總結(jié)是讓我們更清晰地認(rèn)識(shí)自己，更明確地制定目標(biāo)和計(jì)劃?？偨Y(jié)的語言要簡潔明了，條理清楚，便于讀者理解和接受。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文，供大家參考和借鑒。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
材料物理的特色方向在半導(dǎo)體物理，電子材料，微電子器件等領(lǐng)域，例如cpu。對(duì)學(xué)生的數(shù)學(xué)，物理基礎(chǔ)要求較高，著重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展新型電子材料和微電子器件工藝，分析與設(shè)計(jì)等方向的應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力。
本專業(yè)培養(yǎng)較系統(tǒng)地掌握材料科學(xué)的基本理論與技術(shù)，具備材料物理相關(guān)的基本知識(shí)和基本技能，能在材料科學(xué)與工程及與其相關(guān)的領(lǐng)域從事研究、教學(xué)、科技開發(fā)及相關(guān)管理工作的材料物理高級(jí)專門人才。
該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)材料科學(xué)方面的基本理論、基本知識(shí)和基本技能，受到科學(xué)思維與科學(xué)實(shí)驗(yàn)方面的基本訓(xùn)練，具有運(yùn)用物理學(xué)和材料物理的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和實(shí)驗(yàn)技能進(jìn)行材料研究和技術(shù)開發(fā)的基本能力。
范守善、薛其坤、肖定全等。
料科學(xué)基礎(chǔ)、工程材料學(xué)、材料的力學(xué)性能、功能材料、微電子材料、材料的相與相變基礎(chǔ)物理、近代物理、固體物理等。
該專業(yè)對(duì)物理、數(shù)學(xué)科目要求較高。該專業(yè)適合對(duì)新型電子材料研究有興趣的學(xué)生就讀。
1.掌握數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等方面的基本理論和基本知識(shí)；
3.了解相近專業(yè)的一般原理和知識(shí)；
6.掌握中外文資料查詢、文獻(xiàn)檢索以及運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的基本方法；
具有一定的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，創(chuàng)造實(shí)驗(yàn)條件，歸納、整理、分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果，撰寫論文，參與學(xué)術(shù)交流的能力。
喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機(jī)械性重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計(jì)劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了。
很難全面觀察問題，以及很難有準(zhǔn)確的預(yù)見性;過于小心，容易勞累過度;不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力;不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密;英語水平有待提高;質(zhì)疑精神不足;寫作水平需要提高;樂于奉獻(xiàn)，甘愿做幕后人物。
平易近人，有親和力;有強(qiáng)烈的責(zé)任感;耐心且細(xì)心，積極上進(jìn);健全的、樂觀的人生觀;懂得為別人著想，能認(rèn)真傾聽別人的心事;做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
1、性格內(nèi)向，交際能力較差，不擅長與別人溝通，表達(dá)能力較差;過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派;缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠;在新的環(huán)境中感到不自在;心理素質(zhì)差，不能夠應(yīng)對(duì)多種突發(fā)事件;不善于與他人合作，對(duì)事情的了解不夠深入，較依賴同伴;創(chuàng)新精神有待加強(qiáng);注意力容易游移，缺乏足夠的耐心。
2、所謂江山易改，本性難移。有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性，且害怕別人在背后評(píng)論自己。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。
除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向咨客學(xué)習(xí)、不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說的人格條件，知識(shí)條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對(duì)于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢。對(duì)于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補(bǔ)劣勢，揚(yáng)長避短，讓自己越來越接近心中的目標(biāo)。軟件測試學(xué)起來不容易，不過，我會(huì)努力，時(shí)時(shí)鞭策自己，不斷朝著這個(gè)方向發(fā)展，相信一定會(huì)有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
一個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)取長補(bǔ)短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責(zé)任心強(qiáng)、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點(diǎn);可也存在著有時(shí)過于理想話，據(jù)個(gè)人價(jià)值觀進(jìn)行判斷，容易做出草率的決定和對(duì)于批評(píng)比較脆弱的缺點(diǎn)。我會(huì)不斷的去完善自己。
人生中雖然計(jì)劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個(gè)方向努力前進(jìn)。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會(huì)到來。
一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠(yuǎn)航中不會(huì)迷途。對(duì)于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴;對(duì)于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業(yè)規(guī)劃，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，乘風(fēng)破浪!為夢想的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
“人口、資源、環(huán)境”是可持續(xù)發(fā)展的三大要素，是人類社會(huì)在21世紀(jì)共同面臨的三大主題。地質(zhì)工作研究人類賴以生存的自然資源和自然環(huán)境，直接涉及“資源”和“環(huán)境”兩大主題?！百Y源”是建設(shè)和發(fā)展的基礎(chǔ)，而“環(huán)境”則是建設(shè)和發(fā)展的載體。勘查技術(shù)與工程和經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展有著密不可分的關(guān)系，是保證人類可持續(xù)發(fā)展的重要技術(shù)手段，具有廣闊的應(yīng)用前景。
通過對(duì)我目前所處環(huán)境的分析，可以欣喜地看到，我們還出于一個(gè)相對(duì)較好的環(huán)境中，這就為以后的就業(yè)提供了較好的條件。同時(shí)，我們也要樹立危機(jī)意識(shí)，只有這樣才能使自己在以后的競爭中處于有利地位。
(一)學(xué)歷水平。
在我畢業(yè)時(shí)，應(yīng)該具有本科學(xué)歷水平。經(jīng)過十來年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，此時(shí)的我們，應(yīng)該說是一名有著較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的合格的本科畢業(yè)生。
(二)職業(yè)能力。
職業(yè)能力可分為職業(yè)工作能力與職業(yè)勝任力。通過高等教育及生產(chǎn)實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)積累，可以說我們已經(jīng)具有一定的工作能力。同時(shí)已經(jīng)掌握了一定的學(xué)習(xí)方法，所以在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，可以不斷自己的工作能力。而且，我們有著完備的專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐動(dòng)手能力，可以快速的投入職業(yè)工作中，因此具有較強(qiáng)的工作勝任力。
(三)專業(yè)知識(shí)與技能。
我所選的是資源勘查工程專業(yè)，這是一個(gè)技術(shù)性專業(yè)性很強(qiáng)的.專業(yè)、我們?cè)谒膫€(gè)學(xué)年里，將完成多門專業(yè)課的學(xué)習(xí)、這里面不僅有普通地質(zhì)學(xué)、古生物地史學(xué)等專業(yè)基礎(chǔ)課，更有多門像巖石學(xué)這樣的實(shí)用性很高的專業(yè)課。因此我的專業(yè)知識(shí)較為豐富。同時(shí)學(xué)校側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能，從學(xué)年起，就開始了專業(yè)實(shí)習(xí)。應(yīng)該說，在走出校門時(shí)，我已經(jīng)具有了一定的專業(yè)技能。
(四)工作經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)大學(xué)生而言，缺的就是工作經(jīng)驗(yàn)了。坦白地說，我們接觸工作的機(jī)會(huì)很少，工作經(jīng)驗(yàn)相對(duì)薄弱，但我會(huì)并且已經(jīng)抓住每個(gè)工作實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，積累工作經(jīng)驗(yàn)。相信我會(huì)很快融入以后的工作中。
(五)自我定位小結(jié)。
綜合以上幾點(diǎn)，我講自己定位為一個(gè)具有一定較強(qiáng)專業(yè)知識(shí)技能的大學(xué)本科畢業(yè)生。
(一)規(guī)劃設(shè)計(jì)原則。
職業(yè)規(guī)劃方案的制定，應(yīng)該遵循以下原則：立足實(shí)際、契合自身、規(guī)范可行，靈活可變。只有遵循這些原則，才能保證它是恰當(dāng)可行的方案。
(二)職業(yè)目標(biāo)細(xì)則。
對(duì)于從事資源勘查專業(yè)的我，現(xiàn)將我的各階段職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃如下。近期目標(biāo)：完成專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。實(shí)現(xiàn)時(shí)間：大學(xué)期間。分為四個(gè)階段：四個(gè)學(xué)年。中期目標(biāo)：進(jìn)入企事業(yè)單位，積累工作經(jīng)驗(yàn)。工作實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)后5年。分為兩個(gè)階段：階段，畢業(yè)1~2年時(shí)間;第二階段，畢業(yè)2~5年時(shí)間。中長期目標(biāo)：提升工作地位，并謀求更好發(fā)展。實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)5~10年。分為兩個(gè)階段：階段，畢業(yè)后5~7年;第二階段：畢業(yè)7~10年。
遠(yuǎn)期目標(biāo);發(fā)展自己的事業(yè)，開創(chuàng)自己的輝煌。實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)后10~20年。分為三個(gè)階段：階段，畢業(yè)后10~13年;第二階段，畢業(yè)后13~17年;第三階段：17~20年。
(三)具體行動(dòng)方案。
近期目標(biāo)：階段，在學(xué)年學(xué)好基礎(chǔ)課，打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)。第二階段，在第二學(xué)年，學(xué)好專業(yè)課，并完成好專業(yè)實(shí)習(xí)。第三階段，深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并認(rèn)真完成實(shí)習(xí)。第四階段，為就業(yè)做好充分準(zhǔn)備。
中期目標(biāo)：階段，找到適合自己的工作。第二階段，在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)。中長期目標(biāo)：階段，積累工作經(jīng)驗(yàn)，積極探索研究成果，逐漸提升自己的工作地位。第二階段，不斷進(jìn)取，為以后更好的發(fā)展，打下基礎(chǔ)。
遠(yuǎn)期目標(biāo)：階段，根據(jù)前期積累的經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)濟(jì)實(shí)力，尋求發(fā)展自己的事業(yè)。第二階段，在自己的事業(yè)發(fā)展期，努力拼搏。第三階段，成就事業(yè)的初步成果，取得一定的成功。
(四)規(guī)劃方案小結(jié)。
通過對(duì)方案進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計(jì)，自己的行動(dòng)更加明了，更加有力!
(一)可行性。
通過對(duì)方案與規(guī)劃設(shè)計(jì)原則的審核評(píng)估，得出以下結(jié)論：在環(huán)境條件未發(fā)生重大變故的情況下，此方案是立足于實(shí)際的、適合我的、切實(shí)可行的，而且可行性較高。
(二)靈活性。
此套方案，在實(shí)施細(xì)則上體現(xiàn)出靈活性的特點(diǎn)。以便于應(yīng)當(dāng)復(fù)雜多變的就業(yè)環(huán)境與市場供需前景。
(三)備用方案。
為針對(duì)可能發(fā)生的重大環(huán)境變化，是自己處于主動(dòng)有利的競爭地位。特設(shè)計(jì)兩套備用方案如下：其一，當(dāng)市場前景依然很好、就業(yè)環(huán)境惡化的情況下，先選擇一個(gè)較為理想的工作崗位，然后再深化提高自己的知識(shí)技能學(xué)歷等。其二，當(dāng)市場前景堪憂時(shí)，先在工作中積累經(jīng)驗(yàn)與財(cái)富，然后轉(zhuǎn)行到相關(guān)領(lǐng)域，或者投資發(fā)展第二職業(yè)。
(四)評(píng)估小結(jié)。
通過對(duì)規(guī)劃方案進(jìn)行評(píng)估，可以進(jìn)一步保證方案的可行性。避免在以后出現(xiàn)難以挽回的錯(cuò)誤。同時(shí)備選方案的設(shè)計(jì)，更為以后職業(yè)生涯中處于有利地位提供了有力保障。
人生猶如一程漫長旅行，能否到達(dá)成功的彼岸，航向至關(guān)重要。對(duì)人生的規(guī)劃就是對(duì)自己的指航!規(guī)劃我的職業(yè)就是規(guī)劃我的人生!規(guī)劃我的職業(yè)生涯，為成功準(zhǔn)備著。天生我材必有用，我的成功不是夢!
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對(duì)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功的重要一步。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此：
首先，應(yīng)當(dāng)自我剖析和定位。
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好;興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn);性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向;不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人;奉行“己所不欲勿施于人”，追求“不以物喜，不以己悲”;做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
第二步，自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。
1、我的興趣在于文體。
2、性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列：
理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
第三步，自己可以做什么?
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
第四步，根據(jù)這樣的選擇，長遠(yuǎn)的規(guī)劃是如何的?
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
1、新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
2、持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理;或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
3、瓶頸階段：在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會(huì)發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
4、自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
第五步，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
第六步，評(píng)估和回饋。
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
文/李特(大一物理08級(jí))。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
才儲(chǔ)分析報(bào)告 ：我的性格類型傾向?yàn)椤?enfp ”(外向 直覺 情感 知覺) 。enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨(dú)創(chuàng)性的思想和對(duì)可能性的強(qiáng)烈感受。對(duì)于 enfp型的人來說，生活是激動(dòng)人生的戲劇。 enfp型的人對(duì)可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中 的深遠(yuǎn)意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。 enfp型的人具有想象力、適應(yīng)性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的 人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現(xiàn)做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動(dòng)的能量。他們有大量的主動(dòng)性，認(rèn)為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能 量，把自己的才能與別人的力量成功地結(jié)合在一起。 enfp型的人具有魅力、充滿生機(jī)。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關(guān)心他人的發(fā)展。 enfp型的 人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個(gè)人關(guān)系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的'關(guān)系。
職業(yè)性格測試讓我更加客觀的了解和認(rèn)識(shí)自己。
人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告
社會(huì)型： 喜歡與人打交道，善于領(lǐng)會(huì)和理解別人，外向陽光。
事業(yè)型： 喜歡影響和說服別人，具有組織培訓(xùn)才能，健談樂觀、有活力。
常規(guī)型： 做事喜歡有明確的、具體的計(jì)劃，遵守規(guī)則。
現(xiàn)實(shí)型： 對(duì)管理培訓(xùn)很感興趣，喜歡腳踏實(shí)地。
研究型： 求知欲很強(qiáng)，具有鉆研精神、喜歡邏輯思考、探索、分析。
藝術(shù)型： 追求個(gè)性的同時(shí)也會(huì)刻意追求完美，有藝術(shù)細(xì)胞和想象力，喜歡創(chuàng)新。
我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告顯示我的職業(yè)興趣主要體現(xiàn)在社會(huì)型和事業(yè)型上，我的性格外向陽光，喜歡與別人交流而且關(guān)心社會(huì)問題，喜歡冒險(xiǎn)，為人務(wù)實(shí)。
職業(yè)價(jià)值觀測試
價(jià)值觀字母類型說明（l：生活型；t：技術(shù)/職能型；m：管理型；o：挑戰(zhàn)型；i自主/獨(dú)立型；d：服務(wù)/奉獻(xiàn)型；c：創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型；s：安全/穩(wěn)定型。）
序號(hào)
價(jià)值觀類別
符合程度
從我的職業(yè)價(jià)值觀測試表的符合成都中可以看出，我適合從事管理培訓(xùn)型，服務(wù)奉獻(xiàn)型之類工作的問。
自我分析小結(jié)：
通過各種有關(guān)性格，價(jià)值取向和興趣發(fā)面的各種測試，讓我對(duì)自己有了一個(gè)更客觀的了解，也讓我明白了自己在哪些方面和領(lǐng)域通過努力可以達(dá)到一個(gè)比較理想的高度的。在以后的人生道路中，我會(huì)揚(yáng)長避短，取長補(bǔ)短，完善自己，發(fā)展自己，做一個(gè)有用的人。
家庭環(huán)境分析
父母雖然都是農(nóng)民，但是他們不辭辛苦的供給我上大學(xué)，我要好好的感恩和回報(bào)他們，還有表哥表姐們他們都已經(jīng)工作，而且在他們所從事的領(lǐng)域干的不錯(cuò)，生活幸福，這些都給予我不斷奮斗的信念和決心。
學(xué)校環(huán)境分析
臨沂大學(xué)是一所以師范專業(yè)為特色的大學(xué)，雖然是一所本科師范類院校，但這里也不乏優(yōu)秀的同學(xué)和老師，他人的一些好的品質(zhì)只要是我沒有的都是我學(xué)習(xí)的好榜樣，需要不斷的給自己注入新鮮的血液，完善自己的人生觀，價(jià)值觀，世界觀。
現(xiàn)代社會(huì)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的愈加迅速，競爭人才的愈加激烈，又有多少人迷茫地審視著自己未來的人生?，F(xiàn)實(shí)中，伴隨著各大高校年年“擴(kuò)招”后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增,每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作也亦遇到了前所未有的巨大的挑戰(zhàn)。解決現(xiàn)在大學(xué)業(yè)生就業(yè)問題，現(xiàn)在也成了社會(huì)輿-論的高度熱點(diǎn)和高校及相關(guān)部門工作的焦點(diǎn)。但是現(xiàn)在隨著金融風(fēng)暴的減緩與平息，根據(jù)各種媒體的報(bào)道可以看出，將來的就業(yè)機(jī)會(huì)會(huì)更多，這對(duì)我們來說是一個(gè)好的訊息。
在比較多的就業(yè)機(jī)會(huì)下，我們要贏得競爭優(yōu)勢，就必須做好充分的準(zhǔn)備工作，機(jī)會(huì)青睞有準(zhǔn)備的頭腦，我們就必須從現(xiàn)在做起，提高自己的綜合素質(zhì)。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
材料物理專業(yè)提供物理學(xué)、材料科學(xué)、材料化學(xué)和材料物理的基本理論、基本知識(shí)和基本技能的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，材料探索、制備與合成的思維與技能等方面的基本訓(xùn)練，以及材料加工、材料結(jié)構(gòu)與性能測定及材料應(yīng)用等方面的專業(yè)訓(xùn)練，旨在幫助學(xué)生掌握材料物理及其相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本原理和實(shí)驗(yàn)技能，具備運(yùn)用物理學(xué)和材料物理的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和實(shí)驗(yàn)技能進(jìn)行材料探索和技術(shù)開發(fā)的基本能力，能發(fā)展成為在材料科學(xué)與工程及其相關(guān)交叉學(xué)科(材料、物理、化學(xué)、生物、醫(yī)學(xué)等)繼續(xù)深造或在相應(yīng)領(lǐng)域從事材料物理研究、教學(xué)、應(yīng)用開發(fā)等方面的創(chuàng)新性人才。
自我分析。
興趣愛好：聽音樂，看書，上網(wǎng)。羽毛球，喜歡騎著車到處亂逛。。。
仰慕的人：萊布尼茨，麥克斯韋，愛因斯坦，海森堡，薛定諤。。。
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真，踏實(shí)，能吃苦。愛思考，有毅力。很多。。。
缺點(diǎn)：過于固執(zhí)，不太愛說話，有時(shí)較粗心的。也很多。。。
大體上來說，自己的優(yōu)點(diǎn)還是蠻多的，有些可能會(huì)讓我受益終生，助我走向成功。但自身內(nèi)在的缺點(diǎn)也不能忽視，他可能是你成功路上的絆腳石，所以，我要盡量克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，張揚(yáng)自己的個(gè)性。再者，一個(gè)人既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，他才是一個(gè)有血有肉的人，才是一個(gè)真正的――人。
勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分得。我想，只要下定決心，做自己喜歡的事，并且加之于勤奮，用汗水和勤勞鍛造理想，后就一定會(huì)有好的結(jié)果。正確地評(píng)判自己，中肯一點(diǎn)，這才是的自我分析，自我認(rèn)識(shí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
本科階段(~)。
一.自我認(rèn)知。
我是個(gè)性格中性的男生，心理素質(zhì)比較好的，愛講笑話，比較幽默，一開始認(rèn)識(shí)我的人會(huì)認(rèn)為我是個(gè)文靜的男生，一段時(shí)間下來后他們的看法會(huì)完全改變，都說我是個(gè)表面看上去文靜，其實(shí)愛瘋，直爽，又帶有一絲狂妄，講話做事直來直去，想到什么做什么，不在大腦里多做思考，做事很魯莽的男生。優(yōu)點(diǎn)：對(duì)于我自己認(rèn)為正確的事，我會(huì)不惜一切代價(jià)去做，哪怕已經(jīng)知道那是難以完成的事，我也會(huì)去嘗試，這也促使了我要強(qiáng)，喜歡競爭，對(duì)人對(duì)事，不管是朋友還是敵人，只要是對(duì)手，我都會(huì)公平競爭，我認(rèn)為或許是缺少對(duì)情感的表達(dá)，不選擇競爭就是棄權(quán)，所以我認(rèn)為自己是理性高于感性。缺點(diǎn)：由于土生土長于農(nóng)村，給予了我一份獨(dú)立。什么事情都希望能用自己的能力解決，不喜歡求助別人。這會(huì)讓我失去很多和別人合作的機(jī)會(huì)，但自己卻還是比較喜歡團(tuán)隊(duì)合作。覺得對(duì)事情只有三分鐘熱度，渴望接觸新的東西，有充足的耐心。中學(xué)時(shí)代，朋友都說我性格蠻好的，不會(huì)生氣，感覺也好欺負(fù)，抗壓能力強(qiáng)。自己看待事情也蠻樂觀。覺得得失成敗不重要。經(jīng)過很多事，樹立了人生的原則。但是，還是覺得與社會(huì)的交流，看的東西還是很少，缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，能力還很欠缺。
我的職業(yè)興趣，做一名耐心，熱情，活力四射的物理教師，
我的職業(yè)價(jià)值觀要做一個(gè)的物理教師，就要深入到學(xué)生中去，把我所學(xué)的物理知識(shí)毫無保留的地傳授給他們。讓學(xué)生樂學(xué)，愛學(xué)。因?yàn)?，看到一個(gè)個(gè)學(xué)生增長見識(shí)會(huì)讓我有成就感和歸屬感;我喜歡校園生活，校園里永遠(yuǎn)是那么生機(jī)勃勃，永遠(yuǎn)充滿豐富多彩的東西，永遠(yuǎn)那么活力;我認(rèn)為在校園里，可以讓我更熱愛生活，讓我更熱愛生命，讓我即使老到可以退休的時(shí)候心還是年輕的。
職業(yè)認(rèn)知。
社會(huì)的整體就業(yè)趨勢：大學(xué)生就業(yè)市場是在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制下，在國家宏觀政策的調(diào)控下，運(yùn)用市場運(yùn)行機(jī)制來配置高校畢業(yè)生資源的專業(yè)化市場，現(xiàn)如今大學(xué)生市場已經(jīng)漸具雛形，現(xiàn)在的社會(huì)整體就業(yè)趨勢較嚴(yán)峻，供求形勢發(fā)生了較大的變化，由于高校擴(kuò)招，畢業(yè)生人數(shù)在短期內(nèi)迅猛增加，而社會(huì)的有效需求在短期內(nèi)卻增加有限，再者無形市場將在大學(xué)生就業(yè)中發(fā)揮著更為重要的作用，網(wǎng)絡(luò)，傳真，電話等都會(huì)越來越顯示出在擇業(yè)方面的巨大活力，而大學(xué)生就業(yè)市場將會(huì)更加完善和規(guī)范，公平，公正，公開競爭的良好擇業(yè)氛圍將形成，國家的宏觀調(diào)控將進(jìn)一步加強(qiáng)，大學(xué)生就業(yè)市場現(xiàn)狀在不斷的好轉(zhuǎn)，市場機(jī)制作業(yè)日益明顯，就業(yè)管理工作進(jìn)一步的規(guī)范，完善?，F(xiàn)代大學(xué)生職業(yè)特征有時(shí)代性，經(jīng)濟(jì)性，知識(shí)性，延續(xù)性，技術(shù)性，規(guī)范性，對(duì)于做為大學(xué)生的我們來說，社會(huì)職業(yè)的種類不斷增多，社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)變遷速度也越來越快，腦力勞動(dòng)輸出比重也在不斷的上升。
物理學(xué)專業(yè)的人才也存在一些問題，該專業(yè)的人才雖然就業(yè)面比較廣，但是往往競爭力不夠強(qiáng)，例如雖然可能也對(duì)半導(dǎo)體材料有一些研究，但是研究的深度比起半導(dǎo)體專業(yè)的人才又有一些差距。因此，往往在競爭公司的研發(fā)部門中，處于下風(fēng)。
要不斷的學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，但同時(shí)要努力學(xué)好、學(xué)精專業(yè)課。具備一定的英語和計(jì)算機(jī)水平。有選擇地參與有意義的社會(huì)實(shí)踐和社團(tuán)活動(dòng)鍛煉自己的社交組織能力。抽空多鍛煉身體為以后工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。大學(xué)四年就提計(jì)劃如下:。
大一：主要是加深對(duì)本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)的自學(xué)性，培養(yǎng)專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)并初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。公共課程亦要學(xué)好特別是馬克思主義基本原理概論，英語也不可松懈。
大二：要了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，通過參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己的各種能力，如參加兼職工作、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要求具有堅(jiān)持性，能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學(xué)生科研工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;同時(shí)增強(qiáng)英語口語能力和計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己;同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能，并要根據(jù)個(gè)人興趣與能力修訂個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。確定考研方向與院校。適時(shí)多接觸有關(guān)考研事宜，適當(dāng)準(zhǔn)備政治、英語科目的復(fù)習(xí)。
大三：此時(shí)臨近畢業(yè)，加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，集中精力復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備考研。根據(jù)自身情況適當(dāng)參加考研輔導(dǎo)班。同時(shí)聯(lián)系已考取研究生的校友多吸取考研復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
大四：上學(xué)期期末參加研究生考試。寒假及下學(xué)期全力準(zhǔn)備考研復(fù)試。聯(lián)系所考院校負(fù)責(zé)人，多獲取所報(bào)考院校信息，不打無準(zhǔn)備仗。
行動(dòng)計(jì)劃。
要拿到相應(yīng)的證書以及大學(xué)四年的學(xué)士學(xué)位，評(píng)估要素是是否達(dá)到了原先計(jì)劃的理想。職業(yè)目標(biāo);我知道說的往往簡單，實(shí)際行動(dòng)起來會(huì)比較困難，在實(shí)施過程中可能會(huì)遇到挫折，沒有達(dá)到理想的目標(biāo)，那么可以具體問題具體對(duì)待，調(diào)整好自我的狀態(tài)，在哪里摔倒就在哪里重新爬起來。
自我監(jiān)控。
對(duì)于計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，成功與否，當(dāng)然看自己取得的成績有多少，能拿到多的證書。畢竟這對(duì)以后的簡歷有所幫助。寫下大一時(shí)自己的劣勢和缺點(diǎn)，等到大三的時(shí)候總結(jié)看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及能力上有所大的進(jìn)步，看自己有所少實(shí)踐分可以打。不斷在每個(gè)階段進(jìn)行自我測評(píng)。不斷提升自己。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
無論是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)謀職還是仍在學(xué)的在校生，每個(gè)人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業(yè)。事先做好自己的
職業(yè)規(guī)劃
，清楚知道自己的選擇，才能獲得社會(huì)的認(rèn)可。下面是一份物理專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
范文
，歡迎參閱!
職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對(duì)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功的重要一步。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此：
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好;興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn);性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向;不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人;奉行“己所不欲勿施于人”，追求“不以物喜，不以己悲”;做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。
1、我的興趣在于文體。
2、性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列：
理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的.合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
1、新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
2、持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理;或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
3、瓶頸階段：在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會(huì)發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
4、自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對(duì)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功的重要一步。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此：
首先，應(yīng)當(dāng)自我剖析和定位。
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好；興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向；不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人；奉行己所不欲勿施于人，追求不以物喜，不以己悲；做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
第二步，自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。 我的興趣在于文體。
性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列：
理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
第三步，自己可以做什么？
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
第四步，根據(jù)這樣的選擇，長遠(yuǎn)的規(guī)劃是如何的？
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
第五步，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
第六步，評(píng)估和回饋
俗話說：計(jì)劃趕不上變化，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此： 首先，應(yīng)當(dāng)自我剖析和定位。
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好；興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向；不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人；奉行“己所不欲勿施于人”，追求“不以物喜，不以己悲”；做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
第二步，自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。
1、我的興趣在于文體。
2、性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列： 理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
第三步，自己可以做什么？
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
第四步，根據(jù)這樣的選擇，長遠(yuǎn)的規(guī)劃是如何的？
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
1、新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
2、持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一
項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
3、瓶頸階段：在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會(huì)發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
4、自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的.新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
第五步，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
第六步，評(píng)估和回饋
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
一個(gè)人的一生，很重要的一個(gè)方面就是他的職業(yè)。事業(yè)是人生的一種境界。事之成為事業(yè)，從客觀方面來說，在于人認(rèn)識(shí)到了此事與一種更大的社會(huì)意義、思想意義、人類意義、宇宙意義相關(guān)聯(lián)，從主觀方面來說，在于定事最適合一個(gè)人的個(gè)性、脾氣、愛好。每個(gè)人都會(huì)有自己的職業(yè)規(guī)劃，這是為了完成一個(gè)人的個(gè)體意義要做的?，F(xiàn)在，我將對(duì)我的大學(xué)四年生活作一系列的規(guī)劃，找到自己喜歡的事業(yè)，通過自己的努力和拼搏，將所做的事發(fā)展成為一生的事業(yè)。
自我分析法：
（1）我是誰？：我是物理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我有著肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、注重集體。
（2）我想做什么？每個(gè)人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè)，但是我想在一個(gè)平凡的崗位上做出自己的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
（3）我會(huì)做什么？在校期間我參加了物理學(xué)專業(yè)技能比賽，
鍛煉了我的能力，在校外我主動(dòng)去做一些社會(huì)實(shí)踐，既鍛煉了我的實(shí)踐動(dòng)手能力，也鍛煉了我的社交能力。
（4）環(huán)境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個(gè)職業(yè)，才能以飽滿的熱情投入進(jìn)去，去創(chuàng)造去提高自己。國家提倡自主創(chuàng)新，也為我個(gè)人的發(fā)展提供了契機(jī)。
（5）我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？第一職業(yè)目標(biāo)是：教師。平凡中孕育著偉大。雖然辛苦著，卻也收獲著，常常羨慕那些桃李滿天下的教師，當(dāng)他們回憶的時(shí)候充滿了自豪和笑容。因?yàn)槭撬麄冏屢粋€(gè)個(gè)孩子睜開眼睛看到了世界的豐富與變幻。我希望自己也能像他們一樣給自己的生活帶來快樂和充實(shí)。
及知識(shí)水平上都有一定的優(yōu)勢，特別在一些理論方面的內(nèi)容。風(fēng)險(xiǎn)（t）：由于有諸多優(yōu)勢這一崗位的競爭是相當(dāng)激烈的。加上公務(wù)員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準(zhǔn)備時(shí)間。
swot分析法：
swot是“優(yōu)勢、劣勢、機(jī)遇、威脅”4個(gè)英文的第一個(gè)字母的組合。
師這個(gè)行業(yè)是很有希望的，也是很急需的。威脅（挑戰(zhàn)）：同學(xué)競爭、薪酬過低。
競爭在所難免，常常會(huì)遇到幾個(gè)同班同學(xué)去競爭一個(gè)崗位，我認(rèn)為這是一種良性的競爭，有了競爭，會(huì)讓自己更好的提高自身的素質(zhì)和職業(yè)技能，可以更好的應(yīng)對(duì)工作。至于薪酬，國家的陽光工程等對(duì)于教師的一系列優(yōu)惠政策都打消了我的疑慮。
這些是我對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)于本專業(yè)的認(rèn)識(shí)。下邊是我在校期間的規(guī)劃：
思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。定期遞交對(duì)黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。積極參加黨團(tuán)活動(dòng)。
社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。適時(shí)參
加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。
科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：
扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、體育比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。
技能方面：通過國家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，通過大學(xué)英語四級(jí)
學(xué)業(yè)方面：努力學(xué)習(xí)好本專業(yè)的知識(shí)，同時(shí)也要涉及廣泛。知識(shí)積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精。
分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。
真正的人生畢竟不是"快餐"，而是一種兼具營養(yǎng)和藝術(shù)價(jià)值的筵宴。它需要一張清清楚楚的"菜譜"，以使各種物料得到最佳的搭配，同時(shí)我們也能夠從從容容地烹制人生的美味佳肴。生命清單，不光是安排先做什么后做什么，更為重要的是，它使我們樹立了一種精神理想和追求。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
才儲(chǔ)分析報(bào)告：我的性格類型傾向?yàn)椤癳nfp”(外向直覺情感知覺)，enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨(dú)創(chuàng)性的思想和對(duì)可能性的強(qiáng)烈感受。對(duì)于enfp型的人來說，生活是激動(dòng)人生的戲劇。enfp型的人對(duì)可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠(yuǎn)意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應(yīng)性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現(xiàn)做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動(dòng)的能量。他們有大量的主動(dòng)性，認(rèn)為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結(jié)合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機(jī)。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關(guān)心他人的發(fā)展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個(gè)人關(guān)系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關(guān)系。
職業(yè)性格測試讓我更加客觀的了解和認(rèn)識(shí)自己。
人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告。
社會(huì)型：喜歡與人打交道，善于領(lǐng)會(huì)和理解別人，外向陽光。
事業(yè)型：喜歡影響和說服別人，具有組織培訓(xùn)才能，健談樂觀、有活力。
常規(guī)型：做事喜歡有明確的、具體的計(jì)劃，遵守規(guī)則。
現(xiàn)實(shí)型：對(duì)管理培訓(xùn)很感興趣，喜歡腳踏實(shí)地。
研究型：求知欲很強(qiáng)，具有鉆研精神、喜歡邏輯思考、探索、分析。
藝術(shù)型：追求個(gè)性的同時(shí)也會(huì)刻意追求完美，有藝術(shù)細(xì)胞和想象力，喜歡創(chuàng)新。
我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告顯示我的職業(yè)興趣主要體現(xiàn)在社會(huì)型和事業(yè)型上，我的性格外向陽光，喜歡與別人交流而且關(guān)心社會(huì)問題，喜歡冒險(xiǎn)，為人務(wù)實(shí)。
職業(yè)價(jià)值觀測試。
價(jià)值觀字母類型說明（l：生活型；t：技術(shù)/職能型；m：管理型；o：挑戰(zhàn)型；i自主/獨(dú)立型；d：服務(wù)/奉獻(xiàn)型；c：創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型；s：安全/穩(wěn)定型。）。
序號(hào)。
價(jià)值觀類別。
符合程度。
一、分析。
自我分析小結(jié)：
通過各種有關(guān)性格，價(jià)值取向和興趣發(fā)面的各種測試，讓我對(duì)自己有了一個(gè)更客觀的了解，也讓我明白了自己在哪些方面和領(lǐng)域通過努力可以達(dá)到一個(gè)比較理想的高度的。在以后的人生道路中，我會(huì)揚(yáng)長避短，取長補(bǔ)短，完善自己，發(fā)展自己，做一個(gè)有用的人。
三、職業(yè)分析。
家庭環(huán)境分析。
父母雖然都是農(nóng)民，但是他們不辭辛苦的供給我上大學(xué)，我要好好的感恩和回報(bào)他們，還有表哥表姐們他們都已經(jīng)工作，而且在他們所從事的領(lǐng)域干的不錯(cuò)，生活幸福，這些都給予我不斷奮斗的信念和決心。
學(xué)校環(huán)境分析。
臨沂大學(xué)是一所以師范專業(yè)為特色的大學(xué)，雖然是一所本科師范類院校，但這里也不乏優(yōu)秀的同學(xué)和老師，他人的一些好的品質(zhì)只要是我沒有的都是我學(xué)習(xí)的`好榜樣，需要不斷的給自己注入新鮮的血液，完善自己的人生觀，價(jià)值觀，世界觀。
社會(huì)環(huán)境分析。
現(xiàn)代社會(huì)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的愈加迅速，競爭人才的愈加激烈，又有多少人迷茫地審視著自己未來的人生?，F(xiàn)實(shí)中，伴隨著各大高校年年“擴(kuò)招”后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增,每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作也亦遇到了前所未有的巨大的挑戰(zhàn)。解決現(xiàn)在大學(xué)業(yè)生就業(yè)問題，現(xiàn)在也成了社會(huì)輿論的高度熱點(diǎn)和高校及相關(guān)部門工作的焦點(diǎn)。但是現(xiàn)在隨著金融風(fēng)暴的減緩與平息，根據(jù)各種媒體的報(bào)道可以看出，將來的就業(yè)機(jī)會(huì)會(huì)更多，這對(duì)我們來說是一個(gè)好的訊息。
在比較多的就業(yè)機(jī)會(huì)下，我們要贏得競爭優(yōu)勢，就必須做好充分的準(zhǔn)備工作，機(jī)會(huì)青睞有準(zhǔn)備的頭腦，我們就必須從現(xiàn)在做起，提高自己的綜合素質(zhì)。
職業(yè)環(huán)境分析。
從地域上來說，我還是比較適應(yīng)北方的，因?yàn)槲业某砷L環(huán)境是北方，我適應(yīng)那里的氣候環(huán)境和人文特征；而南方呢，則距離我成長求學(xué)的環(huán)境較陌生。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
去年最大紅大紫的食品恐怕不是頂級(jí)大廚精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的過期奶酪。在高高低低的寫字樓里，無數(shù)白領(lǐng)在小心翼翼保護(hù)著自己那塊小奶酪，一邊覬覦著別人手里更大的份額，以至有公司倒閉時(shí)，留給員工最后的紀(jì)念品就是《誰動(dòng)了我的奶酪》的小書，借以安慰員工沮喪的心和空虛的胃。
假如你有興趣花點(diǎn)時(shí)間翻一下這本書，你就會(huì)明白，這本得到廣泛認(rèn)同的冊(cè)子并不是在囂抱怨，而是用過度包裝的相識(shí)講述一個(gè)樸素的道理：不要害怕改變，機(jī)遇需要自己去創(chuàng)造。做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)對(duì)你的職業(yè)發(fā)展是有益的。
一、不要拒絕改變
如果你不想成為被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕變革。是的，變革意味著你將放棄擁有的東西，面對(duì)未知的風(fēng)險(xiǎn)，而變革同樣讓你擁有重新開始的可能，讓你獲得推翻從前的機(jī)會(huì)。想想，當(dāng)j.k羅琳在廉價(jià)咖啡館里寫作的時(shí)候，她還只是個(gè)貧窮、離異、相貌平平且?guī)е⒆拥呐?，而現(xiàn)在，她已經(jīng)是英國的第二大富婆，擁有的財(cái)富比英國女王還要多。當(dāng)然，她同時(shí)還擁有了名望、地位和新的愛情。
華爾街，沒有破產(chǎn)過三次以上的人不是好的投資家，因?yàn)槲ㄓ薪?jīng)歷過失敗，仍然不畏變革的人，才能成為最后的贏家。
二、讓‘青蛙’老板注意你
，在臺(tái)子上放一兩份沒有完成的文件，把涂涂畫畫的日程表夾在電腦上，甚至把袖子卷起來，也能讓你看上去更實(shí)干一些。
當(dāng)然，如果你是躲在高高的隔斷板后面忙碌，那和你偷偷泡bbs其實(shí)沒有區(qū)別?？茖又浦鸺?jí)負(fù)責(zé)的管理體制，使得老板對(duì)你的工作缺少了解，他對(duì)你的所有印象，可能都只來源于人力部門的匯報(bào)。所以，和老板保持溝通至關(guān)重要，讓他知道你在做什么，你的想法和方案，并且提出建議。在工作中，也可以適當(dāng)詢問老板的意見，讓他不知不覺參與到你的工作中來。
三、品牌你自己
為什么你要喝百事可樂而不是非?？蓸?為什么你要穿耐克而不是匹克?為什么你老板提拔了跟你一起到公司的 lucy，對(duì)經(jīng)常加班到半夜的你卻視而不見?因?yàn)椋贿x擇的不僅僅是一件飲料、服飾或者某個(gè)抽象的id，還包括一點(diǎn)一滴建立起來的品牌內(nèi)涵。對(duì)于你來說，選擇百事可樂和耐克代表你認(rèn)同青春的、積極的生活方式;對(duì)于老板來說，選擇lucy代表投資獲得穩(wěn)定回報(bào)的可能。
新經(jīng)濟(jì)時(shí)代最負(fù)盛名也最具爭議性的作家湯姆?彼特斯5年前就提出了“brand you”的全新理論。他諄諄教誨說，我們每個(gè)人都是ceo，任職的公司叫做“me”，職業(yè)生涯中最大的任務(wù)，是把公司唯一的品牌“you”，打造成職場的領(lǐng)先品牌。你需要的是對(duì)自己的充分認(rèn)識(shí)和一份清晰的品牌推廣方案。蓋樂普對(duì)員工說，每個(gè)人都有一件事情，做得比一萬個(gè)人都好。你知道自己的優(yōu)勢所在嗎?作為一個(gè)要著力推廣的品牌，你和別人的訴求點(diǎn)有什么不同呢?明白自己的優(yōu)勢，不斷強(qiáng)化自己的優(yōu)勢，才能讓你成為職場里一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)摹懊啤薄?BR> 四、注意每個(gè)工作細(xì)節(jié)
你可以舉出很多例子來反駁說，成功人士不拘小節(jié)，比如愛因斯坦。但不得不承認(rèn)的是，更多時(shí)候細(xì)節(jié)具有決定性的力量。電梯里和老板簡短的幾句聊天，可能讓他堅(jiān)定提拔你的念頭；在談判中一個(gè)錯(cuò)誤的用語，也許讓你最后痛失快要到手的合同。完美的細(xì)節(jié)代表著永不懈怠的處事風(fēng)格，正是個(gè)人品牌價(jià)值的最佳體現(xiàn)。
接電話時(shí)，先主動(dòng)向?qū)Ψ絾柡?；打電話時(shí)，先詢問對(duì)方是否方便；給老板的報(bào)告里，總是精心預(yù)備一份簡短的概要供快速瀏覽……這樣的細(xì)節(jié)還有很多很多，重要的原則是，你必須成為一個(gè)積極、實(shí)干、優(yōu)質(zhì)的象征，你的任何言行都要與此相適應(yīng)。
五、培養(yǎng)杰出的公關(guān)技巧
良好的公關(guān)意識(shí)向來是樹立形象的優(yōu)質(zhì)潤滑劑，更是成為職場成功者的必要條件。公關(guān)的第一原則是：善待任何人。要知道，在白領(lǐng)的工作圈里，沒有永遠(yuǎn)的朋友，也沒有永遠(yuǎn)的敵人，沒有永遠(yuǎn)的上司，也沒有永遠(yuǎn)的下屬。生活變幻莫測，不會(huì)永遠(yuǎn)符合你的預(yù)期。被你狠狠得罪的客戶，可能是你下一個(gè)老板;你頤指氣使的下屬，可能搖身一變成了你的上司。在你的個(gè)人品牌形象上，“溫和”、“彬彬有禮”之類的標(biāo)簽，貼得越多越妙。
辦公室以外的非正式場合，是溝通交流的最好場所。在非正式場合里，人們通常比較放松，不太具有戒備心理，更容易互相妥協(xié)，這就是為什么外交通常先在非正式場合展開的原因吧。和老板的溝通更是如此。升職加薪的微妙關(guān)頭，搭電梯遇到老板，說上20秒鐘話，卻有可能徹底擊敗競爭對(duì)手!這可不是跟老板套套近乎就能搞定的，你看人家job的溝通技巧：“我昨天去看過公司產(chǎn)品的專賣店了，顧客對(duì)產(chǎn)品反映不錯(cuò)，但是銷售有一定困難。marketing部門印的單頁，不是很有針對(duì)性，不像上次那么好?！倍潭處拙湓挘尷习逯滥阍诠ぷ?，拿到了第一手信息，發(fā)現(xiàn)了問題，還提出了建議。非正式場合幾十秒的交談，可能比一個(gè)小時(shí)辛苦匯報(bào)工作，收益還要大得多!
六、三分鐘推銷你自己
在塑造個(gè)人品牌的過程中，如何提升品牌認(rèn)知度至關(guān)重要。要讓別人在第一時(shí)間記住你，你就必須提供引人注目的細(xì)節(jié)。總是用mont blanc、明快的衣著搭配、得體的幽默甚至漂亮的簽名，都能讓你脫穎而出。當(dāng)然，每家公司里都有一個(gè)著名的糊涂蟲，如果你不幸被貼上了這樣的品牌，那么迅速跳槽、重新開始也許是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
過于謙虛會(huì)讓人覺得信心不足，輪到你做介紹的時(shí)候，大可不必太古板老套。只要說的都是事實(shí)，就大膽推銷你自己!告訴別人你的成績和努力，利用一切出現(xiàn)在媒體上的機(jī)會(huì)，讓現(xiàn)在的老板注意你，讓潛在的老板被你吸引。作為一個(gè)成功個(gè)人品牌的維護(hù)者，你必須時(shí)刻在營銷自己。
通用ceo杰克。韋爾奇的辦公室里掛著一副畫：非洲的大草原上，旭日初升。在每個(gè)黎明，羚羊都要從夢中驚醒，拼命奔跑，時(shí)刻警惕，來擺脫獅子的獵食；而獅子只有比羚羊跑得更快，才能讓自己不被餓死。
在職場中，情況同樣如此。無論你是羚羊還是獅子，停頓下來就意味著職業(yè)生命的死亡?，F(xiàn)在，開始奔跑吧。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
1、長期觀：至少要看10年（20年更佳）后的自己，這是夢想，這是想像力；人與人之間發(fā)展的不同第一個(gè)區(qū)別就是想像力不同，職業(yè)生涯規(guī)劃的“九觀”。愛因斯坦說：想像力是人類最重要的能力。潛能開發(fā)學(xué)有一個(gè)公式是：想像力*逼真=現(xiàn)實(shí)?？系禄闲Ｈ绻麤]有想像力，可能還在路邊擺攤賣雞腿；人類沒有想像力就不會(huì)飛上月球。想像得還要逼真才行，也就是你自己要非常相信，讓那幅圖景進(jìn)入自己的潛意識(shí)，有時(shí)候在墻上掛一個(gè)自己的未來的圖像每天看，這個(gè)叫夢想板管理，也是讓此信息進(jìn)入潛意識(shí)。最后，想像自己真的已經(jīng)成為十年后的那個(gè)人，那個(gè)人有什么的信念、談吐怎樣、有什么樣的習(xí)慣等等，要求自己“用十年后的自己來面對(duì)現(xiàn)在的人與事”。
2、資本觀：不是看工資最大化，而是看自己的資本最大化。在職涯的過程中，每個(gè)人都要去努力提升自己的市場價(jià)值(market value)，因?yàn)槟鞘亲约旱馁Y本，那是真正屬于自己的，也是有市場競爭力的；而工資獎(jiǎng)金之類的還與企業(yè)運(yùn)氣與個(gè)人運(yùn)氣有關(guān)，企業(yè)走運(yùn)賺了大錢時(shí)就拼命發(fā)錢，有些人就沖高出的一點(diǎn)薪酬就跑過去，實(shí)在是短視。職涯包括三段或者是這三段的組合：學(xué)習(xí)期（積累資本，包括能力、人際、聲譽(yù)）大概7年左右、事業(yè)期（定位清楚了的事業(yè)，大概10-20年左右）、自由期（做自己想做的事情，大概10-20年左右），學(xué)習(xí)期關(guān)鍵要搞清楚自己要什么的資本，然后努力去積累它。金錢永遠(yuǎn)只是資本的附屬品，它不是自己追求的，而是你為社會(huì)創(chuàng)造了財(cái)富后上蒼給你自然的回報(bào)，這種回報(bào)往往是需要時(shí)間的，所以，你最需要的是耐心。
3、自省觀：要反省自己，準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己。希臘特爾菲殘址上仍然留下“認(rèn)識(shí)自我”四個(gè)拉丁文的大字就在向世人宣告人最缺乏的是自省。沒有清楚的自我認(rèn)知，就沒有定位，就不知道放棄，就會(huì)千軍萬馬過獨(dú)木橋。領(lǐng)導(dǎo)力大師柯維將自我意識(shí)歸為人類的七大天賦的首位看來是深有用意的。那如何自省呢——a）每日三省吾身，經(jīng)常反省，象寫了美國獨(dú)立宣言的富蘭克林一樣；b）象nlp說的抽離成為第三者從空中觀察自己；c）以約哈里窗口工具將別人心中的自己與自己心中的自己相互映照；d）工具分析——比如蓋洛普的《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》的優(yōu)勢主題測試，或者disc性格測試，或者九型人格或mbti測試，或者ta分析的人生腳本分析，或者薩堤亞的模式繼承分析等等。
4、匹配觀：一個(gè)人要做自己夢想與價(jià)值觀指引的，符合自己興趣、能力、性格，也是未來社會(huì)發(fā)展的趨勢的事情。這樣你快樂、有成就、也能賺到錢，就業(yè)參考《職業(yè)生涯規(guī)劃的“九觀”》。匹配會(huì)減少自我系統(tǒng)內(nèi)的能量損耗，匹配會(huì)讓你發(fā)揮潛能的極致，匹配會(huì)調(diào)動(dòng)你的所有能量。分析你的六個(gè)圈，找到你的交集。如果沒有交集或交集不夠，要想辦法慢慢擴(kuò)大自己的交集。
5、聚焦觀：找到交集之后就要聚焦，不能老想著抓住兩只兔子。普通光經(jīng)聚焦就可以成為威力強(qiáng)大的激光，人的能量也如此。曾有學(xué)員說：我20年后既想做職業(yè)經(jīng)理人又想自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板。我說：放棄一個(gè)，波特的戰(zhàn)略觀也適用職業(yè)生涯，那就是定位與放棄。象達(dá)芬奇一樣有多個(gè)才華的人是百年一遇的，在有多個(gè)興趣愛好或目標(biāo)之前先問問自己是否有一個(gè)天才的頭腦；曾經(jīng)有人說我多才多藝、興趣很多，其實(shí)我現(xiàn)在才知道那叫耗散能量，幸虧我五年前就放棄了大多數(shù)興趣。
6、池塘觀：你不是一個(gè)孤立的人，你要依托平臺(tái)。《選對(duì)池塘釣大魚》告訴我們選對(duì)一個(gè)大池塘，選對(duì)一個(gè)有潛力的池塘。行業(yè)有潛力嗎？企業(yè)有潛力嗎？你跟的人有潛力嗎？就象選股票一樣，你要去分析趨勢，有沒有可能成為潛力增長股。每個(gè)人要學(xué)會(huì)至少看五年、十年后的趨勢。在一個(gè)小池塘里、在一個(gè)沒有潛力的池塘里，你就算是一個(gè)大鯨魚，最終也會(huì)被窒息而死。曾經(jīng)有人問：那小公司是小池塘嗎？有名的大公司是大池塘嗎？如果借用華為的例子就可以看到，華為在創(chuàng)業(yè)的前五年，可能充其量只能是小池塘，但它是一個(gè)非常有潛力的池塘。
8、調(diào)整觀：規(guī)劃一旦定好，能不能更改呢？我們不是完人，也不是圣人，不可能沒有錯(cuò)誤，與時(shí)俱進(jìn)，才是英雄本色。但三天兩頭改，只能讓規(guī)劃成為一紙空言?；驹瓌t是：長期的盡量不改，中期的小改，短期的大改，每天的時(shí)時(shí)調(diào)整。因?yàn)椋J(rèn)識(shí)自己是需要時(shí)間的，環(huán)境是無時(shí)無刻不變動(dòng)的，所以，規(guī)劃也是動(dòng)態(tài)的、調(diào)整的。至少每年要小修一次，三年要大修一次。
9、平衡觀：人生是多重角色的，有事業(yè)也有家庭，有金錢也有心靈，有工作也有健康，當(dāng)然還有很容易忘掉的角色就是自己，平衡的生活，正如《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》所做的那樣，生活的重心是平衡的。這似乎與聚焦有些矛盾，其實(shí)不然，聚焦觀是指事業(yè)，是管一個(gè)領(lǐng)域的，平衡觀是指人生，是管全局的。另外，聚焦是指要執(zhí)著，執(zhí)著是管短期的，平衡是指要自然，自然是管長期的。（即：短期要執(zhí)著，長期要平衡）。正如柯維所說：我們都不能違反自然的農(nóng)場法則——春耕才有秋收，種瓜得瓜種豆得豆，欲速則不達(dá)．也正如《一生的計(jì)劃》所說： 人生規(guī)劃就是事先樹立的、有價(jià)值的目標(biāo)被循序漸進(jìn)地變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的過程。這一過程因平衡而得以堅(jiān)固，因信念而具有意義。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
職業(yè)生涯管理是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理的重要內(nèi)容之一，是企業(yè)與職工制定職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的主題活動(dòng)內(nèi)容。職業(yè)生涯管理是竭力滿足管理者、職工、企業(yè)三者需要的一個(gè)動(dòng)態(tài)過程。在現(xiàn)代企業(yè)中，職工個(gè)人需要清楚地了解自己所掌握的知識(shí)、技能、能力、興趣、價(jià)值觀等，并且，對(duì)職業(yè)選擇有較深了解，以便制定目標(biāo)、完善職業(yè)計(jì)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃管理分為個(gè)人職業(yè)生涯管理和企業(yè)職業(yè)生涯管理。個(gè)人職業(yè)生涯管理是以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的，通過對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效管理實(shí)現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展愿望。企業(yè)職業(yè)生涯管理是以提高企業(yè)人力資源質(zhì)量，發(fā)揮人力資源管理效率為目的，通過個(gè)人發(fā)展愿望與企業(yè)發(fā)展需求的結(jié)合實(shí)現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展。
企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃的宗旨是以人的全面發(fā)展為中心，因?yàn)榕c企業(yè)的其它發(fā)展戰(zhàn)略相比，企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略的突出特點(diǎn)是始終以人為實(shí)施對(duì)象，為此，制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循如下六項(xiàng)基本原則。
1、利益結(jié)合原則。利益結(jié)合原則即個(gè)人發(fā)展、企業(yè)發(fā)展和社會(huì)發(fā)展相結(jié)合的原則。沒有個(gè)人、企業(yè)、社會(huì)三者利益的結(jié)合，就不會(huì)有職業(yè)生涯的成功。
2、公平性原則。公平性原則是指企業(yè)公開、公平、公正地開展職業(yè)生涯開發(fā)活動(dòng)，職工有均等的機(jī)會(huì)接受組織的職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)。企業(yè)在提供發(fā)展信息、提供教育培訓(xùn)機(jī)會(huì)、提供任職機(jī)會(huì)時(shí)都應(yīng)該公開其條件與標(biāo)準(zhǔn)，保持高度的透明度。公平性原則是人格價(jià)值與人人平等的體現(xiàn)，是維護(hù)職工整體積極性的重要保證。
3、共同性原則。共同性原則是指在企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略的制定和實(shí)施過程中，皆由組織該項(xiàng)工作的管理者和實(shí)施對(duì)象共同參與、共同制定、共同實(shí)施與共同完成。職業(yè)生涯規(guī)劃絕對(duì)不是別人為自己制定的，每個(gè)人的發(fā)展規(guī)劃一定是由自己制定的，但是要結(jié)合企業(yè)的情況。
4、時(shí)間性原則。時(shí)間性原則是指對(duì)企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)中的每一個(gè)事件都標(biāo)記兩個(gè)時(shí)間，即開始執(zhí)行行動(dòng)方案的時(shí)間和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時(shí)間。由于職業(yè)發(fā)展階段性和職業(yè)生涯周期發(fā)展任務(wù)的特殊性，職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容與完成必須分解為有明確時(shí)間坐標(biāo)的里程碑，否則，沒有明確的時(shí)間規(guī)定的開發(fā)活動(dòng)，將失去其意義。
5、發(fā)展創(chuàng)新性原則。發(fā)展創(chuàng)新性原則是指在職業(yè)生涯規(guī)劃中提倡采取新的方法、新的思路發(fā)現(xiàn)和解決問題。職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略并不是讓職工學(xué)習(xí)和掌握一套規(guī)章程序，循規(guī)蹈矩、按部就班地工作，而是要讓職工發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮和發(fā)展自己的潛能，獲得創(chuàng)造性的成果。職業(yè)生涯成功也不僅僅是職務(wù)的晉升，更有工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換和增加、責(zé)任范圍擴(kuò)大、創(chuàng)造性增強(qiáng)等內(nèi)在質(zhì)量的變化。
6、全面評(píng)價(jià)與反饋原則。全面評(píng)價(jià)與反饋原則是指對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行全過程評(píng)價(jià)、多角度評(píng)價(jià)，并將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給有關(guān)職工和管理人員，以促進(jìn)其改正缺點(diǎn)，更好地實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略能夠幫助職工在職業(yè)生涯、個(gè)人事務(wù)等方面共同發(fā)展，并為企業(yè)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
人力資源管理的學(xué)者們對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯推出了較為流行的理論。
（一）職業(yè)生涯的發(fā)展階段
每個(gè)人的職業(yè)發(fā)展都需要經(jīng)過幾個(gè)階段，個(gè)人需要依據(jù)職業(yè)發(fā)展周期調(diào)整個(gè)人的知識(shí)水平和職業(yè)偏好，個(gè)人工作后，主要分兩個(gè)發(fā)展階段。
一是確立階段。這一年齡段是個(gè)人工作生命周期中的核心部分。通常情況下，剛參加工作的人們第一次不得不面對(duì)一個(gè)艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標(biāo)是可以達(dá)到的以及為了達(dá)到這一目標(biāo)自己需要做出多大的犧牲和努力。
二是維持階段。在這一職業(yè)生涯的發(fā)展階段，人們一般都已經(jīng)在自己的工作領(lǐng)域中為自己創(chuàng)立了一席之地，因而他們的大多數(shù)精力主要就放在保持現(xiàn)狀和擁有這一位置上。
（二）職業(yè)錨管理
職業(yè)錨就是對(duì)一個(gè)人職業(yè)起到定位的作用，找到了自己的職業(yè)錨，就知道了自己想干什么、能干什么和到底為什么干。
職業(yè)錨是自我意向的一個(gè)內(nèi)在部分。專家認(rèn)為職業(yè)錨要有五大類型：技術(shù)能力型職業(yè)錨、管理能力型職業(yè)錨、安全型職業(yè)錨、自主型職業(yè)錨和創(chuàng)造型職業(yè)錨。
1、以技術(shù)能力為錨位的員工，有特有的職業(yè)工作追求、需要和價(jià)值觀，表現(xiàn)出的特征是，強(qiáng)調(diào)實(shí)際技術(shù)或某項(xiàng)職能業(yè)務(wù)工作。技術(shù)能力錨的員工熱愛自己的專業(yè)技術(shù)或職能工作，注重個(gè)人專業(yè)技能發(fā)展，一般多從事工程技術(shù)、營銷、財(cái)務(wù)分析、系統(tǒng)分析、企業(yè)計(jì)劃等工作。
2、管理能力型職業(yè)錨的特點(diǎn)，愿意擔(dān)負(fù)管理責(zé)任，且責(zé)任越大越好，這是管理能力型職業(yè)錨員工的追逐目標(biāo)。他們傾心于全面管理，掌握更大權(quán)力，肩負(fù)更大責(zé)任。具體的技術(shù)工作或職能工作僅僅被看作是通向更高、更全面管理層的必經(jīng)之路；他們從事一個(gè)或幾個(gè)技術(shù)職能區(qū)工作，只是為了更好地展現(xiàn)自己的能力。
3、創(chuàng)造型職業(yè)錨的員工要求有自主權(quán)、管理能力，能施展自己的才干。但是，這些不是他們的主要?jiǎng)訖C(jī)、價(jià)值觀，創(chuàng)造才是他們的主要?jiǎng)訖C(jī)和價(jià)值觀。
4、安全型職業(yè)錨又稱穩(wěn)定型職業(yè)錨，其特征是職業(yè)的穩(wěn)定和安全，是這一類職業(yè)錨員工的追求、驅(qū)動(dòng)力和價(jià)值觀。他們的安全取向主要為兩類：一種是追求職業(yè)安全，穩(wěn)定源和安全源主要是一個(gè)給定組織中穩(wěn)定的成員資格；另一種注重情感的安全穩(wěn)定，包括一種定居，使家庭穩(wěn)定和使自己融入團(tuán)隊(duì)的感情。
5、自主型職業(yè)錨又稱獨(dú)立型職業(yè)錨，其特點(diǎn)是，最大限度地?cái)[脫組織約束，追求能施展個(gè)人職業(yè)能力的工作環(huán)境。以自主、獨(dú)立為錨位的人認(rèn)為，組織生活太限制人，是非理性的，甚至侵犯個(gè)人私生活。他們追求自由自在、不受約束或少受約束的工作生活環(huán)境。
通過職業(yè)錨，可以有針對(duì)性的為職工開展職業(yè)生涯規(guī)劃，達(dá)到最大程度的激勵(lì)職工的效果。
職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)具備兩個(gè)基本條件：一是企業(yè)以人為本進(jìn)行企業(yè)發(fā)展規(guī)劃，二是企業(yè)職工個(gè)人有職業(yè)生涯規(guī)劃的愿望。在個(gè)人有職業(yè)生涯規(guī)劃愿望要求下，企業(yè)應(yīng)以人為本進(jìn)行發(fā)展規(guī)劃，提供必要的空間和支持。
（一）建立企業(yè)的職位結(jié)構(gòu)
建立明晰的企業(yè)職位結(jié)構(gòu)。對(duì)職位做出合理的分層，使高、中、低職位的名稱、數(shù)量明晰化。明確每個(gè)職位的責(zé)任、業(yè)績衡量標(biāo)準(zhǔn)等，為企業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃提供真實(shí)的職位信息基礎(chǔ)。
（二）建立職工職業(yè)發(fā)展通道
推行三軌制職工職業(yè)發(fā)展通道，即管理職位通道、專業(yè)技術(shù)通道和工人技能通道。管理職位發(fā)展通道，是通過管理崗位調(diào)整，承擔(dān)更多責(zé)任來實(shí)現(xiàn)職位晉升；專業(yè)技術(shù)通道，是通過職工在專業(yè)技術(shù)崗位上的經(jīng)驗(yàn)和技能的提升，走專業(yè)技術(shù)路徑獲得發(fā)展；技能人才通道，是專門為技術(shù)工人提供的職業(yè)生涯通道，鼓勵(lì)支持工人崗位成才，得到晉升，獲得發(fā)展。
（三）建立評(píng)估體系
建立評(píng)估體系，需要對(duì)職工的業(yè)績、素質(zhì)、技能等進(jìn)行評(píng)估，有利于整個(gè)組織的績效管理，也有利于保持職工職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)的組織績效導(dǎo)向；對(duì)職工的素質(zhì)和技能的評(píng)估，有利于明確現(xiàn)有人力資源的狀況，優(yōu)化崗位人力資源。
1、知識(shí)資格體系評(píng)估
知識(shí)資格體系要考核職工的知識(shí)層面，重點(diǎn)是每個(gè)崗位需要哪些知識(shí)。一方面是根據(jù)職工所獲得的任職資格，一方面采取筆試等形式確認(rèn)。與通常的考試不同的是，它更偏重于企業(yè)的實(shí)際應(yīng)用，許多是從企業(yè)實(shí)際中延伸出來的實(shí)際問題。
2、崗位素質(zhì)評(píng)估
崗位素質(zhì)測評(píng)需要根據(jù)崗位的具體職責(zé)與工作內(nèi)容，來進(jìn)行分析，崗位需要哪一些素質(zhì)，具體的要求是怎樣的。然后對(duì)這些素質(zhì)模型通過具體的測量進(jìn)行評(píng)估。
3、行為能力評(píng)估
行為能力評(píng)估是基于人的行為或表現(xiàn)方式的一種評(píng)估形式，通過能力測驗(yàn)、性格測驗(yàn)、興趣測驗(yàn)、面談、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論等方式對(duì)職工的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，了解其工作態(tài)度、工作風(fēng)格、工作愿望、工作能力和工作潛力等，同時(shí)也考察其組織領(lǐng)導(dǎo)能力、對(duì)待壓力的態(tài)度、處理問題的能力、表達(dá)溝通能力等。
4、績效考核評(píng)估
績效考核和評(píng)估是企業(yè)建立激勵(lì)機(jī)制和監(jiān)督機(jī)制的基礎(chǔ)或前提。建立科學(xué)的績效評(píng)估機(jī)制和體系，才能夠正確地考評(píng)人才，尊重人才的人格和價(jià)值，承認(rèn)人才的勞動(dòng)和業(yè)績，才有利于提高職工的素質(zhì)，調(diào)動(dòng)起職工的積極性，推進(jìn)企業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
5、職業(yè)生涯管理有效性的評(píng)估
設(shè)立評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)對(duì)職業(yè)生涯管理的有效性進(jìn)行衡量，可以發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯管理中出現(xiàn)的問題和漏洞，從而改進(jìn)管理方法，提升工作效率。主要考察達(dá)到個(gè)人或組織目標(biāo)、考察項(xiàng)目完成情況、績效指數(shù)變化、工作態(tài)度或感知到的心理變化。
（四）制訂企業(yè)替補(bǔ)/晉升計(jì)劃
在年度或半年度計(jì)劃時(shí)，根據(jù)企業(yè)現(xiàn)有業(yè)務(wù)發(fā)展和人力資源狀況，對(duì)人力資源建設(shè)進(jìn)行預(yù)測，制定替補(bǔ)/晉升計(jì)劃。這樣有利于創(chuàng)造公平競爭的競聘平臺(tái)，鼓勵(lì)職工不斷進(jìn)取、不斷提高自身競爭力。
（五）建立完善培訓(xùn)體系
企業(yè)培訓(xùn)的主要目的是為企業(yè)經(jīng)營發(fā)展需要而實(shí)施的。企業(yè)為了職工在不遠(yuǎn)的將來擔(dān)任更高或者更重要的工作崗位，就要針對(duì)職工現(xiàn)有能力水平與將來崗位的任職需求差異提供培訓(xùn)，企業(yè)在實(shí)施職工培訓(xùn)時(shí)與職工職業(yè)生涯規(guī)劃所需要的培訓(xùn)相吻合，企業(yè)就在客觀上實(shí)現(xiàn)了職工職業(yè)生涯規(guī)劃的培訓(xùn)作用。同時(shí)，也可針對(duì)職工職業(yè)生涯發(fā)展需要，進(jìn)行崗位提升培訓(xùn)。
（六）職業(yè)生涯管理措施
職業(yè)生涯管理措施可采取舉辦職業(yè)規(guī)劃講座、提供企業(yè)相關(guān)信息、幫助職工分析自己，進(jìn)行自我定位、協(xié)助職工設(shè)立職業(yè)生涯目標(biāo)，分析其可行性、協(xié)助職工建立職業(yè)生涯發(fā)展計(jì)劃，根據(jù)現(xiàn)實(shí)需要，提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、及時(shí)評(píng)估績效、協(xié)助修改生涯發(fā)展計(jì)劃，不斷向職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)發(fā)展。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
成為新同事還沒兩個(gè)禮拜的小王上個(gè)禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個(gè)人“包圓”的情況。
小王之前關(guān)于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。
后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。
一聲嘆息~
蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。
相對(duì)所得，肯定某些方面有所失。
小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個(gè)人又在同時(shí)做兩個(gè)人的活。
新來應(yīng)聘的女生，是84年的。
很能吹，一身的嘴把式。
自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險(xiǎn)）。
我看到這些后，感覺有些悲涼。
84年出生的，學(xué)歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。
唉~
我當(dāng)初對(duì)自己的計(jì)劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個(gè)目標(biāo)還差一點(diǎn)點(diǎn)距離，但我相信今年年底到一年以后，這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性還是很大的。
工作一年半后，我的目標(biāo)是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價(jià)值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。
兩年以后，我準(zhǔn)備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。
或許會(huì)很艱辛，或許會(huì)有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。
我們一起為作者加油。相信自己：你一定會(huì)成為你希望的那個(gè)人。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
有誰是真的在初入職場時(shí)就想清楚自己以后要走的職業(yè)發(fā)展路徑的—恐怕很少，可能如career path這樣一個(gè)專門用來表述職業(yè)路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動(dòng)合同的那家公司的入職培訓(xùn)中才第一次聽到。
雖說進(jìn)入了職場就要給自己制定好一個(gè)未來要達(dá)到的目標(biāo)，不過在一開始，這個(gè)目標(biāo)往往都會(huì)很寬泛和高尚—我想成為某某領(lǐng)域的專業(yè)人士；我想像我崇拜的那個(gè)商業(yè)領(lǐng)袖一樣—其實(shí)“我”還不知道達(dá)到這個(gè)目標(biāo)必須付出什么，在通向這個(gè)目標(biāo)的過程中又能得到什么。
當(dāng)職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標(biāo)于是變得具體和可觸摸，你對(duì)自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的title。
一名具有咨詢相關(guān)專業(yè)背景的碩士畢業(yè)生在找工作的時(shí)候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔(dān)心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計(jì)入門？”不少畢業(yè)生或多或少都會(huì)有像她一樣的疑問。
一是搞清楚什么是常規(guī)的職業(yè)路徑，二是詢查自己設(shè)想的就比如從審計(jì)到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認(rèn)識(shí)之后，至少不會(huì)出現(xiàn)決策性的大偏差。
學(xué)法律的方茜畢業(yè)后進(jìn)了一家企業(yè)的法務(wù)部做法務(wù)專員。她的直接上司也就是法務(wù)主管平時(shí)直接和公司董事會(huì)溝通，她聽說“法務(wù)做得好的，最后成為合伙人或者進(jìn)入董事會(huì)都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現(xiàn)實(shí)的。
楊東俊畢業(yè)后到一家開發(fā)手機(jī)游戲的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)公司做技術(shù)。一年后，部門經(jīng)理提出讓他擔(dān)任項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。他覺得那會(huì)非常辛苦，但年底分紅會(huì)增加似乎又不錯(cuò)。他對(duì)管理本身不感興趣，只希望專心做技術(shù)。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準(zhǔn)備往大公司跳，專攻技術(shù)領(lǐng)域。
通常對(duì)于每一個(gè)崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對(duì)楊東俊來說，他面臨往技術(shù)還是管理發(fā)展的選擇，這也是許多從事技術(shù)工作的人會(huì)考慮的問題。
點(diǎn)評(píng)：以四大內(nèi)部的審計(jì)轉(zhuǎn)咨詢?yōu)槔?，這樣的職業(yè)路徑轉(zhuǎn)換是可能的，二者在知識(shí)上有相關(guān)性，前者對(duì)企業(yè)報(bào)表比較了解，后者也需要這點(diǎn)。所以新人判斷職業(yè)路徑的轉(zhuǎn)換是否可能基本上可以從知識(shí)和技能的相關(guān)性來考慮。通常公司會(huì)在員工入職時(shí)的部門培訓(xùn)中告知與具體崗位對(duì)應(yīng)的職業(yè)路徑。在此之前，新人也可以在面試時(shí)做一些了解。如果在公司內(nèi)部想對(duì)職業(yè)路徑進(jìn)行調(diào)整，基本是從自己的興趣和職業(yè)出發(fā)點(diǎn)來考慮。與主管以及再上級(jí)主管等談的時(shí)候，要對(duì)自己工作的內(nèi)容、想轉(zhuǎn)去的部門（或領(lǐng)域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。
馬強(qiáng)在大學(xué)里就是學(xué)生會(huì)干部，畢業(yè)后進(jìn)了一家500強(qiáng)企業(yè)做銷售。他規(guī)劃得很明確，從銷售到營銷總監(jiān)，再往上走管理路線，“在同一個(gè)行業(yè)做七八年應(yīng)該能達(dá)到總監(jiān)級(jí)別了?！?BR> 從賣場助理到賣場經(jīng)理再到總監(jiān)助理，他覺得晉升如他計(jì)劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請(qǐng)調(diào)崗得到的回復(fù)是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因?yàn)榕c總監(jiān)溝通時(shí)他覺得自己還是受重視的，他堅(jiān)持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經(jīng)理。
很多公司人可能會(huì)覺得入職時(shí)老板向自己應(yīng)允的“晉升時(shí)間表”—到某一個(gè)時(shí)刻就讓你擔(dān)任某個(gè)職位—是一種承諾，必須實(shí)行。當(dāng)發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此時(shí)便陷入焦躁。老板的應(yīng)允沒有實(shí)現(xiàn)也不代表你的工作表現(xiàn)就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。
點(diǎn)評(píng)：在同一個(gè)系列里—諸如從顧問到高級(jí)顧問—職位晉升大致所需的時(shí)間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個(gè)職位的關(guān)聯(lián)性有多高；要工作多長時(shí)間才具備從a職位到達(dá)b職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業(yè)內(nèi)部的員工流失率也會(huì)被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當(dāng)然，公司人在制定自己的職業(yè)計(jì)劃時(shí)，公司的這張常規(guī)的晉升時(shí)間表也是重要依據(jù)之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調(diào)整方向。主動(dòng)調(diào)整會(huì)讓別人質(zhì)疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認(rèn)有個(gè)過程，不能盲目、著急。
從化工專業(yè)畢業(yè)后吳莉很自然地進(jìn)了一家輪胎制造公司做起了技術(shù)員。一年后，在公司內(nèi)部競聘技術(shù)管理人員時(shí)她落選了。因?yàn)橐恢北е鴱募兇饧夹g(shù)領(lǐng)域轉(zhuǎn)出去的想法，加上自己的興趣，她動(dòng)了做財(cái)務(wù)工作的心思。她報(bào)了班，考出會(huì)計(jì)從業(yè)資格證，結(jié)識(shí)公司財(cái)務(wù)部門的同事，最后成功轉(zhuǎn)崗成為會(huì)計(jì)。
公司都會(huì)為新員工指派一名老員工帶一段時(shí)間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會(huì)計(jì)。這項(xiàng)工作涉及到很多管理方面的知識(shí)，她要學(xué)的東西不少，“那段時(shí)間經(jīng)常加班，為了把任務(wù)拿下，經(jīng)常一連好幾天干到凌晨?！?BR> 吳莉目前正處于由子公司會(huì)計(jì)向財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人轉(zhuǎn)換的進(jìn)程中。她又讀了mba。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時(shí)間成本，也存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
點(diǎn)評(píng)：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析?；具€是看自己的知識(shí)儲(chǔ)備（或基礎(chǔ)）、性格、技能、公司的相關(guān)規(guī)定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個(gè)職位上掌握了多少公司信息，跨部門時(shí)是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發(fā)、財(cái)務(wù)、hr和大客戶銷售的人要跨序列會(huì)比較麻煩?？缧蛄猩仙话愣际莻€(gè)人主動(dòng)，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經(jīng)理人，越不太可能跨序列。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
20xx年，是特殊的一年。中國，作為全球矚目的焦點(diǎn)，必將會(huì)發(fā)展的更快，變的更強(qiáng)。自從申請(qǐng)奧運(yùn)會(huì)成功后，中國經(jīng)歷了很多，也改變了很多，奧運(yùn)會(huì)的召開必將會(huì)使每一個(gè)中國人感到驕傲和自豪。作為當(dāng)代中國的有志青年，我下決心，一定要努力學(xué)習(xí)，將來做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，報(bào)效自己的國家。
我是一個(gè)活潑開朗的男孩。大膽心細(xì)是我的優(yōu)點(diǎn)；性格豪爽是我的個(gè)性。正因如此，我有許多的朋友。他們?cè)谖页砷L的道路上幫助了我很多很多，我相信他們是我一生都享受不盡的財(cái)富。樂觀和寬容是我人生的法寶。樂觀讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣，它讓我笑著去面對(duì)一切；寬容讓我豁達(dá)、寬恕朋友的無心之失，讓朋友和我之間的友誼更加深厚。在人生的航船上，我緊握寬容和樂觀這兩大風(fēng)帆，它將會(huì)在我踏入社會(huì)時(shí)給我?guī)椭屛腋斓倪m應(yīng)社會(huì)，融入社會(huì)。同時(shí)，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜歡的，有時(shí)候我的朋友贊同我，鼓勵(lì)我；有時(shí)候他們會(huì)勸我不要那么獨(dú)特，“隨波逐流”也許會(huì)比較好，但是我仍堅(jiān)持自己的目標(biāo)，因?yàn)槲抑溃业淖非蟛皇枪虉?zhí)，我的目標(biāo)是正確的，如果我放棄了自己的追求，扼殺了自己的理想，那么成功將與我擦肩而過。并且，如果我事事“隨波逐流”那么，它將會(huì)使我缺乏主見，一旦那樣，我必將被社會(huì)中那些千變?nèi)f化的潮流所淹沒。我知道沒人愿意那樣，同樣，我也不希望自己最后會(huì)變成那樣。作為職業(yè)中學(xué)的我們，與普通高中的學(xué)生相比感到些許的卑微，我們的文化基礎(chǔ)差，所學(xué)的內(nèi)容也很少，同學(xué)們的成績也良莠不齊，但我們也有我們的長處，我們學(xué)習(xí)專業(yè)理論、專業(yè)技術(shù)，畢業(yè)時(shí)即能達(dá)到中等職業(yè)水平。對(duì)口高考比普通高考的試題也相對(duì)簡單，我們也有機(jī)會(huì)考上大學(xué)，也能憑借所學(xué)的技能找到一份好工作，開拓一片屬于自己的天空。
清楚目標(biāo)，明確理想
出生在農(nóng)村的我，深深地感受到了農(nóng)民的不容易，深深地感到了貧窮的滋味。我夢想著自己辦一所大的企業(yè)，利用自己的一技之長帶動(dòng)我們村以及其他村的發(fā)展，讓他們脫離貧窮，走向富裕，盡自己的最大能力為社會(huì)，為國家盡一份力。
目前，我在一所職業(yè)學(xué)校就讀，雖然這所學(xué)校是一個(gè)縣級(jí)學(xué)校，但它的師資力量雄厚，設(shè)施齊全。我所學(xué)習(xí)的機(jī)械加工專業(yè)還是學(xué)校的骨干專業(yè)，每年的畢業(yè)生供不應(yīng)求。它屬于重工業(yè)，其分支有車床操控及維修、數(shù)控車床、機(jī)械加工等。由于機(jī)械行業(yè)的重要性和龐大規(guī)模，它需要一支龐大的專業(yè)人才隊(duì)伍。今后一段時(shí)間內(nèi)，機(jī)械類人才仍會(huì)有較大需求。具有開發(fā)能力的數(shù)控人才將成為各企業(yè)爭奪的目標(biāo)，機(jī)械設(shè)計(jì)制造與加工專業(yè)人才近年供需比也很高。這就說明我的選擇是對(duì)的，我一定會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域有所發(fā)展的。高中畢業(yè)能達(dá)到中等職業(yè)技術(shù)水平，而現(xiàn)在的職業(yè)競爭非常激烈，擁有更高的技術(shù)等級(jí)和知識(shí)水平更能夠在競爭中占據(jù)主動(dòng)。我的志向是好好學(xué)習(xí)，考入大學(xué)在競爭中給自己增加取勝的砝碼。
制訂行動(dòng)方案
第一步（2x08年—2x09年）：這是我在高中階段的黃金時(shí)期，我會(huì)利用這段時(shí)間，努力打好文化基礎(chǔ)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，力爭在高中畢業(yè)前考取中級(jí)鉗工證書，考入河北師范大學(xué)，我計(jì)劃選擇的專業(yè)是數(shù)控專業(yè)，因?yàn)槲覍?duì)這個(gè)專業(yè)的認(rèn)識(shí)并且因?yàn)槲业膶I(yè)老師在這方面有很高的水平。
第二步（2x09年—2x13年）：進(jìn)入大學(xué)深造，努力學(xué)習(xí)，掌握先進(jìn)的職業(yè)技能，學(xué)習(xí)機(jī)械專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，加強(qiáng)各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。力爭在大三上半年考取高級(jí)鉗工證書和數(shù)控車床證書，將自己培養(yǎng)成為專業(yè)突出，一專多能的復(fù)合型人才。
第三步（2x13年—2x16年）；進(jìn)入一家有相當(dāng)規(guī)模的公司鍛煉自己，將自己學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，首先使自己成為一名合格的技術(shù)人員，同時(shí)學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)，提高自己的管理水平，并積累資本，分析市場，為自己創(chuàng)業(yè)打好基礎(chǔ)。
第四步（2x16年—？）：利用所學(xué)的知識(shí)和積累的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)辦一家自己的企業(yè)，進(jìn)行來樣加工，從小到大，穩(wěn)步經(jīng)營，搞信譽(yù)化創(chuàng)業(yè)，使信譽(yù)深入每個(gè)人的內(nèi)心，同時(shí)打造自己的品牌，積累資本，為公司做強(qiáng)做大作鋪墊。招募周邊的群眾為工人，為他們提供就業(yè)機(jī)會(huì)。積極投身社會(huì)公益事業(yè)?；貓?bào)社會(huì)。
停止夢想，開始行動(dòng)
夢想畢竟不是現(xiàn)實(shí)，想要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，必須去拼、去闖、去努力，才有可能成功。只有我知道，我的未來不是夢。選擇好適應(yīng)自己的職業(yè)是事業(yè)成功的開始，而事業(yè)的成功才是自己人生價(jià)值的體現(xiàn)！我很清楚的知道，在我的職業(yè)生涯中，在我的人生道路上，沒有平坦的路可走，但是我從現(xiàn)在開始就做好心理準(zhǔn)備要奮斗就要付出，不管是平坦的大路還是鋪滿荊棘的小路，無論如何坎坷，我都將勇敢的面對(duì)，克服一切困難走下去。既然選擇了，就不言退縮！“海闊憑魚越，天高任鳥飛”，用心張開無畏的翅膀，去盡情暢游在屬于自己的那片天空！我相信“有志者，事競成”，只要我一步一個(gè)腳印的走下去，充分發(fā)揮我的潛能，施展才華，就能成就事業(yè)，實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值，回報(bào)祖國，回報(bào)家鄉(xiāng)。振奮精神，鼓起勇氣，用心去譜寫你的職業(yè)生涯，握緊自己的雙手對(duì)自己說：努力！邁開你的腳步，用自己的汗水去爭取生命的輝煌，走向你璀璨的明天！
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五
通過學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃受益匪淺，正如老師說的：職業(yè)規(guī)劃是一項(xiàng)雙贏的舉措，于企業(yè)于個(gè)人都是有好處的，但對(duì)于個(gè)人來說職業(yè)生涯規(guī)劃是收益一輩子的。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸。通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。 通過自我評(píng)估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個(gè)人價(jià)值增值。
一 、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標(biāo)。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)引導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的優(yōu)勢，幫助重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；引導(dǎo)對(duì)自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對(duì)比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與理想；學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自身的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對(duì)許多人來說，制定和實(shí)現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時(shí)間推移，你一步一步地實(shí)現(xiàn)規(guī)劃，這時(shí)你的思維方式和工作方法又會(huì)漸漸改變。有一點(diǎn)很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實(shí)現(xiàn)的。正如老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，所以我們要對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進(jìn)行修正與評(píng)估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點(diǎn)。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評(píng)估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)重要功能是提供了自我評(píng)估的重要手段，可以根據(jù)規(guī)劃的進(jìn)展情況評(píng)價(jià)目前取得的成績，在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯(cuò)誤及時(shí)作出更正。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
五、 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，可執(zhí)行，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。
職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的決不只是協(xié)助個(gè)人按照自己資歷條件找一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標(biāo)，籌劃未來，擬訂人生的方向，進(jìn)一步詳細(xì)估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十六
職業(yè)生涯指導(dǎo)貫穿高中和大學(xué)階段。在高中階段，就有文、理、工、醫(yī)、商、藝等大類，學(xué)生在高中一年級(jí)就接受職業(yè)咨詢顧問、的指導(dǎo)，然后根據(jù)興趣愛好選擇大學(xué)的專業(yè)方向。在大學(xué)階段，加拿大的大學(xué)與學(xué)院協(xié)會(huì)要求大學(xué)、政府與私人部門共同合作，致力于大學(xué)生就業(yè)能力的提升。如大學(xué)應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生具有勞動(dòng)力市場所需要的綜合技能；大學(xué)應(yīng)該咨詢產(chǎn)業(yè)、政府及行業(yè)委員會(huì)，以確保將準(zhǔn)確可靠的勞動(dòng)力市場信息傳遞給學(xué)生，從而利于學(xué)生進(jìn)行職業(yè)決策；政府應(yīng)該提供核心資助，以使大學(xué)能持續(xù)開發(fā)所有學(xué)科領(lǐng)域畢業(yè)生所需要的技能組合等。
職業(yè)生涯指導(dǎo)人員專業(yè)化水平高，服務(wù)意識(shí)強(qiáng)。加拿大高校從事就業(yè)指導(dǎo)的人員專業(yè)化水平很高，如咨詢師要求具有教育學(xué)、心理學(xué)、咨詢學(xué)或相應(yīng)的人文社會(huì)科學(xué)的博士學(xué)位，而且有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，指導(dǎo)教師或管理員也要求具有人文科學(xué)背景的碩士學(xué)位。
加拿大高校的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)意識(shí)非常強(qiáng)，其主要的職能和任務(wù)包括：根據(jù)畢業(yè)生個(gè)人興趣和特長，幫助學(xué)生確定就業(yè)意向，建立職業(yè)目標(biāo)；對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行技能評(píng)估，發(fā)掘其潛在的技能，幫助畢業(yè)生把在專業(yè)學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)中所積累的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為工作技能；為畢業(yè)生提供職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，使畢業(yè)生有能力不斷謀求更適合自己的職業(yè)崗位；進(jìn)行求職技能培訓(xùn)；為學(xué)生聯(lián)系實(shí)習(xí)單位，創(chuàng)造實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)；搜集和提供就業(yè)信息。
頒布系列文件進(jìn)行職業(yè)生涯指導(dǎo)。20世紀(jì)80年代以后，英國政府陸續(xù)頒布-系列文件，要求普通中學(xué)開展職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)成為學(xué)校課程的一部分。普通中學(xué)的職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)工作主要由學(xué)校的指導(dǎo)教師和校外的職業(yè)官員共同完成。指導(dǎo)教師的任務(wù)主要是實(shí)施職業(yè)教育計(jì)劃，幫助職業(yè)官員安排學(xué)生咨詢，并提業(yè)最新的職業(yè)信息。職業(yè)官員的主要職責(zé)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別和集體咨詢，幫助制訂職業(yè)教育計(jì)劃，提供最新的職業(yè)信息，參加家長會(huì)議、舉辦咨詢?nèi)?、職業(yè)參觀、職業(yè)演講等活動(dòng)。
職業(yè)生涯教育內(nèi)容豐富。英國普通中學(xué)的職業(yè)生涯教育內(nèi)容包括：發(fā)展自我意識(shí)——幫助學(xué)，生意識(shí)到個(gè)人在能力、興趣、個(gè)人需要和價(jià)值方面的差異，評(píng)價(jià)個(gè)人的生理和心理特征，判斷何種職業(yè)適合自己；增進(jìn)職業(yè)機(jī)會(huì)意識(shí)——學(xué)校要向?qū)W生介紹他們可能的職業(yè)選擇范圍，以及獲得職業(yè)的途徑；發(fā)展決策技能——幫助學(xué)生發(fā)展一種自我做出職業(yè)決策的能力，引導(dǎo)他們客觀評(píng)價(jià)和分析職業(yè)信息，意識(shí)到職業(yè)選擇的重要性以及產(chǎn)生的后果；學(xué)會(huì)從學(xué)校到職場的轉(zhuǎn)變——幫助學(xué)生適應(yīng)職場環(huán)境，獨(dú)立地走向社會(huì)，順利地從事職業(yè)和適應(yīng)職業(yè)生活。
充分發(fā)揮各方面的共同作用。英國在一些相關(guān)法令中規(guī)定，相關(guān)社會(huì)各部門要為學(xué)生熟悉各種職業(yè)提供便利條件。各企業(yè)、事業(yè)單位及工廠要和學(xué)校建立廣泛的合作關(guān)系，，為學(xué)生們提供參觀和實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，以熟悉各專業(yè)、職業(yè)和工種，利于學(xué)生作出正確的選擇：同時(shí)，學(xué)校也要獲得學(xué)生家長的支持。定期舉辦家長培訓(xùn)，使他們重視對(duì)孩子進(jìn)行職業(yè)意識(shí)的灌輸。
職業(yè)生涯規(guī)劃目的明確。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是幫助學(xué)生合理選擇職業(yè)道路。首先，學(xué)校、勞動(dòng)部門和信息中心加強(qiáng)合作，通過《現(xiàn)今的職業(yè)》、《階梯》等書籍及職業(yè)資料、影片，向?qū)W生詳細(xì)介紹各種職業(yè)的性質(zhì)、要求、工作范圍、發(fā)展前景，以及本地區(qū)勞動(dòng)力市場的形勢等，讓學(xué)生對(duì)社會(huì)可以提供的職業(yè)有一個(gè)廣泛、深入的了解。在幫助學(xué)生了解職業(yè)世界的同時(shí)，指導(dǎo)學(xué)生客觀評(píng)估學(xué)習(xí)成績，參加各類心理、生理自測，使學(xué)生學(xué)會(huì)理性地進(jìn)行自我分析，有的放矢地進(jìn)行職業(yè)選擇。
職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容全面細(xì)致。首先，在指導(dǎo)學(xué)生正確申請(qǐng)職位方面有具體步驟：教師指導(dǎo)學(xué)生書寫求職信的格式、內(nèi)容、技巧等，增加獲得面試的可能性；幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)，修飾外表形象，練習(xí)自我介紹，把握談話過程，過好面試關(guān)：對(duì)某些要求筆試的行業(yè)，教師還會(huì)精選一些試卷，訓(xùn)練學(xué)生的計(jì)算能力、邏輯推理能力和形象思維能力，以便在筆試中獲得良好成績。其次，還講授與職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的法律知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)培訓(xùn)法、青少年勞動(dòng)保護(hù)法、企業(yè)法、經(jīng)濟(jì)資助法、勞資合同法及有關(guān)職業(yè)培訓(xùn)的規(guī)定，讓學(xué)生懂法、守法，并學(xué)會(huì)用法律武器維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益。
建立專業(yè)指導(dǎo)學(xué)校實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃。韓國為了在短期內(nèi)迅速推進(jìn)學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作，曾出資在全國46個(gè)地區(qū)建立起覆蓋初中、高中和高校的“職業(yè)指導(dǎo)模范學(xué)?！?，試圖為其他學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作的開展提供榜樣和示范。此外，韓國政府又于20xx年將教育部更名為教育和人力資源部，此舉進(jìn)一步表明了政府對(duì)于職業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)咨詢進(jìn)行干預(yù)的決心和態(tài)度。調(diào)查顯示，20xx年，韓國有28.5%的4年制高校業(yè)已為學(xué)生開設(shè)了職業(yè)教育模塊課程，如今，大多數(shù)高校都為學(xué)生開設(shè)了至少為時(shí)一個(gè)學(xué)期的職業(yè)指導(dǎo)課程。
職業(yè)生涯規(guī)劃終身進(jìn)行。韓國組織開發(fā)了《韓國終身職業(yè)發(fā)展國家標(biāo)準(zhǔn)》。該標(biāo)準(zhǔn)貫穿小學(xué)6年、初中3年、高中3年，普遍開展職業(yè)教育，大體是1/3的職業(yè)教育和2/3的普通教育，學(xué)校設(shè)有專門的職業(yè)指導(dǎo)教師，在課程教學(xué)和校外活動(dòng)中普遍進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)。韓國高等教育的百余所4年制大學(xué)和學(xué)院，百余所高等職業(yè)學(xué)院和十多所科學(xué)技術(shù)學(xué)院普遍開展了職業(yè)指導(dǎo)工作，大學(xué)普遍設(shè)有就業(yè)信息中心、職業(yè)指導(dǎo)咨詢中心等職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
在基礎(chǔ)教育階段設(shè)置職業(yè)指導(dǎo)課程，幫助學(xué)生根據(jù)個(gè)人的知識(shí)和能力選擇職業(yè)。這種課程每校必備，不是職業(yè)指導(dǎo)專家進(jìn)行的個(gè)別行為。該課程貫穿在全部學(xué)習(xí)中，教師不僅教理論課，也教職業(yè)指導(dǎo)課，其中20%的職業(yè)指導(dǎo)課程在校外進(jìn)行，由職業(yè)指導(dǎo)老師自己設(shè)置。
在校外努力增強(qiáng)家長和學(xué)生對(duì)職業(yè)與培訓(xùn)選擇的全面了解。請(qǐng)家長到校聽職業(yè)指導(dǎo)課，對(duì)家長進(jìn)行職業(yè)方面的宣傳，使家長幫助學(xué)生確定職業(yè)和學(xué)習(xí)科目的選擇；安排學(xué)生到父母工作的工廠參觀，增強(qiáng)其對(duì)社會(huì)的了解；聘請(qǐng)職業(yè)指導(dǎo)專家?guī)椭鷮W(xué)生確定所選專業(yè)，幫助學(xué)生制訂個(gè)人發(fā)展計(jì)劃。讓學(xué)生先試選職業(yè)培訓(xùn)課程，試讀后再確定具體課程，做到職業(yè)培訓(xùn)與學(xué)校文化教育相結(jié)合。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十七
“學(xué)為人師，行為世范”是對(duì)師范二的闡釋。那么，對(duì)于師范生的我們?cè)撊绾巫龊寐殬I(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學(xué)為人師，行為世范。
一、學(xué)為人師。
如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?
大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的圣地，對(duì)于師范生更是如此。走過高考，我們遠(yuǎn)離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué)，四年后，我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R(shí)，由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，站在那三尺講臺(tái)之上，我們?nèi)绾我詫?duì)?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。
具體說來，主要包括教學(xué)技能的培養(yǎng)提高及以后所教學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長崔允說：“要求每一個(gè)師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學(xué)科的基礎(chǔ)理論和知識(shí)結(jié)構(gòu)，而且要能夠熟練應(yīng)用各種教育教學(xué)方法，這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民教師發(fā)展?！彼赋觯覈F(xiàn)有教師教育課程設(shè)置存在的兩個(gè)問題：一是師范生專業(yè)過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科課程，教育專業(yè)課程在學(xué)科機(jī)構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結(jié)果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。對(duì)于這些問題，我們?cè)谙Ｍ麑W(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí)，更要在學(xué)習(xí)中努力提升自我的教學(xué)能力。
一方面，關(guān)于教學(xué)技能，主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對(duì)于課堂教學(xué)技能，我們師范生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)發(fā)展自身的導(dǎo)入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強(qiáng)化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因?yàn)榻處熢诮虒W(xué)過程中，首先就要進(jìn)行知識(shí)的導(dǎo)入、知識(shí)的講解、課堂的互動(dòng)、知識(shí)的板書、知識(shí)的靈活應(yīng)變、課堂時(shí)間和知識(shí)的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么，以何種方式導(dǎo)入所要學(xué)的知識(shí)，如何講解知識(shí)才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習(xí)，課堂互動(dòng)中提什么問題能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，如何靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)中學(xué)生提出的問題，如何控制好課堂時(shí)間和知識(shí)的分配，怎樣板書才能有利于學(xué)生理解知識(shí)以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的能力，因?yàn)檎n外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一部分，在大學(xué)里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動(dòng)能力的機(jī)會(huì)。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀(jì)人民教師，我們?cè)谔嵘晕医處熂寄艿臅r(shí)候，要為自己定位，我們是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、合作者、開發(fā)者、引導(dǎo)者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識(shí)傳授者。在21世紀(jì)的今天，要?jiǎng)?chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學(xué)習(xí)能力以及創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力?；诖耍鄳?yīng)的教學(xué)方式也應(yīng)由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣，才能提升學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。
而且，為提升自我知識(shí)面，使我們?cè)谝院蟮慕虒W(xué)過程中，在所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)、探索，我們也應(yīng)該注重專業(yè)課知識(shí)的學(xué)習(xí)。
此外，在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，多媒體化教育也將是未來教育的一個(gè)重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學(xué)技能的同時(shí)，我們應(yīng)努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學(xué)打基礎(chǔ)。
二、行為世范。
如何行為世范?
古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶?！比魏我粋€(gè)人實(shí)際上都在有意識(shí)或無意識(shí)地進(jìn)行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會(huì)主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識(shí)和技能的訓(xùn)練，不經(jīng)過這樣的步驟，任何一個(gè)教師也不能夠成為很好的教師。”在德才中，德是解決為誰服務(wù)的方向問題，才是解決為誰服務(wù)的本領(lǐng)問題，德調(diào)節(jié)著才的運(yùn)用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴(yán)重影響著學(xué)生的成長以及發(fā)展，一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無形地影響著學(xué)生。德育的重要性由此可見一斑!
近年來，學(xué)校也很注重德育工作建設(shè)，相應(yīng)地采用了很多途徑。如定期開展時(shí)事政治課;開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);舉行各種有教育意義的團(tuán)組織活動(dòng);進(jìn)行團(tuán)干培訓(xùn)以及黨校培訓(xùn)等，學(xué)校通過這些途徑來增強(qiáng)學(xué)生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中提升自我修養(yǎng)!
具體說來，我們應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：第一、要有一個(gè)渴求進(jìn)步的愿望，要努力塑造一個(gè)美好的心靈。這就要求我們師范生在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的同時(shí)，要自覺地認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業(yè)、更要熱愛我們將來的教育對(duì)象——學(xué)生;第二、要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，我們所說的思想修養(yǎng)并不是關(guān)在屋子里閉門思過，要在平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中去錘煉，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學(xué)會(huì)謙虛謹(jǐn)慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠(yuǎn)前進(jìn)，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處于無知?！边@是很有道理的，只有養(yǎng)成取人之長，補(bǔ)己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養(yǎng)，將來才能做一個(gè)稱得上是合格的人民教師;第四、要增強(qiáng)自身的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí)，沒有高度的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí)，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠(yuǎn)。我們的思想境界越高，觀察問題就會(huì)更深、更遠(yuǎn)，這樣才能應(yīng)對(duì)將來這個(gè)多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過長期的培養(yǎng)形成的。因此，我們就要從現(xiàn)在開始克服自身的不良習(xí)慣，努力培養(yǎng)師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。
此外，我們應(yīng)樹立好獻(xiàn)身教育的恒心!在我國社會(huì)主義建設(shè)初級(jí)階段，教育事業(yè)是整個(gè)社會(huì)主義事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。目前，我國受教育的人數(shù)已超過4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著我國社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻(xiàn)身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個(gè)教師的最基本的道德準(zhǔn)則。只有真正獻(xiàn)身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現(xiàn)在開始，我們就要樹立好獻(xiàn)身教育事業(yè)的恒心!
因此，對(duì)于師范生的我們，應(yīng)按照學(xué)為人師，行為世范的核心標(biāo)準(zhǔn)來發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時(shí)候就應(yīng)該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應(yīng)更注重“三一話”、活動(dòng)組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí);大三大四階段，我們應(yīng)注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對(duì)于教師思想道德水平的提高，是應(yīng)貫穿在我們大學(xué)學(xué)習(xí)乃至整個(gè)人生之中。
這樣的四年，我相信，將會(huì)練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會(huì)為教育事業(yè)注入新的活力和希望!
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十八
第一，我能干什么？即你的特長，這是別人要給價(jià)錢的最重要的標(biāo)碼，也是你個(gè)人賴以生存的籌碼。
第二，我正在干什么？專心致志，不要同時(shí)希望挖兩口井。
第三，我應(yīng)該干什么？先強(qiáng)迫自己做應(yīng)該做的事兒，才有機(jī)會(huì)做自己喜歡做的事兒。
第四，我還在等什么？永遠(yuǎn)不要等待，等待將給人無盡的借口。
其次，我講講人生規(guī)劃及職業(yè)走向設(shè)計(jì)法則。
職業(yè)定位，簡單講就是認(rèn)準(zhǔn)選好了這塊地方，認(rèn)為底下有水，堅(jiān)持挖下去。所謂跳槽，就是這挖一個(gè)坑那挖一個(gè)坑，最后只有挖到職業(yè)的墳坑。（笑聲?。?BR> 人生是單程票的航船，我們可以后悔，但青春不會(huì)回來，如果你覺得選擇對(duì)，那你堅(jiān)持一步一步走下去，事實(shí)上幾千人已經(jīng)證明了金正這口井是有水喝的，有許多今天還在職業(yè)介紹所徘徊找井挖，很無奈，很無助，他們要選擇。所以說，人生最大的痛苦不是奮斗而是抉擇。（掌聲?。?BR> 職業(yè)走向設(shè)計(jì)的前提是我們要找個(gè)點(diǎn)，為這個(gè)點(diǎn)做些什么準(zhǔn)備：
第一，年齡。你不能在十七歲、十八歲時(shí)跑到人才市場說："你們能否請(qǐng)我當(dāng)總經(jīng)理、董事長？"即使你父親也不會(huì)聘用你。實(shí)踐的第一步，考慮你的年齡適合干什么。
第二，學(xué)識(shí)。我們學(xué)的哪些知識(shí)是對(duì)工作有用的，把精力放在《天龍八部》、《小李飛刀》上又有什么用呢？它只有讓你暢想于江湖之中，產(chǎn)生暫時(shí)的遐想，生活卻沒有著落。學(xué)專業(yè)知識(shí)才是你工作的基礎(chǔ)。
第三，形象。一個(gè)賣假藥的和一個(gè)大學(xué)教授，一個(gè)擺水果攤的和一個(gè)公司高級(jí)管理員是不是眾人一看就知道形象不一樣。我們每日是否精神抖擻，是否給人有精神上的感染力，整潔、大方的形象在一個(gè)公司、人才市場是很重要的。你像一只落湯雞、喪家犬，誰都會(huì)離得你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
第四，膽識(shí)。敢不敢選擇一個(gè)行業(yè)，敢不敢堅(jiān)持這一行做下去，學(xué)了很多東西卻不敢用，不去做，你只能是個(gè)會(huì)走動(dòng)的書柜。（掌聲?。?BR>
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇一
材料物理的特色方向在半導(dǎo)體物理，電子材料，微電子器件等領(lǐng)域，例如cpu。對(duì)學(xué)生的數(shù)學(xué)，物理基礎(chǔ)要求較高，著重培養(yǎng)學(xué)生發(fā)展新型電子材料和微電子器件工藝，分析與設(shè)計(jì)等方向的應(yīng)用能力和創(chuàng)新能力。
本專業(yè)培養(yǎng)較系統(tǒng)地掌握材料科學(xué)的基本理論與技術(shù)，具備材料物理相關(guān)的基本知識(shí)和基本技能，能在材料科學(xué)與工程及與其相關(guān)的領(lǐng)域從事研究、教學(xué)、科技開發(fā)及相關(guān)管理工作的材料物理高級(jí)專門人才。
該專業(yè)學(xué)生主要學(xué)習(xí)材料科學(xué)方面的基本理論、基本知識(shí)和基本技能，受到科學(xué)思維與科學(xué)實(shí)驗(yàn)方面的基本訓(xùn)練，具有運(yùn)用物理學(xué)和材料物理的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和實(shí)驗(yàn)技能進(jìn)行材料研究和技術(shù)開發(fā)的基本能力。
范守善、薛其坤、肖定全等。
料科學(xué)基礎(chǔ)、工程材料學(xué)、材料的力學(xué)性能、功能材料、微電子材料、材料的相與相變基礎(chǔ)物理、近代物理、固體物理等。
該專業(yè)對(duì)物理、數(shù)學(xué)科目要求較高。該專業(yè)適合對(duì)新型電子材料研究有興趣的學(xué)生就讀。
1.掌握數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)等方面的基本理論和基本知識(shí)；
3.了解相近專業(yè)的一般原理和知識(shí)；
6.掌握中外文資料查詢、文獻(xiàn)檢索以及運(yùn)用現(xiàn)代信息技術(shù)獲取相關(guān)信息的基本方法；
具有一定的實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)，創(chuàng)造實(shí)驗(yàn)條件，歸納、整理、分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果，撰寫論文，參與學(xué)術(shù)交流的能力。
喜歡聊天、聽音樂、看電影，喜歡能讓自己靜下心來的工作環(huán)境，我喜歡規(guī)劃自己的生活。不喜歡機(jī)械性重復(fù)的工作，也不喜歡沒有計(jì)劃沒有收獲的忙亂，不喜歡應(yīng)酬和刻意的事情。最喜歡的名句：只要笑一笑，沒有什么事情過不了。
很難全面觀察問題，以及很難有準(zhǔn)確的預(yù)見性;過于小心，容易勞累過度;不太懂得安排娛樂和放松來緩解壓力;不善于用非常規(guī)思路思考問題，邏輯思維不夠縝密;英語水平有待提高;質(zhì)疑精神不足;寫作水平需要提高;樂于奉獻(xiàn)，甘愿做幕后人物。
平易近人，有親和力;有強(qiáng)烈的責(zé)任感;耐心且細(xì)心，積極上進(jìn);健全的、樂觀的人生觀;懂得為別人著想，能認(rèn)真傾聽別人的心事;做事仔細(xì)認(rèn)真、踏實(shí)，友善待人，做事鍥而不舍，勤于思考，考慮問題全面。
1、性格內(nèi)向，交際能力較差，不擅長與別人溝通，表達(dá)能力較差;過于執(zhí)著偏固執(zhí)，膽小，思想上屬保守派;缺乏自信心和冒險(xiǎn)精神，積極主動(dòng)性不夠;在新的環(huán)境中感到不自在;心理素質(zhì)差，不能夠應(yīng)對(duì)多種突發(fā)事件;不善于與他人合作，對(duì)事情的了解不夠深入，較依賴同伴;創(chuàng)新精神有待加強(qiáng);注意力容易游移，缺乏足夠的耐心。
2、所謂江山易改，本性難移。有時(shí)多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性，且害怕別人在背后評(píng)論自己。內(nèi)向并非全是缺點(diǎn)，使我少一份張揚(yáng)，多一點(diǎn)內(nèi)斂，但可相應(yīng)加強(qiáng)與他人的交流溝通，積極參加各種場合各項(xiàng)有益的活動(dòng)，使自己多一份自信、激揚(yáng)，少一份沉默、怯場。雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì)慢慢培養(yǎng)起來，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大的親友團(tuán)的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請(qǐng)教，及時(shí)指出自身存在的各種不足并制定出相應(yīng)計(jì)劃加以針對(duì)改正。
除了從書本上學(xué)習(xí)以外，更重要的是在實(shí)際工作中不斷地向咨客學(xué)習(xí)、不斷地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。上面所說的人格條件，知識(shí)條件和技巧條件都很重要，不能互相代替。
努力改變能改變的，適應(yīng)不能改變的。對(duì)于外部環(huán)境因素，只有讓自己適應(yīng)它，抓住機(jī)遇，迎接挑戰(zhàn)。我國軟件測試人才缺口很大，同其他職業(yè)相比，就業(yè)方面存在不小的優(yōu)勢。對(duì)于內(nèi)部環(huán)境因素，我應(yīng)當(dāng)在以后的生活學(xué)習(xí)中，發(fā)揮優(yōu)勢，彌補(bǔ)劣勢，揚(yáng)長避短，讓自己越來越接近心中的目標(biāo)。軟件測試學(xué)起來不容易，不過，我會(huì)努力，時(shí)時(shí)鞭策自己，不斷朝著這個(gè)方向發(fā)展，相信一定會(huì)有收獲。相信寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
一個(gè)人應(yīng)該學(xué)會(huì)取長補(bǔ)短。精力旺盛、熱情、性情平和、樂于助人、忠誠、責(zé)任心強(qiáng)、富于創(chuàng)新精神、工作和生活井然有序是我的優(yōu)點(diǎn);可也存在著有時(shí)過于理想話，據(jù)個(gè)人價(jià)值觀進(jìn)行判斷，容易做出草率的決定和對(duì)于批評(píng)比較脆弱的缺點(diǎn)。我會(huì)不斷的去完善自己。
人生中雖然計(jì)劃趕不上變化。但只要鎖定自己的人生目標(biāo)，朝著一個(gè)方向努力前進(jìn)。即使有所出入，但那樣的人生才是有意義的。讓理想的花朵綻放在人生的道路上。相信自己，成功的日子就會(huì)到來。
一份規(guī)劃，一份人生的航行地圖。相信有了這一份地圖在我人生的遠(yuǎn)航中不會(huì)迷途。對(duì)于我們可以控制的，理當(dāng)全力以赴;對(duì)于不可控制的，我們應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成坦然接受的胸懷和氣度。要抱著不做則已，要做就要做好的信念。這樣，才能贏得收獲。通過職業(yè)規(guī)劃，我進(jìn)一步認(rèn)識(shí)自己，了解自己，找到奮斗的方向，不再迷茫。從現(xiàn)在開始，我是一艘有航向的船，向我的未來揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，乘風(fēng)破浪!為夢想的實(shí)現(xiàn)進(jìn)行的努力，不管是多辛苦的都是值得的。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇二
“人口、資源、環(huán)境”是可持續(xù)發(fā)展的三大要素，是人類社會(huì)在21世紀(jì)共同面臨的三大主題。地質(zhì)工作研究人類賴以生存的自然資源和自然環(huán)境，直接涉及“資源”和“環(huán)境”兩大主題?！百Y源”是建設(shè)和發(fā)展的基礎(chǔ)，而“環(huán)境”則是建設(shè)和發(fā)展的載體。勘查技術(shù)與工程和經(jīng)濟(jì)社會(huì)可持續(xù)發(fā)展有著密不可分的關(guān)系，是保證人類可持續(xù)發(fā)展的重要技術(shù)手段，具有廣闊的應(yīng)用前景。
通過對(duì)我目前所處環(huán)境的分析，可以欣喜地看到，我們還出于一個(gè)相對(duì)較好的環(huán)境中，這就為以后的就業(yè)提供了較好的條件。同時(shí)，我們也要樹立危機(jī)意識(shí)，只有這樣才能使自己在以后的競爭中處于有利地位。
(一)學(xué)歷水平。
在我畢業(yè)時(shí)，應(yīng)該具有本科學(xué)歷水平。經(jīng)過十來年的學(xué)習(xí)經(jīng)歷，此時(shí)的我們，應(yīng)該說是一名有著較強(qiáng)學(xué)習(xí)能力的合格的本科畢業(yè)生。
(二)職業(yè)能力。
職業(yè)能力可分為職業(yè)工作能力與職業(yè)勝任力。通過高等教育及生產(chǎn)實(shí)習(xí)的經(jīng)驗(yàn)積累，可以說我們已經(jīng)具有一定的工作能力。同時(shí)已經(jīng)掌握了一定的學(xué)習(xí)方法，所以在工作中繼續(xù)學(xué)習(xí)，可以不斷自己的工作能力。而且，我們有著完備的專業(yè)知識(shí)與實(shí)踐動(dòng)手能力，可以快速的投入職業(yè)工作中，因此具有較強(qiáng)的工作勝任力。
(三)專業(yè)知識(shí)與技能。
我所選的是資源勘查工程專業(yè)，這是一個(gè)技術(shù)性專業(yè)性很強(qiáng)的.專業(yè)、我們?cè)谒膫€(gè)學(xué)年里，將完成多門專業(yè)課的學(xué)習(xí)、這里面不僅有普通地質(zhì)學(xué)、古生物地史學(xué)等專業(yè)基礎(chǔ)課，更有多門像巖石學(xué)這樣的實(shí)用性很高的專業(yè)課。因此我的專業(yè)知識(shí)較為豐富。同時(shí)學(xué)校側(cè)重培養(yǎng)學(xué)生的專業(yè)技能，從學(xué)年起，就開始了專業(yè)實(shí)習(xí)。應(yīng)該說，在走出校門時(shí)，我已經(jīng)具有了一定的專業(yè)技能。
(四)工作經(jīng)驗(yàn)。
對(duì)大學(xué)生而言，缺的就是工作經(jīng)驗(yàn)了。坦白地說，我們接觸工作的機(jī)會(huì)很少，工作經(jīng)驗(yàn)相對(duì)薄弱，但我會(huì)并且已經(jīng)抓住每個(gè)工作實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)，積累工作經(jīng)驗(yàn)。相信我會(huì)很快融入以后的工作中。
(五)自我定位小結(jié)。
綜合以上幾點(diǎn)，我講自己定位為一個(gè)具有一定較強(qiáng)專業(yè)知識(shí)技能的大學(xué)本科畢業(yè)生。
(一)規(guī)劃設(shè)計(jì)原則。
職業(yè)規(guī)劃方案的制定，應(yīng)該遵循以下原則：立足實(shí)際、契合自身、規(guī)范可行，靈活可變。只有遵循這些原則，才能保證它是恰當(dāng)可行的方案。
(二)職業(yè)目標(biāo)細(xì)則。
對(duì)于從事資源勘查專業(yè)的我，現(xiàn)將我的各階段職業(yè)目標(biāo)規(guī)劃如下。近期目標(biāo)：完成專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。實(shí)現(xiàn)時(shí)間：大學(xué)期間。分為四個(gè)階段：四個(gè)學(xué)年。中期目標(biāo)：進(jìn)入企事業(yè)單位，積累工作經(jīng)驗(yàn)。工作實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)后5年。分為兩個(gè)階段：階段，畢業(yè)1~2年時(shí)間;第二階段，畢業(yè)2~5年時(shí)間。中長期目標(biāo)：提升工作地位，并謀求更好發(fā)展。實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)5~10年。分為兩個(gè)階段：階段，畢業(yè)后5~7年;第二階段：畢業(yè)7~10年。
遠(yuǎn)期目標(biāo);發(fā)展自己的事業(yè)，開創(chuàng)自己的輝煌。實(shí)現(xiàn)時(shí)間：畢業(yè)后10~20年。分為三個(gè)階段：階段，畢業(yè)后10~13年;第二階段，畢業(yè)后13~17年;第三階段：17~20年。
(三)具體行動(dòng)方案。
近期目標(biāo)：階段，在學(xué)年學(xué)好基礎(chǔ)課，打下扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)。第二階段，在第二學(xué)年，學(xué)好專業(yè)課，并完成好專業(yè)實(shí)習(xí)。第三階段，深入學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并認(rèn)真完成實(shí)習(xí)。第四階段，為就業(yè)做好充分準(zhǔn)備。
中期目標(biāo)：階段，找到適合自己的工作。第二階段，在工作中不斷積累經(jīng)驗(yàn)。中長期目標(biāo)：階段，積累工作經(jīng)驗(yàn)，積極探索研究成果，逐漸提升自己的工作地位。第二階段，不斷進(jìn)取，為以后更好的發(fā)展，打下基礎(chǔ)。
遠(yuǎn)期目標(biāo)：階段，根據(jù)前期積累的經(jīng)驗(yàn)與經(jīng)濟(jì)實(shí)力，尋求發(fā)展自己的事業(yè)。第二階段，在自己的事業(yè)發(fā)展期，努力拼搏。第三階段，成就事業(yè)的初步成果，取得一定的成功。
(四)規(guī)劃方案小結(jié)。
通過對(duì)方案進(jìn)行規(guī)劃設(shè)計(jì)，自己的行動(dòng)更加明了，更加有力!
(一)可行性。
通過對(duì)方案與規(guī)劃設(shè)計(jì)原則的審核評(píng)估，得出以下結(jié)論：在環(huán)境條件未發(fā)生重大變故的情況下，此方案是立足于實(shí)際的、適合我的、切實(shí)可行的，而且可行性較高。
(二)靈活性。
此套方案，在實(shí)施細(xì)則上體現(xiàn)出靈活性的特點(diǎn)。以便于應(yīng)當(dāng)復(fù)雜多變的就業(yè)環(huán)境與市場供需前景。
(三)備用方案。
為針對(duì)可能發(fā)生的重大環(huán)境變化，是自己處于主動(dòng)有利的競爭地位。特設(shè)計(jì)兩套備用方案如下：其一，當(dāng)市場前景依然很好、就業(yè)環(huán)境惡化的情況下，先選擇一個(gè)較為理想的工作崗位，然后再深化提高自己的知識(shí)技能學(xué)歷等。其二，當(dāng)市場前景堪憂時(shí)，先在工作中積累經(jīng)驗(yàn)與財(cái)富，然后轉(zhuǎn)行到相關(guān)領(lǐng)域，或者投資發(fā)展第二職業(yè)。
(四)評(píng)估小結(jié)。
通過對(duì)規(guī)劃方案進(jìn)行評(píng)估，可以進(jìn)一步保證方案的可行性。避免在以后出現(xiàn)難以挽回的錯(cuò)誤。同時(shí)備選方案的設(shè)計(jì)，更為以后職業(yè)生涯中處于有利地位提供了有力保障。
人生猶如一程漫長旅行，能否到達(dá)成功的彼岸，航向至關(guān)重要。對(duì)人生的規(guī)劃就是對(duì)自己的指航!規(guī)劃我的職業(yè)就是規(guī)劃我的人生!規(guī)劃我的職業(yè)生涯，為成功準(zhǔn)備著。天生我材必有用，我的成功不是夢!
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇三
職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對(duì)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功的重要一步。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此：
首先，應(yīng)當(dāng)自我剖析和定位。
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好;興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn);性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向;不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人;奉行“己所不欲勿施于人”，追求“不以物喜，不以己悲”;做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
第二步，自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。
1、我的興趣在于文體。
2、性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列：
理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
第三步，自己可以做什么?
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
第四步，根據(jù)這樣的選擇，長遠(yuǎn)的規(guī)劃是如何的?
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
1、新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
2、持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理;或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
3、瓶頸階段：在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會(huì)發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
4、自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
第五步，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
第六步，評(píng)估和回饋。
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
文/李特(大一物理08級(jí))。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇四
才儲(chǔ)分析報(bào)告 ：我的性格類型傾向?yàn)椤?enfp ”(外向 直覺 情感 知覺) 。enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨(dú)創(chuàng)性的思想和對(duì)可能性的強(qiáng)烈感受。對(duì)于 enfp型的人來說，生活是激動(dòng)人生的戲劇。 enfp型的人對(duì)可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中 的深遠(yuǎn)意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。 enfp型的人具有想象力、適應(yīng)性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的 人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現(xiàn)做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動(dòng)的能量。他們有大量的主動(dòng)性，認(rèn)為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能 量，把自己的才能與別人的力量成功地結(jié)合在一起。 enfp型的人具有魅力、充滿生機(jī)。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關(guān)心他人的發(fā)展。 enfp型的 人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個(gè)人關(guān)系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的'關(guān)系。
職業(yè)性格測試讓我更加客觀的了解和認(rèn)識(shí)自己。
人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告
社會(huì)型： 喜歡與人打交道，善于領(lǐng)會(huì)和理解別人，外向陽光。
事業(yè)型： 喜歡影響和說服別人，具有組織培訓(xùn)才能，健談樂觀、有活力。
常規(guī)型： 做事喜歡有明確的、具體的計(jì)劃，遵守規(guī)則。
現(xiàn)實(shí)型： 對(duì)管理培訓(xùn)很感興趣，喜歡腳踏實(shí)地。
研究型： 求知欲很強(qiáng)，具有鉆研精神、喜歡邏輯思考、探索、分析。
藝術(shù)型： 追求個(gè)性的同時(shí)也會(huì)刻意追求完美，有藝術(shù)細(xì)胞和想象力，喜歡創(chuàng)新。
我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告顯示我的職業(yè)興趣主要體現(xiàn)在社會(huì)型和事業(yè)型上，我的性格外向陽光，喜歡與別人交流而且關(guān)心社會(huì)問題，喜歡冒險(xiǎn)，為人務(wù)實(shí)。
職業(yè)價(jià)值觀測試
價(jià)值觀字母類型說明（l：生活型；t：技術(shù)/職能型；m：管理型；o：挑戰(zhàn)型；i自主/獨(dú)立型；d：服務(wù)/奉獻(xiàn)型；c：創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型；s：安全/穩(wěn)定型。）
序號(hào)
價(jià)值觀類別
符合程度
從我的職業(yè)價(jià)值觀測試表的符合成都中可以看出，我適合從事管理培訓(xùn)型，服務(wù)奉獻(xiàn)型之類工作的問。
自我分析小結(jié)：
通過各種有關(guān)性格，價(jià)值取向和興趣發(fā)面的各種測試，讓我對(duì)自己有了一個(gè)更客觀的了解，也讓我明白了自己在哪些方面和領(lǐng)域通過努力可以達(dá)到一個(gè)比較理想的高度的。在以后的人生道路中，我會(huì)揚(yáng)長避短，取長補(bǔ)短，完善自己，發(fā)展自己，做一個(gè)有用的人。
家庭環(huán)境分析
父母雖然都是農(nóng)民，但是他們不辭辛苦的供給我上大學(xué)，我要好好的感恩和回報(bào)他們，還有表哥表姐們他們都已經(jīng)工作，而且在他們所從事的領(lǐng)域干的不錯(cuò)，生活幸福，這些都給予我不斷奮斗的信念和決心。
學(xué)校環(huán)境分析
臨沂大學(xué)是一所以師范專業(yè)為特色的大學(xué)，雖然是一所本科師范類院校，但這里也不乏優(yōu)秀的同學(xué)和老師，他人的一些好的品質(zhì)只要是我沒有的都是我學(xué)習(xí)的好榜樣，需要不斷的給自己注入新鮮的血液，完善自己的人生觀，價(jià)值觀，世界觀。
現(xiàn)代社會(huì)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的愈加迅速，競爭人才的愈加激烈，又有多少人迷茫地審視著自己未來的人生?，F(xiàn)實(shí)中，伴隨著各大高校年年“擴(kuò)招”后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增,每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作也亦遇到了前所未有的巨大的挑戰(zhàn)。解決現(xiàn)在大學(xué)業(yè)生就業(yè)問題，現(xiàn)在也成了社會(huì)輿-論的高度熱點(diǎn)和高校及相關(guān)部門工作的焦點(diǎn)。但是現(xiàn)在隨著金融風(fēng)暴的減緩與平息，根據(jù)各種媒體的報(bào)道可以看出，將來的就業(yè)機(jī)會(huì)會(huì)更多，這對(duì)我們來說是一個(gè)好的訊息。
在比較多的就業(yè)機(jī)會(huì)下，我們要贏得競爭優(yōu)勢，就必須做好充分的準(zhǔn)備工作，機(jī)會(huì)青睞有準(zhǔn)備的頭腦，我們就必須從現(xiàn)在做起，提高自己的綜合素質(zhì)。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇五
材料物理專業(yè)提供物理學(xué)、材料科學(xué)、材料化學(xué)和材料物理的基本理論、基本知識(shí)和基本技能的系統(tǒng)學(xué)習(xí)，材料探索、制備與合成的思維與技能等方面的基本訓(xùn)練，以及材料加工、材料結(jié)構(gòu)與性能測定及材料應(yīng)用等方面的專業(yè)訓(xùn)練，旨在幫助學(xué)生掌握材料物理及其相關(guān)的基礎(chǔ)知識(shí)、基本原理和實(shí)驗(yàn)技能，具備運(yùn)用物理學(xué)和材料物理的基礎(chǔ)理論、基本知識(shí)和實(shí)驗(yàn)技能進(jìn)行材料探索和技術(shù)開發(fā)的基本能力，能發(fā)展成為在材料科學(xué)與工程及其相關(guān)交叉學(xué)科(材料、物理、化學(xué)、生物、醫(yī)學(xué)等)繼續(xù)深造或在相應(yīng)領(lǐng)域從事材料物理研究、教學(xué)、應(yīng)用開發(fā)等方面的創(chuàng)新性人才。
自我分析。
興趣愛好：聽音樂，看書，上網(wǎng)。羽毛球，喜歡騎著車到處亂逛。。。
仰慕的人：萊布尼茨，麥克斯韋，愛因斯坦，海森堡，薛定諤。。。
優(yōu)點(diǎn)：做事認(rèn)真，踏實(shí)，能吃苦。愛思考，有毅力。很多。。。
缺點(diǎn)：過于固執(zhí)，不太愛說話，有時(shí)較粗心的。也很多。。。
大體上來說，自己的優(yōu)點(diǎn)還是蠻多的，有些可能會(huì)讓我受益終生，助我走向成功。但自身內(nèi)在的缺點(diǎn)也不能忽視，他可能是你成功路上的絆腳石，所以，我要盡量克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，張揚(yáng)自己的個(gè)性。再者，一個(gè)人既有優(yōu)點(diǎn)，也有缺點(diǎn)，他才是一個(gè)有血有肉的人，才是一個(gè)真正的――人。
勤能補(bǔ)拙是良訓(xùn)，一分辛苦一分得。我想，只要下定決心，做自己喜歡的事，并且加之于勤奮，用汗水和勤勞鍛造理想，后就一定會(huì)有好的結(jié)果。正確地評(píng)判自己，中肯一點(diǎn)，這才是的自我分析，自我認(rèn)識(shí)。
學(xué)習(xí)計(jì)劃。
本科階段(~)。
一.自我認(rèn)知。
我是個(gè)性格中性的男生，心理素質(zhì)比較好的，愛講笑話，比較幽默，一開始認(rèn)識(shí)我的人會(huì)認(rèn)為我是個(gè)文靜的男生，一段時(shí)間下來后他們的看法會(huì)完全改變，都說我是個(gè)表面看上去文靜，其實(shí)愛瘋，直爽，又帶有一絲狂妄，講話做事直來直去，想到什么做什么，不在大腦里多做思考，做事很魯莽的男生。優(yōu)點(diǎn)：對(duì)于我自己認(rèn)為正確的事，我會(huì)不惜一切代價(jià)去做，哪怕已經(jīng)知道那是難以完成的事，我也會(huì)去嘗試，這也促使了我要強(qiáng)，喜歡競爭，對(duì)人對(duì)事，不管是朋友還是敵人，只要是對(duì)手，我都會(huì)公平競爭，我認(rèn)為或許是缺少對(duì)情感的表達(dá)，不選擇競爭就是棄權(quán)，所以我認(rèn)為自己是理性高于感性。缺點(diǎn)：由于土生土長于農(nóng)村，給予了我一份獨(dú)立。什么事情都希望能用自己的能力解決，不喜歡求助別人。這會(huì)讓我失去很多和別人合作的機(jī)會(huì)，但自己卻還是比較喜歡團(tuán)隊(duì)合作。覺得對(duì)事情只有三分鐘熱度，渴望接觸新的東西，有充足的耐心。中學(xué)時(shí)代，朋友都說我性格蠻好的，不會(huì)生氣，感覺也好欺負(fù)，抗壓能力強(qiáng)。自己看待事情也蠻樂觀。覺得得失成敗不重要。經(jīng)過很多事，樹立了人生的原則。但是，還是覺得與社會(huì)的交流，看的東西還是很少，缺少社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，能力還很欠缺。
我的職業(yè)興趣，做一名耐心，熱情，活力四射的物理教師，
我的職業(yè)價(jià)值觀要做一個(gè)的物理教師，就要深入到學(xué)生中去，把我所學(xué)的物理知識(shí)毫無保留的地傳授給他們。讓學(xué)生樂學(xué)，愛學(xué)。因?yàn)?，看到一個(gè)個(gè)學(xué)生增長見識(shí)會(huì)讓我有成就感和歸屬感;我喜歡校園生活，校園里永遠(yuǎn)是那么生機(jī)勃勃，永遠(yuǎn)充滿豐富多彩的東西，永遠(yuǎn)那么活力;我認(rèn)為在校園里，可以讓我更熱愛生活，讓我更熱愛生命，讓我即使老到可以退休的時(shí)候心還是年輕的。
職業(yè)認(rèn)知。
社會(huì)的整體就業(yè)趨勢：大學(xué)生就業(yè)市場是在社會(huì)主義市場經(jīng)濟(jì)體制下，在國家宏觀政策的調(diào)控下，運(yùn)用市場運(yùn)行機(jī)制來配置高校畢業(yè)生資源的專業(yè)化市場，現(xiàn)如今大學(xué)生市場已經(jīng)漸具雛形，現(xiàn)在的社會(huì)整體就業(yè)趨勢較嚴(yán)峻，供求形勢發(fā)生了較大的變化，由于高校擴(kuò)招，畢業(yè)生人數(shù)在短期內(nèi)迅猛增加，而社會(huì)的有效需求在短期內(nèi)卻增加有限，再者無形市場將在大學(xué)生就業(yè)中發(fā)揮著更為重要的作用，網(wǎng)絡(luò)，傳真，電話等都會(huì)越來越顯示出在擇業(yè)方面的巨大活力，而大學(xué)生就業(yè)市場將會(huì)更加完善和規(guī)范，公平，公正，公開競爭的良好擇業(yè)氛圍將形成，國家的宏觀調(diào)控將進(jìn)一步加強(qiáng)，大學(xué)生就業(yè)市場現(xiàn)狀在不斷的好轉(zhuǎn)，市場機(jī)制作業(yè)日益明顯，就業(yè)管理工作進(jìn)一步的規(guī)范，完善?，F(xiàn)代大學(xué)生職業(yè)特征有時(shí)代性，經(jīng)濟(jì)性，知識(shí)性，延續(xù)性，技術(shù)性，規(guī)范性，對(duì)于做為大學(xué)生的我們來說，社會(huì)職業(yè)的種類不斷增多，社會(huì)職業(yè)結(jié)構(gòu)變遷速度也越來越快，腦力勞動(dòng)輸出比重也在不斷的上升。
物理學(xué)專業(yè)的人才也存在一些問題，該專業(yè)的人才雖然就業(yè)面比較廣，但是往往競爭力不夠強(qiáng)，例如雖然可能也對(duì)半導(dǎo)體材料有一些研究，但是研究的深度比起半導(dǎo)體專業(yè)的人才又有一些差距。因此，往往在競爭公司的研發(fā)部門中，處于下風(fēng)。
要不斷的學(xué)習(xí)，全面發(fā)展，但同時(shí)要努力學(xué)好、學(xué)精專業(yè)課。具備一定的英語和計(jì)算機(jī)水平。有選擇地參與有意義的社會(huì)實(shí)踐和社團(tuán)活動(dòng)鍛煉自己的社交組織能力。抽空多鍛煉身體為以后工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。大學(xué)四年就提計(jì)劃如下:。
大一：主要是加深對(duì)本專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)和就業(yè)方向的認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)學(xué)習(xí)專業(yè)的自學(xué)性，培養(yǎng)專業(yè)學(xué)習(xí)目標(biāo)并初步了解將來所從事的職業(yè)，為將來制定的職業(yè)目標(biāo)打下基礎(chǔ)。公共課程亦要學(xué)好特別是馬克思主義基本原理概論，英語也不可松懈。
大二：要了解應(yīng)具備的各種素質(zhì)，通過參加各項(xiàng)活動(dòng)，鍛煉自己的各種能力，如參加兼職工作、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，并要求具有堅(jiān)持性，能在課余時(shí)間后長時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作，如參與學(xué)生科研工作，提高自己的責(zé)任感、主動(dòng)性和受挫能力;同時(shí)增強(qiáng)英語口語能力和計(jì)算機(jī)應(yīng)用能力，通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)充實(shí)自己;同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能，并要根據(jù)個(gè)人興趣與能力修訂個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)。確定考研方向與院校。適時(shí)多接觸有關(guān)考研事宜，適當(dāng)準(zhǔn)備政治、英語科目的復(fù)習(xí)。
大三：此時(shí)臨近畢業(yè)，加強(qiáng)專業(yè)學(xué)習(xí)，集中精力復(fù)習(xí)，準(zhǔn)備考研。根據(jù)自身情況適當(dāng)參加考研輔導(dǎo)班。同時(shí)聯(lián)系已考取研究生的校友多吸取考研復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
大四：上學(xué)期期末參加研究生考試。寒假及下學(xué)期全力準(zhǔn)備考研復(fù)試。聯(lián)系所考院校負(fù)責(zé)人，多獲取所報(bào)考院校信息，不打無準(zhǔn)備仗。
行動(dòng)計(jì)劃。
要拿到相應(yīng)的證書以及大學(xué)四年的學(xué)士學(xué)位，評(píng)估要素是是否達(dá)到了原先計(jì)劃的理想。職業(yè)目標(biāo);我知道說的往往簡單，實(shí)際行動(dòng)起來會(huì)比較困難，在實(shí)施過程中可能會(huì)遇到挫折，沒有達(dá)到理想的目標(biāo)，那么可以具體問題具體對(duì)待，調(diào)整好自我的狀態(tài)，在哪里摔倒就在哪里重新爬起來。
自我監(jiān)控。
對(duì)于計(jì)劃的實(shí)現(xiàn)，成功與否，當(dāng)然看自己取得的成績有多少，能拿到多的證書。畢竟這對(duì)以后的簡歷有所幫助。寫下大一時(shí)自己的劣勢和缺點(diǎn)，等到大三的時(shí)候總結(jié)看自己有多少改變，大四就是主要集中在社會(huì)經(jīng)驗(yàn)及能力上有所大的進(jìn)步，看自己有所少實(shí)踐分可以打。不斷在每個(gè)階段進(jìn)行自我測評(píng)。不斷提升自己。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇六
無論是已經(jīng)進(jìn)入社會(huì)謀職還是仍在學(xué)的在校生，每個(gè)人都渴望成功，但卻很少人知道如何擇業(yè)。事先做好自己的
職業(yè)規(guī)劃
，清楚知道自己的選擇，才能獲得社會(huì)的認(rèn)可。下面是一份物理專業(yè)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃
范文
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職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對(duì)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功的重要一步。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此：
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好;興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn);性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向;不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人;奉行“己所不欲勿施于人”，追求“不以物喜，不以己悲”;做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。
1、我的興趣在于文體。
2、性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列：
理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的.合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
1、新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
2、持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理;或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
3、瓶頸階段：在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會(huì)發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
4、自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇七
職業(yè)規(guī)劃，是指組織或者個(gè)人把個(gè)人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對(duì)決定個(gè)人職業(yè)生涯的個(gè)人因素、組織因素和社會(huì)因素等進(jìn)行分析，制定有關(guān)對(duì)個(gè)人一生中在事業(yè)發(fā)展上的戰(zhàn)略設(shè)想與計(jì)劃安排。很顯然，面臨擇業(yè)的大學(xué)生，做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，是為了更快的邁向成功的重要一步。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此：
首先，應(yīng)當(dāng)自我剖析和定位。
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好；興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向；不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人；奉行己所不欲勿施于人，追求不以物喜，不以己悲；做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
第二步，自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。 我的興趣在于文體。
性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列：
理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
第三步，自己可以做什么？
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
第四步，根據(jù)這樣的選擇，長遠(yuǎn)的規(guī)劃是如何的？
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
第五步，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
第六步，評(píng)估和回饋
俗話說：計(jì)劃趕不上變化，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
自小以來，我就堅(jiān)信：知識(shí)，可以成就一個(gè)人的未來，只有它可以帶來事業(yè)的成功和經(jīng)濟(jì)上的酬勞。但隨著不斷的長大，我越來越發(fā)現(xiàn)，在知識(shí)經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的當(dāng)今社會(huì)，知識(shí)卻只能作為人謀生的一種手段而不是全部，一個(gè)人的辦事能力和人格魅力，在一個(gè)人的成功過程中扮演著越來越重要的角色。擁有能力，比其它的很多東西都重要，甚至是名牌大學(xué)的文憑。為此，我為自己做了一份不算詳細(xì)的職業(yè)生涯規(guī)劃：
當(dāng)然，一個(gè)好的職業(yè)生涯規(guī)劃不能過分理想化，應(yīng)該從自身出發(fā)，立足社會(huì)。根據(jù)所學(xué)專業(yè)實(shí)事求是地確定目標(biāo)，落實(shí)措施。
我們是學(xué)生，我現(xiàn)階段的主要目標(biāo)就是希望能夠發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)日后工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。希望日后能夠更加輕松的進(jìn)入職場。為此： 首先，應(yīng)當(dāng)自我剖析和定位。
我是一名比較保守，而且具有中庸性格的人。道福測試的結(jié)果說我是一名企業(yè)型和社會(huì)型的人，上面的解釋是企業(yè)型的人喜愛實(shí)現(xiàn)組織目標(biāo)，或者為獲得經(jīng)濟(jì)利益而操縱人、驅(qū)動(dòng)人的活動(dòng)，特別是在主導(dǎo)性、對(duì)人接觸能力和說服能力上頗為優(yōu)秀，其適合的職業(yè)是營銷和經(jīng)營管理工作，這一類型人的特征是冒險(xiǎn)的、精力充沛的、社交性和自信的。社會(huì)型的人喜愛訓(xùn)練人、治療、教育人的活動(dòng)。他們具有教育能力和善于與人相處等人際關(guān)系方面的能力，這種類型的人適合于做教員、咨詢、社會(huì)工作者等以與人接觸為中心的社會(huì)服務(wù)性工作，其人格特征是社交的、愛幫助人和善解人意的。
但在我自己看來：我算自信，精力充沛，有時(shí)候膽量還比較大，但社交能力不算好；興趣很廣泛，對(duì)體育和文學(xué)很感興趣，與所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)；性格上具有內(nèi)外向的雙重特點(diǎn)并傾于外向；不是很善于體別人考慮，但卻不是那種以自我為中心的人；奉行“己所不欲勿施于人”，追求“不以物喜，不以己悲”；做過班長，做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極、有吃苦精神，喜歡關(guān)心他人，卻又不知道方式，易與他人發(fā)生摩擦，而自己卻不知道，而且不善于表達(dá)自己的情感。
第二步，自己職業(yè)發(fā)展的一個(gè)心理趨向。
個(gè)人因素對(duì)職業(yè)選擇的影響最大，也就是性格和興趣，其次才是經(jīng)濟(jì)上的條件。
1、我的興趣在于文體。
2、性格特點(diǎn)在于做事責(zé)任心強(qiáng)，態(tài)度積極認(rèn)真，能有吃苦精神。
在道福測試的結(jié)果中根據(jù)我的職業(yè)偏好編碼，與之相接近的職業(yè)興趣類型如下所列： 理發(fā)師、裁判員、政府行政管理員、財(cái)政系統(tǒng)工作人員、工程管理人員，職業(yè)病防治員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負(fù)責(zé)人、調(diào)度員。
我想，根據(jù)我的興趣和性格我會(huì)選擇政府行政管理人員或更準(zhǔn)確的說是政府行政工作人員。
第三步，自己可以做什么？
我學(xué)的是物理專業(yè)，加之有一定的文學(xué)功底，和同學(xué)的合作、相處的非常愉快。有過暑期打工的經(jīng)驗(yàn)。所以，我相信，通過短時(shí)間的適應(yīng)，我會(huì)很快適應(yīng)工作的。
第四步，根據(jù)這樣的選擇，長遠(yuǎn)的規(guī)劃是如何的？
我把以后工作的階段分為以下幾個(gè)步驟：
1、新手階段：要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競爭、處理工作上的沖突、學(xué)習(xí)自主。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，生涯設(shè)計(jì)如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。
2、持續(xù)階段：個(gè)人績效可能提高、也可能不變或降低，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一
項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，保持競爭力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，力爭成為專家或職業(yè)經(jīng)理；或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。
3、瓶頸階段：在這個(gè)階段已經(jīng)達(dá)到接近頂端，此時(shí)的主要目標(biāo)是再度評(píng)量自己的才干、動(dòng)機(jī)和價(jià)值觀，進(jìn)一步明確職業(yè)抱負(fù)和個(gè)人前途，接受現(xiàn)狀或爭取更高發(fā)展，建立與他人的人際關(guān)系，成為一名良師益友、學(xué)會(huì)發(fā)揮影響、指導(dǎo)、指揮別人，對(duì)他人承擔(dān)更大責(zé)任，擴(kuò)大、發(fā)展、深化技能。如果求安穩(wěn)就此停滯，則要接受和正視自己影響力和挑戰(zhàn)力的下降，重新思考自我與工作、家庭、朋友的關(guān)系。
4、自我反省評(píng)估階段：繼續(xù)發(fā)展者可以安然處之，生涯開發(fā)停滯或衰退者將面臨困境，在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是學(xué)會(huì)接受權(quán)力、責(zé)任、地位的下降，并接受因此而轉(zhuǎn)變的.新角色，培養(yǎng)工作外的興趣，尋找新的滿足源，評(píng)估自己的職業(yè)生涯，著手計(jì)劃退休，從權(quán)力轉(zhuǎn)向咨詢角色，在公司外部的活動(dòng)中找到自我的統(tǒng)一。
第五步，構(gòu)建合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。
知識(shí)的積累是其成才的基礎(chǔ)和必要條件，人們常常把一個(gè)人掌握知識(shí)的多少作為衡量水平高低的標(biāo)準(zhǔn)，但它不是衡量人才的絕對(duì)標(biāo)準(zhǔn)。單純的知識(shí)數(shù)量并不足以表明一個(gè)人真正的知識(shí)水平，大學(xué)生不僅要具有相當(dāng)數(shù)量的知識(shí)，還必須要形成合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，沒有合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)，就不能發(fā)揮其創(chuàng)造的功能。針對(duì)自己的職業(yè)生涯目標(biāo)，我會(huì)有針對(duì)性的加強(qiáng)自己在管理、社交人際、和文學(xué)上的知識(shí)結(jié)構(gòu)。
同時(shí)，學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生除了要構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。我同樣會(huì)在這個(gè)方面努力的提高自己。
第六步，評(píng)估和回饋
俗話說：“計(jì)劃趕不上變化”，為使得我現(xiàn)在所訂的職業(yè)生涯規(guī)劃行之有效的話，我就必須在這個(gè)計(jì)劃的基礎(chǔ)上根據(jù)社會(huì)環(huán)境的變化適當(dāng)?shù)卣{(diào)整與修訂。對(duì)一份完整的職業(yè)生涯規(guī)劃來說，評(píng)估與回饋是該規(guī)劃能否實(shí)行的重要組成部分，在這里我可重新選擇職業(yè)生涯路線，修訂人生目標(biāo)，變更我的計(jì)劃與措施，以此來達(dá)到最好的人生狀態(tài)。
一個(gè)人的一生，很重要的一個(gè)方面就是他的職業(yè)。事業(yè)是人生的一種境界。事之成為事業(yè)，從客觀方面來說，在于人認(rèn)識(shí)到了此事與一種更大的社會(huì)意義、思想意義、人類意義、宇宙意義相關(guān)聯(lián)，從主觀方面來說，在于定事最適合一個(gè)人的個(gè)性、脾氣、愛好。每個(gè)人都會(huì)有自己的職業(yè)規(guī)劃，這是為了完成一個(gè)人的個(gè)體意義要做的?，F(xiàn)在，我將對(duì)我的大學(xué)四年生活作一系列的規(guī)劃，找到自己喜歡的事業(yè)，通過自己的努力和拼搏，將所做的事發(fā)展成為一生的事業(yè)。
自我分析法：
（1）我是誰？：我是物理學(xué)專業(yè)的學(xué)生，我有著肯干的精神，遇到一件事我首先要用自己的能力去解決，然后在尋求他人的幫助。我有著良好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)、注重集體。
（2）我想做什么？每個(gè)人都有自己的理想，我也是，我不去奢求自己能干出經(jīng)天緯地的事業(yè)，但是我想在一個(gè)平凡的崗位上做出自己的貢獻(xiàn)，實(shí)現(xiàn)自我的人生價(jià)值，讓我的人生在工作崗位上得以閃光。
（3）我會(huì)做什么？在校期間我參加了物理學(xué)專業(yè)技能比賽，
鍛煉了我的能力，在校外我主動(dòng)去做一些社會(huì)實(shí)踐，既鍛煉了我的實(shí)踐動(dòng)手能力，也鍛煉了我的社交能力。
（4）環(huán)境支持或允許我做什么？我的父母都支持我去做自己喜歡做的事情，只有自己喜歡了這個(gè)職業(yè)，才能以飽滿的熱情投入進(jìn)去，去創(chuàng)造去提高自己。國家提倡自主創(chuàng)新，也為我個(gè)人的發(fā)展提供了契機(jī)。
（5）我的職業(yè)與生活規(guī)劃是什么？第一職業(yè)目標(biāo)是：教師。平凡中孕育著偉大。雖然辛苦著，卻也收獲著，常常羨慕那些桃李滿天下的教師，當(dāng)他們回憶的時(shí)候充滿了自豪和笑容。因?yàn)槭撬麄冏屢粋€(gè)個(gè)孩子睜開眼睛看到了世界的豐富與變幻。我希望自己也能像他們一樣給自己的生活帶來快樂和充實(shí)。
及知識(shí)水平上都有一定的優(yōu)勢，特別在一些理論方面的內(nèi)容。風(fēng)險(xiǎn)（t）：由于有諸多優(yōu)勢這一崗位的競爭是相當(dāng)激烈的。加上公務(wù)員考試的難度也比較大，要求有較好的一段準(zhǔn)備時(shí)間。
swot分析法：
swot是“優(yōu)勢、劣勢、機(jī)遇、威脅”4個(gè)英文的第一個(gè)字母的組合。
師這個(gè)行業(yè)是很有希望的，也是很急需的。威脅（挑戰(zhàn)）：同學(xué)競爭、薪酬過低。
競爭在所難免，常常會(huì)遇到幾個(gè)同班同學(xué)去競爭一個(gè)崗位，我認(rèn)為這是一種良性的競爭，有了競爭，會(huì)讓自己更好的提高自身的素質(zhì)和職業(yè)技能，可以更好的應(yīng)對(duì)工作。至于薪酬，國家的陽光工程等對(duì)于教師的一系列優(yōu)惠政策都打消了我的疑慮。
這些是我對(duì)自身的認(rèn)識(shí)和對(duì)于本專業(yè)的認(rèn)識(shí)。下邊是我在校期間的規(guī)劃：
思想政治及道德素質(zhì)方面：以馬列主義、毛澤東思想、鄧小平理論、“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，樹立正確的人生觀、價(jià)值觀、道德觀、奮斗觀、創(chuàng)業(yè)觀，堅(jiān)持正確的人生價(jià)值取向。定期遞交對(duì)黨的章程的學(xué)習(xí)、認(rèn)識(shí)及實(shí)踐，以及自己的言、行、感受，爭取早日通過審核，加入中國共產(chǎn)黨。積極參加黨團(tuán)活動(dòng)。
社會(huì)實(shí)踐與志愿服務(wù)方面：適時(shí)參加社會(huì)調(diào)查活動(dòng)。適時(shí)參
加安全義務(wù)獻(xiàn)血、植樹活動(dòng)、青年志愿服務(wù)活動(dòng)等公益事業(yè)。
科技學(xué)術(shù)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)方面：
扎實(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，同時(shí)，充分利用校內(nèi)圖書館、校外購書城及網(wǎng)絡(luò)信息，開拓視野，擴(kuò)展知識(shí)范圍，以此，激發(fā)、開拓思路，嘗試設(shè)計(jì)開展學(xué)術(shù)創(chuàng)新、科技創(chuàng)新。
文體藝術(shù)、社團(tuán)活動(dòng)與身心發(fā)展方面：積極參加校內(nèi)外文體藝術(shù)活動(dòng)、校內(nèi)社團(tuán)活動(dòng)、體育比賽等，以此充分鍛煉膽量、能力，展示個(gè)人風(fēng)采。
技能方面：通過國家計(jì)算機(jī)二級(jí)考試，通過大學(xué)英語四級(jí)
學(xué)業(yè)方面：努力學(xué)習(xí)好本專業(yè)的知識(shí)，同時(shí)也要涉及廣泛。知識(shí)積累不僅應(yīng)做到廣、博，更應(yīng)做到專、精。
分析所遇問題，更應(yīng)快速果斷的拿出應(yīng)對(duì)方案，對(duì)所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來，即使將來的作為和目標(biāo)相比有所偏差，也不至于相距太遠(yuǎn)。
真正的人生畢竟不是"快餐"，而是一種兼具營養(yǎng)和藝術(shù)價(jià)值的筵宴。它需要一張清清楚楚的"菜譜"，以使各種物料得到最佳的搭配，同時(shí)我們也能夠從從容容地烹制人生的美味佳肴。生命清單，不光是安排先做什么后做什么，更為重要的是，它使我們樹立了一種精神理想和追求。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇八
才儲(chǔ)分析報(bào)告：我的性格類型傾向?yàn)椤癳nfp”(外向直覺情感知覺)，enfp型的人充滿熱情和新思想。他們樂觀、自然、富有創(chuàng)造性和自信，具有獨(dú)創(chuàng)性的思想和對(duì)可能性的強(qiáng)烈感受。對(duì)于enfp型的人來說，生活是激動(dòng)人生的戲劇。enfp型的人對(duì)可能性很感興趣，所以他們了解所有事物中的深遠(yuǎn)意義。他們具有洞察力，是熱情的觀察者，注意常規(guī)以外的任何事物。enfp型的人好奇，喜歡理解而不是判斷。enfp型的人具有想象力、適應(yīng)性和可變性，他們視靈感高于一切，常常是足智多謀的發(fā)明人。enfp型的人不墨守成規(guī)，善于發(fā)現(xiàn)做事情的新方法，為思想或行為開辟新道路，并保持它們的開放。在完成新穎想法的過程中，enfp型的人依賴沖動(dòng)的能量。他們有大量的主動(dòng)性，認(rèn)為問題令人興奮。他們也從周圍其他人中得到能量，把自己的才能與別人的力量成功地結(jié)合在一起。enfp型的人具有魅力、充滿生機(jī)。他們待人熱情、彬彬有禮、富有同情心，愿意幫助別人解決問題。他們具有出色的洞察力和觀察力，常常關(guān)心他人的發(fā)展。enfp型的人避免沖突，喜歡和睦。他們把更多的精力傾注于維持個(gè)人關(guān)系而不是客觀事物，喜歡保持一種廣泛的關(guān)系。
職業(yè)性格測試讓我更加客觀的了解和認(rèn)識(shí)自己。
人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告。
社會(huì)型：喜歡與人打交道，善于領(lǐng)會(huì)和理解別人，外向陽光。
事業(yè)型：喜歡影響和說服別人，具有組織培訓(xùn)才能，健談樂觀、有活力。
常規(guī)型：做事喜歡有明確的、具體的計(jì)劃，遵守規(guī)則。
現(xiàn)實(shí)型：對(duì)管理培訓(xùn)很感興趣，喜歡腳踏實(shí)地。
研究型：求知欲很強(qiáng)，具有鉆研精神、喜歡邏輯思考、探索、分析。
藝術(shù)型：追求個(gè)性的同時(shí)也會(huì)刻意追求完美，有藝術(shù)細(xì)胞和想象力，喜歡創(chuàng)新。
我的人才素質(zhì)測評(píng)報(bào)告顯示我的職業(yè)興趣主要體現(xiàn)在社會(huì)型和事業(yè)型上，我的性格外向陽光，喜歡與別人交流而且關(guān)心社會(huì)問題，喜歡冒險(xiǎn)，為人務(wù)實(shí)。
職業(yè)價(jià)值觀測試。
價(jià)值觀字母類型說明（l：生活型；t：技術(shù)/職能型；m：管理型；o：挑戰(zhàn)型；i自主/獨(dú)立型；d：服務(wù)/奉獻(xiàn)型；c：創(chuàng)造/創(chuàng)業(yè)型；s：安全/穩(wěn)定型。）。
序號(hào)。
價(jià)值觀類別。
符合程度。
一、分析。
自我分析小結(jié)：
通過各種有關(guān)性格，價(jià)值取向和興趣發(fā)面的各種測試，讓我對(duì)自己有了一個(gè)更客觀的了解，也讓我明白了自己在哪些方面和領(lǐng)域通過努力可以達(dá)到一個(gè)比較理想的高度的。在以后的人生道路中，我會(huì)揚(yáng)長避短，取長補(bǔ)短，完善自己，發(fā)展自己，做一個(gè)有用的人。
三、職業(yè)分析。
家庭環(huán)境分析。
父母雖然都是農(nóng)民，但是他們不辭辛苦的供給我上大學(xué)，我要好好的感恩和回報(bào)他們，還有表哥表姐們他們都已經(jīng)工作，而且在他們所從事的領(lǐng)域干的不錯(cuò)，生活幸福，這些都給予我不斷奮斗的信念和決心。
學(xué)校環(huán)境分析。
臨沂大學(xué)是一所以師范專業(yè)為特色的大學(xué)，雖然是一所本科師范類院校，但這里也不乏優(yōu)秀的同學(xué)和老師，他人的一些好的品質(zhì)只要是我沒有的都是我學(xué)習(xí)的`好榜樣，需要不斷的給自己注入新鮮的血液，完善自己的人生觀，價(jià)值觀，世界觀。
社會(huì)環(huán)境分析。
現(xiàn)代社會(huì)，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的愈加迅速，競爭人才的愈加激烈，又有多少人迷茫地審視著自己未來的人生?，F(xiàn)實(shí)中，伴隨著各大高校年年“擴(kuò)招”后大學(xué)生就業(yè)數(shù)量的劇增,每年高校畢業(yè)生的就業(yè)工作也亦遇到了前所未有的巨大的挑戰(zhàn)。解決現(xiàn)在大學(xué)業(yè)生就業(yè)問題，現(xiàn)在也成了社會(huì)輿論的高度熱點(diǎn)和高校及相關(guān)部門工作的焦點(diǎn)。但是現(xiàn)在隨著金融風(fēng)暴的減緩與平息，根據(jù)各種媒體的報(bào)道可以看出，將來的就業(yè)機(jī)會(huì)會(huì)更多，這對(duì)我們來說是一個(gè)好的訊息。
在比較多的就業(yè)機(jī)會(huì)下，我們要贏得競爭優(yōu)勢，就必須做好充分的準(zhǔn)備工作，機(jī)會(huì)青睞有準(zhǔn)備的頭腦，我們就必須從現(xiàn)在做起，提高自己的綜合素質(zhì)。
職業(yè)環(huán)境分析。
從地域上來說，我還是比較適應(yīng)北方的，因?yàn)槲业某砷L環(huán)境是北方，我適應(yīng)那里的氣候環(huán)境和人文特征；而南方呢，則距離我成長求學(xué)的環(huán)境較陌生。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇九
去年最大紅大紫的食品恐怕不是頂級(jí)大廚精心烹制的佳肴，而是硬邦邦的過期奶酪。在高高低低的寫字樓里，無數(shù)白領(lǐng)在小心翼翼保護(hù)著自己那塊小奶酪，一邊覬覦著別人手里更大的份額，以至有公司倒閉時(shí)，留給員工最后的紀(jì)念品就是《誰動(dòng)了我的奶酪》的小書，借以安慰員工沮喪的心和空虛的胃。
假如你有興趣花點(diǎn)時(shí)間翻一下這本書，你就會(huì)明白，這本得到廣泛認(rèn)同的冊(cè)子并不是在囂抱怨，而是用過度包裝的相識(shí)講述一個(gè)樸素的道理：不要害怕改變，機(jī)遇需要自己去創(chuàng)造。做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)對(duì)你的職業(yè)發(fā)展是有益的。
一、不要拒絕改變
如果你不想成為被慢慢煮死的青蛙，就不要害怕變革。是的，變革意味著你將放棄擁有的東西，面對(duì)未知的風(fēng)險(xiǎn)，而變革同樣讓你擁有重新開始的可能，讓你獲得推翻從前的機(jī)會(huì)。想想，當(dāng)j.k羅琳在廉價(jià)咖啡館里寫作的時(shí)候，她還只是個(gè)貧窮、離異、相貌平平且?guī)е⒆拥呐?，而現(xiàn)在，她已經(jīng)是英國的第二大富婆，擁有的財(cái)富比英國女王還要多。當(dāng)然，她同時(shí)還擁有了名望、地位和新的愛情。
華爾街，沒有破產(chǎn)過三次以上的人不是好的投資家，因?yàn)槲ㄓ薪?jīng)歷過失敗，仍然不畏變革的人，才能成為最后的贏家。
二、讓‘青蛙’老板注意你
，在臺(tái)子上放一兩份沒有完成的文件，把涂涂畫畫的日程表夾在電腦上，甚至把袖子卷起來，也能讓你看上去更實(shí)干一些。
當(dāng)然，如果你是躲在高高的隔斷板后面忙碌，那和你偷偷泡bbs其實(shí)沒有區(qū)別?？茖又浦鸺?jí)負(fù)責(zé)的管理體制，使得老板對(duì)你的工作缺少了解，他對(duì)你的所有印象，可能都只來源于人力部門的匯報(bào)。所以，和老板保持溝通至關(guān)重要，讓他知道你在做什么，你的想法和方案，并且提出建議。在工作中，也可以適當(dāng)詢問老板的意見，讓他不知不覺參與到你的工作中來。
三、品牌你自己
為什么你要喝百事可樂而不是非?？蓸?為什么你要穿耐克而不是匹克?為什么你老板提拔了跟你一起到公司的 lucy，對(duì)經(jīng)常加班到半夜的你卻視而不見?因?yàn)椋贿x擇的不僅僅是一件飲料、服飾或者某個(gè)抽象的id，還包括一點(diǎn)一滴建立起來的品牌內(nèi)涵。對(duì)于你來說，選擇百事可樂和耐克代表你認(rèn)同青春的、積極的生活方式;對(duì)于老板來說，選擇lucy代表投資獲得穩(wěn)定回報(bào)的可能。
新經(jīng)濟(jì)時(shí)代最負(fù)盛名也最具爭議性的作家湯姆?彼特斯5年前就提出了“brand you”的全新理論。他諄諄教誨說，我們每個(gè)人都是ceo，任職的公司叫做“me”，職業(yè)生涯中最大的任務(wù)，是把公司唯一的品牌“you”，打造成職場的領(lǐng)先品牌。你需要的是對(duì)自己的充分認(rèn)識(shí)和一份清晰的品牌推廣方案。蓋樂普對(duì)員工說，每個(gè)人都有一件事情，做得比一萬個(gè)人都好。你知道自己的優(yōu)勢所在嗎?作為一個(gè)要著力推廣的品牌，你和別人的訴求點(diǎn)有什么不同呢?明白自己的優(yōu)勢，不斷強(qiáng)化自己的優(yōu)勢，才能讓你成為職場里一個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)摹懊啤薄?BR> 四、注意每個(gè)工作細(xì)節(jié)
你可以舉出很多例子來反駁說，成功人士不拘小節(jié)，比如愛因斯坦。但不得不承認(rèn)的是，更多時(shí)候細(xì)節(jié)具有決定性的力量。電梯里和老板簡短的幾句聊天，可能讓他堅(jiān)定提拔你的念頭；在談判中一個(gè)錯(cuò)誤的用語，也許讓你最后痛失快要到手的合同。完美的細(xì)節(jié)代表著永不懈怠的處事風(fēng)格，正是個(gè)人品牌價(jià)值的最佳體現(xiàn)。
接電話時(shí)，先主動(dòng)向?qū)Ψ絾柡?；打電話時(shí)，先詢問對(duì)方是否方便；給老板的報(bào)告里，總是精心預(yù)備一份簡短的概要供快速瀏覽……這樣的細(xì)節(jié)還有很多很多，重要的原則是，你必須成為一個(gè)積極、實(shí)干、優(yōu)質(zhì)的象征，你的任何言行都要與此相適應(yīng)。
五、培養(yǎng)杰出的公關(guān)技巧
良好的公關(guān)意識(shí)向來是樹立形象的優(yōu)質(zhì)潤滑劑，更是成為職場成功者的必要條件。公關(guān)的第一原則是：善待任何人。要知道，在白領(lǐng)的工作圈里，沒有永遠(yuǎn)的朋友，也沒有永遠(yuǎn)的敵人，沒有永遠(yuǎn)的上司，也沒有永遠(yuǎn)的下屬。生活變幻莫測，不會(huì)永遠(yuǎn)符合你的預(yù)期。被你狠狠得罪的客戶，可能是你下一個(gè)老板;你頤指氣使的下屬，可能搖身一變成了你的上司。在你的個(gè)人品牌形象上，“溫和”、“彬彬有禮”之類的標(biāo)簽，貼得越多越妙。
辦公室以外的非正式場合，是溝通交流的最好場所。在非正式場合里，人們通常比較放松，不太具有戒備心理，更容易互相妥協(xié)，這就是為什么外交通常先在非正式場合展開的原因吧。和老板的溝通更是如此。升職加薪的微妙關(guān)頭，搭電梯遇到老板，說上20秒鐘話，卻有可能徹底擊敗競爭對(duì)手!這可不是跟老板套套近乎就能搞定的，你看人家job的溝通技巧：“我昨天去看過公司產(chǎn)品的專賣店了，顧客對(duì)產(chǎn)品反映不錯(cuò)，但是銷售有一定困難。marketing部門印的單頁，不是很有針對(duì)性，不像上次那么好?！倍潭處拙湓挘尷习逯滥阍诠ぷ?，拿到了第一手信息，發(fā)現(xiàn)了問題，還提出了建議。非正式場合幾十秒的交談，可能比一個(gè)小時(shí)辛苦匯報(bào)工作，收益還要大得多!
六、三分鐘推銷你自己
在塑造個(gè)人品牌的過程中，如何提升品牌認(rèn)知度至關(guān)重要。要讓別人在第一時(shí)間記住你，你就必須提供引人注目的細(xì)節(jié)。總是用mont blanc、明快的衣著搭配、得體的幽默甚至漂亮的簽名，都能讓你脫穎而出。當(dāng)然，每家公司里都有一個(gè)著名的糊涂蟲，如果你不幸被貼上了這樣的品牌，那么迅速跳槽、重新開始也許是個(gè)不錯(cuò)的選擇。
過于謙虛會(huì)讓人覺得信心不足，輪到你做介紹的時(shí)候，大可不必太古板老套。只要說的都是事實(shí)，就大膽推銷你自己!告訴別人你的成績和努力，利用一切出現(xiàn)在媒體上的機(jī)會(huì)，讓現(xiàn)在的老板注意你，讓潛在的老板被你吸引。作為一個(gè)成功個(gè)人品牌的維護(hù)者，你必須時(shí)刻在營銷自己。
通用ceo杰克。韋爾奇的辦公室里掛著一副畫：非洲的大草原上，旭日初升。在每個(gè)黎明，羚羊都要從夢中驚醒，拼命奔跑，時(shí)刻警惕，來擺脫獅子的獵食；而獅子只有比羚羊跑得更快，才能讓自己不被餓死。
在職場中，情況同樣如此。無論你是羚羊還是獅子，停頓下來就意味著職業(yè)生命的死亡?，F(xiàn)在，開始奔跑吧。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十
1、長期觀：至少要看10年（20年更佳）后的自己，這是夢想，這是想像力；人與人之間發(fā)展的不同第一個(gè)區(qū)別就是想像力不同，職業(yè)生涯規(guī)劃的“九觀”。愛因斯坦說：想像力是人類最重要的能力。潛能開發(fā)學(xué)有一個(gè)公式是：想像力*逼真=現(xiàn)實(shí)?？系禄闲Ｈ绻麤]有想像力，可能還在路邊擺攤賣雞腿；人類沒有想像力就不會(huì)飛上月球。想像得還要逼真才行，也就是你自己要非常相信，讓那幅圖景進(jìn)入自己的潛意識(shí)，有時(shí)候在墻上掛一個(gè)自己的未來的圖像每天看，這個(gè)叫夢想板管理，也是讓此信息進(jìn)入潛意識(shí)。最后，想像自己真的已經(jīng)成為十年后的那個(gè)人，那個(gè)人有什么的信念、談吐怎樣、有什么樣的習(xí)慣等等，要求自己“用十年后的自己來面對(duì)現(xiàn)在的人與事”。
2、資本觀：不是看工資最大化，而是看自己的資本最大化。在職涯的過程中，每個(gè)人都要去努力提升自己的市場價(jià)值(market value)，因?yàn)槟鞘亲约旱馁Y本，那是真正屬于自己的，也是有市場競爭力的；而工資獎(jiǎng)金之類的還與企業(yè)運(yùn)氣與個(gè)人運(yùn)氣有關(guān)，企業(yè)走運(yùn)賺了大錢時(shí)就拼命發(fā)錢，有些人就沖高出的一點(diǎn)薪酬就跑過去，實(shí)在是短視。職涯包括三段或者是這三段的組合：學(xué)習(xí)期（積累資本，包括能力、人際、聲譽(yù)）大概7年左右、事業(yè)期（定位清楚了的事業(yè)，大概10-20年左右）、自由期（做自己想做的事情，大概10-20年左右），學(xué)習(xí)期關(guān)鍵要搞清楚自己要什么的資本，然后努力去積累它。金錢永遠(yuǎn)只是資本的附屬品，它不是自己追求的，而是你為社會(huì)創(chuàng)造了財(cái)富后上蒼給你自然的回報(bào)，這種回報(bào)往往是需要時(shí)間的，所以，你最需要的是耐心。
3、自省觀：要反省自己，準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)自己。希臘特爾菲殘址上仍然留下“認(rèn)識(shí)自我”四個(gè)拉丁文的大字就在向世人宣告人最缺乏的是自省。沒有清楚的自我認(rèn)知，就沒有定位，就不知道放棄，就會(huì)千軍萬馬過獨(dú)木橋。領(lǐng)導(dǎo)力大師柯維將自我意識(shí)歸為人類的七大天賦的首位看來是深有用意的。那如何自省呢——a）每日三省吾身，經(jīng)常反省，象寫了美國獨(dú)立宣言的富蘭克林一樣；b）象nlp說的抽離成為第三者從空中觀察自己；c）以約哈里窗口工具將別人心中的自己與自己心中的自己相互映照；d）工具分析——比如蓋洛普的《現(xiàn)在，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》的優(yōu)勢主題測試，或者disc性格測試，或者九型人格或mbti測試，或者ta分析的人生腳本分析，或者薩堤亞的模式繼承分析等等。
4、匹配觀：一個(gè)人要做自己夢想與價(jià)值觀指引的，符合自己興趣、能力、性格，也是未來社會(huì)發(fā)展的趨勢的事情。這樣你快樂、有成就、也能賺到錢，就業(yè)參考《職業(yè)生涯規(guī)劃的“九觀”》。匹配會(huì)減少自我系統(tǒng)內(nèi)的能量損耗，匹配會(huì)讓你發(fā)揮潛能的極致，匹配會(huì)調(diào)動(dòng)你的所有能量。分析你的六個(gè)圈，找到你的交集。如果沒有交集或交集不夠，要想辦法慢慢擴(kuò)大自己的交集。
5、聚焦觀：找到交集之后就要聚焦，不能老想著抓住兩只兔子。普通光經(jīng)聚焦就可以成為威力強(qiáng)大的激光，人的能量也如此。曾有學(xué)員說：我20年后既想做職業(yè)經(jīng)理人又想自己創(chuàng)業(yè)當(dāng)老板。我說：放棄一個(gè)，波特的戰(zhàn)略觀也適用職業(yè)生涯，那就是定位與放棄。象達(dá)芬奇一樣有多個(gè)才華的人是百年一遇的，在有多個(gè)興趣愛好或目標(biāo)之前先問問自己是否有一個(gè)天才的頭腦；曾經(jīng)有人說我多才多藝、興趣很多，其實(shí)我現(xiàn)在才知道那叫耗散能量，幸虧我五年前就放棄了大多數(shù)興趣。
6、池塘觀：你不是一個(gè)孤立的人，你要依托平臺(tái)。《選對(duì)池塘釣大魚》告訴我們選對(duì)一個(gè)大池塘，選對(duì)一個(gè)有潛力的池塘。行業(yè)有潛力嗎？企業(yè)有潛力嗎？你跟的人有潛力嗎？就象選股票一樣，你要去分析趨勢，有沒有可能成為潛力增長股。每個(gè)人要學(xué)會(huì)至少看五年、十年后的趨勢。在一個(gè)小池塘里、在一個(gè)沒有潛力的池塘里，你就算是一個(gè)大鯨魚，最終也會(huì)被窒息而死。曾經(jīng)有人問：那小公司是小池塘嗎？有名的大公司是大池塘嗎？如果借用華為的例子就可以看到，華為在創(chuàng)業(yè)的前五年，可能充其量只能是小池塘，但它是一個(gè)非常有潛力的池塘。
8、調(diào)整觀：規(guī)劃一旦定好，能不能更改呢？我們不是完人，也不是圣人，不可能沒有錯(cuò)誤，與時(shí)俱進(jìn)，才是英雄本色。但三天兩頭改，只能讓規(guī)劃成為一紙空言?；驹瓌t是：長期的盡量不改，中期的小改，短期的大改，每天的時(shí)時(shí)調(diào)整。因?yàn)椋J(rèn)識(shí)自己是需要時(shí)間的，環(huán)境是無時(shí)無刻不變動(dòng)的，所以，規(guī)劃也是動(dòng)態(tài)的、調(diào)整的。至少每年要小修一次，三年要大修一次。
9、平衡觀：人生是多重角色的，有事業(yè)也有家庭，有金錢也有心靈，有工作也有健康，當(dāng)然還有很容易忘掉的角色就是自己，平衡的生活，正如《高效人士的七個(gè)習(xí)慣》所做的那樣，生活的重心是平衡的。這似乎與聚焦有些矛盾，其實(shí)不然，聚焦觀是指事業(yè)，是管一個(gè)領(lǐng)域的，平衡觀是指人生，是管全局的。另外，聚焦是指要執(zhí)著，執(zhí)著是管短期的，平衡是指要自然，自然是管長期的。（即：短期要執(zhí)著，長期要平衡）。正如柯維所說：我們都不能違反自然的農(nóng)場法則——春耕才有秋收，種瓜得瓜種豆得豆，欲速則不達(dá)．也正如《一生的計(jì)劃》所說： 人生規(guī)劃就是事先樹立的、有價(jià)值的目標(biāo)被循序漸進(jìn)地變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的過程。這一過程因平衡而得以堅(jiān)固，因信念而具有意義。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十一
職業(yè)生涯管理是現(xiàn)代企業(yè)人力資源管理的重要內(nèi)容之一，是企業(yè)與職工制定職業(yè)生涯規(guī)劃和發(fā)展的主題活動(dòng)內(nèi)容。職業(yè)生涯管理是竭力滿足管理者、職工、企業(yè)三者需要的一個(gè)動(dòng)態(tài)過程。在現(xiàn)代企業(yè)中，職工個(gè)人需要清楚地了解自己所掌握的知識(shí)、技能、能力、興趣、價(jià)值觀等，并且，對(duì)職業(yè)選擇有較深了解，以便制定目標(biāo)、完善職業(yè)計(jì)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃管理分為個(gè)人職業(yè)生涯管理和企業(yè)職業(yè)生涯管理。個(gè)人職業(yè)生涯管理是以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的，通過對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效管理實(shí)現(xiàn)個(gè)人的發(fā)展愿望。企業(yè)職業(yè)生涯管理是以提高企業(yè)人力資源質(zhì)量，發(fā)揮人力資源管理效率為目的，通過個(gè)人發(fā)展愿望與企業(yè)發(fā)展需求的結(jié)合實(shí)現(xiàn)企業(yè)的發(fā)展。
企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃的宗旨是以人的全面發(fā)展為中心，因?yàn)榕c企業(yè)的其它發(fā)展戰(zhàn)略相比，企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略的突出特點(diǎn)是始終以人為實(shí)施對(duì)象，為此，制定職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循如下六項(xiàng)基本原則。
1、利益結(jié)合原則。利益結(jié)合原則即個(gè)人發(fā)展、企業(yè)發(fā)展和社會(huì)發(fā)展相結(jié)合的原則。沒有個(gè)人、企業(yè)、社會(huì)三者利益的結(jié)合，就不會(huì)有職業(yè)生涯的成功。
2、公平性原則。公平性原則是指企業(yè)公開、公平、公正地開展職業(yè)生涯開發(fā)活動(dòng)，職工有均等的機(jī)會(huì)接受組織的職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)。企業(yè)在提供發(fā)展信息、提供教育培訓(xùn)機(jī)會(huì)、提供任職機(jī)會(huì)時(shí)都應(yīng)該公開其條件與標(biāo)準(zhǔn)，保持高度的透明度。公平性原則是人格價(jià)值與人人平等的體現(xiàn)，是維護(hù)職工整體積極性的重要保證。
3、共同性原則。共同性原則是指在企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略的制定和實(shí)施過程中，皆由組織該項(xiàng)工作的管理者和實(shí)施對(duì)象共同參與、共同制定、共同實(shí)施與共同完成。職業(yè)生涯規(guī)劃絕對(duì)不是別人為自己制定的，每個(gè)人的發(fā)展規(guī)劃一定是由自己制定的，但是要結(jié)合企業(yè)的情況。
4、時(shí)間性原則。時(shí)間性原則是指對(duì)企業(yè)職業(yè)生涯規(guī)劃活動(dòng)中的每一個(gè)事件都標(biāo)記兩個(gè)時(shí)間，即開始執(zhí)行行動(dòng)方案的時(shí)間和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時(shí)間。由于職業(yè)發(fā)展階段性和職業(yè)生涯周期發(fā)展任務(wù)的特殊性，職業(yè)生涯規(guī)劃的內(nèi)容與完成必須分解為有明確時(shí)間坐標(biāo)的里程碑，否則，沒有明確的時(shí)間規(guī)定的開發(fā)活動(dòng)，將失去其意義。
5、發(fā)展創(chuàng)新性原則。發(fā)展創(chuàng)新性原則是指在職業(yè)生涯規(guī)劃中提倡采取新的方法、新的思路發(fā)現(xiàn)和解決問題。職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略并不是讓職工學(xué)習(xí)和掌握一套規(guī)章程序，循規(guī)蹈矩、按部就班地工作，而是要讓職工發(fā)現(xiàn)、發(fā)揮和發(fā)展自己的潛能，獲得創(chuàng)造性的成果。職業(yè)生涯成功也不僅僅是職務(wù)的晉升，更有工作內(nèi)容的轉(zhuǎn)換和增加、責(zé)任范圍擴(kuò)大、創(chuàng)造性增強(qiáng)等內(nèi)在質(zhì)量的變化。
6、全面評(píng)價(jià)與反饋原則。全面評(píng)價(jià)與反饋原則是指對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃進(jìn)行全過程評(píng)價(jià)、多角度評(píng)價(jià)，并將評(píng)價(jià)結(jié)果反饋給有關(guān)職工和管理人員，以促進(jìn)其改正缺點(diǎn)，更好地實(shí)現(xiàn)職業(yè)發(fā)展目標(biāo)。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃戰(zhàn)略能夠幫助職工在職業(yè)生涯、個(gè)人事務(wù)等方面共同發(fā)展，并為企業(yè)發(fā)展、社會(huì)進(jìn)步做出貢獻(xiàn)。
人力資源管理的學(xué)者們對(duì)個(gè)人職業(yè)生涯推出了較為流行的理論。
（一）職業(yè)生涯的發(fā)展階段
每個(gè)人的職業(yè)發(fā)展都需要經(jīng)過幾個(gè)階段，個(gè)人需要依據(jù)職業(yè)發(fā)展周期調(diào)整個(gè)人的知識(shí)水平和職業(yè)偏好，個(gè)人工作后，主要分兩個(gè)發(fā)展階段。
一是確立階段。這一年齡段是個(gè)人工作生命周期中的核心部分。通常情況下，剛參加工作的人們第一次不得不面對(duì)一個(gè)艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標(biāo)是可以達(dá)到的以及為了達(dá)到這一目標(biāo)自己需要做出多大的犧牲和努力。
二是維持階段。在這一職業(yè)生涯的發(fā)展階段，人們一般都已經(jīng)在自己的工作領(lǐng)域中為自己創(chuàng)立了一席之地，因而他們的大多數(shù)精力主要就放在保持現(xiàn)狀和擁有這一位置上。
（二）職業(yè)錨管理
職業(yè)錨就是對(duì)一個(gè)人職業(yè)起到定位的作用，找到了自己的職業(yè)錨，就知道了自己想干什么、能干什么和到底為什么干。
職業(yè)錨是自我意向的一個(gè)內(nèi)在部分。專家認(rèn)為職業(yè)錨要有五大類型：技術(shù)能力型職業(yè)錨、管理能力型職業(yè)錨、安全型職業(yè)錨、自主型職業(yè)錨和創(chuàng)造型職業(yè)錨。
1、以技術(shù)能力為錨位的員工，有特有的職業(yè)工作追求、需要和價(jià)值觀，表現(xiàn)出的特征是，強(qiáng)調(diào)實(shí)際技術(shù)或某項(xiàng)職能業(yè)務(wù)工作。技術(shù)能力錨的員工熱愛自己的專業(yè)技術(shù)或職能工作，注重個(gè)人專業(yè)技能發(fā)展，一般多從事工程技術(shù)、營銷、財(cái)務(wù)分析、系統(tǒng)分析、企業(yè)計(jì)劃等工作。
2、管理能力型職業(yè)錨的特點(diǎn)，愿意擔(dān)負(fù)管理責(zé)任，且責(zé)任越大越好，這是管理能力型職業(yè)錨員工的追逐目標(biāo)。他們傾心于全面管理，掌握更大權(quán)力，肩負(fù)更大責(zé)任。具體的技術(shù)工作或職能工作僅僅被看作是通向更高、更全面管理層的必經(jīng)之路；他們從事一個(gè)或幾個(gè)技術(shù)職能區(qū)工作，只是為了更好地展現(xiàn)自己的能力。
3、創(chuàng)造型職業(yè)錨的員工要求有自主權(quán)、管理能力，能施展自己的才干。但是，這些不是他們的主要?jiǎng)訖C(jī)、價(jià)值觀，創(chuàng)造才是他們的主要?jiǎng)訖C(jī)和價(jià)值觀。
4、安全型職業(yè)錨又稱穩(wěn)定型職業(yè)錨，其特征是職業(yè)的穩(wěn)定和安全，是這一類職業(yè)錨員工的追求、驅(qū)動(dòng)力和價(jià)值觀。他們的安全取向主要為兩類：一種是追求職業(yè)安全，穩(wěn)定源和安全源主要是一個(gè)給定組織中穩(wěn)定的成員資格；另一種注重情感的安全穩(wěn)定，包括一種定居，使家庭穩(wěn)定和使自己融入團(tuán)隊(duì)的感情。
5、自主型職業(yè)錨又稱獨(dú)立型職業(yè)錨，其特點(diǎn)是，最大限度地?cái)[脫組織約束，追求能施展個(gè)人職業(yè)能力的工作環(huán)境。以自主、獨(dú)立為錨位的人認(rèn)為，組織生活太限制人，是非理性的，甚至侵犯個(gè)人私生活。他們追求自由自在、不受約束或少受約束的工作生活環(huán)境。
通過職業(yè)錨，可以有針對(duì)性的為職工開展職業(yè)生涯規(guī)劃，達(dá)到最大程度的激勵(lì)職工的效果。
職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)具備兩個(gè)基本條件：一是企業(yè)以人為本進(jìn)行企業(yè)發(fā)展規(guī)劃，二是企業(yè)職工個(gè)人有職業(yè)生涯規(guī)劃的愿望。在個(gè)人有職業(yè)生涯規(guī)劃愿望要求下，企業(yè)應(yīng)以人為本進(jìn)行發(fā)展規(guī)劃，提供必要的空間和支持。
（一）建立企業(yè)的職位結(jié)構(gòu)
建立明晰的企業(yè)職位結(jié)構(gòu)。對(duì)職位做出合理的分層，使高、中、低職位的名稱、數(shù)量明晰化。明確每個(gè)職位的責(zé)任、業(yè)績衡量標(biāo)準(zhǔn)等，為企業(yè)的職業(yè)生涯規(guī)劃提供真實(shí)的職位信息基礎(chǔ)。
（二）建立職工職業(yè)發(fā)展通道
推行三軌制職工職業(yè)發(fā)展通道，即管理職位通道、專業(yè)技術(shù)通道和工人技能通道。管理職位發(fā)展通道，是通過管理崗位調(diào)整，承擔(dān)更多責(zé)任來實(shí)現(xiàn)職位晉升；專業(yè)技術(shù)通道，是通過職工在專業(yè)技術(shù)崗位上的經(jīng)驗(yàn)和技能的提升，走專業(yè)技術(shù)路徑獲得發(fā)展；技能人才通道，是專門為技術(shù)工人提供的職業(yè)生涯通道，鼓勵(lì)支持工人崗位成才，得到晉升，獲得發(fā)展。
（三）建立評(píng)估體系
建立評(píng)估體系，需要對(duì)職工的業(yè)績、素質(zhì)、技能等進(jìn)行評(píng)估，有利于整個(gè)組織的績效管理，也有利于保持職工職業(yè)生涯設(shè)計(jì)時(shí)的組織績效導(dǎo)向；對(duì)職工的素質(zhì)和技能的評(píng)估，有利于明確現(xiàn)有人力資源的狀況，優(yōu)化崗位人力資源。
1、知識(shí)資格體系評(píng)估
知識(shí)資格體系要考核職工的知識(shí)層面，重點(diǎn)是每個(gè)崗位需要哪些知識(shí)。一方面是根據(jù)職工所獲得的任職資格，一方面采取筆試等形式確認(rèn)。與通常的考試不同的是，它更偏重于企業(yè)的實(shí)際應(yīng)用，許多是從企業(yè)實(shí)際中延伸出來的實(shí)際問題。
2、崗位素質(zhì)評(píng)估
崗位素質(zhì)測評(píng)需要根據(jù)崗位的具體職責(zé)與工作內(nèi)容，來進(jìn)行分析，崗位需要哪一些素質(zhì)，具體的要求是怎樣的。然后對(duì)這些素質(zhì)模型通過具體的測量進(jìn)行評(píng)估。
3、行為能力評(píng)估
行為能力評(píng)估是基于人的行為或表現(xiàn)方式的一種評(píng)估形式，通過能力測驗(yàn)、性格測驗(yàn)、興趣測驗(yàn)、面談、無領(lǐng)導(dǎo)小組討論等方式對(duì)職工的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)，了解其工作態(tài)度、工作風(fēng)格、工作愿望、工作能力和工作潛力等，同時(shí)也考察其組織領(lǐng)導(dǎo)能力、對(duì)待壓力的態(tài)度、處理問題的能力、表達(dá)溝通能力等。
4、績效考核評(píng)估
績效考核和評(píng)估是企業(yè)建立激勵(lì)機(jī)制和監(jiān)督機(jī)制的基礎(chǔ)或前提。建立科學(xué)的績效評(píng)估機(jī)制和體系，才能夠正確地考評(píng)人才，尊重人才的人格和價(jià)值，承認(rèn)人才的勞動(dòng)和業(yè)績，才有利于提高職工的素質(zhì)，調(diào)動(dòng)起職工的積極性，推進(jìn)企業(yè)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。
5、職業(yè)生涯管理有效性的評(píng)估
設(shè)立評(píng)估標(biāo)準(zhǔn)對(duì)職業(yè)生涯管理的有效性進(jìn)行衡量，可以發(fā)現(xiàn)職業(yè)生涯管理中出現(xiàn)的問題和漏洞，從而改進(jìn)管理方法，提升工作效率。主要考察達(dá)到個(gè)人或組織目標(biāo)、考察項(xiàng)目完成情況、績效指數(shù)變化、工作態(tài)度或感知到的心理變化。
（四）制訂企業(yè)替補(bǔ)/晉升計(jì)劃
在年度或半年度計(jì)劃時(shí)，根據(jù)企業(yè)現(xiàn)有業(yè)務(wù)發(fā)展和人力資源狀況，對(duì)人力資源建設(shè)進(jìn)行預(yù)測，制定替補(bǔ)/晉升計(jì)劃。這樣有利于創(chuàng)造公平競爭的競聘平臺(tái)，鼓勵(lì)職工不斷進(jìn)取、不斷提高自身競爭力。
（五）建立完善培訓(xùn)體系
企業(yè)培訓(xùn)的主要目的是為企業(yè)經(jīng)營發(fā)展需要而實(shí)施的。企業(yè)為了職工在不遠(yuǎn)的將來擔(dān)任更高或者更重要的工作崗位，就要針對(duì)職工現(xiàn)有能力水平與將來崗位的任職需求差異提供培訓(xùn)，企業(yè)在實(shí)施職工培訓(xùn)時(shí)與職工職業(yè)生涯規(guī)劃所需要的培訓(xùn)相吻合，企業(yè)就在客觀上實(shí)現(xiàn)了職工職業(yè)生涯規(guī)劃的培訓(xùn)作用。同時(shí)，也可針對(duì)職工職業(yè)生涯發(fā)展需要，進(jìn)行崗位提升培訓(xùn)。
（六）職業(yè)生涯管理措施
職業(yè)生涯管理措施可采取舉辦職業(yè)規(guī)劃講座、提供企業(yè)相關(guān)信息、幫助職工分析自己，進(jìn)行自我定位、協(xié)助職工設(shè)立職業(yè)生涯目標(biāo)，分析其可行性、協(xié)助職工建立職業(yè)生涯發(fā)展計(jì)劃，根據(jù)現(xiàn)實(shí)需要，提供培訓(xùn)機(jī)會(huì)、及時(shí)評(píng)估績效、協(xié)助修改生涯發(fā)展計(jì)劃，不斷向職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)發(fā)展。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十二
成為新同事還沒兩個(gè)禮拜的小王上個(gè)禮拜辭職了，所有事情又回到了我一個(gè)人“包圓”的情況。
小王之前關(guān)于辭職的事情，一直很不好意思跟我說，知道定下來差不多了，才跟我含蓄的說了這事兒。
后來一聊，原來是被蘇寧聘上了。
一聲嘆息~
蘇寧或許聽起來真的是很誘惑的，畢竟是家全國性連鎖公司。
相對(duì)所得，肯定某些方面有所失。
小王走后，我頗懷念有她的日子，畢竟現(xiàn)在我一個(gè)人又在同時(shí)做兩個(gè)人的活。
新來應(yīng)聘的女生，是84年的。
很能吹，一身的嘴把式。
自己的理想薪酬上面寫的居然是1500元（含保險(xiǎn)）。
我看到這些后，感覺有些悲涼。
84年出生的，學(xué)歷也不高，算起來出來工作也有4、5年了，工資要求依然在20xx元以下。
唉~
我當(dāng)初對(duì)自己的計(jì)劃就是工作一年以后，在南京的月工資要在3500+，現(xiàn)在，離這個(gè)目標(biāo)還差一點(diǎn)點(diǎn)距離，但我相信今年年底到一年以后，這個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的可能性還是很大的。
工作一年半后，我的目標(biāo)是坐上主管的位置，現(xiàn)在雖然位置是相同的，但是收入和職位明顯不成正比（嘿嘿），但我現(xiàn)在還在證明自己的價(jià)值中，我要讓我的老板心甘情愿的去滿足我的薪資要求。
兩年以后，我準(zhǔn)備自己創(chuàng)業(yè)，做最熟悉的服裝行業(yè)。
或許會(huì)很艱辛，或許會(huì)有很多困難。但之前的兩年經(jīng)驗(yàn)已經(jīng)足以讓我省去很多麻煩。
我們一起為作者加油。相信自己：你一定會(huì)成為你希望的那個(gè)人。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十三
有誰是真的在初入職場時(shí)就想清楚自己以后要走的職業(yè)發(fā)展路徑的—恐怕很少，可能如career path這樣一個(gè)專門用來表述職業(yè)路徑的詞語，很多人也是在與之簽下勞動(dòng)合同的那家公司的入職培訓(xùn)中才第一次聽到。
雖說進(jìn)入了職場就要給自己制定好一個(gè)未來要達(dá)到的目標(biāo)，不過在一開始，這個(gè)目標(biāo)往往都會(huì)很寬泛和高尚—我想成為某某領(lǐng)域的專業(yè)人士；我想像我崇拜的那個(gè)商業(yè)領(lǐng)袖一樣—其實(shí)“我”還不知道達(dá)到這個(gè)目標(biāo)必須付出什么，在通向這個(gè)目標(biāo)的過程中又能得到什么。
當(dāng)職場在你身上劃下的印記越來越密集和深刻，你的目標(biāo)于是變得具體和可觸摸，你對(duì)自己說，再過兩年，我要換上咨詢顧問的title。
一名具有咨詢相關(guān)專業(yè)背景的碩士畢業(yè)生在找工作的時(shí)候躊躇了。她說：“我想找一份咨詢的工作，但是擔(dān)心它的門檻太高，我夠不著，所以我能不能從審計(jì)入門？”不少畢業(yè)生或多或少都會(huì)有像她一樣的疑問。
一是搞清楚什么是常規(guī)的職業(yè)路徑，二是詢查自己設(shè)想的就比如從審計(jì)到咨詢這樣的跨序列上升的可能性有多少。具備這些基本認(rèn)識(shí)之后，至少不會(huì)出現(xiàn)決策性的大偏差。
學(xué)法律的方茜畢業(yè)后進(jìn)了一家企業(yè)的法務(wù)部做法務(wù)專員。她的直接上司也就是法務(wù)主管平時(shí)直接和公司董事會(huì)溝通，她聽說“法務(wù)做得好的，最后成為合伙人或者進(jìn)入董事會(huì)都有可能”。作為新人，她讓自己不要想太多，先把眼前事情做好才是最現(xiàn)實(shí)的。
楊東俊畢業(yè)后到一家開發(fā)手機(jī)游戲的移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)公司做技術(shù)。一年后，部門經(jīng)理提出讓他擔(dān)任項(xiàng)目負(fù)責(zé)人。他覺得那會(huì)非常辛苦，但年底分紅會(huì)增加似乎又不錯(cuò)。他對(duì)管理本身不感興趣，只希望專心做技術(shù)。他還沒有最終決定，如果嘗試之后感覺不適合就準(zhǔn)備往大公司跳，專攻技術(shù)領(lǐng)域。
通常對(duì)于每一個(gè)崗位來說都有其既定的上升路徑。方茜目前走的是這樣一條路徑，而對(duì)楊東俊來說，他面臨往技術(shù)還是管理發(fā)展的選擇，這也是許多從事技術(shù)工作的人會(huì)考慮的問題。
點(diǎn)評(píng)：以四大內(nèi)部的審計(jì)轉(zhuǎn)咨詢?yōu)槔?，這樣的職業(yè)路徑轉(zhuǎn)換是可能的，二者在知識(shí)上有相關(guān)性，前者對(duì)企業(yè)報(bào)表比較了解，后者也需要這點(diǎn)。所以新人判斷職業(yè)路徑的轉(zhuǎn)換是否可能基本上可以從知識(shí)和技能的相關(guān)性來考慮。通常公司會(huì)在員工入職時(shí)的部門培訓(xùn)中告知與具體崗位對(duì)應(yīng)的職業(yè)路徑。在此之前，新人也可以在面試時(shí)做一些了解。如果在公司內(nèi)部想對(duì)職業(yè)路徑進(jìn)行調(diào)整，基本是從自己的興趣和職業(yè)出發(fā)點(diǎn)來考慮。與主管以及再上級(jí)主管等談的時(shí)候，要對(duì)自己工作的內(nèi)容、想轉(zhuǎn)去的部門（或領(lǐng)域）的情況、是否有空缺、空缺職位的要求、老板的想法和期望等都有所了解。
馬強(qiáng)在大學(xué)里就是學(xué)生會(huì)干部，畢業(yè)后進(jìn)了一家500強(qiáng)企業(yè)做銷售。他規(guī)劃得很明確，從銷售到營銷總監(jiān)，再往上走管理路線，“在同一個(gè)行業(yè)做七八年應(yīng)該能達(dá)到總監(jiān)級(jí)別了?！?BR> 從賣場助理到賣場經(jīng)理再到總監(jiān)助理，他覺得晉升如他計(jì)劃的一樣很順利。接著，他似乎被絆住了，事情又多又繁瑣，薪水也一直不見漲。向上司申請(qǐng)調(diào)崗得到的回復(fù)是沒有合適的人選代替他。他也想過離職，不過因?yàn)榕c總監(jiān)溝通時(shí)他覺得自己還是受重視的，他堅(jiān)持了下來。又過了一年半，他升為大客戶經(jīng)理。
很多公司人可能會(huì)覺得入職時(shí)老板向自己應(yīng)允的“晉升時(shí)間表”—到某一個(gè)時(shí)刻就讓你擔(dān)任某個(gè)職位—是一種承諾，必須實(shí)行。當(dāng)發(fā)現(xiàn)事實(shí)并非如此時(shí)便陷入焦躁。老板的應(yīng)允沒有實(shí)現(xiàn)也不代表你的工作表現(xiàn)就被全盤否定了，只是你還需要接受考察。
點(diǎn)評(píng)：在同一個(gè)系列里—諸如從顧問到高級(jí)顧問—職位晉升大致所需的時(shí)間，公司層面上考慮的因素有：上下兩個(gè)職位的關(guān)聯(lián)性有多高；要工作多長時(shí)間才具備從a職位到達(dá)b職位的要求；市場的一些參考值。另外，企業(yè)內(nèi)部的員工流失率也會(huì)被加入判斷。要注意這些都是必要條件，不是充分條件。當(dāng)然，公司人在制定自己的職業(yè)計(jì)劃時(shí)，公司的這張常規(guī)的晉升時(shí)間表也是重要依據(jù)之一。一般不建議新人工作沒多久就考慮調(diào)整方向。主動(dòng)調(diào)整會(huì)讓別人質(zhì)疑你的能力：如果你不能勝任這份工作，又有什么理由能勝任那份？獲得承認(rèn)有個(gè)過程，不能盲目、著急。
從化工專業(yè)畢業(yè)后吳莉很自然地進(jìn)了一家輪胎制造公司做起了技術(shù)員。一年后，在公司內(nèi)部競聘技術(shù)管理人員時(shí)她落選了。因?yàn)橐恢北е鴱募兇饧夹g(shù)領(lǐng)域轉(zhuǎn)出去的想法，加上自己的興趣，她動(dòng)了做財(cái)務(wù)工作的心思。她報(bào)了班，考出會(huì)計(jì)從業(yè)資格證，結(jié)識(shí)公司財(cái)務(wù)部門的同事，最后成功轉(zhuǎn)崗成為會(huì)計(jì)。
公司都會(huì)為新員工指派一名老員工帶一段時(shí)間，吳莉跟著“師傅”做起了成本會(huì)計(jì)。這項(xiàng)工作涉及到很多管理方面的知識(shí)，她要學(xué)的東西不少，“那段時(shí)間經(jīng)常加班，為了把任務(wù)拿下，經(jīng)常一連好幾天干到凌晨?！?BR> 吳莉目前正處于由子公司會(huì)計(jì)向財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人轉(zhuǎn)換的進(jìn)程中。她又讀了mba。如果要走她這樣的上升路徑，需要付出更多的時(shí)間成本，也存在一定風(fēng)險(xiǎn)。
點(diǎn)評(píng)：跨序列上升比較難說，具體情況具體分析?；具€是看自己的知識(shí)儲(chǔ)備（或基礎(chǔ)）、性格、技能、公司的相關(guān)規(guī)定、職位空缺等方面是否適合。公司層面上要考慮你在這個(gè)職位上掌握了多少公司信息，跨部門時(shí)是否有可能帶來敏感信息的流失。特別是原來做研發(fā)、財(cái)務(wù)、hr和大客戶銷售的人要跨序列會(huì)比較麻煩?？缧蛄猩仙话愣际莻€(gè)人主動(dòng)，除非公司方面有特別需要。通常越是成熟的經(jīng)理人，越不太可能跨序列。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十四
20xx年，是特殊的一年。中國，作為全球矚目的焦點(diǎn)，必將會(huì)發(fā)展的更快，變的更強(qiáng)。自從申請(qǐng)奧運(yùn)會(huì)成功后，中國經(jīng)歷了很多，也改變了很多，奧運(yùn)會(huì)的召開必將會(huì)使每一個(gè)中國人感到驕傲和自豪。作為當(dāng)代中國的有志青年，我下決心，一定要努力學(xué)習(xí)，將來做一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，報(bào)效自己的國家。
我是一個(gè)活潑開朗的男孩。大膽心細(xì)是我的優(yōu)點(diǎn)；性格豪爽是我的個(gè)性。正因如此，我有許多的朋友。他們?cè)谖页砷L的道路上幫助了我很多很多，我相信他們是我一生都享受不盡的財(cái)富。樂觀和寬容是我人生的法寶。樂觀讓我有了戰(zhàn)勝困難的勇氣，它讓我笑著去面對(duì)一切；寬容讓我豁達(dá)、寬恕朋友的無心之失，讓朋友和我之間的友誼更加深厚。在人生的航船上，我緊握寬容和樂觀這兩大風(fēng)帆，它將會(huì)在我踏入社會(huì)時(shí)給我?guī)椭屛腋斓倪m應(yīng)社會(huì)，融入社會(huì)。同時(shí)，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜歡的，有時(shí)候我的朋友贊同我，鼓勵(lì)我；有時(shí)候他們會(huì)勸我不要那么獨(dú)特，“隨波逐流”也許會(huì)比較好，但是我仍堅(jiān)持自己的目標(biāo)，因?yàn)槲抑溃业淖非蟛皇枪虉?zhí)，我的目標(biāo)是正確的，如果我放棄了自己的追求，扼殺了自己的理想，那么成功將與我擦肩而過。并且，如果我事事“隨波逐流”那么，它將會(huì)使我缺乏主見，一旦那樣，我必將被社會(huì)中那些千變?nèi)f化的潮流所淹沒。我知道沒人愿意那樣，同樣，我也不希望自己最后會(huì)變成那樣。作為職業(yè)中學(xué)的我們，與普通高中的學(xué)生相比感到些許的卑微，我們的文化基礎(chǔ)差，所學(xué)的內(nèi)容也很少，同學(xué)們的成績也良莠不齊，但我們也有我們的長處，我們學(xué)習(xí)專業(yè)理論、專業(yè)技術(shù)，畢業(yè)時(shí)即能達(dá)到中等職業(yè)水平。對(duì)口高考比普通高考的試題也相對(duì)簡單，我們也有機(jī)會(huì)考上大學(xué)，也能憑借所學(xué)的技能找到一份好工作，開拓一片屬于自己的天空。
清楚目標(biāo)，明確理想
出生在農(nóng)村的我，深深地感受到了農(nóng)民的不容易，深深地感到了貧窮的滋味。我夢想著自己辦一所大的企業(yè)，利用自己的一技之長帶動(dòng)我們村以及其他村的發(fā)展，讓他們脫離貧窮，走向富裕，盡自己的最大能力為社會(huì)，為國家盡一份力。
目前，我在一所職業(yè)學(xué)校就讀，雖然這所學(xué)校是一個(gè)縣級(jí)學(xué)校，但它的師資力量雄厚，設(shè)施齊全。我所學(xué)習(xí)的機(jī)械加工專業(yè)還是學(xué)校的骨干專業(yè)，每年的畢業(yè)生供不應(yīng)求。它屬于重工業(yè)，其分支有車床操控及維修、數(shù)控車床、機(jī)械加工等。由于機(jī)械行業(yè)的重要性和龐大規(guī)模，它需要一支龐大的專業(yè)人才隊(duì)伍。今后一段時(shí)間內(nèi)，機(jī)械類人才仍會(huì)有較大需求。具有開發(fā)能力的數(shù)控人才將成為各企業(yè)爭奪的目標(biāo)，機(jī)械設(shè)計(jì)制造與加工專業(yè)人才近年供需比也很高。這就說明我的選擇是對(duì)的，我一定會(huì)在這個(gè)領(lǐng)域有所發(fā)展的。高中畢業(yè)能達(dá)到中等職業(yè)技術(shù)水平，而現(xiàn)在的職業(yè)競爭非常激烈，擁有更高的技術(shù)等級(jí)和知識(shí)水平更能夠在競爭中占據(jù)主動(dòng)。我的志向是好好學(xué)習(xí)，考入大學(xué)在競爭中給自己增加取勝的砝碼。
制訂行動(dòng)方案
第一步（2x08年—2x09年）：這是我在高中階段的黃金時(shí)期，我會(huì)利用這段時(shí)間，努力打好文化基礎(chǔ)，學(xué)好專業(yè)知識(shí)，力爭在高中畢業(yè)前考取中級(jí)鉗工證書，考入河北師范大學(xué)，我計(jì)劃選擇的專業(yè)是數(shù)控專業(yè)，因?yàn)槲覍?duì)這個(gè)專業(yè)的認(rèn)識(shí)并且因?yàn)槲业膶I(yè)老師在這方面有很高的水平。
第二步（2x09年—2x13年）：進(jìn)入大學(xué)深造，努力學(xué)習(xí)，掌握先進(jìn)的職業(yè)技能，學(xué)習(xí)機(jī)械專業(yè)相關(guān)的知識(shí)，加強(qiáng)各方面素質(zhì)的培養(yǎng)。力爭在大三上半年考取高級(jí)鉗工證書和數(shù)控車床證書，將自己培養(yǎng)成為專業(yè)突出，一專多能的復(fù)合型人才。
第三步（2x13年—2x16年）；進(jìn)入一家有相當(dāng)規(guī)模的公司鍛煉自己，將自己學(xué)的理論知識(shí)和實(shí)踐相結(jié)合，首先使自己成為一名合格的技術(shù)人員，同時(shí)學(xué)習(xí)管理經(jīng)驗(yàn)，提高自己的管理水平，并積累資本，分析市場，為自己創(chuàng)業(yè)打好基礎(chǔ)。
第四步（2x16年—？）：利用所學(xué)的知識(shí)和積累的經(jīng)驗(yàn)創(chuàng)辦一家自己的企業(yè)，進(jìn)行來樣加工，從小到大，穩(wěn)步經(jīng)營，搞信譽(yù)化創(chuàng)業(yè)，使信譽(yù)深入每個(gè)人的內(nèi)心，同時(shí)打造自己的品牌，積累資本，為公司做強(qiáng)做大作鋪墊。招募周邊的群眾為工人，為他們提供就業(yè)機(jī)會(huì)。積極投身社會(huì)公益事業(yè)?；貓?bào)社會(huì)。
停止夢想，開始行動(dòng)
夢想畢竟不是現(xiàn)實(shí)，想要實(shí)現(xiàn)自己的夢想，必須去拼、去闖、去努力，才有可能成功。只有我知道，我的未來不是夢。選擇好適應(yīng)自己的職業(yè)是事業(yè)成功的開始，而事業(yè)的成功才是自己人生價(jià)值的體現(xiàn)！我很清楚的知道，在我的職業(yè)生涯中，在我的人生道路上，沒有平坦的路可走，但是我從現(xiàn)在開始就做好心理準(zhǔn)備要奮斗就要付出，不管是平坦的大路還是鋪滿荊棘的小路，無論如何坎坷，我都將勇敢的面對(duì)，克服一切困難走下去。既然選擇了，就不言退縮！“海闊憑魚越，天高任鳥飛”，用心張開無畏的翅膀，去盡情暢游在屬于自己的那片天空！我相信“有志者，事競成”，只要我一步一個(gè)腳印的走下去，充分發(fā)揮我的潛能，施展才華，就能成就事業(yè)，實(shí)現(xiàn)我的人生價(jià)值，回報(bào)祖國，回報(bào)家鄉(xiāng)。振奮精神，鼓起勇氣，用心去譜寫你的職業(yè)生涯，握緊自己的雙手對(duì)自己說：努力！邁開你的腳步，用自己的汗水去爭取生命的輝煌，走向你璀璨的明天！
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十五
通過學(xué)習(xí)職業(yè)生涯規(guī)劃受益匪淺，正如老師說的：職業(yè)規(guī)劃是一項(xiàng)雙贏的舉措，于企業(yè)于個(gè)人都是有好處的，但對(duì)于個(gè)人來說職業(yè)生涯規(guī)劃是收益一輩子的。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個(gè)人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達(dá)成功彼岸。通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認(rèn)識(shí)自身的價(jià)值并使其增值。 通過自我評(píng)估，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)，然后通過反思和學(xué)習(xí)，不斷完善自己使個(gè)人價(jià)值增值。
一 、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標(biāo)。 一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會(huì)引導(dǎo)正確認(rèn)識(shí)自身的個(gè)性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的優(yōu)勢，幫助重新對(duì)自己的價(jià)值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值；引導(dǎo)對(duì)自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對(duì)比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與理想；學(xué)會(huì)如何運(yùn)用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自身的職業(yè)競爭力，實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對(duì)許多人來說，制定和實(shí)現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時(shí)間推移，你一步一步地實(shí)現(xiàn)規(guī)劃，這時(shí)你的思維方式和工作方法又會(huì)漸漸改變。有一點(diǎn)很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實(shí)現(xiàn)的。正如老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，所以我們要對(duì)自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進(jìn)行修正與評(píng)估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點(diǎn)。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點(diǎn)，增加我們成功的可能性。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評(píng)估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個(gè)重要功能是提供了自我評(píng)估的重要手段，可以根據(jù)規(guī)劃的進(jìn)展情況評(píng)價(jià)目前取得的成績，在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯(cuò)誤及時(shí)作出更正。 職業(yè)生涯規(guī)劃的評(píng)估與反饋過程是個(gè)人對(duì)自己的不斷認(rèn)識(shí)過程，也是對(duì)社會(huì)的不斷認(rèn)識(shí)過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
五、 職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計(jì)劃性，提升成功的機(jī)會(huì)。職業(yè)生涯發(fā)展要有計(jì)劃、有目的，可執(zhí)行，不可盲目地"撞大運(yùn)"，很多時(shí)候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機(jī)會(huì)偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會(huì)更多。
職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的目的決不只是協(xié)助個(gè)人按照自己資歷條件找一份工作，達(dá)到和實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，更重要的是幫助個(gè)人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標(biāo)，籌劃未來，擬訂人生的方向，進(jìn)一步詳細(xì)估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計(jì)出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十六
職業(yè)生涯指導(dǎo)貫穿高中和大學(xué)階段。在高中階段，就有文、理、工、醫(yī)、商、藝等大類，學(xué)生在高中一年級(jí)就接受職業(yè)咨詢顧問、的指導(dǎo)，然后根據(jù)興趣愛好選擇大學(xué)的專業(yè)方向。在大學(xué)階段，加拿大的大學(xué)與學(xué)院協(xié)會(huì)要求大學(xué)、政府與私人部門共同合作，致力于大學(xué)生就業(yè)能力的提升。如大學(xué)應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)生具有勞動(dòng)力市場所需要的綜合技能；大學(xué)應(yīng)該咨詢產(chǎn)業(yè)、政府及行業(yè)委員會(huì)，以確保將準(zhǔn)確可靠的勞動(dòng)力市場信息傳遞給學(xué)生，從而利于學(xué)生進(jìn)行職業(yè)決策；政府應(yīng)該提供核心資助，以使大學(xué)能持續(xù)開發(fā)所有學(xué)科領(lǐng)域畢業(yè)生所需要的技能組合等。
職業(yè)生涯指導(dǎo)人員專業(yè)化水平高，服務(wù)意識(shí)強(qiáng)。加拿大高校從事就業(yè)指導(dǎo)的人員專業(yè)化水平很高，如咨詢師要求具有教育學(xué)、心理學(xué)、咨詢學(xué)或相應(yīng)的人文社會(huì)科學(xué)的博士學(xué)位，而且有一定的工作經(jīng)驗(yàn)，指導(dǎo)教師或管理員也要求具有人文科學(xué)背景的碩士學(xué)位。
加拿大高校的就業(yè)指導(dǎo)服務(wù)意識(shí)非常強(qiáng)，其主要的職能和任務(wù)包括：根據(jù)畢業(yè)生個(gè)人興趣和特長，幫助學(xué)生確定就業(yè)意向，建立職業(yè)目標(biāo)；對(duì)畢業(yè)生進(jìn)行技能評(píng)估，發(fā)掘其潛在的技能，幫助畢業(yè)生把在專業(yè)學(xué)習(xí)和課外活動(dòng)中所積累的經(jīng)驗(yàn)轉(zhuǎn)化為工作技能；為畢業(yè)生提供職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，使畢業(yè)生有能力不斷謀求更適合自己的職業(yè)崗位；進(jìn)行求職技能培訓(xùn)；為學(xué)生聯(lián)系實(shí)習(xí)單位，創(chuàng)造實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)；搜集和提供就業(yè)信息。
頒布系列文件進(jìn)行職業(yè)生涯指導(dǎo)。20世紀(jì)80年代以后，英國政府陸續(xù)頒布-系列文件，要求普通中學(xué)開展職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)，強(qiáng)調(diào)職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)應(yīng)成為學(xué)校課程的一部分。普通中學(xué)的職業(yè)教育和職業(yè)指導(dǎo)工作主要由學(xué)校的指導(dǎo)教師和校外的職業(yè)官員共同完成。指導(dǎo)教師的任務(wù)主要是實(shí)施職業(yè)教育計(jì)劃，幫助職業(yè)官員安排學(xué)生咨詢，并提業(yè)最新的職業(yè)信息。職業(yè)官員的主要職責(zé)是對(duì)學(xué)生進(jìn)行個(gè)別和集體咨詢，幫助制訂職業(yè)教育計(jì)劃，提供最新的職業(yè)信息，參加家長會(huì)議、舉辦咨詢?nèi)?、職業(yè)參觀、職業(yè)演講等活動(dòng)。
職業(yè)生涯教育內(nèi)容豐富。英國普通中學(xué)的職業(yè)生涯教育內(nèi)容包括：發(fā)展自我意識(shí)——幫助學(xué)，生意識(shí)到個(gè)人在能力、興趣、個(gè)人需要和價(jià)值方面的差異，評(píng)價(jià)個(gè)人的生理和心理特征，判斷何種職業(yè)適合自己；增進(jìn)職業(yè)機(jī)會(huì)意識(shí)——學(xué)校要向?qū)W生介紹他們可能的職業(yè)選擇范圍，以及獲得職業(yè)的途徑；發(fā)展決策技能——幫助學(xué)生發(fā)展一種自我做出職業(yè)決策的能力，引導(dǎo)他們客觀評(píng)價(jià)和分析職業(yè)信息，意識(shí)到職業(yè)選擇的重要性以及產(chǎn)生的后果；學(xué)會(huì)從學(xué)校到職場的轉(zhuǎn)變——幫助學(xué)生適應(yīng)職場環(huán)境，獨(dú)立地走向社會(huì)，順利地從事職業(yè)和適應(yīng)職業(yè)生活。
充分發(fā)揮各方面的共同作用。英國在一些相關(guān)法令中規(guī)定，相關(guān)社會(huì)各部門要為學(xué)生熟悉各種職業(yè)提供便利條件。各企業(yè)、事業(yè)單位及工廠要和學(xué)校建立廣泛的合作關(guān)系，，為學(xué)生們提供參觀和實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)，以熟悉各專業(yè)、職業(yè)和工種，利于學(xué)生作出正確的選擇：同時(shí)，學(xué)校也要獲得學(xué)生家長的支持。定期舉辦家長培訓(xùn)，使他們重視對(duì)孩子進(jìn)行職業(yè)意識(shí)的灌輸。
職業(yè)生涯規(guī)劃目的明確。職業(yè)生涯規(guī)劃的目的是幫助學(xué)生合理選擇職業(yè)道路。首先，學(xué)校、勞動(dòng)部門和信息中心加強(qiáng)合作，通過《現(xiàn)今的職業(yè)》、《階梯》等書籍及職業(yè)資料、影片，向?qū)W生詳細(xì)介紹各種職業(yè)的性質(zhì)、要求、工作范圍、發(fā)展前景，以及本地區(qū)勞動(dòng)力市場的形勢等，讓學(xué)生對(duì)社會(huì)可以提供的職業(yè)有一個(gè)廣泛、深入的了解。在幫助學(xué)生了解職業(yè)世界的同時(shí)，指導(dǎo)學(xué)生客觀評(píng)估學(xué)習(xí)成績，參加各類心理、生理自測，使學(xué)生學(xué)會(huì)理性地進(jìn)行自我分析，有的放矢地進(jìn)行職業(yè)選擇。
職業(yè)生涯規(guī)劃內(nèi)容全面細(xì)致。首先，在指導(dǎo)學(xué)生正確申請(qǐng)職位方面有具體步驟：教師指導(dǎo)學(xué)生書寫求職信的格式、內(nèi)容、技巧等，增加獲得面試的可能性；幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)，修飾外表形象，練習(xí)自我介紹，把握談話過程，過好面試關(guān)：對(duì)某些要求筆試的行業(yè)，教師還會(huì)精選一些試卷，訓(xùn)練學(xué)生的計(jì)算能力、邏輯推理能力和形象思維能力，以便在筆試中獲得良好成績。其次，還講授與職業(yè)生涯規(guī)劃相關(guān)的法律知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)職業(yè)培訓(xùn)法、青少年勞動(dòng)保護(hù)法、企業(yè)法、經(jīng)濟(jì)資助法、勞資合同法及有關(guān)職業(yè)培訓(xùn)的規(guī)定，讓學(xué)生懂法、守法，并學(xué)會(huì)用法律武器維護(hù)自己的正當(dāng)權(quán)益。
建立專業(yè)指導(dǎo)學(xué)校實(shí)施職業(yè)生涯規(guī)劃。韓國為了在短期內(nèi)迅速推進(jìn)學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作，曾出資在全國46個(gè)地區(qū)建立起覆蓋初中、高中和高校的“職業(yè)指導(dǎo)模范學(xué)?！?，試圖為其他學(xué)校職業(yè)指導(dǎo)工作的開展提供榜樣和示范。此外，韓國政府又于20xx年將教育部更名為教育和人力資源部，此舉進(jìn)一步表明了政府對(duì)于職業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)咨詢進(jìn)行干預(yù)的決心和態(tài)度。調(diào)查顯示，20xx年，韓國有28.5%的4年制高校業(yè)已為學(xué)生開設(shè)了職業(yè)教育模塊課程，如今，大多數(shù)高校都為學(xué)生開設(shè)了至少為時(shí)一個(gè)學(xué)期的職業(yè)指導(dǎo)課程。
職業(yè)生涯規(guī)劃終身進(jìn)行。韓國組織開發(fā)了《韓國終身職業(yè)發(fā)展國家標(biāo)準(zhǔn)》。該標(biāo)準(zhǔn)貫穿小學(xué)6年、初中3年、高中3年，普遍開展職業(yè)教育，大體是1/3的職業(yè)教育和2/3的普通教育，學(xué)校設(shè)有專門的職業(yè)指導(dǎo)教師，在課程教學(xué)和校外活動(dòng)中普遍進(jìn)行職業(yè)指導(dǎo)。韓國高等教育的百余所4年制大學(xué)和學(xué)院，百余所高等職業(yè)學(xué)院和十多所科學(xué)技術(shù)學(xué)院普遍開展了職業(yè)指導(dǎo)工作，大學(xué)普遍設(shè)有就業(yè)信息中心、職業(yè)指導(dǎo)咨詢中心等職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)。
在基礎(chǔ)教育階段設(shè)置職業(yè)指導(dǎo)課程，幫助學(xué)生根據(jù)個(gè)人的知識(shí)和能力選擇職業(yè)。這種課程每校必備，不是職業(yè)指導(dǎo)專家進(jìn)行的個(gè)別行為。該課程貫穿在全部學(xué)習(xí)中，教師不僅教理論課，也教職業(yè)指導(dǎo)課，其中20%的職業(yè)指導(dǎo)課程在校外進(jìn)行，由職業(yè)指導(dǎo)老師自己設(shè)置。
在校外努力增強(qiáng)家長和學(xué)生對(duì)職業(yè)與培訓(xùn)選擇的全面了解。請(qǐng)家長到校聽職業(yè)指導(dǎo)課，對(duì)家長進(jìn)行職業(yè)方面的宣傳，使家長幫助學(xué)生確定職業(yè)和學(xué)習(xí)科目的選擇；安排學(xué)生到父母工作的工廠參觀，增強(qiáng)其對(duì)社會(huì)的了解；聘請(qǐng)職業(yè)指導(dǎo)專家?guī)椭鷮W(xué)生確定所選專業(yè)，幫助學(xué)生制訂個(gè)人發(fā)展計(jì)劃。讓學(xué)生先試選職業(yè)培訓(xùn)課程，試讀后再確定具體課程，做到職業(yè)培訓(xùn)與學(xué)校文化教育相結(jié)合。
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十七
“學(xué)為人師，行為世范”是對(duì)師范二的闡釋。那么，對(duì)于師范生的我們?cè)撊绾巫龊寐殬I(yè)能力發(fā)展的規(guī)劃?我想其根本也就在于學(xué)為人師，行為世范。
一、學(xué)為人師。
如何做到學(xué)為人師?其重點(diǎn)就在于學(xué)。那么如何學(xué)才能做到為人師呢?
大學(xué)是一個(gè)學(xué)習(xí)知識(shí)的圣地，對(duì)于師范生更是如此。走過高考，我們遠(yuǎn)離了中學(xué)時(shí)代;進(jìn)入大學(xué)，四年后，我們又重回中學(xué)。不同的是我們由學(xué)知識(shí)轉(zhuǎn)變?yōu)閭魇谥R(shí)，由學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)榻處?，站在那三尺講臺(tái)之上，我們?nèi)绾我詫?duì)?這些就是我們大學(xué)四年所要學(xué)的。
具體說來，主要包括教學(xué)技能的培養(yǎng)提高及以后所教學(xué)科知識(shí)的學(xué)習(xí)。華東師范大學(xué)課程與教學(xué)研究所副所長崔允說：“要求每一個(gè)師范生不僅要系統(tǒng)掌握所教學(xué)科的基礎(chǔ)理論和知識(shí)結(jié)構(gòu)，而且要能夠熟練應(yīng)用各種教育教學(xué)方法，這樣才能更好地向一個(gè)優(yōu)秀的人民教師發(fā)展?！彼赋觯覈F(xiàn)有教師教育課程設(shè)置存在的兩個(gè)問題：一是師范生專業(yè)過于強(qiáng)調(diào)學(xué)科課程，教育專業(yè)課程在學(xué)科機(jī)構(gòu)中比重偏低;二是作為培養(yǎng)教師職業(yè)能力的教育學(xué)、心理學(xué)、學(xué)科教法老三門，充斥著基本概念、原理等抽象詞語。由此帶來的結(jié)果不難看到，一方面造成了教師教育能力低下;另一方面，教育類課程成了學(xué)理研究，從而影響了師范生的學(xué)習(xí)興趣和熱情。對(duì)于這些問題，我們?cè)谙Ｍ麑W(xué)校、教育部改變師范生教育教學(xué)科目分配的同時(shí)，更要在學(xué)習(xí)中努力提升自我的教學(xué)能力。
一方面，關(guān)于教學(xué)技能，主要包括課堂教學(xué)技能和課外教學(xué)技能。對(duì)于課堂教學(xué)技能，我們師范生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)發(fā)展自身的導(dǎo)入技能、語言技能、講解技能、提問技能、演示技能、板書技能、變化技能、強(qiáng)化技能、課堂控制技能、結(jié)束技能。因?yàn)榻處熢诮虒W(xué)過程中，首先就要進(jìn)行知識(shí)的導(dǎo)入、知識(shí)的講解、課堂的互動(dòng)、知識(shí)的板書、知識(shí)的靈活應(yīng)變、課堂時(shí)間和知識(shí)的合理分配以及課程的結(jié)束等。那么，以何種方式導(dǎo)入所要學(xué)的知識(shí)，如何講解知識(shí)才能使學(xué)生更好地理解學(xué)習(xí)，課堂互動(dòng)中提什么問題能夠促進(jìn)學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握，如何靈活應(yīng)對(duì)教學(xué)中學(xué)生提出的問題，如何控制好課堂時(shí)間和知識(shí)的分配，怎樣板書才能有利于學(xué)生理解知識(shí)以及如何結(jié)束這一堂課?這些都是我們必須掌握的基本教師課堂技能。并且，我們也要掌握好組織各種課外教學(xué)和活動(dòng)的能力，因?yàn)檎n外活動(dòng)也是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的一部分，在大學(xué)里，我們有很多這樣培養(yǎng)自己組織活動(dòng)能力的機(jī)會(huì)。
要想成為一名優(yōu)秀的21世紀(jì)人民教師，我們?cè)谔嵘晕医處熂寄艿臅r(shí)候，要為自己定位，我們是學(xué)生學(xué)習(xí)的組織者、合作者、開發(fā)者、引導(dǎo)者，而不是傳統(tǒng)意義上純粹的知識(shí)傳授者。在21世紀(jì)的今天，要?jiǎng)?chuàng)新就要重視培養(yǎng)我們下一代的自我學(xué)習(xí)能力以及創(chuàng)新性學(xué)習(xí)能力?；诖耍鄳?yīng)的教學(xué)方式也應(yīng)由講授式和灌輸式向啟發(fā)式、案例式、探究式轉(zhuǎn)變。這樣，才能提升學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)和探索發(fā)現(xiàn)的積極性。
而且，為提升自我知識(shí)面，使我們?cè)谝院蟮慕虒W(xué)過程中，在所學(xué)專業(yè)領(lǐng)域進(jìn)行學(xué)習(xí)、探索，我們也應(yīng)該注重專業(yè)課知識(shí)的學(xué)習(xí)。
此外，在這個(gè)科技發(fā)達(dá)的時(shí)代，多媒體化教育也將是未來教育的一個(gè)重要組成部分。因此，在培養(yǎng)教學(xué)技能的同時(shí)，我們應(yīng)努力多媒體技術(shù)，提升自己在這方面的技術(shù)水平，為以后的多媒體教學(xué)打基礎(chǔ)。
二、行為世范。
如何行為世范?
古人曾說：“修猶切磋琢磨，養(yǎng)猶涵育熏陶?！比魏我粋€(gè)人實(shí)際上都在有意識(shí)或無意識(shí)地進(jìn)行著自我修養(yǎng)。人民教師所從事的事業(yè)是塑造我們社會(huì)主義下一代新人的崇高事業(yè)，是人類靈魂的工程師，因此其思想修養(yǎng)也就顯得更為重要。
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾經(jīng)指出：“首先是教師品格的陶冶，行為的教育，然后是專門知識(shí)和技能的訓(xùn)練，不經(jīng)過這樣的步驟，任何一個(gè)教師也不能夠成為很好的教師。”在德才中，德是解決為誰服務(wù)的方向問題，才是解決為誰服務(wù)的本領(lǐng)問題，德調(diào)節(jié)著才的運(yùn)用，起著靈魂和統(tǒng)率的作用。一個(gè)老師的言行舉止嚴(yán)重影響著學(xué)生的成長以及發(fā)展，一舉一動(dòng)也在不經(jīng)意間無形地影響著學(xué)生。德育的重要性由此可見一斑!
近年來，學(xué)校也很注重德育工作建設(shè)，相應(yīng)地采用了很多途徑。如定期開展時(shí)事政治課;開展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng);舉行各種有教育意義的團(tuán)組織活動(dòng);進(jìn)行團(tuán)干培訓(xùn)以及黨校培訓(xùn)等，學(xué)校通過這些途徑來增強(qiáng)學(xué)生的道德水平。雖然如此，但關(guān)鍵還在于我們自己，只有我們積極用心參與，才能真正在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中提升自我修養(yǎng)!
具體說來，我們應(yīng)做到以下幾點(diǎn)：第一、要有一個(gè)渴求進(jìn)步的愿望，要努力塑造一個(gè)美好的心靈。這就要求我們師范生在學(xué)習(xí)專業(yè)課知識(shí)的同時(shí)，要自覺地認(rèn)真學(xué)習(xí)馬克思主義的基本理論，做到熱愛祖國、熱愛教育事業(yè)、更要熱愛我們將來的教育對(duì)象——學(xué)生;第二、要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力，我們所說的思想修養(yǎng)并不是關(guān)在屋子里閉門思過，要在平時(shí)的學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)中去錘煉，這樣年長日久，我們的思想境界才能“更上一層樓”;第三、要學(xué)會(huì)謙虛謹(jǐn)慎，公正公平，只有總感覺自己是不足的，才能永遠(yuǎn)前進(jìn)，只有公正公平，才能使人信服，有句話說：“驕傲來自淺薄，狂妄處于無知?！边@是很有道理的，只有養(yǎng)成取人之長，補(bǔ)己之短，胸懷坦蕩，公正公平的素養(yǎng)，將來才能做一個(gè)稱得上是合格的人民教師;第四、要增強(qiáng)自身的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí)，沒有高度的責(zé)任感和創(chuàng)新意識(shí)，我們就很可能落伍，站得高，才能看得遠(yuǎn)。我們的思想境界越高，觀察問題就會(huì)更深、更遠(yuǎn)，這樣才能應(yīng)對(duì)將來這個(gè)多變的教育環(huán)境。這些品質(zhì)不是一朝一夕就可以煉成的，而是經(jīng)過長期的培養(yǎng)形成的。因此，我們就要從現(xiàn)在開始克服自身的不良習(xí)慣，努力培養(yǎng)師德，讓自己的言行舉止真正成為世范。
此外，我們應(yīng)樹立好獻(xiàn)身教育的恒心!在我國社會(huì)主義建設(shè)初級(jí)階段，教育事業(yè)是整個(gè)社會(huì)主義事業(yè)的一個(gè)重要組成部分。目前，我國受教育的人數(shù)已超過4億，教育質(zhì)量的高低也就直接關(guān)系著我國社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的成敗。因此，忠于教育事業(yè)，獻(xiàn)身教育事業(yè)已刻不容緩。而且，忠于教育事業(yè)也已成為一個(gè)教師的最基本的道德準(zhǔn)則。只有真正獻(xiàn)身教育事業(yè)、忠于職守的教師，才能稱得上是一名真正的人民教師!因此，從現(xiàn)在開始，我們就要樹立好獻(xiàn)身教育事業(yè)的恒心!
因此，對(duì)于師范生的我們，應(yīng)按照學(xué)為人師，行為世范的核心標(biāo)準(zhǔn)來發(fā)展、提升自身的能力素質(zhì)。而這些職業(yè)能力及素質(zhì)是在我們成為一名師范生的時(shí)候就應(yīng)該著手開始培養(yǎng)的和發(fā)展的。在大一大二階段，我們應(yīng)更注重“三一話”、活動(dòng)組織能力的培養(yǎng)和專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí);大三大四階段，我們應(yīng)注重講解、溝通及教師形象能力的培養(yǎng);而對(duì)于教師思想道德水平的提高，是應(yīng)貫穿在我們大學(xué)學(xué)習(xí)乃至整個(gè)人生之中。
這樣的四年，我相信，將會(huì)練就出一批批優(yōu)秀的人民教師，將會(huì)為教育事業(yè)注入新的活力和希望!
物理職業(yè)生涯規(guī)劃書篇十八
第一，我能干什么？即你的特長，這是別人要給價(jià)錢的最重要的標(biāo)碼，也是你個(gè)人賴以生存的籌碼。
第二，我正在干什么？專心致志，不要同時(shí)希望挖兩口井。
第三，我應(yīng)該干什么？先強(qiáng)迫自己做應(yīng)該做的事兒，才有機(jī)會(huì)做自己喜歡做的事兒。
第四，我還在等什么？永遠(yuǎn)不要等待，等待將給人無盡的借口。
其次，我講講人生規(guī)劃及職業(yè)走向設(shè)計(jì)法則。
職業(yè)定位，簡單講就是認(rèn)準(zhǔn)選好了這塊地方，認(rèn)為底下有水，堅(jiān)持挖下去。所謂跳槽，就是這挖一個(gè)坑那挖一個(gè)坑，最后只有挖到職業(yè)的墳坑。（笑聲?。?BR> 人生是單程票的航船，我們可以后悔，但青春不會(huì)回來，如果你覺得選擇對(duì)，那你堅(jiān)持一步一步走下去，事實(shí)上幾千人已經(jīng)證明了金正這口井是有水喝的，有許多今天還在職業(yè)介紹所徘徊找井挖，很無奈，很無助，他們要選擇。所以說，人生最大的痛苦不是奮斗而是抉擇。（掌聲?。?BR> 職業(yè)走向設(shè)計(jì)的前提是我們要找個(gè)點(diǎn)，為這個(gè)點(diǎn)做些什么準(zhǔn)備：
第一，年齡。你不能在十七歲、十八歲時(shí)跑到人才市場說："你們能否請(qǐng)我當(dāng)總經(jīng)理、董事長？"即使你父親也不會(huì)聘用你。實(shí)踐的第一步，考慮你的年齡適合干什么。
第二，學(xué)識(shí)。我們學(xué)的哪些知識(shí)是對(duì)工作有用的，把精力放在《天龍八部》、《小李飛刀》上又有什么用呢？它只有讓你暢想于江湖之中，產(chǎn)生暫時(shí)的遐想，生活卻沒有著落。學(xué)專業(yè)知識(shí)才是你工作的基礎(chǔ)。
第三，形象。一個(gè)賣假藥的和一個(gè)大學(xué)教授，一個(gè)擺水果攤的和一個(gè)公司高級(jí)管理員是不是眾人一看就知道形象不一樣。我們每日是否精神抖擻，是否給人有精神上的感染力，整潔、大方的形象在一個(gè)公司、人才市場是很重要的。你像一只落湯雞、喪家犬，誰都會(huì)離得你遠(yuǎn)遠(yuǎn)的。
第四，膽識(shí)。敢不敢選擇一個(gè)行業(yè)，敢不敢堅(jiān)持這一行做下去，學(xué)了很多東西卻不敢用，不去做，你只能是個(gè)會(huì)走動(dòng)的書柜。（掌聲?。?BR>