學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思(優(yōu)秀19篇)

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    總結(jié)不僅可以幫助我們總結(jié)成果,還可以為未來的發(fā)展制定計(jì)劃。在寫總結(jié)之前,我們可以先回顧自己在這段時(shí)間內(nèi)取得的成績(jī)和經(jīng)驗(yàn),并對(duì)其進(jìn)行分類和整理。不同類型的總結(jié)有不同的寫作方式,下面是一些典型總結(jié)的案例,供大家參考分析。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇一
    眾所周知,我國(guó)現(xiàn)今大力提倡走現(xiàn)代教育事業(yè)發(fā)展道路,而現(xiàn)代教育的本質(zhì)就是素質(zhì)教育,而不得不提的是,心理健康教育又是素質(zhì)教育的重要組成部分。令人擔(dān)憂的是,我國(guó)現(xiàn)階段存在中小學(xué)校的心理健康教育普遍薄弱的情況。由此可見,我國(guó)中小學(xué)生的心理健康問題不容忽視。所以近十多年來,心理健康教育倍受各界的關(guān)注。在中小學(xué)開展心理健康教育在不僅是社會(huì)和時(shí)代發(fā)展的需要,也是學(xué)生全面發(fā)展、實(shí)施素質(zhì)教育的需要。
    當(dāng)今社會(huì),世界各國(guó)越來越重視心理健康教育對(duì)人才成長(zhǎng)的影響。在發(fā)達(dá)國(guó)家,不僅社會(huì)上有各種心理咨詢救助機(jī)構(gòu),學(xué)校也專門開設(shè)了心理健康課程,配備了心理輔導(dǎo)師。在當(dāng)今世界上,心理健康教育已成為各國(guó)教育現(xiàn)代化的一項(xiàng)重要標(biāo)志。我國(guó)中小學(xué)的心理健康教育自20世紀(jì)80年代末開始萌芽,90年代受到大眾普遍關(guān)注,目前已在教育界形成一股持續(xù)熱潮。在心理健康教育的實(shí)施模式方面,盡管多種模式并存,但從總體上看,從最初針對(duì)少數(shù)問題或高危兒童的篩查干預(yù)模式,到目前面向全體學(xué)生的發(fā)展性模式的轉(zhuǎn)變趨勢(shì)是很明顯的。心理健康教育的形式更是多種多樣,如開設(shè)心理輔導(dǎo)課程或講座,在學(xué)科中滲透心理輔導(dǎo),個(gè)別輔導(dǎo),心理健康教育游戲等。
    中央教育科學(xué)研究所心理研究中心主任余國(guó)良表明,10%左右的孩子存在著心理問題,更多的孩子需要心理方面的關(guān)懷。我國(guó)中小學(xué)心理健康教育在不同地區(qū)、不同城市的發(fā)展極不平衡??傮w上看,東部沿海發(fā)達(dá)地區(qū)發(fā)展的較好,而經(jīng)濟(jì)相對(duì)落后的中西部地區(qū)卻沒什么發(fā)展;大中城市發(fā)展的較快,而一些小城市、農(nóng)村對(duì)心理健康教育不夠重視,甚至處于空白狀態(tài)。
    學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)主要指教師運(yùn)用心理學(xué)的有關(guān)原理,對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)活動(dòng)中發(fā)生的各種問題,包括認(rèn)知、動(dòng)機(jī)、情緒、行為等方面進(jìn)行輔導(dǎo)。學(xué)校心理健康輔導(dǎo)主要是運(yùn)用心理學(xué)、行為科學(xué)等學(xué)科的理論和技術(shù),通過一定的手段幫助學(xué)生獲得心理健康的知識(shí),幫助他們認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,增進(jìn)身心健康,獲得良好的適應(yīng)。心理輔導(dǎo)的核心是引導(dǎo)學(xué)生自尊、自信、自愛,形成良好的自我意識(shí)和自我評(píng)價(jià);其目的是使學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)做人,學(xué)會(huì)生活,學(xué)會(huì)創(chuàng)造,形成健康的個(gè)性(人格)。
    中小學(xué)的教育屬于基礎(chǔ)教育,對(duì)我國(guó)培養(yǎng)新時(shí)代人才至關(guān)重要。而且,中小學(xué)時(shí)期正是學(xué)生們大力汲取知識(shí),拓寬視野,養(yǎng)成良好的心理素質(zhì)、行為習(xí)慣,樹立正確的價(jià)值觀、人生觀的時(shí)期。而作為思想還未成熟的學(xué)生們,他們的健康成長(zhǎng)、成才需要我們?cè)谝慌越o予正確的引導(dǎo)和鼓勵(lì)。對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)行輔導(dǎo)主要有以下這幾個(gè)方面:
    1、學(xué)習(xí)動(dòng)力輔導(dǎo)
    學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力主要來源于他們學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。一般人小時(shí)候都比較愛玩,但有些中小學(xué)生相比大多數(shù)同學(xué),他們卻能夠忍受玩耍的誘惑,堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)直到完成學(xué)習(xí)任務(wù)。支持他們這樣做的動(dòng)力是什么,是這種動(dòng)力使他們擁有超出一般人的毅力。心理學(xué)上就把人們經(jīng)常以愿望、興趣、理想等形式表現(xiàn)出來的激勵(lì)人們行動(dòng)的主觀因素,叫做動(dòng)機(jī),也就是學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),其內(nèi)容主要包括知識(shí)價(jià)值觀、學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)能力感、成就歸因四個(gè)方面。中小學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)都是有一定的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)所引起的,它體現(xiàn)著對(duì)中小學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的激勵(lì)作用。
    對(duì)學(xué)習(xí)動(dòng)力不足的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),教師就要了解他們的心理需求,并采取相應(yīng)的滿足學(xué)生需求的手段或條件,就要想方設(shè)法地培養(yǎng)和加強(qiáng)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),針對(duì)其個(gè)人原因在客觀和主觀因素兩方面積極加以改善。不過,在此過程中,教師要抱有耐心,不要指望靠幾次輔導(dǎo)就能解決問題。
    (1)加強(qiáng)思想教育,明確學(xué)習(xí)目的。
    (2)促進(jìn)動(dòng)機(jī)遷移,產(chǎn)生學(xué)習(xí)需要。有關(guān)研究表明,缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),對(duì)學(xué)習(xí)持冷淡態(tài)度的學(xué)生可能對(duì)一些文體活動(dòng)具有相當(dāng)高的積極性。對(duì)這些積極因素給予充分的肯定,并將其與學(xué)習(xí)活動(dòng)聯(lián)系起來,從而轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)動(dòng)力,這是培養(yǎng)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的有效手段。
    (3)創(chuàng)設(shè)問題情境,激發(fā)求知欲望。
    (4)運(yùn)用新異刺激,喚起好奇注意。刺激的新穎性、醒目性、變化性、奇特性等容易喚起好奇心,引起學(xué)生的注意和探究。
    (5)提供成功的機(jī)會(huì)給學(xué)生。一般來說,成功的經(jīng)驗(yàn)?zāi)茉鰪?qiáng)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),而過多的失敗,則會(huì)大大削弱學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。因此,必須盡可能多創(chuàng)造機(jī)會(huì)幫助學(xué)生獲得成功的體驗(yàn),尤其是學(xué)習(xí)差的學(xué)生。善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn),經(jīng)常給予學(xué)生鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)。
    中小學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)缺乏主要有以下這些表現(xiàn):
    (1)懶惰行為(表現(xiàn)為不愿上課,不愿動(dòng)腦筋,貪玩,不完成作業(yè))
    (2)容易分心(動(dòng)機(jī)不足的學(xué)生注意力差,不能專心聽課,興趣容易轉(zhuǎn)移)
    (3)厭倦情緒(動(dòng)機(jī)缺乏的學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)冷漠、畏縮,常感厭倦)
    (4)缺乏方法(動(dòng)機(jī)不足的學(xué)生把學(xué)習(xí)看成是被迫的苦差事,沒有積極尋求適合自己的學(xué)習(xí)方法,滿足于死記硬背,應(yīng)付考試)
    (5)獨(dú)立性差(在學(xué)習(xí)上沒有明確目標(biāo),學(xué)習(xí)行為往往表現(xiàn)出從眾與依附性,極少有獨(dú)立性和創(chuàng)造性)
    2、學(xué)習(xí)策略:所謂學(xué)習(xí)策略,就是學(xué)習(xí)者為了提高學(xué)習(xí)的效果和效率,有目的、有意識(shí)地制定的有關(guān)學(xué)習(xí)過程的復(fù)雜方案。教師要做的就是培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    (1)培養(yǎng)集中注意的習(xí)慣。
    (2)培養(yǎng)勤記筆記的習(xí)慣。
    (3)培養(yǎng)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膶W(xué)習(xí)作風(fēng)。
    3、培養(yǎng)良好的師生關(guān)系。老師與學(xué)生不僅僅知識(shí)師生關(guān)系,更應(yīng)該是朋友關(guān)系。畢竟對(duì)青少年來說,有些事可以與朋友交流,卻不一定會(huì)與老師討論。所以作為教師應(yīng)該在學(xué)生面前扮演多種關(guān)系。
    挖掘?qū)W生的閃光點(diǎn),激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)機(jī)。缺點(diǎn)每個(gè)人都有,優(yōu)點(diǎn)也是。如果一個(gè)人能說出自己很多的缺點(diǎn)卻說沒有優(yōu)點(diǎn),那么他能發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)也是一個(gè)優(yōu)點(diǎn)。
    尊重學(xué)生,讓學(xué)生感受到老師的關(guān)愛和溫暖。教師面對(duì)學(xué)生時(shí),考慮問題要從學(xué)生的利益出發(fā),時(shí)刻為學(xué)生考慮。該表揚(yáng)就表揚(yáng),而學(xué)生做錯(cuò)事遭批評(píng)時(shí),也要顧及學(xué)生的顏面,不在公共場(chǎng)合批評(píng),措詞也要準(zhǔn)確、不傷學(xué)生自尊。走進(jìn)學(xué)生的內(nèi)心世界,拉近師生間的心理距離。融入情感,與學(xué)生平等交流。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇二
    這一學(xué)期應(yīng)該算是我們部門一個(gè)新的開始,也是一次大力宣傳和大力發(fā)展我們部門的一次很好的機(jī)會(huì)。因此,在這個(gè)學(xué)期,心理部的工作顯得尤為緊張和重要。
    1、定期召集各班心理委員開會(huì),討論近期班上出現(xiàn)的異常情況并找出解決的辦法,情況嚴(yán)重的及時(shí)向輔導(dǎo)員和心理負(fù)責(zé)老師反映。
    2、讓心理部的成員在平時(shí)的學(xué)習(xí)和工作中多與各班心理委員溝通。
    3、定期召開不同的活動(dòng),來幫助同學(xué)減輕學(xué)習(xí)和生活壓力,如:開主題班會(huì),組織娛樂活動(dòng);請(qǐng)外面的老師給大家講些同學(xué)中普遍關(guān)心及最煩惱的問題。讓心理部真正做到從學(xué)生中來,到學(xué)生中去。
    4、認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)心理學(xué)的知識(shí),加強(qiáng)自身心理素質(zhì),來更好的幫助同學(xué)。
    5、積極準(zhǔn)備迎接5.25心理健康日。
    1、加強(qiáng)與學(xué)生會(huì)內(nèi)部各部門的交流與溝通,互相合作,相互進(jìn)取。
    新的學(xué)期,我們心理部將會(huì)以最新的狀態(tài),最認(rèn)真的態(tài)度來為同學(xué)們服務(wù),隨時(shí)關(guān)注同學(xué)們中存在的問題,認(rèn)真做一名傾聽者,做大家的朋友,幫助同學(xué)和老師建立好心靈溝通的橋梁。
    2、心理部成員每次例會(huì)必須按時(shí)參加,不得出現(xiàn)早退,曠會(huì)等現(xiàn)象。
    3、積極參加其他部門的活動(dòng),給與其他部門力所能及的幫助。
    4、經(jīng)常與其他部門成員一起交流,使學(xué)生會(huì)更加和諧、溫馨。
    1、制作系心理部計(jì)劃今年全面步入正軌申請(qǐng)召開院例會(huì)。
    主要討論關(guān)于近期學(xué)生會(huì)所搞活動(dòng)所得經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。同時(shí)也會(huì)涉及到大學(xué)生關(guān)于如何正確利用時(shí)間來學(xué)習(xí)和工作,以及如何將我們心理部的職責(zé)發(fā)揮的更大,如何使制作系學(xué)生會(huì)心理部成為一個(gè)具有特色的部門,在學(xué)院形成一定有影響意義的'部門。
    2、制作系心理部會(huì)在每次召開例會(huì),有專人寫會(huì)議記錄,有人專門總結(jié)會(huì)議。盡量是每個(gè)部員都能得到鍛煉。
    3、我們也會(huì)積極的參與院學(xué)生會(huì)心理部的一些活動(dòng),一起努力,為同學(xué)們服務(wù)。
    4、我們會(huì)在周末找個(gè)合適的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)心理方面的書籍,更好的為廣大師生服務(wù)。
    5、積極參加其他院系的心理活動(dòng),取長(zhǎng)補(bǔ)短。
    6、將人員分布到位,使每個(gè)成員都能積極參加進(jìn)去,在活動(dòng)中鍛煉自己。
    7、開展小型的心理問卷調(diào)查,將個(gè)班的心理委員積極調(diào)動(dòng)起來,使同學(xué)們的心理問題能及時(shí)得到解決。
    我們希望學(xué)生會(huì)心理部成為一個(gè)不只是空殼子,而是成為一個(gè)能實(shí)實(shí)在在提高大家水平的部門。我希望大家在這里,可以盡情揮灑激情,用熱情去燃燒青春;在這里,同學(xué)們可以傳遞快樂,溫暖你我陌生的心靈。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇三
    團(tuán)體輔導(dǎo),是在專業(yè)教師的指導(dǎo)下,利用團(tuán)體過程和團(tuán)體動(dòng)力的作用,促使個(gè)體在人際交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn),重新評(píng)價(jià)自己的思想、情感和行為,并可以在安全的實(shí)驗(yàn)性社會(huì)情境中認(rèn)識(shí)自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系,學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式,解決每個(gè)成員所面臨的成長(zhǎng)問題或心理障礙。本次培訓(xùn)之中,只有兩個(gè)男性老師,男老師一開始非常的拘謹(jǐn),但是后來也能積極參與活動(dòng),這就是團(tuán)體的優(yōu)勢(shì)。團(tuán)體輔導(dǎo)以其獨(dú)特的功能和方式在心理素質(zhì)訓(xùn)練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用。
    在心理輔導(dǎo)的過程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對(duì)方,即無條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。因此,教師要改變心態(tài),無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式,真誠(chéng)地對(duì)待別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
    目前很多學(xué)校都在開展心理課或團(tuán)體心理輔導(dǎo)小組,但很多活動(dòng)的開展都缺乏計(jì)劃性與連續(xù)性,沒有充分考慮到學(xué)生在不同階段心理培養(yǎng)的`需求與應(yīng)該達(dá)到的任務(wù)目標(biāo),因此團(tuán)體心理輔導(dǎo)或心理課沒能充分發(fā)揮其效果。團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的開展急需專業(yè)與實(shí)操的指導(dǎo),同時(shí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展需要專業(yè)性團(tuán)體心理輔導(dǎo)書籍、活動(dòng)道具、活動(dòng)光盤等的支持。在此筆者推薦京師博仁團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)包,它的設(shè)計(jì)以人際溝通理論、社會(huì)學(xué)習(xí)理論、以及團(tuán)體動(dòng)力學(xué)理論為基礎(chǔ),總結(jié)歸納各個(gè)階段學(xué)生心理發(fā)展的主題,精心設(shè)計(jì)了豐富多彩的活動(dòng),利用心理課堂、團(tuán)體心理輔導(dǎo)等方式開展心理健康教育。并配備了相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)手冊(cè)、活動(dòng)光盤,為團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作的開展提供硬件支持。團(tuán)體心理輔導(dǎo)具有操作性強(qiáng)、可變性大的特點(diǎn),配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁,幫助老師更好地掌握?qǐng)F(tuán)體心理輔導(dǎo)的技巧。
    輔導(dǎo)中的兩個(gè)小游戲給我印象很深,第一個(gè)叫愛的鼓勵(lì)。這是一個(gè)拍手活動(dòng),需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍,只有很簡(jiǎn)單的節(jié)拍,是121231234567,別看就這幾個(gè)簡(jiǎn)單的節(jié)拍,全班同學(xué)只要節(jié)奏齊,就會(huì)打出非常宏大的氣勢(shì)。第二個(gè)是用大風(fēng)吹,小風(fēng)吹。這兩個(gè)小游戲體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)的重要,體現(xiàn)了團(tuán)結(jié)的精神,它能有效地抓住學(xué)生的心,能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學(xué)生注意力不集中或感覺到困乏時(shí),進(jìn)行這樣的小游戲一定會(huì)收到意想不到的效果。
    通過團(tuán)體心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到:團(tuán)體心理輔導(dǎo)在學(xué)生中開展的重要性。我們學(xué)校即將開展心手相牽課程,在今后的活動(dòng)中我要把所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際當(dāng)中,希望它既能幫助學(xué)生個(gè)人增強(qiáng)素質(zhì)和能力、提高心理健康水平,同時(shí)又能幫助提高團(tuán)體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力和工作能力。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇四
    通過豐富的活動(dòng)宣傳心理知識(shí),努力提高全校師生的心理素質(zhì)。通過心理活動(dòng)課和心理個(gè)別輔導(dǎo)幫助學(xué)生解決成長(zhǎng)過程中遇到的各種心理問題,開發(fā)個(gè)體潛能,培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全面、健康發(fā)展,適應(yīng)未來社會(huì)對(duì)人才素質(zhì)的要求。
    2、任務(wù)
    堅(jiān)持以人為本,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn)及發(fā)展規(guī)律,開展學(xué)生的心理教育和心理咨詢活動(dòng)。幫助學(xué)生樹立心理健康意識(shí),優(yōu)化心理品質(zhì),增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,預(yù)防和緩解心理問題,培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的一代新人。
    1、開學(xué)第一周完成各班輔導(dǎo)排片表,對(duì)個(gè)別特殊學(xué)生開展個(gè)別咨詢。每周一到周五午自修和周一到周四晚托班,開放心理咨詢室,由心理老師定期定點(diǎn)地接受學(xué)生們的各種咨詢。通過校園網(wǎng)、知心姐姐信箱和qq等途徑對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),使他們盡快擺脫障礙,提高心理健康水平,增強(qiáng)自我教育能力。
    2、每月第二、第四周早晨進(jìn)行開始心理廣播,并結(jié)合班主任的晨會(huì),班會(huì)和隊(duì)會(huì)課積極宣傳普及心理健康知識(shí),使學(xué)生樹立心理健康意識(shí)。結(jié)合學(xué)校的心理活動(dòng)月,讀書節(jié),藝術(shù)節(jié),運(yùn)動(dòng)節(jié)和五年級(jí)畢業(yè)典禮,開展心理教育,普及心理知識(shí),幫助學(xué)生樹立積極向上的心態(tài),提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折和適應(yīng)環(huán)境的能力。
    3、心理輔導(dǎo)室第二周開始開放,接受團(tuán)體咨詢活動(dòng)。每周一、二下午開放心理活動(dòng)室,讓學(xué)生在閱讀區(qū),玩具區(qū),發(fā)泄區(qū)和心理咨詢區(qū)中放松心情,調(diào)整心態(tài)。提供多種預(yù)約方式,可以通過班主任推薦,寫信預(yù)約和現(xiàn)場(chǎng)預(yù)約等等。根據(jù)學(xué)生年齡段的不同,制定合適的心理教育內(nèi)容,提高心理素質(zhì),健全人格。
    4、在五年級(jí)開設(shè)心理健康課,幫助五年級(jí)的學(xué)生更好地迎接青春期的困擾,為進(jìn)入初中做準(zhǔn)備。周五開設(shè)心理社團(tuán),豐富學(xué)生的心理知識(shí),培養(yǎng)樂觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)健康的人格發(fā)展。
    5、做好個(gè)別咨詢,危機(jī)干預(yù),團(tuán)體咨詢工作。每周一到五中午和下午都會(huì)面向全校的學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)開放心理咨詢室,為有需要的學(xué)生和學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)期初制定危機(jī)干預(yù)計(jì)劃,增強(qiáng)全校老師對(duì)心理危機(jī)干預(yù)的認(rèn)識(shí),減少和杜絕心理危機(jī)事件發(fā)生,降低心理危機(jī)事件對(duì)學(xué)生的傷害。利用家長(zhǎng)會(huì),班級(jí)聯(lián)絡(luò)群和校園網(wǎng),向家長(zhǎng)普及心理小知識(shí)。
    6、積極開展學(xué)校心理活動(dòng)月。緊緊圍繞“開心陽陽,傳遞正能量”為主題,結(jié)合學(xué)校“求真、尚禮、和樂”的培養(yǎng)目標(biāo),開展豐富多彩的活動(dòng)。通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行健康教育和輔導(dǎo),普及心理知識(shí),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格和適應(yīng)環(huán)境的能力。
    7、建設(shè)以心理健康教師為主,班主任教師為輔,其他教師為基礎(chǔ)的學(xué)生心理健康教育戰(zhàn)線,為全體學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航。由心理專家和學(xué)校心理老師為老師們開展心理培訓(xùn),讓老師掌握一定的心理知識(shí),在班級(jí)里開展心理輔導(dǎo)活動(dòng)課,更好地關(guān)心,幫助學(xué)生。繼續(xù)在學(xué)校發(fā)展心理志愿老師的隊(duì)伍,定期為老師開展培訓(xùn),提高老師們的服務(wù)水平。
    全校一年級(jí)至五年級(jí)的學(xué)生。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇五
    現(xiàn)在有不少中學(xué)生認(rèn)為“享樂主義是社會(huì)發(fā)展到今天的必然結(jié)果”,“艱苦奮斗是上一輩人的事,與我們這一帶人毫不相干”。于是就追求享樂、貪圖安逸,追時(shí)髦、擺闊氣的不良風(fēng)氣在學(xué)生中越來越嚴(yán)重。這種一些中學(xué)生只沉湎于自我愿望的實(shí)現(xiàn)中,處處都得以自己的.利益為核心,遇到稍不順心的事就會(huì)大發(fā)雷霆、躺倒不干,或斤斤計(jì)較、患得患失;對(duì)集體麻木不仁,對(duì)社會(huì)漠不關(guān)心。在處世中,只能別人關(guān)心他(她),他(她)卻不知關(guān)心別人,一旦個(gè)人欲望滿足不了,就去損害他人和社會(huì)的利益,甚至走上犯罪的道路。
    中學(xué)階段由于年齡的特點(diǎn),不少學(xué)生因缺乏辨別是非的能力而不能正確對(duì)待家長(zhǎng)的一片苦心和老師的批評(píng)教育。他們懷疑一切、目空一切,對(duì)正面宣傳作反思考,對(duì)榜樣和先進(jìn)人物無端否定,對(duì)不良傾向產(chǎn)生情感認(rèn)同,對(duì)部分中學(xué)生由于學(xué)習(xí)成績(jī)不好,屢犯錯(cuò)誤,所以,無論在家庭還是在學(xué)校,他們受到的批評(píng)多于表揚(yáng),指責(zé)多于鼓勵(lì),懲罰多于引導(dǎo)。于是自認(rèn)為低人一等,不可救藥,變得心灰意懶,消極頹廢,萎靡不振,自暴自棄,消極頹廢,形成一種“我不如人”的自卑心理。還有部分中學(xué)生沒有某些缺陷與短處,而是不能悅納自己,常把自己放在低人一等,不被喜歡的位置,優(yōu)柔寡斷,沒有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),享受不到成功的快樂。
    就中學(xué)生群體而言,存在著優(yōu)等生懼怕競(jìng)爭(zhēng),中間生懼怕掉隊(duì),后進(jìn)生感到前途無望的現(xiàn)象;就中學(xué)生個(gè)體來說,存在著懼怕數(shù)學(xué)、語文或英語、懼怕使父母希望落空,懼怕記憶力突然衰退等現(xiàn)象。一旦懼怕慣了,往往就形成性格上過于羞澀和膽怯,從而產(chǎn)生心理問題。他們會(huì)處處疑心,事事戒備,缺乏自信心和主動(dòng)性;在學(xué)習(xí)上會(huì)隨大溜,缺乏闖勁和首創(chuàng)精神。
    有些中學(xué)生缺乏認(rèn)真、刻苦、勤奮、鉆研的精神,加之心理上的重重矛盾,如:渴望尊重卻遭受歧視,自尊心與自卑心的矛盾,要求上進(jìn)與意志薄弱的矛盾,紀(jì)律約束與自由散漫的矛盾,等等,造成厭學(xué)等心理問題。
    很多父母望子成龍心切,偏重智力開發(fā)而不顧其心理發(fā)展水平和承受能力,對(duì)他們提出過多的苛求。過重的壓力,繁多的學(xué)業(yè),幾乎將孩子天真爛漫,敞開胸懷接受大自然和社會(huì)影響的機(jī)會(huì)全部擠掉。而孩子的心理健康,則沒有多少家長(zhǎng)給予足夠的重視。許多家長(zhǎng)不懂得孩子的心理健康同身體健康、智力開發(fā)一樣重要。由于父母對(duì)心理教育的忽視和無知,導(dǎo)致了孩子的心理發(fā)展與智力開發(fā)嚴(yán)重失衡。智力開發(fā)超前,心理發(fā)展滯后,在中學(xué)生身上形成強(qiáng)烈反差。重智力、輕心理的家庭教育給孩子的心理素質(zhì)造成了嚴(yán)重的先天不足。與此同時(shí),父母對(duì)孩子言傳身教,賞罰褒貶,極其世界觀、信仰、當(dāng)今的社會(huì)正處在變革時(shí)期,競(jìng)爭(zhēng)越來越激烈,人際關(guān)系也越來越復(fù)雜,影響人心理健康的因素越來越多,出現(xiàn)了某些不健康的思潮與改革開放的主旋律并存的局面。面對(duì)錯(cuò)綜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)狀,是非分辨能力尚不夠成熟的中學(xué)生,在獵奇心的驅(qū)使下,有時(shí)也會(huì)去其精華,取其糟粕。如隨著電腦的普及和淫穢、兇殺等不健康錄象制品、不潔書刊的泛濫,學(xué)生接觸社會(huì)傳媒不良信息的機(jī)會(huì)大大增加,他們往往潛移默化地受到影響。
    當(dāng)前,由于不少學(xué)校還未實(shí)行從“應(yīng)試教育”到素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)軌,忽略了學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),考試成績(jī)、升學(xué)檔次成了衡量學(xué)生有沒有出息的唯一標(biāo)準(zhǔn),學(xué)生也將考試升學(xué)的挫折看成是人生的挫折和失敗。而由于學(xué)校忽略了對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng),教師又沒有預(yù)先告訴他們?nèi)绾蚊鎸?duì)挫折與失敗,學(xué)生在考試、升學(xué)的挫折面前,想到家長(zhǎng)或教師的斥責(zé),自然感到惶恐,感到前途渺茫,有些人便選擇了逃避,對(duì)自己徹底放棄,有的甚至離家出走,給家庭、學(xué)校、社會(huì),也給自己造成了不應(yīng)有的缺憾。
    另外,過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)導(dǎo)致學(xué)生心理上疲勞,情緒焦慮不安。不少學(xué)校的課業(yè)負(fù)擔(dān)體現(xiàn)為“三超”即:超負(fù)荷的學(xué)習(xí)量,超高的學(xué)習(xí)難度,超常的學(xué)習(xí)時(shí)間。在教育方式上,一些教師的做法卻是反教育的。據(jù)筆者調(diào)查,目前,有少數(shù)教師在教育、教學(xué)過程中用警告、諷刺、挖苦、揭短、遺棄等手段代替精神虐待”現(xiàn)象并非教師有意所為,他們的出發(fā)點(diǎn)是敦促學(xué)生上進(jìn)成才,可結(jié)果往往事與愿違。心理學(xué)家指出,精神上受虐待的孩子,在成長(zhǎng)過程中所遭受的心理和中學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期,心理發(fā)展錯(cuò)綜復(fù)雜,他們追求成人感,有獨(dú)立性意向。但這些心理與他們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中的依賴性出現(xiàn)矛盾。他們只要求權(quán)利卻不愿盡義務(wù),只要求被愛而又不懂得愛別人。由于他們自我評(píng)價(jià)的能力較低,產(chǎn)生“明于知人,黯與知己”,“嚴(yán)以責(zé)人,寬以律己”的不良傾向。一些學(xué)生過于自信、自負(fù),在強(qiáng)烈的自我表現(xiàn)欲和虛榮新的驅(qū)使下,故意表現(xiàn)得蠻橫無理,甚至有意與教育者對(duì)抗,行為表現(xiàn)與教育者的意愿往往背道而弛。此外,中學(xué)生處在青春萌動(dòng)期,對(duì)異性有好奇心和神秘容易出現(xiàn)早戀問題,期間要經(jīng)歷心理發(fā)展的種種困惑、矛盾和挑戰(zhàn)。那些落入情網(wǎng)的學(xué)生,往往精神萎靡不振,形成心理障礙。有的緊張、恐懼、羞澀;有的苦悶、自卑、惆悵、失望、孤獨(dú)、悔恨、憤怒。
    一是開設(shè)心理輔導(dǎo)課,進(jìn)行普及心理學(xué)常識(shí)的教育,使學(xué)生了解心理常識(shí),特別是掌握心理健康的一些標(biāo)準(zhǔn),知道解決心理問題困擾時(shí)的解脫方法。二是心理咨詢、咨詢信箱、熱線電話、進(jìn)行一對(duì)一的心理咨詢活動(dòng)。三是在學(xué)生中廣泛開展打開心靈窗戶說“悄悄話”的活動(dòng)。因?yàn)橥g人通過互相傾訴、互相溝通、共同分憂,極易達(dá)到心理溝通的目的。四是家校連手開展心理輔導(dǎo)。學(xué)校應(yīng)利用家長(zhǎng)會(huì)這個(gè)渠道作些宣傳,讓家長(zhǎng)對(duì)心理輔導(dǎo)有所了解,并協(xié)助學(xué)校開展工作。家校連手形成合力,會(huì)使心理健康教育取得更好的效果。
    對(duì)中學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo),教師的素質(zhì)是至關(guān)重要的。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要為教師提供心理素質(zhì)教育專業(yè)技術(shù)的進(jìn)修機(jī)會(huì)。學(xué)生心理素質(zhì)教育的專業(yè)技術(shù)應(yīng)成為教師的必備素質(zhì),應(yīng)成為考核教師能力的一個(gè)重要條件。廣大教師在教育教學(xué)中要自覺運(yùn)用教育心理學(xué)的理論去指導(dǎo)、解決學(xué)生中存在的各種心理問題;要樹立崇高的職業(yè)道德,自覺的調(diào)試自身的心理狀態(tài),不以自己不良的情感因素影響學(xué)生,如有不悅,應(yīng)及時(shí)進(jìn)行排遣,萬萬不可把目標(biāo)轉(zhuǎn)向?qū)W生,要知道教師不經(jīng)意的傷害會(huì)使學(xué)生心靈遭受極大的痛苦??傊恳晃唤處煻紤?yīng)注意提高自己的心理素質(zhì),力爭(zhēng)成為一名合格的心理健康教育的輔導(dǎo)員。
    學(xué)校要優(yōu)化課程結(jié)構(gòu),提高課堂教學(xué)效率,減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)。優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)包含兩個(gè)方面:一是根據(jù)一定經(jīng)濟(jì)與社會(huì)發(fā)展對(duì)人的基本素質(zhì)的要求,充實(shí)并豐富選修課和活動(dòng)課的內(nèi)容。二是刪減目前基礎(chǔ)教育教材的某些內(nèi)容,降低某些要求。這不僅有利于拓寬學(xué)生的知識(shí)面,培養(yǎng)學(xué)生的能力,更有利于提高學(xué)生的心理素質(zhì)。其中選修課、活動(dòng)課的設(shè)置,可提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,因?yàn)檫@種學(xué)習(xí)是在比較放松的氛圍中吸納知識(shí)與技能,不會(huì)有過重的負(fù)擔(dān)。
    對(duì)于成長(zhǎng)中的中學(xué)生來說,人際交往和溝通具有強(qiáng)大的吸引力。然而由于目前學(xué)校的教育以升學(xué)為目的,過分強(qiáng)調(diào)學(xué)生之間的競(jìng)爭(zhēng)導(dǎo)致學(xué)校生活緊張、單調(diào)。加之現(xiàn)代家庭住房單元化,獨(dú)生子女增多,從客觀上束縛了中學(xué)生的人際交往。這樣的班集體不能滿足學(xué)生的情感需要,也就不能使學(xué)生得到健康的發(fā)展。學(xué)校應(yīng)通過課程、講座、咨詢、學(xué)習(xí)小組、實(shí)驗(yàn)等形式,引導(dǎo)學(xué)生廣泛接觸社會(huì)、結(jié)交朋友,使學(xué)生在交往中建立相互理解、信任、關(guān)心的人際關(guān)系,在交往中取得進(jìn)步,克服緊張、恐懼、自卑、孤獨(dú)、偏見、敵意、猜疑、嫉妒等不良心理傾向。
    自我教育即主要依靠自己解決自身的心理和行為問題。教師不可能教學(xué)生一輩子,增強(qiáng)學(xué)生的自我教育能力才能使其受益終生。部分中學(xué)生過多的失敗體驗(yàn)使他們很容易形成消極的自我意識(shí),提高中學(xué)生的自我認(rèn)知水平,客觀地自我評(píng)價(jià),找到自己與目標(biāo)之間的差距,產(chǎn)生自我激勵(lì),形成健康向上的自我體驗(yàn),從而實(shí)現(xiàn)自我調(diào)控是幫助他們走出學(xué)習(xí)困境的關(guān)鍵。一方面,堅(jiān)持悅納原則,教師不僅要善于愉快地接納每一位學(xué)生,而且要注意培養(yǎng)他們的自我納悅情感,使得學(xué)習(xí)有困難的學(xué)生勇于面對(duì)自己的問題,并有信心通過自己的努力克服學(xué)習(xí)中的困難;另一方面,教師在教學(xué)過程中通過學(xué)生的自我制定目標(biāo)及有計(jì)劃的實(shí)施,培養(yǎng)學(xué)生保持適度的學(xué)習(xí)緊張感,集中注意力,排除干擾,克服困難,逐步提高學(xué)習(xí)成效;第三,教師要注意培養(yǎng)學(xué)生的自我反思意識(shí),將心理活動(dòng)與行動(dòng)效果緊密結(jié)合,學(xué)會(huì)大學(xué)生心理健康教育是學(xué)生德育工作的重要組成部分,是大學(xué)學(xué)生工作的重要工作任務(wù)。在《關(guān)于進(jìn)一步改進(jìn)和提高大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)信息管理員隊(duì)伍,心理健康咨詢員隊(duì)伍。
    現(xiàn)在許多高校都設(shè)立了心理輔導(dǎo)員,這些輔導(dǎo)員大多是從高等院校心理專業(yè)畢業(yè)生中招聘的,但也有很多高校的心理輔導(dǎo)員由學(xué)生輔導(dǎo)員兼任,無論哪種形式都能從不同的側(cè)面取得成效,也在很大程度上解決了高校心理健康教育薄弱的局面。一名學(xué)生輔導(dǎo)員如何在工作中更好地行使心理輔導(dǎo)的職能,我們認(rèn)為:
    1.學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)
    學(xué)生輔導(dǎo)員大都是從不同學(xué)科進(jìn)入學(xué)生工作崗位的,有一定的干部經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)組織、管理能力,在學(xué)生的日常管理上可以說是游刃有余。但在面對(duì)心理問題學(xué)生時(shí)就顯得蒼白得多了,往往出現(xiàn)知道什么問題,但無從下手,不知如何解決。隨著學(xué)生數(shù)量的增多,心理問題也越來越成為困擾學(xué)生工作的一個(gè)難題。所有學(xué)生輔導(dǎo)員更應(yīng)該及時(shí)充實(shí)自己的知識(shí)含量,這可通過自學(xué)《發(fā)展心理學(xué)》、《變態(tài)心理學(xué)》等心理學(xué)書籍來救急。
    2.積累經(jīng)驗(yàn)
    在學(xué)習(xí)心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí),可以將其中的輔導(dǎo)技巧有所選擇的在實(shí)際工作中運(yùn)用,為自己積累經(jīng)驗(yàn)。心理輔導(dǎo)服務(wù)對(duì)象的背景復(fù)雜,輔導(dǎo)員需要以開放的心態(tài)接觸不同的人,擴(kuò)展自己的眼界,儲(chǔ)備關(guān)于不同人的知識(shí),培養(yǎng)包含接納不同的人、學(xué)會(huì)尊重、同理等能力。
    3.培訓(xùn)提高
    學(xué)生輔導(dǎo)員要想更好地進(jìn)行心理輔導(dǎo),還要多多參加心理教育培訓(xùn),對(duì)自己已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理、補(bǔ)充,使其系統(tǒng)化,并獲得新的經(jīng)驗(yàn);同時(shí),要積極接受督導(dǎo)和互相督導(dǎo),督導(dǎo)是心理輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)中必不可少的環(huán)節(jié),它可以使輔導(dǎo)員更好地從事助人工作,通過督導(dǎo),及時(shí)更正輔導(dǎo)過程中的不足,解決個(gè)案輔導(dǎo)中的疑難,并有利于相互的溝通。
    既然學(xué)生輔導(dǎo)員的工作中有心理輔導(dǎo)員的責(zé)任,在工作中就應(yīng)當(dāng)明確心理輔導(dǎo)員的多重性格:首先是教師或教導(dǎo)者,然后是促進(jìn)員:引導(dǎo)、催化讓當(dāng)事人宣泄、整理自己,找回自信;傾聽者:善于傾聽并作出回應(yīng),與被輔導(dǎo)者建立信任關(guān)系;示范者:為當(dāng)事人示范新行為;觀察者:體察情緒、想法、行為,分享觀察結(jié)果,提升當(dāng)事人自我認(rèn)知水平、頓悟;合伙人:共同努力、互相配合;支持者、鼓勵(lì)者:陪伴與支撐者;提供意見和建議者;學(xué)習(xí)者等等。心理輔導(dǎo)員的不同角色,也表明了他的特性:
    1.知道自己是誰,會(huì)尊重、欣賞自己;
    2.知道并接受自己的力量,不低估也不濫用;
    3.對(duì)改變持開放的態(tài)度,包括對(duì)環(huán)境、當(dāng)事人和自己;
    4.不斷拓展自我覺察和對(duì)他人的覺察;
    5.經(jīng)驗(yàn)并了解當(dāng)事人的世界,同理但不喪失自我;
    6.覺得自己充滿活力,為自己的生命負(fù)責(zé);
    7.真誠(chéng)認(rèn)真、表里如一;
    8.有幽默感,不鉆牛角尖,思維有彈性;
    9.欣賞不同個(gè)體表現(xiàn)出的文化之美及其差異;
    10.能對(duì)自己再投資,與時(shí)俱進(jìn),終身學(xué)習(xí);
    11.對(duì)他人的幸福極為關(guān)切,陪伴并為成長(zhǎng)感動(dòng)。了解了這些,學(xué)生輔導(dǎo)員就要在工作中做好角色轉(zhuǎn)換:學(xué)生輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)工作中是以一個(gè)咨詢者的身份出現(xiàn)的,是一名助人者。助人則先自助是成為助人者的第一步,它可以讓輔導(dǎo)員更加勝任工作。同時(shí)也讓我們認(rèn)識(shí)到作為心理輔導(dǎo)員的條件:無條件積極關(guān)注、正確的同理心、真誠(chéng)一致。
    1.開設(shè)面向全體學(xué)生的心理健康教育課
    針對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展的客觀規(guī)律和成長(zhǎng)過程中的共性問題,普及心理保健知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我、愉快地接納自我、自覺地完善自我,學(xué)會(huì)包容、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)在遭遇心理危機(jī)時(shí)以恰當(dāng)?shù)姆绞街鲃?dòng)尋求幫助。
    2.開展個(gè)別心理輔導(dǎo)
    針對(duì)個(gè)別學(xué)生比較嚴(yán)重的心理問題,開展3.運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)
    3)團(tuán)體輔導(dǎo)關(guān)注成員的個(gè)人成長(zhǎng);
    4)團(tuán)體輔導(dǎo)既可用于治療又可用于發(fā)展。
    指的是學(xué)生輔導(dǎo)員個(gè)人心理上的枯竭,他們大多來源于壓力和對(duì)于工作效果過高的期望。如何防止出現(xiàn)心理枯竭,學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)學(xué)會(huì)自我保健:
    1.認(rèn)知和不斷探索。注意、了解和關(guān)心自己,從成功和挫敗中不斷學(xué)習(xí);
    3.愛自己,給自己時(shí)間和空間放松;
    4.要有幽默感;
    5.尋找和注意生活中的快樂、積極的情感并與人分享。總之,學(xué)生輔導(dǎo)員在工作中應(yīng)當(dāng)分清角色的轉(zhuǎn)換,使自己以一個(gè)適當(dāng)?shù)纳矸?、心態(tài)面對(duì)學(xué)生管理和心理輔導(dǎo)工作,提高工作效率。輔導(dǎo)員必須有高度的自我意識(shí),善于自我反省,及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),因?yàn)檩o導(dǎo)的焦點(diǎn)是幫助學(xué)生滿足合理的情感需要,解決情感困擾,從而健康成長(zhǎng)。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇六
    昨天下午,公司新員工在笑翻天樂園舉行了內(nèi)部素質(zhì)拓展訓(xùn)練,此活動(dòng)旨在鍛煉大家的心理素質(zhì),增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力,并為接下來中心開展的活動(dòng)熱身。參加此活動(dòng)的主要是中心各部門同事,在活動(dòng)過程中,大家踴躍參與,一陣陣歡呼聲飄蕩在笑翻天拓展基地上。希望大家都能記住今天的歡笑,更好的融入我們這個(gè)大家庭。
    開始的時(shí)候我們參加了一些小游戲,然后分團(tuán)隊(duì),通過游戲,也慢慢的讓我們的隊(duì)伍融合了。我參加的第一個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目是高空斷橋,因?yàn)槲冶旧砭陀悬c(diǎn)恐高,所以對(duì)這個(gè)項(xiàng)目就有點(diǎn)畏懼,輪到我的時(shí)候,教練說了一句:“加油,你可以的”,居然我的內(nèi)心是很緊張,但我還是堅(jiān)持跳了過去,我成功了。
    接下來教練讓我們圍成一個(gè)圓圈,做這個(gè)項(xiàng)目的最后點(diǎn)評(píng)。教練問了三個(gè)問題。分別是:在平地上1.5米我們每個(gè)人都能輕松的跨越,如果提高到50米,誰還敢跨越?大部分人都搖了搖頭,教練又說:“那如果斷橋那邊有100萬元,跨越過去就是你的,你的生活將會(huì)有質(zhì)的飛躍,誰敢跨越?”有幾個(gè)人舉了手。教練接著說:“現(xiàn)在提高到100米,誰敢跨越?”沒人舉手?!叭绻筮呌幸恢幻突ⅲ绻豢缭骄吐淙牖⒖?,誰敢跨越?大部分隊(duì)員都選擇跨越。教官又說:“現(xiàn)在提高到150米,對(duì)面是你最親的親人,最好的朋友,需要你去援救,你跨越嗎?”大家全部舉起手來。教練說:“是的,人生有時(shí)會(huì)有很多選擇,有的人為了追求自己的理想主動(dòng)不斷超越自己(第一種情況),有的人因?yàn)榄h(huán)境所迫被動(dòng)超越自己(第二種情況),而所有的人面對(duì)親情,面對(duì)自己親愛的人(第三種情況),都會(huì)毫不猶豫選擇戰(zhàn)勝危險(xiǎn),超越自己。這說明,每個(gè)人都有一顆博愛之心。記住人生的路上親人朋友是最重要的,這也是我們這個(gè)項(xiàng)目的最終目的,為了理想,為了親人,為了朋友,我們要不斷相信自己,超越自己”。
    第二個(gè)項(xiàng)目是信任背摔,這個(gè)項(xiàng)目給我的感悟就是要充分相信我們的團(tuán)隊(duì),信任也是我們?nèi)伺c人之間交往不可或缺的東西;第三個(gè)項(xiàng)目是穿越電網(wǎng),穿的時(shí)候我們還是遇到了很多的麻煩,錯(cuò)誤總在我們計(jì)劃的范圍之外,在我們都很低迷的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)的3個(gè)加油呼聲,給我們打了一個(gè)鎮(zhèn)靜劑,也是我們完成任務(wù)的動(dòng)力,最后總結(jié)的時(shí)候教練說了一句話:“當(dāng)我們的團(tuán)隊(duì)遇到挫折的時(shí)候,我們很多人都出現(xiàn)了心情浮躁,情緒波動(dòng),這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該做什么,這個(gè)時(shí)候我們不應(yīng)該有抱怨,因?yàn)楸г箷?huì)打擊一個(gè)人的信心,然后對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)是很致命的,這個(gè)時(shí)候,我們需要的,除了鼓舞,還是鼓舞,才會(huì)讓我們團(tuán)隊(duì)恢復(fù)信心,有動(dòng)力,完成我們覺得不可能完成的任務(wù)”我相信這些話參加培訓(xùn)的新員工都會(huì)記住的。
    有做游戲是的默契,有從未有過的勇氣,但更多的是感動(dòng),13分鐘50多個(gè)人的畢業(yè)墻,帶個(gè)我們的是我可取代的凝聚力,那么多男生甘愿當(dāng)基座,爬上去的男生的奮力拉扯,我們記在心底。畢業(yè)墻在這個(gè)過程中領(lǐng)悟了信任、團(tuán)結(jié)、勇氣、擔(dān)當(dāng)。太多美好的字眼在這里的每一張剛毅的臉上得到最好的印證,不管今后的工作多苦多累,只要記得和這班新員工的并肩作戰(zhàn)便無所畏懼只顧風(fēng)雨兼程。
    伴隨著畢業(yè)墻訓(xùn)練的結(jié)束,一天的拓展訓(xùn)練也到了該謝幕的時(shí)候,在這短短的一天中,我們就體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)精神和積極進(jìn)取、超越自我的人生態(tài)度是多么的重要,同時(shí)大家在訓(xùn)練營(yíng)也留下了合影。在這里,我們又一次感受到家的溫暖與快樂,真心的希望在這個(gè)大家庭里,每個(gè)新員工在奉獻(xiàn)的同時(shí),都能夠提升自己并快樂的成長(zhǎng)。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇七
    這幾日一曲《武漢伢》唱得每一個(gè)中國(guó)人心頭發(fā)緊,眼里濕潤(rùn)。誰都不曾想到,突如其來的疫情,讓這座繁華熱鬧都市,瞬間陷入困境。就像冬夜里,迷失在街頭的孩子,感到寒冷和無助。武漢伢,別怕!我們?cè)谝黄穑⒓珀J過去!
    武漢伢,別怕!自己要學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)。成長(zhǎng),需要磨礪。所以生活的道路不會(huì)一帆風(fēng)順,我們總會(huì)與坎坷困難不期而遇。這是一場(chǎng)沒有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng),面對(duì)病毒的來勢(shì)洶洶,你必須鼓起勇氣,拿起武器,抗“疫”到底!不獲全勝,絕不收兵!堅(jiān)定必勝信心,敢于和“敵人”硬碰硬,狹路相逢勇者勝。只有經(jīng)歷了風(fēng)雨的洗禮,身后的腳印才是堅(jiān)實(shí)的。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng),才能走出迷霧。我知道,此刻的你很難過。但此刻的你更要站出來,攻克時(shí)艱,讓這段陰暗的日子平穩(wěn)迅速的度過?!拔覀兊某鞘胁×恕?,但陽光總會(huì)驅(qū)走病魔。你要快點(diǎn)好起來,我們還等著品嘗熱干面的醇香,品品黃鶴樓上詩句的壯闊。
    武漢伢,別怕!同胞在全力幫你。一方有難,八方支援??粗阌龅嚼щy,兄弟姐妹都行動(dòng)起來。向武漢集結(jié)的號(hào)召一經(jīng)發(fā)出,立刻得到全國(guó)上下的積極響應(yīng),除夕夜便有三支醫(yī)療隊(duì)馳援武漢。我們是手足,我們是弟兄,我們?cè)鯐?huì)忍心讓你獨(dú)自承受,孤獨(dú)前行!就在此時(shí),還有無數(shù)的逆行者向湖北進(jìn)發(fā),還有來自各地的物資源源不斷地運(yùn)往武漢。你不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗,武漢也絕不是一座孤城!無論何時(shí)何地,血濃于水,情重于山。你的羈絆,就是我們的羈絆;你的苦難,我們大家來承擔(dān)!此時(shí)此刻,我們與你同呼吸,共命運(yùn)。伢子,我們大家都在,彼此照應(yīng),攜手闖關(guān),沒有跨不去的坎兒,搭把手,就過了!
    武漢伢,別怕!母親一直在身邊。武漢伢,你是母親身上的一塊肉,你是母親懷里寶娃娃?!耙摺痹谀闵恚丛谀感?。你遇時(shí)艱,母親絕不會(huì)袖手旁觀。黨中央國(guó)務(wù)院立刻組織起強(qiáng)大的'力量,為你排憂解難。就算迷失在夜里,你還有母親溫暖的手。她會(huì)拉著你走出陰霾與昏暗,回到溫馨的港灣。請(qǐng)相信,有母親在,你的生活里永遠(yuǎn)不會(huì)有至暗時(shí)刻。兒遇困難母擔(dān)憂,母把牽掛放心頭。不管相距千里萬里,你都能感受到母親的愛,還有那雙牽伴你長(zhǎng)大的手。在母親眼里,孩子的成長(zhǎng),總會(huì)有磕磕絆絆。沒關(guān)系,爬起來,拍拍土,跟著母親繼續(xù)走。未來錦繡的復(fù)興藍(lán)圖,還要你拿著筆畫出滿是江漢氣息的一抹亮色。
    “街道口的風(fēng),撩醒了夏蟲,竹床上的小孩做著夢(mèng)……”平素的生活,閑適,恬淡。眼下雖遇困難,但這一切皆是浮云。武漢伢,別怕!勇敢向前走!你看前面溫暖的燈光,那就是平安,是團(tuán)聚,是我們幸福的家!
    疫情防控大學(xué)生心得體會(huì)范文
    新型冠狀病毒感染疫情的發(fā)生牽動(dòng)著全國(guó)人民以及全球友人的心,作為一名中國(guó)人、一名臨床醫(yī)學(xué)生、一名中共黨員,我雖然目前正在日本醫(yī)院實(shí)習(xí),但是仍舊通過多種媒體密切關(guān)注國(guó)內(nèi)疫情的最新進(jìn)展。
    疫情加快蔓延的嚴(yán)峻形勢(shì),更是對(duì)全體黨員的考驗(yàn)。增強(qiáng)“四個(gè)意識(shí)”、堅(jiān)定“四個(gè)自信”做到“兩個(gè)維護(hù)”,切實(shí)統(tǒng)一思想和行動(dòng),緊密團(tuán)結(jié)聯(lián)系群眾,按照?qǐng)?jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策的要求切實(shí)做好工作,確保各項(xiàng)決策部署貫徹落實(shí),是全體黨員現(xiàn)階段的重要任務(wù)。作為一名赴日交流實(shí)習(xí)的學(xué)生,雖然遠(yuǎn)離國(guó)內(nèi),但是能做的.事仍舊有許多。首先,作為一名醫(yī)學(xué)生、一名黨員,在周圍家人和同學(xué)中做好宣傳教育工作是最基本的職責(zé)。通過多次向周圍家人宣傳和強(qiáng)調(diào)疫情進(jìn)展和防護(hù)方法,做好模范帶頭作用,切實(shí)保證了宣傳落實(shí)效果。另外,許多日本醫(yī)生、老師和學(xué)生也對(duì)本次疫情表示了密切關(guān)注。有些人此次疫情表示同情與惋惜,同時(shí)也有不少人因?yàn)樾畔⒉蝗?,?duì)于目前的形勢(shì)表現(xiàn)出恐慌。因此,我主動(dòng)接受了日本學(xué)生的邀請(qǐng),與他們進(jìn)行了一次關(guān)于本次新型病毒肺炎的交流展示,使用官方數(shù)據(jù)以及專家意見,希望能夠客觀、真實(shí)地向他們展示目前的形勢(shì)與防治進(jìn)展。
    困難當(dāng)前,挑戰(zhàn)仍在,但我堅(jiān)信,各行各業(yè)的黨員必將不忘初心、牢記使命,挺身而出、英勇奮斗,緊密團(tuán)結(jié)在黨中央周圍,發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng),帶領(lǐng)全國(guó)人民打贏這場(chǎng)疫情防控阻擊戰(zhàn)。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇八
    學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。心理健康是指具有正常的智力、積極的情緒、適度的情感、和諧的人際關(guān)系、良好的人格品質(zhì)、堅(jiān)強(qiáng)的意志和成熟的心理行為等。心理鍵康與一個(gè)人的成就、貢獻(xiàn)、成才關(guān)系重大。
    在學(xué)習(xí)實(shí)踐中,我認(rèn)為,大學(xué)生心理健康應(yīng)從以下幾個(gè)方面把握:
    一是智力正常。這是大學(xué)生學(xué)習(xí)、生活與工作的基本心理?xiàng)l件,也是適應(yīng)周圍環(huán)境變化所必需的心理保證,因此衡量時(shí),關(guān)鍵在于是否正常地、充分地發(fā)揮了效能:即有強(qiáng)烈的求知欲,樂于學(xué)習(xí),能夠積極參與學(xué)習(xí)活動(dòng)。
    二是情緒健康。其標(biāo)志是情緒穩(wěn)定和心情愉快。包括的內(nèi)容有,愉快情緒多于負(fù)性情緒,樂觀開朗,富有朝氣,對(duì)生活充滿希望;情緒較穩(wěn)定,善于控制與調(diào)節(jié)自己的情緒,既能克制又能合理宣泄;情緒反應(yīng)與環(huán)境相適應(yīng)。
    三是意志健全。意志是人在完成一種有目的的活動(dòng)時(shí),所進(jìn)行的選擇、決定與執(zhí)行的心理過程。意志健全者在行動(dòng)的自覺性、果斷性、頑強(qiáng)性和自制力等方面都表現(xiàn)出較高的水平。意志健全的大學(xué)生在各種活動(dòng)中都有自覺的目的性,能適時(shí)地作出決定并運(yùn)用切實(shí)有準(zhǔn)備的方式解決所遇到的問題,在困難和挫折面前,能采取合理的的反應(yīng)方式,能在行動(dòng)中控制情緒和言而有言行,而不是行動(dòng)盲目、畏懼困難,頑固執(zhí)拗。
    四是人格完整。人格指的是個(gè)體比較穩(wěn)定的心理特征的總和。人格完善就是指有健全統(tǒng)一的人格,即個(gè)人的所想、所說、所做都是協(xié)調(diào)一致的。一是人格結(jié)構(gòu)的各要素完整統(tǒng)一;具有正確的自我意識(shí),不產(chǎn)生自我同一性混亂,以積極進(jìn)取的人生觀作為人格的核心,并以此為中心把自己的、需要、目標(biāo)和行動(dòng)統(tǒng)一起來。
    五是自我評(píng)價(jià)正確。了解自我悅納自我,一個(gè)心理健康的人能體驗(yàn)到自己的存在價(jià)值,既能了解自己,又能接受自己,有自知之明,即對(duì)自己的能力,性格和有缺點(diǎn)都能做出恰當(dāng)客,觀的評(píng)價(jià);對(duì)自己的生活目標(biāo)合理想也能定得切合實(shí)際,因而對(duì)自己總是滿意的.。
    六是人際關(guān)系和諧。接受他人善于人處,心理健康的人樂于余人交往,不僅能接受我,也能接受他人,悅納他人,能認(rèn)可別人的存在和重要性。同時(shí)他也能為人所理解,為他人和集體所接受,能與他人溝通和交往,人際關(guān)系和諧。
    心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇九
    近年來學(xué)生的心理健康逐漸引起教育者以及全社會(huì)的重視,隨著社會(huì)的發(fā)展變化,學(xué)生心理上的壓力在逐漸增大。面對(duì)學(xué)業(yè)方面的壓力,師生、同學(xué)之間的矛盾,以及父母自己過高的期望。
    學(xué)生心理的承受力會(huì)變脆弱,一遇到挫折就可能會(huì)出現(xiàn)失?;蜻^激的行為,有的甚至走向極端。所以當(dāng)前學(xué)校應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康方面的教育。下面就來說說心理輔導(dǎo)心得。
    心理輔導(dǎo)是心理輔導(dǎo)者對(duì)學(xué)生的一種心理協(xié)助。幫助學(xué)生正確去認(rèn)識(shí)自己,確立有益于社會(huì)和個(gè)人的生活目標(biāo),提高心理機(jī)能,充分發(fā)揮出個(gè)人的潛能,并更好的適應(yīng)學(xué)習(xí)、工作及人際關(guān)系。學(xué)校心理輔導(dǎo)就是要提高學(xué)生的心理品質(zhì),進(jìn)而提高其整體素質(zhì)和發(fā)展其健全人格。
    心理輔導(dǎo)能為學(xué)生樹立正確的人生觀,價(jià)值觀起著積極的指導(dǎo)作用,也是教育改革發(fā)展中一個(gè)頗有意義的重要課題。但心理輔導(dǎo)不是萬能的,它只是起一個(gè)疏導(dǎo)作用,幫助學(xué)生緩解心里頭的壓力。可是它所起的作用仍不容小視,它給了學(xué)生一個(gè)徹底傾訴的平臺(tái),能讓學(xué)生說出自己的心里話,所以它很受學(xué)生的歡迎。
    按照學(xué)生身心發(fā)展的需要及特點(diǎn),跟社會(huì)發(fā)展的要求結(jié)合,運(yùn)用心理學(xué),教育學(xué)的理論及方法引導(dǎo)和教育學(xué)生,讓他們認(rèn)識(shí)社會(huì),有效地調(diào)節(jié)自我,激發(fā)出學(xué)習(xí)的興趣,使他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活上有所幫助和所收獲。為了更好地走進(jìn)學(xué)生,就要時(shí)常關(guān)注特殊的學(xué)生,努力做好他們的心理疏導(dǎo)工作,并及時(shí)記錄發(fā)生在他們身上的事,及時(shí)與孩子的父母聯(lián)系,學(xué)校和家庭一起攜手去教育學(xué)生。而且要始終意識(shí)到學(xué)校教育需要跟家庭教育相互配合,這樣效果才會(huì)更好。
    以上的內(nèi)容就是給朋友們介紹的關(guān)于學(xué)校學(xué)生心理輔導(dǎo)心得體會(huì)的信息了。心理健康輔導(dǎo)的目標(biāo)是讓全體學(xué)生都能有優(yōu)良的心理素質(zhì)結(jié)構(gòu),為學(xué)生未來的發(fā)展奠定優(yōu)良的心理素質(zhì)基礎(chǔ)。而這個(gè)過程中,學(xué)??蛇M(jìn)行心理健康輔導(dǎo)講座,定期集中指導(dǎo)學(xué)生的那些共性問題,提高學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí),普及心理健康方面的知識(shí),教會(huì)心理健康的基本技能。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十
    心理健康教育是一項(xiàng)需要細(xì)致和愛的工作,是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路,不斷創(chuàng)新工作的模式,使學(xué)校的心理健康教育更有效。
    健康教育是校園教育的重要組成部分,是培養(yǎng)學(xué)生良好衛(wèi)生習(xí)慣和建立健康生活方式的重要途徑,更是提高整個(gè)民族禮貌、衛(wèi)生、健康素質(zhì)的根本措施。近年來,在海安縣教育局的領(lǐng)導(dǎo)下,我們根據(jù)《校園衛(wèi)生工作條例》和《校園健康教育評(píng)價(jià)方案》的要求,在全體師生中持續(xù)深入開展健康教育工作,取得了良好的工作效果。
    多年來,我們一向以來十分注重抓好學(xué)生身體、心理素質(zhì)等在內(nèi)的綜合教育,把健康教育工作作為學(xué)生整體素質(zhì)來抓。為此,校園成立了由校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng),主管教學(xué)副校長(zhǎng)為副組長(zhǎng),教導(dǎo)、少先隊(duì)、總務(wù)室負(fù)責(zé)人及年級(jí)組長(zhǎng)、衛(wèi)生管理員、食堂管理人員、校醫(yī)等相關(guān)人員為組員的健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。根據(jù)《校園健康教育評(píng)價(jià)方案》,調(diào)整和確定健康教育的目標(biāo),認(rèn)真學(xué)習(xí)《校園衛(wèi)生工作條例》《校園健康教育評(píng)價(jià)方案》等有關(guān)健康教育及衛(wèi)生工作的政策法規(guī),掌握校園健康教育的工作資料,使之逐步進(jìn)入科學(xué)化的軌道。
    近年來,為促進(jìn)我校健康教育工作的規(guī)范化,我們先后制定和完善了《孫莊鎮(zhèn)中心小學(xué)開展健康教育實(shí)施方案》、《衛(wèi)生檢查評(píng)比制度》、《教室衛(wèi)生制度》、《食堂衛(wèi)生制度》、《綠化管理、保養(yǎng)制度》、《除“四害”工作防制措施》、《除“四害”工作檢查監(jiān)督規(guī)定》、《傳染病及重大疫情應(yīng)急預(yù)案》、《食物中毒防治措施和應(yīng)急預(yù)案》、《校園無煙標(biāo)準(zhǔn)》《餐具洗刷消毒衛(wèi)生制度》、《綠化工作制度》、《校園安全工作制度》《體育衛(wèi)生工作制度》、《食堂管理制度》、《防治傳染病監(jiān)測(cè)預(yù)警制度》及《衛(wèi)生管理人員職責(zé)》、《食堂管理員職責(zé)》、《炊事員職責(zé)》、《食堂工人經(jīng)濟(jì)考核制度》等制度,校園健康教育的管理體系漸趨完善,職責(zé)更加明確,確保校園健康教育工作規(guī)范、有序地開展。
    為搞好校園健康教育工作,校園千方百計(jì)改善校園健康教育的硬件設(shè)備,提高校醫(yī)和健康教育老師的業(yè)務(wù)水平。近年來,校園每年都要保證必須的資金投入,購(gòu)置健康教育教材和教具,基本配齊了健康教育教材和教具;校園的教室采光照明、黑板和課桌椅基本貼合標(biāo)準(zhǔn)要求,校園學(xué)生飲水、廁所設(shè)施也基本達(dá)標(biāo)。我們還邀請(qǐng)衛(wèi)生醫(yī)務(wù)人員對(duì)校醫(yī)、健教老師進(jìn)行業(yè)務(wù)培訓(xùn),并多次送他們外出學(xué)習(xí)或到兄弟校園進(jìn)行交流,借鑒兄弟校園的工作經(jīng)驗(yàn),提高校醫(yī)的業(yè)務(wù)素質(zhì),為保證校園健康教育的正常開展奠定基礎(chǔ)。
    近年來,我們堅(jiān)持將健康教育列入了整個(gè)教學(xué)計(jì)劃,對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的良好衛(wèi)生習(xí)慣及常見病的防治起了很好的作用。校園健康教育課本擁有率、開課率均到達(dá)100%,學(xué)生健康知識(shí)知曉率達(dá)90%以上,學(xué)生健康行為構(gòu)成率達(dá)85%以上。校園的健康教育工作堅(jiān)持做到“五有”,即有課本,有教案,有課時(shí),有考核,有評(píng)價(jià);充分利用廣播、電視、櫥窗、黑板報(bào)等形式,用心開展衛(wèi)生知識(shí)宣傳,提高學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。校園建立了新生入學(xué)體檢制度和學(xué)生健康檔案卡,開展了較大規(guī)模的學(xué)生體質(zhì)調(diào)研活動(dòng)。同時(shí),我們還根據(jù)上級(jí)部門的要求,在全體師生中開展健康知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),取得了良好效果。
    一是加大投資力度,加強(qiáng)校園建設(shè)。多年來,校園多方努力,用心籌集資金,加大了校園建設(shè)力度。種草種樹,進(jìn)行墻壁的亮化、環(huán)境的美化、綠化和凈化工程,校園環(huán)境大大改善。透過努力,我校的校園環(huán)境發(fā)生了質(zhì)的變化,一個(gè)花園式的校園已現(xiàn)雛形。
    二是教育全體師生愛護(hù)校園環(huán)境。校園校長(zhǎng)室、教導(dǎo)處、少先隊(duì)等部門共同組織開展“愛我校園,從我做起”系列活動(dòng),要求全體師生做校園的主人,嚴(yán)格自律,不亂扔垃圾,不在墻壁上亂涂亂畫,自覺愛護(hù)校園的一草一木,保護(hù)自己的生活學(xué)習(xí)環(huán)境。
    三是進(jìn)一步完善值周制度,加大對(duì)師生在校內(nèi)行為的監(jiān)督力度,個(gè)性是對(duì)加強(qiáng)校園衛(wèi)生的檢查考核力度,以使我校的校園環(huán)境和校園管理呈現(xiàn)良好的精神面貌。
    1、我們經(jīng)常利用校會(huì)、班會(huì)、主題隊(duì)會(huì)及健康教育課加強(qiáng)對(duì)師生的日常衛(wèi)生習(xí)慣教育,定期召開班主任及衛(wèi)生委員會(huì)議,總結(jié)近期各班及校園的衛(wèi)生狀況,指出存在的問題,及時(shí)糾正。
    2、我們將校園的公共衛(wèi)生區(qū)、教室劃分各班負(fù)責(zé),堅(jiān)持早、午、晚三次打掃,每一天都由值周領(lǐng)導(dǎo)帶領(lǐng)相關(guān)人員進(jìn)行檢查,列入班級(jí)評(píng)比。
    3、校園的廁所安排了專門的衛(wèi)生保潔人員,每一天早、晚沖洗,定期清掃、消毒、除臭。
    4、用心配合各級(jí)衛(wèi)生監(jiān)督部門做好市區(qū)校園食堂、小賣部、飲用水的監(jiān)督管理工作,嚴(yán)禁不貼合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的食品進(jìn)入校園,確保了師生的飲食安全。
    5、用心開展除“四害”工作,為每個(gè)辦公室配備了滅蚊劑及滅蚊器材,及時(shí)清理衛(wèi)生死角,各室及時(shí)通風(fēng),消毒,杜絕傳染病。
    6、對(duì)在本校出的水痘,能及時(shí)與衛(wèi)生部門取得聯(lián)系,采取用心措施,有效控制了疫情的發(fā)展。
    7、健健康教育自評(píng)報(bào)表及時(shí)上交匯總,評(píng)價(jià)結(jié)果實(shí)事求是,發(fā)現(xiàn)問題和不足都能及時(shí)糾正,保證校園健康教育各項(xiàng)評(píng)價(jià)指標(biāo)到達(dá)上級(jí)規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)。
    8、根據(jù)建立要求,對(duì)照《衛(wèi)生檢查評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)》,認(rèn)真做好健康教育資料的建檔工作。
    以上是對(duì)我們近年健康教育工作的簡(jiǎn)單小結(jié)。當(dāng)然,我們的工作還存在著必須的問題,今后,我們將揚(yáng)長(zhǎng)避短,努力工作,爭(zhēng)取使我們的健康教育工作上新臺(tái)階。
    疫情再一次阻攔了我們走進(jìn)教室的腳步,打亂了師生正常學(xué)習(xí)和生活。而孩子的健康成長(zhǎng)關(guān)系著千家萬戶的幸福,為了切實(shí)增強(qiáng)家校共育實(shí)效,形成教育合力,幫助學(xué)生及家長(zhǎng)順利度過疫情防控的特殊時(shí)期,培養(yǎng)新時(shí)代智慧家長(zhǎng),助力學(xué)生健康成長(zhǎng),共同為孩子的心理健康保駕護(hù)航。集團(tuán)校領(lǐng)導(dǎo)科學(xué)部署,快速反應(yīng),積極應(yīng)對(duì)。10月8日下午,我集團(tuán)校開展主題為《面對(duì)疫情心有暖陽》的心理健康教育(輔導(dǎo))活動(dòng)。
    本次線上心理健康專題講座,由學(xué)校擁有國(guó)家二級(jí)心理咨詢師證書的周德龍老師主講,集團(tuán)校全體師生相聚線上共同參與觀看學(xué)習(xí)。主講周德龍老師根據(jù)小學(xué)階段學(xué)生心理特點(diǎn)精心準(zhǔn)備。以熱情的開場(chǎng)互動(dòng),激發(fā)了學(xué)生的興趣,拉近了師與生之間的距離感。他首先圍繞著目前疫情的具體情況進(jìn)行講述,給孩子宣講科學(xué)的防護(hù)措施――保護(hù)好身體健康的同時(shí),更應(yīng)注重保障孩子心理健康穩(wěn)定的情緒。積極的心態(tài)可以增強(qiáng)學(xué)生免疫力,幫助孩子們抵御病毒。
    接著,周老師科學(xué)分析了學(xué)生可能出現(xiàn)的心理不良反應(yīng)、學(xué)生心理調(diào)適方法、自我防護(hù)方法等內(nèi)容展開教育指導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)科學(xué)防疫、合理安排作息時(shí)間、學(xué)會(huì)自我管理和心理調(diào)適,并積極參與力所能及的家務(wù)勞動(dòng)和體育鍛煉,從而促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,幫助做好心理疏導(dǎo)調(diào)適及學(xué)習(xí)生活適應(yīng)。針對(duì)學(xué)生當(dāng)下存在心理困擾、心理問題進(jìn)行全面性、預(yù)防性、發(fā)展性的積極正向引導(dǎo),并起到了良好的效果。
    疫情期間,集團(tuán)校領(lǐng)導(dǎo)多次開會(huì)強(qiáng)調(diào)全體教師要為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松愉悅、溫暖的線上教學(xué)氛圍,激發(fā)學(xué)生的積極情緒,盡可能減輕學(xué)生心理壓力,關(guān)心、關(guān)愛、關(guān)注每一位學(xué)生。幫助學(xué)生舒緩情緒、放松心情,調(diào)節(jié)緊張的線上學(xué)習(xí)氛圍。
    在這一場(chǎng)“戰(zhàn)疫”中,每位師生都展現(xiàn)出積極、陽光、勇敢的心理品質(zhì),相信我們一定會(huì)戰(zhàn)勝疫情,從“心”出發(fā),經(jīng)歷了風(fēng)雨后,我們必將遇見更美好的自己!
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十一
    大學(xué)生心理健康教育是學(xué)生德育工作的重要組成部分,是大學(xué)學(xué)生工作的重要工作任務(wù)。在《關(guān)于進(jìn)一步改進(jìn)和提高大學(xué)生思想道德教育的意見》中已將心理健康教育列為推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措,指出健康的心理素質(zhì)是一切的基礎(chǔ),并要求各高校要建立三支隊(duì)伍:輔導(dǎo)員、班主任隊(duì)伍,網(wǎng)絡(luò)信息管理員隊(duì)伍,心理健康咨詢員隊(duì)伍。
    現(xiàn)在許多高校都設(shè)立了心理輔導(dǎo)員,這些輔導(dǎo)員大多是從高等院校心理專業(yè)畢業(yè)生中招聘的,但也有很多高校的心理輔導(dǎo)員由學(xué)生輔導(dǎo)員兼任,無論哪種形式都能從不同的側(cè)面取得成效,也在很大程度上解決了高校心理健康教育薄弱的局面。一名學(xué)生輔導(dǎo)員如何在工作中更好地行使心理輔導(dǎo)的職能,我們認(rèn)為:
    1.學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)。
    學(xué)生輔導(dǎo)員大都是從不同學(xué)科進(jìn)入學(xué)生工作崗位的,有一定的干部經(jīng)驗(yàn),具有較強(qiáng)組織、管理能力,在學(xué)生的日常管理上可以說是游刃有余。但在面對(duì)心理問題學(xué)生時(shí)就顯得蒼白得多了,往往出現(xiàn)知道什么問題,但無從下手,不知如何解決。隨著學(xué)生數(shù)量的增多,心理問題也越來越成為困擾學(xué)生工作的一個(gè)難題。所有學(xué)生輔導(dǎo)員更應(yīng)該及時(shí)充實(shí)自己的知識(shí)含量,這可通過自學(xué)《發(fā)展心理學(xué)》、《變態(tài)心理學(xué)》等心理學(xué)書籍來救急。
    2.積累經(jīng)驗(yàn)。
    在學(xué)習(xí)心理健康基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí),可以將其中的輔導(dǎo)技巧有所選擇的在實(shí)際工作中運(yùn)用,為自己積累經(jīng)驗(yàn)。心理輔導(dǎo)服務(wù)對(duì)象的背景復(fù)雜,輔導(dǎo)員需要以開放的心態(tài)接觸不同的人,擴(kuò)展自己的眼界,儲(chǔ)備關(guān)于不同人的知識(shí),培養(yǎng)包含接納不同的人、學(xué)會(huì)尊重、同理等能力。
    3.培訓(xùn)提高。
    學(xué)生輔導(dǎo)員要想更好地進(jìn)行心理輔導(dǎo),還要多多參加心理教育培訓(xùn),對(duì)自己已有的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行梳理、補(bǔ)充,使其系統(tǒng)化,并獲得新的經(jīng)驗(yàn);同時(shí),要積極接受督導(dǎo)和互相督導(dǎo),督導(dǎo)是心理輔導(dǎo)員自我成長(zhǎng)中必不可少的環(huán)節(jié),它可以使輔導(dǎo)員更好地從事助人工作,通過督導(dǎo),及時(shí)更正輔導(dǎo)過程中的不足,解決個(gè)案輔導(dǎo)中的疑難,并有利于相互的溝通。
    既然學(xué)生輔導(dǎo)員的工作中有心理輔導(dǎo)員的責(zé)任,在工作中就應(yīng)當(dāng)明確心理輔導(dǎo)員的多重性格:首先是教師或教導(dǎo)者,然后是促進(jìn)員:引導(dǎo)、催化讓當(dāng)事人宣泄、整理自己,找回自信;傾聽者:善于傾聽并作出回應(yīng),與被輔導(dǎo)者建立信任關(guān)系;示范者:為當(dāng)事人示范新行為;觀察者:體察情緒、想法、行為,分享觀察結(jié)果,提升當(dāng)事人自我認(rèn)知水平、頓悟;合伙人:共同努力、互相配合;支持者、鼓勵(lì)者:陪伴與支撐者;提供意見和建議者;學(xué)習(xí)者等等。心理輔導(dǎo)員的不同角色,也表明了他的特性:
    1.知道自己是誰,會(huì)尊重、欣賞自己;
    2.知道并接受自己的力量,不低估也不濫用;
    3.對(duì)改變持開放的態(tài)度,包括對(duì)環(huán)境、當(dāng)事人和自己;
    4.不斷拓展自我覺察和對(duì)他人的覺察;
    5.經(jīng)驗(yàn)并了解當(dāng)事人的世界,同理但不喪失自我;
    6.覺得自己充滿活力,為自己的生命負(fù)責(zé);
    7.真誠(chéng)認(rèn)真、表里如一;
    8.有幽默感,不鉆牛角尖,思維有彈性;
    9.欣賞不同個(gè)體表現(xiàn)出的文化之美及其差異;
    10.能對(duì)自己再投資,與時(shí)俱進(jìn),終身學(xué)習(xí);
    11.對(duì)他人的幸福極為關(guān)切,陪伴并為成長(zhǎng)感動(dòng)。了解了這些,學(xué)生輔導(dǎo)員就要在工作中做好角色轉(zhuǎn)換:學(xué)生輔導(dǎo)員在從事心理輔導(dǎo)工作中是以一個(gè)咨詢者的身份出現(xiàn)的,是一名助人者。助人則先自助是成為助人者的第一步,它可以讓輔導(dǎo)員更加勝任工作。同時(shí)也讓我們認(rèn)識(shí)到作為心理輔導(dǎo)員的條件:無條件積極關(guān)注、正確的同理心、真誠(chéng)一致。
    1.開設(shè)面向全體學(xué)生的心理健康教育課。
    針對(duì)大學(xué)生身心發(fā)展的客觀規(guī)律和成長(zhǎng)過程中的共性問題,普及心理保健知識(shí),引導(dǎo)大學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自我、愉快地接納自我、自覺地完善自我,學(xué)會(huì)包容、學(xué)會(huì)關(guān)心、學(xué)會(huì)合作、學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)在遭遇心理危機(jī)時(shí)以恰當(dāng)?shù)姆绞街鲃?dòng)尋求幫助。
    針對(duì)個(gè)別學(xué)生比較嚴(yán)重的心理問題,開展個(gè)性化的心理咨詢服務(wù)。在咨詢服務(wù)中要堅(jiān)持無條件積極關(guān)注原則、共情原則、尊重原則、保密原則。
    3.運(yùn)用團(tuán)體輔導(dǎo)。
    3)團(tuán)體輔導(dǎo)關(guān)注成員的個(gè)人成長(zhǎng);
    4)團(tuán)體輔導(dǎo)既可用于治療又可用于發(fā)展。
    1.認(rèn)知和不斷探索。注意、了解和關(guān)心自己,從成功和挫敗中不斷學(xué)習(xí);
    3.愛自己,給自己時(shí)間和空間放松;
    4.要有幽默感;
    5.尋找和注意生活中的快樂、積極的情感并與人分享??傊?,學(xué)生輔導(dǎo)員在工作中應(yīng)當(dāng)分清角色的轉(zhuǎn)換,使自己以一個(gè)適當(dāng)?shù)纳矸荨⑿膽B(tài)面對(duì)學(xué)生管理和心理輔導(dǎo)工作,提高工作效率。輔導(dǎo)員必須有高度的自我意識(shí),善于自我反省,及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài),因?yàn)檩o導(dǎo)的焦點(diǎn)是幫助學(xué)生滿足合理的情感需要,解決情感困擾,從而健康成長(zhǎng)。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十二
    【中圖分類號(hào)】g441。
    未成年人正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期,隨著生理心理的發(fā)育、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化,他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識(shí)等方面遇到各種各樣的心理困惑,不少未成年人出現(xiàn)了任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑等各種不健康心理與行為,嚴(yán)重者甚至走上違法犯罪的道路,嚴(yán)重危害了社會(huì)、家庭和學(xué)校。因此,應(yīng)高度關(guān)注未成年人的心理健康教育工作。
    近年來,教育部門在開展未成年人心理健康教育方面取得了較好效果,鑒于我市心理健康教育發(fā)展不平衡,為使更多未成年人得到心理健康教育服務(wù),我們與團(tuán)市委聯(lián)合建立了未成年人心理健康輔導(dǎo)站(以下簡(jiǎn)稱輔導(dǎo)站),目的在于整合心理健康教育資源,形成合力,為未成年人開展心理健康服務(wù)。實(shí)施兩年來,取得較好效果,現(xiàn)闡述如下:
    1實(shí)施方法。
    組建領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)建立由市教育局、團(tuán)市委領(lǐng)導(dǎo)組成的_未成年人心理健康輔導(dǎo)工作領(lǐng)導(dǎo)小組_,領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室,辦公室設(shè)在團(tuán)市委宣傳部,其屬下的市義工聯(lián)負(fù)責(zé)日常管理,市中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)中心負(fù)責(zé)業(yè)務(wù)指導(dǎo)。
    制定實(shí)施意見包括建立輔導(dǎo)站運(yùn)作機(jī)制、人才保障機(jī)制、專家督導(dǎo)機(jī)制,建全檔案管理,明確輔導(dǎo)內(nèi)容及值班接訪安排等。
    建設(shè)心理健康輔導(dǎo)站建設(shè)一個(gè)多功能的輔導(dǎo)站,以心理輔導(dǎo)熱線為主,面談為輔。在團(tuán)市委12355青少年維權(quán)熱線服務(wù)的基礎(chǔ)上,增加心理輔導(dǎo)內(nèi)容,免費(fèi)為未成年人提供心理熱線咨詢,同時(shí)為有需要的未成年人提供面談?shì)o導(dǎo),搭建起維護(hù)未成年人心理健康的服務(wù)平臺(tái)。未成年人的身心健康與家庭密切相關(guān),輔導(dǎo)站還將服務(wù)定位于家庭及社區(qū)。
    硬件建設(shè)建立起集熱線電話咨詢室、個(gè)體輔導(dǎo)室、沙盤游戲室和團(tuán)體輔導(dǎo)室為一體的多功能輔導(dǎo)站,配置了專用電腦、購(gòu)置了專業(yè)的心理測(cè)試系統(tǒng)和相關(guān)心理健康雜志,并完善各種規(guī)章制度。
    保障機(jī)制。
    業(yè)務(wù)培訓(xùn)派出管理人員參加全國(guó)未成年人心理健康輔導(dǎo)工作培訓(xùn)班,學(xué)習(xí)先進(jìn)管理經(jīng)驗(yàn);舉辦心理熱線電話咨詢培訓(xùn)班,提升輔導(dǎo)員的服務(wù)能力,規(guī)范咨詢要求;舉辦團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),輔導(dǎo)員們?cè)卺尫艍毫Φ耐瑫r(shí),親身體驗(yàn)了團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)的精髓,學(xué)習(xí)到團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)的操作技巧;組織同類個(gè)案的專題_沙龍_活動(dòng),輔導(dǎo)員們深入交流了輔導(dǎo)過程中遇到的問題并商討解決的方法。
    熱線宣傳制作12355熱線的公益廣告,在報(bào)社、電臺(tái)、電視臺(tái)等媒體反復(fù)播放,宣傳12355熱線;通過led屏幕或戶外廣告等在人流密集,特別是青少年聚集的地方進(jìn)行宣傳;制作12355熱線宣傳單張、書簽等,在學(xué)校、社區(qū)派發(fā);聯(lián)合本地主流報(bào)刊雜志,加大咨詢案例的報(bào)道力度,引起社會(huì)關(guān)注;教育行政部門向全市各中小學(xué)發(fā)出通知,要求各地各學(xué)校以短信或致家長(zhǎng)一封信的形式在師生、家長(zhǎng)中廣泛宣傳,使越來越多的人認(rèn)識(shí)并使用熱線,學(xué)會(huì)尋求幫助。通過以上多種方式對(duì)12355心理熱線進(jìn)行推廣,使_熱線_真正地_熱_起來,讓越來越多人認(rèn)識(shí)并使用熱線。
    輔導(dǎo)活動(dòng)向家庭、學(xué)校、社區(qū)延伸通過深入社區(qū)、學(xué)校舉辦各種咨詢活動(dòng),把未成年人心理健康教育向社區(qū)和家庭延伸。比如在某中學(xué)舉辦_青春路上,你我同行_心理健康主題宣傳活動(dòng);在青少年宮舉辦家庭教育與青少年心理健康論壇及現(xiàn)場(chǎng)心理咨詢活動(dòng);舉辦_萬名義工獻(xiàn)愛心進(jìn)社區(qū)_系列活動(dòng);深入學(xué)校舉辦高考、中考前心理輔導(dǎo)講座;在六?一兒童節(jié)舉辦關(guān)注留守兒童及殘疾兒童心理健康團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng);與團(tuán)市委義工聯(lián)合總隊(duì)合作,舉辦為期一年的單親家庭孩子_護(hù)苗行動(dòng)_,每周由受過心理輔導(dǎo)專業(yè)培訓(xùn)的大學(xué)生志愿者上門義教和心理輔導(dǎo);并舉辦單親家庭兒童的戶外團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng),家長(zhǎng)家庭教育經(jīng)驗(yàn)交流座談會(huì)等。逐步建立家、校、社會(huì)聯(lián)動(dòng)的工作機(jī)制。
    2效果。
    成功建立未成年人心理健康輔導(dǎo)站。經(jīng)過兩年的努力實(shí)踐和探索,逐步完善了我市未成年人心理輔導(dǎo)站的硬件設(shè)施,除了原有的青少年綜合服務(wù)熱線外,還設(shè)有個(gè)體輔導(dǎo)室和沙盤游戲室,并購(gòu)置了專業(yè)的心理測(cè)試系統(tǒng)和沙盤設(shè)備,打造了一支高素質(zhì)的未成年人心理輔導(dǎo)員隊(duì)伍,擁有49位專業(yè)心理輔導(dǎo)員,建立了一個(gè)實(shí)用性強(qiáng)、影響面廣的心理輔導(dǎo)站。
    成功樹立青少年和家長(zhǎng)的求助意識(shí)。未成年人輔導(dǎo)站建立兩年以來,撥打12355熱線的人數(shù)不斷增多,目前已成功為3373個(gè)個(gè)案提供了咨詢服務(wù)。主要包括學(xué)習(xí)問題、人際關(guān)系問題、個(gè)性問題、行為問題、性心理問題等困惑,其中學(xué)習(xí)問題占45%,人際關(guān)系問題占30%,個(gè)性問題、行為問題及性心理問題占25%。在來電者中,青少年占52%,父母占30%,其他約占18%,說明青少年及家長(zhǎng)的求助意識(shí)日漸增強(qiáng)。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十三
    本學(xué)期我擔(dān)任我校的心理輔導(dǎo)教師一職。由于本人不是專業(yè)的心理輔導(dǎo)教師,在工作中存在很多的不足之處,但也算是盡心盡力了的,現(xiàn)把本學(xué)期在心理輔導(dǎo)中的工作總結(jié)一下:
    開展心理輔導(dǎo)工作的指導(dǎo)思想是:以學(xué)校的工作計(jì)劃、德育計(jì)劃為指導(dǎo),通過多種形式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導(dǎo),努力創(chuàng)造條件輔助和激勵(lì)學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展,達(dá)到“助人自助”的教育效果。
    開展心理輔導(dǎo)工作的目標(biāo)有以下三點(diǎn):
    1、通過開展各種形式宣傳,普及工作,讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作;
    2、密切與班主任的聯(lián)系,更好地與德育工作相輔相承;
    3、認(rèn)真細(xì)致地做好疏導(dǎo)工作,力求個(gè)案上有所突破。
    開展心理輔導(dǎo)的具體工作安排有:心理輔導(dǎo)的方法、途徑:宣傳、個(gè)別輔導(dǎo);心理輔導(dǎo)地點(diǎn):教師宿舍;心理輔導(dǎo)時(shí)間安排:隨時(shí)發(fā)現(xiàn)問題隨時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo);心理輔導(dǎo)老師要加強(qiáng)與班主任的聯(lián)系,共同解決學(xué)生的心理問題。各班可利用班、隊(duì)會(huì)活動(dòng)課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康,從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長(zhǎng)聯(lián)系結(jié)合起來,積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等;給學(xué)生宣傳一些心理常識(shí),營(yíng)造心理健康教育的有利氛圍。使學(xué)生受到潛移默化的教育,達(dá)到“無聲”勝“有聲”的教育效果;認(rèn)真做好有檔心理咨詢的資料積累、典型案例的整理等工作,讓這項(xiàng)工作走上正軌,爭(zhēng)取輔導(dǎo)出成效。
    一學(xué)期下來,我們學(xué)校的學(xué)生首先都知道了我們學(xué)校有了心理輔導(dǎo)教師,而且也有學(xué)生有了困難來找我談話的。但是作為一名合格的心理輔導(dǎo)教師我差的還很遠(yuǎn),我一定會(huì)多看書,多學(xué)習(xí),使自己能更好的幫助需要幫助的學(xué)生,使自己盡早成為一名合格的心理輔導(dǎo)教師。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十四
    看見操場(chǎng)上同學(xué)們生龍活虎的身影,聽到教室里同學(xué)們瑯瑯的讀書聲,目睹考場(chǎng)上嚴(yán)肅緊張的氛圍。我常?;叵肫鹱约旱母咧猩睿闹谐S科鹨还蓻_動(dòng),一種溫馨,很想把自己的高中學(xué)習(xí)生活做一個(gè)回顧,很想把自己的高中學(xué)習(xí)體會(huì)及教學(xué)多年的一點(diǎn)心得寫出來,供同學(xué)們參考,期望能拋磚引玉。盤桓再三,今天我終于拿起筆來將這股沖動(dòng)付之于筆端,不當(dāng)之處敬請(qǐng)各位師生斧正。
    一、良好的心境——自信,有目標(biāo)——取得良好學(xué)習(xí)成績(jī)的心理前提。
    心理學(xué)研究表明,良好的心境——自信和有目標(biāo)——能激發(fā)人的斗志,較好地發(fā)揮出自己的水平,甚至超常發(fā)揮。反之則發(fā)揮不出應(yīng)有的水平,更別說超常發(fā)揮了,心理學(xué)上講叫做心理抑制。以考試來講,成功的考試不是說你考了高分就叫做成功的考試,而是充分發(fā)揮了你的真實(shí)水平,考出了你的應(yīng)有成績(jī)(超常發(fā)揮當(dāng)然更好)。否則就不能說你這場(chǎng)考試是成功的。所以我們學(xué)生應(yīng)具備良好的心境,避免心理抑制帶來的不良后果。
    只有先戰(zhàn)勝自己,才能戰(zhàn)勝環(huán)境,戰(zhàn)勝別人。一定要有“別人能行,為什么我就不行?!”的自信意識(shí)。
    人最大的悲哀莫過于失去自信和目標(biāo),正所謂“哀莫大于心死!”最大的敵人不是別人,也不是環(huán)境差,而是自己(沒有自信和目標(biāo))!有句話很有道理:如果有上帝,那就是自己!古人云:“為之,則難者亦易矣;不為,則易者亦難矣?!庇行判暮湍繕?biāo)不一定會(huì)成功,但是成功者一定是有目標(biāo)和自信的人。讀書要取得好的成績(jī),必須要有自信和目標(biāo)。我們周圍有一部分同學(xué)成績(jī)不理想,很多都是因?yàn)樗麄儧]有自信和目標(biāo)——他們的心死了,不知道自己到底要什么,自卑,變成了“活尸體”!悲乎哉!
    二、專心聽課——取得良好學(xué)習(xí)成績(jī)的中心環(huán)節(jié)。
    “專心聽課”,這是老生常談,是“廢話”,可這卻是正確的“廢話”。就如對(duì)老鼠來說:“記住了,貓來了,快跑!”一樣。許多人讀了十多年書,卻還沒學(xué)會(huì)聽課。
    既然是老師,他(她)在專業(yè)上一定有其獨(dú)到之處(最少對(duì)目前的你而言),切忌“拋棄”老師,另辟所謂“蹊徑、“捷徑”。自己搞一套,上課不認(rèn)真聽講,還自認(rèn)為很高明,很酷,殊不知這很危險(xiǎn),應(yīng)該及時(shí)糾正?!白怨膨湵嘤袛。瑥膩磔p敵少成功”。應(yīng)學(xué)會(huì)取他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。
    課堂上聽懂了,課后復(fù)習(xí)時(shí)間就可減少,從而贏得更多的娛樂和休息時(shí)間,否則要么該課堂知識(shí)點(diǎn)成為自己的盲點(diǎn),要么不得不花更多的時(shí)間來弄懂這些知識(shí)點(diǎn),日積月累,一是感到時(shí)間不夠用,二是可能逐漸喪失信心和學(xué)習(xí)積極性,繼而自我頹廢(很多人不就是這樣落下成績(jī)的嗎?)。成績(jī)優(yōu)秀的同學(xué)的共同點(diǎn)之一就是上課專心聽講(包括他們已經(jīng)掌握了的知識(shí)點(diǎn),敢于發(fā)問(不懂的、不理解的)。反之,很多成績(jī)不理想的同學(xué)的共同點(diǎn)之一也是上課不專心聽講,思想開小差,或是上課做別的事情(比如說玩手機(jī))。課上課下不懂的也不問(作業(yè)不會(huì)的就照抄別人的)。
    認(rèn)真聽課,敢于發(fā)問,勇于正視自己的不足,是一種美德,是一種優(yōu)秀的品質(zhì),是取得理想成績(jī)的重要一環(huán)。
    另外,認(rèn)真聽課還有一個(gè)訣竅——注意聽老師的開場(chǎng)白和結(jié)束語。有經(jīng)驗(yàn)的老師往往開始上課時(shí)會(huì)復(fù)習(xí)上一節(jié)課的內(nèi)容,有時(shí)直接進(jìn)入新課的學(xué)習(xí)。老師復(fù)習(xí)上一節(jié)課的內(nèi)容往往是因?yàn)樯瞎?jié)課的內(nèi)容很重要(經(jīng)??嫉降闹R(shí)點(diǎn)或是最基礎(chǔ)的知識(shí)點(diǎn))而這時(shí)很多學(xué)生還在哇啦哇啦講話或做別的,錯(cuò)過了極佳的學(xué)習(xí)時(shí)間點(diǎn)。臨下課時(shí)老師的結(jié)束語(總結(jié)),往往是對(duì)這堂課知識(shí)點(diǎn)的一個(gè)系統(tǒng)化總結(jié)。特別是下課鈴已經(jīng)響了,老師還要講,這往往表明這堂課的知識(shí)點(diǎn)很重要,或是告訴你理解和記憶的方法,但是很多學(xué)生已經(jīng)亂著下課要干什么,根本不注意老師在講什么(特別是上午和下午的最后一節(jié)課)。這一點(diǎn)請(qǐng)?zhí)貏e注意。
    三、規(guī)律的作息——取得良好學(xué)習(xí)成績(jī)的保證。
    1、勿熬夜,按時(shí)休息。記?。耗サ恫徽`砍柴工。提高學(xué)習(xí)成績(jī)不僅僅是時(shí)間加汗水,還要注意提高學(xué)習(xí)效率,要做到事半功倍,而不是事倍功半。熬夜的危害就不再贅述。
    2、適當(dāng)?shù)腻憻??!坝て涫?,必先利其器”。好的身體是學(xué)習(xí)的本錢。一張一弛方是文武之道。三操(早操、課間操、眼保健操)一定要堅(jiān)持,別以為不做操可以節(jié)省時(shí)間。身體不行,學(xué)什么都記不住,也沒精力去學(xué)。有一個(gè)好的身體是做好一切事情的基礎(chǔ)(包括讀書學(xué)習(xí))。要注意的是早操的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度不可過大,時(shí)間不可過長(zhǎng),感覺微累,略微出汗即可。早餐不可過飽。否則會(huì)導(dǎo)致早課精力不集中(飯飽神虛。很多早課打瞌睡的學(xué)生原因之一即是早餐過飽)。很多學(xué)生課間操像風(fēng)擺柳,趕蒼蠅似的。這些狀況要改正。
    3、統(tǒng)籌規(guī)劃課余時(shí)間?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢”。根據(jù)自己的實(shí)際及課程進(jìn)度(特別是自己的弱勢(shì)科目)、手里的資料,大致劃分一下課余時(shí)間的使用,科學(xué)利用,做出計(jì)劃。每次期末考前也很有必要重新規(guī)劃一下自己的復(fù)習(xí)時(shí)間,考個(gè)相對(duì)比較理想的成績(jī),給自己增加點(diǎn)信心。
    計(jì)劃可分天計(jì)劃和月計(jì)劃。天計(jì)劃做到那一段時(shí)間做什么(復(fù)習(xí)哪一科,哪一部分及當(dāng)天的作業(yè)),一定要做到心中有數(shù),不能得過且過,見子打子。月計(jì)劃要做到某個(gè)月內(nèi)哪一科復(fù)習(xí)到哪兒,做哪些練習(xí),要大致劃分一下(最好以學(xué)期為段)。一開始,你可能會(huì)覺得沒有頭緒,自己差得太多,時(shí)間緊,難以堅(jiān)持。萬事開頭難!,但堅(jiān)持一段時(shí)間以后,你會(huì)感到自己很充實(shí),生活有意義,進(jìn)而會(huì)感到內(nèi)心的愉悅(這是最重要的),自然也就不怕學(xué)習(xí)了,對(duì)前途充滿了信心,學(xué)習(xí)成績(jī)自然也就上來了。不信的話,試一試便知。
    四、注意總結(jié)——找差距、學(xué)技巧、補(bǔ)不足。
    1、注意聽老師講解典型習(xí)題。在聽老師講解的時(shí)候心里要對(duì)比“我怎么做的”、“我的思路是?”、“老師的思路是?”、“原來問題是?”。向老師學(xué)習(xí)審題思路、解題技巧、答題格式等,找到自己的不足(知識(shí)點(diǎn)的熟悉與否,審題思路、時(shí)間安排合理與否、是否因?yàn)榇中拇笠獾膯栴}等)。從而為自己的下一步學(xué)習(xí)找到方向,而不僅僅是對(duì)答案,這一點(diǎn)尤其是在每次考試過后老師的講解試題時(shí)一定要注意!
    以政治科為例,比如說選擇題,一般有哪幾類?每一類題的特征有哪些?解題思路怎么樣的?又比如說主觀題,,一般有哪幾類?解題步驟分哪幾步?某些基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)和重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn)往往以什么面目出現(xiàn)?那些次是關(guān)鍵詞(某些詞一出現(xiàn)即意味著考某個(gè)知識(shí)點(diǎn))等等。這個(gè)工作有些老師會(huì)做(總結(jié)),有時(shí)不會(huì)做(那就要靠自己去總結(jié)和思考了)。如果自己有時(shí)有感覺,但是思路不清晰的話,那就趕緊向老師請(qǐng)教,并及時(shí)記下來,過后整理一下,這就是學(xué)習(xí)方法。
    另外,記一些有典型意義的習(xí)題及其解法也是很有必要的。以后遇到類似的題目是腦海里自然就會(huì)想起這些題,解題思路也就出來了,我給起了個(gè)名字——“依葫蘆畫瓢”。這個(gè)工作有經(jīng)驗(yàn)的老師一般都會(huì)做,如果老師沒做,那就自己做一個(gè)經(jīng)典習(xí)題本。
    2、每次考完試(測(cè)驗(yàn))后,勿太看重分?jǐn)?shù),而是應(yīng)該把注意力放在考后聽老師的講解和分析上。聽的時(shí)候注意思考自己的解題思路和老師的不同(差距)、失誤的原因,下來后想對(duì)策、補(bǔ)漏洞(參考前面說的),找不到原因的話可拿著試卷請(qǐng)教老師,請(qǐng)老師單獨(dú)就你的試卷幫你分析一下試卷中反映出的該科存在的問題。也許會(huì)有“聽君一席話,勝讀十年書”,茅塞頓開的效果呢。進(jìn)而就明白下一步該怎么走了。忌無所謂,把試卷往書桌里一丟,不管了——鴕鳥樣,更忌考得不好時(shí)對(duì)著試卷發(fā)呆,暗自流淚,懷疑自己是不是不適合讀書,喪失信心。
    五、抓好基礎(chǔ),適度練習(xí)。
    只要是大考,必是以基礎(chǔ)知識(shí)為主。這幾年的高考難度值一般都在0.6左右,也就是說60——70%左右的題目是基礎(chǔ)題,20%左右的題是中等難度題,只有大約10%的題是較難的題,而所謂的難題往往也是在基礎(chǔ)題上有所變化、“轉(zhuǎn)個(gè)彎”而已?;A(chǔ)打得好,有時(shí)難題也就不再是難題了。所以,抓好基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)是大部分同學(xué)的中心。明白這一點(diǎn)對(duì)中間層次的學(xué)生來說尤其重要。這兩年的高考題回歸課本的趨勢(shì)很明顯,熟悉課本,抓好基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)、基本理論、基本題型,是學(xué)生應(yīng)試的最起碼最基本的要求。
    練習(xí)要適度。雖然目前還是以應(yīng)試為主題的高考環(huán)境下,題海戰(zhàn)術(shù)很普遍,但是自己要有個(gè)譜,注意典型題的練習(xí)和思考,學(xué)會(huì)舉一反三。給練習(xí)題歸歸類,不要“狗吃牛屎——圖多(只講數(shù)量不講質(zhì)量)”。
    六、研究近二、三年的高考試題。
    這一點(diǎn)對(duì)進(jìn)入高三的學(xué)生來說很有必要。把近兩、三年的高考題擺在一起,各個(gè)類型的題一對(duì)比,從中找出些規(guī)律(特點(diǎn)來)。這樣做有以下幾個(gè)好處:一是可以見識(shí)一下高考題到底怎么樣,有助于消除高考神秘感和恐懼感,緩解心理壓力;二是可以看出各科目那些知識(shí)點(diǎn)是最基礎(chǔ)的,必須要掌握的,因?yàn)榭碱}不管你怎么個(gè)變法,基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能的考察永遠(yuǎn)是占到60%左右,只不過題型有所變化而已。這樣一來就知道哪些內(nèi)容是基礎(chǔ),必須要掌握的,哪些內(nèi)容自己掌握的還不夠,心里就有個(gè)底了;三是可以見識(shí)一下高考題型和試題結(jié)構(gòu),有意識(shí)的針對(duì)性訓(xùn)練一下,以適應(yīng)高考。
    七、學(xué)會(huì)向別人借鑒學(xué)習(xí)方法。
    他山之石,可以攻玉。除了自己的努力和思考以外,向其他某些科目學(xué)的好的同學(xué)借鑒其學(xué)習(xí)方法,勿閉門造車。還可以到網(wǎng)站上借鑒一下以往高考成功的人士的經(jīng)驗(yàn),如“英才網(wǎng)”、“天利網(wǎng)”等教育網(wǎng)站都有歷年高考狀元談經(jīng)驗(yàn)之類的欄目。也可以到書店去看看近年來高考成功人士訪談?lì)惖臅V徊贿^要注意的是,畢竟是人家的學(xué)習(xí)方法,對(duì)自己不一定都適用,只可以參考一下。重要的是學(xué)習(xí)人家對(duì)待生活和學(xué)習(xí)(高考)的態(tài)度,具體做法不要生搬硬套。要做到借鑒——消化——?jiǎng)?chuàng)新(為我所用)。摸索出一套適合自己的學(xué)習(xí)方法來,并不斷改進(jìn),從而提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī),這才是最終目的。千萬別弄個(gè)“邯鄲學(xué)步”的笑話出來。
    學(xué)會(huì)“利用”身邊的資源——你的老師??纪暝嚭竽弥愕脑嚲碚?qǐng)你的老師幫你分析分析你的試卷,請(qǐng)老師給你提建議,這招最有效(前面已述)。因?yàn)槟愕睦蠋熥钍煜つ愕那闆r,往往有“一句話點(diǎn)醒夢(mèng)中人”的效果。
    八、堅(jiān)決不談戀愛。
    對(duì)于高中學(xué)生的談戀愛現(xiàn)象,我的觀點(diǎn)是能理解,但是堅(jiān)決反對(duì)。不到節(jié)令的李子是苦的、酸的、澀的,只會(huì)被丟棄掉、浪費(fèi)掉——多令人遺憾!不是嗎?只有養(yǎng)到時(shí)令的、成熟的李子才是甜的、香的和可口的!
    對(duì)于中學(xué)生談戀愛的危害,老師們,家長(zhǎng)們及多種刊物、電視等已經(jīng)講得比較多,我不想再贅述。許多高中生,特別是女生在這個(gè)問題上吃了大虧,由于這種事關(guān)系到個(gè)人的隱私、面子甚至是榮譽(yù)問題,當(dāng)事人不可能,也羞于向他人陳述自己的失誤,往往是啞巴吃黃連——有苦不能說。
    想(預(yù)備)談戀愛的同學(xué)們,看看這些談戀愛的人,偷偷摸摸,像做賊一樣。本來戀愛是很美好的,光明正大的的事,因?yàn)橹袑W(xué)生不能談戀愛,而使純潔美好的戀愛變?yōu)榱诵⊥得?,多可?看看前車之鑒,自己該怎么做,應(yīng)該心里有譜了。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十五
    本學(xué)期,我校心理健康教育工作以做好學(xué)校心理咨詢常規(guī)工作為主,貫徹福建省教育廳《中小學(xué)校心理健康教育工作規(guī)范》,以學(xué)校德育工作為指導(dǎo)思想抓好學(xué)校心理教學(xué)工作及營(yíng)造學(xué)校良好心理氛圍,提高學(xué)生的心理素質(zhì)。因此要通過多種方式對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。
    (一)心理個(gè)案輔導(dǎo),學(xué)生成長(zhǎng)的后盾。
    開放心理咨詢室,為學(xué)生提供個(gè)別心理咨詢服務(wù),幫助學(xué)生解決個(gè)人問題。
    按照規(guī)定心理咨詢室開放時(shí)間為每周一―五中午和下午,由兼職心理老師值班。方便學(xué)生來訪前情況了解,也有利于解除學(xué)生來訪前的一些心理芥蒂。繼續(xù)做好學(xué)生來訪來點(diǎn)咨詢,對(duì)有心理困擾的學(xué)生進(jìn)行輔導(dǎo),極大限度地幫助學(xué)生走出心理困擾,重建信心,重新適應(yīng)學(xué)習(xí)生活,使學(xué)生不斷獲得自我發(fā)展。值班心理兼職老師認(rèn)真接待來訪學(xué)生,耐心、熱心地給學(xué)生做好咨詢,并且做好相關(guān)的咨詢記錄,存檔。
    (二)心理健康活動(dòng),學(xué)生成長(zhǎng)的搖籃。
    1、開設(shè)心理健康課程,時(shí)刻關(guān)注孩子的心理。學(xué)校在高一、初一年段開設(shè)心理健康教育課,針對(duì)學(xué)生的實(shí)際情況,認(rèn)真制定本學(xué)期的教學(xué)工作計(jì)劃,認(rèn)真?zhèn)湔n,做到有教案,有教研活動(dòng)。從學(xué)生實(shí)際出發(fā)設(shè)計(jì)課堂活動(dòng),應(yīng)用科學(xué)的教育方法,提高心理健康課程的質(zhì)量。在心理健康教育課課堂通過情境設(shè)計(jì)主體式討論、課堂即興小品、話劇表演等生動(dòng)活潑的教育形式,將深刻的內(nèi)涵寓于其中,使學(xué)生通過學(xué)習(xí)而發(fā)展自我、完善自我,不斷開拓進(jìn)取,以主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的要求。高一年《心窗》《青春健康教育》課程,有意識(shí)地去關(guān)注孩子的心理,并給予有效的指導(dǎo)。
    2、借助心理健康廣播,進(jìn)行集體心理輔導(dǎo)。充分利用每雙周周四中午的心理廣播對(duì)全體師生進(jìn)行集體心理輔導(dǎo),通過討論學(xué)習(xí)生活中相關(guān)的案例、進(jìn)行心理小測(cè)試等,普及心理健康知識(shí)。在知識(shí)傳授中了解自己的心理狀態(tài),知道調(diào)節(jié)心理的方法。
    (三)心理健康教育講座,學(xué)生成長(zhǎng)的階梯。
    學(xué)生要有健康的心理狀態(tài),家長(zhǎng)和老師的心理也值得關(guān)注,家長(zhǎng)和老師的心理健康,以及有輔導(dǎo)學(xué)生有健康心理的輔導(dǎo)力,將會(huì)成為學(xué)生成長(zhǎng)的階梯。
    1、關(guān)注班主任和教師心理健康及擁有輔導(dǎo)和調(diào)節(jié)心理的能力。學(xué)校請(qǐng)相關(guān)的心理專家和德育專家來校做講座,讓班主任和任課老師掌握中學(xué)生的心理成長(zhǎng)規(guī)律,能主動(dòng)去根據(jù)心理規(guī)律去尋找解決學(xué)生行為問題的好辦法;讓老師們知道自己的心理健康也會(huì)直接影響孩子的情緒等,所以我們要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)心理狀態(tài);當(dāng)學(xué)生發(fā)生心理問題時(shí),我們要用較為科學(xué)的方法去面對(duì),不可操之過急,或者作出錯(cuò)誤指導(dǎo)。
    2、指導(dǎo)家庭進(jìn)行心理健康教育
    中學(xué)生的心理健康教育僅僅由學(xué)校實(shí)施是不夠的,在更重要的意義上講,學(xué)生心理健康教育主要依靠家庭教育,因?yàn)榧彝ゲ攀菍W(xué)生的來源與歸屬,中學(xué)生心理健康最后要?dú)w結(jié)于此。因此,學(xué)校與家長(zhǎng)合力重視孩子的心理健康教育,我們利用家長(zhǎng)學(xué)校、家長(zhǎng)開放日,家長(zhǎng)會(huì)、電話聯(lián)系等多種途徑,堅(jiān)持不懈地向家長(zhǎng)提出各種建議,指導(dǎo)家長(zhǎng)開展中學(xué)生家庭心理健康教育。
    要加強(qiáng)對(duì)教師心理健康的關(guān)注。長(zhǎng)期以來我們都在重視學(xué)生心理健康教育,相對(duì)忽視教師心理健康的工作。隨著教師壓力越來越大,以及社會(huì)對(duì)這方面問題的日漸重視。對(duì)教師的個(gè)性化心理輔導(dǎo)這方面,比較缺少,更多的是由于心理教師的業(yè)務(wù)能力還需不斷地提高。
    心理健康教育工作開展以來,我校在工作取得成績(jī)的同時(shí),也認(rèn)真總結(jié)工作中存在的不足,針對(duì)這些不足的地方,指定下學(xué)年的指導(dǎo)思想和計(jì)劃,在保持已有工作的基礎(chǔ)上,對(duì)于不完善的方面,重點(diǎn)開展工作,號(hào)召全校領(lǐng)導(dǎo)和師生積極參與進(jìn)來,給予心理健康工作更多的關(guān)注和支持。
    適用于學(xué)校心理健康教育的工作總結(jié),心理健康教育是一項(xiàng)需要細(xì)致和愛的工作,是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作。在今后的工作中我們將不斷完善工作的思路,不斷創(chuàng)新工作的模式,使學(xué)校的心理健康教育更有效。
    校心理健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,目的是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理教育方法和手段,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和整體素質(zhì)的全面提高。本學(xué)期,我校繼續(xù)貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育實(shí)施意見》等文件精神,開展了一系列工作。
    我校的心理健康教育隊(duì)伍在校長(zhǎng)室的領(lǐng)導(dǎo)下,由政教處組織,形成以團(tuán)隊(duì)干部、年級(jí)組長(zhǎng)、班主任及心理輔導(dǎo)教師為骨干的心理健康教育教師隊(duì)伍。建立了從班主任和任課老師,到學(xué)校管理層及學(xué)校心理咨詢室,再到各班心理委員的三級(jí)心理健康監(jiān)護(hù)網(wǎng)絡(luò)。
    本學(xué)期,我校通過心理健康黑板報(bào)等途徑向?qū)W生宣傳心理健康知識(shí),引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)心理健康。學(xué)校還訂閱了大量的心理健康教育類書籍、刊物,便于教師專業(yè)水平的提升。
    開展心理健康講座和心理健康團(tuán)體輔導(dǎo),是學(xué)校開展心理健康教育課的一條重要途徑。本年度,我校堅(jiān)持每?jī)芍芤淮蔚男睦斫】递o導(dǎo)課,圍繞著適應(yīng)、人際、價(jià)值觀、生涯、理想等主題開展主題講座,不斷增強(qiáng)同學(xué)們應(yīng)對(duì)各種心理問題的能力。
    每周一至五上午8:00――11:00,下午14:00――17:00正常開放心理咨詢室,由心理健康教育老師為孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問題給予直接的指導(dǎo),排解心理困擾,并對(duì)有關(guān)的`心理行為問題進(jìn)行診斷、矯治,并認(rèn)真做好相關(guān)的資料整理。
    學(xué)生生活的環(huán)境主要是家庭和學(xué)校。學(xué)校在實(shí)施心理健康教育過程中起主導(dǎo)作用,但不可忽視家庭因素。家長(zhǎng)是孩子最好的心理醫(yī)生,學(xué)校心理健康教育要贏得實(shí)效,必須贏得家長(zhǎng)的支持。心理健康教師利用家長(zhǎng)會(huì)期間印發(fā)宣傳資料,為家長(zhǎng)幫助孩子解決一些一些心理困惑提供方法和途徑,形成學(xué)校、家庭教育合力。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十六
    一、心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
    1、心理健康:一種良好的持續(xù)的心理狀態(tài)與過程。表現(xiàn)為個(gè)人具有生命活力,積極的內(nèi)心體現(xiàn),良好的社會(huì)適應(yīng),能有效發(fā)揮身心潛能以及作為社會(huì)一員的積極的社會(huì)功能。
    2、中小學(xué)生健康的標(biāo)準(zhǔn)。
    1)對(duì)現(xiàn)實(shí)的有效知覺。
    2)自知、自重、自我接納。
    3)勝任學(xué)習(xí)任務(wù)及相關(guān)任務(wù)。
    4)人際關(guān)系良好。
    5)良好的心理適應(yīng)能力。
    6)良好的調(diào)控能力。
    7)生活熱情,工作高效率。
    1、焦慮癥:以與客觀威脅不相符合的神經(jīng)反應(yīng)的焦慮神經(jīng)癥。
    表現(xiàn):心理感受方面和軀體癥狀方面。
    2、強(qiáng)迫癥:包括強(qiáng)迫觀念(個(gè)體不想思考卻不想思考的行為)和強(qiáng)迫行為(個(gè)體不想做卻不想做的行為)。
    3、恐怖癥對(duì)于特定的無實(shí)在危害的事物與場(chǎng)景的非理性恐怖。
    包括:?jiǎn)渭兛植腊Y、廣場(chǎng)恐怖癥(空曠地方)、社交恐怖癥。
    原因:精神分析的觀點(diǎn):焦慮移置;行為主義的觀點(diǎn):習(xí)得的(女孩怕老鼠,因?yàn)閯e人怕我也怕);人指派的觀點(diǎn):對(duì)危害的非理性評(píng)估。
    4、性偏差:性發(fā)育中的不良適應(yīng)。過度手淫、戀物。沉迷黃色書刊。
    原因:性教育缺位。
    5、網(wǎng)絡(luò)成癮過度使用互聯(lián)網(wǎng)。
    原因:獨(dú)立意識(shí)(自己可以自由)、好奇心、欲望滿足(網(wǎng)絡(luò)游戲)、逃避現(xiàn)實(shí)。
    6、憂郁癥。
    表現(xiàn):
    原因:
    治療。
    一、概述。
    2)學(xué)科。
    教學(xué)。
    中滲透語文、政治。
    3)主題班會(huì)。
    4)心理咨詢。
    1)調(diào)試性目標(biāo)對(duì)有心理障礙的學(xué)生。
    2)發(fā)展性目標(biāo)沒有心理障礙的學(xué)生將其有點(diǎn)最大化。
    1)面向全體。
    2)預(yù)防和發(fā)展相結(jié)合3)尊重和理解。
    4)區(qū)別對(duì)待因人而異。
    5)整體發(fā)展。
    1、行為療法。
    1)強(qiáng)化法利用強(qiáng)化物誘導(dǎo)良好行為,避免。。包括塑造法、代幣法、消退法。
    2)系統(tǒng)脫敏法:將能夠引起來訪者恐怖或焦慮的刺激根據(jù)恐怖和焦慮程度建立等級(jí)層次。按照等級(jí)層次逐步進(jìn)行想象或?qū)嵉氐姆潘捎?xùn)練。
    2、認(rèn)知療法。
    1)認(rèn)知重建:改變對(duì)事物的不合理認(rèn)知重建合理認(rèn)知。
    2)心理應(yīng)付:通過調(diào)整自身價(jià)值系統(tǒng)改變自己對(duì)挫折的認(rèn)知和情緒反應(yīng),從而緩解精神痛苦維護(hù)自尊求得內(nèi)心平衡。
    方法:(1)改變價(jià)值系統(tǒng)。
    (2)選擇性忽視倒霉事忽視(3)選擇性重視(4)改變?cè)竿麧M足方式(5)降低期望值。
    3)來訪者中心療法。
    特點(diǎn):
    1)以來訪者為中心。
    2)將咨詢看作是轉(zhuǎn)變的過程。
    3)采用非指導(dǎo)性咨詢的技巧。
    咨詢師治療態(tài)度。
    (1)移情。
    (2)真誠(chéng)。尊重、理解。
    (3)積極關(guān)注。
    4)理性情緒療法。
    艾里斯的abc。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十七
    新冠疫情的反彈,再次打亂了我們的生活節(jié)奏,也打亂了學(xué)生們快樂的校園生活。在這樣一個(gè)特殊的時(shí)間,引導(dǎo)學(xué)生樹立積極的信念,保持平和的心態(tài),顯得尤為重要。做好學(xué)生的心理防護(hù),也是給學(xué)生一份特別的愛!
    近期,受到疫情影響,我市中小學(xué)生停課在家,進(jìn)行居家隔離。為幫助學(xué)生以積極的心態(tài)平穩(wěn)度過隔離期,盡快適應(yīng)疫情防控常態(tài)化形勢(shì)下的學(xué)習(xí)生活模式,五營(yíng)小學(xué)在開展抗“疫”同時(shí)不忘關(guān)注學(xué)生的心理健康。
    學(xué)校充分利用心理輔導(dǎo)室和微信群為師生及家長(zhǎng)們定期推送有關(guān)疫情防控知識(shí)和心理健康知識(shí),同學(xué)們還通過聆聽心理疏導(dǎo)組宋月云老師帶來的繪本《病毒悄悄話》、李莉老師的心理科普知識(shí)等內(nèi)容,增強(qiáng)了抗對(duì)疫情的信心。家長(zhǎng)反映這一系列活動(dòng)科學(xué)有效地引導(dǎo)了孩子們時(shí)刻保持樂觀的心態(tài),使學(xué)生學(xué)會(huì)了在危機(jī)中成長(zhǎng),鍛煉他們更強(qiáng)大的內(nèi)心,助力學(xué)生陽光成長(zhǎng)。
    在這一特殊時(shí)期,心理健康教育對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)、老師都有舉足輕重的作用。全校的師生及家長(zhǎng)們通過學(xué)習(xí)定期推送的一些疫情防控知識(shí)和心理健康知識(shí)增強(qiáng)了對(duì)疫情的心理應(yīng)對(duì)能力,科學(xué)地認(rèn)識(shí)了心理健康,了解了心理健康知識(shí)。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十八
    為扎實(shí)做好疫情防控形勢(shì)下的學(xué)生心理健康教育工作,給學(xué)生普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理免疫力,預(yù)防學(xué)生出現(xiàn)心理問題,11月29日,漢濱區(qū)江北小學(xué)以線上聯(lián)播的方式組織開展了《同“心”抗疫,筑牢學(xué)生心理健康防線》心理健康教育主題活動(dòng)。
    活動(dòng)由學(xué)校心理健康老師王世磊主講,全校2000多學(xué)生在線參與。針對(duì)“居家期間,如何提高心理防護(hù)力”,王老師建議同學(xué)們做好個(gè)人防護(hù),身安則心安;堅(jiān)持每天鍛煉,提高身體免疫力;規(guī)律生活,促進(jìn)身體健康;少看網(wǎng)絡(luò)信息,不受負(fù)面干擾;維護(hù)人際支持,激發(fā)內(nèi)在力量;打卡文化、體藝、勞動(dòng)活動(dòng),豐富居家生活。針對(duì)居家生活可能引發(fā)的“緊張、壓抑、焦慮”情緒,王老師教給同學(xué)們“自我覺察、呼吸放松、轉(zhuǎn)移注意力、清理心靈空間、理智調(diào)節(jié)、抖動(dòng)身體”6個(gè)小方法。針對(duì)居家學(xué)習(xí)時(shí)父母過多的干預(yù)可能引發(fā)的親子矛盾進(jìn)行了輔導(dǎo),告訴孩子們要學(xué)會(huì)“表達(dá)自己、換位思考、心存感恩”。
    通過培訓(xùn),學(xué)生們進(jìn)一步了解了疫情期間的心理健康防護(hù)知識(shí),知道了如何在應(yīng)激狀態(tài)下保護(hù)好自己的心理健康,從而坦然面對(duì)疫情,調(diào)控焦慮情緒,促進(jìn)自身健康發(fā)展。
    學(xué)生心理輔導(dǎo)總結(jié)與反思篇十九
    期末考試的成績(jī)出來了,我考得并不是很理想,成績(jī)后退了兩名,這我很后悔,因?yàn)樵谶@學(xué)期的學(xué)習(xí)態(tài)度不好,后來老師找媽媽談話了,我這才意識(shí)到我應(yīng)該把態(tài)度端正好,可是那時(shí),已經(jīng)晚了,因?yàn)橄胍恼哪且惶?,已?jīng)距離考試只有一天的時(shí)間了,我真是后悔沒有把以前玩的時(shí)間用來好好背一背政史地生,這該多好,但是....這世上也沒有后悔藥買,這才為過去的光陰感到惋惜。
    在考試的試卷發(fā)下來的時(shí)候,我仔細(xì)的盯著試卷,仔細(xì)的分析試卷的錯(cuò)因,回到家的時(shí)候爸爸也沒有批評(píng)我,爸爸說這不怪我,是發(fā)現(xiàn)錯(cuò)發(fā)現(xiàn)的太晚,如過早發(fā)現(xiàn)就好了,但是我自己已經(jīng)在心了狠狠的把自己罵了一頓,怎能不怪我呢,如果剛開始就把態(tài)度端正好,就不會(huì)有今天這樣的成績(jī)了,我也在老師面前下了決心,在初二一定努力努力再努力。
    這次考試除了數(shù)學(xué)的計(jì)算外有一些粗心外,其它的還真沒有多少是因?yàn)榇中腻e(cuò)的,這一點(diǎn)我還是比較欣慰的,起碼我改掉了一點(diǎn)缺點(diǎn),但是我在知識(shí)方面還是要加強(qiáng)的,下學(xué)期一開學(xué)就要考試的―預(yù)習(xí)考試,我在這個(gè)暑假一定要好好學(xué)習(xí),好好復(fù)習(xí),讓這個(gè)暑假過得充實(shí)快樂,開學(xué)時(shí)用一個(gè)好的成績(jī)來迎接自己!