教案的編寫需要考慮學生的學習需求和教學資源的充分利用。針對不同的學生特點和學習差異，制定相應(yīng)的教學策略和教學方法。以下是一些編寫教案的技巧和經(jīng)驗分享，供大家參考。
預防肥胖班會教案篇一
近年來,小學生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢,究其原因,除了一些小學生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長時間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習慣造成的,現(xiàn)在的小學生,特別是獨生子過于肥胖,是由于小學生從食物中攝取的熱量超過了生長發(fā)育和日常活動所需消耗的熱量,多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過多脂肪儲存起來形成肥胖,即營養(yǎng)過剩。
中小學生時期是由兒童發(fā)育成青年人的過渡時期。青春發(fā)育跨越中小學生兩個年齡段，是生長發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個時期體格生長加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長身體、長知識最關(guān)鍵的時期。中小學生生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對要比成年人高。如果飲食不合理，營養(yǎng)攝入不均衡，就會出現(xiàn)一些營養(yǎng)問題，從而影響他們正常的生長發(fā)育。
肥胖對健康有以下影響：
增加負擔，使人感到活動不方便。肥胖者一般又不愿意活動，結(jié)果肥胖更加嚴重。
增加心臟負擔，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險性明顯大于體重正常的人。引起心理問題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對象，容易產(chǎn)生心理上的問題。一項調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對孩子的身體發(fā)育和學習都會帶來負面影響，家長、學校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長。
青海省婦產(chǎn)兒童醫(yī)院對西寧市內(nèi)的11所小學的近萬名小學生進行的健康體檢結(jié)果進行分析發(fā)現(xiàn)：5％的小學生患有肥胖癥，2％的小學生患有高血壓、糖尿病、頸椎病等“成人病”。這種“成人病”低齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學工作者的擔憂。
有關(guān)醫(yī)學人士分析，營養(yǎng)過剩、運動不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負擔的日漸加重，學生們的雙休日被各種培訓班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動時間少得可憐，運動越來越少，運動量遠遠跟不上身體成長的需求。
專家說，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
1、提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營養(yǎng)方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質(zhì)，使體形健美，又能預防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時間。
預防肥胖班會教案篇二
教學重點。
能夠與同學合作。
教學目標。
1、學唱歌曲《紅眼睛綠眼睛》。
2、了解小學生常見的行為規(guī)范。
3、能在心里默唱《紅眼睛綠眼睛》。
教學過程。
1、教師提問：同學們上學是用什么交通方式到學校的？學生回答走路、坐公共汽車、騎自行車、家長開車送等等。
在城市交通里，紅綠燈是警察的幫手，與警察共同指揮交通秩序，保證行人和車輛的`安全通行。
紅燈和綠燈各有不同的作用，例如紅燈亮時，車輛行人停止通行，綠燈亮時，車輛行人通行等。
2、聽音樂，做游戲。
每個同學手上都有一張紅紙牌和一張綠紙牌，聽教師唱歌，教師唱到“紅燈紅，紅眼睛，眼睛眨一眨車子停一?！睍r，同學們舉紅牌，唱到“綠燈綠，綠眼睛，眼睛眨一眨車子向前進”時，同學舉綠牌。
3、跟著歌曲〈〈紅眼睛綠眼睛〉〉，做游戲。
請一名同學做警察舉紙牌，其他同學邊唱邊扮演行人和車輛，看見紅燈停止做動作，看見綠燈繼續(xù)做動作。
1、請一名同學做警察舉紙牌，舉紅燈時，教師在心里默唱，舉綠燈時，教師大聲歌唱。教師做警察舉紙牌，同學們默唱或放聲唱。
2、看圖標，選擇大聲唱或心里默唱。
自己判斷行為：吸煙、鳴喇叭、走人行道、廢品扔到垃圾桶等。用紅綠燈表示或用歌唱方示表現(xiàn)出來。
預防肥胖班會教案篇三
1.使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生的保護眼睛的好習慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
了解護眼知識，讓每個學生都學會保護眼睛。
激發(fā)學生保護眼睛的意識。
三年級五班教室。
1.搜集、整理有關(guān)護眼的材料。
2.ppt、視頻。
一、對黑珠藏兩窩，猜不出時看看我。
話近視：同學們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的'重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1.如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣？學生回答2.談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？（同學們暢所欲言）。
1.近視眼的原因。
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠，胸離課桌一拳遠，手指尖離筆尖一寸遠。
第二、讀書姿勢要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時光線很重要，不在強光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時候看書。
40第四、每次看書時間不得超過分鐘。必須有間斷性休息，可以采取50遠眺閉目、散步、做眼保健操等方式?？措娨?、玩電腦時間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準。
第六、合理膳食，均衡營養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜a瓜果，常吃富含維生素食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。625油鹽攝入量不要超標，每天食鹽不得超過克，油不得超過克。
9—10第七、保證睡眠，小學生保證小時的睡眠。
2第八、每天課外活動不得少于小時。積極參加體育運動。運動能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4.愛護眼睛，預防眼外傷。
5.愛護眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
a除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外，我們還c.d.e,可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護眼睛拍手歌。
六、班會總結(jié)。
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
預防肥胖班會教案篇四
病教育采取主題班會的形式，體現(xiàn)了健康教育與德育教育的滲透。
展艾滋。
讓同學了解并遠離艾滋病，并讓他們有一份愛心來幫助關(guān)愛、不歧視艾滋病患者，并且通過活動幫助學生了解艾滋病的由來、傳播途徑、艾滋病的危害，使學生能夠?qū)W會判斷艾滋病病毒傳播的相關(guān)行為，呼吁社會宣傳與關(guān)愛。
講授重點及難點。
重點：了解艾滋病并不可怕，主要是正確良好的行為規(guī)范就可遠離艾滋病。
難點：了解艾滋病的傳播途徑和認識良好行為規(guī)范是什么，不可能傳播艾滋病的途徑和主要預防措施。
一、強調(diào)班會主題：預防艾滋，平等關(guān)愛，攜手共奏人生美好樂章。
二、同學講解。
（一）介紹艾滋病的流行趨勢。
提問：同學們你們在一分鐘的時間里能做些什么？回答。
講解：在全世界一分鐘里就有6人感染艾滋病病毒，強調(diào)速度快，分布廣，危害大。
（二）介紹艾滋病及艾滋病病毒。
1、了解艾滋病英文縮寫aids的全稱和中文名稱；
2、分別介紹艾滋病的窗口期，潛伏期，死亡期發(fā)病時間；
圖片1艾滋病病毒的結(jié)構(gòu)圖，分析內(nèi)核外核構(gòu)造了解病毒；
圖片2是艾滋病病毒吞食宿主細胞在生成新的艾滋病病毒的全過程；
（三）介紹艾滋病的臨床癥狀。
圖片：早期沒有癥狀，之后會逐漸出現(xiàn)像感冒咳嗽的表現(xiàn)，后嚴重出現(xiàn)卡波西式肉瘤，
分別介紹艾滋病在呼吸道，消化道等各器官的表現(xiàn)癥狀。
（四）介紹艾滋病的傳播途徑及預防。
提問：剛才同學們看的短片是哪個傳播途徑呀？回答。
引出傳播途徑的話題，除了輸血還有其他方法：
圖片：艾滋病通過傳播途徑感染易感染人群的循環(huán)圖。
游戲：大家每人手里有一張紙條有的是職業(yè)人群，有的是行為方法，你覺的他們有沒有被感染的危險？屬于高危感染人群還是低危感染人群，請你把它帖到相應(yīng)的位置。
游戲目的：通過這個游戲，讓大家了解無論是什么職業(yè)只要是有良好的行為方法，行為規(guī)范就可遠離艾滋病，艾滋病并不可怕。
（五）宣傳與關(guān)愛。
1、介紹國內(nèi)的預防艾滋病宣傳大使：他們是宣傳預防艾滋病的志愿者，與病人親密接觸不歧視他們。
2、游戲名稱：解扣8人圍一圈雙手隨便拉別人的手，然后像解扣一樣解開，中間不能松手，最后完成一個大圈。
游戲目的：預防艾滋病要大家攜手一起抵抗，一起努力、
（六）結(jié)束：同一世界，同一夢想，一起抵抗，共奏人生美好樂章。
班會結(jié)束了，班會主要是以六大步進行的，通過同學有步驟地講解，一目了然的讓同學們了解關(guān)注到艾滋病，中間播放同學自演的短片和游戲環(huán)節(jié)先是帶動了氣氛再是通過這些形式讓同學更真實的了解艾滋病。
預防肥胖班會教案篇五
隨著社會的發(fā)展和物質(zhì)生活水平的提高，人們越來越關(guān)注健康，擁有一個健全健康的身體，成為人們的追求?？茖W研究證明，人類很多慢性疾病的起因，都是受兒童少年時期某些因素的影響而形成的。目前，我們身邊的肥胖者隨處可見，肥胖兒童的人數(shù)日益增多，肥胖問題尤其是兒童肥胖已成了世界公認的一個健康問題，因此，兒童肥胖應(yīng)引起人們足夠的重視。
一、肥胖對兒童健康造成的不良后果。
肥胖對兒童的健康成長會有影響，主要表現(xiàn)在生長改變、心理問題、畸形、有氧能力下降、肌力減退、糖代謝異常、高血壓、高血脂和成年后的肥胖等，其中最主要的后果是對成長的影響。與不肥胖的兒童相比，肥胖兒童的生長速度、身高和體重均高，且在不同年齡階段都是這樣。然而，一些研究發(fā)現(xiàn)，體重、形態(tài)的增長與身體功能的增長不總是平行的。1.兒童肥胖會給成年后的健康帶來潛在危險。據(jù)研究表明，10-13歲的肥胖者到30歲時，女性中的88%和男性中的86%依然保持肥胖狀態(tài)。
2.肥胖兒童體型欠佳，行動笨拙，活動能力差。不少肥胖兒童常有平足、膝內(nèi)翻、下肢彎曲、脊椎和椎間軟骨損傷等。
3.肥胖兒童由于膽固醇和脂肪酸量過高，免疫系統(tǒng)受到抑制，抗病能力較差，易患呼吸道感染或皮膚感染癥。
4.肥胖兒童易得缺鈣癥，特別是2歲以下的嬰幼兒最易患此癥。缺鈣的孩子一般表現(xiàn)為睡眠不安，易受驚、愛出汗，甚至在沒有發(fā)燒的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)抽風癥狀。5.肥胖兒童易患“成人病”，如糖尿病、心肌梗塞(早期)、高血壓病和脂肪肝，在醫(yī)學上稱成人疾病年輕化。
6.肥胖影響兒童的智力發(fā)展。由于食譜中的苯丙氨酸過多，常引起氨基酶的不足，從而使大量氨基酸堆積在腦細胞中，形成“脂肪腦”，影響腦細胞的活動，以致智商低于同齡人。另外，肥胖兒童易疲勞、嗜睡、精神不易集中，常導致學習成績下降。
兒童肥胖問題的嚴重性已有目共睹，需要適當?shù)拇胧┻M行預防、改善，大部分的兒童肥胖都是由于“多吃少動”造成的。因此，限制飲食和增加活動量是防治兒童肥胖癥的關(guān)鍵所在。以學校和家庭為中心能提供最有效的解決方法。1.加強學齡前兒童的體育鍛煉，預防兒童的肥胖。
2.改善學校、家庭的午餐，注意學生的攝食質(zhì)量?？刂骑嬍?，少吃高脂肪和含糖過高的食物，盡量避免吃過多的零食。
3.積極參加體育鍛煉，保證體育課的質(zhì)和量。在保證體育課質(zhì)的基礎(chǔ)上增加體育活動的量，使學生學會鍛煉身體的方法。調(diào)整學校課外活動，學校應(yīng)組織學生開展形式活潑、內(nèi)容豐富的體育活動。如：趣味性強的游戲、兒童廣播操比賽、跳繩、踢毽、球類比賽等，使大部分學生受益。
4.閑暇時間體育活動的安排。目前，周末父母送孩子彈鋼琴、畫畫、學電腦、學外語十分熱門，明智的家長們，在孩子成長階段，是不是考慮把鼓勵孩子參與體育活動也作為一項選擇，讓孩子們享受其中的樂趣和益處呢?5.家長應(yīng)積極配合防治。學生家長在監(jiān)督學生飲食的同時，還要支持、鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，有條件時可與孩子一同參與。
6.加強宣傳工作。學校應(yīng)通過多種途徑，廣泛開展體育衛(wèi)生保健教育，使學生了解體育鍛煉的重要性，了解肥胖帶來的不便和危害性，從而改變肥胖兒的體育態(tài)度和行為，積極配合防治。
三、肥胖兒變健壯兒的幾個有效途徑肥胖兒數(shù)量增多，給學校體育工作帶來了許多不利因素，這些肥胖兒多數(shù)很難達到《國家體育鍛煉標準》的達標要求。我們從下一代人的培養(yǎng)和提高人口素質(zhì)的總目標看，這些肥胖兒的身體素質(zhì)是不容忽視的。于是我校舉辦了一個肥胖兒變健壯兒的健美班進行實踐，探討出了肥胖兒變健壯兒的方法與有效途徑。
1.提高有機體機能，達到消耗熱量大于攝取熱量。
提高心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能，選擇的運動項目有：遠足、跑步、走跑交替、游泳、球類等有氧供能的運動項目運動強度為最大攝氧量的55%，每組持續(xù)時間不少于5-8分鐘，練習密度45%，運動指數(shù)1.3，每次練習60-90分鐘，每周進行3-4次。采用的監(jiān)測指標有運動時即刻脈搏、安靜脈搏、肺活量測試等。
2.發(fā)展柔韌素質(zhì)，提高關(guān)節(jié)活動范圍，變苯拙為靈敏型。
肥胖兒行動不便主要有兩個原因：一是脂肪過多導致體重過重；二是關(guān)節(jié)周圍由于脂肪過多影響活動范圍，關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍韌帶柔韌性較差，使關(guān)節(jié)活動幅度受限；因此要在發(fā)展關(guān)節(jié)肌肉耐力，消除脂肪的同時，還要開發(fā)關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱和韌帶的彈性及長度，從而提高關(guān)節(jié)的活動范圍。選擇的運動項目有：各種關(guān)節(jié)的伸展練習，利用各種器械進行靜力的或動力的拉伸練習，關(guān)節(jié)的屈、伸、旋轉(zhuǎn)、成橋練習等，運動強度由小到大，逐漸加大至關(guān)節(jié)能夠忍受的程度，堅持8—10秒，進行5—6組的練習，每天堅持。
四、小結(jié)。
1.兒童肥胖節(jié)食減肥易造成營養(yǎng)不良，因為這樣減去了人體內(nèi)很大一部分寶貴的有用物質(zhì)、肌肉蛋白組織，而并非減去了多余的脂肪。
2.藥物減肥，不能從根本上減去攝人的熱量，雖然短期內(nèi)減肥藥物有療效，一旦體內(nèi)產(chǎn)生耐藥，則很快恢復原來狀態(tài)。
3.最為科學的方法是適度的體育鍛煉，使體內(nèi)的消耗熱量大于攝人熱量，通過脂肪供能，將脂肪變成健壯的肌肉，肌纖維增粗。
4.特別是少兒期間，采用樂趣極濃的體育活動，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的興趣，選定終身體育鍛煉項目，長期持久地鍛煉下去，定能取得良好的減肥效果。
預防肥胖班會教案篇六
親身體驗，讓學生明確眼睛的重要性。
了解護眼知識，讓每個學生都學會保護眼睛。
激發(fā)學生保護眼睛的意識。
三年級二班教室。
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
二、親身體驗，明確眼睛的重要性。
1.小眼鏡的煩惱。
男：劉玲秀用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
2.游戲體驗。
a.閉眼找座位游戲。
b.請你說一說你剛才閉眼找座位的感受？
女：是啊，同學們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護。
（齊讀）。
三、找到原因，對癥下藥。（播放圖片：錯在哪兒）。
女：可是，看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢？請看照片，你想說什么？
男：生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。
保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學習好。
男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。
（音樂）。
四、保護眼睛，規(guī)范做眼操。（實踐活動：做眼操。）。
o同桌互相指正。第一排上臺展示，評價。
認真觀看，跟著做。
跟著做。愿意的上臺展示，評價。
第二節(jié)認真觀看，
出示照片，糾錯。同桌做一做。第二排上臺做。
第三節(jié)認真觀看，
一做，評價。
234,1],跟做。數(shù)節(jié)拍：揉舌再刮。請生上臺展第四節(jié)認真觀看，
示，評價。
找到穴位。抽生找穴位。第五節(jié)認真觀看，
第六節(jié)認真觀看，
一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請下面的'老師當我們的讓我們跟著音樂，
評委。主持人上臺。
五、總結(jié)。
預防肥胖班會教案篇七
為打擊網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙，維護社會穩(wěn)定，根據(jù)市法制辦、縣法治辦《市預防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學方案》及《縣預防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學方案》文件精神，為有效遏制網(wǎng)絡(luò)電信詐騙案件的高發(fā)勢頭，進一步擴大各類電信詐騙案件的防范宣傳面，全面提升本縣群眾防范電信詐騙的意識和能力，__縣公安局決定在全縣范圍內(nèi)開展以“防詐騙、不參與”為主題的預防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙專項法治宣傳教學。
通過開展以“防詐騙、不參與”為主題的預防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙法治宣傳教學，深刻揭露不法分子實施電信詐騙的手法，不斷增強廣大干部群眾的識騙、防騙能力，積極爭取社會各界和廣大群眾對防范和打擊電信詐騙的支持與配合，切實營造警民攜手、全社會共同參與防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙的良好氛圍。
為加強對防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙宣傳教學的組織領(lǐng)導，特成立宣傳教學領(lǐng)導小組。
組長由縣人民政府副縣長、公安局局長楊昌鋒擔任，副組長由副政委董繼軍擔任，辦公室主任由刑偵大隊負責人秦翔擔任，成員由指揮中心以及督察、刑偵、網(wǎng)安及派出所等部門領(lǐng)導組成，領(lǐng)導小組辦公室設(shè)在刑偵大隊。
利用春節(jié)期間外出人員返鄉(xiāng)、臨近春節(jié)詐騙教學猖獗的重要時期，開展針對性的法治宣傳教育，集中宣傳時間為20__年1月下旬至2月下旬，集中宣傳教學后，將“防詐騙、不參與”宣傳教學常態(tài)化。
(一)預防不法分子打著扶貧旗號的斂財詐騙;
(二)預防不法分子冒充國家機關(guān)教學人員的斂財詐騙;
(三)預防不法分子以高額回報為誘餌的集資詐騙;
(四)預防不法分子通過微信、短信的斂財詐騙;
(五)預防不法分子冒充親友的斂財詐騙;
(六)預防不法分子以保健為名誘騙老人錢財?shù)脑p騙。
(一)利用電視臺等主流謀體開展宣傳;
(二)利用微信、短信等新媒體開展宣傳;
(四)利用大型廣告牌、led顯示屏、公交車led顯示屏開展宣傳;
(五)制作宣傳牌(欄)、懸掛橫幅標語等開展宣傳;
(六)利用文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”教學開展宣傳;
(七)利用圩日、各種節(jié)慶日開展宣傳;
(八)利用扶貧教學進村入戶開展宣傳。
(一)注重統(tǒng)籌，形成合力。各單位要充分發(fā)揮各自職能優(yōu)勢，加強溝通、密切配合，切實形成教學合力，提升宣傳教學影響力和覆蓋面。
(二)注重積累，及時上傳。各單位在開展集中宣傳及張貼發(fā)放宣傳資料等教學情況時，對教學開展情況進行拍攝、錄制，保存影像資料，保存各種文件、文章，收集統(tǒng)計相關(guān)數(shù)據(jù)備檢。同時將教學情況及時上報刑偵大隊。
(三)注重總結(jié)，及時上報。刑偵大隊制定本教學教學方案及開展教學的教學總結(jié)于2月21日報縣法建辦。
預防肥胖班會教案篇八
1、從學生生活體驗入手，使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2、培養(yǎng)學生的保護眼睛的意識。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學會用眼衛(wèi)生。
觸動學生心靈，使之切身感受到保護眼睛，預防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計表格，布置學生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節(jié)目。
學生：進行兩個調(diào)查：一是《五年級（4）班學生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級（4）班戴眼鏡學生日常行為習慣調(diào)查》。
一、激情導入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動主題）。
生齊：——呵護心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請每組一個同學上臺，蒙上眼睛，為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進行一次小競賽。
2、近視小知識競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。
1、人的眼睛為了看清遠近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a、房水b、晶狀體c、玻璃體。
2、小學生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。
a、軸性近視b、混合性近視c、調(diào)節(jié)性近視。
3、近視的癥狀為（）。
a、遠視力正常，近視力減退b、遠視力減退，近視力正常c、近視力遠視力均減?
4、以下哪種做法不會引起近視？（）。
a、趴在桌上看書寫字b、躺在床上看書c、連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺。
5、下列哪一種維生素有保護眼睛的`作用（）。
a、維生素ab、維生素ec、維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應(yīng)不少于（）。
a、8小時b、9小時c、10小時。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯誤的是？（）。
a、近距離用眼每40分鐘休息。
b、不可以在強太陽光下看書。
c、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d、看電視要保持適當距離。
8、紅眼病傳染性很強，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a、戴口罩出門b、常開窗通風c、常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（）。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級升高，班里戴眼鏡的同學越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學學習中老被“小數(shù)點”戲弄，生活中不是認錯人，就是認不清人，不斷出丑，對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學大部分有以下行為習慣：
看電視距離太近。
看電視的時間太長。
所看電視的畫面濃度太深。
寫作業(yè)時的姿勢不正確。
在光線太強的陽光下看書。
在光線太弱的光下看書。
長時間的在電腦前。
不合理飲食。
在車廂里看書。
遺傳因素。
不認真做眼保健操。
四、近視你我他。
板塊一：護眼常識我知道。
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準確，姿勢對。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣：不僅僅是對骨骼系統(tǒng)，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％——60％，在醫(yī)學院校，近視率甚至高達70％——80％，小學3、4年級的近視率也達到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22、78%，中學生為55、22%，而大學生高達76、74%。我們每一個人都有責任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護好自己眼睛的同時，人人爭當愛眼宣傳員。
同學們，為了讓我們的生活永遠美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
預防肥胖班會教案篇九
我依據(jù)培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
3、情感目標：培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。
本節(jié)課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。習慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設(shè)情境導入新課。
一開始上課我就說：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛?！背鍪菊n題《保護眼睛，預防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
引導學生說出：
（1）寫字時手離筆尖一寸。
（2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
預防肥胖班會教案篇十
衛(wèi)生室。
一、肥胖癥：
正隨著社會的不斷發(fā)展和進步,人們的生活水平越來越高,肥胖也成為現(xiàn)代社會的“文明病”之一。兒童肥胖癥的發(fā)生率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢,據(jù)資料統(tǒng)計,我國肥胖兒童占兒童總數(shù)10%~12%,肥胖兒童的人數(shù)近年較之過去已增長了5倍,且仍然以每年7%~8%的速度迅速增長,這種狀態(tài)實在令人擔憂,肥胖不僅對兒童心肺功能產(chǎn)生損傷,也是成人期心腦血管疾病和部分癌癥的危險因素。而且嚴重阻礙著兒童心肺功能。
二、肥胖的危害：
1.肥胖可能導致少年兒童呼吸困難，更加容易發(fā)生肺炎、支氣管炎，嚴重的甚至出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，睡著后每次呼吸之間的間隔時間延長，造成缺氧，長期腦乏氧導致學習成績下降。
2.肥胖兒童青少年的膽固醇和脂肪酸過高，血脂也高，免疫系統(tǒng)受到抑制，抗病能力較差，易患呼吸道感染，還容易導致一些“成年疾病”年輕化，如糖尿病、高血壓、脂肪肝、冠心病等。
3.食物中的苯丙氨酸過多，常引起氨基酶的不足，從而使大量氨基酸堆積在腦細胞中，形成“脂肪腦”，影響腦細胞活動，致使智力落后于同齡人。還因為肥胖兒童青少年體內(nèi)脂肪過多，耗氧量比正常人高出30%~40%，體內(nèi)氧氣“入不敷出”，具體表現(xiàn)無精打采，容易疲勞，嗜睡，精神不易集中，影響學習效率致使成績下降。
引導小學生積極參加體育鍛煉，鼓勵小學生做一些力所能及的勞動，參加集體活動，增加體內(nèi)多余熱量的消耗。
合理安排好小學生的生活作息，飯后不要立即睡覺、看書、看電視，白天不要讓孩子長時間地睡覺和久坐不動等。千萬不要用控制飲食的手段來達到讓孩子減輕體重的目的。
要讓小學生了解肥胖的害處，分清肥胖不是壯實、壯實不是肥胖，更不是越胖越健康。
控制飲食，調(diào)整食物成分，既要吃得好，又要吃得合理，保持需要、消耗的平衡，每次進餐不宜過多，少給兒童吃甜食，少吃油膩食物，多吃蔬菜，水果等，主要預防中度肥胖。
預防肥胖班會教案篇十一
通過一系列預防艾滋病健康活動，在我校師生中普及預防艾滋病的知識，提高防御艾滋病的`能力。
組長：陳友才。
副組長：李祝。
成員：xxx。
南召中學全體在校師生。
1、12月1日9：00?！岸糁瓢?、履行承諾”世界艾滋病日主題宣傳活動啟動儀式，主會場在學校運動場，邀請鎮(zhèn)政府、鎮(zhèn)教委領(lǐng)導等參加。儀式上領(lǐng)導發(fā)表講話，向群眾散發(fā)宣傳材料。學校利用廣播等媒體進行全方位宣傳報道。
2、12月2日下午全校統(tǒng)一設(shè)立咨詢點宣傳艾滋病防治知識。采取分散宣傳與集中宣傳相結(jié)合，確定宣傳口號，統(tǒng)一橫幅，宣傳日在街頭咨詢、宣傳，發(fā)放宣傳品。由鎮(zhèn)醫(yī)療衛(wèi)生單位在校設(shè)宣傳咨詢點。
3、辦公室負責并張貼宣傳畫，懸掛橫幅。
4、校工會負責在全體教職工組織開展宣傳活動。
5、政教處負責學生的宣傳教育活動。
6、校團支部張貼宣傳畫，出一期宣傳欄。
7、從12月1—7日在三樓多功能廳播放艾滋病防治知識宣傳片。
8、12月1――7日，各班以艾滋病防治知識為內(nèi)容出一期黑板報，并在醒目位置刊登艾滋病防治宣傳口號。
9、世界艾滋病日宣傳畫、宣傳冊等相關(guān)材料由校艾滋病防治領(lǐng)導小組負責提供。
預防肥胖班會教案篇十二
1、讓幼兒掌握一些地震的基本知識。幼兒發(fā)生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
2、通過這次四川的地震，讓幼兒知道地震給人民帶來的嚴重災(zāi)害。
3、培養(yǎng)幼兒富有同情心等良好品德。
4、知道危險來臨時如何保護自己，如何逃生。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
有關(guān)地震知識的電教設(shè)備。
一、播放"5.12"汶川地震的新聞及地震是的錄像片段，引起幼兒的興趣及注意。
提問：剛才新聞里說了什么?(地震)哪兒發(fā)生了地震?(四川省的汶川縣)四川省是哪個國家的領(lǐng)土?(我國的領(lǐng)土)地震時，地面怎么樣呀?(劇烈震動)。
二、放地震的片斷圖片，讓幼兒了解地震造成的危害。
師：下面我們來看看地震會給我們帶來哪些危害?
逐一出示圖片，引導幼兒理解圖片內(nèi)容師小結(jié)：地震時，地面劇烈震動，房屋倒塌，地面裂開大縫。公路扭彎斷裂，汽車被砸扁了，房屋倒了后，家里的東西都被壓壞了，有時我們的生命也受到威脅。
四、地震避難小常識。
1、出示幻燈片并提問，要求幼兒判斷發(fā)生地震時，怎樣做是安全的'?怎樣做是不安全的?(幼兒討論?？椿脽簦蠋煄椭變豪斫饽男┌踩?，哪些不安全)。
2、出示幻燈片，幼兒看圖師逐一講解發(fā)生地震時，什么地方是安全的?發(fā)生地震時應(yīng)該怎么辦?(為了自己人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面;搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火;不要慌張地向戶外跑;將門打開，確保出口;戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處;在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯;為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分;避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。)。
五、愛心教育。
出示幻燈片，提問幫助幼兒理解圖片內(nèi)容，通過新，老汶川的對比，使幼兒明白地震并不可怕，只要我們互相幫助，每個人都獻出自己的愛心，一切都會好起來的!
師：
在本節(jié)課中，通過視頻、圖片的觀看極大地調(diào)動了幼兒的討論和演習活動幼兒能積極地參與，獲得了真實的體驗，急救箱的小游戲又讓幼兒懂得在生活當中應(yīng)提前預備好急救物品，達到了很好的效果。
預防肥胖班會教案篇十三
教學目標：
1、認識肥胖對人體的危害。
2、了解各年齡階段易發(fā)胖的知識。
3、了解預防肥胖的預防方法。教學重點：
認識肥胖對人體的危害，了解預防肥胖的預防方法。教學準備：
上網(wǎng)搜集關(guān)于兒童肥胖及預防的資料。教學過程：
一、談話引入：近年來,小學生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢,究其原因,除了一些小學生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長時間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習慣造成的。
揭示課題：預防肥胖。
二、認識肥胖對人體的危害。
1、小學生生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對要比成年人高。如果飲食不合理，營養(yǎng)攝入不均衡，就會出現(xiàn)營養(yǎng)問題，從而影響他們正常的生長發(fā)育。
2、肥胖對健康有以下影響：
（1）增加負擔，使人感到活動不方便。肥胖者一般又不愿意活動，結(jié)果肥胖更加嚴重。（2）增加心臟負擔，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險性明顯大于體重正常的人。
（3）引起心理問題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對象，容易產(chǎn)生心理上的問題。一項調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對孩子的身體發(fā)育和學習都會帶來負面影響，家長、學校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長。
有關(guān)醫(yī)學人士分析，營養(yǎng)過剩、運動不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負擔的日漸加重，學生們的雙休日被各種培訓班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動時間少得可憐，運動越來越少，運動量遠遠跟不上身體成長的需求。
1、提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營養(yǎng)方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質(zhì)，使體形健美，又能預防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時間。
四、總結(jié)。
預防肥胖班會教案篇十四
通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護眼睛。
本課的教學重點應(yīng)放在保護視力，預防近視的方法上。
多媒體課件。
一課時。
一、導入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。
1、你了解我們的眼睛嗎？(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)。
2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的`每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？(指名說)。
三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？(指名說)學生的主要任務(wù)是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護視力，預防近視呢？(小組討論后指名說)。
2、教師總結(jié)：預防近視要做到哪幾點呢？出示課件(指名讀)。
3、指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示)，同學們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面？(指名說)看誰說得多。
(2)想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎么做的。
四、課外拓展：
1、出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視？
(1)學習了這一課你有哪些收獲？指名說。
(2)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。
預防肥胖班會教案篇十五
目前，中學校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負擔很重，平常參與體育活動又較少，同學的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班同學進行愛眼訓練，切實加強同學對視力的愛護，降低同學近視發(fā)生率，提高同學對眼保健的重視，讓同學體會到預防近視、愛護眼睛的重要性。
歌曲，詩歌朗誦，學問競賽等多種形式組合。
主題班會幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
一、由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。
二、播放視頻資料，讓同學明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是同學自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學問問答。（課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學問問答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網(wǎng)時間過長，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學生談感受（同學先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當怎樣疼惜眼睛？（同學小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢要端正；
1.不再強光和弱光下看書；
2.不能長時間看電視、玩電腦，看時保持肯定的距離；
3.認真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性肯定有了更進一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
預防肥胖班會教案篇十六
1、了解h7n9禽流感癥狀。
2、讓學生了解h7n9禽流感的預防常識。
3、通過學習，加強學生生命感教育。
讓學生充分了解h7n9禽流感癥狀及預防常識。
搜集有關(guān)h7n9禽流感的相關(guān)信息。
一課時
1、什么是h7n9禽流感？
禽流感，是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類，少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。
可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3。此次報道的人感染h7n9禽流感病毒，是h7n9和h9n2基因重配的新病毒。20xx年以前，中國沒有發(fā)現(xiàn)人感染h7禽流感病例。
2、人是怎樣感染上h7n9禽流感的？
部分確診病例曾經(jīng)接觸過動物或者處于有動物環(huán)境當中。
20xx年4月4日，在上海市一家市場上的鴿子中檢出h7n9流感病毒，與人感染h7n9禽流感有較高同源性。但人如何感染尚不明確。目前根據(jù)以往經(jīng)驗及本次病例流行病學調(diào)查推測，可能由攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，經(jīng)呼吸道、接觸等方式傳播給人類。
3、人與人之間會傳播h7n9禽流感嗎？
根據(jù)既往資料，人禽流感均為散發(fā)。目前尚無確切證據(jù)顯示此次的h7n9病毒可以通過人與人之間傳播。因此目前在人群中傳播力不強。
但是既往人感染高致病性禽流感的病死率十分高，約為60%。這次h7n9禽流感病毒，也有很高的病死率。截至目前，全國共報告63例人感染h7n9禽流感確診病例，其中死亡14人。
4、人感染h7n9禽流感的潛伏期有多長？
根據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有h7n9禽流感病毒感染病例的調(diào)查結(jié)果，潛伏期一般為7天以內(nèi)。
5、哪些人需要更加注意預防h7n9禽流感？
現(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者，需要比普通人更加注意預防。
6、得了h7n9禽流感，早期有哪些癥狀？
人感染h7n9禽流感病例起病急，一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征等。
7、最近是不是不能吃家禽了？
禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）兩分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽、豬肉等是可以食用的。
但是禽流感對低溫抵抗力較強，在4℃水中可存活1個月，因此五六分熟的雞排，火鍋需要謹慎食用。
8、普通人應(yīng)該如何預防禽流感？
（1）注意個人衛(wèi)生，保持勤洗手、室內(nèi)勤通風換氣、注意營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。尤其在接觸禽畜后及時徹底洗手。
（2）盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。
（3）生熟食物要分開處理，當手部有破損處理肉類時，建議戴手套；
（4）出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人；出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩。
（5）如果病情加重應(yīng)佩戴口罩及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并告之醫(yī)生近7天有無禽類接觸，以及去過禽流感疫區(qū)。
（6）外出踏青時，應(yīng)盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。
（7）年老體弱者、特別是患有基礎(chǔ)病的居民，在呼吸道傳染病高發(fā)時期，應(yīng)盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。到醫(yī)院就診時應(yīng)戴口罩。
9、有無針對性藥物、治療方案或者疫苗？
依據(jù)國家衛(wèi)生和計劃生育委員會下發(fā)的方案，早期可以應(yīng)用奧司他韋或扎那米韋進行抗病毒治療。對于人感染h7n9禽流感，主要是對癥治療以及抗病毒治療，目前尚未研制出疫苗。
10、如果出現(xiàn)高熱咳嗽的癥狀怎么辦？
若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前7天是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和使用藥物。
h7n9禽流感最新消息：防范禽流感 謹記五措施
煙花三月，萬物復蘇，春天來了，正是市民出門踏青的時候。在出現(xiàn)禽流感病例的情況下，請市民盡量減少接觸鳥類和禽類，一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。去野生動物園時出于謹慎考慮，還是不要去喂食鳥類和禽類。盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。
家庭開窗通風最重要。天氣良好，可持續(xù)開窗，大風及霧霾天氣可每天開窗通風2～3次，每次不少于30分鐘。家庭成員應(yīng)注意個人衛(wèi)生，回家后應(yīng)及時更衣，注意勤洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。家庭地面和桌、椅、床、柜、門把手等物體表面應(yīng)做好衛(wèi)生清潔。避免揉眼睛、摳鼻子等不良習慣，打噴嚏、咳嗽時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。
外出回家要洗手，在菜市場采購時摸過生肉、蛋類后，一定要洗手?？捎梅试硐词?，也可使用手消毒劑。洗手或手消毒時應(yīng)注意雙手指尖、指縫、指關(guān)節(jié)部、掌心、手背均揉搓到，沖洗干凈。
在家做飯時，處理生禽肉、禽蛋類過程中所用的刀具、菜板，盛放生蛋的碗、盤、盆等容器，易被生禽肉、禽蛋類所帶有的細菌及其他微生物污染，因此應(yīng)與切割、盛放熟食的工具及容器嚴格分開。
禽流感病毒受不了熱，加工烹調(diào)雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等禽蛋類及禽肉時，須熟透，特別注意涮火鍋必須煮熟煮透。要吃煮熟、燉爛的禽肉，不吃生的、半生不熟的禽蛋類食物。
預防肥胖班會教案篇十七
1、了解什么是肥胖，了解如何預防肥胖。
2、了解肥胖和營養(yǎng)不良的危害。班會過程：
現(xiàn)狀：近年來,中學生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢,究其原因,除了一些中學生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長時間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習慣造成的,現(xiàn)在的中學生,特別是獨生子過于肥胖,是由于中學生從食物中攝取的熱量超過了生長發(fā)育和日?；顒铀柘牡臒崃?多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過多脂肪儲存起來形成肥胖,即營養(yǎng)過剩。
中小學生時期是由兒童發(fā)育成青年人的過渡時期。青春發(fā)育跨越中中學生兩個年齡段，是生長發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個時期體格生長加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長身體、長知識最關(guān)鍵的時期。中小學生生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對要比成年人高。如果飲食不合理，營養(yǎng)攝入不均衡，就會出現(xiàn)一些營養(yǎng)問題，從而影響他們正常的生長發(fā)育。
肥胖對健康有以下影響：
增加負擔，使人感到活動不方便。肥胖者一般又不愿意活動，結(jié)果肥胖更加嚴重。
增加心臟負擔，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險性明顯大于體重正常的人。
引起心理問題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對象，容易產(chǎn)生心理上的問題。一項調(diào)查顯示，為數(shù)不少的中學生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對孩子的身體發(fā)育和學習都會帶來負面影響，家長、學校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長。
齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學工作者的擔憂。
有關(guān)醫(yī)學人士分析，營養(yǎng)過剩、運動不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負擔的日漸加重，學生們的雙休日被各種培訓班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動時間少得可憐，運動越來越少，運動量遠遠跟不上身體成長的需求。
專家說，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
一旦孩子患上高血壓、糖尿病、頸椎病等成人疾病，在出現(xiàn)器官病變的同時，會出現(xiàn)生長滯后、身材矮小、智力低下等并發(fā)癥，因此必須引起足夠重視。1.讓孩子遠離“成人病”討論：
1、提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營養(yǎng)方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質(zhì)，使體形健美，又能預防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時間。
5、心情舒暢：良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起到一定作用主題班會目標：
2、了解肥胖和營養(yǎng)不良的危害。
預防肥胖班會教案篇十八
我校位于撫寧地區(qū)的北部山區(qū)，是森林火災(zāi)的多發(fā)地區(qū)，20xx年我鎮(zhèn)還發(fā)生了“4.12”特大森林火災(zāi)事件，對人力、物力、財力都造成了很大損失。春天是森林火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)，而且最近也出現(xiàn)了多次山林著火事件，但學生的森林防火意識還比較差，針對此現(xiàn)象我開展了此次以“森林防火牢記心間”為主題的綜合實踐活動，讓學生自由結(jié)組、自主調(diào)查，在培養(yǎng)學生探究能力的同時，加強兒童森林防火的意識，讓學生在實踐性學習過程中感受和體驗，促進學生與生活的聯(lián)系，真正達到活動目的。
預防肥胖班會教案篇十九
1、讓學生認識到講衛(wèi)生的好處。
2、讓學生了解什么是流感。
3、讓學生學會如何預防流感。
：如何預防流感。
冬季是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，學校是人群高密集場所，且學生是抵抗力較弱的群體，因此，流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學們要做好預防的措施。
流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
引起，所以有些人一段時間內(nèi)可以反復多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的`人通常短期內(nèi)不會反復患流感。
在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達百余種，無法控制疫苗進行特異性的預防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多發(fā)。
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內(nèi)注意通風。公共場所可用1%漂澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2
次，每次不少于20分鐘。保持居室的清潔衛(wèi)生。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質(zhì)。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場所。
9、學校應(yīng)加強晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。
1、注意衛(wèi)生的保潔；
2、注意宿舍的通風；
3、課后加強鍛煉；
4、注意早晚溫差變化，做好保暖；
5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；
6、多喝水。
預防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預防。
預防肥胖班會教案篇二十
為進一步提高學生防范電信詐騙意識，增強防范電信詐騙能力，有效遏制電信詐騙高發(fā)事態(tài)，切實保障學生的財產(chǎn)安全，創(chuàng)建平安和諧的校園環(huán)境，特舉辦本次活動。
二、活動主題。
“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”
三、活動時間。
20xx年9月中旬——20xx年11月中旬。
四、活動組織。
學生工作部（團委）、后勤保障部主辦，各二級學院承辦。
五、活動對象。
全體在校學生。
六、活動內(nèi)容。
（一）積極開展防電信詐騙宣傳活動。
通過線上線下結(jié)合多手段開展宣傳活動，廣泛利用微信公眾號、抖音短視頻、校園廣播站、電子屏幕、宣傳欄等新媒介，開展防電信詐騙宣傳活動，普及防電信詐騙常識，提升學生防騙意識。
（二）舉辦各類防電信詐騙比賽。
舉辦征文比賽、漫畫大賽、演講比賽、短視頻拍攝大賽、“主題情景劇”大賽、電信詐騙理論知識考試賽等活動，鼓勵學生積極參與，通過學生視角加強防電信詐騙宣傳。
（三）召開主題班團會。
各二級學院輔導員要組織相關(guān)班級，召開“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”防電信詐騙主題班團會，采用案例剖析、以案說法等方式，普及防范電信詐騙，加強法治教育，會上全員簽署《拒絕電信詐騙承諾書》。
主題宣講。
1.校級層面。
（1）后勤保障部邀請新區(qū)公安局干警為各學院學工教師、學生干部開展專題講座，通過骨干培訓以點帶面，發(fā)揮榜樣的力量。
（2）組織學生理論宣講團繞網(wǎng)絡(luò)文明、防范網(wǎng)絡(luò)詐騙等主題利用晚自習時間到新生班級開展宣講，提升廣學生的防詐騙意識。
2.各二級學院層面。
各二級學院要舉辦一次專題講座，同時以現(xiàn)場問答、安全知識競賽等方式使同學們了解當前電信詐騙套路陷阱，分析上當原因，提高防騙能力。
（五）加強隊伍建設(shè)。
依托校院兩級學生會、社團聯(lián)等學生團體和組織組建“反詐騙”志愿宣傳隊，開展防詐騙社會實踐等系列主題活動，營造全校反詐，人人是反詐志愿者的良好氛圍。
七、活動要求。
（一）開展防電信詐騙專項宣傳教育工作是提高師生安全防范意識、維護校園安全穩(wěn)定的重要工作，各二級學院要努力提高政治站位，深刻認識到開展專項宣傳教育活動的緊迫性和必要性。
（二）各二級學院結(jié)合工作實際，形成本學院有關(guān)工作方案，于9月27日前上交本學院活動方案至滕裕薇處。
（三）各二級學院要做好影音及圖片資料的收集整理及宣傳存檔工作，活動結(jié)束上交活動總結(jié)、相關(guān)活動宣傳報道截圖及影音等材料，確保各項活動措施有效，確保抓出成效。
（四）各二級學院要進一步完善防范電信詐騙宣傳教育制度，構(gòu)建科學規(guī)范、時效性強的工作體系，全面開展防電信詐騙工作。構(gòu)筑安全長城，形成長效機制，確保校園安全穩(wěn)定。
預防肥胖班會教案篇一
近年來,小學生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢,究其原因,除了一些小學生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長時間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習慣造成的,現(xiàn)在的小學生,特別是獨生子過于肥胖,是由于小學生從食物中攝取的熱量超過了生長發(fā)育和日常活動所需消耗的熱量,多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過多脂肪儲存起來形成肥胖,即營養(yǎng)過剩。
中小學生時期是由兒童發(fā)育成青年人的過渡時期。青春發(fā)育跨越中小學生兩個年齡段，是生長發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個時期體格生長加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長身體、長知識最關(guān)鍵的時期。中小學生生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對要比成年人高。如果飲食不合理，營養(yǎng)攝入不均衡，就會出現(xiàn)一些營養(yǎng)問題，從而影響他們正常的生長發(fā)育。
肥胖對健康有以下影響：
增加負擔，使人感到活動不方便。肥胖者一般又不愿意活動，結(jié)果肥胖更加嚴重。
增加心臟負擔，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險性明顯大于體重正常的人。引起心理問題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對象，容易產(chǎn)生心理上的問題。一項調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對孩子的身體發(fā)育和學習都會帶來負面影響，家長、學校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長。
青海省婦產(chǎn)兒童醫(yī)院對西寧市內(nèi)的11所小學的近萬名小學生進行的健康體檢結(jié)果進行分析發(fā)現(xiàn)：5％的小學生患有肥胖癥，2％的小學生患有高血壓、糖尿病、頸椎病等“成人病”。這種“成人病”低齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學工作者的擔憂。
有關(guān)醫(yī)學人士分析，營養(yǎng)過剩、運動不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負擔的日漸加重，學生們的雙休日被各種培訓班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動時間少得可憐，運動越來越少，運動量遠遠跟不上身體成長的需求。
專家說，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
1、提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營養(yǎng)方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質(zhì)，使體形健美，又能預防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時間。
預防肥胖班會教案篇二
教學重點。
能夠與同學合作。
教學目標。
1、學唱歌曲《紅眼睛綠眼睛》。
2、了解小學生常見的行為規(guī)范。
3、能在心里默唱《紅眼睛綠眼睛》。
教學過程。
1、教師提問：同學們上學是用什么交通方式到學校的？學生回答走路、坐公共汽車、騎自行車、家長開車送等等。
在城市交通里，紅綠燈是警察的幫手，與警察共同指揮交通秩序，保證行人和車輛的`安全通行。
紅燈和綠燈各有不同的作用，例如紅燈亮時，車輛行人停止通行，綠燈亮時，車輛行人通行等。
2、聽音樂，做游戲。
每個同學手上都有一張紅紙牌和一張綠紙牌，聽教師唱歌，教師唱到“紅燈紅，紅眼睛，眼睛眨一眨車子停一?！睍r，同學們舉紅牌，唱到“綠燈綠，綠眼睛，眼睛眨一眨車子向前進”時，同學舉綠牌。
3、跟著歌曲〈〈紅眼睛綠眼睛〉〉，做游戲。
請一名同學做警察舉紙牌，其他同學邊唱邊扮演行人和車輛，看見紅燈停止做動作，看見綠燈繼續(xù)做動作。
1、請一名同學做警察舉紙牌，舉紅燈時，教師在心里默唱，舉綠燈時，教師大聲歌唱。教師做警察舉紙牌，同學們默唱或放聲唱。
2、看圖標，選擇大聲唱或心里默唱。
自己判斷行為：吸煙、鳴喇叭、走人行道、廢品扔到垃圾桶等。用紅綠燈表示或用歌唱方示表現(xiàn)出來。
預防肥胖班會教案篇三
1.使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2.培養(yǎng)學生的保護眼睛的好習慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，同時也要關(guān)注眼睛健康。做好宣傳，讓每個人都學會保護眼睛的措施，共同關(guān)注心靈的窗戶。
了解護眼知識，讓每個學生都學會保護眼睛。
激發(fā)學生保護眼睛的意識。
三年級五班教室。
1.搜集、整理有關(guān)護眼的材料。
2.ppt、視頻。
一、對黑珠藏兩窩，猜不出時看看我。
話近視：同學們，眼睛是心靈之窗，它是人體最寶貴的感覺器官,是獲得外界信息的'重要窗戶。如果沒有眼睛，我們的面前將會是一片黑暗，空虛、單調(diào)、恐懼……將會永生陪伴我們。
二、七嘴八舌談近視。
1.如果沒有眼睛沒有視力我們會怎么樣？學生回答2.談?wù)劷暯o我們生活帶來哪些不便？（同學們暢所欲言）。
1.近視眼的原因。
第一、書寫姿勢要正確。
眼離書本一尺遠，胸離課桌一拳遠，手指尖離筆尖一寸遠。
第二、讀書姿勢要端正，應(yīng)采用坐姿，不要躺著看書。
第三、讀寫時光線很重要，不在強光或弱光下看書，不要在走路或坐車的時候看書。
40第四、每次看書時間不得超過分鐘。必須有間斷性休息，可以采取50遠眺閉目、散步、做眼保健操等方式?？措娨?、玩電腦時間每次不得超過2分鐘。電視與眼睛的距離要超過米遠。
第五、做好兩操：做到姿勢正，穴位準。
第六、合理膳食，均衡營養(yǎng)，忌過度油膩，不挑食、不偏食，多吃蔬菜a瓜果，常吃富含維生素食品（如胡蘿卜、菠菜、動物肝臟、杏、枇杷等）。625油鹽攝入量不要超標，每天食鹽不得超過克，油不得超過克。
9—10第七、保證睡眠，小學生保證小時的睡眠。
2第八、每天課外活動不得少于小時。積極參加體育運動。運動能加速血液循環(huán)，有利于眼睛的健康。
4.愛護眼睛，預防眼外傷。
5.愛護眼睛，防治眼病。
四、如何選擇飲食防近視？
a除了吃一些肝臟、蛋黃、胡蘿卜等富含維生素的食物以外，我們還c.d.e,可以吃一些水果，水果里面含有很多維生素在抗氧化和抗老化方面有一定作用。多吃蔬菜尤其是含多種維生素的食品。
五、愛護眼睛拍手歌。
六、班會總結(jié)。
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。
預防肥胖班會教案篇四
病教育采取主題班會的形式，體現(xiàn)了健康教育與德育教育的滲透。
展艾滋。
讓同學了解并遠離艾滋病，并讓他們有一份愛心來幫助關(guān)愛、不歧視艾滋病患者，并且通過活動幫助學生了解艾滋病的由來、傳播途徑、艾滋病的危害，使學生能夠?qū)W會判斷艾滋病病毒傳播的相關(guān)行為，呼吁社會宣傳與關(guān)愛。
講授重點及難點。
重點：了解艾滋病并不可怕，主要是正確良好的行為規(guī)范就可遠離艾滋病。
難點：了解艾滋病的傳播途徑和認識良好行為規(guī)范是什么，不可能傳播艾滋病的途徑和主要預防措施。
一、強調(diào)班會主題：預防艾滋，平等關(guān)愛，攜手共奏人生美好樂章。
二、同學講解。
（一）介紹艾滋病的流行趨勢。
提問：同學們你們在一分鐘的時間里能做些什么？回答。
講解：在全世界一分鐘里就有6人感染艾滋病病毒，強調(diào)速度快，分布廣，危害大。
（二）介紹艾滋病及艾滋病病毒。
1、了解艾滋病英文縮寫aids的全稱和中文名稱；
2、分別介紹艾滋病的窗口期，潛伏期，死亡期發(fā)病時間；
圖片1艾滋病病毒的結(jié)構(gòu)圖，分析內(nèi)核外核構(gòu)造了解病毒；
圖片2是艾滋病病毒吞食宿主細胞在生成新的艾滋病病毒的全過程；
（三）介紹艾滋病的臨床癥狀。
圖片：早期沒有癥狀，之后會逐漸出現(xiàn)像感冒咳嗽的表現(xiàn)，后嚴重出現(xiàn)卡波西式肉瘤，
分別介紹艾滋病在呼吸道，消化道等各器官的表現(xiàn)癥狀。
（四）介紹艾滋病的傳播途徑及預防。
提問：剛才同學們看的短片是哪個傳播途徑呀？回答。
引出傳播途徑的話題，除了輸血還有其他方法：
圖片：艾滋病通過傳播途徑感染易感染人群的循環(huán)圖。
游戲：大家每人手里有一張紙條有的是職業(yè)人群，有的是行為方法，你覺的他們有沒有被感染的危險？屬于高危感染人群還是低危感染人群，請你把它帖到相應(yīng)的位置。
游戲目的：通過這個游戲，讓大家了解無論是什么職業(yè)只要是有良好的行為方法，行為規(guī)范就可遠離艾滋病，艾滋病并不可怕。
（五）宣傳與關(guān)愛。
1、介紹國內(nèi)的預防艾滋病宣傳大使：他們是宣傳預防艾滋病的志愿者，與病人親密接觸不歧視他們。
2、游戲名稱：解扣8人圍一圈雙手隨便拉別人的手，然后像解扣一樣解開，中間不能松手，最后完成一個大圈。
游戲目的：預防艾滋病要大家攜手一起抵抗，一起努力、
（六）結(jié)束：同一世界，同一夢想，一起抵抗，共奏人生美好樂章。
班會結(jié)束了，班會主要是以六大步進行的，通過同學有步驟地講解，一目了然的讓同學們了解關(guān)注到艾滋病，中間播放同學自演的短片和游戲環(huán)節(jié)先是帶動了氣氛再是通過這些形式讓同學更真實的了解艾滋病。
預防肥胖班會教案篇五
隨著社會的發(fā)展和物質(zhì)生活水平的提高，人們越來越關(guān)注健康，擁有一個健全健康的身體，成為人們的追求?？茖W研究證明，人類很多慢性疾病的起因，都是受兒童少年時期某些因素的影響而形成的。目前，我們身邊的肥胖者隨處可見，肥胖兒童的人數(shù)日益增多，肥胖問題尤其是兒童肥胖已成了世界公認的一個健康問題，因此，兒童肥胖應(yīng)引起人們足夠的重視。
一、肥胖對兒童健康造成的不良后果。
肥胖對兒童的健康成長會有影響，主要表現(xiàn)在生長改變、心理問題、畸形、有氧能力下降、肌力減退、糖代謝異常、高血壓、高血脂和成年后的肥胖等，其中最主要的后果是對成長的影響。與不肥胖的兒童相比，肥胖兒童的生長速度、身高和體重均高，且在不同年齡階段都是這樣。然而，一些研究發(fā)現(xiàn)，體重、形態(tài)的增長與身體功能的增長不總是平行的。1.兒童肥胖會給成年后的健康帶來潛在危險。據(jù)研究表明，10-13歲的肥胖者到30歲時，女性中的88%和男性中的86%依然保持肥胖狀態(tài)。
2.肥胖兒童體型欠佳，行動笨拙，活動能力差。不少肥胖兒童常有平足、膝內(nèi)翻、下肢彎曲、脊椎和椎間軟骨損傷等。
3.肥胖兒童由于膽固醇和脂肪酸量過高，免疫系統(tǒng)受到抑制，抗病能力較差，易患呼吸道感染或皮膚感染癥。
4.肥胖兒童易得缺鈣癥，特別是2歲以下的嬰幼兒最易患此癥。缺鈣的孩子一般表現(xiàn)為睡眠不安，易受驚、愛出汗，甚至在沒有發(fā)燒的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)抽風癥狀。5.肥胖兒童易患“成人病”，如糖尿病、心肌梗塞(早期)、高血壓病和脂肪肝，在醫(yī)學上稱成人疾病年輕化。
6.肥胖影響兒童的智力發(fā)展。由于食譜中的苯丙氨酸過多，常引起氨基酶的不足，從而使大量氨基酸堆積在腦細胞中，形成“脂肪腦”，影響腦細胞的活動，以致智商低于同齡人。另外，肥胖兒童易疲勞、嗜睡、精神不易集中，常導致學習成績下降。
兒童肥胖問題的嚴重性已有目共睹，需要適當?shù)拇胧┻M行預防、改善，大部分的兒童肥胖都是由于“多吃少動”造成的。因此，限制飲食和增加活動量是防治兒童肥胖癥的關(guān)鍵所在。以學校和家庭為中心能提供最有效的解決方法。1.加強學齡前兒童的體育鍛煉，預防兒童的肥胖。
2.改善學校、家庭的午餐，注意學生的攝食質(zhì)量?？刂骑嬍?，少吃高脂肪和含糖過高的食物，盡量避免吃過多的零食。
3.積極參加體育鍛煉，保證體育課的質(zhì)和量。在保證體育課質(zhì)的基礎(chǔ)上增加體育活動的量，使學生學會鍛煉身體的方法。調(diào)整學校課外活動，學校應(yīng)組織學生開展形式活潑、內(nèi)容豐富的體育活動。如：趣味性強的游戲、兒童廣播操比賽、跳繩、踢毽、球類比賽等，使大部分學生受益。
4.閑暇時間體育活動的安排。目前，周末父母送孩子彈鋼琴、畫畫、學電腦、學外語十分熱門，明智的家長們，在孩子成長階段，是不是考慮把鼓勵孩子參與體育活動也作為一項選擇，讓孩子們享受其中的樂趣和益處呢?5.家長應(yīng)積極配合防治。學生家長在監(jiān)督學生飲食的同時，還要支持、鼓勵孩子積極參加體育鍛煉，有條件時可與孩子一同參與。
6.加強宣傳工作。學校應(yīng)通過多種途徑，廣泛開展體育衛(wèi)生保健教育，使學生了解體育鍛煉的重要性，了解肥胖帶來的不便和危害性，從而改變肥胖兒的體育態(tài)度和行為，積極配合防治。
三、肥胖兒變健壯兒的幾個有效途徑肥胖兒數(shù)量增多，給學校體育工作帶來了許多不利因素，這些肥胖兒多數(shù)很難達到《國家體育鍛煉標準》的達標要求。我們從下一代人的培養(yǎng)和提高人口素質(zhì)的總目標看，這些肥胖兒的身體素質(zhì)是不容忽視的。于是我校舉辦了一個肥胖兒變健壯兒的健美班進行實踐，探討出了肥胖兒變健壯兒的方法與有效途徑。
1.提高有機體機能，達到消耗熱量大于攝取熱量。
提高心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)機能，選擇的運動項目有：遠足、跑步、走跑交替、游泳、球類等有氧供能的運動項目運動強度為最大攝氧量的55%，每組持續(xù)時間不少于5-8分鐘，練習密度45%，運動指數(shù)1.3，每次練習60-90分鐘，每周進行3-4次。采用的監(jiān)測指標有運動時即刻脈搏、安靜脈搏、肺活量測試等。
2.發(fā)展柔韌素質(zhì)，提高關(guān)節(jié)活動范圍，變苯拙為靈敏型。
肥胖兒行動不便主要有兩個原因：一是脂肪過多導致體重過重；二是關(guān)節(jié)周圍由于脂肪過多影響活動范圍，關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍韌帶柔韌性較差，使關(guān)節(jié)活動幅度受限；因此要在發(fā)展關(guān)節(jié)肌肉耐力，消除脂肪的同時，還要開發(fā)關(guān)節(jié)周圍的肌肉、肌腱和韌帶的彈性及長度，從而提高關(guān)節(jié)的活動范圍。選擇的運動項目有：各種關(guān)節(jié)的伸展練習，利用各種器械進行靜力的或動力的拉伸練習，關(guān)節(jié)的屈、伸、旋轉(zhuǎn)、成橋練習等，運動強度由小到大，逐漸加大至關(guān)節(jié)能夠忍受的程度，堅持8—10秒，進行5—6組的練習，每天堅持。
四、小結(jié)。
1.兒童肥胖節(jié)食減肥易造成營養(yǎng)不良，因為這樣減去了人體內(nèi)很大一部分寶貴的有用物質(zhì)、肌肉蛋白組織，而并非減去了多余的脂肪。
2.藥物減肥，不能從根本上減去攝人的熱量，雖然短期內(nèi)減肥藥物有療效，一旦體內(nèi)產(chǎn)生耐藥，則很快恢復原來狀態(tài)。
3.最為科學的方法是適度的體育鍛煉，使體內(nèi)的消耗熱量大于攝人熱量，通過脂肪供能，將脂肪變成健壯的肌肉，肌纖維增粗。
4.特別是少兒期間，采用樂趣極濃的體育活動，培養(yǎng)學生參加體育鍛煉的興趣，選定終身體育鍛煉項目，長期持久地鍛煉下去，定能取得良好的減肥效果。
預防肥胖班會教案篇六
親身體驗，讓學生明確眼睛的重要性。
了解護眼知識，讓每個學生都學會保護眼睛。
激發(fā)學生保護眼睛的意識。
三年級二班教室。
一、出示世界愛眼日，揭示主題。
二、親身體驗，明確眼睛的重要性。
1.小眼鏡的煩惱。
男：劉玲秀用自己的親身經(jīng)歷告訴我們戴眼鏡有多不方便，告誡大家要保護眼睛，我們真誠地謝謝她。掌聲送給她。
2.游戲體驗。
a.閉眼找座位游戲。
b.請你說一說你剛才閉眼找座位的感受？
女：是啊，同學們，我們的眼睛就像一扇窗，張開的時候可以看到多彩的世界，感受大自然的神奇與美麗。可眼睛閉起來的時候，我們就會像一艘多事，寫字、畫畫、看書，甚至走路都困難。
班會小結(jié)：眼睛是如此美麗，如此重要，我們一定要小心呵護。
（齊讀）。
三、找到原因，對癥下藥。（播放圖片：錯在哪兒）。
女：可是，看看我們同學是怎樣對待自己眼睛的呢？請看照片，你想說什么？
男：生活中還有哪些愛護眼睛的好辦法呢？小組內(nèi)交流。
保護眼睛真重要，小朋友們要記牢；讀書寫字坐端正，眼睛離桌一尺遙；走路坐車和躺著，千萬不要把書瞧；眼保健操天天做，一日兩次不可少；飲食營養(yǎng)要均衡，身體健康學習好。
男：眼睛有點累了，讓我們一起來放松放松：做做愛眼健康操。
（音樂）。
四、保護眼睛，規(guī)范做眼操。（實踐活動：做眼操。）。
o同桌互相指正。第一排上臺展示，評價。
認真觀看，跟著做。
跟著做。愿意的上臺展示，評價。
第二節(jié)認真觀看，
出示照片，糾錯。同桌做一做。第二排上臺做。
第三節(jié)認真觀看，
一做，評價。
234,1],跟做。數(shù)節(jié)拍：揉舌再刮。請生上臺展第四節(jié)認真觀看，
示，評價。
找到穴位。抽生找穴位。第五節(jié)認真觀看，
第六節(jié)認真觀看，
一起規(guī)規(guī)范范做眼操，請下面的'老師當我們的讓我們跟著音樂，
評委。主持人上臺。
五、總結(jié)。
預防肥胖班會教案篇七
為打擊網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙，維護社會穩(wěn)定，根據(jù)市法制辦、縣法治辦《市預防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學方案》及《縣預防網(wǎng)絡(luò)電信詐騙法治宣傳教學方案》文件精神，為有效遏制網(wǎng)絡(luò)電信詐騙案件的高發(fā)勢頭，進一步擴大各類電信詐騙案件的防范宣傳面，全面提升本縣群眾防范電信詐騙的意識和能力，__縣公安局決定在全縣范圍內(nèi)開展以“防詐騙、不參與”為主題的預防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙專項法治宣傳教學。
通過開展以“防詐騙、不參與”為主題的預防網(wǎng)絡(luò)、電信詐騙法治宣傳教學，深刻揭露不法分子實施電信詐騙的手法，不斷增強廣大干部群眾的識騙、防騙能力，積極爭取社會各界和廣大群眾對防范和打擊電信詐騙的支持與配合，切實營造警民攜手、全社會共同參與防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙的良好氛圍。
為加強對防范網(wǎng)絡(luò)電信詐騙宣傳教學的組織領(lǐng)導，特成立宣傳教學領(lǐng)導小組。
組長由縣人民政府副縣長、公安局局長楊昌鋒擔任，副組長由副政委董繼軍擔任，辦公室主任由刑偵大隊負責人秦翔擔任，成員由指揮中心以及督察、刑偵、網(wǎng)安及派出所等部門領(lǐng)導組成，領(lǐng)導小組辦公室設(shè)在刑偵大隊。
利用春節(jié)期間外出人員返鄉(xiāng)、臨近春節(jié)詐騙教學猖獗的重要時期，開展針對性的法治宣傳教育，集中宣傳時間為20__年1月下旬至2月下旬，集中宣傳教學后，將“防詐騙、不參與”宣傳教學常態(tài)化。
(一)預防不法分子打著扶貧旗號的斂財詐騙;
(二)預防不法分子冒充國家機關(guān)教學人員的斂財詐騙;
(三)預防不法分子以高額回報為誘餌的集資詐騙;
(四)預防不法分子通過微信、短信的斂財詐騙;
(五)預防不法分子冒充親友的斂財詐騙;
(六)預防不法分子以保健為名誘騙老人錢財?shù)脑p騙。
(一)利用電視臺等主流謀體開展宣傳;
(二)利用微信、短信等新媒體開展宣傳;
(四)利用大型廣告牌、led顯示屏、公交車led顯示屏開展宣傳;
(五)制作宣傳牌(欄)、懸掛橫幅標語等開展宣傳;
(六)利用文化科技衛(wèi)生“三下鄉(xiāng)”教學開展宣傳;
(七)利用圩日、各種節(jié)慶日開展宣傳;
(八)利用扶貧教學進村入戶開展宣傳。
(一)注重統(tǒng)籌，形成合力。各單位要充分發(fā)揮各自職能優(yōu)勢，加強溝通、密切配合，切實形成教學合力，提升宣傳教學影響力和覆蓋面。
(二)注重積累，及時上傳。各單位在開展集中宣傳及張貼發(fā)放宣傳資料等教學情況時，對教學開展情況進行拍攝、錄制，保存影像資料，保存各種文件、文章，收集統(tǒng)計相關(guān)數(shù)據(jù)備檢。同時將教學情況及時上報刑偵大隊。
(三)注重總結(jié)，及時上報。刑偵大隊制定本教學教學方案及開展教學的教學總結(jié)于2月21日報縣法建辦。
預防肥胖班會教案篇八
1、從學生生活體驗入手，使學生了解近視的成因和危害，激發(fā)學生保護眼睛的意識。
2、培養(yǎng)學生的保護眼睛的意識。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康，學會用眼衛(wèi)生。
觸動學生心靈，使之切身感受到保護眼睛，預防近視的重要性。
教師：搜集相關(guān)資料；設(shè)計表格，布置學生課前調(diào)查任務(wù)；制作游戲掛圖、多媒體課件。排練小品《近視鬧出的笑話》和詩朗誦《呵護心靈之窗》兩個節(jié)目。
學生：進行兩個調(diào)查：一是《五年級（4）班學生戴眼鏡情況調(diào)查》，二是《五年級（4）班戴眼鏡學生日常行為習慣調(diào)查》。
一、激情導入引話題。
師：（唱）輕輕敲醒沉睡的心靈，慢慢張開你的眼睛……人們常說，眼睛是心靈的窗口，一雙明亮的眼睛，可以讓我們看到世界的精彩，感受心靈的碰撞，交流心中的情感。今天，就讓我們一起來（課件出示活動主題）。
生齊：——呵護心靈的窗口。
二、近視知多少。
1、游戲：《給我一雙慧眼》。
游戲規(guī)則：請每組一個同學上臺，蒙上眼睛，為課前準備好的沒畫眼睛的孩子貼眼睛，貼正確的為勝利。
小結(jié)：從大家的笑聲里，我們感受到游戲的快樂。但是請大家想一想，是什么讓你發(fā)笑？你對自己的眼睛又有多少了解呢？下面我們進行一次小競賽。
2、近視小知識競賽（各組搶答，每題10分，得分高的組為優(yōu)勝。）。
1、人的眼睛為了看清遠近物體，起調(diào)節(jié)作用的是（）。
a、房水b、晶狀體c、玻璃體。
2、小學生10歲前已經(jīng)近視以（）居多。
a、軸性近視b、混合性近視c、調(diào)節(jié)性近視。
3、近視的癥狀為（）。
a、遠視力正常，近視力減退b、遠視力減退，近視力正常c、近視力遠視力均減?
4、以下哪種做法不會引起近視？（）。
a、趴在桌上看書寫字b、躺在床上看書c、連續(xù)看書1小時休息片刻或遠眺。
5、下列哪一種維生素有保護眼睛的`作用（）。
a、維生素ab、維生素ec、維生素c。
6、保持充分的睡眠、營養(yǎng)與體育鍛練有助于預防近視，小學生每天睡眠時間應(yīng)不少于（）。
a、8小時b、9小時c、10小時。
7、下列有關(guān)視力保健的敘述，錯誤的是？（）。
a、近距離用眼每40分鐘休息。
b、不可以在強太陽光下看書。
c、看書累了就看電視，看電視累了就打電腦。
d、看電視要保持適當距離。
8、紅眼病傳染性很強，夏秋季節(jié)比較容易發(fā)生，為預防紅眼病，應(yīng)該做到（）。
a、戴口罩出門b、常開窗通風c、常洗手、剪指甲。
9、書寫、閱讀時，眼和書本的距離應(yīng)是多少：（）。
10、為了預防近視，看電視時眼與屏幕的高度最好是（）。
a、眼比屏幕稍高一些b、屏幕比眼稍高一些c、兩者等高。
小結(jié)：從大家的答題情況看，我們每天都在享受著眼睛給我們的服務(wù)，可是我們卻對它不夠了解和關(guān)心。下面我們就從身邊的人和事說起，加深對眼睛的了解吧！
三、近視大家談。
板塊一：說說近視生。
1、交流匯總課前調(diào)查一的情況。
2、觀察調(diào)查數(shù)據(jù)，得出結(jié)論：隨著年級升高，班里戴眼鏡的同學越來越多。
3、小結(jié)：是的，這就是我們身邊現(xiàn)實的近視情況。相信大家看了下面的小品會有更大的觸動。
板塊二：看看近視人。
1、小品表演《近視鬧出的笑話》。
梗概：學生淘淘因為眼睛近視在語文學習中常常把字寫得七零八散，丟撇少捺；在數(shù)學學習中老被“小數(shù)點”戲弄，生活中不是認錯人，就是認不清人，不斷出丑，對自己眼睛近視十分煩惱。
2、看了這個小品，你有什么感想？
板塊三：想想近視因1、小組交流匯總課前調(diào)查二的情況。
2、各組匯總調(diào)查情況，得出結(jié)論。
3、全班交流調(diào)查結(jié)論。
從大家觀察可以發(fā)現(xiàn)，近視的同學大部分有以下行為習慣：
看電視距離太近。
看電視的時間太長。
所看電視的畫面濃度太深。
寫作業(yè)時的姿勢不正確。
在光線太強的陽光下看書。
在光線太弱的光下看書。
長時間的在電腦前。
不合理飲食。
在車廂里看書。
遺傳因素。
不認真做眼保健操。
四、近視你我他。
板塊一：護眼常識我知道。
1、看書“五個不”
不能在光線很暗的地方看書。不能在太陽光下看書。不能走在路上看書。不能坐在車上看書。不能躺著或趴著看書。
2、眼操要注意。
勤剪指甲，手干凈，節(jié)拍準確，姿勢對。
3、吃上有講究。
嚼硬食：咀嚼就被譽為另類的“眼保健操”。多吃胡蘿卜、土豆、黃豆、水果等耐咀嚼的硬制食品，增加咀嚼的機會，預防近視眼的發(fā)生。
多吃柑橘和綠色蔬菜：營養(yǎng)學家建議，每天應(yīng)多吃柑橘類水果和綠色蔬菜，增加葉黃素的攝入量，防止視力退化。
補鋅：有研究表明，青少年近視患者的發(fā)鋅和血清鋅含量明顯低于正常視力者，補鋅可提高近視患者的視力。
補鈣：不僅僅是對骨骼系統(tǒng)，鈣對眼睛也很重要，鈣的缺乏可導致眼球壁彈性降低，眼肌容易疲勞，使近視加深。
4、小結(jié)：同唱《護眼歌》。
板塊二：愛眼宣傳我參與。
1、“眼情”介紹：
如今，近視眼的發(fā)病率越來越高，上海、北京等大中城市近視率可達50％——60％，在醫(yī)學院校，近視率甚至高達70％——80％，小學3、4年級的近視率也達到30％——40％。最近的一份調(diào)查顯示：我國小學生的近視發(fā)病率為22、78%，中學生為55、22%，而大學生高達76、74%。我們每一個人都有責任、有義務(wù)加入到愛眼宣傳活動中來。
2、6月6日是世界愛眼日，希望我們保護好自己眼睛的同時，人人爭當愛眼宣傳員。
同學們，為了讓我們的生活永遠美好多姿，讓我們從現(xiàn)在做起，做愛眼護眼小衛(wèi)士、小宣傳員，共同呵護我們的心靈之窗，迎接美好的明天！
預防肥胖班會教案篇九
我依據(jù)培智健康教育課程標準的要求和學生的身體狀況，擬定如下教學目標：
1、認知目標：掌握近視形成的原因。
3、情感目標：培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。
本節(jié)課的教學重點是預防近視的方法。難點是培養(yǎng)學生良好的用眼衛(wèi)生習慣，并且持之以恒。習慣的養(yǎng)成是需要不斷正確的重復才能養(yǎng)成，因此我做了以上的安排。
1、創(chuàng)設(shè)情境導入新課。
一開始上課我就說：“同學們，今天老師讓你們猜個謎語。學生回答：眼睛。我說：“對了，一個人在形容所珍惜的東西非常寶貴和重要時，總喜歡打這樣的比方，像愛護你的眼睛一樣去愛護你所珍惜的東西。而往往你在擁有珍貴的東西時卻不懂得珍惜，就好像眼睛一樣。當你的視力不好的時候，后悔就來不及了。今天我們就學習保護眼睛?！背鍪菊n題《保護眼睛，預防近視》。（板書）。
2、眼睛有什么的用途。
3、引導學生了解近視眼的樣子以及形成的原因。
接著請同學說說為什么有的人會戴眼鏡？因為眼睛近視了，不戴眼鏡看不清物體。那么是什么原因造成了我們眼睛的近視呢？學生討論后交流得出（出示課件）：連續(xù)長時間看書、讀寫姿勢不正確、眼睛離書本太近等等。
引導學生說出：
（1）寫字時手離筆尖一寸。
（2）讀書時眼睛離書一尺。
（3）寫字時胸離課桌一拳。
5、同學們說的都很好，剛才我們一直再看大屏幕，眼睛有些累了，現(xiàn)在跟老師一起來放松一下眼睛。（出示視頻2）。
6、課堂總結(jié)。
做完以后眼睛真舒服啊，同學們，眼睛是心靈的窗戶，所以請同學們在生活中要注意用眼衛(wèi)生，保護好眼睛。老師衷心祝愿大家，不要因為今天的近視影響明天的遠征，愿大家都有一雙明亮而健康的眼睛。
預防肥胖班會教案篇十
衛(wèi)生室。
一、肥胖癥：
正隨著社會的不斷發(fā)展和進步,人們的生活水平越來越高,肥胖也成為現(xiàn)代社會的“文明病”之一。兒童肥胖癥的發(fā)生率呈現(xiàn)逐年上升的趨勢,據(jù)資料統(tǒng)計,我國肥胖兒童占兒童總數(shù)10%~12%,肥胖兒童的人數(shù)近年較之過去已增長了5倍,且仍然以每年7%~8%的速度迅速增長,這種狀態(tài)實在令人擔憂,肥胖不僅對兒童心肺功能產(chǎn)生損傷,也是成人期心腦血管疾病和部分癌癥的危險因素。而且嚴重阻礙著兒童心肺功能。
二、肥胖的危害：
1.肥胖可能導致少年兒童呼吸困難，更加容易發(fā)生肺炎、支氣管炎，嚴重的甚至出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，睡著后每次呼吸之間的間隔時間延長，造成缺氧，長期腦乏氧導致學習成績下降。
2.肥胖兒童青少年的膽固醇和脂肪酸過高，血脂也高，免疫系統(tǒng)受到抑制，抗病能力較差，易患呼吸道感染，還容易導致一些“成年疾病”年輕化，如糖尿病、高血壓、脂肪肝、冠心病等。
3.食物中的苯丙氨酸過多，常引起氨基酶的不足，從而使大量氨基酸堆積在腦細胞中，形成“脂肪腦”，影響腦細胞活動，致使智力落后于同齡人。還因為肥胖兒童青少年體內(nèi)脂肪過多，耗氧量比正常人高出30%~40%，體內(nèi)氧氣“入不敷出”，具體表現(xiàn)無精打采，容易疲勞，嗜睡，精神不易集中，影響學習效率致使成績下降。
引導小學生積極參加體育鍛煉，鼓勵小學生做一些力所能及的勞動，參加集體活動，增加體內(nèi)多余熱量的消耗。
合理安排好小學生的生活作息，飯后不要立即睡覺、看書、看電視，白天不要讓孩子長時間地睡覺和久坐不動等。千萬不要用控制飲食的手段來達到讓孩子減輕體重的目的。
要讓小學生了解肥胖的害處，分清肥胖不是壯實、壯實不是肥胖，更不是越胖越健康。
控制飲食，調(diào)整食物成分，既要吃得好，又要吃得合理，保持需要、消耗的平衡，每次進餐不宜過多，少給兒童吃甜食，少吃油膩食物，多吃蔬菜，水果等，主要預防中度肥胖。
預防肥胖班會教案篇十一
通過一系列預防艾滋病健康活動，在我校師生中普及預防艾滋病的知識，提高防御艾滋病的`能力。
組長：陳友才。
副組長：李祝。
成員：xxx。
南召中學全體在校師生。
1、12月1日9：00?！岸糁瓢?、履行承諾”世界艾滋病日主題宣傳活動啟動儀式，主會場在學校運動場，邀請鎮(zhèn)政府、鎮(zhèn)教委領(lǐng)導等參加。儀式上領(lǐng)導發(fā)表講話，向群眾散發(fā)宣傳材料。學校利用廣播等媒體進行全方位宣傳報道。
2、12月2日下午全校統(tǒng)一設(shè)立咨詢點宣傳艾滋病防治知識。采取分散宣傳與集中宣傳相結(jié)合，確定宣傳口號，統(tǒng)一橫幅，宣傳日在街頭咨詢、宣傳，發(fā)放宣傳品。由鎮(zhèn)醫(yī)療衛(wèi)生單位在校設(shè)宣傳咨詢點。
3、辦公室負責并張貼宣傳畫，懸掛橫幅。
4、校工會負責在全體教職工組織開展宣傳活動。
5、政教處負責學生的宣傳教育活動。
6、校團支部張貼宣傳畫，出一期宣傳欄。
7、從12月1—7日在三樓多功能廳播放艾滋病防治知識宣傳片。
8、12月1――7日，各班以艾滋病防治知識為內(nèi)容出一期黑板報，并在醒目位置刊登艾滋病防治宣傳口號。
9、世界艾滋病日宣傳畫、宣傳冊等相關(guān)材料由校艾滋病防治領(lǐng)導小組負責提供。
預防肥胖班會教案篇十二
1、讓幼兒掌握一些地震的基本知識。幼兒發(fā)生地震時不慌張，到安全的地方躲避。
2、通過這次四川的地震，讓幼兒知道地震給人民帶來的嚴重災(zāi)害。
3、培養(yǎng)幼兒富有同情心等良好品德。
4、知道危險來臨時如何保護自己，如何逃生。
5、積極的參與活動，大膽的說出自己的想法。
有關(guān)地震知識的電教設(shè)備。
一、播放"5.12"汶川地震的新聞及地震是的錄像片段，引起幼兒的興趣及注意。
提問：剛才新聞里說了什么?(地震)哪兒發(fā)生了地震?(四川省的汶川縣)四川省是哪個國家的領(lǐng)土?(我國的領(lǐng)土)地震時，地面怎么樣呀?(劇烈震動)。
二、放地震的片斷圖片，讓幼兒了解地震造成的危害。
師：下面我們來看看地震會給我們帶來哪些危害?
逐一出示圖片，引導幼兒理解圖片內(nèi)容師小結(jié)：地震時，地面劇烈震動，房屋倒塌，地面裂開大縫。公路扭彎斷裂，汽車被砸扁了，房屋倒了后，家里的東西都被壓壞了，有時我們的生命也受到威脅。
四、地震避難小常識。
1、出示幻燈片并提問，要求幼兒判斷發(fā)生地震時，怎樣做是安全的'?怎樣做是不安全的?(幼兒討論?？椿脽簦蠋煄椭變豪斫饽男┌踩?，哪些不安全)。
2、出示幻燈片，幼兒看圖師逐一講解發(fā)生地震時，什么地方是安全的?發(fā)生地震時應(yīng)該怎么辦?(為了自己人身安全請躲在桌子等堅固家具的下面;搖晃時立即關(guān)火，失火時立即滅火;不要慌張地向戶外跑;將門打開，確保出口;戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處;在發(fā)生地震、火災(zāi)時，不能使用電梯;為了不妨礙避難疏散的人和緊急車輛的通行，要讓出道路的中間部分;避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最少限度。)。
五、愛心教育。
出示幻燈片，提問幫助幼兒理解圖片內(nèi)容，通過新，老汶川的對比，使幼兒明白地震并不可怕，只要我們互相幫助，每個人都獻出自己的愛心，一切都會好起來的!
師：
在本節(jié)課中，通過視頻、圖片的觀看極大地調(diào)動了幼兒的討論和演習活動幼兒能積極地參與，獲得了真實的體驗，急救箱的小游戲又讓幼兒懂得在生活當中應(yīng)提前預備好急救物品，達到了很好的效果。
預防肥胖班會教案篇十三
教學目標：
1、認識肥胖對人體的危害。
2、了解各年齡階段易發(fā)胖的知識。
3、了解預防肥胖的預防方法。教學重點：
認識肥胖對人體的危害，了解預防肥胖的預防方法。教學準備：
上網(wǎng)搜集關(guān)于兒童肥胖及預防的資料。教學過程：
一、談話引入：近年來,小學生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢,究其原因,除了一些小學生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長時間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習慣造成的。
揭示課題：預防肥胖。
二、認識肥胖對人體的危害。
1、小學生生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對要比成年人高。如果飲食不合理，營養(yǎng)攝入不均衡，就會出現(xiàn)營養(yǎng)問題，從而影響他們正常的生長發(fā)育。
2、肥胖對健康有以下影響：
（1）增加負擔，使人感到活動不方便。肥胖者一般又不愿意活動，結(jié)果肥胖更加嚴重。（2）增加心臟負擔，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險性明顯大于體重正常的人。
（3）引起心理問題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對象，容易產(chǎn)生心理上的問題。一項調(diào)查顯示，為數(shù)不少的小學生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對孩子的身體發(fā)育和學習都會帶來負面影響，家長、學校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長。
有關(guān)醫(yī)學人士分析，營養(yǎng)過剩、運動不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負擔的日漸加重，學生們的雙休日被各種培訓班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動時間少得可憐，運動越來越少，運動量遠遠跟不上身體成長的需求。
1、提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營養(yǎng)方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質(zhì)，使體形健美，又能預防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時間。
四、總結(jié)。
預防肥胖班會教案篇十四
通過本課的學習，使學生知道眼睛是個重要的感覺器官，懂得用眼衛(wèi)生知識，并珍惜別和愛護眼睛。
本課的教學重點應(yīng)放在保護視力，預防近視的方法上。
多媒體課件。
一課時。
一、導入課題。
老師發(fā)現(xiàn)我們班里戴眼鏡的同學真不少，說說你是怎么戴上眼鏡的？(指名戴眼鏡的同學說)告訴同學們你戴上眼鏡什么感覺呢？這些同學由于平時不注意保護自己的眼睛而早早的戴上了眼鏡，多痛苦??！眼睛是心靈的窗戶，人人都希望自己有一雙明亮的大眼睛，那么怎樣才能保護好自己的眼睛呢？今天我們談?wù)勗鯓颖Ｗo視力。
二、初步了解眼睛結(jié)構(gòu)及作用(出示課件)。
1、你了解我們的眼睛嗎？(指名說說)老師這里有一個關(guān)于眼睛的小資料，自己讀讀。指名讀。(出示課件)。
2、(出示課件)這是我們眼球的解剖圖，它是一個結(jié)構(gòu)復雜而精密的視覺器官。它是通過復雜的屈光系統(tǒng)把物體的影像反應(yīng)到視網(wǎng)膜上，然后通過大腦視覺區(qū)域的分析綜合，才能做出物體形狀、大小、遠近、色彩的判斷。因此我們眼睛的`每一部分都是非常重要的，損害了哪一部分都會造成嚴重的后果。
3、我們的眼睛有哪些作用呢？(指名說)。
三、解各種眼睛疾病及預防近視的方法。
1、日常生活中，眼睛的作用可真大呀！如果不講究用眼衛(wèi)生，我們的眼睛可要生病了，那么你知道哪些眼睛的疾病呢？(指名說)學生的主要任務(wù)是學習，學習需要用眼睛，如果不講究用眼衛(wèi)生，時間久了就容易患近視，我們應(yīng)怎樣保護視力，預防近視呢？(小組討論后指名說)。
2、教師總結(jié)：預防近視要做到哪幾點呢？出示課件(指名讀)。
3、指導學生做正確的讀書寫字的姿勢。
4、保護視力很重要的一點就是要做好眼保健操，誰能上臺給大家演示一下正確的眼保健操的做法。(指名上臺演示)，同學們一起做，教師糾正。
5、出示作業(yè)，指名讀作業(yè)要求。
(1)說說保護視力、預防近視要做到哪幾個方面？(指名說)看誰說得多。
(2)想一想，你是怎樣保護視力的？指名說說自己平時是怎么做的。
四、課外拓展：
1、出示課件，學生自由閱讀：青少年如何預防近視？
(1)學習了這一課你有哪些收獲？指名說。
(2)通過這一課的學習同學們的收獲可真不少，我們在班級內(nèi)開展“爭光眼睛健康小標兵”的活動，希望每一個同學都能從一點一滴的小事做起，保護好自己的眼睛。
預防肥胖班會教案篇十五
目前，中學校生課務(wù)較重，課后除了完成作業(yè)之外，不是玩玩耍就是看電視，眼睛的負擔很重，平常參與體育活動又較少，同學的視力狀況不容樂觀。為此，設(shè)計召開“預防近視珍愛光明”的主題班會。
在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班同學進行愛眼訓練，切實加強同學對視力的愛護，降低同學近視發(fā)生率，提高同學對眼保健的重視，讓同學體會到預防近視、愛護眼睛的重要性。
歌曲，詩歌朗誦，學問競賽等多種形式組合。
主題班會幻燈片制作；全班合唱歌曲；組詩。
一、由曲《愛眼健康歌》導入本次班會。
二、播放視頻資料，讓同學明確眼睛的重要性。
三、伴樂詩朗誦。
先由班主任朗誦《愛眼詩歌》，再由五組同學分別朗誦《小眼睛，大世界》《心靈的窗戶》《愛護眼睛》《愛眼詩》《眼睛》。（這五組詩都是同學自己創(chuàng)作而成）。
四、“愛眼知多少”學問問答。（課前，已經(jīng)給每個小組發(fā)放了有關(guān)愛眼資料，學問問答題目就是出自這些資料之中。）。
五、播放視頻資料（同學讀書、寫字姿勢不正確，學習、看電視、上網(wǎng)時間過長，不留意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不疼惜眼睛的資料），讓學生談感受（同學先在小組內(nèi)溝通，統(tǒng)一生疏，然后再全班溝通）。
六、在日常生活中，我們應(yīng)當怎樣疼惜眼睛？（同學小組溝通后再集體溝通，并統(tǒng)一生疏）。
讀書寫字姿勢要端正；
1.不再強光和弱光下看書；
2.不能長時間看電視、玩電腦，看時保持肯定的距離；
3.認真做眼保健操。
七、全班合唱《深深愛眼操》。
八、總結(jié)。
同學們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性肯定有了更進一步的生疏，眼睛猶如一扇呈現(xiàn)心靈的窗戶，也猶如照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學都能在今后的學習生活中擁有一雙光明健康的眼睛。
預防肥胖班會教案篇十六
1、了解h7n9禽流感癥狀。
2、讓學生了解h7n9禽流感的預防常識。
3、通過學習，加強學生生命感教育。
讓學生充分了解h7n9禽流感癥狀及預防常識。
搜集有關(guān)h7n9禽流感的相關(guān)信息。
一課時
1、什么是h7n9禽流感？
禽流感，是由甲型流感病毒的一種亞型引起的急性傳染性疾病。它通常只感染鳥類，少見情況會感染人、豬、馬、水貂和海洋哺乳動物。
可感染人的禽流感病毒亞型為h5n1、h9n2、h7n7、h7n2、h7n3。此次報道的人感染h7n9禽流感病毒，是h7n9和h9n2基因重配的新病毒。20xx年以前，中國沒有發(fā)現(xiàn)人感染h7禽流感病例。
2、人是怎樣感染上h7n9禽流感的？
部分確診病例曾經(jīng)接觸過動物或者處于有動物環(huán)境當中。
20xx年4月4日，在上海市一家市場上的鴿子中檢出h7n9流感病毒，與人感染h7n9禽流感有較高同源性。但人如何感染尚不明確。目前根據(jù)以往經(jīng)驗及本次病例流行病學調(diào)查推測，可能由攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其糞便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，經(jīng)呼吸道、接觸等方式傳播給人類。
3、人與人之間會傳播h7n9禽流感嗎？
根據(jù)既往資料，人禽流感均為散發(fā)。目前尚無確切證據(jù)顯示此次的h7n9病毒可以通過人與人之間傳播。因此目前在人群中傳播力不強。
但是既往人感染高致病性禽流感的病死率十分高，約為60%。這次h7n9禽流感病毒，也有很高的病死率。截至目前，全國共報告63例人感染h7n9禽流感確診病例，其中死亡14人。
4、人感染h7n9禽流感的潛伏期有多長？
根據(jù)流感的潛伏期及現(xiàn)有h7n9禽流感病毒感染病例的調(diào)查結(jié)果，潛伏期一般為7天以內(nèi)。
5、哪些人需要更加注意預防h7n9禽流感？
現(xiàn)階段主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者，需要比普通人更加注意預防。
6、得了h7n9禽流感，早期有哪些癥狀？
人感染h7n9禽流感病例起病急，一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征等。
7、最近是不是不能吃家禽了？
禽流感病毒普遍對熱敏感，65℃加熱30分鐘或煮沸（100℃）兩分鐘以上可滅活。因此，完全熟透的家禽、豬肉等是可以食用的。
但是禽流感對低溫抵抗力較強，在4℃水中可存活1個月，因此五六分熟的雞排，火鍋需要謹慎食用。
8、普通人應(yīng)該如何預防禽流感？
（1）注意個人衛(wèi)生，保持勤洗手、室內(nèi)勤通風換氣、注意營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，加強體育鍛煉。尤其在接觸禽畜后及時徹底洗手。
（2）盡可能減少與禽畜不必要的接觸，特別注意盡量避免接觸病死禽畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。
（3）生熟食物要分開處理，當手部有破損處理肉類時，建議戴手套；
（4）出現(xiàn)打噴嚏、咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻，預防感染他人；出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛、全身不適等癥狀時，應(yīng)戴上口罩。
（5）如果病情加重應(yīng)佩戴口罩及時到醫(yī)院發(fā)熱門診就醫(yī)，并告之醫(yī)生近7天有無禽類接觸，以及去過禽流感疫區(qū)。
（6）外出踏青時，應(yīng)盡量避免接觸野生禽鳥或進入野禽棲息地。
（7）年老體弱者、特別是患有基礎(chǔ)病的居民，在呼吸道傳染病高發(fā)時期，應(yīng)盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。到醫(yī)院就診時應(yīng)戴口罩。
9、有無針對性藥物、治療方案或者疫苗？
依據(jù)國家衛(wèi)生和計劃生育委員會下發(fā)的方案，早期可以應(yīng)用奧司他韋或扎那米韋進行抗病毒治療。對于人感染h7n9禽流感，主要是對癥治療以及抗病毒治療，目前尚未研制出疫苗。
10、如果出現(xiàn)高熱咳嗽的癥狀怎么辦？
若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院發(fā)熱門診就診，并務(wù)必告訴醫(yī)生自己發(fā)病前7天是否到過禽流感疫區(qū)，是否與病禽接觸等情況，并在醫(yī)生指導下治療和使用藥物。
h7n9禽流感最新消息：防范禽流感 謹記五措施
煙花三月，萬物復蘇，春天來了，正是市民出門踏青的時候。在出現(xiàn)禽流感病例的情況下，請市民盡量減少接觸鳥類和禽類，一旦遇到不明野鳥不要近距離接觸，如看到死的野鳥更不要好奇，不要碰。去野生動物園時出于謹慎考慮，還是不要去喂食鳥類和禽類。盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所。
家庭開窗通風最重要。天氣良好，可持續(xù)開窗，大風及霧霾天氣可每天開窗通風2～3次，每次不少于30分鐘。家庭成員應(yīng)注意個人衛(wèi)生，回家后應(yīng)及時更衣，注意勤洗澡，勤換洗衣物，勤晾曬被褥。家庭地面和桌、椅、床、柜、門把手等物體表面應(yīng)做好衛(wèi)生清潔。避免揉眼睛、摳鼻子等不良習慣，打噴嚏、咳嗽時，要用紙巾、手帕掩蓋口鼻。
外出回家要洗手，在菜市場采購時摸過生肉、蛋類后，一定要洗手?？捎梅试硐词?，也可使用手消毒劑。洗手或手消毒時應(yīng)注意雙手指尖、指縫、指關(guān)節(jié)部、掌心、手背均揉搓到，沖洗干凈。
在家做飯時，處理生禽肉、禽蛋類過程中所用的刀具、菜板，盛放生蛋的碗、盤、盆等容器，易被生禽肉、禽蛋類所帶有的細菌及其他微生物污染，因此應(yīng)與切割、盛放熟食的工具及容器嚴格分開。
禽流感病毒受不了熱，加工烹調(diào)雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等禽蛋類及禽肉時，須熟透，特別注意涮火鍋必須煮熟煮透。要吃煮熟、燉爛的禽肉，不吃生的、半生不熟的禽蛋類食物。
預防肥胖班會教案篇十七
1、了解什么是肥胖，了解如何預防肥胖。
2、了解肥胖和營養(yǎng)不良的危害。班會過程：
現(xiàn)狀：近年來,中學生肥胖的人數(shù)呈上升的趨勢,究其原因,除了一些中學生肥胖是因內(nèi)分泌失常、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、長時間服用激素藥物或遺傳等因素引起之外,主要原因是由于飲食、生活習慣造成的,現(xiàn)在的中學生,特別是獨生子過于肥胖,是由于中學生從食物中攝取的熱量超過了生長發(fā)育和日?；顒铀柘牡臒崃?多余的熱量在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成過多脂肪儲存起來形成肥胖,即營養(yǎng)過剩。
中小學生時期是由兒童發(fā)育成青年人的過渡時期。青春發(fā)育跨越中中學生兩個年齡段，是生長發(fā)育最為關(guān)鍵的階段。青春期開始的年齡在男女孩子之間是不同的，女孩子比男孩早，一般在10歲左右開始，17歲左右結(jié)束；男孩一般在12歲前后開始，22歲左右開始。在這個時期體格生長加速，身體各系統(tǒng)逐漸發(fā)育成熟，是人一生中長身體、長知識最關(guān)鍵的時期。中小學生生長發(fā)育迅速，新陳代謝旺盛，所需要的能量和各種養(yǎng)素的數(shù)相對要比成年人高。如果飲食不合理，營養(yǎng)攝入不均衡，就會出現(xiàn)一些營養(yǎng)問題，從而影響他們正常的生長發(fā)育。
肥胖對健康有以下影響：
增加負擔，使人感到活動不方便。肥胖者一般又不愿意活動，結(jié)果肥胖更加嚴重。
增加心臟負擔，造成缺氧。
肥胖的人得脂肪肝、心血管疾病、某些癌癥的危險性明顯大于體重正常的人。
引起心理問題。肥胖的孩子往往成為同伴取笑、捉弄的對象，容易產(chǎn)生心理上的問題。一項調(diào)查顯示，為數(shù)不少的中學生患上了高血壓、糖尿病、頸椎病等成年人才患的病。專家指出，“成人病”提早光顧孩子，對孩子的身體發(fā)育和學習都會帶來負面影響，家長、學校等各方面應(yīng)該采取措施，讓孩子健康成長。
齡化甚至兒童化的現(xiàn)象引起了醫(yī)學工作者的擔憂。
有關(guān)醫(yī)學人士分析，營養(yǎng)過剩、運動不足是造成這種狀況的主要原因。課業(yè)負擔的日漸加重，學生們的雙休日被各種培訓班擠占，體育課則常常被其它課取代，室外活動時間少得可憐，運動越來越少，運動量遠遠跟不上身體成長的需求。
專家說，肥胖是滋生很多成人病的土壤。有關(guān)統(tǒng)計顯示，脂肪肝在肥胖癥孩子中發(fā)病率高達50％—60％，肥胖兒童患高血壓的幾率是正常兒童的三倍，肥胖還容易誘發(fā)血糖升高。
一旦孩子患上高血壓、糖尿病、頸椎病等成人疾病，在出現(xiàn)器官病變的同時，會出現(xiàn)生長滯后、身材矮小、智力低下等并發(fā)癥，因此必須引起足夠重視。1.讓孩子遠離“成人病”討論：
1、提高認識：充分認識肥胖對人體的危害，了解各年齡階段易發(fā)胖的知識及預防方法。
2、飲食清爽：采取合理的飲食營養(yǎng)方法，盡量做到定時定量、少甜食厚味、多素食、少零食。
3、加強運動：經(jīng)常參加慢跑、爬山、打拳等戶外活動，既能增強體質(zhì)，使體形健美，又能預防肥胖的發(fā)生。
4、生活規(guī)律：養(yǎng)成良好的生活規(guī)律是很有必要的，每餐不要太飽，合理安排和調(diào)整好自己的睡眠時間。
5、心情舒暢：良好的情緒能使體內(nèi)各系統(tǒng)的生理功能保持正常運行，對預防肥胖能起到一定作用主題班會目標：
2、了解肥胖和營養(yǎng)不良的危害。
預防肥胖班會教案篇十八
我校位于撫寧地區(qū)的北部山區(qū)，是森林火災(zāi)的多發(fā)地區(qū)，20xx年我鎮(zhèn)還發(fā)生了“4.12”特大森林火災(zāi)事件，對人力、物力、財力都造成了很大損失。春天是森林火災(zāi)的多發(fā)季節(jié)，而且最近也出現(xiàn)了多次山林著火事件，但學生的森林防火意識還比較差，針對此現(xiàn)象我開展了此次以“森林防火牢記心間”為主題的綜合實踐活動，讓學生自由結(jié)組、自主調(diào)查，在培養(yǎng)學生探究能力的同時，加強兒童森林防火的意識，讓學生在實踐性學習過程中感受和體驗，促進學生與生活的聯(lián)系，真正達到活動目的。
預防肥胖班會教案篇十九
1、讓學生認識到講衛(wèi)生的好處。
2、讓學生了解什么是流感。
3、讓學生學會如何預防流感。
：如何預防流感。
冬季是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，學校是人群高密集場所，且學生是抵抗力較弱的群體，因此，流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學們要做好預防的措施。
流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
引起，所以有些人一段時間內(nèi)可以反復多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的`人通常短期內(nèi)不會反復患流感。
在癥狀方面，流感常表現(xiàn)為嚴重的呼吸道癥狀并容易引起一些并發(fā)癥，而普通感冒癥狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道癥狀為主。
普通感冒的病原多達百余種，無法控制疫苗進行特異性的預防；流感可根據(jù)引起的流感病毒的種型，注射相應(yīng)的疫苗得到有效預防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病后有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由于流感病毒不斷發(fā)生變異，故可引起反復感染發(fā)病。流感全年均可發(fā)病，以冬春季節(jié)多發(fā)。
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間盡量少去公共場所，室內(nèi)注意通風。公共場所可用1%漂澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋熏蒸。病人的用物可曝曬2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防，尤其適用于老年、嬰幼兒和體弱多病者。
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2
次，每次不少于20分鐘。保持居室的清潔衛(wèi)生。
2、注意防寒保暖并勤曬被褥。
3、注意個人衛(wèi)生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質(zhì)。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結(jié)合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發(fā)燒、頭痛等上呼吸道癥狀時，要及早就醫(yī)。
8、盡量少到人群擁擠的公共場所。
9、學校應(yīng)加強晨檢，發(fā)現(xiàn)流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。
1、注意衛(wèi)生的保潔；
2、注意宿舍的通風；
3、課后加強鍛煉；
4、注意早晚溫差變化，做好保暖；
5、感覺身體不適馬上就醫(yī)；
6、多喝水。
預防流感，注意衛(wèi)生；流感可怕，但可以預防。
預防肥胖班會教案篇二十
為進一步提高學生防范電信詐騙意識，增強防范電信詐騙能力，有效遏制電信詐騙高發(fā)事態(tài)，切實保障學生的財產(chǎn)安全，創(chuàng)建平安和諧的校園環(huán)境，特舉辦本次活動。
二、活動主題。
“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”
三、活動時間。
20xx年9月中旬——20xx年11月中旬。
四、活動組織。
學生工作部（團委）、后勤保障部主辦，各二級學院承辦。
五、活動對象。
全體在校學生。
六、活動內(nèi)容。
（一）積極開展防電信詐騙宣傳活動。
通過線上線下結(jié)合多手段開展宣傳活動，廣泛利用微信公眾號、抖音短視頻、校園廣播站、電子屏幕、宣傳欄等新媒介，開展防電信詐騙宣傳活動，普及防電信詐騙常識，提升學生防騙意識。
（二）舉辦各類防電信詐騙比賽。
舉辦征文比賽、漫畫大賽、演講比賽、短視頻拍攝大賽、“主題情景劇”大賽、電信詐騙理論知識考試賽等活動，鼓勵學生積極參與，通過學生視角加強防電信詐騙宣傳。
（三）召開主題班團會。
各二級學院輔導員要組織相關(guān)班級，召開“和諧網(wǎng)絡(luò)你我共享電信詐騙你我共防”防電信詐騙主題班團會，采用案例剖析、以案說法等方式，普及防范電信詐騙，加強法治教育，會上全員簽署《拒絕電信詐騙承諾書》。
主題宣講。
1.校級層面。
（1）后勤保障部邀請新區(qū)公安局干警為各學院學工教師、學生干部開展專題講座，通過骨干培訓以點帶面，發(fā)揮榜樣的力量。
（2）組織學生理論宣講團繞網(wǎng)絡(luò)文明、防范網(wǎng)絡(luò)詐騙等主題利用晚自習時間到新生班級開展宣講，提升廣學生的防詐騙意識。
2.各二級學院層面。
各二級學院要舉辦一次專題講座，同時以現(xiàn)場問答、安全知識競賽等方式使同學們了解當前電信詐騙套路陷阱，分析上當原因，提高防騙能力。
（五）加強隊伍建設(shè)。
依托校院兩級學生會、社團聯(lián)等學生團體和組織組建“反詐騙”志愿宣傳隊，開展防詐騙社會實踐等系列主題活動，營造全校反詐，人人是反詐志愿者的良好氛圍。
七、活動要求。
（一）開展防電信詐騙專項宣傳教育工作是提高師生安全防范意識、維護校園安全穩(wěn)定的重要工作，各二級學院要努力提高政治站位，深刻認識到開展專項宣傳教育活動的緊迫性和必要性。
（二）各二級學院結(jié)合工作實際，形成本學院有關(guān)工作方案，于9月27日前上交本學院活動方案至滕裕薇處。
（三）各二級學院要做好影音及圖片資料的收集整理及宣傳存檔工作，活動結(jié)束上交活動總結(jié)、相關(guān)活動宣傳報道截圖及影音等材料，確保各項活動措施有效，確保抓出成效。
（四）各二級學院要進一步完善防范電信詐騙宣傳教育制度，構(gòu)建科學規(guī)范、時效性強的工作體系，全面開展防電信詐騙工作。構(gòu)筑安全長城，形成長效機制，確保校園安全穩(wěn)定。