總結(jié)是一種思維的整理和歸納過程，通過它我們可以更好地理解和應(yīng)用所學(xué)知識?？偨Y(jié)時應(yīng)該如何運用具體的例子和實證資料？在這里，為您推薦一些經(jīng)典的總結(jié)樣例，它們或讓您受益良多。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇一
快樂成長，你我同行。
結(jié)構(gòu)式、教育性成長小組。
每次40名組員，3位領(lǐng)導(dǎo)者。
小組成員為在校大學(xué)生。組員是異質(zhì)的，所有組員均有強烈的認(rèn)識自我的意愿，能認(rèn)真地對待小組活動，并遵守相應(yīng)規(guī)則。
中專部、交通系、汽運系、機電系、車輛系、信工系、經(jīng)管系。
每次2.5—3個小時。
地點在1號樓201教室。
符主任：學(xué)生處心理健康教育中心主任。長期從事學(xué)生工作，具備豐富的學(xué)生心理咨詢實踐經(jīng)驗。親切和藹，有良好的領(lǐng)導(dǎo)小組的意愿。為人真誠熱情，善于溝通，協(xié)同能力強。
馬老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗。為人友善真誠，親和力強，關(guān)心他人，溝通和協(xié)同能力較好。
種老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢、團體輔導(dǎo)、學(xué)校心理輔導(dǎo)等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加和領(lǐng)導(dǎo)過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗；為人真誠、熱情，性情隨和，是良好的傾聽者。
通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)人際交往的技巧，體會團隊合作的重要，從而提高團體的凝聚力。
xx年3月2日。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇二
遇見愛，遇見成長——大學(xué)生戀愛心理。
1、廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價值觀；
2、分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會愛的藝術(shù)；
3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
4月25日——6月15日。
1、心理健康知識宣傳?？?BR> 活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日。
2、心理健康主題微電影大賽。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇三
1、通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
：消除學(xué)生不健康心理。
1、音樂。
2、幻燈片（演講稿）。
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）。
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）。
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）。
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)。
七、小結(jié)：
八、預(yù)告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學(xué)習(xí)成績”
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇四
面向不同受眾，特別是“一老一小”（老年人、未成年人），要加強多途徑的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。發(fā)揮社會心理服務(wù)體系建設(shè)心理專家及社區(qū)心理咨詢師和社會自愿者的作用，有效地開展社區(qū)群眾“失眠、焦慮、抑郁、老年癡呆”等篩查工作，建立社區(qū)居民心理健康檔案，建立心理危機干預(yù)機制，及時化解矛盾處置危機，強化重點人群個案管理，確保社會穩(wěn)定和諧。
（一）建立健全心理健康檔案。
1、建立以家庭為單位的《居民心理健康調(diào)查》檔案。
2、開展社區(qū)群眾“失眠、焦慮、抑郁、老年癡呆”等篩查，優(yōu)先覆蓋老年人和未成年人，建立檔案，并進(jìn)行管理。
3、建立社區(qū)矯正對象的心理狀況調(diào)查分析檔案。
4、建立受訪和案件處理基本情況統(tǒng)計分析檔案。
5、建立心理異常問題的社區(qū)統(tǒng)計檔案。
7、建立社區(qū)危機應(yīng)對干預(yù)檔案。
（二）強化宣傳效果。
1、全市各醫(yī)療機構(gòu)利用宣傳欄于3月、6月進(jìn)行兩次心理健康教育集中宣傳（并公示社會心理服務(wù)體系結(jié)構(gòu)圖片），由市社會心理服務(wù)中心提供模板。
2、利用射洪微信公眾號推出小視頻，進(jìn)行科普宣傳，力爭人人了解心理衛(wèi)生、人人關(guān)注心理衛(wèi)生。
目標(biāo)人群：青少年的抑郁癥、人際交往的`壓力、婦女在孕產(chǎn)期的情緒狀態(tài)，老年人的記憶、智力活動等，以早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥、老年期癡呆等。針對家庭暴力、第三者插足、母子關(guān)系緊張、婚戀受挫等婚姻家庭問題等目標(biāo)人群。
活動分為兩個階段。
第一階段：2022年3月，太和街黃桑浩社區(qū)和德勝街社區(qū)兩個社區(qū)。
第二階段：2022年6月，各街道、鎮(zhèn)選擇1—2個村（社）實施。
（一）加強領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任。
市衛(wèi)生健康局成立：“一起向未來，暢享心理健康人生”專項活動領(lǐng)導(dǎo)小組（附件1），負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)專項活動工作；成立技術(shù)指導(dǎo)小組（附件2），負(fù)責(zé)專業(yè)隊伍招募、培訓(xùn)、督導(dǎo)、評估工作。
（二）宣傳動員。
2022年2月下旬在確定社區(qū)開展宣傳動員，使其居民明白活動開展時間、地點，對居民開展心理健康疾病帶來的危害，讓其了解這次活動的重大意義，并能主動配合篩查工作。
（三）人員保障。
1、人員培訓(xùn)。采取篩查前集中培訓(xùn)，對篩查量表（附件3）及其他心理、精神專業(yè)知識開展培訓(xùn)，確保每個篩查工作人員能正確使用量表，能夠識別心理疾病和精神疾病，精準(zhǔn)建檔，科學(xué)分類，及時轉(zhuǎn)介。
2、工作隊伍。由社會心理服務(wù)中心組織專業(yè)心理咨詢師團隊負(fù)責(zé)技術(shù)保障，各醫(yī)療機構(gòu)公衛(wèi)科對接轄區(qū)社會心理輔導(dǎo)員配合開展工作。
根據(jù)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目專項經(jīng)費管理辦法，市衛(wèi)生健康局從基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目經(jīng)費中列出部分資金用于該項活動。逐步經(jīng)費保障健全機制，確保心理服務(wù)常態(tài)化長期化開展。
（一）積極利用社區(qū)板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)居民的心理健康意識，從而營造積極、健康、向上的社區(qū)文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
（二）針對社區(qū)居民，到各社區(qū)開展心理健康講座，將開展《做情緒的主人》、《心態(tài)決定健康》、《增強心理健康意識提高生活品質(zhì)》等專業(yè)心理健康課程。
（三）積極開展針對未成年人的心理健康工作。各轄區(qū)醫(yī)療機構(gòu)負(fù)責(zé)開展學(xué)校的心理健康講座，心理專家團隊提供技術(shù)支持。
（四）開展精神疾病線索調(diào)查，建立疾病個案檔案管理，維護患者的隱私權(quán)，定期隨訪，建立應(yīng)急處置機制，避免不良事件發(fā)生，建立雙向轉(zhuǎn)診制度，提供無縫隙服務(wù)，對嚴(yán)重精神障礙患者進(jìn)行管理治療，開展社區(qū)心理康復(fù)指導(dǎo)，促使早日回歸社會。
（五）針對不同受眾開展心理咨詢服務(wù)。機關(guān)、企事業(yè)單位、基層工作人員長期處在高壓、負(fù)荷的工作狀態(tài)，有針對性的設(shè)計《社區(qū)工作者心理健康問卷》并調(diào)查，進(jìn)行分析和篩選，對有嚴(yán)重的心理問題的應(yīng)建議其定期做心理咨詢，使社區(qū)工作人員心理得到減壓、釋放和修正，并建立心理咨詢檔案。
（六）開展心理急救員師資培訓(xùn)。利用市開展職工心理健康干預(yù)項目，有機整合資源，培訓(xùn)30名心理急救員，并組織進(jìn)行現(xiàn)場演練，為應(yīng)對突發(fā)事件緊急心理援助提供專業(yè)人員保障。
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視。各單位主要領(lǐng)導(dǎo)要重視心理篩查工作，確定一名具體負(fù)責(zé)人，對做得好的單位給予加分。
（二）部門配合。公衛(wèi)中心、社會心理服務(wù)中心、各醫(yī)療衛(wèi)生單位、社會心理輔導(dǎo)員密切配合確保工作順利推進(jìn)。
（三）數(shù)據(jù)上報。社會心理服務(wù)中心負(fù)責(zé)工作數(shù)據(jù)統(tǒng)計、分析，形成報告交公衛(wèi)中心。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇五
結(jié)構(gòu)式、教育性成長小組。
每次40名組員，3位領(lǐng)導(dǎo)者。
小組成員為在校大學(xué)生。組員是異質(zhì)的，所有組員均有強烈的認(rèn)識自我的意愿，能認(rèn)真地對待小組活動，并遵守相應(yīng)規(guī)則。
中專部、交通系、汽運系、機電系、車輛系、信工系、經(jīng)管系。
每次2.5—3個小時。
地點在1號樓201教室。
符主任：學(xué)生處心理健康教育中心主任。長期從事學(xué)生工作，具備豐富的學(xué)生心理咨詢實踐經(jīng)驗。親切和藹，有良好的領(lǐng)導(dǎo)小組的意愿。為人真誠熱情，善于溝通，協(xié)同能力強。
馬老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗。為人友善真誠，親和力強，關(guān)心他人，溝通和協(xié)同能力較好。
種老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢、團體輔導(dǎo)、學(xué)校心理輔導(dǎo)等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加和領(lǐng)導(dǎo)過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗；為人真誠、熱情，性情隨和，是良好的傾聽者。
通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)人際交往的技巧，體會團隊合作的重要，從而提高團體的凝聚力。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇六
一、重視新生入學(xué)心理健康教育。
我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作。在政教處的統(tǒng)一安排下，心理健康教育小組對高一新生入學(xué)開展了“走進(jìn)新學(xué)?！钡闹v座。這次講座對幫助高一新生如何認(rèn)識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二、開展有特色的心理健康教育活動。
針對各年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學(xué)影片及心理測試等形式多樣、內(nèi)容多采的活動，既豐富了學(xué)生的課余生活，倡導(dǎo)了健康的生活方式，同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度，達(dá)到“健康、快樂、成功”的目的。
三、建立心理咨詢室，進(jìn)行心理咨詢與治療。
現(xiàn)心理咨詢室已成為學(xué)生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。
四、注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗。
在工作中，我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗，注重將理論和實踐緊密的結(jié)合在一起，取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向。
1、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
2、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
3、要在堅持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo)，爭取積累更多的經(jīng)驗。
4、應(yīng)加大對家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
心理健康教育工作是一項意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇七
身為一線的教師，越來越體會到現(xiàn)在教師的那種巨大職業(yè)壓力，在這種壓力下，心理承受能力差的教師，根本難以勝任教師職責(zé)，甚至?xí)霈F(xiàn)這樣那樣的心理問題;面對教育的對象，更是諸多抱怨：“現(xiàn)在的孩子太難管了”，現(xiàn)在的學(xué)生同樣承受著各方面的壓力，心理問題太多：成長的`煩惱、學(xué)業(yè)的重壓、厭學(xué)、早戀等等，面對這一現(xiàn)實，處理起來總是感覺無從下手，心有余而力不足。通過對《心理健康輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我對心理健康輔導(dǎo)工作有了一定的了解，相信對今后工作的幫助也是非常大的。
首先，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護。一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。
其次，學(xué)生的心理健康也非常重要。心理學(xué)研究表明，每一個學(xué)生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師，在平時的教學(xué)中應(yīng)該注重發(fā)揮學(xué)生的潛能，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來。
要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為學(xué)生心理健康的守護神。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇八
書
福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心。
社團聯(lián)合會·心理健康協(xié)會。
目錄。
目錄???????????????????2。
二、活動背景?????????????????3。
三、活動主題?????????????????3。
四、活動單位?????????????????3。
五、活動目的?????????????????3。
六、活動形式?????????????????3。
七、活動參與人員及地點????????????3。
八、人員安排?????????????????3。
九、活動內(nèi)容及時間??????????????4。
十、活動前準(zhǔn)備????????????????。
4一、活動背景。
國內(nèi)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生遇到心理困擾，最先向朋友傾訴和尋找?guī)椭?，極少數(shù)人尋求專業(yè)的幫助。所以，朋輩輔導(dǎo)逐漸受到重視和運用，應(yīng)成為高校心理輔導(dǎo)重要的形式之一。高校朋輩輔導(dǎo)是一個系統(tǒng)工程，包括人員的招聘、培訓(xùn)、選拔、跟蹤、管理、督導(dǎo)等環(huán)節(jié)，其中培訓(xùn)是關(guān)鍵環(huán)節(jié)?？茖W(xué)有效的朋輩輔導(dǎo)培訓(xùn)為該工作的開展奠定了基礎(chǔ)。研究證明，朋輩輔導(dǎo)培訓(xùn)體系是有效的，因此，朋輩輔導(dǎo)在高校的推廣具有必要性和可行性，并且為當(dāng)前我國高校心理教育提供了新的模式。
三、活動單位。
主辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心。
協(xié)辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團聯(lián)合會·心理健康協(xié)會。
四、活動目的1、學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)（簡稱“朋輩輔導(dǎo)”）改變了只有專業(yè)心理咨詢師才開展助人活動的狀況，讓更多的學(xué)生成為高校心理咨詢的主體，充分發(fā)揮了學(xué)生心理教育的主動性。由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點，在心理教育領(lǐng)域的應(yīng)用逐漸受到重視。
2、朋輩輔導(dǎo)是社會工作模式在高校心理教育中的運用，推動了高校心理教育的縱深發(fā)展，有利于克服高校專業(yè)心理咨詢不能滿足需要的現(xiàn)狀，更有利于發(fā)揮學(xué)生心理教育的主體作用，形成“自助—助人—互助”的機制。
五、活動形式。
通過海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導(dǎo)”的心理講座。
六、活動參與人員及地點。
參與人員：心理健康協(xié)會全體成員，各個班級的心理委員及心理健康協(xié)會指導(dǎo)老師。地點：（另行通知）。
七、人員安排。
信息部：申請教室、聯(lián)系各個班級心理委員參加輔導(dǎo)講座。
咨詢部：申請展板、與廣播站聯(lián)系協(xié)助宣傳、填寫邀請函。組織部：申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動現(xiàn)場。
八、活動內(nèi)容及時間：
內(nèi)容：（1）舉辦主題為“朋輩心理輔導(dǎo)”的心理講座。
（2）播放心理電影《放牛班的春天》。
講座時間：12月1日晚19點。
播放電影時間：12月2日晚19點。
九、活動前準(zhǔn)備：
1、在校園內(nèi)張貼海報。
2、聯(lián)系校廣播站做宣傳。
3、準(zhǔn)備高清相機，拍下活動的精彩瞬間。
4、填寫邀請函邀請記者團前來報道。
社團聯(lián)合社會心理健康協(xié)會2011年11月25日。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇九
此次能夠參加朋輩心理輔導(dǎo)，我感到很榮幸。在歷時將近一個月的學(xué)習(xí)中，我以及參加培訓(xùn)的同學(xué)從中學(xué)習(xí)到了許多知識和技能，因而對其工作開展的重要性及開展方式有了深層次的理解。
在此之前，由于知識領(lǐng)域的缺乏，因而對自身及他人的心理問題應(yīng)有的重視，不假思索的認(rèn)為處于此階段的我們有著或多或少的問題是很正常的。我們不需加以重視和矯正。然而在學(xué)習(xí)朋輩相關(guān)知識后，我深刻體會大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性。大學(xué)生心理問題局勢亟待更專業(yè)，更徹底的輔導(dǎo)。大學(xué)生如果產(chǎn)生心理問題卻任其滋長，不僅影響自己的學(xué)業(yè)和生活，而且影響同學(xué)的心理情緒，甚者不能自拔而釀成悲劇。因此，在大學(xué)生中，開展朋輩輔導(dǎo)是很實效，很有意義的。
“朋輩心理輔導(dǎo)”，顧名思義，就是通過同學(xué)或者老師以一種平等的身份去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)員主體不再是擁有專業(yè)知識的老師，而是掌握了一定技能的學(xué)生輔導(dǎo)員。在學(xué)生日常生活之間，朋友、同學(xué)能夠迅速的發(fā)現(xiàn)其存在的心理不健康傾向，如果同學(xué)能夠了解一定的輔導(dǎo)知識，就能做早發(fā)現(xiàn)，早開導(dǎo)，從而將心理問題的進(jìn)一步惡化扼殺在萌芽狀態(tài)，做到真正的未雨綢繆。這不僅有利于同學(xué)心理健康的發(fā)展，也減輕了老師工作的負(fù)擔(dān)。所以，我毅然報名參加了朋輩輔導(dǎo)，要想即使幫助同學(xué)，就需掌握一定的知識。即使?fàn)奚欢ǖ膶W(xué)習(xí)時間去了解朋輩輔導(dǎo)，我想著也是值得的。
在輔導(dǎo)中，我深刻認(rèn)識到朋輩輔導(dǎo)有別于專業(yè)輔導(dǎo)的，對于我們朋輩輔導(dǎo)員來說，或許我能做的不再是給予輔導(dǎo)者過多的建議和指導(dǎo)，而是更傾向于去聆聽同學(xué)的苦惱，去感同身受，從而達(dá)到心與心的交流，進(jìn)一步認(rèn)知，做到讓對方釋懷，解決心中的疑惑。在培訓(xùn)中，我了解到許多朋輩輔導(dǎo)的方式方法，情緒控制法，轉(zhuǎn)移法等。期間，我認(rèn)識到了相當(dāng)?shù)男睦韱栴}案例和精神分裂癥狀，深切感受到朋輩輔導(dǎo)開展的必要性。
在其間，我還了解到學(xué)會觀察，學(xué)會傾聽，學(xué)會助人的輔導(dǎo)員技能。朋輩輔導(dǎo)的對象也不僅限于個人，而且在群體輔導(dǎo)中也能收到相當(dāng)好的成效等許多實用知識。我會在今后的工作中加以熟練的運用。
總之，參與此次朋輩心理輔導(dǎo)，我收獲了許多。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中將我所掌握的知識運用在同學(xué)的心理問題抑或苦惱糾結(jié)，促進(jìn)同學(xué)心理健康的良好發(fā)展。為同學(xué)的全面發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
加油，我相信自己！在與老師的密切合作下，共創(chuàng)湖大學(xué)生心理全面健康的明天！
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十
大家下午好！
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動？
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快！
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓！
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十一
朋輩心理輔導(dǎo)課程是一種非常有效的心理幫助方法。自從上了這個課程之后，我開始逐漸了解到自己的內(nèi)心世界，并且學(xué)會了如何通過良好的溝通與自我探索來改善自己。在這篇文章里，我將分享我的一些朋輩心理輔導(dǎo)課程的心得體會。
第二段：了解自己的情感。
在我的一次課程中，我們展開了一個關(guān)于情感的話題。我們認(rèn)真地探討了自己的情感，并且學(xué)會了如何理解這些情感的根源。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)原來自己的情感并不是如我一直以為的那么混亂，而是有著自己的規(guī)律和原因。通過這種方式，我學(xué)會了如何更好地管理自己的情感，并且在遇到問題的時候能夠理智地去處理它們。
第三段：學(xué)會應(yīng)對溝通問題的技能。
在本課程中，我們也學(xué)會了如何去應(yīng)對溝通問題。人與人之間的交流是非常重要的，而不同的人有著不同的溝通方式和習(xí)慣。在我曾經(jīng)的一次交往中，我的朋友因為我的言辭而感到受傷。在學(xué)習(xí)了本課程之后，我知道了自己在溝通中的一些缺陷，并且學(xué)會了如何更好地表達(dá)自己的想法并且避免傷害別人。
第四段：探索自己的目標(biāo)和愿望。
在我的一次課程中，我們探討了自己的目標(biāo)和愿望，并且學(xué)會了如何尋找到自己生命的目的。通過這個過程，我開始認(rèn)識到自己內(nèi)心深處的需求和愿望，并且開始思考如何去實現(xiàn)它們。通過這個過程，我逐漸找到了自己的情感支持，并且更加理解了自己和他人之間的緊密聯(lián)系。
第五段：總結(jié)。
總而言之，通過朋輩心理輔導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會了更好地管理自己的情感，更重要的是我學(xué)會了如何與他人更加和諧地相處。我意識到了自己的需要和愿望，同時也更加認(rèn)清了自己在社會中的角色和使命。這些體驗一定會在我的以后的生活中銘刻下來，并成為我成長的寶貴經(jīng)驗。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十二
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。“一人幫大家，大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十三
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)?！?，分享參加培訓(xùn)后的心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導(dǎo)員。
歡迎大家閱讀。
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提。
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。“一人幫大家，大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué)，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔(dān)任主講，她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學(xué)們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認(rèn)知，使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學(xué)們在做心理咨詢時面對來訪者要學(xué)會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗，給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法，使同學(xué)們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓(xùn)練，從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識，增強了同學(xué)們自身應(yīng)對心理問題的能力，提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十四
過去的已無法改變，但我們可以改變現(xiàn)在，從而把握自己的未來！過去的就讓他過去，拋下不必要的包袱，生活才會更加美好。，人生如此短暫，我有什么理由不去好好珍惜？放眼望去，未來的生活更精彩。
這周我們就行了一次月考，本來很自信的我看到成績后仿佛遭了一記耳光:我沒有考好.這時候我開始后悔，自責(zé)，后悔我為什么能把簡單的題做錯，自責(zé)為什么自己沒有好好聽老師講課?？墒浅煽円呀?jīng)擺在眼前，后悔也于事無補?？墒切瞧谒牡囊粓鰠⒂^，讓我意識到后悔自責(zé)是沒有用的。
進(jìn)入心里輔導(dǎo)室，首先映入眼簾的是辦公區(qū)，整潔的桌子上擺放著一臺電腦，地板擦得干干凈凈，寬敞明亮的環(huán)境給人一種清新舒暢的感覺。緊接著是測試區(qū)與咨詢區(qū)，上面裝飾了許多的花花草草。咨詢區(qū)旁邊有一扇門，推門進(jìn)去，讓人眼前一亮，首先看見的是一排書架，書架上擺滿了有關(guān)青少年心理健康的書籍，書架的旁邊有一排展覽柜，上面擺滿了形態(tài)各異，栩栩如生的'小雕塑。一邊的墻面上醒目的寫著：關(guān)注學(xué)生心理，塑造學(xué)生人格。接下來還有一個宣泄區(qū)，有一個面相滑稽的不倒翁，帶上拳套擊打它，可以讓人發(fā)泄情緒。最后還有一個涂鴉區(qū)，我們可以把自己心里想說的話寫下來，讓人打開心結(jié)，不再煩惱。
參觀結(jié)束了，我的心情突然豁然開朗，心靈仿佛受得了洗滌。我不再想著成績，只是一次月考而已。誰的人生都不可能一帆風(fēng)順，跌倒了再爬起來，我們要正確面對自己的錯誤。生活就像一面鏡子，你對他微笑，他就會對你微笑，你哭他就會對你哭。我們不能左右天氣，但我們可以改變心態(tài)。人生路漫漫，波折和坎坷在所難免，讓我們勇敢地面對，健康地成長！
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十五
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，無形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn)，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個標(biāo)準(zhǔn)下，我們再對各種異?，F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細(xì)心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的.作用。
這就是我這次參加朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
通過這次培訓(xùn)，讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細(xì)微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，讓距離拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當(dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽，學(xué)會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十六
通過朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)了解到溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效，分享心得范例文。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得范例文，歡迎大家閱讀。
這次的朋輩心理培訓(xùn)令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個轉(zhuǎn)折點。
一直以來，我對心理學(xué)都很感興趣，很想探究這方面的內(nèi)容，可惜限于自己是文科生，沒法報心理學(xué)專業(yè)，而平時又是膚淺了解心理學(xué)，因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機會。久等的機會終于來臨了，我很榮幸能參加我們團總支開展的朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對我來說算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識，真是受益匪淺。
本人有這樣的一個特點：一上有人多的地方去講話，心里就會很亂，有時腦子會是一片空白，講完了也不知道自己剛才講了些什么，說話時心跳加快，說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點，對于我來說是致命的，何況自己又是一名教師。所以一直以來，本人都在試圖改變這個狀況，每次有機會也總是大膽的去試，可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓(xùn)，老師講的不僅是針對學(xué)生方面的心理，也講了教師方面的心理，更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓(xùn)練。正是有了這樣的機會，本人大膽的按教師的方法去練，大膽的上臺去發(fā)表自己的意思，大膽的帶著本小組的成員向前走，往前沖。從而，不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高，小組的成員也得到了更多訓(xùn)練的機會，每一個成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前，我與周圍的同學(xué)坦誠相處，學(xué)習(xí)目標(biāo)單一，單純的生活著。進(jìn)入大學(xué)后，我想繼續(xù)過那樣的生活，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學(xué)，是社會的縮影，社會的現(xiàn)實在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致：復(fù)雜的人際關(guān)系，勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里，我深深的感受到社會的殘酷，人的現(xiàn)實!我不僅要學(xué)好課本上的知識，更要好好學(xué)習(xí)社會大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里，直至我被大學(xué)同學(xué)出賣，我才深深感受到我必須學(xué)會保護自己，學(xué)會看人，注意自己的言行舉止。人，身為社會中的人，隨著年齡的增長，社會意識越強，也就越知道社會的殘酷，也就更能深刻體會到生活的現(xiàn)實性。
所以，我真想跟他們說：不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活，應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西，不要因盲目攀比而迷失自己。
其實，這句話也是我想對自己說的。一直以來，我像是在為他人眼中的我而活，為家人的期望而活，盡量活出別人設(shè)計的“我”，但人越大，我越感覺累，我已經(jīng)發(fā)展到有一點點失誤就自責(zé)，責(zé)備自己沒做好的程度了，我已經(jīng)成為只想成功，害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順，未經(jīng)過大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧，以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我，尤其是想繼續(xù)保持成績優(yōu)秀的我，已讓我成為一個自私，只為成績而活的人了。只顧成績的我，已因自私忽略了生命中更重要的東西----關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人，學(xué)會感恩、付出。
用心生活，懷著一顆感恩的心，感知生命中的每一次細(xì)微感動;珍惜身邊的人，懂得及時回報;與人交往時，真誠待人，學(xué)會共情;善于溝通，理解他人;適時反思，發(fā)現(xiàn)不足，及時改正，以微笑面對眾人，自信生活!可以說這次的培訓(xùn)，本人的收獲非常大，感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓(xùn)的老師，是你們給我找回了自信，是你們給我找到的生活的方向，是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說：謝謝!
通過這次培訓(xùn)，讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細(xì)微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑挘尵嚯x拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當(dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽，學(xué)會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提。
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，無形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn)，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個標(biāo)準(zhǔn)下，我們再對各種異?，F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細(xì)心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的作用。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十七
一個千載難逢的機會，我于20xx年7月19日至7月28日參加了xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，使我有幸與心理學(xué)教授零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說有點緊張，有點疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。
團體心理輔導(dǎo)活動課由李老師給我們上，第一天上午是初建團隊階段，我們開展了“青蛙叫”、“烏鴉與烏龜”、“找領(lǐng)導(dǎo)”、“滾雪球”等活動，下午是過渡階段，我們又開展了“破冰行動”、“突出重圍”、“信任倒”等活動，這些活動對于我來說非常陌生，一直沒有真正接觸過，但是當(dāng)我第一次聽到這樣優(yōu)質(zhì)、有效的活動課時，對我的觸動很大，也讓我受益匪淺。
通過第一天的活動，使我與團隊中每個人的距離縮短了，大家再配合中增進(jìn)了了解，加深了友誼，培養(yǎng)了大家的團隊精神。
特別是“信任倒”活動，活動一開始我非常緊張，手緊緊的抱在胸前，一條腿也不由自主的向后退去，這時，我們的組長董老師就不停的安慰我：“別怕，大家都會接著你的，大家要輕一點，慢一點哦！”來回推了幾個回合，我漸漸地放松了，臉上也露出了笑容，這時聽到其他老師說：“瞧，把郝老師舒服的?！蔽也唤Τ隽寺暎茄?，這個團體，由陌生到熟悉，由熟悉到互相信任，這個過程發(fā)生了質(zhì)的突變，使我感慨萬千。
古老師為我們這個團體總結(jié)了四個特別：特別團結(jié)，特別配合，特別協(xié)作，特別關(guān)愛。
7月20日這一天是團隊合作階段，我們進(jìn)行了同理心的訓(xùn)練——扶盲人活動，整個過程讓我感到非常溫暖，使我懂得了感恩。
第一輪我的角色是盲人。當(dāng)黑色的眼罩蒙住了我的雙眼，我的心中非常不安，總覺得面前有一堵墻，我下意識的伸出手去摸，當(dāng)老師說原地轉(zhuǎn)三圈時，我就徹底地失去了方向，正當(dāng)我不知所措時，一雙柔軟、細(xì)膩的手握住了我的手，我情不自禁地說（犯規(guī)了）：“好柔軟呀，肯定是一雙女性的手?！彼龥]有說話，但我能感覺到她一定對我微微地笑了笑。
她握著我的手引導(dǎo)我出了教室門，向樓梯走去。我心里很緊張，右手一直護在胸前。走著走著，她放慢了腳步，我估計是到樓梯口了，她拿著我的右手讓我摸到一堵墻，哦，確實，該下樓梯了。有了這堵墻，我又有了一個依靠，這時我的心情輕松了一點。她引導(dǎo)著我一步一步走下樓梯，來到一樓大廳的門口，這時我聽到了許多雜沓的腳步聲和有人不小心撞到門的聲音，我感覺我的周圍很亂，這時我更加提高了警惕，伸出右手不停的朝前摸著，這時有一只手拿著我的手讓我摸了摸門把手，哦，我清楚了我該經(jīng)過大廳的門口了，我就不那么緊張了，在她的指引下，我小心翼翼的走出來，又下了許多級臺階我們來到平地上，這時我感覺到豁然開朗，火辣辣的太陽照在我的身上。她引導(dǎo)我來到一片草地前，把我的腿向上抬了抬，我慢慢地踏了進(jìn)去，啊，軟綿綿的的，似乎踩到了小草，她把我的手放到了樹上、小草上、小花上，它們是那么柔軟，那么孤獨，但是似乎又相互鼓勵著，整個過程是那么安靜，那么溫暖，我好像聽到了花開的聲音，觸到了頑強不屈的生命。假如我是一個盲人，在我心情萬分沮喪的時候，我觸摸到了小草的柔弱與堅強，我還有什么理由拒絕生命呢？我感謝帶給我生命的人，更感謝讓我用心感知生命的人。
接著，她又帶我來到一個地方，讓我摸了一個鐵箱子，我還以為這是垃圾桶呢，她又讓我摸了車座與車把，哦，原來是摩托車，她又把我扶上車，讓我摸了摸鏡子，把雙手讓我放在車把手，她無微不至的照顧我，生怕我受一點點傷害，非常讓我感動，接著她又扶著我返回教室，因為是原路返回，所以我就不那么緊張了，在教室門口設(shè)置了一道障礙，她拿著我的手讓我摸了摸，還特地讓我摸了摸抽屜，哦，這是一張桌子，我慢慢地爬上桌子下來，她帶我走向凳子引導(dǎo)我坐下，我迫不及待的摘下眼罩，原來是任老師，我非常感激的對她說了聲謝謝。
當(dāng)交換角色時，我沒有選任老師，因為我想把任老師給我的愛傳承下去，傳遞給其他人。
在后面的學(xué)習(xí)中，我們又聆聽了沈教授的《心理學(xué)基礎(chǔ)》和徐教授的《個體心理輔導(dǎo)》，教授們深入淺出的講解給這個炎熱的夏天帶來了一陣陣清涼的風(fēng)，讓我們了解心理學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，享用心理學(xué)吧。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十八
大學(xué)生的成長受到社會、家庭、就業(yè)等諸多因素的干攏,心理承受能力和抗壓能力逐漸下降,越來越多的學(xué)生心理出現(xiàn)不同程度的問題,影響高校教學(xué)質(zhì)量和教育目標(biāo)的實現(xiàn)。在此情況下,傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)作用越來越不明顯,朋輩心理輔導(dǎo)以其獨特的形式漸漸走進(jìn)高校心理教育工作中,成為高校心理教育工作不可缺少的心理輔導(dǎo)方法之一。
所謂的朋輩心理輔導(dǎo),是區(qū)別于專業(yè)心理輔導(dǎo)而言的,又可以稱為非專業(yè)心理輔導(dǎo)。具體是指非專業(yè)人員在經(jīng)過心理輔導(dǎo)知識的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后,能夠為學(xué)生、朋友等進(jìn)行隨時的心理引導(dǎo),解答他們的心理疑問,幫助他們進(jìn)行心理壓力疏導(dǎo),使同學(xué)、親友等能夠得到專業(yè)的'心理知識排解,使身心得到健康向上的引導(dǎo),心理疑惑得到及時排解,并對可能產(chǎn)生的心理問題進(jìn)行主觀干預(yù),使其得到專業(yè)性的輔導(dǎo),從而保證心理健康成長,將日常生活中的心理問題進(jìn)行快速高效解決,避免心理問題的積壓和心理疾病的產(chǎn)生。與專業(yè)心理輔導(dǎo)相比,具有自發(fā)性、親友性和簡便有效性,雖不及心理輔導(dǎo)的專業(yè)性,卻會產(chǎn)生專業(yè)所不及的效果。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇一
快樂成長，你我同行。
結(jié)構(gòu)式、教育性成長小組。
每次40名組員，3位領(lǐng)導(dǎo)者。
小組成員為在校大學(xué)生。組員是異質(zhì)的，所有組員均有強烈的認(rèn)識自我的意愿，能認(rèn)真地對待小組活動，并遵守相應(yīng)規(guī)則。
中專部、交通系、汽運系、機電系、車輛系、信工系、經(jīng)管系。
每次2.5—3個小時。
地點在1號樓201教室。
符主任：學(xué)生處心理健康教育中心主任。長期從事學(xué)生工作，具備豐富的學(xué)生心理咨詢實踐經(jīng)驗。親切和藹，有良好的領(lǐng)導(dǎo)小組的意愿。為人真誠熱情，善于溝通，協(xié)同能力強。
馬老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗。為人友善真誠，親和力強，關(guān)心他人，溝通和協(xié)同能力較好。
種老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢、團體輔導(dǎo)、學(xué)校心理輔導(dǎo)等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加和領(lǐng)導(dǎo)過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗；為人真誠、熱情，性情隨和，是良好的傾聽者。
通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)人際交往的技巧，體會團隊合作的重要，從而提高團體的凝聚力。
xx年3月2日。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇二
遇見愛，遇見成長——大學(xué)生戀愛心理。
1、廣泛宣傳戀愛心理知識，幫助學(xué)生樹立正確的戀愛價值觀；
2、分析常見戀愛心理現(xiàn)象，幫助學(xué)生理解并學(xué)會愛的藝術(shù)；
3、完善校院兩級心理健康課外教育活動平臺，營造“健康心理陽光人生”良好氛圍；
4月25日——6月15日。
1、心理健康知識宣傳?？?BR> 活動目的：充分利用校園媒體，宣傳心理健康知識，強化心理健康意識，提高心理素質(zhì)，提升自助與互助能力。
出刊時間：5月15日。
2、心理健康主題微電影大賽。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇三
1、通過心理輔導(dǎo)活動，讓學(xué)生初步了解心理學(xué)的常識，能對照自己，克服一些不良的心理。使學(xué)生更好的心態(tài)投入到學(xué)習(xí)中。
2、通過與學(xué)生交流消除心理障礙，消除學(xué)習(xí)中的緊張和焦慮。
3、增強學(xué)生“我自信，我成功”。
4、掌握健康心理對學(xué)習(xí)的重要性，養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
：消除學(xué)生不健康心理。
1、音樂。
2、幻燈片（演講稿）。
一、導(dǎo)入。
用中外名人的成功例子導(dǎo)入“心理健康輔導(dǎo)課”主題。
二、提問“什么是心理健康？”（課件展示內(nèi)容）。
根據(jù)例子討論。
三、心理健康表現(xiàn)，（課件展示內(nèi)容）。
教師適當(dāng)舉例闡述。
四、討論“為什么心理健康是成才的基礎(chǔ)？”
五、怎樣克服不良心理？（課件展示內(nèi)容）。
課后分小組討論。把結(jié)果交到我辦公室。
六、五分鐘放松練習(xí)。
七、小結(jié)：
八、預(yù)告下一次主題。“克服緊張焦慮心理，提高學(xué)習(xí)成績”
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇四
面向不同受眾，特別是“一老一小”（老年人、未成年人），要加強多途徑的心理健康教育，做到預(yù)防、疏導(dǎo)為主，干預(yù)、治療為輔。發(fā)揮社會心理服務(wù)體系建設(shè)心理專家及社區(qū)心理咨詢師和社會自愿者的作用，有效地開展社區(qū)群眾“失眠、焦慮、抑郁、老年癡呆”等篩查工作，建立社區(qū)居民心理健康檔案，建立心理危機干預(yù)機制，及時化解矛盾處置危機，強化重點人群個案管理，確保社會穩(wěn)定和諧。
（一）建立健全心理健康檔案。
1、建立以家庭為單位的《居民心理健康調(diào)查》檔案。
2、開展社區(qū)群眾“失眠、焦慮、抑郁、老年癡呆”等篩查，優(yōu)先覆蓋老年人和未成年人，建立檔案，并進(jìn)行管理。
3、建立社區(qū)矯正對象的心理狀況調(diào)查分析檔案。
4、建立受訪和案件處理基本情況統(tǒng)計分析檔案。
5、建立心理異常問題的社區(qū)統(tǒng)計檔案。
7、建立社區(qū)危機應(yīng)對干預(yù)檔案。
（二）強化宣傳效果。
1、全市各醫(yī)療機構(gòu)利用宣傳欄于3月、6月進(jìn)行兩次心理健康教育集中宣傳（并公示社會心理服務(wù)體系結(jié)構(gòu)圖片），由市社會心理服務(wù)中心提供模板。
2、利用射洪微信公眾號推出小視頻，進(jìn)行科普宣傳，力爭人人了解心理衛(wèi)生、人人關(guān)注心理衛(wèi)生。
目標(biāo)人群：青少年的抑郁癥、人際交往的`壓力、婦女在孕產(chǎn)期的情緒狀態(tài)，老年人的記憶、智力活動等，以早期發(fā)現(xiàn)抑郁癥、老年期癡呆等。針對家庭暴力、第三者插足、母子關(guān)系緊張、婚戀受挫等婚姻家庭問題等目標(biāo)人群。
活動分為兩個階段。
第一階段：2022年3月，太和街黃桑浩社區(qū)和德勝街社區(qū)兩個社區(qū)。
第二階段：2022年6月，各街道、鎮(zhèn)選擇1—2個村（社）實施。
（一）加強領(lǐng)導(dǎo)，落實責(zé)任。
市衛(wèi)生健康局成立：“一起向未來，暢享心理健康人生”專項活動領(lǐng)導(dǎo)小組（附件1），負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)，統(tǒng)籌協(xié)調(diào)專項活動工作；成立技術(shù)指導(dǎo)小組（附件2），負(fù)責(zé)專業(yè)隊伍招募、培訓(xùn)、督導(dǎo)、評估工作。
（二）宣傳動員。
2022年2月下旬在確定社區(qū)開展宣傳動員，使其居民明白活動開展時間、地點，對居民開展心理健康疾病帶來的危害，讓其了解這次活動的重大意義，并能主動配合篩查工作。
（三）人員保障。
1、人員培訓(xùn)。采取篩查前集中培訓(xùn)，對篩查量表（附件3）及其他心理、精神專業(yè)知識開展培訓(xùn)，確保每個篩查工作人員能正確使用量表，能夠識別心理疾病和精神疾病，精準(zhǔn)建檔，科學(xué)分類，及時轉(zhuǎn)介。
2、工作隊伍。由社會心理服務(wù)中心組織專業(yè)心理咨詢師團隊負(fù)責(zé)技術(shù)保障，各醫(yī)療機構(gòu)公衛(wèi)科對接轄區(qū)社會心理輔導(dǎo)員配合開展工作。
根據(jù)國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目專項經(jīng)費管理辦法，市衛(wèi)生健康局從基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目經(jīng)費中列出部分資金用于該項活動。逐步經(jīng)費保障健全機制，確保心理服務(wù)常態(tài)化長期化開展。
（一）積極利用社區(qū)板報，宣傳欄等形式，廣泛宣傳普及心理健康知識，培養(yǎng)居民的心理健康意識，從而營造積極、健康、向上的社區(qū)文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。
（二）針對社區(qū)居民，到各社區(qū)開展心理健康講座，將開展《做情緒的主人》、《心態(tài)決定健康》、《增強心理健康意識提高生活品質(zhì)》等專業(yè)心理健康課程。
（三）積極開展針對未成年人的心理健康工作。各轄區(qū)醫(yī)療機構(gòu)負(fù)責(zé)開展學(xué)校的心理健康講座，心理專家團隊提供技術(shù)支持。
（四）開展精神疾病線索調(diào)查，建立疾病個案檔案管理，維護患者的隱私權(quán)，定期隨訪，建立應(yīng)急處置機制，避免不良事件發(fā)生，建立雙向轉(zhuǎn)診制度，提供無縫隙服務(wù)，對嚴(yán)重精神障礙患者進(jìn)行管理治療，開展社區(qū)心理康復(fù)指導(dǎo)，促使早日回歸社會。
（五）針對不同受眾開展心理咨詢服務(wù)。機關(guān)、企事業(yè)單位、基層工作人員長期處在高壓、負(fù)荷的工作狀態(tài)，有針對性的設(shè)計《社區(qū)工作者心理健康問卷》并調(diào)查，進(jìn)行分析和篩選，對有嚴(yán)重的心理問題的應(yīng)建議其定期做心理咨詢，使社區(qū)工作人員心理得到減壓、釋放和修正，并建立心理咨詢檔案。
（六）開展心理急救員師資培訓(xùn)。利用市開展職工心理健康干預(yù)項目，有機整合資源，培訓(xùn)30名心理急救員，并組織進(jìn)行現(xiàn)場演練，為應(yīng)對突發(fā)事件緊急心理援助提供專業(yè)人員保障。
（一）領(lǐng)導(dǎo)重視。各單位主要領(lǐng)導(dǎo)要重視心理篩查工作，確定一名具體負(fù)責(zé)人，對做得好的單位給予加分。
（二）部門配合。公衛(wèi)中心、社會心理服務(wù)中心、各醫(yī)療衛(wèi)生單位、社會心理輔導(dǎo)員密切配合確保工作順利推進(jìn)。
（三）數(shù)據(jù)上報。社會心理服務(wù)中心負(fù)責(zé)工作數(shù)據(jù)統(tǒng)計、分析，形成報告交公衛(wèi)中心。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇五
結(jié)構(gòu)式、教育性成長小組。
每次40名組員，3位領(lǐng)導(dǎo)者。
小組成員為在校大學(xué)生。組員是異質(zhì)的，所有組員均有強烈的認(rèn)識自我的意愿，能認(rèn)真地對待小組活動，并遵守相應(yīng)規(guī)則。
中專部、交通系、汽運系、機電系、車輛系、信工系、經(jīng)管系。
每次2.5—3個小時。
地點在1號樓201教室。
符主任：學(xué)生處心理健康教育中心主任。長期從事學(xué)生工作，具備豐富的學(xué)生心理咨詢實踐經(jīng)驗。親切和藹，有良好的領(lǐng)導(dǎo)小組的意愿。為人真誠熱情，善于溝通，協(xié)同能力強。
馬老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗。為人友善真誠，親和力強，關(guān)心他人，溝通和協(xié)同能力較好。
種老師：學(xué)生處心理健康教育中心咨詢老師。學(xué)習(xí)過心理咨詢、團體輔導(dǎo)、學(xué)校心理輔導(dǎo)等咨詢類課程，具備較扎實的理論基礎(chǔ)。曾參加和領(lǐng)導(dǎo)過成長小組活動，有一定的實踐經(jīng)驗；為人真誠、熱情，性情隨和，是良好的傾聽者。
通過為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們學(xué)習(xí)人際交往的技巧，體會團隊合作的重要，從而提高團體的凝聚力。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇六
一、重視新生入學(xué)心理健康教育。
我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作。在政教處的統(tǒng)一安排下，心理健康教育小組對高一新生入學(xué)開展了“走進(jìn)新學(xué)?！钡闹v座。這次講座對幫助高一新生如何認(rèn)識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二、開展有特色的心理健康教育活動。
針對各年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑，利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學(xué)影片及心理測試等形式多樣、內(nèi)容多采的活動，既豐富了學(xué)生的課余生活，倡導(dǎo)了健康的生活方式，同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度，達(dá)到“健康、快樂、成功”的目的。
三、建立心理咨詢室，進(jìn)行心理咨詢與治療。
現(xiàn)心理咨詢室已成為學(xué)生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理咨詢;有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。
四、注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗。
在工作中，我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實踐經(jīng)驗，注重將理論和實踐緊密的結(jié)合在一起，取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向。
1、堅持做好心理健康教育課題研究工作，以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
2、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究，力爭在班級團體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地，為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
3、要在堅持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時，加強對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo)，爭取積累更多的經(jīng)驗。
4、應(yīng)加大對家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度，充分調(diào)動家長的積極性，提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平，促使家校合一，共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
心理健康教育工作是一項意義深遠(yuǎn)的工作，開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣，但更需要有行動的決心，在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式，我們還將進(jìn)一步摸索和研究，我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持，以及專家的幫助和指導(dǎo)，以便更加科學(xué)、有效地搞好這項工作，進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實現(xiàn)，為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇七
身為一線的教師，越來越體會到現(xiàn)在教師的那種巨大職業(yè)壓力，在這種壓力下，心理承受能力差的教師，根本難以勝任教師職責(zé)，甚至?xí)霈F(xiàn)這樣那樣的心理問題;面對教育的對象，更是諸多抱怨：“現(xiàn)在的孩子太難管了”，現(xiàn)在的學(xué)生同樣承受著各方面的壓力，心理問題太多：成長的`煩惱、學(xué)業(yè)的重壓、厭學(xué)、早戀等等，面對這一現(xiàn)實，處理起來總是感覺無從下手，心有余而力不足。通過對《心理健康輔導(dǎo)》的學(xué)習(xí)，我對心理健康輔導(dǎo)工作有了一定的了解，相信對今后工作的幫助也是非常大的。
首先，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則。教師的心理健康主要還是要靠自己的調(diào)整和維護。一名優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。
其次，學(xué)生的心理健康也非常重要。心理學(xué)研究表明，每一個學(xué)生都有很大的潛能，都有可能成為優(yōu)秀者，天才人物，主要是看后天的教育與影響。而我們作為教師，在平時的教學(xué)中應(yīng)該注重發(fā)揮學(xué)生的潛能，為學(xué)生的發(fā)展創(chuàng)造必要的條件，讓其充分的發(fā)揮出來。
要想真正做到為人師表，還要不斷提高自己的人格魅力，使自己具有良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能、高尚的品質(zhì)，真正成為學(xué)生心理健康的守護神。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇八
書
福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心。
社團聯(lián)合會·心理健康協(xié)會。
目錄。
目錄???????????????????2。
二、活動背景?????????????????3。
三、活動主題?????????????????3。
四、活動單位?????????????????3。
五、活動目的?????????????????3。
六、活動形式?????????????????3。
七、活動參與人員及地點????????????3。
八、人員安排?????????????????3。
九、活動內(nèi)容及時間??????????????4。
十、活動前準(zhǔn)備????????????????。
4一、活動背景。
國內(nèi)有關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，多數(shù)學(xué)生遇到心理困擾，最先向朋友傾訴和尋找?guī)椭?，極少數(shù)人尋求專業(yè)的幫助。所以，朋輩輔導(dǎo)逐漸受到重視和運用，應(yīng)成為高校心理輔導(dǎo)重要的形式之一。高校朋輩輔導(dǎo)是一個系統(tǒng)工程，包括人員的招聘、培訓(xùn)、選拔、跟蹤、管理、督導(dǎo)等環(huán)節(jié)，其中培訓(xùn)是關(guān)鍵環(huán)節(jié)?？茖W(xué)有效的朋輩輔導(dǎo)培訓(xùn)為該工作的開展奠定了基礎(chǔ)。研究證明，朋輩輔導(dǎo)培訓(xùn)體系是有效的，因此，朋輩輔導(dǎo)在高校的推廣具有必要性和可行性，并且為當(dāng)前我國高校心理教育提供了新的模式。
三、活動單位。
主辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理健康教育與咨詢中心。
協(xié)辦：福州軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院社團聯(lián)合會·心理健康協(xié)會。
四、活動目的1、學(xué)生朋輩心理輔導(dǎo)（簡稱“朋輩輔導(dǎo)”）改變了只有專業(yè)心理咨詢師才開展助人活動的狀況，讓更多的學(xué)生成為高校心理咨詢的主體，充分發(fā)揮了學(xué)生心理教育的主動性。由于具有實施方便、推廣性強、見效較快的特點，在心理教育領(lǐng)域的應(yīng)用逐漸受到重視。
2、朋輩輔導(dǎo)是社會工作模式在高校心理教育中的運用，推動了高校心理教育的縱深發(fā)展，有利于克服高校專業(yè)心理咨詢不能滿足需要的現(xiàn)狀，更有利于發(fā)揮學(xué)生心理教育的主體作用，形成“自助—助人—互助”的機制。
五、活動形式。
通過海報宣傳、廣播宣傳、邀請記者團以及舉辦主題為“朋輩心理輔導(dǎo)”的心理講座。
六、活動參與人員及地點。
參與人員：心理健康協(xié)會全體成員，各個班級的心理委員及心理健康協(xié)會指導(dǎo)老師。地點：（另行通知）。
七、人員安排。
信息部：申請教室、聯(lián)系各個班級心理委員參加輔導(dǎo)講座。
咨詢部：申請展板、與廣播站聯(lián)系協(xié)助宣傳、填寫邀請函。組織部：申請海報、粘貼海報、安排人員布置活動現(xiàn)場。
八、活動內(nèi)容及時間：
內(nèi)容：（1）舉辦主題為“朋輩心理輔導(dǎo)”的心理講座。
（2）播放心理電影《放牛班的春天》。
講座時間：12月1日晚19點。
播放電影時間：12月2日晚19點。
九、活動前準(zhǔn)備：
1、在校園內(nèi)張貼海報。
2、聯(lián)系校廣播站做宣傳。
3、準(zhǔn)備高清相機，拍下活動的精彩瞬間。
4、填寫邀請函邀請記者團前來報道。
社團聯(lián)合社會心理健康協(xié)會2011年11月25日。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇九
此次能夠參加朋輩心理輔導(dǎo)，我感到很榮幸。在歷時將近一個月的學(xué)習(xí)中，我以及參加培訓(xùn)的同學(xué)從中學(xué)習(xí)到了許多知識和技能，因而對其工作開展的重要性及開展方式有了深層次的理解。
在此之前，由于知識領(lǐng)域的缺乏，因而對自身及他人的心理問題應(yīng)有的重視，不假思索的認(rèn)為處于此階段的我們有著或多或少的問題是很正常的。我們不需加以重視和矯正。然而在學(xué)習(xí)朋輩相關(guān)知識后，我深刻體會大學(xué)生心理問題的嚴(yán)重性。大學(xué)生心理問題局勢亟待更專業(yè)，更徹底的輔導(dǎo)。大學(xué)生如果產(chǎn)生心理問題卻任其滋長，不僅影響自己的學(xué)業(yè)和生活，而且影響同學(xué)的心理情緒，甚者不能自拔而釀成悲劇。因此，在大學(xué)生中，開展朋輩輔導(dǎo)是很實效，很有意義的。
“朋輩心理輔導(dǎo)”，顧名思義，就是通過同學(xué)或者老師以一種平等的身份去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。朋輩輔導(dǎo)員主體不再是擁有專業(yè)知識的老師，而是掌握了一定技能的學(xué)生輔導(dǎo)員。在學(xué)生日常生活之間，朋友、同學(xué)能夠迅速的發(fā)現(xiàn)其存在的心理不健康傾向，如果同學(xué)能夠了解一定的輔導(dǎo)知識，就能做早發(fā)現(xiàn)，早開導(dǎo)，從而將心理問題的進(jìn)一步惡化扼殺在萌芽狀態(tài)，做到真正的未雨綢繆。這不僅有利于同學(xué)心理健康的發(fā)展，也減輕了老師工作的負(fù)擔(dān)。所以，我毅然報名參加了朋輩輔導(dǎo)，要想即使幫助同學(xué)，就需掌握一定的知識。即使?fàn)奚欢ǖ膶W(xué)習(xí)時間去了解朋輩輔導(dǎo)，我想著也是值得的。
在輔導(dǎo)中，我深刻認(rèn)識到朋輩輔導(dǎo)有別于專業(yè)輔導(dǎo)的，對于我們朋輩輔導(dǎo)員來說，或許我能做的不再是給予輔導(dǎo)者過多的建議和指導(dǎo)，而是更傾向于去聆聽同學(xué)的苦惱，去感同身受，從而達(dá)到心與心的交流，進(jìn)一步認(rèn)知，做到讓對方釋懷，解決心中的疑惑。在培訓(xùn)中，我了解到許多朋輩輔導(dǎo)的方式方法，情緒控制法，轉(zhuǎn)移法等。期間，我認(rèn)識到了相當(dāng)?shù)男睦韱栴}案例和精神分裂癥狀，深切感受到朋輩輔導(dǎo)開展的必要性。
在其間，我還了解到學(xué)會觀察，學(xué)會傾聽，學(xué)會助人的輔導(dǎo)員技能。朋輩輔導(dǎo)的對象也不僅限于個人，而且在群體輔導(dǎo)中也能收到相當(dāng)好的成效等許多實用知識。我會在今后的工作中加以熟練的運用。
總之，參與此次朋輩心理輔導(dǎo)，我收獲了許多。我會在今后的學(xué)習(xí)生活中將我所掌握的知識運用在同學(xué)的心理問題抑或苦惱糾結(jié)，促進(jìn)同學(xué)心理健康的良好發(fā)展。為同學(xué)的全面發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。
加油，我相信自己！在與老師的密切合作下，共創(chuàng)湖大學(xué)生心理全面健康的明天！
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十
大家下午好！
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助？所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動？
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快！
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓！
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十一
朋輩心理輔導(dǎo)課程是一種非常有效的心理幫助方法。自從上了這個課程之后，我開始逐漸了解到自己的內(nèi)心世界，并且學(xué)會了如何通過良好的溝通與自我探索來改善自己。在這篇文章里，我將分享我的一些朋輩心理輔導(dǎo)課程的心得體會。
第二段：了解自己的情感。
在我的一次課程中，我們展開了一個關(guān)于情感的話題。我們認(rèn)真地探討了自己的情感，并且學(xué)會了如何理解這些情感的根源。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)原來自己的情感并不是如我一直以為的那么混亂，而是有著自己的規(guī)律和原因。通過這種方式，我學(xué)會了如何更好地管理自己的情感，并且在遇到問題的時候能夠理智地去處理它們。
第三段：學(xué)會應(yīng)對溝通問題的技能。
在本課程中，我們也學(xué)會了如何去應(yīng)對溝通問題。人與人之間的交流是非常重要的，而不同的人有著不同的溝通方式和習(xí)慣。在我曾經(jīng)的一次交往中，我的朋友因為我的言辭而感到受傷。在學(xué)習(xí)了本課程之后，我知道了自己在溝通中的一些缺陷，并且學(xué)會了如何更好地表達(dá)自己的想法并且避免傷害別人。
第四段：探索自己的目標(biāo)和愿望。
在我的一次課程中，我們探討了自己的目標(biāo)和愿望，并且學(xué)會了如何尋找到自己生命的目的。通過這個過程，我開始認(rèn)識到自己內(nèi)心深處的需求和愿望，并且開始思考如何去實現(xiàn)它們。通過這個過程，我逐漸找到了自己的情感支持，并且更加理解了自己和他人之間的緊密聯(lián)系。
第五段：總結(jié)。
總而言之，通過朋輩心理輔導(dǎo)課程的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)會了更好地管理自己的情感，更重要的是我學(xué)會了如何與他人更加和諧地相處。我意識到了自己的需要和愿望，同時也更加認(rèn)清了自己在社會中的角色和使命。這些體驗一定會在我的以后的生活中銘刻下來，并成為我成長的寶貴經(jīng)驗。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十二
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。“一人幫大家，大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十三
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)?！?，分享參加培訓(xùn)后的心得體會。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導(dǎo)員。
歡迎大家閱讀。
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提。
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
什么是朋輩心理輔導(dǎo)?老師說它是一門助人與自助的藝術(shù)。心理學(xué)也算是在哲學(xué)的分支。在我理解來朋輩心理輔導(dǎo)就是互助性督導(dǎo)。“一人幫大家，大家?guī)鸵蝗恕?。在一種場合，朋輩群體集中大家的智慧，評析一位心理教師的心理教育工作;在另一種場合，這位心理教師又融人朋輩督導(dǎo)群體中，去督導(dǎo)其他心理教師的心理教育工作。相互評析，相互提醒，相互支持，相互幫助。
的課堂上還學(xué)到了就算我們真的婚姻破裂了，我們也要在對孩子影響最小的時候離婚，否則會對小孩子的成長造成很多的影響。這位我們這些對婚姻還懵懵懂懂的大學(xué)生無疑是一個告示，讓我們在感情方面會考慮得更多，在將來教育孩子的時候也有很大的幫助。好像說著說著跑題了，還是說回正題吧!真的在這學(xué)期的學(xué)習(xí)中，我學(xué)會了很多東西，而這些在平時的課堂上是不可能學(xué)得到得，我很慶幸我能報到了這門選修課。它讓我在平時的生活上，更加的開心、愉快。不僅學(xué)到了一些心理學(xué)的專業(yè)概念，我還學(xué)到了一樣能力。那就是反思。說真的，在上朋輩心理輔導(dǎo)課之前我從來沒反思過或者去深入的思考某些問題。而在上了朋輩心理輔導(dǎo)之后我在平時的一些事情都會去思考然后發(fā)現(xiàn)一些新大陸。我開始能夠在自己的一些缺點找到了形成的原因，也找到了其中一些的克服方法。這使我覺得自己的自制能力有所提升，也更有了自信。在平時與同學(xué)的交流方面也得到了大大的提升，跟同學(xué)的關(guān)系好多了，開始學(xué)會了去處理一些比較復(fù)雜的人際關(guān)系。雖然處理的還不是很完美，但我個人覺得在之前相對比之下已經(jīng)是有很大的改善了。
去運用這些知識讓自己的生活變得更美好、愉快。
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學(xué)們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學(xué)知識幫助身邊的同學(xué)，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達(dá)到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導(dǎo)員及心理委員的培訓(xùn)講座。
本次講座由周薇老師擔(dān)任主講，她以獨特的演講風(fēng)格呈呈遞出朋輩心理輔導(dǎo)員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學(xué)們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認(rèn)知，使更多的同學(xué)意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學(xué)們在做心理咨詢時面對來訪者要學(xué)會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學(xué)經(jīng)驗，給同學(xué)們介紹了多種咨詢訓(xùn)練法，使同學(xué)們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓(xùn)練，從而提升了同學(xué)們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學(xué)們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學(xué)們心中的疑問。解決同學(xué)們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學(xué)們掌握了心理輔導(dǎo)知識，增強了同學(xué)們自身應(yīng)對心理問題的能力，提高了同學(xué)們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學(xué)們都學(xué)會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十四
過去的已無法改變，但我們可以改變現(xiàn)在，從而把握自己的未來！過去的就讓他過去，拋下不必要的包袱，生活才會更加美好。，人生如此短暫，我有什么理由不去好好珍惜？放眼望去，未來的生活更精彩。
這周我們就行了一次月考，本來很自信的我看到成績后仿佛遭了一記耳光:我沒有考好.這時候我開始后悔，自責(zé)，后悔我為什么能把簡單的題做錯，自責(zé)為什么自己沒有好好聽老師講課?？墒浅煽円呀?jīng)擺在眼前，后悔也于事無補?？墒切瞧谒牡囊粓鰠⒂^，讓我意識到后悔自責(zé)是沒有用的。
進(jìn)入心里輔導(dǎo)室，首先映入眼簾的是辦公區(qū)，整潔的桌子上擺放著一臺電腦，地板擦得干干凈凈，寬敞明亮的環(huán)境給人一種清新舒暢的感覺。緊接著是測試區(qū)與咨詢區(qū)，上面裝飾了許多的花花草草。咨詢區(qū)旁邊有一扇門，推門進(jìn)去，讓人眼前一亮，首先看見的是一排書架，書架上擺滿了有關(guān)青少年心理健康的書籍，書架的旁邊有一排展覽柜，上面擺滿了形態(tài)各異，栩栩如生的'小雕塑。一邊的墻面上醒目的寫著：關(guān)注學(xué)生心理，塑造學(xué)生人格。接下來還有一個宣泄區(qū)，有一個面相滑稽的不倒翁，帶上拳套擊打它，可以讓人發(fā)泄情緒。最后還有一個涂鴉區(qū)，我們可以把自己心里想說的話寫下來，讓人打開心結(jié)，不再煩惱。
參觀結(jié)束了，我的心情突然豁然開朗，心靈仿佛受得了洗滌。我不再想著成績，只是一次月考而已。誰的人生都不可能一帆風(fēng)順，跌倒了再爬起來，我們要正確面對自己的錯誤。生活就像一面鏡子，你對他微笑，他就會對你微笑，你哭他就會對你哭。我們不能左右天氣，但我們可以改變心態(tài)。人生路漫漫，波折和坎坷在所難免，讓我們勇敢地面對，健康地成長！
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十五
11月25號參加了本學(xué)期的第二次朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)，聽了心理老師安老師的講座。老師用例子和深刻的道理告訴我們?nèi)绾魏托枰獛椭耐瑢W(xué)溝通以及一個心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。讓我有許多感慨。
首先，關(guān)注大學(xué)生的心理很重要。尤其是在本校近年發(fā)生的大學(xué)生報復(fù)老師的案件讓人印象深刻，那位同學(xué)就是由于缺少關(guān)懷家人以及朋友不重視他潛在的心理問題而導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。突然覺得心理輔導(dǎo)員的責(zé)任與擔(dān)子重了許多，要學(xué)會敏銳的洞察能力即使發(fā)現(xiàn)問題避免悲劇的發(fā)生。
其次，在老師的教導(dǎo)下知道了原來要做一個好的心理委員并不容易，尤其要需要注意和需要幫助的同學(xué)的說話方式。還學(xué)會了許多溝通的技巧以及討論了面對一些常見溝通問題的對策。這對我以后的工作受益匪淺。
老師還告訴我們溫暖是治愈心理的最佳途徑，而且根據(jù)資料統(tǒng)計大學(xué)不同階段的學(xué)生都有各種不同的心理問題需要關(guān)注更加讓我們了解到自己職責(zé)的重要性。希望自己能在老師學(xué)長學(xué)姐幫助下好好履行一個稱職的心理輔導(dǎo)員的職責(zé)。
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，無形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn)，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個標(biāo)準(zhǔn)下，我們再對各種異?，F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細(xì)心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的.作用。
這就是我這次參加朋輩輔導(dǎo)員培訓(xùn)的所感所想。
通過這次培訓(xùn)，讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細(xì)微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，讓距離拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當(dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽，學(xué)會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十六
通過朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)了解到溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效，分享心得范例文。下面是本站小編為大家收集整理的朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)心得范例文，歡迎大家閱讀。
這次的朋輩心理培訓(xùn)令我終生難忘?為什么呢?因為那是我人生的一個轉(zhuǎn)折點。
一直以來，我對心理學(xué)都很感興趣，很想探究這方面的內(nèi)容，可惜限于自己是文科生，沒法報心理學(xué)專業(yè)，而平時又是膚淺了解心理學(xué)，因此就等待自己有一天能系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)的機會。久等的機會終于來臨了，我很榮幸能參加我們團總支開展的朋輩心理輔導(dǎo)員的培訓(xùn)。此次的培訓(xùn)對我來說算是初步較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了有關(guān)心理學(xué)的知識，真是受益匪淺。
本人有這樣的一個特點：一上有人多的地方去講話，心里就會很亂，有時腦子會是一片空白，講完了也不知道自己剛才講了些什么，說話時心跳加快，說出來的話是顫抖的。這樣的一個缺點，對于我來說是致命的，何況自己又是一名教師。所以一直以來，本人都在試圖改變這個狀況，每次有機會也總是大膽的去試，可怎么也改不了這個毛病。而這次的培訓(xùn)，老師講的不僅是針對學(xué)生方面的心理，也講了教師方面的心理，更是提供了很多的方法讓我們學(xué)員去訓(xùn)練。正是有了這樣的機會，本人大膽的按教師的方法去練，大膽的上臺去發(fā)表自己的意思，大膽的帶著本小組的成員向前走，往前沖。從而，不僅本人的心理素質(zhì)得到了非常大的提高，小組的成員也得到了更多訓(xùn)練的機會，每一個成員的素質(zhì)都得到了很大的提高。
未進(jìn)入大學(xué)前，我與周圍的同學(xué)坦誠相處，學(xué)習(xí)目標(biāo)單一，單純的生活著。進(jìn)入大學(xué)后，我想繼續(xù)過那樣的生活，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那已是不可能的事了。
大學(xué)，是社會的縮影，社會的現(xiàn)實在大學(xué)里已被表現(xiàn)得淋漓盡致：復(fù)雜的人際關(guān)系，勾心斗角的利益相爭……在大學(xué)里，我深深的感受到社會的殘酷，人的現(xiàn)實!我不僅要學(xué)好課本上的知識，更要好好學(xué)習(xí)社會大課堂教的東西。我一直都活在進(jìn)入大學(xué)前的思維模式里，直至我被大學(xué)同學(xué)出賣，我才深深感受到我必須學(xué)會保護自己，學(xué)會看人，注意自己的言行舉止。人，身為社會中的人，隨著年齡的增長，社會意識越強，也就越知道社會的殘酷，也就更能深刻體會到生活的現(xiàn)實性。
所以，我真想跟他們說：不要為別人的“標(biāo)準(zhǔn)”而活，應(yīng)該盡全力去追求自己真正想要的東西，不要因盲目攀比而迷失自己。
其實，這句話也是我想對自己說的。一直以來，我像是在為他人眼中的我而活，為家人的期望而活，盡量活出別人設(shè)計的“我”，但人越大，我越感覺累，我已經(jīng)發(fā)展到有一點點失誤就自責(zé)，責(zé)備自己沒做好的程度了，我已經(jīng)成為只想成功，害怕失敗的人了。這也與我總是一帆風(fēng)順，未經(jīng)過大風(fēng)大浪的生活有關(guān)吧，以致我受挫能力不強。
近乎想要完美的我，尤其是想繼續(xù)保持成績優(yōu)秀的我，已讓我成為一個自私，只為成績而活的人了。只顧成績的我，已因自私忽略了生命中更重要的東西----關(guān)心、體貼、珍惜身邊的人，學(xué)會感恩、付出。
用心生活，懷著一顆感恩的心，感知生命中的每一次細(xì)微感動;珍惜身邊的人，懂得及時回報;與人交往時，真誠待人，學(xué)會共情;善于溝通，理解他人;適時反思，發(fā)現(xiàn)不足，及時改正，以微笑面對眾人，自信生活!可以說這次的培訓(xùn)，本人的收獲非常大，感觸非常深。在這我要感謝給予我次培訓(xùn)的老師，是你們給我找回了自信，是你們給我找到的生活的方向，是你們給我的教學(xué)提供的很大的幫助。在這里我想再一次的對你們說：謝謝!
通過這次培訓(xùn)，讓我對朋輩心理輔導(dǎo)員有了新的認(rèn)識。朋輩心理輔導(dǎo)員是心靈的守護者，是微笑的踐行者，是冷靜的觀察者，是無私的幫助者，是聰明的引渡者。朋輩心理輔導(dǎo)員不是一個“官銜”，更不是學(xué)校安插在某個學(xué)生頭上的“空名”。他擔(dān)負(fù)著一種責(zé)任和義務(wù)，一個光榮的使命：自助、助人與互助。朋輩心理輔導(dǎo)是一種特殊的心理健康教育的形式，是一種積極的人際互動過程。
通過這次培訓(xùn)，我了解到了郁悶癥和精神分裂癥的一些癥狀;認(rèn)識到了在人際交往中我們要注意的問題;親身體會到了合作的快樂;知道了朋輩心理輔導(dǎo)的起源與發(fā)展;明白了傾聽的意義、方法、技巧和注意事項等;學(xué)會了一般心理問題的援助策略。
如今，大學(xué)生心理健康問題日益嚴(yán)重，朋輩心理輔導(dǎo)就顯得格外重要。我們在與人相處的時候，可能會忽略一個人的細(xì)微變化，從而錯過了幫助一個人的機會。我們在與人交流時，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑挘尵嚯x拉遠(yuǎn)，從而失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
我們要有一個想幫助他人的心，但是要在能力范圍之內(nèi)，不要抱著什么事情都能自己解決的想法，我們還不專業(yè)，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報。我們相對于老師，應(yīng)該更了解自己身邊的朋友，但是有時我們可能會忽略一些自己認(rèn)為不重要的事，從而錯過了最重要的信息。因此，如何合理的篩選信息是一個朋輩心理輔導(dǎo)員必須要掌握的一項技能。
經(jīng)過這次的課程，我不再害怕自己沒法安慰朋友了，朋友找我傾訴是因為他們相信我，把我當(dāng)作真正的朋友，我應(yīng)該覺得榮幸，更應(yīng)該盡朋友的本分，給予他們一些幫助，幫助他們走出心理的陰影。在生活中更要學(xué)會傾聽，學(xué)會何時給予他們意見和安慰，何時應(yīng)該靜靜地呆在他們身邊聽他們訴說，也許我給不了他們答案，但是我的傾聽能夠給予他們心靈的安慰，讓他們勇敢地去面對，去尋找答案，讓他們走出心理的困惑。
我想我會盡自己最大的努力，將這份工作做好，讓同學(xué)們能夠生活得快快樂樂的，少些煩惱和憂傷。
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學(xué)生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導(dǎo)員培訓(xùn)班開始了。這次培訓(xùn)班的舉辦，標(biāo)志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視與支持。近年來院大學(xué)生心理輔導(dǎo)中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學(xué)生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預(yù)、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學(xué)生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學(xué)院每一角落。為了更加有效的開展工作，進(jìn)一步完善和加強“學(xué)院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡(luò)，使三級網(wǎng)絡(luò)無縫對接，進(jìn)行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導(dǎo)”的概念?！芭筝呡o導(dǎo)”是指同學(xué)之間或年齡相仿的朋友之間進(jìn)行心理開導(dǎo)、安慰和支持等心理幫助。
設(shè)立朋輩輔導(dǎo)員、班級心理委員，通過開設(shè)課程，舉辦講座、培訓(xùn)，組織社團活動等方式，在學(xué)生中選拔朋輩心理輔導(dǎo)員是重要的組織保證。
學(xué)校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導(dǎo)員進(jìn)行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓(xùn)和素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
朋輩心理輔導(dǎo)員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導(dǎo)與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學(xué)們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學(xué)間的心理沖突提供幫助，還要配合學(xué)院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓(xùn)練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學(xué)學(xué)習(xí)心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學(xué)生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學(xué)會關(guān)心別人、接納別人，學(xué)會共處、學(xué)會做人，當(dāng)自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達(dá)到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學(xué)生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當(dāng)代大學(xué)生應(yīng)該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當(dāng)然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學(xué)們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進(jìn)行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓(xùn)，幫助同學(xué)們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓(xùn)，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學(xué)之間心理互助活動的科學(xué)、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學(xué)專業(yè)知識是前提。
心理學(xué)是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學(xué)，都需要心理學(xué)知識與幫助，因此學(xué)習(xí)心理學(xué)知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責(zé)任的細(xì)心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細(xì)心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預(yù)，預(yù)防危機事件的發(fā)生。是否具有責(zé)任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學(xué)是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學(xué)，要為同學(xué)保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學(xué)著想，要把對同學(xué)的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學(xué)中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學(xué)，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學(xué)問，心理委員一定要加強這方面的學(xué)習(xí)和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學(xué)當(dāng)中，才能獲得同學(xué)的接受與歡迎，才能贏得同學(xué)的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學(xué)習(xí)順利，生活愉快!
預(yù)祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
現(xiàn)今，大學(xué)生心理健康問題日益加重，朋輩輔導(dǎo)就顯得格外重要。朋輩就是學(xué)生朋友輩的輔導(dǎo)員，即學(xué)生輔導(dǎo)員。相對于老師，我們更具有優(yōu)勢。我們更了解自己身邊的朋友，因為在我們看來，沒有年齡的差距，我們可以敞開心扉去談，什么話都好說。
但往往我們有時候可能忽略有些自己覺得開玩笑的話，覺得不重要有可能就忽略了最重要的信息，學(xué)習(xí)一些篩選信息，從這些信息中獲得一個人的心理健康情況。這是我從這次的培訓(xùn)中獲得的很重要的一點收獲。
作為一名合格的朋輩心理輔導(dǎo)員，個人的技能與技巧有事顯得非常的重要。在平時，我們在與人相處的時候，我們有時候會忽略一個人的細(xì)微變化，我們也可能因為一句不恰當(dāng)?shù)脑?，無形中讓朋友之間的距離拉遠(yuǎn)，甚至是失去了交流的機會。掌握交流的技巧，我們便能更好地幫助他人。
首先，我們了解了大學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，在這個標(biāo)準(zhǔn)下，我們再對各種異?，F(xiàn)象進(jìn)行發(fā)現(xiàn)。做到早發(fā)現(xiàn)，早處理。我們要有一個想幫助他人的心，要有愛心，熱心，細(xì)心，耐心和同理心，但又要在自己的能力范圍之內(nèi)，不要想什么事情都能自己解決，我們不是專業(yè)的，有些心理障礙問題要靠老師來解決，而有些精神方面的問題可能連學(xué)校老師都沒法解決，如果我們發(fā)現(xiàn)異常，就要及時向老師匯報，達(dá)到我們朋輩輔導(dǎo)員的“信息員”的作用。
這次學(xué)習(xí)還是有很多收獲的，通過三節(jié)課的理論知識中，我們還是可以大致了解如何跟同學(xué)交流，怎么幫助同學(xué)，在交流中遇到的問題我們也有一些方法應(yīng)對。
在學(xué)習(xí)的這些心理知識中，不僅僅在大學(xué)生活中有很重要的作用，平時也可以運用，對于我們本身來說，也是很有幫助的。我們應(yīng)該多去傾聽，我們應(yīng)該是一個聆聽者，讓朋友們覺得我們能理解他們，能夠做他們的朋友，真正起到幫助同學(xué)的作用。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十七
一個千載難逢的機會，我于20xx年7月19日至7月28日參加了xx職業(yè)技術(shù)學(xué)院組織的心理健康輔導(dǎo)員培訓(xùn)，使我有幸與心理學(xué)教授零距離接觸。幾天的課程學(xué)習(xí)，雖說有點緊張，有點疲憊，但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達(dá)的，感覺到是那樣的充實，那樣的興奮。
團體心理輔導(dǎo)活動課由李老師給我們上，第一天上午是初建團隊階段，我們開展了“青蛙叫”、“烏鴉與烏龜”、“找領(lǐng)導(dǎo)”、“滾雪球”等活動，下午是過渡階段，我們又開展了“破冰行動”、“突出重圍”、“信任倒”等活動，這些活動對于我來說非常陌生，一直沒有真正接觸過，但是當(dāng)我第一次聽到這樣優(yōu)質(zhì)、有效的活動課時，對我的觸動很大，也讓我受益匪淺。
通過第一天的活動，使我與團隊中每個人的距離縮短了，大家再配合中增進(jìn)了了解，加深了友誼，培養(yǎng)了大家的團隊精神。
特別是“信任倒”活動，活動一開始我非常緊張，手緊緊的抱在胸前，一條腿也不由自主的向后退去，這時，我們的組長董老師就不停的安慰我：“別怕，大家都會接著你的，大家要輕一點，慢一點哦！”來回推了幾個回合，我漸漸地放松了，臉上也露出了笑容，這時聽到其他老師說：“瞧，把郝老師舒服的?！蔽也唤Τ隽寺暎茄?，這個團體，由陌生到熟悉，由熟悉到互相信任，這個過程發(fā)生了質(zhì)的突變，使我感慨萬千。
古老師為我們這個團體總結(jié)了四個特別：特別團結(jié)，特別配合，特別協(xié)作，特別關(guān)愛。
7月20日這一天是團隊合作階段，我們進(jìn)行了同理心的訓(xùn)練——扶盲人活動，整個過程讓我感到非常溫暖，使我懂得了感恩。
第一輪我的角色是盲人。當(dāng)黑色的眼罩蒙住了我的雙眼，我的心中非常不安，總覺得面前有一堵墻，我下意識的伸出手去摸，當(dāng)老師說原地轉(zhuǎn)三圈時，我就徹底地失去了方向，正當(dāng)我不知所措時，一雙柔軟、細(xì)膩的手握住了我的手，我情不自禁地說（犯規(guī)了）：“好柔軟呀，肯定是一雙女性的手?！彼龥]有說話，但我能感覺到她一定對我微微地笑了笑。
她握著我的手引導(dǎo)我出了教室門，向樓梯走去。我心里很緊張，右手一直護在胸前。走著走著，她放慢了腳步，我估計是到樓梯口了，她拿著我的右手讓我摸到一堵墻，哦，確實，該下樓梯了。有了這堵墻，我又有了一個依靠，這時我的心情輕松了一點。她引導(dǎo)著我一步一步走下樓梯，來到一樓大廳的門口，這時我聽到了許多雜沓的腳步聲和有人不小心撞到門的聲音，我感覺我的周圍很亂，這時我更加提高了警惕，伸出右手不停的朝前摸著，這時有一只手拿著我的手讓我摸了摸門把手，哦，我清楚了我該經(jīng)過大廳的門口了，我就不那么緊張了，在她的指引下，我小心翼翼的走出來，又下了許多級臺階我們來到平地上，這時我感覺到豁然開朗，火辣辣的太陽照在我的身上。她引導(dǎo)我來到一片草地前，把我的腿向上抬了抬，我慢慢地踏了進(jìn)去，啊，軟綿綿的的，似乎踩到了小草，她把我的手放到了樹上、小草上、小花上，它們是那么柔軟，那么孤獨，但是似乎又相互鼓勵著，整個過程是那么安靜，那么溫暖，我好像聽到了花開的聲音，觸到了頑強不屈的生命。假如我是一個盲人，在我心情萬分沮喪的時候，我觸摸到了小草的柔弱與堅強，我還有什么理由拒絕生命呢？我感謝帶給我生命的人，更感謝讓我用心感知生命的人。
接著，她又帶我來到一個地方，讓我摸了一個鐵箱子，我還以為這是垃圾桶呢，她又讓我摸了車座與車把，哦，原來是摩托車，她又把我扶上車，讓我摸了摸鏡子，把雙手讓我放在車把手，她無微不至的照顧我，生怕我受一點點傷害，非常讓我感動，接著她又扶著我返回教室，因為是原路返回，所以我就不那么緊張了，在教室門口設(shè)置了一道障礙，她拿著我的手讓我摸了摸，還特地讓我摸了摸抽屜，哦，這是一張桌子，我慢慢地爬上桌子下來，她帶我走向凳子引導(dǎo)我坐下，我迫不及待的摘下眼罩，原來是任老師，我非常感激的對她說了聲謝謝。
當(dāng)交換角色時，我沒有選任老師，因為我想把任老師給我的愛傳承下去，傳遞給其他人。
在后面的學(xué)習(xí)中，我們又聆聽了沈教授的《心理學(xué)基礎(chǔ)》和徐教授的《個體心理輔導(dǎo)》，教授們深入淺出的講解給這個炎熱的夏天帶來了一陣陣清涼的風(fēng)，讓我們了解心理學(xué)，學(xué)習(xí)心理學(xué)，享用心理學(xué)吧。
朋輩心理輔導(dǎo)活動策劃篇十八
大學(xué)生的成長受到社會、家庭、就業(yè)等諸多因素的干攏,心理承受能力和抗壓能力逐漸下降,越來越多的學(xué)生心理出現(xiàn)不同程度的問題,影響高校教學(xué)質(zhì)量和教育目標(biāo)的實現(xiàn)。在此情況下,傳統(tǒng)的心理輔導(dǎo)作用越來越不明顯,朋輩心理輔導(dǎo)以其獨特的形式漸漸走進(jìn)高校心理教育工作中,成為高校心理教育工作不可缺少的心理輔導(dǎo)方法之一。
所謂的朋輩心理輔導(dǎo),是區(qū)別于專業(yè)心理輔導(dǎo)而言的,又可以稱為非專業(yè)心理輔導(dǎo)。具體是指非專業(yè)人員在經(jīng)過心理輔導(dǎo)知識的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后,能夠為學(xué)生、朋友等進(jìn)行隨時的心理引導(dǎo),解答他們的心理疑問,幫助他們進(jìn)行心理壓力疏導(dǎo),使同學(xué)、親友等能夠得到專業(yè)的'心理知識排解,使身心得到健康向上的引導(dǎo),心理疑惑得到及時排解,并對可能產(chǎn)生的心理問題進(jìn)行主觀干預(yù),使其得到專業(yè)性的輔導(dǎo),從而保證心理健康成長,將日常生活中的心理問題進(jìn)行快速高效解決,避免心理問題的積壓和心理疾病的產(chǎn)生。與專業(yè)心理輔導(dǎo)相比,具有自發(fā)性、親友性和簡便有效性,雖不及心理輔導(dǎo)的專業(yè)性,卻會產(chǎn)生專業(yè)所不及的效果。