感悟是對(duì)重要經(jīng)驗(yàn)的深入思考和理解。保持內(nèi)心的平靜和寧靜有助于我們感悟更深刻的事物。感悟是人生的真知灼見，以下是一些著名作家和思想家的感悟之作，供大家參考。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇一
“為什么戰(zhàn)旗美如畫，英雄的鮮血染紅了她;為什么大地春常在，英雄的生命開鮮花”英雄弘揚(yáng)正氣、英雄鑄就豐碑，中華民族自古以來就是一個(gè)崇尚英雄、歌頌英雄與英雄輩出的民族。歷我們出現(xiàn)過許多諸如衛(wèi)青、霍去病、岳飛、袁崇煥、戚繼光等忠肝烈膽的仁人志士。同樣也飽含了諸如“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”?！暗过埑秋w將在，不教胡馬度陰山”“中原倘有英靈護(hù)，豈讓倭奴亂逞狂”等對(duì)英雄歌頌與懷念的慷慨陳詞。
身處改革新時(shí)期的和平環(huán)境中，我們更加懷念近代以來為民族獨(dú)立和國家富強(qiáng)而努力奮斗、不惜剖頭顱灑熱血的民族英雄們，更加需要回顧英雄歷史銘記英雄功勛傳承英雄精神。為此，在中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利70周年到來之際，中共中央專門舉行抗日戰(zhàn)爭勝利70周年紀(jì)念章頒發(fā)儀式，由中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平向30名抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士老同志、抗戰(zhàn)將領(lǐng)、幫助和支持中國抗戰(zhàn)的國際友人或其遺屬代表頒發(fā)紀(jì)念章并發(fā)表重要講話。
“一個(gè)有希望的民族不能沒有英雄，一個(gè)有前途的國家不能沒有先鋒”。中華民族波瀾壯闊的抗戰(zhàn)歷史，正是由千千萬萬各行各業(yè)的英雄們共同鑄就譜寫的。從“八一宣言”號(hào)召停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外，瓦窯堡會(huì)議確立“抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的方針政策”，再到抗戰(zhàn)聲明廬山談話的發(fā)布，這一系列關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的行動(dòng)共同構(gòu)成了民族抗戰(zhàn)的線索和脈絡(luò)。所有為抗戰(zhàn)作出的讓步與努力都是中華民族抗戰(zhàn)歷史的一部分，都是中華民族抗戰(zhàn)的重要力量。
在此次紀(jì)念章頒發(fā)儀式中，我們欣喜的看到所受表彰30名抗戰(zhàn)代表中既有抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老將領(lǐng)、也有國際友人或其遺屬，既有正面戰(zhàn)場(chǎng)的功勛戰(zhàn)士也有敵后戰(zhàn)爭的先鋒將領(lǐng)，既有國內(nèi)戰(zhàn)場(chǎng)的熱血將士也有赴緬甸遠(yuǎn)征的抗戰(zhàn)老兵。這種全面的無差別的抗戰(zhàn)英雄表彰，是中央以國家的名義對(duì)所有為抗戰(zhàn)勝利而奮勇前進(jìn)、血戰(zhàn)沙場(chǎng)將士們的認(rèn)可，是對(duì)民族英雄視死如歸、威武不屈氣節(jié)的致敬，是對(duì)前赴后繼、不屈不撓民族精神的贊頌。
當(dāng)然，在抗戰(zhàn)勝利70周年之際，我們需要銘記的還有那些為了抗戰(zhàn)推進(jìn)而作出努力與貢獻(xiàn)的工人、農(nóng)民、企業(yè)家、愛國華僑以及各行各業(yè)的群眾英雄們。雖然他們未親赴前線殺敵報(bào)國，但在抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線感召下進(jìn)行不懈努力和貢獻(xiàn)都是全民族抗戰(zhàn)力量與信念的源泉。尤其是以內(nèi)遷的民族企業(yè)家最為壯烈，他們發(fā)出“誓不以廠資敵”的號(hào)召，將辛苦培植多年的企業(yè)損毀，協(xié)同工人一道，翻山越嶺、披荊斬棘深入后方艱苦重建支持抗戰(zhàn)。還有數(shù)不勝數(shù)的愛國華僑、華商，在民族危難關(guān)頭響應(yīng)抗戰(zhàn)救國，救亡圖存的號(hào)召，紛紛伸出援手，在后勤、物資等方面提供了充分及時(shí)的援助。正如習(xí)近平總書記在講話中指出“無論是正面戰(zhàn)場(chǎng)還是敵后戰(zhàn)場(chǎng)，無論是直接參戰(zhàn)還是后方支援，所有投身中國人民抗日戰(zhàn)爭中的人們，都是抗戰(zhàn)英雄，都是民族英雄?！?BR> “對(duì)酒當(dāng)歌英雄譜，草木榮枯感春風(fēng)”，充分記取在民族危急關(guān)頭，全民族譜寫的抗戰(zhàn)英雄事跡、再次重溫英雄精神，是我們回顧抗戰(zhàn)歷史、表彰抗戰(zhàn)老兵、銘記歷史教訓(xùn)、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未來，在緬懷英雄、歌頌英雄中重新激發(fā)全民族前赴后繼、百折不撓的精神氣節(jié)，則是我們推動(dòng)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)復(fù)興的力量源泉。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇二
人生路漫漫，每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的人生。而人的一生也是一個(gè)不容易的階段，要懂的東西很多。譬如孝敬父母長輩、學(xué)習(xí)更多的知識(shí)以及珍惜時(shí)間繼續(xù)奮斗。時(shí)間對(duì)于我們來說都是平等重要的，趁著年輕的時(shí)候，就要抓緊時(shí)間做有意義的事情。
人們常說學(xué)生時(shí)代是最幸福的，無憂無慮，每天除了上課學(xué)習(xí)之外，其余時(shí)間都可以開心玩樂，生活甚是多姿多彩。隨著時(shí)間的轉(zhuǎn)瞬即逝，一年一度的開學(xué)時(shí)間即將到來，同學(xué)們是時(shí)候要告別假期，調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)以及狀態(tài)，重新回歸校園繼續(xù)學(xué)業(yè)生涯的啟程。
每年九月是同學(xué)們新學(xué)期的開始，許多同學(xué)告別父母，背著書包興高采烈地回到自己的學(xué)校。看到熟悉的老師和同學(xué)后，心情更是萬分愉悅。對(duì)于新學(xué)期的開始，一切仿佛又是嶄新的開始，無論過去如何，同學(xué)們還是要往前看，繼續(xù)奮斗。每個(gè)人奮斗的過程都離不開目標(biāo)的制定，那么就要根據(jù)自身的情況制定適合的計(jì)劃目標(biāo)。想要美好的人生，還是需要一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地跟著自己的目標(biāo)走。倘若沒有了目標(biāo)，人生便像是恍恍惚惚地度過，當(dāng)再次回首時(shí)，想必很多人的內(nèi)心都會(huì)是十分地懊悔，悔不當(dāng)初，甚至?xí)裨棺约簽楹稳绱硕冗^一生，所以有目標(biāo)的人生才是我們應(yīng)該擁有的。
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心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇三
今天是《開學(xué)第一課》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八點(diǎn)我跟往年一樣準(zhǔn)時(shí)收看了這檔節(jié)目。今年的《開學(xué)第一課》帶給我的觸動(dòng)很大，不同于往年，今年的《開學(xué)第一課》的主題是“少年強(qiáng)，中國強(qiáng)”，而這主題也讓我明白什么叫做“美”。
世人的美大多都很膚淺，他們認(rèn)為一個(gè)人長得好看便是美。其實(shí)這是不對(duì)的，一個(gè)人的美，應(yīng)該是心靈上、道德上的美。只有這種美存在在我們每個(gè)人的身上，我們這個(gè)世界才能變得美好起來。
今年疫情最嚴(yán)重的時(shí)候，無數(shù)的醫(yī)療人員逆流而行，奔赴疫情最為嚴(yán)重的地方，為世人筑起最為堅(jiān)實(shí)的城墻。對(duì)于我們來說，難道他們不美嗎?正是因?yàn)樗麄兩砩仙峒簽槿说拿赖?，疫情才能在短短幾個(gè)月的時(shí)間剎住了勢(shì)頭。
同理還有父愛，當(dāng)一位父親每天起早貪黑，為一個(gè)家庭的生存而努力工作的時(shí)候，父愛的責(zé)任依然讓這個(gè)普普通通的男人美得“不可方物”。
而對(duì)于我們自己來說，當(dāng)我們努力學(xué)習(xí)，最后取得了自己的好成績的時(shí)候，我們也是最美的存在。所謂的美，它是一種精神上的美德，絕對(duì)不是膚淺的外表上的美。
正是因?yàn)橛辛嗣赖拇嬖?，世界和平才有可能到?正是因?yàn)橛辛嗣赖拇嬖谖覀兊纳鐣?huì)才能安穩(wěn)下來;正是因?yàn)橛辛嗣赖拇嬖冢晕颐疵總€(gè)人才能這么幸福的生活著。所以為了讓這個(gè)世界更美好，讓我們把美傳播出去吧!
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心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇四
回首“昨天”，暢談“今天”。你做好準(zhǔn)備嗎？讓我們共同裝扮這個(gè)紛繁多彩的世界，背起沉重的行囊，拋棄貧苦，走向成功富裕的道路。
“昨天”的面貌是死氣沉沉，，而今天的面貌是煥然一新，這兩者比較起來，簡直一個(gè)天上一個(gè)地下。
我，有時(shí)聽奶奶講起那個(gè)時(shí)代的故事。農(nóng)民們過著貧困的生活，吃的是“窩窩頭”。有一次，鬧災(zāi)荒，人人餓得頭暈?zāi)垦＃屏嫉娜税。∮么缺男南胂??？?！大人、孩子，只好到山溝里挖野菜來充饑。是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的母親，她，是她，竟然用鮮血止住孩子哭聲。哎！這一個(gè)個(gè)感人肺腑的事跡！讓我不禁熱淚盈眶。那時(shí)住的是土房，穿的衣服破爛不堪。
改革開放30年以來，國家在發(fā)展，人民在發(fā)展！看！人們熱情奔放，欣慰的笑，幸福的淚珠樹立起永恒不變的信_(tái)___“發(fā)展才是硬道理”。如今，家家戶戶過上了豐衣足食的生活，經(jīng)濟(jì)收入逐年增長，建起一座座新房子?！叭諒?fù)一日，年復(fù)一年”地在致富路上奮斗，播撒一粒粒希望的種子。聰明的人，大膽設(shè)想一下，“幾年，幾十年，幾百年……”“地球村”會(huì)發(fā)展成什么形式呢？這只是每個(gè)人的心聲罷了。堅(jiān)信的是，“地球村”會(huì)逐步發(fā)展成為高地位，高待遇，高環(huán)保純綠色境界。
30年的滄桑巨變，30年的光輝歷程，鑄就了一個(gè)民族近百年的夢(mèng)想，譜寫出可歌可泣的畫卷。改革開放應(yīng)順應(yīng)民心，順應(yīng)時(shí)代潮流，放飛夢(mèng)想，拋棄顧慮，實(shí)事求是，同心同德，銳意進(jìn)取，團(tuán)結(jié)互助，開拓創(chuàng)新，營造奇跡的未來！
改革開放30年以來國家實(shí)現(xiàn)“上學(xué)不交費(fèi)，種地不交稅”的優(yōu)惠政策，尤其是對(duì)殘疾的孩子，更是有特殊的照顧，，而且還實(shí)現(xiàn)“學(xué)有所教，住有所居，老有所養(yǎng)醫(yī)療保障政策……”這足以體現(xiàn)中國如同“璀璨的明珠”照亮前方，她，是她！在拼搏，在走向富強(qiáng)之路，人們精神更加昂揚(yáng)，更加抖擻，更加充滿活力。
“今天”的幸福生活是來之不易的。如果，沒有老一輩革命先烈的極力拼搏！汗水的洗禮，英勇無畏，揮灑血雨戰(zhàn)斗在前線，不怕吃苦，哪怕獻(xiàn)出自己寶貴的生命也在所不惜。如今，他們永遠(yuǎn)離開人間，離開我們，給華夏兒女換來這幸福溫馨安定的生活，您值得青少年連聲稱贊，您令無數(shù)孩子可歌可泣，您們那視死如歸，生命不息，奮斗不止的偉大精神使每個(gè)孩子牢記心頭，感染一代代華夏炎黃子孫，傳承著你我之間永常青的靈魂！同時(shí)，激勵(lì)著“祖國未來的花朵”為中華之崛起而讀書，相信自己，沖破一切，“有勇氣，就有奇跡”，使自己成為祖國的棟梁之才。
“今天”有喜也有憂，可喜可賀的是，中國飛黃騰達(dá)了！這時(shí)，北京沸騰了！華人世界沸騰了！原來是北京申奧成功這一壯舉登上“炫麗的舞臺(tái)”，完成中國人民的百年夢(mèng)想啊！“鳥巢”孵化中華奧運(yùn)夢(mèng)想！這是中華民族的榮耀，這是改革開放的雄壯贊歌?？茖W(xué)也飛速發(fā)展！看！“嫦娥一號(hào)”載著億萬中華兒女的心聲奔向月球，這是一次探月的完美之旅，又是中華民族千年來奔月夢(mèng)想，走向探索宇宙奧秘的新時(shí)代，民族邁出沉重而偉大一步，終于取得圓滿成功。聽！中國人民在歡呼，在吶喊，在為此助威！
“憂”的是汶川發(fā)生一次8級(jí)大地震，這給中華民族肩上壓上一個(gè)無比沉重的“擔(dān)子”，萬幸的是，人間有愛，民族發(fā)達(dá)，經(jīng)濟(jì)來源充足，領(lǐng)導(dǎo)日夜奔波在救援前線，親切的問候，喚起全國人民“萬眾一心，眾志成城”的斗志，終于躲過這次“黑色”襲擊。
但，不幸中的不幸是，誰知背后的一場(chǎng)“金融危機(jī)”的“黑色”風(fēng)暴又席卷而來，拉開了序幕。
從此刻起，從現(xiàn)在起，我要插上放飛的翅膀，遨游在知識(shí)的海洋里，汲取中華文化之精華，面對(duì)著改革的今天，要在學(xué)習(xí)中迎難而上，堅(jiān)持不懈，永不言敗，力爭一流，創(chuàng)造奇跡，沖向成功的彼岸。
我雖是先天性殘疾的女孩子，但是從小樹立“身殘志堅(jiān)”的精神。面對(duì)當(dāng)今這個(gè)愛暖人間的大家園，我贏懷著一顆“感恩”的心，是父母留下了我，是上帝接受了我。因而，我要憑借堅(jiān)定不移的毅力，越過荊棘，走向成功的大門。
作為一名中學(xué)生，我要以那些革命先烈們?yōu)榘駱?，讓他們那崇高的精神時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我?；癁閯?dòng)力，鼓舞著我；化為文字，啟迪著我；化為拐杖，支撐著我。
總之，要堅(jiān)持不懈，拼搏到底，成就夢(mèng)想，成就為未來。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇五
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，是做教師工作的?BR> 學(xué)習(xí)了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識(shí)，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響，對(duì)學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會(huì)影響課堂效果；教師的失誤確定，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流，班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，及時(shí)的提高了自我的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺??！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇六
通過學(xué)習(xí)學(xué)生心理健康教育，我深深體會(huì)到了“健康”的真正含義?，F(xiàn)在說說我的兩點(diǎn)體會(huì)：
家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的.環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
今后，我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺，當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快，我必須不斷地學(xué)習(xí)，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長，爭取做到我好，你好，世界好。搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇七
中國從貧窮落后發(fā)展成為了如今的世界強(qiáng)國。70年前中國百廢待興，70年后中國百業(yè)昌盛!回顧70年前，當(dāng)時(shí)的中國內(nèi)憂外患、貧窮落后，直到1949年新中國成立，才標(biāo)志著中國從此結(jié)束了一百多年的侵略、被奴役的屈辱歷史，真正成為了一個(gè)獨(dú)立自主的國家。然而，在新中國成立之初，中國的經(jīng)濟(jì)狀況以及軍事實(shí)力還是處于一個(gè)相對(duì)落后的狀態(tài)，那時(shí)還沒有自主研發(fā)飛機(jī)、坦克的能力，使得閱兵用的那些武器裝備大多數(shù)都是從別國購買或獲繳后維修得來的;而當(dāng)今的中國，對(duì)比70年前，可謂是發(fā)生了翻天覆地的變化。遼寧艦巡游在遼闊的海洋，殲20馳騁在蔚藍(lán)的天空，九九式坦克奔馳在祖國的大地......弱國無外交，擁有了強(qiáng)大的軍事力量就等于擁有了強(qiáng)大的后盾，他們就是我們說話的底氣!使得中國在國際上有了相應(yīng)的發(fā)言權(quán)。
新中國的成立也給我們的生活帶來了巨大的變化，對(duì)于零零后的我們來說，可能都不知道什么是糧票、布票等。而我們以前聽奶奶說過，在他們那個(gè)年代，你想買什么東西，光有錢還不行，還必須擁有相對(duì)應(yīng)的票。如今糧票什么的早已離我們遠(yuǎn)去，我們只需要一部手機(jī)，想買啥就買啥，我們享受著有互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來的便捷生活。
近幾年中國的發(fā)展更加迅猛，代表性的就是中國的高鐵了，目前，中國高鐵運(yùn)營總里程高達(dá)三萬多公里，位居世界第一。同時(shí)，中國高鐵以先進(jìn)的技術(shù)及互利共贏的理念被世界所認(rèn)可，彰顯中國魅力和大國風(fēng)范!我們正生活在幸福大的和平年代，然而這是一代代前輩們努力的成果，我們不能只享受，不作為。新時(shí)代，作為當(dāng)代小學(xué)生，我們應(yīng)勇于擔(dān)負(fù)起時(shí)代新使命。少年強(qiáng)，則國強(qiáng)!中華民族偉大復(fù)興夢(mèng)、強(qiáng)國夢(mèng)需全員間踐行!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇八
今天觀看了《開學(xué)第一課》，薛其坤院士與王源展開了一場(chǎng)關(guān)于未來的對(duì)話，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅(jiān)持奮斗，勇于探索，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)。
“中國夢(mèng)”這個(gè)詞大家并不陌生，可我想大家并不了解它，其實(shí)中國夢(mèng)和我們自己的夢(mèng)想一樣，都是為了一個(gè)目標(biāo)奮斗。中國夢(mèng)是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)凝聚了幾代中國人的夙愿，是每一個(gè)中華兒女共同的期盼。歷史告訴我們，每個(gè)人的夢(mèng)想都與國家和民族的前途命運(yùn)緊密相連。國家好，民族好，人民才會(huì)好。
談起夢(mèng)想，我想我們每個(gè)人的臉上都會(huì)洋溢著歡快的笑容。我也有一個(gè)夢(mèng)想，就是當(dāng)一名卓越的政治家，我想實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想，就和實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)一樣，要腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印。首先，我要對(duì)自己設(shè)立一個(gè)長遠(yuǎn)計(jì)劃，不要在意眼前的各種困難、誤會(huì)，應(yīng)該百折不撓地追求理想，要有長遠(yuǎn)的目光，要意志堅(jiān)定，立場(chǎng)果斷。
雖然這些是我當(dāng)政治家的必備要求，可我也需要將學(xué)習(xí)成績搞好，如果一個(gè)政治家沒有很高的涵養(yǎng)、知識(shí)，是不可能成為一個(gè)讓人敬仰的人的。此外，我還要拓寬自己的眼界。最后，我還要對(duì)身邊的所有事物都留意一下、觀察一下，自然會(huì)積累許多閱歷。
加油，我也要好好創(chuàng)造我的未來！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇九
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。積極加入訓(xùn)會(huì)，青愛工程基金會(huì)把培訓(xùn)地點(diǎn)選在了北京市昌平區(qū)的'香堂文化新村，沒有到這里之前，覺得是很近，不會(huì)太遠(yuǎn)，結(jié)果沒有想到，3：40分到的北京，到達(dá)香堂目的地已經(jīng)是晚上七點(diǎn)了，也許北京就是這么大，倒了四條線路的地鐵，最后還坐了半個(gè)小時(shí)的公交和的士。覺得這也是一種經(jīng)歷吧，每一次出發(fā)，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗(yàn)。香堂這個(gè)地方有個(gè)圣恩禪寺，在離寺廟不遠(yuǎn)的地方，有我們住宿、吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺！
這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊，學(xué)到的更多的是如何給學(xué)生上好心理健康教育課以及性教育課程，在這之前，我對(duì)艾滋病的了解沒有那么深刻，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生，在他們對(duì)性沒有了解的情況下，就這樣因?yàn)樽约旱拿つ繌亩饺肓松顪Y，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問題。
現(xiàn)在，我把培訓(xùn)中的一些知識(shí)和大家一起分享：
對(duì)于孩子向老師、父母提出的一些性知識(shí)方面的問題，大人應(yīng)該不要避諱，該怎么回答就怎么回答，對(duì)于孩子來說，越早知道越好，因?yàn)橹乐R(shí)了，才有能力去預(yù)防。
教師的教育觀念中把對(duì)學(xué)生的教育從教育慢慢轉(zhuǎn)為心育的時(shí)候，學(xué)生就會(huì)多一些被關(guān)愛，多一些人格上的完善?；卮饘W(xué)生們提出的問題，一定要真心的回答，而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo)，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美好，讓孩子們對(duì)不好的后果要有預(yù)期。
很多時(shí)候，來訪者來咨詢，在來訪者問出問題之前，其實(shí)來訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了，只不過他是想來訴說，并且希望能得到支持。
培訓(xùn)中，越來越深刻的感覺到全國中小學(xué)開展心理健康教育的必要性，在國家日益繁榮發(fā)展的今天，國家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對(duì)一個(gè)人全方面素質(zhì)的要求，所以我覺得動(dòng)力溝通在這個(gè)時(shí)候發(fā)展，也是順應(yīng)歷史潮流的，就是要讓人們心理健康，內(nèi)心和諧安定。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十
1、保持心理健康。
（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識(shí)，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。
（2）運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會(huì)使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時(shí)要用言語反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂觀向上，善待生活，充滿激情。
（3）及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€(gè)知心朋友談?wù)勑?、調(diào)節(jié)心理平衡。
2．提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒。
（1）教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識(shí)意識(shí)和有激情地生活。
（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。
教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對(duì)學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動(dòng)本質(zhì)就是一種感覺。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十一
讓人期待的教育公益節(jié)目《開學(xué)第一課》在今天八點(diǎn)準(zhǔn)點(diǎn)播出，我早早的在電視機(jī)前等候了。
《開學(xué)第一課》是一檔兩小時(shí)的教育類公益節(jié)目，對(duì)于剛過完愉快暑期的我們，有著深刻的教育引導(dǎo)作用。而今年恰逢黨的100周年華誕，節(jié)目與往常有所不同，多一份特殊的含義。
隨著《開學(xué)第一課》內(nèi)容的展開，我們看到黨的百年艱苦奮斗歷程，也見識(shí)到祖國的繁榮建設(shè)道路發(fā)展過程，對(duì)此讓我感到深深的震撼，讓我覺得作為一個(gè)中國是一個(gè)美好且自傲的事情。
身為祖國未來的接班人，弘揚(yáng)黨的偉大精神，樹立遠(yuǎn)大的志向，努力學(xué)習(xí)加強(qiáng)自身知識(shí)儲(chǔ)備，為祖國繁榮昌盛做貢獻(xiàn)。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，只有讓我們自身強(qiáng)大起來，才能更好的發(fā)揮社會(huì)主義接班人的價(jià)值，才能讓自己生命歷程充滿意義。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十二
北來南去幾時(shí)休，人在光陰似箭流，暑假結(jié)束了，我們又迎來了新的學(xué)期，在九月一日的這一天，我們重新返回熟悉的校園，開啟了新一階段的學(xué)習(xí)之旅，翹首以盼的節(jié)目——《開學(xué)第一課》終于又要和我們見面了。
“我們都是追夢(mèng)人，在今天，勇敢向未來報(bào)到；當(dāng)明天，幸福向我們問好……”這首結(jié)尾的音樂唱出了夢(mèng)想的激情與澎湃。今年的《開學(xué)第一課》以“奮斗成就夢(mèng)想”為主題，分為“砥礪奮斗、接續(xù)奮斗、團(tuán)結(jié)奮斗”三個(gè)篇章。我最喜歡的就是關(guān)于航天的這一部分了，我看完以后有很深的感悟。今年的《開學(xué)第一課》還將課堂“搬到”了中國空間站的問天實(shí)驗(yàn)艙，簡直是神奇！近幾年我都十分關(guān)注中國的航天事業(yè)，我的夢(mèng)想，也是像王亞平阿姨一樣，邁向太空。
奮斗成就夢(mèng)想，初心助人前行。我們是祖國的.花朵，是社會(huì)主義的接班人，我們應(yīng)該立下宏偉志向，堅(jiān)定目標(biāo)，抱著滿腔熱忱，為我所熱愛的祖國做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十三
過去我總是認(rèn)為長的漂亮就是美，可是看過今年的《開學(xué)第一課》后我不在這么認(rèn)為了，美是要發(fā)自心靈的，外表的美麗只是一個(gè)精雕的花瓶，只是用來觀賞的，而內(nèi)心的沒才是有意義的，看過開學(xué)第一課后我發(fā)現(xiàn)其實(shí)美就在我身邊。
美，在我身邊。每天清晨，當(dāng)我們迎著第一縷和風(fēng)，感受著第一縷陽光，聽著第一聲鳥啼上學(xué)時(shí)，我們會(huì)看到清潔工人忙碌的身影，體會(huì)到了奉獻(xiàn)之美；當(dāng)我們經(jīng)過公園，看到老人與貓狗共歡，與鳥兒共唱時(shí)，我們感受到和諧之美；當(dāng)我們聽說南方暴雪成災(zāi)，許多人們都無法回家團(tuán)圓時(shí)，來自四面八方的群眾紛紛自發(fā)地捐款、捐衣物、食品，當(dāng)車子連夜趕到災(zāi)區(qū)，我們看到了災(zāi)民們帶著幸福微笑的臉，此刻，我們?cè)谛牢康耐瑫r(shí)也感受到了愛心之美；當(dāng)“嫦娥一號(hào)”載著我們中華民族五千年來的飛天夢(mèng)，飛往月球，并傳回第一張我們自己的月球表面照片時(shí)，那震耳欲聾的掌聲告訴我們：這是夢(mèng)想之美！當(dāng)我們?cè)跉垔W會(huì)上看到殘疾人運(yùn)動(dòng)員在自強(qiáng)不息、努力拼搏時(shí)，我們也悟到了進(jìn)取之美。
其實(shí)，美就在我們身邊。只是我們不善于觀察，如果你信心品味，會(huì)發(fā)現(xiàn)就在我們自己身上也存在美，那就是自信之美。美，就在我身邊；美，無處不在。
奧運(yùn)會(huì)上，有一個(gè)特別的奧運(yùn)冠軍，就是帆船冠軍徐莉佳。徐莉佳一眼弱視，一耳弱聽，在視力和聽力都不是很好的情況下在我國弱勢(shì)項(xiàng)目上取得突破，奪得中國帆船史上首枚金牌。
徐莉佳講述，在她剛開始練帆船的時(shí)候，訓(xùn)練條件不是很好，連個(gè)像樣的碼頭都沒有，她需要自己拖著帆船入海。有一次，她被一個(gè)巨大的海浪卷入了海底，雖然練過6年的游泳，但是徐莉佳在那一刻還是覺得個(gè)人能力在大自然下顯得無能為力。等她好不容易游到海面，發(fā)現(xiàn)他的帆船桅桿已經(jīng)斷裂，帆也撕破了。從此以后，帆船隊(duì)規(guī)定，必須老隊(duì)員帶著小隊(duì)員，男隊(duì)員護(hù)送女隊(duì)員。很多男隊(duì)員明明只需要練半程的距離，卻需要陪著女隊(duì)員到了目的地才回去?！艾F(xiàn)在雖然條件好了，但是當(dāng)時(shí)互助的一幕幕總在我心里。”
除了隊(duì)員的幫助，她還感謝團(tuán)隊(duì)里的醫(yī)生和廚師，他們總是把大家的生活照顧得無微不至。“我現(xiàn)在很快樂，我也希望把我的快樂都能傳遞出去?！?BR> 心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十四
開學(xué)第一課作為中小學(xué)生每年必看的節(jié)目，在九月開學(xué)季的第一天，就會(huì)與我們準(zhǔn)時(shí)見面。
我不禁問自己，夢(mèng)想是什么?
夢(mèng)想是人生導(dǎo)航的燈塔，即使在漆黑的道路上行走，但只要能看到星星燈火，便不會(huì)覺得黑暗，反而更有信心地繼續(xù)向前走，最終到達(dá)理想的彼岸。倘若一個(gè)人沒了夢(mèng)想，那么生活就會(huì)迷失方向，眼前一片迷茫。
當(dāng)然了，夢(mèng)想不是空想，不是做白日夢(mèng)。有了夢(mèng)想怎么去實(shí)現(xiàn)呢?
看完開學(xué)第一課，我有了答案。我深深地體會(huì)到，在祖國的發(fā)展歷程中，有那么多值得我們學(xué)習(xí)的事跡與精神。這也讓我們這些中小學(xué)生可以體會(huì)到：先輩為了我們?nèi)缃襁@個(gè)美好的社會(huì)生活，到底都做了什么，又經(jīng)歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們?nèi)缃襁@個(gè)和諧美好的生活。
節(jié)目中，無論是微距鏡頭展示的水稻種子微觀世界，還是讓人嘆為觀止的殲-15模型模擬、1:1復(fù)原太空實(shí)驗(yàn)艙，這些曾經(jīng)遙不可及的夢(mèng)想，通過中國人民的不懈努力，都變成了現(xiàn)實(shí)?？梢娭挥幸揽繆^斗，去努力，去拼搏，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
作為一名小學(xué)生，我決定從自己做起，熱愛學(xué)習(xí)、熱愛祖國、熱愛黨，樹立積極向上的理想與目標(biāo)，并且付諸行動(dòng)，努力拼搏，成為對(duì)社會(huì)有用的人，展現(xiàn)自身的價(jià)值，收獲美好的未來!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十五
時(shí)間在手指間流走，它從不為任何人所停留，父母的發(fā)鬢漸漸冒出了銀絲，我們也漸漸長高;父母的后背開始漸漸彎曲，而我們卻學(xué)會(huì)了頂嘴;父母的臉上有了皺紋，可我們卻開始煩他們，覺得他們十分嘮叨?？晌覀兒卧脒^，如果有一天父母不在了，你再也聽不到他們喃喃的教誨和嘮叨了，那時(shí)你會(huì)想后悔，可是已經(jīng)來不及了。
孝是一種美德，只要我們能從身邊的小事做起，去關(guān)心他們，呵護(hù)他們。哪怕是為父親端上一杯熱茶，為母親揉一揉肩，他們都會(huì)無比的欣慰和感動(dòng)。
孝，這個(gè)最莊重的字眼要銘記于心，永遠(yuǎn)的記住還要做到。這次的第一課讓我真真切切的理解了這句話的意思“孝，樂其志，不違其心。”孝，從身邊做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從小事做起，因?yàn)槟阈㈨樀牟⒉皇撬?，而是給你養(yǎng)育之恩的父母，所以你應(yīng)該去孝順?biāo)麄?，去愛他們，這就叫親情!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇一
“為什么戰(zhàn)旗美如畫，英雄的鮮血染紅了她;為什么大地春常在，英雄的生命開鮮花”英雄弘揚(yáng)正氣、英雄鑄就豐碑，中華民族自古以來就是一個(gè)崇尚英雄、歌頌英雄與英雄輩出的民族。歷我們出現(xiàn)過許多諸如衛(wèi)青、霍去病、岳飛、袁崇煥、戚繼光等忠肝烈膽的仁人志士。同樣也飽含了諸如“壯志饑餐胡虜肉，笑談渴飲匈奴血”?！暗过埑秋w將在，不教胡馬度陰山”“中原倘有英靈護(hù)，豈讓倭奴亂逞狂”等對(duì)英雄歌頌與懷念的慷慨陳詞。
身處改革新時(shí)期的和平環(huán)境中，我們更加懷念近代以來為民族獨(dú)立和國家富強(qiáng)而努力奮斗、不惜剖頭顱灑熱血的民族英雄們，更加需要回顧英雄歷史銘記英雄功勛傳承英雄精神。為此，在中國人民抗日戰(zhàn)爭勝利70周年到來之際，中共中央專門舉行抗日戰(zhàn)爭勝利70周年紀(jì)念章頒發(fā)儀式，由中共中央總書記、國家主席、中央軍委主席習(xí)近平向30名抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士老同志、抗戰(zhàn)將領(lǐng)、幫助和支持中國抗戰(zhàn)的國際友人或其遺屬代表頒發(fā)紀(jì)念章并發(fā)表重要講話。
“一個(gè)有希望的民族不能沒有英雄，一個(gè)有前途的國家不能沒有先鋒”。中華民族波瀾壯闊的抗戰(zhàn)歷史，正是由千千萬萬各行各業(yè)的英雄們共同鑄就譜寫的。從“八一宣言”號(hào)召停止內(nèi)戰(zhàn)，一致對(duì)外，瓦窯堡會(huì)議確立“抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線的方針政策”，再到抗戰(zhàn)聲明廬山談話的發(fā)布，這一系列關(guān)鍵節(jié)點(diǎn)的行動(dòng)共同構(gòu)成了民族抗戰(zhàn)的線索和脈絡(luò)。所有為抗戰(zhàn)作出的讓步與努力都是中華民族抗戰(zhàn)歷史的一部分，都是中華民族抗戰(zhàn)的重要力量。
在此次紀(jì)念章頒發(fā)儀式中，我們欣喜的看到所受表彰30名抗戰(zhàn)代表中既有抗戰(zhàn)老戰(zhàn)士、老將領(lǐng)、也有國際友人或其遺屬，既有正面戰(zhàn)場(chǎng)的功勛戰(zhàn)士也有敵后戰(zhàn)爭的先鋒將領(lǐng)，既有國內(nèi)戰(zhàn)場(chǎng)的熱血將士也有赴緬甸遠(yuǎn)征的抗戰(zhàn)老兵。這種全面的無差別的抗戰(zhàn)英雄表彰，是中央以國家的名義對(duì)所有為抗戰(zhàn)勝利而奮勇前進(jìn)、血戰(zhàn)沙場(chǎng)將士們的認(rèn)可，是對(duì)民族英雄視死如歸、威武不屈氣節(jié)的致敬，是對(duì)前赴后繼、不屈不撓民族精神的贊頌。
當(dāng)然，在抗戰(zhàn)勝利70周年之際，我們需要銘記的還有那些為了抗戰(zhàn)推進(jìn)而作出努力與貢獻(xiàn)的工人、農(nóng)民、企業(yè)家、愛國華僑以及各行各業(yè)的群眾英雄們。雖然他們未親赴前線殺敵報(bào)國，但在抗日民族統(tǒng)一戰(zhàn)線感召下進(jìn)行不懈努力和貢獻(xiàn)都是全民族抗戰(zhàn)力量與信念的源泉。尤其是以內(nèi)遷的民族企業(yè)家最為壯烈，他們發(fā)出“誓不以廠資敵”的號(hào)召，將辛苦培植多年的企業(yè)損毀，協(xié)同工人一道，翻山越嶺、披荊斬棘深入后方艱苦重建支持抗戰(zhàn)。還有數(shù)不勝數(shù)的愛國華僑、華商，在民族危難關(guān)頭響應(yīng)抗戰(zhàn)救國，救亡圖存的號(hào)召，紛紛伸出援手，在后勤、物資等方面提供了充分及時(shí)的援助。正如習(xí)近平總書記在講話中指出“無論是正面戰(zhàn)場(chǎng)還是敵后戰(zhàn)場(chǎng)，無論是直接參戰(zhàn)還是后方支援，所有投身中國人民抗日戰(zhàn)爭中的人們，都是抗戰(zhàn)英雄，都是民族英雄?！?BR> “對(duì)酒當(dāng)歌英雄譜，草木榮枯感春風(fēng)”，充分記取在民族危急關(guān)頭，全民族譜寫的抗戰(zhàn)英雄事跡、再次重溫英雄精神，是我們回顧抗戰(zhàn)歷史、表彰抗戰(zhàn)老兵、銘記歷史教訓(xùn)、凝聚民族力量的根本所在。然而展望未來，在緬懷英雄、歌頌英雄中重新激發(fā)全民族前赴后繼、百折不撓的精神氣節(jié)，則是我們推動(dòng)發(fā)展、實(shí)現(xiàn)復(fù)興的力量源泉。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇二
人生路漫漫，每個(gè)人都有一個(gè)屬于自己的人生。而人的一生也是一個(gè)不容易的階段，要懂的東西很多。譬如孝敬父母長輩、學(xué)習(xí)更多的知識(shí)以及珍惜時(shí)間繼續(xù)奮斗。時(shí)間對(duì)于我們來說都是平等重要的，趁著年輕的時(shí)候，就要抓緊時(shí)間做有意義的事情。
人們常說學(xué)生時(shí)代是最幸福的，無憂無慮，每天除了上課學(xué)習(xí)之外，其余時(shí)間都可以開心玩樂，生活甚是多姿多彩。隨著時(shí)間的轉(zhuǎn)瞬即逝，一年一度的開學(xué)時(shí)間即將到來，同學(xué)們是時(shí)候要告別假期，調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)以及狀態(tài)，重新回歸校園繼續(xù)學(xué)業(yè)生涯的啟程。
每年九月是同學(xué)們新學(xué)期的開始，許多同學(xué)告別父母，背著書包興高采烈地回到自己的學(xué)校。看到熟悉的老師和同學(xué)后，心情更是萬分愉悅。對(duì)于新學(xué)期的開始，一切仿佛又是嶄新的開始，無論過去如何，同學(xué)們還是要往前看，繼續(xù)奮斗。每個(gè)人奮斗的過程都離不開目標(biāo)的制定，那么就要根據(jù)自身的情況制定適合的計(jì)劃目標(biāo)。想要美好的人生，還是需要一步一個(gè)腳印，踏踏實(shí)實(shí)地跟著自己的目標(biāo)走。倘若沒有了目標(biāo)，人生便像是恍恍惚惚地度過，當(dāng)再次回首時(shí)，想必很多人的內(nèi)心都會(huì)是十分地懊悔，悔不當(dāng)初，甚至?xí)裨棺约簽楹稳绱硕冗^一生，所以有目標(biāo)的人生才是我們應(yīng)該擁有的。
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心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇三
今天是《開學(xué)第一課》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八點(diǎn)我跟往年一樣準(zhǔn)時(shí)收看了這檔節(jié)目。今年的《開學(xué)第一課》帶給我的觸動(dòng)很大，不同于往年，今年的《開學(xué)第一課》的主題是“少年強(qiáng)，中國強(qiáng)”，而這主題也讓我明白什么叫做“美”。
世人的美大多都很膚淺，他們認(rèn)為一個(gè)人長得好看便是美。其實(shí)這是不對(duì)的，一個(gè)人的美，應(yīng)該是心靈上、道德上的美。只有這種美存在在我們每個(gè)人的身上，我們這個(gè)世界才能變得美好起來。
今年疫情最嚴(yán)重的時(shí)候，無數(shù)的醫(yī)療人員逆流而行，奔赴疫情最為嚴(yán)重的地方，為世人筑起最為堅(jiān)實(shí)的城墻。對(duì)于我們來說，難道他們不美嗎?正是因?yàn)樗麄兩砩仙峒簽槿说拿赖?，疫情才能在短短幾個(gè)月的時(shí)間剎住了勢(shì)頭。
同理還有父愛，當(dāng)一位父親每天起早貪黑，為一個(gè)家庭的生存而努力工作的時(shí)候，父愛的責(zé)任依然讓這個(gè)普普通通的男人美得“不可方物”。
而對(duì)于我們自己來說，當(dāng)我們努力學(xué)習(xí)，最后取得了自己的好成績的時(shí)候，我們也是最美的存在。所謂的美，它是一種精神上的美德，絕對(duì)不是膚淺的外表上的美。
正是因?yàn)橛辛嗣赖拇嬖?，世界和平才有可能到?正是因?yàn)橛辛嗣赖拇嬖谖覀兊纳鐣?huì)才能安穩(wěn)下來;正是因?yàn)橛辛嗣赖拇嬖冢晕颐疵總€(gè)人才能這么幸福的生活著。所以為了讓這個(gè)世界更美好，讓我們把美傳播出去吧!
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心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇四
回首“昨天”，暢談“今天”。你做好準(zhǔn)備嗎？讓我們共同裝扮這個(gè)紛繁多彩的世界，背起沉重的行囊，拋棄貧苦，走向成功富裕的道路。
“昨天”的面貌是死氣沉沉，，而今天的面貌是煥然一新，這兩者比較起來，簡直一個(gè)天上一個(gè)地下。
我，有時(shí)聽奶奶講起那個(gè)時(shí)代的故事。農(nóng)民們過著貧困的生活，吃的是“窩窩頭”。有一次，鬧災(zāi)荒，人人餓得頭暈?zāi)垦＃屏嫉娜税。∮么缺男南胂??？?！大人、孩子，只好到山溝里挖野菜來充饑。是一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的母親，她，是她，竟然用鮮血止住孩子哭聲。哎！這一個(gè)個(gè)感人肺腑的事跡！讓我不禁熱淚盈眶。那時(shí)住的是土房，穿的衣服破爛不堪。
改革開放30年以來，國家在發(fā)展，人民在發(fā)展！看！人們熱情奔放，欣慰的笑，幸福的淚珠樹立起永恒不變的信_(tái)___“發(fā)展才是硬道理”。如今，家家戶戶過上了豐衣足食的生活，經(jīng)濟(jì)收入逐年增長，建起一座座新房子?！叭諒?fù)一日，年復(fù)一年”地在致富路上奮斗，播撒一粒粒希望的種子。聰明的人，大膽設(shè)想一下，“幾年，幾十年，幾百年……”“地球村”會(huì)發(fā)展成什么形式呢？這只是每個(gè)人的心聲罷了。堅(jiān)信的是，“地球村”會(huì)逐步發(fā)展成為高地位，高待遇，高環(huán)保純綠色境界。
30年的滄桑巨變，30年的光輝歷程，鑄就了一個(gè)民族近百年的夢(mèng)想，譜寫出可歌可泣的畫卷。改革開放應(yīng)順應(yīng)民心，順應(yīng)時(shí)代潮流，放飛夢(mèng)想，拋棄顧慮，實(shí)事求是，同心同德，銳意進(jìn)取，團(tuán)結(jié)互助，開拓創(chuàng)新，營造奇跡的未來！
改革開放30年以來國家實(shí)現(xiàn)“上學(xué)不交費(fèi)，種地不交稅”的優(yōu)惠政策，尤其是對(duì)殘疾的孩子，更是有特殊的照顧，，而且還實(shí)現(xiàn)“學(xué)有所教，住有所居，老有所養(yǎng)醫(yī)療保障政策……”這足以體現(xiàn)中國如同“璀璨的明珠”照亮前方，她，是她！在拼搏，在走向富強(qiáng)之路，人們精神更加昂揚(yáng)，更加抖擻，更加充滿活力。
“今天”的幸福生活是來之不易的。如果，沒有老一輩革命先烈的極力拼搏！汗水的洗禮，英勇無畏，揮灑血雨戰(zhàn)斗在前線，不怕吃苦，哪怕獻(xiàn)出自己寶貴的生命也在所不惜。如今，他們永遠(yuǎn)離開人間，離開我們，給華夏兒女換來這幸福溫馨安定的生活，您值得青少年連聲稱贊，您令無數(shù)孩子可歌可泣，您們那視死如歸，生命不息，奮斗不止的偉大精神使每個(gè)孩子牢記心頭，感染一代代華夏炎黃子孫，傳承著你我之間永常青的靈魂！同時(shí)，激勵(lì)著“祖國未來的花朵”為中華之崛起而讀書，相信自己，沖破一切，“有勇氣，就有奇跡”，使自己成為祖國的棟梁之才。
“今天”有喜也有憂，可喜可賀的是，中國飛黃騰達(dá)了！這時(shí)，北京沸騰了！華人世界沸騰了！原來是北京申奧成功這一壯舉登上“炫麗的舞臺(tái)”，完成中國人民的百年夢(mèng)想啊！“鳥巢”孵化中華奧運(yùn)夢(mèng)想！這是中華民族的榮耀，這是改革開放的雄壯贊歌?？茖W(xué)也飛速發(fā)展！看！“嫦娥一號(hào)”載著億萬中華兒女的心聲奔向月球，這是一次探月的完美之旅，又是中華民族千年來奔月夢(mèng)想，走向探索宇宙奧秘的新時(shí)代，民族邁出沉重而偉大一步，終于取得圓滿成功。聽！中國人民在歡呼，在吶喊，在為此助威！
“憂”的是汶川發(fā)生一次8級(jí)大地震，這給中華民族肩上壓上一個(gè)無比沉重的“擔(dān)子”，萬幸的是，人間有愛，民族發(fā)達(dá)，經(jīng)濟(jì)來源充足，領(lǐng)導(dǎo)日夜奔波在救援前線，親切的問候，喚起全國人民“萬眾一心，眾志成城”的斗志，終于躲過這次“黑色”襲擊。
但，不幸中的不幸是，誰知背后的一場(chǎng)“金融危機(jī)”的“黑色”風(fēng)暴又席卷而來，拉開了序幕。
從此刻起，從現(xiàn)在起，我要插上放飛的翅膀，遨游在知識(shí)的海洋里，汲取中華文化之精華，面對(duì)著改革的今天，要在學(xué)習(xí)中迎難而上，堅(jiān)持不懈，永不言敗，力爭一流，創(chuàng)造奇跡，沖向成功的彼岸。
我雖是先天性殘疾的女孩子，但是從小樹立“身殘志堅(jiān)”的精神。面對(duì)當(dāng)今這個(gè)愛暖人間的大家園，我贏懷著一顆“感恩”的心，是父母留下了我，是上帝接受了我。因而，我要憑借堅(jiān)定不移的毅力，越過荊棘，走向成功的大門。
作為一名中學(xué)生，我要以那些革命先烈們?yōu)榘駱?，讓他們那崇高的精神時(shí)時(shí)刻刻激勵(lì)著我?；癁閯?dòng)力，鼓舞著我；化為文字，啟迪著我；化為拐杖，支撐著我。
總之，要堅(jiān)持不懈，拼搏到底，成就夢(mèng)想，成就為未來。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇五
總以為心理健康教育就是心態(tài)放正，身體健康而已。卻不明白《__教育》對(duì)于人們?nèi)绱酥匾?，是做教師工作的?BR> 學(xué)習(xí)了《__教育》，懂得了改善自我的心理健康狀況，不斷地釋放自我，從而去了解對(duì)方的心理，協(xié)調(diào)自我的人際關(guān)系，是自我得到身心的正常健康發(fā)展。
學(xué)習(xí)了《__教育》，是我覺得心理健康教育工作應(yīng)引起高度的重視，必須從學(xué)校入手。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說，教師不僅僅是學(xué)科的學(xué)員，也是學(xué)生的教育者，生活的導(dǎo)師和道德的引路人。這樣一來，學(xué)校的心理健康教育問題是教師的心理健康要保證。其中，教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備一是熱愛教育事業(yè)，勝任教學(xué)工作；二是有進(jìn)取樂觀的人生態(tài)度；三是具有健全的人格；四是較強(qiáng)的環(huán)境適應(yīng)本事，有和諧的人際關(guān)系。教師的心理健康影響著學(xué)生的心理健康，還影響著自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心里健康必須處于較高的水平。
并且，學(xué)校開設(shè)的心理健康課程是正確的選擇，可是要落實(shí)到實(shí)處。心理健康教育的環(huán)境的選擇和布置，學(xué)校的心理健康教師的專業(yè)化水平，不能表面化。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長的心理健康知識(shí)，做好學(xué)生生活、學(xué)習(xí)的心理健康保障。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響，對(duì)學(xué)生的影響更大，直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好，就會(huì)影響課堂效果；教師的失誤確定，學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣，構(gòu)成心理障礙。
學(xué)習(xí)了《__教育》，我也明白了心理健康教育活動(dòng)不是帶有的指示性說教，而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的體會(huì)和交流，班主任對(duì)學(xué)生的心理健康教育工作應(yīng)當(dāng)常抓不懈，把心理健康教育的資料滲透到其他學(xué)科之中。僅有學(xué)生的心理健康得到保證了，才能改善家庭關(guān)系，提高師生和諧的關(guān)系，從而促進(jìn)學(xué)生的其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
我作為一名教師，我慶幸自我學(xué)習(xí)了《心理健康教育》這門課程，及時(shí)的提高了自我的心理健康知識(shí)。本人真的是受益匪淺??！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇六
通過學(xué)習(xí)學(xué)生心理健康教育，我深深體會(huì)到了“健康”的真正含義?，F(xiàn)在說說我的兩點(diǎn)體會(huì)：
家長建立現(xiàn)代的、科學(xué)的人才觀，獲得家長的支持和認(rèn)同，鼓勵(lì)家長參與，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持心理健康教育的.環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實(shí)實(shí)地開展下去。
今后，我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中，讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中，以活動(dòng)課為主淡化理論，強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練，進(jìn)行各種心理健康教育滲透。通過多種途徑，多種手段，有目的、有計(jì)劃地對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展施加影響，從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程是博大精深的，越是學(xué)習(xí)，我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺，當(dāng)今世界心理學(xué)發(fā)展極快，我必須不斷地學(xué)習(xí)，才能使自己的心靈與學(xué)生的心靈共同成長。我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí)，同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去，不斷的學(xué)習(xí)成長，爭取做到我好，你好，世界好。搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇七
中國從貧窮落后發(fā)展成為了如今的世界強(qiáng)國。70年前中國百廢待興，70年后中國百業(yè)昌盛!回顧70年前，當(dāng)時(shí)的中國內(nèi)憂外患、貧窮落后，直到1949年新中國成立，才標(biāo)志著中國從此結(jié)束了一百多年的侵略、被奴役的屈辱歷史，真正成為了一個(gè)獨(dú)立自主的國家。然而，在新中國成立之初，中國的經(jīng)濟(jì)狀況以及軍事實(shí)力還是處于一個(gè)相對(duì)落后的狀態(tài)，那時(shí)還沒有自主研發(fā)飛機(jī)、坦克的能力，使得閱兵用的那些武器裝備大多數(shù)都是從別國購買或獲繳后維修得來的;而當(dāng)今的中國，對(duì)比70年前，可謂是發(fā)生了翻天覆地的變化。遼寧艦巡游在遼闊的海洋，殲20馳騁在蔚藍(lán)的天空，九九式坦克奔馳在祖國的大地......弱國無外交，擁有了強(qiáng)大的軍事力量就等于擁有了強(qiáng)大的后盾，他們就是我們說話的底氣!使得中國在國際上有了相應(yīng)的發(fā)言權(quán)。
新中國的成立也給我們的生活帶來了巨大的變化，對(duì)于零零后的我們來說，可能都不知道什么是糧票、布票等。而我們以前聽奶奶說過，在他們那個(gè)年代，你想買什么東西，光有錢還不行，還必須擁有相對(duì)應(yīng)的票。如今糧票什么的早已離我們遠(yuǎn)去，我們只需要一部手機(jī)，想買啥就買啥，我們享受著有互聯(lián)網(wǎng)給我們帶來的便捷生活。
近幾年中國的發(fā)展更加迅猛，代表性的就是中國的高鐵了，目前，中國高鐵運(yùn)營總里程高達(dá)三萬多公里，位居世界第一。同時(shí)，中國高鐵以先進(jìn)的技術(shù)及互利共贏的理念被世界所認(rèn)可，彰顯中國魅力和大國風(fēng)范!我們正生活在幸福大的和平年代，然而這是一代代前輩們努力的成果，我們不能只享受，不作為。新時(shí)代，作為當(dāng)代小學(xué)生，我們應(yīng)勇于擔(dān)負(fù)起時(shí)代新使命。少年強(qiáng)，則國強(qiáng)!中華民族偉大復(fù)興夢(mèng)、強(qiáng)國夢(mèng)需全員間踐行!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇八
今天觀看了《開學(xué)第一課》，薛其坤院士與王源展開了一場(chǎng)關(guān)于未來的對(duì)話，用親身經(jīng)歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅(jiān)持奮斗，勇于探索，只有這樣才能實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)。
“中國夢(mèng)”這個(gè)詞大家并不陌生，可我想大家并不了解它，其實(shí)中國夢(mèng)和我們自己的夢(mèng)想一樣，都是為了一個(gè)目標(biāo)奮斗。中國夢(mèng)是實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的夢(mèng)，這個(gè)夢(mèng)凝聚了幾代中國人的夙愿，是每一個(gè)中華兒女共同的期盼。歷史告訴我們，每個(gè)人的夢(mèng)想都與國家和民族的前途命運(yùn)緊密相連。國家好，民族好，人民才會(huì)好。
談起夢(mèng)想，我想我們每個(gè)人的臉上都會(huì)洋溢著歡快的笑容。我也有一個(gè)夢(mèng)想，就是當(dāng)一名卓越的政治家，我想實(shí)現(xiàn)我的夢(mèng)想，就和實(shí)現(xiàn)中國夢(mèng)一樣，要腳踏實(shí)地一步一個(gè)腳印。首先，我要對(duì)自己設(shè)立一個(gè)長遠(yuǎn)計(jì)劃，不要在意眼前的各種困難、誤會(huì)，應(yīng)該百折不撓地追求理想，要有長遠(yuǎn)的目光，要意志堅(jiān)定，立場(chǎng)果斷。
雖然這些是我當(dāng)政治家的必備要求，可我也需要將學(xué)習(xí)成績搞好，如果一個(gè)政治家沒有很高的涵養(yǎng)、知識(shí)，是不可能成為一個(gè)讓人敬仰的人的。此外，我還要拓寬自己的眼界。最后，我還要對(duì)身邊的所有事物都留意一下、觀察一下，自然會(huì)積累許多閱歷。
加油，我也要好好創(chuàng)造我的未來！
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇九
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ)，優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響，作為大學(xué)生，首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前，在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，使他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生必須注重心理健康，盡快克服依賴性，增強(qiáng)獨(dú)立性，積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生都實(shí)行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競(jìng)爭必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除了氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
我認(rèn)為，心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí)，能很好的把握自己控制自己的情緒，妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系，積極融入集體，熱愛并勤奮學(xué)習(xí)，更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同，然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù)，有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺躍入浩瀚的知識(shí)海洋中，拼命地汲取新知識(shí)，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽，這樣及開發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語方面，現(xiàn)代社會(huì)中英語已經(jīng)成為了一種趨勢(shì)，也可以說是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一，這樣看來口語更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對(duì)未來充滿信心和希望。積極加入訓(xùn)會(huì)，青愛工程基金會(huì)把培訓(xùn)地點(diǎn)選在了北京市昌平區(qū)的'香堂文化新村，沒有到這里之前，覺得是很近，不會(huì)太遠(yuǎn)，結(jié)果沒有想到，3：40分到的北京，到達(dá)香堂目的地已經(jīng)是晚上七點(diǎn)了，也許北京就是這么大，倒了四條線路的地鐵，最后還坐了半個(gè)小時(shí)的公交和的士。覺得這也是一種經(jīng)歷吧，每一次出發(fā)，都要去不同的地方，路途中的跋涉，也是一種體驗(yàn)。香堂這個(gè)地方有個(gè)圣恩禪寺，在離寺廟不遠(yuǎn)的地方，有我們住宿、吃飯和培訓(xùn)的教室。吃的都是素食，上課坐的課桌也是返古式的地墊和矮小長桌，大家席地而坐，好有一番賞古論今的感覺！
這些天的培訓(xùn)安排的很緊湊，學(xué)到的更多的是如何給學(xué)生上好心理健康教育課以及性教育課程，在這之前，我對(duì)艾滋病的了解沒有那么深刻，也沒有想到近幾年我國艾滋病感染的高危人群盡然是青年學(xué)生，在他們對(duì)性沒有了解的情況下，就這樣因?yàn)樽约旱拿つ繌亩饺肓松顪Y，然后引發(fā)了一系列的生理、心理問題。
現(xiàn)在，我把培訓(xùn)中的一些知識(shí)和大家一起分享：
對(duì)于孩子向老師、父母提出的一些性知識(shí)方面的問題，大人應(yīng)該不要避諱，該怎么回答就怎么回答，對(duì)于孩子來說，越早知道越好，因?yàn)橹乐R(shí)了，才有能力去預(yù)防。
教師的教育觀念中把對(duì)學(xué)生的教育從教育慢慢轉(zhuǎn)為心育的時(shí)候，學(xué)生就會(huì)多一些被關(guān)愛，多一些人格上的完善?；卮饘W(xué)生們提出的問題，一定要真心的回答，而且內(nèi)容盡量是積極引導(dǎo)，但也要給孩子們呈現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的一些情況。不要完全呈現(xiàn)美好，讓孩子們對(duì)不好的后果要有預(yù)期。
很多時(shí)候，來訪者來咨詢，在來訪者問出問題之前，其實(shí)來訪者內(nèi)心已經(jīng)有答案了，只不過他是想來訴說，并且希望能得到支持。
培訓(xùn)中，越來越深刻的感覺到全國中小學(xué)開展心理健康教育的必要性，在國家日益繁榮發(fā)展的今天，國家需要的不僅僅是高分的人才，而更多地是對(duì)一個(gè)人全方面素質(zhì)的要求，所以我覺得動(dòng)力溝通在這個(gè)時(shí)候發(fā)展，也是順應(yīng)歷史潮流的，就是要讓人們心理健康，內(nèi)心和諧安定。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十
1、保持心理健康。
（1）教師要培養(yǎng)積極的自我意識(shí)，要清楚地了解自己的優(yōu)缺點(diǎn)所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環(huán)境，以避免因現(xiàn)實(shí)與理想之間的落差而造成的心理沖突。
（2）運(yùn)用積極的心理暗示。教師在工作中難免會(huì)與領(lǐng)導(dǎo)、同事及學(xué)生發(fā)生一些不愉快的事情，它會(huì)使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避等。這時(shí)要用言語反復(fù)提醒自己，進(jìn)行自我暗示，促進(jìn)自己樂觀向上，善待生活，充滿激情。
（3）及時(shí)宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，可找?guī)讉€(gè)知心朋友談?wù)勑?、調(diào)節(jié)心理平衡。
2．提高綜合素質(zhì)。
教師應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，促進(jìn)自己可持續(xù)發(fā)展，為自己的職業(yè)發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、保持樂觀的心態(tài)和幽默的情緒。
（1）教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識(shí)意識(shí)和有激情地生活。
（2）教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。
教師在工作中所表現(xiàn)出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風(fēng)貌，都會(huì)提高教育教學(xué)的效果，有利于學(xué)生健全人格與健康心理的形成和培養(yǎng)。同時(shí)也對(duì)學(xué)生今后的成長產(chǎn)生潛移默化的影響因此教師懂得心理健康方面的知識(shí)非常必要。
感謝這次培訓(xùn)，讓我在今后的工作中重拾信心。讓我知道教育者的條件，心理活動(dòng)本質(zhì)就是一種感覺。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十一
讓人期待的教育公益節(jié)目《開學(xué)第一課》在今天八點(diǎn)準(zhǔn)點(diǎn)播出，我早早的在電視機(jī)前等候了。
《開學(xué)第一課》是一檔兩小時(shí)的教育類公益節(jié)目，對(duì)于剛過完愉快暑期的我們，有著深刻的教育引導(dǎo)作用。而今年恰逢黨的100周年華誕，節(jié)目與往常有所不同，多一份特殊的含義。
隨著《開學(xué)第一課》內(nèi)容的展開，我們看到黨的百年艱苦奮斗歷程，也見識(shí)到祖國的繁榮建設(shè)道路發(fā)展過程，對(duì)此讓我感到深深的震撼，讓我覺得作為一個(gè)中國是一個(gè)美好且自傲的事情。
身為祖國未來的接班人，弘揚(yáng)黨的偉大精神，樹立遠(yuǎn)大的志向，努力學(xué)習(xí)加強(qiáng)自身知識(shí)儲(chǔ)備，為祖國繁榮昌盛做貢獻(xiàn)。少年強(qiáng)則國強(qiáng)，只有讓我們自身強(qiáng)大起來，才能更好的發(fā)揮社會(huì)主義接班人的價(jià)值，才能讓自己生命歷程充滿意義。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十二
北來南去幾時(shí)休，人在光陰似箭流，暑假結(jié)束了，我們又迎來了新的學(xué)期，在九月一日的這一天，我們重新返回熟悉的校園，開啟了新一階段的學(xué)習(xí)之旅，翹首以盼的節(jié)目——《開學(xué)第一課》終于又要和我們見面了。
“我們都是追夢(mèng)人，在今天，勇敢向未來報(bào)到；當(dāng)明天，幸福向我們問好……”這首結(jié)尾的音樂唱出了夢(mèng)想的激情與澎湃。今年的《開學(xué)第一課》以“奮斗成就夢(mèng)想”為主題，分為“砥礪奮斗、接續(xù)奮斗、團(tuán)結(jié)奮斗”三個(gè)篇章。我最喜歡的就是關(guān)于航天的這一部分了，我看完以后有很深的感悟。今年的《開學(xué)第一課》還將課堂“搬到”了中國空間站的問天實(shí)驗(yàn)艙，簡直是神奇！近幾年我都十分關(guān)注中國的航天事業(yè)，我的夢(mèng)想，也是像王亞平阿姨一樣，邁向太空。
奮斗成就夢(mèng)想，初心助人前行。我們是祖國的.花朵，是社會(huì)主義的接班人，我們應(yīng)該立下宏偉志向，堅(jiān)定目標(biāo)，抱著滿腔熱忱，為我所熱愛的祖國做出我應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十三
過去我總是認(rèn)為長的漂亮就是美，可是看過今年的《開學(xué)第一課》后我不在這么認(rèn)為了，美是要發(fā)自心靈的，外表的美麗只是一個(gè)精雕的花瓶，只是用來觀賞的，而內(nèi)心的沒才是有意義的，看過開學(xué)第一課后我發(fā)現(xiàn)其實(shí)美就在我身邊。
美，在我身邊。每天清晨，當(dāng)我們迎著第一縷和風(fēng)，感受著第一縷陽光，聽著第一聲鳥啼上學(xué)時(shí)，我們會(huì)看到清潔工人忙碌的身影，體會(huì)到了奉獻(xiàn)之美；當(dāng)我們經(jīng)過公園，看到老人與貓狗共歡，與鳥兒共唱時(shí)，我們感受到和諧之美；當(dāng)我們聽說南方暴雪成災(zāi)，許多人們都無法回家團(tuán)圓時(shí)，來自四面八方的群眾紛紛自發(fā)地捐款、捐衣物、食品，當(dāng)車子連夜趕到災(zāi)區(qū)，我們看到了災(zāi)民們帶著幸福微笑的臉，此刻，我們?cè)谛牢康耐瑫r(shí)也感受到了愛心之美；當(dāng)“嫦娥一號(hào)”載著我們中華民族五千年來的飛天夢(mèng)，飛往月球，并傳回第一張我們自己的月球表面照片時(shí)，那震耳欲聾的掌聲告訴我們：這是夢(mèng)想之美！當(dāng)我們?cè)跉垔W會(huì)上看到殘疾人運(yùn)動(dòng)員在自強(qiáng)不息、努力拼搏時(shí)，我們也悟到了進(jìn)取之美。
其實(shí)，美就在我們身邊。只是我們不善于觀察，如果你信心品味，會(huì)發(fā)現(xiàn)就在我們自己身上也存在美，那就是自信之美。美，就在我身邊；美，無處不在。
奧運(yùn)會(huì)上，有一個(gè)特別的奧運(yùn)冠軍，就是帆船冠軍徐莉佳。徐莉佳一眼弱視，一耳弱聽，在視力和聽力都不是很好的情況下在我國弱勢(shì)項(xiàng)目上取得突破，奪得中國帆船史上首枚金牌。
徐莉佳講述，在她剛開始練帆船的時(shí)候，訓(xùn)練條件不是很好，連個(gè)像樣的碼頭都沒有，她需要自己拖著帆船入海。有一次，她被一個(gè)巨大的海浪卷入了海底，雖然練過6年的游泳，但是徐莉佳在那一刻還是覺得個(gè)人能力在大自然下顯得無能為力。等她好不容易游到海面，發(fā)現(xiàn)他的帆船桅桿已經(jīng)斷裂，帆也撕破了。從此以后，帆船隊(duì)規(guī)定，必須老隊(duì)員帶著小隊(duì)員，男隊(duì)員護(hù)送女隊(duì)員。很多男隊(duì)員明明只需要練半程的距離，卻需要陪著女隊(duì)員到了目的地才回去?！艾F(xiàn)在雖然條件好了，但是當(dāng)時(shí)互助的一幕幕總在我心里。”
除了隊(duì)員的幫助，她還感謝團(tuán)隊(duì)里的醫(yī)生和廚師，他們總是把大家的生活照顧得無微不至。“我現(xiàn)在很快樂，我也希望把我的快樂都能傳遞出去?！?BR> 心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十四
開學(xué)第一課作為中小學(xué)生每年必看的節(jié)目，在九月開學(xué)季的第一天，就會(huì)與我們準(zhǔn)時(shí)見面。
我不禁問自己，夢(mèng)想是什么?
夢(mèng)想是人生導(dǎo)航的燈塔，即使在漆黑的道路上行走，但只要能看到星星燈火，便不會(huì)覺得黑暗，反而更有信心地繼續(xù)向前走，最終到達(dá)理想的彼岸。倘若一個(gè)人沒了夢(mèng)想，那么生活就會(huì)迷失方向，眼前一片迷茫。
當(dāng)然了，夢(mèng)想不是空想，不是做白日夢(mèng)。有了夢(mèng)想怎么去實(shí)現(xiàn)呢?
看完開學(xué)第一課，我有了答案。我深深地體會(huì)到，在祖國的發(fā)展歷程中，有那么多值得我們學(xué)習(xí)的事跡與精神。這也讓我們這些中小學(xué)生可以體會(huì)到：先輩為了我們?nèi)缃襁@個(gè)美好的社會(huì)生活，到底都做了什么，又經(jīng)歷過什么;可以說沒有他們，就沒有我們?nèi)缃襁@個(gè)和諧美好的生活。
節(jié)目中，無論是微距鏡頭展示的水稻種子微觀世界，還是讓人嘆為觀止的殲-15模型模擬、1:1復(fù)原太空實(shí)驗(yàn)艙，這些曾經(jīng)遙不可及的夢(mèng)想，通過中國人民的不懈努力，都變成了現(xiàn)實(shí)?？梢娭挥幸揽繆^斗，去努力，去拼搏，才能實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想。
作為一名小學(xué)生，我決定從自己做起，熱愛學(xué)習(xí)、熱愛祖國、熱愛黨，樹立積極向上的理想與目標(biāo)，并且付諸行動(dòng)，努力拼搏，成為對(duì)社會(huì)有用的人，展現(xiàn)自身的價(jià)值，收獲美好的未來!
心理健康開學(xué)第一課心得感悟總結(jié)篇十五
時(shí)間在手指間流走，它從不為任何人所停留，父母的發(fā)鬢漸漸冒出了銀絲，我們也漸漸長高;父母的后背開始漸漸彎曲，而我們卻學(xué)會(huì)了頂嘴;父母的臉上有了皺紋，可我們卻開始煩他們，覺得他們十分嘮叨?？晌覀兒卧脒^，如果有一天父母不在了，你再也聽不到他們喃喃的教誨和嘮叨了，那時(shí)你會(huì)想后悔，可是已經(jīng)來不及了。
孝是一種美德，只要我們能從身邊的小事做起，去關(guān)心他們，呵護(hù)他們。哪怕是為父親端上一杯熱茶，為母親揉一揉肩，他們都會(huì)無比的欣慰和感動(dòng)。
孝，這個(gè)最莊重的字眼要銘記于心，永遠(yuǎn)的記住還要做到。這次的第一課讓我真真切切的理解了這句話的意思“孝，樂其志，不違其心。”孝，從身邊做起，從點(diǎn)點(diǎn)滴滴做起，從小事做起，因?yàn)槟阈㈨樀牟⒉皇撬?，而是給你養(yǎng)育之恩的父母，所以你應(yīng)該去孝順?biāo)麄?，去愛他們，這就叫親情!