方案的可行性需要考慮到資源的利用和風(fēng)險(xiǎn)的控制。方案的編寫(xiě)需要進(jìn)行多次修訂和完善，確保其質(zhì)量和有效性。方案是針對(duì)特定問(wèn)題或目標(biāo)所制定的詳細(xì)計(jì)劃或安排。在工作或?qū)W習(xí)中，制定合理的方案可以提高效率和質(zhì)量。方案的制定需要充分考慮各種因素和可能的情況。對(duì)于復(fù)雜的問(wèn)題，一份好的方案可以幫助我們有條不紊地解決它們。方案的制定需要深入的思考和有效的溝通與協(xié)調(diào)。有一個(gè)可行的方案可以幫助我們迅速解決問(wèn)題，提升個(gè)人能力。方案不僅可以應(yīng)用于工作和學(xué)習(xí)，也可以用于生活中的各個(gè)方面。通過(guò)制定周密的方案，我們可以更好地把握自己的時(shí)間和資源。方案的制定需要我們考慮長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展和個(gè)人目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。一個(gè)好的方案可以為我們的工作和生活帶來(lái)更多的可能性和機(jī)會(huì)。那么我們?cè)撊绾螌?xiě)一篇較為完美的方案呢？如何制定一個(gè)有效的方案是每個(gè)人都面臨的問(wèn)題。以下是小編為大家整理的一些方案范例，供大家參考借鑒。
老年人趣味活動(dòng)方案篇一
二、活動(dòng)時(shí)間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：達(dá)州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：達(dá)州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老?！凹壹矣欣先?，人人都會(huì)老。”我們每個(gè)人都要走過(guò)少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛(ài)老人，說(shuō)到底就是尊敬自己，敬愛(ài)自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門(mén)組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂(lè)。雖然我們很多人都不懂老年人他們?cè)谙胧裁矗覀冞€是要盡可能的讓他們活的更快樂(lè)，給他們歡樂(lè)，給他們祝福，給他們帶來(lái)美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂(lè)，老有所愛(ài)。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè)生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
3、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、橫幅的制作
2、獎(jiǎng)券的制作
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場(chǎng)維持秩序的工作人
5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
3、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
（三）活動(dòng)后期階段
1、請(qǐng)?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡(jiǎn)單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作
4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡(jiǎn)介
（一）簡(jiǎn)易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫(huà)一個(gè)正三角形，邊長(zhǎng)40cm。以其中一角正對(duì)方向外6~ 9米 畫(huà)一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專門(mén)負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球，不得超線
3、以籃球?yàn)樽矒粑铮瑧?yīng)以前滾撞擊為方式
游戲注意事項(xiàng)：
1、正三角形一定要畫(huà)得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）
2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開(kāi)始
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉）
（六）終極大獎(jiǎng)
由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫(xiě)在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油）
（七）超級(jí)大獎(jiǎng)
在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級(jí)幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
十一、注意事項(xiàng)：
1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開(kāi)的舉行
2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：
簡(jiǎn)易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）
抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）
插筷子組：（負(fù)責(zé)人）
唱歌組：（負(fù)責(zé)人）
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)組：（負(fù)責(zé)人）
機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人）
宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）
主持人：
長(zhǎng)江中路社區(qū)老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃書(shū)
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說(shuō)，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
2015年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的'不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體： 1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》 （四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì)做好工作的分工與安排。 2、在活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。 5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
蘭州商學(xué)院團(tuán)委青年志愿者協(xié)會(huì)
社區(qū)服務(wù)部
2012年5月5日
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目錄
一、活動(dòng)背景
二、活動(dòng)目的
三、活動(dòng)名稱
四、活動(dòng)主題
五、活動(dòng)時(shí)間
六、活動(dòng)地點(diǎn)
七、活動(dòng)人員及安排
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
九、活動(dòng)流程
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi) 十一、注意事項(xiàng) 附：人員聯(lián)系表 計(jì)分表 物資表
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一、活動(dòng)背景：
每個(gè)人都會(huì)老，通過(guò)此次活動(dòng)給社區(qū)中的老人們獻(xiàn)上我們的愛(ài)心，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
二、活動(dòng)目的：
慰問(wèn)社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛(ài)和溫暖。在社會(huì)中體現(xiàn)蘭州商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)形象以及學(xué)生的素質(zhì)，達(dá)到社會(huì)效應(yīng)。使孤寡老人們感到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷，讓老人們對(duì)演出節(jié)目感到滿意、學(xué)生的服務(wù)感到滿意。
三、活動(dòng)名稱：
“歸巢”老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)主題：
健康伴我行 夕陽(yáng)別樣紅
五、活動(dòng)時(shí)間：5月19日
集合時(shí)間：6點(diǎn)50分 集合地點(diǎn)：c樓公寓樓門(mén)口
出發(fā)時(shí)間：7點(diǎn)20分 到達(dá)時(shí)間：7點(diǎn)40分
活動(dòng)開(kāi)始時(shí)間：9點(diǎn)
活動(dòng)結(jié)束時(shí)間;11點(diǎn)整
六、活動(dòng)地點(diǎn)
東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學(xué)操場(chǎng)
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
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組織部負(fù)責(zé)：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會(huì)旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環(huán)保部負(fù)責(zé)：礦泉水瓶40個(gè)、傘2把
宣傳外聯(lián)部負(fù)責(zé)：簽字筆2個(gè)、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內(nèi)容為活動(dòng)主題）
振興社區(qū)負(fù)責(zé)：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動(dòng)人員及安排：
社區(qū)老人15人，青協(xié)志愿者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區(qū)服務(wù)部）
記錄員：3人（社區(qū)服務(wù)部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個(gè)部長(zhǎng)）
后勤人員：2人（社區(qū)服務(wù)部）
把一個(gè)老人與兩個(gè)志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。
九、活動(dòng)流程
（一）、前期準(zhǔn)備
1.5月19日中6點(diǎn)50分在c樓公寓樓門(mén)口集合，點(diǎn)名簽到。
2.7點(diǎn)20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。
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3.7點(diǎn)40分到達(dá)東崗橋下車(chē)，然后按下車(chē)的先后順序排成兩隊(duì)。
4.7點(diǎn)50分到達(dá)東崗振興社區(qū)，再一次點(diǎn)名。
6.活動(dòng)于9點(diǎn)20分開(kāi)始
（二）、活動(dòng)開(kāi)展
1 .青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽(yáng)河》
由青協(xié)所有參加此次活動(dòng)的志愿者合唱
唱歌時(shí)間：5分鐘
2.保齡籃球
參賽隊(duì)員：按順序,每次一名老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行
比賽規(guī)則：（1）每次一名老人參加，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當(dāng)作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。
（4）一個(gè)瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個(gè)、籃球2個(gè)
現(xiàn)場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人（一個(gè)在起點(diǎn),一個(gè)在終點(diǎn)數(shù)且總計(jì)倒的瓶數(shù)）
比賽時(shí)間:25分鐘
3. 兩人三足
參賽隊(duì)員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者
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比賽規(guī)則：（1）將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應(yīng)系好再前進(jìn)。
（2） 必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動(dòng)放棄比賽。
(4)每次五組同時(shí)進(jìn)行比賽，比賽開(kāi)始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊(duì)的第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞規(guī)定場(chǎng)地一圈，回到終點(diǎn)，算比賽結(jié)束。
(5)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。
(6)違規(guī)者均不記名次
道具:布條10條、秒表2個(gè)
裁判：2人（一人計(jì)時(shí)，一人監(jiān)督）
比賽時(shí)間：10分鐘
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時(shí)進(jìn)行
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開(kāi)身體處由參賽者重新放氣球繼續(xù)賽程。
（3）總共50米的賽程,時(shí)間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機(jī)一個(gè)（裁判自帶）
現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人(一個(gè)在起點(diǎn),兩個(gè)在中途,一個(gè)在終點(diǎn)計(jì)時(shí))
參賽時(shí)間：20分鐘
5.社區(qū)老人表演節(jié)目
由社區(qū)夕陽(yáng)紅演唱團(tuán)老人演唱紅歌
表演時(shí)間：10分鐘
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時(shí)進(jìn)行，每組3人
比賽規(guī)則：（1）兩名志愿者前后站在起點(diǎn)，一名老人站在終點(diǎn)
（2）一名志愿者用羽毛球拍托著網(wǎng)球跑到終點(diǎn)交給老人，老人托球從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點(diǎn)，記錄其全程所用時(shí)間。
注意事項(xiàng)：（1）比賽前，參賽隊(duì)員必須站于起跑線后。
（2）隊(duì)員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績(jī)無(wú)效。
（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績(jī)無(wú)效，時(shí)間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(gè)(以免球跑遠(yuǎn)了不夠影響比賽)現(xiàn)場(chǎng)裁判：2人(一個(gè)計(jì)時(shí)，一個(gè)監(jiān)督）
參賽時(shí)間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規(guī)則：（1）每個(gè)老人只能玩一次
（2）每人每次發(fā)10個(gè)柳圈，每個(gè)老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號(hào)對(duì)應(yīng)的手工作品送于老人。
（3）計(jì)數(shù)套中礦泉水瓶的個(gè)數(shù)
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個(gè)，秒表1個(gè)
裁判：3人(一個(gè)收圈,一個(gè)給圈,一個(gè)計(jì)數(shù))
參賽時(shí)間:30分鐘
8.你比劃我來(lái)猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規(guī)則：(1)由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。
（2）猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺(tái)下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會(huì)的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳過(guò)三個(gè)
（4）每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)
道具：筆記本,上面寫(xiě)著(雨傘,羽毛球.....)
現(xiàn)場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人(一個(gè)監(jiān)督,一個(gè)記時(shí))
參賽時(shí)間:20分鐘
10.匯分頒獎(jiǎng)及派發(fā)獎(jiǎng)品
11.照相留念
在活動(dòng)即將結(jié)束時(shí)，老人、社區(qū)工作人員及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理會(huì)場(chǎng)。
其分配人員與布置會(huì)場(chǎng)人員分配一致
2.清點(diǎn)物資。
由各部負(fù)責(zé)人根據(jù)物資表清點(diǎn)物資
3.志愿者振興社區(qū)集合點(diǎn)名
4.集體乘坐11路返回學(xué)校
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計(jì)：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個(gè)×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環(huán)保購(gòu)物袋30個(gè)×0.50元=15.00元
掛鉤30個(gè)×0.50元=15.00元
總計(jì)：143.10元
注：環(huán)保購(gòu)物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計(jì)30元）
共計(jì)：138.1元
注：1.獎(jiǎng)品所花費(fèi)用振興社區(qū)與青協(xié)各半
2.獎(jiǎng)品設(shè)置：
二等獎(jiǎng)（五名）：床刷1個(gè)+環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
三等獎(jiǎng)（六名）：牙膏1管+環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
十一、注意事項(xiàng)：
1.5月18日晚全體參加該活動(dòng)志愿者開(kāi)會(huì)
2.志愿者在乘車(chē)過(guò)程中及活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)注意安全
3.志愿者與老人溝通時(shí)注意用詞與語(yǔ)氣
4.志愿者與老人共同比賽時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)
5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護(hù)
附：
人員聯(lián)系表
計(jì)分表
物資表
策劃人：馬格格 王霞 謝斌斌 葉思思 趙阿英社 趙智偉
為進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，切實(shí)落實(shí)原國(guó)家體委、教委、民政部、建設(shè)部、文化部《關(guān)于加強(qiáng)城市社區(qū)體育工作的意見(jiàn)》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關(guān)于開(kāi)展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的通知》精神，達(dá)到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進(jìn)社區(qū)環(huán)境舒適化，加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開(kāi)展企事業(yè)單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
一、背景分析
綠源社區(qū)位于庫(kù)爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計(jì)1129戶，總?cè)丝?456人，其中常住人口2132人，流動(dòng)人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會(huì)7個(gè)，駐有教育學(xué)校，機(jī)關(guān)，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)100多個(gè)。社區(qū)公共健身場(chǎng)所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所統(tǒng)計(jì)有：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一個(gè)，籃球場(chǎng)六個(gè)，乒乓球場(chǎng)一個(gè)。
目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設(shè)施缺，中年人運(yùn)動(dòng)時(shí)間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)少。同時(shí)社區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動(dòng)單位資源和積極性。
但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)效果未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運(yùn)動(dòng)健身來(lái)調(diào)節(jié)，以保障自身和社會(huì)和諧穩(wěn)定。
二、活動(dòng)目標(biāo)
以健身娛樂(lè)為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹(shù)立起帶頭模范作用，以推動(dòng)社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題宣傳口號(hào)
“每天鍛煉一小時(shí) 幸福生活一輩子”
四、活動(dòng)宣傳
1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進(jìn)行交流溝通，聽(tīng)取建議要求，協(xié)商人員和時(shí)間，爭(zhēng)取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進(jìn)行宣傳，發(fā)動(dòng)物業(yè)管理機(jī)構(gòu)、樓長(zhǎng)、單元長(zhǎng)等在空閑之余加強(qiáng)宣傳，同時(shí)也號(hào)召?gòu)V大社區(qū)公民觀看本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、動(dòng)員社區(qū)黨員參與活動(dòng)設(shè)計(jì)和宣傳，集思廣益，博納眾長(zhǎng)，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類(lèi)型的人員思想動(dòng)態(tài)和健身需求，為今后開(kāi)展體育建設(shè)打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間初步擬定為：2012年2月18日（星期
六）上午10:00——12:00
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費(fèi)自籌。
宣傳費(fèi)用：1、橫幅*2——60元
2、手寫(xiě)海報(bào)*10——30元
活動(dòng)費(fèi)用：1、獎(jiǎng)狀*3——30元
2、獎(jiǎng)品（記事本+簽字筆）*30——300元
總計(jì)：420元
七、活動(dòng)籌備步驟
1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社
區(qū)活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)任真擔(dān)任組長(zhǎng)。
2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，由組長(zhǎng)與
各單位溝通協(xié)商。
3、向團(tuán)結(jié)街道辦事處提交活動(dòng)方案及經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
4、邀請(qǐng)各單位負(fù)責(zé)人在社區(qū)會(huì)議室商討事項(xiàng)：（1）活動(dòng)場(chǎng)地使用
教師。（5）社區(qū)負(fù)責(zé)組織安排人員布置場(chǎng)地，提供座椅及必要設(shè)施。
（6）此次經(jīng)費(fèi)由社區(qū)承擔(dān)。
5、將會(huì)議結(jié)果報(bào)街道辦事處審批。
6、正式開(kāi)始運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備工作，督促各單位組織實(shí)施，聯(lián)系活動(dòng)宣傳品及獎(jiǎng)品等事項(xiàng)準(zhǔn)備。給各單位下發(fā)活動(dòng)實(shí)施方案。
7、活動(dòng)前兩天召開(kāi)社區(qū)會(huì)議，動(dòng)員社區(qū)所有工作人員到運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)布置場(chǎng)地。
8、2月18日運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始
9、活動(dòng)結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場(chǎng)地。
10、2月20日，總結(jié)此次活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)匯總報(bào)告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。
庫(kù)爾勒市綠源社區(qū)
2012年2月8日
老年人趣味活動(dòng)方案篇二
一、活動(dòng)目的：
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，作為炎黃子孫，自然應(yīng)當(dāng)繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)。為進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì)風(fēng)尚，引導(dǎo)少年兒童學(xué)會(huì)感恩，樹(shù)立良好的家庭美德觀念，增強(qiáng)少年兒童的社會(huì)責(zé)任感，我校特在重陽(yáng)節(jié)之際，針對(duì)我校全體學(xué)生，開(kāi)展以“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”為主題的重陽(yáng)節(jié)感恩活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
重陽(yáng)節(jié)前后兩天，重陽(yáng)節(jié)當(dāng)日。
三、活動(dòng)對(duì)象：
全校少先隊(duì)員。
四、活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)以學(xué)校、少先隊(duì)中隊(duì)為單位，結(jié)合活動(dòng)主題，以主題班會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為主要形式，在各中小隊(duì)中開(kāi)展豐富多彩的“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”主題系列活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)展現(xiàn)齊小少先隊(duì)員孝老愛(ài)親的良好精神風(fēng)貌。
1、認(rèn)真做好宣傳工作：校利用周一的國(guó)旗下講話，大力向廣大少先隊(duì)員宣傳重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)的重要目的和意義；少先隊(duì)大隊(duì)部下發(fā)活動(dòng)倡議書(shū)。
2、開(kāi)展“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”主題班隊(duì)活動(dòng)，并能與雛鷹爭(zhēng)章（孝敬章）相結(jié)合，各中隊(duì)圍繞主題，自主設(shè)計(jì)活動(dòng)方案。
3、利用小賢人廣播，通過(guò)學(xué)生自主探究，搜集重陽(yáng)節(jié)典故，在廣播臺(tái)交流重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗及敬老的感人故事。
4、在廣大少先隊(duì)員中開(kāi)展“四個(gè)一活動(dòng)，讓夕陽(yáng)更燦爛”活動(dòng)。即：為老人做一件好事、聽(tīng)老人講過(guò)去的故事、為老人制作一張“感恩卡”、為老人寫(xiě)一句“孝親承諾語(yǔ)”。
五、活動(dòng)說(shuō)明：
1、重陽(yáng)節(jié)前3天內(nèi)，3-6年級(jí)各中隊(duì)至少擇優(yōu)上交1張學(xué)生制作的“感恩卡”參加評(píng)選，優(yōu)秀作品將在學(xué)校櫥窗展出。
2、重陽(yáng)節(jié)前2天內(nèi)，各中隊(duì)將活動(dòng)小結(jié)表及“孝親承諾語(yǔ)”上交大隊(duì)部。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家整理的5篇《2021重陽(yáng)節(jié)老年人趣味活動(dòng)方案》，希望可以對(duì)您的寫(xiě)作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
老年人趣味活動(dòng)方案篇三
為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“人人都有好身體”目標(biāo)，經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，2014年在水南街道寺嶺下舉辦2014年老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)宗旨：樹(shù)新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
團(tuán)體游戲項(xiàng)目。
1.筷子夾球游戲。
器材準(zhǔn)備：玻璃球若干筷子20付。
游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間夾得球多為勝。
游戲規(guī)則：1、不得拿手觸摸玻璃球。
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上。
或地上都判失敗。
2.傳乒乓球。
器材準(zhǔn)備：勺子數(shù)把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4個(gè)。
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來(lái)，只需用勺子互傳，快者勝。
個(gè)人項(xiàng)目游戲。
1、保齡球。
器材準(zhǔn)備：籃球10裝有水的瓶子20。
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套圈：
器材準(zhǔn)備：小塑料圈若干標(biāo)志物10個(gè)(水瓶或易拉罐)。
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標(biāo)志物，記套在標(biāo)。
志物上的圈數(shù)多少來(lái)記。(每人10個(gè)圈)。
6、托球快走。
器材準(zhǔn)備：乒乓球拍子小實(shí)心球。
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
三、參賽范圍。
局直單位身體健康的離退休老同志均可報(bào)名參加比賽。
四、報(bào)名時(shí)間：2013年4月26日—5月8日。
五、報(bào)名地點(diǎn)：局機(jī)關(guān)四樓老干科。
六、抽簽時(shí)間：待定。
行報(bào)名、參賽。
裁判員約20名(另訂)。
裁判長(zhǎng)一名:(賈建生)七、組隊(duì)參賽方式：以各離退休老干部原單位為組進(jìn)。
醫(yī)務(wù)組：最好救護(hù)車(chē)，有大夫，和備用車(chē)輛?；蚣本人幭洹?BR> 比賽規(guī)則(評(píng)分標(biāo)準(zhǔn))：
規(guī)則：參與第一，比賽第二;。
氣氛第一;交流第一;情感第一。
八、比賽活動(dòng)時(shí)間。
初定于五月下旬。
九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：雙西小學(xué)操場(chǎng)。
十、組織領(lǐng)導(dǎo)。
為切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保2013年迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作順利開(kāi)展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)成員名單如下：
主任：侯x。
副主任：武x。
成員：郝xx王x賈xx劉x白xx等。
十一、活動(dòng)分工：
為保證老年運(yùn)動(dòng)會(huì)順利舉行并取得圓滿成功，組委會(huì)特設(shè)立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科。
負(fù)責(zé)人：郝xx。
職責(zé)：安排運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽具體事宜及現(xiàn)場(chǎng)秩序安排和人員調(diào)度;。
宣傳安保組：辦公室。
負(fù)責(zé)人：劉x。
職責(zé)：負(fù)責(zé)會(huì)議期間橫幅標(biāo)語(yǔ)的制作、宣傳用品的發(fā)放及會(huì)議稿件、宣傳報(bào)道工作和安全保衛(wèi)工作。
后勤負(fù)責(zé)人:王x。
職責(zé)：1、負(fù)責(zé)大會(huì)策劃、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡(luò)及其他事務(wù)工作;2、負(fù)責(zé)比賽用品及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備及發(fā)放工作;3、負(fù)責(zé)醫(yī)療救護(hù)及突發(fā)事件處理工作。
常務(wù)辦公室設(shè)在局老干科，電話：xxxxxx。
十二、工作要求。
1、提高認(rèn)識(shí)，高度重視。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次凝聚人心、振奮精神的大會(huì)，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會(huì)。各單位和運(yùn)動(dòng)會(huì)各組負(fù)責(zé)人對(duì)此要高度重視，切實(shí)把這項(xiàng)工作擺上日程，負(fù)起責(zé)任，按照局組委會(huì)的要求和任務(wù)分工，認(rèn)真抓好落實(shí)。
2、精心組織，明確分工，嚴(yán)明紀(jì)律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門(mén)、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)籌備工作中來(lái)。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負(fù)責(zé)承擔(dān)整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動(dòng)方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報(bào)名匯總、開(kāi)幕及閉幕的各項(xiàng)籌備工作，組織召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)協(xié)調(diào)會(huì)等工作。局老干科負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事全過(guò)程：具體包括組織報(bào)名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場(chǎng)地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問(wèn)題及時(shí)溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)人員都要聽(tīng)從指揮、保證時(shí)間，遵守紀(jì)律。
老年人趣味活動(dòng)方案篇四
金秋十月，我們又迎來(lái)了一年一度的九九重陽(yáng)佳節(jié)，這是一個(gè)屬于敬老愛(ài)老的日子，也是我們__工會(huì)第一次組織重陽(yáng)節(jié)慰問(wèn)活動(dòng)。為了弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，充分體現(xiàn)我園工會(huì)對(duì)職工父母的關(guān)懷，確保職工父母度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、祥和、健康、文明的老年節(jié)，現(xiàn)將我園__年“九九”重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__3年10月x日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
教職工家中。
三、參加人員：
北京市__工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)及教職工父母（60歲以上）。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷以及主要風(fēng)俗習(xí)慣。
2、組織探望慰問(wèn)我園教職工父母。
老年人趣味活動(dòng)方案篇五
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè)生活。
3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解。
4、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況。
社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人。
計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人。
我健康，我快樂(lè)，我運(yùn)動(dòng)。
社區(qū)活動(dòng)中心。
2011年5月1日星期日。
因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見(jiàn)諒。
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙。
2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只。
3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)。
1、夾彈珠。
比賽規(guī)則：
每一對(duì)派出兩名參賽代表，參加此輪比賽。
準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類(lèi)推。
2、手拍籃球跑。
比賽規(guī)則：
每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場(chǎng)所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過(guò)程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開(kāi)始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3投環(huán)比賽。
比賽規(guī)則：
在比賽場(chǎng)地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會(huì)投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會(huì)參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
4、才藝展示。
此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式。
新穎，比賽最后結(jié)果由在場(chǎng)觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請(qǐng)各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。
2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動(dòng)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇六
為了發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，倡樹(shù)尊老敬老愛(ài)老的社會(huì)風(fēng)尚，在九九重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，雙井街道以x社區(qū)為中心在樂(lè)成廣場(chǎng)掀起重陽(yáng)節(jié)慶祝活動(dòng)高潮。
一、廣泛宣傳老年人一法一條例。
1、12個(gè)社區(qū)利用板報(bào)、墻報(bào)宣傳《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保護(hù)法》、《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保護(hù)條例》，共處板報(bào)50余塊;民政科統(tǒng)一為12個(gè)社區(qū)定做24條橫幅，(尊老愛(ài)老弘揚(yáng)美德;認(rèn)真貫徹老年人權(quán)益保障法維護(hù)老年人合法權(quán)益)，各社區(qū)于10月20日至30日在街巷進(jìn)行廣泛的宣傳，讓社會(huì)關(guān)愛(ài)老人、尊敬老人、孝敬老人。
2、社區(qū)以各種形式召開(kāi)重陽(yáng)節(jié)座談會(huì)，以尊老、愛(ài)老、敬老為典型，倡樹(shù)敬老之風(fēng)，構(gòu)建和諧社會(huì)。大望、百子園、九龍、垂西、廣泉、廣和里、廣外南、雙花園、光環(huán)等社區(qū)組織老年人茶話會(huì)，暢談祖國(guó)60年的輝煌成就，暢談社會(huì)的和諧進(jìn)步，老年人的晚年生活豐富多彩。
二、街道組織開(kāi)展不同形式的活動(dòng)。
1、街道民政科在9月22——23日組織老年人參加的乒乓球賽，參賽老人70余人，其中年齡的有73歲。區(qū)老齡辦的主任盛國(guó)敏及有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加開(kāi)幕式并在會(huì)上講話。比賽設(shè)男女單打項(xiàng)目，分小組賽進(jìn)行，最后決出男女冠、亞、季軍各1名。此次活動(dòng)辦事處出資5000元，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老年工作的重視。
2、x年9月22日雙井街道民政科攜手12個(gè)社區(qū)舉辦“雙井地區(qū)老年人風(fēng)采掠影展”，共8塊展板，旨在營(yíng)造一個(gè)“欣逢盛世”，老年人“福壽綿長(zhǎng)”的氛圍。
此展覽在12個(gè)社區(qū)巡回進(jìn)行，11月中旬結(jié)束，每個(gè)社區(qū)展示3-5天，其目的就是上更多的老年人通過(guò)觀看展覽，了解本社區(qū)開(kāi)展的適合老年人的業(yè)余文化活動(dòng)，更好的關(guān)愛(ài)社區(qū)、奉獻(xiàn)社區(qū)、建設(shè)社區(qū)。
老年人通過(guò)觀看展板，更加了解社區(qū)，更加關(guān)愛(ài)社區(qū)。過(guò)去想?yún)⒓由鐓^(qū)的活動(dòng)，不知道找誰(shuí)，這次看展板知道了，對(duì)今后社區(qū)再組織活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。
三、社區(qū)活動(dòng)豐富多彩。
1、各社區(qū)要組織志愿者為空巢老人、特困老人做一次義務(wù)服務(wù)，為空巢老人理發(fā)20人次、打掃衛(wèi)生40戶、聊天、量血壓100余人。
2、x社區(qū)在10月21日上午，老年朋友和芳草地國(guó)際學(xué)校的各國(guó)兒童歡聚一堂，共同慶祝中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。老人們品重陽(yáng)花糕，賞精彩節(jié)目，與孩子們互動(dòng)交流、笑聲不斷。孩子們?yōu)槔先吮硌萘顺旁?shī)、古詩(shī)朗誦、西班牙舞蹈等精彩節(jié)目，博得陣陣掌聲。老人們也即興表演了扭秧歌、獨(dú)唱等節(jié)目，把整個(gè)活動(dòng)推向高潮。
3、九龍南社區(qū)10月21日下午與樂(lè)成中心共同主辦的《慶重陽(yáng)“老友記——桌上競(jìng)技”棋牌賽》在樂(lè)成中心廣場(chǎng)隆重舉行。
此次活動(dòng)共有150多位老年人參與，其中不僅有離退休老人，為了為此次活動(dòng)助興，九龍南社區(qū)文體隊(duì)特意趕到現(xiàn)場(chǎng)為大家表演太極拳、綢扇舞等文藝節(jié)目。舉辦此次活動(dòng)，首先是為答謝六十年國(guó)慶期間老年志愿者為社區(qū)安穩(wěn)和諧辛勤付出，無(wú)私奉獻(xiàn)。感謝他們長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)社區(qū)各項(xiàng)活動(dòng)的大力支持。
這次活動(dòng)，社區(qū)作為一個(gè)平臺(tái)，與轄區(qū)商戶共同協(xié)作，互贏互利，真正做到了社區(qū)與社會(huì)單位資源的整合、開(kāi)發(fā)與利用。樂(lè)成中心為社區(qū)提供全方位的支持和贊助，社區(qū)運(yùn)用自身的優(yōu)勢(shì)，組織協(xié)調(diào)人員以及活動(dòng)策劃，共同完成了一次大型的人文活動(dòng)。反響十分熱烈，得到了廣大居民的認(rèn)可，很多呼聲要求多辦些這樣有質(zhì)量，有意義的活動(dòng)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇七
為了迎接20xx年的到來(lái)，促進(jìn)家園和諧發(fā)展，增進(jìn)幼兒與家長(zhǎng)之間的親子關(guān)系，**幼兒園開(kāi)展了迎“元旦”游園活動(dòng)。。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日上午。
活動(dòng)形式：
集比賽、游戲于一體，由家長(zhǎng)、幼兒參加，獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎(jiǎng)品。
活動(dòng)場(chǎng)地：各班教室。
活動(dòng)項(xiàng)目：
**班游戲名稱：戴高帽。
玩法：
4人為一組，家長(zhǎng)頭戴高帽離幼兒2米遠(yuǎn)，幼兒把圓圈扔出后，家長(zhǎng)用高帽去接，以30秒為限，接到最多的一方為勝。
規(guī)則：
1.幼兒獨(dú)自扔圈，家長(zhǎng)可隨圈方向移動(dòng)接，但是不可出線。
2.幼兒站的位置不能出線，一次投一個(gè)。
20xx年元旦即將到來(lái)，為了營(yíng)造濃郁的節(jié)日氣氛，提高廣大教職工節(jié)日情趣，豐富廣大教職工業(yè)余生活，經(jīng)學(xué)校校長(zhǎng)室、工會(huì)研究決定特舉行教職工趣味活動(dòng)。
組委會(huì)成員：韋群王曉紅朱梅王革新。
競(jìng)賽組成員：韋群王曉紅朱梅王革新趙家和黃紅哎秦桂蘭洪勉吳寅文。
器材組成員：王革新吳寅文。
1.羽毛球拍托壘球賽跑(年齡35歲以下女教職工)。
地點(diǎn)：南跑道時(shí)間：11：50—12：20裁判：韋群王革新。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽者持羽毛球拍托壘球進(jìn)行30m賽跑，計(jì)時(shí)比賽,用時(shí)最短者獲勝。參賽者在行進(jìn)過(guò)程中，壘球落地必須撿起回到掉落點(diǎn)處再向前行。
2.搶收搶種(年齡35歲以上女教職工)。
地點(diǎn)：足球場(chǎng)西片時(shí)間：11：50—12：20裁判：趙家和吳寅文。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，用競(jìng)賽組提供的飛盤(pán)托住5只乒乓球向前行進(jìn)，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中，跑到20米處折返點(diǎn)返回，回程將球撿起放進(jìn)飛盤(pán)中，跑回原起點(diǎn)處完成比賽，用時(shí)最短者為獲勝者。
3.同舟共濟(jì)(年齡40歲以下教職工，男女不限)。
地點(diǎn)：南跑道時(shí)間11：50—12：20裁判：黃紅哎洪勉。
比賽規(guī)則：兩人一組自由組合參。
賽，參賽者在30米區(qū)域內(nèi)用競(jìng)賽組提供的器材配合向前行進(jìn)，兩人的左右腳分別綁定在兩塊板上，途中腳掉落板的必須在原處套好后在前行，以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間最短者為勝。
4.投乒乓球比準(zhǔn)(年齡40歲以上教職工，男女不限)裁判：朱梅吳寅文。
地點(diǎn)：行政樓前時(shí)間：12：20—12：50裁判：朱梅吳寅文。
比賽規(guī)則：?jiǎn)稳隧?xiàng)目。參賽者持10只乒乓球向距線外2.5米處的紙簍內(nèi)用手拋投，比誰(shuí)的進(jìn)球數(shù)多。如進(jìn)球數(shù)相等，則組織加賽，直至決出名次。
5.摸石過(guò)河(男教職工)。
地點(diǎn)：足球場(chǎng)東片時(shí)間12：20—12：50裁判：王曉紅秦桂蘭。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，每位選手持有三塊磚，向前行進(jìn)時(shí)腳必須分別踩在兩塊磚上，將另外一塊磚向前擺放，依次行進(jìn)至30m，以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間最短者為勝。
1.每人限報(bào)2項(xiàng)。報(bào)名截止到30日下午。
報(bào)名負(fù)責(zé)人高段：秦桂蘭低段：洪勉行政后勤：黃紅哎。
2.每項(xiàng)報(bào)名需達(dá)10人(或10組)才設(shè)置比賽。
3.每項(xiàng)取前三名。凡報(bào)名參賽者均有紀(jì)念品。
4.時(shí)間：20xx年12月31中午11：50(如有變動(dòng)另行通知)。
1.運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自己身體情況選擇合適的比賽項(xiàng)目。
2.運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)要注意安全，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。
老年人趣味活動(dòng)方案篇八
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教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的身體和一份美好的心情，學(xué)校將開(kāi)展教職工文體活動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動(dòng)宗旨：
通過(guò)教師的全員參與，切實(shí)挺高教師身體素質(zhì)，在各項(xiàng)活動(dòng)中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會(huì)組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營(yíng)造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營(yíng)造和諧校園氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間：20__年6月13日下午6:00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)。
五、參加對(duì)象：全校教職工(沒(méi)有特殊情況的，請(qǐng)每位教職工都積極參與)。
六、項(xiàng)目設(shè)置及活動(dòng)規(guī)則：
1、集體跳繩：每參賽隊(duì)上場(chǎng)7名隊(duì)員，2名甩繩，其他5名參賽隊(duì)員原地跳繩，時(shí)間為1分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名參賽隊(duì)員集體成功跳過(guò)繩總數(shù)排列名次。
2、定點(diǎn)投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上分三點(diǎn)進(jìn)行每點(diǎn)投籃三次，每參賽隊(duì)上5名隊(duì)員，以參賽隊(duì)員總和進(jìn)球多少?zèng)Q定名次。
3、端球接力：聽(tīng)到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對(duì)面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點(diǎn)重新跑，每隊(duì)出6名參賽隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由學(xué)校工會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
老年人趣味活動(dòng)方案篇九
針對(duì)現(xiàn)在少先隊(duì)員大多以自我為中心，缺少對(duì)他人感恩情懷這一現(xiàn)狀，以重陽(yáng)節(jié)這一中華傳統(tǒng)為契機(jī)，從增加隊(duì)員的體驗(yàn)入手，開(kāi)展九九重陽(yáng)節(jié)孝心獻(xiàn)老人感恩教化活動(dòng)，讓隊(duì)員在尊老、敬老、養(yǎng)老、愛(ài)老、助老的活動(dòng)中，進(jìn)一步了解重陽(yáng)節(jié)這一中華傳統(tǒng)的內(nèi)在價(jià)值，并在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)理解、敬重和孝敬老人，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，做一個(gè)懂得珍惜、知恩圖報(bào)的人，讓老人過(guò)一個(gè)開(kāi)心的重陽(yáng)節(jié)。
尊老、敬老、養(yǎng)老、愛(ài)老、助老。
全體少先隊(duì)員。
（一）宣揚(yáng)發(fā)動(dòng)。
1、利用升旗儀式向全體隊(duì)員發(fā)出開(kāi)展九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人活動(dòng)倡議，讓隊(duì)員知道我們的長(zhǎng)輩風(fēng)風(fēng)雨雨這么多年，從晨曦一抹到太陽(yáng)銜山，從青春年華到兩鬢花白，為孩子們操碎了心，他們把愛(ài)都給了我們晚輩。當(dāng)我們一每天長(zhǎng)大，而他們卻一每天變老，他們臉上的魚(yú)尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎，為了拉扯兒女甚至兒女的兒女，他們?cè)冻鲞^(guò)怎樣的艱辛，又擔(dān)負(fù)著怎樣的牽掛和擔(dān)憂。九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情，希望隊(duì)員們能動(dòng)的體諒老人，與父母一起共同創(chuàng)建溫馨、和諧的家庭氛圍，讓我們的長(zhǎng)輩華蜜地安度晚年生活。
2、以致享受家長(zhǎng)一封信的形式，將活動(dòng)方案發(fā)至各班和享受家長(zhǎng)，發(fā)揮家校合力，讓享受擁有一個(gè)真實(shí)的體驗(yàn)過(guò)程，確?；顒?dòng)效果。
3、隊(duì)員們通過(guò)上網(wǎng)和查資料了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、傳聞、風(fēng)俗及民族文化含義等相關(guān)學(xué)問(wèn)，制作一份中華傳統(tǒng)節(jié)日--重陽(yáng)節(jié)小報(bào)，在九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人活動(dòng)啟動(dòng)儀式班會(huì)上溝通。
（二）孝親敬老。
1、祝愿老人：利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位隊(duì)員打算一張美麗的賀卡，將自己想要對(duì)長(zhǎng)輩說(shuō)的祝愿語(yǔ)或最想表達(dá)的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上并帶回家送給自己的長(zhǎng)輩。通過(guò)打電話或發(fā)短信的方式，問(wèn)候和祝愿不在自己身邊的老人（如爺爺奶奶、外公外婆等），感謝他們對(duì)自己的哺育和愛(ài)惜。
2、了解老人：隊(duì)員們通過(guò)聊聊家常話了解家中的老人的年齡、生日、血型、愛(ài)好和他們的愿望等。與老人們一起觀看家庭影集、錄像等資料，了解老人們?yōu)橥磔叺某砷L(zhǎng)所付出的艱辛以及為社會(huì)所做出的貢獻(xiàn)，并牢記在心。
3、回報(bào)老人：引導(dǎo)隊(duì)員們開(kāi)動(dòng)腦筋，也可以與父母共同協(xié)商，為爺爺奶奶（外公外婆等）設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過(guò)節(jié)方案，建議隊(duì)員們以自己的實(shí)際行動(dòng)為家中的老人獻(xiàn)上孝心，獻(xiàn)上祝愿，感謝長(zhǎng)輩的哺育之恩。比如：給老人送一份禮物；替老人泡一杯茶；為老人表演一個(gè)節(jié)目；給老人捶一次背；陪老人一起運(yùn)動(dòng)，熬煉身體；和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭安排書(shū)等。
4、除此之外，每位隊(duì)員還可以依據(jù)實(shí)際狀況，自己選擇多樣的形式向長(zhǎng)輩表達(dá)感恩之情。
5、組織4-6隊(duì)員代表深化敬老院開(kāi)展體驗(yàn)活動(dòng)。由少先隊(duì)負(fù)責(zé)組織禮物制作、節(jié)目排練、勞動(dòng)分組等前期工作，在重陽(yáng)節(jié)前一個(gè)周末深化敬老院開(kāi)展送暖和活動(dòng)。
6、倡議全體隊(duì)員主動(dòng)宣揚(yáng)尊老、愛(ài)老、助老的良好風(fēng)尚，在平日里身體力行為老人做好事，如：在汽車(chē)上主動(dòng)為老人讓座、主動(dòng)幫助社區(qū)內(nèi)兒女不在身邊的老人或孤寡老人做事等。
1、開(kāi)展身邊的感動(dòng)--三分鐘小故事演講活動(dòng)。利用晨讀時(shí)間進(jìn)行身邊的感動(dòng)--三分鐘小故事演講活動(dòng)。請(qǐng)隊(duì)員講解并描述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(zhǎng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛(ài)子女，以及作為子女真誠(chéng)回報(bào)、感恩于行的感人故事。
2、引導(dǎo)隊(duì)員將自己參加本次活動(dòng)的體驗(yàn)及感想進(jìn)行整理與記錄，自主制定一個(gè)回報(bào)老人的活動(dòng)安排，將重陽(yáng)節(jié)的感恩之情、感恩之行延長(zhǎng)到今后的日常生活中。依據(jù)隊(duì)員后續(xù)表現(xiàn)評(píng)比學(xué)期孝敬之星。
3、活動(dòng)結(jié)束后，各班級(jí)以主題隊(duì)會(huì)形式在隊(duì)員中進(jìn)行溝通與總結(jié)，學(xué)校在中高年級(jí)中開(kāi)展九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人征文活動(dòng)，深化體驗(yàn)，升華活動(dòng)效果。
4、希望家長(zhǎng)能將孩子參加活動(dòng)的資料（如孩子體驗(yàn)過(guò)程中的照片、錄音、錄像等）及對(duì)此活動(dòng)的感想、看法或建議與老師進(jìn)行溝通，發(fā)揮家校合力，讓孩子健康成長(zhǎng)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十
“幸福樟州少有所歡老有所安”
車(chē)田鎮(zhèn)樟州村是我縣人口較多的村之一，現(xiàn)有xx人口，其中60周歲以上老人有xx人，占總?cè)丝诘膞x。孩童約xx人，占總?cè)丝诘膞x。近年來(lái)，在全村人民以及外出鄉(xiāng)賢的共同努力下，我村村容村貌發(fā)生了很大變化，道路、通信、學(xué)校、村委會(huì)等逐漸完善。目前我村缺少老年人人文體活動(dòng)場(chǎng)所，一些村級(jí)基礎(chǔ)設(shè)施還有待改善。
晨星幼兒園是我村唯一一間幼兒園，自成立以來(lái)，不斷取得進(jìn)步與發(fā)展，受到鄉(xiāng)里向外的一致好評(píng)。但由于基礎(chǔ)條件有限，離縣一級(jí)幼兒園還有很大的距離，明年就要立項(xiàng)了，按現(xiàn)今的情況來(lái)看不具備立項(xiàng)的條件，存在教學(xué)規(guī)模小、設(shè)施不夠完善、師資力量薄弱、內(nèi)部管理缺精細(xì)等問(wèn)題。并且我村還有部分適齡學(xué)前兒童未入園就學(xué)、零星地在家接受家長(zhǎng)管理。3.重建幼兒園項(xiàng)目可行性研究報(bào)告編制依據(jù)：按照國(guó)務(wù)院、廣東省《關(guān)于幼兒教育改革與發(fā)展的意見(jiàn)》、縣政府《關(guān)于加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道中心幼兒園建設(shè)的實(shí)施意見(jiàn)》的要求，以及創(chuàng)建社會(huì)主義新農(nóng)村的要求為建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，制定樟州村幼兒園重建工作方案。幼兒教育是基礎(chǔ)教育的重要組成部分，發(fā)展幼兒教育對(duì)于促進(jìn)兒童身心全面健康發(fā)展，普及義務(wù)教育，提高國(guó)民整體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)具有重要意義。
《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》；《中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展“xx”計(jì)劃綱要》；
樟州村外出鄉(xiāng)賢所在單位。
晨星幼兒園。
1、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目擬建地點(diǎn)：晨星幼兒園。
2、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目建設(shè)規(guī)模：總面積270平方米，空地170平方米。
（2）開(kāi)設(shè)圖書(shū)閱覽室、棋牌室、辦公室、電腦室，專門(mén)聘請(qǐng)熟練計(jì)算機(jī)的人員教老年人學(xué)電腦。
（3）原幼兒園活動(dòng)場(chǎng)所改造為老人健身鍛煉器材使用場(chǎng)所，供老人們休閑、聊天、健身、娛樂(lè)之用。
（4）原幼兒園屋背后建造棒球場(chǎng)，林蔭小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活動(dòng)中心免費(fèi)提供。
（5）拓展功能內(nèi)涵。以老年人活動(dòng)中心為陣地，充分發(fā)揮老年人的余熱。村老年人活動(dòng)中心開(kāi)設(shè)民間糾紛調(diào)解組、義務(wù)衛(wèi)生保潔組、水電技工組等，通過(guò)為民義務(wù)服務(wù)來(lái)回報(bào)我村。義務(wù)保潔組定期組織有勞動(dòng)能力的老人在村里打掃衛(wèi)生。擁有一技之長(zhǎng)的水電工技術(shù)組成員為村民義務(wù)修理水龍頭及電器等。
（6）開(kāi)展形式多樣活動(dòng)，使活動(dòng)中心生機(jī)勃勃。老年人活動(dòng)中心除了開(kāi)展日常各類(lèi)活動(dòng)之外，條件允許的情況下，每年舉辦兩次老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)，組織老年人外出旅游觀光一次。
（7）創(chuàng)設(shè)醫(yī)療服務(wù)室，從而確保老年人活動(dòng)需要。同時(shí)，定期請(qǐng)保健醫(yī)生為老年人講解保健知識(shí)，寒暑假組織大學(xué)生為我村老年人義診等。4.老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目主要建設(shè)條件：
（1）基礎(chǔ)條件有利：項(xiàng)目利用原晨星幼兒園的土地和改建部分民用土地為該項(xiàng)目建設(shè)的基礎(chǔ)，一期工程不需要征用大量土地，裝修工程量和投資也不大，建設(shè)工期較短，很快能建好。
（4）交通便利；
5、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目預(yù)計(jì)投入總資金：20萬(wàn)。
1、經(jīng)過(guò)前幾次我村村貌改變大事顯示出公家征地比較困難；
2、資金來(lái)源問(wèn)題亟待解決；
建議：向外出鄉(xiāng)賢借資金90萬(wàn)元新建幼兒園，20xx年歸還，在這20xx年內(nèi)，新幼兒園每年拿出1萬(wàn)元資金給老年人活動(dòng)中心，幼兒園房地產(chǎn)權(quán)永久交給老年人活動(dòng)中心。
1、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目資源可利用量：可以不必征用公家用地，節(jié)約資源。
2、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目資源品質(zhì)情況：交通便利，方位適宜。
3、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目資源賦存條件：永久賦存。
1、村委對(duì)活動(dòng)站的每項(xiàng)活動(dòng)必須高度重視，制定完善的管理制度，實(shí)行專人負(fù)責(zé)制。
2、重視活動(dòng)站的整體裝飾和布置有統(tǒng)一，將關(guān)愛(ài)老年人健康的`文化烘托出來(lái)。
3、注重形象?；顒?dòng)中心的整體布置各個(gè)細(xì)節(jié)都必須注意。
4、擴(kuò)大宣傳。除了加強(qiáng)活動(dòng)中心周?chē)麄魍?，還應(yīng)加強(qiáng)與鄰村老年人的合作和宣傳，通過(guò)共同舉辦活動(dòng)，吸引更多的老人參與。
5、活動(dòng)的連續(xù)性。各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展要連貫為老人的服務(wù)要持續(xù)，即長(zhǎng)期性。不給人以虎頭蛇尾的感覺(jué)。
6、活動(dòng)要不斷創(chuàng)新。只有不斷地變換活動(dòng)內(nèi)容和主題形式，才能受到老人的歡迎。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)目的：
1幫助老人回憶過(guò)去的往事，從而引導(dǎo)老人重溫過(guò)去的快樂(lè)生活。
2豐富老人的生活,使老人擺脫無(wú)聊,孤獨(dú),從心靈上得到滿足和快樂(lè)。
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們?cè)谝欢ǔ潭壬舷龑?duì)自己和年老的消極認(rèn)識(shí)情緒。
4給老人一個(gè)展示自己，結(jié)交朋友的平臺(tái)，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。活動(dòng)對(duì)象：
1德馨園社區(qū)全體老年人。
2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。
3社工和志愿者若干名。
活動(dòng)人數(shù)：
1參加活動(dòng)比賽的老年人不少于30個(gè)人。
2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和社工，志愿者若干名活動(dòng)場(chǎng)地：社區(qū)老年人活動(dòng)室。
活動(dòng)用具：
1宣傳用的橫幅,海報(bào)。
3活動(dòng)結(jié)束后展示老人們風(fēng)采的宣傳窗和貼有活動(dòng)照片的紀(jì)念冊(cè)。
活動(dòng)時(shí)間。
201x年5月1號(hào)到5月7號(hào)。
活動(dòng)流程：
1以小區(qū)廣播和張貼海報(bào)等方式進(jìn)行積極宣傳，必要時(shí)可以上門(mén)宣傳。
2活動(dòng)中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說(shuō)明選取這首曲目的原因或故事。
3根據(jù)觀眾和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的投票，選出五個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)“最佳臺(tái)風(fēng)獎(jiǎng)”、“最佳故事獎(jiǎng)”、“最佳才藝獎(jiǎng)”、“最佳活力獎(jiǎng)”、“最佳自信獎(jiǎng)”。頒發(fā)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動(dòng)感受。
活動(dòng)變化：
1參賽者達(dá)不到預(yù)訂人數(shù)?？梢缘情T(mén)進(jìn)行宣傳,鼓勵(lì)更多的老年人參加活動(dòng)。
2活動(dòng)中老年人不好意思或忘詞忘調(diào)了我們要給予鼓勵(lì),增強(qiáng)其自信心。
活動(dòng)備注。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十二
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。為了更好的促進(jìn)班級(jí)男生女生的交流，將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)愉悅同學(xué)們的身心，使大家在學(xué)習(xí)之余，增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流。
趣味體育運(yùn)動(dòng)，一方面非常適合同學(xué)們聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)槠浔韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;另一方面具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學(xué)們另一種新奇的體驗(yàn)，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉同學(xué)們的能力。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
(一)、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月22號(hào)。
(二)、活動(dòng)地點(diǎn)：c區(qū)高地操場(chǎng)。
(三)、參賽對(duì)象：碩研16-1班全體學(xué)生，以宿舍為單位參加。
(四)、比賽項(xiàng)目：
1、三人四腳：以組為單位參賽。從起點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起點(diǎn)，按用時(shí)進(jìn)行排名，用時(shí)最少者為第一名。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類(lèi)推。
2、踢毽子：以組為單位參賽。組內(nèi)每人有1分鐘的參賽時(shí)間(過(guò)程中毽子掉落可撿起繼續(xù)踢)，總成績(jī)記組內(nèi)成員的個(gè)數(shù)總和。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類(lèi)推。
3、全員跳繩：以組為單位參賽。兩人搖繩，兩人跳繩。跳繩隊(duì)員2人全部依次上繩，進(jìn)行齊跳。以2人齊跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，不足2人不計(jì)數(shù)，計(jì)時(shí)1分鐘，每次中斷重新開(kāi)始。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類(lèi)推。
4、百投百中：以組為單位參賽。組內(nèi)每人有兩次機(jī)會(huì)，站在指定位置向目標(biāo)位置投擲沙包，取最好成績(jī)，組內(nèi)最終取四人平均成績(jī)?yōu)樵擁?xiàng)目的成績(jī)。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置(以宿舍為單位)。
一等獎(jiǎng)1組：藍(lán)月亮洗衣液2kg或羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價(jià)位)。
二等獎(jiǎng)2組：藍(lán)月亮洗衣液1kg或羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價(jià)位)。
三等獎(jiǎng)3組：精美筆記本(每人一本)。
參與獎(jiǎng)：每人一瓶脈動(dòng)。
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老年人趣味活動(dòng)方案篇十三
本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營(yíng)造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國(guó)家十二五規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司。
參賽單位：宏蓮花園社區(qū)陽(yáng)光佳苑社區(qū)西湖美景社區(qū)。
時(shí)間：4月15日上午9:00(待定)。
地點(diǎn)：宏蓮花園社區(qū)田徑場(chǎng)。
1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名。
2、物業(yè)管理處登記報(bào)名;。
3、組委會(huì)報(bào)名。
這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為：財(cái)源滾滾，毛毛蟲(chóng)競(jìng)速，流水作業(yè)，快樂(lè)大腳，運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。
1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式。
七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1)通知。
將簡(jiǎn)單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2)活動(dòng)宣傳。
1、社區(qū)宣傳：通過(guò)還白、傳單的形式邀請(qǐng)社區(qū)居民參加。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡(jiǎn)介及宣傳。
3、媒體宣傳：可在報(bào)紙、電視等做宣傳，邀請(qǐng)相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。
4、賽后宣傳：賽后寫(xiě)文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3)器材的準(zhǔn)備。
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4)慶典方面的準(zhǔn)備。
將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請(qǐng)參照《活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)項(xiàng)目位置圖》。
以參賽家庭單項(xiàng)成績(jī)總和進(jìn)行評(píng)選，詳情請(qǐng)參照《評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》。
特等獎(jiǎng)1名。
一等獎(jiǎng)2名。
二等獎(jiǎng)3名。
三等獎(jiǎng)6名。
1、物品詳情請(qǐng)參照附件2《活動(dòng)物品清單》。
2、費(fèi)用分為人員費(fèi)用和物品費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照《表1》《表2》。
1、財(cái)源滾滾。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)。
2)比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
3)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2、毛毛蟲(chóng)競(jìng)速。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各半)。
2)比賽方法：每組派4名隊(duì)員。賽程60米。
3)比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間20秒)。
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
3、流水作業(yè)。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)5人。
2)比賽方法：0號(hào)隊(duì)員為遞球手，1-4號(hào)隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后，0號(hào)隊(duì)員將球放到1號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，1號(hào)隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，2號(hào)隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號(hào)隊(duì)員，依此類(lèi)推4號(hào)隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類(lèi)推。
3)計(jì)分:共10個(gè)球，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
4、快樂(lè)大腳。
1)、參賽人數(shù)：1人。
2)、比賽方法：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。
3)、計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過(guò)肩通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：至少一只手不許離開(kāi)器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過(guò)肩，不過(guò)肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒!
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
1)參賽人數(shù)：6人。
2)比賽方法：比賽開(kāi)始前，6人分別站在充氣器材的一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開(kāi)始計(jì)時(shí)，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類(lèi)推，最后不掉落的那隊(duì)為勝方。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)11人，有一人負(fù)責(zé)放球。
2)比賽方法：10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過(guò)協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少?gòu)椘痣x充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開(kāi)始，在比賽進(jìn)行中，隊(duì)員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)(防止手球)。
4)計(jì)分：到達(dá)終點(diǎn)后，用時(shí)最少者勝。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。
3)比賽規(guī)則：如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
a、比賽過(guò)程中，所有隊(duì)員不得脫離比賽器材，若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材，該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。
b、比賽過(guò)程中，不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績(jī)無(wú)效。
4)計(jì)分：以竹筏全部通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
9、綁腿跑。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)3人。
2)比賽方法：比賽開(kāi)始前，3名隊(duì)員橫排(每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。
3)以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
10、袋鼠運(yùn)瓜。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員，依次相傳至終點(diǎn)，共8個(gè)球，一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。
3)計(jì)分：以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十四
為了豐富廣大群眾的文化娛樂(lè)生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛(ài)好，樹(shù)立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣桂英。
副組長(zhǎng)：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹(shù)源（辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng)）。
（二）第二項(xiàng)：趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門(mén)選派代表代表本部門(mén)參加，（其中每項(xiàng)活動(dòng)：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門(mén)派一人參加，倉(cāng)儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加）。
除滅火器演練活動(dòng)在庫(kù)區(qū)進(jìn)行外，其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。
（1）、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。（11分一局，三局二勝）。
（1）、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
（1）、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練，各部門(mén)選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí)，滅火器的使用，現(xiàn)場(chǎng)滅火演練（邀請(qǐng)出租戶的代表參加，目的學(xué)會(huì)使用滅火器）。
（1）、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng)，6：00“百花園”就餐。
活動(dòng)環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
xx有限公司。
xx年xx月xx日。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十五
為迎接新春佳節(jié)，豐富我校教職工的校園文化生活，更好地展示我校老師們的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職工之間的情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動(dòng)。具體安排如下：
一、時(shí)間
1月26日（星期三）下午1：30—4：30
二、地點(diǎn)
校廣嘗藝術(shù)樓、接待大廳。
三、參加對(duì)象
全校在編在職教職工
四、具體要求
以工會(huì)小組（綜合教研組）為單位報(bào)名組隊(duì)參加；
具體分組為：
語(yǔ)文組、數(shù)學(xué)組、英語(yǔ)組、
物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
團(tuán)體項(xiàng)目：跳長(zhǎng)繩、趣味墊球
單個(gè)項(xiàng)目：撲克；你丟我接；卡拉ok或器樂(lè)；對(duì)、寫(xiě)春聯(lián)
六、報(bào)名辦法：
單個(gè)項(xiàng)目每個(gè)人限報(bào)一項(xiàng)，撲克、你丟我接為二人一報(bào)；兼報(bào)集體項(xiàng)目，每個(gè)教研組可組隊(duì)參加二個(gè)集體項(xiàng)目，報(bào)名者請(qǐng)到各教研組長(zhǎng)處登記。各教研組長(zhǎng)于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱，報(bào)名表交工會(huì)辦公室祁秀珍老師處。
七、活動(dòng)方法
見(jiàn)附件《活動(dòng)規(guī)則》
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
所有項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)發(fā)放一定的獎(jiǎng)品，報(bào)名并參加者均有獎(jiǎng)。
校行 黨總支 工會(huì)
20xx-12
附：活動(dòng)規(guī)則
（一）團(tuán)體項(xiàng)目：(以工會(huì)小組為單位，每組至少參加一個(gè)項(xiàng)目)
1、跳長(zhǎng)繩：(負(fù)責(zé)人：鄧金國(guó) 管松 仇彩霞 周麗平 羅小兵
地點(diǎn)：校廣場(chǎng))
每組10人，其中至少4位男教工，2人搖繩，以2分鐘跳的數(shù)累計(jì)，失誤不計(jì)入總數(shù)，但可繼續(xù)比賽。
2、趣味墊排球：(負(fù)責(zé)人：葛明洪 吉謹(jǐn)輝 張
洪軍 祁秀珍
地點(diǎn)：校廣場(chǎng))
每組10人男女不限，同時(shí)拉接在鼓上的繩子，以鼓墊球；球落地由一人專門(mén)撿球放回鼓上繼續(xù)比賽，以2分鐘墊球數(shù)累計(jì)。
（二）單個(gè)項(xiàng)目
1、打撲克（負(fù)責(zé)人：鄧金國(guó) 仇彩霞 張洪軍 地點(diǎn)：藝術(shù)樓）
常規(guī)4副牌打法，一局定勝負(fù)，采用分組淘汰制。
2、你丟我接球 (負(fù)責(zé)人：葛明洪 周麗平 羅小兵 地點(diǎn)：校廣場(chǎng))
兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用簍接球。接球人手不得接觸球，可以走動(dòng)，兩人的距離不得少于5米。
3、卡拉ok、器樂(lè)（負(fù)責(zé)人：吉謹(jǐn)輝 彭愛(ài)珍 地點(diǎn)：藝術(shù)樓）
唱歌的老師請(qǐng)事先和彭愛(ài)珍老師聯(lián)系好，用伴奏帶或鋼琴伴奏；參加器樂(lè)的老師自備樂(lè)器表演展示。
4、對(duì)春聯(lián)、寫(xiě)春聯(lián)（負(fù)責(zé)人：管 松 祁秀珍 地點(diǎn)：接待大廳）
現(xiàn)場(chǎng)對(duì)春聯(lián)；為教工義寫(xiě)春聯(lián)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十六
為了響應(yīng)國(guó)家全民健身計(jì)劃“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的號(hào)召，提高教職工的身體素質(zhì)，豐富教職工業(yè)余生活，經(jīng)工會(huì)委員會(huì)研究，決定在教職工中開(kāi)展趣味體育活動(dòng)，方案制定如下：
20xx年12月第16周。
麻柳小學(xué)舊操場(chǎng)。
麻柳小學(xué)在崗教職工。
第一組：組長(zhǎng)王路，組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國(guó)慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。
第二組：組長(zhǎng)劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、劉剛、殷雪林。
16周星期三學(xué)生趣味體育比賽過(guò)后，教職工進(jìn)行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強(qiáng)、楊波。器材準(zhǔn)備：張毓星。
此次比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)用品。
(一)此次活動(dòng)是工會(huì)集體活動(dòng)，每名教職工均要參加，如無(wú)故不參加者將不得獎(jiǎng)品。
(二)天氣寒冷，參加活動(dòng)前請(qǐng)每位教職工做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止肌肉拉傷。
(三)其它未盡事宜請(qǐng)?jiān)儐?wèn)邱超同志。
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)，王路，校長(zhǎng)。
副組長(zhǎng)，劉昌明，黨支部書(shū)記，副校長(zhǎng)。
邱超，副校長(zhǎng)、工會(huì)主席。
組長(zhǎng)，邱超，全面負(fù)責(zé)活動(dòng)組織工作。主要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、制定工作方案、牽頭完成獎(jiǎng)品發(fā)放工作。
成員，高國(guó)慶，協(xié)助組長(zhǎng)工作。
張功群，協(xié)助組長(zhǎng)工作。。
楊仁倫，協(xié)助組長(zhǎng)工作。
楊雪梅，協(xié)助組長(zhǎng)工作。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十七
武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體的號(hào)召，給更多的同學(xué)提供娛樂(lè)交流、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，更好的服務(wù)廣大的同學(xué)，我院乒乓球協(xié)會(huì)特開(kāi)展這次形式靈活多樣，娛樂(lè)性強(qiáng)的趣味乒乓球游戲活動(dòng)。
活動(dòng)目的：為了塑造積極向上，富有特色的青年文化。豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園氣氛，倡導(dǎo)積極健康的學(xué)習(xí)和生活方式，展現(xiàn)我院青年的精神風(fēng)貌。為了普及大家對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)和了解。，為了活躍協(xié)會(huì)的氣氛，增進(jìn)會(huì)員之間的友誼；為了增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力，也為了給會(huì)員們一個(gè)展示才華的舞臺(tái)，展示新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣！
（1）宣傳報(bào)名時(shí)間：5月10號(hào)至4月30號(hào)。
（2）活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間：4月21號(hào)下午。
1、主要負(fù)責(zé)人：陳鵬、陳強(qiáng)、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。
2、宣傳負(fù)責(zé)人：羅丹、梅杰、陳朵朵。
3、主持人：待定。
4、安全負(fù)責(zé)人：宋選飛、陳鵬、陳強(qiáng)。
5、財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人：陶青、楊憂名、鄭兆函、
1、安排各棟公寓的負(fù)責(zé)人到會(huì)員的寢室進(jìn)行宣傳；
2、在寢室樓下寫(xiě)通知宣傳；
3、在乒協(xié)qq群上進(jìn)行宣傳；
4、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳；
1、會(huì)員直接在各棟公寓負(fù)責(zé)人手里報(bào)名；
2、在協(xié)會(huì)qq群里報(bào)名；
3、在協(xié)會(huì)干事宣傳時(shí)報(bào)名；
：首先，在20xx年十月份的社團(tuán)招新中，我們?cè)浩古仪騾f(xié)會(huì)創(chuàng)新高，招收了173名愛(ài)好打乒乓球的新會(huì)員，為我們協(xié)會(huì)帶來(lái)了新的力量，為了回饋廣大會(huì)員，我院乒乓球協(xié)會(huì)決定：“在活動(dòng)當(dāng)天，所有的會(huì)員可憑會(huì)員證領(lǐng)取精美禮品一份（僅限參加活動(dòng)的前三十名會(huì)員。在活動(dòng)當(dāng)天由主持人來(lái)負(fù)責(zé)開(kāi)展此次活動(dòng)）。
（一）游戲項(xiàng)目：
1、報(bào)紙拔河概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來(lái)進(jìn)行拔河的游戲道具：舊報(bào)紙方法：
1）在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞；
2）2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）；
3）報(bào)紙破裂離開(kāi)脖子的一方輸。
注意事項(xiàng)：不可以用手去拉。
2、“二人手”：可以由三對(duì)人同時(shí)參加，男女雙方各拿一個(gè)筷子，同時(shí)夾取乒乓球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，夾球數(shù)量最多者為獲勝者。
最好是男女搭配的任務(wù)。比如雙方各派一對(duì)學(xué)生：一男一女。
3、螃蟹賽跑規(guī)則：
1）參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)50米。
2）一次七組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的三隊(duì)獲勝。
3）聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。
4）中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5）抱球跑者取消比賽資格。
4、投擲——接乒乓球每隊(duì)2人，時(shí)間1分鐘，相距4米，一個(gè)人投擲，一個(gè)人站在畫(huà)線處用手握著桶接（可以橫向移動(dòng)，不可越出線外）。以投進(jìn)桶內(nèi)的乒乓球多者為勝，決出前3名。分4組進(jìn)行，每組2隊(duì)。
5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。
（二）知識(shí)競(jìng)答：選擇20道有代表性、針對(duì)性，答案標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)乒乓球知識(shí)的題目。
（1）知識(shí)競(jìng)答題目不得提前泄露，要保持活動(dòng)的公平公正，不得徇私舞弊。
（2）各工作人員應(yīng)按規(guī)定的時(shí)間及時(shí)到位，做好活動(dòng)前后的各項(xiàng)工作，工作人員應(yīng)服從上級(jí)統(tǒng)一指揮，無(wú)故不得離開(kāi)各自崗位。
（3）參加活動(dòng)者無(wú)故遲到15分鐘以上者，按自動(dòng)棄權(quán)處理，同時(shí)取消其參加活動(dòng)資格。
（4）在活動(dòng)中，主持人及相關(guān)負(fù)責(zé)人要注意調(diào)動(dòng)好活動(dòng)的氛圍，尤其是要注意與參加活動(dòng)的同學(xué)互動(dòng)。
（5）參加游戲的同學(xué)應(yīng)遵守活動(dòng)的秩序，不得沖撞工作人員和相關(guān)負(fù)責(zé)人，如有違犯活動(dòng)規(guī)則者，將取消其參加活動(dòng)的資格；活動(dòng)中應(yīng)注意安全，避免受傷。
（6）活動(dòng)中各參加活動(dòng)的同學(xué)要愛(ài)護(hù)體育器材，不得毀壞或損壞；如有違犯者將雙倍賠償。
（7）此次活動(dòng)應(yīng)按“公平、公正、公開(kāi)”的原則，不得徇私舞弊。
（8）遇到突發(fā)狀況，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人視情況解決。
（9）如果遇到天氣或其他情況，不能按時(shí)舉辦活動(dòng)的，活動(dòng)時(shí)間往后順沿。
：見(jiàn)附表一。
：見(jiàn)附表二。
財(cái)務(wù)預(yù)算：
1.活動(dòng)用球：100元紅紙白紙：8x1=8元白紙：3x1=3元。
2.打印復(fù)印：25。
3.畫(huà)筆：15。
4.膠帶：5。
5.礦泉水6x18=108。
6.精美禮品40x2=80。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立（所有組）。
1.優(yōu)秀主持人4。
2.優(yōu)秀活動(dòng)參加者10。
3.優(yōu)秀工作人員。
4.榮譽(yù)證書(shū)30張。
名獎(jiǎng)品預(yù)計(jì)22x4=88元。
名獎(jiǎng)品預(yù)計(jì)10x10=100元預(yù)計(jì)10名預(yù)計(jì)60元。
財(cái)務(wù)總計(jì)：944+248=1192元。
附表二。
安全預(yù)案。
：依據(jù)報(bào)名情況。
活動(dòng)時(shí)間：4月10號(hào)至4月30號(hào)。
1、由乒協(xié)組織部成立一個(gè)安全組活動(dòng)當(dāng)天到場(chǎng)維護(hù)秩序，以確?；顒?dòng)安全有序的進(jìn)行。
2、合理規(guī)劃活動(dòng)場(chǎng)地和觀眾觀看場(chǎng)地。
3、工作人員提醒參加活動(dòng)的同學(xué)注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全。
安全小組成員：宋選飛陳鵬陳強(qiáng)彭署。
老年人趣味活動(dòng)方案篇一
二、活動(dòng)時(shí)間：2015年9月26日9:00—11:00（暫定）
三、活動(dòng)地點(diǎn)：達(dá)州市濱河路中段
四、活動(dòng)參與者：達(dá)州市55歲以上老人
五、活動(dòng)機(jī)構(gòu)：
主辦方 ：涼水井社區(qū)
承辦方 ：
六、活動(dòng)背景：
尊老敬老是中華民族的傳統(tǒng)美德，老吾老以及人之老?！凹壹矣欣先?，人人都會(huì)老。”我們每個(gè)人都要走過(guò)少年，青年，壯年，老年的人生之路，這是任何人都不能抗拒的自然規(guī)律。尊重老人，敬愛(ài)老人，說(shuō)到底就是尊敬自己，敬愛(ài)自己。
基于如今的老年人參與活動(dòng)的積極性不高，并且相關(guān)部門(mén)組織的活動(dòng)具有強(qiáng)制性，老人們抱著一種應(yīng)付了事的心態(tài)參與活動(dòng)，因而在活動(dòng)中并未獲得真正的快樂(lè)。雖然我們很多人都不懂老年人他們?cè)谙胧裁矗覀冞€是要盡可能的讓他們活的更快樂(lè)，給他們歡樂(lè)，給他們祝福，給他們帶來(lái)美好的回憶，陪伴他們?nèi)ふ夷贻p的輝煌和對(duì)明天的希望。祝福他們安享晚年，老有所樂(lè)，老有所愛(ài)。
七、活動(dòng)目的及意義：
1、陶冶情操、愉悅精神、交流思想、鍛煉身體
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè)生活，增進(jìn)了老年人之間交流與了解，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
3、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況
八、活動(dòng)流程：
（一）活動(dòng)前期準(zhǔn)備
1、橫幅的制作
2、獎(jiǎng)券的制作
3、準(zhǔn)備活動(dòng)所需的物品與禮品
4、確定主持人、各個(gè)活動(dòng)的組織人員與現(xiàn)場(chǎng)維持秩序的工作人
5、總負(fù)責(zé)人：張俊浦
（二）活動(dòng)舉辦階段
1、拉橫幅
2、布置活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)
3、主持人宣布活動(dòng)開(kāi)始
（三）活動(dòng)后期階段
1、請(qǐng)?jiān)荷项I(lǐng)導(dǎo)做簡(jiǎn)單的總結(jié)
2、總結(jié)后主持人宣布活動(dòng)結(jié)束
3、各個(gè)組活動(dòng)的負(fù)責(zé)人負(fù)責(zé)自己組的清潔工作
4、各組人員集合點(diǎn)名返回學(xué)校
九、活動(dòng)簡(jiǎn)介
（一）簡(jiǎn)易保齡球
游戲方法：
用粉筆在水泥地面上畫(huà)一個(gè)正三角形，邊長(zhǎng)40cm。以其中一角正對(duì)方向外6~ 9米 畫(huà)一直線為起點(diǎn)。將10只瓶子分別以1個(gè)、2個(gè)、3個(gè)、4個(gè)的順序分四排立于正三角形內(nèi)（注意瓶與瓶間距離均勻，像擺好的保齡球樣），派一個(gè)專門(mén)負(fù)責(zé)打完后塑料瓶的復(fù)位。其他的游戲者則可以按順序排在起點(diǎn)線后，以籃球?yàn)楸｝g球，前滾撞擊塑料瓶。
游戲規(guī)則：
1、礦泉水瓶要按規(guī)則擺放到位
2、游戲者應(yīng)在起點(diǎn)線下投球，不得超線
3、以籃球?yàn)樽矒粑铮瑧?yīng)以前滾撞擊為方式
游戲注意事項(xiàng)：
1、正三角形一定要畫(huà)得正規(guī)
2、塑料瓶擺放要整齊到位
3、注意游戲中老人們的安全
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（二）抬乒乓球
1、用乒乓球拍托乒乓球（每次一個(gè)）
2、在起點(diǎn)和終點(diǎn)間往返運(yùn)球一次
3、途中不得有乒乓球掉落，如有掉落，便重新開(kāi)始
4、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（三）插筷子
1、參與者先拿5根筷子于手中
2、參與者手拿筷子與地面瓶子的距離為1米
3、將筷子垂直丟入瓶中
4、丟入3根及其以上者獲得一張兌獎(jiǎng)券
（四）唱歌
1、自行選擇一首歌曲
2、唱的歌曲至少要唱五句
3、成功者將獲得一張兌獎(jiǎng)券
（五）獎(jiǎng)項(xiàng)安排
1、獲得兩張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（牙刷或漱口杯任選其一）
2、獲得三張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（抽紙、香皂、肥皂或襪子任選其一）
3、獲得四張券在領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)領(lǐng)取獎(jiǎng)品（洗衣粉）
（六）終極大獎(jiǎng)
由擁有4張獎(jiǎng)券的老人將自己的姓名寫(xiě)在獎(jiǎng)券上，并放入抽獎(jiǎng)箱內(nèi)，活動(dòng)最后由工作人員抽取5名幸運(yùn)老人，由院主任靳能泉頒發(fā)獎(jiǎng)品（食用油）
（七）超級(jí)大獎(jiǎng)
在抽取完終極大獎(jiǎng)后，由工作人員在抽獎(jiǎng)箱內(nèi)抽取1名超級(jí)幸運(yùn)老人，由民政局領(lǐng)導(dǎo)頒發(fā)獎(jiǎng)品（電飯煲）
十、活動(dòng)所需物品：
十一、注意事項(xiàng)：
1、各小組成員必須負(fù)責(zé)活動(dòng)的公平、公正及公開(kāi)的舉行
2、各小組成員必須做好相應(yīng)安全措施
3、如遇到天氣轉(zhuǎn)變的情況下，活動(dòng)延期舉行
十二、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算：
十三、備注：
人員安排：本次活動(dòng)分為三組（活動(dòng)組、機(jī)動(dòng)組及宣傳組）
活動(dòng)組成員：
簡(jiǎn)易保齡球組：（負(fù)責(zé)人）
抬乒乓球組：（負(fù)責(zé)人）
插筷子組：（負(fù)責(zé)人）
唱歌組：（負(fù)責(zé)人）
領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)組：（負(fù)責(zé)人）
機(jī)動(dòng)組成員：（負(fù)責(zé)人）
宣傳組成員：（負(fù)責(zé)人）
主持人：
長(zhǎng)江中路社區(qū)老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)計(jì)劃書(shū)
一、活動(dòng)背景
當(dāng)前，我國(guó)老齡化越來(lái)越嚴(yán)重，社區(qū)中老年人的數(shù)量迅速上升，通過(guò)了解，我們發(fā)現(xiàn)絕大多數(shù)的老人不愿被送去養(yǎng)老機(jī)構(gòu)，也不愿拖累子女，這些老人就獨(dú)自照顧自己，退休后沒(méi)有了工作方面的交往，更易產(chǎn)生孤單無(wú)助感。因此，作為人們?nèi)粘＞幼∮谏畹摹吧鐓^(qū)”，就成為輔助社會(huì)、支援家庭，幫助老年人的中間環(huán)節(jié)，我們的服務(wù)不僅是在周末籌辦豐富多彩的社工活動(dòng)，還會(huì)陪伴老人，讓老人感受社區(qū)大家庭的關(guān)愛(ài)。通過(guò)鄰里協(xié)助網(wǎng)絡(luò)和志愿者聯(lián)系網(wǎng)絡(luò)，構(gòu)筑鄰里相扶、守望相助的溫馨社區(qū)。
二、活動(dòng)目標(biāo)
幫助老人處理解決生活困難以及生理和心理難題，增強(qiáng)老人自我效能感和面對(duì)生活的自信心；給老人提供多樣化社工活動(dòng)，豐富他們精神生活；鼓勵(lì)老人積極地進(jìn)行人際交往，提升老人社交的能力，建立支持網(wǎng)絡(luò)，使老人之間在生活上和精神上獲得相互的支持；協(xié)助社區(qū)居委會(huì)構(gòu)建小區(qū)文化，拉近小區(qū)鄰里關(guān)系，打造陽(yáng)光、和諧小區(qū)。
三、活動(dòng)理論框架
1、埃里克森的人格發(fā)展理論
此理論將人格的發(fā)展分為八個(gè)時(shí)期，認(rèn)為每個(gè)時(shí)期都有一個(gè)獨(dú)特的發(fā)展任務(wù)。老年期雖然處于最后一個(gè)時(shí)期，但仍然是我們要重點(diǎn)關(guān)注的時(shí)期。這一時(shí)期老年人的心態(tài)很不穩(wěn)定，大多數(shù)都有消極的思想，面對(duì)生活也失去信心，而增加社會(huì)交往則可以使他們獲得支持，通過(guò)參加小組，利用小組的影響，可以使組員獲得同輩群體的支持，從而改變消極的心態(tài)。
2、符號(hào)互動(dòng)理論：
此理論認(rèn)為，人們是在他們的社會(huì)環(huán)境中、在與他有的交往中獲得他們的自我概念的，換句話說(shuō)，人們是根據(jù)他人對(duì)自己的評(píng)判、態(tài)度來(lái)思考自身的。該項(xiàng)目力求幫助老人感覺(jué)到自己存在的價(jià)值感，摒棄把老人描繪成昏庸、老朽、無(wú)用的價(jià)值觀念。
四、活動(dòng)主題
“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，拉近你和我”
五、活動(dòng)時(shí)間
2015年11月
六、活動(dòng)地點(diǎn)
長(zhǎng)江中路社區(qū)服務(wù)中心
七、活動(dòng)對(duì)象
家在長(zhǎng)江中路社區(qū)的老年人，以組、以個(gè)人為單位參加比賽，活動(dòng)當(dāng)天在報(bào)名處領(lǐng)取表格即可參加比賽。
八、活動(dòng)內(nèi)容
（二）比賽規(guī)則：（所有的游戲累計(jì)得分，每輪活動(dòng)前三名分?jǐn)?shù)分別為5、3、1）
個(gè)人：
1、穿針引線
在規(guī)定時(shí)間內(nèi)（30秒）將一大一小的兩根針穿在紅線上，以時(shí)間最短者為獲勝者。
2、保齡籃球
按順序每次一個(gè)老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽。老人距礦泉水瓶5米，老人將籃球當(dāng)做保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶，取兩次倒的瓶數(shù)最多值，每個(gè)瓶子計(jì)一分。
3、投擲飛鏢
按順序每一個(gè)老人擲2鏢，參加比賽的老人站在離鏢靶兩米遠(yuǎn)出，鏢靶最內(nèi)圈的紅心是50分、次綠心是25分，以此類(lèi)推，累計(jì)分?jǐn)?shù)最高的為獲勝者。投在線上的'不計(jì)入分。
4、投擲羽毛球
參賽時(shí)以個(gè)人為單位，共三個(gè)紙簍，從起點(diǎn)出發(fā)，講abc 三個(gè)紙簍分別放置在據(jù)起點(diǎn)1米、1.5米、2米的距離位置。每個(gè)參賽選手拿5個(gè)羽毛球，以投入c紙簍最多次數(shù)為勝。
團(tuán)體： 1、舉球過(guò)障礙
用凳子或繩子設(shè)置1-2個(gè)障礙，兩組選手同時(shí)出發(fā)，選手一手舉乒乓球拍托球過(guò)障礙、途中乒乓球掉落，何處掉落就在何處重新開(kāi)始進(jìn)行比賽，以先到達(dá)目的地為贏。
2、趕豬進(jìn)欄
在20米直線跑道上，2組參賽的老人在起點(diǎn)用羽毛球拍撥動(dòng)“豬”（籃球），將豬趕向終點(diǎn)，以用時(shí)少者依次排名。趕“豬”途中,球滾出跑道或者用手幫忙，均不計(jì)分。
3、你來(lái)比劃我來(lái)猜
由大學(xué)生和社區(qū)工作人員以及參加此次活動(dòng)的老年人一起合唱《瀏陽(yáng)河》 （四）統(tǒng)分頒獎(jiǎng)
九、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
十、活動(dòng)注意事項(xiàng)：
1、參加活動(dòng)之前所有大學(xué)生志愿者要進(jìn)行開(kāi)會(huì)做好工作的分工與安排。 2、在活動(dòng)過(guò)程中，應(yīng)以安全第一。
3、大學(xué)生志愿者與老人溝通時(shí)應(yīng)注意語(yǔ)氣和用詞。
4、大學(xué)生志愿者與老人共同參加比賽時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)。 5、物資的保存與看護(hù)，節(jié)省物資，以便循環(huán)利用。
十一、活動(dòng)所需支持：
4、社區(qū)積極分子與志愿者與大學(xué)生志愿者的參與
蘭州商學(xué)院團(tuán)委青年志愿者協(xié)會(huì)
社區(qū)服務(wù)部
2012年5月5日
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目錄
一、活動(dòng)背景
二、活動(dòng)目的
三、活動(dòng)名稱
四、活動(dòng)主題
五、活動(dòng)時(shí)間
六、活動(dòng)地點(diǎn)
七、活動(dòng)人員及安排
八、活動(dòng)準(zhǔn)備
九、活動(dòng)流程
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi) 十一、注意事項(xiàng) 附：人員聯(lián)系表 計(jì)分表 物資表
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一、活動(dòng)背景：
每個(gè)人都會(huì)老，通過(guò)此次活動(dòng)給社區(qū)中的老人們獻(xiàn)上我們的愛(ài)心，呼吁更多人去關(guān)注老年人，敬老愛(ài)老，讓他們時(shí)時(shí)刻刻能夠感受到社會(huì)大家庭的溫暖！
二、活動(dòng)目的：
慰問(wèn)社區(qū)的孤寡老人，給他們送去一份關(guān)愛(ài)和溫暖。在社會(huì)中體現(xiàn)蘭州商學(xué)院青年志愿者協(xié)會(huì)形象以及學(xué)生的素質(zhì)，達(dá)到社會(huì)效應(yīng)。使孤寡老人們感到社會(huì)對(duì)他們的關(guān)懷，讓老人們對(duì)演出節(jié)目感到滿意、學(xué)生的服務(wù)感到滿意。
三、活動(dòng)名稱：
“歸巢”老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
四、活動(dòng)主題：
健康伴我行 夕陽(yáng)別樣紅
五、活動(dòng)時(shí)間：5月19日
集合時(shí)間：6點(diǎn)50分 集合地點(diǎn)：c樓公寓樓門(mén)口
出發(fā)時(shí)間：7點(diǎn)20分 到達(dá)時(shí)間：7點(diǎn)40分
活動(dòng)開(kāi)始時(shí)間：9點(diǎn)
活動(dòng)結(jié)束時(shí)間;11點(diǎn)整
六、活動(dòng)地點(diǎn)
東崗鎮(zhèn)振興社區(qū)小學(xué)操場(chǎng)
七、活動(dòng)準(zhǔn)備：
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組織部負(fù)責(zé)：志愿者服50件、志愿者帽子50頂、會(huì)旗1面、條幅1條、錦旗1面
綠色環(huán)保部負(fù)責(zé)：礦泉水瓶40個(gè)、傘2把
宣傳外聯(lián)部負(fù)責(zé)：簽字筆2個(gè)、卡紙10張、宣傳板10塊（宣傳板內(nèi)容為活動(dòng)主題）
振興社區(qū)負(fù)責(zé)：桌子10張、椅子20把、茶水、紙杯1袋
八、活動(dòng)人員及安排：
社區(qū)老人15人，青協(xié)志愿者50人
主持人：2人（文藝部）
裁判：4人（社區(qū)服務(wù)部）
記錄員：3人（社區(qū)服務(wù)部）
照相人員：3人（顏明林、王斌、其他部的1個(gè)部長(zhǎng)）
后勤人員：2人（社區(qū)服務(wù)部）
把一個(gè)老人與兩個(gè)志愿者分成一組，并讓老人和志愿者一起為其組命名，一共15組。
九、活動(dòng)流程
（一）、前期準(zhǔn)備
1.5月19日中6點(diǎn)50分在c樓公寓樓門(mén)口集合，點(diǎn)名簽到。
2.7點(diǎn)20分集體乘11路出發(fā)前往東崗振興社區(qū)。
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3.7點(diǎn)40分到達(dá)東崗橋下車(chē)，然后按下車(chē)的先后順序排成兩隊(duì)。
4.7點(diǎn)50分到達(dá)東崗振興社區(qū)，再一次點(diǎn)名。
6.活動(dòng)于9點(diǎn)20分開(kāi)始
（二）、活動(dòng)開(kāi)展
1 .青協(xié)志愿者紅歌大合唱《瀏陽(yáng)河》
由青協(xié)所有參加此次活動(dòng)的志愿者合唱
唱歌時(shí)間：5分鐘
2.保齡籃球
參賽隊(duì)員：按順序,每次一名老人參賽，每?jī)山M同時(shí)進(jìn)行
比賽規(guī)則：（1）每次一名老人參加，每個(gè)老人有兩次機(jī)會(huì)參賽
（2）老人距礦泉水瓶5米
（3）老人將籃球當(dāng)作保齡球滾向排成三角形的礦泉水瓶,取兩次倒的瓶數(shù)最多值。
（4）一個(gè)瓶子一分（老人與礦泉水瓶距離5米）
道具：礦泉水瓶20個(gè)、籃球2個(gè)
現(xiàn)場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人（一個(gè)在起點(diǎn),一個(gè)在終點(diǎn)數(shù)且總計(jì)倒的瓶數(shù)）
比賽時(shí)間:25分鐘
3. 兩人三足
參賽隊(duì)員：按順序，每次五組，每組兩名志愿者
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比賽規(guī)則：（1）將參賽小組兩人的相鄰?fù)冉壸?，位置不能高于膝蓋部分，也不能低于腳裸，繩子必須綁小腿上，并捆緊，如中途松開(kāi)，應(yīng)系好再前進(jìn)。
（2） 必須在起跑線后把腳綁好，不準(zhǔn)搶跑。
(3)中途若有人摔倒，應(yīng)立即停下來(lái)，等重新準(zhǔn)備好之后，再接著跑，或者自動(dòng)放棄比賽。
(4)每次五組同時(shí)進(jìn)行比賽，比賽開(kāi)始階段由裁判人員發(fā)令后，各隊(duì)的第一組以三條腿向前跑進(jìn)，繞規(guī)定場(chǎng)地一圈，回到終點(diǎn)，算比賽結(jié)束。
(5)每次按完成規(guī)定任務(wù)所用時(shí)間安排，時(shí)間少者名次排前，若時(shí)間相同，則必須加賽。
(6)違規(guī)者均不記名次
道具:布條10條、秒表2個(gè)
裁判：2人（一人計(jì)時(shí)，一人監(jiān)督）
比賽時(shí)間：10分鐘
4.背靠背夾球跑
參加人員：每組2人,三組同時(shí)進(jìn)行
（2）如果球落或炸掉，則要在球離開(kāi)身體處由參賽者重新放氣球繼續(xù)賽程。
（3）總共50米的賽程,時(shí)間短的排前面
道具:氣球一大包（以免破了不夠）,手機(jī)一個(gè)（裁判自帶）
現(xiàn)場(chǎng)裁判：4人(一個(gè)在起點(diǎn),兩個(gè)在中途,一個(gè)在終點(diǎn)計(jì)時(shí))
參賽時(shí)間：20分鐘
5.社區(qū)老人表演節(jié)目
由社區(qū)夕陽(yáng)紅演唱團(tuán)老人演唱紅歌
表演時(shí)間：10分鐘
6.托球跑接力
參賽人員：每道一人,三組同時(shí)進(jìn)行，每組3人
比賽規(guī)則：（1）兩名志愿者前后站在起點(diǎn)，一名老人站在終點(diǎn)
（2）一名志愿者用羽毛球拍托著網(wǎng)球跑到終點(diǎn)交給老人，老人托球從終點(diǎn)跑回起點(diǎn)，再將球拍交給另一名志愿者，志愿者托球跑回終點(diǎn)，記錄其全程所用時(shí)間。
注意事項(xiàng)：（1）比賽前，參賽隊(duì)員必須站于起跑線后。
（2）隊(duì)員行進(jìn)中，不得用另1只手做扶助動(dòng)作，否則，成績(jī)無(wú)效。
（3）途中若網(wǎng)球落地，需撿起球置于球拍上，并退至脫拍處再跑，撿球時(shí)不得影響其他選手比賽，否則，成績(jī)無(wú)效，時(shí)間短的排前面.
道具：羽毛球拍三副,網(wǎng)球五個(gè)(以免球跑遠(yuǎn)了不夠影響比賽)現(xiàn)場(chǎng)裁判：2人(一個(gè)計(jì)時(shí)，一個(gè)監(jiān)督）
參賽時(shí)間:20分
7.套圈
參賽人員:按順序,每次一名老人參賽
參賽規(guī)則：（1）每個(gè)老人只能玩一次
（2）每人每次發(fā)10個(gè)柳圈，每個(gè)老人第一次和最后一次套中的礦泉水瓶蓋編號(hào)對(duì)應(yīng)的手工作品送于老人。
（3）計(jì)數(shù)套中礦泉水瓶的個(gè)數(shù)
道具：塑料瓶裝半瓶的水16個(gè)，秒表1個(gè)
裁判：3人(一個(gè)收圈,一個(gè)給圈,一個(gè)計(jì)數(shù))
參賽時(shí)間:30分鐘
8.你比劃我來(lái)猜（備用）
參加人員：每組2人，每次兩組
比賽規(guī)則：(1)由工作人員亮出詞條的內(nèi)容，一個(gè)志愿者和一個(gè)老人一組，志愿者比劃，老人猜。
（2）猜詞過(guò)程中，不能說(shuō)出詞條中包含的任何字，否則該詞條作廢，臺(tái)下的觀眾不能提示。
（3）遇到不會(huì)的詞條可以跳過(guò)，最多可以跳過(guò)三個(gè)
（4）每組限時(shí)兩分鐘，總計(jì)每組答對(duì)的總數(shù)
道具：筆記本,上面寫(xiě)著(雨傘,羽毛球.....)
現(xiàn)場(chǎng)裁判：每組2人，共2組，4人(一個(gè)監(jiān)督,一個(gè)記時(shí))
參賽時(shí)間:20分鐘
10.匯分頒獎(jiǎng)及派發(fā)獎(jiǎng)品
11.照相留念
在活動(dòng)即將結(jié)束時(shí)，老人、社區(qū)工作人員及志愿者共同合影留念
（三）、后期工作
1.清理會(huì)場(chǎng)。
其分配人員與布置會(huì)場(chǎng)人員分配一致
2.清點(diǎn)物資。
由各部負(fù)責(zé)人根據(jù)物資表清點(diǎn)物資
3.志愿者振興社區(qū)集合點(diǎn)名
4.集體乘坐11路返回學(xué)校
十、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)：
卡紙10張×0.60元=6.00元
簽字筆2支×2.50元=5.00元
氣球1袋×14.00元=14.00元
總計(jì)：25.00元
洗潔精1大桶×15.90元=15.90元
洗衣粉4袋×11.00元=44.00元
床刷5個(gè)×5.90元=29.20元
牙膏6管×4.00元=24.00
環(huán)保購(gòu)物袋30個(gè)×0.50元=15.00元
掛鉤30個(gè)×0.50元=15.00元
總計(jì)：143.10元
注：環(huán)保購(gòu)物袋及掛鉤由青協(xié)出（總計(jì)30元）
共計(jì)：138.1元
注：1.獎(jiǎng)品所花費(fèi)用振興社區(qū)與青協(xié)各半
2.獎(jiǎng)品設(shè)置：
二等獎(jiǎng)（五名）：床刷1個(gè)+環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
三等獎(jiǎng)（六名）：牙膏1管+環(huán)保購(gòu)物袋2個(gè)+掛鉤2個(gè)
十一、注意事項(xiàng)：
1.5月18日晚全體參加該活動(dòng)志愿者開(kāi)會(huì)
2.志愿者在乘車(chē)過(guò)程中及活動(dòng)過(guò)程中應(yīng)注意安全
3.志愿者與老人溝通時(shí)注意用詞與語(yǔ)氣
4.志愿者與老人共同比賽時(shí)，應(yīng)聽(tīng)從老人的意見(jiàn)
5.志愿者衣服必須穿在外面，中途不得把志愿者服脫下
6.女生不得穿高跟鞋
7.物資的保存與看護(hù)
附：
人員聯(lián)系表
計(jì)分表
物資表
策劃人：馬格格 王霞 謝斌斌 葉思思 趙阿英社 趙智偉
為進(jìn)一步貫徹《全民健身計(jì)劃綱要》，切實(shí)落實(shí)原國(guó)家體委、教委、民政部、建設(shè)部、文化部《關(guān)于加強(qiáng)城市社區(qū)體育工作的意見(jiàn)》，根據(jù)中央文明辦等7家單位《關(guān)于開(kāi)展“科教、文體、法律、衛(wèi)生四進(jìn)社區(qū)”活動(dòng)的通知》精神，達(dá)到滿足社區(qū)居民及企事業(yè)單位日常生活需求，改善生活方式，提高生活、身體質(zhì)量、促進(jìn)社區(qū)環(huán)境舒適化，加強(qiáng)社區(qū)精神文明建設(shè)的目的，我社區(qū)擬在社區(qū)范圍內(nèi)開(kāi)展企事業(yè)單位趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)。
一、背景分析
綠源社區(qū)位于庫(kù)爾勒市西部，轄區(qū)總面積8.7平方公里，共計(jì)1129戶，總?cè)丝?456人，其中常住人口2132人，流動(dòng)人口1324人。社區(qū)內(nèi)有居委會(huì)7個(gè)，駐有教育學(xué)校，機(jī)關(guān)，企事業(yè)單位及商業(yè)網(wǎng)點(diǎn)100多個(gè)。社區(qū)公共健身場(chǎng)所6處，健身器材27件，分布在各小區(qū)中。轄區(qū)單位運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所統(tǒng)計(jì)有：運(yùn)動(dòng)場(chǎng)一個(gè)，籃球場(chǎng)六個(gè)，乒乓球場(chǎng)一個(gè)。
目前綠源社區(qū)體育發(fā)展現(xiàn)狀是老年人健身設(shè)施缺，中年人運(yùn)動(dòng)時(shí)間缺，年輕人和小孩健身熱情缺，社區(qū)體育活動(dòng)經(jīng)費(fèi)少。同時(shí)社區(qū)內(nèi)機(jī)關(guān)企事業(yè)單位與社區(qū)溝通較少，未能充分調(diào)動(dòng)單位資源和積極性。
但都是自我管理，社區(qū)撥出的經(jīng)費(fèi)較少，活動(dòng)效果未達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。社區(qū)內(nèi)人員因工作和生活壓力，出現(xiàn)家庭不和、鄰里不和等情況，生活處在亞健康狀態(tài)，需要運(yùn)動(dòng)健身來(lái)調(diào)節(jié)，以保障自身和社會(huì)和諧穩(wěn)定。
二、活動(dòng)目標(biāo)
以健身娛樂(lè)為目的，讓社區(qū)內(nèi)居民廣泛參與健身運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)社區(qū)內(nèi)單位溝通和友誼，樹(shù)立起帶頭模范作用，以推動(dòng)社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)全面開(kāi)展。
三、活動(dòng)主題宣傳口號(hào)
“每天鍛煉一小時(shí) 幸福生活一輩子”
四、活動(dòng)宣傳
1、與社區(qū)內(nèi)各企事業(yè)單位進(jìn)行交流溝通，聽(tīng)取建議要求，協(xié)商人員和時(shí)間，爭(zhēng)取得到各單位的支持。
2、利用各單位及各小區(qū)內(nèi)的宣傳板進(jìn)行宣傳，發(fā)動(dòng)物業(yè)管理機(jī)構(gòu)、樓長(zhǎng)、單元長(zhǎng)等在空閑之余加強(qiáng)宣傳，同時(shí)也號(hào)召?gòu)V大社區(qū)公民觀看本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、動(dòng)員社區(qū)黨員參與活動(dòng)設(shè)計(jì)和宣傳，集思廣益，博納眾長(zhǎng)，發(fā)揮黨支部先鋒帶頭作用。
4、自制宣傳單，社區(qū)工作人員下社區(qū)宣傳。注重了解社區(qū)內(nèi)各年齡段，各職業(yè)類(lèi)型的人員思想動(dòng)態(tài)和健身需求，為今后開(kāi)展體育建設(shè)打下基礎(chǔ)。
五、活動(dòng)時(shí)間：
本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)時(shí)間初步擬定為：2012年2月18日（星期
六）上午10:00——12:00
六、經(jīng)費(fèi)預(yù)算
本著節(jié)約、低碳的原則，經(jīng)費(fèi)自籌。
宣傳費(fèi)用：1、橫幅*2——60元
2、手寫(xiě)海報(bào)*10——30元
活動(dòng)費(fèi)用：1、獎(jiǎng)狀*3——30元
2、獎(jiǎng)品（記事本+簽字筆）*30——300元
總計(jì)：420元
七、活動(dòng)籌備步驟
1、綠源社區(qū)從社區(qū)干部中抽調(diào)干部3名，工作人員5名成立社
區(qū)活動(dòng)組織領(lǐng)導(dǎo)小組，由社區(qū)任真擔(dān)任組長(zhǎng)。
2、社區(qū)體育組織小組初步擬定趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)活動(dòng)方案，由組長(zhǎng)與
各單位溝通協(xié)商。
3、向團(tuán)結(jié)街道辦事處提交活動(dòng)方案及經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
4、邀請(qǐng)各單位負(fù)責(zé)人在社區(qū)會(huì)議室商討事項(xiàng)：（1）活動(dòng)場(chǎng)地使用
教師。（5）社區(qū)負(fù)責(zé)組織安排人員布置場(chǎng)地，提供座椅及必要設(shè)施。
（6）此次經(jīng)費(fèi)由社區(qū)承擔(dān)。
5、將會(huì)議結(jié)果報(bào)街道辦事處審批。
6、正式開(kāi)始運(yùn)動(dòng)會(huì)準(zhǔn)備工作，督促各單位組織實(shí)施，聯(lián)系活動(dòng)宣傳品及獎(jiǎng)品等事項(xiàng)準(zhǔn)備。給各單位下發(fā)活動(dòng)實(shí)施方案。
7、活動(dòng)前兩天召開(kāi)社區(qū)會(huì)議，動(dòng)員社區(qū)所有工作人員到運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)布置場(chǎng)地。
8、2月18日運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始
9、活動(dòng)結(jié)束后，組織社區(qū)人員清理場(chǎng)地。
10、2月20日，總結(jié)此次活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，撰寫(xiě)匯總報(bào)告，一式兩份，一份上交街道辦事處留檔，一份留作社區(qū)工作檔案。
庫(kù)爾勒市綠源社區(qū)
2012年2月8日
老年人趣味活動(dòng)方案篇二
一、活動(dòng)目的：
“百善孝為先”是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，作為炎黃子孫，自然應(yīng)當(dāng)繼承傳統(tǒng)、弘揚(yáng)傳統(tǒng)。為進(jìn)一步營(yíng)造敬老、親老、愛(ài)老、助老的社會(huì)風(fēng)尚，引導(dǎo)少年兒童學(xué)會(huì)感恩，樹(shù)立良好的家庭美德觀念，增強(qiáng)少年兒童的社會(huì)責(zé)任感，我校特在重陽(yáng)節(jié)之際，針對(duì)我校全體學(xué)生，開(kāi)展以“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”為主題的重陽(yáng)節(jié)感恩活動(dòng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：
重陽(yáng)節(jié)前后兩天，重陽(yáng)節(jié)當(dāng)日。
三、活動(dòng)對(duì)象：
全校少先隊(duì)員。
四、活動(dòng)過(guò)程：
活動(dòng)以學(xué)校、少先隊(duì)中隊(duì)為單位，結(jié)合活動(dòng)主題，以主題班會(huì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)為主要形式，在各中小隊(duì)中開(kāi)展豐富多彩的“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”主題系列活動(dòng)，通過(guò)活動(dòng)展現(xiàn)齊小少先隊(duì)員孝老愛(ài)親的良好精神風(fēng)貌。
1、認(rèn)真做好宣傳工作：校利用周一的國(guó)旗下講話，大力向廣大少先隊(duì)員宣傳重陽(yáng)節(jié)敬老活動(dòng)的重要目的和意義；少先隊(duì)大隊(duì)部下發(fā)活動(dòng)倡議書(shū)。
2、開(kāi)展“愛(ài)在重陽(yáng)，雛鷹行動(dòng)”主題班隊(duì)活動(dòng)，并能與雛鷹爭(zhēng)章（孝敬章）相結(jié)合，各中隊(duì)圍繞主題，自主設(shè)計(jì)活動(dòng)方案。
3、利用小賢人廣播，通過(guò)學(xué)生自主探究，搜集重陽(yáng)節(jié)典故，在廣播臺(tái)交流重陽(yáng)節(jié)傳統(tǒng)習(xí)俗及敬老的感人故事。
4、在廣大少先隊(duì)員中開(kāi)展“四個(gè)一活動(dòng)，讓夕陽(yáng)更燦爛”活動(dòng)。即：為老人做一件好事、聽(tīng)老人講過(guò)去的故事、為老人制作一張“感恩卡”、為老人寫(xiě)一句“孝親承諾語(yǔ)”。
五、活動(dòng)說(shuō)明：
1、重陽(yáng)節(jié)前3天內(nèi)，3-6年級(jí)各中隊(duì)至少擇優(yōu)上交1張學(xué)生制作的“感恩卡”參加評(píng)選，優(yōu)秀作品將在學(xué)校櫥窗展出。
2、重陽(yáng)節(jié)前2天內(nèi)，各中隊(duì)將活動(dòng)小結(jié)表及“孝親承諾語(yǔ)”上交大隊(duì)部。
它山之石可以攻玉，以上就是為大家整理的5篇《2021重陽(yáng)節(jié)老年人趣味活動(dòng)方案》，希望可以對(duì)您的寫(xiě)作有一定的參考作用，更多精彩的范文樣本、模板格式盡在。
老年人趣味活動(dòng)方案篇三
為進(jìn)一步的豐富和活躍我街道老年人的文體生活，增強(qiáng)體質(zhì)，實(shí)現(xiàn)“人人都有好身體”目標(biāo)，經(jīng)局領(lǐng)導(dǎo)同意，2014年在水南街道寺嶺下舉辦2014年老年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體活動(dòng)方案如下：
一、活動(dòng)宗旨：樹(shù)新風(fēng)、促和諧、豐富老年生活。
二、活動(dòng)項(xiàng)目：
團(tuán)體游戲項(xiàng)目。
1.筷子夾球游戲。
器材準(zhǔn)備：玻璃球若干筷子20付。
游戲方法：每10人是一個(gè)比賽小組，進(jìn)行比賽。時(shí)間為1分鐘。把桌子上盆里的玻璃球夾到另一個(gè)空盆子里，看哪個(gè)隊(duì)在規(guī)定的時(shí)間夾得球多為勝。
游戲規(guī)則：1、不得拿手觸摸玻璃球。
2、以裁判為主，算盆里的玻璃球的多少。掉到桌上。
或地上都判失敗。
2.傳乒乓球。
器材準(zhǔn)備：勺子數(shù)把(最好一次性塑料勺)、乒乓球4個(gè)。
游戲方法：每人手持勺柄，把乒乓球從頭傳到尾，再傳回來(lái)，只需用勺子互傳，快者勝。
個(gè)人項(xiàng)目游戲。
1、保齡球。
器材準(zhǔn)備：籃球10裝有水的瓶子20。
游戲方法：在距離水瓶五米的地方持球擊水瓶，以每組擊倒瓶子多的為勝。
4、套圈：
器材準(zhǔn)備：小塑料圈若干標(biāo)志物10個(gè)(水瓶或易拉罐)。
游戲方法：參加的人員，站在2米線外，手持圈投向標(biāo)志物，記套在標(biāo)。
志物上的圈數(shù)多少來(lái)記。(每人10個(gè)圈)。
6、托球快走。
器材準(zhǔn)備：乒乓球拍子小實(shí)心球。
游戲方法：參與者手持乒乓球，以最先到達(dá)終點(diǎn)為勝。
三、參賽范圍。
局直單位身體健康的離退休老同志均可報(bào)名參加比賽。
四、報(bào)名時(shí)間：2013年4月26日—5月8日。
五、報(bào)名地點(diǎn)：局機(jī)關(guān)四樓老干科。
六、抽簽時(shí)間：待定。
行報(bào)名、參賽。
裁判員約20名(另訂)。
裁判長(zhǎng)一名:(賈建生)七、組隊(duì)參賽方式：以各離退休老干部原單位為組進(jìn)。
醫(yī)務(wù)組：最好救護(hù)車(chē)，有大夫，和備用車(chē)輛?；蚣本人幭洹?BR> 比賽規(guī)則(評(píng)分標(biāo)準(zhǔn))：
規(guī)則：參與第一，比賽第二;。
氣氛第一;交流第一;情感第一。
八、比賽活動(dòng)時(shí)間。
初定于五月下旬。
九、比賽活動(dòng)地點(diǎn)：雙西小學(xué)操場(chǎng)。
十、組織領(lǐng)導(dǎo)。
為切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，確保2013年迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作順利開(kāi)展，擬成立迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)，對(duì)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作進(jìn)行領(lǐng)導(dǎo)和協(xié)調(diào)。迎澤區(qū)教育局老年運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)成員名單如下：
主任：侯x。
副主任：武x。
成員：郝xx王x賈xx劉x白xx等。
十一、活動(dòng)分工：
為保證老年運(yùn)動(dòng)會(huì)順利舉行并取得圓滿成功，組委會(huì)特設(shè)立賽事組、宣傳安保組、后勤綜合組，具體如下：
賽事組：老干科。
負(fù)責(zé)人：郝xx。
職責(zé)：安排運(yùn)動(dòng)會(huì)比賽具體事宜及現(xiàn)場(chǎng)秩序安排和人員調(diào)度;。
宣傳安保組：辦公室。
負(fù)責(zé)人：劉x。
職責(zé)：負(fù)責(zé)會(huì)議期間橫幅標(biāo)語(yǔ)的制作、宣傳用品的發(fā)放及會(huì)議稿件、宣傳報(bào)道工作和安全保衛(wèi)工作。
后勤負(fù)責(zé)人:王x。
職責(zé)：1、負(fù)責(zé)大會(huì)策劃、運(yùn)動(dòng)會(huì)期間協(xié)調(diào)、通知、聯(lián)絡(luò)及其他事務(wù)工作;2、負(fù)責(zé)比賽用品及獎(jiǎng)品的準(zhǔn)備及發(fā)放工作;3、負(fù)責(zé)醫(yī)療救護(hù)及突發(fā)事件處理工作。
常務(wù)辦公室設(shè)在局老干科，電話：xxxxxx。
十二、工作要求。
1、提高認(rèn)識(shí)，高度重視。本次運(yùn)動(dòng)會(huì)是一次凝聚人心、振奮精神的大會(huì)，更是一次展現(xiàn)離退休老同志精神風(fēng)貌的盛會(huì)。各單位和運(yùn)動(dòng)會(huì)各組負(fù)責(zé)人對(duì)此要高度重視，切實(shí)把這項(xiàng)工作擺上日程，負(fù)起責(zé)任，按照局組委會(huì)的要求和任務(wù)分工，認(rèn)真抓好落實(shí)。
2、精心組織，明確分工，嚴(yán)明紀(jì)律，做好協(xié)調(diào)安排。各部門(mén)、各單位要在教育局的統(tǒng)一指揮下，以雷厲風(fēng)行的工作作風(fēng)和認(rèn)真嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度，投入到運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)籌備工作中來(lái)。局老干科協(xié)同局有關(guān)科室負(fù)責(zé)承擔(dān)整個(gè)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)綜合協(xié)調(diào)的具體工作，具體包括制定活動(dòng)方案、下發(fā)通知和統(tǒng)籌安排、組織工作小組、報(bào)名匯總、開(kāi)幕及閉幕的各項(xiàng)籌備工作，組織召開(kāi)運(yùn)動(dòng)會(huì)相關(guān)協(xié)調(diào)會(huì)等工作。局老干科負(fù)責(zé)運(yùn)動(dòng)會(huì)各項(xiàng)賽事全過(guò)程：具體包括組織報(bào)名、比賽抽簽、賽程安排、比賽規(guī)則、比賽場(chǎng)地安排及布置、裁判員工作人員安排等工作。遇到問(wèn)題及時(shí)溝通，絕不允許將分配的工作落空。所有參加運(yùn)動(dòng)會(huì)人員都要聽(tīng)從指揮、保證時(shí)間，遵守紀(jì)律。
老年人趣味活動(dòng)方案篇四
金秋十月，我們又迎來(lái)了一年一度的九九重陽(yáng)佳節(jié)，這是一個(gè)屬于敬老愛(ài)老的日子，也是我們__工會(huì)第一次組織重陽(yáng)節(jié)慰問(wèn)活動(dòng)。為了弘揚(yáng)中華民族尊老敬老的傳統(tǒng)美德，充分體現(xiàn)我園工會(huì)對(duì)職工父母的關(guān)懷，確保職工父母度過(guò)一個(gè)歡樂(lè)、祥和、健康、文明的老年節(jié)，現(xiàn)將我園__年“九九”重陽(yáng)節(jié)活動(dòng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：
20__3年10月x日。
二、活動(dòng)地點(diǎn)：
教職工家中。
三、參加人員：
北京市__工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)及教職工父母（60歲以上）。
四、活動(dòng)內(nèi)容：
1、了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷以及主要風(fēng)俗習(xí)慣。
2、組織探望慰問(wèn)我園教職工父母。
老年人趣味活動(dòng)方案篇五
2、豐富老年人晚年的精神文化娛樂(lè)生活。
3、增進(jìn)了老年人之間交流與了解。
4、通過(guò)本次活動(dòng)呼吁社會(huì)上更多人加入我們的行列，共同關(guān)注老年人的身體和精神狀況。
社區(qū)內(nèi)的所有能夠參加下列活動(dòng)的老年人。
計(jì)劃組織五支參賽隊(duì)伍，每一隊(duì)共10人。
我健康，我快樂(lè)，我運(yùn)動(dòng)。
社區(qū)活動(dòng)中心。
2011年5月1日星期日。
因?yàn)楸荣愂窃谑彝膺M(jìn)行，受天氣影響較大，所以如果下雨，比賽將延期舉行，望廣大參賽者見(jiàn)諒。
1、彈珠1240顆，空碗12只，筷子15雙。
2、籃球6只，護(hù)膝護(hù)腕個(gè)五十只。
3、投環(huán)10個(gè)，小物品15個(gè)。
1、夾彈珠。
比賽規(guī)則：
每一對(duì)派出兩名參賽代表，參加此輪比賽。
準(zhǔn)備5只空碗，10雙筷子，在每只空碗中放40粒彈珠，參賽代表需要在5分鐘內(nèi)用最快的速度將彈珠夾到另一個(gè)空碗內(nèi)，數(shù)量最多的獲得此輪比賽的勝利，并獲得100分，第二名獲得90分，以此類(lèi)推。
2、手拍籃球跑。
比賽規(guī)則：
每支參賽隊(duì)伍派出4名參賽隊(duì)員(要求由兩男兩女)，組成五個(gè)參賽小隊(duì)，在規(guī)定的場(chǎng)所內(nèi)，進(jìn)行拍籃球的接力賽，如果在運(yùn)球過(guò)程中，球脫手，必須在起點(diǎn)重新開(kāi)始。最快速度完成任務(wù)者獲得勝利，并按照上輪比賽規(guī)則加分。
3投環(huán)比賽。
比賽規(guī)則：
在比賽場(chǎng)地中放置由遠(yuǎn)及近、由小及大的物品，每個(gè)參賽隊(duì)派出兩名隊(duì)員參加此次比賽，每個(gè)物品有兩次機(jī)會(huì)投擲，參賽隊(duì)自行決定參賽人員，但是必須保障兩名代表都有機(jī)會(huì)參加比賽。投擲的準(zhǔn)的、次數(shù)少的獲得勝利。并按照上述規(guī)則獲得相應(yīng)分?jǐn)?shù)。
4、才藝展示。
此輪比賽由每個(gè)參賽隊(duì)伍自行決定，要求表演內(nèi)容大方，健康，形式。
新穎，比賽最后結(jié)果由在場(chǎng)觀看的所有觀眾投票得出，以保障結(jié)果公正公平。
備注：
1、才藝展示環(huán)節(jié)所需要的道具與服裝，請(qǐng)各個(gè)參賽隊(duì)自行準(zhǔn)備。
2、每個(gè)環(huán)節(jié)的參賽隊(duì)員由各自自行決定，但必須保證每個(gè)隊(duì)員參加一個(gè)活動(dòng)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇六
為了發(fā)揚(yáng)中華民族的傳統(tǒng)美德，倡樹(shù)尊老敬老愛(ài)老的社會(huì)風(fēng)尚，在九九重陽(yáng)節(jié)來(lái)臨之際，雙井街道以x社區(qū)為中心在樂(lè)成廣場(chǎng)掀起重陽(yáng)節(jié)慶祝活動(dòng)高潮。
一、廣泛宣傳老年人一法一條例。
1、12個(gè)社區(qū)利用板報(bào)、墻報(bào)宣傳《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保護(hù)法》、《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保護(hù)條例》，共處板報(bào)50余塊;民政科統(tǒng)一為12個(gè)社區(qū)定做24條橫幅，(尊老愛(ài)老弘揚(yáng)美德;認(rèn)真貫徹老年人權(quán)益保障法維護(hù)老年人合法權(quán)益)，各社區(qū)于10月20日至30日在街巷進(jìn)行廣泛的宣傳，讓社會(huì)關(guān)愛(ài)老人、尊敬老人、孝敬老人。
2、社區(qū)以各種形式召開(kāi)重陽(yáng)節(jié)座談會(huì)，以尊老、愛(ài)老、敬老為典型，倡樹(shù)敬老之風(fēng)，構(gòu)建和諧社會(huì)。大望、百子園、九龍、垂西、廣泉、廣和里、廣外南、雙花園、光環(huán)等社區(qū)組織老年人茶話會(huì)，暢談祖國(guó)60年的輝煌成就，暢談社會(huì)的和諧進(jìn)步，老年人的晚年生活豐富多彩。
二、街道組織開(kāi)展不同形式的活動(dòng)。
1、街道民政科在9月22——23日組織老年人參加的乒乓球賽，參賽老人70余人，其中年齡的有73歲。區(qū)老齡辦的主任盛國(guó)敏及有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)參加開(kāi)幕式并在會(huì)上講話。比賽設(shè)男女單打項(xiàng)目，分小組賽進(jìn)行，最后決出男女冠、亞、季軍各1名。此次活動(dòng)辦事處出資5000元，體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)老年工作的重視。
2、x年9月22日雙井街道民政科攜手12個(gè)社區(qū)舉辦“雙井地區(qū)老年人風(fēng)采掠影展”，共8塊展板，旨在營(yíng)造一個(gè)“欣逢盛世”，老年人“福壽綿長(zhǎng)”的氛圍。
此展覽在12個(gè)社區(qū)巡回進(jìn)行，11月中旬結(jié)束，每個(gè)社區(qū)展示3-5天，其目的就是上更多的老年人通過(guò)觀看展覽，了解本社區(qū)開(kāi)展的適合老年人的業(yè)余文化活動(dòng)，更好的關(guān)愛(ài)社區(qū)、奉獻(xiàn)社區(qū)、建設(shè)社區(qū)。
老年人通過(guò)觀看展板，更加了解社區(qū)，更加關(guān)愛(ài)社區(qū)。過(guò)去想?yún)⒓由鐓^(qū)的活動(dòng)，不知道找誰(shuí)，這次看展板知道了，對(duì)今后社區(qū)再組織活動(dòng)打下了基礎(chǔ)。
三、社區(qū)活動(dòng)豐富多彩。
1、各社區(qū)要組織志愿者為空巢老人、特困老人做一次義務(wù)服務(wù)，為空巢老人理發(fā)20人次、打掃衛(wèi)生40戶、聊天、量血壓100余人。
2、x社區(qū)在10月21日上午，老年朋友和芳草地國(guó)際學(xué)校的各國(guó)兒童歡聚一堂，共同慶祝中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)。老人們品重陽(yáng)花糕，賞精彩節(jié)目，與孩子們互動(dòng)交流、笑聲不斷。孩子們?yōu)槔先吮硌萘顺旁?shī)、古詩(shī)朗誦、西班牙舞蹈等精彩節(jié)目，博得陣陣掌聲。老人們也即興表演了扭秧歌、獨(dú)唱等節(jié)目，把整個(gè)活動(dòng)推向高潮。
3、九龍南社區(qū)10月21日下午與樂(lè)成中心共同主辦的《慶重陽(yáng)“老友記——桌上競(jìng)技”棋牌賽》在樂(lè)成中心廣場(chǎng)隆重舉行。
此次活動(dòng)共有150多位老年人參與，其中不僅有離退休老人，為了為此次活動(dòng)助興，九龍南社區(qū)文體隊(duì)特意趕到現(xiàn)場(chǎng)為大家表演太極拳、綢扇舞等文藝節(jié)目。舉辦此次活動(dòng)，首先是為答謝六十年國(guó)慶期間老年志愿者為社區(qū)安穩(wěn)和諧辛勤付出，無(wú)私奉獻(xiàn)。感謝他們長(zhǎng)久以來(lái)對(duì)社區(qū)各項(xiàng)活動(dòng)的大力支持。
這次活動(dòng)，社區(qū)作為一個(gè)平臺(tái)，與轄區(qū)商戶共同協(xié)作，互贏互利，真正做到了社區(qū)與社會(huì)單位資源的整合、開(kāi)發(fā)與利用。樂(lè)成中心為社區(qū)提供全方位的支持和贊助，社區(qū)運(yùn)用自身的優(yōu)勢(shì)，組織協(xié)調(diào)人員以及活動(dòng)策劃，共同完成了一次大型的人文活動(dòng)。反響十分熱烈，得到了廣大居民的認(rèn)可，很多呼聲要求多辦些這樣有質(zhì)量，有意義的活動(dòng)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇七
為了迎接20xx年的到來(lái)，促進(jìn)家園和諧發(fā)展，增進(jìn)幼兒與家長(zhǎng)之間的親子關(guān)系，**幼兒園開(kāi)展了迎“元旦”游園活動(dòng)。。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年12月31日上午。
活動(dòng)形式：
集比賽、游戲于一體，由家長(zhǎng)、幼兒參加，獲勝者將可以領(lǐng)取新年禮物和獎(jiǎng)品。
活動(dòng)場(chǎng)地：各班教室。
活動(dòng)項(xiàng)目：
**班游戲名稱：戴高帽。
玩法：
4人為一組，家長(zhǎng)頭戴高帽離幼兒2米遠(yuǎn)，幼兒把圓圈扔出后，家長(zhǎng)用高帽去接，以30秒為限，接到最多的一方為勝。
規(guī)則：
1.幼兒獨(dú)自扔圈，家長(zhǎng)可隨圈方向移動(dòng)接，但是不可出線。
2.幼兒站的位置不能出線，一次投一個(gè)。
20xx年元旦即將到來(lái)，為了營(yíng)造濃郁的節(jié)日氣氛，提高廣大教職工節(jié)日情趣，豐富廣大教職工業(yè)余生活，經(jīng)學(xué)校校長(zhǎng)室、工會(huì)研究決定特舉行教職工趣味活動(dòng)。
組委會(huì)成員：韋群王曉紅朱梅王革新。
競(jìng)賽組成員：韋群王曉紅朱梅王革新趙家和黃紅哎秦桂蘭洪勉吳寅文。
器材組成員：王革新吳寅文。
1.羽毛球拍托壘球賽跑(年齡35歲以下女教職工)。
地點(diǎn)：南跑道時(shí)間：11：50—12：20裁判：韋群王革新。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，參賽者持羽毛球拍托壘球進(jìn)行30m賽跑，計(jì)時(shí)比賽,用時(shí)最短者獲勝。參賽者在行進(jìn)過(guò)程中，壘球落地必須撿起回到掉落點(diǎn)處再向前行。
2.搶收搶種(年齡35歲以上女教職工)。
地點(diǎn)：足球場(chǎng)西片時(shí)間：11：50—12：20裁判：趙家和吳寅文。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，用競(jìng)賽組提供的飛盤(pán)托住5只乒乓球向前行進(jìn)，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中，跑到20米處折返點(diǎn)返回，回程將球撿起放進(jìn)飛盤(pán)中，跑回原起點(diǎn)處完成比賽，用時(shí)最短者為獲勝者。
3.同舟共濟(jì)(年齡40歲以下教職工，男女不限)。
地點(diǎn)：南跑道時(shí)間11：50—12：20裁判：黃紅哎洪勉。
比賽規(guī)則：兩人一組自由組合參。
賽，參賽者在30米區(qū)域內(nèi)用競(jìng)賽組提供的器材配合向前行進(jìn)，兩人的左右腳分別綁定在兩塊板上，途中腳掉落板的必須在原處套好后在前行，以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間最短者為勝。
4.投乒乓球比準(zhǔn)(年齡40歲以上教職工，男女不限)裁判：朱梅吳寅文。
地點(diǎn)：行政樓前時(shí)間：12：20—12：50裁判：朱梅吳寅文。
比賽規(guī)則：?jiǎn)稳隧?xiàng)目。參賽者持10只乒乓球向距線外2.5米處的紙簍內(nèi)用手拋投，比誰(shuí)的進(jìn)球數(shù)多。如進(jìn)球數(shù)相等，則組織加賽，直至決出名次。
5.摸石過(guò)河(男教職工)。
地點(diǎn)：足球場(chǎng)東片時(shí)間12：20—12：50裁判：王曉紅秦桂蘭。
比賽規(guī)則：個(gè)人參賽，每位選手持有三塊磚，向前行進(jìn)時(shí)腳必須分別踩在兩塊磚上，將另外一塊磚向前擺放，依次行進(jìn)至30m，以到達(dá)終點(diǎn)時(shí)間最短者為勝。
1.每人限報(bào)2項(xiàng)。報(bào)名截止到30日下午。
報(bào)名負(fù)責(zé)人高段：秦桂蘭低段：洪勉行政后勤：黃紅哎。
2.每項(xiàng)報(bào)名需達(dá)10人(或10組)才設(shè)置比賽。
3.每項(xiàng)取前三名。凡報(bào)名參賽者均有紀(jì)念品。
4.時(shí)間：20xx年12月31中午11：50(如有變動(dòng)另行通知)。
1.運(yùn)動(dòng)員根據(jù)自己身體情況選擇合適的比賽項(xiàng)目。
2.運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)要注意安全，必須穿運(yùn)動(dòng)鞋。
老年人趣味活動(dòng)方案篇八
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教學(xué)是學(xué)校永恒的主體，教師是教學(xué)任務(wù)的重要承擔(dān)者。健康的身體是教師的個(gè)人資本，也是學(xué)校的集體資本。為了使教師有一個(gè)健康的身體和一份美好的心情，學(xué)校將開(kāi)展教職工文體活動(dòng)。以鍛煉教師身體，緩解工作壓力，增進(jìn)同事間的凝聚力為前提，旨在強(qiáng)健體魄、愉悅身心、豐富精神世界、提升生活品味，真正達(dá)到“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的目的。
二、活動(dòng)宗旨：
通過(guò)教師的全員參與，切實(shí)挺高教師身體素質(zhì)，在各項(xiàng)活動(dòng)中，增強(qiáng)教師團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。增強(qiáng)黨支部、工會(huì)組織的凝聚力、向心力、戰(zhàn)斗力，營(yíng)造團(tuán)結(jié)緊張、嚴(yán)肅活潑的工作氛圍，進(jìn)一步營(yíng)造和諧校園氛圍。
三、活動(dòng)時(shí)間：20__年6月13日下午6:00。
四、活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)?；@球場(chǎng)。
五、參加對(duì)象：全校教職工(沒(méi)有特殊情況的，請(qǐng)每位教職工都積極參與)。
六、項(xiàng)目設(shè)置及活動(dòng)規(guī)則：
1、集體跳繩：每參賽隊(duì)上場(chǎng)7名隊(duì)員，2名甩繩，其他5名參賽隊(duì)員原地跳繩，時(shí)間為1分鐘。在一分鐘時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)以5名參賽隊(duì)員集體成功跳過(guò)繩總數(shù)排列名次。
2、定點(diǎn)投籃：在規(guī)定距離，罰球線及罰球站位的區(qū)域指定位置上分三點(diǎn)進(jìn)行每點(diǎn)投籃三次，每參賽隊(duì)上5名隊(duì)員，以參賽隊(duì)員總和進(jìn)球多少?zèng)Q定名次。
3、端球接力：聽(tīng)到發(fā)令后，手持球拍端兵乓球跑到對(duì)面，如果兵乓球掉地，需撿起從起點(diǎn)重新跑，每隊(duì)出6名參賽隊(duì)員，用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
1.各項(xiàng)比賽具體事宜最后由學(xué)校工會(huì)決定通知，由體育組具體執(zhí)行安排，希望全體教師在工作之余能積極參與，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，快樂(lè)一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
老年人趣味活動(dòng)方案篇九
針對(duì)現(xiàn)在少先隊(duì)員大多以自我為中心，缺少對(duì)他人感恩情懷這一現(xiàn)狀，以重陽(yáng)節(jié)這一中華傳統(tǒng)為契機(jī)，從增加隊(duì)員的體驗(yàn)入手，開(kāi)展九九重陽(yáng)節(jié)孝心獻(xiàn)老人感恩教化活動(dòng)，讓隊(duì)員在尊老、敬老、養(yǎng)老、愛(ài)老、助老的活動(dòng)中，進(jìn)一步了解重陽(yáng)節(jié)這一中華傳統(tǒng)的內(nèi)在價(jià)值，并在體驗(yàn)中學(xué)會(huì)理解、敬重和孝敬老人，從身邊的一點(diǎn)一滴做起，做一個(gè)懂得珍惜、知恩圖報(bào)的人，讓老人過(guò)一個(gè)開(kāi)心的重陽(yáng)節(jié)。
尊老、敬老、養(yǎng)老、愛(ài)老、助老。
全體少先隊(duì)員。
（一）宣揚(yáng)發(fā)動(dòng)。
1、利用升旗儀式向全體隊(duì)員發(fā)出開(kāi)展九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人活動(dòng)倡議，讓隊(duì)員知道我們的長(zhǎng)輩風(fēng)風(fēng)雨雨這么多年，從晨曦一抹到太陽(yáng)銜山，從青春年華到兩鬢花白，為孩子們操碎了心，他們把愛(ài)都給了我們晚輩。當(dāng)我們一每天長(zhǎng)大，而他們卻一每天變老，他們臉上的魚(yú)尾紋正是歲月留下的溝溝坎坎，為了拉扯兒女甚至兒女的兒女，他們?cè)冻鲞^(guò)怎樣的艱辛，又擔(dān)負(fù)著怎樣的牽掛和擔(dān)憂。九九重陽(yáng)節(jié)，濃濃敬老情，希望隊(duì)員們能動(dòng)的體諒老人，與父母一起共同創(chuàng)建溫馨、和諧的家庭氛圍，讓我們的長(zhǎng)輩華蜜地安度晚年生活。
2、以致享受家長(zhǎng)一封信的形式，將活動(dòng)方案發(fā)至各班和享受家長(zhǎng)，發(fā)揮家校合力，讓享受擁有一個(gè)真實(shí)的體驗(yàn)過(guò)程，確?；顒?dòng)效果。
3、隊(duì)員們通過(guò)上網(wǎng)和查資料了解重陽(yáng)節(jié)的來(lái)歷、傳聞、風(fēng)俗及民族文化含義等相關(guān)學(xué)問(wèn)，制作一份中華傳統(tǒng)節(jié)日--重陽(yáng)節(jié)小報(bào)，在九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人活動(dòng)啟動(dòng)儀式班會(huì)上溝通。
（二）孝親敬老。
1、祝愿老人：利用課外活動(dòng)的時(shí)間，每位隊(duì)員打算一張美麗的賀卡，將自己想要對(duì)長(zhǎng)輩說(shuō)的祝愿語(yǔ)或最想表達(dá)的感謝語(yǔ)寫(xiě)到紙上并帶回家送給自己的長(zhǎng)輩。通過(guò)打電話或發(fā)短信的方式，問(wèn)候和祝愿不在自己身邊的老人（如爺爺奶奶、外公外婆等），感謝他們對(duì)自己的哺育和愛(ài)惜。
2、了解老人：隊(duì)員們通過(guò)聊聊家常話了解家中的老人的年齡、生日、血型、愛(ài)好和他們的愿望等。與老人們一起觀看家庭影集、錄像等資料，了解老人們?yōu)橥磔叺某砷L(zhǎng)所付出的艱辛以及為社會(huì)所做出的貢獻(xiàn)，并牢記在心。
3、回報(bào)老人：引導(dǎo)隊(duì)員們開(kāi)動(dòng)腦筋，也可以與父母共同協(xié)商，為爺爺奶奶（外公外婆等）設(shè)計(jì)一個(gè)有新意的過(guò)節(jié)方案，建議隊(duì)員們以自己的實(shí)際行動(dòng)為家中的老人獻(xiàn)上孝心，獻(xiàn)上祝愿，感謝長(zhǎng)輩的哺育之恩。比如：給老人送一份禮物；替老人泡一杯茶；為老人表演一個(gè)節(jié)目；給老人捶一次背；陪老人一起運(yùn)動(dòng)，熬煉身體；和老人一起為他們的身心健康策劃一份家庭安排書(shū)等。
4、除此之外，每位隊(duì)員還可以依據(jù)實(shí)際狀況，自己選擇多樣的形式向長(zhǎng)輩表達(dá)感恩之情。
5、組織4-6隊(duì)員代表深化敬老院開(kāi)展體驗(yàn)活動(dòng)。由少先隊(duì)負(fù)責(zé)組織禮物制作、節(jié)目排練、勞動(dòng)分組等前期工作，在重陽(yáng)節(jié)前一個(gè)周末深化敬老院開(kāi)展送暖和活動(dòng)。
6、倡議全體隊(duì)員主動(dòng)宣揚(yáng)尊老、愛(ài)老、助老的良好風(fēng)尚，在平日里身體力行為老人做好事，如：在汽車(chē)上主動(dòng)為老人讓座、主動(dòng)幫助社區(qū)內(nèi)兒女不在身邊的老人或孤寡老人做事等。
1、開(kāi)展身邊的感動(dòng)--三分鐘小故事演講活動(dòng)。利用晨讀時(shí)間進(jìn)行身邊的感動(dòng)--三分鐘小故事演講活動(dòng)。請(qǐng)隊(duì)員講解并描述自己親身感受或發(fā)生在自己身邊的父母、長(zhǎng)輩真心付出、無(wú)私關(guān)愛(ài)子女，以及作為子女真誠(chéng)回報(bào)、感恩于行的感人故事。
2、引導(dǎo)隊(duì)員將自己參加本次活動(dòng)的體驗(yàn)及感想進(jìn)行整理與記錄，自主制定一個(gè)回報(bào)老人的活動(dòng)安排，將重陽(yáng)節(jié)的感恩之情、感恩之行延長(zhǎng)到今后的日常生活中。依據(jù)隊(duì)員后續(xù)表現(xiàn)評(píng)比學(xué)期孝敬之星。
3、活動(dòng)結(jié)束后，各班級(jí)以主題隊(duì)會(huì)形式在隊(duì)員中進(jìn)行溝通與總結(jié)，學(xué)校在中高年級(jí)中開(kāi)展九九重陽(yáng)節(jié)，孝心獻(xiàn)老人征文活動(dòng)，深化體驗(yàn)，升華活動(dòng)效果。
4、希望家長(zhǎng)能將孩子參加活動(dòng)的資料（如孩子體驗(yàn)過(guò)程中的照片、錄音、錄像等）及對(duì)此活動(dòng)的感想、看法或建議與老師進(jìn)行溝通，發(fā)揮家校合力，讓孩子健康成長(zhǎng)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十
“幸福樟州少有所歡老有所安”
車(chē)田鎮(zhèn)樟州村是我縣人口較多的村之一，現(xiàn)有xx人口，其中60周歲以上老人有xx人，占總?cè)丝诘膞x。孩童約xx人，占總?cè)丝诘膞x。近年來(lái)，在全村人民以及外出鄉(xiāng)賢的共同努力下，我村村容村貌發(fā)生了很大變化，道路、通信、學(xué)校、村委會(huì)等逐漸完善。目前我村缺少老年人人文體活動(dòng)場(chǎng)所，一些村級(jí)基礎(chǔ)設(shè)施還有待改善。
晨星幼兒園是我村唯一一間幼兒園，自成立以來(lái)，不斷取得進(jìn)步與發(fā)展，受到鄉(xiāng)里向外的一致好評(píng)。但由于基礎(chǔ)條件有限，離縣一級(jí)幼兒園還有很大的距離，明年就要立項(xiàng)了，按現(xiàn)今的情況來(lái)看不具備立項(xiàng)的條件，存在教學(xué)規(guī)模小、設(shè)施不夠完善、師資力量薄弱、內(nèi)部管理缺精細(xì)等問(wèn)題。并且我村還有部分適齡學(xué)前兒童未入園就學(xué)、零星地在家接受家長(zhǎng)管理。3.重建幼兒園項(xiàng)目可行性研究報(bào)告編制依據(jù)：按照國(guó)務(wù)院、廣東省《關(guān)于幼兒教育改革與發(fā)展的意見(jiàn)》、縣政府《關(guān)于加快鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道中心幼兒園建設(shè)的實(shí)施意見(jiàn)》的要求，以及創(chuàng)建社會(huì)主義新農(nóng)村的要求為建設(shè)標(biāo)準(zhǔn)，制定樟州村幼兒園重建工作方案。幼兒教育是基礎(chǔ)教育的重要組成部分，發(fā)展幼兒教育對(duì)于促進(jìn)兒童身心全面健康發(fā)展，普及義務(wù)教育，提高國(guó)民整體素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)的奮斗目標(biāo)具有重要意義。
《中華人民共和國(guó)老年人權(quán)益保障法》；《中國(guó)老齡事業(yè)發(fā)展“xx”計(jì)劃綱要》；
樟州村外出鄉(xiāng)賢所在單位。
晨星幼兒園。
1、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目擬建地點(diǎn)：晨星幼兒園。
2、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目建設(shè)規(guī)模：總面積270平方米，空地170平方米。
（2）開(kāi)設(shè)圖書(shū)閱覽室、棋牌室、辦公室、電腦室，專門(mén)聘請(qǐng)熟練計(jì)算機(jī)的人員教老年人學(xué)電腦。
（3）原幼兒園活動(dòng)場(chǎng)所改造為老人健身鍛煉器材使用場(chǎng)所，供老人們休閑、聊天、健身、娛樂(lè)之用。
（4）原幼兒園屋背后建造棒球場(chǎng)，林蔭小路供老年人人晨跑，茶水由老年人活動(dòng)中心免費(fèi)提供。
（5）拓展功能內(nèi)涵。以老年人活動(dòng)中心為陣地，充分發(fā)揮老年人的余熱。村老年人活動(dòng)中心開(kāi)設(shè)民間糾紛調(diào)解組、義務(wù)衛(wèi)生保潔組、水電技工組等，通過(guò)為民義務(wù)服務(wù)來(lái)回報(bào)我村。義務(wù)保潔組定期組織有勞動(dòng)能力的老人在村里打掃衛(wèi)生。擁有一技之長(zhǎng)的水電工技術(shù)組成員為村民義務(wù)修理水龍頭及電器等。
（6）開(kāi)展形式多樣活動(dòng)，使活動(dòng)中心生機(jī)勃勃。老年人活動(dòng)中心除了開(kāi)展日常各類(lèi)活動(dòng)之外，條件允許的情況下，每年舉辦兩次老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)，組織老年人外出旅游觀光一次。
（7）創(chuàng)設(shè)醫(yī)療服務(wù)室，從而確保老年人活動(dòng)需要。同時(shí)，定期請(qǐng)保健醫(yī)生為老年人講解保健知識(shí)，寒暑假組織大學(xué)生為我村老年人義診等。4.老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目主要建設(shè)條件：
（1）基礎(chǔ)條件有利：項(xiàng)目利用原晨星幼兒園的土地和改建部分民用土地為該項(xiàng)目建設(shè)的基礎(chǔ)，一期工程不需要征用大量土地，裝修工程量和投資也不大，建設(shè)工期較短，很快能建好。
（4）交通便利；
5、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目預(yù)計(jì)投入總資金：20萬(wàn)。
1、經(jīng)過(guò)前幾次我村村貌改變大事顯示出公家征地比較困難；
2、資金來(lái)源問(wèn)題亟待解決；
建議：向外出鄉(xiāng)賢借資金90萬(wàn)元新建幼兒園，20xx年歸還，在這20xx年內(nèi)，新幼兒園每年拿出1萬(wàn)元資金給老年人活動(dòng)中心，幼兒園房地產(chǎn)權(quán)永久交給老年人活動(dòng)中心。
1、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目資源可利用量：可以不必征用公家用地，節(jié)約資源。
2、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目資源品質(zhì)情況：交通便利，方位適宜。
3、老年人活動(dòng)中心項(xiàng)目資源賦存條件：永久賦存。
1、村委對(duì)活動(dòng)站的每項(xiàng)活動(dòng)必須高度重視，制定完善的管理制度，實(shí)行專人負(fù)責(zé)制。
2、重視活動(dòng)站的整體裝飾和布置有統(tǒng)一，將關(guān)愛(ài)老年人健康的`文化烘托出來(lái)。
3、注重形象?；顒?dòng)中心的整體布置各個(gè)細(xì)節(jié)都必須注意。
4、擴(kuò)大宣傳。除了加強(qiáng)活動(dòng)中心周?chē)麄魍?，還應(yīng)加強(qiáng)與鄰村老年人的合作和宣傳，通過(guò)共同舉辦活動(dòng)，吸引更多的老人參與。
5、活動(dòng)的連續(xù)性。各項(xiàng)活動(dòng)的開(kāi)展要連貫為老人的服務(wù)要持續(xù)，即長(zhǎng)期性。不給人以虎頭蛇尾的感覺(jué)。
6、活動(dòng)要不斷創(chuàng)新。只有不斷地變換活動(dòng)內(nèi)容和主題形式，才能受到老人的歡迎。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十一
活動(dòng)目的：
1幫助老人回憶過(guò)去的往事，從而引導(dǎo)老人重溫過(guò)去的快樂(lè)生活。
2豐富老人的生活,使老人擺脫無(wú)聊,孤獨(dú),從心靈上得到滿足和快樂(lè)。
3讓老人感受到一定的成就感，幫助他們?cè)谝欢ǔ潭壬舷龑?duì)自己和年老的消極認(rèn)識(shí)情緒。
4給老人一個(gè)展示自己，結(jié)交朋友的平臺(tái)，拓寬老人的社交渠道和朋友圈。活動(dòng)對(duì)象：
1德馨園社區(qū)全體老年人。
2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)。
3社工和志愿者若干名。
活動(dòng)人數(shù)：
1參加活動(dòng)比賽的老年人不少于30個(gè)人。
2社區(qū)有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和社工，志愿者若干名活動(dòng)場(chǎng)地：社區(qū)老年人活動(dòng)室。
活動(dòng)用具：
1宣傳用的橫幅,海報(bào)。
3活動(dòng)結(jié)束后展示老人們風(fēng)采的宣傳窗和貼有活動(dòng)照片的紀(jì)念冊(cè)。
活動(dòng)時(shí)間。
201x年5月1號(hào)到5月7號(hào)。
活動(dòng)流程：
1以小區(qū)廣播和張貼海報(bào)等方式進(jìn)行積極宣傳，必要時(shí)可以上門(mén)宣傳。
2活動(dòng)中，老人依次演唱自己選定的曲目，并說(shuō)明選取這首曲目的原因或故事。
3根據(jù)觀眾和有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)的投票，選出五個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)“最佳臺(tái)風(fēng)獎(jiǎng)”、“最佳故事獎(jiǎng)”、“最佳才藝獎(jiǎng)”、“最佳活力獎(jiǎng)”、“最佳自信獎(jiǎng)”。頒發(fā)獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
4參賽者和觀眾一起分享活動(dòng)感受。
活動(dòng)變化：
1參賽者達(dá)不到預(yù)訂人數(shù)?？梢缘情T(mén)進(jìn)行宣傳,鼓勵(lì)更多的老年人參加活動(dòng)。
2活動(dòng)中老年人不好意思或忘詞忘調(diào)了我們要給予鼓勵(lì),增強(qiáng)其自信心。
活動(dòng)備注。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十二
趣味體育運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)將傳統(tǒng)體育運(yùn)動(dòng)的競(jìng)技比賽和能引起人興趣的趣味活動(dòng)融合形成的一項(xiàng)新興運(yùn)動(dòng)。它是介于體育運(yùn)動(dòng)及趣味游戲之間的一項(xiàng)趣味競(jìng)技相結(jié)合的社會(huì)運(yùn)動(dòng)，我們擅于把趣味運(yùn)動(dòng)和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進(jìn)行融合錯(cuò)位策劃，使它同時(shí)融合了體育、文化、趣味、智力等元素，并增強(qiáng)了觀賞性。為了更好的促進(jìn)班級(jí)男生女生的交流，將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)愉悅同學(xué)們的身心，使大家在學(xué)習(xí)之余，增強(qiáng)同學(xué)們之間的交流。
趣味體育運(yùn)動(dòng)，一方面非常適合同學(xué)們聯(lián)合開(kāi)展活動(dòng)，因?yàn)槠浔韧卣褂?xùn)練更具趣味及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個(gè)同學(xué)，增進(jìn)同學(xué)與同學(xué)之間的親密感，從中學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作;另一方面具有強(qiáng)身健體的作用，對(duì)于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來(lái)說(shuō)更具吸引力。它的競(jìng)技性、趣味性及觀賞性能夠帶給同學(xué)們另一種新奇的體驗(yàn)，容易使整個(gè)活動(dòng)形成興奮、熱烈、互動(dòng)的氣氛，進(jìn)一步鍛煉同學(xué)們的能力。
三、活動(dòng)簡(jiǎn)介。
(一)、活動(dòng)時(shí)間：20xx年4月22號(hào)。
(二)、活動(dòng)地點(diǎn)：c區(qū)高地操場(chǎng)。
(三)、參賽對(duì)象：碩研16-1班全體學(xué)生，以宿舍為單位參加。
(四)、比賽項(xiàng)目：
1、三人四腳：以組為單位參賽。從起點(diǎn)出發(fā)，到達(dá)終點(diǎn)后再返回起點(diǎn)，按用時(shí)進(jìn)行排名，用時(shí)最少者為第一名。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類(lèi)推。
2、踢毽子：以組為單位參賽。組內(nèi)每人有1分鐘的參賽時(shí)間(過(guò)程中毽子掉落可撿起繼續(xù)踢)，總成績(jī)記組內(nèi)成員的個(gè)數(shù)總和。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類(lèi)推。
3、全員跳繩：以組為單位參賽。兩人搖繩，兩人跳繩。跳繩隊(duì)員2人全部依次上繩，進(jìn)行齊跳。以2人齊跳開(kāi)始計(jì)數(shù)，不足2人不計(jì)數(shù)，計(jì)時(shí)1分鐘，每次中斷重新開(kāi)始。第一名記10分，第二名記9分，第三名記8分，以此類(lèi)推。
4、百投百中：以組為單位參賽。組內(nèi)每人有兩次機(jī)會(huì)，站在指定位置向目標(biāo)位置投擲沙包，取最好成績(jī)，組內(nèi)最終取四人平均成績(jī)?yōu)樵擁?xiàng)目的成績(jī)。
四、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置(以宿舍為單位)。
一等獎(jiǎng)1組：藍(lán)月亮洗衣液2kg或羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等價(jià)位)。
二等獎(jiǎng)2組：藍(lán)月亮洗衣液1kg或羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等價(jià)位)。
三等獎(jiǎng)3組：精美筆記本(每人一本)。
參與獎(jiǎng)：每人一瓶脈動(dòng)。
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老年人趣味活動(dòng)方案篇十三
本次活動(dòng)的主題為“和諧社區(qū)，魅力社區(qū)”。為營(yíng)造社區(qū)氛圍，促進(jìn)家庭之間的交流，也為響應(yīng)國(guó)家十二五規(guī)劃中貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，提高社區(qū)居民生活水平和生活質(zhì)量，促進(jìn)文明和諧社區(qū)的發(fā)展，增強(qiáng)社區(qū)居民對(duì)健康潮流的認(rèn)知，特舉辦本次社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
承辦單位：河南易動(dòng)體育文化有限公司。
參賽單位：宏蓮花園社區(qū)陽(yáng)光佳苑社區(qū)西湖美景社區(qū)。
時(shí)間：4月15日上午9:00(待定)。
地點(diǎn)：宏蓮花園社區(qū)田徑場(chǎng)。
1、登陸社區(qū)網(wǎng)站報(bào)名。
2、物業(yè)管理處登記報(bào)名;。
3、組委會(huì)報(bào)名。
這次社區(qū)趣味活動(dòng)的比賽項(xiàng)目為：財(cái)源滾滾，毛毛蟲(chóng)競(jìng)速，流水作業(yè)，快樂(lè)大腳，運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤，團(tuán)結(jié)一致，眾星捧月，同舟共濟(jì)，綁腿跑。
1、社區(qū)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式。
七、活動(dòng)前期準(zhǔn)備。
1)通知。
將簡(jiǎn)單的方案告知給社區(qū)業(yè)主。
2)活動(dòng)宣傳。
1、社區(qū)宣傳：通過(guò)還白、傳單的形式邀請(qǐng)社區(qū)居民參加。
2、網(wǎng)絡(luò)宣傳：與我市相關(guān)網(wǎng)站做活動(dòng)簡(jiǎn)介及宣傳。
3、媒體宣傳：可在報(bào)紙、電視等做宣傳，邀請(qǐng)相關(guān)媒體對(duì)活動(dòng)進(jìn)行采訪報(bào)道。
4、賽后宣傳：賽后寫(xiě)文稿發(fā)布在知名網(wǎng)絡(luò)媒體上面。
3)器材的準(zhǔn)備。
在4月10日之前將所有需要的器材及相關(guān)配件準(zhǔn)備齊全并在比賽之前進(jìn)行訓(xùn)練。
4)慶典方面的準(zhǔn)備。
將所有物品擺放到指定位置。具體詳情請(qǐng)參照《活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)項(xiàng)目位置圖》。
以參賽家庭單項(xiàng)成績(jī)總和進(jìn)行評(píng)選，詳情請(qǐng)參照《評(píng)選標(biāo)準(zhǔn)》。
特等獎(jiǎng)1名。
一等獎(jiǎng)2名。
二等獎(jiǎng)3名。
三等獎(jiǎng)6名。
1、物品詳情請(qǐng)參照附件2《活動(dòng)物品清單》。
2、費(fèi)用分為人員費(fèi)用和物品費(fèi)用，詳情請(qǐng)參照《表1》《表2》。
1、財(cái)源滾滾。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各2人)。
2)比賽方法：4名隊(duì)員雙腳分別站于比賽器材內(nèi)側(cè)，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合撥動(dòng)比賽器材向前行進(jìn)，賽程60米。
3)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
2、毛毛蟲(chóng)競(jìng)速。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人(男女各半)。
2)比賽方法：每組派4名隊(duì)員。賽程60米。
3)比賽規(guī)則：在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰(加時(shí)間20秒)。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，(加時(shí)間20秒)。
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
3、流水作業(yè)。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)5人。
2)比賽方法：0號(hào)隊(duì)員為遞球手，1-4號(hào)隊(duì)員為運(yùn)球手。裁判發(fā)令后，0號(hào)隊(duì)員將球放到1號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，1號(hào)隊(duì)員迅速行進(jìn)至7米線處，將球傳遞到2號(hào)隊(duì)員運(yùn)球架上，2號(hào)隊(duì)員用同樣的方法傳遞給7米線處的3號(hào)隊(duì)員，依此類(lèi)推4號(hào)隊(duì)員將球傳遞至終點(diǎn)球筐內(nèi)。在這期間已完成傳遞的隊(duì)員應(yīng)迅速返回相應(yīng)起點(diǎn)再接球，再行進(jìn)，再傳球……依此類(lèi)推。
3)計(jì)分:共10個(gè)球，以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
4、快樂(lè)大腳。
1)、參賽人數(shù)：1人。
2)、比賽方法：比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員腳穿巨鞋手提鞋帶在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，參賽隊(duì)員帶動(dòng)巨鞋向前行進(jìn)。
3)、計(jì)分：以巨鞋任意部位觸及終點(diǎn)線所在的垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。
5、運(yùn)轉(zhuǎn)乾坤。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：每隊(duì)派4名隊(duì)員將比賽器材托舉過(guò)肩通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：至少一只手不許離開(kāi)器材把手，行進(jìn)中，比賽器材球體必須過(guò)肩，不過(guò)肩而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒。如果球倒地，立即扶正，如果不扶正而繼續(xù)前行者，加時(shí)間5秒!
4)計(jì)分：以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
1)參賽人數(shù)：6人。
2)比賽方法：比賽開(kāi)始前，6人分別站在充氣器材的一角抱成團(tuán)，本次比賽采用淘汰制，裁判發(fā)令后，開(kāi)始計(jì)時(shí)，若有人從器材上掉落將被淘汰，依此類(lèi)推，最后不掉落的那隊(duì)為勝方。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)11人，有一人負(fù)責(zé)放球。
2)比賽方法：10名隊(duì)員分別拉住雷霆鼓的10個(gè)延長(zhǎng)把手，另有1名隊(duì)員負(fù)責(zé)放置活力球。通過(guò)協(xié)力合作行進(jìn)掂球，賽程為60米。
3)比賽規(guī)則：當(dāng)球落地后,必須是負(fù)責(zé)撿球人員撿球，停止行進(jìn)，球至少?gòu)椘痣x充氣鼓20cm。手必須抓在繩端把手處。每個(gè)隊(duì)都有自己的行進(jìn)區(qū)域，在比賽進(jìn)行時(shí)不能進(jìn)入別隊(duì)區(qū)域。裁判鳴哨后開(kāi)始，在比賽進(jìn)行中，隊(duì)員不許用身體部位觸摸球，如果觸摸球，必須等撿球人員把球重新放入才繼續(xù)計(jì)數(shù)(防止手球)。
4)計(jì)分：到達(dá)終點(diǎn)后，用時(shí)最少者勝。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：4名參賽隊(duì)員手拿一個(gè)竹筏站于起跑線后的竹筏上,裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)交替兩個(gè)竹筏向前行進(jìn)。
3)比賽規(guī)則：如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
a、比賽過(guò)程中，所有隊(duì)員不得脫離比賽器材，若有隊(duì)員倒地或脫離比賽器材，該隊(duì)所有隊(duì)員須原地停止，待調(diào)整到初始狀態(tài)后，方可繼續(xù)前進(jìn)，否則成績(jī)無(wú)效。
b、比賽過(guò)程中，不允許隊(duì)員出現(xiàn)落地托拽器材，否則成績(jī)無(wú)效。
4)計(jì)分：以竹筏全部通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
9、綁腿跑。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)3人。
2)比賽方法：比賽開(kāi)始前，3名隊(duì)員橫排(每相鄰兩隊(duì)員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起)立于起跑線后。裁判發(fā)令后隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合在跑道上共同行進(jìn)，賽程60米。
3)以各參賽隊(duì)中的最后1名隊(duì)員身體完全越過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
10、袋鼠運(yùn)瓜。
1)參賽人數(shù)：每隊(duì)4人。
2)比賽方法：4名隊(duì)員站在指定位置，裁判發(fā)令，第一個(gè)隊(duì)員拿球傳遞給下一名隊(duì)員，依次相傳至終點(diǎn)，共8個(gè)球，一次運(yùn)2個(gè)。賽程為60米。
3)計(jì)分：以最后一球落筐為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者勝。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十四
為了豐富廣大群眾的文化娛樂(lè)生活，緩解職工的緊張工作節(jié)秦，滿足職工日益增長(zhǎng)的精神文化生活需求，倡導(dǎo)健康的文化生活習(xí)慣，培養(yǎng)大家對(duì)文體活動(dòng)的愛(ài)好，樹(shù)立正確的勞動(dòng)價(jià)值觀念，建立和諧勞動(dòng)工作環(huán)境。
領(lǐng)導(dǎo)小組組長(zhǎng)：蔣桂英。
副組長(zhǎng)：楊軍。
成員：楊和平、羅正東、蘭毅、李樹(shù)源（辦公室成員及工會(huì)小組長(zhǎng)）。
（二）第二項(xiàng)：趣味活動(dòng)、比賽內(nèi)容及規(guī)則。
所有團(tuán)體項(xiàng)目由各部門(mén)選派代表代表本部門(mén)參加，（其中每項(xiàng)活動(dòng)：業(yè)務(wù)部派三人參加，其它部門(mén)派一人參加，倉(cāng)儲(chǔ)部與辦公室共同組隊(duì)參加）。
除滅火器演練活動(dòng)在庫(kù)區(qū)進(jìn)行外，其它活動(dòng)在“百花園”進(jìn)行。
（1）、單打：各參賽單位選手分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式,前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。（11分一局，三局二勝）。
（1）、每個(gè)參賽單位報(bào)兩名選手分成兩組，分上下半?yún)^(qū)采取抽簽分組淘汰方式，前三名予以獎(jiǎng)勵(lì)。
（1）、提滅火器短跑50米現(xiàn)場(chǎng)滅火：公司全體人員參加現(xiàn)場(chǎng)演練，各部門(mén)選代表參加，由區(qū)糧食局安全管理員講解消防知識(shí)，滅火器的使用，現(xiàn)場(chǎng)滅火演練（邀請(qǐng)出租戶的代表參加，目的學(xué)會(huì)使用滅火器）。
（1）、全部選手都可以參加，以摸到“?！睘闇?zhǔn)，給予獎(jiǎng)勵(lì)。
各參賽單位全部隊(duì)員參賽，采取抽簽淘汰方式進(jìn)行比賽，前兩三名予以團(tuán)體獎(jiǎng)勵(lì)。
以上活動(dòng)完后在“百花園”自由活動(dòng)，6：00“百花園”就餐。
活動(dòng)環(huán)境中，讓心靈得到提升，身心愉快、舒暢。
xx有限公司。
xx年xx月xx日。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十五
為迎接新春佳節(jié)，豐富我校教職工的校園文化生活，更好地展示我校老師們的精神風(fēng)貌，增進(jìn)教職工之間的情誼，鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。經(jīng)研究決定，我校將舉辦迎新春教工趣味文體活動(dòng)。具體安排如下：
一、時(shí)間
1月26日（星期三）下午1：30—4：30
二、地點(diǎn)
校廣嘗藝術(shù)樓、接待大廳。
三、參加對(duì)象
全校在編在職教職工
四、具體要求
以工會(huì)小組（綜合教研組）為單位報(bào)名組隊(duì)參加；
具體分組為：
語(yǔ)文組、數(shù)學(xué)組、英語(yǔ)組、
物理政治組、生物化學(xué)信息組、歷史地理教輔組、體育藝術(shù)后勤組共七大組。
五、活動(dòng)項(xiàng)目
團(tuán)體項(xiàng)目：跳長(zhǎng)繩、趣味墊球
單個(gè)項(xiàng)目：撲克；你丟我接；卡拉ok或器樂(lè)；對(duì)、寫(xiě)春聯(lián)
六、報(bào)名辦法：
單個(gè)項(xiàng)目每個(gè)人限報(bào)一項(xiàng)，撲克、你丟我接為二人一報(bào)；兼報(bào)集體項(xiàng)目，每個(gè)教研組可組隊(duì)參加二個(gè)集體項(xiàng)目，報(bào)名者請(qǐng)到各教研組長(zhǎng)處登記。各教研組長(zhǎng)于1月21日16：00之前，將電子表發(fā)至郵箱，報(bào)名表交工會(huì)辦公室祁秀珍老師處。
七、活動(dòng)方法
見(jiàn)附件《活動(dòng)規(guī)則》
八、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
所有項(xiàng)目根據(jù)成績(jī)，評(píng)出一、二、三等獎(jiǎng)發(fā)放一定的獎(jiǎng)品，報(bào)名并參加者均有獎(jiǎng)。
校行 黨總支 工會(huì)
20xx-12
附：活動(dòng)規(guī)則
（一）團(tuán)體項(xiàng)目：(以工會(huì)小組為單位，每組至少參加一個(gè)項(xiàng)目)
1、跳長(zhǎng)繩：(負(fù)責(zé)人：鄧金國(guó) 管松 仇彩霞 周麗平 羅小兵
地點(diǎn)：校廣場(chǎng))
每組10人，其中至少4位男教工，2人搖繩，以2分鐘跳的數(shù)累計(jì)，失誤不計(jì)入總數(shù)，但可繼續(xù)比賽。
2、趣味墊排球：(負(fù)責(zé)人：葛明洪 吉謹(jǐn)輝 張
洪軍 祁秀珍
地點(diǎn)：校廣場(chǎng))
每組10人男女不限，同時(shí)拉接在鼓上的繩子，以鼓墊球；球落地由一人專門(mén)撿球放回鼓上繼續(xù)比賽，以2分鐘墊球數(shù)累計(jì)。
（二）單個(gè)項(xiàng)目
1、打撲克（負(fù)責(zé)人：鄧金國(guó) 仇彩霞 張洪軍 地點(diǎn)：藝術(shù)樓）
常規(guī)4副牌打法，一局定勝負(fù)，采用分組淘汰制。
2、你丟我接球 (負(fù)責(zé)人：葛明洪 周麗平 羅小兵 地點(diǎn)：校廣場(chǎng))
兩人在距離5米的區(qū)域互相配合，一人投球，另一人用簍接球。接球人手不得接觸球，可以走動(dòng)，兩人的距離不得少于5米。
3、卡拉ok、器樂(lè)（負(fù)責(zé)人：吉謹(jǐn)輝 彭愛(ài)珍 地點(diǎn)：藝術(shù)樓）
唱歌的老師請(qǐng)事先和彭愛(ài)珍老師聯(lián)系好，用伴奏帶或鋼琴伴奏；參加器樂(lè)的老師自備樂(lè)器表演展示。
4、對(duì)春聯(lián)、寫(xiě)春聯(lián)（負(fù)責(zé)人：管 松 祁秀珍 地點(diǎn)：接待大廳）
現(xiàn)場(chǎng)對(duì)春聯(lián)；為教工義寫(xiě)春聯(lián)。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十六
為了響應(yīng)國(guó)家全民健身計(jì)劃“每天鍛煉一小時(shí)，幸福生活一輩子”的號(hào)召，提高教職工的身體素質(zhì)，豐富教職工業(yè)余生活，經(jīng)工會(huì)委員會(huì)研究，決定在教職工中開(kāi)展趣味體育活動(dòng)，方案制定如下：
20xx年12月第16周。
麻柳小學(xué)舊操場(chǎng)。
麻柳小學(xué)在崗教職工。
第一組：組長(zhǎng)王路，組員邱超、范小梅、聶心梅、小劉濤、高國(guó)慶、楊東、李芬、何明杰、晏方莉、余燕、楊思淵、王淋、劉明春、曾秀川、楊文超、陳鋼、鄧江偉、楊雪梅。
第二組：組長(zhǎng)劉昌明，組員張啟全、田容、張毓星、田忠合、王曉菊、楊朝倫、楊朝兵、楊理、張功群、張文勝、肖忠梅、田鳳、大劉濤、楊仁倫、殷天宇、徐貴菊、劉剛、殷雪林。
16周星期三學(xué)生趣味體育比賽過(guò)后，教職工進(jìn)行25米往返跑接力賽和拔河比賽。比賽裁判：張毓強(qiáng)、楊波。器材準(zhǔn)備：張毓星。
此次比賽設(shè)一、二等獎(jiǎng)。獎(jiǎng)勵(lì)學(xué)習(xí)用品。
(一)此次活動(dòng)是工會(huì)集體活動(dòng)，每名教職工均要參加，如無(wú)故不參加者將不得獎(jiǎng)品。
(二)天氣寒冷，參加活動(dòng)前請(qǐng)每位教職工做好準(zhǔn)備活動(dòng)，防止肌肉拉傷。
(三)其它未盡事宜請(qǐng)?jiān)儐?wèn)邱超同志。
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組。
組長(zhǎng)，王路，校長(zhǎng)。
副組長(zhǎng)，劉昌明，黨支部書(shū)記，副校長(zhǎng)。
邱超，副校長(zhǎng)、工會(huì)主席。
組長(zhǎng)，邱超，全面負(fù)責(zé)活動(dòng)組織工作。主要負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、制定工作方案、牽頭完成獎(jiǎng)品發(fā)放工作。
成員，高國(guó)慶，協(xié)助組長(zhǎng)工作。
張功群，協(xié)助組長(zhǎng)工作。。
楊仁倫，協(xié)助組長(zhǎng)工作。
楊雪梅，協(xié)助組長(zhǎng)工作。
老年人趣味活動(dòng)方案篇十七
武漢軟件工程職業(yè)學(xué)院乒乓球協(xié)會(huì)趣味乒乓球游戲及有關(guān)乒乓球知識(shí)競(jìng)答活動(dòng)方案為了活躍校園文化，宣傳貫徹大學(xué)生強(qiáng)身健體的號(hào)召，給更多的同學(xué)提供娛樂(lè)交流、增進(jìn)友誼的機(jī)會(huì)，更好的服務(wù)廣大的同學(xué)，我院乒乓球協(xié)會(huì)特開(kāi)展這次形式靈活多樣，娛樂(lè)性強(qiáng)的趣味乒乓球游戲活動(dòng)。
活動(dòng)目的：為了塑造積極向上，富有特色的青年文化。豐富同學(xué)們的課余生活，活躍校園氣氛，倡導(dǎo)積極健康的學(xué)習(xí)和生活方式，展現(xiàn)我院青年的精神風(fēng)貌。為了普及大家對(duì)乒乓球的認(rèn)識(shí)和了解。，為了活躍協(xié)會(huì)的氣氛，增進(jìn)會(huì)員之間的友誼；為了增強(qiáng)協(xié)會(huì)的凝聚力，也為了給會(huì)員們一個(gè)展示才華的舞臺(tái)，展示新時(shí)代大學(xué)生的蓬勃朝氣！
（1）宣傳報(bào)名時(shí)間：5月10號(hào)至4月30號(hào)。
（2）活動(dòng)進(jìn)行時(shí)間：4月21號(hào)下午。
1、主要負(fù)責(zé)人：陳鵬、陳強(qiáng)、陶青、鄒寶靈、陶曉青、周慧。
2、宣傳負(fù)責(zé)人：羅丹、梅杰、陳朵朵。
3、主持人：待定。
4、安全負(fù)責(zé)人：宋選飛、陳鵬、陳強(qiáng)。
5、財(cái)務(wù)負(fù)責(zé)人：陶青、楊憂名、鄭兆函、
1、安排各棟公寓的負(fù)責(zé)人到會(huì)員的寢室進(jìn)行宣傳；
2、在寢室樓下寫(xiě)通知宣傳；
3、在乒協(xié)qq群上進(jìn)行宣傳；
4、乒協(xié)干事打電話或發(fā)信息宣傳；
1、會(huì)員直接在各棟公寓負(fù)責(zé)人手里報(bào)名；
2、在協(xié)會(huì)qq群里報(bào)名；
3、在協(xié)會(huì)干事宣傳時(shí)報(bào)名；
：首先，在20xx年十月份的社團(tuán)招新中，我們?cè)浩古仪騾f(xié)會(huì)創(chuàng)新高，招收了173名愛(ài)好打乒乓球的新會(huì)員，為我們協(xié)會(huì)帶來(lái)了新的力量，為了回饋廣大會(huì)員，我院乒乓球協(xié)會(huì)決定：“在活動(dòng)當(dāng)天，所有的會(huì)員可憑會(huì)員證領(lǐng)取精美禮品一份（僅限參加活動(dòng)的前三十名會(huì)員。在活動(dòng)當(dāng)天由主持人來(lái)負(fù)責(zé)開(kāi)展此次活動(dòng)）。
（一）游戲項(xiàng)目：
1、報(bào)紙拔河概要：在報(bào)紙上挖兩個(gè)洞來(lái)進(jìn)行拔河的游戲道具：舊報(bào)紙方法：
1）在報(bào)紙上挖兩個(gè)人頭大小的洞；
2）2人對(duì)坐各自把報(bào)紙?zhí)咨线M(jìn)行拔河（站著拔亦可）；
3）報(bào)紙破裂離開(kāi)脖子的一方輸。
注意事項(xiàng)：不可以用手去拉。
2、“二人手”：可以由三對(duì)人同時(shí)參加，男女雙方各拿一個(gè)筷子，同時(shí)夾取乒乓球，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，夾球數(shù)量最多者為獲勝者。
最好是男女搭配的任務(wù)。比如雙方各派一對(duì)學(xué)生：一男一女。
3、螃蟹賽跑規(guī)則：
1）參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)50米。
2）一次七組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的三隊(duì)獲勝。
3）聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。
4）中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
5）抱球跑者取消比賽資格。
4、投擲——接乒乓球每隊(duì)2人，時(shí)間1分鐘，相距4米，一個(gè)人投擲，一個(gè)人站在畫(huà)線處用手握著桶接（可以橫向移動(dòng)，不可越出線外）。以投進(jìn)桶內(nèi)的乒乓球多者為勝，決出前3名。分4組進(jìn)行，每組2隊(duì)。
5、乒乓接力賽規(guī)則：參賽者人數(shù)均勻的分配在起點(diǎn)與終點(diǎn)，第一個(gè)參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點(diǎn)出發(fā)把球傳給終點(diǎn)的另一個(gè)隊(duì)員，依次循環(huán)進(jìn)行，傳的最快組獲勝。
注意：傳球過(guò)程中不得掉球、手觸球。
（二）知識(shí)競(jìng)答：選擇20道有代表性、針對(duì)性，答案標(biāo)準(zhǔn)的有關(guān)乒乓球知識(shí)的題目。
（1）知識(shí)競(jìng)答題目不得提前泄露，要保持活動(dòng)的公平公正，不得徇私舞弊。
（2）各工作人員應(yīng)按規(guī)定的時(shí)間及時(shí)到位，做好活動(dòng)前后的各項(xiàng)工作，工作人員應(yīng)服從上級(jí)統(tǒng)一指揮，無(wú)故不得離開(kāi)各自崗位。
（3）參加活動(dòng)者無(wú)故遲到15分鐘以上者，按自動(dòng)棄權(quán)處理，同時(shí)取消其參加活動(dòng)資格。
（4）在活動(dòng)中，主持人及相關(guān)負(fù)責(zé)人要注意調(diào)動(dòng)好活動(dòng)的氛圍，尤其是要注意與參加活動(dòng)的同學(xué)互動(dòng)。
（5）參加游戲的同學(xué)應(yīng)遵守活動(dòng)的秩序，不得沖撞工作人員和相關(guān)負(fù)責(zé)人，如有違犯活動(dòng)規(guī)則者，將取消其參加活動(dòng)的資格；活動(dòng)中應(yīng)注意安全，避免受傷。
（6）活動(dòng)中各參加活動(dòng)的同學(xué)要愛(ài)護(hù)體育器材，不得毀壞或損壞；如有違犯者將雙倍賠償。
（7）此次活動(dòng)應(yīng)按“公平、公正、公開(kāi)”的原則，不得徇私舞弊。
（8）遇到突發(fā)狀況，由活動(dòng)負(fù)責(zé)人視情況解決。
（9）如果遇到天氣或其他情況，不能按時(shí)舉辦活動(dòng)的，活動(dòng)時(shí)間往后順沿。
：見(jiàn)附表一。
：見(jiàn)附表二。
財(cái)務(wù)預(yù)算：
1.活動(dòng)用球：100元紅紙白紙：8x1=8元白紙：3x1=3元。
2.打印復(fù)印：25。
3.畫(huà)筆：15。
4.膠帶：5。
5.礦泉水6x18=108。
6.精美禮品40x2=80。
獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立（所有組）。
1.優(yōu)秀主持人4。
2.優(yōu)秀活動(dòng)參加者10。
3.優(yōu)秀工作人員。
4.榮譽(yù)證書(shū)30張。
名獎(jiǎng)品預(yù)計(jì)22x4=88元。
名獎(jiǎng)品預(yù)計(jì)10x10=100元預(yù)計(jì)10名預(yù)計(jì)60元。
財(cái)務(wù)總計(jì)：944+248=1192元。
附表二。
安全預(yù)案。
：依據(jù)報(bào)名情況。
活動(dòng)時(shí)間：4月10號(hào)至4月30號(hào)。
1、由乒協(xié)組織部成立一個(gè)安全組活動(dòng)當(dāng)天到場(chǎng)維護(hù)秩序，以確?；顒?dòng)安全有序的進(jìn)行。
2、合理規(guī)劃活動(dòng)場(chǎng)地和觀眾觀看場(chǎng)地。
3、工作人員提醒參加活動(dòng)的同學(xué)注意人身安全和財(cái)產(chǎn)安全。
安全小組成員：宋選飛陳鵬陳強(qiáng)彭署。