高一學(xué)生演講稿題目(匯總19篇)

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    演講稿是一種在公眾場合演講時所依據(jù)的文字稿件。撰寫演講稿需要多次修改和調(diào)整,以確保語言的準確性和表達的完整性。演講稿的意義不僅僅在于傳遞信息,更在于激發(fā)人們的思考和行動。
    高一學(xué)生演講稿題目篇一
    親愛的老師,可愛的同學(xué):
    今天我想對一些城里人看不起農(nóng)民工的現(xiàn)象發(fā)表下我的看法。前段時間我在網(wǎng)上看到一個發(fā)生在地鐵里的視頻,視頻里一名農(nóng)民工提著大包小包上了地鐵,他四下看了看,就將自己的包放在了地上,然后自己也準備坐在地上,可車廂內(nèi)明明還有很多空位子。這時旁邊一名年輕男子將他扶起來并跟他說:“坐在我這里,不要坐在地上,地上臟。”農(nóng)民工說道:“可是我身上臟。”男子一個勁兒地說:“沒事的?!边@時男子旁邊的一名女子將鼻子捂住并面露嫌棄的表情說道:“臟死了,他就不該坐在位子上面。”并一個勁兒的抱怨,這時農(nóng)民工臉上非常尷尬,不知該怎么辦才好。年輕男子起身往農(nóng)民工和女子說:“別怕,沒事,你就坐在這兒,我坐在這里沒事的。然后女子起身走了?!蹦凶佑檬謱⑴幼^的地方擦了擦,然后將農(nóng)民工的東西都放到了位子上面。男子一路陪農(nóng)民工聊天,后來下車時主動幫農(nóng)民工拎起東西,將農(nóng)民工送出地鐵站后,自己才返回去坐車離開。
    視頻里男子用手將女子坐過的地方擦擦才放上農(nóng)民工的東西,這一舉動讓人們明白了尊重。一個人如果沒有了干凈的靈魂,就算你穿的多么光鮮亮麗又有什么用。最后我想說:“沒錢可以掙,但心眼壞真的沒法治,”
    謝謝大家,我的演講完畢。
    高一學(xué)生演講稿題目篇二
    大家好,今天我演講的題目是《以我的未來不是夢》。
    每個人的未來都不是夢,有的人夢想遠大,有的人夢想平庸,但不論如何,每個人都在為自己的夢想努力奮斗,當(dāng)然,我的心中也有一個夢想,它在無時無刻都在驅(qū)使我前進。
    我的夢想是當(dāng)一名優(yōu)秀的人民教師。但是,我希望能教農(nóng)村的孩子們,因為我認為,農(nóng)村畢竟與城市有一定的差距,而且,農(nóng)村的條件也比較差,所以,那些生活在農(nóng)村的孩子們不像城市里的小朋友那么幸運,能受到教育也是非常不容易的。我之所以有這個夢想,是因為每當(dāng)我看到那一位位大學(xué)生拿到的一張張錄取通知書,臉上掛滿了喜悅的神情。我的心中總會涌起一陣陣激情,這不就代表著老師將他們那寶貴的知識傳給下一代的孩子們了嗎?這些學(xué)生不就要成為國家的棟梁了嗎?老師的那種無私奉獻的精神難道不值得我們佩服和學(xué)習(xí)嗎?從此,我小小的心靈播下了夢想的種子,長大后我也要當(dāng)一名優(yōu)秀的人民教師。
    不再是夢,而是綻放在春天里的一朵鮮花。實現(xiàn)自己的夢想并非一件困難的事。一切皆有可能,老師那無私的精神,像燈光一樣照亮了我,給我指引方向,讓我向著夢想執(zhí)著追求。
    我的未來不是夢,它與我們之間的距離僅有一步之遙,只要我們努力跨出那一步,成功就在我們眼前。
    高一學(xué)生演講稿題目篇三
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!
    在中國,中秋節(jié)是一個特殊的節(jié)日,她寄托著我們無限柔美的情思,承載著我們無比浪漫的情懷,傳承著我們無比高雅的文化精神!中秋!風(fēng)清月明,柔情四溢。中秋!小河與大海相思,曠野與天空互喚,草木與陽光相依,星星與月亮相悅。中秋!更是把父母與兒女,愛人與親人,游子與故鄉(xiāng)的心緊密相連。
    中國人是重情誼的,中秋節(jié)是個多情的節(jié)日!“但愿人常久,千里共嬋娟。”中秋節(jié),人們氈席地坐,登高賞月,遙寄遠方,倍思親人。無論何時何地,云卷云舒、星月輪回,改變不了的是人們心中深遠悠長的思鄉(xiāng)之情,揮之不去的是我們對愛人、親人、友人最纏綿最真摯的不了情。這些深情濃濃的匯成了中秋節(jié)圓圓的明月,匯成了人們心中深摯的期盼:讓天宮月娥免去凡間災(zāi)難,送去我們對親人朋友最真誠的祝福,愿我們的海外游子、臺灣同胞早日回歸祖國懷抱!
    中國人是浪漫的,中秋節(jié)是個詩情畫意的節(jié)日。“明月幾時有,把酒問青天”;“舉頭望明月,低頭思故鄉(xiāng)”;“舉杯邀明月,對影成三人”;“海上升明月,天涯共此時?!薄?dāng)我們吟誦這耳熟能詳?shù)脑娋鋾r我們腦海中是多么浪漫的畫面,我們心中洋溢著多么神圣的情感,我們?yōu)楣爬系闹腥A民族而自豪,為我們崇高不朽的中華文化而驕傲!
    中國人是富有想象力的,中秋節(jié)更是一個浪漫的節(jié)日。月球,是離我們地球最近的一個天體,是人類未來希望的“第八大洲”,早在遠古時代,中國就有了嫦娥奔月的傳說,中國人的想象就已經(jīng)超出了地球的引力,在月色清朗,燈火闌珊的中秋,明月寄托的,是中國古代人民對月亮的美好想象與神往,寄托的是中國人富有創(chuàng)造性的飛天夢想。如今,飛天已不再是夢想,2019年中國第一顆探月衛(wèi)星“嫦娥一號”在西昌衛(wèi)星發(fā)射中心壯美升空。火箭騰空的那一刻,西沉的夕陽和火箭噴出的烈焰在天幕上組成了一幅奇妙的畫卷。從此,中國的航天事業(yè)走進了一個新的里程,中華民族的振興又開啟了新的篇章!
    今天,我們有幸生活在這樣一個興旺和平的時代里,在這個祥和美好的節(jié)日來臨之際,我更想對大家說:請珍惜家人和師長對我們的愛,珍惜我們的同學(xué)情,珍惜我們擁有的幸福生活吧!讓我們?yōu)橛H人更加幸福,祖國更加富強而努力學(xué)習(xí),奮力拼搏吧!
    最后,祝我們的親人、友人健康平安,祝我們的老師和同學(xué)合家歡樂,幸福美滿!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    冬天的早晨是寒冷的,但是每周一早晨同學(xué)們都會排著整齊的隊伍,喊著響亮的口號站在國旗下舉行莊嚴的升國旗儀式。為什么?答難只有兩個字---紀律。俗話說;沒有紀律不成方圓。一個社會,一個團體,只有在良好的紀律維持下,才會逐漸的走向成熟。今天我要和同學(xué)們說遵守紀律做文明樂安人。《中小學(xué)生守則》和《中學(xué)生日常行為規(guī)范》已經(jīng)給了我們明確的目標:自尊自愛,注重儀表,真誠友愛,禮貌待人,遵規(guī)守紀,勤奮學(xué)習(xí),勤勞儉樸,孝敬父母。我們樂安實驗學(xué)校的各項校規(guī)、校紀和這些守則規(guī)范是完全一致的。比如說,學(xué)校有明確要求:穿著得體大方,待人謙虛禮貌、言行文明適度等等。這些說起來簡單,但做起來可就不那么容易了。有些同學(xué)總是懷著僥幸心理,認為偶爾違反一兩條紀律沒什么關(guān)系。偶爾犯一兩次錯誤本來是可以原諒的,但如果總是懷有這些僥幸心理的話,天長日久養(yǎng)成了不良習(xí)慣,再改可就非常難了。要知道,我們學(xué)校的各種規(guī)章制并不是為了限制同學(xué)們的自由,而是為了讓同學(xué)們擁有一個更加有序的環(huán)境,獲得更大意義上的自由;使同學(xué)們能夠更好的學(xué)習(xí)、工作,這才是學(xué)校制定各種紀律、規(guī)范的真正目的。
    同學(xué)們,作為樂安的一名學(xué)生,我們應(yīng)當(dāng)感謝學(xué)校對我們的重視,從現(xiàn)在做起,從我做起,從身邊做起,不但自覺遵守各項校規(guī)校紀、法規(guī)法紀,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,而且,積極主動作好宣傳。這樣做不僅為了使學(xué)校環(huán)境更加美好,更為了使我們能夠健康的成長,有效的學(xué)習(xí),使我們每一個人都擁有一個更加美好的前程,成為對社會有用的人。
    同學(xué)們,當(dāng)我們從電視屏幕上看到我國選手奪得世界冠軍,五星紅旗冉冉升起在運動場上的時候;當(dāng)從廣播中聽到我國的運載火箭、通信衛(wèi)星飛上藍天,奔向宇宙的時候;當(dāng)從報紙上了解到社會主義建設(shè)突飛猛進、改革開放成就巨大的時候,我們怎能不熱血沸騰,心潮澎湃,又怎能不從心底感到作為一個中國人有多么驕傲!
    每位學(xué)生心中都有一顆愛國之心,那么我要問大家一個問題,我們應(yīng)該怎樣去愛國?誠然,作為新時期建設(shè)的主力軍,我們應(yīng)該用勤勞的雙手讓祖國繁榮昌盛,我們應(yīng)該用堅強的臂膀給祖國安定祥和的環(huán)境,要知道,整整八十年,五四青年安家定國的愿望還沒能完全實現(xiàn),完成祖國的和平統(tǒng)一是我們這一代青年無可推卸的責(zé)任。其實怎樣去愛國沒有一個完美的答案,這也是永遠無法用語言能夠概括出的答案,因為我們每個人的答案都不會相同,都要用一生的時間去填寫自己的一頁。
    少年興則國興,小年強則國強。我們要適應(yīng)時代發(fā)展的要求,正確認識祖國的歷史和現(xiàn)實,增強愛國的情感和振興祖國的責(zé)任感,樹立民族自尊心與自信心;弘揚偉大的中華民族精神,高舉愛國主義旗幟,銳意進取,自強不息,艱苦奮斗,頑強拼搏,真正把愛國之志變成報國之行。今天為振興中華而勤奮學(xué)習(xí),為創(chuàng)造祖國的輝煌未來貢獻自己的力量吧!
    高一學(xué)生演講稿題目篇四
    尊敬的老師、各位家長們:
    大家上午好!
    很高興能作為學(xué)生代表在這里發(fā)言。首先,請允許我代表全體高一xx班全體學(xué)生對大家的到來表示最誠摯的歡迎和最衷心的感謝!
    看到叔叔阿姨們一雙雙蘊涵無限慈愛和期待的眼睛,我的心很受觸動。是啊,父母就是這樣目送著我們,一路走來,陪我們一起面對挫折、面對人生,為我們吶喊,陪我們一起度過難關(guān)?,F(xiàn)在,我又看到了同樣熟悉的目光,無私地為著孩子,真誠地與學(xué)校交流,共商孩子的成才大計。
    還記得剛來報到的那一天,面對高大整潔的校舍和一片萬象更新的景象,我不禁有些茫然:我像只剛飛離家庭溫暖巢穴的小鳥,我真的可以獨自飛翔在那湛藍廣闊的天空嗎?面對嚴厲親切的領(lǐng)導(dǎo),和藹可親的老師,躊躇滿志的學(xué)長,我釋然了。因為我知道,雖然我們遠離家鄉(xiāng),但是我們并不孤單,我們擁有最誠摯的關(guān)愛,我們相信一定可以在這里為未來打下堅實的基礎(chǔ)。
    能夠在這里讀書,讓我們感到滿意和幸運的絕不僅僅是學(xué)校有一流的硬件條件,更讓我們感動的是我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和我們的老師。
    為了我們,班主任們披著星星來,戴著月亮走,督促我們按時起床,教育我們嚴守紀律。他們,永遠那么精力充沛,不知疲憊;他們,永遠那么堅定可靠,信心百倍;他們,永遠那么關(guān)懷備至,體貼入微。在學(xué)校,他們就是我們的嚴父慈母。得意時,他們告誡我們要戒驕戒躁,踏實穩(wěn)重;失意時,他們鼓勵我們重樹信心,堅持奮進。無論何時,他們都陪伴著我們,指引著我們,守護著我們。
    為了我們,任課教師認真對待每一堂課,鉆教材,查資料,從備課到講課,從批改到輔導(dǎo),一絲不茍,每一個環(huán)節(jié)都不肯草率。課堂上,認真講授,教給我們知識,教給我們方法,更教會我們做人的道理。工作中,仔細批改,耐心講授,為我們答疑解難,兢兢業(yè)業(yè)。
    我們無法阻擋自己去重溫軍訓(xùn)的酸甜苦辣,無法阻止將這段日子深深的銘記在心。對于人生而言,這只是轉(zhuǎn)瞬即逝的剎那,但就是這個剎那卻將成為我們?nèi)松挠洃涢L河中一朵絢麗的浪花。這些天里,我們感受最多的是艱辛與疲憊,但我相信,以后,當(dāng)回憶起軍訓(xùn)時,感受最多的會是光榮與自豪!不能忘記教官們在訓(xùn)練中挺拔的身影,嚴厲的目光,果斷的口令,規(guī)范的演示;不能忘記和藹的容顏上那略帶疲憊的雙眼;不能忘記他們曾給予我們的關(guān)懷……是他們讓我們進一步了解了學(xué)校,是他們讓我們堅信了自己的選擇!
    一路上,有這么多老師為我們指點迷津,為我們保駕護航,所以,在這里,我想說:爸爸媽媽,您盡管放心,在二中老師們的幫助下,我們一直在努力著、進步著。相信我們,我們必能成功!在此我也謹代表高一xx班全體學(xué)生向老師們說一聲:老師,您辛苦了,我們不會讓你們失望的。
    人在高中,使命在肩。我們已經(jīng)不是昔日那個調(diào)皮、幼稚的孩子了,我們已經(jīng)長大,我們已經(jīng)知道自己該干什么、不該干什么。我們深知自己肩上的責(zé)任。我們有壓力,更有動力;有耐心,更有信心;有士氣,更有霸氣。為了夢想,我們披星戴月,只爭朝夕。高中的我們,沒有彷徨,沒有懶惰,沒有自由散漫,只有踏實肯干,只有全力備戰(zhàn)。我們正處在奔跑的季節(jié),與時間賽跑,與效率賽跑,與自己賽跑。即使道路是坎坷的,我們樂于迎接挑戰(zhàn),我們樂于忍受黎明前的黑暗,因為我們懂得,每戰(zhàn)勝一個困難,我們離高考的.勝利就又近了一步。我們一直在努力著,拼搏著,戰(zhàn)斗著。
    在未來的日子里,我們更不會放松,更不會退縮。我們會牢記老師的殷切教導(dǎo)、父母的熱切期盼,揚起夢想之帆,昂首闊步,去迎接明天的燦爛輝煌!我堅信天道酬勤,在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)下,在老師的精心輔導(dǎo)下,在家長們的支持與關(guān)心下,我們一定會帶上一顆感恩的心,向您交上一份滿意的答卷!
    來到了二中,我們腳步鏗鏘,不再迷茫!
    來到了二中,我們志在四方,風(fēng)雨直闖!
    來到了二中,我們敢踏平萬仞山,掀起千層浪!
    各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、家長們:人生非坦途,我們會共同恪守“自強不息,厚德載物”的古訓(xùn);我們會拿出“天生我才必有用”的信心,拿出“吹盡黃沙始到金”的毅力,拿出“直掛云帆濟滄?!钡挠職猓ビ颖╋L(fēng)雨的洗禮;我們會從今天開始、從現(xiàn)在開始,為家庭、為學(xué)校、為祖國的未來拼搏奮斗!
    高一xx班全體學(xué)生
    高一學(xué)生演講稿題目篇五
    敬愛的老師和同學(xué)們,我的發(fā)言題目是:用翅膀飛出一片天。
    這是我人生的主題歌:用翅膀飛出一片天,用夢想打造一把劍,讓我的名字,向四面八方隨陽光蔓延。用風(fēng)雨溫暖一顆心,用熱血蒸發(fā)每滴淚,讓我的雙手,抓住了黎明后晨曦的光環(huán)。跨過山,越過海,我不怕別人笑我狂野,想摘星,想追月,只要愿意誰都不能改變。青春無限,完美無限,希望跟隨腳步在跳躍,踏上自己的路,不管有多辛苦,走出一場華麗冒險。青春無限,完美無限,理想跟隨夢想在放飛,用心面對挑戰(zhàn),不怕有多遙遠,用翅膀飛出一片天。
    這是我理想的主旋律:“理想是石,敲出星星之火,理想是火,點燃熄滅的燈,理想是燈,照亮夜行的路,理想是路,引你走向黎明……”學(xué)無止境,做一名未來的清華明人。
    這是我學(xué)習(xí)的左右銘:理想是花,需要奮斗的汗水來澆灌;理想是樹,需要奮斗的土壤來培育,理想是森林,需要奮斗的生機來裝扮;理想是海洋,需要奮斗的沉靜來點綴。理想就是蔚藍的天空,奮斗便是五顏六色的彩虹。為理想去奮斗,在理想的天空中架起一道奮斗的彩虹!
    小時候媽經(jīng)常教我唱兒歌,第一次完整的唱完一首歌,媽就鼓勵我;靜靜,你將來就是棵星呀,我氣哭啦說;要做那圓圓的大月亮嗎……從那起我就向往長大后我要做棵星,用自己的靚麗照亮祖國的每一個角落。
    理想鼓勵著我多少年如一日,黎明,晨霧微笑著陪我讀書;夜晚,星星眨著眼睛伴我夜讀,課外音樂是我的伙伴,假節(jié)日是我揮毫潑墨好時光。一個永恒的信念收獲了豐厚的回報,初中的我是學(xué)校的“精英女生”、“五星學(xué)生”。我收到了理想贈的禮品——甜與美。
    雄關(guān)漫道真如鐵,而今邁步從頭越,今天我站在這金光閃閃的領(lǐng)獎臺,感到未來的路是那么遙遠。學(xué)校和老師對我的認可對我是的鼓勵,這個獎臺是我人生的又一加油站。翻開校歷名人錄有胡爺爺、吳爺爺、朱爺爺…是我的學(xué)長,他們成功一生偉業(yè)一世,倍感自己理想的不足責(zé)任之重大,我立志樹立更大的理想為學(xué)校爭光,為社會造福。
    有句名言說的好:世界上最快樂的事就是為理想而奮斗。所以,我們一定要有堅忍不拔的精神,成績面前不盲目樂觀,遇到困難時不氣餒悲觀,堅信自信是成功的第一秘訣,只要努力去為理想而奮斗,那么理想就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。歷史的勝利與成功永遠閃射著光芒,作為一名學(xué)生,為實現(xiàn)理想就要刻苦學(xué)習(xí),掌握現(xiàn)代科學(xué)與文化知識,用人類社會創(chuàng)造的一切優(yōu)秀文明成果豐富和提高自己。用自己的知識和本領(lǐng)為祖國為人民服務(wù),使自身價值得到充分實現(xiàn),為祖國的建設(shè)事業(yè)做出重要的貢獻。讓我們的祖國成為一棵照亮全世界的星。
    人就是要這樣,要活得有意義,要讓別人瞧得起,就得奮斗,就得吃苦!決不會甘于沉他人的人生之后,人生之路既然選擇了光明,那就讓我們勇敢地面向東方,勇敢地朝著一個方向,不懈努力,不懈追求吧!只要努力了,迎接你的一定是太陽,擁抱你的一定是輝煌。一位詩人說得好“既然選擇了地平線,留給世界的就只有背影?!?BR>    世上本沒有救世主,命運就掌握在自己手里。前途要靠自己創(chuàng)造,未來要靠自己選擇,道路要靠自己開拓,人生要靠自己描繪,精彩的樂章要靠自己譜寫。
    時間在走,留不住的是日月星辰,只能留住青春的理想。留下創(chuàng)業(yè)的心酸。留下成功的豐碑。
    青春無限,完美無限,理想跟隨夢想在放飛,用心面對挑戰(zhàn),不怕有多遙遠,用翅膀飛出一片天。
    高一學(xué)生演講稿題目篇六
    同學(xué)們,老師們:
    你們好!今天能在這里見到你們,我感到很高興,同時也很榮幸能夠在這里給大家作這個演說。在昨天和剛才,我的同學(xué)和大家講了自信,理想,態(tài)度,奮斗和學(xué)習(xí)方法在高中學(xué)習(xí)中的作用。
    那么首先,我來談?wù)勑膽B(tài)在高中學(xué)習(xí)中的作用,希望能對大家有所啟發(fā):無論在怎樣的花中,我們都要保持良好的心態(tài)。我們來到這里,不僅是要接受高中教育,更重要的是鍛煉頑強的意志,塑造堅韌的性格,培養(yǎng)接受和適應(yīng)新花的能力。我們不僅要立志學(xué)習(xí)知識和技能,還要學(xué)會勇于面對我們學(xué)習(xí)生活中遇到的各種問題,困難和挫折,積極面對生活,面對我們的人生。
    這時就要做到淡化和超然,要不以分數(shù)喜不以名次憂,達到一種謀事在人成事在天是非成敗一笑了之的高超境界。因為,這些挫折絕不會成為我們?nèi)松飞系慕O腳石,而恰恰是挑戰(zhàn)極限的助跳板。經(jīng)過汗水的澆灌,知識之樹早已在你的腦中生根發(fā)芽開花結(jié)果,我們大可不必枕戈待旦如臨大敵。只要努力堅持,做到無愧于心,也就不會有遺憾了。
    其次,我想講一下鍛煉我們的心理素質(zhì)對于我們的影響:高中三年,可以這么說,每個人都是身經(jīng)百戰(zhàn)。考試不僅是為了檢查我們在一段時間里學(xué)習(xí)的成果,更重要的是檢查我們在這段時間里心理素質(zhì)的鍛煉。每次應(yīng)試,考試的成績固然是衡量一個人學(xué)習(xí)優(yōu)劣的重要標準,但我認為,在每次考試期間學(xué)習(xí)如何調(diào)整好自己更加重要。
    學(xué)習(xí)上暫時的失敗并不可怕,可怕的是從此一蹶不振。哪里倒下去,就從哪里爬起來,這才是真正的強者。不要讓失敗主宰我們,我們應(yīng)該由失敗找出原因,然后去爭取成功!這樣的心理才是花的心理。當(dāng)然,身體花也很重要,身體是學(xué)習(xí)的本錢,有充足的精力才能保證學(xué)習(xí)效率。
    然后,說說與人合作對我們學(xué)習(xí)的重要意義:平時,可以采用與同學(xué)合作學(xué)習(xí)的辦法。當(dāng)然,我說的不是交換幫同學(xué)完成作業(yè),而是一同討論,交流。交流學(xué)習(xí)方法,探討問題,共同制定計劃,互相監(jiān)督完成,這樣,可以大大提高學(xué)習(xí)效率。
    自己做題時,怎樣鉆研,思考,都想不清楚,可以問問你的同學(xué),他不一定已經(jīng)解出來了,但他能把自己的思路告訴你,也許你就茅塞頓開了。當(dāng)別人問你時,也耐心地給他解答,這并不是浪費你的時間,反而會使你的知識更加牢固,印象更加深刻,對于自己的學(xué)習(xí)是有益無害的。
    最后,我說了那么多關(guān)于學(xué)習(xí)進步的東西,好像只要這樣做就能夠進步似的。其實事情并不像想象得那么簡單。你進步別人也進步,就體現(xiàn)不出來。非但什么時候產(chǎn)生了跨越式發(fā)展了,才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。
    如果你覺得自己停滯不前,那你可能就已經(jīng)在進步了。如果你高中三年在學(xué)校的名次都沒有變,那你就已經(jīng)是進步了。因為你學(xué)的知識越來越難了。何況大家都在進步。
    暫時的停步不前是為你的下一次更大的進步做準備,所以要把做出了巨大的努力之后沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人愿的。我們應(yīng)當(dāng)抱著平常心來看待這三年的成功,失敗,喜悅,痛苦。
    如果你感到迷茫,就用努力為生命點一盞明燈吧,它會照亮你前行的方向!
    如果你覺得失落,就用奮斗為人生譜一曲贊歌吧,它會伴隨你成長的腳步!
    祝愿大家能度過令自己珍惜一生的寶貴三年,收獲一個好的結(jié)果,邁入自己的夢想殿堂。謝謝!
    高一學(xué)生演講稿題目篇七
    各位領(lǐng)導(dǎo)、各位評委、各位同學(xué):
    大家好!我是來自高一一班的**,今天我要演講的題目是《做最精彩的自己》。
    “優(yōu)于別人并不高貴,真正的高貴是優(yōu)于過去的自己?!焙C魍倪@句名言一直是我的座右銘。我一直堅信,不斷奮斗,不斷進步,才能做最精彩的自己。
    去年,剛來三中時,我也有過失落和茫然,感覺現(xiàn)實不盡人意,感覺夢想總是那么遙遠。周圍有很多人比我優(yōu)秀,但他們?nèi)匀荒敲磁?。我一度陷入困惑之中,沒有了信心,沒有了前進的動力,沒有了人生的方向。我像是一只漂泊在知識海洋里的小船,丟了指南針,沒有理想的燈塔。我害怕自己沉沒。
    可是,正值青春的我像一把剛鑄好的寶劍,我不甘心寶劍慢慢氧化,失去光澤,被時光腐蝕,最后成為一塊廢鐵。我不斷尋找努力的方向和意義,后來,在老師和同學(xué)的幫助下,我終于明白,明白了團結(jié)的意義,明白了努力的意義。我沒有必要和別人比較成績,我只需要踏踏實實的努力,做好最精彩的自己。就像馬云說的,“心中無敵,便無敵于天下?!?BR>    現(xiàn)在,每天踏著夕陽,我都問自己:“今天,我做了什么?今天,我進步了嗎?”努力的過程必然是艱辛的,但是我告訴自己:“寶劍鋒從磨礪出,梅花香自苦寒來?!蔽腋嬖V自己:“不經(jīng)一番寒徹骨,哪得梅花撲鼻香?!蔽腋嬖V自己:“千金散盡還復(fù)來,天生我材必有用?!?BR>    青春是學(xué)習(xí)的季節(jié),青春是奮斗的歲月,青春是揮灑汗水的日子。每天清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽光灑向大地,教室里早已書聲瑯瑯,早已坐滿奮斗的身影。我享受這種濃郁的學(xué)習(xí)氛圍,和同學(xué)一起探討難題,一起背課文,一起努力。努力付出換來充實的微笑,揮灑汗水換來前進的步伐。
    千里之行,始于足下。我已經(jīng)做好準備,做一個甘于寂寞、勇于創(chuàng)新、敢于擔(dān)當(dāng)?shù)那嗄耆?,迎接一切挑?zhàn)。多年以后,回顧高中這段歷程,我可以自豪地告訴自己,我付出過,努力過,我有問心無愧的青春,我做好了最精彩的自己。
    我的演講完畢,謝謝大家。
    ——高一、一班、二班語文老師寫稿。
    不要因為今天沒有考第一名,或者自己想要的名次,就失去了自信,放棄了努力。你需要做的,是一天比一天好。
    只希望孩子們都能記住:不懈的努力加不計成敗的灑脫。
    高一學(xué)生演講稿題目篇八
    敬愛的老師們、親愛的同學(xué)們:
    大家好!我是西山ap高一年級的夏雪,今天我演講的題目是"榜樣的力量"。有人說,人生的價值在于追求。命運在追求中改變,思想在追求中升華。有了榜樣,就如同找到了自己的行為準則。極少有幾個生活中的榜樣是完美和純粹的,我并不認為所有的榜樣都像是座高峰一樣遙不可及,榜樣都是由平凡的人發(fā)展而來的,只要我們用心發(fā)現(xiàn)身邊的榜樣之美,取其精華,奮力學(xué)習(xí)的同時借其經(jīng)驗,有朝一日我們也會變成他人的榜樣。
    我想很多人都看過"感動中國"欄目吧,那些閃光的品德透過一個個平凡的面容展露出來,他們或功勛顯著,或見義勇為,或愛老孝親,或敬業(yè)奉獻……他們在愈加成熟的道路上成為了自己所希望的更好的人,為這個社會帶來了融化在手心里的溫暖,流淌在身邊的感動。他們是我們的榜樣!
    再說說離我們更近些的,團委同學(xué)們見插隊狀況不妙,特此發(fā)起了"文明不插隊簽名活動",并在一定程度上的降低了就餐時的插隊行為,她們關(guān)心學(xué)校動態(tài),并傾力組織團員們?yōu)樾@創(chuàng)造各種各樣的美的文化,她們是我們的榜樣。應(yīng)該有些同學(xué)留意到,我們年級的課間操已被取消了大半個學(xué)期了,而這余下的二十分鐘,留給了我們?nèi)プ杂山∩?,讓大多?shù)同學(xué)體驗到了運動的樂趣。這項改革源于西山議會的同學(xué)們,他們敢想,敢做,敢成功,他們是我們的榜樣。再想想看我們的爸爸媽媽,他們能夠幾十年如一日的認真對待工作,對家人負責(zé),肩負起了他們所扮演的各種人生角色的擔(dān)當(dāng)。反思到自己身上,我們現(xiàn)階段的大業(yè)便是學(xué)習(xí)知識,吸取經(jīng)驗。可我們可曾有拼進全力的去學(xué)習(xí)過呢?那樣負責(zé)的爸爸媽媽是我們的榜樣。ap年級所在樓層較高,早上總會看到老師們以身作則,和大家一起爬樓梯,正所謂"教,上所施,下所效也。"他們以自己為模范,教育給我們了很多知識以外的東西,她們是我們的榜樣。
    偶像與偉人值得我們敬仰,而身邊的榜樣更是值得我們?nèi)W(xué)習(xí),三人行,必有我?guī)?。只要我們用心去發(fā)現(xiàn),任何同學(xué)的身上都能找到他可貴的品質(zhì)。對于身邊的這些榜樣,我們要做的不僅僅是去欣賞、去贊美,更應(yīng)該是要學(xué)習(xí),努力成為別人眼中的榜樣。從身邊的人那里學(xué)來的堅持、關(guān)愛與奉獻才是最長久的。
    可是不知同學(xué)們是否有想過,助人成長的因素究竟是榜樣本身,還是自己內(nèi)心對自己潛在的要求于期望呢?還是希望大家能夠把握好自己的時間,也堅持自己的選擇。榜樣之光固然明亮,可最重要的還是做自己。愿同學(xué)們堅守己愛,相互學(xué)習(xí),做謙虛與自信并存的人!
    我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
    高一學(xué)生演講稿題目篇九
    尊敬的老師、親愛的同學(xué)們:
    自信在哪里?我想要的自信究竟在哪里?是需要我的努力才能擁有自信嗎?是要等價交換嗎?可是,我該怎么樣才能做到呢?我要自信,自信就像風(fēng)帆一樣,而我就是揚帆的人,我要揚起自信的風(fēng)帆。
    我曾經(jīng)很努力很努力的去做一件事,我很自信,所以我成功了。
    可是,當(dāng)我們失敗的時候,我很自然地就會有一種失落感。我仿佛覺得自信不再呆在我的身邊了,因為我已經(jīng)失去了自信了。
    這是的帆慢慢地向下垂,不再有以前的那種氣勢了。
    有了自信,中華民族便有了無數(shù)追求成功的動人的故事:“頭懸梁,錐刺骨”、“鑿壁偷光”、“囊螢映雪”……有了自信,一雙腳便能窮盡大漠沙海,腳下就飄起“絲綢之路”,身后就有“絲路花雨”;有了自信,一雙手便能雕繪出莫高窟的金碧輝煌,筑起葛洲壩“截斷巫山云雨”,托起“神州號”飛船遨游神秘的天宇。
    在大波濤洶涌的人生大海中,遇到這么多的風(fēng)浪是難免??墒牵袝r我也會想:我已經(jīng)很自信很努力地去做一件事了??墒牵瑸槭裁礊?zāi)難都要降臨在我的身上呢?為什么連讓我擁有自信的機會也不給?我要揚起自信的風(fēng)帆,我要帶領(lǐng)身邊的人走出失落。
    我明白這也許很難做到。但是我自信,我相信自己能出色地完成這件事。所以誰也沒有能力去阻止。
    有自信就有力量,有自信就一定可以去為自己的夢想而努力,并且實現(xiàn)。
    所以自信還是再次地降臨到我的身上,它給予我力量。同時,我也要用自信去創(chuàng)造成功。我不相信命運是注定的,我相信只要有自信的風(fēng)帆,我就能為成功而揚帆。
    我要把自己從命運中解放出來,即使遇到無數(shù)的挫折與失敗,但我仍然能站起來,這就是自信。
    因為自信,所以我不相信命運。
    因為自信,所以我相信自己能成功。
    因為自信,所以我要努力奔向成功。
    自信吧,朋友!有了自信,才會擁有自我,才會擁有成功,才會擁有輝煌燦爛的人生!
    自信是成功的第一秘訣,它不僅是對自己能力的信任,更是對自己所追求目標的堅定信念。有了它,才能駛向勝利的彼岸。當(dāng)中國革命處于低潮時,毛澤東堅信“星星之火,可以燎原”;當(dāng)敵人日搜夜捕,陳毅“屢不得脫”時,他滿懷自信,高唱“血雨腥風(fēng)應(yīng)有涯”,“人間開遍自由花”!陳毅的《梅嶺三章》就是撼人心魄的自信之歌、勝利之歌!著名科學(xué)家門捷列夫說得好:“只有自信,才能讓人在最佳的心理狀態(tài)下工作,而不致被懷疑吞食你的想象力”。蘇格拉底也說:“一個人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信?!笨傊?,自信是指向勝利的導(dǎo)航塔,是前進的不竭動力。
    自卑卻與自信背道而馳。自卑者往往對別人的優(yōu)點看得過多、過重,而對自己的.長處認識不足,只覺得自己什么都不行,又不想去努力趕上,于是沉重的心理壓力使這些人唯唯諾諾,裹足不前。自卑者的心理障礙限制了能力的發(fā)展,使他們坐失成功的良機,最終一事無成。而走出自卑陰影,前面必定是艷陽天!無論是《千手觀音》還是舞動奇跡中的《追光》,演員們都以強者的信念與命運抗?fàn)帲瑧?zhàn)勝了自卑,他們震撼的演出博得了觀眾熱烈的掌聲,深受人們的喜愛。可見,戰(zhàn)勝自卑,培養(yǎng)自信,是我們必然的選擇。
    自負者與自信者也格格不入。自負與自卑都是極端心理,自負者在取得一些成績后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。這些人就算是先前取得一些成就,也只是曇花一現(xiàn)。歷史上的教訓(xùn)值得我們記取。楚漢相爭時,項羽在推翻暴秦的殘酷統(tǒng)治的斗爭中起了不可低估的作用,但暫時的軍事優(yōu)勢使他盲目自負,自封“霸王”,結(jié)果被劉邦打敗,昔日不可一視的英雄,落得自刎烏江的下場。三國時的曹孟德折戟沉沙,覆軍于赤壁,又是一個自負導(dǎo)致失敗的教訓(xùn)。由此可見,正確估價自己的長處和成績,正視自己的短處和不足,劃清自信與自負的界限,對一個成功者來說真的很重要。
    怎樣看待自信、自卑、自負,其中充滿辯證法。我們要相信自己,卻不自負;要正視不足,卻不自卑。選擇自信,戰(zhàn)勝自卑,遠離自負,這是新世紀的要求,是追求完美人格的要求?!皵?shù)風(fēng)流人物,還看今朝”,毛澤東充滿自信的名言,將永遠激勵我們前進。
    所以我們要多鼓勵自己:“成績單不漂亮沒關(guān)系,只要我努力,就是一名好學(xué)生!”“基礎(chǔ)不好沒關(guān)系,只要我每天都有進步,就是一種成功!”“我的生活是充滿陽光的,努力的我最美麗!”這樣自信的度過每一天,你會越來越體驗到:我的人生是非常有價值的,我是最棒的!
    高一學(xué)生演講稿題目篇十
    尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    今天我在國旗下演講的題目是《做一個有責(zé)任心的人》。
    大家可能都聽說過這樣一個故事:20__年,有一位11歲的美國男孩,在踢足球時,不小心踢碎了鄰居家的玻璃,人家索賠12。5美元。闖了大禍的男孩向父親認錯后,父親讓他對自己的過失負責(zé)。他為難地說:“我沒錢賠人家。”父親說:“我先借給你,一年后還我。”從此,這位男孩每逢周末、假日便外出辛勤打工,經(jīng)過半年的努力,他終于掙足了12。5美元還給了父親。這位男孩就是后來成為美國總統(tǒng)的里根。他在回憶這件事時說:“通過自己的勞動來承擔(dān)過失,使我懂得了什么叫責(zé)任。”努力做好屬于自己的事情,對自己的成長負責(zé),才能讓未來的自己擔(dān)負起對別人、對集體、對社會的責(zé)任。
    曾有教育家把責(zé)任心比作是進入21世紀的護照和青少年能力發(fā)展的催化劑。由此看來,責(zé)任心是每個優(yōu)秀的人所必須具有的。一個有責(zé)任心的人,會對自己負責(zé)。《今日說法》中有這么一個故事:在一個農(nóng)村家庭里,父母因與他人結(jié)怨而遭人殺害。當(dāng)時的小女兒目睹了這一切,但她并沒有慌張,而是機智地躲進柜子里,保護了自身的安全,并在事后協(xié)助警方破案……這不僅能反映出一個人的智慧,更能反映出一個人的責(zé)任意識。一個人只有對自己負責(zé),才能更好地保護自己不受侵害。一個有責(zé)任心的人,會承擔(dān)關(guān)愛集體的責(zé)任。“眾人拾柴火焰高”,集體是我們每一個人的集體。只有人人都主動關(guān)心,愛護集體,為集體建設(shè)出力,集體才會真正成為我們依戀的家。上課時我們互相競答;下課時我們一起玩耍;活動時我們彼此協(xié)作。集體的力量不僅僅取決于成員數(shù)量的多少,更取決于成員之間的組織和配合。作為21世紀祖國未來希望的我們,要從現(xiàn)在做起,培養(yǎng)自己的責(zé)任意識。要做到“堅決履行諾言,勇于承認錯誤,自覺承擔(dān)責(zé)任”。只有這樣,未來的我們才有足夠的能力去挑起建設(shè)祖國建設(shè)的大梁,維護國家民族的利益,同一切損害國家利益的行為作斗爭。
    同學(xué)們,只有勇于承擔(dān)責(zé)任,我們才能無畏;只有勇于承擔(dān)責(zé)任,我們才能無私;也只有勇于承擔(dān)責(zé)任,我們才會有不斷前進的動力。所以,讓我們共同努力,做一個有責(zé)任心的人吧!
    我的國旗下講話到此結(jié)束,謝謝大家!
    高一學(xué)生演講稿題目篇十一
    老師們,同學(xué)們,早上好!
    今天我講話的題目是:再說說陶行知先生的"每天四問"。
    眾所周知,陶行知先生是我國偉大的教育家,在青少年的成長方面,他希望同學(xué)們要做到"每天四問"。
    第一問,自己的身體有沒有進步?有,進步了多少?為什么要這樣問?因為健康是生命之本,有了健康的身體,我們才有本錢去尋找幸福,實現(xiàn)崇高的理想,否則,一切都將是空的。試著問一下,如果,今天哪位同學(xué)身體不舒服,你還有興趣上課嗎,即使走進教室,效率何在?課堂聽講,作業(yè)完成,可能都是空話,所以我們要樹立"健康第一"的觀點,從每一節(jié)課的下課休息做起,做好眼保健操、廣播操,上好體育課等等。
    第二問,自己的學(xué)問有沒有進步?有,進步了多少?為什么要這樣問?因為"學(xué)問是一切前進活力的源泉"。我們是學(xué)生,求知是我們的主要任務(wù),有了學(xué)問,將來才能更好地造福于社會。要想自己的學(xué)問有進步,就要專心致志,就要有堅韌不拔的意志力。我們現(xiàn)在很多同學(xué)在學(xué)習(xí)上不能進步,不是不能學(xué),而是更重要的`是缺乏堅強的毅力,我想從課前預(yù)習(xí)做起,從課堂上探究、交流、合作做起,從完成每一節(jié)課的作業(yè)做起。
    第三問,自己擔(dān)任的工作有沒有進步?有,進步了多少?為什么要這樣問?因為工作的好壞對我們今天和未來都有很大的影響。在學(xué)校和班集體中,我們多多少少都承擔(dān)著一些工作,如值日、值勤、班級和學(xué)校的管理等。這些工作雖然都是一些小事,卻能培養(yǎng)我們的責(zé)任心,鍛煉我們的辦事能力,是我們將來步入社會做大事的基礎(chǔ)。認真負責(zé)地做好自己手上的每一件事情,這也是一種學(xué)習(xí),一種和聽課、讀書、作業(yè)同樣重要的學(xué)習(xí)。
    第四問,自己的道德有沒有進步?有,進步了多少?為什么要這樣問?因為道德是做人的根本。根本一壞,即使你有一些學(xué)問和本領(lǐng),也不會成為對社會有用的人。我們到學(xué)校里來,除了要學(xué)習(xí)文化知識,更要緊的是要學(xué)習(xí)做人,學(xué)習(xí)做"真"人。比如我們有的同學(xué)不能按時交作業(yè),這是誠信和責(zé)任的問題,應(yīng)該引起我們的重視,我想最基本的要向老師說明原因,要及時補做起來,不能老是犯同樣的錯誤,如果昨天你沒有按時交作業(yè),今天按時交作業(yè)了,這就是進步,而且是進了一大步。
    老師們,同學(xué)們,"自己的身體有沒有進步?自己的學(xué)問有沒有進步?自己擔(dān)任的工作有沒有進步?自己的道德有沒有進步?"如果我們每天都這樣地問問自己,這樣地激勵和鞭策自己,我們就一定能在身體健康、學(xué)問進修、工作效能、道德品格各方面有長足的進步。
    高一學(xué)生演講稿題目篇十二
    對于我,正值青春,正是青年的我,不明白討論“少年與青春”是不是會有些當(dāng)局者迷,是不是還不能了解青春對于我真正的意義,是不是還在被自我的一些偏見和固執(zhí)所左右。因為這些不確定,我不能肯定我所說的是不是正確,是不是貼合別人的心意,所以我想我能做的就只是盡我所能,真誠誠實地討論我對于這十五年的一些領(lǐng)悟。
    很多人會說,在物質(zhì)條件越來越好的情景下,正在享受著青春的人往往只是沉溺在青春甜美舒適的一邊,而很少接觸到其苦澀的一面。但我認為事實上并非如此,相反,就是這樣的想法,反而增加了那苦澀的一面,往往約束了那甜美舒適的一面。因為這句話,我們在這一路上被要求做了多少事。物質(zhì)的條件有所提高,可是自由也就愈加減少,我實在不能明白這之間有什么樣的因果關(guān)系,但似乎他們就是認為物質(zhì)的高標必須要行為的高標才配得上,不管那樣的高標究竟是不是我們想要的。
    但我心目中的青春并非如此,我心目中的青春的特點,是自由,是因材施教,是順水推舟,是在不逆其航向的情景下將船只引向正確的方向,是允許百花齊放,是欣賞美麗的碎片,而不是蒼白的整體。青春的確是一個動詞,它是一條蜿蜒美麗的溪流,它需要真正懂得它形勢的人,花些年月踏遍它身邊的每一處沼澤,它代表著生命在那里比在任何一處都不羈,代表著生命在那里比在任何一處都恣肆,代表著生命在那里比在任何一處都狂亂,代表著生命在那里比在任何一處都迷惘。
    它本身十分的普通,它真正的價值取決于我們是否愛它。
    它的愛體此刻它給人勇氣,有時甚至是以固執(zhí)作為形式賦予人們。正值青春的人有誰是不固執(zhí)的呢,我們都很難或是不肯改變。我們對青春的愛建立在它給予我們選擇的自由,建立在它給我們輕狂的權(quán)力。
    童年的我們的歡樂建立在一種無知上,建立在對自我,對周遭的不了解上,而真正的青春能讓我們了解自我,它所給予我們最大的就是讓我們自我摸爬滾打,就是賦予我們選擇的自由,并且尊重我們的選擇。
    因而我們愛它,因為我們的生命中很少能再有這樣的時刻:能一次在生命里添上這么多的色彩。因為青春賦予我們的,我們很愛自我,愛自我的選擇。因為青春賦予的勇氣,我毫不猶豫地承認了那些我所選擇的:我想我是極其抱殘守缺的人,盡管了解自我這些奇奇怪怪的毛病卻如何也不肯改正;我想我是極其喜新厭舊的人,盡管會偶爾想起那些過往卻如何也不肯再花多的心思被感動和羈絆;我想我是極其冥頑不化的人,盡管身邊的人在怎樣想用他們的溫柔和付出將我感化也幾乎無濟于事。我嘗試著習(xí)慣性埋葬那些過往,因為我相信因果論,因為我相信只要加以論證它們的發(fā)生都帶有必然性;我嘗試著沉默,因為我相信不善于說的人聽覺更好,也因為我了解自我的表達本事;我嘗試著創(chuàng)造惱人的幽默,因為我相信唯有出其不意、圓滑狡黠才能帶來真正耐人尋味的幽默,而并非僅僅是趣味或可笑;我嘗試著在交往中有所保留,因為我相信被理解透徹和被理解錯誤都是十分煩人的事情。
    青春所贈與我們的還遠遠不止這些。青春不是那些贊美詩寫的那樣,至少我的青春不是。青春不是一輪初升的太陽,也不是皎潔的月亮;青春不是光明,也并非黑暗;青春不只是善,但也不只是惡。
    青春的意義不在于它是什么,而在于它賦予我們選擇的機會。它本身不是,但我們卻所以選擇光明或是黑暗,它本身沒有本事成就我們,但在它給我們選擇的權(quán)力中,我們第一次明白了自我是什么,自我要什么。
    青春給我們一次機會,它給我們它的愛,那就是,尊重,和放手,把我們寄托給自由。
    高一學(xué)生演講稿題目篇十三
    領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
    我是初三(_)班的__,很榮幸能夠作為學(xué)生代表站在這里發(fā)言。
    作為一名初三學(xué)生,高中的艱辛旅途我已走過了三分之二?;厥淄砗竽且淮L長的足跡,我不得不感嘆——歲月如梭啊!仿佛昨日我才踏進高中的校門,在校園里好奇地東跑西竄,今日已經(jīng)坐進了高三的課堂,開始朝著六月的夢想加速。兩年中有紅色的,那是熱情,是彷徨無助時同學(xué)們熱情的扶持,是不知所措時老師們循循的誘導(dǎo)……有金色的,那是拼搏,是挑燈夜讀時酸澀難睜的雙眼,是為維護班級、學(xué)校的榮譽而不懈奮斗的汗水……有綠色的,那是閑適,是獨自一人漫步散心的林蔭道,是遙望蒼天白云、星空月夜的那扇窗……還有一絲絲淺淺的藍色的憂愁,和著紅色的熱情,金色的拼搏,綠色的閑適,繽紛的色彩,調(diào)繪出我所有的感受與感動。宿豫中學(xué)成就了我多姿多彩的高中生活。
    我很清楚,前方的路不可能平坦,只會更曲折,更艱險,隨著學(xué)識的增加,競爭的壓力也會日益增強,但我決不會畏縮。大學(xué)夢,是人生夢的起點,沒有經(jīng)歷過大學(xué)的人生是有缺憾的,我們要搶占人生的制高點,創(chuàng)造無悔無怨的人生!高三是人生征途中的重要一站,千萬不要把太多的精力和時間消耗在一時的享樂當(dāng)中,學(xué)長們在昨天已寫下輝煌,奮斗的火炬已正式交接到我們手中。十年寒窗衣帶寬,挑燈埋頭苦讀的子夜,多想想母親的期盼。題海遨游冥思苦想的日子常記起老師的叮嚀。聞雞起舞迎寒風(fēng)的清晨多念著夢想的美麗。當(dāng)你竭盡自己的努力去為實現(xiàn)自己的夢想而奮斗,你將收獲超出你預(yù)期的成果;當(dāng)輝煌的落日即將沉淪,當(dāng)你眼中金色的光亮即將消失時,你的夢沒有實現(xiàn),這才是你最刻骨銘心的痛!
    人生能有幾回搏,此時不搏待何時?全身心的投入,一點一滴的積累,積蓄能量,整裝待發(fā),迎接六月。無愧無悔的過好每一天,從容自信的奔向理想,勝利一定屬于我們!
    最后,衷心祝愿辛勤培育我們的老師們身體健康,精神愉快,萬事如意!
    謝謝大家!
    高一學(xué)生演講稿題目篇十四
    記得一天我去上課,看到班級后面的垃圾筐里塞滿了飲料瓶子,還有塞不進去的就丟在了外面。我很生氣,很嚴厲地批評了他們,同學(xué)們誰都不敢動了,也不敢承認是誰做的,我更是生氣,嚇唬他們說:“今天如果沒人承認,我們就不上課,也不下課,就這樣坐著,直到有人承認為止?!蔽宸昼娺^去了,仍然沒有人承認,我心里也很著急,怕這樣僵持下去,真的上不了課,這時張江站了起來說:“老師,我去拾起來,可是垃圾不是我丟的。只是希望我們能上課?!蔽液芰私鈴埥?,他人雖調(diào)皮,可是他很誠實,從不說謊。他走過去拾起了瓶子,扔到了外面的垃圾筒里,全班同學(xué)都在注視著他,我也被他感動了,這曾經(jīng)是一個唯恐天下不亂的學(xué)生,以前別說不是他丟的垃圾,即使是他,他也不會這么痛快的拾起來,更不要說為同學(xué)們,為老師著想了!當(dāng)他走進教室的時候,全班同學(xué)為他鼓掌,我的眼睛也濕潤了!
    還有一次,他晚上偷偷出去上網(wǎng),我和校里領(lǐng)導(dǎo)老師找了他大半夜,還是沒有找到,我當(dāng)時又生氣又著急,心里暗暗想:“這次我絕不會輕饒他,如果被我找到了,我要批評他?!钡诙煸缟衔覄傋叱鰧嬍议T口,就發(fā)現(xiàn)張江站在外面,他低著頭,緊緊的盯著地面,還沒等我開口,他就對我說:“老師,我錯了,我昨天晚上不應(yīng)該出去上網(wǎng),讓你擔(dān)心了,你罵我吧!”聽到他這樣講,我一夜的疲勞和氣憤都煙消云散了,他雖然犯了大錯,可是他能主動的來找我承認錯誤,而且態(tài)度是如此的誠懇,這是從來沒有的事!他真的是進步了!最起碼他能認識到自己的錯誤了,也能為其他人著想了!他的這一點點的進步,讓我認識到我們對學(xué)生的關(guān)愛,會潛移默化的影響著學(xué)生,終于會豐收結(jié)果!
    一個學(xué)年過去了,班級里這樣的故事還有很多很多,從孩子們這些故事里,從家長的話語中,我真切的感受到了老師的關(guān)愛就像春風(fēng)一樣吹拂著孩子天真的面龐,像雨露一樣滋潤著孩子幼小的心靈,我們的愛心會喚起孩子心里的縷縷真情。我相信,“只要人人都獻出一點愛,世界將變成美好的人間”。
    高一學(xué)生演講稿題目篇十五
    各位代表:
    大家好!首先感謝大家的支持與學(xué)校提供這次機會,使我能參與競爭,一展自己的抱負。今天我來參與競選的目的只有一個:一切為大家,能為大家謀利益。我自信在
    同學(xué)
    們的幫助下,我能勝任這項工作,正由于這種內(nèi)驅(qū)力,當(dāng)我走向這個講臺的時候,我感到信心百倍。
    我認為自己很適合擔(dān)任學(xué)生會主席。首先我熱
    愛
    我的工作,算上
    小學(xué)
    的話,十年學(xué)生干部“工齡”已不算短了,這使我有了相當(dāng)?shù)墓芾斫?jīng)驗、領(lǐng)導(dǎo)能力。活潑開朗、興趣廣泛的我積極參加并組織開展各項活動,在活動中盡情施展自己的唱歌、跳舞、彈鋼琴及演講的才能,取得了如演講比賽第一、
    英語
    朗誦、閱讀競賽第一等好
    成績
    ,激勵著我不斷向前;主持也是我不懈的追求,從高一入學(xué)軍訓(xùn)聯(lián)歡會到主持省武高電視臺節(jié)目,及后來的首屆英語節(jié),大大小小的活動參加了不少,是省武高這方熱土給我提供了機會,使我如魚得水,不斷鍛煉、充實著自己。此外,在活動過程中,我
    學(xué)習(xí)
    上也絲毫沒有松懈,成績現(xiàn)已躋身年級前茅,我認為我有著足夠的時間和精力在學(xué)習(xí)之余開展活動。
    假如我當(dāng)選,我將進一步加強自身修養(yǎng),努力提高和完善自身的素質(zhì),我將時時要求自己“待人正直、公正辦事”;要求自己“嚴于律己、寬以待人”;要求自己“樂于助人、尊老愛幼”等等,總之,我要力爭讓學(xué)生會主席的職責(zé)與個人的思想品格同時到位。
    假如我就任此屆學(xué)生會主席,我的第一件事就是召集我的內(nèi)閣部長們舉行第一次全體內(nèi)閣會議,全面地聽取他們的意見與建議,下放權(quán)力,實行承包責(zé)任制。我們將自始至終地遵循“一切為大家”的原則。在就職期間,我們將在有限的條件下,辦我們自己的電視臺、廣播站,建立必要的管理制度,設(shè)立師生信箱。我們將定期舉行各種形式的體育友誼比賽,使愛好體育的英雄有用武之地。愛好文藝的,校藝術(shù)團在歡迎你,我們將舉辦自己的藝術(shù)節(jié)、中秋、圣誕大聯(lián)歡。如有條件來個
    校園
    形象大使活動也不錯,還有書畫會、文學(xué)社、中學(xué)生論壇、社會實踐(包括大家感興趣的郊游活動)……總之,我們每個人都能在學(xué)生會找到自己的位置,我們的課余
    生活
    絕對能夠豐富多彩!我們將與風(fēng)華正茂的同學(xué)們在一起,指點江山,發(fā)出我們青春的呼喊!我們將努力使學(xué)生會成為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與學(xué)生之間的一座溝通
    心靈
    的橋梁,成為師生之間的紐帶,成為敢于反映廣大學(xué)生意見要求,維護學(xué)生正當(dāng)權(quán)益的組織,新的學(xué)生會將不再是徒有虛名的擺設(shè),而是有所作為的名副其實的存在!
    既然是花,我就要開放;既然是樹,我就要長成棟梁;既然是石頭,我就要去鋪出大路;既然是學(xué)生會主席,我就要成為一名出色的領(lǐng)航員!
    各位代表,你們所期望的學(xué)生會主席,不正是敢想敢說敢做的人么?我十分愿意做你們所期待的公仆。你們握著選票的手還會猶豫嗎?謝謝大家的信任!
    各位代表:
    大家好!首先感謝大家的支持與學(xué)校提供這次機會,使我能參與競爭,一展自己的抱負。今天我來參與競選的目的只有一個:一切為大家,能為大家謀利益。我自信在同學(xué)們的幫助下,我能勝任這項工作,正由于這種內(nèi)驅(qū)力,當(dāng)我走向這個講臺的時候,我感到信心百倍。
    我認為自己很適合擔(dān)任學(xué)生會主席。首先我熱愛我的工作,算上小學(xué)的話,十年學(xué)生干部“工齡”已不算短了,這使我有了相當(dāng)?shù)墓芾斫?jīng)驗、領(lǐng)導(dǎo)能力。活潑開朗、興趣廣泛的我積極參加并組織開展各項活動,在活動中盡情施展自己的唱歌、跳舞、彈鋼琴及演講的才能,取得了如演講比賽第一、英語朗誦、閱讀競賽第一等好成績,激勵著我不斷向前;主持也是我不懈的追求,從高一入學(xué)軍訓(xùn)聯(lián)歡會到主持省武高電視臺節(jié)目,及后來的首屆英語節(jié),大大小小的活動參加了不少,是省武高這方熱土給我提供了機會,使我如魚得水,不斷鍛煉、充實著自己。此外,在活動過程中,我學(xué)習(xí)上也絲毫沒有松懈,成績現(xiàn)已躋身年級前茅,我認為我有著足夠的時間和精力在學(xué)習(xí)之余開展活動。
    假如我當(dāng)選,我將進一步加強自身修養(yǎng),努力提高和完善自身的素質(zhì),我將時時要求自己“待人正直、公正辦事”;要求自己“嚴于律己、寬以待人”;要求自己“樂于助人、尊老愛幼”等等,總之,我要力爭讓學(xué)生會主席的職責(zé)與個人的思想品格同時到位。
    條件下,辦我們自己的電視臺、廣播站,建立必要的管理制度,設(shè)立師生信箱。我們將定期舉行各種形式的體育友誼比賽,使愛好體育的英雄有用武之地。愛好文藝的,校藝術(shù)團在歡迎你,我們將舉辦自己的藝術(shù)節(jié)、中秋、圣誕大聯(lián)歡。如有條件來個校園形象大使活動也不錯,還有書畫會、文學(xué)社、中學(xué)生論壇、社會實踐(包括大家感興趣的郊游活動)總之,我們每個人都能在學(xué)生會找到自己的位置,我們的課余生活絕對能夠豐富多彩!我們將與風(fēng)華正茂的同學(xué)們在一起,指點江山,發(fā)出我們青春的呼喊!我們將努力使學(xué)生會成為學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)與學(xué)生之間的一座溝通心靈的橋梁,成為師生之間的紐帶,成為敢于反映廣大學(xué)生意見要求,維護學(xué)生正當(dāng)權(quán)益的組織,新的學(xué)生會將不再是徒有虛名的擺設(shè),而是有所作為的名副其實的存在!
    既然是花,我就要開放;既然是樹,我就要長成棟梁;既然是石頭,我就要去鋪出大路;既然是學(xué)生會主席,我就要成為一名出色的領(lǐng)航員!
    各位代表,你們所期望的學(xué)生會主席,不正是敢想敢說敢做的人么?我十分愿意做你們所期待的公仆。你們握著選票的手還會猶豫嗎?謝謝大家的信任!
    尊敬的各位老師、主席團,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    今天,我非常榮幸能站在這里,發(fā)表我的'競職演講。我希望競選的職位是學(xué)生會生活部部長。首先
    自我介紹
    一下,我來自*
    專業(yè)
    *班,我叫***,是院學(xué)生會**部的一名委員。我來競選,是因為我有以下幾方面的優(yōu)勢:
    1)我熱心為大家服務(wù)。我在
    安全
    二班班內(nèi)擔(dān)任副班長一職。熱心為同學(xué)們服務(wù),認真做
    班級
    工作,得到老師和同學(xué)們的認可。
    2)勤懇的工作態(tài)度。作為大學(xué)生的我們,整天無所事事的呆在宿舍是很可怕的。既然是學(xué)生會的成員就不應(yīng)該愧對這個位子,碌碌無為不是我想要的。所以,我總希望有點事來做,讓自己充實起來,讓我的大學(xué)歲月不會從指縫間溜走。所以,如果我能當(dāng)選,我會更加努力的工作。
    3)有計劃的辦事方式和豐富的工作經(jīng)驗。我的學(xué)習(xí)、生活、工作都按計劃進行。我做事不喜歡拖拖拉拉,在得到任務(wù)后,就立即處理。在學(xué)生會工作的一年里,我的學(xué)習(xí)和生活并未受到影響。并且,我也很熟悉生活部工作中的各項流程。
    驗、力量,可以讓我一生受益,也為我今天的競選徒增了一份自信。若我能當(dāng)選,我必定會盡全力服務(wù)于同學(xué),服務(wù)于學(xué)生會,并視需要對學(xué)生會生活部進行內(nèi)部建設(shè)和調(diào)整。在我的任期里,我將堅持做好以下工作:
    第一、切實貫徹院團委,學(xué)生處的各項精神,各項指示,在學(xué)生會老師的指導(dǎo)下,積極開展各項工作,處處落到實處。保證各項工作按時、保質(zhì)保量完成。
    第二、繼承和發(fā)揚學(xué)生會的優(yōu)良傳統(tǒng),虛心請教院學(xué)生會的各位學(xué)長,秉承他們的優(yōu)良工作作風(fēng)。在他們所取得的成績上繼續(xù)創(chuàng)新,開展各種健康有益的校園活動,充分發(fā)揮我部的優(yōu)勢,為同學(xué)們創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)、生活環(huán)境,從而將生活部建設(shè)成一個有特色的部門。
    第三、努力改進當(dāng)前部門中存在的不足。包括:1、繼續(xù)建立和完善各項管理制度和工作體系。將生活部的工作制度化、規(guī)范化。做到各項工作有章可循,獎罰分明,促使各位委員擺正工作態(tài)度,提高工作效率。2、繼續(xù)加強部門內(nèi)部,部門之間,部門與各系之間的溝通和交流,做到集思廣益,充分調(diào)動全會同學(xué)的智慧和力量,讓更多的同學(xué)參與到我部的建設(shè)和發(fā)展中,使生活部成為一個團結(jié)協(xié)作,充滿凝聚力的團隊。
    如果我不能當(dāng)選,說明我在某些地方還有不足,我將在今后的工作中努力完善自己,提高自己的能力,同時希望學(xué)生會在第九屆學(xué)生會成員的共同努力下再創(chuàng)輝煌!
    昨天,我的工作可能有所不足,但今天,我覺得我做的很好,而
    明天,我將更加出色。
    我的演講完畢,謝謝大家!
    申請人:***
    ****年*月**日
    附錄:
    什么
    是生活部?
    生活部是學(xué)生會的一個重要部門,其部門職責(zé)是及時向?qū)W校相關(guān)部門反饋同學(xué)們對學(xué)校生活設(shè)施、食堂管理等意見和建議,傳達學(xué)校在生活、后勤管理等方面的規(guī)定和要求,并協(xié)助學(xué)校做好解釋和疏導(dǎo)工作;是學(xué)校的重要部門。
    職能
    1. 負責(zé)對全校各教師以及相關(guān)方面的服務(wù)進行監(jiān)督,負責(zé)收集同學(xué)們在這些方面遇到的一些問題并向后勤教宿中心反應(yīng)并要求解決。
    2. 深入同學(xué)中,了解同學(xué)的心聲與生活中遇到的問題,并為同學(xué)們提供有力的幫助。
    3. 協(xié)調(diào)處理學(xué)生會各種生活事務(wù),協(xié)助
    其他
    部門開展活動。
    4. 立足學(xué)生,以學(xué)生為主題,開展各項有意的活動,豐富同學(xué)們的生活。
    社團宗旨:
    開展工作。本會的任務(wù)是:1、堅持以培養(yǎng)社會主義合格建設(shè)人才為根本任務(wù),團結(jié)和引導(dǎo)全校學(xué)生,以學(xué)習(xí)為中心,促進學(xué)生的全面發(fā)展。2、溝通院黨總支、院各級部門與同學(xué)之間的聯(lián)系,促進同學(xué)之間、同學(xué)和教職工之間的團結(jié),發(fā)揮橋梁紐帶作用,積極參與學(xué)校民主管理,在維護國家和人民利益的前提下,表達和維護學(xué)生的正當(dāng)利益。3、協(xié)助學(xué)院各級黨組織對學(xué)生進行愛國主義、社會主義和集體主義的宣傳教育,積極引導(dǎo)同學(xué)在實踐中提高政治思想素質(zhì)和道德水準,建設(shè)社會主義精神文明。4、遵循和貫徹黨的教育方針,配合學(xué)校中心工作,協(xié)助學(xué)校創(chuàng)造安定團結(jié)的政治局面,創(chuàng)造良好的教育秩序和學(xué)習(xí)、生活環(huán)境。5、以自我教育、自我管理、自我服務(wù)為方針,廣泛開展各種生動活潑、健康有益的校園活動,創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)生活環(huán)境,為學(xué)生的成長成才服務(wù)。6、加強同兄弟院校和社會各界的聯(lián)系與交往,達到提高學(xué)生思想覺悟,陶冶道德情操,廣闊只是事業(yè)之目的。
    高一學(xué)生演講稿題目篇十六
    親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    我的名字叫xx,我來自三年級三班。拿破侖說:“不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵。”而我想說:“自信是成功的基礎(chǔ)!”憑借多年的班級工作和參加學(xué)生會活動的經(jīng)驗,我自信地站在這里,面對每一個人,表達我長久以來的愿望:
    “我想競選學(xué)生會主席!”
    以前有這樣一句話:“既然是花,我就開;既然是樹,我就要長成柱子;既然是石頭,我就鋪路?!比缓螅热晃蚁氚炎约号囵B(yǎng)成一名優(yōu)秀的航海家,我就競選學(xué)生會主席!
    學(xué)生會是橋梁,是紐帶,連接靈魂,溝通理想。學(xué)生會的工作是一種鍛煉。我想在火中磨煉自己,讓自己成為一塊好鋼。戴爾和卡內(nèi)基曾經(jīng)說過:“不要害怕推銷自己,只要你認為自己有才華,就應(yīng)該認為自己有資格擔(dān)任這個職位?!蔽矣凶銐虻男判暮湍芰偃芜@個職位!
    首先,我有熱情,這使我工作愉快。一個好的學(xué)生干部最重要的是要有工作熱情。因為熱情是工作的動力,只有有了熱情才能主動為同學(xué)服務(wù),也只有有了熱情才能成為同學(xué)的朋友,進而成為老師的助手!
    其次,我有經(jīng)驗,會讓我成熟地面對工作。多年的班級工作讓我把為同學(xué)服務(wù)當(dāng)成了生活的一部分。學(xué)生會兩年的工作提高了我的協(xié)調(diào)能力;獲得“市級三好學(xué)生”是對我能力的肯定。
    第三,我善于溝通,這讓我明白了合作的意義。一座建筑物不能只靠一根柱子支撐。正如馬克思恩格斯所說:人只有在集體中才能獲得全面發(fā)展自己才能的機會。可見一個人的能力是有限的。要想做好一個組織,就要齊心協(xié)力,結(jié)合團隊的力量,更好地建設(shè)學(xué)生會!
    該我做事,但該大家做事。如果我能贏得選舉,我會把它作為我學(xué)生生活的新起點,用我旺盛的精力和清醒的頭腦認真出色地完成我的工作!用我的真情和愛心帶領(lǐng)大家為學(xué)校和同學(xué)服務(wù),讓每一個成員都能像統(tǒng)治者一樣不偏不倚;每前進一步如竹,總結(jié)一次;像太陽一樣給每個人帶來溫暖。
    記得有個哲學(xué)家說過,給我一個支點,我將撬起整個地球。我也想說,請你們給我這個支點,我將不辜負你們的信任和期望,我將竭盡全力與大家共創(chuàng)美好的未來,迎接城中學(xué)生會輝煌燦爛的明天!
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    高一學(xué)生演講稿題目篇十七
    記得一天我去上課,看到班級后面的垃圾筐里塞滿了飲料瓶子,還有塞不進去的就丟在了外面。我很生氣,很嚴厲地批評了他們,同學(xué)們誰都不敢動了,也不敢承認是誰做的,我更是生氣,嚇唬他們說:“今天如果沒人承認,我們就不上課,也不下課,就這樣坐著,直到有人承認為止。”五分鐘過去了,仍然沒有人承認,我心里也很著急,怕這樣僵持下去,真的上不了課,這時張江站了起來說:“老師,我去拾起來,可是垃圾不是我丟的。只是希望我們能上課。”我很了解張江,他人雖調(diào)皮,可是他很誠實,從不說謊。他走過去拾起了瓶子,扔到了外面的垃圾筒里,全班同學(xué)都在注視著他,我也被他感動了,這曾經(jīng)是一個唯恐天下不亂的學(xué)生,以前別說不是他丟的垃圾,即使是他,他也不會這么痛快的拾起來,更不要說為同學(xué)們,為老師著想了!當(dāng)他走進教室的時候,全班同學(xué)為他鼓掌,我的眼睛也濕潤了!
    還有一次,他晚上偷偷出去上網(wǎng),我和校里領(lǐng)導(dǎo)老師找了他大半夜,還是沒有找到,我當(dāng)時又生氣又著急,心里暗暗想:“這次我絕不會輕饒他,如果被我找到了,我要批評他?!钡诙煸缟衔覄傋叱鰧嬍议T口,就發(fā)現(xiàn)張江站在外面,他低著頭,緊緊的盯著地面,還沒等我開口,他就對我說:“老師,我錯了,我昨天晚上不應(yīng)該出去上網(wǎng),讓你擔(dān)心了,你罵我吧!”聽到他這樣講,我一夜的疲勞和氣憤都煙消云散了,他雖然犯了大錯,可是他能主動的來找我承認錯誤,而且態(tài)度是如此的誠懇,這是從來沒有的事!他真的是進步了!最起碼他能認識到自己的錯誤了,也能為其他人著想了!他的這一點點的進步,讓我認識到我們對學(xué)生的關(guān)愛,會潛移默化的影響著學(xué)生,終于會豐收結(jié)果!
    一個學(xué)年過去了,班級里這樣的故事還有很多很多,從孩子們這些故事里,從家長的話語中,我真切的感受到了老師的關(guān)愛就像春風(fēng)一樣吹拂著孩子天真的面龐,像雨露一樣滋潤著孩子幼小的心靈,我們的愛心會喚起孩子心里的縷縷真情。我相信,“只要人人都獻出一點愛,世界將變成美好的人間”。
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    高一學(xué)生演講稿題目篇十八
    親愛的老師、同學(xué)們:
    大家好!
    曾經(jīng),地球是綿綿青山,幽幽綠水,鳥語花香,姹紫嫣紅,可是近年來由于人類無止境地亂砍濫伐、濫用化學(xué)藥品,不光是毀滅了覆蓋地球的山林,污染了滋潤地球的河流,破壞了保護地球的大氣層……還弄得地球傷痕累累。
    地震、泥石流、沙塵暴、酸雨、干旱與洪水,一場接一場的自然災(zāi)難,無時不刻提醒著人們:低碳生活,才會讓地球更美麗。
    當(dāng)走廊里的燈大白天還亮著時,您就應(yīng)該主動把燈關(guān)掉,節(jié)約用電,就是節(jié)約能源,發(fā)電廠少發(fā)一度電,就少一些對空氣的污染,少消耗一些能源。吃飯時,不要剩飯,每年全球糧食總產(chǎn)量為15億噸,如果全球停止生產(chǎn)糧食,全世界現(xiàn)有的存糧只能維持全球人吃四十天,相信你看到這個數(shù)據(jù)后,就會吃多少盛多少,碗里再也不會剩一粒飯。
    小小的一節(jié)電池,你可不要小看他,他的危害可大了,例如:一節(jié)小小的1號電池若被扔在土地里,就會使一平方米的土地永遠失去利用價值;一節(jié)小小的紐扣電池,若被扔進水里,就可污染600噸水,這就相當(dāng)于一個人一生要飲用的水,所以一定要把用過的費電池合理回收,盡量不使用一次性電池,倡導(dǎo)使用可充電電池,這樣就會既環(huán)保又節(jié)約。
    寂寞的荒山和渺無人際的平原,只有幾片孤零零的葉子,幾顆枯黃的小草……我相信這決不是我們每個人所希望賴以生存的家園。有時,我們的選擇,我們的低碳生活習(xí)慣將會給我們的地球帶來很大的改變。只要我們把個人和地球聯(lián)系起來,我們就能有地球公民的意識,自覺地用行動保護地球。只有我們自己和我們的后代都對地球的環(huán)境負責(zé),我們?nèi)祟惒拍茉诘厍蛏仙嫦氯ァ?BR>    低碳環(huán)保,不是一時的事,而是一輩子的事,我們只要做到低碳,就會有一個美好的家園。
    節(jié)約每一滴水、節(jié)約每一度電,都是“低碳”生活。低碳是一種態(tài)度、一種生活方式。我們要從自己做起,從身邊做起,學(xué)會低碳生活。
    謝謝大家!
    高一學(xué)生演講稿題目篇十九
    各位老師,各位同學(xué):
    大家早上好!
    我是初二(9)班的邱__。眾所周知,體育鍛煉豐富著我們的文化生活,甚至為必不可少的一部分。生命在于運動,是法國著名思想家伏爾泰的一句名言。
    中國古代的閨中佳人以纖細的病態(tài)美而出名,而正是因為她們體弱多病,所以很難得有幾個壽命長的,有些是因為難產(chǎn)和病痛折磨而永離人世?;实?,是權(quán)力的象征。正是因為如此,他們才渴望長生不老藥??上В?dāng)時在街上狂奔實在是有損顏面,更何況皇帝九龍之軀,十分金貴,不是高高地端坐在龍椅上,便是在書房里批閱奏折。皇帝不長壽,活得最久的皇帝乾隆也只活到88歲。
    不過不僅是現(xiàn)在有這么多運動健將,在古代同樣有運動超強的人物,對于古代運動大家了解嗎?下面我就給大家介紹一下。原始人類為了獲取小動物做食品,就要有快跑的能力;為了抵御和擒獲大猛獸,就要有使用器械和投擲的力量;為了撈取水中的魚蝦做食物,就要會游泳技術(shù);為了采摘高樹上的果實充饑,就要掌握攀登的技巧。當(dāng)人類在勞動中認識這些能力和技術(shù)的重要,并有意識地去學(xué)習(xí)鍛煉這些技能時,就開始有了體育。
    你們知道古代各項運動的最高記錄嗎?可一點不比現(xiàn)代人差。
    古代短跑最高紀錄:北魏楊大眼100米/10秒。
    古代投擲最高紀錄:漢代大將甘延壽重六斤的石頭28米。
    古代跳高最高紀錄:晉國大將魏犨1.77米。
    跳躍既然是作戰(zhàn)中的一種重要戰(zhàn)斗能力,各諸侯國君當(dāng)然十分重視。在《左傳》上還記載了這樣一件事:公元前632年,晉文公率領(lǐng)三軍攻打曹國。在戰(zhàn)斗中,大將魏犨和顛頡違犯了軍紀,放火燒了曹國大夫羈負僖的家,魏犨在縱火中還燒傷了自己的胸部。
    晉文公見這兩人違犯了軍令,十分惱火,命令軍司馬趙衰將這兩人斬首示眾。趙衰說,一天殺死兩員大將于軍不利。魏犨作戰(zhàn)很勇敢,屢立大功。如果這次傷勢不重,就赦免了他吧。晉文公同意了趙衰的意見,并派趙衰去探視魏犨的傷勢。有人把這一消息通報了魏犨。
    魏犨等趙衰來看他時,用布把身上的傷纏緊,忍住疼,“距躍三百,曲踴三百”,就是向上跳300次,向前跳300次。并說,托晉君的福,我的傷已完全好了。由于魏犨表現(xiàn)了很好的跳躍能力,晉文公便赦免了他,只將顛頡一人斬首,以正軍法。
    運動在古代也是十分流行的,古代也是不乏運動人才可以與現(xiàn)代媲美的。
    那我們更應(yīng)該努力了,但是我們大部分人依然覺得體育課是噩夢,體育鍛煉便是身體和心理上的雙重折磨,特別是長跑。我可以提出幾個偏方:一、如果一邊跑步,一邊轉(zhuǎn)移注意力,例如在心里唱歌甚至背詩,能忽略身體上的疼痛。二、把長跑分為一小段一小段地跑,那么成就感會戰(zhàn)勝恐懼感和勞累感。三、給自己足夠的壓力,然后轉(zhuǎn)化為動力。
    運動是一個檢驗自己身體強度和心理強度的機會,世界衛(wèi)生組織估計,全球因缺乏運動而引致的死亡人數(shù),每年超過二百萬。注意:不運動,會使身體的免疫能力下降,某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個重要的情況,如果小孩不進行足夠多的體育鍛煉的話,那他們的大腦發(fā)育也不會很好,就影響到智力稍微不明顯的低下。
    能夠經(jīng)常鍛煉是很好的,但是也要切記:
    1、不要在強光下鍛煉。人體皮膚長時間照射,可發(fā)生灼傷,紫外線還可以穿透皮膚、骨頭,輻射到腦膜、視網(wǎng)膜,使大腦和眼球受損傷。
    2、鍛煉時間不要過長。一次鍛煉時間不宜過長,一般20~30分鐘為宜。
    3、鍛煉后不要大量飲水。鍛煉出汗多,如這時大量飲水,會給血液循環(huán)系統(tǒng)、消化系統(tǒng),特別是心臟增加負擔(dān)。同時,飲水會使出汗更多,鹽分則進一步丟失,從而引起痙攣、抽筋等癥狀。
    4、鍛煉后不要立即洗冷水澡,鍛煉體內(nèi)產(chǎn)熱量增加快,皮膚的毛細血管也大量擴張以利于身體散熱。突然過冷刺激會使體表已開放的毛孔突然關(guān)閉,造成身體內(nèi)臟器官紊亂,大腦體溫調(diào)節(jié)失常,以致生病。
    5、鍛煉后不要大量吃冷飲。體育鍛煉可使大量血液涌向肌肉和體表,而消化系統(tǒng)則處于相對貧血狀態(tài)。大量的冷飲不僅降低了胃的溫度,而且也沖淡了胃液,輕則可引起消化不良,重則會導(dǎo)致急性胃炎。
    6、鍛煉后不要以體溫烘衣。運動后汗液較多,若懶于更換汗衣,極易引起風(fēng)濕病或關(guān)節(jié)炎。
    想要身材勻稱的女生們,想要體魄健美的男生們,加油鍛煉吧!