寫心得體會可以幫助我們反思自己的行為，進而找到更好的解決辦法和方法。寫心得體會時，要注重用簡潔明了的語言表達自己的觀點和理解，避免冗長和啰嗦。以下是一些值得借鑒的心得體會范文，趕快來看看吧。
心理輔導的心得體會篇一
在我的高中校園里，有一間特別的房間，它的名字叫做心理輔導室。這里不同于其他教室，它是一間專門針對學生心理問題而設立的地方。在這個房間里，我體驗到了很多有價值的東西，感受到了學校的真情關(guān)注。
一開始，我并沒有很明白心理輔導室究竟有什么用處，因為我一直認為同學之間互相交流就可以了。但是，在這里我遇到了很多自己不方便跟同學說的問題，這時候，心理輔導老師的出現(xiàn)就成為了治愈我內(nèi)心深處的藥劑。
在老師面前，我不必顧慮自己是否會被同學嘲笑，也不必害怕被別人用這個小事將自己愚弄。我可以將自己的煩惱和不快告訴老師，甚至在這里哭出來也不會被同學看到。老師給我了很多的指導，讓我認清了自己內(nèi)心深處的需要，從而調(diào)整自己行為上的不足。她的耐心和細心讓我從最開始的懷疑到現(xiàn)在的認可，讓我體會到了這個房間里真正的溫暖。
在心理輔導室，我不止找到了安慰和指引，還結(jié)識了很多志同道合的朋友。大家彼此之間交流著自己的問題和體會，有些問題也被同學一針見血地指出。和別人一起討論問題，不僅增強了自己的思考能力，而且也讓自己的問題得到了及時的解決。多做家務、多健身、多和同學交流……這些小小的建議讓我從容地面對很多原來認為困難的事情。
心理輔導室不僅幫助我解決了生活問題，更使我認識到了學校的關(guān)心。學校投入這么多的人力和物力用來改善學生心理問題，不是“嚇唬”學生，而是真的希望我們可以健康成長、在一個溫暖的環(huán)境里學習。學校的用心，讓我更加熱愛自己的學校，更加努力地追求夢想。
在我即將離開高中的時候，我想對心理輔導室說聲“謝謝!”。謝謝你為我和我的同學們帶來的改變，謝謝你幫我擺脫了心理困擾，謝謝你讓我認識到了學校的關(guān)心。我相信，在未來的日子里，心理輔導室也會在為更多的學生提供援助，讓更多的人從這里走出來，變得更加自信和堅強。
心理輔導的心得體會篇二
心理輔導作為一種幫助人們認識自我、解決心理問題的方法，對于高中生而言舉足輕重。高中三年，是每個學生面臨巨大壓力和變革的時期，只有在良好的心理狀態(tài)下，他們才能更好地應對學業(yè)和人際關(guān)系問題。我作為一名高中生，深知在這段重要的成長時期，內(nèi)心健康和穩(wěn)定是至關(guān)重要的。因此，我主動參加了學校組織的心理輔導課程，并有幸從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗與體會。
第二段：介紹心理輔導的具體內(nèi)容，以及如何從中受益。
心理輔導課程包括了心理學的基本理論知識、心理健康知識和一些實用技巧。通過課堂學習，我了解到人類情緒的基本特點以及心理問題的常見表現(xiàn)。例如，學習到適度的壓力可以促進學習和成長，但過度的壓力會導致焦慮和抑郁。另外，課程還教授了壓力調(diào)適、情緒管理和自我認知的方法。我通過這些實用技巧，學會了如何在壓力面前保持冷靜，如何調(diào)整情緒以及如何正確認識自己。這些都對我克服困難、提高學習效率和建立自信心起到了極大的幫助。
第三段：談論心理輔導給我?guī)淼母淖円约疤嵘?BR> 通過參與心理輔導課程，我不僅在心理上獲得了較大的滿足感，也在自我認識和個人成長方面得到了提升。
首先，心理輔導幫助我更好地認識自己，理解自己的情緒和行為。在過去，我往往因為情緒波動大而難以控制自己，但通過學習心理輔導課程，我學會了分析和理解自己的情緒，并能夠通過一些方法來調(diào)節(jié)情緒。這使我在面對挫折和困難時更加冷靜，有效地提高了抗壓能力。
其次，心理輔導也幫助我樹立了正確的人生觀和價值觀。在現(xiàn)實中，我們往往會受到外界因素的干擾，迷失了自己的方向和目標。通過心理輔導，我明確了自己的興趣和夢想，并設定了實現(xiàn)目標的計劃。在追逐夢想的過程中，我逐漸摒棄了一些不健康的競爭觀念，養(yǎng)成了積極向上的態(tài)度和習慣。
第四段：談論心理輔導給我的建議與啟示。
通過參加心理輔導課程，我深刻認識到身心健康的重要性。高中生活中，學業(yè)壓力、人際關(guān)系和職業(yè)選擇等問題常常讓我們困惑和焦慮，但只有保持積極的心態(tài)，主動尋求幫助，才能更好地解決問題。
同時，我想告訴其他的高中生，心理輔導并不僅僅是為那些心理有問題的人準備的。每個人其實都可以從中受益，學會更好地調(diào)適情緒，提升自我認識和心理健康。因此，我希望更多的高中生能夠積極參與心理輔導課程，從中學到一些有關(guān)心理健康的知識和技巧。
心理輔導是幫助高中生認識自己、解決問題的有效途徑。通過參與心理輔導，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和知識，提高了自己的情緒管理能力和自我認識水平。我深信，只要我們保持積極的心態(tài)，主動參與心理輔導，我們一定能夠更好地應對生活的各種挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。讓我們攜起手來，共同關(guān)注心理健康，為美好的未來奮斗！
心理輔導的心得體會篇三
本人于2006年取得了天津市中小學班級心理健康教育輔導教師資格證書（c類），但在。
教學。
和管理中還沒有正式的對學生進行過心理輔導，同時也深感自己的心理輔導技能與技巧還很欠缺，有時不知如何更好地解壓，如何更好地提升學生的自信心，非?？释雎爩＜业闹v座，希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導方面的培訓，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學生遇到的心理問題和困惑，使學生心理健康成長。很感謝學校能給我們這次培訓的機會于09年1月10日在師大逸夫樓進行了心理方面的培訓。聆聽了清華大學教育研究所心理學教授、博士生導師樊富珉現(xiàn)場講座，她用活動的方式講授了班級輔導技術(shù)。雖然培訓時間只有一天，但這一天過的很充實，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓，而是結(jié)合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是物有所值，以下將談談我個人的一些心得。
團體輔導，是在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之前，我的意識中，更多的是個體的輔導，一對一的輔導，沒想到這次是面對200多人的輔導，第一個感觸是輔導的面廣，第二個感觸是被輔導人進入狀態(tài)快，效果明顯，也使我看到了團體輔導的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力，提高團隊績效。我想團體心理輔導將會成為學校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學工作愛好者對團體心理輔導的需求，京師博仁團體心理輔導活動工具箱的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎，總結(jié)歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題，精心設計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12123123467，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
四、通過活動，認識自我在培訓中，樊教授給我們練習了很多的活動，每個活動都有著它的心理輔導方面的作用，我舉個例子，在讓我自豪的活動中，老師給我們每人一張紙，上面有小學、初中、高中、大學和現(xiàn)在這幾個階段，她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對大伙說出自己所填的事件和自豪感的原因。當我們面對互相不認識的人時，勇敢地說出自己的事時，當時給我的感覺是我有自信了，因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個活動還可以盡快地結(jié)識更多的朋友，使我們由不認識到相識，甚至成為朋友。我想當班主任在接手一個新的班級時，可以采用這種活動，首先讓學生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學生，同時也可以使他們很快的和新同學彼此認識，讓其他同學較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面，同時也可以使這些互相不認識的同學們盡快的組成一個新的班集體。
通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學中我要把所學知識運用到實際當中，做一名讓學生滿意的輔導員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。
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心理輔導的心得體會篇四
第一段:引言（200字）。
團隊心理輔導是一種幫助團隊成員增進自我意識、發(fā)展相互溝通和合作技能的重要工具。作為一名心理輔導師，我在過去的幾年中，有幸參與了一些團隊心理輔導的項目。通過這些經(jīng)歷，我深深意識到團隊心理輔導在促進團隊凝聚力和成員發(fā)展中的重要作用。在本文中，我將分享一些我在團隊心理輔導中獲得的體會和心得。
第二段:團隊識別與目標設定（200字）。
在進行團隊心理輔導之前，最重要的一步是團隊識別與目標設定。通過與團隊成員交流，我能夠了解到他們之間的關(guān)系，他們的目標和需求，并幫助他們設定明確的團隊目標。在這一過程中，我發(fā)現(xiàn)了團隊中的某些不和諧因素，如溝通不暢、角色不清晰和目標不一致等問題。根據(jù)這些發(fā)現(xiàn)，我制定了一系列的輔導計劃，以解決這些問題并促進團隊發(fā)展。
第三段:溝通和信任的建立（200字）。
在團隊中，良好的溝通和信任是順利進行心理輔導的關(guān)鍵。我通過組織團隊建設活動，例如合作游戲和討論小組，幫助團隊成員建立起互相理解和支持的關(guān)系。通過這些活動，成員們開始更加開放地交流和分享觀點，逐漸建立起彼此之間的信任。在團隊心理輔導的過程中，我還鼓勵每個成員表達自己的感受和需求，以便團隊成員之間更好地理解彼此，加強團隊凝聚力。
第四段:團隊角色和責任的明確（200字）。
團隊心理輔導中的另一個重要方面是幫助團隊成員明確個人角色和責任。在我的經(jīng)驗中，有時團隊成員之間會存在角色不清晰的情況，導致任務分配不明確和責任推卸現(xiàn)象的出現(xiàn)。為解決這一問題，我通過團隊討論和個別輔導，幫助他們認識到各自的優(yōu)勢和潛力，并找到更好地發(fā)揮個人才能的方法。通過這些努力，團隊成員認識到各個角色在團隊中的重要性，并開始承擔起自己應有的責任。
第五段:結(jié)束語（200字）。
總結(jié)來說，團隊心理輔導是團隊成員個人發(fā)展和團隊凝聚力提升的重要途徑。通過團隊識別與目標設定、溝通和信任的建立以及團隊角色和責任的明確，我在心理輔導中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。團隊心理輔導并非一蹴而就，它需要時間、努力和堅持。作為一名心理輔導師，我將繼續(xù)努力提供優(yōu)質(zhì)的團隊心理輔導服務，并不斷學習和進步，為團隊發(fā)展做出更大的貢獻。
注:以上所給的段落僅供參考，撰寫時請結(jié)合實際情況和個人體會適當修改和增減字數(shù)。
心理輔導的心得體會篇五
近年來，心理輔導逐漸成為人們重視的話題之一，它旨在幫助人們解決心理困擾，提升心理健康水平。然而，由于種種原因，有時候心理輔導的進行會受到延期的影響。本文將分享我在延期心理輔導中的心得體會。
第二段：心理準備的重要性。
在延期心理輔導中，首先需要做好心理準備，以應對延長的等待時間。我意識到，不管是我還是我的輔導師，都有其他的優(yōu)先事項需要處理，因此出現(xiàn)延期是不可避免的。因此，我學會了調(diào)整自己的心態(tài)，接受并理解這一現(xiàn)實。這樣的心理準備對于延期心理輔導的進行非常重要，它幫助我保持耐心和理解，在等待的過程中不焦慮或沮喪。
第三段：自助心理調(diào)節(jié)的實施。
在延期心理輔導期間，我主動采取了一些自助心理調(diào)節(jié)措施，以保持心理狀態(tài)的穩(wěn)定。首先，我通過學習呼吸調(diào)節(jié)、身體放松和冥想等技巧，幫助自己緩解壓力和焦慮。其次，我積極參與各種感興趣的活動，如運動、讀書、繪畫等，以分散注意力和提升情緒。這些自助心理調(diào)節(jié)措施不僅在延期期間幫助我保持平靜和穩(wěn)定，也為我以后面對壓力和困擾提供了更多的選擇。
第四段：溝通的重要性。
在延期心理輔導期間，我充分認識到溝通的重要性。我與輔導師進行了積極的對話，明確了延期的原因和預計等待時間。這種溝通幫助我更好地理解整個情況，而不是陷入猜測和不確定中。同時，我也了解到溝通不僅僅是單向的，自己也需要表達自己的感受和需求。在與輔導師的交流中，我積極分享我的心理狀態(tài)、困擾和期待，這讓輔導師能更好地理解我，并提供更準確的幫助。
第五段：從延期中的反思與成長。
盡管延期心理輔導帶來了一些挑戰(zhàn)，但它也給我?guī)砹藱C會來反思和成長。延期期間，我反思了自己對心理輔導的期待和不合理的期望，從而更理性地對待心理輔導的過程與效果。此外，延期也給我提供了更多的自我探索與學習的機會。我通過閱讀心理學相關(guān)的書籍和文章，自主學習一些心理輔導技巧，以更好地應對自己的困擾。這種自我探索和學習的過程讓我有機會更深入地了解自己，并加深了我對心理輔導的理解和信心。
總結(jié)：
延期心理輔導對于參與者可能是一次挑戰(zhàn)，但通過心理準備、自助心理調(diào)節(jié)、溝通和反思，我們可以在延期期間依然體驗到心理的成長和積極的變化。延期心理輔導的過程不僅僅是解決問題，它還提供了一個學習和成長的機會，使我們更好地認識自己，提高心理健康水平。
心理輔導的心得體會篇六
心理輔導是一種通過與個體進行對話和交流來解決心理問題的方法。在我參與心理輔導活動的過程中，我深深感受到了其重要性和必要性。本文將結(jié)合我的實際經(jīng)驗，分享我在開展心理輔導時的體會和心得。
第二段：理論與實踐相結(jié)合。
心理輔導既需要理論知識的指導，也需要實踐經(jīng)驗的積累。在開始開展實際心理輔導之前，我通過學習心理學理論知識，了解了一些心理咨詢和心理治療的方法和技巧。然而，僅僅理論的掌握遠遠不夠。在實際操作中，我發(fā)現(xiàn)理論與實踐相結(jié)合是最有效的方式。面對不同的案例和個體，我需要根據(jù)實際情況靈活運用相應的理論知識，幫助他們解決問題。
第三段：傾聽和溝通的重要性。
在心理輔導中，傾聽和溝通是非常重要的技巧。通過傾聽，我能夠理解個體的內(nèi)心世界和情緒狀態(tài)，進而找到合適的方法來解決他們的問題。而通過良好的溝通，我能夠與個體建立起互信和合作的關(guān)系，從而更好地開展心理輔導工作。然而，我也發(fā)現(xiàn)傾聽和溝通并非易事。在實踐中，我需要克服自我偏見和判斷，尊重個體的意見和感受，才能真正達到有效的溝通和傾聽效果。
第四段：情緒管理的重要性。
在心理輔導過程中，個體的情緒起伏常常是一個需要關(guān)注的問題。在心理輔導中，我意識到情緒管理的重要性。在個體情緒波動較大時，我需要冷靜處理，避免自己的情緒對心理輔導的進行產(chǎn)生不利影響。同時，我還需要教導個體如何適應和管理自己的情緒，提高他們的情緒自控能力。通過情緒管理的訓練，我發(fā)現(xiàn)個體在日常生活中的情緒波動得到了有效的控制，從而更好地應對生活中的困難和挫折。
第五段：自我反思和學習。
在開展心理輔導的過程中，我不斷進行著自我反思和學習。每一次心理輔導的經(jīng)歷，都為我提供了一次寶貴的學習機會。通過反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己在心理輔導中的不足和不足之處，并及時進行改正。同時，我也通過不斷學習心理學理論和技巧，提升自己的心理輔導能力。在實踐中，我還積極尋求他人的意見和建議，不斷與他人進行交流和分享。通過這一系列的努力，我能夠不斷提高自己的心理輔導水平。
結(jié)論。
通過開展心理輔導，我深刻認識到了心理輔導的必要性和重要性。我學會了如何運用心理學理論知識，結(jié)合實踐經(jīng)驗，幫助個體解決心理問題。我也認識到了傾聽和溝通的重要性，以及個體情緒管理的必要性。通過不斷的自我反思和學習，我能夠不斷地完善自己的心理輔導技巧和能力。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，以更高的水平開展心理輔導工作，為更多的人提供幫助。
心理輔導的心得體會篇七
在我所就讀的學校里，有一個心理輔導室。在平常的日子里，學生們很少會主動去尋找心理輔導師的幫助，只有在考試前夕和遇到一些心理問題時，才會踏進這個小小的房間。然而，就是這個小小的房間，卻帶給了我很多的感悟。
我記得有一次期末考前，我因為壓力過大而難以入睡。當我來到心理輔導室，心理輔導師并沒有直接告訴我如何放松自己，而是讓我把考試之前的心理狀態(tài)說出來，和她一起分析其中的問題。在經(jīng)過了一個小時的交流后，我不僅放松了下來，而且覺得自己真正得到了一種解決問題的方法。而這就是心理輔導的真正意義。因為只有幫助人找到自己的問題和解決問題的方法，才能真正起到心理輔導的作用。
與此同時，我也發(fā)現(xiàn)了心理輔導室的主要問題：缺乏推廣?；蛟S是因為學校缺乏足夠的心理老師，也或許是因為學生對心理有所抵觸心理輔導室的推廣一直不到位。在我所看來，學校應該更加注重心理健康教育，讓學生能感受到不同的心理狀態(tài)下自己的感受。并且，學校應該多請幾位心理輔導老師，通過宣傳，讓更多的人認識到心理輔導帶給我們的改變。
總之，心理輔導室的存在是很重要的，它不僅可以幫助我們更好地解決我們的心理問題，減輕兒童和青少年的心理壓力，也可以在全社會中推廣心理健康教育。我們要認識到，心理問題和身體問題一樣嚴重，一個國家的繁榮和穩(wěn)定，不能單單靠物質(zhì)上的富裕和政治上的和平，還要有人民的心理健康，這才是一個真正富強的體現(xiàn)。
心理輔導的心得體會篇八
高中生活是人生中一個特殊的階段，對于許多學生來說，這個階段是充滿了責任和壓力的。作為心理輔導員，我有幸參與并見證了許多學生在這個階段的成長與變化。通過與學生們的交流和心理輔導工作，我得到了一些寶貴的體會和心得。在這篇文章中，我將分享我在高中心理輔導工作中的五個重要觀點。
首先，我發(fā)現(xiàn)高中生在青春期的心理發(fā)展上面臨著許多挑戰(zhàn)。他們往往感到迷茫，不確定自己的方向和目標。因此，作為心理輔導員，我們需要耐心傾聽他們的煩惱和困惑，并幫助他們找到自己的興趣和優(yōu)勢。通過與學生進行個別輔導和職業(yè)規(guī)劃，我觀察到許多學生在得到指導和鼓勵后，逐漸明確了自己的目標，并為未來做出了積極的準備。
其次，高中生在學業(yè)壓力方面面臨著巨大的挑戰(zhàn)。他們不僅需要面對日益繁重的學習任務，還要應對各種考試和評價。經(jīng)常聽到學生們抱怨他們的壓力太大，無法應對。因此，作為心理輔導員，我們需要教導他們適當?shù)膽獙毫Φ姆椒?。我常常利用心理訓練來教導學生們?nèi)绾畏潘缮硇模ㄟ^合理的時間安排和學習方法，有效地應對學業(yè)壓力。同時，我鼓勵學生們與家長和老師進行溝通，以獲得支持和幫助。
第三，我發(fā)現(xiàn)許多高中生在人際關(guān)系方面遇到了許多困難。在這個階段，他們開始更加關(guān)注自己的形象和他人的看法。因此，面對同學之間的沖突和欺凌，許多學生感到無助和沮喪。作為心理輔導員，我們需要幫助他們建立健康的人際關(guān)系和增強自信心。我經(jīng)常組織學生參與團隊活動和交流，幫助他們培養(yǎng)良好的溝通和合作能力。同時，我還教導學生們?nèi)绾握_地面對他人的批評和觀點，樹立正確的自我價值觀。
第四，高中生在情緒管理方面也面臨著許多困難。他們往往因為不成熟的情緒而失去理智，對待挫折和失敗缺乏應對能力。因此，作為心理輔導員，我們需要教導他們積極和良好地應對情緒。我經(jīng)常利用情緒訓練和心理疏導的方法，幫助他們了解自己的情緒，并尋找解決問題的方法。我還鼓勵學生們尋找興趣愛好，并與他人分享，以緩解負面情緒和壓力。
最后，我發(fā)現(xiàn)高中生在未來規(guī)劃方面經(jīng)常感到迷茫和焦慮。許多學生對未來的職業(yè)和大學選擇缺乏明確的思路。作為心理輔導員，我們需要為他們提供職業(yè)規(guī)劃的指導和資源。我經(jīng)常組織學生參觀大學和職業(yè)展覽，邀請專家進行講座，并舉辦職業(yè)咨詢活動。通過這些活動，學生們可以更好地了解自己的興趣和優(yōu)勢，并做出更好的未來規(guī)劃。
總之，作為心理輔導員，我在高中心理輔導工作中得到了許多寶貴的體會和心得。在與學生們的交流和輔導過程中，我意識到高中生在青春期的心理發(fā)展、學業(yè)壓力、人際關(guān)系、情緒管理和未來規(guī)劃方面面臨著許多困難。通過耐心傾聽、指導和教導，我們可以幫助他們克服這些困難，并為他們的成長和未來發(fā)展打下堅實的基礎。
心理輔導的心得體會篇九
第一段：引言（150字）。
團隊心理輔導是一種以集體為中心的心理治療方法，通過幫助團隊中的個體找到解決問題和自身成長的途徑，促進團隊的協(xié)作和發(fā)展。在實踐中，我參與了一次團隊心理輔導，深受觸動和啟發(fā)。本文將分享我在這次體驗中所得到的心得體會。
第二段：團隊集體意識的建立（250字）。
在團隊心理輔導中，第一步就是建立起團隊的集體意識。這需要每個成員真實地表達自己的感受和需求，并尊重他人的感受和需求。通過坦誠的交流和傾聽，我們的團隊漸漸建立了團結(jié)和互相支持的基礎。團隊心理輔導強調(diào)的“我覺得”和“我需要”等句式的使用，讓每個成員都感到被重視和理解，這為我們后續(xù)的合作打下了良好的基礎。
第三段：共享團隊成就的內(nèi)外反饋（350字）。
團隊心理輔導的另一個重要環(huán)節(jié)是給予成就感和反饋。通過分享個人的成就和團隊的共同成就，我們能夠增強團隊的凝聚力和信任。在輔導過程中，我們設立了團隊目標和里程碑，并且每位成員都有機會分享自己在實現(xiàn)目標過程中的成就和感悟。同時，我們也向其他成員提供積極的外部反饋，讓每個人都意識到自己的價值和貢獻。這種互動激勵了每個成員繼續(xù)付出和努力，使整個團隊的士氣得到提升。
第四段：解決團隊內(nèi)部沖突的方法（300字）。
團隊心理輔導還幫助我們學習了解決團隊內(nèi)部沖突的方法。沖突常常是團隊發(fā)展中不可避免的挑戰(zhàn)。通過輔導過程中的討論和練習，我們學會了如何以平等、尊重和理解的方式處理沖突。輔導師引導我們探索沖突背后的動機和需求，并鼓勵我們達成共識和解決方案。這讓我們明白，沖突并不一定是消極的，它可以促進團隊的創(chuàng)新和成長。
第五段：結(jié)語（150字）。
通過參與團隊心理輔導，我深刻體會到團隊的力量和心理輔導的重要意義。團隊心理輔導能夠幫助團隊建立集體意識，共享成就，解決沖突等，為團隊的發(fā)展和成長提供堅實的支持。這次體驗不僅讓我獲得了對團隊心理輔導的更深入理解，更在不斷探索和實踐中收獲了自我認知和成長的機會。我相信，在今后的工作中，我會運用團隊心理輔導的原則和技巧，為團隊的進步和發(fā)展做出積極的貢獻。
心理輔導的心得體會篇十
第一段：引言（150字）。
團隊心理輔導是一種助力個體成長、促進團隊合作和增強組織凝聚力的重要手段。在我參與并領導團隊心理輔導的過程中，我深切體會到其重要性以及與個體心理輔導的不同之處。本文將從團隊建設、沖突解決、有效溝通、目標協(xié)調(diào)以及團隊凝聚力這五個方面展開，分享我在團隊心理輔導中獲得的心得體會。
第二段：團隊建設（250字）。
團隊心理輔導中的團隊建設是一個綜合性的過程，涉及到如何引導團隊成員之間形成互相配合、支持和信任的關(guān)系。在心理輔導過程中，我經(jīng)常運用團隊游戲、小組活動和團隊討論等方式進行團隊合作訓練。通過這些活動，團隊成員之間逐漸建立起相互理解和認同，形成了良好的工作關(guān)系。此外，我也不斷激發(fā)團隊成員的創(chuàng)造性思維，鼓勵他們在問題解決中思考不同的路徑和方法，同時及時肯定成員的貢獻，培養(yǎng)團隊成員的主動性和積極性。
第三段：沖突解決（250字）。
團隊心理輔導中沖突是難以避免的，因為團隊成員之間存在不同的價值觀、需求和行為方式。在沖突解決中，我首先鼓勵團隊成員彼此傾聽和尊重對方的觀點，以建立良好的溝通氛圍。然后我會運用“Win-Win”的思維，幫助團隊成員尋找共同利益，并通過討論和協(xié)商找到解決方案。在這個過程中，我不僅是一個引導者，也是一個調(diào)解人，為團隊成員提供一個公正、平等和透明的平臺，使他們能夠充分發(fā)表自己的意見，并接受他人的建議和意見。通過這樣的沖突解決過程，團隊成員之間的關(guān)系得以改善，團隊的工作效率也會明顯提高。
第四段：有效溝通（250字）。
在團隊心理輔導中，有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的關(guān)鍵。我會鼓勵團隊成員主動表達自己的想法和需求，同時也會促使他們傾聽和理解他人的意見。針對團隊成員之間溝通不暢的問題，我通常會引導他們多運用非語言溝通和情緒識別的能力，以提升團隊的溝通效果。另外，我還會組織學習和討論活動，提高團隊成員的溝通技巧和交流能力。通過這樣的努力，團隊成員之間的溝通渠道得到拓寬，相互間的誤解和猜忌也得到消除，從而使團隊的整體合作能力得到提升。
第五段：團隊凝聚力（300字）。
團隊凝聚力是團隊心理輔導的最終目標之一。為了增強團隊的凝聚力，我通常會組織一些團隊活動和共同的經(jīng)驗分享，以培養(yǎng)團隊成員之間的歸屬感和團隊意識。此外，我會定期進行團隊評估，了解團隊成員的個人發(fā)展和團隊工作的滿意度，并根據(jù)評估結(jié)果進行調(diào)整和改進。對于團隊成員的表現(xiàn)，我會及時給予肯定和獎勵，以增強他們的自尊心和參與感。通過以上的努力，我發(fā)現(xiàn)團隊成員之間的緊密聯(lián)系和相互支持不斷增強，團隊的凝聚力也在不斷提高。
結(jié)束段：總結(jié)（100字）。
團隊心理輔導是一個復雜而又有挑戰(zhàn)性的過程，在實踐中，我逐漸摸索出了一些有效的方法和技巧。通過團隊建設、沖突解決、有效溝通、目標協(xié)調(diào)以及團隊凝聚力的努力，我最終實現(xiàn)了團隊的整體進步。我相信，團隊心理輔導有助于個體的成長和團隊的發(fā)展，將會在工作和生活中發(fā)揮出更大的價值。
心理輔導的心得體會篇十一
一、引言：介紹心理輔導師的職業(yè)特點及其重要意義（100字）。
心理輔導師，是一種專門為人們提供心理咨詢和支持的專業(yè)人士。作為一名心理輔導師，需要通過專業(yè)的培訓和實踐，掌握一系列有效的心理治療方法，如認知行為療法、催眠治療、人際關(guān)系療法等，以幫助客戶解決心理問題，改善其心理和情感狀態(tài)。作為現(xiàn)代社會中不可或缺的一份子，心理輔導師對于我們建立穩(wěn)定健康社會的重要性越來越被人們所認識和重視。
二、工作中的體驗：探討心理輔導師在工作中的體驗與感悟（300字）。
心理輔導師的工作不僅僅是職業(yè)，更是一種心靈的呼喚和召喚。在我的工作中，我常常能感受到客戶的無助、焦慮、恐懼，這時，我會用我的專業(yè)知識去啟迪和引導他們，幫助他們找到問題的根源，并嘗試給予他們一些有效的應對方法，使他們能夠走出困境。同時，在這個過程中，我也會發(fā)現(xiàn)自己也在不斷的成長和學習，因為與不同的人打交道需要不斷地改變方式和策略，并更加聆聽，這給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@和滿足感。
三、工作中的挑戰(zhàn)：描述心理輔導師在實踐中遇到的問題和挑戰(zhàn)（300字）。
作為心理輔導師，在工作中所面臨的挑戰(zhàn)和問題也不容忽視。其中最為關(guān)鍵的一點在于客戶心理的支持和建立，而每個客戶的需求與問題都是具有個性的。因此，在工作中需要特別注重自我學習和專業(yè)提高，從而更好地理解和支持客戶。此外，客戶的情感壓力和心理問題多樣化，對心理輔導師及其專業(yè)技能提出了高要求，這就需要心理輔導師具備高度敏感性和承受壓力的能力，并不斷分析、思考和學習，以便更好的支持每一個客戶。
四、心理輔導師的成就和收獲：討論心理輔導師工作中能帶來的成就和收獲（300字）。
在我看來，心理輔導師所能帶給客戶的成就和收獲是不可同日而語的。首先，我們可以幫助讓客戶了解心理問題所在，緩解心理壓力，最終解決問題。其次，我們的支持和激勵可以幫助客戶重拾自信并建立自我認同感。此外，對于我們專業(yè)的人士而言，參與心理輔導帶來的滿足感更加顯而易見。因為我們能夠通過提供專業(yè)的支持和關(guān)心，幫助每一個客戶找到相關(guān)的答案，看到每一位客戶在細節(jié)上的改變，以及客戶心里對我們的認可和信任，這一切都是我們最為珍貴的成就和收獲。
五、總結(jié)：點明心理輔導師身上的重要義務和責任（200字）。
總而言之，心理輔導師在現(xiàn)代社會扮演了越來越重要的角色。其背后所包含的學習、知識以及掌握的技能都是建立專業(yè)情感關(guān)系、提高客戶忠誠度的關(guān)鍵因素。在這個過程中，重要的是在具體操作前能夠了解相關(guān)的限制、規(guī)定和常識，以及知道如何與團隊或社群合作，這樣我們才能夠成為更好地心理輔導師。通過我們以不斷地學習、實踐和嘗試，以及在大眾中不斷深耕，我們將能夠更好的支持每一位客戶，幫助他們走向健康和快樂的生活之路。
心理輔導的心得體會篇十二
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學經(jīng)驗，給同學們介紹了多種咨詢訓練法，使同學們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
心理輔導的心得體會篇十三
心理輔導，是指通過專業(yè)的技術(shù)和方法，幫助個體解決內(nèi)心的困惑和心理問題，并促進其心理健康的過程。作為一個有幸接受了心理輔導的人，我深刻體會到了心理輔導的重要性和價值。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導過程中的心得體會。
首先，心理輔導讓我了解到了自己這個復雜而獨特的個體。在輔導師的引導下，我開始反思自己的行為、感受和思維模式。通過觀察自己的情緒和行為，我逐漸認識到一些內(nèi)心深處的困擾和隱患。這讓我對自己更加敏感，學會了傾聽內(nèi)心的聲音，同時也明白了個體在人際關(guān)系中的重要性。心理輔導幫助我認識到，只有了解自己才能真正找到自己的定位，與他人建立良好的關(guān)系。
其次，心理輔導教會了我解決問題的方法。在輔導過程中，我學到了一些實用的心理技巧，如自我反思、積極思考和問題解決等。這些技巧不僅幫助我更好地應對壓力和困惑，還增強了我解決問題的能力。我發(fā)現(xiàn)，通過心理輔導，我能夠以更客觀、理性的態(tài)度看待問題，找到對策。心理輔導讓我認識到，解決問題并不是一蹴而就的，而是需要付出耐心和努力的過程。
第三，心理輔導讓我清楚地認識到自己的優(yōu)勢和弱點。在輔導過程中，輔導師通過一系列的測試和討論，讓我認識到自己的優(yōu)點和不足之處。這讓我更加客觀地看待自己，避免了自我夸大和自我貶低的情緒。同時，輔導師也對我提出了一些建議，幫助我發(fā)揮自己的優(yōu)勢，改進自己的不足。心理輔導讓我明白，每個人都有自己的優(yōu)勢和弱點，只有認清自己，并不斷地進步，才能不斷成長。
第四，在心理輔導中，我學會了表達和溝通。在與輔導師的對話中，我發(fā)現(xiàn)，表達自己內(nèi)心的想法和感受對于解決問題非常重要。通過溝通和交流，輔導師能更好地了解我的困擾和問題，從而給予更準確的幫助和建議。同時，輔導也教會了我聆聽他人的聲音和理解他人的觀點，這對于建立良好的人際關(guān)系非常重要。心理輔導讓我明白，溝通是人際交往的基礎，只有通過良好的溝通才能建立起信任和互動。
最后，心理輔導讓我更加關(guān)注自己的心理健康。在輔導過程中，我意識到心理健康的重要性，懂得了關(guān)注自己內(nèi)心的需求和情感的呼喚。我開始注重自己的情緒管理，學會正確地應對壓力和困惑。心理輔導幫助我認識到，心理健康對于個人的幸福和成長至關(guān)重要。只有保持良好的心理狀態(tài)，我才能更好地應對生活的挑戰(zhàn)，追求自己的理想和目標。
總之，經(jīng)歷心理輔導，我深刻理解到了心理輔導的價值和作用。心理輔導使我認識到自己的獨特性、學會解決問題、清楚自己的優(yōu)勢和弱點、學會溝通、注重心理健康。這些收獲讓我從內(nèi)心感到無比的滿足和成長。我相信，在未來的生活中，我會繼續(xù)運用心理輔導的技巧和方法，不斷提升自己的心理素質(zhì)，并將這些經(jīng)驗分享給身邊的人，幫助他們更加健康地成長。
心理輔導的心得體會篇十四
3月15日，我和學校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓會，這次培訓會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學教師接受免費集中培訓，能夠有這樣一個繼續(xù)學習的機會，而且是我以前沒有接觸過的學科，我感到非常高興。此次培訓目的是為了提高學校教師及相關(guān)人員預防兒童犯的知識和技能，交流兒童犯教育的實踐經(jīng)驗。
這次培訓由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課，培訓結(jié)合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認識，包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預防措施及學校預防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體，通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓，讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛。
在培訓過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座，她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，特別是對留守兒童的心理關(guān)愛，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在這一天的培訓學習中，我都認認真真地學好心理健康方面的知識，為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性，讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預的現(xiàn)實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數(shù)字和一幅幅生動形象的圖片，讓我們認識到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課，我心情沉重，留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛，留守兒童的未來讓人擔憂。身為教育者的我們應該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的學習環(huán)境？應該如何給他們創(chuàng)造一個更好的'人文環(huán)境？現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓很快就過去了，在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的，在今后的工作中，我會不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。通過這次項目的學習，既開闊了我以后實際工作的思路，也提高了自己的理論水平。
心理輔導的心得體會篇十五
讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應的尊重。
不斷改善教師的心理環(huán)境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
重視改進教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的`教育行為;教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
加強教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
心理輔導的心得體會篇十六
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經(jīng)告已段落了，靜下來想想這三天，我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座，三人各有自己的特長所在。
第一天，李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“，團體輔導是心理咨詢與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導是游戲輔導，從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理，從中對他們進行心理咨詢，這也是現(xiàn)在對幼兒心理最具有說服力的實驗。
第二天，楊老師是心理學的博士，專攻發(fā)展心理學。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“，每個人都有情緒，而情緒無好壞之分，有情緒并不怕，怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒，三句話：第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達愛，讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話，非常實用。
第三天，賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“，所謂行為功能分析，是指在進行行為矯正之前，對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的`目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析，指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說，開展有點難度，運用到心理咨詢的內(nèi)容。可是賀老師通過自己的理論分析，加上他的實際經(jīng)驗向我們介紹了abc行為分析，大大降低了我們的顧慮，因為這樣的行為，我們平時也在處理，如他講到自閉癥的孩子，其實我們也是在運用心理學的方法對待，就是沒有賀老師的專業(yè)，我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內(nèi)容，轉(zhuǎn)變于自己的方法。
三天的時間真得非常短暫，在這短暫的時間中懂得了很多道理，接下來在長時間中慢慢在消化，運用我們的工作實踐中，為孩子們做點貢獻。
心理輔導的心得體會篇十七
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學中遠程培訓網(wǎng)的相關(guān)教學課程的學習。使我對學有了一定的認識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的，并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。
心理學是心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的，并通過研究的結(jié)果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。
隨著社會的發(fā)展，人類的進步，心理學在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的'，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自己的適應能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎。
心理輔導的心得體會篇十八
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡，使三級網(wǎng)絡無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?！芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員，通過開設課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學間的心理沖突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關(guān)心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學，要為同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學著想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
心理輔導的心得體會篇十九
這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過培訓，我認識到學生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用。因此，教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境，突出學生的主體地位;在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方?！?BR> 做為新一代的教師，不僅對自己的工作要充滿活力與熱情，并且對自己的學生要充滿信心，相信他們會做的很好。每一個學生都有自己身上的發(fā)光點，教師在平時教學中要善于從生活中發(fā)現(xiàn)他們的亮點。這樣的`例子有很多，數(shù)不勝數(shù)，就看班主任怎么從小的細節(jié)去尋找了。我們教師應當把一些孩子身上的閃光點找到，并且進行放大，讓這些孩子體驗到自己的價值，體會到成功的經(jīng)驗，從而對自己的任何方面都充滿信心。
我們都知道有一位好校長就有一所好學校，那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學生。教師是學校心理健康教育的推行者，一個優(yōu)秀的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學生受到潛移默化的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學習掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：
開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行都對學生有較大影響。我認為為了學生的心理健康，教師應該做到以下幾方面：
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心，偏愛他，甚至做出不公平的決定。
1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業(yè)負擔，創(chuàng)造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習;發(fā)現(xiàn)并表揚學生的優(yōu)點，尤其是"弱視群體"，更應及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。
2、利用學科知識加強情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學生有良好的情感生活。
心理輔導的心得體會篇二十
在大學第一次接觸到心理保健培訓課之后，我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對一個學生成長有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學生的心理狀況不容樂觀，不少學生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學生存在著嚴重的心理疾患。這些都暗示學校要大力開展心理教育。
通過學習，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的，對于大一新生的我來說，我是比較幸運的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較好，與同學有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認為從初中就開始住校的我能夠處理好學習生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的追求目標，所以我不曾迷惘過。同時我也學會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通過心理保健培訓課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點。
在此，我通過總結(jié)在心理保健培訓課上學到的知識，準備了如下計劃：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。
3、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認知。對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認知的影響，有一個正確的自我認知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標就會增進人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進行發(fā)泄。
心理輔導的心得體會篇二十一
我是附中一舍429寢室的朋輩心里輔導員，在這特向您申請“優(yōu)秀朋輩心里輔導員“稱號，以下是我申請的原因。
大學生活已有一年多的時間，我們都在逐漸成長成熟，寢室長兼任朋輩心里輔導員的我感受頗多。實踐說明我們還沒有成熟，還沒有真正長大，在這過渡時段，我們遇到了很多的困惑。
初中時期就開始寄校生活的我，現(xiàn)在已有7年的住校史。每次升學都會遇到各種有特色的同學。來到前的我，遇到或是同鎮(zhèn)或是同縣的同學，語言上，家庭背景沒有多大區(qū)別，生活習慣也大同小異。或許是那時還小，生活沒有像大學這樣豐富多彩，那時的寢室，就只是個睡覺的地方。然而大學里，寢室的意義似乎除了是個休息的地方之外還添加了很多的定義。在大學里很多時候都以寢室為單位去參加活動，例如寢室聯(lián)誼。它不再僅僅是個休息的地方，遠離家人的我們在這陌生的城市里，寢室就是家，室友就是我們的家人。除了上課，泡圖書館，寢室成了我們的歸宿地，營造溫馨的氣氛是我們每個人的責任和義務。
這個小集體里匯集了五湖四海的我們，南北在這交匯。有的同學第一次遠離父母開始一個人的生活，很多事都要自己去做，學著去打理自己的生活；有的同學第一次遠離家鄉(xiāng)，第一次說普通話；有的同學晚上睡覺說夢話、磨牙；有的同學在很晚的時候洗衣服，水嘩啦啦的響，驚醒夢中的你；有的喜歡“開夜車”很晚才熄燈……在這小小的集體里，我們的生活千姿百態(tài)。
生活在一起，我們不免遇到難題。住在附中的我們，學校沒有統(tǒng)一安排作息時間，自己控制熄燈時間，擁有很多自由空間，這實際上是件好事。但有利的同時也帶來了弊，同在一個寢室，我們的作息時間似乎沒有達成一致，有的同學必須關(guān)燈才能睡得安穩(wěn)，但是其他同學還在看書，于是有時候就會產(chǎn)生矛盾。關(guān)于這的問題，我想了很久，倘若寢室規(guī)定作息時間按時關(guān)燈，那么準時睡的同學還好，還在看書的同學呢?那么，在集體的生活里，我們就應該擁有一顆寬容的心，都要努力地去適應集體的生活，每個人的應該站在別人的角度去思考問題，我們才能組成和諧的一家。
來到大學，我們都遠離了親朋好友，逢年過節(jié)都不能與家人團聚。節(jié)日里，寢室會組織集體活動，集體在節(jié)日里玩原本是件好的事，但是這么久以來我們除了出去吃飯人員集全外，其他的'活動都沒有安排過。每次都因為意見不統(tǒng)一而告終。究其原因就是我們太以自我為中心，都想順著自己的意愿去玩。有的同學曾對我說：“干嘛要去那呀？真沒意思，就她一個人想去?！钡呛芏鄷r候只要有一個人意見不統(tǒng)一，其他的人幾乎也就沒了出去玩的興趣。作為同窗，能在一起住四年真的很不容易，我們都應該學會珍惜彼此，包容彼此，彼此理解，別再像小孩子一樣任性，自尊的同時，學會尊重他人，我們才能步向成熟。
再就是中午作息，室友們的習慣各有不同。有的中午要午休，有的想玩電腦，有的聽歌，有的在說話……寢室一片嘈雜聲。我是個愛睡午覺的人，在一片嘈雜聲中昏沉的感覺很難受，我想愛睡午覺的同學都有同感。睡不好的人心情會很糟糕，這時同學之間就很可能產(chǎn)生矛盾。最好的解決方案就是，不午休的同學盡量小點聲，學會體諒他人是很重要的，創(chuàng)造一個舒適、安靜的環(huán)境需要我們每個人去努力。
作為朋輩心理輔導員，我很榮幸，很欣慰。我們寢室的同學都很乖，到目前為止沒有夜不歸宿的，她們學習都很努力、刻苦。雖說偶爾會有些小矛盾，但我們從來沒有爭吵過，我們都很努力地把關(guān)系和氣氛弄好。相處都會有一個磨合期，總的來說我們是一個很不錯的集體，相處一年多之后，我們之間越來越親切，女生之間的小秘密也開始和彼此分享。每次布置寢室，打掃衛(wèi)生，我們都合作得很愉快；每次室友生日，我們都給她辦個溫馨的小part，或一起出去吃頓飯給她慶生；有哭泣的室友，我們會第一時間陪在她身邊；郁悶時，煩惱時，我們會開夜談會集體去解決問題；晾干的衣服會有她們幫著收；周末睡到自然醒，會有人帶飯；忘拿的東西有人幫帶……這些是多么幸福的事啊，它就發(fā)生在我們的小集體里，沒有理由說不快樂。
作為一個集體，我們都應懷有一顆寬容的心，善解人意的心，我們是一個整體，在顧自己感受的同時，要多為別人的著想。互相理解，互相幫助，我們才能在最美好的青春年華留下最美好的回憶。在成長中想收獲更多快樂，那就要更多地為別人著想，多理解多關(guān)心他人，那么生活就多一份快樂，少一分煩惱。以寬容之心容納百川，讓生活充滿陽光，認真傾聽，用心與心交流。
作為朋輩心理輔導員，我覺得認真傾聽是很重要的，聽懂并去解決難題是朋輩心理輔導員的責任，我一直都在努力地為身邊的朋友們服務，盡我所能去幫她們解決困惑。
以上是我這一年以來的心得，懇請校領導批準我！
心理輔導的心得體會篇二十二
如何針對高中生的心理特征，正確進行心理輔導，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，是當前擺在學校和老師面前的一個重要課題。筆者認為，抓好高中生心理輔導應切實把握好“三個關(guān)鍵”。
當前高中生最常見的心理表現(xiàn)有四個方面的特征：
第一，獨立性與日俱增?，F(xiàn)在的學校多屬于封閉或半封閉式管理，高中生開始獨立生活，加速獨立意識形成，開始有了自己的見解，有了自己活動的空間。而且，這一階段高中生智力發(fā)展已接近成熟，思維正從“經(jīng)驗型”向“理論型”急劇轉(zhuǎn)化，情感日益豐富、穩(wěn)定，并帶有閉鎖性。
第二，自我調(diào)節(jié)平衡能力相對較弱。在這一時期，高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理發(fā)展卻相對滯后于生理發(fā)展，他們?nèi)狈碇?、易沖動，意志薄弱、懼怕挫折，承受不了打擊。
第三，逆反心理比較突出，對小時候所形成的權(quán)威觀念予以強烈否定而走向另一個極端，對現(xiàn)存的一切，對已成定論的事實都要投以疑問的目光。同時，他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。
第四，虛榮心理不斷膨脹。主要表現(xiàn)在，有的學生喜歡顯擺，不掙錢卻亂花錢，特別在男、女學生之間花錢出手不凡，來顯示自己。
高中階段是一個特定的年齡階段，其心理處于半幼稚、半成熟的狀態(tài)，具有明顯的獨特性和過渡性。這些心理特征的形成，既是一個發(fā)人深省但又普遍存在的社會現(xiàn)象，造成的原因主要有：第一，缺乏困境磨煉?，F(xiàn)在的家庭都是少子女家庭，不少學生還是獨生子女，家長過分溺愛，挫折的心理承受力沒有得到鍛煉。第二，缺乏溝通與交流。特別是老師與學生、父母與子女之間，真正的思想交流相當少，只是一味的要求他們抓好課程學習，沒能及時幫助他們正確認識當前社會中的一些不良現(xiàn)象。第三，缺乏減壓機制?，F(xiàn)在的家庭都把孩子看得重，無形中增強了學生的壓力感，再加上繁重的學習任務，以致壓得他們氣都喘不過氣來。然而，當前又沒有建立起相應的學生減壓機制，長期抑郁得不到很好宣泄，導致學生心境低落，學習興趣日衷、學習效果逾差，甚至走到社會反面。
高中階段是人一生中的黃金時期，國家、學校、老師和家庭應當特別注重高中生的.心理發(fā)展特征，積極開展心理健康輔導，引導學生心理朝著積極、健康、向上的方向發(fā)展。
第一，開設心理健康輔導課。定期組織專家開展多形式的心理、法律等知識講座，安排優(yōu)秀學子介紹經(jīng)驗，全力幫助學生樹立不畏艱難、自強自立、志存高遠的理想和信念，不斷提升學生講文明、有誠信、守法律意識。
第二，經(jīng)常進行師生思想交流。多組織學生討論社會熱點問題，逐步提升他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、看待問題的能力和水準，正確引導他們認知社會、判斷是非，牢固樹立自我約束、自我調(diào)節(jié)意識。
第三，實施人文關(guān)懷。一方面，不斷加強校園建設，為學生提供一個美好、舒適的學習環(huán)境；另一方面，積極組織開展健康有益的集體活動，舒緩學習壓力，增強學生學習的樂趣。另外，要重點關(guān)注低收入家庭子女就學問題，廣泛開展捐資助學活動，確保全體學生“同在藍天下，雨露共成長”。
心理輔導的心得體會篇二十三
這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動，真是大開眼界啊，才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的，活動中的切入點要恰當好處，每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣，循序漸進。另外還有專家點評和講座活動，這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析，讓我對幼兒的'心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關(guān)注幼兒的成長教育，是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。它教育的對象不是專指有的孩子，而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采用心理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學習活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學到的專業(yè)知識用到日常教學中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長!
心理輔導的心得體會篇一
在我的高中校園里，有一間特別的房間，它的名字叫做心理輔導室。這里不同于其他教室，它是一間專門針對學生心理問題而設立的地方。在這個房間里，我體驗到了很多有價值的東西，感受到了學校的真情關(guān)注。
一開始，我并沒有很明白心理輔導室究竟有什么用處，因為我一直認為同學之間互相交流就可以了。但是，在這里我遇到了很多自己不方便跟同學說的問題，這時候，心理輔導老師的出現(xiàn)就成為了治愈我內(nèi)心深處的藥劑。
在老師面前，我不必顧慮自己是否會被同學嘲笑，也不必害怕被別人用這個小事將自己愚弄。我可以將自己的煩惱和不快告訴老師，甚至在這里哭出來也不會被同學看到。老師給我了很多的指導，讓我認清了自己內(nèi)心深處的需要，從而調(diào)整自己行為上的不足。她的耐心和細心讓我從最開始的懷疑到現(xiàn)在的認可，讓我體會到了這個房間里真正的溫暖。
在心理輔導室，我不止找到了安慰和指引，還結(jié)識了很多志同道合的朋友。大家彼此之間交流著自己的問題和體會，有些問題也被同學一針見血地指出。和別人一起討論問題，不僅增強了自己的思考能力，而且也讓自己的問題得到了及時的解決。多做家務、多健身、多和同學交流……這些小小的建議讓我從容地面對很多原來認為困難的事情。
心理輔導室不僅幫助我解決了生活問題，更使我認識到了學校的關(guān)心。學校投入這么多的人力和物力用來改善學生心理問題，不是“嚇唬”學生，而是真的希望我們可以健康成長、在一個溫暖的環(huán)境里學習。學校的用心，讓我更加熱愛自己的學校，更加努力地追求夢想。
在我即將離開高中的時候，我想對心理輔導室說聲“謝謝!”。謝謝你為我和我的同學們帶來的改變，謝謝你幫我擺脫了心理困擾，謝謝你讓我認識到了學校的關(guān)心。我相信，在未來的日子里，心理輔導室也會在為更多的學生提供援助，讓更多的人從這里走出來，變得更加自信和堅強。
心理輔導的心得體會篇二
心理輔導作為一種幫助人們認識自我、解決心理問題的方法，對于高中生而言舉足輕重。高中三年，是每個學生面臨巨大壓力和變革的時期，只有在良好的心理狀態(tài)下，他們才能更好地應對學業(yè)和人際關(guān)系問題。我作為一名高中生，深知在這段重要的成長時期，內(nèi)心健康和穩(wěn)定是至關(guān)重要的。因此，我主動參加了學校組織的心理輔導課程，并有幸從中獲得了一些寶貴的經(jīng)驗與體會。
第二段：介紹心理輔導的具體內(nèi)容，以及如何從中受益。
心理輔導課程包括了心理學的基本理論知識、心理健康知識和一些實用技巧。通過課堂學習，我了解到人類情緒的基本特點以及心理問題的常見表現(xiàn)。例如，學習到適度的壓力可以促進學習和成長，但過度的壓力會導致焦慮和抑郁。另外，課程還教授了壓力調(diào)適、情緒管理和自我認知的方法。我通過這些實用技巧，學會了如何在壓力面前保持冷靜，如何調(diào)整情緒以及如何正確認識自己。這些都對我克服困難、提高學習效率和建立自信心起到了極大的幫助。
第三段：談論心理輔導給我?guī)淼母淖円约疤嵘?BR> 通過參與心理輔導課程，我不僅在心理上獲得了較大的滿足感，也在自我認識和個人成長方面得到了提升。
首先，心理輔導幫助我更好地認識自己，理解自己的情緒和行為。在過去，我往往因為情緒波動大而難以控制自己，但通過學習心理輔導課程，我學會了分析和理解自己的情緒，并能夠通過一些方法來調(diào)節(jié)情緒。這使我在面對挫折和困難時更加冷靜，有效地提高了抗壓能力。
其次，心理輔導也幫助我樹立了正確的人生觀和價值觀。在現(xiàn)實中，我們往往會受到外界因素的干擾，迷失了自己的方向和目標。通過心理輔導，我明確了自己的興趣和夢想，并設定了實現(xiàn)目標的計劃。在追逐夢想的過程中，我逐漸摒棄了一些不健康的競爭觀念，養(yǎng)成了積極向上的態(tài)度和習慣。
第四段：談論心理輔導給我的建議與啟示。
通過參加心理輔導課程，我深刻認識到身心健康的重要性。高中生活中，學業(yè)壓力、人際關(guān)系和職業(yè)選擇等問題常常讓我們困惑和焦慮，但只有保持積極的心態(tài)，主動尋求幫助，才能更好地解決問題。
同時，我想告訴其他的高中生，心理輔導并不僅僅是為那些心理有問題的人準備的。每個人其實都可以從中受益，學會更好地調(diào)適情緒，提升自我認識和心理健康。因此，我希望更多的高中生能夠積極參與心理輔導課程，從中學到一些有關(guān)心理健康的知識和技巧。
心理輔導是幫助高中生認識自己、解決問題的有效途徑。通過參與心理輔導，我獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和知識，提高了自己的情緒管理能力和自我認識水平。我深信，只要我們保持積極的心態(tài)，主動參與心理輔導，我們一定能夠更好地應對生活的各種挑戰(zhàn)，實現(xiàn)自己的夢想。讓我們攜起手來，共同關(guān)注心理健康，為美好的未來奮斗！
心理輔導的心得體會篇三
本人于2006年取得了天津市中小學班級心理健康教育輔導教師資格證書（c類），但在。
教學。
和管理中還沒有正式的對學生進行過心理輔導，同時也深感自己的心理輔導技能與技巧還很欠缺，有時不知如何更好地解壓，如何更好地提升學生的自信心，非?？释雎爩＜业闹v座，希望有機會能繼續(xù)參加心理輔導方面的培訓，以便更好地解決現(xiàn)實生活中學生遇到的心理問題和困惑，使學生心理健康成長。很感謝學校能給我們這次培訓的機會于09年1月10日在師大逸夫樓進行了心理方面的培訓。聆聽了清華大學教育研究所心理學教授、博士生導師樊富珉現(xiàn)場講座，她用活動的方式講授了班級輔導技術(shù)。雖然培訓時間只有一天，但這一天過的很充實，內(nèi)容并不是純粹的理論知識培訓，而是結(jié)合活動練習，通過活動使我們學到了許多知識，真正是物有所值，以下將談談我個人的一些心得。
團體輔導，是在專業(yè)教師的指導下，利用團體過程和團體動力的作用，促使個體在人際交往中通過觀察、學習、體驗，重新評價自己的思想、情感和行為，并可以在安全的實驗性社會情境中認識自我、探討自我、改變自我、調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度和行為方式，解決每個成員所面臨的成長問題或心理障礙。本次培訓之前，我的意識中，更多的是個體的輔導，一對一的輔導，沒想到這次是面對200多人的輔導，第一個感觸是輔導的面廣，第二個感觸是被輔導人進入狀態(tài)快，效果明顯，也使我看到了團體輔導的優(yōu)勢。團體輔導以其獨特的功能和方式在心理素質(zhì)訓練和心理健康教育中發(fā)揮著越來越重要的作用，它既能幫助學生個人增強素質(zhì)和能力、提高心理健康水平，同時又能幫助提高團體的整體協(xié)作性和創(chuàng)造性，增強團隊的凝聚力和工作能力，提高團隊績效。我想團體心理輔導將會成為學校心理健康教育的一種新的發(fā)展趨勢。
在心理輔導的過程中，有一定的輔導技巧：接納、傾聽、共情。老師首先要做到接納對方，即無條件的積極關(guān)注對方，認真傾聽困擾著對方的事情，對其產(chǎn)生共情，感受對方的感受，了解其情況，讓對方的情緒得到宣泄，然后一起探討，最后解決問題。因此，教師要改變一下心態(tài)，無條件的采用積極關(guān)注著、傾聽、共情等方式，真誠地對待別人，促進其人格的健康成長。
團體心理輔導工作的開展需要專業(yè)性團體心理輔導書籍、活動道具、活動光盤等的支持。為了滿足廣大心理教師、心理學工作愛好者對團體心理輔導的需求，京師博仁團體心理輔導活動工具箱的設計以人際溝通理論、社會學習理論、以及團體動力學理論為基礎，總結(jié)歸納各個階段學生心理發(fā)展的主題，精心設計了豐富多彩的活動，利用心理課堂、團體心理輔導等方式開展心理健康教育。并配備了相應的團體輔導活動手冊、活動光盤，為團體心理輔導工作的開展提供硬件支持。團體心理輔導具有操作性強、可變性大的特點，配套光盤能夠更直觀地授予心理老師以漁，幫助老師更好地掌握團體心理輔導的技巧。
三、游戲雖小，作用很大。
輔導中的兩個小游戲給我印象很深，第一個叫愛的鼓勵。這是一個拍手活動，需要在統(tǒng)一節(jié)奏下打出節(jié)拍，只有很簡單的節(jié)拍，是12123123467，別看就這幾個簡單的節(jié)拍，全班同學只要節(jié)奏齊，就會打出非常宏大的氣勢。第二個是用手指演示出風聲、小雨、中雨、大雨和暴雨的情形。這兩個小游戲體現(xiàn)了團隊的重要，體現(xiàn)了團結(jié)的精神，它能有效地抓住學生的心，能給人以豁然開朗的感覺。我想在遇到學生注意力不集中或感覺到困乏時，進行這樣的小游戲一定會收到意想不到的效果。
四、通過活動，認識自我在培訓中，樊教授給我們練習了很多的活動，每個活動都有著它的心理輔導方面的作用，我舉個例子，在讓我自豪的活動中，老師給我們每人一張紙，上面有小學、初中、高中、大學和現(xiàn)在這幾個階段，她讓我們填出在這幾個階段中自己有哪些值得自豪的事件和引以為豪的原因。之后8人一組，每人輪流對大伙說出自己所填的事件和自豪感的原因。當我們面對互相不認識的人時，勇敢地說出自己的事時，當時給我的感覺是我有自信了，因為我在各個階段都有另人羨慕的事情發(fā)生在自己身上，我也是很優(yōu)秀的，我從此不再自卑。通過這個活動可以提升自己的自信心，使自己真正的不再自卑，能發(fā)現(xiàn)自己的潛能，另外通過這個活動還可以盡快地結(jié)識更多的朋友，使我們由不認識到相識，甚至成為朋友。我想當班主任在接手一個新的班級時，可以采用這種活動，首先讓學生覺得自己是一個很優(yōu)秀的學生，同時也可以使他們很快的和新同學彼此認識，讓其他同學較全面地了解你過去優(yōu)秀的一面，同時也可以使這些互相不認識的同學們盡快的組成一個新的班集體。
通過團體心理輔導培訓，使我更加深刻地認識到：團體心理輔導和教育教學工作對于一個學校的發(fā)展是同樣的重要。在今后的教育教學中我要把所學知識運用到實際當中，做一名讓學生滿意的輔導員是我的工作，也是我的追求，我一直在努力，也將繼續(xù)為之努力。
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心理輔導的心得體會篇四
第一段:引言（200字）。
團隊心理輔導是一種幫助團隊成員增進自我意識、發(fā)展相互溝通和合作技能的重要工具。作為一名心理輔導師，我在過去的幾年中，有幸參與了一些團隊心理輔導的項目。通過這些經(jīng)歷，我深深意識到團隊心理輔導在促進團隊凝聚力和成員發(fā)展中的重要作用。在本文中，我將分享一些我在團隊心理輔導中獲得的體會和心得。
第二段:團隊識別與目標設定（200字）。
在進行團隊心理輔導之前，最重要的一步是團隊識別與目標設定。通過與團隊成員交流，我能夠了解到他們之間的關(guān)系，他們的目標和需求，并幫助他們設定明確的團隊目標。在這一過程中，我發(fā)現(xiàn)了團隊中的某些不和諧因素，如溝通不暢、角色不清晰和目標不一致等問題。根據(jù)這些發(fā)現(xiàn)，我制定了一系列的輔導計劃，以解決這些問題并促進團隊發(fā)展。
第三段:溝通和信任的建立（200字）。
在團隊中，良好的溝通和信任是順利進行心理輔導的關(guān)鍵。我通過組織團隊建設活動，例如合作游戲和討論小組，幫助團隊成員建立起互相理解和支持的關(guān)系。通過這些活動，成員們開始更加開放地交流和分享觀點，逐漸建立起彼此之間的信任。在團隊心理輔導的過程中，我還鼓勵每個成員表達自己的感受和需求，以便團隊成員之間更好地理解彼此，加強團隊凝聚力。
第四段:團隊角色和責任的明確（200字）。
團隊心理輔導中的另一個重要方面是幫助團隊成員明確個人角色和責任。在我的經(jīng)驗中，有時團隊成員之間會存在角色不清晰的情況，導致任務分配不明確和責任推卸現(xiàn)象的出現(xiàn)。為解決這一問題，我通過團隊討論和個別輔導，幫助他們認識到各自的優(yōu)勢和潛力，并找到更好地發(fā)揮個人才能的方法。通過這些努力，團隊成員認識到各個角色在團隊中的重要性，并開始承擔起自己應有的責任。
第五段:結(jié)束語（200字）。
總結(jié)來說，團隊心理輔導是團隊成員個人發(fā)展和團隊凝聚力提升的重要途徑。通過團隊識別與目標設定、溝通和信任的建立以及團隊角色和責任的明確，我在心理輔導中獲得了很多寶貴的經(jīng)驗和體會。團隊心理輔導并非一蹴而就，它需要時間、努力和堅持。作為一名心理輔導師，我將繼續(xù)努力提供優(yōu)質(zhì)的團隊心理輔導服務，并不斷學習和進步，為團隊發(fā)展做出更大的貢獻。
注:以上所給的段落僅供參考，撰寫時請結(jié)合實際情況和個人體會適當修改和增減字數(shù)。
心理輔導的心得體會篇五
近年來，心理輔導逐漸成為人們重視的話題之一，它旨在幫助人們解決心理困擾，提升心理健康水平。然而，由于種種原因，有時候心理輔導的進行會受到延期的影響。本文將分享我在延期心理輔導中的心得體會。
第二段：心理準備的重要性。
在延期心理輔導中，首先需要做好心理準備，以應對延長的等待時間。我意識到，不管是我還是我的輔導師，都有其他的優(yōu)先事項需要處理，因此出現(xiàn)延期是不可避免的。因此，我學會了調(diào)整自己的心態(tài)，接受并理解這一現(xiàn)實。這樣的心理準備對于延期心理輔導的進行非常重要，它幫助我保持耐心和理解，在等待的過程中不焦慮或沮喪。
第三段：自助心理調(diào)節(jié)的實施。
在延期心理輔導期間，我主動采取了一些自助心理調(diào)節(jié)措施，以保持心理狀態(tài)的穩(wěn)定。首先，我通過學習呼吸調(diào)節(jié)、身體放松和冥想等技巧，幫助自己緩解壓力和焦慮。其次，我積極參與各種感興趣的活動，如運動、讀書、繪畫等，以分散注意力和提升情緒。這些自助心理調(diào)節(jié)措施不僅在延期期間幫助我保持平靜和穩(wěn)定，也為我以后面對壓力和困擾提供了更多的選擇。
第四段：溝通的重要性。
在延期心理輔導期間，我充分認識到溝通的重要性。我與輔導師進行了積極的對話，明確了延期的原因和預計等待時間。這種溝通幫助我更好地理解整個情況，而不是陷入猜測和不確定中。同時，我也了解到溝通不僅僅是單向的，自己也需要表達自己的感受和需求。在與輔導師的交流中，我積極分享我的心理狀態(tài)、困擾和期待，這讓輔導師能更好地理解我，并提供更準確的幫助。
第五段：從延期中的反思與成長。
盡管延期心理輔導帶來了一些挑戰(zhàn)，但它也給我?guī)砹藱C會來反思和成長。延期期間，我反思了自己對心理輔導的期待和不合理的期望，從而更理性地對待心理輔導的過程與效果。此外，延期也給我提供了更多的自我探索與學習的機會。我通過閱讀心理學相關(guān)的書籍和文章，自主學習一些心理輔導技巧，以更好地應對自己的困擾。這種自我探索和學習的過程讓我有機會更深入地了解自己，并加深了我對心理輔導的理解和信心。
總結(jié)：
延期心理輔導對于參與者可能是一次挑戰(zhàn)，但通過心理準備、自助心理調(diào)節(jié)、溝通和反思，我們可以在延期期間依然體驗到心理的成長和積極的變化。延期心理輔導的過程不僅僅是解決問題，它還提供了一個學習和成長的機會，使我們更好地認識自己，提高心理健康水平。
心理輔導的心得體會篇六
心理輔導是一種通過與個體進行對話和交流來解決心理問題的方法。在我參與心理輔導活動的過程中，我深深感受到了其重要性和必要性。本文將結(jié)合我的實際經(jīng)驗，分享我在開展心理輔導時的體會和心得。
第二段：理論與實踐相結(jié)合。
心理輔導既需要理論知識的指導，也需要實踐經(jīng)驗的積累。在開始開展實際心理輔導之前，我通過學習心理學理論知識，了解了一些心理咨詢和心理治療的方法和技巧。然而，僅僅理論的掌握遠遠不夠。在實際操作中，我發(fā)現(xiàn)理論與實踐相結(jié)合是最有效的方式。面對不同的案例和個體，我需要根據(jù)實際情況靈活運用相應的理論知識，幫助他們解決問題。
第三段：傾聽和溝通的重要性。
在心理輔導中，傾聽和溝通是非常重要的技巧。通過傾聽，我能夠理解個體的內(nèi)心世界和情緒狀態(tài)，進而找到合適的方法來解決他們的問題。而通過良好的溝通，我能夠與個體建立起互信和合作的關(guān)系，從而更好地開展心理輔導工作。然而，我也發(fā)現(xiàn)傾聽和溝通并非易事。在實踐中，我需要克服自我偏見和判斷，尊重個體的意見和感受，才能真正達到有效的溝通和傾聽效果。
第四段：情緒管理的重要性。
在心理輔導過程中，個體的情緒起伏常常是一個需要關(guān)注的問題。在心理輔導中，我意識到情緒管理的重要性。在個體情緒波動較大時，我需要冷靜處理，避免自己的情緒對心理輔導的進行產(chǎn)生不利影響。同時，我還需要教導個體如何適應和管理自己的情緒，提高他們的情緒自控能力。通過情緒管理的訓練，我發(fā)現(xiàn)個體在日常生活中的情緒波動得到了有效的控制，從而更好地應對生活中的困難和挫折。
第五段：自我反思和學習。
在開展心理輔導的過程中，我不斷進行著自我反思和學習。每一次心理輔導的經(jīng)歷，都為我提供了一次寶貴的學習機會。通過反思，我能夠發(fā)現(xiàn)自己在心理輔導中的不足和不足之處，并及時進行改正。同時，我也通過不斷學習心理學理論和技巧，提升自己的心理輔導能力。在實踐中，我還積極尋求他人的意見和建議，不斷與他人進行交流和分享。通過這一系列的努力，我能夠不斷提高自己的心理輔導水平。
結(jié)論。
通過開展心理輔導，我深刻認識到了心理輔導的必要性和重要性。我學會了如何運用心理學理論知識，結(jié)合實踐經(jīng)驗，幫助個體解決心理問題。我也認識到了傾聽和溝通的重要性，以及個體情緒管理的必要性。通過不斷的自我反思和學習，我能夠不斷地完善自己的心理輔導技巧和能力。在未來的工作中，我將繼續(xù)努力，以更高的水平開展心理輔導工作，為更多的人提供幫助。
心理輔導的心得體會篇七
在我所就讀的學校里，有一個心理輔導室。在平常的日子里，學生們很少會主動去尋找心理輔導師的幫助，只有在考試前夕和遇到一些心理問題時，才會踏進這個小小的房間。然而，就是這個小小的房間，卻帶給了我很多的感悟。
我記得有一次期末考前，我因為壓力過大而難以入睡。當我來到心理輔導室，心理輔導師并沒有直接告訴我如何放松自己，而是讓我把考試之前的心理狀態(tài)說出來，和她一起分析其中的問題。在經(jīng)過了一個小時的交流后，我不僅放松了下來，而且覺得自己真正得到了一種解決問題的方法。而這就是心理輔導的真正意義。因為只有幫助人找到自己的問題和解決問題的方法，才能真正起到心理輔導的作用。
與此同時，我也發(fā)現(xiàn)了心理輔導室的主要問題：缺乏推廣?；蛟S是因為學校缺乏足夠的心理老師，也或許是因為學生對心理有所抵觸心理輔導室的推廣一直不到位。在我所看來，學校應該更加注重心理健康教育，讓學生能感受到不同的心理狀態(tài)下自己的感受。并且，學校應該多請幾位心理輔導老師，通過宣傳，讓更多的人認識到心理輔導帶給我們的改變。
總之，心理輔導室的存在是很重要的，它不僅可以幫助我們更好地解決我們的心理問題，減輕兒童和青少年的心理壓力，也可以在全社會中推廣心理健康教育。我們要認識到，心理問題和身體問題一樣嚴重，一個國家的繁榮和穩(wěn)定，不能單單靠物質(zhì)上的富裕和政治上的和平，還要有人民的心理健康，這才是一個真正富強的體現(xiàn)。
心理輔導的心得體會篇八
高中生活是人生中一個特殊的階段，對于許多學生來說，這個階段是充滿了責任和壓力的。作為心理輔導員，我有幸參與并見證了許多學生在這個階段的成長與變化。通過與學生們的交流和心理輔導工作，我得到了一些寶貴的體會和心得。在這篇文章中，我將分享我在高中心理輔導工作中的五個重要觀點。
首先，我發(fā)現(xiàn)高中生在青春期的心理發(fā)展上面臨著許多挑戰(zhàn)。他們往往感到迷茫，不確定自己的方向和目標。因此，作為心理輔導員，我們需要耐心傾聽他們的煩惱和困惑，并幫助他們找到自己的興趣和優(yōu)勢。通過與學生進行個別輔導和職業(yè)規(guī)劃，我觀察到許多學生在得到指導和鼓勵后，逐漸明確了自己的目標，并為未來做出了積極的準備。
其次，高中生在學業(yè)壓力方面面臨著巨大的挑戰(zhàn)。他們不僅需要面對日益繁重的學習任務，還要應對各種考試和評價。經(jīng)常聽到學生們抱怨他們的壓力太大，無法應對。因此，作為心理輔導員，我們需要教導他們適當?shù)膽獙毫Φ姆椒?。我常常利用心理訓練來教導學生們?nèi)绾畏潘缮硇模ㄟ^合理的時間安排和學習方法，有效地應對學業(yè)壓力。同時，我鼓勵學生們與家長和老師進行溝通，以獲得支持和幫助。
第三，我發(fā)現(xiàn)許多高中生在人際關(guān)系方面遇到了許多困難。在這個階段，他們開始更加關(guān)注自己的形象和他人的看法。因此，面對同學之間的沖突和欺凌，許多學生感到無助和沮喪。作為心理輔導員，我們需要幫助他們建立健康的人際關(guān)系和增強自信心。我經(jīng)常組織學生參與團隊活動和交流，幫助他們培養(yǎng)良好的溝通和合作能力。同時，我還教導學生們?nèi)绾握_地面對他人的批評和觀點，樹立正確的自我價值觀。
第四，高中生在情緒管理方面也面臨著許多困難。他們往往因為不成熟的情緒而失去理智，對待挫折和失敗缺乏應對能力。因此，作為心理輔導員，我們需要教導他們積極和良好地應對情緒。我經(jīng)常利用情緒訓練和心理疏導的方法，幫助他們了解自己的情緒，并尋找解決問題的方法。我還鼓勵學生們尋找興趣愛好，并與他人分享，以緩解負面情緒和壓力。
最后，我發(fā)現(xiàn)高中生在未來規(guī)劃方面經(jīng)常感到迷茫和焦慮。許多學生對未來的職業(yè)和大學選擇缺乏明確的思路。作為心理輔導員，我們需要為他們提供職業(yè)規(guī)劃的指導和資源。我經(jīng)常組織學生參觀大學和職業(yè)展覽，邀請專家進行講座，并舉辦職業(yè)咨詢活動。通過這些活動，學生們可以更好地了解自己的興趣和優(yōu)勢，并做出更好的未來規(guī)劃。
總之，作為心理輔導員，我在高中心理輔導工作中得到了許多寶貴的體會和心得。在與學生們的交流和輔導過程中，我意識到高中生在青春期的心理發(fā)展、學業(yè)壓力、人際關(guān)系、情緒管理和未來規(guī)劃方面面臨著許多困難。通過耐心傾聽、指導和教導，我們可以幫助他們克服這些困難，并為他們的成長和未來發(fā)展打下堅實的基礎。
心理輔導的心得體會篇九
第一段：引言（150字）。
團隊心理輔導是一種以集體為中心的心理治療方法，通過幫助團隊中的個體找到解決問題和自身成長的途徑，促進團隊的協(xié)作和發(fā)展。在實踐中，我參與了一次團隊心理輔導，深受觸動和啟發(fā)。本文將分享我在這次體驗中所得到的心得體會。
第二段：團隊集體意識的建立（250字）。
在團隊心理輔導中，第一步就是建立起團隊的集體意識。這需要每個成員真實地表達自己的感受和需求，并尊重他人的感受和需求。通過坦誠的交流和傾聽，我們的團隊漸漸建立了團結(jié)和互相支持的基礎。團隊心理輔導強調(diào)的“我覺得”和“我需要”等句式的使用，讓每個成員都感到被重視和理解，這為我們后續(xù)的合作打下了良好的基礎。
第三段：共享團隊成就的內(nèi)外反饋（350字）。
團隊心理輔導的另一個重要環(huán)節(jié)是給予成就感和反饋。通過分享個人的成就和團隊的共同成就，我們能夠增強團隊的凝聚力和信任。在輔導過程中，我們設立了團隊目標和里程碑，并且每位成員都有機會分享自己在實現(xiàn)目標過程中的成就和感悟。同時，我們也向其他成員提供積極的外部反饋，讓每個人都意識到自己的價值和貢獻。這種互動激勵了每個成員繼續(xù)付出和努力，使整個團隊的士氣得到提升。
第四段：解決團隊內(nèi)部沖突的方法（300字）。
團隊心理輔導還幫助我們學習了解決團隊內(nèi)部沖突的方法。沖突常常是團隊發(fā)展中不可避免的挑戰(zhàn)。通過輔導過程中的討論和練習，我們學會了如何以平等、尊重和理解的方式處理沖突。輔導師引導我們探索沖突背后的動機和需求，并鼓勵我們達成共識和解決方案。這讓我們明白，沖突并不一定是消極的，它可以促進團隊的創(chuàng)新和成長。
第五段：結(jié)語（150字）。
通過參與團隊心理輔導，我深刻體會到團隊的力量和心理輔導的重要意義。團隊心理輔導能夠幫助團隊建立集體意識，共享成就，解決沖突等，為團隊的發(fā)展和成長提供堅實的支持。這次體驗不僅讓我獲得了對團隊心理輔導的更深入理解，更在不斷探索和實踐中收獲了自我認知和成長的機會。我相信，在今后的工作中，我會運用團隊心理輔導的原則和技巧，為團隊的進步和發(fā)展做出積極的貢獻。
心理輔導的心得體會篇十
第一段：引言（150字）。
團隊心理輔導是一種助力個體成長、促進團隊合作和增強組織凝聚力的重要手段。在我參與并領導團隊心理輔導的過程中，我深切體會到其重要性以及與個體心理輔導的不同之處。本文將從團隊建設、沖突解決、有效溝通、目標協(xié)調(diào)以及團隊凝聚力這五個方面展開，分享我在團隊心理輔導中獲得的心得體會。
第二段：團隊建設（250字）。
團隊心理輔導中的團隊建設是一個綜合性的過程，涉及到如何引導團隊成員之間形成互相配合、支持和信任的關(guān)系。在心理輔導過程中，我經(jīng)常運用團隊游戲、小組活動和團隊討論等方式進行團隊合作訓練。通過這些活動，團隊成員之間逐漸建立起相互理解和認同，形成了良好的工作關(guān)系。此外，我也不斷激發(fā)團隊成員的創(chuàng)造性思維，鼓勵他們在問題解決中思考不同的路徑和方法，同時及時肯定成員的貢獻，培養(yǎng)團隊成員的主動性和積極性。
第三段：沖突解決（250字）。
團隊心理輔導中沖突是難以避免的，因為團隊成員之間存在不同的價值觀、需求和行為方式。在沖突解決中，我首先鼓勵團隊成員彼此傾聽和尊重對方的觀點，以建立良好的溝通氛圍。然后我會運用“Win-Win”的思維，幫助團隊成員尋找共同利益，并通過討論和協(xié)商找到解決方案。在這個過程中，我不僅是一個引導者，也是一個調(diào)解人，為團隊成員提供一個公正、平等和透明的平臺，使他們能夠充分發(fā)表自己的意見，并接受他人的建議和意見。通過這樣的沖突解決過程，團隊成員之間的關(guān)系得以改善，團隊的工作效率也會明顯提高。
第四段：有效溝通（250字）。
在團隊心理輔導中，有效的溝通是實現(xiàn)團隊目標的關(guān)鍵。我會鼓勵團隊成員主動表達自己的想法和需求，同時也會促使他們傾聽和理解他人的意見。針對團隊成員之間溝通不暢的問題，我通常會引導他們多運用非語言溝通和情緒識別的能力，以提升團隊的溝通效果。另外，我還會組織學習和討論活動，提高團隊成員的溝通技巧和交流能力。通過這樣的努力，團隊成員之間的溝通渠道得到拓寬，相互間的誤解和猜忌也得到消除，從而使團隊的整體合作能力得到提升。
第五段：團隊凝聚力（300字）。
團隊凝聚力是團隊心理輔導的最終目標之一。為了增強團隊的凝聚力，我通常會組織一些團隊活動和共同的經(jīng)驗分享，以培養(yǎng)團隊成員之間的歸屬感和團隊意識。此外，我會定期進行團隊評估，了解團隊成員的個人發(fā)展和團隊工作的滿意度，并根據(jù)評估結(jié)果進行調(diào)整和改進。對于團隊成員的表現(xiàn)，我會及時給予肯定和獎勵，以增強他們的自尊心和參與感。通過以上的努力，我發(fā)現(xiàn)團隊成員之間的緊密聯(lián)系和相互支持不斷增強，團隊的凝聚力也在不斷提高。
結(jié)束段：總結(jié)（100字）。
團隊心理輔導是一個復雜而又有挑戰(zhàn)性的過程，在實踐中，我逐漸摸索出了一些有效的方法和技巧。通過團隊建設、沖突解決、有效溝通、目標協(xié)調(diào)以及團隊凝聚力的努力，我最終實現(xiàn)了團隊的整體進步。我相信，團隊心理輔導有助于個體的成長和團隊的發(fā)展，將會在工作和生活中發(fā)揮出更大的價值。
心理輔導的心得體會篇十一
一、引言：介紹心理輔導師的職業(yè)特點及其重要意義（100字）。
心理輔導師，是一種專門為人們提供心理咨詢和支持的專業(yè)人士。作為一名心理輔導師，需要通過專業(yè)的培訓和實踐，掌握一系列有效的心理治療方法，如認知行為療法、催眠治療、人際關(guān)系療法等，以幫助客戶解決心理問題，改善其心理和情感狀態(tài)。作為現(xiàn)代社會中不可或缺的一份子，心理輔導師對于我們建立穩(wěn)定健康社會的重要性越來越被人們所認識和重視。
二、工作中的體驗：探討心理輔導師在工作中的體驗與感悟（300字）。
心理輔導師的工作不僅僅是職業(yè)，更是一種心靈的呼喚和召喚。在我的工作中，我常常能感受到客戶的無助、焦慮、恐懼，這時，我會用我的專業(yè)知識去啟迪和引導他們，幫助他們找到問題的根源，并嘗試給予他們一些有效的應對方法，使他們能夠走出困境。同時，在這個過程中，我也會發(fā)現(xiàn)自己也在不斷的成長和學習，因為與不同的人打交道需要不斷地改變方式和策略，并更加聆聽，這給我?guī)砹撕艽蟮氖斋@和滿足感。
三、工作中的挑戰(zhàn)：描述心理輔導師在實踐中遇到的問題和挑戰(zhàn)（300字）。
作為心理輔導師，在工作中所面臨的挑戰(zhàn)和問題也不容忽視。其中最為關(guān)鍵的一點在于客戶心理的支持和建立，而每個客戶的需求與問題都是具有個性的。因此，在工作中需要特別注重自我學習和專業(yè)提高，從而更好地理解和支持客戶。此外，客戶的情感壓力和心理問題多樣化，對心理輔導師及其專業(yè)技能提出了高要求，這就需要心理輔導師具備高度敏感性和承受壓力的能力，并不斷分析、思考和學習，以便更好的支持每一個客戶。
四、心理輔導師的成就和收獲：討論心理輔導師工作中能帶來的成就和收獲（300字）。
在我看來，心理輔導師所能帶給客戶的成就和收獲是不可同日而語的。首先，我們可以幫助讓客戶了解心理問題所在，緩解心理壓力，最終解決問題。其次，我們的支持和激勵可以幫助客戶重拾自信并建立自我認同感。此外，對于我們專業(yè)的人士而言，參與心理輔導帶來的滿足感更加顯而易見。因為我們能夠通過提供專業(yè)的支持和關(guān)心，幫助每一個客戶找到相關(guān)的答案，看到每一位客戶在細節(jié)上的改變，以及客戶心里對我們的認可和信任，這一切都是我們最為珍貴的成就和收獲。
五、總結(jié)：點明心理輔導師身上的重要義務和責任（200字）。
總而言之，心理輔導師在現(xiàn)代社會扮演了越來越重要的角色。其背后所包含的學習、知識以及掌握的技能都是建立專業(yè)情感關(guān)系、提高客戶忠誠度的關(guān)鍵因素。在這個過程中，重要的是在具體操作前能夠了解相關(guān)的限制、規(guī)定和常識，以及知道如何與團隊或社群合作，這樣我們才能夠成為更好地心理輔導師。通過我們以不斷地學習、實踐和嘗試，以及在大眾中不斷深耕，我們將能夠更好的支持每一位客戶，幫助他們走向健康和快樂的生活之路。
心理輔導的心得體會篇十二
為宣傳普及心理健康知識，呼吁同學們關(guān)注自身心理健康發(fā)展，掌握有關(guān)心理咨詢技巧與原則，運用正確的心理學知識幫助身邊的同學，以助于更好地輔助部門工作的順利開展，達到身心和諧發(fā)展的目的。本部門于11月09日晚7：00在求藝樓三樓多媒體教室開展了以“心理咨詢技巧與原則”為論點的朋輩心理輔導員及心理委員的培訓講座。
本次講座由周薇老師擔任主講，她以獨特的演講風格呈呈遞出朋輩心理輔導員自身心理成長的重要性，及在生活中要善于觀察，學會發(fā)現(xiàn)問題，以正確的溝通技巧和咨詢原則幫助他人并闡述了在心理咨詢中“來訪者”的含義，消除了同學們往日對心理咨詢的顧慮和錯誤的認知，使更多的同學意愿到朋輩心理咨詢室訴說苦悶、釋放壓力。
在講座中周薇老師重點講訴了在心理咨詢中的觀察能力，告知同學們在做心理咨詢時面對來訪者要學會傾聽、善于觀察、發(fā)現(xiàn)問題、利用技巧，正確處理。并結(jié)合自身的教學經(jīng)驗，給同學們介紹了多種咨詢訓練法，使同學們在日常生活中根據(jù)自身不足之處，依類別而訓練，從而提升了同學們的咨詢效果。講座接近尾聲時，合理安排了同學們現(xiàn)場提問，老師對問題具體分析與解答，從而消除了同學們心中的疑問。解決同學們的是實際需求，是整個講座現(xiàn)場在熱烈而融洽的氣氛中圓滿結(jié)束。
本次講座的開展是同學們掌握了心理輔導知識，增強了同學們自身應對心理問題的能力，提高了同學們的工作能力和警覺意識，讓越來越多的同學們都學會去關(guān)愛自己、關(guān)心他人。
心理輔導的心得體會篇十三
心理輔導，是指通過專業(yè)的技術(shù)和方法，幫助個體解決內(nèi)心的困惑和心理問題，并促進其心理健康的過程。作為一個有幸接受了心理輔導的人，我深刻體會到了心理輔導的重要性和價值。在這篇文章中，我將分享我在心理輔導過程中的心得體會。
首先，心理輔導讓我了解到了自己這個復雜而獨特的個體。在輔導師的引導下，我開始反思自己的行為、感受和思維模式。通過觀察自己的情緒和行為，我逐漸認識到一些內(nèi)心深處的困擾和隱患。這讓我對自己更加敏感，學會了傾聽內(nèi)心的聲音，同時也明白了個體在人際關(guān)系中的重要性。心理輔導幫助我認識到，只有了解自己才能真正找到自己的定位，與他人建立良好的關(guān)系。
其次，心理輔導教會了我解決問題的方法。在輔導過程中，我學到了一些實用的心理技巧，如自我反思、積極思考和問題解決等。這些技巧不僅幫助我更好地應對壓力和困惑，還增強了我解決問題的能力。我發(fā)現(xiàn)，通過心理輔導，我能夠以更客觀、理性的態(tài)度看待問題，找到對策。心理輔導讓我認識到，解決問題并不是一蹴而就的，而是需要付出耐心和努力的過程。
第三，心理輔導讓我清楚地認識到自己的優(yōu)勢和弱點。在輔導過程中，輔導師通過一系列的測試和討論，讓我認識到自己的優(yōu)點和不足之處。這讓我更加客觀地看待自己，避免了自我夸大和自我貶低的情緒。同時，輔導師也對我提出了一些建議，幫助我發(fā)揮自己的優(yōu)勢，改進自己的不足。心理輔導讓我明白，每個人都有自己的優(yōu)勢和弱點，只有認清自己，并不斷地進步，才能不斷成長。
第四，在心理輔導中，我學會了表達和溝通。在與輔導師的對話中，我發(fā)現(xiàn)，表達自己內(nèi)心的想法和感受對于解決問題非常重要。通過溝通和交流，輔導師能更好地了解我的困擾和問題，從而給予更準確的幫助和建議。同時，輔導也教會了我聆聽他人的聲音和理解他人的觀點，這對于建立良好的人際關(guān)系非常重要。心理輔導讓我明白，溝通是人際交往的基礎，只有通過良好的溝通才能建立起信任和互動。
最后，心理輔導讓我更加關(guān)注自己的心理健康。在輔導過程中，我意識到心理健康的重要性，懂得了關(guān)注自己內(nèi)心的需求和情感的呼喚。我開始注重自己的情緒管理，學會正確地應對壓力和困惑。心理輔導幫助我認識到，心理健康對于個人的幸福和成長至關(guān)重要。只有保持良好的心理狀態(tài)，我才能更好地應對生活的挑戰(zhàn)，追求自己的理想和目標。
總之，經(jīng)歷心理輔導，我深刻理解到了心理輔導的價值和作用。心理輔導使我認識到自己的獨特性、學會解決問題、清楚自己的優(yōu)勢和弱點、學會溝通、注重心理健康。這些收獲讓我從內(nèi)心感到無比的滿足和成長。我相信，在未來的生活中，我會繼續(xù)運用心理輔導的技巧和方法，不斷提升自己的心理素質(zhì)，并將這些經(jīng)驗分享給身邊的人，幫助他們更加健康地成長。
心理輔導的心得體會篇十四
3月15日，我和學校的部分老師一起參加了丹寨縣教育局、縣婦聯(lián)聯(lián)合在教育局六樓舉辦留守兒童心理知識培訓會，這次培訓會一共有全縣六個鄉(xiāng)鎮(zhèn)的400余名中小學教師接受免費集中培訓，能夠有這樣一個繼續(xù)學習的機會，而且是我以前沒有接觸過的學科，我感到非常高興。此次培訓目的是為了提高學校教師及相關(guān)人員預防兒童犯的知識和技能，交流兒童犯教育的實踐經(jīng)驗。
這次培訓由北京農(nóng)家文化發(fā)展中心張新宇老師授課，培訓結(jié)合真實案例的解說提高了教師們對兒童犯問題的認識，包括兒童犯的定義、發(fā)生情況、犯對受害兒童及家庭的影響、預防措施及學校預防教育等。我們鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學教師是最直接與留守和貧困兒童打交道的群體，通過這次教師心理專業(yè)知識的培訓，讓我們更有助于加強對留守和貧困兒童的情感、心理關(guān)愛。
在培訓過程中我聆聽了張新宇老師的精彩講座，她都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、討論、互動、自我剖析等方式讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，特別是對留守兒童的心理關(guān)愛，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展，教師的作用是不可替代的，尤其是班主任。所以在這一天的培訓學習中，我都認認真真地學好心理健康方面的知識，為今后更好地開展工作積累素材和經(jīng)驗。張新宇老師的一個個鮮活的事例也向我們闡明了師生之間、人與人之間溝通的重要性，讓我們懂得了怎樣才能讓自己成為一個有人格魅力、受學生歡迎的老師。
張新宇老師從留守兒童的概念、留守現(xiàn)象帶來的影響、留守兒童的研究與悖論、留守兒童干預的現(xiàn)實路徑四個方面闡述了這一課題。她通過一系列的數(shù)字和一幅幅生動形象的圖片，讓我們認識到留守兒童產(chǎn)生的背景以及留守兒童的社會影響。聽了張新宇老師的課，我心情沉重，留守兒童的現(xiàn)狀讓人心痛，留守兒童的未來讓人擔憂。身為教育者的我們應該如何為這些孩子們創(chuàng)造一個更好的學習環(huán)境？應該如何給他們創(chuàng)造一個更好的'人文環(huán)境？現(xiàn)在的我有了更深的思索。
半天的培訓很快就過去了，在這短暫的時間里留給我的記憶與思考卻是永恒的，在今后的工作中，我會不斷梳理與反思自我，促使自己不斷成長。通過這次項目的學習，既開闊了我以后實際工作的思路，也提高了自己的理論水平。
心理輔導的心得體會篇十五
讓教師正確認識自己、接納自己。正確認識自己、接納自己是一個心理健康教師應具有的特點。只有坦誠地承認自己的缺陷與不足，并肯定自己、尊重自己的優(yōu)點，才能獲得別人對自己相應的尊重。
不斷改善教師的心理環(huán)境。一個教師具有樂觀積極的自身心理環(huán)境，就會對教師工作充滿信心，對幼兒感興趣，以工作的勞苦為歡樂。反之，當一個教師的心理環(huán)境處于消極狀態(tài)，她的情緒、教育行為就會異常表現(xiàn)，對教育教學工作會產(chǎn)生負面影響。在工作評價方面，重視客觀、公開、公平、公正，為教師積極地工作創(chuàng)設良好的精神氛圍。同時，注意將“獎懲性評價”逐步轉(zhuǎn)變?yōu)椤鞍l(fā)展性評價”，使每位教師看到自己每個階段的進步與發(fā)展，讓教師在工作中找到努力的方向，看到了成功、感受成就感，從而激勵教師不斷努力進取。
重視改進教師人際關(guān)系。教師與其他各行各業(yè)的人一樣，都生活在一定的人際關(guān)系之中。幼兒教師的人際關(guān)系主要是教師與幼兒、教師與教師、教師與領導等之間的關(guān)系。這些人際關(guān)系構(gòu)成了教師工作、生活的特殊環(huán)境也是教師心理健康的重要條件。教師與家長是“平等”的，他們是“教育的合作伙伴”;領導與教師是“平等”的，他們是一個學習的共同體;教師與教師是“平等”的，他們是同一條戰(zhàn)豪里的“戰(zhàn)友”。教師要用兒童的眼光去分析幼兒，改善自己的`教育行為;教師之間應建立互幫互學制度，互相取長補短、共同提高，形成一個團結(jié)、健康的學習工作氛圍，使教師的心態(tài)處于“平穩(wěn)”的狀態(tài)。
加強教師心理健康防衛(wèi)。雖然幼兒教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)較單純，園內(nèi)的人際關(guān)系也相對簡單，但教師心理健康水平的高低也不是一成不變的。因為人的內(nèi)部心理狀態(tài)是在客觀世界的作用下逐步形成的，并隨外界因素的變化而變化。特別是在社會大變革的今天，教師更容易被一系列不容回避的社會問題所困擾，容易造成心理狀態(tài)失衡，導致心理健康水平下降。應該開展心理健康咨詢、心理健康講座，組織一些社會活動，通過“走出去、請進來”等形式，提高教師心理健康水平。
心理輔導的心得體會篇十六
為期三天的“幼兒心理行為分析與輔導技能培訓班”的培訓已經(jīng)告已段落了，靜下來想想這三天，我的收獲也是多多!這三天分別有三位寧波大學心理系老師給我們培訓——講座，三人各有自己的特長所在。
第一天，李老師給我們講述了”幼兒團體心理輔導“，團體輔導是心理咨詢與輔導的主要形式之一;是在團體情境下進行的一種心理輔導形式，通過團體內(nèi)人際交互作用，促進個體在交往中通過觀察、學習、體驗，認識自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學習新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好的適應的助人過程。通過李老師的講述讓我們了解到孩子的需要：安全感和信任感，最重要的是了解孩子行為背后的事實。而幼兒團體輔導是游戲輔導，從游戲中來分析孩子的心理行為及情緒。在幼兒中我們最多運用“沙盤游戲“來測試幼兒的心理，從中對他們進行心理咨詢，這也是現(xiàn)在對幼兒心理最具有說服力的實驗。
第二天，楊老師是心理學的博士，專攻發(fā)展心理學。這天她講述”兒童情緒發(fā)展與調(diào)節(jié)——兒童是自己情緒的主人“，每個人都有情緒，而情緒無好壞之分，有情緒并不怕，怕的就是沒有處理好孩子的情緒?那么處理孩子的情緒，三句話：第一句“媽媽看到你非常生氣……(給情緒命名)”;第二句話“你想生氣就生氣吧(允許孩子有情緒)“;第三句話“媽媽陪著你(表達愛，讓孩子有安全感和被接納感)“。這是經(jīng)典的三句話，非常實用。
第三天，賀老師給我們講述”兒童行為功能分析“，所謂行為功能分析，是指在進行行為矯正之前，對引發(fā)來訪者的問題行為的起因、所帶來的后果以及來訪者在此方面的動機與需求等做出評估，以便對癥下藥，確定來訪者的問題行為和治療的`目標與方法。出于錢銘怡《心理咨詢與治療》。行為功能分析，指在行為治療前對環(huán)境中和行為者本身的影響或控制問題行為的因素做出系統(tǒng)分析。行為治療的目的在于消除來訪者的問題行為本身。這個對于我們幼兒園的老師來說，開展有點難度，運用到心理咨詢的內(nèi)容。可是賀老師通過自己的理論分析，加上他的實際經(jīng)驗向我們介紹了abc行為分析，大大降低了我們的顧慮，因為這樣的行為，我們平時也在處理，如他講到自閉癥的孩子，其實我們也是在運用心理學的方法對待，就是沒有賀老師的專業(yè)，我們用的只是”小兒科“的方法。慢慢消化賀老師的內(nèi)容，轉(zhuǎn)變于自己的方法。
三天的時間真得非常短暫，在這短暫的時間中懂得了很多道理，接下來在長時間中慢慢在消化，運用我們的工作實踐中，為孩子們做點貢獻。
心理輔導的心得體會篇十七
這段時間，我通過在網(wǎng)上參加華南師范大學中遠程培訓網(wǎng)的相關(guān)教學課程的學習。使我對學有了一定的認識并產(chǎn)生了濃厚的興趣。我覺得這個學習過程和學習時間都是值得的，因為我學到了以前不能學習也沒有學到的，并以后學習的過程中還要進一步理解和了解心理學方面的知識。
心理學是心理現(xiàn)象，從中發(fā)現(xiàn)及其本質(zhì)和及其規(guī)律的科學。心理學是一門嚴肅的科學，它有明確的科學知識體系，有科學的實證研究方法。心理學研究人的行為方式，習慣，性格，研究心理變化與行為的，并通過研究的結(jié)果對人的行為進行預測。心理學是人類在研究社會和人類自身的關(guān)系中發(fā)現(xiàn)和總結(jié)出來的一種學問，所有的心理學，實際上都是處理人的關(guān)系：人的自身關(guān)系，人與人之間的關(guān)系。無論是社會、還是家庭，都離不開心理學。
隨著社會的發(fā)展，人類的進步，心理學在現(xiàn)實生活中的作用與意義將會愈來愈重要。心理對生理是有巨大反作用的'，心理的健康直接影響于生理健康。在當今信息化，高科技化和全球經(jīng)濟一體化時代中，現(xiàn)代生活由于生活節(jié)奏的加快，竟爭加劇，思想觀念的更新，社會生活的變化，人們產(chǎn)生更多的心理壓力，心理的不適應與心理的失衡，心理挫折感也漸繁多，“心理健康”與“精神健康”已成為新世紀人類自身發(fā)展的主題。而通過心理咨詢等活動，可使人們內(nèi)心的情緒得到渲泄、解除，且對一些事，觀念上進行認知的糾正，從而營造良好的心理環(huán)境和良好的工作環(huán)境，提高自己的適應能力。為以后在教學工作中運用心理學知識滲透到教學中提供了很好的理論基礎。
心理輔導的心得體會篇十八
富有愛心的志愿從事社會公益活動的大學生朋友們：
大家下午好!
今天我院朋輩心理輔導員培訓班開始了。這次培訓班的舉辦，標志著我院心理健康教育工作即將經(jīng)歷新的深化和發(fā)展。我院的心理健康教育工作從一開始就得到了學院領導的重視與支持。近年來院大學生心理輔導中心的老師們在衛(wèi)生所徐所長的熱情運作和學生工作部的積極配合下，開展了心理咨詢、危機干預、心理普查及心理檔案的建立等一系列工作，但由于學生人數(shù)較多，心理健康教育師資不足，有的工作還很難形成系統(tǒng)，觸角不能延伸到學院每一角落。為了更加有效的開展工作，進一步完善和加強“學院—系部—班級、宿舍”三級心理保健網(wǎng)絡，使三級網(wǎng)絡無縫對接，進行朋輩互助是非常重要的形式。
什么是朋輩互助?所謂的朋輩互助就是指同齡人之間的心靈互助。這里就涉及到一個“朋輩輔導”的概念?！芭筝呡o導”是指同學之間或年齡相仿的朋友之間進行心理開導、安慰和支持等心理幫助。
設立朋輩輔導員、班級心理委員，通過開設課程，舉辦講座、培訓，組織社團活動等方式，在學生中選拔朋輩心理輔導員是重要的組織保證。
學校心理中心要有計劃、有目的的對朋輩心理輔導員進行相關(guān)知識、技能技巧等方面的培訓和素質(zhì)拓展訓練。
朋輩心理輔導員以接受宣泄、解釋、鼓勵、指導與督促，改善周圍環(huán)境等多種方式為同學們提供幫助。在做一名好的傾聽者的同時，還要做一名解惑者，為同學間的心理沖突提供幫助，還要配合學院心理中心宣傳、組織和參與講座、沙龍、同輩團體訓練等活動。
需要說明的是我們的心理委員的工作不僅是針對心理問題來開展工作的，更多的是要從自己做起，開展班級的心理活動，帶動和組織全班同學學習心理健康知識，提高心理健康意識，實現(xiàn)身心健康。
為什么要在大學生中開展朋輩心理互助活動?
首先，同學之間共同學習和生活，相互交流和溝通頻繁，而且學生也喜歡向同齡人打開心扉、交流感情、傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互交流溝通的過程中，同學之間就能得到更好的心理幫助。
其次，助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系、相互影響的，朋輩心理互助活動有助于提高廣大學生心理衛(wèi)生的意識和能力，助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力，提高人際溝通、情感交流的能力，學會關(guān)心別人、接納別人，學會共處、學會做人，當自己碰到心理問題時，也可以自己幫助自己，從而達到助人者自助的效果。
第三，朋輩心理互助活動有助于提高學生心理互助、自助的意識和能力，這種意識和能力正是當代大學生應該培養(yǎng)和具備的基本素質(zhì)，它將會在你們未來的事業(yè)和生活中起到十分積極的作用。
當然，要有效開展朋輩心理互助活動，前提是同學們必須具備必要的心理衛(wèi)生知識。為此，我們將有計劃、有組織地對你們進行心理衛(wèi)生知識和心理互助技能的培訓，幫助同學們提高朋輩心理互助的基本能力。希望通過培訓，培養(yǎng)一支朋輩心理互助活動的骨干和積極分子，推動同學之間心理互助活動的科學、有效開展。
關(guān)于活動的開展，對大家提幾點建議和要求：
一、掌握心理學專業(yè)知識是前提。
心理學是現(xiàn)代生活中人們最廣泛涉及的問題，可以說人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的，無論生活中的衣食住行，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學知識與幫助，因此學習心理學知識對于我們個人的發(fā)展和對別人提供幫助都是非常必要的。
二、做個有責任的細心人是關(guān)鍵。
心理委員作為班級的一員，在日常生活工作中一定要細心觀察，及時發(fā)現(xiàn)，及時上報，及時干預，預防危機事件的發(fā)生。是否具有責任感本身就是一個人成長的體現(xiàn)，你在幫助別人的同時自己也獲得成長。
三、尊重同學是最起碼的要求。
心理委員在工作中一定要尊重同學，要為同學保密，在處理危機事件的時候更是要如此，一定要為同學著想，要把對同學的傷害降低到最低限度，否則我們很有可能沒有把事件處理好，相反，造成更多的不穩(wěn)定因素，在同學中間留下極為不好的影響。
四、保持自身健康的心理狀態(tài)是支柱。
這一點很重要，如果作為心理委員，自己都處于一個心理亞健康狀態(tài)，就不能更好地幫助同學，這就要求心理委員要注意自身心理健康狀態(tài)的調(diào)節(jié)，勞逸結(jié)合，踏踏實實把工作做好，不可以心浮氣燥，急功近利。
五、善于溝通是提升工作效能不可缺少的因素。
溝通是一門學問，心理委員一定要加強這方面的學習和鍛煉。溝通的方式不僅僅是語言，這是最初級的，有時候一個表情、一個眼神、一個微笑也許比語言更有效。
六、真誠地付出愛心是工作的境界。
一個人能力強，有魅力，并不意味著這個人就適合從事班級心理。
健康教育工作，心理健康委員只有真誠的付出，發(fā)揮親和力，才能深入到同學當中，才能獲得同學的接受與歡迎，才能贏得同學的尊重與信任，才有可能把工作做好。
最后，再次感謝大家，祝大家學習順利，生活愉快!
預祝我院心理健康教育工作更上一層樓!
心理輔導的心得體會篇十九
這次參加了學校教師心理健康培訓，受益匪淺，感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
通過培訓，我認識到學生自己是心理發(fā)展的主體，教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動，才能起作用。因此，教師在心理活動課中，必須以學生為中心，重視學生的思想、言行、需要、情感等因素，盡量滿足各類學生的心理需要，幫助他們樹立正確的價值觀，學會處理自身面臨的各種困惑。在設計活動時，要創(chuàng)設寬松的心理環(huán)境，突出學生的主體地位;在組織互動時，要提供舞臺讓學生唱主角，讓學生有話可說、有話能說、有話敢說，能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)，這正如杜威說的：“教師是一個引導者，他掌著舵，學生用力把船劃向前方?！?BR> 做為新一代的教師，不僅對自己的工作要充滿活力與熱情，并且對自己的學生要充滿信心，相信他們會做的很好。每一個學生都有自己身上的發(fā)光點，教師在平時教學中要善于從生活中發(fā)現(xiàn)他們的亮點。這樣的`例子有很多，數(shù)不勝數(shù)，就看班主任怎么從小的細節(jié)去尋找了。我們教師應當把一些孩子身上的閃光點找到，并且進行放大，讓這些孩子體驗到自己的價值，體會到成功的經(jīng)驗，從而對自己的任何方面都充滿信心。
我們都知道有一位好校長就有一所好學校，那么同樣道理什么樣的老師就教出什么樣的學生。教師是學校心理健康教育的推行者，一個優(yōu)秀的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的一言一行都會使學生受到潛移默化的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。所以，教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，看待自己的優(yōu)缺點;學習掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學會緩解心理壓力;調(diào)整情緒，保持心理的平衡;善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系;培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。
一個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學習做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會：
開展心理健康教育，不只是一兩位專業(yè)教師的事，它還需要全體教師的重視和參與。教師不僅是學生知識的傳授者，更是學生學習的楷模，他們的一言一行都對學生有較大影響。我認為為了學生的心理健康，教師應該做到以下幾方面：
2、教師不可有私心。這“私心”指的是教師對待學生要公平、公正，不能感情用事。成績好的學生都受老師的青睞，但是我們教師不能因為某某學生成績好而偏心，偏愛他，甚至做出不公平的決定。
1、每一位教師在上課時都應該時刻記得幫助學生保持良好的情緒。對學生要和藹可親，善于觀察學生情緒變化，及時排除不良情緒的干擾;減輕學生過重的課業(yè)負擔，創(chuàng)造生動活潑的教育教學情境，使學生樂于學習;發(fā)現(xiàn)并表揚學生的優(yōu)點，尤其是"弱視群體"，更應及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點，抓住教育契機給予不同方式的贊許，鼓勵他們進取。
2、利用學科知識加強情感教育，培養(yǎng)健康情緒，使學生有良好的情感生活。
心理輔導的心得體會篇二十
在大學第一次接觸到心理保健培訓課之后，我才發(fā)現(xiàn)心理的素質(zhì)教育對一個學生成長有多么重要的作用,甚至影響你的一生!
隨著社會的發(fā)展，我們所要需要的是心理素質(zhì)與科學知識全面發(fā)展的人才，而不是單向發(fā)展的科學技術(shù)秀才。而許多高校頻頻發(fā)生的大學生違法犯罪、精神失常、輕生等案例表明，大學生的心理狀況不容樂觀，不少學生存在著不同程度的不良心理，甚至一些學生存在著嚴重的心理疾患。這些都暗示學校要大力開展心理教育。
通過學習，我對自己的心理狀況也有了一定的自我了解，能夠自我分析發(fā)生原因與潛在危險因素分析。這對我來說收獲匪淺。首先我認為我自己的心理現(xiàn)況總體上還是良好的，對于大一新生的我來說，我是比較幸運的，覺得沒有什么困難的出現(xiàn)。我認為我有著積極向上心態(tài)，能夠面對各種壓力與困難，心理承受能力較好，與同學有說有笑，人際關(guān)系還算不錯。我還認為從初中就開始住校的我能夠處理好學習生活中遇到的各種困難。我生活在一個美滿的家庭里，父母關(guān)系融洽。在家庭出現(xiàn)經(jīng)濟困難時，他們的積極、樂觀造就我今天從容、樂觀向上的性格；他們注意管理我的思想觀念，引導我從小懂得選擇性接受社會事物。這我想也是決定性地使我不會輕易被社會假象迷惑，有正確的價值觀念的主要原因。因為我擁有了正確的價值觀，從而有正確的追求目標，所以我不曾迷惘過。同時我也學會了正確對待的心態(tài)和放松、自信的心情對健康成長是有很大影響的，而通過心理保健培訓課讓我更加全面、肯定和系統(tǒng)地了解了這個觀點。
在此，我通過總結(jié)在心理保健培訓課上學到的知識，準備了如下計劃：
1、保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會發(fā)展的需要。
2、保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往，使他們能夠認識大學生的社會責任，培養(yǎng)遵守紀律和社會道德規(guī)范的習慣。
3、保持良好的環(huán)境適應能力。對大學生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學習環(huán)境、校園環(huán)境等。
4、積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動機會。大學生應培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過社會交往才能實現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
5、保持樂觀的情緒和良好的心境，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié)，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
就像一句話：我們無法左右天氣的變化課我們能控制我們的情緒。要達到這樣的效果，就要知道影響情緒變化的因素有那些，這樣才可以對癥下藥。首先影響情緒發(fā)生差異的有環(huán)境和認知。對于環(huán)境來說，我們可以努力避免生活在一個消極情緒的生活環(huán)境中，我們可以積極參加有益社會活動,廣交志同道合的朋友,形成積極的生活環(huán)境。同時我們也可以通過冥想、音樂等在腦海觀念上改變不能改變的環(huán)境。而對于環(huán)境影響來說，積極觀念的改變是戰(zhàn)勝它的最好方法，而積極觀念的改變是要通過長期的陶冶來形成一種習慣或規(guī)律的，所以記住盡可能讓自己微笑吧。對于認知的影響，有一個正確的自我認知和評價系統(tǒng),保持心理平衡。
千萬記得要虛心接納，控制情緒。還有控制好自己的情緒對自己的身心健康也有很大的影響。因為不良情緒壓抑過久或是某種情緒表現(xiàn)過激都會影響人的身心健康;而合理控制情緒的變化,巧妙地運用情緒來調(diào)節(jié)人體生理指標就會增進人的身心健康。不能不說情緒對健康的影響是其作用的。當消極情緒的確產(chǎn)生的時候也不用怕，我們可以再進行自我調(diào)節(jié)，使用音樂、運動、吃東西、哭等方法進行發(fā)泄。
心理輔導的心得體會篇二十一
我是附中一舍429寢室的朋輩心里輔導員，在這特向您申請“優(yōu)秀朋輩心里輔導員“稱號，以下是我申請的原因。
大學生活已有一年多的時間，我們都在逐漸成長成熟，寢室長兼任朋輩心里輔導員的我感受頗多。實踐說明我們還沒有成熟，還沒有真正長大，在這過渡時段，我們遇到了很多的困惑。
初中時期就開始寄校生活的我，現(xiàn)在已有7年的住校史。每次升學都會遇到各種有特色的同學。來到前的我，遇到或是同鎮(zhèn)或是同縣的同學，語言上，家庭背景沒有多大區(qū)別，生活習慣也大同小異。或許是那時還小，生活沒有像大學這樣豐富多彩，那時的寢室，就只是個睡覺的地方。然而大學里，寢室的意義似乎除了是個休息的地方之外還添加了很多的定義。在大學里很多時候都以寢室為單位去參加活動，例如寢室聯(lián)誼。它不再僅僅是個休息的地方，遠離家人的我們在這陌生的城市里，寢室就是家，室友就是我們的家人。除了上課，泡圖書館，寢室成了我們的歸宿地，營造溫馨的氣氛是我們每個人的責任和義務。
這個小集體里匯集了五湖四海的我們，南北在這交匯。有的同學第一次遠離父母開始一個人的生活，很多事都要自己去做，學著去打理自己的生活；有的同學第一次遠離家鄉(xiāng)，第一次說普通話；有的同學晚上睡覺說夢話、磨牙；有的同學在很晚的時候洗衣服，水嘩啦啦的響，驚醒夢中的你；有的喜歡“開夜車”很晚才熄燈……在這小小的集體里，我們的生活千姿百態(tài)。
生活在一起，我們不免遇到難題。住在附中的我們，學校沒有統(tǒng)一安排作息時間，自己控制熄燈時間，擁有很多自由空間，這實際上是件好事。但有利的同時也帶來了弊，同在一個寢室，我們的作息時間似乎沒有達成一致，有的同學必須關(guān)燈才能睡得安穩(wěn)，但是其他同學還在看書，于是有時候就會產(chǎn)生矛盾。關(guān)于這的問題，我想了很久，倘若寢室規(guī)定作息時間按時關(guān)燈，那么準時睡的同學還好，還在看書的同學呢?那么，在集體的生活里，我們就應該擁有一顆寬容的心，都要努力地去適應集體的生活，每個人的應該站在別人的角度去思考問題，我們才能組成和諧的一家。
來到大學，我們都遠離了親朋好友，逢年過節(jié)都不能與家人團聚。節(jié)日里，寢室會組織集體活動，集體在節(jié)日里玩原本是件好的事，但是這么久以來我們除了出去吃飯人員集全外，其他的'活動都沒有安排過。每次都因為意見不統(tǒng)一而告終。究其原因就是我們太以自我為中心，都想順著自己的意愿去玩。有的同學曾對我說：“干嘛要去那呀？真沒意思，就她一個人想去?！钡呛芏鄷r候只要有一個人意見不統(tǒng)一，其他的人幾乎也就沒了出去玩的興趣。作為同窗，能在一起住四年真的很不容易，我們都應該學會珍惜彼此，包容彼此，彼此理解，別再像小孩子一樣任性，自尊的同時，學會尊重他人，我們才能步向成熟。
再就是中午作息，室友們的習慣各有不同。有的中午要午休，有的想玩電腦，有的聽歌，有的在說話……寢室一片嘈雜聲。我是個愛睡午覺的人，在一片嘈雜聲中昏沉的感覺很難受，我想愛睡午覺的同學都有同感。睡不好的人心情會很糟糕，這時同學之間就很可能產(chǎn)生矛盾。最好的解決方案就是，不午休的同學盡量小點聲，學會體諒他人是很重要的，創(chuàng)造一個舒適、安靜的環(huán)境需要我們每個人去努力。
作為朋輩心理輔導員，我很榮幸，很欣慰。我們寢室的同學都很乖，到目前為止沒有夜不歸宿的，她們學習都很努力、刻苦。雖說偶爾會有些小矛盾，但我們從來沒有爭吵過，我們都很努力地把關(guān)系和氣氛弄好。相處都會有一個磨合期，總的來說我們是一個很不錯的集體，相處一年多之后，我們之間越來越親切，女生之間的小秘密也開始和彼此分享。每次布置寢室，打掃衛(wèi)生，我們都合作得很愉快；每次室友生日，我們都給她辦個溫馨的小part，或一起出去吃頓飯給她慶生；有哭泣的室友，我們會第一時間陪在她身邊；郁悶時，煩惱時，我們會開夜談會集體去解決問題；晾干的衣服會有她們幫著收；周末睡到自然醒，會有人帶飯；忘拿的東西有人幫帶……這些是多么幸福的事啊，它就發(fā)生在我們的小集體里，沒有理由說不快樂。
作為一個集體，我們都應懷有一顆寬容的心，善解人意的心，我們是一個整體，在顧自己感受的同時，要多為別人的著想。互相理解，互相幫助，我們才能在最美好的青春年華留下最美好的回憶。在成長中想收獲更多快樂，那就要更多地為別人著想，多理解多關(guān)心他人，那么生活就多一份快樂，少一分煩惱。以寬容之心容納百川，讓生活充滿陽光，認真傾聽，用心與心交流。
作為朋輩心理輔導員，我覺得認真傾聽是很重要的，聽懂并去解決難題是朋輩心理輔導員的責任，我一直都在努力地為身邊的朋友們服務，盡我所能去幫她們解決困惑。
以上是我這一年以來的心得，懇請校領導批準我！
心理輔導的心得體會篇二十二
如何針對高中生的心理特征，正確進行心理輔導，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，是當前擺在學校和老師面前的一個重要課題。筆者認為，抓好高中生心理輔導應切實把握好“三個關(guān)鍵”。
當前高中生最常見的心理表現(xiàn)有四個方面的特征：
第一，獨立性與日俱增?，F(xiàn)在的學校多屬于封閉或半封閉式管理，高中生開始獨立生活，加速獨立意識形成，開始有了自己的見解，有了自己活動的空間。而且，這一階段高中生智力發(fā)展已接近成熟，思維正從“經(jīng)驗型”向“理論型”急劇轉(zhuǎn)化，情感日益豐富、穩(wěn)定，并帶有閉鎖性。
第二，自我調(diào)節(jié)平衡能力相對較弱。在這一時期，高中生的生理發(fā)展迅速走向成熟，而心理發(fā)展卻相對滯后于生理發(fā)展，他們?nèi)狈碇?、易沖動，意志薄弱、懼怕挫折，承受不了打擊。
第三，逆反心理比較突出，對小時候所形成的權(quán)威觀念予以強烈否定而走向另一個極端，對現(xiàn)存的一切，對已成定論的事實都要投以疑問的目光。同時，他們又顯示出盲目崇拜的心態(tài)。
第四，虛榮心理不斷膨脹。主要表現(xiàn)在，有的學生喜歡顯擺，不掙錢卻亂花錢，特別在男、女學生之間花錢出手不凡，來顯示自己。
高中階段是一個特定的年齡階段，其心理處于半幼稚、半成熟的狀態(tài)，具有明顯的獨特性和過渡性。這些心理特征的形成，既是一個發(fā)人深省但又普遍存在的社會現(xiàn)象，造成的原因主要有：第一，缺乏困境磨煉?，F(xiàn)在的家庭都是少子女家庭，不少學生還是獨生子女，家長過分溺愛，挫折的心理承受力沒有得到鍛煉。第二，缺乏溝通與交流。特別是老師與學生、父母與子女之間，真正的思想交流相當少，只是一味的要求他們抓好課程學習，沒能及時幫助他們正確認識當前社會中的一些不良現(xiàn)象。第三，缺乏減壓機制?，F(xiàn)在的家庭都把孩子看得重，無形中增強了學生的壓力感，再加上繁重的學習任務，以致壓得他們氣都喘不過氣來。然而，當前又沒有建立起相應的學生減壓機制，長期抑郁得不到很好宣泄，導致學生心境低落，學習興趣日衷、學習效果逾差，甚至走到社會反面。
高中階段是人一生中的黃金時期，國家、學校、老師和家庭應當特別注重高中生的.心理發(fā)展特征，積極開展心理健康輔導，引導學生心理朝著積極、健康、向上的方向發(fā)展。
第一，開設心理健康輔導課。定期組織專家開展多形式的心理、法律等知識講座，安排優(yōu)秀學子介紹經(jīng)驗，全力幫助學生樹立不畏艱難、自強自立、志存高遠的理想和信念，不斷提升學生講文明、有誠信、守法律意識。
第二，經(jīng)常進行師生思想交流。多組織學生討論社會熱點問題，逐步提升他們發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、看待問題的能力和水準，正確引導他們認知社會、判斷是非，牢固樹立自我約束、自我調(diào)節(jié)意識。
第三，實施人文關(guān)懷。一方面，不斷加強校園建設，為學生提供一個美好、舒適的學習環(huán)境；另一方面，積極組織開展健康有益的集體活動，舒緩學習壓力，增強學生學習的樂趣。另外，要重點關(guān)注低收入家庭子女就學問題，廣泛開展捐資助學活動，確保全體學生“同在藍天下，雨露共成長”。
心理輔導的心得體會篇二十三
這次有幸去xx幼兒園觀摩了xx市優(yōu)秀的幼兒教師開展的關(guān)于幼兒心理健康的主題活動，真是大開眼界啊，才發(fā)現(xiàn)原來心理健康的活動內(nèi)容是這么豐富的，活動中的切入點要恰當好處，每個環(huán)節(jié)還要緊緊相扣，循序漸進。另外還有專家點評和講座活動，這樣大量的信息和深刻的內(nèi)涵分析，讓我對幼兒的'心理健康教育有了進一步的了解。幼兒心理健康教育的理念之一告訴我們，心理健康教育不是專門關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而主要是關(guān)注幼兒的成長教育，是以促進人的正常發(fā)展為其根本宗旨的教育。它教育的對象不是專指有的孩子，而是全體成長中的、正常的、健康的孩子。這些理念讓我深深的體會到幾點：一是幼兒心理健康教育的對象是每一個發(fā)展中的孩子，不是我們腦子中想象的幾個心理有問題的'孩子;二是幼兒心理健康教育其根本的宗旨是要促進人的正常發(fā)展。三是幼兒心理健康教育是根據(jù)幼兒的心理發(fā)展的特點與規(guī)律，采用心理教育的途徑和方法，來促進幼兒心理健康發(fā)展并培養(yǎng)其良好的心理素質(zhì)的教育過程。
總之，經(jīng)過本次的幼兒心理健康的學習活動，使我對幼兒心理健康有了進一步的認識和了解，我會盡量把我學到的專業(yè)知識用到日常教學中去，發(fā)展每一個孩子，使他們健康茁壯地成長!