心得體會是個人在學(xué)習(xí)、工作或生活中對自己所經(jīng)歷和體驗到的事情進(jìn)行反思和總結(jié)的文字記錄，它可以幫助我們更好地認(rèn)識自己、提高自己，我想我們都對自己的心得體會有所期待吧。心得體會是對一段時間內(nèi)所經(jīng)歷、所了解和所感悟的事情進(jìn)行概括和總結(jié)，通過寫心得體會，我們可以更清晰地認(rèn)識和分析自己的思維方式、情緒變化和行為反應(yīng)。每一次總結(jié)都是對自己的成長與改變進(jìn)行觀察和總結(jié)，是對自己的鍛煉和思考的一種回顧。寫心得體會時應(yīng)注重邏輯性，結(jié)構(gòu)上要有序，內(nèi)容上要條理清晰。來看看下面這些心得體會范文，或許對你有所啟發(fā)。
抗疫居家隔離心得體會篇一
宅家過什么日子，折射的其實(shí)就是人生百態(tài)。有什么樣的今天，就可推斷出有什么樣的明天。
一是庸碌無為的年輕人，他們中的大多數(shù)人一生都不知道自己想要什么，渾渾噩噩地度過每一天。他們?nèi)狈δ繕?biāo)、缺乏行動，所以他們的人生結(jié)果也是糟糕的。
二是奮發(fā)有為的年輕人，他們中的大多數(shù)人都已成為各個行業(yè)的佼佼者，成為了別人眼中的“成功人士”、“社會精英”。他們身上也有共同的特點(diǎn)，即熱愛生活、熱愛工作、開朗陽光，完全了解自己這一生想要什么，并做出行動來達(dá)到目標(biāo)。
這兩組數(shù)據(jù)的比較，實(shí)際上也告訴我們，成功和非成功之間最重要的差別，就是人的野心。有明確想要得到的目標(biāo)，并且心態(tài)積極，為目標(biāo)能做出長期不懈的能力，這幾乎是成功者的標(biāo)配。
這是第一步，必須要有自己的.夢想。
第二，讓自己成為完成夢想的這個人。不能置身事外，一旦確定了人生目標(biāo)，隨時都要問清楚自己到底要成為一個什么樣的人，這個人才能支撐起這個野心。否則，夢想因為人的問題，終歸還是夢想。
第三，要徹底發(fā)揮自己的天賦和潛能。成功的人大抵都是發(fā)揮了自己天賦的人。每一個人都擁有屬于自己的天賦，如果現(xiàn)在你還不知道，你一定要想辦法把它找出來，并把它發(fā)揮到淋漓盡致。大部分人身上的潛能還發(fā)揮不到2%，要學(xué)會應(yīng)用自己的潛能，學(xué)會如何最大程度地激發(fā)自己的潛能。
第四，要依靠團(tuán)隊的力量幫助自己成功。想要成功你不可能一個人完成所有的事，要懂得合作，要懂得借助別人的力量成功。
第五，要時刻相信自己。任何通向成功的路都不可能一路坦途，會有困難，會有挫折，會有失敗，更有巨大的挑戰(zhàn)。無論如何，一定要不斷的強(qiáng)化自己的信心，隨時告訴自己，一切皆有可能。
抗疫居家隔離心得體會篇二
隨著新型冠狀病毒肺炎疫情的蔓延，每個人的日常生活都被打斷，各行各業(yè)也面臨極大困難。這既是一場全國人民對抗疫情的戰(zhàn)役，也是一場用實(shí)干檢驗主題教育成果的大考，作為一名基層黨員干部，我們要發(fā)揮黨員的戰(zhàn)斗堡壘作用，守住初心、匯聚民心、堅定信心才能打贏這場抗疫攻堅戰(zhàn)。
首先要守住我們作為黨員干部的初心。這份初心表現(xiàn)在“關(guān)鍵時刻站得出來，危急關(guān)頭豁得出去”。只有做好防控摸排工作，才能最大限度地減輕前線醫(yī)務(wù)工作者的負(fù)擔(dān)，真正做到防微杜漸。就個人而言，自從接到摸排值守任務(wù)，我就將此次抗擊疫情工作當(dāng)成組織對我黨性品格的考驗，始終抱著“不辜負(fù)組織信任”的信念努力工作，將這份“初心”貫穿其中。這樣方能起到表率作用，更掌握了做實(shí)做細(xì)工作的不二法門。
其次要匯聚人民群眾對戰(zhàn)勝疫情的信心。在我們國家70年的輝煌歷程中，全國人民與病毒進(jìn)行的戰(zhàn)斗數(shù)不勝數(shù)，在每一次的戰(zhàn)斗中我們都取得了勝利!新型冠狀病毒既不是其中烈度最高的，也不是傳染性最強(qiáng)的。一切恐懼都來源于對這種病毒的不了解。隨著對病毒認(rèn)識的不斷提高，應(yīng)急制度和措施的落實(shí)，病毒神秘的面紗已被揭開。在黨和政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在先進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的支持下，我們有能力打贏這場抗疫攻堅戰(zhàn)。大敵當(dāng)前更要穩(wěn)定軍心，作為基層黨員干部，要展現(xiàn)出戰(zhàn)勝疫情的信心，號召身邊人理性認(rèn)識病毒危害、進(jìn)行科學(xué)防范。要想生活依然充滿陽光，就別讓病毒住進(jìn)我們的心里!
最后是要保持一顆持續(xù)作戰(zhàn)的恒心?，F(xiàn)階段全國大部分地區(qū)的疫情已經(jīng)得到有效控制。但一種新型病毒從出現(xiàn)到戰(zhàn)勝它，還需一段時間。高度緊張的疫情排查與防控工作仍需持續(xù)。荀子有云，“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”，戰(zhàn)勝疫情需要保持恒心，時刻繃緊思想之弦，堅決筑牢責(zé)任之堤，始終以最飽滿的工作熱情、最堅實(shí)的工作擔(dān)當(dāng)面對挑戰(zhàn)，直至我們完全打贏這場抗疫攻堅戰(zhàn)!
疾風(fēng)勁草見忠誠，推動落實(shí)勇?lián)?dāng)。我們把這場對抗病毒的戰(zhàn)役，作為自身理想信念的一次大考;把疫情防控工作作為“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的生動實(shí)踐;將黨員的力量全面發(fā)揮，向防控一線出發(fā)，為自己、更為人民群眾的生命健康，交上一份滿意的答卷!
抗疫居家隔離心得體會篇三
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
一、理性認(rèn)知，坦然面對當(dāng)下居家生活的事實(shí)。
面對新型冠狀病毒感染的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計劃，保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通，增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
四、自律學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
五、分擔(dān)家務(wù)，在勞動鍛煉中享受生活的樂趣。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑睿覄?wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
六、學(xué)會欣賞，保持樂觀傳遞好心態(tài)和正能量。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記住：對家人的愛，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
七、線上溝通，好朋友間互幫互助友情不掉線。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
八、學(xué)會求助，有心理危機(jī)及時尋求專業(yè)支持。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
抗疫居家隔離心得體會篇四
隨著新冠疫情的肆虐，居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時間成為我重新審視生活、面對自我的好機(jī)會。在居家隔離的這段時間里我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、停止外出，并盡量減少與人接觸。同時，我也借此思考了自己的生活方式及價值觀，學(xué)會更加依靠自己，提高抗壓能力。
第二段：建立良好的作息與生活習(xí)慣。
在居家隔離期間，時間似乎變得很多，但好不容易爭取到的時間往往被荒廢。然而，我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣，才能更好地度過這個特殊的時期。于是，我早早制定計劃，合理安排時間，包括每天設(shè)定一定的起床時間和就寢時間，適量運(yùn)動、閱讀和學(xué)習(xí)，確保充足的睡眠。這樣一來，我不僅能夠保持好的精神狀態(tài)，還能增強(qiáng)自己的自律能力。
第三段：遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)。
隔離期間，學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一，通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，我在這段時間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見的，比如節(jié)省時間、提高效率，而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來了一些挑戰(zhàn)，容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動等。在面對這些挑戰(zhàn)時，我開始采取更加積極主動的方式，如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺分享心得體會，為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式，我也加強(qiáng)了自我管理，提高了自主學(xué)習(xí)能力。
第四段：家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)。
居家隔離期間，與家人一起共度時間成為了一段美好的回憶。然而，疫情帶來的焦慮和壓力也會加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個特殊的時期，我開始思考家庭的意義，也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排，互相支持與鼓勵。通過一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂等活動，我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性，并且珍惜與家人共度的每一刻。
第五段：對未來的思考與展望。
居家隔離的這段時間，讓我重新審視了生活，也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識到，健康和生活才是最重要的。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律，并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來的人生。同時，我也期待著社會的逐漸恢復(fù)，能夠與更多人一起面對挑戰(zhàn)，追逐自己的夢想。
總結(jié)：
居家隔離不僅使我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整，還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力，并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點(diǎn)。最重要的是，在居家隔離期間，我對生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識，對未來也有了更清晰的思考和展望。
抗疫居家隔離心得體會篇五
自新冠疫情發(fā)生以來，鎮(zhèn)街和村社干部們在“戰(zhàn)疫”第一線的辛苦有目共睹。近日，一幅“千手觀音”漫畫在網(wǎng)上廣為流傳：一名基層干部，要承擔(dān)摸排走訪、人員管控、卡口站崗、網(wǎng)格巡查、物資發(fā)放、電話普查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、宣傳教育等一系列工作。許多地方的基層干部春節(jié)期間甚至沒有休息，常常是“白加黑”，連續(xù)高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。
非常時期，為守住防線，基層干部們本就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰，可讓他們苦不堪言的，不僅僅是“抗疫”本身，還有來自上級的各種檢查和督查。每次迎檢，都要寫匯報、填表格、回復(fù)督查件，還要看督查組的臉色。也有基層干部表示，白天一線防控工作忙得焦頭爛額，晚上忙著整理迎檢臺賬，鎮(zhèn)、村兩級干部一直加班到后半夜。第二天陪著督查組看各種材料，結(jié)果被抓到一個文件不符合規(guī)范，又挨了批評。
督查要多整合、少重復(fù)。疫情防控工作人命關(guān)天，容不得半點(diǎn)疏忽，所以督查必不可少。受早期某些地區(qū)干部工作不力導(dǎo)致疫情形勢加劇的影響，各個地區(qū)都加強(qiáng)了對基層干部督查的力量。此種形勢之下，督查工作難免誤入極端：扎堆督查、多頭督查、重復(fù)督查，讓基層干部迎“檢”不暇，大量時間被浪費(fèi)。督查的目的，不是為了深挖基層干部工作上的問題，而是為了轉(zhuǎn)變作風(fēng)、推進(jìn)工作、改正問題。督查工作矯枉過正，也是另一種官僚主義、形式主義。所以，疫情期間，各級部門的督查，要盡量加強(qiáng)統(tǒng)籌、科學(xué)整合，減數(shù)量、提質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)有效“瘦身”，真正為基層“減負(fù)”，也讓基層“騰出手”來多解決疫情防控中的實(shí)際困難。
督查要能容錯、少挑刺。疫情防控，除了通用的辦法，還應(yīng)該有因地制宜的辦法。不同地區(qū)，在疫情防控工作上都作出了自己的探索。而上級的督查，常常一刀切，千篇一律。有的督查組為了“省事”，直接轉(zhuǎn)發(fā)上級的考核方案，更有甚者，層層加碼，不切實(shí)際。這就“逼迫”得基層干部為了迎合督查標(biāo)準(zhǔn)，弄虛作假。有的督查組還會提出一些與疫情防控關(guān)系不大的要求，而基層卻不得不“照單全收”“嚴(yán)格落實(shí)整改”，這不僅給基層干部增加了巨大的壓力，也大大打擊了他們的工作積極性。中辦印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步激勵廣大干部新時代新?lián)?dāng)新作為的.意見》指出，要建立激勵機(jī)制和容錯糾錯機(jī)制，旗幟鮮明為那些敢于擔(dān)當(dāng)、踏實(shí)做事、不謀私利的干部撐腰鼓勁。疫情期間的督查，更要多體察基層的難處，注意區(qū)別工作失誤和落實(shí)不力，不能不管不顧一味問責(zé)，甚至隨意擴(kuò)大問責(zé)，真正讓督查起到推進(jìn)工作、倒逼干部主動作為的積極作用。
督查要能助戰(zhàn)、少添亂。輪番轟炸式的督查，對于基層防疫工作來講，無疑是添亂。與其浪費(fèi)人力、時間、精力，還不如沉下身子切實(shí)幫助基層共同戰(zhàn)斗。首先，督查部門可派員駐點(diǎn)。直接派員駐點(diǎn)在疫情防控一線，如有問題就可當(dāng)場發(fā)現(xiàn)并指出，不再需要額外督查。第二，督查人員要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。每個地區(qū)的基本情況如何，防疫形勢如何，如果督查人員不了解透徹，“兩眼一抹黑”去督查，就很容易導(dǎo)致“外行指導(dǎo)內(nèi)行”。因此督查人員要確保“入行”“在行”，才能真正督到點(diǎn)子上。第三，督人員不如查躬身投入一線。疫情發(fā)生最嚴(yán)峻的時期，看似已過去，但接下來的返工、復(fù)工潮，將是另一場硬仗。與其做“監(jiān)工”，不如實(shí)實(shí)在在幫助基層干部做點(diǎn)防疫工作。上級多一分力量支持，基層就少一分壓力負(fù)擔(dān)。相信上級的干部沉下去，與基層干部齊心協(xié)力一道干，疫情防控戰(zhàn)定能順利打贏。
抗疫居家隔離心得體會篇六
隨著新冠疫情的全球蔓延，居家隔離成為了防控病毒傳播的重要手段之一。對于很多人來說，長時間的居家隔離可能會讓人感到壓抑和焦躁。然而，正視這段特殊時期，認(rèn)真對待核心問題，我們能夠從中獲得一些寶貴的體驗和心得。在這篇文章中，我將分享我對居家隔離的心得體會，并探討在這段特殊時期中如何保持積極的心態(tài)。
首先，適應(yīng)變化是居家隔離的重要體驗之一。隔離期間，我們無法外出，日常生活受到極大限制。這對于一度習(xí)慣于繁忙生活的人來說可能是一種挑戰(zhàn)，但我們必須適應(yīng)并接納這種改變。我發(fā)現(xiàn)，將重心轉(zhuǎn)移到家庭生活和個人發(fā)展上是一個不錯的選擇。我有更多時間和我的家人在一起，為他們烹飪美食，與他們分享時間，實(shí)在是一種難得的經(jīng)歷。此外，我也有更多時間關(guān)注自己的身心健康，可以專注于讀書、寫作、鍛煉和冥想等活動，這為我?guī)砹撕芏鄻啡ず统砷L。
其次，保持積極心態(tài)是居家隔離的關(guān)鍵。面對可能的長時間隔離，許多人感到焦慮和無助。然而，積極心態(tài)是幫助我們戰(zhàn)勝困難的重要因素。我發(fā)現(xiàn)，尋找居家隔離中的樂趣和機(jī)會可以幫助驅(qū)散焦慮情緒。我嘗試學(xué)習(xí)新的技能，例如烹飪和繪畫，這不僅讓我保持了興趣，還增加了我的自信心。此外，我也發(fā)現(xiàn)與朋友和家人保持聯(lián)系是非常重要的。通過視頻通話和社交媒體平臺，我能夠與他們分享自己的經(jīng)歷和感受，這不僅增強(qiáng)了我們的情感聯(lián)系，也幫助我保持了樂觀的心態(tài)。
再次，理解他人是居家隔離帶來的重要體驗之一。在這個困難的時期，我們應(yīng)該學(xué)會關(guān)心他人，尤其是那些可能處于更困境中的人。許多人因為疫情而失去工作或收入，生活變得艱難。對于我來說，我決定參與一些慈善活動，幫助那些需要幫助的人。我購買了一些生活必需品和食物，送給我附近的老人和有需要的家庭，這給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感和成就感。此外，我也在社交媒體上分享一些正能量的信息，鼓勵他人保持積極的心態(tài)和相互幫助。
最后，反思自身是居家隔離期間的重要任務(wù)。我們應(yīng)該利用這段特殊時期來思考自己的價值觀、生活方式和目標(biāo)。居家隔離為我們提供了一個難得的機(jī)會，讓我們遠(yuǎn)離喧囂和壓力，靜下心來反思和整理。我通過閱讀一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍，思考自己對生活的看法和期望。我也開始規(guī)劃自己的未來，設(shè)定一些個人目標(biāo)和計劃，這讓我對未來充滿了希望和動力。
總結(jié)起來，居家隔離雖然帶來了一些挑戰(zhàn)，但我們可以從中獲得很多寶貴的體驗和心得。適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)、理解他人和反思自身是我在隔離期間的重要體會。通過這段經(jīng)歷，我學(xué)會了更加珍惜日常生活，培養(yǎng)了積極的心態(tài)，關(guān)注他人，也學(xué)會了反思和規(guī)劃自己的未來。希望這些心得體會能夠給正在經(jīng)歷隔離的人帶來一些幫助和鼓勵。讓我們共同努力，戰(zhàn)勝疫情，共創(chuàng)美好的未來。
抗疫居家隔離心得體會篇七
20xx年河南西安多地暴發(fā)疫情，疫情猶如惡魔般氣勢洶洶地襲來。作為一名共青團(tuán)員，抗擊疫情義不容辭。于是，我申請成為了疫情防控志愿者，加入到館陶縣新華社區(qū)疫情防控一線工作，盡自己全力參與并支持疫情防控工作。在1月18日，我開始了我的志愿者工作，我們開始摸排住戶信息，社區(qū)區(qū)委書記不畏寒冬，頂著大雪帶領(lǐng)我們志愿者走街串巷，挨家挨戶細(xì)心排查，為的`就是在全員核酸時，不落下任何一個居民。我們在工作中也遇到了許多困難，有許多居家老人不懂政府政策，不明白我們的來意，我們也會細(xì)心地給老人講解?；氐缴鐓^(qū)區(qū)委書記給我們做了總結(jié)，點(diǎn)出了我們的不足。
疫情防控工作道阻且長，但在奉獻(xiàn)之路上，我們共青團(tuán)員定會迎難而上，為國家為社會為人民獻(xiàn)出我們的微薄之力。
抗疫居家隔離心得體會篇八
根據(jù)國家教育局發(fā)的《切實(shí)做好新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作》緊急通知，切實(shí)落實(shí)停課不停學(xué)，堅決執(zhí)行新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作精神，還不耽誤學(xué)生們的學(xué)習(xí)。我們鄢城潭垴村小學(xué)全體教師從接到通知起，就立即行動起來，投入到開展線上教學(xué)的準(zhǔn)備工作之中。
教師們一邊通知每位家長為學(xué)生準(zhǔn)備網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)需要準(zhǔn)備的硬件設(shè)施，一邊投入到平臺選用的準(zhǔn)備工作之中。為了保證每位學(xué)生能夠參與到線上學(xué)習(xí)之中，不落下一名學(xué)生，每位教師想盡一切辦法聯(lián)系沒有給老師回復(fù)信息的家長。秦艷美為了通知李云霆的家長，打了十多個電話，才聯(lián)系上他的爸爸。到2月9日前，全校老師百分百收到家長們得到通知的回復(fù)。為了讓家長徹底明白需要給學(xué)生準(zhǔn)備些什么，學(xué)校給每位家長發(fā)送《致學(xué)生家長的一封信》提醒每位家長注意事項，得到很多家長的感謝。
為了能夠順利開展線上教學(xué)，對于從沒有接觸過此種方式的教師們而言，是一種全新的挑戰(zhàn)。面對困難，全體教師沒有一人有怨言。白衣天使們面對新型冠狀肺炎危及自己的生命安全時刻人人迎險而上，戰(zhàn)斗在一線給我們?nèi)w教師樹立了迎難而上的榜樣，也激勵我們?nèi)w教師加班加點(diǎn)的熱情與信心。全體教師全身心投入到學(xué)習(xí)使用各新型平臺之中，從中摸索適合學(xué)生的教學(xué)方法，或自己制作知識膠囊，或?qū)ふ液玫馁Y源。姜燕老師在外地網(wǎng)上辦公，用自己的流量教老師們怎樣使用希沃白板制作膠囊;李江林、李海軍、鄭勇俊等老師，十一二點(diǎn)了還在教師群里討論交流使用希沃云課堂、使用“小盒老師”的方法……在2月9日晚，全校每位教師都準(zhǔn)備好了二套二天所需的一切教學(xué)準(zhǔn)備工作。
通過四天的線上教學(xué)，我們潭垴小學(xué)學(xué)生參學(xué)率100%。教師們每天忙碌在教學(xué)一線。給學(xué)生講課，幫助學(xué)生理解;聽學(xué)生讀書，指出錯誤的讀音;批改學(xué)生作業(yè)，指出學(xué)生錯誤的地方;提醒學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)困生，堅持完成各項作業(yè);教師們看著手機(jī)一一統(tǒng)計學(xué)生完成作業(yè)情況、學(xué)習(xí)反饋情況……老師們沒有上班、下班之分。在休息時間，只要學(xué)生有問題，家長們有要求，教師們馬上進(jìn)行回復(fù)。
而我們的陳校長，也在為全體教師、全體家長們的流量問題而加班加點(diǎn)詢問、統(tǒng)計，在操控大局的情況下，解決大家的實(shí)際困難。
為了早日戰(zhàn)勝新型冠狀病毒肺炎疫情，我們雖然上不了一線，不能像“英雄白衣戰(zhàn)士”們一樣沖鋒陷陣與病毒做斗爭。但是，我們?nèi)w教師也在行動，共同為戰(zhàn)勝疫情這場戰(zhàn)斗出一份力，盡一份責(zé)。
停課不停學(xué)，我們在行動;抗病毒戰(zhàn)疫情，園丁們責(zé)無旁貸!武漢——加油!祖國——加油!!
抗疫居家隔離心得體會篇九
我看到了一組醫(yī)務(wù)人員摘下口罩的照片，由于長時間佩戴醫(yī)用裝備，經(jīng)歷了連續(xù)多日超負(fù)荷工作，很多人的臉頰都過敏紅腫了;有的為了搶時間救護(hù)病人，自己穿上了成人紙尿褲;為避免交叉感染，女護(hù)士剪掉美麗的長發(fā)，剃成光頭;還有的鼻梁被口罩和護(hù)目鏡磨出了血，著實(shí)令人淚目、心疼。但深深的壓痕、疲憊的神態(tài)，擋不住醫(yī)者之美;堅毅的目光，依然透射著必勝的光芒;年幼的孩子隔著防護(hù)欄探望幾天沒有回家的護(hù)士媽媽;有的還是20歲剛出頭的孩子，換了一身衣服，便學(xué)著像前輩一樣，“以我所學(xué)，盡我全力”，與時間賽跑，與死神搶人!
多難興邦。無論面對洪水、地震、sars疫情，還是遭遇金融危機(jī)、貿(mào)易摩擦，我們黨始終帶領(lǐng)全國人民，一往無前，不懈奮斗，戰(zhàn)勝了一個又一個的困難，創(chuàng)造了一個又一個奇跡。五千多年的中華民族，經(jīng)歷過無數(shù)次大風(fēng)大浪而不倒、瀕臨絕境而不亡，反而愈發(fā)強(qiáng)大，緣何?答案就在萬眾一心，眾志成城。疫情發(fā)生后，北京年近八旬的老黨員、小湯山醫(yī)院設(shè)計者黃錫璆主動請纓赴鄂支援建設(shè);湖南近300名醫(yī)務(wù)人員踏上援鄂征途，許多人在“請戰(zhàn)書”里寫下同一個理由：“我是共產(chǎn)黨員”……面對突如其來的挑戰(zhàn)，有一群斗士心懷大愛，慷慨請戰(zhàn)，逆行而上，報名去抗疫一線：“我自愿報名參加醫(yī)療救助團(tuán)隊”“我執(zhí)行過抗擊非典、援非抗埃任務(wù)，經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)考驗，我申請加入防控疫情隊伍”“我在感染科工作10年了，可以勝任呼吸道病毒感染患者的護(hù)理工作”……放棄和親人團(tuán)聚的時光，無懼被病毒感染的風(fēng)險，沖鋒奮戰(zhàn)在疫情防控第一線，不計報酬，不畏生死，不講條件，這些閃爍著人性光輝、奮戰(zhàn)在抗疫戰(zhàn)場上的忙碌身影，匯聚成了攻無不克、戰(zhàn)無不勝的中國力量!
哪里有疫情，哪里就是戰(zhàn)場，是戰(zhàn)場就會有犧牲，這是常理。84歲的中國工程院院士鐘南山披掛上陣，沖到最危險的抗擊疫情第一線;結(jié)婚剛一年的湖北省宜昌市第二人民醫(yī)院icu年輕護(hù)士鄧甜甜，不顧家人的勸阻，義無反顧地趕赴武漢金銀潭醫(yī)院，她說：“作為黨員，必須沖在前面”;“如有不幸，捐獻(xiàn)我的遺體研究攻克病毒”，武漢“95后小護(hù)士”慷慨承諾;醫(yī)生父子隔防護(hù)玻璃彼此鼓勁打氣，是父子、更是戰(zhàn)友……于患者來說，“我不知道你是誰，我卻知道你為了誰。”危情時刻，白衣天使成了鋼鐵戰(zhàn)士;“迎著病毒走，勇做逆行者”的背后是大愛無疆的醫(yī)者仁心，他們手挽手、肩并肩，筑起了一道堅不可摧的生命防線。
烏云遮不住太陽，陰霾終究將散開，唯努力不會被辜負(fù)。在這場正在博弈的戰(zhàn)“役”中，誰最美?誰最累?戰(zhàn)斗在一線的戰(zhàn)友同胞，拼搏在后方兄弟姐妹!我們有理由堅信：黨的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有全國上下的同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策，我們就一定能打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，迎來春暖花開、萬家祥和!
抗疫居家隔離心得體會篇十
本周是居家辦公的第三周，居家辦公的日子里有利也有弊。工作時間比較靈活很好掌握，可以利用最適合的時間進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)；同時要與同事“云溝通”還是稍微有點(diǎn)耗時?；谶@個情況，本周我集中學(xué)習(xí)了“工作效率的提升關(guān)鍵”和“抗擊脆弱的`壓力與情緒管理”等課程。學(xué)完之后有些感悟想分享給大家。
遠(yuǎn)程辦公中我們要如何學(xué)會自律呢？首先要制定一份詳細(xì)的工作計劃并按計劃落實(shí)。每天根據(jù)工作計劃實(shí)施工作內(nèi)容，當(dāng)然前提是要有一個模擬辦公室環(huán)境，盡量保持辦公環(huán)境的安靜、舒適，以此達(dá)到更好、更快的完成每日工作。
其次，要學(xué)會控制注意力即控制自己的生活，避免因控制不好而影響工作及生活的品質(zhì)；同時要學(xué)會控制環(huán)境，工作時將自己的手機(jī)設(shè)置為靜音模式，讓自己盡量處于安靜勿擾的環(huán)境中；學(xué)會控制技術(shù)及自己的行為能力，要每天堅持去控制自己的注意力將它形成一種習(xí)慣，從而管理好自己的生活。
繁瑣的工作內(nèi)容會稍微有些壓力，面對這些負(fù)能量我們應(yīng)懂得如何消除負(fù)面情緒，確定壓力的真正來源，不被情緒左右，試著去接納自己的情緒，不再排斥它，尋找機(jī)會與朋友分享自己的情緒，用微笑消除痛苦，培養(yǎng)積極態(tài)度。
在當(dāng)今這個數(shù)字信息泛濫的時代，我們要學(xué)會用科學(xué)正確的方法來減少外界干擾，擁有自己的工作原則，為以后順利開展工作奠定基礎(chǔ)。
抗疫居家隔離心得體會篇十一
2020年，是中國人共同的情感閘口。年關(guān)將至，床前盡孝、膝下承歡的想法就愈發(fā)不可遏制，老友相逢、兄弟團(tuán)聚的情景就愈發(fā)近在眼前。然而，相比新年的鑼鼓，這次河南人先聽到了疫情的警報。
這，其實(shí)并不讓人意外。冠狀病毒是一種低溫病毒，秋冬和早春本就是有高發(fā)的可能性存在。且臨近春節(jié)，學(xué)生放假、游子回家，兩股人員疊加在一起，導(dǎo)致這個階段人口流動與人員聚集頻繁。病毒的蔓延速度與影響面都易受其影響。我省又是春節(jié)返鄉(xiāng)大省，所以在這一時節(jié)，應(yīng)對好這次突然而至的新冠肺炎疫情，不僅是疫情防控的硬性要求，也是維護(hù)新年樸素情感、保障民生幸福的現(xiàn)實(shí)需要。
大布局與小細(xì)節(jié)同兼顧、疫情防控與生活保障同推進(jìn)。在新一輪的疫情反撲中，我們看到了，越是非常時期，越能展現(xiàn)各級政府的執(zhí)政能力與其下屬機(jī)構(gòu)的執(zhí)行能力。而執(zhí)政能力與執(zhí)行能力，落到老百姓心中，就是黨和政府的公信力。
抗疫大考，也在鍛煉著政府化危為機(jī)的能力?，F(xiàn)下看來，疫情在全球范圍內(nèi)，并不會短時間內(nèi)結(jié)束，如何建立好同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會運(yùn)行秩序?如何及時降低疫情的不利影響，積極拓展新的發(fā)展空間?這是疫情留給我們的新課題。應(yīng)對新一輪的新冠疫情，也是在不斷打磨、強(qiáng)化我們的疫情應(yīng)急機(jī)制。
疫情防控更是一場人民戰(zhàn)爭。無論是凌晨堅守在核酸檢測臺的醫(yī)護(hù)人員，還是任何一個耐心掃碼、居家隔離的普通人，都是這場“反撲戰(zhàn)”中的關(guān)鍵一員。
讓我們記住每個繁星閃爍排隊做核酸的夜晚，也記住每個守望相助互相打氣的清晨。經(jīng)歷過苦難與磨礪的土地，必然會更加厚重。見證過幸福與同胞情的人民，必然會更加堅韌。讓我們繼續(xù)提著一口氣、繃緊一根弦，打好這場“硬仗”，就地過個好年！
抗疫居家隔離心得體會篇十二
原本以為肆虐的疫情離我們很遙遠(yuǎn)，可如今就在我們的身邊，這段時間本來是過五一節(jié)和端午節(jié)的，可是突如其來的疫情卻把我的家鄉(xiāng)按下了停止鍵，沒能歡快的過節(jié)，心中也有一點(diǎn)小小的不愉快。
現(xiàn)在大街小巷里的車水馬龍不見了，公園里的歡聲笑語不見了，就連小區(qū)里濃郁的生活氣氛也不見了。時不時哦，我會趴在窗戶前姚望窗外的世界，只見大街上只有停得整整齊齊的汽車，卻看不見一個人，只有幾片樹葉在空中飄舞，孤零零的，仿佛整個世界就在這一瞬間安靜了。
原本五一節(jié)準(zhǔn)備好好玩上幾天的，可是什么都成了幻想，沒有朋友可以一起玩，只有電視與我相伴，沒有新鮮空氣可以聞，到處都是消毒水的味道。就連小區(qū)也不能逛，在家搞崩心態(tài)不是夢，現(xiàn)在有時可以聽到嘰嘰喳喳的幾聲鳥叫，似乎全世界只有它們自由愉快，只有它們體會不到疫情的猛烈，現(xiàn)在大人們的話題也變成了疫情。
每天早晨起來我的心就提到了嗓子眼，因為這個時候收到的消息是：“全國確診……新增……治愈……”直到8點(diǎn)到10點(diǎn)的時候就會聽到志愿者拿著一個擴(kuò)音喇叭喊：“三棟的業(yè)主下樓做核酸啦，”下午又繼續(xù)喊：“還沒有做核酸的業(yè)主下樓做核酸啦，要不待會兒新冠病毒來和敲你門哈！”這位大叔那口吐芬芳流利的夾江話也真是夠惹人發(fā)笑的。
隔離在家是為了防止大家相互傳染，隔離病毒，不過，它隔離得了老師對同學(xué)們的愛嗎？有時老師會在qq群里面叮囑我們不要出門，即使非出門不可也要帶好口罩。學(xué)校都是采取的停課不停學(xué)，每天各科老師都會布置好當(dāng)天的作業(yè)，讓同學(xué)們在家復(fù)習(xí)鞏固，老師按時批改當(dāng)天作業(yè)，不落下每位同學(xué)。
不過，隔離在家也有一點(diǎn)兒小樂趣，比如：“燒烤加辣椒水”，一吃就停不下來，一停下來就是一嘴的小米辣椒味兒，所以準(zhǔn)確得說不是停不下來，而是不敢停下來。要說最享受的一天就是居家隔離的的第三天，那天作業(yè)少，我一上午就保質(zhì)保量地完成了，然后就是吃著雞翅看電視，說真的，那就是一個字“爽！”
居家隔離不要怕，不要慌，不出門，不給國家添亂。雖說在家隔離很無聊，但是健康安全永遠(yuǎn)是第一位，沒有什么比健康安全更重要的，所以，我們一定要好好聽從國家、政府、學(xué)校的安排，大家一起齊心協(xié)力打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！
抗疫居家隔離心得體會篇十三
由于新冠肺炎疫情的爆發(fā)，讓自己不得已呆在家中，真正地和自己獨(dú)處，真正地感受靈魂深處的渴望，真正地發(fā)現(xiàn)，原來自己是如此熱愛生活，熱愛生命。這一輩子，真的不想渾渾噩噩，不想簡簡單單，不想平平淡淡，我想，我應(yīng)該做點(diǎn)什么，讓自己的生命的余熱發(fā)揮到最大。
在家看了魯迅先生的紀(jì)錄片，專家評論，上世紀(jì)20年代，魯迅先生在肉搏深不見底的黑暗，他發(fā)揮自己生命的余熱，去努力喚醒沉睡在鐵籠子里的人們。是他們引領(lǐng)大家看到了民主自由的希望之光，是他們肩負(fù)使命，傳播正義的能量，5.4青年節(jié)是對他們最好的祭奠。這是他們所思所想所做的一切。
又看了秦始皇統(tǒng)一中國的紀(jì)錄片。秦始皇結(jié)束了幾百年列國征戰(zhàn)的場面，建立了統(tǒng)一的王朝。他的報復(fù)是如何讓這個龐大的帝國生存運(yùn)轉(zhuǎn)下去。這是個世紀(jì)難題，他采用了李斯的建議，建立了中國中央集權(quán)制的政治體系。這個政治體系延續(xù)了1000多年。這是他的所思所想所做的一切。
回到自己身上，我們?nèi)粘５乃妓胧鞘裁?細(xì)思極恐，真的只是想賺更多的錢，過更舒服的生活。好像沒有什么了。突然想起了，秦國采用商鞅變法后讓農(nóng)民長期持有土地的權(quán)利，各地農(nóng)民紛紛來到秦國的場面。這個政策是讓國家運(yùn)轉(zhuǎn)的目的，吸引了當(dāng)時大量的人。相信每一個政策背后都有他的目的，那我們該如何抓住呢?我們就像當(dāng)初的農(nóng)民的一樣，我們的思考就是可以更好的活著，更體面的活著。
那機(jī)會在哪里?我們應(yīng)該關(guān)注什么?我想很清晰了，我們每個行業(yè)的政策，都應(yīng)該是我們最先關(guān)注的，政策給我們創(chuàng)造力有利的環(huán)境，讓我們做任何事情都有方向。然后了解了方向，去思考自己可以做什么，自己可以貢獻(xiàn)什么，讓生命發(fā)揮價值！
抗疫居家隔離心得體會篇十四
正視疫情防控延遲開學(xué)這個現(xiàn)實(shí)，不能一味抱怨，徒增煩惱；正視班級管理和課堂教學(xué)的網(wǎng)絡(luò)模式這個現(xiàn)實(shí)，這是當(dāng)前唯一的不可替代的選擇。這個現(xiàn)實(shí)雖然是短暫的，但的的確確的擺在每一個同學(xué)面前，需要我們面對和適應(yīng)，需要我們更好的興利除弊。
學(xué)習(xí)是苦差事，一定的自控力是必需的。請大家緊跟任課教師的步伐，嚴(yán)格按照空中課堂要求，提前十分鐘準(zhǔn)備上課。同時，輔導(dǎo)員可以在學(xué)生上課過程中不定期檢查，通過視頻、電話形式抽檢，確保每一位同學(xué)認(rèn)真聽課。
在學(xué)習(xí)上緊跟任課老師的同時，要結(jié)合自身情況主動制訂時間規(guī)劃表，穩(wěn)扎穩(wěn)打。對于亟需提升的知識模塊和題型，多勾連多思考，多歸納多總結(jié)。對學(xué)過的知識要積極構(gòu)建自己的知識鏈，梳理教材章節(jié)知識，不留知識盲區(qū)，進(jìn)而形成自己的學(xué)科知識體系。
學(xué)會時間管理，任何學(xué)習(xí)活動都必須規(guī)定時間，在規(guī)定時間完成規(guī)定任務(wù)。緊跟任課教師思路，認(rèn)真聽課、記筆記。高效率地學(xué)，開開心心地玩，切不可學(xué)時想著玩，玩時惦記著學(xué)。保持積極健康心態(tài)，主動而有計劃地安排居家學(xué)習(xí)、生活和鍛煉。
抗疫居家隔離心得體會篇十五
北疫情讓14億中國人的心緊緊相連。成千上萬的逆行患者，因為湖北的疫情，走到了一起。對人類來說，這是一場災(zāi)難，也是一次考驗。人們常說“災(zāi)難是無情的”，但面對這場沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”，中國人完美詮釋了“人間有愛”的真諦。接下來，讓筆者用三句歌詞，講述這場“戰(zhàn)疫”背后的感人故事。
第一首歌，《你是誰》，“泥巴覆蓋褲腿，汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰，但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時候會回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā)，無數(shù)逆行者選擇成為這場“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家，國家卻是百萬”?？粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊號召“走出去”，大家心中都充滿了感動，每個人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個危險的時刻，他們毫不猶豫地選擇了放棄家園，去關(guān)愛每一個人。他們用雙手救死扶傷，給患者帶來了“生”的希望，給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫做“白衣天使”；“黨員站在最前線”這句話告訴我們，他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”?！澳氵x擇保護(hù)大家，我就守護(hù)我們這個小家庭?！泵鎸薄耙咔椤钡膰?yán)峻形勢，基層工作者大四學(xué)生，放棄了期待已久的假期，毅然回到工作崗位，迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的工作中。他們總是堅持做事情，比如挨家挨戶安排外地回來的人，走村串巷宣傳預(yù)防知識，每天關(guān)注每個人的健康，為居家隔離的人購買生活用品，每天在各個路口守著h登記進(jìn)出人員信息，堅持每晚夜巡。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫“基層干部”，“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個角落”，讓我們知道他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首，《真心英雄》，“在我心里，有一個夢，讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄？普通人最觸動我，沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑，愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難，各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī)，中國人身處險境時，無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資，寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人，用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”，一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對這種情況和祖國的召喚，無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的`“紅袖章”告訴我們，他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們，他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》，“團(tuán)結(jié)就是力量，是鋼鐵，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會有“待在家里，不出門，就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對如此嚴(yán)峻的形勢，群眾積極響應(yīng)國家號召，乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求，改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生，用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅不可摧的“鋼鐵長城”，群眾用自己的實(shí)際行動參加了這場“戰(zhàn)疫”。他們主動配合當(dāng)?shù)攸h委、政府，取消了家庭聚會，取消了在家吃飯的邀請，取消了一家人外出的準(zhǔn)備，取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個寒冷的夜晚，他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶，然后轉(zhuǎn)身離去。他們在漆黑的早晨給值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐，轉(zhuǎn)身離開；在一個下雨的晚上，他們給巡邏人員送去了一些美味的食物，然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為，干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來的，干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾，群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵?，用真誠溫暖人心，最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國，祝福你，你永遠(yuǎn)在我心里，中國，祝福你，不要用千言萬語”“我愛你中國，親愛的媽媽，我為你流淚，而我也為你驕傲”。祖國，振作起來，只要我們團(tuán)結(jié)一心，我相信最后的勝利一定屬于我們。
抗疫居家隔離心得體會篇十六
這一次，由于新冠疫情的影響，我沒有一開始就回學(xué)校上課，而是開始上網(wǎng)課。老師在直播間給我們上課，剛開始沒那么適應(yīng)。畢竟不是在教室里，但是一周后，我也覺得這樣我的學(xué)習(xí)動力更大，在家學(xué)習(xí)更自由。
這個在線課程也讓我發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上，學(xué)習(xí)不一定只是聽老師在課堂上講課。課后做作業(yè)很簡單。還有很多其他方法可以用來學(xué)習(xí)。例如，在網(wǎng)上尋找信息。聽了老師的課后，你也可以聽其他老師如何解釋同一個知識點(diǎn)。不同的方式讓我對學(xué)習(xí)有了更多的理解，我也知道我應(yīng)該學(xué)好。事實(shí)上，有很多方法。主要原因是我應(yīng)該有學(xué)習(xí)的動力，而不僅僅是按照老師的要求，我需要更加主動。這門在線課程也讓我對自己的學(xué)習(xí)有了更多的主動性。我也知道，如果我想學(xué)好，嘗試更多的方法，找到更合適的方法，我也可以收獲更多。
在網(wǎng)絡(luò)課上，我也和其他學(xué)生和老師交流得更多。在過去，在課堂上，雖然我也可以舉手提問，但我更內(nèi)向，沒有問題。如果我這次不見面，我也可以通過文字在網(wǎng)上提問。我也覺得很多像我這樣內(nèi)向的學(xué)生也愿意交流，愿意提問，學(xué)習(xí)的'效果要好得多。我以前學(xué)過一些我以前不懂的知識，我也愿意問問題。老師的解釋也讓我知道，事實(shí)上，老師并不害怕我們問問題，也就是說，如果我們不問，我們就不會理解。這并不意味著老師解釋了它。我還需要思考我是否學(xué)到了它，我需要問老師哪些方面學(xué)得不好。
通過這個在線課程，我自己學(xué)到了很多，我也在這個在線課程。
之中感受到了老師對我們的關(guān)心，有時候自己也是通過提問學(xué)到了更多，和同學(xué)之間的交流也是更多了，更了解了同學(xué)以及老師，自己的收獲是很大的，雖然而今也是回到了學(xué)校里面，但是也是懷念曾經(jīng)上網(wǎng)課的那段日子，在那段日子學(xué)到的東西真的會在我的記憶里有不一樣的地方，同時我也是要格外珍惜在學(xué)校的日子，繼續(xù)努力的去學(xué)習(xí)，去提高自己的成績。
抗疫居家隔離心得體會篇十七
第一首歌，《你是誰》，“泥巴覆蓋褲腿，汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰，但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時候會回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā)，無數(shù)逆行者選擇成為這場“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家，國家卻是百萬”?？粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊號召“走出去”，大家心中都充滿了感動，每個人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個危險的時刻，他們毫不猶豫地選擇了放棄家園，去關(guān)愛每一個人。他們用雙手救死扶傷，給患者帶來了“生”的希望，給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫做“白衣天使”；“黨員站在最前線”這句話告訴我們，他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”?！澳氵x擇保護(hù)大家，我就守護(hù)我們這個小家庭?！泵鎸薄耙咔椤钡膰?yán)峻形勢，基層工作者大四學(xué)生，放棄了期待已久的假期，毅然回到工作崗位，迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的工作中。他們總是堅持做事情，比如挨家挨戶安排外地回來的人，走村串巷宣傳預(yù)防知識，每天關(guān)注每個人的健康，為居家隔離的人購買生活用品，每天在各個路口守著h登記進(jìn)出人員信息，堅持每晚夜巡。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫“基層干部”，“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個角落”，讓我們知道他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首，《真心英雄》，“在我心里，有一個夢，讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄？普通人最觸動我，沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑，愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難，各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī)，中國人身處險境時，無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資，寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人，用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”，一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對這種情況和祖國的`召喚，無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的“紅袖章”告訴我們，他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們，他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》，“團(tuán)結(jié)就是力量，是鋼鐵，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會有“待在家里，不出門，就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對如此嚴(yán)峻的形勢，群眾積極響應(yīng)國家號召，乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求，改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生，用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅不可摧的“鋼鐵長城”，群眾用自己的實(shí)際行動參加了這場“戰(zhàn)疫”。他們主動配合當(dāng)?shù)攸h委、政府，取消了家庭聚會，取消了在家吃飯的邀請，取消了一家人外出的準(zhǔn)備，取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個寒冷的夜晚，他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶，然后轉(zhuǎn)身離去。他們在漆黑的早晨給值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐，轉(zhuǎn)身離開；在一個下雨的晚上，他們給巡邏人員送去了一些美味的食物，然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為，干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來的，干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾，群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵?，用真誠溫暖人心，最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國，祝福你，你永遠(yuǎn)在我心里，中國，祝福你，不要用千言萬語”“我愛你中國，親愛的媽媽，我為你流淚，而我也為你驕傲”。祖國，振作起來，只要我們團(tuán)結(jié)一心，我相信最后的勝利一定屬于我們。
抗疫居家隔離心得體會篇十八
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
面對新型冠狀病毒肺炎的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成。“居家生活，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼?，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
抗疫居家隔離心得體會篇一
宅家過什么日子，折射的其實(shí)就是人生百態(tài)。有什么樣的今天，就可推斷出有什么樣的明天。
一是庸碌無為的年輕人，他們中的大多數(shù)人一生都不知道自己想要什么，渾渾噩噩地度過每一天。他們?nèi)狈δ繕?biāo)、缺乏行動，所以他們的人生結(jié)果也是糟糕的。
二是奮發(fā)有為的年輕人，他們中的大多數(shù)人都已成為各個行業(yè)的佼佼者，成為了別人眼中的“成功人士”、“社會精英”。他們身上也有共同的特點(diǎn)，即熱愛生活、熱愛工作、開朗陽光，完全了解自己這一生想要什么，并做出行動來達(dá)到目標(biāo)。
這兩組數(shù)據(jù)的比較，實(shí)際上也告訴我們，成功和非成功之間最重要的差別，就是人的野心。有明確想要得到的目標(biāo)，并且心態(tài)積極，為目標(biāo)能做出長期不懈的能力，這幾乎是成功者的標(biāo)配。
這是第一步，必須要有自己的.夢想。
第二，讓自己成為完成夢想的這個人。不能置身事外，一旦確定了人生目標(biāo)，隨時都要問清楚自己到底要成為一個什么樣的人，這個人才能支撐起這個野心。否則，夢想因為人的問題，終歸還是夢想。
第三，要徹底發(fā)揮自己的天賦和潛能。成功的人大抵都是發(fā)揮了自己天賦的人。每一個人都擁有屬于自己的天賦，如果現(xiàn)在你還不知道，你一定要想辦法把它找出來，并把它發(fā)揮到淋漓盡致。大部分人身上的潛能還發(fā)揮不到2%，要學(xué)會應(yīng)用自己的潛能，學(xué)會如何最大程度地激發(fā)自己的潛能。
第四，要依靠團(tuán)隊的力量幫助自己成功。想要成功你不可能一個人完成所有的事，要懂得合作，要懂得借助別人的力量成功。
第五，要時刻相信自己。任何通向成功的路都不可能一路坦途，會有困難，會有挫折，會有失敗，更有巨大的挑戰(zhàn)。無論如何，一定要不斷的強(qiáng)化自己的信心，隨時告訴自己，一切皆有可能。
抗疫居家隔離心得體會篇二
隨著新型冠狀病毒肺炎疫情的蔓延，每個人的日常生活都被打斷，各行各業(yè)也面臨極大困難。這既是一場全國人民對抗疫情的戰(zhàn)役，也是一場用實(shí)干檢驗主題教育成果的大考，作為一名基層黨員干部，我們要發(fā)揮黨員的戰(zhàn)斗堡壘作用，守住初心、匯聚民心、堅定信心才能打贏這場抗疫攻堅戰(zhàn)。
首先要守住我們作為黨員干部的初心。這份初心表現(xiàn)在“關(guān)鍵時刻站得出來，危急關(guān)頭豁得出去”。只有做好防控摸排工作，才能最大限度地減輕前線醫(yī)務(wù)工作者的負(fù)擔(dān)，真正做到防微杜漸。就個人而言，自從接到摸排值守任務(wù)，我就將此次抗擊疫情工作當(dāng)成組織對我黨性品格的考驗，始終抱著“不辜負(fù)組織信任”的信念努力工作，將這份“初心”貫穿其中。這樣方能起到表率作用，更掌握了做實(shí)做細(xì)工作的不二法門。
其次要匯聚人民群眾對戰(zhàn)勝疫情的信心。在我們國家70年的輝煌歷程中，全國人民與病毒進(jìn)行的戰(zhàn)斗數(shù)不勝數(shù)，在每一次的戰(zhàn)斗中我們都取得了勝利!新型冠狀病毒既不是其中烈度最高的，也不是傳染性最強(qiáng)的。一切恐懼都來源于對這種病毒的不了解。隨著對病毒認(rèn)識的不斷提高，應(yīng)急制度和措施的落實(shí)，病毒神秘的面紗已被揭開。在黨和政府的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)下，在先進(jìn)醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的支持下，我們有能力打贏這場抗疫攻堅戰(zhàn)。大敵當(dāng)前更要穩(wěn)定軍心，作為基層黨員干部，要展現(xiàn)出戰(zhàn)勝疫情的信心，號召身邊人理性認(rèn)識病毒危害、進(jìn)行科學(xué)防范。要想生活依然充滿陽光，就別讓病毒住進(jìn)我們的心里!
最后是要保持一顆持續(xù)作戰(zhàn)的恒心?，F(xiàn)階段全國大部分地區(qū)的疫情已經(jīng)得到有效控制。但一種新型病毒從出現(xiàn)到戰(zhàn)勝它，還需一段時間。高度緊張的疫情排查與防控工作仍需持續(xù)。荀子有云，“不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海”，戰(zhàn)勝疫情需要保持恒心，時刻繃緊思想之弦，堅決筑牢責(zé)任之堤，始終以最飽滿的工作熱情、最堅實(shí)的工作擔(dān)當(dāng)面對挑戰(zhàn)，直至我們完全打贏這場抗疫攻堅戰(zhàn)!
疾風(fēng)勁草見忠誠，推動落實(shí)勇?lián)?dāng)。我們把這場對抗病毒的戰(zhàn)役，作為自身理想信念的一次大考;把疫情防控工作作為“不忘初心、牢記使命”主題教育成果的生動實(shí)踐;將黨員的力量全面發(fā)揮，向防控一線出發(fā)，為自己、更為人民群眾的生命健康，交上一份滿意的答卷!
抗疫居家隔離心得體會篇三
新冠疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
一、理性認(rèn)知，坦然面對當(dāng)下居家生活的事實(shí)。
面對新型冠狀病毒感染的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
二、制定計劃，保持生活學(xué)習(xí)及工作規(guī)律有序。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
三、有效溝通，增進(jìn)理解信任與家人暖心相伴。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
四、自律學(xué)習(xí)，根據(jù)學(xué)校安排做到停課不停學(xué)。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
五、分擔(dān)家務(wù)，在勞動鍛煉中享受生活的樂趣。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成?！熬蛹疑睿覄?wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
六、學(xué)會欣賞，保持樂觀傳遞好心態(tài)和正能量。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記住：對家人的愛，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
七、線上溝通，好朋友間互幫互助友情不掉線。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
八、學(xué)會求助，有心理危機(jī)及時尋求專業(yè)支持。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
抗疫居家隔離心得體會篇四
隨著新冠疫情的肆虐，居家隔離成為維護(hù)公共健康的首要手段。這段時間成為我重新審視生活、面對自我的好機(jī)會。在居家隔離的這段時間里我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、停止外出，并盡量減少與人接觸。同時，我也借此思考了自己的生活方式及價值觀，學(xué)會更加依靠自己，提高抗壓能力。
第二段：建立良好的作息與生活習(xí)慣。
在居家隔離期間，時間似乎變得很多，但好不容易爭取到的時間往往被荒廢。然而，我發(fā)現(xiàn)只有建立了良好的作息與生活習(xí)慣，才能更好地度過這個特殊的時期。于是，我早早制定計劃，合理安排時間，包括每天設(shè)定一定的起床時間和就寢時間，適量運(yùn)動、閱讀和學(xué)習(xí)，確保充足的睡眠。這樣一來，我不僅能夠保持好的精神狀態(tài)，還能增強(qiáng)自己的自律能力。
第三段：遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與挑戰(zhàn)。
隔離期間，學(xué)習(xí)成為我最重要的任務(wù)之一，通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)，我在這段時間里探索了一種新的學(xué)習(xí)方式。遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)的好處是顯而易見的，比如節(jié)省時間、提高效率，而且可以根據(jù)自己的節(jié)奏和需求來安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。但是，遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)也帶來了一些挑戰(zhàn)，容易分散注意力、缺乏同學(xué)之間的互動等。在面對這些挑戰(zhàn)時，我開始采取更加積極主動的方式，如與同學(xué)進(jìn)行線上討論、利用網(wǎng)絡(luò)平臺分享心得體會，為了更好地適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)方式，我也加強(qiáng)了自我管理，提高了自主學(xué)習(xí)能力。
第四段：家庭關(guān)系的重塑與協(xié)調(diào)。
居家隔離期間，與家人一起共度時間成為了一段美好的回憶。然而，疫情帶來的焦慮和壓力也會加劇家庭關(guān)系的緊張。在這個特殊的時期，我開始思考家庭的意義，也更加重視家庭成員之間的溝通和理解。我們一起制定了規(guī)則和安排，互相支持與鼓勵。通過一起做飯、打掃衛(wèi)生和共同娛樂等活動，我們的家庭關(guān)系逐漸得到了重塑和協(xié)調(diào)。這段經(jīng)歷讓我更加明白了家庭的重要性，并且珍惜與家人共度的每一刻。
第五段：對未來的思考與展望。
居家隔離的這段時間，讓我重新審視了生活，也讓我更加珍視現(xiàn)在的平凡生活。疫情的發(fā)生讓我們認(rèn)識到，健康和生活才是最重要的。在未來的日子里，我希望能夠繼續(xù)保持良好的生活習(xí)慣和自律，并將這段特殊的經(jīng)歷帶入未來的人生。同時，我也期待著社會的逐漸恢復(fù)，能夠與更多人一起面對挑戰(zhàn)，追逐自己的夢想。
總結(jié)：
居家隔離不僅使我學(xué)會了順應(yīng)規(guī)定、思考與調(diào)整，還幫助我建立了良好的作息與生活習(xí)慣。我通過遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)增強(qiáng)了自主學(xué)習(xí)能力，并在家庭關(guān)系中找到了新的平衡點(diǎn)。最重要的是，在居家隔離期間，我對生活和家庭有了更深刻的認(rèn)識，對未來也有了更清晰的思考和展望。
抗疫居家隔離心得體會篇五
自新冠疫情發(fā)生以來，鎮(zhèn)街和村社干部們在“戰(zhàn)疫”第一線的辛苦有目共睹。近日，一幅“千手觀音”漫畫在網(wǎng)上廣為流傳：一名基層干部，要承擔(dān)摸排走訪、人員管控、卡口站崗、網(wǎng)格巡查、物資發(fā)放、電話普查、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、宣傳教育等一系列工作。許多地方的基層干部春節(jié)期間甚至沒有休息，常常是“白加黑”，連續(xù)高負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)。
非常時期，為守住防線，基層干部們本就戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢如履薄冰，可讓他們苦不堪言的，不僅僅是“抗疫”本身，還有來自上級的各種檢查和督查。每次迎檢，都要寫匯報、填表格、回復(fù)督查件，還要看督查組的臉色。也有基層干部表示，白天一線防控工作忙得焦頭爛額，晚上忙著整理迎檢臺賬，鎮(zhèn)、村兩級干部一直加班到后半夜。第二天陪著督查組看各種材料，結(jié)果被抓到一個文件不符合規(guī)范，又挨了批評。
督查要多整合、少重復(fù)。疫情防控工作人命關(guān)天，容不得半點(diǎn)疏忽，所以督查必不可少。受早期某些地區(qū)干部工作不力導(dǎo)致疫情形勢加劇的影響，各個地區(qū)都加強(qiáng)了對基層干部督查的力量。此種形勢之下，督查工作難免誤入極端：扎堆督查、多頭督查、重復(fù)督查，讓基層干部迎“檢”不暇，大量時間被浪費(fèi)。督查的目的，不是為了深挖基層干部工作上的問題，而是為了轉(zhuǎn)變作風(fēng)、推進(jìn)工作、改正問題。督查工作矯枉過正，也是另一種官僚主義、形式主義。所以，疫情期間，各級部門的督查，要盡量加強(qiáng)統(tǒng)籌、科學(xué)整合，減數(shù)量、提質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)有效“瘦身”，真正為基層“減負(fù)”，也讓基層“騰出手”來多解決疫情防控中的實(shí)際困難。
督查要能容錯、少挑刺。疫情防控，除了通用的辦法，還應(yīng)該有因地制宜的辦法。不同地區(qū)，在疫情防控工作上都作出了自己的探索。而上級的督查，常常一刀切，千篇一律。有的督查組為了“省事”，直接轉(zhuǎn)發(fā)上級的考核方案，更有甚者，層層加碼，不切實(shí)際。這就“逼迫”得基層干部為了迎合督查標(biāo)準(zhǔn)，弄虛作假。有的督查組還會提出一些與疫情防控關(guān)系不大的要求，而基層卻不得不“照單全收”“嚴(yán)格落實(shí)整改”，這不僅給基層干部增加了巨大的壓力，也大大打擊了他們的工作積極性。中辦印發(fā)的《關(guān)于進(jìn)一步激勵廣大干部新時代新?lián)?dāng)新作為的.意見》指出，要建立激勵機(jī)制和容錯糾錯機(jī)制，旗幟鮮明為那些敢于擔(dān)當(dāng)、踏實(shí)做事、不謀私利的干部撐腰鼓勁。疫情期間的督查，更要多體察基層的難處，注意區(qū)別工作失誤和落實(shí)不力，不能不管不顧一味問責(zé)，甚至隨意擴(kuò)大問責(zé)，真正讓督查起到推進(jìn)工作、倒逼干部主動作為的積極作用。
督查要能助戰(zhàn)、少添亂。輪番轟炸式的督查，對于基層防疫工作來講，無疑是添亂。與其浪費(fèi)人力、時間、精力，還不如沉下身子切實(shí)幫助基層共同戰(zhàn)斗。首先，督查部門可派員駐點(diǎn)。直接派員駐點(diǎn)在疫情防控一線，如有問題就可當(dāng)場發(fā)現(xiàn)并指出，不再需要額外督查。第二，督查人員要加強(qiáng)學(xué)習(xí)。每個地區(qū)的基本情況如何，防疫形勢如何，如果督查人員不了解透徹，“兩眼一抹黑”去督查，就很容易導(dǎo)致“外行指導(dǎo)內(nèi)行”。因此督查人員要確保“入行”“在行”，才能真正督到點(diǎn)子上。第三，督人員不如查躬身投入一線。疫情發(fā)生最嚴(yán)峻的時期，看似已過去，但接下來的返工、復(fù)工潮，將是另一場硬仗。與其做“監(jiān)工”，不如實(shí)實(shí)在在幫助基層干部做點(diǎn)防疫工作。上級多一分力量支持，基層就少一分壓力負(fù)擔(dān)。相信上級的干部沉下去，與基層干部齊心協(xié)力一道干，疫情防控戰(zhàn)定能順利打贏。
抗疫居家隔離心得體會篇六
隨著新冠疫情的全球蔓延，居家隔離成為了防控病毒傳播的重要手段之一。對于很多人來說，長時間的居家隔離可能會讓人感到壓抑和焦躁。然而，正視這段特殊時期，認(rèn)真對待核心問題，我們能夠從中獲得一些寶貴的體驗和心得。在這篇文章中，我將分享我對居家隔離的心得體會，并探討在這段特殊時期中如何保持積極的心態(tài)。
首先，適應(yīng)變化是居家隔離的重要體驗之一。隔離期間，我們無法外出，日常生活受到極大限制。這對于一度習(xí)慣于繁忙生活的人來說可能是一種挑戰(zhàn)，但我們必須適應(yīng)并接納這種改變。我發(fā)現(xiàn)，將重心轉(zhuǎn)移到家庭生活和個人發(fā)展上是一個不錯的選擇。我有更多時間和我的家人在一起，為他們烹飪美食，與他們分享時間，實(shí)在是一種難得的經(jīng)歷。此外，我也有更多時間關(guān)注自己的身心健康，可以專注于讀書、寫作、鍛煉和冥想等活動，這為我?guī)砹撕芏鄻啡ず统砷L。
其次，保持積極心態(tài)是居家隔離的關(guān)鍵。面對可能的長時間隔離，許多人感到焦慮和無助。然而，積極心態(tài)是幫助我們戰(zhàn)勝困難的重要因素。我發(fā)現(xiàn)，尋找居家隔離中的樂趣和機(jī)會可以幫助驅(qū)散焦慮情緒。我嘗試學(xué)習(xí)新的技能，例如烹飪和繪畫，這不僅讓我保持了興趣，還增加了我的自信心。此外，我也發(fā)現(xiàn)與朋友和家人保持聯(lián)系是非常重要的。通過視頻通話和社交媒體平臺，我能夠與他們分享自己的經(jīng)歷和感受，這不僅增強(qiáng)了我們的情感聯(lián)系，也幫助我保持了樂觀的心態(tài)。
再次，理解他人是居家隔離帶來的重要體驗之一。在這個困難的時期，我們應(yīng)該學(xué)會關(guān)心他人，尤其是那些可能處于更困境中的人。許多人因為疫情而失去工作或收入，生活變得艱難。對于我來說，我決定參與一些慈善活動，幫助那些需要幫助的人。我購買了一些生活必需品和食物，送給我附近的老人和有需要的家庭，這給我?guī)砹撕艽蟮臐M足感和成就感。此外，我也在社交媒體上分享一些正能量的信息，鼓勵他人保持積極的心態(tài)和相互幫助。
最后，反思自身是居家隔離期間的重要任務(wù)。我們應(yīng)該利用這段特殊時期來思考自己的價值觀、生活方式和目標(biāo)。居家隔離為我們提供了一個難得的機(jī)會，讓我們遠(yuǎn)離喧囂和壓力，靜下心來反思和整理。我通過閱讀一些哲學(xué)和心理學(xué)的書籍，思考自己對生活的看法和期望。我也開始規(guī)劃自己的未來，設(shè)定一些個人目標(biāo)和計劃，這讓我對未來充滿了希望和動力。
總結(jié)起來，居家隔離雖然帶來了一些挑戰(zhàn)，但我們可以從中獲得很多寶貴的體驗和心得。適應(yīng)變化、保持積極心態(tài)、理解他人和反思自身是我在隔離期間的重要體會。通過這段經(jīng)歷，我學(xué)會了更加珍惜日常生活，培養(yǎng)了積極的心態(tài)，關(guān)注他人，也學(xué)會了反思和規(guī)劃自己的未來。希望這些心得體會能夠給正在經(jīng)歷隔離的人帶來一些幫助和鼓勵。讓我們共同努力，戰(zhàn)勝疫情，共創(chuàng)美好的未來。
抗疫居家隔離心得體會篇七
20xx年河南西安多地暴發(fā)疫情，疫情猶如惡魔般氣勢洶洶地襲來。作為一名共青團(tuán)員，抗擊疫情義不容辭。于是，我申請成為了疫情防控志愿者，加入到館陶縣新華社區(qū)疫情防控一線工作，盡自己全力參與并支持疫情防控工作。在1月18日，我開始了我的志愿者工作，我們開始摸排住戶信息，社區(qū)區(qū)委書記不畏寒冬，頂著大雪帶領(lǐng)我們志愿者走街串巷，挨家挨戶細(xì)心排查，為的`就是在全員核酸時，不落下任何一個居民。我們在工作中也遇到了許多困難，有許多居家老人不懂政府政策，不明白我們的來意，我們也會細(xì)心地給老人講解?；氐缴鐓^(qū)區(qū)委書記給我們做了總結(jié)，點(diǎn)出了我們的不足。
疫情防控工作道阻且長，但在奉獻(xiàn)之路上，我們共青團(tuán)員定會迎難而上，為國家為社會為人民獻(xiàn)出我們的微薄之力。
抗疫居家隔離心得體會篇八
根據(jù)國家教育局發(fā)的《切實(shí)做好新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作》緊急通知，切實(shí)落實(shí)停課不停學(xué)，堅決執(zhí)行新型冠狀病毒肺炎疫情防控工作精神，還不耽誤學(xué)生們的學(xué)習(xí)。我們鄢城潭垴村小學(xué)全體教師從接到通知起，就立即行動起來，投入到開展線上教學(xué)的準(zhǔn)備工作之中。
教師們一邊通知每位家長為學(xué)生準(zhǔn)備網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)需要準(zhǔn)備的硬件設(shè)施，一邊投入到平臺選用的準(zhǔn)備工作之中。為了保證每位學(xué)生能夠參與到線上學(xué)習(xí)之中，不落下一名學(xué)生，每位教師想盡一切辦法聯(lián)系沒有給老師回復(fù)信息的家長。秦艷美為了通知李云霆的家長，打了十多個電話，才聯(lián)系上他的爸爸。到2月9日前，全校老師百分百收到家長們得到通知的回復(fù)。為了讓家長徹底明白需要給學(xué)生準(zhǔn)備些什么，學(xué)校給每位家長發(fā)送《致學(xué)生家長的一封信》提醒每位家長注意事項，得到很多家長的感謝。
為了能夠順利開展線上教學(xué)，對于從沒有接觸過此種方式的教師們而言，是一種全新的挑戰(zhàn)。面對困難，全體教師沒有一人有怨言。白衣天使們面對新型冠狀肺炎危及自己的生命安全時刻人人迎險而上，戰(zhàn)斗在一線給我們?nèi)w教師樹立了迎難而上的榜樣，也激勵我們?nèi)w教師加班加點(diǎn)的熱情與信心。全體教師全身心投入到學(xué)習(xí)使用各新型平臺之中，從中摸索適合學(xué)生的教學(xué)方法，或自己制作知識膠囊，或?qū)ふ液玫馁Y源。姜燕老師在外地網(wǎng)上辦公，用自己的流量教老師們怎樣使用希沃白板制作膠囊;李江林、李海軍、鄭勇俊等老師，十一二點(diǎn)了還在教師群里討論交流使用希沃云課堂、使用“小盒老師”的方法……在2月9日晚，全校每位教師都準(zhǔn)備好了二套二天所需的一切教學(xué)準(zhǔn)備工作。
通過四天的線上教學(xué)，我們潭垴小學(xué)學(xué)生參學(xué)率100%。教師們每天忙碌在教學(xué)一線。給學(xué)生講課，幫助學(xué)生理解;聽學(xué)生讀書，指出錯誤的讀音;批改學(xué)生作業(yè)，指出學(xué)生錯誤的地方;提醒學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)，鼓勵學(xué)困生，堅持完成各項作業(yè);教師們看著手機(jī)一一統(tǒng)計學(xué)生完成作業(yè)情況、學(xué)習(xí)反饋情況……老師們沒有上班、下班之分。在休息時間，只要學(xué)生有問題，家長們有要求，教師們馬上進(jìn)行回復(fù)。
而我們的陳校長，也在為全體教師、全體家長們的流量問題而加班加點(diǎn)詢問、統(tǒng)計，在操控大局的情況下，解決大家的實(shí)際困難。
為了早日戰(zhàn)勝新型冠狀病毒肺炎疫情，我們雖然上不了一線，不能像“英雄白衣戰(zhàn)士”們一樣沖鋒陷陣與病毒做斗爭。但是，我們?nèi)w教師也在行動，共同為戰(zhàn)勝疫情這場戰(zhàn)斗出一份力，盡一份責(zé)。
停課不停學(xué)，我們在行動;抗病毒戰(zhàn)疫情，園丁們責(zé)無旁貸!武漢——加油!祖國——加油!!
抗疫居家隔離心得體會篇九
我看到了一組醫(yī)務(wù)人員摘下口罩的照片，由于長時間佩戴醫(yī)用裝備，經(jīng)歷了連續(xù)多日超負(fù)荷工作，很多人的臉頰都過敏紅腫了;有的為了搶時間救護(hù)病人，自己穿上了成人紙尿褲;為避免交叉感染，女護(hù)士剪掉美麗的長發(fā)，剃成光頭;還有的鼻梁被口罩和護(hù)目鏡磨出了血，著實(shí)令人淚目、心疼。但深深的壓痕、疲憊的神態(tài)，擋不住醫(yī)者之美;堅毅的目光，依然透射著必勝的光芒;年幼的孩子隔著防護(hù)欄探望幾天沒有回家的護(hù)士媽媽;有的還是20歲剛出頭的孩子，換了一身衣服，便學(xué)著像前輩一樣，“以我所學(xué)，盡我全力”，與時間賽跑，與死神搶人!
多難興邦。無論面對洪水、地震、sars疫情，還是遭遇金融危機(jī)、貿(mào)易摩擦，我們黨始終帶領(lǐng)全國人民，一往無前，不懈奮斗，戰(zhàn)勝了一個又一個的困難，創(chuàng)造了一個又一個奇跡。五千多年的中華民族，經(jīng)歷過無數(shù)次大風(fēng)大浪而不倒、瀕臨絕境而不亡，反而愈發(fā)強(qiáng)大，緣何?答案就在萬眾一心，眾志成城。疫情發(fā)生后，北京年近八旬的老黨員、小湯山醫(yī)院設(shè)計者黃錫璆主動請纓赴鄂支援建設(shè);湖南近300名醫(yī)務(wù)人員踏上援鄂征途，許多人在“請戰(zhàn)書”里寫下同一個理由：“我是共產(chǎn)黨員”……面對突如其來的挑戰(zhàn)，有一群斗士心懷大愛，慷慨請戰(zhàn)，逆行而上，報名去抗疫一線：“我自愿報名參加醫(yī)療救助團(tuán)隊”“我執(zhí)行過抗擊非典、援非抗埃任務(wù)，經(jīng)過實(shí)戰(zhàn)考驗，我申請加入防控疫情隊伍”“我在感染科工作10年了，可以勝任呼吸道病毒感染患者的護(hù)理工作”……放棄和親人團(tuán)聚的時光，無懼被病毒感染的風(fēng)險，沖鋒奮戰(zhàn)在疫情防控第一線，不計報酬，不畏生死，不講條件，這些閃爍著人性光輝、奮戰(zhàn)在抗疫戰(zhàn)場上的忙碌身影，匯聚成了攻無不克、戰(zhàn)無不勝的中國力量!
哪里有疫情，哪里就是戰(zhàn)場，是戰(zhàn)場就會有犧牲，這是常理。84歲的中國工程院院士鐘南山披掛上陣，沖到最危險的抗擊疫情第一線;結(jié)婚剛一年的湖北省宜昌市第二人民醫(yī)院icu年輕護(hù)士鄧甜甜，不顧家人的勸阻，義無反顧地趕赴武漢金銀潭醫(yī)院，她說：“作為黨員，必須沖在前面”;“如有不幸，捐獻(xiàn)我的遺體研究攻克病毒”，武漢“95后小護(hù)士”慷慨承諾;醫(yī)生父子隔防護(hù)玻璃彼此鼓勁打氣，是父子、更是戰(zhàn)友……于患者來說，“我不知道你是誰，我卻知道你為了誰。”危情時刻，白衣天使成了鋼鐵戰(zhàn)士;“迎著病毒走，勇做逆行者”的背后是大愛無疆的醫(yī)者仁心，他們手挽手、肩并肩，筑起了一道堅不可摧的生命防線。
烏云遮不住太陽，陰霾終究將散開，唯努力不會被辜負(fù)。在這場正在博弈的戰(zhàn)“役”中，誰最美?誰最累?戰(zhàn)斗在一線的戰(zhàn)友同胞，拼搏在后方兄弟姐妹!我們有理由堅信：黨的堅強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有全國上下的同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策，我們就一定能打贏這場疫情防控阻擊戰(zhàn)，迎來春暖花開、萬家祥和!
抗疫居家隔離心得體會篇十
本周是居家辦公的第三周，居家辦公的日子里有利也有弊。工作時間比較靈活很好掌握，可以利用最適合的時間進(jìn)行工作和學(xué)習(xí)；同時要與同事“云溝通”還是稍微有點(diǎn)耗時?；谶@個情況，本周我集中學(xué)習(xí)了“工作效率的提升關(guān)鍵”和“抗擊脆弱的`壓力與情緒管理”等課程。學(xué)完之后有些感悟想分享給大家。
遠(yuǎn)程辦公中我們要如何學(xué)會自律呢？首先要制定一份詳細(xì)的工作計劃并按計劃落實(shí)。每天根據(jù)工作計劃實(shí)施工作內(nèi)容，當(dāng)然前提是要有一個模擬辦公室環(huán)境，盡量保持辦公環(huán)境的安靜、舒適，以此達(dá)到更好、更快的完成每日工作。
其次，要學(xué)會控制注意力即控制自己的生活，避免因控制不好而影響工作及生活的品質(zhì)；同時要學(xué)會控制環(huán)境，工作時將自己的手機(jī)設(shè)置為靜音模式，讓自己盡量處于安靜勿擾的環(huán)境中；學(xué)會控制技術(shù)及自己的行為能力，要每天堅持去控制自己的注意力將它形成一種習(xí)慣，從而管理好自己的生活。
繁瑣的工作內(nèi)容會稍微有些壓力，面對這些負(fù)能量我們應(yīng)懂得如何消除負(fù)面情緒，確定壓力的真正來源，不被情緒左右，試著去接納自己的情緒，不再排斥它，尋找機(jī)會與朋友分享自己的情緒，用微笑消除痛苦，培養(yǎng)積極態(tài)度。
在當(dāng)今這個數(shù)字信息泛濫的時代，我們要學(xué)會用科學(xué)正確的方法來減少外界干擾，擁有自己的工作原則，為以后順利開展工作奠定基礎(chǔ)。
抗疫居家隔離心得體會篇十一
2020年，是中國人共同的情感閘口。年關(guān)將至，床前盡孝、膝下承歡的想法就愈發(fā)不可遏制，老友相逢、兄弟團(tuán)聚的情景就愈發(fā)近在眼前。然而，相比新年的鑼鼓，這次河南人先聽到了疫情的警報。
這，其實(shí)并不讓人意外。冠狀病毒是一種低溫病毒，秋冬和早春本就是有高發(fā)的可能性存在。且臨近春節(jié)，學(xué)生放假、游子回家，兩股人員疊加在一起，導(dǎo)致這個階段人口流動與人員聚集頻繁。病毒的蔓延速度與影響面都易受其影響。我省又是春節(jié)返鄉(xiāng)大省，所以在這一時節(jié)，應(yīng)對好這次突然而至的新冠肺炎疫情，不僅是疫情防控的硬性要求，也是維護(hù)新年樸素情感、保障民生幸福的現(xiàn)實(shí)需要。
大布局與小細(xì)節(jié)同兼顧、疫情防控與生活保障同推進(jìn)。在新一輪的疫情反撲中，我們看到了，越是非常時期，越能展現(xiàn)各級政府的執(zhí)政能力與其下屬機(jī)構(gòu)的執(zhí)行能力。而執(zhí)政能力與執(zhí)行能力，落到老百姓心中，就是黨和政府的公信力。
抗疫大考，也在鍛煉著政府化危為機(jī)的能力?，F(xiàn)下看來，疫情在全球范圍內(nèi)，并不會短時間內(nèi)結(jié)束，如何建立好同疫情防控相適應(yīng)的經(jīng)濟(jì)社會運(yùn)行秩序?如何及時降低疫情的不利影響，積極拓展新的發(fā)展空間?這是疫情留給我們的新課題。應(yīng)對新一輪的新冠疫情，也是在不斷打磨、強(qiáng)化我們的疫情應(yīng)急機(jī)制。
疫情防控更是一場人民戰(zhàn)爭。無論是凌晨堅守在核酸檢測臺的醫(yī)護(hù)人員，還是任何一個耐心掃碼、居家隔離的普通人，都是這場“反撲戰(zhàn)”中的關(guān)鍵一員。
讓我們記住每個繁星閃爍排隊做核酸的夜晚，也記住每個守望相助互相打氣的清晨。經(jīng)歷過苦難與磨礪的土地，必然會更加厚重。見證過幸福與同胞情的人民，必然會更加堅韌。讓我們繼續(xù)提著一口氣、繃緊一根弦，打好這場“硬仗”，就地過個好年！
抗疫居家隔離心得體會篇十二
原本以為肆虐的疫情離我們很遙遠(yuǎn)，可如今就在我們的身邊，這段時間本來是過五一節(jié)和端午節(jié)的，可是突如其來的疫情卻把我的家鄉(xiāng)按下了停止鍵，沒能歡快的過節(jié)，心中也有一點(diǎn)小小的不愉快。
現(xiàn)在大街小巷里的車水馬龍不見了，公園里的歡聲笑語不見了，就連小區(qū)里濃郁的生活氣氛也不見了。時不時哦，我會趴在窗戶前姚望窗外的世界，只見大街上只有停得整整齊齊的汽車，卻看不見一個人，只有幾片樹葉在空中飄舞，孤零零的，仿佛整個世界就在這一瞬間安靜了。
原本五一節(jié)準(zhǔn)備好好玩上幾天的，可是什么都成了幻想，沒有朋友可以一起玩，只有電視與我相伴，沒有新鮮空氣可以聞，到處都是消毒水的味道。就連小區(qū)也不能逛，在家搞崩心態(tài)不是夢，現(xiàn)在有時可以聽到嘰嘰喳喳的幾聲鳥叫，似乎全世界只有它們自由愉快，只有它們體會不到疫情的猛烈，現(xiàn)在大人們的話題也變成了疫情。
每天早晨起來我的心就提到了嗓子眼，因為這個時候收到的消息是：“全國確診……新增……治愈……”直到8點(diǎn)到10點(diǎn)的時候就會聽到志愿者拿著一個擴(kuò)音喇叭喊：“三棟的業(yè)主下樓做核酸啦，”下午又繼續(xù)喊：“還沒有做核酸的業(yè)主下樓做核酸啦，要不待會兒新冠病毒來和敲你門哈！”這位大叔那口吐芬芳流利的夾江話也真是夠惹人發(fā)笑的。
隔離在家是為了防止大家相互傳染，隔離病毒，不過，它隔離得了老師對同學(xué)們的愛嗎？有時老師會在qq群里面叮囑我們不要出門，即使非出門不可也要帶好口罩。學(xué)校都是采取的停課不停學(xué)，每天各科老師都會布置好當(dāng)天的作業(yè)，讓同學(xué)們在家復(fù)習(xí)鞏固，老師按時批改當(dāng)天作業(yè)，不落下每位同學(xué)。
不過，隔離在家也有一點(diǎn)兒小樂趣，比如：“燒烤加辣椒水”，一吃就停不下來，一停下來就是一嘴的小米辣椒味兒，所以準(zhǔn)確得說不是停不下來，而是不敢停下來。要說最享受的一天就是居家隔離的的第三天，那天作業(yè)少，我一上午就保質(zhì)保量地完成了，然后就是吃著雞翅看電視，說真的，那就是一個字“爽！”
居家隔離不要怕，不要慌，不出門，不給國家添亂。雖說在家隔離很無聊，但是健康安全永遠(yuǎn)是第一位，沒有什么比健康安全更重要的，所以，我們一定要好好聽從國家、政府、學(xué)校的安排，大家一起齊心協(xié)力打贏這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭！
抗疫居家隔離心得體會篇十三
由于新冠肺炎疫情的爆發(fā)，讓自己不得已呆在家中，真正地和自己獨(dú)處，真正地感受靈魂深處的渴望，真正地發(fā)現(xiàn)，原來自己是如此熱愛生活，熱愛生命。這一輩子，真的不想渾渾噩噩，不想簡簡單單，不想平平淡淡，我想，我應(yīng)該做點(diǎn)什么，讓自己的生命的余熱發(fā)揮到最大。
在家看了魯迅先生的紀(jì)錄片，專家評論，上世紀(jì)20年代，魯迅先生在肉搏深不見底的黑暗，他發(fā)揮自己生命的余熱，去努力喚醒沉睡在鐵籠子里的人們。是他們引領(lǐng)大家看到了民主自由的希望之光，是他們肩負(fù)使命，傳播正義的能量，5.4青年節(jié)是對他們最好的祭奠。這是他們所思所想所做的一切。
又看了秦始皇統(tǒng)一中國的紀(jì)錄片。秦始皇結(jié)束了幾百年列國征戰(zhàn)的場面，建立了統(tǒng)一的王朝。他的報復(fù)是如何讓這個龐大的帝國生存運(yùn)轉(zhuǎn)下去。這是個世紀(jì)難題，他采用了李斯的建議，建立了中國中央集權(quán)制的政治體系。這個政治體系延續(xù)了1000多年。這是他的所思所想所做的一切。
回到自己身上，我們?nèi)粘５乃妓胧鞘裁?細(xì)思極恐，真的只是想賺更多的錢，過更舒服的生活。好像沒有什么了。突然想起了，秦國采用商鞅變法后讓農(nóng)民長期持有土地的權(quán)利，各地農(nóng)民紛紛來到秦國的場面。這個政策是讓國家運(yùn)轉(zhuǎn)的目的，吸引了當(dāng)時大量的人。相信每一個政策背后都有他的目的，那我們該如何抓住呢?我們就像當(dāng)初的農(nóng)民的一樣，我們的思考就是可以更好的活著，更體面的活著。
那機(jī)會在哪里?我們應(yīng)該關(guān)注什么?我想很清晰了，我們每個行業(yè)的政策，都應(yīng)該是我們最先關(guān)注的，政策給我們創(chuàng)造力有利的環(huán)境，讓我們做任何事情都有方向。然后了解了方向，去思考自己可以做什么，自己可以貢獻(xiàn)什么，讓生命發(fā)揮價值！
抗疫居家隔離心得體會篇十四
正視疫情防控延遲開學(xué)這個現(xiàn)實(shí)，不能一味抱怨，徒增煩惱；正視班級管理和課堂教學(xué)的網(wǎng)絡(luò)模式這個現(xiàn)實(shí)，這是當(dāng)前唯一的不可替代的選擇。這個現(xiàn)實(shí)雖然是短暫的，但的的確確的擺在每一個同學(xué)面前，需要我們面對和適應(yīng)，需要我們更好的興利除弊。
學(xué)習(xí)是苦差事，一定的自控力是必需的。請大家緊跟任課教師的步伐，嚴(yán)格按照空中課堂要求，提前十分鐘準(zhǔn)備上課。同時，輔導(dǎo)員可以在學(xué)生上課過程中不定期檢查，通過視頻、電話形式抽檢，確保每一位同學(xué)認(rèn)真聽課。
在學(xué)習(xí)上緊跟任課老師的同時，要結(jié)合自身情況主動制訂時間規(guī)劃表，穩(wěn)扎穩(wěn)打。對于亟需提升的知識模塊和題型，多勾連多思考，多歸納多總結(jié)。對學(xué)過的知識要積極構(gòu)建自己的知識鏈，梳理教材章節(jié)知識，不留知識盲區(qū)，進(jìn)而形成自己的學(xué)科知識體系。
學(xué)會時間管理，任何學(xué)習(xí)活動都必須規(guī)定時間，在規(guī)定時間完成規(guī)定任務(wù)。緊跟任課教師思路，認(rèn)真聽課、記筆記。高效率地學(xué)，開開心心地玩，切不可學(xué)時想著玩，玩時惦記著學(xué)。保持積極健康心態(tài)，主動而有計劃地安排居家學(xué)習(xí)、生活和鍛煉。
抗疫居家隔離心得體會篇十五
北疫情讓14億中國人的心緊緊相連。成千上萬的逆行患者，因為湖北的疫情，走到了一起。對人類來說，這是一場災(zāi)難，也是一次考驗。人們常說“災(zāi)難是無情的”，但面對這場沒有硝煙的“戰(zhàn)疫”，中國人完美詮釋了“人間有愛”的真諦。接下來，讓筆者用三句歌詞，講述這場“戰(zhàn)疫”背后的感人故事。
第一首歌，《你是誰》，“泥巴覆蓋褲腿，汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰，但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時候會回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā)，無數(shù)逆行者選擇成為這場“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家，國家卻是百萬”?？粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊號召“走出去”，大家心中都充滿了感動，每個人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個危險的時刻，他們毫不猶豫地選擇了放棄家園，去關(guān)愛每一個人。他們用雙手救死扶傷，給患者帶來了“生”的希望，給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫做“白衣天使”；“黨員站在最前線”這句話告訴我們，他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”?！澳氵x擇保護(hù)大家，我就守護(hù)我們這個小家庭?！泵鎸薄耙咔椤钡膰?yán)峻形勢，基層工作者大四學(xué)生，放棄了期待已久的假期，毅然回到工作崗位，迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的工作中。他們總是堅持做事情，比如挨家挨戶安排外地回來的人，走村串巷宣傳預(yù)防知識，每天關(guān)注每個人的健康，為居家隔離的人購買生活用品，每天在各個路口守著h登記進(jìn)出人員信息，堅持每晚夜巡。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫“基層干部”，“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個角落”，讓我們知道他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首，《真心英雄》，“在我心里，有一個夢，讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄？普通人最觸動我，沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑，愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難，各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī)，中國人身處險境時，無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資，寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人，用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”，一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對這種情況和祖國的召喚，無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的`“紅袖章”告訴我們，他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們，他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》，“團(tuán)結(jié)就是力量，是鋼鐵，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會有“待在家里，不出門，就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對如此嚴(yán)峻的形勢，群眾積極響應(yīng)國家號召，乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求，改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生，用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅不可摧的“鋼鐵長城”，群眾用自己的實(shí)際行動參加了這場“戰(zhàn)疫”。他們主動配合當(dāng)?shù)攸h委、政府，取消了家庭聚會，取消了在家吃飯的邀請，取消了一家人外出的準(zhǔn)備，取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個寒冷的夜晚，他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶，然后轉(zhuǎn)身離去。他們在漆黑的早晨給值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐，轉(zhuǎn)身離開；在一個下雨的晚上，他們給巡邏人員送去了一些美味的食物，然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為，干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來的，干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾，群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵?，用真誠溫暖人心，最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國，祝福你，你永遠(yuǎn)在我心里，中國，祝福你，不要用千言萬語”“我愛你中國，親愛的媽媽，我為你流淚，而我也為你驕傲”。祖國，振作起來，只要我們團(tuán)結(jié)一心，我相信最后的勝利一定屬于我們。
抗疫居家隔離心得體會篇十六
這一次，由于新冠疫情的影響，我沒有一開始就回學(xué)校上課，而是開始上網(wǎng)課。老師在直播間給我們上課，剛開始沒那么適應(yīng)。畢竟不是在教室里，但是一周后，我也覺得這樣我的學(xué)習(xí)動力更大，在家學(xué)習(xí)更自由。
這個在線課程也讓我發(fā)現(xiàn)，事實(shí)上，學(xué)習(xí)不一定只是聽老師在課堂上講課。課后做作業(yè)很簡單。還有很多其他方法可以用來學(xué)習(xí)。例如，在網(wǎng)上尋找信息。聽了老師的課后，你也可以聽其他老師如何解釋同一個知識點(diǎn)。不同的方式讓我對學(xué)習(xí)有了更多的理解，我也知道我應(yīng)該學(xué)好。事實(shí)上，有很多方法。主要原因是我應(yīng)該有學(xué)習(xí)的動力，而不僅僅是按照老師的要求，我需要更加主動。這門在線課程也讓我對自己的學(xué)習(xí)有了更多的主動性。我也知道，如果我想學(xué)好，嘗試更多的方法，找到更合適的方法，我也可以收獲更多。
在網(wǎng)絡(luò)課上，我也和其他學(xué)生和老師交流得更多。在過去，在課堂上，雖然我也可以舉手提問，但我更內(nèi)向，沒有問題。如果我這次不見面，我也可以通過文字在網(wǎng)上提問。我也覺得很多像我這樣內(nèi)向的學(xué)生也愿意交流，愿意提問，學(xué)習(xí)的'效果要好得多。我以前學(xué)過一些我以前不懂的知識，我也愿意問問題。老師的解釋也讓我知道，事實(shí)上，老師并不害怕我們問問題，也就是說，如果我們不問，我們就不會理解。這并不意味著老師解釋了它。我還需要思考我是否學(xué)到了它，我需要問老師哪些方面學(xué)得不好。
通過這個在線課程，我自己學(xué)到了很多，我也在這個在線課程。
之中感受到了老師對我們的關(guān)心，有時候自己也是通過提問學(xué)到了更多，和同學(xué)之間的交流也是更多了，更了解了同學(xué)以及老師，自己的收獲是很大的，雖然而今也是回到了學(xué)校里面，但是也是懷念曾經(jīng)上網(wǎng)課的那段日子，在那段日子學(xué)到的東西真的會在我的記憶里有不一樣的地方，同時我也是要格外珍惜在學(xué)校的日子，繼續(xù)努力的去學(xué)習(xí)，去提高自己的成績。
抗疫居家隔離心得體會篇十七
第一首歌，《你是誰》，“泥巴覆蓋褲腿，汗水浸透衣服背面。我不知道你是誰，但我知道你是為了誰.用你所有的血無悔地歌唱青春。我不知道我的同志們什么時候會回來”。隨著湖北“戰(zhàn)疫”的爆發(fā)，無數(shù)逆行者選擇成為這場“戰(zhàn)疫”的“排頭兵”。他們也是他人、父母和丈夫(或妻子)的孩子。都說“家是最小的國家，國家卻是百萬”?？粗慌鷿h族群眾的醫(yī)療隊號召“走出去”，大家心中都充滿了感動，每個人的眼淚都濕了眼眶。在這樣一個危險的時刻，他們毫不猶豫地選擇了放棄家園，去關(guān)愛每一個人。他們用雙手救死扶傷，給患者帶來了“生”的希望，給我們帶來了“好”的期待。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫做“白衣天使”；“黨員站在最前線”這句話告訴我們，他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”?！澳氵x擇保護(hù)大家，我就守護(hù)我們這個小家庭?！泵鎸薄耙咔椤钡膰?yán)峻形勢，基層工作者大四學(xué)生，放棄了期待已久的假期，毅然回到工作崗位，迅速調(diào)整狀態(tài)，投入到緊張的工作中。他們總是堅持做事情，比如挨家挨戶安排外地回來的人，走村串巷宣傳預(yù)防知識，每天關(guān)注每個人的健康，為居家隔離的人購買生活用品，每天在各個路口守著h登記進(jìn)出人員信息，堅持每晚夜巡。我們不知道他們的名字，我們只知道他們都有同一個名字，叫“基層干部”，“讓黨旗飄揚(yáng)在戰(zhàn)斗的每一個角落”，讓我們知道他們還有另外一個名字，那就是“共產(chǎn)黨員”。
第二首，《真心英雄》，“在我心里，有一個夢，讓你用歌聲忘記了所有的痛苦。星空很明亮。誰才是真正的英雄？普通人最觸動我，沒有恨也沒有痛。我希望世界上到處都有愛的痕跡。用我們的歌改變你真誠的微笑，愿你從此過上不一樣的生活”。都說“一方有難，各方都支持”。當(dāng)國家面臨危機(jī)，中國人身處險境時，無數(shù)旅居海外的華僑自發(fā)組織購買一批批醫(yī)療救助物資，寄回國內(nèi)。他們完美地向世界解釋了不忘根、不忘根、不忘自己是中國人意味著什么。無數(shù)熱血沸騰的人，用自己微薄的力量匯聚成不可阻擋的“洪流”，一起投身全民的“戰(zhàn)疫”。面對這種情況和祖國的`召喚，無數(shù)普通人都站在了“戰(zhàn)疫”的最前線。他們手臂上鮮紅的“紅袖章”告訴我們，他們只是無數(shù)普通志愿者中的一員。胸前耀眼的“黨徽”告訴我們，他們只是無數(shù)普通共產(chǎn)黨員中的一員。
第三首《團(tuán)結(jié)就是力量》，“團(tuán)結(jié)就是力量，是鋼鐵，比鐵還硬，比鋼還強(qiáng)”。沒有人想到會有“待在家里，不出門，就是為國為民做貢獻(xiàn)”的一天。面對如此嚴(yán)峻的形勢，群眾積極響應(yīng)國家號召，乖乖待在家里。他們積極配合國家的要求，改變了過去的生活習(xí)慣和傳統(tǒng)習(xí)俗。醫(yī)務(wù)人員、基層工作者大四學(xué)生，用自己瘦弱的身軀為群眾筑起了堅不可摧的“鋼鐵長城”，群眾用自己的實(shí)際行動參加了這場“戰(zhàn)疫”。他們主動配合當(dāng)?shù)攸h委、政府，取消了家庭聚會，取消了在家吃飯的邀請，取消了一家人外出的準(zhǔn)備，取消了當(dāng)?shù)氐募芯奂?xí)俗。在一個寒冷的夜晚，他們給守夜的工作人員送了一杯熱奶茶，然后轉(zhuǎn)身離去。他們在漆黑的早晨給值班人員送去了一頓熱乎乎的早餐，轉(zhuǎn)身離開；在一個下雨的晚上，他們給巡邏人員送去了一些美味的食物，然后轉(zhuǎn)身離去。我認(rèn)為，干群之間的“心連心橋”是通過日常工作中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴連接起來的，干群之間的“心連心鎖”是通過關(guān)鍵時刻挺身而出連接起來的。我們用生命守護(hù)群眾，群眾用雙手溫暖我們。用真誠改變?nèi)诵?，用真誠溫暖人心，最終得到大家的認(rèn)可、理解和支持。
“中國，祝福你，你永遠(yuǎn)在我心里，中國，祝福你，不要用千言萬語”“我愛你中國，親愛的媽媽，我為你流淚，而我也為你驕傲”。祖國，振作起來，只要我們團(tuán)結(jié)一心，我相信最后的勝利一定屬于我們。
抗疫居家隔離心得體會篇十八
新冠肺炎疫情改變了我們的生活軌跡和生活模式。疫情期間，居家生活的同學(xué)們是不是也有如下感受呢?有人因空間受限感到不自由，有人因延期開學(xué)為學(xué)業(yè)科研進(jìn)度感到焦慮，有人一聽父母說話就認(rèn)為是嘮叨，還有人莫名其妙的感到煩躁，有的父母感覺孩子不聽話而生氣等等。在這個特殊時期，使大學(xué)生及其家人們從閑散無序的混亂狀態(tài)轉(zhuǎn)向正常有序的運(yùn)行狀態(tài)，需要每位家庭成員共同努力。為此，作為x高校心理名師工作室(馬喜亭心理援助工作室)的主持人，特向大學(xué)生及家人們提出如下建議：
面對新型冠狀病毒肺炎的疫情，要相信科學(xué)、理性應(yīng)對;相信國家，各級黨委和政府包括個人都必須堅決服從黨中央統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一協(xié)調(diào)、統(tǒng)一調(diào)度，做到令行禁止。居家學(xué)習(xí)和工作，是為了更好保護(hù)每個人的生命安全和身體健康，是當(dāng)下所采取的最有效的阻擊疫情的辦法。所以，每位大學(xué)生要和家人一起積極調(diào)整，主動適應(yīng)這個特殊時間的特殊生活和特殊安排。
對許多大學(xué)生而言，可以把在學(xué)校養(yǎng)成的好的學(xué)習(xí)生活習(xí)慣遷移到家庭環(huán)境中。大學(xué)生們可以擔(dān)任自己的時間管理ceo，自已管自已而不是讓他人督促自已，同時帶領(lǐng)家人一起把星期一至星期五的生活、學(xué)習(xí)、工作、休息、健身、娛樂等安排做成一張時間表，讓彼此知曉各自在不同生活時段應(yīng)做的事，使居家生活變得更健康更有序。
居家時間增多，對家人相處而言既是挑戰(zhàn)也是機(jī)會。如果處理不好，會增加家人之間的矛盾和沖突。如果處置得當(dāng)，是增進(jìn)家人間和睦相處的良好契機(jī)。所以，在這里建議大學(xué)生的家人，要尊重孩子獨(dú)立和獨(dú)處的需求，一定要學(xué)會看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，更加包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。針對大學(xué)生來說，要多珍惜與父母等家人在一起的時光，遇到問題有情緒時，可以按下“暫停鍵“，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
延期開學(xué)期間，大學(xué)生們要根據(jù)學(xué)校安排，做好居家學(xué)習(xí)的準(zhǔn)備并按要求完成學(xué)習(xí)。家長也應(yīng)及時了解、掌握學(xué)校教育教學(xué)的有關(guān)要求，為學(xué)生創(chuàng)造良好的居家學(xué)習(xí)環(huán)境和氛圍，不要隨意打擾學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)和自主學(xué)習(xí)，支持并及時鼓勵孩子們的自律行為。
法國啟蒙思想家盧梭曾說：“培養(yǎng)身心兩健的人，必須在體力勞動中完成。“居家生活，家務(wù)活肯定少不了。大學(xué)生可以利用這段時間，跟家人們學(xué)習(xí)做一些力所能及的家務(wù)，為未來獨(dú)立生活積累經(jīng)驗。家長們要學(xué)會放手，舍得讓孩子在家務(wù)勞動中接受鍛煉，并及時給予肯定和鼓勵。對多數(shù)大學(xué)生而言，從小到大，都是受父母在照顧。在當(dāng)下，可以利用這段時間學(xué)著為父母做一頓香噴噴的飯菜，表達(dá)孝心和感恩，相信父母一定會吃的格外香甜。
積極情緒是最好的心理免疫力。好情緒、好心態(tài)是可以相互傳遞和相互影響的。因此，居家期間，每個家人都要有意識主動調(diào)整自已的心理狀態(tài)，傳遞正向情緒和能量。家人和諧相處的秘笈是相互理解與欣賞，讓每個人都在被欣賞的關(guān)系中擁有好的心態(tài)和感到舒服自在，要做到相互陪伴、彼此安慰，相互鼓勵，相互支持，相互交流時要注意傾聽、表達(dá)欣賞。若用10個詞表達(dá)對家人的一些特質(zhì)的欣賞，大學(xué)生和家人分別會想到哪些詞語呢?如何讓對方知道呢?請記?。簩胰说膼?，可以用適合自已的方式表達(dá)出來。
疫情期間，雖然無法面對面，依舊可以心連心。大學(xué)生們可以通過微信、短信、電話等方式與親朋聯(lián)絡(luò)，互幫互助。還可以通過錄制抖音短視頻、線上打卡接龍等方式傳遞快樂與友誼。
當(dāng)前，許多高校和專業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)都開通了疫情心理危機(jī)干預(yù)熱線電話，大學(xué)生及家人們可以主動關(guān)注各種積極信息，如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對的消極情緒或心理危機(jī)情況，應(yīng)及時向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。