通過撰寫讀后感可以更好地回顧和總結自己的閱讀歷程，提升對書籍的理解和評價能力。讀后感可以結合自己的閱讀經驗和其他相關的書籍，來拓展對書中主題的理解和解讀。小編搜集了一些典型的讀后感，與大家分享，希望能夠給大家提供一些寫作的靈感和思路。
陽光的故事的讀后感篇一
每月的7號是陽光大姐首席金牌月嫂的聯席會。20xx年的1月7日，今年第一個聯席會，沒想到有一個驚喜等著我們。陽光大姐出書了！
《陽光大姐的故事》出版了，今天我們的卓總和作者現場簽名，我們手捧著書，排好隊，心情激動地等待簽名。簽好名后，我們馬上回到座位，迫不及待的開始翻看這本寫我們陽光大姐自己故事的書。
書中的內容深深的吸引了我，這本書開篇就寫了，我們的領頭人卓總被婦聯領導委派到陽光大姐，做了一年的市場調研，卓總毅然決然的來到了陽光大姐，離開了付出無數心血，發(fā)展紅紅火火的天午賓館。
那時候的陽光大姐人少，辦公場所簡陋，辦公人員參差不齊，一切都要從頭開始，卓總親自給所有的用戶打電話溝通，給不好簽合同的大姐打保票，改變工作人員的工作作風和不良習慣。在卓總親力親為，努力奮斗下陽光大姐慢慢地走上了正軌。
20xx年，我們的領頭人卓長立，正式成為陽光大姐有限責任公司的總經理。卓總經常將：“陽光大姐根紅苗正”，從暖心的企業(yè)文化到“三不六統(tǒng)一"、標準化等規(guī)范使陽光大姐能夠長遠發(fā)展。我更加堅信自已選擇進入陽光大姐是正確的。
陽光大姐的故事中還介紹了很多大姐的事跡，有我崇拜的劉桂香大姐，她是全國家政行業(yè)的國家級技能大師；還有為用戶老奶奶摳大便的劉長蘭；被小腦萎縮的用戶打得腰快直不起來，卻依然微笑的馬玉梅；本就生活困難，還被用戶逼著買一百斤發(fā)霉大米的藺新燕；還有被卓總慧眼識珠的王秀惠。他們用無私的愛詮釋了什么是責任加愛心！
我就是陽光大姐最直接的受益者。當年，孩子在上學，還要還房貸，自己年齡偏大，又沒有什么技能，生活壓力非常大，無耐、無助。經過朋友介紹，我來()到了陽光大姐，她讓我過上了衣食無憂的生活，讓我找到了自信，讓我對未來的生活充滿希望。以前沒有工作的時候就感覺好像是被整個社會拋棄了，沒有安全感，坐立不安?，F在，只有在陽光大姐進家服務才覺得踏實，感覺自己有價值。
我熱愛月嫂工作，她使我的生活充滿陽光。我要努力工作，擼起袖子加油干，回報陽光大姐給我這個再就業(yè)的機會，為美好的明天奮斗！
陽光的故事的讀后感篇二
我是陽光大姐家政服務員胡明玲，當我拿到這本《陽光大姐的故事》時，就感到很親切，就想馬上去看。書的封面一朵朵向日葵代表著陽光大姐的姐妹；城市的高樓大廈，代表著千家萬戶。這本我們自已的書，讓我愛不釋手，逢人就講。
打開書的第一部分就能看到卓總當年創(chuàng)業(yè)的艱辛。從蘑菇房到現在的高樓大廈，一步一步是多么不容易，讓我更加懂得陽光大姐品牌的來之不易和價值所在。
我被書中姐妹們的故事深深感動著。她們在工作中很認真、很辛苦，都在竭盡全力地為用戶服務，努力讓用戶滿意。她們讓老人頤養(yǎng)天年，讓孩子笑臉常在，讓病人舒心，讓家屬放心。
她們的故事，我看一次哭一次，成為激勵我努力的榜樣。陽光大姐是一個有溫度的企業(yè)！她肩負著責任和愛心的使命，拓寬著就業(yè)的道路。
我是從一個貧窮的小山村——寧陽縣來到濟南這個大城市的。我在老家過著不順心的日子，因為我生了兩個女孩兒，婆婆對我說罵就罵，有時候還被丈夫打。
20xx年，在濟南的弟弟讓我來到了這里。后來又聽說來陽光大姐報名，經過培訓可以干家政。一開始，我問家政是干什么的？鄰居就給我說，家政你還不知道，就是上別人家去幫忙干活。我一聽，那就是當保姆??！要是老家的人知道，那不得笑話我啦。但是，我的鄰居說，現在都不叫保姆了，叫家政服務員，好多人都在陽光大姐干家政。
我想了好幾天才走出家門去陽光大姐報名，當我問陽光大姐的老師，我是小學文化行嗎？老師笑著說，會寫字就行，最重要的是你要有愛心，想干好就行。到現在我在陽光大姐這里已經干了五年。我一直記著老師教給我們陽光大姐的服務理念：責任加愛心。在這五年里我服務了五家用戶，現在都成了朋友，有的給公司寫表揚信，有的送錦旗。我永遠不會忘記他們對我的信任，我會繼續(xù)更加努力的工作。
讀了《陽光大姐的故事》讓我更加明白，既然選擇了這份職業(yè)就要踏踏實實的去干，堅定理想，時刻充滿希望、充滿激情，通過我們的努力讓用戶體驗到陽光大姐這個大家庭的溫暖，我們一定要為陽光大姐增光，講好陽光大姐的故事！
陽光的故事的讀后感篇三
讀了彭雁華老師寫的《陽光大姐的故事》，首先被書里充滿的正能量感動所感動、所激勵。我是首席金牌月嫂陳桂蓮，與讀者分享我的體會，感到很自豪。
在作者的筆下，陽光大姐家政服務員的形象、心理、語言、動作躍然紙上，烙印在我的心里。讀著其中的故事，感覺就像發(fā)生在自己身上一樣。我作為陽光大姐家政服務員隊伍中的一員，依稀從中看到了自己的曾經走過的路，更可以瞭望到我們美好的未來。
書中記述的每一位姐妹都是我學習的榜樣，她們面對下崗不灰心、經歷坎坷不放棄、甘于吃苦不言苦，那份堅韌與執(zhí)著，鑄就起用戶滿意的口碑，讓“責任+愛心”的服務理念在發(fā)展中弘揚，在接力中傳承，永遠傳遞著陽光的明亮與溫暖。
通過讀這本書，讓我加深了對陽光大姐業(yè)務部工作人員的理解。記得那時候，我參加完崗前培訓，在考試合格后，準備迎接嶄新的崗位。我問一位素不相識的姐妹：“你看，為什么前臺的老師會這樣盡職盡責地工作，每天早來晚走，三餐無固定時間，心甘情愿地為咱們聯系用戶，簽訂規(guī)范的合同……”
現在，我知道了，是因為陽光大姐一直以來在履行對社會的承諾！是因為“安置一個人，溫暖兩個家”的服務宗旨，在激勵著陽光大姐人，永不停歇、勇往直前！
在進家服務時，我的腦海里沒有了私心雜念，沒有了家長里短，只有培訓部老師的諄諄教誨與業(yè)務部工作人員的督促提醒。在做每一個動作、講每一句話時，我都會()思考同樣一句話：這樣做符合規(guī)范的操作流程嗎？這樣做寶寶會舒服嗎？思考是行動的開始，我只有一個目標：問心無愧，咱必須對得起陽光大姐的培養(yǎng)！
以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失。對照在巾幗家政大賽中奪冠的首席技師；對照在風雨中不顧遙遠、不顧泥濘，準時進家服務的誠信員工；對照忠于職守、孝老愛親、舍小家為大家的“模范夫妻”；我看到了一個家政企業(yè)凝聚人心的磅礴力量，看到了“誠信為本”發(fā)揮的重要作用，看到了工作生活兩不誤的真實樣本，為我下一步的工作，開拓了更多可以改善的空間。
一年之計在于春，一日之計在于晨。在這個明媚的早晨，我面對光潔的鏡子，看著身穿工裝的自己，默默許下心愿：讓服務更專業(yè)，讓自己更完美，讓陽光大姐的名字更家喻戶曉。
陽光的故事的讀后感篇四
您好，《陽光大姐故事》，終于等到了出版發(fā)行的日子，終于等到了您，我已期盼已久啦！當我拿到這本書時，就迫不及待地閱讀起來。
以前，都是從同事那里聽過去的故事，姐妹們你講一段、她講一段，有的只是只言片語?，F在不同了，我可以較為完整地去閱讀每個故事了。
這本書就放在我的床頭，每天晚上，我都很渴望閱讀其中每一個章節(jié)、每一處感動，了解故事里面每個人物，去體會她們歷經坎坷、沐浴陽光、攜手自信、走向成功的真實故事，讓我更加讀懂了我們的家政服務員，她們不愧是陽光下最美勞動者，不愧是新時代最可愛的人。
說實在的，閱讀印刷出來的文字，要比只用耳朵聽，更容易走進去，讓情感不斷奔涌。在融入故事的情景時，感覺自身的境界得到了提升。看到每位家政服務員，從下崗時的無助與迷茫中走出來，用勤勞和汗水改善了生活，展現出新的風采。
陽光大姐發(fā)展到現在，成為家政行業(yè)的龍頭企業(yè)，引領家政行業(yè)的在標準化的道路上飛速發(fā)展，正是姐妹們辛勤付出、點滴積累出來的成果。
每一步、每一個細節(jié)，都凝聚著大家的汗水，作為工作人員，我們必須要像愛護自己的眼睛愛護陽光大姐，維護品牌價值，捍衛(wèi)品牌榮譽。
通過閱讀《陽光大姐故事》，每讀一遍自己的心靈就被凈化一遍，找到了與不足與差距，強化了肩上的責任和使命，榜樣就在我的身邊，她們就是我標與榜樣。幸福都是奮斗出來的，奮斗的人生最美麗！
陽光的故事的讀后感篇五
天鵝這種熱于助人不求回報的精神十分值得我們學習，在這個故事中天鵝的角色與風和雨形成了很大的反差，天鵝幫助人從監(jiān)管貨物的年輕人到貧苦的婦人到沒有書看的小男孩和沒錢結婚的村民，它都是一如既往的不求任何回報熱心的幫助人們。這個故事教會了我們在日常生活中，我們要像天鵝一樣幫助需要幫助的人，讓這個世界充滿愛的溫暖。
陽光的故事的讀后感篇六
近段時間，我一直在讀《陽光校園》這本書，我被書中精美的圖畫，感人的事跡深深地吸引著，讓我愛不釋手。
這本書分五個主題，分別是：一，我能行;二，你真棒;三，一起做;四，我?guī)湍?五，謝謝你。每個主題都有兩個活動。主題后面的材料卡片講述的內容豐富多彩。還有唱一唱的歌曲，我都能用長笛吹奏出來呢!
我最欣賞第二個主題：你真棒，主題二有兩個活動，活動一是我欣賞你。講的是有關馬云的故事，馬云最大的愛好是—打架。父母發(fā)現他的英語天賦每次英語都是全年級第一，數學是倒數第一。高考考了三次終于考上了本科，短短十幾年，馬云發(fā)生了翻天覆地的變化，正是父母的支持，發(fā)掘了馬云的作文特長，讓特長發(fā)揮最大的潛能，父母的鼓勵與欣賞。成就了今天的馬云，欣賞與贊美就是來自心靈深處的愛呀!
贊美給人以奮進的勇氣和動力。我最喜歡跳舞了，剛開始，動作跟不上音樂，尤其是練功，老師讓壓腿、劈叉時，不是比別人快半拍，就是比別人慢半拍，劈叉不管怎么練就是下不去，像支了一個小山丘一樣，我已經快沒有信心了。老師說：“孩子，你的基本功特別好，只要勤練習，你一定能學會”在老師的贊美下，我充滿信心，勤學苦練，在比賽中獲得二等獎，老師的贊美給我增添了信心，在我退縮時指引前行!
贊美是給人以溫暖和力量的能力，讓我們揚起知識的風帆，放飛美好的心情，爭做陽光的少年吧!
陽光的故事的讀后感篇七
看了《陽光大姐的故事》一書，讓我非常感動。我叫羅麗亞，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老護理員，20xx年來到這個溫暖的大家庭。我首先感謝作者彭雁華老師為陽光大姐創(chuàng)作的《陽光大姐的故事》一書。
彭雁華老師是一位很出名的`作家，編寫了許多深受讀者歡迎的書。他不記年歲，不辭辛苦，在百忙之中，親歷親為去采訪每一個故事中的主人公，讓每一位家政服務員真實的展現在全國讀者的面前。
從過去的“保姆”到現在的“家政服務員”，稱呼變了，責任更重了。作為陽光大姐培訓出來的家政服務員，我們每個人都是一個故事，我一邊看書，一邊流淚，時而佩服作者的構思，時而被書里的主人公折服。我仿佛看到了曾經的我，因為我就是眾多服務員中的一員。
從彭雁華老師的文章里，我更加讀懂了我們卓長立總經理。她在下崗后，不等不靠，用勤勞的雙手和過人的膽識，把瀕臨倒閉的賓館經營成連鎖企業(yè)。
面對婦聯賦予的信任和職責，她毅然接手陽光大姐，讓這個滿載希望的家政機構，在市場化運營的軌道上飛速前行。
陽光的故事的讀后感篇八
讀《陽光大姐的故事》一書，讓我了解到我們陽光大姐有5萬多家政服務員，有28萬多人參加培訓，服務遍布二十多個省份，我感到身為陽光大姐人很自豪。
我們的卓總曾是濟南印染廠的下崗女工，創(chuàng)業(yè)十多年后接手陽光大姐，以“安置一個人，溫暖兩個家”的服務宗旨和“責任十愛心”的服務理念，布大愛于天下，幫助生活和就業(yè)困難的姐妹們改變了生活。用她的話說就是要讓姐妹們實現“保姆變人才"，成對社會，對國家有用的人。
孫文旭是少有的陽光大哥，在醫(yī)陪之路上，自學中醫(yī)的土郎中，他的推拿術在整個病房一炮走紅，被稱為孫博士。家政服務員藺新燕，照顧趙平坎老人()無微不至，為老人清理粘在身上的大便，不嫌臟累……看到這些，我想我們所有的員工都應該向處處為我們著想的卓總敬禮，向我們優(yōu)秀的服務員學習！
這本書寫出了陽光大姐的委屈和心酸，但更多的是感動的淚，興奮的淚，惜別的淚，驚喜的淚，思念的淚。讀完這本書，我的內心久久不能平靜。陽光大姐的培養(yǎng)教育，引導鼓勵，使我們更加陽光，更加燦爛。
讓我們每個員工都經得起打磨，耐得起寂寞，扛得起責任，負得起使命！行百里者半九十，我們要在卓總的帶領下，自強不息，厚德載物，繼續(xù)前進！
陽光的故事的讀后感篇九
她是一位有溫度、有力度、有氣度的女強人，心里永遠牽掛著我們下崗職工，她給我們指路子、想辦法，讓我們走上新崗位，提升新境界。
面對“家政扶貧“――這一時代課題，陽光大姐目光如炬，緊密跟隨政策動向、科學解析政策脈絡、全力確保政策落地，在“家政扶貧”的新時期“趕考”中，交出了一份份合格答卷，出色完成了“一人在崗，全家脫貧”人的目標任務。在專業(yè)培訓中，涌現出許許多多的優(yōu)秀家政服務員，其中有秦翠慧、王秀惠、欒志敏、藺新燕，她們的經歷令人心潮起伏、收獲滿滿。
特別是秦翠慧老師，一位從沂蒙山區(qū)走出來的姑娘，在陽光大姐找到了自信，用勤勞與堅守，讓最美的心靈擁抱了生活的幸福。
天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無，最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。當我走近英雄山，感受山的雄偉、樹的挺立、花的芬芳，吮吸著陽春三月溫暖的空氣，會情不自禁地凝望辦公樓上“濟南陽光大姐”這幾個雋秀飄逸的大字，她會像一縷清風在我心海里吹拂，飄逸花香，持久不息。
陽光的故事的讀后感篇十
看了《陽光大姐的故事》一書，讓我非常感動。我叫羅麗亞，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老護理員，20xx年來到這個溫暖的大家庭。我首先感謝作者彭雁華老師為陽光大姐創(chuàng)作的《陽光大姐的故事》一書。
彭雁華老師是一位很出名的作家，編寫了許多深受讀者歡迎的書。他不記年歲，不辭辛苦，在百忙之中，親歷親為去采訪每一個故事中的主人公，讓每一位家政服務員真實的展現在全國讀者的面前。
從過去的“保姆”到現在的“家政服務員”，稱呼變了，責任更重了。作為陽光大姐培訓出來的家政服務員，我們每個人都是一個故事，我一邊看書，一邊流淚，時而佩服作者的構思，時而被書里的主人公折服。我仿佛看到了曾經的我，因為我就是眾多服務員中的一員。
從彭雁華老師的文章里，我更加讀懂了我們卓長立總經理。她在下崗后，不等不靠，用勤勞的雙手和過人的膽識，把瀕臨倒閉的賓館經營成連鎖企業(yè)。
面對婦聯賦予的信任和職責，她毅然接手陽光大姐，讓這個滿載希望的家政機構，在市場化運營的`軌道上飛速前行。
她是一位有溫度、有力度、有氣度的女強人，心里永遠牽掛著我們下崗職工，她給我們指路子、想辦法，讓我們走上新崗位，提升新境界。
面對“家政扶貧“——這一時代課題，陽光大姐目光如炬，緊密跟隨政策動向、科學解析政策脈絡、全力確保政策落地，在“家政扶貧”的新時期“趕考”中，交出了一份份合格答卷，出色完成了“一人在崗，全家脫貧”人的目標任務。在專業(yè)培訓中，涌現出許許多多的優(yōu)秀家政服務員，其中有秦翠慧、王秀惠、欒志敏、藺新燕，她們的經歷令人心潮起伏、收獲滿滿。
特別是秦翠慧老師，一位從沂蒙山區(qū)走出來的姑娘，在陽光大姐找到了自信，用勤勞與堅守，讓最美的心靈擁抱了生活的幸福。
天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無，最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。當我走近英雄山，感受山的雄偉、樹的挺立、花的芬芳，吮吸著陽春三月溫暖的空氣，會情不自禁地凝望辦公樓上“濟南陽光大姐”這幾個雋秀飄逸的大字，她會像一縷清風在我心海里吹拂，飄逸花香，持久不息。
陽光的故事的讀后感篇十一
讀陽光女性，我們就可以微笑滿面。下面是本站小編給大家準備的陽光女性讀后感，僅供參考!
與好書為伴，其樂融融。我是一名喜歡讀書，特別是喜歡讀好書的小學生。寒假里，我有幸讀了《陽光女生杜小默-爸爸去哪兒》這本書，感覺從中獲益很多。
書中有很多發(fā)生在杜小默及她的同學、老師和親人間的故事，它們既有趣，又能給人啟發(fā)。書中講述了這樣一個故事：杜小默熱愛讀書，但從不炫耀。她的表哥杜小皮在書上學到了一些。
謎語。
便向同學們炫耀考大家結果被博覽群書的杜小默一一化解。
古人讀書如此勤奮，可是我們國家現代人的讀書情況又怎樣呢?由中國新聞出版研究院組織的一次全國國民閱讀調查顯示：20xx年我國人均讀書僅為4.3本，遠低于韓國的11本，法國的20本，日本的40本，更別提猶太人的64本了。中國是世界人均讀書最少的國家之一，這與中國悠久的文化很不相符。
為了國家美好的未來，我們需要改變這種狀況，我們需要有更多的人養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。我喜歡在。
唐詩。
宋詞里漫步，我喜歡在童話故事里暢游，我喜歡在科學知識中飛翔—……我喜歡讀書，它能給我知識，給我快樂，給我充實，給我力量，給我進步。
朋友，讓我們一起行動起來，熱愛讀書吧!
早春的空氣吹來，景區(qū)里面也是萬物復蘇，一派生機勃勃。愈加燦爛的陽光灑在湖面上，我頓感心情愉悅，腦海里浮現昨日看過的《陽光女性》，看著眼前郁郁蔥蔥的園林和笑容燦爛的游客，我真是感慨萬千。
《陽光女性》讓我體會到了一個人的心態(tài)對健康、生活、家庭和事業(yè)的巨大影響。什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生，生活中心態(tài)如何直接決定了我們生活的質量、生活的樂趣。
孫教授告訴我們陽光心態(tài)就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗過程。學會從工作中發(fā)現樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔，從而延長快樂的時間。
這一輩子最重要的就兩件事：第一件事，找一份你喜歡的工作，第二件事，嫁一個你喜歡的人，這樣，早上8點到5點你是高興的，晚上5點到早上8點你也是高興的，這樣才是燦爛幸福的人生。
由此，我想到了我的講解工作，只有保持平常、積極、知足、感恩、達觀的心態(tài)才能把工作當成樂趣，才能在工作中從容自在、心甘情愿、毫不勉強，才能在工作中有所創(chuàng)新，才能體驗到成功的樂趣，才能讓人更加孜孜不倦、樂此不疲。我有幸有著這樣一份我熱愛的工作，如何把工作的幸福感增強，這是我幸福人生的重要一步。
接待中心是景區(qū)的窗口形象，景區(qū)形象是影響游客出游目的地的重要因素，只有塑造良好的景區(qū)形象，使公眾對旅游景區(qū)產生好感，產生想去一睹風采的念頭。由此可見，接待人員的講解服務對景區(qū)形象的影響程度。導游講解是接待服務的核心內容，講解人員也正是通過高水平的講解和淵博的知識來樹立自己和旅游景區(qū)的形象的，因此，導游人員自身業(yè)務素質的高低、講解技能的優(yōu)劣，直接關系到導游服務質量的好壞，影響到旅游景區(qū)在旅游者心目中的形象。而我的工作恰恰就是景區(qū)的導游人員。
我是單位去年新進的職工，與很多人不同的是我不是土生土長的南通人，所以很多南通地方游客的方言我是一竅不通，剛開始的時候覺得特別被動，每次都要提醒客人：不好意思，能用普通話嗎?那段時間心情也比較煩躁，感覺輸在了起跑線上，現在想想，心態(tài)必須要擺正，只有心態(tài)好，表現出來的服務態(tài)度才好，客人才會感到舒心。南通話不懂可以學，人總是要活到老學到老的，態(tài)度決定高度，態(tài)度端正了什么工作還能難倒我?心態(tài)調節(jié)好，每一天的工作都是信心百倍，游刃有余。
蔡老師的一本《幸福人生》對我也是啟發(fā)頗大，書中提到：一個老師一條路，二個老師兩條路，三個老師交叉路，四個老師十字街頭，老師越多越危險，這里的老師說的是種種的思想觀念。衍生開來，道理也同樣適用在我們講解工作中，一個導游一條路，兩個導游兩條路，三個導游交叉路，四個導游十字街頭!每個導游的講解思路和服務特色都是有差別的，都說江山美不美，全靠導游一張嘴，我講解創(chuàng)新，就能把我們景區(qū)的特色宣傳的更有力，無論是游客的認可，領導的贊賞，都可以帶來精神層面的極大鼓勵，工作的幸福感指數也會不斷提高，人在扮演各種角色的時候追求的大都就是周圍人的認可。
現代女性的能力在不斷提高，各行各業(yè)成功的女性不斷涌現。當今，女性的力量早已經不容小覷，我們女性不僅僅能把家里照顧好，在自己的事業(yè)上同樣能創(chuàng)造出豐功偉績，以陽光積極的心態(tài)面對工作，才能擁有幸福燦爛的人生!
女性是社會生活中活躍和敏感的群體，時代的變化和沖擊對她們心靈的激蕩是最為明顯和強烈的。女性身份和成就間的矛盾，精神需要與滿足相對不足的矛盾，緊張的心理壓力與排遣之心理能力不足的矛盾，集中的心理刺激與轉移空間不足的矛盾都使女性首當其沖地成為心理病變的“重災群體”。從20世紀80年代開始，筆者就嘗試著為女性群體排憂解難，提供心理援助，收到了可喜的成效。在提供個別幫助的過程中，筆者愈益認識到在女性群體中普及心理衛(wèi)生知識的迫切性，遂萌生撰著《陽光女性:女性心理健康》之意。如果《陽光女性:女性心理健康》對于女性研習心理衛(wèi)生知識、訓練和養(yǎng)成良好的心理素質有所啟迪、有所助益，對于教育工作者和社會婦女工作者認識心理素質的培養(yǎng)在實現培養(yǎng)目標和造就女性幸福人生中的重要地位有所幫助，對于廣大讀者在人生旅途上掌握一些自我心理保健的要領和方略，以優(yōu)化人生的坦途，那將是筆者最大的欣慰。
陽光的故事的讀后感篇十二
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個人不僅僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻能夠經過自我管理，使自我內心世界天清日朗，讓自我變成一個寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會了我要善待自我和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學會善待自我，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫以往說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的?！彼?，寬容了別人，在自我有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會了我應對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學習中、事業(yè)中……都難勉會有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗爭，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能經受住生活的考驗，更加成熟；就能激發(fā)斗志，勇往直前。經歷得多了，同時也戰(zhàn)勝得多了，你會發(fā)現不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，教師布置太多作業(yè)了，同學不借作業(yè)抄……總感覺自我活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長；感激關懷你的'人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧；感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是歡樂的人，而歡樂源于自我，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
陽光的故事的讀后感篇十三
有時男孩很堅強，因為男兒有淚不輕彈；有時男兒很豪邁，因為他滿快刀的肋上還肯為朋友在插兩把；有時男還和恩浪漫，在自己喜歡的女孩生日那天偷偷送上一束花。
哦，男孩，會在得意是飛歌高唱，“伸呼吸，閉上你的眼睛。”傷心時卻借酒消愁，忍不住淚水流下，而后猛回頭大吼；“哥哥你大膽的往前走。”
男還你可以一下午像匹馬以樣在操場上奔馳，就為追一個足球；你也能一個晚上品味著懷中的濃茶，反復聽著謝霆鋒的《因為愛，所以愛》。
男孩，你可以在青一色的和尚堆里倘的昏天暗地；你也能在一個陌生女孩面前默然不語，靦腆地就如“羞答答地玫瑰靜悄悄地開?！?BR> 男孩，可以在“愚人節(jié)”或愚弄別人或被別人愚弄直到黔驢技窮，卻不見一絲怒氣；也可以為一個棋子而爭的臉紅脖子粗，大動干戈，直到都變成斗不敗的大公雞。
男孩，可以在早晨昏睡百年，直至羞紅太陽的鏈；也可以挑燈夜戰(zhàn)到很晚，給月亮幾個鬼臉加笑臉。
男孩，可以在有錢時活的像個小老板；也可以在沒錢時勒緊褲腰帶，像很迫切需要減肥的患者。
男孩，可以在被盜的“廢墟”中大罵小偷“走著瞧，”也可以在事后學著阿q說；“小偷有眼光，看得起我，拿了就拿了唄，舊的不去，新的不來?！?BR> 男孩，可以在街上隨意夾拉，感覺很ok，也能在午廳瀟瀟灑灑，哪怕踩得對方直咬牙。
男孩，可以滿屋找襪子，不修邊幅；到了外面也能西裝革屢，風度翩翩不亞于劉德華。
男孩是一幅寫意的大畫面，有高山，有波瀾；也是一首抒情的詩，有浪漫，有溫馨。
嘿，男孩，永遠都是既浪漫又現實。
陽光的故事的讀后感篇十四
前幾天，我們觀看了話劇《陽光少年》，給了我不少啟示。
劇中的班長是殘疾人，但他的同學并不嘲笑他，而且還給他關心與呵護，他們的班集體在融洽的環(huán)境中進步。
劇中還有一個女孩——趙娜，她的父母正在鬧離婚，給她的學習和心情帶來了巨大打擊，她每天都生活在憂愁和煩惱中，同學們知道后，偷偷地以“陽光少年”的名義給她的父母寫信，勸阻他們別離婚，希望可以還趙娜一個溫暖的家。終于，在同學們的勸說下，趙娜的父母重歸于好了，這個美麗的女孩又找回了以往的笑容。
看了這個話劇后，我感受到了自己平時有那么多不應該，不應該設有班集體的榮譽感，不應該和同學之間不團結，更不應該為一點點小事而計較半天。
今后，我應該向《陽光少年》中的同學學習，不嘲笑殘疾人，同學之間互相幫助、互相關心，不吵架。
在21世紀，這個信息化、精英化的時代，更需要協同合作，集體力量。僅靠一個人的力量是永遠也不能成功的，只有團結合作，才能更完美。
在現實生活中，我缺少的正是集體觀念，沒有團結合作的意識，我應該向陽光少年學習，學習那種團結合作、互幫互助，集體利益高于一切的崇高精神，做一名陽光少年。
陽光的故事的讀后感篇十五
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用超多的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕;人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，應對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自我過不去。常言道：“夕陽無限好，只是近黃昏?！鄙罡嬖V我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水;潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調高低起伏，旋律抑揚頓挫;又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
“良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！比丝偸怯袕娏业那笾?，企圖去了解一切真相，所以習慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現，原先這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自我。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標準，才能到達真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學會放下，方能讓完美的生活充滿陽光。
“有緣即住無緣去，一任清風送白云。”人生何必計較風消云逝?求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就就應灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累?來是一場緣，去也是一場緣;動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便明白了隨遇而安。“隨緣自適，煩惱即去”，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了簡單，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界;因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦;因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
“當陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！备卸魇且环N處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不就應為自我沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫忙之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志;要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份完美感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學會感恩，生命就會得到滋潤;懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自我的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來!
陽光的故事的讀后感篇十六
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用大量的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕；人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，面對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自己過不去。常言道：”夕陽無限好，只是近黃昏?！吧罡嬖V我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水；潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調高低起伏，旋律抑揚頓挫；又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
《陽光心態(tài)》教育我們要學會放手。
”良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！叭丝偸怯袕娏业那笾?，企圖去了解一切真相，所以習慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現，原來這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自己。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標準，才能達到真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學會放下，方能讓美好的生活充滿陽光。
《陽光心態(tài)》教育我們要萬事隨緣。
”有緣即住無緣去，一任清風送白云?！叭松伪赜嬢^風消云逝？求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就應該灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累？來是一場緣，去也是一場緣；動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便知道了隨遇而安。”隨緣自適，煩惱即去“，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了輕松，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界；因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦；因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
”當陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！案卸魇且环N處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫助之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志；要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學會感恩，生命就會得到滋潤；懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自己的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來！
陽光的故事的讀后感篇十七
讀了胡俊豪的事跡，心中久久不能平靜?？纯此乃魉鶠?，對照自己，確實是有些羞愧。
胡俊豪是一名上海市優(yōu)秀少先隊隊長，他曾說過：“做人要有大人格，幫助別人是應該的?！?BR> 五年級的一天，他約了朋友踢球。正當踢得正歡，一位老奶奶顫顫巍巍地走來，球不偏不倚地砸向了她。其他朋友都四下逃竄，只有胡俊豪上前幫助老奶奶，并且還把不是自己的.錯也攬在身上。從此，他便天天跟著當中醫(yī)的老奶奶，幫她做一些力所能及的家務。
讀到這兒，我不禁回想：以前我連在腳邊的垃圾都懶得撿，還會幫助一個老奶奶？真是天方夜譚！而胡俊豪卻不辭辛勞地幫助有困難的人。我真感到羞愧。
讀了這篇文章，我也要向胡俊豪學習，將來做報效祖國的人。
陽光的故事的讀后感篇十八
人在生活中，要學會用陽光般心態(tài)面對生活。以下是陽光心態(tài)讀后感范文，請繼續(xù)往下閱讀：
“帶著好心情享受人生”這幾天看了吳維庫博士寫的《陽光心態(tài)》，這本書是2007年度書刊發(fā)行協會全行業(yè)優(yōu)秀暢銷書。看過才知道為什么會這么暢銷。
在“陽光心態(tài)”中說到過三種狀態(tài)：高潮、平常、低潮。說的是在高潮的時候調低，在低潮的時候調高，平常的時候調穩(wěn)。社會各界朋友還發(fā)現了陽光心態(tài)的深層用處：心理解壓、心理勵志、放松心情、處理各類關系、教育子女、開導父母、增加幸福感、饋贈親友等，受到了很多人的喜愛。
我喜歡他吧陽光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式，它能讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗過程。書中一些主要思想講到：事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;情商樹等。
時代在發(fā)展，社會在進步，人們在創(chuàng)造財富的同時，煩惱和疑惑也越來越多，正如書中所說“我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?！睘槭裁磿@樣?書中給出答案：“我們的心態(tài)出了問題?！毙膽B(tài)具有巨大的力量，能從里到外影響你。
改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道!這樣想，人就會變得灑脫、平淡一些。成語“塞翁失馬，焉知非?！闭f的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。
生命的質量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命 質量，體驗別人體驗不到的靚麗生活。
學會享受過程。生命是一個過程不是一個結果，學會享受生命，不被生命拖著向前跑。就如一朵花，它有花開時的美，也有結果時的美，還有凋落時的美，錯過了任何一個過程，都是一種遺憾。人生就像一場旅行，在乎的是沿途的風景，以及看風景的心情。
活在當下。過去的已成為歷史，未來無法預知，我們能夠把握的只有現在?；钤诋斚?，就是要對自己當前的現狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。給自己和別人一個好的預期，既來之則安之，把握當下。
不把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。把自己的幸福建立在別人的行為上面，你將產生恐懼，有人總是為未來擔心，憂心忡忡，不必庸人自擾，如果你擔心的事不能被你左右，就隨它去，考慮那些力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
陽光的故事的讀后感篇十九
陽光滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明。陽光是活力的一種表現，我們的生活不可缺少“陽光”！
現在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。是哪里出了問題？《塑造陽光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調整好，因為心態(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。心態(tài)好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。吳維庫博士運用古時的一個故事來比較心態(tài)的影響力：古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說，棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上。當他們答題的時候，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣，結果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運。
生命的質量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。因此，當我們力所能及時則盡力，力不能及則由他去。我們如果能這樣想，情緒就會變好，心態(tài)也就好了。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”，也可以制造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把別人變成快樂的天使呢？這就需要我們學會感恩、欣賞、給予、寬容；我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應對困難。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)、造福社會！這個人的生命就很有價值。所以，金錢的價值在于使用，人的生命價值在于給予、在于被需要。
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
在現實的生活和工作中不難發(fā)現，有許多人常常為了一些無奈的和主觀無法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷；他們沒有考慮本土、異鄉(xiāng)，家庭與企業(yè)之間的客觀差異，因為這個世界本來就是多姿多彩的，每個人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長、不同的生活成長環(huán)境；沒有必要因為自己在某些方面比別人差而自卑失信，因為自己的身上一定有許多別人所不具備的能力或特長，只是沒有被他人發(fā)現或者是自己還沒有找到合適的機會施展而已；我們每個人能夠坦然地接受自己無法改變的事實，并在接受客觀環(huán)境這個前提下，努力調整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽光積極的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現實，就能找到真正屬于自己的人生之路，陽光積極的心態(tài)人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信；暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現失望和悲觀。
愿我們每個人都領養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開心”的貓，時刻提醒自己塑造陽光心態(tài)，“活在當下，未來導向，向下比較，每天獲得陽光心態(tài)”！
陽光的故事的讀后感篇二十
在偶然的情況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領導力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個目標?！焙椭C”，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學校與社會的溝壑不是一點點大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學，有的是嚴格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結為是我的不適應，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應你。面對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問題，那就要調整心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。我可以把現在的一切當成是我成長的一個跨越，去認真面對，那就不存在所謂的不適應，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對陌生的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當發(fā)現別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。
的目標，使我們的企業(yè)逐步邁進更上新臺階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在電力企業(yè)生根開花，因為我們是學習型組織，我們是優(yōu)秀的團隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是電力企業(yè)從一個成功走向另一個成功的真正原因。
書中提到：活在當下是一個人生命力的自然展現。當一個人能夠走出狹隘的內心世界，不憂不俱地面對自我及人生時，他一定會是個有能力駕馭這個世界的人。第一次看到這個理論的時候，還納悶這是什么理論，這不就是典型的阿q精神嗎？讓人不思進取的謬論嗎？直到后來才明白，陽光心態(tài)不是讓你不思進取，也不是讓你喪失奮斗的目標。他告訴我們，最重要的事情，就是現在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的時間就是現在，活在當下，所以，我們一定要把握好現在，把現在手頭的事情做好。機會只會給有準備的人，等待只會喪失機遇。以前的事情已經過去、以后的事情還沒開始，想的再多都沒有任何意義，我們能把握的只有現在，如果為了過去的事情后悔，那樣只會使我們更加消沉，如果為未來的事情擔心，就會整天焦躁不安，也沒有任何意義，所以把握現在，才能成就未來。如果我們每天帶著情緒工作，這種情緒就會影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會給很多人帶去不快樂。相反我們學會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。工作的壓力每個人都有，就看你如何看待它，如果工作不開心可以選擇放棄，換個角度想想，做別的工作就會一帆風順嗎?困難我們都有，是否能試著去改變它，要讓事情改變，先改變自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
想想周圍的每一個人，是他們無私的關懷和幫助讓我們成長。去感激他人對我們的幫助、去感激家人給我們溫馨的家、去感激領導給我們的就業(yè)機會、感激社會給我們的創(chuàng)業(yè)環(huán)境等等。總之，要有感恩的心態(tài)！！
陽光心態(tài)的學習，使我改變很多，原來在和別人的接觸中，總是說錯話，做錯事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現煩躁情緒，有時還將煩躁的情緒帶到工作上。這樣不僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。學習后，我學會微笑著面對生活，快樂的享受工作。在工會開展的這次讀書活動中，我愉快地參加，我希望將我的陽光心態(tài)傳遞給大家，陽光心態(tài)讓我有勇氣通過一個笑話，把快樂帶給大家。學習讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前自我、隨意的說話狀態(tài)，讓我的內心充滿陽光，學會享受工作，享受快樂。
這本書讀完了，通過大量的例證將生命的最重要、最基本道理講給我們，完美和富足的人生并不是擁有權力與財富的多少，而是生命中有多少真正的快樂時刻。生命是一種過程，生命是一段旅行，如何讓生命更加精彩與綻放光芒，就看我們自己能夠讓自己的內心多大程度地擁有陽光。這真是一本很好的書，用心去讀去體會，它可以幫我們獲得真正快樂，這才是我們最需要的。
陽光的故事的讀后感篇一
每月的7號是陽光大姐首席金牌月嫂的聯席會。20xx年的1月7日，今年第一個聯席會，沒想到有一個驚喜等著我們。陽光大姐出書了！
《陽光大姐的故事》出版了，今天我們的卓總和作者現場簽名，我們手捧著書，排好隊，心情激動地等待簽名。簽好名后，我們馬上回到座位，迫不及待的開始翻看這本寫我們陽光大姐自己故事的書。
書中的內容深深的吸引了我，這本書開篇就寫了，我們的領頭人卓總被婦聯領導委派到陽光大姐，做了一年的市場調研，卓總毅然決然的來到了陽光大姐，離開了付出無數心血，發(fā)展紅紅火火的天午賓館。
那時候的陽光大姐人少，辦公場所簡陋，辦公人員參差不齊，一切都要從頭開始，卓總親自給所有的用戶打電話溝通，給不好簽合同的大姐打保票，改變工作人員的工作作風和不良習慣。在卓總親力親為，努力奮斗下陽光大姐慢慢地走上了正軌。
20xx年，我們的領頭人卓長立，正式成為陽光大姐有限責任公司的總經理。卓總經常將：“陽光大姐根紅苗正”，從暖心的企業(yè)文化到“三不六統(tǒng)一"、標準化等規(guī)范使陽光大姐能夠長遠發(fā)展。我更加堅信自已選擇進入陽光大姐是正確的。
陽光大姐的故事中還介紹了很多大姐的事跡，有我崇拜的劉桂香大姐，她是全國家政行業(yè)的國家級技能大師；還有為用戶老奶奶摳大便的劉長蘭；被小腦萎縮的用戶打得腰快直不起來，卻依然微笑的馬玉梅；本就生活困難，還被用戶逼著買一百斤發(fā)霉大米的藺新燕；還有被卓總慧眼識珠的王秀惠。他們用無私的愛詮釋了什么是責任加愛心！
我就是陽光大姐最直接的受益者。當年，孩子在上學，還要還房貸，自己年齡偏大，又沒有什么技能，生活壓力非常大，無耐、無助。經過朋友介紹，我來()到了陽光大姐，她讓我過上了衣食無憂的生活，讓我找到了自信，讓我對未來的生活充滿希望。以前沒有工作的時候就感覺好像是被整個社會拋棄了，沒有安全感，坐立不安?，F在，只有在陽光大姐進家服務才覺得踏實，感覺自己有價值。
我熱愛月嫂工作，她使我的生活充滿陽光。我要努力工作，擼起袖子加油干，回報陽光大姐給我這個再就業(yè)的機會，為美好的明天奮斗！
陽光的故事的讀后感篇二
我是陽光大姐家政服務員胡明玲，當我拿到這本《陽光大姐的故事》時，就感到很親切，就想馬上去看。書的封面一朵朵向日葵代表著陽光大姐的姐妹；城市的高樓大廈，代表著千家萬戶。這本我們自已的書，讓我愛不釋手，逢人就講。
打開書的第一部分就能看到卓總當年創(chuàng)業(yè)的艱辛。從蘑菇房到現在的高樓大廈，一步一步是多么不容易，讓我更加懂得陽光大姐品牌的來之不易和價值所在。
我被書中姐妹們的故事深深感動著。她們在工作中很認真、很辛苦，都在竭盡全力地為用戶服務，努力讓用戶滿意。她們讓老人頤養(yǎng)天年，讓孩子笑臉常在，讓病人舒心，讓家屬放心。
她們的故事，我看一次哭一次，成為激勵我努力的榜樣。陽光大姐是一個有溫度的企業(yè)！她肩負著責任和愛心的使命，拓寬著就業(yè)的道路。
我是從一個貧窮的小山村——寧陽縣來到濟南這個大城市的。我在老家過著不順心的日子，因為我生了兩個女孩兒，婆婆對我說罵就罵，有時候還被丈夫打。
20xx年，在濟南的弟弟讓我來到了這里。后來又聽說來陽光大姐報名，經過培訓可以干家政。一開始，我問家政是干什么的？鄰居就給我說，家政你還不知道，就是上別人家去幫忙干活。我一聽，那就是當保姆??！要是老家的人知道，那不得笑話我啦。但是，我的鄰居說，現在都不叫保姆了，叫家政服務員，好多人都在陽光大姐干家政。
我想了好幾天才走出家門去陽光大姐報名，當我問陽光大姐的老師，我是小學文化行嗎？老師笑著說，會寫字就行，最重要的是你要有愛心，想干好就行。到現在我在陽光大姐這里已經干了五年。我一直記著老師教給我們陽光大姐的服務理念：責任加愛心。在這五年里我服務了五家用戶，現在都成了朋友，有的給公司寫表揚信，有的送錦旗。我永遠不會忘記他們對我的信任，我會繼續(xù)更加努力的工作。
讀了《陽光大姐的故事》讓我更加明白，既然選擇了這份職業(yè)就要踏踏實實的去干，堅定理想，時刻充滿希望、充滿激情，通過我們的努力讓用戶體驗到陽光大姐這個大家庭的溫暖，我們一定要為陽光大姐增光，講好陽光大姐的故事！
陽光的故事的讀后感篇三
讀了彭雁華老師寫的《陽光大姐的故事》，首先被書里充滿的正能量感動所感動、所激勵。我是首席金牌月嫂陳桂蓮，與讀者分享我的體會，感到很自豪。
在作者的筆下，陽光大姐家政服務員的形象、心理、語言、動作躍然紙上，烙印在我的心里。讀著其中的故事，感覺就像發(fā)生在自己身上一樣。我作為陽光大姐家政服務員隊伍中的一員，依稀從中看到了自己的曾經走過的路，更可以瞭望到我們美好的未來。
書中記述的每一位姐妹都是我學習的榜樣，她們面對下崗不灰心、經歷坎坷不放棄、甘于吃苦不言苦，那份堅韌與執(zhí)著，鑄就起用戶滿意的口碑，讓“責任+愛心”的服務理念在發(fā)展中弘揚，在接力中傳承，永遠傳遞著陽光的明亮與溫暖。
通過讀這本書，讓我加深了對陽光大姐業(yè)務部工作人員的理解。記得那時候，我參加完崗前培訓，在考試合格后，準備迎接嶄新的崗位。我問一位素不相識的姐妹：“你看，為什么前臺的老師會這樣盡職盡責地工作，每天早來晚走，三餐無固定時間，心甘情愿地為咱們聯系用戶，簽訂規(guī)范的合同……”
現在，我知道了，是因為陽光大姐一直以來在履行對社會的承諾！是因為“安置一個人，溫暖兩個家”的服務宗旨，在激勵著陽光大姐人，永不停歇、勇往直前！
在進家服務時，我的腦海里沒有了私心雜念，沒有了家長里短，只有培訓部老師的諄諄教誨與業(yè)務部工作人員的督促提醒。在做每一個動作、講每一句話時，我都會()思考同樣一句話：這樣做符合規(guī)范的操作流程嗎？這樣做寶寶會舒服嗎？思考是行動的開始，我只有一個目標：問心無愧，咱必須對得起陽光大姐的培養(yǎng)！
以銅為鏡，可以正衣冠；以古為鏡，可以知興替；以人為鏡，可以知得失。對照在巾幗家政大賽中奪冠的首席技師；對照在風雨中不顧遙遠、不顧泥濘，準時進家服務的誠信員工；對照忠于職守、孝老愛親、舍小家為大家的“模范夫妻”；我看到了一個家政企業(yè)凝聚人心的磅礴力量，看到了“誠信為本”發(fā)揮的重要作用，看到了工作生活兩不誤的真實樣本，為我下一步的工作，開拓了更多可以改善的空間。
一年之計在于春，一日之計在于晨。在這個明媚的早晨，我面對光潔的鏡子，看著身穿工裝的自己，默默許下心愿：讓服務更專業(yè)，讓自己更完美，讓陽光大姐的名字更家喻戶曉。
陽光的故事的讀后感篇四
您好，《陽光大姐故事》，終于等到了出版發(fā)行的日子，終于等到了您，我已期盼已久啦！當我拿到這本書時，就迫不及待地閱讀起來。
以前，都是從同事那里聽過去的故事，姐妹們你講一段、她講一段，有的只是只言片語?，F在不同了，我可以較為完整地去閱讀每個故事了。
這本書就放在我的床頭，每天晚上，我都很渴望閱讀其中每一個章節(jié)、每一處感動，了解故事里面每個人物，去體會她們歷經坎坷、沐浴陽光、攜手自信、走向成功的真實故事，讓我更加讀懂了我們的家政服務員，她們不愧是陽光下最美勞動者，不愧是新時代最可愛的人。
說實在的，閱讀印刷出來的文字，要比只用耳朵聽，更容易走進去，讓情感不斷奔涌。在融入故事的情景時，感覺自身的境界得到了提升。看到每位家政服務員，從下崗時的無助與迷茫中走出來，用勤勞和汗水改善了生活，展現出新的風采。
陽光大姐發(fā)展到現在，成為家政行業(yè)的龍頭企業(yè)，引領家政行業(yè)的在標準化的道路上飛速發(fā)展，正是姐妹們辛勤付出、點滴積累出來的成果。
每一步、每一個細節(jié)，都凝聚著大家的汗水，作為工作人員，我們必須要像愛護自己的眼睛愛護陽光大姐，維護品牌價值，捍衛(wèi)品牌榮譽。
通過閱讀《陽光大姐故事》，每讀一遍自己的心靈就被凈化一遍，找到了與不足與差距，強化了肩上的責任和使命，榜樣就在我的身邊，她們就是我標與榜樣。幸福都是奮斗出來的，奮斗的人生最美麗！
陽光的故事的讀后感篇五
天鵝這種熱于助人不求回報的精神十分值得我們學習，在這個故事中天鵝的角色與風和雨形成了很大的反差，天鵝幫助人從監(jiān)管貨物的年輕人到貧苦的婦人到沒有書看的小男孩和沒錢結婚的村民，它都是一如既往的不求任何回報熱心的幫助人們。這個故事教會了我們在日常生活中，我們要像天鵝一樣幫助需要幫助的人，讓這個世界充滿愛的溫暖。
陽光的故事的讀后感篇六
近段時間，我一直在讀《陽光校園》這本書，我被書中精美的圖畫，感人的事跡深深地吸引著，讓我愛不釋手。
這本書分五個主題，分別是：一，我能行;二，你真棒;三，一起做;四，我?guī)湍?五，謝謝你。每個主題都有兩個活動。主題后面的材料卡片講述的內容豐富多彩。還有唱一唱的歌曲，我都能用長笛吹奏出來呢!
我最欣賞第二個主題：你真棒，主題二有兩個活動，活動一是我欣賞你。講的是有關馬云的故事，馬云最大的愛好是—打架。父母發(fā)現他的英語天賦每次英語都是全年級第一，數學是倒數第一。高考考了三次終于考上了本科，短短十幾年，馬云發(fā)生了翻天覆地的變化，正是父母的支持，發(fā)掘了馬云的作文特長，讓特長發(fā)揮最大的潛能，父母的鼓勵與欣賞。成就了今天的馬云，欣賞與贊美就是來自心靈深處的愛呀!
贊美給人以奮進的勇氣和動力。我最喜歡跳舞了，剛開始，動作跟不上音樂，尤其是練功，老師讓壓腿、劈叉時，不是比別人快半拍，就是比別人慢半拍，劈叉不管怎么練就是下不去，像支了一個小山丘一樣，我已經快沒有信心了。老師說：“孩子，你的基本功特別好，只要勤練習，你一定能學會”在老師的贊美下，我充滿信心，勤學苦練，在比賽中獲得二等獎，老師的贊美給我增添了信心，在我退縮時指引前行!
贊美是給人以溫暖和力量的能力，讓我們揚起知識的風帆，放飛美好的心情，爭做陽光的少年吧!
陽光的故事的讀后感篇七
看了《陽光大姐的故事》一書，讓我非常感動。我叫羅麗亞，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老護理員，20xx年來到這個溫暖的大家庭。我首先感謝作者彭雁華老師為陽光大姐創(chuàng)作的《陽光大姐的故事》一書。
彭雁華老師是一位很出名的`作家，編寫了許多深受讀者歡迎的書。他不記年歲，不辭辛苦，在百忙之中，親歷親為去采訪每一個故事中的主人公，讓每一位家政服務員真實的展現在全國讀者的面前。
從過去的“保姆”到現在的“家政服務員”，稱呼變了，責任更重了。作為陽光大姐培訓出來的家政服務員，我們每個人都是一個故事，我一邊看書，一邊流淚，時而佩服作者的構思，時而被書里的主人公折服。我仿佛看到了曾經的我，因為我就是眾多服務員中的一員。
從彭雁華老師的文章里，我更加讀懂了我們卓長立總經理。她在下崗后，不等不靠，用勤勞的雙手和過人的膽識，把瀕臨倒閉的賓館經營成連鎖企業(yè)。
面對婦聯賦予的信任和職責，她毅然接手陽光大姐，讓這個滿載希望的家政機構，在市場化運營的軌道上飛速前行。
陽光的故事的讀后感篇八
讀《陽光大姐的故事》一書，讓我了解到我們陽光大姐有5萬多家政服務員，有28萬多人參加培訓，服務遍布二十多個省份，我感到身為陽光大姐人很自豪。
我們的卓總曾是濟南印染廠的下崗女工，創(chuàng)業(yè)十多年后接手陽光大姐，以“安置一個人，溫暖兩個家”的服務宗旨和“責任十愛心”的服務理念，布大愛于天下，幫助生活和就業(yè)困難的姐妹們改變了生活。用她的話說就是要讓姐妹們實現“保姆變人才"，成對社會，對國家有用的人。
孫文旭是少有的陽光大哥，在醫(yī)陪之路上，自學中醫(yī)的土郎中，他的推拿術在整個病房一炮走紅，被稱為孫博士。家政服務員藺新燕，照顧趙平坎老人()無微不至，為老人清理粘在身上的大便，不嫌臟累……看到這些，我想我們所有的員工都應該向處處為我們著想的卓總敬禮，向我們優(yōu)秀的服務員學習！
這本書寫出了陽光大姐的委屈和心酸，但更多的是感動的淚，興奮的淚，惜別的淚，驚喜的淚，思念的淚。讀完這本書，我的內心久久不能平靜。陽光大姐的培養(yǎng)教育，引導鼓勵，使我們更加陽光，更加燦爛。
讓我們每個員工都經得起打磨，耐得起寂寞，扛得起責任，負得起使命！行百里者半九十，我們要在卓總的帶領下，自強不息，厚德載物，繼續(xù)前進！
陽光的故事的讀后感篇九
她是一位有溫度、有力度、有氣度的女強人，心里永遠牽掛著我們下崗職工，她給我們指路子、想辦法，讓我們走上新崗位，提升新境界。
面對“家政扶貧“――這一時代課題，陽光大姐目光如炬，緊密跟隨政策動向、科學解析政策脈絡、全力確保政策落地，在“家政扶貧”的新時期“趕考”中，交出了一份份合格答卷，出色完成了“一人在崗，全家脫貧”人的目標任務。在專業(yè)培訓中，涌現出許許多多的優(yōu)秀家政服務員，其中有秦翠慧、王秀惠、欒志敏、藺新燕，她們的經歷令人心潮起伏、收獲滿滿。
特別是秦翠慧老師，一位從沂蒙山區(qū)走出來的姑娘，在陽光大姐找到了自信，用勤勞與堅守，讓最美的心靈擁抱了生活的幸福。
天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無，最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。當我走近英雄山，感受山的雄偉、樹的挺立、花的芬芳，吮吸著陽春三月溫暖的空氣，會情不自禁地凝望辦公樓上“濟南陽光大姐”這幾個雋秀飄逸的大字，她會像一縷清風在我心海里吹拂，飄逸花香，持久不息。
陽光的故事的讀后感篇十
看了《陽光大姐的故事》一書，讓我非常感動。我叫羅麗亞，是陽光大姐的一名居家養(yǎng)老護理員，20xx年來到這個溫暖的大家庭。我首先感謝作者彭雁華老師為陽光大姐創(chuàng)作的《陽光大姐的故事》一書。
彭雁華老師是一位很出名的作家，編寫了許多深受讀者歡迎的書。他不記年歲，不辭辛苦，在百忙之中，親歷親為去采訪每一個故事中的主人公，讓每一位家政服務員真實的展現在全國讀者的面前。
從過去的“保姆”到現在的“家政服務員”，稱呼變了，責任更重了。作為陽光大姐培訓出來的家政服務員，我們每個人都是一個故事，我一邊看書，一邊流淚，時而佩服作者的構思，時而被書里的主人公折服。我仿佛看到了曾經的我，因為我就是眾多服務員中的一員。
從彭雁華老師的文章里，我更加讀懂了我們卓長立總經理。她在下崗后，不等不靠，用勤勞的雙手和過人的膽識，把瀕臨倒閉的賓館經營成連鎖企業(yè)。
面對婦聯賦予的信任和職責，她毅然接手陽光大姐，讓這個滿載希望的家政機構，在市場化運營的`軌道上飛速前行。
她是一位有溫度、有力度、有氣度的女強人，心里永遠牽掛著我們下崗職工，她給我們指路子、想辦法，讓我們走上新崗位，提升新境界。
面對“家政扶貧“——這一時代課題，陽光大姐目光如炬，緊密跟隨政策動向、科學解析政策脈絡、全力確保政策落地，在“家政扶貧”的新時期“趕考”中，交出了一份份合格答卷，出色完成了“一人在崗，全家脫貧”人的目標任務。在專業(yè)培訓中，涌現出許許多多的優(yōu)秀家政服務員，其中有秦翠慧、王秀惠、欒志敏、藺新燕，她們的經歷令人心潮起伏、收獲滿滿。
特別是秦翠慧老師，一位從沂蒙山區(qū)走出來的姑娘，在陽光大姐找到了自信，用勤勞與堅守，讓最美的心靈擁抱了生活的幸福。
天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無，最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。當我走近英雄山，感受山的雄偉、樹的挺立、花的芬芳，吮吸著陽春三月溫暖的空氣，會情不自禁地凝望辦公樓上“濟南陽光大姐”這幾個雋秀飄逸的大字，她會像一縷清風在我心海里吹拂，飄逸花香，持久不息。
陽光的故事的讀后感篇十一
讀陽光女性，我們就可以微笑滿面。下面是本站小編給大家準備的陽光女性讀后感，僅供參考!
與好書為伴，其樂融融。我是一名喜歡讀書，特別是喜歡讀好書的小學生。寒假里，我有幸讀了《陽光女生杜小默-爸爸去哪兒》這本書，感覺從中獲益很多。
書中有很多發(fā)生在杜小默及她的同學、老師和親人間的故事，它們既有趣，又能給人啟發(fā)。書中講述了這樣一個故事：杜小默熱愛讀書，但從不炫耀。她的表哥杜小皮在書上學到了一些。
謎語。
便向同學們炫耀考大家結果被博覽群書的杜小默一一化解。
古人讀書如此勤奮，可是我們國家現代人的讀書情況又怎樣呢?由中國新聞出版研究院組織的一次全國國民閱讀調查顯示：20xx年我國人均讀書僅為4.3本，遠低于韓國的11本，法國的20本，日本的40本，更別提猶太人的64本了。中國是世界人均讀書最少的國家之一，這與中國悠久的文化很不相符。
為了國家美好的未來，我們需要改變這種狀況，我們需要有更多的人養(yǎng)成多讀書，讀好書的習慣。我喜歡在。
唐詩。
宋詞里漫步，我喜歡在童話故事里暢游，我喜歡在科學知識中飛翔—……我喜歡讀書，它能給我知識，給我快樂，給我充實，給我力量，給我進步。
朋友，讓我們一起行動起來，熱愛讀書吧!
早春的空氣吹來，景區(qū)里面也是萬物復蘇，一派生機勃勃。愈加燦爛的陽光灑在湖面上，我頓感心情愉悅，腦海里浮現昨日看過的《陽光女性》，看著眼前郁郁蔥蔥的園林和笑容燦爛的游客，我真是感慨萬千。
《陽光女性》讓我體會到了一個人的心態(tài)對健康、生活、家庭和事業(yè)的巨大影響。什么樣的心態(tài)決定了什么樣的人生，生活中心態(tài)如何直接決定了我們生活的質量、生活的樂趣。
孫教授告訴我們陽光心態(tài)就是一種健康的、積極的、充滿愛心的心態(tài)，保持陽光心態(tài)就是保持平常、積極、知足、感恩、達觀的一種模式，能夠讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功、體驗過程。學會從工作中發(fā)現樂趣，任何工作，只要用心去體會，總會從中發(fā)現樂趣，找到成就感，使工作不再是一種負擔，從而延長快樂的時間。
這一輩子最重要的就兩件事：第一件事，找一份你喜歡的工作，第二件事，嫁一個你喜歡的人，這樣，早上8點到5點你是高興的，晚上5點到早上8點你也是高興的，這樣才是燦爛幸福的人生。
由此，我想到了我的講解工作，只有保持平常、積極、知足、感恩、達觀的心態(tài)才能把工作當成樂趣，才能在工作中從容自在、心甘情愿、毫不勉強，才能在工作中有所創(chuàng)新，才能體驗到成功的樂趣，才能讓人更加孜孜不倦、樂此不疲。我有幸有著這樣一份我熱愛的工作，如何把工作的幸福感增強，這是我幸福人生的重要一步。
接待中心是景區(qū)的窗口形象，景區(qū)形象是影響游客出游目的地的重要因素，只有塑造良好的景區(qū)形象，使公眾對旅游景區(qū)產生好感，產生想去一睹風采的念頭。由此可見，接待人員的講解服務對景區(qū)形象的影響程度。導游講解是接待服務的核心內容，講解人員也正是通過高水平的講解和淵博的知識來樹立自己和旅游景區(qū)的形象的，因此，導游人員自身業(yè)務素質的高低、講解技能的優(yōu)劣，直接關系到導游服務質量的好壞，影響到旅游景區(qū)在旅游者心目中的形象。而我的工作恰恰就是景區(qū)的導游人員。
我是單位去年新進的職工，與很多人不同的是我不是土生土長的南通人，所以很多南通地方游客的方言我是一竅不通，剛開始的時候覺得特別被動，每次都要提醒客人：不好意思，能用普通話嗎?那段時間心情也比較煩躁，感覺輸在了起跑線上，現在想想，心態(tài)必須要擺正，只有心態(tài)好，表現出來的服務態(tài)度才好，客人才會感到舒心。南通話不懂可以學，人總是要活到老學到老的，態(tài)度決定高度，態(tài)度端正了什么工作還能難倒我?心態(tài)調節(jié)好，每一天的工作都是信心百倍，游刃有余。
蔡老師的一本《幸福人生》對我也是啟發(fā)頗大，書中提到：一個老師一條路，二個老師兩條路，三個老師交叉路，四個老師十字街頭，老師越多越危險，這里的老師說的是種種的思想觀念。衍生開來，道理也同樣適用在我們講解工作中，一個導游一條路，兩個導游兩條路，三個導游交叉路，四個導游十字街頭!每個導游的講解思路和服務特色都是有差別的，都說江山美不美，全靠導游一張嘴，我講解創(chuàng)新，就能把我們景區(qū)的特色宣傳的更有力，無論是游客的認可，領導的贊賞，都可以帶來精神層面的極大鼓勵，工作的幸福感指數也會不斷提高，人在扮演各種角色的時候追求的大都就是周圍人的認可。
現代女性的能力在不斷提高，各行各業(yè)成功的女性不斷涌現。當今，女性的力量早已經不容小覷，我們女性不僅僅能把家里照顧好，在自己的事業(yè)上同樣能創(chuàng)造出豐功偉績，以陽光積極的心態(tài)面對工作，才能擁有幸福燦爛的人生!
女性是社會生活中活躍和敏感的群體，時代的變化和沖擊對她們心靈的激蕩是最為明顯和強烈的。女性身份和成就間的矛盾，精神需要與滿足相對不足的矛盾，緊張的心理壓力與排遣之心理能力不足的矛盾，集中的心理刺激與轉移空間不足的矛盾都使女性首當其沖地成為心理病變的“重災群體”。從20世紀80年代開始，筆者就嘗試著為女性群體排憂解難，提供心理援助，收到了可喜的成效。在提供個別幫助的過程中，筆者愈益認識到在女性群體中普及心理衛(wèi)生知識的迫切性，遂萌生撰著《陽光女性:女性心理健康》之意。如果《陽光女性:女性心理健康》對于女性研習心理衛(wèi)生知識、訓練和養(yǎng)成良好的心理素質有所啟迪、有所助益，對于教育工作者和社會婦女工作者認識心理素質的培養(yǎng)在實現培養(yǎng)目標和造就女性幸福人生中的重要地位有所幫助，對于廣大讀者在人生旅途上掌握一些自我心理保健的要領和方略，以優(yōu)化人生的坦途，那將是筆者最大的欣慰。
陽光的故事的讀后感篇十二
最近我讀了一本書——《陽光心態(tài)》。感受頗多:一個人不僅僅要擁有健康的體魄，還要具奮良好的心理狀態(tài)，才能算得上真正的健康。我們看不到太陽是因為灰塵蒙蔽了我們的心靈。盡管我們個人無法改變客觀世界，但卻能夠經過自我管理，使自我內心世界天清日朗，讓自我變成一個寬容開朗、陽光的人。
《陽光心態(tài)》教會了我要善待自我和寬容他人。命運不會眷顧任何人，要學會善待自我，同時也要寬容他人。因為寬容是一種美德，是一種心境。屠格涅夫以往說:“生活中不會寬容別人的人，是不配得到別人的寬容的?！彼?，寬容了別人，在自我有過失或錯誤的時候也往往能得到他人的寬容。
《陽光心態(tài)》教會了我應對困境時，要有堅強的意志和百折不撓的毅力。在生活中、學習中、事業(yè)中……都難勉會有困難，想要戰(zhàn)勝它并不難，只要我們始終如一，正視逆境，與逆境抗爭，磨煉堅強的意志和百折不撓的毅力，就能經受住生活的考驗，更加成熟；就能激發(fā)斗志，勇往直前。經歷得多了，同時也戰(zhàn)勝得多了，你會發(fā)現不是什么困難是解決不了，戰(zhàn)勝不了的。
《陽光心態(tài)》教會了我用感恩代替抱怨。在生活中我們常常聽到這樣的抱怨:父母太啰嗦了，教師布置太多作業(yè)了，同學不借作業(yè)抄……總感覺自我活得很辛苦，很委屈。難道生活真的就給那么大的壓力嗎？其實不是，我們要感恩他們。正如一首詩中的說:感激撫養(yǎng)你的人，因為他們使你不斷成長；感激關懷你的'人，因為他們給你溫暖；感激教育你的人，因為他們開化你的蒙昧；感激傷害你的人，因為他們磨煉了你的心志；感激欺負你的人，因為他們增進了你的智慧；感激藐視你的人，因為他們覺醒了你的自尊。
所以擁有陽光心態(tài)的人都是歡樂的人，而歡樂源于自我，而非他人。享受陽光生活，首先從擁有陽光心態(tài)開始。
陽光的故事的讀后感篇十三
有時男孩很堅強，因為男兒有淚不輕彈；有時男兒很豪邁，因為他滿快刀的肋上還肯為朋友在插兩把；有時男還和恩浪漫，在自己喜歡的女孩生日那天偷偷送上一束花。
哦，男孩，會在得意是飛歌高唱，“伸呼吸，閉上你的眼睛。”傷心時卻借酒消愁，忍不住淚水流下，而后猛回頭大吼；“哥哥你大膽的往前走。”
男還你可以一下午像匹馬以樣在操場上奔馳，就為追一個足球；你也能一個晚上品味著懷中的濃茶，反復聽著謝霆鋒的《因為愛，所以愛》。
男孩，你可以在青一色的和尚堆里倘的昏天暗地；你也能在一個陌生女孩面前默然不語，靦腆地就如“羞答答地玫瑰靜悄悄地開?！?BR> 男孩，可以在“愚人節(jié)”或愚弄別人或被別人愚弄直到黔驢技窮，卻不見一絲怒氣；也可以為一個棋子而爭的臉紅脖子粗，大動干戈，直到都變成斗不敗的大公雞。
男孩，可以在早晨昏睡百年，直至羞紅太陽的鏈；也可以挑燈夜戰(zhàn)到很晚，給月亮幾個鬼臉加笑臉。
男孩，可以在有錢時活的像個小老板；也可以在沒錢時勒緊褲腰帶，像很迫切需要減肥的患者。
男孩，可以在被盜的“廢墟”中大罵小偷“走著瞧，”也可以在事后學著阿q說；“小偷有眼光，看得起我，拿了就拿了唄，舊的不去，新的不來?！?BR> 男孩，可以在街上隨意夾拉，感覺很ok，也能在午廳瀟瀟灑灑，哪怕踩得對方直咬牙。
男孩，可以滿屋找襪子，不修邊幅；到了外面也能西裝革屢，風度翩翩不亞于劉德華。
男孩是一幅寫意的大畫面，有高山，有波瀾；也是一首抒情的詩，有浪漫，有溫馨。
嘿，男孩，永遠都是既浪漫又現實。
陽光的故事的讀后感篇十四
前幾天，我們觀看了話劇《陽光少年》，給了我不少啟示。
劇中的班長是殘疾人，但他的同學并不嘲笑他，而且還給他關心與呵護，他們的班集體在融洽的環(huán)境中進步。
劇中還有一個女孩——趙娜，她的父母正在鬧離婚，給她的學習和心情帶來了巨大打擊，她每天都生活在憂愁和煩惱中，同學們知道后，偷偷地以“陽光少年”的名義給她的父母寫信，勸阻他們別離婚，希望可以還趙娜一個溫暖的家。終于，在同學們的勸說下，趙娜的父母重歸于好了，這個美麗的女孩又找回了以往的笑容。
看了這個話劇后，我感受到了自己平時有那么多不應該，不應該設有班集體的榮譽感，不應該和同學之間不團結，更不應該為一點點小事而計較半天。
今后，我應該向《陽光少年》中的同學學習，不嘲笑殘疾人，同學之間互相幫助、互相關心，不吵架。
在21世紀，這個信息化、精英化的時代，更需要協同合作，集體力量。僅靠一個人的力量是永遠也不能成功的，只有團結合作，才能更完美。
在現實生活中，我缺少的正是集體觀念，沒有團結合作的意識，我應該向陽光少年學習，學習那種團結合作、互幫互助，集體利益高于一切的崇高精神，做一名陽光少年。
陽光的故事的讀后感篇十五
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用超多的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕;人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，應對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自我過不去。常言道：“夕陽無限好，只是近黃昏?！鄙罡嬖V我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水;潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調高低起伏，旋律抑揚頓挫;又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
“良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮;消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！比丝偸怯袕娏业那笾?，企圖去了解一切真相，所以習慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現，原先這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自我。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標準，才能到達真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學會放下，方能讓完美的生活充滿陽光。
“有緣即住無緣去，一任清風送白云。”人生何必計較風消云逝?求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就就應灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累?來是一場緣，去也是一場緣;動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便明白了隨遇而安。“隨緣自適，煩惱即去”，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了簡單，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界;因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦;因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
“當陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！备卸魇且环N處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不就應為自我沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫忙之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志;要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份完美感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學會感恩，生命就會得到滋潤;懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自我的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來!
陽光的故事的讀后感篇十六
《陽光心態(tài)》是一本修煉身心的哲理書，書中用大量的生活案例闡述了陽光心態(tài)的人生理念，耐人回味，發(fā)人深思。讀罷，略發(fā)感言，愿共勉之。
人生十有八九不如意，活著就是一種心態(tài)。自然界，千帆過盡，繁華落幕；人生中，千金散盡，光陰遠逝，終成過眼云煙。淡看人生名利，有所求而有所不求，有所為而有所不為。如此這般，人生就算失意，也無所謂得與失，坦坦蕩蕩，真真實實。
具有陽光心態(tài)的人，面對生活中的喜怒哀樂，能夠泰然處之，沉著應付，做到寵辱不驚，臨危不亂。即使遇到困難和挫折時，也會化被動為主動，變不利為有利。
人生一切都是造化。行得春風，方得春雨。命里有時終須有，命里無時莫強求。人生在世一切都有定數，不能勉強，淡定從容，知足常樂。過于勉強就是跟自己過不去。常言道：”夕陽無限好，只是近黃昏?！吧罡嬖V我們，人不可能永遠擁有而不失去，有得便會有失，這是一個亙古不變的道理。雪花飄得再優(yōu)美，最終也要融化成水；潮水來得再壯闊，也有落潮時的寂靜。
人生猶如一首歌，音調高低起伏，旋律抑揚頓挫；又如同一條河，有時九曲回腸，有時一瀉千里。人生的起起伏伏是自然也是必然，很多時候，如果足夠淡定，笑看人生，就會享受到曲徑通幽的美妙之樂。
《陽光心態(tài)》教育我們要學會放手。
”良好的心態(tài)像太陽，照到哪里哪里亮；消極的心態(tài)像月亮，初一十五不一樣?！叭丝偸怯袕娏业那笾?，企圖去了解一切真相，所以習慣性地執(zhí)坳在那些得不到看不開的東西上，為尋求一個公正合理的結果，不愿意放手，然而最終卻在痛苦中發(fā)現，原來這個世界很多時候并沒有太多的為什么。因為想得太多，所以最痛苦的永遠是自己。
其實做人最困難的并不是逆水行舟，而是如何懂得放下。只有放下一切繁雜欲望，放下一切名利得失，放下一切世俗標準，才能達到真正的剛強，才能明白逐波隨流的境界。懂得放下，學會放下，方能讓美好的生活充滿陽光。
《陽光心態(tài)》教育我們要萬事隨緣。
”有緣即住無緣去，一任清風送白云?！叭松伪赜嬢^風消云逝？求而得之是一種緣，求而不得也是一種緣，人生就應該灑脫一些，看淡世事浮沉，看淡緣生緣滅。其實，生活時刻都處在變動之中，如果斤斤計較起來，人生豈不是活得很累？來是一場緣，去也是一場緣；動是緣，靜也是緣。
很多時候，我們過于算計人生，于是遭遇了諸多的傷痛?？磻T了春花秋月，讀懂了冷暖人生，淡漠了名利紛爭，明白了順其自然，便知道了隨遇而安。”隨緣自適，煩惱即去“，只要坦然地看開一切，萬事隨緣而動，隨緣而止，那么生活也就充滿了輕松，充滿了陽光。
生命，它不單單是一個個體，它是一個相互依存的整體。人從獲得生命那刻起，便不知不覺的沉浸在恩惠的海洋里。因為有了感恩，才有了這個多姿多彩的世界；因為有了感恩，才讓我們懂得了生命的真諦；因為有了感恩，生命之間才能和睦相處。
”當陽光從天上撒下來的時候，總有照不到的地方?！案卸魇且环N處世哲學，也是生活中的大智慧。一個智慧的人，不應該為自己沒有的斤斤計較。要感謝組織的培養(yǎng)之恩，感謝父母的養(yǎng)育之恩，感謝同事的幫助之恩。同時也要感恩傷害你的人，因為他磨練了你的意志；要感恩欺騙你的人，因為他增進了你的見識。感恩是一份美好感情，是一種健康心態(tài)，是一種良知，是一種動力。學會感恩，生命就會得到滋潤；懂得感恩，生活就會得到幸福。永懷感恩之心，常表感激之情，原涼那些傷害過自己的人，人生就會充實而快樂。
有什么樣的心態(tài)，就會有什么樣的人生。陽光心態(tài)是人生的潤滑劑，胸懷陽光心態(tài)，締造陽光生活，就會擁有陽光未來！
陽光的故事的讀后感篇十七
讀了胡俊豪的事跡，心中久久不能平靜?？纯此乃魉鶠?，對照自己，確實是有些羞愧。
胡俊豪是一名上海市優(yōu)秀少先隊隊長，他曾說過：“做人要有大人格，幫助別人是應該的?！?BR> 五年級的一天，他約了朋友踢球。正當踢得正歡，一位老奶奶顫顫巍巍地走來，球不偏不倚地砸向了她。其他朋友都四下逃竄，只有胡俊豪上前幫助老奶奶，并且還把不是自己的.錯也攬在身上。從此，他便天天跟著當中醫(yī)的老奶奶，幫她做一些力所能及的家務。
讀到這兒，我不禁回想：以前我連在腳邊的垃圾都懶得撿，還會幫助一個老奶奶？真是天方夜譚！而胡俊豪卻不辭辛勞地幫助有困難的人。我真感到羞愧。
讀了這篇文章，我也要向胡俊豪學習，將來做報效祖國的人。
陽光的故事的讀后感篇十八
人在生活中，要學會用陽光般心態(tài)面對生活。以下是陽光心態(tài)讀后感范文，請繼續(xù)往下閱讀：
“帶著好心情享受人生”這幾天看了吳維庫博士寫的《陽光心態(tài)》，這本書是2007年度書刊發(fā)行協會全行業(yè)優(yōu)秀暢銷書。看過才知道為什么會這么暢銷。
在“陽光心態(tài)”中說到過三種狀態(tài)：高潮、平常、低潮。說的是在高潮的時候調低，在低潮的時候調高，平常的時候調穩(wěn)。社會各界朋友還發(fā)現了陽光心態(tài)的深層用處：心理解壓、心理勵志、放松心情、處理各類關系、教育子女、開導父母、增加幸福感、饋贈親友等，受到了很多人的喜愛。
我喜歡他吧陽光心態(tài)定義成平常、積極、知足、感恩、達觀的一種心智模式，它能讓我們帶著好心情去創(chuàng)造成功，體驗過程。書中一些主要思想講到：事情是中性的;操之在我;重在過程;活在當下;向下比較;磚塊理論;谷底原理;情商樹等。
時代在發(fā)展，社會在進步，人們在創(chuàng)造財富的同時，煩惱和疑惑也越來越多，正如書中所說“我們擁有的越來越多，但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少?！睘槭裁磿@樣?書中給出答案：“我們的心態(tài)出了問題?！毙膽B(tài)具有巨大的力量，能從里到外影響你。
改變態(tài)度。我們改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度，事物往往具有多面性，從大的尺度的時間來看，任何事情是好是壞還不知道!這樣想，人就會變得灑脫、平淡一些。成語“塞翁失馬，焉知非?！闭f的也就是這個意思。心態(tài)影響人的能力，能力影響人的命運。
生命的質量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命 質量，體驗別人體驗不到的靚麗生活。
學會享受過程。生命是一個過程不是一個結果，學會享受生命，不被生命拖著向前跑。就如一朵花，它有花開時的美，也有結果時的美，還有凋落時的美，錯過了任何一個過程，都是一種遺憾。人生就像一場旅行，在乎的是沿途的風景，以及看風景的心情。
活在當下。過去的已成為歷史，未來無法預知，我們能夠把握的只有現在?；钤诋斚?，就是要對自己當前的現狀滿意，要相信每一個時刻發(fā)生在你身上的事情是最好的，要相信自己的生命正以最好的方式展開。給自己和別人一個好的預期，既來之則安之，把握當下。
不把自己幸福的來源建立在別人的行為上面，我們能把握的只有自己。把自己的幸福建立在別人的行為上面，你將產生恐懼，有人總是為未來擔心，憂心忡忡，不必庸人自擾，如果你擔心的事不能被你左右，就隨它去，考慮那些力所能及的事情，力所能及則盡力，力不能及則由它去。
陽光的故事的讀后感篇十九
陽光滋潤著萬物的生長，沒有陽光花草樹木就會枯萎，沒有陽光大地就會沒有光明。陽光是活力的一種表現，我們的生活不可缺少“陽光”！
現在的人們幾乎都有這樣的困惑：自己的財富在增加，但是滿意感在下降；擁有的越來越多，但是快樂越來越少；溝通的工具越來越多，但是深入的交流越來越少；認識的人越來越多，但是真誠的朋友越來越少。是哪里出了問題？《塑造陽光心態(tài)》告訴我們：是心態(tài)出了問題。心態(tài)出了問題，那就要調整好，因為心態(tài)的力量是巨大的，從里到外影響你，影響你的一生幸福。心態(tài)好，生理健康，能力增強；心情不好，生理差，能力差。吳維庫博士運用古時的一個故事來比較心態(tài)的影響力：古時候有甲、乙兩個秀才去趕考，路上遇到了一口棺材。甲說，真倒霉，碰上了棺材，這次考試死定了；乙說，棺材，升官發(fā)財，看來我的運氣來了，這次一定能考上。當他們答題的時候，兩人的心態(tài)不一樣，努力程度也就不一樣，結果乙考上了?；丶乙院笏麄兌几约旱姆蛉苏f，哪口棺材可真靈啊。這就是心態(tài)影響了人的能力，而能力影響了人的命運。
生命的質量取決于你每天的心態(tài)，如果你能保證眼下心情好，你就能保證今天一天心情好，如果你能保證每天心情好，你就會獲得很好的生命質量，體驗別人體驗不到的靚麗的生活。用陽光心態(tài)享受生活，善于發(fā)現美。生活中并不缺少美，缺少的是發(fā)現。要學會欣賞每個瞬間，要熱愛生命，不原諒別人等于給了別人持續(xù)傷害你的機會。要學會放下，忘記該忘記的，記住該記住的。因此，當我們力所能及時則盡力，力不能及則由他去。我們如果能這樣想，情緒就會變好，心態(tài)也就好了。
一個人幸福不幸福，在本質上與財富、相貌、地位、權力沒多大關系。幸福由自己思想和心態(tài)而決定，我們的心態(tài)可以創(chuàng)造“快樂的天使”，也可以制造“陰險的魔鬼”。如果你把別人看成是陰險，你就生活在“悲哀”里；如果你把別人看成是快樂的天使，你就生活在“愉快”里。如果你能把別人變成丑陋的魔鬼，你就在制造“悲哀”；如果你能把別人變成快樂的天使，你就在制造“愉快”；怎么才能把別人變成快樂的天使呢？這就需要我們學會感恩、欣賞、給予、寬容；我們享受生活，要建立積極的心態(tài)。積極的心態(tài)是從正面看問題，樂觀地對待人生，樂觀地接受挑戰(zhàn)和應對困難。這對一個人的為人處事至關重要。因為，人生在世，不如意之事十有八九。這不以人的意志為轉移。一個人沒多大本事的時候，養(yǎng)自己；本事大了，養(yǎng)家人；本事再大了，造福社區(qū)、造福社會！這個人的生命就很有價值。所以，金錢的價值在于使用，人的生命價值在于給予、在于被需要。
心態(tài)是我們調控人生的控制塔。心態(tài)的不同導致人生的不同，而且這種不同會有天壤之別。心態(tài)決定命運，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。
在現實的生活和工作中不難發(fā)現，有許多人常常為了一些無奈的和主觀無法改變的事情生悶氣、發(fā)牢騷；他們沒有考慮本土、異鄉(xiāng)，家庭與企業(yè)之間的客觀差異，因為這個世界本來就是多姿多彩的，每個人都有不一樣的身世、不一樣的家庭、不同的特長、不同的生活成長環(huán)境；沒有必要因為自己在某些方面比別人差而自卑失信，因為自己的身上一定有許多別人所不具備的能力或特長，只是沒有被他人發(fā)現或者是自己還沒有找到合適的機會施展而已；我們每個人能夠坦然地接受自己無法改變的事實，并在接受客觀環(huán)境這個前提下，努力調整自己的心態(tài)，如果改變不了事情就改變對這個事情的態(tài)度；如果改變不了別人就改變自己。事情本身不重要，重要的是人對這個事情的態(tài)度。態(tài)度變了，事情就變了。
既然“你不能決定生命的長度，但你可以擴展它的寬度，你不能改變天生的容貌，但你可以時時展現笑容，你不能企望控制他人，但你可以好好掌握自己；你不能全然預知明天，但你可以充分利用今天；你不能要求事事順利，但你可以做到事事盡心”。只要我們用靚麗多彩的生活，陽光積極的心情把人生的括號填滿，懂得接受自己，懂得珍惜身邊的一切，懂得理解和尊重客觀現實，就能找到真正屬于自己的人生之路，陽光積極的心態(tài)人看到積極的一面，對人生充滿樂觀和自信；暗淡消極的心態(tài)人則看到消極的一面，人生就呈現失望和悲觀。
愿我們每個人都領養(yǎng)一條名字叫“放下”的狗，一條名字叫“開心”的貓，時刻提醒自己塑造陽光心態(tài)，“活在當下，未來導向，向下比較，每天獲得陽光心態(tài)”！
陽光的故事的讀后感篇二十
在偶然的情況下，有幸讀了吳維庫博士的《陽光心態(tài)》，對剛踏上工作崗位的我來說，猶如送來了一口甘露，在迷茫的前方，讓我看清了方向，更重要的是，我有了一顆像陽光一樣的心。
和諧領導力和自我與自我的和諧是《陽光心態(tài)》所要灌述的一個目標?！焙椭C”，一個流行了很久的詞，作為一種心態(tài)，確是近在咫尺卻遙不可及。簡單地說，我們要帶著好心情享受人生，這也是書中所強調的一個觀點，對任何人任何事，不妨換一種心態(tài)去對待，也許你看見的就不一樣了。
在我剛工作不久，體會到了學校與社會的溝壑不是一點點大，沒有慵慵懶懶的教室，沒有無話不說的同學，有的是嚴格的規(guī)章制度和陌生的同事。我可以把它歸結為是我的不適應，但是社會就是這樣，沒有人和環(huán)境去適應你。面對新的工作環(huán)境，我茫然無措。吳維庫博士說，快樂實際上不在環(huán)境，更不在別人，而是在于自己的認識，在于自己的心態(tài)。是我自己覺得環(huán)境變了，實際上是我的心態(tài)變了。為什么我不能保持原來的心態(tài)的呢？心態(tài)出了問題，那就要調整心態(tài)，好心情才能欣賞好風光。我可以把現在的一切當成是我成長的一個跨越，去認真面對，那就不存在所謂的不適應，而為自己找借口。人的一生，就像一趟旅行，沿途中有數不盡的春花秋月。如果我們的一顆心總是被灰暗的風塵所覆蓋，干涸了心泉，暗淡了目光，那人生軌跡豈能美好？面對陌生的環(huán)境，保持一種健康向上的心態(tài)，那即便暗淡無光，也會有”山重水復疑無路，柳暗花明又一村”的。
年輕的我們總是喜歡抱怨，抱怨工作不好，抱怨為什么別人有的我卻沒有，陽光心態(tài)告訴我們，如果你抱怨不好，那是你不知道還有更壞。聽到這么一句話，當你安慰別人的時候，說什么都不如說一句其實我比你更慘來的有用。吳維庫博士教我們”向下比較”。當發(fā)現別人比自己差得時候，雖然自己有不盡如人意的事情，但是同更倒霉的人相比，自己還是幸運的?？鞓返恼胬肀闶?向下比較。比上不足，比下有余。
的目標，使我們的企業(yè)逐步邁進更上新臺階的快車道。眼界決定眼光、眼光決定思路、思路決定出路、出路決定活路。不僅僅是陽光心態(tài)和情商及影響力等理論，相信好的理論都會在電力企業(yè)生根開花，因為我們是學習型組織，我們是優(yōu)秀的團隊，正如書中所言：成功的三步曲是：為成功的人做事、同成功的人共事，用成功的人干事，這也是電力企業(yè)從一個成功走向另一個成功的真正原因。
書中提到：活在當下是一個人生命力的自然展現。當一個人能夠走出狹隘的內心世界，不憂不俱地面對自我及人生時，他一定會是個有能力駕馭這個世界的人。第一次看到這個理論的時候，還納悶這是什么理論，這不就是典型的阿q精神嗎？讓人不思進取的謬論嗎？直到后來才明白，陽光心態(tài)不是讓你不思進取，也不是讓你喪失奮斗的目標。他告訴我們，最重要的事情，就是現在你做的事情，最重要的人就是和你一起做事情的人，最重要的時間就是現在，活在當下，所以，我們一定要把握好現在，把現在手頭的事情做好。機會只會給有準備的人，等待只會喪失機遇。以前的事情已經過去、以后的事情還沒開始，想的再多都沒有任何意義，我們能把握的只有現在，如果為了過去的事情后悔，那樣只會使我們更加消沉，如果為未來的事情擔心，就會整天焦躁不安，也沒有任何意義，所以把握現在，才能成就未來。如果我們每天帶著情緒工作，這種情緒就會影響到和你接觸的人，這樣相互影響，就會給很多人帶去不快樂。相反我們學會快樂的工作，這不僅能提高工作效率，而且還能給每個接觸的人帶去快樂，進而給更多的人帶去快樂。工作的壓力每個人都有，就看你如何看待它，如果工作不開心可以選擇放棄，換個角度想想，做別的工作就會一帆風順嗎?困難我們都有，是否能試著去改變它，要讓事情改變，先改變自己，要讓事情變得更好，先讓自己變得更好。
想想周圍的每一個人，是他們無私的關懷和幫助讓我們成長。去感激他人對我們的幫助、去感激家人給我們溫馨的家、去感激領導給我們的就業(yè)機會、感激社會給我們的創(chuàng)業(yè)環(huán)境等等。總之，要有感恩的心態(tài)！！
陽光心態(tài)的學習，使我改變很多，原來在和別人的接觸中，總是說錯話，做錯事，有很多想法也不愿和別人交流，遇到不愉快的事情，就出現煩躁情緒，有時還將煩躁的情緒帶到工作上。這樣不僅不利于事情的解決，而且也傷害了別人，搞得別人也不快樂。學習后，我學會微笑著面對生活，快樂的享受工作。在工會開展的這次讀書活動中，我愉快地參加，我希望將我的陽光心態(tài)傳遞給大家，陽光心態(tài)讓我有勇氣通過一個笑話，把快樂帶給大家。學習讓我改變，讓我的性格在慢慢的發(fā)生著變化，是陽光心態(tài)讓我改變了以前自我、隨意的說話狀態(tài)，讓我的內心充滿陽光，學會享受工作，享受快樂。
這本書讀完了，通過大量的例證將生命的最重要、最基本道理講給我們，完美和富足的人生并不是擁有權力與財富的多少，而是生命中有多少真正的快樂時刻。生命是一種過程，生命是一段旅行，如何讓生命更加精彩與綻放光芒，就看我們自己能夠讓自己的內心多大程度地擁有陽光。這真是一本很好的書，用心去讀去體會，它可以幫我們獲得真正快樂，這才是我們最需要的。