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雙減政策的心得體會學生篇一
第一段：引言（觀看雙減政策的背景和目的）（200字）。
近年來，中國政府積極推進雙減政策，在全國范圍內(nèi)減輕學生過重的課業(yè)負擔和減少校外培訓機構(gòu)負面影響的同時，關注學生的身心健康與全面發(fā)展。作為一名學生，在觀看相關節(jié)目并參與實踐后，我對這一政策有了更深入的理解和體會。
第二段：減負政策對學生的積極影響（200字）。
首先，雙減政策減輕了學生過重的課業(yè)負擔，使學生能夠有更多的時間去研究自己的興趣和愛好。過去，學生們常常被大量的作業(yè)、考試和補習班等壓得喘不過氣來。而現(xiàn)在，學校開始減少作業(yè)量，過去繁重的課外輔導也逐漸減少。這讓學生們有了更多的時間去讀書、參加社團活動或者鍛煉身體，實現(xiàn)了更加全面的發(fā)展。
第三段：學生的自主能力和創(chuàng)造力得到提高（200字）。
其次，減負政策也促使學生的自主能力和創(chuàng)造力得到提高。過去，學生們?yōu)榱藨獙Ψ敝氐恼n業(yè)壓力，常常背誦知識點，而忽視了理解和應用能力的培養(yǎng)?，F(xiàn)在，減負政策的推進使得學校課程更加注重培養(yǎng)學生的思辨能力和創(chuàng)造力，讓學生們能夠更由內(nèi)心地去理解和運用所學知識，提高了學習的深度和廣度，使得我們學生在解決問題時能夠更加自主和創(chuàng)新。
第四段：教育資源分配更加公平（200字）。
第三，減負政策使教育資源的分配更加公平。過去，家庭條件較好的學生可以通過參加各種培訓班來獲取更多的教育資源，而家庭條件一般的學生則在這種競爭中處于劣勢。而減負政策的推進使得學校提供了更充分的資源，學生們可以在校內(nèi)得到更加優(yōu)質(zhì)的教育，無論家庭條件如何，每個學生都有機會接受平等的教育，這是教育的基本原則。
第五段：結(jié)論（200字）。
綜上所述，觀看雙減政策后，我感受到它對學生的積極影響。它減輕了我們的課業(yè)負擔、提高了自主能力和創(chuàng)造力，使教育資源得到公平分配。但同時，我們也應該看到減負政策也面臨一些挑戰(zhàn)和困難，比如如何平衡教育質(zhì)量和減負之間的關系。作為學生，我們應該積極配合政府的政策，主動參與，并為建設高品質(zhì)的教育貢獻自己的力量。
雙減政策的心得體會學生篇二
近年來，中國教育機構(gòu)積極響應國家的雙減政策，開始削減學生的課業(yè)負擔。雙減政策提高了教育公平，挑戰(zhàn)了傳統(tǒng)教育模式并促進了學生的全面成長。學生對這項政策的看法不同，有些人歡迎這項政策，而有些人感到困惑和擔憂。本文將探討學生對中國雙降政策的心得體會。
第二段：反對意見。
一些人認為雙減政策會降低中小學的教學質(zhì)量。他們認為這會導致學生的知識點不全面，無法掌握全部知識點，還有可能導致畢業(yè)生在工作中出現(xiàn)短板。他們擔心這會限制學生的競爭力，可能使中國的年輕人在國際競爭中處于劣勢。他們還表示，雙減政策可能會削弱學生的決策制定能力，這是一個長期影響。例如，較少的時間會使學生無法學習和探索更多的知識，并提高他們對今后的不確定性的短期理解和效應。
第三段：支持意見。
盡管一些學生反對雙減政策，但許多學生也認為雙減政策是正確的政策。他們認為過多的作業(yè)和課程不僅增加了學生的負擔，同時消耗了學生的自由時間，甚至讓他們失去了探索知識深度的興趣。許多學生認為，把時間花在與家人和朋友的互動，閱讀、寫作、體育、音樂、創(chuàng)造力和自我發(fā)展等其他活動上，能促進他們的智力和創(chuàng)造力，幫助他們進一步準備自己的未來。
第四段：政策的影響。
無論學生是否同意雙減政策，它已經(jīng)開始對中國的教育產(chǎn)生影響。學生們的課業(yè)時間減少，他們受到的考試和作業(yè)壓力減輕，這使得學習變得更加能夠被理解和掌握。家長和老師也需要對以前嚴格的教學模式做出適應性調(diào)整，以確保學生繼續(xù)獲得適當?shù)膶W習經(jīng)歷，并進行有效的教育。政策的變化始終需要調(diào)整，形成成熟的歷程才能得出理性的結(jié)果。
第五段：結(jié)論。
綜上所述，中國教育雙減政策在不斷發(fā)展，學生對此的看法并不一致。這個問題并沒有正確答案，所有的學生都可以從中受益，特別是長期來看。政策的主要目標是方便學生和教師的日常生活和學習，讓學生成為更有才能、更有活力和更富有思想情感創(chuàng)造力的人。只有在政策落地后的實際效果得到檢驗以后，才能得出對教育可持續(xù)發(fā)展的褒貶不一的結(jié)論。
雙減政策的心得體會學生篇三
近年來，我國積極推行雙減政策，旨在減輕中小學生過重的課業(yè)負擔，建立更加平衡的教育體系。作為一名學生，我有幸參觀了一場關于雙減政策的座談會。通過觀看，我對于雙減政策有了更深入的了解，同時也感受到了政策對我們學生帶來的正面影響。以下是我對于雙減政策的心得體會。
二、優(yōu)化課程設置，提升學生綜合素養(yǎng)。
雙減政策的一個重要舉措是優(yōu)化課程設置，減少學生的課堂時間，給予學生更多自主選擇的空間。這一政策使得學生能夠更加深入地學習自己感興趣的領域，培養(yǎng)出更加全面的素養(yǎng)和技能。此前，學生們經(jīng)常要面對大量的科目課程，導致課業(yè)壓力過大，同時也難以更好地發(fā)展自己的興趣愛好。而通過雙減政策的引入，我們可以更加合理地安排自己的學習時間，有更多的機會去培養(yǎng)自己的興趣，提高個人綜合素質(zhì)。
三、改革考試制度，提升學生能力。
近些年來，我國的高考制度備受爭議，雙減政策倡導的是通過改革考試制度，減少對于考試的過分依賴，注重對學生綜合能力的培養(yǎng)。這一政策使得學生有機會能夠更加全面地評估自己的學業(yè)水平，不再僅僅局限于卷面測試的成績。我們可以通過參加各種綜合素質(zhì)評價的活動，展示自己的才華和特長。這種改革有助于培養(yǎng)學生全面發(fā)展的能力，提升素質(zhì)教育的質(zhì)量。
四、加強家校合作，促進學生發(fā)展。
雙減政策還強調(diào)了家校合作的重要性。家庭是學生成長的重要環(huán)境，家長的陪伴和指導對于學生的發(fā)展起著至關重要的作用。通過雙減政策的推動，學生、家長和老師之間的溝通更加密切，可以更好地了解學生的個性、需求和問題。家校合作不僅能夠更好地幫助學生理解課程內(nèi)容，提高學習成績，還能夠更好地培養(yǎng)學生的獨立思考和解決問題的能力，促進學生全面發(fā)展。
五、養(yǎng)成科學的學習習慣，提高學習效果。
總結(jié)觀看雙減政策座談會的體驗，在學習中，我們需要培養(yǎng)科學的學習方法和習慣。雙減政策的實施為我們提供了更好的學習環(huán)境，但這并不意味著我們可以放松對于學習的要求。相反，雙減政策更加需要我們自覺管理好自己的學習時間，合理規(guī)劃學習內(nèi)容和方法。我們需要掌握科學的學習方法，注重學習效果，而不是過分追求短時間內(nèi)的成績提升。只有養(yǎng)成了科學的學習習慣，才能在雙減政策的引導下更好地發(fā)展自己，取得更長遠的進步。
結(jié)論。
通過觀看雙減政策座談會，我深切感受到了政策對于學生的積極影響。優(yōu)化課程設置、改革考試制度、加強家校合作，這些政策舉措都為我們提供了更好的學習環(huán)境和發(fā)展機會。作為學生，我們要充分利用這些機會，培養(yǎng)自己的興趣愛好，提高綜合素養(yǎng)和能力水平。同時，我們也要積極培養(yǎng)科學的學習習慣，注重學習效果，始終保持對于學習的熱情和投入。只有不斷進取，我們才能在雙減政策的引導下實現(xiàn)自己更大的潛能。
雙減政策的心得體會學生篇四
放學了，夕陽璀璨，一縷縷微細的金絲散落在大地上。我放下沉重的書包，開始了豐富多彩的課余生活。
球場風云。
在課余時，我會叫上幾位好友，一起去籃球場打球。陽光灑落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如鉆石一般耀眼。汗水浸透校服，貼在身上，風一吹涼涼的?；@球在我手中像一個調(diào)皮的孩子，一會兒歡蹦亂跳，一會兒又像是跑累了在那里停歇。好友們一拿到球就輾轉(zhuǎn)騰挪，左沖右突。我搶到球，緊拍兩下，看準空當，一邊運球一邊三步上籃?；@球在空中劃過一道弧線空心入籃，“唰”的聲音美妙極了。我點燃了大家的熱情，我臉上洋溢著笑容，好友們也大嚷大叫大笑了起來。
征戰(zhàn)沙場。
在課余時，我也會在小區(qū)里走走，有時去找小區(qū)的老爺爺們下象棋?！芭尽币宦曧?，當頭炮，對方下了戰(zhàn)書。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商議國事。文臣在一旁出謀劃策，武將則率領軍士沖鋒陷陣。只見一匹棗紅色戰(zhàn)馬宛如一團烈火一樣嗖地沖了過來，旁邊一眾士兵也燃起斗志，紛紛舉戈抵擋。我麾下一名名士兵被擊倒，戰(zhàn)況十分慘烈，“角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣們也毫無懼色，“相”甘愿為主帥赴湯蹈火，用自己做肉盾抵擋敵軍的猛攻。
書香四溢。
在課余時間，我也會沉浸在書海之中，嗅嗅那一抹淡淡的書香，思考著書中的哲理，體會書中的趣味，有一股暖流涌上心頭。我張開雙臂感嘆生活，感受生活帶來的快樂。一個深廣的心靈總是把興趣的領域推廣到無數(shù)事物上去，書籍就像一對翅膀，能帶我暢游廣闊的天地。
我愿在美好的課余生活里永遠優(yōu)雅、永遠快樂下去。
雙減政策的心得體會學生篇五
近年來，中國政府出臺了一系列的雙減政策，旨在減輕學生過重的學業(yè)負擔和過多的課外培訓時間，從而保護學生的身心健康。這些政策的實施引起了社會各界的廣泛關注和討論，下面就是我個人對雙減政策的心得體會。
首先，我認為雙減政策是非常必要和重要的。現(xiàn)在的學生面臨著嚴重的學業(yè)壓力，每天都要背負大量的作業(yè)和考試復習，導致他們沒有足夠的時間去發(fā)展興趣愛好、鍛煉身體以及與家人和朋友交流。長期以來，這種過重的學業(yè)負擔使得許多學生身心疲憊、壓力過大，甚至出現(xiàn)了一些嚴重的心理和身體問題。因此，政府出臺雙減政策，以緩解學生的學業(yè)負擔，對改善學生的身心健康起到了積極的作用。
其次，雙減政策為學生提供了更多的自由選擇權。過去，學生的時間大部分都被學校安排好了，無論是學習時間還是課外活動時間。而現(xiàn)在，由于雙減政策的實施，學生可以有更多的時間去選擇自己感興趣的課外活動，比如參加體育鍛煉、藝術培訓或者社會實踐等。這樣一來，學生的興趣和愛好得到了更好的發(fā)展，也增加了他們的社交經(jīng)驗和實踐能力，從而為將來的就業(yè)和生活打下了堅實的基礎。
此外，雙減政策還促進了學校和家庭的合作。作為學生的主要教育場所，學校在教育過程中扮演著重要的角色。然而，過去的學業(yè)要求使得學校和家庭之間的交流有些被忽視了，學生的學習負擔也主要由學校來承擔。而雙減政策的推出改變了這種狀況，學生的作業(yè)量減少了，更多的時間可以用來與家人交流和聯(lián)系。這對于家庭來說是一個良好的機會，可以與孩子更好地溝通、引導他們健康成長。同時，學校也可以和家長一起協(xié)作，共同為學生的發(fā)展制定合理的計劃和目標。
然而，雙減政策也面臨著一些挑戰(zhàn)和問題。一方面，一部分學生和家長對于過重的學業(yè)負擔有一種依賴性和習慣性，他們認為只有通過大量的學習才能保證學業(yè)上的成功。因此，一些學生和家長可能會對雙減政策抱有些許抵觸情緒，擔心這會影響他們的學習成績和升學機會。另一方面，一些學校和老師可能會遇到如何減輕學業(yè)負擔的實施問題，他們需要更加靈活和創(chuàng)造性地調(diào)整教育方法和課程設置，以適應新的要求。
總的來說，雙減政策給學生帶來了更多的自由選擇權，促進了學校和家庭的合作，對緩解學生的學業(yè)壓力和提高學生的身心健康起到了積極的作用。盡管面臨一些挑戰(zhàn)和問題，但只要學校、家長和政府共同努力，相信雙減政策將會對學生的發(fā)展和社會進步產(chǎn)生積極影響。
雙減政策的心得體會學生篇六
近年來，中國教育領域推出了一系列的教育改革措施，其中包括了雙減政策。這一政策的核心是減負與減憂，旨在為學生創(chuàng)造一個更加開放、自主和多元的學習環(huán)境。作為一個身在校園的學生，我深切感受到了雙減政策所帶來的變化和影響。通過參與一項關于雙減政策的學生案例研究，我更深入地理解了這一政策的本質(zhì)，并從中獲得了一些寶貴的體會。
在學生案例研究中，我了解到雙減政策的出發(fā)點是為了照顧學生的全面發(fā)展和身心健康。在過去，學生們不可避免地會因為繁重的功課負擔而感到壓力巨大，甚至出現(xiàn)焦慮和抑郁的情緒。然而，通過優(yōu)化教育資源配置，減少無意義的學業(yè)負擔，雙減政策為學生提供了更多自主選擇的機會。通過自主選擇學習內(nèi)容，學生可以在興趣與發(fā)展之間找到平衡，減輕了他們心理上的負擔，并且獲得更多學習動力。
雙減政策還為學生提供了更加開放的學習環(huán)境。在過去，學生們往往是被動地接受教師的單一教學模式，缺乏自主性和獨立思考的能力。然而，隨著雙減政策的推進，學校加大了對課程的改革力度，鼓勵學生進行自主學習和獨立思考。案例研究中有一個學校的例子深深觸動了我，他們?yōu)閷W生建立了一個自主學習的平臺，提供了各種學科的在線資源和學術支持，學生可以按照自己的節(jié)奏和興趣進行學習。這種開放性的學習環(huán)境培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力和解決問題的能力，使他們能夠更好地適應未來的社會發(fā)展需求。
除了在學習內(nèi)容和學習環(huán)境上的變化，雙減政策還體現(xiàn)在學生健康上的關懷。案例研究中，我發(fā)現(xiàn)很多學校通過開設豐富多樣的體育課程和興趣俱樂部，鼓勵學生積極參與體育鍛煉和課外活動。這樣的做法不僅有助于學生保持健康的身體素質(zhì)，還能提高他們的團隊合作和領導能力。同時，學校還給予學生更多的休息時間，尤其是在考試壓力較大的時候，他們會組織各種放松活動，讓學生們在繁忙的學業(yè)之余能夠得到片刻的放松和緩解，使他們更好地適應學習和生活的壓力。
通過這次學生案例研究，我不僅更加了解了雙減政策的內(nèi)容和目標，也對如何更好地適應和利用這一政策有了一些心得體會。首先，我認識到自主選擇學習內(nèi)容的重要性，通過挖掘自己的興趣和優(yōu)勢，不僅可以減輕學業(yè)壓力，還能夠提高學習效果和興趣深度。其次，我認識到開放式學習環(huán)境對于培養(yǎng)創(chuàng)造力和解決問題能力的重要性，我會更加積極地參與到學校提供的各種自主學習平臺和課外活動中去。最后，我也意識到個人身心健康的重要性，我將更加注重個人的健康管理，合理安排學習和休息時間，保持積極樂觀的心態(tài)。
總之，雙減政策學生案例研究為我提供了一個更加全面、深入的了解，并且為我在改革的浪潮中尋找到了適應自己的方向。我相信，只有通過不斷地調(diào)整和改進，我們的教育體制才能真正適應時代的發(fā)展需求，為未來培養(yǎng)出更多全面發(fā)展、健康快樂的新一代。
雙減政策的心得體會學生篇七
第一段：引言（大約200字）。
雙減政策是指國家在近年來推行的減負和減負兩大教育改革政策，旨在減輕學生過重的學業(yè)負擔和培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。這一政策的出臺引發(fā)了廣泛的爭議，一方面，有人認為減負政策有助于學生身心健康的發(fā)展；另一方面，也有人擔憂減負會導致學生的學術能力下降。作為一名學生，我親身感受到了雙減政策的改革措施，下面我將分享一些我對這一政策的心得體會。
第二段：減負政策的積極影響（大約200字）。
減負政策讓我們有更多的時間去拓展興趣愛好，參加各種文體活動。從以前每天卡在學校到現(xiàn)在能夠有一些課外時間，我感覺自己更加充實，也更能放松身心。我有時間去讀一些自己喜歡的書籍，做一些自己感興趣的社團活動。這讓我感到非常滿足和快樂，也讓我對學習產(chǎn)生了更大的興趣和動力。
第三段：減負政策的負面影響（大約200字）。
然而，減負政策也存在一些負面影響。課程壓縮和取消一些學科的結(jié)果，可能導致學生的學術能力受到一定程度的影響。學生們可能會錯過一些傳統(tǒng)知識和文化素養(yǎng)的培養(yǎng)機會。此外，有些學生因為減負政策的實施，缺乏了對于自律和自主學習能力的培養(yǎng)，一些學生的學習積極性也有所下降。這些都是減負政策需要進一步完善的方面。
第四段：適應減負政策的建議（大約300字）。
對于學生來說，適應減負政策需要一些技巧和策略。首先，我們應該合理安排自己的時間，把握好學習和興趣愛好的平衡。我們可以選擇一些與學習內(nèi)容相關的興趣愛好，比如參加學校的學習小組或者是課外輔導。這樣既能夠提高自己的學習水平，也能夠豐富自己的個人發(fā)展。其次，我們要培養(yǎng)自己的學習能力，提高自主學習的能力和興趣?？梢岳谜n余時間多進行閱讀、思考和思維訓練，提升自己的綜合素質(zhì)。最后，我們要積極參與學校的活動，與同學們一起交流，互相學習，共同成長。通過與同學間的交流，我們可以互相促進，共同進步。
第五段：結(jié)語（大約200字）。
減負政策的實施給學生帶來了一些積極的影響，同時也存在一些負面的問題。我們學生應該正確看待減負政策的影響，學會適應和調(diào)整。要用正確的態(tài)度對待減負政策，同時也要從自身做起，合理安排自己的學業(yè)和興趣愛好。只有這樣，我們才能夠更好地適應和發(fā)展，在改革中不斷進步。
雙減政策的心得體會學生篇八
雙減政策的出臺是為了減輕學生過重的負擔，提高學生自主學習的能力。這一政策的出臺對于學生的學習和發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。在這個提倡全面發(fā)展的時代，學生們感受到了痛苦和挑戰(zhàn)，但同時也收獲了許多積極的體會和收獲。以下將通過五個方面來分析雙減政策對學生的影響。
首先，雙減政策減輕了學生的學業(yè)負擔，提高了學生的學習效率。過去，學生通常需要背誦大量的知識和應對繁重的作業(yè)，審美課程的需求也被忽視。而雙減政策的出臺，使得學生可以將更多的時間花在理解和應用知識上，而不是簡單地死記硬背。在減少了作業(yè)量的情況下，學生的學習效率得到了明顯的提高，并且有更多的時間去參加各種興趣班和培訓班，更好地發(fā)展自己的興趣愛好。
其次，雙減政策促進了學生綜合素質(zhì)的發(fā)展。過去，學生所面臨的壓力主要來自學科成績，對綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展往往被忽視。然而，雙減政策的推行使得學生可以更加關注自身的藝術素養(yǎng)、社交能力、實踐經(jīng)驗等其他方面的培養(yǎng)。學生可以有更多的時間和機會參加校外活動、社團或志愿者工作，培養(yǎng)自身的領導能力和團隊合作意識，提升綜合素質(zhì)。
第三，雙減政策培養(yǎng)了學生自主學習的能力。過去，學生通常依賴老師的講解和指導來學習，導致學習方式單一、缺乏自主性。而如今，在減少課程和作業(yè)壓力的情況下，學生被鼓勵自己獨立思考、探索知識，學會自主學習。學生開始主動積極地尋找問題的答案，積極參與問題的解決過程，提高了自己的學習能力和解決問題的能力。
第四，雙減政策提高了學生的創(chuàng)新思維能力。過去，學生的學習方式往往以填鴨式教育為主，缺乏創(chuàng)新思維。雙減政策的實施鼓勵學生運用自己的知識和能力進行實踐，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。學生開始從純粹的接受知識到主動思考和創(chuàng)新，從而培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，并能夠應對未來不確定性的挑戰(zhàn)。
最后，雙減政策為學生提供了更多的選擇與發(fā)展空間。過去，學生通常會被約束在固有的學科和興趣范圍內(nèi)，缺乏廣泛的知識背景和興趣愛好的培養(yǎng)。然而，雙減政策的實施使得學生可以根據(jù)自己的興趣和能力進行更為自由的選擇。學生可以根據(jù)自己的興趣選擇選修課程，開展課外活動，廣泛涉獵各個領域的知識，拓寬自己的視野，為未來的發(fā)展做出更加充分的準備。
綜上所述，雙減政策給學生帶來了許多積極的變化。學生們通過減輕學業(yè)負擔、提高學習效率、培養(yǎng)綜合素質(zhì)、提高自主學習能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維和拓展發(fā)展空間等方面的努力，收獲了更多的收獲和成長。盡管這一政策面臨著許多挑戰(zhàn)和問題，但潛在的好處和積極的影響使得學生們更加積極主動地面對并適應這一變化。
雙減政策的心得體會學生篇九
當前，我國教育領域正在積極推行“雙減政策”，旨在減輕學生過重的課業(yè)負擔和考試壓力。這一政策引起了廣大學生的熱議和關注。作為直接受益者，學生們對于雙減政策也有著自己的心得體會。在我看來，雙減政策的推行為我們提供了更多發(fā)展空間和選擇的機會，但同時也需要我們學生做出相應的調(diào)整和努力，以適應新的教育環(huán)境。
首先，雙減政策使我們能夠獲得更多的課外活動機會。過去，學生們幾乎整天都被課業(yè)和作業(yè)緊緊地束縛著，很難有時間去參加其他活動。然而，隨著雙減政策的實施，我們的課業(yè)負擔得到了一定程度的減輕，有更多時間去參加各種課外活動。這不僅豐富了我們的學習經(jīng)歷，還培養(yǎng)了我們的綜合素質(zhì)和社交能力。例如，我曾經(jīng)參加過學校的音樂社團，并在學校音樂比賽中獲得了第一名。這是我通過參與課外活動發(fā)展出來的才藝，而在雙減政策推行之前，我可能沒有足夠的時間和精力去專研音樂。
其次，雙減政策給予我們更多選擇的機會。在過去，學生們的學習內(nèi)容和方式基本都是固定的，缺乏個性化和多樣性。然而，雙減政策的推行改變了這種狀況，我們可以根據(jù)自身興趣和特長選擇不同的學習方向和方式。比如，我對計算機科學很感興趣，通過自學和參加一些線上課程，我學會了編寫簡單的程序和制作網(wǎng)頁。這是在雙減政策的推動下，我有機會開拓自己的學習領域，追求個人的興趣和夢想。
然而，與此同時，我們也需要做出相應的調(diào)整和努力。雙減政策的實施并不意味著完全解放了我們的學習壓力，而是要求我們更加自主和主動地學習。在過去，老師會給我們很多的任務和指導，而現(xiàn)在我們需要更多地依靠自己去尋找和解決問題。這需要我們培養(yǎng)自我管理和自我學習的能力，學會合理安排時間，根據(jù)自己的實際情況進行學習計劃的制定和調(diào)整。同時，我們還需要積極參與課外活動，積累社會閱歷和實踐經(jīng)驗，提升自己的綜合素質(zhì)和才華。
最后，雙減政策給我們創(chuàng)造了一個更為寬松和輕松的學習環(huán)境。過去，學生們常常因課業(yè)負擔過重和考試壓力大而感到疲憊和焦慮。而現(xiàn)在，通過減少考試的次數(shù)和壓力，我們能夠更加從容地面對學習和考試。這使得我們能夠更好地享受學習的過程，培養(yǎng)興趣和逐漸形成學習的習慣。同時，這也有利于教師更加關注和引導我們的個體發(fā)展，注重培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和實踐能力，而不僅僅關注于應試成績。因此，我們應該珍惜這個機會，努力提高自己的學習效能和成就。
綜上所述，學生們對雙減政策有著自己的心得體會。這一政策的推行為我們提供了更多發(fā)展空間和選擇的機會，但也需要我們自主和主動地調(diào)整和努力，迎接新的教育環(huán)境。通過參加課外活動、個性化選修課程以及培養(yǎng)自我管理和學習的能力，我們能夠更好地適應和應對這個變革，實現(xiàn)個人的學業(yè)和綜合素質(zhì)的提升。
雙減政策的心得體會學生篇十
作為當代大學生，我們身處著新時代的大變革中。近年來，我國政府積極推行了一系列擴大開放與深化改革的政策，其中以“雙減”政策為代表，即減負減壓政策。這一政策的實施在全國范圍內(nèi)產(chǎn)生了極為重要的影響，尤其是對于大學生來說。在以往的教育體制中，學生承受了較大的學業(yè)壓力和生活壓力，而此次“雙減”政策的出臺則為我們緩解了一部分壓力，提供了更多的發(fā)展空間。在這個過程中，我有幸親身體驗了“雙減”政策的影響，獲得了一些寶貴的體會與心得。
第二段：減輕學業(yè)負擔。
作為學生，我們面對的壓力主要來自學業(yè)上。傳統(tǒng)的教育體系追求的是死記硬背和應試技巧，使得我們背負著沉重的課業(yè)包袱。但是，“雙減”政策的實施改變了這一現(xiàn)狀。政府出臺了一系列措施，減輕了學生的學業(yè)負擔。例如，取消了高中學業(yè)水平考試，取消了大學四六級考試的使用強制性，并提出要發(fā)揮選拔性考試的作用。這使得我們在學業(yè)上可以更加自主地發(fā)展自己的興趣，并有更多的時間去探索其他領域。在更加輕松的學習環(huán)境中，我們可以更加從容面對學習，培養(yǎng)更為全面的素養(yǎng)。
第三段：緩解生活壓力。
除了學業(yè)壓力，我們還需要面對生活上的壓力。過去的教育體系往往忽視了學生的生活需求，使得我們只關注學習而忽略了自身的身心健康。然而，現(xiàn)在的“雙減”政策對于這一問題有了明顯改善。政府提出要發(fā)展社會實踐、開展體育活動和提供心理輔導等一系列措施，以幫助我們緩解生活上的壓力。例如，學校組織各種形式的戶外活動和社會實踐，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和社會責任感。此外，學校還配備了心理輔導師，為我們提供專業(yè)的心理咨詢服務。通過這些舉措，我們可以更好地適應生活的挑戰(zhàn)，保持良好的身心健康。
第四段：促進個性發(fā)展。
與以往強調(diào)一刀切的教育體制相比，“雙減”政策更加注重個性發(fā)展。政府提倡廣泛發(fā)展特長，鼓勵學生參與各種藝術、體育和社團活動。這樣的政策使得我們能夠在校園內(nèi)追尋自己的興趣，并且有更多的機會發(fā)掘自己的潛力。例如，在大學期間，我加入了學校的文學社團，并參與了一些文學創(chuàng)作和展覽活動。通過這樣的經(jīng)歷，我不僅培養(yǎng)了自己的寫作技巧，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。這些經(jīng)歷不僅開拓了我的視野，也使我更加了解自己，明確了自己的興趣與能力。
第五段：涵養(yǎng)人文精神。
最后，“雙減”政策也提供了更多的空間來培養(yǎng)人文精神。政府鼓勵開展社會實踐和志愿者活動，引導大學生走出象牙塔，了解社會，關心社會，為社會做出貢獻。例如，我參加了一個社會實踐團隊，前往農(nóng)村地區(qū)進行支教和慰問。在與當?shù)睾⒆觽兊南嗵庍^程中，我深刻感受到了他們對教育的渴望和對未來的希望。此外，學校還開設了人文社科課程，引導我們關注國家與社會發(fā)展的重大問題，提升我們的社會責任感。這些經(jīng)歷和課程培養(yǎng)了我們的人文素養(yǎng)，使我們不僅具備了專業(yè)技能，也具備了對社會、對人類發(fā)展的綜合認識。
總結(jié)：
學生作為政策的直接受益者之一，在實際體驗中，我深刻感受到了“雙減”政策的積極影響。這些政策改變了傳統(tǒng)教育模式下的學習環(huán)境和壓力來源，使得我們能夠更好地發(fā)展自己、感受生活、理解社會。而隨著“雙減”政策的不斷完善和落地，我相信我們將會在以后的學習與發(fā)展中受益更多。希望我們這一代能夠珍惜這來之不易的機會，為自己的人生道路奮發(fā)向前。
雙減政策的心得體會學生篇十一
20xx年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養(yǎng)成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！
雙減政策的心得體會學生篇十二
724月日這個天，“雙減"出臺，可謂是一石激起千層浪，也必定是載入教育史上的一件大事。行業(yè)震蕩，企業(yè)驚慌，股市6070%，暴跌。眾多的教育股應聲暴跌，一些公司跌浮、乃至跌停。
很多人認為，來勢兇猛的雙減政策是為了將培訓機構(gòu)趕盡殺絕，不留一絲余地。所以，除了培訓機構(gòu)焦慮，家長們也很焦慮。
所以，思來想去，我還是跟大家聊一聊我對“雙減'‘政策的理解和看法，希望給迷茫的家長一些參考建議。
此次由中共中央辦公廳國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件，簡稱8308“雙減”，共大多數(shù)，小條。大多數(shù)的內(nèi)容，從校內(nèi)、校外以及教育整體環(huán)境三個維度做了要求和規(guī)范。
從校內(nèi)的維度來看，國家下決心要“全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔”，從健全作業(yè)管理機制、健全作業(yè)管理機制、提高作業(yè)設計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導以及科學利用課余時間幾個方面，全方位的幫助義務教育階段的學生減少作業(yè)壓力，規(guī)范教師職責，讓教育回歸學校，彰顯教育的本質(zhì)。
我個人非常贊同“健全作業(yè)管理機制“中“嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)”這兩項內(nèi)容。讓家長回到家長該有的位置，不要因為作業(yè)問題影響親子關系。從而讓孩子的負面情緒有一個能夠信賴的發(fā)泄口，減緩孩子的學業(yè)壓力。
在“保證課后服務時間"這個條里，要求學校要引導學生自愿參加課后服務。課后服務結(jié)束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。
從這里我們能夠看出，國家從時間上就切斷了晚托班、托管班等輔導作業(yè)性質(zhì)的可能性，可見國家的力度和決心。
另外，雙減政策中還提到“加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)。”
我認為對于“面批講解，答疑輔導”這種個性化的需求都能專門行文規(guī)范，或許未來教育模式也會發(fā)生些許變化，滿足個別“吃不飽”的學生，也是有可能的。
從校外的維度來看，雙減的一系列制度和規(guī)范可謂“精準狠”。
1、堅持從嚴審批機構(gòu)。
要求：各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構(gòu)，現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)。學科類培訓機構(gòu)一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。
這個條將學科類校外培訓機構(gòu)的.路都堵死了，除非你樂善好施，愿意以非營利性質(zhì)來開展培訓公益事業(yè)。另外，嚴禁資本化運作教育，簡直大快人心！讓教育回歸本質(zhì)，是多少人心中的渴望，不應該讓資本控制教育。
2、規(guī)范培訓服務行為。
要求：嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構(gòu)從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。嚴格執(zhí)行未成年人保護法有關規(guī)定，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。
這個條將一直以來提倡超前學的機構(gòu)敲了警鐘（比如奧數(shù)），同時禁止了境外課程（比如英語各類境外教材）。不但如此，還不允許培訓機構(gòu)占用國家法定假期，休息日以及寒暑假進行培訓。
所以，你能想到的路，都給你堵死了。還想怎樣掙扎呢？3、強化常態(tài)運營監(jiān)管。
30要求：線上培訓要注重保護學生視力，每課時不超過分鐘，1021課程間隔很多于分鐘，培訓結(jié)束時間不晚于點。線上培訓機構(gòu)不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學生思維能力、影響學生獨立思考、違背教育教學規(guī)律的不良學習方法。聘請在境內(nèi)的外籍人員要符合國家有關規(guī)定，嚴禁聘請在境外的外籍人員開展培訓活動。
首先，為了學生的身心健康，國家不允許培訓時間超過晚上。
21521點，所以孩子從放學（約點半）到晚上點之間能利用的時間非常有限。即便能上課，還要兼顧課時長度和課程間隔時長，這晩上的時間也就被分離的差不多了。
app第二，“拍照搜題''這種終于下線了，孩子終究還是得學會有問題要自己思考，而不是一味的依賴“抄作業(yè)神器"。這個點我個人非常支持，怒贊！
從校外維度的各項要求和規(guī)定來看，家長要將課外培訓班妥善安排在周一至周五，做好時間統(tǒng)籌管理，顯得尤為重要，也是家長面臨最大的挑戰(zhàn)。
1、促進義務教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。
積極推進集團化辦學、學區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學校共同體建設，充分激發(fā)辦學活力，整體提升學校辦學水平，加快縮小城鄉(xiāng)、區(qū)域、學校間教育水平差距。
2、提升課堂教學質(zhì)量。
學校不得隨意增減課時、提高難度、加快進度；降低考試壓力，改進考試方法，不得有提前結(jié)課備考、違規(guī)統(tǒng)考、考題超標、考試排名等行為；考試成績表現(xiàn)實行等級制，堅決克服唯分數(shù)的傾向。
3、深化高中招生改革。
堅持以學定考，進一步提升中考命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例，規(guī)范普通高中招生秩序，杜絕違規(guī)招生、惡性競爭。
4、納入質(zhì)量評價體系。
地方各級黨委和政府要樹立正確政績觀，將“雙減”工作成效納入縣域和學校義務教育質(zhì)量評價，把學生參加課后服務、校外培訓及培訓費用支出減少等情況作為重要評價內(nèi)容。
這幾條是從國家層面來規(guī)范約束與雙減相關的制度，確保雙減政策的落地實施。
因為雙減政策的出臺，對于學科和非學科的問題成了大家注重的焦點。為此，教育部辦公廳下發(fā)了“關于進一步明確義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍的通知”，專門明確了義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍：
1、根據(jù)國家義務教育階段課程設置的規(guī)定，在開展校外培訓時，道德與法治、語文、歷史、地理、數(shù)學、外語（英語、日語、俄語）、物理、化學、生物按照學科類進行管理。對涉及以上學科國家課程標準規(guī)定的學習內(nèi)容進行的校外培訓，均列入學科類進行管理。
2、在開展校外培訓時，體育（或體育與健康）、藝術（或音樂、美術）學科，以及綜合實踐活動（含信息技術教育、勞動與技術教育）等按照非學科類進行管理。
所以，但凡符合國家對學科類規(guī)定的培訓機構(gòu)，無論機構(gòu)自己如何力證身份，都屬于本次雙減的范疇，不用質(zhì)疑。
雙減政策意見非常明確：不得開展面向?qū)W齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓。不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓機構(gòu)。
能夠理解為：學齡前的學科類型培訓班無論線上還是線下，都不允許。線上非學科的培訓也不允許。
對于雙減政策帶來的退課還是繼續(xù)上課問題，我個人建議：學科類的培訓班不建議續(xù)課。如果當前手頭還有大課包，能退則退，如果課包所剩不多，就抓緊時間，火力全開排課吧。
另外，線下的體育，藝術類的非學科培訓班未受影響。
雙減政策的心得體會學生篇十三
20__年7月份，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質(zhì)量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學更深處漫溯。
一、要想給學生“減負”，教師必須自行“加壓”
1、潛心鉆研教材，認真?zhèn)湔n?！胺彩骂A而立，不預則廢”。備課是課堂教學的一項預先設計，是決定課堂教學質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學藝術的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學目標、完成教學任務的基礎和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應手，深入淺出，為“減負提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。
2、優(yōu)化課堂教學過程，提高課堂教學效率。課堂教學是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學效率是“減負”的關鍵；那么，如何達到“優(yōu)化課堂教學過程，提高課堂教學效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向?qū)W生展示教學目標，讓學生明確本堂課的教學目標、重點、難點，以便引起學生的重視，為能順利地完成教學內(nèi)容奠定了基礎；第二、“教無定法，貴在得法”。根據(jù)教學內(nèi)容、教學對象來靈活設計教學方法來吸引學生學習的興趣，使得學生易于接受，就會收到良好的課堂教學效果；第三、問題地設計、提問要精巧、科學，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。
二、科學而合理的數(shù)學作業(yè)，減輕學生過重作業(yè)負擔。
“雙減”之下數(shù)學作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學、學好數(shù)學。因為數(shù)學學科自身的特點、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學作業(yè)要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數(shù)學作業(yè)一定要依據(jù)課程標準的要求，參照所學教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習、習題、復習題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理。數(shù)學作業(yè)要有明確的學習水平指向，涵蓋數(shù)學的常見題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過選編、改編、創(chuàng)編，設計出科學、合理、有效的數(shù)學作業(yè)，避免重復訓練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象；對學生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。
數(shù)學作業(yè)應堅持書面作業(yè)為主，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實踐探究、反思感悟、數(shù)學周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學生的學習興趣。課堂作業(yè)應以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎練習到提高性的變式練習，再到綜合練習，拓展性的思考練習，由淺入深，由易到難?？梢圆捎每陬^問答、判斷、選擇、計算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性，應圍繞課程學習目標和學業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學內(nèi)容、學生情況分層次進行設計。要盡量做到使得學生能在學校完成大部分課后作業(yè)，提升學生學習的自信心和積極性。
數(shù)學作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導相結(jié)合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個別輔導要分析學生錯誤原因，注重疑點啟發(fā)、方法引導、反思領悟。
“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個正?？鞓返耐辍Ｔ肝覀兌寄芫o跟減負風向標，朝著正確的方向前行！
雙減政策的心得體會學生篇十四
“雙減”政策落地一段時間了，教育部門與大眾家長也都眾說紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺應該是利大于弊。
首先，現(xiàn)在孩子雖然生活條件比之前的優(yōu)渥，但是，要學習的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業(yè)，讓孩子丟失了天性，長期的學習、背誦等等，使孩子成了學習的機器，目光呆滯，不靈光，最后，孩子在高壓或者是半威脅的狀態(tài)下敷衍學習，結(jié)果卻是事倍功半，達不到我們教育部門及家長理想的心愿。
其次，縱觀古今中外，很多對人類進步與發(fā)展做出重大貢獻的科技人員、文學巨匠等，都有一個特點，就是有有充足的時間去思考，去實踐，甚至離經(jīng)叛道，做著常人無法理解的事情，并不是我們口中說的乖寶寶。所以，雙減政策能夠?qū)嵤?，就會釋放孩子天性，不同程度的激發(fā)孩子的潛能，讓孩子在正常的學習時間外，發(fā)現(xiàn)自己特長，揚長避短，讓孩子在愛好與興趣的影響下，愉快的學習，健康的成長。
當然，對于雙減政策的實施，作為家長，也不能盲目的說好，一味的迎合，畢竟，知識都是積累起來的，特別語文、英文等功課都需要博聞強記的，這就需要教育部門及學校在正常的學習時間內(nèi)，不斷的改進教學方案，想辦法培養(yǎng)孩子的學習興趣，閱讀能力，這項工作任重而道遠，需要學校及我們家長共同努力。
作為家長，在望子成龍的同時，更希望孩子快樂健康的成長，在物流橫流的當今社會，我們也是使出渾身解術在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。
所以，沒有更多的時間陪孩子，不能及時的輔導作業(yè)，如今，雙減政策的實施，可以多陪孩子學習、參加戶外活動，參加一些公益活動及做一些有意義的事情，使孩子在學習的同時，早點認識社會，早點樹立自己的人生觀、價值觀、世界觀，熱愛生活、熱愛祖國，充滿熱情與正能量，長大后，成為一個對社會有貢獻的人。
培養(yǎng)孩子，就是培養(yǎng)祖國的未來，也是培養(yǎng)我們的未來，任重而道遠，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學習負擔，單凡事都有雙面性的，另一方面，對于自律不好的孩子，容易產(chǎn)生惰性，這需要老師與家長都負起責任，認真監(jiān)管、監(jiān)督，鞠躬盡瘁，讓國家的下一代茁壯成長，使祖國的明天繁花似錦，繁榮昌盛！
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20__年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是個好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對作業(yè)我們重點進行了討論。作業(yè)應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內(nèi)容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續(xù)學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所初步建構(gòu)的知識、能力、態(tài)度。
有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識、能力、態(tài)度為基礎，強調(diào)教學之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應以價值意義為指向。
有質(zhì)量的作業(yè)應該遵循深化學習的機制我國小學生的英語作業(yè)，應該遵循我國小學生英語學習的已學未會的訓練的機制，其核心為：鞏固已學，強化實踐，達到能會。
有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語。作業(yè)的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動漫，需要設計情景。作業(yè)的提示、指導、評語，都應從情感出發(fā)。語言，除了準確、鮮明、生動、得體等語言基本規(guī)范外，作業(yè)語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導、意義追尋的作業(yè)，語言表述要有“能引而不發(fā)、激勵喚起”等效果。
雙減政策的心得體會學生篇十五
7月24日中央發(fā)布了雙減意見，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔”。
目標：
1、保護學生的身體健康。
2、減輕家庭教育負擔。
3、將教育回歸到學校。
4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強質(zhì)量監(jiān)督，嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。
對于學生作業(yè)量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業(yè)，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業(yè)，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進學生全面發(fā)展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導學生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學目標，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據(jù)學生年齡特征，創(chuàng)設情境，培育學習興趣，以“學生發(fā)展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質(zhì)量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業(yè)余負擔。
五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結(jié)出經(jīng)典基礎性作業(yè)和練習，作為常規(guī)試題仔細練習。讓學生作業(yè)負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業(yè)：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復現(xiàn)象，盡量設計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
雙減政策的心得體會學生篇十六
老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。
“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感?所以，老師們還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。
教學這一條“知行合一”的行動研究的道路某某。在這條路某某，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。
教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
雙減政策的心得體會學生篇十七
真心支持當前的“雙減”政策。
史鐵生在《我與地壇》里說，孩子的痛苦在母親身上會加倍的！父母其實也看不得孩子小小年紀就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。
因此，這次的“雙減”政策無疑是場“及時雨”，我希望它能成為大家共同的一個“約定”，就像一個“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競賽的協(xié)定”一樣，有了這個協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個正常成長的環(huán)境，同時家長也不用再那么累了，至少小學階段大家都要更放松一些——這對大家都好！
但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來了，還是有很多學生家長不愿意“放松”，還會想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓人員以個人身份開始“滿足”這部分家長的需要了，有些家長也開始盤算著“自學”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長在，早晚還會打破當前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長的焦慮。
因此，當前在做好行政指令落實的同時，還必須加強研究和宣傳，向所有家長大聲疾呼“雞娃”的危害，小學階段的孩子失去了童年，這種代價是無法挽回的。比如，在小學階段就這么高強度進行單調(diào)的學習訓練，玩的需要卻沒有得到滿足，這會早早地讓孩子喪失對學習、對生活的憧憬，他們會在以后不該玩的時候加倍“找回來”，在沒有外部壓力的時候就會完全沒有學習的主動性，沒有個人責任感，沒有自控能力。就我所知，這種危害很多家長是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權利，單純強調(diào)學習習慣的養(yǎng)成，認為一味地占有孩子的所有時間，就是在培養(yǎng)學習習慣，這是完全錯誤的，但這方面卻沒有人向家長解說。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長需要沒有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負面影響，這種危害也沒有人告訴廣大家長，至少沒有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯誤雞湯，這方面的聲音實在太弱了！
好的教育要讓孩子發(fā)展出一個負責任的自我，用這個自我來指導他們的學習和生活，但這種觀念卻幾乎沒有“市場”，今天的家長普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實。
雙減政策的心得體會學生篇十八
7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養(yǎng)成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！
雙減政策的心得體會學生篇一
第一段：引言（觀看雙減政策的背景和目的）（200字）。
近年來，中國政府積極推進雙減政策，在全國范圍內(nèi)減輕學生過重的課業(yè)負擔和減少校外培訓機構(gòu)負面影響的同時，關注學生的身心健康與全面發(fā)展。作為一名學生，在觀看相關節(jié)目并參與實踐后，我對這一政策有了更深入的理解和體會。
第二段：減負政策對學生的積極影響（200字）。
首先，雙減政策減輕了學生過重的課業(yè)負擔，使學生能夠有更多的時間去研究自己的興趣和愛好。過去，學生們常常被大量的作業(yè)、考試和補習班等壓得喘不過氣來。而現(xiàn)在，學校開始減少作業(yè)量，過去繁重的課外輔導也逐漸減少。這讓學生們有了更多的時間去讀書、參加社團活動或者鍛煉身體，實現(xiàn)了更加全面的發(fā)展。
第三段：學生的自主能力和創(chuàng)造力得到提高（200字）。
其次，減負政策也促使學生的自主能力和創(chuàng)造力得到提高。過去，學生們?yōu)榱藨獙Ψ敝氐恼n業(yè)壓力，常常背誦知識點，而忽視了理解和應用能力的培養(yǎng)?，F(xiàn)在，減負政策的推進使得學校課程更加注重培養(yǎng)學生的思辨能力和創(chuàng)造力，讓學生們能夠更由內(nèi)心地去理解和運用所學知識，提高了學習的深度和廣度，使得我們學生在解決問題時能夠更加自主和創(chuàng)新。
第四段：教育資源分配更加公平（200字）。
第三，減負政策使教育資源的分配更加公平。過去，家庭條件較好的學生可以通過參加各種培訓班來獲取更多的教育資源，而家庭條件一般的學生則在這種競爭中處于劣勢。而減負政策的推進使得學校提供了更充分的資源，學生們可以在校內(nèi)得到更加優(yōu)質(zhì)的教育，無論家庭條件如何，每個學生都有機會接受平等的教育，這是教育的基本原則。
第五段：結(jié)論（200字）。
綜上所述，觀看雙減政策后，我感受到它對學生的積極影響。它減輕了我們的課業(yè)負擔、提高了自主能力和創(chuàng)造力，使教育資源得到公平分配。但同時，我們也應該看到減負政策也面臨一些挑戰(zhàn)和困難，比如如何平衡教育質(zhì)量和減負之間的關系。作為學生，我們應該積極配合政府的政策，主動參與，并為建設高品質(zhì)的教育貢獻自己的力量。
雙減政策的心得體會學生篇二
近年來，中國教育機構(gòu)積極響應國家的雙減政策，開始削減學生的課業(yè)負擔。雙減政策提高了教育公平，挑戰(zhàn)了傳統(tǒng)教育模式并促進了學生的全面成長。學生對這項政策的看法不同，有些人歡迎這項政策，而有些人感到困惑和擔憂。本文將探討學生對中國雙降政策的心得體會。
第二段：反對意見。
一些人認為雙減政策會降低中小學的教學質(zhì)量。他們認為這會導致學生的知識點不全面，無法掌握全部知識點，還有可能導致畢業(yè)生在工作中出現(xiàn)短板。他們擔心這會限制學生的競爭力，可能使中國的年輕人在國際競爭中處于劣勢。他們還表示，雙減政策可能會削弱學生的決策制定能力，這是一個長期影響。例如，較少的時間會使學生無法學習和探索更多的知識，并提高他們對今后的不確定性的短期理解和效應。
第三段：支持意見。
盡管一些學生反對雙減政策，但許多學生也認為雙減政策是正確的政策。他們認為過多的作業(yè)和課程不僅增加了學生的負擔，同時消耗了學生的自由時間，甚至讓他們失去了探索知識深度的興趣。許多學生認為，把時間花在與家人和朋友的互動，閱讀、寫作、體育、音樂、創(chuàng)造力和自我發(fā)展等其他活動上，能促進他們的智力和創(chuàng)造力，幫助他們進一步準備自己的未來。
第四段：政策的影響。
無論學生是否同意雙減政策，它已經(jīng)開始對中國的教育產(chǎn)生影響。學生們的課業(yè)時間減少，他們受到的考試和作業(yè)壓力減輕，這使得學習變得更加能夠被理解和掌握。家長和老師也需要對以前嚴格的教學模式做出適應性調(diào)整，以確保學生繼續(xù)獲得適當?shù)膶W習經(jīng)歷，并進行有效的教育。政策的變化始終需要調(diào)整，形成成熟的歷程才能得出理性的結(jié)果。
第五段：結(jié)論。
綜上所述，中國教育雙減政策在不斷發(fā)展，學生對此的看法并不一致。這個問題并沒有正確答案，所有的學生都可以從中受益，特別是長期來看。政策的主要目標是方便學生和教師的日常生活和學習，讓學生成為更有才能、更有活力和更富有思想情感創(chuàng)造力的人。只有在政策落地后的實際效果得到檢驗以后，才能得出對教育可持續(xù)發(fā)展的褒貶不一的結(jié)論。
雙減政策的心得體會學生篇三
近年來，我國積極推行雙減政策，旨在減輕中小學生過重的課業(yè)負擔，建立更加平衡的教育體系。作為一名學生，我有幸參觀了一場關于雙減政策的座談會。通過觀看，我對于雙減政策有了更深入的了解，同時也感受到了政策對我們學生帶來的正面影響。以下是我對于雙減政策的心得體會。
二、優(yōu)化課程設置，提升學生綜合素養(yǎng)。
雙減政策的一個重要舉措是優(yōu)化課程設置，減少學生的課堂時間，給予學生更多自主選擇的空間。這一政策使得學生能夠更加深入地學習自己感興趣的領域，培養(yǎng)出更加全面的素養(yǎng)和技能。此前，學生們經(jīng)常要面對大量的科目課程，導致課業(yè)壓力過大，同時也難以更好地發(fā)展自己的興趣愛好。而通過雙減政策的引入，我們可以更加合理地安排自己的學習時間，有更多的機會去培養(yǎng)自己的興趣，提高個人綜合素質(zhì)。
三、改革考試制度，提升學生能力。
近些年來，我國的高考制度備受爭議，雙減政策倡導的是通過改革考試制度，減少對于考試的過分依賴，注重對學生綜合能力的培養(yǎng)。這一政策使得學生有機會能夠更加全面地評估自己的學業(yè)水平，不再僅僅局限于卷面測試的成績。我們可以通過參加各種綜合素質(zhì)評價的活動，展示自己的才華和特長。這種改革有助于培養(yǎng)學生全面發(fā)展的能力，提升素質(zhì)教育的質(zhì)量。
四、加強家校合作，促進學生發(fā)展。
雙減政策還強調(diào)了家校合作的重要性。家庭是學生成長的重要環(huán)境，家長的陪伴和指導對于學生的發(fā)展起著至關重要的作用。通過雙減政策的推動，學生、家長和老師之間的溝通更加密切，可以更好地了解學生的個性、需求和問題。家校合作不僅能夠更好地幫助學生理解課程內(nèi)容，提高學習成績，還能夠更好地培養(yǎng)學生的獨立思考和解決問題的能力，促進學生全面發(fā)展。
五、養(yǎng)成科學的學習習慣，提高學習效果。
總結(jié)觀看雙減政策座談會的體驗，在學習中，我們需要培養(yǎng)科學的學習方法和習慣。雙減政策的實施為我們提供了更好的學習環(huán)境，但這并不意味著我們可以放松對于學習的要求。相反，雙減政策更加需要我們自覺管理好自己的學習時間，合理規(guī)劃學習內(nèi)容和方法。我們需要掌握科學的學習方法，注重學習效果，而不是過分追求短時間內(nèi)的成績提升。只有養(yǎng)成了科學的學習習慣，才能在雙減政策的引導下更好地發(fā)展自己，取得更長遠的進步。
結(jié)論。
通過觀看雙減政策座談會，我深切感受到了政策對于學生的積極影響。優(yōu)化課程設置、改革考試制度、加強家校合作，這些政策舉措都為我們提供了更好的學習環(huán)境和發(fā)展機會。作為學生，我們要充分利用這些機會，培養(yǎng)自己的興趣愛好，提高綜合素養(yǎng)和能力水平。同時，我們也要積極培養(yǎng)科學的學習習慣，注重學習效果，始終保持對于學習的熱情和投入。只有不斷進取，我們才能在雙減政策的引導下實現(xiàn)自己更大的潛能。
雙減政策的心得體會學生篇四
放學了，夕陽璀璨，一縷縷微細的金絲散落在大地上。我放下沉重的書包，開始了豐富多彩的課余生活。
球場風云。
在課余時，我會叫上幾位好友，一起去籃球場打球。陽光灑落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如鉆石一般耀眼。汗水浸透校服，貼在身上，風一吹涼涼的?；@球在我手中像一個調(diào)皮的孩子，一會兒歡蹦亂跳，一會兒又像是跑累了在那里停歇。好友們一拿到球就輾轉(zhuǎn)騰挪，左沖右突。我搶到球，緊拍兩下，看準空當，一邊運球一邊三步上籃?；@球在空中劃過一道弧線空心入籃，“唰”的聲音美妙極了。我點燃了大家的熱情，我臉上洋溢著笑容，好友們也大嚷大叫大笑了起來。
征戰(zhàn)沙場。
在課余時，我也會在小區(qū)里走走，有時去找小區(qū)的老爺爺們下象棋?！芭尽币宦曧?，當頭炮，對方下了戰(zhàn)書。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商議國事。文臣在一旁出謀劃策，武將則率領軍士沖鋒陷陣。只見一匹棗紅色戰(zhàn)馬宛如一團烈火一樣嗖地沖了過來，旁邊一眾士兵也燃起斗志，紛紛舉戈抵擋。我麾下一名名士兵被擊倒，戰(zhàn)況十分慘烈，“角聲滿天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣們也毫無懼色，“相”甘愿為主帥赴湯蹈火，用自己做肉盾抵擋敵軍的猛攻。
書香四溢。
在課余時間，我也會沉浸在書海之中，嗅嗅那一抹淡淡的書香，思考著書中的哲理，體會書中的趣味，有一股暖流涌上心頭。我張開雙臂感嘆生活，感受生活帶來的快樂。一個深廣的心靈總是把興趣的領域推廣到無數(shù)事物上去，書籍就像一對翅膀，能帶我暢游廣闊的天地。
我愿在美好的課余生活里永遠優(yōu)雅、永遠快樂下去。
雙減政策的心得體會學生篇五
近年來，中國政府出臺了一系列的雙減政策，旨在減輕學生過重的學業(yè)負擔和過多的課外培訓時間，從而保護學生的身心健康。這些政策的實施引起了社會各界的廣泛關注和討論，下面就是我個人對雙減政策的心得體會。
首先，我認為雙減政策是非常必要和重要的。現(xiàn)在的學生面臨著嚴重的學業(yè)壓力，每天都要背負大量的作業(yè)和考試復習，導致他們沒有足夠的時間去發(fā)展興趣愛好、鍛煉身體以及與家人和朋友交流。長期以來，這種過重的學業(yè)負擔使得許多學生身心疲憊、壓力過大，甚至出現(xiàn)了一些嚴重的心理和身體問題。因此，政府出臺雙減政策，以緩解學生的學業(yè)負擔，對改善學生的身心健康起到了積極的作用。
其次，雙減政策為學生提供了更多的自由選擇權。過去，學生的時間大部分都被學校安排好了，無論是學習時間還是課外活動時間。而現(xiàn)在，由于雙減政策的實施，學生可以有更多的時間去選擇自己感興趣的課外活動，比如參加體育鍛煉、藝術培訓或者社會實踐等。這樣一來，學生的興趣和愛好得到了更好的發(fā)展，也增加了他們的社交經(jīng)驗和實踐能力，從而為將來的就業(yè)和生活打下了堅實的基礎。
此外，雙減政策還促進了學校和家庭的合作。作為學生的主要教育場所，學校在教育過程中扮演著重要的角色。然而，過去的學業(yè)要求使得學校和家庭之間的交流有些被忽視了，學生的學習負擔也主要由學校來承擔。而雙減政策的推出改變了這種狀況，學生的作業(yè)量減少了，更多的時間可以用來與家人交流和聯(lián)系。這對于家庭來說是一個良好的機會，可以與孩子更好地溝通、引導他們健康成長。同時，學校也可以和家長一起協(xié)作，共同為學生的發(fā)展制定合理的計劃和目標。
然而，雙減政策也面臨著一些挑戰(zhàn)和問題。一方面，一部分學生和家長對于過重的學業(yè)負擔有一種依賴性和習慣性，他們認為只有通過大量的學習才能保證學業(yè)上的成功。因此，一些學生和家長可能會對雙減政策抱有些許抵觸情緒，擔心這會影響他們的學習成績和升學機會。另一方面，一些學校和老師可能會遇到如何減輕學業(yè)負擔的實施問題，他們需要更加靈活和創(chuàng)造性地調(diào)整教育方法和課程設置，以適應新的要求。
總的來說，雙減政策給學生帶來了更多的自由選擇權，促進了學校和家庭的合作，對緩解學生的學業(yè)壓力和提高學生的身心健康起到了積極的作用。盡管面臨一些挑戰(zhàn)和問題，但只要學校、家長和政府共同努力，相信雙減政策將會對學生的發(fā)展和社會進步產(chǎn)生積極影響。
雙減政策的心得體會學生篇六
近年來，中國教育領域推出了一系列的教育改革措施，其中包括了雙減政策。這一政策的核心是減負與減憂，旨在為學生創(chuàng)造一個更加開放、自主和多元的學習環(huán)境。作為一個身在校園的學生，我深切感受到了雙減政策所帶來的變化和影響。通過參與一項關于雙減政策的學生案例研究，我更深入地理解了這一政策的本質(zhì)，并從中獲得了一些寶貴的體會。
在學生案例研究中，我了解到雙減政策的出發(fā)點是為了照顧學生的全面發(fā)展和身心健康。在過去，學生們不可避免地會因為繁重的功課負擔而感到壓力巨大，甚至出現(xiàn)焦慮和抑郁的情緒。然而，通過優(yōu)化教育資源配置，減少無意義的學業(yè)負擔，雙減政策為學生提供了更多自主選擇的機會。通過自主選擇學習內(nèi)容，學生可以在興趣與發(fā)展之間找到平衡，減輕了他們心理上的負擔，并且獲得更多學習動力。
雙減政策還為學生提供了更加開放的學習環(huán)境。在過去，學生們往往是被動地接受教師的單一教學模式，缺乏自主性和獨立思考的能力。然而，隨著雙減政策的推進，學校加大了對課程的改革力度，鼓勵學生進行自主學習和獨立思考。案例研究中有一個學校的例子深深觸動了我，他們?yōu)閷W生建立了一個自主學習的平臺，提供了各種學科的在線資源和學術支持，學生可以按照自己的節(jié)奏和興趣進行學習。這種開放性的學習環(huán)境培養(yǎng)了學生的創(chuàng)造力和解決問題的能力，使他們能夠更好地適應未來的社會發(fā)展需求。
除了在學習內(nèi)容和學習環(huán)境上的變化，雙減政策還體現(xiàn)在學生健康上的關懷。案例研究中，我發(fā)現(xiàn)很多學校通過開設豐富多樣的體育課程和興趣俱樂部，鼓勵學生積極參與體育鍛煉和課外活動。這樣的做法不僅有助于學生保持健康的身體素質(zhì)，還能提高他們的團隊合作和領導能力。同時，學校還給予學生更多的休息時間，尤其是在考試壓力較大的時候，他們會組織各種放松活動，讓學生們在繁忙的學業(yè)之余能夠得到片刻的放松和緩解，使他們更好地適應學習和生活的壓力。
通過這次學生案例研究，我不僅更加了解了雙減政策的內(nèi)容和目標，也對如何更好地適應和利用這一政策有了一些心得體會。首先，我認識到自主選擇學習內(nèi)容的重要性，通過挖掘自己的興趣和優(yōu)勢，不僅可以減輕學業(yè)壓力，還能夠提高學習效果和興趣深度。其次，我認識到開放式學習環(huán)境對于培養(yǎng)創(chuàng)造力和解決問題能力的重要性，我會更加積極地參與到學校提供的各種自主學習平臺和課外活動中去。最后，我也意識到個人身心健康的重要性，我將更加注重個人的健康管理，合理安排學習和休息時間，保持積極樂觀的心態(tài)。
總之，雙減政策學生案例研究為我提供了一個更加全面、深入的了解，并且為我在改革的浪潮中尋找到了適應自己的方向。我相信，只有通過不斷地調(diào)整和改進，我們的教育體制才能真正適應時代的發(fā)展需求，為未來培養(yǎng)出更多全面發(fā)展、健康快樂的新一代。
雙減政策的心得體會學生篇七
第一段：引言（大約200字）。
雙減政策是指國家在近年來推行的減負和減負兩大教育改革政策，旨在減輕學生過重的學業(yè)負擔和培養(yǎng)學生的綜合素質(zhì)。這一政策的出臺引發(fā)了廣泛的爭議，一方面，有人認為減負政策有助于學生身心健康的發(fā)展；另一方面，也有人擔憂減負會導致學生的學術能力下降。作為一名學生，我親身感受到了雙減政策的改革措施，下面我將分享一些我對這一政策的心得體會。
第二段：減負政策的積極影響（大約200字）。
減負政策讓我們有更多的時間去拓展興趣愛好，參加各種文體活動。從以前每天卡在學校到現(xiàn)在能夠有一些課外時間，我感覺自己更加充實，也更能放松身心。我有時間去讀一些自己喜歡的書籍，做一些自己感興趣的社團活動。這讓我感到非常滿足和快樂，也讓我對學習產(chǎn)生了更大的興趣和動力。
第三段：減負政策的負面影響（大約200字）。
然而，減負政策也存在一些負面影響。課程壓縮和取消一些學科的結(jié)果，可能導致學生的學術能力受到一定程度的影響。學生們可能會錯過一些傳統(tǒng)知識和文化素養(yǎng)的培養(yǎng)機會。此外，有些學生因為減負政策的實施，缺乏了對于自律和自主學習能力的培養(yǎng)，一些學生的學習積極性也有所下降。這些都是減負政策需要進一步完善的方面。
第四段：適應減負政策的建議（大約300字）。
對于學生來說，適應減負政策需要一些技巧和策略。首先，我們應該合理安排自己的時間，把握好學習和興趣愛好的平衡。我們可以選擇一些與學習內(nèi)容相關的興趣愛好，比如參加學校的學習小組或者是課外輔導。這樣既能夠提高自己的學習水平，也能夠豐富自己的個人發(fā)展。其次，我們要培養(yǎng)自己的學習能力，提高自主學習的能力和興趣?？梢岳谜n余時間多進行閱讀、思考和思維訓練，提升自己的綜合素質(zhì)。最后，我們要積極參與學校的活動，與同學們一起交流，互相學習，共同成長。通過與同學間的交流，我們可以互相促進，共同進步。
第五段：結(jié)語（大約200字）。
減負政策的實施給學生帶來了一些積極的影響，同時也存在一些負面的問題。我們學生應該正確看待減負政策的影響，學會適應和調(diào)整。要用正確的態(tài)度對待減負政策，同時也要從自身做起，合理安排自己的學業(yè)和興趣愛好。只有這樣，我們才能夠更好地適應和發(fā)展，在改革中不斷進步。
雙減政策的心得體會學生篇八
雙減政策的出臺是為了減輕學生過重的負擔，提高學生自主學習的能力。這一政策的出臺對于學生的學習和發(fā)展產(chǎn)生了深遠的影響。在這個提倡全面發(fā)展的時代，學生們感受到了痛苦和挑戰(zhàn)，但同時也收獲了許多積極的體會和收獲。以下將通過五個方面來分析雙減政策對學生的影響。
首先，雙減政策減輕了學生的學業(yè)負擔，提高了學生的學習效率。過去，學生通常需要背誦大量的知識和應對繁重的作業(yè)，審美課程的需求也被忽視。而雙減政策的出臺，使得學生可以將更多的時間花在理解和應用知識上，而不是簡單地死記硬背。在減少了作業(yè)量的情況下，學生的學習效率得到了明顯的提高，并且有更多的時間去參加各種興趣班和培訓班，更好地發(fā)展自己的興趣愛好。
其次，雙減政策促進了學生綜合素質(zhì)的發(fā)展。過去，學生所面臨的壓力主要來自學科成績，對綜合素質(zhì)的培養(yǎng)和發(fā)展往往被忽視。然而，雙減政策的推行使得學生可以更加關注自身的藝術素養(yǎng)、社交能力、實踐經(jīng)驗等其他方面的培養(yǎng)。學生可以有更多的時間和機會參加校外活動、社團或志愿者工作，培養(yǎng)自身的領導能力和團隊合作意識，提升綜合素質(zhì)。
第三，雙減政策培養(yǎng)了學生自主學習的能力。過去，學生通常依賴老師的講解和指導來學習，導致學習方式單一、缺乏自主性。而如今，在減少課程和作業(yè)壓力的情況下，學生被鼓勵自己獨立思考、探索知識，學會自主學習。學生開始主動積極地尋找問題的答案，積極參與問題的解決過程，提高了自己的學習能力和解決問題的能力。
第四，雙減政策提高了學生的創(chuàng)新思維能力。過去，學生的學習方式往往以填鴨式教育為主，缺乏創(chuàng)新思維。雙減政策的實施鼓勵學生運用自己的知識和能力進行實踐，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。學生開始從純粹的接受知識到主動思考和創(chuàng)新，從而培養(yǎng)了自己的創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神，并能夠應對未來不確定性的挑戰(zhàn)。
最后，雙減政策為學生提供了更多的選擇與發(fā)展空間。過去，學生通常會被約束在固有的學科和興趣范圍內(nèi)，缺乏廣泛的知識背景和興趣愛好的培養(yǎng)。然而，雙減政策的實施使得學生可以根據(jù)自己的興趣和能力進行更為自由的選擇。學生可以根據(jù)自己的興趣選擇選修課程，開展課外活動，廣泛涉獵各個領域的知識，拓寬自己的視野，為未來的發(fā)展做出更加充分的準備。
綜上所述，雙減政策給學生帶來了許多積極的變化。學生們通過減輕學業(yè)負擔、提高學習效率、培養(yǎng)綜合素質(zhì)、提高自主學習能力、培養(yǎng)創(chuàng)新思維和拓展發(fā)展空間等方面的努力，收獲了更多的收獲和成長。盡管這一政策面臨著許多挑戰(zhàn)和問題，但潛在的好處和積極的影響使得學生們更加積極主動地面對并適應這一變化。
雙減政策的心得體會學生篇九
當前，我國教育領域正在積極推行“雙減政策”，旨在減輕學生過重的課業(yè)負擔和考試壓力。這一政策引起了廣大學生的熱議和關注。作為直接受益者，學生們對于雙減政策也有著自己的心得體會。在我看來，雙減政策的推行為我們提供了更多發(fā)展空間和選擇的機會，但同時也需要我們學生做出相應的調(diào)整和努力，以適應新的教育環(huán)境。
首先，雙減政策使我們能夠獲得更多的課外活動機會。過去，學生們幾乎整天都被課業(yè)和作業(yè)緊緊地束縛著，很難有時間去參加其他活動。然而，隨著雙減政策的實施，我們的課業(yè)負擔得到了一定程度的減輕，有更多時間去參加各種課外活動。這不僅豐富了我們的學習經(jīng)歷，還培養(yǎng)了我們的綜合素質(zhì)和社交能力。例如，我曾經(jīng)參加過學校的音樂社團，并在學校音樂比賽中獲得了第一名。這是我通過參與課外活動發(fā)展出來的才藝，而在雙減政策推行之前，我可能沒有足夠的時間和精力去專研音樂。
其次，雙減政策給予我們更多選擇的機會。在過去，學生們的學習內(nèi)容和方式基本都是固定的，缺乏個性化和多樣性。然而，雙減政策的推行改變了這種狀況，我們可以根據(jù)自身興趣和特長選擇不同的學習方向和方式。比如，我對計算機科學很感興趣，通過自學和參加一些線上課程，我學會了編寫簡單的程序和制作網(wǎng)頁。這是在雙減政策的推動下，我有機會開拓自己的學習領域，追求個人的興趣和夢想。
然而，與此同時，我們也需要做出相應的調(diào)整和努力。雙減政策的實施并不意味著完全解放了我們的學習壓力，而是要求我們更加自主和主動地學習。在過去，老師會給我們很多的任務和指導，而現(xiàn)在我們需要更多地依靠自己去尋找和解決問題。這需要我們培養(yǎng)自我管理和自我學習的能力，學會合理安排時間，根據(jù)自己的實際情況進行學習計劃的制定和調(diào)整。同時，我們還需要積極參與課外活動，積累社會閱歷和實踐經(jīng)驗，提升自己的綜合素質(zhì)和才華。
最后，雙減政策給我們創(chuàng)造了一個更為寬松和輕松的學習環(huán)境。過去，學生們常常因課業(yè)負擔過重和考試壓力大而感到疲憊和焦慮。而現(xiàn)在，通過減少考試的次數(shù)和壓力，我們能夠更加從容地面對學習和考試。這使得我們能夠更好地享受學習的過程，培養(yǎng)興趣和逐漸形成學習的習慣。同時，這也有利于教師更加關注和引導我們的個體發(fā)展，注重培養(yǎng)我們的創(chuàng)新精神和實踐能力，而不僅僅關注于應試成績。因此，我們應該珍惜這個機會，努力提高自己的學習效能和成就。
綜上所述，學生們對雙減政策有著自己的心得體會。這一政策的推行為我們提供了更多發(fā)展空間和選擇的機會，但也需要我們自主和主動地調(diào)整和努力，迎接新的教育環(huán)境。通過參加課外活動、個性化選修課程以及培養(yǎng)自我管理和學習的能力，我們能夠更好地適應和應對這個變革，實現(xiàn)個人的學業(yè)和綜合素質(zhì)的提升。
雙減政策的心得體會學生篇十
作為當代大學生，我們身處著新時代的大變革中。近年來，我國政府積極推行了一系列擴大開放與深化改革的政策，其中以“雙減”政策為代表，即減負減壓政策。這一政策的實施在全國范圍內(nèi)產(chǎn)生了極為重要的影響，尤其是對于大學生來說。在以往的教育體制中，學生承受了較大的學業(yè)壓力和生活壓力，而此次“雙減”政策的出臺則為我們緩解了一部分壓力，提供了更多的發(fā)展空間。在這個過程中，我有幸親身體驗了“雙減”政策的影響，獲得了一些寶貴的體會與心得。
第二段：減輕學業(yè)負擔。
作為學生，我們面對的壓力主要來自學業(yè)上。傳統(tǒng)的教育體系追求的是死記硬背和應試技巧，使得我們背負著沉重的課業(yè)包袱。但是，“雙減”政策的實施改變了這一現(xiàn)狀。政府出臺了一系列措施，減輕了學生的學業(yè)負擔。例如，取消了高中學業(yè)水平考試，取消了大學四六級考試的使用強制性，并提出要發(fā)揮選拔性考試的作用。這使得我們在學業(yè)上可以更加自主地發(fā)展自己的興趣，并有更多的時間去探索其他領域。在更加輕松的學習環(huán)境中，我們可以更加從容面對學習，培養(yǎng)更為全面的素養(yǎng)。
第三段：緩解生活壓力。
除了學業(yè)壓力，我們還需要面對生活上的壓力。過去的教育體系往往忽視了學生的生活需求，使得我們只關注學習而忽略了自身的身心健康。然而，現(xiàn)在的“雙減”政策對于這一問題有了明顯改善。政府提出要發(fā)展社會實踐、開展體育活動和提供心理輔導等一系列措施，以幫助我們緩解生活上的壓力。例如，學校組織各種形式的戶外活動和社會實踐，培養(yǎng)學生的團隊合作精神和社會責任感。此外，學校還配備了心理輔導師，為我們提供專業(yè)的心理咨詢服務。通過這些舉措，我們可以更好地適應生活的挑戰(zhàn)，保持良好的身心健康。
第四段：促進個性發(fā)展。
與以往強調(diào)一刀切的教育體制相比，“雙減”政策更加注重個性發(fā)展。政府提倡廣泛發(fā)展特長，鼓勵學生參與各種藝術、體育和社團活動。這樣的政策使得我們能夠在校園內(nèi)追尋自己的興趣，并且有更多的機會發(fā)掘自己的潛力。例如，在大學期間，我加入了學校的文學社團，并參與了一些文學創(chuàng)作和展覽活動。通過這樣的經(jīng)歷，我不僅培養(yǎng)了自己的寫作技巧，也結(jié)識了許多志同道合的朋友。這些經(jīng)歷不僅開拓了我的視野，也使我更加了解自己，明確了自己的興趣與能力。
第五段：涵養(yǎng)人文精神。
最后，“雙減”政策也提供了更多的空間來培養(yǎng)人文精神。政府鼓勵開展社會實踐和志愿者活動，引導大學生走出象牙塔，了解社會，關心社會，為社會做出貢獻。例如，我參加了一個社會實踐團隊，前往農(nóng)村地區(qū)進行支教和慰問。在與當?shù)睾⒆觽兊南嗵庍^程中，我深刻感受到了他們對教育的渴望和對未來的希望。此外，學校還開設了人文社科課程，引導我們關注國家與社會發(fā)展的重大問題，提升我們的社會責任感。這些經(jīng)歷和課程培養(yǎng)了我們的人文素養(yǎng)，使我們不僅具備了專業(yè)技能，也具備了對社會、對人類發(fā)展的綜合認識。
總結(jié)：
學生作為政策的直接受益者之一，在實際體驗中，我深刻感受到了“雙減”政策的積極影響。這些政策改變了傳統(tǒng)教育模式下的學習環(huán)境和壓力來源，使得我們能夠更好地發(fā)展自己、感受生活、理解社會。而隨著“雙減”政策的不斷完善和落地，我相信我們將會在以后的學習與發(fā)展中受益更多。希望我們這一代能夠珍惜這來之不易的機會，為自己的人生道路奮發(fā)向前。
雙減政策的心得體會學生篇十一
20xx年7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養(yǎng)成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！
雙減政策的心得體會學生篇十二
724月日這個天，“雙減"出臺，可謂是一石激起千層浪，也必定是載入教育史上的一件大事。行業(yè)震蕩，企業(yè)驚慌，股市6070%，暴跌。眾多的教育股應聲暴跌，一些公司跌浮、乃至跌停。
很多人認為，來勢兇猛的雙減政策是為了將培訓機構(gòu)趕盡殺絕，不留一絲余地。所以，除了培訓機構(gòu)焦慮，家長們也很焦慮。
所以，思來想去，我還是跟大家聊一聊我對“雙減'‘政策的理解和看法，希望給迷茫的家長一些參考建議。
此次由中共中央辦公廳國務院辦公廳印發(fā)《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件，簡稱8308“雙減”，共大多數(shù)，小條。大多數(shù)的內(nèi)容，從校內(nèi)、校外以及教育整體環(huán)境三個維度做了要求和規(guī)范。
從校內(nèi)的維度來看，國家下決心要“全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔”，從健全作業(yè)管理機制、健全作業(yè)管理機制、提高作業(yè)設計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導以及科學利用課余時間幾個方面，全方位的幫助義務教育階段的學生減少作業(yè)壓力，規(guī)范教師職責，讓教育回歸學校，彰顯教育的本質(zhì)。
我個人非常贊同“健全作業(yè)管理機制“中“嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)”這兩項內(nèi)容。讓家長回到家長該有的位置，不要因為作業(yè)問題影響親子關系。從而讓孩子的負面情緒有一個能夠信賴的發(fā)泄口，減緩孩子的學業(yè)壓力。
在“保證課后服務時間"這個條里，要求學校要引導學生自愿參加課后服務。課后服務結(jié)束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。
從這里我們能夠看出，國家從時間上就切斷了晚托班、托管班等輔導作業(yè)性質(zhì)的可能性，可見國家的力度和決心。
另外，雙減政策中還提到“加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)。”
我認為對于“面批講解，答疑輔導”這種個性化的需求都能專門行文規(guī)范，或許未來教育模式也會發(fā)生些許變化，滿足個別“吃不飽”的學生，也是有可能的。
從校外的維度來看，雙減的一系列制度和規(guī)范可謂“精準狠”。
1、堅持從嚴審批機構(gòu)。
要求：各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構(gòu)，現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)。學科類培訓機構(gòu)一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。
這個條將學科類校外培訓機構(gòu)的.路都堵死了，除非你樂善好施，愿意以非營利性質(zhì)來開展培訓公益事業(yè)。另外，嚴禁資本化運作教育，簡直大快人心！讓教育回歸本質(zhì)，是多少人心中的渴望，不應該讓資本控制教育。
2、規(guī)范培訓服務行為。
要求：嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構(gòu)從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。嚴格執(zhí)行未成年人保護法有關規(guī)定，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。
這個條將一直以來提倡超前學的機構(gòu)敲了警鐘（比如奧數(shù)），同時禁止了境外課程（比如英語各類境外教材）。不但如此，還不允許培訓機構(gòu)占用國家法定假期，休息日以及寒暑假進行培訓。
所以，你能想到的路，都給你堵死了。還想怎樣掙扎呢？3、強化常態(tài)運營監(jiān)管。
30要求：線上培訓要注重保護學生視力，每課時不超過分鐘，1021課程間隔很多于分鐘，培訓結(jié)束時間不晚于點。線上培訓機構(gòu)不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學生思維能力、影響學生獨立思考、違背教育教學規(guī)律的不良學習方法。聘請在境內(nèi)的外籍人員要符合國家有關規(guī)定，嚴禁聘請在境外的外籍人員開展培訓活動。
首先，為了學生的身心健康，國家不允許培訓時間超過晚上。
21521點，所以孩子從放學（約點半）到晚上點之間能利用的時間非常有限。即便能上課，還要兼顧課時長度和課程間隔時長，這晩上的時間也就被分離的差不多了。
app第二，“拍照搜題''這種終于下線了，孩子終究還是得學會有問題要自己思考，而不是一味的依賴“抄作業(yè)神器"。這個點我個人非常支持，怒贊！
從校外維度的各項要求和規(guī)定來看，家長要將課外培訓班妥善安排在周一至周五，做好時間統(tǒng)籌管理，顯得尤為重要，也是家長面臨最大的挑戰(zhàn)。
1、促進義務教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。
積極推進集團化辦學、學區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學校共同體建設，充分激發(fā)辦學活力，整體提升學校辦學水平，加快縮小城鄉(xiāng)、區(qū)域、學校間教育水平差距。
2、提升課堂教學質(zhì)量。
學校不得隨意增減課時、提高難度、加快進度；降低考試壓力，改進考試方法，不得有提前結(jié)課備考、違規(guī)統(tǒng)考、考題超標、考試排名等行為；考試成績表現(xiàn)實行等級制，堅決克服唯分數(shù)的傾向。
3、深化高中招生改革。
堅持以學定考，進一步提升中考命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例，規(guī)范普通高中招生秩序，杜絕違規(guī)招生、惡性競爭。
4、納入質(zhì)量評價體系。
地方各級黨委和政府要樹立正確政績觀，將“雙減”工作成效納入縣域和學校義務教育質(zhì)量評價，把學生參加課后服務、校外培訓及培訓費用支出減少等情況作為重要評價內(nèi)容。
這幾條是從國家層面來規(guī)范約束與雙減相關的制度，確保雙減政策的落地實施。
因為雙減政策的出臺，對于學科和非學科的問題成了大家注重的焦點。為此，教育部辦公廳下發(fā)了“關于進一步明確義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍的通知”，專門明確了義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍：
1、根據(jù)國家義務教育階段課程設置的規(guī)定，在開展校外培訓時，道德與法治、語文、歷史、地理、數(shù)學、外語（英語、日語、俄語）、物理、化學、生物按照學科類進行管理。對涉及以上學科國家課程標準規(guī)定的學習內(nèi)容進行的校外培訓，均列入學科類進行管理。
2、在開展校外培訓時，體育（或體育與健康）、藝術（或音樂、美術）學科，以及綜合實踐活動（含信息技術教育、勞動與技術教育）等按照非學科類進行管理。
所以，但凡符合國家對學科類規(guī)定的培訓機構(gòu)，無論機構(gòu)自己如何力證身份，都屬于本次雙減的范疇，不用質(zhì)疑。
雙減政策意見非常明確：不得開展面向?qū)W齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓。不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓機構(gòu)。
能夠理解為：學齡前的學科類型培訓班無論線上還是線下，都不允許。線上非學科的培訓也不允許。
對于雙減政策帶來的退課還是繼續(xù)上課問題，我個人建議：學科類的培訓班不建議續(xù)課。如果當前手頭還有大課包，能退則退，如果課包所剩不多，就抓緊時間，火力全開排課吧。
另外，線下的體育，藝術類的非學科培訓班未受影響。
雙減政策的心得體會學生篇十三
20__年7月份，中共中央辦公廳、國務院辦公廳印發(fā)了《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》，主要指導思想是提高學校教育教學質(zhì)量，強化學校教育主陣地作用，深化校外培訓機構(gòu)治理，構(gòu)建良好的教育生態(tài)。作為一名在職教師，我認為“雙減”政策堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康成長，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是利好政策。
“雙減”減什么，義務教育階段負擔和校外培訓負擔，讓教育包括課后服務等全部回歸學校。讓教育回歸到更本真的狀態(tài)，是我們每個教育人的初心與堅持。如何有效地去落實“雙減”？我想我作為一名一線教師應該將更多的時間和精力扎根于課堂，向教學更深處漫溯。
一、要想給學生“減負”，教師必須自行“加壓”
1、潛心鉆研教材，認真?zhèn)湔n?！胺彩骂A而立，不預則廢”。備課是課堂教學的一項預先設計，是決定課堂教學質(zhì)量高低的重要一環(huán)，也是課堂教學藝術的重要組成部分；而鉆研教材則是備課、上課、達成教學目標、完成教學任務的基礎和前提。我們教師若是在上課前認真做好了這兩個環(huán)節(jié)，上課時就能得心應手，深入淺出，為“減負提質(zhì)”提供了質(zhì)的前提。
2、優(yōu)化課堂教學過程，提高課堂教學效率。課堂教學是教育的主陣地，對每一位教師來講，提高40分鐘教學效率是“減負”的關鍵；那么，如何達到“優(yōu)化課堂教學過程，提高課堂教學效率”這一目的呢？第一、在上課開始時，向?qū)W生展示教學目標，讓學生明確本堂課的教學目標、重點、難點，以便引起學生的重視，為能順利地完成教學內(nèi)容奠定了基礎；第二、“教無定法，貴在得法”。根據(jù)教學內(nèi)容、教學對象來靈活設計教學方法來吸引學生學習的興趣，使得學生易于接受，就會收到良好的課堂教學效果；第三、問題地設計、提問要精巧、科學，而且盡量將課外作業(yè)轉(zhuǎn)向課內(nèi)隨堂訓練，做到有效性、針對性和及時批改反饋。
二、科學而合理的數(shù)學作業(yè)，減輕學生過重作業(yè)負擔。
“雙減”之下數(shù)學作業(yè)不可能跟以往那樣采取題海戰(zhàn)術、也不可能跟語文課程標準提倡“多讀書，少做題”就能理解數(shù)學、學好數(shù)學。因為數(shù)學學科自身的特點、一定量的作業(yè)是必不可少的。那么這樣才能在規(guī)定的時間內(nèi)完成作業(yè)呢？數(shù)學作業(yè)要遵循適時適量、目標明確、凸顯重點、難易有度。數(shù)學作業(yè)一定要依據(jù)課程標準的要求，參照所學教材的內(nèi)容，圍繞數(shù)學重點知識有效地進行布置。對教材中的所有練習、習題、復習題必須在課堂與課后的作業(yè)中進行全面的處理。數(shù)學作業(yè)要有明確的學習水平指向，涵蓋數(shù)學的常見題型，有明顯的難度區(qū)別，題量適中。通過選編、改編、創(chuàng)編，設計出科學、合理、有效的數(shù)學作業(yè)，避免重復訓練的作業(yè)、杜絕死記硬背和“機械刷題”現(xiàn)象；對學生所布置的作業(yè)老師首先自己完成一遍，以更好地控制總量。
數(shù)學作業(yè)應堅持書面作業(yè)為主，實踐作業(yè)為輔的模式，通過布置動手操作、閱讀寫作、試題創(chuàng)編、實踐探究、反思感悟、數(shù)學周記等多種類型的作業(yè)，激發(fā)學生的學習興趣。課堂作業(yè)應以鞏固性作業(yè)為主，拓展性作業(yè)為輔，從模仿性的基礎練習到提高性的變式練習，再到綜合練習，拓展性的思考練習，由淺入深，由易到難?？梢圆捎每陬^問答、判斷、選擇、計算、解答、小結(jié)等多種形式。課后作業(yè)要堅持適量性、目的性和層次性，應圍繞課程學習目標和學業(yè)質(zhì)量水平要求，結(jié)合教學內(nèi)容、學生情況分層次進行設計。要盡量做到使得學生能在學校完成大部分課后作業(yè)，提升學生學習的自信心和積極性。
數(shù)學作業(yè)要注重作業(yè)反饋的有效性。作業(yè)反饋要做到集中講評和個別輔導相結(jié)合，集中講評主要針對有代表性和典型性的題目，要注重剖析本質(zhì)、總結(jié)歸納、變式拓展；個別輔導要分析學生錯誤原因，注重疑點啟發(fā)、方法引導、反思領悟。
“雙減”政策下，我們要清醒地認識到教育終究要回歸正常的軌道和節(jié)奏，來還孩子一個正?？鞓返耐辍Ｔ肝覀兌寄芫o跟減負風向標，朝著正確的方向前行！
雙減政策的心得體會學生篇十四
“雙減”政策落地一段時間了，教育部門與大眾家長也都眾說紛紜，莫衷一是。到底是合理還是不合理，我本人感覺應該是利大于弊。
首先，現(xiàn)在孩子雖然生活條件比之前的優(yōu)渥，但是，要學習的課程太多，這使得在孩子幼小的心靈中，也是壓力山大，以致繁多枯燥的作業(yè)，讓孩子丟失了天性，長期的學習、背誦等等，使孩子成了學習的機器，目光呆滯，不靈光，最后，孩子在高壓或者是半威脅的狀態(tài)下敷衍學習，結(jié)果卻是事倍功半，達不到我們教育部門及家長理想的心愿。
其次，縱觀古今中外，很多對人類進步與發(fā)展做出重大貢獻的科技人員、文學巨匠等，都有一個特點，就是有有充足的時間去思考，去實踐，甚至離經(jīng)叛道，做著常人無法理解的事情，并不是我們口中說的乖寶寶。所以，雙減政策能夠?qū)嵤?，就會釋放孩子天性，不同程度的激發(fā)孩子的潛能，讓孩子在正常的學習時間外，發(fā)現(xiàn)自己特長，揚長避短，讓孩子在愛好與興趣的影響下，愉快的學習，健康的成長。
當然，對于雙減政策的實施，作為家長，也不能盲目的說好，一味的迎合，畢竟，知識都是積累起來的，特別語文、英文等功課都需要博聞強記的，這就需要教育部門及學校在正常的學習時間內(nèi)，不斷的改進教學方案，想辦法培養(yǎng)孩子的學習興趣，閱讀能力，這項工作任重而道遠，需要學校及我們家長共同努力。
作為家長，在望子成龍的同時，更希望孩子快樂健康的成長，在物流橫流的當今社會，我們也是使出渾身解術在工作生存、在教育孩子、在想辦法改善生活，往往也是心力憔悴。
所以，沒有更多的時間陪孩子，不能及時的輔導作業(yè)，如今，雙減政策的實施，可以多陪孩子學習、參加戶外活動，參加一些公益活動及做一些有意義的事情，使孩子在學習的同時，早點認識社會，早點樹立自己的人生觀、價值觀、世界觀，熱愛生活、熱愛祖國，充滿熱情與正能量，長大后，成為一個對社會有貢獻的人。
培養(yǎng)孩子，就是培養(yǎng)祖國的未來，也是培養(yǎng)我們的未來，任重而道遠，雙減政策的落地，雖然減輕了孩子的學習負擔，單凡事都有雙面性的，另一方面，對于自律不好的孩子，容易產(chǎn)生惰性，這需要老師與家長都負起責任，認真監(jiān)管、監(jiān)督，鞠躬盡瘁，讓國家的下一代茁壯成長，使祖國的明天繁花似錦，繁榮昌盛！
“書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟”。為響應國家“雙減政策”的出臺，20__年10月26日隴西國際城小學英語組全體教師進行了有關教研，老師一致認為“雙減”政策應堅持學生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學生身心健康快樂，保障學生休息權利，讓學生的學習回歸學校，整體提升學校教育教學質(zhì)量，減輕家長負擔，緩解家長焦慮情緒，回應社會關切，促進學生全面發(fā)展、健康成長，是個好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關系。雙減，英語是重點對象。必須減輕家庭對英語教育的焦慮，必須減少社會培訓中英語教育的比重。這對應高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對作業(yè)我們重點進行了討論。作業(yè)應當是學生為達到學習目標而對課堂已學未會內(nèi)容的深化開展的學習活動，其特征是通過繼續(xù)學習而深化教師講授、學生觀察與體驗中所初步建構(gòu)的知識、能力、態(tài)度。
有質(zhì)量的作業(yè)必須有意義作業(yè)。以知識、能力、態(tài)度為基礎，強調(diào)教學之后的知識記憶和技能鞏固，知識的遷移，思維的激活（鑰匙），好奇的追問，理解的加深，但都應以價值意義為指向。
有質(zhì)量的作業(yè)應該遵循深化學習的機制我國小學生的英語作業(yè)，應該遵循我國小學生英語學習的已學未會的訓練的機制，其核心為：鞏固已學，強化實踐，達到能會。
有質(zhì)量的作業(yè)需要有溫度的話語。作業(yè)的對話和情感交流，不僅可通過語言，還可通過圖像、聲音、動漫，需要設計情景。作業(yè)的提示、指導、評語，都應從情感出發(fā)。語言，除了準確、鮮明、生動、得體等語言基本規(guī)范外，作業(yè)語言更多的要詼諧有趣、親切友好，對思維引導、意義追尋的作業(yè)，語言表述要有“能引而不發(fā)、激勵喚起”等效果。
雙減政策的心得體會學生篇十五
7月24日中央發(fā)布了雙減意見，要求各地區(qū)各部門執(zhí)行。雙減又稱“有效減輕義務教育階段學生過重作業(yè)負擔和校外培訓負擔”。
目標：
1、保護學生的身體健康。
2、減輕家庭教育負擔。
3、將教育回歸到學校。
4、1年內(nèi)有效減輕、3年內(nèi)成效顯著。并規(guī)定，理調(diào)控作業(yè)結(jié)構(gòu)，確保難度不超國家課標，建立作業(yè)校內(nèi)公示制度，加強質(zhì)量監(jiān)督，嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。
對于學生作業(yè)量給出了明確的標準，小學一、二年級不布置家庭書面作業(yè)，可在校內(nèi)適當安排鞏固練習；小學三至六年級書面作業(yè)平均完成時間不超過60分鐘。要求教師認真批改作業(yè)，及時做好反饋，加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)。
對于課余時間，鼓勵從事力所能及的家務勞動，開展適宜的體育鍛煉，開展閱讀和文藝活動。保護好學生的身體健康、心理健康、家長要積極與孩子溝通，關注孩子心理情緒。充分用好課后服務時間，指導學生認真完成作業(yè)，對學習有困難的學生進行補習輔導與答疑，為學有余力的學生拓展學習空間，開展豐富多彩的科普、文體、藝術、勞動、閱讀、興趣小組及社團活動。不得利用課后服務時間講新課。
“雙減”工作是黨中央站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構(gòu)建教育良好生態(tài)、促進學生全面發(fā)展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。
在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導學生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔；同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。
我認為具體的做法有：
一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。
二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學目標，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。
三、依據(jù)學生年齡特征，創(chuàng)設情境，培育學習興趣，以“學生發(fā)展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質(zhì)量，打造高效課堂。
四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結(jié)合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業(yè)余負擔。
五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結(jié)出經(jīng)典基礎性作業(yè)和練習，作為常規(guī)試題仔細練習。讓學生作業(yè)負擔小，又得到的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。
六、設計分層作業(yè)：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復現(xiàn)象，盡量設計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。
總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。
雙減政策的心得體會學生篇十六
老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認真學習領會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。
學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。
教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。
“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感?所以，老師們還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。
教學這一條“知行合一”的行動研究的道路某某。在這條路某某，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。
教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。
雙減政策的心得體會學生篇十七
真心支持當前的“雙減”政策。
史鐵生在《我與地壇》里說，孩子的痛苦在母親身上會加倍的！父母其實也看不得孩子小小年紀就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。
因此，這次的“雙減”政策無疑是場“及時雨”，我希望它能成為大家共同的一個“約定”，就像一個“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競賽的協(xié)定”一樣，有了這個協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個正常成長的環(huán)境，同時家長也不用再那么累了，至少小學階段大家都要更放松一些——這對大家都好！
但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來了，還是有很多學生家長不愿意“放松”，還會想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓人員以個人身份開始“滿足”這部分家長的需要了，有些家長也開始盤算著“自學”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長在，早晚還會打破當前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長的焦慮。
因此，當前在做好行政指令落實的同時，還必須加強研究和宣傳，向所有家長大聲疾呼“雞娃”的危害，小學階段的孩子失去了童年，這種代價是無法挽回的。比如，在小學階段就這么高強度進行單調(diào)的學習訓練，玩的需要卻沒有得到滿足，這會早早地讓孩子喪失對學習、對生活的憧憬，他們會在以后不該玩的時候加倍“找回來”，在沒有外部壓力的時候就會完全沒有學習的主動性，沒有個人責任感，沒有自控能力。就我所知，這種危害很多家長是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權利，單純強調(diào)學習習慣的養(yǎng)成，認為一味地占有孩子的所有時間，就是在培養(yǎng)學習習慣，這是完全錯誤的，但這方面卻沒有人向家長解說。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長需要沒有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負面影響，這種危害也沒有人告訴廣大家長，至少沒有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯誤雞湯，這方面的聲音實在太弱了！
好的教育要讓孩子發(fā)展出一個負責任的自我，用這個自我來指導他們的學習和生活，但這種觀念卻幾乎沒有“市場”，今天的家長普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實。
雙減政策的心得體會學生篇十八
7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。
和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔憂倍顯多余?，F(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養(yǎng)成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！