最新性格的自我探索報告范文(17篇)

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    報告是一種對特定事物或情況進行詳細闡述和陳述的一種文體。最后,對于撰寫的報告,要進行仔細的審校和校對,確保語法和拼寫的準確性。如果您需要更多的報告寫作指導和輔助工具,請聯(lián)系我們的專家團隊。
    性格的自我探索報告篇一
    我叫xxx,性別女,20xx年xx月xx日出生在xxx的一個農(nóng)民家庭,籍貫是xxx,現(xiàn)在是xxx學院xx級護理學專業(yè)一班的學生,擔任理學院團總支宣傳部部長。
    我于20xx年xx月xx日出生在一個普通的農(nóng)民家庭。父親xxx,善良淳樸,自己從商經(jīng)營。母親xxx,溫存慈愛,勤勞質(zhì)樸,一邊協(xié)助父親一起經(jīng)營商店,一邊還要打理家里的大大小小的事務,無論是家里的事還是生意上的事,全都處理的妥妥當當。我還有弟弟xxx,出生于20xx年xx月xx號,弟弟本性善良,但不怎么愛讀書,所以也爸媽操了不少心,不過一家人也總算還是幸福美滿,相親相愛。我父母都是勤勤懇懇的農(nóng)民,雖然是從商,但身上帶著一種與身俱來的善良,完全沒有那股無商不奸的味道。他們一直用自己的雙手,辛勤地勞動著,生活著,他們覺得,只有靠自己的努力付出換來的成果,才會覺得問心無愧,才可以心安理得。他們同樣也是這么教育我的。他們告訴我不能走歪路,不能靠什么旁門左道去得到自己想要的,做人要堂堂正正,做事要對得起自己。他們培養(yǎng)我熱愛勞動的習慣,教給我做人的道理。從父母身上我學到了艱苦樸素,勤勞善良,樂于助人的好品質(zhì)女大學生。
    小學的學習過程中,我明白了我們今天所能夠擁有的幸福生活是過去那無數(shù)的革命先烈用鮮血和生命換來的,想到這,我便有些熱血沸騰,有了一股學習的熱情,不停地告戒自己,應該好好學習,天天向上了,不可以辜負黨和國家對我們的教育和培養(yǎng)。
    我開始接觸到許多共產(chǎn)主義的思想教育,伴隨著“我們是共產(chǎn)主義接班人……”這首優(yōu)美的少年先鋒隊隊歌,我第一次莊嚴地舉起了右手,光榮地加入了中國少先隊。在小學的五年中,我的生活應該算是輝煌的,我贏得了老師的贊揚,同學的好評,我參加過運動會,數(shù)學競賽,書法比賽,小制作比賽,都獲得了較好的名次,還有每個學期都有的學習進步獎和積極份子。這一切的成績和老師和同學們的關心與幫助是分不開的。最后,我也以優(yōu)異的成績畢業(yè),結束了我小學的五年生活。
    性格的自我探索報告篇二
    我的性格:
    我待人友善,待事認真、負責、忠于職守,具有責任感。我重友誼,重視與朋友之間的感情。為人熱情@鐘謚人。性格隨和,樂于與人相處。社會適應能力強。對人際關系敏感,對人、對事、對周圍環(huán)境的洞察能力強。我喜歡喜歡聆聽,也喜歡務實。具有堅定不移的精神,只要我認為應該做的事情,不管有多困難都會去做。我做事具有很強的原則性,也善于變通,尊重約定。喜歡呆在安靜的地方學習工作和生活。我雖然有時候有很強的情緒反應,但通常不愿將個人情緒表現(xiàn)出來。
    我的興趣:
    我愛好閱讀文學書籍,熱愛運動,喜歡打球。追求自然,喜歡勞逸結合的學習生活方式。我對新事物具有很強的好奇心,也鉆研于自己不明白的事物,具有較強的學習能力。我喜歡務實,追求具體和明確的事情。喜歡依據(jù)實際情況理性考慮問題。關注事物的細節(jié),喜歡從細節(jié)來判斷事物。
    我所擁有的技能:
    在學習能力上,我基本掌握機械原理、機械制造工藝基礎、機械制造基礎、機械制圖(包括cad的基礎應用)、文學常識等等。運動協(xié)調(diào)能力強,對事件反應敏捷迅速,具有很強的正確控制力。能動手力強,對于細小事物能快速而有正確的操作性。在其他方面,語言表達能力較強,善于與人溝通,邏輯清晰,有不錯的語言寫作能力。社會適應能力強,可以快速適應社會環(huán)境。
    我的價值觀:
    我沒有什么宗教信仰,屬于無神論者,堅持馬克思主義哲學價值觀。樂于助人,相信助人助己,具有較強的社會責任感。我對待學習和工作注重發(fā)展因素。喜歡符合興趣愛好的工作,工作要具有一定的挑戰(zhàn)性,能發(fā)揮自身的能力。多有學習的機會,未來的工作發(fā)展?jié)摿Υ?,晉升機會多。同時我也注重保健因素,能夠找一份穩(wěn)定的工作,工作相對獨立,較為寬松的工作環(huán)境,工作環(huán)境一般、待遇要同行業(yè)中上水平即可。對于聲望因素沒有太多的追求,只要心安理得即可。
    我的愿景:
    在大學期間,學好專業(yè)知識,廣泛涉獵知識。畢業(yè)后,可以找到一份工作,最好是自己喜愛的,可以在工作中發(fā)揮自己的能力,并且不斷發(fā)展。喜歡較為寬松的工作環(huán)境,工作自主性大,能夠進入新浪等媒體公司。做自己要做的事,能夠開發(fā)設計出一個新產(chǎn)品或發(fā)展出一個屬于自己的新觀念。
    祝你好運一生一世!點擊好評,謝謝你!
    性格的自我探索報告篇三
    大學生作為一個特殊的群體,在日常生活和學習中往往面對著各種心理壓力,種.種心理壓力積壓在一起,久而久之,會造成心理上的障礙。作為天子嬌子,心理健康更是學業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂的基礎。因此,在大學校園開展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時為學生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
    那么作為一個大學生,我們?nèi)绾蝸砼袛嘧约夯蛘呤侵車说男睦硎欠裾D?,以下有三項基本原則:首先,心理與社會環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動是否趨于一致。最后,人的情緒在一個階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
    如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當代大學生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學甚至退學。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學生的發(fā)展,因此大學生有必要學會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
    1、增強學習的興趣和求知欲望。學習是大學生的主要任務,有了學習興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應社會發(fā)展的需要。
    2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當遇到悲傷和憂愁的事情要學會自我調(diào)節(jié),適度地表達和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
    3、在有需要得時候主動進行心理咨詢。學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認和接受,越來越多的大專院校,甚至中學開始設置心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確認識自己、把握自己,有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時,就應該及時主動的與心理咨詢師進行溝通。
    作為社會主義建設者與接班人,大學生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種.種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
    性格的自我探索報告篇四
    己的信條,并切實的遵行它。在學習上,態(tài)度端正,認真對待每一門專業(yè)課程,嚴。
    習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。在。
    此不彼。在日常生活中,我與舍友、同學保持好的關系。為人和善,關心他人,樂。
    值。我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,即使有急事。
    迎,與許多同學建立起深厚的友誼。以上總結是過去的一年我所堅持努力的,付出。
    得到了回報,讓我收獲了“三好學生”這一稱號,我會以此鞭策自己奮發(fā)向上,不斷努力。
    性格的自我探索報告篇五
    個代表”重要思想,并且經(jīng)常上交。
    思想?yún)R報。
    除了學習有關黨的理論知識,還積極參加其他。
    己的信條,并切實的遵行它。在學習上,態(tài)度端正,認真對待每一門專業(yè)課程,嚴。
    習的樂趣。我與身邊許多同學,也建立了良好的學習關系,互幫互助,克服難關。在。
    此不彼。在日常生活中,我與舍友、同學保持好的關系。為人和善,關心他人,樂。
    值。我一直是以言出必行來要求自己的,答應別人的事一定按時完成,即使有急事。
    迎,與許多同學建立起深厚的友誼。以上總結是過去的一年我所堅持努力的,付出。
    得到了回報,讓我收獲了“三好學生”這一稱號,我會以此鞭策自己奮發(fā)向上,不斷努力。
    性格的自我探索報告篇六
    初接觸到中國共產(chǎn)黨這個名詞,并不是從父親或者學校的老師和課本,而是從爺爺那里。我的爺爺是一名老黨員,當我還是孩提時,他就教育我做事要踏實,要愛黨敬黨,作黨的好兒女。年壽已高的他至今仍不忘參加各種組織活動,發(fā)揮余熱。在爺爺和父親的身上,我看到共產(chǎn)黨員的優(yōu)秀品質(zhì),也是從那時候起,對黨員和黨有了感情上的認同。
    通過學習,我對黨的性質(zhì)、指導思想、綱領、路線都有了較深刻的了解;我們的黨是工人階級的先鋒隊,是具有鐵的紀律的政黨,它的宗旨是全心全意為人民服務,這樣的政黨,前途一定是光明的。只有中國共產(chǎn)黨,才能救中國,才能發(fā)展中國,才能振興中華。黨的事業(yè)是全人類最偉大的事業(yè),它要求有最優(yōu)秀的人才加入并投身到社會主義建設中來。因此,我對黨的前途更加充滿信心,更加堅定了我加人中國共產(chǎn)黨的信念和為之奮斗終身的決心,我的思想比以前更加成熟了,對黨的認識也有了較大的飛躍。
    爭取黨組織對我的幫助;從行動上做好自己的本職好好學習努力讀書刻苦鉆研掌握科學知識使自己具備將來能為社會和人民服務的能力;生活中關心愛護周圍的人與大家和諧相處共同進步;積極參與社會實踐從中積累經(jīng)驗、鍛煉自己的能力。
    在這兩年中,我確實學到了許多東西,也取得了很大進步。同時,我發(fā)現(xiàn)自己還存在一些不足,需要繼續(xù)努力。在理論的學習中有些死板,不能靈活的運用于實際問題的分析,造成了有時候不能全面正確地看待實際問題;有時候會有惰性,不能及時地解決問題,需要更加約束自己;和同學的溝通不夠,需要進一步改善。在今后的學習生活中,我會以黨員的標準嚴格要求自己,努力克服自己的弱點和缺點,不斷的提高自己。繼續(xù)加強理論知識的學習,同時理論聯(lián)系實際,關心國內(nèi)外大事,關注黨和政府的重大方針和政策,同時分清是非,正確認識各種社會現(xiàn)象。樹立正確的人生觀和價值觀,積極樂觀地對待生活;抱著謙虛謹慎的學習態(tài)度,不斷完善自我。向身邊優(yōu)秀的同志、優(yōu)秀的黨員看齊,以高標準來要求自己的一言一行。堅持不以善小而不為,不以惡小而為之,從小事做起,從點滴中努力。除了嚴格要求自己、為他人服務以外,還要用自己的言行去影響他人,帶動大家來關心國家、集體和他人的利益。同時,接受黨員和群眾的監(jiān)督,先從思想上入黨,進而從組織上入黨。
    此致
    敬禮!
    性格的自我探索報告篇七
    摘要:隨著我國經(jīng)濟水平的不斷提升,現(xiàn)今高校單位的發(fā)展也有了空前的變化,而大學生社團作為校園文化建設和學生學習、生活的重要場所,其已經(jīng)成為高校建設與發(fā)展的重要部分,其憑借自身的優(yōu)勢與特點在大學生的日常生活與學習過程中發(fā)揮著重要的作用,其不僅對大學生的全面發(fā)展有著很大的促進作用,也在一定程度上促進著相關教育單位的后續(xù)發(fā)展?;诖?,本文在闡述大學生社團管理的概念基礎上,總結了大學生社團在大學生素質(zhì)教育中的作用,以期為當今高校大學生社團的后續(xù)發(fā)展提供一定借鑒。
    關鍵詞:大學生社團;大學生素質(zhì)教育;概述;作用。
    引言。
    近年來,隨著我國教育體制的深化改革,大學生社團的建設與發(fā)展在受到普遍重視的背景下,獲得了實質(zhì)性發(fā)展,其不僅為學生的校園學習與生活增添了豐富性,也在一定程度上提升了大學生社團管理工作的水平與質(zhì)量,進一步促進了高校的發(fā)展。而在現(xiàn)今高校社團現(xiàn)代化建設的趨勢下,高校單位深刻認識到大學生社團在大學生素質(zhì)教育中的作用,通過改革與創(chuàng)新大學生社團管理方式,進一步滿足大學生社團建設的要求,從而推動高校大學生社團的穩(wěn)定發(fā)展,為當代大學生營造一個良好的學習、生活環(huán)境。因此,相應的高校單位以及社團管理人員必須要對大學生社團管理予以重視,在認識到其重要性的基礎上,發(fā)揮其作用,從而為高校的后續(xù)發(fā)展注入新的動力與源泉。
    1.大學生社團管理的重要性。
    現(xiàn)今,高校教育的快速發(fā)展,也進一步推動了大學生社團的建設,大學生社團作為高校內(nèi)部的一種校園群體組織,可以為學生的個性發(fā)展以及人際交往提供一個平臺。高校學生可以根據(jù)自身的興趣愛好以及特長,依據(jù)學校相關制度來自主組建社團,學生可以在社團中開展各種類型的活動,這不僅可以促進學生自身溝通能力的上升,還可以在一定程度上使學生在各項活動中挖掘自身的潛能,從而實現(xiàn)自身的價值。
    2.高校大學生社團管理現(xiàn)狀。
    現(xiàn)今,大學生社團管理工作的組織與管理主要是由校團委負責的,這種管理方式盡管是基于學校管理基礎之上的,可以給予學生一定的發(fā)展空間,從而實現(xiàn)學生自主組織與管理,但由于校團委自身的工作比較繁瑣,而且工作內(nèi)容較多,而且學校的資金有限,這在一定程度上限制了大學生社團管理的發(fā)展,其所采取的管理方式的有效性不強,這對高校社團的后續(xù)發(fā)展有著嚴重的阻礙作用。與此同時,在大學生社團的運行過程中,往往都是由社團團委老師來進行指導,而學生來輔導,這種傳統(tǒng)的管理方式在社團的組建、日常管理中具有一定的指導作用,但在社團的實際運行過程中,由于教師與學生的經(jīng)驗不足,所開展的工作的規(guī)范性較差,這導致大學生社團管理松散,缺乏一定的新意,很多具體的工作也沒有得到實質(zhì)性落實,這使得社團管理工作的質(zhì)量下降,從而增大了大學生社團管理的難度,不利于高校內(nèi)部的穩(wěn)定發(fā)展。
    1、擴大思想教育覆蓋面。
    眾所周知,一個完善的體制能夠較為有效地避免工作開展的盲目性,并且還能為內(nèi)部人員的工作提供一定的指導,從而發(fā)揮出各個人員的價值。而大學生社團作為一個管理學生日常活動的組織,可以組織學生進行各種活動。而且,一般情況下,大學生社團中的人員比較多,每個人在社團中可以發(fā)揮自身的作用,通過社團成員之間的交流、合作等,可以進一步促進大學生人際交往能力的提升,從而擴大大學生的思想教育覆蓋面,也可以在一定程度上提升社團管理的水平,使高校社團朝著有序的方向發(fā)展,推動大學生社團的健康、可持續(xù)發(fā)展。
    2.培養(yǎng)團隊精神。
    就當前形勢來看,大學生社團在大學生的學習、生活中的作用越來越大,在這個階段,很多學生可以參與到大學生社團活動中,并擔任相應的社團干部,這可以進一步加大社團成員之間的合作意識,相應的社團干部在實際的工作過程中也可以樹立一個良好的榜樣,這可以在保證社團干部工作的有效性同時,為社團其他成員樹立一個良好的榜樣,從而促進社團成員形成正確的人生觀、世界觀與價值觀,讓社團成員以一種積極飽滿的觀念、良好的道德修養(yǎng)來開展實際工作,增強大學生的團隊精神,為其后續(xù)的發(fā)展奠定良好的基礎。而在實際的干部隊伍建設過程中,高校要嚴格對待干部人員的選拔工作,大學生社團作為一個以學生為主體,學生自發(fā)組織活動的團體,需要優(yōu)秀的社團干部來進行組織與引導。在干部的選任上,應該遵循民主集中原則來進行社團干部的選任,可以采用自薦以及民主選舉兩種方式來進行民主投票,后續(xù)在干部的任用期間,也需要對其具體的工作進行監(jiān)督,從而讓其充分發(fā)揮自身的價值與作用,促進大學生社團工作的順利開展,為高校學生營造一個穩(wěn)定、和諧的學習、生活環(huán)境,這有助于高校學生綜合素質(zhì)的提升。
    3.繁榮校園文化。
    大學生社團的文化作為社團的靈魂,其是一種無形的人文精神力量,可以有效的凝聚社團成員的思想力量,從而推動大學生社團的發(fā)展,也可以進一步繁榮校園文化。大學生社團的活動組織主要是在實際發(fā)展情況來開展的,一般所打造出的是社團獨有的文化,這些文化通過其他表象形勢表現(xiàn)出來,可以讓大學生對校園文化有一個更深層次的認識,從而使大學生社團的凝聚力增大,也可以充分發(fā)揮高校校園文化的影響力。大學生社團以科學的管理模式、具有創(chuàng)新性的社團品牌活動來吸引更多的同學關注并且加入到社團當中,進一步擴大本社團的知名度以及影響力,也在社團內(nèi)部形成良好的氛圍,這可以激發(fā)大學生參與社團活動的積極性,也可以進一步推動校園文化的傳承,從而促進高校更好、更快的發(fā)展。
    4.推動大學生社會化進程。
    大學生社團活動是社團成員自我鍛煉的一個主要平臺,在各項活動的開展過程中構建一個穩(wěn)定和諧的發(fā)展環(huán)境,擴大社團規(guī)模,提高社團管理水平,實現(xiàn)社團的可持續(xù)發(fā)展。而在這個過程中,社團成員的工作很多都是與一些社會活動相關聯(lián),其作為一個較好的學習交流平臺,可以在社團內(nèi)部建立一個有序的管理規(guī)范,從而引導社團成員在遵守相關制度要求的前提下獲得發(fā)展,并努力擴展自身的發(fā)展空間,還可以讓社團成員走出校園,對社會生活有一個初步的認識。由此可見,大學生社團不僅可以促進學生認知水平的提高,使學生對社會形態(tài)有一個初步認知,從而獲得知識的拓展與專業(yè)技能的提升,還可以鍛煉社團成員的溝通能力,不僅有利于大學生社團后續(xù)的運行與管理,還能進一步實現(xiàn)社團管理模式的轉變,實現(xiàn)高校校園文化建設水平的提升,推動高校單位經(jīng)濟效益與社會效益的獲得。而最為重要的,通過大學生社團的一系列活動,可以讓大學生近距離接觸到社會,對社會上的一些問題等形成自己的一個認識,這可以推動大學自身的社會化進程,從而實現(xiàn)高校教育的目的,還可以在一定程度上促進高校教育模式的更新,進而實現(xiàn)良好的辦學效果。
    結語。
    總而言之,大學生社團是高校建設的重要組成部分,其對高校文化建設、學生實踐能力提升與創(chuàng)新思維培養(yǎng)具有重要意義。在現(xiàn)今教育深化改革的背景下,其要實現(xiàn)穩(wěn)定的發(fā)展,相應的高校單位就必須認識到其重要性,在了解其現(xiàn)狀的基礎上實現(xiàn)改革,發(fā)揮其最大效能,以此來促進大學生社團的現(xiàn)代化建設,充分實現(xiàn)大學生素質(zhì)教育的目標。
    參考文獻:
    性格的自我探索報告篇八
    對于我來說,只有24年單薄的人生----生活貴在體驗,在成長過程中塑造一個身體,心理,社會功能健康的自我。在這個尚未完成的成長過程中,我感到自己幼年、童年、少年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。
    適應能力,使我能迅速融入新的環(huán)境,新的人群,新的教學條件及方法,對于我的性格及自信心的形成也產(chǎn)生不小的影響。我在初中開始了住宿生活,對于許多生活瑣事要自己去打理,短短的初中生活簡單而又復雜,讓人困惑讓人開心更讓人回味。高中三年是到目前為止比較自豪的一段,那個時候我選擇了我喜歡的事情,然后一直把它做到底。高一升高二要分文理班,我報的理科,后來一個晚自習偶然聽到同學們在議論學校的美術班要利用這兩節(jié)晚自習招生考試的事,就打聽著去了,其實當初一方面是一時貪玩,不想坐在悶悶的教室里上自習,另一方面也是興趣所致。接到錄取通知的時候很矛盾,美術班是文科,當時報文理科的時候也算是給自己定了教材,后來跟家里商量,家里表示大力支持,我的藝術生涯就這樣開始了。進入大學后,滿含熱情的填報參加各種社團活動,利用課余時間打工,鍛煉自己,很充實也很快樂!那個時候開始學會換角度看世界,開始試著探索自己的人生道路,也就是在那個時候意識到自己開始學做一個成人。
    大學畢業(yè)考入“特崗教師”這個崗位,作為一名人民教師,我堅信自己有當好老師的五個品質(zhì):一是樂觀,遇事后總會看到事物好的一面,讓自己始終有一個好的心境:二是開朗,開朗的性格讓我很容易和別人溝通、交流;三是隨和,很容易縮短人與人之間的距離;四是真誠,總是以一顆真誠的心對待朋友和學生;五是友善,與人為善是中華民族的美德,我也總是事事與人為善。
    在我的人生中,還有許多方面需要增強,最主要要增強以下五個方面:一是增強性格的自主性,不要輕易受他人影響;二是增強遇事后的果斷性,應變能力;三是增強面對挑戰(zhàn)的勇氣,不要輕易打“退堂鼓”。四是增強工作積極性,讓工作更有起色;五是增強學習熱情,克服惰性。我基本的人生觀是:活著就是一種快樂。我最近大部分的時間是快樂的,生活中總會遇到許多不如意的事,如果整天都沉浸在傷心、失意中,就感覺不到生活中的陽光,所以還不如快樂的生活。通常情況下,我總是先看到別人身上的優(yōu)點,然后努力克服自身的不足。我的奮斗目標是做一個好老師。人們對我的批評意見是:多學習,不斷提高自己的教學水平。
    作為一名老師,面對一群天真無邪的學生,她們不知道什么是心理不健康,不知道心理健康對她們意味著什么,她們只是單純的隨心所動,怎么想怎么做。但有些學生的心理或多或少都存在一些問題,如:為什么有的學生臨近考試就不由自主的擠眼睛、搖晃腦袋,有的學生為什么老是小錯不斷,有的學生為什么十二歲了還在讀一年級,我就想弄明白他們的心理狀態(tài)是怎樣的,怎樣才能幫他們克服這些心理問題,我想尋求幫助他們的方法,正好學校讓我參加心理健康輔導員培訓,讓我在迷茫中找到了方向,也為有心理問題的孩子開啟了一扇大門,讓這些孩子不再遇到問題飽受心理的煎熬,讓他們成為心理健康的孩子。
    心理健康輔導工作并不是雷鋒式的助人為樂,“哀莫大于心死”,我們真正要幫的是幫人的心理。我們祖先曾說:“助人乃授人以漁,而非施人一魚”。教義也說:“神助自助者。”佛家《金剛經(jīng)》也稱:“如果人以聲音求佛,是人行邪道”等等,這與我們心理健康輔導中的助人自助,完全符合。
    我現(xiàn)在所處的年齡階段很容易被生活中各式各樣的問題困擾,如情感問題、工作問題、人際關系等等,因為我的人生經(jīng)歷還很少,欠缺生活經(jīng)驗。而不可避免的這些問題會給自己帶來很多的負性情緒,而這些負性情緒也會長久的困擾著自己。通過心理健康輔導員的培訓與學習,我可以較科學的明確情緒問題產(chǎn)生的原因,合理的調(diào)整個人情緒,通過自己的努力與實踐,基本具備了解決自己情緒問題的能力。作為一名心理健康輔導員,其本身的人格是決定心理健康輔導進程的關鍵因素,只有一個健康,穩(wěn)定的人格,才是取得輔導效果的根本保障。心理健康輔導員人格的健康度和完整度,決定和限制著心理健康輔導取得療效的程度,所以說,心理健康輔導員對自己的了解和分析、心理健康輔導員的自我成長,才是心理健康輔導中最為關鍵的因素。努力的自我探索、自我提高、自我完善將是我以后努力的目標。
    我喜歡孩子,善于觀察孩子,性格活躍,親和力強,喜歡與孩子交談玩耍,懂得充分尊重孩子,理解孩子,關心孩子,擅長給孩子講故事,和孩子一起做游戲、唱歌跳舞,能夠快速獲得孩子的好感和信任。我的好朋友這樣評價我:表面風平浪靜,內(nèi)心波瀾壯闊。在看待他人方面,通常我會欣賞他人的優(yōu)點,同時也會接納他的缺點。在自己和他人的關系方面,我通常會尊重他人,一般情況下相互之間能很好地溝通。我的朋友和同事都覺得我容易相處、心地善良、樂于助人,責任感、上進心強。
    作為心理健康輔導員,我的職業(yè)優(yōu)點是善于傾聽,能夠感同身受,觀察細致,有洞察力,有愛心和包容心,熱愛學習,追求進步;我的職業(yè)缺點是畢竟是半路出家,專業(yè)理論修養(yǎng)還不夠,輔導技能還有待進一步嫻熟。
    每個人無論做什么事都會有人給予好的或不好的評價,不管什么樣的評價,只要自己有良好的心態(tài),就不會受太大的影響。
    當自己在心理上受到太大的壓力時,我會通過聊天、看小說來緩解壓力。對于別人的贊揚,如果事實,我會記在心里時刻激勵我繼續(xù)前行,當遭遇別人的責難時,正確的我會接受并努力改正。
    在心理健康輔導工作中沒有助人的熱情是難以勝任的。被輔導者將自己的喜怒哀樂,經(jīng)驗教訓讓我們分享、一同成長,這些對于我們來說是最寶貴的財富。讓自己與時俱進、不沉溺于過去、把握現(xiàn)在、建設未來、與被輔導者共同成長!
    在人類歷史上,眾多的思想家、哲學家和科學家都對“人是什么?”“人生有何意義”這些難題苦苦思索過,這樣的問題也始終困擾著我們,潛移默化地影響著我們對人生的態(tài)度及對命運的選擇。這是因為,人人都知道自己有一個必然的歸宿,那就是死亡,而且人生又是如此短暫,所以一個人不管如何努力,其結局都將歸于虛無,正是這種對死亡的認識,深深地影響了我們的生活。一位西哲曾說過:人生是夾雜著污濁的河流,要使自己身在其中而不被污染,仍然保持著純潔,只有一個辦法----把自己變成大海。海納百川,有容乃大。生活的浩瀚又何止于此?這個世界上存在的每一個個體都是那么獨特,擁有成長的無限可能。而正是因為人有對自我和人生的無窮探索的內(nèi)在渴求,人類才會創(chuàng)造出如此燦爛的文化。生存在這個世界上的每一個人都會以不同的方式在生活之中盡力去探索,一點一點地向目標靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個相對完整的自我。
    性格的自我探索報告篇九
    爸爸、媽媽、哥哥和我組成了這四口之家,爺爺和奶奶不和我們一起住。父親是一名木匠,月收入一千左右;母親是一個超市的小員工,月收入幾百。家里經(jīng)濟狀況不佳,父母一直給我以關愛和生活上的支持與鼓勵!爸媽對我的期望就是將來能夠像大鵬鳥一樣展翅飛翔!
    2.學校環(huán)境分析。
    我現(xiàn)在就讀的武漢工業(yè)職業(yè)技術學院是經(jīng)湖北省人民政府批準成立、國家教育部備案的全日制普通高等學校。學院現(xiàn)設有建筑工程系、機械工程系、經(jīng)濟與管理系、電子與電氣工程系、航空服務與藝術系、國際學院、繼續(xù)教育學院、公共課部等8個系(部、院),開設有建筑工程技術等34個專業(yè)。學院現(xiàn)有教職員工675人,專任教師353人,在校生8800余人;學院教學設施完備,教學儀器設備總值3800余萬元,館藏圖書27萬余冊,校內(nèi)實驗實訓室50個,校外實訓基地43個。學院按照“質(zhì)量立院、特色興院、人才強院”的發(fā)展戰(zhàn)略,依托行業(yè)優(yōu)勢,堅持以市場為導向,以能力為本位,以產(chǎn)學結合為途徑,培養(yǎng)具有良好素質(zhì)的技能型人才。
    3.社會環(huán)境分析。
    中國現(xiàn)在正處于近兩百年以來最好的歷史時期。雖然社會上還有許多的體制存在弊端,還有許多沒有解決的矛盾,但是政治上比較穩(wěn)定,法制化進程已經(jīng)開始,市場經(jīng)濟已經(jīng)初步形成并步入正軌。二十一世紀的中華大地充滿各種人才發(fā)展的機遇。我們這個專業(yè)的就業(yè)還比較好,工資好找,只是前期工資不高,但是這個是需要累計經(jīng)驗的,越老工資越高!
    4.職業(yè)環(huán)境分析。
    (1)行業(yè)分析。
    (2)職業(yè)分析。
    我在學校所學的專業(yè)是機械設制造及其自動化,是一個近年來還比較熱門的專業(yè)。畢業(yè)后就業(yè)方向大概分析有下面這幾類:
    a、制圖員,一般也從事一些設計工作,主要是跟著師傅,要天天改圖,輸圖.需要具有學好pro/e和cad等一些制圖軟件,工作不是很累,但需要有一定的經(jīng)驗。
    c、機械維修,現(xiàn)場工作,可以學到不少東西,靠自己的技術干些實實在在的工作。
    d、??芢技校的老師,待遇挺好,但需求量少,工作比較難找;。
    e、機械銷售代表,需要了解產(chǎn)品知識,要口才了得,會處事.
    f、一線機械加工人員,如果你技術夠好,且操作數(shù)控機床類,相當不錯;。
    性格的自我探索報告篇十
    “探索自我的心靈花園”
    一、班會背景。
    1、大多數(shù)學生正處于目標缺失、心態(tài)迷茫的狀態(tài)。
    2、大學生心理發(fā)展正處于自我同一性發(fā)展的關鍵時期。
    根據(jù)埃里克森的心理發(fā)展階段理論,大學生正處于青春期和成年早期,屬于心理斷乳期,正面臨著發(fā)展自我同一性的重要任務。自我同一性是一種關于自己是誰,在社會上應占什么地位,將來準備成為什么樣的人以及怎樣努力成為理想中的人等一連串的感覺。在這一期間,如何盡快地認識自我、接納自我,找到自我發(fā)展的目標成為其人生發(fā)展的重要課題。大學生如果不能較好地發(fā)展自我同一性,勢必造成角色混亂,不能較好地選擇并承擔自己的生活角色,從而影響其人生發(fā)展。
    二、班會目的。
    1、促進班級同學相互了解,增強班級凝聚力;
    2、幫助學生認識自己的現(xiàn)實自我與理想自我,對自我進行合理定位;
    性格的自我探索報告篇十一
    優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對二十一世紀人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對大學生心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng),全面提高跨世紀人才質(zhì)量已成為高等學校所面臨的迫切任務。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀,面對如此紛繁復雜的世界,未來人才都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機。
    經(jīng)過半學期的心理課學習,我學到一些與人交往的方法,無論是與親人還是朋友交往,我們都要把握好交往的方法,要學會換位思考,要用一個寬容的心去待人,這樣我們才能處理好與親人朋友的關系,使我的身邊少許多爭吵,多許多的愛與溫暖。
    意外被選為了小組長,本以為課程會很無趣,但是胡老師上課很用心,教育方式也不同,教我們怎么站在不同的位置看一些事,怎樣處理自己與自己,父母、老師、同學、朋友的關系。在課間用音樂來放松我們的心情。上這樣的心理課,不僅增長知識,還得到新的感受。尤其是老師講過自己或是從媒體上見過的案例,讓我感同深受。使得我不得不說真的很喜歡上胡老師的課。
    上心理課,我學會很多知識和道理。我知道當彼此遇到誤會,要換位思考,要寬容待人,要理解他人,也要把自己的一些事情坦白的說出來。忍一尺風平浪靜,退一步海闊天空。不論與多少人同處,總要存心公正,一視同仁,不可特別與一兩個人親近,卻與其他的人疏遠。尤其不可袒護自己所愛的人,一有這種情形,勢必引起別人的嫉妒,許多糾紛就因此發(fā)生了。父母對子女,師長對學生,上司對屬員,兄弟,姊妹,同學,同事,彼此中間都必須謹防這種情形。
    通過上心理課,我覺得人與人之間要及時溝通,與父母之間要敞開心扉,不要制造矛盾。平時父母管我,我心里感覺很厭煩,現(xiàn)在我什么事都為父母朋友和家人著想,通過上課,我變了很多,希望有機會上更多這樣的課。上課的老師很棒,很詳細,雖然老師和我們不是一個時代的人,但是絲毫感覺不到她與我們之間存在的任何代溝,上課沒多久,同學們就被老師感染了,也都活躍起來。經(jīng)過上課,我的知識更豐富了,辦法更多了,以后遇到類似的.情況,我會按老師教的方法合理去對待每一件事,打開心扉與別人溝通,不與別人產(chǎn)生隔閡。我第一次上心理課,開始很緊張,以為要把自己的心里話當那么多同學的面說,有些不好意思。后來我明白了,大家都很友善,不用有顧忌。以后有什么事情,要站在別人的立場或他人的角度看待事情,不能只顧自己,而不想想他人的心理是否受傷。我很高興,現(xiàn)在我學會了換位思考,我又多了一筆財富。
    心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學會了與人共處,我會將課堂學到的知識運用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!在心理課上,我學到很多知識,也回答了很多問題,我還感到自己身上的不足,并下決心改正。上心理課的老師講課很有特點,給我留下很深的印象。我希望學校多開展這樣的活動,讓每個學生有更多的收獲。
    通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。更知道怎樣去理解父母,愛自己的父母。希望多開展這樣的課程。心理課給了我新的生活體驗:我要常去替別人思考,要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報愛。通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴,感到要孝順父母,為父母做些力所能及的事情,感悟到我們自己的事情自己做,不用父母為我們操心,不讓他們?yōu)槲覀儞?,我們還要關心身邊的人,讓每個人得到關心。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應當坦白承認,切不可設詞遮掩;有人責備勸導你的時候,要存著謙卑感謝的心領受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
    通過半個學期的學習,讓我有機會接觸大學生心理課,讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應。我學到了人生的首要課題:保持心身健康。心理健康的影響因素,心理保健的方法;學會如何適應大學生活,如何規(guī)劃我的大學生活,了解到大學生不一樣的學習方法,并逐漸適應自覺學習,自我學習的方式,了解到大學生情感與健康種.種問題及調(diào)節(jié)方法;學習了大學生的自我意識發(fā)展過程及特點,有意識地健全自己的自我意識,塑造健全的自我意識,更科學地了解自己,更充分地認識真實的自己;對于很多大學生都會關心的問題:大學生戀愛。從第一節(jié)課我們就學習了這方面的知識,對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學,又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學習動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的,更有擺脫壓抑感,甚至有游戲人生的。
    通過學習大學生戀愛的利與弊,及戀愛中的技巧,讓我認識到大學生戀愛的正確處理方法,更加深了對戀愛含義的認識,當然也會更慎重地選擇適合自己的戀愛;而學習了個性健康后,又知道了更多有關大學生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學生的個人能力,又要做到:建立和優(yōu)化合理的知識結構,積極參與實踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當然也加深了對同學的認知,更融洽了同學間的關系;也熟悉人際關系與交往的方法與藝術,對自己以后的人際交往有一定的幫助,面對大學生常見的挫折與壓力時,不再是以前那個只會等別人幫忙的小女生了,而是有能力自我?guī)椭c幫助同學,合理地應對與調(diào)節(jié)遇到的困境,直面危機。
    學習心理知識有利于大學生健康心理的發(fā)展,有利于個人以后的學習生活的合理有效地進行,更有利于協(xié)調(diào)人際關系,正確地把握自己光明的美好的充滿希望的人生。
    性格的自我探索報告篇十二
    (一)在校期間規(guī)劃(2011~2014年)。
    現(xiàn)已是大一下學期,很快就面臨就業(yè)了,從今以后要利用好大學的學習時間,樹立個人的職業(yè)目標,以勤奮的態(tài)度完成學業(yè),爭取通過計算機等級考試和cad高級資格考證,英語能力繼續(xù)加強,以自身所具備的優(yōu)勢,扎實的專業(yè)基礎在本地公司謀職做一名專業(yè)的技術人員。
    一思想道德方面:樹立正確的人生觀,價值觀,奮斗觀,堅持正確的人生價值取向.
    三文體與身心發(fā)展方面:積極參加校內(nèi)外文體活動,社團的演講賽,借此充分鍛煉膽量,展示個人能力.
    四學業(yè)方面:提高自身素質(zhì),保證學習質(zhì)量,學習時應注意,聽課,復習與綜合分析對比,知識累積不僅要博,更應做到專.本學期的任務或許會增加壓力,因此,要找準自己的定位,調(diào)整好心態(tài),打好基礎知識,為更深層次的學習做好準備.
    (二)具體實施。
    1.大學一年級:探索期。
    [階段目標]職業(yè)生涯認知和規(guī)劃。
    [實施方案]現(xiàn)階段我已經(jīng)適應了由高中生到大學生的角色轉變,重新確定自己的學習目標和要求;目前的首要任務是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學專業(yè)對口的職業(yè),進行初步的職業(yè)生涯設計;熟悉環(huán)境,建立新的人際關系,提高交際溝通能力,在職業(yè)認識方面多向高年級學長學姐尤其是大四的畢業(yè)生們詢問就業(yè)情況;積極參加各種各樣的社團活動,增加交流技巧;在學習方面,要鞏固扎實專業(yè)基礎知識,加強英語、計算機能力的培養(yǎng),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應具備的最基本技能,多利用學生手冊,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎。
    2.大學二年級:定向期。
    [階段目標]初步確定畢業(yè)方向以及相應能力與素質(zhì)的培養(yǎng)。
    [實施方案]認識自己的需要和興趣,確定自己的價值觀、動機和抱負??紤]未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關的活動,并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學生會或社團等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領導組織能力、團隊協(xié)作精神,同時檢驗自己的知識技能;開始嘗試兼職、社會實踐活動,鍛煉堅持性,最好能在課余時間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關的工作,提高自己的責任感、主動性和受挫能力,并從不斷的總結分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗;增加英語口語和計算機應用的能力,通過英語和計算機的相關證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識以充實自己。
    3.大學三年級:準備期。
    [階段目標]掌握求職技能,為擇業(yè)做好準備。
    性格的自我探索報告篇十三
    1.個人分析:
    (1)個人風格:
    支配的:控制欲強,喜歡支配他人。
    樂觀的:??吹绞虑榉e極的一面。
    冒險的:主動,大膽,有冒險精神,喜歡從事有挑戰(zhàn)的工作。
    自我顯示:好表現(xiàn),顯示自己的能力,顯露自己的理念、個人見解。
    自信:自我感覺良好,對自己的評價高。
    精力旺盛:有沖勁,干勁十足,休息時間少,工作效率高。
    好發(fā)表意見和見解:有見解,并喜歡用自己的意見去影響他人。
    不易被人支配:有思想,有主見,不易受他人影響,不愿受制于他人。
    喜歡管理和控制別人:喜歡從事管理方面的工作,喜歡別人按照自己的指示來行事。
    (2)個人能力。
    優(yōu)勢能力:組織管理能力,言語能力,察覺細節(jié)能力,動手能力,空間判斷能力。
    弱勢能力:操作能力,想象力,自我控制能力。
    (3)在工作中我是個完美主義者。強烈地要求個人自由和能力,同時在自己獨創(chuàng)的思想中,不可動搖的信仰促使自己達到目標。
    思維嚴謹、有羅輯性、足智多謀,能夠看到新計劃實行后的結果和生活中轉變?yōu)檎鎸嵨镔|(zhì)的理論體系。
    對自己和別人都很苛求,往往幾乎同樣強硬地逼迫別人和自己。你并不十分受冷漠與批評的干擾,作為所有性格類型中最獨立的,我更喜歡以自己的方式行事。面對相反意見,通常持懷疑態(tài)度,十分堅定和堅決。權威本身不能強制我,只有我認為這些規(guī)則對自己的更重要的目標有用時,才會去遵守。
    天生的謀略家,具有獨特的思想、偉大的遠見和夢想。天生精于理論,對于復雜而綜合的概念運轉靈活。優(yōu)秀的戰(zhàn)略思想家,通常能清楚地看到任何局勢的利處和缺陷。對于感興趣的問題,是很好的、具有遠見和見解的組織者。如果是自己形成的看法和計劃,我會投入不可思議的專心、注意力和能量、積極性。依靠到達或超過自己的高標準的決心和堅忍不拔,會獲得許多成就。
    2.角色建議:
    父母:要學好專業(yè)知識,將來能有自己的工作。
    老師:聰明、有上進心、乖巧、具有較強的管理能力。
    同學:有較強的工作能力、適合經(jīng)商。
    性格的自我探索報告篇十四
    我的職業(yè)興趣是當一名合格的教師。無論是小學、中學還是大學,我想,只要有一份穩(wěn)定的工作即可。
    我認為自己在英語專業(yè)方面一定會有所成就。在大學四年,同時也會學到成為一名合格的教師所應該具備的能力及素質(zhì)。
    我認為自己是一個性格活潑、開朗的人。我的業(yè)余愛好是動漫,同時也喜歡交朋友、聽音樂、做運動等。我覺得自己極有耐心與同學們進行交流與溝通,所以才選擇了做教師這份工作。
    我認為我們選擇職業(yè)的時候,應該根據(jù)自己的愛好去選擇,當然,其中也應該有某些客觀原因,例如熱門、好就業(yè)等問題。我之所以選擇教師這份職業(yè),就是因為我熱愛它,希望看到自己跟同學們一起努力,看著自己的學生不斷掌握新的知識,心中會感到無比的喜悅。
    勝任能力方面,我的優(yōu)勢是基礎扎實,專業(yè)知識豐富;責任心強,有耐心;喜歡跟別人交流溝通。劣勢是在講臺發(fā)言會緊張;缺乏實際工作經(jīng)驗,社會經(jīng)驗。
    a.霍蘭德職業(yè)興趣測試結果顯示,我的職業(yè)興趣類型屬于:現(xiàn)實型、藝術型、社會型(ras)。
    性格測試表明,我的性格類型傾向為“infj”(內(nèi)向?直覺?情感?判斷),我適合的領域有:咨詢、教育、科研等領域?文化、藝術、設計等。
    c.家人老師朋友同學對我的評價:家人說我是一個性格活潑開朗的女孩,老師也覺得我非常適合教書,朋友們也都支持我選擇教師這份工作。同時,我堅信自己可以在大學四年里不斷學習新的知識來充實自己,提高自己的教育能力,努力成為一名合格的教師。
    性格的自我探索報告篇十五
    [摘要]大學生心理健康教育是素質(zhì)教育的重要組成部分。本文從大學生心理健康教育課的必要性、現(xiàn)狀進行分析,結合教學實踐,提出了該課程教學的體會和見解,為探索大學生心理健康教育課的新模式提供參考。
    [關鍵詞]心理健康教育課教學模式大學生。
    一、開設心理健康教育課程的必要性。
    大學生正處在青年中期,雖然他們的生理趨于成熟,但心理尚未完全成熟,人生觀世界觀正在形成過程中。面對生活環(huán)境中的種種問題,許多人因處理不當而陷入焦慮、失望和困惑之中,嚴重者甚至表現(xiàn)出偏激或異常行為。同時,在自身心理、生理發(fā)展過程中,內(nèi)在體驗的劇烈變化又加劇了他們的心理負擔。有關資料表明,大學生目前的心理衛(wèi)生狀況令人擔憂。據(jù)筆者所在高校2006年和2007年新生入學心理健康測試結果顯示,7%的大學新生存在不同程度的焦慮、抑郁、強迫、恐怖、敵對、偏執(zhí)、人際關系緊張等情緒困擾和行為偏差。諸多的例子表明,大學生的心理問題如沒有得到及時的疏導和治療,將成為他們?nèi)松砷L過程中的絆腳石。
    《_中央_關于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出:“針對新形勢下青少年成長的特點,加強學生的心理健康教育,培養(yǎng)學生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強青少年適應社會生活的能力?!辈研睦斫】到逃鳛椤叭嫱七M素質(zhì)教育,培養(yǎng)21世紀現(xiàn)代化建設需要的社會主義新人”這一偉大工程的一個重要組成部分。
    由于大學生的心理健康水平處于不同的層次,這就決定了學校的心理健康教育任務也是多層次的,一般可分為缺陷矯正、早期干預、問題預防與發(fā)展指導三種。干預和矯治工作由于多數(shù)是以個別咨詢或小組咨詢的方式進行,常常耗時較多,且目前學校的心理咨詢?nèi)藛T緊缺,這種方式的開展范圍明顯受限。問題預防與發(fā)展指導是面向大多數(shù)或全部的學生的,如果開展得力,不僅有助于學生的心理素質(zhì)的提高和人格的健全,而且可以減少嚴重心理問題或疾病的發(fā)生率,使咨詢工作人員有更多的時間和精力用于發(fā)展指導上。大學生心理健康課作為心理健康教育的主要途徑之一,既可以減輕學校咨詢?nèi)藛T不足的壓力,又可以作為發(fā)展性輔導的渠道之一,向大學生宣傳心理健康常識,增強學生的自我意識,提高心理健康水平,促進人格的健全,為今后適應社會,充分發(fā)揮個人潛能,實現(xiàn)人生價值奠定基礎。心理健康教育課程的開設對高校心理健康教育工作無疑具有事半功倍的作用。
    二、心理健康教育課程的現(xiàn)狀。
    隨著國家、社會和學校對大學生心理健康的廣泛關注和重視,心理健康教育在各高校逐步有計劃、多樣化地開展起來,一些有師資條件的師范院校率先開設了心理健康教育課。心理健康教育課成了學生的熱門課程,學生對此抱有很高的期望。然而,作為一門新興的課程,什么樣的教學形式更為恰當還缺乏相關研究,課程的開設在很多學校并沒有達到預期的效果。有的學校授課教師非專業(yè)人員,照本宣科,沒有聯(lián)系實際,無法啟發(fā)學生的獨立思維,學生感覺枯燥無味;教學理念落后,教學方式陳舊,教師固守“傳授-接受”式的教學模式,依然扮演學生人生旅途中的領路人的角色,忽視學生的心理成長規(guī)律;教學內(nèi)容理論化,課程定位出現(xiàn)兩個誤區(qū),要么把心理健康課定位在心理學課的軌道上,要么定位在思想品德課上,根本達不到教學的目的;另外,目前,心理健康教育課程的教材雖有諸多版本,但高水平高質(zhì)量的較少,很難滿足教學和學生的需要,如果單一選擇某一教材并嚴格按照教材內(nèi)容教授,效果并不理想。因此,高校心理健康教育課面臨的局面尷尬,迫切需要更多的理論和實踐研究以摸索出相對行之有效的教學模式。
    三、心理健康教育課教學模式的探索。
    1.教學理念的轉換。
    美國著名人本主義心理學家羅杰斯認為,每個人都有成長的潛能,只要人際環(huán)境健康,他就能有效發(fā)揮自身的潛能,積極成長。在個體心理咨詢中,咨詢?nèi)藛T必須具備這樣一種積極的人生觀,才能有信心指導來訪者去思考自己的問題并最終解決自己的困擾。咨詢師對來訪者是指引者的角色而不是領路人甚至是上帝?!爸俗灾笔切睦碜稍兊淖罡咦谥?,即幫助來訪者解決當前的心理困擾的目的在于使求助者觸類旁通,在今后的生活中能應用咨詢中所學到的新的思維方式或行為模式來合理應對新的問題,從而達到自助的目標。在心理健康課的教學中,教師也應樹立“以學生為本”教學理念,以指引為主,引導學生提出問題、思考問題、分析問題。大學生的自我意識較強,在課堂教學中只要能營造平等輕松的氛圍,為學生潛能的發(fā)揮提供適宜的外部條件,學生多數(shù)愿意積極主動參與到集體活動中,教師在關鍵環(huán)節(jié)上加以指點,促進學生從問題和討論中領悟,從而達到最優(yōu)化的教學效果。例如,在“健全人格的塑造”一課中,先通過“氣質(zhì)量表”的測量讓學生對人格有一個感性的接觸,并引入對人格類型的思考。之后,教師簡單地介紹有關人格的組成、類型和表現(xiàn)。再分組討論,就每個學生測量所得的氣質(zhì)類型與自己日常表現(xiàn)聯(lián)系起來,從而使大家對不同的人格類型有較為形象具體的理解。最后,通過“理想自我自畫像”的活動,啟發(fā)大家對理想中的自我的思考和描述,并通過小組討論,得出如何糾正缺陷、優(yōu)化個性的方法和途徑。下課前,教師再進行總結。對于個別性格特別內(nèi)向的學生,教師應給予關注,可以參加到該組的活動中,鼓勵這些學生積極發(fā)言。教師應盡量使每個學生都能感受到集體的接納和關懷,逐漸放下防御心理,真實地表達內(nèi)心的體驗,對那些個性內(nèi)向的學生而言,這無疑是艱難而重要的一步。因此,課堂集體教學應結合個別關注,才能真正把心理健康教育做到實處。
    2.教學內(nèi)容的選擇。
    心理健康教育課的教學目標在于培養(yǎng)學生的心理保健意識,提高心理健康水平,促進人格的健全。不要求學生系統(tǒng)掌握心理學知識,而是培養(yǎng)他們理性的思維和合適的行為模式;是對心理學知識的應用,而不是系統(tǒng)的心理學理論的講授。因此,教師應改變傳統(tǒng)的以系統(tǒng)的知識、技能傳授為目的的做法,在教學內(nèi)容的選擇上以應用性材料為主。如“異常心理現(xiàn)象”一章,要求學生初步掌握異常心理現(xiàn)象的表現(xiàn)。假如通過講授各種癥狀的表現(xiàn)或者定義來完成教學,學生勢必感到非常抽象。如果通過個案分析,對正常與異常的癥狀進行鑒別,或者通過觀看心理電影,對其中人物的各種表現(xiàn)進行點評和分析,結合聲覺和視覺的共同作用,學生對知識的理解和接納的效果必然大相徑庭。
    性格的自我探索報告篇十六
    國內(nèi)學者對自我認同問題的關注始于上世紀九十年代,目前國內(nèi)涉及到自我認同問題的相關圖書有542本,但關于大學生自我認同問題的專著卻較為少見;自我認同的相關論文共有4000多篇,專門研究大學生自我認同的論文有425篇,分別涉及到大學生自我認同現(xiàn)狀調(diào)查、原因分析、對策研究等方面?,F(xiàn)將國內(nèi)研究成果羅列如下。
    一、對于自我認同理論的廓清。
    我國部分專家學者通過翻譯相關著作與文獻,把西方自我認同理論引入國內(nèi),在著作方面,有孫名之翻譯埃里克森的《同一性:青少年與危機》,羅一靜等人翻譯的《童年與社會》、趙旭東等人翻譯吉登斯的《現(xiàn)代性與自我認同》等等。此外在國內(nèi)的學術期刊中也陸續(xù)刊出國內(nèi)學者發(fā)表的自我認同理論相關論文,其中以孫名之1984年在《湖南師院學報》上發(fā)表的《埃里克森的自我同一性述評》為開端。
    國內(nèi)部分學者對自我認同的概念論、結構論等方面進行了廓清,在心理學領域以韓曉峰、郭金山在《心理學探新》上面發(fā)表的《論自我同一性概念的整合》為代表,通過對自我同一性概念內(nèi)涵不一的歸因分析,指出了整合自我同一性概念應關注的幾個范疇,進而提出自我同一性是一個與自我、人格的發(fā)展有密切關系的多層次、多維度的心理學概念。本質(zhì)上,它是指人格發(fā)展的連續(xù)性、成熟性和統(tǒng)合感,它包括三個層面的內(nèi)涵:(1)最基本的層面,即ego―ideality;(2)個人同一性;(3)社會同一性。已有的研究成果來說,主要集中于對有關自我認同理論某一側面的探索,如關于本體安全的、關于解放政治或生活政治的、關于現(xiàn)代消費與自我認同關系的、關于風險社會的,或是對自我認同理論的述評等等??傮w來說,現(xiàn)行的研究較為零散、缺乏系統(tǒng)性,尤其是缺乏把自我認同放在現(xiàn)代性理論背景下的較為全面的研究。
    二、關于大學生自我認同的實證研究。
    國內(nèi)學者對大學生自我認同的實證調(diào)查集中在心理學領域,多采用自我同一性實證研究的奠基人瑪西亞的“同一性地位”研究方法,將個體自我同一性狀態(tài)劃分為成就型同一性、延緩型同一性、排他型同一性與彌散型同一性四類。其中,具有代表性意義的結論按時間先后順序可羅列為如下幾類。
    首先,郭金山基于對吉林大學等7個地區(qū)10所大學發(fā)放的1700份大學生自我同一性狀態(tài)量表的調(diào)查顯示,根據(jù)年級的不同,同一性成就型大學生分布比例為、同一性延緩型大學生比例為、同一性排他型大學生比例為、同一性彌散型大學生比例為。其次,王樹青通過整群抽樣法,選取了3個地區(qū)7所高校的1131名學生進行施測,探索對大學生自我同一性產(chǎn)生影響的個體因素與家庭因素。研究發(fā)現(xiàn),在大學生自我同一性建立過程中,個體因素和家庭因素協(xié)同發(fā)生作用,其中人格、因果取向與自我不一致三個個體內(nèi)部特征對大學生自我同一性狀態(tài)起基礎性作用,而親子依戀、分離個體化兩個家庭因素在同一性狀態(tài)中起中介作用。此外,還有學者就人際關系適應對青年自我同一性的影響展開實證調(diào)查,進而指出大學生自我同一性發(fā)展的越好,人際適應能力也就越好;反之,人際適應能力的增強也能促進自我同一性的形成。
    此外,還有部分學者就大學生自我同一性與心理健康水平、社會適應力的關系展開實證調(diào)查,研究發(fā)現(xiàn)自我同一性與心理健康水平顯著相關,與情緒適應、人際適應等社會適應水平存在正相關,即同一性獲得水平高的大學生往往表現(xiàn)出積極的情緒適應和人際適應能力。處于不同同一性狀態(tài)的大學生也表現(xiàn)出不同的人格特征,其中與成就型同一性狀態(tài)顯著相關的人格變量分別為智慧、外向、善良;延緩性同一性狀態(tài)與人格變量相關度最低,這也說明此狀態(tài)下的大學生人格穩(wěn)定性最差;處于排他型狀態(tài)的大學生往往表現(xiàn)出傳統(tǒng)、保守、順從、缺乏主見等人格特征;而彌散型狀態(tài)的大學生則表現(xiàn)出孤僻被動、消極悲觀、拘束退縮等特點。
    綜上所述,在大學生自我同一性的現(xiàn)狀調(diào)查部分,雖然各位學者在數(shù)據(jù)上有所差異,但在以下幾點上基本保持一致。首先,中國青年大學生自我同一性主要還處于延緩期,大部分大學生還未建立起自我認同感;其次,大學生自我同一性發(fā)展是一個波動的過程,自我同一性的形成并不等于同一性發(fā)展的結束;再次,大學生自我同一性與大學生心理健康、社會適應能力密切相關。
    三、關于自我認同問題的原因及對策研究。
    性格的自我探索報告篇十七
    我是一個很熱情開朗、平時大大咧咧,很容易和他人交往的人。平時會有點小幽默,其實幽默是一種自嘲,幽默很容易縮短與周圍人的距離。舉個例子來說,初中的時候我們班的科學老師上課風趣幽默,而隔壁班的那個老師就比較嚴肅,課堂氣氛就感覺很緊張。所以在私底下我們與我們班科學老師的關系會比較親密,像朋友一般。
    老師偶爾幾次走到教室后突然想起忘記帶書了,想喝杯水了,我們都會很樂意去幫他做。合作和適應的能力比較強,喜歡和別人共同工作,?樂于參加或組織各種社團活動。不會太斤斤計較?對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也能和對方很聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。
    情緒比較穩(wěn)定?,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對。但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動,有時會情緒失控或有所懈怠。能較好地協(xié)調(diào)自己的想法和別人的想法。一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡浴⑤p松愉快,在集體中比較引人注目、受人歡迎、對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。
    有自己的目標和理想?雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求。一般情況下,遵紀守法,對人對事都會負起自己的責任。像大多數(shù)人一樣,在通常的交際中,都能表現(xiàn)得比較輕松。但有時在周圍的人都不熟悉的情況下,也可能保持沉默。一般情況下,傾向于認為他人是真誠、值得信任的。但對有些人或事也會保持警惕,但當完全了解他人之后,會樂于接受和信任他們。能較好地平衡理想和現(xiàn)實,既有自己的理想追求,也會考慮現(xiàn)實可能性。一般情況下能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想。待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事。比較認同“害人之心不可有?防人之心不可無”。
    樂觀自信、心平氣和、坦然寧靜、容易適應環(huán)境,知足常樂。有時可能過于自負,自命不凡。既不過于保守,也不過于激進,認為傳統(tǒng)中有些東西可以保留,也有些東西需要變革。依賴性很強,缺乏主見,在集體中容易隨大流,常常放棄個人的意見而隨聲附和以贏得別人的好感。很多時候意志力不堅定,很少能堅持完成自己計劃的事情,總喜歡用各種各樣的借口來搪塞自己。比如,在平時我計劃過n個減肥計劃,到目前為止還沒有一個成功過。在美食的誘惑下,我就抵擋不住了。
    平時的話,挺喜歡運動的,像羽毛球、乒乓球、臺球、排球什么的都會打,但是玩的不精。很喜歡和朋友一起逛逛街啊,看看電影啊,找個環(huán)境比較好的地方吃吃飯、爬爬山等。我這個人不怎么愛看書,最喜歡的事情是騎上一輛山地車,然后漫無目的,自由自在的去大街小巷玩。
    我的專業(yè)注定了我將來要當一個小學老師,但是我的性格決定了我肯定是不甘只當一個小學老師的,對于有些人所說的那樣,他們想沿著教師這條路一直走去,當小學校長,當教育局局長等,對于這一點我是沒怎么想過。我想在做好一個盡職盡責的小學老師的同時,去開一家甜品店或者服裝店,可以交給自己的朋友打理,自己周末的時候就過去幫忙,自己順便可以好好享受一下。
    1.在日常生活和學習中,我最忍受不了自己的一點就是粗心,經(jīng)常丟三落四,所以常常去麻煩別人。粗心這個習慣總是改不了,但是我覺得身為一個師范生,一個準教師,做事細心應該是最基本的素質(zhì),所以在日后的點滴中我都得注意,努力培養(yǎng)自己做事細心的習慣。
    2.平時的舉止還不夠文明,對有些老師同學總是顯得有些沒規(guī)沒矩,老三老四。雖說這是我與他們關系親密的原因,但是很多時候得注意場合。很多口頭上的粗話不能帶到生活中去,更不能隨意帶到學習中去。
    3.對于父母、老師,自我感覺還是小時候比較聽話,長大了開始有點叛逆。越長大越懶惰,以前在學校里,那時候會因為想得到老師的夸獎和小紅花,經(jīng)常自覺幫忙打掃教室的衛(wèi)生,幫家里洗洗碗,拖拖地。長大后這種事情就很少發(fā)生了。
    4.有的時候,虛榮、好強好勝的心理過于強烈,我也不是很確定這個點到底是個缺點還是我的有點。小學的時候對于那三條杠杠的班長職位看的很重要。高中的時候,尤其是高三那段時期,我跟我同桌的成績差不多,所以每次老師把試卷,甚至是平時作業(yè)發(fā)下來,我都會不自覺的將自己的成績與她比較一番,如果比她好,我會暗暗得意,反之我會給予她一個不屑的表情,但是心里明明會很在意。會讓這一次的落后當作自己的奮斗目標。但是很多時候這種比較給自己的內(nèi)心帶來了太多壓力,太多負擔。
    這或許就是阿德勒提出來的自卑感和優(yōu)越感吧。阿德勒說自卑感本身并不是變態(tài)的,實際上他是人類個體不斷發(fā)展的動力。人類的全部文化都是以自卑感為基礎的,追求優(yōu)越并不是說人人都天生要尋找在地位上,等級上超過別人,也不是說人們要追求保持自己比別人更重要的態(tài)度,而是個體無論追求什么都想要有能力和有成效的動機。每個人都有渴望優(yōu)越感的目標,對優(yōu)越感的追求是所有人類的通性,它取決于每個人所賦予它的生活意義。