體育課游戲教案高中大全(19篇)

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    教案要體現(xiàn)多元化教學理念,兼顧不同學生的特點和需求。教案的有效實施需要教師有良好的教學技能和能力,不斷提升自身的教學素養(yǎng)。以下是小編為大家收集的教案范文,僅供參考,希望能對大家編寫教案有所幫助。大家一起來看看吧!
    體育課游戲教案高中篇一
    1、學生能夠基本掌握彎道跑的技術(shù)動作。
    2、學生能積極主動參與練習,在練習中鍛煉下肢力增強身體素質(zhì)的發(fā)展。
    3、學生能在練習中學會合作、學會評價,體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
    4、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神;能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強,并不乏個性的張揚。
    重點:合理的傾斜角度,正確的擺臂動作,兩腳的著地方法。
    難點:控制重心,克服離心力,保持身體的平衡。
    (1)開始階段。
    熱身運動,預防傷害事故。
    (2)激發(fā)運動興趣階段。
    以游戲的方式把學生引領(lǐng)進一個輕松愉快的學習氛圍,從而為學習主教材做好準備.
    (3)掌握運動技能和提高階段。
    通過靈活多樣的教學方法手段,激發(fā)學生的學習熱情培養(yǎng)學生的學習興趣,在學是掌握彎道跑技術(shù)的同時,提高學生自主實踐的能力,為學生的終身體育奠定良好的基礎。
    (4)結(jié)束調(diào)整階段。
    上述練習學生的身體負荷已經(jīng)達到了一定的強度指數(shù)身體機能開始下降,通過放松練習,讓學生在歡快中結(jié)束本課。
    體育課游戲教案高中篇二
    孩子與生俱來就有一顆好奇的心,對什么事物都非常感興趣,樂于發(fā)現(xiàn),樂于探索。大班幼兒更有較強的探索意識,喜歡有挑戰(zhàn)性的活動。在游戲活動中,有的孩子對鏡子的反射現(xiàn)象發(fā)生了興趣,他們由觀察鏡子反射的光斑,發(fā)展到用多面鏡子進行探索試驗。抓住這一興趣點,引導幼兒共同搜集支持這些探索活動的相關(guān)材料,幼兒在感知操作活動中自己發(fā)現(xiàn)其中的奧秘。
    適合年齡:5—6歲發(fā)展目標:在探索活動中,幼兒能積極主動地進行操作活動,體驗探索、發(fā)現(xiàn)的快樂。通過連續(xù)觀察、比較、探究鏡中反射影像的變化與鏡子擺放角度的關(guān)系,有意識的體驗科學小實驗的猜想、記錄、驗證的過程`,培養(yǎng)幼兒細心、專心、不怕困難的品質(zhì)。
    購買材料:不同形狀的鏡子;鉛筆或玩偶等;膠帶、剪刀、彩紙、紙板、牙膏盒。
    自制材料:記錄紙等。
    游戲一《有趣的鏡子》。
    提出問題:
    小朋友們,你在照鏡子時有什么感覺?今天我們讓叮當貓來照鏡子,看看有什么發(fā)現(xiàn)?
    1、叮當貓站在一面鏡子前,你發(fā)現(xiàn)什么了?
    2、叮當貓站在兩面相對放著的鏡子中間,你們猜會怎樣?
    3、如果變化鏡子的合攏角度呢?叮當貓有什么變化?
    4、讓叮當貓站在兩面連在一起的鏡子中間,你又發(fā)現(xiàn)什么了?
    5、如果想照出更多的叮當貓,兩面鏡子該怎樣擺?你來試試看!
    游戲評價重點:觀察幼兒能否通過變換鏡子的角度,改變叮當貓數(shù)量的多少。孩子們發(fā)現(xiàn):鏡子的夾角越小,鏡子反射出的叮當貓越多。幼兒進一步觀察以鉛筆或小棍代替叮當貓,結(jié)果出現(xiàn)了三角形、五角形、六角形。
    游戲二《神奇的萬花筒》。
    互動過程:
    提出問題:
    小朋友們,三面鏡子也可以玩出好玩的游戲!快試試吧!你也可以做個萬花筒!
    1、用三面鏡子可以玩什么游戲?
    2、把珠子放在三面鏡子前會怎樣?
    3、三角形鏡子中的珠子有什么變化?
    4、用三面鏡子組成三角形?
    5、套上紙卷就成了萬花筒。
    游戲三《潛望鏡》。
    互動過程:
    提出問題:
    小朋友們,我們來做個潛望鏡吧!用兩塊鏡子和一個牙膏盒來嘗試一下。把小鏡子粘在牙膏盒中,調(diào)整鏡子的角度,試試能不能從盒的上方看到盒子前面桌子上的叮當貓。
    1、通過潛望鏡觀察:為什么鏡子中的叮當貓是反的呢?
    2、紙盒下面的鏡子怎樣放才能從上面看見叮當貓呢?
    3、上面的鏡子怎樣放才能看見下面的東西?
    4、你發(fā)現(xiàn)鏡子中的叮當貓有什么變化?
    5、上面的鏡子怎樣放才能看清下面的叮當貓?
    延伸活動:引導幼兒在生活中觀察不同鏡子的反射現(xiàn)象,發(fā)現(xiàn)其中的規(guī)律。
    背景知識介紹:
    1、鏡子本身并不能發(fā)光,只是能改變光傳播的方向。
    2、鏡子使光返回、改變方向的現(xiàn)象叫光的反射,鏡子的這種作用叫做反光。
    體育課游戲教案高中篇三
    1、探索魔板的多種玩法,體驗游戲的快樂。
    2、發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能,提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
    3、形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
    泡沫板、報紙球(雞蛋)、皮筋設置的鐵絲網(wǎng)。
    (一)準備活動,激發(fā)興趣。
    1、出示泡沫板,導入活動。
    今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物,看看是什么?看看你的魔板象什么?
    2、在魔板上作熱身運動。
    3、游戲"變變變":出示魔棒,學生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體,并鼓勵學生當魔術(shù)師,充分發(fā)揮想象力。
    教師:我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了,小朋友拿起你腳下的魔板,聽我口令。魔板變變變!
    教師:哪個小朋友也想當小魔術(shù)師來變一變?
    (二)創(chuàng)設情景,利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。
    教師:雞媽媽給我打電話了,說她有困難,需要我們小朋友來幫忙,你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠的地方,要過一條寬寬的河,幾個小土坡,喝一座高山,最后還要經(jīng)過一條地道,可危險了,你們有沒有這個勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車,出發(fā)吧!
    1、過小橋:學生把魔板縱向擺成兩豎排,學生用各種方法過小橋。
    教師:小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過河呢?
    2、跳土坡:泡沫板立于地面,學生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。
    教師:我們來到小土坡前面,我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!
    3、跨高山:把泡沫板重疊于地面,學生自由選擇跨高山或土坡,教師重點示范助跑跨跳的動作要領(lǐng)。
    教師:現(xiàn)在我們到了連綿的山下,這些山有的高,有的矮,讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!
    看,高山又增加難度了,現(xiàn)在高山變得又高又寬,你們怕不怕?勇者無敵,加油!
    4、鉆地道:把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好,學生練習在泡沫板上匍匐前進。
    教師:雞媽媽的家馬上就要到了,最后一關(guān)是鉆地道,小朋友爬的時候要把身體放矮,匍匐前進,千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!
    5、游戲《送雞蛋》。
    教師:雞媽媽說,她把雞蛋生在了野外,請我們小朋友幫忙運雞蛋,小心地把雞蛋送回雞媽媽的家,好嗎?加油!
    (三)以"洗澡"放松活動,感受快樂教師:終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了,真累啊,讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧!
    可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲,再引導學生探索魔板的其他玩法。
    xxx曾說:生活即學習。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板,簡便自然,又可以隨意拼接、靈活組合,富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩?如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起,讓孩子利用板子進行探索,并根據(jù)不同的拼接結(jié)果,設計不同的運動形式,即順應了孩子的興趣,滿足了他們的需要,又培養(yǎng)了學生廢物利用的環(huán)保意識。本活動環(huán)節(jié)設計時考慮了學生個體差異,因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同,教師在引導學生進行跳躍、跨跳、爬等運動時,尊重學生的意愿,有的放矢地進行指導,使每個學生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。
    體育課游戲教案高中篇四
    1、探索網(wǎng)的多種玩法,發(fā)展走、跑、躲閃等多種運動機能。
    2、多人合作玩網(wǎng),提高鉆、聽信號跳等運動智能。
    3、在游戲活動過程中體驗運動的樂趣。
    1、1m×8m米的安全網(wǎng)一張。
    2、歡快、輕柔的音樂各一段。
    ”。
    師生一起圍在網(wǎng)的四周。聽歡快的音樂繞網(wǎng)走、跑、跳。當音樂停時,一起跑到網(wǎng)上做一個造型,創(chuàng)造積極、愉悅的活動氛圍。
    捕魚人?
    (2)分配角色,玩“網(wǎng)小魚”游戲。交換角色再玩一次。
    (1)幼兒自由玩網(wǎng)。師:網(wǎng)除了可以玩網(wǎng)小魚的游戲還可以怎么玩呢?幼兒自由探索網(wǎng)的。
    新玩法。
    (2)鉆山洞游戲。幼兒探索出鉆山洞游戲:分組進行,一半幼兒拉住網(wǎng)的四周做山洞,一半幼兒鉆山洞。
    (3)花樣鉆山洞:a.以開火車的方式鉆過山洞。(一個緊跟一個地鉆)。b.以蹲的方式鉆過山洞。c.以繞s形方式鉆過山洞。提醒幼兒在鉆山洞的過程中不要碰到山洞。
    (1)師:客人老師想和我們玩?zhèn)€蹦蹦床的游戲!讓客人老師站到蹦蹦床上,我們一起讓他們蹦起來。
    (2)師:小朋友拉好網(wǎng),一起數(shù)一、二、三,每數(shù)到“三”時,老師們就要跳起來。
    (3)客人老師示范后交換??腿死蠋熇W(wǎng)數(shù)一、二、三,幼兒玩蹦蹦床游戲。(聽口令:蹦跳)。
    師幼一起坐在網(wǎng)上聽輕柔的音樂做放松運動。
    體育課游戲教案高中篇五
    1、練習走、跑的動作。
    2、體驗與同伴合作進行競賽游戲的快樂。
    1、師幼合作用廢舊報紙卷成紙棒作成小樹苗。
    2、場地布置如圖,終點放兩個廢舊蛋糕盒。
    一、引出主題,激發(fā)興趣。
    1、帶幼兒到戶外場地。隨著老師的節(jié)奏跟著老師活動身體各部位:
    頭部運動、手臂運動、腰部運動、腳部運動、關(guān)節(jié)運動。
    2、我們要去做運送小樹苗的小勇士了,先去觀察一下地形吧。
    跟著老師環(huán)場地慢跑兩圈。
    f、大班體育游戲活動:勇敢的“小特警隊”探險。
    活動目標:
    1、通過幼兒對梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
    2、培養(yǎng)幼兒無畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
    3、增加幼兒對大自然的熱愛。
    活動準備:竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
    一:準備部分。
    基本動作練習。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
    二:基本部分。
    小特警已經(jīng)學會了許多本領(lǐng),今天要進行考試了——探險。在我們探險的路上,要過許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險的小橋,大家可要注意了!看哪個小特警員特別勇敢、機智、聰明。
    過小橋。
    第一關(guān):平地小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過。
    第二關(guān):傾斜小橋要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過。
    第三關(guān):懸空小橋要求:規(guī)定用爬的'方法在梯上通過。
    體育課游戲教案高中篇六
    1、學習小猴擊鼓游戲,掌握游戲規(guī)則。
    2、練習躲閃,發(fā)展動作的敏捷性。
    3、初步增強幼兒合作意識。
    一、開始部分:
    1、聽音樂做猴操――上肢、體側(cè)、下蹲、跳躍。
    2、自由玩耍――鼓勵小猴在草地上自由玩耍做各種動作翻、爬、滾等。
    3、合作游戲:要求:兩只小猴做朋友共同游戲(幼兒自由結(jié)伴,玩拉小車、翻滾、蹺蹺板等游戲)。
    二、基本部分:講解游戲名稱及游戲規(guī)則“今天,猴媽媽想和你們玩?zhèn)€新游戲,游戲的名字叫‘小猴擊鼓’。”
    1、規(guī)則:
    (2)不能用手拉別人。
    2、集體嘗試。
    3、請兩只小猴示范躲閃跑、不能讓別人拍到的情形。
    4、幼兒再次游戲。
    三、結(jié)束部分:聽音樂,自由做放松動作。
    體育課游戲教案高中篇七
    1.認知目標:使學生理解體育課安全的重要性。
    2.技能目標:使學生樹立在安全的環(huán)境中參加體育鍛煉。
    3.情感目標:學生樂意聽講,并能積極提問,課堂氣氛活躍。
    1、上體育課時,學生著裝要適宜運動,要求穿運動衣、運動鞋,不攜帶小刀、鑰匙、別針等尖銳、硬質(zhì)物品,不佩帶徽章、胸針等飾品。
    2、進行運動前必須充分做好準備活動,以免在運動過程中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折等傷害。
    3、學生必須遵守課堂紀律,聽從教師的指導,學會正確的運動技術(shù),掌握自我保護的要領(lǐng),不準離開教師自行開展有危險的活動。要服從體育教師和體育委員的安排,根據(jù)規(guī)定的教學練習內(nèi)容,在規(guī)定的時間和區(qū)域內(nèi)進行練習和活動。嚴禁學生在課堂上打鬧,禁止學生在課堂上的不安全行為。凡不按要求進行活動而造成自傷或他傷者,后果自負。
    4、不到有危險的場地去活動,不用有危險的器材設施,不做有危險的動作。
    5、學生進行體育活動前,需認真檢查體育設備,對已損壞或不符合要求的.設備嚴禁使用,同時報體育老師。
    6、在進行投擲項目練習時,學生要嚴格按教師發(fā)出的投擲和拾揀器材信號進行練習。嚴禁相互對擲練習。無器材的學生應遠離投擲區(qū),揀拾器材時,應持器材返回投擲區(qū),禁止拋擲回投擲區(qū)。
    7、學生生病或者體質(zhì)特異不能參加體育運動時,要主動報告老師,同時不得參與跳遠、跳繩、打籃球、足球、擲鉛球或田徑賽跑等體育活動。
    8、在進行體育活動過程中或中途休息期間,如有學生受傷或感到身體不適應立即停止運動并馬上報告老師。
    9、全體同學都要發(fā)揚相互尊重、互助友愛、相互包容的風格,嚴禁打架斗毆的事情發(fā)生。如果違反將嚴格按照學校的相關(guān)規(guī)定進行處理。
    10、講究運動衛(wèi)生,養(yǎng)成良好習慣。上課前后一小時不飲食,不大量喝水;運動前做好準備活動,運動后做好放松活動。劇烈運動后,不要立即坐下休息,應積極整理、放松。教學小結(jié):
    通過這節(jié)課的學習,同學們一定要在體育課活動中注意自己的行為,確保自己和其他同學的安全,避免意外發(fā)生。
    體育課游戲教案高中篇八
    根據(jù)高中學生思想較成熟,對運動技術(shù)的掌握能力增強,對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢這一指導思想,較為靈活地安排該節(jié)課,旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛,愉悅身心,曾強體質(zhì),提高技術(shù)。
    該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。教學目標是要求學生初步掌握三級跳遠的技術(shù)動作,體會出三級跳遠的三步節(jié)奏。三級跳遠的技術(shù)對于高中生來說已不再是高難度的運動技術(shù),關(guān)鍵是學生愿不愿學和教師如何去引導其學的問題。解決了上述問題,該目標就不難實現(xiàn)。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高,所以采取各種方式的跳躍練習來增強體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標。
    1、通過“五官移位”這一趣味性的游戲,將學生注意力集中到課堂,然后聽著音樂根據(jù)個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操,這樣會充分發(fā)揮學生的主體作用,克服以往徒手操的整齊劃一的教學模式,避免了單調(diào)、呆板的缺陷,以調(diào)動學生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習,在為主要內(nèi)容作好準備的同時又調(diào)動了學生參與運動的興趣和積極性,同時還培養(yǎng)了學生爭強好勝,奮勇拼搏的體育精神。
    2、因該節(jié)課為三級跳遠的第一節(jié)課,所以就將場地設在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學掛圖開始,使學生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習和4—6步行進間跳躍練習,促使學生掌握三級跳遠的基本技術(shù),再通過跳過實心球練習來掌握“三步”的節(jié)奏,最后進行完整的動作練習。另外,期間要多注意學生的反饋信息,適時加以引導。
    3、設置各種跳躍練習的場地,要求學生自由分組和選擇運動項目,發(fā)揮個人跳躍特長,提高特長項目的技術(shù)水平和終身體育能力,提高下肢爆發(fā)力,增強協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲(斗雞、跳繩等)來增強體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學生群體意識及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神,達到愉悅身心,增進健康的目的。
    體育課游戲教案高中篇九
    1、能愉快地與成人做游戲。
    2、學習收拾繩子。
    圖片,繩子。
    教師交代要求:
    1、將家長分成五組,每組五對,以教室里的一條線為起點,然后走到對面的一條線(即為終點),看哪組走得有快又穩(wěn)。
    2、游戲中鼓勵每個家長和孩子共同參與活動。
    3、結(jié)束:學習收拾繩子。
    老師:小朋友真能干呀!繩寶寶可喜歡你們呢!它還想變個魔術(shù)呢!你們想看嗎?(老師用繩子在地上變成一盤蚊香)邊操作邊用兒歌的形式來引導幼兒。(小繩子,變魔術(shù),變變變,變成一盤大蚊香,殺的蚊子死光光。)。
    老師:變成了什么呀?(蚊香)。
    老師:我們一起來變一變,好嗎?(鼓勵小朋友變好后放在老師的盤子里)。
    獎紅花。
    體育課游戲教案高中篇十
    1、學習擊鼓游戲,掌握游戲規(guī)則。
    2、練習躲閃,發(fā)展動作的敏捷性。
    3、初步增強幼兒合作意識。
    1、小鼓若干。
    2、音樂。
    一、導入。
    1、聽音樂/做準備活動。
    上肢、體側(cè)、下蹲、跳躍等。
    2、自由玩耍。
    鼓勵小朋友在場地上自由玩耍做各種動作翻、爬、滾等。
    結(jié)伴共同游戲。
    (幼兒自由結(jié)伴,玩拉小車、翻滾、蹺蹺板等游戲)。
    二、展開。
    教師:今天,我想和你們玩?zhèn)€新游戲,游戲的名字叫“擊鼓”。
    規(guī)則:
    (1)請小朋友把鼓背在身上,兩個好朋友面對面站好,
    不能讓別人擊中鼓,看誰能先拍響別人的鼓。
    (2)不能用手拉別人。
    3、請兩名幼兒示范:示范躲閃跑,不讓別人拍到的情影。
    4、幼兒再次游戲。
    三、結(jié)束。
    幼兒聽音樂,自由做放松動作。
    體育課游戲教案高中篇十一
    (2)讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法,從而達到適時鍛煉,起到事半功倍的效果。
    一、高中生的生長發(fā)育特點。
    1、定型期:高中生多數(shù)處于青春期的第三階段,即定型期。并先后。
    進入青年初期,身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期,肌肉和心肺功能增長速度明顯加快,與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。
    2、骨骼和肌肉生長特點。
    (1)骨骼生長趨緩。
    (2)肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主,肌肉纖維橫。
    斷面增大,肌肉體積增加,彈性增強?!嗌倌陸摮浞掷眠@一有利時機進行力量訓練,以輕負荷為主,較高頻率的練習手段為主,全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
    3、心肺功能的生長特點。
    (1)心臟收縮能力提高。
    (2)心血管功能不斷增強。
    (3)心率逐步下降。
    (4)胸圍、胸腔的擴大,肺活量有較大增加。
    以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負荷,充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎。
    這些時期應經(jīng)常進行的活動:進行采用發(fā)展有氧耐力為主的練習(長距離中速跑、游泳、騎自行車)以及球類活動等。
    同時注意呼吸的自然均勻等。
    4、神經(jīng)系統(tǒng)的生長特點。
    高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成,大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致相等,功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作,如球類運動中的復雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作,這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系,提高運動能力,也有助于發(fā)展觀察力,注意力,想象力,發(fā)展創(chuàng)新思維。
    (一)高中生的身體特點。
    此時正處于一個塑造體形健美,全面增強與完善內(nèi)臟器。
    功能,提高身體素質(zhì)的黃金時期。
    (二)外部的學習環(huán)境。
    學生學業(yè)負擔加大,面對著激烈的升學競爭,很多學學生減少甚至放棄體育活動,導致體質(zhì)下降。
    (三)鍛煉時應注意以下幾點。
    1、適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用。
    (1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件。
    (2)適時鍛煉,事半功倍。
    高中學生處于生理功能的黃金時期,這時增加鍛煉可。
    以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”,推遲日后體質(zhì)衰。
    弱的起始時間,減速衰老速度。
    運動牟作用。
    (1)、增強人的體質(zhì)。
    (2)、改善人的心理。
    (3)、改善腦的功能。
    (4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展,有珠聯(lián)璧合之效。
    (5)、加強血液功能的呼吸功能,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息,進而提高工作效率。
    2、預防疾病在青年。
    許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān),如肥胖。
    癥,主動脈硬化,骨質(zhì)疏松癥等??梢?,我們從小就應積極。
    參加體育鍛煉和其他體力活動。
    高中學生積極參加各項體育活動,從而帶著健壯的身體,健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
    體育課游戲教案高中篇十二
    目標:(1)讓學生知道本學期的體育教學任務,從而在生理上和。
    心理上作好充分的思想準備。
    (2)讓學生懂得教師提出的上課新要求,從而更加自覺地。
    和教師緊密配合,為圓滿完成本學期的體育教學任務而作出努力。
    步驟:
    一、任務。
    1、體育衛(wèi)生基礎知識。
    2、中長跑練習和測驗。
    3、側(cè)身滑步推鉛球。
    4、支撐跳躍男生:跳箱女生:山羊。
    5、籃球傳、接球和技、戰(zhàn)術(shù)訓練。
    6、自選內(nèi)容。
    二、要求。
    1、時刻牢記一個高中生應該做的事情,千萬不能做出不適合高中生的事情。
    2、一切行動聽指揮。體育有自己的特點,就是范圍廣、場地大、上課受外界環(huán)境的影響大,學生的注意力容易分散,所以每個人的自我約束力必須得到加強,雖然我們的體育教學考慮到每個學生的興趣和愛好,但在紀律和上課的規(guī)范上必須得到加強,使全班每個同學在體育課上步調(diào)一致,做到既讓學生充分活動開,又很流暢,放得開又收得攏,真正體現(xiàn)體育課團結(jié)、緊張、嚴肅、活潑。
    3、自覺遵守體育課的常規(guī)。體育課有其特殊性,為保證學生活動時不止于受傷,絕對禁止穿皮鞋,盡量保證服裝能適合上體育課的要求。
    4、多相互相幫助,團結(jié)協(xié)作,體育活動必須有幾個人或是幾十個人的通力協(xié)作,才能玩得開興和有興趣,也才有勁頭,這樣才能達到身心娛樂的效果,也才能在活動中激發(fā)每個學生的集體主義精神和整個班級的、強烈的凝聚力,活躍班級氣氛。
    三、打算。
    1、讓學生積極參與教師的組織工作,充分發(fā)揮學生的主體性和主動性。
    2、平時經(jīng)常和學生都交流,聽取學生對體育課有什么要求,教師然后根據(jù)學生的要求在安排課時適當作些調(diào)整,爭取滿足學生的合理要求。
    3、在講解一些技術(shù)動作時,多用一些力學原理知識來傳授給學生,讓高中學生自己去進行理解和消化,讓學生不但“知其然,更知其所以然”,從而加快掌握的速度和掌握的程度。
    理論教案2。
    內(nèi)容:珍惜青春鄞鍛煉。
    (2)讓學生懂得高中生的體育鍛煉方法,從而達到適時鍛煉,起到事半功倍的效果。
    步驟:
    一、高中生的生長發(fā)育特點。
    1、定型期:高中生多數(shù)處于青春期的第三階段,即定型期。并先后。
    進入青年初期,身心發(fā)展進入了質(zhì)的穩(wěn)定提高期,肌肉和心肺功能增長速度明顯加快,與此相關(guān)的力量和耐力素質(zhì)也具備了快速發(fā)展的生理條件。
    2、骨骼和肌肉生長特點。
    (1)骨骼生長趨緩。
    (2)肌肉纖維的生長由縱向為主轉(zhuǎn)為橫向為主,肌肉纖維橫。
    斷面增大,肌肉體積增加,彈性增強。---------青少年應。
    該充分利用這一有利時機進行力量訓練,以輕負荷為主,
    較高頻率的練習手段為主,全面發(fā)展上下肢和腰腹力量。
    3、心肺功能的生長特點。
    (1)心臟收縮能力提高。
    (2)心血管功能不斷增強。
    (3)心率逐步下降。
    (4)胸圍、胸腔的擴大,肺活量有較大增加。
    以上這些都意味著高中學生已能承受較大強度的運動負。
    荷,充分具備了發(fā)展耐力的生理基礎。
    這些時期應經(jīng)常進行的活動:進行采用發(fā)展有氧耐力為主。
    的練習(長距離中速跑、游泳、騎自行車)以及球類活動等。
    同時注意呼吸的自然均勻等。
    4、神經(jīng)系統(tǒng)的.生長特點。
    高中學生的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育基本完成,大腦的結(jié)構(gòu)與成人大致。
    相等,功能接近。這些時期可以進行一些難度較大的動作,如球類運動中的復雜技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)配合以及組合動作,這有助于加強神經(jīng)系統(tǒng)的內(nèi)部聯(lián)系,提高運動能力,也有助于發(fā)展觀察力,注意力,想象力,發(fā)展創(chuàng)新思維;。
    (一)高中生的身體特點。
    此時正處于一個塑造體形健美,全面增強與完善內(nèi)臟器。
    功能,提高身體素質(zhì)的黃金時期。
    (二)外部的學習環(huán)境。
    學生學業(yè)負擔加大,面對著激烈的升學競爭,很多學學生減少甚至放棄體育活動,導致體質(zhì)下降。
    (三)鍛煉時應注意以下幾點。
    1、適當?shù)捏w育鍛煉對文化學習有促進作用。
    (1)“勤于運動”是孩子聰慧的重要條件。
    (2)適時鍛煉,事半功倍。
    高中學生處于生理功能的黃金時期,這時增加鍛煉可。
    以為一生健康建立起豐厚的“體質(zhì)貯備”,推遲日后體質(zhì)衰。
    弱的起始時間,減速衰老速度。
    #運動牟作用。
    (1)、增強人的體質(zhì)。
    (2)、改善人的心理。
    (3)、改善腦的功能。
    (4)、促進主管邏輯思維功能的左腦半球與主管形象思維的右腦半球協(xié)調(diào)發(fā)展,有珠聯(lián)璧合之效。
    (5)、加強血液功能的呼吸功能,使大腦得到充足的氧氣和營養(yǎng)。并且通過大腦運動中樞的興奮促使有關(guān)學習的神經(jīng)中樞得到較好的休息,進而提高工作效率。
    2、預防疾病在青年。
    許多中老年的疾病與青少年時期的健康相關(guān),如肥胖。
    癥,主動脈硬化,骨質(zhì)疏松癥等??梢姡覀儚男【蛻e極。
    參加體育鍛煉和其他體力活動。
    高中學生積極參加各項體育活動,從而帶著健壯的身體,健康的心理投入到繁重的學習和生活中去。
    體育課游戲教案高中篇十三
    1、使學生了解羽毛球運動規(guī)則,幫助學生學會觀賞羽毛球比賽,進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
    2、強調(diào)課堂教學秩序,培養(yǎng)良好組織紀律性。
    [準備部分]:
    1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);。
    2、慢跑600m;。
    3、徒手操6節(jié);。
    [基本部分]:
    (一)、羽毛球運動規(guī)則簡介:
    1、挑選場地或發(fā)球權(quán);。
    2、局數(shù)和分數(shù);。
    3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);。
    4、交換場地;。
    5、發(fā)球和接發(fā)球;。
    6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。
    7、違例。
    (1)發(fā)球時的幾種違例;。
    (2)接發(fā)球時的幾種違例;。
    (3)擊球時的幾種違例;。
    (二)、分組教學比賽。
    要求:6—8人一組,自定規(guī)則和裁判。
    教學方法:
    1、分組比賽6—8人一組。
    2、教學比賽過程中,教師旁觀、了解學生實際水平,以便于今后教學能有的放矢。
    (三)、課課練:移動步法練習。
    1、整理放松;。
    2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。
    3、器材收拾;。
    4、下課。
    體育課游戲教案高中篇十四
    本課以“健康第一”為指導思想,在新課標的運動技能目標引導下對教學內(nèi)容進行靈活的處理,以學生的運動興趣為出發(fā)點,關(guān)注學生個體發(fā)展,并引導學生自主探究學習、獨立思考,以學生發(fā)展為中心,注重學生學習能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學生在練習中帶著問題主動去思考,激發(fā)學生學習興趣,提高學生的學習能力。
    二、教材分析。
    教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學生學習的依據(jù),首先我談一談我對教材的分析和理解。跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學習本課內(nèi)容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)??鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目,由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成??鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的重中之重。
    三、學情分析。
    教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展規(guī)律,才能做到因材施教。下面我談一談我對學情的分析。此次授課對象為水平五的學生,之前學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內(nèi)容之后,身體素質(zhì)基礎較以前更加扎實,身心發(fā)展逐漸成熟,具有了較高的運動能力,而且學生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高,接受新事物的能力強,反應敏捷,參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎和自我保護能力。
    四、教學目標。
    在吃透教材、了解學情的基礎上我的教學目標設計如下:
    【知識與技能】。
    能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng),能夠應用到比賽當中。
    【過程與方法】。
    通過學習跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。
    【情感態(tài)度與價值觀】。
    通過本課培養(yǎng)學生勇敢、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。享受到田徑運動的樂趣,提高學生對田徑運動的熱愛。
    五、教學重難點。
    為了順利達成教學目標我將教學重難點設計如下:
    【重點】。
    能夠熟練運用小、大、中的欄間步技術(shù)。
    【難點】。
    起跨腿蹬、展、拉。擺動腿,抬、伸、壓。
    六、教學方法。
    為了突出重點解決難點我采用的教學方法是講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法。
    采用的學習方法是探究法、觀察法,分組練習法。
    七、教學過程。
    在做好充分準備之后我的教學過程共分為4個部分。
    (一)開始部分。
    1.課堂常規(guī):體委整隊,報告人數(shù),師生問好,教師簡要介紹教學內(nèi)容,檢查服裝,安排見習生。然后我會進行明星導入:相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績,為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學習的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié),希望大家認真練習。以后也能像劉翔一樣稱為國人驕傲的運動員。
    2.隊列隊形練習:進行行進間轉(zhuǎn)法練習。
    【教學意圖】調(diào)整學生的狀態(tài),迅速融入到課堂的氣氛當中,并明確本節(jié)的學習目標。隊列練習進一步集中學生的注意力,使身心都做好上課準備。
    (二)準備部分。
    1.50米腳內(nèi)側(cè)運球折返跑。
    方法:以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運球50米,到達終點運球返回。要求:踢球力量要小不能擊球超過5米。
    2.徒手操:頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運動。
    組織教學:四列橫隊體操隊形。
    要求:動作標準,到位,充分活動各關(guān)節(jié)。
    【教學意圖】課前充分活動關(guān)節(jié)能達到熱身的效果,降低肌肉粘滯性,加大關(guān)節(jié)靈活性,避免運動損傷。也為新授技術(shù)的學習奠定基礎。
    (三)基本部分。
    1.示范。
    提問:注意觀察老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的?
    學生回答:左腿先過欄。欄間用了三步。
    教師加以表揚,幫助同學建立初步的動作表象。
    2.講解。
    動作要點:擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿??鐧诓郊夹g(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術(shù):起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結(jié)束離地時止的整個支撐過程。起跨前應該保持較高的身體重心位置,起跨腿后蹬要迅速有力,蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展,上體前傾,擺腿異側(cè)臂也前伸。
    騰空過欄技術(shù):騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術(shù)階段。
    欄間跑的主要任務:是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏,準確地運用欄間距離,提高跑速,為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。
    欄間跑技術(shù)特點:重心高、頻率快、節(jié)奏強,欄間三步步長的比例大小是小、大、中。
    3.練習。
    (1)左腿在前呈“跨欄坐”姿勢練習。教師巡視,個別糾錯。
    組織教學:四路縱隊,成體操隊形散開。
    (2)欄側(cè)練習,使欄架在擺動腿一側(cè),用小步跑至欄前,支撐腿蹬地,送髖向前,擺動腿屈膝高抬后,小腿前擺過欄后,以大腿用力下壓落地,繼續(xù)跑進至下一個欄。
    (3)欄上練習,降低欄架高度,學生在欄上練習跨欄動作??朔謶中睦?。
    (4)欄間步練習,教師強調(diào)欄間三步分別是小、大、中。學生原地練習步幅3分鐘,然后依次進行跨欄練習。教師糾正學生步幅問題。
    【教學意圖】通過從簡到繁,從易到難的遞進方式可以幫助學生快速掌握本課內(nèi)容。
    4.檢驗—跨欄跑接力。
    方法:將學生分為四組,每組派出一名隊員參加跨欄比賽。當?shù)谝唤M同學抵達終點的瞬間,組內(nèi)第二名同學出發(fā)。依次進行。某一組所有人都抵達且率先達到終點為勝者。
    【教學意圖】目的是檢驗學生的學習效果,是否80%以上學生掌握該技能。同時也可以達到鞏固的目的,學以致用。
    (四)結(jié)束部分。
    1.放松活動—放松操。
    組織教學:四列橫隊體操隊形。
    要求:放松活動,身心充分放松。
    【教學意圖】在課堂學習的最后,為了使學生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài),緩解疲勞,我會組織學生進行放松操。
    2.課堂小結(jié):教師總結(jié)學練情況,表揚先進,激勵全體學生。
    【教學意圖】檢驗本堂課教學目標的達成情況,為我的課后反思提供理論基礎。
    3.宣布下課、師生再見、回收器材。
    【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質(zhì)。
    八、預計負荷。
    練習密度:30%~35%;平均心率:120~130次/分;運動強度:中等偏上。
    九、場地器材。
    欄架若干個、田徑跑道場地。
    體育課游戲教案高中篇十五
    目標:。
    1、練習胯下傳物的動作。
    2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。
    3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
    4、鍛煉幼兒手臂的力量,訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
    活動過程。
    1、小朋友分成四隊,每隊各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。
    2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個,聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人,第二人接到球后依次往后傳遞。
    3、最后一人接到球后跑到隊伍頭并再次將球往后傳,直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊最快為勝。
    指導:。
    1、傳遞皮球須從跨下傳。
    2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。
    環(huán)境材料:。
    皮球四個。
    教學反思:
    活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境,刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美?!芭d趣是最好的老師”,幼兒心理發(fā)展的特點是好動,對一切事物充滿了好奇心,求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步,肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止,樹立自信心,挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
    小百科:球類比賽時將接到的球傳給本方隊員。一般用于團隊運動和球類運動。
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    體育課游戲教案高中篇十六
    活動目標:
    1、根據(jù)指令調(diào)節(jié)行動、提高運動中感知方位、速度和節(jié)奏的能力。
    2、體驗合作與競爭意識,形成良好體育道德。
    3、在游戲活動中,增進愛國意識。
    活動準備:
    1、橫幅一條。
    2、平衡木8張。(幼兒園的長條凳)。
    活動過程:
    一、巧用橫幅,進行熱身運動。
    師:今天老師接到一個任務,有日本軍艦企圖搶占我釣魚島,需派一支精銳部隊前往釣魚島開展保衛(wèi)行動,所以我挑選了你們這批小勇士,有沒有信心完成任務?(出發(fā))。
    (一)涌動的”海浪“幼兒站立于橫幅兩側(cè),手握橫幅,根據(jù)教師語言動作指示,完成下列不同頻率,不同幅度的上肢練習。
    微風:快速高頻率抖動手腕,肘關(guān)節(jié),令橫幅形成微風吹過海面的感覺。
    大風:大幅度上舉、下擺橫幅,并依據(jù)口令節(jié)奏,努力用肩關(guān)節(jié)帶動肘關(guān)節(jié)、手腕上下運動。
    狂風:上下大幅度、高頻率地快速擺動橫幅,提示幼兒運用腰腹部力量,配合肩關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、手腕運動。
    (二)坐船”上島“幼兒盤坐在橫幅中間,用手臂拉起橫幅的兩側(cè),形成一條船,并隨著海浪的起伏(教師描述海浪涌動方向),用自己的身體表現(xiàn)船體的波動。(完成前俯、后仰、左轉(zhuǎn)、右傾等屈體動作)。
    二、選用平衡木,提升運動能力。
    聽口令,登陸釣魚島。(要求:每次行動,必須所有人員全部上島,才算占島成功)播放背景音樂。
    師:敵人陰險狡詐,為避免不必要的傷亡,必須一切行動聽指揮。
    (一)搶占第一海域(每排為4張平衡木)幼兒在平衡木上坐成一排,面對教師,玩《搶位》游戲。當聽到哨聲后,幼兒快速起立,換坐至相距4米的另一排長凳上。聽到語言提示后,幼兒再次快速起立換位。
    (二)搶占第二海域(每排為3張平衡木)區(qū)分有效和無效口令并在平衡木減少的情況下,能想到他人,想辦法讓大家都坐上平衡木:
    1、用耳朵來區(qū)分:拍掌三次為有效移動信號。(教師有意識安排各種干擾信號,例如吹三聲口哨、舉三次手等等)。
    1、不提示,讓幼兒自主嘗試。
    2、適度提示,以站立的姿勢來嘗試。
    3、提示幼兒多考慮同伴,采取緊貼或測站等方式,增加空間,完成任務。
    三、趣味活動,完成放松運動。
    1、簡單小結(jié),評價孩子表現(xiàn)。(師:今天我們的任務完成得非常出色,所有小勇士都將得到獎勵勛章一枚,現(xiàn)在讓我們來吹一些氣球慶祝一下吧!)。
    2、吹氣球放松練習。
    體育課游戲教案高中篇十七
    活動目標:
    1、在游戲中,幼兒自主討論魚網(wǎng)的一物多玩,探索魚網(wǎng)的多種玩法。
    2、在捕魚游戲中,培養(yǎng)鉆、滾、跳等運動能力,提高幼兒身體的反應能力。
    3、在游戲中,體驗集體游戲的樂趣。
    活動準備:彩色魚網(wǎng)一塊、活動音樂。
    活動過程:
    一、熱身運動:魚兒游游。
    1.圍著魚網(wǎng),模仿水里的小動物做熱身操。
    可愛的小魚們,我們一起到池塘里去玩游戲!準備好了嗎,一起來動一動吧!
    (環(huán)節(jié)分析:這部分活動是用“小魚”角色導入,引起幼兒參與活動的興趣,讓幼兒在音樂的伴奏下做熱身活動。)。
    二、游戲探秘:群魚嬉戲。
    1.自由探索魚網(wǎng)玩法。
    魚寶寶們,你們自己去玩一玩吧。你可以一個人玩,也可以和同伴一起玩,看誰玩的花樣最多。
    2.經(jīng)驗分享:玩魚網(wǎng)的方法。
    你們是怎么玩的呢?(選擇幾位小朋友說一說玩法,可以讓其他孩子一起學學。)。
    3.交流小結(jié):小魚們真棒,想出了很多種玩魚網(wǎng)的方法。
    (環(huán)節(jié)分析:這個部分活動的是讓幼兒自由解鎖魚網(wǎng)的多種玩法,重點是幫助幼兒練習運動技能,為下一個環(huán)節(jié)作準備。)。
    三、體能比拼:魚兒快逃。
    (一)趕小魚。
    1.第一次捕魚游戲,幼兒用自己的方式躲避魚網(wǎng)。
    大海里有許多漁網(wǎng),今天我們來練習一下躲避魚網(wǎng)的本領(lǐng)?,F(xiàn)在魚網(wǎng)就在我們的下面,你們是用什么方法快速離開魚網(wǎng)的?試一試。
    2.你覺得哪個方法比較好?為什么?
    3.幼兒分組游戲。
    4.小結(jié):小魚們真棒,都躲過了魚網(wǎng)。
    (二)撈小魚。
    1.改變魚網(wǎng)的方向,幼兒嘗試躲避魚網(wǎng)。(魚網(wǎng)立起來)。
    2.第二次改變魚網(wǎng)方向,幼兒嘗試躲避。(魚網(wǎng)從上面來)。
    3.你是怎么躲避魚網(wǎng)的?
    4.小結(jié):小魚們真棒,又一次躲過了魚網(wǎng)的捕撈。
    (三)網(wǎng)小魚。
    1.魚網(wǎng)動起來,從不同的方向捕魚,幼兒觀察并躲避魚網(wǎng)。
    請小魚們用眼睛仔細觀察魚網(wǎng)是從哪里來的,用上你們今天學到的所有本領(lǐng):滾、鉆等,來躲避魚網(wǎng),不被捕到。準備好,魚網(wǎng)來了!
    2.根據(jù)情況,游戲進行2-3次。
    (環(huán)節(jié)分析:通過三個不同的“捕魚”游戲,提升難度,鍛煉他們孩子們的'觀察能力,找到快速躲避漁網(wǎng)捕撈的能力以及孩子們身體的反應能力。)。
    四、結(jié)束活動:魚游大海。
    幼兒放松游戲。
    小魚們都非常棒!沒有被捕魚人抓走,都累了吧!讓我們一起坐上“龍舟”吧!
    (環(huán)節(jié)分析:通過有趣的放松活動,調(diào)節(jié)和放松,從緊張的運動狀態(tài)逐步過渡到安靜狀態(tài),有益于幼兒身心健康。)。
    體育課游戲教案高中篇十八
    一、指導思想:
    堅持健康第一、以學生發(fā)展為本,激發(fā)學生的學習興趣,提高學生自主學習能力,培養(yǎng)良好的鍛煉習慣為主要目標。使學生在學習的過程中互相合作、共同探究、體驗成功的樂趣。讓學生參與中培養(yǎng)學習能力,游戲中掌握鍛煉方法,合作中體驗成功樂趣;競賽中提高運動技能。
    二、學練目標:
    1、通過多種形式的實心球投擲練習發(fā)展學生上、下肢和腰腹力量,使學生身體更健壯、更健康、更自信。
    2、引導學生勇于探索和創(chuàng)新,培養(yǎng)自主學習和互助學習的能力。
    壹
    3、體驗成功樂趣,激發(fā)學生學習興趣,體現(xiàn)團隊協(xié)作精神。
    三、
    學練內(nèi)容:
    多種形式的實心球投擲與游戲。
    四、學生情況:
    初二(4)班共有學生40人。該班體育骨干能力較強,學生對體育運動有良好的參與意識。身體素質(zhì)較好,運動技能一般,同學之間團結(jié)合作,集體榮譽感較強。
    五、教材分析:
    從以往的。
    教學。
    情況來看學生大多不喜歡上投擲課,一是嫌器械又臟又重,二是嫌練習的形式單調(diào)乏味。如何才能激發(fā)和調(diào)動學生的學習的興趣與練習的積極性,培養(yǎng)學生自主學習和探究學習的品質(zhì)呢?因此在本課的設計中以實心球貫穿全課,設計了“搬運炸彈”、實心球的投遠和投準、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學生興趣和積極性,并采用“小群體”學習的組織形式來保證課的目標的實現(xiàn)。
    六、課的流程。
    1、師生交流、宣講本課內(nèi)容、目標。
    2、游戲:旅游觀光、搬運炸彈——培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神和投擲興趣;達到活動身體,導入課題的目的。3、多種形式的實心球投擲練習、實心球投遠或投準游戲——使學生上、下肢和腰腹力量得到發(fā)展;使學生創(chuàng)新意識得到培養(yǎng);使學生主動學習,積極思考;使學生學會合作,共同探究,拓展能力,獲取知識;使學生超越自我,體驗到成功的樂趣。
    6、藏族舞——愉悅身心,放松肢體7、小結(jié)。
    七、課的特色與創(chuàng)新。
    1、游戲比賽式教學本課以實心球貫穿全課,設計了“搬運炸彈”、實心球投遠或投準、搬運接力跑等游戲來調(diào)動學生興趣和積極性,保證課的目標的實現(xiàn)。
    式。學生自主完成學習任務的探究式學習,組內(nèi)學生互助學習是學生學習的主要方式。
    3、以游戲觀光旅游和搬運炸彈取代舊模式下的準備部分,舊模式下的慢跑,徒手操往往脫離課的目標僅起到熱身的作用,而這個設計緊扣課的目標,既是完成教學任務的一項練習內(nèi)容,又達到熱身和導入課的目的,同時避免了單調(diào),激發(fā)了學生的興趣,調(diào)動了學生的積極性。
    4、給學生自主學習和展示自我的時間和舞臺,課中學生可以選擇練習教師推薦的投擲方法中的一種或幾種,也可以練習自己創(chuàng)編的。并且專門安排了自創(chuàng)動作練習和小組自編投遠或投準游戲時間及展示成果時間。教師積極引導和鼓勵學生創(chuàng)新和探究活動,讓學生體念到成功的快樂。
    一、教材分析。
    快速跑是中學田徑教學的主要教材,是我們各類學校體育教學大綱規(guī)定的教學內(nèi)容和《國家體育鍛煉標準》規(guī)定的鍛煉、測驗項目。通過快速跑練習不僅可以提高學生各種快速反應能力、機體無氧代謝能力,而且還可以培養(yǎng)青少年勇往直前、奮發(fā)向上的精神。教材對于促進學生生理、心理健康起著積極作用。而擺臂動作是整個短跑技術(shù)動作中比較容易被忽視但又很重要的環(huán)節(jié),所以在教學中強調(diào)正確的擺臂技術(shù),讓擺臂來影響兩腿的動作,可以改進許多學生抬不起腿的錯誤動作;快速跑的一些專門練習是在多年的教學和訓練中。
    總結(jié)。
    出來的,通過這些專門訓練可以有效的提高短跑的技術(shù)。本課從競技教材內(nèi)涵出發(fā),在前一課時借助多媒體教學手段,讓學生觀看了國際優(yōu)秀百米運動員的錄像及雅典奧運會劉翔打破110米欄奧運會記錄并奪得冠軍的錄像,將學生的思緒又重新帶回到當時那激動人心的雅典賽場。在此基礎上,本課利用豐富多彩的游戲、形式多樣的讓距離跑及充滿激情的障礙接力,激發(fā)學生對快速跑的興趣,提高跑的能力。
    二、學情分析。
    學生作為課程學習的主體,他們學習的經(jīng)驗是一種課程資源,高一年級學生已經(jīng)通過三年的初中學習,在練習方法上已經(jīng)具備了一定的自學、自練能力,在教師的引導下,在學練中已經(jīng)具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。而在生理上,學生的運動系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)的功能日趨完善,與初中相比,骨骼變粗,肌肉增強,心臟容積,肺活量,最大吸氧量的絕對值都有所增大。
    三、教學目標。
    1、認知目標:知道擺臂技術(shù)在快速跑中的作用及一些短跑的專門技術(shù)練習;
    2、技能目標:通過本課的學習,使80%的學生掌握快速跑擺臂的技術(shù)動作,70%以上的學生掌握正確的高抬腿跑、后蹬跑技術(shù)動作;3、情感目標:培養(yǎng)學生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神。
    四、教學重點、難點。
    教學重點:根據(jù)自己的技術(shù)特點,有效的利用各種跑的專門技術(shù)練習。
    教學難點:培養(yǎng)學生正確的快速跑姿勢。
    五、教法設計。
    叁
    整堂課采用收、放、松、緊相結(jié)合的組織方式。
    六、學法設計。
    本課的學習方法主要采用自學法、自練法、并輔與討論法。自學法培養(yǎng)學生自己獨立獲取知識的能力;自練法可以提高學生的實踐能力;討論法可以通過各種探討交流見解,培養(yǎng)學生的合作精神,集思廣益、相互啟發(fā)、互相學習、取長補短,并加深對學習內(nèi)容的理解。
    七、教學組織形式設計。
    為了調(diào)動學生的主觀能動性和積極性,提高學生主動參與意識,充分發(fā)揮學生的主體作用,本節(jié)課在教學組織形式上給予了學生自由練習的時間、空間及多種練習形式。在分組上,實行動態(tài)分組,有友伴型、幫教型、討論型、探索型、合作型分組;在活動范圍上,劃定三個區(qū)域:高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學生可根據(jù)自己學習的需要與發(fā)展情況選擇練習組別與練習區(qū)域。通過這樣的教學組織形式,可以實現(xiàn)真正意義上的多項信息交流,達到教師與學生共識、共享、共進的效果。
    八、教學程序。
    課的導人階段(2分鐘)。
    介紹本課教學內(nèi)容,結(jié)合上節(jié)課所觀看的百米錄像及劉翔奪冠的比賽錄像,激發(fā)學生的愛國情緒及學習興趣,產(chǎn)生我要學的想法。
    激發(fā)求知欲階段(熱身部分)(6分鐘)。
    引導學生進入游戲自選超市,選擇感興趣的游戲,從教師處領(lǐng)取游戲規(guī)則,由小組長帶領(lǐng)組員學習、組織、參與游戲。在激發(fā)學生興趣及熱身的同時提高學生的自學與組織能力。運動參與體驗階段(基本部分)(27分鐘)。
    擺臂練習(4分鐘)。
    學生間相互觀察,互相幫助指正,了解擺臂在快速跑的作用和意義,形成正確的跑步姿勢;
    跑的專門訓練(高抬腿跑、后蹬跑);(8分鐘)了解高抬腿跑有利于改進大腿前擺不夠的錯誤動作,后蹬跑有利于改正后蹬不充分、坐著跑的錯誤。在運動場上設置高抬腿跑區(qū)、后蹬跑區(qū)、技術(shù)探索討論區(qū),學生根據(jù)老師、同學的反饋及自己了解的情況,選擇適合自己的練習區(qū)域。體育教師在探討研究區(qū)隨時和學生探討其他練習方法并解釋合理性。三個區(qū)域同時進行。3、讓距離跑(7分鐘)。
    肆
    4、游戲:障礙接力(8分鐘)。
    通過學生各小組在跳繩、墊上前滾翻、鉆欄架、過獨木橋、蹲著跑等障礙中自行選擇編排順序,即提高了比賽的趣味性及競爭的激烈程度,同時又提高了學生主動參與,積極思維的能力。
    恢復身心(放松溝通部分)(5分鐘)。
    伴隨著舒緩、優(yōu)美的音樂進行放松操,在優(yōu)美的樂曲中下課。
    通過師生的交流,學生之間的相互評價,引導學生正確評價自己和他人,從而實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學校體育目標。讓每一位學生“在學中樂,在樂中學”。
    九、教學中可能出現(xiàn)的問題和解決辦法。
    問題:學生不知道自己要學什么、該怎么去學、學習節(jié)奏該怎么控制?
    解決辦法:1、根據(jù)新課程的要求,學生應當具有一定的自主學習的能力;
    2、教師多關(guān)注學習弱勢群體,注意引導學習;3、教師要有較強控制學生的能力與應變能力。
    高中體育說課稿《籃球:運球,雙手胸前傳、接球》。
    一、教材內(nèi)容:
    省編高一《體育》課本教材內(nèi)容,籃球:運球,雙手胸前傳、接球。
    二、教材分析:
    籃球運動是由跑、跳、投等動作組成,是在快速、激烈、對抗的情況下通過傳遞、拋接、運拍,最終把球送入固定籃圈的一項綜合性的體育運動,具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點,籃球賽攻防頻繁,技術(shù)動作多樣,使之富有吸引力深受廣大中學生喜愛。通過籃球運動,可以發(fā)展學生跑、跳、投等基本活動能力,提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性,增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
    本課教學內(nèi)容是籃球運動中的運球、雙手胸前傳、接球。運球和雙手胸前傳接球是籃球運動中最主要的基本技術(shù),是全隊進攻的重要手段,起著組織全隊相互配合的重要橋梁作用,是高中籃球教學重要組成部分,是更好地學習各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎,傳接球技術(shù)好壞直接影響到集體力量的發(fā)揮和戰(zhàn)術(shù)的配合的質(zhì)量,所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。這一教材在小學和初中的《體育與保健》中就已經(jīng)介紹學習,所以學生對此教學內(nèi)容都有不同程度的了解和掌握。本課是高中體育課中學習籃球運動的第一節(jié)課,起著承上啟下的作用,運球、傳接球技術(shù)的基本方法并不復雜,但要做到準確、熟練、隱蔽、快速,同時要迅速轉(zhuǎn)換銜接其它技術(shù)動作,就比較困難。因此,本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力,鞏固提高運球、雙手胸前傳接球技術(shù)同時加強準確性、熟練性,為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎。三、學情分析:
    案例2。
    體育課游戲教案高中篇十九
    生1:我喜歡打羽毛球。
    師:(在黑板上及時出示“羽毛球”三個字,并用紅筆描出本課的生字“羽”,接著出示各種體育用具實物。)
    你能從這些體育用品中選出羽毛球拍來做做打羽毛球的動作嗎?
    生1:(做打羽毛球的動作。)
    師:同學們,你們能用一句話把你現(xiàn)在看到的說出來嗎?
    生2:我能。小俊在打羽毛球。
    生3:小俊喜歡打羽毛球。
    師:你們說的真好。
    生4:我喜歡打乒乓球。
    生4:乒乓球:我每天下午放學后都和同學一起打乒乓球。
    生5:打乒乓球可以鍛煉身體。
    師:老師的看法和你一樣。(及時出示“鍛煉”這一個新詞。用紅筆把這兩個生字描出來。)
    師:你們還知道哪些帶有“球”字的體育運動名稱?
    生6:我知道還有足球、排球、籃球、網(wǎng)球。
    生:漁網(wǎng)、上網(wǎng)、網(wǎng)址、網(wǎng)絡、織網(wǎng)······)
    師:你們給“網(wǎng)”找的朋友真多。誰再說說你喜歡什么運動?
    生7:我喜歡踢毽子。
    師:(出示“踢毽子”這個詞,并把“毽”字描紅。)現(xiàn)在請小朋友從黑板上這些運動中選擇你喜歡的一項,把它的名稱讀給大家聽,好嗎?(黑板上的詞有:羽毛球、乒乓球、鍛煉、毽子、足球、排球、籃球、網(wǎng)球)
    生:(選擇喜歡的運動名稱并讀出來。)
    師:同學們真厲害!在介紹時就能把這些詞語讀準確了。老師相信這些詞語中紅色的字也一定難不倒你們的。對嗎?誰有信心接受挑戰(zhàn)?(紅色的字即本課的生字:羽、鍛、煉、毽、網(wǎng))
    生:讀紅色的生字。
    生:能!(看圖說話)我喜歡下棋。
    我喜歡跑步。
    我喜歡蕩秋千。
    我喜歡登山。
    師:(根據(jù)發(fā)言隨機出示其它運動名稱詞語。)