沒有方案的做事方式往往會導(dǎo)致效果不佳或者無法達(dá)到預(yù)期目標(biāo)。如何創(chuàng)建一個合理的方案是一個需要思考的問題。首先，我們需要明確問題或目標(biāo)，并對問題進(jìn)行全面的分析和理解。其次，我們要充分調(diào)研和掌握相關(guān)信息，以便制定出適合的解決方案。此外，我們還要考慮到不同的因素和可能的影響，做好充分的準(zhǔn)備工作。最后，我們需要定期評估和調(diào)整方案，以確保其適應(yīng)性和有效性。以下是小編為大家收集的方案范例，供大家參考。在實(shí)際工作生活中，我們可以根據(jù)這些范例進(jìn)行借鑒和創(chuàng)新，制定出適合自己的方案。方案的成功實(shí)施離不開每個成員的努力和合作，希望大家可以共同努力，制定并執(zhí)行出更多優(yōu)秀的方案。方案是我們工作的基石，也是我們成功的關(guān)鍵，讓我們攜手共進(jìn)，共同追求卓越！
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇一
標(biāo)槍比賽時，運(yùn)動員必須單手將標(biāo)槍從肩上方擲出，槍尖必須落在投擲區(qū)角度線內(nèi)方為有效。怎樣寫趣味運(yùn)動會活動預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動會活動預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、時間：
4月16旬(初定)。
二、地點(diǎn)：
__二小田徑場。
三、比賽項(xiàng)目：
60米、100米、200米、400米、4__100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球(原地)壘球。
四、參賽辦法：
(1)各校學(xué)生以校為單位組隊(duì)，__小學(xué)限報30人，__二小、羅集小學(xué)、夏店小學(xué)、吳店小學(xué)每校限報20人，其它學(xué)校每校限報14人。各校上報男女運(yùn)動員人數(shù)對半，男女運(yùn)動員人數(shù)不得相互調(diào)劑。
(2)每?？蓤箢I(lǐng)隊(duì)1人，教練2人;各隊(duì)男女每項(xiàng)限報2人，每人限報2項(xiàng)，另可兼報接力。
五、競賽辦法：
男女單項(xiàng)取前6名，按7、5、4、3、2、1記入團(tuán)體總分。不足6名遞減一名錄取，名次得分不變。接力按單項(xiàng)名次分加倍，單項(xiàng)名次并列者，得分平均分配，無下一名次。
團(tuán)體總分以各單項(xiàng)所得男、女個人名次分總和計(jì)算，多者名次列前;如遇總分相等，按單項(xiàng)第一名、第二名……多者名次列前。團(tuán)體總分取前六名，(一等獎1名，二等獎2名、三等獎3名)，精神文明隊(duì)2名，其余為優(yōu)秀組織獎。
六、獎勵辦法：
個人前三名發(fā)給獎狀、團(tuán)體發(fā)給獎牌。
七、報名日期：
各校報名表于4月8日前送交中心校辦公室。
八、比賽規(guī)則：
(1)參照新《田徑競賽規(guī)則》執(zhí)行。
(2)徑賽項(xiàng)目采用預(yù)、決賽辦法進(jìn)行，按預(yù)賽成績?nèi)∏?名進(jìn)行決賽，不足6人減1人進(jìn)行決賽。
(3)田賽項(xiàng)目采用三次跳(擲)辦法，錄取前6名進(jìn)行決賽，不足6人減1人進(jìn)行決賽。
九、其他：
(1)參賽運(yùn)動員由大會統(tǒng)一編號，號碼布由由各校按標(biāo)準(zhǔn)(白布20__15黑字，每人各兩塊)統(tǒng)一制發(fā)。
(2)本規(guī)程解釋權(quán)及未盡事宜，均由競賽組委會負(fù)責(zé)或補(bǔ)充。
(3)各校運(yùn)動員應(yīng)統(tǒng)一著裝。
希望各校接到本規(guī)程后，積極行動起來，認(rèn)真做好思想動員和組織落實(shí)，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接中心校田徑運(yùn)動會的一切準(zhǔn)備，力爭運(yùn)動技術(shù)和精神文明雙豐收。
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長。
副組長：
二、活動時間：5月下旬。
三、活動地點(diǎn)：運(yùn)動場。
四、活動內(nèi)容：
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽。
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下。
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)。
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)。
2、要求：所有同學(xué)參加，確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。
1、具體安排如下。
項(xiàng)目。
承辦學(xué)部。
場地。
參加人數(shù)。
活動辦法。
預(yù)計(jì)。
時間。
雙人。
跳繩。
美術(shù)服裝學(xué)部。
體育場南面。
塑膠場地。
5隊(duì)(不限男女)。
兩人一組進(jìn)行跳繩，一分鐘時間內(nèi)，以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計(jì)算最后成績。
30分鐘。
跳長繩比賽。
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部。
主席臺南面跑道。
2隊(duì)(不限男女)，每隊(duì)10人。
第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時間，以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
第二輪：8字跳長繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時間，以過繩人數(shù)多少取名次，繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的成績。
30分鐘。
趣味投籃。
旅游幼教學(xué)部。
主席臺北面跑道。
每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人。
每隊(duì)11人，其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃，其余10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每進(jìn)一球得一分，最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì)，如遇同分，則按原來順序加賽1球，直至決出勝負(fù)。
30分鐘。
20人21足。
數(shù)控技術(shù)學(xué)部。
大操場。
男女各1隊(duì)，每隊(duì)20人。
20人用松緊帶將腳連接，跑50m計(jì)時，以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。
90分鐘。
趣味。
接力賽。
機(jī)電模具學(xué)部。
主席臺前。
跑道。
1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)。
每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽，跑20m，做規(guī)定項(xiàng)目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐，第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐，第9-12同學(xué)跳繩50次，第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。
30分鐘。
趣味。
接力。
信息技術(shù)。
主席臺前跑道。
各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女)，起點(diǎn)6人，終點(diǎn)4人)。
3、第三、四個隊(duì)員并排站立，出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?，作雙人同步跑，跑到終點(diǎn);。
4、第五個隊(duì)員跑回起點(diǎn)，中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi)，如：(2x3+9)/3-4+8=?)，隊(duì)員跑到此處將題算出答案，答案對可以繼續(xù)前行，不對重算，以完成時間計(jì)算名次，少者勝。
30分鐘。
2、計(jì)分要求。
各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次，總次數(shù)相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎項(xiàng)。
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項(xiàng)獎和團(tuán)體獎，每個項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎，六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名。
3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下：
1)入場和退場組織有序(10分)。
2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)。
3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分)。
4)項(xiàng)目承辦(活動組織有序，無意外)(50分)。
六、評委：張文龍鄭忠穎蔡文蘭黃益群鄭曉珍姚新科廖建霞林敏。
七、各類保障。
1、場地布置負(fù)責(zé)：體育組。
2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部。
3、音響話筒負(fù)責(zé)：教務(wù)處、信息中心。
4、紀(jì)律、秩序、安全管理：學(xué)生處、保衛(wèi)處。
八、注意事項(xiàng)：
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前，作好學(xué)部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。
十、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強(qiáng)家園合作，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦20__年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動會，具體事項(xiàng)如下：
時間：20__年12月3日上午(如下雨改期另行通知)。
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪。
主題：我健康、我快樂、我參與。
一、開幕式程序。
1、運(yùn)動員入場。各班運(yùn)動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場，入場順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野?、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)。
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運(yùn)動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運(yùn)動會開幕。
6、運(yùn)動員退場。
二、比賽程序。
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪。
1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)。
2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)。
3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)。
4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)。
5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)。
6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)。
7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)。
8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)。
9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)。
10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)。
11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)。
12、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)。
13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)。
14、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)。
三、比賽方法。
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。
2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運(yùn)動員都有一份紀(jì)念品。
四、注意事項(xiàng)。
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運(yùn)動場地的衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施。
一、時間。
二、地點(diǎn)。
旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報2項(xiàng)，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬里。
每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)。
3、夾乒乓球。
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)。
2、踩氣球。
每個部門選派三名人員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處，終點(diǎn)人員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個部門選派兩名人員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名人員接過三個皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)。
五、獎項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項(xiàng)設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎：毛巾/香皂100份。
一、比賽主題。
“歡樂八月趣味泉園”——劉一鍋餐飲集團(tuán)趣味運(yùn)動會。
二、比賽目的。
進(jìn)一步豐富公司員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)員工體魄，展現(xiàn)員工精神風(fēng)貌，提升企業(yè)凝聚力，公司特別組織了此次趣味運(yùn)動會。
三、比賽時間。
20__年8月21日星期六上午8:00開始。
四、比賽地點(diǎn)。
泉園大廣場。
五、參賽人員。
各直營店代表隊(duì)，總部代表隊(duì)。
六、活動內(nèi)容及時間表。
7:45場地布置完畢，所有人員到場，代表隊(duì)整頓隊(duì)形。
8:00場景布置完畢，參賽人員到場集合完畢。
8:10運(yùn)動員入場，主持人介紹入場隊(duì)伍、隊(duì)員、評委、
8:30魏總致辭。
8:40—12:30進(jìn)行各項(xiàng)目的比賽。
12:30統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果，為獲勝隊(duì)伍頒發(fā)獎狀。
13:00運(yùn)動會結(jié)束，員工回店。
七、比賽項(xiàng)目及道具。
(排列順序與比賽順序無關(guān))。
員工注意事項(xiàng)。
1.聽從公司活動負(fù)責(zé)人統(tǒng)一指揮安排，不可單人擅自離隊(duì)活動。
2.活動現(xiàn)場保持衛(wèi)生，垃圾統(tǒng)一收好存放。
3.大家相互照顧，團(tuán)結(jié)互助。
4.如有特殊情況需要公司提供幫助，請?jiān)诂F(xiàn)場與活動負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
5.比賽期間請注意自身安全，盡量避免受傷，如果受傷，請與活動負(fù)責(zé)人聯(lián)系，取急救箱處理傷勢。
6.員工統(tǒng)一穿工裝，參加比賽的人員自備運(yùn)動衣。
7.天氣多變，請隨身攜帶雨具。
8.各店的表演項(xiàng)目所用道具自備。
9.入場儀式中，各店打出的代表牌，由各店自己負(fù)責(zé)制作，材料統(tǒng)一為kt板，尺寸為長1500px、高1000px，支柄1250px。
10.請保護(hù)比賽項(xiàng)目的道具。
八、運(yùn)動會開幕魏總致辭。
劉一鍋的各位同事、伙伴：
大家好!
八月夏日，正是陰幽草勝花時，今天，我們在這里歡聚一堂，隆重舉辦20__年度趣味運(yùn)動會!這是一次展示全體員工精神風(fēng)貌的盛會。我相信，通過這次趣味運(yùn)動會，能夠增進(jìn)員工團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取的“團(tuán)隊(duì)”精神，激發(fā)員工的斗志和熱情!最后，預(yù)祝劉一鍋餐飲集團(tuán)趣味運(yùn)動會取得圓滿成功!預(yù)祝各位參賽者取得優(yōu)異的成績!謝謝大家!
九、整體流程及主持人解說詞。
(主持人解說詞僅供參考，現(xiàn)場需要根據(jù)具體情況發(fā)揮，不必完全依照這個。)。
1、開場前預(yù)熱歌曲：《快樂崇拜》。
2、人員集結(jié)完畢，隊(duì)列整齊后，請大家安靜，主持人開場白：
(請大家各就各位，我們的運(yùn)動會馬上就要開始了。)。
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位運(yùn)動員，現(xiàn)場的觀眾，你們好!夏日永遠(yuǎn)是活力四射、激昂澎湃的季節(jié)，就連驕陽也為釋放生命的矯健染上熾熱的光環(huán)。激情的音樂挑動著我們昂揚(yáng)熱烈，蠢蠢欲動的雄心，奮發(fā)圖強(qiáng)、力爭上游的斗志噴薄欲出。今天，在泉園廣場，劉一鍋餐飲集團(tuán)舉行首屆員工趣味運(yùn)動會，看，臺下的運(yùn)動員們早就整裝待發(fā)，躍躍欲試，他們已經(jīng)迫不及待了!那么，就讓我們拿出百倍的激情，熱烈歡迎運(yùn)動員入場!
3、運(yùn)動員入場，入場順序：小北店、合作店、南五店、鐵西店，泉園店、總部。
音樂：《運(yùn)動員進(jìn)行曲》。
主持人：(此解說詞除了對店的介紹，其他句子不是固定給某個店寫的，請按照實(shí)際情況自己搭配，自己發(fā)揮。)。
首先進(jìn)入場地的是小北店代表隊(duì)，小北店是劉一鍋在沈陽的第一家直營店，他們的步伐多么豪邁整齊，他們的聲音鏗鏘有力，祝愿他們在本次運(yùn)動會中實(shí)現(xiàn)自我，超越夢想!讓我們一起加油喝彩!(放手拉禮炮)。
下面進(jìn)入場地的是合作店代表隊(duì)，合作店位于合作街96號，老瓜堡郵局對面。矯健的步伐踏著堅(jiān)定，燦爛的笑容抒寫熱情。他們用拼搏的汗水揮灑賽場，用爆發(fā)的吶喊擁抱勝利的輝煌!(放手拉禮炮)。
下面進(jìn)入場地的是南五店代表隊(duì)，南五店是年輕的直營店，將時尚元素與劉一鍋結(jié)合的`完美無缺。他們勝不驕敗不餒，勇攀高峰的斗志感染著每一個人，運(yùn)動場上我第一，讓我們拭目以待!(放手拉禮炮)。
現(xiàn)在走來的是保工店代表隊(duì)，保工店也非常年輕，年輕代表著希望，看，他們意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng)地向你我宣告：馳騁賽場，揮灑熱血，勝利的桂冠屬于我們，我們是運(yùn)動會上最亮麗的風(fēng)景線!(放手拉禮炮)。
現(xiàn)在走來的是泉園店代表隊(duì)，全員店是劉一鍋?zhàn)钚碌闹睜I店，x天之后即將正式開業(yè)。朝氣與活力在每個人身上洋溢，友愛與鼓勵在每個人心中傳遞。他們有豪氣干云,他們有一顆非我莫屬的年輕的心,他們是一桿永爭第一的青春的旗!(放手拉禮炮)。
最后進(jìn)入場地的是總部代表隊(duì)，他們精神抖擻，步履從容，他們沒有賽前的豪言壯語，卻在運(yùn)動場上轟轟烈烈，在比賽中不斷地超越自我、奮力前行，用拼搏詮釋新時代的體育精神!(放手拉禮炮)。
4、介紹各項(xiàng)目裁判：
裁判長：董事長魏總。
5、正式開始比賽項(xiàng)目。
比賽背景音樂：《超越》-零點(diǎn)樂隊(duì)《我的麥克風(fēng)》-潘瑋柏(未完待續(xù))。
循環(huán)播放。
6、比賽結(jié)束，準(zhǔn)備頒獎(先讓大家站好隊(duì)，回到開幕式時的位置，整齊后開始)。
頒獎音樂：《千山萬水》-周杰倫。
主持人：今天的比賽令人大開眼界，賽場上的你們英姿颯爽，平時柔弱的女生也變得無畏無懼?，F(xiàn)在呢，我們的所有比賽項(xiàng)目都結(jié)束了，勝負(fù)的角逐已見分曉。下面我們進(jìn)入頒獎儀式，首先頒發(fā)的是單項(xiàng)冠軍獎：__項(xiàng)目，冠軍是__。。。請獲獎?wù)呱吓_領(lǐng)獎，(上臺站好后)有請__x為獲獎?wù)哳C獎。
下面頒發(fā)的是團(tuán)體冠軍獎，獲獎?wù)呤莀_店代表隊(duì)。請__店長上臺領(lǐng)獎，有請__x為獲獎?wù)哳C獎。
7、閉幕詞(主持人說)。
經(jīng)過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體員工的奮力拼搏，我們圓滿地完成了預(yù)定的比賽任務(wù)，大家也是收獲頗豐，劉一鍋20__年趣味運(yùn)動會就要閉幕了。讓我們用熱烈的掌聲向獲獎?wù)弑硎局孕牡淖ＹR，也向工作人員表示深深的謝意。(掌聲)。
十、籌備物品預(yù)算。
十一、背景音樂。
開幕前預(yù)熱音樂：《快樂崇拜》-潘瑋柏。
運(yùn)動員入場式音樂：《運(yùn)動員進(jìn)行曲》。
比賽時的背景音樂循環(huán)放：《超越》-零點(diǎn)樂隊(duì)，《我的麥克風(fēng)》-潘瑋柏，《we'reallinthistogether》-歌舞青春，《青春紀(jì)念冊》-可米，《千山萬水》-周杰倫(未完待續(xù))。
頒獎時的音樂：《拉德斯基進(jìn)行曲》-約翰斯特勞斯。
十二、獎項(xiàng)、獎品設(shè)置。
1、獎項(xiàng)分為單項(xiàng)獎和團(tuán)體獎。
單項(xiàng)獎：單項(xiàng)比賽的冠軍獲獎，冠軍隊(duì)中每個參賽人都有獎。
團(tuán)體獎：以得分最高者為團(tuán)體冠軍。得分以該項(xiàng)目參加人數(shù)為準(zhǔn)，10人參加的項(xiàng)目，該項(xiàng)目冠軍將獲得10分;四人參加的項(xiàng)目，該項(xiàng)目冠軍將獲得4分。只有冠軍才能得分，其他名次均不得分。
2、獎品設(shè)置。
單項(xiàng)獎：時鐘11個，指甲刀套裝3個，其他的再買，照每個10多元的價錢買。共需要54個。
團(tuán)體獎：現(xiàn)金數(shù)量待定。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二
??1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
??2.裁判必須做到公平、公正、公開。
??3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
??4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
??5.持場地衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生。
??6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
??7.望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
??8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇三
二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團(tuán)隊(duì)成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。
2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流：
你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥。現(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。
目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。
3、智力游戲——戰(zhàn)俘：
從現(xiàn)在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘，你們需要靠你們的智慧逃生，但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關(guān)的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的`手中。
目的：1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲：
你們在一家資深的設(shè)計(jì)和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時間沒有推出新游戲了，這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前，公司曾推出過一個新游戲，但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個全新的游戲，并且為游戲想出一個精彩的名字，以便做營銷宣傳。30分鐘后，ceo將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場，聽取每個小組的設(shè)計(jì)匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來玩這個新游戲，體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的：1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問題。
5、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目——地雷陣：
你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
目的：1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行：
這個培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們在最困難的情況下，如何發(fā)散思維，開動腦筋將問題解決，完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn)，能解決這類問題的人不僅有較高的智商，更重要的是他們的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個培訓(xùn)游戲中你將體會到這點(diǎn)。
目的：提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題：
人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的：用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋：
啟發(fā)你的智慧，同時也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)分工的重要性。任務(wù)完成后，有一種強(qiáng)烈的成就感，讓人感受到團(tuán)隊(duì)智慧的力量的同時，也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎，之后才能豁然開朗。
目的：讓大家開動腦筋，也讓大家更深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城：
我們祖國的萬里長城翻山越嶺，蜿蜒迂回于崇山之間，綿延6700公里，它是世界最偉大的人工奇跡。來吧，你們也能夠做到，發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的：讓學(xué)員意識到人的潛能是無限的。
10、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣：
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務(wù)是：7人作為一個整體穿越場地，且只能四個點(diǎn)著地，隊(duì)員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個體與群體之間的凝聚力。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇四
??1.4月份進(jìn)行活動宣傳。
??2.提前向?qū)W校申請第二教學(xué)樓。
??3.通知各部部長有關(guān)活動過程的具體事項(xiàng),并請他們通知部員,相互轉(zhuǎn)告。
??（1）.體育部負(fù)責(zé)裁判與事后統(tǒng)計(jì)。
??（2）.治檢部負(fù)責(zé)監(jiān)督與維持秩序。
??（3）.主持團(tuán)負(fù)責(zé)本次活動的導(dǎo)播工作。
??（4）.學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)獎品發(fā)放。
??4.活動當(dāng)天提前半小時安排人員布置現(xiàn)場。
??5.人員簽到,收取公益時間表。
??6.活動前熱身,發(fā)放道具,分配小組。
??7.推選出人員致開場詞,說明本次活動的目的、內(nèi)容及活動的意義和比賽的要求。
??8.維持活動現(xiàn)場秩序和衛(wèi)生。
??9.現(xiàn)場拍攝。
??10.活動結(jié)束后,各部門人員做好以下工作:。
??(1)生活部：清理現(xiàn)場,回收工作用具。
??(2)外聯(lián)部：道具的歸還。
??(4)主席團(tuán)：維持好現(xiàn)場秩序,確保每個人員安全離開。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇五
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年9月1日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
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（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
為進(jìn)一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動會。
一、指導(dǎo)思想：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以益智健身、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進(jìn)三個文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。
二、組織機(jī)構(gòu)
成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動會組委會。 主 任：
副主任：
委 員：組委會下設(shè)五個工作機(jī)構(gòu)：
1.籌備組
組 長：
組 員：
2.宣導(dǎo)組
組 長：
1
組 員：
3.裁判組
組 長：
組 員：
4.獎品組
組 長：
組 員：
5.后勤保障組
組 長：
組 員：
工作職責(zé)：按照組委會安排，機(jī)動性根據(jù)現(xiàn)場需要，做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作，包括提供水果、點(diǎn)心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排
第一環(huán)節(jié)：部門競技項(xiàng)目（按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行，共設(shè)258張獎券）
領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì)，xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長；質(zhì)檢部、工會、財務(wù)部、商務(wù)中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì)，xx-xxx任隊(duì)長。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇六
主辦單位：可可活動策劃品牌。
三，具體活動項(xiàng)目。
趣味運(yùn)動會的魅力第一個是好玩，第二個項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂大腳、同舟共濟(jì)、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴，又好又快，袋鼠跳跳，歡樂乒乓球，紙衣往返接力，同“舟”共濟(jì)、仙人指路，網(wǎng)球擲準(zhǔn)，踢毽子，盲人摸向，踩地雷，勇往直前，二人三足，狂運(yùn)足球，袋鼠跳，二人背夾球跑接力，懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽，瞎子敲鑼，拔河比賽，2人3足，袋鼠跳，無敵烽火輪，背球接力賽，單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準(zhǔn)。
比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的.為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡。
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球。
比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場地兩端，
每個隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時間計(jì)分。
4、孤島求生。
預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。（分兩組）。
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)；一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中，比賽繼續(xù)；一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
7.鴻運(yùn)彩球。
比賽開始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米；以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑。
9.瘋狂毛毛蟲。
比賽開始前,6名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米，以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇七
??裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
??比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
??比賽場地：學(xué)校操場。
??比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
??拔河賽制：
??1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
??2.比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。
??3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。
??決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
??項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球。
??參賽者：每班16人。
??裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
??比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
??比賽場地：學(xué)校操場，10米。
??比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
??賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
??項(xiàng)目三：跳長繩。
??參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
??裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。(分兩組)。
??比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
??比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。
??項(xiàng)目四：袋鼠跳。
??參賽者：每班10人。
??比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
??比賽場地：學(xué)校操場。20米。
??比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇八
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力，展示出當(dāng)代員工的競技激情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。豐富員工課余生活，給每一位員工展現(xiàn)自我的機(jī)會，增進(jìn)交流。
娛樂身心、攜手共進(jìn)。
活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇九
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動時間：201x年3月12日。
四、活動地點(diǎn)：分公司籃球場。
五、參加活動人員。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。
七、活動項(xiàng)目：分集體賽、個人賽。
集體賽。
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女;。
比賽用具：乒乓球、塑料桶;。
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;。
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;。
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;。
3、踩擠大戰(zhàn)。
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1)每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
(4)比賽時不能用手推，手抓;。
4.心心相印(夾球跑)，：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女。
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員;。
注意事項(xiàng)：
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間;。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
6、山路彎彎。
參加人員：共分2個隊(duì)，每隊(duì)5人，
道具：凳子5把。
7、寶貝新娘。
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人(三個男生或三個女生)。
8、我是喬丹。
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人(要求女生)。
道具：籃球。
9、.跳袋鼠。
隊(duì)員組成：分成3個隊(duì)，每隊(duì)3人。
道具：口袋2個。
10、.毽球。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十
??比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員4人，4隊(duì)同時進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號隊(duì)員抱瓜跳向b點(diǎn)，將瓜交給b點(diǎn)的2號隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜;2號隊(duì)員抱瓜跳向c點(diǎn)，將瓜交給c點(diǎn)的3號隊(duì)員后返回b點(diǎn)接瓜;3號隊(duì)員抱瓜跳向d點(diǎn)，將瓜交給d點(diǎn)的4號隊(duì)員后返回c點(diǎn)接瓜;4號隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回c點(diǎn)接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
??規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
??注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
??(二)螃蟹接力賽跑。
??道具：氣球若干。
??參賽者：每隊(duì)10人5男5女。規(guī)則：
??1)參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
??2)聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成接力的獲勝。
??3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線。
??4)中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
??5)抱氣球跑者取消比賽資格。
??(三)呼啦圈過山車參賽者：9人。
??比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時先后計(jì)時取名次比賽規(guī)則：
??1)9名運(yùn)動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，9人手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持1個呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，進(jìn)行3次，比賽結(jié)束。
??2)其他隊(duì)員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
??(四)貪吃蛇參賽者：6人。
??每隊(duì)6名隊(duì)員，比賽開始前，按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員出發(fā)，行進(jìn)至第二名隊(duì)員身旁，用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上，然后第二名隊(duì)員在前，兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員，依此類推，6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn)，以隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
??(五)同舟共濟(jì)參賽者：5人。
??道具：兩塊木板。
??規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進(jìn)船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
??(六)雙管齊下。
??道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
??將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。
??(七)打保齡球。
??男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，1男1女。2人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。
??投球線。
??(八)企鵝漫步。
??道具：空紙箱9個。
??參賽人員：每隊(duì)9人。
??比賽規(guī)則：隊(duì)員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個紙箱，并且三個人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。
??(九)瞎子敲鑼。
??參賽者：9人(每隊(duì)派一組共三組，每組3人，1男2女)。
??比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次比賽規(guī)則：
??2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目敲鑼次數(shù)1次。
??比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
??(十)大豐收。
??道具：背簍5個，球10個。參賽人員：每隊(duì)4人，2男2女。
??規(guī)則：
??1)參賽隊(duì)倆人一組，一人正對接球隊(duì)員，負(fù)責(zé)投球，一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球，每人10個球。
??2)接球時不能用手控制背簍。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十一
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運(yùn)。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
參賽人員：5人
比賽規(guī)則：第一個人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
刀 1 把
西瓜 4 個
腳靶 10 個
眼罩 2 個
筷子 2 雙
乒乓球 10 個
盆 4 個
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十二
??1.兩人三足跑：各班由8人參加，參賽人員需要用繃帶綁在一起，比賽為50米距離接力賽，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站四名兩組，最后兩名同學(xué)佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??2.袋鼠跳：各班由6人參加，參賽人員需要把雙腳放進(jìn)準(zhǔn)備好的布袋雙腿跳躍前進(jìn)，比賽為20米接力賽，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3名同學(xué)，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??3.跑火車：各班級由10名同學(xué)參加，參賽人員需要把左手放在前面的隊(duì)員肩上右手抬起前面一人的右腿，哨聲吹響時全部先前跳，中途腳落地的隊(duì)伍總成績時間加5秒，要的最后一名同學(xué)跳過終點(diǎn)線計(jì)時才算結(jié)束，比賽距離為20米，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??4.夾乒乓球：各班級由5人參加，比賽距離為15米起點(diǎn)即為終點(diǎn)，參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙，期間乒乓球不能掉落，掉落則在總時間后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??5.長桿跑：各班級由5人參加，比賽距離為50米（全程為一百米）起點(diǎn)即為終點(diǎn)，參賽人員需要雙手同時握住長桿，同時起跑到中點(diǎn)繞回，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??6.上球投籃：各班級由3人參加，時間為2分鐘接力投球，選手每次投球必須運(yùn)球回三分線在運(yùn)球上籃投球，3人接力2分鐘，時間結(jié)束進(jìn)球多的獲勝。
??7.螃蟹背西瓜：各班級由6人參加分為三組兩人一組，比賽距離為三十米接力賽，起點(diǎn)即為終點(diǎn)，兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住，哨聲響起開始起跑繞過中點(diǎn)回來將球交給下一組，比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒，最后一組佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??8.趕豬跑：各班級由6人參加，比賽距離為50米接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn)，隊(duì)伍3人在起點(diǎn)3人在中點(diǎn)，由第一名用軟桿追趕足球，保證足球能夠到達(dá)隊(duì)友中，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??9.乒乓球繞障礙：各班由3人參加，比賽距離為20米障礙接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn)，3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球，乒乓球掉落則在總成績后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??10.快速傳球：各班由10人參加，比賽距離為10米，比賽人員需要借助手上的u型槽將球傳如對面杯子中，當(dāng)球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊(duì)伍后面接力，接力過程不可用手觸碰球或終點(diǎn)的杯子，求掉落需要從頭開始，求落入杯子用時少的隊(duì)伍即為獲勝。
??11.水中撈月：各班參賽人員不定（為個人賽），參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算，限時為一分鐘數(shù)量多的獲勝。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十三
活動項(xiàng)目：踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第二項(xiàng)：主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動會此刻開始，請殘疾人老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘活動第三項(xiàng)：我此刻宣讀一下比賽規(guī)則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀(jì)律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情景分配活動項(xiàng)目進(jìn)行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場報名點(diǎn)進(jìn)行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書，各個參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項(xiàng)比賽結(jié)束后開展下一項(xiàng)，項(xiàng)目順序不分先后，哪項(xiàng)人齊開展哪項(xiàng)。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘?；顒拥谒捻?xiàng)：比賽正式開始。
活動項(xiàng)目解釋：1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計(jì)數(shù)制，每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最終工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人：
5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進(jìn)，中途掉了撿起繼續(xù)前進(jìn)，放到對面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負(fù)責(zé)人：
6、保齡球：一人一組，每組對面5米距離放置10個易拉罐，工作人員記錄打倒數(shù)量。負(fù)責(zé)人：
7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計(jì)數(shù)，取前兩名。負(fù)責(zé)人：
活動第五項(xiàng)：xx社區(qū)借此機(jī)會為更好的為轄區(qū)居民服務(wù)，請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，讓大家都來關(guān)心關(guān)愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
備注：活動現(xiàn)場邀請電視臺及晚報社記者做宣傳，并在活動結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書記。努力將xx社區(qū)活動資料及主題精神傳送到家家戶戶，做到“一提xx家喻戶曉”。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十四
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，特舉行此次運(yùn)動會活動。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊(duì)意識，競爭意識，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。
二、活動主題：我運(yùn)動我歡樂。
三、活動時間：5月6日。
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
五、活動人員：全體教師、1-6年級學(xué)生。
六、比賽項(xiàng)目：
低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。
中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。
高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃。
教師組：呼啦圈、跳繩。
七、獎項(xiàng)設(shè)置。
各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
八、參賽人數(shù)。
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項(xiàng)活動。
九、比賽方法。
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機(jī)會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。
踩石過河：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊(duì)為勝。
十、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十五
活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
活動時間：201x年x月x~x.下午五點(diǎn)。
活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場。
主辦單位：教育系學(xué)生會。
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生。
三，具體活動細(xì)則簡介。
項(xiàng)目一：拔河大賽。
參賽者：15人。
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學(xué)校操場。
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球。
參賽者：每班16人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學(xué)校操場，10米。
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩。
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。(分兩組)。
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六，其他。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十六
豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的.身心得到健康發(fā)展。
20xx年12月29日下午4:15開始，本校。
個人項(xiàng)目1：羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材：羽毛球、紙簍。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時，參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi)，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名，其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。
個人項(xiàng)目2：摸石過河比賽器材：空心磚。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。3.比賽開始前，參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時間計(jì)算成績。4.比賽中，隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規(guī)。
個人項(xiàng)目3：保齡球比賽器材：實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球。
比賽規(guī)則：1.投球距離為8至10米，將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數(shù)相加。3.參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動球_實(shí)礦泉水瓶，_瓶子最多的獲第一名，其他按打到數(shù)量多少依次排名次。
團(tuán)體項(xiàng)目：滾雪球團(tuán)體接力比賽器材：起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿。
參賽人數(shù)：10人/隊(duì)。
比賽規(guī)則：1.比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。2.比賽時，每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn)，與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。3.跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。4.各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線，如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時間依次排名次。
比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
1、每位教師可報1個個人項(xiàng)目，每個項(xiàng)目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目，取前3名發(fā)團(tuán)體獎。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十七
為了全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，以《全民健身計(jì)劃綱要》為指導(dǎo)，全面落實(shí)《學(xué)校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運(yùn)動會活動方案。
增強(qiáng)教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。
為保障運(yùn)動會各項(xiàng)工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動會組委會，其人員組成情況如下：
組長：牛祿修。
委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點(diǎn)投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點(diǎn)投籃。
1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
規(guī)則：
（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。
（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
（5）無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。
（6）發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。
（7）司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。
（8）比賽中，雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng)，否則違例。
（9）比賽中，運(yùn)動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。
（10）球的第一落點(diǎn)剛好落在線上，此球?yàn)榻鐑?nèi)。
5、自行車慢騎。
（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計(jì)時人員開始計(jì)時。
（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。
（3）比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃。
（1）裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。
（3）每人有10次投球機(jī)會，每投中一球得一分。
（3）投球過程中，踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項(xiàng)目獎勵前名，其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十八
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15、下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
主辦單位：教育系學(xué)生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運(yùn)動會
三，具體活動細(xì)則簡介
項(xiàng)目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學(xué)校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學(xué)校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六，其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十九
：所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1項(xiàng)目名稱：拔河比賽。
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。
第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。
獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時員：
跳繩記錄員：
3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時員：
跳繩記錄員：
4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)。
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通。
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計(jì)時員：
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。
獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏計(jì)時員：
總策劃。
工作通知：
主持人。
錄像音響：
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：
食堂飯菜：
條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動會》。
由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。
1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)。
2食堂人員9點(diǎn)到位，11:20xx開飯，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二十
為隆重慶祝“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項(xiàng)行動中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
一、活動主題。
二、時間和地點(diǎn)。
時間：
地點(diǎn)：
三、主辦單位：
四、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
五、活動內(nèi)容：
1、邀請街道主任（如果主任沒時間，請高書記）開幕式致辭。
2、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
中青年組（50周歲以下）三個項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
中老年組（50周歲以上）三個項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈。
六：比賽規(guī)則：
中青年組報名項(xiàng)目：
袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計(jì)時，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動員開始跳繩，在一分鐘的時間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時開始。
中老年組比賽項(xiàng)目：
保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個球，擊打十五米外的10個瓶子，三次合計(jì)擊倒個數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動員開始踢健子，并計(jì)時，時間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時開始。
1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動員腳踏或超過起套線為犯規(guī)，投中無效。根據(jù)運(yùn)動員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎勵方式。
每個項(xiàng)目比賽第一名取1個，第二名取2個，第三名取3個，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報名要求。
每名隊(duì)員只能報名1個項(xiàng)目。比賽前到組委會抽號排列順序，比賽開始未到場者視為棄權(quán)。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二十一
為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。
組 長：xx
副組長：xx
成 員：xx
活動地點(diǎn)：本校操場
一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動內(nèi)容：競賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn)，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點(diǎn)，用時少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn)，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為15米（根據(jù)場地大小而定）。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
（1）比賽開始前，參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。
（2）比賽過程中，參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道；若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。
（3）比賽過程中，任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。
（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。
（5）比賽過程中，隊(duì)員每犯規(guī)一次，就在該隊(duì)員最終用時中加上3秒；若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點(diǎn)，終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn)，發(fā)令后跑出至終點(diǎn)，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時，先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)換場區(qū)。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二十二
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進(jìn)社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：張人波。
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。
組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員。
時間：11月17日午時。
地點(diǎn)：蔡路中學(xué)操場。
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團(tuán)體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。
5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇一
標(biāo)槍比賽時，運(yùn)動員必須單手將標(biāo)槍從肩上方擲出，槍尖必須落在投擲區(qū)角度線內(nèi)方為有效。怎樣寫趣味運(yùn)動會活動預(yù)案?下面小編給大家?guī)砣の哆\(yùn)動會活動預(yù)案5篇,僅供參考,希望大家喜歡!
一、時間：
4月16旬(初定)。
二、地點(diǎn)：
__二小田徑場。
三、比賽項(xiàng)目：
60米、100米、200米、400米、4__100米接力、跳高、跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球(原地)壘球。
四、參賽辦法：
(1)各校學(xué)生以校為單位組隊(duì)，__小學(xué)限報30人，__二小、羅集小學(xué)、夏店小學(xué)、吳店小學(xué)每校限報20人，其它學(xué)校每校限報14人。各校上報男女運(yùn)動員人數(shù)對半，男女運(yùn)動員人數(shù)不得相互調(diào)劑。
(2)每?？蓤箢I(lǐng)隊(duì)1人，教練2人;各隊(duì)男女每項(xiàng)限報2人，每人限報2項(xiàng)，另可兼報接力。
五、競賽辦法：
男女單項(xiàng)取前6名，按7、5、4、3、2、1記入團(tuán)體總分。不足6名遞減一名錄取，名次得分不變。接力按單項(xiàng)名次分加倍，單項(xiàng)名次并列者，得分平均分配，無下一名次。
團(tuán)體總分以各單項(xiàng)所得男、女個人名次分總和計(jì)算，多者名次列前;如遇總分相等，按單項(xiàng)第一名、第二名……多者名次列前。團(tuán)體總分取前六名，(一等獎1名，二等獎2名、三等獎3名)，精神文明隊(duì)2名，其余為優(yōu)秀組織獎。
六、獎勵辦法：
個人前三名發(fā)給獎狀、團(tuán)體發(fā)給獎牌。
七、報名日期：
各校報名表于4月8日前送交中心校辦公室。
八、比賽規(guī)則：
(1)參照新《田徑競賽規(guī)則》執(zhí)行。
(2)徑賽項(xiàng)目采用預(yù)、決賽辦法進(jìn)行，按預(yù)賽成績?nèi)∏?名進(jìn)行決賽，不足6人減1人進(jìn)行決賽。
(3)田賽項(xiàng)目采用三次跳(擲)辦法，錄取前6名進(jìn)行決賽，不足6人減1人進(jìn)行決賽。
九、其他：
(1)參賽運(yùn)動員由大會統(tǒng)一編號，號碼布由由各校按標(biāo)準(zhǔn)(白布20__15黑字，每人各兩塊)統(tǒng)一制發(fā)。
(2)本規(guī)程解釋權(quán)及未盡事宜，均由競賽組委會負(fù)責(zé)或補(bǔ)充。
(3)各校運(yùn)動員應(yīng)統(tǒng)一著裝。
希望各校接到本規(guī)程后，積極行動起來，認(rèn)真做好思想動員和組織落實(shí)，迅速組隊(duì)，抓緊訓(xùn)練，做好迎接中心校田徑運(yùn)動會的一切準(zhǔn)備，力爭運(yùn)動技術(shù)和精神文明雙豐收。
為更好豐富校園文化生活，全面提高學(xué)生身體素質(zhì)，讓學(xué)生投身戶外，投身到積極、健康的戶外活動中去，充分展示中專學(xué)生健康向上，充滿活力、和諧友好的精神風(fēng)貌，現(xiàn)決定于5月下旬在全校范圍開展第二屆趣味運(yùn)動會。
一、活動領(lǐng)導(dǎo)小組：
組長。
副組長：
二、活動時間：5月下旬。
三、活動地點(diǎn)：運(yùn)動場。
四、活動內(nèi)容：
(一)學(xué)部方隊(duì)跑比賽。
1、評分標(biāo)準(zhǔn)如下。
1)儀容儀表(10分)2)服裝(10分)3)步伐排面(50分)4)口號(10分)。
5)精神風(fēng)貌(10分)6)集隊(duì)疏散紀(jì)律(10分)。
2、要求：所有同學(xué)參加，確實(shí)因病因事或特殊情況不能參加者需有學(xué)部統(tǒng)一假條，每少1人從總分中扣0.5分，5分扣完為止。
1、具體安排如下。
項(xiàng)目。
承辦學(xué)部。
場地。
參加人數(shù)。
活動辦法。
預(yù)計(jì)。
時間。
雙人。
跳繩。
美術(shù)服裝學(xué)部。
體育場南面。
塑膠場地。
5隊(duì)(不限男女)。
兩人一組進(jìn)行跳繩，一分鐘時間內(nèi)，以次數(shù)多少取名次。繩子過兩人頭和腳記1次。以五組總成績計(jì)算最后成績。
30分鐘。
跳長繩比賽。
經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)部。
主席臺南面跑道。
2隊(duì)(不限男女)，每隊(duì)10人。
第一輪：一字跳繩。中間八人，兩頭兩人搖繩，90秒時間，以次數(shù)多少取名次。繩子過所有人頭和腳記1次。
第二輪：8字跳長繩。一組8人，兩頭兩人搖繩，每個人分別從跳繩的一邊跳到另一邊，90秒時間，以過繩人數(shù)多少取名次，繩子過頭和腳算一次。
以兩輪總次數(shù)計(jì)算最后的成績。
30分鐘。
趣味投籃。
旅游幼教學(xué)部。
主席臺北面跑道。
每學(xué)部1隊(duì).每隊(duì)11人。
每隊(duì)11人，其中一人手拿網(wǎng)袋做球籃，其余10人在距離10米(男)，6米(女)位置每人投一球，先男后女。每進(jìn)一球得一分，最后以得分高的隊(duì)伍為勝隊(duì)，如遇同分，則按原來順序加賽1球，直至決出勝負(fù)。
30分鐘。
20人21足。
數(shù)控技術(shù)學(xué)部。
大操場。
男女各1隊(duì)，每隊(duì)20人。
20人用松緊帶將腳連接，跑50m計(jì)時，以所有人都到終點(diǎn)為準(zhǔn)。以時間多少來取名次。
90分鐘。
趣味。
接力賽。
機(jī)電模具學(xué)部。
主席臺前。
跑道。
1隊(duì)(每隊(duì)8男8女)。
每位同學(xué)參加進(jìn)行接力比賽，跑20m，做規(guī)定項(xiàng)目，完成之后拿接力棒返回。第1-4名同學(xué)做10個俯臥撐，第5-8名同學(xué)做15個仰臥起坐，第9-12同學(xué)跳繩50次，第13-16名同學(xué)踢毽子20次。以時間來取名次。犯規(guī)取消成績。
30分鐘。
趣味。
接力。
信息技術(shù)。
主席臺前跑道。
各1隊(duì)(每隊(duì)5男5女)，起點(diǎn)6人，終點(diǎn)4人)。
3、第三、四個隊(duì)員并排站立，出發(fā)前將相鄰?fù)冉壱黄?，作雙人同步跑，跑到終點(diǎn);。
4、第五個隊(duì)員跑回起點(diǎn)，中途放置一道數(shù)學(xué)題(10數(shù)以內(nèi)，如：(2x3+9)/3-4+8=?)，隊(duì)員跑到此處將題算出答案，答案對可以繼續(xù)前行，不對重算，以完成時間計(jì)算名次，少者勝。
30分鐘。
2、計(jì)分要求。
各項(xiàng)目均以各組總成績計(jì)名次，總次數(shù)相同，以第一成績高者排名在前。按名次高低，分別積6、5、4、3、2、1分。
五、評比獎項(xiàng)。
1、學(xué)部方隊(duì)跑比賽評出一等獎1名，二等獎2名，三等獎3名。
2、趣味活動比賽設(shè)單項(xiàng)獎和團(tuán)體獎，每個項(xiàng)目前3名分別設(shè)獎，六項(xiàng)總分合計(jì)評出團(tuán)體前3名。
3、評選第二屆趣味運(yùn)動會“精神文明”學(xué)部1名。標(biāo)準(zhǔn)如下：
1)入場和退場組織有序(10分)。
2)觀眾秩序和會場組織情況(會場紀(jì)律、會場衛(wèi)生、會場氣氛)(30分)。
3)運(yùn)動員文明參賽情況(10分)。
4)項(xiàng)目承辦(活動組織有序，無意外)(50分)。
六、評委：張文龍鄭忠穎蔡文蘭黃益群鄭曉珍姚新科廖建霞林敏。
七、各類保障。
1、場地布置負(fù)責(zé)：體育組。
2、器材準(zhǔn)備負(fù)責(zé)：體育組、各學(xué)部。
3、音響話筒負(fù)責(zé)：教務(wù)處、信息中心。
4、紀(jì)律、秩序、安全管理：學(xué)生處、保衛(wèi)處。
八、注意事項(xiàng)：
1、各學(xué)部做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂踏草坪，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、各學(xué)部要求服裝統(tǒng)一。任課教師無特殊原因要求下班參加活動，并協(xié)同管理好各班。
九、各學(xué)部于通知后比賽前，作好學(xué)部參賽人員的選拔工作，于5月中旬將各項(xiàng)目參賽名單和承辦項(xiàng)目具體方案發(fā)回周磊辦公平臺。
十、備注：本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
為培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)，加強(qiáng)家園合作，增進(jìn)親子間的交流，體驗(yàn)自信快樂的情感。我園將舉辦20__年“我健康、我快樂、我參與“冬季親子趣味運(yùn)動會，具體事項(xiàng)如下：
時間：20__年12月3日上午(如下雨改期另行通知)。
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪。
主題：我健康、我快樂、我參與。
一、開幕式程序。
1、運(yùn)動員入場。各班運(yùn)動員身穿園服，手舉彩旗或花環(huán)，排成兩路縱隊(duì)依次入場，入場順序?yàn)槠咸寻唷⒚厶野?、菠蘿班、芒果班，入場口號自定(鍛煉身體、身體健康!友誼第一、比賽第二!我健康、我快樂、我參與!……)。
2、奏國歌，升國旗。
3、家長代表講話。
4、運(yùn)動員代表講話。
5、園長致辭，宣布運(yùn)動會開幕。
6、運(yùn)動員退場。
二、比賽程序。
地點(diǎn)：明桂圓大門前坪。
1、幼兒項(xiàng)目《撈湯圓》(芒果班)。
2、幼兒項(xiàng)目《烏龜爬》(蜜桃、菠蘿班)。
3、幼兒項(xiàng)目《鋪路》(蜜桃、菠蘿班)。
4、幼兒項(xiàng)目《滾輪胎》(葡萄班)。
5、親子項(xiàng)目《種豆撿豆》(芒果班)。
6、親子項(xiàng)目《抬花轎》(蜜桃、菠蘿班)。
7、親子項(xiàng)目《快樂小青蛙》(蜜桃、菠蘿班)。
8、親子項(xiàng)目《引路》(葡萄班)。
9、幼兒合作項(xiàng)目《拖小豬》(芒果班)。
10、幼兒合作項(xiàng)目《運(yùn)球》(蜜桃、菠蘿班)。
11、幼兒合作項(xiàng)目《螃蟹運(yùn)球》(葡萄班)。
12、家長合作項(xiàng)目《毛毛蟲》(芒果班)。
13、家長合作項(xiàng)目《拔河》(蜜桃、菠蘿班)。
14、家長合作項(xiàng)目《接力賽》(葡萄班)。
三、比賽方法。
1、以托、小、大年齡班為單位，各班組織幼兒、家長報名參加，比賽中先進(jìn)行預(yù)賽，在預(yù)賽中產(chǎn)生決賽選手再進(jìn)行決賽。
2、決賽每項(xiàng)取前三名，獲得冠、亞、季軍的選手都有一塊獎牌、一張獎狀、一份獎品，未獲獎運(yùn)動員都有一份紀(jì)念品。
四、注意事項(xiàng)。
1、各班老師要配合裁判維持賽場次序，管理班級紀(jì)律;提醒家長看好自己的孩子，不要在賽場自由走動或奔跑，注意安全。
2、參賽的幼兒和家長要按時到位，遲到者為自動放棄比賽;選手要遵守比賽規(guī)則，聽從裁判的指揮，服從裁判裁定(包括老師和家長)。
3、幼兒合作項(xiàng)目及家長合作項(xiàng)目的人數(shù)根據(jù)各年齡班的要求自定。
4、保持運(yùn)動場地的衛(wèi)生，愛護(hù)公共設(shè)施。
一、時間。
二、地點(diǎn)。
旅游局辦公區(qū)域。
三、參賽人員及組隊(duì)要求。
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個人項(xiàng)目參賽，部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報2項(xiàng)，因部門人員不足，經(jīng)組委會同意，可兼報。
3、部門集體項(xiàng)目和部門協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置。
1、珠行萬里。
每個人員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)。
2、套圈游戲。
每人每次發(fā)五個鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎。(道具：套圈10個、啤酒瓶4個)。
3、夾乒乓球。
比賽時間為3分鐘，在2張桌子上各放一個小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)。
4、正話反說。
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題誠信創(chuàng)新選手念新創(chuàng)信誠，主持人出題說曹操，曹操到選手念到操曹，操曹說等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過后留存選手勝出。
1、毛毛蟲。
準(zhǔn)備呼拉圈兩個，每個部門派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個圈套在前面兩人身上，第二個圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個，椅子2把)。
2、踩氣球。
每個部門選派三名人員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的人員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)人員處，終點(diǎn)人員踩氣球，在5分鐘時間內(nèi)比一比，哪個部門吹得多為勝。(道具：氣球若干)。
3、指手畫腳。
每個部門選派兩名人員，一個人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過肢體語言向另一人表達(dá)，在3分鐘時間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印。
每個部門選派兩名人員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個)。
1、盲人方陣。
各部門選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有人員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個最大的正方形，并且四個人員分別站在四個角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長的繩子2根)。
2、抱球接力。
每兩部門選派兩名參賽人員，每組2人，一名人員抱起3個皮球，從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名人員接過三個皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來者為勝。
3、大珠小珠落紙簍。
各部門選派參賽人員，每組三人，其中一人拿一個紙簍，與另兩位面對面站在兩條線外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動身體接球，但不可過線。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具：5個乒乓球、5個皮球、一副乒乓球拍)。
4、袋鼠跳跳跳。
各部門選派代表，每組3人，各人員將布袋套至腰部，聽裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個)。
五、獎項(xiàng)設(shè)置。
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎項(xiàng)設(shè)置為勝出獎和參與獎。
勝出獎：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎：毛巾/香皂。
六、物品采購。
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長繩子2根、布袋2個、鐵環(huán)5個、啤酒瓶4個、皮球5個、紙簍2個、紙箱2個、氣球一包、呼啦圈2個。
獎品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份。
參與獎：毛巾/香皂100份。
一、比賽主題。
“歡樂八月趣味泉園”——劉一鍋餐飲集團(tuán)趣味運(yùn)動會。
二、比賽目的。
進(jìn)一步豐富公司員工的業(yè)余文化生活，增強(qiáng)員工體魄，展現(xiàn)員工精神風(fēng)貌，提升企業(yè)凝聚力，公司特別組織了此次趣味運(yùn)動會。
三、比賽時間。
20__年8月21日星期六上午8:00開始。
四、比賽地點(diǎn)。
泉園大廣場。
五、參賽人員。
各直營店代表隊(duì)，總部代表隊(duì)。
六、活動內(nèi)容及時間表。
7:45場地布置完畢，所有人員到場，代表隊(duì)整頓隊(duì)形。
8:00場景布置完畢，參賽人員到場集合完畢。
8:10運(yùn)動員入場，主持人介紹入場隊(duì)伍、隊(duì)員、評委、
8:30魏總致辭。
8:40—12:30進(jìn)行各項(xiàng)目的比賽。
12:30統(tǒng)計(jì)比賽結(jié)果，為獲勝隊(duì)伍頒發(fā)獎狀。
13:00運(yùn)動會結(jié)束，員工回店。
七、比賽項(xiàng)目及道具。
(排列順序與比賽順序無關(guān))。
員工注意事項(xiàng)。
1.聽從公司活動負(fù)責(zé)人統(tǒng)一指揮安排，不可單人擅自離隊(duì)活動。
2.活動現(xiàn)場保持衛(wèi)生，垃圾統(tǒng)一收好存放。
3.大家相互照顧，團(tuán)結(jié)互助。
4.如有特殊情況需要公司提供幫助，請?jiān)诂F(xiàn)場與活動負(fù)責(zé)人聯(lián)系。
5.比賽期間請注意自身安全，盡量避免受傷，如果受傷，請與活動負(fù)責(zé)人聯(lián)系，取急救箱處理傷勢。
6.員工統(tǒng)一穿工裝，參加比賽的人員自備運(yùn)動衣。
7.天氣多變，請隨身攜帶雨具。
8.各店的表演項(xiàng)目所用道具自備。
9.入場儀式中，各店打出的代表牌，由各店自己負(fù)責(zé)制作，材料統(tǒng)一為kt板，尺寸為長1500px、高1000px，支柄1250px。
10.請保護(hù)比賽項(xiàng)目的道具。
八、運(yùn)動會開幕魏總致辭。
劉一鍋的各位同事、伙伴：
大家好!
八月夏日，正是陰幽草勝花時，今天，我們在這里歡聚一堂，隆重舉辦20__年度趣味運(yùn)動會!這是一次展示全體員工精神風(fēng)貌的盛會。我相信，通過這次趣味運(yùn)動會，能夠增進(jìn)員工團(tuán)結(jié)、奮進(jìn)、拼搏、進(jìn)取的“團(tuán)隊(duì)”精神，激發(fā)員工的斗志和熱情!最后，預(yù)祝劉一鍋餐飲集團(tuán)趣味運(yùn)動會取得圓滿成功!預(yù)祝各位參賽者取得優(yōu)異的成績!謝謝大家!
九、整體流程及主持人解說詞。
(主持人解說詞僅供參考，現(xiàn)場需要根據(jù)具體情況發(fā)揮，不必完全依照這個。)。
1、開場前預(yù)熱歌曲：《快樂崇拜》。
2、人員集結(jié)完畢，隊(duì)列整齊后，請大家安靜，主持人開場白：
(請大家各就各位，我們的運(yùn)動會馬上就要開始了。)。
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位來賓，各位運(yùn)動員，現(xiàn)場的觀眾，你們好!夏日永遠(yuǎn)是活力四射、激昂澎湃的季節(jié)，就連驕陽也為釋放生命的矯健染上熾熱的光環(huán)。激情的音樂挑動著我們昂揚(yáng)熱烈，蠢蠢欲動的雄心，奮發(fā)圖強(qiáng)、力爭上游的斗志噴薄欲出。今天，在泉園廣場，劉一鍋餐飲集團(tuán)舉行首屆員工趣味運(yùn)動會，看，臺下的運(yùn)動員們早就整裝待發(fā)，躍躍欲試，他們已經(jīng)迫不及待了!那么，就讓我們拿出百倍的激情，熱烈歡迎運(yùn)動員入場!
3、運(yùn)動員入場，入場順序：小北店、合作店、南五店、鐵西店，泉園店、總部。
音樂：《運(yùn)動員進(jìn)行曲》。
主持人：(此解說詞除了對店的介紹，其他句子不是固定給某個店寫的，請按照實(shí)際情況自己搭配，自己發(fā)揮。)。
首先進(jìn)入場地的是小北店代表隊(duì)，小北店是劉一鍋在沈陽的第一家直營店，他們的步伐多么豪邁整齊，他們的聲音鏗鏘有力，祝愿他們在本次運(yùn)動會中實(shí)現(xiàn)自我，超越夢想!讓我們一起加油喝彩!(放手拉禮炮)。
下面進(jìn)入場地的是合作店代表隊(duì)，合作店位于合作街96號，老瓜堡郵局對面。矯健的步伐踏著堅(jiān)定，燦爛的笑容抒寫熱情。他們用拼搏的汗水揮灑賽場，用爆發(fā)的吶喊擁抱勝利的輝煌!(放手拉禮炮)。
下面進(jìn)入場地的是南五店代表隊(duì)，南五店是年輕的直營店，將時尚元素與劉一鍋結(jié)合的`完美無缺。他們勝不驕敗不餒，勇攀高峰的斗志感染著每一個人，運(yùn)動場上我第一，讓我們拭目以待!(放手拉禮炮)。
現(xiàn)在走來的是保工店代表隊(duì)，保工店也非常年輕，年輕代表著希望，看，他們意氣風(fēng)發(fā)、斗志昂揚(yáng)地向你我宣告：馳騁賽場，揮灑熱血，勝利的桂冠屬于我們，我們是運(yùn)動會上最亮麗的風(fēng)景線!(放手拉禮炮)。
現(xiàn)在走來的是泉園店代表隊(duì)，全員店是劉一鍋?zhàn)钚碌闹睜I店，x天之后即將正式開業(yè)。朝氣與活力在每個人身上洋溢，友愛與鼓勵在每個人心中傳遞。他們有豪氣干云,他們有一顆非我莫屬的年輕的心,他們是一桿永爭第一的青春的旗!(放手拉禮炮)。
最后進(jìn)入場地的是總部代表隊(duì)，他們精神抖擻，步履從容，他們沒有賽前的豪言壯語，卻在運(yùn)動場上轟轟烈烈，在比賽中不斷地超越自我、奮力前行，用拼搏詮釋新時代的體育精神!(放手拉禮炮)。
4、介紹各項(xiàng)目裁判：
裁判長：董事長魏總。
5、正式開始比賽項(xiàng)目。
比賽背景音樂：《超越》-零點(diǎn)樂隊(duì)《我的麥克風(fēng)》-潘瑋柏(未完待續(xù))。
循環(huán)播放。
6、比賽結(jié)束，準(zhǔn)備頒獎(先讓大家站好隊(duì)，回到開幕式時的位置，整齊后開始)。
頒獎音樂：《千山萬水》-周杰倫。
主持人：今天的比賽令人大開眼界，賽場上的你們英姿颯爽，平時柔弱的女生也變得無畏無懼?，F(xiàn)在呢，我們的所有比賽項(xiàng)目都結(jié)束了，勝負(fù)的角逐已見分曉。下面我們進(jìn)入頒獎儀式，首先頒發(fā)的是單項(xiàng)冠軍獎：__項(xiàng)目，冠軍是__。。。請獲獎?wù)呱吓_領(lǐng)獎，(上臺站好后)有請__x為獲獎?wù)哳C獎。
下面頒發(fā)的是團(tuán)體冠軍獎，獲獎?wù)呤莀_店代表隊(duì)。請__店長上臺領(lǐng)獎，有請__x為獲獎?wù)哳C獎。
7、閉幕詞(主持人說)。
經(jīng)過全體工作人員、裁判員的辛勤工作和全體員工的奮力拼搏，我們圓滿地完成了預(yù)定的比賽任務(wù)，大家也是收獲頗豐，劉一鍋20__年趣味運(yùn)動會就要閉幕了。讓我們用熱烈的掌聲向獲獎?wù)弑硎局孕牡淖ＹR，也向工作人員表示深深的謝意。(掌聲)。
十、籌備物品預(yù)算。
十一、背景音樂。
開幕前預(yù)熱音樂：《快樂崇拜》-潘瑋柏。
運(yùn)動員入場式音樂：《運(yùn)動員進(jìn)行曲》。
比賽時的背景音樂循環(huán)放：《超越》-零點(diǎn)樂隊(duì)，《我的麥克風(fēng)》-潘瑋柏，《we'reallinthistogether》-歌舞青春，《青春紀(jì)念冊》-可米，《千山萬水》-周杰倫(未完待續(xù))。
頒獎時的音樂：《拉德斯基進(jìn)行曲》-約翰斯特勞斯。
十二、獎項(xiàng)、獎品設(shè)置。
1、獎項(xiàng)分為單項(xiàng)獎和團(tuán)體獎。
單項(xiàng)獎：單項(xiàng)比賽的冠軍獲獎，冠軍隊(duì)中每個參賽人都有獎。
團(tuán)體獎：以得分最高者為團(tuán)體冠軍。得分以該項(xiàng)目參加人數(shù)為準(zhǔn)，10人參加的項(xiàng)目，該項(xiàng)目冠軍將獲得10分;四人參加的項(xiàng)目，該項(xiàng)目冠軍將獲得4分。只有冠軍才能得分，其他名次均不得分。
2、獎品設(shè)置。
單項(xiàng)獎：時鐘11個，指甲刀套裝3個，其他的再買，照每個10多元的價錢買。共需要54個。
團(tuán)體獎：現(xiàn)金數(shù)量待定。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二
??1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
??2.裁判必須做到公平、公正、公開。
??3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
??4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
??5.持場地衛(wèi)生，保持現(xiàn)場衛(wèi)生。
??6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
??7.望各班認(rèn)真組織本班隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
??8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇三
二：地點(diǎn)：企業(yè)內(nèi)部場地或野外場地、旅游區(qū)、度假村、學(xué)校等。
四：比賽方式：公司員工分隊(duì)按小組形式比賽。
五：流程安排：
1、領(lǐng)導(dǎo)講話;。
2、領(lǐng)導(dǎo)致詞并宣布比賽開始。
1、手足情深：參賽運(yùn)動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成20米交換選手，(時間最少者勝出)。
2、山路彎彎：參賽運(yùn)動員在進(jìn)行中要繞賽道中間的障礙物跑五圈，然后返回到起點(diǎn)擊掌接力，下一名隊(duì)員繼續(xù)，(時間最少者勝出)。
3、地道英雄：再行進(jìn)中鉆過三張桌子，再跳過三把椅子后返回，到起點(diǎn)擊掌交接，(時間最少者勝出)。
4、準(zhǔn)星調(diào)校：有一名隊(duì)員蒙上雙眼拿籃球站在三分線以外，其他兩位站在球場以外指揮其移動方向，把球投出后交接，每投中一球得一分，(得分最高者獲勝)。
5、穿針引線：20米之外的桌子上，三名隊(duì)員輪流在一根線上穿針，返回時擊掌為接力，三分鐘內(nèi)所穿針最多隊(duì)獲勝。
以下項(xiàng)目要有全部六名隊(duì)員共同來完成。
6、系手絹：全體隊(duì)員站在籃球場中圈內(nèi)，第一名隊(duì)員開始那手絹跑到籃球架下把手絹綁到上面后回到中圈擊掌后下一名隊(duì)員出發(fā)，輪流出發(fā)，三分鐘內(nèi)手絹?zhàn)疃嗾攉@勝。
7、六人跳繩：兩人搖繩，其余四人輪流跳繩，兩分鐘內(nèi)跳過人最多者獲勝。
七：比賽并計(jì)分結(jié)束后為獲勝單位發(fā)獎。
具體項(xiàng)目也可以在以下項(xiàng)目中精選：
1、溝通游戲——自我中心意識：
你在平常的生活中是以自我為中心還是以他人為中心呢。盡情地和你的朋友交談吧!我將會派出我的監(jiān)查臥底在你們當(dāng)中，拿到你們的把柄。小心哦!
目的：向團(tuán)隊(duì)成員展示，他們的自我中心意識比他們自己認(rèn)識到的更嚴(yán)重;揭示關(guān)注其他的人的重要性。
2、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——飛越激流：
你們在野外勘探稀有金屬和礦石，挖掘工作正在進(jìn)行中。突然，正在開鑿的巖洞出現(xiàn)部分坍塌。你所在的小組僥幸逃了出來，可是，還有很多成員被困在巖洞中，艱巨的營救工作落到了你們小組的肩上。營救的唯一希望是炸開落下的巨石。你們小組趕回營地，取了一桶液體炸藥。現(xiàn)在你們需要快速返回到出事地點(diǎn)。不幸的是，一條布滿鱷魚的急流擋住了你們的去路。你們可以通過繩子從河上蕩過去，但是在飛越的過程中必須有人要攜帶那桶液體炸藥，而且一滴也不能灑。
目的：1.培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。2.練習(xí)以小組為單位解決問題。
3、智力游戲——戰(zhàn)俘：
從現(xiàn)在開始，你們說出的第一句話將會決定你們的生死。你們是戰(zhàn)俘集中營里的戰(zhàn)俘，你們需要靠你們的智慧逃生，但是你們不可以說話、走動和回頭。在這生死攸關(guān)的時刻開動你的腦筋吧!你的生命掌握在你自己的`手中。
目的：1.展示以小組為單位解決問題的好處，展示集體智慧的力量。2.娛樂。3.可以作為課外思考題。
4、創(chuàng)意項(xiàng)目——制造游戲：
你們在一家資深的設(shè)計(jì)和銷售戶外游戲的公司里工作。公司已經(jīng)有一段時間沒有推出新游戲了，這種狀況已經(jīng)引起了ceo的關(guān)注。在此之前，公司曾推出過一個新游戲，但是市場反映極其冷淡.這造成了大量的原材料積壓。ceo要求每個小組利用現(xiàn)有原材料設(shè)計(jì)出一個全新的游戲，并且為游戲想出一個精彩的名字，以便做營銷宣傳。30分鐘后，ceo將親臨設(shè)計(jì)現(xiàn)場，聽取每個小組的設(shè)計(jì)匯報。匯報完畢并選出最佳游戲之后，大家要一起來玩這個新游戲，體會一下這個游戲是否能像聽起來那樣精彩。
目的：1.展示同心協(xié)力在工作中的作用。2.培養(yǎng)創(chuàng)造精神。3.練習(xí)以小組為單位解決問題。
5、團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目——地雷陣：
你和你的同伴因叛亂而被捕，被一起關(guān)在一問牢房里。黎明前。你的同伴僥幸逃了出去。可糟糕的是，他非常不熟悉牢房外面的情況。這是一個沒有月亮的夜晚，外面一片漆黑，伸手不見五指。為了逃離危險.你的同伴必須穿過一個地雷陣。你很清楚地雷陣的布局和每個地雷的位置。可是你的同伴不知道，你需要以喊話的方式，在他穿越的時候?yàn)樗敢较颉Ｈ绻愕耐樵诖┰降倪^程中碰到或撞到了地雷陣中的其他人，他必須靜止30秒后方可移動。如果他不小心碰了“地雷”，那么一切就都結(jié)束了，你們小組將被淘汰出局。天很快就要亮了，你的同伴必須盡快穿過地雷陣。一旦天亮，哨兵就會發(fā)現(xiàn)地雷陣中的人，并開槍將他們擊斃。趕快開始行動吧!祝你們好運(yùn)!
目的：1.建立小組成員間的相互信任。2.促進(jìn)溝通與交流。3.使小組充滿活力。
6、創(chuàng)新游戲——偏向虎山行：
這個培訓(xùn)項(xiàng)目能訓(xùn)練人們在最困難的情況下，如何發(fā)散思維，開動腦筋將問題解決，完成那些“不可能完成的任務(wù)”。研究發(fā)現(xiàn)，能解決這類問題的人不僅有較高的智商，更重要的是他們的情商更高，使他們接受信息和傳遞信息的能力高于他人，在這個培訓(xùn)游戲中你將體會到這點(diǎn)。
目的：提高學(xué)員的分析能力、創(chuàng)新能力、交流技巧。
7、心理游戲--五個簡單的問題：
人類的某些行為、態(tài)度或反應(yīng)受遺傳、環(huán)境、文化等影響是可以預(yù)料的。通過觀察力的培養(yǎng)，你就能發(fā)現(xiàn)人類的一些行為的規(guī)律。
目的：用實(shí)例說明某些行為是可以預(yù)料的，培養(yǎng)學(xué)員的觀察力。
8、智力游戲——小明一家過橋：
啟發(fā)你的智慧，同時也體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)分工的重要性。任務(wù)完成后，有一種強(qiáng)烈的成就感，讓人感受到團(tuán)隊(duì)智慧的力量的同時，也深深感受到人生旅途中總是需要轉(zhuǎn)一下彎，之后才能豁然開朗。
目的：讓大家開動腦筋，也讓大家更深認(rèn)識到團(tuán)隊(duì)智慧的重要性。
9、潛能游戲——萬里長城：
我們祖國的萬里長城翻山越嶺，蜿蜒迂回于崇山之間，綿延6700公里，它是世界最偉大的人工奇跡。來吧，你們也能夠做到，發(fā)揮你們的潛能搭建新的萬里長城吧!
目的：讓學(xué)員意識到人的潛能是無限的。
10、團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)項(xiàng)目——四足蜈蚣：
你知道蜈蚣長什么樣子吧——下面將要出場的是一個四腿蜈蚣，這是一種非常罕見的四足動物。你們的任務(wù)是：7人作為一個整體穿越場地，且只能四個點(diǎn)著地，隊(duì)員身體必須直接接觸，并且不能借助外物連接在一起。
1、讓企業(yè)文化更加深入人心;。
4、活動期間提供交流空間，有助于增進(jìn)公司領(lǐng)導(dǎo)與員工之間的關(guān)系。增進(jìn)個體與群體之間的凝聚力。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇四
??1.4月份進(jìn)行活動宣傳。
??2.提前向?qū)W校申請第二教學(xué)樓。
??3.通知各部部長有關(guān)活動過程的具體事項(xiàng),并請他們通知部員,相互轉(zhuǎn)告。
??（1）.體育部負(fù)責(zé)裁判與事后統(tǒng)計(jì)。
??（2）.治檢部負(fù)責(zé)監(jiān)督與維持秩序。
??（3）.主持團(tuán)負(fù)責(zé)本次活動的導(dǎo)播工作。
??（4）.學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)獎品發(fā)放。
??4.活動當(dāng)天提前半小時安排人員布置現(xiàn)場。
??5.人員簽到,收取公益時間表。
??6.活動前熱身,發(fā)放道具,分配小組。
??7.推選出人員致開場詞,說明本次活動的目的、內(nèi)容及活動的意義和比賽的要求。
??8.維持活動現(xiàn)場秩序和衛(wèi)生。
??9.現(xiàn)場拍攝。
??10.活動結(jié)束后,各部門人員做好以下工作:。
??(1)生活部：清理現(xiàn)場,回收工作用具。
??(2)外聯(lián)部：道具的歸還。
??(4)主席團(tuán)：維持好現(xiàn)場秩序,確保每個人員安全離開。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇五
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年9月1日
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動會，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
一、運(yùn)動會主題
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
二、組織機(jī)構(gòu)及職責(zé)
（一）運(yùn)動會組織委員會名單
1、名 單
2、職 責(zé)：負(fù)責(zé)活動的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對各比賽中有關(guān)問題的最終裁決。
（二）組委會辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場布置、組織頒獎及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會場秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
（起點(diǎn)發(fā)令員）、張鶴齡 賈立業(yè)（現(xiàn)場監(jiān)督員）
（終點(diǎn)裁判員）、安雪言 楊 林（機(jī)動裁判員）
三、運(yùn)動會時間、地點(diǎn)
待定
共 7 頁
有限公司首屆趣味運(yùn)動會方案稿
四、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
（一）二人三足跑（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：賽前每對兩位運(yùn)動員各一條腿用兩條帶子捆-綁在一起（捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢）。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，螺旋式前進(jìn)，以兩人軀干到達(dá)終點(diǎn)線后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時間少者名次列前。
2、用時：約5分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（二）螃蟹背西瓜（每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽；在規(guī)定距離內(nèi)，用時少者勝出。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（三）拋繡球（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）接球者站于距拋球者5米之外的圓圈（直徑0.5米）內(nèi)用簍子接球；
（3）拋球者共拋出20個球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝；如有成績相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時：約15分鐘
3、場地：10米長、10米寬
（四）蹲跳接力（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）出發(fā)時，運(yùn)動員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線；
（2）聽到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線蹲跳；
（3）兩人都跳過終點(diǎn)線后，再跳回到起點(diǎn)線，然后第二組進(jìn)行；
比賽途中，兩人挽臂不可分開，如分開，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
（4）計(jì)時與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時，用時少者勝出。
2、用時：約8分鐘
3、場地：50米長、10米寬
共 7 頁
（五）摸石過河（每隊(duì)1名隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每個運(yùn)動員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線后沿（縱向放置），聽
到裁判員發(fā)出“各就位”口令后，運(yùn)動員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動員即可起動，提起左腳（左右腳可自定），用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方（距離自定），左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方（距離自定），右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬 （六）托球跑（每隊(duì)1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人
托一個球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再從終點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時最少者名次最好。
2、用時：約3分鐘
3、場地：50米長、10米寬
（七）雙腿夾球接力（每隊(duì)男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（1）將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點(diǎn)處，將球交給對面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時間最短者為勝。
（2）必須從起點(diǎn)線后起步；
（3）如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽； （4）雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（八）穿衣接力（每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員）
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判
發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。時間最短者為勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（九）袋鼠跳（每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名）
1、比賽規(guī)則：
（3）從裁判發(fā)令開始計(jì)時，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時：約10分鐘 3、場地：50米長、10米寬
（十）拔河比賽（每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員）
五、參賽單位及組織報名
（一）各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì) 財務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì) 銷售部一隊(duì) 銷售部二隊(duì)
（二）組織報名
4、辦公室負(fù)責(zé)接收報名并進(jìn)行資格審查。
六、活動流程及賽事安排
（一）活動流程
（二）賽事安排
七、計(jì)分方法與獎勵辦法
（一）計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
（二）獎項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎
（1）團(tuán)體冠、亞軍各1名 （2）優(yōu)秀組織獎2名
2、單項(xiàng)獎
（三）獎勵方案
八、其他事項(xiàng)：
1、 月 日召開動員會，公布運(yùn)動會方案； 2、 月 日制訂報名表，組織報名；
3、 月 日召開籌備會議，落實(shí)運(yùn)動會的各項(xiàng)工作； 4、 月 日競賽場地與器材的準(zhǔn)備。
辦公室 2015年1月1日
為進(jìn)一步活躍職工文化生活，展示廣大職工團(tuán)結(jié)和諧、充滿活力的精神面貌，能使職工通過趣味性活動，增強(qiáng)集體組織力和戰(zhàn)斗力，以更高的熱情投入到xx-xx的發(fā)展事業(yè)中。中心擬定于11月4日在四樓多功能廳舉辦主題為“益智健身、永葆活力”的首屆職工趣味運(yùn)動會。
一、指導(dǎo)思想：以科學(xué)發(fā)展觀為指導(dǎo)，以益智健身、弘揚(yáng)正氣、促進(jìn)交流、增進(jìn)友誼、凝心聚力、鼓舞干勁為目的，以各種趣味性活動為載體，大力弘揚(yáng)xx-xx以人為本、敢于創(chuàng)新的精神，為推進(jìn)三個文明建設(shè)做出更大的貢獻(xiàn)。
二、組織機(jī)構(gòu)
成立xx-xxx-xxx管理中心首屆職工趣味運(yùn)動會組委會。 主 任：
副主任：
委 員：組委會下設(shè)五個工作機(jī)構(gòu)：
1.籌備組
組 長：
組 員：
2.宣導(dǎo)組
組 長：
1
組 員：
3.裁判組
組 長：
組 員：
4.獎品組
組 長：
組 員：
5.后勤保障組
組 長：
組 員：
工作職責(zé)：按照組委會安排，機(jī)動性根據(jù)現(xiàn)場需要，做好各項(xiàng)服務(wù)配合工作，包括提供水果、點(diǎn)心、咖啡、茶水等工作。
三、賽事安排
第一環(huán)節(jié)：部門競技項(xiàng)目（按項(xiàng)目順序依次進(jìn)行，共設(shè)258張獎券）
領(lǐng)導(dǎo)和辦公室組隊(duì)，xx-xx副總經(jīng)理任隊(duì)長；質(zhì)檢部、工會、財務(wù)部、商務(wù)中心、塞上今朝公司聯(lián)合組隊(duì)，xx-xxx任隊(duì)長。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇六
主辦單位：可可活動策劃品牌。
三，具體活動項(xiàng)目。
趣味運(yùn)動會的魅力第一個是好玩，第二個項(xiàng)目多多，為的是玩轉(zhuǎn)大家，更主要是為了讓大家玩的開心，玩得盡興，項(xiàng)目包含快樂大腳、同舟共濟(jì)、集體跳繩接力、摸石過河、陽光伙伴，又好又快，袋鼠跳跳，歡樂乒乓球，紙衣往返接力，同“舟”共濟(jì)、仙人指路，網(wǎng)球擲準(zhǔn)，踢毽子，盲人摸向，踩地雷，勇往直前，二人三足，狂運(yùn)足球，袋鼠跳，二人背夾球跑接力，懶惰的自行車、趕籃球、騎羊角球賽，瞎子敲鑼，拔河比賽，2人3足，袋鼠跳，無敵烽火輪，背球接力賽，單腿火車等，下面挑一些做方案。
1、投靶擲準(zhǔn)。
比賽方法：每位隊(duì)員只投一輪，每輪投五鏢，以環(huán)數(shù)多的.為先，若環(huán)數(shù)相同，可追加一鏢，決出名次。
比賽規(guī)則：投鏢時腳尖不得越線，每輪只投5鏢，多投無效。
2、足式保齡。
比賽規(guī)則：個人參賽，參賽距離3米，只限踢三次，累計(jì)瓶子打倒數(shù)我者為勝。
3、袋鼠夾球。
比賽方法：每隊(duì)由1名隊(duì)員組成，分立于場地兩端，
每個隊(duì)員用雙腿夾住球（排球），然后以跳躍方式前進(jìn)到達(dá)終點(diǎn)（25米），然后將球傳給下一名隊(duì)員，依次接力，至最后一名隊(duì)員完成，以時間計(jì)分。
4、孤島求生。
預(yù)賽的規(guī)則是每組10人搶9島，音樂響起后，大家可繞島嶼轉(zhuǎn)圈，音樂停止時搶占島嶼，一人將被淘汰，依次類推，最后剩余一個為勝者，決賽：各組的勝者共5人，角出名次。
5：跳長繩。
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。（分兩組）。
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)；一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中，比賽繼續(xù)；一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
6：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
7.鴻運(yùn)彩球。
比賽開始前，4名隊(duì)員托舉比賽器材過肩立于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為100米；以各參賽隊(duì)中的任一隊(duì)員的身體任意部位觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
8.百米障礙跑。
9.瘋狂毛毛蟲。
比賽開始前,6名隊(duì)員騎在比賽器材上,雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，6名隊(duì)員通過協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米，以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇七
??裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
??比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
??比賽場地：學(xué)校操場。
??比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中線為中線，兩邊線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
??拔河賽制：
??1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
??2.比賽分組及比賽首場站位選擇由各班班長抽簽決定。
??3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。
??決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
??項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球。
??參賽者：每班16人。
??裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
??比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
??比賽場地：學(xué)校操場，10米。
??比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
??賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
??項(xiàng)目三：跳長繩。
??參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
??裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。(分兩組)。
??比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
??比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多為冠軍。名次取前三。
??項(xiàng)目四：袋鼠跳。
??參賽者：每班10人。
??比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
??比賽場地：學(xué)校操場。20米。
??比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇八
本次趣味運(yùn)動會的宗旨在于增強(qiáng)公司團(tuán)隊(duì)的凝聚力，展示出當(dāng)代員工的競技激情。弘揚(yáng)奧運(yùn)精神，增加團(tuán)隊(duì)凝聚力，在這個充滿活力與光明的時代，有挑戰(zhàn)才有財富。豐富員工課余生活，給每一位員工展現(xiàn)自我的機(jī)會，增進(jìn)交流。
娛樂身心、攜手共進(jìn)。
活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇九
趣味運(yùn)動競技是豐富員工的業(yè)余文化生活、促進(jìn)員工溝通、加強(qiáng)聯(lián)系、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高工作熱情和效率的方式之一。本次趣味運(yùn)動會鼓勵員工鍛煉身體，在運(yùn)動中陶冶情操，熱愛生活。
二、活動主題：“用激情挑戰(zhàn)工作，以健康武裝青春”
三、活動時間：201x年3月12日。
四、活動地點(diǎn)：分公司籃球場。
五、參加活動人員。
公司全體干部職工在不影響正常工作的的情況下均可參加。
七、活動項(xiàng)目：分集體賽、個人賽。
集體賽。
1.二龍戲珠(乒乓球返投)：
隊(duì)員組成：各隊(duì)限報人數(shù)10人，5男5女;。
比賽用具：乒乓球、塑料桶;。
比賽距離：投擲人與投擲點(diǎn)相距4米;。
比賽規(guī)則：各隊(duì)接球人手拿桶站在投擲人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米區(qū)域內(nèi)任意接球(不準(zhǔn)腳出界)，每人投五球，最終以各隊(duì)投入桶內(nèi)球數(shù)多少2.齊心協(xié)力(步調(diào)一致)：
隊(duì)員組成：共6個隊(duì)伍，每隊(duì)10人，男女搭配;。
比賽規(guī)則：，各參賽隊(duì)10名男、女隊(duì)員，分成2組，每組5人。事先將每組相鄰隊(duì)員的兩條腿綁在一起，站在起始點(diǎn)法令同時，各組隊(duì)員開始向折返點(diǎn)走去，手觸摸到對面隊(duì)員手臂后，對面一組隊(duì)員朝起始點(diǎn)返回，最后以參賽隊(duì)到達(dá)終點(diǎn)所用時間最少的隊(duì)為勝，取前兩名。
注意事項(xiàng)：綁腿均綁在腿關(guān)節(jié)處，跑步途中必須始終保持綁腳狀態(tài)。
比賽距離：起始點(diǎn)與終點(diǎn)相距30米;。
3、踩擠大戰(zhàn)。
參賽隊(duì)伍：參賽人員共12人，分成4個小組，每組三人，
比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員每人每只腳捆綁4個氣球，在一個6平方米的區(qū)域內(nèi)用腳踩破對方腳上捆綁的氣球，直到時間結(jié)束，游戲結(jié)束。規(guī)定3分鐘時間內(nèi)踩氣球，剩下氣球多的隊(duì)獲勝;注意事項(xiàng)：
(1)每個人不允許出圈，出圈算負(fù)。只能用腳、否則視為違規(guī)，取消繼續(xù)比賽的資格。
(2)裁判發(fā)出哨音后方可開始比賽。
(3)參賽隊(duì)員穿運(yùn)動鞋，以防踩傷其他人。
(4)比賽時不能用手推，手抓;。
4.心心相印(夾球跑)，：
隊(duì)員組成：4支隊(duì)，每隊(duì)10人，5男5女。
5、摸爬滾打：
隊(duì)員組成：一共4支隊(duì)，四支隊(duì)伍同時比賽，每隊(duì)出4人，不得少于一個女隊(duì)員;。
注意事項(xiàng)：
(1)如果中途出現(xiàn)掉棒的現(xiàn)象，則扣掉該隊(duì)2秒時間;。
(2)如果中途出現(xiàn)與其他隊(duì)伍發(fā)生肢體碰撞，則扣掉該隊(duì)1秒時間。
6、山路彎彎。
參加人員：共分2個隊(duì)，每隊(duì)5人，
道具：凳子5把。
7、寶貝新娘。
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)3人(三個男生或三個女生)。
8、我是喬丹。
隊(duì)員組成：共分2對，每隊(duì)5人(要求女生)。
道具：籃球。
9、.跳袋鼠。
隊(duì)員組成：分成3個隊(duì)，每隊(duì)3人。
道具：口袋2個。
10、.毽球。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十
??比賽方法：每隊(duì)需要隊(duì)員4人，4隊(duì)同時進(jìn)行。裁判發(fā)令后，1號隊(duì)員抱瓜跳向b點(diǎn)，將瓜交給b點(diǎn)的2號隊(duì)員后返回起點(diǎn)取瓜;2號隊(duì)員抱瓜跳向c點(diǎn)，將瓜交給c點(diǎn)的3號隊(duì)員后返回b點(diǎn)接瓜;3號隊(duì)員抱瓜跳向d點(diǎn)，將瓜交給d點(diǎn)的4號隊(duì)員后返回c點(diǎn)接瓜;4號隊(duì)員將瓜放進(jìn)瓜筐后返回c點(diǎn)接瓜。賽程為60米，以最后一瓜落筐為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
??規(guī)則重點(diǎn)：選手只能在自己所屬的距離內(nèi)運(yùn)瓜，瓜落地需自己撿起，同時不許干擾他人比賽。
??注意事項(xiàng)：比賽前袋鼠服一定要穿好，有的衣服可能大，需要及時調(diào)整。跳躍過程中一定要兩腳并攏，以免摔倒受傷。
??(二)螃蟹接力賽跑。
??道具：氣球若干。
??參賽者：每隊(duì)10人5男5女。規(guī)則：
??1)參賽隊(duì)員1男1女為一小組參賽，賽道長20米，接力折返。
??2)聽到預(yù)備信號時，同組兩人背對背用軀干夾抵住氣球，開始信號后，兩人像螃蟹狀橫著向折返線跑去，人完全過線后將氣球交予下組隊(duì)員，折返回起點(diǎn)，如此往復(fù)，先完成接力的獲勝。
??3)聽到開始信號夾好氣球后方可離開起跑線。
??4)中途氣球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。
??5)抱氣球跑者取消比賽資格。
??(三)呼啦圈過山車參賽者：9人。
??比賽賽制：一場決勝負(fù)，按每隊(duì)用時先后計(jì)時取名次比賽規(guī)則：
??1)9名運(yùn)動員同時上場站在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)，9人手拉手一字排開，隊(duì)員與隊(duì)員之間距離1米左右。第一名運(yùn)動員手持1個呼啦圈，當(dāng)聽到發(fā)令號后，利用身體的擺動移動呼啦圈給下一位隊(duì)員，依次類推，直到最后一名隊(duì)員完全擺脫呼啦圈，進(jìn)行3次，比賽結(jié)束。
??2)其他隊(duì)員不允許幫助移動呼啦圈，比賽過程中，當(dāng)前一名隊(duì)員完全完成動作后，下一名隊(duì)員方可進(jìn)行擺動，其他時間內(nèi)不得移動身體和腳，否則將視為犯規(guī)，將扣罰時間2秒。
??(四)貪吃蛇參賽者：6人。
??每隊(duì)6名隊(duì)員，比賽開始前，按“s”形狀在比賽區(qū)域內(nèi)站好，裁判發(fā)令后，第一名隊(duì)員出發(fā)，行進(jìn)至第二名隊(duì)員身旁，用快掛連接到該隊(duì)員腰帶上，然后第二名隊(duì)員在前，兩名隊(duì)員成縱隊(duì)行進(jìn)至第三名隊(duì)員，依此類推，6名隊(duì)員全部連接完畢后向終點(diǎn)行進(jìn)，以隊(duì)員通過終點(diǎn)線為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
??(五)同舟共濟(jì)參賽者：5人。
??道具：兩塊木板。
??規(guī)則：站在木板上，將鞋木板系在一起后比賽開始，5名參賽者共同前進(jìn)船尾到達(dá)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，時間少者為勝。
??(六)雙管齊下。
??道具：杯子12個、吸管24個、啤酒飲料若干。
??將兩根吸管并排用膠帶粘在一起，用來吸杯中的酒水。比賽分兩組，每組6人，最先喝完的獲勝。
??(七)打保齡球。
??男女混合項(xiàng)目，每隊(duì)4人，1男1女。2人同時進(jìn)行。距投球線外7米，按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo)，運(yùn)動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手，但不允許用腳)，每人滾射2次。以每隊(duì)4名隊(duì)員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計(jì)算名次。
??投球線。
??(八)企鵝漫步。
??道具：空紙箱9個。
??參賽人員：每隊(duì)9人。
??比賽規(guī)則：隊(duì)員們在兩腿間、兩臂與身體之間各夾一個紙箱，并且三個人要手挽手走完全程五十米，先到者優(yōu)勝。
??(九)瞎子敲鑼。
??參賽者：9人(每隊(duì)派一組共三組，每組3人，1男2女)。
??比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次比賽規(guī)則：
??2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目敲鑼次數(shù)1次。
??比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
??(十)大豐收。
??道具：背簍5個，球10個。參賽人員：每隊(duì)4人，2男2女。
??規(guī)則：
??1)參賽隊(duì)倆人一組，一人正對接球隊(duì)員，負(fù)責(zé)投球，一人將背簍掛在胸前負(fù)責(zé)接球，每人10個球。
??2)接球時不能用手控制背簍。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十一
比賽規(guī)則：每組先選出兩名代表，第一個人在a點(diǎn)原地轉(zhuǎn)10圈跑向第二人處(b點(diǎn)處)并擊掌，擊掌后第二個人原地15個俯臥撐，做完后第一和第二個人完成吃巧克力棒，比較哪組吃勝的巧克力棒短，如果巧克力棒被全部吃完則該組重新開始再吃一根。然后第一個人與第二個人把第三個人從運(yùn)送到c點(diǎn)，運(yùn)送途中第三個人不能著地，否則重新從b開始運(yùn)。之后由第三個人抽選工具吃泡面，吃完后由第四個人投飛鏢，如果中n環(huán)則在裝有糖果的面粉盆中找出n個糖果，飛鏢飛出靶子將要重新開始再投一次。完成后第五個人在瑜伽球上，身體不允許著地唱歌30秒，唱完后，全組參加跳繩，所有人全部參加完成一次性15個，任務(wù)結(jié)束，中途失敗重新完成。比賽全程記時，用時最短者獲勝。巧克力棒剩余最短者總時長減10秒，次短者減8秒，以此類推。
參賽人員：5人
比賽規(guī)則：第一個人在起點(diǎn)左右手臂各夾一個氣球，腿上加一個氣球呈企鵝狀向第二個位置前進(jìn)。第二各位置的組員(兩個人)在約30米處等第一個人到后，男生背女生完成障礙賽，到達(dá)第三個位置，第三個位置(兩個人)帶好眼罩，由一個人喂另一個人蛋糕，全部吃完(不得掉地上)，裁判示意結(jié)束后完成比賽。
1.每場比賽前5名以此獲得5、4、3、2、1的積分
2.需要兩兩對決的比賽實(shí)行抽簽分組，輪空組直接參加第二大輪比賽
3.總積分前三的隊(duì)伍分別獲得冠亞季軍，并獲獎勵。積分后四組將品嘗奇特飲品
刀 1 把
西瓜 4 個
腳靶 10 個
眼罩 2 個
筷子 2 雙
乒乓球 10 個
盆 4 個
氣球 1 包
紙條 6 張
調(diào)制飲品 數(shù) 杯
一次性水杯 一 包
全體大二大三負(fù)責(zé)搬道具和布置場地，并且了解活動整個流程和規(guī)則。
1、友誼第一，比賽第二。比賽過程中要公平公正，自覺遵守比賽規(guī)則。不得有過分行為或語言沖突。
2、比賽中有異議一定要及時和裁判說明。活動最終解釋權(quán)歸會長所有。
3、活動結(jié)束后，自覺清理場地留下的垃圾。
4、活動結(jié)束后，由會長頒發(fā)獎勵。并在最后合照留戀。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十二
??1.兩人三足跑：各班由8人參加，參賽人員需要用繃帶綁在一起，比賽為50米距離接力賽，起點(diǎn)和終點(diǎn)各站四名兩組，最后兩名同學(xué)佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??2.袋鼠跳：各班由6人參加，參賽人員需要把雙腳放進(jìn)準(zhǔn)備好的布袋雙腿跳躍前進(jìn)，比賽為20米接力賽，起點(diǎn)和終點(diǎn)各3名同學(xué)，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??3.跑火車：各班級由10名同學(xué)參加，參賽人員需要把左手放在前面的隊(duì)員肩上右手抬起前面一人的右腿，哨聲吹響時全部先前跳，中途腳落地的隊(duì)伍總成績時間加5秒，要的最后一名同學(xué)跳過終點(diǎn)線計(jì)時才算結(jié)束，比賽距離為20米，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??4.夾乒乓球：各班級由5人參加，比賽距離為15米起點(diǎn)即為終點(diǎn)，參加人員需要用筷子夾起乒乓繞行障礙，期間乒乓球不能掉落，掉落則在總時間后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??5.長桿跑：各班級由5人參加，比賽距離為50米（全程為一百米）起點(diǎn)即為終點(diǎn)，參賽人員需要雙手同時握住長桿，同時起跑到中點(diǎn)繞回，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??6.上球投籃：各班級由3人參加，時間為2分鐘接力投球，選手每次投球必須運(yùn)球回三分線在運(yùn)球上籃投球，3人接力2分鐘，時間結(jié)束進(jìn)球多的獲勝。
??7.螃蟹背西瓜：各班級由6人參加分為三組兩人一組，比賽距離為三十米接力賽，起點(diǎn)即為終點(diǎn)，兩人背靠背將籃球放入兩人中間夾住，哨聲響起開始起跑繞過中點(diǎn)回來將球交給下一組，比賽過程中球掉落則在總成績后面加時5秒，最后一組佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??8.趕豬跑：各班級由6人參加，比賽距離為50米接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn)，隊(duì)伍3人在起點(diǎn)3人在中點(diǎn)，由第一名用軟桿追趕足球，保證足球能夠到達(dá)隊(duì)友中，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??9.乒乓球繞障礙：各班由3人參加，比賽距離為20米障礙接力賽起點(diǎn)即為終點(diǎn)，3人需要依次把乒乓球放在球拍上繞行往返途中不可用時觸碰乒乓球，乒乓球掉落則在總成績后面加5秒，最后一名佩戴號碼布，佩戴號碼布的同學(xué)通過則停止計(jì)時，用時隊(duì)伍少的獲勝。
??10.快速傳球：各班由10人參加，比賽距離為10米，比賽人員需要借助手上的u型槽將球傳如對面杯子中，當(dāng)球脫離第一個人的時候第一個人迅速跑到隊(duì)伍后面接力，接力過程不可用手觸碰球或終點(diǎn)的杯子，求掉落需要從頭開始，求落入杯子用時少的隊(duì)伍即為獲勝。
??11.水中撈月：各班參賽人員不定（為個人賽），參賽人員用筷子將浸泡在水里的彈珠夾入空的容器中掉落不算，限時為一分鐘數(shù)量多的獲勝。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十三
活動項(xiàng)目：踩氣球、猜謎語、下象棋跳棋、筷子夾豆、乒乓球、保齡球、踢毽子。
活動第二項(xiàng)：主持人宣布“助殘養(yǎng)老共建和諧”秋季趣味運(yùn)動會此刻開始，請殘疾人老年人參賽選手入場。大概時間10分鐘活動第三項(xiàng)：我此刻宣讀一下比賽規(guī)則，請選手按指定位置站好，參賽人員必須有組織有紀(jì)律，不可破壞比賽場地秩序與比賽場地的環(huán)境衛(wèi)生。如發(fā)現(xiàn)清除比賽資格。我們根據(jù)比賽選手的身體情景分配活動項(xiàng)目進(jìn)行比賽，如有觀眾想?yún)⑴c，設(shè)立現(xiàn)場報名點(diǎn)進(jìn)行報名比賽，但僅限殘疾人與老年人。報名時間為開賽前5分鐘。比賽名次各個項(xiàng)目取前兩名頒發(fā)榮譽(yù)證書，各個參賽人員均有精美紀(jì)念品送出。由于比賽場地與工作人員限制，活動不會同時開展，一項(xiàng)比賽結(jié)束后開展下一項(xiàng)，項(xiàng)目順序不分先后，哪項(xiàng)人齊開展哪項(xiàng)。其他選手場外觀看。大概時間20分鐘?；顒拥谒捻?xiàng)：比賽正式開始。
活動項(xiàng)目解釋：1、踩氣球：一人一組，每組10個氣球，30秒為比賽時間，時間到比賽立即停止。清點(diǎn)氣球剩余數(shù)量并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
2、猜謎語：一人一組，搶答計(jì)數(shù)制，每組從開始到比賽結(jié)束一分鐘時間，哪位選手搶答并且答對的得一分，最終工作人員記好選手猜謎語數(shù)量并記錄。負(fù)責(zé)人：
3、下象棋、跳棋：兩人一組，每組不限時間，但只一盤。結(jié)束后確定輸贏并做好記錄。負(fù)責(zé)人：
4、筷子夾豆：一人一組，每組碗中30個豆子，從一個碗中夾到另一個碗中。比賽時間2分鐘，工作人員做好記錄。負(fù)責(zé)人：
5、乒乓球：一人一組，用乒乓球拍托住乒乓球前進(jìn)，中途掉了撿起繼續(xù)前進(jìn)，放到對面10米距離的容器中，五分鐘為止，工作人員記錄好每組乒乓球數(shù)量。負(fù)責(zé)人：
6、保齡球：一人一組，每組對面5米距離放置10個易拉罐，工作人員記錄打倒數(shù)量。負(fù)責(zé)人：
7、踢毽子：一人一組，比賽部分左右腿，每組踢毽子3分鐘，工作人員計(jì)數(shù)，取前兩名。負(fù)責(zé)人：
活動第五項(xiàng)：xx社區(qū)借此機(jī)會為更好的為轄區(qū)居民服務(wù)，請社區(qū)工作人員為大家發(fā)放廉租房、醫(yī)保優(yōu)惠政策及社區(qū)便民卡。我們社區(qū)舉辦這次活動主要以弘揚(yáng)敬老孝親、尊老愛幼的傳統(tǒng)美德，讓大家都來關(guān)心關(guān)愛老年人、殘疾人。在轄區(qū)內(nèi)掀起敬老、愛老、助殘新高潮。
備注：活動現(xiàn)場邀請電視臺及晚報社記者做宣傳，并在活動結(jié)束后記者采訪比賽選手及社區(qū)書記。努力將xx社區(qū)活動資料及主題精神傳送到家家戶戶，做到“一提xx家喻戶曉”。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十四
一、指導(dǎo)思想：
為了進(jìn)一步豐富我校學(xué)生的課余生活，推動學(xué)生更加廣泛地參加體育活動，增加學(xué)生體質(zhì)，活躍身心，以充沛的精力投入學(xué)習(xí)，特舉行此次運(yùn)動會活動。經(jīng)過活動，培養(yǎng)學(xué)生的'團(tuán)隊(duì)意識，競爭意識，合作交流本事，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，弘揚(yáng)個性特長，促進(jìn)學(xué)生全面健康地發(fā)展，真正做到全面實(shí)施素質(zhì)教育。
二、活動主題：我運(yùn)動我歡樂。
三、活動時間：5月6日。
四、活動地點(diǎn)：學(xué)校操場。
五、活動人員：全體教師、1-6年級學(xué)生。
六、比賽項(xiàng)目：
低年級組：一分鐘跳繩、踩石過河、呼啦圈。
中年級組：一分鐘跳繩、夾氣球、投籃、呼啦圈。
高年級組：一分鐘跳繩、齊頭并進(jìn)、呼啦圈、夾氣球、投籃。
教師組：呼啦圈、跳繩。
七、獎項(xiàng)設(shè)置。
各年級組設(shè)前三名（優(yōu)勝獎、拼搏獎、最佳合作獎）。
八、參賽人數(shù)。
本著人人參與的原則，讓每一個孩子最少參加一項(xiàng)活動。
九、比賽方法。
跳繩：一分鐘跳繩，跳的個數(shù)多的為優(yōu)勝者。
投球：每人10個球，即10次投球機(jī)會，在規(guī)定的位置，向盆中投球，每個年級組中投進(jìn)去多的為優(yōu)勝者。
夾氣球：兩個人配合，在規(guī)定時間內(nèi)，哪一組先到終點(diǎn)為獲勝。
踩石過河：教師發(fā)令后，各隊(duì)排頭用兩塊紙板作為活動的“墊腳石”，依次向前挪動踩在腳下，渡過這條河，然后將紙板交給乙組排頭，乙組排頭又用同樣的方法過河，直至全隊(duì)學(xué)生每人渡河一次為止，先完成的隊(duì)為勝。
十、注意事項(xiàng)：
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，比賽、觀看有秩序。
2、注意比賽過程中學(xué)生的安全。
3、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十五
活動宗旨。
友誼第一，比賽第二。
活動時間：201x年x月x~x.下午五點(diǎn)。
活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場。
主辦單位：教育系學(xué)生會。
贊助單位：
活動參與對象：教育系全體師生。
三，具體活動細(xì)則簡介。
項(xiàng)目一：拔河大賽。
參賽者：15人。
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學(xué)校操場。
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2.比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球。
參賽者：每班16人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學(xué)校操場，10米。
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩。
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。(分兩組)。
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個?？谏谝粋€。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六，其他。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5.持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6.請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十六
豐富廣大教師的校園生活，營造健康文明、積極向上的校園氛圍，增強(qiáng)教師間的凝聚力和合作意識，使教師們的.身心得到健康發(fā)展。
20xx年12月29日下午4:15開始，本校。
個人項(xiàng)目1：羽毛球擲準(zhǔn)比賽器材：羽毛球、紙簍。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：投球距離為4至5米，依次完成比賽。2.比賽時，參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線內(nèi)，每人有10個羽毛球，用手將羽毛球投入固定的不同分值紙簍內(nèi)。3.可采用任何姿勢投羽毛球，每次投入的紙簍可任意選擇。4.以羽毛球投入紙簍總分?jǐn)?shù)的獲第一名，其他按入簍總分?jǐn)?shù)依次排名次。
個人項(xiàng)目2：摸石過河比賽器材：空心磚。
比賽規(guī)則：1.比賽距離和過程要求：起點(diǎn)終點(diǎn)距離為5至8米，分組依次完成比賽。2.每組4名隊(duì)員，兩名隊(duì)員分別在起、終點(diǎn)處。3.比賽開始前，參賽隊(duì)員立于起點(diǎn)線的第1、2塊磚上，手持第3塊磚。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將磚踩在腳下交替向前行進(jìn)。按要求完成行進(jìn)任務(wù)總時間計(jì)算成績。4.比賽中，隊(duì)員在起、終點(diǎn)行進(jìn)過程中雙腳不得落地，人走磚移，否則視為犯規(guī)。
個人項(xiàng)目3：保齡球比賽器材：實(shí)礦泉水瓶、橡膠實(shí)心球。
比賽規(guī)則：1.投球距離為8至10米，將10只實(shí)礦泉水瓶擺成三角型，按分組依次投球。2.每人可投三次，總數(shù)相加。3.參賽隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域線外必須用手滾動球_實(shí)礦泉水瓶，_瓶子最多的獲第一名，其他按打到數(shù)量多少依次排名次。
團(tuán)體項(xiàng)目：滾雪球團(tuán)體接力比賽器材：起點(diǎn)、終點(diǎn)標(biāo)桿。
參賽人數(shù)：10人/隊(duì)。
比賽規(guī)則：1.比賽距離：起點(diǎn)和終點(diǎn)距離20米。2.比賽時，每隊(duì)縱隊(duì)排在起點(diǎn)線上(以運(yùn)動場跑道為限制)發(fā)令后第一位迅速向前跑，繞終點(diǎn)標(biāo)志跑回起點(diǎn)，與第一位人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑,以此類推，直到整個隊(duì)伍手拉手跑到終點(diǎn)折返到起點(diǎn)為止比賽結(jié)束。3.跑動中不限制隊(duì)伍的排法，但必須手拉手，不得脫手。返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過起點(diǎn)，終點(diǎn)折轉(zhuǎn)拉手跑完為止。4.各隊(duì)不得超越跑道限制而影響別隊(duì)比賽。比賽中不得故意阻擋別隊(duì)前行路線，如阻擋判為犯規(guī)。5、按規(guī)則要求在不犯規(guī)和在最短時間完成比賽的隊(duì)獲第一名，其他隊(duì)按完成時間依次排名次。
比賽中應(yīng)絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。
1、每位教師可報1個個人項(xiàng)目，每個項(xiàng)目取前6名獎勵。2、每個工會組選派10人參加團(tuán)體項(xiàng)目，取前3名發(fā)團(tuán)體獎。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十七
為了全面貫徹落實(shí)黨的教育方針，推進(jìn)素質(zhì)教育，以《全民健身計(jì)劃綱要》為指導(dǎo)，全面落實(shí)《學(xué)校陽光體育活動方案》，沂南四小工會特制定教師趣味運(yùn)動會活動方案。
增強(qiáng)教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。
為保障運(yùn)動會各項(xiàng)工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運(yùn)動會組委會，其人員組成情況如下：
組長：牛祿修。
委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信。
乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍。
女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅。
呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴。
張樹玲劉麗君。
跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣。
李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗。
羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾。
女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅。
定點(diǎn)投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國。
女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅。
1、乒乓球。
2、呼啦圈。
3、一分鐘跳繩。
4、羽毛球。
5、自行車慢騎。
6、定點(diǎn)投籃。
1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地，，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。
3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。
4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進(jìn)行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計(jì)得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。
規(guī)則：
（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。
（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。
（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。
（5）無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。
（6）發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。
（7）司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。
（8）比賽中，雙方隊(duì)員都不能觸網(wǎng)，否則違例。
（9）比賽中，運(yùn)動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。
（10）球的第一落點(diǎn)剛好落在線上，此球?yàn)榻鐑?nèi)。
5、自行車慢騎。
（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計(jì)時人員開始計(jì)時。
（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。
（3）比賽中車輛只能前進(jìn)，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。
6、定點(diǎn)投籃。
（1）裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。
（3）每人有10次投球機(jī)會，每投中一球得一分。
（3）投球過程中，踩線或是未進(jìn)者均不得分。
朱國烈高采磊咸春峰鄭淑慧。
20xx年12月5日。
各比賽項(xiàng)目獎勵前名，其他參賽隊(duì)員為紀(jì)念獎。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十八
友誼第一，比賽第二。
二，活動整體方案
活動時間：20xx年3月14~15、下午五點(diǎn)
活動地點(diǎn)：學(xué)校田徑場
主辦單位：教育系學(xué)生會
贊助單位：xx
活動參與對象：教育系全體師生
活動主題：教育系趣味運(yùn)動會
三，具體活動細(xì)則簡介
項(xiàng)目一：拔河大賽
參賽者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個。
比賽場地：學(xué)校操場
比賽規(guī)則：在比賽場地上畫3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時紅線在中線上，裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過河界時，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參賽者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：籃球4個。秒表4個，哨子一個。
比賽場地：學(xué)校操場，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長繩
參賽者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。（分兩組）
比賽器材：長繩。秒表4個，哨子一個。
比賽規(guī)則：五人站在長繩中，兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參賽者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個人計(jì)時與記錄。
比賽器材：4個大口袋，秒表4個。口哨一個。
比賽場地：學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎勵規(guī)則。
五，活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六，其他
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場地，打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時到達(dá)比賽場地，比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動，并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇十九
：所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。
1項(xiàng)目名稱：拔河比賽。
規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。
第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進(jìn)入第二輪。
第二輪淘汰賽班級從新進(jìn)行抽簽，進(jìn)行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級。
第三輪，失敗的班級進(jìn)行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進(jìn)行1、2名的爭奪。
獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。
2項(xiàng)目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)。
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組。
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時員：
跳繩記錄員：
3項(xiàng)目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)。
跳繩記數(shù)員：
跳繩計(jì)時員：
跳繩記錄員：
4項(xiàng)目名稱：喊數(shù)抱團(tuán)(此活動共玩兩輪)。
規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團(tuán)，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團(tuán)隊(duì)或者整個團(tuán)隊(duì)人數(shù)偏差，均為淘汰。
獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。
5項(xiàng)目名稱：琴棋書畫樣樣通。
規(guī)則：
五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。
繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。
獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。
獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
滑梯計(jì)時員：
規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。
獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。
投沙包人員：
獎勵：獲勝的班級依照最短時間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。
捉迷藏計(jì)時員：
總策劃。
工作通知：
主持人。
錄像音響：
各項(xiàng)分?jǐn)?shù)記錄：
食堂飯菜：
條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運(yùn)動會》。
由統(tǒng)計(jì)處老師進(jìn)行統(tǒng)計(jì)，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!
由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。
1餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)。
2食堂人員9點(diǎn)到位，11:20xx開飯，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二十
為隆重慶祝“三八”國際勞動?jì)D女節(jié)成立104周年，充分展示我社區(qū)女同胞的精神面貌，動員廣大女同胞們積極投身市委、市政府開展的“五水共治”專項(xiàng)行動中，倡導(dǎo)文明健康的生活方式，為建設(shè)清潔、整齊、優(yōu)美、舒適的家園貢獻(xiàn)巾幗之力。
一、活動主題。
二、時間和地點(diǎn)。
時間：
地點(diǎn)：
三、主辦單位：
四、參賽人員：工作或居住在本社區(qū)的女性，身體健康，適合參加比賽者。
五、活動內(nèi)容：
1、邀請街道主任（如果主任沒時間，請高書記）開幕式致辭。
2、請區(qū)婦聯(lián)副主席宣讀五水共治倡議書。
中青年組（50周歲以下）三個項(xiàng)目：托球跑，袋鼠跳，單人跳繩。
中老年組（50周歲以上）三個項(xiàng)目：“保齡球”比賽、踢毽子、套圈。
六：比賽規(guī)則：
中青年組報名項(xiàng)目：
袋鼠跳比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，隊(duì)員雙腿進(jìn)入麻袋內(nèi)用雙手拉起袋口，穿好后開始向終點(diǎn)行進(jìn)(走、跑、跳等各種行進(jìn)方式不限)。隊(duì)員雙腿必須套入麻袋內(nèi)，雙手必須拉住麻袋口，中途若脫手必須原地拉起麻袋口才能繼續(xù)行進(jìn)，否則取消比賽資格。從裁判發(fā)令開始計(jì)時，至參賽隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線垂直面的瞬間止。比賽直線距離為20米，來回一次是全程。時間最短者為勝。
單人跳繩比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動員開始跳繩，在一分鐘的時間內(nèi)，跳繩次數(shù)多的為勝，跳繩過程中可以停頓。比賽統(tǒng)一用繩。比賽分組進(jìn)行，每組四人同時開始。
中老年組比賽項(xiàng)目：
保齡球比賽規(guī)則：每人投擲三個球，擊打十五米外的10個瓶子，三次合計(jì)擊倒個數(shù)最多者為勝。
踢毽子比賽規(guī)則：裁判員鳴哨后，運(yùn)動員開始踢健子，并計(jì)時，時間為一分鐘。可以用身體的任何部位觸接鍵子。鍵子落地為失敗。在連續(xù)踢健子的過程中失敗了，記錄一次失敗，但可以繼續(xù)連下去踢。在一分鐘內(nèi)完成次數(shù)最多的為勝者。比賽分組進(jìn)行，每組二人同時開始。
1、2、3、4、5分。未投中計(jì)0分。運(yùn)動員腳踏或超過起套線為犯規(guī)，投中無效。根據(jù)運(yùn)動員套中分值的總和計(jì)算，分?jǐn)?shù)高者名次列前。
七、獎勵方式。
每個項(xiàng)目比賽第一名取1個，第二名取2個，第三名取3個，未獲得名次的參賽選手獲得紀(jì)念品一份。
八、報名要求。
每名隊(duì)員只能報名1個項(xiàng)目。比賽前到組委會抽號排列順序，比賽開始未到場者視為棄權(quán)。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二十一
為提高廣大學(xué)生體質(zhì)，創(chuàng)設(shè)文明、健康、活潑、和諧的校園文化生活。讓學(xué)生投身到積極、健康的戶外活動中去，做一個健康向上，充滿活力的人。
組 長：xx
副組長：xx
成 員：xx
活動地點(diǎn)：本校操場
一二年級組：趕豬 種豆得豆 吊瓶
三四年級組：摸石頭過河 兩人三足 托球跑
羽毛球比賽
見附表
各組第一名為優(yōu)勝獎。第二名為拼搏獎。
1、 各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵方式合理。
2、精心選拔隊(duì)員參賽，抓緊時間演練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求，達(dá)到既鍛煉了體質(zhì)，任課教師并協(xié)同管理好各班。
3、請注意比賽過程中運(yùn)動員的安全。
4、貫徹和諧、友誼第一，比賽第二的精神。
活動內(nèi)容：競賽項(xiàng)目
1、趕豬
一名同學(xué)在左右寬為50厘米的跑道同用一木棍向前推實(shí)心球，距離為50米，用時最少者為勝。推出跑道或中間用手、腳接觸球即為犯規(guī)。
2、種豆得豆
隊(duì)員手持一空筐和一雙筷子站于起點(diǎn)，發(fā)始令后跑至中間處放乒乓球的筐前，用筷子將球夾入自己筐中，再快速跑至終點(diǎn)，用時少者為勝。
3、吊瓶
隊(duì)員手持魚鉤站于起點(diǎn)發(fā)令后跑至中間放瓶處將瓶吊起跑至終點(diǎn)，快者為勝。（瓶掉地成績無效）
4、摸石頭過河
【參賽人數(shù)】每組比賽2名隊(duì)員。
【比賽器材】過河磚
【比賽方法】 比賽開始前，參賽隊(duì)員站于起跑線后的第1、2塊河石上，手拿第3塊河石。裁判發(fā)令后，隊(duì)員依次將河石踩在腳下交替向前行進(jìn)，賽程為15米（根據(jù)場地大小而定）。以參賽隊(duì)員的任一腳踩在越過終點(diǎn)線所在垂直平面的河石上為計(jì)時停止，用時少者名次列前。
【比賽規(guī)則】
（1）比賽開始前，參賽隊(duì)員必需立于起跑線后的河石上。
（2）比賽過程中，參賽隊(duì)員不得越出其指定賽道；若有隊(duì)員變道或阻礙其他非本隊(duì)隊(duì)員將直接取消其比賽資格。
（3）比賽過程中，任何參賽隊(duì)員被推或被迫脫離指定賽道，只要未獲得實(shí)際利益，可以繼續(xù)保留其比賽資格。
（4）比賽過程中身體的任何部位不得直接觸碰除河石之外的支撐物，否則視為犯規(guī)。
（5）比賽過程中，隊(duì)員每犯規(guī)一次，就在該隊(duì)員最終用時中加上3秒；若有隊(duì)員在一輪比賽中累計(jì)犯規(guī)次數(shù)滿五次，則直接取消其比賽資格。
5、兩人三足
本項(xiàng)比賽為的接力賽，每班出四名選手，分為兩組，兩名選手并肩而立，用布條將兩人中間的兩腿綁上，然后跑到終點(diǎn)，終點(diǎn)的另外兩選手準(zhǔn)備，當(dāng)前一組選手跑到他們身邊時開始跑回終點(diǎn)。速度快者為勝。
6、托球跑
比賽者手持乒乓球拍托一球站于起點(diǎn)，發(fā)令后跑出至終點(diǎn)，速度快者為勝。（球掉地成績無效）
羽毛球比賽
羽毛球計(jì)分規(guī)則 正式比賽，每場均采用三局兩勝制。單打每一局為11個球，當(dāng)分?jǐn)?shù)成10平時，先領(lǐng)先對方兩球者獲勝。每一局比賽結(jié)束，雙方應(yīng)換場區(qū)。
公司趣味運(yùn)動會活動方案篇二十二
為豐富社區(qū)居民體育文化生活，促進(jìn)禮貌和諧社區(qū)的發(fā)展，推動“六進(jìn)社區(qū)”活動的開展，提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量和健康水平。
組長：張人波。
副組長：王永良、張宏明、張慧、張惠根、曹山元。
組員：各參賽隊(duì)領(lǐng)隊(duì)、教練員。
時間：11月17日午時。
地點(diǎn)：蔡路中學(xué)操場。
1、籃球投準(zhǔn)：每單位出五位選手，在規(guī)定點(diǎn)投籃，每人五次，以投進(jìn)的總數(shù)計(jì)成績。
2、齊心協(xié)力：每單位出六位選手，腳與腳互相綁住，以哪組先完成規(guī)定距離為勝。
3、八人團(tuán)體跳長繩：在1分鐘內(nèi)完成次數(shù)多者為勝。
4、雙人互墊排球：每單位出三隊(duì)選手，在規(guī)定時間(3分鐘)、規(guī)定距離(4米)內(nèi)完成的總成績決定名次。(總成績相等以最好成績多者為勝)。
5、五子棋：每單位出三位選手，以團(tuán)體比賽計(jì)算名次。
各比賽項(xiàng)目第一、第二、第三名有積分，各單位以參加項(xiàng)目總成績?yōu)榭倛F(tuán)體名次。團(tuán)體前三名發(fā)錦旗以此鼓勵。