投訴信是一種用于表達(dá)對(duì)某事物不滿或不滿意的不滿意或不滿意的信件，它能夠幫助解決問題。怎樣把握時(shí)代機(jī)遇，抓住發(fā)展的關(guān)鍵點(diǎn)？這些總結(jié)范文能夠幫助你更好地理解總結(jié)的重要性和作用。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇一
美國(guó)戴維埃貝爾說：“事業(yè)之所以有用，僅僅是它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來?！?BR> 盧梭說：“選擇職業(yè)是人生大事，因?yàn)槁殬I(yè)決定了一個(gè)人的未來?！?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)對(duì)于人生道路的確具有戰(zhàn)略意義。決策正確，則可事半功倍，平步青云。
首先是“定向”。通常情況是，職業(yè)方向由自己所學(xué)的專業(yè)決定。但現(xiàn)實(shí)情況是，很多人畢業(yè)后，“學(xué)非所用”、“用非所學(xué)”、專業(yè)不對(duì)口的事比比皆是，這種情況下就需要認(rèn)真考慮。即使發(fā)生了專業(yè)不對(duì)口的情況，也應(yīng)努力去“適應(yīng)”并不喜歡的崗位。只要這種職業(yè)是社會(huì)緊缺的、急需的或有發(fā)揮咱前景的，經(jīng)過努力，你同樣可以得成功。
二是“定點(diǎn)”。就是職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。
三是“定位”。擇業(yè)前要對(duì)自己知識(shí)技能水平、氣質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、期望薪酬、心理素質(zhì)等進(jìn)行全面分析，為自己作出準(zhǔn)確的定位。剛畢業(yè)就進(jìn)入外企，當(dāng)然十分幸運(yùn)，但沒有被選中的也無須氣餒，只要這家公司崗位適合你，是你所向往和追求的，就應(yīng)該去試一試。因?yàn)樾」疽?guī)模小，所以在小公司你必須成為一個(gè)“通才”。從小公司做起，從基礎(chǔ)做起，從本地化公司做起，循序漸進(jìn)，韜光養(yǎng)晦，可能對(duì)你的一生都大有裨益。
圍繞以上“四定”原則，在制定生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要遵循以下十項(xiàng)：
1、無論現(xiàn)在或?qū)韽氖率裁绰殬I(yè)，承擔(dān)責(zé)任這點(diǎn)必須牢記。簡(jiǎn)而言之，就是要對(duì)自己的職業(yè)兢兢業(yè)業(yè)、恪守職責(zé)。
2、切記：和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。實(shí)際證明人事關(guān)系融洽能使工作效率倍增。
3、優(yōu)化你的交際技能。優(yōu)良的社交技能可為你謀求就業(yè)提高紀(jì)律。如美國(guó)硅谷高科技園區(qū)的許多技術(shù)公司在聘任時(shí)不僅考查技術(shù)，同時(shí)還考察受聘者的交際技能。陳工受聘者的做法是在同對(duì)方講話時(shí)要認(rèn)真努力去理解對(duì)方話語含義，此后再解釋自己的有關(guān)見解。
4、善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。不管周圍環(huán)境及你個(gè)人某一階段出現(xiàn)何種變化，你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這種機(jī)遇。
5、靈活。
6、善于用新技術(shù)。
7、終身學(xué)習(xí)。
8、摒棄各種錯(cuò)誤觀念。
9、選擇就業(yè)單位時(shí)，應(yīng)多做摸底研究。
10、不斷開拓進(jìn)取，不斷開發(fā)新技能?！爸R(shí)大爆炸”時(shí)代，不僅需要有基礎(chǔ)的專業(yè)化知識(shí)和技能，同時(shí)還需要有清冽的學(xué)習(xí)意識(shí)和追求卓越的恒心。
換句話說，為未來的職業(yè)考慮，你絕不能只“低頭拉車”，還應(yīng)“抬頭看路”
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇二
目錄：
一自我簡(jiǎn)介。
二正文：
（一）知己知彼。
（二）確定目標(biāo)。
（三）階段沖刺。
大學(xué)期間：
1大學(xué)一二年級(jí)。
2大學(xué)三年上學(xué)期。
3大學(xué)三年下學(xué)期。
畢業(yè)后三年。
畢業(yè)后五年。
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
（五）付諸實(shí)踐。
姓名：杜海楠。
性別：女。
出生日期：1987年9月6日
出生地址：吉林省德惠市。
所獲榮譽(yù)：1997年榮獲吉林省小學(xué)生作文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
1998年榮獲長(zhǎng)春市“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號(hào)。
1999年榮獲德惠市小學(xué)生征文一等獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)作品《小鳥的天堂》征入優(yōu)秀作文選。
1999年榮獲長(zhǎng)春市“十佳少先隊(duì)員”榮譽(yù)稱號(hào)。
2000年榮獲中等學(xué)校入學(xué)考試第一名。
2001年榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。
2003年容或?qū)W校語文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
2005年榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
2007年榮獲學(xué)院知識(shí)競(jìng)賽集體第二名。
2008年榮獲學(xué)院5.25征文三等獎(jiǎng)。
現(xiàn)所在學(xué)校：吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
現(xiàn)所在系部：財(cái)政金融系現(xiàn)所在專業(yè)：金融保險(xiǎn)。
新的時(shí)期，新的挑戰(zhàn)，新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生,我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財(cái)富,但是,時(shí)代快速發(fā)展,知識(shí)加快更新,再加上金融危機(jī)的困擾，增加了就業(yè)困難，使我們?cè)谛碌臅r(shí)期遇到了新的問題,面對(duì)更多機(jī)遇的同時(shí),也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn).為了能夠更清醒的面對(duì)自己的未來,更有條理地安排今后的學(xué)習(xí)和生活,能夠在未來的社會(huì)大潮中“乘風(fēng)破浪”,特制定此規(guī)劃書,作為向成功邁進(jìn)的施工圖,為自己的美好未來錦上添花！
（一）知己知彼。
我的性格不是十分的明確,受周圍環(huán)境的影響的程度很大，別人的舉動(dòng)會(huì)很快的影響我的心情，和安靜的人在一起我比較沉默寡言,和開朗外向的人在一起我也會(huì)比較活潑.我的脾氣不是特別好,有時(shí)候有些固執(zhí)和專橫，我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型,比如讀書,聽音樂，喜歡一個(gè)人靜靜的浮想聯(lián)翩.我認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以和別人融洽的相處.我是個(gè)喜歡廣交朋友的人,身邊有很多的朋友,我覺得這與我比較直爽的交際方式有關(guān),因?yàn)槲铱偸且哉嫘拇?所以也換得他人同樣的真心和彼此之間的信任.因?yàn)橛羞@些朋友的支持和幫助,也使得我的生活和學(xué)習(xí)之路都平坦了許多,他們是我一生的財(cái)富.
同一起點(diǎn)，不進(jìn)則退。在我們的學(xué)習(xí)生活中，如果別人前進(jìn)而我們停滯不前那就意味著我們?cè)诼浜螅栽趯W(xué)習(xí)生活中既要踏踏實(shí)實(shí)，又不能一勁埋頭蠻干，只有知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，對(duì)于我們的職業(yè)要有清醒的認(rèn)識(shí)。首先興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要，適合自己的職業(yè)才會(huì)發(fā)揮特長(zhǎng).加強(qiáng)專業(yè)技能,有所側(cè)重，比如:我學(xué)的專業(yè)是金融保險(xiǎn)，對(duì)于金融，要培養(yǎng)服務(wù)能力和過硬的業(yè)務(wù)能力，對(duì)于保險(xiǎn)，要培養(yǎng)語言表達(dá)能力和與別人的溝通能力。只有這樣，才能在畢業(yè)之后順利地完成與社會(huì)需要的結(jié)合,找到一份理想的工作.
（二）確定目標(biāo)。
我的職業(yè)目標(biāo)是成為專業(yè)領(lǐng)域的中上層人員.
第一步:在校期.這期間需要充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí),工作,生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備.
第二步:畢業(yè)后三年.根據(jù)自己的.實(shí)際情況,確立自己的社會(huì)定位,以及適宜的工作崗位,積極參加工作實(shí)踐,將獲得工作經(jīng)驗(yàn)擺在第一位,待遇等則次之,從基礎(chǔ)做起,從底層做起,在工作的同時(shí)注意單項(xiàng)技能的重點(diǎn)培養(yǎng),并提高實(shí)際經(jīng)驗(yàn).
第三步:畢業(yè)后三年到五年之間的時(shí)間.利用前三年積累的經(jīng)驗(yàn),開始在完成自身工作的前提下努力創(chuàng)新,謀求新的發(fā)展,給自己創(chuàng)造新的機(jī)遇,爭(zhēng)取在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)提高至中上層人士的地位.
（三）階段沖刺。
對(duì)于確定的目標(biāo)，必須腳踏實(shí)地，積極進(jìn)取，才能最終實(shí)現(xiàn)。
第一階段：大學(xué)期間。
1.大學(xué)一至二年級(jí):探索定向期。
職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃，初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng).
現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ).認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣,確定自己的價(jià)值觀,動(dòng)機(jī)和抱負(fù).考慮未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關(guān)的活動(dòng),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;開始嘗試兼職,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn);增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己.
2.大學(xué)三年級(jí)上學(xué)期:準(zhǔn)備期。
掌握專業(yè)知識(shí)，為就業(yè)做好準(zhǔn)備。
加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定.因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,搜集公司信息上.參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作,學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試.
3.大學(xué)三年級(jí)下學(xué)期:沖刺就業(yè).
成功就業(yè)。
這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定,目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí),應(yīng)該先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后,開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試.積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練.鍛煉大膽提自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性.重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式,運(yùn)轉(zhuǎn)模式,工作流程,從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ).
第二階段:畢業(yè)后的三年間.
對(duì)于現(xiàn)在高科技高技能的今天，一個(gè)?？茖W(xué)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需求的，所以要在原基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身學(xué)歷層次,達(dá)到本科水平,可以通過自學(xué)考試考取本科文憑，較熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)技能,精通業(yè)務(wù)，并具有一定的管理經(jīng)驗(yàn),參加專業(yè)培訓(xùn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流.個(gè)人發(fā)展,增強(qiáng)人際關(guān)系，在做好與同事友好相處的基礎(chǔ)上,使自己逐步成為單位的技術(shù)骨干,并充分發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢(shì),能在技術(shù)管理崗位上有所小成.大膽工作,敢于創(chuàng)新,充分利用網(wǎng)絡(luò),圖書館等條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù),新方法.
第三階段:畢業(yè)后三年到五年間的時(shí)間.
重點(diǎn)加強(qiáng)知識(shí)的更新,熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能,成為技術(shù)先鋒,并具有較強(qiáng)的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流,學(xué)習(xí)新技術(shù).用自己真實(shí)的業(yè)績(jī)和過人的專業(yè)水平成為單位的認(rèn)可的中層領(lǐng)導(dǎo),注意管理方法的學(xué)習(xí)總結(jié),注意對(duì)新手的指導(dǎo)幫助,帶動(dòng)業(yè)績(jī)快速上漲.
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
與時(shí)俱進(jìn),才能游刃有余.在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實(shí)施的同時(shí),也要及時(shí)搜集資訊,積極研究最新的就業(yè)動(dòng)態(tài),由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向,擁有一定的技能基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，要改變?nèi)松纳罘绞?，力?zhēng)創(chuàng)業(yè)，擁有自己的產(chǎn)業(yè)。面對(duì)經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)達(dá)的今天，保險(xiǎn)行業(yè)層出不窮，創(chuàng)新險(xiǎn)種，創(chuàng)立新保單定會(huì)帶來巨大效益，所以，在擁有自己的公司后，改革制度，推出新險(xiǎn)種是必然的選擇，也定會(huì)為我的職業(yè)生涯帶來一道新的光彩。
（五）付諸實(shí)踐。
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效.任何計(jì)劃，任何目標(biāo),只說不做，到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空.然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦，隨機(jī)應(yīng)變.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”在播種的季節(jié)，我們播下飽滿的種子，辛勤經(jīng)營(yíng)，努力耕作，我想在收獲的季節(jié)定會(huì)碩果累累。突破顛峰，挑戰(zhàn)極限，只要我們心中有夢(mèng)，有理想，有目標(biāo)，就沒有什么不可能！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇三
俗話說：志不立，天下無可成之事。志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。
對(duì)我們大學(xué)生來說，我們的奮斗目標(biāo)就是未來的職業(yè)之路，然而大學(xué)生活是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在人生的路途中，我們時(shí)時(shí)刻刻都要面臨職業(yè)和工作的選擇。
一個(gè)剛剛步入大學(xué)的我來說，對(duì)于未來職業(yè)生涯的規(guī)劃我本是一臉迷茫，但是古人云：是預(yù)則立，不預(yù)則廢。何成功人士都有完整系統(tǒng)的人生規(guī)劃，明確人生目標(biāo)。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有正義感的律師，游走在世界的每一個(gè)角落為所有覺得不公的人奪取他們應(yīng)得的。本以為高考的失敗會(huì)讓我的人生變的一片空白，但是人生的定義不變，我的目標(biāo)還在。如今我選擇參加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，我希望能為我的人生寫出一篇精彩的規(guī)劃。
下面根據(jù)我的實(shí)際情況，我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段：一、準(zhǔn)確評(píng)估，認(rèn)識(shí)自我二、分析環(huán)境，慎重選擇三、規(guī)劃路線，宏觀定位四、設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)五、核查反饋，調(diào)整改進(jìn)。每個(gè)階段有著不同的目標(biāo)、任務(wù)，通過對(duì)每個(gè)不同階段的規(guī)劃，使自己更加認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì);通過努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高，不斷評(píng)估每個(gè)階段的執(zhí)行情況;通過對(duì)自身和環(huán)境新的認(rèn)識(shí)，在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場(chǎng)以及自己的發(fā)展。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇四
在大學(xué)時(shí)期會(huì)有一門選修課—《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，不論是否學(xué)習(xí)這門選修課，大學(xué)生都應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)生涯有個(gè)規(guī)劃。在寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的時(shí)候，大學(xué)生可以參照職業(yè)生涯規(guī)劃書模板、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式。下面我們來看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫。
在寫職業(yè)生涯規(guī)范書的時(shí)候，要按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程來寫。
即全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。全方面了解自己，弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
即制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇五
人的一生中，職業(yè)猶為重要。它不但是獲取報(bào)酬、維持生存的手段，更是實(shí)現(xiàn)人生抱負(fù)，為社會(huì)做貢獻(xiàn)的平臺(tái)。
――題記。
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人才爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段，而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己在大千世界占有一席之地?因此，我試著自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。
有了目標(biāo)，人生才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)迷失方向。好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會(huì)有成功的人生嗎?也不一定。
學(xué)的教育使我具備了從事人力資源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動(dòng)頻繁的今天，個(gè)人求職技能顯得更為重要，求職的過程也是個(gè)人能力充分展示的過程，只有能力與實(shí)踐相結(jié)合才能人生的自我價(jià)值，雖然已存勝任工作的能力和準(zhǔn)確的自我定位，但求職理念不足與缺乏對(duì)企業(yè)流程運(yùn)作和對(duì)應(yīng)聘公司的了解程度，在一定的程度是成為阻礙了我成功求職的因素，在求職準(zhǔn)備階段這是重點(diǎn)要加強(qiáng)的方面。面試是應(yīng)聘者進(jìn)入企業(yè)工作不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是求職者充分向企業(yè)展示自己對(duì)企業(yè)的價(jià)值，面試的效果在整個(gè)求職中起了關(guān)鍵性的作用。充分的溝通理解，展示自己的才能，增強(qiáng)求職理念，增強(qiáng)對(duì)應(yīng)聘者單位的了解程度使得面試更有效率。故此我為自己定了以下計(jì)劃：
一分析自身?xiàng)l件。
首先，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特劣勢(shì)不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性、崗位性等特點(diǎn)。要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況，平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。我喜歡做什么?我適合做什么?我擅長(zhǎng)做什么?我能做什么，最后經(jīng)過以上因素的綜合分析和權(quán)衡，來初步確定我們的職業(yè)定位和發(fā)展方向，并在就業(yè)過程中，按照自己的職業(yè)規(guī)劃有意識(shí)的去尋找。
我今年18歲，是以個(gè)活潑開朗得男孩，我善于交往，好動(dòng)，不管什么事都要去試一試，但缺少組織能力。所以在學(xué)校要特別注意培養(yǎng)這方面得能力，我加入學(xué)生會(huì)鍛煉自己，在班上當(dāng)了班長(zhǎng)，這樣可以鍛煉自己得管理能力和人際交往能力以及自我主見。我喜歡聽音樂，看電影，打籃球。我總是在這種生活中陶醉自己。保持每天都有一個(gè)好心情去面對(duì)每一個(gè)未知的挑戰(zhàn)。我也喜歡讀一些課外書來充實(shí)自己的生活，彌補(bǔ)自己的文采，使自己更上一層樓。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。俗話說：‘志不立，天下無可立只事。’一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同行駛在大海上的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知自己去何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗的方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇石以自己的最佳才能，最優(yōu)性格，最大興趣，最有力的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分為短期目標(biāo)，中期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。
(1)、短期目標(biāo)(9月至206月);找份合適的工作，盡可能的多考些證書，爭(zhēng)取拿到畢業(yè)證書和職業(yè)資格證書及榮譽(yù)證書。
中期目標(biāo)(9月至9月);用五年時(shí)間成為企業(yè)優(yōu)秀的項(xiàng)目經(jīng)理，并通過相關(guān)的職業(yè)資格認(rèn)證，在再自己能開一家比較好的公司。
長(zhǎng)期目標(biāo)(209月至2027年9月);做一個(gè)一專多能的人才。
三規(guī)劃的實(shí)施發(fā)展及措施。
1、通過專業(yè)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，來熟悉工作環(huán)境，給自己在這方面的工作打下良好的基礎(chǔ)，便于日后發(fā)展，大膽工作，敢于創(chuàng)新。
2、在工作中難免犯錯(cuò)誤，所以要坦誠(chéng)面對(duì)自己的錯(cuò)誤和弱點(diǎn)，珍惜時(shí)間，提高工作效率。在工作中充分發(fā)揮自己的作用，使自己成為公司中不可缺少的一員。
3、主動(dòng)迎接工作中的挑戰(zhàn)，以最佳的精神狀態(tài)投入工作，工作自覺，勤于思考，辦事認(rèn)真、利落、勤奮。工作要比別人做的更出色。
4、與領(lǐng)導(dǎo)和同事之間打好層層關(guān)系，虛心向同事請(qǐng)教各種自己陌生的事情，并且要與自己的客戶加強(qiáng)溝通。主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，為日后個(gè)人發(fā)展創(chuàng)造機(jī)遇。
5、對(duì)于婚姻家庭方面從業(yè)三年后考慮，有緣份則可順其自然，決不強(qiáng)求!
6、加強(qiáng)與專業(yè)人士的心得交流，以便增加自己的知識(shí)含量。
7、通過自己的積極工作，勇敢挑戰(zhàn)和創(chuàng)新，可充分利用各式條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)。
8在做好與上司領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系的基礎(chǔ)上，使自己的技術(shù)理論知識(shí)逐漸完美，爭(zhēng)取成為業(yè)務(wù)上的骨干，主要有實(shí)力，穩(wěn)定自己的社會(huì)關(guān)系，和地位，此時(shí)已經(jīng)有了五年的工作經(jīng)驗(yàn)，可以考取中級(jí)資格證書。
9參加一些名人報(bào)告會(huì)，虛心向名師請(qǐng)教，對(duì)知識(shí)進(jìn)行更新，要努力使中級(jí)成為技術(shù)權(quán)威人士，并且曾強(qiáng)自己的管理經(jīng)驗(yàn)，完美自己的綜合知識(shí)結(jié)構(gòu)。
10考取高級(jí)管理資格證書，成為企業(yè)中的中流砥柱，讓后做好領(lǐng)導(dǎo)該做的事情，分清厲害關(guān)系，并且要積極的勞動(dòng)新人。給員工一種威嚴(yán)，同時(shí)又很平易近人的感覺。
11處理好自己與員工和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，以很好的平衡和協(xié)調(diào)企業(yè)里所存在的內(nèi)部矛盾，不要影響到公司的發(fā)展和運(yùn)營(yíng)。
我個(gè)人認(rèn)為我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事業(yè)的成就，職業(yè)生涯和家庭的協(xié)調(diào)發(fā)展!一個(gè)人的一生不論做什么事情無非都是為了以后能幸福生活，所以,我個(gè)人認(rèn)為以后成功是有地位，有名譽(yù)，權(quán)利以及健康，堅(jiān)定了選擇，就要努力爭(zhēng)取，哪怕結(jié)果不如人意，但只要不向失敗低頭，勇敢的走下去，就是個(gè)成功的人，我一直都認(rèn)為人生沒有太多的也許，走過了就無悔，選擇了就去爭(zhēng)取!
四計(jì)劃的評(píng)估和調(diào)整。
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其體實(shí)踐，并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)，計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其次，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
人生是個(gè)過程，回首往事，品味走過的歲月，你就會(huì)明白人生其實(shí)是過程的積累。凡是過程，都會(huì)有成功、有失敗，都會(huì)有順利、有挫折，關(guān)鍵在于怎樣對(duì)待。人生旅途，要過種種關(guān)卡，闖關(guān)成敗在于自己，能過關(guān)是因?yàn)樽约?，被卡住也是因?yàn)樽约?。人生的悲哀，不在于沒能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而在于沒有追求的目標(biāo)或者沒有為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)去拼搏、去努力。
通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認(rèn)識(shí)了自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想，有條不紊，循環(huán)漸進(jìn)地努力。當(dāng)然，計(jì)劃雖好，最重要的還是在于其具體的實(shí)踐和所取得的成效。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的計(jì)劃隨時(shí)都會(huì)遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認(rèn)知。每個(gè)人都有自己的理想信念、抱負(fù)和追求，每個(gè)人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅(jiān)持信念，必須持之以恒，必須腳踏實(shí)地!
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇六
一、自我分析：
1、 個(gè)人特質(zhì)——適合干什么；
我的個(gè)性屬于影響、穩(wěn)健、服從型。興趣在于藝術(shù)性工作，有非常高的穩(wěn)健度，能穩(wěn)定地執(zhí)行工作，只是在作風(fēng)上比較保守、被動(dòng)，但會(huì)務(wù)實(shí)的盡心盡力，一步步達(dá)成部門或組織的目標(biāo)，這種性格適合做設(shè)計(jì)性質(zhì)的工作。
2、 職業(yè)興趣——喜歡干什么；
我的職業(yè)興趣偏向于藝術(shù)型、社會(huì)型。我的理想是做一名出色的服裝設(shè)計(jì)師。我一直以來就比較喜歡畫畫，雖然曾經(jīng)與之失之交臂，不過如今又能回到這個(gè)跑道上來，我會(huì)加倍珍惜這次“重生”的機(jī)會(huì)！我的個(gè)人風(fēng)格表現(xiàn)為想象力豐富、是理想的、直覺的、不乏獨(dú)創(chuàng)性、感情豐富，適合從事藝術(shù)性工作，喜歡具有許多表現(xiàn)自我機(jī)會(huì)的藝術(shù)環(huán)境。
3、 勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么。
二、專業(yè)分析
1、 學(xué)校環(huán)境分析
姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108 學(xué)校還和社會(huì)上的許多服裝公司建立了教學(xué)上的聯(lián)系，讓我們接觸更多服裝行業(yè)的知識(shí)，所以我對(duì)我的專業(yè)充滿信心。
2、 社會(huì)環(huán)境分析
中國(guó)是一個(gè)大國(guó)，人口眾多，在國(guó)際上卻沒有很有名的服裝設(shè)計(jì)師。隨著中國(guó)的強(qiáng)大，認(rèn)識(shí)中國(guó)的國(guó)家越來越多，外界的影響也越來越大。衣是人生一大事，從穿衣上也能反映一個(gè)人的性格和精神面貌。服裝潮流的涌入，中國(guó)人會(huì)越來越注重自己的著裝，讓服裝更能為自己增彩！服裝行業(yè)在未來一定很熱門，前景也充滿期待，在國(guó)際上也一定會(huì)出現(xiàn)越來越多中國(guó)有名的服裝設(shè)計(jì)師！
3、 職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析
服裝是一個(gè)比較fashion的行業(yè)，越來越快的流行趨勢(shì)，能讓服裝設(shè)計(jì)有更大的發(fā)展舞臺(tái)，衣是人之根本，是一個(gè)永不衰退的行業(yè)！
職業(yè)分析
中國(guó)服裝業(yè)發(fā)展很快，但還缺少設(shè)計(jì)方面的專業(yè)人才，服裝設(shè)計(jì)需要獨(dú)特的眼光，學(xué)服裝設(shè)計(jì)會(huì)彌補(bǔ)中國(guó)服裝這方面的不足。
企業(yè)分析
中國(guó)有很多的服裝廠、服裝公司，也有一些很好的品牌，像李寧，但還不是很有名，這給我們帶來了機(jī)遇，也帶來了挑戰(zhàn)。
地域分析
鄭州雖不是沿海城市，但鄭州這幾年經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是大家有目共睹的，特別是服裝行業(yè)有了較大的發(fā)展。鄭州女褲在全國(guó)都相當(dāng)出名，其他款式的服裝也都在快速發(fā)展中，相信在不久的將來鄭州一定會(huì)發(fā)展成為為中原服裝行業(yè)的中心。
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108
四、評(píng)估調(diào)整 未來的世界比現(xiàn)在節(jié)奏更快，任何目標(biāo)都需適時(shí)調(diào)整，服裝設(shè)計(jì)是一個(gè)時(shí)新的行業(yè)，動(dòng)態(tài)的職業(yè)規(guī)劃就要?jiǎng)討B(tài)的調(diào)整。
1、評(píng)估的時(shí)間： 一般情況下，我定半年評(píng)估規(guī)劃；
當(dāng)出現(xiàn)極特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則
五、結(jié)束語
很早就想規(guī)劃一下自己的人生，這次寫成書面的形式，更加具體了，我的人生目標(biāo)也更加明確了。有了夢(mèng)想，就努力去實(shí)現(xiàn)，相信自己、豐富自己、挑戰(zhàn)自己，一步一步堅(jiān)持下去，就是目的地！就業(yè)規(guī)劃幫助我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！?。?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇七
職業(yè)生涯規(guī)劃由審視自我、確立目標(biāo)、生涯設(shè)計(jì)、生涯評(píng)估四個(gè)環(huán)節(jié)組成。
首先。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。必須是在充分并且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能作好職業(yè)生涯規(guī)劃。
其次，有效的生涯規(guī)劃需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。如果沒有切實(shí)可行的目標(biāo)做驅(qū)動(dòng)力的話，人們是很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)的。
第三，有效的生涯規(guī)劃需要有確實(shí)能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體切且可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助你一步一步地走向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
最后，有效的生涯規(guī)劃還要不斷地反省修正生涯目標(biāo)，反省策略方案是否恰當(dāng)。以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時(shí)可以作為下輪生涯規(guī)劃的參考依據(jù)。
如果你想有計(jì)劃地做些事情，如果你認(rèn)為確實(shí)需要一個(gè)計(jì)劃來引導(dǎo)你，如果你想人生有意義，你就必須制定某種程度的計(jì)劃。
計(jì)劃的步驟及內(nèi)容。
自我評(píng)估一例（假使我在一家中型企業(yè)電子公司擔(dān)任電子工程師）。
我的現(xiàn)職：電子工程師，負(fù)責(zé)生產(chǎn)制訂。
我的年資：兩年4個(gè)月。
我的主管及同事：同事有3位；直接主管是主任，再上面是副經(jīng)理或經(jīng)理。
1、我的計(jì)劃：一年半左右，擔(dān)任資深工程師。3年內(nèi)，計(jì)劃升主任，或調(diào)開發(fā)工程師。5年至7年，擔(dān)任副經(jīng)理或類似職務(wù)。
2、我的限制：個(gè)性內(nèi)向，不想鉆營(yíng)，又缺乏人事關(guān)系。技術(shù)方面，電子線路設(shè)計(jì)能力尚差。貪玩，每天幾及假日決不加班，缺乏自信。解決問題的能力嫌弱。
3、如何進(jìn)行：廣交朋友，建立良好自信，從小目標(biāo)、小成功開始。參加（自費(fèi)或自修）問題解決課程。
4：所需輔助：部門內(nèi)及公司內(nèi)同事的協(xié)助與鼓勵(lì)。女友及家庭的支援，晚上上課，減少約會(huì)。存錢買書、請(qǐng)教老師或到圖書館。每周定期運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)意志力量。
5、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時(shí)候：給朋友、同事、家人小小的禮物或賀卡。安排休假。制訂下一個(gè)計(jì)劃或目標(biāo)。
如何明確自己的職業(yè)定位。
麻省理工學(xué)院人才教授指出，職業(yè)定位可以分為五類：
管理型：這類人才有強(qiáng)烈的愿望去做管理人員，同時(shí)經(jīng)驗(yàn)也告訴他們自己有能力達(dá)到高層領(lǐng)導(dǎo)崗位，因此他們將職業(yè)目標(biāo)定為有相當(dāng)大職責(zé)的管理崗位。成為高層經(jīng)理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情況不確定時(shí)，判斷、分析、解決問題的能力；2、人際能力：影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、應(yīng)對(duì)與控制各級(jí)人員的能力；3、情緒控制力：有能力在面對(duì)危急事件時(shí)，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔(dān)重大的責(zé)任，而不被其拖跨。
創(chuàng)造型：這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產(chǎn)品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個(gè)人成就的私人財(cái)產(chǎn)。他們認(rèn)為只有這些實(shí)實(shí)在在的事物才能體現(xiàn)自己的才干。
自由獨(dú)立型：有些人更喜歡獨(dú)來獨(dú)往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴，很多有這種職業(yè)定位的人同時(shí)也有相當(dāng)高的技術(shù)型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡(jiǎn)單技術(shù)型定位的人，他們不愿意在組織中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢?nèi)藛T，或是獨(dú)立從業(yè)，或是與他人合伙開業(yè)。其他，自由獨(dú)立型的人往往會(huì)成為自由撰稿人，或是開一家小的零售店。
安全型：有些人最關(guān)心的是職業(yè)的長(zhǎng)期穩(wěn)定性和安全性。他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ?，可觀的收入，優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。目前我國(guó)絕大多數(shù)的人都屬于這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會(huì)發(fā)展水平?jīng)Q定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們將不再被迫選擇這類型。
以上的描述，也許每一條都有是而非的感覺，為了更好地明確自己的職業(yè)定位，可以嘗試以下方法：首先拿出一張紙，仔細(xì)思考以下問題，并將要點(diǎn)記錄在紙上：
1、你在中學(xué)、大學(xué)時(shí)投入最多精力的分別是哪些方面？
2、你畢業(yè)后第一個(gè)工作是什么，你希望從中獲取什么？
3、你開始工作時(shí)的長(zhǎng)期目標(biāo)是什么，有無改變，為什么？
4、你后來?yè)Q工作沒有，為什么？
5、工作中哪些情況下你最喜歡，最不喜？
6、你是否回絕過調(diào)動(dòng)或提升，為什么？
然后在根據(jù)上面五類職業(yè)定位的解釋，確定你的主導(dǎo)職業(yè)定位。正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認(rèn)識(shí)自己，并據(jù)此重新考慮自己的職業(yè)生涯，設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇八
姓名：傅茄莉。
學(xué)歷：高中。
專業(yè)：服裝設(shè)計(jì)與工藝。
2.自我評(píng)價(jià)。
我是一個(gè)中職生，學(xué)的是服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)，對(duì)于這個(gè)專業(yè)，自己還是比較感興趣的，因此我選擇了這個(gè)專業(yè)。我的性格是在熟悉的人面前可以很瘋很活潑，在他們看來我是個(gè)很外向的女生，但實(shí)在不熟的人面前是個(gè)很沉默的人，也不太會(huì)主動(dòng)與別人交流，所以有時(shí)性格又很內(nèi)向。在業(yè)余的時(shí)間我比較喜歡聽聽音樂，跳舞等等，當(dāng)然也會(huì)適當(dāng)?shù)耐嫱骐娔X。也很喜歡交朋友。在學(xué)習(xí)能力方面，我最缺乏的就是恒心，如果覺得難的事情，可能會(huì)沒有很大動(dòng)力去做。
職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)所有工作的人來說都很重要但對(duì)于我們中職學(xué)生來說更為重要，那么如何才能科學(xué)的計(jì)劃出符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分為這幾個(gè)階段來實(shí)行：
4人生目標(biāo)擁有自己的服裝公司（工作室），創(chuàng)立自己的服裝品牌，打造屬于自己的服裝風(fēng)格。
1.職業(yè)環(huán)境分析：服裝作為一種符號(hào)和特征，可以表明一個(gè)人的身份、個(gè)性、氣質(zhì)和感覺，也可以反映一個(gè)人的理想，追求和情操，是人們穿著的語言，是生活中必不可少的一部分，它在整個(gè)社會(huì)精神生活與物質(zhì)生活中占有重要的地位，他是人們的必須產(chǎn)品，市場(chǎng)空間極大，隨著時(shí)間歷史的發(fā)展，人們對(duì)服裝的審美要求越來越高，因而人們非常需要職業(yè)服裝設(shè)計(jì)師來專門定做，給我們提供了職業(yè)環(huán)境。
2.個(gè)人環(huán)境分析：喜歡嘗試一些有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的工作，會(huì)考慮接受家人的意見，在以后的工作生活當(dāng)中，會(huì)不斷擴(kuò)展自己的交際面，嘗試更多新鮮事物，開拓眼界，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生理想！
目前學(xué)的知識(shí)不是很充分，職業(yè)定位是傾向于安全型職業(yè)，在中小企業(yè)當(dāng)一名設(shè)計(jì)師助理；當(dāng)有了更高更深更精的專業(yè)知識(shí)和管理經(jīng)驗(yàn)后，邁向大公司做設(shè)計(jì)總監(jiān)，首席設(shè)計(jì)師，有一定實(shí)力后自己創(chuàng)業(yè)，開服裝公司，創(chuàng)立自己的服裝品牌，當(dāng)首席設(shè)計(jì)師和老板！
如何才能掌握工作技能呢？在校期間學(xué)習(xí)，基本上都是課堂教學(xué)，書本知識(shí)。
沒有實(shí)際鍛煉的機(jī)會(huì)，沒有實(shí)際工作的場(chǎng)所。這是現(xiàn)實(shí)，但并不能以此為理由，放棄對(duì)技能的要求。只要想辦法，就有學(xué)習(xí)工作技能的機(jī)會(huì)。如學(xué)校的工廠間，完全可以充分利用，在工廠間里下功夫，多實(shí)驗(yàn)，多操練。利用放假期間，設(shè)法尋求鍛煉和實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)等等。機(jī)會(huì)是有的，就看你想不想找。學(xué)習(xí)工作技能，對(duì)中職生來說，極為重要。不要認(rèn)為你有了學(xué)歷，就有了資本，找工作就沒有問題了?，F(xiàn)在有很多大學(xué)生認(rèn)為，工作不好找，是因?yàn)樽约旱膶W(xué)歷低，所以拼命地提高自己的學(xué)歷?？墒俏艺J(rèn)為從提高學(xué)歷的本身來說并沒有錯(cuò)，問題是學(xué)歷再高，沒有工作技能，將來的就業(yè)和自己的生涯發(fā)展仍然會(huì)遇到困難。學(xué)歷只是一張門票，你可以憑高學(xué)歷，進(jìn)入某個(gè)機(jī)關(guān)或進(jìn)入某個(gè)理想的單位，一旦進(jìn)去后，就看你的實(shí)際水平了。什么是實(shí)際水平，就是你的工作技能，解決問題的實(shí)際能力。如果實(shí)際能力與你的學(xué)歷不吻合，即所謂的“高學(xué)歷低能力”，就不會(huì)受到用人單位的重視，甚至讓同事們瞧不起在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，多向一些優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師學(xué)習(xí)，進(jìn)而不斷提高自己的設(shè)計(jì)水平。
江山易改，本性難移。這句話說明了自己的性格是很難去改變的。我一直缺乏的就是恒心，我知道恒心對(duì)以后的職業(yè)生涯有著很大的作用，這也是每個(gè)職業(yè)都應(yīng)當(dāng)有的。但是，在這點(diǎn)上我做的不好。有時(shí)候我做事情會(huì)浮躁，可能當(dāng)時(shí)心情不好吧，當(dāng)然了，這些我都是會(huì)改得。我會(huì)虛心像同學(xué)老師家長(zhǎng)請(qǐng)教，會(huì)一直完善自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃固然好，但是這是計(jì)劃，最重要的還是靠自己。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦去面對(duì)這些問題。其實(shí)，我覺得選擇服裝這個(gè)專業(yè)我做對(duì)了，因?yàn)楸容^熱門，但是熱門的話學(xué)得人就多，壓力就大，工作就更難找，因此更要努力了。按照計(jì)劃，踏著堅(jiān)實(shí)的腳步，去實(shí)行我的未來規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇九
參賽者資料。
姓名：黃亮波。
性別：男。
年齡：21。
籍貫：湖南郴州。
所在學(xué)院：化學(xué)化工學(xué)院。
專業(yè)及班級(jí)：化學(xué)工程與工藝專業(yè)工藝一班學(xué)號(hào)：11060401xx。
聯(lián)系電話：1519728xxxx。
e-mail:3130048xx@。
目錄。
一、自我分析。
二、環(huán)境分析。
三、職業(yè)定位。
四、計(jì)劃實(shí)施。
五、評(píng)估調(diào)整。
結(jié)束語。
一、自我分析。
（一）職業(yè)愛好。
對(duì)于自己，愛好比較多，比如籃球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球，此外喜歡玩電腦，喜歡玄學(xué)類的書籍，喜歡看些中醫(yī)類的現(xiàn)代的和古代的書籍，喜歡音樂，喜歡好萊塢電影，喜歡交朋友，對(duì)于新聞只喜歡看時(shí)事政治。
（二）職業(yè)能力。
交友能力強(qiáng)，適應(yīng)能力強(qiáng)，容易配合別人工作。
（三）個(gè)人特質(zhì)。
工作環(huán)境要輕松、友好，能和他人在一起積極地工作。
工作需要滿足我來動(dòng)員大家合作，處理人際關(guān)系和爭(zhēng)執(zhí)沖突，消除緊張氣氛。
（四）職業(yè)價(jià)值觀。
我希望能促進(jìn)team的發(fā)展和別人的進(jìn)步，并因此得到認(rèn)可，我認(rèn)為這是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基礎(chǔ)，我的個(gè)人成就也往往是在對(duì)別人的影響互動(dòng)的中取得的。我善于組織、協(xié)調(diào)和管理，不喜歡單打獨(dú)斗，各自為政。我會(huì)很自然地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，使別人接受。我看重權(quán)威，常借助權(quán)威性增強(qiáng)自己觀點(diǎn)的說服性。我熱愛新嘗試，面對(duì)挑戰(zhàn)性新任務(wù)或者結(jié)果還不確定的時(shí)候我會(huì)奮發(fā)進(jìn)取，爭(zhēng)取每一個(gè)可能的機(jī)會(huì)，不畏風(fēng)雨，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強(qiáng)來形容我再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機(jī)會(huì)。將來在需要面臨巨大挑戰(zhàn)或開拓新領(lǐng)域的工作，只要是能給我?guī)硇迈r的刺激的，都能激發(fā)我源源不絕的活力和動(dòng)力。
（五）勝任能力。
敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。
對(duì)各種事情都非常好奇，以致于總是分心，導(dǎo)致工作受到干擾。
不喜歡過多的條條框框和官僚作風(fēng)。
傾向于將失敗當(dāng)作對(duì)個(gè)人的批評(píng)和負(fù)面回應(yīng)。
常常不會(huì)拒絕他人的要求。
當(dāng)缺少支持時(shí)，做事的動(dòng)力會(huì)減弱。
自我分析小結(jié)：性格類型為:表演者型-有我在就有笑聲；我的動(dòng)力類型：“寄托型”、“開拓型”。
二、環(huán)境分析。
（一）家庭分析。
家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般偏下，上有老，下有小，只有父親有收入。家人期望我能夠自食其力，沒有別的太大期望和要求，家里爺爺奶奶一輩以上都為農(nóng)民，沒什么文化，父親一輩讀書也不多，從小教育我們，要努力學(xué)習(xí)，為自己奮斗，家里人不用擔(dān)心。但是我更加看重家里人，雖然自己真的沒有什么雄心斗志，只愿同親人平平靜靜度過一生。
（二）學(xué)校環(huán)境分析。
學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍良好，校風(fēng)學(xué)風(fēng)都很好，認(rèn)真學(xué)習(xí)是可以學(xué)到所有東西的，專業(yè)學(xué)習(xí)方面，軟件硬件方面都不錯(cuò)，對(duì)于學(xué)習(xí)幫助都很大，實(shí)踐方面也不錯(cuò)，有不少實(shí)踐操作。
（三）社會(huì)環(huán)境分析。
還是很嚴(yán)峻的。
（四）職業(yè)環(huán)境分析。
職業(yè)分析：化工專業(yè)技術(shù)人員的工作要求技術(shù)能力強(qiáng)，工作內(nèi)容精細(xì)，發(fā)展前景不錯(cuò)；化工企業(yè)在國(guó)內(nèi)很多，發(fā)展前景不錯(cuò)，各方面發(fā)展已經(jīng)成熟，產(chǎn)品服務(wù)已經(jīng)成熟，員工素質(zhì)很高，工作氛圍很好?；I(yè)為日不落專業(yè)。
職業(yè)分析小結(jié)；咱化工方面職業(yè)為低不成高不就。
三、職業(yè)定位。
我的職業(yè)就為化工廠技術(shù)員，之后發(fā)展為化工工程師。
四、計(jì)劃實(shí)施。
本人現(xiàn)在正就讀大學(xué)一年級(jí)，我的大學(xué)總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時(shí)要拿到畢業(yè)證書、學(xué)位證書等，要有良好的化工技術(shù)員基礎(chǔ)和基本經(jīng)驗(yàn)。大一以適應(yīng)為主，并且學(xué)好文化基礎(chǔ)，奠定好技術(shù)基礎(chǔ)；大二以考證為主，努力考證，計(jì)算機(jī)二級(jí)、英語四六級(jí)等其他證；大三努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并且為考研而努力；大四進(jìn)行一定的技術(shù)實(shí)踐訓(xùn)練。
中期計(jì)劃是：畢業(yè)后第五年要成為一個(gè)技術(shù)熟練的老技術(shù)員工。假如考研成功，就繼續(xù)深造，努力學(xué)習(xí)深入的技術(shù)，畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)，進(jìn)入化工企業(yè)發(fā)展；假如考研不成功則直接出社會(huì)，進(jìn)入化工企業(yè)努力學(xué)習(xí)發(fā)展。
五、評(píng)估調(diào)整。
職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。一切以現(xiàn)實(shí)出發(fā)，根據(jù)自己的性格和實(shí)際的發(fā)展為基準(zhǔn)，進(jìn)行必要的變化和適應(yīng)。
結(jié)束語：任何計(jì)劃都有可能是一場(chǎng)空，但是我不能打沒有準(zhǔn)備的戰(zhàn)爭(zhēng)，相信自己，相信未來，好好學(xué)習(xí)天天向上！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十
從了解自己到重視自己，每個(gè)人都應(yīng)該為自己負(fù)責(zé)。這樣的負(fù)擔(dān)雖然沉重，但若能以快樂、輕松的態(tài)度去面對(duì)，且通過這樣的過程，適當(dāng)?shù)姆治鲎约旱倪^去與未來，進(jìn)而替自己立下目標(biāo)。如此一來，理想就會(huì)離我們很近。
職業(yè)生涯:是指一個(gè)人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動(dòng)和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，通過對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個(gè)人面臨就業(yè)時(shí)的某個(gè)單獨(dú)事件，而是貫穿于整個(gè)教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報(bào)志愿時(shí)，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時(shí)帶有一定的盲目性，因此在學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對(duì)自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項(xiàng)工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項(xiàng)對(duì)北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點(diǎn)大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生對(duì)自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對(duì)自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計(jì)的占62、2%;有設(shè)計(jì)的占32、8%，而其中有明確設(shè)計(jì)的僅占4、9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計(jì)理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確職業(yè)定位，甚至影響對(duì)工作的適應(yīng)性。
作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會(huì)發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學(xué)生個(gè)人自身素質(zhì)影響，因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃不是社會(huì)或?qū)W校強(qiáng)加個(gè)人身上的實(shí)施方案，而是當(dāng)事人在內(nèi)心動(dòng)力的驅(qū)使下，結(jié)合社會(huì)職業(yè)的要求和社會(huì)發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件和機(jī)會(huì)所制定的個(gè)人化的實(shí)施方案。但由于我國(guó)長(zhǎng)期受“包分配”思想的影響，高校對(duì)大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)手段落后，更談不上對(duì)大學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計(jì)。隨著社會(huì)形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應(yīng)建立相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對(duì)大學(xué)生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學(xué)的指導(dǎo)。
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書本知識(shí)而沒有掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)際解決問題的能力弱、缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識(shí)，而且對(duì)未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校生對(duì)他們的職業(yè)生涯如何規(guī)劃呢?筆者認(rèn)為可以考慮以下幾個(gè)步驟：
1、評(píng)估自我。評(píng)估自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。
2、正確進(jìn)行職業(yè)分析?，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟(jì)一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
3、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對(duì)未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對(duì)未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會(huì)環(huán)境和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的制約，凡是符合社會(huì)發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向與國(guó)家利益和社會(huì)需要有機(jī)地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。
5、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動(dòng)成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動(dòng)，目標(biāo)無從實(shí)現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等內(nèi)容。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，其實(shí)高校可以利用許多機(jī)會(huì)，如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請(qǐng)成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗(yàn);可以通過勤工儉學(xué)形式，讓大學(xué)生從事社會(huì)兼職工作;組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，開展職業(yè)意向測(cè)評(píng)，開展職業(yè)興趣分析測(cè)評(píng)等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十一
畢業(yè)了，大學(xué)四年的生活就要結(jié)束，即將踏入職場(chǎng)的我，雖然總覺得準(zhǔn)備還不夠充分，但還是需要繼續(xù)前進(jìn)的，大學(xué)我學(xué)習(xí)的是酒店管理的專業(yè)，作為一名酒店行業(yè)的新人，我對(duì)酒店這個(gè)行業(yè)的前景是非?？春玫?，而且我們國(guó)家的酒店行業(yè)一直以來都是飛速的發(fā)展著的?，F(xiàn)在我對(duì)我的職業(yè)做幾點(diǎn)規(guī)劃。
我在校的時(shí)候，就是學(xué)生會(huì)的一名干部，不但是在課堂上聽老師講管理的知識(shí)，我也是運(yùn)用到了我的學(xué)生會(huì)工作之中去，同時(shí)在大四的時(shí)候，我也有去_酒店進(jìn)行過實(shí)習(xí)，對(duì)酒店也有了更多的了解。
在性格方面，我比較外向，喜歡和人溝通，很多時(shí)候我在學(xué)生會(huì)的工作，開展的不是很順利的時(shí)候，我都會(huì)找出原因，并找相關(guān)的同學(xué)進(jìn)行溝通，了解問題，然后再解決，可以說，這樣溝通起來，很多事情說開了，就好解決了，管理同樣如此，需要下面的員工理解你的意思，上面的領(lǐng)導(dǎo)知道你做了什么工作，都是需要很好的溝通才行的。
在專業(yè)學(xué)習(xí)方面，我也是很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，各個(gè)專業(yè)考試的分?jǐn)?shù)都是優(yōu)秀的，而且酒店相關(guān)的職業(yè)資格證書我都在四年的時(shí)間里面考到了。雖然沒有再去考研，但是我還是計(jì)劃邊工作，邊繼續(xù)深造的，只有不斷的加強(qiáng)我的能力，我以后才能在職場(chǎng)上走得更遠(yuǎn)。
酒店的行業(yè)，現(xiàn)在發(fā)展是越來越快，而且酒店也有了很多的細(xì)分，像的酒店，公寓式的，情侶酒店，青旅類型的，商務(wù)辦公的酒店，旅游的酒店，不同的類型都隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，越來越多了。這個(gè)行業(yè)一直都是在快速發(fā)展的，但同時(shí)管理這一塊卻有些缺失，新聞上也經(jīng)常報(bào)道出酒店里面的衛(wèi)生問題，隱私問題，或者其他的問題，這些都是管理上沒有做好，可以說酒店行業(yè)的硬件條件都是不錯(cuò)的，我在工作的選擇上也有了很多，但管理方面其實(shí)是很缺人才的。
而我作為酒店管理專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，可以在這一塊填補(bǔ)，人才的缺少，同時(shí)也是我們專業(yè)的機(jī)會(huì)。只要我們足夠優(yōu)秀，是不愁沒有工作的，而且發(fā)展的前景也是良好的。現(xiàn)在很多酒店都是缺乏優(yōu)秀的管理人才，并且在這方面的需求還是很大的。
作為酒店管理專業(yè)的畢業(yè)生，我在職業(yè)選擇方面，還是希望可以進(jìn)到比較優(yōu)秀的酒店去工作，這樣我學(xué)習(xí)起來會(huì)更快，雖然我專業(yè)知識(shí)學(xué)得還不錯(cuò)，但是實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)確是比較少的，所以更需要我去在實(shí)際的工作中多積攢經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)對(duì)這個(gè)行業(yè)的了解我還流于表面，更需要從基層做起，了解更多關(guān)于酒店行業(yè)的知識(shí)，只有我熟悉了酒店運(yùn)作和最基層崗位的工作，今后真的踏上管理層的崗位，我才能更好的做好工作，而不是一開始就是管理層，對(duì)下面的工作并不是那么清楚，很多問題的解決可能就會(huì)鬧笑話了。只有基層的工作做好了，了解的基層工作人員的需求，那么在管理的崗位上，你才能更好的做好事情。
我的職業(yè)規(guī)劃大致就是如此，今后在職場(chǎng)上，我也要繼續(xù)學(xué)習(xí)，及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃，讓自己在酒店管理方面做得更好。
覺得有必要做一個(gè)未來職業(yè)的規(guī)劃,為了更好的使這個(gè)規(guī)劃合理,科學(xué),具有指導(dǎo)意義,我將深刻的分析煙臺(tái)大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心人才測(cè)評(píng)部對(duì)我做出的性格分析報(bào)告和職業(yè)發(fā)展報(bào)告,并且在此基礎(chǔ)上結(jié)合我大學(xué)所學(xué)和專業(yè)特長(zhǎng)做出我的職業(yè)規(guī)劃。
我們每個(gè)人都面臨著這樣一個(gè)嚴(yán)肅的事實(shí):我們必須長(zhǎng)期地、努力地工作，如果你用幾年的時(shí)間做你并不適合的工作(這樣情況非常常見)，那你就是在浪費(fèi)你的生命、浪費(fèi)組織的信任。
某些特定類型的人在做某些特定類型的工作時(shí)會(huì)更加得心應(yīng)手，但傳統(tǒng)的常規(guī)分析只著眼于“三大方面”:能力、興趣和價(jià)值。作為職業(yè)顧問，我們懂得這三點(diǎn)的重要性，但它忽略了內(nèi)在的愿望要求和人的性格要求。
為此我得出了以下結(jié)論:。
――選擇企業(yè)的大小，不如選擇適才適所。
――選擇氣派的辦公室，不如選擇良好的。
企業(yè)文化。
――選擇錢多錢少，不如選擇一技之長(zhǎng)。
――選擇職業(yè)、選擇公司，更要選擇一位值得追隨的老板。
我的測(cè)評(píng)報(bào)告表明:我比較敏感，非常崇尚內(nèi)心的平和，看重個(gè)人的價(jià)值，忠誠(chéng)，并且理想化，一旦做出選擇，就會(huì)約束自己完成。外表看起來沉默而冷靜，但內(nèi)心對(duì)他人的情感十分在意。非常善良，有同情心，善解人意。重視與他人有深度、真實(shí)、共同進(jìn)步的關(guān)系，希望參與有助于自己及他人的進(jìn)步和內(nèi)在發(fā)展的工作，欣賞那些能夠理解我價(jià)值的人。有獨(dú)創(chuàng)性、有個(gè)性，好奇心強(qiáng)，思路開擴(kuò)，有容忍力。樂于探索事物的可能性，致力于自己的夢(mèng)想和遠(yuǎn)見。很喜歡探索自己和他人的個(gè)性。一旦全身心地投入一項(xiàng)工作時(shí)，往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。對(duì)人、事和思想信仰負(fù)責(zé)，一般能夠忠實(shí)履行自己的義務(wù)。但是，對(duì)于意義不大的日常工作，做起來可能有些困難。忠于職守，考慮周到細(xì)致且能集中注意力深入某個(gè)問題或觀點(diǎn)，渴望打破常規(guī)思考，并考慮新的可能情況。進(jìn)行我所信仰的工作振奮鼓舞。擅長(zhǎng)獨(dú)立工作，能與你們尊敬的人保持頻繁、有意義的支持性交流關(guān)系。對(duì)收集所需信息有一種天生的好奇與技巧。能統(tǒng)觀全局以及看到意識(shí)與行為之間的聯(lián)系，能洞察別人的需要和動(dòng)機(jī)。適應(yīng)能力強(qiáng)，能很快改變你的行事速度及目標(biāo)。能夠理解他人，在一對(duì)一的基礎(chǔ)上能極好地與人工作。有雄心和志向，魄力強(qiáng)，有沖勁和闖勁，不患得患失。
同時(shí)我還有很多缺點(diǎn):太過追求完美，會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間醞釀自己的想法，難以用適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己。需要更加注重行動(dòng)。經(jīng)常忽略邏輯思考和具體現(xiàn)實(shí)，沉浸于夢(mèng)想。當(dāng)意識(shí)到自己的理想與現(xiàn)實(shí)之間的差矩，就容易灰心喪氣。需要聽取他人更實(shí)際的建議，考慮方法的現(xiàn)實(shí)性和可行性。非常固執(zhí)，經(jīng)常局限在自己的想法里，對(duì)外界的客觀具體事物沒有興趣，甚至忙的不知道周圍發(fā)生了什么事情?？偸怯酶邩?biāo)準(zhǔn)來要求自己，投入太多的感情，導(dǎo)致對(duì)批評(píng)相當(dāng)敏感。壓力很大的時(shí)候，可能會(huì)非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，又愛瞎判斷，對(duì)一切都有抵觸情緒。必須控制方案或計(jì)劃，否則可能會(huì)失去興趣。有變得無秩序性的傾向，很難把握優(yōu)先處理的事。不愿做與自己價(jià)值觀相沖突的工作。天生的理想主義，這樣可能得不到現(xiàn)實(shí)的期望，討厭以傳統(tǒng)的或慣常的方式行事。很難在競(jìng)爭(zhēng)的、氣氛緊張的環(huán)境中工作下去。在處理及完成重要細(xì)節(jié)問題上缺乏紀(jì)律或原則性。在與那些過分玩固的組織和人們打交道時(shí)沒有耐心。在預(yù)計(jì)做某事要求多長(zhǎng)時(shí)間時(shí)有不切實(shí)際的傾向。不愿懲戒直接肇事者，不愿批評(píng)別人。如果工作沒有向他們堅(jiān)信的目標(biāo)發(fā)展，他們可能會(huì)垂頭喪氣?？赡懿荒莒`活的對(duì)于他們的想法進(jìn)行必要的改變。有時(shí)表現(xiàn)地過于強(qiáng)勢(shì)，讓人難以接受。在壓力和挫折面前不夠堅(jiān)持。
基于我的這些優(yōu)缺點(diǎn)，煙臺(tái)大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心人才測(cè)評(píng)部對(duì)我提出了一些崗位特征，我適合在一個(gè)注重合作、沒有壓力和人際沖突的環(huán)境中，與其它富有創(chuàng)造性和同情心的同事一起工作;在一個(gè)沒有太多限制、靈活的機(jī)構(gòu)中工作，有私人的工作空間和足夠的時(shí)間;工作能夠符合個(gè)人的價(jià)值觀，能夠幫助他人成長(zhǎng)和發(fā)展，挖掘他人的潛力;工作允許深入地與他人溝通和合作，理解、幫助、激勵(lì)他人，并有機(jī)會(huì)接觸到你尊敬的人;在工作中，可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力，并能得到鼓勵(lì)和嘉獎(jiǎng)，自己的能力不斷得到提升;給我足夠的時(shí)間，深化想法，并為實(shí)現(xiàn)它們而堅(jiān)定地工作。
我喜歡以獨(dú)創(chuàng)的、個(gè)人的形式表達(dá)自己和觀點(diǎn)，并且有自由與靈活的空間也是我對(duì)工作的要求，例如:記者、娛樂業(yè)人士、建筑師、演員、編輯、室內(nèi)設(shè)計(jì)師、制片人、藝術(shù)指導(dǎo)等。
教書與咨詢這兩個(gè)職業(yè)領(lǐng)域能使我有機(jī)會(huì)為別人工作，幫助他們成長(zhǎng)，發(fā)揮他們的潛能，例如:顧問、心理學(xué)專家、社會(huì)工作者、人文/藝術(shù)教授、口筆譯人員、職業(yè)顧問、醫(yī)學(xué)顧問等。
我愿意與客戶(病人)接近親密的工作，且保持工作上的自主，例如:營(yíng)養(yǎng)學(xué)者、健康護(hù)理醫(yī)師、整容醫(yī)師等。
我喜歡與人合作，喜歡設(shè)計(jì)和創(chuàng)新，讓人感覺到我的付出既重要又獨(dú)特，例如:人力資源人員、人力資源顧問、企業(yè)培訓(xùn)師、項(xiàng)目經(jīng)理等。
即將步入職場(chǎng)的天之驕子們，讓我們一起來分享一下找尋第一份工作的游戲規(guī)則吧:考題是找工作，及格線是找到工作，但要想得到優(yōu)秀，我們必須立足現(xiàn)實(shí)，積極思考，根據(jù)自己的特點(diǎn)，找到一份對(duì)未來發(fā)展有積極作用的“優(yōu)質(zhì)股”工作。
為程度地避免“入錯(cuò)行”悲劇的發(fā)生，找到這份“優(yōu)質(zhì)股”工作，我們應(yīng)該將‘如何找到適合自己的工作’看作自己的第一份工作:分析清楚自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)，了解透徹自己的行為風(fēng)格、工作方式，在此基礎(chǔ)上確定自己將為之奮斗的行業(yè)。這是第一步，也是我職業(yè)人生最關(guān)鍵的一步。行業(yè)確定后，再在這個(gè)行業(yè)內(nèi)尋找落足點(diǎn)。具體的，聽聽過來人的建議吧:。
目前大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)普遍存在認(rèn)知不足的現(xiàn)象，除自我認(rèn)知外，對(duì)社會(huì)的了解也存在著較多的想象成份，對(duì)影響擇業(yè)的因素認(rèn)識(shí)不足，同時(shí)對(duì)職業(yè)的了解存在著局限性和片面性。畢業(yè)生們?nèi)绾翁岣咦约旱膿駱I(yè)認(rèn)識(shí)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十二
在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展下，各個(gè)高校加大了擴(kuò)招的力度，導(dǎo)致大學(xué)生畢業(yè)面臨比較嚴(yán)峻的就業(yè)問題。在社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，一些大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理問題，不僅影響了大學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且也不利于大學(xué)生日后就業(yè)。針對(duì)這種情況，高校開展了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，但是從效果上看并不理想。團(tuán)體沙盤游戲作為一種趣味化、生動(dòng)化的心理輔導(dǎo)游戲，能夠在一定程度上緩解大學(xué)生心理壓力和心理問題，并幫助大學(xué)生找到適合自己就業(yè)的方向，解決大學(xué)生就業(yè)問題，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生個(gè)人的健康發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生進(jìn)行自我剖析、自我定位，設(shè)定自我職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)目標(biāo)職業(yè)，制定相應(yīng)培訓(xùn)、教育和工作開發(fā)計(jì)劃，根據(jù)一定時(shí)間安排采取的積極的能夠完成職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包括認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)世界、決策、行動(dòng)和再評(píng)估幾個(gè)步驟。現(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展存在以下幾方面的問題：
（一）自我認(rèn)識(shí)不全面
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)是自我認(rèn)識(shí)。但是現(xiàn)階段很多大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學(xué)生對(duì)自己所感興趣的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)人格特征和職業(yè)興趣不夠了解，對(duì)自己期望的理想工作和實(shí)際工作差異也很模糊。
（二）職業(yè)自我概念不明確
職業(yè)自我概念是指?jìng)€(gè)體對(duì)自我認(rèn)識(shí)和職業(yè)世界的了解，并在此基礎(chǔ)上形成的對(duì)職業(yè)的態(tài)度、表現(xiàn)出的職業(yè)責(zé)任感和職業(yè)道德觀等。職業(yè)自我概念的形成受個(gè)人三觀的影響。現(xiàn)階段，大學(xué)生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們?cè)诿媾R職業(yè)選擇的時(shí)候不知所措，甚至出現(xiàn)職業(yè)選擇錯(cuò)誤的現(xiàn)象。
（三）職業(yè)決策能力缺失
現(xiàn)階段大學(xué)生對(duì)自我了解程度不夠，職業(yè)準(zhǔn)備能力不充足，加上職業(yè)自我概念不夠明確使得大學(xué)生的職業(yè)決策能力缺失。
團(tuán)體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關(guān)的人、物的縮微模型來進(jìn)行心理治療和心理輔導(dǎo)的方法。團(tuán)體沙盤游戲強(qiáng)調(diào)游戲過程本身的自發(fā)性、自主性，游戲開展的本質(zhì)特點(diǎn)是應(yīng)用非言語進(jìn)行交流，不強(qiáng)調(diào)語言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關(guān)系，而非一種引導(dǎo)關(guān)系。
在團(tuán)體沙盤游戲中，成員之前可以進(jìn)行心靈的交流，促進(jìn)深層情感的表達(dá)，并發(fā)展個(gè)人意識(shí)。團(tuán)體沙盤游戲能夠加強(qiáng)個(gè)人對(duì)自身身體感覺、情緒情感、原型記憶的了解，加強(qiáng)對(duì)個(gè)人以及社會(huì)思維模式的體會(huì)。
（一）能夠加強(qiáng)咨訪關(guān)系
在團(tuán)體沙盤游戲的實(shí)際操作中，來訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達(dá)人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構(gòu)思、設(shè)計(jì)和解釋中展現(xiàn)了個(gè)人的時(shí)間、空間理念，也體現(xiàn)了個(gè)人對(duì)真實(shí)職業(yè)的一種自我探索。參與團(tuán)體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達(dá)職業(yè)自我，感受輔導(dǎo)環(huán)境的寬松和自由，提升對(duì)咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關(guān)系。
（二）能夠緩解輔導(dǎo)的僵局
來訪者大多是在自我探索的過程中陷入到一種僵持的局面，表現(xiàn)在可能是來訪者的內(nèi)心防御使得對(duì)話無法深入進(jìn)行，也可能是談話中的某個(gè)話題讓來訪者情緒產(chǎn)生了大的波動(dòng)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)用團(tuán)體沙盤游戲讓來訪者暫時(shí)脫離現(xiàn)實(shí)問題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導(dǎo)工作開展開辟出新的話題，從而緩解對(duì)話僵局。
（三）能夠鼓勵(lì)來訪者進(jìn)行自我情緒的表達(dá)
來訪者在個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃遇到阻礙的時(shí)候會(huì)前來咨詢、尋求幫助，為此，在對(duì)話的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒。為此，和來訪者對(duì)話的時(shí)候要采取有效的措施降低來訪大學(xué)生的心理困擾。大學(xué)生在參與到沙盤游戲時(shí)能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
（一）研究對(duì)象
以海報(bào)的方式進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲成員招募，報(bào)名者經(jīng)過面談和問卷調(diào)查之后，選擇存在職業(yè)生涯規(guī)劃困惑、并主動(dòng)想要參加實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的學(xué)生16人，將這些學(xué)生隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和控制組，每個(gè)小組的學(xué)生人數(shù)都是8人。
（二）實(shí)驗(yàn)研究工具
團(tuán)體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數(shù)碼相機(jī)和錄音筆）、學(xué)生職業(yè)生涯決策量表、團(tuán)體沙盤游戲單元活動(dòng)總結(jié)。
（三）實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)
對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組采用前后測(cè)設(shè)計(jì)的方式進(jìn)行，實(shí)驗(yàn)組需要接受團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)，控制組不需要進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)。
（四）實(shí)驗(yàn)研究過程
安排五個(gè)周末開展團(tuán)體沙盤游戲，游戲開展時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)左右。團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)開展的地點(diǎn)安排在生涯規(guī)劃咨詢室。第一次團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)是通過“滾雪球”的方式加強(qiáng)成員之間的相互認(rèn)識(shí)，并讓全體成員通過交流合作制定出團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體沙盤游戲的順序要通過猜拳決定先后，每個(gè)人只能進(jìn)行一次作業(yè)操作，在獨(dú)立作業(yè)操作的時(shí)候彼此不能進(jìn)行交流。游戲一共開展六個(gè)回合，在沙盤游戲結(jié)束之后，小組成員要互相分享交流個(gè)人的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團(tuán)體沙盤游戲和第一次游戲活動(dòng)規(guī)則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團(tuán)體沙盤游戲開展八個(gè)回合。第三次團(tuán)體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎(chǔ)上融入了“興趣島”活動(dòng)。沙盤游戲小組成員結(jié)合自己的興趣選擇喜歡的島嶼，并交流自己選擇這個(gè)島嶼的原因，找出代表島嶼的關(guān)鍵詞，為島嶼制作宣傳海報(bào)，并由小組代表陳述沙盤特點(diǎn)。第四次團(tuán)體沙盤活動(dòng)是將原有的團(tuán)體沙盤游戲和“生涯幻游”活動(dòng)進(jìn)行結(jié)合，在優(yōu)美的音樂伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個(gè)典型的工作日。在幻游活動(dòng)結(jié)束之后，小組成員之間不需要進(jìn)行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進(jìn)行展現(xiàn)，分享交流成果。
（一）對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯決策的問卷調(diào)查研究
1.團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后大學(xué)生對(duì)自我了解差異分析
在團(tuán)體沙盤游戲結(jié)束之后，依據(jù)《大學(xué)生生涯決策量表》對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組的成員展開測(cè)試，經(jīng)過測(cè)試發(fā)現(xiàn)兩組學(xué)生的自我了解方面沒有顯著性的差異。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面出現(xiàn)了顯著的差異（x2=21.537，p0.010。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異
團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)前的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上沒有顯著性差異（x2=7.720，p0.05），團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p0.01），具體如表2所示。
（二）實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果
團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后，團(tuán)體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見團(tuán)體沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不容小覷。團(tuán)體沙盤游戲?qū)τ诖髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡(jiǎn)單、成果方便保留，通過游戲能夠促進(jìn)輔導(dǎo)雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強(qiáng)的自我治愈特點(diǎn)，是注重心靈的游戲產(chǎn)物。團(tuán)體沙盤游戲在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用能夠讓學(xué)生更好地進(jìn)行自我探索，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生對(duì)實(shí)際問題的解決，釋放個(gè)人壓力。
綜上所述，團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃起到了重要的作用，能夠幫助大學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信、明確人生理想目標(biāo)、提升決策能力。加上團(tuán)體沙盤游戲的生動(dòng)有趣，易于被廣大學(xué)生接受。因此，為了更加有效地做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，需要相關(guān)人員加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開展有針對(duì)、符合實(shí)際的團(tuán)體沙盤游戲。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十三
目錄：
一自我簡(jiǎn)介。
二正文：
（一）知己知彼。
（二）確定目標(biāo)。
（三）階段沖刺。
大學(xué)期間：
1大學(xué)一二年級(jí)。
2大學(xué)三年上學(xué)期。
3大學(xué)三年下學(xué)期。
畢業(yè)后三年。
畢業(yè)后五年。
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
（五）付諸實(shí)踐。
姓名：杜海楠。
性別：女。
出生日期：1987年9月6日
出生地址：吉林省德惠市。
所受教育：1994-北卡路小學(xué)。
2000-德惠市第二十五中學(xué)。
2003-德惠市第一中學(xué)。
2007-吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
所獲榮譽(yù)：榮獲吉林省小學(xué)生作文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲長(zhǎng)春市“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號(hào)。
榮獲德惠市小學(xué)生征文一等獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)作品《小鳥的天堂》征入優(yōu)秀作文選。
19榮獲長(zhǎng)春市“十佳少先隊(duì)員”榮譽(yù)稱號(hào)。
榮獲中等學(xué)校入學(xué)考試第一名。
榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。
容或?qū)W校語文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲學(xué)院知識(shí)競(jìng)賽集體第二名。
榮獲學(xué)院5.25征文三等獎(jiǎng)。
現(xiàn)所在學(xué)校：吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
現(xiàn)所在系部：財(cái)政金融系現(xiàn)所在專業(yè)：金融保險(xiǎn)。
新的時(shí)期，新的挑戰(zhàn)，新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生,我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財(cái)富,但是,時(shí)代快速發(fā)展,知識(shí)加快更新,再加上金融危機(jī)的困擾，增加了就業(yè)困難，使我們?cè)谛碌臅r(shí)期遇到了新的問題,面對(duì)更多機(jī)遇的同時(shí),也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn).為了能夠更清醒的面對(duì)自己的未來,更有條理地安排今后的學(xué)習(xí)和生活,能夠在未來的社會(huì)大潮中“乘風(fēng)破浪”,特制定此規(guī)劃書,作為向成功邁進(jìn)的施工圖,為自己的美好未來錦上添花！
（一）知己知彼。
我的性格不是十分的明確,受周圍環(huán)境的影響的程度很大，別人的舉動(dòng)會(huì)很快的影響我的心情，和安靜的人在一起我比較沉默寡言,和開朗外向的人在一起我也會(huì)比較活潑.我的脾氣不是特別好,有時(shí)候有些固執(zhí)和專橫，我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型,比如讀書,聽音樂，喜歡一個(gè)人靜靜的浮想聯(lián)翩.我認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以和別人融洽的相處.我是個(gè)喜歡廣交朋友的人,身邊有很多的朋友,我覺得這與我比較直爽的交際方式有關(guān),因?yàn)槲铱偸且哉嫘拇?所以也換得他人同樣的真心和彼此之間的信任.因?yàn)橛羞@些朋友的支持和幫助,也使得我的生活和學(xué)習(xí)之路都平坦了許多,他們是我一生的財(cái)富.
同一起點(diǎn)，不進(jìn)則退。在我們的學(xué)習(xí)生活中，如果別人前進(jìn)而我們停滯不前那就意味著我們?cè)诼浜?，所以在學(xué)習(xí)生活中既要踏踏實(shí)實(shí)，又不能一勁埋頭蠻干，只有知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，對(duì)于我們的職業(yè)要有清醒的認(rèn)識(shí)。首先興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要，適合自己的職業(yè)才會(huì)發(fā)揮特長(zhǎng).加強(qiáng)專業(yè)技能,有所側(cè)重，比如:我學(xué)的專業(yè)是金融保險(xiǎn)，對(duì)于金融，要培養(yǎng)服務(wù)能力和過硬的業(yè)務(wù)能力，對(duì)于保險(xiǎn)，要培養(yǎng)語言表達(dá)能力和與別人的溝通能力。只有這樣，才能在畢業(yè)之后順利地完成與社會(huì)需要的結(jié)合,找到一份理想的工作.
（二）確定目標(biāo)。
我的職業(yè)目標(biāo)是成為專業(yè)領(lǐng)域的中上層人員.
第一步:在校期.這期間需要充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí),工作,生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備.
第二步:畢業(yè)后三年.根據(jù)自己的.實(shí)際情況,確立自己的社會(huì)定位,以及適宜的工作崗位,積極參加工作實(shí)踐,將獲得工作經(jīng)驗(yàn)擺在第一位,待遇等則次之,從基礎(chǔ)做起,從底層做起,在工作的同時(shí)注意單項(xiàng)技能的重點(diǎn)培養(yǎng),并提高實(shí)際經(jīng)驗(yàn).
第三步:畢業(yè)后三年到五年之間的時(shí)間.利用前三年積累的經(jīng)驗(yàn),開始在完成自身工作的前提下努力創(chuàng)新,謀求新的發(fā)展,給自己創(chuàng)造新的機(jī)遇,爭(zhēng)取在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)提高至中上層人士的地位.
（三）階段沖刺。
對(duì)于確定的目標(biāo)，必須腳踏實(shí)地，積極進(jìn)取，才能最終實(shí)現(xiàn)。
第一階段：大學(xué)期間。
1.大學(xué)一至二年級(jí):探索定向期。
職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃，初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng).
現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ).認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣,確定自己的價(jià)值觀,動(dòng)機(jī)和抱負(fù).考慮未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關(guān)的活動(dòng),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;開始嘗試兼職,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn);增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己.
2.大學(xué)三年級(jí)上學(xué)期:準(zhǔn)備期。
掌握專業(yè)知識(shí)，為就業(yè)做好準(zhǔn)備。
加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定.因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,搜集公司信息上.參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試.
3.大學(xué)三年級(jí)下學(xué)期:沖刺就業(yè).
成功就業(yè)。
這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定,目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí),應(yīng)該先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后,開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試.積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練.鍛煉大膽提自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性.重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式,運(yùn)轉(zhuǎn)模式,工作流程,從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ).
第二階段:畢業(yè)后的三年間.
對(duì)于現(xiàn)在高科技高技能的今天，一個(gè)?？茖W(xué)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需求的，所以要在原基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身學(xué)歷層次,達(dá)到本科水平,可以通過自學(xué)考試考取本科文憑，較熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)技能,精通業(yè)務(wù)，并具有一定的管理經(jīng)驗(yàn),參加專業(yè)培訓(xùn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流.個(gè)人發(fā)展,增強(qiáng)人際關(guān)系，在做好與同事友好相處的基礎(chǔ)上,使自己逐步成為單位的技術(shù)骨干,并充分發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢(shì),能在技術(shù)管理崗位上有所小成.大膽工作,敢于創(chuàng)新,充分利用網(wǎng)絡(luò),圖書館等條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù),新方法.
第三階段:畢業(yè)后三年到五年間的時(shí)間.
重點(diǎn)加強(qiáng)知識(shí)的更新,熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能,成為技術(shù)先鋒,并具有較強(qiáng)的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流,學(xué)習(xí)新技術(shù).用自己真實(shí)的業(yè)績(jī)和過人的專業(yè)水平成為單位的認(rèn)可的中層領(lǐng)導(dǎo),注意管理方法的學(xué)習(xí)總結(jié),注意對(duì)新手的指導(dǎo)幫助,帶動(dòng)業(yè)績(jī)快速上漲.
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
與時(shí)俱進(jìn),才能游刃有余.在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實(shí)施的同時(shí),也要及時(shí)搜集資訊,積極研究最新的就業(yè)動(dòng)態(tài),由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向,擁有一定的技能基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，要改變?nèi)松纳罘绞?，力?zhēng)創(chuàng)業(yè)，擁有自己的產(chǎn)業(yè)。面對(duì)經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)達(dá)的今天，保險(xiǎn)行業(yè)層出不窮，創(chuàng)新險(xiǎn)種，創(chuàng)立新保單定會(huì)帶來巨大效益，所以，在擁有自己的公司后，改革制度，推出新險(xiǎn)種是必然的選擇，也定會(huì)為我的職業(yè)生涯帶來一道新的光彩。
（五）付諸實(shí)踐。
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效.任何計(jì)劃，任何目標(biāo),只說不做，到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空.然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦，隨機(jī)應(yīng)變.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”在播種的季節(jié)，我們播下飽滿的種子，辛勤經(jīng)營(yíng)，努力耕作，我想在收獲的季節(jié)定會(huì)碩果累累。突破顛峰，挑戰(zhàn)極限，只要我們心中有夢(mèng)，有理想，有目標(biāo)，就沒有什么不可能！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十四
得剛進(jìn)大一時(shí)，我對(duì)大學(xué)生活充滿了好奇和期待。但個(gè)學(xué)期過去了，我漸漸地發(fā)現(xiàn)自己找不到前進(jìn)的方向和動(dòng)力。也許是因?yàn)樽约哼€不太適應(yīng)大學(xué)的生活方式;也許是找不到大學(xué)的學(xué)習(xí)方法;也許是覺得在無數(shù)精英面前，自己顯得特別的蒼白無力??當(dāng)時(shí)的我真的不知道如何去面對(duì)每一天的到來。就在這個(gè)時(shí)候，我選修了周老師的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課，從此開始了一段自我認(rèn)知、自我探索、自我決策、自我規(guī)劃的美好旅程?；叵胍粋€(gè)學(xué)期的課程，自己的確收獲了太多太多，我似乎看見了自己在一片屬于自己的夢(mèng)想天空中盡情翱翔。我想,自己現(xiàn)在要做的就是用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。
性格特點(diǎn)：我是一個(gè)時(shí)動(dòng)時(shí)靜的男孩。在需要進(jìn)行交流的時(shí)候，我心中的激情隨之迸發(fā)，表現(xiàn)出自己外向的一面;在需要冷靜下來的時(shí)候，我會(huì)一個(gè)人安靜地思考，表現(xiàn)出自己內(nèi)向的一面。我對(duì)每一件事情都很執(zhí)著，但有時(shí)候會(huì)因?yàn)樘珗?zhí)著而傷害到身邊的人。我很有耐心，喜歡指導(dǎo)和引導(dǎo)他人。但是我的語言表達(dá)能力和人際交往能力還有待提高。對(duì)自己需要完成的任務(wù)很有責(zé)任感，不會(huì)因?yàn)樘厥馇闆r而有所耽擱。但常常缺乏管理時(shí)間的能力，有時(shí)空閑，有時(shí)又忙得不可開交，還有許多定下的短期目標(biāo)無法預(yù)期實(shí)現(xiàn)。我對(duì)待生活特別感性，容易被身邊的人和物所影響。我覺得應(yīng)該是缺乏一種定力。我崇尚新思想、新方法和新事物，認(rèn)為新的事物會(huì)為我的生活帶來鮮活的力量，但我又缺少冒險(xiǎn)精神，以至于很多事情由于無法踏出步而失去了許多的機(jī)會(huì)。在困難面前，我會(huì)不斷鼓勵(lì)自己。盡管這樣，我的生活有時(shí)還是會(huì)因?yàn)檫@些困難而變得有點(diǎn)小曲折。
興趣：我喜歡在觀眾面前“表演”，喜歡把自己的所得、所想、所感與他人分享。我也喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然我的興趣也很廣泛，因?yàn)槲液茏⒅刈约壕C合能力的發(fā)展。但是我喜歡一個(gè)人靜靜地思考問題，靜靜地感受生活。
價(jià)值觀：我不是一個(gè)喜歡追求名利的人。但在這樣的現(xiàn)實(shí)生活中，我們又不得不為了生存而奔走忙碌。所以我只希望通過自己的奮斗和努力，去創(chuàng)造屬于自己的小財(cái)富，同時(shí)也要實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。我期待自己變成一個(gè)大家都信任的人，并用自己的所得給大家?guī)デ袑?shí)的幫助。我始終相信人性是善良的，人間是溫暖的。我喜歡做自己喜歡做的事，也喜歡在自己喜歡的地方工作，所以我希望自己從事自己喜歡的職業(yè)并在自己的職位上有所發(fā)展和提高。同時(shí)我希望自己的工作能對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家的發(fā)展有所貢獻(xiàn)。因?yàn)樵谏钪形沂且粋€(gè)感性的人，所以我要讓我的生活、家庭和工作達(dá)到一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。
二、職業(yè)選項(xiàng)。
職業(yè)選擇及決策理由：大學(xué)教師：當(dāng)老師是我從小到大的理想。老師在我的生命中扮演著相當(dāng)重要的角色，是他們讓我了解了這個(gè)世界的精彩與糟粕，讓我知道了做人的道理，讓我明白了如何去面對(duì)我的未來??我希望自己也能向他們一樣，為中國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。又加上我對(duì)自己的要求和期望較高，所以我的職業(yè)目標(biāo)是大學(xué)教師。
it企業(yè)：在信息技術(shù)和科學(xué)技術(shù)日益發(fā)展的今天，it行業(yè)已經(jīng)成為一個(gè)迅速發(fā)展并具有巨大發(fā)展空間和發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)。我的專業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，it行業(yè)正是這個(gè)專業(yè)一個(gè)大的就業(yè)方向。我們需要掌握信息方面和計(jì)算機(jī)方面的專業(yè)知識(shí)和實(shí)際操作技能，這對(duì)進(jìn)入it企業(yè)奠定了一個(gè)好的基礎(chǔ)。
自主創(chuàng)業(yè)：我喜歡挑戰(zhàn)，喜歡新事物。對(duì)自己所喜愛的事物會(huì)充滿激情和力量。我覺得人生難得幾次搏，我們應(yīng)該用我們的美好青春去挑戰(zhàn)，這樣人生才不會(huì)有所遺憾。所以自主創(chuàng)業(yè)也是我的一個(gè)選擇。在創(chuàng)業(yè)的過程中，接觸不同的人和事，體驗(yàn)不同的生活，經(jīng)受不同的考驗(yàn)將會(huì)提高我的綜合素質(zhì)，豐富自己的閱歷，開闊自己的視野。
三、具體行動(dòng)計(jì)劃。
我的一年大學(xué)生活已經(jīng)結(jié)束了。回望這一年的學(xué)習(xí)和生活，自己的確學(xué)到了不少東西，但這些離我的期望值還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為了我的明天，我必須行動(dòng)起來，用奮斗的汗水去澆灌我的生命之花。
大二。
1、努力學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)。專業(yè)課成績(jī)都在80分以上，選修課的成績(jī)都達(dá)優(yōu)。
2、把英語學(xué)好。能熟練運(yùn)用英語語法、詞匯和句子。每天至少花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)英語，同時(shí)注意英語學(xué)習(xí)的方法和步驟。規(guī)劃時(shí)間進(jìn)行單詞、常用詞組和句型的背誦，并且在一定時(shí)間的學(xué)習(xí)后進(jìn)行總結(jié)和歸類。順利通過英語四級(jí)考試。
3、掌握基本的計(jì)算機(jī)技能并對(duì)計(jì)算機(jī)方面的一些領(lǐng)域進(jìn)行初步探索。嘗試考國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。嘗試做一些實(shí)際工作，如自己制作網(wǎng)頁(yè)，編一個(gè)操作系統(tǒng)等。
4、保證每周寫一篇文章，訓(xùn)練自己的寫作能力。
5、聽一些對(duì)自己有幫助的講座，積極參加課外活動(dòng)、志愿活動(dòng)。在課余時(shí)間找一些與自己就業(yè)方向相關(guān)的兼職來做。
6、在學(xué)習(xí)之余，密切關(guān)注本專業(yè)的就業(yè)前景。有寬到窄地收集與自己職業(yè)選擇方向相關(guān)的信息和資料，并對(duì)其進(jìn)行分析。
大三。
1、在學(xué)好本專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，逐步擴(kuò)展自己的知識(shí)面。找機(jī)會(huì)旁聽本專業(yè)研究生的課，為自己是否考研究生和考什么專業(yè)的研究生作一個(gè)參考。
2、重點(diǎn)攻克英語口語，能進(jìn)行基本的日常口語交流。在學(xué)習(xí)本專業(yè)之余，旁聽英語專業(yè)的口語課。順利通過英語六級(jí)考試。
3、計(jì)算機(jī)實(shí)用技術(shù)已成熟，具有計(jì)算機(jī)編程能力，數(shù)據(jù)庫(kù)﹑計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和數(shù)學(xué)軟件的知識(shí)及使用技能。
4、通過收集相關(guān)信息、人物訪談、招聘會(huì)洽談、和相關(guān)企業(yè)對(duì)話、參加社會(huì)實(shí)踐等方式明確自己的職業(yè)目標(biāo)。
大四。
進(jìn)入大四后，離畢業(yè)的時(shí)間就不遠(yuǎn)了。這個(gè)時(shí)期重點(diǎn)進(jìn)行實(shí)習(xí)工作，在實(shí)習(xí)過程中提高自己的職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力并體驗(yàn)真實(shí)的職場(chǎng)生活。這個(gè)時(shí)候有了明確的發(fā)展方向和職業(yè)目標(biāo)，應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備工作。此時(shí)還需根據(jù)具體情況進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
四、結(jié)語。
任何規(guī)劃的有效實(shí)施，都必須靠我們的實(shí)際行動(dòng)，否則將沒有任何意義。我們的明天應(yīng)該由我們自己做主。我相信自己通過一點(diǎn)點(diǎn)的努力、一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步和一點(diǎn)點(diǎn)的突破，一定會(huì)創(chuàng)造出自己美好的明天。努力吧，奮斗吧，讓自己從平凡到，從到卓越，讓生命之花永開不敗!
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十五
時(shí)間流逝得如此之快，就算追也追不到，你在職業(yè)發(fā)展道路上還順利嗎？我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編收集整理的記者職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、缺乏“職業(yè)生涯規(guī)劃”讓記者職業(yè)看起來像一碗“青春飯”
2、“職業(yè)生涯規(guī)劃”對(duì)記者自身成長(zhǎng)及服務(wù)能力提升上的幫助
“職業(yè)生涯規(guī)劃”有利于記者提高媒體服務(wù)能力
“職業(yè)生涯規(guī)劃”同樣有利于動(dòng)態(tài)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下的記者與媒體之間的協(xié)調(diào)性
3、如何輔助記者的職業(yè)生涯規(guī)劃
“讀者、主流、發(fā)行、報(bào)道”這四樣?xùn)|西，在媒體生存意念里，是經(jīng)常被提及的東西。這些東西的重要程度，從人人皆可談而論之的密度就可以感覺到。但是另有一種隱性困擾，常常被忽視，卻又常常包圍著媒體的基層員工，那就是因?yàn)槿狈β殬I(yè)生涯規(guī)劃，導(dǎo)致的系列情緒不穩(wěn)定。缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，讓記者這門職業(yè)更像一口“青春飯”。而短期職業(yè)期待，讓記者的跳槽、改行念頭成了家常便飯，工作中也越來越缺乏職業(yè)精神，表現(xiàn)為工作張狀態(tài)、水平穩(wěn)定，紅包面前猶疑不安，面對(duì)黑惡勢(shì)力和弱勢(shì)群體良心缺失等等。
和“讀者、主流、發(fā)行、報(bào)道”這些東西一樣，這種因?yàn)槿狈β殬I(yè)生涯規(guī)劃而導(dǎo)致的隱性困擾同樣重要地影響著媒體作為一個(gè)生存單位的健康發(fā)展。一個(gè)形勢(shì)再好的'媒體同樣經(jīng)受不住員工的一夜之間的集體離去。
現(xiàn)代企業(yè)無不重視員工的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)逐步調(diào)整、契合，是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)常關(guān)注的事，有時(shí)甚至不惜花巨資引進(jìn)理念，來幫助員工完善職業(yè)規(guī)劃。而在媒體，記者的職業(yè)生涯規(guī)劃，往往是被忽視的，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，使媒體基層員工的隱性困擾隨時(shí)可能顯性化，如差錯(cuò)、跳槽、精神疲勞等等。
現(xiàn)代人力資源管理的一個(gè)基本假設(shè)就是，企業(yè)有義務(wù)最大限度利用雇員的能力，并為每一位雇員都提供一個(gè)不斷成長(zhǎng)以及挖掘個(gè)人最大潛力和建立成功職業(yè)的機(jī)會(huì)。這種趨勢(shì)得到強(qiáng)化的一個(gè)信號(hào)是許多組織在越來越多地強(qiáng)調(diào)重視職業(yè)規(guī)劃。
“職業(yè)發(fā)展”已成為和“薪酬”并列的兩種最主要的員工激勵(lì)手段。依據(jù)馬斯洛的需求層次理論，物質(zhì)需要是人類較低層次的需要，而自我實(shí)現(xiàn)才是人的最高層次的需求。職業(yè)發(fā)展屬于滿足人的自遣實(shí)現(xiàn)需要的范疇，因而會(huì)產(chǎn)生更大的激勵(lì)作用。
缺乏“職業(yè)生涯規(guī)劃”讓記者看起來像一碗“青春飯”
“人往高處走，如果你的報(bào)社僅僅是一個(gè)在這里呆5年后可以找到新機(jī)會(huì)的地方，人們當(dāng)然會(huì)另謀高就?！薄兜滋芈勺杂尚侣劇氛衅概c發(fā)展版面的編輯喬.格瑞姆說。
一些人認(rèn)為：與過去相比，現(xiàn)實(shí)意義上的“青春飯”已不再限于傳統(tǒng)的服務(wù)、娛樂等行業(yè)了。像it業(yè)程序員、公關(guān)、促銷員、時(shí)尚類記者等構(gòu)成了新的“青春飯”群體。與傳統(tǒng)“青春飯”相同的是，新“青春飯”揮霍的也是年齡、體力和精力，當(dāng)青春不在時(shí)，便要另謀出路。這就逼著從業(yè)者要未雨綢繆，要吃著自己碗里的，看著別人鍋里的。
還有一些人認(rèn)為：激烈的行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)使越來越多媒體認(rèn)識(shí)到人才的重要性。但是，與媒體在新創(chuàng)時(shí)期對(duì)人才資源的求賢若渴、甚至“有病亂求醫(yī)”相比，大多數(shù)老媒體或步入穩(wěn)定期的“新”媒體在對(duì)待現(xiàn)有人員的培養(yǎng)和使用上卻疏于管理。不僅缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的員工培養(yǎng)與職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，甚至連基本的用工合同、勞動(dòng)待遇都不能保障。
這些觀點(diǎn)或多或少地表明了現(xiàn)在一些媒體、記者的生存狀態(tài)。但是記者行業(yè)不應(yīng)該是“青春飯”行業(yè)。從傳媒業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)、成熟傳媒市場(chǎng)的發(fā)展規(guī)律來看，就能證明這一點(diǎn)。
人民日?qǐng)?bào)海外版曾經(jīng)刊登一位美國(guó)同行的介紹：“在美國(guó)，各大媒體都不直接錄用剛畢業(yè)的學(xué)生，因?yàn)橛浾呤且粋€(gè)最容易‘出錯(cuò)’的職業(yè)……能夠被大媒體看中時(shí)，這些記者的年紀(jì)已經(jīng)不小了。各大媒體都把有經(jīng)驗(yàn)的老記者當(dāng)成‘寶貝’，給予高薪?！?BR>
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇一
美國(guó)戴維埃貝爾說：“事業(yè)之所以有用，僅僅是它能幫助我們從現(xiàn)在走向未來?！?BR> 盧梭說：“選擇職業(yè)是人生大事，因?yàn)槁殬I(yè)決定了一個(gè)人的未來?！?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)對(duì)于人生道路的確具有戰(zhàn)略意義。決策正確，則可事半功倍，平步青云。
首先是“定向”。通常情況是，職業(yè)方向由自己所學(xué)的專業(yè)決定。但現(xiàn)實(shí)情況是，很多人畢業(yè)后，“學(xué)非所用”、“用非所學(xué)”、專業(yè)不對(duì)口的事比比皆是，這種情況下就需要認(rèn)真考慮。即使發(fā)生了專業(yè)不對(duì)口的情況，也應(yīng)努力去“適應(yīng)”并不喜歡的崗位。只要這種職業(yè)是社會(huì)緊缺的、急需的或有發(fā)揮咱前景的，經(jīng)過努力，你同樣可以得成功。
二是“定點(diǎn)”。就是職業(yè)發(fā)展的地點(diǎn)。
三是“定位”。擇業(yè)前要對(duì)自己知識(shí)技能水平、氣質(zhì)、經(jīng)驗(yàn)、期望薪酬、心理素質(zhì)等進(jìn)行全面分析，為自己作出準(zhǔn)確的定位。剛畢業(yè)就進(jìn)入外企，當(dāng)然十分幸運(yùn)，但沒有被選中的也無須氣餒，只要這家公司崗位適合你，是你所向往和追求的，就應(yīng)該去試一試。因?yàn)樾」疽?guī)模小，所以在小公司你必須成為一個(gè)“通才”。從小公司做起，從基礎(chǔ)做起，從本地化公司做起，循序漸進(jìn)，韜光養(yǎng)晦，可能對(duì)你的一生都大有裨益。
圍繞以上“四定”原則，在制定生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要遵循以下十項(xiàng)：
1、無論現(xiàn)在或?qū)韽氖率裁绰殬I(yè)，承擔(dān)責(zé)任這點(diǎn)必須牢記。簡(jiǎn)而言之，就是要對(duì)自己的職業(yè)兢兢業(yè)業(yè)、恪守職責(zé)。
2、切記：和諧融洽的人際關(guān)系非常重要。實(shí)際證明人事關(guān)系融洽能使工作效率倍增。
3、優(yōu)化你的交際技能。優(yōu)良的社交技能可為你謀求就業(yè)提高紀(jì)律。如美國(guó)硅谷高科技園區(qū)的許多技術(shù)公司在聘任時(shí)不僅考查技術(shù)，同時(shí)還考察受聘者的交際技能。陳工受聘者的做法是在同對(duì)方講話時(shí)要認(rèn)真努力去理解對(duì)方話語含義，此后再解釋自己的有關(guān)見解。
4、善于發(fā)現(xiàn)變化并適應(yīng)變化。不管周圍環(huán)境及你個(gè)人某一階段出現(xiàn)何種變化，你都應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)其中的各種機(jī)遇并駕馭這種機(jī)遇。
5、靈活。
6、善于用新技術(shù)。
7、終身學(xué)習(xí)。
8、摒棄各種錯(cuò)誤觀念。
9、選擇就業(yè)單位時(shí)，應(yīng)多做摸底研究。
10、不斷開拓進(jìn)取，不斷開發(fā)新技能?！爸R(shí)大爆炸”時(shí)代，不僅需要有基礎(chǔ)的專業(yè)化知識(shí)和技能，同時(shí)還需要有清冽的學(xué)習(xí)意識(shí)和追求卓越的恒心。
換句話說，為未來的職業(yè)考慮，你絕不能只“低頭拉車”，還應(yīng)“抬頭看路”
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇二
目錄：
一自我簡(jiǎn)介。
二正文：
（一）知己知彼。
（二）確定目標(biāo)。
（三）階段沖刺。
大學(xué)期間：
1大學(xué)一二年級(jí)。
2大學(xué)三年上學(xué)期。
3大學(xué)三年下學(xué)期。
畢業(yè)后三年。
畢業(yè)后五年。
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
（五）付諸實(shí)踐。
姓名：杜海楠。
性別：女。
出生日期：1987年9月6日
出生地址：吉林省德惠市。
所獲榮譽(yù)：1997年榮獲吉林省小學(xué)生作文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
1998年榮獲長(zhǎng)春市“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號(hào)。
1999年榮獲德惠市小學(xué)生征文一等獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)作品《小鳥的天堂》征入優(yōu)秀作文選。
1999年榮獲長(zhǎng)春市“十佳少先隊(duì)員”榮譽(yù)稱號(hào)。
2000年榮獲中等學(xué)校入學(xué)考試第一名。
2001年榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。
2003年容或?qū)W校語文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
2005年榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
2007年榮獲學(xué)院知識(shí)競(jìng)賽集體第二名。
2008年榮獲學(xué)院5.25征文三等獎(jiǎng)。
現(xiàn)所在學(xué)校：吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
現(xiàn)所在系部：財(cái)政金融系現(xiàn)所在專業(yè)：金融保險(xiǎn)。
新的時(shí)期，新的挑戰(zhàn)，新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生,我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財(cái)富,但是,時(shí)代快速發(fā)展,知識(shí)加快更新,再加上金融危機(jī)的困擾，增加了就業(yè)困難，使我們?cè)谛碌臅r(shí)期遇到了新的問題,面對(duì)更多機(jī)遇的同時(shí),也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn).為了能夠更清醒的面對(duì)自己的未來,更有條理地安排今后的學(xué)習(xí)和生活,能夠在未來的社會(huì)大潮中“乘風(fēng)破浪”,特制定此規(guī)劃書,作為向成功邁進(jìn)的施工圖,為自己的美好未來錦上添花！
（一）知己知彼。
我的性格不是十分的明確,受周圍環(huán)境的影響的程度很大，別人的舉動(dòng)會(huì)很快的影響我的心情，和安靜的人在一起我比較沉默寡言,和開朗外向的人在一起我也會(huì)比較活潑.我的脾氣不是特別好,有時(shí)候有些固執(zhí)和專橫，我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型,比如讀書,聽音樂，喜歡一個(gè)人靜靜的浮想聯(lián)翩.我認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以和別人融洽的相處.我是個(gè)喜歡廣交朋友的人,身邊有很多的朋友,我覺得這與我比較直爽的交際方式有關(guān),因?yàn)槲铱偸且哉嫘拇?所以也換得他人同樣的真心和彼此之間的信任.因?yàn)橛羞@些朋友的支持和幫助,也使得我的生活和學(xué)習(xí)之路都平坦了許多,他們是我一生的財(cái)富.
同一起點(diǎn)，不進(jìn)則退。在我們的學(xué)習(xí)生活中，如果別人前進(jìn)而我們停滯不前那就意味著我們?cè)诼浜螅栽趯W(xué)習(xí)生活中既要踏踏實(shí)實(shí)，又不能一勁埋頭蠻干，只有知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，對(duì)于我們的職業(yè)要有清醒的認(rèn)識(shí)。首先興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要，適合自己的職業(yè)才會(huì)發(fā)揮特長(zhǎng).加強(qiáng)專業(yè)技能,有所側(cè)重，比如:我學(xué)的專業(yè)是金融保險(xiǎn)，對(duì)于金融，要培養(yǎng)服務(wù)能力和過硬的業(yè)務(wù)能力，對(duì)于保險(xiǎn)，要培養(yǎng)語言表達(dá)能力和與別人的溝通能力。只有這樣，才能在畢業(yè)之后順利地完成與社會(huì)需要的結(jié)合,找到一份理想的工作.
（二）確定目標(biāo)。
我的職業(yè)目標(biāo)是成為專業(yè)領(lǐng)域的中上層人員.
第一步:在校期.這期間需要充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí),工作,生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備.
第二步:畢業(yè)后三年.根據(jù)自己的.實(shí)際情況,確立自己的社會(huì)定位,以及適宜的工作崗位,積極參加工作實(shí)踐,將獲得工作經(jīng)驗(yàn)擺在第一位,待遇等則次之,從基礎(chǔ)做起,從底層做起,在工作的同時(shí)注意單項(xiàng)技能的重點(diǎn)培養(yǎng),并提高實(shí)際經(jīng)驗(yàn).
第三步:畢業(yè)后三年到五年之間的時(shí)間.利用前三年積累的經(jīng)驗(yàn),開始在完成自身工作的前提下努力創(chuàng)新,謀求新的發(fā)展,給自己創(chuàng)造新的機(jī)遇,爭(zhēng)取在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)提高至中上層人士的地位.
（三）階段沖刺。
對(duì)于確定的目標(biāo)，必須腳踏實(shí)地，積極進(jìn)取，才能最終實(shí)現(xiàn)。
第一階段：大學(xué)期間。
1.大學(xué)一至二年級(jí):探索定向期。
職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃，初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng).
現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ).認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣,確定自己的價(jià)值觀,動(dòng)機(jī)和抱負(fù).考慮未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關(guān)的活動(dòng),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;開始嘗試兼職,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn);增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己.
2.大學(xué)三年級(jí)上學(xué)期:準(zhǔn)備期。
掌握專業(yè)知識(shí)，為就業(yè)做好準(zhǔn)備。
加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定.因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,搜集公司信息上.參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作,學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試.
3.大學(xué)三年級(jí)下學(xué)期:沖刺就業(yè).
成功就業(yè)。
這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定,目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí),應(yīng)該先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后,開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試.積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練.鍛煉大膽提自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性.重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式,運(yùn)轉(zhuǎn)模式,工作流程,從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ).
第二階段:畢業(yè)后的三年間.
對(duì)于現(xiàn)在高科技高技能的今天，一個(gè)?？茖W(xué)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需求的，所以要在原基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身學(xué)歷層次,達(dá)到本科水平,可以通過自學(xué)考試考取本科文憑，較熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)技能,精通業(yè)務(wù)，并具有一定的管理經(jīng)驗(yàn),參加專業(yè)培訓(xùn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流.個(gè)人發(fā)展,增強(qiáng)人際關(guān)系，在做好與同事友好相處的基礎(chǔ)上,使自己逐步成為單位的技術(shù)骨干,并充分發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢(shì),能在技術(shù)管理崗位上有所小成.大膽工作,敢于創(chuàng)新,充分利用網(wǎng)絡(luò),圖書館等條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù),新方法.
第三階段:畢業(yè)后三年到五年間的時(shí)間.
重點(diǎn)加強(qiáng)知識(shí)的更新,熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能,成為技術(shù)先鋒,并具有較強(qiáng)的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流,學(xué)習(xí)新技術(shù).用自己真實(shí)的業(yè)績(jī)和過人的專業(yè)水平成為單位的認(rèn)可的中層領(lǐng)導(dǎo),注意管理方法的學(xué)習(xí)總結(jié),注意對(duì)新手的指導(dǎo)幫助,帶動(dòng)業(yè)績(jī)快速上漲.
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
與時(shí)俱進(jìn),才能游刃有余.在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實(shí)施的同時(shí),也要及時(shí)搜集資訊,積極研究最新的就業(yè)動(dòng)態(tài),由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向,擁有一定的技能基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，要改變?nèi)松纳罘绞?，力?zhēng)創(chuàng)業(yè)，擁有自己的產(chǎn)業(yè)。面對(duì)經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)達(dá)的今天，保險(xiǎn)行業(yè)層出不窮，創(chuàng)新險(xiǎn)種，創(chuàng)立新保單定會(huì)帶來巨大效益，所以，在擁有自己的公司后，改革制度，推出新險(xiǎn)種是必然的選擇，也定會(huì)為我的職業(yè)生涯帶來一道新的光彩。
（五）付諸實(shí)踐。
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效.任何計(jì)劃，任何目標(biāo),只說不做，到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空.然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦，隨機(jī)應(yīng)變.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”在播種的季節(jié)，我們播下飽滿的種子，辛勤經(jīng)營(yíng)，努力耕作，我想在收獲的季節(jié)定會(huì)碩果累累。突破顛峰，挑戰(zhàn)極限，只要我們心中有夢(mèng)，有理想，有目標(biāo)，就沒有什么不可能！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇三
俗話說：志不立，天下無可成之事。志向是事業(yè)成功的前提。立志是人生的起跑點(diǎn)，反映了一個(gè)人的理想、胸懷、情趣和價(jià)值觀，影響一個(gè)人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。
對(duì)我們大學(xué)生來說，我們的奮斗目標(biāo)就是未來的職業(yè)之路，然而大學(xué)生活是職業(yè)生涯發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在人生的路途中，我們時(shí)時(shí)刻刻都要面臨職業(yè)和工作的選擇。
一個(gè)剛剛步入大學(xué)的我來說，對(duì)于未來職業(yè)生涯的規(guī)劃我本是一臉迷茫，但是古人云：是預(yù)則立，不預(yù)則廢。何成功人士都有完整系統(tǒng)的人生規(guī)劃，明確人生目標(biāo)。從小到大我一直希望自己能成為一名擁有正義感的律師，游走在世界的每一個(gè)角落為所有覺得不公的人奪取他們應(yīng)得的。本以為高考的失敗會(huì)讓我的人生變的一片空白，但是人生的定義不變，我的目標(biāo)還在。如今我選擇參加大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大賽，我希望能為我的人生寫出一篇精彩的規(guī)劃。
下面根據(jù)我的實(shí)際情況，我把自己的職業(yè)生涯規(guī)劃分為五個(gè)階段：一、準(zhǔn)確評(píng)估，認(rèn)識(shí)自我二、分析環(huán)境，慎重選擇三、規(guī)劃路線，宏觀定位四、設(shè)計(jì)生涯，微觀行動(dòng)五、核查反饋，調(diào)整改進(jìn)。每個(gè)階段有著不同的目標(biāo)、任務(wù)，通過對(duì)每個(gè)不同階段的規(guī)劃，使自己更加認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì);通過努力工作學(xué)習(xí)，能力不斷提高，不斷評(píng)估每個(gè)階段的執(zhí)行情況;通過對(duì)自身和環(huán)境新的認(rèn)識(shí)，在提升自我的同時(shí)不斷改進(jìn)自己的，使職業(yè)生涯規(guī)劃更加合理化、更加能促進(jìn)社會(huì)、市場(chǎng)以及自己的發(fā)展。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇四
在大學(xué)時(shí)期會(huì)有一門選修課—《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》，不論是否學(xué)習(xí)這門選修課，大學(xué)生都應(yīng)該對(duì)自己的職業(yè)生涯有個(gè)規(guī)劃。在寫職業(yè)生涯規(guī)劃書的時(shí)候，大學(xué)生可以參照職業(yè)生涯規(guī)劃書模板、職業(yè)生涯規(guī)劃書格式。下面我們來看大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書怎么寫。
在寫職業(yè)生涯規(guī)范書的時(shí)候，要按照職業(yè)生涯設(shè)計(jì)的流程來寫。
即全面了解自己。一個(gè)有效的職業(yè)生涯設(shè)計(jì)必須是在充分且正確認(rèn)識(shí)自身?xiàng)l件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行的。全方面了解自己，弄清我想干什么、我能干什么、我應(yīng)該干什么、在眾多的職業(yè)面前我會(huì)選擇什么等問題。
確立目標(biāo)是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵，通常目標(biāo)有短期目標(biāo)、中期目標(biāo)、長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)之分。短期目標(biāo)更具體，對(duì)人的影響也更直接，也是長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)的組成部分。
職業(yè)生涯規(guī)劃還要充分認(rèn)識(shí)與了解相關(guān)的環(huán)境，評(píng)估環(huán)境因素對(duì)自己職業(yè)生涯發(fā)展的影響。了解本專業(yè)、本行業(yè)的地位、形勢(shì)以及發(fā)展趨勢(shì)。
職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標(biāo)與自己的潛能以及主客觀條件謀求最佳匹配。職業(yè)定位過程中要考慮性格與職業(yè)的匹配、興趣與職業(yè)的匹配、特長(zhǎng)與職業(yè)的匹配、專業(yè)與職業(yè)的匹配等。
即制定實(shí)現(xiàn)職業(yè)生涯目標(biāo)的行動(dòng)方案，要有具體的行為措施來保證。
整個(gè)職業(yè)生涯規(guī)劃要在實(shí)施中去檢驗(yàn)，看效果如何，及時(shí)診斷生涯規(guī)劃各個(gè)環(huán)節(jié)出現(xiàn)的問題，找出相應(yīng)對(duì)策，對(duì)規(guī)劃進(jìn)行調(diào)整與完善。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇五
人的一生中，職業(yè)猶為重要。它不但是獲取報(bào)酬、維持生存的手段，更是實(shí)現(xiàn)人生抱負(fù)，為社會(huì)做貢獻(xiàn)的平臺(tái)。
――題記。
在今天這個(gè)人才競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為人才爭(zhēng)奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對(duì)企業(yè)而言，如何體現(xiàn)公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長(zhǎng)，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段，而對(duì)每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢(shì)必會(huì)造成生命和時(shí)間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代中職生，若是帶著一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì)怎能滿足社會(huì)的需要，使自己在大千世界占有一席之地?因此，我試著自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計(jì)一下。
有了目標(biāo)，人生才會(huì)有動(dòng)力，才不會(huì)迷失方向。好的人生離不開好的規(guī)劃，成功人生離不開成功的規(guī)劃及在正確規(guī)劃指導(dǎo)下的持續(xù)奮斗。人生如大海航行，人生規(guī)劃就是人生的基本航線，有了航線，我們就不會(huì)偏離目標(biāo)，更不會(huì)迷失方向，才能更加順利和快速地駛向成功的彼岸。然而，有了規(guī)劃，就一定會(huì)有成功的人生嗎?也不一定。
學(xué)的教育使我具備了從事人力資源管理的能力，但并不意味得到了一份好的工作。在人才流動(dòng)頻繁的今天，個(gè)人求職技能顯得更為重要，求職的過程也是個(gè)人能力充分展示的過程，只有能力與實(shí)踐相結(jié)合才能人生的自我價(jià)值，雖然已存勝任工作的能力和準(zhǔn)確的自我定位，但求職理念不足與缺乏對(duì)企業(yè)流程運(yùn)作和對(duì)應(yīng)聘公司的了解程度，在一定的程度是成為阻礙了我成功求職的因素，在求職準(zhǔn)備階段這是重點(diǎn)要加強(qiáng)的方面。面試是應(yīng)聘者進(jìn)入企業(yè)工作不可缺少的一個(gè)環(huán)節(jié)，也是求職者充分向企業(yè)展示自己對(duì)企業(yè)的價(jià)值，面試的效果在整個(gè)求職中起了關(guān)鍵性的作用。充分的溝通理解，展示自己的才能，增強(qiáng)求職理念，增強(qiáng)對(duì)應(yīng)聘者單位的了解程度使得面試更有效率。故此我為自己定了以下計(jì)劃：
一分析自身?xiàng)l件。
首先，要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特劣勢(shì)不足。避免設(shè)計(jì)中的盲目性、崗位性等特點(diǎn)。要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況，平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;還要了解職業(yè)所需要的特殊能力。我喜歡做什么?我適合做什么?我擅長(zhǎng)做什么?我能做什么，最后經(jīng)過以上因素的綜合分析和權(quán)衡，來初步確定我們的職業(yè)定位和發(fā)展方向，并在就業(yè)過程中，按照自己的職業(yè)規(guī)劃有意識(shí)的去尋找。
我今年18歲，是以個(gè)活潑開朗得男孩，我善于交往，好動(dòng)，不管什么事都要去試一試，但缺少組織能力。所以在學(xué)校要特別注意培養(yǎng)這方面得能力，我加入學(xué)生會(huì)鍛煉自己，在班上當(dāng)了班長(zhǎng)，這樣可以鍛煉自己得管理能力和人際交往能力以及自我主見。我喜歡聽音樂，看電影，打籃球。我總是在這種生活中陶醉自己。保持每天都有一個(gè)好心情去面對(duì)每一個(gè)未知的挑戰(zhàn)。我也喜歡讀一些課外書來充實(shí)自己的生活，彌補(bǔ)自己的文采，使自己更上一層樓。
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。俗話說：‘志不立，天下無可立只事。’一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同行駛在大海上的孤舟，四野茫茫，沒有方向，不知自己去何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗的方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險(xiǎn)礁暗石，走向成功。目標(biāo)的設(shè)定，是在繼職業(yè)選擇、職業(yè)生涯路線選擇后，對(duì)人生目標(biāo)做出的抉擇。其抉擇石以自己的最佳才能，最優(yōu)性格，最大興趣，最有力的環(huán)境等信息為依據(jù)。通常目標(biāo)分為短期目標(biāo)，中期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)和人生目標(biāo)。
(1)、短期目標(biāo)(9月至206月);找份合適的工作，盡可能的多考些證書，爭(zhēng)取拿到畢業(yè)證書和職業(yè)資格證書及榮譽(yù)證書。
中期目標(biāo)(9月至9月);用五年時(shí)間成為企業(yè)優(yōu)秀的項(xiàng)目經(jīng)理，并通過相關(guān)的職業(yè)資格認(rèn)證，在再自己能開一家比較好的公司。
長(zhǎng)期目標(biāo)(209月至2027年9月);做一個(gè)一專多能的人才。
三規(guī)劃的實(shí)施發(fā)展及措施。
1、通過專業(yè)的學(xué)習(xí)、培訓(xùn)，來熟悉工作環(huán)境，給自己在這方面的工作打下良好的基礎(chǔ)，便于日后發(fā)展，大膽工作，敢于創(chuàng)新。
2、在工作中難免犯錯(cuò)誤，所以要坦誠(chéng)面對(duì)自己的錯(cuò)誤和弱點(diǎn)，珍惜時(shí)間，提高工作效率。在工作中充分發(fā)揮自己的作用，使自己成為公司中不可缺少的一員。
3、主動(dòng)迎接工作中的挑戰(zhàn)，以最佳的精神狀態(tài)投入工作，工作自覺，勤于思考，辦事認(rèn)真、利落、勤奮。工作要比別人做的更出色。
4、與領(lǐng)導(dǎo)和同事之間打好層層關(guān)系，虛心向同事請(qǐng)教各種自己陌生的事情，并且要與自己的客戶加強(qiáng)溝通。主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作，為日后個(gè)人發(fā)展創(chuàng)造機(jī)遇。
5、對(duì)于婚姻家庭方面從業(yè)三年后考慮，有緣份則可順其自然，決不強(qiáng)求!
6、加強(qiáng)與專業(yè)人士的心得交流，以便增加自己的知識(shí)含量。
7、通過自己的積極工作，勇敢挑戰(zhàn)和創(chuàng)新，可充分利用各式條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù)。
8在做好與上司領(lǐng)導(dǎo)和同事的關(guān)系的基礎(chǔ)上，使自己的技術(shù)理論知識(shí)逐漸完美，爭(zhēng)取成為業(yè)務(wù)上的骨干，主要有實(shí)力，穩(wěn)定自己的社會(huì)關(guān)系，和地位，此時(shí)已經(jīng)有了五年的工作經(jīng)驗(yàn)，可以考取中級(jí)資格證書。
9參加一些名人報(bào)告會(huì)，虛心向名師請(qǐng)教，對(duì)知識(shí)進(jìn)行更新，要努力使中級(jí)成為技術(shù)權(quán)威人士，并且曾強(qiáng)自己的管理經(jīng)驗(yàn)，完美自己的綜合知識(shí)結(jié)構(gòu)。
10考取高級(jí)管理資格證書，成為企業(yè)中的中流砥柱，讓后做好領(lǐng)導(dǎo)該做的事情，分清厲害關(guān)系，并且要積極的勞動(dòng)新人。給員工一種威嚴(yán)，同時(shí)又很平易近人的感覺。
11處理好自己與員工和領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，以很好的平衡和協(xié)調(diào)企業(yè)里所存在的內(nèi)部矛盾，不要影響到公司的發(fā)展和運(yùn)營(yíng)。
我個(gè)人認(rèn)為我的成功標(biāo)準(zhǔn)是個(gè)人事業(yè)的成就，職業(yè)生涯和家庭的協(xié)調(diào)發(fā)展!一個(gè)人的一生不論做什么事情無非都是為了以后能幸福生活，所以,我個(gè)人認(rèn)為以后成功是有地位，有名譽(yù)，權(quán)利以及健康，堅(jiān)定了選擇，就要努力爭(zhēng)取，哪怕結(jié)果不如人意，但只要不向失敗低頭，勇敢的走下去，就是個(gè)成功的人，我一直都認(rèn)為人生沒有太多的也許，走過了就無悔，選擇了就去爭(zhēng)取!
四計(jì)劃的評(píng)估和調(diào)整。
計(jì)劃固然好，但更重要的，在于其體實(shí)踐，并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)，計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。其次，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著理想、信念、追求、抱負(fù);每個(gè)人心中都有一片森林，承載著收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來，要靠自己去打拼!
人生是個(gè)過程，回首往事，品味走過的歲月，你就會(huì)明白人生其實(shí)是過程的積累。凡是過程，都會(huì)有成功、有失敗，都會(huì)有順利、有挫折，關(guān)鍵在于怎樣對(duì)待。人生旅途，要過種種關(guān)卡，闖關(guān)成敗在于自己，能過關(guān)是因?yàn)樽约?，被卡住也是因?yàn)樽约?。人生的悲哀，不在于沒能實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，而在于沒有追求的目標(biāo)或者沒有為目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)去拼搏、去努力。
通過這次職業(yè)生涯規(guī)劃，我清楚地認(rèn)識(shí)了自己，確立了自己的努力方向和職業(yè)定位，這樣就可以使自己保持平穩(wěn)和正常的心態(tài)，按照目標(biāo)和理想，有條不紊，循環(huán)漸進(jìn)地努力。當(dāng)然，計(jì)劃雖好，最重要的還是在于其具體的實(shí)踐和所取得的成效。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的計(jì)劃隨時(shí)都會(huì)遭遇問題，這就要求我們有清醒的頭腦，客觀的分析和全面的認(rèn)知。每個(gè)人都有自己的理想信念、抱負(fù)和追求，每個(gè)人都渴望成功，但在此過程中我們必須堅(jiān)持信念，必須持之以恒，必須腳踏實(shí)地!
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇六
一、自我分析：
1、 個(gè)人特質(zhì)——適合干什么；
我的個(gè)性屬于影響、穩(wěn)健、服從型。興趣在于藝術(shù)性工作，有非常高的穩(wěn)健度，能穩(wěn)定地執(zhí)行工作，只是在作風(fēng)上比較保守、被動(dòng)，但會(huì)務(wù)實(shí)的盡心盡力，一步步達(dá)成部門或組織的目標(biāo)，這種性格適合做設(shè)計(jì)性質(zhì)的工作。
2、 職業(yè)興趣——喜歡干什么；
我的職業(yè)興趣偏向于藝術(shù)型、社會(huì)型。我的理想是做一名出色的服裝設(shè)計(jì)師。我一直以來就比較喜歡畫畫，雖然曾經(jīng)與之失之交臂，不過如今又能回到這個(gè)跑道上來，我會(huì)加倍珍惜這次“重生”的機(jī)會(huì)！我的個(gè)人風(fēng)格表現(xiàn)為想象力豐富、是理想的、直覺的、不乏獨(dú)創(chuàng)性、感情豐富，適合從事藝術(shù)性工作，喜歡具有許多表現(xiàn)自我機(jī)會(huì)的藝術(shù)環(huán)境。
3、 勝任能力——優(yōu)劣勢(shì)是什么。
二、專業(yè)分析
1、 學(xué)校環(huán)境分析
姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108 學(xué)校還和社會(huì)上的許多服裝公司建立了教學(xué)上的聯(lián)系，讓我們接觸更多服裝行業(yè)的知識(shí)，所以我對(duì)我的專業(yè)充滿信心。
2、 社會(huì)環(huán)境分析
中國(guó)是一個(gè)大國(guó)，人口眾多，在國(guó)際上卻沒有很有名的服裝設(shè)計(jì)師。隨著中國(guó)的強(qiáng)大，認(rèn)識(shí)中國(guó)的國(guó)家越來越多，外界的影響也越來越大。衣是人生一大事，從穿衣上也能反映一個(gè)人的性格和精神面貌。服裝潮流的涌入，中國(guó)人會(huì)越來越注重自己的著裝，讓服裝更能為自己增彩！服裝行業(yè)在未來一定很熱門，前景也充滿期待，在國(guó)際上也一定會(huì)出現(xiàn)越來越多中國(guó)有名的服裝設(shè)計(jì)師！
3、 職業(yè)環(huán)境分析
行業(yè)分析
服裝是一個(gè)比較fashion的行業(yè)，越來越快的流行趨勢(shì)，能讓服裝設(shè)計(jì)有更大的發(fā)展舞臺(tái)，衣是人之根本，是一個(gè)永不衰退的行業(yè)！
職業(yè)分析
中國(guó)服裝業(yè)發(fā)展很快，但還缺少設(shè)計(jì)方面的專業(yè)人才，服裝設(shè)計(jì)需要獨(dú)特的眼光，學(xué)服裝設(shè)計(jì)會(huì)彌補(bǔ)中國(guó)服裝這方面的不足。
企業(yè)分析
中國(guó)有很多的服裝廠、服裝公司，也有一些很好的品牌，像李寧，但還不是很有名，這給我們帶來了機(jī)遇，也帶來了挑戰(zhàn)。
地域分析
鄭州雖不是沿海城市，但鄭州這幾年經(jīng)濟(jì)的發(fā)展是大家有目共睹的，特別是服裝行業(yè)有了較大的發(fā)展。鄭州女褲在全國(guó)都相當(dāng)出名，其他款式的服裝也都在快速發(fā)展中，相信在不久的將來鄭州一定會(huì)發(fā)展成為為中原服裝行業(yè)的中心。
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）及第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
姓名：沙士禮 班級(jí)：服裝設(shè)計(jì)與工程11級(jí)—01班 學(xué)號(hào):541105080108
四、評(píng)估調(diào)整 未來的世界比現(xiàn)在節(jié)奏更快，任何目標(biāo)都需適時(shí)調(diào)整，服裝設(shè)計(jì)是一個(gè)時(shí)新的行業(yè)，動(dòng)態(tài)的職業(yè)規(guī)劃就要?jiǎng)討B(tài)的調(diào)整。
1、評(píng)估的時(shí)間： 一般情況下，我定半年評(píng)估規(guī)劃；
當(dāng)出現(xiàn)極特殊情況時(shí)，我會(huì)隨時(shí)評(píng)估并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整。
2、規(guī)劃調(diào)整的原則
五、結(jié)束語
很早就想規(guī)劃一下自己的人生，這次寫成書面的形式，更加具體了，我的人生目標(biāo)也更加明確了。有了夢(mèng)想，就努力去實(shí)現(xiàn)，相信自己、豐富自己、挑戰(zhàn)自己，一步一步堅(jiān)持下去，就是目的地！就業(yè)規(guī)劃幫助我實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想！?。?BR> 職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇七
職業(yè)生涯規(guī)劃由審視自我、確立目標(biāo)、生涯設(shè)計(jì)、生涯評(píng)估四個(gè)環(huán)節(jié)組成。
首先。有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。必須是在充分并且正確地認(rèn)識(shí)自身的條件與相關(guān)環(huán)境的基礎(chǔ)上進(jìn)行。對(duì)自我及環(huán)境的了解越透徹，越能作好職業(yè)生涯規(guī)劃。
其次，有效的生涯規(guī)劃需要切實(shí)可行的目標(biāo)，以便排除不必要的猶豫和干擾，全心致力于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。如果沒有切實(shí)可行的目標(biāo)做驅(qū)動(dòng)力的話，人們是很容易對(duì)現(xiàn)狀妥協(xié)的。
第三，有效的生涯規(guī)劃需要有確實(shí)能夠執(zhí)行的生涯策略，這些具體切且可行性較強(qiáng)的行動(dòng)方案會(huì)幫助你一步一步地走向成功，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。
最后，有效的生涯規(guī)劃還要不斷地反省修正生涯目標(biāo)，反省策略方案是否恰當(dāng)。以能適應(yīng)環(huán)境的改變，同時(shí)可以作為下輪生涯規(guī)劃的參考依據(jù)。
如果你想有計(jì)劃地做些事情，如果你認(rèn)為確實(shí)需要一個(gè)計(jì)劃來引導(dǎo)你，如果你想人生有意義，你就必須制定某種程度的計(jì)劃。
計(jì)劃的步驟及內(nèi)容。
自我評(píng)估一例（假使我在一家中型企業(yè)電子公司擔(dān)任電子工程師）。
我的現(xiàn)職：電子工程師，負(fù)責(zé)生產(chǎn)制訂。
我的年資：兩年4個(gè)月。
我的主管及同事：同事有3位；直接主管是主任，再上面是副經(jīng)理或經(jīng)理。
1、我的計(jì)劃：一年半左右，擔(dān)任資深工程師。3年內(nèi)，計(jì)劃升主任，或調(diào)開發(fā)工程師。5年至7年，擔(dān)任副經(jīng)理或類似職務(wù)。
2、我的限制：個(gè)性內(nèi)向，不想鉆營(yíng)，又缺乏人事關(guān)系。技術(shù)方面，電子線路設(shè)計(jì)能力尚差。貪玩，每天幾及假日決不加班，缺乏自信。解決問題的能力嫌弱。
3、如何進(jìn)行：廣交朋友，建立良好自信，從小目標(biāo)、小成功開始。參加（自費(fèi)或自修）問題解決課程。
4：所需輔助：部門內(nèi)及公司內(nèi)同事的協(xié)助與鼓勵(lì)。女友及家庭的支援，晚上上課，減少約會(huì)。存錢買書、請(qǐng)教老師或到圖書館。每周定期運(yùn)動(dòng)，加強(qiáng)意志力量。
5、目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的時(shí)候：給朋友、同事、家人小小的禮物或賀卡。安排休假。制訂下一個(gè)計(jì)劃或目標(biāo)。
如何明確自己的職業(yè)定位。
麻省理工學(xué)院人才教授指出，職業(yè)定位可以分為五類：
管理型：這類人才有強(qiáng)烈的愿望去做管理人員，同時(shí)經(jīng)驗(yàn)也告訴他們自己有能力達(dá)到高層領(lǐng)導(dǎo)崗位，因此他們將職業(yè)目標(biāo)定為有相當(dāng)大職責(zé)的管理崗位。成為高層經(jīng)理需要的能力包括三方面：1、分析能力：在信息不充分或情況不確定時(shí)，判斷、分析、解決問題的能力；2、人際能力：影響、監(jiān)督、領(lǐng)導(dǎo)、應(yīng)對(duì)與控制各級(jí)人員的能力；3、情緒控制力：有能力在面對(duì)危急事件時(shí)，不沮喪、不氣餒，并且有能力承擔(dān)重大的責(zé)任，而不被其拖跨。
創(chuàng)造型：這類人需要建立完全屬于自己的東西，或是以自己名字命名的產(chǎn)品或工藝，或是自己的公司，或是能反映個(gè)人成就的私人財(cái)產(chǎn)。他們認(rèn)為只有這些實(shí)實(shí)在在的事物才能體現(xiàn)自己的才干。
自由獨(dú)立型：有些人更喜歡獨(dú)來獨(dú)往，不愿像在大公司里那樣彼此依賴，很多有這種職業(yè)定位的人同時(shí)也有相當(dāng)高的技術(shù)型職業(yè)定位。但是他們不同于那些簡(jiǎn)單技術(shù)型定位的人，他們不愿意在組織中發(fā)展，而是寧愿做一名咨詢?nèi)藛T，或是獨(dú)立從業(yè)，或是與他人合伙開業(yè)。其他，自由獨(dú)立型的人往往會(huì)成為自由撰稿人，或是開一家小的零售店。
安全型：有些人最關(guān)心的是職業(yè)的長(zhǎng)期穩(wěn)定性和安全性。他們?yōu)榱税捕ǖ墓ぷ?，可觀的收入，優(yōu)越的福利與養(yǎng)老制度等付出努力。目前我國(guó)絕大多數(shù)的人都屬于這種職業(yè)定位，很多情況下，這是由于社會(huì)發(fā)展水平?jīng)Q定的，而并不完全是本人的意愿。相信隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們將不再被迫選擇這類型。
以上的描述，也許每一條都有是而非的感覺，為了更好地明確自己的職業(yè)定位，可以嘗試以下方法：首先拿出一張紙，仔細(xì)思考以下問題，并將要點(diǎn)記錄在紙上：
1、你在中學(xué)、大學(xué)時(shí)投入最多精力的分別是哪些方面？
2、你畢業(yè)后第一個(gè)工作是什么，你希望從中獲取什么？
3、你開始工作時(shí)的長(zhǎng)期目標(biāo)是什么，有無改變，為什么？
4、你后來?yè)Q工作沒有，為什么？
5、工作中哪些情況下你最喜歡，最不喜？
6、你是否回絕過調(diào)動(dòng)或提升，為什么？
然后在根據(jù)上面五類職業(yè)定位的解釋，確定你的主導(dǎo)職業(yè)定位。正如許多分類一樣，以上的分類也無好壞之分，之所以將其提出是為了幫助大家更好地認(rèn)識(shí)自己，并據(jù)此重新考慮自己的職業(yè)生涯，設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇八
姓名：傅茄莉。
學(xué)歷：高中。
專業(yè)：服裝設(shè)計(jì)與工藝。
2.自我評(píng)價(jià)。
我是一個(gè)中職生，學(xué)的是服裝設(shè)計(jì)與工藝專業(yè)，對(duì)于這個(gè)專業(yè)，自己還是比較感興趣的，因此我選擇了這個(gè)專業(yè)。我的性格是在熟悉的人面前可以很瘋很活潑，在他們看來我是個(gè)很外向的女生，但實(shí)在不熟的人面前是個(gè)很沉默的人，也不太會(huì)主動(dòng)與別人交流，所以有時(shí)性格又很內(nèi)向。在業(yè)余的時(shí)間我比較喜歡聽聽音樂，跳舞等等，當(dāng)然也會(huì)適當(dāng)?shù)耐嫱骐娔X。也很喜歡交朋友。在學(xué)習(xí)能力方面，我最缺乏的就是恒心，如果覺得難的事情，可能會(huì)沒有很大動(dòng)力去做。
職業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)所有工作的人來說都很重要但對(duì)于我們中職學(xué)生來說更為重要，那么如何才能科學(xué)的計(jì)劃出符合自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，可以分為這幾個(gè)階段來實(shí)行：
4人生目標(biāo)擁有自己的服裝公司（工作室），創(chuàng)立自己的服裝品牌，打造屬于自己的服裝風(fēng)格。
1.職業(yè)環(huán)境分析：服裝作為一種符號(hào)和特征，可以表明一個(gè)人的身份、個(gè)性、氣質(zhì)和感覺，也可以反映一個(gè)人的理想，追求和情操，是人們穿著的語言，是生活中必不可少的一部分，它在整個(gè)社會(huì)精神生活與物質(zhì)生活中占有重要的地位，他是人們的必須產(chǎn)品，市場(chǎng)空間極大，隨著時(shí)間歷史的發(fā)展，人們對(duì)服裝的審美要求越來越高，因而人們非常需要職業(yè)服裝設(shè)計(jì)師來專門定做，給我們提供了職業(yè)環(huán)境。
2.個(gè)人環(huán)境分析：喜歡嘗試一些有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)新性的工作，會(huì)考慮接受家人的意見，在以后的工作生活當(dāng)中，會(huì)不斷擴(kuò)展自己的交際面，嘗試更多新鮮事物，開拓眼界，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生理想！
目前學(xué)的知識(shí)不是很充分，職業(yè)定位是傾向于安全型職業(yè)，在中小企業(yè)當(dāng)一名設(shè)計(jì)師助理；當(dāng)有了更高更深更精的專業(yè)知識(shí)和管理經(jīng)驗(yàn)后，邁向大公司做設(shè)計(jì)總監(jiān)，首席設(shè)計(jì)師，有一定實(shí)力后自己創(chuàng)業(yè)，開服裝公司，創(chuàng)立自己的服裝品牌，當(dāng)首席設(shè)計(jì)師和老板！
如何才能掌握工作技能呢？在校期間學(xué)習(xí)，基本上都是課堂教學(xué)，書本知識(shí)。
沒有實(shí)際鍛煉的機(jī)會(huì)，沒有實(shí)際工作的場(chǎng)所。這是現(xiàn)實(shí)，但并不能以此為理由，放棄對(duì)技能的要求。只要想辦法，就有學(xué)習(xí)工作技能的機(jī)會(huì)。如學(xué)校的工廠間，完全可以充分利用，在工廠間里下功夫，多實(shí)驗(yàn)，多操練。利用放假期間，設(shè)法尋求鍛煉和實(shí)習(xí)的機(jī)會(huì)等等。機(jī)會(huì)是有的，就看你想不想找。學(xué)習(xí)工作技能，對(duì)中職生來說，極為重要。不要認(rèn)為你有了學(xué)歷，就有了資本，找工作就沒有問題了?，F(xiàn)在有很多大學(xué)生認(rèn)為，工作不好找，是因?yàn)樽约旱膶W(xué)歷低，所以拼命地提高自己的學(xué)歷?？墒俏艺J(rèn)為從提高學(xué)歷的本身來說并沒有錯(cuò)，問題是學(xué)歷再高，沒有工作技能，將來的就業(yè)和自己的生涯發(fā)展仍然會(huì)遇到困難。學(xué)歷只是一張門票，你可以憑高學(xué)歷，進(jìn)入某個(gè)機(jī)關(guān)或進(jìn)入某個(gè)理想的單位，一旦進(jìn)去后，就看你的實(shí)際水平了。什么是實(shí)際水平，就是你的工作技能，解決問題的實(shí)際能力。如果實(shí)際能力與你的學(xué)歷不吻合，即所謂的“高學(xué)歷低能力”，就不會(huì)受到用人單位的重視，甚至讓同事們瞧不起在不影響正常學(xué)習(xí)的情況下，多向一些優(yōu)秀的設(shè)計(jì)師學(xué)習(xí)，進(jìn)而不斷提高自己的設(shè)計(jì)水平。
江山易改，本性難移。這句話說明了自己的性格是很難去改變的。我一直缺乏的就是恒心，我知道恒心對(duì)以后的職業(yè)生涯有著很大的作用，這也是每個(gè)職業(yè)都應(yīng)當(dāng)有的。但是，在這點(diǎn)上我做的不好。有時(shí)候我做事情會(huì)浮躁，可能當(dāng)時(shí)心情不好吧，當(dāng)然了，這些我都是會(huì)改得。我會(huì)虛心像同學(xué)老師家長(zhǎng)請(qǐng)教，會(huì)一直完善自己。
職業(yè)生涯規(guī)劃固然好，但是這是計(jì)劃，最重要的還是靠自己。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空。然而，現(xiàn)實(shí)是未知多變的，定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題，要有清醒的頭腦去面對(duì)這些問題。其實(shí)，我覺得選擇服裝這個(gè)專業(yè)我做對(duì)了，因?yàn)楸容^熱門，但是熱門的話學(xué)得人就多，壓力就大，工作就更難找，因此更要努力了。按照計(jì)劃，踏著堅(jiān)實(shí)的腳步，去實(shí)行我的未來規(guī)劃。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇九
參賽者資料。
姓名：黃亮波。
性別：男。
年齡：21。
籍貫：湖南郴州。
所在學(xué)院：化學(xué)化工學(xué)院。
專業(yè)及班級(jí)：化學(xué)工程與工藝專業(yè)工藝一班學(xué)號(hào)：11060401xx。
聯(lián)系電話：1519728xxxx。
e-mail:3130048xx@。
目錄。
一、自我分析。
二、環(huán)境分析。
三、職業(yè)定位。
四、計(jì)劃實(shí)施。
五、評(píng)估調(diào)整。
結(jié)束語。
一、自我分析。
（一）職業(yè)愛好。
對(duì)于自己，愛好比較多，比如籃球、乒乓球、網(wǎng)球、羽毛球，此外喜歡玩電腦，喜歡玄學(xué)類的書籍，喜歡看些中醫(yī)類的現(xiàn)代的和古代的書籍，喜歡音樂，喜歡好萊塢電影，喜歡交朋友，對(duì)于新聞只喜歡看時(shí)事政治。
（二）職業(yè)能力。
交友能力強(qiáng)，適應(yīng)能力強(qiáng)，容易配合別人工作。
（三）個(gè)人特質(zhì)。
工作環(huán)境要輕松、友好，能和他人在一起積極地工作。
工作需要滿足我來動(dòng)員大家合作，處理人際關(guān)系和爭(zhēng)執(zhí)沖突，消除緊張氣氛。
（四）職業(yè)價(jià)值觀。
我希望能促進(jìn)team的發(fā)展和別人的進(jìn)步，并因此得到認(rèn)可，我認(rèn)為這是實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的基礎(chǔ)，我的個(gè)人成就也往往是在對(duì)別人的影響互動(dòng)的中取得的。我善于組織、協(xié)調(diào)和管理，不喜歡單打獨(dú)斗，各自為政。我會(huì)很自然地表達(dá)自己的觀點(diǎn)，使別人接受。我看重權(quán)威，常借助權(quán)威性增強(qiáng)自己觀點(diǎn)的說服性。我熱愛新嘗試，面對(duì)挑戰(zhàn)性新任務(wù)或者結(jié)果還不確定的時(shí)候我會(huì)奮發(fā)進(jìn)取，爭(zhēng)取每一個(gè)可能的機(jī)會(huì)，不畏風(fēng)雨，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和失敗，不拋棄不放棄，用意志頑強(qiáng)來形容我再合適不過。所以我常常能抓住一些特別的機(jī)會(huì)。將來在需要面臨巨大挑戰(zhàn)或開拓新領(lǐng)域的工作，只要是能給我?guī)硇迈r的刺激的，都能激發(fā)我源源不絕的活力和動(dòng)力。
（五）勝任能力。
敢打敢拼，富有開拓精神，不懼怕風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。
對(duì)各種事情都非常好奇，以致于總是分心，導(dǎo)致工作受到干擾。
不喜歡過多的條條框框和官僚作風(fēng)。
傾向于將失敗當(dāng)作對(duì)個(gè)人的批評(píng)和負(fù)面回應(yīng)。
常常不會(huì)拒絕他人的要求。
當(dāng)缺少支持時(shí)，做事的動(dòng)力會(huì)減弱。
自我分析小結(jié)：性格類型為:表演者型-有我在就有笑聲；我的動(dòng)力類型：“寄托型”、“開拓型”。
二、環(huán)境分析。
（一）家庭分析。
家庭經(jīng)濟(jì)狀況一般偏下，上有老，下有小，只有父親有收入。家人期望我能夠自食其力，沒有別的太大期望和要求，家里爺爺奶奶一輩以上都為農(nóng)民，沒什么文化，父親一輩讀書也不多，從小教育我們，要努力學(xué)習(xí)，為自己奮斗，家里人不用擔(dān)心。但是我更加看重家里人，雖然自己真的沒有什么雄心斗志，只愿同親人平平靜靜度過一生。
（二）學(xué)校環(huán)境分析。
學(xué)校學(xué)習(xí)氛圍良好，校風(fēng)學(xué)風(fēng)都很好，認(rèn)真學(xué)習(xí)是可以學(xué)到所有東西的，專業(yè)學(xué)習(xí)方面，軟件硬件方面都不錯(cuò)，對(duì)于學(xué)習(xí)幫助都很大，實(shí)踐方面也不錯(cuò)，有不少實(shí)踐操作。
（三）社會(huì)環(huán)境分析。
還是很嚴(yán)峻的。
（四）職業(yè)環(huán)境分析。
職業(yè)分析：化工專業(yè)技術(shù)人員的工作要求技術(shù)能力強(qiáng)，工作內(nèi)容精細(xì)，發(fā)展前景不錯(cuò)；化工企業(yè)在國(guó)內(nèi)很多，發(fā)展前景不錯(cuò)，各方面發(fā)展已經(jīng)成熟，產(chǎn)品服務(wù)已經(jīng)成熟，員工素質(zhì)很高，工作氛圍很好?；I(yè)為日不落專業(yè)。
職業(yè)分析小結(jié)；咱化工方面職業(yè)為低不成高不就。
三、職業(yè)定位。
我的職業(yè)就為化工廠技術(shù)員，之后發(fā)展為化工工程師。
四、計(jì)劃實(shí)施。
本人現(xiàn)在正就讀大學(xué)一年級(jí)，我的大學(xué)總目標(biāo)：大學(xué)畢業(yè)時(shí)要拿到畢業(yè)證書、學(xué)位證書等，要有良好的化工技術(shù)員基礎(chǔ)和基本經(jīng)驗(yàn)。大一以適應(yīng)為主，并且學(xué)好文化基礎(chǔ)，奠定好技術(shù)基礎(chǔ)；大二以考證為主，努力考證，計(jì)算機(jī)二級(jí)、英語四六級(jí)等其他證；大三努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，并且為考研而努力；大四進(jìn)行一定的技術(shù)實(shí)踐訓(xùn)練。
中期計(jì)劃是：畢業(yè)后第五年要成為一個(gè)技術(shù)熟練的老技術(shù)員工。假如考研成功，就繼續(xù)深造，努力學(xué)習(xí)深入的技術(shù)，畢業(yè)后進(jìn)入社會(huì)，進(jìn)入化工企業(yè)發(fā)展；假如考研不成功則直接出社會(huì)，進(jìn)入化工企業(yè)努力學(xué)習(xí)發(fā)展。
五、評(píng)估調(diào)整。
職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程，必須根據(jù)實(shí)施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時(shí)的評(píng)估與修正。一切以現(xiàn)實(shí)出發(fā)，根據(jù)自己的性格和實(shí)際的發(fā)展為基準(zhǔn)，進(jìn)行必要的變化和適應(yīng)。
結(jié)束語：任何計(jì)劃都有可能是一場(chǎng)空，但是我不能打沒有準(zhǔn)備的戰(zhàn)爭(zhēng)，相信自己，相信未來，好好學(xué)習(xí)天天向上！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十
從了解自己到重視自己，每個(gè)人都應(yīng)該為自己負(fù)責(zé)。這樣的負(fù)擔(dān)雖然沉重，但若能以快樂、輕松的態(tài)度去面對(duì)，且通過這樣的過程，適當(dāng)?shù)姆治鲎约旱倪^去與未來，進(jìn)而替自己立下目標(biāo)。如此一來，理想就會(huì)離我們很近。
職業(yè)生涯:是指一個(gè)人一生工作經(jīng)歷中所包括的一系列活動(dòng)和行為。職業(yè)生涯規(guī)劃分為個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃和組織的職業(yè)生涯規(guī)劃，個(gè)人的職業(yè)生涯規(guī)劃是指在對(duì)個(gè)人和內(nèi)部環(huán)境因素進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，通過對(duì)個(gè)人興趣、能力和個(gè)人發(fā)展目標(biāo)的有效規(guī)劃,以實(shí)現(xiàn)個(gè)人發(fā)展的成就最大化為目的的而做出的行之有效的安排。
由此可見，大學(xué)生的職業(yè)選擇不是個(gè)人面臨就業(yè)時(shí)的某個(gè)單獨(dú)事件，而是貫穿于整個(gè)教育的全過程。許多大學(xué)生在當(dāng)初高考填報(bào)志愿時(shí)，混淆職業(yè)與專業(yè)的區(qū)別，選擇專業(yè)時(shí)帶有一定的盲目性，因此在學(xué)生在進(jìn)入大學(xué)時(shí)，高校應(yīng)該指導(dǎo)大學(xué)生樹立正確的就業(yè)觀，指導(dǎo)他們逐步完成對(duì)自己職業(yè)生涯的規(guī)劃。但從現(xiàn)狀來看，此項(xiàng)工作開展的并不容樂觀，據(jù)一項(xiàng)對(duì)北京人文經(jīng)濟(jì)類綜合性重點(diǎn)大學(xué)大學(xué)生的調(diào)查中顯示，大部分學(xué)生對(duì)自己將來的職業(yè)沒有規(guī)劃：對(duì)自己將來如何一步步晉升、發(fā)展沒有設(shè)計(jì)的占62、2%;有設(shè)計(jì)的占32、8%，而其中有明確設(shè)計(jì)的僅占4、9%。在大學(xué)期間，大學(xué)生對(duì)自己的發(fā)展規(guī)劃不明確，不能運(yùn)用職業(yè)設(shè)計(jì)理論，規(guī)劃未來的工作與人生發(fā)展方向，這種情況嚴(yán)重影響了學(xué)生對(duì)就業(yè)的提前準(zhǔn)備和準(zhǔn)確職業(yè)定位，甚至影響對(duì)工作的適應(yīng)性。
作為一項(xiàng)系統(tǒng)工程，職業(yè)生涯規(guī)劃雖受社會(huì)發(fā)展的需求的制約，但更多的是受大學(xué)生個(gè)人自身素質(zhì)影響，因?yàn)槁殬I(yè)生涯規(guī)劃不是社會(huì)或?qū)W校強(qiáng)加個(gè)人身上的實(shí)施方案，而是當(dāng)事人在內(nèi)心動(dòng)力的驅(qū)使下，結(jié)合社會(huì)職業(yè)的要求和社會(huì)發(fā)展利益，依據(jù)現(xiàn)實(shí)條件和機(jī)會(huì)所制定的個(gè)人化的實(shí)施方案。但由于我國(guó)長(zhǎng)期受“包分配”思想的影響，高校對(duì)大學(xué)生的就業(yè)指導(dǎo)手段落后，更談不上對(duì)大學(xué)生進(jìn)行個(gè)性化的職業(yè)生涯規(guī)劃和設(shè)計(jì)。隨著社會(huì)形式、生活方式、就業(yè)方式、利益主體等方面的多樣化，高校應(yīng)建立相應(yīng)的職業(yè)生涯規(guī)劃咨詢機(jī)構(gòu)，按照職業(yè)生涯規(guī)劃理論，從多方面對(duì)大學(xué)生將來的職業(yè)規(guī)劃提供科學(xué)的指導(dǎo)。
由于缺乏科學(xué)的指導(dǎo)，許多畢業(yè)生在擇業(yè)的時(shí)候存在很強(qiáng)的盲目性、隨機(jī)性和從眾性。雖然許多學(xué)生在畢業(yè)前擁有許多“證書”，但卻得不到用人單位的青睞，原因是用人單位認(rèn)為應(yīng)屆畢業(yè)的大學(xué)生們只學(xué)到書本知識(shí)而沒有掌握學(xué)習(xí)方法、實(shí)際解決問題的能力弱、缺乏團(tuán)隊(duì)精神、人際溝通能力和自我認(rèn)識(shí)，而且對(duì)未來的發(fā)展盲目，沒有規(guī)劃。大學(xué)作為大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的第一站，高校生對(duì)他們的職業(yè)生涯如何規(guī)劃呢?筆者認(rèn)為可以考慮以下幾個(gè)步驟：
1、評(píng)估自我。評(píng)估自我是為了更好的認(rèn)識(shí)自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測(cè)驗(yàn)和性格測(cè)驗(yàn)以及周圍人對(duì)你的評(píng)價(jià)等，對(duì)自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識(shí)，清楚自己的優(yōu)勢(shì)與特長(zhǎng)、劣勢(shì)與不足。評(píng)估自我時(shí)要客觀、冷靜，不能以點(diǎn)代面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，又要面對(duì)自己的缺點(diǎn)。只有這樣，才能避免設(shè)計(jì)中的盲目性，達(dá)到設(shè)計(jì)高度適宜。
2、正確進(jìn)行職業(yè)分析?，F(xiàn)代職業(yè)具有自身的區(qū)域性、行業(yè)性、崗位性等特性。職業(yè)區(qū)域可能是城市，也可能是農(nóng)村，可能是經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)的特區(qū)，也可能是經(jīng)濟(jì)一般或貧困落后地區(qū)。職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)時(shí)要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點(diǎn)，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對(duì)該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對(duì)求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。
3、確定職業(yè)目標(biāo)。職業(yè)目標(biāo)是指人們對(duì)未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對(duì)未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動(dòng)力，所謂“志不立，天下無可成之事”。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時(shí)，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。任何人的職業(yè)目標(biāo)必然要受到社會(huì)環(huán)境和社會(huì)現(xiàn)實(shí)的制約，凡是符合社會(huì)發(fā)展需求和人民利益的職業(yè)都是正確的，因此，大學(xué)生制定職業(yè)目標(biāo)時(shí)應(yīng)把個(gè)人志向與國(guó)家利益和社會(huì)需要有機(jī)地結(jié)合起來，這才有現(xiàn)實(shí)的可行性。目標(biāo)又分短期和長(zhǎng)期目標(biāo)。長(zhǎng)期目標(biāo)一般是以后職業(yè)規(guī)劃的頂點(diǎn)，短期目標(biāo)則一般是近期素質(zhì)能力的提高等。
4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實(shí)踐能力。大學(xué)生的綜合能力和知識(shí)面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識(shí)和技能，而且還考核其綜合運(yùn)用知識(shí)的能力、對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力、對(duì)文化的整合能力和實(shí)際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計(jì)，除了構(gòu)建自己合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。從某種意義上說，能力比知識(shí)更重要，大學(xué)生只有將合理的知識(shí)結(jié)構(gòu)和適用社會(huì)需要的各種能力統(tǒng)一起來，才能立于不敗之地。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點(diǎn)培養(yǎng)滿足社會(huì)需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實(shí)際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。
5、參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。在確立了職業(yè)目標(biāo)后，行動(dòng)成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)，沒有行動(dòng)，目標(biāo)無從實(shí)現(xiàn)，因此，要指導(dǎo)大學(xué)參與參加有益的職業(yè)訓(xùn)練。職業(yè)訓(xùn)練包括職業(yè)技能的培訓(xùn)，對(duì)自我職業(yè)的適應(yīng)性考核、職業(yè)意向的科學(xué)測(cè)定等內(nèi)容。當(dāng)前，大學(xué)生進(jìn)行的職業(yè)訓(xùn)練較少，其實(shí)高校可以利用許多機(jī)會(huì)，如組織大學(xué)生參與暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、大學(xué)生“青年志愿者”活動(dòng)、大學(xué)生畢業(yè)實(shí)習(xí)工作、大學(xué)生校園創(chuàng)業(yè)活動(dòng)等都是職業(yè)訓(xùn)練很好的形式。除此之外，高校還可以邀請(qǐng)成功的校友、校外知名人士等回校與大學(xué)生座談交流經(jīng)驗(yàn);可以通過勤工儉學(xué)形式，讓大學(xué)生從事社會(huì)兼職工作;組織學(xué)生開展模擬性的職業(yè)實(shí)踐活動(dòng)，開展職業(yè)意向測(cè)評(píng)，開展職業(yè)興趣分析測(cè)評(píng)等。高校要指導(dǎo)大學(xué)生主動(dòng)積極地參加有益的職業(yè)訓(xùn)練，更早更多地了解職業(yè)，掌握職業(yè)技能，以便更好的開展自己的職業(yè)規(guī)劃設(shè)計(jì)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十一
畢業(yè)了，大學(xué)四年的生活就要結(jié)束，即將踏入職場(chǎng)的我，雖然總覺得準(zhǔn)備還不夠充分，但還是需要繼續(xù)前進(jìn)的，大學(xué)我學(xué)習(xí)的是酒店管理的專業(yè)，作為一名酒店行業(yè)的新人，我對(duì)酒店這個(gè)行業(yè)的前景是非?？春玫?，而且我們國(guó)家的酒店行業(yè)一直以來都是飛速的發(fā)展著的?，F(xiàn)在我對(duì)我的職業(yè)做幾點(diǎn)規(guī)劃。
我在校的時(shí)候，就是學(xué)生會(huì)的一名干部，不但是在課堂上聽老師講管理的知識(shí)，我也是運(yùn)用到了我的學(xué)生會(huì)工作之中去，同時(shí)在大四的時(shí)候，我也有去_酒店進(jìn)行過實(shí)習(xí)，對(duì)酒店也有了更多的了解。
在性格方面，我比較外向，喜歡和人溝通，很多時(shí)候我在學(xué)生會(huì)的工作，開展的不是很順利的時(shí)候，我都會(huì)找出原因，并找相關(guān)的同學(xué)進(jìn)行溝通，了解問題，然后再解決，可以說，這樣溝通起來，很多事情說開了，就好解決了，管理同樣如此，需要下面的員工理解你的意思，上面的領(lǐng)導(dǎo)知道你做了什么工作，都是需要很好的溝通才行的。
在專業(yè)學(xué)習(xí)方面，我也是很認(rèn)真的學(xué)習(xí)，各個(gè)專業(yè)考試的分?jǐn)?shù)都是優(yōu)秀的，而且酒店相關(guān)的職業(yè)資格證書我都在四年的時(shí)間里面考到了。雖然沒有再去考研，但是我還是計(jì)劃邊工作，邊繼續(xù)深造的，只有不斷的加強(qiáng)我的能力，我以后才能在職場(chǎng)上走得更遠(yuǎn)。
酒店的行業(yè)，現(xiàn)在發(fā)展是越來越快，而且酒店也有了很多的細(xì)分，像的酒店，公寓式的，情侶酒店，青旅類型的，商務(wù)辦公的酒店，旅游的酒店，不同的類型都隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，越來越多了。這個(gè)行業(yè)一直都是在快速發(fā)展的，但同時(shí)管理這一塊卻有些缺失，新聞上也經(jīng)常報(bào)道出酒店里面的衛(wèi)生問題，隱私問題，或者其他的問題，這些都是管理上沒有做好，可以說酒店行業(yè)的硬件條件都是不錯(cuò)的，我在工作的選擇上也有了很多，但管理方面其實(shí)是很缺人才的。
而我作為酒店管理專業(yè)畢業(yè)的學(xué)生，可以在這一塊填補(bǔ)，人才的缺少，同時(shí)也是我們專業(yè)的機(jī)會(huì)。只要我們足夠優(yōu)秀，是不愁沒有工作的，而且發(fā)展的前景也是良好的。現(xiàn)在很多酒店都是缺乏優(yōu)秀的管理人才，并且在這方面的需求還是很大的。
作為酒店管理專業(yè)的畢業(yè)生，我在職業(yè)選擇方面，還是希望可以進(jìn)到比較優(yōu)秀的酒店去工作，這樣我學(xué)習(xí)起來會(huì)更快，雖然我專業(yè)知識(shí)學(xué)得還不錯(cuò)，但是實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)確是比較少的，所以更需要我去在實(shí)際的工作中多積攢經(jīng)驗(yàn)。同時(shí)對(duì)這個(gè)行業(yè)的了解我還流于表面，更需要從基層做起，了解更多關(guān)于酒店行業(yè)的知識(shí)，只有我熟悉了酒店運(yùn)作和最基層崗位的工作，今后真的踏上管理層的崗位，我才能更好的做好工作，而不是一開始就是管理層，對(duì)下面的工作并不是那么清楚，很多問題的解決可能就會(huì)鬧笑話了。只有基層的工作做好了，了解的基層工作人員的需求，那么在管理的崗位上，你才能更好的做好事情。
我的職業(yè)規(guī)劃大致就是如此，今后在職場(chǎng)上，我也要繼續(xù)學(xué)習(xí)，及時(shí)調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃，讓自己在酒店管理方面做得更好。
覺得有必要做一個(gè)未來職業(yè)的規(guī)劃,為了更好的使這個(gè)規(guī)劃合理,科學(xué),具有指導(dǎo)意義,我將深刻的分析煙臺(tái)大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心人才測(cè)評(píng)部對(duì)我做出的性格分析報(bào)告和職業(yè)發(fā)展報(bào)告,并且在此基礎(chǔ)上結(jié)合我大學(xué)所學(xué)和專業(yè)特長(zhǎng)做出我的職業(yè)規(guī)劃。
我們每個(gè)人都面臨著這樣一個(gè)嚴(yán)肅的事實(shí):我們必須長(zhǎng)期地、努力地工作，如果你用幾年的時(shí)間做你并不適合的工作(這樣情況非常常見)，那你就是在浪費(fèi)你的生命、浪費(fèi)組織的信任。
某些特定類型的人在做某些特定類型的工作時(shí)會(huì)更加得心應(yīng)手，但傳統(tǒng)的常規(guī)分析只著眼于“三大方面”:能力、興趣和價(jià)值。作為職業(yè)顧問，我們懂得這三點(diǎn)的重要性，但它忽略了內(nèi)在的愿望要求和人的性格要求。
為此我得出了以下結(jié)論:。
――選擇企業(yè)的大小，不如選擇適才適所。
――選擇氣派的辦公室，不如選擇良好的。
企業(yè)文化。
――選擇錢多錢少，不如選擇一技之長(zhǎng)。
――選擇職業(yè)、選擇公司，更要選擇一位值得追隨的老板。
我的測(cè)評(píng)報(bào)告表明:我比較敏感，非常崇尚內(nèi)心的平和，看重個(gè)人的價(jià)值，忠誠(chéng)，并且理想化，一旦做出選擇，就會(huì)約束自己完成。外表看起來沉默而冷靜，但內(nèi)心對(duì)他人的情感十分在意。非常善良，有同情心，善解人意。重視與他人有深度、真實(shí)、共同進(jìn)步的關(guān)系，希望參與有助于自己及他人的進(jìn)步和內(nèi)在發(fā)展的工作，欣賞那些能夠理解我價(jià)值的人。有獨(dú)創(chuàng)性、有個(gè)性，好奇心強(qiáng)，思路開擴(kuò)，有容忍力。樂于探索事物的可能性，致力于自己的夢(mèng)想和遠(yuǎn)見。很喜歡探索自己和他人的個(gè)性。一旦全身心地投入一項(xiàng)工作時(shí)，往往發(fā)揮出沖刺式的干勁，全神貫注，全力以赴。對(duì)人、事和思想信仰負(fù)責(zé)，一般能夠忠實(shí)履行自己的義務(wù)。但是，對(duì)于意義不大的日常工作，做起來可能有些困難。忠于職守，考慮周到細(xì)致且能集中注意力深入某個(gè)問題或觀點(diǎn)，渴望打破常規(guī)思考，并考慮新的可能情況。進(jìn)行我所信仰的工作振奮鼓舞。擅長(zhǎng)獨(dú)立工作，能與你們尊敬的人保持頻繁、有意義的支持性交流關(guān)系。對(duì)收集所需信息有一種天生的好奇與技巧。能統(tǒng)觀全局以及看到意識(shí)與行為之間的聯(lián)系，能洞察別人的需要和動(dòng)機(jī)。適應(yīng)能力強(qiáng)，能很快改變你的行事速度及目標(biāo)。能夠理解他人，在一對(duì)一的基礎(chǔ)上能極好地與人工作。有雄心和志向，魄力強(qiáng)，有沖勁和闖勁，不患得患失。
同時(shí)我還有很多缺點(diǎn):太過追求完美，會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間醞釀自己的想法，難以用適當(dāng)?shù)姆绞絹肀磉_(dá)自己。需要更加注重行動(dòng)。經(jīng)常忽略邏輯思考和具體現(xiàn)實(shí)，沉浸于夢(mèng)想。當(dāng)意識(shí)到自己的理想與現(xiàn)實(shí)之間的差矩，就容易灰心喪氣。需要聽取他人更實(shí)際的建議，考慮方法的現(xiàn)實(shí)性和可行性。非常固執(zhí)，經(jīng)常局限在自己的想法里，對(duì)外界的客觀具體事物沒有興趣，甚至忙的不知道周圍發(fā)生了什么事情?？偸怯酶邩?biāo)準(zhǔn)來要求自己，投入太多的感情，導(dǎo)致對(duì)批評(píng)相當(dāng)敏感。壓力很大的時(shí)候，可能會(huì)非常懷疑自己或他人的能力，而變得吹毛求疵，又愛瞎判斷，對(duì)一切都有抵觸情緒。必須控制方案或計(jì)劃，否則可能會(huì)失去興趣。有變得無秩序性的傾向，很難把握優(yōu)先處理的事。不愿做與自己價(jià)值觀相沖突的工作。天生的理想主義，這樣可能得不到現(xiàn)實(shí)的期望，討厭以傳統(tǒng)的或慣常的方式行事。很難在競(jìng)爭(zhēng)的、氣氛緊張的環(huán)境中工作下去。在處理及完成重要細(xì)節(jié)問題上缺乏紀(jì)律或原則性。在與那些過分玩固的組織和人們打交道時(shí)沒有耐心。在預(yù)計(jì)做某事要求多長(zhǎng)時(shí)間時(shí)有不切實(shí)際的傾向。不愿懲戒直接肇事者，不愿批評(píng)別人。如果工作沒有向他們堅(jiān)信的目標(biāo)發(fā)展，他們可能會(huì)垂頭喪氣?？赡懿荒莒`活的對(duì)于他們的想法進(jìn)行必要的改變。有時(shí)表現(xiàn)地過于強(qiáng)勢(shì)，讓人難以接受。在壓力和挫折面前不夠堅(jiān)持。
基于我的這些優(yōu)缺點(diǎn)，煙臺(tái)大學(xué)就業(yè)指導(dǎo)中心人才測(cè)評(píng)部對(duì)我提出了一些崗位特征，我適合在一個(gè)注重合作、沒有壓力和人際沖突的環(huán)境中，與其它富有創(chuàng)造性和同情心的同事一起工作;在一個(gè)沒有太多限制、靈活的機(jī)構(gòu)中工作，有私人的工作空間和足夠的時(shí)間;工作能夠符合個(gè)人的價(jià)值觀，能夠幫助他人成長(zhǎng)和發(fā)展，挖掘他人的潛力;工作允許深入地與他人溝通和合作，理解、幫助、激勵(lì)他人，并有機(jī)會(huì)接觸到你尊敬的人;在工作中，可以發(fā)揮我的創(chuàng)造力，并能得到鼓勵(lì)和嘉獎(jiǎng)，自己的能力不斷得到提升;給我足夠的時(shí)間，深化想法，并為實(shí)現(xiàn)它們而堅(jiān)定地工作。
我喜歡以獨(dú)創(chuàng)的、個(gè)人的形式表達(dá)自己和觀點(diǎn)，并且有自由與靈活的空間也是我對(duì)工作的要求，例如:記者、娛樂業(yè)人士、建筑師、演員、編輯、室內(nèi)設(shè)計(jì)師、制片人、藝術(shù)指導(dǎo)等。
教書與咨詢這兩個(gè)職業(yè)領(lǐng)域能使我有機(jī)會(huì)為別人工作，幫助他們成長(zhǎng)，發(fā)揮他們的潛能，例如:顧問、心理學(xué)專家、社會(huì)工作者、人文/藝術(shù)教授、口筆譯人員、職業(yè)顧問、醫(yī)學(xué)顧問等。
我愿意與客戶(病人)接近親密的工作，且保持工作上的自主，例如:營(yíng)養(yǎng)學(xué)者、健康護(hù)理醫(yī)師、整容醫(yī)師等。
我喜歡與人合作，喜歡設(shè)計(jì)和創(chuàng)新，讓人感覺到我的付出既重要又獨(dú)特，例如:人力資源人員、人力資源顧問、企業(yè)培訓(xùn)師、項(xiàng)目經(jīng)理等。
即將步入職場(chǎng)的天之驕子們，讓我們一起來分享一下找尋第一份工作的游戲規(guī)則吧:考題是找工作，及格線是找到工作，但要想得到優(yōu)秀，我們必須立足現(xiàn)實(shí)，積極思考，根據(jù)自己的特點(diǎn)，找到一份對(duì)未來發(fā)展有積極作用的“優(yōu)質(zhì)股”工作。
為程度地避免“入錯(cuò)行”悲劇的發(fā)生，找到這份“優(yōu)質(zhì)股”工作，我們應(yīng)該將‘如何找到適合自己的工作’看作自己的第一份工作:分析清楚自己的優(yōu)勢(shì)、劣勢(shì)，了解透徹自己的行為風(fēng)格、工作方式，在此基礎(chǔ)上確定自己將為之奮斗的行業(yè)。這是第一步，也是我職業(yè)人生最關(guān)鍵的一步。行業(yè)確定后，再在這個(gè)行業(yè)內(nèi)尋找落足點(diǎn)。具體的，聽聽過來人的建議吧:。
目前大學(xué)生在擇業(yè)時(shí)普遍存在認(rèn)知不足的現(xiàn)象，除自我認(rèn)知外，對(duì)社會(huì)的了解也存在著較多的想象成份，對(duì)影響擇業(yè)的因素認(rèn)識(shí)不足，同時(shí)對(duì)職業(yè)的了解存在著局限性和片面性。畢業(yè)生們?nèi)绾翁岣咦约旱膿駱I(yè)認(rèn)識(shí)。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十二
在社會(huì)經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展下，各個(gè)高校加大了擴(kuò)招的力度，導(dǎo)致大學(xué)生畢業(yè)面臨比較嚴(yán)峻的就業(yè)問題。在社會(huì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，一些大學(xué)生出現(xiàn)了不同程度的心理問題，不僅影響了大學(xué)生的身心健康發(fā)展，而且也不利于大學(xué)生日后就業(yè)。針對(duì)這種情況，高校開展了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃，但是從效果上看并不理想。團(tuán)體沙盤游戲作為一種趣味化、生動(dòng)化的心理輔導(dǎo)游戲，能夠在一定程度上緩解大學(xué)生心理壓力和心理問題，并幫助大學(xué)生找到適合自己就業(yè)的方向，解決大學(xué)生就業(yè)問題，實(shí)現(xiàn)大學(xué)生個(gè)人的健康發(fā)展。
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生進(jìn)行自我剖析、自我定位，設(shè)定自我職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展目標(biāo)，選擇實(shí)現(xiàn)目標(biāo)職業(yè)，制定相應(yīng)培訓(xùn)、教育和工作開發(fā)計(jì)劃，根據(jù)一定時(shí)間安排采取的積極的能夠完成職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃包括認(rèn)識(shí)自己、認(rèn)識(shí)世界、決策、行動(dòng)和再評(píng)估幾個(gè)步驟。現(xiàn)階段大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展存在以下幾方面的問題：
（一）自我認(rèn)識(shí)不全面
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展的基礎(chǔ)是自我認(rèn)識(shí)。但是現(xiàn)階段很多大學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)、自我了解不夠全面，缺乏清醒的自我定位。一些大學(xué)生對(duì)自己所感興趣的職業(yè)特點(diǎn)、職業(yè)人格特征和職業(yè)興趣不夠了解，對(duì)自己期望的理想工作和實(shí)際工作差異也很模糊。
（二）職業(yè)自我概念不明確
職業(yè)自我概念是指?jìng)€(gè)體對(duì)自我認(rèn)識(shí)和職業(yè)世界的了解，并在此基礎(chǔ)上形成的對(duì)職業(yè)的態(tài)度、表現(xiàn)出的職業(yè)責(zé)任感和職業(yè)道德觀等。職業(yè)自我概念的形成受個(gè)人三觀的影響。現(xiàn)階段，大學(xué)生的三觀在總體上還不夠成熟，這使得他們?cè)诿媾R職業(yè)選擇的時(shí)候不知所措，甚至出現(xiàn)職業(yè)選擇錯(cuò)誤的現(xiàn)象。
（三）職業(yè)決策能力缺失
現(xiàn)階段大學(xué)生對(duì)自我了解程度不夠，職業(yè)準(zhǔn)備能力不充足，加上職業(yè)自我概念不夠明確使得大學(xué)生的職業(yè)決策能力缺失。
團(tuán)體沙盤游戲主要是使用沙、沙盤、水和有關(guān)的人、物的縮微模型來進(jìn)行心理治療和心理輔導(dǎo)的方法。團(tuán)體沙盤游戲強(qiáng)調(diào)游戲過程本身的自發(fā)性、自主性，游戲開展的本質(zhì)特點(diǎn)是應(yīng)用非言語進(jìn)行交流，不強(qiáng)調(diào)語言分析的作用，治療師和游戲參與者是一種伴隨的關(guān)系，而非一種引導(dǎo)關(guān)系。
在團(tuán)體沙盤游戲中，成員之前可以進(jìn)行心靈的交流，促進(jìn)深層情感的表達(dá)，并發(fā)展個(gè)人意識(shí)。團(tuán)體沙盤游戲能夠加強(qiáng)個(gè)人對(duì)自身身體感覺、情緒情感、原型記憶的了解，加強(qiáng)對(duì)個(gè)人以及社會(huì)思維模式的體會(huì)。
（一）能夠加強(qiáng)咨訪關(guān)系
在團(tuán)體沙盤游戲的實(shí)際操作中，來訪者一般都是沙盤游戲的天然制作者、解讀者。沙盤游戲成為表達(dá)人心的重要交流工具，沙盤游戲的參與人員在沙盤游戲的構(gòu)思、設(shè)計(jì)和解釋中展現(xiàn)了個(gè)人的時(shí)間、空間理念，也體現(xiàn)了個(gè)人對(duì)真實(shí)職業(yè)的一種自我探索。參與團(tuán)體沙盤游戲之后，人們能夠自信地表達(dá)職業(yè)自我，感受輔導(dǎo)環(huán)境的寬松和自由，提升對(duì)咨詢師的信任，有助于形成良好的咨訪關(guān)系。
（二）能夠緩解輔導(dǎo)的僵局
來訪者大多是在自我探索的過程中陷入到一種僵持的局面，表現(xiàn)在可能是來訪者的內(nèi)心防御使得對(duì)話無法深入進(jìn)行，也可能是談話中的某個(gè)話題讓來訪者情緒產(chǎn)生了大的波動(dòng)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)用團(tuán)體沙盤游戲讓來訪者暫時(shí)脫離現(xiàn)實(shí)問題和自我探索的困境，以一種比較輕松的方式為輔導(dǎo)工作開展開辟出新的話題，從而緩解對(duì)話僵局。
（三）能夠鼓勵(lì)來訪者進(jìn)行自我情緒的表達(dá)
來訪者在個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃遇到阻礙的時(shí)候會(huì)前來咨詢、尋求幫助，為此，在對(duì)話的時(shí)候難免會(huì)出現(xiàn)一些負(fù)面的情緒。為此，和來訪者對(duì)話的時(shí)候要采取有效的措施降低來訪大學(xué)生的心理困擾。大學(xué)生在參與到沙盤游戲時(shí)能夠在游戲中釋放自己的情緒，緩解情緒壓力。
（一）研究對(duì)象
以海報(bào)的方式進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲成員招募，報(bào)名者經(jīng)過面談和問卷調(diào)查之后，選擇存在職業(yè)生涯規(guī)劃困惑、并主動(dòng)想要參加實(shí)驗(yàn)活動(dòng)的學(xué)生16人，將這些學(xué)生隨機(jī)分為實(shí)驗(yàn)組和控制組，每個(gè)小組的學(xué)生人數(shù)都是8人。
（二）實(shí)驗(yàn)研究工具
團(tuán)體沙盤游戲需要的工具有沙盤、記錄工具（數(shù)碼相機(jī)和錄音筆）、學(xué)生職業(yè)生涯決策量表、團(tuán)體沙盤游戲單元活動(dòng)總結(jié)。
（三）實(shí)驗(yàn)研究設(shè)計(jì)
對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組采用前后測(cè)設(shè)計(jì)的方式進(jìn)行，實(shí)驗(yàn)組需要接受團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)，控制組不需要進(jìn)行團(tuán)體沙盤游戲的輔導(dǎo)。
（四）實(shí)驗(yàn)研究過程
安排五個(gè)周末開展團(tuán)體沙盤游戲，游戲開展時(shí)間在兩個(gè)小時(shí)左右。團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)開展的地點(diǎn)安排在生涯規(guī)劃咨詢室。第一次團(tuán)體沙盤游戲活動(dòng)是通過“滾雪球”的方式加強(qiáng)成員之間的相互認(rèn)識(shí)，并讓全體成員通過交流合作制定出團(tuán)體規(guī)范。團(tuán)體沙盤游戲的順序要通過猜拳決定先后，每個(gè)人只能進(jìn)行一次作業(yè)操作，在獨(dú)立作業(yè)操作的時(shí)候彼此不能進(jìn)行交流。游戲一共開展六個(gè)回合，在沙盤游戲結(jié)束之后，小組成員要互相分享交流個(gè)人的活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)以及想法，賦予自己小組沙盤游戲以名稱。第二次團(tuán)體沙盤游戲和第一次游戲活動(dòng)規(guī)則一致，是不限制主題的沙盤游戲。第二次團(tuán)體沙盤游戲開展八個(gè)回合。第三次團(tuán)體沙盤游戲在原有沙盤游戲的基礎(chǔ)上融入了“興趣島”活動(dòng)。沙盤游戲小組成員結(jié)合自己的興趣選擇喜歡的島嶼，并交流自己選擇這個(gè)島嶼的原因，找出代表島嶼的關(guān)鍵詞，為島嶼制作宣傳海報(bào)，并由小組代表陳述沙盤特點(diǎn)。第四次團(tuán)體沙盤活動(dòng)是將原有的團(tuán)體沙盤游戲和“生涯幻游”活動(dòng)進(jìn)行結(jié)合，在優(yōu)美的音樂伴奏下放松自己，并讓小組成員想象自己五年后一個(gè)典型的工作日。在幻游活動(dòng)結(jié)束之后，小組成員之間不需要進(jìn)行互相交流，而是選擇制作沙盤或者畫畫的方式將自己想象的畫面進(jìn)行展現(xiàn)，分享交流成果。
（一）對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯決策的問卷調(diào)查研究
1.團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后大學(xué)生對(duì)自我了解差異分析
在團(tuán)體沙盤游戲結(jié)束之后，依據(jù)《大學(xué)生生涯決策量表》對(duì)實(shí)驗(yàn)組和控制組的成員展開測(cè)試，經(jīng)過測(cè)試發(fā)現(xiàn)兩組學(xué)生的自我了解方面沒有顯著性的差異。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面出現(xiàn)了顯著的差異（x2=21.537，p0.010。經(jīng)過團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自我了解方面的比較分析表具體如表1所示。
2.團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異
團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)前的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上沒有顯著性差異（x2=7.720，p0.05），團(tuán)體沙盤活動(dòng)輔導(dǎo)后的實(shí)驗(yàn)組和控制組在自信心上的差異比較顯著（x2=16.326，p0.01），具體如表2所示。
（二）實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果
團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)前后，團(tuán)體成員在自我了解、自信心方面都顯示出了明顯的差異，可見團(tuán)體沙盤游戲?qū)Υ髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的作用不容小覷。團(tuán)體沙盤游戲?qū)τ诖髮W(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義在于：沙盤游戲的操作簡(jiǎn)單、成果方便保留，通過游戲能夠促進(jìn)輔導(dǎo)雙方之間的有益交流。沙盤游戲還顯示出很強(qiáng)的自我治愈特點(diǎn)，是注重心靈的游戲產(chǎn)物。團(tuán)體沙盤游戲在大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃中的應(yīng)用能夠讓學(xué)生更好地進(jìn)行自我探索，在潛移默化中促進(jìn)學(xué)生對(duì)實(shí)際問題的解決，釋放個(gè)人壓力。
綜上所述，團(tuán)體沙盤游戲輔導(dǎo)對(duì)大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃起到了重要的作用，能夠幫助大學(xué)生更好的認(rèn)識(shí)自我、增強(qiáng)自信、明確人生理想目標(biāo)、提升決策能力。加上團(tuán)體沙盤游戲的生動(dòng)有趣，易于被廣大學(xué)生接受。因此，為了更加有效地做好大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃、促進(jìn)大學(xué)生身心健康發(fā)展，需要相關(guān)人員加強(qiáng)對(duì)團(tuán)體沙盤游戲的分析研究，采取有效的策略開展有針對(duì)、符合實(shí)際的團(tuán)體沙盤游戲。
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十三
目錄：
一自我簡(jiǎn)介。
二正文：
（一）知己知彼。
（二）確定目標(biāo)。
（三）階段沖刺。
大學(xué)期間：
1大學(xué)一二年級(jí)。
2大學(xué)三年上學(xué)期。
3大學(xué)三年下學(xué)期。
畢業(yè)后三年。
畢業(yè)后五年。
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
（五）付諸實(shí)踐。
姓名：杜海楠。
性別：女。
出生日期：1987年9月6日
出生地址：吉林省德惠市。
所受教育：1994-北卡路小學(xué)。
2000-德惠市第二十五中學(xué)。
2003-德惠市第一中學(xué)。
2007-吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
所獲榮譽(yù)：榮獲吉林省小學(xué)生作文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲長(zhǎng)春市“三好學(xué)生”榮譽(yù)稱號(hào)。
榮獲德惠市小學(xué)生征文一等獎(jiǎng)，獲獎(jiǎng)作品《小鳥的天堂》征入優(yōu)秀作文選。
19榮獲長(zhǎng)春市“十佳少先隊(duì)員”榮譽(yù)稱號(hào)。
榮獲中等學(xué)校入學(xué)考試第一名。
榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽一等獎(jiǎng)。
容或?qū)W校語文競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲學(xué)校英語競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。
榮獲學(xué)院知識(shí)競(jìng)賽集體第二名。
榮獲學(xué)院5.25征文三等獎(jiǎng)。
現(xiàn)所在學(xué)校：吉林省經(jīng)濟(jì)管理干部學(xué)院。
現(xiàn)所在系部：財(cái)政金融系現(xiàn)所在專業(yè)：金融保險(xiǎn)。
新的時(shí)期，新的挑戰(zhàn)，新的起點(diǎn)，新的目標(biāo)，作為一名21世紀(jì)的大學(xué)生,我們擁有著比前輩們優(yōu)越許多的物質(zhì)條件以及更高層次的精神財(cái)富,但是,時(shí)代快速發(fā)展,知識(shí)加快更新,再加上金融危機(jī)的困擾，增加了就業(yè)困難，使我們?cè)谛碌臅r(shí)期遇到了新的問題,面對(duì)更多機(jī)遇的同時(shí),也面臨著更加巨大的挑戰(zhàn)與考驗(yàn).為了能夠更清醒的面對(duì)自己的未來,更有條理地安排今后的學(xué)習(xí)和生活,能夠在未來的社會(huì)大潮中“乘風(fēng)破浪”,特制定此規(guī)劃書,作為向成功邁進(jìn)的施工圖,為自己的美好未來錦上添花！
（一）知己知彼。
我的性格不是十分的明確,受周圍環(huán)境的影響的程度很大，別人的舉動(dòng)會(huì)很快的影響我的心情，和安靜的人在一起我比較沉默寡言,和開朗外向的人在一起我也會(huì)比較活潑.我的脾氣不是特別好,有時(shí)候有些固執(zhí)和專橫，我的興趣愛好多屬于比較安靜的類型,比如讀書,聽音樂，喜歡一個(gè)人靜靜的浮想聯(lián)翩.我認(rèn)為自己最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以和別人融洽的相處.我是個(gè)喜歡廣交朋友的人,身邊有很多的朋友,我覺得這與我比較直爽的交際方式有關(guān),因?yàn)槲铱偸且哉嫘拇?所以也換得他人同樣的真心和彼此之間的信任.因?yàn)橛羞@些朋友的支持和幫助,也使得我的生活和學(xué)習(xí)之路都平坦了許多,他們是我一生的財(cái)富.
同一起點(diǎn)，不進(jìn)則退。在我們的學(xué)習(xí)生活中，如果別人前進(jìn)而我們停滯不前那就意味著我們?cè)诼浜?，所以在學(xué)習(xí)生活中既要踏踏實(shí)實(shí)，又不能一勁埋頭蠻干，只有知己知彼才能百戰(zhàn)百勝，對(duì)于我們的職業(yè)要有清醒的認(rèn)識(shí)。首先興趣的培養(yǎng)至關(guān)重要，適合自己的職業(yè)才會(huì)發(fā)揮特長(zhǎng).加強(qiáng)專業(yè)技能,有所側(cè)重，比如:我學(xué)的專業(yè)是金融保險(xiǎn)，對(duì)于金融，要培養(yǎng)服務(wù)能力和過硬的業(yè)務(wù)能力，對(duì)于保險(xiǎn)，要培養(yǎng)語言表達(dá)能力和與別人的溝通能力。只有這樣，才能在畢業(yè)之后順利地完成與社會(huì)需要的結(jié)合,找到一份理想的工作.
（二）確定目標(biāo)。
我的職業(yè)目標(biāo)是成為專業(yè)領(lǐng)域的中上層人員.
第一步:在校期.這期間需要充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢(shì),認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識(shí),培養(yǎng)學(xué)習(xí),工作,生活能力,全面提高個(gè)人綜合素質(zhì),并作為就業(yè)準(zhǔn)備.
第二步:畢業(yè)后三年.根據(jù)自己的.實(shí)際情況,確立自己的社會(huì)定位,以及適宜的工作崗位,積極參加工作實(shí)踐,將獲得工作經(jīng)驗(yàn)擺在第一位,待遇等則次之,從基礎(chǔ)做起,從底層做起,在工作的同時(shí)注意單項(xiàng)技能的重點(diǎn)培養(yǎng),并提高實(shí)際經(jīng)驗(yàn).
第三步:畢業(yè)后三年到五年之間的時(shí)間.利用前三年積累的經(jīng)驗(yàn),開始在完成自身工作的前提下努力創(chuàng)新,謀求新的發(fā)展,給自己創(chuàng)造新的機(jī)遇,爭(zhēng)取在專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)提高至中上層人士的地位.
（三）階段沖刺。
對(duì)于確定的目標(biāo)，必須腳踏實(shí)地，積極進(jìn)取，才能最終實(shí)現(xiàn)。
第一階段：大學(xué)期間。
1.大學(xué)一至二年級(jí):探索定向期。
職業(yè)生涯認(rèn)知和規(guī)劃，初步確定畢業(yè)方向以及相應(yīng)能力與素質(zhì)的培養(yǎng).
現(xiàn)階段我已經(jīng)適應(yīng)了由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變,重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求;目前的首要任務(wù)是要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念,特別要重點(diǎn)了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對(duì)口的職業(yè),進(jìn)行初步的職業(yè)生涯設(shè)計(jì);熟悉環(huán)境,建立新的人際關(guān)系,提高交際溝通能力,增加交流技巧;在學(xué)習(xí)方面,要鞏固扎實(shí)專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí),掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的最基本技能,為將來的就業(yè)選擇打下良好的基礎(chǔ).認(rèn)識(shí)自己的需要和興趣,確定自己的價(jià)值觀,動(dòng)機(jī)和抱負(fù).考慮未來的畢業(yè)方向(深造或就業(yè)等),了解相關(guān)的活動(dòng),并以提高自身的基本素質(zhì)為主,通過參加學(xué)生會(huì)或社團(tuán)等組織,培養(yǎng)和鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)組織能力,團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,同時(shí)檢驗(yàn)自己的知識(shí)技能;開始嘗試兼職,社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),鍛煉堅(jiān)持性,最好能在課余時(shí)間從事與自己未來職業(yè)或本專業(yè)有關(guān)的工作,提高自己的責(zé)任感,主動(dòng)性和受挫能力,并從不斷的總結(jié)分析中得到職業(yè)的經(jīng)驗(yàn);增加英語口語和計(jì)算機(jī)應(yīng)用的能力,通過英語和計(jì)算機(jī)的相關(guān)證書考試,并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識(shí)以充實(shí)自己.
2.大學(xué)三年級(jí)上學(xué)期:準(zhǔn)備期。
掌握專業(yè)知識(shí)，為就業(yè)做好準(zhǔn)備。
加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)的同時(shí),考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定.因?yàn)榕R近畢業(yè),所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能,搜集公司信息上.參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作,和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì),學(xué)習(xí)寫簡(jiǎn)歷,求職信等求職技巧,了解搜集就業(yè)信息的渠道,如果有機(jī)會(huì)要積極嘗試.
3.大學(xué)三年級(jí)下學(xué)期:沖刺就業(yè).
成功就業(yè)。
這個(gè)階段我的畢業(yè)方向應(yīng)該已經(jīng)確定,目標(biāo)應(yīng)該鎖定在工作申請(qǐng)及成功就業(yè)上.這時(shí),應(yīng)該先對(duì)前兩年的準(zhǔn)備做一個(gè)總結(jié);首先檢驗(yàn)自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確,前兩年的準(zhǔn)備是否已充實(shí);然后,開始畢業(yè)后工作的申請(qǐng),積極參加招聘活動(dòng),在實(shí)踐中檢驗(yàn)自己的積累和準(zhǔn)備;最后,進(jìn)行預(yù)習(xí)或模擬面試.積極利用學(xué)校提供的條件,了解就業(yè)指導(dǎo)中心提供的用人公司資料信息,強(qiáng)化求職技巧,進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地在做好較為充分的準(zhǔn)備的情況下進(jìn)行施展演練.鍛煉大膽提自己的見解,鍛煉自己獨(dú)立解決問題的能力和創(chuàng)造性.重視實(shí)習(xí)機(jī)會(huì),通過實(shí)習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式,運(yùn)轉(zhuǎn)模式,工作流程,從微觀上明確個(gè)人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范,為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ).
第二階段:畢業(yè)后的三年間.
對(duì)于現(xiàn)在高科技高技能的今天，一個(gè)?？茖W(xué)歷是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足需求的，所以要在原基礎(chǔ)上進(jìn)一步提升自身學(xué)歷層次,達(dá)到本科水平,可以通過自學(xué)考試考取本科文憑，較熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)的技術(shù)技能,精通業(yè)務(wù)，并具有一定的管理經(jīng)驗(yàn),參加專業(yè)培訓(xùn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流.個(gè)人發(fā)展,增強(qiáng)人際關(guān)系，在做好與同事友好相處的基礎(chǔ)上,使自己逐步成為單位的技術(shù)骨干,并充分發(fā)揮自身技術(shù)優(yōu)勢(shì),能在技術(shù)管理崗位上有所小成.大膽工作,敢于創(chuàng)新,充分利用網(wǎng)絡(luò),圖書館等條件不斷學(xué)習(xí)新技術(shù),新方法.
第三階段:畢業(yè)后三年到五年間的時(shí)間.
重點(diǎn)加強(qiáng)知識(shí)的更新,熟練掌握本專業(yè)領(lǐng)域技術(shù)技能,成為技術(shù)先鋒,并具有較強(qiáng)的生產(chǎn)技術(shù)管理經(jīng)驗(yàn),加強(qiáng)學(xué)術(shù)交流,學(xué)習(xí)新技術(shù).用自己真實(shí)的業(yè)績(jī)和過人的專業(yè)水平成為單位的認(rèn)可的中層領(lǐng)導(dǎo),注意管理方法的學(xué)習(xí)總結(jié),注意對(duì)新手的指導(dǎo)幫助,帶動(dòng)業(yè)績(jī)快速上漲.
（四）理想創(chuàng)新，力爭(zhēng)創(chuàng)業(yè)。
與時(shí)俱進(jìn),才能游刃有余.在按照既定的規(guī)劃按部就班有條不紊的實(shí)施的同時(shí),也要及時(shí)搜集資訊,積極研究最新的就業(yè)動(dòng)態(tài),由此調(diào)整自己的戰(zhàn)略傾向,擁有一定的技能基礎(chǔ)和經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)，要改變?nèi)松纳罘绞?，力?zhēng)創(chuàng)業(yè)，擁有自己的產(chǎn)業(yè)。面對(duì)經(jīng)濟(jì)和科技發(fā)達(dá)的今天，保險(xiǎn)行業(yè)層出不窮，創(chuàng)新險(xiǎn)種，創(chuàng)立新保單定會(huì)帶來巨大效益，所以，在擁有自己的公司后，改革制度，推出新險(xiǎn)種是必然的選擇，也定會(huì)為我的職業(yè)生涯帶來一道新的光彩。
（五）付諸實(shí)踐。
計(jì)劃固然好,但更重要的,在于其具體實(shí)踐并取得成效.任何計(jì)劃，任何目標(biāo),只說不做，到頭來都會(huì)是一場(chǎng)空.然而,現(xiàn)實(shí)是未知多變的,定出的目標(biāo)計(jì)劃隨時(shí)都可能遭遇問題,要求有清醒的頭腦，隨機(jī)應(yīng)變.“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”在播種的季節(jié)，我們播下飽滿的種子，辛勤經(jīng)營(yíng)，努力耕作，我想在收獲的季節(jié)定會(huì)碩果累累。突破顛峰，挑戰(zhàn)極限，只要我們心中有夢(mèng)，有理想，有目標(biāo)，就沒有什么不可能！
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十四
得剛進(jìn)大一時(shí)，我對(duì)大學(xué)生活充滿了好奇和期待。但個(gè)學(xué)期過去了，我漸漸地發(fā)現(xiàn)自己找不到前進(jìn)的方向和動(dòng)力。也許是因?yàn)樽约哼€不太適應(yīng)大學(xué)的生活方式;也許是找不到大學(xué)的學(xué)習(xí)方法;也許是覺得在無數(shù)精英面前，自己顯得特別的蒼白無力??當(dāng)時(shí)的我真的不知道如何去面對(duì)每一天的到來。就在這個(gè)時(shí)候，我選修了周老師的“大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃”課，從此開始了一段自我認(rèn)知、自我探索、自我決策、自我規(guī)劃的美好旅程?；叵胍粋€(gè)學(xué)期的課程，自己的確收獲了太多太多，我似乎看見了自己在一片屬于自己的夢(mèng)想天空中盡情翱翔。我想,自己現(xiàn)在要做的就是用行動(dòng)去實(shí)現(xiàn)。
性格特點(diǎn)：我是一個(gè)時(shí)動(dòng)時(shí)靜的男孩。在需要進(jìn)行交流的時(shí)候，我心中的激情隨之迸發(fā)，表現(xiàn)出自己外向的一面;在需要冷靜下來的時(shí)候，我會(huì)一個(gè)人安靜地思考，表現(xiàn)出自己內(nèi)向的一面。我對(duì)每一件事情都很執(zhí)著，但有時(shí)候會(huì)因?yàn)樘珗?zhí)著而傷害到身邊的人。我很有耐心，喜歡指導(dǎo)和引導(dǎo)他人。但是我的語言表達(dá)能力和人際交往能力還有待提高。對(duì)自己需要完成的任務(wù)很有責(zé)任感，不會(huì)因?yàn)樘厥馇闆r而有所耽擱。但常常缺乏管理時(shí)間的能力，有時(shí)空閑，有時(shí)又忙得不可開交，還有許多定下的短期目標(biāo)無法預(yù)期實(shí)現(xiàn)。我對(duì)待生活特別感性，容易被身邊的人和物所影響。我覺得應(yīng)該是缺乏一種定力。我崇尚新思想、新方法和新事物，認(rèn)為新的事物會(huì)為我的生活帶來鮮活的力量，但我又缺少冒險(xiǎn)精神，以至于很多事情由于無法踏出步而失去了許多的機(jī)會(huì)。在困難面前，我會(huì)不斷鼓勵(lì)自己。盡管這樣，我的生活有時(shí)還是會(huì)因?yàn)檫@些困難而變得有點(diǎn)小曲折。
興趣：我喜歡在觀眾面前“表演”，喜歡把自己的所得、所想、所感與他人分享。我也喜歡運(yùn)動(dòng)，特別是需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)然我的興趣也很廣泛，因?yàn)槲液茏⒅刈约壕C合能力的發(fā)展。但是我喜歡一個(gè)人靜靜地思考問題，靜靜地感受生活。
價(jià)值觀：我不是一個(gè)喜歡追求名利的人。但在這樣的現(xiàn)實(shí)生活中，我們又不得不為了生存而奔走忙碌。所以我只希望通過自己的奮斗和努力，去創(chuàng)造屬于自己的小財(cái)富，同時(shí)也要實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。我期待自己變成一個(gè)大家都信任的人，并用自己的所得給大家?guī)デ袑?shí)的幫助。我始終相信人性是善良的，人間是溫暖的。我喜歡做自己喜歡做的事，也喜歡在自己喜歡的地方工作，所以我希望自己從事自己喜歡的職業(yè)并在自己的職位上有所發(fā)展和提高。同時(shí)我希望自己的工作能對(duì)社會(huì)、對(duì)國(guó)家的發(fā)展有所貢獻(xiàn)。因?yàn)樵谏钪形沂且粋€(gè)感性的人，所以我要讓我的生活、家庭和工作達(dá)到一個(gè)相對(duì)穩(wěn)定的狀態(tài)。
二、職業(yè)選項(xiàng)。
職業(yè)選擇及決策理由：大學(xué)教師：當(dāng)老師是我從小到大的理想。老師在我的生命中扮演著相當(dāng)重要的角色，是他們讓我了解了這個(gè)世界的精彩與糟粕，讓我知道了做人的道理，讓我明白了如何去面對(duì)我的未來??我希望自己也能向他們一樣，為中國(guó)的教育事業(yè)貢獻(xiàn)出自己的一份力量。又加上我對(duì)自己的要求和期望較高，所以我的職業(yè)目標(biāo)是大學(xué)教師。
it企業(yè)：在信息技術(shù)和科學(xué)技術(shù)日益發(fā)展的今天，it行業(yè)已經(jīng)成為一個(gè)迅速發(fā)展并具有巨大發(fā)展空間和發(fā)展?jié)摿Φ男袠I(yè)。我的專業(yè)是信息與計(jì)算科學(xué)，it行業(yè)正是這個(gè)專業(yè)一個(gè)大的就業(yè)方向。我們需要掌握信息方面和計(jì)算機(jī)方面的專業(yè)知識(shí)和實(shí)際操作技能，這對(duì)進(jìn)入it企業(yè)奠定了一個(gè)好的基礎(chǔ)。
自主創(chuàng)業(yè)：我喜歡挑戰(zhàn)，喜歡新事物。對(duì)自己所喜愛的事物會(huì)充滿激情和力量。我覺得人生難得幾次搏，我們應(yīng)該用我們的美好青春去挑戰(zhàn)，這樣人生才不會(huì)有所遺憾。所以自主創(chuàng)業(yè)也是我的一個(gè)選擇。在創(chuàng)業(yè)的過程中，接觸不同的人和事，體驗(yàn)不同的生活，經(jīng)受不同的考驗(yàn)將會(huì)提高我的綜合素質(zhì)，豐富自己的閱歷，開闊自己的視野。
三、具體行動(dòng)計(jì)劃。
我的一年大學(xué)生活已經(jīng)結(jié)束了。回望這一年的學(xué)習(xí)和生活，自己的確學(xué)到了不少東西，但這些離我的期望值還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。為了我的明天，我必須行動(dòng)起來，用奮斗的汗水去澆灌我的生命之花。
大二。
1、努力學(xué)好本專業(yè)的基礎(chǔ)知識(shí)。專業(yè)課成績(jī)都在80分以上，選修課的成績(jī)都達(dá)優(yōu)。
2、把英語學(xué)好。能熟練運(yùn)用英語語法、詞匯和句子。每天至少花半個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)英語，同時(shí)注意英語學(xué)習(xí)的方法和步驟。規(guī)劃時(shí)間進(jìn)行單詞、常用詞組和句型的背誦，并且在一定時(shí)間的學(xué)習(xí)后進(jìn)行總結(jié)和歸類。順利通過英語四級(jí)考試。
3、掌握基本的計(jì)算機(jī)技能并對(duì)計(jì)算機(jī)方面的一些領(lǐng)域進(jìn)行初步探索。嘗試考國(guó)家計(jì)算機(jī)二級(jí)證書。嘗試做一些實(shí)際工作，如自己制作網(wǎng)頁(yè)，編一個(gè)操作系統(tǒng)等。
4、保證每周寫一篇文章，訓(xùn)練自己的寫作能力。
5、聽一些對(duì)自己有幫助的講座，積極參加課外活動(dòng)、志愿活動(dòng)。在課余時(shí)間找一些與自己就業(yè)方向相關(guān)的兼職來做。
6、在學(xué)習(xí)之余，密切關(guān)注本專業(yè)的就業(yè)前景。有寬到窄地收集與自己職業(yè)選擇方向相關(guān)的信息和資料，并對(duì)其進(jìn)行分析。
大三。
1、在學(xué)好本專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)的同時(shí)，逐步擴(kuò)展自己的知識(shí)面。找機(jī)會(huì)旁聽本專業(yè)研究生的課，為自己是否考研究生和考什么專業(yè)的研究生作一個(gè)參考。
2、重點(diǎn)攻克英語口語，能進(jìn)行基本的日常口語交流。在學(xué)習(xí)本專業(yè)之余，旁聽英語專業(yè)的口語課。順利通過英語六級(jí)考試。
3、計(jì)算機(jī)實(shí)用技術(shù)已成熟，具有計(jì)算機(jī)編程能力，數(shù)據(jù)庫(kù)﹑計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)和數(shù)學(xué)軟件的知識(shí)及使用技能。
4、通過收集相關(guān)信息、人物訪談、招聘會(huì)洽談、和相關(guān)企業(yè)對(duì)話、參加社會(huì)實(shí)踐等方式明確自己的職業(yè)目標(biāo)。
大四。
進(jìn)入大四后，離畢業(yè)的時(shí)間就不遠(yuǎn)了。這個(gè)時(shí)期重點(diǎn)進(jìn)行實(shí)習(xí)工作，在實(shí)習(xí)過程中提高自己的職業(yè)素質(zhì)和就業(yè)能力并體驗(yàn)真實(shí)的職場(chǎng)生活。這個(gè)時(shí)候有了明確的發(fā)展方向和職業(yè)目標(biāo)，應(yīng)該為了這個(gè)目標(biāo)進(jìn)行一系列的準(zhǔn)備工作。此時(shí)還需根據(jù)具體情況進(jìn)行自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。
四、結(jié)語。
任何規(guī)劃的有效實(shí)施，都必須靠我們的實(shí)際行動(dòng)，否則將沒有任何意義。我們的明天應(yīng)該由我們自己做主。我相信自己通過一點(diǎn)點(diǎn)的努力、一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步和一點(diǎn)點(diǎn)的突破，一定會(huì)創(chuàng)造出自己美好的明天。努力吧，奮斗吧，讓自己從平凡到，從到卓越，讓生命之花永開不敗!
職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)版篇十五
時(shí)間流逝得如此之快，就算追也追不到，你在職業(yè)發(fā)展道路上還順利嗎？我想我們需要好好地做個(gè)職業(yè)規(guī)劃了。你知道怎樣的職業(yè)規(guī)劃才是適合自己的嗎？下面是小編收集整理的記者職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)書，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
1、缺乏“職業(yè)生涯規(guī)劃”讓記者職業(yè)看起來像一碗“青春飯”
2、“職業(yè)生涯規(guī)劃”對(duì)記者自身成長(zhǎng)及服務(wù)能力提升上的幫助
“職業(yè)生涯規(guī)劃”有利于記者提高媒體服務(wù)能力
“職業(yè)生涯規(guī)劃”同樣有利于動(dòng)態(tài)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下的記者與媒體之間的協(xié)調(diào)性
3、如何輔助記者的職業(yè)生涯規(guī)劃
“讀者、主流、發(fā)行、報(bào)道”這四樣?xùn)|西，在媒體生存意念里，是經(jīng)常被提及的東西。這些東西的重要程度，從人人皆可談而論之的密度就可以感覺到。但是另有一種隱性困擾，常常被忽視，卻又常常包圍著媒體的基層員工，那就是因?yàn)槿狈β殬I(yè)生涯規(guī)劃，導(dǎo)致的系列情緒不穩(wěn)定。缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，讓記者這門職業(yè)更像一口“青春飯”。而短期職業(yè)期待，讓記者的跳槽、改行念頭成了家常便飯，工作中也越來越缺乏職業(yè)精神，表現(xiàn)為工作張狀態(tài)、水平穩(wěn)定，紅包面前猶疑不安，面對(duì)黑惡勢(shì)力和弱勢(shì)群體良心缺失等等。
和“讀者、主流、發(fā)行、報(bào)道”這些東西一樣，這種因?yàn)槿狈β殬I(yè)生涯規(guī)劃而導(dǎo)致的隱性困擾同樣重要地影響著媒體作為一個(gè)生存單位的健康發(fā)展。一個(gè)形勢(shì)再好的'媒體同樣經(jīng)受不住員工的一夜之間的集體離去。
現(xiàn)代企業(yè)無不重視員工的職業(yè)生涯規(guī)劃，讓個(gè)人目標(biāo)與企業(yè)目標(biāo)逐步調(diào)整、契合，是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)常關(guān)注的事，有時(shí)甚至不惜花巨資引進(jìn)理念，來幫助員工完善職業(yè)規(guī)劃。而在媒體，記者的職業(yè)生涯規(guī)劃，往往是被忽視的，缺乏職業(yè)生涯規(guī)劃，使媒體基層員工的隱性困擾隨時(shí)可能顯性化，如差錯(cuò)、跳槽、精神疲勞等等。
現(xiàn)代人力資源管理的一個(gè)基本假設(shè)就是，企業(yè)有義務(wù)最大限度利用雇員的能力，并為每一位雇員都提供一個(gè)不斷成長(zhǎng)以及挖掘個(gè)人最大潛力和建立成功職業(yè)的機(jī)會(huì)。這種趨勢(shì)得到強(qiáng)化的一個(gè)信號(hào)是許多組織在越來越多地強(qiáng)調(diào)重視職業(yè)規(guī)劃。
“職業(yè)發(fā)展”已成為和“薪酬”并列的兩種最主要的員工激勵(lì)手段。依據(jù)馬斯洛的需求層次理論，物質(zhì)需要是人類較低層次的需要，而自我實(shí)現(xiàn)才是人的最高層次的需求。職業(yè)發(fā)展屬于滿足人的自遣實(shí)現(xiàn)需要的范疇，因而會(huì)產(chǎn)生更大的激勵(lì)作用。
缺乏“職業(yè)生涯規(guī)劃”讓記者看起來像一碗“青春飯”
“人往高處走，如果你的報(bào)社僅僅是一個(gè)在這里呆5年后可以找到新機(jī)會(huì)的地方，人們當(dāng)然會(huì)另謀高就?！薄兜滋芈勺杂尚侣劇氛衅概c發(fā)展版面的編輯喬.格瑞姆說。
一些人認(rèn)為：與過去相比，現(xiàn)實(shí)意義上的“青春飯”已不再限于傳統(tǒng)的服務(wù)、娛樂等行業(yè)了。像it業(yè)程序員、公關(guān)、促銷員、時(shí)尚類記者等構(gòu)成了新的“青春飯”群體。與傳統(tǒng)“青春飯”相同的是，新“青春飯”揮霍的也是年齡、體力和精力，當(dāng)青春不在時(shí)，便要另謀出路。這就逼著從業(yè)者要未雨綢繆，要吃著自己碗里的，看著別人鍋里的。
還有一些人認(rèn)為：激烈的行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)使越來越多媒體認(rèn)識(shí)到人才的重要性。但是，與媒體在新創(chuàng)時(shí)期對(duì)人才資源的求賢若渴、甚至“有病亂求醫(yī)”相比，大多數(shù)老媒體或步入穩(wěn)定期的“新”媒體在對(duì)待現(xiàn)有人員的培養(yǎng)和使用上卻疏于管理。不僅缺乏長(zhǎng)遠(yuǎn)的員工培養(yǎng)與職業(yè)發(fā)展規(guī)劃，甚至連基本的用工合同、勞動(dòng)待遇都不能保障。
這些觀點(diǎn)或多或少地表明了現(xiàn)在一些媒體、記者的生存狀態(tài)。但是記者行業(yè)不應(yīng)該是“青春飯”行業(yè)。從傳媒業(yè)的行業(yè)特點(diǎn)、成熟傳媒市場(chǎng)的發(fā)展規(guī)律來看，就能證明這一點(diǎn)。
人民日?qǐng)?bào)海外版曾經(jīng)刊登一位美國(guó)同行的介紹：“在美國(guó)，各大媒體都不直接錄用剛畢業(yè)的學(xué)生，因?yàn)橛浾呤且粋€(gè)最容易‘出錯(cuò)’的職業(yè)……能夠被大媒體看中時(shí)，這些記者的年紀(jì)已經(jīng)不小了。各大媒體都把有經(jīng)驗(yàn)的老記者當(dāng)成‘寶貝’，給予高薪?！?BR>