文化多樣性是社會進步的重要標志，我們應該尊重和欣賞不同文化之間的差異。怎樣運用邏輯思維來整合信息并撰寫有條理的總結？以下是小編為大家推薦的一些優(yōu)秀書籍和文章，希望能為大家提供新的觀點和啟發(fā)。
健康教育進企業(yè)講話稿篇一
一、經(jīng)理人的幾大“軟肋：
1守承諾?，F(xiàn)實的管理中，我們的這些封疆大吏們?yōu)榱嗽凇疤熳印泵媲熬庸ρp，常常是不擇手段的完成上面的“圣旨”，于是乎，在我們的“下級”面前信口開河，承諾的東西太多太多，到了兌現(xiàn)時“將軍”還是那個“將軍”，而“士兵”卻成了階下囚，最后答應經(jīng)銷商的東西要么不了了之，要么克扣“士兵”軍餉。這種現(xiàn)象在所有的公司都很普遍，所以余世維在《成功經(jīng)理人》第一講首先提出職業(yè)經(jīng)理人要“勇于承擔個人責任，一肩挑天下，不要說我以為”，為了市場的良性發(fā)展，為了“圣旨”的威嚴，我們的封疆大吏們一諾千金的同時最好“三思而后行”，畢竟“凡輕諾者必寡信”。如果我們答應的東西自己的“臣民”持狐疑態(tài)度，禍之近矣!
2明角色。角色定位決定工作方向，而工作方向決定工作方法。經(jīng)理不是業(yè)務員。作為營銷經(jīng)理如果不明白這一點，那就每天只會使自己整天都在忙得團團亂轉，而業(yè)務員卻玩天昏地暗。我無意貶低我們的業(yè)務人員是多么的懶惰，也不想褒獎我們的營銷經(jīng)理是多么的勤快，在這里，作為銷售經(jīng)理我們的潛意識里必須回答以下問題：a、我的角色應如何定位、職責是什么?b、我讓業(yè)務員做什么、業(yè)務員能夠做什么?c、團隊之間如何協(xié)調與溝通，如何授權?d、明確責任。一定要讓所有的業(yè)務人員明白：哪些是必須做的，哪些是不應該做的，不要在戰(zhàn)略的航向中容易迷失自己。為什么很多的經(jīng)理是“烏鴉成精變兔子”后與兔子搶活干呢?值得我們每個經(jīng)理人深思?明茨伯格的十大角色值得我們每個營銷經(jīng)理研究。3定計劃。計劃是管理的基本技能。未雨綢繆，“謀定而后動”是每個金星的營銷經(jīng)理必備的基本素質，雖然我們的很多經(jīng)理對工作的熱忱讓人感動，但是我們必須面對現(xiàn)實，正視我們的弱點：目前個別經(jīng)理還是抱著兩種思想做市場：其一是摸著石頭過河，走一步看一步，對市場的競爭的反應不敏捷，其二是戰(zhàn)略缺失，不知道三個月之后區(qū)域市場會發(fā)生怎樣的變化，半年之內如何調整，對未來趨勢缺乏預測、無應對措施。
“凡事預則立，不預則廢”，這種“撞鐘”的思想必然會給我們的工作帶來極大的被動。對于明年的市場規(guī)劃其實我們每個營銷經(jīng)理都清楚，絕對不是一場聽證會所能解決的，我們需有足夠的準備：心理上、戰(zhàn)略、戰(zhàn)術上、人員的調整等。
《天下無賊》中黎叔比較經(jīng)典的一句話：“人心散了，隊伍不好帶了”，其實在所有的團隊里營銷團隊是最難管理的，他們似斷了線的風箏常年漂泊在外，由于在公司的時間短，對公司的歸屬感、向心力較小，加上目前的營銷人員的門檻相對不高，待遇和職位的誘惑還不足以吸引太多的營銷人為金星疲于奔命時，人才流失和隊伍的摩擦就會成為營銷經(jīng)理的兩大“心病”，這時候營銷經(jīng)理應該怎么半?在公司的薪水設計我們無法改變的情況下，我們唯一可改變的就是營銷人員。
加強人性化管理是一種較好的方法。“財散人聚，財聚人散”是人性化管理。
的不二法門。也許只是每月的一頓“慶功宴”、也許只是一包煙足以使我們的一線人員感激零涕，團隊的凝聚力會有說不出的強，雖然制度可以約束人的行為，卻不能改變人的心智。
5重權變。“營銷環(huán)境變了、一切都得變”是20__年《銷售與市場》提出的最經(jīng)典的命題，也是當前我們營銷的主旋律?！笆酪讋t時移，事異則備變”，這就要求我們的每個經(jīng)理人要具有持經(jīng)達變的能力，而不是抱著陳年黃歷過日子。
這里有兩層意思：其一是營銷經(jīng)理的思路必須得變，因為集團公司的戰(zhàn)略已經(jīng)發(fā)生轉移，營銷經(jīng)理必須盡快轉變思路，做好城市“陣地戰(zhàn)”的準備。其二是強調如何變，“井岡山的騾子，到了北京怎么辦。”這是金星的營銷經(jīng)理目前必須面對的現(xiàn)實，如果經(jīng)理不注重知識的更新與學習，面對這個營銷環(huán)境的變化，一定是手足無措。
那么面對新的挑戰(zhàn)，我們的營銷經(jīng)理20__年的工作應該如何開展呢?是不是沒有辦法了呢?做為旁觀者，送大家兩句話：第一句是：思路決定出路，明年的啤酒競爭的激烈程度不說大家也明白，只會比今年更殘酷，原有的思路一定是要掉隊的。送給經(jīng)理人的第二句話是：創(chuàng)業(yè)難、守業(yè)難，知難不難。只要我們的經(jīng)理從心理上藐視、從戰(zhàn)術上重視對手，所有的困難都會迎刃而解。
二、用好兩條腿走路：
筆者經(jīng)過研究眾多的啤酒企業(yè)發(fā)現(xiàn)，如果真的在銷售上做出點成績，作為一線經(jīng)理應著重把握兩個要點、學會用兩條腿走路：
第一條腿：管好一支隊伍，加強團隊建設。
有人則“企”，無人則“止”，人才在組織中的作用自是不言而喻。綜觀世界500強很多的優(yōu)秀企業(yè)對人才的重視大都提到了戰(zhàn)略的高度。正是有了那么多甘愿為他們默默奉獻的人，才有他們如日中天的事業(yè)。正所謂“一事功成萬骨枯”，因此，營銷團隊不僅要注重對人才的甄選，更加強對他們的服務與培養(yǎng)、建設人才梯隊。想辦法把“兵”留住，把心留住。只有隊伍帶好了、人心理順了、團隊的凝聚力加強了、目標明確了，營銷工作才能一順百順，攻無不克、戰(zhàn)無不勝。正所謂“人心齊、泰山移”。經(jīng)過了長時間的摸索、醞釀，筆者認為管好一支隊伍應從以下四個方面著手：
思想上---勤勉奮發(fā)。營銷人懷抱一條槍，心懷一輪月，向來都是在現(xiàn)實與浪漫的夾縫中度過，披星戴月、揮汗如雨.很苦、很累，壓力更大，因此敬業(yè)和吃苦成了考驗業(yè)務人員的第一道坎。按照馬斯洛的需求層次理論，人除了滿足基本的薪水需求之外，而且還培養(yǎng)其社會關系及發(fā)展需求，更注重其個人價值的體現(xiàn)，對員工進行心智培訓顯得彌足珍貴。所以在工作中心態(tài)是最重要的。營銷工作要求不僅有勤勉的態(tài)度，做到眼勤、手勤、腿勤;而且更注重激發(fā)團隊奮發(fā)圖強的精神。多思考，多總結，理出一條思路，總結一條經(jīng)驗。使我們團隊的總體素質節(jié)節(jié)提升。
活多變的營銷技能去實施，面對市場的刀光劍影血腥風雨，我們就會所向披靡戰(zhàn)無不勝---“心有多大，舞臺就有多大”。
執(zhí)行力---雷厲風行。任何一個良好的策劃都不如一個簡單的執(zhí)行。細想為什么總公司的一些政策不能上傳下達，為什么很好營銷方案得不到有效的實施，為什么完不成當月任我們總是有那么多的借口?一言蔽之：執(zhí)行力不夠!
從某種意義上說，執(zhí)行力是反映一個組織是否成熟的標志，我們需要的是上傳下達，而不是朝令夕改，我們要的是自動自發(fā)，堅決執(zhí)行!而不是消極應對、推卸責任。唯如此我們才能經(jīng)得起大風大浪的考驗，才能保質保量不折不扣的完成任務，才能使我們的團隊健康成長!
竟爭力---敢爭第一。營銷人要有一種單槍挑天下的膽識,一味地謹小慎微、唯唯諾諾，得到的只能是對手的輕視與冷漠。商丘公司是支年輕的團隊,我們有破釜沉舟成大器、縱橫四海爭第一的雄心,誠然,前進的途中難免會有坎坎坷坷、寒流暗礁,但我們不懼怕困難,商海茫茫,狼煙四起,“滄海橫流方顯英雄本色”,我們有足夠的勇氣去迎接挑戰(zhàn)?！案覟樘煜孪取钡男拍顣屛覀冇煊?做一騎絕塵的領跑者!
另外一條腿----“理好一方市場”.
說句心里話,很多的經(jīng)理對市場真的不能洞燭真相，十幾年的發(fā)展,營銷環(huán)境已發(fā)生了顛覆性的變化,對市場的把握難度加大,駕馭一個市場已不是當初的“傳、管、訓”,“世易則時移,事異則備變”,我們在多變的市場上總結出了自己的思路：
1、操作上---實施“一轉、二從”原則,這是全公司集體智慧的結晶,我們覺得很有實用價值.
(1)一轉---轉變客戶觀念?！坝兴悸凡艜谐雎贰?客戶是我們營銷思路的第一實踐者.只有客戶的觀念轉變了,我們的營銷策劃才能夠得到有效的執(zhí)行,營銷方式才能有待提高,也許這是個老生常談的話題,我們這里說的不是其重要性,而是如何轉變的問題:。
a.選準優(yōu)質客戶,加強對客戶的培訓,灌輸一些先進的理念及貼近市場的營銷思路.
b.加強“三動”意識,即我們從利益上驅動,關系上拉動,人生價值上感動客戶,讓他們對金星產(chǎn)生歸屬、依賴感。
c.利用合同戶的協(xié)議銷量來約束客戶,設專銷獎,鼓勵專銷、多銷,形成比、學、趕、幫、超的熱潮，增強他們的榮譽感.當然傳統(tǒng)意義上的合同對于啤酒的經(jīng)銷商已經(jīng)沒有任何的約束力，營銷經(jīng)理必須從建立市場網(wǎng)絡的角度去審視經(jīng)銷商，加大對市場的投入(更多請關注：)不等于加大對經(jīng)銷商的投入，關于這一點，經(jīng)理必須清楚。d.用事實說話，讓他們認識到做小麥啤、中高檔酒賺取的利潤最大化而主動轉變經(jīng)營思路。在這一點上最好的辦法就是利用淡季學習的機會，讓經(jīng)銷上加強交流，或者到樣板市場參觀、考察，幫助客戶實現(xiàn)營銷專型。
(2)“二從”原則很關鍵，也很重要，它是市場管理的精髓：
a對市場秩序上---“從嚴”，強調“嚴”字當頭，我們對市場的開發(fā)、維護等都有相應的獎罰措施，只要出現(xiàn)問題，營銷經(jīng)理一定按規(guī)定辦事，決不手軟。人性化不等于人情化，“只有管得住，才能理得順”。當然，管理的宗旨是“治心為上、整人為下”。
位。所有的策劃不能天馬行空，必須務實。其實，營銷無定式、無招勝有招，把最簡單的招式練精就成了絕招!
2方向上繼續(xù)貫徹“一個中心，兩個基本點”的運作思路，牢記“穩(wěn)、準、狠”的觀念：
a強調一個中心---始終以小麥啤系列作為產(chǎn)品結構的中心，戰(zhàn)略上要穩(wěn)。b加強重點---以中高檔酒作為產(chǎn)品操作的重點定位要“準”。營銷轉型的關鍵在于定位的準確性，定位一旦朝令夕改，將會給營銷帶來災難性的后果。c穩(wěn)住基點---以普通酒作為競爭性、打擊性產(chǎn)品，要狠。孫子曰：用兵之道，以正合、以奇勝，面對嚴峻的市場競爭，我們一定要用好手中的競品，打擊一定要狠!
總之，把最復雜的問題做簡單就是成功。在市場瞬息萬變的今天，我們要走的對，走的快，走的穩(wěn)，就需既要“苦練內功”，加強內部管理;又要“外學精英”，注重理論和實踐的結合，注重自我素養(yǎng)的提高，這樣我們腳下的路才會走得更寬、更長、更遠!
其實做業(yè)務經(jīng)理很簡單，兩千多年前老子曾言：“治大國如烹小鮮”，只要我們把握營銷、管理之“道”，做事情自然是恢恢乎其于游刃必有余地矣。
健康教育進企業(yè)講話稿篇二
各位同仁：
大家好!!
從x年到x年，這些年我們公司得到了很大的發(fā)展，這是我們共同夜以繼日、共同奮斗的結果，在此，我首先向各位兄弟姐妹們道一聲：你們辛苦了!!我感謝你們?yōu)楣镜陌l(fā)展做出的巨大貢獻!!
一個企業(yè)的創(chuàng)立與發(fā)展，離不開積極勤奮、風雨同路的每位優(yōu)秀員工，企業(yè)的長期發(fā)展，更需要新血液的不斷加盟。不同背景、不同經(jīng)歷、不同層次的人才薈萃，沖擊碰撞、相互激勵，才能使我們的創(chuàng)新思維領先、科學管理領先、誠信經(jīng)營領先和成為世界一流的磷化工制造商和供應商。
我們的企業(yè)好像一個大家庭，以它廣博的胸懷，接納、包容了在場的每一位。你們家境、品行不同，年齡、愛好不同，文化程度、社會歷練、從業(yè)經(jīng)驗各異，但在企業(yè)中卻扮演著不同的角色，你們都是企業(yè)的驕傲，都是企業(yè)的主人翁!!
企業(yè)的發(fā)展壯大，需要資金的積累和不斷的投入。也許，您們的付出并不總是得到自己所滿意的回報;但是，我們要相信，只要企業(yè)發(fā)展了，我們個人才能得到發(fā)展的空間;也許，你們從事的未必是自己最喜歡的工作;但是，我們要知道，企業(yè)是一個相互配合的有機整體，企業(yè)需要你們的敬業(yè)愛崗、無私奉獻!!為此，我再次向為企業(yè)辛勤工作的全體同仁表示衷心感謝和敬意!
作為企業(yè)的領導人，我沒辦法承諾讓所有員工都能得到自己滿意的職位，拿到自己滿意的薪水，但至少可以保證給予大家一個公開、公平、公正的競爭環(huán)境和一份相對穩(wěn)定、合理的報酬。我們既要讓每一個員工感受到競爭，真正讓那些德才兼?zhèn)?、群眾公認，想干事、能干事、愿干事的員工脫穎而出，真正做到“攬有用之才、育可塑之才，用敬業(yè)之才”，今天，也許你還是一個默默無聞的員工，明天，也許你就成為企業(yè)的棟梁，華鑫的未來及一切可能，屬于我們所有的員工。
同仁們，我們不難發(fā)現(xiàn)我們的企業(yè)此時也同樣面臨著前所未有的困難.面對周圍商圈日益激烈的競爭與全球金融危機的巨大影響.整個銷售業(yè)都為之困惑，此時的我們就更加需要這種積極進取的工作態(tài)度和“專注、實干、服務、高效”的企業(yè)精神，在工作中不斷充實自己，永不懈怠。曾經(jīng)有人把員工與企業(yè)的關系比著魚和水的關系，魚因為有水而得以生存。水，因為有魚而更具活力，為了讓我們的企業(yè)更具活力，我們一定要共同努力，大家眾志成城，我相信再大的困難都能迎刃而解。我們落實員工的薪酬福利，規(guī)劃員工的職業(yè)發(fā)展，提供公平的競爭環(huán)境，肯定員工的成績，實現(xiàn)員工的價值成長，這是為企業(yè)也是為員工;我們建立科學的管理制度，縮短管理鏈條、簡化管理流程，明晰工作要求、優(yōu)化考核標準，減少低效、無效勞動，提高舒適的辦公環(huán)境、就餐環(huán)境，豐富員工的文化和精神生活，塑造和諧的人際關氛圍，加強員工的情感關懷切實為員工辦實事、辦好事、解決員工的實際困難，讓員工快樂的工作，這是為企業(yè)也是為員工;我建立暢通的渠道，使一線員工也能夠與企業(yè)中高層管理者密切聯(lián)系，保證員工的訴求得到及時回應和合理的解決，這是為企業(yè)也是為員工;我們關心員工的心里動態(tài)，及時舒緩員工的心里壓力和緊張情緒，幫助員工塑造陽光心態(tài)，讓他們身心和諧的健康成長，這是為企業(yè)也是為員工;這一切的一切都是為我們的企業(yè)，為我們的員工，我們甚至還可以做得更多、更細、更好。
作為領導，我想對你們說：公司的每一位員工都是公司最寶貴的財富，你們的健康和安全，不僅維系著公司的興衰還維系你們家庭的幸福。我衷心希望每位同仁在為企業(yè)努力工作的同時，都能關注健康，珍愛生命，一同創(chuàng)造我們企業(yè)的輝煌，共同分享奮斗的成果，我們要繼續(xù)以“務實、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效”的風貌，同心同德，扎實工作，讓我們的企業(yè)在超常規(guī)發(fā)展中作出更大的貢獻!我們更要發(fā)揚新時期的華鑫精神，團結奮進、敢試敢闖、務實苦干、自立自強、把華鑫建設成中國磷化工企業(yè)的領頭羊。
滿足就不會發(fā)展，放棄就不能成功，不信邪才能抵御萬難，不蠻干就會使工作忙中有序，時刻謹記沒有解決不了的問題，我們的工作必然會乘風破浪，百尺竿頭，更進一步。求人不如求幾，自己都不要求自己，別人又怎會要求你呢?凡事從我做起，相信當每個人都把我們的精神牢記時，我們華鑫一定會更上一層樓!!!
我們的信念是：員工和企業(yè)都有著共同的利益和夢想、和老板一起干一番偉大的事業(yè)!!我希望全體員工都能帶著這個信念與我一起，為把華鑫發(fā)展的更好而努力。
我衷心期待全體同仁與我們企業(yè)共同成長，期待全體同仁對我們企業(yè)繼續(xù)以大力的支持和工作方面的配合。在此，愿每一位同仁在企業(yè)渡過激情的歲月，在健康快樂中建功立業(yè)，與企業(yè)一道走向成功，勝利的榮耀屬于我們企業(yè)，屬于企業(yè)的全體同仁!!
"華鑫人，!站起來吧!讓我們手牽著手.肩并著肩,勇敢的去迎接新的挑戰(zhàn)!"。
"華鑫人!站起來吧!讓我們用滿腔的熱情.用無悔的青春,去譜寫新的傳奇!"。
最后，我衷心祝愿全體同仁及員工家屬工作順利、生活愉快、萬事如意!!
我的演講到此結束，謝謝大家!
健康教育進企業(yè)講話稿篇三
為了進一步推進移動公司系統(tǒng)健康教育工作，按照縣創(chuàng)衛(wèi)辦和愛衛(wèi)會的要求，現(xiàn)制定如下健康教育工作計劃：
一、加強健康教育的組織領導。
為加強我公司健康教育工作的組織領導，成立由**總經(jīng)理同志擔任組長，**副經(jīng)理擔任副組長，各部門經(jīng)理為成員的健康教育工作領導小組，負責組織領導健康教育工作有計劃、有步驟地開展。
今年我公司健康教育工作的重點是大力傳播健康知識，倡導文明、健康的生活方式，有針對性地開展防病健康教育活動，努力提高系統(tǒng)職工的健康意識和身體素質，促進移動事業(yè)的快速發(fā)展。
(一)充分利用宣傳欄、移動簡報、移動信息網(wǎng)等多種形式開展健康教育活動。將利用“視力保護宣傳周”、“3.3愛耳日”、“5.31世界無煙日”、“6.6愛眼日”、“9.20全國愛牙日”、“12.1世界愛滋病日”等特定宣傳日進行有關衛(wèi)生知識宣傳。
(二)利用電視電話會議、圖片等形式對職工及家屬進行艾滋病預防及禁毒教育、自我保健教育、健康生活方式教育、飲食衛(wèi)生、保健等教育。
(三)利用宣傳欄、健康教育培訓班等多種形式，廣泛開展呼吸道、腸道傳染病的預防知識宣傳教育，及時印發(fā)預防“乙類和丙類傳染病”等健康教育系列資料，提高職工對“甲類、乙類和丙類傳染病”的認識，增強自我防范意識。
四、開展衛(wèi)生創(chuàng)建與檢查評比活動。
(一)以創(chuàng)建省級衛(wèi)生縣城為契機，優(yōu)化美化公司內辦公和生活環(huán)境。
(二)進一步健全衛(wèi)生管理制度，責任到各部門，充分發(fā)揮衛(wèi)生管理網(wǎng)絡的作用，加強檢查、監(jiān)督。
(三)繼續(xù)開展衛(wèi)生“創(chuàng)五無”活動，對全公司各部門、中心辦公區(qū)、進行健康教育、控煙活動考核。
(四)積極開展“愛國衛(wèi)生活動”，堅持一日兩掃，經(jīng)常檢查與突擊檢查相結合。每月對辦公室和門前的衛(wèi)生進行檢查，使公司衛(wèi)生面貌達到徹底改觀。
五、加強病媒生物防制工作。
將除害防病工作作為健康教育工作的重要內容之一，強化開展除“四害”工作，按照“政府組織、地方負責、部門協(xié)調、群眾動手、科學治理、社會監(jiān)督”的`原則，普及科學的病媒生物防治知識，建立除害防害的長效管理和運行機制。春夏季每周消殺蚊子、蟑螂、老鼠和蒼蠅不少于兩次，從而進一步改善辦公和生活環(huán)境，為創(chuàng)建衛(wèi)生縣城奠定良好基礎。
健康教育進企業(yè)講話稿篇四
今天，王老師給大家講一個故事。
一天，蚯蚓看見許多美麗的花，它想得到一些花瓣。它對丁香花說：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎？”丁香花說：“為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！倍∠慊ㄕf：“好吧?！彬球編投∠慊ㄋ闪送痢Ｓ谑嵌∠慊ńo了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說：“你能給我一片花瓣嗎？”金葵花說：“我為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！苯鹂ㄕf：“好吧?！彬球編徒鹂ㄋ闪送?，于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花彎下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風。蚯蚓醒來了，卻不知道那朵花幫助過它。可是，那朵花低頭的時候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個月以后，花的種子發(fā)芽了。
這個故事告訴我們什么呢？誰來說說看？
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一瓣花瓣。晚上，當蚯蚓在一朵不知名的花下休息時，那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說：幫助人者，人恒助之；幫助人者，亦是自助！也就是說，如果我們去幫助別人，別人也會來幫助你，有的時候幫助別人，也就是幫助自己！
健康教育進企業(yè)講話稿篇五
尊敬的老師們、親愛的同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《關注健康，快樂成長》。
健康，應該是我們每個人一生都在關注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學習狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體，對于我們的學習工作是至關重要的?，F(xiàn)在我們有些同學忽視了鍛煉身體。學習是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點小事情就掉入藍色的憂郁之中，我們要用充滿愛的眼睛看這個世界，這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個全面發(fā)展的人，一個幸福的人。心態(tài)決定心情，良好的心態(tài)，充滿陽光的心理，必然會使你笑對人生，滿懷信心地迎接學習和工作。
同學們，具備健康的體魄和良好的心理素質，是個人快樂成長的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康，學習必要的防病知識，有一個良好的衛(wèi)生習慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學習中。最后，愿同學們關注健康，快樂成長。
謝謝大家！
健康教育進企業(yè)講話稿篇六
各位老師、同學們：
有一位哲學家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的.情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學會轉換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向對己、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結束，這正是同學們需要自我調節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長；成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績如何，認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結一下自己是如何理解和運用所學知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學習模式。我們應該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學會及時地自我調節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天！
健康教育進企業(yè)講話稿篇七
各位老師、各位同學：
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關注你的心理健康》。 心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。 現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人際關系復雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和-諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理？
學生。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關系。和-諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家！
各位老師、同學們：
早上好！
小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質，營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動：
1、????????????????? 邀請心理學專家為老師進行《個體心理咨詢技術》《中小學生常見心理問題及對策》《積極應對壓力——追求職業(yè)幸福》三個講座，為我們的家長開設《做好親子交流，激發(fā)孩子持久的學習動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學做《怒放的生命》手語操；1—6年級開展“愛我強我，陽光生活”心理健康教育活動課，心理游戲課、講座各一次；一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡；三、四年級各班開展 “愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽；五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽；全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做：“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍，緊貼教師教育教學的.要求，緊貼家長的需求，學生健康成長的需要，讓我們通過活動和活動后的分享，學會觀察和體驗，從而認識自我、探討自我，悅納自我，主動調整和改善與他人的關系放平心態(tài)，愛我強我、陽光生活。在這里我們預祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
老師們，同學們：早上好! 你們知道有什么歌能表達母愛嗎?
忙碌和粗心，讓我們忽略了太多太多的母愛。當母親節(jié)再一次來臨時，喚起了我們對母親的愛，同學們，請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄，讓我們說媽媽，我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個愛媽媽、了解媽媽的好機會，讓我們好好地愛自己的媽媽吧，關心他們，了解他們，共同走入他們的心靈世界，做媽媽的好孩子。 你的媽媽一定有許多心愿，比如說想要得到某個漂亮的臺燈，或許是一條裙子，或許是你的一句問候，或許是你優(yōu)異的學習成績，有些當然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到，比如他希望你能每天按時完成回家作業(yè)，比如他希望你能有自己的興趣愛好，做個有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書，把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉，把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈，學會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光，健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天，就在這一天，下定決心用行動告訴他，你能在這些方面，從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學們，母親是上帝送給我們的天使，他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們，慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié)，記住母親的愛，也讓我們對母親的愛充滿每一天。
健康教育進企業(yè)講話稿篇八
各位老師、同學們：
大家好！
自從學校的心理健康教化中心成立以來，不少同學帶著成長中的困惑，來到中心求助，他們懂得了借助心理老師的引導，用自己的力氣跨過成長路上的一個又一個溝坎。在這里，我代表全體心理老師，感謝大家，感謝同學們的信任！
我們會用愛的懷抱，接納任何一名學生；我們更會用所學心理學問和技能，真誠幫助任何一名學生。但此時，我希望每一名學生，站直你的身軀，踩實腳下的土地，來思索兩個問題：
1、是不是封閉和不信任的心理，掩蓋了你對學習和生活的熱忱。
或許是因為家長總把你們當小孩子看，很少確定你們的想法；或許是有些不大和諧的家庭，讓你失去依戀，產(chǎn)生不信任感；或許是老師的方法不當，挫傷了你的自尊心；或許是學業(yè)負擔重，缺少和同學溝通的機會。
不管是什么緣由，你如今已經(jīng)長大了，通過讀書學習，你明白了很多道理：父母愛你的方式不太對，但他們是這世上最親的人；老師的方法你不太能接受，但他們是在為你的將來憂慮；同學的行為你不喜愛，因為你們的特質不同，言行會有很多不合拍。這就是現(xiàn)實，也正因為這一切的存在，才磨練了你的心性，才催你成熟。一個人的勝利，只有xx%來自于學識和專業(yè)技術，85%靠良好的心理素養(yǎng)和擅長處理人際關系。
所以，打開你的心胸，樂觀地去接納生活所賜的一切，汲取、消化，把它催化成熱忱，你會發(fā)覺，自己很優(yōu)秀，學習真是一件歡樂的事情。
2、是不是依靠和放縱的心理，讓你忽視了自我的價值。
或許是物質水平的日益提高，家長保姆式的關懷，扼殺了你的獨立實力；或許是生活應有的種種體驗，都被“學習”這唯一的'指標剝奪；或許是家長的地位和錢財，讓你在“無憂”的溫室了休眠。
不管是什么緣由，你如今已經(jīng)長大了，你是一個獨立的個體，你是天地間一個站著的人。作為子女，你有傳承和發(fā)揚這個家族的責任；作為學生，你有精彩完成學業(yè)的責任；作為社會中的一員，你有規(guī)劃自己的將來、站到屬于自己的人生舞臺上的責任。這，是你活一個人的價值！你們不是被豢養(yǎng)的寵物，你們是四肢健全的、有才智大腦的、站立的人！好好在心中寫寫“人”字吧，你會感覺空耗生命是一種恥辱。
所以，挺起你的胸膛，用你的才智和行動，干好自己該干的事。很多同學都明白，不是學不會，是你還沒有起先專心。每一個學生都是一顆漂亮的種子，都有無限的潛能，展示自己的價值吧，無愧于過往的祖先，無愧于你將來的子孫，無愧于你是天地間站立的人！醒悟這一點，就夠了！
同學們，沒有肯定的心理健康和不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈間或也會“感冒”，你們正處于活潑、開朗、充溢朝氣的季節(jié)，但也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。讓生活失去色調的，不是傷痛，而是內心深處的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學們，當你有滿腔的心事須要傾訴時，請別忘了，設在格致大樓“心理中心”的大門在向你放開著！在那里，同學們可以暢所欲言，心理老師們將耐性傾聽同學們的心里話，并堅持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更主動樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)！
同學們，心靈的“感冒”不行怕，只要用真誠和熱忱架起心靈溝通的橋梁，我們肯定可以開拓出健康的綠洲；成果的短暫低谷不行怕，只要用熱忱喚醒我們的才智，用不服輸?shù)木駡猿中袆?，我們肯定可以打造出屬于自己的高度?BR> 感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命歡樂！我們要讓這個生命成長！我們要讓這個生命華蜜！你們都可以做到?。?！行動吧！
健康教育進企業(yè)講話稿篇九
老師們、同學們：
早上好！
今日我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學們，人生什么最珍貴？有人說金錢，有人說時間，有人說志向，但我覺得健康與生命最珍貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢？有些同學認為，健康就是不生病，不進醫(yī)院，其實，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應實力。
今日，老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態(tài)。
其實，在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠用心聽講，有的學生極易產(chǎn)生焦慮、驚慌、恐驚、說謊話等心理問題，有的學生膽怯與他人交往等等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家共享：首先要擅長正確地評價自己，并能通過別人來相識自己，能夠愉悅地接納自己，并能剛好地限制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱忱地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。
在學習上能夠進行正常的學習，按時完成作業(yè)，常常復習，預習功課，長期堅持努力學習，形成良好的學習習慣。在學習中獲得了學問的養(yǎng)分，讓視野更加開闊，讓思路更靈敏，讓心靈更充溢，當遇到挫折時做一個堅毅英勇的人，遺忘失敗，英勇的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進球，但假如不出腳，就恒久沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)驗風雨，才可能見到漂亮的彩虹。
今日老師還有一個好消息要告知大家，我們學校的.心理詢問室上學期已經(jīng)通過菏澤市合格心理詢問室的創(chuàng)建驗收，這學期從本星期起先面對全體學生開放。時間是每周一到周五，每天中午11：45——12：45開放，地點在行政樓四樓。當同學們遇到苦惱的時候，有歡樂想要與他人共享時，不妨到心理閑聊室與我們的老師聊閑聊，談談心，老師期盼著能共享你的歡樂，分擔你的憂愁，并肯定替你保守隱私哦，假如你覺得談心不便利，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信仔細答復，請信任，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到安慰的心靈，并肯定替你保守隱私。
同學們“健康體魄+健康心理=美妙人生”，“打快樂窗，讓陽光進來?！弊屛覀冃袆悠饋?，把健康、歡樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最終祝大家身心健康，學習開心，每天都有好心情。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十
在鮮花和掌聲中恬淡自然，在坎坷和挫折中坦蕩泰然，駕馭自己的聰明才智,付出自己的汗水和努力，學會為自己喝彩，高三學生面臨著高考的激烈競爭,面臨著來自社會、學校、家庭、同學和自身等方面的壓力，不堪重負，產(chǎn)生各種心理問題，這些問題如果得不到及時疏導和消除，會影響著自身能力水平的發(fā)揮。學校要積極開展心理健康教育，培養(yǎng)學生健康的心理和人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，同學們自己要增強心理健康意識。
1.正確對待競爭，學會合作
人的一生會經(jīng)歷難以計數(shù)的競爭，無論是在學?；蚴枪ぷ髦?，競爭都是不可避免的，競爭是激烈的，一個人要培養(yǎng)自己良好的競爭意識，敢于競爭，一個人不可能在人生的每一階段都走在別人的前面，人在落后的時候，往往可以通過總結經(jīng)驗，改進方法，調整身心狀態(tài)以蓄勢待發(fā)，懼怕競爭，逃避競爭就等于放棄了進一步發(fā)展的機會，人與人之間不光有競爭，合作與交流也是必須的，獨木難成林，同學之間學會合作，在討論和思辯中學會交流，開闊視野，拓寬思路，共同進步，高三學生要善于培養(yǎng)良好的競爭意識及合作精神，克服畏懼心理和嫉妒心理。
2.端正對高考的認識
考試對我們的影響很大程序上取決于我們對考試的認識，我們要把考試看作是對自己知識和能力的一次檢驗，如果考上大學，獲得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通過其它形式深造，條條大路通羅馬，何況人的事業(yè)成功，并不在于是否上了大學，而主要靠良好心理素質，如正確的思維，穩(wěn)定的情緒和堅強的意志，健康的心理和人格已成為21世紀人才的重要標志。
心理學家認為，合理的信念會引起人們對事物做出適當?shù)那榫w反應，而不合理的信念則會導致不適當?shù)那榫w和行為反應，高三學生不要抱著這樣的`態(tài)度和信念：成敗在此一舉，考不上無顏見江東父老，事情本身是中性的，但是當人們賦予它自己的偏好，欲望和評價時，便有可能產(chǎn)生各種煩惱和困擾，對事物的不合理、不現(xiàn)實的信念是導致情緒障礙和神經(jīng)癥的根本原因，所以我們應該訓練自己科學地進行思維與分析，學會使用客觀、理性的思維方式，糾正不合理的、失真的認識，正確對待高考，克服考試焦慮，保持穩(wěn)定的情緒。
3.正確估價自己的能力
每個人都在追求一定水平的目標，不然，個人就失去了前進的動力，關鍵在于目標的實現(xiàn)與自身的能力水平相統(tǒng)一，要學會全面看問題，正確評價自我和他人，正確分析主客觀情況，及時有效地調整期望值，高三學生在復習應考的每一階段，都應制訂切合實際的目標，如果目標過高，雖全力以赴,但仍力不從心，達不到自己希望的目標，就會使自己產(chǎn)生失敗感，挫傷了自己的自信心和自尊心，對建立的大目標，應分解成各種漸進的子目標，經(jīng)過努力不斷實現(xiàn)一個個具體目標，會使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動力，保持旺盛的進取熱情，實現(xiàn)遠大目標，高三學生面臨著來自多方面的壓力，要客觀地估價自己，期望值適中，增強必勝信念。
4.提高應試技能，突破高原現(xiàn)象
研究證明，應試者的應試技能如何，同其考試焦慮水平較高有一定相關.也就是說，應試技能較差，其考試焦慮水平較高，應試技能較好，其考試焦慮水平低。所以，加強對高三學生的考前輔導，努力提高應試技能，有助于預防和減輕考試焦慮。教師要結合本學科特點，加強對高三學生應試技能的指導，包括養(yǎng)成良好的學習習慣，做好應試前的準備工作，掌握應試過程中注意的事項，在復習的后階段，容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：復習了一段時間自己的水平卻沒有明顯的提高，停滯不前，這就是心理學所說的“高原現(xiàn)象”，“高原現(xiàn)象”的產(chǎn)生有兩點原因：一是學習方法的變化，隨著復習的深入，要求有更新更好的方法才能適應，而在舊方法不能適應，新方法尚未建立時，容易出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，二是心理上的一些變化，如興趣下降，厭煩，疲憊等也會導致“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)，要突破“高原現(xiàn)象”，應該優(yōu)化知識結構，通過比較、分析、歸納、概括等手段使自己已有的知識系統(tǒng)化，避免在知識使用時出現(xiàn)混亂。要養(yǎng)成勤于思考、總結的復習習慣，培養(yǎng)自信心,以良好心態(tài)面對復習中出現(xiàn)的不足和困境,注意勞逸結合,經(jīng)常鍛煉身體,合理補充營養(yǎng),這樣,你就以強健的體魄,旺盛的精神學習。
5.需要積極的自我暗示，克服自卑感
自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，并使它實現(xiàn)為動作和行為，自我暗示現(xiàn)象經(jīng)常在我們的意識和無意識中發(fā)生，例如，當我們有事必須在第二天清早起來時，往往到時候就會醒來，其原因就是前一天晚上我們在有意無意中對自己作了強烈暗示：“明天一早有事，必須早醒!”，由于考試的強大壓力，考生很容易變得焦慮、煩躁、不自信，這會影響平時的學習和模擬考試，導致成績不理想，造成精神狀態(tài)不佳，要想擺脫這種狀態(tài)，對自己施加積極的心理暗示是一種很好的解決方法，同學們可以設計一個鼓動自己的常用語，據(jù)說許多日本人在每天出門前，都要對著鏡子大喊三聲：“我是最好的!”然后，信心百倍地上班去了，像這樣經(jīng)常充滿激-情地對自己說一些鼓勵的話，這種暗示就在自己的潛意識中產(chǎn)生了作用，這是心理學上的暗示療法，對自己的第一個長處，每一點進步都經(jīng)常地、始終不斷地進行肯定時，就會使樂觀的態(tài)度，良好的情緒成為“自我”的主宰，使心理狀態(tài)在自我激勵、自我安慰中得到調整，每一天都保持自信、愉快、輕松的心態(tài)，要消除自卑，樹立自信。自卑者要學會自己從自己的點滴進步中發(fā)現(xiàn)自身的價值，將這些進步適當?shù)貧w因為自己的能力，千萬不要對自己做出消極暗示,如考試時緊張怎么辦，不會做題怎么辦?考不上大學怎么辦……越想越怕，越怕越緊張，性格內向、敏感多疑的考生要自信地去迎接機遇和挑戰(zhàn)，不要自縛手腳，處處以別人為參照物來貶低自己，畢加索有這樣一句名言：“你就是自己的太陽。”不為他人的輝煌而眩目，不為自己的平凡而自慚，自立,自強，自尊，自我激勵，以今日之我戰(zhàn)勝昨日之我。
6.保持適度緊張，積極進取
生活在現(xiàn)實環(huán)境中,每個人都會有一定程度的不安、緊張、恐懼、擔憂、焦慮心理，有的心理學家認為，這是人類很正常的心理現(xiàn)象，一般的人并不太在意這種不適，慢慢地隨著人的主客觀條件的變化，這種不適感自然而然地消失了，而神經(jīng)質者對自己的這種不適感非常敏感并過分關注,認為不安、緊張、擔憂等是不應當有的，因此力圖排斥它，否定它，拒絕它，感覺與注意彼此促進，交互作用，使他們陷于焦慮和痛苦中，心理學家認為這些人應正視自己的不良情緒，接受癥狀，順其自然，帶著癥狀去做應當做的事，把注意力慢慢轉移到要做的事情上，使癥狀減輕以至消失，在行動中轉變自己的強迫觀念和不良性格，高三學生對自己面臨的高考而產(chǎn)生的緊張不安、焦慮、恐懼等心理，只要程度不強烈，就不要過分關注，帶著這些不適去生活和學習，把注意力轉移到應當做的事情和行動中，減輕心理壓力，保持心理平衡，生活經(jīng)驗告訴我們，積極進取就必須有健全飽滿的情緒和適度的緊張感，適度的緊張情緒，能增強大腦的興奮過程，提高大腦的運動功能，使人思維迅速，反應敏捷，適度的緊張可以使人體免疫系統(tǒng)處于戒備狀態(tài)，使疾病難以發(fā)生發(fā)展，前蘇聯(lián)科學家對此做過研究，他們發(fā)現(xiàn)，生活在戰(zhàn)爭期間的人，發(fā)病率明顯低于生活在和平環(huán)境中的人，他們認為，這是因為人們在戰(zhàn)爭環(huán)境中精神緊張，生活積極，進取心強，抗病力也隨之增強，生活需要適度緊張。
7.增強心理健康意識，提高心理健康水平
神經(jīng)癥在青年學生中的患病率開始上升，神經(jīng)癥主要是由心理社會因素等導致產(chǎn)生的一類心理疾病，神經(jīng)系統(tǒng)檢查沒有病變，神經(jīng)癥是一組功能性疾病，包括神經(jīng)衰弱、強迫癥、抑郁癥、恐懼癥、疑病癥、焦慮癥等，共同特點是大腦皮層功能發(fā)生暫時的、可逆轉的紊亂,而它們又有各自的特征:神經(jīng)衰弱容易興奮也容易疲勞的精神變化;強迫癥的無法自控的思維或行為;焦慮癥的煩躁不安,緊張焦慮;抑郁癥的多愁善感，抑郁不安;恐懼癥的杞人憂天，無可名狀的恐懼;疑病癥的多疑善慮，總是猜疑自己被騙，或遭遇到不測，一般說來，發(fā)病常與心理因素有密切關系，不健康的個性常構成發(fā)病的基礎，如性格內向，敏感多疑，膽小怕事，多愁善感，自尊心強，青年學生要正視現(xiàn)實，樹立積極的人生態(tài)度，增強自我認識、自我評價，自我調控能力，培養(yǎng)良好的性格，提高社會適應能力，磨練個人意志，增強心理承受力,保持心理平衡。
上面我介紹了心理學的一些知識，包括心理治療的一些方法，如合理情緒療法，暗示療法，順其自然的森田療法，這里再介紹一些心理保健方法。
(1)想象脫敏法
就是在心理想象引起焦慮或恐懼的事物來逐步脫敏，比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮)，就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼，放松肌肉，先想象自己在進行一次不很重要的考試，在產(chǎn)生恐懼心理反應的同時，令自己繼續(xù)放松，并告誡自己恐懼是不必要的，當逐步克服對這種考試的恐懼后，可繼續(xù)想象更加重要的考試情境，直到想象到高考的情境，這樣，循序漸進，考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng)造各種情境，把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來，以減輕心理壓力，從而較好地適應社會環(huán)境，如傾訴疏泄，是通過與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來，交談對象須是你親近且能理解你的人;書寫疏泄，如果你內向，不習慣人前流露情緒，可以用寫信，記日記或寫詩等方式將內心的消極情緒宣泄出來，將不快流于筆端，心理舒暢了許多;運動疏泄，以體育鍛煉這種運動性疏泄方式將不滿，抑郁和憤怒情緒宣泄出去，疏泄療法對焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果，而且對潰瘍、偏頭痛和常人的消極心境也有相當大的緩解作用。
(3)放松訓練法
是有意識的放松全身肌肉，并由此而產(chǎn)生舒適的感覺和平靜安寧的心理狀態(tài)，克服不良情緒的心理療法。其簡單易行，效果明顯，方法如下：你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上，閉上眼睛，并慢慢調勻呼吸，然后你開始用意念放松全身肌肉，可先從額頭開始，你可想象：“現(xiàn)在我的額頭開始放松……好了，額頭已經(jīng)完全放松了，軟軟地，像棉花一樣了。”接著可以依次放松鼻子、兩頰、下頜，最后一直到腳部，當放松后，你可以感覺到全身放松，同時緊張和不安便會悄悄銷失了，這種方法可經(jīng)常使用，每次5-10分鐘，這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力，增強你的心理耐力。
(4)音樂療法
是用音樂陶冶性情，調整心境的心理保健法，歡快的旋律，可加強肌肉張力，振奮精神;柔和的音調和徐緩的節(jié)奏可平穩(wěn)呼吸，鎮(zhèn)靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力，使人輕松愉快，每個同學的性格、音樂修養(yǎng)不同，所以應有針對性的選擇不同樂曲，注重整體調節(jié)，音樂療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響，凡是由精神因素引起的高級神經(jīng)活動過度緊張，大腦機能活動暫時失調而造成的各種心理問題，如焦慮癥抑郁癥，都可用音樂療法予以治療。
人生難免要面對各種誘-惑和挑戰(zhàn)，但要堅信自我，去營造一方屬于自己的情感天地，尤其是在社會急劇變革，潮流如涌，競爭激烈的當今時代，更應該清醒地把握自我，審時度勢地去塑造健康的心理，健全的人格，善待成功和失敗，灑灑脫脫，一步一個腳印地走向新的更加美好的明天，你就是自己的太陽。
總結：高中期末心理健康教育講座講稿就為大家介紹到這兒了，祝大家在精品學習網(wǎng)學習愉快。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十一
各位教師、同學們：
早上好！
我講話的題目是《陽光心理，安康人生》。
心理學家告訴我們：人的安康一半是身體安康，一半是心理安康。在日常生活中，人們常常重視身體安康，而無視心理安康?，F(xiàn)代社會，競爭劇烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理安康受到極大地威脅或損壞。有的人程度細微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀絕望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失?。挥械娜俗载?，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人好心的批評和勸告拒不承受，逆反心理強，與同事、教師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否安康親密相關。心理是否安康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有安康的心理？
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的.路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系于對別人的愛心，于對別人的尊重。把你的愛心與教師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多諒解別人，多聽取教師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學們，讓我們在關注身體安康的同時，一起來關注心理安康，做一個全面安康的人，共同營造安康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個安康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！謝謝大家！
健康教育進企業(yè)講話稿篇十二
各位老師、各位同學：
大家好！今日，我國旗下講話的題目是《關注心理健康，演繹漂亮人生》，主要從以下三方面綻開：
第一，什么是心理健康？
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個洪亮的口號：“健康是人類第一財寶，健康中有一半是心理健康。”換句話說，健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關系以及良好的社會適應實力。那么假如一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢，事實上，心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決，就像身體素養(yǎng)好的人不會常常生病一樣；而精神病就像是癌癥晚期，是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱，后果就不會那么嚴峻。
其次，為什么要重視心理健康？
這里，我用一個心理寓言故事加以說明：
一棵蘋果樹，最終到了結果的時候。
第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己只得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長。其次年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己又只得到1個。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％！翻了一番，心里感到特別平衡。
但是，它還可以這樣：接著成長。譬如，其次年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
其實，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹在成長！這顆蘋果樹太過于關注一時的得失，影響了一生的成長與發(fā)展，這正是因為它沒有一顆健康的心靈，沒有正確處理好成長中的困惑。所以，只有當我們擁有健康的心理，只有當我們學會正確地對待心理問題時，才會發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因為一顆健康的心靈告知我們，這些都只是短暫的陰霾，等風雨過后，我們必定會看到漂亮的彩虹。
第三，如何做到心理健康？
首先，面對問題，不能躲避。一切心理問題都源自對事實的錯誤相識，來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動去面對，才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓，為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法，結果發(fā)覺，無論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽光，仍舊會看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法：一只小貓選擇恒久閉著眼睛；另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了躲避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費解的行為；假如它們選擇主動地面對陽光，就恒久不會看到陰影！
其次，要有主動的看法。看法比實力更重要，因為看法確定行為，行為確定習慣，習慣確定性格，性格確定命運。所以在遇到問題時，我們應當選擇更為樂觀的看法：
雖然我們不能確定生命的長度，但可以限制它的寬度；
我們不能左右天氣，但可以變更心情；
我們不能變更容貌，但可以呈現(xiàn)微笑；
我們不能限制他人，但可以駕馭自己；
我們不能預知明天，但可以利用今日；
我們不能樣樣順當，但可以事事盡心。
最終，祝福大家都能做自己心靈的主宰，用健康心理樂觀生活，書寫多彩人生！
我的講話完畢，感謝大家！
健康教育進企業(yè)講話稿篇十三
小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關鍵時期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足，小學生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學教育教學義不容辭的責任。
1、敏感。
青少年自己意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。
2、叛逆。
由于小學生正處于成長過渡期，其獨立意識和自己意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護，反對成人把自己當成小孩子，同時，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。
3、嫉妒。
這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強（如學習、相貌、人緣等），表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。
4、失落。
小學生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
5、自卑。
它是一種印過多的自己否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。
6、孤獨。
通過調查發(fā)現(xiàn)有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。
小學生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內因”和“外因”綜合作用的結果，歸結起來主要有以下幾方面的原因：
1、身心成長的失衡。
小學生時期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經(jīng)驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動不安，產(chǎn)生心理問題。
過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個性培養(yǎng)以及社會行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時，便會使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導致孩子高分低能或心理不健全。
3、學校教育的誤區(qū)。
一些學校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學率、打造名牌效應，成績成為評價學生能力高低的惟一標準，學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。小學心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡，特別是還存在著學科化、醫(yī)學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。
4、社會環(huán)境的影響。
學校教育展示給學生的是正面教育；而當今各種思潮沖擊著我們的社會，純潔的教育內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地，學生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等等。
俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，本人認為，可采取以下方法：
1、消除逆反心理——溝通與交流。
我們首先培養(yǎng)學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學生正確認識自己，把握自己，努力改善自己，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關系。
2、消除自卑孤獨心理——增強自信。
產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足！教師要幫助學生來分析他們的優(yōu)點，正確做出評價，發(fā)揮自己的長處；其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學生增強自信心，不讓他們覺得什么都弄不好；最后是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。
3、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志。
消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進心；最后是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學們:。
大家早上好，我是高一班的xx。今天我演講的題目是《心盛明媚，便是最美的時光》。
有人說，人心是身上的燈，心若光明，世界便光明；心若光明，世界便清澈透亮；心若光明，人生便一路芬芳。誠然，人生最曼妙的風景，來自內心的明媚。世間發(fā)生的所有事，都是心境的折射。你的內心，若是黑白色，你眼里的世界便是黑白色；你的內心若是灰色，你眼里的世界便昏暗無光；你的內心若是陽光普照，那么，漫漫人生，就會收獲美好，一路芬芳。活著，本就是一場修行，把復雜簡單化。將心歸零，驅散陰霾，心盛光明，堅定一份信念，守住一顆初心。不以物喜，不以已悲，做個內心美好的人，這個世上則無可惱之事。
內心美好的人，不是單純的善良，還有真誠的品質，以及靈魂散發(fā)的香味。內心美好的人燦爛祥和，不但自己氣質如蘭，與內心美好的人相處，更如同烈日下于清幽處細品香茗，寒風中于瑟縮時沐浴暖陽，身心伴著愛，寧靜、祥和的喜悅。
人性本善。無論相貌，無論出身，善良的心是最美的。無論富貴貧賤，不分年齡職業(yè)，善良的心是最可貴的。
善良的人，懂得憐憫，更懂得尊重。生命是一種回聲，你把善良給了別人，終會從別人那里收獲善意。善良，是人性中最好的情懷，是世間最美的花開?；蛟S，人生的路有千萬條，而選擇善良，無疑是最美的修行。
生活是一面鏡子，你對他笑，他就對你笑，你對它哭，他就對你哭，很多人都認同這樣的生活態(tài)度，然而很少人卻能夠做到這樣的態(tài)度。
只有我們相信美好，心里有美好，才能在世界里發(fā)展美好。相反，一個人如果不再相信真善美，那么看到和擁有的世界就必然充滿罪惡、丑陋。
三毛說，人活著還真是件美好的事，不在于風景多美多壯觀，而是在于遇見了誰，被溫暖了一下，然后希望有一天，自己也成為一個小太陽，去溫暖別人。
林清玄也曾說“人生不如意十之八九，要常想一二，忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂，你若每天愁眉苦臉，生活也會陰云密布，你若心情明朗，快樂也會多些。愁也是一天，樂也是一天，為何不讓自己快樂呢，人生，忘記一切不如意的微笑，遠勝于記住它的愁苦。
正如那首禪詩中寫道：
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，
若無閑事枝頭掛，便是人間好時節(jié)。
如果人人內心有光，如果人人都成為-盞燈一束光，這將是一個無比深情的世間。
儲存陽光，必有遠芳。心盛明媚，便是最美的時光。
謝謝大家，我的演講完畢！
健康教育進企業(yè)講話稿篇十五
同學們，你們現(xiàn)在的年齡正是人生四季中最美好的季節(jié)，是學習知識、播種理想、振翅待飛的好時候。兩年前，如東縣一個花樣年華的中學生，失去了寶貴的生命。事情是這樣的：女孩發(fā)現(xiàn)自己的肚子大了，他的父母帶她到村衛(wèi)生室檢查，醫(yī)生診斷為懷孕，女孩的父母氣憤不得了，回家好好訓斥了她，女孩覺得對不起父母，無臉見周圍的人，就自殺了，在她死之前留了一遺書，后悔不應該和那個男生拉手。這說明我們不少中學生還不了解有關生理衛(wèi)生方面的知識，今天我們就借這個機會簡單的做個了解。
一、青春期生理心理概述
青春期是童年走向成年的過渡，主要標志是性發(fā)育和性成熟，其時孩子們要經(jīng)歷軀體和心理上的急劇變化，是青少年社會化的重要時期。
青春期延展于10-20歲之間，通常分為3個階段：1、青春前期介于10-13歲，是人生長發(fā)育最快的階段；2、性征發(fā)育期約為13-17歲，以生殖器官和第二性征明顯發(fā)育為特征，少女出現(xiàn)月經(jīng)，男孩則發(fā)生遺精；3、青春后期在17-20歲，生理上變化逐漸緩慢下來，性器官和第二性征已發(fā)育成熟，體骼變化已不明顯。
二、青春期一些不良心理特點
少男少女由于處在身體發(fā)育、知識和生活經(jīng)驗尚不充足的特定時期，故可有不健康的心理表現(xiàn)，當發(fā)現(xiàn)時應當及時糾正，以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個方面：
1.憂郁
由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應當予以充分重視。
2.陜隘
即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。
3.嫉妒
當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內心的嫉妒。
4.驚恐
對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
嫉妒。當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者競用打擊、中傷手段。
5.殘暴
6.敏感
即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的'動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。
7.自卑
三、如何與異性正確交往
我鼓勵男女同學多交往，要破除“男女授受不親”的封建陳腐觀念，但男女同學間的交往畢竟與同性同學間的交往有所不同，特別是開始進入青春期后，同學們的生理和心理都發(fā)生了較大的變化，所以在交往中應注意做到以下幾點：
（1）不必過分拘謹。在與異性-交往中，要注意消除異性間交往的不自然感。應該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。友誼本來就是感情的自然發(fā)展，不應有任何矯揉造作和忸怩作態(tài)，那樣反而會貽笑大方，使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進行男女同學間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學時代建立起來的友誼，常會延續(xù)到成年。
（2）不應過分隨便。男女間交往過分拘謹固然令人生厭，但也不可過分隨便，諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應力求避免。畢竟男女有別，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，這些都是需要注意的。
（3）不宜過分冷淡。男女交往時，理智從事，善于把握自己的感情是必要的，但不應過分冷淡，過分冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞，不可接近。
（4）不該過分親昵。男女交往時要注意自尊自愛，言談舉止要做到文雅、莊重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，諸如此類的過分親昵，不僅會使你顯得輕佻，引起對方反感，而且會造成不必要的誤會。
（5）不可過分賣弄。在與異性-交往中，如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停；或者在爭辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。當然，也不要總是緘口不語，過分嚴肅，使人對你望而生畏，敬而遠之。
（6）不能違反習俗。男女交往的方式也要適合當前的社會心理。比如，當前絕大多數(shù)人認為，男女間經(jīng)常單獨幽會是友誼的例外形式。盡管我們并不贊同異性-交往都必須集體地進行，但過多的單獨幽會容易誘發(fā)性-愛心理，卻也是事實。所以，男女間進行交往時，也要注意“入鄉(xiāng)隨俗”。
總之，異性-交往，要自尊自重，互助關心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，同學們要關心集體，使每個同學都感到集體這個大家庭的溫暖。女同學要學會體諒他人、端莊、穩(wěn)重、處事有分寸。
四、早戀的危害
我們鼓勵異性同學交往，但反對中學生談戀愛。因為中學生談戀愛對你們以后的成長有許多危害，這主要是因為：
（1）思想上尚未定型。中學生由于世界觀尚未形成，對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面，思想、道德品質等在今后的人生道路上還會有很大的變化。因此，今天兩個人可能一致，明天就可能有分歧，幾年后更可能分道揚鑣了。在現(xiàn)實生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，中學時代談戀愛者失敗的居絕大多數(shù)，后來能結合成伴侶的為數(shù)甚少。中學生早戀極難成功。
例：一中專校何菲懷孕遭拋。
（2）心理上尚未成熟。中學生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識方面，存在著一種“盲目的成熟感”，好自以為是；在情感發(fā)展方面，情緒波動大，好沖動，易轉移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力較差。所以，在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學生來說，所造成的心理創(chuàng)傷是終身無法彌補的，也許當時并不覺得什么，但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感，卻是無法用語言來形容的，也是她們始料未及的。
（3）經(jīng)濟上尚未獨立。中學生的經(jīng)濟主要依賴父母或他人，自己尚不能自力更生。而從戀愛到結婚、生育，這一切都需要有一定的經(jīng)濟基礎。一些中學生由于無力支付戀愛期間的物質需要，不惜鋌而走險，誤入歧途。
例：兄弟學校一女生懷孕，無錢做手術
（4）事業(yè)上尚未定向。中學時期是打基礎的時期，將來從事何種職業(yè)尚未定向。青少年時代又是讀書學習的黃金時代，在這一時期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，觀察、記憶、思維、想象等認識能力也最強。因此，中學時代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎，為自己將來從事的事業(yè)逐步定向的關鍵時刻。而中學生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，情感世界滿是意中人的身影，沒有多余空間容納學習。學習分心，成績就下降。少年不奮，涉愛過早，學業(yè)難以有成。
五、早孕的危害
例：十六歲少女的哭訴
雖然女孩已來月經(jīng)、已懷孕，說明她的身體已生長發(fā)育，但作為未成年人來說，她身體的有些部位仍未完全發(fā)育成熟，這時就懷孕、生產(chǎn)，對女孩的身體會產(chǎn)生—些不良影響，如女孩的產(chǎn)道會造成損傷；裂傷嚴重的，會導致肛-門和直腸的損傷；且女孩作為未成年人，她仍處于生長發(fā)育期，內分泌系統(tǒng)還不穩(wěn)定，過早產(chǎn)子會使女孩整個身體的內分泌發(fā)生改變，如出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等癥狀。
做人流手術時，如果手術時消毒不嚴，將細菌帶入宮腔，會引起輸卵管炎造成輸卵管阻塞；或者由于刮宮過度，損傷了子宮頸管和子宮內膜，精子就不能通過子宮頸管進入宮腔，使受精卵不能著床和發(fā)育。在過度刮宮時，容易將子宮內膜基底層吸凈或刮掉，使子宮內膜不能再生，造成長期閉經(jīng)，受精卵也就沒有著床之處。這些因素往往都能導致不孕。
總之，青春期是長身體長知識的時期，體育鍛煉至關重要，能使你們增強耐力與抗病能力。青春是美麗的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來衡量。人類越來越崇尚心靈美和氣質美。想成為新時代的女同學，要具有堅毅、端莊、細膩、溫柔的品格，具有陰柔之美。過分的修飾和依靠化妝品，將有損于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。
青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學文化、學科學、長知識、長才干的最佳時期，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，知識就是力量，所以我們要把精力投入到學習中去。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十六
尊敬的各位嘉賓，老師、同學們：
大家下午好！今天，信息管理系隆重舉行“和-諧校園 關愛你我”為主題，大學生“5.25”心理健康活動月啟動儀式。在此，我謹代表學院黨委對本次心理健康教育活動月的啟動表示熱烈的祝賀！并對參與和支持本次活動的各位嘉賓、老師和同學表示熱烈的歡迎和心得感謝！
“和-諧校園 關愛你我”是加強大學生心理健康教育工作新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育重要途徑。一個民族，沒有振奮的精神和堅強的意志，不可能成為高素質人才。越來越多的事實證明，心理健康狀況如何對大學生在校學習、生活、人際交往以及將來的求職擇業(yè)、未來人生等都將產(chǎn)生重大影響。只有使大學生的內心世界與外界生存環(huán)境相適應、相和-諧，才能是大學生的素質得到充分發(fā)展和全面提高。
我校近幾年學生心理健康狀況均為良好。但大學生的心理健康狀況還存在幾個方面的的心理問題：一是適應性問題，包括對環(huán)境的不適應、生活上的不適應、學習上的不適應；二是人際關系問題；三是戀愛及性意識困擾問題；四是情緒問題，包括抑郁、焦慮、情緒失衡；五是學業(yè)問題，包括學習目標不明確、學習動力不足、學習成績不理想、學習動機功利化；六是就業(yè)發(fā)展問題。以上六個方面的問題占全部心理問題的90%以上，成為大學生主要的心理問題，呈現(xiàn)出復雜性和多樣性的特點。近幾年學生心理出現(xiàn)較為嚴重的心理問題，如果嚴重抑郁癥心理、由失戀產(chǎn)生絕望或報復心理、妄想癥導致無法學習等。
防止這些情況的出現(xiàn)需要我們進一步加強研究，切實采取有效措施，進一步在對學生心理健康素質的培養(yǎng)方面下功夫，在切實提高心理健康教育工作，努力做到提早預防和有效的干預。
信息管理系全體師生將高度重視我系學生心理健康狀況，從實際中結合問題，制定具體計劃，以創(chuàng)新大學生心理健康教育活動的形式，突出學習特色，充分運用學生學生喜聞樂見的活動，精心設計，認真組織，著力提高大學生心理健康教育的時效性。為此我們要通過“和-諧校園 關愛你我”“5.25”心理健康活動月建設幸福校園，本次大學生心理健康教育活動月的開展的“勤于思考，敢于思辨”對戰(zhàn)辯論賽，“展示自我，分享陽光”心里涂鴉，心里電影展播，以及“運動快樂，青春無限”趣味心理運動會等豐富多彩的思想內容活動，讓學生在學校的學習、生活得到更多的歡樂與幸福。
開展大學生心理健康教育活動月系列活動，對學生的成長成具有十分的重要性，在校園內營造良好的心理健康教育氛圍，引導大學生樹立正確的心理健康觀念，提高大學生的心理健康意識；同時通過心理健康教育系列活動，普及心理健康基礎知識，解答學生心理健康方面的問題，預防學生心理疾病發(fā)生，提高學生的心理素質，更好的為廣大學生健康成長服務。
面發(fā)展和健康成才。鼓勵積極開設《大學生心理健康教育》心理健康知識講座，廣泛開展大學生健康成長的校園文化活動，充分調動大學生的積極性、主動性，不斷提高大學生的心理健康水平，幫助大學生解決成長與發(fā)展過程中的心理問題。
希望通過本次大學生心理健康教育活動月同學們積極主動參與進來，讓同學們享受一個充滿幸福豐富的成長體驗，推動我系心理健康教育工作上一個新的臺階，預祝本次心理健康活動月取得圓滿成功！
我現(xiàn)在宣布：內蒙古電子信息職業(yè)技術學院信息管理系2015年大學生心理健康教育活動正式啟動！
老師們，同學們：
大家早上好！
今天， 我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ” 。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學生的 學習、人際關系、自我認識、社會適應四方面進行分析，同學們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學習。 學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠學習的，能在學習中獲得智慧和能力，并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。
下面是與學習有關的心理健康的標準：
1．是能自我滿足。這里所說的滿足感，實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結果總是對自己不滿意；而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。
2．是能排除學習中各種憂慮。例如：有些學生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責備，甚至出現(xiàn)焦慮。結果焦慮過度，甚至害怕回學校，對學習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關系： 心理健康的學生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關系，與老師形成良好的師生關系，與同學形成良好的同伴關系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學生。
第三方面是自我認識： 心理健康的學生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。
第四方面是社會適應力： 人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
最后，在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
各位老師、同學們：
早上好！我講話的題目是《陽光心理，健康人生》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的.人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和-諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關系。和-諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！
謝謝大家!
各位老師、同學們：
早上好！
小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質，營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動：
1、????????????????? 邀請心理學專家為老師進行《個體心理咨詢技術》《中小學生常見心理問題及對策》《積極應對壓力——追求職業(yè)幸?！啡齻€講座，為我們的家長開設《做好親子交流，激發(fā)孩子持久的學習動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學做《怒放的生命》手語操；1—6年級開展“愛我強我，陽光生活”心理健康教育活動課，心理游戲課、講座各一次；一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡；三、四年級各班開展 “愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽；五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽；全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做：“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍，緊貼教師教育教學的要求，緊貼家長的需求，學生健康成長的需要，讓我們通過活動和活動后的分享，學會觀察和體驗，從而認識自我、探討自我，悅納自我，主動調整和改善與他人的關系放平心態(tài)，愛我強我、陽光生活。在這里我們預祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
健康教育進企業(yè)講話稿篇一
一、經(jīng)理人的幾大“軟肋：
1守承諾?，F(xiàn)實的管理中，我們的這些封疆大吏們?yōu)榱嗽凇疤熳印泵媲熬庸ρp，常常是不擇手段的完成上面的“圣旨”，于是乎，在我們的“下級”面前信口開河，承諾的東西太多太多，到了兌現(xiàn)時“將軍”還是那個“將軍”，而“士兵”卻成了階下囚，最后答應經(jīng)銷商的東西要么不了了之，要么克扣“士兵”軍餉。這種現(xiàn)象在所有的公司都很普遍，所以余世維在《成功經(jīng)理人》第一講首先提出職業(yè)經(jīng)理人要“勇于承擔個人責任，一肩挑天下，不要說我以為”，為了市場的良性發(fā)展，為了“圣旨”的威嚴，我們的封疆大吏們一諾千金的同時最好“三思而后行”，畢竟“凡輕諾者必寡信”。如果我們答應的東西自己的“臣民”持狐疑態(tài)度，禍之近矣!
2明角色。角色定位決定工作方向，而工作方向決定工作方法。經(jīng)理不是業(yè)務員。作為營銷經(jīng)理如果不明白這一點，那就每天只會使自己整天都在忙得團團亂轉，而業(yè)務員卻玩天昏地暗。我無意貶低我們的業(yè)務人員是多么的懶惰，也不想褒獎我們的營銷經(jīng)理是多么的勤快，在這里，作為銷售經(jīng)理我們的潛意識里必須回答以下問題：a、我的角色應如何定位、職責是什么?b、我讓業(yè)務員做什么、業(yè)務員能夠做什么?c、團隊之間如何協(xié)調與溝通，如何授權?d、明確責任。一定要讓所有的業(yè)務人員明白：哪些是必須做的，哪些是不應該做的，不要在戰(zhàn)略的航向中容易迷失自己。為什么很多的經(jīng)理是“烏鴉成精變兔子”后與兔子搶活干呢?值得我們每個經(jīng)理人深思?明茨伯格的十大角色值得我們每個營銷經(jīng)理研究。3定計劃。計劃是管理的基本技能。未雨綢繆，“謀定而后動”是每個金星的營銷經(jīng)理必備的基本素質，雖然我們的很多經(jīng)理對工作的熱忱讓人感動，但是我們必須面對現(xiàn)實，正視我們的弱點：目前個別經(jīng)理還是抱著兩種思想做市場：其一是摸著石頭過河，走一步看一步，對市場的競爭的反應不敏捷，其二是戰(zhàn)略缺失，不知道三個月之后區(qū)域市場會發(fā)生怎樣的變化，半年之內如何調整，對未來趨勢缺乏預測、無應對措施。
“凡事預則立，不預則廢”，這種“撞鐘”的思想必然會給我們的工作帶來極大的被動。對于明年的市場規(guī)劃其實我們每個營銷經(jīng)理都清楚，絕對不是一場聽證會所能解決的，我們需有足夠的準備：心理上、戰(zhàn)略、戰(zhàn)術上、人員的調整等。
《天下無賊》中黎叔比較經(jīng)典的一句話：“人心散了，隊伍不好帶了”，其實在所有的團隊里營銷團隊是最難管理的，他們似斷了線的風箏常年漂泊在外，由于在公司的時間短，對公司的歸屬感、向心力較小，加上目前的營銷人員的門檻相對不高，待遇和職位的誘惑還不足以吸引太多的營銷人為金星疲于奔命時，人才流失和隊伍的摩擦就會成為營銷經(jīng)理的兩大“心病”，這時候營銷經(jīng)理應該怎么半?在公司的薪水設計我們無法改變的情況下，我們唯一可改變的就是營銷人員。
加強人性化管理是一種較好的方法。“財散人聚，財聚人散”是人性化管理。
的不二法門。也許只是每月的一頓“慶功宴”、也許只是一包煙足以使我們的一線人員感激零涕，團隊的凝聚力會有說不出的強，雖然制度可以約束人的行為，卻不能改變人的心智。
5重權變。“營銷環(huán)境變了、一切都得變”是20__年《銷售與市場》提出的最經(jīng)典的命題，也是當前我們營銷的主旋律?！笆酪讋t時移，事異則備變”，這就要求我們的每個經(jīng)理人要具有持經(jīng)達變的能力，而不是抱著陳年黃歷過日子。
這里有兩層意思：其一是營銷經(jīng)理的思路必須得變，因為集團公司的戰(zhàn)略已經(jīng)發(fā)生轉移，營銷經(jīng)理必須盡快轉變思路，做好城市“陣地戰(zhàn)”的準備。其二是強調如何變，“井岡山的騾子，到了北京怎么辦。”這是金星的營銷經(jīng)理目前必須面對的現(xiàn)實，如果經(jīng)理不注重知識的更新與學習，面對這個營銷環(huán)境的變化，一定是手足無措。
那么面對新的挑戰(zhàn)，我們的營銷經(jīng)理20__年的工作應該如何開展呢?是不是沒有辦法了呢?做為旁觀者，送大家兩句話：第一句是：思路決定出路，明年的啤酒競爭的激烈程度不說大家也明白，只會比今年更殘酷，原有的思路一定是要掉隊的。送給經(jīng)理人的第二句話是：創(chuàng)業(yè)難、守業(yè)難，知難不難。只要我們的經(jīng)理從心理上藐視、從戰(zhàn)術上重視對手，所有的困難都會迎刃而解。
二、用好兩條腿走路：
筆者經(jīng)過研究眾多的啤酒企業(yè)發(fā)現(xiàn)，如果真的在銷售上做出點成績，作為一線經(jīng)理應著重把握兩個要點、學會用兩條腿走路：
第一條腿：管好一支隊伍，加強團隊建設。
有人則“企”，無人則“止”，人才在組織中的作用自是不言而喻。綜觀世界500強很多的優(yōu)秀企業(yè)對人才的重視大都提到了戰(zhàn)略的高度。正是有了那么多甘愿為他們默默奉獻的人，才有他們如日中天的事業(yè)。正所謂“一事功成萬骨枯”，因此，營銷團隊不僅要注重對人才的甄選，更加強對他們的服務與培養(yǎng)、建設人才梯隊。想辦法把“兵”留住，把心留住。只有隊伍帶好了、人心理順了、團隊的凝聚力加強了、目標明確了，營銷工作才能一順百順，攻無不克、戰(zhàn)無不勝。正所謂“人心齊、泰山移”。經(jīng)過了長時間的摸索、醞釀，筆者認為管好一支隊伍應從以下四個方面著手：
思想上---勤勉奮發(fā)。營銷人懷抱一條槍，心懷一輪月，向來都是在現(xiàn)實與浪漫的夾縫中度過，披星戴月、揮汗如雨.很苦、很累，壓力更大，因此敬業(yè)和吃苦成了考驗業(yè)務人員的第一道坎。按照馬斯洛的需求層次理論，人除了滿足基本的薪水需求之外，而且還培養(yǎng)其社會關系及發(fā)展需求，更注重其個人價值的體現(xiàn)，對員工進行心智培訓顯得彌足珍貴。所以在工作中心態(tài)是最重要的。營銷工作要求不僅有勤勉的態(tài)度，做到眼勤、手勤、腿勤;而且更注重激發(fā)團隊奮發(fā)圖強的精神。多思考，多總結，理出一條思路，總結一條經(jīng)驗。使我們團隊的總體素質節(jié)節(jié)提升。
活多變的營銷技能去實施，面對市場的刀光劍影血腥風雨，我們就會所向披靡戰(zhàn)無不勝---“心有多大，舞臺就有多大”。
執(zhí)行力---雷厲風行。任何一個良好的策劃都不如一個簡單的執(zhí)行。細想為什么總公司的一些政策不能上傳下達，為什么很好營銷方案得不到有效的實施，為什么完不成當月任我們總是有那么多的借口?一言蔽之：執(zhí)行力不夠!
從某種意義上說，執(zhí)行力是反映一個組織是否成熟的標志，我們需要的是上傳下達，而不是朝令夕改，我們要的是自動自發(fā)，堅決執(zhí)行!而不是消極應對、推卸責任。唯如此我們才能經(jīng)得起大風大浪的考驗，才能保質保量不折不扣的完成任務，才能使我們的團隊健康成長!
竟爭力---敢爭第一。營銷人要有一種單槍挑天下的膽識,一味地謹小慎微、唯唯諾諾，得到的只能是對手的輕視與冷漠。商丘公司是支年輕的團隊,我們有破釜沉舟成大器、縱橫四海爭第一的雄心,誠然,前進的途中難免會有坎坎坷坷、寒流暗礁,但我們不懼怕困難,商海茫茫,狼煙四起,“滄海橫流方顯英雄本色”,我們有足夠的勇氣去迎接挑戰(zhàn)?！案覟樘煜孪取钡男拍顣屛覀冇煊?做一騎絕塵的領跑者!
另外一條腿----“理好一方市場”.
說句心里話,很多的經(jīng)理對市場真的不能洞燭真相，十幾年的發(fā)展,營銷環(huán)境已發(fā)生了顛覆性的變化,對市場的把握難度加大,駕馭一個市場已不是當初的“傳、管、訓”,“世易則時移,事異則備變”,我們在多變的市場上總結出了自己的思路：
1、操作上---實施“一轉、二從”原則,這是全公司集體智慧的結晶,我們覺得很有實用價值.
(1)一轉---轉變客戶觀念?！坝兴悸凡艜谐雎贰?客戶是我們營銷思路的第一實踐者.只有客戶的觀念轉變了,我們的營銷策劃才能夠得到有效的執(zhí)行,營銷方式才能有待提高,也許這是個老生常談的話題,我們這里說的不是其重要性,而是如何轉變的問題:。
a.選準優(yōu)質客戶,加強對客戶的培訓,灌輸一些先進的理念及貼近市場的營銷思路.
b.加強“三動”意識,即我們從利益上驅動,關系上拉動,人生價值上感動客戶,讓他們對金星產(chǎn)生歸屬、依賴感。
c.利用合同戶的協(xié)議銷量來約束客戶,設專銷獎,鼓勵專銷、多銷,形成比、學、趕、幫、超的熱潮，增強他們的榮譽感.當然傳統(tǒng)意義上的合同對于啤酒的經(jīng)銷商已經(jīng)沒有任何的約束力，營銷經(jīng)理必須從建立市場網(wǎng)絡的角度去審視經(jīng)銷商，加大對市場的投入(更多請關注：)不等于加大對經(jīng)銷商的投入，關于這一點，經(jīng)理必須清楚。d.用事實說話，讓他們認識到做小麥啤、中高檔酒賺取的利潤最大化而主動轉變經(jīng)營思路。在這一點上最好的辦法就是利用淡季學習的機會，讓經(jīng)銷上加強交流，或者到樣板市場參觀、考察，幫助客戶實現(xiàn)營銷專型。
(2)“二從”原則很關鍵，也很重要，它是市場管理的精髓：
a對市場秩序上---“從嚴”，強調“嚴”字當頭，我們對市場的開發(fā)、維護等都有相應的獎罰措施，只要出現(xiàn)問題，營銷經(jīng)理一定按規(guī)定辦事，決不手軟。人性化不等于人情化，“只有管得住，才能理得順”。當然，管理的宗旨是“治心為上、整人為下”。
位。所有的策劃不能天馬行空，必須務實。其實，營銷無定式、無招勝有招，把最簡單的招式練精就成了絕招!
2方向上繼續(xù)貫徹“一個中心，兩個基本點”的運作思路，牢記“穩(wěn)、準、狠”的觀念：
a強調一個中心---始終以小麥啤系列作為產(chǎn)品結構的中心，戰(zhàn)略上要穩(wěn)。b加強重點---以中高檔酒作為產(chǎn)品操作的重點定位要“準”。營銷轉型的關鍵在于定位的準確性，定位一旦朝令夕改，將會給營銷帶來災難性的后果。c穩(wěn)住基點---以普通酒作為競爭性、打擊性產(chǎn)品，要狠。孫子曰：用兵之道，以正合、以奇勝，面對嚴峻的市場競爭，我們一定要用好手中的競品，打擊一定要狠!
總之，把最復雜的問題做簡單就是成功。在市場瞬息萬變的今天，我們要走的對，走的快，走的穩(wěn)，就需既要“苦練內功”，加強內部管理;又要“外學精英”，注重理論和實踐的結合，注重自我素養(yǎng)的提高，這樣我們腳下的路才會走得更寬、更長、更遠!
其實做業(yè)務經(jīng)理很簡單，兩千多年前老子曾言：“治大國如烹小鮮”，只要我們把握營銷、管理之“道”，做事情自然是恢恢乎其于游刃必有余地矣。
健康教育進企業(yè)講話稿篇二
各位同仁：
大家好!!
從x年到x年，這些年我們公司得到了很大的發(fā)展，這是我們共同夜以繼日、共同奮斗的結果，在此，我首先向各位兄弟姐妹們道一聲：你們辛苦了!!我感謝你們?yōu)楣镜陌l(fā)展做出的巨大貢獻!!
一個企業(yè)的創(chuàng)立與發(fā)展，離不開積極勤奮、風雨同路的每位優(yōu)秀員工，企業(yè)的長期發(fā)展，更需要新血液的不斷加盟。不同背景、不同經(jīng)歷、不同層次的人才薈萃，沖擊碰撞、相互激勵，才能使我們的創(chuàng)新思維領先、科學管理領先、誠信經(jīng)營領先和成為世界一流的磷化工制造商和供應商。
我們的企業(yè)好像一個大家庭，以它廣博的胸懷，接納、包容了在場的每一位。你們家境、品行不同，年齡、愛好不同，文化程度、社會歷練、從業(yè)經(jīng)驗各異，但在企業(yè)中卻扮演著不同的角色，你們都是企業(yè)的驕傲，都是企業(yè)的主人翁!!
企業(yè)的發(fā)展壯大，需要資金的積累和不斷的投入。也許，您們的付出并不總是得到自己所滿意的回報;但是，我們要相信，只要企業(yè)發(fā)展了，我們個人才能得到發(fā)展的空間;也許，你們從事的未必是自己最喜歡的工作;但是，我們要知道，企業(yè)是一個相互配合的有機整體，企業(yè)需要你們的敬業(yè)愛崗、無私奉獻!!為此，我再次向為企業(yè)辛勤工作的全體同仁表示衷心感謝和敬意!
作為企業(yè)的領導人，我沒辦法承諾讓所有員工都能得到自己滿意的職位，拿到自己滿意的薪水，但至少可以保證給予大家一個公開、公平、公正的競爭環(huán)境和一份相對穩(wěn)定、合理的報酬。我們既要讓每一個員工感受到競爭，真正讓那些德才兼?zhèn)?、群眾公認，想干事、能干事、愿干事的員工脫穎而出，真正做到“攬有用之才、育可塑之才，用敬業(yè)之才”，今天，也許你還是一個默默無聞的員工，明天，也許你就成為企業(yè)的棟梁，華鑫的未來及一切可能，屬于我們所有的員工。
同仁們，我們不難發(fā)現(xiàn)我們的企業(yè)此時也同樣面臨著前所未有的困難.面對周圍商圈日益激烈的競爭與全球金融危機的巨大影響.整個銷售業(yè)都為之困惑，此時的我們就更加需要這種積極進取的工作態(tài)度和“專注、實干、服務、高效”的企業(yè)精神，在工作中不斷充實自己，永不懈怠。曾經(jīng)有人把員工與企業(yè)的關系比著魚和水的關系，魚因為有水而得以生存。水，因為有魚而更具活力，為了讓我們的企業(yè)更具活力，我們一定要共同努力，大家眾志成城，我相信再大的困難都能迎刃而解。我們落實員工的薪酬福利，規(guī)劃員工的職業(yè)發(fā)展，提供公平的競爭環(huán)境，肯定員工的成績，實現(xiàn)員工的價值成長，這是為企業(yè)也是為員工;我們建立科學的管理制度，縮短管理鏈條、簡化管理流程，明晰工作要求、優(yōu)化考核標準，減少低效、無效勞動，提高舒適的辦公環(huán)境、就餐環(huán)境，豐富員工的文化和精神生活，塑造和諧的人際關氛圍，加強員工的情感關懷切實為員工辦實事、辦好事、解決員工的實際困難，讓員工快樂的工作，這是為企業(yè)也是為員工;我建立暢通的渠道，使一線員工也能夠與企業(yè)中高層管理者密切聯(lián)系，保證員工的訴求得到及時回應和合理的解決，這是為企業(yè)也是為員工;我們關心員工的心里動態(tài)，及時舒緩員工的心里壓力和緊張情緒，幫助員工塑造陽光心態(tài)，讓他們身心和諧的健康成長，這是為企業(yè)也是為員工;這一切的一切都是為我們的企業(yè)，為我們的員工，我們甚至還可以做得更多、更細、更好。
作為領導，我想對你們說：公司的每一位員工都是公司最寶貴的財富，你們的健康和安全，不僅維系著公司的興衰還維系你們家庭的幸福。我衷心希望每位同仁在為企業(yè)努力工作的同時，都能關注健康，珍愛生命，一同創(chuàng)造我們企業(yè)的輝煌，共同分享奮斗的成果，我們要繼續(xù)以“務實、敬業(yè)、創(chuàng)新、高效”的風貌，同心同德，扎實工作，讓我們的企業(yè)在超常規(guī)發(fā)展中作出更大的貢獻!我們更要發(fā)揚新時期的華鑫精神，團結奮進、敢試敢闖、務實苦干、自立自強、把華鑫建設成中國磷化工企業(yè)的領頭羊。
滿足就不會發(fā)展，放棄就不能成功，不信邪才能抵御萬難，不蠻干就會使工作忙中有序，時刻謹記沒有解決不了的問題，我們的工作必然會乘風破浪，百尺竿頭，更進一步。求人不如求幾，自己都不要求自己，別人又怎會要求你呢?凡事從我做起，相信當每個人都把我們的精神牢記時，我們華鑫一定會更上一層樓!!!
我們的信念是：員工和企業(yè)都有著共同的利益和夢想、和老板一起干一番偉大的事業(yè)!!我希望全體員工都能帶著這個信念與我一起，為把華鑫發(fā)展的更好而努力。
我衷心期待全體同仁與我們企業(yè)共同成長，期待全體同仁對我們企業(yè)繼續(xù)以大力的支持和工作方面的配合。在此，愿每一位同仁在企業(yè)渡過激情的歲月，在健康快樂中建功立業(yè)，與企業(yè)一道走向成功，勝利的榮耀屬于我們企業(yè)，屬于企業(yè)的全體同仁!!
"華鑫人，!站起來吧!讓我們手牽著手.肩并著肩,勇敢的去迎接新的挑戰(zhàn)!"。
"華鑫人!站起來吧!讓我們用滿腔的熱情.用無悔的青春,去譜寫新的傳奇!"。
最后，我衷心祝愿全體同仁及員工家屬工作順利、生活愉快、萬事如意!!
我的演講到此結束，謝謝大家!
健康教育進企業(yè)講話稿篇三
為了進一步推進移動公司系統(tǒng)健康教育工作，按照縣創(chuàng)衛(wèi)辦和愛衛(wèi)會的要求，現(xiàn)制定如下健康教育工作計劃：
一、加強健康教育的組織領導。
為加強我公司健康教育工作的組織領導，成立由**總經(jīng)理同志擔任組長，**副經(jīng)理擔任副組長，各部門經(jīng)理為成員的健康教育工作領導小組，負責組織領導健康教育工作有計劃、有步驟地開展。
今年我公司健康教育工作的重點是大力傳播健康知識，倡導文明、健康的生活方式，有針對性地開展防病健康教育活動，努力提高系統(tǒng)職工的健康意識和身體素質，促進移動事業(yè)的快速發(fā)展。
(一)充分利用宣傳欄、移動簡報、移動信息網(wǎng)等多種形式開展健康教育活動。將利用“視力保護宣傳周”、“3.3愛耳日”、“5.31世界無煙日”、“6.6愛眼日”、“9.20全國愛牙日”、“12.1世界愛滋病日”等特定宣傳日進行有關衛(wèi)生知識宣傳。
(二)利用電視電話會議、圖片等形式對職工及家屬進行艾滋病預防及禁毒教育、自我保健教育、健康生活方式教育、飲食衛(wèi)生、保健等教育。
(三)利用宣傳欄、健康教育培訓班等多種形式，廣泛開展呼吸道、腸道傳染病的預防知識宣傳教育，及時印發(fā)預防“乙類和丙類傳染病”等健康教育系列資料，提高職工對“甲類、乙類和丙類傳染病”的認識，增強自我防范意識。
四、開展衛(wèi)生創(chuàng)建與檢查評比活動。
(一)以創(chuàng)建省級衛(wèi)生縣城為契機，優(yōu)化美化公司內辦公和生活環(huán)境。
(二)進一步健全衛(wèi)生管理制度，責任到各部門，充分發(fā)揮衛(wèi)生管理網(wǎng)絡的作用，加強檢查、監(jiān)督。
(三)繼續(xù)開展衛(wèi)生“創(chuàng)五無”活動，對全公司各部門、中心辦公區(qū)、進行健康教育、控煙活動考核。
(四)積極開展“愛國衛(wèi)生活動”，堅持一日兩掃，經(jīng)常檢查與突擊檢查相結合。每月對辦公室和門前的衛(wèi)生進行檢查，使公司衛(wèi)生面貌達到徹底改觀。
五、加強病媒生物防制工作。
將除害防病工作作為健康教育工作的重要內容之一，強化開展除“四害”工作，按照“政府組織、地方負責、部門協(xié)調、群眾動手、科學治理、社會監(jiān)督”的`原則，普及科學的病媒生物防治知識，建立除害防害的長效管理和運行機制。春夏季每周消殺蚊子、蟑螂、老鼠和蒼蠅不少于兩次，從而進一步改善辦公和生活環(huán)境，為創(chuàng)建衛(wèi)生縣城奠定良好基礎。
健康教育進企業(yè)講話稿篇四
今天，王老師給大家講一個故事。
一天，蚯蚓看見許多美麗的花，它想得到一些花瓣。它對丁香花說：“丁香花，你能給我一片花瓣嗎？”丁香花說：“為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！倍∠慊ㄕf：“好吧?！彬球編投∠慊ㄋ闪送痢Ｓ谑嵌∠慊ńo了蚯蚓一片花瓣。蚯蚓又走到金葵花的面前，它說：“你能給我一片花瓣嗎？”金葵花說：“我為什么要給你？”它說：“我能幫你松土啊?！苯鹂ㄕf：“好吧?！彬球編徒鹂ㄋ闪送?，于是金葵花給了蚯蚓一片花瓣。晚上，蚯蚓累了，它靠在一朵花旁邊睡著了。那朵花彎下了頭，用自己的花瓣為蚯蚓遮風。蚯蚓醒來了，卻不知道那朵花幫助過它。可是，那朵花低頭的時候，它的花籽一粒粒地掉到地上。一個月以后，花的種子發(fā)芽了。
這個故事告訴我們什么呢？誰來說說看？
蚯蚓幫丁香花和金葵花松土，丁香花和金葵花分別給蚯蚓一瓣花瓣。晚上，當蚯蚓在一朵不知名的花下休息時，那朵花悄悄地幫助了它。這種幫助，讓花自己的種子種到了地上。所以說：幫助人者，人恒助之；幫助人者，亦是自助！也就是說，如果我們去幫助別人，別人也會來幫助你，有的時候幫助別人，也就是幫助自己！
健康教育進企業(yè)講話稿篇五
尊敬的老師們、親愛的同學們：
早上好！今天我國旗下講話的題目是《關注健康，快樂成長》。
健康，應該是我們每個人一生都在關注的問題，健康的心理和健壯的體魄是我們保證良好學習狀態(tài)和工作狀態(tài)的重要前提。
擁有健康的身體，對于我們的學習工作是至關重要的?，F(xiàn)在我們有些同學忽視了鍛煉身體。學習是需要付出艱苦的努力，但也需要注意勞逸結合。適當?shù)腻憻捝眢w不是在浪費時間，而是在提高效率。所以，在課間也要給自己留一些鍛煉身體的時間。人們常說“身體是革命的本錢”。
身體健康很重要，心理健康同樣很重要。在我們每天艱苦學習的時候，往往會碰到一些挫折，這是免不了的。不要讓自己因為這么一點點小事情就掉入藍色的憂郁之中，我們要用充滿愛的眼睛看這個世界，這個世界才充滿明媚的陽光。擁有了健康的心靈，我們才真正成為一個全面發(fā)展的人，一個幸福的人。心態(tài)決定心情，良好的心態(tài)，充滿陽光的心理，必然會使你笑對人生，滿懷信心地迎接學習和工作。
同學們，具備健康的體魄和良好的心理素質，是個人快樂成長的重要保證。希望每個人都高度重視自己的心理和身體健康，學習必要的防病知識，有一個良好的衛(wèi)生習慣，用健康的體魄、旺盛的精力，投入到緊張的學習中。最后，愿同學們關注健康，快樂成長。
謝謝大家！
健康教育進企業(yè)講話稿篇六
各位老師、同學們：
有一位哲學家說過：不善于駕馭自己情緒的人總會有所失。良好的情緒可以成為學習、事業(yè)和生活的動力，而不良的情緒則會嚴重影響到一個人的身心健康。然而，生活就是歡樂與悲傷、成功與失敗、給予與獲得的聚合體，人的情緒難免會出現(xiàn)波動。學會用理智駕馭情緒，做情緒的主人，讓自己及時擺脫心理困境，保持健康積極的心態(tài)，才能保證我們的奮斗之舟沿著理想的目標順利遠航。
當我們感到痛苦愁悶的時候，可以選擇集中精力去干另一件有意義的事，來回避心理困境。因為當人陷入心理困境時，在大腦中就形成了一個較強的興奮中心，回避了相關的外部刺激，可以使這個興奮灶讓位給其它刺激，引起新的興奮中心。興奮中心轉移了，也就擺脫了心理困境。
有時候，同一現(xiàn)實或情境，如果從一個角度來看，可能引起消極的.情緒，使人陷入心理困境；而從另一角度來看，就可以發(fā)現(xiàn)積極的一面，從而使消極情緒轉化為積極情緒。我們在審視、思考、評價某一客觀現(xiàn)實情境時，學會轉換視角，經(jīng)常能換個角度看問題，往往會有柳暗花明又一樹的收獲。
魯迅先生筆下的阿q，他的精神勝利法給我們留下了很深的印象，也一直成為人們的笑料。但是精神勝利法也有它積極的一面。有些不如意的事情擺在那里，如若能改變，當然該向好處努力，如果已成定局，無法挽回，那么不妨承認現(xiàn)實，接納自己，也許只是自圓其說，卻可以調節(jié)自己的心理平衡，達到心理自救的效果。
困境和挫折，是誰都不想遇到的，但有時又是不能絕對避免的。如果能把這種情緒升華為力量，引向對己、對人、對社會都有利的方向，在最終獲得成功的滿足時，也能達到積極的心理平衡。貝多芬在雙耳完全失去聽力的困難中，完成了著名的《第九交響曲》；奧斯特洛夫斯基在遭遇雙目失明的挫折后，仍為世人留下了不朽名著《鋼鐵是怎樣煉成的》。所以，當我們遇到挫折的時候，正確的態(tài)度是：化失敗為動力，從困境中奮起，做生活的強者。
中期考試剛剛結束，這正是同學們需要自我調節(jié)的一個重要時刻：取得了好成績，不要沾沾自喜，我們的路還有很長；成績不理想，也不必灰心喪氣，只要能找到失敗的原因，我們完全可以重頭再來。中期考試只是對我們過去一段時間的學習方法、態(tài)度和效果的一個檢測，無論考的成績如何，認真地做一次試卷分析才是最重要的。對答的好的題目，總結一下自己是如何理解和運用所學知識的；答錯了，更要認真分析做錯的原因，以便針對錯誤采取對策加以克服，從而根據(jù)自己的特點，找到最佳的學習模式。我們應該明確：成功和失敗都只是暫時的，重要的是我們今后要如何去做。
同學們，心理健康是人生獲得成功的前提和基礎，也是家庭幸福享受成功人生的保障。我們一定要學會及時地自我調節(jié)，保持良好的情緒，保持健康的心理狀態(tài)，走向成功的人生，去創(chuàng)造輝煌的明天！
健康教育進企業(yè)講話稿篇七
各位老師、各位同學：
大家上午好!今天跟大家分享一下《請關注你的心理健康》。 心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。 現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人際關系復雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀網(wǎng)吧，厭學情緒嚴重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，認為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和-諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理？
學生。要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關系。和-諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
各位同學，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的校園。謝謝大家！
各位老師、同學們：
早上好！
小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質，營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動：
1、????????????????? 邀請心理學專家為老師進行《個體心理咨詢技術》《中小學生常見心理問題及對策》《積極應對壓力——追求職業(yè)幸福》三個講座，為我們的家長開設《做好親子交流，激發(fā)孩子持久的學習動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學做《怒放的生命》手語操；1—6年級開展“愛我強我，陽光生活”心理健康教育活動課，心理游戲課、講座各一次；一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡；三、四年級各班開展 “愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽；五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽；全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做：“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍，緊貼教師教育教學的.要求，緊貼家長的需求，學生健康成長的需要，讓我們通過活動和活動后的分享，學會觀察和體驗，從而認識自我、探討自我，悅納自我，主動調整和改善與他人的關系放平心態(tài)，愛我強我、陽光生活。在這里我們預祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4
老師們，同學們：早上好! 你們知道有什么歌能表達母愛嗎?
忙碌和粗心，讓我們忽略了太多太多的母愛。當母親節(jié)再一次來臨時，喚起了我們對母親的愛，同學們，請把你心中涌動著的感激、祝福、愧疚都說給媽媽聽吧!讓情感在溫馨的五月天盡情地渲泄，讓我們說媽媽，我愛您!母親節(jié)的到來為我們創(chuàng)造了一個愛媽媽、了解媽媽的好機會，讓我們好好地愛自己的媽媽吧，關心他們，了解他們，共同走入他們的心靈世界，做媽媽的好孩子。 你的媽媽一定有許多心愿，比如說想要得到某個漂亮的臺燈，或許是一條裙子，或許是你的一句問候，或許是你優(yōu)異的學習成績，有些當然是你現(xiàn)在還沒有辦法幫他辦到的。但有些你一定可以辦到，比如他希望你能每天按時完成回家作業(yè)，比如他希望你能有自己的興趣愛好，做個有特長的孩子;比如他希望你能靜下心來看書，把你在書中得到的快樂與媽媽一起分享;比如他希望你能多參加鍛煉，把身體練得棒棒的;比如他希望你能把自己的房間整理得干干凈凈，學會自己的事情自己做;比如他希望你能把心靈朝向陽光，健康快樂地成長。母親節(jié)每年就一天，就在這一天，下定決心用行動告訴他，你能在這些方面，從此不讓親愛的媽媽再操心。
同學們，母親是上帝送給我們的天使，他將上帝的慈愛和陽光般的溫暖無私地送給了我們，慈祥的母親是我們心中不落的太陽。讓我們記住母親節(jié)，記住母親的愛，也讓我們對母親的愛充滿每一天。
健康教育進企業(yè)講話稿篇八
各位老師、同學們：
大家好！
自從學校的心理健康教化中心成立以來，不少同學帶著成長中的困惑，來到中心求助，他們懂得了借助心理老師的引導，用自己的力氣跨過成長路上的一個又一個溝坎。在這里，我代表全體心理老師，感謝大家，感謝同學們的信任！
我們會用愛的懷抱，接納任何一名學生；我們更會用所學心理學問和技能，真誠幫助任何一名學生。但此時，我希望每一名學生，站直你的身軀，踩實腳下的土地，來思索兩個問題：
1、是不是封閉和不信任的心理，掩蓋了你對學習和生活的熱忱。
或許是因為家長總把你們當小孩子看，很少確定你們的想法；或許是有些不大和諧的家庭，讓你失去依戀，產(chǎn)生不信任感；或許是老師的方法不當，挫傷了你的自尊心；或許是學業(yè)負擔重，缺少和同學溝通的機會。
不管是什么緣由，你如今已經(jīng)長大了，通過讀書學習，你明白了很多道理：父母愛你的方式不太對，但他們是這世上最親的人；老師的方法你不太能接受，但他們是在為你的將來憂慮；同學的行為你不喜愛，因為你們的特質不同，言行會有很多不合拍。這就是現(xiàn)實，也正因為這一切的存在，才磨練了你的心性，才催你成熟。一個人的勝利，只有xx%來自于學識和專業(yè)技術，85%靠良好的心理素養(yǎng)和擅長處理人際關系。
所以，打開你的心胸，樂觀地去接納生活所賜的一切，汲取、消化，把它催化成熱忱，你會發(fā)覺，自己很優(yōu)秀，學習真是一件歡樂的事情。
2、是不是依靠和放縱的心理，讓你忽視了自我的價值。
或許是物質水平的日益提高，家長保姆式的關懷，扼殺了你的獨立實力；或許是生活應有的種種體驗，都被“學習”這唯一的'指標剝奪；或許是家長的地位和錢財，讓你在“無憂”的溫室了休眠。
不管是什么緣由，你如今已經(jīng)長大了，你是一個獨立的個體，你是天地間一個站著的人。作為子女，你有傳承和發(fā)揚這個家族的責任；作為學生，你有精彩完成學業(yè)的責任；作為社會中的一員，你有規(guī)劃自己的將來、站到屬于自己的人生舞臺上的責任。這，是你活一個人的價值！你們不是被豢養(yǎng)的寵物，你們是四肢健全的、有才智大腦的、站立的人！好好在心中寫寫“人”字吧，你會感覺空耗生命是一種恥辱。
所以，挺起你的胸膛，用你的才智和行動，干好自己該干的事。很多同學都明白，不是學不會，是你還沒有起先專心。每一個學生都是一顆漂亮的種子，都有無限的潛能，展示自己的價值吧，無愧于過往的祖先，無愧于你將來的子孫，無愧于你是天地間站立的人！醒悟這一點，就夠了！
同學們，沒有肯定的心理健康和不健康，和我們的身體一樣，我們的陽光的心靈間或也會“感冒”，你們正處于活潑、開朗、充溢朝氣的季節(jié)，但也會時常飄落著苦澀的花瓣雨。讓生活失去色調的，不是傷痛，而是內心深處的困惑；讓臉上失去笑容的，不是磨難，而是禁閉心靈的結果。同學們，當你有滿腔的心事須要傾訴時，請別忘了，設在格致大樓“心理中心”的大門在向你放開著！在那里，同學們可以暢所欲言，心理老師們將耐性傾聽同學們的心里話，并堅持保密的原則，幫助你戰(zhàn)勝心理困擾，以更主動樂觀的心態(tài)迎接各種挑戰(zhàn)！
同學們，心靈的“感冒”不行怕，只要用真誠和熱忱架起心靈溝通的橋梁，我們肯定可以開拓出健康的綠洲；成果的短暫低谷不行怕，只要用熱忱喚醒我們的才智，用不服輸?shù)木駡猿中袆?，我們肯定可以打造出屬于自己的高度?BR> 感謝上蒼賜予我們一個生命，我們要讓這個生命歡樂！我們要讓這個生命成長！我們要讓這個生命華蜜！你們都可以做到?。?！行動吧！
健康教育進企業(yè)講話稿篇九
老師們、同學們：
早上好！
今日我講話的主題是擁抱健康陽光成長。同學們，人生什么最珍貴？有人說金錢，有人說時間，有人說志向，但我覺得健康與生命最珍貴，隨著社會的發(fā)展，健康越來越被人們重視。那什么是健康呢？有些同學認為，健康就是不生病，不進醫(yī)院，其實，要成為一個健康的人，不僅身體要沒有缺陷和疾病，還要具有良好心理狀態(tài)，以及良好的社會適應實力。
今日，老師主要和同學們談談如何具有一個良好的心理狀態(tài)。
其實，在我們同學中間還存在著這樣或那樣的心理問題：比如有的同學不能正確對待學習，上課不能夠用心聽講，有的學生極易產(chǎn)生焦慮、驚慌、恐驚、說謊話等心理問題，有的學生膽怯與他人交往等等。
作為一名學生如何擁有陽光般的健康心態(tài)，我有一些想法要和大家共享：首先要擅長正確地評價自己，并能通過別人來相識自己，能夠愉悅地接納自己，并能剛好地限制自己的一些消極的想法與行為。
在與他人交往的時候要學會微笑地問候，學會熱忱地幫助，學會寬容地待人，學會友善地相處。
在學習上能夠進行正常的學習，按時完成作業(yè)，常常復習，預習功課，長期堅持努力學習，形成良好的學習習慣。在學習中獲得了學問的養(yǎng)分，讓視野更加開闊，讓思路更靈敏，讓心靈更充溢，當遇到挫折時做一個堅毅英勇的人，遺忘失敗，英勇的抬起頭來，迎接新的朝陽。就像踢足球，多跑一步未必能進球，但假如不出腳，就恒久沒有一腳定乾坤的壯舉。只有經(jīng)驗風雨，才可能見到漂亮的彩虹。
今日老師還有一個好消息要告知大家，我們學校的.心理詢問室上學期已經(jīng)通過菏澤市合格心理詢問室的創(chuàng)建驗收，這學期從本星期起先面對全體學生開放。時間是每周一到周五，每天中午11：45——12：45開放，地點在行政樓四樓。當同學們遇到苦惱的時候，有歡樂想要與他人共享時，不妨到心理閑聊室與我們的老師聊閑聊，談談心，老師期盼著能共享你的歡樂，分擔你的憂愁，并肯定替你保守隱私哦，假如你覺得談心不便利，也可以寫信給老師，老師將會對每一封信仔細答復，請信任，老師會珍視每一顆信任老師、渴望得到安慰的心靈，并肯定替你保守隱私。
同學們“健康體魄+健康心理=美妙人生”，“打快樂窗，讓陽光進來?！弊屛覀冃袆悠饋?，把健康、歡樂的種子播下，共同去開拓健康的綠洲，促進精神健康。
最終祝大家身心健康，學習開心，每天都有好心情。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十
在鮮花和掌聲中恬淡自然，在坎坷和挫折中坦蕩泰然，駕馭自己的聰明才智,付出自己的汗水和努力，學會為自己喝彩，高三學生面臨著高考的激烈競爭,面臨著來自社會、學校、家庭、同學和自身等方面的壓力，不堪重負，產(chǎn)生各種心理問題，這些問題如果得不到及時疏導和消除，會影響著自身能力水平的發(fā)揮。學校要積極開展心理健康教育，培養(yǎng)學生健康的心理和人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，同學們自己要增強心理健康意識。
1.正確對待競爭，學會合作
人的一生會經(jīng)歷難以計數(shù)的競爭，無論是在學?；蚴枪ぷ髦?，競爭都是不可避免的，競爭是激烈的，一個人要培養(yǎng)自己良好的競爭意識，敢于競爭，一個人不可能在人生的每一階段都走在別人的前面，人在落后的時候，往往可以通過總結經(jīng)驗，改進方法，調整身心狀態(tài)以蓄勢待發(fā)，懼怕競爭，逃避競爭就等于放棄了進一步發(fā)展的機會，人與人之間不光有競爭，合作與交流也是必須的，獨木難成林，同學之間學會合作，在討論和思辯中學會交流，開闊視野，拓寬思路，共同進步，高三學生要善于培養(yǎng)良好的競爭意識及合作精神，克服畏懼心理和嫉妒心理。
2.端正對高考的認識
考試對我們的影響很大程序上取決于我們對考試的認識，我們要把考試看作是對自己知識和能力的一次檢驗，如果考上大學，獲得深造，自然是好事，如果考不上，仍可以通過其它形式深造，條條大路通羅馬，何況人的事業(yè)成功，并不在于是否上了大學，而主要靠良好心理素質，如正確的思維，穩(wěn)定的情緒和堅強的意志，健康的心理和人格已成為21世紀人才的重要標志。
心理學家認為，合理的信念會引起人們對事物做出適當?shù)那榫w反應，而不合理的信念則會導致不適當?shù)那榫w和行為反應，高三學生不要抱著這樣的`態(tài)度和信念：成敗在此一舉，考不上無顏見江東父老，事情本身是中性的，但是當人們賦予它自己的偏好，欲望和評價時，便有可能產(chǎn)生各種煩惱和困擾，對事物的不合理、不現(xiàn)實的信念是導致情緒障礙和神經(jīng)癥的根本原因，所以我們應該訓練自己科學地進行思維與分析，學會使用客觀、理性的思維方式，糾正不合理的、失真的認識，正確對待高考，克服考試焦慮，保持穩(wěn)定的情緒。
3.正確估價自己的能力
每個人都在追求一定水平的目標，不然，個人就失去了前進的動力，關鍵在于目標的實現(xiàn)與自身的能力水平相統(tǒng)一，要學會全面看問題，正確評價自我和他人，正確分析主客觀情況，及時有效地調整期望值，高三學生在復習應考的每一階段，都應制訂切合實際的目標，如果目標過高，雖全力以赴,但仍力不從心，達不到自己希望的目標，就會使自己產(chǎn)生失敗感，挫傷了自己的自信心和自尊心，對建立的大目標，應分解成各種漸進的子目標，經(jīng)過努力不斷實現(xiàn)一個個具體目標，會使人接連獲得成功的喜悅而產(chǎn)生更大的心理動力，保持旺盛的進取熱情，實現(xiàn)遠大目標，高三學生面臨著來自多方面的壓力，要客觀地估價自己，期望值適中，增強必勝信念。
4.提高應試技能，突破高原現(xiàn)象
研究證明，應試者的應試技能如何，同其考試焦慮水平較高有一定相關.也就是說，應試技能較差，其考試焦慮水平較高，應試技能較好，其考試焦慮水平低。所以，加強對高三學生的考前輔導，努力提高應試技能，有助于預防和減輕考試焦慮。教師要結合本學科特點，加強對高三學生應試技能的指導，包括養(yǎng)成良好的學習習慣，做好應試前的準備工作，掌握應試過程中注意的事項，在復習的后階段，容易出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象：復習了一段時間自己的水平卻沒有明顯的提高，停滯不前，這就是心理學所說的“高原現(xiàn)象”，“高原現(xiàn)象”的產(chǎn)生有兩點原因：一是學習方法的變化，隨著復習的深入，要求有更新更好的方法才能適應，而在舊方法不能適應，新方法尚未建立時，容易出現(xiàn)“高原現(xiàn)象”，二是心理上的一些變化，如興趣下降，厭煩，疲憊等也會導致“高原現(xiàn)象”的出現(xiàn)，要突破“高原現(xiàn)象”，應該優(yōu)化知識結構，通過比較、分析、歸納、概括等手段使自己已有的知識系統(tǒng)化，避免在知識使用時出現(xiàn)混亂。要養(yǎng)成勤于思考、總結的復習習慣，培養(yǎng)自信心,以良好心態(tài)面對復習中出現(xiàn)的不足和困境,注意勞逸結合,經(jīng)常鍛煉身體,合理補充營養(yǎng),這樣,你就以強健的體魄,旺盛的精神學習。
5.需要積極的自我暗示，克服自卑感
自我暗示是指自己把某種觀念暗示給自己，并使它實現(xiàn)為動作和行為，自我暗示現(xiàn)象經(jīng)常在我們的意識和無意識中發(fā)生，例如，當我們有事必須在第二天清早起來時，往往到時候就會醒來，其原因就是前一天晚上我們在有意無意中對自己作了強烈暗示：“明天一早有事，必須早醒!”，由于考試的強大壓力，考生很容易變得焦慮、煩躁、不自信，這會影響平時的學習和模擬考試，導致成績不理想，造成精神狀態(tài)不佳，要想擺脫這種狀態(tài)，對自己施加積極的心理暗示是一種很好的解決方法，同學們可以設計一個鼓動自己的常用語，據(jù)說許多日本人在每天出門前，都要對著鏡子大喊三聲：“我是最好的!”然后，信心百倍地上班去了，像這樣經(jīng)常充滿激-情地對自己說一些鼓勵的話，這種暗示就在自己的潛意識中產(chǎn)生了作用，這是心理學上的暗示療法，對自己的第一個長處，每一點進步都經(jīng)常地、始終不斷地進行肯定時，就會使樂觀的態(tài)度，良好的情緒成為“自我”的主宰，使心理狀態(tài)在自我激勵、自我安慰中得到調整，每一天都保持自信、愉快、輕松的心態(tài)，要消除自卑，樹立自信。自卑者要學會自己從自己的點滴進步中發(fā)現(xiàn)自身的價值，將這些進步適當?shù)貧w因為自己的能力，千萬不要對自己做出消極暗示,如考試時緊張怎么辦，不會做題怎么辦?考不上大學怎么辦……越想越怕，越怕越緊張，性格內向、敏感多疑的考生要自信地去迎接機遇和挑戰(zhàn)，不要自縛手腳，處處以別人為參照物來貶低自己，畢加索有這樣一句名言：“你就是自己的太陽。”不為他人的輝煌而眩目，不為自己的平凡而自慚，自立,自強，自尊，自我激勵，以今日之我戰(zhàn)勝昨日之我。
6.保持適度緊張，積極進取
生活在現(xiàn)實環(huán)境中,每個人都會有一定程度的不安、緊張、恐懼、擔憂、焦慮心理，有的心理學家認為，這是人類很正常的心理現(xiàn)象，一般的人并不太在意這種不適，慢慢地隨著人的主客觀條件的變化，這種不適感自然而然地消失了，而神經(jīng)質者對自己的這種不適感非常敏感并過分關注,認為不安、緊張、擔憂等是不應當有的，因此力圖排斥它，否定它，拒絕它，感覺與注意彼此促進，交互作用，使他們陷于焦慮和痛苦中，心理學家認為這些人應正視自己的不良情緒，接受癥狀，順其自然，帶著癥狀去做應當做的事，把注意力慢慢轉移到要做的事情上，使癥狀減輕以至消失，在行動中轉變自己的強迫觀念和不良性格，高三學生對自己面臨的高考而產(chǎn)生的緊張不安、焦慮、恐懼等心理，只要程度不強烈，就不要過分關注，帶著這些不適去生活和學習，把注意力轉移到應當做的事情和行動中，減輕心理壓力，保持心理平衡，生活經(jīng)驗告訴我們，積極進取就必須有健全飽滿的情緒和適度的緊張感，適度的緊張情緒，能增強大腦的興奮過程，提高大腦的運動功能，使人思維迅速，反應敏捷，適度的緊張可以使人體免疫系統(tǒng)處于戒備狀態(tài)，使疾病難以發(fā)生發(fā)展，前蘇聯(lián)科學家對此做過研究，他們發(fā)現(xiàn)，生活在戰(zhàn)爭期間的人，發(fā)病率明顯低于生活在和平環(huán)境中的人，他們認為，這是因為人們在戰(zhàn)爭環(huán)境中精神緊張，生活積極，進取心強，抗病力也隨之增強，生活需要適度緊張。
7.增強心理健康意識，提高心理健康水平
神經(jīng)癥在青年學生中的患病率開始上升，神經(jīng)癥主要是由心理社會因素等導致產(chǎn)生的一類心理疾病，神經(jīng)系統(tǒng)檢查沒有病變，神經(jīng)癥是一組功能性疾病，包括神經(jīng)衰弱、強迫癥、抑郁癥、恐懼癥、疑病癥、焦慮癥等，共同特點是大腦皮層功能發(fā)生暫時的、可逆轉的紊亂,而它們又有各自的特征:神經(jīng)衰弱容易興奮也容易疲勞的精神變化;強迫癥的無法自控的思維或行為;焦慮癥的煩躁不安,緊張焦慮;抑郁癥的多愁善感，抑郁不安;恐懼癥的杞人憂天，無可名狀的恐懼;疑病癥的多疑善慮，總是猜疑自己被騙，或遭遇到不測，一般說來，發(fā)病常與心理因素有密切關系，不健康的個性常構成發(fā)病的基礎，如性格內向，敏感多疑，膽小怕事，多愁善感，自尊心強，青年學生要正視現(xiàn)實，樹立積極的人生態(tài)度，增強自我認識、自我評價，自我調控能力，培養(yǎng)良好的性格，提高社會適應能力，磨練個人意志，增強心理承受力,保持心理平衡。
上面我介紹了心理學的一些知識，包括心理治療的一些方法，如合理情緒療法，暗示療法，順其自然的森田療法，這里再介紹一些心理保健方法。
(1)想象脫敏法
就是在心理想象引起焦慮或恐懼的事物來逐步脫敏，比如用這種方法克服考試恐懼(考試焦慮)，就可以在安靜的環(huán)境中微閉雙眼，放松肌肉，先想象自己在進行一次不很重要的考試，在產(chǎn)生恐懼心理反應的同時，令自己繼續(xù)放松，并告誡自己恐懼是不必要的，當逐步克服對這種考試的恐懼后，可繼續(xù)想象更加重要的考試情境，直到想象到高考的情境，這樣，循序漸進，考試恐懼也就可逐步克服。
(2)疏泄療法
利用或創(chuàng)造各種情境，把壓抑的情緒抒發(fā)宣泄出來，以減輕心理壓力，從而較好地適應社會環(huán)境，如傾訴疏泄，是通過與親朋好友的交談盡情地將消極情緒傾訴出來，交談對象須是你親近且能理解你的人;書寫疏泄，如果你內向，不習慣人前流露情緒，可以用寫信，記日記或寫詩等方式將內心的消極情緒宣泄出來，將不快流于筆端，心理舒暢了許多;運動疏泄，以體育鍛煉這種運動性疏泄方式將不滿，抑郁和憤怒情緒宣泄出去，疏泄療法對焦慮癥、恐懼、抑郁等癥有較好的效果，而且對潰瘍、偏頭痛和常人的消極心境也有相當大的緩解作用。
(3)放松訓練法
是有意識的放松全身肌肉，并由此而產(chǎn)生舒適的感覺和平靜安寧的心理狀態(tài)，克服不良情緒的心理療法。其簡單易行，效果明顯，方法如下：你可以靜靜地坐在椅子上或躺在床上，閉上眼睛，并慢慢調勻呼吸，然后你開始用意念放松全身肌肉，可先從額頭開始，你可想象：“現(xiàn)在我的額頭開始放松……好了，額頭已經(jīng)完全放松了，軟軟地，像棉花一樣了。”接著可以依次放松鼻子、兩頰、下頜，最后一直到腳部，當放松后，你可以感覺到全身放松，同時緊張和不安便會悄悄銷失了，這種方法可經(jīng)常使用，每次5-10分鐘，這種方法可幫助你解除心理緊張和心理壓力，增強你的心理耐力。
(4)音樂療法
是用音樂陶冶性情，調整心境的心理保健法，歡快的旋律，可加強肌肉張力，振奮精神;柔和的音調和徐緩的節(jié)奏可平穩(wěn)呼吸，鎮(zhèn)靜安神;優(yōu)美的音色可降低神經(jīng)張力，使人輕松愉快，每個同學的性格、音樂修養(yǎng)不同，所以應有針對性的選擇不同樂曲，注重整體調節(jié)，音樂療法也可以利用大自然中有益于身心健康的音響，凡是由精神因素引起的高級神經(jīng)活動過度緊張，大腦機能活動暫時失調而造成的各種心理問題，如焦慮癥抑郁癥，都可用音樂療法予以治療。
人生難免要面對各種誘-惑和挑戰(zhàn)，但要堅信自我，去營造一方屬于自己的情感天地，尤其是在社會急劇變革，潮流如涌，競爭激烈的當今時代，更應該清醒地把握自我，審時度勢地去塑造健康的心理，健全的人格，善待成功和失敗，灑灑脫脫，一步一個腳印地走向新的更加美好的明天，你就是自己的太陽。
總結：高中期末心理健康教育講座講稿就為大家介紹到這兒了，祝大家在精品學習網(wǎng)學習愉快。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十一
各位教師、同學們：
早上好！
我講話的題目是《陽光心理，安康人生》。
心理學家告訴我們：人的安康一半是身體安康，一半是心理安康。在日常生活中，人們常常重視身體安康，而無視心理安康?，F(xiàn)代社會，競爭劇烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理安康受到極大地威脅或損壞。有的人程度細微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀絕望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失?。挥械娜俗载?，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人好心的批評和勸告拒不承受，逆反心理強，與同事、教師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否安康親密相關。心理是否安康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有安康的心理？
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的.路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關系。和諧的人際關系于對別人的愛心，于對別人的尊重。把你的愛心與教師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多諒解別人，多聽取教師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學們，讓我們在關注身體安康的同時，一起來關注心理安康，做一個全面安康的人，共同營造安康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個安康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！謝謝大家！
健康教育進企業(yè)講話稿篇十二
各位老師、各位同學：
大家好！今日，我國旗下講話的題目是《關注心理健康，演繹漂亮人生》，主要從以下三方面綻開：
第一，什么是心理健康？
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過一個洪亮的口號：“健康是人類第一財寶，健康中有一半是心理健康。”換句話說，健康不僅是指沒有身體疾病的癥狀和表現(xiàn)，還包括健康的心理。心理健康就是指具有正常的智力、適度的情感、和諧的人際關系以及良好的社會適應實力。那么假如一個人心理不健康是不是就等同于精神病呢，事實上，心理不健康是心理功能正常狀態(tài)下存在心理問題，而心理問題就像感冒一樣普遍，有些心理素養(yǎng)好的人有了心理問題自己可以解決，就像身體素養(yǎng)好的人不會常常生病一樣；而精神病就像是癌癥晚期，是心理問題累積成的心理異樣狀態(tài)。只要我們很好的處理像感冒這樣的心理問題和心理苦惱，后果就不會那么嚴峻。
其次，為什么要重視心理健康？
這里，我用一個心理寓言故事加以說明：
一棵蘋果樹，最終到了結果的時候。
第一年，它結了10個蘋果，9個被拿走，自己只得到1個。對此，蘋果樹憤憤不平，于是自斷經(jīng)脈，拒絕成長。其次年，它結了5個蘋果，4個被拿走，自己又只得到1個。它想到去年只獲得10％，今年卻得到20％！翻了一番，心里感到特別平衡。
但是，它還可以這樣：接著成長。譬如，其次年，它結了100個果子，被拿走90個，自己得到10個。
其實，得到多少果子不是最重要的，重要的是蘋果樹在成長！這顆蘋果樹太過于關注一時的得失，影響了一生的成長與發(fā)展，這正是因為它沒有一顆健康的心靈，沒有正確處理好成長中的困惑。所以，只有當我們擁有健康的心理，只有當我們學會正確地對待心理問題時，才會發(fā)覺那些阻礙我們成長的力氣是可以微弱到忽視不計的。千萬不要像蘋果樹那樣去處理心理問題，因為一顆健康的心靈告知我們，這些都只是短暫的陰霾，等風雨過后，我們必定會看到漂亮的彩虹。
第三，如何做到心理健康？
首先，面對問題，不能躲避。一切心理問題都源自對事實的錯誤相識，來自于那些令我們苦痛的事情。只有選擇正確的`方法主動去面對，才能防止變成更大的心理問題。
話說有這樣兩只小貓，為擺脫厭煩的影子用完各種各樣的方法，結果發(fā)覺，無論走到哪里，只要一出現(xiàn)陽光，仍舊會看到令它們抓狂的影子。最終它們最終找到了各自的解決方法：一只小貓選擇恒久閉著眼睛；另外一只小貓選擇恒久待在其他東西的陰影里。他們在面對心理問題時都選擇了躲避，從而變成了更大的問題，產(chǎn)生了令人費解的行為；假如它們選擇主動地面對陽光，就恒久不會看到陰影！
其次，要有主動的看法。看法比實力更重要，因為看法確定行為，行為確定習慣，習慣確定性格，性格確定命運。所以在遇到問題時，我們應當選擇更為樂觀的看法：
雖然我們不能確定生命的長度，但可以限制它的寬度；
我們不能左右天氣，但可以變更心情；
我們不能變更容貌，但可以呈現(xiàn)微笑；
我們不能限制他人，但可以駕馭自己；
我們不能預知明天，但可以利用今日；
我們不能樣樣順當，但可以事事盡心。
最終，祝福大家都能做自己心靈的主宰，用健康心理樂觀生活，書寫多彩人生！
我的講話完畢，感謝大家！
健康教育進企業(yè)講話稿篇十三
小學生時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關鍵時期。在這一階段，由于身心變化比較快，加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足，小學生很容易產(chǎn)生不健康的心理，導致心理問題或心理疾病。排除小學生認識、情感、意志等方面的障礙，鍛煉他們的意志品質，優(yōu)化他們知、情、意、行等方面的素質，使他們形成良好的品格和健康心理，這是小學教育教學義不容辭的責任。
1、敏感。
青少年自己意識強烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低。因此，當他們意識到某種威脅自尊的因素存在時，就會產(chǎn)生強烈不安、焦慮和恐懼，當自尊心受到傷害時，就會生氣、憤怒，常常神經(jīng)過敏，多疑。
2、叛逆。
由于小學生正處于成長過渡期，其獨立意識和自己意識日益增強，迫切希望擺脫家長和老師的監(jiān)護，反對成人把自己當成小孩子，同時，為了表現(xiàn)自己的與眾不同，易對任何事情持批判的態(tài)度。
3、嫉妒。
這是對他人的優(yōu)勢地位在心中產(chǎn)生不愉快的情感。當別人比自己強（如學習、相貌、人緣等），表現(xiàn)出不悅、自殘、怨恨、憤怒甚至帶有破壞性的負面感情。
4、失落。
小學生抱有許多的幻想，希望將其變?yōu)楝F(xiàn)實，他們會付出種種努力甚至刻意的追求。當這種需求持續(xù)得不到滿足或部分滿足，就產(chǎn)生了挫折，多表現(xiàn)在學習、吃穿、玩高檔的玩具等方面。這容易給中小學生帶來緊張、恐懼、憂郁和失望。
5、自卑。
它是一種印過多的自己否定而產(chǎn)生的自慚形穢的情緒體驗。對自己缺乏信心，感到在各方面都不如人，有低人一等的感覺。在人際交往中對自己的能力過低評價，心理承受能力脆弱。謹小慎微，行為萎縮，瞻前顧后等。
6、孤獨。
通過調查發(fā)現(xiàn)有些學生常常覺得自己是茫茫大海上的一葉孤舟，性格孤僻，不愿意與人交往，卻抱怨別人不理解自己，不接納自己。心理學把這種心理狀態(tài)稱為閉鎖心理，由此產(chǎn)生的一種感到與世隔絕，孤獨寂寞的情緒體驗稱為孤獨感。
小學生出現(xiàn)這些心理問題，既有自身成長的因素，也有外部環(huán)境的因素，是“內因”和“外因”綜合作用的結果，歸結起來主要有以下幾方面的原因：
1、身心成長的失衡。
小學生時期身體發(fā)育急劇變化，他們閱歷淺，知識和經(jīng)驗不足，認識力、理解力、思維力和親情力都遠遠落后于成年人。這種生理發(fā)育與心理發(fā)展的不平衡使小學生出現(xiàn)許多困惑、煩惱和躁動不安，產(chǎn)生心理問題。
過度溺愛和期望值過高，使家庭教育普遍存在忽視品德發(fā)展、人格教育、實踐能力和社會責任感等社會性教育的傾向。家長只重視孩子的考試、升學，卻不注重孩子的品德發(fā)展、交往能力、個性培養(yǎng)以及社會行為規(guī)范的培養(yǎng)等。家長的高期望值與孩子自身需求不一致時，總把自己的意愿強加于孩子一廂情愿時，便會使青少年感到壓抑和不滿，給孩子造成疑慮、憂郁等心理疾患，導致孩子高分低能或心理不健全。
3、學校教育的誤區(qū)。
一些學校和教師迫于壓力不得不使出渾身解數(shù)，追求升學率、打造名牌效應，成績成為評價學生能力高低的惟一標準，學生情感上的苦惱不能及時向老師和家長訴說，就會造成心理壓力，形成心理障礙。小學心理健康教育在不同地區(qū)的發(fā)展很不平衡，特別是還存在著學科化、醫(yī)學化、片面化、形式化、孤立化等不良傾向。
4、社會環(huán)境的影響。
學校教育展示給學生的是正面教育；而當今各種思潮沖擊著我們的社會，純潔的教育內容與復雜的社會生活之間形成強烈反差，致使學生陷入無以參照、無以歸附的境地，學生思想的混亂、情緒的波動，也是心理障礙形成的原因之一等等。
俗話說：“心病還需要心藥治”。心理疾病雖然形成原因復雜，處理起來較為棘手，但是并非與生俱來，更不是不可救治的。關鍵在于要以人為本，對癥下藥，才能收到積極的成效。在實踐中，本人認為，可采取以下方法：
1、消除逆反心理——溝通與交流。
我們首先培養(yǎng)學生自己的社會適應能力，要求他們在廣闊的社會中，磨練自己的思想情操，樹立正確的人生觀和世界觀，做一個對社會有貢獻的人才；其次是要求他們從積極的意義上去理解大人，讓學生明白無論是家長還是老師，都是善意的批評，家長老師也使人，也有正常人的喜怒哀樂，也會犯錯誤。我們只要抱著寬容的態(tài)度去理解這些事情，也就不會逆反了；再次是教育學生正確認識自己，把握自己，努力改善自己，平時常提醒自己遇事盡量克制，多進行溝通，增加信任度，也就多了一份理解；最后是要求家長和教師多注意孩子的心理需求，及時了解他們在想什么，想做什么，多聽他們的呼聲，理解他們的歡樂與苦惱，放下長輩的架子，與孩子建立起平等的長幼關系。
2、消除自卑孤獨心理——增強自信。
產(chǎn)生自卑孤獨心理的原因是多方面的，一般來說主要是因為生理的原因、遭遇挫折和心理創(chuàng)傷、性格因素、家庭教育問題以及需要的得不到滿足等。消除自卑孤獨心理關鍵是對自己現(xiàn)存力量感到滿足！教師要幫助學生來分析他們的優(yōu)點，正確做出評價，發(fā)揮自己的長處；其次是千方百計來提高他們的自信心。我們聯(lián)合各科教師共同給學生增強自信心，不讓他們覺得什么都弄不好；最后是引導學生以勤補拙和揚長避短來克服自卑。教師要幫助這部分學生找到自己的突破口，通過勤奮努力，在某個方面做出成績來。
3、消除敏感與脆弱心理——培養(yǎng)意志。
消除脆弱心理首先要引導學生樹立正確的人生觀、世界觀，提高認知水平；其次是提高學生自控水平，培養(yǎng)耐挫能力；第三是克服悲觀消極的心態(tài)，樹立自信心和上進心；最后是教給學生釋放消極情緒，擺脫悲觀失望的方法，即通過組織他們參加社會實踐來提高他們的心理承受能力，培養(yǎng)多方面的興趣來轉移注意力，多結交知心朋友，尋求社會力量的幫助。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十四
敬愛的老師，親愛的同學們:。
大家早上好，我是高一班的xx。今天我演講的題目是《心盛明媚，便是最美的時光》。
有人說，人心是身上的燈，心若光明，世界便光明；心若光明，世界便清澈透亮；心若光明，人生便一路芬芳。誠然，人生最曼妙的風景，來自內心的明媚。世間發(fā)生的所有事，都是心境的折射。你的內心，若是黑白色，你眼里的世界便是黑白色；你的內心若是灰色，你眼里的世界便昏暗無光；你的內心若是陽光普照，那么，漫漫人生，就會收獲美好，一路芬芳。活著，本就是一場修行，把復雜簡單化。將心歸零，驅散陰霾，心盛光明，堅定一份信念，守住一顆初心。不以物喜，不以已悲，做個內心美好的人，這個世上則無可惱之事。
內心美好的人，不是單純的善良，還有真誠的品質，以及靈魂散發(fā)的香味。內心美好的人燦爛祥和，不但自己氣質如蘭，與內心美好的人相處，更如同烈日下于清幽處細品香茗，寒風中于瑟縮時沐浴暖陽，身心伴著愛，寧靜、祥和的喜悅。
人性本善。無論相貌，無論出身，善良的心是最美的。無論富貴貧賤，不分年齡職業(yè)，善良的心是最可貴的。
善良的人，懂得憐憫，更懂得尊重。生命是一種回聲，你把善良給了別人，終會從別人那里收獲善意。善良，是人性中最好的情懷，是世間最美的花開?；蛟S，人生的路有千萬條，而選擇善良，無疑是最美的修行。
生活是一面鏡子，你對他笑，他就對你笑，你對它哭，他就對你哭，很多人都認同這樣的生活態(tài)度，然而很少人卻能夠做到這樣的態(tài)度。
只有我們相信美好，心里有美好，才能在世界里發(fā)展美好。相反，一個人如果不再相信真善美，那么看到和擁有的世界就必然充滿罪惡、丑陋。
三毛說，人活著還真是件美好的事，不在于風景多美多壯觀，而是在于遇見了誰，被溫暖了一下，然后希望有一天，自己也成為一個小太陽，去溫暖別人。
林清玄也曾說“人生不如意十之八九，要常想一二，忘記八九”生活總有這樣或那樣的煩憂，你若每天愁眉苦臉，生活也會陰云密布，你若心情明朗，快樂也會多些。愁也是一天，樂也是一天，為何不讓自己快樂呢，人生，忘記一切不如意的微笑，遠勝于記住它的愁苦。
正如那首禪詩中寫道：
春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪，
若無閑事枝頭掛，便是人間好時節(jié)。
如果人人內心有光，如果人人都成為-盞燈一束光，這將是一個無比深情的世間。
儲存陽光，必有遠芳。心盛明媚，便是最美的時光。
謝謝大家，我的演講完畢！
健康教育進企業(yè)講話稿篇十五
同學們，你們現(xiàn)在的年齡正是人生四季中最美好的季節(jié)，是學習知識、播種理想、振翅待飛的好時候。兩年前，如東縣一個花樣年華的中學生，失去了寶貴的生命。事情是這樣的：女孩發(fā)現(xiàn)自己的肚子大了，他的父母帶她到村衛(wèi)生室檢查，醫(yī)生診斷為懷孕，女孩的父母氣憤不得了，回家好好訓斥了她，女孩覺得對不起父母，無臉見周圍的人，就自殺了，在她死之前留了一遺書，后悔不應該和那個男生拉手。這說明我們不少中學生還不了解有關生理衛(wèi)生方面的知識，今天我們就借這個機會簡單的做個了解。
一、青春期生理心理概述
青春期是童年走向成年的過渡，主要標志是性發(fā)育和性成熟，其時孩子們要經(jīng)歷軀體和心理上的急劇變化，是青少年社會化的重要時期。
青春期延展于10-20歲之間，通常分為3個階段：1、青春前期介于10-13歲，是人生長發(fā)育最快的階段；2、性征發(fā)育期約為13-17歲，以生殖器官和第二性征明顯發(fā)育為特征，少女出現(xiàn)月經(jīng)，男孩則發(fā)生遺精；3、青春后期在17-20歲，生理上變化逐漸緩慢下來，性器官和第二性征已發(fā)育成熟，體骼變化已不明顯。
二、青春期一些不良心理特點
少男少女由于處在身體發(fā)育、知識和生活經(jīng)驗尚不充足的特定時期，故可有不健康的心理表現(xiàn)，當發(fā)現(xiàn)時應當及時糾正，以免釀成大病。其表現(xiàn)主要有以下幾個方面：
1.憂郁
由于種種原因，青少年會出現(xiàn)悶悶不樂，愁眉苦臉，沉默寡言的現(xiàn)象。如果長時期地處于這種狀態(tài)，就應當予以充分重視。
2.陜隘
即斤斤計較，心胸太狹窄，不能容人也不理解別人。對小事也耿耿于懷，愛鉆牛角尖。
3.嫉妒
當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者竟用打擊、中傷手段來發(fā)泄內心的嫉妒。
4.驚恐
對環(huán)境和事物有恐怖感，如怕針、怕暗、怕鬼怪。輕者心跳厲害、手發(fā)抖，重者睡不著覺、失眠、夢中驚叫等。
嫉妒。當別人比自己好時，表現(xiàn)出不自然、不舒服甚至懷有敵意，更有甚者競用打擊、中傷手段。
5.殘暴
6.敏感
即神經(jīng)過敏，多疑，常常把別人無意中的話，不相干的'動作當做對自己的輕視或嘲笑，為此而喜怒無常，情緒變化很大。
7.自卑
三、如何與異性正確交往
我鼓勵男女同學多交往，要破除“男女授受不親”的封建陳腐觀念，但男女同學間的交往畢竟與同性同學間的交往有所不同，特別是開始進入青春期后，同學們的生理和心理都發(fā)生了較大的變化，所以在交往中應注意做到以下幾點：
（1）不必過分拘謹。在與異性-交往中，要注意消除異性間交往的不自然感。應該從心理上象對待同性那樣去對待與異性的交往，該說的說，該做的做，需要握手就握手，需要并肩就并肩。友誼本來就是感情的自然發(fā)展，不應有任何矯揉造作和忸怩作態(tài)，那樣反而會貽笑大方，使人生厭。也就是要自然地、落落大方地進行男女同學間的交往。異性間自然交往的步履常能描繪出純潔友誼的軌跡，特別是中學時代建立起來的友誼，常會延續(xù)到成年。
（2）不應過分隨便。男女間交往過分拘謹固然令人生厭，但也不可過分隨便，諸如嘻笑打鬧、你推我拉這類行為應力求避免。畢竟男女有別，有些話題只能在同性之間交談，有些玩笑不宜在異性面前亂開，這些都是需要注意的。
（3）不宜過分冷淡。男女交往時，理智從事，善于把握自己的感情是必要的，但不應過分冷淡，過分冷淡會傷害對方的自尊心，也會使人覺得你高傲無禮，孤芳自賞，不可接近。
（4）不該過分親昵。男女交往時要注意自尊自愛，言談舉止要做到文雅、莊重，切不可勾肩搭背，搔首弄姿，諸如此類的過分親昵，不僅會使你顯得輕佻，引起對方反感，而且會造成不必要的誤會。
（5）不可過分賣弄。在與異性-交往中，如果想賣弄自己見多識廣而哇啦哇啦講個不停；或者在爭辯中有理不讓人，無理也要辯三分，都會使人反感。當然，也不要總是緘口不語，過分嚴肅，使人對你望而生畏，敬而遠之。
（6）不能違反習俗。男女交往的方式也要適合當前的社會心理。比如，當前絕大多數(shù)人認為，男女間經(jīng)常單獨幽會是友誼的例外形式。盡管我們并不贊同異性-交往都必須集體地進行，但過多的單獨幽會容易誘發(fā)性-愛心理，卻也是事實。所以，男女間進行交往時，也要注意“入鄉(xiāng)隨俗”。
總之，異性-交往，要自尊自重，互助關心、尊重，不要相互挑逗，搞一些格調不高的小動作，尤其要注意廣交，不要個別深交，同學們要關心集體，使每個同學都感到集體這個大家庭的溫暖。女同學要學會體諒他人、端莊、穩(wěn)重、處事有分寸。
四、早戀的危害
我們鼓勵異性同學交往，但反對中學生談戀愛。因為中學生談戀愛對你們以后的成長有許多危害，這主要是因為：
（1）思想上尚未定型。中學生由于世界觀尚未形成，對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面，思想、道德品質等在今后的人生道路上還會有很大的變化。因此，今天兩個人可能一致，明天就可能有分歧，幾年后更可能分道揚鑣了。在現(xiàn)實生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，中學時代談戀愛者失敗的居絕大多數(shù)，后來能結合成伴侶的為數(shù)甚少。中學生早戀極難成功。
例：一中專校何菲懷孕遭拋。
（2）心理上尚未成熟。中學生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識方面，存在著一種“盲目的成熟感”，好自以為是；在情感發(fā)展方面，情緒波動大，好沖動，易轉移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力較差。所以，在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學生來說，所造成的心理創(chuàng)傷是終身無法彌補的，也許當時并不覺得什么，但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感，卻是無法用語言來形容的，也是她們始料未及的。
（3）經(jīng)濟上尚未獨立。中學生的經(jīng)濟主要依賴父母或他人，自己尚不能自力更生。而從戀愛到結婚、生育，這一切都需要有一定的經(jīng)濟基礎。一些中學生由于無力支付戀愛期間的物質需要，不惜鋌而走險，誤入歧途。
例：兄弟學校一女生懷孕，無錢做手術
（4）事業(yè)上尚未定向。中學時期是打基礎的時期，將來從事何種職業(yè)尚未定向。青少年時代又是讀書學習的黃金時代，在這一時期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，觀察、記憶、思維、想象等認識能力也最強。因此，中學時代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎，為自己將來從事的事業(yè)逐步定向的關鍵時刻。而中學生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，情感世界滿是意中人的身影，沒有多余空間容納學習。學習分心，成績就下降。少年不奮，涉愛過早，學業(yè)難以有成。
五、早孕的危害
例：十六歲少女的哭訴
雖然女孩已來月經(jīng)、已懷孕，說明她的身體已生長發(fā)育，但作為未成年人來說，她身體的有些部位仍未完全發(fā)育成熟，這時就懷孕、生產(chǎn)，對女孩的身體會產(chǎn)生—些不良影響，如女孩的產(chǎn)道會造成損傷；裂傷嚴重的，會導致肛-門和直腸的損傷；且女孩作為未成年人，她仍處于生長發(fā)育期，內分泌系統(tǒng)還不穩(wěn)定，過早產(chǎn)子會使女孩整個身體的內分泌發(fā)生改變，如出現(xiàn)月經(jīng)紊亂等癥狀。
做人流手術時，如果手術時消毒不嚴，將細菌帶入宮腔，會引起輸卵管炎造成輸卵管阻塞；或者由于刮宮過度，損傷了子宮頸管和子宮內膜，精子就不能通過子宮頸管進入宮腔，使受精卵不能著床和發(fā)育。在過度刮宮時，容易將子宮內膜基底層吸凈或刮掉，使子宮內膜不能再生，造成長期閉經(jīng)，受精卵也就沒有著床之處。這些因素往往都能導致不孕。
總之，青春期是長身體長知識的時期，體育鍛煉至關重要，能使你們增強耐力與抗病能力。青春是美麗的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材，也不能用高矮胖瘦來衡量。人類越來越崇尚心靈美和氣質美。想成為新時代的女同學，要具有堅毅、端莊、細膩、溫柔的品格，具有陰柔之美。過分的修飾和依靠化妝品，將有損于人的自然美和健康美，失去青春的活力和光彩。
青春期正處于智力發(fā)展的顛峰，大腦發(fā)育已接近成人，是學文化、學科學、長知識、長才干的最佳時期，一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰，知識就是力量，所以我們要把精力投入到學習中去。
健康教育進企業(yè)講話稿篇十六
尊敬的各位嘉賓，老師、同學們：
大家下午好！今天，信息管理系隆重舉行“和-諧校園 關愛你我”為主題，大學生“5.25”心理健康活動月啟動儀式。在此，我謹代表學院黨委對本次心理健康教育活動月的啟動表示熱烈的祝賀！并對參與和支持本次活動的各位嘉賓、老師和同學表示熱烈的歡迎和心得感謝！
“和-諧校園 關愛你我”是加強大學生心理健康教育工作新形勢下全面貫徹黨的教育方針、推進素質教育重要途徑。一個民族，沒有振奮的精神和堅強的意志，不可能成為高素質人才。越來越多的事實證明，心理健康狀況如何對大學生在校學習、生活、人際交往以及將來的求職擇業(yè)、未來人生等都將產(chǎn)生重大影響。只有使大學生的內心世界與外界生存環(huán)境相適應、相和-諧，才能是大學生的素質得到充分發(fā)展和全面提高。
我校近幾年學生心理健康狀況均為良好。但大學生的心理健康狀況還存在幾個方面的的心理問題：一是適應性問題，包括對環(huán)境的不適應、生活上的不適應、學習上的不適應；二是人際關系問題；三是戀愛及性意識困擾問題；四是情緒問題，包括抑郁、焦慮、情緒失衡；五是學業(yè)問題，包括學習目標不明確、學習動力不足、學習成績不理想、學習動機功利化；六是就業(yè)發(fā)展問題。以上六個方面的問題占全部心理問題的90%以上，成為大學生主要的心理問題，呈現(xiàn)出復雜性和多樣性的特點。近幾年學生心理出現(xiàn)較為嚴重的心理問題，如果嚴重抑郁癥心理、由失戀產(chǎn)生絕望或報復心理、妄想癥導致無法學習等。
防止這些情況的出現(xiàn)需要我們進一步加強研究，切實采取有效措施，進一步在對學生心理健康素質的培養(yǎng)方面下功夫，在切實提高心理健康教育工作，努力做到提早預防和有效的干預。
信息管理系全體師生將高度重視我系學生心理健康狀況，從實際中結合問題，制定具體計劃，以創(chuàng)新大學生心理健康教育活動的形式，突出學習特色，充分運用學生學生喜聞樂見的活動，精心設計，認真組織，著力提高大學生心理健康教育的時效性。為此我們要通過“和-諧校園 關愛你我”“5.25”心理健康活動月建設幸福校園，本次大學生心理健康教育活動月的開展的“勤于思考，敢于思辨”對戰(zhàn)辯論賽，“展示自我，分享陽光”心里涂鴉，心里電影展播，以及“運動快樂，青春無限”趣味心理運動會等豐富多彩的思想內容活動，讓學生在學校的學習、生活得到更多的歡樂與幸福。
開展大學生心理健康教育活動月系列活動，對學生的成長成具有十分的重要性，在校園內營造良好的心理健康教育氛圍，引導大學生樹立正確的心理健康觀念，提高大學生的心理健康意識；同時通過心理健康教育系列活動，普及心理健康基礎知識，解答學生心理健康方面的問題，預防學生心理疾病發(fā)生，提高學生的心理素質，更好的為廣大學生健康成長服務。
面發(fā)展和健康成才。鼓勵積極開設《大學生心理健康教育》心理健康知識講座，廣泛開展大學生健康成長的校園文化活動，充分調動大學生的積極性、主動性，不斷提高大學生的心理健康水平，幫助大學生解決成長與發(fā)展過程中的心理問題。
希望通過本次大學生心理健康教育活動月同學們積極主動參與進來，讓同學們享受一個充滿幸福豐富的成長體驗，推動我系心理健康教育工作上一個新的臺階，預祝本次心理健康活動月取得圓滿成功！
我現(xiàn)在宣布：內蒙古電子信息職業(yè)技術學院信息管理系2015年大學生心理健康教育活動正式啟動！
老師們，同學們：
大家早上好！
今天， 我在國旗下講話的主題是“ 做個心理健康的孩子 ” 。一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們小學生的 學習、人際關系、自我認識、社會適應四方面進行分析，同學們請認真聽聽，對照自己是否符合心理健康的要求。
第一個方面是學習。 學生的主要任務是學習，心理健康的學生首先是能夠學習的，能在學習中獲得智慧和能力，并將學習得來的智慧和能力用于進一步的學習上面。
下面是與學習有關的心理健康的標準：
1．是能自我滿足。這里所說的滿足感，實際上就是一種學習上成就感。每個人都希望成功。有些學生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結果總是對自己不滿意；而有些學生卻不想有所作為，認為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強烈和過于落后的學生都不能算是心理健康的學生。因為大部分心理健康的學生都是能在學習中獲得自我滿足感，從而不斷增強自信心。
2．是能排除學習中各種憂慮。例如：有些學生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責備，甚至出現(xiàn)焦慮。結果焦慮過度，甚至害怕回學校，對學習產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學生雖然在學習中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關系： 心理健康的學生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關系，與老師形成良好的師生關系，與同學形成良好的同伴關系。我們常發(fā)現(xiàn)有些同學喜歡獨來獨往，把自己封閉起來，這些都是人際關系不健康的表現(xiàn)，不能算是心理健康的學生。
第三方面是自我認識： 心理健康的學生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。甚至有些學生對自己無法彌補的缺陷，也能安然處之，有時還會自我安慰。而有些學生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學和家長。還有些學生總是不承認自己某些方面的缺點，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學生。
第四方面是社會適應力： 人是生活在現(xiàn)實環(huán)境中的，社會適應能力對個人的生活和學習有重要意義。所以心理健康的學生都能了解現(xiàn)實，正視現(xiàn)實，能在現(xiàn)實生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應不良的學生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實的學習和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學生。
最后，在這里我希望各位同學都能做個心理健康的小學生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
各位老師、同學們：
早上好！我講話的題目是《陽光心理，健康人生》。
心理學家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學習或工作負擔重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關系復雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人感到孤獨寂寞，意志消沉，悲觀失望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的.人自負，目空一切，惟我獨尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強，與同事、老師、同學、父母對立情緒嚴重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；大而言之，影響著人的工作、學習和生活，影響著班級、學校的和-諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，要正確認識自己，不要自卑，不要自負，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點，不存在差學生，只存在有差異的學生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和-諧的人際關系。和-諧的人際關系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學們，讓我們在關注身體健康的同時，一起來關注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和-諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！
謝謝大家!
各位老師、同學們：
早上好！
小學開展心理健康教育，既是學生健康成長的需要，也是推進素質教育的必然要求。為了提高我校師生、家長的心理素質，營造人人關注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，今年我校的心理健康教育宣傳月有以下五個系列的活動：
1、????????????????? 邀請心理學專家為老師進行《個體心理咨詢技術》《中小學生常見心理問題及對策》《積極應對壓力——追求職業(yè)幸?！啡齻€講座，為我們的家長開設《做好親子交流，激發(fā)孩子持久的學習動力》新課堂。
2、????????????????? 從11月12日開始心理健康教育宣傳系列活動: 全校師生學做《怒放的生命》手語操；1—6年級開展“愛我強我，陽光生活”心理健康教育活動課，心理游戲課、講座各一次；一、二年級各班制作“快樂小精靈”主題的心理健康小卡；三、四年級各班開展 “愛我強我.陽光生活”主題心理漫畫比賽；五六年級開展“愛我強我.陽光生活”主題心理手抄報比賽；全校師生家長對“愛我強我”“健康生活”的感悟征集活動。
4、????????????????? 謝輝和王建老師將帶大家做：“啄木鳥”行動、“松鼠”搬家、“價值拍賣”、“手指的力量”、“感恩父母”、“一分鐘價值”等團體心理游戲。
5、????????????????? 月末我們將舉行全校校園心理劇匯演活動。
這些活動踏著時代的節(jié)拍，緊貼教師教育教學的要求，緊貼家長的需求，學生健康成長的需要，讓我們通過活動和活動后的分享，學會觀察和體驗，從而認識自我、探討自我，悅納自我，主動調整和改善與他人的關系放平心態(tài)，愛我強我、陽光生活。在這里我們預祝這次心理健康月活動圓滿成功。
謝 輝
2012.11.4