領導力是指個人具有影響和激勵他人的能力，良好的領導力可以提高團隊的凝聚力和效率。如何寫好一篇議論文，表達清晰、論證有力是關鍵。總結范文的風格和內容因人而異，選擇適合自己的寫作模板。
變電所培訓心得篇一
變電所是電力系統(tǒng)中的重要組成部分，扮演著承載電能轉換、傳輸和分配的重要角色。然而，在變電所運行過程中，難免會遇到各種故障。這些故障可能會對變電所乃至整個電網的運行造成嚴重影響，因此，變電所故障處理是電力企業(yè)必須要處理的重要問題。在處理變電所故障過程中，需要注意一些心得和體會，才能更加高效地完成任務。
第二段：詳細闡述如何收集和分析故障信息。
在處理變電所故障的過程中，最先要做的是收集和分析故障信息。具體方法包括關注運行情況、觀察設備變化、收集現(xiàn)場數(shù)據(jù)等。在確定故障原因時，還需要有一定的電力理論知識和專業(yè)技能的支持，對變電站的設備、電路、控制系統(tǒng)和保護裝置等進行全面分析，以確切確定故障原因，進而采取正確的故障處理措施。
第三段：分析故障處理中的常用技術和方法。
針對不同的故障，處理方法也有所不同。一般情況下，故障分為電力系統(tǒng)故障、保護故障、操作人員操作失誤等各種類型。在具體處理過程中，可以采用降負荷或割負荷等措施解決故障。同時，需要掌握相應的故障處理設備和工具，如配電箱、自動開關、電表、變臺設備等。正確認識故障特點和使用相應的工具和技術，可以在故障處理中發(fā)揮重要作用。
第四段：展示應對突發(fā)情況的應急原則和措施。
處理變電所故障過程中，有時會碰到各種突發(fā)情況，需要采取及時的應急措施。針對突發(fā)情況的原則是因故制宜，根據(jù)現(xiàn)場情況快速做出應對措施。應急措施包括組織力量、掌握現(xiàn)場方案、運用各種應急設備和工具等等，并及時向上級匯報。應急處理需要不斷的總結經驗教訓，以便在下一次面對故障的時候更加得心應手。
第五段：總結經驗，展望未來。
在故障處理過程中，需要掌握科學的方法和技能，遵循規(guī)章制度，嚴格持續(xù)的質量要求。這需要不斷學習，不斷掌握新的技能和知識，提高自己的綜合素質和處理能力。同時，我們需要認真總結這些經驗，不斷更新完善故障處理流程和方法，以便更好的適應未來的需求。只有這樣，我們才能更好的應對變電所故障，確保電力系統(tǒng)正常、穩(wěn)定的運行。
變電所培訓心得篇二
作為一名實習的新員工，我有幸參加了國網電網公司的新員工入職培訓計劃，并在國網技術學院變電運行部學習五個月。轉眼間，五個月的培訓生活就要結束，回顧以往，讓我感受頗多。通過五個月的學習，自認為個人思想素質、理論知識水平、實際操作能力得到很大的提高，為今后立足本職工作，更好地服務于建設“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下良好的基礎。能夠參加這次培訓我感到十分榮幸，同時也感謝寧夏電力公司以及銀川供電局的領導給我一個不斷完善和提高自己能力的機會，促使我更快地實現(xiàn)從校園人到職業(yè)人的角色轉變。
培訓過程總結如下：
一、軍歌嘹亮、紀律嚴明。
培訓初始，國網技術學院為了為了新學員能跟好的完成培訓學習，更快的適應新的環(huán)境，安排了為期一周的軍訓。軍訓期間本是已經回暖的季節(jié)，卻下起了大雪，特別寒冷，特殊的環(huán)境讓我們彼此之間以及教官結下了深厚的友誼，形成了具有很強凝聚力、執(zhí)行力的團隊。在最后的會操表演既開學典禮中，國王技術學院院長參加并作了重要的講話，表揚了軍訓期間表現(xiàn)優(yōu)秀的學員，并對大家提出了殷切的期望和嚴格的要求，為了更好地貢獻企業(yè)和服務社會。雖然軍訓結束了，但是鐵的紀律流傳下來。學期期間實行半軍事化管理，每天六點就要起床跑步，晚上主動到教室上自習，每周院學管會都會不定期檢查宿舍衛(wèi)生、各種物品擺放、被褥疊放整齊。班級定期組織班會、每月對學員進行量化考核，綜合評價學員學習效果，嚴格的要求、管理，讓我明白一個道理，鐵的紀律是一個團隊執(zhí)行力的堅強后盾。
二、專業(yè)知識。
1)變電運行基本技能。
登桿實訓：由于我之前受過登高作業(yè)培訓，在培訓過程中，我積極主動配合老師，幫助同學們做好登桿安全措施，雖然有很多同學開始做的不是很好，但經過老師悉心指導，大家都掌握了登桿最基本的技能。
安全、電工基本技能：通過安全基本技能的培訓，我們掌握了觸電急救(心肺復蘇法)、消防、安全工器具使用、二次接線等一些基本技能。我認識到作為電力公司生產一線的員工，應該做到注重細節(jié)、排查安全隱患、正確使用各種安全工器、具備基本的安全基本技能。由于電力是高危行業(yè)，自己或者周圍的人隨時都有可能碰到觸電的情況，學會觸電急救，不僅是對自己負責，也是對別人負責。而消防知識不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。
2)變電運行專業(yè)知識。
統(tǒng)的學習，講師的結合工作現(xiàn)場的講授，讓我對變電站設備有了較為全面的了解。
繼電保護：通過講師對變壓器保護、線路保護、母線保護等相關內容全面講解，讓我能夠了解各電力設備的保護原理和保護配置情況。在學習過程中，我認識到書本和實際的很多著重點是不同的，由于授課講師都是變電運行方面的前輩、精英，他們授課都是從工作實際出發(fā)，講授的在自己的實踐經歷中總結出地知識，為我們指點迷津，真正做到授業(yè)解惑。其中，上海超高壓公司的吳忠明老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深，使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了更清晰的認識。
2)變壓器保護、線路保護、母線保護以及10kv/35kv手工操作票填寫及倒閘操作等相關內容。雖然在大學里，我們也學習過繼電保護方面的知識，但書本和實際中的還是有很多著重點是不同的，由于授課講師都是變電運行方面的前輩、精英，他們授課都是跟工作實際作為出發(fā)點，在自己的實踐經歷中總結出地知識，為我們指點迷津，真正做到授業(yè)解惑。
第二個月在專業(yè)知識我們上學習了二次回路，從基本原理上了解了保護動作的原因。通過對開關、刀閘、電壓互感器、電流互感器以及變壓器冷控二次回路的學習，能夠完成部分二次回路的識圖和原理分析，其中印象最深的還是孫天惠老師講的變壓器冷控二次回路，對復雜的二次回路圖，孫老師能化整為零，分步講解，最后統(tǒng)一分析，讓我們對看似復雜的變壓器冷控二次回路圖有了清晰地認識，對我們以后的二次回路識圖有很大的幫助;通過對線路、母線、變壓器、電容器以及站用變微機保護的學習，能夠了解各電力設備的保護原理和保護配置情況，其中吳忠明老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深，使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了新的更清晰的認識。通過這月的學習，我們初步了解了變電運行相關專業(yè)(配合檢修試驗的工作票許可、終結，配合繼電保護的二次回路和微機保護原理)的專業(yè)知識，為以后的工作鋪平了道路。作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能，雖然由于專業(yè)的分工不同我們只有兩天的登高作業(yè)培訓，但是從短短兩天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿最基本的技能。
一個月是主要講授繼電保護、重合閘方面的內容，這一部分也是變電運行人員要掌握的重要內容，雖然在大學里也學習過繼電保護方面的知識，但書本和實際中的還是有很多著重點是不同的，老師也大多會用自己的實踐經歷中總結出一些知識點，是平常甚少考慮的，這讓我們了解了各電力設備的保護原理和保護配置的情況，獲益良多。另外我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)方面的培訓。作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能，雖然由于專業(yè)的分工不同我們只有兩天的登高作業(yè)培訓，但是從短短兩天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿最基本的技能。在電工基本技能培訓中，我們在保證質量和外觀整潔的前提下練習了基本的接線，而在安全基本技能的培訓，我們學會了如何做觸電急救、滅火等基本的技能。作為電力公司生產一線的員工，對于可能碰到觸電情況，學會觸電急救，不僅是對自己負責，也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。
緊接著我們在專業(yè)知識上學習了二次回路，從基本原理上了解了保護動作的原因。二次回路原理圖都比較復雜，老師們兢兢業(yè)業(yè)條理清楚的給我們講述、分析了各種情況，同時還結合自身的工作經驗進行了補充，使得我們在這一塊以往較為生疏的部分有了較好的掌握。還在特高壓實訓室學習了特高壓電網的知識，了解了當今世界電網發(fā)展最前沿的狀態(tài)，知道了當今世界電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢和方向，利用仿真軟件了解了晉東南、長治、荊門站的電氣接線、設備配置情況。通過老師對特高壓電網發(fā)展情況的介紹，我們知道雖然特高壓在我國起步晚，但是成效顯著，對我國的電網發(fā)展有著重要的影響。
接著的學習內容以事故處理為主，包括開關、互感器異常及各電壓等級的事故異常和對應的判斷、處理過程。這就要求變電運行人員在平常的設備巡視過程中細心觀察認真記錄，對發(fā)現(xiàn)的異?；蚴鹿是闆r積極匯報、正確處理，盡量將損失降到最低。事故處理對于變電運行人員綜合能力的操作是一個重大的考驗，而對于我們這些剛接觸這個工作的新人來說還有很多的東西要學習掌握，同時也還需積累更多的經驗。設備巡視是我們上班要接觸的最平常的工作，要在工作中認真實踐所學內容，而對異常處理和事故處理還需要我們積累相當?shù)慕涷灒员阍谝院蟮墓ぷ髦心軕蹲匀?，順利圓滿完成工作任務。
最后一個月的學習任務是工作票許可、終結及填寫流程，變電運行人員對工作票的許可、終結要有完整的認識和了解，這是我們以后工作中常要面臨的問題，我們要對工作票的各項許可任務十分清楚、無一遺漏，要會填寫空白工作票，對檢修試驗工作布置全面可靠的安全措施。
友誼在一起學習、參加活動中逐漸深厚。對于這樣舒適的學習環(huán)境我們心存感激，更加珍惜這段時光。
眼下這個機會來之不易的培訓生活即將結束，我們這批學員也將要回到各自的工作崗位上去，我們期待著把在這里五個月的所學都應用于工作，渴望著能一展身手。這段學習時光讓我深知工作中要用的知識很多，學習是條漫長沒有終點的道路，我們一定要在工作中不斷提高自己的業(yè)務素養(yǎng)，充實自己，彌補不足，做好自己的本職工作，為公司的發(fā)展壯大錦上添花!
國家電網公司把企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向作為核心價值觀，明確宣示公司對國家、對電力客戶、對合作伙伴、對員工、對社會所遵循的價值取向和價值判斷。核心價值觀是國家電網公司企業(yè)文化的靈魂，是國家電網公司賴以生存和發(fā)展的動力源泉。核心價值觀的提出，標志著國家電網公司作為一個特大型國有骨干企業(yè)正步入快速發(fā)展時期，并對國家電網公司的快速健康發(fā)展起著重要的指導和推動作用。
第一個月的學習主要是以熟悉了解相關知識、學習安全規(guī)程為主，每天的生活安排的很充實從早晨的早操到晚上的晚自習。我們通過觀看錄像了解變電運行的主要職責以及在變電工區(qū)的安全教育。使我們知道自己將來所從事的崗位的職責、負責的范圍等等，最關鍵的是在變電工區(qū)的安全要求。我們通過安全學習、觀看案例充分的意識到安全之于從事電力工作的重要性，提高了安全警惕性。與此同時，我們還通過上機操作學習了電氣設備的運行和維護。利用國網技術學院開發(fā)的學習軟件我們可以將變電一次、二次及線路部分所有的設備一一學習，從理論、結構、維護等方面使我們有了最基礎最充分的認識。
理論的學習往往都是不夠的，國網技術學院也特意的為我們安排了一次變電站的現(xiàn)場認知實習，以便讓我們可以做到“知行合一”。在棗莊供電公司的五天里，我們分別到了兩個110kv變電站進行了參觀和操作。從現(xiàn)場實際了解了一、二次設備的作用、構造、工作原理，并在保證安全的前提下進行相關的操作演練，受益匪淺。我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)等方面的培訓。作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能。從這一天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿這項最基本的技能。
在接下來的四個月里我們正式開始接觸變電運行專業(yè)知識的學習，首先一個月是手工填寫操作票。在各網省公司兼職老師細心的講解下，分別對10kv、110kv、220kv、500kv各個電壓等級系統(tǒng)的線路、母線和主變的停送電的倒閘操作進行了學習，通過自己手寫操作票，發(fā)現(xiàn)其中存在的問題，并加以改正，使我對倒閘操作票的流程和注意事項有了清晰地了解，對我們以后的工作有極大地幫助。
置全面可靠的安全措施，從中鍛煉了我們嚴謹?shù)墓ぷ魉悸泛驼J真的工作態(tài)度;通過對開關、刀閘、電壓互感器、電流互感器以及變壓器冷控二次回路的學習，能夠完成部分二次回路的識圖和原理分析，其中印象最深的還是襄樊供電公司的曹東老師講的變壓器冷控二次回路，對復雜的二次回路圖，曹老師能化整為零，分步講解，最后統(tǒng)一分析，讓我們對看似復雜的變壓器冷控二次回路圖有了清晰地認識，對我們以后的二次回路識圖有很大的幫助;通過對線路、母線、變壓器、電容器以及站用變微機保護的學習，能夠了解各電力設備的保護原理和保護配置情況，其中棗莊供電公司的李衛(wèi)和老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深，使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了新的更清晰的認識。通過這月的學習，我們初步了解了變電運行相關專業(yè)(配合檢修試驗的工作票許可、終結，配合繼電保護的二次回路和微機保護原理)的專業(yè)知識，為以后的工作鋪平了道路。
下來一個月就是設備異常處理、事故處理和巡視。通過對開關、刀閘、變壓器、互感器以及直流系統(tǒng)異常和事故分析，進而進行相應的異常和事故處理，以保證電力設備的安全穩(wěn)定運行，這時，就要求變電運行人員在平常的設備巡視過程中細心觀察認真記錄，對發(fā)現(xiàn)的異?；蚴鹿是闆r做到積極匯報、正確處理，盡量將損失降到最低。事故處理時考驗一個變電運行人員綜合能力的操作，也是較為重要的一部分，而對于我們這些剛接觸這個工作的新人來說還有很多的東西要學習掌握，同時也還需積累更多的經驗。設備巡視是我們上班要接觸的最平常的工作，要在工作中認真實踐所學內容，而對異常處理和事故處理還需要我們積累相當?shù)慕涷?，以便在以后的工作中能應付自如，順利圓滿完成工作任務。
最后一個月是用仿真軟件進行倒閘操作。這一套軟件逼真的模擬了一個變電站的環(huán)境，從一次到二次，各個部分均能模擬進行相關操作，這對于我們今后再接觸現(xiàn)場設備提供了很好的學習基礎。并且十分安全，能允許我們充分的學習。首先學習的是10kv線路倒閘處理，通過學習我能熟練進行線路停送電操作，并能對操作中出現(xiàn)的特殊情況進行處理，熟練掌握了對10kv小車開關及線路進行各種狀況的轉換。熟悉了站用電切換的基本原則和電容器保護的相關知識。最后階段我主要學習了10kv母線的操作和事故處理，這個階段的學習主要是學會對變電站可能出現(xiàn)的一些事故進行判斷和處理，經過老師認真細致的講解和我的刻苦練習，我能獨立在仿真機上熟練處理各種事故。接下來是220kv和500kv部分的學習，對220kv興隆站的開關及線路由運行轉檢修及由檢修轉運行和母線由運行轉檢修及有檢修轉運行分別進行了操作，還有500kv泰山站的開關由運行轉檢修及有檢修轉運行。順便了解一下事故處理相關信號分析和操作步驟，讓我們對之前學的事故處理有了清晰和深層次的認識和了解，讓我們受益匪淺。
不僅如此，培訓期間，我們學習了特高壓電網、電網新技術等課程，這兩門課程讓我們了解了當今世界電網發(fā)展最前沿的狀態(tài)，知道了當今世界電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢和方向;我們還學習了電力系統(tǒng)一次設備的原理及應用，如變壓器、高壓斷路器、互感器等，這些一次設備的系統(tǒng)學習很好地彌補了我們在學校學習上的不足;我們也學習了二次系統(tǒng)及設備，如繼電保護及自動裝置、二次回路、站用交直流系統(tǒng)等知識，這些知識的學習和掌握為我們以后的工作打下了堅實的基礎。通過這些課程的學習，極大地彌補了大學時期學習的不足，因為這些課程都是從實用的角度，由來自生產一線的專家學者講授的，注重實踐;同時，也具有一定的理論深度和很強的實用性。
在學習過程中，老師對我們要求是和現(xiàn)場實際工作時是一樣的，要求我們完全背畫一次接線圖，完整的操作票并且能夠完全操作。而在學習過程中，我們也是一樣的認真，因為我們都知道倒閘操作是最重要最基本的操作。在學習中我們時常討論交流，互相幫助，在重點難點的學習時我們也都能得到老師們及時的指導和幫助，使我們都能很快的掌握學習內容。在學習期間，我還不忘和老師交流，聽他們講了自己的經歷和工作中積累的寶貴經驗，感知電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定是首要的，也深刻的知道了自身存在的不足。
雖然培訓學習是緊湊而又充實的，但是國網技術學院仍給我們學員安排了許多豐富的課余生活，從而使我們身心上都得到了成長。我參加了學院組織的五四紅歌會、運行培訓部組織的拔河比賽、文藝晚會演出，班級婦女節(jié)狂歡晚會、我型我show等各項活動，深深感受到在國網技術學院這個大家庭的歡樂。在這個校園里，國網公司給我們提供了最優(yōu)良的師資，最舒適的環(huán)境，能夠在這樣的一學院里完成踏入工作前的崗前培訓我們都心存感激。
經過這次培訓之后，又使我重新對自己的職業(yè)規(guī)劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會做出多大貢獻，這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價值。由此，我給自己定了一個目標，就是在一到兩年內，不斷地充實自己的理論知識，提高自己的技術水平，能在自己的部門內成為骨干員工。在此基礎上，通過自己的不斷努力，再繼續(xù)向技術專家的方向邁近。而實現(xiàn)這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態(tài)度，認真是一切工作的基本原則，只有認真地對待每一項工作，努力把每一個細節(jié)都做好，才能不斷在自己的崗位上前進，不斷接近自己的目標。
合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下?；厥姿膫€月的培訓歷程，我感覺非常地充實，這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點點滴滴開始，向著自己的目標而前進!雛鷹勵志，一飛沖天!
變電所培訓心得篇三
延安是革命的圣地，黨中央、毛主席曾在這里度過了13個春秋，中國革命在這里從一個勝利走向另一個勝利。我們這一代是從歷史書上接受紅色新中國啟蒙教育，知道巍巍寶塔山，清清延河水，知道黃土地上孕育了紅色政權，然而，僅僅是知其然，不知其所以然。5月8日~12日，在公司黨委的精心組織和安排下，我有幸參加了“東風車城物流公司黨性教育延安培訓班”第一期培訓，一路奔波最后終于來到了這令我心馳神往的革命圣地——延安。
在延安短短三天的時間里，我們參觀了棗園、楊家?guī)X、寶塔山、南泥灣大生產展覽館等重要黨史發(fā)生地，瞻仰了中共中央和毛澤東等老一輩無產階級革命家曾經戰(zhàn)斗了13個春秋的延安革命遺址。延安干部學院的教授和老師們在每到一處的革命舊址給我們現(xiàn)場講授了一堂堂生動的黨課。從真實的圖片和原址中我們感悟到了革命前輩眼觀天下、救國為民的偉大胸懷，感悟到了共產黨人追求真理、善于斗爭的智慧韜略，感悟到了歷史巨人、文化巨匠的高尚追求和人格魅力。通過圖片展曾長了見識，加深了認識，激發(fā)了思考。
我覺得這次延安之行收獲最大的就是延安精神中的自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神。我們黨是靠艱苦奮斗起家的，我們黨和人民的事業(yè)是靠艱苦奮斗不斷發(fā)展壯大的?；仡欬h的歷史，從在上海成立到井岡山時期，從遵義會議到延安時期，從西柏坡到奪取全國政權，從新中國成立到改革開放新時期，我們的每一個成就、每一次勝利，都離不開艱苦奮斗。艱苦奮斗是工作作風，也是思想作風，是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治本色，是凝聚黨心民心、激勵全黨和全體人民為實現(xiàn)國家富強、民族振興共同奮斗的強大精神力量。這是一條極其寶貴的歷史經驗。
其次，這次延安之行更加堅定了我的信仰。我們黨當時在那樣艱苦的年代下，都能懷著崇高的理想和奮斗目標，趕走日本帝國主義，打倒蔣家王朝。那么在新的時期，我們更要堅定信仰，在黨的領導下，和全國人民一塊，繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的作風。弘揚廣大偉大的延安精神，堅定正確的政治方向，不忘為人民服務的本質，牢記實事求是、艱苦奮斗精神，始終保持共產黨員的先進性，好好學習，踏實工作，為我們車城的改革與發(fā)展，為偉大祖國的社會主義建設貢獻力量。
作為一名黨員要做弘揚延安精神的表率，切實把延安精神化作工作實踐，奉獻給黨的事業(yè)，用忠誠、汗水、激情、創(chuàng)造，為人民多做貢獻。
變電所培訓心得篇四
2011年是中國保險市場競爭更加激烈的一年，同時也中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司發(fā)展歷史上重要的一年，懷著空杯的心態(tài)，2011年8月20日至21日，我有幸參加了中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司為期兩天的新人班崗前培訓，回首培訓過程中經歷的點點滴滴，感慨頗多。
下面我從以下四點淺談一下我的個人心得體會。
培訓正式開始前是公司領導高總做的動員報告。動員中，高總以他一貫的激情四射的風格緊緊吸引了大家。從他的講述中，我對公司歷史有了深入的了解：中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司目前正處于高速發(fā)展階段，是保險行業(yè)中的佼佼者和引領者，他還談到了他自己，在二十余年人保生涯中，怎樣從一名普通員工做到今天，成為中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司的領隊人。他以自己的成長經歷，激勵在座的每一位學員。他的真誠、坦率、智慧、執(zhí)著折服了現(xiàn)場的每一個人。
高總對目前保險行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢進行了深入的分析和講解。從他的講解中，我們認識到了現(xiàn)在保險行業(yè)的發(fā)展位置、未來的趨勢以及保險銷售的基本理念。
正所謂：細微之處見風范，毫厘之優(yōu)定乾坤。成功就是從點滴到點滴的過程。所以，良好點滴的養(yǎng)成對成功是至關重要的。高總在淺述中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司的企業(yè)文化中讓我體會到的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷?？偙葎e人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學習一分，離成功總會近些再近些。
二、從現(xiàn)在開始，不一樣的精彩。
“從現(xiàn)在開始，不一樣的精彩！”從培訓班結束后我就把它當作我的座右銘，時刻牢記在心，把端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過：“態(tài)度決定一切！”只有從心里認同了學習的必要性和重要性，才能使行動變自發(fā)為自覺，才能產生良好和積極的效果。
我覺得，首先要明確目標，樹立信心，理論聯(lián)系實際，嚴格遵守紀律。從一點一滴的小事情做起，踏踏實實朝大目標走去。一個公司請出多位日理萬機的高管為新人授課，這樣的機會，能有幾回？有什么理由不去珍惜和努力呢？積極向上的態(tài)度是進步的根本保障，良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財富。
三、走進輝煌人保，成就精彩人生。
通過張霄鵬老師的授課，我知道了picc是在1949年10月20日成立的。我了解了中國人保的發(fā)展史，人保的競爭優(yōu)勢，人保的實力，人保的企業(yè)文化分為四個層面、六大功能、十大觀，四個層面為物質、行為、制度、精神，其中精神為核心文化理念；六大功能為引導、激勵、規(guī)范、識別、約束、凝聚；十大觀為人才觀、發(fā)展觀、效益觀、服務觀、管理觀、領導觀、執(zhí)行觀、績效觀、學習觀、競爭觀。
人保的精神文化分為“六個一”：愿景、精神、經營理念、目標、核心價值觀、使命。
人保的使命為人民保險，服務于民。對社會要勇?lián)鐣熑危鰞?yōu)秀企業(yè)公民；對客戶要篤守誠信理念，提供優(yōu)質服務；對員工要共創(chuàng)發(fā)展空間，實現(xiàn)人生價值；對合作伙伴要堅持平等互信，謀求競合共生；對股東要尊重產權權益，提供穩(wěn)定回報。
人保的核心價值觀為誠信立業(yè)，穩(wěn)健經營，創(chuàng)造卓越，回報社會。人保的精神為求實、誠信、拼搏、創(chuàng)新。
人保的目標是在2020年之前，力爭保費規(guī)模進入全球財產險可比公司前5名，股本回報率位居國際同行先列，始終引領中國財產險市場發(fā)展。達到這個目標要分三步走，第一步為2011-2012實現(xiàn)四化，進一步強化在中國財產險市場的領先地位；第二步為2013-2015實現(xiàn)四個一流，成為內在品質卓越的公司；第三步是到2020年左右建設成為全球領先的財產險公司。
人保的經營理念為以人為本，誠信服務，價值至上，永續(xù)經營，其中以人為本是公司基本價值取向。
人保的共同愿景是“做人民滿意的保險公司?！?個滿意為讓客戶滿意、讓員工滿意、讓股東滿意、讓社會滿意、讓黨和國家滿意。
職業(yè)品格為責任、執(zhí)行、敬業(yè)、誠信、學習力、信心、堅持、擁抱變化、良好溝通、愛與奉獻。學習三要素是動力、能力、毅力。
通過張霄鵬老師告訴我們王銀成總裁說過的學習型組織建設、建設三支隊伍、提升四項能力、做到四個一流、實現(xiàn)四化等5項工作，我明白了建設三支隊伍為管理人才隊伍、專員員工隊伍、銷售人員隊伍；提升四項能力為提升學習能力、提升創(chuàng)新能力、提升管理能力、提升執(zhí)行能力；四個一流為一流的風險識別與控制能力、一流的服務和銷售能力、一流的運營管理能力、一流的創(chuàng)新能力；四化為標準化、專業(yè)化、集中化、差異化。張霄鵬老師說，“能力比學歷重要，學習力比能力更重要?！比艘雽崿F(xiàn)自我的價值，就要有目標，并且要為之堅持不懈。老師用親身經歷的事實告訴我們他們是如何自強不息的走在自己的創(chuàng)業(yè)路上，靠得就是這種歷經千辛萬苦、走遍千山萬水、想遍千方百計、說盡千言萬語的精神。努力找出什么是自己想要的，才能知道哪里是自己的天堂。時刻把人生的目標謹記于心，每天都要朝著目標前進。確定目標，馬上行動。不要總是把今天的事情推到明天?！懊魅諒兔魅?，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至?！睍r間是平等的。沒有等級之分，但它在每個人手里的價值則是有所不同的，確定明確的目標，要有效的管理時間，讓心態(tài)始終處于積極的狀態(tài)。
四、做最好的自己，締造成功的未來。
培訓給我?guī)淼捏w會卻是無窮無盡的，以前我一直認為做保險是最讓人看不起的職業(yè)，但是培訓讓我徹底擯棄了對保險的偏見。只要給予客戶專業(yè)的理財服務，提供他們真正需要的產品，那我們就一定能夠得到人們的尊重。雖然培訓僅僅兩天，但卻讓我迸發(fā)出了一種對事業(yè)的激情。我不希望自己只是一個過一天算一天的人，但我愿意做一個有個性、有想法、有追求的年輕人！我希望在中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司這個平臺上實現(xiàn)我的夢想。
在這里我要感謝公司能夠給我這樣一個開創(chuàng)事業(yè)的機會，可以讓我親身參與和見證一個公司的騰飛和跨越。我想，一個人只有經過不斷努力，不斷奮斗，才能克服自身的缺點，才能不斷超越自我，實現(xiàn)理想和人生的價值，這些經歷對我今后的工作和生活來說都將是寶貴的財富。現(xiàn)就我自2011年3月以來所做的主要工作向領導做一簡要陳述，不妥之處請批評指證。
第一部分：主要工作的回顧。
一、深化思想認識，明確職責定位。
我一直認為，干好工作的前提是不但要對自己的能力有客觀的估量，而且對自己的崗位職責也要有相當清醒的認識。作為一名客戶經理，我給自己的定位是：顧全大局，服從安排，積極協(xié)助經理開展日常工作，同時我也充分發(fā)揮了主觀能動性，為業(yè)務發(fā)展和內控管理出謀劃策，同時不斷提高自己個人的業(yè)務能力。有了這一明確的定位，在工作中我就完全可以做到有的放矢，張弛有度，全身心的投入。
二、緊緊圍繞經營指導方針，狠抓業(yè)務發(fā)展大局。
今年以來，我司密切關注市場份額和發(fā)展態(tài)勢，對于瞬息多變的市場環(huán)境，積極應對，主動挑戰(zhàn)，確保了業(yè)務持續(xù)較快的發(fā)展。我主要協(xié)助經理做了以下幾項工作:。
1、鞏固原有新車4s店，積極開拓新的4s店業(yè)務資源。
今年以來,一方面鞏固已同公司建立合作關系的4s店業(yè)務,另一方面著力開辟新的4s店業(yè)務市場,密切關注市區(qū)新車銷售點的開設情況,只要有新的4s店開業(yè),我就積極與他們聯(lián)系,主動應對新車市場的各種挑戰(zhàn),積極解決與4s店合作過程中的各種問題和矛盾，確保了公司新車業(yè)務穩(wěn)定發(fā)展,確保了公司新車市場份額不降低。
2、關注次新車的續(xù)保業(yè)務發(fā)展，積極獻計獻策。
公司明確4s店將作為次新車續(xù)保的主渠道之一，針對這個指導方針，我們調整了業(yè)務發(fā)展的格局，把以新車為主的發(fā)展方針調整為新車與次新車續(xù)保兩條腿走路協(xié)調前進的發(fā)展格局，盡管次新車的續(xù)保并沒有讓我分管，但我仍主動時時關注，并積極出謀劃策，提出了一些切實可行的建議供參考并予以實施。
3、強化內部管理，全力打造業(yè)務發(fā)展的生力軍。
崇川支公司是一個車險專管專營的公司，在外設立了有專人駐崗的4s店出單點，而我們點上的客戶經理是我們業(yè)務發(fā)展的主力軍，當然，讓我們的客戶經理加強對4s店銷售顧問的引導意識，定期對銷售顧問進行培訓，掌握車險的知識，正確解答客戶的疑問，也極為重要的。為了帶好這個隊伍，我部門先后出臺了《駐4s店客戶經理崗位職責》、《駐4s店客戶經理行為規(guī)范和工作流程》等一系列標準化文件，讓客戶經理們按照規(guī)范和流程進行工作，并通過抽查來監(jiān)控和督促，通過考核來規(guī)范和強化。在平時工作中，我經常和其余客戶經理交心，了解各個點上的業(yè)務發(fā)展情況、工作上的失誤和不足。承保工作千頭萬緒，我注重在細節(jié)上做文章，抓好每個環(huán)節(jié)，同時強化執(zhí)行力。現(xiàn)在，我們的這支團隊成為了一支業(yè)務發(fā)展的生力軍和中堅力量。
第二部分：存在的問題和不足。
過去的幾年中，雖然崇川公司取得了一些成績，但離總經理室的要求還有不小的差距，工作中也有一些不足之處，首先，在業(yè)務理論水平和組織管理能力還有待于進一步提高；其次，看問題還不夠全面，不夠細致，在一些事務上的處理上顯得略為草率。但正因為有了這些不足，從好處講，也給我的不斷進步留下了充分的空間，會鞭策我更加努力的工作和學習。
第三部分：下一步的打算和努力方向。
近幾年的工作實踐中，我深深地體會到：堅定信念，服從領導是克服困難的基礎；優(yōu)質服務、大力公關是搞好銷售的前提；以身作則、加強管理是帶好隊伍的關鍵；加強學習、提高能力是履行好職責的基本條件。只有在以上幾個方面不懈努力，才能干出業(yè)績，不辜負領導和同事的期望。因此，下一步我的工作打算是：
1、業(yè)務上積極開拓進?。何乙J真吸取今年業(yè)務發(fā)展的經驗和教訓，鞏固原有的4s店業(yè)務渠道，積極開拓新的業(yè)務資源，尋找業(yè)務新的增長點，確保公司穩(wěn)定快速發(fā)展。
2、團隊管理嚴格要求：抓好團隊建設是做好業(yè)績的基礎，下一步要進一步打造更為過硬的業(yè)務發(fā)展團隊，不僅要做好業(yè)務的承保工作，還要做好業(yè)務的鞏固和發(fā)展工作。要加強執(zhí)行力的考核，做到力行禁止，有獎有罰。
3、進一步做好次新車的續(xù)保工作：次新車的續(xù)保工作是一項綜合性的工程，必須從新車環(huán)節(jié)就要開始抓起。首先要確保新車的基礎數(shù)據(jù)的真實性和有效性，同時建立與客戶的常效溝通渠道；其次要強化考核，以一定的管理工具去要求和監(jiān)控客戶經理的進程和成效；當然作為我們這個層次，也要做好4s店關鍵人物的公關和協(xié)調工作，以得到他們的理解和支持，并提供一定的政策來促進續(xù)保率的提升。
4、加強學習力，向有經驗的同志學習，向先進的公司學習，把先進的經驗和成功的做法運用到實際工作中去。
5、努力提高自身素質，大力提高管理水平，以適應新形勢發(fā)展的要求。
第四部分:幾點困惑和建議。
1、打造人保財險專業(yè)團隊嶄新形象：我覺得應該在細節(jié)上做文章，讓客戶有一個專業(yè)敬業(yè)的印象。例如可以印制統(tǒng)一的保單封袋，將人保的優(yōu)勢、承保理賠需知等等內容印制其上，并將客戶經理的電話寫在規(guī)定的地方，這樣一來，花費不多，但讓客戶記住了人保，同時也宣傳了人保。
2、次新車的續(xù)保問題：次新車的續(xù)保短期內要得到快速提升，有點困難，但是如果能將電銷的模式引入4s店銷售，并且歸屬到相應支公司，那么無疑將大力促進次新車業(yè)務的發(fā)展。
在任客戶經理這個崗位不到半年的時間里，通過部門馬經理和曹經理平時工作中給我的指導及支持，我就像一張白紙，每一天的成長都留下烙印。感謝人保給我提供了一個學習及發(fā)揮自身價值的平臺，通過不斷的學習，使自己的業(yè)務水平提到一個更高的高度。我相信這張白紙一定會描繪出一幅最美最好的圖畫。
變電所培訓心得篇五
變電所是電力系統(tǒng)中重要的設備，承擔著電能轉換和配送的重要任務。然而，由于高壓電力的特殊性和變電設備的復雜性，變電所存在著較高的安全隱患。為了確保變電所的安全運行，我們需要深入學習和總結，不斷提高自身的安全意識和操作技能。在日常工作中，我深切感受到了變電所的安全重要性和安全方面的一些經驗，下面將就這些心得體會進行分享。
第二段：加強安全意識。
在變電所的工作中，首要的就是加強安全意識。高壓電力的危險性不容忽視，一不小心就可能導致嚴重的后果。因此，我們要始終牢記安全第一的原則，嚴禁擅自操作和違規(guī)行為。在操作之前，要做好充分的安全準備，查看設備的運行狀態(tài)和狀況，確保操作區(qū)域沒有明顯的危險隱患。同時，要時刻保持清醒頭腦，不放松警惕，碰到不符合規(guī)范的操作或情況時，要及時制止和報告。只有在加強安全意識的基礎上，才能保障自身的安全和變電所的正常運行。
第三段：嚴格操作規(guī)程。
操作規(guī)程是保障工作安全的重要依據(jù)，我們必須要嚴格遵循規(guī)程進行操作。首先，要對操作規(guī)程進行仔細的學習和理解，掌握其中的安全要求和操作步驟。在操作前，要先制定詳細的工作計劃，明確每一步的操作方法和注意事項。在操作過程中，要按照規(guī)程要求進行，不能有半點怠慢。同時，在操作結束后，要及時檢查和清理現(xiàn)場，保持設備的整潔和完好。只有做到嚴格遵守操作規(guī)程，才能杜絕安全事故的發(fā)生。
第四段：裝備安全防護措施。
在變電所的工作中，裝備安全防護措施是必不可少的。首先，要配備合適的防護用品，包括絕緣手套、絕緣膠鞋等。這些防護用品能夠有效地保護我們的安全，減少電壓帶來的傷害。同時，在操作過程中，要合理使用絕緣工具和設備，確保操作人員與電壓隔離。此外，還要定期檢查和維護防護設備的性能，確保其正常運行。通過裝備安全防護措施，能夠最大限度地降低安全風險，保障自身的安全。
第五段：加強團隊協(xié)作。
在變電所的工作中，團隊協(xié)作是十分重要的。任何一個環(huán)節(jié)的疏漏都可能導致安全事故的發(fā)生，因此我們要加強團隊間的溝通和協(xié)作。首先，要確保信息的暢通和及時共享，確保每一位操作人員對于變電所的安全狀況都有較為全面的了解。其次，要相互關心和幫助，及時發(fā)現(xiàn)并解決工作中存在的問題。在操作過程中，相互配合，密切配合，共同完成工作任務。只有通過團隊協(xié)作，才能夠更好地保障變電所的安全運行。
結尾段：總結。
通過對變電所安全心得的總結，我認識到了加強安全意識、嚴格操作規(guī)程、裝備安全防護措施和加強團隊協(xié)作的重要性。這些經驗不僅適用于變電所的工作，對于其他職業(yè)和環(huán)境中的安全問題也有一定的參考意義。我希望通過自己的努力，能夠將這些經驗融入到工作生活中，為保障自身和他人的安全做出更大的貢獻。通過共同努力，讓變電所成為安全可靠的場所，為電力系統(tǒng)的運行提供有力支撐。
變電所培訓心得篇六
2016年5月我有幸參加了公司組織的戶外拓展培訓，在拓展培訓期間，使我感悟很多。拓展訓練是將一些抽象的道理通過做一些看似簡單的小游戲來實際展現(xiàn)在大家面前，使大家明白這些品質的重要性；是通過一些我們平常不敢做的事情來激發(fā)我們的野性，明白恐懼是來源于想象，事情在真正做起來的時候并沒有那么困難，只是我們對未知的恐懼。
畢業(yè)多年，經歷了很多事情。時間已經慢慢腐蝕掉了很多東西，比如野性、激情、信任、感恩和協(xié)作……通過這次培訓，我覺得我又回到了剛參加工作時的樣子，有足夠的勇氣去面對任何事情。其實我們每個人都有很多能力在工作中未曾發(fā)揮出來，因為有安逸的環(huán)境導致沒有了積極拼搏的態(tài)度，所以只要激發(fā)了野性、信心、激情，無論在什么情況下，都可以迎難而上。
在培訓過程中，有兩個活動讓我印象深刻。第一個是小游戲“挑戰(zhàn)150”，游戲內容是讓全體成員在150秒內完成六個挑戰(zhàn)項目，這六個挑戰(zhàn)項目都是需要相互配合的。老師提前給我們半個小時的時間練習，然后進行比賽，比賽結果是我們用時164秒完成，期間在挑戰(zhàn)能源運輸項目時失誤一次。后來老師告訴我們，在挑戰(zhàn)當中只要有失誤想完成挑戰(zhàn)就會很困難。另一個是“赤足走火”挑戰(zhàn)項目，赤腳走完8米長的火道，這個項目平常給我的感覺這些是需要經過專業(yè)訓練才可以表演，而不是普通人可以完成的。在走火之前，老師充分調動大家的積極性，讓我們做大幅動作，他說肢體動作是可以影響人的心情，在到了篝火面前，我們聽著音樂圍著篝火跑，當時我心中是有些膽怯的。當紅彤彤的火炭鋪成火道時，我知道這一關是一定要過了，在培訓的時候，陳老師說過一句話——反正死不了。是啊，反正死不了，為何不拼一拼，人生中有多少次機會就在猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，連一條火道都不敢走，拿拼搏未來。于是我就站在了第一個，走完以后回頭想想，雖然腳底燙起了幾個泡，其實也沒那么可怕。
在平常工作中，我不善與人溝通；不敢嘗試新的事物；在思想上存在慣性思維，創(chuàng)新意識不夠活躍；工作沒有激情，像是為了生活而工作，而不是在為自己的未來拼搏。今后我會逐漸改正這些問題，努力讓自己變得更優(yōu)秀。
在帶領團隊時，我會盡量讓大家放下心中的恐懼，嘗試沒有干過的事情，讓大家明白事情在做的時候其實并沒有想象的那么難；讓大家感受到付出時收貨成功帶來的快樂，只有這樣才可以讓大家不斷的付出，不斷的收貨快樂；培養(yǎng)大家的工匠精神，工匠精神主要體現(xiàn)在以下五個方面：執(zhí)著專注、作風嚴謹、精益求精、敬業(yè)守信、推陳出新，我公司是一個生產運行公司，工匠精神必不可少，大國工匠為國鑄劍，有了工匠精神才可以讓一個企業(yè)、一個國家的技藝有效的傳承下去。
游戲玩不好可以重來，走火燙起泡過幾天就會好了?？墒侨松鷧s沒有重來，所以我們需要把握好每一次機會。通過這次訓練，我體會到了野性的重要性，無論做什么事都要敢于嘗試，嘗試了就有機會成功，可是不嘗試就什么結果都沒有了；我體會到了團隊協(xié)作的重要性，團隊合作是可以將個人力量發(fā)揮到最大的一種方法，最后的結果會是一加一大于二；我體會到了信任的重要性，我們只有信任自己的隊友，才可以互相將后背托付給對方，從而兩個人一起向前走；我體會到了激情的重要性，在同一個崗位工作多年，代表的不應該是沉默，而是充滿激情的工作和提出解決的方法；我體會到了感恩的重要性，在我們向上爬的時候，不要忘了拉我們一把和把我們托上去的人，他們才是最偉大的。
2016年5月22日。
變電所培訓心得篇七
變電所是電力系統(tǒng)的重要組成部分，它負責將來自發(fā)電站的高壓電能轉換為輸送到用戶終端的低壓電能。然而，由于多種原因，變電所存在故障的風險，而變電所故障的處理也是電力系統(tǒng)中的一項重要工作。在本文中，將主要探討變電所故障處理的心得體會。
當變電所發(fā)生故障時，其對電力系統(tǒng)的影響是不可忽視的。一方面，它會直接影響輸電線路的正常運行；另一方面，它會對用戶的用電造成嚴重的影響。因此，我們必須高度重視變電所故障處理工作。對于處理變電所故障，應該有固定的應急預案，及時響應，進行快速處理，以便最小化停電時間和電網不穩(wěn)定性的風險。
了解變電所的故障類型對于我們處理變電所故障至關重要。變電所的故障可以分為三種類型，即一次設備故障、二次設備故障和安全自動裝置故障。其中一次設備故障，如主變故障等直接影響變電所的正常運行，必須高度重視；二次設備故障可以通過手動操作進行維修；而安全自動裝置故障則需要及時檢測和更換。
第四段：加強變電所的維護。
變電所故障的出現(xiàn)，通常與變電所的維護情況有關。在變電所的平時維護工作中，應包括定期巡檢、設備狀態(tài)監(jiān)測和設備清掃等工作。只有對變電所進行定期維護，及時排查潛在的設備故障，我們才能從根本上減少可能出現(xiàn)的變電所故障的風險。
第五段：處理變電所故障時需要注意事項。
當變電所出現(xiàn)故障時，我們需要采取一定的措施。首先，我們需要及時確定故障的性質和范圍，然后對故障進行分析排除。同時，在處理故障時，要注意安全事項，保證工作人員的安全，避免二次事故的發(fā)生。最后，我們需要對處理故障的過程進行總結，提高故障處理的效率和水平。
結尾段：總結。
綜上所述，變電所故障處理是電力系統(tǒng)中的一項重要工作。為確保電力系統(tǒng)的安全可靠運行，我們必須建立健全的應急預案，加強變電所的定期維護，同時在處理故障時要注意安全和效率。只有如此，才能保障電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運行，為人民提供更加可靠的電力服務。
變電所培訓心得篇八
在上這門課之前我連很多的化妝工具都沒聽過，更不用說認識和了解一些常用的化妝品的使用方法。在選課時抱著很期待的態(tài)度，很希望能學好，把自己打扮得更漂亮更出眾些。
人們常說“人靠衣裝，美靠靚妝”“三分長相，七分打扮”從上了這門課以后我是深有感觸，化妝確實有著很神奇的作用，它可以彌補我們面部的不足，也更能彰顯出我們的優(yōu)勢，一個妝化得好與壞都可以影響一個人的形象，同時化好了妝也能帶給我們更多的自信和魅力。在沒學這課之前我對淡妝、，也買了一些護膚品，這段時間確實發(fā)現(xiàn)自己的皮膚要好些了，不會干燥的起皮了，也變白更有彈性些了，所以還是要感謝周老師傳授給我們的秘方。學了這門課可以說是讓我終身受益，不管是參加節(jié)目表演、面試還是生活中都很有幫助，讓我變得更加自信，很多同學都說我越來越漂亮了越來越會打扮自己了，所以現(xiàn)在的我很自信很快樂的面對生活。學完這課唯一有點小小的遺憾就是由于課程時間的限制沒能從老師那學到服裝搭配和發(fā)型選擇和禮儀方面的知識，很期待周老師下學期的課，我也會加強自己的培訓主動性，通過其他途徑學到更多關于這方面的知識，也買了一些護膚品，這段時間確實發(fā)現(xiàn)自己的皮膚要好些了，不會干燥的`起皮了，也變白更有彈性些了，所以還是要感謝周老師傳授給我們的秘方。
學了這門課可以說是讓我終身受益，不管是參加節(jié)目表演、面試還是生活中都很有幫助，讓我變得更加自信，很多同學都說我越來越漂亮了越來越會打扮自己了，所以現(xiàn)在的我很自信很快樂的面對生活。學完這課唯一有點小小的遺憾就是由于課程時間的限制沒能從老師那學到服裝搭配和發(fā)型選擇和禮儀方面的知識，很期待周老師下學期的課，我也會加強自己的培訓主動性，通過其他途徑學到更多關于這方面的知識。
我相信通過過這次的彩妝培訓，我的化妝技術會比以往更好！
變電所培訓心得篇九
第一段：引言（背景介紹）（200字）。
變電所是電力系統(tǒng)中非常關鍵的一部分，起著電力傳輸、變換和分配的重要作用。然而，由于特殊的工作環(huán)境和高壓電設備的存在，變電所的安全問題一直備受關注。在這篇文章中，我將分享我的變電所安全心得體會，希望能給讀者們帶來啟發(fā)和幫助。
第二段：安全意識的重要性（200字）。
安全意識是變電所工作者保護自己和他人生命財產安全的重要前提。在我的工作經歷中，我深刻體會到了安全意識對于工作的重要性。我們必須時刻保持警惕，關注周圍的安全隱患。例如，我們在設備維護和操作時要嚴格按照操作規(guī)程，避免違規(guī)行為導致事故的發(fā)生；我們要密切關注天氣變化，防范雷擊等自然災害；我們要加強設備巡檢和維護，及時發(fā)現(xiàn)和排除潛在的安全隱患。只有時刻保持安全意識，我們才能提高工作的安全水平。
第三段：嚴格遵守操作規(guī)程（200字）。
在變電所的工作中，嚴格遵守操作規(guī)程是保證安全的重要保障。作為一名變電所工作者，我深知操作規(guī)程的重要性，并在工作中始終按照規(guī)程進行操作。例如，我們要穿防護服、防護帽、絕緣手套等必備的個人防護裝備；我們要嚴格遵守電壓限值和設備的額定工作電流；我們要嚴禁違規(guī)操作，如帶電作業(yè)等。只有嚴格遵守操作規(guī)程，我們才能最大限度地降低事故的發(fā)生概率，確保安全生產。
第四段：團隊合作與培訓（200字）。
在變電所的安全工作中，團隊合作和培訓也是非常重要的因素。團隊合作可以增強工作的安全性和效率。我們要與同事們密切協(xié)作，互相幫助。例如，在高壓設備巡檢時，我們要相互配合，確保工作的順利進行；在緊急情況下，我們要迅速組織人員進行應急處置。此外，定期的培訓也是強化變電所安全工作的重要手段。我們要定期參加安全培訓，提高自身的安全意識和救援能力。只有通過團隊合作和培訓，我們才能更好地保護自己和他人的安全。
第五段：總結（200字）。
總之，變電所的安全問題是一個需要高度重視的議題。作為變電所工作者，我們要始終保持高度的安全意識，嚴格遵守操作規(guī)程，進行團隊合作和培訓。只有這樣，我們才能確保變電所的安全生產，保障人民群眾的用電需求。希望通過我的分享，大家能夠更加重視變電所的安全問題，共同努力提升變電所的安全保障水平。
變電所培訓心得篇十
曹素仙。
“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙”，又是一年中最美的春季，我懷揣著求知的希冀，來到了句容實驗小學，參加了在這里舉辦的為期兩天的江蘇省第十四屆“藍天杯”語文會課觀摩暨學術交流活動。在這兩天里，來自全省各地的參賽老師和句容實小的孩子們?yōu)槲覀兎瞰I了一場場語文教學的盛宴，他們的課堂或活潑靈動，或娓娓道來，或深沉睿智，或幽默機智，真可謂“等閑識得東風面，萬紫千紅總是春?！?BR> 此次會課活動分六個會場舉行，因為我所教的是六年級，所以我選擇了第三會場。令人欣喜的是，在這一會場中既有六年級的課，也有二三年級的課。課文的體裁也不一樣，六年級的是說明文，二年級的是童話故事，三年級的是文包詩，年級不同，體裁不同，如此全面的語文課堂的觀摩，我還是第一次，這不能不說是一種幸運吧！由此我才真真切切切的感受到了不同階段，不同體裁的語文教學的區(qū)別，也由此產生了一些感受。
一、語文教學一定要基于學段的重點。
這次會課，參賽老師上的都是第一課時，但是不同的學段，學習的要求和重點是不一樣的，低學段主要是培養(yǎng)學生學習語文的興趣，訓練學生聽說讀寫思的習慣，扎扎實實的進行識字寫字的教學，特別是培養(yǎng)學生自主識字的興趣，為順利的進入中高年段學習語文打下良好的基礎。另外詞語教學也是低學段的重點。當學生第一次接觸到一個詞語時，老師一定要讓學生透徹的理解，準確的運用，而不是在孩子的頭腦中形成模糊的概念，尤其要注意的是，慎用找近義詞來理解詞語，否則，在以后使用詞語的時候就不夠精確，最終會影響學生表情達意的準確性。
敬文君老師執(zhí)教的二年級的《蝸牛的獎杯》這一課，在這幾方面都做的很好。我印象最深刻的是她對于學生朗讀習慣的培養(yǎng)，如:在指導學生朗讀中間有輕聲的詞語時，教給學生“輕聲輕短向前靠”的方法”，在指導學生朗讀長句子時，用教給學生使用“停頓魔法棒”的方法來指導，生動有趣，訓練扎實。
第二學段學要注重段落的教學。段落的內容，段落的表達方法，一些常用的修辭手法的表達效果等要讓學生掌握。如胡巧云老師執(zhí)教《李廣射虎》，在教李廣為什么要射虎這一段時，巧妙的引導學生去發(fā)現(xiàn)段落表達上的秘密，讓學生去關注環(huán)境描寫的詞語，如“蒙蒙亮”等，雖然老師沒有直接說明環(huán)境描寫的作用，但在老師的引導下，學生已經感覺到了環(huán)境描寫的詞語的重要性。另外胡老師也關注了段落內容的表達順序。如果一以貫之，相信學生對于如何寫好一段話就水到渠成了。
高年段的語文教學重點是篇章教學，是整體上對全篇文章謀篇布局的把握。要避免一些零碎的，低齡化的教學內容，不能再糾結于詞語和段落的教學，即使是段落的教學，也只是一個切入點。我聽了吳蕓老師執(zhí)教的《海洋-——21世紀的希望》，這是一堂展示課，感覺的確非同尋常，吳蕓老師帶著學生們深刻感知海洋的魅力，一張張思維導圖凝聚著學生對文本的解讀，這是一節(jié)讓孩子們充分自主發(fā)現(xiàn)，自主學習的語文課，注重對話，促進學生思維發(fā)展，真正立足于學生語文綜合素養(yǎng)的發(fā)展。
二、語文教學一定要關注文體的特點。
老師們都知道，文體不一樣，教學目標、教學方法、教學內容選取、教學的切入點也就不一樣。關鍵是老師的教學要和文體契合，而不是“兩張皮”。二年級的課是寓言故事，所以要讓學生感到故事情節(jié)的有趣，進而能從故事的情節(jié)當中悟到一些道理這就夠了，這就要求這節(jié)課要趣味十足；三年級的課是文包詩，它和單獨的詩的教學肯定有所不同，關鍵是怎樣把學文和學詩有機的融合起來，同時還要關注同類文章之間的區(qū)別，如，《李廣射虎》和《每逢佳節(jié)倍思親》，同樣是文包詩，但是結構是不一樣的，前者是由詩到人再到故事，后者是由人到故事再到一首詩，所以在關注文體的同時，每篇文章的特點也要把握好。再說說說明文，說明文的教學關鍵是要弄清說明事物的特點和怎樣說明的。教學內容要相對集中，要有所取舍，如《海洋——21世紀的希望》，這篇文章的教學要抓住兩點：
1、擬人化的表達；
2、從不同角度一節(jié)一意。同時要關注對重要信息的提取，抓住要點進行展示，最后再回歸文本。
三、語文教學一定要讓學生學會學習。
人，只有學會學習才能發(fā)展。每個人在學校的學習是有限度的，從語文學科的焦點出發(fā)，我們要關注學生的閱讀表達和閱讀中的思考。語文從表面上看是語言文字的訓練，從內在看就是思維的訓練。如果老師提出的問題，學生不經過思考在書上就能畫出來，那么這個問題就沒有提問的價值。如何訓練學生的閱讀表達和思考，有兩點：
1、關注思辨性閱讀。孩子在閱讀中一定要有思維的參與，而且這種思維一定要有含金量，一定是學生在閱讀中自主發(fā)現(xiàn)的問題，而不是為了迎合老師而提出一些假的問題，這就需要老師在平時的教學中加以訓練。如，在六年級的語文課堂上，老師完全可以放手讓學生自主學習，拋給學生一個主問題：“作者是怎樣來說清楚海洋是二十一世紀的希望的呢？讓學生討論交流，而不是讓學生在老師設計好的問題軌道上學習，這樣不利于學生核心素養(yǎng)的形成。
2、關注連貫性表達。
連貫性表達是思維訓練的有效途徑。低年級學生的表達要求完整通暢，不要一個字一個字地說；有依據(jù)有條理的表達是中年級學生表達的要求，文本中的哪些信息或是生活中的哪些經驗讓你產生了這樣的想法和感受；高年級則要求有深度有創(chuàng)意的表達。有深度的表達一定是經過思維參與的，有創(chuàng)意的表達一定是孩子自我的發(fā)現(xiàn)，而不是人云亦云。學生如果做到了連貫性表達，那么他的思維一定是完善的，如果孩子說不清道不明，那他的思維也一定是混亂的，所以語言和思維永遠是相輔相成的。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，掌聲的背后是磨練，成功的背后是汗水?！霸谡Z文教學的路上，我砥礪前行！”
變電所培訓心得篇十一
20xx年x月至x月我參加xx省中小學教師高中階段物理遠程培訓，學習期間，我先后觀看了多位物理專家的視頻，感受很深，受益匪淺。
在xxx上班以來都從事物理教育教學工作，從高中一年級到高中三年級，一代就是3年，感覺自己在物理教育教學方面有點經驗，但是通過參加遠程培訓，通過各位專家的講解，讓我自己感覺到物理教育教學的水平還遠遠不夠。和專家們的差距還不小，還不能緊跟時代的步伐。以下是本人遠程培訓的幾點感受：
上班以來，總覺得自己只是一名普通職高物理老師，總認為自己還能勝任物理學科的教學，因此對自己要求不高?？墒窃趨⒓舆^遠程培訓之后，讓我深有感觸。我們教師不僅要掌握了書本上的知識，還要擁有淵博的知識和教育的智慧，更需要改變過去的老師的形象，對學生要有愛心。這樣才能讓自己的課教得更好，更好的吸引學生，才能激發(fā)學生對物理的學習興趣。因此我們要多讀書，讀好書，來提高自己的品行及文化內涵，成為一名優(yōu)秀的教師。
要做到高效課堂，則要求教師必須在多方面打造自己。好的教學方法不僅可以拉近師生之間的距離，還能充分調動學生對學習的積極性，讓他們感受到學習的樂趣。多樣的課堂教學形式，是最有效的吸引學生學習的方法。每節(jié)課結束后，我們教師都要寫教學反思，反思自己本節(jié)課教的怎么樣，學生學的怎么樣。所以每節(jié)課課前備課相當重要。包括備教材、備教法和備學生，只有這樣才能打造有效的高效課堂。
每個學生身上都有他的優(yōu)點和缺點，都有獨立的性格、興趣、愛好和追求，但是他們都參差不齊。所以老師要尊重他們，平等地對待每一位學生。我們教師要先把自己當成學生，然后再把學生當成自己，師生之間要以誠懇的態(tài)度相互溝通、相互理解，這樣便于加強師生間的情感，同時我們教師要能夠接納學生們的錯誤，不要用相同的尺度去衡量所有的學生，應給予學生們更多的獨立空間，使他們不斷感受到老師對自己的關愛和鼓勵，這樣學生就會相信你并依賴你。由此可見，教師尊重學生和關愛學生對他們的成長是多么的重要。
變電所培訓心得篇十二
第一段：引言（提出話題）。
變電所作為電力系統(tǒng)中的重要組成部分，承擔著電能的變壓和輸送任務，是電力系統(tǒng)的核心設施之一。然而，由于電力設備的特殊性質，變電所的安全問題與事故事故頻發(fā)，對生產生活和人身安全造成了巨大威脅。因此，我們要時刻保持高度警惕，發(fā)揚“安全第一”的精神，始終保持對變電所的安全重視，同時總結實踐經驗，形成自己的安全心得體會。
第二段：加強安全意識與培訓。
在變電所的日常工作中，加強安全意識是最基本且必不可少的。保持警惕性，時刻意識到工作中的潛在危險，可以有效避免意外事故的發(fā)生。此外，定期開展安全培訓，提高員工的安全意識和技能，培養(yǎng)員工遇到緊急情況時的逃生自救能力，也是預防事故發(fā)生的重要手段。
第三段：建立科學的安全管理制度。
變電所安全管理是一個復雜而系統(tǒng)的工作，需要建立科學而完善的安全管理制度。通過制定詳細的安全操作規(guī)程和安全標準，明確各崗位職責和操作流程，確保工作過程中能夠準確執(zhí)行，避免疏忽和失誤。同時，建立健全的安全監(jiān)測和反饋機制，加強設備巡視檢查，及時發(fā)現(xiàn)和解決潛在的安全隱患，提高系統(tǒng)的安全穩(wěn)定性。
第四段：加強設備維護與檢修。
變電設備是保證變電所運行安全與穩(wěn)定的重要環(huán)節(jié)。定期對設備進行維護保養(yǎng)，確保變電設備的正常運行狀態(tài)，避免因設備故障引發(fā)的事故。同時，加強設備巡視和檢修，發(fā)現(xiàn)并及時處理設備問題，防患于未然，提高設備的可靠性和安全性。
第五段：創(chuàng)建良好的工作環(huán)境和安全文化。
在變電所的工作環(huán)境中，創(chuàng)建積極向上的工作氛圍和安全文化，更加重要。營造嚴謹、規(guī)范的工作氛圍，遵守操作規(guī)程，正確認識風險，時刻保持高度警惕，大大減少了工作中的安全隱患和意外事故的發(fā)生。同時，加強安全宣傳教育，提高員工的安全意識，引導員工樹立正確的安全觀念，做到安全工作與日常工作同等重視。
結尾：總結與展望。
變電所的安全工作需要全體員工的共同努力和高度警惕。在日常工作中，我們要不斷總結經驗，總結安全事故的原因和教訓，形成自己的安全心得和體會，進一步提高安全工作的能力和水平。相信通過大家不懈的努力，我們的變電所一定能夠提升安全保障水平，為電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運行做出更大的貢獻。
變電所培訓心得篇十三
培訓在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色，它不僅可以提升個人的技能和知識，還可以激發(fā)自身的潛能和動力。我最近參加了一次培訓，獲得了很多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享這次培訓給我?guī)淼膯l(fā)和收獲。
第一段：培訓的重要性。
培訓是一個持續(xù)學習和發(fā)展的過程，它可以讓個人在不同層面上取得進步。通過培訓，我們可以學習新的技能和知識，提升自己的競爭力。此外，培訓還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛能和機會，激發(fā)內在的動力和熱情。在這次培訓中，我明白了培訓對個人和組織的重要性，它可以使我們在不同的領域中取得更好的成果。
第二段：培訓的價值。
培訓的價值在于它可以提供適應市場和社會發(fā)展需求的能力。通過培訓，我們可以了解最新的技術和行業(yè)趨勢，從而提供更好的服務和創(chuàng)新。此外，培訓還可以改善個人的溝通和領導能力，增強個人的自信心和團隊協(xié)作能力。在這次培訓中，我不僅學到了許多實用的工作技巧，還提升了自己的自信，成為一個更好的團隊成員。
第三段：培訓的經驗和教訓。
培訓不僅帶來了知識和技能的提升，而且也教會我們如何克服困難和挑戰(zhàn)。在這次培訓中，我遇到了許多挑戰(zhàn)，例如時間限制、工作壓力和溝通問題。然而，通過培訓，我學會了如何管理時間，處理壓力，并提高溝通效果。這些經驗和教訓對我以后的工作和生活都非常有幫助。
第四段：培訓的感悟和收獲。
通過這次培訓，我收獲了許多寶貴的經驗和教訓。首先，我意識到自己在很多方面都有提升的空間，需要不斷學習和發(fā)展。其次，我明白了合理規(guī)劃時間，提前做好準備的重要性。此外，我還學會了如何與他人合作和溝通，這對建立良好的工作關系至關重要?？傮w而言，這次培訓為我?guī)砹苏鎸嵉某砷L和個人突破。
第五段：未來的學習和發(fā)展。
通過這次培訓，我明白了學習和發(fā)展是一個持續(xù)的過程。雖然培訓給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@，但我還有很多的學習和提升的空間。因此，我計劃在未來繼續(xù)參加培訓，不斷學習和發(fā)展自己。我相信通過持續(xù)的學習和努力，我可以在個人和職業(yè)方面取得更大的成就。
總結：
通過這次培訓，我意識到培訓對個人和組織的重要性，它可以提供知識和技能的提升，激發(fā)內在的潛能和動力。培訓的價值在于其能夠提供適應市場需求和社會發(fā)展的能力，并提高個人的溝通和領導能力。通過培訓，我們可以學到許多實際的技巧和方法，從而在工作和生活中取得更好的成果。盡管培訓過程中會有挑戰(zhàn)和困難，但通過克服它們，我們可以獲得更多的經驗和教訓。通過培訓，我收獲了許多寶貴的經驗和教訓，明白了未來的學習和發(fā)展的重要性。在未來，我將繼續(xù)參加培訓，不斷提升自己，取得更大的突破和成就。
變電所培訓心得篇十四
在進行變電所故障處理之前，我們首先要有一份詳細的故障處理流程，包括各種故障的處理步驟，必要的防范措施和緊急情況的處理方案等。同時，我們還需要了解變電所的工作原理和各種設備的性能參數(shù)，以便在實際操作中更為熟練地掌握整個過程。
除了理論知識和技巧儲備，進行故障處理還要特別注意工作安全。在現(xiàn)場操作時，我們必須戴上符合要求的安全帽、手套等防護用品，確保各項安全措施得到切實執(zhí)行。
二、定位故障原因。
故障處理的第一步是要準確地定位故障的原因，找到問題所在。為此，我們需要認真研究故障歷史資料，對變電站所處的工況進行分析，逐一檢查各種設備的運轉情況和電氣參數(shù)。
在進行故障定位的過程中，我們應該注重多方面的信息收集。在實際操作中，我們可以通過手動測試、打開設備面板、使用檢測儀器等多種途徑來搜集數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進行合理的處理和分析。
在進行故障定位時，我們還應該注意不要片面性地判斷或快速決策。定位故障需要耐心和細致的工作態(tài)度，不斷思考、比對，遵循科學的分析方法逐一排除可能的故障原因，最終找到根源。
三、采取對策措施。
在進行故障處理時，我們需要充分掌握各類設備的特性和性能，采取相應對策措施，以防止故障的擴大和重復發(fā)生。
針對各種類型的故障，我們需要采取不同的應對策略。比如，針對跳閘故障，我們需要檢查可能導致跳閘的原因（如過載、短路、失壓等），并及時采取相應的措施；若是設備損壞導致的故障，則需要進行維修、更換或重置。
同時，在采取措施時，我們還需要警惕意外因素的出現(xiàn)，如電氣火災、電磁輻射等，加入我們在處理故障中，需要時刻留心這些附加風險，并持續(xù)了解工作環(huán)境變化以及其他因素的影響。
經過對故障的定位和采取對策后，我們需要對處理結果進行審查總結，發(fā)現(xiàn)問題、找到不足，并進行相關記錄和評估。
在做出總結和記錄的過程中，大家應該注重細節(jié)，把每一次的故障處理過程以及所使用的工具、設備、方案等詳細記錄下來以備將來參考。同時，對故障處理過程中的不足、弊端和先進經驗等進行歸納總結，為改善和提高日后的故障處理工作提供有益的借鑒意義。
針對故障處理中出現(xiàn)的問題，我們需要及時采取措施進行改進和創(chuàng)新，以期做到工作質量和效率長期穩(wěn)定提高。
具體來說，可以從以下幾個方面入手。首先是技術創(chuàng)新，采用新技術、新材料和新工藝提升設施的使用和功能，以加快故障修復速度和準確度；其次是健全完善的工作機制，制定詳細的工作計劃、明確任務分工、擁有協(xié)作和協(xié)調的方法，以提高工作效率和質量；最后，通過完善的培訓體系和常態(tài)化的技能選拔，加強團隊能力建設，為系統(tǒng)性地提高故障處理的技術水平提供堅實保障。
總之，成熟的故障處理方法和流程、安全防護意識、細致的數(shù)據(jù)收集分析、快速的故障解決能力以及創(chuàng)新思維能力等優(yōu)勢，才是保障變電所平穩(wěn)運行和安全的關鍵。
變電所培訓心得篇十五
在今天的發(fā)電和輸電行業(yè)中，變電所是承擔電力輸送、配電和變壓的重要環(huán)節(jié)，必須保證運行穩(wěn)定和安全。作為一名電氣工程專業(yè)的新人，我有幸在畢業(yè)后選擇了掛職鍛煉在變電所，親身感受到了變電所作為電力網絡核心的重要作用。在這里我不僅學會了專業(yè)知識，更鍛煉了自己的能力和人際交往能力。
第二段：專業(yè)知識的學習。
作為一名電氣工程專業(yè)的新人，我對于變電所的運作并不是十分了解。但是在掛職鍛煉期間，我充分利用時間學習了各個方面的知識，如電力系統(tǒng)的知識，電壓暫降、保護裝置、變壓器的運行原理等等。在實踐中，我深入了解了配電壓力較大的情況下，調節(jié)變壓器輸出電量的思路，以及遇到特殊情況如何快速處理等等。在學習和實踐中，我更加熟悉了電力系統(tǒng)的運作原理和安全操作方法，為將來的工作打下了堅實的基礎。
第三段：能力的提升。
掛職鍛煉的一個重要目的就是鍛煉和提升自己的能力。在變電所，我主要負責值班、檢修和保養(yǎng)等崗位，還參與了各種各樣的電氣工程項目的設計。在工作中，我學會了規(guī)劃和組織工作的能力，熟悉了處理突發(fā)情況的態(tài)度，還加強了解決問題的技能。我感到這些經驗并不僅僅是在專業(yè)能力方面的提高，還讓我更加信任自己，因為自己已經能夠得到解決問題的能力。
第四段：人際交往能力的提高。
在變電所，一個好的團隊非常重要，因為任務繁重，需要合作完成。在掛職鍛煉期間，我與電氣工程師、維護人員、技術員和其他同事緊密合作，共同解決各種技術問題，我們常?；ハ嘟逃蛱接懀@些都讓我更加了解他們的工作。我所結交的好友，也是我在工作中所依賴的人。通過這些合作，我的人際交往能力和合作精神得到了增強，更好地適應了工作環(huán)境。
第五段：結論。
在掛職鍛煉變電所期間，我充分了解了變電所的工作原理，提升了自身的技能和能力，提高了人際交往能力，這些對我來說都是寶貴的經驗和提高我繼續(xù)學習和發(fā)展的動力。盡管在工作中遇到了各種困難和問題，但我們的團隊緊密合作，眾志成城，把一些看似不可能的挑戰(zhàn)化為實際形態(tài)，這讓我對未來的工作和發(fā)展充滿信心。
變電所培訓心得篇十六
連續(xù)15天，我有幸參加了教育局舉辦的20xx新上崗教師培訓，作為一名的新上崗教師，我對新的社會角色、新的工作任務、新的生活充滿了熱情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少經驗，迫切地希望能通過這次的教師培訓找到答案。在每一節(jié)的培訓課上，我都認真地聆聽，及時地做好筆記，現(xiàn)在回頭看看培訓之前的我，感覺自己收獲頗多，更加深刻感受到教師責任的重大和使命的光榮。
這次新教師培訓的內容主要有教師職業(yè)道德、教材教法、教學大綱與教法常規(guī)研講座以及信息網絡技術教育講座等，其中給我印象最深的是教師職業(yè)道德方面的學習，通過學習教師職業(yè)道德的一些知識以及優(yōu)秀教師們的個人經歷，我對教師的職業(yè)道德認識更深了一層?！皩W高為師，德高為范”，這是對我們所從事職業(yè)的價值與意義的深刻認識和剖析，更是我們教師職業(yè)道德的高度概括。我們職業(yè)的特殊性注定了我們必須時刻牢記自己所肩負的社會和歷史責任，不斷地提高自身的素質修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德。
教師的職業(yè)道德，集中體現(xiàn)在教育責任感。教師的工作責任感應該是極其強烈的，只有強烈的責任感才能帶動起工作的.熱情和動力，只有強烈的責任感才能將學生看作是自己的孩子般關愛，才能真正意識到自己職業(yè)的重要性而投入全部的精力。如果缺乏對學生負責的心態(tài)，又如何將工作熱情融入自己的工作中呢？更別談兢兢業(yè)業(yè)地為學生服務了。
變電所培訓心得篇十七
第一段：引言（背景介紹培訓的目的和意義）。
在當今競爭激烈的社會中，不斷的學習和培訓已經成為我們獲得成功的重要途徑。為了提高自己的職業(yè)能力和適應不斷變化的工作環(huán)境，我參加了一次為期兩周的培訓課程。通過這次培訓，我獲得了寶貴的經驗和知識，對自己的職業(yè)發(fā)展有了更深刻的認識。
第二段：培訓前的期望（介紹對培訓的期望和預期）。
在參加培訓之前，我對課程內容和學習環(huán)境有一定了解，并因此對培訓期望很高。我希望通過這次培訓，能夠了解最新的行業(yè)趨勢和創(chuàng)新理念，提高自己的工作技能和領導能力，以便更好地應對工作中的挑戰(zhàn)。此外，我還期待能夠與其他有相同目標的人們交流和互動，從他們身上學到更多。
第三段：培訓過程中的收獲（介紹培訓過程中學到的具體知識和經驗）。
在整個培訓期間，我們接觸了各種各樣的案例、工具和技巧，對我來說都是非常有價值的。其中，我特別受益于實踐教學和小組討論。通過參與模擬案例和團隊項目，我學會了如何在實際工作中應用所學的知識，并培養(yǎng)了團隊合作和領導能力。此外，培訓中的專家講座和分享會也為我拓寬了視野，了解了行業(yè)內一些前沿的理念和趨勢，這將對我的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
第四段：個人成長（介紹培訓對個人成長的影響）。
這次培訓不僅僅幫助我提高了工作技能和專業(yè)知識，更重要的是，培訓過程中培養(yǎng)了我的自信心和自我認知能力。通過參與各種討論和演練，我學會了主動表達自己的觀點，并且反思自己的不足之處。這使我更加自信，并且在工作中能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。此外，培訓還加強了我的人際關系和溝通技巧，讓我更加善于處理與他人的關系。
第五段：總結和展望（總結培訓的收獲并展望未來發(fā)展）。
通過這次培訓，我學到了很多寶貴的東西，不僅僅是專業(yè)知識和技能，還有自我成長和人際關系方面的提升。通過不斷學習和培訓，我相信自己會在職業(yè)生涯中取得更好的成就，并且能夠適應未來工作環(huán)境的變化。我也會繼續(xù)保持學習的習慣，并積極參加各種培訓機會，以便不斷提高自己的職業(yè)能力和個人素質。
總結：通過這次培訓，我不僅掌握了新的知識和技能，還發(fā)展了自己的自信心和領導能力。這些寶貴的經驗將在我的職業(yè)生涯中起到重要的作用。我相信通過不斷學習和培訓，我將不斷取得進步，并為自己的未來發(fā)展鋪就一條成功之路。
變電所培訓心得篇十八
我是來自水利與土木工程學院的趙多云，對于創(chuàng)業(yè)培訓是我很久以來的想法，但是總是沒有適當?shù)臋C會，現(xiàn)在通過創(chuàng)業(yè)培訓班的培訓，對于創(chuàng)業(yè)的基本知識有了更全面的了解。
syb的全稱是“start your business”，意為“創(chuàng)辦你的企業(yè)”，它是“創(chuàng)辦和改善你的企業(yè)”（siyb）系列培訓教程的一個重要組成部分，由聯(lián)合國國際勞工組織開發(fā)，為有愿望開辦自己中小企業(yè)的朋友量身定制的培訓項目。創(chuàng)業(yè)培訓不僅使學員的就業(yè)觀念發(fā)生轉變，更激發(fā)了他們的創(chuàng)業(yè)意識，掌握創(chuàng)業(yè)技能，增強微小企業(yè)抗風險能力，使學員在短時間內成為微型企業(yè)的老板。
syb就是教大家如和創(chuàng)業(yè)，如何成為一個優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者。能夠成為其中一員我深感榮幸，通過這些天的學習，老師所教授的知識讓我受益匪淺，對我有很大的啟迪，這將是我人生中一段難忘的經歷。
很多人把創(chuàng)業(yè)掛在嘴邊，那什么是創(chuàng)業(yè)呢？通過這期培訓，我知道創(chuàng)業(yè)是指創(chuàng)業(yè)者對自己擁有的資源或通過努力能夠擁有的資源進行優(yōu)化整合，從而創(chuàng)造出更大經濟或社會價值的過程。
說到創(chuàng)業(yè)，可能每個人心中都曾經有過這樣的想法；創(chuàng)立一家公司。每個人將來選擇的創(chuàng)業(yè)項目會有所不同，這與創(chuàng)業(yè)者的性格，能力，知識儲備，人脈以及思維的差異性有關。其中思維是決定創(chuàng)業(yè)能否成功的重要因素，沒有錢、沒有經驗、沒有閱歷、沒有社會關系，這些都不可怕。但是，沒有夢想、沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避。
彎路，找到出路，走向成功。
總之，參加syb創(chuàng)業(yè)培訓讓我知道了很多，這也成為了我以后創(chuàng)業(yè)的一筆可觀的“財富” ！為以后的創(chuàng)業(yè)奠定了堅實的基礎。
創(chuàng)業(yè)并非是一個成功者的話語，而是一個追求成功的創(chuàng)業(yè)者“在路上”的感言。作為當代大學生，我們在學校里學到了很多理論性的東西。我們有創(chuàng)新精神有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣以及“初生牛犢不怕虎”的精神，對未來充滿希望，這些都是創(chuàng)業(yè)者應該具備的素質，這也往往造就了大學生創(chuàng)業(yè)的動力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗。大學生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經驗，以及學以致用，最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實現(xiàn)自己的理想、證明自己的價值。但是創(chuàng)業(yè)的道路是艱難的。創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識的積累量成正比，沒有很高的學歷在創(chuàng)業(yè)競爭中也一樣能立于不敗之地，關鍵是創(chuàng)業(yè)的方向、方式和方法。有的時候還要看準時機，看準市場的潛力。
這次參加了本學期創(chuàng)業(yè)培訓，對于創(chuàng)業(yè)有了深刻的認識。以前，我所理解的創(chuàng)業(yè)很簡單，就是只要能賺到錢就可以了；然而，說起來容易,做起來難,往往是頭腦一片空白。通過這次的培訓，讓我茅塞頓開，對創(chuàng)業(yè)有了一個更清晰的了解；逐漸改變了原來錯誤的理解和想法，端正了思想態(tài)度，因此，對創(chuàng)業(yè)的真正意義就有了更深刻的認識。
老師的講課嚴謹認真、內容豐富、簡明扼要，非常容易理解。從什么是創(chuàng)業(yè)至創(chuàng)業(yè)的實質意義，每講一段都是那樣認真、細致而透徹，形容恰到好處，贏得了同學們的陣陣掌聲，至今讓我記憶猶新。學習到了創(chuàng)業(yè)是一種精神，一種百折不撓、頑強拼搏的精神；創(chuàng)業(yè)是一種品質，一種團結協(xié)作、胸懷天下的品質；創(chuàng)業(yè)更是一種磨練，一種挑戰(zhàn)人生、成就夢想的歷練。任何一門行業(yè)，包括還不能算是一門行業(yè)的創(chuàng)業(yè)，越往深里走道路就越艱辛——做什么事情都不可能輕輕松松地成功。
經過了近一個月的創(chuàng)業(yè)培訓班學習，使我對創(chuàng)業(yè)有了更多理性的認識，使我學到了很多創(chuàng)業(yè)準備的知識，使我對創(chuàng)業(yè)更有激情。在沒有參加這次的創(chuàng)業(yè)培訓班之前，我有很多時候都有抱著創(chuàng)業(yè)的沖動和想法，常常有各種各樣的想法令我一時興奮，但是卻又被現(xiàn)實的各種各樣的條件限制了我的想法，最后只有放棄各種創(chuàng)業(yè)的想法。
行，可以做，然后就覺得一定會賺錢，其實不然，真正的創(chuàng)業(yè)是要做好大量的準備功夫的。
在創(chuàng)業(yè)之前，首先是要科學的衡量一下自己是否真的想創(chuàng)業(yè)，還有就是自己是否適合創(chuàng)業(yè)，自己是否具有激情、韌勁等創(chuàng)業(yè)所應該具備的精神等等。
只有在認真的想好自己是否應該創(chuàng)業(yè)的前提下，才能夠結合市場環(huán)境以及自身條件，建立一個好的企業(yè)構思。當有了一個好的企業(yè)構思之后，我們就得馬上對自己企事業(yè)的市場進行分析和評估，了解企業(yè)的顧客或潛在顧客，了解企業(yè)的競爭對手，制定行之有效的市場營銷計劃。
有了市場的評估后，就必需得組織企業(yè)的人員構架了。記得上課時趙老師對我們這樣說過：“有德有才，重用；有德無才，留用；無德有才，慎用；無德無才，棄用。”這說明了用人要注重人的品德，然后才是人才的才能。還有一點，因為我們大學畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)的基本都是微型企業(yè)，降低成本是非常關鍵的，所以我們在用人的時候應該盡量用臨時工或雇傭兼職人員，從而大大的減少企業(yè)的成本支出。
企業(yè)的法律形態(tài)有：個體工商戶、個人獨資企業(yè)、合伙企業(yè)、有限責任公司、股份合作制企業(yè)等。然后對于我們這些剛走出社會的大學畢業(yè)生來說，個體工商戶這一企業(yè)的法律形態(tài)是最適合我們的。其他的法律形態(tài)也可以根據(jù)自身的實際情況進行選擇。當確立了企業(yè)的法律形態(tài)后，就得進行工商行政登記，依法納稅，與職工兼定勞動合同，尊重職工的權益等。
當一切準備就緒后，我們還必須預測企業(yè)的啟動資金，制定一年
的.利潤計劃，判斷我們的企業(yè)能否生存等等各種預測分析。
有許多人都這樣說：創(chuàng)業(yè)是一條不歸路，當你踏上了這一條路，你就必須一直往前路，沒有回頭路。
經過了這次系統(tǒng)的創(chuàng)業(yè)培訓學習之后，我對創(chuàng)業(yè)從感性慢慢向理性轉變，讓我更清晰的認識到創(chuàng)業(yè)是需要科學而系統(tǒng)的組織進行。 創(chuàng)業(yè)的過程就像是一個人的生活歷程，和生活一樣，除了基本的生存技巧外，更需要真誠、自信、奉獻和勇于拼搏。
這次的創(chuàng)業(yè)模擬實驗很有趣和也很復雜，大大考驗了學生們的創(chuàng)業(yè)意識。此次模擬創(chuàng)業(yè)非常接近真實創(chuàng)業(yè)，老師預先設置了不同的創(chuàng)業(yè)環(huán)節(jié)，如公司材料的購買、材料的生產、以及出售和合計。以及公司員工吃穿住用行等各個方面的消費。每個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，都加強了對學生的考驗，讓我們培養(yǎng)長遠的意識、做下一部計劃、講究團隊精神與協(xié)作。這次模擬中，我們組的八個成員積極聽取相互的意見，細心組織生產和經營。在創(chuàng)業(yè)中遇到困難相互討論、以及研究創(chuàng)業(yè)方案。各個部門分工細致明確、各個負責人盡職盡責，最終使我們公司的生產有盈余，企業(yè)最終獲得良好經濟效益。在各個小組中取得了不錯的成績。
通過大學生創(chuàng)業(yè)培訓的精彩實驗，讓我對創(chuàng)業(yè)有了更加深刻的認識，也讓我們懂得創(chuàng)業(yè)并不是簡單的事情，他需要創(chuàng)業(yè)者有相應的知識，以及先進的理念思維，創(chuàng)新精神...只有具有了創(chuàng)業(yè)者相應的只是才可能創(chuàng)業(yè)成功。創(chuàng)業(yè)過程中會遇到這個那個的困難，只有堅定不移，矢志不渝的努力，才會真正的創(chuàng)業(yè)成功！
我還完成了我們公司的第一份創(chuàng)業(yè)計劃書。通過填寫自己的創(chuàng)業(yè)計劃
書，我明顯感覺到創(chuàng)業(yè)的艱難，創(chuàng)業(yè)不是簡單的想，簡單的做，它需要考慮到的問題還很多.創(chuàng)業(yè)的過程就像是一個人的生活歷程，和生活一樣，除了基本的生存技巧外，更需要真誠、自信、奉獻和勇于拼搏。 體驗創(chuàng)業(yè)、學習創(chuàng)業(yè)與實踐創(chuàng)業(yè)，是我們大學生成功創(chuàng)業(yè)的三個連續(xù)階段。事實證明，大學生有益的創(chuàng)業(yè)活動，將會成為真正發(fā)揮自己的才華、展現(xiàn)創(chuàng)新思想和個性特點以及充分認識社會的一個大好機會。創(chuàng)業(yè)大學生所具有的品質、素質，完全可以勝任一般情況下的就業(yè)需求。創(chuàng)業(yè)和就業(yè)是孿生兄弟，能創(chuàng)業(yè)者一定可以順利就業(yè)！
創(chuàng)業(yè)是一項充滿挑戰(zhàn)的事業(yè)，一個具有創(chuàng)業(yè)愿望的人能否最終走上成功創(chuàng)業(yè)之路，與他是否相信自己可以在激烈的挑戰(zhàn)和競爭中勝出有著直接的關系?！皠?chuàng)業(yè)艱難百戰(zhàn)多”我知道創(chuàng)業(yè)很難但這是一種學習一種挑戰(zhàn)，這次在這個培訓過程中使自己對創(chuàng)辦一個企業(yè)有了更加正確和清晰的認識，從中受益匪淺，在這里真的要感謝各位領導，各位老師，和同學們的幫助，因為你們的幫助讓我學到了很多。
參加這個培訓課程的時間雖然很短，但在這培訓當中，不僅僅是學習了一些書本上面的知識，更加重要的是讓我們從現(xiàn)實的角度去考慮問題，從更加實際的角度去認識問題，這個是在大學里面學不到的，即使到了社會上也要經歷很長時間的摸爬滾打才能弄清楚的，學到了從前從未學到的東西，包括怎樣創(chuàng)業(yè)和從鄒老師的身上學到的。“syb”的意思是創(chuàng)辦你的企業(yè)（start your business），這門課程的內容分為兩個部分，共十步，步步相扣，逐漸深入，非常的好。講師的講解也很到位，很詳細。他們是舵手，為我們揚起希望之帆；他們是紐帶使我們一顆顆火熱的心與組織部緊緊聯(lián)系在一起，是我們事業(yè)上必不可少的精神支柱與后盾。
理，明白了連帶責任。當然，在這次培訓中，更是提供了一個結交朋友的平臺，對倍感缺少人脈的我們來說是極其重要的，這也是我來這里的一個重要原因，而最后我得到了一個很好的答復。
在這里我了解到了更多的商業(yè)信息，聽取更多人對項目的意見。在這里面我們成為了很好的朋友，我們能一起 合作，能一同分享經驗?？傊?，這樣一個培訓讓我整個人都有了一種 提升的感覺，對現(xiàn)在自己的將來也有了全新和更加完整的看法。
這次培訓課讓我受益匪淺。老師把他的經驗傳授與我們這些對我 們剛剛走上社會的大學生來說是極其寶貴的， 這讓我們能少走很多很 多的彎路，減少了我們在以后經營中的損失，提高了我們創(chuàng)業(yè)成功的 概率。我相信，我以后不論是創(chuàng)業(yè)者還是就業(yè)者，這次培訓課都將對 我有很大的幫助。 在接下來的生活中我會運用這次培訓課中學到知識 知道我的人生航向。
很榮幸能夠參加這次模擬創(chuàng)業(yè)培訓，感謝所有對我們的關心和愛護。
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2015年5月5日
變電所培訓心得篇十九
第一段：培訓的重要性（200字）。
培訓是每個人職業(yè)生涯中的重要組成部分。通過培訓，我們可以提升自己的技能和知識，成為更好的自己。我認為培訓是獲取成功的關鍵之一，它不僅能夠給我們帶來新的機會，還能夠提高我們在工作中的表現(xiàn)。培訓可以幫助我們了解現(xiàn)實世界的需求，并為我們提供實際解決問題的工具。因此，我對培訓持有積極的態(tài)度，并且時刻準備接受新的挑戰(zhàn)。
第二段：培訓經歷（300字）。
最近我參加了一次關于人際溝通的培訓課程。在這個培訓中，我學到了許多關于與他人有效溝通的策略和技巧。這些技能對我在工作和個人生活中都非常有用。通過這個培訓，我明白了溝通不僅僅是簡單地傳遞信息，更重要的是理解對方的意圖和情感。我學會了傾聽和表達自己的觀點，而不僅僅是爭論和爭奪權力。這樣的技能讓我在團隊中更加合作，在與客戶和同事的交流中更加順暢。
第三段：培訓心得（300字）。
在培訓中，我發(fā)現(xiàn)了一些改進自己的方式。首先，我已經意識到溝通的重要性。以前，我常常在與他人進行對話時急于表達自己的觀點，而忽略了對方的感受和需要?，F(xiàn)在，我更加注重傾聽，尊重對方的觀點，并且運用開放性問題來更好地理解別人的需求。其次，我學會了控制自己的情緒。在培訓中，我認識到情緒對溝通的影響，過度的情緒會阻礙對話的正常進行。因此，我現(xiàn)在會盡量保持冷靜和理智，即使在緊張或挑釁的情況下。這種改變不僅有助于我的工作，還改善了我的個人生活質量。
第四段：應用成果（200字）。
這次培訓讓我十分受益，我迫切希望將所學應用到實際中去。為此，在我回到工作崗位后，我和同事們分享了我在培訓中學到的溝通技巧。我?guī)椭麄兏倪M了他們的表達方式，并營造出更加積極的工作氛圍。我還積極參與團隊會議，并嘗試充分發(fā)揮培訓中學到的溝通技巧。通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)與團隊成員的互動更加順暢，沖突較少，并且我們更加高效地達成了共識。
第五段：未來計劃（200字）。
盡管培訓已經結束，但我明白學習是一個永無止境的過程。未來，我計劃繼續(xù)提升自己的技能和知識，參加更多的培訓機會。我還希望將所學應用于不同的領域，并進一步了解跨文化溝通的技巧。通過繼續(xù)學習和實踐，我希望能夠成為一個更好的溝通者，并在工作和生活中取得更大的成功。
總結：
通過這次培訓，我不僅學到了許多有關溝通的知識和技巧，而且改變了自己的思維方式。我意識到溝通是成功的關鍵之一，在工作和生活中，良好的溝通能夠極大地改善人際關系和工作質量。我將繼續(xù)努力學習和應用所學，并將新的技能分享給他人，實現(xiàn)自我的成長和職業(yè)發(fā)展。
變電所培訓心得篇二十
此次培訓對我來說是一次洗禮、一次震撼、也是一次破繭而出的這六天五夜的學習、生活，不僅讓我在心靈上得到震撼，知識上有收獲，能力上有提高，觀念上真正領悟了職業(yè)生涯規(guī)劃對個人、家庭、企業(yè)、社會和國家的意義，而且在辦班思路、培訓方法、細節(jié)把握、心理引導、團隊合作、工具運用等方面均有很多感觸和收獲。此次培訓的主要收獲有以下幾個方面：
在培訓中我們觀看了失去雙臂的任吉美的自強不息的生活、工作錄像，與殘奧會火炬手孫長亭進行了交流，和來自汶川災區(qū)的失去右臂的14歲的李丹同學的共同學習，他們樂觀、積極的心態(tài)給了我很大的震撼，使我充分認識要有更高的追求，要實現(xiàn)人生的價值，要有強烈的責任感和使命感。程社明老師在汶川災區(qū)的行動、感受以及在培訓班上對價值觀的闡述和對人生的感悟深深地打動著我，也讓我重新審視自己，我做得如何？我能否做得更好。
2、明確了個人的發(fā)展方向和目標。
通過對需求理論、生命周期、人生階段、五種年齡、職業(yè)成功的多樣性、內外職業(yè)生涯理論、終生學習理論等知識的學習我明確了自己所處的階段、應該努力的方向。把眼光從職位、工資、待遇等外職業(yè)生涯轉為能力、技能、意識、觀念等內職業(yè)生涯方面。在了解目標訂立的9大要素以及職業(yè)生涯規(guī)劃的具體應用后，我給自己擬定了近期、中期、長期的奮斗目標，即在三年內成為管理培訓領域的專家，打造一支積極主動、精簡高效的培訓團隊，致力于將管理理論轉化為實際執(zhí)行力。
3、提高了分析問題、解決問題的能力在培訓中穿插了很多的管理知識和操作方法，如看板討論法相關流程、三三法總結經驗、職業(yè)化和終生學習的有關理論、十條重要的職場觀念、12種有效工作方法等。這些課程的學習解決了我很多平時存在的.問題，如不要推卸責任，、正確思考問題和運用能力等內容讓我明辦了很多道理，對我公司的企業(yè)文化也有了更好的理解。對于接受工作問職責、準備工作學經驗、請示工作說方案、實施工作求效果、匯報工作說結果、總結工作改流程、交接工作將道德、回顧工作談感受、布置工作定標準、關心下級問過程、批評幫助擺事實、表揚鼓勵夸人品這些有效工作方法能夠提高我的工作績效和水平。
4、了解了潛能的有關理論。
潛能是指一個人自身雖然目前還看不出但可能存在的能力，它在目標實現(xiàn)的過程中逐步顯現(xiàn)成型，反過來又幫助目標的實現(xiàn)。我們可以利用設定合理的目標、提高自己的信心等方式加強自己的潛能轉化。提高自己的能力和解決問題的辦法。通過突破潛能的練習，我更堅定了自己的信心，我一定能夠完成我的目標，實現(xiàn)我的理想，我一定能夠把潛能開發(fā)工作落實到培訓中。
5、提升了培訓技能。
這次培訓中對培訓師的培訓非常到位，既有培訓師技能的講解與示范，也有每日一練的教學安排，還安排了天津交廣臺的主持人譚艷、為我們作了2個專題的講授和演練，通過角色扮演、案例分析、體驗式的培訓方法，使我對課前的準備、教學內容的把握、講課的技巧、語音語調、體態(tài)語言均有很大的提高。
職業(yè)生涯在人生發(fā)展中占有絕對重要的地位，是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎，以工作內容的確定和變化、工作業(yè)績的評價、工資待遇、職稱職務的變動為標志，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。通過外職業(yè)生涯和內職業(yè)生涯的交替發(fā)展，來實現(xiàn)自身價值。通過確定方向、明確目標、努力實踐來提升自己的職業(yè)化水平、提高企業(yè)的核心競爭力。職業(yè)生涯的成功要有強烈的愿望、明確的方向、具體的目標、有效的方法、大膽的實踐。
2、熟悉了職業(yè)生涯開發(fā)與管理的體系結構。
職業(yè)生涯開發(fā)是發(fā)現(xiàn)潛能、激發(fā)潛能、強化潛能的過程。職業(yè)生涯開發(fā)有三件事：“測、定、學”。職業(yè)生涯管理是發(fā)揮潛能、評價潛能、實現(xiàn)潛能的過程。職業(yè)生涯管理有三件事：“干、評、發(fā)”。由于職業(yè)生涯具有個性化、開放性、主動性、可操作性等特點，作為心理合同，必須先要激發(fā)個人愿望，再制定個人目標，并通過系統(tǒng)的分析方法確定好實施方案，通過學習、實踐、評價來實現(xiàn)個人的成功、企業(yè)的發(fā)展和社會的進步。
3、明確了開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理工作的方法。
開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理，首先應進行理念宣貫，明確潛能的作用和激發(fā)方法，引入職業(yè)化和內外職業(yè)生涯概念，提出“要”和“給”的理念，人生發(fā)展周期的概念，通過案例分析和概念闡述，利用價值觀念激發(fā)個人愿望，再通過系統(tǒng)觀念介紹如何進行職業(yè)生涯開發(fā)與管理，最后對職場經驗和有效工作方法進行介紹，提高對職業(yè)生涯的控制能力。職業(yè)生涯開發(fā)與管理必須符合三個特點：個人要有需求、開發(fā)要有方法、實施要有系統(tǒng)。
1、團隊管理。
培訓班采取團隊管理模式，充分利用團隊間的競爭激發(fā)學員的學習熱情。從團隊的溝通、共同愿景的建立、矛盾的處理、領導藝術、任務分配、有效激勵等方面體驗了團隊合作的美妙感覺。通過每天的團隊排名、愛心大使、團隊關愛、團隊認同、團隊合作、團隊競賽、團隊表演等方式使大家充分融入團隊，在團隊中開放自我、提升自我、積極主動、創(chuàng)造佳績。
此次培訓組織非常嚴密，每一個環(huán)節(jié)都緊張有序，從報道開始就進入了高度緊張和高速進步的階段。培訓內容引入有趣、合理、對主題的支持性強。各培訓內容間聯(lián)系緊密，通過案例、游戲、講演、視頻、提問、啟發(fā)等多種方式始終緊緊抓住學員的注意力，培訓效果非常好。在今后的培訓中我們也應該積極探討如何加強培訓內容的有趣性和說服力，對課程的各個環(huán)節(jié)也要仔細研究認真準備。
3、心理引導。
在培訓班中大量運用了心理引導的技巧，用愛貫徹始終、用認同強化信念、用信念改善行為，讓學員逐步打開心靈的壁壘，融入到這個集體中。我們在培訓中也要考慮心理引導的作用，讓學員們感受到我們的真誠，使講課變?yōu)槿松^的展示、自我價值的感動、知識的傳播、愛心的傳遞。
4、注重細節(jié)。
此次培訓讓我在心靈上得到震撼、知識上有所收獲、觀念上有所轉變、能力上迅速提高、也收獲了很多的友誼，是一次心靈之旅，也是自我價值的極大提高，讓我更有勇氣做我自己，為自己、為家人、為朋友、為同事、為企業(yè)干好自己的工作、創(chuàng)出自己的事業(yè)。
變電所培訓心得篇一
變電所是電力系統(tǒng)中的重要組成部分，扮演著承載電能轉換、傳輸和分配的重要角色。然而，在變電所運行過程中，難免會遇到各種故障。這些故障可能會對變電所乃至整個電網的運行造成嚴重影響，因此，變電所故障處理是電力企業(yè)必須要處理的重要問題。在處理變電所故障過程中，需要注意一些心得和體會，才能更加高效地完成任務。
第二段：詳細闡述如何收集和分析故障信息。
在處理變電所故障的過程中，最先要做的是收集和分析故障信息。具體方法包括關注運行情況、觀察設備變化、收集現(xiàn)場數(shù)據(jù)等。在確定故障原因時，還需要有一定的電力理論知識和專業(yè)技能的支持，對變電站的設備、電路、控制系統(tǒng)和保護裝置等進行全面分析，以確切確定故障原因，進而采取正確的故障處理措施。
第三段：分析故障處理中的常用技術和方法。
針對不同的故障，處理方法也有所不同。一般情況下，故障分為電力系統(tǒng)故障、保護故障、操作人員操作失誤等各種類型。在具體處理過程中，可以采用降負荷或割負荷等措施解決故障。同時，需要掌握相應的故障處理設備和工具，如配電箱、自動開關、電表、變臺設備等。正確認識故障特點和使用相應的工具和技術，可以在故障處理中發(fā)揮重要作用。
第四段：展示應對突發(fā)情況的應急原則和措施。
處理變電所故障過程中，有時會碰到各種突發(fā)情況，需要采取及時的應急措施。針對突發(fā)情況的原則是因故制宜，根據(jù)現(xiàn)場情況快速做出應對措施。應急措施包括組織力量、掌握現(xiàn)場方案、運用各種應急設備和工具等等，并及時向上級匯報。應急處理需要不斷的總結經驗教訓，以便在下一次面對故障的時候更加得心應手。
第五段：總結經驗，展望未來。
在故障處理過程中，需要掌握科學的方法和技能，遵循規(guī)章制度，嚴格持續(xù)的質量要求。這需要不斷學習，不斷掌握新的技能和知識，提高自己的綜合素質和處理能力。同時，我們需要認真總結這些經驗，不斷更新完善故障處理流程和方法，以便更好的適應未來的需求。只有這樣，我們才能更好的應對變電所故障，確保電力系統(tǒng)正常、穩(wěn)定的運行。
變電所培訓心得篇二
作為一名實習的新員工，我有幸參加了國網電網公司的新員工入職培訓計劃，并在國網技術學院變電運行部學習五個月。轉眼間，五個月的培訓生活就要結束，回顧以往，讓我感受頗多。通過五個月的學習，自認為個人思想素質、理論知識水平、實際操作能力得到很大的提高，為今后立足本職工作，更好地服務于建設“一強三優(yōu)”現(xiàn)代公司的工作大局打下良好的基礎。能夠參加這次培訓我感到十分榮幸，同時也感謝寧夏電力公司以及銀川供電局的領導給我一個不斷完善和提高自己能力的機會，促使我更快地實現(xiàn)從校園人到職業(yè)人的角色轉變。
培訓過程總結如下：
一、軍歌嘹亮、紀律嚴明。
培訓初始，國網技術學院為了為了新學員能跟好的完成培訓學習，更快的適應新的環(huán)境，安排了為期一周的軍訓。軍訓期間本是已經回暖的季節(jié)，卻下起了大雪，特別寒冷，特殊的環(huán)境讓我們彼此之間以及教官結下了深厚的友誼，形成了具有很強凝聚力、執(zhí)行力的團隊。在最后的會操表演既開學典禮中，國王技術學院院長參加并作了重要的講話，表揚了軍訓期間表現(xiàn)優(yōu)秀的學員，并對大家提出了殷切的期望和嚴格的要求，為了更好地貢獻企業(yè)和服務社會。雖然軍訓結束了，但是鐵的紀律流傳下來。學期期間實行半軍事化管理，每天六點就要起床跑步，晚上主動到教室上自習，每周院學管會都會不定期檢查宿舍衛(wèi)生、各種物品擺放、被褥疊放整齊。班級定期組織班會、每月對學員進行量化考核，綜合評價學員學習效果，嚴格的要求、管理，讓我明白一個道理，鐵的紀律是一個團隊執(zhí)行力的堅強后盾。
二、專業(yè)知識。
1)變電運行基本技能。
登桿實訓：由于我之前受過登高作業(yè)培訓，在培訓過程中，我積極主動配合老師，幫助同學們做好登桿安全措施，雖然有很多同學開始做的不是很好，但經過老師悉心指導，大家都掌握了登桿最基本的技能。
安全、電工基本技能：通過安全基本技能的培訓，我們掌握了觸電急救(心肺復蘇法)、消防、安全工器具使用、二次接線等一些基本技能。我認識到作為電力公司生產一線的員工，應該做到注重細節(jié)、排查安全隱患、正確使用各種安全工器、具備基本的安全基本技能。由于電力是高危行業(yè)，自己或者周圍的人隨時都有可能碰到觸電的情況，學會觸電急救，不僅是對自己負責，也是對別人負責。而消防知識不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。
2)變電運行專業(yè)知識。
統(tǒng)的學習，講師的結合工作現(xiàn)場的講授，讓我對變電站設備有了較為全面的了解。
繼電保護：通過講師對變壓器保護、線路保護、母線保護等相關內容全面講解，讓我能夠了解各電力設備的保護原理和保護配置情況。在學習過程中，我認識到書本和實際的很多著重點是不同的，由于授課講師都是變電運行方面的前輩、精英，他們授課都是從工作實際出發(fā)，講授的在自己的實踐經歷中總結出地知識，為我們指點迷津，真正做到授業(yè)解惑。其中，上海超高壓公司的吳忠明老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深，使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了更清晰的認識。
2)變壓器保護、線路保護、母線保護以及10kv/35kv手工操作票填寫及倒閘操作等相關內容。雖然在大學里，我們也學習過繼電保護方面的知識，但書本和實際中的還是有很多著重點是不同的，由于授課講師都是變電運行方面的前輩、精英，他們授課都是跟工作實際作為出發(fā)點，在自己的實踐經歷中總結出地知識，為我們指點迷津，真正做到授業(yè)解惑。
第二個月在專業(yè)知識我們上學習了二次回路，從基本原理上了解了保護動作的原因。通過對開關、刀閘、電壓互感器、電流互感器以及變壓器冷控二次回路的學習，能夠完成部分二次回路的識圖和原理分析，其中印象最深的還是孫天惠老師講的變壓器冷控二次回路，對復雜的二次回路圖，孫老師能化整為零，分步講解，最后統(tǒng)一分析，讓我們對看似復雜的變壓器冷控二次回路圖有了清晰地認識，對我們以后的二次回路識圖有很大的幫助;通過對線路、母線、變壓器、電容器以及站用變微機保護的學習，能夠了解各電力設備的保護原理和保護配置情況，其中吳忠明老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深，使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了新的更清晰的認識。通過這月的學習，我們初步了解了變電運行相關專業(yè)(配合檢修試驗的工作票許可、終結，配合繼電保護的二次回路和微機保護原理)的專業(yè)知識，為以后的工作鋪平了道路。作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能，雖然由于專業(yè)的分工不同我們只有兩天的登高作業(yè)培訓，但是從短短兩天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿最基本的技能。
一個月是主要講授繼電保護、重合閘方面的內容，這一部分也是變電運行人員要掌握的重要內容，雖然在大學里也學習過繼電保護方面的知識，但書本和實際中的還是有很多著重點是不同的，老師也大多會用自己的實踐經歷中總結出一些知識點，是平常甚少考慮的，這讓我們了解了各電力設備的保護原理和保護配置的情況，獲益良多。另外我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)方面的培訓。作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能，雖然由于專業(yè)的分工不同我們只有兩天的登高作業(yè)培訓，但是從短短兩天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿最基本的技能。在電工基本技能培訓中，我們在保證質量和外觀整潔的前提下練習了基本的接線，而在安全基本技能的培訓，我們學會了如何做觸電急救、滅火等基本的技能。作為電力公司生產一線的員工，對于可能碰到觸電情況，學會觸電急救，不僅是對自己負責，也是對別人負責。而滅火不僅是在工作上需要，在生活上也是必須掌握的。
緊接著我們在專業(yè)知識上學習了二次回路，從基本原理上了解了保護動作的原因。二次回路原理圖都比較復雜，老師們兢兢業(yè)業(yè)條理清楚的給我們講述、分析了各種情況，同時還結合自身的工作經驗進行了補充，使得我們在這一塊以往較為生疏的部分有了較好的掌握。還在特高壓實訓室學習了特高壓電網的知識，了解了當今世界電網發(fā)展最前沿的狀態(tài)，知道了當今世界電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢和方向，利用仿真軟件了解了晉東南、長治、荊門站的電氣接線、設備配置情況。通過老師對特高壓電網發(fā)展情況的介紹，我們知道雖然特高壓在我國起步晚，但是成效顯著，對我國的電網發(fā)展有著重要的影響。
接著的學習內容以事故處理為主，包括開關、互感器異常及各電壓等級的事故異常和對應的判斷、處理過程。這就要求變電運行人員在平常的設備巡視過程中細心觀察認真記錄，對發(fā)現(xiàn)的異?；蚴鹿是闆r積極匯報、正確處理，盡量將損失降到最低。事故處理對于變電運行人員綜合能力的操作是一個重大的考驗，而對于我們這些剛接觸這個工作的新人來說還有很多的東西要學習掌握，同時也還需積累更多的經驗。設備巡視是我們上班要接觸的最平常的工作，要在工作中認真實踐所學內容，而對異常處理和事故處理還需要我們積累相當?shù)慕涷灒员阍谝院蟮墓ぷ髦心軕蹲匀?，順利圓滿完成工作任務。
最后一個月的學習任務是工作票許可、終結及填寫流程，變電運行人員對工作票的許可、終結要有完整的認識和了解，這是我們以后工作中常要面臨的問題，我們要對工作票的各項許可任務十分清楚、無一遺漏，要會填寫空白工作票，對檢修試驗工作布置全面可靠的安全措施。
友誼在一起學習、參加活動中逐漸深厚。對于這樣舒適的學習環(huán)境我們心存感激，更加珍惜這段時光。
眼下這個機會來之不易的培訓生活即將結束，我們這批學員也將要回到各自的工作崗位上去，我們期待著把在這里五個月的所學都應用于工作，渴望著能一展身手。這段學習時光讓我深知工作中要用的知識很多，學習是條漫長沒有終點的道路，我們一定要在工作中不斷提高自己的業(yè)務素養(yǎng)，充實自己，彌補不足，做好自己的本職工作，為公司的發(fā)展壯大錦上添花!
國家電網公司把企業(yè)宗旨、企業(yè)精神、企業(yè)理念和奮斗方向作為核心價值觀，明確宣示公司對國家、對電力客戶、對合作伙伴、對員工、對社會所遵循的價值取向和價值判斷。核心價值觀是國家電網公司企業(yè)文化的靈魂，是國家電網公司賴以生存和發(fā)展的動力源泉。核心價值觀的提出，標志著國家電網公司作為一個特大型國有骨干企業(yè)正步入快速發(fā)展時期，并對國家電網公司的快速健康發(fā)展起著重要的指導和推動作用。
第一個月的學習主要是以熟悉了解相關知識、學習安全規(guī)程為主，每天的生活安排的很充實從早晨的早操到晚上的晚自習。我們通過觀看錄像了解變電運行的主要職責以及在變電工區(qū)的安全教育。使我們知道自己將來所從事的崗位的職責、負責的范圍等等，最關鍵的是在變電工區(qū)的安全要求。我們通過安全學習、觀看案例充分的意識到安全之于從事電力工作的重要性，提高了安全警惕性。與此同時，我們還通過上機操作學習了電氣設備的運行和維護。利用國網技術學院開發(fā)的學習軟件我們可以將變電一次、二次及線路部分所有的設備一一學習，從理論、結構、維護等方面使我們有了最基礎最充分的認識。
理論的學習往往都是不夠的，國網技術學院也特意的為我們安排了一次變電站的現(xiàn)場認知實習，以便讓我們可以做到“知行合一”。在棗莊供電公司的五天里，我們分別到了兩個110kv變電站進行了參觀和操作。從現(xiàn)場實際了解了一、二次設備的作用、構造、工作原理，并在保證安全的前提下進行相關的操作演練，受益匪淺。我們還進行了電工基本技能、安全基本技能、登高作業(yè)等方面的培訓。作為國家電網公司的一員，登桿是一項最基本的技能。從這一天的培訓中，在老師的耐心指導下，我們都掌握了登桿這項最基本的技能。
在接下來的四個月里我們正式開始接觸變電運行專業(yè)知識的學習，首先一個月是手工填寫操作票。在各網省公司兼職老師細心的講解下，分別對10kv、110kv、220kv、500kv各個電壓等級系統(tǒng)的線路、母線和主變的停送電的倒閘操作進行了學習，通過自己手寫操作票，發(fā)現(xiàn)其中存在的問題，并加以改正，使我對倒閘操作票的流程和注意事項有了清晰地了解，對我們以后的工作有極大地幫助。
置全面可靠的安全措施，從中鍛煉了我們嚴謹?shù)墓ぷ魉悸泛驼J真的工作態(tài)度;通過對開關、刀閘、電壓互感器、電流互感器以及變壓器冷控二次回路的學習，能夠完成部分二次回路的識圖和原理分析，其中印象最深的還是襄樊供電公司的曹東老師講的變壓器冷控二次回路，對復雜的二次回路圖，曹老師能化整為零，分步講解，最后統(tǒng)一分析，讓我們對看似復雜的變壓器冷控二次回路圖有了清晰地認識，對我們以后的二次回路識圖有很大的幫助;通過對線路、母線、變壓器、電容器以及站用變微機保護的學習，能夠了解各電力設備的保護原理和保護配置情況，其中棗莊供電公司的李衛(wèi)和老師講的線路保護和重合閘裝置給我的印象最深，使我對線路高頻保護和重合閘裝置原理有了新的更清晰的認識。通過這月的學習，我們初步了解了變電運行相關專業(yè)(配合檢修試驗的工作票許可、終結，配合繼電保護的二次回路和微機保護原理)的專業(yè)知識，為以后的工作鋪平了道路。
下來一個月就是設備異常處理、事故處理和巡視。通過對開關、刀閘、變壓器、互感器以及直流系統(tǒng)異常和事故分析，進而進行相應的異常和事故處理，以保證電力設備的安全穩(wěn)定運行，這時，就要求變電運行人員在平常的設備巡視過程中細心觀察認真記錄，對發(fā)現(xiàn)的異?；蚴鹿是闆r做到積極匯報、正確處理，盡量將損失降到最低。事故處理時考驗一個變電運行人員綜合能力的操作，也是較為重要的一部分，而對于我們這些剛接觸這個工作的新人來說還有很多的東西要學習掌握，同時也還需積累更多的經驗。設備巡視是我們上班要接觸的最平常的工作，要在工作中認真實踐所學內容，而對異常處理和事故處理還需要我們積累相當?shù)慕涷?，以便在以后的工作中能應付自如，順利圓滿完成工作任務。
最后一個月是用仿真軟件進行倒閘操作。這一套軟件逼真的模擬了一個變電站的環(huán)境，從一次到二次，各個部分均能模擬進行相關操作，這對于我們今后再接觸現(xiàn)場設備提供了很好的學習基礎。并且十分安全，能允許我們充分的學習。首先學習的是10kv線路倒閘處理，通過學習我能熟練進行線路停送電操作，并能對操作中出現(xiàn)的特殊情況進行處理，熟練掌握了對10kv小車開關及線路進行各種狀況的轉換。熟悉了站用電切換的基本原則和電容器保護的相關知識。最后階段我主要學習了10kv母線的操作和事故處理，這個階段的學習主要是學會對變電站可能出現(xiàn)的一些事故進行判斷和處理，經過老師認真細致的講解和我的刻苦練習，我能獨立在仿真機上熟練處理各種事故。接下來是220kv和500kv部分的學習，對220kv興隆站的開關及線路由運行轉檢修及由檢修轉運行和母線由運行轉檢修及有檢修轉運行分別進行了操作，還有500kv泰山站的開關由運行轉檢修及有檢修轉運行。順便了解一下事故處理相關信號分析和操作步驟，讓我們對之前學的事故處理有了清晰和深層次的認識和了解，讓我們受益匪淺。
不僅如此，培訓期間，我們學習了特高壓電網、電網新技術等課程，這兩門課程讓我們了解了當今世界電網發(fā)展最前沿的狀態(tài)，知道了當今世界電力系統(tǒng)發(fā)展的趨勢和方向;我們還學習了電力系統(tǒng)一次設備的原理及應用，如變壓器、高壓斷路器、互感器等，這些一次設備的系統(tǒng)學習很好地彌補了我們在學校學習上的不足;我們也學習了二次系統(tǒng)及設備，如繼電保護及自動裝置、二次回路、站用交直流系統(tǒng)等知識，這些知識的學習和掌握為我們以后的工作打下了堅實的基礎。通過這些課程的學習，極大地彌補了大學時期學習的不足，因為這些課程都是從實用的角度，由來自生產一線的專家學者講授的，注重實踐;同時，也具有一定的理論深度和很強的實用性。
在學習過程中，老師對我們要求是和現(xiàn)場實際工作時是一樣的，要求我們完全背畫一次接線圖，完整的操作票并且能夠完全操作。而在學習過程中，我們也是一樣的認真，因為我們都知道倒閘操作是最重要最基本的操作。在學習中我們時常討論交流，互相幫助，在重點難點的學習時我們也都能得到老師們及時的指導和幫助，使我們都能很快的掌握學習內容。在學習期間，我還不忘和老師交流，聽他們講了自己的經歷和工作中積累的寶貴經驗，感知電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定是首要的，也深刻的知道了自身存在的不足。
雖然培訓學習是緊湊而又充實的，但是國網技術學院仍給我們學員安排了許多豐富的課余生活，從而使我們身心上都得到了成長。我參加了學院組織的五四紅歌會、運行培訓部組織的拔河比賽、文藝晚會演出，班級婦女節(jié)狂歡晚會、我型我show等各項活動，深深感受到在國網技術學院這個大家庭的歡樂。在這個校園里，國網公司給我們提供了最優(yōu)良的師資，最舒適的環(huán)境，能夠在這樣的一學院里完成踏入工作前的崗前培訓我們都心存感激。
經過這次培訓之后，又使我重新對自己的職業(yè)規(guī)劃進行了認真的總結。懂得了一個人的成功與否不在于掙了多少錢，而在于在自己的崗位上能為公司，為社會做出多大貢獻，這才是我在我自己崗位上所能體現(xiàn)出的價值。由此，我給自己定了一個目標，就是在一到兩年內，不斷地充實自己的理論知識，提高自己的技術水平，能在自己的部門內成為骨干員工。在此基礎上，通過自己的不斷努力，再繼續(xù)向技術專家的方向邁近。而實現(xiàn)這一切，自己本身的能力是一方面，另一方面則是對工作的態(tài)度，認真是一切工作的基本原則，只有認真地對待每一項工作，努力把每一個細節(jié)都做好，才能不斷在自己的崗位上前進，不斷接近自己的目標。
合抱之木，生于毫末;九層之臺，起于累土;千里之行，始于足下?；厥姿膫€月的培訓歷程，我感覺非常地充實，這次培訓令我終身難忘。我要從小事做起，從工作中的點點滴滴開始，向著自己的目標而前進!雛鷹勵志，一飛沖天!
變電所培訓心得篇三
延安是革命的圣地，黨中央、毛主席曾在這里度過了13個春秋，中國革命在這里從一個勝利走向另一個勝利。我們這一代是從歷史書上接受紅色新中國啟蒙教育，知道巍巍寶塔山，清清延河水，知道黃土地上孕育了紅色政權，然而，僅僅是知其然，不知其所以然。5月8日~12日，在公司黨委的精心組織和安排下，我有幸參加了“東風車城物流公司黨性教育延安培訓班”第一期培訓，一路奔波最后終于來到了這令我心馳神往的革命圣地——延安。
在延安短短三天的時間里，我們參觀了棗園、楊家?guī)X、寶塔山、南泥灣大生產展覽館等重要黨史發(fā)生地，瞻仰了中共中央和毛澤東等老一輩無產階級革命家曾經戰(zhàn)斗了13個春秋的延安革命遺址。延安干部學院的教授和老師們在每到一處的革命舊址給我們現(xiàn)場講授了一堂堂生動的黨課。從真實的圖片和原址中我們感悟到了革命前輩眼觀天下、救國為民的偉大胸懷，感悟到了共產黨人追求真理、善于斗爭的智慧韜略，感悟到了歷史巨人、文化巨匠的高尚追求和人格魅力。通過圖片展曾長了見識，加深了認識，激發(fā)了思考。
我覺得這次延安之行收獲最大的就是延安精神中的自力更生、艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神。我們黨是靠艱苦奮斗起家的，我們黨和人民的事業(yè)是靠艱苦奮斗不斷發(fā)展壯大的?；仡欬h的歷史，從在上海成立到井岡山時期，從遵義會議到延安時期，從西柏坡到奪取全國政權，從新中國成立到改革開放新時期，我們的每一個成就、每一次勝利，都離不開艱苦奮斗。艱苦奮斗是工作作風，也是思想作風，是我們黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和政治本色，是凝聚黨心民心、激勵全黨和全體人民為實現(xiàn)國家富強、民族振興共同奮斗的強大精神力量。這是一條極其寶貴的歷史經驗。
其次，這次延安之行更加堅定了我的信仰。我們黨當時在那樣艱苦的年代下，都能懷著崇高的理想和奮斗目標，趕走日本帝國主義，打倒蔣家王朝。那么在新的時期，我們更要堅定信仰，在黨的領導下，和全國人民一塊，繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的作風。弘揚廣大偉大的延安精神，堅定正確的政治方向，不忘為人民服務的本質，牢記實事求是、艱苦奮斗精神，始終保持共產黨員的先進性，好好學習，踏實工作，為我們車城的改革與發(fā)展，為偉大祖國的社會主義建設貢獻力量。
作為一名黨員要做弘揚延安精神的表率，切實把延安精神化作工作實踐，奉獻給黨的事業(yè)，用忠誠、汗水、激情、創(chuàng)造，為人民多做貢獻。
變電所培訓心得篇四
2011年是中國保險市場競爭更加激烈的一年，同時也中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司發(fā)展歷史上重要的一年，懷著空杯的心態(tài)，2011年8月20日至21日，我有幸參加了中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司為期兩天的新人班崗前培訓，回首培訓過程中經歷的點點滴滴，感慨頗多。
下面我從以下四點淺談一下我的個人心得體會。
培訓正式開始前是公司領導高總做的動員報告。動員中，高總以他一貫的激情四射的風格緊緊吸引了大家。從他的講述中，我對公司歷史有了深入的了解：中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司目前正處于高速發(fā)展階段，是保險行業(yè)中的佼佼者和引領者，他還談到了他自己，在二十余年人保生涯中，怎樣從一名普通員工做到今天，成為中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司的領隊人。他以自己的成長經歷，激勵在座的每一位學員。他的真誠、坦率、智慧、執(zhí)著折服了現(xiàn)場的每一個人。
高總對目前保險行業(yè)的現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢進行了深入的分析和講解。從他的講解中，我們認識到了現(xiàn)在保險行業(yè)的發(fā)展位置、未來的趨勢以及保險銷售的基本理念。
正所謂：細微之處見風范，毫厘之優(yōu)定乾坤。成功就是從點滴到點滴的過程。所以，良好點滴的養(yǎng)成對成功是至關重要的。高總在淺述中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司的企業(yè)文化中讓我體會到的。一個人的輝煌，決不是偶然，決不是一朝一夕的事情，而是經過歲月的千錘百煉和人生的坎坎坷坷?？偙葎e人多付出一點，總比別人多努力一些，總比別人多學習一分，離成功總會近些再近些。
二、從現(xiàn)在開始，不一樣的精彩。
“從現(xiàn)在開始，不一樣的精彩！”從培訓班結束后我就把它當作我的座右銘，時刻牢記在心，把端正態(tài)度作為成功與收獲的起步。米盧曾說過：“態(tài)度決定一切！”只有從心里認同了學習的必要性和重要性，才能使行動變自發(fā)為自覺，才能產生良好和積極的效果。
我覺得，首先要明確目標，樹立信心，理論聯(lián)系實際，嚴格遵守紀律。從一點一滴的小事情做起，踏踏實實朝大目標走去。一個公司請出多位日理萬機的高管為新人授課，這樣的機會，能有幾回？有什么理由不去珍惜和努力呢？積極向上的態(tài)度是進步的根本保障，良好的心態(tài)本身就是一筆寶貴的財富。
三、走進輝煌人保，成就精彩人生。
通過張霄鵬老師的授課，我知道了picc是在1949年10月20日成立的。我了解了中國人保的發(fā)展史，人保的競爭優(yōu)勢，人保的實力，人保的企業(yè)文化分為四個層面、六大功能、十大觀，四個層面為物質、行為、制度、精神，其中精神為核心文化理念；六大功能為引導、激勵、規(guī)范、識別、約束、凝聚；十大觀為人才觀、發(fā)展觀、效益觀、服務觀、管理觀、領導觀、執(zhí)行觀、績效觀、學習觀、競爭觀。
人保的精神文化分為“六個一”：愿景、精神、經營理念、目標、核心價值觀、使命。
人保的使命為人民保險，服務于民。對社會要勇?lián)鐣熑危鰞?yōu)秀企業(yè)公民；對客戶要篤守誠信理念，提供優(yōu)質服務；對員工要共創(chuàng)發(fā)展空間，實現(xiàn)人生價值；對合作伙伴要堅持平等互信，謀求競合共生；對股東要尊重產權權益，提供穩(wěn)定回報。
人保的核心價值觀為誠信立業(yè)，穩(wěn)健經營，創(chuàng)造卓越，回報社會。人保的精神為求實、誠信、拼搏、創(chuàng)新。
人保的目標是在2020年之前，力爭保費規(guī)模進入全球財產險可比公司前5名，股本回報率位居國際同行先列，始終引領中國財產險市場發(fā)展。達到這個目標要分三步走，第一步為2011-2012實現(xiàn)四化，進一步強化在中國財產險市場的領先地位；第二步為2013-2015實現(xiàn)四個一流，成為內在品質卓越的公司；第三步是到2020年左右建設成為全球領先的財產險公司。
人保的經營理念為以人為本，誠信服務，價值至上，永續(xù)經營，其中以人為本是公司基本價值取向。
人保的共同愿景是“做人民滿意的保險公司?！?個滿意為讓客戶滿意、讓員工滿意、讓股東滿意、讓社會滿意、讓黨和國家滿意。
職業(yè)品格為責任、執(zhí)行、敬業(yè)、誠信、學習力、信心、堅持、擁抱變化、良好溝通、愛與奉獻。學習三要素是動力、能力、毅力。
通過張霄鵬老師告訴我們王銀成總裁說過的學習型組織建設、建設三支隊伍、提升四項能力、做到四個一流、實現(xiàn)四化等5項工作，我明白了建設三支隊伍為管理人才隊伍、專員員工隊伍、銷售人員隊伍；提升四項能力為提升學習能力、提升創(chuàng)新能力、提升管理能力、提升執(zhí)行能力；四個一流為一流的風險識別與控制能力、一流的服務和銷售能力、一流的運營管理能力、一流的創(chuàng)新能力；四化為標準化、專業(yè)化、集中化、差異化。張霄鵬老師說，“能力比學歷重要，學習力比能力更重要?！比艘雽崿F(xiàn)自我的價值，就要有目標，并且要為之堅持不懈。老師用親身經歷的事實告訴我們他們是如何自強不息的走在自己的創(chuàng)業(yè)路上，靠得就是這種歷經千辛萬苦、走遍千山萬水、想遍千方百計、說盡千言萬語的精神。努力找出什么是自己想要的，才能知道哪里是自己的天堂。時刻把人生的目標謹記于心，每天都要朝著目標前進。確定目標，馬上行動。不要總是把今天的事情推到明天?！懊魅諒兔魅?，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。世人若被明日累，春去秋來老將至?！睍r間是平等的。沒有等級之分，但它在每個人手里的價值則是有所不同的，確定明確的目標，要有效的管理時間，讓心態(tài)始終處于積極的狀態(tài)。
四、做最好的自己，締造成功的未來。
培訓給我?guī)淼捏w會卻是無窮無盡的，以前我一直認為做保險是最讓人看不起的職業(yè)，但是培訓讓我徹底擯棄了對保險的偏見。只要給予客戶專業(yè)的理財服務，提供他們真正需要的產品，那我們就一定能夠得到人們的尊重。雖然培訓僅僅兩天，但卻讓我迸發(fā)出了一種對事業(yè)的激情。我不希望自己只是一個過一天算一天的人，但我愿意做一個有個性、有想法、有追求的年輕人！我希望在中國人民財產保險股份有限公司南通市分公司這個平臺上實現(xiàn)我的夢想。
在這里我要感謝公司能夠給我這樣一個開創(chuàng)事業(yè)的機會，可以讓我親身參與和見證一個公司的騰飛和跨越。我想，一個人只有經過不斷努力，不斷奮斗，才能克服自身的缺點，才能不斷超越自我，實現(xiàn)理想和人生的價值，這些經歷對我今后的工作和生活來說都將是寶貴的財富。現(xiàn)就我自2011年3月以來所做的主要工作向領導做一簡要陳述，不妥之處請批評指證。
第一部分：主要工作的回顧。
一、深化思想認識，明確職責定位。
我一直認為，干好工作的前提是不但要對自己的能力有客觀的估量，而且對自己的崗位職責也要有相當清醒的認識。作為一名客戶經理，我給自己的定位是：顧全大局，服從安排，積極協(xié)助經理開展日常工作，同時我也充分發(fā)揮了主觀能動性，為業(yè)務發(fā)展和內控管理出謀劃策，同時不斷提高自己個人的業(yè)務能力。有了這一明確的定位，在工作中我就完全可以做到有的放矢，張弛有度，全身心的投入。
二、緊緊圍繞經營指導方針，狠抓業(yè)務發(fā)展大局。
今年以來，我司密切關注市場份額和發(fā)展態(tài)勢，對于瞬息多變的市場環(huán)境，積極應對，主動挑戰(zhàn)，確保了業(yè)務持續(xù)較快的發(fā)展。我主要協(xié)助經理做了以下幾項工作:。
1、鞏固原有新車4s店，積極開拓新的4s店業(yè)務資源。
今年以來,一方面鞏固已同公司建立合作關系的4s店業(yè)務,另一方面著力開辟新的4s店業(yè)務市場,密切關注市區(qū)新車銷售點的開設情況,只要有新的4s店開業(yè),我就積極與他們聯(lián)系,主動應對新車市場的各種挑戰(zhàn),積極解決與4s店合作過程中的各種問題和矛盾，確保了公司新車業(yè)務穩(wěn)定發(fā)展,確保了公司新車市場份額不降低。
2、關注次新車的續(xù)保業(yè)務發(fā)展，積極獻計獻策。
公司明確4s店將作為次新車續(xù)保的主渠道之一，針對這個指導方針，我們調整了業(yè)務發(fā)展的格局，把以新車為主的發(fā)展方針調整為新車與次新車續(xù)保兩條腿走路協(xié)調前進的發(fā)展格局，盡管次新車的續(xù)保并沒有讓我分管，但我仍主動時時關注，并積極出謀劃策，提出了一些切實可行的建議供參考并予以實施。
3、強化內部管理，全力打造業(yè)務發(fā)展的生力軍。
崇川支公司是一個車險專管專營的公司，在外設立了有專人駐崗的4s店出單點，而我們點上的客戶經理是我們業(yè)務發(fā)展的主力軍，當然，讓我們的客戶經理加強對4s店銷售顧問的引導意識，定期對銷售顧問進行培訓，掌握車險的知識，正確解答客戶的疑問，也極為重要的。為了帶好這個隊伍，我部門先后出臺了《駐4s店客戶經理崗位職責》、《駐4s店客戶經理行為規(guī)范和工作流程》等一系列標準化文件，讓客戶經理們按照規(guī)范和流程進行工作，并通過抽查來監(jiān)控和督促，通過考核來規(guī)范和強化。在平時工作中，我經常和其余客戶經理交心，了解各個點上的業(yè)務發(fā)展情況、工作上的失誤和不足。承保工作千頭萬緒，我注重在細節(jié)上做文章，抓好每個環(huán)節(jié)，同時強化執(zhí)行力。現(xiàn)在，我們的這支團隊成為了一支業(yè)務發(fā)展的生力軍和中堅力量。
第二部分：存在的問題和不足。
過去的幾年中，雖然崇川公司取得了一些成績，但離總經理室的要求還有不小的差距，工作中也有一些不足之處，首先，在業(yè)務理論水平和組織管理能力還有待于進一步提高；其次，看問題還不夠全面，不夠細致，在一些事務上的處理上顯得略為草率。但正因為有了這些不足，從好處講，也給我的不斷進步留下了充分的空間，會鞭策我更加努力的工作和學習。
第三部分：下一步的打算和努力方向。
近幾年的工作實踐中，我深深地體會到：堅定信念，服從領導是克服困難的基礎；優(yōu)質服務、大力公關是搞好銷售的前提；以身作則、加強管理是帶好隊伍的關鍵；加強學習、提高能力是履行好職責的基本條件。只有在以上幾個方面不懈努力，才能干出業(yè)績，不辜負領導和同事的期望。因此，下一步我的工作打算是：
1、業(yè)務上積極開拓進?。何乙J真吸取今年業(yè)務發(fā)展的經驗和教訓，鞏固原有的4s店業(yè)務渠道，積極開拓新的業(yè)務資源，尋找業(yè)務新的增長點，確保公司穩(wěn)定快速發(fā)展。
2、團隊管理嚴格要求：抓好團隊建設是做好業(yè)績的基礎，下一步要進一步打造更為過硬的業(yè)務發(fā)展團隊，不僅要做好業(yè)務的承保工作，還要做好業(yè)務的鞏固和發(fā)展工作。要加強執(zhí)行力的考核，做到力行禁止，有獎有罰。
3、進一步做好次新車的續(xù)保工作：次新車的續(xù)保工作是一項綜合性的工程，必須從新車環(huán)節(jié)就要開始抓起。首先要確保新車的基礎數(shù)據(jù)的真實性和有效性，同時建立與客戶的常效溝通渠道；其次要強化考核，以一定的管理工具去要求和監(jiān)控客戶經理的進程和成效；當然作為我們這個層次，也要做好4s店關鍵人物的公關和協(xié)調工作，以得到他們的理解和支持，并提供一定的政策來促進續(xù)保率的提升。
4、加強學習力，向有經驗的同志學習，向先進的公司學習，把先進的經驗和成功的做法運用到實際工作中去。
5、努力提高自身素質，大力提高管理水平，以適應新形勢發(fā)展的要求。
第四部分:幾點困惑和建議。
1、打造人保財險專業(yè)團隊嶄新形象：我覺得應該在細節(jié)上做文章，讓客戶有一個專業(yè)敬業(yè)的印象。例如可以印制統(tǒng)一的保單封袋，將人保的優(yōu)勢、承保理賠需知等等內容印制其上，并將客戶經理的電話寫在規(guī)定的地方，這樣一來，花費不多，但讓客戶記住了人保，同時也宣傳了人保。
2、次新車的續(xù)保問題：次新車的續(xù)保短期內要得到快速提升，有點困難，但是如果能將電銷的模式引入4s店銷售，并且歸屬到相應支公司，那么無疑將大力促進次新車業(yè)務的發(fā)展。
在任客戶經理這個崗位不到半年的時間里，通過部門馬經理和曹經理平時工作中給我的指導及支持，我就像一張白紙，每一天的成長都留下烙印。感謝人保給我提供了一個學習及發(fā)揮自身價值的平臺，通過不斷的學習，使自己的業(yè)務水平提到一個更高的高度。我相信這張白紙一定會描繪出一幅最美最好的圖畫。
變電所培訓心得篇五
變電所是電力系統(tǒng)中重要的設備，承擔著電能轉換和配送的重要任務。然而，由于高壓電力的特殊性和變電設備的復雜性，變電所存在著較高的安全隱患。為了確保變電所的安全運行，我們需要深入學習和總結，不斷提高自身的安全意識和操作技能。在日常工作中，我深切感受到了變電所的安全重要性和安全方面的一些經驗，下面將就這些心得體會進行分享。
第二段：加強安全意識。
在變電所的工作中，首要的就是加強安全意識。高壓電力的危險性不容忽視，一不小心就可能導致嚴重的后果。因此，我們要始終牢記安全第一的原則，嚴禁擅自操作和違規(guī)行為。在操作之前，要做好充分的安全準備，查看設備的運行狀態(tài)和狀況，確保操作區(qū)域沒有明顯的危險隱患。同時，要時刻保持清醒頭腦，不放松警惕，碰到不符合規(guī)范的操作或情況時，要及時制止和報告。只有在加強安全意識的基礎上，才能保障自身的安全和變電所的正常運行。
第三段：嚴格操作規(guī)程。
操作規(guī)程是保障工作安全的重要依據(jù)，我們必須要嚴格遵循規(guī)程進行操作。首先，要對操作規(guī)程進行仔細的學習和理解，掌握其中的安全要求和操作步驟。在操作前，要先制定詳細的工作計劃，明確每一步的操作方法和注意事項。在操作過程中，要按照規(guī)程要求進行，不能有半點怠慢。同時，在操作結束后，要及時檢查和清理現(xiàn)場，保持設備的整潔和完好。只有做到嚴格遵守操作規(guī)程，才能杜絕安全事故的發(fā)生。
第四段：裝備安全防護措施。
在變電所的工作中，裝備安全防護措施是必不可少的。首先，要配備合適的防護用品，包括絕緣手套、絕緣膠鞋等。這些防護用品能夠有效地保護我們的安全，減少電壓帶來的傷害。同時，在操作過程中，要合理使用絕緣工具和設備，確保操作人員與電壓隔離。此外，還要定期檢查和維護防護設備的性能，確保其正常運行。通過裝備安全防護措施，能夠最大限度地降低安全風險，保障自身的安全。
第五段：加強團隊協(xié)作。
在變電所的工作中，團隊協(xié)作是十分重要的。任何一個環(huán)節(jié)的疏漏都可能導致安全事故的發(fā)生，因此我們要加強團隊間的溝通和協(xié)作。首先，要確保信息的暢通和及時共享，確保每一位操作人員對于變電所的安全狀況都有較為全面的了解。其次，要相互關心和幫助，及時發(fā)現(xiàn)并解決工作中存在的問題。在操作過程中，相互配合，密切配合，共同完成工作任務。只有通過團隊協(xié)作，才能夠更好地保障變電所的安全運行。
結尾段：總結。
通過對變電所安全心得的總結，我認識到了加強安全意識、嚴格操作規(guī)程、裝備安全防護措施和加強團隊協(xié)作的重要性。這些經驗不僅適用于變電所的工作，對于其他職業(yè)和環(huán)境中的安全問題也有一定的參考意義。我希望通過自己的努力，能夠將這些經驗融入到工作生活中，為保障自身和他人的安全做出更大的貢獻。通過共同努力，讓變電所成為安全可靠的場所，為電力系統(tǒng)的運行提供有力支撐。
變電所培訓心得篇六
2016年5月我有幸參加了公司組織的戶外拓展培訓，在拓展培訓期間，使我感悟很多。拓展訓練是將一些抽象的道理通過做一些看似簡單的小游戲來實際展現(xiàn)在大家面前，使大家明白這些品質的重要性；是通過一些我們平常不敢做的事情來激發(fā)我們的野性，明白恐懼是來源于想象，事情在真正做起來的時候并沒有那么困難，只是我們對未知的恐懼。
畢業(yè)多年，經歷了很多事情。時間已經慢慢腐蝕掉了很多東西，比如野性、激情、信任、感恩和協(xié)作……通過這次培訓，我覺得我又回到了剛參加工作時的樣子，有足夠的勇氣去面對任何事情。其實我們每個人都有很多能力在工作中未曾發(fā)揮出來，因為有安逸的環(huán)境導致沒有了積極拼搏的態(tài)度，所以只要激發(fā)了野性、信心、激情，無論在什么情況下，都可以迎難而上。
在培訓過程中，有兩個活動讓我印象深刻。第一個是小游戲“挑戰(zhàn)150”，游戲內容是讓全體成員在150秒內完成六個挑戰(zhàn)項目，這六個挑戰(zhàn)項目都是需要相互配合的。老師提前給我們半個小時的時間練習，然后進行比賽，比賽結果是我們用時164秒完成，期間在挑戰(zhàn)能源運輸項目時失誤一次。后來老師告訴我們，在挑戰(zhàn)當中只要有失誤想完成挑戰(zhàn)就會很困難。另一個是“赤足走火”挑戰(zhàn)項目，赤腳走完8米長的火道，這個項目平常給我的感覺這些是需要經過專業(yè)訓練才可以表演，而不是普通人可以完成的。在走火之前，老師充分調動大家的積極性，讓我們做大幅動作，他說肢體動作是可以影響人的心情，在到了篝火面前，我們聽著音樂圍著篝火跑，當時我心中是有些膽怯的。當紅彤彤的火炭鋪成火道時，我知道這一關是一定要過了，在培訓的時候，陳老師說過一句話——反正死不了。是啊，反正死不了，為何不拼一拼，人生中有多少次機會就在猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，連一條火道都不敢走，拿拼搏未來。于是我就站在了第一個，走完以后回頭想想，雖然腳底燙起了幾個泡，其實也沒那么可怕。
在平常工作中，我不善與人溝通；不敢嘗試新的事物；在思想上存在慣性思維，創(chuàng)新意識不夠活躍；工作沒有激情，像是為了生活而工作，而不是在為自己的未來拼搏。今后我會逐漸改正這些問題，努力讓自己變得更優(yōu)秀。
在帶領團隊時，我會盡量讓大家放下心中的恐懼，嘗試沒有干過的事情，讓大家明白事情在做的時候其實并沒有想象的那么難；讓大家感受到付出時收貨成功帶來的快樂，只有這樣才可以讓大家不斷的付出，不斷的收貨快樂；培養(yǎng)大家的工匠精神，工匠精神主要體現(xiàn)在以下五個方面：執(zhí)著專注、作風嚴謹、精益求精、敬業(yè)守信、推陳出新，我公司是一個生產運行公司，工匠精神必不可少，大國工匠為國鑄劍，有了工匠精神才可以讓一個企業(yè)、一個國家的技藝有效的傳承下去。
游戲玩不好可以重來，走火燙起泡過幾天就會好了?？墒侨松鷧s沒有重來，所以我們需要把握好每一次機會。通過這次訓練，我體會到了野性的重要性，無論做什么事都要敢于嘗試，嘗試了就有機會成功，可是不嘗試就什么結果都沒有了；我體會到了團隊協(xié)作的重要性，團隊合作是可以將個人力量發(fā)揮到最大的一種方法，最后的結果會是一加一大于二；我體會到了信任的重要性，我們只有信任自己的隊友，才可以互相將后背托付給對方，從而兩個人一起向前走；我體會到了激情的重要性，在同一個崗位工作多年，代表的不應該是沉默，而是充滿激情的工作和提出解決的方法；我體會到了感恩的重要性，在我們向上爬的時候，不要忘了拉我們一把和把我們托上去的人，他們才是最偉大的。
2016年5月22日。
變電所培訓心得篇七
變電所是電力系統(tǒng)的重要組成部分，它負責將來自發(fā)電站的高壓電能轉換為輸送到用戶終端的低壓電能。然而，由于多種原因，變電所存在故障的風險，而變電所故障的處理也是電力系統(tǒng)中的一項重要工作。在本文中，將主要探討變電所故障處理的心得體會。
當變電所發(fā)生故障時，其對電力系統(tǒng)的影響是不可忽視的。一方面，它會直接影響輸電線路的正常運行；另一方面，它會對用戶的用電造成嚴重的影響。因此，我們必須高度重視變電所故障處理工作。對于處理變電所故障，應該有固定的應急預案，及時響應，進行快速處理，以便最小化停電時間和電網不穩(wěn)定性的風險。
了解變電所的故障類型對于我們處理變電所故障至關重要。變電所的故障可以分為三種類型，即一次設備故障、二次設備故障和安全自動裝置故障。其中一次設備故障，如主變故障等直接影響變電所的正常運行，必須高度重視；二次設備故障可以通過手動操作進行維修；而安全自動裝置故障則需要及時檢測和更換。
第四段：加強變電所的維護。
變電所故障的出現(xiàn)，通常與變電所的維護情況有關。在變電所的平時維護工作中，應包括定期巡檢、設備狀態(tài)監(jiān)測和設備清掃等工作。只有對變電所進行定期維護，及時排查潛在的設備故障，我們才能從根本上減少可能出現(xiàn)的變電所故障的風險。
第五段：處理變電所故障時需要注意事項。
當變電所出現(xiàn)故障時，我們需要采取一定的措施。首先，我們需要及時確定故障的性質和范圍，然后對故障進行分析排除。同時，在處理故障時，要注意安全事項，保證工作人員的安全，避免二次事故的發(fā)生。最后，我們需要對處理故障的過程進行總結，提高故障處理的效率和水平。
結尾段：總結。
綜上所述，變電所故障處理是電力系統(tǒng)中的一項重要工作。為確保電力系統(tǒng)的安全可靠運行，我們必須建立健全的應急預案，加強變電所的定期維護，同時在處理故障時要注意安全和效率。只有如此，才能保障電力系統(tǒng)的穩(wěn)定運行，為人民提供更加可靠的電力服務。
變電所培訓心得篇八
在上這門課之前我連很多的化妝工具都沒聽過，更不用說認識和了解一些常用的化妝品的使用方法。在選課時抱著很期待的態(tài)度，很希望能學好，把自己打扮得更漂亮更出眾些。
人們常說“人靠衣裝，美靠靚妝”“三分長相，七分打扮”從上了這門課以后我是深有感觸，化妝確實有著很神奇的作用，它可以彌補我們面部的不足，也更能彰顯出我們的優(yōu)勢，一個妝化得好與壞都可以影響一個人的形象，同時化好了妝也能帶給我們更多的自信和魅力。在沒學這課之前我對淡妝、，也買了一些護膚品，這段時間確實發(fā)現(xiàn)自己的皮膚要好些了，不會干燥的起皮了，也變白更有彈性些了，所以還是要感謝周老師傳授給我們的秘方。學了這門課可以說是讓我終身受益，不管是參加節(jié)目表演、面試還是生活中都很有幫助，讓我變得更加自信，很多同學都說我越來越漂亮了越來越會打扮自己了，所以現(xiàn)在的我很自信很快樂的面對生活。學完這課唯一有點小小的遺憾就是由于課程時間的限制沒能從老師那學到服裝搭配和發(fā)型選擇和禮儀方面的知識，很期待周老師下學期的課，我也會加強自己的培訓主動性，通過其他途徑學到更多關于這方面的知識，也買了一些護膚品，這段時間確實發(fā)現(xiàn)自己的皮膚要好些了，不會干燥的`起皮了，也變白更有彈性些了，所以還是要感謝周老師傳授給我們的秘方。
學了這門課可以說是讓我終身受益，不管是參加節(jié)目表演、面試還是生活中都很有幫助，讓我變得更加自信，很多同學都說我越來越漂亮了越來越會打扮自己了，所以現(xiàn)在的我很自信很快樂的面對生活。學完這課唯一有點小小的遺憾就是由于課程時間的限制沒能從老師那學到服裝搭配和發(fā)型選擇和禮儀方面的知識，很期待周老師下學期的課，我也會加強自己的培訓主動性，通過其他途徑學到更多關于這方面的知識。
我相信通過過這次的彩妝培訓，我的化妝技術會比以往更好！
變電所培訓心得篇九
第一段：引言（背景介紹）（200字）。
變電所是電力系統(tǒng)中非常關鍵的一部分，起著電力傳輸、變換和分配的重要作用。然而，由于特殊的工作環(huán)境和高壓電設備的存在，變電所的安全問題一直備受關注。在這篇文章中，我將分享我的變電所安全心得體會，希望能給讀者們帶來啟發(fā)和幫助。
第二段：安全意識的重要性（200字）。
安全意識是變電所工作者保護自己和他人生命財產安全的重要前提。在我的工作經歷中，我深刻體會到了安全意識對于工作的重要性。我們必須時刻保持警惕，關注周圍的安全隱患。例如，我們在設備維護和操作時要嚴格按照操作規(guī)程，避免違規(guī)行為導致事故的發(fā)生；我們要密切關注天氣變化，防范雷擊等自然災害；我們要加強設備巡檢和維護，及時發(fā)現(xiàn)和排除潛在的安全隱患。只有時刻保持安全意識，我們才能提高工作的安全水平。
第三段：嚴格遵守操作規(guī)程（200字）。
在變電所的工作中，嚴格遵守操作規(guī)程是保證安全的重要保障。作為一名變電所工作者，我深知操作規(guī)程的重要性，并在工作中始終按照規(guī)程進行操作。例如，我們要穿防護服、防護帽、絕緣手套等必備的個人防護裝備；我們要嚴格遵守電壓限值和設備的額定工作電流；我們要嚴禁違規(guī)操作，如帶電作業(yè)等。只有嚴格遵守操作規(guī)程，我們才能最大限度地降低事故的發(fā)生概率，確保安全生產。
第四段：團隊合作與培訓（200字）。
在變電所的安全工作中，團隊合作和培訓也是非常重要的因素。團隊合作可以增強工作的安全性和效率。我們要與同事們密切協(xié)作，互相幫助。例如，在高壓設備巡檢時，我們要相互配合，確保工作的順利進行；在緊急情況下，我們要迅速組織人員進行應急處置。此外，定期的培訓也是強化變電所安全工作的重要手段。我們要定期參加安全培訓，提高自身的安全意識和救援能力。只有通過團隊合作和培訓，我們才能更好地保護自己和他人的安全。
第五段：總結（200字）。
總之，變電所的安全問題是一個需要高度重視的議題。作為變電所工作者，我們要始終保持高度的安全意識，嚴格遵守操作規(guī)程，進行團隊合作和培訓。只有這樣，我們才能確保變電所的安全生產，保障人民群眾的用電需求。希望通過我的分享，大家能夠更加重視變電所的安全問題，共同努力提升變電所的安全保障水平。
變電所培訓心得篇十
曹素仙。
“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙”，又是一年中最美的春季，我懷揣著求知的希冀，來到了句容實驗小學，參加了在這里舉辦的為期兩天的江蘇省第十四屆“藍天杯”語文會課觀摩暨學術交流活動。在這兩天里，來自全省各地的參賽老師和句容實小的孩子們?yōu)槲覀兎瞰I了一場場語文教學的盛宴，他們的課堂或活潑靈動，或娓娓道來，或深沉睿智，或幽默機智，真可謂“等閑識得東風面，萬紫千紅總是春?！?BR> 此次會課活動分六個會場舉行，因為我所教的是六年級，所以我選擇了第三會場。令人欣喜的是，在這一會場中既有六年級的課，也有二三年級的課。課文的體裁也不一樣，六年級的是說明文，二年級的是童話故事，三年級的是文包詩，年級不同，體裁不同，如此全面的語文課堂的觀摩，我還是第一次，這不能不說是一種幸運吧！由此我才真真切切切的感受到了不同階段，不同體裁的語文教學的區(qū)別，也由此產生了一些感受。
一、語文教學一定要基于學段的重點。
這次會課，參賽老師上的都是第一課時，但是不同的學段，學習的要求和重點是不一樣的，低學段主要是培養(yǎng)學生學習語文的興趣，訓練學生聽說讀寫思的習慣，扎扎實實的進行識字寫字的教學，特別是培養(yǎng)學生自主識字的興趣，為順利的進入中高年段學習語文打下良好的基礎。另外詞語教學也是低學段的重點。當學生第一次接觸到一個詞語時，老師一定要讓學生透徹的理解，準確的運用，而不是在孩子的頭腦中形成模糊的概念，尤其要注意的是，慎用找近義詞來理解詞語，否則，在以后使用詞語的時候就不夠精確，最終會影響學生表情達意的準確性。
敬文君老師執(zhí)教的二年級的《蝸牛的獎杯》這一課，在這幾方面都做的很好。我印象最深刻的是她對于學生朗讀習慣的培養(yǎng)，如:在指導學生朗讀中間有輕聲的詞語時，教給學生“輕聲輕短向前靠”的方法”，在指導學生朗讀長句子時，用教給學生使用“停頓魔法棒”的方法來指導，生動有趣，訓練扎實。
第二學段學要注重段落的教學。段落的內容，段落的表達方法，一些常用的修辭手法的表達效果等要讓學生掌握。如胡巧云老師執(zhí)教《李廣射虎》，在教李廣為什么要射虎這一段時，巧妙的引導學生去發(fā)現(xiàn)段落表達上的秘密，讓學生去關注環(huán)境描寫的詞語，如“蒙蒙亮”等，雖然老師沒有直接說明環(huán)境描寫的作用，但在老師的引導下，學生已經感覺到了環(huán)境描寫的詞語的重要性。另外胡老師也關注了段落內容的表達順序。如果一以貫之，相信學生對于如何寫好一段話就水到渠成了。
高年段的語文教學重點是篇章教學，是整體上對全篇文章謀篇布局的把握。要避免一些零碎的，低齡化的教學內容，不能再糾結于詞語和段落的教學，即使是段落的教學，也只是一個切入點。我聽了吳蕓老師執(zhí)教的《海洋-——21世紀的希望》，這是一堂展示課，感覺的確非同尋常，吳蕓老師帶著學生們深刻感知海洋的魅力，一張張思維導圖凝聚著學生對文本的解讀，這是一節(jié)讓孩子們充分自主發(fā)現(xiàn)，自主學習的語文課，注重對話，促進學生思維發(fā)展，真正立足于學生語文綜合素養(yǎng)的發(fā)展。
二、語文教學一定要關注文體的特點。
老師們都知道，文體不一樣，教學目標、教學方法、教學內容選取、教學的切入點也就不一樣。關鍵是老師的教學要和文體契合，而不是“兩張皮”。二年級的課是寓言故事，所以要讓學生感到故事情節(jié)的有趣，進而能從故事的情節(jié)當中悟到一些道理這就夠了，這就要求這節(jié)課要趣味十足；三年級的課是文包詩，它和單獨的詩的教學肯定有所不同，關鍵是怎樣把學文和學詩有機的融合起來，同時還要關注同類文章之間的區(qū)別，如，《李廣射虎》和《每逢佳節(jié)倍思親》，同樣是文包詩，但是結構是不一樣的，前者是由詩到人再到故事，后者是由人到故事再到一首詩，所以在關注文體的同時，每篇文章的特點也要把握好。再說說說明文，說明文的教學關鍵是要弄清說明事物的特點和怎樣說明的。教學內容要相對集中，要有所取舍，如《海洋——21世紀的希望》，這篇文章的教學要抓住兩點：
1、擬人化的表達；
2、從不同角度一節(jié)一意。同時要關注對重要信息的提取，抓住要點進行展示，最后再回歸文本。
三、語文教學一定要讓學生學會學習。
人，只有學會學習才能發(fā)展。每個人在學校的學習是有限度的，從語文學科的焦點出發(fā)，我們要關注學生的閱讀表達和閱讀中的思考。語文從表面上看是語言文字的訓練，從內在看就是思維的訓練。如果老師提出的問題，學生不經過思考在書上就能畫出來，那么這個問題就沒有提問的價值。如何訓練學生的閱讀表達和思考，有兩點：
1、關注思辨性閱讀。孩子在閱讀中一定要有思維的參與，而且這種思維一定要有含金量，一定是學生在閱讀中自主發(fā)現(xiàn)的問題，而不是為了迎合老師而提出一些假的問題，這就需要老師在平時的教學中加以訓練。如，在六年級的語文課堂上，老師完全可以放手讓學生自主學習，拋給學生一個主問題：“作者是怎樣來說清楚海洋是二十一世紀的希望的呢？讓學生討論交流，而不是讓學生在老師設計好的問題軌道上學習，這樣不利于學生核心素養(yǎng)的形成。
2、關注連貫性表達。
連貫性表達是思維訓練的有效途徑。低年級學生的表達要求完整通暢，不要一個字一個字地說；有依據(jù)有條理的表達是中年級學生表達的要求，文本中的哪些信息或是生活中的哪些經驗讓你產生了這樣的想法和感受；高年級則要求有深度有創(chuàng)意的表達。有深度的表達一定是經過思維參與的，有創(chuàng)意的表達一定是孩子自我的發(fā)現(xiàn)，而不是人云亦云。學生如果做到了連貫性表達，那么他的思維一定是完善的，如果孩子說不清道不明，那他的思維也一定是混亂的，所以語言和思維永遠是相輔相成的。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，掌聲的背后是磨練，成功的背后是汗水?！霸谡Z文教學的路上，我砥礪前行！”
變電所培訓心得篇十一
20xx年x月至x月我參加xx省中小學教師高中階段物理遠程培訓，學習期間，我先后觀看了多位物理專家的視頻，感受很深，受益匪淺。
在xxx上班以來都從事物理教育教學工作，從高中一年級到高中三年級，一代就是3年，感覺自己在物理教育教學方面有點經驗，但是通過參加遠程培訓，通過各位專家的講解，讓我自己感覺到物理教育教學的水平還遠遠不夠。和專家們的差距還不小，還不能緊跟時代的步伐。以下是本人遠程培訓的幾點感受：
上班以來，總覺得自己只是一名普通職高物理老師，總認為自己還能勝任物理學科的教學，因此對自己要求不高?？墒窃趨⒓舆^遠程培訓之后，讓我深有感觸。我們教師不僅要掌握了書本上的知識，還要擁有淵博的知識和教育的智慧，更需要改變過去的老師的形象，對學生要有愛心。這樣才能讓自己的課教得更好，更好的吸引學生，才能激發(fā)學生對物理的學習興趣。因此我們要多讀書，讀好書，來提高自己的品行及文化內涵，成為一名優(yōu)秀的教師。
要做到高效課堂，則要求教師必須在多方面打造自己。好的教學方法不僅可以拉近師生之間的距離，還能充分調動學生對學習的積極性，讓他們感受到學習的樂趣。多樣的課堂教學形式，是最有效的吸引學生學習的方法。每節(jié)課結束后，我們教師都要寫教學反思，反思自己本節(jié)課教的怎么樣，學生學的怎么樣。所以每節(jié)課課前備課相當重要。包括備教材、備教法和備學生，只有這樣才能打造有效的高效課堂。
每個學生身上都有他的優(yōu)點和缺點，都有獨立的性格、興趣、愛好和追求，但是他們都參差不齊。所以老師要尊重他們，平等地對待每一位學生。我們教師要先把自己當成學生，然后再把學生當成自己，師生之間要以誠懇的態(tài)度相互溝通、相互理解，這樣便于加強師生間的情感，同時我們教師要能夠接納學生們的錯誤，不要用相同的尺度去衡量所有的學生，應給予學生們更多的獨立空間，使他們不斷感受到老師對自己的關愛和鼓勵，這樣學生就會相信你并依賴你。由此可見，教師尊重學生和關愛學生對他們的成長是多么的重要。
變電所培訓心得篇十二
第一段：引言（提出話題）。
變電所作為電力系統(tǒng)中的重要組成部分，承擔著電能的變壓和輸送任務，是電力系統(tǒng)的核心設施之一。然而，由于電力設備的特殊性質，變電所的安全問題與事故事故頻發(fā)，對生產生活和人身安全造成了巨大威脅。因此，我們要時刻保持高度警惕，發(fā)揚“安全第一”的精神，始終保持對變電所的安全重視，同時總結實踐經驗，形成自己的安全心得體會。
第二段：加強安全意識與培訓。
在變電所的日常工作中，加強安全意識是最基本且必不可少的。保持警惕性，時刻意識到工作中的潛在危險，可以有效避免意外事故的發(fā)生。此外，定期開展安全培訓，提高員工的安全意識和技能，培養(yǎng)員工遇到緊急情況時的逃生自救能力，也是預防事故發(fā)生的重要手段。
第三段：建立科學的安全管理制度。
變電所安全管理是一個復雜而系統(tǒng)的工作，需要建立科學而完善的安全管理制度。通過制定詳細的安全操作規(guī)程和安全標準，明確各崗位職責和操作流程，確保工作過程中能夠準確執(zhí)行，避免疏忽和失誤。同時，建立健全的安全監(jiān)測和反饋機制，加強設備巡視檢查，及時發(fā)現(xiàn)和解決潛在的安全隱患，提高系統(tǒng)的安全穩(wěn)定性。
第四段：加強設備維護與檢修。
變電設備是保證變電所運行安全與穩(wěn)定的重要環(huán)節(jié)。定期對設備進行維護保養(yǎng)，確保變電設備的正常運行狀態(tài)，避免因設備故障引發(fā)的事故。同時，加強設備巡視和檢修，發(fā)現(xiàn)并及時處理設備問題，防患于未然，提高設備的可靠性和安全性。
第五段：創(chuàng)建良好的工作環(huán)境和安全文化。
在變電所的工作環(huán)境中，創(chuàng)建積極向上的工作氛圍和安全文化，更加重要。營造嚴謹、規(guī)范的工作氛圍，遵守操作規(guī)程，正確認識風險，時刻保持高度警惕，大大減少了工作中的安全隱患和意外事故的發(fā)生。同時，加強安全宣傳教育，提高員工的安全意識，引導員工樹立正確的安全觀念，做到安全工作與日常工作同等重視。
結尾：總結與展望。
變電所的安全工作需要全體員工的共同努力和高度警惕。在日常工作中，我們要不斷總結經驗，總結安全事故的原因和教訓，形成自己的安全心得和體會，進一步提高安全工作的能力和水平。相信通過大家不懈的努力，我們的變電所一定能夠提升安全保障水平，為電力系統(tǒng)的安全穩(wěn)定運行做出更大的貢獻。
變電所培訓心得篇十三
培訓在現(xiàn)代社會中扮演著重要的角色，它不僅可以提升個人的技能和知識，還可以激發(fā)自身的潛能和動力。我最近參加了一次培訓，獲得了很多寶貴的經驗和體會。在這篇文章中，我將分享這次培訓給我?guī)淼膯l(fā)和收獲。
第一段：培訓的重要性。
培訓是一個持續(xù)學習和發(fā)展的過程，它可以讓個人在不同層面上取得進步。通過培訓，我們可以學習新的技能和知識，提升自己的競爭力。此外，培訓還可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的潛能和機會，激發(fā)內在的動力和熱情。在這次培訓中，我明白了培訓對個人和組織的重要性，它可以使我們在不同的領域中取得更好的成果。
第二段：培訓的價值。
培訓的價值在于它可以提供適應市場和社會發(fā)展需求的能力。通過培訓，我們可以了解最新的技術和行業(yè)趨勢，從而提供更好的服務和創(chuàng)新。此外，培訓還可以改善個人的溝通和領導能力，增強個人的自信心和團隊協(xié)作能力。在這次培訓中，我不僅學到了許多實用的工作技巧，還提升了自己的自信，成為一個更好的團隊成員。
第三段：培訓的經驗和教訓。
培訓不僅帶來了知識和技能的提升，而且也教會我們如何克服困難和挑戰(zhàn)。在這次培訓中，我遇到了許多挑戰(zhàn)，例如時間限制、工作壓力和溝通問題。然而，通過培訓，我學會了如何管理時間，處理壓力，并提高溝通效果。這些經驗和教訓對我以后的工作和生活都非常有幫助。
第四段：培訓的感悟和收獲。
通過這次培訓，我收獲了許多寶貴的經驗和教訓。首先，我意識到自己在很多方面都有提升的空間，需要不斷學習和發(fā)展。其次，我明白了合理規(guī)劃時間，提前做好準備的重要性。此外，我還學會了如何與他人合作和溝通，這對建立良好的工作關系至關重要?？傮w而言，這次培訓為我?guī)砹苏鎸嵉某砷L和個人突破。
第五段：未來的學習和發(fā)展。
通過這次培訓，我明白了學習和發(fā)展是一個持續(xù)的過程。雖然培訓給我?guī)砹撕芏嗟氖斋@，但我還有很多的學習和提升的空間。因此，我計劃在未來繼續(xù)參加培訓，不斷學習和發(fā)展自己。我相信通過持續(xù)的學習和努力，我可以在個人和職業(yè)方面取得更大的成就。
總結：
通過這次培訓，我意識到培訓對個人和組織的重要性，它可以提供知識和技能的提升，激發(fā)內在的潛能和動力。培訓的價值在于其能夠提供適應市場需求和社會發(fā)展的能力，并提高個人的溝通和領導能力。通過培訓，我們可以學到許多實際的技巧和方法，從而在工作和生活中取得更好的成果。盡管培訓過程中會有挑戰(zhàn)和困難，但通過克服它們，我們可以獲得更多的經驗和教訓。通過培訓，我收獲了許多寶貴的經驗和教訓，明白了未來的學習和發(fā)展的重要性。在未來，我將繼續(xù)參加培訓，不斷提升自己，取得更大的突破和成就。
變電所培訓心得篇十四
在進行變電所故障處理之前，我們首先要有一份詳細的故障處理流程，包括各種故障的處理步驟，必要的防范措施和緊急情況的處理方案等。同時，我們還需要了解變電所的工作原理和各種設備的性能參數(shù)，以便在實際操作中更為熟練地掌握整個過程。
除了理論知識和技巧儲備，進行故障處理還要特別注意工作安全。在現(xiàn)場操作時，我們必須戴上符合要求的安全帽、手套等防護用品，確保各項安全措施得到切實執(zhí)行。
二、定位故障原因。
故障處理的第一步是要準確地定位故障的原因，找到問題所在。為此，我們需要認真研究故障歷史資料，對變電站所處的工況進行分析，逐一檢查各種設備的運轉情況和電氣參數(shù)。
在進行故障定位的過程中，我們應該注重多方面的信息收集。在實際操作中，我們可以通過手動測試、打開設備面板、使用檢測儀器等多種途徑來搜集數(shù)據(jù)，并對數(shù)據(jù)進行合理的處理和分析。
在進行故障定位時，我們還應該注意不要片面性地判斷或快速決策。定位故障需要耐心和細致的工作態(tài)度，不斷思考、比對，遵循科學的分析方法逐一排除可能的故障原因，最終找到根源。
三、采取對策措施。
在進行故障處理時，我們需要充分掌握各類設備的特性和性能，采取相應對策措施，以防止故障的擴大和重復發(fā)生。
針對各種類型的故障，我們需要采取不同的應對策略。比如，針對跳閘故障，我們需要檢查可能導致跳閘的原因（如過載、短路、失壓等），并及時采取相應的措施；若是設備損壞導致的故障，則需要進行維修、更換或重置。
同時，在采取措施時，我們還需要警惕意外因素的出現(xiàn)，如電氣火災、電磁輻射等，加入我們在處理故障中，需要時刻留心這些附加風險，并持續(xù)了解工作環(huán)境變化以及其他因素的影響。
經過對故障的定位和采取對策后，我們需要對處理結果進行審查總結，發(fā)現(xiàn)問題、找到不足，并進行相關記錄和評估。
在做出總結和記錄的過程中，大家應該注重細節(jié)，把每一次的故障處理過程以及所使用的工具、設備、方案等詳細記錄下來以備將來參考。同時，對故障處理過程中的不足、弊端和先進經驗等進行歸納總結，為改善和提高日后的故障處理工作提供有益的借鑒意義。
針對故障處理中出現(xiàn)的問題，我們需要及時采取措施進行改進和創(chuàng)新，以期做到工作質量和效率長期穩(wěn)定提高。
具體來說，可以從以下幾個方面入手。首先是技術創(chuàng)新，采用新技術、新材料和新工藝提升設施的使用和功能，以加快故障修復速度和準確度；其次是健全完善的工作機制，制定詳細的工作計劃、明確任務分工、擁有協(xié)作和協(xié)調的方法，以提高工作效率和質量；最后，通過完善的培訓體系和常態(tài)化的技能選拔，加強團隊能力建設，為系統(tǒng)性地提高故障處理的技術水平提供堅實保障。
總之，成熟的故障處理方法和流程、安全防護意識、細致的數(shù)據(jù)收集分析、快速的故障解決能力以及創(chuàng)新思維能力等優(yōu)勢，才是保障變電所平穩(wěn)運行和安全的關鍵。
變電所培訓心得篇十五
在今天的發(fā)電和輸電行業(yè)中，變電所是承擔電力輸送、配電和變壓的重要環(huán)節(jié)，必須保證運行穩(wěn)定和安全。作為一名電氣工程專業(yè)的新人，我有幸在畢業(yè)后選擇了掛職鍛煉在變電所，親身感受到了變電所作為電力網絡核心的重要作用。在這里我不僅學會了專業(yè)知識，更鍛煉了自己的能力和人際交往能力。
第二段：專業(yè)知識的學習。
作為一名電氣工程專業(yè)的新人，我對于變電所的運作并不是十分了解。但是在掛職鍛煉期間，我充分利用時間學習了各個方面的知識，如電力系統(tǒng)的知識，電壓暫降、保護裝置、變壓器的運行原理等等。在實踐中，我深入了解了配電壓力較大的情況下，調節(jié)變壓器輸出電量的思路，以及遇到特殊情況如何快速處理等等。在學習和實踐中，我更加熟悉了電力系統(tǒng)的運作原理和安全操作方法，為將來的工作打下了堅實的基礎。
第三段：能力的提升。
掛職鍛煉的一個重要目的就是鍛煉和提升自己的能力。在變電所，我主要負責值班、檢修和保養(yǎng)等崗位，還參與了各種各樣的電氣工程項目的設計。在工作中，我學會了規(guī)劃和組織工作的能力，熟悉了處理突發(fā)情況的態(tài)度，還加強了解決問題的技能。我感到這些經驗并不僅僅是在專業(yè)能力方面的提高，還讓我更加信任自己，因為自己已經能夠得到解決問題的能力。
第四段：人際交往能力的提高。
在變電所，一個好的團隊非常重要，因為任務繁重，需要合作完成。在掛職鍛煉期間，我與電氣工程師、維護人員、技術員和其他同事緊密合作，共同解決各種技術問題，我們常?；ハ嘟逃蛱接懀@些都讓我更加了解他們的工作。我所結交的好友，也是我在工作中所依賴的人。通過這些合作，我的人際交往能力和合作精神得到了增強，更好地適應了工作環(huán)境。
第五段：結論。
在掛職鍛煉變電所期間，我充分了解了變電所的工作原理，提升了自身的技能和能力，提高了人際交往能力，這些對我來說都是寶貴的經驗和提高我繼續(xù)學習和發(fā)展的動力。盡管在工作中遇到了各種困難和問題，但我們的團隊緊密合作，眾志成城，把一些看似不可能的挑戰(zhàn)化為實際形態(tài)，這讓我對未來的工作和發(fā)展充滿信心。
變電所培訓心得篇十六
連續(xù)15天，我有幸參加了教育局舉辦的20xx新上崗教師培訓，作為一名的新上崗教師，我對新的社會角色、新的工作任務、新的生活充滿了熱情和期待，由于在工作方法及工作技巧方面缺少經驗，迫切地希望能通過這次的教師培訓找到答案。在每一節(jié)的培訓課上，我都認真地聆聽，及時地做好筆記，現(xiàn)在回頭看看培訓之前的我，感覺自己收獲頗多，更加深刻感受到教師責任的重大和使命的光榮。
這次新教師培訓的內容主要有教師職業(yè)道德、教材教法、教學大綱與教法常規(guī)研講座以及信息網絡技術教育講座等，其中給我印象最深的是教師職業(yè)道德方面的學習，通過學習教師職業(yè)道德的一些知識以及優(yōu)秀教師們的個人經歷，我對教師的職業(yè)道德認識更深了一層?！皩W高為師，德高為范”，這是對我們所從事職業(yè)的價值與意義的深刻認識和剖析，更是我們教師職業(yè)道德的高度概括。我們職業(yè)的特殊性注定了我們必須時刻牢記自己所肩負的社會和歷史責任，不斷地提高自身的素質修養(yǎng)，自覺維護教師職業(yè)道德。
教師的職業(yè)道德，集中體現(xiàn)在教育責任感。教師的工作責任感應該是極其強烈的，只有強烈的責任感才能帶動起工作的.熱情和動力，只有強烈的責任感才能將學生看作是自己的孩子般關愛，才能真正意識到自己職業(yè)的重要性而投入全部的精力。如果缺乏對學生負責的心態(tài)，又如何將工作熱情融入自己的工作中呢？更別談兢兢業(yè)業(yè)地為學生服務了。
變電所培訓心得篇十七
第一段：引言（背景介紹培訓的目的和意義）。
在當今競爭激烈的社會中，不斷的學習和培訓已經成為我們獲得成功的重要途徑。為了提高自己的職業(yè)能力和適應不斷變化的工作環(huán)境，我參加了一次為期兩周的培訓課程。通過這次培訓，我獲得了寶貴的經驗和知識，對自己的職業(yè)發(fā)展有了更深刻的認識。
第二段：培訓前的期望（介紹對培訓的期望和預期）。
在參加培訓之前，我對課程內容和學習環(huán)境有一定了解，并因此對培訓期望很高。我希望通過這次培訓，能夠了解最新的行業(yè)趨勢和創(chuàng)新理念，提高自己的工作技能和領導能力，以便更好地應對工作中的挑戰(zhàn)。此外，我還期待能夠與其他有相同目標的人們交流和互動，從他們身上學到更多。
第三段：培訓過程中的收獲（介紹培訓過程中學到的具體知識和經驗）。
在整個培訓期間，我們接觸了各種各樣的案例、工具和技巧，對我來說都是非常有價值的。其中，我特別受益于實踐教學和小組討論。通過參與模擬案例和團隊項目，我學會了如何在實際工作中應用所學的知識，并培養(yǎng)了團隊合作和領導能力。此外，培訓中的專家講座和分享會也為我拓寬了視野，了解了行業(yè)內一些前沿的理念和趨勢，這將對我的職業(yè)發(fā)展有很大的幫助。
第四段：個人成長（介紹培訓對個人成長的影響）。
這次培訓不僅僅幫助我提高了工作技能和專業(yè)知識，更重要的是，培訓過程中培養(yǎng)了我的自信心和自我認知能力。通過參與各種討論和演練，我學會了主動表達自己的觀點，并且反思自己的不足之處。這使我更加自信，并且在工作中能夠更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢。此外，培訓還加強了我的人際關系和溝通技巧，讓我更加善于處理與他人的關系。
第五段：總結和展望（總結培訓的收獲并展望未來發(fā)展）。
通過這次培訓，我學到了很多寶貴的東西，不僅僅是專業(yè)知識和技能，還有自我成長和人際關系方面的提升。通過不斷學習和培訓，我相信自己會在職業(yè)生涯中取得更好的成就，并且能夠適應未來工作環(huán)境的變化。我也會繼續(xù)保持學習的習慣，并積極參加各種培訓機會，以便不斷提高自己的職業(yè)能力和個人素質。
總結：通過這次培訓，我不僅掌握了新的知識和技能，還發(fā)展了自己的自信心和領導能力。這些寶貴的經驗將在我的職業(yè)生涯中起到重要的作用。我相信通過不斷學習和培訓，我將不斷取得進步，并為自己的未來發(fā)展鋪就一條成功之路。
變電所培訓心得篇十八
我是來自水利與土木工程學院的趙多云，對于創(chuàng)業(yè)培訓是我很久以來的想法，但是總是沒有適當?shù)臋C會，現(xiàn)在通過創(chuàng)業(yè)培訓班的培訓，對于創(chuàng)業(yè)的基本知識有了更全面的了解。
syb的全稱是“start your business”，意為“創(chuàng)辦你的企業(yè)”，它是“創(chuàng)辦和改善你的企業(yè)”（siyb）系列培訓教程的一個重要組成部分，由聯(lián)合國國際勞工組織開發(fā)，為有愿望開辦自己中小企業(yè)的朋友量身定制的培訓項目。創(chuàng)業(yè)培訓不僅使學員的就業(yè)觀念發(fā)生轉變，更激發(fā)了他們的創(chuàng)業(yè)意識，掌握創(chuàng)業(yè)技能，增強微小企業(yè)抗風險能力，使學員在短時間內成為微型企業(yè)的老板。
syb就是教大家如和創(chuàng)業(yè)，如何成為一個優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者。能夠成為其中一員我深感榮幸，通過這些天的學習，老師所教授的知識讓我受益匪淺，對我有很大的啟迪，這將是我人生中一段難忘的經歷。
很多人把創(chuàng)業(yè)掛在嘴邊，那什么是創(chuàng)業(yè)呢？通過這期培訓，我知道創(chuàng)業(yè)是指創(chuàng)業(yè)者對自己擁有的資源或通過努力能夠擁有的資源進行優(yōu)化整合，從而創(chuàng)造出更大經濟或社會價值的過程。
說到創(chuàng)業(yè)，可能每個人心中都曾經有過這樣的想法；創(chuàng)立一家公司。每個人將來選擇的創(chuàng)業(yè)項目會有所不同，這與創(chuàng)業(yè)者的性格，能力，知識儲備，人脈以及思維的差異性有關。其中思維是決定創(chuàng)業(yè)能否成功的重要因素，沒有錢、沒有經驗、沒有閱歷、沒有社會關系，這些都不可怕。但是，沒有夢想、沒有思路才是最可怕的，才讓人感到恐懼，很想逃避。
彎路，找到出路，走向成功。
總之，參加syb創(chuàng)業(yè)培訓讓我知道了很多，這也成為了我以后創(chuàng)業(yè)的一筆可觀的“財富” ！為以后的創(chuàng)業(yè)奠定了堅實的基礎。
創(chuàng)業(yè)并非是一個成功者的話語，而是一個追求成功的創(chuàng)業(yè)者“在路上”的感言。作為當代大學生，我們在學校里學到了很多理論性的東西。我們有創(chuàng)新精神有對傳統(tǒng)觀念和傳統(tǒng)行業(yè)挑戰(zhàn)的信心和欲望，我們有著年輕的血液、蓬勃的朝氣以及“初生牛犢不怕虎”的精神，對未來充滿希望，這些都是創(chuàng)業(yè)者應該具備的素質，這也往往造就了大學生創(chuàng)業(yè)的動力源泉，成為成功創(chuàng)業(yè)的精神基矗。大學生創(chuàng)業(yè)的最大好處在于能提高自己的能力、增長經驗，以及學以致用，最大的誘人之處是通過成功創(chuàng)業(yè)，可以實現(xiàn)自己的理想、證明自己的價值。但是創(chuàng)業(yè)的道路是艱難的。創(chuàng)業(yè)的成功與否不一定與知識的積累量成正比，沒有很高的學歷在創(chuàng)業(yè)競爭中也一樣能立于不敗之地，關鍵是創(chuàng)業(yè)的方向、方式和方法。有的時候還要看準時機，看準市場的潛力。
這次參加了本學期創(chuàng)業(yè)培訓，對于創(chuàng)業(yè)有了深刻的認識。以前，我所理解的創(chuàng)業(yè)很簡單，就是只要能賺到錢就可以了；然而，說起來容易,做起來難,往往是頭腦一片空白。通過這次的培訓，讓我茅塞頓開，對創(chuàng)業(yè)有了一個更清晰的了解；逐漸改變了原來錯誤的理解和想法，端正了思想態(tài)度，因此，對創(chuàng)業(yè)的真正意義就有了更深刻的認識。
老師的講課嚴謹認真、內容豐富、簡明扼要，非常容易理解。從什么是創(chuàng)業(yè)至創(chuàng)業(yè)的實質意義，每講一段都是那樣認真、細致而透徹，形容恰到好處，贏得了同學們的陣陣掌聲，至今讓我記憶猶新。學習到了創(chuàng)業(yè)是一種精神，一種百折不撓、頑強拼搏的精神；創(chuàng)業(yè)是一種品質，一種團結協(xié)作、胸懷天下的品質；創(chuàng)業(yè)更是一種磨練，一種挑戰(zhàn)人生、成就夢想的歷練。任何一門行業(yè)，包括還不能算是一門行業(yè)的創(chuàng)業(yè)，越往深里走道路就越艱辛——做什么事情都不可能輕輕松松地成功。
經過了近一個月的創(chuàng)業(yè)培訓班學習，使我對創(chuàng)業(yè)有了更多理性的認識，使我學到了很多創(chuàng)業(yè)準備的知識，使我對創(chuàng)業(yè)更有激情。在沒有參加這次的創(chuàng)業(yè)培訓班之前，我有很多時候都有抱著創(chuàng)業(yè)的沖動和想法，常常有各種各樣的想法令我一時興奮，但是卻又被現(xiàn)實的各種各樣的條件限制了我的想法，最后只有放棄各種創(chuàng)業(yè)的想法。
行，可以做，然后就覺得一定會賺錢，其實不然，真正的創(chuàng)業(yè)是要做好大量的準備功夫的。
在創(chuàng)業(yè)之前，首先是要科學的衡量一下自己是否真的想創(chuàng)業(yè)，還有就是自己是否適合創(chuàng)業(yè)，自己是否具有激情、韌勁等創(chuàng)業(yè)所應該具備的精神等等。
只有在認真的想好自己是否應該創(chuàng)業(yè)的前提下，才能夠結合市場環(huán)境以及自身條件，建立一個好的企業(yè)構思。當有了一個好的企業(yè)構思之后，我們就得馬上對自己企事業(yè)的市場進行分析和評估，了解企業(yè)的顧客或潛在顧客，了解企業(yè)的競爭對手，制定行之有效的市場營銷計劃。
有了市場的評估后，就必需得組織企業(yè)的人員構架了。記得上課時趙老師對我們這樣說過：“有德有才，重用；有德無才，留用；無德有才，慎用；無德無才，棄用。”這說明了用人要注重人的品德，然后才是人才的才能。還有一點，因為我們大學畢業(yè)生創(chuàng)業(yè)的基本都是微型企業(yè)，降低成本是非常關鍵的，所以我們在用人的時候應該盡量用臨時工或雇傭兼職人員，從而大大的減少企業(yè)的成本支出。
企業(yè)的法律形態(tài)有：個體工商戶、個人獨資企業(yè)、合伙企業(yè)、有限責任公司、股份合作制企業(yè)等。然后對于我們這些剛走出社會的大學畢業(yè)生來說，個體工商戶這一企業(yè)的法律形態(tài)是最適合我們的。其他的法律形態(tài)也可以根據(jù)自身的實際情況進行選擇。當確立了企業(yè)的法律形態(tài)后，就得進行工商行政登記，依法納稅，與職工兼定勞動合同，尊重職工的權益等。
當一切準備就緒后，我們還必須預測企業(yè)的啟動資金，制定一年
的.利潤計劃，判斷我們的企業(yè)能否生存等等各種預測分析。
有許多人都這樣說：創(chuàng)業(yè)是一條不歸路，當你踏上了這一條路，你就必須一直往前路，沒有回頭路。
經過了這次系統(tǒng)的創(chuàng)業(yè)培訓學習之后，我對創(chuàng)業(yè)從感性慢慢向理性轉變，讓我更清晰的認識到創(chuàng)業(yè)是需要科學而系統(tǒng)的組織進行。 創(chuàng)業(yè)的過程就像是一個人的生活歷程，和生活一樣，除了基本的生存技巧外，更需要真誠、自信、奉獻和勇于拼搏。
這次的創(chuàng)業(yè)模擬實驗很有趣和也很復雜，大大考驗了學生們的創(chuàng)業(yè)意識。此次模擬創(chuàng)業(yè)非常接近真實創(chuàng)業(yè)，老師預先設置了不同的創(chuàng)業(yè)環(huán)節(jié)，如公司材料的購買、材料的生產、以及出售和合計。以及公司員工吃穿住用行等各個方面的消費。每個環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣，都加強了對學生的考驗，讓我們培養(yǎng)長遠的意識、做下一部計劃、講究團隊精神與協(xié)作。這次模擬中，我們組的八個成員積極聽取相互的意見，細心組織生產和經營。在創(chuàng)業(yè)中遇到困難相互討論、以及研究創(chuàng)業(yè)方案。各個部門分工細致明確、各個負責人盡職盡責，最終使我們公司的生產有盈余，企業(yè)最終獲得良好經濟效益。在各個小組中取得了不錯的成績。
通過大學生創(chuàng)業(yè)培訓的精彩實驗，讓我對創(chuàng)業(yè)有了更加深刻的認識，也讓我們懂得創(chuàng)業(yè)并不是簡單的事情，他需要創(chuàng)業(yè)者有相應的知識，以及先進的理念思維，創(chuàng)新精神...只有具有了創(chuàng)業(yè)者相應的只是才可能創(chuàng)業(yè)成功。創(chuàng)業(yè)過程中會遇到這個那個的困難，只有堅定不移，矢志不渝的努力，才會真正的創(chuàng)業(yè)成功！
我還完成了我們公司的第一份創(chuàng)業(yè)計劃書。通過填寫自己的創(chuàng)業(yè)計劃
書，我明顯感覺到創(chuàng)業(yè)的艱難，創(chuàng)業(yè)不是簡單的想，簡單的做，它需要考慮到的問題還很多.創(chuàng)業(yè)的過程就像是一個人的生活歷程，和生活一樣，除了基本的生存技巧外，更需要真誠、自信、奉獻和勇于拼搏。 體驗創(chuàng)業(yè)、學習創(chuàng)業(yè)與實踐創(chuàng)業(yè)，是我們大學生成功創(chuàng)業(yè)的三個連續(xù)階段。事實證明，大學生有益的創(chuàng)業(yè)活動，將會成為真正發(fā)揮自己的才華、展現(xiàn)創(chuàng)新思想和個性特點以及充分認識社會的一個大好機會。創(chuàng)業(yè)大學生所具有的品質、素質，完全可以勝任一般情況下的就業(yè)需求。創(chuàng)業(yè)和就業(yè)是孿生兄弟，能創(chuàng)業(yè)者一定可以順利就業(yè)！
創(chuàng)業(yè)是一項充滿挑戰(zhàn)的事業(yè)，一個具有創(chuàng)業(yè)愿望的人能否最終走上成功創(chuàng)業(yè)之路，與他是否相信自己可以在激烈的挑戰(zhàn)和競爭中勝出有著直接的關系?！皠?chuàng)業(yè)艱難百戰(zhàn)多”我知道創(chuàng)業(yè)很難但這是一種學習一種挑戰(zhàn)，這次在這個培訓過程中使自己對創(chuàng)辦一個企業(yè)有了更加正確和清晰的認識，從中受益匪淺，在這里真的要感謝各位領導，各位老師，和同學們的幫助，因為你們的幫助讓我學到了很多。
參加這個培訓課程的時間雖然很短，但在這培訓當中，不僅僅是學習了一些書本上面的知識，更加重要的是讓我們從現(xiàn)實的角度去考慮問題，從更加實際的角度去認識問題，這個是在大學里面學不到的，即使到了社會上也要經歷很長時間的摸爬滾打才能弄清楚的，學到了從前從未學到的東西，包括怎樣創(chuàng)業(yè)和從鄒老師的身上學到的。“syb”的意思是創(chuàng)辦你的企業(yè)（start your business），這門課程的內容分為兩個部分，共十步，步步相扣，逐漸深入，非常的好。講師的講解也很到位，很詳細。他們是舵手，為我們揚起希望之帆；他們是紐帶使我們一顆顆火熱的心與組織部緊緊聯(lián)系在一起，是我們事業(yè)上必不可少的精神支柱與后盾。
理，明白了連帶責任。當然，在這次培訓中，更是提供了一個結交朋友的平臺，對倍感缺少人脈的我們來說是極其重要的，這也是我來這里的一個重要原因，而最后我得到了一個很好的答復。
在這里我了解到了更多的商業(yè)信息，聽取更多人對項目的意見。在這里面我們成為了很好的朋友，我們能一起 合作，能一同分享經驗?？傊?，這樣一個培訓讓我整個人都有了一種 提升的感覺，對現(xiàn)在自己的將來也有了全新和更加完整的看法。
這次培訓課讓我受益匪淺。老師把他的經驗傳授與我們這些對我 們剛剛走上社會的大學生來說是極其寶貴的， 這讓我們能少走很多很 多的彎路，減少了我們在以后經營中的損失，提高了我們創(chuàng)業(yè)成功的 概率。我相信，我以后不論是創(chuàng)業(yè)者還是就業(yè)者，這次培訓課都將對 我有很大的幫助。 在接下來的生活中我會運用這次培訓課中學到知識 知道我的人生航向。
很榮幸能夠參加這次模擬創(chuàng)業(yè)培訓，感謝所有對我們的關心和愛護。
xx:xx-x
2015年5月5日
變電所培訓心得篇十九
第一段：培訓的重要性（200字）。
培訓是每個人職業(yè)生涯中的重要組成部分。通過培訓，我們可以提升自己的技能和知識，成為更好的自己。我認為培訓是獲取成功的關鍵之一，它不僅能夠給我們帶來新的機會，還能夠提高我們在工作中的表現(xiàn)。培訓可以幫助我們了解現(xiàn)實世界的需求，并為我們提供實際解決問題的工具。因此，我對培訓持有積極的態(tài)度，并且時刻準備接受新的挑戰(zhàn)。
第二段：培訓經歷（300字）。
最近我參加了一次關于人際溝通的培訓課程。在這個培訓中，我學到了許多關于與他人有效溝通的策略和技巧。這些技能對我在工作和個人生活中都非常有用。通過這個培訓，我明白了溝通不僅僅是簡單地傳遞信息，更重要的是理解對方的意圖和情感。我學會了傾聽和表達自己的觀點，而不僅僅是爭論和爭奪權力。這樣的技能讓我在團隊中更加合作，在與客戶和同事的交流中更加順暢。
第三段：培訓心得（300字）。
在培訓中，我發(fā)現(xiàn)了一些改進自己的方式。首先，我已經意識到溝通的重要性。以前，我常常在與他人進行對話時急于表達自己的觀點，而忽略了對方的感受和需要?，F(xiàn)在，我更加注重傾聽，尊重對方的觀點，并且運用開放性問題來更好地理解別人的需求。其次，我學會了控制自己的情緒。在培訓中，我認識到情緒對溝通的影響，過度的情緒會阻礙對話的正常進行。因此，我現(xiàn)在會盡量保持冷靜和理智，即使在緊張或挑釁的情況下。這種改變不僅有助于我的工作，還改善了我的個人生活質量。
第四段：應用成果（200字）。
這次培訓讓我十分受益，我迫切希望將所學應用到實際中去。為此，在我回到工作崗位后，我和同事們分享了我在培訓中學到的溝通技巧。我?guī)椭麄兏倪M了他們的表達方式，并營造出更加積極的工作氛圍。我還積極參與團隊會議，并嘗試充分發(fā)揮培訓中學到的溝通技巧。通過這些實踐，我發(fā)現(xiàn)與團隊成員的互動更加順暢，沖突較少，并且我們更加高效地達成了共識。
第五段：未來計劃（200字）。
盡管培訓已經結束，但我明白學習是一個永無止境的過程。未來，我計劃繼續(xù)提升自己的技能和知識，參加更多的培訓機會。我還希望將所學應用于不同的領域，并進一步了解跨文化溝通的技巧。通過繼續(xù)學習和實踐，我希望能夠成為一個更好的溝通者，并在工作和生活中取得更大的成功。
總結：
通過這次培訓，我不僅學到了許多有關溝通的知識和技巧，而且改變了自己的思維方式。我意識到溝通是成功的關鍵之一，在工作和生活中，良好的溝通能夠極大地改善人際關系和工作質量。我將繼續(xù)努力學習和應用所學，并將新的技能分享給他人，實現(xiàn)自我的成長和職業(yè)發(fā)展。
變電所培訓心得篇二十
此次培訓對我來說是一次洗禮、一次震撼、也是一次破繭而出的這六天五夜的學習、生活，不僅讓我在心靈上得到震撼，知識上有收獲，能力上有提高，觀念上真正領悟了職業(yè)生涯規(guī)劃對個人、家庭、企業(yè)、社會和國家的意義，而且在辦班思路、培訓方法、細節(jié)把握、心理引導、團隊合作、工具運用等方面均有很多感觸和收獲。此次培訓的主要收獲有以下幾個方面：
在培訓中我們觀看了失去雙臂的任吉美的自強不息的生活、工作錄像，與殘奧會火炬手孫長亭進行了交流，和來自汶川災區(qū)的失去右臂的14歲的李丹同學的共同學習，他們樂觀、積極的心態(tài)給了我很大的震撼，使我充分認識要有更高的追求，要實現(xiàn)人生的價值，要有強烈的責任感和使命感。程社明老師在汶川災區(qū)的行動、感受以及在培訓班上對價值觀的闡述和對人生的感悟深深地打動著我，也讓我重新審視自己，我做得如何？我能否做得更好。
2、明確了個人的發(fā)展方向和目標。
通過對需求理論、生命周期、人生階段、五種年齡、職業(yè)成功的多樣性、內外職業(yè)生涯理論、終生學習理論等知識的學習我明確了自己所處的階段、應該努力的方向。把眼光從職位、工資、待遇等外職業(yè)生涯轉為能力、技能、意識、觀念等內職業(yè)生涯方面。在了解目標訂立的9大要素以及職業(yè)生涯規(guī)劃的具體應用后，我給自己擬定了近期、中期、長期的奮斗目標，即在三年內成為管理培訓領域的專家，打造一支積極主動、精簡高效的培訓團隊，致力于將管理理論轉化為實際執(zhí)行力。
3、提高了分析問題、解決問題的能力在培訓中穿插了很多的管理知識和操作方法，如看板討論法相關流程、三三法總結經驗、職業(yè)化和終生學習的有關理論、十條重要的職場觀念、12種有效工作方法等。這些課程的學習解決了我很多平時存在的.問題，如不要推卸責任，、正確思考問題和運用能力等內容讓我明辦了很多道理，對我公司的企業(yè)文化也有了更好的理解。對于接受工作問職責、準備工作學經驗、請示工作說方案、實施工作求效果、匯報工作說結果、總結工作改流程、交接工作將道德、回顧工作談感受、布置工作定標準、關心下級問過程、批評幫助擺事實、表揚鼓勵夸人品這些有效工作方法能夠提高我的工作績效和水平。
4、了解了潛能的有關理論。
潛能是指一個人自身雖然目前還看不出但可能存在的能力，它在目標實現(xiàn)的過程中逐步顯現(xiàn)成型，反過來又幫助目標的實現(xiàn)。我們可以利用設定合理的目標、提高自己的信心等方式加強自己的潛能轉化。提高自己的能力和解決問題的辦法。通過突破潛能的練習，我更堅定了自己的信心，我一定能夠完成我的目標，實現(xiàn)我的理想，我一定能夠把潛能開發(fā)工作落實到培訓中。
5、提升了培訓技能。
這次培訓中對培訓師的培訓非常到位，既有培訓師技能的講解與示范，也有每日一練的教學安排，還安排了天津交廣臺的主持人譚艷、為我們作了2個專題的講授和演練，通過角色扮演、案例分析、體驗式的培訓方法，使我對課前的準備、教學內容的把握、講課的技巧、語音語調、體態(tài)語言均有很大的提高。
職業(yè)生涯在人生發(fā)展中占有絕對重要的地位，是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎，以工作內容的確定和變化、工作業(yè)績的評價、工資待遇、職稱職務的變動為標志，以滿足需求為目標的工作經歷和內心體驗的經歷。通過外職業(yè)生涯和內職業(yè)生涯的交替發(fā)展，來實現(xiàn)自身價值。通過確定方向、明確目標、努力實踐來提升自己的職業(yè)化水平、提高企業(yè)的核心競爭力。職業(yè)生涯的成功要有強烈的愿望、明確的方向、具體的目標、有效的方法、大膽的實踐。
2、熟悉了職業(yè)生涯開發(fā)與管理的體系結構。
職業(yè)生涯開發(fā)是發(fā)現(xiàn)潛能、激發(fā)潛能、強化潛能的過程。職業(yè)生涯開發(fā)有三件事：“測、定、學”。職業(yè)生涯管理是發(fā)揮潛能、評價潛能、實現(xiàn)潛能的過程。職業(yè)生涯管理有三件事：“干、評、發(fā)”。由于職業(yè)生涯具有個性化、開放性、主動性、可操作性等特點，作為心理合同，必須先要激發(fā)個人愿望，再制定個人目標，并通過系統(tǒng)的分析方法確定好實施方案，通過學習、實踐、評價來實現(xiàn)個人的成功、企業(yè)的發(fā)展和社會的進步。
3、明確了開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理工作的方法。
開展職業(yè)生涯開發(fā)與管理，首先應進行理念宣貫，明確潛能的作用和激發(fā)方法，引入職業(yè)化和內外職業(yè)生涯概念，提出“要”和“給”的理念，人生發(fā)展周期的概念，通過案例分析和概念闡述，利用價值觀念激發(fā)個人愿望，再通過系統(tǒng)觀念介紹如何進行職業(yè)生涯開發(fā)與管理，最后對職場經驗和有效工作方法進行介紹，提高對職業(yè)生涯的控制能力。職業(yè)生涯開發(fā)與管理必須符合三個特點：個人要有需求、開發(fā)要有方法、實施要有系統(tǒng)。
1、團隊管理。
培訓班采取團隊管理模式，充分利用團隊間的競爭激發(fā)學員的學習熱情。從團隊的溝通、共同愿景的建立、矛盾的處理、領導藝術、任務分配、有效激勵等方面體驗了團隊合作的美妙感覺。通過每天的團隊排名、愛心大使、團隊關愛、團隊認同、團隊合作、團隊競賽、團隊表演等方式使大家充分融入團隊，在團隊中開放自我、提升自我、積極主動、創(chuàng)造佳績。
此次培訓組織非常嚴密，每一個環(huán)節(jié)都緊張有序，從報道開始就進入了高度緊張和高速進步的階段。培訓內容引入有趣、合理、對主題的支持性強。各培訓內容間聯(lián)系緊密，通過案例、游戲、講演、視頻、提問、啟發(fā)等多種方式始終緊緊抓住學員的注意力，培訓效果非常好。在今后的培訓中我們也應該積極探討如何加強培訓內容的有趣性和說服力，對課程的各個環(huán)節(jié)也要仔細研究認真準備。
3、心理引導。
在培訓班中大量運用了心理引導的技巧，用愛貫徹始終、用認同強化信念、用信念改善行為，讓學員逐步打開心靈的壁壘，融入到這個集體中。我們在培訓中也要考慮心理引導的作用，讓學員們感受到我們的真誠，使講課變?yōu)槿松^的展示、自我價值的感動、知識的傳播、愛心的傳遞。
4、注重細節(jié)。
此次培訓讓我在心靈上得到震撼、知識上有所收獲、觀念上有所轉變、能力上迅速提高、也收獲了很多的友誼，是一次心靈之旅，也是自我價值的極大提高，讓我更有勇氣做我自己，為自己、為家人、為朋友、為同事、為企業(yè)干好自己的工作、創(chuàng)出自己的事業(yè)。