教案的存在能夠提高教師的教學效率和教學質(zhì)量。教案的編寫要注重教學方法的選擇，并結(jié)合適合的教學媒體和教具。在下面的范文中，我們可以看到不同科目、不同年級的教案，涉及的內(nèi)容豐富多樣。
高中體育說課教案篇一
1、正確的身體坐、立、行姿勢。
2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》。
1、知道正確的身體坐、立、行動作的基本要求。
2、發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉學生的手指靈活度。
3、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。
理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。
養(yǎng)成良好的行為習慣。
圖片。
一、談話導入。
1、師：同學們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：坐、立）。
2、師表演行走，讓學生說說這個運動是什么？（板書：行）。
3、師：今天我們就來學習正確的身體坐、立、行姿勢。
二、新課。
（一）、坐如“鐘”。
1、說說怎樣的坐姿是正確的？（板書：坐如“鐘”）。
2、誰來說說你對坐如“鐘”的理解？
3、師講解并示范：
頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，腿平行，雙手放在大腿上。
4、師出示板凳，指名同學上臺坐一坐，其余同學評一評。
5、全班比一比，看看誰的坐姿最標準？
（二）、站如“松”。
1、師：同學們坐我們要做到坐如“鐘”，那站我們應(yīng)做到什么呢？（板書：站如“松”）。
2、誰見過松樹？它是怎么樣的？
3、誰來說說你對站如“松”的理解。其余同學補充說明。
4、師：誰的站姿最正確，上臺來站一站。其余同學評價。師根據(jù)學生的站姿講解：
頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后繃，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。
5、指名幾名同學站一站，其余同學評一評，誰站得最好？
6、全班同學站一站，比一比。
（三）、行如“風”。
1、師：現(xiàn)在我們來學習行走的姿勢，行應(yīng)做到什么呢？（板書：行如“風”）。
2、誰來說說你對行如“風”的理解。
3、師講解并示范：
頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。
4、學生分小組在巷道走一走，其余同學評一評，看誰走得最標準。
（四）、為什么要掌握正確的身體姿勢呢？
1、指名學生說說。
2、師：今天我們學習了正確的身體姿勢，老師希望同學們在今后的學習中能嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的行為習慣。
三、練習。
1、判斷。
師出示圖片，學生用手勢判斷，說說你的理由。
2、學做手指操。
3、游戲：“大西瓜、小西瓜”。
四、小結(jié)：
說說今天你學到了些什么？
高中體育說課教案篇二
現(xiàn)代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調(diào)學生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：
一、指導思想。
本課以“健康第一”為指導思想，在新課標的運動技能目標引導下對教學內(nèi)容進行靈活的處理，以學生的運動興趣為出發(fā)點，關(guān)注學生個體發(fā)展，并引導學生自主探究學習、獨立思考，以學生發(fā)展為中心，注重學生學習能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學生在練習中帶著問題主動去思考，激發(fā)學生學習興趣，提高學生的學習能力。
二、教材分析。
教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學生學習的依據(jù)，首先我談一談我對教材的分析和理解?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學習本課內(nèi)容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目，由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的.重中之重。
三、學情分析。
教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學情的分析。此次授課對象為水平五的學生，之前學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內(nèi)容之后，身體素質(zhì)基礎(chǔ)較以前更加扎實，身心發(fā)展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應(yīng)敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。
四、教學目標。
在吃透教材、了解學情的基礎(chǔ)上我的教學目標設(shè)計如下：
【知識與技能】。
能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng)，能夠應(yīng)用到比賽當中。
【過程與方法】。
通過學習跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
通過本課培養(yǎng)學生勇敢、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。享受到田徑運動的樂趣，提高學生對田徑運動的熱愛。
五、教學重難點。
為了順利達成教學目標我將教學重難點設(shè)計如下：
【重點】。
能夠熟練運用小、大、中的欄間步技術(shù)。
【難點】。
起跨腿蹬、展、拉。擺動腿，抬、伸、壓。
六、教學方法。
為了突出重點解決難點我采用的教學方法是講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法。
采用的學習方法是探究法、觀察法，分組練習法。
七、教學過程。
在做好充分準備之后我的教學過程共分為4個部分。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。然后我會進行明星導入：相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績，為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學習的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，希望大家認真練習。以后也能像劉翔一樣稱為國人驕傲的運動員。
2.隊列隊形練習：進行行進間轉(zhuǎn)法練習。
【教學意圖】調(diào)整學生的狀態(tài)，迅速融入到課堂的氣氛當中，并明確本節(jié)的學習目標。隊列練習進一步集中學生的注意力，使身心都做好上課準備。
(二)準備部分。
1.50米腳內(nèi)側(cè)運球折返跑。
方法：以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運球50米，到達終點運球返回。要求：踢球力量要小不能擊球超過5米。
2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：動作標準，到位，充分活動各關(guān)節(jié)。
【教學意圖】課前充分活動關(guān)節(jié)能達到熱身的效果，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，避免運動損傷。也為新授技術(shù)的學習奠定基礎(chǔ)。
(三)基本部分。
1.示范。
提問：注意觀察老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的?
學生回答：左腿先過欄。欄間用了三步。
教師加以表揚，幫助同學建立初步的動作表象。
2.講解。
動作要點：擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿?？鐧诓郊夹g(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術(shù)：起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結(jié)束離地時止的整個支撐過程。起跨前應(yīng)該保持較高的身體重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展，上體前傾，擺腿異側(cè)臂也前伸。
騰空過欄技術(shù)：騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術(shù)階段。
欄間跑的主要任務(wù)：是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏，準確地運用欄間距離，提高跑速，為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。
欄間跑技術(shù)特點：重心高、頻率快、節(jié)奏強，欄間三步步長的比例大小是小、大、中。
3.練習。
(1)左腿在前呈“跨欄坐”姿勢練習。教師巡視，個別糾錯。
組織教學：四路縱隊，成體操隊形散開。
(2)欄側(cè)練習，使欄架在擺動腿一側(cè)，用小步跑至欄前，支撐腿蹬地，送髖向前，擺動腿屈膝高抬后，小腿前擺過欄后，以大腿用力下壓落地，繼續(xù)跑進至下一個欄。
(3)欄上練習，降低欄架高度，學生在欄上練習跨欄動作。克服恐懼心理。
(4)欄間步練習，教師強調(diào)欄間三步分別是小、大、中。學生原地練習步幅3分鐘，然后依次進行跨欄練習。教師糾正學生步幅問題。
【教學意圖】通過從簡到繁，從易到難的遞進方式可以幫助學生快速掌握本課內(nèi)容。
4.檢驗―跨欄跑接力。
方法：將學生分為四組，每組派出一名隊員參加跨欄比賽。當?shù)谝唤M同學抵達終點的瞬間，組內(nèi)第二名同學出發(fā)。依次進行。某一組所有人都抵達且率先達到終點為勝者。
【教學意圖】目的是檢驗學生的學習效果，是否80%以上學生掌握該技能。同時也可以達到鞏固的目的，學以致用。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動―放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
【教學意圖】在課堂學習的最后，為了使學生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲勞，我會組織學生進行放松操。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
【教學意圖】檢驗本堂課教學目標的達成情況，為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質(zhì)。
八、預計負荷。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
九、場地器材。
欄架若干個、田徑跑道場地。
高中體育說課教案篇三
學生能夠說出正面屈體扣球的動作要領(lǐng)，扣球時機的準確性。
【過程與方法】
通過分組練習，小組合作，發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調(diào)性能力。
【情感態(tài)度與價值觀】
通過運動體驗，培養(yǎng)學生對排球運動的興趣和勇于進取的精神。
【重點】
助跑起跳時機、揮臂路線和擊球部位。
【難點】
手掌在最高點擊球的中上部。
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
導入：我們的中國女排又逐步走向的巔峰，在這期間有一個人功不可沒，那就是我們的主攻朱婷，她在比賽中發(fā)揮驚艷，我們一起來看一下她的進攻視頻，在看完之后學生被她的神奇扣球能力所折服，我們來學習一下她的這項技能。
(二)準備部分
1.排球繞圈跑
方法：一路縱隊繞著排球場跑，在跑步過程中聽老師口令進行起跳摸高縱跳練習、交叉步、滑步等練習。
2.徒手操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問：問在扣球過程中觸球部位和手法分別是什么?(觸球的后中上部，手指自然張開呈勺形)。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
2.講解
動作要點：助跑前采用稍蹲準備姿勢，兩臂自然下垂，觀察并判斷來球的落點。助跑時，左腳先向前邁出一小步，接著右腳再迅速跨出一大步，左腳及時并上，踏在右腳之前，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌著地，兩腳落地的.同時，兩膝彎曲稍內(nèi)收，迅速蹬地，兩臂由后向前用力上擺。起跳后，挺胸展腹，上體右轉(zhuǎn)45°角左右，身體成反弓形。揮臂時，轉(zhuǎn)體收腹，依次帶動肩、肘、腕各關(guān)節(jié)成鞭甩動作向前上方揮動，手臂揮至最高點時，用全手掌擊球的后中上部，并主動向前推壓，使球前旋。落地時要屈膝緩沖，雙腳同時落地。
3.練習
(1)原地徒手揮臂練習，原地起跳揮臂練習，助跑起跳的揮臂練習。
教學組織：四列橫隊體操隊形，學生根據(jù)教師口令以列為單位依次進行練習。
(2)有球練習，逐步從原地起跳揮臂擊球，到助跑起跳的揮臂練習擊球。
教學組織：學生分為四個小組，由組長分別帶領(lǐng)至空場地內(nèi)以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球。
糾錯：揮臂扣球路線不正確，使擊球點過低。
修改：反復進行扣球練習，逐漸建立良好的時空感覺。
(3)網(wǎng)前一人持球在一定高度，一人助跑起跳揮臂扣球，找到合適的起跳點。
教學組織：學生分為四個小組，在兩個排球場地的兩側(cè)分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習。
糾錯：助跑起跳前沖，擊球點保持不好，常常觸網(wǎng)。
修改：學生面對墻進行徒手助跑起跳練習，找準正確的起跳點，克服前沖問題。
(4)一人傳球，其余人依次助跑起跳揮臂扣球練習。
教學組織：學生分為四個小組，在兩個排球場地的兩側(cè)分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球。
4.檢驗——扣球比準比賽。
方法：設(shè)置標記物，學生依次進行助跑扣球，比賽哪位學生擊中的標志物更準確。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂拉伸
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：在音樂聲中，進行拉伸活動。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
高中體育說課教案篇四
高一（7）、（8）男生48人。
教學內(nèi)容。
1、魚躍前滾翻（復）。
2、排球墊球（學）。
教學目標。
1、認知目標：絕大多數(shù)同學了解教學內(nèi)容的基本步驟；理解魚躍前滾。
翻協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動作；基本掌握排球墊球的技術(shù)原理。
2、技能目標：進一步提高魚躍前滾翻的技術(shù)動作；初步學會排球墊球的。
動作要領(lǐng)；發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學生有組織、有紀律、頑強、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
部分。
內(nèi)容。
教師主導。
學生活動。
組織。
要求。
教育。
時間。
次數(shù)。
開始部分。
1、體育委員整隊檢查人數(shù)。
1、師生問好，宣布課內(nèi)容。
教師到位觀察。
1、安排見習生。
2、技巧。
3、排球：墊球。
稍息、聽講。
四列橫隊密集隊形。
靜、齊、快。
精神飽滿思想集中、認真聽講。
組織紀律、培養(yǎng)學生干部。
2’22”
準備部分。
1、變換跑。
a、鴨子步走。
b、直膝跳。
c、跨步走。
2、徒手操。
1）頭部、2）肩關(guān)節(jié)、3）指關(guān)節(jié)、4）腰部、
5）壓腿、6）膝關(guān)節(jié)、
7）腕關(guān)節(jié)。
1、教師示范、講解。
2、教師喊口令和學生一起練習。
注意力集中，聽口令集體練習。
按場地布置跑出圖形。
組織隊形（略）。
模仿練習整齊有力。
模仿能力。
組織紀律性。
8
4*8。
基本部分。
一、魚躍前滾翻。
重難點：蹬地有力，魚躍有高度和遠度，團身。
練習手段：
1）前滾翻。
2）遠撐前滾翻。
3）魚躍前滾翻。
二、排球：墊球。
重點：上肢：一伸、二夾、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。
難點：上下肢協(xié)調(diào)及壓腕。
練習手段：
1）徒手模仿。
2）固定球練習。
3）一拋一墊。
4）對墊。
1、教師示范、講解。
2、積極引導學生開動思維有創(chuàng)造力。
3）巡回指導、糾錯、
1、教師示范。
2、集體指導、個別輔導、積極引導。
3、激發(fā)學生的思維能力。
4、觀察練習，及時語言刺激。
1、聽指揮練習。
2、發(fā)揮想象力。
3、互相幫助、共同提高。
1、按要求進行練習。
2、互相勉勵及時糾錯提高技能。
3、通過練習了解練習的目的性。
分組不輪換組織形式。
隊形（略）。
1、動作協(xié)調(diào)有力準確。
2、努力進取，提高技能。
3、聽從指揮、服從安排。
4、注意安全。
1、思維判斷要準確。
2、步法移動要敏捷。
3、互幫互助共同提高。
1、遵守紀律。
2、拼搏進取。
3、安全教育。
1、努力進取。
2、發(fā)揚吃苦耐勞精神。
3、積極開動腦筋巧學、巧練。
12。
18。
3
3
5
5
5
8
10。
結(jié)束部分。
1、放松小舞蹈練習。
2、小結(jié)。
3、器材收回、宣布下課。
1、教師講解示范并與學生一起練習。
2、對課小結(jié)。
3、指定學生負責收回器材。
1、聽音樂練習。
2、練習順序左、右結(jié)合。
3、稍息認真聽。
四列橫隊集合。
動作柔和、協(xié)調(diào)、富有節(jié)奏感。
1、美的旋律。
2、審美能力。
3、小結(jié)要點。
2*4*8。
器材。
1、墊子9塊；2、排球32只；3、錄音機一臺。
課后小結(jié)：
課的預計：（略）。
高中體育說課教案篇五
班級。
高一（7）、（8）男生48人。
教學內(nèi)容。
1、魚躍前滾翻（復）。
2、排球墊球（學）。
教學目標。
1、認知目標：絕大多數(shù)同學了解教學內(nèi)容的基本步驟；理解魚躍前滾。
翻協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動作；基本掌握排球墊球的技術(shù)原理。
2、技能目標：進一步提高魚躍前滾翻的技術(shù)動作；初步學會排球墊球的。
動作要領(lǐng)；發(fā)展學生的`各項身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學生有組織、有紀律、頑強、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
部分。
內(nèi)容。
教師主導。
學生活動。
組織。
要求。
教育。
時間。
次數(shù)。
開始部分。
1、體育委員整隊檢查人數(shù)。
1、師生問好，宣布課內(nèi)容。
教師到位觀察。
1、安排見習生。
2、技巧。
3、排球：墊球。
稍息、聽講。
四列橫隊密集隊形。
靜、齊、快。
精神飽滿思想集中、認真聽講。
組織紀律、培養(yǎng)學生干部。
2’22”
準備部分。
1、變換跑。
a、鴨子步走。
b、直膝跳。
c、跨步走。
2、徒手操。
1）頭部、2）肩關(guān)節(jié)、3）指關(guān)節(jié)、4）腰部、
5）壓腿、6）膝關(guān)節(jié)、
7）腕關(guān)節(jié)。
1、教師示范、講解。
2、教師喊口令和學生一起練習。
注意力集中，聽口令集體練習。
按場地布置跑出圖形。
組織隊形（略）。
模仿練習整齊有力。
模仿能力。
組織紀律性。
8
4*8。
基本部分。
一、魚躍前滾翻。
重難點：蹬地有力，魚躍有高度和遠度，團身。
練習手段：
1）前滾翻。
2）遠撐前滾翻。
3）魚躍前滾翻。
二、排球：墊球。
重點：上肢：一伸、二夾、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。
難點：上下肢協(xié)調(diào)及壓腕。
練習手段：
1）徒手模仿。
2）固定球練習。
3）一拋一墊。
4）對墊。
1、教師示范、講解。
2、積極引導學生開動思維有創(chuàng)造力。
3）巡回指導、糾錯、
1、教師示范。
2、集體指導、個別輔導、積極引導。
3、激發(fā)學生的思維能力。
4、觀察練習，及時語言刺激。
1、聽指揮練習。
2、發(fā)揮想象力。
3、互相幫助、共同提高。
1、按要求進行練習。
2、互相勉勵及時糾錯提高技能。
3、通過練習了解練習的目的性。
分組不輪換組織形式。
隊形（略）。
1、動作協(xié)調(diào)有力準確。
2、努力進取，提高技能。
3、聽從指揮、服從安排。
4、注意安全。
1、思維判斷要準確。
2、步法移動要敏捷。
3、互幫互助共同提高。
1、遵守紀律。
2、拼搏進取。
3、安全教育。
1、努力進取。
2、發(fā)揚吃苦耐勞精神。
3、積極開動腦筋巧學、巧練。
12。
18。
3
3
5
5
5
8
10。
結(jié)束部分。
1、放松小舞蹈練習。
2、小結(jié)。
3、器材收回、宣布下課。
1、教師講解示范并與學生一起練習。
2、對課小結(jié)。
3、指定學生負責收回器材。
1、聽音樂練習。
2、練習順序左、右結(jié)合。
3、稍息認真聽。
四列橫隊集合。
動作柔和、協(xié)調(diào)、富有節(jié)奏感。
1、美的旋律。
2、審美能力。
3、小結(jié)要點。
2*4*8。
器材。
1、墊子9塊；2、排球32只；3、錄音機一臺。
課后小結(jié)：
課的預計：（略）。
高中體育說課教案篇六
1.學生能說出背越式跳高技術(shù)的技術(shù)動作要領(lǐng)，并能獨立展示背越式跳高技術(shù)動作。
2.通過起跳過桿練習，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。
3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評價的能力。
【重點】。
助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)。
【難點】。
對騰空動作的控制能力。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
2.導入：同學們，你們知道到目前為止，哪一種跳高是最合理的跳高形式嗎?對是背躍式跳高，因為之前的跳高比賽中，人們不斷的修改跳躍的形式，有跨越式，滾式、俯臥式等形式，但都被后來的背躍式跳高超越了記錄，目前古巴的索托馬約爾保持室外世界跳高紀錄2.45米和室內(nèi)世界跳高紀錄2.43米，被譽為“跳高之王”，該項紀錄至今無人打破，那同學們你們想不想也能得到年級跳高之王這個美譽呢?或者想不想打破這一紀錄呢?這節(jié)課我們繼續(xù)學習背躍式跳高技術(shù)——過桿技術(shù)。
(二)準備部分。
1.“圓圈接力跑”游戲。
游戲方法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學生分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發(fā)出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。
游戲規(guī)則：跑時踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī);沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑;因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規(guī)。
組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。
2.配樂韻律操。
伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分。
1.復習籃球高運球、低運球、單手肩上投籃技術(shù)。
(1)示范。
采用正面示范和側(cè)面示范相結(jié)合。
(2)講解。
單手肩上投籃動作要領(lǐng)：
持球(以右手為例)：右手持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，上臂與地面接近平行，兩膝微屈，兩腳前后(或左右)開立。
投籃：下肢蹬地發(fā)力的同時，提腰，抬肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力撥球，將球投出。
2.示范。
提問：注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?
學生回答：前半段直線助跑后半段弧線助跑，在桿上身體是反弓。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。
3.講解。
動作要點：
(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉(zhuǎn)力順勢后翻，做好緩沖。
4.練習。
(1)復習助跑起跳練習。
組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。
教師糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內(nèi)傾。
(2)原地跳起后倒落墊練習。
組織教學：分四組，分別在四個墊子上進行練習。
教學糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。
(3)原地背向跳起做過桿練習。
組織教學：分為四組，用較高的墊子代替橫桿，學生完成起跳背越后躺在墊子上。
(4)分高度練習。
組織教學：全班同學按照技術(shù)掌握成都分為四組分別在四個高度練習。
5.檢驗—優(yōu)生展示。
組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行動作展示。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
橫桿4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
高中體育說課教案篇七
教學目標：
領(lǐng)域目標——水平五
運動參與：
1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。
運動技能：
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習，使學生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
教學重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球
教學難點：克服學生厭跑的心理障礙
1、 常規(guī)教學：(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習生
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿
2、 準備部分：(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——
膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝
教法：(1)組織學生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動
學法：(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進行準備操的練習
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
(一)排球下手發(fā)球的復習
教學步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作
(2)了解學生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點
(2)分組練習，了解學生情況
(3)及時糾正學生的錯誤動作
(4)組織學生進行展示，給予評價
(5)再次分組對發(fā)練習
(6)教師巡回指導
(7)教師小結(jié)
學法：(1)認真觀察教師示范動作
(2)分組進行對發(fā)練習
(3)及時糾正錯誤動作
(4)個別同學展示，學生相互學習
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步
(6)小結(jié)
(二)100m跑
教學步驟：(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢
(2)組織學生進行100m跑
(3)評價與小結(jié) 標志物
教法：(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點
(2)組織學生進行100m跑(2組)
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)
(3)語言鼓勵學生認真完成
(4)評價與小結(jié)
學法：(1)認真聽教師講解，明確目的
(2)認真完成100m跑練習(2組)
(3)同伴間相互鼓勵、評價
(4)學生小結(jié)
1、整隊集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
：排球30個 排球場4個
高中體育說課教案篇八
學生能夠說出正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)，85%能夠準確做出該動作。
【過程與方法】。
通過分組練習，學練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
在練習過程中形成團結(jié)合作的意識，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學重難點。
【重點】。
發(fā)球動作拋球要穩(wěn)、準，揮臂路線準確，擊球點正確。
【難點】。
上下肢協(xié)調(diào)用力。
三、教學過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
對!是發(fā)球。今天我們就一起來學習一項基本發(fā)球技術(shù)——正面上手發(fā)球。
(二)準備部分。
1.聽數(shù)接球。
方法：將學生分為四組，圍成一個圓圈依次報數(shù)，選出一名隊長站在圓圈中央，喊出一個數(shù)字，相對應(yīng)數(shù)字的同學過來接球，如果沒有接住球，角色互換。
規(guī)則：按要求進行，注意安全。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分。
1.示范。
提問：發(fā)球拋球的高度?發(fā)球的發(fā)力順序?
學生回答：右肩上方4球高;轉(zhuǎn)體揮臂，成鞭打動作。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
2.講解。
身體面對球網(wǎng)站立，兩腳自然前后開立，手臂彎曲，托球于身前。將球平穩(wěn)垂直地拋向右肩上方，高度適中，拋球瞬間，右臂抬起，屈肘后引，肘關(guān)節(jié)略比肩高，轉(zhuǎn)體收腹帶動手臂，揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部，擊球后做推壓動作，身體順勢入場。
3.練習。
(1)原地做正面上手發(fā)球的徒手練習。
組織教學：在教師口令下練習(數(shù)“1”時準備，數(shù)“2”時轉(zhuǎn)體引臂，數(shù)“3”時揮臂擊球)。體會發(fā)球正確技術(shù)動作。
(2)拋球練習。
組織教學：每人10次自拋球練習，拋球平穩(wěn)。
(3)排球兩端發(fā)球區(qū)發(fā)球。
教學組織：兩端線兩組分別站在兩端邊線對發(fā)。要求動作動作完整控制球的落點。教師巡視指導糾正擊球的位置，發(fā)球動作完整性。
(4)分組比賽。
方法：劃分發(fā)球，將排球場中間畫一條直線，把場地一分為二，發(fā)直線與斜線球。要求控制球的落點，提高發(fā)球的準確性。
4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。
5.檢驗—發(fā)球積分。
方法：將學生分為4個小組，站在發(fā)球端線每人發(fā)球4次，以小組得分最高的獲勝。
規(guī)則：發(fā)球時不能踩線，按老師要求進行。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
五、場地器材。
排球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。
六、課后反思。
高中體育說課教案篇九
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課班級為高一一班學生，共50人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的'興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位。
難點：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。
教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學生做正確示范動作。
3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米。
二、教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
三、教學比賽。
組織：分成兩對進行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材(2’)。
1、場地：足球場一塊;2、足球20只，，錄音機1臺。
預計平均心率為：130--135次/分，
心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
高中體育說課教案篇十
2、短跑。
領(lǐng)域目標。
——水平五。
1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習，使學生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神。
排球下手發(fā)球時的直臂擊球。
克服學生厭跑的心理障礙。
一、課的導入：
1、常規(guī)教學：
(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)。
(2)師生問好。
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求。
(4)安排見習生。
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿。
2、準備部分：
(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)。
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——。
膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝。
教法：
(1)組織學生慢跑2圈。
(2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動。
學法：
(1)按教師要求慢跑2圈。
(2)聽教師口令進行準備操的練習。
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)。
二、基本部分：
(一)排球下手發(fā)球的復習。
教學步驟：
(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作。
(2)了解學生的基本情況。
(3)及時糾正錯誤動作。
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)。
教法：
(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點。
(2)分組練習，了解學生情況。
(3)及時糾正學生的錯誤動作。
(4)組織學生進行展示，給予評價。
(5)再次分組對發(fā)練習。
(6)教師巡回指導。
(7)教師小結(jié)。
學法：
(1)認真觀察教師示范動作。
(2)分組進行對發(fā)練習。
(3)及時糾正錯誤動作。
(4)個別同學展示，學生相互學習。
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步。
(6)小結(jié)。
(二)100m跑。
教學步驟：
(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢。
(2)組織學生進行100m跑。
(3)評價與小結(jié)標志物。
教法：
(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點。
(2)組織學生進行100m跑(2組)。
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)。
(3)語言鼓勵學生認真完成。
(4)評價與小結(jié)。
學法：
(1)認真聽教師講解，明確目的。
(2)認真完成100m跑練習(2組)。
(3)同伴間相互鼓勵、評價。
(4)學生小結(jié)。
三、結(jié)束部分：
1、整隊集合。
2、放松操。
3、師生再見。
4、回收器材。
四、場地器材：
排球30個排球場4個。
高中體育說課教案篇十一
一、教學內(nèi)容：
羽毛球競賽規(guī)則簡介。
二、教學目標：
1、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
2、強調(diào)課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
三、課的部分：
[準備部分]：
1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);。
2、慢跑600m;。
3、徒手操6節(jié);。
[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權(quán);。
2、局數(shù)和分數(shù);。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);。
4、交換場地;。
5、發(fā)球和接發(fā)球;。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。
7、違例;。
二、分組教學比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判;。
教學方法：
1、分組比賽6—8人一組;。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。
[結(jié)束部分]：
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課;。
高中體育說課教案篇十二
在以往的舊的體育教學觀念影響下，教師填鴨式地教 ,學生被動地學,再加上中學生體質(zhì)健康標準達標測試給學生造成了一定的心理負擔，出現(xiàn)了隨著年齡增長，喜歡上體育課（特別是喜歡體育活動）的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出，上體育課時出現(xiàn)無精打采，畏難情緒增大，借故請假的增多了等等情況。我認為體育課對于學生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復，方法簡單缺乏新意，學生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢？我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學，以此來提高高中學生特別是高中女生對體育課的學習興趣。
這是開學初的一個單元一節(jié)體育課，教學內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復性練習，重點是提高學生靈敏素質(zhì)。為了達到教學目的，男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。
教學背景：高三（2）班是一個文科班，女生有10多人身體素質(zhì)較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素質(zhì)一般，不怎么愛活動。
教師：同學們，今天我們做一個游戲 ……
學生：不是 “貼膏藥”吧（小聲地說）。
教師：不是，是個新游戲，方法是：所有人圍成一個圈并且編號；老師喊一個號后將一個排球高拋；其他同學跑開；被喊中號的同學上來拿球喊停；然后用球滾過擊打其他同學；打中后交換角色，不中繼續(xù)。
同學們高興地去玩去了。五分鐘后 ……
學生：（大聲地）老師換一個吧，這個不好玩。
教師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素質(zhì)也不錯，這個游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c簡單了。索性給她們換一個男生的項目 ----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高，不知道她們行不行。
教師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內(nèi)的同學，圈內(nèi)的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，如果接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換。
場面一下子熱鬧起來，同學們奔跑、跳躍、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。
教師：同學們你們真行！沒想到這個游戲你們做得還真不錯。
學生甲：老師，我覺得還是簡單了，還有沒有更難的。
教師：可以。只要將排球換成兩個或者三個；記?。罕仨氉⒁饬?，視野開闊、反應(yīng)要快；當然也要注意安全。
學生乙：不行，別換了，受不了了 ------
游戲還是增加難度了，而且效果很好。學生們哄堂大笑，被打的同學也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學生滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。
教師用一種滿臉喜悅的神情看著學生，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。
高中體育說課教案篇十三
根據(jù)高中學生思想較成熟，對運動技術(shù)的掌握能力增強，對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢這一指導思想，較為靈活地安排該節(jié)課，旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，愉悅身心，曾強體質(zhì)，提高技術(shù)。
該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。教學目標是要求學生初步掌握三級跳遠的技術(shù)動作，體會出三級跳遠的三步節(jié)奏。三級跳遠的技術(shù)對于高中生來說已不再是高難度的運動技術(shù)，關(guān)鍵是學生愿不愿學和教師如何去引導其學的問題。解決了上述問題，該目標就不難實現(xiàn)。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高，所以采取各種方式的跳躍練習來增強體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標。
1、通過“五官移位”這一趣味性的游戲，將學生注意力集中到課堂，然后聽著音樂根據(jù)個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操，這樣會充分發(fā)揮學生的主體作用，克服以往徒手操的整齊劃一的教學模式，避免了單調(diào)、呆板的缺陷，以調(diào)動學生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習，在為主要內(nèi)容作好準備的同時又調(diào)動了學生參與運動的興趣和積極性，同時還培養(yǎng)了學生爭強好勝，奮勇拼搏的體育精神。
2、因該節(jié)課為三級跳遠的第一節(jié)課，所以就將場地設(shè)在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學掛圖開始，使學生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習和4—6步行進間跳躍練習，促使學生掌握三級跳遠的基本技術(shù)，再通過跳過實心球練習來掌握“三步”的節(jié)奏，最后進行完整的動作練習。另外，期間要多注意學生的反饋信息，適時加以引導。
3、設(shè)置各種跳躍練習的場地，要求學生自由分組和選擇運動項目，發(fā)揮個人跳躍特長，提高特長項目的技術(shù)水平和終身體育能力，提高下肢爆發(fā)力，增強協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲（斗雞、跳繩等）來增強體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學生群體意識及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，達到愉悅身心，增進健康的目的。
高中體育說課教案篇十四
1、學生能夠基本掌握彎道跑的技術(shù)動作。
2、學生能積極主動參與練習，在練習中鍛煉下肢力增強身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、學生能在練習中學會合作、學會評價，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
4、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
重點：合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。
難點：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。
（1）開始階段。
熱身運動,預防傷害事故。
（2）激發(fā)運動興趣階段。
以游戲的方式把學生引領(lǐng)進一個輕松愉快的學習氛圍,從而為學習主教材做好準備.
（3）掌握運動技能和提高階段。
通過靈活多樣的教學方法手段,激發(fā)學生的學習熱情培養(yǎng)學生的學習興趣,在學是掌握彎道跑技術(shù)的同時,提高學生自主實踐的能力,為學生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
（4）結(jié)束調(diào)整階段。
上述練習學生的身體負荷已經(jīng)達到了一定的強度指數(shù)身體機能開始下降,通過放松練習,讓學生在歡快中結(jié)束本課。
高中體育說課教案篇十五
1、探索魔板的多種玩法，體驗游戲的快樂。
2、發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
泡沫板、報紙球(雞蛋)、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。
(一)準備活動，激發(fā)興趣。
1、出示泡沫板，導入活動。
今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物，看看是什么?看看你的魔板象什么?
2、在魔板上作熱身運動。
3、游戲"變變變"：出示魔棒，學生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學生當魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。
教師：我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。魔板變變變!
教師：哪個小朋友也想當小魔術(shù)師來變一變?
(二)創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。
教師：雞媽媽給我打電話了，說她有困難，需要我們小朋友來幫忙，你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠的地方，要過一條寬寬的河，幾個小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過一條地道，可危險了，你們有沒有這個勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車，出發(fā)吧!
1、過小橋：學生把魔板縱向擺成兩豎排，學生用各種方法過小橋。
教師：小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過河呢?
2、跳土坡：泡沫板立于地面，學生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。
教師：我們來到小土坡前面，我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!
3、跨高山：把泡沫板重疊于地面，學生自由選擇跨高山或土坡，教師重點示范助跑跨跳的動作要領(lǐng)。
教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!
看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕?勇者無敵，加油!
4、鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學生練習在泡沫板上匍匐前進。
教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時候要把身體放矮，匍匐前進，千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!
5、游戲《送雞蛋》。
教師：雞媽媽說，她把雞蛋生在了野外，請我們小朋友幫忙運雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎?加油!
(三)以"洗澡"放松活動，感受快樂教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了，真累啊，讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧!
可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲，再引導學生探索魔板的其他玩法。
xxx曾說：生活即學習。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板，簡便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩?如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進行探索，并根據(jù)不同的拼接結(jié)果，設(shè)計不同的運動形式，即順應(yīng)了孩子的興趣，滿足了他們的需要，又培養(yǎng)了學生廢物利用的環(huán)保意識。本活動環(huán)節(jié)設(shè)計時考慮了學生個體差異，因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同，教師在引導學生進行跳躍、跨跳、爬等運動時，尊重學生的意愿，有的放矢地進行指導，使每個學生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。
高中體育說課教案篇十六
1.了解本節(jié)課的主題和內(nèi)容。
2.掌握本節(jié)課所講授的知識和技能。
3.培養(yǎng)學生的體育興趣和愛好。
4.提高學生的身體素質(zhì)和運動能力。
二、教學內(nèi)容。
本節(jié)課的主題是“籃球”。教學內(nèi)容包括籃球基本技術(shù)、籃球規(guī)則、籃球比賽的基本要素等。
三、教學方法。
1.講授法：通過教師的講解和演示，讓學生了解籃球的基本技術(shù)和規(guī)則。
2.示范法：通過教師的示范和學生的`模仿，讓學生掌握籃球的基本技術(shù)。
3.練習法：通過練習和比賽，鞏固學生所學的知識和技能。
四、教學步驟。
1.導入環(huán)節(jié)。
教師介紹本節(jié)課的主題和內(nèi)容，引導學生進入學習狀態(tài)。
2.講授籃球基本技術(shù)。
教師講解籃球的基本技術(shù)，包括運球、傳球、投籃等。
3.示范籃球基本技術(shù)。
教師進行籃球基本技術(shù)的示范，讓學生模仿練習。
4.練習籃球基本技術(shù)。
學生進行籃球基本技術(shù)的練習，教師進行指導和輔導。
5.講解籃球規(guī)則。
教師講解籃球比賽的規(guī)則，包括比賽時間、得分規(guī)則、犯規(guī)規(guī)則等。
6.比賽。
學生進行籃球比賽，鞏固所學的知識和技能。
7.總結(jié)。
教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，讓學生對所學知識和技能有一個更加深刻的認識。
五、教學評價。
1.觀察學生的學習情況，及時進行指導和輔導。
2.通過練習和比賽的形式，評價學生的運動能力和身體素質(zhì)。
3.通過學生的表現(xiàn)和反饋，評價本節(jié)課的教學效果。
六、教學反思。
教師對本節(jié)課的教學效果進行反思，總結(jié)教學經(jīng)驗，為下一節(jié)課的教學做好準備。
高中體育說課教案篇十七
1.認知目標：使學生理解體育課安全的重要性。
2.技能目標：使學生樹立在安全的環(huán)境中參加體育鍛煉。
3.情感目標：學生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍。
1、上體育課時，學生著裝要適宜運動，要求穿運動衣、運動鞋，不攜帶小刀、鑰匙、別針等尖銳、硬質(zhì)物品，不佩帶徽章、胸針等飾品。
2、進行運動前必須充分做好準備活動，以免在運動過程中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折等傷害。
3、學生必須遵守課堂紀律，聽從教師的指導，學會正確的運動技術(shù)，掌握自我保護的要領(lǐng)，不準離開教師自行開展有危險的活動。要服從體育教師和體育委員的安排，根據(jù)規(guī)定的教學練習內(nèi)容，在規(guī)定的時間和區(qū)域內(nèi)進行練習和活動。嚴禁學生在課堂上打鬧，禁止學生在課堂上的不安全行為。凡不按要求進行活動而造成自傷或他傷者，后果自負。
4、不到有危險的場地去活動，不用有危險的器材設(shè)施，不做有危險的動作。
5、學生進行體育活動前，需認真檢查體育設(shè)備，對已損壞或不符合要求的.設(shè)備嚴禁使用，同時報體育老師。
6、在進行投擲項目練習時，學生要嚴格按教師發(fā)出的投擲和拾揀器材信號進行練習。嚴禁相互對擲練習。無器材的學生應(yīng)遠離投擲區(qū)，揀拾器材時，應(yīng)持器材返回投擲區(qū)，禁止拋擲回投擲區(qū)。
7、學生生病或者體質(zhì)特異不能參加體育運動時，要主動報告老師，同時不得參與跳遠、跳繩、打籃球、足球、擲鉛球或田徑賽跑等體育活動。
8、在進行體育活動過程中或中途休息期間，如有學生受傷或感到身體不適應(yīng)立即停止運動并馬上報告老師。
9、全體同學都要發(fā)揚相互尊重、互助友愛、相互包容的風格，嚴禁打架斗毆的事情發(fā)生。如果違反將嚴格按照學校的相關(guān)規(guī)定進行處理。
10、講究運動衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。上課前后一小時不飲食，不大量喝水;運動前做好準備活動，運動后做好放松活動。劇烈運動后，不要立即坐下休息，應(yīng)積極整理、放松。教學小結(jié)：
通過這節(jié)課的學習，同學們一定要在體育課活動中注意自己的行為，確保自己和其他同學的安全，避免意外發(fā)生。
高中體育說課教案篇十八
學習內(nèi)容：
彎道跑。
教學目標：
1、學生能夠基本掌握彎道跑的技術(shù)動作。
2、學生能積極主動參與練習，在練習中鍛煉下肢力增強身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、學生能在練習中學會合作、學會評價，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
4、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學重難點：
重點：合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。
難點：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。
教與學過程的設(shè)計思路：
（1）開始階段。
熱身運動，預防傷害事故。
（2）激發(fā)運動興趣階段。
以游戲的方式把學生引領(lǐng)進一個輕松愉快的學習氛圍，從而為學習主教材做好準備.
（3）掌握運動技能和提高階段。
通過靈活多樣的教學方法手段，激發(fā)學生的學習熱情培養(yǎng)學生的學習興趣，在學是掌握彎道跑技術(shù)的同時，提高學生自主實踐的能力，為學生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
（4）結(jié)束調(diào)整階段。
上述練習學生的身體負荷已經(jīng)達到了一定的強度指數(shù)身體機能開始下降，通過放松練習，讓學生在歡快中結(jié)束本課。
高中體育說課教案篇十九
目標:。
1、練習胯下傳物的動作。
2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動過程。
1、小朋友分成四隊,每隊各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。
2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個,聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人，第二人接到球后依次往后傳遞。
3、最后一人接到球后跑到隊伍頭并再次將球往后傳,直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊最快為勝。
指導:。
1、傳遞皮球須從跨下傳。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。
環(huán)境材料:。
皮球四個。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
小百科:球類比賽時將接到的球傳給本方隊員。一般用于團隊運動和球類運動。
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高中體育說課教案篇一
1、正確的身體坐、立、行姿勢。
2、手指操、游戲《大西瓜、小西瓜》。
1、知道正確的身體坐、立、行動作的基本要求。
2、發(fā)展學生的身體協(xié)調(diào)能力，鍛煉學生的手指靈活度。
3、培養(yǎng)學生的創(chuàng)新、反應(yīng)能力。
理解掌握正確的身體坐、立、行姿勢的意義。
養(yǎng)成良好的行為習慣。
圖片。
一、談話導入。
1、師：同學們，你們是坐在教室里，而老師是站在教室里。（板書：坐、立）。
2、師表演行走，讓學生說說這個運動是什么？（板書：行）。
3、師：今天我們就來學習正確的身體坐、立、行姿勢。
二、新課。
（一）、坐如“鐘”。
1、說說怎樣的坐姿是正確的？（板書：坐如“鐘”）。
2、誰來說說你對坐如“鐘”的理解？
3、師講解并示范：
頭要正、肩要平，脊柱伸直稍挺胸；腳分開，腿平行，雙手放在大腿上。
4、師出示板凳，指名同學上臺坐一坐，其余同學評一評。
5、全班比一比，看看誰的坐姿最標準？
（二）、站如“松”。
1、師：同學們坐我們要做到坐如“鐘”，那站我們應(yīng)做到什么呢？（板書：站如“松”）。
2、誰見過松樹？它是怎么樣的？
3、誰來說說你對站如“松”的理解。其余同學補充說明。
4、師：誰的站姿最正確，上臺來站一站。其余同學評價。師根據(jù)學生的站姿講解：
頭要正、肩要平，眼睛平看挺起胸；腹回收，膝后繃，腳跟相靠指并攏，兩臂自然下垂，五指并攏緊貼腿側(cè)。
5、指名幾名同學站一站，其余同學評一評，誰站得最好？
6、全班同學站一站，比一比。
（三）、行如“風”。
1、師：現(xiàn)在我們來學習行走的姿勢，行應(yīng)做到什么呢？（板書：行如“風”）。
2、誰來說說你對行如“風”的理解。
3、師講解并示范：
頭要正，肩要平，眼看前方挺起胸；兩臂前后自然擺，兩腳向前直線行。
4、學生分小組在巷道走一走，其余同學評一評，看誰走得最標準。
（四）、為什么要掌握正確的身體姿勢呢？
1、指名學生說說。
2、師：今天我們學習了正確的身體姿勢，老師希望同學們在今后的學習中能嚴格要求自己，養(yǎng)成良好的行為習慣。
三、練習。
1、判斷。
師出示圖片，學生用手勢判斷，說說你的理由。
2、學做手指操。
3、游戲：“大西瓜、小西瓜”。
四、小結(jié)：
說說今天你學到了些什么？
高中體育說課教案篇二
現(xiàn)代教學論認為，在教學過程中，學生是學習的主體，教師是學習的組織者，引導者，教學的一切活動都必須以強調(diào)學生的主動性，積極性為出發(fā)點;根據(jù)這一教學理念，結(jié)合本節(jié)課的內(nèi)容特點和學生的年齡特征，本節(jié)課我將從教材分析，學情分析，教學目標等幾個方面加以說明：
一、指導思想。
本課以“健康第一”為指導思想，在新課標的運動技能目標引導下對教學內(nèi)容進行靈活的處理，以學生的運動興趣為出發(fā)點，關(guān)注學生個體發(fā)展，并引導學生自主探究學習、獨立思考，以學生發(fā)展為中心，注重學生學習能力的培養(yǎng)。本節(jié)課讓學生在練習中帶著問題主動去思考，激發(fā)學生學習興趣，提高學生的學習能力。
二、教材分析。
教材是教師執(zhí)教的依據(jù)也是學生學習的依據(jù)，首先我談一談我對教材的分析和理解?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)選自普通高中課程標準實驗教科書《體育與健康》全一冊。通過學習本課內(nèi)容能夠發(fā)展速度、力量等身體素質(zhì)?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是田徑運動中的競賽項目，由起跑至第一欄技術(shù)、欄間跑技術(shù)、全程跨欄跑技術(shù)構(gòu)成?？鐧谂艿年P(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)是影響跨欄跑成績的.重中之重。
三、學情分析。
教學必須符合學生的天性和身心發(fā)展規(guī)律，才能做到因材施教。下面我談一談我對學情的分析。此次授課對象為水平五的學生，之前學習過了快速跑、接力跑、耐久跑等其它田徑教學內(nèi)容之后，身體素質(zhì)基礎(chǔ)較以前更加扎實，身心發(fā)展逐漸成熟，具有了較高的運動能力，而且學生的觀察、思考、判斷和分析能力不斷提高，接受新事物的能力強，反應(yīng)敏捷，參與體育運動的熱情比較強烈并具備了一定的運動基礎(chǔ)和自我保護能力。
四、教學目標。
在吃透教材、了解學情的基礎(chǔ)上我的教學目標設(shè)計如下：
【知識與技能】。
能說出跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)動作要領(lǐng)，能夠應(yīng)用到比賽當中。
【過程與方法】。
通過學習跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)發(fā)展力量、速度等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
通過本課培養(yǎng)學生勇敢、果斷、克服困難的頑強意志品質(zhì)。享受到田徑運動的樂趣，提高學生對田徑運動的熱愛。
五、教學重難點。
為了順利達成教學目標我將教學重難點設(shè)計如下：
【重點】。
能夠熟練運用小、大、中的欄間步技術(shù)。
【難點】。
起跨腿蹬、展、拉。擺動腿，抬、伸、壓。
六、教學方法。
為了突出重點解決難點我采用的教學方法是講解示范法、糾正錯誤法、觀察評價法。
采用的學習方法是探究法、觀察法，分組練習法。
七、教學過程。
在做好充分準備之后我的教學過程共分為4個部分。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。然后我會進行明星導入：相信大家都知道我國著名跨欄運動員劉翔。劉翔在跨欄比賽中多次取得良好的成績，為我們國家拿到過很多榮譽。今天我們要學習的技能就是跨欄跑的關(guān)鍵技術(shù)環(huán)節(jié)，希望大家認真練習。以后也能像劉翔一樣稱為國人驕傲的運動員。
2.隊列隊形練習：進行行進間轉(zhuǎn)法練習。
【教學意圖】調(diào)整學生的狀態(tài)，迅速融入到課堂的氣氛當中，并明確本節(jié)的學習目標。隊列練習進一步集中學生的注意力，使身心都做好上課準備。
(二)準備部分。
1.50米腳內(nèi)側(cè)運球折返跑。
方法：以腳內(nèi)側(cè)踢球的方式運球50米，到達終點運球返回。要求：踢球力量要小不能擊球超過5米。
2.徒手操：頭部運動、擴胸運動、腰部運動、膝關(guān)節(jié)運動、弓步壓腿、踝腕關(guān)節(jié)運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：動作標準，到位，充分活動各關(guān)節(jié)。
【教學意圖】課前充分活動關(guān)節(jié)能達到熱身的效果，降低肌肉粘滯性，加大關(guān)節(jié)靈活性，避免運動損傷。也為新授技術(shù)的學習奠定基礎(chǔ)。
(三)基本部分。
1.示范。
提問：注意觀察老師跨欄時哪個腿先過欄和欄間的步幅是怎樣的?
學生回答：左腿先過欄。欄間用了三步。
教師加以表揚，幫助同學建立初步的動作表象。
2.講解。
動作要點：擺動腿是大小腿折疊后前擺過欄準備著地的腿。起跨腿指支撐蹬地起跨的腿?？鐧诓郊夹g(shù)包括起跨攻欄和騰空過欄兩個過程。起跨攻欄技術(shù)：起跨是指從起跨腳踏上起跨點到后蹬結(jié)束離地時止的整個支撐過程。起跨前應(yīng)該保持較高的身體重心位置，起跨腿后蹬要迅速有力，蹬地結(jié)束瞬間起跨腿髖、膝、踝關(guān)節(jié)充分伸展，上體前傾，擺腿異側(cè)臂也前伸。
騰空過欄技術(shù)：騰空過欄是從起跨腿離開地面到過欄后擺動腿著地為止的技術(shù)階段。
欄間跑的主要任務(wù)：是盡可能地加快欄間跑節(jié)奏，準確地運用欄間距離，提高跑速，為順利跨過下一欄創(chuàng)造有利條件。
欄間跑技術(shù)特點：重心高、頻率快、節(jié)奏強，欄間三步步長的比例大小是小、大、中。
3.練習。
(1)左腿在前呈“跨欄坐”姿勢練習。教師巡視，個別糾錯。
組織教學：四路縱隊，成體操隊形散開。
(2)欄側(cè)練習，使欄架在擺動腿一側(cè)，用小步跑至欄前，支撐腿蹬地，送髖向前，擺動腿屈膝高抬后，小腿前擺過欄后，以大腿用力下壓落地，繼續(xù)跑進至下一個欄。
(3)欄上練習，降低欄架高度，學生在欄上練習跨欄動作。克服恐懼心理。
(4)欄間步練習，教師強調(diào)欄間三步分別是小、大、中。學生原地練習步幅3分鐘，然后依次進行跨欄練習。教師糾正學生步幅問題。
【教學意圖】通過從簡到繁，從易到難的遞進方式可以幫助學生快速掌握本課內(nèi)容。
4.檢驗―跨欄跑接力。
方法：將學生分為四組，每組派出一名隊員參加跨欄比賽。當?shù)谝唤M同學抵達終點的瞬間，組內(nèi)第二名同學出發(fā)。依次進行。某一組所有人都抵達且率先達到終點為勝者。
【教學意圖】目的是檢驗學生的學習效果，是否80%以上學生掌握該技能。同時也可以達到鞏固的目的，學以致用。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動―放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
【教學意圖】在課堂學習的最后，為了使學生能夠從激烈的比賽狀態(tài)中過渡到相對穩(wěn)定的狀態(tài)，緩解疲勞，我會組織學生進行放松操。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
【教學意圖】檢驗本堂課教學目標的達成情況，為我的課后反思提供理論基礎(chǔ)。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
【教學意圖】培養(yǎng)學生的獨立品質(zhì)。
八、預計負荷。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
九、場地器材。
欄架若干個、田徑跑道場地。
高中體育說課教案篇三
學生能夠說出正面屈體扣球的動作要領(lǐng)，扣球時機的準確性。
【過程與方法】
通過分組練習，小組合作，發(fā)展學生力量、速度、協(xié)調(diào)性能力。
【情感態(tài)度與價值觀】
通過運動體驗，培養(yǎng)學生對排球運動的興趣和勇于進取的精神。
【重點】
助跑起跳時機、揮臂路線和擊球部位。
【難點】
手掌在最高點擊球的中上部。
(一)開始部分
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
導入：我們的中國女排又逐步走向的巔峰，在這期間有一個人功不可沒，那就是我們的主攻朱婷，她在比賽中發(fā)揮驚艷，我們一起來看一下她的進攻視頻，在看完之后學生被她的神奇扣球能力所折服，我們來學習一下她的這項技能。
(二)準備部分
1.排球繞圈跑
方法：一路縱隊繞著排球場跑，在跑步過程中聽老師口令進行起跳摸高縱跳練習、交叉步、滑步等練習。
2.徒手操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分
1.示范
提問：問在扣球過程中觸球部位和手法分別是什么?(觸球的后中上部，手指自然張開呈勺形)。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
2.講解
動作要點：助跑前采用稍蹲準備姿勢，兩臂自然下垂，觀察并判斷來球的落點。助跑時，左腳先向前邁出一小步，接著右腳再迅速跨出一大步，左腳及時并上，踏在右腳之前，腳跟先著地迅速過渡到全腳掌著地，兩腳落地的.同時，兩膝彎曲稍內(nèi)收，迅速蹬地，兩臂由后向前用力上擺。起跳后，挺胸展腹，上體右轉(zhuǎn)45°角左右，身體成反弓形。揮臂時，轉(zhuǎn)體收腹，依次帶動肩、肘、腕各關(guān)節(jié)成鞭甩動作向前上方揮動，手臂揮至最高點時，用全手掌擊球的后中上部，并主動向前推壓，使球前旋。落地時要屈膝緩沖，雙腳同時落地。
3.練習
(1)原地徒手揮臂練習，原地起跳揮臂練習，助跑起跳的揮臂練習。
教學組織：四列橫隊體操隊形，學生根據(jù)教師口令以列為單位依次進行練習。
(2)有球練習，逐步從原地起跳揮臂擊球，到助跑起跳的揮臂練習擊球。
教學組織：學生分為四個小組，由組長分別帶領(lǐng)至空場地內(nèi)以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球。
糾錯：揮臂扣球路線不正確，使擊球點過低。
修改：反復進行扣球練習，逐漸建立良好的時空感覺。
(3)網(wǎng)前一人持球在一定高度，一人助跑起跳揮臂扣球，找到合適的起跳點。
教學組織：學生分為四個小組，在兩個排球場地的兩側(cè)分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習。
糾錯：助跑起跳前沖，擊球點保持不好，常常觸網(wǎng)。
修改：學生面對墻進行徒手助跑起跳練習，找準正確的起跳點，克服前沖問題。
(4)一人傳球，其余人依次助跑起跳揮臂扣球練習。
教學組織：學生分為四個小組，在兩個排球場地的兩側(cè)分別進行練習，由組長帶至指定位置，以縱隊的形式依次進行練習，要求后一位同學為前一位同學拋球。
4.檢驗——扣球比準比賽。
方法：設(shè)置標記物，學生依次進行助跑扣球，比賽哪位學生擊中的標志物更準確。
(四)結(jié)束部分
1.放松活動—配樂拉伸
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：在音樂聲中，進行拉伸活動。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
小籃球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、籃球場。
高中體育說課教案篇四
高一（7）、（8）男生48人。
教學內(nèi)容。
1、魚躍前滾翻（復）。
2、排球墊球（學）。
教學目標。
1、認知目標：絕大多數(shù)同學了解教學內(nèi)容的基本步驟；理解魚躍前滾。
翻協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動作；基本掌握排球墊球的技術(shù)原理。
2、技能目標：進一步提高魚躍前滾翻的技術(shù)動作；初步學會排球墊球的。
動作要領(lǐng)；發(fā)展學生的各項身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學生有組織、有紀律、頑強、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
部分。
內(nèi)容。
教師主導。
學生活動。
組織。
要求。
教育。
時間。
次數(shù)。
開始部分。
1、體育委員整隊檢查人數(shù)。
1、師生問好，宣布課內(nèi)容。
教師到位觀察。
1、安排見習生。
2、技巧。
3、排球：墊球。
稍息、聽講。
四列橫隊密集隊形。
靜、齊、快。
精神飽滿思想集中、認真聽講。
組織紀律、培養(yǎng)學生干部。
2’22”
準備部分。
1、變換跑。
a、鴨子步走。
b、直膝跳。
c、跨步走。
2、徒手操。
1）頭部、2）肩關(guān)節(jié)、3）指關(guān)節(jié)、4）腰部、
5）壓腿、6）膝關(guān)節(jié)、
7）腕關(guān)節(jié)。
1、教師示范、講解。
2、教師喊口令和學生一起練習。
注意力集中，聽口令集體練習。
按場地布置跑出圖形。
組織隊形（略）。
模仿練習整齊有力。
模仿能力。
組織紀律性。
8
4*8。
基本部分。
一、魚躍前滾翻。
重難點：蹬地有力，魚躍有高度和遠度，團身。
練習手段：
1）前滾翻。
2）遠撐前滾翻。
3）魚躍前滾翻。
二、排球：墊球。
重點：上肢：一伸、二夾、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。
難點：上下肢協(xié)調(diào)及壓腕。
練習手段：
1）徒手模仿。
2）固定球練習。
3）一拋一墊。
4）對墊。
1、教師示范、講解。
2、積極引導學生開動思維有創(chuàng)造力。
3）巡回指導、糾錯、
1、教師示范。
2、集體指導、個別輔導、積極引導。
3、激發(fā)學生的思維能力。
4、觀察練習，及時語言刺激。
1、聽指揮練習。
2、發(fā)揮想象力。
3、互相幫助、共同提高。
1、按要求進行練習。
2、互相勉勵及時糾錯提高技能。
3、通過練習了解練習的目的性。
分組不輪換組織形式。
隊形（略）。
1、動作協(xié)調(diào)有力準確。
2、努力進取，提高技能。
3、聽從指揮、服從安排。
4、注意安全。
1、思維判斷要準確。
2、步法移動要敏捷。
3、互幫互助共同提高。
1、遵守紀律。
2、拼搏進取。
3、安全教育。
1、努力進取。
2、發(fā)揚吃苦耐勞精神。
3、積極開動腦筋巧學、巧練。
12。
18。
3
3
5
5
5
8
10。
結(jié)束部分。
1、放松小舞蹈練習。
2、小結(jié)。
3、器材收回、宣布下課。
1、教師講解示范并與學生一起練習。
2、對課小結(jié)。
3、指定學生負責收回器材。
1、聽音樂練習。
2、練習順序左、右結(jié)合。
3、稍息認真聽。
四列橫隊集合。
動作柔和、協(xié)調(diào)、富有節(jié)奏感。
1、美的旋律。
2、審美能力。
3、小結(jié)要點。
2*4*8。
器材。
1、墊子9塊；2、排球32只；3、錄音機一臺。
課后小結(jié)：
課的預計：（略）。
高中體育說課教案篇五
班級。
高一（7）、（8）男生48人。
教學內(nèi)容。
1、魚躍前滾翻（復）。
2、排球墊球（學）。
教學目標。
1、認知目標：絕大多數(shù)同學了解教學內(nèi)容的基本步驟；理解魚躍前滾。
翻協(xié)調(diào)用力的技術(shù)動作；基本掌握排球墊球的技術(shù)原理。
2、技能目標：進一步提高魚躍前滾翻的技術(shù)動作；初步學會排球墊球的。
動作要領(lǐng)；發(fā)展學生的`各項身體素質(zhì)和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)學生有組織、有紀律、頑強、勇敢的優(yōu)良品質(zhì)。
部分。
內(nèi)容。
教師主導。
學生活動。
組織。
要求。
教育。
時間。
次數(shù)。
開始部分。
1、體育委員整隊檢查人數(shù)。
1、師生問好，宣布課內(nèi)容。
教師到位觀察。
1、安排見習生。
2、技巧。
3、排球：墊球。
稍息、聽講。
四列橫隊密集隊形。
靜、齊、快。
精神飽滿思想集中、認真聽講。
組織紀律、培養(yǎng)學生干部。
2’22”
準備部分。
1、變換跑。
a、鴨子步走。
b、直膝跳。
c、跨步走。
2、徒手操。
1）頭部、2）肩關(guān)節(jié)、3）指關(guān)節(jié)、4）腰部、
5）壓腿、6）膝關(guān)節(jié)、
7）腕關(guān)節(jié)。
1、教師示范、講解。
2、教師喊口令和學生一起練習。
注意力集中，聽口令集體練習。
按場地布置跑出圖形。
組織隊形（略）。
模仿練習整齊有力。
模仿能力。
組織紀律性。
8
4*8。
基本部分。
一、魚躍前滾翻。
重難點：蹬地有力，魚躍有高度和遠度，團身。
練習手段：
1）前滾翻。
2）遠撐前滾翻。
3）魚躍前滾翻。
二、排球：墊球。
重點：上肢：一伸、二夾、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。
難點：上下肢協(xié)調(diào)及壓腕。
練習手段：
1）徒手模仿。
2）固定球練習。
3）一拋一墊。
4）對墊。
1、教師示范、講解。
2、積極引導學生開動思維有創(chuàng)造力。
3）巡回指導、糾錯、
1、教師示范。
2、集體指導、個別輔導、積極引導。
3、激發(fā)學生的思維能力。
4、觀察練習，及時語言刺激。
1、聽指揮練習。
2、發(fā)揮想象力。
3、互相幫助、共同提高。
1、按要求進行練習。
2、互相勉勵及時糾錯提高技能。
3、通過練習了解練習的目的性。
分組不輪換組織形式。
隊形（略）。
1、動作協(xié)調(diào)有力準確。
2、努力進取，提高技能。
3、聽從指揮、服從安排。
4、注意安全。
1、思維判斷要準確。
2、步法移動要敏捷。
3、互幫互助共同提高。
1、遵守紀律。
2、拼搏進取。
3、安全教育。
1、努力進取。
2、發(fā)揚吃苦耐勞精神。
3、積極開動腦筋巧學、巧練。
12。
18。
3
3
5
5
5
8
10。
結(jié)束部分。
1、放松小舞蹈練習。
2、小結(jié)。
3、器材收回、宣布下課。
1、教師講解示范并與學生一起練習。
2、對課小結(jié)。
3、指定學生負責收回器材。
1、聽音樂練習。
2、練習順序左、右結(jié)合。
3、稍息認真聽。
四列橫隊集合。
動作柔和、協(xié)調(diào)、富有節(jié)奏感。
1、美的旋律。
2、審美能力。
3、小結(jié)要點。
2*4*8。
器材。
1、墊子9塊；2、排球32只；3、錄音機一臺。
課后小結(jié)：
課的預計：（略）。
高中體育說課教案篇六
1.學生能說出背越式跳高技術(shù)的技術(shù)動作要領(lǐng)，并能獨立展示背越式跳高技術(shù)動作。
2.通過起跳過桿練習，發(fā)展速度、力量、彈跳、協(xié)調(diào)及柔韌性等身體素質(zhì)。
3.養(yǎng)成克服困難、勇敢頑強、團結(jié)協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)，培養(yǎng)善于觀察、積極思考和自我評價的能力。
【重點】。
助跑與起跳的結(jié)合技術(shù)。
【難點】。
對騰空動作的控制能力。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
2.導入：同學們，你們知道到目前為止，哪一種跳高是最合理的跳高形式嗎?對是背躍式跳高，因為之前的跳高比賽中，人們不斷的修改跳躍的形式，有跨越式，滾式、俯臥式等形式，但都被后來的背躍式跳高超越了記錄，目前古巴的索托馬約爾保持室外世界跳高紀錄2.45米和室內(nèi)世界跳高紀錄2.43米，被譽為“跳高之王”，該項紀錄至今無人打破，那同學們你們想不想也能得到年級跳高之王這個美譽呢?或者想不想打破這一紀錄呢?這節(jié)課我們繼續(xù)學習背躍式跳高技術(shù)——過桿技術(shù)。
(二)準備部分。
1.“圓圈接力跑”游戲。
游戲方法：在場地上劃一個直徑為10米的圓圈。將學生分成兩組，人數(shù)相等，每組第一人站在一起跑線后，做好起跑姿勢。聽到教師發(fā)出口令后，迅速起跑，沿著逆時針方向繞圈外跑一圈。當對方隊員跑過本方起跑線后本方第2人走到圈外站到起跑后面，準備起跑。跑者用手觸及接力者的手時，接力者迅速起跑，依次進行，最后1個人先到達本隊起跑線者為勝。
游戲規(guī)則：跑時踏上或踏入圈內(nèi)判為犯規(guī);沒有拍到手而搶跑者，令其重新起跑;因過早站在起跑線上，而影響對方跑者為犯規(guī)。
組織教學：將學生分為兩組，游戲過程及時表揚鼓勵。
2.配樂韻律操。
伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分。
1.復習籃球高運球、低運球、單手肩上投籃技術(shù)。
(1)示范。
采用正面示范和側(cè)面示范相結(jié)合。
(2)講解。
單手肩上投籃動作要領(lǐng)：
持球(以右手為例)：右手持球于肩上，左手扶球的左側(cè)，右臂屈肘，上臂與地面接近平行，兩膝微屈，兩腳前后(或左右)開立。
投籃：下肢蹬地發(fā)力的同時，提腰，抬肘，向前上方伸直右臂，手腕前屈，食指和中指用力撥球，將球投出。
2.示范。
提問：注意觀察老師助跑時的路線以及過桿時身體的動作?
學生回答：前半段直線助跑后半段弧線助跑，在桿上身體是反弓。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。
3.講解。
動作要點：
(4)落地：低頭含胸，屈髖伸膝，以肩背部及雙臂著墊并借過桿旋轉(zhuǎn)力順勢后翻，做好緩沖。
4.練習。
(1)復習助跑起跳練習。
組織教學：全班四路縱隊，分別進行練習，教師巡回指導。
教師糾錯：最后助跑階段要跑弧線，起跳前身體內(nèi)傾。
(2)原地跳起后倒落墊練習。
組織教學：分四組，分別在四個墊子上進行練習。
教學糾錯：后倒時收髖屈膝舉腿。
(3)原地背向跳起做過桿練習。
組織教學：分為四組，用較高的墊子代替橫桿，學生完成起跳背越后躺在墊子上。
(4)分高度練習。
組織教學：全班同學按照技術(shù)掌握成都分為四組分別在四個高度練習。
5.檢驗—優(yōu)生展示。
組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行動作展示。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等。
橫桿4個、墊子4個、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。
高中體育說課教案篇七
教學目標：
領(lǐng)域目標——水平五
運動參與：
1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。
運動技能：
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習，使學生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
教學重點：排球下手發(fā)球時的直臂擊球
教學難點：克服學生厭跑的心理障礙
1、 常規(guī)教學：(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)
(2)師生問好
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求
(4)安排見習生
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿
2、 準備部分：(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——
膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝
教法：(1)組織學生慢跑2圈
(2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動
學法：(1)按教師要求慢跑2圈
(2)聽教師口令進行準備操的練習
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)
(一)排球下手發(fā)球的復習
教學步驟：(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作
(2)了解學生的基本情況
(3)及時糾正錯誤動作
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)
教法：(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點
(2)分組練習，了解學生情況
(3)及時糾正學生的錯誤動作
(4)組織學生進行展示，給予評價
(5)再次分組對發(fā)練習
(6)教師巡回指導
(7)教師小結(jié)
學法：(1)認真觀察教師示范動作
(2)分組進行對發(fā)練習
(3)及時糾正錯誤動作
(4)個別同學展示，學生相互學習
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步
(6)小結(jié)
(二)100m跑
教學步驟：(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢
(2)組織學生進行100m跑
(3)評價與小結(jié) 標志物
教法：(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點
(2)組織學生進行100m跑(2組)
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)
(3)語言鼓勵學生認真完成
(4)評價與小結(jié)
學法：(1)認真聽教師講解，明確目的
(2)認真完成100m跑練習(2組)
(3)同伴間相互鼓勵、評價
(4)學生小結(jié)
1、整隊集合
2、放松操
3、師生再見
4、回收器材
：排球30個 排球場4個
高中體育說課教案篇八
學生能夠說出正面上手發(fā)球的動作要領(lǐng)，85%能夠準確做出該動作。
【過程與方法】。
通過分組練習，學練結(jié)合，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
【情感態(tài)度與價值觀】。
在練習過程中形成團結(jié)合作的意識，培養(yǎng)勇于克服困難的優(yōu)良品質(zhì)。
二、教學重難點。
【重點】。
發(fā)球動作拋球要穩(wěn)、準，揮臂路線準確，擊球點正確。
【難點】。
上下肢協(xié)調(diào)用力。
三、教學過程。
(一)開始部分。
1.課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數(shù)，師生問好，教師簡要介紹教學內(nèi)容，檢查服裝，安排見習生。
對!是發(fā)球。今天我們就一起來學習一項基本發(fā)球技術(shù)——正面上手發(fā)球。
(二)準備部分。
1.聽數(shù)接球。
方法：將學生分為四組，圍成一個圓圈依次報數(shù)，選出一名隊長站在圓圈中央，喊出一個數(shù)字，相對應(yīng)數(shù)字的同學過來接球，如果沒有接住球，角色互換。
規(guī)則：按要求進行，注意安全。
2.配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側(cè)運動、體轉(zhuǎn)運動、腹背運動、全身運動、跳躍運動、整理運動。
組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領(lǐng)，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。
要求：拍節(jié)準確，動作到位，節(jié)奏感強。
(三)基本部分。
1.示范。
提問：發(fā)球拋球的高度?發(fā)球的發(fā)力順序?
學生回答：右肩上方4球高;轉(zhuǎn)體揮臂，成鞭打動作。
組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下。
2.講解。
身體面對球網(wǎng)站立，兩腳自然前后開立，手臂彎曲，托球于身前。將球平穩(wěn)垂直地拋向右肩上方，高度適中，拋球瞬間，右臂抬起，屈肘后引，肘關(guān)節(jié)略比肩高，轉(zhuǎn)體收腹帶動手臂，揮臂動作如鞭打。用全手掌擊球中下部，擊球后做推壓動作，身體順勢入場。
3.練習。
(1)原地做正面上手發(fā)球的徒手練習。
組織教學：在教師口令下練習(數(shù)“1”時準備，數(shù)“2”時轉(zhuǎn)體引臂，數(shù)“3”時揮臂擊球)。體會發(fā)球正確技術(shù)動作。
(2)拋球練習。
組織教學：每人10次自拋球練習，拋球平穩(wěn)。
(3)排球兩端發(fā)球區(qū)發(fā)球。
教學組織：兩端線兩組分別站在兩端邊線對發(fā)。要求動作動作完整控制球的落點。教師巡視指導糾正擊球的位置，發(fā)球動作完整性。
(4)分組比賽。
方法：劃分發(fā)球，將排球場中間畫一條直線，把場地一分為二，發(fā)直線與斜線球。要求控制球的落點，提高發(fā)球的準確性。
4.教師選出優(yōu)生進行展示師生進行自評、互評。
5.檢驗—發(fā)球積分。
方法：將學生分為4個小組，站在發(fā)球端線每人發(fā)球4次，以小組得分最高的獲勝。
規(guī)則：發(fā)球時不能踩線，按老師要求進行。
(四)結(jié)束部分。
1.放松活動—配樂放松操。
組織教學：四列橫隊體操隊形。
要求：放松活動，身心充分放松。
2.課堂小結(jié)：教師總結(jié)學練情況，表揚先進，激勵全體學生。
3.宣布下課、師生再見、回收器材。
四、預計負荷。
練習密度：30%～35%;平均心率：120～130次/分;運動強度：中等偏上。
五、場地器材。
排球30個、標志物12個、錄音機1臺、磁帶2盒、排球場。
六、課后反思。
高中體育說課教案篇九
足球是趣味性與競技性強，體能技能與團隊意識要求高的集體性運動項目，具有集體性、競爭性強、趣味性濃等特點，足球運動對學生的身體素質(zhì)訓練和思想品質(zhì)教育具有重要的作用，足球是高中體育教學的選修教材。足球運動由于技術(shù)動作多樣，攻防頻繁，使之富有吸引力深受廣大高中學生喜愛。通過足球運動，可以發(fā)展學生身體基本活動能力，提高靈敏、速度、力量、耐力等身體素質(zhì)和動作的準確性、協(xié)調(diào)性，增加內(nèi)臟器官的功能。同時還能培養(yǎng)學生勇敢頑強、機智、果斷、勝不驕、敗不餒等優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。是一項有很高鍛煉價值的運動項目。
本課教學內(nèi)容是足球運動中的學習腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)。腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)是足球運動中最主要的基本技術(shù)，是高中足球教學重要組成部分，所以我們必須高度重視學習和掌握這一技術(shù)。因此，本課著重要解決在各種情況下學生控制并支配球的能力，鞏固腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)同時加強準確性、熟練性，為以后的教學競賽和學生終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的授課班級為高一一班學生，共50人。學生來自全區(qū)各個初中，體育的運動技能雖然有差異，但學生總體身體素質(zhì)都比較好，組織紀律性和集體榮譽感很強，有比較強的思維能力、創(chuàng)造能力，善于學習，加上職專學生有較強的創(chuàng)造能力和自學能力，本課采用了講解、示范、啟發(fā)、模仿、創(chuàng)新、競賽等教學方法，以及各種新穎的練習方法。循序漸進、層層深入、層層剖析，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好地促進學生努力達到教學目標。
1、認知目標：進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。
2、技能目標：鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力，發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。
3、情感目標：培養(yǎng)學生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
重點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準確的腳型及觸球的部位、力量。
難點：腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。
六、教學策略：
本課的教學指導思想主要采用教師啟發(fā)指導，學生反復練習的教學策略，發(fā)展學生的個性，充分發(fā)揮學生的主體作用，運用靈活多變手段，做到身心結(jié)合，努力達到教學目標。
全課的組織結(jié)構(gòu)不拘泥于過分的統(tǒng)一規(guī)整，而以服務(wù)練習與教學為目標，力求合理、緊湊、流暢、新穎。
全課教學的內(nèi)容及手段，用循序漸進、分解和組合的方式進行教學。
(一)開始部分(2’)。
1、課堂常規(guī)。
2、本課的教學內(nèi)容目標及要求。
(二)準備部分(8’)。
2、熟悉球性(5’)。
教師先進行各種方法練習和講解，然后學生自由模仿創(chuàng)新練習。組織形式為散點。
學生通過各種練習，培養(yǎng)學生的球感和對球的'興趣，改善腳對球的控制能力，進一步熱身，同時活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準備。
(三)基本部分(30’)。
一、學習腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)。
動作要求：直線助跑，腳尖正對出球方向，支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右，大腿外展，腳底與地面平行，腳尖微翹，踝關(guān)節(jié)緊張，用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部，同推送或敲擊的方法將球擊出。
重點：支撐腳站位。
難點：腳型固定。
組織：全班兩人一組，每組一球，同時進行練習。
教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球。
2.給學生做正確示范動作。
3.學生練習時，巡回輔導，糾正錯誤動作。
要求：認真聽講解，仔細觀察教師示范，明確支撐腳站位。
(1)踢固定球，做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習。
(2)兩人一球，一人用腳底擋球，另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習。
為了進一步建立運球的動作概念，使學生能正確掌握踢球動作，采用了學生散點看教師示范模仿練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題及時解決問題，特別是身體的姿勢、腳型、腳法要正確。著重解決腳對球接觸力量、方向、掌握和眼視前方，同時給學生一定的時間自主創(chuàng)新，提高學生的學習興趣，進一步提高控制球和支配球的能力。
二、學習腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
動作要點：支撐腳腳尖正對來球，接球腿大腿外展，腳尖微翹，腳底與地面平行，腳內(nèi)側(cè)迎球。
組織：全班兩人一組，每組一球，兩列橫隊，相距五米。
二、教法：
1.講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。
2.教師示范。
3.兩人一組，隊形相距五米，練習傳球。
三、教學比賽。
組織：分成兩對進行比賽。
目的是培養(yǎng)良好的觀察能力，進攻意識和協(xié)作配合能力，善于隱藏自己的傳球意圖，以及運球假動作新式單個戰(zhàn)術(shù)行動與提高傳接球技術(shù)相結(jié)合。要求：無球隊員跑動、接應(yīng)要積極，防守隊員要密切注意傳球隊員的行動，搶斷、封堵要積極。
通過比賽，進一步鞏固和提高腳內(nèi)側(cè)踢、接球技術(shù)，提高傳接球的準確性、熟練性以及快速傳接的能力。同時培養(yǎng)學生機智果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致，密切配合的集體主義精神。
(四)結(jié)束部分(5’)。
1、配樂伸展放松操(3’)。
在教師帶領(lǐng)下學生通過模仿練習，促使學生消除肌肉的疲勞，身心得到恢復。
2、對本課進行小結(jié)，布置收回器材(2’)。
1、場地：足球場一塊;2、足球20只，，錄音機1臺。
預計平均心率為：130--135次/分，
心率為180次/分，出現(xiàn)在第二十、三十五分鐘。
運動密度約為55%，運動負荷為中等稍上。
高中體育說課教案篇十
2、短跑。
領(lǐng)域目標。
——水平五。
1、使學生參與到排球下手發(fā)球的練習中來。
1、通過對排球下手發(fā)球動作的復習，學生能在掌握的基礎(chǔ)上提高技術(shù)，有90%的同學能夠?qū)⑶虬l(fā)過網(wǎng)。
2、通過練習，使學生掌握跑的技術(shù)，提高跑的能力。
發(fā)展學生的速度、耐力、靈敏及協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)，培養(yǎng)勇敢、頑強、拼搏進取的精神。
排球下手發(fā)球時的直臂擊球。
克服學生厭跑的心理障礙。
一、課的導入：
1、常規(guī)教學：
(1)體育委員整隊集合，檢查服裝、人數(shù)。
(2)師生問好。
(3)簡單介紹本課的內(nèi)容和要求。
(4)安排見習生。
要求：“靜、齊、快”，精神飽滿。
2、準備部分：
(1)慢跑2圈(繞四個排球場的邊線)。
(2)專門性準備活動：肩部——腰部——。
膝關(guān)節(jié)——手腕腳踝。
教法：
(1)組織學生慢跑2圈。
(2)帶領(lǐng)學生做專門性準備活動。
學法：
(1)按教師要求慢跑2圈。
(2)聽教師口令進行準備操的練習。
(3)充分拉開身體各部分肌肉、關(guān)節(jié)。
二、基本部分：
(一)排球下手發(fā)球的復習。
教學步驟：
(1)教師講示排球下手發(fā)球的技術(shù)動作。
(2)了解學生的基本情況。
(3)及時糾正錯誤動作。
(4)鞏固排球下手發(fā)球技術(shù)。
教法：
(1)講解示范發(fā)球技術(shù)，提出注意點。
(2)分組練習，了解學生情況。
(3)及時糾正學生的錯誤動作。
(4)組織學生進行展示，給予評價。
(5)再次分組對發(fā)練習。
(6)教師巡回指導。
(7)教師小結(jié)。
學法：
(1)認真觀察教師示范動作。
(2)分組進行對發(fā)練習。
(3)及時糾正錯誤動作。
(4)個別同學展示，學生相互學習。
(5)積極參與，進行自評、互評，共同進步。
(6)小結(jié)。
(二)100m跑。
教學步驟：
(1)講解跑的技術(shù)動作及基本姿勢。
(2)組織學生進行100m跑。
(3)評價與小結(jié)標志物。
教法：
(1)講解跑的技術(shù)動作、注意點。
(2)組織學生進行100m跑(2組)。
(定時間不定具體路程的形式，時間規(guī)定18’)。
(3)語言鼓勵學生認真完成。
(4)評價與小結(jié)。
學法：
(1)認真聽教師講解，明確目的。
(2)認真完成100m跑練習(2組)。
(3)同伴間相互鼓勵、評價。
(4)學生小結(jié)。
三、結(jié)束部分：
1、整隊集合。
2、放松操。
3、師生再見。
4、回收器材。
四、場地器材：
排球30個排球場4個。
高中體育說課教案篇十一
一、教學內(nèi)容：
羽毛球競賽規(guī)則簡介。
二、教學目標：
1、使學生了解羽毛球運動規(guī)則，幫助學生學會觀賞羽毛球比賽，進而激發(fā)他們對羽毛球的學習興趣。
2、強調(diào)課堂教學秩序，培養(yǎng)良好組織紀律性。
三、課的部分：
[準備部分]：
1、上課依常規(guī)要求進行(特別強調(diào)課堂教學秩序);。
2、慢跑600m;。
3、徒手操6節(jié);。
[基本部分]：
一、羽毛球運動規(guī)則簡介：
1、挑選場地或發(fā)球權(quán);。
2、局數(shù)和分數(shù);。
3、發(fā)球權(quán)、得分和交換發(fā)球權(quán);。
4、交換場地;。
5、發(fā)球和接發(fā)球;。
6、單打的發(fā)球和接發(fā)球的方位及順序;。
7、違例;。
二、分組教學比賽。
要求：6—8人一組，自定規(guī)則和裁判;。
教學方法：
1、分組比賽6—8人一組;。
2、教學比賽過程中，教師旁觀、了解學生實際水平，以便于今后教學能有的放矢。
三、課課練：移動步法練習。
[結(jié)束部分]：
1、整理放松;。
2、小結(jié)、講評、宣布下次課內(nèi)容地點;。
3、器材收拾;。
4、下課;。
高中體育說課教案篇十二
在以往的舊的體育教學觀念影響下，教師填鴨式地教 ,學生被動地學,再加上中學生體質(zhì)健康標準達標測試給學生造成了一定的心理負擔，出現(xiàn)了隨著年齡增長，喜歡上體育課（特別是喜歡體育活動）的人數(shù)呈下降趨勢的現(xiàn)象。其中高三女生特別突出，上體育課時出現(xiàn)無精打采，畏難情緒增大，借故請假的增多了等等情況。我認為體育課對于學生來說應(yīng)該是很有興趣的一門課，但是由于體育課的教學理念過于陳舊，內(nèi)容單調(diào)重復，方法簡單缺乏新意，學生漸漸對體育課的興趣降低，最后還可能對體育課產(chǎn)生一種厭惡心理,尤其是高中女生。如何改變這種現(xiàn)狀呢？我在教學中嘗試對于不同的身體條件用不同的體育游戲來促進體育教學，以此來提高高中學生特別是高中女生對體育課的學習興趣。
這是開學初的一個單元一節(jié)體育課，教學內(nèi)容是身體素質(zhì)恢復性練習，重點是提高學生靈敏素質(zhì)。為了達到教學目的，男女生都安排了體育游戲內(nèi)容。
教學背景：高三（2）班是一個文科班，女生有10多人身體素質(zhì)較好，活潑好動，有幾個還是班級的體育骨干，另外的女生則身體素質(zhì)一般，不怎么愛活動。
教師：同學們，今天我們做一個游戲 ……
學生：不是 “貼膏藥”吧（小聲地說）。
教師：不是，是個新游戲，方法是：所有人圍成一個圈并且編號；老師喊一個號后將一個排球高拋；其他同學跑開；被喊中號的同學上來拿球喊停；然后用球滾過擊打其他同學；打中后交換角色，不中繼續(xù)。
同學們高興地去玩去了。五分鐘后 ……
學生：（大聲地）老師換一個吧，這個不好玩。
教師在想：這幫女生還挺挑剔！再一想，也難怪，這些女同學中有幾個是體育特長生和學校運動隊成員，還有好幾個身體素質(zhì)也不錯，這個游戲?qū)τ谒齻兪怯悬c簡單了。索性給她們換一個男生的項目 ----“打野鴨子”。不過這個游戲要求比較高，不知道她們行不行。
教師：好吧，我們換項目。大家聽好：前排同學圍成一個大圈，用排球擊打圈內(nèi)的同學，圈內(nèi)的同學自由奔跑躲避，擊中者退出，如果接住可以重新進來一個；直到全部擊中后交換。
場面一下子熱鬧起來，同學們奔跑、跳躍、躲閃，歡聲笑語不斷。被打中者也興奮的大叫。
教師：同學們你們真行！沒想到這個游戲你們做得還真不錯。
學生甲：老師，我覺得還是簡單了，還有沒有更難的。
教師：可以。只要將排球換成兩個或者三個；記?。罕仨氉⒁饬?，視野開闊、反應(yīng)要快；當然也要注意安全。
學生乙：不行，別換了，受不了了 ------
游戲還是增加難度了，而且效果很好。學生們哄堂大笑，被打的同學也是樂不可支。哈哈的笑聲彌漫在運動場中。只看見學生滿場飛，夾著尖叫聲和笑聲。
教師用一種滿臉喜悅的神情看著學生，在想：看起來溫文爾雅的女生，想不到她們是那樣的活躍，真有種自嘆不如的感覺。
高中體育說課教案篇十三
根據(jù)高中學生思想較成熟，對運動技術(shù)的掌握能力增強，對自身運動項目具有一定的選擇性這一特點及體現(xiàn)“健康第一”、發(fā)揮“雙主”優(yōu)勢這一指導思想，較為靈活地安排該節(jié)課，旨在創(chuàng)造輕松活潑的課堂氣氛，愉悅身心，曾強體質(zhì)，提高技術(shù)。
該節(jié)課是三級跳遠單元的第一節(jié)課。教學目標是要求學生初步掌握三級跳遠的技術(shù)動作，體會出三級跳遠的三步節(jié)奏。三級跳遠的技術(shù)對于高中生來說已不再是高難度的運動技術(shù)，關(guān)鍵是學生愿不愿學和教師如何去引導其學的問題。解決了上述問題，該目標就不難實現(xiàn)。另外三級跳遠對下肢的爆發(fā)力及人體的協(xié)調(diào)性和心理素質(zhì)的要求較高，所以采取各種方式的跳躍練習來增強體質(zhì)、發(fā)展力量、提高跳躍能力、增強協(xié)調(diào)性、鍛煉意志品質(zhì)、愉悅身心是這節(jié)課的又一重要目標。
1、通過“五官移位”這一趣味性的游戲，將學生注意力集中到課堂，然后聽著音樂根據(jù)個體差異選擇做四肢、腰腹及牽拉韌帶的徒手操，這樣會充分發(fā)揮學生的主體作用，克服以往徒手操的整齊劃一的教學模式，避免了單調(diào)、呆板的缺陷，以調(diào)動學生的運動興趣。通過競賽的形式有針對性地進行跨步跳和單足跳練習，在為主要內(nèi)容作好準備的同時又調(diào)動了學生參與運動的興趣和積極性，同時還培養(yǎng)了學生爭強好勝，奮勇拼搏的體育精神。
2、因該節(jié)課為三級跳遠的第一節(jié)課，所以就將場地設(shè)在寬闊的跑道上進行。由示范講解、出示教學掛圖開始，使學生對三級跳遠有個完事的初步認識。原地跳躍練習和4—6步行進間跳躍練習，促使學生掌握三級跳遠的基本技術(shù)，再通過跳過實心球練習來掌握“三步”的節(jié)奏，最后進行完整的動作練習。另外，期間要多注意學生的反饋信息，適時加以引導。
3、設(shè)置各種跳躍練習的場地，要求學生自由分組和選擇運動項目，發(fā)揮個人跳躍特長，提高特長項目的技術(shù)水平和終身體育能力，提高下肢爆發(fā)力，增強協(xié)調(diào)性。通過自主組織些跳躍游戲（斗雞、跳繩等）來增強體質(zhì)的鍛煉和培養(yǎng)學生群體意識及團結(jié)協(xié)作的集體主義精神，達到愉悅身心，增進健康的目的。
高中體育說課教案篇十四
1、學生能夠基本掌握彎道跑的技術(shù)動作。
2、學生能積極主動參與練習，在練習中鍛煉下肢力增強身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、學生能在練習中學會合作、學會評價，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
4、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
重點：合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。
難點：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。
（1）開始階段。
熱身運動,預防傷害事故。
（2）激發(fā)運動興趣階段。
以游戲的方式把學生引領(lǐng)進一個輕松愉快的學習氛圍,從而為學習主教材做好準備.
（3）掌握運動技能和提高階段。
通過靈活多樣的教學方法手段,激發(fā)學生的學習熱情培養(yǎng)學生的學習興趣,在學是掌握彎道跑技術(shù)的同時,提高學生自主實踐的能力,為學生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
（4）結(jié)束調(diào)整階段。
上述練習學生的身體負荷已經(jīng)達到了一定的強度指數(shù)身體機能開始下降,通過放松練習,讓學生在歡快中結(jié)束本課。
高中體育說課教案篇十五
1、探索魔板的多種玩法，體驗游戲的快樂。
2、發(fā)展跳躍、跨跳、爬等運動技能，提高動作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、形成堅強、勇于挑戰(zhàn)困難的意志品質(zhì)及互相協(xié)作的精神。
泡沫板、報紙球(雞蛋)、皮筋設(shè)置的鐵絲網(wǎng)。
(一)準備活動，激發(fā)興趣。
1、出示泡沫板，導入活動。
今天老師給小朋友帶來一份特別的禮物，看看是什么?看看你的魔板象什么?
2、在魔板上作熱身運動。
3、游戲"變變變"：出示魔棒，學生聽魔術(shù)師口令用泡沫板變成各種不同的物體，并鼓勵學生當魔術(shù)師，充分發(fā)揮想象力。
教師：我要用魔術(shù)棒來變魔術(shù)了，小朋友拿起你腳下的魔板，聽我口令。魔板變變變!
教師：哪個小朋友也想當小魔術(shù)師來變一變?
(二)創(chuàng)設(shè)情景，利用魔板進行跳躍、跨跳、爬等運動。
教師：雞媽媽給我打電話了，說她有困難，需要我們小朋友來幫忙，你們愿意嗎?可是雞媽媽的家在很遠的地方，要過一條寬寬的河，幾個小土坡，喝一座高山，最后還要經(jīng)過一條地道，可危險了，你們有沒有這個勇氣啊?讓我們把魔板變成小汽車，出發(fā)吧!
1、過小橋：學生把魔板縱向擺成兩豎排，學生用各種方法過小橋。
教師：小朋友聽聽這是什么聲音?我們到哪了?怎么過河呢?
2、跳土坡：泡沫板立于地面，學生用雙腳跳、單腳跳、跨越等方法過土坡。
教師：我們來到小土坡前面，我們怎么過去呢?請小朋友用自己的方法去試試吧!
3、跨高山：把泡沫板重疊于地面，學生自由選擇跨高山或土坡，教師重點示范助跑跨跳的動作要領(lǐng)。
教師：現(xiàn)在我們到了連綿的山下，這些山有的高，有的矮，讓我們一起出發(fā)去征服它們吧!
看，高山又增加難度了，現(xiàn)在高山變得又高又寬，你們怕不怕?勇者無敵，加油!
4、鉆地道：把泡沫板攤開橫向兩組依次擺好，學生練習在泡沫板上匍匐前進。
教師：雞媽媽的家馬上就要到了，最后一關(guān)是鉆地道，小朋友爬的時候要把身體放矮，匍匐前進，千萬不要碰到鐵絲網(wǎng)!
5、游戲《送雞蛋》。
教師：雞媽媽說，她把雞蛋生在了野外，請我們小朋友幫忙運雞蛋，小心地把雞蛋送回雞媽媽的家，好嗎?加油!
(三)以"洗澡"放松活動，感受快樂教師：終于幫助雞媽媽把雞蛋運完了，真累啊，讓我們用魔板變個小浴缸洗個澡吧!
可以在晨間活動后繼續(xù)此游戲，再引導學生探索魔板的其他玩法。
xxx曾說：生活即學習。樸素的生活中蘊含著豐富的教育資源和可挖掘的教育價值。魔板其實就是我們的泡沫板，簡便自然，又可以隨意拼接、靈活組合，富于變化。"見物思玩"的本性促使我馬上考慮到這些泡沫板可以怎么玩?如果把這些泡沫板和運動緊密聯(lián)系在一起，讓孩子利用板子進行探索，并根據(jù)不同的拼接結(jié)果，設(shè)計不同的運動形式，即順應(yīng)了孩子的興趣，滿足了他們的需要，又培養(yǎng)了學生廢物利用的環(huán)保意識。本活動環(huán)節(jié)設(shè)計時考慮了學生個體差異，因此他們在鍛煉的難度上也不盡相同，教師在引導學生進行跳躍、跨跳、爬等運動時，尊重學生的意愿，有的放矢地進行指導，使每個學生在不同水平上不同程度上得到發(fā)展。
高中體育說課教案篇十六
1.了解本節(jié)課的主題和內(nèi)容。
2.掌握本節(jié)課所講授的知識和技能。
3.培養(yǎng)學生的體育興趣和愛好。
4.提高學生的身體素質(zhì)和運動能力。
二、教學內(nèi)容。
本節(jié)課的主題是“籃球”。教學內(nèi)容包括籃球基本技術(shù)、籃球規(guī)則、籃球比賽的基本要素等。
三、教學方法。
1.講授法：通過教師的講解和演示，讓學生了解籃球的基本技術(shù)和規(guī)則。
2.示范法：通過教師的示范和學生的`模仿，讓學生掌握籃球的基本技術(shù)。
3.練習法：通過練習和比賽，鞏固學生所學的知識和技能。
四、教學步驟。
1.導入環(huán)節(jié)。
教師介紹本節(jié)課的主題和內(nèi)容，引導學生進入學習狀態(tài)。
2.講授籃球基本技術(shù)。
教師講解籃球的基本技術(shù)，包括運球、傳球、投籃等。
3.示范籃球基本技術(shù)。
教師進行籃球基本技術(shù)的示范，讓學生模仿練習。
4.練習籃球基本技術(shù)。
學生進行籃球基本技術(shù)的練習，教師進行指導和輔導。
5.講解籃球規(guī)則。
教師講解籃球比賽的規(guī)則，包括比賽時間、得分規(guī)則、犯規(guī)規(guī)則等。
6.比賽。
學生進行籃球比賽，鞏固所學的知識和技能。
7.總結(jié)。
教師對本節(jié)課的內(nèi)容進行總結(jié)，讓學生對所學知識和技能有一個更加深刻的認識。
五、教學評價。
1.觀察學生的學習情況，及時進行指導和輔導。
2.通過練習和比賽的形式，評價學生的運動能力和身體素質(zhì)。
3.通過學生的表現(xiàn)和反饋，評價本節(jié)課的教學效果。
六、教學反思。
教師對本節(jié)課的教學效果進行反思，總結(jié)教學經(jīng)驗，為下一節(jié)課的教學做好準備。
高中體育說課教案篇十七
1.認知目標：使學生理解體育課安全的重要性。
2.技能目標：使學生樹立在安全的環(huán)境中參加體育鍛煉。
3.情感目標：學生樂意聽講，并能積極提問，課堂氣氛活躍。
1、上體育課時，學生著裝要適宜運動，要求穿運動衣、運動鞋，不攜帶小刀、鑰匙、別針等尖銳、硬質(zhì)物品，不佩帶徽章、胸針等飾品。
2、進行運動前必須充分做好準備活動，以免在運動過程中造成肌肉拉傷、扭傷、骨折等傷害。
3、學生必須遵守課堂紀律，聽從教師的指導，學會正確的運動技術(shù)，掌握自我保護的要領(lǐng)，不準離開教師自行開展有危險的活動。要服從體育教師和體育委員的安排，根據(jù)規(guī)定的教學練習內(nèi)容，在規(guī)定的時間和區(qū)域內(nèi)進行練習和活動。嚴禁學生在課堂上打鬧，禁止學生在課堂上的不安全行為。凡不按要求進行活動而造成自傷或他傷者，后果自負。
4、不到有危險的場地去活動，不用有危險的器材設(shè)施，不做有危險的動作。
5、學生進行體育活動前，需認真檢查體育設(shè)備，對已損壞或不符合要求的.設(shè)備嚴禁使用，同時報體育老師。
6、在進行投擲項目練習時，學生要嚴格按教師發(fā)出的投擲和拾揀器材信號進行練習。嚴禁相互對擲練習。無器材的學生應(yīng)遠離投擲區(qū)，揀拾器材時，應(yīng)持器材返回投擲區(qū)，禁止拋擲回投擲區(qū)。
7、學生生病或者體質(zhì)特異不能參加體育運動時，要主動報告老師，同時不得參與跳遠、跳繩、打籃球、足球、擲鉛球或田徑賽跑等體育活動。
8、在進行體育活動過程中或中途休息期間，如有學生受傷或感到身體不適應(yīng)立即停止運動并馬上報告老師。
9、全體同學都要發(fā)揚相互尊重、互助友愛、相互包容的風格，嚴禁打架斗毆的事情發(fā)生。如果違反將嚴格按照學校的相關(guān)規(guī)定進行處理。
10、講究運動衛(wèi)生，養(yǎng)成良好習慣。上課前后一小時不飲食，不大量喝水;運動前做好準備活動，運動后做好放松活動。劇烈運動后，不要立即坐下休息，應(yīng)積極整理、放松。教學小結(jié)：
通過這節(jié)課的學習，同學們一定要在體育課活動中注意自己的行為，確保自己和其他同學的安全，避免意外發(fā)生。
高中體育說課教案篇十八
學習內(nèi)容：
彎道跑。
教學目標：
1、學生能夠基本掌握彎道跑的技術(shù)動作。
2、學生能積極主動參與練習，在練習中鍛煉下肢力增強身體素質(zhì)的發(fā)展。
3、學生能在練習中學會合作、學會評價，體驗運動的樂趣和成功的愉悅。
4、培養(yǎng)學生吃苦耐勞、頑強拼搏的意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)協(xié)作的集體主義精神；能在課堂內(nèi)自覺、自律、自強，并不乏個性的張揚。
教學重難點：
重點：合理的傾斜角度，正確的擺臂動作，兩腳的著地方法。
難點：控制重心，克服離心力，保持身體的平衡。
教與學過程的設(shè)計思路：
（1）開始階段。
熱身運動，預防傷害事故。
（2）激發(fā)運動興趣階段。
以游戲的方式把學生引領(lǐng)進一個輕松愉快的學習氛圍，從而為學習主教材做好準備.
（3）掌握運動技能和提高階段。
通過靈活多樣的教學方法手段，激發(fā)學生的學習熱情培養(yǎng)學生的學習興趣，在學是掌握彎道跑技術(shù)的同時，提高學生自主實踐的能力，為學生的終身體育奠定良好的基礎(chǔ)。
（4）結(jié)束調(diào)整階段。
上述練習學生的身體負荷已經(jīng)達到了一定的強度指數(shù)身體機能開始下降，通過放松練習，讓學生在歡快中結(jié)束本課。
高中體育說課教案篇十九
目標:。
1、練習胯下傳物的動作。
2、提高小朋友的合作和協(xié)調(diào)能力。
3、培養(yǎng)幼兒團結(jié)合作的觀念。
4、鍛煉幼兒手臂的力量，訓練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
活動過程。
1、小朋友分成四隊,每隊各人分腿站立,上身略前傾,距離適中。
2、領(lǐng)頭的幼兒手持皮球一個,聽到口令后,迅速把手中的皮球從胯下交給第二人，第二人接到球后依次往后傳遞。
3、最后一人接到球后跑到隊伍頭并再次將球往后傳,直至原來領(lǐng)頭者重新回到排頭位置。哪隊最快為勝。
指導:。
1、傳遞皮球須從跨下傳。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位傳下去。
環(huán)境材料:。
皮球四個。
教學反思：
活動形式符合幼兒好奇、好動的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點是好動，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強烈。及時表揚幼兒的點滴進步，肯定和鼓勵幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。
小百科:球類比賽時將接到的球傳給本方隊員。一般用于團隊運動和球類運動。
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