通過(guò)心得體會(huì)，我們可以深入思考自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。寫(xiě)心得體會(huì)時(shí)，我們可以通過(guò)閱讀一些優(yōu)秀的范文，借鑒他人的寫(xiě)作技巧和經(jīng)驗(yàn)，提升自己的寫(xiě)作水平。這些心得體會(huì)范文來(lái)源于不同的人和不同的領(lǐng)域，具有一定的代表性。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇一
增效一直以來(lái)是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時(shí)又要增效，這是教師嗎所期盼的理想境界。下面小編為大家搜集整理的減負(fù)增效。
希望大家喜歡!
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
"減負(fù)增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"?？梢?jiàn)"減負(fù)增效"的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)的目標(biāo)。
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè)，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂!孩子的減負(fù)，無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識(shí)量，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評(píng)、輔導(dǎo)。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學(xué)生思維過(guò)程和自主學(xué)習(xí)。
為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板，只會(huì)死讀書(shū)，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過(guò)程。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要，過(guò)程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí)，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛(ài)思考，還能學(xué)到靈活的知識(shí)。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識(shí)信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，
課件。
的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。
總之，"減負(fù)"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負(fù)增效"任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(zhǎng)!
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了教育部及省市教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對(duì)每一個(gè)英語(yǔ)教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語(yǔ)教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無(wú)用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無(wú)益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語(yǔ)老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫(xiě)單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄?！蛾P(guān)于教育問(wèn)題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說(shuō)明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問(wèn)、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛(ài)、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)。“減負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語(yǔ)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說(shuō)出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說(shuō)出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì)。(2)對(duì)于英語(yǔ)單詞，本人放棄了過(guò)去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽(tīng)錄音5分鐘左右，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間。(3)對(duì)于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話、表演、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂(lè)于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過(guò)大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語(yǔ)課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體課件教學(xué)豐富學(xué)生的視聽(tīng)。幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語(yǔ)閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過(guò)15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛(ài)好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語(yǔ)課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問(wèn)題，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來(lái)的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過(guò)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語(yǔ)不過(guò)如此?！?BR> 減負(fù)增效心得體會(huì)篇二
現(xiàn)今，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步發(fā)展，人們的生活工作壓力不斷增大，壓力之下如何減負(fù)增效已經(jīng)成為不容忽視的重要問(wèn)題。作為學(xué)生，如何減輕學(xué)習(xí)任務(wù)壓力，提高學(xué)習(xí)效率，是我們必須面對(duì)的難題。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會(huì)，探討如何在初中階段減負(fù)增效。
第二段：知識(shí)體系梳理。
減負(fù)和增效是兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立的概念，但它們還是存在著一些內(nèi)在聯(lián)系。在初中時(shí)期，學(xué)生面臨學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、時(shí)間有限的挑戰(zhàn)，這就需要我們從多個(gè)方面入手來(lái)達(dá)到減負(fù)、增效的目的。諸如：規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、高效的學(xué)習(xí)策略、有效的時(shí)間管理和適當(dāng)?shù)姆潘杉记傻龋@些都是減負(fù)增效的重要手段。
第三段：學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是減負(fù)增效的基礎(chǔ)，它能夠幫助我們理清學(xué)習(xí)任務(wù)的先后順序，做到有條不紊地完成。我們可以通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，來(lái)提高學(xué)習(xí)效率，減少學(xué)習(xí)焦慮。具體來(lái)說(shuō)，我們可以將學(xué)習(xí)任務(wù)劃分成小塊，每天定個(gè)小目標(biāo)，滿足學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，也可以提高我們的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
第四段：學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)方法是在減負(fù)增效過(guò)程中最重要的環(huán)節(jié)之一。合理的學(xué)習(xí)方法不僅能夠縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，提高效率，還可以避免學(xué)習(xí)疲勞、提高記憶效果。在初中學(xué)習(xí)階段，我們要選好適合自己的學(xué)習(xí)方法。有些同學(xué)可能更習(xí)慣于閱讀、記憶、理解等，而有些同學(xué)則更喜歡交流、思辨、創(chuàng)新等，不同的學(xué)習(xí)方法要因人而異，重點(diǎn)是找到適合自己的方法。
第五段：時(shí)間管理。
時(shí)間管理也是減負(fù)增效的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。在有限時(shí)段內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多，就必須掌握時(shí)間管理技巧。首先，我們需要制定具體、可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后要遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)時(shí)貫徹執(zhí)行。其次，我們可以設(shè)置計(jì)時(shí)器，幫助我們合理分配時(shí)間，防止無(wú)謂的拖延。最后，我們還可以通過(guò)節(jié)省每天的瑣碎時(shí)間，來(lái)為學(xué)習(xí)創(chuàng)造更多的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。時(shí)間管理不是一件很容易的事情，但我們可以通過(guò)不斷加強(qiáng)時(shí)間觀念、學(xué)會(huì)科學(xué)規(guī)劃，來(lái)掌握它。
第六段：結(jié)尾。
在初中階段，減負(fù)增效是我們必須面對(duì)的重要問(wèn)題。它是我們未來(lái)成功所需的基礎(chǔ)。通過(guò)我們所講述的減負(fù)增效技巧，希望大家能夠在學(xué)習(xí)和生活中找到更多的平衡與快樂(lè)，創(chuàng)造出更美好的未來(lái)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇三
地理作為一門(mén)學(xué)科，在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中占據(jù)了重要的地位。然而，在學(xué)生的日常學(xué)習(xí)中，地理作業(yè)的數(shù)量和負(fù)擔(dān)卻常常成為他們的困擾。最近，學(xué)校對(duì)地理學(xué)科進(jìn)行了減負(fù)政策的嘗試，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。在這個(gè)過(guò)程中，我深感減負(fù)對(duì)地理學(xué)習(xí)的重要性，并總結(jié)了一些心得體會(huì)。
首先，減負(fù)可以提高學(xué)生對(duì)地理知識(shí)的理解和掌握。在過(guò)去，由于大量的地理作業(yè)和考試壓力，學(xué)生常常只關(guān)注表面的記憶和應(yīng)付。減負(fù)政策的推行，讓學(xué)生有更多的時(shí)間和精力來(lái)深入思考，理解地理知識(shí)。在解題過(guò)程中，學(xué)生可以結(jié)合實(shí)際，做更多的實(shí)地調(diào)查和觀察，提高對(duì)地理知識(shí)的實(shí)踐應(yīng)用能力。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生對(duì)地理知識(shí)的掌握不再局限于書(shū)本上的概念和定義，更加全面和深入。
其次，減負(fù)能夠培養(yǎng)學(xué)生的地理思維能力和問(wèn)題解決能力。地理學(xué)科注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和思辨能力。然而，在大量的作業(yè)和考試壓力下，學(xué)生往往只注重死記硬背和機(jī)械應(yīng)用，在解決實(shí)際問(wèn)題上顯得力不從心。而減負(fù)之后，學(xué)生有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)進(jìn)行探究和實(shí)踐，能夠更好地鍛煉自己的思維能力和問(wèn)題解決能力。學(xué)生可以通過(guò)地圖制作、實(shí)地考察等方式，鍛煉自己的地理思維和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)自己的綜合能力。
第三，減負(fù)能夠提高學(xué)生對(duì)地理學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力。在過(guò)去減負(fù)之前，地理學(xué)科的學(xué)習(xí)往往成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)和累贅，學(xué)生對(duì)地理學(xué)科產(chǎn)生了厭倦和抵觸心理。而減負(fù)政策的推行，使學(xué)生感受到了學(xué)習(xí)地理的樂(lè)趣和意義。學(xué)生在減負(fù)政策的引導(dǎo)下，可以自由選擇與興趣相結(jié)合的學(xué)習(xí)內(nèi)容，參與更多的地理實(shí)踐活動(dòng)和交流討論。這樣的學(xué)習(xí)方式不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和自主學(xué)習(xí)能力。
第四，減負(fù)能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和合作能力。地理學(xué)科的學(xué)習(xí)需要學(xué)生進(jìn)行實(shí)地考察、地圖制作等實(shí)踐活動(dòng)，并且需要學(xué)生之間的合作和交流。然而，在過(guò)去，由于大量的作業(yè)和考試壓力，學(xué)生往往只注重個(gè)人成績(jī)，缺少團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)和意識(shí)。而減負(fù)之后，學(xué)生有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)與同學(xué)一起開(kāi)展地理實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和交流。這樣的學(xué)習(xí)方式不僅能夠讓學(xué)生在彼此的交流中互相學(xué)習(xí)和提高，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和合作能力。
最后，減負(fù)政策的推行需要學(xué)校、教師和家長(zhǎng)的共同努力。學(xué)校應(yīng)該合理安排地理學(xué)科的課程和作業(yè)，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)合理和可控。教師應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和思維能力，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與地理實(shí)踐活動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，給予他們必要的支持和鼓勵(lì)。只有學(xué)校、教師和家長(zhǎng)形成合力，才能夠使減負(fù)政策達(dá)到預(yù)期的效果。
綜上所述，地理減負(fù)增效是一項(xiàng)十分重要的舉措。它不僅能夠提高學(xué)生對(duì)地理知識(shí)的理解和掌握，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和問(wèn)題解決能力，提高學(xué)生對(duì)地理學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和合作能力，同時(shí)也需要學(xué)校、教師和家長(zhǎng)的共同努力。希望這樣的減負(fù)政策能夠在更多的學(xué)校得到推行，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)到更多、學(xué)得更好。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇四
以來(lái)，我們泓芝驛信用社社認(rèn)真貫徹落實(shí)銀監(jiān)部門(mén)、上級(jí)聯(lián)社的案件專項(xiàng)治理、“五大”系列活動(dòng)、合規(guī)管理年等三大專項(xiàng)工作的文件與會(huì)議精神，召開(kāi)了再動(dòng)員會(huì)議，并對(duì)照三個(gè)《實(shí)施方案》，認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學(xué)習(xí)階段任務(wù)。在學(xué)習(xí)階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了方案要求的內(nèi)容，并認(rèn)真記好學(xué)習(xí)筆記。通過(guò)學(xué)習(xí)，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風(fēng)險(xiǎn)”的工作意識(shí)，在實(shí)際工作自覺(jué)從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的幾點(diǎn)感受：
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，且每天都有專人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，全員也都能自覺(jué)地參加每天的集中學(xué)習(xí)，不請(qǐng)假、不遲到，認(rèn)真聽(tīng)講、細(xì)記重點(diǎn)。正是基于信用社領(lǐng)導(dǎo)重視、員工充分認(rèn)識(shí)到目前新形勢(shì)下合規(guī)管理防范風(fēng)險(xiǎn)的緊迫性，大家學(xué)習(xí)觀念才由被動(dòng)變主動(dòng)、由走走過(guò)場(chǎng)變深入認(rèn)真，學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正。通過(guò)一起學(xué)習(xí)，一起討論，學(xué)習(xí)筆記相互比較、你追我趕，共同營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
通過(guò)學(xué)習(xí)，全員再一次認(rèn)識(shí)到違規(guī)經(jīng)營(yíng)不但會(huì)給信用社造成巨大的資金損失，而且還會(huì)嚴(yán)重影響到信用社的社會(huì)形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展；充分認(rèn)識(shí)到只有扎實(shí)開(kāi)展好“三大專項(xiàng)”活動(dòng)，全員才能進(jìn)一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營(yíng)理念，工作中才能自覺(jué)地把“合法守規(guī)”作為一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)手業(yè)務(wù)時(shí)心中應(yīng)時(shí)刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個(gè)主人翁的姿態(tài)，嚴(yán)格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責(zé)，為客戶服好務(wù)。
“合規(guī)管理、防范風(fēng)險(xiǎn)”觀念，是我們時(shí)時(shí)、處處、事事應(yīng)堅(jiān)持的一個(gè)原則，當(dāng)然也是需要一定時(shí)間來(lái)塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為通過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)教育就能達(dá)到的，所以今后全員的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)一步加強(qiáng)，且要長(zhǎng)抓不懈，大力開(kāi)展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會(huì)公德等全方位地教育培訓(xùn)。要切實(shí)從提高學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)出發(fā)，改變一味單調(diào)的.學(xué)習(xí)活動(dòng)，積極通過(guò)采取多種形式，如組織“你問(wèn)我答”、“你出題我考試”等活動(dòng)，也可通過(guò)“拉家?！钡姆绞綄W(xué)習(xí)內(nèi)容穿插其中，既活躍學(xué)習(xí)氣氛，又增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
高級(jí)管理層要引導(dǎo)員工樹(shù)立“違規(guī)就是風(fēng)險(xiǎn)”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓(xùn)，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級(jí)管理層、合規(guī)部門(mén)以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認(rèn)真履行職責(zé)才能達(dá)到的。只有全員參與，自上而下都深刻認(rèn)識(shí)“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機(jī)構(gòu)內(nèi)部誠(chéng)信守則的合規(guī)氛圍。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問(wèn)題、存在什么漏洞，并積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同去彌補(bǔ)漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡(jiǎn)明扼要的流程，易學(xué)、易懂、易操作、易檢查，形成“一項(xiàng)業(yè)務(wù)一本手冊(cè)，一個(gè)流程一項(xiàng)制度，一個(gè)崗位一套規(guī)定”。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇五
"減負(fù)增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"。可見(jiàn)"減負(fù)增效"的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)的目標(biāo)。
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè)，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂!孩子的減負(fù)，無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識(shí)量，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評(píng)、輔導(dǎo)。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學(xué)生思維過(guò)程和自主學(xué)習(xí)。
為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板，只會(huì)死讀書(shū)，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過(guò)程。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要，過(guò)程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí)，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛(ài)思考，還能學(xué)到靈活的知識(shí)。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識(shí)信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。
總之，"減負(fù)"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負(fù)增效"任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(zhǎng)!
減負(fù)增效心得體會(huì)篇六
教學(xué)質(zhì)量是一所學(xué)校永恒的主題，也是辦學(xué)的宗旨。如何提高教學(xué)質(zhì)量是我們每個(gè)教師應(yīng)該研究的問(wèn)題。我認(rèn)為教師一定要有效利用課堂時(shí)間，千方百計(jì)提高課堂教學(xué)趣味性，要深入淺出，引人入勝，讓我們充分體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂(lè)?！皽p負(fù)增效”的教改實(shí)際上是對(duì)我們教師提出了更高要求——提高課堂40分鐘效率，培養(yǎng)學(xué)生的各種素質(zhì)能力。減負(fù)不等于學(xué)生什么都不要做；減負(fù)不等于不要教學(xué)質(zhì)量。相反，在減輕學(xué)生過(guò)多課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，要保證提高教學(xué)質(zhì)量。提高教學(xué)質(zhì)量不是靠增加學(xué)生的作業(yè)量，搞題海戰(zhàn)術(shù)。所以作為教師必須要充分認(rèn)識(shí)提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)一定不能給學(xué)生增加負(fù)擔(dān)。在小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，既要“減負(fù)”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學(xué)質(zhì)量。要把“減負(fù)”真正落在實(shí)處，必須深入到課堂教學(xué)的領(lǐng)域中去，確實(shí)提高課堂教學(xué)的效率。以縮小學(xué)生間的差距。實(shí)現(xiàn)學(xué)生整體素質(zhì)全面、和諧、充分的發(fā)展。幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，在教學(xué)時(shí)應(yīng)注重以下幾個(gè)方面：
數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，一節(jié)課的最優(yōu)教學(xué)時(shí)間是上課后的3至25分鐘。在這時(shí)間內(nèi)要激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師?！庇辛藵夂竦呐d趣，就會(huì)有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)力。老師適時(shí)恰當(dāng)?shù)剡x用多媒體來(lái)輔助教學(xué)，以形象具體的“圖、文、聲、像”使抽象的教學(xué)內(nèi)容具體化、清晰化，增強(qiáng)教學(xué)效果。同時(shí)可以運(yùn)用多種適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法與手段，游戲、小組競(jìng)賽、圖片、實(shí)物、投影、電腦課件等等，增強(qiáng)課堂氣氛的生動(dòng)性、學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，使孩子們從“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。給學(xué)生多一點(diǎn)自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，充分感受參與學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，體會(huì)成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。
為了減負(fù)，要把大部分的時(shí)間還給學(xué)生，讓學(xué)生有更大、更自由的空間和時(shí)間自我完善、自我發(fā)展，培養(yǎng)創(chuàng)造力，增強(qiáng)實(shí)踐，教師就要在課堂教學(xué)上下功夫。運(yùn)用多種課堂教學(xué)形式，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣是提高課堂教學(xué)效率的有效手段之一。與此同時(shí)，教學(xué)中“授之以魚(yú)”，使學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)一定的能力，也是減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的有效舉措。我讓學(xué)生互相交流學(xué)法心得，積累各種學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣。教師也應(yīng)善于使用分層達(dá)標(biāo)的教學(xué)，對(duì)不同層次的學(xué)生提出不同層次的要求，注意個(gè)體差異。鼓勵(lì)成績(jī)突出、觀點(diǎn)突出、有創(chuàng)新精神的學(xué)生，培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力、解決問(wèn)題的能力，為孩子們良好個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)與素質(zhì)潛能的開(kāi)發(fā)提供優(yōu)良環(huán)境。
教師的教學(xué)策略與方法應(yīng)靈活創(chuàng)新。在練習(xí)、作業(yè)設(shè)計(jì)方面也可以做改革，提倡一些活動(dòng)性、實(shí)踐性、合作性的作業(yè)。生活是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的場(chǎng)所，也是學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)解決實(shí)際問(wèn)題的場(chǎng)所。因此，課外作業(yè)的設(shè)計(jì)應(yīng)較好地適應(yīng)學(xué)生智力因素和掌握知識(shí)客觀存在的層次性，滿足不同學(xué)生的興趣愛(ài)好，教師可以設(shè)計(jì)填空、判斷、選擇、測(cè)量、小制作、猜字謎、等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式。如學(xué)習(xí)24時(shí)記時(shí)法之后，我布置學(xué)生收集各種汽車(chē)票，是從哪兒開(kāi)到哪兒？是哪年哪月哪日什么時(shí)刻開(kāi)出的？是用什么記時(shí)法表示時(shí)刻的？如果用另一種記時(shí)法該怎么說(shuō)呢？這個(gè)作業(yè)可能超時(shí)了，但是孩子感興趣的，他們樂(lè)意做的事情，不會(huì)覺(jué)得是負(fù)擔(dān)。這樣的課外作業(yè)設(shè)計(jì)，讓孩子在玩中學(xué)到了知識(shí)，并讓他們感受到生活中有許多數(shù)學(xué)知識(shí)，有意識(shí)地將現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和數(shù)學(xué)建立起聯(lián)系。
總之，“減負(fù)增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。但是，減負(fù)增效是一項(xiàng)長(zhǎng)期，艱巨而復(fù)雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責(zé)任心和時(shí)間去認(rèn)識(shí)去探索，而且這項(xiàng)系統(tǒng)工程還需社會(huì)、家長(zhǎng)的理解、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見(jiàn)效。我們相信，功夫不負(fù)有心人，只要努力地做，一定會(huì)達(dá)到最佳的教學(xué)教育效果。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇七
隨著疫情的影響，線上教育已經(jīng)成為一種趨勢(shì)。大部分學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)已經(jīng)推出了網(wǎng)課以保障師生的教育和學(xué)習(xí)。網(wǎng)課的方式和傳統(tǒng)課堂不同，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)它是一種全新的學(xué)習(xí)方式。實(shí)際上，網(wǎng)課的減負(fù)增效效果也比我們想象的更好。在這篇文章中，筆者將分享自己學(xué)習(xí)網(wǎng)課的體會(huì)，以及如何減輕學(xué)習(xí)壓力來(lái)增加學(xué)習(xí)效果，以便更好地適應(yīng)和利用這種新型教育模式。
對(duì)于學(xué)生而言，考試的壓力一直是一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題。與傳統(tǒng)教學(xué)相比，網(wǎng)課對(duì)學(xué)生的壓力減少了許多。傳統(tǒng)教學(xué)模式需要遵循特定的時(shí)間表，學(xué)生需要定時(shí)上學(xué)，否則會(huì)被視為缺勤。這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種巨大的壓力，因?yàn)橛袝r(shí)他們不得不放棄與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的活動(dòng)。然而，在網(wǎng)課中，所有的課程都可以在任何時(shí)候完成。學(xué)生們可以在自己的空閑時(shí)間里，根據(jù)自己的需要安排學(xué)習(xí)進(jìn)度，這種方式增加了學(xué)生的自由度，減輕了學(xué)習(xí)壓力。
第二段：網(wǎng)課增加學(xué)習(xí)效果。
學(xué)習(xí)效果是非常重要的，但是在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，我們無(wú)法充分利用它。這是因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度通常不能超過(guò)教師的進(jìn)度。這就會(huì)導(dǎo)致有些學(xué)生會(huì)課后補(bǔ)習(xí)，有些學(xué)生則會(huì)感到無(wú)聊。但是，在網(wǎng)課中，我們可以自由自在地選擇自己的學(xué)習(xí)速度，并按照自己的方便和興趣學(xué)習(xí)。如果我們已經(jīng)掌握了一個(gè)部分，我們可以迅速地跳過(guò)來(lái)到下一個(gè)部分，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，網(wǎng)課通常有更多的互動(dòng)性內(nèi)容，比如實(shí)驗(yàn)，在線測(cè)試等。這些都能夠增強(qiáng)學(xué)生的參與度，幫助學(xué)生更好地掌握知識(shí)。
第三段：網(wǎng)課的學(xué)習(xí)方式。
與傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式相比，網(wǎng)課需要學(xué)生自我調(diào)節(jié)。這也是讓學(xué)生們感到不適的一部分。學(xué)生們需要自己規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，并準(zhǔn)確地測(cè)量學(xué)習(xí)進(jìn)度。因此，我們需要花費(fèi)更多的時(shí)間來(lái)適應(yīng)網(wǎng)課這種新型學(xué)習(xí)方式。
然而，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們逐漸習(xí)慣了這種自律和自我生產(chǎn)力的學(xué)習(xí)方式，我們會(huì)更加自信，并且對(duì)自己學(xué)習(xí)的效果有更好的掌握。我們可以更好地利用我們的時(shí)間，并且更有效率地完成學(xué)業(yè)。
第四段：網(wǎng)課學(xué)習(xí)過(guò)程中如何減負(fù)。
網(wǎng)課的每一項(xiàng)任務(wù)都是學(xué)生們需要完成的，進(jìn)而減輕了他們的壓力。所以，當(dāng)我們選擇這種學(xué)習(xí)方式時(shí)，需要注意幾個(gè)方面：
1.盡可能減少其他壓力和干擾。
2.保持良好的身體和心理狀態(tài)，避免影響學(xué)習(xí)。
3.合理的規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，讓我們的頭腦更容易集中精力。
4.與同學(xué)溝通，分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，相互幫助和借鑒。
第五段：總結(jié)。
然而，我們不能否認(rèn)線上教育給我們帶來(lái)的那種變革。通過(guò)這種新型的學(xué)習(xí)方式，我們可以更深層次地理解知識(shí)，體驗(yàn)新的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式，這種變革是非常積極的。因此，我們需要關(guān)注和感謝這種新的學(xué)習(xí)方式，并繼續(xù)嘗試和適應(yīng)它，從而更好地接受它為我們提供的幫助，成為真正的自我學(xué)習(xí)者。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇八
高中的學(xué)習(xí)讓我們感到了前所未有的壓力，我也曾因此深受其影響。但是我在不斷的探索中，總結(jié)出了一些提質(zhì)減負(fù)增效的心得體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR> 其實(shí)，其實(shí)提質(zhì)減負(fù)并不是一件非常困難的事情。首先，我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃。很多同學(xué)因?yàn)檫^(guò)于追求完美，每門(mén)功課都想要拿滿分，導(dǎo)致自己陷入了極度的壓力中。事實(shí)上，我們可以根據(jù)自己的成績(jī)水平和預(yù)期目標(biāo)，設(shè)定一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，逐步地去實(shí)現(xiàn)。這樣不僅可以減輕學(xué)習(xí)壓力，還可以提高我們的學(xué)習(xí)效率。
此外，我們還可以通過(guò)看書(shū)來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)效率。高中的課程涉及的內(nèi)容非常多，但是老師所講的也只是其中的一小部分。因此，我們需要自學(xué)一部分課外知識(shí)，這樣可以在老師上課時(shí)更好地理解所傳授的知識(shí)。同時(shí)，自學(xué)也可以鍛煉我們的自學(xué)能力，提高我們獨(dú)立思考的能力。在這個(gè)過(guò)程中，我們要學(xué)會(huì)利用各種資源，比如課外讀物、網(wǎng)絡(luò)資源和圖書(shū)館等。
最后，提高學(xué)習(xí)效率還需要有一個(gè)良好的心態(tài)。高中生活中不可避免地會(huì)遇到種種困難和挫折，但是我們不能因此就輕言放棄。相反，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈，相信自己有足夠的能力去克服困難。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)放松自己，適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)。
總之，對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，提質(zhì)減負(fù)增效是一件非常重要的事情。只有在不斷地摸索和嘗試中，我們才能找到適合自己的方法，取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇九
當(dāng)前，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，學(xué)校對(duì)學(xué)生的要求越來(lái)越高，讓人有時(shí)候感到不堪重負(fù)。減負(fù)增效成為了當(dāng)前教育領(lǐng)域的一個(gè)熱門(mén)話題。在初中階段，減負(fù)增效亦是一個(gè)關(guān)注度非常高的話題，而我也從自己的親身經(jīng)歷中體會(huì)到了減負(fù)增效的重要性。
第二段：較少的任務(wù)，更高的效率。
隨著學(xué)業(yè)的不斷加重，很多初中生開(kāi)始覺(jué)得自己壓力很大，但是同時(shí)在學(xué)習(xí)上又會(huì)出現(xiàn)效率不高的現(xiàn)象。因此，很多初中生意識(shí)到減負(fù)增效的重要性。減少任務(wù)量、提高復(fù)習(xí)效率必定能夠使學(xué)生們?cè)趬毫ο氯缏钠降?。通過(guò)分清重點(diǎn)、制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃、用高效的方式完成學(xué)習(xí)任務(wù)，減負(fù)增效可以有效提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：合理分配時(shí)間，增強(qiáng)自信。
減負(fù)增效不僅意味著減少任務(wù)量和提高學(xué)習(xí)效率，還需要學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候合理分配自己的時(shí)間。通過(guò)制定合理的時(shí)間計(jì)劃，讓自己更好地利用時(shí)間，充分發(fā)揮自己的能力。學(xué)習(xí)時(shí)間的合理分配，可以幫助學(xué)生充分掌握知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)業(yè)自信。
第四段：多元化學(xué)習(xí)，拓展視野。
學(xué)習(xí)不應(yīng)僅僅局限于課堂和教科書(shū)，多元化的學(xué)習(xí)方式，如課外閱讀、實(shí)驗(yàn)、講座、文藝活動(dòng)等等，可以幫助學(xué)生拓寬視野、加深理解力、增強(qiáng)知識(shí)應(yīng)用能力。減負(fù)增效不僅僅是資源的質(zhì)量的提升，還應(yīng)體現(xiàn)在資源的多元化和開(kāi)放性上。
第五段：智慧成長(zhǎng)與關(guān)愛(ài)教育。
減負(fù)增效的最終目的是幫助學(xué)生智慧地成長(zhǎng)并實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在學(xué)生充分發(fā)揮的同時(shí)，也需要關(guān)注學(xué)生身心健康和個(gè)性發(fā)展。只有學(xué)校與家庭兩方面的合作，加強(qiáng)關(guān)愛(ài)教育和互動(dòng)交流，才能最大化地促進(jìn)學(xué)生真正意義上的減負(fù)與增效。
結(jié)語(yǔ)：
減負(fù)增效是當(dāng)今教育領(lǐng)域的重要課題。而如何有效地實(shí)施減負(fù)增效，要求學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中更加靈活應(yīng)對(duì)，充分挖掘自身潛力，才能為自己的成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，減負(fù)增效是學(xué)校與家庭共同努力的重要目標(biāo)，也是一個(gè)關(guān)乎學(xué)生成長(zhǎng)與成功的重要推動(dòng)力。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十
所謂減負(fù)增效，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是減輕負(fù)擔(dān)，增加效益或效能。下面是小編精心整理的“減負(fù)、增效”
供大家學(xué)習(xí)和參閱。
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了教育部及省市教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對(duì)每一個(gè)英語(yǔ)教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語(yǔ)教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無(wú)用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無(wú)益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語(yǔ)老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫(xiě)單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄?！蛾P(guān)于教育問(wèn)題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說(shuō)明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問(wèn)、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛(ài)、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)?！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語(yǔ)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說(shuō)出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說(shuō)出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì)。(2)對(duì)于英語(yǔ)單詞，本人放棄了過(guò)去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽(tīng)錄音5分鐘左右，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間。(3)對(duì)于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話、表演、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂(lè)于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過(guò)大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語(yǔ)課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體。
課件。
教學(xué)豐富學(xué)生的視聽(tīng)。幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語(yǔ)閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過(guò)15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛(ài)好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語(yǔ)課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問(wèn)題，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來(lái)的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過(guò)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語(yǔ)不過(guò)如此。”
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
20xx年以來(lái)，我們泓芝驛信用社社認(rèn)真貫徹落實(shí)銀監(jiān)部門(mén)、上級(jí)聯(lián)社的案件專項(xiàng)治理、“五大”系列活動(dòng)、合規(guī)管理年等三大專項(xiàng)工作的文件與會(huì)議精神，召開(kāi)了再動(dòng)員會(huì)議，并對(duì)照三個(gè)《實(shí)施方案》，認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學(xué)習(xí)階段任務(wù)。在學(xué)習(xí)階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了方案要求的內(nèi)容，并認(rèn)真記好學(xué)習(xí)筆記。通過(guò)學(xué)習(xí)，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風(fēng)險(xiǎn)”的工作意識(shí)，在實(shí)際工作自覺(jué)從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的幾點(diǎn)感受：
一、學(xué)習(xí)氛圍比較濃厚。
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，且每天都有專人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，全員也都能自覺(jué)地參加每天的集中學(xué)習(xí)，不請(qǐng)假、不遲到，認(rèn)真聽(tīng)講、細(xì)記重點(diǎn)。正是基于信用社領(lǐng)導(dǎo)重視、員工充分認(rèn)識(shí)到目前新形勢(shì)下合規(guī)管理防范風(fēng)險(xiǎn)的緊迫性，大家學(xué)習(xí)觀念才由被動(dòng)變主動(dòng)、由走走過(guò)場(chǎng)變深入認(rèn)真，學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正。通過(guò)一起學(xué)習(xí)，一起討論，學(xué)習(xí)筆記相互比較、你追我趕，共同營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
二、合規(guī)意識(shí)得到提高。
通過(guò)學(xué)習(xí)，全員再一次認(rèn)識(shí)到違規(guī)經(jīng)營(yíng)不但會(huì)給信用社造成巨大的資金損失，而且還會(huì)嚴(yán)重影響到信用社的社會(huì)形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展;充分認(rèn)識(shí)到只有扎實(shí)開(kāi)展好“三大專項(xiàng)”活動(dòng)，全員才能進(jìn)一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營(yíng)理念，工作中才能自覺(jué)地把“合法守規(guī)”作為一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)手業(yè)務(wù)時(shí)心中應(yīng)時(shí)刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個(gè)主人翁的姿態(tài)，嚴(yán)格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責(zé)，為客戶服好務(wù)。
三、抓好學(xué)習(xí)長(zhǎng)效機(jī)制。
“合規(guī)管理、防范風(fēng)險(xiǎn)”觀念，是我們時(shí)時(shí)、處處、事事應(yīng)堅(jiān)持的一個(gè)原則，當(dāng)然也是需要一定時(shí)間來(lái)塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為通過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)教育就能達(dá)到的，所以今后全員的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)一步加強(qiáng)，且要長(zhǎng)抓不懈，大力開(kāi)展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會(huì)公德等全方位地教育培訓(xùn)。要切實(shí)從提高學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)出發(fā)，改變一味單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，積極通過(guò)采取多種形式，如組織“你問(wèn)我答”、“你出題我考試”等活動(dòng)，也可通過(guò)“拉家常”的方式將學(xué)習(xí)內(nèi)容穿插其中，既活躍學(xué)習(xí)氣氛，又增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
四、合規(guī)管理從我做起。
高級(jí)管理層要引導(dǎo)員工樹(shù)立“違規(guī)就是風(fēng)險(xiǎn)”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓(xùn)，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級(jí)管理層、合規(guī)部門(mén)以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認(rèn)真履行職責(zé)才能達(dá)到的。只有全員參與，自上而下都深刻認(rèn)識(shí)“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機(jī)構(gòu)內(nèi)部誠(chéng)信守則的合規(guī)氛圍。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問(wèn)題、存在什么漏洞，并積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同去彌補(bǔ)漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡(jiǎn)明扼要的流程，易學(xué)、易懂、易操作、易檢查，形成“一項(xiàng)業(yè)務(wù)一本手冊(cè)，一個(gè)流程一項(xiàng)制度，一個(gè)崗位一套規(guī)定”。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十一
20xx年以來(lái)，我鄉(xiāng)以提質(zhì)增效年活動(dòng)為契機(jī)，緊緊圍繞中心工作，科學(xué)合理分解年度工作任務(wù)，狠抓各項(xiàng)重點(diǎn)工作的穩(wěn)步推進(jìn)，扎實(shí)有效地組織開(kāi)展了“提質(zhì)增效年”活動(dòng)，取得有效成果。
增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí)，在提高思想認(rèn)識(shí)上務(wù)求取得實(shí)效。搞好學(xué)習(xí)活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)、提高認(rèn)識(shí)是基礎(chǔ)，工作部署落到實(shí)處，要把鄉(xiāng)黨委政府年初下達(dá)的目標(biāo)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，就必須把加強(qiáng)學(xué)習(xí)擺在突出位置，要深刻領(lǐng)會(huì)其理論思想內(nèi)涵，圍繞“提質(zhì)增效？為什么要提質(zhì)增效？能不能提質(zhì)增效？農(nóng)業(yè)生產(chǎn)怎樣提質(zhì)增效？”去學(xué)習(xí)、去思考。
通過(guò)近半年的實(shí)踐來(lái)看，本人采取集中學(xué)習(xí)和分散自學(xué)的形勢(shì)，利用周四學(xué)習(xí)等方式對(duì)自身進(jìn)行理論水平有了一定提升，通過(guò)學(xué)習(xí)，克服一些不符合現(xiàn)實(shí)發(fā)展情況的陳舊觀念和思維模式，進(jìn)一步提高了思想認(rèn)識(shí)，使思想認(rèn)識(shí)更切合實(shí)際，更能體現(xiàn)時(shí)代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性，并以更新的思路、新的舉措、新的辦法促進(jìn)農(nóng)村各項(xiàng)工作。
開(kāi)展提質(zhì)增效年活動(dòng)，是實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)奮斗目標(biāo)的迫切需要，也是提高執(zhí)行力和建設(shè)服務(wù)型政府、服務(wù)型機(jī)關(guān)的必然要求。作為與“三農(nóng)”聯(lián)系十分緊密的鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，我們學(xué)習(xí)的核心是圍繞“提質(zhì)”，目的是“增效”。在日常工作中，要使學(xué)習(xí)活動(dòng)達(dá)到理想效果，最基本的要求就是要在提高工作質(zhì)量和效益上下功夫，在提高為“三農(nóng)”服務(wù)能力和水平方面抓落實(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，要做到徹底轉(zhuǎn)變不適應(yīng)、不符合要求的思想觀念，克服體制機(jī)制不適應(yīng)，效率低下；思想作風(fēng)不適應(yīng)、觀念滯后；方法不適應(yīng)，作風(fēng)飄?。还ぷ髂芰Σ贿m應(yīng)，因循守舊等弊端，進(jìn)一步增強(qiáng)宗旨意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，講實(shí)話、辦實(shí)事。要把維護(hù)人民群眾切身利益作為一切工作出的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)抓緊抓實(shí)。總之，要通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)達(dá)到“提質(zhì)、增效”的總要求。
為此，我鄉(xiāng)于年初召開(kāi)了經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議，對(duì)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)進(jìn)行專題研究，并就我鄉(xiāng)深入開(kāi)展“提質(zhì)增效年”活動(dòng)進(jìn)行了具體的安排部署。同時(shí)，成立“提質(zhì)增效年”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)全鄉(xiāng)系統(tǒng)開(kāi)展“提質(zhì)增效年”活動(dòng)，協(xié)調(diào)解決重要問(wèn)題，并督促檢查活動(dòng)開(kāi)展情況。抽調(diào)同志為辦公室工作人員，負(fù)責(zé)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)實(shí)施方案的制定和實(shí)施，對(duì)活動(dòng)動(dòng)態(tài)及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道。四個(gè)村也相應(yīng)成立活動(dòng)小組，設(shè)立活動(dòng)辦公室。在全鄉(xiāng)建立主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)總責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，班子成員分頭抓，全體干部共同參與的活動(dòng)工作格局，為確?；顒?dòng)取得實(shí)效提供了強(qiáng)有力的組織保障。
我們緊密結(jié)合工作實(shí)際，圍繞提質(zhì)增效年活動(dòng)的實(shí)施方案，明確活動(dòng)的指導(dǎo)思想、目標(biāo)要求和工作重點(diǎn)，并從加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、落實(shí)責(zé)任，加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)，加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍，強(qiáng)化督查、以查促改，完善機(jī)制、方面對(duì)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)的開(kāi)展提出具體的要求，確?；顒?dòng)的開(kāi)展有計(jì)劃、有安排、有督促、有落實(shí)。同時(shí)加強(qiáng)宣傳動(dòng)員。在所包七星村，開(kāi)設(shè)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)專欄，將區(qū)委相關(guān)文件內(nèi)容公開(kāi)，深入宣傳開(kāi)展活動(dòng)的重要意義、目標(biāo)任務(wù)和具體要求。進(jìn)一步統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，要求全體干部不斷提升綜合素質(zhì)，深入推進(jìn)工作創(chuàng)新，提高工作質(zhì)量，加大工作執(zhí)行力，扎實(shí)推進(jìn)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)，在全鄉(xiāng)營(yíng)造了濃厚的活動(dòng)氛圍。加大督查力度。加大對(duì)各項(xiàng)工作的督辦力度，嚴(yán)格責(zé)任追究，確保按時(shí)、高質(zhì)完成各項(xiàng)工作，取得實(shí)效。每日召開(kāi)一次包村干部小會(huì)，及時(shí)匯報(bào)重點(diǎn)工作進(jìn)展情況，促進(jìn)任務(wù)落實(shí)；對(duì)每天的重點(diǎn)工作進(jìn)步具體安排，次日?qǐng)?bào)告該項(xiàng)工作落實(shí)及時(shí)作出分析。
科學(xué)發(fā)展觀第一要義是發(fā)展。農(nóng)業(yè)的發(fā)展首要考慮的是經(jīng)濟(jì)效益，但也要兼顧社會(huì)、生態(tài)效益。我們?cè)谕菩修r(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的進(jìn)程中，專門(mén)強(qiáng)調(diào)了協(xié)調(diào)與可持續(xù)發(fā)展，要求農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展要與環(huán)境的保護(hù)相協(xié)調(diào)，切實(shí)貫徹環(huán)境友好型、資源節(jié)約型的方針，近些年通過(guò)優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，培育了以蔬菜產(chǎn)銷(xiāo)協(xié)會(huì)為主的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)濟(jì)組織。在產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)了效益與生態(tài)優(yōu)先、產(chǎn)業(yè)發(fā)展與環(huán)境保護(hù)并重的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略思路。
以上是我的一些粗淺的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。學(xué)習(xí)提質(zhì)增效年所需要做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于這些，在學(xué)習(xí)上還有待于深入，認(rèn)識(shí)上還有待于提高，實(shí)踐上還有待于檢驗(yàn)。但不論怎樣，我都將以此為契機(jī)，在后階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我將進(jìn)一步加大力度，拓寬學(xué)習(xí)范圍，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的深度和廣度，讓“提質(zhì)、增效”進(jìn)一步入腦入心，為今后的學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐作指導(dǎo)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十二
我是x景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間，對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘，現(xiàn)在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺(jué)不到八小時(shí)；在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書(shū)包，現(xiàn)在每天背著個(gè)超過(guò)二十斤重的書(shū)包還有作業(yè)本；在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校，現(xiàn)在必須六點(diǎn)五十分到校；在小學(xué)里，我可以在不上課的時(shí)候去操場(chǎng)上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時(shí)間，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步；在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運(yùn)動(dòng)一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點(diǎn)二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級(jí)能夠在五點(diǎn)半之前走出校門(mén)的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過(guò)六點(diǎn)了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了；在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺(jué)，現(xiàn)在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因?yàn)楦改赣X(jué)得十點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時(shí)間，我的早飯從來(lái)都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當(dāng)然有好處，每一種類型都做過(guò)了，考試當(dāng)然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子，曾被請(qǐng)上講臺(tái)傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀凰械呐d趣愛(ài)好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員、音樂(lè)家、美術(shù)家；對(duì)于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè)；由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國(guó)教學(xué)問(wèn)題專家哈里斯·庫(kù)帕對(duì)家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系進(jìn)行了研究，他通過(guò)對(duì)比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對(duì)高中生成績(jī)有重要的積極的影響，對(duì)初中生也有用，但功效大約只有一半，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，就算作業(yè)對(duì)他們的成績(jī)真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說(shuō)家庭作業(yè)沒(méi)有太大作用，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會(huì)讓孩子的成績(jī)?cè)诎嗬镉兴嵘?。事?shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近x市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達(dá)到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們，已經(jīng)過(guò)早的被教育制度***了，考一個(gè)好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。
梁?jiǎn)⒊唬荷倌曛莿t國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。少年急功近利只為考個(gè)好分?jǐn)?shù)，則國(guó)家急功近利只為增加個(gè)gdp。都市快報(bào)評(píng)論員徐迅雷說(shuō)：在今天，對(duì)于越來(lái)越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來(lái)講，“開(kāi)動(dòng)雙腿”，已經(jīng)比“開(kāi)動(dòng)腦筋”更重要了。聽(tīng)說(shuō)某大學(xué)取消了5000米長(zhǎng)跑項(xiàng)目；某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒；甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來(lái)的。這樣下去，怎么行?奧運(yùn)會(huì)拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了。“心欲遠(yuǎn)而身須強(qiáng)”，這是一個(gè)基本道理。去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所越多去醫(yī)院就越少。強(qiáng)身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問(wèn)題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績(jī)來(lái)壓倒一切，那么我們必然會(huì)被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報(bào)報(bào)道了《夏令營(yíng)中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對(duì)比，中國(guó)少年完敗。報(bào)道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來(lái)了?報(bào)道說(shuō)：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們?cè)趹?yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫(xiě)作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了長(zhǎng)跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動(dòng)”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國(guó)家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計(jì)；學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會(huì)把下一代壓迫成新的.“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說(shuō)有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯(cuò)在成人。這錯(cuò)，錯(cuò)在教育本身，錯(cuò)在教育體制，錯(cuò)在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分?jǐn)?shù)，拼得個(gè)個(gè)都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國(guó)“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒(méi)有前途沒(méi)有希望的。這基本道理就在于：體制錯(cuò)，體質(zhì)錯(cuò)。我們一股腦兒全都擠錯(cuò)了路、上錯(cuò)了船，可是，從學(xué)校到家長(zhǎng)到社會(huì)，卻一直認(rèn)為這樣方式是對(duì)的——這才叫全社會(huì)的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問(wèn)題，這是政府部門(mén)的大事。希望人大會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺(jué)得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛(ài)生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會(huì)保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長(zhǎng)得更好、工作得更好、生活得更好。人民對(duì)美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)。”你看看，這里所說(shuō)的“更好的教育”、“孩子們能成長(zhǎng)得更好”，哪個(gè)與健康教育沒(méi)有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開(kāi)了身體健康，孩子們能“成長(zhǎng)得更好”嗎?被分?jǐn)?shù)榨干了所有業(yè)余時(shí)間的學(xué)生還有快樂(lè)可言嗎?回顧一下梁?jiǎn)⒊脑挘荷倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱于地球，則國(guó)弱于地球。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十三
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，人們的生活方式也發(fā)生了很大的改變，人們的工作壓力越來(lái)越大，精神緊張，情緒不穩(wěn)定，長(zhǎng)期的緊張和壓力，容易造成身體上的不適感，同時(shí)也會(huì)影響到人們的工作效率和工作質(zhì)量。作為一種重要的身體鍛煉方式，體育運(yùn)動(dòng)在緩解身體壓力，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)方面具有非常重要的作用。體育減負(fù)，增效，成為當(dāng)前體育教育中的一個(gè)熱點(diǎn)話題。
第二段：體育減負(fù)的重要性。
體育運(yùn)動(dòng)具有鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，降低精神壓力，減輕疲勞，促進(jìn)身心健康等作用。但是，目前由于競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大、考試壓力大、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重等原因，導(dǎo)致體育運(yùn)動(dòng)減少，身體素質(zhì)下降，健康生活方式缺失，嚴(yán)重影響青少年的身體和心理健康。因此，推行體育減負(fù)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的保健作用將是未來(lái)體育教育面臨的一個(gè)重要任務(wù)。
第三段：體育減負(fù)的做法和方法。
從教育部發(fā)布的《中小學(xué)健康體育教育課程標(biāo)準(zhǔn)》來(lái)看，體育減負(fù)效果主要體現(xiàn)在科學(xué)合理的課程安排、適當(dāng)?shù)恼n業(yè)量、靈活多樣的體育內(nèi)容、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式和合理的監(jiān)管等方面。除了課堂上的教育以外，家庭和社會(huì)也需要加強(qiáng)宣傳和推廣，提高人們對(duì)體育減負(fù)的認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)健康生活的意識(shí)和重視。
推行體育減負(fù)不僅可以使青少年的體質(zhì)得到改善和提高，更重要的是能夠?yàn)槠涮峁┮粋€(gè)更加輕松、愉悅的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。如果長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和思考過(guò)程中沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)木徑?，同學(xué)們的精神壓力和焦慮情緒會(huì)不斷累積和升級(jí)，最終導(dǎo)致身心健康問(wèn)題，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)成績(jī)和未來(lái)發(fā)展。因此，體育減負(fù)不僅是保障學(xué)生身體健康的重要舉措，同時(shí)也是提高學(xué)生綜合素質(zhì)，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的保障。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，體育運(yùn)動(dòng)作為一種重要的身體鍛煉方式，在緩解身體壓力，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)方面具有非常重要的作用。推行體育減負(fù)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的保健作用將是未來(lái)體育教育面臨的一個(gè)重要任務(wù)。我相信，在廣大師生和社會(huì)各界的共同努力下，會(huì)有越來(lái)越多地人開(kāi)始認(rèn)識(shí)到體育減負(fù)的必要性和重要性，愿我們一起朝著健康、積極的生活方式，邁進(jìn)新的時(shí)代。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十四
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，減負(fù)增效成為了一個(gè)非常熱門(mén)的話題，關(guān)于如何減負(fù)增效，似乎所有人都有自己的說(shuō)法和方法。在我看來(lái)，減負(fù)增效是一種態(tài)度和方法，是一種生活和學(xué)習(xí)的方式，更是一種視角和認(rèn)知方式。下面，我將分享我在減負(fù)增效方面的心得體會(huì)。
首先，減負(fù)不僅僅是減少學(xué)習(xí)、工作和生活的負(fù)擔(dān)，更是減少我們內(nèi)心的焦慮和緊張。我們總是處于一種生活和學(xué)習(xí)的壓力之中，如果我們能夠心態(tài)放松，壓力自然會(huì)減少許多。因此，減負(fù)要從調(diào)整心態(tài)和狀態(tài)開(kāi)始，讓自己活得更輕松，過(guò)得更快樂(lè)。
其次，增效不僅僅是提高學(xué)習(xí)、工作和生活的效率，更是提高我們內(nèi)心的“嵌入度”。所謂“嵌入度”，是指我們對(duì)某個(gè)領(lǐng)域或者某個(gè)事物的理解和熱愛(ài)程度。如果我們能夠把自己的興趣和熱情投入到學(xué)習(xí)和工作中，那么效率自然而然就會(huì)提高。因此，增效要從發(fā)掘自己的潛能和興趣，讓自己活得更有意義，做得更有價(jià)值。
最后，減負(fù)增效需要一種靈活性和包容性的心態(tài)，讓我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，能夠靈活地應(yīng)對(duì)和處理。同時(shí)，也需要我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和包容他人不同的聲音和觀點(diǎn)，尊重他人的選擇和決定。因此，減負(fù)增效也是一種人際關(guān)系和溝通的能力和素養(yǎng)。
總之，減負(fù)增效是一個(gè)系統(tǒng)的、全面的、多元化的過(guò)程，需要我們從心態(tài)和狀態(tài)、興趣和熱情、人際關(guān)系和溝通等方面入手。如果我們能夠保持一種積極的、樂(lè)觀的、靈活的心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的種種挑戰(zhàn)和壓力，我相信我們一定能夠在減負(fù)增效的道路上走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十五
在我國(guó)，高中生面臨著繁重的學(xué)業(yè)壓力，因此減負(fù)增效應(yīng)成為了近年來(lái)的主要教育改革之一。作為一名高中生，我也深感減負(fù)增效對(duì)于自身成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)能力的提升。下面是我個(gè)人的一些心得體會(huì)。
首先，在減負(fù)方面，我們需要認(rèn)真對(duì)待教師的教學(xué)建議。以前，我們往往覺(jué)得老師布置的大量作業(yè)令自己非常辛苦。但是，當(dāng)我們認(rèn)真聆聽(tīng)教師的建議，分清主次，合理安排時(shí)間后，我們就能很好地完成作業(yè)，并有時(shí)間去進(jìn)行更有意義的活動(dòng)，比如參加社會(huì)實(shí)踐和課外擴(kuò)展。
其次，在增效方面，我們需要培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣。相信很多同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)——因?yàn)槔速M(fèi)太多時(shí)間，我們不得不加班趕工，心態(tài)變得焦慮和壓抑。因此，我們要學(xué)會(huì)科學(xué)時(shí)間管理，如制定計(jì)劃、合理分配時(shí)間、做到集中精力等。這樣可以更好地實(shí)現(xiàn)減負(fù)的目的，同時(shí)也能使我們?cè)趯W(xué)習(xí)中更有條理性，更高效率。
因此，減負(fù)增效僅僅是一個(gè)教育改革的方向，而如何落實(shí)這個(gè)方向卻需要一定的思考和努力。我認(rèn)為，作為高中生，我們需要制定一個(gè)更加詳細(xì)、科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也要認(rèn)真完成每一項(xiàng)任務(wù)。另一方面，我們還應(yīng)該積極參加課外活動(dòng)，開(kāi)闊自己的視野，提升自己的綜合素質(zhì)。
總之，減負(fù)增效是當(dāng)代中國(guó)教育改革中最重要的方向之一，而對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，它也是一個(gè)重要的成長(zhǎng)機(jī)遇。只有在遵循教師教導(dǎo)的同時(shí)，我們還需不斷地摸索，探尋一條最適合自己的學(xué)習(xí)之路，讓減負(fù)增效成為我們學(xué)習(xí)中的新常態(tài)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十六
我是杭州景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間，對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘，現(xiàn)在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺(jué)不到八小時(shí);在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書(shū)包，現(xiàn)在每天背著個(gè)超過(guò)二十斤重的書(shū)包還有作業(yè)本;在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校，現(xiàn)在必須六點(diǎn)五十分到校;在小學(xué)里，我可以在不上課的時(shí)候去操場(chǎng)上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時(shí)間，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運(yùn)動(dòng)一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點(diǎn)二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級(jí)能夠在五點(diǎn)半之前走出校門(mén)的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過(guò)六點(diǎn)了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺(jué)，現(xiàn)在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因?yàn)楦改赣X(jué)得十點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時(shí)間，我的早飯從來(lái)都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當(dāng)然有好處，每一種類型都做過(guò)了，考試當(dāng)然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子，曾被請(qǐng)上講臺(tái)傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)?zāi)?所有的興趣愛(ài)好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員、音樂(lè)家、美術(shù)家;對(duì)于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國(guó)教學(xué)問(wèn)題專家哈里斯·庫(kù)帕對(duì)家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系進(jìn)行了研究，他通過(guò)對(duì)比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對(duì)高中生成績(jī)有重要的積極的影響，對(duì)初中生也有用，但功效大約只有一半，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，就算作業(yè)對(duì)他們的成績(jī)真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說(shuō)家庭作業(yè)沒(méi)有太大作用，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會(huì)讓孩子的成績(jī)?cè)诎嗬镉兴嵘Ｊ聦?shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達(dá)到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們，已經(jīng)過(guò)早的被教育制度綁架了，考一個(gè)好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。
梁?jiǎn)⒊唬荷倌曛莿t國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。少年急功近利只為考個(gè)好分?jǐn)?shù)，則國(guó)家急功近利只為增加個(gè)gdp。都市快報(bào)評(píng)論員徐迅雷說(shuō)：在今天，對(duì)于越來(lái)越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來(lái)講，“開(kāi)動(dòng)雙腿”，已經(jīng)比“開(kāi)動(dòng)腦筋”更重要了。聽(tīng)說(shuō)某大學(xué)取消了5000米長(zhǎng)跑項(xiàng)目;某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來(lái)的。這樣下去，怎么行?奧運(yùn)會(huì)拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了?！靶挠h(yuǎn)而身須強(qiáng)”，這是一個(gè)基本道理。去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所越多去醫(yī)院就越少。強(qiáng)身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問(wèn)題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績(jī)來(lái)壓倒一切，那么我們必然會(huì)被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報(bào)報(bào)道了《夏令營(yíng)中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對(duì)比，中國(guó)少年完敗。報(bào)道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來(lái)了?報(bào)道說(shuō)：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們?cè)趹?yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫(xiě)作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了長(zhǎng)跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動(dòng)”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國(guó)家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計(jì);學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會(huì)把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說(shuō)有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯(cuò)在成人。這錯(cuò)，錯(cuò)在教育本身，錯(cuò)在教育體制，錯(cuò)在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分?jǐn)?shù)，拼得個(gè)個(gè)都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國(guó)“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒(méi)有前途沒(méi)有希望的。這基本道理就在于：體制錯(cuò)，體質(zhì)錯(cuò)。我們一股腦兒全都擠錯(cuò)了路、上錯(cuò)了船，可是，從學(xué)校到家長(zhǎng)到社會(huì)，卻一直認(rèn)為這樣方式是對(duì)的——這才叫全社會(huì)的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問(wèn)題，這是政府部門(mén)的大事。希望人大常委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺(jué)得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛(ài)生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會(huì)保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長(zhǎng)得更好、工作得更好、生活得更好。人民對(duì)美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)?！蹦憧纯?，這里所說(shuō)的“更好的教育”、“孩子們能成長(zhǎng)得更好”，哪個(gè)與健康教育沒(méi)有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開(kāi)了身體健康，孩子們能“成長(zhǎng)得更好”嗎?被分?jǐn)?shù)榨干了所有業(yè)余時(shí)間的學(xué)生還有快樂(lè)可言嗎?回顧一下梁?jiǎn)⒊脑挘荷倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱于地球，則國(guó)弱于地球。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十七
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場(chǎng)反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān),事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為,教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時(shí)間，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的時(shí)間,用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績(jī)。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識(shí)，形成技能均離不開(kāi)自身的獨(dú)立活動(dòng)，單*教師講授和師生共同活動(dòng)，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會(huì)”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書(shū)本教完，盡早開(kāi)始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下,強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識(shí)的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過(guò)程中，師生的共同活動(dòng)，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，是一種很重要的反饋形式，是推動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時(shí)，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問(wèn)題后，教師就應(yīng)該對(duì)他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師的評(píng)價(jià)特別是對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn)，這有助于學(xué)生形成“樂(lè)學(xué)”的心態(tài)。教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語(yǔ)言，應(yīng)是幫助學(xué)生對(duì)自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實(shí)踐證明，有歸因的評(píng)價(jià)要比那種“公式化語(yǔ)言”評(píng)價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識(shí)。
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
2019年以來(lái)，我們泓芝驛信用社社認(rèn)真貫徹落實(shí)銀監(jiān)部門(mén)、上級(jí)聯(lián)社的案件專項(xiàng)治理、“五大”系列活動(dòng)、合規(guī)管理年等三大專項(xiàng)工作的文件與會(huì)議精神，召開(kāi)了再動(dòng)員會(huì)議，并對(duì)照三個(gè)《實(shí)施方案》，認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學(xué)習(xí)階段任務(wù)。在學(xué)習(xí)階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了方案要求的內(nèi)容，并認(rèn)真記好學(xué)習(xí)筆記。通過(guò)學(xué)習(xí)，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風(fēng)險(xiǎn)”的工作意識(shí)，在實(shí)際工作自覺(jué)從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的幾點(diǎn)感受：
一、學(xué)習(xí)氛圍比較濃厚。
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，且每天都有專人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，全員也都能自覺(jué)地參加每天的集中學(xué)習(xí)，不請(qǐng)假、不遲到，認(rèn)真聽(tīng)講、細(xì)記重點(diǎn)。正是基于信用社領(lǐng)導(dǎo)重視、員工充分認(rèn)識(shí)到目前新形勢(shì)下合規(guī)管理防范風(fēng)險(xiǎn)的緊迫性，大家學(xué)習(xí)觀念才由被動(dòng)變主動(dòng)、由走走過(guò)場(chǎng)變深入認(rèn)真，學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正。通過(guò)一起學(xué)習(xí)，一起討論，學(xué)習(xí)筆記相互比較、你追我趕，共同營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
二、合規(guī)意識(shí)得到提高。
通過(guò)學(xué)習(xí)，全員再一次認(rèn)識(shí)到違規(guī)經(jīng)營(yíng)不但會(huì)給信用社造成巨大的資金損失，而且還會(huì)嚴(yán)重影響到信用社的社會(huì)形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展;充分認(rèn)識(shí)到只有扎實(shí)開(kāi)展好“三大專項(xiàng)”活動(dòng)，全員才能進(jìn)一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營(yíng)理念，工作中才能自覺(jué)地把“合法守規(guī)”作為一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)手業(yè)務(wù)時(shí)心中應(yīng)時(shí)刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個(gè)主人翁的姿態(tài)，嚴(yán)格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責(zé)，為客戶服好務(wù)。
三、抓好學(xué)習(xí)長(zhǎng)效機(jī)制。
“合規(guī)管理、防范風(fēng)險(xiǎn)”觀念，是我們時(shí)時(shí)、處處、事事應(yīng)堅(jiān)持的一個(gè)原則，當(dāng)然也是需要一定時(shí)間來(lái)塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為通過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)教育就能達(dá)到的，所以今后全員的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)一步加強(qiáng)，且要長(zhǎng)抓不懈，大力開(kāi)展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會(huì)公德等全方位地教育培訓(xùn)。要切實(shí)從提高學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)出發(fā)，改變一味單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，積極通過(guò)采取多種形式，如組織“你問(wèn)我答”、“你出題我考試”等活動(dòng)，也可通過(guò)“拉家?！钡姆绞綄W(xué)習(xí)內(nèi)容穿插其中，既活躍學(xué)習(xí)氣氛，又增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
四、合規(guī)管理從我做起。
高級(jí)管理層要引導(dǎo)員工樹(shù)立“違規(guī)就是風(fēng)險(xiǎn)”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓(xùn)，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級(jí)管理層、合規(guī)部門(mén)以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認(rèn)真履行職責(zé)才能達(dá)到的。只有全員參與，自上而下都深刻認(rèn)識(shí)“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機(jī)構(gòu)內(nèi)部誠(chéng)信守則的合規(guī)氛圍。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問(wèn)題、存在什么漏洞，并積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同去彌補(bǔ)漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡(jiǎn)明扼要的流程，易學(xué)、易懂、易操作、易檢查，形成“一項(xiàng)業(yè)務(wù)一本手冊(cè)，一個(gè)流程一項(xiàng)制度，一個(gè)崗位一套規(guī)定”。
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了教育部及省市教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對(duì)每一個(gè)英語(yǔ)教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語(yǔ)教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無(wú)用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無(wú)益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語(yǔ)老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫(xiě)單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄?！蛾P(guān)于教育問(wèn)題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說(shuō)明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問(wèn)、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛(ài)、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)?！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語(yǔ)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說(shuō)出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說(shuō)出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì)。(2)對(duì)于英語(yǔ)單詞，本人放棄了過(guò)去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽(tīng)錄音5分鐘左右，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間。(3)對(duì)于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話、表演、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂(lè)于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過(guò)大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語(yǔ)課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體。
課件。
教學(xué)豐富學(xué)生的視聽(tīng)。幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語(yǔ)閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過(guò)15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛(ài)好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語(yǔ)課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問(wèn)題，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來(lái)的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過(guò)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語(yǔ)不過(guò)如此。”
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十八
這學(xué)期，提質(zhì)減負(fù)的活動(dòng)在我校如火如荼地進(jìn)行著，活動(dòng)進(jìn)展得很順利，也得到了家長(zhǎng)和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。作為一名科任教師，我也是深有體會(huì)。確實(shí)，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書(shū)包不斷變沉，難以改變?cè)绲酵須w、作業(yè)寫(xiě)到半夜、各種補(bǔ)習(xí)班層出不窮的現(xiàn)狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學(xué)一、二年級(jí)不得留書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)每天控制在1小時(shí)以內(nèi)?！锻ㄖ穼?duì)小學(xué)生的回家作業(yè)時(shí)間有了明確的規(guī)定?；谶@種情況，我們?nèi)w教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負(fù)提質(zhì)？”等問(wèn)題展開(kāi)了學(xué)習(xí)和討論，通過(guò)學(xué)習(xí)和討論，形成了共識(shí)、我的體會(huì)如下：
21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機(jī)地融為一體，可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(zhǎng)點(diǎn)，確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標(biāo)；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評(píng)課，加強(qiáng)同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對(duì)話與溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；教師每節(jié)課后寫(xiě)課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育，在這個(gè)方面我的具體作法是：
（1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的.途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。
組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習(xí)題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。五是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。
彈性作業(yè)，即對(duì)不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
興趣是提質(zhì)減負(fù)中最重要的，只有教師的教學(xué)設(shè)計(jì)很有趣，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會(huì)慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負(fù)還只是一個(gè)開(kāi)始，迎接我們的將會(huì)有很多疑問(wèn)和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會(huì)干得越來(lái)越好！
減負(fù)增效心得體會(huì)篇一
增效一直以來(lái)是教學(xué)中所面臨的較為復(fù)雜的議題，既要減負(fù)但同時(shí)又要增效，這是教師嗎所期盼的理想境界。下面小編為大家搜集整理的減負(fù)增效。
希望大家喜歡!
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
"減負(fù)增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"?？梢?jiàn)"減負(fù)增效"的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)的目標(biāo)。
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè)，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂!孩子的減負(fù)，無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識(shí)量，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評(píng)、輔導(dǎo)。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學(xué)生思維過(guò)程和自主學(xué)習(xí)。
為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板，只會(huì)死讀書(shū)，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過(guò)程。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要，過(guò)程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí)，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛(ài)思考，還能學(xué)到靈活的知識(shí)。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識(shí)信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，
課件。
的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。
總之，"減負(fù)"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負(fù)增效"任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(zhǎng)!
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了教育部及省市教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對(duì)每一個(gè)英語(yǔ)教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語(yǔ)教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無(wú)用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無(wú)益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語(yǔ)老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫(xiě)單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄?！蛾P(guān)于教育問(wèn)題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說(shuō)明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問(wèn)、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛(ài)、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)。“減負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語(yǔ)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說(shuō)出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說(shuō)出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì)。(2)對(duì)于英語(yǔ)單詞，本人放棄了過(guò)去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽(tīng)錄音5分鐘左右，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間。(3)對(duì)于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話、表演、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂(lè)于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過(guò)大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語(yǔ)課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體課件教學(xué)豐富學(xué)生的視聽(tīng)。幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語(yǔ)閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過(guò)15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛(ài)好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語(yǔ)課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問(wèn)題，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來(lái)的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過(guò)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語(yǔ)不過(guò)如此?！?BR> 減負(fù)增效心得體會(huì)篇二
現(xiàn)今，隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步發(fā)展，人們的生活工作壓力不斷增大，壓力之下如何減負(fù)增效已經(jīng)成為不容忽視的重要問(wèn)題。作為學(xué)生，如何減輕學(xué)習(xí)任務(wù)壓力，提高學(xué)習(xí)效率，是我們必須面對(duì)的難題。在這篇文章中，我將分享我的一些心得體會(huì)，探討如何在初中階段減負(fù)增效。
第二段：知識(shí)體系梳理。
減負(fù)和增效是兩個(gè)相對(duì)獨(dú)立的概念，但它們還是存在著一些內(nèi)在聯(lián)系。在初中時(shí)期，學(xué)生面臨學(xué)習(xí)任務(wù)繁重、時(shí)間有限的挑戰(zhàn)，這就需要我們從多個(gè)方面入手來(lái)達(dá)到減負(fù)、增效的目的。諸如：規(guī)律的學(xué)習(xí)計(jì)劃、科學(xué)的學(xué)習(xí)方法、高效的學(xué)習(xí)策略、有效的時(shí)間管理和適當(dāng)?shù)姆潘杉记傻龋@些都是減負(fù)增效的重要手段。
第三段：學(xué)習(xí)計(jì)劃。
學(xué)習(xí)計(jì)劃是減負(fù)增效的基礎(chǔ)，它能夠幫助我們理清學(xué)習(xí)任務(wù)的先后順序，做到有條不紊地完成。我們可以通過(guò)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，來(lái)提高學(xué)習(xí)效率，減少學(xué)習(xí)焦慮。具體來(lái)說(shuō)，我們可以將學(xué)習(xí)任務(wù)劃分成小塊，每天定個(gè)小目標(biāo)，滿足學(xué)習(xí)任務(wù)的同時(shí)，也可以提高我們的學(xué)習(xí)體驗(yàn)。
第四段：學(xué)習(xí)方法。
學(xué)習(xí)方法是在減負(fù)增效過(guò)程中最重要的環(huán)節(jié)之一。合理的學(xué)習(xí)方法不僅能夠縮短學(xué)習(xí)時(shí)間，提高效率，還可以避免學(xué)習(xí)疲勞、提高記憶效果。在初中學(xué)習(xí)階段，我們要選好適合自己的學(xué)習(xí)方法。有些同學(xué)可能更習(xí)慣于閱讀、記憶、理解等，而有些同學(xué)則更喜歡交流、思辨、創(chuàng)新等，不同的學(xué)習(xí)方法要因人而異，重點(diǎn)是找到適合自己的方法。
第五段：時(shí)間管理。
時(shí)間管理也是減負(fù)增效的一個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)。在有限時(shí)段內(nèi)實(shí)現(xiàn)更多，就必須掌握時(shí)間管理技巧。首先，我們需要制定具體、可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃，然后要遵守學(xué)習(xí)計(jì)劃，準(zhǔn)時(shí)貫徹執(zhí)行。其次，我們可以設(shè)置計(jì)時(shí)器，幫助我們合理分配時(shí)間，防止無(wú)謂的拖延。最后，我們還可以通過(guò)節(jié)省每天的瑣碎時(shí)間，來(lái)為學(xué)習(xí)創(chuàng)造更多的時(shí)間，提高學(xué)習(xí)效率。時(shí)間管理不是一件很容易的事情，但我們可以通過(guò)不斷加強(qiáng)時(shí)間觀念、學(xué)會(huì)科學(xué)規(guī)劃，來(lái)掌握它。
第六段：結(jié)尾。
在初中階段，減負(fù)增效是我們必須面對(duì)的重要問(wèn)題。它是我們未來(lái)成功所需的基礎(chǔ)。通過(guò)我們所講述的減負(fù)增效技巧，希望大家能夠在學(xué)習(xí)和生活中找到更多的平衡與快樂(lè)，創(chuàng)造出更美好的未來(lái)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇三
地理作為一門(mén)學(xué)科，在學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中占據(jù)了重要的地位。然而，在學(xué)生的日常學(xué)習(xí)中，地理作業(yè)的數(shù)量和負(fù)擔(dān)卻常常成為他們的困擾。最近，學(xué)校對(duì)地理學(xué)科進(jìn)行了減負(fù)政策的嘗試，以提高學(xué)生學(xué)習(xí)的效果。在這個(gè)過(guò)程中，我深感減負(fù)對(duì)地理學(xué)習(xí)的重要性，并總結(jié)了一些心得體會(huì)。
首先，減負(fù)可以提高學(xué)生對(duì)地理知識(shí)的理解和掌握。在過(guò)去，由于大量的地理作業(yè)和考試壓力，學(xué)生常常只關(guān)注表面的記憶和應(yīng)付。減負(fù)政策的推行，讓學(xué)生有更多的時(shí)間和精力來(lái)深入思考，理解地理知識(shí)。在解題過(guò)程中，學(xué)生可以結(jié)合實(shí)際，做更多的實(shí)地調(diào)查和觀察，提高對(duì)地理知識(shí)的實(shí)踐應(yīng)用能力。通過(guò)這樣的方式，學(xué)生對(duì)地理知識(shí)的掌握不再局限于書(shū)本上的概念和定義，更加全面和深入。
其次，減負(fù)能夠培養(yǎng)學(xué)生的地理思維能力和問(wèn)題解決能力。地理學(xué)科注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和思辨能力。然而，在大量的作業(yè)和考試壓力下，學(xué)生往往只注重死記硬背和機(jī)械應(yīng)用，在解決實(shí)際問(wèn)題上顯得力不從心。而減負(fù)之后，學(xué)生有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)進(jìn)行探究和實(shí)踐，能夠更好地鍛煉自己的思維能力和問(wèn)題解決能力。學(xué)生可以通過(guò)地圖制作、實(shí)地考察等方式，鍛煉自己的地理思維和創(chuàng)新能力，培養(yǎng)自己的綜合能力。
第三，減負(fù)能夠提高學(xué)生對(duì)地理學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力。在過(guò)去減負(fù)之前，地理學(xué)科的學(xué)習(xí)往往成為學(xué)生的負(fù)擔(dān)和累贅，學(xué)生對(duì)地理學(xué)科產(chǎn)生了厭倦和抵觸心理。而減負(fù)政策的推行，使學(xué)生感受到了學(xué)習(xí)地理的樂(lè)趣和意義。學(xué)生在減負(fù)政策的引導(dǎo)下，可以自由選擇與興趣相結(jié)合的學(xué)習(xí)內(nèi)容，參與更多的地理實(shí)踐活動(dòng)和交流討論。這樣的學(xué)習(xí)方式不僅能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力，還可以培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力和自主學(xué)習(xí)能力。
第四，減負(fù)能夠增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和合作能力。地理學(xué)科的學(xué)習(xí)需要學(xué)生進(jìn)行實(shí)地考察、地圖制作等實(shí)踐活動(dòng)，并且需要學(xué)生之間的合作和交流。然而，在過(guò)去，由于大量的作業(yè)和考試壓力，學(xué)生往往只注重個(gè)人成績(jī)，缺少團(tuán)隊(duì)合作的機(jī)會(huì)和意識(shí)。而減負(fù)之后，學(xué)生有更多的時(shí)間和機(jī)會(huì)與同學(xué)一起開(kāi)展地理實(shí)踐活動(dòng)，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)合作和交流。這樣的學(xué)習(xí)方式不僅能夠讓學(xué)生在彼此的交流中互相學(xué)習(xí)和提高，還能夠培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和合作能力。
最后，減負(fù)政策的推行需要學(xué)校、教師和家長(zhǎng)的共同努力。學(xué)校應(yīng)該合理安排地理學(xué)科的課程和作業(yè)，確保學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)合理和可控。教師應(yīng)該更加注重培養(yǎng)學(xué)生的綜合能力和思維能力，引導(dǎo)學(xué)生積極主動(dòng)地參與地理實(shí)踐活動(dòng)。家長(zhǎng)應(yīng)該關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，給予他們必要的支持和鼓勵(lì)。只有學(xué)校、教師和家長(zhǎng)形成合力，才能夠使減負(fù)政策達(dá)到預(yù)期的效果。
綜上所述，地理減負(fù)增效是一項(xiàng)十分重要的舉措。它不僅能夠提高學(xué)生對(duì)地理知識(shí)的理解和掌握，培養(yǎng)學(xué)生的思維能力和問(wèn)題解決能力，提高學(xué)生對(duì)地理學(xué)科的興趣和學(xué)習(xí)動(dòng)力，增強(qiáng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和合作能力，同時(shí)也需要學(xué)校、教師和家長(zhǎng)的共同努力。希望這樣的減負(fù)政策能夠在更多的學(xué)校得到推行，讓學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)到更多、學(xué)得更好。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇四
以來(lái)，我們泓芝驛信用社社認(rèn)真貫徹落實(shí)銀監(jiān)部門(mén)、上級(jí)聯(lián)社的案件專項(xiàng)治理、“五大”系列活動(dòng)、合規(guī)管理年等三大專項(xiàng)工作的文件與會(huì)議精神，召開(kāi)了再動(dòng)員會(huì)議，并對(duì)照三個(gè)《實(shí)施方案》，認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學(xué)習(xí)階段任務(wù)。在學(xué)習(xí)階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了方案要求的內(nèi)容，并認(rèn)真記好學(xué)習(xí)筆記。通過(guò)學(xué)習(xí)，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風(fēng)險(xiǎn)”的工作意識(shí)，在實(shí)際工作自覺(jué)從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的幾點(diǎn)感受：
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，且每天都有專人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，全員也都能自覺(jué)地參加每天的集中學(xué)習(xí)，不請(qǐng)假、不遲到，認(rèn)真聽(tīng)講、細(xì)記重點(diǎn)。正是基于信用社領(lǐng)導(dǎo)重視、員工充分認(rèn)識(shí)到目前新形勢(shì)下合規(guī)管理防范風(fēng)險(xiǎn)的緊迫性，大家學(xué)習(xí)觀念才由被動(dòng)變主動(dòng)、由走走過(guò)場(chǎng)變深入認(rèn)真，學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正。通過(guò)一起學(xué)習(xí)，一起討論，學(xué)習(xí)筆記相互比較、你追我趕，共同營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
通過(guò)學(xué)習(xí)，全員再一次認(rèn)識(shí)到違規(guī)經(jīng)營(yíng)不但會(huì)給信用社造成巨大的資金損失，而且還會(huì)嚴(yán)重影響到信用社的社會(huì)形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展；充分認(rèn)識(shí)到只有扎實(shí)開(kāi)展好“三大專項(xiàng)”活動(dòng)，全員才能進(jìn)一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營(yíng)理念，工作中才能自覺(jué)地把“合法守規(guī)”作為一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)手業(yè)務(wù)時(shí)心中應(yīng)時(shí)刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個(gè)主人翁的姿態(tài)，嚴(yán)格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責(zé)，為客戶服好務(wù)。
“合規(guī)管理、防范風(fēng)險(xiǎn)”觀念，是我們時(shí)時(shí)、處處、事事應(yīng)堅(jiān)持的一個(gè)原則，當(dāng)然也是需要一定時(shí)間來(lái)塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為通過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)教育就能達(dá)到的，所以今后全員的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)一步加強(qiáng)，且要長(zhǎng)抓不懈，大力開(kāi)展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會(huì)公德等全方位地教育培訓(xùn)。要切實(shí)從提高學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)出發(fā)，改變一味單調(diào)的.學(xué)習(xí)活動(dòng)，積極通過(guò)采取多種形式，如組織“你問(wèn)我答”、“你出題我考試”等活動(dòng)，也可通過(guò)“拉家?！钡姆绞綄W(xué)習(xí)內(nèi)容穿插其中，既活躍學(xué)習(xí)氣氛，又增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
高級(jí)管理層要引導(dǎo)員工樹(shù)立“違規(guī)就是風(fēng)險(xiǎn)”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓(xùn)，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級(jí)管理層、合規(guī)部門(mén)以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認(rèn)真履行職責(zé)才能達(dá)到的。只有全員參與，自上而下都深刻認(rèn)識(shí)“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機(jī)構(gòu)內(nèi)部誠(chéng)信守則的合規(guī)氛圍。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問(wèn)題、存在什么漏洞，并積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同去彌補(bǔ)漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡(jiǎn)明扼要的流程，易學(xué)、易懂、易操作、易檢查，形成“一項(xiàng)業(yè)務(wù)一本手冊(cè)，一個(gè)流程一項(xiàng)制度，一個(gè)崗位一套規(guī)定”。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇五
"減負(fù)增效"就是要把孩子從繁重的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)中解放出來(lái)，合理安排他們的課業(yè)負(fù)擔(dān)，從興趣入手，充分尊重孩子的個(gè)性差異，因材施教，努力培養(yǎng)和調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性，變"要我學(xué)"為"我要學(xué)"。可見(jiàn)"減負(fù)增效"的核心是減輕孩子過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，提高教育教學(xué)質(zhì)量，其內(nèi)涵是減少課內(nèi)外那些機(jī)械重復(fù)、低效的活動(dòng)，提高孩子學(xué)習(xí)知識(shí)、運(yùn)用知識(shí)的能力和綜合素質(zhì)。
我們是減輕孩子課業(yè)負(fù)擔(dān)的主角，應(yīng)該消除思想上的模糊認(rèn)識(shí)，進(jìn)一步確立科學(xué)的質(zhì)量觀，堅(jiān)持以教學(xué)為中心，毫不動(dòng)搖地抓好日常教學(xué)工作，認(rèn)真上好每一節(jié)課，以學(xué)生為本，真正把學(xué)生從題海中解放出來(lái)，真正提高教育教學(xué)質(zhì)量。減負(fù)不是目的，而是手段，要用減負(fù)這個(gè)手段，最終達(dá)到讓學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng)的目標(biāo)。
1、精心備課，精心選擇教學(xué)內(nèi)容，提高課堂效率。
如何在更短的時(shí)間里學(xué)到更多的東西，讓學(xué)生學(xué)得充實(shí)快樂(lè)，這就要求老師花更多的時(shí)間來(lái)鉆研教材，打造簡(jiǎn)潔高效的課堂!孩子的減負(fù)，無(wú)疑是對(duì)老師的加負(fù)。我們要把一節(jié)課的時(shí)間利用到極致，壓縮孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，但不減少知識(shí)量，這是對(duì)老師課堂教學(xué)能力的挑戰(zhàn)!
2、精心設(shè)計(jì)練習(xí)，認(rèn)真批改作業(yè)，及時(shí)講評(píng)、輔導(dǎo)。
課堂作業(yè)我盡量讓孩子當(dāng)堂完成，保證他們有足夠的休息時(shí)間。當(dāng)堂作業(yè)是減負(fù)增效的重要措施。此外，我及時(shí)批改課堂作業(yè)，決不拖拉，以獲得及時(shí)信息進(jìn)行評(píng)講和糾正典型錯(cuò)誤。對(duì)于存在問(wèn)題多的個(gè)別學(xué)生，我進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，讓他們真正搞清課堂上應(yīng)掌握的內(nèi)容。
3、注重學(xué)生思維過(guò)程和自主學(xué)習(xí)。
為什么外國(guó)人一直嘲笑我們中國(guó)的孩子太呆板，只會(huì)死讀書(shū)，那都是因?yàn)槲覀兊膶W(xué)習(xí)太注重結(jié)果，不注重過(guò)程。結(jié)果固然重要，但過(guò)程更重要，過(guò)程需要活躍的思維，需要探索的勇氣，如果你喜歡讓孩子探索著學(xué)習(xí)知識(shí)，那你的孩子是幸福的，因?yàn)樗麄儠?huì)變得愛(ài)思考，還能學(xué)到靈活的知識(shí)。
4、不斷提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)能力，為高效率的課堂打下基礎(chǔ)。
現(xiàn)在，知識(shí)信息高速發(fā)展，教育系統(tǒng)的新事物層出不窮，如多媒體教學(xué)手段的利用，課件的制作等等。我們得不斷學(xué)習(xí)充電，吸取先進(jìn)的教學(xué)思想和手段，提高自身素質(zhì)和教學(xué)能力，為高效率的教學(xué)創(chuàng)造自身?xiàng)l件。孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)，我也要不斷學(xué)習(xí)，這樣才不會(huì)成為一名落伍的老師。
總之，"減負(fù)"不僅僅是減一些作業(yè)，減一些教輔，重要的是我們要提高自身素質(zhì)，提高課堂教學(xué)效率。落實(shí)"減負(fù)增效"任重道遠(yuǎn)，需要我們不斷探索、實(shí)踐，使學(xué)生健康成長(zhǎng)!
減負(fù)增效心得體會(huì)篇六
教學(xué)質(zhì)量是一所學(xué)校永恒的主題，也是辦學(xué)的宗旨。如何提高教學(xué)質(zhì)量是我們每個(gè)教師應(yīng)該研究的問(wèn)題。我認(rèn)為教師一定要有效利用課堂時(shí)間，千方百計(jì)提高課堂教學(xué)趣味性，要深入淺出，引人入勝，讓我們充分體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂(lè)?！皽p負(fù)增效”的教改實(shí)際上是對(duì)我們教師提出了更高要求——提高課堂40分鐘效率，培養(yǎng)學(xué)生的各種素質(zhì)能力。減負(fù)不等于學(xué)生什么都不要做；減負(fù)不等于不要教學(xué)質(zhì)量。相反，在減輕學(xué)生過(guò)多課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)，要保證提高教學(xué)質(zhì)量。提高教學(xué)質(zhì)量不是靠增加學(xué)生的作業(yè)量，搞題海戰(zhàn)術(shù)。所以作為教師必須要充分認(rèn)識(shí)提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)一定不能給學(xué)生增加負(fù)擔(dān)。在小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，既要“減負(fù)”又要“增效”，唯一的辦法是提高課堂教育教學(xué)質(zhì)量。要把“減負(fù)”真正落在實(shí)處，必須深入到課堂教學(xué)的領(lǐng)域中去，確實(shí)提高課堂教學(xué)的效率。以縮小學(xué)生間的差距。實(shí)現(xiàn)學(xué)生整體素質(zhì)全面、和諧、充分的發(fā)展。幾年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)告訴我，在教學(xué)時(shí)應(yīng)注重以下幾個(gè)方面：
數(shù)學(xué)課堂教學(xué)中，一節(jié)課的最優(yōu)教學(xué)時(shí)間是上課后的3至25分鐘。在這時(shí)間內(nèi)要激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，愛(ài)因斯坦說(shuō)過(guò)：“興趣是最好的老師?！庇辛藵夂竦呐d趣，就會(huì)有強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)力。老師適時(shí)恰當(dāng)?shù)剡x用多媒體來(lái)輔助教學(xué)，以形象具體的“圖、文、聲、像”使抽象的教學(xué)內(nèi)容具體化、清晰化，增強(qiáng)教學(xué)效果。同時(shí)可以運(yùn)用多種適合小學(xué)生年齡特點(diǎn)的教學(xué)方法與手段，游戲、小組競(jìng)賽、圖片、實(shí)物、投影、電腦課件等等，增強(qiáng)課堂氣氛的生動(dòng)性、學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，使孩子們從“要我學(xué)”變?yōu)椤拔乙獙W(xué)”。給學(xué)生多一點(diǎn)自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì)，充分感受參與學(xué)習(xí)的樂(lè)趣，體會(huì)成功的喜悅，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心。
為了減負(fù)，要把大部分的時(shí)間還給學(xué)生，讓學(xué)生有更大、更自由的空間和時(shí)間自我完善、自我發(fā)展，培養(yǎng)創(chuàng)造力，增強(qiáng)實(shí)踐，教師就要在課堂教學(xué)上下功夫。運(yùn)用多種課堂教學(xué)形式，增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣是提高課堂教學(xué)效率的有效手段之一。與此同時(shí)，教學(xué)中“授之以魚(yú)”，使學(xué)生掌握有效的學(xué)習(xí)方法，形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，培養(yǎng)一定的能力，也是減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的有效舉措。我讓學(xué)生互相交流學(xué)法心得，積累各種學(xué)習(xí)方法與習(xí)慣。教師也應(yīng)善于使用分層達(dá)標(biāo)的教學(xué)，對(duì)不同層次的學(xué)生提出不同層次的要求，注意個(gè)體差異。鼓勵(lì)成績(jī)突出、觀點(diǎn)突出、有創(chuàng)新精神的學(xué)生，培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力、解決問(wèn)題的能力，為孩子們良好個(gè)性品質(zhì)的培養(yǎng)與素質(zhì)潛能的開(kāi)發(fā)提供優(yōu)良環(huán)境。
教師的教學(xué)策略與方法應(yīng)靈活創(chuàng)新。在練習(xí)、作業(yè)設(shè)計(jì)方面也可以做改革，提倡一些活動(dòng)性、實(shí)踐性、合作性的作業(yè)。生活是學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的場(chǎng)所，也是學(xué)生運(yùn)用數(shù)學(xué)解決實(shí)際問(wèn)題的場(chǎng)所。因此，課外作業(yè)的設(shè)計(jì)應(yīng)較好地適應(yīng)學(xué)生智力因素和掌握知識(shí)客觀存在的層次性，滿足不同學(xué)生的興趣愛(ài)好，教師可以設(shè)計(jì)填空、判斷、選擇、測(cè)量、小制作、猜字謎、等學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式。如學(xué)習(xí)24時(shí)記時(shí)法之后，我布置學(xué)生收集各種汽車(chē)票，是從哪兒開(kāi)到哪兒？是哪年哪月哪日什么時(shí)刻開(kāi)出的？是用什么記時(shí)法表示時(shí)刻的？如果用另一種記時(shí)法該怎么說(shuō)呢？這個(gè)作業(yè)可能超時(shí)了，但是孩子感興趣的，他們樂(lè)意做的事情，不會(huì)覺(jué)得是負(fù)擔(dān)。這樣的課外作業(yè)設(shè)計(jì)，讓孩子在玩中學(xué)到了知識(shí)，并讓他們感受到生活中有許多數(shù)學(xué)知識(shí)，有意識(shí)地將現(xiàn)實(shí)問(wèn)題和數(shù)學(xué)建立起聯(lián)系。
總之，“減負(fù)增效”的實(shí)質(zhì)就是要求我們教師改進(jìn)和完善教學(xué)方式和方法，使學(xué)生學(xué)得愉快，學(xué)得輕松，這樣，學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)自然就輕了。但是，減負(fù)增效是一項(xiàng)長(zhǎng)期，艱巨而復(fù)雜的工作，不是一天兩天的努力就能成功的，不能急于求成，需要我們用耐心，責(zé)任心和時(shí)間去認(rèn)識(shí)去探索，而且這項(xiàng)系統(tǒng)工程還需社會(huì)、家長(zhǎng)的理解、支持和配合，需各學(xué)科的協(xié)調(diào)平衡，統(tǒng)一思想，才能更見(jiàn)效。我們相信，功夫不負(fù)有心人，只要努力地做，一定會(huì)達(dá)到最佳的教學(xué)教育效果。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇七
隨著疫情的影響，線上教育已經(jīng)成為一種趨勢(shì)。大部分學(xué)校和教育機(jī)構(gòu)已經(jīng)推出了網(wǎng)課以保障師生的教育和學(xué)習(xí)。網(wǎng)課的方式和傳統(tǒng)課堂不同，對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)它是一種全新的學(xué)習(xí)方式。實(shí)際上，網(wǎng)課的減負(fù)增效效果也比我們想象的更好。在這篇文章中，筆者將分享自己學(xué)習(xí)網(wǎng)課的體會(huì)，以及如何減輕學(xué)習(xí)壓力來(lái)增加學(xué)習(xí)效果，以便更好地適應(yīng)和利用這種新型教育模式。
對(duì)于學(xué)生而言，考試的壓力一直是一個(gè)常見(jiàn)問(wèn)題。與傳統(tǒng)教學(xué)相比，網(wǎng)課對(duì)學(xué)生的壓力減少了許多。傳統(tǒng)教學(xué)模式需要遵循特定的時(shí)間表，學(xué)生需要定時(shí)上學(xué)，否則會(huì)被視為缺勤。這對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一種巨大的壓力，因?yàn)橛袝r(shí)他們不得不放棄與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的活動(dòng)。然而，在網(wǎng)課中，所有的課程都可以在任何時(shí)候完成。學(xué)生們可以在自己的空閑時(shí)間里，根據(jù)自己的需要安排學(xué)習(xí)進(jìn)度，這種方式增加了學(xué)生的自由度，減輕了學(xué)習(xí)壓力。
第二段：網(wǎng)課增加學(xué)習(xí)效果。
學(xué)習(xí)效果是非常重要的，但是在傳統(tǒng)教學(xué)模式下，我們無(wú)法充分利用它。這是因?yàn)閷W(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)度通常不能超過(guò)教師的進(jìn)度。這就會(huì)導(dǎo)致有些學(xué)生會(huì)課后補(bǔ)習(xí)，有些學(xué)生則會(huì)感到無(wú)聊。但是，在網(wǎng)課中，我們可以自由自在地選擇自己的學(xué)習(xí)速度，并按照自己的方便和興趣學(xué)習(xí)。如果我們已經(jīng)掌握了一個(gè)部分，我們可以迅速地跳過(guò)來(lái)到下一個(gè)部分，提高學(xué)習(xí)效率。同時(shí)，網(wǎng)課通常有更多的互動(dòng)性內(nèi)容，比如實(shí)驗(yàn)，在線測(cè)試等。這些都能夠增強(qiáng)學(xué)生的參與度，幫助學(xué)生更好地掌握知識(shí)。
第三段：網(wǎng)課的學(xué)習(xí)方式。
與傳統(tǒng)學(xué)習(xí)方式相比，網(wǎng)課需要學(xué)生自我調(diào)節(jié)。這也是讓學(xué)生們感到不適的一部分。學(xué)生們需要自己規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，并準(zhǔn)確地測(cè)量學(xué)習(xí)進(jìn)度。因此，我們需要花費(fèi)更多的時(shí)間來(lái)適應(yīng)網(wǎng)課這種新型學(xué)習(xí)方式。
然而，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我們逐漸習(xí)慣了這種自律和自我生產(chǎn)力的學(xué)習(xí)方式，我們會(huì)更加自信，并且對(duì)自己學(xué)習(xí)的效果有更好的掌握。我們可以更好地利用我們的時(shí)間，并且更有效率地完成學(xué)業(yè)。
第四段：網(wǎng)課學(xué)習(xí)過(guò)程中如何減負(fù)。
網(wǎng)課的每一項(xiàng)任務(wù)都是學(xué)生們需要完成的，進(jìn)而減輕了他們的壓力。所以，當(dāng)我們選擇這種學(xué)習(xí)方式時(shí)，需要注意幾個(gè)方面：
1.盡可能減少其他壓力和干擾。
2.保持良好的身體和心理狀態(tài)，避免影響學(xué)習(xí)。
3.合理的規(guī)劃學(xué)習(xí)時(shí)間，讓我們的頭腦更容易集中精力。
4.與同學(xué)溝通，分享學(xué)習(xí)心得和體會(huì)，相互幫助和借鑒。
第五段：總結(jié)。
然而，我們不能否認(rèn)線上教育給我們帶來(lái)的那種變革。通過(guò)這種新型的學(xué)習(xí)方式，我們可以更深層次地理解知識(shí)，體驗(yàn)新的教學(xué)方法和學(xué)習(xí)方式，這種變革是非常積極的。因此，我們需要關(guān)注和感謝這種新的學(xué)習(xí)方式，并繼續(xù)嘗試和適應(yīng)它，從而更好地接受它為我們提供的幫助，成為真正的自我學(xué)習(xí)者。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇八
高中的學(xué)習(xí)讓我們感到了前所未有的壓力，我也曾因此深受其影響。但是我在不斷的探索中，總結(jié)出了一些提質(zhì)減負(fù)增效的心得體會(huì)，希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?BR> 其實(shí)，其實(shí)提質(zhì)減負(fù)并不是一件非常困難的事情。首先，我們需要根據(jù)自己的實(shí)際情況合理規(guī)劃學(xué)習(xí)計(jì)劃。很多同學(xué)因?yàn)檫^(guò)于追求完美，每門(mén)功課都想要拿滿分，導(dǎo)致自己陷入了極度的壓力中。事實(shí)上，我們可以根據(jù)自己的成績(jī)水平和預(yù)期目標(biāo)，設(shè)定一個(gè)比較現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)分?jǐn)?shù)，逐步地去實(shí)現(xiàn)。這樣不僅可以減輕學(xué)習(xí)壓力，還可以提高我們的學(xué)習(xí)效率。
此外，我們還可以通過(guò)看書(shū)來(lái)提高自己的學(xué)習(xí)效率。高中的課程涉及的內(nèi)容非常多，但是老師所講的也只是其中的一小部分。因此，我們需要自學(xué)一部分課外知識(shí)，這樣可以在老師上課時(shí)更好地理解所傳授的知識(shí)。同時(shí)，自學(xué)也可以鍛煉我們的自學(xué)能力，提高我們獨(dú)立思考的能力。在這個(gè)過(guò)程中，我們要學(xué)會(huì)利用各種資源，比如課外讀物、網(wǎng)絡(luò)資源和圖書(shū)館等。
最后，提高學(xué)習(xí)效率還需要有一個(gè)良好的心態(tài)。高中生活中不可避免地會(huì)遇到種種困難和挫折，但是我們不能因此就輕言放棄。相反，我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈，相信自己有足夠的能力去克服困難。同時(shí)，我們也要學(xué)會(huì)放松自己，適當(dāng)調(diào)整心態(tài)，保持一個(gè)積極樂(lè)觀的心態(tài)。
總之，對(duì)于高中生來(lái)說(shuō)，提質(zhì)減負(fù)增效是一件非常重要的事情。只有在不斷地摸索和嘗試中，我們才能找到適合自己的方法，取得更加優(yōu)異的成績(jī)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇九
當(dāng)前，隨著社會(huì)的不斷發(fā)展，學(xué)校對(duì)學(xué)生的要求越來(lái)越高，讓人有時(shí)候感到不堪重負(fù)。減負(fù)增效成為了當(dāng)前教育領(lǐng)域的一個(gè)熱門(mén)話題。在初中階段，減負(fù)增效亦是一個(gè)關(guān)注度非常高的話題，而我也從自己的親身經(jīng)歷中體會(huì)到了減負(fù)增效的重要性。
第二段：較少的任務(wù)，更高的效率。
隨著學(xué)業(yè)的不斷加重，很多初中生開(kāi)始覺(jué)得自己壓力很大，但是同時(shí)在學(xué)習(xí)上又會(huì)出現(xiàn)效率不高的現(xiàn)象。因此，很多初中生意識(shí)到減負(fù)增效的重要性。減少任務(wù)量、提高復(fù)習(xí)效率必定能夠使學(xué)生們?cè)趬毫ο氯缏钠降?。通過(guò)分清重點(diǎn)、制定合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃、用高效的方式完成學(xué)習(xí)任務(wù)，減負(fù)增效可以有效提高學(xué)習(xí)效率。
第三段：合理分配時(shí)間，增強(qiáng)自信。
減負(fù)增效不僅意味著減少任務(wù)量和提高學(xué)習(xí)效率，還需要學(xué)生在完成學(xué)習(xí)任務(wù)的時(shí)候合理分配自己的時(shí)間。通過(guò)制定合理的時(shí)間計(jì)劃，讓自己更好地利用時(shí)間，充分發(fā)揮自己的能力。學(xué)習(xí)時(shí)間的合理分配，可以幫助學(xué)生充分掌握知識(shí)，增強(qiáng)學(xué)業(yè)自信。
第四段：多元化學(xué)習(xí)，拓展視野。
學(xué)習(xí)不應(yīng)僅僅局限于課堂和教科書(shū)，多元化的學(xué)習(xí)方式，如課外閱讀、實(shí)驗(yàn)、講座、文藝活動(dòng)等等，可以幫助學(xué)生拓寬視野、加深理解力、增強(qiáng)知識(shí)應(yīng)用能力。減負(fù)增效不僅僅是資源的質(zhì)量的提升，還應(yīng)體現(xiàn)在資源的多元化和開(kāi)放性上。
第五段：智慧成長(zhǎng)與關(guān)愛(ài)教育。
減負(fù)增效的最終目的是幫助學(xué)生智慧地成長(zhǎng)并實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。在學(xué)生充分發(fā)揮的同時(shí)，也需要關(guān)注學(xué)生身心健康和個(gè)性發(fā)展。只有學(xué)校與家庭兩方面的合作，加強(qiáng)關(guān)愛(ài)教育和互動(dòng)交流，才能最大化地促進(jìn)學(xué)生真正意義上的減負(fù)與增效。
結(jié)語(yǔ)：
減負(fù)增效是當(dāng)今教育領(lǐng)域的重要課題。而如何有效地實(shí)施減負(fù)增效，要求學(xué)生們?cè)趯W(xué)習(xí)中更加靈活應(yīng)對(duì)，充分挖掘自身潛力，才能為自己的成長(zhǎng)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。因此，減負(fù)增效是學(xué)校與家庭共同努力的重要目標(biāo)，也是一個(gè)關(guān)乎學(xué)生成長(zhǎng)與成功的重要推動(dòng)力。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十
所謂減負(fù)增效，簡(jiǎn)單的說(shuō)就是減輕負(fù)擔(dān)，增加效益或效能。下面是小編精心整理的“減負(fù)、增效”
供大家學(xué)習(xí)和參閱。
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了教育部及省市教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對(duì)每一個(gè)英語(yǔ)教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語(yǔ)教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無(wú)用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無(wú)益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語(yǔ)老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫(xiě)單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄?！蛾P(guān)于教育問(wèn)題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說(shuō)明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問(wèn)、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛(ài)、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)?！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語(yǔ)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說(shuō)出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說(shuō)出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì)。(2)對(duì)于英語(yǔ)單詞，本人放棄了過(guò)去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽(tīng)錄音5分鐘左右，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間。(3)對(duì)于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話、表演、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂(lè)于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過(guò)大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語(yǔ)課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體。
課件。
教學(xué)豐富學(xué)生的視聽(tīng)。幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語(yǔ)閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過(guò)15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛(ài)好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語(yǔ)課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問(wèn)題，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來(lái)的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過(guò)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語(yǔ)不過(guò)如此。”
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
20xx年以來(lái)，我們泓芝驛信用社社認(rèn)真貫徹落實(shí)銀監(jiān)部門(mén)、上級(jí)聯(lián)社的案件專項(xiàng)治理、“五大”系列活動(dòng)、合規(guī)管理年等三大專項(xiàng)工作的文件與會(huì)議精神，召開(kāi)了再動(dòng)員會(huì)議，并對(duì)照三個(gè)《實(shí)施方案》，認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學(xué)習(xí)階段任務(wù)。在學(xué)習(xí)階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了方案要求的內(nèi)容，并認(rèn)真記好學(xué)習(xí)筆記。通過(guò)學(xué)習(xí)，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風(fēng)險(xiǎn)”的工作意識(shí)，在實(shí)際工作自覺(jué)從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的幾點(diǎn)感受：
一、學(xué)習(xí)氛圍比較濃厚。
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，且每天都有專人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，全員也都能自覺(jué)地參加每天的集中學(xué)習(xí)，不請(qǐng)假、不遲到，認(rèn)真聽(tīng)講、細(xì)記重點(diǎn)。正是基于信用社領(lǐng)導(dǎo)重視、員工充分認(rèn)識(shí)到目前新形勢(shì)下合規(guī)管理防范風(fēng)險(xiǎn)的緊迫性，大家學(xué)習(xí)觀念才由被動(dòng)變主動(dòng)、由走走過(guò)場(chǎng)變深入認(rèn)真，學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正。通過(guò)一起學(xué)習(xí)，一起討論，學(xué)習(xí)筆記相互比較、你追我趕，共同營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
二、合規(guī)意識(shí)得到提高。
通過(guò)學(xué)習(xí)，全員再一次認(rèn)識(shí)到違規(guī)經(jīng)營(yíng)不但會(huì)給信用社造成巨大的資金損失，而且還會(huì)嚴(yán)重影響到信用社的社會(huì)形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展;充分認(rèn)識(shí)到只有扎實(shí)開(kāi)展好“三大專項(xiàng)”活動(dòng)，全員才能進(jìn)一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營(yíng)理念，工作中才能自覺(jué)地把“合法守規(guī)”作為一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)手業(yè)務(wù)時(shí)心中應(yīng)時(shí)刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個(gè)主人翁的姿態(tài)，嚴(yán)格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責(zé)，為客戶服好務(wù)。
三、抓好學(xué)習(xí)長(zhǎng)效機(jī)制。
“合規(guī)管理、防范風(fēng)險(xiǎn)”觀念，是我們時(shí)時(shí)、處處、事事應(yīng)堅(jiān)持的一個(gè)原則，當(dāng)然也是需要一定時(shí)間來(lái)塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為通過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)教育就能達(dá)到的，所以今后全員的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)一步加強(qiáng)，且要長(zhǎng)抓不懈，大力開(kāi)展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會(huì)公德等全方位地教育培訓(xùn)。要切實(shí)從提高學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)出發(fā)，改變一味單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，積極通過(guò)采取多種形式，如組織“你問(wèn)我答”、“你出題我考試”等活動(dòng)，也可通過(guò)“拉家常”的方式將學(xué)習(xí)內(nèi)容穿插其中，既活躍學(xué)習(xí)氣氛，又增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
四、合規(guī)管理從我做起。
高級(jí)管理層要引導(dǎo)員工樹(shù)立“違規(guī)就是風(fēng)險(xiǎn)”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓(xùn)，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級(jí)管理層、合規(guī)部門(mén)以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認(rèn)真履行職責(zé)才能達(dá)到的。只有全員參與，自上而下都深刻認(rèn)識(shí)“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機(jī)構(gòu)內(nèi)部誠(chéng)信守則的合規(guī)氛圍。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問(wèn)題、存在什么漏洞，并積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同去彌補(bǔ)漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡(jiǎn)明扼要的流程，易學(xué)、易懂、易操作、易檢查，形成“一項(xiàng)業(yè)務(wù)一本手冊(cè)，一個(gè)流程一項(xiàng)制度，一個(gè)崗位一套規(guī)定”。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十一
20xx年以來(lái)，我鄉(xiāng)以提質(zhì)增效年活動(dòng)為契機(jī)，緊緊圍繞中心工作，科學(xué)合理分解年度工作任務(wù)，狠抓各項(xiàng)重點(diǎn)工作的穩(wěn)步推進(jìn)，扎實(shí)有效地組織開(kāi)展了“提質(zhì)增效年”活動(dòng)，取得有效成果。
增強(qiáng)學(xué)習(xí)意識(shí)，在提高思想認(rèn)識(shí)上務(wù)求取得實(shí)效。搞好學(xué)習(xí)活動(dòng)，深入學(xué)習(xí)、提高認(rèn)識(shí)是基礎(chǔ)，工作部署落到實(shí)處，要把鄉(xiāng)黨委政府年初下達(dá)的目標(biāo)變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)，就必須把加強(qiáng)學(xué)習(xí)擺在突出位置，要深刻領(lǐng)會(huì)其理論思想內(nèi)涵，圍繞“提質(zhì)增效？為什么要提質(zhì)增效？能不能提質(zhì)增效？農(nóng)業(yè)生產(chǎn)怎樣提質(zhì)增效？”去學(xué)習(xí)、去思考。
通過(guò)近半年的實(shí)踐來(lái)看，本人采取集中學(xué)習(xí)和分散自學(xué)的形勢(shì)，利用周四學(xué)習(xí)等方式對(duì)自身進(jìn)行理論水平有了一定提升，通過(guò)學(xué)習(xí)，克服一些不符合現(xiàn)實(shí)發(fā)展情況的陳舊觀念和思維模式，進(jìn)一步提高了思想認(rèn)識(shí)，使思想認(rèn)識(shí)更切合實(shí)際，更能體現(xiàn)時(shí)代性、把握規(guī)律性、富于創(chuàng)造性，并以更新的思路、新的舉措、新的辦法促進(jìn)農(nóng)村各項(xiàng)工作。
開(kāi)展提質(zhì)增效年活動(dòng)，是實(shí)現(xiàn)全面建設(shè)小康社會(huì)奮斗目標(biāo)的迫切需要，也是提高執(zhí)行力和建設(shè)服務(wù)型政府、服務(wù)型機(jī)關(guān)的必然要求。作為與“三農(nóng)”聯(lián)系十分緊密的鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作，我們學(xué)習(xí)的核心是圍繞“提質(zhì)”，目的是“增效”。在日常工作中，要使學(xué)習(xí)活動(dòng)達(dá)到理想效果，最基本的要求就是要在提高工作質(zhì)量和效益上下功夫，在提高為“三農(nóng)”服務(wù)能力和水平方面抓落實(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)，要做到徹底轉(zhuǎn)變不適應(yīng)、不符合要求的思想觀念，克服體制機(jī)制不適應(yīng)，效率低下；思想作風(fēng)不適應(yīng)、觀念滯后；方法不適應(yīng)，作風(fēng)飄?。还ぷ髂芰Σ贿m應(yīng)，因循守舊等弊端，進(jìn)一步增強(qiáng)宗旨意識(shí)、責(zé)任意識(shí)、服務(wù)意識(shí)，講實(shí)話、辦實(shí)事。要把維護(hù)人民群眾切身利益作為一切工作出的出發(fā)點(diǎn)和落腳點(diǎn)抓緊抓實(shí)。總之，要通過(guò)學(xué)習(xí)實(shí)踐活動(dòng)達(dá)到“提質(zhì)、增效”的總要求。
為此，我鄉(xiāng)于年初召開(kāi)了經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議，對(duì)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)進(jìn)行專題研究，并就我鄉(xiāng)深入開(kāi)展“提質(zhì)增效年”活動(dòng)進(jìn)行了具體的安排部署。同時(shí)，成立“提質(zhì)增效年”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)組織、指導(dǎo)全鄉(xiāng)系統(tǒng)開(kāi)展“提質(zhì)增效年”活動(dòng)，協(xié)調(diào)解決重要問(wèn)題，并督促檢查活動(dòng)開(kāi)展情況。抽調(diào)同志為辦公室工作人員，負(fù)責(zé)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)實(shí)施方案的制定和實(shí)施，對(duì)活動(dòng)動(dòng)態(tài)及時(shí)進(jìn)行宣傳報(bào)道。四個(gè)村也相應(yīng)成立活動(dòng)小組，設(shè)立活動(dòng)辦公室。在全鄉(xiāng)建立主要領(lǐng)導(dǎo)負(fù)總責(zé)，分管領(lǐng)導(dǎo)具體抓，班子成員分頭抓，全體干部共同參與的活動(dòng)工作格局，為確?；顒?dòng)取得實(shí)效提供了強(qiáng)有力的組織保障。
我們緊密結(jié)合工作實(shí)際，圍繞提質(zhì)增效年活動(dòng)的實(shí)施方案，明確活動(dòng)的指導(dǎo)思想、目標(biāo)要求和工作重點(diǎn)，并從加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)、落實(shí)責(zé)任，加強(qiáng)學(xué)習(xí)、提高素質(zhì)，加強(qiáng)宣傳、營(yíng)造氛圍，強(qiáng)化督查、以查促改，完善機(jī)制、方面對(duì)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)的開(kāi)展提出具體的要求，確?；顒?dòng)的開(kāi)展有計(jì)劃、有安排、有督促、有落實(shí)。同時(shí)加強(qiáng)宣傳動(dòng)員。在所包七星村，開(kāi)設(shè)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)專欄，將區(qū)委相關(guān)文件內(nèi)容公開(kāi)，深入宣傳開(kāi)展活動(dòng)的重要意義、目標(biāo)任務(wù)和具體要求。進(jìn)一步統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識(shí)，要求全體干部不斷提升綜合素質(zhì)，深入推進(jìn)工作創(chuàng)新，提高工作質(zhì)量，加大工作執(zhí)行力，扎實(shí)推進(jìn)“提質(zhì)增效年”活動(dòng)，在全鄉(xiāng)營(yíng)造了濃厚的活動(dòng)氛圍。加大督查力度。加大對(duì)各項(xiàng)工作的督辦力度，嚴(yán)格責(zé)任追究，確保按時(shí)、高質(zhì)完成各項(xiàng)工作，取得實(shí)效。每日召開(kāi)一次包村干部小會(huì)，及時(shí)匯報(bào)重點(diǎn)工作進(jìn)展情況，促進(jìn)任務(wù)落實(shí)；對(duì)每天的重點(diǎn)工作進(jìn)步具體安排，次日?qǐng)?bào)告該項(xiàng)工作落實(shí)及時(shí)作出分析。
科學(xué)發(fā)展觀第一要義是發(fā)展。農(nóng)業(yè)的發(fā)展首要考慮的是經(jīng)濟(jì)效益，但也要兼顧社會(huì)、生態(tài)效益。我們?cè)谕菩修r(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)發(fā)展的進(jìn)程中，專門(mén)強(qiáng)調(diào)了協(xié)調(diào)與可持續(xù)發(fā)展，要求農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化發(fā)展要與環(huán)境的保護(hù)相協(xié)調(diào)，切實(shí)貫徹環(huán)境友好型、資源節(jié)約型的方針，近些年通過(guò)優(yōu)化發(fā)展環(huán)境，培育了以蔬菜產(chǎn)銷(xiāo)協(xié)會(huì)為主的農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)化經(jīng)濟(jì)組織。在產(chǎn)業(yè)化發(fā)展的過(guò)程中，強(qiáng)調(diào)了效益與生態(tài)優(yōu)先、產(chǎn)業(yè)發(fā)展與環(huán)境保護(hù)并重的可持續(xù)發(fā)展戰(zhàn)略思路。
以上是我的一些粗淺的學(xué)習(xí)心得體會(huì)。學(xué)習(xí)提質(zhì)增效年所需要做的遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于這些，在學(xué)習(xí)上還有待于深入，認(rèn)識(shí)上還有待于提高，實(shí)踐上還有待于檢驗(yàn)。但不論怎樣，我都將以此為契機(jī)，在后階段的學(xué)習(xí)過(guò)程中，我將進(jìn)一步加大力度，拓寬學(xué)習(xí)范圍，增強(qiáng)學(xué)習(xí)的深度和廣度，讓“提質(zhì)、增效”進(jìn)一步入腦入心，為今后的學(xué)習(xí)和工作實(shí)踐作指導(dǎo)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十二
我是x景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間，對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘，現(xiàn)在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺(jué)不到八小時(shí)；在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書(shū)包，現(xiàn)在每天背著個(gè)超過(guò)二十斤重的書(shū)包還有作業(yè)本；在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校，現(xiàn)在必須六點(diǎn)五十分到校；在小學(xué)里，我可以在不上課的時(shí)候去操場(chǎng)上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時(shí)間，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步；在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運(yùn)動(dòng)一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點(diǎn)二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級(jí)能夠在五點(diǎn)半之前走出校門(mén)的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過(guò)六點(diǎn)了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了；在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺(jué)，現(xiàn)在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因?yàn)楦改赣X(jué)得十點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時(shí)間，我的早飯從來(lái)都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當(dāng)然有好處，每一種類型都做過(guò)了，考試當(dāng)然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子，曾被請(qǐng)上講臺(tái)傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)?zāi)兀凰械呐d趣愛(ài)好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員、音樂(lè)家、美術(shù)家；對(duì)于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè)；由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國(guó)教學(xué)問(wèn)題專家哈里斯·庫(kù)帕對(duì)家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系進(jìn)行了研究，他通過(guò)對(duì)比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對(duì)高中生成績(jī)有重要的積極的影響，對(duì)初中生也有用，但功效大約只有一半，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，就算作業(yè)對(duì)他們的成績(jī)真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說(shuō)家庭作業(yè)沒(méi)有太大作用，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會(huì)讓孩子的成績(jī)?cè)诎嗬镉兴嵘?。事?shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近x市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達(dá)到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們，已經(jīng)過(guò)早的被教育制度***了，考一個(gè)好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。
梁?jiǎn)⒊唬荷倌曛莿t國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。少年急功近利只為考個(gè)好分?jǐn)?shù)，則國(guó)家急功近利只為增加個(gè)gdp。都市快報(bào)評(píng)論員徐迅雷說(shuō)：在今天，對(duì)于越來(lái)越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來(lái)講，“開(kāi)動(dòng)雙腿”，已經(jīng)比“開(kāi)動(dòng)腦筋”更重要了。聽(tīng)說(shuō)某大學(xué)取消了5000米長(zhǎng)跑項(xiàng)目；某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒；甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來(lái)的。這樣下去，怎么行?奧運(yùn)會(huì)拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了。“心欲遠(yuǎn)而身須強(qiáng)”，這是一個(gè)基本道理。去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所越多去醫(yī)院就越少。強(qiáng)身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問(wèn)題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績(jī)來(lái)壓倒一切，那么我們必然會(huì)被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報(bào)報(bào)道了《夏令營(yíng)中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對(duì)比，中國(guó)少年完敗。報(bào)道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來(lái)了?報(bào)道說(shuō)：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們?cè)趹?yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫(xiě)作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了長(zhǎng)跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動(dòng)”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國(guó)家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計(jì)；學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會(huì)把下一代壓迫成新的.“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說(shuō)有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯(cuò)在成人。這錯(cuò)，錯(cuò)在教育本身，錯(cuò)在教育體制，錯(cuò)在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分?jǐn)?shù)，拼得個(gè)個(gè)都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國(guó)“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒(méi)有前途沒(méi)有希望的。這基本道理就在于：體制錯(cuò)，體質(zhì)錯(cuò)。我們一股腦兒全都擠錯(cuò)了路、上錯(cuò)了船，可是，從學(xué)校到家長(zhǎng)到社會(huì)，卻一直認(rèn)為這樣方式是對(duì)的——這才叫全社會(huì)的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問(wèn)題，這是政府部門(mén)的大事。希望人大會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺(jué)得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛(ài)生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會(huì)保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長(zhǎng)得更好、工作得更好、生活得更好。人民對(duì)美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)。”你看看，這里所說(shuō)的“更好的教育”、“孩子們能成長(zhǎng)得更好”，哪個(gè)與健康教育沒(méi)有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開(kāi)了身體健康，孩子們能“成長(zhǎng)得更好”嗎?被分?jǐn)?shù)榨干了所有業(yè)余時(shí)間的學(xué)生還有快樂(lè)可言嗎?回顧一下梁?jiǎn)⒊脑挘荷倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱于地球，則國(guó)弱于地球。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十三
隨著現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，人們的生活方式也發(fā)生了很大的改變，人們的工作壓力越來(lái)越大，精神緊張，情緒不穩(wěn)定，長(zhǎng)期的緊張和壓力，容易造成身體上的不適感，同時(shí)也會(huì)影響到人們的工作效率和工作質(zhì)量。作為一種重要的身體鍛煉方式，體育運(yùn)動(dòng)在緩解身體壓力，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)方面具有非常重要的作用。體育減負(fù)，增效，成為當(dāng)前體育教育中的一個(gè)熱點(diǎn)話題。
第二段：體育減負(fù)的重要性。
體育運(yùn)動(dòng)具有鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，降低精神壓力，減輕疲勞，促進(jìn)身心健康等作用。但是，目前由于競(jìng)爭(zhēng)壓力過(guò)大、考試壓力大、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重等原因，導(dǎo)致體育運(yùn)動(dòng)減少，身體素質(zhì)下降，健康生活方式缺失，嚴(yán)重影響青少年的身體和心理健康。因此，推行體育減負(fù)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的保健作用將是未來(lái)體育教育面臨的一個(gè)重要任務(wù)。
第三段：體育減負(fù)的做法和方法。
從教育部發(fā)布的《中小學(xué)健康體育教育課程標(biāo)準(zhǔn)》來(lái)看，體育減負(fù)效果主要體現(xiàn)在科學(xué)合理的課程安排、適當(dāng)?shù)恼n業(yè)量、靈活多樣的體育內(nèi)容、科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式和合理的監(jiān)管等方面。除了課堂上的教育以外，家庭和社會(huì)也需要加強(qiáng)宣傳和推廣，提高人們對(duì)體育減負(fù)的認(rèn)識(shí)和了解，進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)健康生活的意識(shí)和重視。
推行體育減負(fù)不僅可以使青少年的體質(zhì)得到改善和提高，更重要的是能夠?yàn)槠涮峁┮粋€(gè)更加輕松、愉悅的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。如果長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)和思考過(guò)程中沒(méi)有得到適當(dāng)?shù)木徑?，同學(xué)們的精神壓力和焦慮情緒會(huì)不斷累積和升級(jí)，最終導(dǎo)致身心健康問(wèn)題，進(jìn)而影響到學(xué)習(xí)成績(jī)和未來(lái)發(fā)展。因此，體育減負(fù)不僅是保障學(xué)生身體健康的重要舉措，同時(shí)也是提高學(xué)生綜合素質(zhì)，為未來(lái)的學(xué)習(xí)和發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)的保障。
第五段：結(jié)語(yǔ)。
綜上所述，體育運(yùn)動(dòng)作為一種重要的身體鍛煉方式，在緩解身體壓力，調(diào)節(jié)身心狀態(tài)方面具有非常重要的作用。推行體育減負(fù)，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的保健作用將是未來(lái)體育教育面臨的一個(gè)重要任務(wù)。我相信，在廣大師生和社會(huì)各界的共同努力下，會(huì)有越來(lái)越多地人開(kāi)始認(rèn)識(shí)到體育減負(fù)的必要性和重要性，愿我們一起朝著健康、積極的生活方式，邁進(jìn)新的時(shí)代。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十四
在這個(gè)快節(jié)奏的時(shí)代，減負(fù)增效成為了一個(gè)非常熱門(mén)的話題，關(guān)于如何減負(fù)增效，似乎所有人都有自己的說(shuō)法和方法。在我看來(lái)，減負(fù)增效是一種態(tài)度和方法，是一種生活和學(xué)習(xí)的方式，更是一種視角和認(rèn)知方式。下面，我將分享我在減負(fù)增效方面的心得體會(huì)。
首先，減負(fù)不僅僅是減少學(xué)習(xí)、工作和生活的負(fù)擔(dān)，更是減少我們內(nèi)心的焦慮和緊張。我們總是處于一種生活和學(xué)習(xí)的壓力之中，如果我們能夠心態(tài)放松，壓力自然會(huì)減少許多。因此，減負(fù)要從調(diào)整心態(tài)和狀態(tài)開(kāi)始，讓自己活得更輕松，過(guò)得更快樂(lè)。
其次，增效不僅僅是提高學(xué)習(xí)、工作和生活的效率，更是提高我們內(nèi)心的“嵌入度”。所謂“嵌入度”，是指我們對(duì)某個(gè)領(lǐng)域或者某個(gè)事物的理解和熱愛(ài)程度。如果我們能夠把自己的興趣和熱情投入到學(xué)習(xí)和工作中，那么效率自然而然就會(huì)提高。因此，增效要從發(fā)掘自己的潛能和興趣，讓自己活得更有意義，做得更有價(jià)值。
最后，減負(fù)增效需要一種靈活性和包容性的心態(tài)，讓我們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中遇到困難時(shí)，能夠靈活地應(yīng)對(duì)和處理。同時(shí)，也需要我們學(xué)會(huì)傾聽(tīng)和包容他人不同的聲音和觀點(diǎn)，尊重他人的選擇和決定。因此，減負(fù)增效也是一種人際關(guān)系和溝通的能力和素養(yǎng)。
總之，減負(fù)增效是一個(gè)系統(tǒng)的、全面的、多元化的過(guò)程，需要我們從心態(tài)和狀態(tài)、興趣和熱情、人際關(guān)系和溝通等方面入手。如果我們能夠保持一種積極的、樂(lè)觀的、靈活的心態(tài)，從容應(yīng)對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的種種挑戰(zhàn)和壓力，我相信我們一定能夠在減負(fù)增效的道路上走得更穩(wěn)、更遠(yuǎn)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十五
在我國(guó)，高中生面臨著繁重的學(xué)業(yè)壓力，因此減負(fù)增效應(yīng)成為了近年來(lái)的主要教育改革之一。作為一名高中生，我也深感減負(fù)增效對(duì)于自身成長(zhǎng)和學(xué)習(xí)能力的提升。下面是我個(gè)人的一些心得體會(huì)。
首先，在減負(fù)方面，我們需要認(rèn)真對(duì)待教師的教學(xué)建議。以前，我們往往覺(jué)得老師布置的大量作業(yè)令自己非常辛苦。但是，當(dāng)我們認(rèn)真聆聽(tīng)教師的建議，分清主次，合理安排時(shí)間后，我們就能很好地完成作業(yè)，并有時(shí)間去進(jìn)行更有意義的活動(dòng)，比如參加社會(huì)實(shí)踐和課外擴(kuò)展。
其次，在增效方面，我們需要培養(yǎng)高效的學(xué)習(xí)習(xí)慣。相信很多同學(xué)都有這樣的體驗(yàn)——因?yàn)槔速M(fèi)太多時(shí)間，我們不得不加班趕工，心態(tài)變得焦慮和壓抑。因此，我們要學(xué)會(huì)科學(xué)時(shí)間管理，如制定計(jì)劃、合理分配時(shí)間、做到集中精力等。這樣可以更好地實(shí)現(xiàn)減負(fù)的目的，同時(shí)也能使我們?cè)趯W(xué)習(xí)中更有條理性，更高效率。
因此，減負(fù)增效僅僅是一個(gè)教育改革的方向，而如何落實(shí)這個(gè)方向卻需要一定的思考和努力。我認(rèn)為，作為高中生，我們需要制定一個(gè)更加詳細(xì)、科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，同時(shí)也要認(rèn)真完成每一項(xiàng)任務(wù)。另一方面，我們還應(yīng)該積極參加課外活動(dòng)，開(kāi)闊自己的視野，提升自己的綜合素質(zhì)。
總之，減負(fù)增效是當(dāng)代中國(guó)教育改革中最重要的方向之一，而對(duì)于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，它也是一個(gè)重要的成長(zhǎng)機(jī)遇。只有在遵循教師教導(dǎo)的同時(shí)，我們還需不斷地摸索，探尋一條最適合自己的學(xué)習(xí)之路，讓減負(fù)增效成為我們學(xué)習(xí)中的新常態(tài)。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十六
我是杭州景芳中學(xué)的一名初一學(xué)生，進(jìn)入初中才不到三個(gè)月時(shí)間，對(duì)我來(lái)說(shuō)卻是一個(gè)非常大的跨越。在小學(xué)里，我可以睡到早上七點(diǎn)鐘，現(xiàn)在我一般都在六點(diǎn)前起床，睡覺(jué)不到八小時(shí);在小學(xué)里，我背著不到五斤重的書(shū)包，現(xiàn)在每天背著個(gè)超過(guò)二十斤重的書(shū)包還有作業(yè)本;在小學(xué)里，我可以七點(diǎn)五十分到校，現(xiàn)在必須六點(diǎn)五十分到校;在小學(xué)里，我可以在不上課的時(shí)候去操場(chǎng)上跑跑跳跳，現(xiàn)在除了體育課和大課間時(shí)間，我只能坐在教室里為下一堂課做準(zhǔn)備，甚至連上廁所也被規(guī)定不能跑步;在小學(xué)里，我可以在下午四點(diǎn)十五分放學(xué)回家運(yùn)動(dòng)一下，現(xiàn)在學(xué)校規(guī)定五點(diǎn)二十分放學(xué)，而我們初一學(xué)生很少有班級(jí)能夠在五點(diǎn)半之前走出校門(mén)的，經(jīng)常是回到家已經(jīng)超過(guò)六點(diǎn)了?，F(xiàn)在是冬天啊，回到家，天也黑了，飯菜也涼了;在小學(xué)里，我的回家作業(yè)八點(diǎn)半之前就能完成，九點(diǎn)鐘肯定能睡覺(jué)，現(xiàn)在一般都要到十點(diǎn)鐘才能結(jié)束。注意哦，是結(jié)束，而不是完成。因?yàn)楦改赣X(jué)得十點(diǎn)鐘必須睡覺(jué)了，留下的作業(yè)只能早上早起加油了。為了節(jié)約時(shí)間，我的早飯從來(lái)都是在上學(xué)路上吃的。作業(yè)做多了，當(dāng)然有好處，每一種類型都做過(guò)了，考試當(dāng)然游刃有余。但是，我已經(jīng)把所有的時(shí)間都花在了做作業(yè)上了，根本沒(méi)時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉。
在小學(xué)我可是體育鍛煉先進(jìn)分子，曾被請(qǐng)上講臺(tái)傳授家庭體育鍛煉經(jīng)驗(yàn)?zāi)?所有的興趣愛(ài)好都已經(jīng)割舍而去，體音美全面發(fā)展曾是我的理想，或許這世間因此而少了一位優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員、音樂(lè)家、美術(shù)家;對(duì)于做不完的作業(yè)心生厭惡，只是為完成作業(yè)而完成作業(yè);由于不交作業(yè)是不能進(jìn)教室的，部分同學(xué)不是抄襲就是湊數(shù)字。美國(guó)教學(xué)問(wèn)題專家哈里斯·庫(kù)帕對(duì)家庭作業(yè)與學(xué)業(yè)成績(jī)的關(guān)系進(jìn)行了研究，他通過(guò)對(duì)比研究，得出了令人深思的結(jié)論：家庭作業(yè)對(duì)高中生成績(jī)有重要的積極的影響，對(duì)初中生也有用，但功效大約只有一半，對(duì)小學(xué)生來(lái)說(shuō)，就算作業(yè)對(duì)他們的成績(jī)真的有效，那也是微不足道的。澳大利亞教育專家說(shuō)家庭作業(yè)沒(méi)有太大作用，一個(gè)小時(shí)又一個(gè)小時(shí)的家庭作業(yè)，并不會(huì)讓孩子的成績(jī)?cè)诎嗬镉兴嵘Ｊ聦?shí)上情況恰恰相反——花在家庭作業(yè)上的時(shí)間越多，學(xué)習(xí)效果越差。據(jù)最近杭州市中小學(xué)體質(zhì)健康情況公布表了解到，景芳中學(xué)的近視率達(dá)到88.37%，我們班就有三分之二的同學(xué)戴上了近視眼鏡。處在生長(zhǎng)發(fā)育關(guān)鍵時(shí)刻的我們，已經(jīng)過(guò)早的被教育制度綁架了，考一個(gè)好分?jǐn)?shù)已成為我們唯一的人生目標(biāo)。
梁?jiǎn)⒊唬荷倌曛莿t國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年獨(dú)立則國(guó)獨(dú)立，少年自由則國(guó)自由，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年勝于歐洲，則國(guó)勝于歐洲，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球。少年急功近利只為考個(gè)好分?jǐn)?shù)，則國(guó)家急功近利只為增加個(gè)gdp。都市快報(bào)評(píng)論員徐迅雷說(shuō)：在今天，對(duì)于越來(lái)越弱不禁風(fēng)的學(xué)生們來(lái)講，“開(kāi)動(dòng)雙腿”，已經(jīng)比“開(kāi)動(dòng)腦筋”更重要了。聽(tīng)說(shuō)某大學(xué)取消了5000米長(zhǎng)跑項(xiàng)目;某大學(xué)軍訓(xùn)6000人暈倒;甚至有升旗儀式上站幾分鐘就有人暈倒的。這種“四體不勤”是瘋狂的應(yīng)試教育所帶來(lái)的。這樣下去，怎么行?奧運(yùn)會(huì)拿金牌的水平上去了，全民的體能卻明顯下降了?！靶挠h(yuǎn)而身須強(qiáng)”，這是一個(gè)基本道理。去運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所越多去醫(yī)院就越少。強(qiáng)身健體，需要一種傳統(tǒng)，需要從小就養(yǎng)成一種習(xí)慣。這在最根本上還是教育者的理念問(wèn)題。如果總是把升學(xué)率看得天一樣大，如果總是拿應(yīng)試成績(jī)來(lái)壓倒一切，那么我們必然會(huì)被澆灌成溫室里的弱苗。教育教育，“教”而不“育”，真是一種本末倒置。
最近都市快報(bào)報(bào)道了《夏令營(yíng)中的較量》，描述了中日少年們的生存能力對(duì)比，中國(guó)少年完敗。報(bào)道用了一個(gè)振聾發(fā)聵的標(biāo)題：“東亞病夫”的帽子將要回來(lái)了?報(bào)道說(shuō)：日本中小學(xué)每天都有體育課，學(xué)生放學(xué)后，還規(guī)定得鍛煉1小時(shí)——這才是硬碰硬的“家庭作業(yè)”，日本每天鍛煉兩個(gè)小時(shí)以上的學(xué)生占總數(shù)四成多。而我們?cè)趹?yīng)試教育的重壓下，從早到晚都是瘋狂地做習(xí)題寫(xiě)作業(yè)。日本幼兒園的孩子經(jīng)常在大冬天里光著上身跑步，而我們則有許許多多學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)取消了長(zhǎng)跑比賽，根本原因是我們已經(jīng)“跑不動(dòng)”了。這就是差距，這就是差別。不僅僅與日本是這樣的區(qū)別，與歐美等國(guó)家相比也一樣。
體育已經(jīng)被擠壓到近乎可以忽略不計(jì);學(xué)校組織的鍛煉大抵形同虛設(shè)。應(yīng)試教育，不僅培養(yǎng)不出杰出的人才，而且會(huì)把下一代壓迫成新的“東亞病夫”。這真的是輸了。如果硬是要說(shuō)有什么“起跑線”，那么這才真的叫“輸在起跑線上”。輸在孩子，錯(cuò)在成人。這錯(cuò)，錯(cuò)在教育本身，錯(cuò)在教育體制，錯(cuò)在人和人才培養(yǎng)的根本理念上。學(xué)校急功近利，不比拼體質(zhì)，只比拼分?jǐn)?shù)，拼得個(gè)個(gè)都弱不禁風(fēng)，拼得人人都苦不堪言。所有這些都有悖于我國(guó)“德智體”全面發(fā)展的教育方針。這樣的教育注定是沒(méi)有前途沒(méi)有希望的。這基本道理就在于：體制錯(cuò)，體質(zhì)錯(cuò)。我們一股腦兒全都擠錯(cuò)了路、上錯(cuò)了船，可是，從學(xué)校到家長(zhǎng)到社會(huì)，卻一直認(rèn)為這樣方式是對(duì)的——這才叫全社會(huì)的悲劇、全民族的悲劇。這不是學(xué)校的問(wèn)題，這是政府部門(mén)的大事。希望人大常委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)于教育制度的改革多多關(guān)照。
此刻，我覺(jué)得很有必要重溫這段話：“我們的人民熱愛(ài)生活，期盼有更好的教育、更穩(wěn)定的工作、更滿意的收入、更可靠的社會(huì)保障、更高水平的醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)、更舒適的居住條件、更優(yōu)美的環(huán)境，期盼著孩子們能成長(zhǎng)得更好、工作得更好、生活得更好。人民對(duì)美好生活的向往，就是我們的奮斗目標(biāo)?！蹦憧纯?，這里所說(shuō)的“更好的教育”、“孩子們能成長(zhǎng)得更好”，哪個(gè)與健康教育沒(méi)有關(guān)系?“更好的教育”能不包括健康教育嗎?離開(kāi)了身體健康，孩子們能“成長(zhǎng)得更好”嗎?被分?jǐn)?shù)榨干了所有業(yè)余時(shí)間的學(xué)生還有快樂(lè)可言嗎?回顧一下梁?jiǎn)⒊脑挘荷倌陱?qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年弱于地球，則國(guó)弱于地球。
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十七
“課堂作業(yè)”顧名思義課堂中完成、并得以反饋的作業(yè)，它是課堂教學(xué)的重要組成部分。然而，當(dāng)前數(shù)學(xué)課堂,作業(yè)不能做到當(dāng)堂完成當(dāng)場(chǎng)反饋的現(xiàn)象，仍普遍存在。不少教師把課堂作業(yè)變成課外作業(yè)，剝奪了學(xué)生活動(dòng)時(shí)間的同時(shí)，也增加了教師的負(fù)擔(dān),事倍功半直接影響教學(xué)效率的提高。
存在這一現(xiàn)象的主要原因在于老師。有些教師認(rèn)為,教師課堂講授時(shí)間與教學(xué)效果成正比，認(rèn)為教師課堂講，學(xué)生課外練，既充分利用了課堂時(shí)間，又充分利用了學(xué)生的課外時(shí)間。因此不惜擠掉學(xué)生獨(dú)立作業(yè)與反饋的時(shí)間,用于講授，認(rèn)為這樣就能提高教學(xué)效果，就能取得好成績(jī)。殊不知學(xué)生構(gòu)建新的認(rèn)知結(jié)構(gòu)，鞏固知識(shí)，形成技能均離不開(kāi)自身的獨(dú)立活動(dòng)，單*教師講授和師生共同活動(dòng)，充其量只能使學(xué)生“懂”，而達(dá)不到“會(huì)”。
更有些教師認(rèn)為盡早把書(shū)本教完，盡早開(kāi)始總復(fù)習(xí)效果較好，因此，他們砍掉學(xué)生課堂作業(yè)與反饋的時(shí)間用于敢進(jìn)度。應(yīng)試教育觀念指導(dǎo)下,強(qiáng)抓分?jǐn)?shù)的教學(xué)嚴(yán)重違反了信息接受原理與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律，結(jié)果適得其反，不利于學(xué)生知識(shí)的獲取，技能的形成和認(rèn)知結(jié)構(gòu)的構(gòu)建。
課堂獨(dú)立作業(yè)是學(xué)生課堂獨(dú)立作業(yè)的一項(xiàng)重要活動(dòng)，它一方面能促使學(xué)生將剛剛理解的知識(shí)加以應(yīng)用，在應(yīng)用中加深對(duì)新知識(shí)的理解，另一方面，能暴露學(xué)生對(duì)新知識(shí)應(yīng)用上的不足。
在教學(xué)過(guò)程中，師生的共同活動(dòng)，必能獲得一定成效，這些成效若得到及時(shí)反饋，就能成為進(jìn)一步調(diào)整教與學(xué)的新信息。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)，及時(shí)了解學(xué)習(xí)的結(jié)果，可以很快得獲得矯正性信息，進(jìn)一步調(diào)整自己的學(xué)習(xí)，而教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)進(jìn)行及時(shí)的、恰當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)，是一種很重要的反饋形式，是推動(dòng)學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)效果的有利因素。因此，在設(shè)計(jì)練習(xí)時(shí)，教師要充分估計(jì)學(xué)生每次聯(lián)系中困難出現(xiàn)的情況，在教學(xué)時(shí)，還要不斷從學(xué)生的練習(xí)中，及時(shí)，全面的獲得反饋信息，調(diào)整教學(xué)進(jìn)程，促進(jìn)學(xué)生智力技能的形成。
教育家蘇霍姆林斯基說(shuō)過(guò)：“在人的心理深處都有一種根深蒂固的需要，這就是希望自己是一個(gè)發(fā)現(xiàn)者，研究者，探索者。而在兒童的精神世界中，這種需要特別強(qiáng)烈?！碑?dāng)學(xué)生在教師的組織、幫助和指導(dǎo)下解決問(wèn)題后，教師就應(yīng)該對(duì)他們的學(xué)習(xí)結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)。教師的評(píng)價(jià)特別是對(duì)學(xué)生個(gè)體的評(píng)價(jià)，應(yīng)使學(xué)生生產(chǎn)一種“學(xué)習(xí)成功”的情緒體驗(yàn)，這有助于學(xué)生形成“樂(lè)學(xué)”的心態(tài)。教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)使用的“個(gè)性色彩”語(yǔ)言，應(yīng)是幫助學(xué)生對(duì)自己為什么能夠取得練習(xí)成果進(jìn)行合理歸因。實(shí)踐證明，有歸因的評(píng)價(jià)要比那種“公式化語(yǔ)言”評(píng)價(jià)更有效，能使學(xué)生始終處于信心十足，情緒高漲的心理狀態(tài)中，從而提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率和培養(yǎng)學(xué)生探索、創(chuàng)新意識(shí)。
中小學(xué)生“減負(fù)”受到社會(huì)各方面的普遍關(guān)注，為何“突圍”這么難呢?筆者以為主要矛盾是中小學(xué)“減負(fù)”沒(méi)有與“保質(zhì)增效”掛鉤，學(xué)校和家長(zhǎng)擔(dān)心“減負(fù)”會(huì)降低教學(xué)質(zhì)量，影響學(xué)校的升學(xué)率，影響學(xué)生的升學(xué)和前途。怎樣做到既“減負(fù)”又“保質(zhì)增效”呢?筆者以為可以從以下幾個(gè)方面努力：
一、提高課堂教學(xué)效率。
提高中小學(xué)教學(xué)質(zhì)量主要依靠提高課堂教學(xué)效率，改進(jìn)課堂教學(xué)形式和方法來(lái)實(shí)現(xiàn)。學(xué)校應(yīng)該加強(qiáng)教學(xué)研究和探討，改進(jìn)教學(xué)形式和方法。教師要采取“啟發(fā)式”教學(xué)法，精講多練。課堂教學(xué)效率提高了，也就無(wú)需補(bǔ)課了。
二、加強(qiáng)非智力因素的教育。
三、因地制宜因材施教。
勞逸結(jié)合，一切從實(shí)際出發(fā)，不能為了片面追求升學(xué)率，而輕視德育和體育，讓孩子失去愉快而美好的童年。一個(gè)班上學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況參差不齊，老師要分層次進(jìn)行教學(xué)，照顧方方面面，特別是要關(guān)注“差生”，及時(shí)彌補(bǔ)薄弱環(huán)節(jié)。學(xué)習(xí)有張有弛，不要繃得太緊，使學(xué)生沒(méi)有咀嚼和消化的余地，沒(méi)有喘息的機(jī)會(huì)。提倡個(gè)別輔導(dǎo)，對(duì)癥下藥，注重對(duì)學(xué)生個(gè)性化的指導(dǎo)。減負(fù)的同時(shí)，中小學(xué)要?jiǎng)?chuàng)造條件讓學(xué)生發(fā)展個(gè)性特長(zhǎng)。開(kāi)設(shè)多種拓展型、研究型課程，成立學(xué)生社團(tuán)，開(kāi)放圖書(shū)館、實(shí)驗(yàn)室、計(jì)算機(jī)房等，讓學(xué)生在豐富多彩又喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)中增長(zhǎng)才干，脫穎而出。
依法治教是實(shí)施素質(zhì)教育的根本，也是切實(shí)減輕中小學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的關(guān)鍵所在。我們應(yīng)該拿起教育法規(guī)的有力武器，切實(shí)落實(shí)教育部有關(guān)“減負(fù)”的各項(xiàng)規(guī)定，同時(shí)加大中考、高考的改革力度，使“減負(fù)增效”真正落到實(shí)處。
2019年以來(lái)，我們泓芝驛信用社社認(rèn)真貫徹落實(shí)銀監(jiān)部門(mén)、上級(jí)聯(lián)社的案件專項(xiàng)治理、“五大”系列活動(dòng)、合規(guī)管理年等三大專項(xiàng)工作的文件與會(huì)議精神，召開(kāi)了再動(dòng)員會(huì)議，并對(duì)照三個(gè)《實(shí)施方案》，認(rèn)真組織，嚴(yán)格要求，現(xiàn)已圓滿完成了學(xué)習(xí)階段任務(wù)。在學(xué)習(xí)階段，每位員工都能積極參加，全面系統(tǒng)地學(xué)習(xí)了方案要求的內(nèi)容，并認(rèn)真記好學(xué)習(xí)筆記。通過(guò)學(xué)習(xí)，全員在思想上普遍形成了“合規(guī)操作、防范風(fēng)險(xiǎn)”的工作意識(shí)，在實(shí)際工作自覺(jué)從我做起，按章辦事，相互監(jiān)督，共同促進(jìn)業(yè)務(wù)發(fā)展。我主要談?wù)勛约涸趯W(xué)習(xí)過(guò)程中的幾點(diǎn)感受：
一、學(xué)習(xí)氛圍比較濃厚。
信用社組織外勤與內(nèi)勤人員，分兩批進(jìn)行集中學(xué)習(xí)，且每天都有專人負(fù)責(zé)帶領(lǐng)大家學(xué)習(xí)，全員也都能自覺(jué)地參加每天的集中學(xué)習(xí)，不請(qǐng)假、不遲到，認(rèn)真聽(tīng)講、細(xì)記重點(diǎn)。正是基于信用社領(lǐng)導(dǎo)重視、員工充分認(rèn)識(shí)到目前新形勢(shì)下合規(guī)管理防范風(fēng)險(xiǎn)的緊迫性，大家學(xué)習(xí)觀念才由被動(dòng)變主動(dòng)、由走走過(guò)場(chǎng)變深入認(rèn)真，學(xué)習(xí)態(tài)度非常端正。通過(guò)一起學(xué)習(xí)，一起討論，學(xué)習(xí)筆記相互比較、你追我趕，共同營(yíng)造了良好的學(xué)習(xí)氛圍。
二、合規(guī)意識(shí)得到提高。
通過(guò)學(xué)習(xí)，全員再一次認(rèn)識(shí)到違規(guī)經(jīng)營(yíng)不但會(huì)給信用社造成巨大的資金損失，而且還會(huì)嚴(yán)重影響到信用社的社會(huì)形象，必將束縛信用社的持續(xù)發(fā)展;充分認(rèn)識(shí)到只有扎實(shí)開(kāi)展好“三大專項(xiàng)”活動(dòng)，全員才能進(jìn)一步轉(zhuǎn)變經(jīng)營(yíng)理念，工作中才能自覺(jué)地把“合法守規(guī)”作為一個(gè)最低標(biāo)準(zhǔn)，經(jīng)手業(yè)務(wù)時(shí)心中應(yīng)時(shí)刻高舉“這面合規(guī)旗”，真正以一個(gè)主人翁的姿態(tài)，嚴(yán)格照章操作，敢于接受群眾監(jiān)督，為信用社盡到責(zé)，為客戶服好務(wù)。
三、抓好學(xué)習(xí)長(zhǎng)效機(jī)制。
“合規(guī)管理、防范風(fēng)險(xiǎn)”觀念，是我們時(shí)時(shí)、處處、事事應(yīng)堅(jiān)持的一個(gè)原則，當(dāng)然也是需要一定時(shí)間來(lái)塑造的，不是一朝一夕、一蹴而就的事情，不能簡(jiǎn)單地認(rèn)為通過(guò)一個(gè)階段的學(xué)習(xí)教育就能達(dá)到的，所以今后全員的學(xué)習(xí)一定要進(jìn)一步加強(qiáng)，且要長(zhǎng)抓不懈，大力開(kāi)展崗位操作、業(yè)務(wù)技能、職業(yè)道德、社會(huì)公德等全方位地教育培訓(xùn)。要切實(shí)從提高學(xué)習(xí)興趣點(diǎn)出發(fā)，改變一味單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，積極通過(guò)采取多種形式，如組織“你問(wèn)我答”、“你出題我考試”等活動(dòng)，也可通過(guò)“拉家?！钡姆绞綄W(xué)習(xí)內(nèi)容穿插其中，既活躍學(xué)習(xí)氣氛，又增強(qiáng)學(xué)習(xí)效果。
四、合規(guī)管理從我做起。
高級(jí)管理層要引導(dǎo)員工樹(shù)立“違規(guī)就是風(fēng)險(xiǎn)”、“一人違規(guī)，全社遭殃”的理念，教育員工汲取教訓(xùn)，珍惜現(xiàn)在的工作崗位。但是，合規(guī)決不僅僅是高級(jí)管理層、合規(guī)部門(mén)以及合規(guī)工作人員的事，是要每位員工都要積極參與、認(rèn)真履行職責(zé)才能達(dá)到的。只有全員參與，自上而下都深刻認(rèn)識(shí)“合規(guī)從我做起、從現(xiàn)在做起”，才能形成機(jī)構(gòu)內(nèi)部誠(chéng)信守則的合規(guī)氛圍。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，發(fā)現(xiàn)工作中存在什么問(wèn)題、存在什么漏洞，并積極獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，共同去彌補(bǔ)漏洞，共同去健全制度和規(guī)程，共同去監(jiān)督不良行為，共同去遏制違規(guī)行為。全員通過(guò)學(xué)習(xí)討論，真正把現(xiàn)有的制度整合梳理成清晰和簡(jiǎn)明扼要的流程，易學(xué)、易懂、易操作、易檢查，形成“一項(xiàng)業(yè)務(wù)一本手冊(cè)，一個(gè)流程一項(xiàng)制度，一個(gè)崗位一套規(guī)定”。
中小學(xué)生負(fù)擔(dān)過(guò)重已引起了教育部及省市教育行政部門(mén)的高度重視，“減負(fù)”成了每一個(gè)教育工作者都應(yīng)該認(rèn)真思考的問(wèn)題?！皽p負(fù)”并不是不要教學(xué)質(zhì)量，在“減負(fù)”的同時(shí)還要設(shè)法增效，這就對(duì)每一個(gè)英語(yǔ)教師提出了更高的新的要求。下面是本人在英語(yǔ)教學(xué)中關(guān)于“減負(fù)”增效的一些成功做法。
一、明確如何“減負(fù)”
首先，應(yīng)該明確減什么?！皽p負(fù)”是減去超出學(xué)生承受能力的學(xué)習(xí)任務(wù)，減去學(xué)習(xí)活動(dòng)中機(jī)械重復(fù)而又對(duì)發(fā)展學(xué)生能力無(wú)用的作業(yè)，去掉落后、煩瑣或?qū)ε囵B(yǎng)學(xué)生能力和發(fā)展學(xué)生智力毫無(wú)益處的教學(xué)內(nèi)容，放棄“滿堂灌”、“題海戰(zhàn)術(shù)”等違反教育規(guī)律的教學(xué)方法。其次，正確把握“減”與“加”的關(guān)系。英語(yǔ)老師動(dòng)輒就讓學(xué)生抄寫(xiě)單詞、背育課文的做法要堅(jiān)決摒棄?！蛾P(guān)于教育問(wèn)題的談話》指出：“要不斷提高教育質(zhì)量和教育水平，不僅要加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的文化知識(shí)教育，而且要切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的思想政治教育、品德教育、紀(jì)律教育、法制教育”。這說(shuō)明“減負(fù)”并不是只減不加。引導(dǎo)和幫助學(xué)生逐步形成健康的心理、正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，這方面的教育要加強(qiáng);養(yǎng)成刻苦拼博、博聞強(qiáng)記、勤學(xué)好問(wèn)、持之以恒的學(xué)習(xí)品質(zhì)，這方面的教育要加強(qiáng);形成禮貌、文雅、友愛(ài)、自尊、自重的交際習(xí)慣和健全健康的人格品德的教育也要加強(qiáng)。
二、明確如何增效。
“減負(fù)”不能以犧牲學(xué)生的學(xué)業(yè)成績(jī)?yōu)榇鷥r(jià)?！皽p負(fù)”的真正目的是在減少學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的同時(shí)全面提高教育教學(xué)質(zhì)量，推進(jìn)素質(zhì)教育向前發(fā)展，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得輕松，讓每一個(gè)學(xué)生都學(xué)得愉快，讓每一個(gè)學(xué)生的身心都得到健康發(fā)展。下面是本人“減負(fù)”的具體做法。
1、改革英語(yǔ)課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，保證教學(xué)效益。
改革課堂教學(xué)結(jié)構(gòu)，是減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的前提，是進(jìn)行素質(zhì)教育的必要手段。具體做法是：(1)課堂上充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位。能讓學(xué)生自己說(shuō)出的知識(shí)點(diǎn)就決不從教師口中說(shuō)出;能讓學(xué)生自己總結(jié)的結(jié)論就一定不要教師包辦;能讓學(xué)生對(duì)話表演的課文，老師堅(jiān)決創(chuàng)造讓學(xué)生動(dòng)嘴的機(jī)會(huì)。(2)對(duì)于英語(yǔ)單詞，本人放棄了過(guò)去領(lǐng)讀若干遍讓學(xué)生死記詞的方法，變?yōu)榻探o學(xué)生拼讀單詞的方法和記憶記單詞的規(guī)律，并讓學(xué)生回去聽(tīng)錄音5分鐘左右，大大縮短了對(duì)單詞的講解時(shí)間，也縮短了學(xué)生對(duì)單詞的記憶時(shí)間。(3)對(duì)于課文和“reading”部分，做到精選要背的內(nèi)容，不必要的內(nèi)容做到堅(jiān)決不背，大大減少了學(xué)生的讀背任務(wù)。(4)課堂活動(dòng)多，讓學(xué)生對(duì)話、表演、學(xué)會(huì)交流是我常用的手法，學(xué)生樂(lè)于參與。(5)講課詳略得當(dāng)，重點(diǎn)內(nèi)容多訓(xùn)練多講解，一般內(nèi)容少講解，超過(guò)大綱要求的內(nèi)容堅(jiān)決不講解，句型、時(shí)代多變化，涉及的詞匯多與新學(xué)內(nèi)容有關(guān)，讓學(xué)生能得到及時(shí)鞏固。(6)不讓英語(yǔ)課堂學(xué)習(xí)枯燥無(wú)味，發(fā)現(xiàn)學(xué)生犯困、打盹時(shí)及時(shí)活躍課堂氣氛，尋找學(xué)生熟悉而又感興趣的事例，與這堂課的知識(shí)和教學(xué)目標(biāo)整合，生動(dòng)有趣而又能達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。這些做法讓學(xué)生學(xué)得輕松愉快，學(xué)生都喜歡上英語(yǔ)課。
2、利用多種教學(xué)手段。
利用多種教學(xué)手段，吸引學(xué)生的注意力，讓他們?cè)谡n堂上積極思考，認(rèn)真學(xué)習(xí)，樂(lè)于訓(xùn)練。每節(jié)課學(xué)生的注意力都是有一定限度的，單一的教學(xué)方法或手段，學(xué)生很容易出現(xiàn)感官疲勞，注意力分散，這就要求我們精心組織課堂教學(xué)，采用多種方法，吸引學(xué)生的注意力。通常的做法有：(1)用對(duì)比或比較的方法將有關(guān)的新舊知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來(lái)。(2)特地準(zhǔn)備一些與課文內(nèi)容有關(guān)的小故事。(3)利用多媒體。
課件。
教學(xué)豐富學(xué)生的視聽(tīng)。幾乎每節(jié)課都有與之對(duì)應(yīng)的課件，有時(shí)到網(wǎng)上下載一些生動(dòng)形象的圖片，有時(shí)截取一段與教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的視頻，有時(shí)尋找一篇與課文相關(guān)的文字資料。
3、作業(yè)壓縮到最少。
作業(yè)總量堅(jiān)決控制在30分鐘以內(nèi)，每天的讀背任務(wù)不多于15分鐘，每天精選兩篇有時(shí)代氣息、學(xué)生感興趣的英語(yǔ)閱讀材料，閱讀時(shí)間不超過(guò)15分鐘，目的是培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。周末除布置一張雙休日作業(yè)外，布置一些有彈性(視學(xué)生的興趣愛(ài)好，不強(qiáng)行劃定范圍)的英語(yǔ)課外閱讀任務(wù)，以培養(yǎng)學(xué)生的英語(yǔ)語(yǔ)感。每?jī)芍懿贾靡淮五e(cuò)題訂正任務(wù)，讓學(xué)生及時(shí)回顧所學(xué)內(nèi)容。
做好減輕學(xué)生過(guò)重課業(yè)負(fù)擔(dān)的工作，直接關(guān)系到素質(zhì)教育的成敗問(wèn)題，關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)，關(guān)系到中華民族未來(lái)的主人應(yīng)對(duì)復(fù)雜國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)的能力。在“減負(fù)”的同時(shí)，創(chuàng)造優(yōu)異的教學(xué)實(shí)績(jī)，讓過(guò)去學(xué)習(xí)英語(yǔ)嫌苦嫌累的學(xué)生真正體會(huì)到：“英語(yǔ)不過(guò)如此。”
減負(fù)增效心得體會(huì)篇十八
這學(xué)期，提質(zhì)減負(fù)的活動(dòng)在我校如火如荼地進(jìn)行著，活動(dòng)進(jìn)展得很順利，也得到了家長(zhǎng)和各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的好評(píng)。作為一名科任教師，我也是深有體會(huì)。確實(shí)，雖然素質(zhì)教育改革已多年，但依舊擋不住孩子的書(shū)包不斷變沉，難以改變?cè)绲酵須w、作業(yè)寫(xiě)到半夜、各種補(bǔ)習(xí)班層出不窮的現(xiàn)狀。于是，教育廳正式下發(fā)通知：小學(xué)一、二年級(jí)不得留書(shū)面家庭作業(yè)，其他年級(jí)書(shū)面家庭作業(yè)每天控制在1小時(shí)以內(nèi)?！锻ㄖ穼?duì)小學(xué)生的回家作業(yè)時(shí)間有了明確的規(guī)定?；谶@種情況，我們?nèi)w教師認(rèn)真學(xué)習(xí)了《通知》精神，并圍繞著：“減負(fù)的目的是什么？減負(fù)和勤奮學(xué)習(xí)的關(guān)系如何？怎樣才能作到減負(fù)提質(zhì)？”等問(wèn)題展開(kāi)了學(xué)習(xí)和討論，通過(guò)學(xué)習(xí)和討論，形成了共識(shí)、我的體會(huì)如下：
21世紀(jì)是個(gè)充滿機(jī)遇和挑戰(zhàn)的時(shí)代，要想適應(yīng)這個(gè)時(shí)代的要求，我們必須樹(shù)立終身學(xué)習(xí)的理念，只有不斷學(xué)習(xí)、充電，才能提高自身素質(zhì)。把教師的教學(xué)實(shí)踐與教學(xué)研究，培訓(xùn)有機(jī)地融為一體，可促進(jìn)教師持續(xù)發(fā)展，不斷提升教師素質(zhì)。
我們教師要經(jīng)常自問(wèn)、自省，找出自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)和生長(zhǎng)點(diǎn)，確定現(xiàn)實(shí)狀況和未來(lái)發(fā)展目標(biāo)；通過(guò)開(kāi)展聽(tīng)課評(píng)課，加強(qiáng)同伴互助和合作，注重教師之間以及在課程實(shí)施教學(xué)活動(dòng)中交流對(duì)話與溝通，共同分享經(jīng)驗(yàn)和成功；教師每節(jié)課后寫(xiě)課后筆記，找出不足之處，不斷總結(jié)和提高。
要減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，必須建立在了解其心理特征的基礎(chǔ)上。學(xué)生都有個(gè)性差異，作為教師，我們不能搞一刀切，我們提倡教師要善待每一個(gè)學(xué)生，要讓學(xué)生感受到教師的溫情和一片苦心，使他們心悅誠(chéng)服地接受老師的教育，在這個(gè)方面我的具體作法是：
（1）營(yíng)造寬松和諧的氛圍。
給學(xué)生一個(gè)寬松和諧的課堂教學(xué)氛圍，既是減輕學(xué)生心理負(fù)擔(dān)，取得良好教學(xué)效果的.途徑，也是促進(jìn)良好師生關(guān)系形成的基礎(chǔ)。
（2）開(kāi)展有益的課外活動(dòng)。
組織有益的課外活動(dòng)，讓學(xué)生身心得到必要的放松，是減輕學(xué)生心理壓力的有效途徑。
新課標(biāo)的一個(gè)重要精神就是要把課堂時(shí)間還給學(xué)生，這就決定教師的講只能是精講。要達(dá)到精講，我認(rèn)為就必須做到一得或兩得，不可貪多求全。每節(jié)內(nèi)容值得探討的知識(shí)點(diǎn)很多，但不可能做到面面俱到，就要抓住教學(xué)重點(diǎn),大膽地裁剪取舍。要改進(jìn)課堂教學(xué)，提高教學(xué)效率，我個(gè)人覺(jué)得要做到五條：一是精心備課。在深鉆課標(biāo)和教材的基礎(chǔ)上備課，做到備過(guò)程、備語(yǔ)言、備板書(shū)、備習(xí)題、備教具。二是減少時(shí)間損耗。要求學(xué)生課前作好上課準(zhǔn)備，合理提高課堂密度，增加教學(xué)信息量，濃縮教學(xué)語(yǔ)言，精簡(jiǎn)板書(shū)，提高教學(xué)效率。三是改變課堂結(jié)構(gòu)，達(dá)到講、練、查結(jié)合，知識(shí)點(diǎn)落實(shí)，體現(xiàn)精講精練。四是充分利用先進(jìn)的教學(xué)技術(shù)。通過(guò)投影等多媒體作用于學(xué)生各種感官，以增加直觀性和形象性，增加信息傳輸量，提高學(xué)生儲(chǔ)存記憶的速度、效率。五是對(duì)后進(jìn)生實(shí)行及時(shí)的輔導(dǎo)。
傳統(tǒng)的作業(yè)布置是一刀切的，其存在三種弊端：
(1)優(yōu)生“吃不飽”；
(2)差生“吃不了”；
(3)機(jī)械性的作業(yè)重復(fù)。
彈性作業(yè)，即對(duì)不同學(xué)生布置不同份量、不同質(zhì)量、不同要求的作業(yè)，這樣，才能確實(shí)地減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)。我們要求教師在備課時(shí)，要精心地設(shè)計(jì)好彈性作業(yè)題，精心設(shè)計(jì)彈性作業(yè)，既解決了學(xué)生差異的矛盾，充分發(fā)揮了學(xué)生的智力因素，激發(fā)了學(xué)生的非智力因素，又調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，促進(jìn)了競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生各種技能，還減少了學(xué)生用于重復(fù)、機(jī)械或耗盡腦汁也完不成的作業(yè)的時(shí)間，從而保證了學(xué)生有足夠的休息時(shí)間。
興趣是提質(zhì)減負(fù)中最重要的，只有教師的教學(xué)設(shè)計(jì)很有趣，語(yǔ)言風(fēng)趣幽默，從內(nèi)心深處關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，愛(ài)護(hù)每一個(gè)學(xué)生，那么孩子們就會(huì)慢慢地感興趣，喜歡上我們的課堂。
提質(zhì)減負(fù)還只是一個(gè)開(kāi)始，迎接我們的將會(huì)有很多疑問(wèn)和困惑，但是只要我們不斷努力，不短摸索，我們的工作將會(huì)干得越來(lái)越好！