鄰居是我們生活中的朋友，他們的互助和關(guān)懷讓我們感受到家的溫暖。完美的總結(jié)應(yīng)該結(jié)合具體案例，理論聯(lián)系實(shí)際，富有啟發(fā)和感悟?？偨Y(jié)是在一段時間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份總結(jié)了吧。那么我們該如何寫一篇較為完美的總結(jié)呢？以下是小編為大家整理的一些總結(jié)范文，供大家參考學(xué)習(xí)。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
在這個炎熱的夏日，安全問題成為大家的熱點(diǎn)話題，涼爽的海邊和小溪，給人們帶來歡樂享受之余，也隱藏著安全危機(jī)。目前，全國每年有一萬六千多名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。我想，在場的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來，全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或教師的帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學(xué)們，生命對于每個人來說都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得。所以，我們要樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，為自己、為祖國創(chuàng)造有價值的人生。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇二
我是高一(11)班的吳xx，今天我演講的題目是“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得，20xx年，中國最具個性的慈善家陳xx先生要在北京等地方賣空氣，每瓶售價4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來自井岡山、香格里拉等地方，甚至還有來自祖國寶島臺灣的。當(dāng)時，絕大部分的人認(rèn)為陳xx“賣空氣”就是在炒作，甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商，娛樂大眾。而他自己卻坦言，銷售新鮮空氣不為賺錢，只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境，減少污染，低碳生活。且不說陳xx先生是不是在娛樂大眾，還是故意炒作。但是，不到一年之后，一個以前我們幾乎只能通過查字典才會讀的字，跳到了14億中國人的眼前，記在了心里。這個字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個中國，抬頭看一眼藍(lán)天，深深吸一口新鮮空氣，成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中，“霾”成為中國人民面臨的一個大敵。白天不見鳥飛過，夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報，專家指導(dǎo)，人們談霾色變。
20xx年，一個溫州老板懸賞邀請環(huán)保局長下河游泳，這一下，可把我們xx省的環(huán)保局長們忙壞了。于是，全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難，只要往最上游去找就是了，但是如果要求無論上游還是下游都可以游泳的話，那可就難了，大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化，要么從此絕了種，要么學(xué)會吃污水活著，漸漸變了種。
我們這一代人，有幸生活在一個和平的'年代，物質(zhì)生活也比較富裕，學(xué)習(xí)條件日新月異。但是，我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少，我們只能在游泳池里游泳，我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市，仰首不見白云和藍(lán)天，低頭不見清清河水。
我們怎么辦呢?難道就這樣碌碌無為地生活在這樣的環(huán)境中，并且也隨之進(jìn)化，或者變異嗎?不，不能，決不能。我們要努力改變這一切，雖然今天我們只是一名高中生，我們做不了太多的事，但是我們可以從身邊的小事做起，我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶，就是垃圾桶周圍，明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶，但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲，手中的垃圾是球，桶是筐，“球”進(jìn)“筐”最好，未進(jìn)也不在乎。再比如說，食堂的一次性紙盒，也請同學(xué)們不要亂丟，白色污染所造成的后果眾所周之，何況紙盒對個人的健康也有害。同學(xué)們，“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”，這是我們的理想，也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防流感國旗下講話稿篇三
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
在這個炎熱的夏日，安全問題成為大家的熱點(diǎn)話題，涼爽的海邊和小溪，給人們帶來歡樂享受之余，也隱藏著安全危機(jī)。目前，全國每年有一萬六千多名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。我想，在場的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來，全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或教師的帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學(xué)們，生命對于每個人來說都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得。所以，我們要樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，為自己、為祖國創(chuàng)造有價值的人生。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或者掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我國，意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。下面，我們一起回顧一下應(yīng)城發(fā)生的學(xué)生溺水事件：
20xx年6月19日，應(yīng)城市陳河鎮(zhèn)發(fā)生慘劇：3名摸龍蝦的小學(xué)女生溺水身亡。據(jù)一起摸龍蝦的13歲小學(xué)生曾莎介紹，當(dāng)日下午3時許，她與3名同校女同學(xué)在本鎮(zhèn)龍賽湖圍垸摸龍蝦，因不知水深淺，3人溺水。曾莎迅速往堤上爬，并大呼救命。但眾人趕到后，3名女同學(xué)已沉入水底。1小時后，3名女同學(xué)的尸體被打撈上岸。
20xx年6月25日下午，應(yīng)城市田店鎮(zhèn)店坡中心小學(xué)4名小學(xué)女生，其中3名10歲女童為三年級學(xué)生，另一13歲女童為五年級學(xué)生，不幸在一鄉(xiāng)間水庫鴨港水庫一同溺水身亡。
20xx年6月14日，應(yīng)城市城區(qū)某小學(xué)（蒲陽小學(xué)）五年級學(xué)生陽陽（化名）家住城郊某村，放學(xué)回家吃午飯，大約12時30分的時候，被同灣的兩個同學(xué)相約去上學(xué)，在經(jīng)過城郊大橋時一起下水洗澡，陽陽不幸溺水身亡。后來，老師、同學(xué)及該村村委會干部群眾相繼趕赴現(xiàn)場，經(jīng)過數(shù)小時打撈，下午16時30分，陽陽尸體終于被打撈上來。
而此時陽陽的父母均在武漢打工，他們原是農(nóng)村人，后來才搬到城郊，平時只有奶奶照顧陽陽的生活。聽說兒子出事，他們迅速趕回應(yīng)城。面對兒子的尸體，當(dāng)時孩子的母親哭得死去活來，竟用頭去撞墻，想一死了之。
20xx年7月28日下午，應(yīng)城市城北辦事處龔河村三名小學(xué)女生，自行結(jié)伴游泳，不幸落水，無一生還。
20xx年9月14日夜，應(yīng)城天鵝鎮(zhèn)滅螺河橋邊發(fā)生悲劇，兩名初中生相繼溺水，造成一人死亡。據(jù)了解，當(dāng)晚天鵝中學(xué)下晚自習(xí)后，5名初中生相約到500米外的滅螺河橋頭走動走動并賞月。晚11時許，4名學(xué)生踏上了停泊在橋邊的兩只小船上，一名張姓初三女生不慎掉入水中，張姓初二男生迅速下水相救，但兩人很快不見蹤影。事發(fā)后，其他學(xué)生迅速向?qū)W校報告，學(xué)校組織人員趕到現(xiàn)場展開救援。第二天上午，溺水男生的遺體被打撈上岸。
20xx年6月10日蒲陽中學(xué)8（6）班一學(xué)生到富水河游泳，不幸溺水身亡。
這些悲劇令人痛心，我們應(yīng)吸取教訓(xùn)?，F(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不到河里洗澡。
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)。
校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
六、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
預(yù)防流感國旗下講話稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
臨近仲夏，天氣越來越熱。夏季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，游泳也經(jīng)常發(fā)生溺水事故，給家庭、學(xué)校乃至整個社會帶來不可磨滅的痛苦，教訓(xùn)尤為深刻。為了積極開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力防止溺水事故再次發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出以下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過溝過河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進(jìn)班后，第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。
六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動，每周每天要確定一個重點(diǎn)和一個主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是高三（7）班的王紀(jì)剛，今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事??！溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命最珍貴，幸福與快樂掌握在我們自己的手里。希望同學(xué)們要意識到溺水的危險，珍惜生命，在日常生活中提高安全意識，防患于未然。我們是國家和民族的未來與希望。我們一定要珍惜生命，為自己，為家人，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。
我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇七
老師們、同學(xué)們：早上好!
昨天20__年5月17日是第二十五次“全國助殘日”。中國全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個星期日，為全國助殘日?！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動即從1991年開始進(jìn)行。全國每年都進(jìn)行“助殘日”活動，每年助殘日活動的主題，都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。今年活動主題是“關(guān)注孤獨(dú)癥兒童，走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國助殘日”活動，是培育全社會扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識的一項重要舉措，也是精神文明創(chuàng)建活動的一個重要形式。
“全國助殘日”是一次關(guān)愛弱勢群體的活動日。此項活動能夠動員所有有愛心的人士，匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛，讓他們感受社會大家庭的溫暖，國家的關(guān)懷。每年一次的“全國助殘日”活動，動員了從中央到地方的各級領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計的群眾參加，形成了強(qiáng)勁的聲勢和規(guī)模，為眾多殘疾人提供了切實(shí)可行的幫助和扶持，有力地推動了殘疾人事業(yè)的發(fā)展，其意義廣泛而深遠(yuǎn)。
今年的“全國助殘日”，我們學(xué)校開展了一系列愛心活動，弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個中學(xué)生，希望你也能成為愛心行動的一員，在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛心，同時也能在社會道德和拼搏精神等多方面進(jìn)行自我教育。
樂善好施、扶貧幫困、一方有難，八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當(dāng)今社會倡導(dǎo)的時代新風(fēng)，也是社會文明與進(jìn)步的標(biāo)志。今天，當(dāng)我們享受改革發(fā)展所帶來溫馨生活的時候，我們不應(yīng)忘記：社會上還有很多急需幫助的人群，據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)推算，中國目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬人。占全國人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會大家庭的成員，與我們生活在同一片藍(lán)天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手，獻(xiàn)上一份愛心，讓我們行動起來，將我們的愛帶給需要關(guān)心的人，幫助度過難關(guān)!讓我們攜起手來,大力發(fā)揚(yáng)中華民族樂善好施,扶危濟(jì)困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣，可以為殘疾人士提供各種具體的服務(wù)與幫助，也可以節(jié)約零花錢，給殘疾人士愛心捐款，為他們送去真情的關(guān)懷。愛心助殘，弘揚(yáng)大愛，能力不分大小，捐款不分多少，善舉不分先后，我們盡一份愛心就能給一個他人帶來溫暖。在奉獻(xiàn)愛心，幫助他人的同時，也升華了自己的人格，陶冶了自己的心靈，完美了自己的人生。
“送人玫瑰手留香，雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤一寸土地、一線陽光能照亮了一分黑暗、一個愛心之舉能感動大家，無數(shù)顆愛心匯聚便能溫暖整個世界。讓我們都來支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來的快樂。讓助殘成為人世間最美好的語言，成為當(dāng)今和諧社會最崇高的時尚。愛心是能鼓起你生命風(fēng)帆的激勵;愛心是雪中送炭式的資助;愛心是撫慰你手上心靈的微笑。愛心的力量是無比巨大的，愛心的色彩是無比美麗的。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，我們的社會將會變成美好人間，將會使人間處處有溫暖，處處有溫情。
謝謝大家!
預(yù)防流感國旗下講話稿篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見傳染病?！?BR> 萬物復(fù)蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié)，但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識，就可以遠(yuǎn)離疾病，享受快樂的春天。
流行于春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學(xué)們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：
流感是常見的`呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水，可起到除燥，保護(hù)黏膜的功能，促進(jìn)病毒的排除。
3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，希望同學(xué)們都能有一個健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好!
人們常說：“眼睛是一架照相機(jī)，每一天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口，無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來?！比欢覀兘?jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。
1、注意用眼衛(wèi)生；
2、堅持做眼保健操；
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足；
4、注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)；
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正，防止近視加深；
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自我能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長，使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。
防近，就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)堅持一市尺(35厘米)距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時，人與電視距離2.5~3米，電視略低于視平線。趴在桌上寫字，或躺在床上看書，都不貼合這個要求。
防晃，就是不要在搖晃震動的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動的車廂里看書，或者在陽光下邊走邊看書，這樣，書和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線太強(qiáng)的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會損害。
防久，就是費(fèi)視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時左右，應(yīng)當(dāng)休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會?？措娨曂ǔ２怀^1小時;玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時間，一般不超過半小時。
除了這“四防”以外，每一天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動眼球。這個活動能夠使眼睛得到充分休息，對調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操，對保護(hù)視力，預(yù)防近視具有必須意義。
讓我們保護(hù)好自我的眼睛，正確地預(yù)防近視，不要再讓眼睛受到傷害。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十
老師們、同學(xué)們：
近段時間，我國部分地區(qū)出現(xiàn)了新型禽流感h7n9禽流感，為了做好防控工作，今天我給大家介紹一些有關(guān)知識。
h7n9禽流感簡介：禽流感是由h7n9亞型禽流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。禽流感病毒普遍對熱敏感，對低溫抵抗力較強(qiáng)。其傳染源目前尚不明確，根據(jù)以往經(jīng)驗及本次病例流行病學(xué)調(diào)查，推測可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。經(jīng)呼吸道傳播，也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染。現(xiàn)尚無人與人之間傳播的確切證據(jù)。目前尚無確切證據(jù)顯示人類對h7n9禽流感病毒易感?，F(xiàn)有確診病例多為成人。高危人群主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者。
患者癥狀：患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
主要預(yù)防措施：預(yù)防措施主要有日常預(yù)防、食物預(yù)防、習(xí)慣預(yù)防及藥物預(yù)防等等。
日常預(yù)防
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力。
4、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。
5、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診。
6、定期對所處環(huán)境消毒，杜絕空氣或環(huán)境中的傳染。
食物預(yù)防
這段時間也盡量少吃肉類食品，多吃些蔬菜，飲食要清淡。適當(dāng)吃些金銀花、連翹、板藍(lán)根等煎服，預(yù)防傳染。
習(xí)慣預(yù)防
1.保持手部清潔，并用正確方法洗手。
2.避免手部接觸眼睛、鼻及口。
3.打噴嚏或咳嗽時應(yīng)遮掩口鼻。
4.不隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
5.有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時，應(yīng)戴上口罩，并盡早就醫(yī)。
因尚未有實(shí)驗室證明該類病原體在人際間傳播，尚只在禽類間傳播，因此同學(xué)們無需恐慌。希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，遠(yuǎn)離禽流感，健康生活，健康學(xué)習(xí)。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家，早上好！
今天國旗下講話的主題是《預(yù)防h7n9禽流感，我們該做些什么？》
最近在我國浙江、上海、江蘇等地相繼出現(xiàn)了禽流感病例，截止到4月6日19時 流感病例已出現(xiàn)18例，其中有6例死亡?？梢娗萘鞲邪l(fā)病比較快，比較嚴(yán)重。所以請大家引起重視，但也不要恐慌。只要我們提高自我保護(hù)意識，就可以預(yù)防。
什么是h7n9禽流感呢？一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰等。
那我們該如何預(yù)防呢？1、請吃熟食，禽肉、蛋類請煮熟煮透再吃；2、食物加工、保存生熟分開；盡量避免直接接觸雞鴨鵝及鳥；3、如果出現(xiàn)發(fā)燒及咳嗽，要及時就醫(yī)。4、請注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通：5、咳嗽、打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免污染別人；6、加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉，提高自身抵抗力；7、發(fā)現(xiàn)不明原因死亡的雞鴨鵝及鳥，立即向當(dāng)?shù)孬F醫(yī)或衛(wèi)生部門報告。
我們在學(xué)校又應(yīng)該做到哪些呢？1.如果生病了，請不要帶病上學(xué)，應(yīng)及時跟班主任請假，并說明生病的原因；2.如果發(fā)熱了，體溫超過38.5以上就請在家休息，等體溫正常后再來復(fù)課，以免造成疾病的傳播。3.教室一定要注意開窗通風(fēng)，并由專人負(fù)責(zé)。氣溫較高時，要實(shí)行全天開窗的方式換氣；氣溫低時，可以在課前和課間休息或到公用教室上課時開窗換氣。
最后，要講的是做好校園衛(wèi)生的保潔工作，不管是班級衛(wèi)生還是包干區(qū)的衛(wèi)生都應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真做好，并時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”做到語言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂扔垃圾、不隨地亂吐，不打架、不罵人，飯前便后要勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，從今天開始，希望大家行動起來，從我做起，從身邊小事做起，愛護(hù)我們的`校園，美化我們的校園，讓我們的校園里有更多的護(hù)綠天使，讓文明禮儀之花在我們的校園競相綻放吧！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。
最近在我國浙江、上海、江蘇等地相繼出現(xiàn)了禽流感病例，中國感染h7n9禽流感病例數(shù)正在上升。截至4月10日，已發(fā)現(xiàn)33例人感染h7n9禽流感病例，其中9人死亡。新病例來自于上海、浙江和江蘇?？梢娗萘鞲邪l(fā)病比較快，比較嚴(yán)重。所以請大家引起重視，但也不要恐慌。只要我們提高自我保護(hù)意識，就可以預(yù)防。
感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)。患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39 ℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，偶有咳血痰；可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
面對這些突發(fā)的禽流感，我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應(yīng)過度。以免引起不必要的恐慌。打亂我們的正常學(xué)習(xí)、工作和生活。面對流感這些無形的殺手，我們只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們應(yīng)該做好各項預(yù)防工作。
1、養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，保持手部清潔。
2、不要隨地吐痰，避免手接觸眼睛，口鼻。出現(xiàn)打噴嚏，咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾，手帕等遮掩口鼻，避免傳染他人。
3、盡量不要避免去人流量多的公共場所，還要特別盡量避免直接接觸病死家禽。
4、一定要在正規(guī)場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。食物一定要煮熟再吃。禽流感病毒在100攝氏度水中一分鐘可以被消滅。所以食物一定要煮熟才吃。
5、保持室內(nèi)通風(fēng)，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通。（國旗下講話稿http://）
6、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，加強(qiáng)身體抵抗力。
7、發(fā)現(xiàn)有類似流感癥狀要及時就診。并向醫(yī)生說明得病前是否接觸過動物。
老師們，同學(xué)們，讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染。
謝謝大家！
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家，上午好！
今天國旗下講話的題目是“科學(xué)應(yīng)對，預(yù)防h7n9禽流感”。
2015年3月30日，我國確診了3例人感染h7n9禽流感病例，其中上海市2例（均死亡），安徽省1例。病例發(fā)病時間為2月下旬與3月中旬。這是全球首次發(fā)現(xiàn)的人感染h7n9禽流感病例。2015年4月2日，江蘇省確診4例人感染h7n9禽流感病例。2015年4月3日，浙江省衛(wèi)生廳4月3日通報浙江省杭州市已確診兩例人感染h7n9禽流感病例，兩名患者1人已經(jīng)死亡，1人正在救治。
“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”雖是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起顯得格外的重要和緊急。目前，雖然僅在局部地區(qū)發(fā)現(xiàn)少數(shù)病例，病例的密切接觸者經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察未發(fā)現(xiàn)續(xù)發(fā)病例。根據(jù)目前有限證據(jù)推測，公眾感染h7n9禽流感病毒的風(fēng)險較低。
但是秋季本來就是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，在學(xué)校這一人群相對集中的區(qū)域，我們更應(yīng)該時時敲響警鐘，注意h7n9禽流感病毒的傳染。
為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，提出如下建議：
（一）保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛(wèi)生習(xí)慣，能夠有效預(yù)防流感等呼吸道傳染疾病。同時還應(yīng)避免接觸病死禽、畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。
（二）打噴嚏、咳嗽的時候要用紙巾捂住口鼻，用過的紙巾要及時丟入垃圾桶；餐前、便后，在接觸眼、鼻及口前，觸摸過公共對象后都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干，要牢記“病從口入”這句話。
（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課、活動課，但切不可貪涼。晚上，切忌不可用冷水洗澡、冷水洗腳。
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不暴飲暴食，不吃生冷、變質(zhì)的食物。堅決不吃校外小商小販的食品，在這個非常時期，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
（四）在呼吸道傳染病高發(fā)時期，應(yīng)盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所，這里特別提醒同學(xué)們不要去商場、集市等人口密集的場所。到醫(yī)院就診時應(yīng)戴口罩。
h7n9禽流感病例出現(xiàn)后，當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門高度重視，及時采取了病人救治、流行病學(xué)調(diào)查、標(biāo)本采集與送檢、密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察，并加強(qiáng)了對不明原因肺炎病例的監(jiān)測工作。
國家衛(wèi)生和計劃生育委員會對此次疫情高度重視，接到重癥不明原因肺炎疫情報告后，立即向上海、安徽和江蘇派出專家工作組，指導(dǎo)當(dāng)?shù)亻_展患者的救治和調(diào)查工作，召開多部門會商會，對疫情性質(zhì)進(jìn)行分析研判，并安排部署了相關(guān)調(diào)查、防控和應(yīng)對準(zhǔn)備工作。
我們相信，只要科學(xué)應(yīng)對，就一定能攻克和預(yù)防禽流感！
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
電腦手機(jī)等產(chǎn)品的普及意味著科技得到了很大的進(jìn)步，但對于我們中學(xué)生來說能否抵制誘惑并將精力都放在學(xué)習(xí)之中是很重要的，有時會因為沉迷游戲或者錯誤的用眼習(xí)慣導(dǎo)致近視的狀況出現(xiàn)，對我們的成長來說近視問題則是很嚴(yán)重的，我們得重視近視的危害性并做好相應(yīng)的防控工作，希望大家能予以重視并在今后的學(xué)習(xí)生活中做好近視防控。
對于我們學(xué)生來說絕大多數(shù)近視都是錯誤的用眼習(xí)慣造成的，尤其是沉迷游戲的過程中往往感受不到時間的流逝，即盯著電腦或手機(jī)屏幕很長時間卻意識不到自身的疲憊，這也導(dǎo)致眼睛在超負(fù)荷以后得不到有效的休息，再加上電子產(chǎn)品的輻射本就對眼睛有著危害性，這類問題造成的近視比較常見且嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)。除此之外則是長時間看書或者沒有好好休息導(dǎo)致的結(jié)果，事實(shí)上有部分熱愛學(xué)習(xí)的同學(xué)會花費(fèi)很長時間讀書，但我們應(yīng)該控制好時間并讓眼睛得到充分休息。
對于近視的危害性應(yīng)當(dāng)有所了解并保持警惕心理，近視造成最為直觀的問題便是我們上課期間看不清黑板，須知作為中專生的我們才剛迎來屬于自己的青春時代，若是因為近視的問題影響到自己一生則是得不償失的，身為學(xué)生卻連黑板都看不清又談何學(xué)習(xí)呢?難道說非得等到成績下滑以后再來認(rèn)識到自身的不足嗎?我們應(yīng)當(dāng)明白看不清黑板將會導(dǎo)致學(xué)習(xí)過程中遺漏不少重要的知識點(diǎn)，除此之外還會出現(xiàn)逢人不打招呼等令人尷尬的問題，日常生活中因為近視受到的不良影響更是不勝枚舉。
在我們認(rèn)識到近視的危害性以后應(yīng)當(dāng)要及時進(jìn)行防控，因此我們得趁現(xiàn)在養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重視，即不能長時間盯著書本或者屏幕，而且當(dāng)感到眼睛疲勞的時候則要休息一會兒，另外眼睛癢的時候不能夠做出用手揉的錯誤行為，近視防控工作的完成在于我們是否具備自覺性，若不想年紀(jì)輕輕便出現(xiàn)近視的問題從而影響到自己一生的話，那么大家便應(yīng)該重視近視防控工作的展開并愛護(hù)好自己的眼睛。
預(yù)防近視從而做好防控工作是每個學(xué)生的職責(zé)所在，要為自己今后的人生負(fù)責(zé)并養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的習(xí)慣，希望今后的我們能夠通過近視防控工作的展開擁有明亮的雙眼。
謝謝大家!
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十二
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時的用眼，會對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，有時一玩就是一個通宵，甚至沒日沒夜，時間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對眼睛的傷害更大。長時間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十三
老師們，同學(xué)們：
今天我演講的主題是：珍愛生命，預(yù)防溺水。
人的生命是寶貴的，但同時它又是脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患于不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。夏天天氣炎熱，很多游泳者由于缺乏有關(guān)的安全知識，而發(fā)生溺水事故。
5月11日上午，廣東省惠州市羅陽一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時，1名學(xué)生不慎落水，4名同學(xué)施救，結(jié)果造成5名學(xué)生溺亡。同日，廣東省梅州市油田中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴到油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午，河南省信陽市沙河鋪鄉(xiāng)小學(xué)5名學(xué)生到附近河水中游泳時溺水，導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時溺亡。
短短兩天時間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故，造成16名中小學(xué)生溺亡。一個個如花生命，還未來得及綻放，就轉(zhuǎn)瞬凋零，沉入水底不復(fù)可尋。斯人已去，而留下的，是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠然脆弱，難道我們不應(yīng)該好好珍惜嗎？難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎？同學(xué)們，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們要防患于未然，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，在人生路上走好每一步。為此，我們特向各位同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議：
1、下水時切勿太餓、太飽，飯后一小時不要下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，則不要下水。
3、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且冰涼刺骨，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
生命誠可貴，幸?？鞓氛莆赵谖覀冏约菏掷?。生命之花只有細(xì)心呵護(hù)才會燦爛地綻放，希望同學(xué)們能謹(jǐn)防溺水，珍愛生命，愿生命之花永不凋零！
謝謝大家！
預(yù)防流感國旗下講話稿篇一
老師們、同學(xué)們：
大家好！
在這個炎熱的夏日，安全問題成為大家的熱點(diǎn)話題，涼爽的海邊和小溪，給人們帶來歡樂享受之余，也隱藏著安全危機(jī)。目前，全國每年有一萬六千多名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。我想，在場的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來，全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或教師的帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學(xué)們，生命對于每個人來說都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得。所以，我們要樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，為自己、為祖國創(chuàng)造有價值的人生。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇二
我是高一(11)班的吳xx，今天我演講的題目是“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”。
不知大家是否還記得，20xx年，中國最具個性的慈善家陳xx先生要在北京等地方賣空氣，每瓶售價4元到5元。這些所謂的新鮮空氣分別來自井岡山、香格里拉等地方，甚至還有來自祖國寶島臺灣的。當(dāng)時，絕大部分的人認(rèn)為陳xx“賣空氣”就是在炒作，甚至是在挑戰(zhàn)公眾的智商，娛樂大眾。而他自己卻坦言，銷售新鮮空氣不為賺錢，只希望喚醒更多的人珍惜環(huán)境，減少污染，低碳生活。且不說陳xx先生是不是在娛樂大眾，還是故意炒作。但是，不到一年之后，一個以前我們幾乎只能通過查字典才會讀的字，跳到了14億中國人的眼前，記在了心里。這個字就是“霾”。從華北到華東、以至于大半個中國，抬頭看一眼藍(lán)天，深深吸一口新鮮空氣，成為了最奢侈的事情。我們突然處在了“十面霾伏”之中，“霾”成為中國人民面臨的一個大敵。白天不見鳥飛過，夜晚不見滿天星。天氣預(yù)報，專家指導(dǎo)，人們談霾色變。
20xx年，一個溫州老板懸賞邀請環(huán)保局長下河游泳，這一下，可把我們xx省的環(huán)保局長們忙壞了。于是，全省都在尋找可以游泳的河。其實(shí)找一條可以游泳的河并不難，只要往最上游去找就是了，但是如果要求無論上游還是下游都可以游泳的話，那可就難了，大約也不是一年兩年的事情了。水里的魚兒在污染的環(huán)境中開始了新一輪的進(jìn)化，要么從此絕了種，要么學(xué)會吃污水活著，漸漸變了種。
我們這一代人，有幸生活在一個和平的'年代，物質(zhì)生活也比較富裕，學(xué)習(xí)條件日新月異。但是，我們的幸福指數(shù)并不比我們的父輩高出多少，我們只能在游泳池里游泳，我們要習(xí)慣帶口罩出門。稍大一點(diǎn)的城市，仰首不見白云和藍(lán)天，低頭不見清清河水。
我們怎么辦呢?難道就這樣碌碌無為地生活在這樣的環(huán)境中，并且也隨之進(jìn)化，或者變異嗎?不，不能，決不能。我們要努力改變這一切，雖然今天我們只是一名高中生，我們做不了太多的事，但是我們可以從身邊的小事做起，我們學(xué)校垃圾最多的地方除了垃圾桶，就是垃圾桶周圍，明明稍微伸手就可以將垃圾扔進(jìn)垃圾桶，但是很多人還是將這件事當(dāng)作一種游戲，手中的垃圾是球，桶是筐，“球”進(jìn)“筐”最好，未進(jìn)也不在乎。再比如說，食堂的一次性紙盒，也請同學(xué)們不要亂丟，白色污染所造成的后果眾所周之，何況紙盒對個人的健康也有害。同學(xué)們，“守住一方凈土，共享一片藍(lán)天”，這是我們的理想，也是我們的責(zé)任!讓我們一起努力吧!
謝謝大家!
預(yù)防流感國旗下講話稿篇三
各位老師、各位同學(xué)：
大家好!
在這個炎熱的夏日，安全問題成為大家的熱點(diǎn)話題，涼爽的海邊和小溪，給人們帶來歡樂享受之余，也隱藏著安全危機(jī)。目前，全國每年有一萬六千多名中小學(xué)生非正常死亡，其中溺水和交通問題仍居意外死亡的前兩位。我想，在場的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，這樣如此年輕的生命就這樣在世界上消失。近年來，全國在校學(xué)生溺水死亡事件頻發(fā)，溺水已成為全國中小學(xué)生非正常死亡的第一大“殺手”。這些事件的發(fā)生，既終結(jié)了本不該終結(jié)的花季少年的生命，也給這些家庭帶來了莫大的悲傷和不幸。
為了讓悲劇不再重演，希望同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
1、不私自下水游泳；
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳；
3、不在無家長或教師的帶領(lǐng)的情況下游泳；
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；
5、不到不熟悉的水域游泳；
6、不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。
同學(xué)們，生命對于每個人來說都只有一次，它不像財富能失而復(fù)得。所以，我們要樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，為自己、為祖國創(chuàng)造有價值的人生。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇四
老師們、同學(xué)們：
大家早上好！
今天我講話的主題是：“珍愛生命、預(yù)防溺水”，溺水是游泳或者掉入水坑、水井等常見的意外事故，一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)：游泳池、水庫、水坑、池塘、河流等場所。夏天是溺水事故的多發(fā)季節(jié)，每年夏天都有溺水身亡事故發(fā)生。在溺水者當(dāng)中，有不會游泳的，也有一些會游泳、甚至是水性好的人。
在我國，意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的0～14歲兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。下面，我們一起回顧一下應(yīng)城發(fā)生的學(xué)生溺水事件：
20xx年6月19日，應(yīng)城市陳河鎮(zhèn)發(fā)生慘劇：3名摸龍蝦的小學(xué)女生溺水身亡。據(jù)一起摸龍蝦的13歲小學(xué)生曾莎介紹，當(dāng)日下午3時許，她與3名同校女同學(xué)在本鎮(zhèn)龍賽湖圍垸摸龍蝦，因不知水深淺，3人溺水。曾莎迅速往堤上爬，并大呼救命。但眾人趕到后，3名女同學(xué)已沉入水底。1小時后，3名女同學(xué)的尸體被打撈上岸。
20xx年6月25日下午，應(yīng)城市田店鎮(zhèn)店坡中心小學(xué)4名小學(xué)女生，其中3名10歲女童為三年級學(xué)生，另一13歲女童為五年級學(xué)生，不幸在一鄉(xiāng)間水庫鴨港水庫一同溺水身亡。
20xx年6月14日，應(yīng)城市城區(qū)某小學(xué)（蒲陽小學(xué)）五年級學(xué)生陽陽（化名）家住城郊某村，放學(xué)回家吃午飯，大約12時30分的時候，被同灣的兩個同學(xué)相約去上學(xué)，在經(jīng)過城郊大橋時一起下水洗澡，陽陽不幸溺水身亡。后來，老師、同學(xué)及該村村委會干部群眾相繼趕赴現(xiàn)場，經(jīng)過數(shù)小時打撈，下午16時30分，陽陽尸體終于被打撈上來。
而此時陽陽的父母均在武漢打工，他們原是農(nóng)村人，后來才搬到城郊，平時只有奶奶照顧陽陽的生活。聽說兒子出事，他們迅速趕回應(yīng)城。面對兒子的尸體，當(dāng)時孩子的母親哭得死去活來，竟用頭去撞墻，想一死了之。
20xx年7月28日下午，應(yīng)城市城北辦事處龔河村三名小學(xué)女生，自行結(jié)伴游泳，不幸落水，無一生還。
20xx年9月14日夜，應(yīng)城天鵝鎮(zhèn)滅螺河橋邊發(fā)生悲劇，兩名初中生相繼溺水，造成一人死亡。據(jù)了解，當(dāng)晚天鵝中學(xué)下晚自習(xí)后，5名初中生相約到500米外的滅螺河橋頭走動走動并賞月。晚11時許，4名學(xué)生踏上了停泊在橋邊的兩只小船上，一名張姓初三女生不慎掉入水中，張姓初二男生迅速下水相救，但兩人很快不見蹤影。事發(fā)后，其他學(xué)生迅速向?qū)W校報告，學(xué)校組織人員趕到現(xiàn)場展開救援。第二天上午，溺水男生的遺體被打撈上岸。
20xx年6月10日蒲陽中學(xué)8（6）班一學(xué)生到富水河游泳，不幸溺水身亡。
這些悲劇令人痛心，我們應(yīng)吸取教訓(xùn)?，F(xiàn)在正是天氣炎熱季節(jié)，暑期也即將來臨，防溺水傷亡必須要引起每個家庭、學(xué)校和所有學(xué)生的高度重視。在此學(xué)校再次強(qiáng)調(diào)要求同學(xué)們做到以下幾點(diǎn)：
一、樹立安全意識，加強(qiáng)自我保護(hù)，不走河邊，溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行。
二、用學(xué)會的防溺水知識運(yùn)用于實(shí)際，堅決杜絕溺水事件的發(fā)生。
三、從我做起，聽從長輩教導(dǎo)，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不到河里洗澡。
四、在加強(qiáng)自我安全意識的同時，努力做好說服教育工作，對于那些違反學(xué)。
校紀(jì)律，私自玩水的行為，要堅決抵制并勸阻。
五、同學(xué)間要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
六、在我們的日常生活中，如果一旦遇到有人落水，我們在營救時應(yīng)該怎么辦呢？
最重要的一點(diǎn)，就是不能冒然下水營救，因為一旦被落水者抓住將十分危險。在水中與落水者糾纏不但會消耗救助者的大量體力，有時甚至?xí)?dǎo)致救助者體力耗盡最終喪命。所以，發(fā)現(xiàn)有人落水，最正確的做法應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助。同時，可以將救生圈、竹竿、木板等拋給落水者。
同學(xué)們：生命高于一切，我們是國家和民族的未來和希望，讓我們行動起來，珍愛生命，預(yù)防溺水，杜絕悲劇的發(fā)生。
謝謝大家！
預(yù)防流感國旗下講話稿篇五
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
臨近仲夏，天氣越來越熱。夏季是溺水事故頻發(fā)的季節(jié)，游泳也經(jīng)常發(fā)生溺水事故，給家庭、學(xué)校乃至整個社會帶來不可磨滅的痛苦，教訓(xùn)尤為深刻。為了積極開展以“預(yù)防溺水，珍愛生命”為主題的安全教育活動，創(chuàng)造更安全的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，努力防止溺水事故再次發(fā)生，在此，我代表學(xué)校向全體師生提出以下要求：
一、在任何時候都不得私自到池塘、河溝、水庫中游泳、嬉水;不得擅自邀請其他同學(xué)下水游泳;不得到不知水情或比較危險的池塘、取土形成的水塘、水溝邊玩耍、游泳。
二、上學(xué)放學(xué)途中，不走河邊、溝沿，不走偏僻的道路，回家時要結(jié)伴而行;不在水庫、水溝、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中;不要到河溝、池塘、堤壩邊洗手、洗腳;大雨天不靠近河流，不強(qiáng)行過溝過河;當(dāng)自己特別心愛的物件掉入水中時，不要急著去打撈，而應(yīng)找大人來幫忙。
三、從我做起，嚴(yán)守學(xué)校紀(jì)律，堅決不玩水。同學(xué)們要互相關(guān)心、愛護(hù)，發(fā)現(xiàn)有同學(xué)冒險私自去游泳或到危險的地方去玩耍，要及時勸阻并告訴老師、家長。
四、如果一旦遇到有人落水，千萬不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，尋求大人的幫助，同時，在保護(hù)好自己的前提下，可以將救生圈、竹竿、木板等漂浮物拋給溺水者。
五、任課教師進(jìn)班后，第一件事必須認(rèn)真清點(diǎn)到班人數(shù)，如有學(xué)生缺勤，教師要在班內(nèi)調(diào)查學(xué)生去向，同時與班主任老師聯(lián)系，協(xié)調(diào)查找，要做到課有人上，學(xué)生去向有人查詢。
六、班主任要爭做學(xué)生的安全宣傳員，認(rèn)真開展好“離校前一分鐘安全教育”活動，每周每天要確定一個重點(diǎn)和一個主題，讓短短的離校前一分鐘為學(xué)生放學(xué)前敲響一次警鐘。
最后，再次提醒同學(xué)們在日常生活中提高安全意識，安全第一，防患于未然。同學(xué)們，你們是家庭的希望，國家和民族的未來，讓我們行動起來，“以遵紀(jì)守法為榮、以違法亂紀(jì)為恥”，珍愛生命，預(yù)防溺水，高高興興上學(xué)，平平安安回家。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇六
敬愛的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！我是高三（7）班的王紀(jì)剛，今天我國旗下演講的題目是《珍愛生命，預(yù)防溺水》。
春去夏來，天氣越來越熱，暑期也即將來臨。在炎熱的夏季，游泳是廣大少年喜愛的鍛煉項目之一。然而，不做好準(zhǔn)備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。據(jù)調(diào)查，中國平均每天有近150名兒童因意外傷害而失去生命。意外溺水是兒童意外傷害的首要死因，10個因意外傷害而死亡的兒童中，有近6個是因為溺水身亡的。
夏天是酷熱的，它的酷熱牽引著多少人去溝渠、去江河湖海中游泳、嬉戲？正是因為這一個個不規(guī)范的“游泳池”奪走了一個又一個含苞待放的生命，使一個又一個的原本幸福的家庭承受著巨大的痛苦，這是多么令人心痛的事??！溺水——成了一個恐怖的字眼，讓人心驚膽寒，讓人心情悲憤，但卻無濟(jì)于事。
江河、塘堰、游泳池給人帶來歡樂享受之余，也潛藏著安全危機(jī)，如果游泳前多一分防范意識和自救知識，就可以帶給我們歡笑，更可以避免可能發(fā)生的后悔與遺憾。因此，在這里我倡議同學(xué)們：
二、不私自或結(jié)伴到水池、河塘、水庫、蓄水池等危險地帶嬉戲、玩耍；
五、當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人落水時，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，同時將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊。
生命最珍貴，幸福與快樂掌握在我們自己的手里。希望同學(xué)們要意識到溺水的危險，珍惜生命，在日常生活中提高安全意識，防患于未然。我們是國家和民族的未來與希望。我們一定要珍惜生命，為自己，為家人，為祖國創(chuàng)造有意義的人生。
我的演講完畢，謝謝大家。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇七
老師們、同學(xué)們：早上好!
昨天20__年5月17日是第二十五次“全國助殘日”。中國全國助殘日是中國殘疾人的節(jié)日。1990年12月28日審議通過的《中華人民共和國殘疾人保障法》第48條規(guī)定：“每年五月第三個星期日，為全國助殘日?！薄吨腥A人民共和國殘疾人保障法》從1991年5月15日開始實(shí)施，“全國助殘日”活動即從1991年開始進(jìn)行。全國每年都進(jìn)行“助殘日”活動，每年助殘日活動的主題，都是依據(jù)當(dāng)年殘疾人事業(yè)發(fā)展的重點(diǎn)工作確立的。今年活動主題是“關(guān)注孤獨(dú)癥兒童，走向美好未來”。用法律的形式確定的“全國助殘日”活動，是培育全社會扶殘助殘風(fēng)尚、提高全民助殘意識的一項重要舉措，也是精神文明創(chuàng)建活動的一個重要形式。
“全國助殘日”是一次關(guān)愛弱勢群體的活動日。此項活動能夠動員所有有愛心的人士，匯聚他們的善舉給予殘障人士更多的關(guān)愛，讓他們感受社會大家庭的溫暖，國家的關(guān)懷。每年一次的“全國助殘日”活動，動員了從中央到地方的各級領(lǐng)導(dǎo)及數(shù)以億計的群眾參加，形成了強(qiáng)勁的聲勢和規(guī)模，為眾多殘疾人提供了切實(shí)可行的幫助和扶持，有力地推動了殘疾人事業(yè)的發(fā)展，其意義廣泛而深遠(yuǎn)。
今年的“全國助殘日”，我們學(xué)校開展了一系列愛心活動，弘揚(yáng)中華民族尊老愛幼、扶殘助殘的傳統(tǒng)美德和高尚情操。作為一個中學(xué)生，希望你也能成為愛心行動的一員，在日常學(xué)習(xí)和生活中幫助殘疾人。幫助殘疾人既能培育關(guān)心他人、扶助弱者的愛心，同時也能在社會道德和拼搏精神等多方面進(jìn)行自我教育。
樂善好施、扶貧幫困、一方有難，八方支援是中華民族的傳統(tǒng)美德;相互幫助、患難扶持是當(dāng)今社會倡導(dǎo)的時代新風(fēng)，也是社會文明與進(jìn)步的標(biāo)志。今天，當(dāng)我們享受改革發(fā)展所帶來溫馨生活的時候，我們不應(yīng)忘記：社會上還有很多急需幫助的人群，據(jù)第二次全國殘疾人抽樣調(diào)查數(shù)據(jù)推算，中國目前各類殘疾人總數(shù)為8296萬人。占全國人口總數(shù)6.34%。他們也是我們社會大家庭的成員，與我們生活在同一片藍(lán)天下。這些殘疾人需要我們伸出熱情的雙手，獻(xiàn)上一份愛心，讓我們行動起來，將我們的愛帶給需要關(guān)心的人，幫助度過難關(guān)!讓我們攜起手來,大力發(fā)揚(yáng)中華民族樂善好施,扶危濟(jì)困的傳統(tǒng)美德!助殘形式多種多樣，可以為殘疾人士提供各種具體的服務(wù)與幫助，也可以節(jié)約零花錢，給殘疾人士愛心捐款，為他們送去真情的關(guān)懷。愛心助殘，弘揚(yáng)大愛，能力不分大小，捐款不分多少，善舉不分先后，我們盡一份愛心就能給一個他人帶來溫暖。在奉獻(xiàn)愛心，幫助他人的同時，也升華了自己的人格，陶冶了自己的心靈，完美了自己的人生。
“送人玫瑰手留香，雪中送炭心留暖”。一滴水能溫潤一寸土地、一線陽光能照亮了一分黑暗、一個愛心之舉能感動大家，無數(shù)顆愛心匯聚便能溫暖整個世界。讓我們都來支持助殘、參與助殘、分享助殘帶來的快樂。讓助殘成為人世間最美好的語言，成為當(dāng)今和諧社會最崇高的時尚。愛心是能鼓起你生命風(fēng)帆的激勵;愛心是雪中送炭式的資助;愛心是撫慰你手上心靈的微笑。愛心的力量是無比巨大的，愛心的色彩是無比美麗的。只要人人都獻(xiàn)出一點(diǎn)愛，我們的社會將會變成美好人間，將會使人間處處有溫暖，處處有溫情。
謝謝大家!
預(yù)防流感國旗下講話稿篇八
敬愛的老師、親愛的同學(xué)：
早上好!今天我國旗下講話的內(nèi)容是“怎樣預(yù)防春季的常見傳染病?！?BR> 萬物復(fù)蘇，春意盎然。春天是一年最美好的季節(jié)，但也是一些傳染病的高發(fā)階段。我們只要了解和掌握一些基本的預(yù)防知識，就可以遠(yuǎn)離疾病，享受快樂的春天。
流行于春季的常見傳染病有以下幾種：流行性感冒、麻疹、流行性腮腺炎、水痘等，下面給同學(xué)們簡單介紹一下這幾種疾病的一些基本常識：
流感是常見的`呼吸道傳染病，潛伏期1—3日，主要癥狀為發(fā)熱、頭痛、流涕、咽痛、干咳等，發(fā)熱一般持續(xù)3—4天，也有表現(xiàn)為較重的肺炎或胃腸型流感。
麻疹是由麻疹病毒引起的急性的傳染病，潛伏期8—12日，主要癥狀為發(fā)熱、怕光、流淚、流涕，眼結(jié)膜充血，出現(xiàn)口腔粘膜斑及全身斑丘疹。
不同的傳染病有不同的.治療方法，但基本的預(yù)防措施是相通的，我們只要注意以下幾點(diǎn)，就能有效地減少疾病的發(fā)生和傳播。
1、早上到教室，把教室南北兩邊的窗戶打開，空氣對流，讓教室里的空氣保持新鮮。
2、平時要多喝水，可起到除燥，保護(hù)黏膜的功能，促進(jìn)病毒的排除。
3、保證飲食營養(yǎng)的均衡全面。養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，不挑食、不偏食，有助于增強(qiáng)體魄。也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素。
4、培養(yǎng)生活好習(xí)慣、養(yǎng)成勤洗手的好習(xí)慣。用冷水洗臉可增強(qiáng)鼻黏膜對空氣的適應(yīng)能力，有效預(yù)防呼吸道傳染病。
5、保證充足的睡眠有助于提高機(jī)體的免疫機(jī)能，是身體最基本和最重要的保健條件。還有就是要增強(qiáng)體育鍛煉，強(qiáng)健的身體就是抗病的基礎(chǔ)。
6、在預(yù)防呼吸道傳染病易發(fā)的季節(jié)，要盡量避免去人群聚集的公眾場所。
同學(xué)們，身體是知識的載體，只有健康的體魄，以及良好的心理品質(zhì)，才能更好地學(xué)習(xí)和工作，才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，希望同學(xué)們都能有一個健康的身體來認(rèn)真的學(xué)習(xí)。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇九
尊敬的老師，親愛的同學(xué)：
大家下午好!
人們常說：“眼睛是一架照相機(jī)，每一天，它都能攝下五彩紛繽紛的生活畫片;眼睛是心靈的窗口，無數(shù)真知灼見都從眼神里流露出來?！比欢覀兘?jīng)?？吹接行┦奈鍤q少年就近視了，成了近視眼，給生活、學(xué)習(xí)都帶來了不少麻煩。
1、注意用眼衛(wèi)生；
2、堅持做眼保健操；
3、勞逸結(jié)合，睡眠充足；
4、注意營養(yǎng)，加強(qiáng)鍛練，增強(qiáng)體質(zhì)；
5、定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退應(yīng)及時矯正，防止近視加深；
然而預(yù)防近視還要注意防暗、防近、防晃、防久。
防暗，就是不要在昏暗的光線下看書或做費(fèi)眼力的事。在光線太弱的地方，為了能使自我能看清書上的字，你不得不瞪大眼睛，貼在書上看。時間久了，眼球的晶狀體和視網(wǎng)膜距離過長，使進(jìn)入眼球的圖像不能正落在視網(wǎng)膜上，而落在它的前面。
防近，就是看書上、寫字不要離眼太近。讀書寫字應(yīng)堅持一市尺(35厘米)距離，光源應(yīng)達(dá)75米燭光照度，應(yīng)放在左前方，看電視時，人與電視距離2.5~3米，電視略低于視平線。趴在桌上寫字，或躺在床上看書，都不貼合這個要求。
防晃，就是不要在搖晃震動的地方做費(fèi)眼力的事。有人在晃動的車廂里看書，或者在陽光下邊走邊看書，這樣，書和眼之間的距離不斷變化，眼球和眼睛里的肌肉也就一刻不停地緊張工作。并且在光線太強(qiáng)的地方，光線照在書面上，再反射到眼睛上，會刺激瞳孔，使其迅速收縮，再看下去，瞳孔就會損害。
防久，就是費(fèi)視烽的活不要一氣持續(xù)太久。連續(xù)看書寫字一小時左右，應(yīng)當(dāng)休息一下，最好向遠(yuǎn)處眺望一會兒，使調(diào)節(jié)晶狀體的肌肉得到休息的機(jī)會?？措娨曂ǔ２怀^1小時;玩游戲機(jī)也要嚴(yán)格限制時間，一般不超過半小時。
除了這“四防”以外，每一天最好是做兩次“望遠(yuǎn)運(yùn)動”。方法是凝視遠(yuǎn)方3分鐘，然后緊閉眼睛，過了1分鐘左右猛然睜開。睜開眼睛后，上下左右地轉(zhuǎn)動眼球。這個活動能夠使眼睛得到充分休息，對調(diào)節(jié)眼睛神經(jīng)功能，神經(jīng)功能，減輕睫狀股長的痙攣都是有益的。堅持做好眼保健操，對保護(hù)視力，預(yù)防近視具有必須意義。
讓我們保護(hù)好自我的眼睛，正確地預(yù)防近視，不要再讓眼睛受到傷害。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十
老師們、同學(xué)們：
近段時間，我國部分地區(qū)出現(xiàn)了新型禽流感h7n9禽流感，為了做好防控工作，今天我給大家介紹一些有關(guān)知識。
h7n9禽流感簡介：禽流感是由h7n9亞型禽流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。禽流感病毒普遍對熱敏感，對低溫抵抗力較強(qiáng)。其傳染源目前尚不明確，根據(jù)以往經(jīng)驗及本次病例流行病學(xué)調(diào)查，推測可能為攜帶h7n9禽流感病毒的禽類及其分泌物或排泄物。經(jīng)呼吸道傳播，也可通過密切接觸感染的禽類分泌物或排泄物等被感染，直接接觸病毒也可被感染。現(xiàn)尚無人與人之間傳播的確切證據(jù)。目前尚無確切證據(jù)顯示人類對h7n9禽流感病毒易感?，F(xiàn)有確診病例多為成人。高危人群主要是從事禽類養(yǎng)殖、銷售、宰殺、加工業(yè)者，以及在發(fā)病前1周內(nèi)接觸過禽類者。
患者癥狀：患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰；可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
主要預(yù)防措施：預(yù)防措施主要有日常預(yù)防、食物預(yù)防、習(xí)慣預(yù)防及藥物預(yù)防等等。
日常預(yù)防
1、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力。
2、盡可能減少與禽類不必要的接觸，尤其是與病、死禽的接觸。勤洗手，遠(yuǎn)離家禽的分泌物，接觸過禽鳥或禽鳥糞便，要注意用消毒液和清水徹底清潔雙手。
3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通，每天1～2次開窗換氣半小時。吃禽肉要煮熟、煮透，食用雞蛋時蛋殼應(yīng)用流水清洗，應(yīng)烹調(diào)加熱充分，不吃生的或半生的雞蛋。要有充足的睡眠和休息，均衡的飲食，注意多攝入一些富含維生素c等增強(qiáng)免疫力的食物。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉，以增加機(jī)體對病毒的抵抗能力。
4、不要喂飼野鴿或其他雀鳥，如接觸禽鳥或禽鳥糞便后，要立刻徹底清洗雙手。
5、不要輕視重感冒，禽流感的病癥與其他流行性感冒病癥相似，若出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、鼻塞、咳嗽、全身不適等呼吸道癥狀時，應(yīng)戴上口罩，盡快到醫(yī)院就診。
6、定期對所處環(huán)境消毒，杜絕空氣或環(huán)境中的傳染。
食物預(yù)防
這段時間也盡量少吃肉類食品，多吃些蔬菜，飲食要清淡。適當(dāng)吃些金銀花、連翹、板藍(lán)根等煎服，預(yù)防傳染。
習(xí)慣預(yù)防
1.保持手部清潔，并用正確方法洗手。
2.避免手部接觸眼睛、鼻及口。
3.打噴嚏或咳嗽時應(yīng)遮掩口鼻。
4.不隨地吐痰，如要吐痰應(yīng)將分泌物包好，棄置于有蓋垃圾箱內(nèi)。
5.有呼吸道感染癥狀或發(fā)燒時，應(yīng)戴上口罩，并盡早就醫(yī)。
因尚未有實(shí)驗室證明該類病原體在人際間傳播，尚只在禽類間傳播，因此同學(xué)們無需恐慌。希望同學(xué)們養(yǎng)成良好的習(xí)慣，遠(yuǎn)離禽流感，健康生活，健康學(xué)習(xí)。
敬愛的老師，親愛的同學(xué)們：
大家，早上好！
今天國旗下講話的主題是《預(yù)防h7n9禽流感，我們該做些什么？》
最近在我國浙江、上海、江蘇等地相繼出現(xiàn)了禽流感病例，截止到4月6日19時 流感病例已出現(xiàn)18例，其中有6例死亡?？梢娗萘鞲邪l(fā)病比較快，比較嚴(yán)重。所以請大家引起重視，但也不要恐慌。只要我們提高自我保護(hù)意識，就可以預(yù)防。
什么是h7n9禽流感呢？一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，可伴有咯血痰等。
那我們該如何預(yù)防呢？1、請吃熟食，禽肉、蛋類請煮熟煮透再吃；2、食物加工、保存生熟分開；盡量避免直接接觸雞鴨鵝及鳥；3、如果出現(xiàn)發(fā)燒及咳嗽，要及時就醫(yī)。4、請注意個人衛(wèi)生，勤洗手，保持室內(nèi)空氣流通：5、咳嗽、打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，避免污染別人；6、加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉，提高自身抵抗力；7、發(fā)現(xiàn)不明原因死亡的雞鴨鵝及鳥，立即向當(dāng)?shù)孬F醫(yī)或衛(wèi)生部門報告。
我們在學(xué)校又應(yīng)該做到哪些呢？1.如果生病了，請不要帶病上學(xué)，應(yīng)及時跟班主任請假，并說明生病的原因；2.如果發(fā)熱了，體溫超過38.5以上就請在家休息，等體溫正常后再來復(fù)課，以免造成疾病的傳播。3.教室一定要注意開窗通風(fēng)，并由專人負(fù)責(zé)。氣溫較高時，要實(shí)行全天開窗的方式換氣；氣溫低時，可以在課前和課間休息或到公用教室上課時開窗換氣。
最后，要講的是做好校園衛(wèi)生的保潔工作，不管是班級衛(wèi)生還是包干區(qū)的衛(wèi)生都應(yīng)該認(rèn)認(rèn)真真做好，并時時刻刻保持；做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈，一樣整潔。
其次，我們應(yīng)做到“看見污跡主動擦，發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿，遇到垃圾主動掃，碰上亂扔主動管。”做到語言美，行為美，不損壞一花、一草、一木，不浪費(fèi)一滴水、一度電，不亂扔垃圾、不隨地亂吐，不打架、不罵人，飯前便后要勤洗手，養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣，共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
同學(xué)們，從今天開始，希望大家行動起來，從我做起，從身邊小事做起，愛護(hù)我們的`校園，美化我們的校園，讓我們的校園里有更多的護(hù)綠天使，讓文明禮儀之花在我們的校園競相綻放吧！
我的講話結(jié)束了，謝謝大家！
春暖花開，萬物復(fù)蘇，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，早晚溫差較大，導(dǎo)致人的抵抗力下降，一些傳染病也就悄悄地開始傳播。
最近在我國浙江、上海、江蘇等地相繼出現(xiàn)了禽流感病例，中國感染h7n9禽流感病例數(shù)正在上升。截至4月10日，已發(fā)現(xiàn)33例人感染h7n9禽流感病例，其中9人死亡。新病例來自于上海、浙江和江蘇?？梢娗萘鞲邪l(fā)病比較快，比較嚴(yán)重。所以請大家引起重視，但也不要恐慌。只要我們提高自我保護(hù)意識，就可以預(yù)防。
感染h7n9禽流感潛伏期一般為7天以內(nèi)。患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。重癥患者病情發(fā)展迅速，表現(xiàn)為重癥肺炎，體溫大多持續(xù)在39 ℃以上，出現(xiàn)呼吸困難，偶有咳血痰；可快速進(jìn)展出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征、縱隔氣腫、膿毒癥、休克、意識障礙及急性腎損傷等。
面對這些突發(fā)的禽流感，我們既不能反應(yīng)遲鈍、麻痹大意，更不能矯枉過正、反應(yīng)過度。以免引起不必要的恐慌。打亂我們的正常學(xué)習(xí)、工作和生活。面對流感這些無形的殺手，我們只有正視它才能戰(zhàn)勝它。因此，我們應(yīng)該做好各項預(yù)防工作。
1、養(yǎng)成勤洗手習(xí)慣，保持手部清潔。
2、不要隨地吐痰，避免手接觸眼睛，口鼻。出現(xiàn)打噴嚏，咳嗽等呼吸道感染癥狀時，要用紙巾，手帕等遮掩口鼻，避免傳染他人。
3、盡量不要避免去人流量多的公共場所，還要特別盡量避免直接接觸病死家禽。
4、一定要在正規(guī)場所購買經(jīng)過檢疫的禽類產(chǎn)品。食物一定要煮熟再吃。禽流感病毒在100攝氏度水中一分鐘可以被消滅。所以食物一定要煮熟才吃。
5、保持室內(nèi)通風(fēng)，加強(qiáng)室內(nèi)空氣流通。（國旗下講話稿http://）
6、加強(qiáng)體育鍛煉，注意補(bǔ)充營養(yǎng)，保證充足的睡眠和休息，加強(qiáng)身體抵抗力。
7、發(fā)現(xiàn)有類似流感癥狀要及時就診。并向醫(yī)生說明得病前是否接觸過動物。
老師們，同學(xué)們，讓我們積極行動起來，講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染。
謝謝大家！
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家，上午好！
今天國旗下講話的題目是“科學(xué)應(yīng)對，預(yù)防h7n9禽流感”。
2015年3月30日，我國確診了3例人感染h7n9禽流感病例，其中上海市2例（均死亡），安徽省1例。病例發(fā)病時間為2月下旬與3月中旬。這是全球首次發(fā)現(xiàn)的人感染h7n9禽流感病例。2015年4月2日，江蘇省確診4例人感染h7n9禽流感病例。2015年4月3日，浙江省衛(wèi)生廳4月3日通報浙江省杭州市已確診兩例人感染h7n9禽流感病例，兩名患者1人已經(jīng)死亡，1人正在救治。
“講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病”雖是一個老生常談的話題，但今天在這里再次提起顯得格外的重要和緊急。目前，雖然僅在局部地區(qū)發(fā)現(xiàn)少數(shù)病例，病例的密切接觸者經(jīng)醫(yī)學(xué)觀察未發(fā)現(xiàn)續(xù)發(fā)病例。根據(jù)目前有限證據(jù)推測，公眾感染h7n9禽流感病毒的風(fēng)險較低。
但是秋季本來就是呼吸道傳染病高發(fā)的季節(jié)，在學(xué)校這一人群相對集中的區(qū)域，我們更應(yīng)該時時敲響警鐘，注意h7n9禽流感病毒的傳染。
為保障同學(xué)們有一個良好的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，遠(yuǎn)離傳染病，提出如下建議：
（一）保持勤洗手、咳嗽和打噴嚏時遮掩口鼻等個人衛(wèi)生習(xí)慣，能夠有效預(yù)防流感等呼吸道傳染疾病。同時還應(yīng)避免接觸病死禽、畜。食用禽肉蛋時要充分煮熟。
（二）打噴嚏、咳嗽的時候要用紙巾捂住口鼻，用過的紙巾要及時丟入垃圾桶；餐前、便后，在接觸眼、鼻及口前，觸摸過公共對象后都要記得洗手；洗手后，用清潔的毛巾或紙巾擦干，要牢記“病從口入”這句話。
（二）養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食均衡，作息規(guī)律，保證充足的睡眠。眼下正是運(yùn)動鍛煉的大好時機(jī)，大家應(yīng)積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據(jù)氣候變化增減衣服，合理安排運(yùn)動量。每天我們都應(yīng)堅持做好課間操，積極上好體育課、活動課，但切不可貪涼。晚上，切忌不可用冷水洗澡、冷水洗腳。
（三）注意飲食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，維持身體營養(yǎng)平衡，不暴飲暴食，不吃生冷、變質(zhì)的食物。堅決不吃校外小商小販的食品，在這個非常時期，同學(xué)們要堅決和這些食品說再見，以防病從口入。
（四）在呼吸道傳染病高發(fā)時期，應(yīng)盡量減少去空氣不流通和人群擁擠的場所，這里特別提醒同學(xué)們不要去商場、集市等人口密集的場所。到醫(yī)院就診時應(yīng)戴口罩。
h7n9禽流感病例出現(xiàn)后，當(dāng)?shù)匦l(wèi)生部門高度重視，及時采取了病人救治、流行病學(xué)調(diào)查、標(biāo)本采集與送檢、密切接觸者醫(yī)學(xué)觀察，并加強(qiáng)了對不明原因肺炎病例的監(jiān)測工作。
國家衛(wèi)生和計劃生育委員會對此次疫情高度重視，接到重癥不明原因肺炎疫情報告后，立即向上海、安徽和江蘇派出專家工作組，指導(dǎo)當(dāng)?shù)亻_展患者的救治和調(diào)查工作，召開多部門會商會，對疫情性質(zhì)進(jìn)行分析研判，并安排部署了相關(guān)調(diào)查、防控和應(yīng)對準(zhǔn)備工作。
我們相信，只要科學(xué)應(yīng)對，就一定能攻克和預(yù)防禽流感！
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十一
親愛的老師、同學(xué)們：
大家好!
電腦手機(jī)等產(chǎn)品的普及意味著科技得到了很大的進(jìn)步，但對于我們中學(xué)生來說能否抵制誘惑并將精力都放在學(xué)習(xí)之中是很重要的，有時會因為沉迷游戲或者錯誤的用眼習(xí)慣導(dǎo)致近視的狀況出現(xiàn)，對我們的成長來說近視問題則是很嚴(yán)重的，我們得重視近視的危害性并做好相應(yīng)的防控工作，希望大家能予以重視并在今后的學(xué)習(xí)生活中做好近視防控。
對于我們學(xué)生來說絕大多數(shù)近視都是錯誤的用眼習(xí)慣造成的，尤其是沉迷游戲的過程中往往感受不到時間的流逝，即盯著電腦或手機(jī)屏幕很長時間卻意識不到自身的疲憊，這也導(dǎo)致眼睛在超負(fù)荷以后得不到有效的休息，再加上電子產(chǎn)品的輻射本就對眼睛有著危害性，這類問題造成的近視比較常見且嚴(yán)重影響了我們的學(xué)習(xí)。除此之外則是長時間看書或者沒有好好休息導(dǎo)致的結(jié)果，事實(shí)上有部分熱愛學(xué)習(xí)的同學(xué)會花費(fèi)很長時間讀書，但我們應(yīng)該控制好時間并讓眼睛得到充分休息。
對于近視的危害性應(yīng)當(dāng)有所了解并保持警惕心理，近視造成最為直觀的問題便是我們上課期間看不清黑板，須知作為中專生的我們才剛迎來屬于自己的青春時代，若是因為近視的問題影響到自己一生則是得不償失的，身為學(xué)生卻連黑板都看不清又談何學(xué)習(xí)呢?難道說非得等到成績下滑以后再來認(rèn)識到自身的不足嗎?我們應(yīng)當(dāng)明白看不清黑板將會導(dǎo)致學(xué)習(xí)過程中遺漏不少重要的知識點(diǎn)，除此之外還會出現(xiàn)逢人不打招呼等令人尷尬的問題，日常生活中因為近視受到的不良影響更是不勝枚舉。
在我們認(rèn)識到近視的危害性以后應(yīng)當(dāng)要及時進(jìn)行防控，因此我們得趁現(xiàn)在養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣，除了每天做眼保健操以外在用眼方面引起重視，即不能長時間盯著書本或者屏幕，而且當(dāng)感到眼睛疲勞的時候則要休息一會兒，另外眼睛癢的時候不能夠做出用手揉的錯誤行為，近視防控工作的完成在于我們是否具備自覺性，若不想年紀(jì)輕輕便出現(xiàn)近視的問題從而影響到自己一生的話，那么大家便應(yīng)該重視近視防控工作的展開并愛護(hù)好自己的眼睛。
預(yù)防近視從而做好防控工作是每個學(xué)生的職責(zé)所在，要為自己今后的人生負(fù)責(zé)并養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的習(xí)慣，希望今后的我們能夠通過近視防控工作的展開擁有明亮的雙眼。
謝謝大家!
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十二
各位老師，各位同學(xué)：
大家好！
如今隨著數(shù)碼時代的到來，人們生活水平顯著提高，人們空閑時間的娛樂方式也多種多樣。如手機(jī)、電腦……可不知，超時的用眼，會對眼睛創(chuàng)成極大的傷害。有些同學(xué)沉迷于網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)游戲，有時一玩就是一個通宵，甚至沒日沒夜，時間顛倒這仲行為不僅僅影響了我們的作息規(guī)律，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降，更嚴(yán)重破壞了我們的身心健康，異常對眼睛的傷害更大。長時間得看電子屏幕，不僅僅用眼疲勞，屏幕上放射出的光線，使眼球產(chǎn)生的痛感。周圍環(huán)境較黑，如果屏幕過于光亮，則有可能導(dǎo)致瞳孔放大，短時間內(nèi)會引起眼干、眼澀等癥狀，長期以往很有可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜的黃斑病變，引起更嚴(yán)重的眼部疾病。
為了我們能更清晰地體會到世界的豐富多彩;為了陽光不在被厚重的玻璃遮擋;為了我們能獲取更多的知識財富。愛護(hù)眼睛，就是保護(hù)我們明亮的未來。
預(yù)防流感國旗下講話稿篇十三
老師們，同學(xué)們：
今天我演講的主題是：珍愛生命，預(yù)防溺水。
人的生命是寶貴的，但同時它又是脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患于不顧，把生命當(dāng)兒戲，那么造成的后果不堪設(shè)想。夏天天氣炎熱，很多游泳者由于缺乏有關(guān)的安全知識，而發(fā)生溺水事故。
5月11日上午，廣東省惠州市羅陽一中8名初二學(xué)生在東江邊燒烤時，1名學(xué)生不慎落水，4名同學(xué)施救，結(jié)果造成5名學(xué)生溺亡。同日，廣東省梅州市油田中學(xué)4名學(xué)生結(jié)伴到油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午，河南省信陽市沙河鋪鄉(xiāng)小學(xué)5名學(xué)生到附近河水中游泳時溺水，導(dǎo)致4名學(xué)生溺亡。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學(xué)生和1名初中生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時溺亡。
短短兩天時間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故，造成16名中小學(xué)生溺亡。一個個如花生命，還未來得及綻放，就轉(zhuǎn)瞬凋零，沉入水底不復(fù)可尋。斯人已去，而留下的，是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠然脆弱，難道我們不應(yīng)該好好珍惜嗎？難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎？同學(xué)們，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們要防患于未然，加強(qiáng)自我保護(hù)，遠(yuǎn)離溺水隱患，在人生路上走好每一步。為此，我們特向各位同學(xué)提出以下幾點(diǎn)建議：
1、下水時切勿太餓、太飽，飯后一小時不要下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，則不要下水。
3、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且冰涼刺骨，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
生命誠可貴，幸?？鞓氛莆赵谖覀冏约菏掷?。生命之花只有細(xì)心呵護(hù)才會燦爛地綻放，希望同學(xué)們能謹(jǐn)防溺水，珍愛生命，愿生命之花永不凋零！
謝謝大家！