方案是指為解決特定問題或達成特定目標(biāo)而制定的行動計劃。方案的制定需要分析問題的根本原因,以找到解決的關(guān)鍵點。方案是指為解決特定問題或達成某個目標(biāo)而采取的一系列措施和步驟。要制定一個較為完美的方案,我們首先需要明確目標(biāo)和需求。以下是小編為大家收集的方案范例,僅供參考,希望對大家有所幫助。
健康活動推廣方案設(shè)計篇一
健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,為認真貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《小學(xué)中學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》,進一步提高廣大師生健康認識和疾病預(yù)防本事,全面推進學(xué)校健康教育工作,特制定20xx年學(xué)校健康教育工作計劃,請各小學(xué)中學(xué)根據(jù)本工作計劃的資料和要求,努力推進健康教育工作,增強學(xué)生健康認識,提高學(xué)生健康水平。
以提高師生健康素質(zhì)為目標(biāo),結(jié)合學(xué)校實際情景,堅持樹立“以人為本”、“健康”、“安全第一”的指導(dǎo)思想,注重預(yù)防為主,治標(biāo)兼治本,綜合治理的原則。以干預(yù)和控制影響師生健康的.危險因素、規(guī)范公共衛(wèi)生行為、倡導(dǎo)禮貌健康生活方法為重點,以開展各種健康促進活動為載體,努力促進學(xué)校健康、環(huán)境健康、人群健康,實現(xiàn)學(xué)校全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.主動創(chuàng)立江蘇省健康教育促進學(xué)校。認真落實健康促進學(xué)??己嗽u估細則的各項要求。在組織發(fā)展、政策保障、物質(zhì)環(huán)境、社會健康環(huán)境、社會關(guān)系、個人健康技能、健康服務(wù)等各方面達標(biāo),力爭辦出特色。
2.樹起健康認識,把健康教育課放在重要地位,建立正確的健康觀念,培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的衛(wèi)生行為,健康的生活方法。
3.創(chuàng)立健康的學(xué)校環(huán)境,努力做到整潔、優(yōu)美、安全、愉快和富有教育性。
九月份:
1、加強對學(xué)校衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、安全的檢查及學(xué)校衛(wèi)生的美化。
2、開展20xx秋季衛(wèi)生宣傳月暨“預(yù)防腸道傳染病,遠離甲型h1n1流感”活動。
3、狠抓學(xué)校衛(wèi)生常規(guī)教育,促進學(xué)校健康課的健全實施。
4、加強學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。
5、嚴(yán)格做好傳染病的防控預(yù)防措施。“從系從嚴(yán),制度管理”的宗旨。
十月份:
1、開展狂犬病的宣傳教育。
2、保護視力、預(yù)防近視。(開展講座及護眼保眼???
3、一年級開展口腔衛(wèi)生的講座。
4、“均衡營養(yǎng)、身體才強壯”。
健康活動推廣方案設(shè)計篇二
借著社區(qū)義診的機會向社區(qū)居民宣傳社會工作,宣揚助人自助的理念,讓社區(qū)居民了解社工,真正的接受社會工作,在社區(qū)形成一種濃厚的社會工作氛圍。
xxx社區(qū)社會工作室
xxx社區(qū)老年居民
xx年4月16日
1)、準(zhǔn)備階段:
a、4月14日,由社區(qū)主任聯(lián)系好義診志愿者,并與他們協(xié)商在社區(qū)義診的相關(guān)事宜,說明此次活動的意義,爭取院方的支持。
b、社區(qū)積極聯(lián)系發(fā)展志愿者,包括醫(yī)療志愿者。在開展體檢之前一定把志愿者組織好,對社區(qū)老年人免費體檢進行宣傳。還要在進行體檢活動現(xiàn)場維持秩序。
c、社區(qū)準(zhǔn)備好活動的相關(guān)物品(桌子、椅子、音響設(shè)備、宣傳橫幅:橫幅印有“愛心信心同理心社工用心行動”)
d、社區(qū)準(zhǔn)備好開展免費體檢的活動場地,以及其他音響設(shè)備。以及在現(xiàn)場發(fā)放的社會工作宣傳單和宣傳小冊子。
2)、實施階段:
a、與醫(yī)院聯(lián)系好具體達到時間,派工作人員和志愿者對活動現(xiàn)場進行布置(包括辦公的桌椅布置、橫幅的懸掛),營造一種溫馨的氣氛。
b、由工作人員迎接醫(yī)務(wù)人員的到來。
c、有序地組織群眾進行身體檢查。
d、志愿者向群眾發(fā)放社工宣傳物。
e、結(jié)束
問題一:活動可能恰好是在雨天,造成場地的不合適,以及居民出行的不便。
解決方法:啟動預(yù)案,雨水天氣更換場地或者更該活動日期。
問題二:活動現(xiàn)場可能人員非常多,秩序混亂
解決方法:提供一些供老年人就坐的椅子,組織足夠的志愿者維持現(xiàn)場秩序。
宣傳橫幅社工宣傳單社工宣傳小冊子印有社工助人自助的帽子(志愿者和社工戴)
健康活動推廣方案設(shè)計篇三
為深入貫徹落實《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神,進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進學(xué)生健康成長。經(jīng)研究決定,開展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
理性平和,健康心態(tài)
10月16日―10月20日
1、開展20xx級新生心理普查。通過心理普測,建立新生心理檔案,及時掌握新生的心理狀況,進行有針對性的教育。
2、開展多種形式宣傳活動。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會、知識競賽、心理話劇等活動,加大心理健康宣傳力度,向?qū)W生傳播心理健康知識,加深學(xué)生對心理健康重要性的認識。
3、開展心理健康專題講座。通過邀請校內(nèi)外心理專家作報告等形式開展心理健康專題講座,增強學(xué)生的心理健康知識和社會適應(yīng)能力。
4、開展心理委員專題培訓(xùn)。圍繞“理性平和,健康心態(tài)”這一主題,通過對心理委員的工作技能進行針對性培訓(xùn),幫助心理委員解決在實際工作中遇到的問題和困惑,做好心理健康工作。
5、實施朋輩心理互助計劃。通過心理社團、朋輩講堂、結(jié)對幫扶、素質(zhì)拓展等活動和形式,進行同學(xué)間的互助和幫扶,引領(lǐng)學(xué)生健康成長。
6、各系部根據(jù)系部實際情況開展心理健康主題活動。
1、各系部要加強領(lǐng)導(dǎo),認真組織,確保宣傳周活動的順利進行。
2、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機,努力拓展活動內(nèi)容,調(diào)動學(xué)生會、心理社團等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、充分利用各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好氛圍。
4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動的總結(jié)材料(100字左右,簡要說明系部活動開展情況、教育覆蓋程度、相關(guān)建議反饋)與活動圖片及視頻等電子材料一并報送至校團委(報送郵箱:xxxxxxxx)。
健康活動推廣方案設(shè)計篇四
為更進一步促進大學(xué)生心理健康教育的開展,營造大學(xué)生關(guān)注心理健康的氛圍,提高大學(xué)生心理健康意識,促進大學(xué)生身心健康成長,發(fā)揚我校心理健康教育傳統(tǒng)特色,創(chuàng)建和諧健康的校園。依據(jù)我校20xx年學(xué)生工作要點,特舉辦第八屆大學(xué)生心理健康教育活動月。
“塑造陽光心靈、成就美麗人生”
本次心理健康教育活動月從4月20日開始,針對同學(xué)們心靈成長和學(xué)習(xí)生活的各個方面,進行歷時一個半月的“塑造陽光心靈、成就美麗人生”為主題的心理健康教育活動。
依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點,本次活動月旨在發(fā)揮各院系的基層力量,從整體上促進各院系的心理健康教育工作水平提升。各院系要根據(jù)本身具體情況制定并落實院系活動方案,力求在全院范圍內(nèi)普及開展。請各院系發(fā)揮自身優(yōu)勢,發(fā)揮學(xué)生工作干部的專長,指定專人負責(zé)、認真組織、積極策劃和承辦。大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將對各院系的活動給予技術(shù)支持和配合,同時對開展情況進行評估、考核。
活動月時間:4月20日至5月31日
活動月參與對象:本次心理健康宣傳月的對象為普通學(xué)生、學(xué)生骨干和專兼職輔導(dǎo)員。
活動形式:各院除參加學(xué)校層面組織的活動外,還可以根據(jù)自身特色,針對特殊群體的特殊需要(如畢業(yè)生群體、考研群體、家庭困難群體等)開展的特色活動。
(一)開幕式活動
專題講座;聘請第一??漆t(yī)院張延成主任醫(yī)師講座“常見精神障礙的識別”及典型個案交流
時間:4月20日上午8:30分
地點:學(xué)術(shù)報告廳
參加人員:心理咨詢中心全體教師;各院系副書記;專兼職輔導(dǎo)員及新生班主任
考核標(biāo)準(zhǔn):各院系相關(guān)人員的出席情況。
(二)大學(xué)生心理健康教育典型案例征集活動。
具體要求詳見附件:關(guān)于征集“大學(xué)生心理健康教育典型案例”的通知。
參加人員:各院系心理方向的輔導(dǎo)員。
(三)組織心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員危機干預(yù)培訓(xùn)。
各院系負責(zé)組織人員參加培訓(xùn),并與本院系心理責(zé)任老師確定具體時間、地點。
參加人員:各院系心理聯(lián)絡(luò)員
考核標(biāo)準(zhǔn):心理聯(lián)絡(luò)員出席情況。
(四)校內(nèi)教師講座
1、各院系可根據(jù)學(xué)生的實際需要,與大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心聯(lián)系,中心教師依據(jù)院系的需求,設(shè)計講座內(nèi)容。
2、中心教師提供部分講座內(nèi)容,供院系選擇。
要求院系做好講座的組織、過程材料的記錄和備案工作。
參考講座內(nèi)容如下:
(1)情緒調(diào)節(jié)與壓力管理
主講人:張忠宇
(2)塑造健康心理,打造幸福人生
主講人:張麗霞
(3)共赴心靈之約――大學(xué)生愛情心理講座
主講人:葛喜平
(4)生活中的心理學(xué)
主講人:汪明春
(5)心理電影展播
由心曦社成員利用雙休日為學(xué)生播放反映心理成長題材的影視作品。心理健康指導(dǎo)中心教師指導(dǎo)心曦社成員對電影進行點評。詳情請見校內(nèi)宣傳海報。
(6)校園心理情景劇大賽
本屆心理情景劇大賽由人文學(xué)院承辦。具體要求另見通知。
(7)心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁設(shè)計作品的征集活動
心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁設(shè)計作品的征集。xxx工程大學(xué)心理健康網(wǎng)站是讓學(xué)生關(guān)注身心健康,了解心理健康知識的重要平臺。為了引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康網(wǎng)站,特舉辦心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁作品征集活動。請各院系應(yīng)認真組織,在院系內(nèi)部征集。各院系將學(xué)生的網(wǎng)頁作品統(tǒng)一報送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。由大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心老師組織專家對網(wǎng)頁作品進行評選,對優(yōu)秀作品給予適當(dāng)獎勵并發(fā)獲獎證書。每個參選作品均有精美紀(jì)念品贈送。
(8)特色主題活動
各院系根據(jù)自身實際情況,開展多種形式特色活動,滿足不同學(xué)生群體心理需求,助力心理成長。要求做好文字、圖片、錄音、錄像資料的記錄和備案工作。如針對寢室內(nèi)學(xué)生矛盾進行“和諧寢室”建設(shè),針對成績參差不齊進行“和諧班級”建設(shè),針對院系的特色團隊進行“和諧團隊”建設(shè),針對目標(biāo)不明確的學(xué)生進行“和諧人生”生涯規(guī)劃訓(xùn)練,針對“和諧自我”等,從積極意義上引導(dǎo)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神。
(9)活動閉幕式
活動內(nèi)容:活動月總結(jié)報告、活動月先進集體及個人表彰、優(yōu)秀心理劇目匯報演出。
時間:5月31日
地點:多功能廳
參加人員:心理健康指導(dǎo)中心全體教師、專兼職輔導(dǎo)員、學(xué)生代表。具體事宜另行通知。
1.高度重視,精心組織。各院系要高度重視,廣泛動員學(xué)生積極參與各項活動,并可自行策劃、組織與本屆心理健康活動月主題相符的活動。請各院系于20xx年4月22日前將自主開展的活動計劃報送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。
2.廣泛宣傳,營造氛圍。努力做好宣傳工作,充分發(fā)揮各種媒體、專欄等宣傳陣地,進一步加大活動宣傳力度,及時報道活動開展情況,形成良好導(dǎo)向,營造濃厚氛圍。請各院系將開展情況的工作總結(jié)、照片和影像資料,于20xx年x月x日之前報送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。
3.我們將根據(jù)各院系活動開展評估、考核。
健康活動推廣方案設(shè)計篇五
以教育局有關(guān)文件及精神為指導(dǎo),服務(wù)于學(xué)校的教育教學(xué)中心工作,推進學(xué)校的素質(zhì)教育,建設(shè)一支事業(yè)心強、素質(zhì)高的信息宣傳隊伍,完善獎懲激勵制度,全方位地宣傳學(xué)校,開創(chuàng)學(xué)校信息宣傳工作的新局面,努力提升學(xué)校知名度,推動學(xué)校教育健康、和諧、快速發(fā)展。
負責(zé)人:王志芳
下設(shè)信息工作辦公室
組長:連萍
成員:李景云武靖嬪殷麗莉蘇佳李媛叢潔文
(一)德育首位原則,加強學(xué)校思想政治工作的措施、典型經(jīng)驗。
(二)教育教學(xué)改革。如教案改革、師生評價制度改革、課程改革、課堂改革等。
(三)教師隊伍建設(shè)。教師職業(yè)道德建設(shè)和教師綜合能力培養(yǎng)、教科研能力培訓(xùn)、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)等。
(四)學(xué)校教育教學(xué)成果及教書育人先進典型推廣。
(五)動態(tài)新聞及熱點新聞。如重大節(jié)慶活動、革命傳統(tǒng)教育、愛國主義教育、兩史一情教育、素質(zhì)教育展示活動等。
(一)提高認識,落實責(zé)任,宣傳工作是倡導(dǎo)正氣,鼓舞人心,推進工作的有效方式,信息工作是我們溝通情況、掌握動態(tài)、科學(xué)決策的重要途徑。
(二)每月通報,學(xué)期表彰。評分辦法:被報刊等有效采用的每篇加10分。被地市級報刊采用每篇加5分;被學(xué)校網(wǎng)站采用每篇加1分。所加分值計入績效。所發(fā)表的文章效力等同于論文,享受學(xué)校的有關(guān)政策待遇。
(三)發(fā)表的文章嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品文責(zé)自負。
(一)每學(xué)期開學(xué)前把處室宣傳小組人員上報辦公室;各處室、各級部各一人,必須是熱愛宣傳工作、善于發(fā)現(xiàn)提煉身邊的有寫作基礎(chǔ)的教師。
(二)深入領(lǐng)會學(xué)校工作計劃精神,把學(xué)期強化的工作作為宣傳重點,宣傳要做到點面結(jié)合,既要宣傳學(xué)校工作中的`大事,也要宣傳工作的新事,捕捉教育教學(xué)改革中的典型人物、事跡,并以重點全方位的宣傳。
(三)開學(xué)初學(xué)校組織宣傳人員一起學(xué)習(xí)、討論、確定學(xué)校的宣傳方向,明確任務(wù)目標(biāo),學(xué)習(xí)工作方法,針對宣傳工作問題,及時召開宣傳碰頭會,對宣傳內(nèi)容進行科學(xué)規(guī)劃。
(四)宣傳小組人員應(yīng)該及時準(zhǔn)確地將學(xué)校、處室工作的新聞稿件上報學(xué)校辦公室。學(xué)校對在宣傳方面做出突出成績的處室予以表彰。
六、撰稿、發(fā)稿、統(tǒng)計工作
(一)宣傳組成員要積極主動地做好好宣傳稿件的撰寫工作,各成員每學(xué)期向宣傳組報送住處稿件不少于8條。
(二)稿件一律采用消息格式寫作,至少體現(xiàn)標(biāo)題、導(dǎo)語、主體三大塊,報道時間在事發(fā)當(dāng)天內(nèi),統(tǒng)一用電子文稿的形式報送。
健康活動推廣方案設(shè)計篇六
為了普及中小學(xué)心理健康教育基本知識,營造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍,進而提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,學(xué)校決定開展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動。
和諧校園、幸福人生
20xx年月
(一)心理健康宣傳周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
1、宣布心理健康活動周開始
2、宣讀xx小學(xué)心理健康教育宣傳周方案
3、以“和諧校園、幸福人生關(guān)”為主題進行國旗下講話
(二)“做個抗壓小能手”心理健康講座
1、參與對象:六年級全體學(xué)生
2、地點:多媒體
3、內(nèi)容:故事導(dǎo)入抗壓事例,說明提高抗壓能力的好處,提供畢業(yè)班學(xué)生提高抗壓能力的辦法。
(三)心理健康手抄報
六年級學(xué)生圍繞主題“學(xué)會面對挫折”出一期有心理健康手抄報,每班上交張,學(xué)校將擇優(yōu)展出并表揚。
(四)利用“紅領(lǐng)巾廣播站”宣讀心理方面的稿
在宣傳周期間,利用“紅領(lǐng)巾廣播站”,讀有關(guān)心理健康知識的稿,提高全校師生的心理意識,營造校園的心理教育氛圍。
(五)心理健康漫畫
五、六年級學(xué)生圍繞主題“和諧校園、幸福人生(杜絕學(xué)校霸凌)”出一張心理漫畫(4),每班上交張。
(六)班級心理健康主題班隊會活動
1、時間:各班自定
2、地點:各班教室
3、參加對象:各班班主任及全校學(xué)生
4、要求:各班主任針對校園潛在危機,開展心理班隊會。
1、資料整理
2、總結(jié)活動過程中的得失,為下一個活動做準(zhǔn)備。
(一)高度重視,積極參與。
全校師生深刻認識到心理健康對人成長發(fā)展的重要性,自主提升心育意識,積極參與心理健康活動周系列活動。
(二)廣泛發(fā)動,認真組織。
各班要廣泛發(fā)動學(xué)生積極參與,一起營造良好的心理健康教育氛圍。嚴(yán)格按照方案要求,認真組織,確?;顒拥捻樌_展,保證活動的'效果。
健康活動推廣方案設(shè)計篇七
一、指導(dǎo)思想:
伴隨著基礎(chǔ)教育課程改革的步伐,音樂課程改革正以前所未有的力度向前推進,新的音樂課程,新的教學(xué)理念像是一股清新的風(fēng),吹進了每個校園,吹動了每個音樂教師的心弦,給基礎(chǔ)音樂教育帶來了嶄新的變化,為全面推進素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)。鄉(xiāng)村中學(xué)音樂課程是實施素質(zhì)教育的重要途徑。而學(xué)生課外音樂活動,是音樂課程資源的重要組成部分。
二、現(xiàn)狀分析:
本校是一所鄉(xiāng)村寄宿制學(xué)校,學(xué)生生源基礎(chǔ)不一,音樂素質(zhì)參差不齊,為了更有針對性地指導(dǎo)今后的音樂教學(xué)工作,實施音樂新課程,更好的參與音樂教學(xué)課程改革,培養(yǎng)學(xué)生健康的音樂審美情趣和審美意識,促進學(xué)生健康全面的發(fā)展。
三、實施原則:
在開展各類課外音樂活動時,注意以下幾個問題:
第一、課外音樂活動要從學(xué)校的實際情況出發(fā),要得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與配合,如師資、設(shè)備、場地等。課外活動的內(nèi)容安排要適合學(xué)生的年齡、知識水平、接受能力等特點。
第二、課外音樂活動要做到技、情、趣統(tǒng)一。活動內(nèi)容要豐富,活動形式要生動活潑,富有吸引力。要使學(xué)生在參與課外音樂活動中,在藝術(shù)實踐中體驗音樂美感,將知識、技能更好地轉(zhuǎn)化為表現(xiàn)音樂的能力。要使學(xué)生通過課外音樂活動陶冶情操、啟迪智慧,激發(fā)學(xué)生對美的愛好與追求。
第三、課外音樂活動要堅持群眾性與自愿性原則。要讓學(xué)生認識到參加課外音樂活動的意義,盡量讓更多的學(xué)生參加課外音樂活動,但必須堅持自愿參加的原則。
第四、開展各項課外音樂活動,都要有明確的.目的,并且要有計劃,有要求,以保證活動的順利開展。
四、實施過程。
第一階段:規(guī)范學(xué)生課外活動的時間、內(nèi)容、形式及管理制度,制定各類表格,加強學(xué)校文藝傳統(tǒng)建設(shè),增添活動用品、器材。
第二階段:全面實施,形成具有地方特色的活動模式,確定學(xué)校的文藝特色項目,并建立學(xué)生課外活動組織體系。
第三階段:將前階段的活動模式繼續(xù)完善,進一步加強活動的內(nèi)涵建設(shè)。
五、活動形式。
活動形式分為集體活動、分組活動。集體活動是指全?;虿糠帜昙壍募谢顒印F涮攸c是規(guī)模大、人數(shù)多、地點集中,活動時間、內(nèi)容便于統(tǒng)一安排,能夠做到統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),督促檢查,相互促進。
分組活動是指以班級、興趣小組等為單位活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少,地點可以分散,方式靈活,便于主題化、特色化、系列化。
健康活動推廣方案設(shè)計篇八
一、班會主題與背景分析:
班會的主題是加強學(xué)生心理健康教育,因為五年級學(xué)生正處在成人感迅速增強,但心理卻并不成熟的階段,渴望得到成人的尊重,也因此形成強烈的的逆反心理,心靈的大門朝著同齡人開放,卻對成人緊閉。而此時的家長仍舊把子女當(dāng)作“小孩子”,包辦代替,獨斷專行,這時候雙方?jīng)_突不斷,彼此都特別需要心靈的關(guān)懷,需要用愛的力量來理解、尊重、信任和寬容對方。
二、班會準(zhǔn)備:
1、學(xué)生編排心理劇。
2、心理健康咨詢臺、《心理健康教育手冊》。
4、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
三、班會目標(biāo):
1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
2、了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
3、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
四、班會設(shè)計思路。
組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片?!私庖恍┯嘘P(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識——讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)——讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)。
五、班會實施過程:
1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的'尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
3、教師講解健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。
6、教師總結(jié)講話。
7、主題班隊會結(jié)束。
健康活動推廣方案設(shè)計篇九
為認真貫徹《華興綜合服務(wù)處20xx年健康安全環(huán)保工作要點》,積極開展社區(qū)老年人健康安全促進項目活動,實現(xiàn)20xx年達到國家社區(qū)評定標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo),持續(xù)推進安全社區(qū)建設(shè),取得了較好效果。
一、20xx年工作回顧。
(一)扎實開展健康知識宣傳活動。
老年人健康促進項目組到社區(qū)醫(yī)院和網(wǎng)站上收集老年人健康知識,印成宣傳單,本小區(qū)內(nèi)向正在玩耍、打牌、聊天的居民們宣傳健康知識和一些應(yīng)急常識。發(fā)放老年人健康安全常識,提高居民安全意識,提醒弱勢群體合理飲食,鍛煉時注意的安全事項。老年人健康促進項目組在小區(qū)路邊設(shè)置了老年人健康專題宣傳欄6塊,對老年人常見病和慢性病的預(yù)防和保健提出建議。
(二)關(guān)注空巢老人健康行動。
關(guān)注空巢老人的身體健康,為空巢老人建立的幫扶對象,一對一服務(wù)。老年人健康促進項目組定期入戶走訪空巢老人家庭,探望他們的身體健康狀況,宣傳安全與健康知識,幫助做些家務(wù),使這些空巢老人心情愉悅,對空巢老人健康長壽盡一份力。
(三)“愛心助老志愿者”健康行動。
一是入戶服務(wù)。老年人健康促進項目組組織志愿者走訪有精神障礙、身體長期生病的老人弱勢群體,耐心地和老人溝通,聽取老人的需求,通過這樣的交談傾訴,排解了老人的精神寂寞,讓老人的晚年也能得到情感上的慰藉。老年人健康促進項目組為專業(yè)特長的志愿者配發(fā)血壓計、聽診器等設(shè)備5套,組織志愿者聯(lián)合開展入戶健康服務(wù)活動,為身體狀況不便出門的老年人進行健康體檢服務(wù),對老年人健康提出建議,送社區(qū)和社會的關(guān)愛。
二是小區(qū)義診活動。華興服務(wù)處堅持每年開展便民義診活動。20xx年,由老年人健康促進項目組組織一些有專業(yè)特長的志愿者和轄區(qū)醫(yī)院的志愿者參加,為老年人健康助力。他們?yōu)槔夏耆诉M行義診和健康咨詢,對老年人關(guān)心的健康問題、安全用藥問題進行解答,每年接受義診的老年人約1000余人,深受居民的歡迎。
多年來,我們關(guān)注高齡老人,堅持為社區(qū)高齡老人過生日,為金婚老夫婦照紀(jì)念影,送去社區(qū)組織的`溫暖。社區(qū)服務(wù)站建立了高齡老人管理臺帳,每年排出老人的生日日程表,20xx年,老年人健康促進項目組將一活動注入健康新意,和站領(lǐng)導(dǎo)、社區(qū)黨支部書記、區(qū)長、愛心助老志愿者一起,手捧鮮花和生日蛋糕,帶著最美好的祝福探望老人,為老年人過一個別致的生日,并為老人進行健康檢查和用藥安全檢查,為老年人的健康長壽送去祝福。
(五)為老年人安全用藥把關(guān),為老年人健康出力。
根據(jù)社區(qū)老年人希望能學(xué)習(xí)到正確的常見病用藥知識;希望社區(qū)管理者及時清理在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員等等需求,老年人健康促進工作組聯(lián)合社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)師和“愛心助老志愿者”,組成居家用藥檢查小組進入社區(qū)長期服藥的老年人家中,開展詢問老人服用藥物情況,針對老人常用藥品給予專業(yè)指導(dǎo),為老人識別清查家中過期藥品等服務(wù)活動。20xx年開展的檢查服務(wù)活動,檢查老年人住戶269戶,清理過期藥品69件。與此同時,老年人健康促進工作組聯(lián)合轄區(qū)巡邏隊,對在小區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員進行專項整治和清理。這次行動清除推銷虛假藥物和發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員13人,清除墻頭推銷虛假藥物小廣告余處。
(六)持續(xù)做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把關(guān)。
堅持做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把脈。僅20xx年就為離退休老同志體驗7000余人。老年人健康促進項目小組克服體驗人數(shù)多、年齡大、居住分散,體質(zhì)、性格各異等諸多困難,攙扶或背負行動不便的老年人配合社區(qū)醫(yī)院進行體檢,確保體檢任務(wù)如期完成。
(七)持續(xù)做好老年人健康教育,指導(dǎo)老年人科學(xué)養(yǎng)生。
每年不定期的聘請社區(qū)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師舉辦居民健康知識講座,在此基礎(chǔ),老年人健康促進項目小組又在各社區(qū)服務(wù)站開辦了老年人健康知識講座,使社區(qū)居民更好地了解健康知識和理念,減少盲目就醫(yī)或購買假藥,促進健康生活。老年人健康促進項目小組還為老年人購買了健康知識手冊,發(fā)放給老年人和身體多病居民,讓他們從中受益,指導(dǎo)健康生活。
20xx年來,老年人健康促進項目小組和處工會一起,以文化(體育)藝術(shù)節(jié)為抓手,發(fā)揮老年文體骨干、文體協(xié)會和文化場館作用,聯(lián)合開展貼近生活、貼近群眾、貼近實際、喜聞樂見、全員參與的文化藝術(shù)體育活動,激發(fā)老同志的參與熱情,豐富了社區(qū)文化生活,不斷滿足社區(qū)居民多層次、多樣化、多品位的文化需求,有力地促進了社區(qū)和諧穩(wěn)定。老同志們樂在其中,鍛煉身體,愉悅身心,陶冶情操。20xx年,我們共舉辦文體活動23場次,參加活動的老年人約6000人次。
通過以上活動,社區(qū)老年人的健康安全素質(zhì)得到了進一步提升,對去年抽樣調(diào)查的100名社區(qū)居民進行回訪,對開展本項目的滿意率達90%以上。社區(qū)老年人健康安全知識的知曉率提升到92.5%。危害因素:飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育或休閑活動不適宜、運動量不合理、用藥不安全、作息時間不規(guī)律等得到有效改善。
二、下一工作打算。
1、繼續(xù)將社區(qū)老人積極健康向上的精神生活和良好的生活習(xí)慣納入《和諧示范小區(qū)、社區(qū)文明樓棟、社區(qū)文明單元、社區(qū)文明家庭、文明居民評選條件》,形成齊抓共管的良好氛圍。
2、繼續(xù)將以上活動內(nèi)容納入社區(qū)常態(tài)化管理,進一步規(guī)范社區(qū)老年人健康安全的管理,并在此基礎(chǔ)上持續(xù)改進。
3、繼續(xù)開展社區(qū)形式多樣的老年文體娛樂活動,使老年人鍛煉身體,愉悅身心,為實現(xiàn)“六個老有”過上健康快樂的晚年生活創(chuàng)造條件。
4、繼續(xù)加強在社區(qū)內(nèi)普及急救知識和安全常識的宣傳培訓(xùn)力度,加強小區(qū)內(nèi)老人養(yǎng)生保健知識的宣傳,主要以老年人正確的常見病用藥知識,尤其是空巢老人、孤寡老人等特殊群體家庭,做好宣傳講解工作,提高老年人的健康安全知識,防止居民聽信在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員的宣傳,強化科學(xué)養(yǎng)生觀念。
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健康活動推廣方案設(shè)計篇十
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我班特組織以“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”為主題的一系列活動,讓心理健康教育走進班級。
樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活。
此次活動旨在讓大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
“十個一活動”
制作一個宣傳版面舉辦一場專題講座。
征集一次開心笑臉開展一次征文比賽。
體驗一次手語表演規(guī)劃一次大學(xué)四年觀看一部心理電影表演一臺心理話劇。
進行一個心理游戲走訪一次敬老院。
活動一:制作宣傳版面。
活動目的:突出“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”的主題,呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
版面內(nèi)容:有關(guān)大學(xué)生心理健康知識。
版面制作人:由班內(nèi)擅長書法繪畫的.同學(xué)負責(zé)設(shè)計并制作一個宣傳版面。
活動二:專題心理講座。
活動目的:邀請校內(nèi)專業(yè)人士進行健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
活動時間:5月13日。
活動地點:未定。
活動三:征集笑臉。
活動時間:20xx年5月13日-5月18日。
活動內(nèi)容:在全校范圍內(nèi)征集90張開心笑臉,引導(dǎo)同學(xué)們微笑面對生活,保持心理健康,同時也為了紀(jì)念建黨90周年。
作品內(nèi)容:單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側(cè)面像。
活動四:征文比賽。
征文主題:以“責(zé)任”為題。
比賽流程:1、在全班范圍內(nèi)征集作品。
2、由學(xué)生代表及輔導(dǎo)員評出優(yōu)秀作品,并頒發(fā)獎狀和。
獎品。
3、獲獎作品將以版面的形式在化學(xué)樓前展出。
獎項設(shè)置:一等獎1名二等獎2名三等獎3名優(yōu)秀獎若干名。
活動五:《感恩的心》手語表演。
活動目的:全體同學(xué)進行《感恩的心》手語表演,通過此次表演讓同學(xué)們常懷一顆感恩之心。
活動六:規(guī)劃大學(xué)四年。
活動目的:此次活動旨在讓同學(xué)們在大學(xué)四年里,樹立正確的目標(biāo),有計劃的生活和學(xué)習(xí)。
活動流程:
1、讓同學(xué)們寫出自己在大學(xué)四年里的目標(biāo),任何方面皆可。
2、同學(xué)們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中。
活動七:心隨“影”動。
活動目的:通過觀看影片《當(dāng)幸福來敲門》,引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
活動流程:1、全班同學(xué)一起觀看影片。
2、看完后,同學(xué)們交流觀后感。
活動八:表演心理話劇。
活動目的:通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
活動九:“我愛我我愛你”心理游戲。
活動流程:1、兩個人一組,一人說自己的優(yōu)點或缺點(只要說出一條自己的缺點,后面必須緊跟自己的優(yōu)點),一人用筆記錄下來,3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交換,在紙背面的右上角寫上自己的名字。
2、10個人一組圍成一個圈坐下,將手中的紙交給自己。
右邊的人,拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你,因為你——”,寫好后再交給你右邊的人,以此類推,直到拿到寫自己名字的紙。
3、在每個人的背后貼一張空白紙,同學(xué)們可以互換祝福。
活動十:走訪敬老院。
活動目的:組織同學(xué)們慰問敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。同時增加同學(xué)們參與社會實踐經(jīng)驗與社會服務(wù)意識,貫徹實施我校的愛心教育方針。
活動時間:5.25大學(xué)生心理健康日附近。
活動地點:未定。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十一
一、活動課題:優(yōu)點“轟炸”
二、活動目標(biāo):學(xué)生通過活動,尋找他人的優(yōu)點,學(xué)會欣賞他人,解決如何與人共處,團結(jié)合作的問題。
三、活動過程:
一、導(dǎo)語:同學(xué)們,看你們這一張張可愛的小臉,就如同一朵朵盛開的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會開得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂,笑口常開!
可是,在咱班的“悄悄話”信箱中,有不少同學(xué)向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
二、首先,請同學(xué)們來欣賞一段散文,看看能否從中受點啟發(fā)。
(展示課件1)學(xué)會欣賞一棵樹。
一棵樹,若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的位置很好,在藍天白云的襯托下,遠遠地看起來,流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問:1、同學(xué)們,這段話什么意思,你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞,欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)。
《小個子隊得勝了》(略)。
師提問:看了這段故事,你有何收獲,能否跟老師,同學(xué)們說一說。(生答略)。
四、所以,教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人,那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為,請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)。
(1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)。
師點評:欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢,這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛通過自我教育,知錯改錯,這一點值得我們欣賞。
(2)考試卷發(fā)下來了,欣欣得了“優(yōu)”,他十分開心,而麗麗呢,只得了個“良”,她十分難過,傷心地哭了。(師問:你欣賞誰?欣賞他哪一點?)。
哭過這后,麗麗擦去臉上的淚水,面對自己做錯的題,她重新思索,實在弄不明白的,她又去請教欣欣,欣欣呢,也沒嘲笑麗麗,而是耐心地為她講解,一遍又一遍,直到麗麗真正明白為止。(師問:請問你們怎樣欣賞他們?)。
生答略,師隨機點評。
五、看來同學(xué)們的認識也有所提高,那我們就來看看身邊的同學(xué),從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點,來欣賞他們,優(yōu)點大家說,來個優(yōu)點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)。
1、單個同學(xué)舉事例說明,師請被欣賞的同學(xué)談感受,談體會。師適時恰當(dāng)點評。例如,讓學(xué)生自悟出,欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進步、提高的過程,你尊重、理解別人,就會得到別人的友情,你就會覺得快樂;欣賞別人的同時,也要欣賞自己,悅納自己。
2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場,請大家來欣賞他們,幫他們找優(yōu)點,師請嘉賓談感受與體會。
師點評:被人欣賞是一種快樂、幸福,能找到自信,會更加努力。
3、小組內(nèi)交流,互相欣賞。請兩個小組上場,演示如何互相欣賞。師點評。
六、同學(xué)們找的優(yōu)點還真不少,優(yōu)點“轟炸”了我們班,大家說也說不完,其實“金無足赤,人無完人”,我們只有學(xué)會欣賞別人,才會包容他人的缺點,變得寬容,欣賞別人的優(yōu)點,提高完善自己。欣賞別人,被人欣賞同樣快樂。只有這樣,你才能與人相處愉快。
下面,咱們輕松一下,我請三組同學(xué)上場,參與一個游戲。
游戲規(guī)則:三人一組,分別遮住一人的眼,綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點,再給每組兩個球,代表貴重物品。要求三人團結(jié)合作。將貴重物品運送到目的地。學(xué)生游戲過程(略)。
師:輕松有趣的游戲結(jié)束了,你有何收獲?
生答(略)。
師點評:只有彼此欣賞,團結(jié)合作,才能將一件事情做成功。
七、是啊,看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)。
《欣賞是一種神奇的力量》。
細細地欣賞自已周圍的人與事,
你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。
欣賞是一種神奇的力量,
它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。
你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛,
你的成績也會步步樊高;。
你能欣賞別人品格的純正,
你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。
你能欣賞大地的每一道晨曦,
你的心情就會被彩云圍繞;。
你能欣賞天空中的每一絲細雨,
你就會有一個明凈而清新的頭腦。
你能欣賞自己點點滴滴的進步,
你的前程就會被金色的陽光籠罩;。
你能欣賞父母遺傳給你的各種特點,
你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十二
老年人怎么走路更健康?且看老年人八個步個走出健康來。
第一個步法:大步走。
通常走一小時,和用大步走、走20分鐘的效果沒法比!因為大步走,全身的肌肉參與運動量非常大,另外,在肌肉用力的情況下,血液循環(huán)的量也可以加大。所以真正要想練好走步,首先必須大步走。給大家的建議是:一個男同志,你回家走100米,用不超過100步走完,而一個女同志100米最好用不超過110步走完,這樣走的距離通常要比我們每一步大了10厘米到20厘米。
第二個步法:十點十分走。
水平抬臂這個位置叫九點一刻,再向上斜舉臂,這個位置叫十點十分?!笆c十分走”,把胸挺起來,頭昂起來,每天堅持200步,我們很多人的頸椎會得到有效鍛煉。
第三個步法:行走中的呼吸鍛煉。
有兩種方法:一是每走一步的自由呼吸;第二種方法,就是行走過程當(dāng)中踩著一、二、三、四的節(jié)律,可以有效提高我們肺部功能。一、二、三慢吸、深吸,第四步快呼,循環(huán)往復(fù),可使氧氣和我們肺泡之間的紅血球及二氧化碳交換的幾率增大,促使你全身充氧。
第四個步法:一定要扭一扭。
老年人走路的時候沒事扭一扭,過去老話里叫“搖頭擺尾扭一扭”。老年人的腰頸關(guān)節(jié)的靈活度差,每天走一走、扭一扭,扭就是良性的內(nèi)臟按摩,對于防治大小便不暢等效果非常好。
第五個步法:高抬腿走。
很多老年人從來不練抬腿,抬腿能力就越來越差。老年人骼腰肌的力量非常的重要,高抬腿走可以鍛煉它。大腿屈膝高抬,每天堅持高抬腿走100步,你會發(fā)現(xiàn)走臺階都不怕了,抬腿而過。
第六個步法:認真走。
很多老年人走路的時候都有問題,就是腳腕萎縮造成的難以直行。大家還沒有意識到老人神經(jīng)系統(tǒng)下降是非??膳碌氖虑?,希望大家認真地走。每走一步,腦子一定要想著腳,要十個腳指頭走路。這樣,大腦會控制腳指頭每一個動作,這時候神經(jīng)反復(fù)鍛煉的收獲是什么呢?可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力,有效弱化小腦萎縮的高發(fā)。
第七個步法:“彈著走”
兩腳朝前,每走一步十趾都用力,特別是大腳指頭用力,把人彈起來?!皬棥敝哂泻脦追N收獲,第一是腳指頭鍛煉,其次對于腳弓的鍛煉、腳腕的鍛煉,抑制拇外翻和減肥效果非常好。
第八個步法:倒著走。
倒著走要有參照物,注意安全。上身挺直,腿自然下落,前腳掌著地再過渡到全腳,手臂自然擺動,保持整體平衡。小心地先用腳指頭著地,重心在前面,稍微踩空了,也不會摔跟頭。這樣走可以強化腰腿肌肉,增強平衡,比正行耗氧多。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十三
老年醫(yī)療保健已成為社會廣泛研究并日益受到重視的問題。由于人口老齡化,許多疾病的發(fā)生是隨著年齡的增大而增長,人老病多,特別是慢性疾病。因此,老年人同時使用多種藥物治療的情況很常見,通常都用3~4種藥,也有用10余種的并非少見。一般人認為病多服藥自然就多,但是,多種藥物同時使用,相互作用會影響治療效果,有的還會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。所以,老年人用藥也要講究其合理性,否則增加精神、身體負擔(dān),得不償失。
首先要了解老年人的生理特點,因其自然衰老,機體各器官功能狀態(tài)、生理機能已經(jīng)發(fā)生變化,與自己從前及年輕人是不能相提并論,藥物代謝動力學(xué)和藥物效力動力學(xué)也有其自身的特點,常規(guī)用藥量已不適合,宜小劑量,或從小劑量開始,根據(jù)病人的反應(yīng)情況再逐漸調(diào)整,以確保用藥安全。一般推薦量為成人的1/3量;還有人建議65歲以上減10%,75歲以上減20%,85歲以上減30%,個別老年人特殊情況下用藥個體化,也不能干篇一律。
其次是給藥前要明確治療目的。老年病患者要根據(jù)自己當(dāng)前身體實際情況,即主要矛盾是什么,也就是需要治療的中心是什么。有些情況下用藥未必有利,例如小腿浮腫在老年人比較常見,而有時檢查不出什么具體病因,此時若給予利尿藥情況也未必能好轉(zhuǎn),還可能招惹其他問題。老年人由于高齡,通常是坐多而活動少,小腿浮腫多半是生理性,夜間休息后能好轉(zhuǎn),適當(dāng)增加活動可能有益。再如輕度血壓增高的患者,完全不必用藥;有的血壓不穩(wěn)定是由于睡眠或情緒不好所致,用降血壓藥是不解決問題的。
再次是做好醫(yī)患配合。醫(yī)生要把病情給患者講清楚,醫(yī)生盡量減少用藥的種類,簡化服藥方法,患者要理解醫(yī)生,并嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥。
總之,老年人用藥雖是一個復(fù)雜的問題,但希望您學(xué)一點用藥常識,學(xué)會自己觀察療效、副作用和毒性反應(yīng),以及必要時減少某種藥或增加某種藥,以利于發(fā)揮藥物的最佳治療效果,毒副作用降至最低限度。要知道人體對藥物是有耐受性的,有些藥物還不宜長期服用。應(yīng)根據(jù)病情分療程、采用間斷的、交替的方法給藥。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十四
設(shè)計思路:
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出:要密切結(jié)合幼兒的生活進行安全和保健教育,提高幼兒的自我保護意識和能力。還指出,教育活動內(nèi)容的選擇應(yīng)體現(xiàn)以下原則:既符合幼兒的現(xiàn)有水平,又有一定的挑戰(zhàn)性;既符合幼兒的現(xiàn)實需要,又有利于其長遠發(fā)展;既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題,又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。
大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象,他們對一些隱藏的秘密更加感興趣。心臟是我們?nèi)梭w內(nèi)一個重要的器官,對孩子來講既熟悉又陌生,充滿著神秘感。本次教學(xué)活動通過讓幼兒自身體驗、相互交流,在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動的規(guī)律、心臟的作用等,從而學(xué)會保護心臟。
活動目標(biāo):
1、初步感知心臟的跳動、位置及功能,懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護心臟的正確方法。
活動準(zhǔn)備:
1、音樂磁帶、錄音機。
2、人體內(nèi)臟模型。
3、課件。
4、心臟動畫。
活動過程:
一、活動引入。
今天,老師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的一個非常重要的器官,它是什么呢?老師先不告訴你們,我們先來聽一段錄音。
師:這是什么聲音?
幼兒:打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個幼兒輕聲地說:心跳聲)。
大部分幼兒回答:心跳聲!
(析:這樣的活動導(dǎo)入,能夠在最短的時間內(nèi)將孩子的注意力集中過來,同時可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。)。
二、感知心臟。
(一)感知心臟的位置。
師:我們每個人都有一個心臟,你們知道心臟在哪嗎?
(大部分幼兒能找到心臟,也能感覺到心臟的跳動,但是有部分幼兒沒有找到。)。
(二)感知心臟的跳動。
幼兒:去跑一跑、爬樓梯、拍球……。
(本次活動曾送教下鄉(xiāng)兩次,在回答這個問題上,農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多??梢?,在運動方面,農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗要豐富。)。
師:老師也想了一個辦法,你們想知道嗎?如果我們來跳一跳,我們的心臟寶寶會怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)。
師:現(xiàn)在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶,它跟剛才跳的一樣嗎?
幼兒:不一樣,快起來了。
師:它是怎么跳動的?
幼兒:咚咚咚、撲通撲通。
師:為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動了?
幼兒:因為我們剛才跳舞了。
師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了一個秘密,原來運動能夠使我們的心臟跳動加快。
(析:讓孩子親身體驗后自己去發(fā)現(xiàn)答案,這符合孩子的認知特點,同時也使整個活動動靜結(jié)合,讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習(xí)得知識。)。
(三)感知心臟的形狀。
師:剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動,那么心臟到底是什么樣子的呢?
幼兒:像一個愛心。
師:老師這有一個人體內(nèi)臟模型,我們來看一看心臟寶寶到底。
是什么樣子的。
幼兒:像草莓,像鎖,像愛心,像桃子……。
師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大。
(四)感知心臟的功能。
師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大,這么小的一個心臟,在我們?nèi)梭w里,到底起什么作用呢?我們來看一段心臟動畫。
師:小朋友看到什么了?
幼兒:心臟。
師:繼續(xù)往下看,說說你又看到了什么?
幼兒:很多管子(有的幼兒能說出“血管”)。
師:你看見心臟在怎樣呢?
幼兒:在跳動。
師:心臟是怎么跳動的?(配合語言和手勢,感受心臟的一張一縮)。
幼兒:有血液流出來。
師小結(jié):當(dāng)心臟收縮的時候,它就把血液擠到動脈血管里,血液通過動脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身,讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足,心臟要是停止了跳動,人的生命就結(jié)束了。
(析:通過播放動畫,能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)。
三、保護心臟。
1、師:心臟對我們?nèi)梭w這么重要,那我們應(yīng)該怎樣保護我們的心臟呢?有一首兒歌,是這樣說的:小小心臟功勞大,輸送血液全靠它。要想讓它更健康,常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類,樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息,它會變得更強壯。
2、結(jié)合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。
3、師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了,要保護我們的心臟,首先要不挑食,樣樣都要吃,然后要注意適當(dāng)?shù)倪\動和休息。鍛煉身體能使心臟健康,但又不能長時間做劇烈的運動,否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確,不要趴著睡,以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟,那么我們的身體就會更強壯。
四、活動延伸。
1、提供聽診器,讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測測爸爸媽媽的心跳,聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
活動反思:
本次活動,我一改往常保健課的純說教形式,而是像上一節(jié)科學(xué)活動課一樣,通過聽一聽、摸一摸、跳一跳等環(huán)節(jié),引導(dǎo)孩子們主動參與、積極探索。整個活動充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點和認知規(guī)律,健康、語言、科學(xué)等內(nèi)容有機聯(lián)系、相互滲透,在不經(jīng)意間,讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識,從而懂得怎樣保護自己的心臟,真正做到了“教師教得有心,孩子學(xué)得無意”!
健康活動推廣方案設(shè)計篇十五
輔導(dǎo)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅強的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?,F(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點:
能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點:正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導(dǎo)對象:四、五年級。
輔導(dǎo)課時:一課時。
輔導(dǎo)過程:
一、熱身游戲,引出挫折。
游戲:進化論。
1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進化成功,有的同學(xué)進化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動,認識挫折。
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;。
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件:挫折是好事?
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運交響曲。)。
4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄:如運動式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。
d、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己。
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時:三,二,一,踩!
健康活動推廣方案設(shè)計篇十六
(征求意見稿)。
八谷聞設(shè)計出品第1頁——系列活動策劃方案。
一、項目背景:
2011年8月12日至8月23日,水墨云居---慶祝xx特區(qū)成立一周年全國書法名家作品邀請賽將在中國xx舉辦。xx,作為我國新規(guī)劃改革開放的窗口城市,四處洋溢著激情和活力,它是創(chuàng)業(yè)者的熱土,更是年輕人追求夢想的天堂。2011年xx將突出“創(chuàng)新與未來”的理想,以“青春之城,和諧特區(qū)”為主旋律,必將創(chuàng)造中國書畫的“xx風(fēng)采”,以為書法愛好者提供交流和展示的平臺,為傳承國粹、友誼、發(fā)展、進步做出貢獻。主辦書畫展,是xx市城市國際化建設(shè)過程中的一個標(biāo)志性事件,它不僅僅是xx建設(shè)和發(fā)展的又一新起點,更是包括xx文化在內(nèi)的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來的新契機。東方地產(chǎn)作為一家全疆知名的企業(yè),成立以來始終致力于傳承傳統(tǒng)文化事業(yè)的發(fā)展,在文化藝術(shù)、教育科技等領(lǐng)域開展了一系列大型活動,取得了可喜的成績,贏得了社會廣泛贊譽。
八谷聞設(shè)計出品第2頁。
辦歷史上最精彩的書法邀請賽的號召,東方地產(chǎn)將聯(lián)合xx市委宣傳部、市文聯(lián)擬于2010年7月在xx聯(lián)合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區(qū)成立一周年,弘揚藝術(shù)、展示中國書畫名家精品暨中國首屆百名著名書畫藝術(shù)家藝術(shù)精品大型展示會”。此次大型公益展示會將組織國內(nèi)百余名現(xiàn)代著名書畫家及其優(yōu)秀書法、繪畫作品,以展示、現(xiàn)場做畫、拍賣、酒會等多種形式,展現(xiàn)xx作為“文化之都”蓬勃的藝術(shù)生命力,全面展示中國當(dāng)代書畫大家的風(fēng)采和中國精湛的傳統(tǒng)文化與魅力,旨在動員和鼓勵廣大市民乃至全國民眾以各種方式“關(guān)心國粹、支持國粹、參與國粹”,宣傳xx創(chuàng)新文化,弘揚中華文明的同時,從而達到“創(chuàng)新國粹、發(fā)展國粹、振興國粹”的目的。
本次活動將集中展示中國現(xiàn)代百余位著名書畫家的作品,屆時眾多著名書畫家將現(xiàn)場為大運會做畫,集體創(chuàng)作巨幅畫卷“祝福新特區(qū),xx更輝煌”并贈送給xx組委會永久收藏,以向全世界表達中國書畫藝術(shù)家對xx特區(qū)成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會上現(xiàn)場拍賣,專項用于中國貧困地區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展,一部分珍貴作品將贈送水墨云居項目部或用于新建會展中心內(nèi)陳列。
八谷聞設(shè)計出品第3頁。
二、為什么選擇以中國百名書畫家精品展示系列活動做為慶祝xx成立特區(qū)一周年行動計劃之一:
政府需要:
目前中國人經(jīng)歷的不僅僅是如何面對經(jīng)濟領(lǐng)域的挑戰(zhàn),同時尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來。
八谷聞設(shè)計出品第4頁。
民不僅僅有決心開發(fā)好特區(qū),同時也具備超凡實力趕超一線城市。
市場需要:
八谷聞設(shè)計出品第5頁。
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健康活動推廣方案設(shè)計篇一
健康教育是學(xué)校教育的重要組成部分,為認真貫徹《學(xué)校衛(wèi)生工作條例》、《小學(xué)中學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要》,進一步提高廣大師生健康認識和疾病預(yù)防本事,全面推進學(xué)校健康教育工作,特制定20xx年學(xué)校健康教育工作計劃,請各小學(xué)中學(xué)根據(jù)本工作計劃的資料和要求,努力推進健康教育工作,增強學(xué)生健康認識,提高學(xué)生健康水平。
以提高師生健康素質(zhì)為目標(biāo),結(jié)合學(xué)校實際情景,堅持樹立“以人為本”、“健康”、“安全第一”的指導(dǎo)思想,注重預(yù)防為主,治標(biāo)兼治本,綜合治理的原則。以干預(yù)和控制影響師生健康的.危險因素、規(guī)范公共衛(wèi)生行為、倡導(dǎo)禮貌健康生活方法為重點,以開展各種健康促進活動為載體,努力促進學(xué)校健康、環(huán)境健康、人群健康,實現(xiàn)學(xué)校全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
1.主動創(chuàng)立江蘇省健康教育促進學(xué)校。認真落實健康促進學(xué)??己嗽u估細則的各項要求。在組織發(fā)展、政策保障、物質(zhì)環(huán)境、社會健康環(huán)境、社會關(guān)系、個人健康技能、健康服務(wù)等各方面達標(biāo),力爭辦出特色。
2.樹起健康認識,把健康教育課放在重要地位,建立正確的健康觀念,培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的衛(wèi)生行為,健康的生活方法。
3.創(chuàng)立健康的學(xué)校環(huán)境,努力做到整潔、優(yōu)美、安全、愉快和富有教育性。
九月份:
1、加強對學(xué)校衛(wèi)生、食品衛(wèi)生、安全的檢查及學(xué)校衛(wèi)生的美化。
2、開展20xx秋季衛(wèi)生宣傳月暨“預(yù)防腸道傳染病,遠離甲型h1n1流感”活動。
3、狠抓學(xué)校衛(wèi)生常規(guī)教育,促進學(xué)校健康課的健全實施。
4、加強學(xué)生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣教育。
5、嚴(yán)格做好傳染病的防控預(yù)防措施。“從系從嚴(yán),制度管理”的宗旨。
十月份:
1、開展狂犬病的宣傳教育。
2、保護視力、預(yù)防近視。(開展講座及護眼保眼???
3、一年級開展口腔衛(wèi)生的講座。
4、“均衡營養(yǎng)、身體才強壯”。
健康活動推廣方案設(shè)計篇二
借著社區(qū)義診的機會向社區(qū)居民宣傳社會工作,宣揚助人自助的理念,讓社區(qū)居民了解社工,真正的接受社會工作,在社區(qū)形成一種濃厚的社會工作氛圍。
xxx社區(qū)社會工作室
xxx社區(qū)老年居民
xx年4月16日
1)、準(zhǔn)備階段:
a、4月14日,由社區(qū)主任聯(lián)系好義診志愿者,并與他們協(xié)商在社區(qū)義診的相關(guān)事宜,說明此次活動的意義,爭取院方的支持。
b、社區(qū)積極聯(lián)系發(fā)展志愿者,包括醫(yī)療志愿者。在開展體檢之前一定把志愿者組織好,對社區(qū)老年人免費體檢進行宣傳。還要在進行體檢活動現(xiàn)場維持秩序。
c、社區(qū)準(zhǔn)備好活動的相關(guān)物品(桌子、椅子、音響設(shè)備、宣傳橫幅:橫幅印有“愛心信心同理心社工用心行動”)
d、社區(qū)準(zhǔn)備好開展免費體檢的活動場地,以及其他音響設(shè)備。以及在現(xiàn)場發(fā)放的社會工作宣傳單和宣傳小冊子。
2)、實施階段:
a、與醫(yī)院聯(lián)系好具體達到時間,派工作人員和志愿者對活動現(xiàn)場進行布置(包括辦公的桌椅布置、橫幅的懸掛),營造一種溫馨的氣氛。
b、由工作人員迎接醫(yī)務(wù)人員的到來。
c、有序地組織群眾進行身體檢查。
d、志愿者向群眾發(fā)放社工宣傳物。
e、結(jié)束
問題一:活動可能恰好是在雨天,造成場地的不合適,以及居民出行的不便。
解決方法:啟動預(yù)案,雨水天氣更換場地或者更該活動日期。
問題二:活動現(xiàn)場可能人員非常多,秩序混亂
解決方法:提供一些供老年人就坐的椅子,組織足夠的志愿者維持現(xiàn)場秩序。
宣傳橫幅社工宣傳單社工宣傳小冊子印有社工助人自助的帽子(志愿者和社工戴)
健康活動推廣方案設(shè)計篇三
為深入貫徹落實《中共xx省委高校工委辦公室xx省教育廳辦公室關(guān)于開展20xx年度全省高校心理健康教育宣傳周活動的通知》精神,進一步加強我校大學(xué)生心理健康教育,宣傳普及心理健康知識,提高學(xué)生的綜合素質(zhì)和適應(yīng)能力,促進學(xué)生健康成長。經(jīng)研究決定,開展我校20xx年度大學(xué)生心理健康教育宣傳周活動。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下:
理性平和,健康心態(tài)
10月16日―10月20日
1、開展20xx級新生心理普查。通過心理普測,建立新生心理檔案,及時掌握新生的心理狀況,進行有針對性的教育。
2、開展多種形式宣傳活動。通過校園廣播、心理健康宣傳展板、主題班會、知識競賽、心理話劇等活動,加大心理健康宣傳力度,向?qū)W生傳播心理健康知識,加深學(xué)生對心理健康重要性的認識。
3、開展心理健康專題講座。通過邀請校內(nèi)外心理專家作報告等形式開展心理健康專題講座,增強學(xué)生的心理健康知識和社會適應(yīng)能力。
4、開展心理委員專題培訓(xùn)。圍繞“理性平和,健康心態(tài)”這一主題,通過對心理委員的工作技能進行針對性培訓(xùn),幫助心理委員解決在實際工作中遇到的問題和困惑,做好心理健康工作。
5、實施朋輩心理互助計劃。通過心理社團、朋輩講堂、結(jié)對幫扶、素質(zhì)拓展等活動和形式,進行同學(xué)間的互助和幫扶,引領(lǐng)學(xué)生健康成長。
6、各系部根據(jù)系部實際情況開展心理健康主題活動。
1、各系部要加強領(lǐng)導(dǎo),認真組織,確保宣傳周活動的順利進行。
2、各系部要以我校大學(xué)生心理健康教育宣傳周為契機,努力拓展活動內(nèi)容,調(diào)動學(xué)生會、心理社團等組織的積極性,發(fā)揮自助和互助作用,切實幫助學(xué)生緩解自學(xué)習(xí)、生活、經(jīng)濟和就業(yè)等方面的壓力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。
3、充分利用各類宣傳媒體,及時對活動開展情況進行宣傳報道,營造良好氛圍。
4、各系部需于10月26日12:00前將本部門心理健康教育宣傳周活動的總結(jié)材料(100字左右,簡要說明系部活動開展情況、教育覆蓋程度、相關(guān)建議反饋)與活動圖片及視頻等電子材料一并報送至校團委(報送郵箱:xxxxxxxx)。
健康活動推廣方案設(shè)計篇四
為更進一步促進大學(xué)生心理健康教育的開展,營造大學(xué)生關(guān)注心理健康的氛圍,提高大學(xué)生心理健康意識,促進大學(xué)生身心健康成長,發(fā)揚我校心理健康教育傳統(tǒng)特色,創(chuàng)建和諧健康的校園。依據(jù)我校20xx年學(xué)生工作要點,特舉辦第八屆大學(xué)生心理健康教育活動月。
“塑造陽光心靈、成就美麗人生”
本次心理健康教育活動月從4月20日開始,針對同學(xué)們心靈成長和學(xué)習(xí)生活的各個方面,進行歷時一個半月的“塑造陽光心靈、成就美麗人生”為主題的心理健康教育活動。
依據(jù)20xx年學(xué)生工作要點,本次活動月旨在發(fā)揮各院系的基層力量,從整體上促進各院系的心理健康教育工作水平提升。各院系要根據(jù)本身具體情況制定并落實院系活動方案,力求在全院范圍內(nèi)普及開展。請各院系發(fā)揮自身優(yōu)勢,發(fā)揮學(xué)生工作干部的專長,指定專人負責(zé)、認真組織、積極策劃和承辦。大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心將對各院系的活動給予技術(shù)支持和配合,同時對開展情況進行評估、考核。
活動月時間:4月20日至5月31日
活動月參與對象:本次心理健康宣傳月的對象為普通學(xué)生、學(xué)生骨干和專兼職輔導(dǎo)員。
活動形式:各院除參加學(xué)校層面組織的活動外,還可以根據(jù)自身特色,針對特殊群體的特殊需要(如畢業(yè)生群體、考研群體、家庭困難群體等)開展的特色活動。
(一)開幕式活動
專題講座;聘請第一??漆t(yī)院張延成主任醫(yī)師講座“常見精神障礙的識別”及典型個案交流
時間:4月20日上午8:30分
地點:學(xué)術(shù)報告廳
參加人員:心理咨詢中心全體教師;各院系副書記;專兼職輔導(dǎo)員及新生班主任
考核標(biāo)準(zhǔn):各院系相關(guān)人員的出席情況。
(二)大學(xué)生心理健康教育典型案例征集活動。
具體要求詳見附件:關(guān)于征集“大學(xué)生心理健康教育典型案例”的通知。
參加人員:各院系心理方向的輔導(dǎo)員。
(三)組織心理委員和心理聯(lián)絡(luò)員危機干預(yù)培訓(xùn)。
各院系負責(zé)組織人員參加培訓(xùn),并與本院系心理責(zé)任老師確定具體時間、地點。
參加人員:各院系心理聯(lián)絡(luò)員
考核標(biāo)準(zhǔn):心理聯(lián)絡(luò)員出席情況。
(四)校內(nèi)教師講座
1、各院系可根據(jù)學(xué)生的實際需要,與大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心聯(lián)系,中心教師依據(jù)院系的需求,設(shè)計講座內(nèi)容。
2、中心教師提供部分講座內(nèi)容,供院系選擇。
要求院系做好講座的組織、過程材料的記錄和備案工作。
參考講座內(nèi)容如下:
(1)情緒調(diào)節(jié)與壓力管理
主講人:張忠宇
(2)塑造健康心理,打造幸福人生
主講人:張麗霞
(3)共赴心靈之約――大學(xué)生愛情心理講座
主講人:葛喜平
(4)生活中的心理學(xué)
主講人:汪明春
(5)心理電影展播
由心曦社成員利用雙休日為學(xué)生播放反映心理成長題材的影視作品。心理健康指導(dǎo)中心教師指導(dǎo)心曦社成員對電影進行點評。詳情請見校內(nèi)宣傳海報。
(6)校園心理情景劇大賽
本屆心理情景劇大賽由人文學(xué)院承辦。具體要求另見通知。
(7)心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁設(shè)計作品的征集活動
心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁設(shè)計作品的征集。xxx工程大學(xué)心理健康網(wǎng)站是讓學(xué)生關(guān)注身心健康,了解心理健康知識的重要平臺。為了引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康網(wǎng)站,特舉辦心理健康網(wǎng)站網(wǎng)頁作品征集活動。請各院系應(yīng)認真組織,在院系內(nèi)部征集。各院系將學(xué)生的網(wǎng)頁作品統(tǒng)一報送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。由大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心老師組織專家對網(wǎng)頁作品進行評選,對優(yōu)秀作品給予適當(dāng)獎勵并發(fā)獲獎證書。每個參選作品均有精美紀(jì)念品贈送。
(8)特色主題活動
各院系根據(jù)自身實際情況,開展多種形式特色活動,滿足不同學(xué)生群體心理需求,助力心理成長。要求做好文字、圖片、錄音、錄像資料的記錄和備案工作。如針對寢室內(nèi)學(xué)生矛盾進行“和諧寢室”建設(shè),針對成績參差不齊進行“和諧班級”建設(shè),針對院系的特色團隊進行“和諧團隊”建設(shè),針對目標(biāo)不明確的學(xué)生進行“和諧人生”生涯規(guī)劃訓(xùn)練,針對“和諧自我”等,從積極意義上引導(dǎo)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作精神。
(9)活動閉幕式
活動內(nèi)容:活動月總結(jié)報告、活動月先進集體及個人表彰、優(yōu)秀心理劇目匯報演出。
時間:5月31日
地點:多功能廳
參加人員:心理健康指導(dǎo)中心全體教師、專兼職輔導(dǎo)員、學(xué)生代表。具體事宜另行通知。
1.高度重視,精心組織。各院系要高度重視,廣泛動員學(xué)生積極參與各項活動,并可自行策劃、組織與本屆心理健康活動月主題相符的活動。請各院系于20xx年4月22日前將自主開展的活動計劃報送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。
2.廣泛宣傳,營造氛圍。努力做好宣傳工作,充分發(fā)揮各種媒體、專欄等宣傳陣地,進一步加大活動宣傳力度,及時報道活動開展情況,形成良好導(dǎo)向,營造濃厚氛圍。請各院系將開展情況的工作總結(jié)、照片和影像資料,于20xx年x月x日之前報送到大學(xué)生心理健康指導(dǎo)中心。
3.我們將根據(jù)各院系活動開展評估、考核。
健康活動推廣方案設(shè)計篇五
以教育局有關(guān)文件及精神為指導(dǎo),服務(wù)于學(xué)校的教育教學(xué)中心工作,推進學(xué)校的素質(zhì)教育,建設(shè)一支事業(yè)心強、素質(zhì)高的信息宣傳隊伍,完善獎懲激勵制度,全方位地宣傳學(xué)校,開創(chuàng)學(xué)校信息宣傳工作的新局面,努力提升學(xué)校知名度,推動學(xué)校教育健康、和諧、快速發(fā)展。
負責(zé)人:王志芳
下設(shè)信息工作辦公室
組長:連萍
成員:李景云武靖嬪殷麗莉蘇佳李媛叢潔文
(一)德育首位原則,加強學(xué)校思想政治工作的措施、典型經(jīng)驗。
(二)教育教學(xué)改革。如教案改革、師生評價制度改革、課程改革、課堂改革等。
(三)教師隊伍建設(shè)。教師職業(yè)道德建設(shè)和教師綜合能力培養(yǎng)、教科研能力培訓(xùn)、現(xiàn)代教育技術(shù)培訓(xùn)等。
(四)學(xué)校教育教學(xué)成果及教書育人先進典型推廣。
(五)動態(tài)新聞及熱點新聞。如重大節(jié)慶活動、革命傳統(tǒng)教育、愛國主義教育、兩史一情教育、素質(zhì)教育展示活動等。
(一)提高認識,落實責(zé)任,宣傳工作是倡導(dǎo)正氣,鼓舞人心,推進工作的有效方式,信息工作是我們溝通情況、掌握動態(tài)、科學(xué)決策的重要途徑。
(二)每月通報,學(xué)期表彰。評分辦法:被報刊等有效采用的每篇加10分。被地市級報刊采用每篇加5分;被學(xué)校網(wǎng)站采用每篇加1分。所加分值計入績效。所發(fā)表的文章效力等同于論文,享受學(xué)校的有關(guān)政策待遇。
(三)發(fā)表的文章嚴(yán)禁抄襲、剽竊他人作品文責(zé)自負。
(一)每學(xué)期開學(xué)前把處室宣傳小組人員上報辦公室;各處室、各級部各一人,必須是熱愛宣傳工作、善于發(fā)現(xiàn)提煉身邊的有寫作基礎(chǔ)的教師。
(二)深入領(lǐng)會學(xué)校工作計劃精神,把學(xué)期強化的工作作為宣傳重點,宣傳要做到點面結(jié)合,既要宣傳學(xué)校工作中的`大事,也要宣傳工作的新事,捕捉教育教學(xué)改革中的典型人物、事跡,并以重點全方位的宣傳。
(三)開學(xué)初學(xué)校組織宣傳人員一起學(xué)習(xí)、討論、確定學(xué)校的宣傳方向,明確任務(wù)目標(biāo),學(xué)習(xí)工作方法,針對宣傳工作問題,及時召開宣傳碰頭會,對宣傳內(nèi)容進行科學(xué)規(guī)劃。
(四)宣傳小組人員應(yīng)該及時準(zhǔn)確地將學(xué)校、處室工作的新聞稿件上報學(xué)校辦公室。學(xué)校對在宣傳方面做出突出成績的處室予以表彰。
六、撰稿、發(fā)稿、統(tǒng)計工作
(一)宣傳組成員要積極主動地做好好宣傳稿件的撰寫工作,各成員每學(xué)期向宣傳組報送住處稿件不少于8條。
(二)稿件一律采用消息格式寫作,至少體現(xiàn)標(biāo)題、導(dǎo)語、主體三大塊,報道時間在事發(fā)當(dāng)天內(nèi),統(tǒng)一用電子文稿的形式報送。
健康活動推廣方案設(shè)計篇六
為了普及中小學(xué)心理健康教育基本知識,營造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍,進而提高學(xué)生心理素質(zhì)、培育學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學(xué)生人格的健全發(fā)展,學(xué)校決定開展以“和諧校園、幸福人生”為主題的心理健康教育宣傳周活動。
和諧校園、幸福人生
20xx年月
(一)心理健康宣傳周啟動暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下):
1、宣布心理健康活動周開始
2、宣讀xx小學(xué)心理健康教育宣傳周方案
3、以“和諧校園、幸福人生關(guān)”為主題進行國旗下講話
(二)“做個抗壓小能手”心理健康講座
1、參與對象:六年級全體學(xué)生
2、地點:多媒體
3、內(nèi)容:故事導(dǎo)入抗壓事例,說明提高抗壓能力的好處,提供畢業(yè)班學(xué)生提高抗壓能力的辦法。
(三)心理健康手抄報
六年級學(xué)生圍繞主題“學(xué)會面對挫折”出一期有心理健康手抄報,每班上交張,學(xué)校將擇優(yōu)展出并表揚。
(四)利用“紅領(lǐng)巾廣播站”宣讀心理方面的稿
在宣傳周期間,利用“紅領(lǐng)巾廣播站”,讀有關(guān)心理健康知識的稿,提高全校師生的心理意識,營造校園的心理教育氛圍。
(五)心理健康漫畫
五、六年級學(xué)生圍繞主題“和諧校園、幸福人生(杜絕學(xué)校霸凌)”出一張心理漫畫(4),每班上交張。
(六)班級心理健康主題班隊會活動
1、時間:各班自定
2、地點:各班教室
3、參加對象:各班班主任及全校學(xué)生
4、要求:各班主任針對校園潛在危機,開展心理班隊會。
1、資料整理
2、總結(jié)活動過程中的得失,為下一個活動做準(zhǔn)備。
(一)高度重視,積極參與。
全校師生深刻認識到心理健康對人成長發(fā)展的重要性,自主提升心育意識,積極參與心理健康活動周系列活動。
(二)廣泛發(fā)動,認真組織。
各班要廣泛發(fā)動學(xué)生積極參與,一起營造良好的心理健康教育氛圍。嚴(yán)格按照方案要求,認真組織,確?;顒拥捻樌_展,保證活動的'效果。
健康活動推廣方案設(shè)計篇七
一、指導(dǎo)思想:
伴隨著基礎(chǔ)教育課程改革的步伐,音樂課程改革正以前所未有的力度向前推進,新的音樂課程,新的教學(xué)理念像是一股清新的風(fēng),吹進了每個校園,吹動了每個音樂教師的心弦,給基礎(chǔ)音樂教育帶來了嶄新的變化,為全面推進素質(zhì)教育奠定了基礎(chǔ)。鄉(xiāng)村中學(xué)音樂課程是實施素質(zhì)教育的重要途徑。而學(xué)生課外音樂活動,是音樂課程資源的重要組成部分。
二、現(xiàn)狀分析:
本校是一所鄉(xiāng)村寄宿制學(xué)校,學(xué)生生源基礎(chǔ)不一,音樂素質(zhì)參差不齊,為了更有針對性地指導(dǎo)今后的音樂教學(xué)工作,實施音樂新課程,更好的參與音樂教學(xué)課程改革,培養(yǎng)學(xué)生健康的音樂審美情趣和審美意識,促進學(xué)生健康全面的發(fā)展。
三、實施原則:
在開展各類課外音樂活動時,注意以下幾個問題:
第一、課外音樂活動要從學(xué)校的實際情況出發(fā),要得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持與配合,如師資、設(shè)備、場地等。課外活動的內(nèi)容安排要適合學(xué)生的年齡、知識水平、接受能力等特點。
第二、課外音樂活動要做到技、情、趣統(tǒng)一。活動內(nèi)容要豐富,活動形式要生動活潑,富有吸引力。要使學(xué)生在參與課外音樂活動中,在藝術(shù)實踐中體驗音樂美感,將知識、技能更好地轉(zhuǎn)化為表現(xiàn)音樂的能力。要使學(xué)生通過課外音樂活動陶冶情操、啟迪智慧,激發(fā)學(xué)生對美的愛好與追求。
第三、課外音樂活動要堅持群眾性與自愿性原則。要讓學(xué)生認識到參加課外音樂活動的意義,盡量讓更多的學(xué)生參加課外音樂活動,但必須堅持自愿參加的原則。
第四、開展各項課外音樂活動,都要有明確的.目的,并且要有計劃,有要求,以保證活動的順利開展。
四、實施過程。
第一階段:規(guī)范學(xué)生課外活動的時間、內(nèi)容、形式及管理制度,制定各類表格,加強學(xué)校文藝傳統(tǒng)建設(shè),增添活動用品、器材。
第二階段:全面實施,形成具有地方特色的活動模式,確定學(xué)校的文藝特色項目,并建立學(xué)生課外活動組織體系。
第三階段:將前階段的活動模式繼續(xù)完善,進一步加強活動的內(nèi)涵建設(shè)。
五、活動形式。
活動形式分為集體活動、分組活動。集體活動是指全?;虿糠帜昙壍募谢顒印F涮攸c是規(guī)模大、人數(shù)多、地點集中,活動時間、內(nèi)容便于統(tǒng)一安排,能夠做到統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo),督促檢查,相互促進。
分組活動是指以班級、興趣小組等為單位活動。分組活動規(guī)模小、人數(shù)少,地點可以分散,方式靈活,便于主題化、特色化、系列化。
健康活動推廣方案設(shè)計篇八
一、班會主題與背景分析:
班會的主題是加強學(xué)生心理健康教育,因為五年級學(xué)生正處在成人感迅速增強,但心理卻并不成熟的階段,渴望得到成人的尊重,也因此形成強烈的的逆反心理,心靈的大門朝著同齡人開放,卻對成人緊閉。而此時的家長仍舊把子女當(dāng)作“小孩子”,包辦代替,獨斷專行,這時候雙方?jīng)_突不斷,彼此都特別需要心靈的關(guān)懷,需要用愛的力量來理解、尊重、信任和寬容對方。
二、班會準(zhǔn)備:
1、學(xué)生編排心理劇。
2、心理健康咨詢臺、《心理健康教育手冊》。
4、利用黑板報的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
5、大屏幕展示心理健康教育。
三、班會目標(biāo):
1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。
2、了解一些有關(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識,以及了解身邊的不良因素對人的危害,從而使學(xué)生做一個遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
3、讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
4、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
四、班會設(shè)計思路。
組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片?!私庖恍┯嘘P(guān)《未成年人保護法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識——讓學(xué)生懂得促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)——讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)。
五、班會實施過程:
1、班主任介紹班會內(nèi)容。并宣布大會開始。
2、中隊長講這次班會的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡單地進行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對學(xué)生的'尊重、一種對“人”的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實踐中面臨的重要課題。所以說,心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
3、教師講解健康教育的重要性近年來,由于社會發(fā)展帶來的種種變化,我國學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實現(xiàn)。因此,開展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
5、讓學(xué)生從心理健康教育網(wǎng)站獲取信息,增長知識。
6、教師總結(jié)講話。
7、主題班隊會結(jié)束。
健康活動推廣方案設(shè)計篇九
為認真貫徹《華興綜合服務(wù)處20xx年健康安全環(huán)保工作要點》,積極開展社區(qū)老年人健康安全促進項目活動,實現(xiàn)20xx年達到國家社區(qū)評定標(biāo)準(zhǔn)的目標(biāo),持續(xù)推進安全社區(qū)建設(shè),取得了較好效果。
一、20xx年工作回顧。
(一)扎實開展健康知識宣傳活動。
老年人健康促進項目組到社區(qū)醫(yī)院和網(wǎng)站上收集老年人健康知識,印成宣傳單,本小區(qū)內(nèi)向正在玩耍、打牌、聊天的居民們宣傳健康知識和一些應(yīng)急常識。發(fā)放老年人健康安全常識,提高居民安全意識,提醒弱勢群體合理飲食,鍛煉時注意的安全事項。老年人健康促進項目組在小區(qū)路邊設(shè)置了老年人健康專題宣傳欄6塊,對老年人常見病和慢性病的預(yù)防和保健提出建議。
(二)關(guān)注空巢老人健康行動。
關(guān)注空巢老人的身體健康,為空巢老人建立的幫扶對象,一對一服務(wù)。老年人健康促進項目組定期入戶走訪空巢老人家庭,探望他們的身體健康狀況,宣傳安全與健康知識,幫助做些家務(wù),使這些空巢老人心情愉悅,對空巢老人健康長壽盡一份力。
(三)“愛心助老志愿者”健康行動。
一是入戶服務(wù)。老年人健康促進項目組組織志愿者走訪有精神障礙、身體長期生病的老人弱勢群體,耐心地和老人溝通,聽取老人的需求,通過這樣的交談傾訴,排解了老人的精神寂寞,讓老人的晚年也能得到情感上的慰藉。老年人健康促進項目組為專業(yè)特長的志愿者配發(fā)血壓計、聽診器等設(shè)備5套,組織志愿者聯(lián)合開展入戶健康服務(wù)活動,為身體狀況不便出門的老年人進行健康體檢服務(wù),對老年人健康提出建議,送社區(qū)和社會的關(guān)愛。
二是小區(qū)義診活動。華興服務(wù)處堅持每年開展便民義診活動。20xx年,由老年人健康促進項目組組織一些有專業(yè)特長的志愿者和轄區(qū)醫(yī)院的志愿者參加,為老年人健康助力。他們?yōu)槔夏耆诉M行義診和健康咨詢,對老年人關(guān)心的健康問題、安全用藥問題進行解答,每年接受義診的老年人約1000余人,深受居民的歡迎。
多年來,我們關(guān)注高齡老人,堅持為社區(qū)高齡老人過生日,為金婚老夫婦照紀(jì)念影,送去社區(qū)組織的`溫暖。社區(qū)服務(wù)站建立了高齡老人管理臺帳,每年排出老人的生日日程表,20xx年,老年人健康促進項目組將一活動注入健康新意,和站領(lǐng)導(dǎo)、社區(qū)黨支部書記、區(qū)長、愛心助老志愿者一起,手捧鮮花和生日蛋糕,帶著最美好的祝福探望老人,為老年人過一個別致的生日,并為老人進行健康檢查和用藥安全檢查,為老年人的健康長壽送去祝福。
(五)為老年人安全用藥把關(guān),為老年人健康出力。
根據(jù)社區(qū)老年人希望能學(xué)習(xí)到正確的常見病用藥知識;希望社區(qū)管理者及時清理在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員等等需求,老年人健康促進工作組聯(lián)合社區(qū)醫(yī)院的醫(yī)師和“愛心助老志愿者”,組成居家用藥檢查小組進入社區(qū)長期服藥的老年人家中,開展詢問老人服用藥物情況,針對老人常用藥品給予專業(yè)指導(dǎo),為老人識別清查家中過期藥品等服務(wù)活動。20xx年開展的檢查服務(wù)活動,檢查老年人住戶269戶,清理過期藥品69件。與此同時,老年人健康促進工作組聯(lián)合轄區(qū)巡邏隊,對在小區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員進行專項整治和清理。這次行動清除推銷虛假藥物和發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員13人,清除墻頭推銷虛假藥物小廣告余處。
(六)持續(xù)做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把關(guān)。
堅持做好老年人健康體檢工作,為老年人健康把脈。僅20xx年就為離退休老同志體驗7000余人。老年人健康促進項目小組克服體驗人數(shù)多、年齡大、居住分散,體質(zhì)、性格各異等諸多困難,攙扶或背負行動不便的老年人配合社區(qū)醫(yī)院進行體檢,確保體檢任務(wù)如期完成。
(七)持續(xù)做好老年人健康教育,指導(dǎo)老年人科學(xué)養(yǎng)生。
每年不定期的聘請社區(qū)醫(yī)院專業(yè)醫(yī)師舉辦居民健康知識講座,在此基礎(chǔ),老年人健康促進項目小組又在各社區(qū)服務(wù)站開辦了老年人健康知識講座,使社區(qū)居民更好地了解健康知識和理念,減少盲目就醫(yī)或購買假藥,促進健康生活。老年人健康促進項目小組還為老年人購買了健康知識手冊,發(fā)放給老年人和身體多病居民,讓他們從中受益,指導(dǎo)健康生活。
20xx年來,老年人健康促進項目小組和處工會一起,以文化(體育)藝術(shù)節(jié)為抓手,發(fā)揮老年文體骨干、文體協(xié)會和文化場館作用,聯(lián)合開展貼近生活、貼近群眾、貼近實際、喜聞樂見、全員參與的文化藝術(shù)體育活動,激發(fā)老同志的參與熱情,豐富了社區(qū)文化生活,不斷滿足社區(qū)居民多層次、多樣化、多品位的文化需求,有力地促進了社區(qū)和諧穩(wěn)定。老同志們樂在其中,鍛煉身體,愉悅身心,陶冶情操。20xx年,我們共舉辦文體活動23場次,參加活動的老年人約6000人次。
通過以上活動,社區(qū)老年人的健康安全素質(zhì)得到了進一步提升,對去年抽樣調(diào)查的100名社區(qū)居民進行回訪,對開展本項目的滿意率達90%以上。社區(qū)老年人健康安全知識的知曉率提升到92.5%。危害因素:飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育或休閑活動不適宜、運動量不合理、用藥不安全、作息時間不規(guī)律等得到有效改善。
二、下一工作打算。
1、繼續(xù)將社區(qū)老人積極健康向上的精神生活和良好的生活習(xí)慣納入《和諧示范小區(qū)、社區(qū)文明樓棟、社區(qū)文明單元、社區(qū)文明家庭、文明居民評選條件》,形成齊抓共管的良好氛圍。
2、繼續(xù)將以上活動內(nèi)容納入社區(qū)常態(tài)化管理,進一步規(guī)范社區(qū)老年人健康安全的管理,并在此基礎(chǔ)上持續(xù)改進。
3、繼續(xù)開展社區(qū)形式多樣的老年文體娛樂活動,使老年人鍛煉身體,愉悅身心,為實現(xiàn)“六個老有”過上健康快樂的晚年生活創(chuàng)造條件。
4、繼續(xù)加強在社區(qū)內(nèi)普及急救知識和安全常識的宣傳培訓(xùn)力度,加強小區(qū)內(nèi)老人養(yǎng)生保健知識的宣傳,主要以老年人正確的常見病用藥知識,尤其是空巢老人、孤寡老人等特殊群體家庭,做好宣傳講解工作,提高老年人的健康安全知識,防止居民聽信在社區(qū)推銷虛假藥物、發(fā)放醫(yī)藥小廣告人員的宣傳,強化科學(xué)養(yǎng)生觀念。
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健康活動推廣方案設(shè)計篇十
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛自己”。據(jù)調(diào)查,在我國,存在一定心理困惑及輕度心理障礙的大學(xué)生比例高達25%―30%,因此在今年“5.25”大學(xué)生心理健康日來臨之即,我班特組織以“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”為主題的一系列活動,讓心理健康教育走進班級。
樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活。
此次活動旨在讓大學(xué)生愛自己,珍愛自己的生命,把握自己的機會,為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人,關(guān)愛社會。
“十個一活動”
制作一個宣傳版面舉辦一場專題講座。
征集一次開心笑臉開展一次征文比賽。
體驗一次手語表演規(guī)劃一次大學(xué)四年觀看一部心理電影表演一臺心理話劇。
進行一個心理游戲走訪一次敬老院。
活動一:制作宣傳版面。
活動目的:突出“樹立陽光心態(tài),體驗快樂生活”的主題,呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康,增強大學(xué)生的心理保健意識,在我院掀起關(guān)注心理健康的熱潮,讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題,讓更多的人意識到心理健康問題的重要性。
版面內(nèi)容:有關(guān)大學(xué)生心理健康知識。
版面制作人:由班內(nèi)擅長書法繪畫的.同學(xué)負責(zé)設(shè)計并制作一個宣傳版面。
活動二:專題心理講座。
活動目的:邀請校內(nèi)專業(yè)人士進行健康心理講座,引導(dǎo)同學(xué)們正確認識健康,關(guān)愛生命,提高全校大學(xué)生的自尊、自愛、自立、自強的自我意識。從而使得全校大學(xué)生能夠更好的面對學(xué)習(xí)、工作、感情和生活。
活動時間:5月13日。
活動地點:未定。
活動三:征集笑臉。
活動時間:20xx年5月13日-5月18日。
活動內(nèi)容:在全校范圍內(nèi)征集90張開心笑臉,引導(dǎo)同學(xué)們微笑面對生活,保持心理健康,同時也為了紀(jì)念建黨90周年。
作品內(nèi)容:單人或者多人、微笑或者開懷大笑、正面或者側(cè)面像。
活動四:征文比賽。
征文主題:以“責(zé)任”為題。
比賽流程:1、在全班范圍內(nèi)征集作品。
2、由學(xué)生代表及輔導(dǎo)員評出優(yōu)秀作品,并頒發(fā)獎狀和。
獎品。
3、獲獎作品將以版面的形式在化學(xué)樓前展出。
獎項設(shè)置:一等獎1名二等獎2名三等獎3名優(yōu)秀獎若干名。
活動五:《感恩的心》手語表演。
活動目的:全體同學(xué)進行《感恩的心》手語表演,通過此次表演讓同學(xué)們常懷一顆感恩之心。
活動六:規(guī)劃大學(xué)四年。
活動目的:此次活動旨在讓同學(xué)們在大學(xué)四年里,樹立正確的目標(biāo),有計劃的生活和學(xué)習(xí)。
活動流程:
1、讓同學(xué)們寫出自己在大學(xué)四年里的目標(biāo),任何方面皆可。
2、同學(xué)們依次將自己所寫的小紙條裝入許愿瓶中。
活動七:心隨“影”動。
活動目的:通過觀看影片《當(dāng)幸福來敲門》,引導(dǎo)同學(xué)關(guān)注自己與他人的心理健康,努力構(gòu)建和諧心靈,和諧人際,健康成長。
活動流程:1、全班同學(xué)一起觀看影片。
2、看完后,同學(xué)們交流觀后感。
活動八:表演心理話劇。
活動目的:通過心理話劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點點滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從話劇中學(xué)會更好地處理自我、自我與家庭、人際交往、情緒管理等方面的問題,更懂得享受生活,珍愛生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長。
活動九:“我愛我我愛你”心理游戲。
活動流程:1、兩個人一組,一人說自己的優(yōu)點或缺點(只要說出一條自己的缺點,后面必須緊跟自己的優(yōu)點),一人用筆記錄下來,3分鐘為限,之后互換角色。最后將紙交換,在紙背面的右上角寫上自己的名字。
2、10個人一組圍成一個圈坐下,將手中的紙交給自己。
右邊的人,拿到紙后在紙上寫上“我欣賞你,因為你——”,寫好后再交給你右邊的人,以此類推,直到拿到寫自己名字的紙。
3、在每個人的背后貼一張空白紙,同學(xué)們可以互換祝福。
活動十:走訪敬老院。
活動目的:組織同學(xué)們慰問敬老院的孤寡老人,給他們送去一份關(guān)愛和溫暖。同時增加同學(xué)們參與社會實踐經(jīng)驗與社會服務(wù)意識,貫徹實施我校的愛心教育方針。
活動時間:5.25大學(xué)生心理健康日附近。
活動地點:未定。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十一
一、活動課題:優(yōu)點“轟炸”
二、活動目標(biāo):學(xué)生通過活動,尋找他人的優(yōu)點,學(xué)會欣賞他人,解決如何與人共處,團結(jié)合作的問題。
三、活動過程:
一、導(dǎo)語:同學(xué)們,看你們這一張張可愛的小臉,就如同一朵朵盛開的童子面茶花,如果你肯笑一笑,相信這朵花會開得更燦爛、絢麗,不信,你試試看!
好美!真心希望你們天天快樂,笑口常開!
可是,在咱班的“悄悄話”信箱中,有不少同學(xué)向我傾訴他們內(nèi)心的煩惱,而這些煩惱大多來自于同學(xué)間的相處,有的甚至提出要求調(diào)換同桌。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處,才能消除煩惱,使自己快樂起來呢?這正是我們今天要來解決的問題。
二、首先,請同學(xué)們來欣賞一段散文,看看能否從中受點啟發(fā)。
(展示課件1)學(xué)會欣賞一棵樹。
一棵樹,若花不好看,也許葉子好看;花葉都不足觀,也許枝干錯落有致;花葉枝干皆不中看,也許它生的位置很好,在藍天白云的襯托下,遠遠地看起來,流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它,總可以發(fā)現(xiàn)它的美。
提問:1、同學(xué)們,這段話什么意思,你怎樣理解它?
2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)?
三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞,欣賞又有何作用呢?我再請你們觀賞一個精彩的故事。(展示課件2)。
《小個子隊得勝了》(略)。
師提問:看了這段故事,你有何收獲,能否跟老師,同學(xué)們說一說。(生答略)。
四、所以,教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人,那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢?老師這兒有幾種行為,請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。(展示課件3)。
(1)小剛趁同桌不注意,悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性,他又悄悄地將錢放回原處。(生答略)。
師點評:欣賞也是有原則的,小剛偷拿加別人的錢,這種行為極不道德,我們不能欣賞;小剛通過自我教育,知錯改錯,這一點值得我們欣賞。
(2)考試卷發(fā)下來了,欣欣得了“優(yōu)”,他十分開心,而麗麗呢,只得了個“良”,她十分難過,傷心地哭了。(師問:你欣賞誰?欣賞他哪一點?)。
哭過這后,麗麗擦去臉上的淚水,面對自己做錯的題,她重新思索,實在弄不明白的,她又去請教欣欣,欣欣呢,也沒嘲笑麗麗,而是耐心地為她講解,一遍又一遍,直到麗麗真正明白為止。(師問:請問你們怎樣欣賞他們?)。
生答略,師隨機點評。
五、看來同學(xué)們的認識也有所提高,那我們就來看看身邊的同學(xué),從他們身上發(fā)現(xiàn)閃光點,來欣賞他們,優(yōu)點大家說,來個優(yōu)點“轟炸”如何?誰先來說。(展示課件4)。
1、單個同學(xué)舉事例說明,師請被欣賞的同學(xué)談感受,談體會。師適時恰當(dāng)點評。例如,讓學(xué)生自悟出,欣賞他人也是自己學(xué)習(xí)、進步、提高的過程,你尊重、理解別人,就會得到別人的友情,你就會覺得快樂;欣賞別人的同時,也要欣賞自己,悅納自己。
2、邀請幾位同學(xué)做嘉賓上場,請大家來欣賞他們,幫他們找優(yōu)點,師請嘉賓談感受與體會。
師點評:被人欣賞是一種快樂、幸福,能找到自信,會更加努力。
3、小組內(nèi)交流,互相欣賞。請兩個小組上場,演示如何互相欣賞。師點評。
六、同學(xué)們找的優(yōu)點還真不少,優(yōu)點“轟炸”了我們班,大家說也說不完,其實“金無足赤,人無完人”,我們只有學(xué)會欣賞別人,才會包容他人的缺點,變得寬容,欣賞別人的優(yōu)點,提高完善自己。欣賞別人,被人欣賞同樣快樂。只有這樣,你才能與人相處愉快。
下面,咱們輕松一下,我請三組同學(xué)上場,參與一個游戲。
游戲規(guī)則:三人一組,分別遮住一人的眼,綁住一人的雙手和另外一人的雙腿,代表不同的人自身存在不同的優(yōu)、缺點,再給每組兩個球,代表貴重物品。要求三人團結(jié)合作。將貴重物品運送到目的地。學(xué)生游戲過程(略)。
師:輕松有趣的游戲結(jié)束了,你有何收獲?
生答(略)。
師點評:只有彼此欣賞,團結(jié)合作,才能將一件事情做成功。
七、是啊,看來欣賞的確是具有一種神奇的力量。(展示課件5)。
《欣賞是一種神奇的力量》。
細細地欣賞自已周圍的人與事,
你會發(fā)現(xiàn)生活本來就很美好。
欣賞是一種神奇的力量,
它會沖洗掉你內(nèi)心的嫉妒和煩燥。
你能欣賞別人學(xué)業(yè)的精湛,
你的成績也會步步樊高;。
你能欣賞別人品格的純正,
你的心胸也會像大海一樣掀起波濤。
你能欣賞大地的每一道晨曦,
你的心情就會被彩云圍繞;。
你能欣賞天空中的每一絲細雨,
你就會有一個明凈而清新的頭腦。
你能欣賞自己點點滴滴的進步,
你的前程就會被金色的陽光籠罩;。
你能欣賞父母遺傳給你的各種特點,
你就具有世界上最賞心悅目的容貌。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十二
老年人怎么走路更健康?且看老年人八個步個走出健康來。
第一個步法:大步走。
通常走一小時,和用大步走、走20分鐘的效果沒法比!因為大步走,全身的肌肉參與運動量非常大,另外,在肌肉用力的情況下,血液循環(huán)的量也可以加大。所以真正要想練好走步,首先必須大步走。給大家的建議是:一個男同志,你回家走100米,用不超過100步走完,而一個女同志100米最好用不超過110步走完,這樣走的距離通常要比我們每一步大了10厘米到20厘米。
第二個步法:十點十分走。
水平抬臂這個位置叫九點一刻,再向上斜舉臂,這個位置叫十點十分?!笆c十分走”,把胸挺起來,頭昂起來,每天堅持200步,我們很多人的頸椎會得到有效鍛煉。
第三個步法:行走中的呼吸鍛煉。
有兩種方法:一是每走一步的自由呼吸;第二種方法,就是行走過程當(dāng)中踩著一、二、三、四的節(jié)律,可以有效提高我們肺部功能。一、二、三慢吸、深吸,第四步快呼,循環(huán)往復(fù),可使氧氣和我們肺泡之間的紅血球及二氧化碳交換的幾率增大,促使你全身充氧。
第四個步法:一定要扭一扭。
老年人走路的時候沒事扭一扭,過去老話里叫“搖頭擺尾扭一扭”。老年人的腰頸關(guān)節(jié)的靈活度差,每天走一走、扭一扭,扭就是良性的內(nèi)臟按摩,對于防治大小便不暢等效果非常好。
第五個步法:高抬腿走。
很多老年人從來不練抬腿,抬腿能力就越來越差。老年人骼腰肌的力量非常的重要,高抬腿走可以鍛煉它。大腿屈膝高抬,每天堅持高抬腿走100步,你會發(fā)現(xiàn)走臺階都不怕了,抬腿而過。
第六個步法:認真走。
很多老年人走路的時候都有問題,就是腳腕萎縮造成的難以直行。大家還沒有意識到老人神經(jīng)系統(tǒng)下降是非??膳碌氖虑?,希望大家認真地走。每走一步,腦子一定要想著腳,要十個腳指頭走路。這樣,大腦會控制腳指頭每一個動作,這時候神經(jīng)反復(fù)鍛煉的收獲是什么呢?可以提高神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)控能力,有效弱化小腦萎縮的高發(fā)。
第七個步法:“彈著走”
兩腳朝前,每走一步十趾都用力,特別是大腳指頭用力,把人彈起來?!皬棥敝哂泻脦追N收獲,第一是腳指頭鍛煉,其次對于腳弓的鍛煉、腳腕的鍛煉,抑制拇外翻和減肥效果非常好。
第八個步法:倒著走。
倒著走要有參照物,注意安全。上身挺直,腿自然下落,前腳掌著地再過渡到全腳,手臂自然擺動,保持整體平衡。小心地先用腳指頭著地,重心在前面,稍微踩空了,也不會摔跟頭。這樣走可以強化腰腿肌肉,增強平衡,比正行耗氧多。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十三
老年醫(yī)療保健已成為社會廣泛研究并日益受到重視的問題。由于人口老齡化,許多疾病的發(fā)生是隨著年齡的增大而增長,人老病多,特別是慢性疾病。因此,老年人同時使用多種藥物治療的情況很常見,通常都用3~4種藥,也有用10余種的并非少見。一般人認為病多服藥自然就多,但是,多種藥物同時使用,相互作用會影響治療效果,有的還會出現(xiàn)一些不良反應(yīng)。所以,老年人用藥也要講究其合理性,否則增加精神、身體負擔(dān),得不償失。
首先要了解老年人的生理特點,因其自然衰老,機體各器官功能狀態(tài)、生理機能已經(jīng)發(fā)生變化,與自己從前及年輕人是不能相提并論,藥物代謝動力學(xué)和藥物效力動力學(xué)也有其自身的特點,常規(guī)用藥量已不適合,宜小劑量,或從小劑量開始,根據(jù)病人的反應(yīng)情況再逐漸調(diào)整,以確保用藥安全。一般推薦量為成人的1/3量;還有人建議65歲以上減10%,75歲以上減20%,85歲以上減30%,個別老年人特殊情況下用藥個體化,也不能干篇一律。
其次是給藥前要明確治療目的。老年病患者要根據(jù)自己當(dāng)前身體實際情況,即主要矛盾是什么,也就是需要治療的中心是什么。有些情況下用藥未必有利,例如小腿浮腫在老年人比較常見,而有時檢查不出什么具體病因,此時若給予利尿藥情況也未必能好轉(zhuǎn),還可能招惹其他問題。老年人由于高齡,通常是坐多而活動少,小腿浮腫多半是生理性,夜間休息后能好轉(zhuǎn),適當(dāng)增加活動可能有益。再如輕度血壓增高的患者,完全不必用藥;有的血壓不穩(wěn)定是由于睡眠或情緒不好所致,用降血壓藥是不解決問題的。
再次是做好醫(yī)患配合。醫(yī)生要把病情給患者講清楚,醫(yī)生盡量減少用藥的種類,簡化服藥方法,患者要理解醫(yī)生,并嚴(yán)格按醫(yī)囑服藥。
總之,老年人用藥雖是一個復(fù)雜的問題,但希望您學(xué)一點用藥常識,學(xué)會自己觀察療效、副作用和毒性反應(yīng),以及必要時減少某種藥或增加某種藥,以利于發(fā)揮藥物的最佳治療效果,毒副作用降至最低限度。要知道人體對藥物是有耐受性的,有些藥物還不宜長期服用。應(yīng)根據(jù)病情分療程、采用間斷的、交替的方法給藥。
健康活動推廣方案設(shè)計篇十四
設(shè)計思路:
《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》中明確指出:要密切結(jié)合幼兒的生活進行安全和保健教育,提高幼兒的自我保護意識和能力。還指出,教育活動內(nèi)容的選擇應(yīng)體現(xiàn)以下原則:既符合幼兒的現(xiàn)有水平,又有一定的挑戰(zhàn)性;既符合幼兒的現(xiàn)實需要,又有利于其長遠發(fā)展;既貼近幼兒的生活來選擇幼兒感興趣的事物和問題,又有助于拓展幼兒的經(jīng)驗和視野。
大班幼兒對自身的了解已不再局限于外部形象,他們對一些隱藏的秘密更加感興趣。心臟是我們?nèi)梭w內(nèi)一個重要的器官,對孩子來講既熟悉又陌生,充滿著神秘感。本次教學(xué)活動通過讓幼兒自身體驗、相互交流,在寬松、自主的氛圍中了解心臟的位置、跳動的規(guī)律、心臟的作用等,從而學(xué)會保護心臟。
活動目標(biāo):
1、初步感知心臟的跳動、位置及功能,懂得心臟是人體的重要器官。
2、懂得保護心臟的正確方法。
活動準(zhǔn)備:
1、音樂磁帶、錄音機。
2、人體內(nèi)臟模型。
3、課件。
4、心臟動畫。
活動過程:
一、活動引入。
今天,老師要和小朋友一起來找一找我們身體內(nèi)部的一個非常重要的器官,它是什么呢?老師先不告訴你們,我們先來聽一段錄音。
師:這是什么聲音?
幼兒:打鼓、敲門、放鞭炮、敲桌子……(有一個幼兒輕聲地說:心跳聲)。
大部分幼兒回答:心跳聲!
(析:這樣的活動導(dǎo)入,能夠在最短的時間內(nèi)將孩子的注意力集中過來,同時可以考量孩子的傾聽能力及聽辨問題的能力。)。
二、感知心臟。
(一)感知心臟的位置。
師:我們每個人都有一個心臟,你們知道心臟在哪嗎?
(大部分幼兒能找到心臟,也能感覺到心臟的跳動,但是有部分幼兒沒有找到。)。
(二)感知心臟的跳動。
幼兒:去跑一跑、爬樓梯、拍球……。
(本次活動曾送教下鄉(xiāng)兩次,在回答這個問題上,農(nóng)村孩子的答案比我們本園的孩子要精彩的多??梢?,在運動方面,農(nóng)村的孩子比城里的孩子經(jīng)驗要豐富。)。
師:老師也想了一個辦法,你們想知道嗎?如果我們來跳一跳,我們的心臟寶寶會怎樣呢?我們來試試吧!(跟隨音樂一起跳“健康歌”。)。
師:現(xiàn)在我們再來摸一摸我們的心臟寶寶,它跟剛才跳的一樣嗎?
幼兒:不一樣,快起來了。
師:它是怎么跳動的?
幼兒:咚咚咚、撲通撲通。
師:為什么我們現(xiàn)在能用手明顯地感覺到心的跳動了?
幼兒:因為我們剛才跳舞了。
師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了一個秘密,原來運動能夠使我們的心臟跳動加快。
(析:讓孩子親身體驗后自己去發(fā)現(xiàn)答案,這符合孩子的認知特點,同時也使整個活動動靜結(jié)合,讓孩子在輕松、愉快的氣氛中習(xí)得知識。)。
(三)感知心臟的形狀。
師:剛才我們都明顯地感受到了心臟的跳動,那么心臟到底是什么樣子的呢?
幼兒:像一個愛心。
師:老師這有一個人體內(nèi)臟模型,我們來看一看心臟寶寶到底。
是什么樣子的。
幼兒:像草莓,像鎖,像愛心,像桃子……。
師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大。
(四)感知心臟的功能。
師:我們的心臟就只有我們自己的一個拳頭那樣大,這么小的一個心臟,在我們?nèi)梭w里,到底起什么作用呢?我們來看一段心臟動畫。
師:小朋友看到什么了?
幼兒:心臟。
師:繼續(xù)往下看,說說你又看到了什么?
幼兒:很多管子(有的幼兒能說出“血管”)。
師:你看見心臟在怎樣呢?
幼兒:在跳動。
師:心臟是怎么跳動的?(配合語言和手勢,感受心臟的一張一縮)。
幼兒:有血液流出來。
師小結(jié):當(dāng)心臟收縮的時候,它就把血液擠到動脈血管里,血液通過動脈血管把我們?nèi)梭w所需要的營養(yǎng)和氧氣輸送到全身,讓我們身體的每個細胞都吃飽喝足,心臟要是停止了跳動,人的生命就結(jié)束了。
(析:通過播放動畫,能夠直觀形象地讓幼兒感知心臟的功能。)。
三、保護心臟。
1、師:心臟對我們?nèi)梭w這么重要,那我們應(yīng)該怎樣保護我們的心臟呢?有一首兒歌,是這樣說的:小小心臟功勞大,輸送血液全靠它。要想讓它更健康,常吃水果和蔬菜。肉類、魚類和豆類,樣樣都吃就更棒。適當(dāng)鍛煉和休息,它會變得更強壯。
2、結(jié)合課件讓幼兒進一步了解如何保護心臟。
3、師小結(jié):現(xiàn)在我們知道了,要保護我們的心臟,首先要不挑食,樣樣都要吃,然后要注意適當(dāng)?shù)倪\動和休息。鍛煉身體能使心臟健康,但又不能長時間做劇烈的運動,否則心臟會勞累。睡覺時姿勢要正確,不要趴著睡,以免壓迫心臟。只要我們注意保護好我們的心臟,那么我們的身體就會更強壯。
四、活動延伸。
1、提供聽診器,讓幼兒互相聽聽心跳。
2、回家測測爸爸媽媽的心跳,聽聽看和自己的心跳有什么不一樣。
活動反思:
本次活動,我一改往常保健課的純說教形式,而是像上一節(jié)科學(xué)活動課一樣,通過聽一聽、摸一摸、跳一跳等環(huán)節(jié),引導(dǎo)孩子們主動參與、積極探索。整個活動充分考慮了幼兒的學(xué)習(xí)特點和認知規(guī)律,健康、語言、科學(xué)等內(nèi)容有機聯(lián)系、相互滲透,在不經(jīng)意間,讓孩子了解了心臟的相關(guān)知識,從而懂得怎樣保護自己的心臟,真正做到了“教師教得有心,孩子學(xué)得無意”!
健康活動推廣方案設(shè)計篇十五
輔導(dǎo)目標(biāo):
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗,樂觀,堅強的性格,形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折,學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?,F(xiàn)象,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點:
能夠正確面對自己遇到的挫折,學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點:正確認識挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
輔導(dǎo)對象:四、五年級。
輔導(dǎo)課時:一課時。
輔導(dǎo)過程:
一、熱身游戲,引出挫折。
游戲:進化論。
1、師開場白:“同學(xué)們,今天我們來做一個有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動,活動結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進化成功,有的同學(xué)進化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書:挫折)。
二、主題活動,認識挫折。
小明:期中考試成績退步5名,從此一蹶不振;。
小剛:競選班長失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅:是奶奶一手帶大的,她對奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué),不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說,挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件:挫折是好事?
被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉,舉世聞名的命運交響曲。)。
4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗,不是手足無措、被動等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者,我們不怕挫折。(板書:我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師:如果說人生是一條路,我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道,每個人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法,請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進行小結(jié),出示課件:面對挫折的好方法:
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄:如運動式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補償轉(zhuǎn)移:如聽音樂、跳舞、畫畫、做運動等等。
d、幽默對待:幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己。
師:對于挫折,我們有能力面對,讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計時:三,二,一,踩!
健康活動推廣方案設(shè)計篇十六
(征求意見稿)。
八谷聞設(shè)計出品第1頁——系列活動策劃方案。
一、項目背景:
2011年8月12日至8月23日,水墨云居---慶祝xx特區(qū)成立一周年全國書法名家作品邀請賽將在中國xx舉辦。xx,作為我國新規(guī)劃改革開放的窗口城市,四處洋溢著激情和活力,它是創(chuàng)業(yè)者的熱土,更是年輕人追求夢想的天堂。2011年xx將突出“創(chuàng)新與未來”的理想,以“青春之城,和諧特區(qū)”為主旋律,必將創(chuàng)造中國書畫的“xx風(fēng)采”,以為書法愛好者提供交流和展示的平臺,為傳承國粹、友誼、發(fā)展、進步做出貢獻。主辦書畫展,是xx市城市國際化建設(shè)過程中的一個標(biāo)志性事件,它不僅僅是xx建設(shè)和發(fā)展的又一新起點,更是包括xx文化在內(nèi)的博大精深的中華文明走向世界、邁向未來的新契機。東方地產(chǎn)作為一家全疆知名的企業(yè),成立以來始終致力于傳承傳統(tǒng)文化事業(yè)的發(fā)展,在文化藝術(shù)、教育科技等領(lǐng)域開展了一系列大型活動,取得了可喜的成績,贏得了社會廣泛贊譽。
八谷聞設(shè)計出品第2頁。
辦歷史上最精彩的書法邀請賽的號召,東方地產(chǎn)將聯(lián)合xx市委宣傳部、市文聯(lián)擬于2010年7月在xx聯(lián)合舉辦“攜手xx、慶祝xx特區(qū)成立一周年,弘揚藝術(shù)、展示中國書畫名家精品暨中國首屆百名著名書畫藝術(shù)家藝術(shù)精品大型展示會”。此次大型公益展示會將組織國內(nèi)百余名現(xiàn)代著名書畫家及其優(yōu)秀書法、繪畫作品,以展示、現(xiàn)場做畫、拍賣、酒會等多種形式,展現(xiàn)xx作為“文化之都”蓬勃的藝術(shù)生命力,全面展示中國當(dāng)代書畫大家的風(fēng)采和中國精湛的傳統(tǒng)文化與魅力,旨在動員和鼓勵廣大市民乃至全國民眾以各種方式“關(guān)心國粹、支持國粹、參與國粹”,宣傳xx創(chuàng)新文化,弘揚中華文明的同時,從而達到“創(chuàng)新國粹、發(fā)展國粹、振興國粹”的目的。
本次活動將集中展示中國現(xiàn)代百余位著名書畫家的作品,屆時眾多著名書畫家將現(xiàn)場為大運會做畫,集體創(chuàng)作巨幅畫卷“祝福新特區(qū),xx更輝煌”并贈送給xx組委會永久收藏,以向全世界表達中國書畫藝術(shù)家對xx特區(qū)成立一周年的美好祝愿和期待。本次百余幅參展作品將于慈善酒會上現(xiàn)場拍賣,專項用于中國貧困地區(qū)的教育事業(yè)發(fā)展,一部分珍貴作品將贈送水墨云居項目部或用于新建會展中心內(nèi)陳列。
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二、為什么選擇以中國百名書畫家精品展示系列活動做為慶祝xx成立特區(qū)一周年行動計劃之一:
政府需要:
目前中國人經(jīng)歷的不僅僅是如何面對經(jīng)濟領(lǐng)域的挑戰(zhàn),同時尚未從地震、疾病的痛傷中真正走出來。
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民不僅僅有決心開發(fā)好特區(qū),同時也具備超凡實力趕超一線城市。
市場需要:
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