自我提升是個人成長不可或缺的一部分，我們需要不斷學(xué)習(xí)和積累知識?？偨Y(jié)要有自己的觀點和思考，展現(xiàn)個性和獨特性。以下是小編為大家整理的小說片段，可以讓您感受到不同世界的故事情節(jié)。
爬山活動的策劃書篇一
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
花山寨爬山行走之旅。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月3日。
爬山活動的策劃書篇二
：財經(jīng)系團總支·學(xué)生會。
財經(jīng)系學(xué)生會體育部及志愿者服務(wù)隊。
2）參賽要求：
1、參賽對象：泉州理工學(xué)院在校學(xué)生。
2、參賽時間；另定。
3、參賽條件：以班級、學(xué)生會組織、社團組織組隊參加，每隊15人以上（女生至少7人）。
4、參賽地點：另定。
比賽設(shè)個人獎和團體獎，個人獎分別設(shè)一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團體獎設(shè)第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標準為：以第一個到達的同學(xué)為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數(shù)到達為標準！
1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）。
2、每組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通。
1、獎金：團體第一名150元，第二名100元，第三名50元。
個人獎由主辦方參量決定。
2、其他費用：后勤用水：150元。
宣傳橫幅：80元。
獎狀和獎品：100元。
總計：630元。
爬山活動的策劃書篇三
又到了春暖花開的時節(jié)，為了豐富我系團學(xué)干部的業(yè)余生活，感受春天，緩解（放松下）枯燥乏味的工作和學(xué)習(xí)生活。
1、一面系旗；
2、四個擴音器；
3、活動獎品和最佳部門組織獎；
4、自卑飲用水；
5、交通工具選擇（校車或者公交車）。
1、活動主持：文娛部，負責(zé)節(jié)目的各項事宜；
2、活動地點：岳麓山；
4、活動負責(zé)部門：
（1）組織部：負責(zé)組織全體系團學(xué)成員的出發(fā)并到達目的地及從目的地返校；
（2）紀保部：負責(zé)清點人數(shù)和維持好紀律，必要時，可與其他部門相互協(xié)助完成；
（4）辦公室：負責(zé)與其他部門協(xié)助完成各項任務(wù)；
5、成立一個突發(fā)事件小組：
由主席團負責(zé)選好小組成員并備好應(yīng)急藥物，如：創(chuàng)可貼、紅花油、紗布和消炎藥等，如發(fā)生意外可第一時間進行處理，若需幫助，可聯(lián)系身邊系團學(xué)的.成員幫忙處理。
1、活動獎品經(jīng)費：
2、往返乘車車費：
1、如有特殊事情需向所屬部門的代理說明情況，在得到代理的許可之后方可離開；
2、活動期間應(yīng)注意安全，不得擅自脫離隊伍。
1、獎勵措施：在活動過程中表現(xiàn)好的部門和個人給予最佳部門組織獎及物質(zhì)獎勵；
2、懲治辦法：在活動過程中若有不服從安排者，由各部門及負責(zé)人做好記錄并交給辦公室，由辦公室轉(zhuǎn)交主席團，由主席團和賀露老師商討決定作出處理。
負責(zé)人：xxx。
參與：信息系團學(xué)會全體成員。
邀請者姓名：
策劃人：xxx。
20xx年2月17日。
爬山活動的策劃書篇四
20xx年11月29日。
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的?？梢苑潘尚那椋屍＞氲纳眢w得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
負責(zé)人：王宗霞。
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
爬山活動的策劃書篇五
為了促進我們社團全面發(fā)展，豐富大家業(yè)余生活，增強身體素質(zhì)，增加志愿者間相互了解，增進感情，增凝聚力。讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)工作生活當(dāng)中。走進大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。
一、活動目的及意義。
通過本次爬山活動，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時，促進社團間的交流，營造和諧的集體氛圍，豐富志愿者業(yè)余生活，陶冶情操，同時，這既可為全體志愿成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強志愿者們集體意識，增強社團凝聚力和團隊精神，體現(xiàn)團結(jié)友愛的志愿精神，提高志愿者身體素質(zhì)，讓志愿者們豐富生活，放松心情。
爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。志愿者們一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使志愿者們心胸開闊起來。
二、活動主題。
領(lǐng)略自然風(fēng)光，凝聚志愿力量，凈化身邊環(huán)境，展望精彩未來。
三、活動對象。
志愿們等。
四、活動時間。
20xx年4月2日（周一清明假）9：00—15：30。
五、活動地點。
青島浮山。
2、清點人員、傳達注意事項，完畢后分4小組，由各個組長帶隊（如果人數(shù)較多可以增加小組和帶隊組長）。
3、9：20準時出發(fā)，隊伍行進。
4、到達山腳時建議有5分鐘休息時間。
5、爬山（要有一定秩序、注意安全、相關(guān)人員做好拍照工作）。
6、休息（休息半小時后開展相關(guān)活動）。
7、游戲（真心話游戲和快樂傳真游戲外加神秘游戲哦）。
8、午餐計劃用時30分鐘（各成員需要帶好午餐，飲用水及桌布等，午餐后下山前將垃圾收集真情起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。）。
9、自由活動原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或者游戲，也可以成員之間互相認識相互交流等。
10、志愿感言，再次集聚，每個人一句話，來表達本次活動的感想和收獲。
11、下山拾扔下的垃圾，請自帶垃圾袋。
12、全體拍照留念。
13、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
14、山下統(tǒng)一集合返回，結(jié)束愉快旅行。
七、游戲環(huán)節(jié)。
為更好加強大家之間的交流，增進彼此的情誼，增強社團凝聚力，分另列出以下幾項游戲活動。
（1）真心話游戲。
用傳**的方法選出答問題的志愿者，答完后就問下一個問題，答案由其他志愿者評論為是否是真心話，第一個問題由組織者發(fā)問，（游戲雖然簡單，但是玩起來卻可以很開心，把平時想問卻不敢開口的問題可以提出來，這樣加強互相的了解。）。
（2）快樂傳真。
選出一組人，當(dāng)?shù)谝粋€人被告知一句話后，再通過動作來表達這句話，第二個人模仿第一個人的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的是什么。
（3）神秘游戲。
八、活動注意事項。
本次爬山活動以娛樂放松，促進志愿者間感情，凈化身邊環(huán)境為主，但必須以安全作為首要前提。
1、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。
2、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。
3、隨身要帶一些水或飲料，愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
4、保持秩序，上下山時不要擁擠。
5、注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾。
6、每一位志愿者需要自備垃圾袋、撿垃圾時要注意安全（下山時統(tǒng)一開始撿垃圾）。
7、全體志愿者們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
8、活動中，注意安全，不做危險活動，不要一個人活動，以防止出現(xiàn)不必要的損失。
9、注意個人財務(wù)，手機、現(xiàn)金等不要隨處擱置。
10、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
11、按指定的路線登山。
12、若有急事需提前下山離開者，需要要向所在小組負責(zé)人請假方可離開。
14、浮山上下要兩個小時，有一處山路很險（在無線電屋的周圍，就是在山的側(cè)面走，旁邊就是懸崖，大家要特別的注意?。?BR> 九、活動聲明。
本活動由社團人員自愿參加，需對自己的安全負全責(zé)，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
鏟子。
十一、報名負責(zé)人。
航航。
活動后志愿者們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受，字數(shù)不限?；蛘呤歉惺艽禾斓?美好，或者關(guān)于志愿方面的文章發(fā)表到咱們的論壇，彼此分享。
爬山活動的策劃書篇六
xx山。
參與人員：各部門組建爬山隊。
本次比賽共分為10個小分隊進行pk，每個爬山隊推選出隊長并確定隊名及口號，以全隊所有人員到達目的地視為為任務(wù)完成。對表現(xiàn)優(yōu)異者進行獎勵。希望大家積極參與這次爬山活動，完美體現(xiàn)xx人的活力與團隊精神。
1、各成員于20xx年12月31日12:30前準備好相關(guān)物品在保安室前集合。
2、各隊長在清點本隊人員之后報告綜合辦，隊長傳達注意事項和活動目的后，各爬山隊指定一名信號員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須保持整齊，嚴禁嘈雜，干部和分隊長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時原地休整十分鐘。
5、爬山，隊長宣布爬山開始，爬山過程中各隊分頭行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一隊有優(yōu)先向隊旗上簽名的權(quán)利，最慢的一隊要有處罰性的節(jié)目演出。一定要有秩序，注意安全。
6、休息，到達目的地后休息十分鐘后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。
8、自由活動，原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以隊員之間相互交談或其它。
9、隊員感言，再次集聚，每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。
10、拍照留念，在隊旗前各分隊合影；全體合影。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
12、隊長做活動總結(jié)，要求參與隊員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分隊行動，各隊長可以延續(xù)體能訓(xùn)練的人員參雜到本部門隊伍中，安排調(diào)度隊中男生幫扶女生以達到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，各分隊長要負好責(zé)任。
3、制作一面隊旗，到達山頂時用于隊員簽名，并作為活動見證存檔，同時也將給隊員留下永久的記憶。
1、一切行動聽指揮，遵守活動紀律，以安全為主，所有隊員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向隊長報告。不準單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、各隊員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同事。
3、各隊員需帶好飲用水及防護用品，盡量輕裝上陣。注意環(huán)境保護，不隨地丟垃圾。
4、秋高氣爽，天干物燥，禁帶火種，謹防火險。
5、干部或分隊長維持各分隊的秩序和紀律。
1、本活動由員工自愿參加，各部門組織。
2、由于不服從指揮而引發(fā)的意外個人負責(zé)。
1、個人穿著合身的服裝，鞋子，帶好手機、相機等，以備不時之需。準備適量的水和食物。
2、工作人員準備相機、攝像機、口哨、急救藥品、隊旗、簽名的大頭筆。
第一名獎金500元。
應(yīng)急預(yù)案：出發(fā)前天氣異常，由隊長決定變更活動方案；突發(fā)事件由分隊隊長及干部，工作人員協(xié)調(diào)處理。
工作人員：xxx。
總指揮：xxx。
統(tǒng)籌協(xié)調(diào)：xxx。
攝像：xxx。
攝影：xxx。
核準：xxx。
審查：xxx。
制作：xxx。
爬山活動的策劃書篇七
為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。
信科院**級計算機科學(xué)與技術(shù)系文體股。
1.比賽時間：20xx年12月28日(周日)下午1點。
2.比賽地點：岳麓山。
1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為a、b兩隊(一男一女一隊)。
2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報名表，逾期不候。
3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖。
4.比賽將于1點正式開始，各位同學(xué)請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄。
5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布a、b兩隊的成員。
6.活動起點：東方紅廣場。
活動終點：岳麓山頂觀光車停車場。
1.賽前準備：
參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成，分別在a、b隊手中。b隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機分配位置，a隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給a隊紛發(fā)任務(wù)卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。
2.比賽第一部分：
a隊進入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(暗號每隊都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應(yīng)的a、b隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。
3.比賽第二部分：
到相應(yīng)的`景點處完成任務(wù)(順序、路線不定)。五個關(guān)卡分別設(shè)立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡，每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。
4.比賽第三部部分：
登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。
隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。
5.關(guān)卡具體內(nèi)容：
腦筋急轉(zhuǎn)彎。
選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
你畫我猜。
選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)?？梢蕴崾咀謹?shù)，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
注：當(dāng)五個關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務(wù)卡去終點處報道。
爬山活動的策劃書篇八
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極工作環(huán)境，提升員工精神文化品位，加深相互認識解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員情況，確定適當(dāng)休息時間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快一組有優(yōu)先向社旗上寫名權(quán)利，最慢一組要有處罰性節(jié)目演出。過程中有精彩部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整空地，會跳舞者參與其中不會也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者存在，但請假者必須服從上級安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身服裝(校服)，鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
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爬山活動的策劃書篇九
武夷山。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。localhost。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的.效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身的服裝（校服），鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負責(zé)）。
策劃人：劉愛岸邊。
137059692xx。
小蟲發(fā)展聯(lián)盟。
20xx年5月8日。
爬山活動的策劃書篇十
讓孩子們開闊眼界、更新對學(xué)習(xí)新觀念，感受企業(yè)具備先進技術(shù)與企業(yè)員工奮發(fā)進取、積極向上精神風(fēng)貌。
待定
一五班全體師生及家長
（一）參觀可口可樂公司
參觀流程（整個活動時間約為30分鐘，全程有專人帶隊講解）
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂博物館 由易拉罐拉口處進入，簡單介紹公司概況， 15分鐘
走廊噴繪，參觀博物館
參觀走廊 觀看生產(chǎn)線，重點介紹krones生產(chǎn)線 15分鐘
（二）親子游戲
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂活動室 親子游園活動 預(yù)計 1個小時
1、猜謎語：揭下謎面，寫下謎底兌獎
2、妙筆生花：爸爸（媽媽）抱著寶寶在距離畫像四米處蒙好眼睛，（寶寶不蒙眼睛，寶寶指揮）原地轉(zhuǎn)三圈，上前為臉譜化鼻子，位置對應(yīng)準確即為獲勝。
3、 夾珠子：在一個盆子內(nèi)放較多玻璃珠，2分鐘內(nèi)，看誰夾得多，夾得最多為第一名，以此類推。（同時5人進行）
4、個人才藝展示：孩子自告奮勇上臺表演，只要家長認為精彩，即為獲獎?wù)摺?BR> （三）活動結(jié)束，合影留戀
注意事項
1、廠區(qū)內(nèi)嚴禁吸煙、隨便拍照或錄像（有指定拍照區(qū)）；
2、請勿攜帶飲品進入廠區(qū)；
3、為了確保您安全，請不要在廠區(qū)內(nèi)亂走動，并請遵守廠區(qū)規(guī)章制度及配合公司工作人員安排。
4、親子游園活動中，請注意安全。盡量不要穿高跟鞋。
5、計劃整個行程3個半小時左右（從江北出發(fā)開始計算，到返回江北結(jié)束）
6，午餐巴西烤肉資助餐aa制，大人40元/位，小孩30元/位
爬山活動的策劃書篇十一
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：
桂林堯山。
放松心情，勇攀高峰。
店鋪所有同事。（分為兩班次參加）。
活動安全負責(zé)人：聯(lián)系電話：
活動拍照、衛(wèi)生負責(zé)人：聯(lián)系電話：
娛樂活動主持人：聯(lián)系電話：
撰寫活動總結(jié)：聯(lián)系電話：
點名及秩序維護人員：聯(lián)系電話：
堯山行程。
2爬山當(dāng)天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
5期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結(jié)伴而行。
8請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
9登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
爬山活動的策劃書篇十二
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
花山寨爬山行走之旅。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班全體同學(xué)。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
爬山活動的策劃書篇十三
“團結(jié)互助，增進友誼”
時值冬天，無論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動的，因此勤工部組織了這次出游活動。
1.豐富大家的課余生活，增進同學(xué)之間的友誼。
2.享受生活的樂趣，為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進一步的延續(xù)，讓友誼變得更加深固。
20xx年11月12日（星期六）
馬鞍山
機電系 勤工部
策劃書負責(zé)人為李萬卓
1、上午8：00在學(xué)校門口集合，預(yù)計10分之后集合完畢出發(fā)。
2、上午8：10坐98路公交車到市人民醫(yī)院東，再坐70路公交車前往馬鞍山。
3、到馬鞍山稍休息后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點，合影留念。
4、中午12：00左右在馬鞍山下用餐。
5、下午兩點左右乘車回學(xué)校。
1、活動過程中聽統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅自做決定。
2、衣著、鞋子要適合登山運動。
3、每個人應(yīng)該配備充足的礦泉水或食物。
4、準備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5、記得帶雨傘，以防天氣有變。
6、注意安全，過馬路要小心。
7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂放垃圾。
8、負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，以防有人掉隊。
爬山活動的策劃書篇十四
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身的服裝（校服），鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負責(zé)）。
爬山活動的策劃書篇十五
經(jīng)過快一個學(xué)期的相處，系學(xué)生會各部門之間，對彼此都沒有一個很好的了解，學(xué)生會男女成員之間，部長與干事之間，多多少少存在不同程度的隔閡。為了打破這種隔閡，增進大家的感情；今后更好的完成學(xué)生會的工作，更好地服務(wù)同學(xué)；加深大家的友誼，凝聚學(xué)生會全體成員的力量；也為了培養(yǎng)大家的團體合作精神，我們特以擬稿了這次活動，希望能夠開拓大家的視野，使大家在身心得到陶冶的同時，也能學(xué)到更多，體會到更多。對彼此能夠有個更深一步的了解。
20xx年xx月xx日
白云山
紀檢部副部長、謝少榮
系學(xué)生會全體人員
系學(xué)生會集體活動
1、上午8點在校門口集中，集體搭車去市橋地鐵站，然后乘地鐵去白云山，去到時預(yù)計是接近10點。去前各部門要清點人數(shù)，做好登記。
2、學(xué)生會成員分為7個小組，各組的部長做負責(zé)人，組織帶好自己部門的人，并隨時看好他們，保證他們的安全，督促他們注意安全。
2、具體活動、去那先爬山，組織好各部門，到山頂找個大片的空地，大家圍成圈，邊吃東西，邊玩游戲。
3、游戲內(nèi)容、三人兩足；大家圍在一塊數(shù)數(shù)，凡是3的倍數(shù)不能數(shù)，要靠拍手來代替，錯的同學(xué)要受罰；7個小組，每個小組圍成一塊，想盡方法，讓大家站在地上的腳最少等等。（各部門再出游戲策略）
4、下午5、6點集中回校，回校時也要清點人數(shù)，確保全體成員一起回來。
本次活動經(jīng)費預(yù)計在45元左右，在我們承受的范圍內(nèi)，這次的爬山集體活動
也不存在很大的安全隱患，目的地離學(xué)校也不是特別遠，現(xiàn)在有地鐵，交通便利，車費也不貴，如果做好充分的準備，就能確?；顒拥陌踩M行。
1、很多同學(xué)覺得去爬山會出很多汗，是這樣的`，不過在去的路上或者過來的途中，會很冷，如有必要，還是建議大家多穿件衣服，以免著涼。
2、所有成員都必須有強烈的紀律觀念，準時集合,到白云山時，要聽從指揮，不能隨便亂逛，隨便亂跑，要聽從部長的安排，跟從隊伍。
3、各部長要起帶頭作用，以身作則。
4、注意個人人身安全和財產(chǎn)安全，特別是在搭車的時候，人潮擁擠，要懂得保護自己的財產(chǎn)。
5、爬山過程中，注意飲水，避免出現(xiàn)因為缺水而頭暈的狀況。爬山途中也要注意保護當(dāng)?shù)氐纳铮粊y踩，也不要亂丟垃圾，保護環(huán)境。
事前買好零食、生活部、文體部全體成員
活動的總帶隊人、周揚欽
協(xié)助(鄭小青、葉浩濤)
特殊情況處理、
備用物品、創(chuàng)可貼、紅花油、風(fēng)油精等。
爬山活動的策劃書篇十六
重陽節(jié)，農(nóng)歷九月初九，二九相重，稱為“重九?！庇捎诰旁鲁蹙拧熬啪拧敝C音是“久久，”有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)?！?BR> 年10月16日。
愛心社全體會員。
甘肅中醫(yī)學(xué)院院團委。
甘肅中醫(yī)學(xué)院愛心社。
1、七點半在學(xué)校門口集合，向蘭山出發(fā)；
2、八點至九點開始登山，由于這一天也有很多老人登山，可以和老人們一起登山；
4、十一點半清點人數(shù)，整隊下山，回校。
2、氣球游戲：隨機抽取16人，組成八對，然后讓他們抽簽決定用身體的哪個部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物，最后一組則表演節(jié)目。
1、登山前應(yīng)先檢查身體，以免發(fā)生意外。
2、事先了解好登山路線，計劃好休息和進餐地點，防止盲目地在山中亂闖。
3、強度不宜過大爬山的強度不宜過大。
4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運動時要注意補充水分，在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水，這樣就可以減輕運動時的缺水程度了。
5、先熱身，后放松開始爬山鍛煉時，切不可一上來就加大運動量，要循序漸進。通常要先做一些簡單的熱身運動。鍛煉結(jié)束時，要放松一下，這樣才能更好地保護肌群能力。
6、對山上的氣候特點應(yīng)有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報。帶好衣物（最好是專用的羽絨服或是戶外服裝）早晚御寒，防止感冒。
7、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙?；蜓厥壏鎏?，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
9、不要亂扔垃圾，要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。
1、車費，門票，登山用水及零食采取自費。
2、氣球：0、20元/個200個=40元。
手機掛件：1、0元/個40個=40元。
總計：80元。
爬山活動的策劃書篇十七
20xx年5月8日。
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的'游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身的服裝(校服)，鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
爬山活動的策劃書篇十八
岳麓山。
放松心情，勇攀高峰。
全體員工（物流部、門市部可以部分人員參加）。
1、起點：公司終點：東方紅廣場乘車安排1點在公司集合，乘坐公司商務(wù)車以及各部門部長車輛?；蜃孕凶卉?，下午2點準時到達東方紅廣場。
2、爬山路線。
東方紅廣場。
景區(qū)管理處。
半山亭。
鳥語林。
雷達站。
第一名：1名獎品：花雕酒一壇。
第二名：2名獎品：襯衣每人一件。
第三名：3名獎品：中國紅瓷杯每人一個。
1、所有員工統(tǒng)一于下午2點從東方紅廣場開始登山。
2、所有人員必須于下午2點前全部到達山頂，下午3點正式組織公司團隊活動。
團隊活動：
游戲一：擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓?；ㄖ??；ㄔ谡l手中，誰就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負者。中彩者表演節(jié)目，唱歌、跳舞、猜謎和答問等健康有益的活動，內(nèi)容豐富，形式多樣。
游戲二：游戲規(guī)則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的`腳踝，五人同時從起點走到終點。速度快的團隊獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個。
1、全體人員在出游過程中保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
2、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。
3、爬山嚴格按照指定的參賽路線，嚴禁在危險的地方行走停留。
4、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合地點，及時簽到。
5、請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發(fā)揚團隊精神。
爬山活動的策劃書篇十九
登山比賽。
小靈峰。
20xx年3月4日下午2:45到達小靈峰山腳下。
全體教師。
1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最后有沒有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。
特別強調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過程中做好服務(wù)或鼓勵工作，不可拼盡全力進入前10名。如進入，取消成績。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、獎項設(shè)置：團體第一名。
團體第二名。
團體第三名。
團體第四名。
活動總指揮：王永躍。
起點裁判：王永躍。
終點裁判：葉友福。
后勤服務(wù)：方君。
攝影:王穎。
1、體質(zhì)較弱的教師請適當(dāng)注意運動量。
2、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進行。
1、先派2名教師在終點，到時要錄成績。
2、比賽前由年級組長按照分組名單進行點名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T，直接記5分，不在的老師直接記0分。
3、離山腳200米左右設(shè)起點，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。
4、在起點排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長后面，至于組內(nèi)老師誰前面誰后面，組長自己調(diào)節(jié)。
5、列隊完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開始爬山了，后面的`老師還在排隊的等待，。
6、比賽開始前，組長點名后，發(fā)令負責(zé)的老師點一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。
7、在學(xué)校出發(fā)前，或者通知老師時，一定強調(diào)要在山下點名。（正規(guī)比賽，在山下點名時，會發(fā)一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數(shù)的。）。
爬山活動的策劃書篇二十
20xx年11月29日。
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一、活動背景：
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
二、活動目的：
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
三、活動簡介：
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的?？梢苑潘尚那?，讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
四、活動地點及負責(zé)人：
負責(zé)人：王宗霞。
五、活動步驟：
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
爬山活動的策劃書篇二十一
秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風(fēng)飄蕩的季節(jié)，正是出游的好日子，正適宜我們這些學(xué)習(xí)疲憊和生活忙碌的同學(xué)們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。
促進同學(xué)們之間的交流，增進感情，創(chuàng)造回憶；放松心情，減輕壓力；鍛煉身體，增進體質(zhì)；欣賞戶外風(fēng)光，擴展見識；豐富同學(xué)們的課余生活。
時間—20xx年10月27日（如若下大雨，時間推遲）；
地點—縉云山。
會四全體同學(xué)。
爬縉云山，欣賞縉云山風(fēng)景、途中穿插一些k歌大賽等小游戲。
1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關(guān)內(nèi)容；
2由周瑜去踩點。
3班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷；討論可能發(fā)生的意外及解決辦法；
4成立安全小組：每兩個寢室為一個單位。
第一階段：
1當(dāng)天8:00在食堂門口集合，由班長清點人數(shù)；
2清點完畢，全體坐車到北碚；
4到起點集合，再次清點人數(shù)，簡要說明今天的主要內(nèi)容、強調(diào)下次集合時間、強調(diào)注意事項等相關(guān)事宜。5全班集體照相。
第二階段:。
1爬山；邊走邊強調(diào)安全，由安全小組負責(zé)注意提醒各自小組人員的安全；
3其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打撲克的就打撲克；
4在休息和k歌時，大家補充能量并強調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生；
5在整個活動中，由心理委員負責(zé)照相；6繼續(xù)步行到結(jié)束。
第三階段。
在終點集合，由班長點名；
待定。
1班委總結(jié)，提出好的意見繼續(xù)發(fā)揚；提出缺點改進，以便下次注意；
2由生活委員匯報班費開支情況；
3由團支書整理相片并上傳到群空間。
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爬山活動的策劃書篇一
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
花山寨爬山行走之旅。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月3日。
爬山活動的策劃書篇二
：財經(jīng)系團總支·學(xué)生會。
財經(jīng)系學(xué)生會體育部及志愿者服務(wù)隊。
2）參賽要求：
1、參賽對象：泉州理工學(xué)院在校學(xué)生。
2、參賽時間；另定。
3、參賽條件：以班級、學(xué)生會組織、社團組織組隊參加，每隊15人以上（女生至少7人）。
4、參賽地點：另定。
比賽設(shè)個人獎和團體獎，個人獎分別設(shè)一等獎1名，二等獎兩名，三等獎3名，團體獎設(shè)第一名、第二名和第三名！個人獎的評分標準為：以第一個到達的同學(xué)為第一名，以此向后推，分別評出二等獎和三等獎。團體獎則以全部人數(shù)到達為標準！
1、急救箱必需品（中暑藥和傷藥）。
2、每組至少擁有一部手機，確保聯(lián)絡(luò)暢通。
1、獎金：團體第一名150元，第二名100元，第三名50元。
個人獎由主辦方參量決定。
2、其他費用：后勤用水：150元。
宣傳橫幅：80元。
獎狀和獎品：100元。
總計：630元。
爬山活動的策劃書篇三
又到了春暖花開的時節(jié)，為了豐富我系團學(xué)干部的業(yè)余生活，感受春天，緩解（放松下）枯燥乏味的工作和學(xué)習(xí)生活。
1、一面系旗；
2、四個擴音器；
3、活動獎品和最佳部門組織獎；
4、自卑飲用水；
5、交通工具選擇（校車或者公交車）。
1、活動主持：文娛部，負責(zé)節(jié)目的各項事宜；
2、活動地點：岳麓山；
4、活動負責(zé)部門：
（1）組織部：負責(zé)組織全體系團學(xué)成員的出發(fā)并到達目的地及從目的地返校；
（2）紀保部：負責(zé)清點人數(shù)和維持好紀律，必要時，可與其他部門相互協(xié)助完成；
（4）辦公室：負責(zé)與其他部門協(xié)助完成各項任務(wù)；
5、成立一個突發(fā)事件小組：
由主席團負責(zé)選好小組成員并備好應(yīng)急藥物，如：創(chuàng)可貼、紅花油、紗布和消炎藥等，如發(fā)生意外可第一時間進行處理，若需幫助，可聯(lián)系身邊系團學(xué)的.成員幫忙處理。
1、活動獎品經(jīng)費：
2、往返乘車車費：
1、如有特殊事情需向所屬部門的代理說明情況，在得到代理的許可之后方可離開；
2、活動期間應(yīng)注意安全，不得擅自脫離隊伍。
1、獎勵措施：在活動過程中表現(xiàn)好的部門和個人給予最佳部門組織獎及物質(zhì)獎勵；
2、懲治辦法：在活動過程中若有不服從安排者，由各部門及負責(zé)人做好記錄并交給辦公室，由辦公室轉(zhuǎn)交主席團，由主席團和賀露老師商討決定作出處理。
負責(zé)人：xxx。
參與：信息系團學(xué)會全體成員。
邀請者姓名：
策劃人：xxx。
20xx年2月17日。
爬山活動的策劃書篇四
20xx年11月29日。
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的?？梢苑潘尚那椋屍＞氲纳眢w得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
負責(zé)人：王宗霞。
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
爬山活動的策劃書篇五
為了促進我們社團全面發(fā)展，豐富大家業(yè)余生活，增強身體素質(zhì)，增加志愿者間相互了解，增進感情，增凝聚力。讓大家以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到學(xué)習(xí)工作生活當(dāng)中。走進大自然，在鍛煉身體的同時也撿拾山上的垃圾，特安排此次爬山活動。
一、活動目的及意義。
通過本次爬山活動，在領(lǐng)略優(yōu)美的景色的同時，促進社團間的交流，營造和諧的集體氛圍，豐富志愿者業(yè)余生活，陶冶情操，同時，這既可為全體志愿成員營造一種輕松自由的氣氛，又可以加強志愿者們集體意識，增強社團凝聚力和團隊精神，體現(xiàn)團結(jié)友愛的志愿精神，提高志愿者身體素質(zhì)，讓志愿者們豐富生活，放松心情。
爬山是戶外運動，可以享受到新鮮的空氣和明媚的陽光。志愿者們一起爬山是一件非常愜意的事情。大家一邊爬山，一邊聊天，一邊撿拾扔下的垃圾，一邊欣賞美麗的風(fēng)景，使志愿者們心胸開闊起來。
二、活動主題。
領(lǐng)略自然風(fēng)光，凝聚志愿力量，凈化身邊環(huán)境，展望精彩未來。
三、活動對象。
志愿們等。
四、活動時間。
20xx年4月2日（周一清明假）9：00—15：30。
五、活動地點。
青島浮山。
2、清點人員、傳達注意事項，完畢后分4小組，由各個組長帶隊（如果人數(shù)較多可以增加小組和帶隊組長）。
3、9：20準時出發(fā)，隊伍行進。
4、到達山腳時建議有5分鐘休息時間。
5、爬山（要有一定秩序、注意安全、相關(guān)人員做好拍照工作）。
6、休息（休息半小時后開展相關(guān)活動）。
7、游戲（真心話游戲和快樂傳真游戲外加神秘游戲哦）。
8、午餐計劃用時30分鐘（各成員需要帶好午餐，飲用水及桌布等，午餐后下山前將垃圾收集真情起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。）。
9、自由活動原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或者游戲，也可以成員之間互相認識相互交流等。
10、志愿感言，再次集聚，每個人一句話，來表達本次活動的感想和收獲。
11、下山拾扔下的垃圾，請自帶垃圾袋。
12、全體拍照留念。
13、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
14、山下統(tǒng)一集合返回，結(jié)束愉快旅行。
七、游戲環(huán)節(jié)。
為更好加強大家之間的交流，增進彼此的情誼，增強社團凝聚力，分另列出以下幾項游戲活動。
（1）真心話游戲。
用傳**的方法選出答問題的志愿者，答完后就問下一個問題，答案由其他志愿者評論為是否是真心話，第一個問題由組織者發(fā)問，（游戲雖然簡單，但是玩起來卻可以很開心，把平時想問卻不敢開口的問題可以提出來，這樣加強互相的了解。）。
（2）快樂傳真。
選出一組人，當(dāng)?shù)谝粋€人被告知一句話后，再通過動作來表達這句話，第二個人模仿第一個人的動作，第三個人模仿第二個人的，以此類推，直到最后一個人來猜測他看到的這個動作的人所表達的是什么。
（3）神秘游戲。
八、活動注意事項。
本次爬山活動以娛樂放松，促進志愿者間感情，凈化身邊環(huán)境為主，但必須以安全作為首要前提。
1、集體活動，需有互幫互助的團隊精神。
2、鞋要合腳，穿厚底防滑好的鞋子登山服裝要以易于活動為基本。衣服要寬松（運動服和休閑服為好）。
3、隨身要帶一些水或飲料，愛護環(huán)境衛(wèi)生不亂扔垃圾。
4、保持秩序，上下山時不要擁擠。
5、注意公共衛(wèi)生，不得隨地扔垃圾，并能主動清理地上的垃圾。
6、每一位志愿者需要自備垃圾袋、撿垃圾時要注意安全（下山時統(tǒng)一開始撿垃圾）。
7、全體志愿者們出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便聯(lián)系。
8、活動中，注意安全，不做危險活動，不要一個人活動，以防止出現(xiàn)不必要的損失。
9、注意個人財務(wù)，手機、現(xiàn)金等不要隨處擱置。
10、爬山時身體前傾，不可以打鬧；下山時不要跑著下山，以免收不住腳發(fā)生危險。
11、按指定的路線登山。
12、若有急事需提前下山離開者，需要要向所在小組負責(zé)人請假方可離開。
14、浮山上下要兩個小時，有一處山路很險（在無線電屋的周圍，就是在山的側(cè)面走，旁邊就是懸崖，大家要特別的注意?。?BR> 九、活動聲明。
本活動由社團人員自愿參加，需對自己的安全負全責(zé)，鑒于戶外運動具有一定的危險性，對活動中因不能遵守紀律而出現(xiàn)意外的參加者自己承擔(dān)責(zé)任，本次活動“組織者”會盡一切努力進行救護與援助。要一切行動聽指揮。
鏟子。
十一、報名負責(zé)人。
航航。
活動后志愿者們寫一篇關(guān)于此次爬山活動的收獲與感受，字數(shù)不限?；蛘呤歉惺艽禾斓?美好，或者關(guān)于志愿方面的文章發(fā)表到咱們的論壇，彼此分享。
爬山活動的策劃書篇六
xx山。
參與人員：各部門組建爬山隊。
本次比賽共分為10個小分隊進行pk，每個爬山隊推選出隊長并確定隊名及口號，以全隊所有人員到達目的地視為為任務(wù)完成。對表現(xiàn)優(yōu)異者進行獎勵。希望大家積極參與這次爬山活動，完美體現(xiàn)xx人的活力與團隊精神。
1、各成員于20xx年12月31日12:30前準備好相關(guān)物品在保安室前集合。
2、各隊長在清點本隊人員之后報告綜合辦，隊長傳達注意事項和活動目的后，各爬山隊指定一名信號員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須保持整齊，嚴禁嘈雜，干部和分隊長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時原地休整十分鐘。
5、爬山，隊長宣布爬山開始，爬山過程中各隊分頭行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一隊有優(yōu)先向隊旗上簽名的權(quán)利，最慢的一隊要有處罰性的節(jié)目演出。一定要有秩序，注意安全。
6、休息，到達目的地后休息十分鐘后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。
8、自由活動，原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以隊員之間相互交談或其它。
9、隊員感言，再次集聚，每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。
10、拍照留念，在隊旗前各分隊合影；全體合影。
11、統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
12、隊長做活動總結(jié)，要求參與隊員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分隊行動，各隊長可以延續(xù)體能訓(xùn)練的人員參雜到本部門隊伍中，安排調(diào)度隊中男生幫扶女生以達到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，各分隊長要負好責(zé)任。
3、制作一面隊旗，到達山頂時用于隊員簽名，并作為活動見證存檔，同時也將給隊員留下永久的記憶。
1、一切行動聽指揮，遵守活動紀律，以安全為主，所有隊員不準擅自離開隊伍，如有特殊情況向隊長報告。不準單獨行動，至少三人或三人以上活動。
2、各隊員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同事。
3、各隊員需帶好飲用水及防護用品，盡量輕裝上陣。注意環(huán)境保護，不隨地丟垃圾。
4、秋高氣爽，天干物燥，禁帶火種，謹防火險。
5、干部或分隊長維持各分隊的秩序和紀律。
1、本活動由員工自愿參加，各部門組織。
2、由于不服從指揮而引發(fā)的意外個人負責(zé)。
1、個人穿著合身的服裝，鞋子，帶好手機、相機等，以備不時之需。準備適量的水和食物。
2、工作人員準備相機、攝像機、口哨、急救藥品、隊旗、簽名的大頭筆。
第一名獎金500元。
應(yīng)急預(yù)案：出發(fā)前天氣異常，由隊長決定變更活動方案；突發(fā)事件由分隊隊長及干部，工作人員協(xié)調(diào)處理。
工作人員：xxx。
總指揮：xxx。
統(tǒng)籌協(xié)調(diào)：xxx。
攝像：xxx。
攝影：xxx。
核準：xxx。
審查：xxx。
制作：xxx。
爬山活動的策劃書篇七
為了豐富信科院學(xué)生課余文化生活，提高學(xué)生綜合素質(zhì)，展現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生風(fēng)貌，以強身健體，弘揚體育精神為宗旨，增強學(xué)校同學(xué)間的凝聚力。
信科院**級計算機科學(xué)與技術(shù)系文體股。
1.比賽時間：20xx年12月28日(周日)下午1點。
2.比賽地點：岳麓山。
1.每四人分成一組(兩男兩女隨機分組)，再將一組分為a、b兩隊(一男一女一隊)。
2.各位同學(xué)請于12月20日之前提交報名表，逾期不候。
3.參賽者可以自備地圖，舉辦方不提供地圖。
4.比賽將于1點正式開始，各位同學(xué)請于12點30簽到等候，比賽開始后未到視為放棄。
5.公布參賽者的名單及分配時，不會公布四人小組的成員，而是只公布a、b兩隊的成員。
6.活動起點：東方紅廣場。
活動終點：岳麓山頂觀光車停車場。
1.賽前準備：
參賽隊員隨機分組，每四人分為一組，每一組兩男兩女(多余的人一組即可);將每一組分為a、b兩隊，每隊一男一女;每組隨機分配一組暗號，一組暗號由對應(yīng)的兩句上下句組成，分別在a、b隊手中。b隊參賽者在岳麓書院門口集合，由負責(zé)人領(lǐng)入岳麓書院并且隨機分配位置，a隊在東方紅廣場集合。集合完畢后，給a隊紛發(fā)任務(wù)卡和一個垃圾袋，可以在路上撿取塑料袋和飲料瓶，一個塑料袋或一個飲料瓶各減5秒。
2.比賽第一部分：
a隊進入書院并且根據(jù)暗號找到本組的b隊(暗號每隊都只知道一半，要根據(jù)詢問，判斷暗號能否對接，比賽前對應(yīng)的a、b隊互相不知道對方是誰)兩隊匯合后由岳麓書院后門穿出，開始登山。
3.比賽第二部分：
到相應(yīng)的`景點處完成任務(wù)(順序、路線不定)。五個關(guān)卡分別設(shè)立在：五輪塔(綁腿跑)、翊武亭(我愛記歌詞)、穿石坡湖茶室(你畫我猜)、白鶴泉(腦筋急轉(zhuǎn)彎)、鳥語林(大胃王)。各組拿好任務(wù)卡，每通過一個關(guān)卡收集一個蓋章，集滿五個章才能跑向終點。
4.比賽第三部部分：
登山途中各個景點牌周圍有事先放好的信封，里面可能裝有珍貴的“pass卡”(幫助大家在緊急時候過一關(guān))，也可能裝有“空卡”。
隊員在登山途中可選擇尋找這些信封以渡過難關(guān)。
5.關(guān)卡具體內(nèi)容：
腦筋急轉(zhuǎn)彎。
選擇答題：連續(xù)答題直到答對2道方可過關(guān)。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做15個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
你畫我猜。
選擇答題：連續(xù)答題知道答對5道題方可過關(guān)?？梢蕴崾咀謹?shù)，但只能通過手勢表達不許說話。選擇放棄：擁有pass卡可以無條件放棄本關(guān);無pass卡則要接受懲罰。女生坐在男生的背上，男生做10個俯臥撐。如若犯規(guī)，加罰10個。完成懲罰方可過關(guān)。
注：當(dāng)五個關(guān)卡全部完成后，方可拿著任務(wù)卡去終點處報道。
爬山活動的策劃書篇八
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極工作環(huán)境，提升員工精神文化品位，加深相互認識解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員情況，確定適當(dāng)休息時間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快一組有優(yōu)先向社旗上寫名權(quán)利，最慢一組要有處罰性節(jié)目演出。過程中有精彩部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整空地，會跳舞者參與其中不會也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者存在，但請假者必須服從上級安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身服裝(校服)，鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
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爬山活動的策劃書篇九
武夷山。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。localhost。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動。可以延續(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的.效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身的服裝（校服），鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負責(zé)）。
策劃人：劉愛岸邊。
137059692xx。
小蟲發(fā)展聯(lián)盟。
20xx年5月8日。
爬山活動的策劃書篇十
讓孩子們開闊眼界、更新對學(xué)習(xí)新觀念，感受企業(yè)具備先進技術(shù)與企業(yè)員工奮發(fā)進取、積極向上精神風(fēng)貌。
待定
一五班全體師生及家長
（一）參觀可口可樂公司
參觀流程（整個活動時間約為30分鐘，全程有專人帶隊講解）
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂博物館 由易拉罐拉口處進入，簡單介紹公司概況， 15分鐘
走廊噴繪，參觀博物館
參觀走廊 觀看生產(chǎn)線，重點介紹krones生產(chǎn)線 15分鐘
（二）親子游戲
活動地點 參觀內(nèi)容 所需時間
可口可樂活動室 親子游園活動 預(yù)計 1個小時
1、猜謎語：揭下謎面，寫下謎底兌獎
2、妙筆生花：爸爸（媽媽）抱著寶寶在距離畫像四米處蒙好眼睛，（寶寶不蒙眼睛，寶寶指揮）原地轉(zhuǎn)三圈，上前為臉譜化鼻子，位置對應(yīng)準確即為獲勝。
3、 夾珠子：在一個盆子內(nèi)放較多玻璃珠，2分鐘內(nèi)，看誰夾得多，夾得最多為第一名，以此類推。（同時5人進行）
4、個人才藝展示：孩子自告奮勇上臺表演，只要家長認為精彩，即為獲獎?wù)摺?BR> （三）活動結(jié)束，合影留戀
注意事項
1、廠區(qū)內(nèi)嚴禁吸煙、隨便拍照或錄像（有指定拍照區(qū)）；
2、請勿攜帶飲品進入廠區(qū)；
3、為了確保您安全，請不要在廠區(qū)內(nèi)亂走動，并請遵守廠區(qū)規(guī)章制度及配合公司工作人員安排。
4、親子游園活動中，請注意安全。盡量不要穿高跟鞋。
5、計劃整個行程3個半小時左右（從江北出發(fā)開始計算，到返回江北結(jié)束）
6，午餐巴西烤肉資助餐aa制，大人40元/位，小孩30元/位
爬山活動的策劃書篇十一
為了豐富員工的業(yè)余生活，為大家在緊張的工作之余能夠充分放松，促進加深員工之間的交流和溝通，并加強企業(yè)文化的建設(shè)，本周公司組織員工開展戶外活動---爬堯山。具體如下：
桂林堯山。
放松心情，勇攀高峰。
店鋪所有同事。（分為兩班次參加）。
活動安全負責(zé)人：聯(lián)系電話：
活動拍照、衛(wèi)生負責(zé)人：聯(lián)系電話：
娛樂活動主持人：聯(lián)系電話：
撰寫活動總結(jié)：聯(lián)系電話：
點名及秩序維護人員：聯(lián)系電話：
堯山行程。
2爬山當(dāng)天的早、中餐自行準備，垃圾集中處理，不得亂扔。
3提醒全體人員出發(fā)前手機充足電，出游全程保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
5期間出現(xiàn)任何突發(fā)情況時，要及時上報負責(zé)人，負責(zé)人及時處理好應(yīng)變工作。
6在登山及游玩中，含有一定危險，要盡量結(jié)伴而行。
8請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。并時刻提醒自己不要遺忘物品。
9登山途中，每位同事都要發(fā)揚團隊合作精神，同事之間互幫互助，不讓任何一名成員掉隊。
爬山活動的策劃書篇十二
我們班舉辦此次戶外徒步爬山活動，是為了豐富同學(xué)們的課余生活，加強班級之間的聯(lián)系，增進同學(xué)之間的感情，同時緩解同學(xué)們即將步入考試準備階段的緊張的備考壓力，同時爬山有益于陶冶情操，增強體質(zhì)。
花山寨爬山行走之旅。
經(jīng)過一個多學(xué)年的相處，同學(xué)們關(guān)系已基本融洽。近來即將面臨備考大戰(zhàn)，學(xué)習(xí)壓力比較大，學(xué)習(xí)生活比較緊張。為此，我班班委經(jīng)結(jié)合班級成員的意見后決定舉辦一次班級戶外徒步登山活動。本活動也有助于增進同學(xué)之間的交流，增強體育鍛煉，豐富大家的課余生活，而且使大家的身心得到陶冶，為同學(xué)之間的相互學(xué)習(xí)交流提供一個良好的平臺。
化學(xué)化工系13級制藥工程二班班委會。
xx年1月7日。
芷江縣羅舊鎮(zhèn)花山寨。
化學(xué)化工系xx級制藥工程二班全體同學(xué)。
1.組織同學(xué)八點在側(cè)門集合，清點人數(shù)后坐車出發(fā)到花山寨。
2.到達花山寨后，分小組展開登山之旅。各組選出一名帶領(lǐng)者，負責(zé)各組組員的安全保障，組織好隊伍，避免過于分散。
3.正午十二點在農(nóng)家樂餐飲處集合，一起聚餐，舉行真心話大冒險等小型趣味活動。
4.聚餐結(jié)束后，從大路步行至車輛停放處，組織同學(xué)們一起回校。
爬山活動的策劃書篇十三
“團結(jié)互助，增進友誼”
時值冬天，無論是氣候情況還是從同學(xué)們身心角度考慮都很適合戶外活動的，因此勤工部組織了這次出游活動。
1.豐富大家的課余生活，增進同學(xué)之間的友誼。
2.享受生活的樂趣，為以后更好生活提供有利條件。為了大家的友誼更進一步的延續(xù)，讓友誼變得更加深固。
20xx年11月12日（星期六）
馬鞍山
機電系 勤工部
策劃書負責(zé)人為李萬卓
1、上午8：00在學(xué)校門口集合，預(yù)計10分之后集合完畢出發(fā)。
2、上午8：10坐98路公交車到市人民醫(yī)院東，再坐70路公交車前往馬鞍山。
3、到馬鞍山稍休息后開始爬山，同學(xué)們可觀賞各大景點，合影留念。
4、中午12：00左右在馬鞍山下用餐。
5、下午兩點左右乘車回學(xué)校。
1、活動過程中聽統(tǒng)一指揮，不要單獨行動，遇到問題可與負責(zé)人聯(lián)系，不要擅自做決定。
2、衣著、鞋子要適合登山運動。
3、每個人應(yīng)該配備充足的礦泉水或食物。
4、準備想應(yīng)藥品。創(chuàng)可貼、止痛劑，以備突發(fā)情況。
5、記得帶雨傘，以防天氣有變。
6、注意安全，過馬路要小心。
7、垃圾裝袋，下山后集體處理，不要亂放垃圾。
8、負責(zé)人應(yīng)該經(jīng)常清點人數(shù)，以防有人掉隊。
爬山活動的策劃書篇十四
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動（現(xiàn)場決定進行那幾個）。
（1）接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
（2）拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
（3）成語接龍。
（4）類似于擊鼓傳花的游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
（5）給出幾個成語編故事。
（6）小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
（7）小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
（8）超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。（計劃用時一小時，到達b樓廣場集合）。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身的服裝（校服），鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期（由兩名同學(xué)負責(zé)）。
爬山活動的策劃書篇十五
經(jīng)過快一個學(xué)期的相處，系學(xué)生會各部門之間，對彼此都沒有一個很好的了解，學(xué)生會男女成員之間，部長與干事之間，多多少少存在不同程度的隔閡。為了打破這種隔閡，增進大家的感情；今后更好的完成學(xué)生會的工作，更好地服務(wù)同學(xué)；加深大家的友誼，凝聚學(xué)生會全體成員的力量；也為了培養(yǎng)大家的團體合作精神，我們特以擬稿了這次活動，希望能夠開拓大家的視野，使大家在身心得到陶冶的同時，也能學(xué)到更多，體會到更多。對彼此能夠有個更深一步的了解。
20xx年xx月xx日
白云山
紀檢部副部長、謝少榮
系學(xué)生會全體人員
系學(xué)生會集體活動
1、上午8點在校門口集中，集體搭車去市橋地鐵站，然后乘地鐵去白云山，去到時預(yù)計是接近10點。去前各部門要清點人數(shù)，做好登記。
2、學(xué)生會成員分為7個小組，各組的部長做負責(zé)人，組織帶好自己部門的人，并隨時看好他們，保證他們的安全，督促他們注意安全。
2、具體活動、去那先爬山，組織好各部門，到山頂找個大片的空地，大家圍成圈，邊吃東西，邊玩游戲。
3、游戲內(nèi)容、三人兩足；大家圍在一塊數(shù)數(shù)，凡是3的倍數(shù)不能數(shù)，要靠拍手來代替，錯的同學(xué)要受罰；7個小組，每個小組圍成一塊，想盡方法，讓大家站在地上的腳最少等等。（各部門再出游戲策略）
4、下午5、6點集中回校，回校時也要清點人數(shù)，確保全體成員一起回來。
本次活動經(jīng)費預(yù)計在45元左右，在我們承受的范圍內(nèi)，這次的爬山集體活動
也不存在很大的安全隱患，目的地離學(xué)校也不是特別遠，現(xiàn)在有地鐵，交通便利，車費也不貴，如果做好充分的準備，就能確?；顒拥陌踩M行。
1、很多同學(xué)覺得去爬山會出很多汗，是這樣的`，不過在去的路上或者過來的途中，會很冷，如有必要，還是建議大家多穿件衣服，以免著涼。
2、所有成員都必須有強烈的紀律觀念，準時集合,到白云山時，要聽從指揮，不能隨便亂逛，隨便亂跑，要聽從部長的安排，跟從隊伍。
3、各部長要起帶頭作用，以身作則。
4、注意個人人身安全和財產(chǎn)安全，特別是在搭車的時候，人潮擁擠，要懂得保護自己的財產(chǎn)。
5、爬山過程中，注意飲水，避免出現(xiàn)因為缺水而頭暈的狀況。爬山途中也要注意保護當(dāng)?shù)氐纳铮粊y踩，也不要亂丟垃圾，保護環(huán)境。
事前買好零食、生活部、文體部全體成員
活動的總帶隊人、周揚欽
協(xié)助(鄭小青、葉浩濤)
特殊情況處理、
備用物品、創(chuàng)可貼、紅花油、風(fēng)油精等。
爬山活動的策劃書篇十六
重陽節(jié)，農(nóng)歷九月初九，二九相重，稱為“重九?！庇捎诰旁鲁蹙拧熬啪拧敝C音是“久久，”有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。民間在該日有登高的風(fēng)俗，所以重陽節(jié)又稱“登高節(jié)?！?BR> 年10月16日。
愛心社全體會員。
甘肅中醫(yī)學(xué)院院團委。
甘肅中醫(yī)學(xué)院愛心社。
1、七點半在學(xué)校門口集合，向蘭山出發(fā)；
2、八點至九點開始登山，由于這一天也有很多老人登山，可以和老人們一起登山；
4、十一點半清點人數(shù)，整隊下山，回校。
2、氣球游戲：隨機抽取16人，組成八對，然后讓他們抽簽決定用身體的哪個部位擠破氣球。第一名的一組送一份禮物，最后一組則表演節(jié)目。
1、登山前應(yīng)先檢查身體，以免發(fā)生意外。
2、事先了解好登山路線，計劃好休息和進餐地點，防止盲目地在山中亂闖。
3、強度不宜過大爬山的強度不宜過大。
4、不渴先喝水爬山一般選擇清晨為好。運動時要注意補充水分，在滿足解渴的基礎(chǔ)上再適當(dāng)多飲些水，這樣就可以減輕運動時的缺水程度了。
5、先熱身，后放松開始爬山鍛煉時，切不可一上來就加大運動量，要循序漸進。通常要先做一些簡單的熱身運動。鍛煉結(jié)束時，要放松一下，這樣才能更好地保護肌群能力。
6、對山上的氣候特點應(yīng)有所了解，爭取在登山前得到可靠的天氣預(yù)報。帶好衣物（最好是專用的羽絨服或是戶外服裝）早晚御寒，防止感冒。
7、登山不是為了競爭，只是為了健身或游樂。因此要不計速度，只求逍遙?；蜓厥壏鎏?，或?qū)ち质a小路，緩慢而行，觀風(fēng)景，覽古跡，邊談邊游，妙趣橫生。
8、下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。
9、不要亂扔垃圾，要體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的良好素質(zhì)。
1、車費，門票，登山用水及零食采取自費。
2、氣球：0、20元/個200個=40元。
手機掛件：1、0元/個40個=40元。
總計：80元。
爬山活動的策劃書篇十七
20xx年5月8日。
武夷山。
小蟲鞋業(yè)開發(fā)部和業(yè)務(wù)部全體成員。
為營造健康積極的工作環(huán)境，提升員工的精神文化品位，加深相互認識了解、培養(yǎng)成員之間互親互愛、增進感情，加強社團團隊凝聚力。
1、各成員于早上8：00準備備好物品在辦公樓前集合。
2、會長在清點人員之后傳達注意事項，和活動目的，完畢后分若干小組。各組配1-2名干部負責(zé)，一名組長，一名通信員。
3、開始出發(fā)，隊伍行進。隊伍行進過程中必須整齊，不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當(dāng)?shù)男菹r間。
4、到達山腳時建議有十幾分鐘的休息時間。
5、爬山。爬山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比爬山快慢，最快的一組有優(yōu)先向社旗上寫名的權(quán)利，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演出。過程中有精彩的部分，做好拍照工作。要有一定秩序，注意安全。
6、休息。建議休息半小時后開展活動。
7、開展娛樂性活動，無固定時間，若爬山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。本活動在社團之中展開。備選活動(現(xiàn)場決定進行那幾個)。
(1)接歌。分若干隊，由干部帶領(lǐng)，社長唱一句，各隊根據(jù)其中最后一個字接唱，各隊伍之間要有競爭，開始時可降低難度，所接唱的歌曲中必須有上句所唱句中最后一字，可諧音。
(2)拉歌。各隊伍之間要攀比士氣，互相拉歌。
(3)成語接龍。
(4)類似于擊鼓傳花的'游戲，選一人蒙住眼睛，同時進行傳花，數(shù)停止后，手中有花者必須表演節(jié)目。
(5)給出幾個成語編故事。
(6)小型辯論會。推舉十個人，分成兩隊在社團就某一問題展開辯論。
(7)小型舞會，找一塊平整的空地，會跳舞者參與其中不會的也可以學(xué)習(xí)。
(8)超級模仿秀。自愿參加，模仿某一明星唱歌或表演.
8、午餐。計劃用時五十分鐘。
9、自由活動。原則上不允許單獨活動，可以幾個人結(jié)伴活動或游戲，也可以成員之間互相認識相互交談，看書或其它。
10、會員感言。再次集聚，每個人一句話來表達西安佳本次活動的感想和收獲。
11、全體拍照留念。
12、社團統(tǒng)一組織下山，有序進行，注意安全。
13、回校。(計劃用時一小時，到達b樓廣場集合)。
14、社長做活動總結(jié)，并宣布成員寫一篇活動感受，然后宣布活動結(jié)束.
1、分組行動?？梢匝永m(xù)培訓(xùn)時的隊伍或者以各部為隊伍，有隊長安排調(diào)度。隊中也可以男生幫扶女生以收到“男女搭配爬山不累”的效果。
2、隊伍在行進和爬山過程中務(wù)必統(tǒng)一行動，隊伍要整齊，隊長要負好責(zé)任。
1、一切聽從領(lǐng)導(dǎo)，遵守活動紀律，以安全為主，為安全起見，一切成員不準擅自離開隊伍，如有特殊向干部報告。單獨行動，至少三人或三人以上活動。
3、個成員注意團隊精神，主動關(guān)心幫助周邊同學(xué)。
4、各成員需帶好午餐，飲用水及桌布等，切記保護環(huán)境，午餐后下山前將垃圾收集起來，統(tǒng)一處理，不得亂扔。
5、秋高氣爽，天氣干燥，不允許生火。
6、干部或組長維持各組的秩序和紀律。
1、本活動由社團人員自愿參加。
2、凡是參加者可以允許有請假者的存在，但請假者必須服從上級的安排。
3、由于不服從管理而引發(fā)的意外傷害個人承擔(dān)。
1、合身的服裝(校服)，鞋子。
2、藥品。如創(chuàng)可貼、藥棉等。
3、相機，口哨。
4、每人準備個人適量的水和食物。
5、會期(由兩名同學(xué)負責(zé))。
爬山活動的策劃書篇十八
岳麓山。
放松心情，勇攀高峰。
全體員工（物流部、門市部可以部分人員參加）。
1、起點：公司終點：東方紅廣場乘車安排1點在公司集合，乘坐公司商務(wù)車以及各部門部長車輛?；蜃孕凶卉?，下午2點準時到達東方紅廣場。
2、爬山路線。
東方紅廣場。
景區(qū)管理處。
半山亭。
鳥語林。
雷達站。
第一名：1名獎品：花雕酒一壇。
第二名：2名獎品：襯衣每人一件。
第三名：3名獎品：中國紅瓷杯每人一個。
1、所有員工統(tǒng)一于下午2點從東方紅廣場開始登山。
2、所有人員必須于下午2點前全部到達山頂，下午3點正式組織公司團隊活動。
團隊活動：
游戲一：擊鼓傳花：大家圓圈坐下，其中一人拿花，一人背著大家或蒙眼擊鼓，鼓響傳花，鼓?；ㄖ??；ㄔ谡l手中，誰就摸彩，如果花束正好在兩人手中，則兩人可通過猜拳或其它方式?jīng)Q定負者。中彩者表演節(jié)目，唱歌、跳舞、猜謎和答問等健康有益的活動，內(nèi)容豐富，形式多樣。
游戲二：游戲規(guī)則：每5人一組，用一根繩綁住相鄰兩人的`腳踝，五人同時從起點走到終點。速度快的團隊獲勝，獎品為中國紅瓷杯每人一個。
1、全體人員在出游過程中保持手機處于開機狀態(tài)，方便隨時聯(lián)系。
2、行為舉止大方得體、注意維護公司形象、不在途中亂扔垃圾、破壞公物。
3、爬山嚴格按照指定的參賽路線，嚴禁在危險的地方行走停留。
4、必須嚴格遵守時間規(guī)定，并準時到達集合地點，及時簽到。
5、請保管好自己的隨身物品，特別是手機、錢包及其他貴重物品。
6、比賽遵循安全第一、重在參與的原則，發(fā)揚團隊精神。
爬山活動的策劃書篇十九
登山比賽。
小靈峰。
20xx年3月4日下午2:45到達小靈峰山腳下。
全體教師。
1、此次登山活動按年級段分4個活動小組，到比賽時間時，聽裁判口令向山頂攀登，最先到達山頂?shù)慕處煟ㄐ§`峰寺）將得分70分，之后依次遞減1分。另外，凡是參加活動的成員，不管最后有沒有到達山頂，都將獲得鼓勵分5分。公出、病假憑請假條也可獲鼓勵分5分。
特別強調(diào)：男教師要發(fā)揮綠葉精神，登山過程中做好服務(wù)或鼓勵工作，不可拼盡全力進入前10名。如進入，取消成績。最后以各小組總分評出第一名、第二名、第三名、第四名。
2、獎項設(shè)置：團體第一名。
團體第二名。
團體第三名。
團體第四名。
活動總指揮：王永躍。
起點裁判：王永躍。
終點裁判：葉友福。
后勤服務(wù)：方君。
攝影:王穎。
1、體質(zhì)較弱的教師請適當(dāng)注意運動量。
2、請盡可能穿寬松衣服和運動鞋。
3、登山前做熱身運動，特別是踝和膝關(guān)節(jié)要活動開。
4、請保護好自己隨身攜帶的貴重物品。
5、如遇下雨則改期進行。
1、先派2名教師在終點，到時要錄成績。
2、比賽前由年級組長按照分組名單進行點名，公出和病假的老師直接通知山頂?shù)挠涗泦T，直接記5分，不在的老師直接記0分。
3、離山腳200米左右設(shè)起點，不要在山腳，避免山路太窄，老師們一開始有力氣，一窩蜂的上，會產(chǎn)生擁擠，造成安全隱患。
4、在起點排4列縱隊，由年級組長站最前面，剩下的組員跟在年級組長后面，至于組內(nèi)老師誰前面誰后面，組長自己調(diào)節(jié)。
5、列隊完畢后，發(fā)令員統(tǒng)一發(fā)令，比賽開始。一定要避免早到的老師已經(jīng)開始爬山了，后面的`老師還在排隊的等待，。
6、比賽開始前，組長點名后，發(fā)令負責(zé)的老師點一下每組的名，避免發(fā)生第五條的情況。
7、在學(xué)校出發(fā)前，或者通知老師時，一定強調(diào)要在山下點名。（正規(guī)比賽，在山下點名時，會發(fā)一張憑證，到山頂時有這個憑證成績才算數(shù)的。）。
爬山活動的策劃書篇二十
20xx年11月29日。
重慶市巴南區(qū)正大軟件職業(yè)技術(shù)學(xué)院。
愛心協(xié)會策劃部成員張媛。
20xx年11月29日，有關(guān)在南泉爬山活動的策劃書。愛心協(xié)會所體現(xiàn)和倡導(dǎo)的是一種“奉獻、有愛、互助、進步”的精神，也是中華民族的傳統(tǒng)美德。
一、活動背景：
20xx年11月23日晚，愛心協(xié)會通過所有成員的決定，確定在20xx年11月29日全體參加爬山活動。其目的是為了加緊成員之間和睦相處、友好合作，促進成員之間的了解，豐富校園的學(xué)生生活，增加我們對大自然的熱愛。另一方面提高我們周末的鍛煉，增強個人體質(zhì)。
二、活動目的：
豐富課余生活，促進成員之間友好合作。
三、活動簡介：
正大軟件學(xué)院愛心協(xié)會計劃于20xx年11月29日舉行一次集體爬山活動，并借助此活動開展成員之間的了解和認識。因為我們是剛建立的一個大家庭，大家多來自四面八方的城市，彼此之間不是很了解，相互多需要認識，了解。另一方面，還可以鍛煉我們體，外出爬山是一種“有氧運動”。在學(xué)校呆久的我們經(jīng)常外出是有好處的?？梢苑潘尚那?，讓疲倦的身體得到放松。如果活動順利，成員玩得高興，我們將考慮多組織這樣的野外活動。
四、活動地點及負責(zé)人：
負責(zé)人：王宗霞。
五、活動步驟：
1、活動申請；
3、在qq群宣布此活動；
爬山活動的策劃書篇二十一
秋風(fēng)起兮白云飛，草木黃落兮雁南歸。樹樹皆秋色，山山唯落暉。寒山轉(zhuǎn)蒼翠，秋水日潺湲。在這個秋風(fēng)飄蕩的季節(jié)，正是出游的好日子，正適宜我們這些學(xué)習(xí)疲憊和生活忙碌的同學(xué)們，出去游山玩水，出去觀花賞草，呼吸新鮮空氣，放松心情。但三三兩兩的形式太普遍了，集體出游才新穎，所以我們選擇集體出游，讓隊伍將快樂放大，讓集體將樂趣增加，讓回憶更加深刻，讓感情更加牢固。
促進同學(xué)們之間的交流，增進感情，創(chuàng)造回憶；放松心情，減輕壓力；鍛煉身體，增進體質(zhì)；欣賞戶外風(fēng)光，擴展見識；豐富同學(xué)們的課余生活。
時間—20xx年10月27日（如若下大雨，時間推遲）；
地點—縉云山。
會四全體同學(xué)。
爬縉云山，欣賞縉云山風(fēng)景、途中穿插一些k歌大賽等小游戲。
1班委在班上召開班會，策劃介紹這個活動的相關(guān)內(nèi)容；
2由周瑜去踩點。
3班委仔細審核策劃書，查看有無缺陷；討論可能發(fā)生的意外及解決辦法；
4成立安全小組：每兩個寢室為一個單位。
第一階段：
1當(dāng)天8:00在食堂門口集合，由班長清點人數(shù)；
2清點完畢，全體坐車到北碚；
4到起點集合，再次清點人數(shù)，簡要說明今天的主要內(nèi)容、強調(diào)下次集合時間、強調(diào)注意事項等相關(guān)事宜。5全班集體照相。
第二階段:。
1爬山；邊走邊強調(diào)安全，由安全小組負責(zé)注意提醒各自小組人員的安全；
3其后，愿意休息的就繼續(xù)休息，愿意打撲克的就打撲克；
4在休息和k歌時，大家補充能量并強調(diào)注意環(huán)境衛(wèi)生；
5在整個活動中，由心理委員負責(zé)照相；6繼續(xù)步行到結(jié)束。
第三階段。
在終點集合，由班長點名；
待定。
1班委總結(jié)，提出好的意見繼續(xù)發(fā)揚；提出缺點改進，以便下次注意；
2由生活委員匯報班費開支情況；
3由團支書整理相片并上傳到群空間。
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