運動是一種鍛煉身體、調節(jié)心情的方法，我喜歡跑步、游泳等各種運動方式。注意語言的準確性和流暢性。這是一些總結的典型例子，展示出不同領域和層次的寫作技巧和表現(xiàn)方式。
家長開放日國旗下講話稿篇一
各位家長：
大家好!
非常感謝大家能在百忙中抽出時間來參加這次活動，您的到來不僅體現(xiàn)了您對您孩子的關心，同時也體現(xiàn)了您對我們工作的理解和支持，在此先表示感謝!
每個家長都希望自己的孩子長大以后能有出息，望子成龍、望女成鳳，是每個家長的心愿，我們老師也一樣，一切為了孩子，為了一切的孩子，我們盡職盡責，讓孩子在幼兒園快樂地學本領、長知識。幼兒園說來輕松，看似簡單，有的家長可能以為孩子們在幼兒園里就是玩玩的，其實幼兒園教育是非常重要的，它將為孩子的一生打下基礎，是孩子一生發(fā)展的奠基階段。
一、小班幼兒年齡特點分析及相應的教育措施：
值得家長注意的是到了幼小班，意味著您的孩子已經長大了，如果家長仍然把重點局限于孩子是否吃飽穿暖的話，實際上是已經滿足不了您孩子的需要了，所以要滿足幼兒的需要，就要了解什么是孩子需要的，我們作為老師和家長就必須了解孩子的年齡特點，只有了解了孩子的年齡特點，才知道什么是孩子最需要的。我現(xiàn)在在這里向各位家長簡單的介紹一下3—4歲幼兒的年齡特點。從生理方面看，他的腦部結構已經基本成熟，表現(xiàn)為睡眠時間減少，腦的機能也已經發(fā)展起來，因此三歲以后的幼兒學習兒歌只要唱幾遍就記住了，并且不容易忘記。家長們也可以在家多問問自己的孩子：“今天學了什么?”身體動作發(fā)展得也非?？?，他的身高每年可增長8—10厘米，動作發(fā)展非常迅速，3—4歲的幼兒已掌握行走、跑、閃避、扔、停、拐彎、減速等大動作，而且也已經掌握了一些精細動作，比如能自己吃飯，會解扣子，會自己倒水等等許多事情,所以就為生活自理能力的培養(yǎng)打下了基礎。家長和老師就應該為他們提供必要的條件和機會(通過兒歌、故事、游戲等)激發(fā)和幫助他們實現(xiàn)生活自理的愿望。例：通過故事《小豬尿床》，使他們懂得睡覺前要小便，才不會尿在床上。通過兒歌“兄弟五個人，各有一扇門，要是走錯門，就要笑死人”，培養(yǎng)幼兒自己扣鈕扣。從心理方面來看，a、小班年齡的幼兒的注意力仍以無意注意為主，凡是生動、活潑形象的事物都容易引起他的注意，所以家長會常常發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象，比如他正在聚精會神地玩自己喜愛的玩具或游戲時，周圍一旦出現(xiàn)什么新異的刺激，他馬上就會分散注意，他的有意注意水平仍然很低，一般只能維持3—5分鐘。b、他的記憶也是以無意記憶和機械記憶為主。由于幼兒愛機械的背誦，所以不要以為他會背就是懂了。比如有的家長聽孩子像唱歌似的背1、2、3----就以為他識數(shù)，常常會夸他“真聰明”“能從1數(shù)到100!”“來，數(shù)給xxx聽!”孩子得意地數(shù)，客人廉價地夸，弄得孩子飄飄然，實際上連桌上有幾碗菜都數(shù)不清。同樣的道理，有的家長認為孩子會背多少多少首唐歌，一旦問到孩子“你念的是什么呀?”“這首唐詩是什么意思?”，又有幾個孩子能夠說得出來。所以大人要掌握孩子的記憶特點，讓孩子記的東西要盡量形象，是他們感興趣的，而不是僅僅滿足于孩子會背。
c、這個年齡段的孩子很喜歡想象，有時還要夸大想象，這時家長就要特別注意分清一個“想象”和“說謊”的界限，孩子會由于強烈的想象，而常常達到分不清想象和現(xiàn)實的地步，比如說他會很興高采烈地和其他小朋友一起談論爸爸媽媽帶他到xx動物園或植物園去玩，看到了大象、長頸鹿等等，其實他并沒有去，這只是因為他想去而產生的一種想象而已，但這并不是有意在說謊。
適合時機的教育，在平時生活當中多用一些優(yōu)美的詞匯和語言，不要怕孩子一下接受不了，其實孩子的潛力是很大的。這個時候孩子處于一個模仿期，分不清好壞，好聽的話和不好的話(臟話)通通會吸收，如果家長不注意在這個時期對孩子進行正面教育的話，就會對孩子的今后造成不好的影響。
二、班級衛(wèi)生方面：
針對這次的流感和手足口病這一現(xiàn)象，我們班級也做了大量的衛(wèi)生和檢查工作。比如每天早晨，孩子來園時對每個孩子都進行了晨檢，如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱現(xiàn)象的孩子，我們及時通知家長，并做好相關紀錄;中午，我們除了做好掃地、拖地這些衛(wèi)生工作外，還對桌椅、地面、欄桿、廁所等地方進行了消毒，以保證孩子們能有一個健康、衛(wèi)生的學習環(huán)境。還有，每天吃飯的碗、勺和杯子，都是由食堂的周老師清洗和消毒的。
三、家長的配合和工作：
那作為家長，我們應該為孩子做些什么呢?
首先，我們要保持孩子的清潔衛(wèi)生。讓孩子真正的要勤洗頭、勤洗澡，給孩子經常換一下衣服，特別是襪子，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣是靠每個孩子和家長共同堅持的。還有我們每個孩子的指甲，看到孩子的指甲長了就應該剪掉，指甲長不僅對孩子的身體不好，還有可能造成其他的影響，比如孩子去抓傷別人了，或者孩子喜歡把手塞在嘴巴里、咬指甲，這樣細菌就從口入了。
家長開放日國旗下講話稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學們：
今天我講的題目是“加強鍛煉，預防疾病”。
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、活動課。
大多數(shù)同學們可能認為體育課就是活動課，是給我們玩的，而且有些同學也怕鍛煉、怕吃苦，因而上體育課的時候不能完全按照老師的要求去做，這樣是不能達到鍛煉的目的。
利用課外活動以及周末的空余時間參加一些體育活動，發(fā)展自己的愛好。例如：乒乓球、羽毛球、籃球等活動。這些活動可以增加運動量，又能使我們身體各部分更協(xié)調，更靈活敏捷。
堅持體育活動不僅可以增進健康，而且還可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發(fā)育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛煉還可以調節(jié)緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養(yǎng)同學們團結、協(xié)作和集體主義精神。
既然鍛煉有這么多的好處，那我們就更應該加強鍛煉，預防疾病。這樣才能有好的身體去學習，才能有所長進。
謝謝!
家長開放日國旗下講話稿篇三
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《加強鍛煉，健康成長》。攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，課間跳操、跑步、跳繩、給單調的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，能接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的小學生來說，多參加戶外鍛煉更為重要。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！闭f的就是這個道理。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?老師這里有幾點溫馨提示：
1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多，謹防吹風，以防感冒。
2.注重運動前的準備活動。有些學生不懂運動規(guī)律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節(jié)和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節(jié)和韌帶。
3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現(xiàn)時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。
5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學習。
6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內不益進食。可以在運動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學們學習快樂，運動快樂，成長也快樂!謝謝!
家長開放日國旗下講話稿篇四
尊敬的各位老師、親愛的少先隊員朋友們：
大家早上好。
我是史伊美的媽媽，一位70后家長?！拔覀兪枪伯a主義接班人”我們都是唱著這首隊歌長大的，每當唱到“少先隊員是我們驕傲的名字”的時候，我們都由衷的感到光榮而自豪。
中國少年先鋒隊成立于1949年10月13日，今年是少先隊建隊66周年。黨有號召，隊有行動。自中國共產黨誕生之日起，中國革命的各個時期，都有全心向黨的少年兒童組織積極活躍著，為人民的解放事業(yè)做出了貢獻。例如我崇拜的小英雄雨來，他為了保護共產黨的交通員李大叔，不怕敵人的威逼利誘，勇敢的與敵人斗爭，最終取得了勝利，還有小兵張嘎、王二小等等，這樣的少年英雄還有很多很多。如今和平年代，我們不需要在槍林彈雨中保家衛(wèi)國，但我們需要傳承的是堅定的理想信念，因為我們的幸福生活是烈士用生命為我們換來的;我們都曾是少先隊員，我們佩戴的紅領巾，就是我們的標志，佩戴它，牢記隊章的要求，熱愛黨，熱愛社會主義祖國。
光陰似箭，還記得我是第一批入隊的少先隊員。當我戴上鮮艷紅領巾的那一刻還歷歷在目，“準備著，為共產主義事業(yè)而奮斗”的誓言還回蕩耳際。彈指之間，我已經到了而立之年，工作的需要讓我與紅領巾再次結緣，我是一名大隊輔導員老師。如今在火紅隊旗的指引下，帶領著隊員們經歷了20xx年的風雨。今天，鮮艷的領巾，依然映紅我們的臉龐，星星火炬，仍指引著我們前進的方向。紅領巾，永遠是我們胸前最亮麗的色彩，少先隊，是我們健康成長的搖籃，永遠是我們溫馨的精神家園。
家長開放日國旗下講話稿篇五
家長開放日活動是幼兒園和家庭聯(lián)系的一種方式,對它的研究有助于我們了解影響幼兒發(fā)展的中間系統(tǒng),了解教師和家長之間的互動關系,有利于我們進一步改善家長開放日活動,促進家園之間的溝通與合作。本文是本站小編為大家整理的家長開放日的。
僅供參考。
家長朋友們，大家好!
一、首先讓我代表全園老師和小朋友對各位家長的到來表示忠心的感謝!
今天我非常高興在座的家長能在百忙中抽出時間來參加這個半日活動，說明了你們對幼兒園工作的支持，對孩子的關注。我們舉行半日開放的目的，主要是讓你了解孩子在幼兒園一天的活動，通過活動讓你了解你的孩子在幼兒園的表現(xiàn)，在那方面發(fā)展比較好，那方面需要家園配合提高。而且也對幼兒園教育方式和方法有了一個系統(tǒng)的了解。你針對孩子在整個活動中的表現(xiàn)。盡量和我們幼兒園的教育達成一致，制定最佳的教育目標，真正達到幼兒園、社區(qū)、家長一體化教育。
二、介紹半日活動內容安排,各環(huán)節(jié)的銜接.培養(yǎng)幼兒哪些能力.我們認真貫徹國家的[幼兒園規(guī)程][幼兒園教育指導綱要][瀘州市幼兒園素質教育指導綱要]，根據本園實際制定幼兒園課程方案(體現(xiàn)科學性.整體性)制定班級學期教育。
工作計劃。
一日生活作息制度注重幼兒生活愉快.充實.自主有序我和張老師注重引導幼兒在生動有趣的活動中學習，培養(yǎng)幼兒自理能力和行為習慣。
1、早上入園晨檢，請你也配合，在來園前晨檢。
2、早餐，培養(yǎng)良好的進餐習慣，不挑食，不講話。
3、集中教育一：《小小猴真淘氣》這是一節(jié)語言與音樂的整合課，
平時我們也經常用影碟機，錄音機，掛圖。這首歌需要家長和孩子一起表演，害怕教室太擠，所以搬到了音樂廳上。老師運用網絡等資源，制作了。
課件。
動物頭飾。用課件上課，不但孩子們的興趣提高了，還能在直觀的故事中理解歌詞，感受歌曲的旋律。學習有感情的歌唱，能表演歌曲。知道不亂扔垃圾，要保護周圍的環(huán)境。
4、早操，孩子們都喜歡做早操，能跟隨老師動作，協(xié)調身體。達到鍛煉身體的目的。
5、集中教育二：《七色花》這是一節(jié)語言與美術的整合課。
6、戶外游戲：《運西瓜》。培養(yǎng)孩子運動能力，與人合作能力，在有趣的游戲中，鍛煉身體少生病。
7、午餐。
幼兒一日活動都是課程,都隨時培養(yǎng)孩子的各種能力.
三、幼兒園需要家長配合很多事情,。
1、雖然每周的家園聯(lián)系板上都有學習內容，但希望家長回家后不要像考試一樣問孩子，不要追求孩子說的和老師講的一模一樣，要鼓勵孩子用自己的語言去表達，不要抹殺孩子的學習興趣。
2、平時，要更多的注意培養(yǎng)孩子對待事物的興趣和良好的學習、行為習慣，興趣和習慣將影響人的一生。孩子一旦有了興趣，根本就用不著機械、死板地教他知識了。只要孩子有學習興趣，善于動腦筋研究問題，很快就能超越上去的。這樣，對孩子的一生來說，將是一個良性的循環(huán)，他將會學得很輕松。所以作為家長要適當?shù)剞D變一下教育觀念，了解一點正確的教育理念是很有必要的。
3、家長重視孩子良好生活習慣的養(yǎng)成。比如：良好的個人衛(wèi)生習慣、有規(guī)律的作息習慣、文明禮貌習慣、與人相處習慣、生活節(jié)儉習慣等。孩子的行為習慣和禮貌教育還需要家長的大力配合，如多引導孩子講禮貌用語，多培養(yǎng)孩子的自理能力，在家早晚睡覺穿脫衣服可讓孩子們自己完成，并指導鼓勵孩子把衣褲疊放整齊，讓孩子的自我服務能力得到鍛煉。家長既要注重身教對孩子的影響，同時也要注意教育的分寸，正確把握嚴與愛的尺度。
4社會交往方面。
現(xiàn)在的孩子經常會發(fā)生一些沖突，有的被別人抓傷了，或者是自己把別人咬了一口，那么怎樣看待孩子之間的沖突糾紛呢?我想這跟他們年齡小，認知水平低有關。孩子缺乏與人交往的經驗，往往采取最直接的方法，就是打你不商量，其實他打別人是為了保護自己。(舉例：擁擠時別人碰了一下，兩人搶一只皮球，別人拿自己的玩具……)這也體現(xiàn)了“自我中心”，打人是不好，但孩子間的沖突有正面的意義。專家指出，孩子就是在磕磕碰碰中成長，有時家長很緊張，但是孩子吵過就忘了，仍然是好朋友。我們和家長所要做的是循循善誘，堅持正面教育。平心靜氣地問明事發(fā)的原因、經過，分析孩子的對與錯，最后可教給孩子一些自我保護的技巧和能力。
5、培養(yǎng)的閱讀能力。
你可以每天抽半小時與孩子談談心、做做親子游戲、講講故事等。日積月累，你會發(fā)現(xiàn)孩子與你的感情增加了，孩子的詞匯量增加，表達能力也提高了。如果幼兒感興趣的話，家長還可以適當教些漢字，以此來培養(yǎng)幼兒的閱讀能力和興趣。
6、孩子有藥在園服用,要親手交給老師，不吃的藥不要放書包里。
7、每天進幼兒園之前都要對孩子進行晨檢，不要帶玩具、零食、危險小物品等來幼兒園。最近要注意預防流感和手足口病。
四、結束語。
家長會到此結束，如果你有想了解的地方，你可以和我們老師個別交流，我再一次衷心感謝家長們一直以來對我們工作的支持和配合，使我們各方面都有了一定的進步和改善，當然在我們的工作中還存在著一些不足，也希望家長們能給我們一些寶貴的意見，以便家園共育，為促進幼兒的全面發(fā)展作努力!
親愛的家長朋友、親愛的小伙伴們、親愛的老師們：上午好!
同學們，此時此刻，你心里一定特別高興吧。因為我們迎來了最最關心我們的家長!好吧，現(xiàn)在讓我們用世界上最最熱烈的掌聲，熱誠歡迎我們親愛的家長!(掌聲響起)接著，再向這些將和我們一起學習的特殊伙伴道一聲：“大朋友好!”
今天是一次例行的家長開放日，因為我們每個學期都會舉行這樣的活動;今天是一次特殊的家長開放日，因為正如這無時無刻不在變化的世界一樣，孩子們在新學期里面臨著許多新的變化：班級變了，同學變了，課程變了，老師變了，甚至連作息時間也變了??在變化面前，我們的孩子適應得怎么樣呢?我想，每一個關心孩子的家長都會有這樣的疑問和擔心。
這樣的擔心，我也有。開學典禮的時候，我曾經給孩子們講過兩個故事，一個故事來自賓塞·約翰遜博士的暢銷書：誰動了我的奶酪。兩只小老鼠和兩個小矮人同時在迷宮里發(fā)現(xiàn)了美味可口的奶酪，在愉快的享用了一段時間之后，有一天，他們突然發(fā)現(xiàn)，奶酪不見了。小老鼠嗅嗅、匆匆坦然接受了變化，重新去尋找奶酪。而小矮人哼哼、唧唧不能接受這突如其來的變化，怨天尤人甚至相互指責。故事的結果是：小老鼠找到了更豐盛更美味的奶酪，而小矮人卻在抱怨中走向絕境。
另一個故事發(fā)生在我們身邊，主人公是我的一個學生——王何貝妮。一次聊天的時候，她說：“老師，我好幸運哦!從一年級到六年級換了那么多老師，我們班總是最好的!”畢業(yè)的時候，她的媽媽與我道別，說：“女兒在家常說，她遇到的老師都是最優(yōu)秀的，我也覺得是這樣。我們都很幸運!”我非常佩服這一對母子面對變化的態(tài)度，斷言說：“貝妮今后還會遇到更優(yōu)秀的老師!因為不管怎樣變化，你們都知道去欣賞去接納!”情況果然是這樣。小學畢業(yè)后，貝妮去了深中分校亞迪超常班。開學后，貝妮跟媽媽來學?？蠢蠋?，一見到我，就說：“我們班的老師好好哦!尤其是我們的歷社老師，跟你一樣幽默!”不用說，這位曾獲得深圳市優(yōu)秀少先隊員的陽光女孩，很快適應了初中生活，成為了一名優(yōu)秀的中學生。
當初在講這兩個故事的時候，我努力想讓孩子們明白：變化總是在發(fā)生，如果我們能像小老鼠一樣，積極地面對，就能收獲新的成功;如果我們能像他們的大姐姐貝妮那樣，用欣賞的眼光去迎接變化，就能成為更優(yōu)秀的學生。
學校期中考試之后，我們組織了一次秋游。那天，細雨蒙蒙，顯然不是個出游的好天氣。是按原計劃行動，還是改期?從凌晨開始，我就一直在掙扎。有足夠的理由改期，而且我也明白：對于學校對于我來說，取消秋游是最安全最保險最少擔當責任的做法!但是，最后我還是和同事、孩子們做了一個艱難的決定：秋游照常。當然，我也有很多理由解釋這種最具風險的決定，但其實最重要的，我希望每一個孩子能從這種選擇和這種活動中體悟到：變化總是會有，生活還要繼續(xù)。我們不能左右天氣的變化，但是可以改變自己的態(tài)度。懷著一份接納和欣賞，我們會發(fā)現(xiàn)雨中的風景更美麗!
親愛的家長朋友，當您今天走進校園的時候，變化依舊存在，我希望你能和我們一道，積極地面對變化。我希望，您能和孩子們一起，大方地參與課堂學習;和老師一道，大膽地發(fā)表自己的觀點。我相信，您的積極參與，不僅會給孩子以鼓勵，也會給自己留下一段美好的回憶。
在這里，我還對我們的家長朋友提出兩個請求：一是當您發(fā)現(xiàn)有孩子向您問好的時候，請您微笑著回應他們。當然，如果您能主動遞向我們的孩子問好，那就再好不過了。因為我們在用自己的言行影響著孩子。二是請您在離開學校前，把早晨發(fā)給您的調查問卷填好，放到門衛(wèi)室旁的意見箱里。當然，如果您回去后，拿起筆，把您的見聞感受和思考寫出來，反饋給我們，我們更是感激!
最后，祝愿每一個孩子今天能表現(xiàn)出最最進步的自我，讓爸爸媽媽因自己而自豪!祝愿每一位老師今天能展現(xiàn)出最靚麗的風采，享受三尺講臺的樂趣!祝愿所有的家長在今天的“參與學習活動”中走近自己的孩子，走近學校的老師，體驗到相互信賴的重要，體驗到為人父母的責任與快樂!
讓我們一起祝愿，祝愿今天的“家長參與學習”活動取得圓滿成功!
尊敬的各位家長，親愛的老師們、同學們：
大家下午好!
首先感謝各位家長在百忙之中抽時間來學校參加“家長開放日”活動，更感謝大家多年來對大光華國際學校的大力支持。大光華一路走來，有著今天的輝煌與燦爛，是我們師生共同努力的結果，更是你們關心、關注、關愛的結果。借此機會，我代表全體教職工對大家表示衷心的感謝。各位家長，從您的孩子跨入我校那一刻起，就是我們相識并攜手合作的開始。教育孩子健康成長是老師和家長義不容辭的責任，為了一個共同的目標，我們今天走到一起，那就是為了孩子的學習、為了孩子的進步、為了孩子的明天。今天學校把各位家長請來，為了讓家長全面了解我校教育教學管理、校園環(huán)境、學校文化、生活服務等方面的不斷變化，搭建家校聯(lián)系互動平臺，提供老師、學生、家長互通渠道。
本學期，我們正在進行著一場深刻的變革。因為我們深刻地認識到：課改是興校之基;文化是立校之本;藝體是快樂之源。目前我們正在深化課堂教學改革，解決學生不會學和不愿學的問題;正在進行以“白楊精神”為主題的學校文化建設;正在進行藝體課堂教學模式的改革和課外活動選修課的改革。
未來發(fā)展的思路：
(一)抓“龍頭”，形成德育管理的新局面。設立學生道德講堂，養(yǎng)成孩子們良好的行為習慣;整治校園環(huán)境衛(wèi)生，讓孩子們學的舒心，住得安心，吃得放心;建設以“白楊精神”為主題的校園文化，讓學生的視野得到最大的拓展。加強基礎文明教育，矯治學生不良行為和心理。
(二)抓隊伍，形成全校師生的新面貌。加強教師道德建設，塑造良好師表形象;加快學校人事制度和分配制度改革的步伐。
(三)抓常規(guī)，形成教育教學的新特色。注重提高教學流程常規(guī)管理水平;著重于過程管理，在“嚴”、“實”、“細”上下功夫;多途徑探索教育教學改革模式。
(四)抓制度，形成全面育人的新優(yōu)勢。完善各項管理制度，力爭做到責任到人，有據可依，按章辦事。
(五)抓改革，形成自我發(fā)展的新活力。不斷增強自我造血功能，盤活現(xiàn)有資源，最大限度調動教職工的工作積極性和學生的學習積極性，努力減輕教師負擔，提高教學效能，努力減輕學生學習壓力，提高學習效率，實現(xiàn)師生的自我超越。
世界的萬花筒散發(fā)著誘人的清香，未來的天空也傳來迷人的旋律。我們將帶著孩子們整裝出發(fā)，用美夢打扮、從實干開始他們的人生征途。同學們!我看重你們的分數(shù)，但我更欣賞你們的智慧，因為素質比分數(shù)更重要;我看重你們的成績，但我更欣賞你們的方法，因為能力比知識更重要;我看重你們的能力，但我更欣賞你們的品質，因為成人比成才更重要;我看重你們的名次，但我更欣賞你們的進步，因為今天比昨天更重要。大光華的教育是一種充滿科學精神和人文關懷的教育，大光華的教育是以孩子的和諧發(fā)展為本的教育。
親愛的家長，請相信孩子，也請相信我們：
大光華的實力和孩子的潛力一定會創(chuàng)造孩子美好的明天!大光華的能力和孩子的努力一定會點燃孩子未來的希望!
家長開放日國旗下講話稿篇六
體育鍛煉是素質教育中的一項重要活動,它對小學生整體素質的發(fā)展和提高,起著不可估量的作用。每一所小學都必須重視體育,每一個教育工作者都必須注意引導學生加強體育鍛煉,把素質教育真正落實到體育工作中去。本文是本站小編為大家整理的加強鍛煉的國旗下講話，僅供參考。
老師們，同學們：早上好!
今天我國旗下講話的內容是：冬季鍛煉，強身健體。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句。
名言。
：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質，還能鍛煉人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！闭f的就是這個道理。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。
隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，在鍛煉時要注意保暖。還要注重運動前的準備活動。大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節(jié)和韌帶。此外，還要調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學們學習快樂，運動也快樂!謝謝!
尊敬的老師、親愛的同學們：
今天我講的題目是“加強鍛煉，預防疾病”。
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、活動課。
大多數(shù)同學們可能認為體育課就是活動課，是給我們玩的，而且有些同學也怕鍛煉、怕吃苦，因而上體育課的時候不能完全按照老師的要求去做，這樣是不能達到鍛煉的目的。
利用課外活動以及周末的空余時間參加一些體育活動，發(fā)展自己的愛好。例如：乒乓球、羽毛球、籃球等活動。這些活動可以增加運動量，又能使我們身體各部分更協(xié)調，更靈活敏捷。
堅持體育活動不僅可以增進健康，而且還可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發(fā)育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛煉還可以調節(jié)緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養(yǎng)同學們團結、協(xié)作和集體主義精神。
既然鍛煉有這么多的好處，那我們就更應該加強鍛煉，預防疾病。這樣才能有好的身體去學習，才能有所長進。
謝謝!
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《加強鍛煉，健康成長》。攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，課間跳操、跑步、跳繩、給單調的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，能接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的小學生來說，多參加戶外鍛煉更為重要。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！闭f的就是這個道理。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?老師這里有幾點溫馨提示：
1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多，謹防吹風，以防感冒。
2.注重運動前的準備活動。有些學生不懂運動規(guī)律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節(jié)和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節(jié)和韌帶。
3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現(xiàn)時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。
5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學習。
6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內不益進食。可以在運動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學們學習快樂，運動快樂，成長也快樂!謝謝!
家長開放日國旗下講話稿篇七
敬愛的老師們，親愛的同學們，大家早上好!
今天我國旗下演講的題目是《文明用語，禮貌待人》。
中華民族是一個禮儀之邦，中國是一個文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實、謙遜的美德，所以素有“禮儀之邦”的美譽?！澳谩?、“請”、“謝謝”、“對不起”、“不客氣”、“再見”等這些謙遜禮讓的文明用語，一直是我國人民日常生活中習慣用語。作為在校學生，我們的身上更應該有文明、禮貌的血脈。
當然，人與人之間的交往，首先就是語言的交流，如果你出言彬彬有禮，你將像一個光環(huán)永遠縈繞在對方心中，個人形象陡然得到提升。
不說粗話臟話，把禮貌用語常掛在嘴邊，不做有損公德的事情，不打架不罵人，不損壞公物，不亂扔垃圾，上課專心聽講，不做與上課無關的事，下課不打鬧。做到這些，不需要智慧，不需要勇氣，也不需要體力，它唯一需要做的，就是你要有心。見到同學時問一聲同學“早”，看到老師說一句“老師好”，受到幫助說聲“謝謝”，虧欠他人說聲“對不起”等等。這都是我們應該使用文明用語的地方。大家只要做到這一點，同學之間將會相處得更加和諧，師生之間關系會更為友善，我們學校也將更為文明，世界將會更加美麗，人類將會更加凈化和發(fā)展。
曾記得有人說過：“粗野是愚昧的胎記，禮貌是文明的證書?！蔽覀儾槐厝プ鍪裁大@天動地的大事，我們可以從身邊做起，從小事做起。當我們真正做到這些時，人與人之間將會少一份苦惱，多一份快樂;少一份冷漠，多一份溫情;少一份庸俗，多一份高尚。改變一種不良行為，就養(yǎng)成一種好習慣;養(yǎng)成一種好習慣，就形成一個好品格。
讓我們把文明永放心中，養(yǎng)成良好的文明習慣，學會使用文明的交際用語。我相信，經過全體師生的共同努力，一定會營造出一個更加寧靜、有序、文明、團結、友誼的校園環(huán)境。
家長開放日國旗下講話稿篇八
尊敬的老師：
在這秋高氣爽，丹桂飄香的季節(jié)里，一年一度的教師節(jié)到了，我的內心似乎也有很多話想對老師您說。
老師謝謝您的微笑和慈愛。記得一年級剛上語文課的時候，你提問題，同學們都紛紛舉手回答問題，我由于膽子小，不敢舉手回答問題，你似乎發(fā)現(xiàn)了我的膽怯，就點名叫我回答問題，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地站了起來，臉漲得緋紅，始終害怕開口，正當我猶豫和顧慮之時，我看見你微笑和鼓勵的眼神，那時我感到一股暖流涌上心頭，于是我鼓起勇氣大膽的回答了你的提問，自那以后我也克服了膽怯，害羞的毛病，上課的時候踴于發(fā)言。
老師謝謝您的嚴格和執(zhí)著。記得剛上一年級的時候，還是剛學拼音的時候，你就布置我們全班同學每天都要閱讀課外書，可那時我的識字量也不是很多，有些語句里面的詞語都不懂意思，你教我們查字典，后隨著識字量的增多，一年級下學期就很輕松的會自己單獨看課外書了，正是由于您嚴格的監(jiān)督，我每天養(yǎng)成了閱讀課外書的習慣，通過閱讀課外書我的知識面大大增加，同時還提高了我的寫作能力。
老師，在節(jié)日之際，我想對您說：老師，您辛苦了!謝謝你這四年來對我循循教導和耐心教育，是您把我從一個對什么事都似懂非懂，天真幼稚的兒童培養(yǎng)成了一個自信、自強、熱愛學習的少年。
人們都說：“教師是人類靈魂的工程師”是辛勤的園丁。古代有一句詩“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干，這些都是表達您無私奉獻的精神，但我心窩里最想說的話還是老師我永遠愛你，我會以優(yōu)異的成績報答你的恩情。
家長開放日國旗下講話稿篇九
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是一位高二學生家長，非常榮幸能在這樣一個美麗的早晨，在莊嚴的國旗下，代表家長向孩子們說幾句心里話。首先，我謹代表高二學生家長向辛勤耕耘的園丁們表達最誠摯的感謝!感謝老師們對孩子傾注的愛心和付出的汗水!
作為家長，我想對同學們說，望子成龍、望女成鳳是每一位家長的心愿。尤其是當你們進入高中之后，家長們最關心的莫過于你們的學習和做人。昨天，你們帶著花季的笑容走進高中校園;明天，希望你們帶著紳士的風度、淑女的風采、智者的學識走出高中校園，走向精彩未來。那么，今天是怎樣的一段光陰?又該如何度過呢?這里，我想對同學們說兩點：
第一，要懂得感恩。
做事先做人，做人要學會感恩。人的一生，從小就領受父母的養(yǎng)育之恩，老師的教育之恩，他人的幫助之恩……無論何時，無論你走到哪里，都要永懷感恩之心，常思做人之道。學會感恩身邊的每一個人，包括家人、老師、同學、朋友，甚至素不相識的人。正是他們給予你的各種幫助，你才有了一天天的成長。感恩是一把神奇的、開啟智慧之門的鑰匙，心懷感恩，你就能在學習的時候產生不竭的動力，不用揚鞭自奮蹄;心懷感恩，你就會發(fā)現(xiàn)生活中的各種美好，不會在遇到困難挫折時怨天尤人。在今天，除了父母家人之外，你們最應該感恩的是與你朝夕相處的老師們。也許老師曾經的批評令你耿耿于懷，也許老師曾經的表揚讓你沾沾自喜。但是，當你有一天走出校門之后，但是，當你有一天走出校門之后，你就會發(fā)現(xiàn)，或許是老師的一句口頭禪，或者是校門口校長、老師迎送的身影，或許是課堂山老師講解的一道習題，都是那么令人懷念。所以，同學們，請你們大膽地走近老師，感謝老師，向他們提問題，和他們談學習、談生活、談理想……你們終將受益無窮!
第二，要學會學習。
同學們，自從踏進高中校園的那一天起，我想你們每個人的心中一定都有一個目標——考入理想的大學，有目標才有奮斗，奮斗才會改變人生。這是學會學習的第一步。第二步就是需要你們制定計劃，行動起來。凡事預則立，不預則廢。有位作家說過：“不是因為某件事很難，你才不想做，而是因為你不想做，讓這件事變得很難。”所以，學習對你們來說，只要你想學就不是件難事兒。那么，只要你想學，就一定有辦法，有句老話說得好，辦法總比困難多。我們在電視比賽里，常看到參賽者有一次場外求助的機會，現(xiàn)實中，你們可以說擁有無限次，只是，有的同學寧愿棄權，有的同學卻樂此不疲，于是，差距就這樣產生了。親愛的同學們，為什么要放棄自己的權利呢?請珍惜這樣的權利吧，她是每一個孩子的安琪兒。
親愛的孩子們，想一想那些可能屬于你們的美好未來，想一想身后父母期盼的目光，想一想眼前老師的諄諄教誨，行動起來吧!努力去培養(yǎng)堅定的信念、迎接挑戰(zhàn)吧!挑戰(zhàn)困難，挑戰(zhàn)自我，突破那些所謂的難以啟齒和卑微埋怨，學會見賢思齊，鍥而不舍，腳踏實地，去向更精彩的人生進發(fā)!
好了，今天我就和大家分享這些，很榮幸有機會和這么多孩子說話，謝謝大家!辛苦孩子們了，請記住:爸爸媽媽永遠是你們強大的后援團!我們將滿懷祝福，目送你們走向美好的未來!
最后希望每一位同學，爭做美麗附中的學生，以作為一名附中學生為驕傲!!我們每一位家長也爭做美麗附中學生家長，努力配合好學校的一切工作，與附中的老師一起努力，使附中的明天更美好!
再一次感謝附中的老師們，謝謝你們陪伴孩子一路成長。
家長開放日國旗下講話稿篇十
6月21日，一個難忘的夏季，有幸參加了女兒的初中畢業(yè)典禮，見證了這個帶有傷感，充滿感恩的快樂時刻。
三年前，孩子幸運的進入七(九)班，結緣了知識淵博、樸實嚴謹、有著細膩情懷的，甚至是事無巨細的鐘老師，給了孩子“語文課代表”的職位，使得這一份信任，一份動力改變了孩子之前任性、嬌慣的惡習，讓孩子有了擔當，有了責任感。
對于渾身充滿青春氣息的程老師，您用風趣樂觀、溫柔可親與獨特的人格魅力解惑了孩子內心深處排斥學習英語的陰影，幫助孩子樹立了陽光的心態(tài)。
還有半路殺出來的劉老大，不知是哪股“妖氣”讓厭惡數(shù)學甚至想要放棄數(shù)學的李佳怡同學，如今一股腦兒地投入最大的精力和時間做堆積如山的數(shù)學卷子，由原來的30多分躍到如今的87分，我想，所謂的“妖氣”可能就是您對孩子的不放棄和堅持是最完美的詮釋吧。
還有素不相識的政治王老師，我可能連您的名字都叫不上來，只是在班級群里發(fā)現(xiàn)您默默的發(fā)作業(yè)，積極的為同學們傳授知識重點及考試錦囊，積極的關注九班的喜怒哀樂，無論榮譽與挫敗都給予鼓勵，滿滿的正能量，讓我們從團結奮進的九班看到了責任感極強的王老師。
當然，還有九班其他的老師們，都是棒棒的，讓做為家長的我們深深感受到九班全體老師們的博大的師愛，我們才能欣喜地看到孩子們的成長，在七中，在九班，孩子們學會了思考、學會了感恩、學會了堅強，也收獲了成長。
家長開放日國旗下講話稿篇十一
尊敬的園長，親愛的各位老師、小朋友們：
大家早上好!我是大一班姚樂奇的爸爸，今天很榮幸代表家長在國旗下講話。在這陽光明媚的日子，鮮艷的五星紅旗迎著朝霞，沐浴著陽光冉冉升起。
光陰似箭，姚樂奇已進入幼兒園大班第二學期了，隨著年齡的增長，自我意識、獨立意識的增強，漸漸長成了一個“小大人”。他的進步首先離不開老師的辛勤培育，作為家長的責任也是很重要的。
從一年前一走進幼兒園大門就眼淚汪汪，，不想做作業(yè)，早上賴床半天，洗漱不自覺都是早上頭號大問題，最初滿身的壞毛病到現(xiàn)在養(yǎng)成一些良好的習慣，現(xiàn)在認識很多漢字，數(shù)字，玩游戲。生活的自理能力也有了明顯的提高，如：回家學著掃地、疊衣服，會主動幫助家人做些事情，個人衛(wèi)生習慣明鮮變化，將學校學的東西在家里表演，很自覺的做作業(yè)。沒有最好，只有更好?？粗鴥鹤拥狞c滴進步，作為家長，我非常的欣慰。我知道，孩子一點一滴的進步都滲透著老師辛苦的汗水，都離不開老師的悉心的教導。
幼兒園的學習與生活，兒子每天都會帶給我意想不到的驚喜，從中學會了自立，學會了自理，學會了學習，學會了明辨是非，這都要感謝老師們的辛勤教育，，感謝你們——我兒子的啟蒙老師，人生成長的領路。
每天總希望孩子都有進步，都給我們帶回驚喜。當然，孩子在不斷進步中，仍有些不好的習慣，如膽小不發(fā)言、不認真吃飯、不睡午覺的習慣，不守紀律等等，還讓我有時大發(fā)雷霆。我想，孩子在成長，父母需等待，不可焦急揠苗助長，我們有理由相信，有我們家長的陪伴，有老師的科學指導，孩子肯定能養(yǎng)成好習慣，能健康快樂的成長!
愿所有的孩子在幼兒園都能健康快樂成長，進步每一天，收獲每一天!也愿所有的幼兒老師們在我們孩子的成長中譜寫美麗人生!
最后，再次感謝我們的學校和老師對孩子們的細心關懷和教育，你們辛苦了!
家長開放日國旗下講話稿篇十二
老師們，同學們：
早上好!
6月6日，也就是這個周三，是關系到大家健康的一天。今天是“全國眼愛日”。所以，今天我演講的主題是：愛護眼睛，從點滴做起。
為什么要設立這樣的節(jié)日?
眼睛是“心靈的窗戶”，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。但統(tǒng)計結果顯示，我國約有500萬盲人、600萬低視力者和1000萬斜視性弱視者。衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合調查顯示，中國學生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，學生人數(shù)居世界第一。
這意味著在我們中間，大約每10個學生中就有6個會成為近視患者。
我聽到大家驚呼，是的，這樣的情況幾乎可以用“可怕”來形容。
因為在我們國家眼睛如此重要，眼疾如此嚴重，
1996年，衛(wèi)生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯(lián)合會等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并將每年的6月6日定為“全國愛眼日”。
喜歡眼睛怎么辦?
第一，少看電腦和電視。根本不禁止不碰。第一，少看點。第二，注意休息，讓眼部肌肉有機會放松。有人會問：“不看電腦電視怎么辦?”我們可以做更多的運動，交更多的朋友，我們的生活會更豐富，我們的收獲也會更豐富。也許你可以被稱為演奏者、游泳者、鋼琴王子、芭蕾公主等等。
二、做到“三個一”：即手指離筆尖一寸，眼睛離課本一尺，胸部離桌子一拳。每天，我們應該在學校做眼保健操。
第三，飲食也可以幫助人們保護眼睛。胡蘿卜是眾所周知的保護視力的食物，西紅柿、菠菜和蛋黃也很好。最近有專家發(fā)現(xiàn)，甜食是孩子視力下降的罪魁禍首，所以提醒大家控制不要過量甜食。
其實學生對這些方法都有一定的了解，家里的家長也經常提醒。我覺得堅持下去，堅持下去很重要。你的眼睛會永遠像星星一樣發(fā)光。人們說：“眼睛是心靈的窗戶?！蔽乙步o你一句話：“黑夜給我黑色的眼睛，但我用它們來尋找光明?！弊屛覀兇蜷_心靈的窗戶呼吸，讓陽光照耀進來，讓我們的生活一直精彩!
我的演講結束了，謝謝!
家長開放日國旗下講話稿篇一
各位家長：
大家好!
非常感謝大家能在百忙中抽出時間來參加這次活動，您的到來不僅體現(xiàn)了您對您孩子的關心，同時也體現(xiàn)了您對我們工作的理解和支持，在此先表示感謝!
每個家長都希望自己的孩子長大以后能有出息，望子成龍、望女成鳳，是每個家長的心愿，我們老師也一樣，一切為了孩子，為了一切的孩子，我們盡職盡責，讓孩子在幼兒園快樂地學本領、長知識。幼兒園說來輕松，看似簡單，有的家長可能以為孩子們在幼兒園里就是玩玩的，其實幼兒園教育是非常重要的，它將為孩子的一生打下基礎，是孩子一生發(fā)展的奠基階段。
一、小班幼兒年齡特點分析及相應的教育措施：
值得家長注意的是到了幼小班，意味著您的孩子已經長大了，如果家長仍然把重點局限于孩子是否吃飽穿暖的話，實際上是已經滿足不了您孩子的需要了，所以要滿足幼兒的需要，就要了解什么是孩子需要的，我們作為老師和家長就必須了解孩子的年齡特點，只有了解了孩子的年齡特點，才知道什么是孩子最需要的。我現(xiàn)在在這里向各位家長簡單的介紹一下3—4歲幼兒的年齡特點。從生理方面看，他的腦部結構已經基本成熟，表現(xiàn)為睡眠時間減少，腦的機能也已經發(fā)展起來，因此三歲以后的幼兒學習兒歌只要唱幾遍就記住了，并且不容易忘記。家長們也可以在家多問問自己的孩子：“今天學了什么?”身體動作發(fā)展得也非?？?，他的身高每年可增長8—10厘米，動作發(fā)展非常迅速，3—4歲的幼兒已掌握行走、跑、閃避、扔、停、拐彎、減速等大動作，而且也已經掌握了一些精細動作，比如能自己吃飯，會解扣子，會自己倒水等等許多事情,所以就為生活自理能力的培養(yǎng)打下了基礎。家長和老師就應該為他們提供必要的條件和機會(通過兒歌、故事、游戲等)激發(fā)和幫助他們實現(xiàn)生活自理的愿望。例：通過故事《小豬尿床》，使他們懂得睡覺前要小便，才不會尿在床上。通過兒歌“兄弟五個人，各有一扇門，要是走錯門，就要笑死人”，培養(yǎng)幼兒自己扣鈕扣。從心理方面來看，a、小班年齡的幼兒的注意力仍以無意注意為主，凡是生動、活潑形象的事物都容易引起他的注意，所以家長會常常發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象，比如他正在聚精會神地玩自己喜愛的玩具或游戲時，周圍一旦出現(xiàn)什么新異的刺激，他馬上就會分散注意，他的有意注意水平仍然很低，一般只能維持3—5分鐘。b、他的記憶也是以無意記憶和機械記憶為主。由于幼兒愛機械的背誦，所以不要以為他會背就是懂了。比如有的家長聽孩子像唱歌似的背1、2、3----就以為他識數(shù)，常常會夸他“真聰明”“能從1數(shù)到100!”“來，數(shù)給xxx聽!”孩子得意地數(shù)，客人廉價地夸，弄得孩子飄飄然，實際上連桌上有幾碗菜都數(shù)不清。同樣的道理，有的家長認為孩子會背多少多少首唐歌，一旦問到孩子“你念的是什么呀?”“這首唐詩是什么意思?”，又有幾個孩子能夠說得出來。所以大人要掌握孩子的記憶特點，讓孩子記的東西要盡量形象，是他們感興趣的，而不是僅僅滿足于孩子會背。
c、這個年齡段的孩子很喜歡想象，有時還要夸大想象，這時家長就要特別注意分清一個“想象”和“說謊”的界限，孩子會由于強烈的想象，而常常達到分不清想象和現(xiàn)實的地步，比如說他會很興高采烈地和其他小朋友一起談論爸爸媽媽帶他到xx動物園或植物園去玩，看到了大象、長頸鹿等等，其實他并沒有去，這只是因為他想去而產生的一種想象而已，但這并不是有意在說謊。
適合時機的教育，在平時生活當中多用一些優(yōu)美的詞匯和語言，不要怕孩子一下接受不了，其實孩子的潛力是很大的。這個時候孩子處于一個模仿期，分不清好壞，好聽的話和不好的話(臟話)通通會吸收，如果家長不注意在這個時期對孩子進行正面教育的話，就會對孩子的今后造成不好的影響。
二、班級衛(wèi)生方面：
針對這次的流感和手足口病這一現(xiàn)象，我們班級也做了大量的衛(wèi)生和檢查工作。比如每天早晨，孩子來園時對每個孩子都進行了晨檢，如果發(fā)現(xiàn)有發(fā)熱現(xiàn)象的孩子，我們及時通知家長，并做好相關紀錄;中午，我們除了做好掃地、拖地這些衛(wèi)生工作外，還對桌椅、地面、欄桿、廁所等地方進行了消毒，以保證孩子們能有一個健康、衛(wèi)生的學習環(huán)境。還有，每天吃飯的碗、勺和杯子，都是由食堂的周老師清洗和消毒的。
三、家長的配合和工作：
那作為家長，我們應該為孩子做些什么呢?
首先，我們要保持孩子的清潔衛(wèi)生。讓孩子真正的要勤洗頭、勤洗澡，給孩子經常換一下衣服，特別是襪子，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣是靠每個孩子和家長共同堅持的。還有我們每個孩子的指甲，看到孩子的指甲長了就應該剪掉，指甲長不僅對孩子的身體不好，還有可能造成其他的影響，比如孩子去抓傷別人了，或者孩子喜歡把手塞在嘴巴里、咬指甲，這樣細菌就從口入了。
家長開放日國旗下講話稿篇二
尊敬的老師、親愛的同學們：
今天我講的題目是“加強鍛煉，預防疾病”。
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、活動課。
大多數(shù)同學們可能認為體育課就是活動課，是給我們玩的，而且有些同學也怕鍛煉、怕吃苦，因而上體育課的時候不能完全按照老師的要求去做，這樣是不能達到鍛煉的目的。
利用課外活動以及周末的空余時間參加一些體育活動，發(fā)展自己的愛好。例如：乒乓球、羽毛球、籃球等活動。這些活動可以增加運動量，又能使我們身體各部分更協(xié)調，更靈活敏捷。
堅持體育活動不僅可以增進健康，而且還可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發(fā)育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛煉還可以調節(jié)緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養(yǎng)同學們團結、協(xié)作和集體主義精神。
既然鍛煉有這么多的好處，那我們就更應該加強鍛煉，預防疾病。這樣才能有好的身體去學習，才能有所長進。
謝謝!
家長開放日國旗下講話稿篇三
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《加強鍛煉，健康成長》。攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，課間跳操、跑步、跳繩、給單調的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，能接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的小學生來說，多參加戶外鍛煉更為重要。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！闭f的就是這個道理。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?老師這里有幾點溫馨提示：
1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多，謹防吹風，以防感冒。
2.注重運動前的準備活動。有些學生不懂運動規(guī)律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節(jié)和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節(jié)和韌帶。
3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現(xiàn)時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。
5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學習。
6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內不益進食。可以在運動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學們學習快樂，運動快樂，成長也快樂!謝謝!
家長開放日國旗下講話稿篇四
尊敬的各位老師、親愛的少先隊員朋友們：
大家早上好。
我是史伊美的媽媽，一位70后家長?！拔覀兪枪伯a主義接班人”我們都是唱著這首隊歌長大的，每當唱到“少先隊員是我們驕傲的名字”的時候，我們都由衷的感到光榮而自豪。
中國少年先鋒隊成立于1949年10月13日，今年是少先隊建隊66周年。黨有號召，隊有行動。自中國共產黨誕生之日起，中國革命的各個時期，都有全心向黨的少年兒童組織積極活躍著，為人民的解放事業(yè)做出了貢獻。例如我崇拜的小英雄雨來，他為了保護共產黨的交通員李大叔，不怕敵人的威逼利誘，勇敢的與敵人斗爭，最終取得了勝利，還有小兵張嘎、王二小等等，這樣的少年英雄還有很多很多。如今和平年代，我們不需要在槍林彈雨中保家衛(wèi)國，但我們需要傳承的是堅定的理想信念，因為我們的幸福生活是烈士用生命為我們換來的;我們都曾是少先隊員，我們佩戴的紅領巾，就是我們的標志，佩戴它，牢記隊章的要求，熱愛黨，熱愛社會主義祖國。
光陰似箭，還記得我是第一批入隊的少先隊員。當我戴上鮮艷紅領巾的那一刻還歷歷在目，“準備著，為共產主義事業(yè)而奮斗”的誓言還回蕩耳際。彈指之間，我已經到了而立之年，工作的需要讓我與紅領巾再次結緣，我是一名大隊輔導員老師。如今在火紅隊旗的指引下，帶領著隊員們經歷了20xx年的風雨。今天，鮮艷的領巾，依然映紅我們的臉龐，星星火炬，仍指引著我們前進的方向。紅領巾，永遠是我們胸前最亮麗的色彩，少先隊，是我們健康成長的搖籃，永遠是我們溫馨的精神家園。
家長開放日國旗下講話稿篇五
家長開放日活動是幼兒園和家庭聯(lián)系的一種方式,對它的研究有助于我們了解影響幼兒發(fā)展的中間系統(tǒng),了解教師和家長之間的互動關系,有利于我們進一步改善家長開放日活動,促進家園之間的溝通與合作。本文是本站小編為大家整理的家長開放日的。
僅供參考。
家長朋友們，大家好!
一、首先讓我代表全園老師和小朋友對各位家長的到來表示忠心的感謝!
今天我非常高興在座的家長能在百忙中抽出時間來參加這個半日活動，說明了你們對幼兒園工作的支持，對孩子的關注。我們舉行半日開放的目的，主要是讓你了解孩子在幼兒園一天的活動，通過活動讓你了解你的孩子在幼兒園的表現(xiàn)，在那方面發(fā)展比較好，那方面需要家園配合提高。而且也對幼兒園教育方式和方法有了一個系統(tǒng)的了解。你針對孩子在整個活動中的表現(xiàn)。盡量和我們幼兒園的教育達成一致，制定最佳的教育目標，真正達到幼兒園、社區(qū)、家長一體化教育。
二、介紹半日活動內容安排,各環(huán)節(jié)的銜接.培養(yǎng)幼兒哪些能力.我們認真貫徹國家的[幼兒園規(guī)程][幼兒園教育指導綱要][瀘州市幼兒園素質教育指導綱要]，根據本園實際制定幼兒園課程方案(體現(xiàn)科學性.整體性)制定班級學期教育。
工作計劃。
一日生活作息制度注重幼兒生活愉快.充實.自主有序我和張老師注重引導幼兒在生動有趣的活動中學習，培養(yǎng)幼兒自理能力和行為習慣。
1、早上入園晨檢，請你也配合，在來園前晨檢。
2、早餐，培養(yǎng)良好的進餐習慣，不挑食，不講話。
3、集中教育一：《小小猴真淘氣》這是一節(jié)語言與音樂的整合課，
平時我們也經常用影碟機，錄音機，掛圖。這首歌需要家長和孩子一起表演，害怕教室太擠，所以搬到了音樂廳上。老師運用網絡等資源，制作了。
課件。
動物頭飾。用課件上課，不但孩子們的興趣提高了，還能在直觀的故事中理解歌詞，感受歌曲的旋律。學習有感情的歌唱，能表演歌曲。知道不亂扔垃圾，要保護周圍的環(huán)境。
4、早操，孩子們都喜歡做早操，能跟隨老師動作，協(xié)調身體。達到鍛煉身體的目的。
5、集中教育二：《七色花》這是一節(jié)語言與美術的整合課。
6、戶外游戲：《運西瓜》。培養(yǎng)孩子運動能力，與人合作能力，在有趣的游戲中，鍛煉身體少生病。
7、午餐。
幼兒一日活動都是課程,都隨時培養(yǎng)孩子的各種能力.
三、幼兒園需要家長配合很多事情,。
1、雖然每周的家園聯(lián)系板上都有學習內容，但希望家長回家后不要像考試一樣問孩子，不要追求孩子說的和老師講的一模一樣，要鼓勵孩子用自己的語言去表達，不要抹殺孩子的學習興趣。
2、平時，要更多的注意培養(yǎng)孩子對待事物的興趣和良好的學習、行為習慣，興趣和習慣將影響人的一生。孩子一旦有了興趣，根本就用不著機械、死板地教他知識了。只要孩子有學習興趣，善于動腦筋研究問題，很快就能超越上去的。這樣，對孩子的一生來說，將是一個良性的循環(huán)，他將會學得很輕松。所以作為家長要適當?shù)剞D變一下教育觀念，了解一點正確的教育理念是很有必要的。
3、家長重視孩子良好生活習慣的養(yǎng)成。比如：良好的個人衛(wèi)生習慣、有規(guī)律的作息習慣、文明禮貌習慣、與人相處習慣、生活節(jié)儉習慣等。孩子的行為習慣和禮貌教育還需要家長的大力配合，如多引導孩子講禮貌用語，多培養(yǎng)孩子的自理能力，在家早晚睡覺穿脫衣服可讓孩子們自己完成，并指導鼓勵孩子把衣褲疊放整齊，讓孩子的自我服務能力得到鍛煉。家長既要注重身教對孩子的影響，同時也要注意教育的分寸，正確把握嚴與愛的尺度。
4社會交往方面。
現(xiàn)在的孩子經常會發(fā)生一些沖突，有的被別人抓傷了，或者是自己把別人咬了一口，那么怎樣看待孩子之間的沖突糾紛呢?我想這跟他們年齡小，認知水平低有關。孩子缺乏與人交往的經驗，往往采取最直接的方法，就是打你不商量，其實他打別人是為了保護自己。(舉例：擁擠時別人碰了一下，兩人搶一只皮球，別人拿自己的玩具……)這也體現(xiàn)了“自我中心”，打人是不好，但孩子間的沖突有正面的意義。專家指出，孩子就是在磕磕碰碰中成長，有時家長很緊張，但是孩子吵過就忘了，仍然是好朋友。我們和家長所要做的是循循善誘，堅持正面教育。平心靜氣地問明事發(fā)的原因、經過，分析孩子的對與錯，最后可教給孩子一些自我保護的技巧和能力。
5、培養(yǎng)的閱讀能力。
你可以每天抽半小時與孩子談談心、做做親子游戲、講講故事等。日積月累，你會發(fā)現(xiàn)孩子與你的感情增加了，孩子的詞匯量增加，表達能力也提高了。如果幼兒感興趣的話，家長還可以適當教些漢字，以此來培養(yǎng)幼兒的閱讀能力和興趣。
6、孩子有藥在園服用,要親手交給老師，不吃的藥不要放書包里。
7、每天進幼兒園之前都要對孩子進行晨檢，不要帶玩具、零食、危險小物品等來幼兒園。最近要注意預防流感和手足口病。
四、結束語。
家長會到此結束，如果你有想了解的地方，你可以和我們老師個別交流，我再一次衷心感謝家長們一直以來對我們工作的支持和配合，使我們各方面都有了一定的進步和改善，當然在我們的工作中還存在著一些不足，也希望家長們能給我們一些寶貴的意見，以便家園共育，為促進幼兒的全面發(fā)展作努力!
親愛的家長朋友、親愛的小伙伴們、親愛的老師們：上午好!
同學們，此時此刻，你心里一定特別高興吧。因為我們迎來了最最關心我們的家長!好吧，現(xiàn)在讓我們用世界上最最熱烈的掌聲，熱誠歡迎我們親愛的家長!(掌聲響起)接著，再向這些將和我們一起學習的特殊伙伴道一聲：“大朋友好!”
今天是一次例行的家長開放日，因為我們每個學期都會舉行這樣的活動;今天是一次特殊的家長開放日，因為正如這無時無刻不在變化的世界一樣，孩子們在新學期里面臨著許多新的變化：班級變了，同學變了，課程變了，老師變了，甚至連作息時間也變了??在變化面前，我們的孩子適應得怎么樣呢?我想，每一個關心孩子的家長都會有這樣的疑問和擔心。
這樣的擔心，我也有。開學典禮的時候，我曾經給孩子們講過兩個故事，一個故事來自賓塞·約翰遜博士的暢銷書：誰動了我的奶酪。兩只小老鼠和兩個小矮人同時在迷宮里發(fā)現(xiàn)了美味可口的奶酪，在愉快的享用了一段時間之后，有一天，他們突然發(fā)現(xiàn)，奶酪不見了。小老鼠嗅嗅、匆匆坦然接受了變化，重新去尋找奶酪。而小矮人哼哼、唧唧不能接受這突如其來的變化，怨天尤人甚至相互指責。故事的結果是：小老鼠找到了更豐盛更美味的奶酪，而小矮人卻在抱怨中走向絕境。
另一個故事發(fā)生在我們身邊，主人公是我的一個學生——王何貝妮。一次聊天的時候，她說：“老師，我好幸運哦!從一年級到六年級換了那么多老師，我們班總是最好的!”畢業(yè)的時候，她的媽媽與我道別，說：“女兒在家常說，她遇到的老師都是最優(yōu)秀的，我也覺得是這樣。我們都很幸運!”我非常佩服這一對母子面對變化的態(tài)度，斷言說：“貝妮今后還會遇到更優(yōu)秀的老師!因為不管怎樣變化，你們都知道去欣賞去接納!”情況果然是這樣。小學畢業(yè)后，貝妮去了深中分校亞迪超常班。開學后，貝妮跟媽媽來學?？蠢蠋?，一見到我，就說：“我們班的老師好好哦!尤其是我們的歷社老師，跟你一樣幽默!”不用說，這位曾獲得深圳市優(yōu)秀少先隊員的陽光女孩，很快適應了初中生活，成為了一名優(yōu)秀的中學生。
當初在講這兩個故事的時候，我努力想讓孩子們明白：變化總是在發(fā)生，如果我們能像小老鼠一樣，積極地面對，就能收獲新的成功;如果我們能像他們的大姐姐貝妮那樣，用欣賞的眼光去迎接變化，就能成為更優(yōu)秀的學生。
學校期中考試之后，我們組織了一次秋游。那天，細雨蒙蒙，顯然不是個出游的好天氣。是按原計劃行動，還是改期?從凌晨開始，我就一直在掙扎。有足夠的理由改期，而且我也明白：對于學校對于我來說，取消秋游是最安全最保險最少擔當責任的做法!但是，最后我還是和同事、孩子們做了一個艱難的決定：秋游照常。當然，我也有很多理由解釋這種最具風險的決定，但其實最重要的，我希望每一個孩子能從這種選擇和這種活動中體悟到：變化總是會有，生活還要繼續(xù)。我們不能左右天氣的變化，但是可以改變自己的態(tài)度。懷著一份接納和欣賞，我們會發(fā)現(xiàn)雨中的風景更美麗!
親愛的家長朋友，當您今天走進校園的時候，變化依舊存在，我希望你能和我們一道，積極地面對變化。我希望，您能和孩子們一起，大方地參與課堂學習;和老師一道，大膽地發(fā)表自己的觀點。我相信，您的積極參與，不僅會給孩子以鼓勵，也會給自己留下一段美好的回憶。
在這里，我還對我們的家長朋友提出兩個請求：一是當您發(fā)現(xiàn)有孩子向您問好的時候，請您微笑著回應他們。當然，如果您能主動遞向我們的孩子問好，那就再好不過了。因為我們在用自己的言行影響著孩子。二是請您在離開學校前，把早晨發(fā)給您的調查問卷填好，放到門衛(wèi)室旁的意見箱里。當然，如果您回去后，拿起筆，把您的見聞感受和思考寫出來，反饋給我們，我們更是感激!
最后，祝愿每一個孩子今天能表現(xiàn)出最最進步的自我，讓爸爸媽媽因自己而自豪!祝愿每一位老師今天能展現(xiàn)出最靚麗的風采，享受三尺講臺的樂趣!祝愿所有的家長在今天的“參與學習活動”中走近自己的孩子，走近學校的老師，體驗到相互信賴的重要，體驗到為人父母的責任與快樂!
讓我們一起祝愿，祝愿今天的“家長參與學習”活動取得圓滿成功!
尊敬的各位家長，親愛的老師們、同學們：
大家下午好!
首先感謝各位家長在百忙之中抽時間來學校參加“家長開放日”活動，更感謝大家多年來對大光華國際學校的大力支持。大光華一路走來，有著今天的輝煌與燦爛，是我們師生共同努力的結果，更是你們關心、關注、關愛的結果。借此機會，我代表全體教職工對大家表示衷心的感謝。各位家長，從您的孩子跨入我校那一刻起，就是我們相識并攜手合作的開始。教育孩子健康成長是老師和家長義不容辭的責任，為了一個共同的目標，我們今天走到一起，那就是為了孩子的學習、為了孩子的進步、為了孩子的明天。今天學校把各位家長請來，為了讓家長全面了解我校教育教學管理、校園環(huán)境、學校文化、生活服務等方面的不斷變化，搭建家校聯(lián)系互動平臺，提供老師、學生、家長互通渠道。
本學期，我們正在進行著一場深刻的變革。因為我們深刻地認識到：課改是興校之基;文化是立校之本;藝體是快樂之源。目前我們正在深化課堂教學改革，解決學生不會學和不愿學的問題;正在進行以“白楊精神”為主題的學校文化建設;正在進行藝體課堂教學模式的改革和課外活動選修課的改革。
未來發(fā)展的思路：
(一)抓“龍頭”，形成德育管理的新局面。設立學生道德講堂，養(yǎng)成孩子們良好的行為習慣;整治校園環(huán)境衛(wèi)生，讓孩子們學的舒心，住得安心，吃得放心;建設以“白楊精神”為主題的校園文化，讓學生的視野得到最大的拓展。加強基礎文明教育，矯治學生不良行為和心理。
(二)抓隊伍，形成全校師生的新面貌。加強教師道德建設，塑造良好師表形象;加快學校人事制度和分配制度改革的步伐。
(三)抓常規(guī)，形成教育教學的新特色。注重提高教學流程常規(guī)管理水平;著重于過程管理，在“嚴”、“實”、“細”上下功夫;多途徑探索教育教學改革模式。
(四)抓制度，形成全面育人的新優(yōu)勢。完善各項管理制度，力爭做到責任到人，有據可依，按章辦事。
(五)抓改革，形成自我發(fā)展的新活力。不斷增強自我造血功能，盤活現(xiàn)有資源，最大限度調動教職工的工作積極性和學生的學習積極性，努力減輕教師負擔，提高教學效能，努力減輕學生學習壓力，提高學習效率，實現(xiàn)師生的自我超越。
世界的萬花筒散發(fā)著誘人的清香，未來的天空也傳來迷人的旋律。我們將帶著孩子們整裝出發(fā)，用美夢打扮、從實干開始他們的人生征途。同學們!我看重你們的分數(shù)，但我更欣賞你們的智慧，因為素質比分數(shù)更重要;我看重你們的成績，但我更欣賞你們的方法，因為能力比知識更重要;我看重你們的能力，但我更欣賞你們的品質，因為成人比成才更重要;我看重你們的名次，但我更欣賞你們的進步，因為今天比昨天更重要。大光華的教育是一種充滿科學精神和人文關懷的教育，大光華的教育是以孩子的和諧發(fā)展為本的教育。
親愛的家長，請相信孩子，也請相信我們：
大光華的實力和孩子的潛力一定會創(chuàng)造孩子美好的明天!大光華的能力和孩子的努力一定會點燃孩子未來的希望!
家長開放日國旗下講話稿篇六
體育鍛煉是素質教育中的一項重要活動,它對小學生整體素質的發(fā)展和提高,起著不可估量的作用。每一所小學都必須重視體育,每一個教育工作者都必須注意引導學生加強體育鍛煉,把素質教育真正落實到體育工作中去。本文是本站小編為大家整理的加強鍛煉的國旗下講話，僅供參考。
老師們，同學們：早上好!
今天我國旗下講話的內容是：冬季鍛煉，強身健體。
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句。
名言。
：“生命在于運動”，沒有運動也就沒有了生命，缺少運動生命也是短暫的。寒冷的冬季已經到來，為了抵御嚴寒，增強身體免疫力，越來越多的人都在參加各式各樣的體育運動。
冬天是一年的末尾，也是我們體育鍛煉的大好時節(jié)。冬季體育鍛煉，接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的青少年來說，多參加戶外鍛煉更為重要。參加冬季體育鍛煉，不僅能增強體質，還能鍛煉人的堅強意志，提高身體的抗寒能力。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！闭f的就是這個道理。
冬季體育鍛煉，還可以加快血液循壞，增加大腦氧氣的供應量，這對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率，都有積極的作用。
那么，怎樣科學地進行身體鍛煉活動呢?我們知道，體育鍛煉的實質就是通過機體的活動促進某些器官、肌肉的發(fā)育，促進身體健康。要想鍛煉取得實效，必須注重科學鍛煉，否則會事倍功半，甚至事與愿違。
隨著冬季的到來，氣溫逐漸降低，在鍛煉時要注意保暖。還要注重運動前的準備活動。大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節(jié)和韌帶。此外，還要調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學們學習快樂，運動也快樂!謝謝!
尊敬的老師、親愛的同學們：
今天我講的題目是“加強鍛煉，預防疾病”。
眼下正是運動鍛煉的大好時機，大家應該積極參加體育鍛煉，多到室外呼吸新鮮空氣，但要注意根據氣候變化增減衣服，合理安排運動量。每天我們都應堅持做好課間操，積極上好體育課、活動課。
大多數(shù)同學們可能認為體育課就是活動課，是給我們玩的，而且有些同學也怕鍛煉、怕吃苦，因而上體育課的時候不能完全按照老師的要求去做，這樣是不能達到鍛煉的目的。
利用課外活動以及周末的空余時間參加一些體育活動，發(fā)展自己的愛好。例如：乒乓球、羽毛球、籃球等活動。這些活動可以增加運動量，又能使我們身體各部分更協(xié)調，更靈活敏捷。
堅持體育活動不僅可以增進健康，而且還可以預防疾病。鍛煉身體是提高身體素質的一個重要的途徑，鍛煉可以使我們的身體動作更加協(xié)調，反應更加敏捷;鍛煉有利于人體骨骼、肌肉的生長;可以增加我們的肺活量，消化能力，使心臟跳動更加有力，血液循更加通暢;鍛煉可以使我們長的更加結實;鍛煉，有很多很多的好處，每個同學都要積極地參與到鍛煉活動中來，增強我們的體質，提高我們對疾病的免疫能力，增強機體的適應能力。同學們正處在生長發(fā)育的關鍵時期，促進身體的正常的生長發(fā)育，可以更好的提高學習效率、發(fā)展個性、鍛煉意志，樹立不怕苦;不怕累的思想，增強克服困難的能力。
鍛煉還可以調節(jié)緊張情緒的作用，能改善生理和心理狀態(tài)，恢復體力和精力，使同學們的精力更加充沛地投入到學習中去;鍛煉可以消除學習帶來的壓力，保持健康的心態(tài)，充分發(fā)揮我們的積極性、創(chuàng)造性和主動性，從而提高自信心;鍛煉在集體項目與競賽活動中可以培養(yǎng)同學們團結、協(xié)作和集體主義精神。
既然鍛煉有這么多的好處，那我們就更應該加強鍛煉，預防疾病。這樣才能有好的身體去學習，才能有所長進。
謝謝!
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家上午好。今天我講話的題目是《加強鍛煉，健康成長》。攜帶著凜冽的寒風，冬天就這樣來到了我們的身邊。大自然逐漸安靜下來，而我們的校園卻開始了熱火朝天的冬季體育鍛煉，課間跳操、跑步、跳繩、給單調的冬天增加了無限的生機。
體育是躍動的音符、舞動的旋律、運動的藝術，是促進同學們健康成長、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動，不僅能鍛煉身體，增強體質，而且還能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體的抗寒能力，增強抵抗各種疾病的能力。冬季體育鍛煉，能接受陽光的照射，彌補陽光照射的不足。陽光中的紫外線不但能殺死人體皮膚、衣服上的病毒和病菌，對人體有消毒作用。還能促進身體對鈣、磷的吸收作用，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其對正在長身體的小學生來說，多參加戶外鍛煉更為重要。俗話說：“冬天動一動，少鬧一場病;冬天懶一懶，多喝藥一碗?！闭f的就是這個道理。
如何科學的進行冬季體育鍛煉呢?老師這里有幾點溫馨提示：
1、注意保暖。冬季室內外的溫差較大，到室外鍛煉時開始要多穿些衣服，注意保暖。并做好準備活動，待身體發(fā)熱后再將衣服脫掉進行鍛煉。練完之后如出汗較多，謹防吹風，以防感冒。
2.注重運動前的準備活動。有些學生不懂運動規(guī)律，不重視準備活動。往往會因此造成運動損傷或達不到運動的目的。特別是在冬季天氣比較寒冷，各關節(jié)和韌帶不易活動開，如果不進行運動前的準備活動，便會很容易造成關節(jié)扭傷或韌帶拉傷。這樣一來不但達不到強身健體的目的，而且還會損害機體。因此，大家在鍛煉前可進行像熱身跑，徒手操這樣的準備活動來活動關節(jié)和韌帶。
3、調控運動強度和運動量。適宜的運動量是增強體質的關鍵。運動量過大會造成身體疲勞，抵抗力下降，便會引起感冒等疾病的發(fā)生。所以掌握好適宜的運動量非常重要。
4.、注意天氣變化。冬季到來的同時也帶來了霧、大風等天氣。出現(xiàn)這類天氣時空氣中的顆粒物會增多。如果經常在這類天氣出現(xiàn)時運動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進行鍛煉。
5、運動后的放松。一般在運動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學習。
6、運動后的飲食。運動前一小時和運動后半小時內不益進食。可以在運動后喝少量的淡鹽水來補充運動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強健的體魄。祝同學們學習快樂，運動快樂，成長也快樂!謝謝!
家長開放日國旗下講話稿篇七
敬愛的老師們，親愛的同學們，大家早上好!
今天我國旗下演講的題目是《文明用語，禮貌待人》。
中華民族是一個禮儀之邦，中國是一個文明古國。我們中華民族從來就有勤勞、勇敢、誠實、謙遜的美德，所以素有“禮儀之邦”的美譽?！澳谩?、“請”、“謝謝”、“對不起”、“不客氣”、“再見”等這些謙遜禮讓的文明用語，一直是我國人民日常生活中習慣用語。作為在校學生，我們的身上更應該有文明、禮貌的血脈。
當然，人與人之間的交往，首先就是語言的交流，如果你出言彬彬有禮，你將像一個光環(huán)永遠縈繞在對方心中，個人形象陡然得到提升。
不說粗話臟話，把禮貌用語常掛在嘴邊，不做有損公德的事情，不打架不罵人，不損壞公物，不亂扔垃圾，上課專心聽講，不做與上課無關的事，下課不打鬧。做到這些，不需要智慧，不需要勇氣，也不需要體力，它唯一需要做的，就是你要有心。見到同學時問一聲同學“早”，看到老師說一句“老師好”，受到幫助說聲“謝謝”，虧欠他人說聲“對不起”等等。這都是我們應該使用文明用語的地方。大家只要做到這一點，同學之間將會相處得更加和諧，師生之間關系會更為友善，我們學校也將更為文明，世界將會更加美麗，人類將會更加凈化和發(fā)展。
曾記得有人說過：“粗野是愚昧的胎記，禮貌是文明的證書?！蔽覀儾槐厝プ鍪裁大@天動地的大事，我們可以從身邊做起，從小事做起。當我們真正做到這些時，人與人之間將會少一份苦惱，多一份快樂;少一份冷漠，多一份溫情;少一份庸俗，多一份高尚。改變一種不良行為，就養(yǎng)成一種好習慣;養(yǎng)成一種好習慣，就形成一個好品格。
讓我們把文明永放心中，養(yǎng)成良好的文明習慣，學會使用文明的交際用語。我相信，經過全體師生的共同努力，一定會營造出一個更加寧靜、有序、文明、團結、友誼的校園環(huán)境。
家長開放日國旗下講話稿篇八
尊敬的老師：
在這秋高氣爽，丹桂飄香的季節(jié)里，一年一度的教師節(jié)到了，我的內心似乎也有很多話想對老師您說。
老師謝謝您的微笑和慈愛。記得一年級剛上語文課的時候，你提問題，同學們都紛紛舉手回答問題，我由于膽子小，不敢舉手回答問題，你似乎發(fā)現(xiàn)了我的膽怯，就點名叫我回答問題，我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢地站了起來，臉漲得緋紅，始終害怕開口，正當我猶豫和顧慮之時，我看見你微笑和鼓勵的眼神，那時我感到一股暖流涌上心頭，于是我鼓起勇氣大膽的回答了你的提問，自那以后我也克服了膽怯，害羞的毛病，上課的時候踴于發(fā)言。
老師謝謝您的嚴格和執(zhí)著。記得剛上一年級的時候，還是剛學拼音的時候，你就布置我們全班同學每天都要閱讀課外書，可那時我的識字量也不是很多，有些語句里面的詞語都不懂意思，你教我們查字典，后隨著識字量的增多，一年級下學期就很輕松的會自己單獨看課外書了，正是由于您嚴格的監(jiān)督，我每天養(yǎng)成了閱讀課外書的習慣，通過閱讀課外書我的知識面大大增加，同時還提高了我的寫作能力。
老師，在節(jié)日之際，我想對您說：老師，您辛苦了!謝謝你這四年來對我循循教導和耐心教育，是您把我從一個對什么事都似懂非懂，天真幼稚的兒童培養(yǎng)成了一個自信、自強、熱愛學習的少年。
人們都說：“教師是人類靈魂的工程師”是辛勤的園丁。古代有一句詩“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干，這些都是表達您無私奉獻的精神，但我心窩里最想說的話還是老師我永遠愛你，我會以優(yōu)異的成績報答你的恩情。
家長開放日國旗下講話稿篇九
尊敬的各位領導、老師，親愛的同學們：
大家早上好!
我是一位高二學生家長，非常榮幸能在這樣一個美麗的早晨，在莊嚴的國旗下，代表家長向孩子們說幾句心里話。首先，我謹代表高二學生家長向辛勤耕耘的園丁們表達最誠摯的感謝!感謝老師們對孩子傾注的愛心和付出的汗水!
作為家長，我想對同學們說，望子成龍、望女成鳳是每一位家長的心愿。尤其是當你們進入高中之后，家長們最關心的莫過于你們的學習和做人。昨天，你們帶著花季的笑容走進高中校園;明天，希望你們帶著紳士的風度、淑女的風采、智者的學識走出高中校園，走向精彩未來。那么，今天是怎樣的一段光陰?又該如何度過呢?這里，我想對同學們說兩點：
第一，要懂得感恩。
做事先做人，做人要學會感恩。人的一生，從小就領受父母的養(yǎng)育之恩，老師的教育之恩，他人的幫助之恩……無論何時，無論你走到哪里，都要永懷感恩之心，常思做人之道。學會感恩身邊的每一個人，包括家人、老師、同學、朋友，甚至素不相識的人。正是他們給予你的各種幫助，你才有了一天天的成長。感恩是一把神奇的、開啟智慧之門的鑰匙，心懷感恩，你就能在學習的時候產生不竭的動力，不用揚鞭自奮蹄;心懷感恩，你就會發(fā)現(xiàn)生活中的各種美好，不會在遇到困難挫折時怨天尤人。在今天，除了父母家人之外，你們最應該感恩的是與你朝夕相處的老師們。也許老師曾經的批評令你耿耿于懷，也許老師曾經的表揚讓你沾沾自喜。但是，當你有一天走出校門之后，但是，當你有一天走出校門之后，你就會發(fā)現(xiàn)，或許是老師的一句口頭禪，或者是校門口校長、老師迎送的身影，或許是課堂山老師講解的一道習題，都是那么令人懷念。所以，同學們，請你們大膽地走近老師，感謝老師，向他們提問題，和他們談學習、談生活、談理想……你們終將受益無窮!
第二，要學會學習。
同學們，自從踏進高中校園的那一天起，我想你們每個人的心中一定都有一個目標——考入理想的大學，有目標才有奮斗，奮斗才會改變人生。這是學會學習的第一步。第二步就是需要你們制定計劃，行動起來。凡事預則立，不預則廢。有位作家說過：“不是因為某件事很難，你才不想做，而是因為你不想做，讓這件事變得很難。”所以，學習對你們來說，只要你想學就不是件難事兒。那么，只要你想學，就一定有辦法，有句老話說得好，辦法總比困難多。我們在電視比賽里，常看到參賽者有一次場外求助的機會，現(xiàn)實中，你們可以說擁有無限次，只是，有的同學寧愿棄權，有的同學卻樂此不疲，于是，差距就這樣產生了。親愛的同學們，為什么要放棄自己的權利呢?請珍惜這樣的權利吧，她是每一個孩子的安琪兒。
親愛的孩子們，想一想那些可能屬于你們的美好未來，想一想身后父母期盼的目光，想一想眼前老師的諄諄教誨，行動起來吧!努力去培養(yǎng)堅定的信念、迎接挑戰(zhàn)吧!挑戰(zhàn)困難，挑戰(zhàn)自我，突破那些所謂的難以啟齒和卑微埋怨，學會見賢思齊，鍥而不舍，腳踏實地，去向更精彩的人生進發(fā)!
好了，今天我就和大家分享這些，很榮幸有機會和這么多孩子說話，謝謝大家!辛苦孩子們了，請記住:爸爸媽媽永遠是你們強大的后援團!我們將滿懷祝福，目送你們走向美好的未來!
最后希望每一位同學，爭做美麗附中的學生，以作為一名附中學生為驕傲!!我們每一位家長也爭做美麗附中學生家長，努力配合好學校的一切工作，與附中的老師一起努力，使附中的明天更美好!
再一次感謝附中的老師們，謝謝你們陪伴孩子一路成長。
家長開放日國旗下講話稿篇十
6月21日，一個難忘的夏季，有幸參加了女兒的初中畢業(yè)典禮，見證了這個帶有傷感，充滿感恩的快樂時刻。
三年前，孩子幸運的進入七(九)班，結緣了知識淵博、樸實嚴謹、有著細膩情懷的，甚至是事無巨細的鐘老師，給了孩子“語文課代表”的職位，使得這一份信任，一份動力改變了孩子之前任性、嬌慣的惡習，讓孩子有了擔當，有了責任感。
對于渾身充滿青春氣息的程老師，您用風趣樂觀、溫柔可親與獨特的人格魅力解惑了孩子內心深處排斥學習英語的陰影，幫助孩子樹立了陽光的心態(tài)。
還有半路殺出來的劉老大，不知是哪股“妖氣”讓厭惡數(shù)學甚至想要放棄數(shù)學的李佳怡同學，如今一股腦兒地投入最大的精力和時間做堆積如山的數(shù)學卷子，由原來的30多分躍到如今的87分，我想，所謂的“妖氣”可能就是您對孩子的不放棄和堅持是最完美的詮釋吧。
還有素不相識的政治王老師，我可能連您的名字都叫不上來，只是在班級群里發(fā)現(xiàn)您默默的發(fā)作業(yè)，積極的為同學們傳授知識重點及考試錦囊，積極的關注九班的喜怒哀樂，無論榮譽與挫敗都給予鼓勵，滿滿的正能量，讓我們從團結奮進的九班看到了責任感極強的王老師。
當然，還有九班其他的老師們，都是棒棒的，讓做為家長的我們深深感受到九班全體老師們的博大的師愛，我們才能欣喜地看到孩子們的成長，在七中，在九班，孩子們學會了思考、學會了感恩、學會了堅強，也收獲了成長。
家長開放日國旗下講話稿篇十一
尊敬的園長，親愛的各位老師、小朋友們：
大家早上好!我是大一班姚樂奇的爸爸，今天很榮幸代表家長在國旗下講話。在這陽光明媚的日子，鮮艷的五星紅旗迎著朝霞，沐浴著陽光冉冉升起。
光陰似箭，姚樂奇已進入幼兒園大班第二學期了，隨著年齡的增長，自我意識、獨立意識的增強，漸漸長成了一個“小大人”。他的進步首先離不開老師的辛勤培育，作為家長的責任也是很重要的。
從一年前一走進幼兒園大門就眼淚汪汪，，不想做作業(yè)，早上賴床半天，洗漱不自覺都是早上頭號大問題，最初滿身的壞毛病到現(xiàn)在養(yǎng)成一些良好的習慣，現(xiàn)在認識很多漢字，數(shù)字，玩游戲。生活的自理能力也有了明顯的提高，如：回家學著掃地、疊衣服，會主動幫助家人做些事情，個人衛(wèi)生習慣明鮮變化，將學校學的東西在家里表演，很自覺的做作業(yè)。沒有最好，只有更好?？粗鴥鹤拥狞c滴進步，作為家長，我非常的欣慰。我知道，孩子一點一滴的進步都滲透著老師辛苦的汗水，都離不開老師的悉心的教導。
幼兒園的學習與生活，兒子每天都會帶給我意想不到的驚喜，從中學會了自立，學會了自理，學會了學習，學會了明辨是非，這都要感謝老師們的辛勤教育，，感謝你們——我兒子的啟蒙老師，人生成長的領路。
每天總希望孩子都有進步，都給我們帶回驚喜。當然，孩子在不斷進步中，仍有些不好的習慣，如膽小不發(fā)言、不認真吃飯、不睡午覺的習慣，不守紀律等等，還讓我有時大發(fā)雷霆。我想，孩子在成長，父母需等待，不可焦急揠苗助長，我們有理由相信，有我們家長的陪伴，有老師的科學指導，孩子肯定能養(yǎng)成好習慣，能健康快樂的成長!
愿所有的孩子在幼兒園都能健康快樂成長，進步每一天，收獲每一天!也愿所有的幼兒老師們在我們孩子的成長中譜寫美麗人生!
最后，再次感謝我們的學校和老師對孩子們的細心關懷和教育，你們辛苦了!
家長開放日國旗下講話稿篇十二
老師們，同學們：
早上好!
6月6日，也就是這個周三，是關系到大家健康的一天。今天是“全國眼愛日”。所以，今天我演講的主題是：愛護眼睛，從點滴做起。
為什么要設立這樣的節(jié)日?
眼睛是“心靈的窗戶”，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛。但統(tǒng)計結果顯示，我國約有500萬盲人、600萬低視力者和1000萬斜視性弱視者。衛(wèi)生部和教育部聯(lián)合調查顯示，中國學生近視發(fā)病率接近60%，居世界第二，學生人數(shù)居世界第一。
這意味著在我們中間，大約每10個學生中就有6個會成為近視患者。
我聽到大家驚呼，是的，這樣的情況幾乎可以用“可怕”來形容。
因為在我們國家眼睛如此重要，眼疾如此嚴重，
1996年，衛(wèi)生部、教育部、共青團中央、中國殘疾人聯(lián)合會等12個部委聯(lián)合發(fā)布通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并將每年的6月6日定為“全國愛眼日”。
喜歡眼睛怎么辦?
第一，少看電腦和電視。根本不禁止不碰。第一，少看點。第二，注意休息，讓眼部肌肉有機會放松。有人會問：“不看電腦電視怎么辦?”我們可以做更多的運動，交更多的朋友，我們的生活會更豐富，我們的收獲也會更豐富。也許你可以被稱為演奏者、游泳者、鋼琴王子、芭蕾公主等等。
二、做到“三個一”：即手指離筆尖一寸，眼睛離課本一尺，胸部離桌子一拳。每天，我們應該在學校做眼保健操。
第三，飲食也可以幫助人們保護眼睛。胡蘿卜是眾所周知的保護視力的食物，西紅柿、菠菜和蛋黃也很好。最近有專家發(fā)現(xiàn)，甜食是孩子視力下降的罪魁禍首，所以提醒大家控制不要過量甜食。
其實學生對這些方法都有一定的了解，家里的家長也經常提醒。我覺得堅持下去，堅持下去很重要。你的眼睛會永遠像星星一樣發(fā)光。人們說：“眼睛是心靈的窗戶?！蔽乙步o你一句話：“黑夜給我黑色的眼睛，但我用它們來尋找光明?！弊屛覀兇蜷_心靈的窗戶呼吸，讓陽光照耀進來，讓我們的生活一直精彩!
我的演講結束了，謝謝!