方案的實(shí)施需要協(xié)調(diào)各方面資源及合理安排時(shí)間和人力。在制定方案時(shí)，可以參考類似項(xiàng)目的經(jīng)驗(yàn)和成功案例，借鑒其優(yōu)點(diǎn)和經(jīng)驗(yàn)。方案范文展示了不同行業(yè)和領(lǐng)域的專業(yè)知識(shí)和智慧結(jié)晶。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇一
挫折中英勇站起來。
通過有意識(shí)地對孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。
一、引入：
有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中，難免會(huì)遇到挫折，要如何英勇的站起來，面對挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)溝通。
三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法。
切實(shí)有效地開展對青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練，以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。
1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開，人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地，進(jìn)入新境地的起點(diǎn)，是人生的一種“特別財(cái)寶”。
2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫忙自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的`行為，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會(huì)條條大道通羅馬。
五、總結(jié)。
人生道路上不行能萬事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！薄Ｕl敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂觀的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二
為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
和諧心靈健康成長。
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動(dòng)對象七、八、九年級學(xué)生，測試時(shí)間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》，具體開課時(shí)間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進(jìn)行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個(gè)名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇三
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、
悅納自我，關(guān)愛他人。
團(tuán)委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
時(shí)間：團(tuán)委安排。
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長105分鐘）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
6、心理健康知識(shí)宣傳展板。
時(shí)間：5月14日——5月20日。
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心x老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）。
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校x老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇四
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛他人。
團(tuán)委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
時(shí)間：團(tuán)委安排。
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長105分鐘）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
6、心理健康知識(shí)宣傳展板。
時(shí)間：5月14日——5月20日。
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）。
初二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
團(tuán)委。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇五
為深入推進(jìn)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展，營造明和諧的校園化氛圍。學(xué)生處(團(tuán)委)決定在12月日全國大學(xué)生心理健康日期間開展“第十屆12大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)周”活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)安排通知如下：
一、活動(dòng)主題：“健康心靈你我共創(chuàng)”
二、活動(dòng)時(shí)間：20_年12月日——12月12日。
三、主辦單位：學(xué)生處(團(tuán)委)心理健康教育中心。
院學(xué)生會(huì)心理部院心理協(xié)會(huì)。
四、活動(dòng)安排：
序號。
活動(dòng)名稱。
時(shí)間。
地點(diǎn)。
主辦單位。
1
12月日中午12點(diǎn)。
食堂門口。
院心理協(xié)會(huì)。
院心理委員聯(lián)合會(huì)。
2
心理委員培訓(xùn)講座。
12月日下午4：20。
東三階梯教室。
主題“健康心靈，你我共創(chuàng)”
12月日—12月7日。
各班教室。
各班心理委員。
院學(xué)生會(huì)心理部。
4
心理影片賞析。
棟106教室。
院心理協(xié)會(huì)。
12月8日—9日。
圖書館-11。
院心理協(xié)會(huì)。
6
團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
12月12日。
圖書館-11。
五、活動(dòng)要求：
1、請各系認(rèn)真組織學(xué)生參與，確?；顒?dòng)取得實(shí)效。
2、請各系結(jié)合實(shí)際，圍繞主題，廣泛宣傳，普及心理健康知識(shí)，讓學(xué)生真正從活動(dòng)中受益。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇六
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問題的途徑。
深入理解青春期的心理健康的特征。
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問題的方法。
為了使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗(yàn)以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情，理解課本知識(shí)，掌握調(diào)節(jié)心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學(xué)中運(yùn)用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。進(jìn)一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。
通過復(fù)習(xí)提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個(gè)階段，進(jìn)而向?qū)W生點(diǎn)明這個(gè)年齡階段的人心理活動(dòng)是世界上最復(fù)雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學(xué)生發(fā)言說出心理健康應(yīng)該是什么樣的(健康的情緒是會(huì)制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質(zhì)具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，行動(dòng)的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。)。
一、健康的心理特征：
為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個(gè)方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過激烈興奮的討論之后，學(xué)生達(dá)成共識(shí)。針對正確率高的小組給以鼓勵(lì)和表揚(yáng)。老師點(diǎn)評出健康的心理特征：
智力水平-----智力正常，在學(xué)習(xí)，生活，勞動(dòng)中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
情緒控制-----能體察和表達(dá)自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造-----具有獨(dú)立性、進(jìn)取心和較強(qiáng)的耐受挫折的能力。人際關(guān)系----與老師、家長和伙伴的關(guān)系和諧，能做到互助互動(dòng)，合理解決沖突，知道如何決絕。
學(xué)習(xí)水平----動(dòng)機(jī)明確、態(tài)度積極，能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有正確有效的方法指導(dǎo)。
二、青春期的心理問題及原因。
青春期常見的心理問題。
這是一組心理測驗(yàn)題，請憑直覺考慮你的選擇。
2，走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
5，翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
答案分析：
1，希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補(bǔ)，說明你生活受過挫折，并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2，選擇大道，說明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。
3，不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多(擔(dān)心水有毒)。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計(jì)劃，懂策略。喝一點(diǎn)放在原處說明做事欠缺長遠(yuǎn)考慮，或習(xí)慣為他人打算。
4，見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5，面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6，馬忠實(shí)，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學(xué)生的自身的情況，鼓勵(lì)學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說出來，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學(xué)生的帶動(dòng)下，很快學(xué)生就會(huì)敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點(diǎn)說出來，各小組討論總結(jié)，老師點(diǎn)評。
1、有時(shí)總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒---憂郁。
2、有時(shí)感到心情煩躁不踏實(shí)，坐立不安，莫名其妙的緊張---焦慮。
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己---對抗傾向。
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學(xué)習(xí)的壓力，家庭的意外變故。
三、調(diào)節(jié)心理健康的途徑：
積極從事體育活動(dòng)，因?yàn)榉e極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動(dòng)的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵(lì)志教育，有目的地開展中學(xué)生對青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識(shí)性了解演講活動(dòng)。如果自我調(diào)節(jié)無法解決自己的心理問題，就進(jìn)行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會(huì)將青少年引進(jìn)崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學(xué)生進(jìn)行青春期心理健康教育，使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強(qiáng)為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習(xí)：
請學(xué)生暢所欲言，講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
拓展延伸：
當(dāng)老師不在時(shí)，如何遵守班級紀(jì)律。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇七
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人。
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人。
課件、圖片。
觀看圖片。
1、（聽一聽）《小螞蟻搬糧食》思考：為什么一只螞蟻搬不動(dòng)大蝸牛，許多螞蟻卻搬起來了呢？集體力量大。
學(xué)生讀讀討論交流。班級的事就是我的事。
溫馨小提示：只要齊心協(xié)力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。
2、（看一看）圖片：打掃衛(wèi)生美化教室整理圖書競選班干部。
3、（說一說）游戲：長勺喝水。
比一比，看哪個(gè)小組可以先喝到水？
思考：為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢？
學(xué)生討論交流。
錦囊妙計(jì)：
“一個(gè)人辦不到的.事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到?！?BR> 4、（講一講）。
a、我要為班級爭光。
b、思考：你為班級做過什么事？今后我們還可以為班級做些什么？
c、學(xué)生討論交流。
5、（想一想）。
a、怎樣成為班級的小主人？
b、學(xué)生討論交流。
6、（夸一夸）。
a、他（她）是班級的小主人。
b、學(xué)生討論交流。
7、小結(jié)：
親愛的同學(xué)們：為班級盡責(zé)任、添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。只要齊心協(xié)力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。一個(gè)人辦不到的事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都知道了為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。同學(xué)們都知道了：“一個(gè)人辦不到的事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。”
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇八
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))。
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰來說說？(生充分說)。
生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮?，她受不了?BR> 師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)。
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理(出示)。
三、聯(lián)系自身，談想法。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇九
當(dāng)前社會(huì)充滿競爭，大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項(xiàng)對我國1.4萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示，17％的學(xué)生存在負(fù)面心理情緒；全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的，高達(dá)退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4％。許多研究還表明，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（16號文件）的發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。
因此，解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會(huì)各界的關(guān)注。
1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。加強(qiáng)我同學(xué)們對人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)，努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識(shí)，提高大家對生命教育的重視，預(yù)防意外事件的發(fā)生，同時(shí)強(qiáng)化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。
2、宣傳和普及人際交往的知識(shí)和技術(shù)，用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人際交往，促進(jìn)和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團(tuán)支部組織班級活動(dòng)的能力。
4、促進(jìn)我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達(dá)到取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步的目的。
1、班級心理健康氛圍營造：
2、心理普及知識(shí)宣傳：心理錯(cuò)覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹。
8班級團(tuán)支部。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十
為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（xx教辦學(xué)[20xx]x號）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下：
“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長。
20xx年5月4日—5月28日。
全體在校學(xué)生。
通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái)；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會(huì)。
1、心協(xié)慢遞。
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺(tái)，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時(shí)間：5月10日。
地點(diǎn)：食堂南門。
2、“房、樹、人”心理解惑。
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護(hù)自己。
時(shí)間：5月18日。
地點(diǎn)：食堂南門。
3、心理健康體檢。
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時(shí)間：5月9日-30日。
地點(diǎn)：8號樓219。
4、主題班會(huì)評比。
內(nèi)容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會(huì)，通過班級活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時(shí)間：5月20日之前上交材料，具體時(shí)間各班自定。
地點(diǎn)：各班自定。
5、心理委員素質(zhì)拓展。
內(nèi)容：邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，提高工作積極性。
時(shí)間：5月14日。
地點(diǎn)：操場。
6、十佳心理委員評選。
參與對象：全體心理委員。
7、“心理沙龍”--心理知識(shí)宣傳。
時(shí)間：5月4日。
地點(diǎn)：食堂南門。
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)。
參與對象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任。
9、心理情景劇大賽。
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。
時(shí)間：5月25日。
地點(diǎn)：北樓320。
10、心理講座。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
11、心理電影欣賞。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：食堂西門。
12、心靈晚會(huì)。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng)，切實(shí)加大對主題活動(dòng)的宣傳力度，不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。
活動(dòng)顧問：唐傳儉陳小進(jìn)。
指導(dǎo)老師：丁月萍。
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十一
（一）參與對象：初一、初二學(xué)生。
（二）活動(dòng)內(nèi)容：心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測試材料。請各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學(xué)上的24個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點(diǎn)問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。
（一）參與對象：初一、初二學(xué)生。
（二）活動(dòng)內(nèi)容：請各位同學(xué)講述一個(gè)你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料，通過對這個(gè)事件的分析，總結(jié)一下自己在這個(gè)事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。
（三）活動(dòng)要求：每班不少于5份。請班長負(fù)責(zé)收集文字稿（字?jǐn)?shù)200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。
（四）負(fù)責(zé)人：各班班長。
（五）活動(dòng)效果：屆時(shí)挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報(bào)上。
（一）參與對象：初一、初二各班級。
（二）活動(dòng)內(nèi)容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個(gè)“優(yōu)勢墻”，將班內(nèi)每個(gè)同學(xué)的優(yōu)勢性格展示出來。
（三）活動(dòng)要求：
1、每個(gè)同學(xué)制作一個(gè)“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個(gè)收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫的自己的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)非常高興。）。
2、在活動(dòng)一的基礎(chǔ)上，將測試的結(jié)果（自己最強(qiáng)的五個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)）寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時(shí)將活動(dòng)二的文字稿復(fù)制一份，投入到收集袋內(nèi)。
3、請同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢種子”收集袋。
“toxxx,你能堅(jiān)持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力啊！”等等，
備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來，讓人聽起來有說服力。
（四）負(fù)責(zé)人：各班班長。
（五）活動(dòng)效果：德育處將12月6日統(tǒng)一對展板進(jìn)行拍照，并就展示內(nèi)容展開評比。
心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識(shí)，提高我校學(xué)生心理健康意識(shí)，而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，豐富課余文化生活，同時(shí)也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下：
（一）參與對象：初一初二學(xué)生。
（二）主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長。
（三）作品內(nèi)容：
以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗(yàn)為立足點(diǎn)，以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個(gè)性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。
（四）作品要求：
1、盡量使用規(guī)格a4或a3大小的紙張；
2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；
4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風(fēng)趣幽默；
5、風(fēng)格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等）；
6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；
7、在作品背面和注明作者姓名和班級。
（五）組織形式：
每位同學(xué)自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術(shù)教研組季海燕老師處。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）。
（六）負(fù)責(zé)人：各班宣傳委員。
（七）活動(dòng)效果：各年級評出一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)10名、三等獎(jiǎng)18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十二
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動(dòng)主題。
沐浴心育陽光健康快樂成長。
三、活動(dòng)時(shí)間。
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話――心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求。
3、學(xué)生代表發(fā)言。
活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）。
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評比，每班再上送5份學(xué)校參評。（評比時(shí)間：第十周前）。
活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）。
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào)。
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評比。
活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）。
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》。
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》。
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》。
4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》。
5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》。
6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》。
8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》。
活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）。
面向三到六年級學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評比：每班上交兩份進(jìn)行全校評比，第十八周前完成。
活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）。
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測試、歌曲等。
學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級：獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求。
（一）高度重視，認(rèn)真落實(shí)。
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開展，對各班級的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評價(jià)。
（二）緊扣主題，調(diào)整拓展。
為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過場。學(xué)?？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十三
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象：四、五年級。
輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)。
一、熱身游戲，引出挫折。
游戲：進(jìn)化論。
1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折。
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;。
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等。
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對挫折。
1、師：面對挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。
五、師總結(jié)：
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十四
小班的幼兒已經(jīng)能對一些行為的對錯(cuò)做出判斷，并且能夠在成人的提示下認(rèn)識(shí)到自己行為正確與否。因此，幫助幼兒養(yǎng)成積極思考自己行為的習(xí)慣，對幼兒形成正確的自我意識(shí)和良好的行為習(xí)慣都有很大的幫助。
1．知道打架、罵人是一種不好的行為。
2．能對自己進(jìn)行評價(jià)，以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
事先排練好表演情境、卡片。
（一）導(dǎo)入活動(dòng)。
1．出示畫有幼兒打架、罵人的卡片，請幼兒對照自己實(shí)際，對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
2．請幼兒講講那是怎么回事，并評價(jià)自己做得對不對。
（二）情境表演。
1．引出故事情境表演《玩玩具的時(shí)候》，幼兒觀看表演。
2．提問：
（1）故事情景里的鵬鵬做得對嗎？為什么？
（2）哭了的圓圓做得對嗎？為什么？
（3）鵬鵬說因?yàn)閳A圓先罵人，他才動(dòng)手的，他這樣做合適嗎？
（4）鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下，不是打人，你認(rèn)為是這樣嗎？
（5）討論：如果你是東東，看見了這樣的情況，你會(huì)說些什么呢？會(huì)怎么做呢？
（三）討論。
教師根據(jù)實(shí)際生活中的情境提問，并讓幼兒展開討論。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十五
xx年xx月xx日。
塑造陽光心理，成就美麗人生。
1、開展豐富多彩活動(dòng)，培育學(xué)生陽光心態(tài)。通過開展知識(shí)競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng)，宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，展示學(xué)生陽光心理，營造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。
2、組織開展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅(jiān)持開展心理委員、寢室長培訓(xùn)，提高心理委員、寢室長識(shí)別周圍同學(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號的能力;指導(dǎo)班級心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動(dòng);充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的需求，研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質(zhì)。
3、加強(qiáng)個(gè)體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實(shí)開展心理晤談、博客論壇、qq、心理熱線等多種途徑的個(gè)體心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑，排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生，陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅(jiān)持以人為本原則，深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用，做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)，確保學(xué)校安全穩(wěn)定。
本屆心理健康月設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)若干和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè)。個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)的設(shè)立見各項(xiàng)具體活動(dòng);優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由二級學(xué)院申報(bào)，學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)截止時(shí)間為6月8日(申報(bào)表見附三)。
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，確定系列活動(dòng)主題，統(tǒng)籌設(shè)計(jì)，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動(dòng)的同時(shí)，要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項(xiàng)工作的.融合滲透，積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容，努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。
3、認(rèn)真總結(jié)，重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結(jié)心理健康月工資，做好宣傳報(bào)道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十六
活動(dòng)時(shí)間：45分鐘活動(dòng)場地：室內(nèi)。
1.引起動(dòng)機(jī)。
1.播放《中國達(dá)人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。
2.分享感受(1)自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?
2.角色扮演(考后你我他)。
1.教師給學(xué)生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請學(xué)生分角色扮演(附件1)。
2.教師講評：看完三個(gè)短劇，同學(xué)們有什么感想?每次考試后，有的同學(xué)像刺猬，有的同學(xué)無所謂，有的同學(xué)不知累。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當(dāng)?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾模热邕\(yùn)動(dòng)、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象?？己罂偸菐准覛g喜幾家愁，同學(xué)們的心情如何呢?一起來曬曬。
分小組畫一畫自己模考后的心情，分別用你想到的表情臉譜來表達(dá)。
3.團(tuán)體分享(走過忐忑)。
1.巧解奇夢——換個(gè)角度看考試。
(1)續(xù)編故事。先請同學(xué)們聽故事的前半部分：
(1)在小組內(nèi)發(fā)揮想象力，續(xù)編故事，然后在全班分享。
(2)投影呈現(xiàn)故事后半部分：
一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國王，您是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見果子呀!”
(3)教師點(diǎn)評：看來想法在很大程度上決定一個(gè)人的心態(tài)，換個(gè)角度有時(shí)會(huì)讓我們心情豁然開朗。
2.句式練習(xí)。
(1)出示訓(xùn)練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)。
(2)小組內(nèi)交流。
(3)教師點(diǎn)評：做這個(gè)句式練習(xí)的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績?？荚嚨淖饔弥饕菐椭蠹野l(fā)現(xiàn)問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識(shí)的掌握情況進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、合理定位。
3.心痛不如心動(dòng)。
(1)觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。
蘭喬質(zhì)疑學(xué)校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個(gè)詞，讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個(gè)術(shù)語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學(xué)包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個(gè)詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當(dāng)問題提出來的時(shí)候，你們有對問題本身產(chǎn)生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識(shí)會(huì)增長嗎?不會(huì)，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學(xué)校不是高壓鍋?！?BR> (2)全班分享：看完這段視頻，你有何感受?
(3)教師點(diǎn)評：每次考試，大家關(guān)注最多的是分?jǐn)?shù)與名次，而不關(guān)注考察的知識(shí)點(diǎn)、題目設(shè)置、答題方法等。實(shí)際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學(xué)增加的只有壓力，?？几匾氖欠此寂c總結(jié)。下面請同學(xué)們先聽一聽上屆師姐的一次?？伎偨Y(jié)(ppt展示附件2)。
(5)全班分享，教師隨機(jī)點(diǎn)評。
4.有效的考后分析。
(1)教師展示考后分析內(nèi)容。
答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時(shí)間把握);。
應(yīng)試狀態(tài)(考前準(zhǔn)備、身心狀態(tài));。
成績分析(強(qiáng)弱勢學(xué)科的變化、綜合成績變化情況);。
行動(dòng)計(jì)劃(針對現(xiàn)狀，調(diào)整目標(biāo)，制訂具體可行的學(xué)習(xí)方案)。
(2)我也動(dòng)動(dòng)筆。請學(xué)生選擇某一學(xué)科進(jìn)行考后分析，并用書面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點(diǎn)可在課后進(jìn)行)。十分鐘后，請學(xué)生分享。
教師點(diǎn)評：大家分析時(shí)要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結(jié)優(yōu)勢學(xué)科的學(xué)習(xí)方法等，通過強(qiáng)化正向思維，大家才能提高自信心。
4.教師講評。
教師小結(jié)：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉(zhuǎn)換了心情，反思了考試，現(xiàn)在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經(jīng)驗(yàn)，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!
5.自我反思。
1.教師在課程結(jié)束前派發(fā)“成長拼圖”，讓學(xué)生靜默片刻，反思后填寫。
最后，教師應(yīng)對學(xué)生的合作表現(xiàn)加以鼓勵(lì)和贊賞。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十七
活動(dòng)目的：
通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
活動(dòng)宗旨：
1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
20xx年xx月20—xx月20日。
(一)心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下)：
3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話。
(二)黑板報(bào)。
各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報(bào)，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的`行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座。
1.教師心理健康講座。
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)。
(四)心理輔導(dǎo)課。
各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。
(五)廣播站。
在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。
活動(dòng)主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”
活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
2.心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。(3—5年級每班推薦五份)。
3.心靈日記(6年級每班10份)。
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)。
5.制作“快樂心語”卡，讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗(yàn)友誼與快樂(二至六年級)。
6.“快樂心愿”開展“爸爸(媽媽)我想對您說。”活動(dòng)，學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時(shí)發(fā)動(dòng)父母回復(fù)，對孩子說一句心理話或寄語的的話。(二至六年級)。
附：校電子屏幕宣傳標(biāo)語：
a.關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
b.“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)！”
c.“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”
d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十八
大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
生命之美，你我共繪。
3月——6月。
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)。
2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)。
3、評選表彰階段(6月)。
1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評選表彰工作。
2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)。
(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱。
(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會(huì)。
(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)。
(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍。
(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面。
3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)。
(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)。
(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣。
(3)“全國助殘日”大型公益活動(dòng)。
4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽。
6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)。
7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展。
8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評比活動(dòng)。
9、第二十期《心晴》雜志出版。
10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)。
11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)。
x學(xué)院全體學(xué)生。
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確?；顒?dòng)的普及性、針對性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十九
把愛說出來。
在中華人民共和國全國人民代表大會(huì)和中國人民政治協(xié)商會(huì)議全國委員會(huì)勝利召開期間，青少年心理健康問題又一次次被很多人大代表作為提案提請出來。青少年是祖國的希望和未來，青少年時(shí)期是人的心理與生理成長發(fā)展并逐步走向成熟的重要時(shí)期，一些不良行為、習(xí)慣和性格的養(yǎng)成，一些精神疾病的發(fā)生，往往都是由于在這一時(shí)期心理不健康造成的。近年來，隨著我國各種社會(huì)矛盾增多，競爭壓力加大，人口和家庭結(jié)構(gòu)變化明顯，青少年的心理問題也明顯增加，根據(jù)有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果表明，我國約13%的小學(xué)生、15%的中學(xué)生、19%的.高中生和23%的大學(xué)生有各種各樣的心理障礙或心理疾病，1%～3%的青少年存在著心理問題，我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因，青少年犯罪率也不斷上升。
因此，加強(qiáng)青少年的心理健康教育已成當(dāng)務(wù)之急，刻不容緩，這既是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要，又是保證青少年正常學(xué)習(xí)和健康發(fā)展的需要，也是社會(huì)經(jīng)濟(jì)和諧穩(wěn)定蓬勃發(fā)展的需要。因此，為了響應(yīng)中華人民共和國全國人民代表大會(huì)和中國人民政治協(xié)商會(huì)議全國委員會(huì)，我們團(tuán)隊(duì)特做出此次活動(dòng)，借此希望能號召更多人重視以及參與到加強(qiáng)青少年心理健康教育的`隊(duì)伍中來。
2、引導(dǎo)中學(xué)生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種;。
3、希望借此能對活動(dòng)參與者有更多正面的幫助。
4、通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動(dòng)向社會(huì)傳遞出大學(xué)生健康積極的一面。
加強(qiáng)校園文化建設(shè)，改善青少年的社會(huì)心理環(huán)境，通過開展豐富多彩的校園文化生活滿足青少年精神和心理需求，為他們能夠與父母溝通搭建一個(gè)很好的平臺(tái)。并借此慈善活動(dòng)，豐富青少年的文化生活，營造良好的校園文化氛圍，展現(xiàn)青少年熱情富有活力的青春風(fēng)采，讓孩子遠(yuǎn)離一些不利的社會(huì)影響。
此次活動(dòng)，主要憑借慈善的作用以加強(qiáng)親子之間的溝通為主題，推進(jìn)青少年心理健康建設(shè)為目標(biāo)，通過豐富的形式為在校學(xué)生營造一個(gè)和諧的心理環(huán)境。此次：
2、活動(dòng)以豐富的形式呈現(xiàn);。
3、在活動(dòng)中，會(huì)邀請?jiān)豪飪?yōu)秀的心理老師和在校老師等進(jìn)行活動(dòng)的指點(diǎn)和專業(yè)輔導(dǎo)輔導(dǎo)。以爭取給學(xué)生和家長最正確的指導(dǎo)。
福州某中學(xué)的學(xué)生們及其家長。
時(shí)間：xx年5月6日至5月中旬;。
地點(diǎn)：福州某中學(xué)的操場、教室。
主要通過視頻短片、演講、親子游戲等形式呈現(xiàn)。分為三個(gè)環(huán)節(jié)包括前期準(zhǔn)備，前期宣傳，活動(dòng)實(shí)施。
1、舉辦活動(dòng)的中學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo);。
2、校心理咨詢與訓(xùn)練中心的老師;。
3、表演嘉賓。
4、媒體記者。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二十
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;。
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
20xx年3月20日。
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動(dòng)目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)主題：心靈的成長。
活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式。
(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)。
活動(dòng)主題：書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳。
活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：3月28日。
活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：4月24日。
活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交。
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交。
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座。
活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈，重視心育。
活動(dòng)目的：通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對象：全校留守兒童。
活動(dòng)時(shí)間：4月29日。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅。
活動(dòng)目的：通過團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動(dòng)場，通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
(九)心靈光影之旅。
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》。
5月xx日晚上6:00。
2.電影《美麗心靈》。
5月15日晚上6:00。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二十一
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比，評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?；顒?dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用qq、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二十二
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長。
“我健康，我快樂”
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華。
副組長：陳鳳羅婷玉。
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)。
內(nèi)容包括;。
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
宣傳方式：
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)。
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)。
參與人員：全校學(xué)生。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇一
挫折中英勇站起來。
通過有意識(shí)地對孩子加強(qiáng)挫折訓(xùn)練，增加其心理承受力，讓他們身心俱健，全面進(jìn)展。
一、引入：
有一首唱歌得好：“不經(jīng)風(fēng)雨，怎能見彩虹”。外面的世界很精彩，有時(shí)也很無奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中，難免會(huì)遇到挫折，要如何英勇的站起來，面對挫折，這需要我們有一個(gè)良好的承受力量和頑強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)受過的挫折和解決的方法。
二、同學(xué)溝通。
三、敘述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。
四、戰(zhàn)勝挫折的方法。
切實(shí)有效地開展對青少年學(xué)生的挫折訓(xùn)練，以增加其社會(huì)心理適應(yīng)力量。
1、承受挫折的心理預(yù)備訓(xùn)練。在挫折訓(xùn)練實(shí)施過程中，讓自己明確并認(rèn)同：一是挫折不行避開，人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的；二是挫折成就人生，挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地，進(jìn)入新境地的起點(diǎn)，是人生的一種“特別財(cái)寶”。
2、正視挫折的非凡士氣訓(xùn)練。
孔子說：“知恥近乎勇”，即幫忙自己樹立自信念和士氣，提高自己的心理承受力，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和害怕。
3、要有戰(zhàn)勝挫折的信念訓(xùn)練。人的`行為，只有以堅(jiān)決的信念作支撐，才能不屈不撓，持之以恒。對于青少年學(xué)生來說，面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)峻挫折，假如缺乏信念，失去信念，就會(huì)前功盡棄。假如信念堅(jiān)決坦然面對，吸取教訓(xùn)，重振旗鼓，就會(huì)條條大道通羅馬。
五、總結(jié)。
人生道路上不行能萬事如意、到處順當(dāng)。常言道“天有不測風(fēng)云，人有旦夕禍?！薄Ｕl敢斷言永久不會(huì)遭受挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講，挫折是指由于阻礙到達(dá)預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力，因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、擔(dān)心、絕望或生氣等。這些心理反響的強(qiáng)度則依靠于受阻行為的重要性，以及與到達(dá)目標(biāo)的主觀距離。在患病挫折狀況下的行為反響會(huì)因人而異，有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、躲避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡潔化行為等；有的為擺脫挫折逆境而進(jìn)入反思，并作出樂觀的心理調(diào)適。
挫折既可能磨礪意志，也可能不同程度地給心理造成損傷，或者是自信念丟失、行為力量降低,面隊(duì)挑戰(zhàn)，為了將來不被挫折所嚇倒，能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn)，戰(zhàn)勝挫折奮勇向前，所以我們要從小培育自己的心理素養(yǎng)，要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二
為進(jìn)一步提高我校心理健康教育工作質(zhì)量，根據(jù)上級和我校學(xué)生心理健康教育活動(dòng)計(jì)劃的要求，把12月12日至19日定為我校的心理健康教育活動(dòng)周。
以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為主導(dǎo)，通過圍繞主題開展形式多樣、參與面廣的心理健康教育活動(dòng)，營造良好心理健康教育氛圍，提升對自身、對他人心理健康的關(guān)注，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育和諧發(fā)展。
和諧心靈健康成長。
20xx年12月12日至20xx年12月19日。
（一）營造校園宣傳氛圍布置宣傳環(huán)境。
從12月12日開始利用大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長”的宣傳標(biāo)語。
（二）校園廣播。
12月13日中午，主題內(nèi)容是“你真棒——自信心的培養(yǎng)”或面對挫折的反應(yīng)、挫折的價(jià)值、戰(zhàn)勝挫折等。
（三）心理測試。
12月13日周二下午第三節(jié)課開展，活動(dòng)對象七、八、九年級學(xué)生，測試時(shí)間約30分鐘。
12月14日朱云云老師開出一節(jié)心理輔導(dǎo)活動(dòng)課，主題是《做新時(shí)期的君子和淑女》，具體開課時(shí)間和班級另行通知。
（五）觀看視頻寫觀后感。
12月15日中午12；10，全體同學(xué)在教室里觀看一段約6分鐘的視頻，觀后進(jìn)行討論，各班于12月16日前上交一份觀后感并給該視頻取一個(gè)名字。
視頻可以采用本地下載一段約6分鐘的視頻或者登錄城沙中學(xué)德育工作qq群zz下載。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇三
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、
悅納自我，關(guān)愛他人。
團(tuán)委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
時(shí)間：團(tuán)委安排。
4、“‘漫’感心理，‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長105分鐘）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
6、心理健康知識(shí)宣傳展板。
時(shí)間：5月14日——5月20日。
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心x老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）。
高二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校x老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
五、未盡事宜，另行通知。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇四
為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，通過心理健康教育的各種形式，在廣大學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的氛圍；同時(shí)為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái)，促使學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、接納自我，心系他人、幫助他人，經(jīng)研究，校團(tuán)委聯(lián)合“心靈驛站”工作室決定在今年五月份開展我校第二屆心理健康教育宣傳月活動(dòng)?，F(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
悅納自我關(guān)愛他人。
團(tuán)委“心靈驛站”工作室。
全校學(xué)生。
1、“悅納自我、關(guān)愛他人”手抄報(bào)大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
2、“悅納自我、關(guān)愛他人”征文大賽。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
時(shí)間：團(tuán)委安排。
4、“‘漫’感心理‘畫’行健康”心理健康漫畫評比。
時(shí)間：5月3日——5月25日。
5、經(jīng)典心理影片展播。
《hello，樹先生！》（5月12日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）(時(shí)長88分鐘)。
《心理游戲》（5月19日晚6點(diǎn)30分）（團(tuán)委安排）（時(shí)長105分鐘）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
6、心理健康知識(shí)宣傳展板。
時(shí)間：5月14日——5月20日。
地點(diǎn)：文心樓一樓大廳（針對學(xué)生）、食堂東門（針對家長）。
7、學(xué)生職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)講座，計(jì)劃聘請翔平心理培訓(xùn)中心z老師；
時(shí)間：待定（團(tuán)委安排）。
初二學(xué)生“構(gòu)建和諧人際關(guān)系”，由本校z老師主講。
時(shí)間：5月26日（團(tuán)委安排）。
地點(diǎn)：心遠(yuǎn)樓二樓報(bào)告廳。
團(tuán)委。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇五
為深入推進(jìn)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育，提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生全面健康發(fā)展，營造明和諧的校園化氛圍。學(xué)生處(團(tuán)委)決定在12月日全國大學(xué)生心理健康日期間開展“第十屆12大學(xué)生心理健康教育活動(dòng)周”活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)安排通知如下：
一、活動(dòng)主題：“健康心靈你我共創(chuàng)”
二、活動(dòng)時(shí)間：20_年12月日——12月12日。
三、主辦單位：學(xué)生處(團(tuán)委)心理健康教育中心。
院學(xué)生會(huì)心理部院心理協(xié)會(huì)。
四、活動(dòng)安排：
序號。
活動(dòng)名稱。
時(shí)間。
地點(diǎn)。
主辦單位。
1
12月日中午12點(diǎn)。
食堂門口。
院心理協(xié)會(huì)。
院心理委員聯(lián)合會(huì)。
2
心理委員培訓(xùn)講座。
12月日下午4：20。
東三階梯教室。
主題“健康心靈，你我共創(chuàng)”
12月日—12月7日。
各班教室。
各班心理委員。
院學(xué)生會(huì)心理部。
4
心理影片賞析。
棟106教室。
院心理協(xié)會(huì)。
12月8日—9日。
圖書館-11。
院心理協(xié)會(huì)。
6
團(tuán)體心理輔導(dǎo)。
12月12日。
圖書館-11。
五、活動(dòng)要求：
1、請各系認(rèn)真組織學(xué)生參與，確?；顒?dòng)取得實(shí)效。
2、請各系結(jié)合實(shí)際，圍繞主題，廣泛宣傳，普及心理健康知識(shí)，讓學(xué)生真正從活動(dòng)中受益。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇六
1、了解青春期的心理健康。
2、了解青春期易產(chǎn)生的心理問題。
3、知道調(diào)節(jié)心理問題的途徑。
深入理解青春期的心理健康的特征。
知道調(diào)節(jié)情緒、心理問題的方法。
為了使學(xué)生進(jìn)一步了解青春期的心理健康，結(jié)合自己的親身體驗(yàn)以及發(fā)生在學(xué)生之間的事情，理解課本知識(shí)，掌握調(diào)節(jié)心理問題的方法，愉快的度過青春期，老師在教學(xué)中運(yùn)用分組討論的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行教學(xué)。進(jìn)一培養(yǎng)學(xué)生互助、協(xié)作、探究性學(xué)習(xí)的能力和創(chuàng)新精神。
通過復(fù)習(xí)提問的方式回顧上一節(jié)課講的青春期的概念，以及青春期發(fā)育的三個(gè)階段，進(jìn)而向?qū)W生點(diǎn)明這個(gè)年齡階段的人心理活動(dòng)是世界上最復(fù)雜的問題之一，恩格斯曾把它誓為“地球上最美的花朵”，讓學(xué)生發(fā)言說出心理健康應(yīng)該是什么樣的(健康的情緒是會(huì)制怒與忌愁，笑對青春。良好的意志品質(zhì)具有堅(jiān)強(qiáng)的意志，行動(dòng)的自覺性、果斷性、原則性和自制力。擁有和諧的人際關(guān)系。)。
一、健康的心理特征：
為了培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力，老師讓學(xué)生分別從智力水平、心理狀態(tài)、情緒控制、人格塑造、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)水平幾個(gè)方面分組探討它們的心理特征，老師巡回指導(dǎo)。經(jīng)過激烈興奮的討論之后，學(xué)生達(dá)成共識(shí)。針對正確率高的小組給以鼓勵(lì)和表揚(yáng)。老師點(diǎn)評出健康的心理特征：
智力水平-----智力正常，在學(xué)習(xí)，生活，勞動(dòng)中能發(fā)揮自己的聰明才智來處理解決遇到的問題。
情緒控制-----能體察和表達(dá)自己和他人的情緒，情感，能控制調(diào)節(jié)情緒，合理宣泄。
人格塑造-----具有獨(dú)立性、進(jìn)取心和較強(qiáng)的耐受挫折的能力。人際關(guān)系----與老師、家長和伙伴的關(guān)系和諧，能做到互助互動(dòng)，合理解決沖突，知道如何決絕。
學(xué)習(xí)水平----動(dòng)機(jī)明確、態(tài)度積極，能形成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，有正確有效的方法指導(dǎo)。
二、青春期的心理問題及原因。
青春期常見的心理問題。
這是一組心理測驗(yàn)題，請憑直覺考慮你的選擇。
2，走出小屋，你面前有兩條路，一條大道，一條小路，你選擇哪一條？
5，翻過山地，一堵墻擋住了去路。你是翻過去還是繞路而行？
答案分析：
1，希望杯子不碎，說明你生活的道路較為筆直。希望杯子摔缺一塊但可以補(bǔ)，說明你生活受過挫折，并希望很快平復(fù)。希望摔得粉碎，說明你的生活遭受過重大挫折。
2，選擇大道，說明你認(rèn)為往后的生活和事業(yè)之路是順利的，選擇小路說明你對生活和事業(yè)的前路作好了失敗坎坷的準(zhǔn)備。
3，不喝就走，說明你做事情缺乏打算，或顧慮太多(擔(dān)心水有毒)。喝光再走說明做事只圖眼前利益。喝一半帶著走，說明你做事有計(jì)劃，懂策略。喝一點(diǎn)放在原處說明做事欠缺長遠(yuǎn)考慮，或習(xí)慣為他人打算。
4，見到白發(fā)魔女掉頭就走，說明你膽子較小。站在一邊不說話說明你遇事冷靜，懂觀察有謀略。敢上前講幾句話，那你的魄力很大。
5，面對圍墻翻過去說明盡管有困難，但你能夠克服。繞路走說明你害怕困難，缺乏魄力。
6，馬忠實(shí)，狗義氣，兔子惹人愛，貓纏綿，虎兇悍，蛇狡猾，牛勤懇，猴活躍，羊溫順，豬懶惰，鷹有雄心壯志。
結(jié)合學(xué)生的自身的情況，鼓勵(lì)學(xué)生大膽的把自己不良現(xiàn)象說出來，讓大家分析一下造成這些現(xiàn)象的原因是什么。在一些性格開朗的學(xué)生的帶動(dòng)下，很快學(xué)生就會(huì)敞開心扉毫無遮攔的把自己的缺點(diǎn)說出來，各小組討論總結(jié)，老師點(diǎn)評。
1、有時(shí)總覺得苦悶，無精打采，提不起勁兒---憂郁。
2、有時(shí)感到心情煩躁不踏實(shí)，坐立不安，莫名其妙的緊張---焦慮。
6、常發(fā)脾氣，摔東西，大喊大叫，愛抬杠，控制不住自己---對抗傾向。
引起青春期心理問題的主要原因：
生長加速，性的覺醒，學(xué)習(xí)的壓力，家庭的意外變故。
三、調(diào)節(jié)心理健康的途徑：
積極從事體育活動(dòng)，因?yàn)榉e極的體育鍛煉是調(diào)節(jié)和形成健康心理的主要手段，積極主動(dòng)的參加樂觀教育、自主和挫折教育、勵(lì)志教育，有目的地開展中學(xué)生對青春期身心變化缺乏系統(tǒng)的、全面的、知識(shí)性了解演講活動(dòng)。如果自我調(diào)節(jié)無法解決自己的心理問題，就進(jìn)行心理咨詢。
青春是一匹淘氣的小馬，會(huì)將青少年引進(jìn)崎嶇、迷茫的歧路。因此，要有效地對學(xué)生進(jìn)行青春期心理健康教育，使中學(xué)生擁有健康、積極、向上的心理素質(zhì)，使他們成為以自尊為本、以自愛為榮、以自強(qiáng)為律、以自信為勇、以自主為舵的風(fēng)華少年，使他們能熱烈、真誠、坦蕩地去迎接、駕馭自己的青春。
課堂練習(xí)：
請學(xué)生暢所欲言，講一些有關(guān)心理健康或有心理疾病的例子，以測試對這節(jié)課內(nèi)容的掌握和理解。
拓展延伸：
當(dāng)老師不在時(shí)，如何遵守班級紀(jì)律。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇七
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人。
1、培養(yǎng)學(xué)生為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。
2、人人心中有班級，我是班級小主人。
課件、圖片。
觀看圖片。
1、（聽一聽）《小螞蟻搬糧食》思考：為什么一只螞蟻搬不動(dòng)大蝸牛，許多螞蟻卻搬起來了呢？集體力量大。
學(xué)生讀讀討論交流。班級的事就是我的事。
溫馨小提示：只要齊心協(xié)力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。
2、（看一看）圖片：打掃衛(wèi)生美化教室整理圖書競選班干部。
3、（說一說）游戲：長勺喝水。
比一比，看哪個(gè)小組可以先喝到水？
思考：為什么有的小組能喝到水而有的小組喝不到水呢？
學(xué)生討論交流。
錦囊妙計(jì)：
“一個(gè)人辦不到的.事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到?！?BR> 4、（講一講）。
a、我要為班級爭光。
b、思考：你為班級做過什么事？今后我們還可以為班級做些什么？
c、學(xué)生討論交流。
5、（想一想）。
a、怎樣成為班級的小主人？
b、學(xué)生討論交流。
6、（夸一夸）。
a、他（她）是班級的小主人。
b、學(xué)生討論交流。
7、小結(jié)：
親愛的同學(xué)們：為班級盡責(zé)任、添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。只要齊心協(xié)力，我們的班級就是最棒的！班集體的榮譽(yù)離不開每一個(gè)人的努力。一個(gè)人辦不到的事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。
通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，同學(xué)們都知道了為班級盡責(zé)任，為班級添光彩。人人心中有班級，我是班級小主人。班級的事就是我的事。同學(xué)們都知道了：“一個(gè)人辦不到的事，許多人在一起，齊心協(xié)力、團(tuán)結(jié)合作、就一定能辦到。”
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇八
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，怎樣處理矛盾，如何提升學(xué)生的交往能力。
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
二、通過故事講道理。
1、小故事《跳皮筋》(不嘲笑同學(xué))。
小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰來說說？(生充分說)。
生：小芳不合群，因?yàn)樾》汲靶π∮?，她受不了?BR> 師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣(生充分說)。
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)，要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則。
2、小故事《上課鈴響了》(對待同學(xué)要寬容，犯錯(cuò)后要及時(shí)道歉)。
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？(生充分說)。
生：她愛生氣不好，對身體有害。
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)。
同學(xué)之間。
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)。
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱。
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較。
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性。
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理(出示)。
三、聯(lián)系自身，談想法。
(1)你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"。
(2)考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
(3)夸夸你的同桌。
(4)選班長時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇九
當(dāng)前社會(huì)充滿競爭，大學(xué)生普遍面臨越來越多的人際交往、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等問題。如果這些問題沒有得到及時(shí)適當(dāng)?shù)慕鉀Q，便有可能引起心理困擾，從而導(dǎo)致很多消極的行為的產(chǎn)生，甚至發(fā)生休學(xué)、自殺等事件。一項(xiàng)對我國1.4萬多名大學(xué)生的調(diào)查顯示，17％的學(xué)生存在負(fù)面心理情緒；全國大學(xué)生中因心理精神疾病退學(xué)的，高達(dá)退學(xué)總?cè)藬?shù)的54.4％。許多研究還表明，大學(xué)生心理障礙的發(fā)生率還在呈上升趨勢，已經(jīng)明顯影響到部分學(xué)生的智能素質(zhì)、人格成長及身體健康。去年，《中共中央國務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的意見》（16號文件）的發(fā)布再一次把大學(xué)生心理健康問題提上了高校學(xué)生工作的重要位置。
因此，解決大學(xué)生的心理健康問題刻不容緩，必須引起社會(huì)各界的關(guān)注。
1、提倡大學(xué)生珍愛生命、把握機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成長成才之路；并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會(huì)。加強(qiáng)我同學(xué)們對人際關(guān)系的認(rèn)識(shí)，努力提高他們?nèi)穗H交往的能力與意識(shí)，提高大家對生命教育的重視，預(yù)防意外事件的發(fā)生，同時(shí)強(qiáng)化師生對心理咨詢與心理健康教育工作的理解和關(guān)心。
2、宣傳和普及人際交往的知識(shí)和技術(shù)，用心理學(xué)專業(yè)知識(shí)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行人際交往，促進(jìn)和諧校園的形成與發(fā)展。
3、鍛煉和展示我班團(tuán)支部組織班級活動(dòng)的能力。
4、促進(jìn)我班在心理健康教育方面與其他班級的合作與交流，并通過這些交流合作力求達(dá)到取長補(bǔ)短、共同進(jìn)步的目的。
1、班級心理健康氛圍營造：
2、心理普及知識(shí)宣傳：心理錯(cuò)覺圖片、咨詢中心相關(guān)工作程序介紹。
8班級團(tuán)支部。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十
為進(jìn)一步推動(dòng)我院大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生心理健康成長，根據(jù)《省教育廳辦公室關(guān)于在全省高校開展20xx年“5.25我愛我”心理健康教育月活動(dòng)的通知》（xx教辦學(xué)[20xx]x號）文件要求，經(jīng)學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組研究決定，在全院開展第六屆“5.25”大學(xué)生心理健康教育月活動(dòng)。現(xiàn)將有關(guān)活動(dòng)事項(xiàng)通知如下：
“5.25”我愛我——傾聽·互助·成長。
20xx年5月4日—5月28日。
全體在校學(xué)生。
通過本次活動(dòng)豐富同學(xué)們的心理健康知識(shí)，普及大學(xué)生心理健康教育，積極引導(dǎo)同學(xué)們心理健康發(fā)展，推進(jìn)素質(zhì)教育；提供一個(gè)能夠充分展示當(dāng)代大學(xué)生的風(fēng)采，增進(jìn)同學(xué)們心靈之間溝通的舞臺(tái)；通過豐富多彩的心理健康宣傳活動(dòng)，營造我校良好的心理健康教育氛圍，推進(jìn)校園文化建設(shè)。
開幕式：開幕演講、心理趣味游園會(huì)。
1、心協(xié)慢遞。
內(nèi)容：郵寄出一年前同學(xué)們在心協(xié)的留言，并繼續(xù)為同學(xué)們開放這個(gè)平臺(tái)，對未來的自己或他人留言，或與未來的自己或他人談話，發(fā)現(xiàn)并記錄自己和他人的成長。
時(shí)間：5月10日。
地點(diǎn)：食堂南門。
2、“房、樹、人”心理解惑。
內(nèi)容：通過繪畫房樹人，從專業(yè)的視角，幫助你認(rèn)識(shí)內(nèi)心最真實(shí)的自己，了解自己，從而發(fā)展自己，更好的愛護(hù)自己。
時(shí)間：5月18日。
地點(diǎn)：食堂南門。
3、心理健康體檢。
內(nèi)容：大學(xué)生心理健康教育中心隨機(jī)抽取名單，邀請學(xué)生們來中心參加一對一的咨詢，幫助你傾聽心靈的呼喚。
時(shí)間：5月9日-30日。
地點(diǎn)：8號樓219。
4、主題班會(huì)評比。
內(nèi)容：圍繞“傾聽·互助·成長”主題，自定題目，開展班會(huì)，通過班級活動(dòng)的形式讓同學(xué)們更加關(guān)注自己的內(nèi)心世界和健康。
時(shí)間：5月20日之前上交材料，具體時(shí)間各班自定。
地點(diǎn)：各班自定。
5、心理委員素質(zhì)拓展。
內(nèi)容：邀請全體心理委員參與戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，以增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力，提高工作積極性。
時(shí)間：5月14日。
地點(diǎn)：操場。
6、十佳心理委員評選。
參與對象：全體心理委員。
7、“心理沙龍”--心理知識(shí)宣傳。
時(shí)間：5月4日。
地點(diǎn)：食堂南門。
8、20xx年專兼職學(xué)生工作干部心理培訓(xùn)。
參與對象：全體輔導(dǎo)員、各班班主任。
9、心理情景劇大賽。
內(nèi)容：學(xué)生演員在舞臺(tái)上通過別樣的演繹，展現(xiàn)不一樣的自己，體驗(yàn)不一樣的人生經(jīng)歷。觀眾從舞臺(tái)上了解并看到生活中的你我他，從別人的演繹中，看到更清楚的自己，進(jìn)而學(xué)會(huì)心理調(diào)節(jié)的方法。
時(shí)間：5月25日。
地點(diǎn)：北樓320。
10、心理講座。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
11、心理電影欣賞。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：食堂西門。
12、心靈晚會(huì)。
時(shí)間：待定。
地點(diǎn)：待定。
請各系、各班級高度重視本次“5.25心理健康月”活動(dòng)，切實(shí)加大對主題活動(dòng)的宣傳力度，不斷擴(kuò)大工作效果和校園影響，努力營造心理健康教育的濃厚氛圍。加強(qiáng)對學(xué)生心理健康主題班會(huì)、心理情景劇等活動(dòng)的指導(dǎo)，保障學(xué)生參與度和實(shí)際效果。
活動(dòng)顧問：唐傳儉陳小進(jìn)。
指導(dǎo)老師：丁月萍。
承辦單位：大學(xué)生心理協(xié)會(huì)。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十一
（一）參與對象：初一、初二學(xué)生。
（二）活動(dòng)內(nèi)容：心理中心負(fù)責(zé)下發(fā)測試材料。請各位同學(xué)認(rèn)真閱讀下發(fā)的材料，了解積極心理學(xué)上的24個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)與6大美德，通過完成簡易的《優(yōu)點(diǎn)問卷樣本》，了解自己的優(yōu)勢性格。
（一）參與對象：初一、初二學(xué)生。
（二）活動(dòng)內(nèi)容：請各位同學(xué)講述一個(gè)你自認(rèn)為體現(xiàn)了你最好狀態(tài)的生活事件。結(jié)合閱讀材料，通過對這個(gè)事件的分析，總結(jié)一下自己在這個(gè)事件中表現(xiàn)出了一種怎樣的性格優(yōu)勢。
（三）活動(dòng)要求：每班不少于5份。請班長負(fù)責(zé)收集文字稿（字?jǐn)?shù)200以上），最終以班級為單位將稿件于12月2日前上交至校心理健康教育中心（圖書館三樓心理辦公室李燕老師處）。
（四）負(fù)責(zé)人：各班班長。
（五）活動(dòng)效果：屆時(shí)挑選出優(yōu)秀作品刊登在下一期的校園心理小報(bào)上。
（一）參與對象：初一、初二各班級。
（二）活動(dòng)內(nèi)容：各班級利用教室后墻的展板，制作一個(gè)“優(yōu)勢墻”，將班內(nèi)每個(gè)同學(xué)的優(yōu)勢性格展示出來。
（三）活動(dòng)要求：
1、每個(gè)同學(xué)制作一個(gè)“優(yōu)勢種子”收集袋（卡），并寫上姓名，張貼在“優(yōu)勢墻”上。（亦可為任課老師制作一個(gè)收集袋。相信當(dāng)老師看到學(xué)生們寫的自己的優(yōu)點(diǎn)也會(huì)非常高興。）。
2、在活動(dòng)一的基礎(chǔ)上，將測試的結(jié)果（自己最強(qiáng)的五個(gè)優(yōu)秀品質(zhì)）寫在自己的“優(yōu)勢種子”收集袋封面上，同時(shí)將活動(dòng)二的文字稿復(fù)制一份，投入到收集袋內(nèi)。
3、請同學(xué)們?nèi)グl(fā)現(xiàn)某位同伴身上的優(yōu)勢性格，寫下來，投入到該同學(xué)的“優(yōu)勢種子”收集袋。
“toxxx,你能堅(jiān)持每天做10俯臥撐，從無間斷，真的很有毅力啊！”等等，
備注：收集袋內(nèi)的“優(yōu)勢種子”越多越好，但我們拒絕對同伴講白色的謊言（包括不真誠的恭維），一定要將某種優(yōu)勢性格和具體的事例結(jié)合起來，讓人聽起來有說服力。
（四）負(fù)責(zé)人：各班班長。
（五）活動(dòng)效果：德育處將12月6日統(tǒng)一對展板進(jìn)行拍照，并就展示內(nèi)容展開評比。
心理漫畫是人們借助漫畫的手法將自己學(xué)習(xí)生活中的心靈感悟表達(dá)出來的途徑，它不僅能詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，宣傳普及心理學(xué)知識(shí)，提高我校學(xué)生心理健康意識(shí)，而且能激發(fā)同學(xué)們積極的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)心態(tài)，豐富課余文化生活，同時(shí)也能為廣大愛好漫畫的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)風(fēng)采的舞臺(tái)，在快樂中感悟人生。因此，我校特舉行校園原創(chuàng)心理漫畫大賽，現(xiàn)向全體學(xué)生征集作品。讓我們攜手同繪生活的畫卷，共悟心靈的成長?，F(xiàn)將活動(dòng)具體事項(xiàng)通知如下：
（一）參與對象：初一初二學(xué)生。
（二）主題：
用畫筆描繪生活，用心靈感悟成長。
（三）作品內(nèi)容：
以日常生活為創(chuàng)作背景，以自身的感受和體驗(yàn)為立足點(diǎn)，以常見的心理現(xiàn)象為創(chuàng)作基礎(chǔ)。要求參賽作品用漫畫的形式體現(xiàn)自己在生活中的個(gè)性、理想和自己對心理健康發(fā)展的理解，要有一定的思想深度，詮釋心理健康知識(shí)的深刻內(nèi)涵，尋找充實(shí)心靈的方法。格調(diào)清新、高雅、健康。
（四）作品要求：
1、盡量使用規(guī)格a4或a3大小的紙張；
2、表現(xiàn)手法不限，黑白稿、彩稿均可，可以手繪，亦可電腦繪制；
4、題材緊扣校園生活，構(gòu)思合理，內(nèi)容健康，寓意雋永，深刻醒世，風(fēng)趣幽默；
5、風(fēng)格不限，主題自擬（例如，同伴交往、親子溝通、學(xué)習(xí)壓力、情緒困擾等）；
6、參賽作品的所有內(nèi)容均屬原創(chuàng)；
7、在作品背面和注明作者姓名和班級。
（五）組織形式：
每位同學(xué)自愿參加，各班于12月10日之前將畫稿交至行政樓一樓藝術(shù)教研組季海燕老師處。（備注：以班級為單位，各班至少上交5份作品，無上限）。
（六）負(fù)責(zé)人：各班宣傳委員。
（七）活動(dòng)效果：各年級評出一等獎(jiǎng)4名、二等獎(jiǎng)10名、三等獎(jiǎng)18名，并選出優(yōu)秀作品，校園展出。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十二
通過組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動(dòng)為載體，大力宣傳心理健康知識(shí)，營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍，普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念，為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì)，提高心理承受能力的平臺(tái)，全方位的加強(qiáng)心理健康教育，增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長。
二、活動(dòng)主題。
沐浴心育陽光健康快樂成長。
三、活動(dòng)時(shí)間。
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期。
四、活動(dòng)內(nèi)容。
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話――心理健康教育活動(dòng)的目的、意義和基本要求。
3、學(xué)生代表發(fā)言。
活動(dòng)二：“懂得感恩勇敢表達(dá)”（4月份）。
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī)，圍繞“感恩”主題，為了讓學(xué)生懂得感恩，并勇于表達(dá)自己的感恩之情，面向全體學(xué)生收集繪畫、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級可以是以“給媽媽畫一張畫（做一張賀卡）”的方式進(jìn)行；四到六年級則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評比，每班再上送5份學(xué)校參評。（評比時(shí)間：第十周前）。
活動(dòng)三：心理主題黑板報(bào)比賽（5月份）。
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽光健康快樂成長”為主題出一期黑板報(bào)。
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評比。
活動(dòng)四：播放心理教育主題電影（六一節(jié)當(dāng)天）。
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛，并對學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間，播放心理電影，通過寓教于樂的方式，對學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下：
1）缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力：《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》。
2）缺乏信心：《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》。
3）自卑失落：《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》。
4）交流障礙：《對她說》、《墮落的天使》、《雨人》。
5）失敗或絕望：《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》。
6）厭倦生活：《天生愛情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》。
8）緊張：《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》。
活動(dòng)五：主題征文比賽。（6月份）。
面向三到六年級學(xué)生開展心理征文比賽。
征文要求：文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽光成長快樂生活”，涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的，內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式：文體不限，要求新穎活潑，恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織：主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評比：每班上交兩份進(jìn)行全校評比，第十八周前完成。
活動(dòng)六：心理知識(shí)廣播站（整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次）。
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目（如“心靈之聲”），于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測試、歌曲等。
學(xué)生：獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級：獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求。
（一）高度重視，認(rèn)真落實(shí)。
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開展，對各班級的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評價(jià)。
（二）緊扣主題，調(diào)整拓展。
為提高活動(dòng)的實(shí)效性，力避搞形式，走過場。學(xué)?？稍诰o扣主題的前提下，根據(jù)自己的客觀實(shí)際，對方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十三
1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅(jiān)強(qiáng)的性格，形成正確的挫折觀。
2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會(huì)正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正常現(xiàn)象，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn)：
能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：正確認(rèn)識(shí)挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
輔導(dǎo)對象：四、五年級。
輔導(dǎo)課時(shí)：一課時(shí)。
一、熱身游戲，引出挫折。
游戲：進(jìn)化論。
1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個(gè)有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長為鳳凰的。”
2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進(jìn)化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進(jìn)化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
3、全班開始游戲活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進(jìn)化成功，有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
二、主題活動(dòng)，認(rèn)識(shí)挫折。
小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;。
小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
小紅：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)。
2、對于小明、小剛、小紅三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請看屏幕。
(出示課件：挫折是好事?
被人譽(yù)為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強(qiáng)者站起來。強(qiáng)者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動(dòng)等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)。
三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折。
1、請學(xué)生講講自己的心路歷程。
師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個(gè)人的人生之路是平坦大道，每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
(點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中，讓我們回憶一下，
b、用小紙條寫下來。
2、從同學(xué)們的講述中，我們發(fā)現(xiàn)了很多面對挫折的好方法，請說一說。
老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié)，出示課件：面對挫折的好方法：
a、找自己信賴的人傾訴。
b、適當(dāng)發(fā)泄：如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球。
剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移：如聽音樂、跳舞、畫畫、做運(yùn)動(dòng)等等。
d、幽默對待：幽默對待自己及發(fā)生的事情。
e、升華：加倍努力，戰(zhàn)勝挫折，提升自己。
師：對于挫折，我們有能力面對，讓我們把剛才寫滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
在腳下，讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí)：三，二，一，踩!
四、總結(jié)升華，笑對挫折。
1、師：面對挫折，強(qiáng)者站起來，弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對挫折的不同態(tài)度。
2、欣賞詩歌《笑對挫折》。(課件出示)。
面對失敗與挫折，一笑而過是一種樂觀、自信，然后重整旗鼓，這是一種勇氣。面對誤解和仇恨，一笑而過是一種坦然，寬容，然后保持本色，這是一種達(dá)觀。面對贊揚(yáng)和激勵(lì)，一笑而過是一種謙虛、清醒，然后不斷進(jìn)取，這是一種力量。面對煩惱和憂愁，一笑而過是一種平和，釋然，然后努力化解，這是一種境界。
3、同學(xué)們，失敗和挫折是暫時(shí)的，只要我們勇于微笑，只要我們笑對挫折，我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾，快樂起來。請欣賞《學(xué)會(huì)快樂》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂》。
五、師總結(jié)：
同學(xué)們，當(dāng)我們遇到挫折時(shí)，要變挫折為動(dòng)力，做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。
(播放歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》)。
課后延伸：
1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折，取得成就的事例。
2、收集有關(guān)抗挫的名人名言，讀一讀，熟記于心。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十四
小班的幼兒已經(jīng)能對一些行為的對錯(cuò)做出判斷，并且能夠在成人的提示下認(rèn)識(shí)到自己行為正確與否。因此，幫助幼兒養(yǎng)成積極思考自己行為的習(xí)慣，對幼兒形成正確的自我意識(shí)和良好的行為習(xí)慣都有很大的幫助。
1．知道打架、罵人是一種不好的行為。
2．能對自己進(jìn)行評價(jià)，以此養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
事先排練好表演情境、卡片。
（一）導(dǎo)入活動(dòng)。
1．出示畫有幼兒打架、罵人的卡片，請幼兒對照自己實(shí)際，對你曾經(jīng)做過的事在卡片的方格中做上記號。
2．請幼兒講講那是怎么回事，并評價(jià)自己做得對不對。
（二）情境表演。
1．引出故事情境表演《玩玩具的時(shí)候》，幼兒觀看表演。
2．提問：
（1）故事情景里的鵬鵬做得對嗎？為什么？
（2）哭了的圓圓做得對嗎？為什么？
（3）鵬鵬說因?yàn)閳A圓先罵人，他才動(dòng)手的，他這樣做合適嗎？
（4）鵬鵬說他只是輕輕地推了圓圓一下，不是打人，你認(rèn)為是這樣嗎？
（5）討論：如果你是東東，看見了這樣的情況，你會(huì)說些什么呢？會(huì)怎么做呢？
（三）討論。
教師根據(jù)實(shí)際生活中的情境提問，并讓幼兒展開討論。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十五
xx年xx月xx日。
塑造陽光心理，成就美麗人生。
1、開展豐富多彩活動(dòng)，培育學(xué)生陽光心態(tài)。通過開展知識(shí)競賽、征演講比賽、校園心理情景劇、素質(zhì)拓展游戲、心理影院、心理沙龍等系列活動(dòng)，宣傳“2我愛我”大學(xué)生心理健康教育月的內(nèi)涵，進(jìn)一步普及心理健康知識(shí)，展示學(xué)生陽光心理，營造健康向上、積極進(jìn)取的校園化氛圍。
2、組織開展心理培訓(xùn)和團(tuán)體輔導(dǎo)。堅(jiān)持開展心理委員、寢室長培訓(xùn)，提高心理委員、寢室長識(shí)別周圍同學(xué)心理危機(jī)預(yù)警信號的能力;指導(dǎo)班級心理委員組織開展學(xué)生樂于接受的主題活動(dòng);充分發(fā)揮心理委員、寢室長在學(xué)校、學(xué)院與廣大學(xué)生之間的“橋梁”作用。針對不同學(xué)生群體的需求，研究制訂相應(yīng)的團(tuán)體輔導(dǎo)計(jì)劃和實(shí)施方案，努力幫助學(xué)生緩解心理壓力，解決心理問題，提升心理品質(zhì)。
3、加強(qiáng)個(gè)體心理疏導(dǎo)和危機(jī)干預(yù)。要積極宣傳心理自助方法和求助渠道，扎實(shí)開展心理晤談、博客論壇、qq、心理熱線等多種途徑的個(gè)體心理疏導(dǎo)服務(wù)，幫助學(xué)生化解心理困惑，排憂解難。關(guān)心幫助就業(yè)困難的學(xué)生，陪伴他們平穩(wěn)度過心理低落期。堅(jiān)持以人為本原則，深入細(xì)致地排查和分析學(xué)生心理情況，充分發(fā)揮四級心理健康教育工作網(wǎng)絡(luò)作用，做好心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)，確保學(xué)校安全穩(wěn)定。
本屆心理健康月設(shè)個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)若干和優(yōu)秀組織獎(jiǎng)6個(gè)。個(gè)人單項(xiàng)獎(jiǎng)的設(shè)立見各項(xiàng)具體活動(dòng);優(yōu)秀組織獎(jiǎng)由二級學(xué)院申報(bào)，學(xué)校根據(jù)各學(xué)院工作情況綜合評定。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)申報(bào)截止時(shí)間為6月8日(申報(bào)表見附三)。
1、高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，切實(shí)提高活動(dòng)實(shí)效。各學(xué)院要高度重視，加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞活動(dòng)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)院特點(diǎn)，確定系列活動(dòng)主題，統(tǒng)籌設(shè)計(jì)，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。
2、精心組織，彰顯特色，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各學(xué)院在配合開展活動(dòng)的同時(shí)，要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作與學(xué)生就業(yè)、創(chuàng)業(yè)、素質(zhì)教育、學(xué)生管理等各項(xiàng)工作的.融合滲透，積極創(chuàng)新活動(dòng)形式與內(nèi)容，努力打造具有自身特色的精品活動(dòng)。
3、認(rèn)真總結(jié)，重在實(shí)效。各學(xué)院要及時(shí)總結(jié)心理健康月工資，做好宣傳報(bào)道和信息、材料的整理歸檔工作。推進(jìn)心理健康教育工作常態(tài)化，鞏固心理健康月的活動(dòng)成果。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十六
活動(dòng)時(shí)間：45分鐘活動(dòng)場地：室內(nèi)。
1.引起動(dòng)機(jī)。
1.播放《中國達(dá)人秀》視頻：6歲女孩演唱《忐忑》。
2.分享感受(1)自由發(fā)言：看完之后，你有何感受?
2.角色扮演(考后你我他)。
1.教師給學(xué)生派發(fā)校園短劇《考后百態(tài)》的資料卡，請學(xué)生分角色扮演(附件1)。
2.教師講評：看完三個(gè)短劇，同學(xué)們有什么感想?每次考試后，有的同學(xué)像刺猬，有的同學(xué)無所謂，有的同學(xué)不知累。不管哪種心態(tài)，適度的放松、恰當(dāng)?shù)男苟际欠浅Ｓ斜匾模热邕\(yùn)動(dòng)、哭泣、聽歌等，但注意宣泄情緒要選擇合適的場所及合適的對象?？己罂偸菐准覛g喜幾家愁，同學(xué)們的心情如何呢?一起來曬曬。
分小組畫一畫自己模考后的心情，分別用你想到的表情臉譜來表達(dá)。
3.團(tuán)體分享(走過忐忑)。
1.巧解奇夢——換個(gè)角度看考試。
(1)續(xù)編故事。先請同學(xué)們聽故事的前半部分：
(1)在小組內(nèi)發(fā)揮想象力，續(xù)編故事，然后在全班分享。
(2)投影呈現(xiàn)故事后半部分：
一位大臣要參見國王，國王在病榻上說出他的心事，哪知大臣一聽，大笑說：“太好了，山倒了指從此天下太平;水枯指真龍現(xiàn)身，國王，您是真龍?zhí)熳?花謝了，花謝見果子呀!”
(3)教師點(diǎn)評：看來想法在很大程度上決定一個(gè)人的心態(tài)，換個(gè)角度有時(shí)會(huì)讓我們心情豁然開朗。
2.句式練習(xí)。
(1)出示訓(xùn)練題目：“雖然……但是……”(例：雖然這次考分也很低，但是我還有很大的提升空間)。
(2)小組內(nèi)交流。
(3)教師點(diǎn)評：做這個(gè)句式練習(xí)的目的，是讓我們能夠辯證客觀地看待成績?？荚嚨淖饔弥饕菐椭蠹野l(fā)現(xiàn)問題，解決問題。定期的考試有利于大家對知識(shí)的掌握情況進(jìn)行查缺補(bǔ)漏、合理定位。
3.心痛不如心動(dòng)。
(1)觀看電影《三傻大鬧寶萊塢》視頻剪輯。
蘭喬質(zhì)疑學(xué)校的教育方式，校長一怒之下把他揪到教室讓他上課，蘭喬無奈之下端起書本，在黑板上寫下兩個(gè)詞，讓大家在30秒內(nèi)定義這兩個(gè)術(shù)語，看看誰最快，誰最慢。只見所有同學(xué)包括校長都手忙腳亂，急于從書本上找到這兩個(gè)詞。30秒過去了，沒有人找到答案。蘭喬提出發(fā)人深省的問題：“請大家將生活倒退一分鐘，當(dāng)問題提出來的時(shí)候，你們有對問題本身產(chǎn)生興趣嗎?沒有，你們都陷入比賽中，就算是拿了第一，這種方式又有什么用?你的知識(shí)會(huì)增長嗎?不會(huì)，增長的只有壓力!”然后，蘭喬尖銳地指出：“學(xué)校不是高壓鍋?！?BR> (2)全班分享：看完這段視頻，你有何感受?
(3)教師點(diǎn)評：每次考試，大家關(guān)注最多的是分?jǐn)?shù)與名次，而不關(guān)注考察的知識(shí)點(diǎn)、題目設(shè)置、答題方法等。實(shí)際上，考試之后如果只重成績高低、排名先后，那同學(xué)增加的只有壓力，?？几匾氖欠此寂c總結(jié)。下面請同學(xué)們先聽一聽上屆師姐的一次?？伎偨Y(jié)(ppt展示附件2)。
(5)全班分享，教師隨機(jī)點(diǎn)評。
4.有效的考后分析。
(1)教師展示考后分析內(nèi)容。
答題方法(規(guī)范性、答題技巧、時(shí)間把握);。
應(yīng)試狀態(tài)(考前準(zhǔn)備、身心狀態(tài));。
成績分析(強(qiáng)弱勢學(xué)科的變化、綜合成績變化情況);。
行動(dòng)計(jì)劃(針對現(xiàn)狀，調(diào)整目標(biāo)，制訂具體可行的學(xué)習(xí)方案)。
(2)我也動(dòng)動(dòng)筆。請學(xué)生選擇某一學(xué)科進(jìn)行考后分析，并用書面文字呈現(xiàn)。(其中的第五點(diǎn)可在課后進(jìn)行)。十分鐘后，請學(xué)生分享。
教師點(diǎn)評：大家分析時(shí)要注重正向分析，比如，積極的考試歸因、對題思路分析、總結(jié)優(yōu)勢學(xué)科的學(xué)習(xí)方法等，通過強(qiáng)化正向思維，大家才能提高自信心。
4.教師講評。
教師小結(jié)：欣賞了《忐忑》，演出了你我，描繪了臉譜，轉(zhuǎn)換了心情，反思了考試，現(xiàn)在，你是否可以平心靜氣地對待考試?勝敗乃兵家常事，重要的是如何積累經(jīng)驗(yàn)，成為自省的人。這樣，我們才可以像視頻中那位唱《忐忑》的小姑娘一樣，即使輸了，擦干眼淚還要笑迎未來!
5.自我反思。
1.教師在課程結(jié)束前派發(fā)“成長拼圖”，讓學(xué)生靜默片刻，反思后填寫。
最后，教師應(yīng)對學(xué)生的合作表現(xiàn)加以鼓勵(lì)和贊賞。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十七
活動(dòng)目的：
通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護(hù)心理健康的熱潮。
活動(dòng)宗旨：
1.教會(huì)學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2.幫助學(xué)生學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自我和周圍世界，從而使學(xué)生能與同學(xué)、老師、父母融洽相處。
3.使學(xué)生擁有健全的人格，擺脫不良心態(tài)，從而更好地投入到學(xué)習(xí)和生活中去。
關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
20xx年xx月20—xx月20日。
(一)心理健康活動(dòng)周啟動(dòng)暨國旗下講話(具體內(nèi)容如下)：
3.以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題進(jìn)行國旗下講話。
(二)黑板報(bào)。
各班以“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”為主題出一期黑板報(bào)，低年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容，比如：如何養(yǎng)成良好的`行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣，怎樣讓孩子們快樂學(xué)習(xí)；中年段以如何調(diào)節(jié)情緒，快樂每一天，或認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)自信心為內(nèi)容；高年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
(三)心理健康講座。
1.教師心理健康講座。
2.學(xué)生青春期衛(wèi)生講座(五、六年級女生)。
(四)心理輔導(dǎo)課。
各班的輔導(dǎo)員在團(tuán)體輔導(dǎo)室上一節(jié)心理輔導(dǎo)課，并做好相關(guān)的心理健康教育記錄。
(五)廣播站。
在紅領(lǐng)巾廣播站推出“心靈之約”欄目。(知心姐姐)組織學(xué)生觀看心靈雞湯電影。
活動(dòng)主題：“關(guān)注心理健康，積極快樂生活”
活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要有過多的思想負(fù)擔(dān)，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
1.各班出一期有關(guān)小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題的黑板報(bào)。
2.心理健康知識(shí)手抄報(bào)比賽。(3—5年級每班推薦五份)。
3.心靈日記(6年級每班10份)。
4.以《快樂的生活》為主題的美術(shù)作品展(1、2年級每班推薦5份)。
5.制作“快樂心語”卡，讓學(xué)生在心語卡上摘錄下令人愉快的詩句或名言警句送給同學(xué)，從而體驗(yàn)友誼與快樂(二至六年級)。
6.“快樂心愿”開展“爸爸(媽媽)我想對您說。”活動(dòng)，學(xué)生對父母說一句心理話或一句感恩的話。同時(shí)發(fā)動(dòng)父母回復(fù)，對孩子說一句心理話或寄語的的話。(二至六年級)。
附：校電子屏幕宣傳標(biāo)語：
a.關(guān)注心理健康，積極快樂生活。
b.“健康的心理是你邁向成功的起點(diǎn)！”
c.“關(guān)注心靈，關(guān)愛健康”
d.“關(guān)注心理健康、構(gòu)建和諧校園”
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十八
大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
生命之美，你我共繪。
3月——6月。
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)。
2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)。
3、評選表彰階段(6月)。
1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評選表彰工作。
2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)。
(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱。
(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會(huì)。
(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)。
(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍。
(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面。
3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)。
(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)。
(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣。
(3)“全國助殘日”大型公益活動(dòng)。
4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)。
5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽。
6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)。
7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展。
8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評比活動(dòng)。
9、第二十期《心晴》雜志出版。
10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)。
11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)。
x學(xué)院全體學(xué)生。
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級和三級網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確?；顒?dòng)的普及性、針對性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇十九
把愛說出來。
在中華人民共和國全國人民代表大會(huì)和中國人民政治協(xié)商會(huì)議全國委員會(huì)勝利召開期間，青少年心理健康問題又一次次被很多人大代表作為提案提請出來。青少年是祖國的希望和未來，青少年時(shí)期是人的心理與生理成長發(fā)展并逐步走向成熟的重要時(shí)期，一些不良行為、習(xí)慣和性格的養(yǎng)成，一些精神疾病的發(fā)生，往往都是由于在這一時(shí)期心理不健康造成的。近年來，隨著我國各種社會(huì)矛盾增多，競爭壓力加大，人口和家庭結(jié)構(gòu)變化明顯，青少年的心理問題也明顯增加，根據(jù)有關(guān)調(diào)查研究結(jié)果表明，我國約13%的小學(xué)生、15%的中學(xué)生、19%的.高中生和23%的大學(xué)生有各種各樣的心理障礙或心理疾病，1%～3%的青少年存在著心理問題，我國15歲至35歲人群自殺行為已成為首位死因，青少年犯罪率也不斷上升。
因此，加強(qiáng)青少年的心理健康教育已成當(dāng)務(wù)之急，刻不容緩，這既是青少年身心發(fā)展特點(diǎn)的需要，又是保證青少年正常學(xué)習(xí)和健康發(fā)展的需要，也是社會(huì)經(jīng)濟(jì)和諧穩(wěn)定蓬勃發(fā)展的需要。因此，為了響應(yīng)中華人民共和國全國人民代表大會(huì)和中國人民政治協(xié)商會(huì)議全國委員會(huì)，我們團(tuán)隊(duì)特做出此次活動(dòng)，借此希望能號召更多人重視以及參與到加強(qiáng)青少年心理健康教育的`隊(duì)伍中來。
2、引導(dǎo)中學(xué)生以良好、陽光、理智、健康的心態(tài)去面對生活中的種種;。
3、希望借此能對活動(dòng)參與者有更多正面的幫助。
4、通過策劃舉辦這種有意義的慈善活動(dòng)向社會(huì)傳遞出大學(xué)生健康積極的一面。
加強(qiáng)校園文化建設(shè)，改善青少年的社會(huì)心理環(huán)境，通過開展豐富多彩的校園文化生活滿足青少年精神和心理需求，為他們能夠與父母溝通搭建一個(gè)很好的平臺(tái)。并借此慈善活動(dòng)，豐富青少年的文化生活，營造良好的校園文化氛圍，展現(xiàn)青少年熱情富有活力的青春風(fēng)采，讓孩子遠(yuǎn)離一些不利的社會(huì)影響。
此次活動(dòng)，主要憑借慈善的作用以加強(qiáng)親子之間的溝通為主題，推進(jìn)青少年心理健康建設(shè)為目標(biāo)，通過豐富的形式為在校學(xué)生營造一個(gè)和諧的心理環(huán)境。此次：
2、活動(dòng)以豐富的形式呈現(xiàn);。
3、在活動(dòng)中，會(huì)邀請?jiān)豪飪?yōu)秀的心理老師和在校老師等進(jìn)行活動(dòng)的指點(diǎn)和專業(yè)輔導(dǎo)輔導(dǎo)。以爭取給學(xué)生和家長最正確的指導(dǎo)。
福州某中學(xué)的學(xué)生們及其家長。
時(shí)間：xx年5月6日至5月中旬;。
地點(diǎn)：福州某中學(xué)的操場、教室。
主要通過視頻短片、演講、親子游戲等形式呈現(xiàn)。分為三個(gè)環(huán)節(jié)包括前期準(zhǔn)備，前期宣傳，活動(dòng)實(shí)施。
1、舉辦活動(dòng)的中學(xué)的校領(lǐng)導(dǎo);。
2、校心理咨詢與訓(xùn)練中心的老師;。
3、表演嘉賓。
4、媒體記者。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二十
3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，營造積極向上的心理氛圍，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長;。
4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到，在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí)，還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康，不斷完善自己的人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
20xx年3月20日。
(一)傾聽心靈的聲音——溫馨校園廣播。
活動(dòng)目的：通過校園廣播宣傳心理健康的小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長營造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)主題：心靈的成長。
活動(dòng)內(nèi)容：周一學(xué)生國旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
活動(dòng)目的：中小學(xué)生對學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠，因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí)，將學(xué)習(xí)變更加有趣。
活動(dòng)時(shí)間：每周一升旗儀式。
(三)書香苑——心理知識(shí)板報(bào)。
活動(dòng)主題：書香苑——心理知識(shí)普及與宣傳。
活動(dòng)內(nèi)容：每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
活動(dòng)目的：宣傳心理學(xué)知識(shí)，擴(kuò)大學(xué)生視野，使學(xué)生走近心理，親近心理。通過讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：3月28日。
活動(dòng)主題：把握今天，把握現(xiàn)在。
活動(dòng)目的：通過主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對生活和學(xué)習(xí)，不要總把屬于今天的事情推到明天，珍惜今天，把握今天，爭取做生活的舵手。
活動(dòng)時(shí)間：4月24日。
活動(dòng)要求：手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì)，刊名要切合“關(guān)愛心靈，重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎，布局合理，圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上，具備知識(shí)性、趣味性與可讀性，注重突出原創(chuàng)性，文字流暢，不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
活動(dòng)目的：通過讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來達(dá)到心理健康教育的目的，促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高，健全自己的心理。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日前上交。
活動(dòng)要求：心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
活動(dòng)時(shí)間：4月26日上交。
(七)關(guān)愛留守兒童心理健康講座。
活動(dòng)主題：關(guān)愛心靈，重視心育。
活動(dòng)目的：通過對我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座，讓他們在心理上健康成長。特別對一些有心理問題的留守兒童，如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
活動(dòng)對象：全校留守兒童。
活動(dòng)時(shí)間：4月29日。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
(八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅。
活動(dòng)目的：通過團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，調(diào)試心境，舒緩心理壓力，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生走入陽光、走向運(yùn)動(dòng)場，通過積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
主要活動(dòng)：兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等，各系需選派11名學(xué)生代表參賽，一名輔導(dǎo)員組織，強(qiáng)調(diào)注意安全。
活動(dòng)時(shí)間：5月10日下午2:00。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場。
(九)心靈光影之旅。
體驗(yàn)電影中的人物心理，通過光影藝術(shù)喚醒成長的動(dòng)力，理解生命的意義，在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我，調(diào)整價(jià)值觀，學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛他人。
1.電影《唐山大地震》。
5月xx日晚上6:00。
2.電影《美麗心靈》。
5月15日晚上6:00。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二十一
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評比，評選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)?；顒?dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用qq、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
心理健康教育活動(dòng)課程方案及流程篇二十二
為了使學(xué)生具有良好的心理素質(zhì)，擁有健康快樂的生活環(huán)境，我校以“陽光心靈，快樂成長”為主題，開展系列心理健康教育活動(dòng)。通過本次活動(dòng)，以加強(qiáng)師生心理素質(zhì)教育，促使師生科學(xué)地認(rèn)識(shí)心理健康，了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適的基本技巧，努力營造“人人關(guān)注心理健康，人人參與心理健康”的良好氛圍，促進(jìn)學(xué)校心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入地開展。
陽光心靈，快樂成長。
“我健康，我快樂”
1、面對全體學(xué)生，開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、面對全體老師，開展宣傳教育活動(dòng)，引導(dǎo)教師在教育教學(xué)過程中關(guān)注學(xué)生心理健康，普及學(xué)生心理健康教育的知識(shí)和技能。并通過維護(hù)心理健康知識(shí)的宣傳，提高教師個(gè)人職業(yè)心理素質(zhì)。
組長：吳升華。
副組長：陳鳳羅婷玉。
20xx年11月。
心理咨詢沙發(fā);照相機(jī);話筒;報(bào)紙等。
一、宣傳小學(xué)生心理健康知識(shí)。
內(nèi)容包括;。
1、小學(xué)生如何養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
2、小學(xué)生自我情緒調(diào)節(jié)的途徑。
3、如何建構(gòu)良好的同伴關(guān)系。
宣傳方式：
1、國旗下講話。
2、紅領(lǐng)巾廣播站。
二、“感恩母校，放飛理想”團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：羅婷玉)。
(時(shí)間：20xx年11月20日下午(心理咨詢室)。
參與人員：全校學(xué)生。