總結是記錄成長的重要方式之一。有許多方法可以達到較為完美的總結，但每個人都可以從自己的經(jīng)驗中找到最適合自己的方法。時刻保持學習和進步的心態(tài)，不斷總結經(jīng)驗，才能不斷提升自己的寫作能力和思維水平。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇一
（1）業(yè)余愛好：研究股票及中國經(jīng)濟、聽音樂、英語、韓語。
（2）喜歡的書籍：《貨幣戰(zhàn)爭》《人性的弱點全集》《麥田里的守望者》。
（4）心中的偶像：股神巴菲特、科比布萊恩特、羅杰費德勒。
（5）信奉教條：人，靠自己！
2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點。
（1）具有冒險精神，積極主動。勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
（2）務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，對細節(jié)很強的記憶力。
（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。
（4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
3、自我劣勢缺點盤點。
信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；對于別人對自己的異議不服輸；脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞；做事情有時拖拖拉拉。
4、個人分析（結合職業(yè)測評）：
我的職業(yè)價值觀：小康型。追求虛榮，優(yōu)越感也很強，渴望能有社會地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
相應職業(yè)類型：記賬員、會計、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務員等。
我的職業(yè)興趣：企業(yè)性工作。包括策劃、管理、行政及商務專業(yè)工作等，需要具備領導才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。
我的氣質：多血質。活潑好動，反應靈敏，樂于交往，注意力易轉移，興趣和情緒多變，缺乏持久力，具有外傾型。
我的職業(yè)性格：敏感型和思考型。
敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰(zhàn)速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。
思考型——這類人工作、生活有規(guī)律，愛整潔，時間觀念很強，重視調(diào)查研究和準確性，但這類人優(yōu)勢思想僵化、教條、糾纏細節(jié)、缺乏靈活性。宜從事工程師、教師、財務和數(shù)據(jù)處理等職業(yè)。
所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現(xiàn)在學的這個專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè)，也比較符合我自身的個性。
2、財務管理特殊環(huán)境：
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國企業(yè)的財務管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此,財務管理市場前景廣闊。但經(jīng)濟與世界接軌的同時財務管理也與世界接軌，為了適應以后的工作，身為財務管理的學生應做好充分的準備。
1、職業(yè)定位：白領，中級會計師，財務總監(jiān)。
雖然是學財務管理專業(yè)的，但是財管和會計是緊密相連的，所以要學好財務管理也要努力做一名優(yōu)秀的會計師，要做一名優(yōu)秀的會計師，要從以下一步步認真做起：
（1）畢業(yè)前充分學好會計知識和會計電算化。
（2）畢業(yè)后3年內(nèi)從事并熟悉這個行業(yè)。
（3）畢業(yè)后10年內(nèi)成為一名優(yōu)秀的中級會計師。
大二：爭取更加努力學習，拿到獎學金。參加各種活動，競選學生會，彌補大一沒進學生會的遺憾，在學生會鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上學期過計算機二級考試和英語四級考試，并且自學并在大二下拿到會計從業(yè)資格證和會計電算化證書，過掉自學考試其中的三門。在大二的小學期時間段左右過英語六級。
大四：爭取到好的實習機會，多多積累經(jīng)驗，認真踏實的學習。
中期目標：如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預計時間為六年，希望進入任意公司從事財會工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關系，和同事老板搞好關系，并且要養(yǎng)成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。出國深造時間預計為三年，婚姻問題暫不考慮。
1、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，現(xiàn)在想當外企白領，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的，這不僅僅是一份作業(yè)，對大一新生來說，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇二
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一課時：
（一）、教學工作：
學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。
認識身體動作分解：
1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子。
2—8：反復一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。
3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）。
4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳。
5—8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭。
p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）。
8—8：反復一次。
第二課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等。
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立。
1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）。
2—8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉動）。
3—8：左手握拳—打開，反復一次。
4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）。
重復一次。
第三課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等。
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭。
1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）。
2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步。
3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）。
間奏：重點練習腳尖腳跟踢步。
反復一次。
第四課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等。
2、學習踵趾步：小八字步準備。
2—8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方。
反復一次。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇三
少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）。
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法；
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生練習壓腿；
4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成。
5、配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇四
1、各關節(jié)活動：
（1）頭部活動。
（2）手腕活動。
（3）踝關節(jié)活動。
（4）膝關節(jié)活動。
2、上身運動。
（1）提肩。
（2）雙提肩。
（3）肩繞環(huán)。
（4）振臂。
（5）擴胸。
3、全身運動：
（1）體前屈。
（2）體轉運動。
（3）體前屈涮腰。
1、提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習。
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解。
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習。
2、初級班課程：
（1）倫巴基本步。
（2）恰恰基本步。
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學。
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課。
一、課程周期內(nèi)容計劃。
1、少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2、少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3、倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
二、基本技術：
1、少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2、少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
三、基本素質：
1、協(xié)調(diào)性：基礎動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。
2、柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3、表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質。
學期教學目標：
1、掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2、掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3、培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4、在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇五
當今，大學生的.職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：
(2)引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；
(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；
(4)引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距；
(5)引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；
(6)使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生都沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想工作需要的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。
自我分析：
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術?？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇六
新學年、新氣象，在新學期的開始，舞蹈社團要繼承和發(fā)揚上學期團結務實的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結以前工作中的失誤，爭取在新的學期中把學生社團的各項工作做的更好，順利開展社團各項活動，將我校的學生社團工作再上一個新臺階。
舞蹈社團是學生非常樂于參與的一個社團，活動內(nèi)容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員，由于學生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標準，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。
課堂教學并不是學校教育教學的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學中學生們只是學個大概，只有將這些知識技能在實踐中體現(xiàn)出，才能真正將這些知識內(nèi)化，理解通透。因此，二課堂教學是教育教學質量的一個重要補充，是學校教學不可少的一部份，同時也是學生展示自我的舞臺，給學生提供自我鍛練的的機會，使他們體會到學習的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。因此要教好小學生的舞蹈，我們準備從以下幾個方面開展工作：
第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：
（一）、了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
（二）基本腳位
（三）基本手位
（四）舞蹈技能
第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學生一些有關的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點。
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習。每當我們打開錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、我們會精心設計每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今天，我們非常重視課的設計，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學手段，把每一節(jié)課中的復習、新授，鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個整體。
第五、對學生要堅持正面教育引導為主，對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導，只有這樣才能使每個學生在各自的基礎上得到不同程度的提高。訓練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。
本學期我們準備參加市里的比賽，因此在基礎訓練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠的映山紅》，爭取獲得好的成績。另外，我們還特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
一、舞蹈教學計劃
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一課時：
（一）、教學工作：
學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）
認識身體動作分解：
1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子
2—8：反復一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。
3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）
4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳
5—8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭
p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）
8—8：反復一次
第二課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立
1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）
2—8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉動）
3—8：左手握拳—打開，反復一次
4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）
重復一次
第三課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）
2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步
3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）
間奏：重點練習腳尖腳跟踢步
反復一次
第四課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
2、學習踵趾步：小八字步準備。
2—8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方
反復一次
為了秉承“豐富社團活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計劃書：
舞蹈社團，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學生組成的文藝性組織，具有先進性和廣泛性。
豐富和活躍學生的課余文化生活，進步學生的藝術修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學生的自信心，健身娛樂，營造多元化結構氛圍，繁榮校園文化。
1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學活動。
2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。
3、定期的開展舞蹈社團，讓學生們有更多的學習機會。
4、聯(lián)系外系相關社團，相互交流、學習經(jīng)驗，籌辦聯(lián)誼活動等等。
1、本社團成員由一二年級學生自愿報名，藝術老師推薦，擇優(yōu)錄取。
2、本社團由指導老師每周定期訓練，社員自主開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。
3、通過社團活動，參加系、校各項演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。
1、總負責人：1人，全權負責舞蹈社團的大小事宜，起主導和治理作用。
2、宣傳職員：1人，負責傳遞舞蹈社團各項信息，擴大舞蹈社團著名度。
3、街舞隊：學習各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負責人：1人。
下午兩節(jié)課后。
1、維護舞蹈社團形象，在工作中生活中，社團隊員要團結友愛，相互學習，相互幫助，文明禮貌。
2、隊員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習須準時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應提前向負責人或指導老師作出書面請假。一學期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。
3、負責人每一個月，對本隊學習、活動進行一次書面總結，記錄每次學習內(nèi)容，以及會員的學習情況和要求。
4、在常規(guī)練習過程中，必須以認真、嚴厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習無關事情。
一、指導思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學校培養(yǎng)舞蹈特長學生，使孩子們的個性特長得到發(fā)展。
本學期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓練。訓練仍然以高年級有一定舞蹈基礎的孩子為訓練對象，以能夠構建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團隊。
1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學期里除保留上期舞蹈社團骨干學生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過培訓將社團打造為精品，社團成員將實行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定，并和其班主任進行溝通交流做好離團工作。
3、做好社團的常規(guī)訓練工作，系統(tǒng)地訓練學生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團舞蹈作品，為學校的重大藝術活動和明年的藝術節(jié)做好節(jié)目準備。
5、和學生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團工作的支持。
6、對舞蹈社團的優(yōu)秀學生，支持和培訓他們參加成都市藝術人材選拔活動，為學校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
1、從第五周開始，我將開始進行舞蹈課的基礎與表演訓練，在訓練中，抓基礎要求學生統(tǒng)一訓練規(guī)格，制定期末完成目標，按照教案行課。
2、本學期任務重，不僅要達到期末時的考核標準，還要為今后的成都市藝術節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準備，所以在本學期訓練中，主要圍繞以藝術節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術技巧而作準備，充分打下基礎，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
在本學期中我還將嚴格抓好課堂紀律保證課堂秩序，從上學期的工作總結來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學期我將嚴格對待紀律問題，從課堂中的細節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴形成良好的課堂風氣。并調(diào)用學生積極性，評選出舞蹈社團干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學生的領導才能在集體中找到自身價值，提升自信。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學生，以培養(yǎng)學習舞蹈興趣為目的。主要學習中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風格，鍛煉學生的動作協(xié)調(diào)能力和反應能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學，寓教于樂，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
對班級的特點，孩子們的需求，重點學習姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質訓練和舞蹈表演各方面學習。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓練解決軟開度。
2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學習中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風格、主體動律及音樂等元素，增強舞蹈表演能力。
基本功方面：上肢訓練：頭部、肩部、腰部，下肢訓練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質，同時為把上和中間的訓練做好最重要的準備。
表演方面：通過學習民間舞增強表現(xiàn)力，全面提高綜合素質。要樹立中國民間舞特有的學風：“情動于中，身心交融，自娛應變，表現(xiàn)靈活?！?BR> 通過循序漸進的舞蹈學習，示范、講動作要領、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認識和理解舞蹈的運動特性，科學、安全地指導幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
規(guī)訓練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質訓練。
由單一教授動作的練習變成小的舞蹈隊型的組合，通過單一的反復示范，講解和練習完成，同時，接續(xù)加強基本功的練習。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇七
尊敬的公司領導：
你好!我叫，我是**大學音樂學系舞蹈專業(yè)的畢業(yè)生，四年的學習教育，培養(yǎng)我成為一個敢于承擔責任，對人真誠，具備很強的環(huán)境適應能力，對待生活樂觀積極，擁有吃苦耐勞精神的青年.
過硬的實踐及專業(yè)技能是我自信的基礎。在大學期間，我刻苦學習專業(yè)的理論知識，積累了較多的社會實踐經(jīng)驗，對這個專業(yè)有深入的了解，能熟練運用在工作中。課余，我努力學習舞蹈及音樂的其他方面的知識，并積極主動的參加校內(nèi)外文體活動，具備該方面的基本知識。
在學習理論知識的同時，我也注重實踐能力的培養(yǎng)和自身能力的發(fā)展。在校期間，曾擔任班長、花卉園藝協(xié)會手工藝，策劃并積極參加學校組織的各方面活動，如學院籃球賽、花卉園藝協(xié)會創(chuàng)收活動、學院“愛心流動書站”下鄉(xiāng)活動。在長期的學生工作中，培養(yǎng)了我良好的組織協(xié)調(diào)能力，以及強烈的整體觀念和溝通意識。
我具有較強的組織能力和社交能力，能很好地獨立開展工作，并與其他人協(xié)手合作，發(fā)揚團隊精神，在各項活動中均取得較突出的成績。我在思想上要求進步，敬業(yè)是我的人生信條，年輕、可塑性強是我的資本。我將以飽滿的熱情、一絲不茍的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)，并運用自己所學的知識和技能，為公司的發(fā)展和祖國的富強奉獻自己的青春!
此致
敬禮!
自薦人：
尊敬的領導：
您好！
感謝您在百忙之中垂閱我的自薦材料，真誠地希望能夠得到您的青睞和賞識。無論你是否選擇我，我都要很真誠的道一聲“謝謝！您給了我機會！”
我叫xx-x，是玉林師范學院藝術系舞蹈學專業(yè)2011屆應屆本科畢業(yè)生。我是個幸運兒，在我求學的道路上遇到了一批非常優(yōu)秀的老師，他們在心目中有著崇高的地位，因此，做一名人民教師就成為我兒時的一個夢想，在實習中，我第一次踏上了講臺，第一次真正感受到學生的天真、純潔、甚至是調(diào)皮，他們歡樂的笑臉讓我覺得我是世界上最幸福的人，此時此刻，我感到老師對學生的愛同母愛一樣圣潔，做一名人民教師是我無怨無悔的選擇！作為即將走上三尺講臺的師范類大學生，我衷心地希望能夠加入貴校這樣具有較強責任意識、團結協(xié)作的優(yōu)秀集體中，施展我的才華，開拓我的事業(yè)。
從進入玉林師范學院的那一刻起，我就遵照校訓“厚德博學、知行合一”，全面系統(tǒng)地塑造自己，在各個方面嚴格要求自己。
學習方面：我本著勤奮與嚴謹?shù)膶W習原則，認真學習專業(yè)課知識。技能方面尤為突出，曾獲2015年度獲得國家勵志獎學金；2015年度獲得區(qū)政府獎學金；2015年11月獲得八桂群星獎比賽舞蹈《洛包洛少壯蛋情》二等獎；2015年1月《地道戰(zhàn)》獲得首屆藝術系舞蹈大賽三等獎；2015年11月在學院50年校慶大型文藝晚會中表現(xiàn)突出受到學校勵。
工作方面：四年來，我積極實踐，在學生會紀檢部擔任部長和班級中擔任副班長，鍛煉了我良好的心理素質、設計創(chuàng)造能力、較強的組織策劃能力和團結協(xié)作精神，培養(yǎng)了我腳踏實地、認真負責的工作作風。2015年5月在“五四”評比中被評為“優(yōu)秀共青團員干部”2015年3月在學院教學水平評估中表現(xiàn)突出中被評為評估工作先進個人。同時與同學關系融洽，具有一定的群眾基礎在2015年被選為預備黨員。
綜合素質方面：我廣泛涉及了文學、教育學、心理學等方面的書籍，并積極參加院、系組織的各項活動。2015年12月獲得學院第五屆大學生文化藝術節(jié)啦啦操大賽一等獎；2015年12月獲得學院第五屆大學生文化藝術節(jié)文明禮儀大賽二等獎；06年獲紅十字協(xié)會"優(yōu)秀會員"稱號；2015年4月被評為學院2015年度寒假社會實踐積極分子； 2015年5月獲得學院第六屆大學生文化藝術節(jié)啦啦操大賽一等獎。
教師基本功方面：苦練“七能三字一話”等各項教師職業(yè)基本技能，獲全國高等計算機一級等級證書；全國普通話水平考試二級乙等證書。系統(tǒng)的教育實習，豐富了我的教學經(jīng)驗。這為我今后教學過程中靈活應用教學方法，因材施教奠定了良好的基礎。同時，我能熟練應用word、excel、access等辦公自動化軟件， powerpoint、flash等教學軟件，篤實的知識儲備，為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎。
四年的大學生活豐富了我的學識，鍛煉了我的能力，增強了我的自信。我將以百分之一百的熱情在基礎教育這片熱土上揮灑汗水，播種希望；我將以才智、朝氣、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和勤奮務實的敬業(yè)精神贏得貴校的賞識，將我納入你們的團隊，與你們一起并肩奮斗，共創(chuàng)輝煌；我將以辛勤的耕耘和努力向您證明：貴校的過去，我來不及參與，但貴校的未來，我愿意奉獻我畢生的心血和汗水。(信息來源于大學生個 人簡歷網(wǎng)(http://）轉載請注明)
再次感謝您對這份自薦材料的留意，希望我的真誠可以打動您，與此同時渴望得到您真誠的答復。
祝貴校事業(yè)蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上！
此致
敬禮
自薦人：
首先感謝您在百忙之中審閱我的自薦材料。為一名滿腔熱情的畢業(yè)生開啟一扇希望之門。
我是xx-x大學舞蹈系07級舞蹈教育專業(yè)的一名學生。經(jīng)過四年的學習即將走出校門，借此擇業(yè)之際，我懷著一顆赤誠的心和對未來事業(yè)的追求，真誠地推薦自己。
您好!
首先感謝您在百忙之中審閱我的自薦材料。為一名滿腔熱情的'畢業(yè)生開啟一扇希望之門。
我是xx-x大學舞蹈系07級舞蹈教育專業(yè)的一名學生。經(jīng)過四年的學習即將走出校門，借此擇業(yè)之際，我懷著一顆赤誠的心和對未來事業(yè)的追求，真誠地推薦自己。
我從小喜愛文藝接受藝術熏陶，經(jīng)過三年的舞蹈培訓，在學校中有過專業(yè)的舞蹈訓練，現(xiàn)今又在xx-x大學接受了四年舞蹈教育專業(yè)訓練。在這七年中，我所學習的有芭蕾、現(xiàn)代、民族民間、古典、外國代表性、編導等舞種。在多位老師的精心培育下，使我成為一名集舞蹈編創(chuàng)、教學、表演三合一的綜合素質人才。我能夠把課堂上所學的專業(yè)及理論知識很好地相結合，做到學以致用。大學四年，是我不斷進取、逐步完善、充實自己、開拓奮斗的四年。四年來的點點滴滴使我學會了冷靜、執(zhí)著、勇敢、創(chuàng)新，讓我變得愈加獨立、堅韌和理性；教我學會在人生的坐標上尋找適合自己的位置，并不斷調(diào)整和完善自我；更讓我意識到要勇于在人生的不同階段迎接新的挑戰(zhàn)。我誠摯地希望能加入到一個我所喜歡的、能發(fā)揮我特長的、并且有發(fā)展?jié)摿Φ膱F隊，為這個團隊貢獻自己的聰明才智，我有信心能夠在新的崗位做出成績！
尊敬的領導:
您好!
非常感謝您能從百忙之中抽出時間來查閱我的求職信。我叫***，是陜西省xx-x大學舞蹈教育學專業(yè)2011屆本科畢業(yè)生。我很榮幸有機會向您呈上我的個人資料，在投身社會之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作，更好地發(fā)揮自己的才能，實現(xiàn)自己的人生價值，謹向各位領導作一番自我推薦。
在大學的前三年中，我學習了本專業(yè)和相關專業(yè)的理論實踐知識、通過自身的認真學習和不懈的努力以優(yōu)異的成績完成了相關的課程，為以后的教育工作打下了堅實的專業(yè)基礎，同時我不忘學習外語等知識，具有良好的聽說讀寫能力。在科技快速發(fā)展的今天，我緊跟科技發(fā)展的步伐，不斷汲取新知識，熟練掌握了計算機的基本操作。
大學四年時光里,我本著自強不息,學以致用的原則,一直以認真的態(tài)度對待學習,在學好專業(yè)課的同時,我也注重綜合知識和綜合技能的培養(yǎng)廣泛涉獵了文學,心理學,教育學等方面的書籍,在思想方面我積極向黨組織靠攏，關心集體，團結同學，并加入多次參加了義務勞動和社會活動。同時我也積極參加各種文藝匯演，中小學實踐教學，開辦舞蹈培訓班等課外活動。力求使自己成為高素質的復合型人才,在教師技能方面,我勤學苦練,不段提高自身水平,這些都為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎.三個暑期生活我都用來進行教育實踐活動。把自己所學專業(yè)知識用到實踐上來反復思考各種教學方法，(信息來源于大學生個人 簡歷網(wǎng)http://轉載請注明)以靈活的方式和通俗流暢語言，調(diào)動學生的學習積極性成功地完成了教學任務，雖然在教學實踐之初我也曾經(jīng)遇到過一些困難,但現(xiàn)在本人通過長期的教學實踐活動已經(jīng)積累了豐富的教學經(jīng)驗，并已逐漸形成了自身特有的教學風格深受學生喜歡老師肯定。
久聞貴校師資力量雄厚，桃李滿天下，我非常地渴望能成為貴校的一員，這將是我一生的榮譽。對于即將畢業(yè)的我，雖然資歷不夠深，但我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會和你們一樣，做得比別人更好！我將用我出色的表現(xiàn)證明我的實力，證明您無悔的選擇！
我或許不是令您滿意的，但我相信依靠努力，我將成為最合適的！
我或許不是最優(yōu)秀的，但我會自強不息，我是有潛力的！
最后，誠摯希望貴校能夠垂惠！并祝貴校再創(chuàng)佳績！
此致
敬禮
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇八
年齡：20歲。
民族：漢族。
目前所在地：廣州。
戶口所在地：湖南。
身材：163cm?45kg。
婚姻狀況：未婚。
求職意向。
人才類型：應屆畢業(yè)生。
應聘職位：文教法律類：舞蹈教師、舞蹈編導、舞蹈演員、文教法律類、
工作年限：0職稱：無職稱。
求職類型：全職。
可到職日期：隨時
月薪要求：20xx--3500。
希望工作地區(qū)：廣州深圳珠海。
20xx年01—湖南常德舞之戀舞蹈學校中國舞教師、編導。
20xx年01—湖南常德市歌舞團中國舞教師、編導、演員。
20xx年01—20xx-12湖南常德紅飄帶舞蹈學校中國舞教師、編導。
20xx年01—20xx-12湖南常德市子歌舞蹈學校中國舞教師、編導。
畢業(yè)院校：北京舞蹈學院繼續(xù)教育學院。
最高學歷：本科。
畢業(yè)日期：20xx年x月x日
所學專業(yè)：舞蹈。
20xx年09月至20xx年01月—北京舞蹈學院繼續(xù)教育學院中國舞表教合一。
20xx至20xx年連續(xù)兩屆校園舞蹈大賽《江楓漁火》、《問君何時歸》獲得一等獎。
20xx年在全國首屆“希望之星”舞蹈大賽，獲得湖南省常德市第二名，湖南省十佳。
20xx年本人有三個高考學生分別考入北京首都師范舞蹈系和湖南常德文理學院舞蹈系。
本人有7年的舞蹈教育及編導經(jīng)驗，主要擅長中國舞(古典舞、宮廷舞、敦煌舞、民族、民間舞)、芭蕾舞和現(xiàn)代舞。成人形體訓練和爵士舞授課能力較好，有九年的舞臺表演經(jīng)歷，曾經(jīng)編過多個單、雙、三及集體舞蹈，參加各種商業(yè)演出和高考。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇九
三年以上工作經(jīng)驗|女|29歲（1987年1月22日）。
居住地：南京。
電話：188********（手機）。
e-mail：wuqian@。
最近工作[1年7個月]。
公司：xx有限公司。
行業(yè)：教育/培訓/院校。
職位：舞蹈教練。
學歷：本科。
學校：東南大學。
對待工作認真、積極、熱誠、有上進心、在校取得很好的成績，在相關專業(yè)課程上獲得相應的證書。到了社會能對自己的.工作負責任，在工作上能認真完成工作，對不認識的技能能虛心向人請教，能吃苦耐勞，勤奮好學，工作細心，做好自己的工作崗位。
到崗時間：一個月之內(nèi)。
工作性質：全職。
希望行業(yè)：教育/培訓/院校。
目標地點：南京。
期望月薪：面議/月。
目標職能：舞蹈教練。
20xx/5—20xx/12：xx有限公司[1年7個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
教練部舞蹈教練。
1.擔任中國民間舞蹈教練等；
2.負責做好團隊管理工作；
3.人員管理、日常排練、演出行程安排與節(jié)目選擇、隊員績效考核。
20xx/7—20xx/4：xx有限公司[1年9個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
1.參與各種演出舞蹈節(jié)目的編排任務；
2.負責完成各班學員每年的賽前、考前培訓工作；
3.積極為學員參賽、考級進行帶隊管理。
20xx/9—20xx/6東南大學舞蹈編導本科。
20xx/12大學英語四級。
英語（良好）聽說（良好），讀寫（良好）。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇十
一個社會有各種各樣的職業(yè)，有汽車修理工、服務人員、導游、營養(yǎng)師······隨著社會的發(fā)展，職業(yè)所涵蓋的門類越來越廣泛，職業(yè)與人們生活的聯(lián)系也越來越緊密。從進入職業(yè)學校學習開始，我們就與職業(yè)結緣，了解職業(yè)知識、嘗試職業(yè)活動。不久的將來，我們還將以“準職業(yè)人”的身份從學校走向社會，開始我們的職業(yè)生涯。
一、我的目標
“人生有多少個十年”所以人生中目標也是非常重要的，它還
反映著一個人的理想。老師也常說：“有了目標，才會有動力”。如果選擇好正確目標，前途將會無限發(fā)展前景，但沒有規(guī)劃好自己的目標將會浪費自己青春。我學的專業(yè)是——汽車運用與維修。我要通過努力學習和工作，成為一個高級汽修維修技工。
二、自身條件與職業(yè)選擇
(一)自我介紹
本人叫吳柏強，今年18歲。在李偉強職業(yè)技術學校讀書，成績在班上優(yōu)秀，特別是汽車維修專業(yè)課拔尖。去年還被評上“德育標兵”。
1、本人的性格：外向、直爽、樂觀自信、能吃苦耐勞、有責任感、遵守規(guī)則。
2、本人的興趣：好奇心和動手能力也很強，愛好汽車維修。
3、本人的特長：有一定的組織能力，善于與別人溝通。
4、職業(yè)技能：初步掌握汽車維修。
5、我的職業(yè)理想：成為一名出色的高級汽車維修技工。
6、我的長處：我一直都沒有覺得自己是一個很優(yōu)秀的人，可是我一直覺得自己是一個最樂觀的人，我覺得每一天的太陽都是新升的，所以每一天的自己也是一個全新的，我要懷著一顆樂觀的心面對生活。我的長處是喜歡觀察，我總是對周圍的一切都充滿好奇心，喜歡看著周圍的事物思考一些稀奇古怪的問題，有時候想著想著，就會出現(xiàn)一些非常獨特有創(chuàng)新的想法。我是一個樂觀、開朗的男孩子，平時喜歡與人交往，所以認識了不少知心的朋友。另外，我是一個喜歡向比人學習的人，我覺得向別人學習是一種很好的自我提升的方法，有來自些事情我們不能一一嘗試，所以，這時候我們就可以向那些嘗試過的人虛心學習，以一個旁觀者的身份對它們的行為，作出評價，從而學到他們的優(yōu)點，改進他們的缺點，達到自我提升的目的。
三、汽車的發(fā)展趨勢
我國的汽車工業(yè)已經(jīng)走過50年歷程，半個世紀以來，新中國汽車工業(yè)從無到有，不斷發(fā)展壯大，已形成工業(yè)制造、商貿(mào)流通、綜合服務相結合的汽車產(chǎn)業(yè)。加入世貿(mào)組織后，我國的汽車產(chǎn)量5年翻了一翻多，由2001年的世界第七大汽車生產(chǎn)國躍升為世界第三大汽車生產(chǎn)國，并被公認為未來發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮钠囀袌觥?BR> 有數(shù)據(jù)顯示，我國目前汽車保有量達到3400萬輛，近10年來以12%的年均速度增長。有人預計，不到30年的時間，中國汽車的保有量將超過美國而成為世界第一汽車大國。汽車工業(yè)產(chǎn)銷兩旺、快速增長、有力地促進了國民經(jīng)濟的'發(fā)展。汽車的普及為人類社會生活創(chuàng)造了許多新生職業(yè)，汽車藝術、汽車廣告、汽車模特、汽車展會、汽車體育、汽車旅游、汽車旅館、汽車社區(qū)、衛(wèi)星城、鄉(xiāng)間別墅及汽車銀行等已滲透到我國人民的日常生活之中，在改變?nèi)藗兩罘绞胶蛡鹘y(tǒng)觀念的同時，也提供了更多的就業(yè)崗位。
四、發(fā)展階段與措施
(2)畢業(yè)二年：找一間汽車維修店去一邊工作一邊學習，鞏固汽車各方面的知識，還要不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造出自己的一套維修方法。最重要的是考個三級汽車維修證。
五、評估與反饋
也許，我的職業(yè)生涯計劃不是最完美的，但是我會通過不懈的努力、艱苦奮斗來實現(xiàn)我人生的目標。不管遇到什么樣的挫折，我都會堅持下去，絕不半途而廢。
社會在發(fā)展，世界在進步。我追求的腳步永不會停止，因為只有不斷地超越，人生才是最有價值的。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇十一
但是舞蹈專業(yè)的學生可以當公務員嗎？文化部算公務員嗎？容易進嗎？怎樣去努力呢？有什么途徑嗎？當上之后可以做什么？……有一系列的問題困擾著我，不知道這個理想能否實現(xiàn)？但是只要有可能，我就愿意去努力！
今天我看了關于約翰-庫緹斯的錄像，給了我很大的信心，是的，我要考公務員，因為nothing is impossible!
爸爸說現(xiàn)在他們單位只要研究生了，但是我不想考研，青春寶貴啊，真希望可以像爸媽那樣，邊工作邊考研。我知道公務員的考核制度很嚴，所以我要認真地仔細地支配大學四年，不浪費每分每秒，重點補習英語，多翻閱各種書籍，彌補我這幾年的文化漏洞，使大學四年充實起來，在能力方面不亞于普通研究生。同時也要將專業(yè)繼續(xù)學下去，也許這會使我在眾多競爭者中“與眾不同”。就像約翰，就是因為他能在自身缺陷的現(xiàn)實中去努力，才能與眾不同，從而取得成功！
在今后的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中，我要認真學習，對大學今后的生活作一科學具體的規(guī)劃，讓簡歷寫得更精彩，希望能對我的職也理想起到幫助，使通往公務員的道路更便捷！
當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：(1)引導你正確認識自身的個性特質、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；(2)引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；(4)引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距；(5)引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；(6)使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的'開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生都沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想工作需要的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。
自我分析：
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇十二
尊敬的領導：
您好!我是xx-x體育學院藝術系xx級舞蹈表演專業(yè)的學生，將于xx-xx年x月畢業(yè)。在校期間我認真學習專業(yè)知識，積極參加學院各項大型活動，具有較強的組織能力及表演編排能力。
我始終相信“機遇只會垂青于有所準備的人”。四年的大學生活，我勤奮努力、刻苦訓練，學習成績一直名列前茅，在我的不斷努力下，已具備了舞蹈、健美操訓練及各項比賽的組織管理能力，且各項均已獲得優(yōu)異成績及相應證書。
作為學生，我具備出色的學習能力，并且樂于學習，敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越;作為參與者，我具備誠實可信的品格，富有團隊合作精神;作為領導者，我具備做事干練，果斷的風格，良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力，有很強的意志力和吃苦耐勞的品質，對工作認真負責，積極進取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難的挑戰(zhàn)。
我真誠地希望加盟貴單位，我定以飽滿的熱情和堅韌的性格勤奮工作，與同事精誠合作，為貴單位的發(fā)展盡自己的綿薄之力。下頁附履歷，敬請斟酌，懇請接納，回函是盼，我恭候您的佳音!
此致
敬禮!
自薦人：
尊敬的領導：
您好!我叫cnrencai，是xx師范學院舞蹈教育學專業(yè)2015屆本科畢業(yè)生。我很榮幸有機會向您呈上我的個人資料，在投身社會之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作，更好地發(fā)揮自己的才能，實現(xiàn)自己的人生價值，謹向各位領導作一番自我推薦。
在大學的前三年中，我學習了本專業(yè)和相關專業(yè)的理論實踐知識、通過自身的認真學習和不懈的努力以優(yōu)異的成績完成了相關的課程，為以后的教育工作打下了堅實的專業(yè)基礎，同時我不忘學習外語等知識，具有良好的聽說讀寫能力。在科技快速發(fā)展的今天，我緊跟科技發(fā)展的步伐，不斷汲取新知識，熟練掌握了計算機的基本操作。
大學四年時光里，我本著自強不息，學以致用的原則，一直以認真的態(tài)度對待學習，在學好專業(yè)課的同時，我也注重綜合知識和綜合技能的培養(yǎng)廣泛涉獵了文學，心理學，教育學等方面的書籍，在思想方面我積極向黨組織靠攏，關心集體，團結同學，并加入多次參加了義務勞動和社會活動。同時我也積極參加各種文藝匯演，中小學實踐教學，開辦舞蹈培訓班等課外活動。力求使自己成為高素質的復合型人才，在教師技能方面，我勤學苦練，不段提高自身水平，這些都為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎.三個暑期生活我都用來進行教育實踐活動。
把自己所學專業(yè)知識用到實踐上來反復思考各種教學方法，以靈活的方式和通俗流暢語言，調(diào)動學生的學習積極性成功地完成了教學任務，雖然在教學實踐之初我也曾經(jīng)遇到過一些困難，但現(xiàn)在本人通過長期的教學實踐活動已經(jīng)積累了豐富的教學經(jīng)驗，并已逐漸形成了自身特有的教學風格深受學生喜歡老師肯定。
久聞貴校師資力量雄厚，桃李滿天下，我非常地渴望能成為貴校的一員，這將是我一生的榮譽。對于即將畢業(yè)的我，雖然資歷不夠深，但我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會和你們一樣，做得比別人更好!我將用我出色的表現(xiàn)證明我的實力，證明您無悔的選擇!
此致
敬禮!
自薦人：cnrencai
2015.09.16
尊敬的領導：
您好！
首先感謝您抽出時間來閱讀我的求職信，本人欲申請貴校音樂舞蹈教師一職。以下是我的自我介紹：
本人1987年8歲在內(nèi)蒙古包頭市少年宮學習舞蹈，92年曾以全省第二名的成績考入內(nèi)蒙古藝術大學中專部（學制五年），并擔任班長，所學課程主要以芭蕾舞基本功，古典舞基本功為主。其中還包括毯子功，少數(shù)民族民間舞，蒙古族舞，排練課等課程。
在校期間刻苦認真，努力學習，虛心求教，不懂就學，不會就問，由于成績突出。1995年獲得內(nèi)蒙古文化藝術節(jié)集體舞一等獎，1996年榮獲賈作光（中國舞蹈家協(xié)會主席）獎學金一等獎，1997年以優(yōu)異的成績畢業(yè)。同年考入中央民族大學舞蹈系大專班(學制兩年)，所學專業(yè)包括芭蕾舞，古典舞、新疆舞、藏族舞、朝鮮舞、蒙古舞、傣族舞、漢族舞，現(xiàn)代舞和其它各少數(shù)民族民間舞。在校期間刻苦訓練，尊重師長，處處嚴格要求自己，得到師生一片好評。同年被選為團支部書記，并于1998年榮獲該校第七屆《萌芽杯》舞蹈大賽第八名。在校期間曾多次參加中央電視臺、北京電視臺的.晚會演出。
1999年進入福建省廈門市小白鷺民間舞蹈團，擔任舞蹈演員一職。（該團是以漢族民間舞為主國內(nèi)首個公辦舞蹈團，在藝術界享有盛譽）。在該團工作期間曾參加2000年中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會、心連心藝術團、山東省國際風箏節(jié)、云南世博會和省市級的各種演出。在團期間表現(xiàn)優(yōu)秀，虛心學習，曾經(jīng)擔當過舞蹈隊副隊長一職。因此同年被聘為廈門市曲藝舞蹈學校排練課、民族舞教師。
2001年因為工作需要進入廣東省深圳市歌舞團。參加了舞劇《拓》和《深圳故事》的排聯(lián)和演出。
為了進一步提高舞蹈水平2002年，本人來到烏克蘭的基輔進行一年語言學習，次年考入基輔國立文化藝術大學。（該大學是烏克蘭著名的以舞蹈為主的學校）學習現(xiàn)代舞與現(xiàn)代芭蕾舞編導，（學制四年、本科）。所學專業(yè)包括，現(xiàn)代芭蕾、現(xiàn)代舞技法、舞蹈即興、古典芭蕾、代表性舞蹈、東歐民間舞、和hip-hopj街舞等。在校期間曾多次參加烏克蘭電視臺，烏克蘭國家大劇院的演出和編創(chuàng)。在2004年基輔國立文化藝術大學校慶演出中由本人創(chuàng)作的當代舞《軍港水手》，受到了高度的好評。于2015年圓滿畢業(yè)。
同年考入烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學（碩士），學習舞蹈理論、舞蹈教育心理學、舞蹈表演。除專業(yè)以外，本人兼學的主要課程還有：和聲、視唱練耳、曲式分析、裝飾音學、心理學、教育學、合唱指揮、指揮分析、現(xiàn)代音樂、高校管理、藝術史、俄羅斯音樂史、烏克蘭音樂史、二十世紀音樂文化等，均以優(yōu)異的成績畢業(yè)。
烏克蘭是一個有著深厚濃郁音樂氛圍的國家，不僅是在烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學，還是在整個基輔，國際性的演出和比賽非常頻繁。對此，我耳濡目染，加之業(yè)余時間與烏克蘭學生密切相處，相互交流，為自己以后舞蹈的教學和編導積累了一定的經(jīng)驗，受益匪淺。
2015年下半年，在烏克蘭基輔東方語言學院任教，我的烏克蘭學生們均以優(yōu)異的成績?nèi)客ㄟ^考試，深得學院領導的肯定和贊賞。
本人熱愛舞蹈，熱愛于舞蹈教育事業(yè)。如能錄用，定當全力以赴，做到最好。
承蒙審閱，深表感激。隨信附上我的個人簡歷，期待與您的面談。本人能隨時前赴面試。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇一
（1）業(yè)余愛好：研究股票及中國經(jīng)濟、聽音樂、英語、韓語。
（2）喜歡的書籍：《貨幣戰(zhàn)爭》《人性的弱點全集》《麥田里的守望者》。
（4）心中的偶像：股神巴菲特、科比布萊恩特、羅杰費德勒。
（5）信奉教條：人，靠自己！
2、自我優(yōu)勢優(yōu)點盤點。
（1）具有冒險精神，積極主動。勤奮向上，只要我認為應該做的事，不管有多少麻煩都要去做，但卻厭煩去做我認為毫無意義的事情。
（2）務實、實事求是，有目標有想法，追求具體和明確的事情，喜歡做實際的考慮。喜歡單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。不喜歡邏輯的思考和理論的應用，對細節(jié)很強的記憶力。
（3）與人交往時較為敏感，比較謙遜、有同情心，對朋友忠實友好，有奉獻精神，充滿一腔熱血喜歡關心他人并提供實際的幫助。
（4）做事有很強的原則性，學習生活比較有條理，愿意承擔責任，依據(jù)明晰的評估和收集的信息來做決定，充分發(fā)揮自己客觀的判斷和敏銳的洞察力。
3、自我劣勢缺點盤點。
信心不足，不敢去嘗試一些新事物；對失敗和沒有把握的事感到緊張和壓力；對于別人對自己的異議不服輸；脾氣有時溫和，有時暴躁，容易激動，在公眾場合不敢展現(xiàn)自己，有些害羞；做事情有時拖拖拉拉。
4、個人分析（結合職業(yè)測評）：
我的職業(yè)價值觀：小康型。追求虛榮，優(yōu)越感也很強，渴望能有社會地位和名譽，希望常常收到人們的尊敬。欲望得不到滿足時，由于過分強烈的自我意識，有時反而覺得很自卑。
相應職業(yè)類型：記賬員、會計、銀行出納、法庭速記員、成本估算員、稅務員等。
我的職業(yè)興趣：企業(yè)性工作。包括策劃、管理、行政及商務專業(yè)工作等，需要具備領導才能、有決斷力、并能在壓力下獨立工作。
我的氣質：多血質。活潑好動，反應靈敏，樂于交往，注意力易轉移，興趣和情緒多變，缺乏持久力，具有外傾型。
我的職業(yè)性格：敏感型和思考型。
敏感型——精神飽滿，好動不好靜，辦事愛速戰(zhàn)速決，但是行為常有盲目性。與人交往中，往往會拿出全部熱情，但受挫折時又易消沉、失望。
思考型——這類人工作、生活有規(guī)律，愛整潔，時間觀念很強，重視調(diào)查研究和準確性，但這類人優(yōu)勢思想僵化、教條、糾纏細節(jié)、缺乏靈活性。宜從事工程師、教師、財務和數(shù)據(jù)處理等職業(yè)。
所謂知己知彼，通過上面較為客觀的自我分析，我認為，最基本的我清楚了我現(xiàn)在學的這個專業(yè)還算是通往我理想職業(yè)的專業(yè)，也比較符合我自身的個性。
2、財務管理特殊環(huán)境：
由于中國的管理科學發(fā)展較晚，管理知識大部分源于國外，中國企業(yè)的財務管理還有許多不完善的地方。中國急需管理人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓的高級管理人才。因此,財務管理市場前景廣闊。但經(jīng)濟與世界接軌的同時財務管理也與世界接軌，為了適應以后的工作，身為財務管理的學生應做好充分的準備。
1、職業(yè)定位：白領，中級會計師，財務總監(jiān)。
雖然是學財務管理專業(yè)的，但是財管和會計是緊密相連的，所以要學好財務管理也要努力做一名優(yōu)秀的會計師，要做一名優(yōu)秀的會計師，要從以下一步步認真做起：
（1）畢業(yè)前充分學好會計知識和會計電算化。
（2）畢業(yè)后3年內(nèi)從事并熟悉這個行業(yè)。
（3）畢業(yè)后10年內(nèi)成為一名優(yōu)秀的中級會計師。
大二：爭取更加努力學習，拿到獎學金。參加各種活動，競選學生會，彌補大一沒進學生會的遺憾，在學生會鍛煉自己的膽量。但最重要的是在上學期過計算機二級考試和英語四級考試，并且自學并在大二下拿到會計從業(yè)資格證和會計電算化證書，過掉自學考試其中的三門。在大二的小學期時間段左右過英語六級。
大四：爭取到好的實習機會，多多積累經(jīng)驗，認真踏實的學習。
中期目標：如果沒有讀研畢業(yè)，先進入事業(yè)探索期和事業(yè)發(fā)展期，預計時間為六年，希望進入任意公司從事財會工作積累工作經(jīng)驗，并且要一邊工作一邊深入學習，在努力工作的同時，還要爭取擴大發(fā)展人際關系，和同事老板搞好關系，并且要養(yǎng)成好的生活習慣，抓緊時間參加體育鍛煉。在此期間，還要努力掙錢，為出國深造積累資金，如果可以爭取機會公費出國更好。出國深造時間預計為三年，婚姻問題暫不考慮。
1、雖然可能沒有成型的職業(yè)規(guī)劃，但是我覺得每個階段的前進方向和短期目標要有，比如這段時間我要練好英語聽力到什么水平，我要朝著什么方向努力，沒有努力的方向和短期的目標，那容易虛度光陰。
2、職業(yè)規(guī)劃肯定要有，但是我覺得職業(yè)規(guī)劃不可能現(xiàn)在就定下來，周圍的環(huán)境隨時在變，而且自己隨著不斷的成熟和接觸不同的東西，也會變。我以前想當官，現(xiàn)在想當外企白領，所以我覺得這個很難就定下來，更何況是在校大學生，沒有任何社會閱歷，談這個就似乎有點紙上談兵。但是我覺得這次的職業(yè)規(guī)劃是必要的，這不僅僅是一份作業(yè)，對大一新生來說，通過這次的思考，可以在短期內(nèi)找到奮斗的目標。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇二
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一課時：
（一）、教學工作：
學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。
認識身體動作分解：
1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子。
2—8：反復一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。
3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）。
4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳。
5—8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭。
p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）。
8—8：反復一次。
第二課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等。
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立。
1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）。
2—8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉動）。
3—8：左手握拳—打開，反復一次。
4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）。
重復一次。
第三課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等。
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭。
1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）。
2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步。
3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）。
間奏：重點練習腳尖腳跟踢步。
反復一次。
第四課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等。
2、學習踵趾步：小八字步準備。
2—8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方。
反復一次。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇三
少兒舞蹈班招收的都是5—10歲左右的學生，這個年齡段的學生主要也是培養(yǎng)興趣為主要目的。進行舞蹈基本功訓練，身體各個部分軟開度訓練，學習舞蹈節(jié)奏、舞步組合，節(jié)拍練習及舞蹈小節(jié)目，以學生動作協(xié)調(diào)能力為訓練重點，發(fā)揮學生的想象力、創(chuàng)造力，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
針對此年齡層兒童的心理和生理特點，來編排和教授這門課程，希望通過這門課程中簡單的站位，舞姿，動律動作及小的舞蹈組合訓練，讓學生更充分、正確的活動運用自己的身體，讓學生在學完這節(jié)課程以后，在柔韌性，模仿能力和表現(xiàn)力都有所提高，也更喜歡這門課程。
1、軟開度達到一定的標準（橫，豎叉下腰壓腿）完成。
2、模仿能力（能夠很快很形象的模仿老師的動作）。
3、表現(xiàn)力（跳舞蹈小組合要有一定的表情，自信）。
1、有計劃的制定出每節(jié)課時的教學目標，教學目的，教學內(nèi)容，教學重難點。
2、每次教授新課由老師表演師范導入教授新課內(nèi)容。
3、有步驟的教授課程內(nèi)容。如：壓腿練習（10分鐘）。
步驟：
1、教授正確的把上壓腿方法；
2、教師正確示范，口數(shù)節(jié)拍；
3、口數(shù)節(jié)拍，教授學生練習壓腿；
4、口數(shù)節(jié)拍，學生單獨完成。
5、配合音樂，完成組合。
根據(jù)每期課時，分為四大階段進行訓練。
1、通過有針對性，有趣味性的地面活動組合，由頭到腳的引導學生們活動開身上的每一個關節(jié)，每一寸肌肉，進行單一舞蹈動作的訓練。
2、由單一的動作練習過度到音樂組合中，主要通過單一的動作講解，示范和反復練習完成，為下一階段的學習打下基礎。
3、這個階段是最為重要的訓練階段，在以前課程的基礎上，大量加大組合的訓練，同時還要不斷鞏固復習基礎課程練習，并且加入舞蹈小舞段的練習，發(fā)揮學生的想象力和創(chuàng)造力，提高舞蹈表現(xiàn)力。全面的復習本學期學習的課程內(nèi)容。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇四
1、各關節(jié)活動：
（1）頭部活動。
（2）手腕活動。
（3）踝關節(jié)活動。
（4）膝關節(jié)活動。
2、上身運動。
（1）提肩。
（2）雙提肩。
（3）肩繞環(huán)。
（4）振臂。
（5）擴胸。
3、全身運動：
（1）體前屈。
（2）體轉運動。
（3）體前屈涮腰。
1、提高班課程：
（1）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本動作的復習。
（2）少兒拉丁倫巴，恰恰恰基本步法的展開提高講解。
（3）少兒拉丁舞倫巴和恰恰恰套路，牛仔基本步的學習。
2、初級班課程：
（1）倫巴基本步。
（2）恰恰基本步。
（3）適當加入牛仔舞蹈的教學。
課程時間：一季度每星期兩節(jié)課。
一、課程周期內(nèi)容計劃。
1、少兒基本舞步的提高講解，讓學生將基本動作完成的更加標準及熟練，提高及達到良好的的拉丁舞感。
2、少兒拉丁舞成套動作的提高教學，針對不同舞步講解不同的動作風格，使學生動作流暢性更好，建立剛好的拉丁舞框架。
3、倫巴舞以及恰恰舞為重點提高舞種，適當加入牛仔，桑巴，以及斗牛舞蹈的提到教學。
二、基本技術：
1、少兒拉丁倫巴：基本律動，庫卡拉恰，搖擺步，方步，定點轉，手對手，紐約，四分之一轉，以及套路組合。
2、少兒拉丁恰恰舞：基本律動，橫移步，前進后退，四分之一，定點轉，紐約步，高位扭臀，以及銅牌組合。
三、基本素質：
1、協(xié)調(diào)性：基礎動作協(xié)調(diào)，手腳配合協(xié)調(diào)，音樂和動作協(xié)調(diào)。
2、柔韌性：身體柔韌素質，拉丁舞感強烈。
3、表現(xiàn)力：情感表現(xiàn)、培養(yǎng)自信，舞蹈氣質。
學期教學目標：
1、掌握少兒體育舞蹈的基本知識、基本技術、基本技法和方法，以及舞蹈動作難度的把握。
2、掌握基本的練習方法，培養(yǎng)音樂感，將舞蹈套路完成的熟練，有強的表現(xiàn)能力。
3、培養(yǎng)學生具有一定表演比賽能力和欣賞比賽能力。
4、在少兒體質不斷增強的情況下，還將逐漸養(yǎng)成高貴、典雅的藝術氣質。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇五
當今，大學生的.職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：
(2)引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；
(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；
(4)引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距；
(5)引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；
(6)使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生都沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想工作需要的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。
自我分析：
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術?？墒悄强吹幕蚴撬讱獾谋硌菘偸情L久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇六
新學年、新氣象，在新學期的開始，舞蹈社團要繼承和發(fā)揚上學期團結務實的工作精神，積極熱情的工作態(tài)度；要總結以前工作中的失誤，爭取在新的學期中把學生社團的各項工作做的更好，順利開展社團各項活動，將我校的學生社團工作再上一個新臺階。
舞蹈社團是學生非常樂于參與的一個社團，活動內(nèi)容與教育性和藝術性相結合，適合學生的年齡特點，它有利于提高學生學習舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質，增強集體意識，培養(yǎng)學生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W生，有組織，有計劃的進行，堅持自愿參加和普及提高的原則，讓學生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。啟迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發(fā)展。
本次參加舞蹈隊的學生是一批老隊員，由于學生的年齡和基本條件的不同，所以不能要求同一標準，不能操之過急，特別是軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高。
課堂教學并不是學校教育教學的唯一途經(jīng)。很多知識在課堂教學中學生們只是學個大概，只有將這些知識技能在實踐中體現(xiàn)出，才能真正將這些知識內(nèi)化，理解通透。因此，二課堂教學是教育教學質量的一個重要補充，是學校教學不可少的一部份，同時也是學生展示自我的舞臺，給學生提供自我鍛練的的機會，使他們體會到學習的成就感與快樂感。舞蹈是美育的重要手段之一，它直觀、形象、生動、活潑，是學生極為喜愛的一項活動。它可以陶冶學生的性情，使他們從小受到美的熏陶，更有利于學生身體的協(xié)調(diào)發(fā)展，促進他們快樂地健康成長。因此要教好小學生的舞蹈，我們準備從以下幾個方面開展工作：
第一、要注意平時的訓練，從基本動作教起，著重進行了舞蹈的基本訓練，包括：
（一）、了解身體的方位和舞蹈基本腳型、腳位和手型、手位
（二）基本腳位
（三）基本手位
（四）舞蹈技能
第二、平時要常讓學生欣賞一些舞蹈作品。在欣賞過程中能不斷提高學生對各種舞蹈語言的理解能力。如：在教新疆舞前，為了豐富學生一些有關的新疆民族的知識，熟悉這個民族的特點。
第三、在教授舞蹈動作時，教師富有感染力的示范動作顯得十分重要。我認真對待每一個舞蹈動作，力求做到優(yōu)美、到位、漂亮、投入且有親情，讓學生多模仿多練習，從而掌握動作要領，理解動作內(nèi)容，經(jīng)過一個階段的練習。每當我們打開錄音機，響起樂曲時，同學們情緒高漲，快樂地和我跳起舞來，動作是那樣的到位、漂亮，小臉蛋笑得是那樣的甜美。
第四、我們會精心設計每節(jié)課，力求做到真摯傳神，情趣盎然。在深入進行教學領域改革的今天，我們非常重視課的設計，努力尋求最佳方案，多利用現(xiàn)代化的教學手段，把每一節(jié)課中的復習、新授，鞏固幾個環(huán)節(jié)組織在一個主題中，層層展開，環(huán)環(huán)相扣，形成一個整體。
第五、對學生要堅持正面教育引導為主，對孩子的點滴進步都要及時給予表揚鼓勵，哪怕是一個點頭，一個微笑都能給學生以鼓勵，增強他們的自信心。對一些學習上有困難的同學，教師的態(tài)度更要親切、耐心，幫助他們克服恐懼心理，多個別輔導，只有這樣才能使每個學生在各自的基礎上得到不同程度的提高。訓練中重視培養(yǎng)孩子對舞蹈的興趣，引導孩子熱愛舞蹈。我們觀察到，小孩子在欣賞節(jié)奏明快的音樂、看到電視電影里的舞蹈動作的時候，會興奮得手舞足蹈并模仿動作，這說明喜歡唱歌跳舞是小孩子的天性。
本學期我們準備參加市里的比賽，因此在基礎訓練的同時我們排練了一個節(jié)目《永遠的映山紅》，爭取獲得好的成績。另外，我們還特別注意充分調(diào)動童心這一積極因素，引導小孩子熱愛音樂，熱愛舞蹈。有時，我們會以豐富的表情和不同的動作形象生動地表現(xiàn)某種情緒。
一、舞蹈教學計劃
本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)，小班舞蹈興趣班教學計劃。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。
1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。
2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。
3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。
4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。
第一課時：
（一）、教學工作：
學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）
認識身體動作分解：
1—8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭—胸胸—肚子肚子—頭胸肚子
2—8：反復一次，工作計劃《小班舞蹈興趣班教學計劃》。
3—8：肩肩—肘肘—腕子腕子—手手（左右各一次）
4—8：跨跨—膝蓋膝蓋—腳腕腳腕—腳腳
5—8：雙手向左旁平伸，反復一次。
6—8：前伸手，低頭—后伸手，仰頭
p7—8：左前方—右后方（雙手平伸）
8—8：反復一次
第二課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等
2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立
1—8：雙手前伸五指伸開，手（打開—合攏）
2—8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸—雙山膀（手轉動）
3—8：左手握拳—打開，反復一次
4—8：手畫圈—手放背后—雙手向前伸出（最后一拍）
重復一次
第三課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等
2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。
小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭
1—8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）
2—8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步
3—8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；
4—8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）
間奏：重點練習腳尖腳跟踢步
反復一次
第四課時：
（一）、教學工作：
1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等
2、學習踵趾步：小八字步準備。
2—8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方
反復一次
為了秉承“豐富社團活動，繁榮校園文化”的宗旨，我系將成立舞蹈社團，為工作的順利展開，現(xiàn)制定計劃書：
舞蹈社團，是由系內(nèi)廣大熱愛舞蹈的學生組成的文藝性組織，具有先進性和廣泛性。
豐富和活躍學生的課余文化生活，進步學生的藝術修養(yǎng)水平和審美觀，培養(yǎng)學生的自信心，健身娛樂，營造多元化結構氛圍，繁榮校園文化。
1、開展積極向上，豐富多彩的舞蹈教育教學活動。
2、為各種文藝晚會或活動提供節(jié)目。
3、定期的開展舞蹈社團，讓學生們有更多的學習機會。
4、聯(lián)系外系相關社團，相互交流、學習經(jīng)驗，籌辦聯(lián)誼活動等等。
1、本社團成員由一二年級學生自愿報名，藝術老師推薦，擇優(yōu)錄取。
2、本社團由指導老師每周定期訓練，社員自主開展社團活動，以提高我校音樂舞蹈水平。
3、通過社團活動，參加系、校各項演出，以及校外、社區(qū)的展示活動。
1、總負責人：1人，全權負責舞蹈社團的大小事宜，起主導和治理作用。
2、宣傳職員：1人，負責傳遞舞蹈社團各項信息，擴大舞蹈社團著名度。
3、街舞隊：學習各類型街舞，體現(xiàn)流行色彩。負責人：1人。
下午兩節(jié)課后。
1、維護舞蹈社團形象，在工作中生活中，社團隊員要團結友愛，相互學習，相互幫助，文明禮貌。
2、隊員在會議和活動過程中，必須做到不遲到，不早退，不缺席。常規(guī)練習須準時到場簽到，不得代簽，有特殊情況，不能參與活動，應提前向負責人或指導老師作出書面請假。一學期內(nèi)多次缺席或請假者，給予退會處理。
3、負責人每一個月，對本隊學習、活動進行一次書面總結，記錄每次學習內(nèi)容，以及會員的學習情況和要求。
4、在常規(guī)練習過程中，必須以認真、嚴厲的態(tài)度對待；不可打鬧、嬉笑，不可做與練習無關事情。
一、指導思想
貫徹“為生命而教育”的思想，為學校培養(yǎng)舞蹈特長學生，使孩子們的個性特長得到發(fā)展。
本學期的社團，主要思路還是把有舞蹈專長的孩子集中起來，全面、系統(tǒng)的訓練。訓練仍然以高年級有一定舞蹈基礎的孩子為訓練對象，以能夠構建一個優(yōu)秀、精致的舞蹈團隊。
1、本期社團訓練前期工作中將完成選拔、整合、統(tǒng)一等工作，在本學期里除保留上期舞蹈社團骨干學生以外，還將吸取一部分熱愛舞蹈并有較好的舞蹈基礎、舞蹈外部條件、舞蹈表演較好的孩子。
2、通過培訓將社團打造為精品，社團成員將實行淘汰方法，對于落選的孩子定給予鼓勵與肯定，并和其班主任進行溝通交流做好離團工作。
3、做好社團的常規(guī)訓練工作，系統(tǒng)地訓練學生的舞蹈基本功。
4、儲備好社團舞蹈作品，為學校的重大藝術活動和明年的藝術節(jié)做好節(jié)目準備。
5、和學生家長及班主任作好溝通聯(lián)系工作，爭取他們對舞蹈社團工作的支持。
6、對舞蹈社團的優(yōu)秀學生，支持和培訓他們參加成都市藝術人材選拔活動，為學校培養(yǎng)優(yōu)秀舞蹈人才。
1、從第五周開始，我將開始進行舞蹈課的基礎與表演訓練，在訓練中，抓基礎要求學生統(tǒng)一訓練規(guī)格，制定期末完成目標，按照教案行課。
2、本學期任務重，不僅要達到期末時的考核標準，還要為今后的成都市藝術節(jié)中我校舞蹈節(jié)目部分而準備，所以在本學期訓練中，主要圍繞以藝術節(jié)所表演的節(jié)目需要的舞蹈素材、形象、技術技巧而作準備，充分打下基礎，并且完成成品節(jié)目的編創(chuàng)，拿出一個完整的以表演性為主的舞蹈節(jié)目。
在本學期中我還將嚴格抓好課堂紀律保證課堂秩序，從上學期的工作總結來看，課堂較為松散，除老師外無明顯帶頭干部，起表率作用，本學期我將嚴格對待紀律問題，從課堂中的細節(jié)抓起，例：服裝、發(fā)式的統(tǒng)一，鞋衣位置的擺放、師生問好等一系列要求著手，做到抓小抓嚴形成良好的課堂風氣。并調(diào)用學生積極性，評選出舞蹈社團干部，例：班長、副班長、清潔委員等。充分發(fā)揮每位學生的領導才能在集體中找到自身價值，提升自信。
舞蹈專業(yè)職業(yè)規(guī)劃書5
民族舞班主要針對的教授對象都是8歲左右的學生，以培養(yǎng)學習舞蹈興趣為目的。主要學習中國各民族、地區(qū)的明間舞蹈風格，鍛煉學生的動作協(xié)調(diào)能力和反應能力，并根據(jù)少兒不同年齡的生理、心理特征及感知能力組合教學，寓教于樂，培養(yǎng)學生良好的氣質，提高藝術修養(yǎng)，增加學生對舞蹈的了解。
對班級的特點，孩子們的需求，重點學習姿態(tài)培養(yǎng)、軟開度、素質訓練和舞蹈表演各方面學習。
1、主要通過壓胯、壓腿、耗腿的訓練解決軟開度。
2、采用《民間舞考級教材》讓孩子們學習中國各民族、地區(qū)的民間舞蹈風格、主體動律及音樂等元素，增強舞蹈表演能力。
基本功方面：上肢訓練：頭部、肩部、腰部，下肢訓練：腳踝部、腿膝部、夠部。主要解決柔韌性、軟開度及身體各部分的靈活性。解放身體、提高身體素質，同時為把上和中間的訓練做好最重要的準備。
表演方面：通過學習民間舞增強表現(xiàn)力，全面提高綜合素質。要樹立中國民間舞特有的學風：“情動于中，身心交融，自娛應變，表現(xiàn)靈活?！?BR> 通過循序漸進的舞蹈學習，示范、講動作要領、分解動作、組合，掌握一定的舞蹈素材和正確規(guī)范的教學方法，提高舞蹈的鑒賞能力，認識和理解舞蹈的運動特性，科學、安全地指導幼兒的舞蹈活動，更有效的使幼兒喜歡舞蹈，愉悅兒童心靈的趣味性。
規(guī)訓練：壓胯、壓腿、耗腿、撐腰、下腰、甩腰等綜合素質訓練。
由單一教授動作的練習變成小的舞蹈隊型的組合，通過單一的反復示范，講解和練習完成，同時，接續(xù)加強基本功的練習。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇七
尊敬的公司領導：
你好!我叫，我是**大學音樂學系舞蹈專業(yè)的畢業(yè)生，四年的學習教育，培養(yǎng)我成為一個敢于承擔責任，對人真誠，具備很強的環(huán)境適應能力，對待生活樂觀積極，擁有吃苦耐勞精神的青年.
過硬的實踐及專業(yè)技能是我自信的基礎。在大學期間，我刻苦學習專業(yè)的理論知識，積累了較多的社會實踐經(jīng)驗，對這個專業(yè)有深入的了解，能熟練運用在工作中。課余，我努力學習舞蹈及音樂的其他方面的知識，并積極主動的參加校內(nèi)外文體活動，具備該方面的基本知識。
在學習理論知識的同時，我也注重實踐能力的培養(yǎng)和自身能力的發(fā)展。在校期間，曾擔任班長、花卉園藝協(xié)會手工藝，策劃并積極參加學校組織的各方面活動，如學院籃球賽、花卉園藝協(xié)會創(chuàng)收活動、學院“愛心流動書站”下鄉(xiāng)活動。在長期的學生工作中，培養(yǎng)了我良好的組織協(xié)調(diào)能力，以及強烈的整體觀念和溝通意識。
我具有較強的組織能力和社交能力，能很好地獨立開展工作，并與其他人協(xié)手合作，發(fā)揚團隊精神，在各項活動中均取得較突出的成績。我在思想上要求進步，敬業(yè)是我的人生信條，年輕、可塑性強是我的資本。我將以飽滿的熱情、一絲不茍的態(tài)度迎接挑戰(zhàn)，并運用自己所學的知識和技能，為公司的發(fā)展和祖國的富強奉獻自己的青春!
此致
敬禮!
自薦人：
尊敬的領導：
您好！
感謝您在百忙之中垂閱我的自薦材料，真誠地希望能夠得到您的青睞和賞識。無論你是否選擇我，我都要很真誠的道一聲“謝謝！您給了我機會！”
我叫xx-x，是玉林師范學院藝術系舞蹈學專業(yè)2011屆應屆本科畢業(yè)生。我是個幸運兒，在我求學的道路上遇到了一批非常優(yōu)秀的老師，他們在心目中有著崇高的地位，因此，做一名人民教師就成為我兒時的一個夢想，在實習中，我第一次踏上了講臺，第一次真正感受到學生的天真、純潔、甚至是調(diào)皮，他們歡樂的笑臉讓我覺得我是世界上最幸福的人，此時此刻，我感到老師對學生的愛同母愛一樣圣潔，做一名人民教師是我無怨無悔的選擇！作為即將走上三尺講臺的師范類大學生，我衷心地希望能夠加入貴校這樣具有較強責任意識、團結協(xié)作的優(yōu)秀集體中，施展我的才華，開拓我的事業(yè)。
從進入玉林師范學院的那一刻起，我就遵照校訓“厚德博學、知行合一”，全面系統(tǒng)地塑造自己，在各個方面嚴格要求自己。
學習方面：我本著勤奮與嚴謹?shù)膶W習原則，認真學習專業(yè)課知識。技能方面尤為突出，曾獲2015年度獲得國家勵志獎學金；2015年度獲得區(qū)政府獎學金；2015年11月獲得八桂群星獎比賽舞蹈《洛包洛少壯蛋情》二等獎；2015年1月《地道戰(zhàn)》獲得首屆藝術系舞蹈大賽三等獎；2015年11月在學院50年校慶大型文藝晚會中表現(xiàn)突出受到學校勵。
工作方面：四年來，我積極實踐，在學生會紀檢部擔任部長和班級中擔任副班長，鍛煉了我良好的心理素質、設計創(chuàng)造能力、較強的組織策劃能力和團結協(xié)作精神，培養(yǎng)了我腳踏實地、認真負責的工作作風。2015年5月在“五四”評比中被評為“優(yōu)秀共青團員干部”2015年3月在學院教學水平評估中表現(xiàn)突出中被評為評估工作先進個人。同時與同學關系融洽，具有一定的群眾基礎在2015年被選為預備黨員。
綜合素質方面：我廣泛涉及了文學、教育學、心理學等方面的書籍，并積極參加院、系組織的各項活動。2015年12月獲得學院第五屆大學生文化藝術節(jié)啦啦操大賽一等獎；2015年12月獲得學院第五屆大學生文化藝術節(jié)文明禮儀大賽二等獎；06年獲紅十字協(xié)會"優(yōu)秀會員"稱號；2015年4月被評為學院2015年度寒假社會實踐積極分子； 2015年5月獲得學院第六屆大學生文化藝術節(jié)啦啦操大賽一等獎。
教師基本功方面：苦練“七能三字一話”等各項教師職業(yè)基本技能，獲全國高等計算機一級等級證書；全國普通話水平考試二級乙等證書。系統(tǒng)的教育實習，豐富了我的教學經(jīng)驗。這為我今后教學過程中靈活應用教學方法，因材施教奠定了良好的基礎。同時，我能熟練應用word、excel、access等辦公自動化軟件， powerpoint、flash等教學軟件，篤實的知識儲備，為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎。
四年的大學生活豐富了我的學識，鍛煉了我的能力，增強了我的自信。我將以百分之一百的熱情在基礎教育這片熱土上揮灑汗水，播種希望；我將以才智、朝氣、嚴謹?shù)墓ぷ鲬B(tài)度和勤奮務實的敬業(yè)精神贏得貴校的賞識，將我納入你們的團隊，與你們一起并肩奮斗，共創(chuàng)輝煌；我將以辛勤的耕耘和努力向您證明：貴校的過去，我來不及參與，但貴校的未來，我愿意奉獻我畢生的心血和汗水。(信息來源于大學生個 人簡歷網(wǎng)(http://）轉載請注明)
再次感謝您對這份自薦材料的留意，希望我的真誠可以打動您，與此同時渴望得到您真誠的答復。
祝貴校事業(yè)蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上！
此致
敬禮
自薦人：
首先感謝您在百忙之中審閱我的自薦材料。為一名滿腔熱情的畢業(yè)生開啟一扇希望之門。
我是xx-x大學舞蹈系07級舞蹈教育專業(yè)的一名學生。經(jīng)過四年的學習即將走出校門，借此擇業(yè)之際，我懷著一顆赤誠的心和對未來事業(yè)的追求，真誠地推薦自己。
您好!
首先感謝您在百忙之中審閱我的自薦材料。為一名滿腔熱情的'畢業(yè)生開啟一扇希望之門。
我是xx-x大學舞蹈系07級舞蹈教育專業(yè)的一名學生。經(jīng)過四年的學習即將走出校門，借此擇業(yè)之際，我懷著一顆赤誠的心和對未來事業(yè)的追求，真誠地推薦自己。
我從小喜愛文藝接受藝術熏陶，經(jīng)過三年的舞蹈培訓，在學校中有過專業(yè)的舞蹈訓練，現(xiàn)今又在xx-x大學接受了四年舞蹈教育專業(yè)訓練。在這七年中，我所學習的有芭蕾、現(xiàn)代、民族民間、古典、外國代表性、編導等舞種。在多位老師的精心培育下，使我成為一名集舞蹈編創(chuàng)、教學、表演三合一的綜合素質人才。我能夠把課堂上所學的專業(yè)及理論知識很好地相結合，做到學以致用。大學四年，是我不斷進取、逐步完善、充實自己、開拓奮斗的四年。四年來的點點滴滴使我學會了冷靜、執(zhí)著、勇敢、創(chuàng)新，讓我變得愈加獨立、堅韌和理性；教我學會在人生的坐標上尋找適合自己的位置，并不斷調(diào)整和完善自我；更讓我意識到要勇于在人生的不同階段迎接新的挑戰(zhàn)。我誠摯地希望能加入到一個我所喜歡的、能發(fā)揮我特長的、并且有發(fā)展?jié)摿Φ膱F隊，為這個團隊貢獻自己的聰明才智，我有信心能夠在新的崗位做出成績！
尊敬的領導:
您好!
非常感謝您能從百忙之中抽出時間來查閱我的求職信。我叫***，是陜西省xx-x大學舞蹈教育學專業(yè)2011屆本科畢業(yè)生。我很榮幸有機會向您呈上我的個人資料，在投身社會之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作，更好地發(fā)揮自己的才能，實現(xiàn)自己的人生價值，謹向各位領導作一番自我推薦。
在大學的前三年中，我學習了本專業(yè)和相關專業(yè)的理論實踐知識、通過自身的認真學習和不懈的努力以優(yōu)異的成績完成了相關的課程，為以后的教育工作打下了堅實的專業(yè)基礎，同時我不忘學習外語等知識，具有良好的聽說讀寫能力。在科技快速發(fā)展的今天，我緊跟科技發(fā)展的步伐，不斷汲取新知識，熟練掌握了計算機的基本操作。
大學四年時光里,我本著自強不息,學以致用的原則,一直以認真的態(tài)度對待學習,在學好專業(yè)課的同時,我也注重綜合知識和綜合技能的培養(yǎng)廣泛涉獵了文學,心理學,教育學等方面的書籍,在思想方面我積極向黨組織靠攏，關心集體，團結同學，并加入多次參加了義務勞動和社會活動。同時我也積極參加各種文藝匯演，中小學實踐教學，開辦舞蹈培訓班等課外活動。力求使自己成為高素質的復合型人才,在教師技能方面,我勤學苦練,不段提高自身水平,這些都為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎.三個暑期生活我都用來進行教育實踐活動。把自己所學專業(yè)知識用到實踐上來反復思考各種教學方法，(信息來源于大學生個人 簡歷網(wǎng)http://轉載請注明)以靈活的方式和通俗流暢語言，調(diào)動學生的學習積極性成功地完成了教學任務，雖然在教學實踐之初我也曾經(jīng)遇到過一些困難,但現(xiàn)在本人通過長期的教學實踐活動已經(jīng)積累了豐富的教學經(jīng)驗，并已逐漸形成了自身特有的教學風格深受學生喜歡老師肯定。
久聞貴校師資力量雄厚，桃李滿天下，我非常地渴望能成為貴校的一員，這將是我一生的榮譽。對于即將畢業(yè)的我，雖然資歷不夠深，但我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會和你們一樣，做得比別人更好！我將用我出色的表現(xiàn)證明我的實力，證明您無悔的選擇！
我或許不是令您滿意的，但我相信依靠努力，我將成為最合適的！
我或許不是最優(yōu)秀的，但我會自強不息，我是有潛力的！
最后，誠摯希望貴校能夠垂惠！并祝貴校再創(chuàng)佳績！
此致
敬禮
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇八
年齡：20歲。
民族：漢族。
目前所在地：廣州。
戶口所在地：湖南。
身材：163cm?45kg。
婚姻狀況：未婚。
求職意向。
人才類型：應屆畢業(yè)生。
應聘職位：文教法律類：舞蹈教師、舞蹈編導、舞蹈演員、文教法律類、
工作年限：0職稱：無職稱。
求職類型：全職。
可到職日期：隨時
月薪要求：20xx--3500。
希望工作地區(qū)：廣州深圳珠海。
20xx年01—湖南常德舞之戀舞蹈學校中國舞教師、編導。
20xx年01—湖南常德市歌舞團中國舞教師、編導、演員。
20xx年01—20xx-12湖南常德紅飄帶舞蹈學校中國舞教師、編導。
20xx年01—20xx-12湖南常德市子歌舞蹈學校中國舞教師、編導。
畢業(yè)院校：北京舞蹈學院繼續(xù)教育學院。
最高學歷：本科。
畢業(yè)日期：20xx年x月x日
所學專業(yè)：舞蹈。
20xx年09月至20xx年01月—北京舞蹈學院繼續(xù)教育學院中國舞表教合一。
20xx至20xx年連續(xù)兩屆校園舞蹈大賽《江楓漁火》、《問君何時歸》獲得一等獎。
20xx年在全國首屆“希望之星”舞蹈大賽，獲得湖南省常德市第二名，湖南省十佳。
20xx年本人有三個高考學生分別考入北京首都師范舞蹈系和湖南常德文理學院舞蹈系。
本人有7年的舞蹈教育及編導經(jīng)驗，主要擅長中國舞(古典舞、宮廷舞、敦煌舞、民族、民間舞)、芭蕾舞和現(xiàn)代舞。成人形體訓練和爵士舞授課能力較好，有九年的舞臺表演經(jīng)歷，曾經(jīng)編過多個單、雙、三及集體舞蹈，參加各種商業(yè)演出和高考。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇九
三年以上工作經(jīng)驗|女|29歲（1987年1月22日）。
居住地：南京。
電話：188********（手機）。
e-mail：wuqian@。
最近工作[1年7個月]。
公司：xx有限公司。
行業(yè)：教育/培訓/院校。
職位：舞蹈教練。
學歷：本科。
學校：東南大學。
對待工作認真、積極、熱誠、有上進心、在校取得很好的成績，在相關專業(yè)課程上獲得相應的證書。到了社會能對自己的.工作負責任，在工作上能認真完成工作，對不認識的技能能虛心向人請教，能吃苦耐勞，勤奮好學，工作細心，做好自己的工作崗位。
到崗時間：一個月之內(nèi)。
工作性質：全職。
希望行業(yè)：教育/培訓/院校。
目標地點：南京。
期望月薪：面議/月。
目標職能：舞蹈教練。
20xx/5—20xx/12：xx有限公司[1年7個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
教練部舞蹈教練。
1.擔任中國民間舞蹈教練等；
2.負責做好團隊管理工作；
3.人員管理、日常排練、演出行程安排與節(jié)目選擇、隊員績效考核。
20xx/7—20xx/4：xx有限公司[1年9個月]。
所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
1.參與各種演出舞蹈節(jié)目的編排任務；
2.負責完成各班學員每年的賽前、考前培訓工作；
3.積極為學員參賽、考級進行帶隊管理。
20xx/9—20xx/6東南大學舞蹈編導本科。
20xx/12大學英語四級。
英語（良好）聽說（良好），讀寫（良好）。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇十
一個社會有各種各樣的職業(yè)，有汽車修理工、服務人員、導游、營養(yǎng)師······隨著社會的發(fā)展，職業(yè)所涵蓋的門類越來越廣泛，職業(yè)與人們生活的聯(lián)系也越來越緊密。從進入職業(yè)學校學習開始，我們就與職業(yè)結緣，了解職業(yè)知識、嘗試職業(yè)活動。不久的將來，我們還將以“準職業(yè)人”的身份從學校走向社會，開始我們的職業(yè)生涯。
一、我的目標
“人生有多少個十年”所以人生中目標也是非常重要的，它還
反映著一個人的理想。老師也常說：“有了目標，才會有動力”。如果選擇好正確目標，前途將會無限發(fā)展前景，但沒有規(guī)劃好自己的目標將會浪費自己青春。我學的專業(yè)是——汽車運用與維修。我要通過努力學習和工作，成為一個高級汽修維修技工。
二、自身條件與職業(yè)選擇
(一)自我介紹
本人叫吳柏強，今年18歲。在李偉強職業(yè)技術學校讀書，成績在班上優(yōu)秀，特別是汽車維修專業(yè)課拔尖。去年還被評上“德育標兵”。
1、本人的性格：外向、直爽、樂觀自信、能吃苦耐勞、有責任感、遵守規(guī)則。
2、本人的興趣：好奇心和動手能力也很強，愛好汽車維修。
3、本人的特長：有一定的組織能力，善于與別人溝通。
4、職業(yè)技能：初步掌握汽車維修。
5、我的職業(yè)理想：成為一名出色的高級汽車維修技工。
6、我的長處：我一直都沒有覺得自己是一個很優(yōu)秀的人，可是我一直覺得自己是一個最樂觀的人，我覺得每一天的太陽都是新升的，所以每一天的自己也是一個全新的，我要懷著一顆樂觀的心面對生活。我的長處是喜歡觀察，我總是對周圍的一切都充滿好奇心，喜歡看著周圍的事物思考一些稀奇古怪的問題，有時候想著想著，就會出現(xiàn)一些非常獨特有創(chuàng)新的想法。我是一個樂觀、開朗的男孩子，平時喜歡與人交往，所以認識了不少知心的朋友。另外，我是一個喜歡向比人學習的人，我覺得向別人學習是一種很好的自我提升的方法，有來自些事情我們不能一一嘗試，所以，這時候我們就可以向那些嘗試過的人虛心學習，以一個旁觀者的身份對它們的行為，作出評價，從而學到他們的優(yōu)點，改進他們的缺點，達到自我提升的目的。
三、汽車的發(fā)展趨勢
我國的汽車工業(yè)已經(jīng)走過50年歷程，半個世紀以來，新中國汽車工業(yè)從無到有，不斷發(fā)展壯大，已形成工業(yè)制造、商貿(mào)流通、綜合服務相結合的汽車產(chǎn)業(yè)。加入世貿(mào)組織后，我國的汽車產(chǎn)量5年翻了一翻多，由2001年的世界第七大汽車生產(chǎn)國躍升為世界第三大汽車生產(chǎn)國，并被公認為未來發(fā)展?jié)摿ψ畲蟮钠囀袌觥?BR> 有數(shù)據(jù)顯示，我國目前汽車保有量達到3400萬輛，近10年來以12%的年均速度增長。有人預計，不到30年的時間，中國汽車的保有量將超過美國而成為世界第一汽車大國。汽車工業(yè)產(chǎn)銷兩旺、快速增長、有力地促進了國民經(jīng)濟的'發(fā)展。汽車的普及為人類社會生活創(chuàng)造了許多新生職業(yè)，汽車藝術、汽車廣告、汽車模特、汽車展會、汽車體育、汽車旅游、汽車旅館、汽車社區(qū)、衛(wèi)星城、鄉(xiāng)間別墅及汽車銀行等已滲透到我國人民的日常生活之中，在改變?nèi)藗兩罘绞胶蛡鹘y(tǒng)觀念的同時，也提供了更多的就業(yè)崗位。
四、發(fā)展階段與措施
(2)畢業(yè)二年：找一間汽車維修店去一邊工作一邊學習，鞏固汽車各方面的知識，還要不斷創(chuàng)新，創(chuàng)造出自己的一套維修方法。最重要的是考個三級汽車維修證。
五、評估與反饋
也許，我的職業(yè)生涯計劃不是最完美的，但是我會通過不懈的努力、艱苦奮斗來實現(xiàn)我人生的目標。不管遇到什么樣的挫折，我都會堅持下去，絕不半途而廢。
社會在發(fā)展，世界在進步。我追求的腳步永不會停止，因為只有不斷地超越，人生才是最有價值的。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇十一
但是舞蹈專業(yè)的學生可以當公務員嗎？文化部算公務員嗎？容易進嗎？怎樣去努力呢？有什么途徑嗎？當上之后可以做什么？……有一系列的問題困擾著我，不知道這個理想能否實現(xiàn)？但是只要有可能，我就愿意去努力！
今天我看了關于約翰-庫緹斯的錄像，給了我很大的信心，是的，我要考公務員，因為nothing is impossible!
爸爸說現(xiàn)在他們單位只要研究生了，但是我不想考研，青春寶貴啊，真希望可以像爸媽那樣，邊工作邊考研。我知道公務員的考核制度很嚴，所以我要認真地仔細地支配大學四年，不浪費每分每秒，重點補習英語，多翻閱各種書籍，彌補我這幾年的文化漏洞，使大學四年充實起來，在能力方面不亞于普通研究生。同時也要將專業(yè)繼續(xù)學下去，也許這會使我在眾多競爭者中“與眾不同”。就像約翰，就是因為他能在自身缺陷的現(xiàn)實中去努力，才能與眾不同，從而取得成功！
在今后的大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課程中，我要認真學習，對大學今后的生活作一科學具體的規(guī)劃，讓簡歷寫得更精彩，希望能對我的職也理想起到幫助，使通往公務員的道路更便捷！
當今，大學生的職業(yè)生涯規(guī)劃是個時髦的話題，許多大學開設了相關的課程或是專題報告與講座，網(wǎng)絡上也大肆炒作，一時間職業(yè)生涯規(guī)劃成了大學畢業(yè)生最為關注的熱點之一。但不少大學畢業(yè)生還沒有真正理解職業(yè)生涯規(guī)劃的確切含義，對職業(yè)生涯規(guī)劃的重要意義認識不足，不了解職業(yè)生涯規(guī)劃的程序，缺乏進行規(guī)劃的具體技巧。所以不少大學生對職業(yè)生涯規(guī)劃或冷眼相對，或茫然無以適從，或使規(guī)劃流于形式，或不顧主客觀條件任意隨自己的興致來"規(guī)劃"，這都會導致職業(yè)生涯規(guī)劃的應有作用不能充分發(fā)揮。
首先要認識到生涯規(guī)劃的重要意義，職業(yè)生涯活動將伴隨我們的大半生，擁有成功的職業(yè)生涯才能實現(xiàn)完美人生。因此，職業(yè)生涯規(guī)劃具有特別重要的意義。
第一，職業(yè)生涯規(guī)劃可以發(fā)掘自我潛能，增強個人實力。
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會：(1)引導你正確認識自身的個性特質、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助你重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；(2)引導你對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；(3)使你樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與職業(yè)理想；(4)引導你評估個人目標與現(xiàn)實之間的差距；(5)引導你前瞻與實際相結合的職業(yè)定位，搜索或發(fā)現(xiàn)新的或有潛力的職業(yè)機會；(6)使你學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強你的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
第二，職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會。
生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。好的計劃是成功的'開始，古語講，凡事"預則立，不預則廢"就是這個道理。
第三，職業(yè)生涯規(guī)劃可以提升應對競爭的能力。
當今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準備之仗。而不少應屆大學畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結果是浪費自己大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，他們不能"慧眼識英雄"，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學畢業(yè)生都沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想工作需要的是學識、業(yè)績、耐心、關系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬是紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，所謂磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。
自我分析：
有的書上說舞蹈時最早出現(xiàn)的一門藝術，我不敢確定。所以只能憑感覺分析一下。起初我想這種表現(xiàn)無所謂美與丑，不過時表達情感而已。這可能只是自我表現(xiàn)，表現(xiàn)給自己看，發(fā)泄一下而已。而人么覺得某一種表現(xiàn)很有味道，想以一種欣賞地興味再看看，那么表現(xiàn)者再重復一遍，這就成了表演者，這種表現(xiàn)也成了表演藝術。可是那看的或是俗氣的表演總是長久不了的，因此需要將其表現(xiàn)得優(yōu)雅一點，完美一點，這肯定也是藝術追求美感的一種原因。
我的興趣愛好非常廣泛。讀書，從書中悟道理；上網(wǎng)，從網(wǎng)中覽世界。還有其它一些例如彈吉它、騎車等。興趣雖廣，但沒有特專長的一面；有點內(nèi)向，不大喜歡喧嘩的場面，人多的場合不擅口頭交際，這讓我有時在人際交往中處于被動狀態(tài)；不大活躍，不主動參加積極性高的活動，比如晚會等。
我的優(yōu)勢在于我能夠經(jīng)常反思自己，哪些做對哪些做錯，以及如何完善自己的人格和關注心理健康。懂得開導自己，并以己推人。己所不欲勿施于人，己所不樂勿加于人。
舞蹈學專業(yè)職業(yè)規(guī)劃篇十二
尊敬的領導：
您好!我是xx-x體育學院藝術系xx級舞蹈表演專業(yè)的學生，將于xx-xx年x月畢業(yè)。在校期間我認真學習專業(yè)知識，積極參加學院各項大型活動，具有較強的組織能力及表演編排能力。
我始終相信“機遇只會垂青于有所準備的人”。四年的大學生活，我勤奮努力、刻苦訓練，學習成績一直名列前茅，在我的不斷努力下，已具備了舞蹈、健美操訓練及各項比賽的組織管理能力，且各項均已獲得優(yōu)異成績及相應證書。
作為學生，我具備出色的學習能力，并且樂于學習，敢于創(chuàng)新，不斷追求卓越;作為參與者，我具備誠實可信的品格，富有團隊合作精神;作為領導者，我具備做事干練，果斷的風格，良好的溝通和人際協(xié)調(diào)能力，有很強的意志力和吃苦耐勞的品質，對工作認真負責，積極進取，個性樂觀執(zhí)著，敢于面對困難的挑戰(zhàn)。
我真誠地希望加盟貴單位，我定以飽滿的熱情和堅韌的性格勤奮工作，與同事精誠合作，為貴單位的發(fā)展盡自己的綿薄之力。下頁附履歷，敬請斟酌，懇請接納，回函是盼，我恭候您的佳音!
此致
敬禮!
自薦人：
尊敬的領導：
您好!我叫cnrencai，是xx師范學院舞蹈教育學專業(yè)2015屆本科畢業(yè)生。我很榮幸有機會向您呈上我的個人資料，在投身社會之際，為了找到符合自己專業(yè)和興趣的工作，更好地發(fā)揮自己的才能，實現(xiàn)自己的人生價值，謹向各位領導作一番自我推薦。
在大學的前三年中，我學習了本專業(yè)和相關專業(yè)的理論實踐知識、通過自身的認真學習和不懈的努力以優(yōu)異的成績完成了相關的課程，為以后的教育工作打下了堅實的專業(yè)基礎，同時我不忘學習外語等知識，具有良好的聽說讀寫能力。在科技快速發(fā)展的今天，我緊跟科技發(fā)展的步伐，不斷汲取新知識，熟練掌握了計算機的基本操作。
大學四年時光里，我本著自強不息，學以致用的原則，一直以認真的態(tài)度對待學習，在學好專業(yè)課的同時，我也注重綜合知識和綜合技能的培養(yǎng)廣泛涉獵了文學，心理學，教育學等方面的書籍，在思想方面我積極向黨組織靠攏，關心集體，團結同學，并加入多次參加了義務勞動和社會活動。同時我也積極參加各種文藝匯演，中小學實踐教學，開辦舞蹈培訓班等課外活動。力求使自己成為高素質的復合型人才，在教師技能方面，我勤學苦練，不段提高自身水平，這些都為我成為一名合格的人民教師打下了堅實的基礎.三個暑期生活我都用來進行教育實踐活動。
把自己所學專業(yè)知識用到實踐上來反復思考各種教學方法，以靈活的方式和通俗流暢語言，調(diào)動學生的學習積極性成功地完成了教學任務，雖然在教學實踐之初我也曾經(jīng)遇到過一些困難，但現(xiàn)在本人通過長期的教學實踐活動已經(jīng)積累了豐富的教學經(jīng)驗，并已逐漸形成了自身特有的教學風格深受學生喜歡老師肯定。
久聞貴校師資力量雄厚，桃李滿天下，我非常地渴望能成為貴校的一員，這將是我一生的榮譽。對于即將畢業(yè)的我，雖然資歷不夠深，但我相信，有你們的栽培和熏陶，我也會和你們一樣，做得比別人更好!我將用我出色的表現(xiàn)證明我的實力，證明您無悔的選擇!
此致
敬禮!
自薦人：cnrencai
2015.09.16
尊敬的領導：
您好！
首先感謝您抽出時間來閱讀我的求職信，本人欲申請貴校音樂舞蹈教師一職。以下是我的自我介紹：
本人1987年8歲在內(nèi)蒙古包頭市少年宮學習舞蹈，92年曾以全省第二名的成績考入內(nèi)蒙古藝術大學中專部（學制五年），并擔任班長，所學課程主要以芭蕾舞基本功，古典舞基本功為主。其中還包括毯子功，少數(shù)民族民間舞，蒙古族舞，排練課等課程。
在校期間刻苦認真，努力學習，虛心求教，不懂就學，不會就問，由于成績突出。1995年獲得內(nèi)蒙古文化藝術節(jié)集體舞一等獎，1996年榮獲賈作光（中國舞蹈家協(xié)會主席）獎學金一等獎，1997年以優(yōu)異的成績畢業(yè)。同年考入中央民族大學舞蹈系大專班(學制兩年)，所學專業(yè)包括芭蕾舞，古典舞、新疆舞、藏族舞、朝鮮舞、蒙古舞、傣族舞、漢族舞，現(xiàn)代舞和其它各少數(shù)民族民間舞。在校期間刻苦訓練，尊重師長，處處嚴格要求自己，得到師生一片好評。同年被選為團支部書記，并于1998年榮獲該校第七屆《萌芽杯》舞蹈大賽第八名。在校期間曾多次參加中央電視臺、北京電視臺的.晚會演出。
1999年進入福建省廈門市小白鷺民間舞蹈團，擔任舞蹈演員一職。（該團是以漢族民間舞為主國內(nèi)首個公辦舞蹈團，在藝術界享有盛譽）。在該團工作期間曾參加2000年中央電視臺春節(jié)聯(lián)歡晚會、心連心藝術團、山東省國際風箏節(jié)、云南世博會和省市級的各種演出。在團期間表現(xiàn)優(yōu)秀，虛心學習，曾經(jīng)擔當過舞蹈隊副隊長一職。因此同年被聘為廈門市曲藝舞蹈學校排練課、民族舞教師。
2001年因為工作需要進入廣東省深圳市歌舞團。參加了舞劇《拓》和《深圳故事》的排聯(lián)和演出。
為了進一步提高舞蹈水平2002年，本人來到烏克蘭的基輔進行一年語言學習，次年考入基輔國立文化藝術大學。（該大學是烏克蘭著名的以舞蹈為主的學校）學習現(xiàn)代舞與現(xiàn)代芭蕾舞編導，（學制四年、本科）。所學專業(yè)包括，現(xiàn)代芭蕾、現(xiàn)代舞技法、舞蹈即興、古典芭蕾、代表性舞蹈、東歐民間舞、和hip-hopj街舞等。在校期間曾多次參加烏克蘭電視臺，烏克蘭國家大劇院的演出和編創(chuàng)。在2004年基輔國立文化藝術大學校慶演出中由本人創(chuàng)作的當代舞《軍港水手》，受到了高度的好評。于2015年圓滿畢業(yè)。
同年考入烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學（碩士），學習舞蹈理論、舞蹈教育心理學、舞蹈表演。除專業(yè)以外，本人兼學的主要課程還有：和聲、視唱練耳、曲式分析、裝飾音學、心理學、教育學、合唱指揮、指揮分析、現(xiàn)代音樂、高校管理、藝術史、俄羅斯音樂史、烏克蘭音樂史、二十世紀音樂文化等，均以優(yōu)異的成績畢業(yè)。
烏克蘭是一個有著深厚濃郁音樂氛圍的國家，不僅是在烏克蘭基輔國立德拉高曼諾夫師范大學，還是在整個基輔，國際性的演出和比賽非常頻繁。對此，我耳濡目染，加之業(yè)余時間與烏克蘭學生密切相處，相互交流，為自己以后舞蹈的教學和編導積累了一定的經(jīng)驗，受益匪淺。
2015年下半年，在烏克蘭基輔東方語言學院任教，我的烏克蘭學生們均以優(yōu)異的成績?nèi)客ㄟ^考試，深得學院領導的肯定和贊賞。
本人熱愛舞蹈，熱愛于舞蹈教育事業(yè)。如能錄用，定當全力以赴，做到最好。
承蒙審閱，深表感激。隨信附上我的個人簡歷，期待與您的面談。本人能隨時前赴面試。