小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案大全(22篇)

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    方案在實(shí)施中可能會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難,需要我們做好應(yīng)對(duì)準(zhǔn)備。制定方案時(shí)要考慮到不同利益相關(guān)者的需求和期望,以確保公平和可持續(xù)發(fā)展。以下是一些建立在全面調(diào)研和深入分析基礎(chǔ)上的方案,具有很高的可靠性和可行性。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇一
    寢室成員能夠團(tuán)結(jié)友愛(ài),班級(jí)同學(xué)能夠和睦相處?;顒?dòng)步驟:
    一、理解和寬容。
    1、知道待人以誠(chéng)、理解萬(wàn)歲、寬容相處是中華民族的傳統(tǒng)美德,應(yīng)該繼承發(fā)揚(yáng)。
    2、知道理解和寬容要誠(chéng)心、友善、寬慰、包容,在小事上不計(jì)較,能諒解別人,善解人意,不要得理不饒人。
    3、能換位思考,懂得寬厚待人,與人為善,有利于個(gè)人身心健康,也使人之間的關(guān)系更加和諧、融洽,進(jìn)而營(yíng)造大眾的和諧人際關(guān)系。
    4、列舉事例。
    同學(xué)們,前幾天在班里發(fā)生了這樣一件事:張劍進(jìn)教室發(fā)現(xiàn)自己的書(shū)掉在地上,而且上面還被踩了一腳,這時(shí)教室里有好幾個(gè)同學(xué),其中平時(shí)不大和得來(lái)的李潔正站在邊上,眼睛看了他。張劍沖著李潔大聲喊:討厭!眼睛看什么看?李潔回過(guò)身說(shuō):"不是我踩的,"張劍更生氣了,沖著李潔直瞪眼。李潔拿起書(shū)舉到張劍的眼前:"看看看!這根本不是我的鞋??!"這時(shí),張劍發(fā)現(xiàn)這鞋印真的不是李潔的,自己都覺(jué)得有些不好意思了。李潔覺(jué)得自己受了委屈,怒視著張劍:"憑什么冤枉好人?走!咱們找老師評(píng)理去。"。
    你遇到過(guò)這樣的事嗎?你對(duì)李潔的做法怎么看?想一想,結(jié)果會(huì)怎樣?
    把學(xué)生遇到過(guò)的事再現(xiàn)出來(lái),引起大家的思考。學(xué)生會(huì)覺(jué)得李潔得理不饒人,這樣做的`結(jié)果給老師帶來(lái)麻煩,影響同學(xué)的團(tuán)結(jié)。
    請(qǐng)大家看一段情節(jié);有一天中午在食堂上,吳東正排隊(duì)打飯,當(dāng)他打好飯時(shí),端起快餐盤(pán)轉(zhuǎn)身時(shí),不小心將菜湯溢出快餐盤(pán),一部分倒到了張敏的襯衫上。吳東想:這下可糟了,他會(huì)不會(huì)以為是我故意的呢?正不知怎么辦時(shí),張敏和氣地說(shuō):"沒(méi)關(guān)系,你又不是故意的,回家以后我自己洗一洗就行了。吳東忙問(wèn):"如果洗不掉怎么辦呢?"張敏爽朗而幽默地說(shuō):"不要緊,就當(dāng)襯衫上又添上幾朵印花,不知底細(xì)的,還以為是什么新花色呢!"。
    提問(wèn):張敏是怎樣對(duì)待吳東的?張敏這樣做的結(jié)果怎樣?
    引導(dǎo)學(xué)生思考,初步體會(huì)待人寬厚的表現(xiàn)。與前邊林紅的做法形成對(duì)比。做法不同、態(tài)度不同,結(jié)果也截然不同。)。
    我想大家從心里都會(huì)佩服張敏,因?yàn)樗且粋€(gè)懂得理解知道寬容的人。
    二、學(xué)生討論。
    三、咨詢、測(cè)評(píng)。
    四、心情故事征文。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二
    1.了解學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)學(xué)習(xí)效果的影響。
    2.明確學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的區(qū)別。
    3.通過(guò)比較鑒別,端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。
    1.收集學(xué)習(xí)態(tài)度正確與不正確的事例。
    2.收集有關(guān)學(xué)習(xí)態(tài)度方面的格言和典故。
    3.制作掛圖、幻燈片或錄像片。
    1、導(dǎo)入:
    師:學(xué)習(xí)是學(xué)生的中心任務(wù),也是學(xué)生心理能否保持健康的基礎(chǔ)。學(xué)習(xí)的道路坎坷不平,同學(xué)們對(duì)學(xué)習(xí)活動(dòng)的體驗(yàn)也各不相同。舉例:
    1.小學(xué)生周小敏,立志要成為一名科學(xué)家。上課時(shí)他聚精會(huì)神聽(tīng)講,勤學(xué)好問(wèn),對(duì)自己沒(méi)聽(tīng)懂的問(wèn)題從不輕易放過(guò);放學(xué)回家跟爸爸媽媽打過(guò)招呼之后,立即坐在書(shū)桌前,打開(kāi)書(shū)本,認(rèn)認(rèn)真真地寫(xiě)作業(yè),寫(xiě)完作業(yè)以后,再把第二天要講的內(nèi)容預(yù)習(xí)好,做好聽(tīng)課的準(zhǔn)備。小敏同學(xué)總是有計(jì)劃安排自己的學(xué)習(xí)和課外活動(dòng),他學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異,連續(xù)評(píng)為三好學(xué)生和優(yōu)秀少先隊(duì)員。
    2.陳小虎同學(xué)貪玩,不愿上學(xué),每天都是在爸爸媽媽的催促下不得不到校上課。課堂上他總盼著下課,聽(tīng)不懂就不聽(tīng),不停地?cái)[弄文具,做小動(dòng)作;放學(xué)后回到家,書(shū)包一丟就去看電視、玩電子游戲或者到室外踢球。做作業(yè)馬馬虎虎,不管對(duì)不對(duì),做完了事,遇到難一點(diǎn)的題,不是喊媽媽幫忙,就是丟下不管。期末考試,成績(jī)不及格,他滿不在乎,心想不及格有什么了不起,等長(zhǎng)大了照樣賺大錢(qián)!
    2、討論:按照老師的要求,分成八人小組。
    3、擂臺(tái)賽分組朗讀兒歌。
    4、在日記中建議記下參加本次活動(dòng)的感受。
    5、總結(jié)。
    教師小結(jié),說(shuō)明業(yè)精于勤的道理,以及學(xué)習(xí)中苦與樂(lè)的相互關(guān)系。把自己的感受告訴家長(zhǎng),聽(tīng)聽(tīng)家長(zhǎng)的看法。
    1.學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
    3.自覺(jué)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
    3.做復(fù)印件或投影片。
    導(dǎo)入:這節(jié)課讓大家聽(tīng)兩個(gè)故事。
    (一)、故事一:《尷尬的朗讀》一生講。
    師:預(yù)習(xí)也叫超前學(xué)習(xí),是指在教師上課之前,對(duì)所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容提前進(jìn)行學(xué)習(xí)和理解的過(guò)程。預(yù)習(xí)既是有效的學(xué)習(xí)方法,也是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    2預(yù)習(xí)的方法是對(duì)第二天要講授的內(nèi)容認(rèn)真閱讀,仔細(xì)思考,把新的知識(shí)和以往學(xué)過(guò)的知識(shí)聯(lián)系起來(lái),看看哪些懂了會(huì)了,哪些不懂不會(huì),從而明確聽(tīng)課的重點(diǎn)、難點(diǎn)和疑點(diǎn),克服課堂學(xué)習(xí)過(guò)程中的被動(dòng)性和盲目性,提高主動(dòng)性和自覺(jué)性,以利于提高學(xué)習(xí)效果。
    2、小調(diào)查你預(yù)習(xí)了嗎?
    3、想一想:預(yù)習(xí)有什么作用?怎樣預(yù)習(xí)效果更好?
    (二)、故事二:《溫故而知新》。
    1、小組討論:、復(fù)習(xí)主要有哪些作用?師總結(jié):
    復(fù)習(xí)是指對(duì)學(xué)過(guò)的知識(shí)重新學(xué)習(xí)的過(guò)程。復(fù)習(xí)包括課后復(fù)習(xí)和系統(tǒng)復(fù)習(xí)兩種。
    課后復(fù)習(xí)的主要目的在于理解和鞏固當(dāng)天學(xué)到的知識(shí)。系統(tǒng)復(fù)習(xí)的主要目的是對(duì)周、月、學(xué)期或?qū)W年學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)行全面深入的復(fù)習(xí),目的在于融會(huì)貫通,理解和掌握學(xué)科知識(shí)的體系。系統(tǒng)復(fù)習(xí)本質(zhì)上是對(duì)前段學(xué)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行相對(duì)集中的再加工的.過(guò)程。
    2、怎樣復(fù)習(xí)效果好?課后復(fù)習(xí)的方法包括:
    (4)對(duì)課本中不懂、不會(huì)的難點(diǎn)問(wèn)題,查閱工具書(shū)或參考書(shū),力求弄懂弄通,實(shí)在弄不明白的,問(wèn)教師或與同學(xué)研究解決。
    3、自己有哪些復(fù)習(xí)的方法或經(jīng)驗(yàn)可供其他同學(xué)參考?
    4、總結(jié):幾種學(xué)習(xí)方法。
    1.學(xué)會(huì)制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.掌握適合自己的學(xué)習(xí)方法。
    3.自覺(jué)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    1.收集幾份有代表性的小學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
    2.編制一份學(xué)習(xí)方法習(xí)慣調(diào)查表和改進(jìn)表。
    1、導(dǎo)入:交流搜集的格言。
    仔細(xì)傾聽(tīng)各學(xué)習(xí)小組代表宣讀的學(xué)習(xí)格言。
    2、這些學(xué)習(xí)格言對(duì)自己的學(xué)習(xí)有哪些作用?
    3、集中精力聽(tīng)同學(xué)講述“磨刀不誤砍柴工”的故事。
    4、為什么阿智用的力氣少,卻比阿力砍柴多?
    5、分組朗讀兒歌。
    1、養(yǎng)成認(rèn)真傾聽(tīng)的習(xí)慣。邊聽(tīng)邊思,會(huì)評(píng)價(jià)。
    2、學(xué)會(huì)正確地使用鉛筆或鋼筆,掌握正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì),注意用筆衛(wèi)生。培養(yǎng)廣泛閱讀的的興趣和習(xí)慣。
    3、培養(yǎng)持之以恒的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    1、學(xué)生了解自己的壞習(xí)慣。
    2、了解小學(xué)生良好習(xí)慣的養(yǎng)成。
    1、導(dǎo)入:
    討論“生活角”的內(nèi)容,說(shuō)出昆昆有哪些壞習(xí)慣。
    仔細(xì)傾聽(tīng)同學(xué)們列舉的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,把它記在個(gè)人的筆記本上。
    3、認(rèn)真觀看小實(shí)驗(yàn)——“忽冷忽熱”。通過(guò)“忽冷忽熱”小實(shí)驗(yàn),你明白了什么道理?
    4、分組朗讀下面的兒歌。
    5、制度一份克服個(gè)人不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的計(jì)劃。請(qǐng)同學(xué)或家長(zhǎng)監(jiān)督,幫助自己克服不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇三
    在校長(zhǎng)室、德育處的直接領(lǐng)導(dǎo)下,由學(xué)校心理健康教研組成員及全體班主任共同組織參加。
    1、活動(dòng)時(shí)間:20xx年11月25日~ 11月29日
    2、活動(dòng)內(nèi)容
    活動(dòng)一:周一國(guó)旗下講話。
    時(shí)間:20xx年11月25日
    地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng) 主講人 :顧麗華 宣傳發(fā)動(dòng)
    活動(dòng)二:開(kāi)設(shè)一節(jié)心理輔導(dǎo)公開(kāi)課。
    時(shí)間:20xx年11月27日 下午第一節(jié)課
    開(kāi)課老師:束會(huì)琴
    開(kāi)課地點(diǎn):七言樓三樓開(kāi)課教室 注:請(qǐng)全體班主任前往觀摩。
    活動(dòng)三:各班班主任上一節(jié)心理班會(huì)課,時(shí)間定在各班的班會(huì)課上。
    活動(dòng)四:團(tuán)體輔導(dǎo)
    周一至周五大課間活動(dòng)時(shí)間由班主任帶領(lǐng)本班學(xué)生開(kāi)展團(tuán)體輔導(dǎo)。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇四
    1、2、3、知識(shí)目標(biāo):認(rèn)識(shí)、體驗(yàn)人常見(jiàn)的各種情緒。
    技能目標(biāo):初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有愉快的情緒。情感目標(biāo):讓孩子認(rèn)識(shí)自己的情緒,并學(xué)會(huì)初步調(diào)節(jié),樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。教學(xué)重難點(diǎn):
    1、2、教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)體驗(yàn)人常見(jiàn)的各種情緒。
    教學(xué)難點(diǎn):通過(guò)認(rèn)識(shí)各種情緒,能正確區(qū)分愉快情緒和不良情緒,樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。教具準(zhǔn)備:
    1、表現(xiàn)各種情緒的多媒體課件。
    2、一面小鼓、花。
    3、數(shù)字板。
    4、小禮物。
    一、談話導(dǎo)入。
    同學(xué)們,今天我走進(jìn)這個(gè)課堂看見(jiàn)這么多新同學(xué)的時(shí)候,我感覺(jué)特別的高興,那么你們看到我這位新老師會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢?學(xué)生發(fā)言(好奇,欣喜,害怕……)以自己為例講解(當(dāng)同學(xué)們看到老師長(zhǎng)得很?chē)?yán)肅的時(shí)候可能會(huì)害怕或者是緊張,但老師實(shí)際上是一個(gè)外表很冷內(nèi)心火熱的人)縮短師生之間的距離。
    二、體會(huì)情緒。
    進(jìn)行“擊鼓傳花”游戲。游戲規(guī)則:選一個(gè)學(xué)生當(dāng)鼓手,從一個(gè)學(xué)生開(kāi)始隨意傳給其他同學(xué),老師喊停的時(shí)候,花在誰(shuí)的手里誰(shuí)就表演節(jié)目,對(duì)表演好的進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì),領(lǐng)到獎(jiǎng)勵(lì)的同學(xué)可以面向其他學(xué)生讓他們觀察情緒并講獲獎(jiǎng)感覺(jué)。
    三、認(rèn)識(shí)情緒。
    1、對(duì)學(xué)生(表演的和未表演的)進(jìn)行采訪,分別感覺(jué)如何?(學(xué)生得到了緊張、興奮、害怕、失望等各種情緒體驗(yàn))根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū),指出這就是情緒,情緒是多樣的。(多彩的情緒)。
    2、生活中有多種多樣的情緒,下面我給大家介紹一位小明星,讓他給你們表演表演常見(jiàn)的幾種情緒(出示電影《長(zhǎng)江七號(hào)》里七仔情緒秀片段),播放后可以讓學(xué)生試著模仿。
    3、課件出示各種情緒圖片(可以讓學(xué)生們想一想他們什么情況下會(huì)有這樣的情緒),并讓學(xué)生模仿,模仿后再根據(jù)所給圖片猜情緒,讓學(xué)生們?cè)龠M(jìn)一步認(rèn)識(shí)情緒。
    4、讓學(xué)生們?cè)囍信e出其他的情緒。
    5、對(duì)學(xué)生說(shuō)出的.情緒選擇性地分類板書(shū),從而引出愉快情緒和不良情緒,并稍對(duì)它們的概念作闡釋。
    四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒游戲:我中獎(jiǎng)了!
    教師事先準(zhǔn)備一個(gè)標(biāo)有九個(gè)號(hào)碼的紙板,每個(gè)數(shù)字掀開(kāi)后會(huì)有漢字提示有無(wú)中獎(jiǎng)或中的什么獎(jiǎng),然后讓學(xué)生們選自己喜歡的數(shù)字,看能否得到禮物。體驗(yàn)情緒:學(xué)生們應(yīng)該會(huì)有很多人舉手,但是最多只能有九位同學(xué)被選擇,依次讓九位學(xué)生上講臺(tái)上(這些學(xué)生必須面向其他學(xué)生,及時(shí)讓其他人看到他們?cè)谡麄€(gè)過(guò)程中情緒的變化),其他沒(méi)有叫到的同學(xué)會(huì)有“失望”的情緒。幾位被叫到的學(xué)生在猜之前會(huì)有“好奇、緊張、期待、著急”的情緒。教師掀號(hào)碼牌時(shí)會(huì)有“疑惑,緊張或害怕”的情緒。教師宣布結(jié)果時(shí)會(huì)有“高興或失望”的情緒。教師之后進(jìn)行采訪,讓其他學(xué)生也能了解和感受他們?cè)谀莻€(gè)時(shí)候的情緒。很多同學(xué)在沒(méi)有得到禮物后會(huì)有不良情緒,這時(shí)實(shí)時(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)一步引導(dǎo),引出如何把不良情緒通過(guò)調(diào)控轉(zhuǎn)化為愉快情緒。
    五、調(diào)控情緒。
    課件出示調(diào)控小妙招。
    (1)找朋友傾訴自己不高興的事情。
    (2)到戶外走走,或聽(tīng)會(huì)兒音樂(lè),或做做游戲。
    (3)把壞心情寫(xiě)在紙片上,撕碎扔掉。
    (4)???
    六、課堂小結(jié)。
    同學(xué)們,今天我們認(rèn)識(shí)了情緒,也知道了不良情緒會(huì)帶來(lái)不良后果,不良情緒不可怕,關(guān)鍵是你如何去面對(duì),如何去調(diào)控,如何讓自己保持快樂(lè)的情緒。生活就像一面鏡子,你對(duì)他哭,他也對(duì)你哭;你對(duì)他笑,他也對(duì)你笑。老師希望你們?cè)谇榫w不好的時(shí)候,就把引起它的事寫(xiě)下來(lái),團(tuán)成紙團(tuán)兒扔進(jìn)垃圾桶,讓一切不愉快都讓垃圾桶吃掉,把好情緒留在心中。
    七、作業(yè)。
    和同學(xué)探討一下還有什么其他調(diào)控情緒的方法?尋找調(diào)控情緒的方法,充分體現(xiàn)了學(xué)生的主體地位)板書(shū)設(shè)計(jì):
    多彩的情緒。
    積極調(diào)控。
    愉快情緒。
    不良情緒快樂(lè)傷心幸福生氣開(kāi)心害怕興奮。
    失望。
    ······。
    ······。
    (在合作探究中。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇五
    1、了解學(xué)生產(chǎn)生不同情緒的表現(xiàn),學(xué)會(huì)識(shí)別積極情緒和消極情緒。
    2、使學(xué)生認(rèn)識(shí)到情緒是可以調(diào)節(jié)的,使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
    1、幫助學(xué)生創(chuàng)設(shè)情境,引導(dǎo)學(xué)生正視自己的情緒變化。
    2、引導(dǎo)學(xué)生對(duì)比小精靈和小胡涂的兩種不同表現(xiàn),認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒對(duì)自己生活當(dāng)中的影響。
    3、通過(guò)師生之間,生生之間的互動(dòng)交流,幫助學(xué)生學(xué)習(xí)和掌握調(diào)節(jié)情緒的方法和技巧。
    人的情緒是一種心理現(xiàn)象,高興、愉快、輕松、緊張、苦惱、憂郁等都屬于情緒活動(dòng)。情緒是人對(duì)客觀事物是否滿足自己需要的一種主觀體驗(yàn),情緒和人的健康有密切關(guān)系。積極情緒對(duì)健康有益,消極情緒會(huì)影響身心健康。本節(jié)課教師就是要引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生活當(dāng)中不同的情緒表現(xiàn)可以影響到自己的正常生活,適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)自己的情緒有利于幫助學(xué)生形成堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的精神品質(zhì),幫助學(xué)生能夠以積極的態(tài)度面對(duì)生活。
    本節(jié)課教師采用創(chuàng)設(shè)情境的方法指導(dǎo)學(xué)生聯(lián)系自己的生活體驗(yàn)引發(fā)學(xué)生對(duì)調(diào)節(jié)情緒的認(rèn)識(shí),通過(guò)對(duì)比自己和小精靈,自己和小胡涂的不同,找到調(diào)節(jié)情緒的適當(dāng)方法,借助學(xué)習(xí)交流活動(dòng)掌握調(diào)節(jié)情緒的技巧。
    1、情境導(dǎo)入,揭示課題。教師和學(xué)生談話:同學(xué)們已經(jīng)連續(xù)上了兩節(jié)課了,現(xiàn)在我們一起來(lái)欣賞一首歌曲,放松一下心情。教師播放的音樂(lè)和學(xué)生一起拍手欣賞。師:同學(xué)們,有時(shí)適當(dāng)調(diào)節(jié)自己的情緒對(duì)我們的生活有很大的幫助。揭示課題:學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒。
    2、導(dǎo)航燈。師:小精靈在調(diào)節(jié)自己的情緒上有很多經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。一起觀察圖片。指導(dǎo)學(xué)生觀察第一幅圖,并說(shuō)說(shuō)小精靈的故事。
    生:小精靈不小心丟了鉛筆,不但沒(méi)有急噪,反而告訴自己:別難過(guò),就是再難過(guò)鉛筆也找不回來(lái)了,還是認(rèn)真聽(tīng)課吧。生:在這種情況下,小精靈可以自我安慰,自我開(kāi)導(dǎo)。指導(dǎo)學(xué)生觀察第二副圖,說(shuō)說(shuō)圖中小精靈的表現(xiàn)。
    生:小精靈考了100分,但是他沒(méi)有沾沾自喜,并告訴自己:不能驕傲一定要繼續(xù)努力。
    生:小精靈是怕自己被100分沖昏了頭腦,用自我提醒的方式告誡自己。他的這種作法值得我學(xué)習(xí)。以前我考試成功了總是驕傲,所以下一次考試往往是以失敗告終。指導(dǎo)學(xué)生觀察3,4幅圖并說(shuō)說(shuō)小精靈有哪些有效控制情緒的行為。
    生:爸爸媽媽出去了,小精靈獨(dú)自在家,天黑了,小精靈感到害怕,但是他對(duì)自己說(shuō)沒(méi)有什么可怕的,還是專心做作業(yè)吧。
    師:小精靈是用自我暗示的方法轉(zhuǎn)移自己的害怕情緒。你在生活當(dāng)中有沒(méi)有類似的經(jīng)歷?生:我自己在家時(shí)也會(huì)感到害怕,不過(guò)打開(kāi)電視,精采的動(dòng)畫(huà)片吸引了我,漸漸的就不害怕了。
    生:考試的時(shí)候我會(huì)感到緊張,望望窗外的景色就不那么緊張了。
    生:有時(shí)因?yàn)橐患∈滦那椴缓?,我就小聲歌唱,轉(zhuǎn)眼間煩腦的事就忘了。教師在學(xué)生交流自己的經(jīng)歷體驗(yàn)時(shí),對(duì)學(xué)生的積極作法及時(shí)鼓勵(lì)肯定。
    3、小診室。教師出示小胡涂的一些表現(xiàn),讓學(xué)生分別觀察發(fā)現(xiàn)小胡涂在不同情境下的不良情緒反應(yīng),總結(jié)他產(chǎn)生不良情緒反應(yīng)的原因。第一二幅圖:小胡涂考試時(shí)候遇到不會(huì)做的題就緊張,不知道該辦才好,因?yàn)樘o張什么都想不起來(lái)了,最后耽誤了考試。
    生:小胡涂遇事不冷靜,不能及時(shí)控制自己的緊張情緒,導(dǎo)致自己試卷沒(méi)有答完,嚴(yán)重影響了自己的學(xué)習(xí)生活。
    第三四幅圖:引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn):同學(xué)嘲笑小胡涂害怕考試并給小胡涂起外號(hào),小胡涂很生氣,并說(shuō)出不服氣的話,直到上課了小胡涂還是不能很好的調(diào)節(jié)自己,影響了正常聽(tīng)課。
    生:小胡涂考試時(shí)遇到不會(huì)的'題,可以跳過(guò)去先做自己會(huì)做的題,等基本上答完試卷以后,再回頭思考這道題,這樣可以爭(zhēng)取到更多的考試時(shí)間,不至于耽誤考試。
    生:面對(duì)學(xué)生的嘲笑,小胡涂你不要暴跳如雷,這只是生活當(dāng)中的一件小事,及時(shí)改正自己的缺點(diǎn),用良好的學(xué)習(xí)表現(xiàn)可以獲得同學(xué)的贊賞。
    生:上課的時(shí)候很關(guān)鍵,小糊涂應(yīng)該集中注意力聽(tīng)課,不應(yīng)該再為其它的事而煩惱,否則會(huì)影響聽(tīng)課效果。師:你和你的同學(xué)還有哪些不善于調(diào)節(jié)情緒的行為?小組討論交流。學(xué)生在討論交流時(shí)大膽談出自己和同學(xué)的不善于調(diào)節(jié)情緒的表現(xiàn),并互提意見(jiàn),相互學(xué)習(xí)。
    4、總結(jié):積極樂(lè)觀地面對(duì)生活,有效地調(diào)節(jié)自己的情緒,可以讓我們的生活更加富有色彩。最后,讓我們?cè)诟杪曋薪Y(jié)束這節(jié)課。師生一起欣賞歌唱。
    借助多媒體播放的音樂(lè),幫助學(xué)生調(diào)節(jié)自己的緊張情緒,放松心情。借助幻燈片的演示,引導(dǎo)學(xué)生觀察發(fā)現(xiàn),并對(duì)比小精靈和小糊涂的表現(xiàn),認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)情緒的重要性。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇六
    情緒伴隨著人的成長(zhǎng)過(guò)程,小學(xué)生已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗(yàn),也能夠比較明確的分辨自己的喜怒哀樂(lè),知道導(dǎo)致情緒產(chǎn)生的主導(dǎo)因素是什么,但相對(duì)來(lái)講情緒的調(diào)控能力還非常弱,在碰到不良情緒時(shí),往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來(lái)控制和調(diào)節(jié)不良情緒,不了解情緒是可以隨著人的認(rèn)知評(píng)價(jià)的改變而改變。因此,通過(guò)各種形式的活動(dòng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到同樣的事件,由于個(gè)體的認(rèn)知評(píng)價(jià)的不同,會(huì)造成不同情緒和行為反應(yīng)的結(jié)果,使學(xué)生初步掌握情緒調(diào)控的方法。
    教師:
    1、了解學(xué)生的情緒狀況。
    2、幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)、調(diào)解情緒的重要性。
    3、幫助學(xué)生初步了解調(diào)控情緒的方法。
    學(xué)生:
    1、了解自己的情緒狀況。
    2、了解情緒是可以調(diào)節(jié)和控制的,初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制不良情緒。
    3、明確情緒是一個(gè)人的心理活動(dòng)的正常表現(xiàn),樹(shù)立正確的情緒態(tài)度。
    學(xué)會(huì)正確對(duì)待不良的情緒。
    1、含有歡快、低沉、憂傷旋律的合成音樂(lè)、歌曲《歌聲與微笑》、氣球數(shù)個(gè)。
    2、多媒體課件。
    3、布置活動(dòng)室,營(yíng)造良好的心理氛圍空間。
    在上課之前,我們一起共同來(lái)探討一些問(wèn)題:新年馬上就要到了,的爸爸媽媽買(mǎi)了一件你非常喜歡的.衣服送給你,你會(huì)有什么反應(yīng)呢?你非常想穿著這件衣服去上學(xué),可是媽媽執(zhí)意讓你等到過(guò)年的時(shí)候再穿,你會(huì)不會(huì)生氣呢?會(huì)不會(huì)傷心呢?(學(xué)生回答??)在晚上看電視,看到非常恐怖鏡頭的時(shí)候,你又會(huì)有什么反應(yīng)呢?(學(xué)生回答??)。
    其實(shí),我們所表現(xiàn)出來(lái)的高興、害怕、生氣、傷心、恐懼等等都是大家所表現(xiàn)出來(lái)一種情緒,那你們時(shí)時(shí)刻刻都跟這個(gè)情緒打交道,你們對(duì)情緒又了解多少呢?究竟什么情緒才是好的呢?今天就讓我們走進(jìn)“情緒”這個(gè)五彩繽紛的世界,一起來(lái)體驗(yàn)吧!
    (一)音樂(lè)進(jìn)入情境。
    1、先請(qǐng)同學(xué)們來(lái)欣賞一段音樂(lè),用心去聽(tīng)、去感受。
    2、聽(tīng)這段音樂(lè)時(shí),你的情緒產(chǎn)生了哪些變化?歡快、幸?!只拧瘋?。
    3、小結(jié):剛才一段簡(jiǎn)短的音樂(lè)就引起了情緒上強(qiáng)烈的波動(dòng),我們的情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在受著環(huán)境、事件的影響,經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)不同的情緒體驗(yàn),既有歡快的、愉悅的、幸福的,也有煩惱的、憂愁的、沮喪的,甚至還有痛苦的、悲傷的情緒體驗(yàn)。(構(gòu)思:通過(guò)一段能引起情緒強(qiáng)烈波動(dòng)的音樂(lè),讓學(xué)生在音樂(lè)中體驗(yàn)情緒的變化。)。
    (二)玩“踩氣球”游戲體驗(yàn)情緒導(dǎo)言:音樂(lè)能引起情緒的變化,不同的事情更能引起情緒的變化,下面我們通過(guò)一個(gè)游戲來(lái)體驗(yàn)一下。
    1、游戲方法:學(xué)生兩人一組,分別將氣球挷在左小腿上,當(dāng)師說(shuō)到“情緒”二字時(shí),生就用其右腳趕快去踩爆旁邊同學(xué)的氣球,而自己的氣球防止不要讓他人踩到。(學(xué)生伴隨著音樂(lè)在寬松的氛圍中盡情游戲)。
    2、學(xué)生體會(huì):剛才的游戲中,你都有怎樣的情緒體驗(yàn)?(學(xué)生自由說(shuō))(構(gòu)思:通過(guò)“踩氣球”游戲,讓學(xué)生在充滿趣味性的游戲中體驗(yàn)情緒的變化。)。
    (三)利用“身邊的事兒”回顧情緒。
    1、剛才在“踩氣球”中,我們的情緒就經(jīng)歷了這么大的變化,在生活中,我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情,處于不同的情境中,自然也會(huì)產(chǎn)生各種各樣的情緒。下面有哪位同學(xué)可以和我們一起分享一下你身邊的小故事呢?說(shuō)一說(shuō)你遇到過(guò)什么事情,當(dāng)時(shí)有什么樣的情緒反應(yīng)。(學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己曾體驗(yàn)到的各種各樣的情緒)。
    多種多樣的情緒組成了五彩繽紛的生活,這里有很多情緒都能帶給我們幸福、快樂(lè)的感覺(jué),對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)起到積極的推動(dòng)作用,這些都是積極情緒。但也有一些情緒會(huì)讓我們對(duì)生活感到很煩惱,我們把這些情緒稱之為消極情緒或者是不良情緒。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)調(diào)解情緒,樂(lè)觀向上。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇七
    1、培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。
    2、提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
    3、讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
    4、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
    1、培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
    2、幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。
    3、學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
    小學(xué)生是民族的希望,祖國(guó)的未來(lái)。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。
    聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào),“健康的一半是心理健康?!辈⒔忉專航】挡粌H是指一個(gè)人沒(méi)有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
    據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問(wèn)題。在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對(duì)此感到憂慮。
    心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問(wèn)題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
    1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
    我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒(méi)有遇到什么值得快樂(lè),令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂(lè),精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,讓他們明白每一個(gè)人的`生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛(ài)它。讓人的一生具有價(jià)值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無(wú)限的貢獻(xiàn),閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰(shuí)都避免不了的,但是,只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
    2、提高道德修養(yǎng)水平。
    道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短。孔子曰:“仁者壽?!本驼f(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說(shuō):“欲壽,唯其樂(lè)。欲樂(lè),莫過(guò)于善?!币馑际钦f(shuō)要想長(zhǎng)壽,就必須要樂(lè)觀;要樂(lè)觀,莫過(guò)于樂(lè)善好施。古人還說(shuō):“有德則樂(lè),樂(lè)則能久?!币裁鞔_指出有高尚的道德,才可能有快樂(lè)的心態(tài);有快樂(lè)的心態(tài),才可能健康長(zhǎng)壽。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛(ài)護(hù)人,援救人,人們會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛(ài)人者,人便愛(ài)之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂(lè),從而保持良好的情緒狀態(tài),促進(jìn)身心健康。正如古人所說(shuō):“善者善,祛病而得后福?!?BR>    因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂(lè)善好施,見(jiàn)義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂(lè),有益于身心健康。
    3、樹(shù)立正確的名利觀。
    處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長(zhǎng),就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴(yán)重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎 R虼?,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流。另一方面,不計(jì)較功名得失,相信付出終有回報(bào),淡于名利,知足常樂(lè)。有了這樣的名利觀,他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑,也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
    4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
    讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活,具有積極的人生態(tài)度,樹(shù)立正確的人生觀,價(jià)值觀,使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待名利,正確地對(duì)待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂(lè)觀向上。然而,我們必須正視的事實(shí)是:在現(xiàn)實(shí)生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反—社—會(huì)的攻擊行為,很容易被社會(huì)上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
    三、形成性練習(xí):回答下列問(wèn)題。
    1、什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
    4、怎樣判斷你的心理是否健康?
    板書(shū)設(shè)計(jì):
    1、培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
    2、提高道德修養(yǎng)水平。
    3、樹(shù)立正確的名利觀。
    4、培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇八
    【情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)】:理性分析成長(zhǎng)道路上的挫折,樹(shù)立正確的挫折觀,養(yǎng)成勇于克服困難,戰(zhàn)勝挫折的優(yōu)良品質(zhì)。
    【能力目標(biāo)】:理性看待挫折,正確處理挫折的能力。
    【知識(shí)目標(biāo)】。
    1.理解什么是挫折;。
    2.理解挫折的兩面性;。
    3.正確處理生活中的挫折。
    【重點(diǎn)】。
    1.理解挫折的兩面性;。
    2.正確處理生活中的挫折。
    【難點(diǎn)】。
    理性對(duì)待挫折,正確面對(duì)挫折。
    多媒體教學(xué)法、案例討論法、引導(dǎo)提問(wèn)法。
    環(huán)節(jié)一:導(dǎo)入新課。
    播放歌曲《最近比較煩》,并設(shè)置問(wèn)題:歌曲中他們遇到了什么煩心事?我們?cè)诔砷L(zhǎng)的過(guò)程中都會(huì)遇到一些煩心事,怎么去解決這些煩心事呢?進(jìn)而導(dǎo)入本課。
    環(huán)節(jié)二:新課講授。
    (一)生活難免有挫折。
    1.什么是挫折。
    學(xué)生根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)回答,考試成績(jī)不及格、數(shù)學(xué)題不會(huì)、英語(yǔ)單詞背完了就忘記等等。解決辦法多學(xué)習(xí),向老師和同學(xué)求助等等。
    教師小結(jié):在我們生活中,難免會(huì)遇到一些阻礙、失利乃至失敗,這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說(shuō)的挫折。
    2.面對(duì)挫折的不同表現(xiàn)。
    過(guò)渡句:既然我們?cè)诔砷L(zhǎng)中總會(huì)遇到這樣或那樣的挫折,那么我們對(duì)待挫折是否有區(qū)別。大家請(qǐng)看《半杯水的故事》的寓言故事:
    兩個(gè)口渴的人找到半杯水??鞓?lè)的人想:“啊,我終于找到水了!雖然眼下只有半杯水,但千里之行始于足下,有良好的開(kāi)端,我一定還能找到更多的水”于是他變得高興起來(lái)。而苦惱的人則想:“怎么就只有這半杯水?就這半杯水有什么用?”一氣之下他摔掉水杯,然后坐以渴斃。
    設(shè)置提問(wèn):這兩個(gè)人對(duì)半杯水有什么不同的看法?出現(xiàn)了什么不一樣的結(jié)果?
    學(xué)生回答:樂(lè)觀的人覺(jué)得自己很幸運(yùn),而苦惱的人覺(jué)得半杯水沒(méi)用,把杯子摔碎,最后渴死了。
    教師總結(jié):從這則故事中我們可以發(fā)現(xiàn),面對(duì)挫折時(shí),不同的人會(huì)有不同的情緒感受和行為反應(yīng),即使遭遇到同樣的挫折,不同人的情緒感受和行為反應(yīng)也是不同的。同一個(gè)人在生命的不同時(shí)期,對(duì)于挫折也會(huì)有不同的感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因是人們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí)和態(tài)度不同。一般來(lái)說(shuō)挫折包括三個(gè)方面:挫折情境、挫折認(rèn)知、挫折反應(yīng)。人們對(duì)挫折認(rèn)知的不同,則挫折反應(yīng)的性質(zhì)、程度也會(huì)不同。
    3.理性看待挫折。
    教師提問(wèn):大家想一想自己遇到挫折時(shí),你的感受是什么樣的?
    學(xué)生自由發(fā)言,教師總結(jié):遇到挫折時(shí),我們會(huì)感到失落、焦慮、難過(guò)、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,但是卻經(jīng)常讓我們很痛苦,現(xiàn)在請(qǐng)大家辯一辯,“挫折到底是好事還是壞事?”
    正方:挫折是好事;。
    反方:挫折是壞事。
    學(xué)生分小組討論,并派代表發(fā)言。教師總結(jié):挫折是一把雙刃劍,既是好事又是壞事。在面對(duì)挫折時(shí),如果一味的沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨?。我們需要及時(shí)調(diào)整自己,正確的看待挫折。挫折是我們生命成長(zhǎng)的一部分,得意時(shí),挫折讓我們更加清醒,避免盲目樂(lè)觀、精神懈怠;失意時(shí),挫折會(huì)使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗(yàn)。
    (二)發(fā)掘生命的力量。
    1.發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量。
    活動(dòng):結(jié)合自己遇到的挫折,通過(guò)自我反思完成下面的活動(dòng):
    學(xué)生自由發(fā)言,教師分享:面對(duì)挫折時(shí),我們需要發(fā)現(xiàn)、發(fā)掘自己的生命力量,我們每個(gè)人生命都蘊(yùn)含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)能力。發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對(duì)困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)的意志。
    2.學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,借助外力。
    教師提問(wèn):如何增強(qiáng)生命的韌性呢?以政治小組為例,給大家五分鐘的時(shí)間,進(jìn)行小組討論,稍后請(qǐng)小組代表來(lái)回答。
    同學(xué)代表1回答:欣賞、培養(yǎng)幽默感、和自己信任的人談一談、做好最壞的打算并接受最糟糕的結(jié)果。
    同學(xué)代表2回答:關(guān)心、幫助他人、培養(yǎng)某方面的興趣。
    教師總結(jié):發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。作為新一代的中國(guó)少年,我們?cè)趫?jiān)持目標(biāo)和不斷努力的道路上,學(xué)會(huì)與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵(lì),有助于增強(qiáng)我們的生命力量。
    環(huán)節(jié)三:鞏固提高。
    觀看《摔跤吧,爸爸》片段,并讓學(xué)生分析:
    1.女主角遇到了哪些挫折以及如何應(yīng)對(duì)的?
    2.給予你們什么啟示?
    學(xué)生回答:自己驕傲加之訓(xùn)練方式的不對(duì),使其在比賽中屢屢受挫。應(yīng)對(duì)挫折時(shí)她一方面加緊訓(xùn)練一方面求助自己的父親,把自己的父親作為強(qiáng)大的精神支撐,最終取得勝利。
    環(huán)節(jié)四:小結(jié)作業(yè)。
    小結(jié):通過(guò)回顧的方式總結(jié)本節(jié)課主要學(xué)習(xí)了什么是挫折,理性的去看待挫折,并且用積極的心態(tài)去克服生活中遇到的挫折。
    作業(yè):搜集自己喜歡的偶像,查看他們?cè)谧约涸诔砷L(zhǎng)的道路上遇到什么樣的挫折以及如何解決的?給你什么樣的啟示?下節(jié)課進(jìn)行分享。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇九
    過(guò)程與方法目標(biāo):使學(xué)生了解生活和學(xué)習(xí)中的困難,能大膽地講述成功與失敗的經(jīng)歷。
    情感目標(biāo):培養(yǎng)勇敢面對(duì)困難的能力,了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法。
    培養(yǎng)學(xué)生勇敢面對(duì)挫折的能力,保持良好心態(tài)。
    了解情緒產(chǎn)生的原因在于個(gè)人對(duì)事物的看法。
    課件。
    一、預(yù)習(xí)提綱。
    1、這些同學(xué)遇到了什么樣的困難。
    2、同學(xué)們,你有過(guò)摔倒的經(jīng)歷嗎?你是怎么樣想辦法爬起來(lái)的。
    3、導(dǎo)入:摔倒了,爬起來(lái)。
    二、展示交流。
    1、一起來(lái)看情境故事《摔倒了,爬起來(lái)》。
    1)李彬小朋友跑得真快(加油加油,李彬得一了)。
    2)后來(lái)怎么了?(李彬摔倒了)。
    3)他放棄了嗎?(沒(méi)有)在同學(xué)們的鼓勵(lì)下李彬堅(jiān)持跑完了全程。
    4)李彬得了最后一名,為什么大家還為他鼓掌?
    5)對(duì)這件事你是怎么樣想的?(同學(xué)互相討論)。
    師小結(jié):因?yàn)槔畋虻挠赂摇?jiān)強(qiáng)、堅(jiān)持、不放棄。
    6)如果你是李彬,聽(tīng)到了大家的掌聲和心聲,你會(huì)有什么感受?你會(huì)怎么做呢?與同學(xué)合作表演一下吧。
    三、教學(xué)反饋。
    1、現(xiàn)在我給“摔倒了”加上引號(hào),大家想一想加上引號(hào)的摔倒指的是什么?指名學(xué)生發(fā)言。
    2、你有“摔倒了”的經(jīng)歷嗎?生自由發(fā)言。
    3、在你“摔倒”的時(shí)候,你是怎么讓自己“爬起來(lái)”的?
    生自由發(fā)言:面對(duì)困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它。
    四、總結(jié)。
    《命運(yùn)交響曲》,邊聽(tīng)音樂(lè)邊介紹貝多芬的故事。
    面對(duì)困難我不怕,我要勇敢戰(zhàn)勝它。
    現(xiàn)在學(xué)生因?yàn)榧议L(zhǎng)和老師們的過(guò)分保護(hù)而變得抗挫能力下降,甚至幾句批評(píng)教育就會(huì)引發(fā)孩子們心理上的重大變化。通過(guò)本課的學(xué)習(xí),學(xué)生們感受到,人生道路上困難重重,挫折不可避免,只有學(xué)會(huì)克服困難的方法,樹(shù)立克服困難的決心才能不斷走向成功。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十
    1.培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀的人生態(tài)度。
    2.提高學(xué)生的道德修養(yǎng)水平。
    3.讓學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、道德觀和價(jià)值觀。
    4.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
    1.培養(yǎng)學(xué)生勤奮學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣。
    2.幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀和價(jià)值觀。3.學(xué)生熟知并掌握一定的心理健康調(diào)節(jié)方法。
    小學(xué)生是民族的希望,祖國(guó)的未來(lái)。你們的心理是否健康,關(guān)系到我們民族的整體素質(zhì)能否提高,關(guān)系到國(guó)家的未來(lái)與興衰,應(yīng)引起整個(gè)社會(huì)的關(guān)注。
    聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織曾經(jīng)提出過(guò)一個(gè)響亮的口號(hào),“健康的一半是心理健康。”并解釋:健康不僅是指一個(gè)人沒(méi)有疾病的癥狀和表現(xiàn),而且是一個(gè)人的良好身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)。
    據(jù)調(diào)查了解,當(dāng)今中學(xué)中有部分學(xué)生缺乏遠(yuǎn)大理想,缺乏自立能力,缺乏奉獻(xiàn)精神,利己主義嚴(yán)重。且由于他們處于生長(zhǎng)期,心理、生理都不成熟,學(xué)習(xí)、生活諸多煩惱積壓在心內(nèi),產(chǎn)生了不必要的焦慮,孤僻,自暴自棄等心理問(wèn)題。
    在實(shí)施素質(zhì)教育的今天,這樣的心理狀況,怎能適應(yīng)未來(lái)社會(huì)的生存發(fā)展,怎能成為合格的跨世紀(jì)的一代建設(shè)者和繼承者,對(duì)此感到憂慮。
    心理健康教育是針對(duì)當(dāng)前小學(xué)生出現(xiàn)的種種心理問(wèn)題,提出的一種積極的教育思想和方法。在實(shí)踐中,我們應(yīng)從以下幾方面入手:
    1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
    我們經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有小學(xué)生抱怨“老天不公”,悲嘆自己“命孬”、“運(yùn)氣不好”、“處境不佳”沒(méi)有遇到什么值得快樂(lè),令人高興的事,相反的,卻經(jīng)常遇到一些令人煩惱的事,倒霉的事。于是乎成天悶悶不樂(lè),精神不振,意志消沉,虛度光陰。面對(duì)這樣的學(xué)生,我們就應(yīng)從生命的意義這一角度入手進(jìn)行教育,讓他們明白每一個(gè)人的生命都是一個(gè)極其偶然的存在。這個(gè)存在在茫茫的宇宙中,與漫漫的歷史長(zhǎng)河相比,就象電光那樣短暫易逝。因此,我們要珍惜它、熱愛(ài)它。讓人的一生具有價(jià)值,具有意義,讓有限的生命為人民大眾作出無(wú)限的貢獻(xiàn),閃爍出絢麗的光芒。當(dāng)然,人生道路上要經(jīng)歷無(wú)數(shù)風(fēng)雨、坎坷,這是誰(shuí)都避免不了的,但是,只要我們始終堅(jiān)持自己的信念,追求自己的目標(biāo),積極地去努力,去奮斗,去拼搏。就會(huì)發(fā)現(xiàn)人生的天空如此廣闊,青春的鮮花如此美麗,活在世上真是一種幸福。
    2.提高道德修養(yǎng)水平。
    道德修養(yǎng)影響一個(gè)人的健康及壽命的長(zhǎng)短??鬃釉唬骸叭收邏邸!本驼f(shuō)明了人的道德品質(zhì)與健康長(zhǎng)壽的關(guān)系。明代名醫(yī)張景岳說(shuō):“欲壽,唯其樂(lè)。欲樂(lè),莫過(guò)于善。”意思是說(shuō)要想長(zhǎng)壽,就必須要樂(lè)觀;要樂(lè)觀,莫過(guò)于樂(lè)善好施。古人還說(shuō):“有德則樂(lè),樂(lè)則能久。”也明確指出有高尚的道德,才可能有快樂(lè)的心態(tài);有快樂(lè)的心態(tài),才可能健康長(zhǎng)壽?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)也證明了:道德高尚多做好事經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人,扶持人,愛(ài)護(hù)人,援救人,人們會(huì)投桃報(bào)李,給以熱情地回報(bào)。愛(ài)人者,人便愛(ài)之;助人者,人必助之;敬人者,人亦敬之。這種良性的反饋,必然使人產(chǎn)生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,獲得歡樂(lè),從而保持良好的情緒狀態(tài),促進(jìn)身心健康。正如古人所說(shuō):“善者善,祛病而得后福?!?BR>    因此,我們應(yīng)教育學(xué)生在生活中要講究道德修養(yǎng),勤于付出,樂(lè)善好施,見(jiàn)義勇為,多做好事,這樣可以使他們保持良好的情緒狀態(tài),獲得歡樂(lè),有益于身心健康。
    3.樹(shù)立正確的名利觀。
    處于人生關(guān)鍵的轉(zhuǎn)折期的小學(xué)生,要想保持良好的情緒狀態(tài),維護(hù)和增進(jìn)心理健康,要想健康地成長(zhǎng),就必須學(xué)會(huì)正確地對(duì)待名利。如果一味地追名逐利,整天處心積慮,挖空心思,食不甘味,夜不能寐,必然會(huì)產(chǎn)生消極的不良情緒,嚴(yán)重影響人的身心健康,甚至?xí)斐杀瘎 R虼?,我們要教育學(xué)生,在日常學(xué)習(xí)和生活中,一方面爭(zhēng)先進(jìn),創(chuàng)一流。另一方面,不計(jì)較功名得失,相信付出終有回報(bào),淡于名利,知足常樂(lè)。有了這樣的名利觀,他們就不會(huì)因自己的條件不如別人而自卑,也不會(huì)因個(gè)人的得失而斤斤計(jì)較,心理平衡了,身心自然也就健康了。
    4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
    讀書(shū)學(xué)習(xí)能使人掌握知識(shí),提高素質(zhì),懂得人生的真諦,使人熱愛(ài)生命,熱愛(ài)生活,具有積極的人生態(tài)度,樹(shù)立正確的人生觀,價(jià)值觀,使人能正確地認(rèn)識(shí)和對(duì)待挫折,正確地對(duì)待名利,正確地對(duì)待人生和前途,始終斗志昂揚(yáng),樂(lè)觀向上。然而,我們必須正視的事實(shí)是:在現(xiàn)實(shí)生活中,小學(xué)生普遍存在著厭學(xué)情緒。他們把讀書(shū)學(xué)習(xí)視為一種痛苦、一種負(fù)擔(dān)、一種壓力,對(duì)學(xué)習(xí)沒(méi)有熱情,毫不感興趣。他們反感、厭惡、甚至憎恨學(xué)習(xí)。這種強(qiáng)烈的厭學(xué)情緒使有些小學(xué)生自暴自棄,破罐破摔,悲觀厭世,道德倫喪,甚至產(chǎn)生反-社-會(huì)的攻擊行為,很容易被社會(huì)上的壞人所利用,走上犯罪的道路。因此,我們必須解決學(xué)生的厭學(xué)問(wèn)題,努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,調(diào)動(dòng)他們的學(xué)習(xí)積極性,使他們能向健康的軌道上發(fā)展。
    三、形成性練習(xí):回答下列問(wèn)題。
    1.什么是心理健康?如何讓你的心理更加健康?
    4.怎樣判斷你的心理是否健康?
    1.培養(yǎng)積極的人生態(tài)度。
    2.提高道德修養(yǎng)水平。
    3.樹(shù)立正確的名利觀。
    4.培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十一
    2、當(dāng)同學(xué)之間發(fā)生矛盾沖突時(shí),能多反思自己的言行,盡量對(duì)他人寬容;3。學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對(duì)待。
    學(xué)會(huì)關(guān)心他人、設(shè)身處地地為他人著想、與朋友相互理解;學(xué)會(huì)珍惜友情,與朋友平等對(duì)待。
    1
    別難過(guò),有我呢。
    一、引入。
    1、看41頁(yè)一組圖,
    2、媽媽為啥陷入深深的沉思?
    3、交流一下在你心情不好或遇到困難的時(shí)候,得到朋友的安慰和幫助是什么心情?
    小結(jié):有了幸福就共享,有了痛苦,要一起分擔(dān),這就是朋友。
    想想友情體現(xiàn)在哪里?說(shuō)說(shuō)自己的實(shí)際體會(huì)。
    我在你身邊作為朋友,你應(yīng)該在什么時(shí)候在他的身邊?
    二、引導(dǎo)學(xué)生注意別人什么時(shí)候需要自己的關(guān)心和幫助,從而引導(dǎo)他們從生活細(xì)微處學(xué)會(huì)關(guān)懷,學(xué)會(huì)付出。結(jié)合實(shí)際事例說(shuō)一說(shuō)。
    活動(dòng)。
    你有什么煩惱的事嗎?試著把它說(shuō)出來(lái),讓大家和你一起分擔(dān)。
    說(shuō)說(shuō)自己的煩惱事,說(shuō)說(shuō)什么是移情?
    三、心靈體操。
    活動(dòng)1、照鏡子。
    活動(dòng)二、心心相印。
    活動(dòng)三、如果我是你。
    四、心海拾貝,課后關(guān)注周?chē)耐瑢W(xué)。
    傳遞友好。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十二
    1、讓學(xué)生初步了解人體的溫度這一概念。
    2、使學(xué)生知道人的體溫正常值的范圍。
    3、使學(xué)生知道怎樣測(cè)量體溫。
    投影
    一、導(dǎo)入新課
    同學(xué)們,用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺(jué)?和別人握手時(shí)又有什么感覺(jué)呢?
    把你的手放進(jìn)自己的懷里又有什么感覺(jué)?
    二、學(xué)習(xí)新課
    1、讀第2小節(jié)內(nèi)容,明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會(huì)37度的感覺(jué)。
    2、測(cè)體溫有哪些方式呢?
    3、人體溫度的正常范圍是多少?學(xué)習(xí)用口表測(cè)量和用肛表測(cè)量的不同之處。
    4、根據(jù)課文介紹,人的體溫會(huì)受哪些因素而稍有波動(dòng)?
    5、閱讀討論以下問(wèn)題:低熱、中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少?當(dāng)我們體溫不正常時(shí),應(yīng)該怎么辦? 6、學(xué)生閱讀討論,大組交流。
    7、如果我們感覺(jué)到身體不舒服時(shí),怎樣來(lái)替自己測(cè)量體溫呢?
    8、閱讀討論,交流,掌握步驟。
    9、教師提醒測(cè)量體溫時(shí)的注意要點(diǎn):測(cè)量體溫就在飯后半小時(shí)及安靜狀態(tài)下進(jìn)行。
    三、總結(jié)課文。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十三
    1、引導(dǎo)學(xué)生形成開(kāi)朗,樂(lè)觀,堅(jiān)強(qiáng)的性格,形成正確的挫折觀。
    2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)挫折,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,從而形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
    3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?,F(xiàn)象,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法,邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點(diǎn):
    能夠正確面對(duì)自己遇到的挫折,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝挫折的方法。
    輔導(dǎo)難點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)挫折,勇于挑戰(zhàn)困難,形成能夠經(jīng)受考驗(yàn)的健康心理。
    輔導(dǎo)對(duì)象:四、五年級(jí)。
    輔導(dǎo)課時(shí):一課時(shí)。
    一、熱身游戲,引出挫折。
    游戲:進(jìn)化論。
    1、師開(kāi)場(chǎng)白:“同學(xué)們,今天我們來(lái)做一個(gè)有趣的小游戲,看我們是怎樣從一個(gè)雞蛋成長(zhǎng)為鳳凰的。”
    2、課件出示游戲方法:全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋,而后相互找同學(xué)進(jìn)行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進(jìn)化為小雞,而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳,猜贏者進(jìn)化為大雞,而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳,猜贏者進(jìn)化為鳳凰,猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
    3、全班開(kāi)始游戲活動(dòng),活動(dòng)結(jié)束后記住自己的身份。
    4、師采訪成功進(jìn)化為“鳳凰”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
    5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生:“在游戲中,你的感受是什么?”
    6、小結(jié)引出:在游戲中,我們并不是一帆風(fēng)順,有的同學(xué)進(jìn)化成功,有的同學(xué)進(jìn)化失敗。同樣,在我們的學(xué)習(xí)和生活中,也不可能是一帆風(fēng)順的,有成功,也有失敗,有順境,也有逆境。這些失敗,這些逆境,也就是挫折(板書(shū):挫折)。
    二、主題活動(dòng),認(rèn)識(shí)挫折。
    小明:期中考試成績(jī)退步5名,從此一蹶不振;。
    小剛:競(jìng)選班長(zhǎng)失敗,從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
    小紅:是奶奶一手帶大的,她對(duì)奶奶的感情特別深,奶奶的去世她無(wú)法接受。她不上學(xué),不出家門(mén)。)。
    2、對(duì)于小明、小剛、小紅三人來(lái)說(shuō),挫折是壞事。那遇到挫折會(huì)是好事嗎?請(qǐng)看屏幕。
    (出示課件:挫折是好事?
    被人譽(yù)為樂(lè)圣的德國(guó)作曲家貝多芬,一生中屢遭磨難,尤其是耳聾對(duì)他的打擊最為慘重。
    創(chuàng)作出氣勢(shì)雄偉,舉世聞名的命運(yùn)交響曲。)。
    4、小結(jié)引出:課件出示:挫折既可以使弱者倒下去,也可以使強(qiáng)者站起來(lái)。強(qiáng)者面對(duì)挫折和失敗,不是手足無(wú)措、被動(dòng)等待,而是積極總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。我們是強(qiáng)者,我們不怕挫折。(板書(shū):我們不怕)。
    三、指導(dǎo)行為,戰(zhàn)勝挫折。
    1、請(qǐng)學(xué)生講講自己的心路歷程。
    師:如果說(shuō)人生是一條路,我敢說(shuō)沒(méi)有一個(gè)人的人生之路是平坦大道,每個(gè)人的人生之路都是充滿坎坷的,這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
    (點(diǎn)擊出示課件)在我們的生活中,讓我們回憶一下,
    b、用小紙條寫(xiě)下來(lái)。
    2、從同學(xué)們的講述中,我們發(fā)現(xiàn)了很多面對(duì)挫折的好方法,請(qǐng)說(shuō)一說(shuō)。
    老師根據(jù)學(xué)生的回答進(jìn)行小結(jié),出示課件:面對(duì)挫折的好方法:
    a、找自己信賴的人傾訴。
    b、適當(dāng)發(fā)泄:如運(yùn)動(dòng)式發(fā)泄打沙袋、打球。
    剪紙、撕紙、到空曠的地方大喊等等。
    c、補(bǔ)償轉(zhuǎn)移:如聽(tīng)音樂(lè)、跳舞、畫(huà)畫(huà)、做運(yùn)動(dòng)等等。
    d、幽默對(duì)待:幽默對(duì)待自己及發(fā)生的事情。
    e、升華:加倍努力,戰(zhàn)勝挫折,提升自己。
    師:對(duì)于挫折,我們有能力面對(duì),讓我們把剛才寫(xiě)滿挫折的紙條粘貼到氣球上并踩。
    在腳下,讓我們?nèi)嗤瑢W(xué)喊倒計(jì)時(shí):三,二,一,踩!
    四、總結(jié)升華,笑對(duì)挫折。
    1、師:面對(duì)挫折,強(qiáng)者站起來(lái),弱者倒下去。(點(diǎn)擊課件出示)挫折帶來(lái)的不同結(jié)果完全取決于一個(gè)人面對(duì)挫折的不同態(tài)度。
    2、欣賞詩(shī)歌《笑對(duì)挫折》。(課件出示)。
    面對(duì)失敗與挫折,一笑而過(guò)是一種樂(lè)觀、自信,然后重整旗鼓,這是一種勇氣。面對(duì)誤解和仇恨,一笑而過(guò)是一種坦然,寬容,然后保持本色,這是一種達(dá)觀。面對(duì)贊揚(yáng)和激勵(lì),一笑而過(guò)是一種謙虛、清醒,然后不斷進(jìn)取,這是一種力量。面對(duì)煩惱和憂愁,一笑而過(guò)是一種平和,釋然,然后努力化解,這是一種境界。
    3、同學(xué)們,失敗和挫折是暫時(shí)的,只要我們勇于微笑,只要我們笑對(duì)挫折,我們就會(huì)驅(qū)逐憂傷的陰霾,快樂(lè)起來(lái)。請(qǐng)欣賞《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。出示課件《學(xué)會(huì)快樂(lè)》。
    五、師總結(jié):
    同學(xué)們,當(dāng)我們遇到挫折時(shí),要變挫折為動(dòng)力,做生活的強(qiáng)者。在一個(gè)人漫長(zhǎng)的生命歷程中,沒(méi)有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹?只要我們以積極健康的心態(tài)去面對(duì)困難和挫折,就可以做到“不在失敗中倒下,而在挫折中奮起”。
    (播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)。
    課后延伸:
    1、收集名人、偉人戰(zhàn)勝挫折,取得成就的事例。
    2、收集有關(guān)抗挫的名人名言,讀一讀,熟記于心。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十四
    1、組織學(xué)生觀看法制教育專題片、法制教育影視片。了解一些有關(guān)《未成年人保護(hù)法》、《預(yù)防未成年人犯罪法》方面的知識(shí),以及了解身邊的不良因素對(duì)人的危害,從而使學(xué)生做一個(gè)遵紀(jì)守法的好學(xué)生。
    3、讓學(xué)生明白心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
    2、心理健康咨詢臺(tái)、利用黑板報(bào)的形式,宣傳心理健康教育的重要性。
    1、隊(duì)會(huì)開(kāi)始儀式(略)。
    2、中隊(duì)長(zhǎng)講話。
    3、主持人主持隊(duì)活動(dòng)。
    (1)主任介紹班會(huì)內(nèi)容。并宣布大會(huì)開(kāi)始。
    (2)中隊(duì)長(zhǎng)講這次隊(duì)會(huì)的主要目的和意義。心理健康教育可以幫助教師以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來(lái)認(rèn)識(shí)和看待學(xué)生和學(xué)生的行為,不僅注意到行為本身,更注重去發(fā)現(xiàn)并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要;不簡(jiǎn)單地進(jìn)行是非判斷,而是從一種人性化的角度去理解和教育學(xué)生。因此,心理健康教育真正體現(xiàn)出了對(duì)學(xué)生的尊重、一種對(duì)"人"的尊重,這是建立相互支持、理解和信任的良好師生關(guān)系的前提,也是我們每一位教師在教育實(shí)踐中面臨的重要課題。所以說(shuō),心理健康教育是師生的共同責(zé)任。
    (4)健康教育的重要性近年來(lái),由于社會(huì)發(fā)展帶來(lái)的種種變化,我國(guó)學(xué)校教育和兒童發(fā)展事業(yè)受到了沖擊和挑戰(zhàn)。調(diào)查表明,在我國(guó)中小學(xué)生中間,約1/5左右的兒童青少年都存在著不同程度的心理行為問(wèn)題,如厭學(xué)、逃學(xué)、偷竊、說(shuō)謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問(wèn)題。這些心理行為問(wèn)題不但嚴(yán)重地影響著兒童青少年自身的健康發(fā)展,而且也給正常的教育教學(xué)工作帶來(lái)巨大的困擾,直接影響學(xué)校教育任務(wù)的完成與教育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。因此,開(kāi)展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意義的舉措。
    中隊(duì)輔導(dǎo)員講話、呼號(hào)、退旗,中隊(duì)和宣布活動(dòng)結(jié)束。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十五
    1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。
    2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹(shù)立起自信心。
    一、 導(dǎo)入
    在我們周?chē)幸恍┩瑢W(xué)總覺(jué)得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問(wèn)題,參加活動(dòng)也不積極,覺(jué)得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說(shuō)的自卑。
    2、討論:
    (1)、你覺(jué)得王芳這樣做對(duì)嗎?為什么?
    (2)、你周?chē)羞@樣的人和事嗎?
    二、活動(dòng)與訓(xùn)練
    1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。
    (1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。
    (2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。
    2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法
    問(wèn)題引入:怎樣才能克服自卑,樹(shù)立自信心呢?
    1、歸納克服自卑的方法
    (1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。
    (2)、遇到事情覺(jué)得自己能行。任何時(shí)候,都要相信自己,我不會(huì)比別人差,這條路不行,我走另一條路。
    (3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹(shù)立自信心。
    三、自由交流
    學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹(shù)立自信的事。
    交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。
    四、教師小結(jié)
    “我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說(shuō)的一句話。有時(shí)候,從未做過(guò)的事會(huì)讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會(huì)覺(jué)得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會(huì)對(duì)別人表達(dá)自己的想法,真誠(chéng)地表現(xiàn)自己的情感,做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸?duì)一切。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十六
    本學(xué)期開(kāi)學(xué)不久,我發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,自卑情況較為嚴(yán)重。作為六年級(jí)的小學(xué)生,能正確地了解、對(duì)待自己是很重要的,它能直接影響小學(xué)生的心理健康水平。因此,幫助學(xué)生肯定自身積極的方面,并且學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處,逐步提高自身理解、自我評(píng)價(jià)的水平,使學(xué)生更好地悅納自己,增強(qiáng)學(xué)生繼續(xù)前進(jìn)的信心,更有效地提高學(xué)習(xí)動(dòng)力。
    1、幫助學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和優(yōu)勢(shì),引導(dǎo)他們充分發(fā)揮自身的長(zhǎng)處。
    2、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的長(zhǎng)處,肯定他人的優(yōu)點(diǎn)。
    學(xué)生準(zhǔn)備節(jié)目。
    1、引入課題:這幾天,我發(fā)現(xiàn)有二位同學(xué)不太高興。這是怎么回事呢?我們讓他們自己來(lái)說(shuō)說(shuō)吧。
    (學(xué)生角色扮演)一個(gè)個(gè)子矮、一個(gè)成績(jī)不佳。
    2、聽(tīng)了這二位同學(xué)的心里話,你覺(jué)得他們的想法對(duì)不對(duì)?為什么?請(qǐng)大家先在小組內(nèi)選擇其中一位同學(xué)談?wù)勛约旱目捶ā?BR>    3、同學(xué)們說(shuō)得真好!是呀,這些同學(xué)身上不是沒(méi)有優(yōu)點(diǎn),而是缺乏發(fā)現(xiàn),缺乏欣賞自己。讓我們——欣賞我自己吧。
    4、那么,你能找找自己身上的優(yōu)點(diǎn)嗎?請(qǐng)說(shuō)給組內(nèi)的小伙伴聽(tīng),自己發(fā)現(xiàn)多少就說(shuō)多少,讓大家一起來(lái)分享你的快樂(lè)。小組內(nèi)的同學(xué)要數(shù)一數(shù)他到底說(shuō)了幾條,等會(huì)兒評(píng)評(píng)小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多。
    (學(xué)生小組內(nèi)交流。教師到組內(nèi)了解情況,并表?yè)P(yáng)或摸摸在說(shuō)自己優(yōu)點(diǎn)的學(xué)生的頭)。
    5、評(píng)一評(píng),小組內(nèi)誰(shuí)找到的優(yōu)點(diǎn)最多?請(qǐng)各組找到優(yōu)點(diǎn)的同學(xué)站起來(lái)。
    (各組找到優(yōu)點(diǎn)最多的起立,教師詢問(wèn)優(yōu)點(diǎn)有幾條)。
    6、你們真棒!能發(fā)現(xiàn)自己那么多優(yōu)點(diǎn)!大家為他們鼓鼓掌吧!
    7、可是,有的同學(xué)不太善于欣賞自己,你們組內(nèi)不太欣賞自己的同學(xué)有沒(méi)有?沒(méi)關(guān)系,讓我們大家一起來(lái)幫幫他們,愿意嗎?好,我們一起來(lái)做個(gè)游戲——“優(yōu)點(diǎn)大轟炸”!優(yōu)點(diǎn)怎么能“轟炸”呢?“優(yōu)點(diǎn)轟炸”其實(shí)就是大家一起給這位不太能欣賞自己的同學(xué)找優(yōu)點(diǎn),找出很多優(yōu)點(diǎn)來(lái)贊美他。
    8、教師介紹游戲規(guī)則。
    9、同學(xué)們進(jìn)行游戲。
    10、同學(xué)們,你們玩了這個(gè)游戲,是不是對(duì)自己有了新的認(rèn)識(shí),看到了自己更多的`優(yōu)點(diǎn)了呢?把自己又發(fā)現(xiàn)的優(yōu)點(diǎn)在小組內(nèi)分享一下吧!
    (小組再次交流,氣氛熱烈,教師參與其中。)。
    11、我們擁有那么多優(yōu)點(diǎn),有那么多長(zhǎng)處,愿意在大家面前露一手嗎?
    先在小組內(nèi)交流一下吧。等會(huì)兒在全班面前交流。
    (學(xué)生在小組內(nèi)熱烈交流)。
    12、愿意和大家分享成功和快樂(lè)的同學(xué),不用舉手,請(qǐng)自己上臺(tái)吧!
    (學(xué)生展示自己,有唱歌跳舞的、朗誦詩(shī)歌的,有展示書(shū)法作品、繪畫(huà)作品的,有翻跟斗、跳繩的……學(xué)生饒有興趣地看表演。教師適時(shí)稱贊,鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)努力。)。
    13、同學(xué)們真有信心,真能干!今天,我特意寫(xiě)了一首小詩(shī),送給大家,希望大家喜歡。
    14、教師小結(jié)。
    今天收到的優(yōu)點(diǎn)貼在自己床頭,每天起床后大聲地讀三遍。
    學(xué)生通過(guò)這節(jié)課,認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn),對(duì)學(xué)習(xí)有了信心,更愛(ài)學(xué)習(xí)了。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十七
    1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)做到有計(jì)劃、合理地利用時(shí)間。
    2、讓學(xué)生意識(shí)到時(shí)間的重要性,要愛(ài)惜時(shí)間。
    師的指導(dǎo),樹(shù)立學(xué)生正確的觀念,能夠在生活中合理的、科學(xué)地利用自。
    己的學(xué)習(xí)生活時(shí)間。
    科學(xué)地安排時(shí)間,告訴他們?cè)趺床趴梢愿行У乩脮r(shí)間。
    本課主要采取情景感染,語(yǔ)言溝通,相互交流,觀察鐘表感受時(shí)間的珍貴,利用數(shù)學(xué)的統(tǒng)計(jì)方法等教學(xué)方法來(lái)完成教學(xué)目標(biāo)。
    (一)激趣揭題。
    同學(xué)們,上課之前我們來(lái)做一個(gè)猜謎語(yǔ)的游戲,好嗎?
    世界上最快而又最慢,最長(zhǎng)而又最短,最平凡而又最珍貴,最容易被人忽視而又最另人后悔的是——?(板書(shū):時(shí)間)。
    出示鐘表,請(qǐng)同學(xué)們看時(shí)間,感受時(shí)間的流逝,一去不復(fù)返。
    師總結(jié),時(shí)間從我們洗手的水盆里流過(guò),從我們吃飯的飯碗里流過(guò),我們要做時(shí)間的小主人(板書(shū)),看看小精靈是怎么利用時(shí)間安排時(shí)間的。
    (二)導(dǎo)航燈。
    觀察四幅圖,分別講講四幅圖的意思。
    (1)做計(jì)劃:有的時(shí)候有很多事情要做,小精靈經(jīng)常做計(jì)劃,這樣可讓時(shí)間安排的更合理。
    (2)先學(xué)習(xí),再去玩:做事情要分清楚主次,小精靈總是先學(xué)習(xí),然后再去玩?zhèn)€痛快。(3)玩要限制好時(shí)間:玩也應(yīng)該有節(jié)制,小精靈給自己規(guī)定好玩的時(shí)間的長(zhǎng)短。
    (4)睡覺(jué)不能晚,休息好可以讓自己第二天更有精神,小精靈從來(lái)都按時(shí)上床睡覺(jué)。
    你還知道哪些名人珍惜時(shí)間的例子?
    老師講解魯迅小時(shí)侯刻“早”字的例子,父親生病了,因?yàn)轸斞该刻於嫉米冑u(mài)家中的東西再去藥鋪?zhàn)ニ?,然后再上學(xué)。有一次魯迅去私塾遲到了,先生狠很地批評(píng)了他,他什么都沒(méi)說(shuō),就回到了自己的座位上,在自己的書(shū)桌角刻了一個(gè)“早”字,他發(fā)誓以后再也不遲到了,做事要時(shí)時(shí)早,事事早,以后每天早晨魯迅都早早地起床去當(dāng)鋪和藥鋪,再也沒(méi)有遲到過(guò),后來(lái)成了我國(guó)著名的文學(xué)家,革命家。
    小糊涂也是我們的朋友,他做的.可不如小精靈好,我們一起去看看。
    (三)小診室。
    (1)放學(xué)了,玩?zhèn)€痛快:小糊涂不管不顧,一放學(xué)就知道玩,把完成作業(yè)忘記的一干二凈,大部分時(shí)間都用來(lái)玩了,沒(méi)有足夠的時(shí)間完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
    (2)先要享受看電視的樂(lè)趣:回到家里,小糊涂先打開(kāi)電視看個(gè)沒(méi)完,不吃飯,不學(xué)習(xí),只知道看電視。
    (3)該睡覺(jué)了,可是作業(yè)還沒(méi)有做:到了該睡覺(jué)的時(shí)候,小糊涂才想起來(lái)要做作業(yè)。
    (4)不會(huì)做計(jì)劃:遇到事情多的時(shí)候,小糊涂不知道該如何去處理。你們有沒(méi)有像小糊涂這樣,沒(méi)有合理安排時(shí)間的行為,指名說(shuō)一說(shuō)。
    (四)感受1分鐘。
    其實(shí),如果我們能珍惜時(shí)間,1分鐘都能做很多事情,下面我們?nèi)嗑鸵黄饋?lái)感受一下1分鐘到底能做些什么?可以記英語(yǔ)單詞,可以記生詞,可以寫(xiě)口算卡,老師記時(shí),說(shuō)開(kāi)始再開(kāi)始,說(shuō)停止就一定停了。
    指名說(shuō)1分鐘完成的內(nèi)容,聽(tīng)完了這些發(fā)言,你有什么感受?(1分鐘都能做這么多有意義的事情,應(yīng)該珍惜時(shí)間,多做有意義的事情。)。
    (五)指南針活動(dòng)一:排排隊(duì)。
    鍛煉身體、寫(xiě)作業(yè)看動(dòng)畫(huà)片、看課外書(shū)、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí),請(qǐng)同學(xué)們以四人小組為單位給這些事情排排隊(duì),認(rèn)為應(yīng)該最先做的事情排第一,然后依次類推。
    請(qǐng)兩組同學(xué)展示,交流,說(shuō)說(shuō)這么排的原因。活動(dòng)二:制定時(shí)間管理表。
    先請(qǐng)同學(xué)說(shuō)說(shuō)每天回家后都干什么?師板書(shū),可互相補(bǔ)充,如寫(xiě)作業(yè),看課外書(shū),上網(wǎng),看電視,吃飯等。
    如果這些內(nèi)容有的你回家不做,就不要寫(xiě),如果黑板上還有沒(méi)寫(xiě)到的,你可以根據(jù)自己的情況寫(xiě)。重要性有五檔,按一點(diǎn)都不重要,有點(diǎn)重要,重要,比較重要,很重要填寫(xiě)。
    在接下來(lái)的一周里,堅(jiān)持按照時(shí)間管理表去做,在下面記錄每天的情況,檢查自己是否真的按照時(shí)間管理表去做的!
    在即將下課的時(shí)候,老師和智慧爺爺一起推薦給同學(xué)們幾句珍惜時(shí)間的格言。
    一寸光陰一寸金,寸金難買(mǎi)寸光陰。光陰似箭,日月如梭。
    合理安排時(shí)間,就等于節(jié)約時(shí)間?!喔?。
    1.通過(guò)觀察鐘表,感受時(shí)間的流逝,讓同學(xué)們懂得珍惜時(shí)間。2.通過(guò)積累名人故事,名人格言,學(xué)習(xí)名人珍惜時(shí)間,合理安排時(shí)間的好習(xí)慣。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十八
    一、教學(xué)目的:
    幫忙學(xué)生了解自己的注意特點(diǎn)、培養(yǎng)自己的注意本事。學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的.注意力、提高注意的穩(wěn)定性。
    二、教學(xué)過(guò)程。
    (一)導(dǎo)入。
    師:同學(xué)們同學(xué)們坐在教室里聽(tīng)講,教師講相同的資料,為什么學(xué)習(xí)的效果不一樣呢這除了與本人的努力程度有關(guān),還與注意力集中不集中有關(guān)。下頭我們學(xué)習(xí)一課與注意力有關(guān)的課文,題目是《學(xué)習(xí)要專注》。
    (二)學(xué)禮貌理。
    (1)教師讀一篇課文,然后讓學(xué)生默讀一遍。
    (2)(分組討論:吳義為什么成績(jī)不佳,學(xué)習(xí)時(shí)為什么要專注)。
    (三)學(xué)生活動(dòng)。
    1、說(shuō)一說(shuō),討論后,找代表發(fā)言。
    吳義為什么成績(jī)不佳除了自己努力程度不夠以外,更主要的是上課精神不集中,學(xué)習(xí)不專注,邊聽(tīng)邊玩,經(jīng)常走神兒,所以教師講的知識(shí)他沒(méi)有聽(tīng)到,作業(yè)當(dāng)然就不會(huì)了。
    幫忙學(xué)生歸納出以下幾點(diǎn):
    a、要用眼,仔細(xì)看。
    b、要用耳,仔細(xì)聽(tīng)。
    c、要用腦,勤思考。
    d、要?jiǎng)涌?,敢發(fā)言。
    e、要?jiǎng)邮郑J(rèn)真寫(xiě)。
    請(qǐng)記?。赫n堂學(xué)習(xí)是我們小學(xué)生獲得知識(shí)的主要途徑,聽(tīng)講時(shí)要努力排除干擾,自覺(jué)聽(tīng)講。
    2、走迷宮。
    能夠讓同學(xué)們自己先走,看能不能走出,然后同組相互啟發(fā),培養(yǎng)合作精神。
    想想做做:三年級(jí)的學(xué)生還不能很好地調(diào)節(jié)和控制自己的注意力,注意力容易分散,經(jīng)過(guò)“想想做做”或在規(guī)定時(shí)間內(nèi)開(kāi)展競(jìng)賽,培養(yǎng)和訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
    3、做一做。
    根據(jù)小學(xué)生注意力不能持久集中和控制本事差的特點(diǎn),經(jīng)過(guò)行為規(guī)范進(jìn)行訓(xùn)練,一旦學(xué)生養(yǎng)成良好的習(xí)慣,注意力也就集中了。
    訓(xùn)練時(shí)異常注意三點(diǎn):a、堅(jiān)持良好坐姿:趴在桌上聽(tīng)講容易疲勞,也容易影響身體的發(fā)育。b、注意排除干擾:課桌上不要放容易分散注意力的文具,當(dāng)自己注意力分散時(shí),心理就要暗示自己,寫(xiě)出明顯的警示語(yǔ)提醒自己。c、怎樣調(diào)節(jié)自己的課堂行為呢:人注意某一事物的時(shí)間是有限的,一般來(lái)說(shuō),剛上課時(shí)需要注意力轉(zhuǎn)移,盡快轉(zhuǎn)移到這節(jié)課上來(lái)。當(dāng)我們聽(tīng)講或思考一段時(shí)間后,就會(huì)產(chǎn)生疲勞;當(dāng)教師在抄板書(shū)的時(shí)候,我們能夠放松一下;教師總結(jié)和歸納時(shí),又要集中精力,把重點(diǎn)記住。
    (四)總結(jié)全課。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇十九
    情緒安定愉快、能較合理表達(dá)情緒、適度調(diào)控情緒是幼兒心理健康的重要指標(biāo)?;顒?dòng)設(shè)計(jì)遵循活動(dòng)———體驗(yàn)與表達(dá)———操作與分享———感悟的基本理念,試圖通過(guò)繪本故事中主人公小天竺鼠所經(jīng)歷的一系列難過(guò)和開(kāi)心的事情為線索,幫助幼兒體驗(yàn)、表達(dá)難過(guò)的情緒,思考調(diào)節(jié)難過(guò)情緒的方法。并通過(guò)和同伴交流、照鏡子微笑等,讓幼兒初步懂得要保持愉快情緒。
    1、了解難過(guò)的情緒感受,知道難過(guò)是一種正常的情緒。
    2、能大膽積極地表達(dá)與交流自己難過(guò)時(shí)的情感體驗(yàn)。
    3、學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過(guò)的情緒。
    重點(diǎn):了解和表達(dá)難過(guò)時(shí)的情緒感受和原因。
    難點(diǎn):學(xué)習(xí)用適當(dāng)?shù)姆绞秸{(diào)節(jié)難過(guò)的情緒。
    1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:幼兒有過(guò)難過(guò)的情緒體驗(yàn)。
    2、物質(zhì)準(zhǔn)備:ppt(繪本《我好難過(guò)》),圖片(玩具、樂(lè)器、圖書(shū)、畫(huà)筆)、筐子(4個(gè)),幼兒人手一面鏡鏡子。
    1、封面導(dǎo)入,初識(shí)難過(guò)的情緒
    提問(wèn):
    (1)封面上有誰(shuí)?(小天竺鼠和它的媽媽)
    (2)它們?cè)谧鍪裁??(抱著?BR>    為什么媽媽抱著小天竺鼠?
    (3)小天竺鼠的心情看起來(lái)怎么樣?((很難過(guò))
    從哪里看出來(lái)他很難過(guò)?
    猜一猜什么事情會(huì)讓它感到難過(guò)呢?
    2、閱讀繪本,體驗(yàn)與調(diào)節(jié)難過(guò)的情緒
    (1)第一部分:識(shí)別與體驗(yàn)難過(guò)的情緒(繪本1—10頁(yè))
    引導(dǎo)語(yǔ):孩子們,仔細(xì)觀察圖片,說(shuō)一說(shuō)小天竺鼠為什么而難過(guò)呢?
    提問(wèn):
    畫(huà)面上有誰(shuí)?(小兔子爸爸媽媽)
    他們?cè)谧鍪裁矗浚ㄕf(shuō)話找東西)
    小天竺鼠的心情看起來(lái)怎樣?(不開(kāi)心難過(guò))
    從哪里看出來(lái)他很難過(guò)?(眼睛)
    什么事情讓它感到難過(guò)呢?(好朋友哭、腳受傷了)
    (2)第二部分:表達(dá)與交流難過(guò)的情緒(繪本11—12頁(yè))
    引導(dǎo)語(yǔ):孩子們,仔細(xì)觀察圖片,看一看小天竺鼠難過(guò)時(shí)的表情、動(dòng)作是怎樣的?和老師、同伴說(shuō)一說(shuō)讓你感到難過(guò)的事情和感受。
    提問(wèn):
    小天竺鼠感覺(jué)到的難過(guò),是一種什么樣的感覺(jué)?(不開(kāi)心、不舒服)
    你覺(jué)得它喜歡這種感覺(jué)嗎?(不喜歡)
    你有感到難過(guò)的時(shí)候嗎?(幼兒相互交流、講述)
    什么事情會(huì)讓你感到難過(guò)?(弟弟搶我的玩具、老師不喊我回答問(wèn)題)
    難過(guò)時(shí)你的感覺(jué)是什么樣的?(想哭、不想說(shuō)話)
    (3)第三部分:調(diào)節(jié)與緩解難過(guò)的情緒(繪本13—20頁(yè))
    提問(wèn):
    畫(huà)面上有誰(shuí)?(媽媽好朋友)
    它們?cè)谧鍪裁??(蕩秋千、?huà)圖畫(huà)、吹泡泡)
    小天竺鼠的心情看起來(lái)怎樣?(開(kāi)心)
    從哪里看出來(lái)它很開(kāi)心?(笑)
    什么事情讓它開(kāi)心起來(lái)了呢?(找朋友、玩)
    你難過(guò)的時(shí)候會(huì)做什么讓自己的心情變好呢?(幼兒相互交流討論)
    如果你的好朋友、爸爸媽媽難過(guò)的時(shí)候,你會(huì)做些什么讓他們開(kāi)心呢?
    小結(jié):人和小天竺鼠一樣都會(huì)有難過(guò)的時(shí)候,難過(guò)的時(shí)候我們感覺(jué)不太舒服。難過(guò)時(shí)別人的陪伴、安慰、做一些自己喜歡的事情可以讓我們重新開(kāi)心起來(lái)。我們學(xué)會(huì)了讓自己不難過(guò),也可以幫助難過(guò)的小朋友和爸爸媽媽們開(kāi)心起來(lái)。
    3、分享調(diào)節(jié)難過(guò)情緒的方法
    出示玩具、樂(lè)器、圖書(shū)、畫(huà)筆等圖片,幼兒自由選擇,交流分享各自調(diào)節(jié)難過(guò)情緒的方法。
    4、幼兒對(duì)鏡微笑,體驗(yàn)愉悅
    幼兒照鏡子,學(xué)習(xí)微笑,體驗(yàn)微笑帶來(lái)的愉悅心情。
    教師將幼兒的微笑拍下來(lái),大屏幕播放,請(qǐng)幼兒分享微笑的感受。
    小結(jié):微笑讓我們感覺(jué)很開(kāi)心,原來(lái)一個(gè)簡(jiǎn)單的微笑就可以讓我們緩解不開(kāi)心的感受,我們要多多的對(duì)自己和他人微笑哦。
    活動(dòng)延伸:
    1、家園共育:了解爸爸媽媽難過(guò)的事情,嘗試幫助他人調(diào)節(jié)難過(guò)的情緒。
    2、區(qū)域:創(chuàng)設(shè)一個(gè)情緒角,布置溫馨的環(huán)境供幼兒平復(fù)調(diào)節(jié)自己的情緒。
    附故事:
    有時(shí)候,我好難過(guò)。
    我好難過(guò),當(dāng)有人不讓我和他一起玩的時(shí)候。
    當(dāng)我真的有話要說(shuō),卻沒(méi)人愿意聽(tīng)的時(shí)候,我好難過(guò)。
    別人難過(guò)的時(shí)候,我也會(huì)感到難過(guò)。
    我好難過(guò),當(dāng)我想和某人在一起,而他卻不在這兒的時(shí)候。
    當(dāng)我不能擁有那些我很想、很想要的東西時(shí),
    或者丟了那些特別重要的東西時(shí),我好難過(guò)。
    當(dāng)有人沖我發(fā)火時(shí),我好難過(guò)。
    受傷的時(shí)候,我也會(huì)難過(guò)。
    難過(guò)是一種灰灰的,累累的感覺(jué)。
    難過(guò)的時(shí)候,什么事情看上去都沒(méi)意思。
    我不喜歡難過(guò)的感覺(jué),我希望這種感覺(jué)趕快消失。
    但是,每個(gè)人都有難過(guò)的時(shí)候。
    難過(guò)的時(shí)候,其實(shí)有法子可以讓我好過(guò)一些。
    比如,告訴別人我很難過(guò)。
    他們會(huì)坐在我身邊說(shuō):“沒(méi)關(guān)系?!?BR>    在我傷心的時(shí)候,有人能在我身邊,這種感覺(jué)很好。
    過(guò)不了多久,我就不哭了。
    但我還是想說(shuō)說(shuō)那些讓我難過(guò)的事。
    很快,我就感到好過(guò)些了。
    我想去公園蕩秋千。
    我想做東西。
    我還想和我的朋友在一起玩兒。
    難過(guò)的感覺(jué)不見(jiàn)了,我又快樂(lè)起來(lái)了。
    當(dāng)我難過(guò)的時(shí)候,我知道我不會(huì)一直這樣。
    活動(dòng)總結(jié)
    借助繪本孩子們更加形象具體地了解和表達(dá)了難過(guò)時(shí)候的感受和原因,并初步學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)難過(guò)情緒的方法。繪本內(nèi)容貼近幼兒的生活實(shí)際,激發(fā)了他們的感受和表達(dá)。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二十
    融洽的人際關(guān)系是心理健康的一種表現(xiàn),也是心理健康的促進(jìn)劑。懂得感恩、懂得付出是形成良好的人際關(guān)系的前提。一些人之所以人際關(guān)系不良究其根本原因都是他不懂得感恩、付出,不體諒別人;有的人總是在抱怨自己得到的太少,可是自己又不愿付出。
    1、讓學(xué)生懂得感恩、懂得付出
    2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)體諒他人,學(xué)會(huì)“用四個(gè)手指迎接愛(ài)”
    中高年級(jí)學(xué)生
    1、游戲活動(dòng)
    2、講述與討論
    1、錄音機(jī)(一盒舒緩的音樂(lè)磁帶)
    2、大致了解班上同學(xué)人際關(guān)系的現(xiàn)狀
    3、把桌、椅搬到教室后邊,讓教室有一個(gè)空曠的場(chǎng)所
    1、讓一半的同學(xué)先圍成一個(gè)圓圈,另一半的同學(xué)分別站在圍成圓圈的同學(xué)的身后,形成一個(gè)稍大的圓圈。
    2、播放音樂(lè)。叫圈里的同學(xué)轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)與外圈的同學(xué)相對(duì)而站。介紹活動(dòng)規(guī)則:“當(dāng)我說(shuō)‘手勢(shì)’時(shí)大家來(lái)做:如果你與對(duì)方都伸一個(gè)手指,表明你們互為陌生,不愿認(rèn)識(shí),聽(tīng)到我喊‘動(dòng)作’時(shí)請(qǐng)把臉轉(zhuǎn)向左邊;如果你們伸兩個(gè)手指,表明你們?cè)敢庀嘧R(shí),聽(tīng)到我喊‘動(dòng)作’時(shí)互相握一下手;如果你們伸出三個(gè)手指,表明喜歡對(duì)方,聽(tīng)到我喊‘動(dòng)作’時(shí)雙手握一下;如果你們伸出四個(gè)手指,就表明你們?cè)敢夥窒韺?duì)方的快樂(lè)、承擔(dān)對(duì)方的痛苦,能為對(duì)方真心誠(chéng)意的付出,聽(tīng)到‘動(dòng)作’時(shí)請(qǐng)擁抱對(duì)方。如果你與對(duì)面的同學(xué)伸的手指不一樣,就不需要做動(dòng)作。”
    3、開(kāi)始活動(dòng):老師說(shuō)“手勢(shì)”完成一個(gè)動(dòng)作。
    4、叫圈里的同學(xué)向左跨一步,再次進(jìn)行活動(dòng)……重復(fù)活動(dòng),直到向左走了半圈。
    5、教師小結(jié):總伸一個(gè)手指的同學(xué)應(yīng)該明白了吧:為什么我們的親人、我們的朋友一個(gè)一個(gè)離開(kāi)了我們?因?yàn)槲覀兏揪筒欢酶冻?。我們總是在抱怨自己得到的太少,可是我們又付出了多少呢?大家回頭看一看,有多少人就因?yàn)槟愕纳岵坏酶冻龆c你檫肩而過(guò),也許等到你愿意付出時(shí),已經(jīng)沒(méi)有機(jī)會(huì)了!
    6、叫里圈的同學(xué)再向左跨一步,再次做剛才的活動(dòng)一次。
    7、請(qǐng)同學(xué)自由討論(希望出現(xiàn)的結(jié)果是:懂得體諒別人,懂得感恩,懂得付出,才能擁有良好的人際關(guān)系,并應(yīng)該首先從自己做起一一用四個(gè)手指迎接愛(ài))。
    8、請(qǐng)同學(xué)自愿到講臺(tái)談?wù)勛约旱母惺?。(鼓?lì)活動(dòng)開(kāi)始時(shí)總是伸出一個(gè)手指,而最后一次卻伸出了四個(gè)手指的同學(xué)談?wù)勛约旱母惺埽?BR>    9、教師總結(jié):我今天之所以帶領(lǐng)大家做這個(gè)活動(dòng),是想讓大家懂得感恩、懂得付出。當(dāng)你對(duì)生活充滿了感激時(shí),你會(huì)覺(jué)得自己得到了很多很多,你會(huì)覺(jué)得自己時(shí)可愛(ài)的,因?yàn)楹芏嗳硕荚跒槟隳母冻鲋?。縱然生活中有風(fēng)有雨,你也不會(huì)害怕,因?yàn)橛心敲炊鄲?ài)你的人會(huì)支持你……學(xué)會(huì)用四個(gè)手指迎接愛(ài)。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二十一
    大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際,決定以“生命之美,你我共繪”為主題開(kāi)展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下:
    生命之美,你我共繪。
    3月——6月。
    和諧校園,你我共建,生命之美,你我共繪。
    1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)。
    2、活動(dòng)開(kāi)展階段(4月-5月)。
    3、評(píng)選表彰階段(6月)。
    1、開(kāi)展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作。
    2、“5.25我愛(ài)我”系列活動(dòng)。
    (1)“暢游心靈,傾聽(tīng)心語(yǔ)”心靈信箱。
    (2)“從心開(kāi)始,悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)。
    (3)“心靈相約”心理讀書(shū)會(huì)。
    (4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍。
    (5)“朋輩輔導(dǎo)員,心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面。
    3、“傳遞溫暖,你我共愛(ài)”系列公益活動(dòng)。
    (1)“關(guān)注自閉癥兒童,讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)。
    (2)星星家園“微心愿,成大愛(ài)”關(guān)愛(ài)自閉癥兒童愛(ài)心義賣(mài)。
    (3)“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)。
    4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)。
    5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽。
    6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)。
    7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫(huà)展。
    8、開(kāi)展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)。
    9、第二十期《心晴》雜志出版。
    10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)。
    11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)。
    x學(xué)院全體學(xué)生。
    1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用,精心組織,認(rèn)真落實(shí),尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用,確保活動(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
    2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布,請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開(kāi)展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
    小學(xué)心理健康教育教學(xué)設(shè)計(jì)方案篇二十二
    3、學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,營(yíng)造積極向上的心理氛圍,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng);。
    4、讓更多的同學(xué)進(jìn)一步意識(shí)到,在認(rèn)真學(xué)好知識(shí)的同時(shí),還應(yīng)積極地關(guān)注自身的心理健康,不斷完善自己的人格,以適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的需要。
    20xx年3月20日。
    (一)傾聽(tīng)心靈的聲音——溫馨校園廣播。
    活動(dòng)目的:通過(guò)校園廣播宣傳心理健康的小故事,小常識(shí),讓學(xué)生了解心理學(xué),引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度,學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧,為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
    活動(dòng)主題:心靈的成長(zhǎng)。
    活動(dòng)內(nèi)容:周一學(xué)生國(guó)旗下講話的內(nèi)容為“讓心理走進(jìn)我們的學(xué)習(xí)生活”。從學(xué)生自身的實(shí)際出發(fā),讓學(xué)生認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)的重要性。
    活動(dòng)目的:中小學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí)不夠,因此呼吁大家在學(xué)習(xí)中運(yùn)用心理知識(shí),將學(xué)習(xí)變更加有趣。
    活動(dòng)時(shí)間:每周一升旗儀式。
    (三)書(shū)香苑——心理知識(shí)板報(bào)。
    活動(dòng)主題:書(shū)香苑——心理知識(shí)普及與宣傳。
    活動(dòng)內(nèi)容:每個(gè)班出一期有關(guān)中小學(xué)生心理健康知識(shí)為主題板報(bào)。內(nèi)容包括心理健康標(biāo)準(zhǔn)、人際相處技巧、心理保健、生理知識(shí)等板塊。
    活動(dòng)目的:宣傳心理學(xué)知識(shí),擴(kuò)大學(xué)生視野,使學(xué)生走近心理,親近心理。通過(guò)讓學(xué)生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
    活動(dòng)時(shí)間:3月28日。
    活動(dòng)主題:把握今天,把握現(xiàn)在。
    活動(dòng)目的:通過(guò)主題班隊(duì)活動(dòng)課讓學(xué)生懂得如何以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí),不要總把屬于今天的事情推到明天,珍惜今天,把握今天,爭(zhēng)取做生活的舵手。
    活動(dòng)時(shí)間:4月24日。
    活動(dòng)要求:手抄報(bào)要求有刊頭設(shè)計(jì),刊名要切合“關(guān)愛(ài)心靈,重視心育”之主題。結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)新穎,布局合理,圖文并茂。內(nèi)容必須積極向上,具備知識(shí)性、趣味性與可讀性,注重突出原創(chuàng)性,文字流暢,不出現(xiàn)常識(shí)性錯(cuò)誤。
    活動(dòng)目的:通過(guò)讓師生了解心理學(xué)基本知識(shí)與掌握心理調(diào)節(jié)方法來(lái)達(dá)到心理健康教育的目的,促進(jìn)學(xué)師生理素質(zhì)的提高,健全自己的心理。
    活動(dòng)時(shí)間:4月26日前上交。
    活動(dòng)要求:心理健康教育征文以案例分析、論文、調(diào)查報(bào)告、研究報(bào)告、經(jīng)驗(yàn)總結(jié)、案例分析、感想體會(huì)等形式展現(xiàn)。內(nèi)容可以從情緒調(diào)適、和諧人際關(guān)系、悅納學(xué)生、積極面對(duì)挫折、科學(xué)管理壓力、破解職業(yè)倦怠等方面著手。
    活動(dòng)時(shí)間:4月26日上交。
    (七)關(guān)愛(ài)留守兒童心理健康講座。
    活動(dòng)主題:關(guān)愛(ài)心靈,重視心育。
    活動(dòng)目的:通過(guò)對(duì)我校留守兒童進(jìn)行心理健康講座,讓他們?cè)谛睦砩辖】党砷L(zhǎng)。特別對(duì)一些有心理問(wèn)題的留守兒童,如性格內(nèi)向、脾氣暴躁、膽小極端的孩子進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)。
    活動(dòng)對(duì)象:全校留守兒童。
    活動(dòng)時(shí)間:4月29日。
    活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
    (八)心靈運(yùn)動(dòng)之旅。
    活動(dòng)目的:通過(guò)團(tuán)體運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,調(diào)試心境,舒緩心理壓力,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí),鼓勵(lì)學(xué)生走入陽(yáng)光、走向運(yùn)動(dòng)場(chǎng),通過(guò)積極健康的課余生活促進(jìn)個(gè)人身心健康發(fā)展。
    主要活動(dòng):兩人三腿跑、四人運(yùn)球、五人風(fēng)火輪等,各系需選派11名學(xué)生代表參賽,一名輔導(dǎo)員組織,強(qiáng)調(diào)注意安全。
    活動(dòng)時(shí)間:5月10日下午2:00。
    活動(dòng)地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)。
    (九)心靈光影之旅。
    體驗(yàn)電影中的人物心理,通過(guò)光影藝術(shù)喚醒成長(zhǎng)的動(dòng)力,理解生命的意義,在電影人物的引導(dǎo)下學(xué)會(huì)了解自我、完善自我,調(diào)整價(jià)值觀,學(xué)習(xí)尊重他人、關(guān)愛(ài)他人。
    1.電影《唐山大地震》。
    5月xx日晚上6:00。
    2.電影《美麗心靈》。
    5月15日晚上6:00。