每天都有新的心得體會，只要我們保持對生活的觀察和思考。寫一篇較為完美的心得體會需要一定的技巧和方法。首先，我們要深入思考和回顧過去的經(jīng)歷和體驗，從中梳理出自己的收獲和領(lǐng)悟。其次，我們要對這些收獲和領(lǐng)悟進行歸納和總結(jié)，突出重點，形成一個有邏輯和條理性的結(jié)構(gòu)。最后，我們要注意語言的表達和文字的組織，力求簡潔明了，避免冗長和啰嗦，讓人一目了然。以下是一些來自不同行業(yè)或領(lǐng)域的心得體會范文，希望可以給大家多角度的思考和啟發(fā)。
習慣的心得體會篇一
習慣是人生中非常重要的一部分。無論是好習慣還是壞習慣，它們都能在我們的日常生活中發(fā)揮重要作用。習慣力不僅能塑造一個人的個性和品格，還能決定一個人的成功與否。這幾年，我在培養(yǎng)習慣力方面付出了許多努力，并從中受益匪淺。在此，我想分享一下我在習慣力上的心得體會。
段落二：習慣力的重要性。
習慣力是一種強大的力量，它能夠深深地影響我們的行為和思維方式。習慣力會讓我們的自律變得更加自然，更加省力。通過培養(yǎng)良好的習慣，我們可以更好地安排時間、管理資源，并提升個人效率。而且，堅持良好的習慣還能幫助我們克服拖延癥和惰性，保持自律的品質(zhì)。因此，習慣力是我們成功和成長的關(guān)鍵之一。
段落三：培養(yǎng)習慣力的方法。
培養(yǎng)習慣力需要一定的方法和策略。首先，我們需要明確自己的目標和意愿。只有明確了自己想要獲得的東西，我們才能有動力去培養(yǎng)習慣。其次，我們需要設(shè)定合適的小目標，逐步實踐和鞏固習慣。通過逐漸建立起習慣的步驟，我們可以降低難度，適應(yīng)新習慣。另外，我們還可以通過擁有一個明確的計劃和時間表來幫助自己保持習慣的連續(xù)性。最后，我們需要相信自己的能力，并為自己的成功奮斗。
段落四：習慣力帶來的好處。
習慣力不僅能夠讓我們更加自律，還能給我們帶來其他許多好處。首先，通過養(yǎng)成健康的生活習慣，我們可以提高身體健康，增強體質(zhì)。其次，通過堅持學習的習慣，我們能夠提升自己的知識水平，開拓視野。此外，通過培養(yǎng)良好的社交習慣，我們能夠建立起更多有益的人際關(guān)系，并獲得更多的機會和資源。習慣力不僅影響我們個人的生活，還對我們周圍的環(huán)境和社會產(chǎn)生積極影響。
段落五：堅持與反思。
習慣力的培養(yǎng)不是一蹴而就的過程，而是需要堅持和不斷反思的。當我們遇到挫折和困難時，我們需要堅持下去，不要輕易放棄。同時，我們也需要時常反思自己的習慣是不是真正符合自己的需求和價值觀。不斷地調(diào)整和改進習慣，使其更加適應(yīng)自己的生活和目標。
總結(jié)：
習慣力是我們個人成長和成功的重要支持，通過培養(yǎng)良好的習慣，我們能夠提升自己的自律性和效率，并獲得更多的機會和資源。但同時，習慣力的培養(yǎng)也是一個不斷努力和不斷反思的過程。希望通過這篇文章的分享，能夠引起更多人對習慣力的重視和培養(yǎng)。讓我們共同努力，培養(yǎng)良好的習慣力，讓習慣成為我們成功的助力。
習慣的心得體會篇二
小習慣，從字面上可以看出來就是一些微小的習慣。微小，卻可以影響一個人的生活。它們可能是一些我們不經(jīng)意間做的事情，卻能夠引導我們走向更好的道路。在我身邊，也有不少人堅持了一些小習慣，彼此也都會有所啟發(fā)。因此，今天我想分享一下我的小習慣心得體會。
第二段：晨起一杯水。
每天早上起床，第一件事情就是喝一杯水。雖然這看似非常簡單，卻對我們的健康卻有著及其明顯的效果。喝水可以不僅可以促進腸胃蠕動還可以排毒，而提前補充水分也能讓我們在開始一天以前便有了飽滿的精力。雖然我的小習慣只是一杯水，卻讓我每天開始都充滿了活力。
第三段：堅持閱讀。
每周，我都要至少閱讀一本書。這可能對很多人而言是很正常的事，但對我本人而言，實屬不易。作為一個忙碌的上班族，在抽出時間來看書并非易事。然而，即使在忙碌的生活中，堅持閱讀是鍛煉自我學習能力的最佳方式。閱讀能讓我們開闊思維、尋找智慧、培養(yǎng)耐心、提升領(lǐng)悟，這些都是難以通過其他方式來實現(xiàn)的。
第四段：每日一運動。
運動是身體的防護罩，也是健康的必要行動。身體運動的好處是顯而易見的：不只能保持健康，也可以練就好身材。我每天至少跑兩千米，這個習慣就像是一把雨傘，在我受到傷害或容易疲勞時自動彈出。雖然跑步的時間很短，卻讓我有了三倍精力，一天的工作也更為高效。
第五段：每日一善。
作為社會主體的我們，善行是應(yīng)該努力持有的一種品質(zhì)。我的小習慣是每天早上和附近的窮人走在一起。他們可能是乞討的人、失去了住房的流浪漢等。鮮花需要人間春天，善行也需要我們小小的支持。雖然我的行動可能只是散步，但對這些需要幫助的人而言，由于我的存在，他們可能會感到稍微的生活溫暖。
結(jié)尾：
如今的生活，我們已經(jīng)不再是單純的個體，而是一個完整的整體。我們要為自己的夢想而拼搏，也要懂得如何愛惜自己的身體和靈魂。我的小習慣不是令人驚嘆的，但確實可以改變我生活。因此，我想提醒大家：你也可以嘗試著養(yǎng)成每日的小習慣，不妨從那些看似不起眼的點滴中尋找自己內(nèi)心對新生活的期待。
習慣的心得體會篇三
空閑時我喜歡遨游在書的海洋里，喜歡到科技王國里去參觀;喜歡到作文樂園里去游玩;喜歡穿過歷史長河去做超越時空的采訪;還喜歡……這就是我的好習慣，而且它還讓我受益匪淺了。
看各種各樣的書對我來說都能有一定的作用，就說歷史書吧!它不僅能帶我去做超越時空的采訪，讓我認識了很多的英雄人物和有才華的'文人哦，而且還能在我的作文中體現(xiàn)它的風采呢!每當我在寫作的時候，我有時會把歷史中的人物：孔子、孟子、老子……請到我作文中來做客，讓我作文更加地生動;而作文中的好詞好句也會讓我拉來，好為我的作文在添一道美麗的風景線，讓我的作文能放出燦爛的色彩，讓我不在苦于寫不出作文來。也能學到更多的知識哦。
聽了我的一翻介紹，你是不是也羨慕我有這樣一個好習慣!也許你會發(fā)現(xiàn)這比網(wǎng)絡(luò)世界更有趣。
習慣的心得體會篇四
生活中有很多習慣，看似微小的小習慣卻能影響到整個人生。類似每天堅持喝水、早起鍛煉、整理臥室這些小習慣，無論是對身體健康增進，還是對生活品質(zhì)提升，都有著非常重要的功效。人際交往、職場發(fā)展等等，大大小小的事情都可能由一個看似不經(jīng)意的小習慣決定。因此養(yǎng)成好的小習慣，對于提升自身素質(zhì)，激發(fā)潛力具有十分重要的意義。
段落二：小習慣帶來的積極影響。
很多人可能覺得小習慣不過是“信口開河”或者“道聽途說”，但是其實小習慣的力量是相當大的。堅持每天閱讀課外書籍十分鐘、每天寫三件感恩的事情，這些“小習慣”可能只是你每天生活中不起眼的一個小節(jié)，卻會最終促進你的提升。好的小習慣會讓你形成更規(guī)律、更科學的生活方式，也會帶來更加積極的思考、行動、反省，從而讓你在面對種種挑戰(zhàn)時更加有底氣、有自信。
段落三：養(yǎng)成好的小習慣需要付出。
當然，養(yǎng)成好的小習慣是需要付出和耗費精力的。首先，克服慣性思維是必要的，這樣才能夠讓自己真正擁有一個新的生活狀態(tài)。如果人們久處于一個固定環(huán)境中，那么已經(jīng)養(yǎng)成的習慣就會越發(fā)不斷，而形成了人的慣性思考。這時，想要養(yǎng)成新的優(yōu)秀小習慣顯得尤其重要。當你習慣了一個生活方式，就需要從決定開始，告訴自己要做的這件事的重要性和價值，并且要找到適合自己的止損機制，比如獎勵制度，以此讓自己更好的養(yǎng)成好的小習慣。
段落四：用小習慣改變自己的人生。
小習慣在人的一生中起到的作用是非常大的，它們就好比是人生的一件件小工具，能夠助力我們完成“人生大業(yè)”的完成。若有人告訴我為成為一個高效的人需要做一百萬件事情，我只想回答他：為成為一個高效的人，你真正需要做的只要那一百萬個習慣，就足夠了。當你養(yǎng)成一個又一個好的小習慣，你的生活變得井井有條，不再昏天黑地，也能夠更清晰的把握自己想要的方向。在你不斷的錘煉自己的過程中，從小習慣到喜歡，從喜歡到熱愛，你的生活也會發(fā)生質(zhì)的變化。
段落五：總結(jié)小習慣的意義。
小習慣對于生活的重要意義，早已經(jīng)不言而喻。堅持每天早起、做好時間分配、樂觀對待生活、保持飲食健康等等，這些優(yōu)秀小習慣的背后，蘊含著意志力的訓練，更是讓你改變自己，提升人生素質(zhì)的有效方法。養(yǎng)成好的習慣，需要時間、精力及毅力的相繼鑄就，但只要持之以恒，肯定會有更多的收獲，哪怕是微小的一個改變，也能意味著更大的進步。總而言之，養(yǎng)成好的小習慣，不僅能讓你更好的成為自己，還能夠把你帶向更美好的未來。
習慣的心得體會篇五
對于剛剛?cè)雽W還是一張白紙的學生來說，怎樣幫助他們樹立起適合自身發(fā)展的良好習慣是決定一個人一生發(fā)展的關(guān)鍵，而之后怎樣幫助學生依據(jù)各自的性格而養(yǎng)成他們一生的習慣也是至關(guān)重要的。正是基于這種認識，我利用寒假時間，仔細閱讀了《影響孩子一生的36種好習慣》一書，從中得到了很多有益的啟示。
語文是學習其他學科的奠基石。在語文課堂教學與課后輔導中，更要注意培養(yǎng)學生勤于思考的習慣，對于學習中遇到的問題，要使學生盡量自己解決，而不依賴他人。教學時，還要注意培養(yǎng)學生全神貫注的學習習慣。課外學習時，也要幫助學生克服邊學習邊玩、邊學習邊吃東西等不良習慣。
在傳統(tǒng)的教學模式中，教學過程中的關(guān)鍵問題往往由教師進行小結(jié)或優(yōu)等生作答，大部分學生失去了思考、交流的機會。素質(zhì)教育要求，應(yīng)讓學生全員主動參與課堂學習活動，提高學生對學習活動的參與率。教師要適時組織有效的學習活動，使學生在課堂活動中主動思考，主動練習，主動交流，激起思維的火花，激發(fā)學習興趣，逐步形成“主動參與”的學習習慣。
完成作業(yè)是學習過程中重要的一環(huán)，要培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的作業(yè)習慣：做作業(yè)前要準備好一切學習用品，如書本、文具等，而且應(yīng)先復習當天的功課或復習與作業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，然后再獨立完成作業(yè)，不抄襲別人的。做作業(yè)時精力要集中。如果是做假期作業(yè)，應(yīng)先制訂做作業(yè)的計劃，每天完成一定數(shù)量的作業(yè)，不能拖拉。
做完作業(yè)之后，應(yīng)認真檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤及時更正，做作業(yè)要字跡工整，答卷時卷面要潔凈。許多學生做完題目，讓老師和家長檢查，這有好的一方面，同時也容易養(yǎng)成依賴思想。在學生的學習中，應(yīng)把這種積極性逐漸引導到自我評價上來，使他們養(yǎng)成自我評價的習慣。
習慣的心得體會篇六
“天習慣”是一種對人們?nèi)粘Ｉ钪胁粩嘀貜偷男袨榈目偡Q。無論是飲食、睡覺、鍛煉還是學習、工作，每個人都有自己的天習慣。天習慣是人們生活的基石，也是習得有序的生活技能的必要步驟。通過養(yǎng)成良好的天習慣，我們能夠在生活中更加舒適、高效地工作和生活。對于我個人而言，養(yǎng)成天習慣是我實現(xiàn)個人目標和追求幸福生活的重要途徑。
第二段:自律的重要性。
要養(yǎng)成良好的天習慣，最重要的是自律。自律是一種自我約束和自我管理的能力，能夠使我們堅定地遵循自己制定的計劃和規(guī)則。在生活中，我發(fā)現(xiàn)自律不僅能夠提高我的效率，還能夠增強我的毅力和決心。每當我遇到困難或者意志消沉的時候，我通過自律來保持動力，不斷地努力和進步。自律也是一種長期的積累過程，通過不懈的努力，我相信自己一定能夠養(yǎng)成良好的天習慣。
第三段:堅持的重要性。
在養(yǎng)成天習慣的過程中，堅持是至關(guān)重要的。天習慣需要我們長期地保持和堅持。當我們養(yǎng)成良好的天習慣后，雖然會有時候感到困難或者心情不好，但是堅持的力量會讓我們不斷前進。堅持能讓我們逐漸培養(yǎng)出自己的風格和特點，也讓我們更加自信和堅定。每當我堅持不懈地養(yǎng)成一個天習慣后，我會感到自己的成就感和滿足感。堅持不僅讓我變得更加有耐力，還讓我在面對困難時更加勇敢。因此，我愿意堅持下去，將養(yǎng)成天習慣進行到底。
第四段:形成好習慣的步驟。
要養(yǎng)成天習慣，我們需要合理的計劃和步驟。首先，要清楚自己想要養(yǎng)成的天習慣是什么，然后制定合理的目標和計劃。其次，我們需要充分了解自己的行為與習慣之間的關(guān)系，找出可能會影響?zhàn)B成習慣的因素，并采取相應(yīng)的措施加以化解。最后，我們需要保持耐心和恒心，不斷檢查和調(diào)整計劃，確保自己能夠達成預定的目標。通過這樣的步驟，我們可以逐漸養(yǎng)成良好的天習慣，讓其成為我們生活中的一部分。
良好的天習慣不僅帶給我們效益，也會對我們的人生產(chǎn)生積極的影響。首先，良好的天習慣能夠提高我們的生活品質(zhì)和幸福感。當我們養(yǎng)成健康的飲食習慣和規(guī)律的作息時間時，我們會有更多的精力和力量去面對挑戰(zhàn)和困難。其次，良好的天習慣能夠促進我們的個人發(fā)展和成長。當我們養(yǎng)成了閱讀、學習和反思的習慣時，我們的知識和技能會不斷擴大，增加我們在工作和學習中的競爭力。最后，良好的天習慣也能夠影響我們的人際關(guān)系和社交能力。當我們習慣了禮貌和關(guān)心他人的行為時，我們將會擁有更多的朋友和更好的人際關(guān)系。
總結(jié)：天習慣是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵。通過自律、堅持和合理的計劃，我們可以逐步養(yǎng)成良好的天習慣。良好的天習慣能夠為我們的生活帶來積極的影響，提高生活品質(zhì)和幸福感。因此，讓我們堅定信心，努力養(yǎng)成良好的天習慣，為自己的未來創(chuàng)造更美好的生活。
習慣的心得體會篇七
其中讓我最受益的是第三講，里面有講到“什么是習慣?習慣的重要性;習慣培養(yǎng)的重點與指標;怎樣培養(yǎng)良好的習慣?怎樣矯正不良的習慣?在快樂的實驗中養(yǎng)成良好的習慣;繼承中華民族重視習慣養(yǎng)成的優(yōu)良傳統(tǒng)”。習慣不同，就是素質(zhì)不同，用父母的好習慣影響孩子!和養(yǎng)成愛讀書的習慣終生受益!提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩。教師就更加不用說了，家庭教育的核心是培養(yǎng)孩子的習慣，父母的最大優(yōu)勢也是培養(yǎng)孩子的習慣。
孩子在小學階段養(yǎng)成愛讀書的習慣，那可叫終身受益，一個人養(yǎng)成了愛讀書的習慣，他才會一生都不感到寂寞，他還會是一個不斷提升自己，不斷成長的人!反之，他就是一個很容易寂寞，很容易煩躁的人，是一個眼界不寬的人?！?BR> 書中提到讓孩子身心快樂自由的成長!在教學中給孩子一些自由支配的時間，和孩子好的關(guān)系勝過許多教育，我們應(yīng)提醒自己在工作中，不要光抱怨調(diào)皮孩子多么麻煩!多讓人傷心!作為小學教師應(yīng)該幫助和引導孩子們養(yǎng)成許多良好的習慣!習慣決定孩子的一生，這句話真是說得很對!因此，防治兒童的不良行為習慣，越早越好!從兒童時期，就需要引起家長和老師的注意和高度重視。
這本書對我的工作幫助也是很大的。我教的二年級，學生的行為習慣已基本行成，但這時要讓學生學會控制自己，學會明辨是非，更要為學生創(chuàng)造寬松、民主的學習氛圍，讓學生身心快樂自由的成長!書中還指出：和孩子好的關(guān)系勝過許多教育。提醒我在工作中，不要光抱怨調(diào)皮孩子多么麻煩!多讓人傷心!作為小學教師應(yīng)該幫助和引導孩子們養(yǎng)成許多良好的習慣!
一個家庭如果不重視習慣的養(yǎng)成，就談不上家庭教育;同樣地，一個小學、一個中學，如果不重視習慣的養(yǎng)成，就談不上教育教學。所以說：讓我們來很好地讀懂“孩子”這本書。我們?nèi)绻亲鲆粋€明智的老師就要不斷的學習，與孩子相互學習，共同成長。我們會越來越發(fā)現(xiàn)，孩子在很多方面可以成為我們的老師，我們會因為孩子的成長而快樂。
習慣的心得體會篇八
《孔融讓梨》、《道歉》、《知而下問》、《程門立雪》……這些故事雖不是如雷貫耳，但它們卻在我們心中劃過一道短暫的風景線，也為我們生活增添了一片色彩。
想為大家講個小故事，來更加說明文明禮儀的重要性。
在從前，有一只小羊，十分謙虛友善，對動物們更是尊重，動物們十分喜歡它。但它的姐姐，軟軟羊十分囂張，對動物如同一個個仆人，從沒給過一個好臉色。
這天小羊和軟軟羊在街上行走，一只小白免不小心撞到了軟軟羊，把它剛買的花裙子弄花了，軟軟羊生氣地說：“你眼睛瞎了嗎?看不見前面有人呀?這是我才買的花裙子，可貴了，現(xiàn)在花了，你說該怎么辦?”小白免害怕地說：“對……不起，我不是故意的，因我為媽媽生病了，現(xiàn)在在醫(yī)院里，我太著急了，所以就跑起來了，沒想到，會刮花你的裙子，對不起，下次我一定會賠給你的，讓我走，行嗎?”軟軟羊不肯罷休，說：“不行，現(xiàn)在就賠。”小白免一臉著急地樣子?！敖憬悖“酌庖膊皇枪室獾?，它媽媽生病了，才這么著急的，你就先讓它走吧，反正商店離這稱也不遠了，我們再買一條吧?！毙⊙蛘f。小白免用可憐巴巴的眼神看著軟軟羊，軟軟羊心中嘀咕著，好個小羊，裝好人是吧，哼，軟軟羊說：“好吧，這兩天你來我家賠給你吧”!小白免點了點頭，這才讓小白免去了醫(yī)院。
二天后，軟軟羊站在門口眺望，小羊說：“姐姐，你在看什么?”軟軟羊說：“小白免怎么還不來?”小羊說：“姐姐，算了吧，小白免媽媽生病了，也需要錢，再過幾天吧!”軟軟羊說：“不行，我這就去它家向它要錢去。哼!看它給不給!”小羊怎么勸也沒有用，只好跟著姐姐。
在去的路上，遇到一個老烏龜，軟軟羊看著礙眼，便一腳把它踢開了，烏龜在地上呻吟，小羊看到后，忙說：“姐姐，你太過分了，你快來道歉。”軟軟羊傲慢地說：“怎么了，它擋著我的道，掃開‘麻煩事’而已，不就是只烏龜嗎?我才不道歉，你自己做一只蠢羊吧”，說完，向小白免家走去。小羊搖搖頭，忙扶老烏龜起來，說：“老烏龜爺爺，您沒事吧?我替姐姐向你道歉，對不起!”老烏龜說：“孩子，謝謝你，你是個好心腸的人，一定會有好報，而你姐姐一定不會有好果子吃!”小羊聽后，忙說：“請不要傷害我姐姐，它也不是故意的。”老烏龜什么也沒說，走了。小羊趕忙去找姐姐，只見軟軟羊正把小白免踩在腳底，說“還錢來?！毙⊙蛎ι锨鞍研“酌饩认聛?，說：“姐姐你太過分了”。軟軟羊生氣地走了。路過一條河時，過不去，一只烏龜過來了。它說：“老龜，快把我載運河去。”烏龜笑著說：“到我背上來吧!”軟軟羊跳了上去，到了河中心，老烏龜說：“你平時太囂張，看我怎么治治你，哼!”說完，把它扔了下去，軟軟羊喊“救命”，但沒人愿意救它，軟軟羊在那一刻，都沒有知錯，還在說：“你這個老龜，你給我站住，我殺了你?！避涇浹虺亮讼氯?。
這個故事軟軟羊最后都不知改錯，如果它和小羊一樣的話，也許結(jié)果就會不同。
習慣的心得體會篇九
學生在學案上書寫答案的過程也是練習書寫的好時機。自我校實行學案教學后，以前有作業(yè)的學科如語文、數(shù)學、英語等都不再使用作業(yè)本，而要求學生寫的練習都設(shè)計在一張學案上?？梢哉f學生寫的作業(yè)量相對以前來說減少了許多，同時，學生書寫的訓練機會也減少了。但我們還是要注意培養(yǎng)學生良好的書寫習慣。這就要求教師在批閱學案的時候不僅要糾正學生的答案，還要嚴格要求學生的書寫。只有教師在平時練習中強調(diào)書寫的重要性，學生才能夠在平常學習中對書寫問題加以重視，也只有這樣才能夠幫助學生養(yǎng)成良好書寫習慣。
新課改要求教師重視學生學習能力的提升，尤其是學生合作學習的意識要進一步加強。很多時候，教師設(shè)計的活動不是所有學生都能參加進去的。對于一部分學習有困難的學生來說，有些活動他們根本沒有能力和小組的其他同學進行交流，他們只能聽，不能、也不知道該怎樣加入到小組的活動中去。所以，時間一長，就有一些學生在小組活動時只能當“旁觀者”。對于他們來說，小組的活動根 本學不到任何知識。所以教師在設(shè)計學案時一定要考慮全體學生的認知水平，設(shè)計各層次學生都可以參加的活動，調(diào)動所有學生的學習積極性和參與意識，讓學生有效地進行合作學習，在合作探究的過程中相互學習，共同提高。
使用學案后，很多課堂活動都是以小組形式進行的。這樣一來，很多學生就不再獨立思考問題，只等著小組的其他成員說出答案。若同學們說的不明白，還有教師再加以補充解釋，很多學生只要接受標準答案就可以了。長期這樣下去，學生的獨立思考意識減弱，真正遇到問題需要思考的時候往往會無處下手，不知道如何對問題進行分析。針對這種情況，我認為，教師不宜對學案涉及的知識進行一一的補充，解釋。要想真正鍛煉學生自己解決問題的能力就要給學生充分的時間去獨立思考。小組活動可以進行，但是要在學生獨立思考，有了自己的見解之后，在所有學生之間進行交流，讓每個學生都有發(fā)表自己看法的信心和機會。而不是由幾個小組長或優(yōu)秀學生代替教師位置，把原來的大課堂變成了幾人一組的很多小課堂。只有讓學生在平時的學習中學會思考問題，自己尋找解決問題的途徑，學生才可以在以后獨立面對問題時有足夠的信心去科學地思考問題，準確地解決問題。
我們要從學生的實際需求出發(fā)設(shè)計教學的各環(huán)節(jié)，在學習活動中以學生為中心，以學案為載體，以提升學生學習能力為最終目標，培養(yǎng)學生的各種良好學習習慣，提高全體學生的能力。
習慣的心得體會篇十
一段時間以來，我一直在看這樣一本書《好習慣壞習慣》，。這本書是培養(yǎng)孩子好習慣、改掉孩子壞習慣的經(jīng)典作品。書封面說：“與其給孩子金山銀山，不如糾正壞習慣培養(yǎng)好習慣。”現(xiàn)在將自己在書中感悟比較深的一點心得與大家分享。
書分兩部分，第一部分是成就一生好習慣，第二部分怎樣糾正壞習慣。成就一生好習慣又分為19篇。分別是讓孩子學會思考、讓孩子學會關(guān)愛、讓孩子學會管理自己、讓孩子修煉好品德、讓孩子學會與人合作、讓孩子成為一個出眾的人、讓孩子擁有世界的捷徑、讓孩子微笑面對學習、讓孩子珍惜時間、讓孩子擁有一個健全的人格、讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子有一個樂觀的心態(tài)、讓孩子學會審美、讓孩子學會理財、讓孩子學會體會勞動的艱辛、讓孩子擁有成功、讓孩子整潔衛(wèi)生、讓孩子書寫和寫作突出、讓孩子有一個健美的身體。第二部分怎樣糾正壞習慣。包括五大部分，分別是：糾正孩子學習中、生活中、人際交往中、言行中、心理中的壞習慣。每一個部分又包括很多小的部分，共糾正80種壞習慣。
在培養(yǎng)好習慣中，我的感悟頗多，培養(yǎng)觀察能力。觀察是聰明的眼睛，讓孩子長一雙“火眼金睛”用自己的眼睛去觀察自然，觀察社會，觀察人生。那么父母怎樣培養(yǎng)孩子的觀察能力呢？我認為可以這樣做：明確觀察目的、激發(fā)孩子觀察前的準備、讓孩子見多識廣、鼓勵孩子多提問、教育孩子觀察與思考相結(jié)合。培養(yǎng)獨立思考能力。思考好比種子，行動好比果實，播種愈勤，收獲也愈豐。一個善于獨立思考的孩子，才能品嘗到金秋的瓊漿玉液，享受到大地詞語的豐收喜悅。那么怎樣培養(yǎng)孩子的獨立思考能力呢？我認為可以這樣做：創(chuàng)造一個獨立思考的的氛圍、讓孩子學會思考、培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思考的方法。培養(yǎng)孩子關(guān)愛別人的好習慣，就是培養(yǎng)孩子關(guān)愛老人、關(guān)照父母、關(guān)照普通人、讓孩子有一顆善良的心、讓孩子懂得回報、讓孩子有愛心。培養(yǎng)孩子管理自己的好習慣。就是讓孩子自己管好自己的事情、讓孩子學會自控、讓孩子獨立自主。培養(yǎng)孩子修煉好品德。就是培養(yǎng)孩子承認錯誤、做一個誠實的孩子是做人的美德，心得體會《》。同時在做一個有好品德的孩子的同時，讓孩子學會與人合作，合作中培養(yǎng)孩子的寬容心態(tài)、語言溝通能力。讓孩子成為一個出眾的人。就必須培養(yǎng)孩子精益求精、嚴謹細致、敏捷利索、謙虛謹慎、堅持不懈的習慣。孩子是家庭的唯一。我們努力培養(yǎng)孩子成為一個出眾的人。
孩子具有了以上這些優(yōu)良品質(zhì)以后，家長還不能夠滿足，努力培養(yǎng)孩子養(yǎng)成熱愛讀書、善于讀書、勤奮學習、刻苦鉆研、謙虛好問的好習慣。同時在培養(yǎng)孩子好習慣的時候，還要注意孩子的健全人格。讓孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品質(zhì)。讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子懂得欣賞自然之美、欣賞美術(shù)之美、欣賞生活之美、音樂之美。
孩子長大后最終會離開父母，獨立生活，所以作為家長，我們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的理財意識。讓孩子從小學會理智消費、養(yǎng)成儲蓄的好習慣、養(yǎng)成勤儉的優(yōu)良作風。同時讓孩子體會勞動的艱辛，從而愛勞動、幫助父母做家務(wù)，愛惜勞動果實的好習慣。同時我們的孩子是獨立的個體，我們作為家長，應(yīng)該尊重孩子的選擇，適度的表揚孩子，掌握批評孩子的尺度。讓孩子講衛(wèi)生，鍛煉身體，成為一個身體健康人格健全的時代驕子。
培養(yǎng)好習慣的同時，我們要不斷的糾正孩子在成長過程中出現(xiàn)的壞習慣。孩子的壞習慣直接影響孩子的健康成長。所以我們不容商量的嚴厲的糾正孩子的不良習慣。
孩子在學習中，會出現(xiàn)上課注意力不集中、學習效率不高、不愛讀閱讀書籍、記憶力差的壞習慣。在生活中會出現(xiàn)愛睡懶覺、挑食、偏食、不講衛(wèi)生、不聽家長和老師的話、到處亂涂亂畫、缺乏生活獨立自主能力、不講文明禮貌，不喜歡鍛煉身體、在性格上出現(xiàn)打自閉、自私、不講理、說謊、驕傲、沒有責任心、心胸狹窄等不良習慣。針對不良習慣，我們作為家長，就應(yīng)該讓孩子認識到壞習慣對學習的影響。把握好改正壞習慣的時機，循序漸進的改正。不可急于求成。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一點點的進步就馬上表揚。同時找到養(yǎng)成壞習慣的原因，對癥下藥。對孩子的壞習慣不能有成見。有信心，并且下定決心和孩子一起改正壞習慣。
總之《好習慣壞習慣》這本書，我受益匪淺，寫出自己的一點微薄心得與大家共勉！
習慣的心得體會篇十一
天習慣作為一種生活方式，是一種積極向上的個人修養(yǎng)和自律方式，被越來越多的人所接受和踐行。我在過去的一年里也開始嘗試天習慣，通過堅持早起、鍛煉、閱讀等一系列的習慣養(yǎng)成，我深刻體會到了天習慣的重要性和對個人的積極影響。在這里，我想分享一下我關(guān)于天習慣的心得體會。
天習慣不僅僅是一種生活方式，更是一種改變?nèi)松牧α?。通過堅持早起，我能夠爭取每一天的時間優(yōu)勢，早上在寧靜的時刻完成一些重要的工作，讓一天的工作變得更加高效和充實。早起還能讓我保持身體的健康和精神的飽滿，讓我有更多的精力去面對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。在這個快節(jié)奏的社會中，我們往往被各種瑣事和工作所累，通過天習慣，我能夠更好地安排自己的時間，把握自己的生活，讓生活變得更加有規(guī)律，更加有序。
天習慣的另一個重要體現(xiàn)是鍛煉身體。身體是革命的本錢，只有身體健康，才能更好地去實現(xiàn)自己的理想和追求。通過每天堅持鍛煉，不僅可以強身健體，還能提高自己的意志力和毅力。鍛煉不僅能夠幫助我保持身體的健康，還能讓我在工作和生活中保持一種積極向上的精神狀態(tài)。每天早上，我都會去跑步，呼吸著清新的空氣，感受著陽光的溫暖，讓身心得到放松和充電，提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。
除了鍛煉身體，閱讀也是天習慣中不可或缺的一環(huán)。通過每天堅持閱讀，我能夠獲得更多的知識和信息，擴寬自己的視野和思維，提高自己的綜合能力和素質(zhì)。閱讀不僅能夠幫助我提高專業(yè)知識，還能讓我更好地了解社會和世界，豐富自己的生活和人生經(jīng)驗。通過閱讀，我能夠從書本中汲取智慧和力量，讓自己成為一個有見識、有內(nèi)涵的人。
在天習慣中，堅持每天寫作是讓我收獲最多的一部分。通過每天寫作，我能夠表達自己的思考和感悟，整理自己的思緒和觀點，提高自己的表達能力和思維邏輯。寫作是一種對自己的思考和思維的梳理和整理，通過寫作，我能夠更好地認識自己，提高自己的思維深度和廣度，讓自己的想法更加清晰和準確。寫作還能夠讓我更好地與他人進行交流和溝通，讓我更好地分享自己的思考和體驗。
通過天習慣，我逐漸擁有了遠大的目標和積極的人生態(tài)度。我相信只有通過一小步一小步的努力，才能實現(xiàn)自己的目標和夢想。天習慣教會了我堅持不懈、持之以恒的品質(zhì)，讓我在工作和生活中都能夠保持一種積極向上的精神狀態(tài)。天習慣不僅改變了我的生活方式，更改變了我的人生觀和價值觀，讓我認識到人生的意義和追求，讓我更加明確自己的目標和方向。
總之，天習慣是一種積極向上的生活方式，通過堅持早起、鍛煉、閱讀和寫作等一系列的習慣，可以改變個人的生活質(zhì)量和人生觀。天習慣不僅能夠提高自己的工作效率和生活質(zhì)量，還能讓自己更好地了解和認識自己，提高自己的綜合素質(zhì)和能力。通過天習慣，我相信每個人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標和夢想，讓自己的人生變得更加精彩和有意義。讓我們一起加入天習慣的行列，共同邁向成功和幸福的人生。
習慣的心得體會篇十二
習慣力是無形中影響我們一生的力量，它可以使我們的生活變得有條不紊，讓我們的目標更容易實現(xiàn)。習慣力對我來說是一把雙刃劍，它可以將我推向成功的道路，也可以將我拉入沉淪的深淵。然而，在多年的親身經(jīng)歷中，我深深體會到了習慣力對個人成長的重要性，并且總結(jié)出了一些心得體會。
首先，我認為形成良好習慣的關(guān)鍵在于堅持。習慣的形成需要我們不斷地重復行為，只有持之以恒、堅持不懈，才能真正培養(yǎng)起習慣力。例如，早起是一種良好的生活習慣，但要想逐漸習慣早起，需要我們每天堅持設(shè)定早起的目標，不斷重復，直到早起成為一種自然而然的行為。堅持不僅是為了養(yǎng)成好習慣，更重要的是培養(yǎng)我們的毅力和耐性。
其次，習慣力的培養(yǎng)需要自我約束。習慣力的形成需要我們將自己的欲望和沖動暫時放在一邊，換取長期的收益。例如，很多人想保持身材健康，但往往在面對美食的誘惑時失去了自控力。然而，只有懂得自我約束，不被短期的快樂所迷惑，才能真正養(yǎng)成健康飲食的習慣。
此外，習慣力的形成還需要明確的目標和規(guī)劃。我們不能盲目培養(yǎng)習慣，而應(yīng)該明確自己想要達成什么目標，并制定相應(yīng)的規(guī)劃。例如，健身是一種良好的生活習慣，但如果我們在健身過程中沒有明確的目標和計劃，只是簡單地隨便運動，那么我們的習慣力就很難真正發(fā)揮作用。相反，如果我們明確健身的目標并按照計劃進行鍛煉，那么我們就能夠更好地培養(yǎng)出健身的習慣。
最后，要充分認識到習慣力的重要性。習慣力不僅能夠讓我們的生活更加有序，還能夠幫助我們更好地管理時間和資源。習慣力可以幫助我們養(yǎng)成高效的工作習慣，提高我們的工作效率；習慣力可以幫助我們更好地管理財務(wù)，避免不必要的消費；習慣力還可以培養(yǎng)我們的品德和修養(yǎng)，使我們成為更好的人。因此，我們應(yīng)該充分認識到習慣力的價值，從而更加努力地培養(yǎng)自己的良好習慣。
總的來說，習慣力是一種無形的力量，它可以讓我們的生活更加有條不紊，讓我們的目標更容易實現(xiàn)。為了培養(yǎng)習慣力，我們需要堅持、自我約束、明確目標和規(guī)劃，并且充分認識到習慣力的價值。只有通過不斷的努力和實踐，才能真正培養(yǎng)起習慣力，將其變?yōu)槲覀兩钪凶詈玫呐笥选Ｗ屛覀児餐?，培養(yǎng)良好的習慣力，邁向更加美好的未來。
習慣的心得體會篇十三
在教育教學過程中，養(yǎng)成教育是學校教育工作的中心內(nèi)容，是形成良好校風、學風的關(guān)鍵。良好的日常行為習慣是學生從事其他活動的重要前提，而良好行為習慣的形成則是優(yōu)良品德形成的標志。因此，在中學教育教學過程中要特別注意良好行為習慣的養(yǎng)成教育，要教給學生做人的基本道德，不僅是要讓他們明理，而且要重在導行，引導學生從尊師愛幼、樂于助人、刻苦學習、不怕困難、勤儉節(jié)約等做起，要讓學生在日常學習和生活中學會做人，在學中做，在做中學，邊學邊做，達到言行一致，表里如一優(yōu)秀品質(zhì)。
今天我們認真學習了市區(qū)《學生行為習慣養(yǎng)成教育實施方案》，我心頗動，久久不能平靜，亂談幾句心得體會，請同流指導……養(yǎng)成教育是指在思想政治教育的基礎(chǔ)上，在日常生活、工作和學習中，通過訓練、嚴格管理等種種教育手段，全面提高人的"知、情、意、行"等素質(zhì)，最終養(yǎng)成自覺遵守社會道德和行為規(guī)范等良好道德品質(zhì)和行為習慣的一種教育。我們知道："思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運，命運決定人生!"習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其身也無法改變。方案中有一句話說得非常好："培養(yǎng)良好的習慣不只是為了學生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上說成人更為重要。"良好的習慣是可以養(yǎng)成的，習慣養(yǎng)成之后看上去如自然，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然的。
我們說："播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導致學生總講大道理，言行不一。其實學生時期是養(yǎng)成好習慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質(zhì)改革、全面推進素質(zhì)教育中指出，按照德育總體目標和學生成長規(guī)律，確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求，在培養(yǎng)學生的思想品德和行為規(guī)范方面，要形成一定的目標遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設(shè)的四項主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出，對學生重點是規(guī)范其基本言行，培養(yǎng)良好習慣。"多年來學校只強調(diào)思想政治教育而忽視了道德品質(zhì)、行為規(guī)范的培養(yǎng)，在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會實踐活動，學校、社會"兩張皮"，學校教育和社會教育脫節(jié)，致使學生道德水平有所下降。
生活上，睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質(zhì)上，穿名牌、搞攀比、高消費等，思想空虛，意志脆弱。所有這些都是中學生超越其自身角色和實際能力的表現(xiàn)。一些家長平時不嚴格要求自己的孩子，教師找家長理論時家長經(jīng)常說："樹大自然直"，并不符合自然的規(guī)律。更不符合人的成長規(guī)律。有些人確實在長大成人之后變"直"了，改掉了幼時的某些惡習，但是這要經(jīng)過多少痛苦的磨練，碰了多少次釘子之后的結(jié)果，決不是"自然"的。現(xiàn)在對于青少年的.教育，有種流行的偏向是只重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關(guān)知識傳授的過程。德育卻是離不開社會科學知識的傳授。但是他不僅僅是知識的傳授。道德作為一種行為規(guī)范，實際上離不開行為習慣的養(yǎng)成?，F(xiàn)代教育的長處是學科各有分工，而我們教育的任務(wù)正是培養(yǎng)人，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工，任務(wù)是很明確的。但是人的全面成長，特別是良好的行為習慣的養(yǎng)成，實際上這只能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學生怎樣做人的任務(wù)。
所以，養(yǎng)成教育應(yīng)當每一位教師、家長都能掌握的教育藝術(shù)。從多角度總結(jié)豐富的經(jīng)驗，使我們得到更深刻的規(guī)律性認識。那么，如何培養(yǎng)學生良好行為習慣呢?我認為："所謂習慣就是穩(wěn)定、自動化的行為方式"。它分為動作型習慣、智慧型習慣和思維型習慣，教育家葉圣陶曾經(jīng)說"教育就是培養(yǎng)好習慣"。在培養(yǎng)習慣方面我們應(yīng)該從以下幾方面入手：一是要講求科學。要有針對性地注重個體差異，制定培養(yǎng)習慣的計劃，設(shè)置培養(yǎng)習慣的恰當方式，一個一個地來，在一個時期可以培養(yǎng)一方面，如一年兩年，一個學期兩個學期，一個月兩個月，重點培養(yǎng)一個習慣，由易而難、循序漸進。二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學習，圍繞習慣做主題。三是榜樣示范。可以給孩子找優(yōu)秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利于習慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處。
我國現(xiàn)階段的教育方針指出，教育的目標是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接班人。四是加強教師身教。在學校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對學生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。五是充分發(fā)揮家庭與社會的育人作用。學生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學生各方面都得到健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的日常行為習慣的養(yǎng)成，單靠學校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，了解學生在家的情況，逐步規(guī)范學生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯(lián)系，及時反映學生在社會上的各種表現(xiàn)。
根據(jù)具體情況認真分析，做到學校、家庭、社會敬愛哦于的同步性。六是加強檢查評比工作。學校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載，對全校學生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學生參與管理的機會，培養(yǎng)學生自我管理、自我約束的能力。七是充分發(fā)揮班級集體的教育功能。一個班級班風的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學習精神，積極向上的競爭氛圍，學生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養(yǎng)出團結(jié)互助、關(guān)心他人、嚴肅認真、奮發(fā)向上、品格高尚的學生。所以，班主任要把培養(yǎng)良好的班風作為班級工作的重點，認真實施。八是不斷加強班主任工作的力度。學校的基本教學單位是班級，學生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學和班級集體的影響而形成。因此，學校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié)，培養(yǎng)建立一支過硬的班主任隊伍。總而言之,良好的行為習慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規(guī)范訓練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學生的內(nèi)在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習慣。
習慣的心得體會篇十四
古人云：“性格決定命運，習慣成就未來?！庇纱丝梢姡晳T是多么地重要。我們每個人從小起，父母就開始教育我們要養(yǎng)成良好的習慣，而這種習慣是來自各個方面的。
想必每個學習比較好的學生都有著較為良好的學習習慣，也正是這些習慣使他們在班上名列前茅。反之，那些有著不好的學習習慣的學生成績就不是太好。有的人的學習習慣是從小父母幫助培養(yǎng)的，有的人是自己后來自我培養(yǎng)的，而有的人則根本不想這些，這就造就了優(yōu)生與差生間的距離。習慣對一個人的學習起著決定性因素。
同樣是人，同樣都是辦事，但因不同的習慣，事的結(jié)果也就不同。比如說兩個人約定在某時某地見面。有的人有良好的習慣，他就不會遲到，甚至還會早到。而有的人辦事拖拖拉拉，有時遲到了，還不善于言表，那么對方一定會很不樂意。如果說簽合同或談判，那就很有可能泡湯。習慣對一個人的.行為也有很重要的部分。
“小偷針，大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養(yǎng)成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。習慣決定人生的未來。
不論世道怎么進，無論生活怎么變，好的習慣是一切的基礎(chǔ)。譬如蓋樓房，地基沒有打好，那么樓房造型再美觀，最終還是要倒塌，化為烏影的。所以，我們要從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，養(yǎng)成好習慣，讓好習慣成為人生之路的伴侶，讓好習慣促使我們成功!
習慣的心得體會篇十五
少年兒童正處在生長發(fā)育的期間，若能從小培養(yǎng)他們認真書寫的習慣，不但能起到保護兒童視力，促進兒童正常生長發(fā)育的作用，而且還能養(yǎng)成學生認真檢查和驗算的學習習慣?？梢?，培養(yǎng)學生認真書寫的習慣勢在必行。
（一）、書寫時注意的問題。
1、身體坐直，雙腳立正放平。
2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。
3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。
4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。
（二）、書寫時如何提醒學生記住“三個一”。
學生書寫時，知道要“身體坐直腳放平，一尺，一拳，一寸記心中”，但真正書寫起來，往往不太注意，于是我采取了提問法，表揚法，示范法來提醒學生。
1、提問法。當發(fā)現(xiàn)學生坐姿、握筆的方式不正確時，我就立刻請一個同學站起來回答：一尺、一拳、一寸大約有多長？“一尺大約從手掌指尖到肘關(guān)節(jié)，一拳大約就是一個拳頭的寬度，一寸相當于學生食指指尖到第二個關(guān)節(jié)的長度?！苯又蛦枌W生你們做到了“三個一”嗎？這樣學生很快就會糾正自已的坐姿或握筆方式。
2、表揚法。有的學生正確的坐姿和握筆方式保持不夠，發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后，我會及時表揚某一些做得好的同學，這樣，激起他們的競爭性，為了得到老師的表揚也就立刻坐好。
3、示范法。發(fā)現(xiàn)學生坐姿不正確時，請坐得好的同學到講臺上來做示范給同學們看，這樣提醒同學們立即坐好，不但表揚了坐得好的同學，而且又鼓勵了坐得不好的同學趕快坐好。
（一）、講解法。二年級學生書寫作業(yè)用的是小練習本，書寫格式是整面書寫，三年級學生改用了大練習本書寫作業(yè)，書寫格式要求也大不相同，于是在學生初做作業(yè)時，我在黑板上畫練習本格子，講解書寫排列的要求和書寫的格式，久而久之，學生很快就掌握了老師布置的書寫要求：第一行寫做作業(yè)的時間，第二行寫題頁，用練習本的半面書寫，做完一題空一行等要求。
（二）、仿寫法。有部分學生在書寫作業(yè)時，總喜歡空半頁不寫，到另外一面去寫，這樣既浪費本子，又影響作業(yè)書寫的美觀。于是，我從全班同學中抽出幾本做得好的同學的本子，讓大家傳閱，特別是問做得差的同學看后有什么感想？然后請差生照好同學本子的樣子仿寫下來。
（三）、自設(shè)法。有的同學字大小不一樣，因此，在書寫作業(yè)時，不能采取一定模式的書寫格式，具體如何書寫，學生自己設(shè)計。總之，要讓老師看得懂你書寫的程序和內(nèi)容。例如：在計算三位數(shù)乘多位數(shù)驗算時，字寫得小的同學可以兩個算式在一起并排書寫，字寫得大的同學只能接著原式下面另起一行書寫驗算算式。
（一）、獎勵法。根據(jù)學生之間能力的差異，要求成績好的學生作業(yè)既干凈整潔，又比較正確且書寫美觀給予獎勵，針對中下生只要求他的.作業(yè)一天比一天有進步就獎勵表揚他，激起其興趣，提高其書寫作業(yè)的能力。
（二）、板演法。老師抓住學生要求上臺板演積極性特別高的這一心理特點，在下面巡視誰寫得好，就請誰上去板演，這樣，學生在下面練習時，認認真真書寫，然后請書寫好的同學上臺板演。
（三）、自批法。有的學生字跡潦草，一筆連一筆，老師批閱時無法辨認，這時，請學生自己來辨認是什么字，結(jié)果他自己也認不出。接著，及時教育他要把字寫干凈，寫端正。如：有一位同學把“6”字寫成了稍微出頭的“”字，我叫他來認給我看時，他自己也說是“0”字，結(jié)果是自己書寫的作業(yè)自己都不認識。
（四）、嘗試法。三年級同學用鋼筆書寫作業(yè)時，如果做錯了題目，作業(yè)本不是擦破了，就是亂涂涂改改，很不整潔。于是，我開始還是要求學生用鉛筆書寫，慢慢鼓勵他們用鋼筆試試，如果作業(yè)全對，又是用鋼筆書寫的，我不但批了個“優(yōu)”字，還在旁邊打了個五角星。而用鉛筆做作業(yè)的學生不滿足一個“優(yōu)”字，為了得到五角星，也慢慢試著用鋼筆書寫作業(yè)。現(xiàn)在，有部分同學用鋼筆書寫作業(yè)時，能夠做到既正確又干凈整潔。
養(yǎng)成了學生認真書寫作業(yè)的習慣，一則老師批閱作業(yè)時能夠做到一目了然，二則又培養(yǎng)了學生書寫方面的能力和書寫習慣，同時也便于學生發(fā)現(xiàn)錯誤，檢查驗算，提高學生作業(yè)質(zhì)量和作業(yè)效果。
習慣的心得體會篇十六
我們常說習慣是一種力量，它能夠支配和改變一個人的生活。習慣影響著我們的思想、行為、情感和人生軌跡。有好的習慣會讓我們受益匪淺，而壞的習慣可能會讓我們淪為困境之中。所以，改變不良的習慣，養(yǎng)成良好的生活習慣，不僅是一項重要的成長過程，也是實現(xiàn)個人發(fā)展的必備條件。
第二段：分析問題。
改變一個人的習慣并不是一件容易的事情，特別是對于那些長期養(yǎng)成的不良習慣。要改變一個人的習慣，需要周密地制定一些具體的計劃，并付諸實踐。但是，在日常生活中，我們常常面臨一些意想不到的困難和挑戰(zhàn)，讓我們更難以堅持習慣的養(yǎng)成。因此，培養(yǎng)改變和堅持習慣的能力是十分重要的。
第三段：探索方法。
首先，我們需要對自己的現(xiàn)狀有一個深入的認識，找出自己的不良習慣和缺陷。其次，建立具有挑戰(zhàn)性的目標和計劃，使其更具可實現(xiàn)性。第三，為我們的目標和計劃設(shè)定時間表，建立良好的執(zhí)行習慣。同時，需要伴隨著正向的行為和習慣的養(yǎng)成，而這些正向的行為和習慣能夠幫助我們達到我們所設(shè)定的目標。第四，持續(xù)的監(jiān)測和反饋，確定是否需要對計劃進行調(diào)整和優(yōu)化。總之，我們需要通過反復實踐，來強化我們的自律和堅持力。
第四段：實踐過程。
我還記得在一年前，我決定改變我的習慣，養(yǎng)成更健康的生活方式。但在剛開始時，我遇到了很多迷茫和挑戰(zhàn)。我常常會放棄自己制定好的計劃，以及習慣中的某些重要環(huán)節(jié)。但是，我并沒有放棄，我開始了與自己的斗爭，培養(yǎng)積極的態(tài)度，并尋求有效的方法。我通過與懂得這項技能的人交流、閱讀相關(guān)的書籍和資料、參加健康講座等多種方法，逐漸懂得了如何改變和養(yǎng)成習慣。逐漸地，我看到自己身體變得更加健康，精力更加充沛，內(nèi)心也變得更加平靜。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗。
改變習慣的過程并不是一件容易的事情，需要付出時間和精力。然而，如果我們能夠選擇適合自己的方法、積極探索和實踐，我們就能只獲得心靈的愉悅，同時也能夠改變自己的生活方式和生命軌跡。就像一位哲人所言，“一個人的天賦并不是通過生下來就擁有的，而是通過鍛煉、實踐和習慣而獲得的。”養(yǎng)成好習慣，就是養(yǎng)成健康的生活方式、養(yǎng)成成功的基礎(chǔ)，給自己和社會帶來更多的價值。所以，還在等什么呢，快開始養(yǎng)成好習慣，成為一個更好的自己吧！
習慣的心得體會篇十七
習慣是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧o論是好習慣還是壞習慣，都對我們的生活產(chǎn)生了深遠的影響。對于習慣，我有著深刻的體會。我發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好習慣不僅可以提高生活質(zhì)量，還有助于塑造我們的人生態(tài)度。然而，要改掉壞習慣卻是一項艱巨的任務(wù)，需要耐心和毅力。在這篇文章中，我將分享我對習慣的一些心得體會。
首先，習慣具有很強的自動化特點。一旦我們養(yǎng)成了某種習慣，就會在相應(yīng)的情境中表現(xiàn)出來，而不需要再進行思考。比如，早上醒來后我們會立刻刷牙洗臉，這是因為我們養(yǎng)成了每天早上起床就刷牙洗臉的習慣。習慣的自動化特點使我們的生活變得更加順利和高效，不必浪費過多的時間和精力去思考每個細節(jié)。
其次，良好的習慣對提高生活質(zhì)量和工作效率有著重要的影響。養(yǎng)成良好的習慣，比如按時作息、合理飲食、堅持鍛煉等，可以幫助我們保持身體健康，增強工作和學習的能力。當我們形成良好的生活習慣后，會感到精力充沛，思維敏捷，更容易保持專注和高效工作。良好的習慣還培養(yǎng)了我們的自律和堅持的能力，使我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。
然而，改掉壞習慣卻是一項艱難的任務(wù)。我們養(yǎng)成壞習慣往往是因為它們能夠給予我們短時間的滿足感，但長期來看卻會對我們造成不良的影響。改掉壞習慣需要耐心和毅力。首先，我們需要認識到壞習慣對我們的負面影響，并產(chǎn)生強烈的改變欲望。然后，制定一個明確的計劃，逐步改變我們的行為模式。最重要的是堅持下去，不要因一次失敗就放棄，要堅信只有堅持下去，才能改掉壞習慣。
最后，習慣對人生態(tài)度的塑造有著重要的影響。習慣形成了我們的思維方式、行為方式和價值觀。良好的習慣培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度，使我們能夠更加樂觀、自信、勇敢地面對生活中的各種考驗和挑戰(zhàn)。壞習慣則容易使我們產(chǎn)生消極、懶惰、自卑等負面情緒，阻礙我們追求幸福和成功。因此，我們要認真培養(yǎng)良好的習慣，以塑造積極向上的人生態(tài)度，追求更加美好和有意義的生活。
總之，習慣對我們的生活有著深遠的影響。良好的習慣可以提高生活質(zhì)量和工作效率，塑造積極的人生態(tài)度；而壞習慣則會給我們帶來不良的影響。改掉壞習慣需要耐心和毅力，但只有堅持下去，才能實現(xiàn)真正的改變。養(yǎng)成良好的習慣是一項非常有益的事情，它可以讓我們的生活更加有序和有意義。因此，讓我們在日常生活中努力培養(yǎng)良好習慣，積極面對挑戰(zhàn)和困難，追求更加美好的人生。
習慣的心得體會篇十八
從明天開始，我要堅持每天化15分鐘練習寫文章，養(yǎng)成輸出的習慣。先在每天起床后15分鐘開始。
2021.2.21。
昨天早上看了連岳的文章，世界上最厲害的是四類人，一是能洞察事物本質(zhì)的人，一眼能看到事物的底層架構(gòu)，二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實的實干家，三是能經(jīng)得起等待的人，讓我想起肖深克的救贖，不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子，四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力，第二類是實干，第三類是有耐心，都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架，主要是看她自我回來后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機，把她手機給奪走了，臥室門關(guān)了起來，結(jié)果她狠命敲門，我一股怒氣上來，拿著按摩棒打開門打了她兩下，我也挺心虛的，怕她有強烈反抗，但是有時候雖然不是立行禁止，但必須有所表示，否則她更肆無忌憚。昨天還聽到一則新聞?wù)f一位父親因為女兒在學樣被同學欺侮，居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個世道居然會發(fā)生這種事，如果一個小孩價值觀沒樹立好，長大了也是一個恐怖的家長，真想不明白一個成人如何與小孩一般見識。現(xiàn)在每天早上堅持慢跑有一個星期了，這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反應(yīng)。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長情況，居然差不多的情形，轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了，已經(jīng)拿到國外的錄取通知書了，可能會去加拿大、美國，18歲的成人禮居然是要一套美妝。
2021.2.22。
早上去晨跑。初春的天氣微冷，一下樓就開始慢跑，否則運動套裝無法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的，只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無休地在掃著地，出了小區(qū)，看到了以往經(jīng)常能看到的身影，過橋時，瞥了一眼東邊的天空，一片芋圓紫將要被突破的景像，準備跑完一程，再來欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道，有節(jié)奏地跑，慢慢地，主要是為了活躍氣血，象人家說的，進行全身振動。眼前是靜靜的江水，偶爾有咕咚一聲，那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著，高低不同，曲調(diào)不一，因為安靜，早上的鳥叫聲尤為明顯，抬頭看到他們在樹梢上活躍的身影，是那么靈動歡快，與樹枝從形色上又渾然一體，不細看根本無法發(fā)現(xiàn)它們。
2021.2.28。
從上星期四晚上開始啟動了三天吃白菜的排毒計劃?？紤]到光吃白菜體力不支，所以星期五請年休，反正這段時間手上急的報告與項目都已完成，沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學校報到，中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事，到晚上時感覺有點體力不支了，渾身沒勁，出去拿個快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務(wù)，上個樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣，略顯沉重，我都好奇當初紅軍走長征是怎么熬過來的，晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足，好像自己也吃了一樣，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一覺，起來感覺自己臉上皮膚特光滑，還有紅暈，估計是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后，又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過的，交了上服裝訓練營的學費。我又開始胡思亂想了，在王老師的班上已經(jīng)學的在生活中夠用了，我為什么還要去學其他班呢？萬一學來沒什么用是不是浪費錢呢？又一想，多學幾個班能多種思路，開闊眼界，錢本來就是用來滿足自己的欲望的，2200對我來說又不是負擔不起，化了這個錢，生活當中能更豐富多彩有什么不好，自己處于糾結(jié)中。主要是患得患失。其實自己老是會這樣，買了什么東西或做了什么決定就會后悔，其實是太看重得失了。
習慣的心得體會篇十九
習慣是我們在日常生活中形成的一種不自覺的行為方式，是我們思維和行為的一種穩(wěn)定模式。習慣的形成對我們的生活和發(fā)展有著重要的影響。通過多年的體驗和思考，我深深地認識到習慣的重要性，并從中得到了一些寶貴的體會和啟示。
首先，習慣是塑造我們?nèi)烁竦母?。習慣與個人的性格有著緊密的聯(lián)系，它能夠反映一個人的價值觀和行為準則。正面的習慣會使我們變得有條理、高效、自律和堅持不懈。例如，養(yǎng)成早起的習慣可以讓我們從開始一天的工作時就保持清醒的頭腦和積極的態(tài)度，減少拖延和浪費時間的行為。而負面的習慣則會使我們變得懶散、冷漠、自私和不負責任。因此，我們應(yīng)該重視培養(yǎng)良好的習慣，從小事做起，通過積極的行動來改變自己。
其次，習慣是推動我們前進的動力。良好的習慣可以增強我們的自信心和動力，激發(fā)我們追求成功和成長的愿望。當我們養(yǎng)成良好的學習習慣時，我們會感到更加自信和有動力去面對挑戰(zhàn)，努力去學習和充實自己。這樣的習慣可以將我們引向成功，并幫助我們實現(xiàn)理想中的自己。而不良的習慣則會阻礙我們的進步，使我們疲于奔命卻沒有真正取得成就。因此，我們要努力養(yǎng)成一些積極的習慣，將其變成一種推動力，驅(qū)動我們不斷前進。
此外，習慣也是我們養(yǎng)成職業(yè)素養(yǎng)和社會規(guī)范的重要途徑。社會給予我們以規(guī)范和約束，要求我們遵守各種行為準則和道德規(guī)范。通過養(yǎng)成良好的習慣，我們可以自覺地遵循這些規(guī)范，使自己更加符合社會期望的標準。例如，養(yǎng)成準時到達和按時完成工作的習慣可以使我們在職場上表現(xiàn)出良好的職業(yè)素養(yǎng)和可靠性。而養(yǎng)成守禮待人和尊重他人的習慣，則可以使我們在社交中表現(xiàn)出良好的禮儀和人際關(guān)系。良好的習慣是我們成為社會生活中有價值的人所必須具備的。
最后，我深知習慣的培養(yǎng)需要時間和毅力。良好的習慣無法一蹴而就，需要我們持之以恒地堅持下去。在養(yǎng)成習慣的過程中，我們會遇到困難和阻礙，但我們不能輕易放棄，而要堅持下去。只有堅持，并配以正確的方法和積極的心態(tài)，我們才能真正建立起習慣，并從中受益。因此，我們在養(yǎng)成習慣的過程中要有耐心和毅力，要相信只要堅持，總會有回報。
總體而言，習慣對我們的生活和發(fā)展有著深遠的影響。它不僅是塑造我們?nèi)烁竦母?，推動我們前進的動力，培養(yǎng)我們職業(yè)素養(yǎng)和社會規(guī)范的重要途徑，而且也需要我們投入時間和毅力去養(yǎng)成。正面的習慣會使我們變得更好，而不良的習慣則會束縛我們，阻礙我們的進步。因此，我們應(yīng)重視習慣的培養(yǎng)，積極養(yǎng)成良好的習慣，著力改變自己，為自己的發(fā)展和成功鋪就堅實的基礎(chǔ)。
習慣的心得體會篇二十
習慣成自然是一句富有哲理的成語，它揭示了習慣與自然的關(guān)系，好的習慣能發(fā)展為好的品行，而不良習慣也會發(fā)展為壞的品行，因此莫讓不良習慣成為自然。
前幾天，在電腦上看到一則新聞，一名十四歲的男孩，玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，不愿上學了，其父到網(wǎng)吧找他，小孩竟用刀子刺死了他的父親。這一育兒悲劇，固然與網(wǎng)絡(luò)游戲中的打打殺殺有關(guān)，但最關(guān)鍵的是與從小溺愛，養(yǎng)成了不良習慣有關(guān)。
現(xiàn)在經(jīng)濟條件好了，孩子又少，每個家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎樣培養(yǎng)孩子，成了很多家庭最大的難題。有的孩子從小溺愛，稍不如意，就感到莫大委屈，哭天喊地，倒地打滾，父母疼愛孩子，百般滿足孩子要求，要什么就給什么，要怎么樣就怎么樣。孩子的話成了家庭的圣旨，這樣的孩子就會隨著年齡的增大，習慣就成了自然，他們?nèi)狈κ欠怯^念，沒有感恩的心，更不會尊重別人，一切都以我為中心，到十幾歲時，在網(wǎng)絡(luò)的影響下，他們就會鋌而走險，不是傷害自家人，就是殃及他們，成為家庭育兒的悲劇。
兒童教育專家告訴我們，正確的做法是，從小就讓孩子養(yǎng)成好的習慣，知道什么是對的，什么是不對的，什么應(yīng)該做，什么不應(yīng)該做，不該做的孩子執(zhí)意要做，大人是不允許的。即便是大哭大鬧，也不答應(yīng)，這樣，孩子下一次就不會那樣做了。
好的習慣養(yǎng)成是不容易的`，需要全家人的共同努力和配合，不能有人要管，有人溺愛。只有孩子養(yǎng)成了好的習慣，才能明理懂事，有感恩的心，才能成長為一個身心健康的孩子。
因此，注重孩子的習慣養(yǎng)成是非常重要的，莫讓孩子的不良習慣成自然。
習慣的心得體會篇一
習慣是人生中非常重要的一部分。無論是好習慣還是壞習慣，它們都能在我們的日常生活中發(fā)揮重要作用。習慣力不僅能塑造一個人的個性和品格，還能決定一個人的成功與否。這幾年，我在培養(yǎng)習慣力方面付出了許多努力，并從中受益匪淺。在此，我想分享一下我在習慣力上的心得體會。
段落二：習慣力的重要性。
習慣力是一種強大的力量，它能夠深深地影響我們的行為和思維方式。習慣力會讓我們的自律變得更加自然，更加省力。通過培養(yǎng)良好的習慣，我們可以更好地安排時間、管理資源，并提升個人效率。而且，堅持良好的習慣還能幫助我們克服拖延癥和惰性，保持自律的品質(zhì)。因此，習慣力是我們成功和成長的關(guān)鍵之一。
段落三：培養(yǎng)習慣力的方法。
培養(yǎng)習慣力需要一定的方法和策略。首先，我們需要明確自己的目標和意愿。只有明確了自己想要獲得的東西，我們才能有動力去培養(yǎng)習慣。其次，我們需要設(shè)定合適的小目標，逐步實踐和鞏固習慣。通過逐漸建立起習慣的步驟，我們可以降低難度，適應(yīng)新習慣。另外，我們還可以通過擁有一個明確的計劃和時間表來幫助自己保持習慣的連續(xù)性。最后，我們需要相信自己的能力，并為自己的成功奮斗。
段落四：習慣力帶來的好處。
習慣力不僅能夠讓我們更加自律，還能給我們帶來其他許多好處。首先，通過養(yǎng)成健康的生活習慣，我們可以提高身體健康，增強體質(zhì)。其次，通過堅持學習的習慣，我們能夠提升自己的知識水平，開拓視野。此外，通過培養(yǎng)良好的社交習慣，我們能夠建立起更多有益的人際關(guān)系，并獲得更多的機會和資源。習慣力不僅影響我們個人的生活，還對我們周圍的環(huán)境和社會產(chǎn)生積極影響。
段落五：堅持與反思。
習慣力的培養(yǎng)不是一蹴而就的過程，而是需要堅持和不斷反思的。當我們遇到挫折和困難時，我們需要堅持下去，不要輕易放棄。同時，我們也需要時常反思自己的習慣是不是真正符合自己的需求和價值觀。不斷地調(diào)整和改進習慣，使其更加適應(yīng)自己的生活和目標。
總結(jié)：
習慣力是我們個人成長和成功的重要支持，通過培養(yǎng)良好的習慣，我們能夠提升自己的自律性和效率，并獲得更多的機會和資源。但同時，習慣力的培養(yǎng)也是一個不斷努力和不斷反思的過程。希望通過這篇文章的分享，能夠引起更多人對習慣力的重視和培養(yǎng)。讓我們共同努力，培養(yǎng)良好的習慣力，讓習慣成為我們成功的助力。
習慣的心得體會篇二
小習慣，從字面上可以看出來就是一些微小的習慣。微小，卻可以影響一個人的生活。它們可能是一些我們不經(jīng)意間做的事情，卻能夠引導我們走向更好的道路。在我身邊，也有不少人堅持了一些小習慣，彼此也都會有所啟發(fā)。因此，今天我想分享一下我的小習慣心得體會。
第二段：晨起一杯水。
每天早上起床，第一件事情就是喝一杯水。雖然這看似非常簡單，卻對我們的健康卻有著及其明顯的效果。喝水可以不僅可以促進腸胃蠕動還可以排毒，而提前補充水分也能讓我們在開始一天以前便有了飽滿的精力。雖然我的小習慣只是一杯水，卻讓我每天開始都充滿了活力。
第三段：堅持閱讀。
每周，我都要至少閱讀一本書。這可能對很多人而言是很正常的事，但對我本人而言，實屬不易。作為一個忙碌的上班族，在抽出時間來看書并非易事。然而，即使在忙碌的生活中，堅持閱讀是鍛煉自我學習能力的最佳方式。閱讀能讓我們開闊思維、尋找智慧、培養(yǎng)耐心、提升領(lǐng)悟，這些都是難以通過其他方式來實現(xiàn)的。
第四段：每日一運動。
運動是身體的防護罩，也是健康的必要行動。身體運動的好處是顯而易見的：不只能保持健康，也可以練就好身材。我每天至少跑兩千米，這個習慣就像是一把雨傘，在我受到傷害或容易疲勞時自動彈出。雖然跑步的時間很短，卻讓我有了三倍精力，一天的工作也更為高效。
第五段：每日一善。
作為社會主體的我們，善行是應(yīng)該努力持有的一種品質(zhì)。我的小習慣是每天早上和附近的窮人走在一起。他們可能是乞討的人、失去了住房的流浪漢等。鮮花需要人間春天，善行也需要我們小小的支持。雖然我的行動可能只是散步，但對這些需要幫助的人而言，由于我的存在，他們可能會感到稍微的生活溫暖。
結(jié)尾：
如今的生活，我們已經(jīng)不再是單純的個體，而是一個完整的整體。我們要為自己的夢想而拼搏，也要懂得如何愛惜自己的身體和靈魂。我的小習慣不是令人驚嘆的，但確實可以改變我生活。因此，我想提醒大家：你也可以嘗試著養(yǎng)成每日的小習慣，不妨從那些看似不起眼的點滴中尋找自己內(nèi)心對新生活的期待。
習慣的心得體會篇三
空閑時我喜歡遨游在書的海洋里，喜歡到科技王國里去參觀;喜歡到作文樂園里去游玩;喜歡穿過歷史長河去做超越時空的采訪;還喜歡……這就是我的好習慣，而且它還讓我受益匪淺了。
看各種各樣的書對我來說都能有一定的作用，就說歷史書吧!它不僅能帶我去做超越時空的采訪，讓我認識了很多的英雄人物和有才華的'文人哦，而且還能在我的作文中體現(xiàn)它的風采呢!每當我在寫作的時候，我有時會把歷史中的人物：孔子、孟子、老子……請到我作文中來做客，讓我作文更加地生動;而作文中的好詞好句也會讓我拉來，好為我的作文在添一道美麗的風景線，讓我的作文能放出燦爛的色彩，讓我不在苦于寫不出作文來。也能學到更多的知識哦。
聽了我的一翻介紹，你是不是也羨慕我有這樣一個好習慣!也許你會發(fā)現(xiàn)這比網(wǎng)絡(luò)世界更有趣。
習慣的心得體會篇四
生活中有很多習慣，看似微小的小習慣卻能影響到整個人生。類似每天堅持喝水、早起鍛煉、整理臥室這些小習慣，無論是對身體健康增進，還是對生活品質(zhì)提升，都有著非常重要的功效。人際交往、職場發(fā)展等等，大大小小的事情都可能由一個看似不經(jīng)意的小習慣決定。因此養(yǎng)成好的小習慣，對于提升自身素質(zhì)，激發(fā)潛力具有十分重要的意義。
段落二：小習慣帶來的積極影響。
很多人可能覺得小習慣不過是“信口開河”或者“道聽途說”，但是其實小習慣的力量是相當大的。堅持每天閱讀課外書籍十分鐘、每天寫三件感恩的事情，這些“小習慣”可能只是你每天生活中不起眼的一個小節(jié)，卻會最終促進你的提升。好的小習慣會讓你形成更規(guī)律、更科學的生活方式，也會帶來更加積極的思考、行動、反省，從而讓你在面對種種挑戰(zhàn)時更加有底氣、有自信。
段落三：養(yǎng)成好的小習慣需要付出。
當然，養(yǎng)成好的小習慣是需要付出和耗費精力的。首先，克服慣性思維是必要的，這樣才能夠讓自己真正擁有一個新的生活狀態(tài)。如果人們久處于一個固定環(huán)境中，那么已經(jīng)養(yǎng)成的習慣就會越發(fā)不斷，而形成了人的慣性思考。這時，想要養(yǎng)成新的優(yōu)秀小習慣顯得尤其重要。當你習慣了一個生活方式，就需要從決定開始，告訴自己要做的這件事的重要性和價值，并且要找到適合自己的止損機制，比如獎勵制度，以此讓自己更好的養(yǎng)成好的小習慣。
段落四：用小習慣改變自己的人生。
小習慣在人的一生中起到的作用是非常大的，它們就好比是人生的一件件小工具，能夠助力我們完成“人生大業(yè)”的完成。若有人告訴我為成為一個高效的人需要做一百萬件事情，我只想回答他：為成為一個高效的人，你真正需要做的只要那一百萬個習慣，就足夠了。當你養(yǎng)成一個又一個好的小習慣，你的生活變得井井有條，不再昏天黑地，也能夠更清晰的把握自己想要的方向。在你不斷的錘煉自己的過程中，從小習慣到喜歡，從喜歡到熱愛，你的生活也會發(fā)生質(zhì)的變化。
段落五：總結(jié)小習慣的意義。
小習慣對于生活的重要意義，早已經(jīng)不言而喻。堅持每天早起、做好時間分配、樂觀對待生活、保持飲食健康等等，這些優(yōu)秀小習慣的背后，蘊含著意志力的訓練，更是讓你改變自己，提升人生素質(zhì)的有效方法。養(yǎng)成好的習慣，需要時間、精力及毅力的相繼鑄就，但只要持之以恒，肯定會有更多的收獲，哪怕是微小的一個改變，也能意味著更大的進步。總而言之，養(yǎng)成好的小習慣，不僅能讓你更好的成為自己，還能夠把你帶向更美好的未來。
習慣的心得體會篇五
對于剛剛?cè)雽W還是一張白紙的學生來說，怎樣幫助他們樹立起適合自身發(fā)展的良好習慣是決定一個人一生發(fā)展的關(guān)鍵，而之后怎樣幫助學生依據(jù)各自的性格而養(yǎng)成他們一生的習慣也是至關(guān)重要的。正是基于這種認識，我利用寒假時間，仔細閱讀了《影響孩子一生的36種好習慣》一書，從中得到了很多有益的啟示。
語文是學習其他學科的奠基石。在語文課堂教學與課后輔導中，更要注意培養(yǎng)學生勤于思考的習慣，對于學習中遇到的問題，要使學生盡量自己解決，而不依賴他人。教學時，還要注意培養(yǎng)學生全神貫注的學習習慣。課外學習時，也要幫助學生克服邊學習邊玩、邊學習邊吃東西等不良習慣。
在傳統(tǒng)的教學模式中，教學過程中的關(guān)鍵問題往往由教師進行小結(jié)或優(yōu)等生作答，大部分學生失去了思考、交流的機會。素質(zhì)教育要求，應(yīng)讓學生全員主動參與課堂學習活動，提高學生對學習活動的參與率。教師要適時組織有效的學習活動，使學生在課堂活動中主動思考，主動練習，主動交流，激起思維的火花，激發(fā)學習興趣，逐步形成“主動參與”的學習習慣。
完成作業(yè)是學習過程中重要的一環(huán)，要培養(yǎng)學生養(yǎng)成良好的作業(yè)習慣：做作業(yè)前要準備好一切學習用品，如書本、文具等，而且應(yīng)先復習當天的功課或復習與作業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，然后再獨立完成作業(yè)，不抄襲別人的。做作業(yè)時精力要集中。如果是做假期作業(yè)，應(yīng)先制訂做作業(yè)的計劃，每天完成一定數(shù)量的作業(yè)，不能拖拉。
做完作業(yè)之后，應(yīng)認真檢查，發(fā)現(xiàn)錯誤及時更正，做作業(yè)要字跡工整，答卷時卷面要潔凈。許多學生做完題目，讓老師和家長檢查，這有好的一方面，同時也容易養(yǎng)成依賴思想。在學生的學習中，應(yīng)把這種積極性逐漸引導到自我評價上來，使他們養(yǎng)成自我評價的習慣。
習慣的心得體會篇六
“天習慣”是一種對人們?nèi)粘Ｉ钪胁粩嘀貜偷男袨榈目偡Q。無論是飲食、睡覺、鍛煉還是學習、工作，每個人都有自己的天習慣。天習慣是人們生活的基石，也是習得有序的生活技能的必要步驟。通過養(yǎng)成良好的天習慣，我們能夠在生活中更加舒適、高效地工作和生活。對于我個人而言，養(yǎng)成天習慣是我實現(xiàn)個人目標和追求幸福生活的重要途徑。
第二段:自律的重要性。
要養(yǎng)成良好的天習慣，最重要的是自律。自律是一種自我約束和自我管理的能力，能夠使我們堅定地遵循自己制定的計劃和規(guī)則。在生活中，我發(fā)現(xiàn)自律不僅能夠提高我的效率，還能夠增強我的毅力和決心。每當我遇到困難或者意志消沉的時候，我通過自律來保持動力，不斷地努力和進步。自律也是一種長期的積累過程，通過不懈的努力，我相信自己一定能夠養(yǎng)成良好的天習慣。
第三段:堅持的重要性。
在養(yǎng)成天習慣的過程中，堅持是至關(guān)重要的。天習慣需要我們長期地保持和堅持。當我們養(yǎng)成良好的天習慣后，雖然會有時候感到困難或者心情不好，但是堅持的力量會讓我們不斷前進。堅持能讓我們逐漸培養(yǎng)出自己的風格和特點，也讓我們更加自信和堅定。每當我堅持不懈地養(yǎng)成一個天習慣后，我會感到自己的成就感和滿足感。堅持不僅讓我變得更加有耐力，還讓我在面對困難時更加勇敢。因此，我愿意堅持下去，將養(yǎng)成天習慣進行到底。
第四段:形成好習慣的步驟。
要養(yǎng)成天習慣，我們需要合理的計劃和步驟。首先，要清楚自己想要養(yǎng)成的天習慣是什么，然后制定合理的目標和計劃。其次，我們需要充分了解自己的行為與習慣之間的關(guān)系，找出可能會影響?zhàn)B成習慣的因素，并采取相應(yīng)的措施加以化解。最后，我們需要保持耐心和恒心，不斷檢查和調(diào)整計劃，確保自己能夠達成預定的目標。通過這樣的步驟，我們可以逐漸養(yǎng)成良好的天習慣，讓其成為我們生活中的一部分。
良好的天習慣不僅帶給我們效益，也會對我們的人生產(chǎn)生積極的影響。首先，良好的天習慣能夠提高我們的生活品質(zhì)和幸福感。當我們養(yǎng)成健康的飲食習慣和規(guī)律的作息時間時，我們會有更多的精力和力量去面對挑戰(zhàn)和困難。其次，良好的天習慣能夠促進我們的個人發(fā)展和成長。當我們養(yǎng)成了閱讀、學習和反思的習慣時，我們的知識和技能會不斷擴大，增加我們在工作和學習中的競爭力。最后，良好的天習慣也能夠影響我們的人際關(guān)系和社交能力。當我們習慣了禮貌和關(guān)心他人的行為時，我們將會擁有更多的朋友和更好的人際關(guān)系。
總結(jié)：天習慣是養(yǎng)成良好習慣的關(guān)鍵。通過自律、堅持和合理的計劃，我們可以逐步養(yǎng)成良好的天習慣。良好的天習慣能夠為我們的生活帶來積極的影響，提高生活品質(zhì)和幸福感。因此，讓我們堅定信心，努力養(yǎng)成良好的天習慣，為自己的未來創(chuàng)造更美好的生活。
習慣的心得體會篇七
其中讓我最受益的是第三講，里面有講到“什么是習慣?習慣的重要性;習慣培養(yǎng)的重點與指標;怎樣培養(yǎng)良好的習慣?怎樣矯正不良的習慣?在快樂的實驗中養(yǎng)成良好的習慣;繼承中華民族重視習慣養(yǎng)成的優(yōu)良傳統(tǒng)”。習慣不同，就是素質(zhì)不同，用父母的好習慣影響孩子!和養(yǎng)成愛讀書的習慣終生受益!提高父母的教育素質(zhì)刻不容緩。教師就更加不用說了，家庭教育的核心是培養(yǎng)孩子的習慣，父母的最大優(yōu)勢也是培養(yǎng)孩子的習慣。
孩子在小學階段養(yǎng)成愛讀書的習慣，那可叫終身受益，一個人養(yǎng)成了愛讀書的習慣，他才會一生都不感到寂寞，他還會是一個不斷提升自己，不斷成長的人!反之，他就是一個很容易寂寞，很容易煩躁的人，是一個眼界不寬的人?！?BR> 書中提到讓孩子身心快樂自由的成長!在教學中給孩子一些自由支配的時間，和孩子好的關(guān)系勝過許多教育，我們應(yīng)提醒自己在工作中，不要光抱怨調(diào)皮孩子多么麻煩!多讓人傷心!作為小學教師應(yīng)該幫助和引導孩子們養(yǎng)成許多良好的習慣!習慣決定孩子的一生，這句話真是說得很對!因此，防治兒童的不良行為習慣，越早越好!從兒童時期，就需要引起家長和老師的注意和高度重視。
這本書對我的工作幫助也是很大的。我教的二年級，學生的行為習慣已基本行成，但這時要讓學生學會控制自己，學會明辨是非，更要為學生創(chuàng)造寬松、民主的學習氛圍，讓學生身心快樂自由的成長!書中還指出：和孩子好的關(guān)系勝過許多教育。提醒我在工作中，不要光抱怨調(diào)皮孩子多么麻煩!多讓人傷心!作為小學教師應(yīng)該幫助和引導孩子們養(yǎng)成許多良好的習慣!
一個家庭如果不重視習慣的養(yǎng)成，就談不上家庭教育;同樣地，一個小學、一個中學，如果不重視習慣的養(yǎng)成，就談不上教育教學。所以說：讓我們來很好地讀懂“孩子”這本書。我們?nèi)绻亲鲆粋€明智的老師就要不斷的學習，與孩子相互學習，共同成長。我們會越來越發(fā)現(xiàn)，孩子在很多方面可以成為我們的老師，我們會因為孩子的成長而快樂。
習慣的心得體會篇八
《孔融讓梨》、《道歉》、《知而下問》、《程門立雪》……這些故事雖不是如雷貫耳，但它們卻在我們心中劃過一道短暫的風景線，也為我們生活增添了一片色彩。
想為大家講個小故事，來更加說明文明禮儀的重要性。
在從前，有一只小羊，十分謙虛友善，對動物們更是尊重，動物們十分喜歡它。但它的姐姐，軟軟羊十分囂張，對動物如同一個個仆人，從沒給過一個好臉色。
這天小羊和軟軟羊在街上行走，一只小白免不小心撞到了軟軟羊，把它剛買的花裙子弄花了，軟軟羊生氣地說：“你眼睛瞎了嗎?看不見前面有人呀?這是我才買的花裙子，可貴了，現(xiàn)在花了，你說該怎么辦?”小白免害怕地說：“對……不起，我不是故意的，因我為媽媽生病了，現(xiàn)在在醫(yī)院里，我太著急了，所以就跑起來了，沒想到，會刮花你的裙子，對不起，下次我一定會賠給你的，讓我走，行嗎?”軟軟羊不肯罷休，說：“不行，現(xiàn)在就賠。”小白免一臉著急地樣子?！敖憬悖“酌庖膊皇枪室獾?，它媽媽生病了，才這么著急的，你就先讓它走吧，反正商店離這稱也不遠了，我們再買一條吧?！毙⊙蛘f。小白免用可憐巴巴的眼神看著軟軟羊，軟軟羊心中嘀咕著，好個小羊，裝好人是吧，哼，軟軟羊說：“好吧，這兩天你來我家賠給你吧”!小白免點了點頭，這才讓小白免去了醫(yī)院。
二天后，軟軟羊站在門口眺望，小羊說：“姐姐，你在看什么?”軟軟羊說：“小白免怎么還不來?”小羊說：“姐姐，算了吧，小白免媽媽生病了，也需要錢，再過幾天吧!”軟軟羊說：“不行，我這就去它家向它要錢去。哼!看它給不給!”小羊怎么勸也沒有用，只好跟著姐姐。
在去的路上，遇到一個老烏龜，軟軟羊看著礙眼，便一腳把它踢開了，烏龜在地上呻吟，小羊看到后，忙說：“姐姐，你太過分了，你快來道歉。”軟軟羊傲慢地說：“怎么了，它擋著我的道，掃開‘麻煩事’而已，不就是只烏龜嗎?我才不道歉，你自己做一只蠢羊吧”，說完，向小白免家走去。小羊搖搖頭，忙扶老烏龜起來，說：“老烏龜爺爺，您沒事吧?我替姐姐向你道歉，對不起!”老烏龜說：“孩子，謝謝你，你是個好心腸的人，一定會有好報，而你姐姐一定不會有好果子吃!”小羊聽后，忙說：“請不要傷害我姐姐，它也不是故意的。”老烏龜什么也沒說，走了。小羊趕忙去找姐姐，只見軟軟羊正把小白免踩在腳底，說“還錢來?！毙⊙蛎ι锨鞍研“酌饩认聛?，說：“姐姐你太過分了”。軟軟羊生氣地走了。路過一條河時，過不去，一只烏龜過來了。它說：“老龜，快把我載運河去。”烏龜笑著說：“到我背上來吧!”軟軟羊跳了上去，到了河中心，老烏龜說：“你平時太囂張，看我怎么治治你，哼!”說完，把它扔了下去，軟軟羊喊“救命”，但沒人愿意救它，軟軟羊在那一刻，都沒有知錯，還在說：“你這個老龜，你給我站住，我殺了你?！避涇浹虺亮讼氯?。
這個故事軟軟羊最后都不知改錯，如果它和小羊一樣的話，也許結(jié)果就會不同。
習慣的心得體會篇九
學生在學案上書寫答案的過程也是練習書寫的好時機。自我校實行學案教學后，以前有作業(yè)的學科如語文、數(shù)學、英語等都不再使用作業(yè)本，而要求學生寫的練習都設(shè)計在一張學案上?？梢哉f學生寫的作業(yè)量相對以前來說減少了許多，同時，學生書寫的訓練機會也減少了。但我們還是要注意培養(yǎng)學生良好的書寫習慣。這就要求教師在批閱學案的時候不僅要糾正學生的答案，還要嚴格要求學生的書寫。只有教師在平時練習中強調(diào)書寫的重要性，學生才能夠在平常學習中對書寫問題加以重視，也只有這樣才能夠幫助學生養(yǎng)成良好書寫習慣。
新課改要求教師重視學生學習能力的提升，尤其是學生合作學習的意識要進一步加強。很多時候，教師設(shè)計的活動不是所有學生都能參加進去的。對于一部分學習有困難的學生來說，有些活動他們根本沒有能力和小組的其他同學進行交流，他們只能聽，不能、也不知道該怎樣加入到小組的活動中去。所以，時間一長，就有一些學生在小組活動時只能當“旁觀者”。對于他們來說，小組的活動根 本學不到任何知識。所以教師在設(shè)計學案時一定要考慮全體學生的認知水平，設(shè)計各層次學生都可以參加的活動，調(diào)動所有學生的學習積極性和參與意識，讓學生有效地進行合作學習，在合作探究的過程中相互學習，共同提高。
使用學案后，很多課堂活動都是以小組形式進行的。這樣一來，很多學生就不再獨立思考問題，只等著小組的其他成員說出答案。若同學們說的不明白，還有教師再加以補充解釋，很多學生只要接受標準答案就可以了。長期這樣下去，學生的獨立思考意識減弱，真正遇到問題需要思考的時候往往會無處下手，不知道如何對問題進行分析。針對這種情況，我認為，教師不宜對學案涉及的知識進行一一的補充，解釋。要想真正鍛煉學生自己解決問題的能力就要給學生充分的時間去獨立思考。小組活動可以進行，但是要在學生獨立思考，有了自己的見解之后，在所有學生之間進行交流，讓每個學生都有發(fā)表自己看法的信心和機會。而不是由幾個小組長或優(yōu)秀學生代替教師位置，把原來的大課堂變成了幾人一組的很多小課堂。只有讓學生在平時的學習中學會思考問題，自己尋找解決問題的途徑，學生才可以在以后獨立面對問題時有足夠的信心去科學地思考問題，準確地解決問題。
我們要從學生的實際需求出發(fā)設(shè)計教學的各環(huán)節(jié)，在學習活動中以學生為中心，以學案為載體，以提升學生學習能力為最終目標，培養(yǎng)學生的各種良好學習習慣，提高全體學生的能力。
習慣的心得體會篇十
一段時間以來，我一直在看這樣一本書《好習慣壞習慣》，。這本書是培養(yǎng)孩子好習慣、改掉孩子壞習慣的經(jīng)典作品。書封面說：“與其給孩子金山銀山，不如糾正壞習慣培養(yǎng)好習慣。”現(xiàn)在將自己在書中感悟比較深的一點心得與大家分享。
書分兩部分，第一部分是成就一生好習慣，第二部分怎樣糾正壞習慣。成就一生好習慣又分為19篇。分別是讓孩子學會思考、讓孩子學會關(guān)愛、讓孩子學會管理自己、讓孩子修煉好品德、讓孩子學會與人合作、讓孩子成為一個出眾的人、讓孩子擁有世界的捷徑、讓孩子微笑面對學習、讓孩子珍惜時間、讓孩子擁有一個健全的人格、讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子有一個樂觀的心態(tài)、讓孩子學會審美、讓孩子學會理財、讓孩子學會體會勞動的艱辛、讓孩子擁有成功、讓孩子整潔衛(wèi)生、讓孩子書寫和寫作突出、讓孩子有一個健美的身體。第二部分怎樣糾正壞習慣。包括五大部分，分別是：糾正孩子學習中、生活中、人際交往中、言行中、心理中的壞習慣。每一個部分又包括很多小的部分，共糾正80種壞習慣。
在培養(yǎng)好習慣中，我的感悟頗多，培養(yǎng)觀察能力。觀察是聰明的眼睛，讓孩子長一雙“火眼金睛”用自己的眼睛去觀察自然，觀察社會，觀察人生。那么父母怎樣培養(yǎng)孩子的觀察能力呢？我認為可以這樣做：明確觀察目的、激發(fā)孩子觀察前的準備、讓孩子見多識廣、鼓勵孩子多提問、教育孩子觀察與思考相結(jié)合。培養(yǎng)獨立思考能力。思考好比種子，行動好比果實，播種愈勤，收獲也愈豐。一個善于獨立思考的孩子，才能品嘗到金秋的瓊漿玉液，享受到大地詞語的豐收喜悅。那么怎樣培養(yǎng)孩子的獨立思考能力呢？我認為可以這樣做：創(chuàng)造一個獨立思考的的氛圍、讓孩子學會思考、培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造思考的方法。培養(yǎng)孩子關(guān)愛別人的好習慣，就是培養(yǎng)孩子關(guān)愛老人、關(guān)照父母、關(guān)照普通人、讓孩子有一顆善良的心、讓孩子懂得回報、讓孩子有愛心。培養(yǎng)孩子管理自己的好習慣。就是讓孩子自己管好自己的事情、讓孩子學會自控、讓孩子獨立自主。培養(yǎng)孩子修煉好品德。就是培養(yǎng)孩子承認錯誤、做一個誠實的孩子是做人的美德，心得體會《》。同時在做一個有好品德的孩子的同時，讓孩子學會與人合作，合作中培養(yǎng)孩子的寬容心態(tài)、語言溝通能力。讓孩子成為一個出眾的人。就必須培養(yǎng)孩子精益求精、嚴謹細致、敏捷利索、謙虛謹慎、堅持不懈的習慣。孩子是家庭的唯一。我們努力培養(yǎng)孩子成為一個出眾的人。
孩子具有了以上這些優(yōu)良品質(zhì)以后，家長還不能夠滿足，努力培養(yǎng)孩子養(yǎng)成熱愛讀書、善于讀書、勤奮學習、刻苦鉆研、謙虛好問的好習慣。同時在培養(yǎng)孩子好習慣的時候，還要注意孩子的健全人格。讓孩子有自制力、忍耐挫折的能力、孩子的意志力、自信、勇敢的品質(zhì)。讓孩子做一個有教養(yǎng)的人、讓孩子懂得欣賞自然之美、欣賞美術(shù)之美、欣賞生活之美、音樂之美。
孩子長大后最終會離開父母，獨立生活，所以作為家長，我們應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的理財意識。讓孩子從小學會理智消費、養(yǎng)成儲蓄的好習慣、養(yǎng)成勤儉的優(yōu)良作風。同時讓孩子體會勞動的艱辛，從而愛勞動、幫助父母做家務(wù)，愛惜勞動果實的好習慣。同時我們的孩子是獨立的個體，我們作為家長，應(yīng)該尊重孩子的選擇，適度的表揚孩子，掌握批評孩子的尺度。讓孩子講衛(wèi)生，鍛煉身體，成為一個身體健康人格健全的時代驕子。
培養(yǎng)好習慣的同時，我們要不斷的糾正孩子在成長過程中出現(xiàn)的壞習慣。孩子的壞習慣直接影響孩子的健康成長。所以我們不容商量的嚴厲的糾正孩子的不良習慣。
孩子在學習中，會出現(xiàn)上課注意力不集中、學習效率不高、不愛讀閱讀書籍、記憶力差的壞習慣。在生活中會出現(xiàn)愛睡懶覺、挑食、偏食、不講衛(wèi)生、不聽家長和老師的話、到處亂涂亂畫、缺乏生活獨立自主能力、不講文明禮貌，不喜歡鍛煉身體、在性格上出現(xiàn)打自閉、自私、不講理、說謊、驕傲、沒有責任心、心胸狹窄等不良習慣。針對不良習慣，我們作為家長，就應(yīng)該讓孩子認識到壞習慣對學習的影響。把握好改正壞習慣的時機，循序漸進的改正。不可急于求成。一旦發(fā)現(xiàn)孩子有一點點的進步就馬上表揚。同時找到養(yǎng)成壞習慣的原因，對癥下藥。對孩子的壞習慣不能有成見。有信心，并且下定決心和孩子一起改正壞習慣。
總之《好習慣壞習慣》這本書，我受益匪淺，寫出自己的一點微薄心得與大家共勉！
習慣的心得體會篇十一
天習慣作為一種生活方式，是一種積極向上的個人修養(yǎng)和自律方式，被越來越多的人所接受和踐行。我在過去的一年里也開始嘗試天習慣，通過堅持早起、鍛煉、閱讀等一系列的習慣養(yǎng)成，我深刻體會到了天習慣的重要性和對個人的積極影響。在這里，我想分享一下我關(guān)于天習慣的心得體會。
天習慣不僅僅是一種生活方式，更是一種改變?nèi)松牧α?。通過堅持早起，我能夠爭取每一天的時間優(yōu)勢，早上在寧靜的時刻完成一些重要的工作，讓一天的工作變得更加高效和充實。早起還能讓我保持身體的健康和精神的飽滿，讓我有更多的精力去面對工作和生活中的各種挑戰(zhàn)。在這個快節(jié)奏的社會中，我們往往被各種瑣事和工作所累，通過天習慣，我能夠更好地安排自己的時間，把握自己的生活，讓生活變得更加有規(guī)律，更加有序。
天習慣的另一個重要體現(xiàn)是鍛煉身體。身體是革命的本錢，只有身體健康，才能更好地去實現(xiàn)自己的理想和追求。通過每天堅持鍛煉，不僅可以強身健體，還能提高自己的意志力和毅力。鍛煉不僅能夠幫助我保持身體的健康，還能讓我在工作和生活中保持一種積極向上的精神狀態(tài)。每天早上，我都會去跑步，呼吸著清新的空氣，感受著陽光的溫暖，讓身心得到放松和充電，提高自己的工作效率和生活質(zhì)量。
除了鍛煉身體，閱讀也是天習慣中不可或缺的一環(huán)。通過每天堅持閱讀，我能夠獲得更多的知識和信息，擴寬自己的視野和思維，提高自己的綜合能力和素質(zhì)。閱讀不僅能夠幫助我提高專業(yè)知識，還能讓我更好地了解社會和世界，豐富自己的生活和人生經(jīng)驗。通過閱讀，我能夠從書本中汲取智慧和力量，讓自己成為一個有見識、有內(nèi)涵的人。
在天習慣中，堅持每天寫作是讓我收獲最多的一部分。通過每天寫作，我能夠表達自己的思考和感悟，整理自己的思緒和觀點，提高自己的表達能力和思維邏輯。寫作是一種對自己的思考和思維的梳理和整理，通過寫作，我能夠更好地認識自己，提高自己的思維深度和廣度，讓自己的想法更加清晰和準確。寫作還能夠讓我更好地與他人進行交流和溝通，讓我更好地分享自己的思考和體驗。
通過天習慣，我逐漸擁有了遠大的目標和積極的人生態(tài)度。我相信只有通過一小步一小步的努力，才能實現(xiàn)自己的目標和夢想。天習慣教會了我堅持不懈、持之以恒的品質(zhì)，讓我在工作和生活中都能夠保持一種積極向上的精神狀態(tài)。天習慣不僅改變了我的生活方式，更改變了我的人生觀和價值觀，讓我認識到人生的意義和追求，讓我更加明確自己的目標和方向。
總之，天習慣是一種積極向上的生活方式，通過堅持早起、鍛煉、閱讀和寫作等一系列的習慣，可以改變個人的生活質(zhì)量和人生觀。天習慣不僅能夠提高自己的工作效率和生活質(zhì)量，還能讓自己更好地了解和認識自己，提高自己的綜合素質(zhì)和能力。通過天習慣，我相信每個人都能夠?qū)崿F(xiàn)自己的目標和夢想，讓自己的人生變得更加精彩和有意義。讓我們一起加入天習慣的行列，共同邁向成功和幸福的人生。
習慣的心得體會篇十二
習慣力是無形中影響我們一生的力量，它可以使我們的生活變得有條不紊，讓我們的目標更容易實現(xiàn)。習慣力對我來說是一把雙刃劍，它可以將我推向成功的道路，也可以將我拉入沉淪的深淵。然而，在多年的親身經(jīng)歷中，我深深體會到了習慣力對個人成長的重要性，并且總結(jié)出了一些心得體會。
首先，我認為形成良好習慣的關(guān)鍵在于堅持。習慣的形成需要我們不斷地重復行為，只有持之以恒、堅持不懈，才能真正培養(yǎng)起習慣力。例如，早起是一種良好的生活習慣，但要想逐漸習慣早起，需要我們每天堅持設(shè)定早起的目標，不斷重復，直到早起成為一種自然而然的行為。堅持不僅是為了養(yǎng)成好習慣，更重要的是培養(yǎng)我們的毅力和耐性。
其次，習慣力的培養(yǎng)需要自我約束。習慣力的形成需要我們將自己的欲望和沖動暫時放在一邊，換取長期的收益。例如，很多人想保持身材健康，但往往在面對美食的誘惑時失去了自控力。然而，只有懂得自我約束，不被短期的快樂所迷惑，才能真正養(yǎng)成健康飲食的習慣。
此外，習慣力的形成還需要明確的目標和規(guī)劃。我們不能盲目培養(yǎng)習慣，而應(yīng)該明確自己想要達成什么目標，并制定相應(yīng)的規(guī)劃。例如，健身是一種良好的生活習慣，但如果我們在健身過程中沒有明確的目標和計劃，只是簡單地隨便運動，那么我們的習慣力就很難真正發(fā)揮作用。相反，如果我們明確健身的目標并按照計劃進行鍛煉，那么我們就能夠更好地培養(yǎng)出健身的習慣。
最后，要充分認識到習慣力的重要性。習慣力不僅能夠讓我們的生活更加有序，還能夠幫助我們更好地管理時間和資源。習慣力可以幫助我們養(yǎng)成高效的工作習慣，提高我們的工作效率；習慣力可以幫助我們更好地管理財務(wù)，避免不必要的消費；習慣力還可以培養(yǎng)我們的品德和修養(yǎng)，使我們成為更好的人。因此，我們應(yīng)該充分認識到習慣力的價值，從而更加努力地培養(yǎng)自己的良好習慣。
總的來說，習慣力是一種無形的力量，它可以讓我們的生活更加有條不紊，讓我們的目標更容易實現(xiàn)。為了培養(yǎng)習慣力，我們需要堅持、自我約束、明確目標和規(guī)劃，并且充分認識到習慣力的價值。只有通過不斷的努力和實踐，才能真正培養(yǎng)起習慣力，將其變?yōu)槲覀兩钪凶詈玫呐笥选Ｗ屛覀児餐?，培養(yǎng)良好的習慣力，邁向更加美好的未來。
習慣的心得體會篇十三
在教育教學過程中，養(yǎng)成教育是學校教育工作的中心內(nèi)容，是形成良好校風、學風的關(guān)鍵。良好的日常行為習慣是學生從事其他活動的重要前提，而良好行為習慣的形成則是優(yōu)良品德形成的標志。因此，在中學教育教學過程中要特別注意良好行為習慣的養(yǎng)成教育，要教給學生做人的基本道德，不僅是要讓他們明理，而且要重在導行，引導學生從尊師愛幼、樂于助人、刻苦學習、不怕困難、勤儉節(jié)約等做起，要讓學生在日常學習和生活中學會做人，在學中做，在做中學，邊學邊做，達到言行一致，表里如一優(yōu)秀品質(zhì)。
今天我們認真學習了市區(qū)《學生行為習慣養(yǎng)成教育實施方案》，我心頗動，久久不能平靜，亂談幾句心得體會，請同流指導……養(yǎng)成教育是指在思想政治教育的基礎(chǔ)上，在日常生活、工作和學習中，通過訓練、嚴格管理等種種教育手段，全面提高人的"知、情、意、行"等素質(zhì)，最終養(yǎng)成自覺遵守社會道德和行為規(guī)范等良好道德品質(zhì)和行為習慣的一種教育。我們知道："思想決定行為,行為決定習慣,習慣決定性格,性格決定命運，命運決定人生!"習慣的力量是一種頑強而巨大的力量。習慣一旦形成之后，沒有十倍百倍力量，很難加以改變。許多人的習慣，終其身也無法改變。方案中有一句話說得非常好："培養(yǎng)良好的習慣不只是為了學生成才，更重要是為了孩子成人，在一定意義上說成人更為重要。"良好的習慣是可以養(yǎng)成的，習慣養(yǎng)成之后看上去如自然，但是養(yǎng)成的過程卻并不是自然的。
我們說："播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運，一個良好的習慣會影響一個人一生的命運。我們以前的教育重視認知、忽視行為，很多時候有些假、大、空，導致學生總講大道理，言行不一。其實學生時期是養(yǎng)成好習慣的黃金時期，為此，國家在深化教育體質(zhì)改革、全面推進素質(zhì)教育中指出，按照德育總體目標和學生成長規(guī)律，確定不同年齡段的德育內(nèi)容和要求，在培養(yǎng)學生的思想品德和行為規(guī)范方面，要形成一定的目標遞進層次。在進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見中更是明確提出，未成年人思想道德建設(shè)的四項主要任務(wù)之一是從規(guī)范行為習慣做起，培養(yǎng)良好道德品質(zhì)和文明行為。還提出，對學生重點是規(guī)范其基本言行，培養(yǎng)良好習慣。"多年來學校只強調(diào)思想政治教育而忽視了道德品質(zhì)、行為規(guī)范的培養(yǎng)，在教育方式上課堂上的滿堂灌代替了社會實踐活動，學校、社會"兩張皮"，學校教育和社會教育脫節(jié)，致使學生道德水平有所下降。
生活上，睡懶覺、不疊被子、抽煙喝酒、攀木折花、隨地亂扔垃圾;物質(zhì)上，穿名牌、搞攀比、高消費等，思想空虛，意志脆弱。所有這些都是中學生超越其自身角色和實際能力的表現(xiàn)。一些家長平時不嚴格要求自己的孩子，教師找家長理論時家長經(jīng)常說："樹大自然直"，并不符合自然的規(guī)律。更不符合人的成長規(guī)律。有些人確實在長大成人之后變"直"了，改掉了幼時的某些惡習，但是這要經(jīng)過多少痛苦的磨練，碰了多少次釘子之后的結(jié)果，決不是"自然"的。現(xiàn)在對于青少年的.教育，有種流行的偏向是只重視智育而忽視德育。把德育也緊緊看作是有關(guān)知識傳授的過程。德育卻是離不開社會科學知識的傳授。但是他不僅僅是知識的傳授。道德作為一種行為規(guī)范，實際上離不開行為習慣的養(yǎng)成?，F(xiàn)代教育的長處是學科各有分工，而我們教育的任務(wù)正是培養(yǎng)人，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人。我們每一位教師、每一堂課都各有分工，任務(wù)是很明確的。但是人的全面成長，特別是良好的行為習慣的養(yǎng)成，實際上這只能滲透而且必須滲透到各種教育之中去。否則就不可能很好地完成教學生怎樣做人的任務(wù)。
所以，養(yǎng)成教育應(yīng)當每一位教師、家長都能掌握的教育藝術(shù)。從多角度總結(jié)豐富的經(jīng)驗，使我們得到更深刻的規(guī)律性認識。那么，如何培養(yǎng)學生良好行為習慣呢?我認為："所謂習慣就是穩(wěn)定、自動化的行為方式"。它分為動作型習慣、智慧型習慣和思維型習慣，教育家葉圣陶曾經(jīng)說"教育就是培養(yǎng)好習慣"。在培養(yǎng)習慣方面我們應(yīng)該從以下幾方面入手：一是要講求科學。要有針對性地注重個體差異，制定培養(yǎng)習慣的計劃，設(shè)置培養(yǎng)習慣的恰當方式，一個一個地來，在一個時期可以培養(yǎng)一方面，如一年兩年，一個學期兩個學期，一個月兩個月，重點培養(yǎng)一個習慣，由易而難、循序漸進。二是要講點道理。由自己的人生體驗給孩子講道理，以大組、小組的討論方式探究式學習，圍繞習慣做主題。三是榜樣示范。可以給孩子找優(yōu)秀的榜樣，用榜樣的力量感召他們，為他們指點方向和迷津，更好地利于習慣的形成。我們現(xiàn)在教育的使命是幫助學生學會做人、學會做事、學會學習、學會共處。
我國現(xiàn)階段的教育方針指出，教育的目標是培養(yǎng)德智體等方面全面發(fā)展的接班人。四是加強教師身教。在學校里，教師每天都在向?qū)W生傳授知識，教師的形象在學生的心目中，便被無形的大，以為教師講的、做的都是對的。因此，教師不但要用真理去激勵學生，而且要用自身人格去影響學生，讓學生在學校的學習和生活中，不斷地受到熏陶和教育，全體教師要以身作則，凡要求學深生做到的，教師要首先做到。這無聲的語言，事最有說服力的，他將對學生的道德行為產(chǎn)生潛移默化的感染作用。五是充分發(fā)揮家庭與社會的育人作用。學生日常行為的影響有著不可忽視的作用。使學生各方面都得到健康發(fā)展，培養(yǎng)良好的日常行為習慣的養(yǎng)成，單靠學校的力量是不夠的還需要家庭和社會諸方面的配合，才能奏效。我們可以定期召開家長會，及時與家長溝通，了解學生在家的情況，逐步規(guī)范學生的日常行為。同時還要與社會各個部門建立聯(lián)系，及時反映學生在社會上的各種表現(xiàn)。
根據(jù)具體情況認真分析，做到學校、家庭、社會敬愛哦于的同步性。六是加強檢查評比工作。學校建立健全值周檢查和班級評比考核制度，對學生的日常行為監(jiān)督、檢查、記載，對全校學生日常行為進行檢查評比并定期通報、講評，增大學生參與管理的機會，培養(yǎng)學生自我管理、自我約束的能力。七是充分發(fā)揮班級集體的教育功能。一個班級班風的好壞，集體意識的強弱，道德水準的高低，對集體中每一個成員的道德品質(zhì)的形成影響極大。班級集體如果形成一種高尚的道德風貌，較高的思想境界，刻苦鉆研的學習精神，積極向上的競爭氛圍，學生在這個集體中就會受到強烈的感染，無形的鞭策和制約，必然會培養(yǎng)出團結(jié)互助、關(guān)心他人、嚴肅認真、奮發(fā)向上、品格高尚的學生。所以，班主任要把培養(yǎng)良好的班風作為班級工作的重點，認真實施。八是不斷加強班主任工作的力度。學校的基本教學單位是班級，學生很多良好的日常行為都是通過班主任的教學和班級集體的影響而形成。因此，學校必須抓好班主任這一環(huán)節(jié)，培養(yǎng)建立一支過硬的班主任隊伍。總而言之,良好的行為習慣的形成并非一朝一夕之功,它需要學生長期努力,需要我們老師不斷地督促引導。對學生進行行為規(guī)范訓練，必須持之以恒，像滴水穿石一樣，一點一滴，經(jīng)年累月，使養(yǎng)成教育真正變成學生的內(nèi)在需要，促使他們自覺養(yǎng)成各方面的良好行為習慣。
習慣的心得體會篇十四
古人云：“性格決定命運，習慣成就未來?！庇纱丝梢姡晳T是多么地重要。我們每個人從小起，父母就開始教育我們要養(yǎng)成良好的習慣，而這種習慣是來自各個方面的。
想必每個學習比較好的學生都有著較為良好的學習習慣，也正是這些習慣使他們在班上名列前茅。反之，那些有著不好的學習習慣的學生成績就不是太好。有的人的學習習慣是從小父母幫助培養(yǎng)的，有的人是自己后來自我培養(yǎng)的，而有的人則根本不想這些，這就造就了優(yōu)生與差生間的距離。習慣對一個人的學習起著決定性因素。
同樣是人，同樣都是辦事，但因不同的習慣，事的結(jié)果也就不同。比如說兩個人約定在某時某地見面。有的人有良好的習慣，他就不會遲到，甚至還會早到。而有的人辦事拖拖拉拉，有時遲到了，還不善于言表，那么對方一定會很不樂意。如果說簽合同或談判，那就很有可能泡湯。習慣對一個人的.行為也有很重要的部分。
“小偷針，大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養(yǎng)成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。習慣決定人生的未來。
不論世道怎么進，無論生活怎么變，好的習慣是一切的基礎(chǔ)。譬如蓋樓房，地基沒有打好，那么樓房造型再美觀，最終還是要倒塌，化為烏影的。所以，我們要從現(xiàn)在做起，從點點滴滴做起，養(yǎng)成好習慣，讓好習慣成為人生之路的伴侶，讓好習慣促使我們成功!
習慣的心得體會篇十五
少年兒童正處在生長發(fā)育的期間，若能從小培養(yǎng)他們認真書寫的習慣，不但能起到保護兒童視力，促進兒童正常生長發(fā)育的作用，而且還能養(yǎng)成學生認真檢查和驗算的學習習慣?？梢?，培養(yǎng)學生認真書寫的習慣勢在必行。
（一）、書寫時注意的問題。
1、身體坐直，雙腳立正放平。
2、眼睛與桌面書本的距離保持一市尺。
3、前胸與桌子的邊緣相隔一拳。
4、握筆的指尖與筆尖保持一寸。
（二）、書寫時如何提醒學生記住“三個一”。
學生書寫時，知道要“身體坐直腳放平，一尺，一拳，一寸記心中”，但真正書寫起來，往往不太注意，于是我采取了提問法，表揚法，示范法來提醒學生。
1、提問法。當發(fā)現(xiàn)學生坐姿、握筆的方式不正確時，我就立刻請一個同學站起來回答：一尺、一拳、一寸大約有多長？“一尺大約從手掌指尖到肘關(guān)節(jié)，一拳大約就是一個拳頭的寬度，一寸相當于學生食指指尖到第二個關(guān)節(jié)的長度?！苯又蛦枌W生你們做到了“三個一”嗎？這樣學生很快就會糾正自已的坐姿或握筆方式。
2、表揚法。有的學生正確的坐姿和握筆方式保持不夠，發(fā)現(xiàn)這一現(xiàn)象后，我會及時表揚某一些做得好的同學，這樣，激起他們的競爭性，為了得到老師的表揚也就立刻坐好。
3、示范法。發(fā)現(xiàn)學生坐姿不正確時，請坐得好的同學到講臺上來做示范給同學們看，這樣提醒同學們立即坐好，不但表揚了坐得好的同學，而且又鼓勵了坐得不好的同學趕快坐好。
（一）、講解法。二年級學生書寫作業(yè)用的是小練習本，書寫格式是整面書寫，三年級學生改用了大練習本書寫作業(yè)，書寫格式要求也大不相同，于是在學生初做作業(yè)時，我在黑板上畫練習本格子，講解書寫排列的要求和書寫的格式，久而久之，學生很快就掌握了老師布置的書寫要求：第一行寫做作業(yè)的時間，第二行寫題頁，用練習本的半面書寫，做完一題空一行等要求。
（二）、仿寫法。有部分學生在書寫作業(yè)時，總喜歡空半頁不寫，到另外一面去寫，這樣既浪費本子，又影響作業(yè)書寫的美觀。于是，我從全班同學中抽出幾本做得好的同學的本子，讓大家傳閱，特別是問做得差的同學看后有什么感想？然后請差生照好同學本子的樣子仿寫下來。
（三）、自設(shè)法。有的同學字大小不一樣，因此，在書寫作業(yè)時，不能采取一定模式的書寫格式，具體如何書寫，學生自己設(shè)計。總之，要讓老師看得懂你書寫的程序和內(nèi)容。例如：在計算三位數(shù)乘多位數(shù)驗算時，字寫得小的同學可以兩個算式在一起并排書寫，字寫得大的同學只能接著原式下面另起一行書寫驗算算式。
（一）、獎勵法。根據(jù)學生之間能力的差異，要求成績好的學生作業(yè)既干凈整潔，又比較正確且書寫美觀給予獎勵，針對中下生只要求他的.作業(yè)一天比一天有進步就獎勵表揚他，激起其興趣，提高其書寫作業(yè)的能力。
（二）、板演法。老師抓住學生要求上臺板演積極性特別高的這一心理特點，在下面巡視誰寫得好，就請誰上去板演，這樣，學生在下面練習時，認認真真書寫，然后請書寫好的同學上臺板演。
（三）、自批法。有的學生字跡潦草，一筆連一筆，老師批閱時無法辨認，這時，請學生自己來辨認是什么字，結(jié)果他自己也認不出。接著，及時教育他要把字寫干凈，寫端正。如：有一位同學把“6”字寫成了稍微出頭的“”字，我叫他來認給我看時，他自己也說是“0”字，結(jié)果是自己書寫的作業(yè)自己都不認識。
（四）、嘗試法。三年級同學用鋼筆書寫作業(yè)時，如果做錯了題目，作業(yè)本不是擦破了，就是亂涂涂改改，很不整潔。于是，我開始還是要求學生用鉛筆書寫，慢慢鼓勵他們用鋼筆試試，如果作業(yè)全對，又是用鋼筆書寫的，我不但批了個“優(yōu)”字，還在旁邊打了個五角星。而用鉛筆做作業(yè)的學生不滿足一個“優(yōu)”字，為了得到五角星，也慢慢試著用鋼筆書寫作業(yè)。現(xiàn)在，有部分同學用鋼筆書寫作業(yè)時，能夠做到既正確又干凈整潔。
養(yǎng)成了學生認真書寫作業(yè)的習慣，一則老師批閱作業(yè)時能夠做到一目了然，二則又培養(yǎng)了學生書寫方面的能力和書寫習慣，同時也便于學生發(fā)現(xiàn)錯誤，檢查驗算，提高學生作業(yè)質(zhì)量和作業(yè)效果。
習慣的心得體會篇十六
我們常說習慣是一種力量，它能夠支配和改變一個人的生活。習慣影響著我們的思想、行為、情感和人生軌跡。有好的習慣會讓我們受益匪淺，而壞的習慣可能會讓我們淪為困境之中。所以，改變不良的習慣，養(yǎng)成良好的生活習慣，不僅是一項重要的成長過程，也是實現(xiàn)個人發(fā)展的必備條件。
第二段：分析問題。
改變一個人的習慣并不是一件容易的事情，特別是對于那些長期養(yǎng)成的不良習慣。要改變一個人的習慣，需要周密地制定一些具體的計劃，并付諸實踐。但是，在日常生活中，我們常常面臨一些意想不到的困難和挑戰(zhàn)，讓我們更難以堅持習慣的養(yǎng)成。因此，培養(yǎng)改變和堅持習慣的能力是十分重要的。
第三段：探索方法。
首先，我們需要對自己的現(xiàn)狀有一個深入的認識，找出自己的不良習慣和缺陷。其次，建立具有挑戰(zhàn)性的目標和計劃，使其更具可實現(xiàn)性。第三，為我們的目標和計劃設(shè)定時間表，建立良好的執(zhí)行習慣。同時，需要伴隨著正向的行為和習慣的養(yǎng)成，而這些正向的行為和習慣能夠幫助我們達到我們所設(shè)定的目標。第四，持續(xù)的監(jiān)測和反饋，確定是否需要對計劃進行調(diào)整和優(yōu)化。總之，我們需要通過反復實踐，來強化我們的自律和堅持力。
第四段：實踐過程。
我還記得在一年前，我決定改變我的習慣，養(yǎng)成更健康的生活方式。但在剛開始時，我遇到了很多迷茫和挑戰(zhàn)。我常常會放棄自己制定好的計劃，以及習慣中的某些重要環(huán)節(jié)。但是，我并沒有放棄，我開始了與自己的斗爭，培養(yǎng)積極的態(tài)度，并尋求有效的方法。我通過與懂得這項技能的人交流、閱讀相關(guān)的書籍和資料、參加健康講座等多種方法，逐漸懂得了如何改變和養(yǎng)成習慣。逐漸地，我看到自己身體變得更加健康，精力更加充沛，內(nèi)心也變得更加平靜。
第五段：總結(jié)經(jīng)驗。
改變習慣的過程并不是一件容易的事情，需要付出時間和精力。然而，如果我們能夠選擇適合自己的方法、積極探索和實踐，我們就能只獲得心靈的愉悅，同時也能夠改變自己的生活方式和生命軌跡。就像一位哲人所言，“一個人的天賦并不是通過生下來就擁有的，而是通過鍛煉、實踐和習慣而獲得的。”養(yǎng)成好習慣，就是養(yǎng)成健康的生活方式、養(yǎng)成成功的基礎(chǔ)，給自己和社會帶來更多的價值。所以，還在等什么呢，快開始養(yǎng)成好習慣，成為一個更好的自己吧！
習慣的心得體會篇十七
習慣是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠帧o論是好習慣還是壞習慣，都對我們的生活產(chǎn)生了深遠的影響。對于習慣，我有著深刻的體會。我發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)成良好習慣不僅可以提高生活質(zhì)量，還有助于塑造我們的人生態(tài)度。然而，要改掉壞習慣卻是一項艱巨的任務(wù)，需要耐心和毅力。在這篇文章中，我將分享我對習慣的一些心得體會。
首先，習慣具有很強的自動化特點。一旦我們養(yǎng)成了某種習慣，就會在相應(yīng)的情境中表現(xiàn)出來，而不需要再進行思考。比如，早上醒來后我們會立刻刷牙洗臉，這是因為我們養(yǎng)成了每天早上起床就刷牙洗臉的習慣。習慣的自動化特點使我們的生活變得更加順利和高效，不必浪費過多的時間和精力去思考每個細節(jié)。
其次，良好的習慣對提高生活質(zhì)量和工作效率有著重要的影響。養(yǎng)成良好的習慣，比如按時作息、合理飲食、堅持鍛煉等，可以幫助我們保持身體健康，增強工作和學習的能力。當我們形成良好的生活習慣后，會感到精力充沛，思維敏捷，更容易保持專注和高效工作。良好的習慣還培養(yǎng)了我們的自律和堅持的能力，使我們能夠更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和困難。
然而，改掉壞習慣卻是一項艱難的任務(wù)。我們養(yǎng)成壞習慣往往是因為它們能夠給予我們短時間的滿足感，但長期來看卻會對我們造成不良的影響。改掉壞習慣需要耐心和毅力。首先，我們需要認識到壞習慣對我們的負面影響，并產(chǎn)生強烈的改變欲望。然后，制定一個明確的計劃，逐步改變我們的行為模式。最重要的是堅持下去，不要因一次失敗就放棄，要堅信只有堅持下去，才能改掉壞習慣。
最后，習慣對人生態(tài)度的塑造有著重要的影響。習慣形成了我們的思維方式、行為方式和價值觀。良好的習慣培養(yǎng)了積極向上的人生態(tài)度，使我們能夠更加樂觀、自信、勇敢地面對生活中的各種考驗和挑戰(zhàn)。壞習慣則容易使我們產(chǎn)生消極、懶惰、自卑等負面情緒，阻礙我們追求幸福和成功。因此，我們要認真培養(yǎng)良好的習慣，以塑造積極向上的人生態(tài)度，追求更加美好和有意義的生活。
總之，習慣對我們的生活有著深遠的影響。良好的習慣可以提高生活質(zhì)量和工作效率，塑造積極的人生態(tài)度；而壞習慣則會給我們帶來不良的影響。改掉壞習慣需要耐心和毅力，但只有堅持下去，才能實現(xiàn)真正的改變。養(yǎng)成良好的習慣是一項非常有益的事情，它可以讓我們的生活更加有序和有意義。因此，讓我們在日常生活中努力培養(yǎng)良好習慣，積極面對挑戰(zhàn)和困難，追求更加美好的人生。
習慣的心得體會篇十八
從明天開始，我要堅持每天化15分鐘練習寫文章，養(yǎng)成輸出的習慣。先在每天起床后15分鐘開始。
2021.2.21。
昨天早上看了連岳的文章，世界上最厲害的是四類人，一是能洞察事物本質(zhì)的人，一眼能看到事物的底層架構(gòu)，二是能將思想轉(zhuǎn)化成現(xiàn)實的實干家，三是能經(jīng)得起等待的人，讓我想起肖深克的救贖，不是一天二天而是五年十年甚至是一輩子，四是以上多種類人的組合體。第一類人是具有深刻的洞察力，第二類是實干，第三類是有耐心，都需要智慧加韌力。晚上跟女兒又吵了一架，主要是看她自我回來后不管吃飯、休息、作業(yè)都離不開手機，把她手機給奪走了，臥室門關(guān)了起來，結(jié)果她狠命敲門，我一股怒氣上來，拿著按摩棒打開門打了她兩下，我也挺心虛的，怕她有強烈反抗，但是有時候雖然不是立行禁止，但必須有所表示，否則她更肆無忌憚。昨天還聽到一則新聞?wù)f一位父親因為女兒在學樣被同學欺侮，居然把9歲的男孩給殺死了頗為震驚。這個世道居然會發(fā)生這種事，如果一個小孩價值觀沒樹立好，長大了也是一個恐怖的家長，真想不明白一個成人如何與小孩一般見識。現(xiàn)在每天早上堅持慢跑有一個星期了，這兩天發(fā)現(xiàn)嘴角開始褪皮了，后背麻木的地方也有刺痛感，希望是病灶反應(yīng)。昨天跟金燕琴討論了女兒的成長情況，居然差不多的情形，轉(zhuǎn)眼間她都讀高三了，已經(jīng)拿到國外的錄取通知書了，可能會去加拿大、美國，18歲的成人禮居然是要一套美妝。
2021.2.22。
早上去晨跑。初春的天氣微冷，一下樓就開始慢跑，否則運動套裝無法抵抗寒冷。小區(qū)靜靜的，只有打掃衛(wèi)生的阿姨全年無休地在掃著地，出了小區(qū)，看到了以往經(jīng)常能看到的身影，過橋時，瞥了一眼東邊的天空，一片芋圓紫將要被突破的景像，準備跑完一程，再來欣賞這日出的盛宴。順著江邊的人行道，有節(jié)奏地跑，慢慢地，主要是為了活躍氣血，象人家說的，進行全身振動。眼前是靜靜的江水，偶爾有咕咚一聲，那是大魚在翻跟斗。江兩邊是各種鳥在此起彼伏的唱喝著，高低不同，曲調(diào)不一，因為安靜，早上的鳥叫聲尤為明顯，抬頭看到他們在樹梢上活躍的身影，是那么靈動歡快，與樹枝從形色上又渾然一體，不細看根本無法發(fā)現(xiàn)它們。
2021.2.28。
從上星期四晚上開始啟動了三天吃白菜的排毒計劃?？紤]到光吃白菜體力不支，所以星期五請年休，反正這段時間手上急的報告與項目都已完成，沒什么事。正好誕誕星期五下午要去學校報到，中午可以給她弄吃的。從星期四晚上到星期五中午都好像沒什么事，到晚上時感覺有點體力不支了，渾身沒勁，出去拿個快遞都覺得需要精神支撐才能完成任務(wù)，上個樓梯真像兩腿掛了沙袋一樣，略顯沉重，我都好奇當初紅軍走長征是怎么熬過來的，晚上看著女兒吃飯?zhí)貪M足，好像自己也吃了一樣，弄完吃的，又躺床上去了，迷迷糊糊地睡了一覺，起來感覺自己臉上皮膚特光滑，還有紅暈，估計是身體虛的。匆匆督促女兒睡覺后，又繼續(xù)睡下去了。星期六早上都是在床上渡過的，交了上服裝訓練營的學費。我又開始胡思亂想了，在王老師的班上已經(jīng)學的在生活中夠用了，我為什么還要去學其他班呢？萬一學來沒什么用是不是浪費錢呢？又一想，多學幾個班能多種思路，開闊眼界，錢本來就是用來滿足自己的欲望的，2200對我來說又不是負擔不起，化了這個錢，生活當中能更豐富多彩有什么不好，自己處于糾結(jié)中。主要是患得患失。其實自己老是會這樣，買了什么東西或做了什么決定就會后悔，其實是太看重得失了。
習慣的心得體會篇十九
習慣是我們在日常生活中形成的一種不自覺的行為方式，是我們思維和行為的一種穩(wěn)定模式。習慣的形成對我們的生活和發(fā)展有著重要的影響。通過多年的體驗和思考，我深深地認識到習慣的重要性，并從中得到了一些寶貴的體會和啟示。
首先，習慣是塑造我們?nèi)烁竦母?。習慣與個人的性格有著緊密的聯(lián)系，它能夠反映一個人的價值觀和行為準則。正面的習慣會使我們變得有條理、高效、自律和堅持不懈。例如，養(yǎng)成早起的習慣可以讓我們從開始一天的工作時就保持清醒的頭腦和積極的態(tài)度，減少拖延和浪費時間的行為。而負面的習慣則會使我們變得懶散、冷漠、自私和不負責任。因此，我們應(yīng)該重視培養(yǎng)良好的習慣，從小事做起，通過積極的行動來改變自己。
其次，習慣是推動我們前進的動力。良好的習慣可以增強我們的自信心和動力，激發(fā)我們追求成功和成長的愿望。當我們養(yǎng)成良好的學習習慣時，我們會感到更加自信和有動力去面對挑戰(zhàn)，努力去學習和充實自己。這樣的習慣可以將我們引向成功，并幫助我們實現(xiàn)理想中的自己。而不良的習慣則會阻礙我們的進步，使我們疲于奔命卻沒有真正取得成就。因此，我們要努力養(yǎng)成一些積極的習慣，將其變成一種推動力，驅(qū)動我們不斷前進。
此外，習慣也是我們養(yǎng)成職業(yè)素養(yǎng)和社會規(guī)范的重要途徑。社會給予我們以規(guī)范和約束，要求我們遵守各種行為準則和道德規(guī)范。通過養(yǎng)成良好的習慣，我們可以自覺地遵循這些規(guī)范，使自己更加符合社會期望的標準。例如，養(yǎng)成準時到達和按時完成工作的習慣可以使我們在職場上表現(xiàn)出良好的職業(yè)素養(yǎng)和可靠性。而養(yǎng)成守禮待人和尊重他人的習慣，則可以使我們在社交中表現(xiàn)出良好的禮儀和人際關(guān)系。良好的習慣是我們成為社會生活中有價值的人所必須具備的。
最后，我深知習慣的培養(yǎng)需要時間和毅力。良好的習慣無法一蹴而就，需要我們持之以恒地堅持下去。在養(yǎng)成習慣的過程中，我們會遇到困難和阻礙，但我們不能輕易放棄，而要堅持下去。只有堅持，并配以正確的方法和積極的心態(tài)，我們才能真正建立起習慣，并從中受益。因此，我們在養(yǎng)成習慣的過程中要有耐心和毅力，要相信只要堅持，總會有回報。
總體而言，習慣對我們的生活和發(fā)展有著深遠的影響。它不僅是塑造我們?nèi)烁竦母?，推動我們前進的動力，培養(yǎng)我們職業(yè)素養(yǎng)和社會規(guī)范的重要途徑，而且也需要我們投入時間和毅力去養(yǎng)成。正面的習慣會使我們變得更好，而不良的習慣則會束縛我們，阻礙我們的進步。因此，我們應(yīng)重視習慣的培養(yǎng)，積極養(yǎng)成良好的習慣，著力改變自己，為自己的發(fā)展和成功鋪就堅實的基礎(chǔ)。
習慣的心得體會篇二十
習慣成自然是一句富有哲理的成語，它揭示了習慣與自然的關(guān)系，好的習慣能發(fā)展為好的品行，而不良習慣也會發(fā)展為壞的品行，因此莫讓不良習慣成為自然。
前幾天，在電腦上看到一則新聞，一名十四歲的男孩，玩網(wǎng)絡(luò)游戲成癮，不愿上學了，其父到網(wǎng)吧找他，小孩竟用刀子刺死了他的父親。這一育兒悲劇，固然與網(wǎng)絡(luò)游戲中的打打殺殺有關(guān)，但最關(guān)鍵的是與從小溺愛，養(yǎng)成了不良習慣有關(guān)。
現(xiàn)在經(jīng)濟條件好了，孩子又少，每個家庭的孩子都是一家人的掌上明珠。怎樣培養(yǎng)孩子，成了很多家庭最大的難題。有的孩子從小溺愛，稍不如意，就感到莫大委屈，哭天喊地，倒地打滾，父母疼愛孩子，百般滿足孩子要求，要什么就給什么，要怎么樣就怎么樣。孩子的話成了家庭的圣旨，這樣的孩子就會隨著年齡的增大，習慣就成了自然，他們?nèi)狈κ欠怯^念，沒有感恩的心，更不會尊重別人，一切都以我為中心，到十幾歲時，在網(wǎng)絡(luò)的影響下，他們就會鋌而走險，不是傷害自家人，就是殃及他們，成為家庭育兒的悲劇。
兒童教育專家告訴我們，正確的做法是，從小就讓孩子養(yǎng)成好的習慣，知道什么是對的，什么是不對的，什么應(yīng)該做，什么不應(yīng)該做，不該做的孩子執(zhí)意要做，大人是不允許的。即便是大哭大鬧，也不答應(yīng)，這樣，孩子下一次就不會那樣做了。
好的習慣養(yǎng)成是不容易的`，需要全家人的共同努力和配合，不能有人要管，有人溺愛。只有孩子養(yǎng)成了好的習慣，才能明理懂事，有感恩的心，才能成長為一個身心健康的孩子。
因此，注重孩子的習慣養(yǎng)成是非常重要的，莫讓孩子的不良習慣成自然。