教案的不斷優(yōu)化和改進(jìn)是教師職業(yè)發(fā)展的重要方向。教案的內(nèi)容應(yīng)該有針對性，緊密結(jié)合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)科內(nèi)容，體現(xiàn)循序漸進(jìn)的教學(xué)思路。以下是小編為大家收集的教案范例，供教師們參考和借鑒。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇一
1、通過調(diào)查，了解學(xué)生上課注意力不能集中的原因。
2、通過一些活動的訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。
3、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的途徑，掌握一些提高注意力的方法。
二、教學(xué)重點。
1、通過訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。
2、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的途徑和方法。
三、教學(xué)難點。
了解學(xué)生上課注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力的方法。
四、教學(xué)方法。
調(diào)查法、游戲法。
五、教學(xué)過程。
教學(xué)環(huán)節(jié)及教師活動學(xué)生活動。
一、活動。
1、心理測試讓學(xué)生抄寫一小段文字，從布置到抄寫完要規(guī)定時間。此內(nèi)容用來測試出視、動統(tǒng)合落后的學(xué)生。
2、活動：春種秋收講解：我們只有將種子種到肥沃的土壤，才能有所收獲。我們一起來看看誰能收獲到勞動的成果。方法：學(xué)生手拿4個沙包，往前邊跑邊放入畫好的小圓圈內(nèi)（若擲出圈外為犯規(guī)）；到終點后，回返，將沙包收起。目的：通過有目標(biāo)地投擲，訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、說一說，看誰的`主意好講解：今天的作業(yè)挺多，面對這么多作業(yè)，小明不知先做什么，再做什么。請你給他出出主意。目的：通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生有結(jié)構(gòu)的行為，做現(xiàn)在的事情的時候，就想著下一步要做什么，大腦對將來有一種預(yù)期。這樣，學(xué)生做一件事情的時候就容易集中注意力。
二、活動延伸請大家下課后做以下幾件事：
1、下課后大家跳跳繩，比比誰跳得多。
2、每天的衣服、鞋襪要自己穿，下次我們進(jìn)行比賽。
3、爸爸、媽媽的幫助下，給自己制定一個完成作業(yè)的時間表。抄寫一小段文字，看誰寫得又快又好。（大家講評）注意聽老師講解活動要領(lǐng)，按游戲規(guī)則做游戲。先到終點者為優(yōu)勝者。討論怎樣才能又快又好地完成作業(yè)。并將這種方法應(yīng)用于學(xué)習(xí)實踐。完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固課堂訓(xùn)練成果。
板書設(shè)計：
用心聽講專心做事。
為什么我比別人抄得慢？（注意力分散）。
為什么我比別人“收成”差？（聽講、做事不專心）。
怎樣才能又快又好地完成作業(yè)？（集中注意力）。
教學(xué)反思：
學(xué)生上課不能專心聽講是個令人頭疼的問題，這一點在低年級學(xué)生身上表現(xiàn)得尤為突出。多數(shù)情況下并不是孩子有意不想學(xué)習(xí)，而是不能較長時間集中自己的注意力所致。教師有針對性地對學(xué)生進(jìn)行具體訓(xùn)練，就可培養(yǎng)學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。通過以上訓(xùn)練，收到了很好的效果。不過，一兩次訓(xùn)練不會讓學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣，必須多次訓(xùn)練才能達(dá)到預(yù)期效果。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇二
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動手冊》第25頁)。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。
2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標(biāo)是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁)。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。)
猜一猜：老師對明敏說了什么?
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點撥：有時候，我們只要適當(dāng)鼓勵自己，增強(qiáng)自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇三
1、了解學(xué)生實際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自尊心過強(qiáng)或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平，使其恰如其分，
1、準(zhǔn)備小故事、小品。
2、教師通過個別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?
3、教師點撥：在生活中，每個人要真正地認(rèn)識自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強(qiáng);又不可認(rèn)為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強(qiáng)或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。
1、你認(rèn)識自己的自尊程度嗎?請同學(xué)們完成小測驗(測驗題見《學(xué)生活動手冊》第5-6頁)。
2、同桌互相說說自我測評的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。
3、教師點撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
1、觀看表演。
小品內(nèi)容：見《學(xué)生活動手冊》第6-7頁《軍軍和龍龍》。
3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強(qiáng)調(diào)只有自己;也不能自卑自輕，一點自尊心也沒有。
今天請同學(xué)們結(jié)合自己的實際情況給自己開張小藥方。
1、獨立開處方(見《學(xué)生活動手冊》第9頁)
2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么?
現(xiàn)在的社會競爭什么激烈，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競爭中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續(xù)向前沖刺;另一方面也要保持虛心態(tài)度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功!
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇四
執(zhí)教者：
馬井學(xué)校楊xx。
主題活動名稱：
感覺氣球。
主題活動類型：
心理游戲。
主題活動設(shè)計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。
活動場地：
室內(nèi)。
活動人數(shù)：
活動道具：
紙張、水彩筆、氣球。
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲。
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆。
3、指導(dǎo)語：同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇五
幫忙學(xué)生明白什么是真正的自己，什么是對自己的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。透過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。
1．導(dǎo)入。
同學(xué)們，老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生，這天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的情緒不好，請大家?guī)兔λ?BR> 2．學(xué)禮貌理。
（播放課文錄音故事）。
請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）。
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動明理。
（1）分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后。
a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
b．請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結(jié)果會怎樣樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的`條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的。
4.總結(jié)全課。
這天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇六
五年級的男生女生，隨著生理和心理的發(fā)展，逐漸進(jìn)入了“異性疏遠(yuǎn)期”，這是一個孩子們成長過程中的過渡階段。如何幫助孩子們自然地度過這一“不自然”的交往期，使男生女生能了解彼此的共性和差異，用接納、理解的態(tài)度去化解與異性交往中的矛盾和煩惱，用欣賞、學(xué)習(xí)的態(tài)度與異性和諧相處、感受友好相處的樂趣，是本課設(shè)計的主要意圖。
3．正視心理差異，積極面對，學(xué)會和諧相處，共同營造愉快的學(xué)習(xí)和生活氛圍。
讓學(xué)生意識到男女性別的不同，存在不同的差異。
學(xué)習(xí)如何與異性同學(xué)溝通，掌握男女生交往的恰當(dāng)方式。
五年級學(xué)生。
教學(xué)幻燈片、情景劇、背景音樂。
（一）課題引入。
1、魔力畫板：小力有一個好朋友叫小強(qiáng)，小欣有一個好朋友叫小美。你猜猜他們分別長什么樣？請你給他們畫個像。
小強(qiáng)小美。
2、思考交流：你畫的小強(qiáng)是男孩還是女孩？小美呢？他們有哪些不一樣的地方？
3、出示課題《男生女生》。
（二）思考交流。
1、現(xiàn)實思考：男生和女生，在不一樣的外表下面，是否還有不一樣的做事方法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
（三）趣味游戲。
猜猜這是誰？請你猜猜看，下面這些事情說的是小力還是小欣，可要有理由哦。
（四）思考交流。
1、現(xiàn)實思考：男生和女生，在不一樣的做事方法背后，是否是不一樣的喜好和想法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
（五）心靈劇場。
觀看情景?。骸兑粔K橡皮》。
2、交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
（六）掌握技巧。
1、欣賞小詩：
假如我們的.班級。
只有男生而沒有女生。
你是否覺得。
是一種缺少的完整。
假如我們的班級。
只有女生而沒有男生。
你是否發(fā)現(xiàn)。
缺少了更加豐富的生命。
男生和女生。
組成了一個完美的整體在這樣的整體里。
相互理解相互尊重共同營造激情盎然的春意。
男生和女生。
相互幫助共同向前。
用女生的花紅和男生葉綠。
盡情裝點出。
生命之樹的勃勃生機(jī)。
2、思考：日常生活中，男生希望女生怎樣對待他？女生又對男生有什么要求呢？
如何與男/女生打交道？平時，我可以怎樣做？
3、交流：
（七）總結(jié)升華。
男女生的友誼非常珍貴，也非常脆弱，需要我們用理解和尊重去呵護(hù)。男女生之間的交往，使我們的人際關(guān)系更完善、使我們更自信、自強(qiáng)、自愛。讓我們珍惜寶貴的學(xué)習(xí)時光，相互關(guān)愛，取長補(bǔ)短、相互激勵，攜手共進(jìn)！讓友誼天長地久！
大家手拉手共唱同一首歌《友誼地久天長》。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇七
1、體驗不同場合下的角色變化，觀察、思考不同的角色應(yīng)有的不同社會表現(xiàn)和應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。
2、增強(qiáng)責(zé)任意識，知道自己對自己、對家庭、對集體、對社會應(yīng)出承擔(dān)的責(zé)任。
3、體驗承擔(dān)某項任務(wù)，感受認(rèn)真履行職責(zé)并完成任務(wù)后的愉悅。
4、知道積極參加集體活動、認(rèn)真完成集體交給的任務(wù)、維護(hù)集體榮譽(yù)是作為集體一員應(yīng)盡的責(zé)任，愿意承擔(dān)和認(rèn)真完在集體的任務(wù)。
二、教學(xué)重點、難點、關(guān)鍵點。
1、教學(xué)重點。
體現(xiàn)自己在現(xiàn)實生活中的不同角色，并愿意在現(xiàn)實生活中當(dāng)好自己的角色。
2、教學(xué)難點。
通過觀察對比，認(rèn)識不同角色對人的不同要求和所應(yīng)承擔(dān)的不同責(zé)任。
3、教學(xué)關(guān)鍵點。
通過觀察對比，認(rèn)識不同角色對人的不同要求和所應(yīng)承擔(dān)的不同責(zé)任。
三、課前準(zhǔn)備。
課件、相片、調(diào)查報告。
四、教學(xué)過程。
（一）識不同的場合有不同的角色。
1、教師以自己為例問學(xué)生：“我是誰？”
學(xué)生回答后，出示教師自己在不同場合的照片，如商店里、家里、旅游景區(qū)里，讓學(xué)生感受到在不同的場合下，人的角色是不一樣的。
2、設(shè)置場景，讓學(xué)生說說“我是誰？”
（1）在學(xué)校里。
（2）在商場里。
（3）在家里。
（4）在公共汽車上。
3、身邊的人是誰？
學(xué)生小組討論，然后班上交流。
（二）認(rèn)識不同的角色對人的不同要求。
引入：生活是豐富多彩的，我們每個人都在不同的場合擔(dān)當(dāng)不同的角色。
1、學(xué)生討論你認(rèn)為怎樣的老師才是一名好的老師？
2、小組討論：怎樣做才是一名好學(xué)生？
3、小組表演。
在生活中，我們每個人擔(dān)當(dāng)不同的角色，那應(yīng)該怎樣做才能當(dāng)好這些不同的角色呢？現(xiàn)在就讓我們一起來表演、討論。
學(xué)生上臺抽取題目根據(jù)教師提供的場景進(jìn)行表演。
表演場景：
（1）秋游動物公園。
（2）到圖書館借閱圖書。
（3）乘車去清暉園。
（4）去超市購物。
課題在電腦出現(xiàn)。
圖片：教師自己在不同場合的照片。
在各種地點的`圖片。
聲音：背景音樂。
文本：各種場景。
各種地點的圖片。
（5）去劇院看電影。
（6）奶奶生病了，你回家該怎么辦？
4、師生合演。
表演的場景是文具店里，教師是售貨員，學(xué)生是顧客。
表演后，學(xué)生評價。
5、角色互換。
（1）假如你是老師，你會怎樣對待學(xué)習(xí)上的后進(jìn)生、頑皮生、家庭困難生等。
（三）小結(jié)。
師：同學(xué)們能干，評價很到位！在生活中由于場景不同，參照對象不同，我們所承擔(dān)的角色是不一樣的。在家里我們是父母的兒女，在學(xué)校我們是學(xué)生，在商店我們是一個小顧客，在車上我們是一個小乘客……根據(jù)不同的場合和不同的參照對象，我們要不斷變換自己的角色。每一種角色都有自己的權(quán)利和義務(wù)，我們要以高度的責(zé)任感當(dāng)好生活中各種不同的角色。
板書：
在汽車上乘客。
我是誰在商店顧客。
在學(xué)校學(xué)生。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇八
活動目的：
1、讓學(xué)生學(xué)會釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。
2、讓學(xué)生集體體驗放松的感覺，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧。
活動時間。
大約20分鐘。
活動道具。
放松音樂。
活動場地。
室內(nèi)。
活動程序。
1、熱身“過電”游戲。
全體同學(xué)以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上與相鄰?fù)瑢W(xué)的左手手心接觸。老師隨機(jī)喊一些數(shù)字，當(dāng)喊尾數(shù)是7的數(shù)字時（如27、37、47、107、…），學(xué)生要設(shè)法左手抓，右手逃，以體驗心理緊張的感覺，可反復(fù)幾次。
2、讓讓學(xué)生先體驗肢體緊張的感覺。體驗的順序依次為手臂部、頭部、軀干部、腿部。
（1）手臂部的緊張。伸出右手，握緊拳，緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前臂；雙臂伸直，兩手同時握緊拳，緊張手和臂部。
（2）頭部的緊張。皺起前額部肌肉，像老人的額頭那樣皺起，皺起眉頭；皺起鼻子和臉頰（可咬緊牙關(guān)，使嘴角盡量向兩邊咧，鼓起兩腮，仿佛在極痛苦狀態(tài)下使勁一樣）。
（3）軀干部位的緊張。聳起雙肩，緊張肩部肌肉；挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉。
（4）腿部的緊張。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張左腿。
3、讓學(xué)生進(jìn)行想象放松。
播放輕柔的音樂，根據(jù)主持人的指導(dǎo)語讓學(xué)生進(jìn)行想象放松：
“我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細(xì)而柔軟。我躺在溫暖沙灘上，感到舒服，能感受陽光的溫暖，身邊聽到海浪聲音，感到溫暖而舒適。微風(fēng)吹來，使我有說不出的舒暢感覺。微風(fēng)帶走我的思想，只剩下一片金黃陽光。海浪不停地拍打海岸，思維隨著節(jié)奏飄蕩，涌上來又退下去。溫暖的海風(fēng)吹來，又離去，帶走了心中的思緒。我感到細(xì)沙柔軟、陽光溫暖、海風(fēng)輕緩，只有藍(lán)色天空和大?；\罩我的心。陽光照著我全身，身體感到暖洋洋。陽光照著我的頭，感到溫暖與沉重。
輕松暖流，流進(jìn)右肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)我右手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回我右臂，感到溫暖沉重。又流進(jìn)我后背，感到溫暖沉重，從后背轉(zhuǎn)到脖子，脖子感到溫暖沉重。
我的呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)。
左肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)了左手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回左臂感到溫暖沉重。
我呼吸變慢、變得越輕松。心跳也慢，越有力。輕松暖流，流進(jìn)右腿，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流流進(jìn)右腳，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流，又流回右腿，感到溫暖沉重。
呼吸變慢，越來越深，越來越輕松。輕松暖流流進(jìn)腹部，感到溫暖輕松，流到胃部，感到溫暖輕松，最后流到心臟，感到溫暖輕松。整個身體變得平靜。心里安靜極了，已經(jīng)感覺不到周圍的一切，四周好像沒有任何東西，我安然躺臥在大自然中；非常十分自在。
（靜默幾分鐘后結(jié)束）。
4、學(xué)生分享體驗感覺。
注意事項。
1、放松的環(huán)境要保持安靜，光線不要太亮，盡量減少其它無關(guān)刺激。
2、學(xué)生可以找到任意一個放松的姿勢，使自己處于放松、不緊張的狀態(tài)，可以靠在沙發(fā)上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。
3、放松時，學(xué)生閉上眼睛并配合深慢均勻呼吸。
4、放松訓(xùn)練不是一朝一夕能夠奏效的，必須經(jīng)過數(shù)周乃至幾個月的練習(xí)，方能收到明顯的效果。因此，要持之以恒地堅持訓(xùn)練。
活動掃描。
1、活動點評：
緊張和疲勞是現(xiàn)代許多人的感覺，對中學(xué)生而言，他們在繁重的學(xué)業(yè)壓力下，情緒容易緊張焦慮。學(xué)會放松，不僅可以松弛自己的緊張的神經(jīng)，而且也是一個人生活所應(yīng)持有的態(tài)度。放松技術(shù)有很多種，它們對調(diào)節(jié)情緒都是比較有效的，效果大小因人而異，主要取決于是否真能掌握要領(lǐng)。要領(lǐng)主要有二個：
（1）在整個放松過程中要始終保持深慢而均勻的呼吸；
（2）要能體驗隨著想象有股暖流在身體內(nèi)運(yùn)動。顯然，要掌握好兩條要領(lǐng)必須經(jīng)過多次練習(xí)和反復(fù)體會。
放松前的緊張動作是為了更好地體驗放松的感覺，這種感覺越強(qiáng)，人的記憶就越牢固。放松訓(xùn)練對增強(qiáng)機(jī)體的能量水準(zhǔn)，消除消極情緒，促成積極的心理狀態(tài)，有重要作用?？荚嚱箲]患者、那些人際交往中容易怕羞緊張的學(xué)生可以從中得到明顯的收益。
這個游戲中，大多數(shù)學(xué)生都能按照老師的提示語進(jìn)入放松狀態(tài)，但也有少數(shù)學(xué)生達(dá)不到松弛的狀態(tài)，作為老師不能操之過急，要有耐心。
教學(xué)理念。
人在具有個性的同時，還具有社會性。社會性要求人們有人際交往。現(xiàn)代社會對人際交往有更高的要求。學(xué)生面對的重要轉(zhuǎn)變之一，就是交往的范圍從家庭擴(kuò)展到學(xué)校和社會。我國的獨生子女較多，許多獨生子女由于家庭過多保護(hù)，不會或者不愿意與人交往，這會嚴(yán)重影響他們的社會適應(yīng)能力。
教學(xué)目標(biāo)。
1、了解學(xué)生在人際關(guān)系方面存在的問題。
2、幫助學(xué)生認(rèn)識人際交往的重要性。
3、找出自己在人際交往方面的優(yōu)缺點。
4、從正反兩方面認(rèn)識人際交往的重要性。
5反省自己在人際交往方面的表現(xiàn)。
教學(xué)方式：
自我檢測，感受情景，自由討論，暢所欲言。
教學(xué)過程：
導(dǎo)入：
播放一段有關(guān)小學(xué)生的生活片段，并附解說詞，說明人際交往是學(xué)生生活的重要內(nèi)容，并且播放一個典型的人際孤獨的案例，引入主題。
一明鏡臺（自我檢測）。
我們是由你、我、他共同組成的，與別人的交往是我們生活中的一項重要內(nèi)容。你和別人的交往能力如何？做下面的題目，自我檢測一下。
（通過自我檢測，學(xué)生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。并對得分低的同學(xué)給予鼓勵）。
二智慧泉（共同探究）。
為什么社會中的人際交往感受寫出來。
（用幻燈片分別出示準(zhǔn)備好的情景圖片及問題，與學(xué)生一起感受圖中的人和事）。
情景一：目的是想讓學(xué)生明白人是社會的人，每個人的生存與發(fā)展都離不開人與人之間的相互依賴、相互支持、相互合作。
情景二：使學(xué)生明白人際關(guān)系是社會關(guān)系的基礎(chǔ)，良好的人際交往是個體走向社會的必經(jīng)之路。
情景三：使學(xué)生體會到一個人的力量是弱小的。脫離社會離群索居是不易生存的。
情景四：啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識到人們之間相互交流思想感情是一種心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。
情景五：融洽的人際關(guān)系能給人安全感和穩(wěn)定感，有信心面對困難。
輕松一刻：與學(xué)生一起分享歌聲與微笑。（播放歌曲）。
三、回音壁（自我反?。?。
反省自己與人交往時的體驗和感受，然后討論。促進(jìn)學(xué)生愿意與人友好交往的意愿，明白別人的幫助能促使自己進(jìn)步，交往中要有付出，注意體察別人的心情，注重同齡人的交往等。
同學(xué)們有幸走在一起，共度一段美好的時光。愿你、我、他能夠情同手足、親若兄妹。
三、豐收園。
花要葉捧，人要人幫。
四、啟思錄。
學(xué)生閱讀材料《掃煙囪的孩子》。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇九
數(shù)學(xué)目的：通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
教學(xué)過程
師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢?這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績。可見，好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
(1)教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯?應(yīng)該怎樣做?可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報。
(2)教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
(1)演一演
通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：
熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。
熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。
(2)填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯能改。
通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十
教學(xué)目的：情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。
教學(xué)過程
三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。
(1)讀遍課文，讓學(xué)生思考。
a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅?
b小花是怎么對待跳繩失利的?
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
a、宣泄法、b、轉(zhuǎn)移法、c將心比心、d、挫折不一定都是壞事。
(1)、演一演
建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?BR> 師：王小燕愛生氣好不好?為什么?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?BR> 小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十一
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？朔W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的自信心。
教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入。
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。
(二)新課傳授。
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學(xué)習(xí)不感興趣，后來對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣?”
提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。
2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢?
a、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。b、用成功去激勵興趣。c、用特長去確定興趣。
(三)活動明理。
1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。
2、重新編組后的對話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科?；ハ嘟涣鳎黾訉W(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。
3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為;另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。
(四)總結(jié)全課。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十二
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容。
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)器節(jié)方法，重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會適應(yīng)等方面常識。
幫助孩子提高心理素質(zhì)，為未來的幸福生活奠定基礎(chǔ)，學(xué)會處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價自已，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生對挫折的耐受能力。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、鍛煉有意識記的能力，增強(qiáng)記憶品質(zhì)。
2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后。
3、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會休閑、交友、團(tuán)結(jié)、合作的意識。
四、教學(xué)措施。
1、以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊活動、故事、分享等活動形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、加強(qiáng)與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注意自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境。
3、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性。面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生，理解學(xué)生。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
5、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
五、教學(xué)進(jìn)度安排。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十三
一、教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。
2.認(rèn)識他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。
二、教學(xué)重難點：
認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。
三、課前準(zhǔn)備：
（生）筆、紙。
四、教學(xué)難點：
五、體驗設(shè)計：六、教學(xué)過程：
（一）引入主題：提出認(rèn)識自我和他人的重要性和必要性。
教師：在古希臘神廟的扁額上刻著這樣一句名言――認(rèn)識你自己，在二千多年前，我國大教育家孔子的教材中也記載有這樣的?？梢姽沤裰型馊祟愒谔剿魍獠渴澜绲耐瑫r，也中不斷地探索羊自己的內(nèi)心世界：我是誰？我從哪里來？我到哪里去？今天我也向同學(xué)們提出兩個問題：
1、你了解你自己嗎？你了解他人嗎？
學(xué)生：較了解自己和他人（部分學(xué)生）。
學(xué)生：不了解自己和他人（部分學(xué)生）。
教師：現(xiàn)在請三位同學(xué)談?wù)勀阕约菏鞘裁礃拥娜耍陀^了說明你有哪些優(yōu)缺點。如：我是一個樂觀的人，我是一個做事拖沓的人……等等。
學(xué)生a：我是一個有上進(jìn)心的人，我是一個勤奮好學(xué)的人，我是一個怕失敗的人。
老師：這位被山帶談的是自己在學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)，請同學(xué)擴(kuò)展開來談自己，包括學(xué)習(xí)上、思想上、生活上、人際交往方面等等。
學(xué)生b：我是一個熱愛體育鍛煉的人，我是一個好比好強(qiáng)的人，我是一個知錯又難改的人。
學(xué)生c：我是一個自尊心很強(qiáng)的人，我是個怕羞的人，我是一個上課遲到的人。
老師：好！前面三位同學(xué)簡單地談了談對自我的認(rèn)識，看來同學(xué)們并不完全了解自我和他人。今天我們就提供一個機(jī)會給大家：請同學(xué)們在紙片一上寫上我是誰？（20條左右）。
［教師分發(fā)小紙片給學(xué)生們，學(xué)生各自寫20條左右］。
教師提示學(xué)生客觀全面地評價自己，大約花10－15分鐘。
教師：現(xiàn)在，請同學(xué)之間交換低片擁不擁護(hù)看一看，互相增進(jìn)對彼此的了解。
然后，每一組推薦一個或兩個代表發(fā)言。
學(xué)生：（自由發(fā)言談自己的，大約五六個學(xué)生代表）。
（三）有效引導(dǎo)，逐步升華經(jīng)。
教師：非常好。這次同學(xué)們比較清楚、全面地認(rèn)識了自己和他人，告別是認(rèn)識到了自己和長處和短處。我想每一個同學(xué)都想成為一個理想完美的人，那么，請在你們寫的缺點前面上加上“應(yīng)該”兩字，把你們的缺點轉(zhuǎn)變成優(yōu)點。例如：“我是一個懶惰的人”改為“我應(yīng)該是一個勤勞的人。”
［學(xué)生們動筆改缺點成優(yōu)點。］。
教師：現(xiàn)在請八位同學(xué)談一談現(xiàn)在較完美的你：“我應(yīng)該是一個……的人”說出自己對今后的期待和對的要求。
教師：這次，請同學(xué)位去掉“應(yīng)該”三字。現(xiàn)在，你沒有那些缺點了，你已經(jīng)是一個全新的人。我們表十位同學(xué)上臺發(fā)言，大聲地喊出你對自己今后的期待，同時請下面的老師同學(xué)支持，促使你以后的行動。
(四)總結(jié)點評。
教師：我們每個同學(xué)上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受?，F(xiàn)在請同學(xué)們談?wù)勆线@堂課之后，你有哪些收獲或見解。
學(xué)生a：我對自己有了較全面的認(rèn)識。
學(xué)生b：我有改正錯誤缺點的信心。
學(xué)生c：我認(rèn)識了自己的不足。也認(rèn)識了別人的長處。
學(xué)生d：我更清楚地了解了我的朋友和同學(xué)。
學(xué)生e：我對別人認(rèn)識了，就更容易寬容人缺點的錯誤。
………。
教師：同學(xué)們剛才的發(fā)言說的非常真實自然，也就說出了我們這堂課的目的，那就是――。
1、認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。
2、認(rèn)識他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。
（板書在黑板上）。
七、課后記錄：
本課是心理健康課，而不是思想政治課。教師通過本堂課更傳布清楚地認(rèn)識了學(xué)生，更有利于今后班主任工作的開展；學(xué)生通過這堂，在和諧、民主的氣氛中表達(dá)了自己的心聲和愿望，增進(jìn)了同學(xué)之間的了解和友誼，也增強(qiáng)了改正錯誤和缺點，成為一個理想完美的的信心和勇氣。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十四
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，懂得“天才出于勤奮”的道理。
教學(xué)過程。
(一)、導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過獎?介紹給大家，說說你們的感受，你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽兊脑蚴鞘裁?是天分嗎?(討論)。
出示課題：“天才出于勤奮”。
(二)、講授新課。
1、你的學(xué)習(xí)狀況，談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂?
2、你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)?
3、你知道愛因斯坦(達(dá)爾文、童第周等)的故事嗎?你認(rèn)為他們是天才嗎?為什么?
4、小組活動。
a、聽“方仲永的.故事”。
b、你認(rèn)為小仲永是天才嗎?你知道后來怎樣嗎?你認(rèn)為他沒有成才的原因是什么?
(三)活動明理。
建議利用班活動時間召開“名人故事會”，介紹他們的成才之路。
(四)總結(jié)全課。
通過今天這節(jié)課，我們認(rèn)識了許多名人，知道了他們在成才路上付出的艱辛，使我們懂得了天才出于勤奮的道理。正像魯迅先生說的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學(xué)習(xí)上。”祝愿同學(xué)們在成才的道路上不斷努力，取得成功。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十五
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物，觀察前清楚的有意識到觀察的目的與任務(wù)，才能收集到更多的資料，確保觀察的有效性。
學(xué)生：通過教師講解和課堂活動，了解怎樣做個特種兵。
一、導(dǎo)入。
老師直接引入新課，板書：《我是特種兵》。
二、講授新課。
教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。
教師以講故事的形式講氣象專家竺可楨的故事。
教師讓學(xué)生默讀課文一遍。
三、課堂活動。
1、議一議。
教師在黑板上寫出三個問題：
（1）課文中的“我”是如何當(dāng)特種兵？
（2）為什么竺可楨成為一名的氣象專家？
（3）學(xué)習(xí)這個故事有什么啟發(fā)？
教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。
目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解短文。
2、說一說。
教師在黑板上寫出二個問題：
（1）你是怎樣的特種兵？
（2）你怎樣做個特種兵？
教師：請一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生說出對特種兵的意義。
3、教師在黑板上寫出幾種特種兵。
目的是讓學(xué)生明白觀察要有明確的目的，而不能隨便看看。
4、學(xué)習(xí)心海拾貝。
二、通過座談會的形式，了解特種兵的意義。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十六
1、通過制定消費(fèi)計劃，了解哪些支出是合理的，哪些支出意義不大。
2、學(xué)會當(dāng)家理財，管好自己的零花錢。
1、學(xué)期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會怎樣使用這一百元錢呢？
2、請大家先完成教材第19頁的“消費(fèi)計劃”表格。
1、請學(xué)生回憶近兩星期的“收入”和“消費(fèi)”情況，并填寫教材20頁的表格。
2、全班交流自己的消費(fèi)是否合理。師生評議。
3、討論20至21頁的兩道習(xí)題，明確什么樣的消費(fèi)才算是合理。
1、交流在這次活動中，你學(xué)到了什么？
2、你打算如何管理好自己的零花錢？
3、生寫留言板，自由交流。
5．學(xué)會與人溝通。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇一
1、通過調(diào)查，了解學(xué)生上課注意力不能集中的原因。
2、通過一些活動的訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。
3、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的途徑，掌握一些提高注意力的方法。
二、教學(xué)重點。
1、通過訓(xùn)練，提高學(xué)生的注意力。
2、探索培養(yǎng)學(xué)生注意力的途徑和方法。
三、教學(xué)難點。
了解學(xué)生上課注意力不能集中的原因，掌握一些提高注意力的方法。
四、教學(xué)方法。
調(diào)查法、游戲法。
五、教學(xué)過程。
教學(xué)環(huán)節(jié)及教師活動學(xué)生活動。
一、活動。
1、心理測試讓學(xué)生抄寫一小段文字，從布置到抄寫完要規(guī)定時間。此內(nèi)容用來測試出視、動統(tǒng)合落后的學(xué)生。
2、活動：春種秋收講解：我們只有將種子種到肥沃的土壤，才能有所收獲。我們一起來看看誰能收獲到勞動的成果。方法：學(xué)生手拿4個沙包，往前邊跑邊放入畫好的小圓圈內(nèi)（若擲出圈外為犯規(guī)）；到終點后，回返，將沙包收起。目的：通過有目標(biāo)地投擲，訓(xùn)練學(xué)生的注意力。
3、說一說，看誰的`主意好講解：今天的作業(yè)挺多，面對這么多作業(yè)，小明不知先做什么，再做什么。請你給他出出主意。目的：通過訓(xùn)練，培養(yǎng)學(xué)生有結(jié)構(gòu)的行為，做現(xiàn)在的事情的時候，就想著下一步要做什么，大腦對將來有一種預(yù)期。這樣，學(xué)生做一件事情的時候就容易集中注意力。
二、活動延伸請大家下課后做以下幾件事：
1、下課后大家跳跳繩，比比誰跳得多。
2、每天的衣服、鞋襪要自己穿，下次我們進(jìn)行比賽。
3、爸爸、媽媽的幫助下，給自己制定一個完成作業(yè)的時間表。抄寫一小段文字，看誰寫得又快又好。（大家講評）注意聽老師講解活動要領(lǐng)，按游戲規(guī)則做游戲。先到終點者為優(yōu)勝者。討論怎樣才能又快又好地完成作業(yè)。并將這種方法應(yīng)用于學(xué)習(xí)實踐。完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固課堂訓(xùn)練成果。
板書設(shè)計：
用心聽講專心做事。
為什么我比別人抄得慢？（注意力分散）。
為什么我比別人“收成”差？（聽講、做事不專心）。
怎樣才能又快又好地完成作業(yè)？（集中注意力）。
教學(xué)反思：
學(xué)生上課不能專心聽講是個令人頭疼的問題，這一點在低年級學(xué)生身上表現(xiàn)得尤為突出。多數(shù)情況下并不是孩子有意不想學(xué)習(xí)，而是不能較長時間集中自己的注意力所致。教師有針對性地對學(xué)生進(jìn)行具體訓(xùn)練，就可培養(yǎng)學(xué)生的注意力，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。通過以上訓(xùn)練，收到了很好的效果。不過，一兩次訓(xùn)練不會讓學(xué)生養(yǎng)成習(xí)慣，必須多次訓(xùn)練才能達(dá)到預(yù)期效果。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇二
1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識不良情緒會給人帶來的消極影響。
2、幫助學(xué)生學(xué)會控制不良情緒的策略，擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
1、教師了解學(xué)生存在的經(jīng)常性的不良情緒及調(diào)節(jié)這些情緒的方法。
2、確定主持人和小演員，指導(dǎo)排練小品。
1、小主持人上臺繪聲繪色地講述小故事(見《學(xué)生活動手冊》第25頁)。
2、聽完故事，同學(xué)們思考：為什么東東答不出教師的提問?
3、大家交流意見后，教師概括：是啊，我們每個人內(nèi)心的情緒都是訓(xùn)練自己成為勇敢的水手，才能避開不良情緒的浪頭襲擊，順利到達(dá)成功的彼岸。
4、教師引導(dǎo)：請想一想還有哪些情緒可能會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，甚至人際關(guān)系呢?
5、學(xué)生小組討論，全班交流。
1、小主持人過渡語：同學(xué)們，我們都渴望擁有良好的情緒，因為良好的情緒對于我們的成長和發(fā)展都有著至關(guān)重要的作用。那么我們的情緒是否積極、健康呢?請看《學(xué)生活動手冊》第26頁測試題，要求同學(xué)們據(jù)實填寫。填寫完畢后，自測。
2、教師了解全班學(xué)生的自測結(jié)果，引導(dǎo)：我們今天的活動目標(biāo)是讓每一個都學(xué)會控制和調(diào)節(jié)自己的不良情緒，真正成為自己情緒的主人。
1、看小品，并討論：此時，明敏心里到底是怎樣想的?她該怎樣做?(小品內(nèi)容見《學(xué)生活動手冊》第27頁)。
2、師：看到明敏這樣傷心難過，老師真想幫幫她，讓我們?nèi)ピ囈辉嚢?(老師走上前，在明敏耳邊輕輕說了幾句話，明敏破涕為笑，并拿出揉皺的試卷仔細(xì)修改起來。)
猜一猜：老師對明敏說了什么?
3、引導(dǎo)交流，注意辨析學(xué)生的想法是否合情合理。
4、教師點撥：有時候，我們只要適當(dāng)鼓勵自己，增強(qiáng)自信，并以更嚴(yán)格的要求自律，那么很多情況下產(chǎn)生的不良情緒將會得到控制。
1、鼓勵大家開動腦筋，試著將《學(xué)生活動手冊》第28頁中羅列的不良心情和調(diào)節(jié)方式用直線連起來。
2、學(xué)生交流后，教師概括：同學(xué)們，只要有克服不良情緒的信念并及時鼓勵自己，努力嚴(yán)格要求自己，你就能真正成為自己情緒的主人。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇三
1、了解學(xué)生實際的自尊程度。
2、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自尊心過強(qiáng)或自尊心過弱可能帶來的危害。
3、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步調(diào)節(jié)自己的自尊水平，使其恰如其分，
1、準(zhǔn)備小故事、小品。
2、教師通過個別談話了解學(xué)生的自新程度。
3、收集關(guān)于“談自尊心”的名人名言。
1、聽故事：《可憐的小烏鴉》。
2、啟發(fā)討論：蝙蝠為什么搖搖頭飛走了?
3、教師點撥：在生活中，每個人要真正地認(rèn)識自己，既不可處處以自我為中心，即自尊心過強(qiáng);又不可認(rèn)為自己處處不如別人，即自卑感過重。如果存在自尊心過強(qiáng)或過弱，都對你的成長不利。今天我們就和大家一起來擺好自尊的天平。
1、你認(rèn)識自己的自尊程度嗎?請同學(xué)們完成小測驗(測驗題見《學(xué)生活動手冊》第5-6頁)。
2、同桌互相說說自我測評的根據(jù)，并舉出一些生活中的例子。
3、教師點撥：看來，我們每個人的自尊程度同他的生活是密切相關(guān)的。
1、觀看表演。
小品內(nèi)容：見《學(xué)生活動手冊》第6-7頁《軍軍和龍龍》。
3、教師歸納：我們要保持一定的自尊心，但不能過分自信，強(qiáng)調(diào)只有自己;也不能自卑自輕，一點自尊心也沒有。
今天請同學(xué)們結(jié)合自己的實際情況給自己開張小藥方。
1、獨立開處方(見《學(xué)生活動手冊》第9頁)
2、小組交流處方并討論：保持自尊心平衡的關(guān)鍵是什么?
現(xiàn)在的社會競爭什么激烈，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的自尊心，一方面要保證自己積極向上，在人與人的競爭中充滿自信，即使失敗了，也要樹立自我尊重的好形象，繼續(xù)向前沖刺;另一方面也要保持虛心態(tài)度，不可盛氣凌人，不要以自我為中心，這樣的人才有可能獲得更多的成功!
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇四
執(zhí)教者：
馬井學(xué)校楊xx。
主題活動名稱：
感覺氣球。
主題活動類型：
心理游戲。
主題活動設(shè)計思路：
每個人都會面對各種情緒，然而這些情緒因何而來人們并不是很了解。通過連接感覺氣球的方式可以讓孩子們了解各種情緒的來源，讓孩子們在活動中體驗各種情緒所帶來的不同感受，兒童往往不懂得正確地宣泄自己的消極情緒，通過踩氣球的方式正好可以幫助他們釋放可能壓抑的消極情緒。通過這個活動，教師會引導(dǎo)學(xué)生面對自己的情緒并幫助他們學(xué)習(xí)解決情緒問題的方法。
活動目的：
提供一個支柱，幫助了解學(xué)生心里的感覺，學(xué)會面對和解決情緒問題。
活動場地：
室內(nèi)。
活動人數(shù)：
活動道具：
紙張、水彩筆、氣球。
活動步驟：
1、熱身活動：小游戲。
2、每位同學(xué)發(fā)一張紙，一支筆。
3、指導(dǎo)語：同學(xué)們喜歡氣球吧，今天我們要一起畫自己的感覺氣球，首先請大家挑選自己喜歡的水彩筆，然后在白紙上畫下三個氣球，氣球一定要畫得大些，因為一會兒我們還要在氣球里寫字。
4、等畫好三個氣球之后，教師指導(dǎo)語：“現(xiàn)在在你畫的第一個氣球里，寫下所有你的感覺，比如快樂、憤怒、傷心、苦惱、高興……”“然后在第二個氣球里寫下一些與你有關(guān)系的人，比如爸爸、媽媽、朋友、老師……”“在第三個氣球里，寫下你印象深刻的事情，比如做作業(yè)、逛公園、上學(xué)……”“最后請大家對這三個氣球做連線，比如媽媽帶你去公園，你很高興，那么把高興、媽媽和去公園連起來，都明白了嗎？”
5、在寫完后，給每個小組成員發(fā)一個氣球，在小組成員給氣球充滿氣后，教師可以指導(dǎo)學(xué)生說：“現(xiàn)在你們可以把自己的身體想象成這個氣球，氣球里有很多感覺，有快樂，也有悲傷和憤怒，當(dāng)我們像氣球那樣充滿了憤怒、悲傷、苦惱與沮喪的時候，大家想想，我們會舒服嗎？那么當(dāng)我們苦惱、沮喪、悲傷的時候應(yīng)該怎么辦才能幫自己解決問題，重新變得快樂呢？”
6、以小組為單位，大家集體討論應(yīng)對的方法，可以針對感覺氣球里面寫的具體事情隨便說自己認(rèn)可的有效的解決方法，最后每個小組推選一個成員與全班同學(xué)分享本組想出的所有解決辦法。
7、最后，教師引導(dǎo)學(xué)生將充滿氣的氣球想象成煩惱的氣球——里面包含了憤怒、悲傷、苦惱、沮喪等各種消極情緒，大家集體將氣球踩破，釋放消極情緒。
活動的分享與延展：
在寫消極情緒的時候，教師要引導(dǎo)學(xué)生思考當(dāng)遇到苦惱時應(yīng)該怎么辦，在學(xué)生分享完他們想到的應(yīng)對方法時，教師要及時給予鼓勵，同時給學(xué)生講解有效應(yīng)對苦惱的方法。
應(yīng)對苦惱的方法，可以用五個字概括，分別是停、聽、想、試、獎，具體是：
?！紫雀嬖V自己，這種情緒不好，這種感覺不好，馬上停下來！
聽——安靜地聽一聽自己心里的聲音，到底在苦惱什么呢？
想——想一想應(yīng)該怎么辦，有沒有人可以幫助我，有沒有辦法可以解決？
試——不管怎樣，先試一試我想的辦法靈不靈。
獎——我嘗試過了，要獎勵自己！現(xiàn)在覺得好一點了，給自己鼓勵一下；好像還是苦惱，拿再試試別的辦法！
活動注意事項：由于此活動最后的環(huán)節(jié)是踩氣球，因此教師要提醒同學(xué)們注意安全，防止氣球崩破，炸到眼睛。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇五
幫忙學(xué)生明白什么是真正的自己，什么是對自己的正確認(rèn)識，懂得什么是悅納自己。透過活動，引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己。明白正確評價自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點，充分利用自己的長處，使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。
寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個人小時候的生活照片、森林動物演出大會故事配樂錄音及錄音機(jī)。
1．導(dǎo)入。
同學(xué)們，老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生，這天，老師為大家?guī)砹艘粋€小朋友，它最近的情緒不好，請大家?guī)兔λ?BR> 2．學(xué)禮貌理。
（播放課文錄音故事）。
請每個同學(xué)對小黃鶯說句話，老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。
（學(xué)生輪流發(fā)言的同時老師為學(xué)生錄音）。
在我們的生活中在許多人，他們也有過小黃鶯這樣的煩惱，但是他們能正確的對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事，請一名同學(xué)給大家讀一讀。
3．活動明理。
（1）分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后。
a．請小馬說說開始時為什么不敢過河？
b．請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了，完成了媽媽交給的任務(wù)？
c．請演員與觀眾共同分析：如果小馬不了解自己的身高與潛力，結(jié)果會怎樣樣？
（2）模仿人物：請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點與優(yōu)點，然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰？這個同學(xué)還有什么優(yōu)點？再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點以及自己的特點。
（3）發(fā)給每個學(xué)生一張圖畫紙，并將寫有形容詞的`條幅貼在黑板上，請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。
要求：畫得不好沒關(guān)系，但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點。
沖動順從好奇助人獨立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的。
4.總結(jié)全課。
這天，同學(xué)們在活動中開始學(xué)會怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點，回家后請你將課后[實踐園]中的話讀給媽媽聽聽，再把[實踐園]中的小報作好，把它貼在你的床頭，每一天看看自己的長處，增加一份信心，就會增加一份前進(jìn)的力量。
最后老師送給同學(xué)們一句話：要記住，不論美丑，世界上只有一個你。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇六
五年級的男生女生，隨著生理和心理的發(fā)展，逐漸進(jìn)入了“異性疏遠(yuǎn)期”，這是一個孩子們成長過程中的過渡階段。如何幫助孩子們自然地度過這一“不自然”的交往期，使男生女生能了解彼此的共性和差異，用接納、理解的態(tài)度去化解與異性交往中的矛盾和煩惱，用欣賞、學(xué)習(xí)的態(tài)度與異性和諧相處、感受友好相處的樂趣，是本課設(shè)計的主要意圖。
3．正視心理差異，積極面對，學(xué)會和諧相處，共同營造愉快的學(xué)習(xí)和生活氛圍。
讓學(xué)生意識到男女性別的不同，存在不同的差異。
學(xué)習(xí)如何與異性同學(xué)溝通，掌握男女生交往的恰當(dāng)方式。
五年級學(xué)生。
教學(xué)幻燈片、情景劇、背景音樂。
（一）課題引入。
1、魔力畫板：小力有一個好朋友叫小強(qiáng)，小欣有一個好朋友叫小美。你猜猜他們分別長什么樣？請你給他們畫個像。
小強(qiáng)小美。
2、思考交流：你畫的小強(qiáng)是男孩還是女孩？小美呢？他們有哪些不一樣的地方？
3、出示課題《男生女生》。
（二）思考交流。
1、現(xiàn)實思考：男生和女生，在不一樣的外表下面，是否還有不一樣的做事方法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
（三）趣味游戲。
猜猜這是誰？請你猜猜看，下面這些事情說的是小力還是小欣，可要有理由哦。
（四）思考交流。
1、現(xiàn)實思考：男生和女生，在不一樣的做事方法背后，是否是不一樣的喜好和想法？
2、心靈交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
（五）心靈劇場。
觀看情景?。骸兑粔K橡皮》。
2、交流：敞開心扉，傾聽對方心聲。
（六）掌握技巧。
1、欣賞小詩：
假如我們的.班級。
只有男生而沒有女生。
你是否覺得。
是一種缺少的完整。
假如我們的班級。
只有女生而沒有男生。
你是否發(fā)現(xiàn)。
缺少了更加豐富的生命。
男生和女生。
組成了一個完美的整體在這樣的整體里。
相互理解相互尊重共同營造激情盎然的春意。
男生和女生。
相互幫助共同向前。
用女生的花紅和男生葉綠。
盡情裝點出。
生命之樹的勃勃生機(jī)。
2、思考：日常生活中，男生希望女生怎樣對待他？女生又對男生有什么要求呢？
如何與男/女生打交道？平時，我可以怎樣做？
3、交流：
（七）總結(jié)升華。
男女生的友誼非常珍貴，也非常脆弱，需要我們用理解和尊重去呵護(hù)。男女生之間的交往，使我們的人際關(guān)系更完善、使我們更自信、自強(qiáng)、自愛。讓我們珍惜寶貴的學(xué)習(xí)時光，相互關(guān)愛，取長補(bǔ)短、相互激勵，攜手共進(jìn)！讓友誼天長地久！
大家手拉手共唱同一首歌《友誼地久天長》。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇七
1、體驗不同場合下的角色變化，觀察、思考不同的角色應(yīng)有的不同社會表現(xiàn)和應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任。
2、增強(qiáng)責(zé)任意識，知道自己對自己、對家庭、對集體、對社會應(yīng)出承擔(dān)的責(zé)任。
3、體驗承擔(dān)某項任務(wù)，感受認(rèn)真履行職責(zé)并完成任務(wù)后的愉悅。
4、知道積極參加集體活動、認(rèn)真完成集體交給的任務(wù)、維護(hù)集體榮譽(yù)是作為集體一員應(yīng)盡的責(zé)任，愿意承擔(dān)和認(rèn)真完在集體的任務(wù)。
二、教學(xué)重點、難點、關(guān)鍵點。
1、教學(xué)重點。
體現(xiàn)自己在現(xiàn)實生活中的不同角色，并愿意在現(xiàn)實生活中當(dāng)好自己的角色。
2、教學(xué)難點。
通過觀察對比，認(rèn)識不同角色對人的不同要求和所應(yīng)承擔(dān)的不同責(zé)任。
3、教學(xué)關(guān)鍵點。
通過觀察對比，認(rèn)識不同角色對人的不同要求和所應(yīng)承擔(dān)的不同責(zé)任。
三、課前準(zhǔn)備。
課件、相片、調(diào)查報告。
四、教學(xué)過程。
（一）識不同的場合有不同的角色。
1、教師以自己為例問學(xué)生：“我是誰？”
學(xué)生回答后，出示教師自己在不同場合的照片，如商店里、家里、旅游景區(qū)里，讓學(xué)生感受到在不同的場合下，人的角色是不一樣的。
2、設(shè)置場景，讓學(xué)生說說“我是誰？”
（1）在學(xué)校里。
（2）在商場里。
（3）在家里。
（4）在公共汽車上。
3、身邊的人是誰？
學(xué)生小組討論，然后班上交流。
（二）認(rèn)識不同的角色對人的不同要求。
引入：生活是豐富多彩的，我們每個人都在不同的場合擔(dān)當(dāng)不同的角色。
1、學(xué)生討論你認(rèn)為怎樣的老師才是一名好的老師？
2、小組討論：怎樣做才是一名好學(xué)生？
3、小組表演。
在生活中，我們每個人擔(dān)當(dāng)不同的角色，那應(yīng)該怎樣做才能當(dāng)好這些不同的角色呢？現(xiàn)在就讓我們一起來表演、討論。
學(xué)生上臺抽取題目根據(jù)教師提供的場景進(jìn)行表演。
表演場景：
（1）秋游動物公園。
（2）到圖書館借閱圖書。
（3）乘車去清暉園。
（4）去超市購物。
課題在電腦出現(xiàn)。
圖片：教師自己在不同場合的照片。
在各種地點的`圖片。
聲音：背景音樂。
文本：各種場景。
各種地點的圖片。
（5）去劇院看電影。
（6）奶奶生病了，你回家該怎么辦？
4、師生合演。
表演的場景是文具店里，教師是售貨員，學(xué)生是顧客。
表演后，學(xué)生評價。
5、角色互換。
（1）假如你是老師，你會怎樣對待學(xué)習(xí)上的后進(jìn)生、頑皮生、家庭困難生等。
（三）小結(jié)。
師：同學(xué)們能干，評價很到位！在生活中由于場景不同，參照對象不同，我們所承擔(dān)的角色是不一樣的。在家里我們是父母的兒女，在學(xué)校我們是學(xué)生，在商店我們是一個小顧客，在車上我們是一個小乘客……根據(jù)不同的場合和不同的參照對象，我們要不斷變換自己的角色。每一種角色都有自己的權(quán)利和義務(wù)，我們要以高度的責(zé)任感當(dāng)好生活中各種不同的角色。
板書：
在汽車上乘客。
我是誰在商店顧客。
在學(xué)校學(xué)生。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇八
活動目的：
1、讓學(xué)生學(xué)會釋放緊張的情緒，懂得松弛之道。
2、讓學(xué)生集體體驗放松的感覺，掌握自我放松的要領(lǐng)和技巧。
活動時間。
大約20分鐘。
活動道具。
放松音樂。
活動場地。
室內(nèi)。
活動程序。
1、熱身“過電”游戲。
全體同學(xué)以圈形站立，伸出左手手心向下，伸出右手食指向上與相鄰?fù)瑢W(xué)的左手手心接觸。老師隨機(jī)喊一些數(shù)字，當(dāng)喊尾數(shù)是7的數(shù)字時（如27、37、47、107、…），學(xué)生要設(shè)法左手抓，右手逃，以體驗心理緊張的感覺，可反復(fù)幾次。
2、讓讓學(xué)生先體驗肢體緊張的感覺。體驗的順序依次為手臂部、頭部、軀干部、腿部。
（1）手臂部的緊張。伸出右手，握緊拳，緊張右前臂；伸出左手，握緊拳，緊張左前臂；雙臂伸直，兩手同時握緊拳，緊張手和臂部。
（2）頭部的緊張。皺起前額部肌肉，像老人的額頭那樣皺起，皺起眉頭；皺起鼻子和臉頰（可咬緊牙關(guān)，使嘴角盡量向兩邊咧，鼓起兩腮，仿佛在極痛苦狀態(tài)下使勁一樣）。
（3）軀干部位的緊張。聳起雙肩，緊張肩部肌肉；挺起胸部，緊張胸部肌肉；拱起背部，緊張背部肌肉；屏住呼吸，緊張腹部肌肉。
（4）腿部的緊張。伸出右腿，右腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張右腿；伸出左腿，左腿向前用力像在蹬一堵墻，緊張左腿。
3、讓學(xué)生進(jìn)行想象放松。
播放輕柔的音樂，根據(jù)主持人的指導(dǎo)語讓學(xué)生進(jìn)行想象放松：
“我仰臥在水清沙白的海灘上，沙子細(xì)而柔軟。我躺在溫暖沙灘上，感到舒服，能感受陽光的溫暖，身邊聽到海浪聲音，感到溫暖而舒適。微風(fēng)吹來，使我有說不出的舒暢感覺。微風(fēng)帶走我的思想，只剩下一片金黃陽光。海浪不停地拍打海岸，思維隨著節(jié)奏飄蕩，涌上來又退下去。溫暖的海風(fēng)吹來，又離去，帶走了心中的思緒。我感到細(xì)沙柔軟、陽光溫暖、海風(fēng)輕緩，只有藍(lán)色天空和大?；\罩我的心。陽光照著我全身，身體感到暖洋洋。陽光照著我的頭，感到溫暖與沉重。
輕松暖流，流進(jìn)右肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)我右手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回我右臂，感到溫暖沉重。又流進(jìn)我后背，感到溫暖沉重，從后背轉(zhuǎn)到脖子，脖子感到溫暖沉重。
我的呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)。
左肩，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，流進(jìn)了左手，感到溫暖沉重。呼吸變慢、變深。輕松暖流，又流回左臂感到溫暖沉重。
我呼吸變慢、變得越輕松。心跳也慢，越有力。輕松暖流，流進(jìn)右腿，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流流進(jìn)右腳，感到溫暖沉重。呼吸變慢變深。輕松暖流，又流回右腿，感到溫暖沉重。
呼吸變慢，越來越深，越來越輕松。輕松暖流流進(jìn)腹部，感到溫暖輕松，流到胃部，感到溫暖輕松，最后流到心臟，感到溫暖輕松。整個身體變得平靜。心里安靜極了，已經(jīng)感覺不到周圍的一切，四周好像沒有任何東西，我安然躺臥在大自然中；非常十分自在。
（靜默幾分鐘后結(jié)束）。
4、學(xué)生分享體驗感覺。
注意事項。
1、放松的環(huán)境要保持安靜，光線不要太亮，盡量減少其它無關(guān)刺激。
2、學(xué)生可以找到任意一個放松的姿勢，使自己處于放松、不緊張的狀態(tài)，可以靠在沙發(fā)上，可以坐在椅子上，也可以躺在地板上。
3、放松時，學(xué)生閉上眼睛并配合深慢均勻呼吸。
4、放松訓(xùn)練不是一朝一夕能夠奏效的，必須經(jīng)過數(shù)周乃至幾個月的練習(xí)，方能收到明顯的效果。因此，要持之以恒地堅持訓(xùn)練。
活動掃描。
1、活動點評：
緊張和疲勞是現(xiàn)代許多人的感覺，對中學(xué)生而言，他們在繁重的學(xué)業(yè)壓力下，情緒容易緊張焦慮。學(xué)會放松，不僅可以松弛自己的緊張的神經(jīng)，而且也是一個人生活所應(yīng)持有的態(tài)度。放松技術(shù)有很多種，它們對調(diào)節(jié)情緒都是比較有效的，效果大小因人而異，主要取決于是否真能掌握要領(lǐng)。要領(lǐng)主要有二個：
（1）在整個放松過程中要始終保持深慢而均勻的呼吸；
（2）要能體驗隨著想象有股暖流在身體內(nèi)運(yùn)動。顯然，要掌握好兩條要領(lǐng)必須經(jīng)過多次練習(xí)和反復(fù)體會。
放松前的緊張動作是為了更好地體驗放松的感覺，這種感覺越強(qiáng)，人的記憶就越牢固。放松訓(xùn)練對增強(qiáng)機(jī)體的能量水準(zhǔn)，消除消極情緒，促成積極的心理狀態(tài)，有重要作用?？荚嚱箲]患者、那些人際交往中容易怕羞緊張的學(xué)生可以從中得到明顯的收益。
這個游戲中，大多數(shù)學(xué)生都能按照老師的提示語進(jìn)入放松狀態(tài)，但也有少數(shù)學(xué)生達(dá)不到松弛的狀態(tài)，作為老師不能操之過急，要有耐心。
教學(xué)理念。
人在具有個性的同時，還具有社會性。社會性要求人們有人際交往。現(xiàn)代社會對人際交往有更高的要求。學(xué)生面對的重要轉(zhuǎn)變之一，就是交往的范圍從家庭擴(kuò)展到學(xué)校和社會。我國的獨生子女較多，許多獨生子女由于家庭過多保護(hù)，不會或者不愿意與人交往，這會嚴(yán)重影響他們的社會適應(yīng)能力。
教學(xué)目標(biāo)。
1、了解學(xué)生在人際關(guān)系方面存在的問題。
2、幫助學(xué)生認(rèn)識人際交往的重要性。
3、找出自己在人際交往方面的優(yōu)缺點。
4、從正反兩方面認(rèn)識人際交往的重要性。
5反省自己在人際交往方面的表現(xiàn)。
教學(xué)方式：
自我檢測，感受情景，自由討論，暢所欲言。
教學(xué)過程：
導(dǎo)入：
播放一段有關(guān)小學(xué)生的生活片段，并附解說詞，說明人際交往是學(xué)生生活的重要內(nèi)容，并且播放一個典型的人際孤獨的案例，引入主題。
一明鏡臺（自我檢測）。
我們是由你、我、他共同組成的，與別人的交往是我們生活中的一項重要內(nèi)容。你和別人的交往能力如何？做下面的題目，自我檢測一下。
（通過自我檢測，學(xué)生可以檢查自己在與人交往方面的不足之處。并對得分低的同學(xué)給予鼓勵）。
二智慧泉（共同探究）。
為什么社會中的人際交往感受寫出來。
（用幻燈片分別出示準(zhǔn)備好的情景圖片及問題，與學(xué)生一起感受圖中的人和事）。
情景一：目的是想讓學(xué)生明白人是社會的人，每個人的生存與發(fā)展都離不開人與人之間的相互依賴、相互支持、相互合作。
情景二：使學(xué)生明白人際關(guān)系是社會關(guān)系的基礎(chǔ)，良好的人際交往是個體走向社會的必經(jīng)之路。
情景三：使學(xué)生體會到一個人的力量是弱小的。脫離社會離群索居是不易生存的。
情景四：啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識到人們之間相互交流思想感情是一種心理需求，有益于身心健康和形成良好的性格。
情景五：融洽的人際關(guān)系能給人安全感和穩(wěn)定感，有信心面對困難。
輕松一刻：與學(xué)生一起分享歌聲與微笑。（播放歌曲）。
三、回音壁（自我反?。?。
反省自己與人交往時的體驗和感受，然后討論。促進(jìn)學(xué)生愿意與人友好交往的意愿，明白別人的幫助能促使自己進(jìn)步，交往中要有付出，注意體察別人的心情，注重同齡人的交往等。
同學(xué)們有幸走在一起，共度一段美好的時光。愿你、我、他能夠情同手足、親若兄妹。
三、豐收園。
花要葉捧，人要人幫。
四、啟思錄。
學(xué)生閱讀材料《掃煙囪的孩子》。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇九
數(shù)學(xué)目的：通過教學(xué)使學(xué)生認(rèn)識到，只有養(yǎng)成好的習(xí)慣，學(xué)習(xí)和工作才能取得好的成績。從各個方面培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣。
教學(xué)過程
師：你們生活中、學(xué)習(xí)上經(jīng)常有成功和失敗的時候，原因是什么呢?這與我們每個人的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣有關(guān)。有了好的習(xí)慣就可以幫助你獲得成功;沒有好的習(xí)慣就可能影響你的學(xué)習(xí)成績。可見，好的習(xí)慣對一個人的成長有多么重要。我們今天就學(xué)習(xí)新的一課《學(xué)習(xí)要有好習(xí)慣》。
(1)教師通過放錄音，講[檔案館]里的故事，引導(dǎo)同學(xué)思考：佳佳在班上出了丑，到底是誰的錯?應(yīng)該怎樣做?可分組討論，然后找代表進(jìn)行匯報。
(2)教師按課文提示，幫助學(xué)生明事理，讓學(xué)生明白：習(xí)慣有好壞之分，但不是天生的，而是后天培養(yǎng)的。我們應(yīng)該不斷約束自己，養(yǎng)成好的習(xí)慣。
(1)演一演
通過角色扮演，讓學(xué)生產(chǎn)生不同的情緒體驗，從而學(xué)習(xí)劇中人物的某種精神，如：
熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以取得了好的效果，教育學(xué)生要向熊姐姐學(xué)習(xí)，做作業(yè)的時候認(rèn)真仔細(xì)，不丟三落四，從小養(yǎng)成認(rèn)真負(fù)責(zé)的精神。
熊妹妹是一個做事不認(rèn)真的人，比較馬虎，但她能知錯就改，這種精神也值得我們學(xué)習(xí)，我們要克服缺點，培養(yǎng)自己的好習(xí)慣，沒有這種精神也不行。
(2)填一填
教師在黑板上寫兩段話，讓學(xué)生讀，并思考在空白處填上什么詞語，才能使勉勵子完整。目的是使學(xué)生記住，只有辦事認(rèn)真才能有好結(jié)果。學(xué)生填空時，不拘于詞語的準(zhǔn)確，只要意思對就行。
如：熊姐姐是一個辦事認(rèn)真的人，所以能取得好的效果。
熊妹妹是一個辦事不認(rèn)真的人，但她能知錯能改。
通過今天的學(xué)習(xí)，我們看到，從小養(yǎng)成良好的習(xí)慣有助天學(xué)習(xí)和工作的提高，小學(xué)生要注意培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)、生活、勞動、文明禮貌的好習(xí)慣。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十
教學(xué)目的：情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大，教育學(xué)生要做情緒的主人，才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒，掌握調(diào)控情緒的方法，做一個快樂的小學(xué)生。
教學(xué)過程
三年級小學(xué)生還不能控制自己的情緒，而對交往過程中的糾紛、誤會不善于處理，表現(xiàn)為遇事容易沖動，感情用事，從而影響同學(xué)關(guān)系，自己也很苦惱。教師應(yīng)引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識控制情緒的重要性，這樣才能做一個令人喜歡的人。
我們每個人都有自己的情緒情感，遇到不同的事，就會有不同的感受，但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒，這樣在與同學(xué)的交往中，才不會感情用事，在學(xué)習(xí)和生活中，保持樂觀的情緒，今天我們學(xué)習(xí)《做情緒的主人》這一課。
(1)讀遍課文，讓學(xué)生思考。
a關(guān)成的學(xué)習(xí)成績?yōu)槭裁赐瞬搅?
b小花是怎么對待跳繩失利的?
分組討論，然后派代表在全班發(fā)言。
(2)議一議
如何調(diào)控自己的不良情緒呢?
a、宣泄法、b、轉(zhuǎn)移法、c將心比心、d、挫折不一定都是壞事。
(1)、演一演
建議6位小品扮演者提前進(jìn)行排練，尤其要挑選好女主角王小燕，以確保表演成功。議論時，如果時間允許，可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?BR> 師：王小燕愛生氣好不好?為什么?
生：不好，生氣影響身體健康。
生：生氣容易使人得病。
生：生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?！?BR> 小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十一
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的，培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?？朔W(xué)習(xí)上的困難，掌握正確的學(xué)習(xí)方法，獲得成功的學(xué)習(xí)體驗，增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的自信心。
教學(xué)過程。
(一)導(dǎo)入。
古往今來，凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。今天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。
(二)新課傳授。
1、邊讀課文，邊思考：“小雨原來對學(xué)習(xí)不感興趣，后來對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣?”
提示：原來他不喜歡數(shù)學(xué)，是因為基礎(chǔ)差，家庭環(huán)境不好，影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。后來在老師的幫助下，他有了成功的學(xué)習(xí)體驗，才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。
2、要想做學(xué)習(xí)的主人，就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢?
a、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。b、用成功去激勵興趣。c、用特長去確定興趣。
(三)活動明理。
1、對話內(nèi)容第一次可以按照書上提供的例子進(jìn)行示范。
2、重新編組后的對話內(nèi)容，就不要重復(fù)書上的內(nèi)容，學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣，答出自己喜歡的學(xué)科?；ハ嘟涣鳎黾訉W(xué)習(xí)興趣的廣度，以便學(xué)好各門功課。
3、教師小結(jié)：教師小結(jié)重點突出興趣的特征-----一個是它的穩(wěn)定性，我們每個人應(yīng)該有自己的學(xué)習(xí)興趣，學(xué)習(xí)興趣確定后，就要保持相對穩(wěn)定，持之以恒，將來才能有所作為;另一個是興趣的轉(zhuǎn)移性，小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)，應(yīng)該學(xué)好各門功課。興趣是可以培養(yǎng)的，通過興趣的轉(zhuǎn)移，學(xué)好自己原來不喜歡的學(xué)科。
(四)總結(jié)全課。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十二
認(rèn)真貫徹黨的教育方針，堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律，運(yùn)用健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的素質(zhì)，促進(jìn)身心全面發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容。
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)器節(jié)方法，重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、生活和社會適應(yīng)等方面常識。
幫助孩子提高心理素質(zhì)，為未來的幸福生活奠定基礎(chǔ)，學(xué)會處理生活中的煩惱，逐步學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，加強(qiáng)自我認(rèn)識，客觀評價自已，積極與同學(xué)、老師和家長進(jìn)行有效的溝通，逐步適應(yīng)生活和社會的各種變化，培養(yǎng)學(xué)生對挫折的耐受能力。
三、教學(xué)目標(biāo)。
1、鍛煉有意識記的能力，增強(qiáng)記憶品質(zhì)。
2、能夠正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，勤于思考，不甘落后。
3、自覺地控制和改變不良行為習(xí)慣，初步學(xué)會休閑、交友、團(tuán)結(jié)、合作的意識。
四、教學(xué)措施。
1、以心理健康課為載體，采用團(tuán)隊活動、故事、分享等活動形式，引導(dǎo)學(xué)生樹立心理健康意識，幫助學(xué)生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。
2、加強(qiáng)與家長的溝通與交流，指導(dǎo)家長改變教育觀念，了解和掌握心理健康教育的方法，注意自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成，營造家庭心理健康教育的環(huán)境。
3、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性。面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，以學(xué)生為本，尊重學(xué)生，理解學(xué)生。
4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙。提高心理健康水平，增強(qiáng)自我教育能力。
5、提高全體學(xué)生的訓(xùn)練素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格的健康發(fā)展。
五、教學(xué)進(jìn)度安排。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十三
一、教學(xué)目標(biāo)：
1.認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。
2.認(rèn)識他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。
二、教學(xué)重難點：
認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。
三、課前準(zhǔn)備：
（生）筆、紙。
四、教學(xué)難點：
五、體驗設(shè)計：六、教學(xué)過程：
（一）引入主題：提出認(rèn)識自我和他人的重要性和必要性。
教師：在古希臘神廟的扁額上刻著這樣一句名言――認(rèn)識你自己，在二千多年前，我國大教育家孔子的教材中也記載有這樣的?？梢姽沤裰型馊祟愒谔剿魍獠渴澜绲耐瑫r，也中不斷地探索羊自己的內(nèi)心世界：我是誰？我從哪里來？我到哪里去？今天我也向同學(xué)們提出兩個問題：
1、你了解你自己嗎？你了解他人嗎？
學(xué)生：較了解自己和他人（部分學(xué)生）。
學(xué)生：不了解自己和他人（部分學(xué)生）。
教師：現(xiàn)在請三位同學(xué)談?wù)勀阕约菏鞘裁礃拥娜耍陀^了說明你有哪些優(yōu)缺點。如：我是一個樂觀的人，我是一個做事拖沓的人……等等。
學(xué)生a：我是一個有上進(jìn)心的人，我是一個勤奮好學(xué)的人，我是一個怕失敗的人。
老師：這位被山帶談的是自己在學(xué)習(xí)方面的表現(xiàn)，請同學(xué)擴(kuò)展開來談自己，包括學(xué)習(xí)上、思想上、生活上、人際交往方面等等。
學(xué)生b：我是一個熱愛體育鍛煉的人，我是一個好比好強(qiáng)的人，我是一個知錯又難改的人。
學(xué)生c：我是一個自尊心很強(qiáng)的人，我是個怕羞的人，我是一個上課遲到的人。
老師：好！前面三位同學(xué)簡單地談了談對自我的認(rèn)識，看來同學(xué)們并不完全了解自我和他人。今天我們就提供一個機(jī)會給大家：請同學(xué)們在紙片一上寫上我是誰？（20條左右）。
［教師分發(fā)小紙片給學(xué)生們，學(xué)生各自寫20條左右］。
教師提示學(xué)生客觀全面地評價自己，大約花10－15分鐘。
教師：現(xiàn)在，請同學(xué)之間交換低片擁不擁護(hù)看一看，互相增進(jìn)對彼此的了解。
然后，每一組推薦一個或兩個代表發(fā)言。
學(xué)生：（自由發(fā)言談自己的，大約五六個學(xué)生代表）。
（三）有效引導(dǎo)，逐步升華經(jīng)。
教師：非常好。這次同學(xué)們比較清楚、全面地認(rèn)識了自己和他人，告別是認(rèn)識到了自己和長處和短處。我想每一個同學(xué)都想成為一個理想完美的人，那么，請在你們寫的缺點前面上加上“應(yīng)該”兩字，把你們的缺點轉(zhuǎn)變成優(yōu)點。例如：“我是一個懶惰的人”改為“我應(yīng)該是一個勤勞的人。”
［學(xué)生們動筆改缺點成優(yōu)點。］。
教師：現(xiàn)在請八位同學(xué)談一談現(xiàn)在較完美的你：“我應(yīng)該是一個……的人”說出自己對今后的期待和對的要求。
教師：這次，請同學(xué)位去掉“應(yīng)該”三字。現(xiàn)在，你沒有那些缺點了，你已經(jīng)是一個全新的人。我們表十位同學(xué)上臺發(fā)言，大聲地喊出你對自己今后的期待，同時請下面的老師同學(xué)支持，促使你以后的行動。
(四)總結(jié)點評。
教師：我們每個同學(xué)上了這堂課后，我想每個人都有了一些感受?，F(xiàn)在請同學(xué)們談?wù)勆线@堂課之后，你有哪些收獲或見解。
學(xué)生a：我對自己有了較全面的認(rèn)識。
學(xué)生b：我有改正錯誤缺點的信心。
學(xué)生c：我認(rèn)識了自己的不足。也認(rèn)識了別人的長處。
學(xué)生d：我更清楚地了解了我的朋友和同學(xué)。
學(xué)生e：我對別人認(rèn)識了，就更容易寬容人缺點的錯誤。
………。
教師：同學(xué)們剛才的發(fā)言說的非常真實自然，也就說出了我們這堂課的目的，那就是――。
1、認(rèn)識自我，完善自我，超越自我。
2、認(rèn)識他人，寬容他人，學(xué)習(xí)他人。
（板書在黑板上）。
七、課后記錄：
本課是心理健康課，而不是思想政治課。教師通過本堂課更傳布清楚地認(rèn)識了學(xué)生，更有利于今后班主任工作的開展；學(xué)生通過這堂，在和諧、民主的氣氛中表達(dá)了自己的心聲和愿望，增進(jìn)了同學(xué)之間的了解和友誼，也增強(qiáng)了改正錯誤和缺點，成為一個理想完美的的信心和勇氣。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十四
教學(xué)目的：
幫助學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，懂得“天才出于勤奮”的道理。
教學(xué)過程。
(一)、導(dǎo)入。
同學(xué)們，我們班在校內(nèi)外舉辦的各種比賽中有哪些同學(xué)獲過獎?介紹給大家，說說你們的感受，你們認(rèn)為他們?nèi)〉贸煽兊脑蚴鞘裁?是天分嗎?(討論)。
出示課題：“天才出于勤奮”。
(二)、講授新課。
1、你的學(xué)習(xí)狀況，談?wù)勀阏J(rèn)為學(xué)習(xí)是苦還是樂?
2、你認(rèn)為學(xué)習(xí)好壞與什么因素有關(guān)?
3、你知道愛因斯坦(達(dá)爾文、童第周等)的故事嗎?你認(rèn)為他們是天才嗎?為什么?
4、小組活動。
a、聽“方仲永的.故事”。
b、你認(rèn)為小仲永是天才嗎?你知道后來怎樣嗎?你認(rèn)為他沒有成才的原因是什么?
(三)活動明理。
建議利用班活動時間召開“名人故事會”，介紹他們的成才之路。
(四)總結(jié)全課。
通過今天這節(jié)課，我們認(rèn)識了許多名人，知道了他們在成才路上付出的艱辛，使我們懂得了天才出于勤奮的道理。正像魯迅先生說的那樣：“我哪有什么天才，我是把別人喝咖啡的工夫，都用在了學(xué)習(xí)上。”祝愿同學(xué)們在成才的道路上不斷努力，取得成功。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十五
教育目標(biāo)：
教師：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察發(fā)現(xiàn)新奇的事物，觀察前清楚的有意識到觀察的目的與任務(wù)，才能收集到更多的資料，確保觀察的有效性。
學(xué)生：通過教師講解和課堂活動，了解怎樣做個特種兵。
一、導(dǎo)入。
老師直接引入新課，板書：《我是特種兵》。
二、講授新課。
教師以講故事的形式給學(xué)生講解課文。
教師以講故事的形式講氣象專家竺可楨的故事。
教師讓學(xué)生默讀課文一遍。
三、課堂活動。
1、議一議。
教師在黑板上寫出三個問題：
（1）課文中的“我”是如何當(dāng)特種兵？
（2）為什么竺可楨成為一名的氣象專家？
（3）學(xué)習(xí)這個故事有什么啟發(fā)？
教師：同學(xué)們，現(xiàn)在分小組討論以上三個問題，然后各組選派代表發(fā)言。
目的是讓學(xué)生進(jìn)一步理解短文。
2、說一說。
教師在黑板上寫出二個問題：
（1）你是怎樣的特種兵？
（2）你怎樣做個特種兵？
教師：請一位同學(xué)念一遍，然后大家思考一分鐘，最后自由發(fā)言。
目的是讓學(xué)生說出對特種兵的意義。
3、教師在黑板上寫出幾種特種兵。
目的是讓學(xué)生明白觀察要有明確的目的，而不能隨便看看。
4、學(xué)習(xí)心海拾貝。
二、通過座談會的形式，了解特種兵的意義。
小學(xué)四年級心理健康教案全冊篇十六
1、通過制定消費(fèi)計劃，了解哪些支出是合理的，哪些支出意義不大。
2、學(xué)會當(dāng)家理財，管好自己的零花錢。
1、學(xué)期開始了，媽媽給了一百元錢給你自由支配，你會怎樣使用這一百元錢呢？
2、請大家先完成教材第19頁的“消費(fèi)計劃”表格。
1、請學(xué)生回憶近兩星期的“收入”和“消費(fèi)”情況，并填寫教材20頁的表格。
2、全班交流自己的消費(fèi)是否合理。師生評議。
3、討論20至21頁的兩道習(xí)題，明確什么樣的消費(fèi)才算是合理。
1、交流在這次活動中，你學(xué)到了什么？
2、你打算如何管理好自己的零花錢？
3、生寫留言板，自由交流。
5．學(xué)會與人溝通。