人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。相信許多人會覺得范文很難寫？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧
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小學(xué)生篇1
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2
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文一
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8
nbsp; 老師、同學(xué)們：
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小學(xué)生篇2
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10
emsp; 青少年是祖國未來的建設(shè)者，青少年的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長！
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小學(xué)生篇3
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12
emsp; 隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)國務(wù)院新聞辦公布進(jìn)行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足；我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。
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小學(xué)生篇4
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14
emsp; 在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
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小學(xué)生篇5
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16
emsp; 此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，吸煙損害身體的正常生長。
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小學(xué)生篇6
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18
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇7
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20
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文二
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21
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23
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24
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25
nbsp; 尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
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小學(xué)生篇8
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27
emsp; 大家早上好！
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小學(xué)生篇9
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29
emsp; 今天我演講的主題是《合理膳食，健康成長》。
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小學(xué)生篇10
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31
emsp; 俗話說：“民以食為天”，每天的飲食是我們賴以生存的基礎(chǔ)，食品是補(bǔ)充身體營養(yǎng)的最有效的途徑。食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體。尤其是我們青少年處在生長發(fā)育的黃金時段，但有些同學(xué)自制力不強(qiáng)，經(jīng)常會為了一些口腹之欲去吃一些路邊攤上不衛(wèi)生的食品。殊不知這些食品不僅沒有營養(yǎng)價值，而且對我們的健康百害而無一利。
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小學(xué)生篇11
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33
emsp; 總有那么一群人，即使知道了食品的危害，仍然在路邊的小攤小販上購買食品。況且市場上大有一些黑心商家，用價格低廉的原材料甚至是有毒的化學(xué)物質(zhì)制成看似營養(yǎng)豐富，實(shí)則是讓人避而遠(yuǎn)之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白質(zhì)，而是可以致命的三聚氰x。
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小學(xué)生篇12
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35
emsp; 俗話說：“身體是革命的本錢”，只要我們擁有強(qiáng)健的體魄，還有什么可以阻擋我們前進(jìn)的腳步呢？我們還有什么事情是不能做到的呢？
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小學(xué)生篇13
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37
emsp; 那么，如何才能做到合理膳食呢？就三餐而言，早餐應(yīng)該吃一些營養(yǎng)價值高，少而精的食品。人經(jīng)過一夜的睡眠，頭一晚上進(jìn)食的營養(yǎng)已近基本消耗完。早上只有及時地補(bǔ)充才能滿足我們上午的學(xué)習(xí)。午餐，則要保證食品的質(zhì)與量。因?yàn)槲绮途哂谐猩蠁⑾碌淖饔?，既要補(bǔ)充早餐吃得少，上午活動量大、能量消耗的空缺，又要為下午的耗能儲備能量。至于晚餐，則不能吃的太飽，多余的熱量會轉(zhuǎn)換成脂肪，使人發(fā)胖，另外，晚餐也不宜吃的太晚，六點(diǎn)最為合適！
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小學(xué)生篇14
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39
emsp; 所以在這里，我希望同學(xué)適當(dāng)?shù)氖秤每觳汀⒂驼ㄊ称?，遠(yuǎn)離過期的小攤小販上的垃圾食品。用健康的身體和飽滿的精神迎接新的一天！
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小學(xué)生篇15
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41
emsp; 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
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小學(xué)生篇16
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文三
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nbsp; 老師們，同學(xué)們：
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小學(xué)生篇17
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51
emsp; 早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
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小學(xué)生篇18
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53
emsp; 同學(xué)們，全國學(xué)生營養(yǎng)日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關(guān)愛一下自己的身體。
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小學(xué)生篇19
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55
emsp; 下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT，爭先恐后地來到學(xué)校附近的各種小攤，冷清的街道頓時熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學(xué)們?nèi)徊活?，這樣的場景我們隨處都可以看到。
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小學(xué)生篇20
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57
emsp; 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，時時危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。
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小學(xué)生篇21
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59
emsp; 最后，我們編個口訣和同學(xué)們共勉：
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小學(xué)生篇22
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61
emsp; 管好嘴，不貪食。
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小學(xué)生篇23
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63
emsp; 多喝開水，少吃零食。
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小學(xué)生篇24
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65
emsp; 經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛身體。
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小學(xué)生篇25
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67
emsp; 重視三餐，平衡飲食。
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小學(xué)生篇26
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69
emsp; 我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
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小學(xué)生篇27
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71
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文四
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77
nbsp; 敬愛的教師，親愛的同學(xué)們：
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小學(xué)生篇28
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79
emsp; 大家早上好！
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小學(xué)生篇29
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81
emsp; 我是五年級2班的xxx，今日我國旗下講話的主題是“遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn)，拒絕不潔食品”。
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小學(xué)生篇30
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83
emsp; 民以食為天，食以安為本。
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小學(xué)生篇31
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85
emsp; 中小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用不潔食品容易導(dǎo)致肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育；如果長期食用包含過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等癥狀，從而影響學(xué)習(xí)。為此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
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小學(xué)生篇32
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87
emsp; 1、為了自我的健康，自覺抵制“三無”食品，遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn)，不沾不潔食品和“垃圾”食品。
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小學(xué)生篇33
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89
emsp; 2、積極宣傳，人人都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué)，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的學(xué)校。
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小學(xué)生篇34
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91
emsp; 3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
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小學(xué)生篇35
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93
emsp; 4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
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小學(xué)生篇36
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95
emsp; 5、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時定量吃飯，多了解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
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小學(xué)生篇37
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97
emsp; 勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛的同學(xué)們，讓我們從此刻鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。
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小學(xué)生篇38
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99
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇39
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101
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文五
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nbsp; 尊敬的老師和同學(xué)們：
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小學(xué)生篇40
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109
emsp; 大家好！
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小學(xué)生篇41
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111
emsp; 隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。
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小學(xué)生篇42
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113
emsp; 隨著物質(zhì)生活的改善，許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當(dāng)做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補(bǔ)充許多的蛋白質(zhì)，但光吃葷菜是不行的。君不見，現(xiàn)在，“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美，它含有維生素等對人體有益的物質(zhì)，對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此，我們不僅要吃葷菜，還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才能有益我們的健康。
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小學(xué)生篇43
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115
emsp; 近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩?！蓖瑢W(xué)們，我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！
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小學(xué)生篇44
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117
emsp; 為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：
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小學(xué)生篇45
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119
emsp; 1、選擇標(biāo)有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。
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小學(xué)生篇46
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121
emsp; 2、不吃過期或變質(zhì)的食品。
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小學(xué)生篇47
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123
emsp; 3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
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小學(xué)生篇48
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emsp; 4、飯前洗手，以防病從口入。
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小學(xué)生篇49
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127
emsp; 5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
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小學(xué)生篇50
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129
emsp; 6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。
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小學(xué)生篇51
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131
emsp; 7、一日三餐按時吃，注意營養(yǎng)均衡。
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小學(xué)生篇52
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133
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇53
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文六
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141
nbsp; 親愛的同學(xué)們：
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小學(xué)生篇54
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143
emsp; 今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。
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小學(xué)生篇55
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145
emsp; 你想擁有一個典雅的就餐環(huán)境嗎？你想塑造一個良好的自身形象嗎？那就用文明演繹自己的生活，用實(shí)際行動來證明自己的良好品質(zhì)吧。為此，今天我在這里向大家發(fā)出倡議：
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小學(xué)生篇56
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147
emsp; 1、請愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。
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小學(xué)生篇57
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149
emsp; 2、請保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。
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小學(xué)生篇58
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151
emsp; 3、請自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處，既減輕了餐廳人員的工作任務(wù)，又方便了其他的同學(xué)。
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小學(xué)生篇59
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153
emsp; 4、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
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小學(xué)生篇60
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155
emsp; 5、請注意食堂的相應(yīng)規(guī)定，不得惡意損壞或丟棄餐具。
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小學(xué)生篇61
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157
emsp; 6、請愛護(hù)餐廳的設(shè)施，不蹬踏桌凳，自覺維護(hù)公共設(shè)施安全。
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小學(xué)生篇62
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159
emsp; 7、就餐時請不要大聲喧嘩，細(xì)嚼慢咽，低聲細(xì)語，不挑食，合理飲食。
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小學(xué)生篇63
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161
emsp; 8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
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小學(xué)生篇64
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163
emsp; 9、請尊重餐廳工作人員，對工作人員的服務(wù)不滿意，可及時向餐廳管理人員反應(yīng)，不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問題，不吵不鬧，逐級反應(yīng)，妥善解決。
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小學(xué)生篇65
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165
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇66
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167
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文七
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168
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172
nbsp; 親愛的同學(xué)們：
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小學(xué)生篇67
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174
emsp; 大家下午好！
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小學(xué)生篇68
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176
emsp; 我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個九歲的小男孩早上沒吃早飯，被家長送到學(xué)校后，自己一個人買了一包辣條和棒冰，站在校門外吃。吃完后走進(jìn)教室。可沒過多久，他就被老師打電話讓家長送去了醫(yī)院，結(jié)果在家休息了好幾天才來上學(xué)。聽他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
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小學(xué)生篇69
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178
emsp; 垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢一包?？墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅摹ｋm然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的，衛(wèi)生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細(xì)菌感染很多。
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小學(xué)生篇70
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180
emsp; 青春年少的我們，還有長遠(yuǎn)的未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有一定的營養(yǎng)價值，也可以吃一點(diǎn)肉，魚之類的食，當(dāng)然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
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小學(xué)生篇71
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182
emsp; “良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W(xué)們，為了你的身體健康，請從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自己一個美好的明天！
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小學(xué)生篇72
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184
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇1
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文一
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nbsp; 老師、同學(xué)們：
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小學(xué)生篇2
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emsp; 青少年是祖國未來的建設(shè)者，青少年的健康成長關(guān)系著每個家庭的幸福及祖國的未來。所以我們要講究科學(xué)膳食，合理汲取營養(yǎng)，健康成長！
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小學(xué)生篇3
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emsp; 隨著生活水平的提高，中小學(xué)學(xué)生的營養(yǎng)健康狀況明顯下降。根據(jù)國務(wù)院新聞辦公布進(jìn)行的“中國居民營養(yǎng)與健康現(xiàn)狀”調(diào)查顯示，我國青少年兒童膳食中熱量供給已基本達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)，但蛋白質(zhì)供給量偏低，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例少，鈣、鋅、維生素a等微量營養(yǎng)素供給明顯不足；我國的居民是營養(yǎng)過剩與營養(yǎng)缺乏兩個問題并存。
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小學(xué)生篇4
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emsp; 在我們學(xué)校，不少同學(xué)因缺乏合理營養(yǎng)知識，膳食攝入不平衡，有些同學(xué)在吃午餐時，愛挑食、偏食，主要食物納入量不足，加上活動量少，同學(xué)們的健康狀況將構(gòu)成嚴(yán)重威脅。不良的飲食習(xí)慣和生活方式，將給你們的健康帶來危害，是成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病的誘發(fā)因素。
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小學(xué)生篇5
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16
emsp; 此外，還有很多誘惑同樣危及著我們青少年身體的健康，比如吸煙。青少年正處在生長發(fā)育時期，各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟，吸煙損害身體的正常生長。
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小學(xué)生篇6
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18
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇7
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文二
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小學(xué)生篇8
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27
emsp; 大家早上好！
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小學(xué)生篇9
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emsp; 今天我演講的主題是《合理膳食，健康成長》。
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小學(xué)生篇10
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31
emsp; 俗話說：“民以食為天”，每天的飲食是我們賴以生存的基礎(chǔ)，食品是補(bǔ)充身體營養(yǎng)的最有效的途徑。食品質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到我們的身體。尤其是我們青少年處在生長發(fā)育的黃金時段，但有些同學(xué)自制力不強(qiáng)，經(jīng)常會為了一些口腹之欲去吃一些路邊攤上不衛(wèi)生的食品。殊不知這些食品不僅沒有營養(yǎng)價值，而且對我們的健康百害而無一利。
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小學(xué)生篇11
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33
emsp; 總有那么一群人，即使知道了食品的危害，仍然在路邊的小攤小販上購買食品。況且市場上大有一些黑心商家，用價格低廉的原材料甚至是有毒的化學(xué)物質(zhì)制成看似營養(yǎng)豐富，實(shí)則是讓人避而遠(yuǎn)之的毒大米、毒牛奶，甚至是塑料，你吃的不是蛋白質(zhì)，而是可以致命的三聚氰x。
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小學(xué)生篇12
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35
emsp; 俗話說：“身體是革命的本錢”，只要我們擁有強(qiáng)健的體魄，還有什么可以阻擋我們前進(jìn)的腳步呢？我們還有什么事情是不能做到的呢？
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小學(xué)生篇13
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37
emsp; 那么，如何才能做到合理膳食呢？就三餐而言，早餐應(yīng)該吃一些營養(yǎng)價值高，少而精的食品。人經(jīng)過一夜的睡眠，頭一晚上進(jìn)食的營養(yǎng)已近基本消耗完。早上只有及時地補(bǔ)充才能滿足我們上午的學(xué)習(xí)。午餐，則要保證食品的質(zhì)與量。因?yàn)槲绮途哂谐猩蠁⑾碌淖饔?，既要補(bǔ)充早餐吃得少，上午活動量大、能量消耗的空缺，又要為下午的耗能儲備能量。至于晚餐，則不能吃的太飽，多余的熱量會轉(zhuǎn)換成脂肪，使人發(fā)胖，另外，晚餐也不宜吃的太晚，六點(diǎn)最為合適！
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小學(xué)生篇14
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39
emsp; 所以在這里，我希望同學(xué)適當(dāng)?shù)氖秤每觳汀⒂驼ㄊ称?，遠(yuǎn)離過期的小攤小販上的垃圾食品。用健康的身體和飽滿的精神迎接新的一天！
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小學(xué)生篇15
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41
emsp; 我的演講到此結(jié)束，謝謝大家！
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小學(xué)生篇16
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43
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文三
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44
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45
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46
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47
nbsp;
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48
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49
nbsp; 老師們，同學(xué)們：
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小學(xué)生篇17
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51
emsp; 早上好！今天演講的題目是“健康飲食，讓我們更健康”。
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小學(xué)生篇18
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53
emsp; 同學(xué)們，全國學(xué)生營養(yǎng)日即將到來，讓我們暫且放下手頭上的書本，一起來關(guān)愛一下自己的身體。
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小學(xué)生篇19
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55
emsp; 下午四點(diǎn)左右，隨著下課鈴聲的響起，同學(xué)們?nèi)宄扇旱刈叱鲂ｉT，爭先恐后地來到學(xué)校附近的各種小攤，冷清的街道頓時熱鬧起來，炸肉串、煎蛋餅等小吃攤前霎時圍滿了身著校服的學(xué)生身影。這些攤點(diǎn)的工作人員很少有人戴手套，他們邊收錢，邊操作，忙得不亦樂乎，但同學(xué)們?nèi)徊活?，這樣的場景我們隨處都可以看到。
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小學(xué)生篇20
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57
emsp; 常言道：“身體是革命的本錢”，沒錯，好身體對每個人來說是多么的重要，可現(xiàn)在的食品五花八門，各種食品廠如雨后春筍般出現(xiàn)，各類垃圾食品也緊跟著出現(xiàn)在市場上，不干凈食品、過期食品、方便食品、油炸食品、碳酸飲料，以及各種零星小吃等，甚至還有一些人為了自己的利益，在腌制火腿時噴灑敵敵畏，時時危害著我們的身體。另外，隨著生活水平的提高，同學(xué)們不健康飲食的習(xí)慣日益增多。
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小學(xué)生篇21
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59
emsp; 最后，我們編個口訣和同學(xué)們共勉：
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小學(xué)生篇22
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61
emsp; 管好嘴，不貪食。
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小學(xué)生篇23
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63
emsp; 多喝開水，少吃零食。
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小學(xué)生篇24
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65
emsp; 經(jīng)常鍛煉，關(guān)愛身體。
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小學(xué)生篇25
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67
emsp; 重視三餐，平衡飲食。
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小學(xué)生篇26
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69
emsp; 我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
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小學(xué)生篇27
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71
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文四
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72
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73
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74
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75
nbsp;
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76
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77
nbsp; 敬愛的教師，親愛的同學(xué)們：
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小學(xué)生篇28
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79
emsp; 大家早上好！
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小學(xué)生篇29
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81
emsp; 我是五年級2班的xxx，今日我國旗下講話的主題是“遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn)，拒絕不潔食品”。
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小學(xué)生篇30
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83
emsp; 民以食為天，食以安為本。
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小學(xué)生篇31
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85
emsp; 中小學(xué)生正處于生長發(fā)育的特殊時期。食用不潔食品容易導(dǎo)致肝炎、腹瀉等疾病，不利于身體發(fā)育；如果長期食用包含過量色素（添加劑）的食品，容易引起情緒不穩(wěn)，注意力不集中，自制力差，行為怪癖等癥狀，從而影響學(xué)習(xí)。為此，向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議：
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小學(xué)生篇32
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87
emsp; 1、為了自我的健康，自覺抵制“三無”食品，遠(yuǎn)離流動攤點(diǎn)，不沾不潔食品和“垃圾”食品。
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小學(xué)生篇33
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89
emsp; 2、積極宣傳，人人都來當(dāng)“拒絕不潔食品”的宣傳員，教育我們身邊的每一位愛買零食的同學(xué)，堅決抵制“三無食品、垃圾食品”進(jìn)入我們的學(xué)校。
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小學(xué)生篇34
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91
emsp; 3、合理使用零花錢，讓零花錢為我們的學(xué)習(xí)服務(wù)。
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小學(xué)生篇35
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93
emsp; 4、健康飲水，提倡喝白開水、礦泉水，不喝可樂、雪碧等各類碳酸飲料，不買冰棒、冰沙、奶茶等飲料。
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小學(xué)生篇36
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95
emsp; 5、養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。一日三餐定時定量吃飯，多了解健康食品知識，建立合理的生活作息制度。外出就餐要選擇衛(wèi)生潔凈、餐具消毒、環(huán)境整潔有序的正規(guī)餐館、飯店。
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小學(xué)生篇37
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97
emsp; 勿以惡小而為之，勿以善小而不為。親愛的同學(xué)們，讓我們從此刻鄭重許下諾言：拒絕食用不潔食品，讓健康伴隨我們每一位。
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小學(xué)生篇38
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99
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇39
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101
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文五
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102
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107
nbsp; 尊敬的老師和同學(xué)們：
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小學(xué)生篇40
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109
emsp; 大家好！
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小學(xué)生篇41
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111
emsp; 隨著科學(xué)事業(yè)的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活水平越來越高，“衣食無憂”的人們對于食品安全與營養(yǎng)也越來越重視。
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小學(xué)生篇42
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113
emsp; 隨著物質(zhì)生活的改善，許多人家都把雞、鴨、魚等各種葷菜當(dāng)做每頓飯的主食。雖說葷菜能給我們補(bǔ)充許多的蛋白質(zhì)，但光吃葷菜是不行的。君不見，現(xiàn)在，“小胖墩”越來越多。蘿卜白菜等素菜雖價廉但物美，它含有維生素等對人體有益的物質(zhì)，對我們身體起著至關(guān)重要的作用。因此，我們不僅要吃葷菜，還應(yīng)該多吃素菜。只有葷素搭配著吃，才能有益我們的健康。
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小學(xué)生篇43
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115
emsp; 近代文學(xué)家梁啟超說：“少年進(jìn)步則國進(jìn)步，少年強(qiáng)則國強(qiáng)，中華民族的騰飛正在吾輩?！蓖瑢W(xué)們，我們肩負(fù)著中華崛起的重任，我們青少年素質(zhì)的高低關(guān)系著祖國的未來，我們必須體魄健壯，意志堅強(qiáng)，品質(zhì)高尚，志向遠(yuǎn)大！
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小學(xué)生篇44
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117
emsp; 為此，我提出以下幾點(diǎn)建議：
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小學(xué)生篇45
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119
emsp; 1、選擇標(biāo)有“衛(wèi)生許可證”的飲食攤，不吃路邊攤的食品。
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小學(xué)生篇46
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121
emsp; 2、不吃過期或變質(zhì)的食品。
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小學(xué)生篇47
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123
emsp; 3、不買小廠家生產(chǎn)的三無食品。
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小學(xué)生篇48
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125
emsp; 4、飯前洗手，以防病從口入。
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小學(xué)生篇49
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127
emsp; 5、不要用塑料制品盛放高溫食物。
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小學(xué)生篇50
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129
emsp; 6、不吃顏色鮮艷的肉類食品。
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小學(xué)生篇51
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131
emsp; 7、一日三餐按時吃，注意營養(yǎng)均衡。
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小學(xué)生篇52
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133
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇53
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135
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文六
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136
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138
nbsp;
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139
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140
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141
nbsp; 親愛的同學(xué)們：
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小學(xué)生篇54
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143
emsp; 今天我演講的題目是健康飲食、文明就餐。
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小學(xué)生篇55
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145
emsp; 你想擁有一個典雅的就餐環(huán)境嗎？你想塑造一個良好的自身形象嗎？那就用文明演繹自己的生活，用實(shí)際行動來證明自己的良好品質(zhì)吧。為此，今天我在這里向大家發(fā)出倡議：
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小學(xué)生篇56
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147
emsp; 1、請愛惜糧食，杜絕浪費(fèi)。節(jié)約糧食是尊重他人勞動的表現(xiàn)，也是您高尚人格的體現(xiàn)。
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小學(xué)生篇57
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149
emsp; 2、請保持良好的就餐秩序，排隊就餐，講文明、講禮貌、守公德，言語文明、舉止得體。讓整齊有序的隊伍成為學(xué)校餐廳里一道亮麗的風(fēng)景線。
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小學(xué)生篇58
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151
emsp; 3、請自覺回收餐具。吃完飯后就把餐具和雜物帶到餐具回收處，既減輕了餐廳人員的工作任務(wù)，又方便了其他的同學(xué)。
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小學(xué)生篇59
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153
emsp; 4、請不要隨地吐痰、亂扔餐巾紙和食物殘渣，注意自己的儀表、穿著和行為，給自己留下美好的回憶，也為他人創(chuàng)造干凈整潔的環(huán)境。
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小學(xué)生篇60
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155
emsp; 5、請注意食堂的相應(yīng)規(guī)定，不得惡意損壞或丟棄餐具。
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小學(xué)生篇61
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157
emsp; 6、請愛護(hù)餐廳的設(shè)施，不蹬踏桌凳，自覺維護(hù)公共設(shè)施安全。
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小學(xué)生篇62
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159
emsp; 7、就餐時請不要大聲喧嘩，細(xì)嚼慢咽，低聲細(xì)語，不挑食，合理飲食。
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小學(xué)生篇63
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161
emsp; 8、不吃膨化、油炸、辛辣等不健康食品。
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小學(xué)生篇64
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163
emsp; 9、請尊重餐廳工作人員，對工作人員的服務(wù)不滿意，可及時向餐廳管理人員反應(yīng)，不侮辱甚至謾罵工作人員。發(fā)現(xiàn)問題，不吵不鬧，逐級反應(yīng)，妥善解決。
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小學(xué)生篇65
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165
emsp; 謝謝大家！
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小學(xué)生篇66
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167
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小學(xué)生健康飲食演講稿范文七
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168
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170
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171
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172
nbsp; 親愛的同學(xué)們：
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小學(xué)生篇67
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174
emsp; 大家下午好！
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小學(xué)生篇68
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176
emsp; 我曾經(jīng)看到過這樣一篇新聞。新聞里講到了一個九歲的小男孩早上沒吃早飯，被家長送到學(xué)校后，自己一個人買了一包辣條和棒冰，站在校門外吃。吃完后走進(jìn)教室。可沒過多久，他就被老師打電話讓家長送去了醫(yī)院，結(jié)果在家休息了好幾天才來上學(xué)。聽他的同學(xué)講，那天他吃了東西后，就感覺肚子痛，嘔吐，然后頭痛。
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小學(xué)生篇69
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178
emsp; 垃圾食品一般都很便宜。五毛，一塊錢一包?？墒怯行┯驼ㄊ称范际怯玫販嫌妥龅摹ｋm然味道很好，但是里面不知道包含了多少有毒物質(zhì)；有些垃圾食品因?yàn)樯a(chǎn)的廠家是地下的，衛(wèi)生條件很差，質(zhì)量得不到保證，細(xì)菌感染很多。
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小學(xué)生篇70
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180
emsp; 青春年少的我們，還有長遠(yuǎn)的未來。不要被垃圾食品傷害了自己的身體。所以我覺得我們不要吃垃圾食品，應(yīng)該多吃水果和綠色蔬菜。因?yàn)樗途G色蔬菜都是有一定的營養(yǎng)價值，也可以吃一點(diǎn)肉，魚之類的食，當(dāng)然也可以吃一些別的東西。如果你已經(jīng)迷上了垃圾食品。我希望你可以把垃圾食品給戒掉。
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小學(xué)生篇71
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182
emsp; “良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行?！蓖瑢W(xué)們，為了你的身體健康，請從今天開始告別垃圾食品。告別垃圾食品就是給自己的身體多一點(diǎn)保障；告別垃圾食品，就是給自己一個美好的明天！
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小學(xué)生篇72
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184
emsp; 謝謝大家！