總結(jié)是對過去經(jīng)歷的一個總結(jié)和反思，可以幫助我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展。總結(jié)可以采用歸納總結(jié)、對比總結(jié)、問題總結(jié)等不同的方式和方法。閱讀這些總結(jié)范文，我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和思維拓展的方法。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇一
xxxx年我第一次參加我們美術(shù)學(xué)院舉辦的暑期活動，懷著激動的心情來到了肇慶南豐中學(xué)，我們在酷暑下完成了為期十天的支教活動。在共同的工作中，我們一起克服困難，增進(jìn)了解，增進(jìn)友誼。行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。
去到那里，我做了高一(3)班的班主任。在那里，很多學(xué)生，都有點讀書無用的觀念，我和他們分享了在大學(xué)的樂趣和更高層次的人生收獲，帶動了他們不斷去學(xué)習(xí)的斗志。
想到我的第一節(jié)美術(shù)課，在那個簡陋的校園里，沒有什么多媒體，沒有教材，在這樣的條件下，我站在了他們的講臺，和他們講了很多他們所不知道的知識，在給孩子們展現(xiàn)一個新奇而精彩的世界的時候，就會打心里感到快樂，因為確確實實向他們的傳授了不少的知識，給他們帶來了新的思想，新的生活方式?？粗约旱膭趧映晒_心之情充溢了我的心!看著他們對求知的眼神，我嘗到了當(dāng)老師的滋味，深深感受到當(dāng)一位老師的責(zé)任，同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是來自那一群可愛純樸的學(xué)生。
雖然這只是一次實踐活動，我只做了10天的教師，但我知道我們肩上的擔(dān)子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調(diào)皮的學(xué)生對我們上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我們這幫自己還是學(xué)生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。
我慶幸自己加入了xxxx大學(xué)美術(shù)學(xué)院赴xxxx中學(xué)“服務(wù)隊”這個團(tuán)隊，十天的時光雖然很短暫，但是我卻收獲很多。這些日子的回憶，是一筆寶貴的財富，我會好好珍藏。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇二
為了拓展自身知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會，更快地適應(yīng)社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時也能夠打發(fā)這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。
我的工作是在xx茶餐廳當(dāng)一名服務(wù)員，負(fù)責(zé)上菜。工作總共有兩個班，分為早晚班和中班。每一天工作八小時，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時間為半小時。每一天早上我們都要打掃，我們每個班有八個人，每個人都有各自負(fù)責(zé)的工作，而我的打掃任務(wù)就是負(fù)責(zé)擦餐廳里所有的桌子。晚班結(jié)束時依舊如此。
剛開始，我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報名了。
果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點去報到。我聽了十分激動，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。
第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪，因為她們中的大多數(shù)都和我一樣是學(xué)生，也有幾個是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。
由于茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業(yè)，所以店經(jīng)理就先讓我們幫忙打掃，互相認(rèn)識，自我介紹一下，同時也熟悉熟悉環(huán)境，沒半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經(jīng)理給我們每人發(fā)了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業(yè)。
最終，第三天，在一片炮竹聲中，xx茶餐廳開業(yè)了。那天，我是第二個班，而第一個班的人已早早站在門口當(dāng)起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我一天的工作。
可是沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不能夠在客人面前亂動，要維護(hù)好自我的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，能夠吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎樣好吃的菜那天突然那么可口。午時，我和一個同事一齊當(dāng)起了迎賓小姐。每當(dāng)有客人進(jìn)來時，我們都要點頭并微笑著說“歡迎光臨?！碑?dāng)客人用完餐離開時，我們也要微笑著說“多謝光臨”。
不知不覺，一天的工作結(jié)束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺。可是熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，了解了未來。
無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自我的本事。
記得教師曾說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去應(yīng)對我從未應(yīng)對過的一切。
在這短期的假期實踐里，有一件事令我印象深刻：發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開業(yè)的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。于是，店經(jīng)理決定讓我們員工去發(fā)傳單，宣傳我們店。
我十分高興的理解了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發(fā)傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結(jié)果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發(fā)，有些人后面扔。我當(dāng)時就很氣，心想她們怎樣一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習(xí)慣了，這就是社會。多數(shù)人都在為了自我而活，別人并不可能花那么多心思去關(guān)心或替你研究。
不知不覺，半個多月的假期實踐結(jié)束了。說也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時的不舍。在那里，我學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，也認(rèn)識了不少朋友?？傊@次假期實踐十分有益。
以前總是亂花錢，但當(dāng)真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易，所以，當(dāng)領(lǐng)到工資時，我并沒有舍得花，而是好好的保存。同時，也學(xué)會了尊重與感恩，還有淡定。
短短20天的社會實踐結(jié)束了。我從中學(xué)到了很多。第一要學(xué)會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應(yīng)了就應(yīng)當(dāng)做到。第二要學(xué)會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。第三要記住，在上班時必須要遵守紀(jì)律，不能在客人面前隨便說話，要給客人留下一個好印象。最最重要的是要記住，顧客永遠(yuǎn)是上帝，不論客人有什么不好的行為，都不要當(dāng)面指責(zé);客人提出的意見要虛心理解。第四要勤奮，做好自我分內(nèi)的工作，不要因為工作量大就想偷懶。看到哪里臟了，要自覺地去掃干凈，不要等到領(lǐng)班去催你，打掃時不能馬虎。
同時，我也學(xué)會了勤儉節(jié)儉。第一次掙錢時才感覺到了錢的來之不易。懂得了節(jié)儉，不亂消費。
當(dāng)然，在那里，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫忙，更讓我學(xué)會了珍惜。我想這次的假期實踐會讓我終身受益。
或許教師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。
畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的，對社會有用的人才。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書;而已在社會的人都寧愿會學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)的是先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會。
所以，我們應(yīng)當(dāng)在今日努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇三
大三已經(jīng)結(jié)束咯，時間過的真快??！我將成為一個大四的學(xué)生，總覺得時間來的太快，我還沒準(zhǔn)備好?，F(xiàn)在的我能做些什么，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現(xiàn)在是子的。我不知道當(dāng)我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什么樣子的，和我一樣嗎？應(yīng)該不會吧！也許的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。
其實我也很感謝大三這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想象中的那簡單的，還要學(xué)會去適應(yīng)。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和很熟和自己很好的朋友，其實事實遠(yuǎn)比你想象的還要復(fù)雜！原來大學(xué)真的是半個社會，我現(xiàn)在真的有點明白了，希望現(xiàn)在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現(xiàn)在不應(yīng)該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候?qū)δ闾貏e熱情，不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經(jīng)有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。
現(xiàn)在的我很想規(guī)劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標(biāo)讓自己去完成，因為我覺得有目標(biāo)的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學(xué)說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經(jīng)進(jìn)土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮斗的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現(xiàn)在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！
他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明考試吧給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！
有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下?？墒沁@次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經(jīng)在成長的我！
暑假的計劃，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準(zhǔn)備六級，練習(xí)普通話，練習(xí)英語口語！先準(zhǔn)備那么多吧！現(xiàn)在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成！jj你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！fighting!
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇四
在我個人看來，實習(xí)就是把在大學(xué)里學(xué)習(xí)的理論加以檢驗的一個過程，并從中反思自我學(xué)習(xí)上的不足，這是一個反反復(fù)復(fù)的事情，就和理論要理解實踐的檢驗一樣。實習(xí)嘛，最重要的是自我各個方面都有所提高啦！開心也是很重要的啦！在我來“陜西長安社會工作發(fā)展中心”之前，我是十分期待的，這畢竟是第一次的實習(xí)經(jīng)歷，對我以后的職業(yè)生涯將會產(chǎn)生不可估計的影響，我們的.老王稱這個過程叫做“反芻”。
“生活的意義在于奉獻(xiàn)”，這是奧地利的阿德勒書中的名言，而社會工作是一個生命影響生命的過程，具有重大的意義，是值得我們每一個人去做的事情。所以臺北的劉曉春教師說的很正確，她期望創(chuàng)造一個沒有社工的社會，即是把社工的東西都賦予到每個人身上，讓人人都成為社工。這是一個相當(dāng)漫長的過程，是需要我們這些大學(xué)生去艱苦奮斗的，請相信我，我有十足的信心！
回到正題上來，這次實習(xí)確實讓我受益匪淺。這次實習(xí)，有來自全國各個高校的大三大四的學(xué)生，我們共同組成了一個社工大家庭，互相融合，互相交流，樂此不疲。能聚在一齊就是緣分，何樂而不為呢？期間，在生活上我們一齊做飯，一齊用餐；工作中，我們一齊前行，共同交流，共同提高；看書間隙，我們一齊探討社會問題，發(fā)表個人見解，不亦樂乎！這時，我又想起了許巍的歌——《時光》，真的好懷戀那些過去的日子呀！
和我的搭檔miss程外出搞訪談時，我學(xué)會了合作之道。如果小孩子沒有被教給合作之道，那他很可能會有人格上的缺陷，成人如果不會與人合作，會把事情搞得一團(tuán)糟，記得寶潔八大問中都有關(guān)于合作經(jīng)歷的問題，這足以見得合作的重要性。有時她訪談，我記錄，有時她記錄，我訪談，一來二去，自然就很有默契，當(dāng)然，合作也是需要技巧的。我們所學(xué)過的小組工作課程就十分講究合作的技巧，正是這次實習(xí)，使我認(rèn)識到了合作的重要性，所謂“男女搭配，干活不累”，就是這個道理了。
最讓我感到遺憾的是，我們這些實習(xí)生沒有在日常的生活當(dāng)中做大飯，大家一塊兒吃。但畢竟男女有別，各地區(qū)也有各自的飲食習(xí)慣，每個人也有自我的飲食愛好，有些人不喜歡吃辣子，而我是重慶人，不吃辣子就感覺相當(dāng)?shù)牟涣?xí)慣。我理解大家的感受和需求，也許僅有在餐桌上，我們之間才能更進(jìn)一步地加深感情，畢竟中國人的餐桌文化是很濃厚的，有些人僅有在酒后才會吐真言。每次看到一撥人在廚房做飯，洗菜的洗菜，掌勺的掌勺，必須到街上吃飯的我就會感到很辛酸。而每當(dāng)站在人來人往的十字路口時，我總是徘徊不前，不明白這一頓飯又該吃啥。可能是因為我自我太內(nèi)向了吧，所以才不禁有這樣的感受。
經(jīng)過這次的實習(xí)，我有相當(dāng)大的收獲。作為一個重慶人，在夏天居然沒有吃過烤肉，喝過啤酒，真是一件丟人的事。在那里，我第一次學(xué)會了烤肉，吃上了自我親手烤的雞翅和羊肉串，看到大家品嘗著我做的烤肉，聽著大家的陣陣贊賞，我的內(nèi)心十分滿足！
在每次的與人訪談過程當(dāng)中，我逐漸的學(xué)會了靈活運用半結(jié)構(gòu)式訪談法，學(xué)會了真誠、同理、傾聽、接納等社會工作的實務(wù)技巧，讓我對在學(xué)校里學(xué)的知識有了一個更加深入的認(rèn)識和了解。社會工作的技巧，說白了就是實踐性的，不親身地去實踐，是不會有所升華的，在學(xué)校學(xué)的和在實踐中做的，完完全全是兩碼事。在每一次的訪談開始前，我和受訪對象平起平坐，如果受訪坐在地上，我就坐在地上，他們站著，我也一向站著。有一次訪談對象的啤酒放在我的右手邊，他想喝酒了，我就順手幫他拿過來。還有的訪談對象一向蹲在水龍頭下洗衣服，我和我的搭檔也一向蹲在旁邊詢問和記錄。老王說，訪談就是聊天，讓人感覺到舒服和愿意說話，要使人不自覺的說出你認(rèn)為有價值的信息。這話此刻看來也很有道理。
社會工作者的成長之路是十分漫長的。在每一次的“團(tuán)結(jié)社工講堂”之后，我對社工有了更加深入的體會和認(rèn)識。每位社工教師都是那么的平易近人，幽默風(fēng)趣，我也想成為那樣的人，和每個人都能說上兩句，處好關(guān)系。老王說，我們要做接地氣的社工，就是這個道理。
聽過劉曉春教師的講述，我認(rèn)識到社工這個行業(yè)不像其他行業(yè)那樣，這是一個生命影響生命的過程，社工在做工作的期間，案主和社工都在共同成長，做社工既是助人也是自助。我以后要不要做社工，是一個嚴(yán)肅的選擇，豈能兒戲？聽她講她運用臨終關(guān)懷的技術(shù)陪伴了一位老人，她親身體驗了死亡的過程，直到服務(wù)對象安靜地死去，并且她說她靈魂出竅過，兩次與死亡擦肩而過。這是一件好恐怖的事呀！
看過費孝通的《鄉(xiāng)土中國》再經(jīng)過實習(xí)中的鍛煉，我對書中鄉(xiāng)土社會人群的“土”和“愚”有了更深層次的理解，這并不是他們的錯，傳統(tǒng)的鄉(xiāng)土社會是不太需要使用文字的，其中人的知識水平固然有他的局限性，可是這不應(yīng)當(dāng)成為我們社工看待人的價值觀念和意識形態(tài)，這違背價值中立的倫理原則。在實習(xí)的后期，我和我的搭檔訪談的對象大都是農(nóng)民工，在團(tuán)結(jié)村的人力資源市場，他們每一天都聚集在此，等待招工的人來。我遇見一個從甘肅來的農(nóng)民工，當(dāng)時他來這個市場已經(jīng)六天了，身上帶的五百塊錢已經(jīng)花得只剩下幾塊錢了，他不得不賣掉已經(jīng)沒有話費的手機(jī)，要價就十塊錢，好吃上一頓飯。運用社會學(xué)想象力，我能夠想到他家中有小孩，有老人，還有幾畝地要種，他是鼓起多大的勇氣才決心背井離鄉(xiāng)到西安打工呀！然而在這兒遇到這種情景，他該如何是好。這就是社會現(xiàn)實。有一次訪談到一位農(nóng)民工，每次去勞動力市場我都能見著他，每次他都是笑瞇瞇的，每次我都看到有啤酒瓶子在他的身旁。我問他想過改變現(xiàn)狀沒有，他稍微遲疑了一下，只是說誰不想改變呢，只是我沒有賺到足夠的錢，他把這些情景都?xì)w結(jié)于錢，好像有了錢，啥事兒都能解決似的。這是一部分農(nóng)民工的現(xiàn)狀，在這個市場里，我也看到很幸福的農(nóng)民工，他們家庭和睦，家庭成員相處友好，感情深厚，讓我都十分羨慕。這是辛勤工作，誠實守信，自立自強的結(jié)果。這值得我這個社工學(xué)生學(xué)習(xí)。
當(dāng)然，在這個實習(xí)的過程中，我也感覺到“長安社會工作發(fā)展中心”的優(yōu)勢和不足之處。有社工大腕的開導(dǎo)和教育，讓我看到社工的無限發(fā)展機(jī)遇和挑戰(zhàn)；有相關(guān)電影的社工情節(jié)理念的熏陶，讓我認(rèn)識到社工的發(fā)展離不開人民群眾的合作支持，離不開我們社工內(nèi)部的凝聚力；有老王的諄諄教導(dǎo)，讓我們對社會有了更深層次的理解，看清某些社會現(xiàn)實。
不足的是，我認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)注重加強實習(xí)生內(nèi)部的感情交流和相互了解，構(gòu)成相當(dāng)?shù)哪哿εc認(rèn)同感。加強教師對實習(xí)生的指導(dǎo)，注重社會工作技巧的實際運用。而在機(jī)構(gòu)工作人員的層面，應(yīng)當(dāng)加強上下級的協(xié)調(diào)溝通，避免不對稱的信息溝通。
總的來說，這次實習(xí)，感覺真的不錯，飛一樣的感覺！
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇五
一個多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在***大酒店當(dāng)一名實習(xí)生的社會實踐也隨之結(jié)束了。在這次實踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。這種真切的體會，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作；無論風(fēng)吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實踐，我充分體會到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
我懂得了自強自立去到外面工作的時候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個人去解決,在這一個月里,我學(xué)會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己。自己變得更獨立了。
總之這次實踐讓我學(xué)會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當(dāng)我們還躲藏在家長老師的庇護(hù)之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當(dāng)我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細(xì)微之處，因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇六
一個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會實踐。
整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。
或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己， 社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。
我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。
這一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。
通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。
我微笑著和他們打招呼。
從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。
往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。
僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。
他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。
認(rèn)識一個人，首先要記住對方的名字。
了解一個人，則需要深入的交流。
而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。
熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。
激情與耐心互補促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
四、要主動出擊
當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。
我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”。
或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。
做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。
我決定改變自己的命運。
有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。
份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。
只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。
“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。
其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。
這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
為了調(diào)查了解實踐地點的留守兒童數(shù)量、生活情況、心里健康情況等;從留守兒童中找出那些家庭生活貧困、學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子，為他們捐贈一些學(xué)習(xí)用品，鼓勵他們好好學(xué)習(xí)，健康成長;幫助當(dāng)?shù)匦W(xué)開展素質(zhì)教育，協(xié)助當(dāng)?shù)乩蠋煂π∨笥堰M(jìn)行藝術(shù)興趣方面的輔導(dǎo);對留守兒童存在的突出問題，向鄉(xiāng)政府提出可行性建議，共同來幫助留守兒童，我參加了院里組織的社會實踐。
(一)、此次活動以“分享成長經(jīng)歷，共享精彩世界，為留守兒童撐起一片藍(lán)天”為主題，并圍繞這個主題我參與一下幾方面的活動：
1.暑期素質(zhì)夏令營：招集當(dāng)?shù)匦W(xué)一年級到六年級的30名留守兒童入營，夏令營期間我們將開展文體、知識、游戲等各方面活潑輕松的活動，從而豐富小朋友們的暑期生活，同時提高綜合素質(zhì)，并以小型晚會結(jié)束夏令營。
2.家書送親情：隊員事先準(zhǔn)備貼有郵票的信封和淮海工學(xué)院信紙，組織留守兒童為在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。
通過“家書、手機(jī)短信送親情”環(huán)節(jié)，使孩子們把聚積內(nèi)心已久的想對父母說的話表達(dá)了出來，志愿服務(wù)團(tuán)隊員同時用手機(jī)短信的方式把孩子們的話發(fā)給了他們的父母，使遠(yuǎn)在外地的父母可以與孩子情感交流。
家書、手機(jī)短信送親情縮短了孩子們與父母的距離，讓孩子們的情感得到了釋放，達(dá)到了親子情感互動的目的。
3.體驗留守兒童家庭：我們將從農(nóng)村學(xué)生中選出兩戶留守兒童家庭，從我們的團(tuán)隊中選四位來自城市的隊員，分為兩組與兩個農(nóng)村的學(xué)生聯(lián)誼，住進(jìn)他們家。
感受他們的生活，對留守兒童有更加深刻的體味，要求隊員以不同的形式，從不同的角度記錄兩天的生活，并形成總結(jié)式的文字，方便大家交流。
4.愛心籌款：為更有效的幫助那些家庭有經(jīng)濟(jì)困難的留守兒童，我們采用愛心籌款的方式給予幫助，讓他們能夠更好的生活、學(xué)習(xí)。
5.應(yīng)急知識：對他們進(jìn)行一些基本的應(yīng)急知識的教育，四川、青海地震給了我們血的教訓(xùn)，應(yīng)急知識的教育是十分必要的。
最后我們向孩子們發(fā)放宣傳手冊，讓他們更全面的了解地震避險應(yīng)急知識，保護(hù)好自己，也可以將逃生知識宣傳給更多的人。
6.素質(zhì)拓展：為了培養(yǎng)孩子們的協(xié)作能力，隊員們首先安排了“背靠背夾氣球“的游戲，孩子們小小的胳膊緊緊搭在一起，牢牢夾住氣球，一鼓作氣地向前跑，連鞋子掉了都顧不上。
應(yīng)孩子們的要求，又增加了一個“綁腿跑”的.游戲。
接著，大家圍成一個圈做丟手絹的游戲，在表演環(huán)節(jié)中，有的孩子表現(xiàn)得活潑大方，有的則找來伙伴幫忙。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是青少年成長過程中的必修課。
培養(yǎng)留守兒童的協(xié)作意識和團(tuán)隊精神也顯得十分必要。
這次活動非常成功，達(dá)到了預(yù)期的效果，體現(xiàn)了活動團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作、勇氣的宗旨。
所有的參與者在活動中都得到了充分的鍛煉，增強了彼此間的團(tuán)隊精神，釋放了自我的潛能。
7.大手牽小手，知心哥哥姐姐伴成長：(1)每一位隊員與1-2名孩子結(jié)對，做孩子們的知心哥哥、知心姐姐。
單獨輔導(dǎo)孩子各科功課，志愿擔(dān)當(dāng)孩子們的“愛心家教”，幫助他們提高對各科的興趣與成績，并幫助孩子們解決日常學(xué)習(xí)和生活中的難題。
(2)為尋求長效機(jī)制，社會實踐之后，知心哥哥姐姐們將留下聯(lián)系方式，與孩子們保持長期的書信聯(lián)系，為孩子們排憂解難，分享成長經(jīng)歷。
(二)、此次活動任務(wù)目標(biāo)及預(yù)期效果
根據(jù)目前留守兒童實際情況，結(jié)對幫扶活動任務(wù)目標(biāo)主要從以下方面開展。
1.學(xué)業(yè)失教。
部分留守兒童不能很好完成學(xué)業(yè)，學(xué)習(xí)習(xí)慣差。
2.生活失助。
部分留守兒童家庭貧困，缺乏照顧，生活水平低。
3.心理失衡。
部分留守兒童父母長期外出，缺乏正確家庭教育，普遍存在不同程度心理問題。
4.親情失落。
由于留守兒童長期與父母分離，強烈感到親情失落和孤獨，性格自卑。
5.安全失保。
留守兒童缺少親人照料，自護(hù)意識淡薄，人身安全存在隱患。
預(yù)期效果：
1.將“留守兒童”整個活動能夠延伸下去，并在這基礎(chǔ)上開拓創(chuàng)新，深化活動。
用雙手傳遞真情，讓愛心構(gòu)筑和諧，讓留守兒童及廣大市民感覺到我們的真誠。
2.隊員通過這次實踐活動，一方面鍛煉自己，另一方面對于自己所學(xué)知識有個新的認(rèn)識。
3.豐富隊員們的課外文化生活，讓隊員們身心和諧發(fā)展，提高隊員實踐能力以及交流能力，讓我院學(xué)生在活動中受教育、長才干、作貢獻(xiàn)，有效推動“構(gòu)建和諧校園”的進(jìn)程。
同時提高我院的知名度，讓群眾了解我院的具體情況。
體驗農(nóng)村現(xiàn)在的發(fā)展?fàn)顩r，了解當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的生活飲食住宿情況，親身了解和體驗三農(nóng)，幫助當(dāng)?shù)剞r(nóng)民做一些實事，分擔(dān)他們的農(nóng)活。
(三)、總結(jié)
通過此次社會實習(xí)，讓我學(xué)到了很多，作為大學(xué)生，每當(dāng)我打開電腦、電視，翻閱報紙、雜志，一段段文字，一幅幅畫面，一個個數(shù)字，一聲聲呼喊，時時刻刻如驚濤駭浪般震撼著我的心：為了一家老小生活的充實與富裕，全國有1.2億農(nóng)民去城市打工，他們用勤勞的雙手建設(shè)著城市，美化著城市，給城市的居住群體帶來便利，帶來服務(wù)，帶來快樂，帶來希望。
但伴隨著這一切，又一個令人牽腸掛肚甚至一籌莫展的嚴(yán)酷現(xiàn)實擺在我們面前，兩千多萬留守兒童或隔代相守或寄人籬下，他們?nèi)粘５纳睢W(xué)習(xí)被迷茫、孤獨、自卑和冷漠所包圍。
任何人都無法決定自己的出生，但是我們可以主宰自己的人生。
可以通過自己的努力來擺脫困苦的生活，我們不得不承認(rèn)城鄉(xiāng)差距，而且這種差距正在逐漸加大，但并不影響一個人向成功前進(jìn)的步伐，只要有信念，那些艱苦的條件只會成為我們向成功邁進(jìn)的動力。
生活并不像象牙塔里面的我們想象的那樣，也許它會殘酷十倍甚至百倍，可能是自己也來自農(nóng)村的緣故，看到那些艱苦的場面，心里總不能釋懷，是的，每當(dāng)自己問家人那錢時總有一種罪惡感，二十多歲的人了，還在問家里那錢，有時想想都覺得自己可恥。
父母一生的精力都奉獻(xiàn)給了我們，到頭來只留下一頭久經(jīng)歲月滄桑的白頭發(fā)。
我們要學(xué)會獨立，學(xué)會面對生活，不管前方有多坎坷，走了、堅持了、回頭了，才發(fā)現(xiàn)人生已到暮年，別給自己留下遺憾。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇七
時間一晃而過，這個假期的時間過得異常的快，這段時間的社會實踐讓我學(xué)到了很多的東西，接下來的是我的社會實踐報告總結(jié)。
學(xué)校是讓我們學(xué)習(xí)知識的地方，社會更是讓我們學(xué)習(xí)的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅僅是學(xué)以致用，更多的是增強自身的實踐本事，學(xué)習(xí)到書本上沒有的東西，在實踐中我們能夠不斷的磨練自我，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。
在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，可是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自我的本事。
在這個不長的實踐過程中，我做出了自我的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛(wèi)生的維護(hù)。這些都是很簡單的工作，可是在這個實踐的過程中鍛煉我自我的本事，增強我與別人溝通的本事，增強了我的動手本事，我相信經(jīng)過不斷的社會實踐，能夠不斷的增強我自我的各方面的本事，在實踐中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充實。
雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，可是我始終相信沒有小事情，僅有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自我很多的不足，比如，與人溝通的本事還不是很強，不能很好的處理一些突發(fā)的狀況，不能很好的與同事之間快速的協(xié)作磨合。這就要求我，還要更加努力的學(xué)習(xí)，還要不斷的增強自我的綜合本事，還要不斷的學(xué)會協(xié)同合作，不斷鍛煉自我的口頭表達(dá)本事，交際本事。
這次實踐，讓我明白了一個道理，僅有多出去走走，做多些實踐性的工作，才能更好的發(fā)現(xiàn)自我的不足之處，才能對應(yīng)的提高自我的本事，才能揚長避短，才能更好的學(xué)以致用。
我們學(xué)習(xí)有良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境，經(jīng)過這次的社會實踐，我明白了，在我們還在學(xué)校的時候，要多珍惜學(xué)習(xí)的時光，多學(xué)一點知識，這樣才能更好的應(yīng)對，將來工作中可能會遇到的種種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，可是我能夠感受到工作給我?guī)淼臉啡?，這會讓我更加的珍惜接下來在學(xué)校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自我運用知識的本事，與別人合作的本事，與別人溝通的本事，與別人交際的本事，自我的動手本事，實踐本事。在學(xué)校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合本事的提高，這樣才能更好的適應(yīng)社會，融入社會的氛圍中。
經(jīng)過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇八
為了結(jié)合開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動的工作，今年暑假我們學(xué)校團(tuán)委組織學(xué)生黨員參加全省“三走進(jìn)三了解三提高”為主題的暑期社會實踐活動。 20xx年7月18日，我隨華南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生黨員赴蕉嶺縣“三走進(jìn)三了解三提高”學(xué)習(xí)實踐服務(wù)團(tuán)來到蕉嶺縣南礤鎮(zhèn)鎮(zhèn)參加社會實踐，開展社會調(diào)查工作。在短短的兩周時間里，我們走出校園，走進(jìn)農(nóng)村，實地考察，與村民交流，采訪了先進(jìn)黨員，學(xué)習(xí)了相關(guān)材料。同時親身到基層體驗生活，感受鄉(xiāng)村生活氣息，不但使自己開拓了視野，增長了見識，又增強了黨員意識、提高了思想素質(zhì)、提高了實踐能力，實現(xiàn)了大學(xué)生的社會價值，錘煉了共產(chǎn)黨員的黨性，同時也體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
雖然我也是生在農(nóng)村、長在農(nóng)村，但這次以另一種身份再次走進(jìn)農(nóng)村時卻有另一番感受和隱痛。下面就談?wù)勎业囊恍└邢牒腕w會。
一、關(guān)于農(nóng)民生活水平
南礤鎮(zhèn)位于蕉嶺縣的東北部，是廣東的邊遠(yuǎn)落后山區(qū)，當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，全鎮(zhèn)山地面積雖大，但人均耕地面積不過0.3畝左右，農(nóng)民主要以種植水稻為主，耕種基本上自給自足，是典型的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)地區(qū)。因地處偏遠(yuǎn)山區(qū)，農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)單一、分散，農(nóng)業(yè)技術(shù)薄弱，合作性不強，今年上半年人均收入僅20xx元，農(nóng)民生活水平較低，一些村落僅解決了溫飽問題，許多農(nóng)民仍生活在水深火熱中。家庭日常消費、子女上學(xué)費用、老弱病痛隱患等仍然困擾著當(dāng)?shù)剞r(nóng)民。談到此，我又想到“剪刀差”這個詞，現(xiàn)在農(nóng)村的稻谷價格低廉、而肥料農(nóng)藥等又高價，入不敷出，據(jù)了解，這種“剪刀差”的問題在當(dāng)代中國廣大農(nóng)村地區(qū)是長期存在的，雖然現(xiàn)在國家已經(jīng)免收農(nóng)業(yè)稅，但農(nóng)村切實的經(jīng)濟(jì)壓力仍未解除。減稅與增收之間存在的最根本矛盾就是當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展落后。農(nóng)村面貌要得到根本改變，就必須找到一條正本清源、標(biāo)本兼治的好的思路從總體上解決農(nóng)民增收難的問題。
在我們走訪村民的過程中，多方面了解到本地的青壯年大部分都外出打工掙錢，剩下的不是老人便是小孩!在依靠土地已經(jīng)不能滿足家庭經(jīng)濟(jì)開支的情況下，除了這條路，恐怕再也沒有更好的途徑了。當(dāng)我們的農(nóng)民被迫離開自己的土地、離開自己的家鄉(xiāng)，“獨在異鄉(xiāng)為異客”，我們理解他們的內(nèi)心感受嗎?當(dāng)我們自豪地講我們占用世界總量7%的耕地養(yǎng)活了占世界總22%的人時，我們是否想過，我們是用占世界總量35%的農(nóng)民來做到的!
城里的孩子永遠(yuǎn)無法理解農(nóng)村孩子的痛苦，因為經(jīng)濟(jì)文化的差距是根本無法比擬的!我希望國家、社會要進(jìn)一步關(guān)注“三農(nóng)”問題，特別是要提高農(nóng)民的生活水平。
二、關(guān)于當(dāng)?shù)亟逃隣顩r
教育無疑又是南礤鎮(zhèn)一個沉重的話題。雖然全鎮(zhèn)基本普及了九年制義務(wù)教育，但鎮(zhèn)內(nèi)卻無一所高中，高中入學(xué)率相當(dāng)?shù)?，而高等教育人?shù)是少之又少。在實施小學(xué)撤并制度后，有的村內(nèi)無學(xué)校，連小孩都要到十里外的其他村上學(xué)，其條件之艱辛可以想象。而且落后的教育設(shè)施、教育人才的缺乏已不能滿足當(dāng)?shù)厍嗌倌陮χR的渴求。經(jīng)過這一段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深刻感受到：農(nóng)村教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮的地區(qū)人們對教育的渴望越是強烈;只要子女有志成才的，大多數(shù)家長愿意傾其所有讓他們接受更高層次的教育。其實，農(nóng)村教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后，落后的經(jīng)濟(jì)條件已經(jīng)嚴(yán)重阻礙了山區(qū)孩子的求學(xué)機(jī)會。
農(nóng)民經(jīng)濟(jì)收入低，無法支付高額教育費用，特別是大學(xué)學(xué)費，對于一個普通的農(nóng)民家庭來說，要想供一個大學(xué)生讀書是相當(dāng)困難的，或許全年的家庭經(jīng)濟(jì)總收入仍不足于支付一個大學(xué)生的一年在校費用?！霸义佡u鐵供子女讀書“不是笑話，而是社會的一種警鐘!君不見現(xiàn)今網(wǎng)上又有報道說今年全國有為數(shù)不少的高考優(yōu)秀生由于交不起學(xué)費而被迫輟學(xué)或者四處求處嗎?我也是一名農(nóng)民的兒子，也知道父母供自己讀書的艱辛，看著父母臉上的皺紋一年年加深，我的心酸是那些有錢家庭的孩子永遠(yuǎn)無法理解的。
絕大部分農(nóng)村家長是非常希望自己的子女可以上大學(xué)、接受更高層次的教育，從而走出農(nóng)村，然而沉重的農(nóng)村教育現(xiàn)狀和落后的經(jīng)濟(jì)條件已成為教育事業(yè)發(fā)展的巨大負(fù)擔(dān)。我們呼吁社會各界關(guān)注農(nóng)村山區(qū)的教育現(xiàn)狀，同時希望各級政府繼續(xù)加大山區(qū)教育方面的投資，改善山區(qū)孩子的教育狀況。
三、淺談三下鄉(xiāng)的收獲
雖然暑期社會實踐已經(jīng)結(jié)束，但社會實踐給我們帶來的深刻體會卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。這樣的三下鄉(xiāng)，這樣的社會調(diào)查，使我們走進(jìn)了農(nóng)村，接近了農(nóng)民，親眼目睹農(nóng)村的落后，了解農(nóng)民的痛苦，體驗了農(nóng)村生活。半個月的社會實踐，雖然比較辛苦，但我得到的很多、很多，受到的教育很大、很大。
首先，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。參加社會實踐是學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實踐的結(jié)合，更是青年鍛煉成長的有效途徑。同時在與農(nóng)民群眾廣泛的接觸、交流中受到了真切的感染和體會。在無數(shù)活生生的典型事例中受到啟發(fā)和教育，使思想得到升華，不僅增長了見識，也提高認(rèn)識能力、適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)。
其次，了解廣大農(nóng)村的基本民情，體驗農(nóng)村生活。我們親身走進(jìn)農(nóng)村，與農(nóng)村面對面交談，了解到當(dāng)前農(nóng)村存在的最根本問題，認(rèn)識到農(nóng)民的苦難，進(jìn)一步對國情的思考。日出而作、日落而息、面朝黃土背朝天的生活讓我們反思城市里的生活優(yōu)越性。實地考察，了解情況，體驗生活，同時艱苦的工作環(huán)境也讓我們體會到了作為一名基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部工作的艱辛。
再次，在實踐中磨練了意志，陶冶了情操，開拓了眼界，增長了才干，也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足和認(rèn)識問題不夠全面等問題，使我們回到學(xué)校后更加珍惜在校的美好時光，努力掌握更多的科學(xué)知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為以后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
最后，這次的三下鄉(xiāng)之南礤行，我們在與村民的交流中感受到他們對改變貧困生活的渴望;從先進(jìn)黨員活生生的典型事跡中受到深刻的啟發(fā)和鼓舞;并在不斷地實踐中得到了充分的鍛煉和提高。同時，通過社會實踐，我理解了很多有關(guān)人生的價值和意義，又站在一個新的起點上，在不斷的學(xué)習(xí)實踐中成就自我!
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇九
此次暑期社會實踐是我的第一次社會實踐活動，心里面感覺毛毛，很是沒有底，但是自己總是要長大，總要走出保護(hù)的壁壘，總要出去經(jīng)歷風(fēng)雨，我要去做的社會實踐是做精雕模具，他的地點是中國的紐扣之都----溫州市橋頭鎮(zhèn)，他有著悠久的紐扣商業(yè)基礎(chǔ)，在次基礎(chǔ)上他慢慢的封滿自己的羽翼，現(xiàn)在已經(jīng)是形成了集開發(fā)，生產(chǎn)，銷售為一體的紐扣基地了，在本次實踐之前，我對此略有了解，在頭腦中有一個迷糊概念，我想，這次活動的意義也就是使我更加專注于自己的專業(yè)知識，使我的專業(yè)知識充分的應(yīng)用到實踐中去，真正融入到社會。
整理好行囊，我踏上了實踐之路，走出校門還是青澀的我，在行囊包里放進(jìn)了我的最愛----管理學(xué)書籍及英語相關(guān)書籍，走進(jìn)里面看到熟悉而又陌生的機(jī)器，聞到了飄進(jìn)鼻孔的煤油的味道，好像是聞到了社會的味道，進(jìn)入工作流程，剛開始的我還是按照學(xué)校的作息制度來安排自己的事情，慢慢的我覺得，原來我錯了，在現(xiàn)實的面前，人總是那樣的脆弱，那么的經(jīng)不起考驗，天真的我，在現(xiàn)實面前屈服了，我不得不放棄了我的午休，在中午，一次次強烈的睡意向我襲來，當(dāng)時的感嘆，怎一個"累"字了得，社會和生活也許就是這樣，我們不得不一遍遍的隨著他的變動而變動，生活已經(jīng)不能用充實來形容了，每天早起抽出30分鐘到40分鐘的時間來看帶來的書籍，每當(dāng)看到書的時候，我就是感覺有一種莫名的激動，睡意全無，整個人都會融入到其中，體會著里面深刻的分析以及經(jīng)典的案例，甚至每一個字都讓我毛骨豎立，書看完后，就要到工作的時間了， 同樣要第一個走進(jìn)工作的地方，因為我時刻在提醒自己，無論做什么事情，都要以一個主人翁的態(tài)度去對待，取得上司和同事的認(rèn)可，那么我們以后的工作環(huán)境就會得到很大的提高。
日子在重復(fù)，翻過的書頁在變厚，操作機(jī)器也更加熟練，同樣自己的心智也在明朗，同事間的關(guān)系也在升溫，開始了初步的傾心交談，生活總是在你不經(jīng)意間給你一個驚奇，就在我要離去之前的半個月的時間了里，老板走了，外面全部的應(yīng)酬和幾個員工的出住及開銷，全都由我一個人來承擔(dān)，當(dāng)?shù)谝惶爝^去的時候，我感覺還沒有什么特別的，但是，到以后的時間了，是我在整個假期里最難熬的日子，恐懼，失望，悲傷.......全都不約而同的朝著我的方向走來，受氣已是"家常便飯"每天沒有三四次那就是不正常的了，天知道是怎么回事，老板走了，來的貨反而變多了，心急的我變的有些急躁，對員工的態(tài)度也變的暴烈了，客戶一遍一遍的催著要貨，我只能是再三的祈求寬限一些時間，本來速度就很慢了，客戶有說貨的質(zhì)量不符合要求，要我們重做，我們無語了，客戶是上帝呀!但他們也就是看到老板不在，一次次的找我們的差錯，更有甚的是我有時要說著違心的話，去競爭對手那里讓他們幫我們做貨，請附近的技術(shù)高的來幫我們做，能用的方法我都會去試，無論是丟不丟面子，那是的我就是一個目的，把貨趕完，等到老板來的時候，還給他一個蒸蒸日上的部門。
現(xiàn)在實踐性的工作是結(jié)束了，但是留給我的是深思和財富，通過這次實踐，讓我真正的體會到了做為一個員工，做為一個老板的辛苦。通過自己的先員工后代老板的日子，不同的位置和視角去看待，無論我們做什么事情，我們都要把自己應(yīng)該做的事情做的更好，以一個主人翁的態(tài)度去對待每一件事，同時也要注重團(tuán)隊合作的重要性，時刻不要忘記了"團(tuán)隊 team work",有時，競爭對手也可以team work，在實踐中，通過把自己學(xué)到的知識應(yīng)用到工作中去，讓我首次體會到了知識的巨大力量，但是，還有好多是不適用的，反而是適得其反，真切感受到了"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"的真正意義。
與此同時，我也看到了知識人才的嚴(yán)重缺乏，首先是管理方面的系統(tǒng)的管理知識，以及對企業(yè)業(yè)務(wù)的真正理解，另一方面則是在決策系統(tǒng)中需要的統(tǒng)計方面的知識。同時感受到了知識的交叉是多么重要，但通過這次員工和老板變換的事件，我不僅學(xué)習(xí)和實踐了一種調(diào)查了解的方式而且還學(xué)會了一種工作的方式，進(jìn)行了一次將所學(xué)知識與社會實際需求的結(jié)合，明確了社會的需求。以后我們要充分利用大好時光，好好學(xué)習(xí)知識，以便在今后做到學(xué)以致用，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
的確，時間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝!回過頭來看看這將近兩個月來的歷程，我覺得自己是幸運的，可以參加這樣一個有意義的活動，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經(jīng)驗的機(jī)會。盡管實踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個人的意志，也真真正正地鍛煉一個人的素質(zhì)，相信這便是此次暑期社會實踐的意義。一個人的成長之路，永遠(yuǎn)都不會是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長，在不斷地磨練下走出一片屬于自己的天地。作為一名大學(xué)生，就更應(yīng)該發(fā)揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。我也會盡自己最大的努力在以后的社會實踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我們大學(xué)四年的實踐活動圓滿的畫上句號。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十
社會實踐工作開闊了我的視野，提高實踐動手能力，鞏固了專業(yè)知識，理論聯(lián)系實際。社會是一所能鍛煉人，考驗個人能力的綜合性大學(xué)。只有得到正確的引導(dǎo)，只有投身到社會實踐，實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。在這次社會實踐中，我學(xué)到了很多書本上沒有的知識，也讓我認(rèn)識到自己的不足，同時也看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會到了團(tuán)隊合作的重要性，踏踏實實做事，正確處理人際關(guān)系的必要性，這將對我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生積極的影響，也為今后走出校門，步入社會做好準(zhǔn)備。
以下總結(jié)社會實踐所具備的素質(zhì)以及自身的不足
一．在社會上要善于與別人溝通。通過這段時間的社會實踐讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這是一門需要長期練習(xí)的技術(shù)。以前工作機(jī)會不多，溝通這方面也沒有得到好的鍛煉。使我與別人對話時不會應(yīng)變，談話時會有冷場，找不到共同話題，這時候就會很尷尬。與同事和領(lǐng)導(dǎo)的溝通也同等重要，學(xué)會虛心請教，人在社會中都要融入社會這個大團(tuán)體中，人與人之間要加強團(tuán)結(jié)合作，同心協(xié)力做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)或同事給你意見時，要學(xué)會耐心聽取、虛心接受。
二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸和過分的自傲，而是對自己能力的一種肯定。沒有社會工作經(jīng)驗沒關(guān)系，工作經(jīng)驗本來就是一個積累的過程，不是天生就有的。重要的是在向別人學(xué)習(xí)中不斷加強自身的素質(zhì)，提高自己的做事能力。自信很重要，有自信才會使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。一說到要實習(xí)，就想到了要到一個陌生的地方，見領(lǐng)導(dǎo)、同領(lǐng)導(dǎo)談話、主動接觸新同事，所以剛開始有點擔(dān)心害怕。意識到自己的交際能力差，沒有社會經(jīng)驗，不知道如何和新同事打好關(guān)系等種種原因使自己覺得很渺小。第一天當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)安排好工作坐下來時，想和周圍的人打招呼，可就是不知道如何開口，想了好多種理由最后還是放棄了，吃飯時也是一個人，不知道如何加入他們。不過在一個陌生環(huán)境，還是得要靠自己去接觸，不會有人主動和你打招呼，因為人家根本不了解你，都說在社會中要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，經(jīng)過幾次嘗試后，大多數(shù)同事們都很友好，所以后來的一段時間相處很愉快。所以接觸社會你還要需要一份勇氣，克服自身膽怯的心理。
四．在工作中不斷地豐富知識。知識是永無止盡的，知識猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，那么頭腦就要枯竭。要在工作中不但汲取知識，拓寬自己的知識面。
時間總是在不經(jīng)意間從指間流逝！回過頭來看看這一周的歷程，我覺得自己是幸運的，感謝江蘇瑞蚨通軟件科技有限公司給我們提供這么好的一個鍛煉的機(jī)會。參加這次社會實習(xí)，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經(jīng)驗的機(jī)會。盡管社會實踐生活沒有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個人的意志，真真正正地鍛煉一個人的素質(zhì)，相信這便是這次社會實踐的意義。
一個人的成長之路不可能風(fēng)平浪靜，期間會有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長，走出屬于自己的一片天地。作為研究生我們應(yīng)該發(fā)揚和傳承吃苦耐勞的傳統(tǒng)精神。今后無論在學(xué)習(xí)或工作中都要保持一種積極向上的心態(tài)。在以后的社會實踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我的研究生生活更加豐富多彩。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十一
一個多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在xxx大酒店當(dāng)一名實習(xí)生的社會實踐也隨之結(jié)束了。在這次實踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。這種真切的體會，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作；無論風(fēng)吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實踐，我充分體會到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
我懂得了自強自立去到外面工作的時候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個人去解決,在這一個月里,我學(xué)會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己。自己變得更獨立了。
總之這次實踐讓我學(xué)會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當(dāng)我們還躲藏在家長老師的庇護(hù)之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當(dāng)我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細(xì)微之處，因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十二
本人的專業(yè)為商務(wù)英語，在此次實習(xí)過程中，充分運用了商務(wù)專業(yè)知識，充分了解話術(shù)及溝通技巧，并充分將其應(yīng)用于實際。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。
在此次的實習(xí)中，我擔(dān)任了中國人壽的邀約員職務(wù)，負(fù)責(zé)邀請或鼓勵各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會議。在邀約的過程中，遇到了各種情況，從中我的應(yīng)變能力得到了很大的鍛煉和提高。
經(jīng)過了這段時間的鍛煉，我增長了知識，也培養(yǎng)了許多方面的能力，為日后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。通過這一階段的鍛煉學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和不足，我會盡力完善自我，發(fā)揮長項，補足缺點，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績和工作能力能有較大幅度的提高。
實習(xí)過程中，在單位領(lǐng)導(dǎo)的培育和教導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認(rèn)真，勤奮好學(xué)，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的老員工請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，虛心接納聽取。嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度,認(rèn)真履行職責(zé),嚴(yán)格要求自己,不遲到,不早退,踏實的完成了工作。
在這一階段的學(xué)習(xí)工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對生活，面對現(xiàn)實，運用我們所學(xué) ，在實踐中成長。從聽從導(dǎo)師吩咐到主動準(zhǔn)備材料，錄入卡片。對業(yè)務(wù)的有了進(jìn)一步了解。而負(fù)責(zé)接聽電話，直接面對我們的顧客，讓我體味到了微笑服務(wù)詮釋的真諦。而后的看似簡單但精密的工作，需要更多的耐心和細(xì)心。所以我一直都在加強自己這方面的能力。剛開始時，總要不可避免的犯錯誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指 導(dǎo)下，我慢慢的減少犯錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都作為對自己的一次警示，人生不拒絕犯錯，然而如何挽救，并預(yù)防下次出錯，這才是我看重的態(tài)度。
工作中和工作之余我做到堅持學(xué)習(xí)，樹立正確人生觀，我知道一個優(yōu)秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在實習(xí)過程中，我學(xué)會了揣摩客戶的心理以及運用合適的溝通方式與客戶進(jìn)行交流溝通。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十三
今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我，這次的社會實踐收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認(rèn)識更多的人。工作總結(jié)如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，明白要打暑假工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡便應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對是關(guān)鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺得在這次暑假社會實踐學(xué)到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。
正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。個人簡歷我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有本事依靠自我的雙手和大腦維持自我的生存，同時，也想經(jīng)過親身體驗社會實踐讓自我更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學(xué)的東西能否被社會所用，自我的本事能否被社會所承認(rèn)。想經(jīng)過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。最終在親戚的幫忙下，我的社會實踐單位是房屋拆卸公司。我的工作資料就是組織與策劃，經(jīng)費與預(yù)算，與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，?fù)印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，熱門思想?yún)R報在學(xué)校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。
在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去應(yīng)對我從未應(yīng)對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許教師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實?？墒怯袝r也要感激教師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十四
回首四年大學(xué)生活，我孜孜不倦，不斷挑戰(zhàn)自己，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下了堅...專業(yè)成績都名列前茅.實踐上，注重學(xué)以致用，積極投身社會實踐.
我認(rèn)為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學(xué)習(xí)的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實中就應(yīng)將自己擺在適當(dāng)?shù)奈恢?，正確公平的估計自己，把今天當(dāng)成一個新的起點，從頭開始，過去的`就讓他過去。
我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學(xué)習(xí)，才能努力趕上。優(yōu)勝略汰是社會進(jìn)步的法則，超越壓力，戰(zhàn)勝自己是我人生的奮斗目標(biāo)，工作面前，我積極肯干，認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡在樂觀中進(jìn)取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信?！?BR> 雖然自己資質(zhì)平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰(zhàn)勝一切!
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十五
這次實踐我去了派派樂打工，“凡事想時容易，做時難”本以為那里比其它餐館干凈點，打工也能夠簡便點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛?cè)サ牡谝惶煳鐣r就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)，被罵是不能避免的。所以，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當(dāng)時領(lǐng)班嚴(yán)肅的'表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我必須會更加認(rèn)真。
派派樂里十分忙，每一天得等到所有的顧客走完我們才能夠下班，所以每一天回家也已經(jīng)很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學(xué)不到，我又覺得很慚愧。并且自己需要學(xué)的的還很多，所以我必須要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十六
為了結(jié)合開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動的工作，今年暑假我們學(xué)校團(tuán)委組織學(xué)生黨員參加全省“三走進(jìn)三了解三提高”為主題的暑期社會實踐活動。7月18日，我隨華南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生黨員赴蕉嶺縣“三走進(jìn)三了解三提高”學(xué)習(xí)實踐服務(wù)團(tuán)來到蕉嶺縣南礤鎮(zhèn)鎮(zhèn)參加社會實踐，開展社會調(diào)查工作。在短短的兩周時間里，我們走出校園，走進(jìn)農(nóng)村，實地考察，與村民交流，采訪了先進(jìn)黨員，學(xué)習(xí)了相關(guān)材料。同時親身到基層體驗生活，感受鄉(xiāng)村生活氣息，不但使自己開拓了視野，增長了見識，又增強了黨員意識、提高了思想素質(zhì)、提高了實踐能力，實現(xiàn)了大學(xué)生的社會價值，錘煉了共產(chǎn)黨員的黨性，同時也體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
雖然我也是生在農(nóng)村、長在農(nóng)村，但這次以另一種身份再次走進(jìn)農(nóng)村時卻有另一番感受和隱痛。下面就談?wù)勎业囊恍└邢牒腕w會。
xx鎮(zhèn)位于蕉嶺縣的東北部，是廣東的邊遠(yuǎn)落后山區(qū)，當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，全鎮(zhèn)山地面積雖大，但人均耕地面積不過0.3畝左右，農(nóng)民主要以種植水稻為主，耕種基本上自給自足，是典型的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)地區(qū)。因地處偏遠(yuǎn)山區(qū)，農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)單一、分散，農(nóng)業(yè)技術(shù)薄弱，合作性不強，今年上半年人均收入僅20xx元，農(nóng)民生活水平較低，一些村落僅解決了溫飽問題，許多農(nóng)民仍生活在水深火熱中。家庭日常消費、子女上學(xué)費用、老弱病痛隱患等仍然困擾著當(dāng)?shù)剞r(nóng)民。談到此，我又想到“剪刀差”這個詞，現(xiàn)在農(nóng)村的稻谷價格低廉、而肥料農(nóng)藥等又高價，入不敷出，據(jù)了解，這種“剪刀差”的問題在當(dāng)代中國廣大農(nóng)村地區(qū)是長期存在的，雖然現(xiàn)在國家已經(jīng)免收農(nóng)業(yè)稅，但農(nóng)村切實的經(jīng)濟(jì)壓力仍未解除。減稅與增收之間存在的最根本矛盾就是當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展落后。農(nóng)村面貌要得到根本改變，就必須找到一條正本清源、標(biāo)本兼治的好的思路從總體上解決農(nóng)民增收難的問題。
在我們走訪村民的過程中，多方面了解到本地的青壯年大部分都外出打工掙錢，剩下的不是老人便是小孩！在依靠土地已經(jīng)不能滿足家庭經(jīng)濟(jì)開支的情況下，除了這條路，恐怕再也沒有更好的途徑了。當(dāng)我們的農(nóng)民被迫離開自己的土地、離開自己的家鄉(xiāng)，“獨在異鄉(xiāng)為異客”，我們理解他們的內(nèi)心感受嗎？當(dāng)我們自豪地講我們占用世界總量7%的耕地養(yǎng)活了占世界總22%的人時，我們是否想過，我們是用占世界總量35%的農(nóng)民來做到的！
城里的孩子永遠(yuǎn)無法理解農(nóng)村孩子的痛苦，因為經(jīng)濟(jì)文化的差距是根本無法比擬的！我希望國家、社會要進(jìn)一步關(guān)注“三農(nóng)”問題，特別是要提高農(nóng)民的生活水平。
教育無疑又是南礤鎮(zhèn)一個沉重的話題。雖然全鎮(zhèn)基本普及了九年制義務(wù)教育，但鎮(zhèn)內(nèi)卻無一所高中，高中入學(xué)率相當(dāng)?shù)?，而高等教育人?shù)是少之又少。在實施小學(xué)撤并制度后，有的村內(nèi)無學(xué)校，連小孩都要到十里外的其他村上學(xué)，其條件之艱辛可以想象。而且落后的教育設(shè)施、教育人才的缺乏已不能滿足當(dāng)?shù)厍嗌倌陮χR的渴求。經(jīng)過這一段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深刻感受到：農(nóng)村教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮的地區(qū)人們對教育的渴望越是強烈；只要子女有志成才的，大多數(shù)家長愿意傾其所有讓他們接受更高層次的教育。其實，農(nóng)村教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后，落后的經(jīng)濟(jì)條件已經(jīng)嚴(yán)重阻礙了山區(qū)孩子的求學(xué)機(jī)會。
農(nóng)民經(jīng)濟(jì)收入低，無法支付高額教育費用，特別是大學(xué)學(xué)費，對于一個普通的農(nóng)民家庭來說，要想供一個大學(xué)生讀書是相當(dāng)困難的，或許全年的家庭經(jīng)濟(jì)總收入仍不足于支付一個大學(xué)生的一年在校費用?！霸义佡u鐵供子女讀書“不是笑話，而是社會的一種警鐘！君不見現(xiàn)今網(wǎng)上又有報道說今年全國有為數(shù)不少的高考優(yōu)秀生由于交不起學(xué)費而被迫輟學(xué)或者四處求處嗎？我也是一名農(nóng)民的兒子，也知道父母供自己讀書的艱辛，看著父母臉上的皺紋一年年加深，我的心酸是那些有錢家庭的孩子永遠(yuǎn)無法理解的。
絕大部分農(nóng)村家長是非常希望自己的子女可以上大學(xué)、接受更高層次的教育，從而走出農(nóng)村，然而沉重的農(nóng)村教育現(xiàn)狀和落后的經(jīng)濟(jì)條件已成為教育事業(yè)發(fā)展的巨大負(fù)擔(dān)。我們呼吁社會各界關(guān)注農(nóng)村山區(qū)的教育現(xiàn)狀，同時希望各級政府繼續(xù)加大山區(qū)教育方面的投資，改善山區(qū)孩子的教育狀況。
雖然暑期社會實踐已經(jīng)結(jié)束，但社會實踐給我們帶來的深刻體會卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。這樣的三下鄉(xiāng)，這樣的社會調(diào)查，使我們走進(jìn)了農(nóng)村，接近了農(nóng)民，親眼目睹農(nóng)村的落后，了解農(nóng)民的痛苦，體驗了農(nóng)村生活。半個月的社會實踐，雖然比較辛苦，但我得到的很多、很多，受到的.教育很大、很大。
首先，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。參加社會實踐是學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實踐的結(jié)合，更是青年鍛煉成長的有效途徑。同時在與農(nóng)民群眾廣泛的接觸、交流中受到了真切的感染和體會。在無數(shù)活生生的典型事例中受到啟發(fā)和教育，使思想得到升華，不僅增長了見識，也提高認(rèn)識能力、適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)。
其次，了解廣大農(nóng)村的基本民情，體驗農(nóng)村生活。我們親身走進(jìn)農(nóng)村，與農(nóng)村面對面交談，了解到當(dāng)前農(nóng)村存在的最根本問題，認(rèn)識到農(nóng)民的苦難，進(jìn)一步對國情的思考。日出而作、日落而息、面朝黃土背朝天的生活讓我們反思城市里的生活優(yōu)越性。實地考察，了解情況，體驗生活，同時艱苦的工作環(huán)境也讓我們體會到了作為一名基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部工作的艱辛。
再次，在實踐中磨練了意志，陶冶了情操，開拓了眼界，增長了才干，也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足和認(rèn)識問題不夠全面等問題，使我們回到學(xué)校后更加珍惜在校的美好時光，努力掌握更多的科學(xué)知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為以后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
最后，這次的三下鄉(xiāng)之南礤行，我們在與村民的交流中感受到他們對改變貧困生活的渴望；從先進(jìn)黨員活生生的典型事跡中受到深刻的啟發(fā)和鼓舞；并在不斷地實踐中得到了充分的鍛煉和提高。同時，通過社會實踐，我理解了很多有關(guān)人生的價值和意義，又站在一個新的起點上，在不斷的學(xué)習(xí)實踐中成就自己！
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十七
為了讓我們?nèi)肆I(yè)的學(xué)生能夠把所學(xué)的理論知識，更好的與實踐結(jié)合起來，學(xué)以致用，在老師的指導(dǎo)的下，我們進(jìn)行了為期一周的實踐活動。
這個實踐周豐富多彩，我們進(jìn)行了公務(wù)員模擬面試、勞動仲裁模擬、素質(zhì)拓展（穿越電網(wǎng)、坐地起身、綁腿跑）和企業(yè)參觀。在這一周的實踐中，我有很多的感受和收獲，不但強化了一些專業(yè)知識學(xué)到更多東西，而且對我所學(xué)專業(yè)和以后工作有了更深感悟。
我們小組根據(jù)組員的不同能力特點，把任務(wù)進(jìn)行了最優(yōu)分配，每個項目有個主要負(fù)責(zé)人。在公務(wù)員面試活動中，準(zhǔn)備階段我主要負(fù)責(zé)查找資料，協(xié)助隊員寫活動策劃書；在面試活動中，即是一名考官，也是面試人員。以前沒怎么寫過策劃，但是覺得策劃不難，這次協(xié)助寫策劃書發(fā)現(xiàn)原來寫一份好的策劃書并沒那么容易，要全面考慮，全局把握。在模擬面試中，雖然面試分?jǐn)?shù)是最高的，但對自己表現(xiàn)還是不太滿意，真正面試要比我們模擬的更嚴(yán)格，或者面試官的問題更難回答，那個時候我還能是分?jǐn)?shù)最高的嗎，我清楚我還需要不斷學(xué)習(xí)提高。
勞動仲裁模擬活動，我是主要的代理人，負(fù)責(zé)寫代理詞及為申訴人辯護(hù)。從對這個活動、角色扮演的一頭霧水，到清楚勞動仲裁，代理人和辯護(hù)，再到了解掌握相關(guān)法律，寫出代理詞、辯護(hù)詞和最后激情的辯護(hù)。我覺得不止學(xué)習(xí)了，也成長了，這也是我比較喜歡的實踐活動之一。以前對勞動仲裁了解太少，所以收獲也相對要多。
素質(zhì)拓展活動讓我們真正認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性，隊員的合作，隊員的齊心協(xié)力，是我們戰(zhàn)勝一切困難的力量，“隊員一心，其利斷金”。并且素質(zhì)拓展讓大家加強了彼此的交流與溝通，同學(xué)之間，隊員之間的更加親近，感情更加濃厚?；睒淞掷锏臍g聲笑語將是我們美好的記憶。
在實踐活動中，我充分認(rèn)識到要組織一項活動或者開展一項工作，不止要重視活動、工作過程，前期的準(zhǔn)備工作很重要。一個團(tuán)隊任務(wù)分配，團(tuán)隊協(xié)作的成功與否直接影響著最終的成敗。
這個實踐周很有意義，學(xué)習(xí)了、提高了更認(rèn)識到了自己的不足，為以后學(xué)習(xí)工作積累了很好經(jīng)驗。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇一
xxxx年我第一次參加我們美術(shù)學(xué)院舉辦的暑期活動，懷著激動的心情來到了肇慶南豐中學(xué)，我們在酷暑下完成了為期十天的支教活動。在共同的工作中，我們一起克服困難，增進(jìn)了解，增進(jìn)友誼。行程匆匆，而今回首卻記憶猶新。
去到那里，我做了高一(3)班的班主任。在那里，很多學(xué)生，都有點讀書無用的觀念，我和他們分享了在大學(xué)的樂趣和更高層次的人生收獲，帶動了他們不斷去學(xué)習(xí)的斗志。
想到我的第一節(jié)美術(shù)課，在那個簡陋的校園里，沒有什么多媒體，沒有教材，在這樣的條件下，我站在了他們的講臺，和他們講了很多他們所不知道的知識，在給孩子們展現(xiàn)一個新奇而精彩的世界的時候，就會打心里感到快樂，因為確確實實向他們的傳授了不少的知識，給他們帶來了新的思想，新的生活方式?？粗约旱膭趧映晒_心之情充溢了我的心!看著他們對求知的眼神，我嘗到了當(dāng)老師的滋味，深深感受到當(dāng)一位老師的責(zé)任，同時我們也感受到了身為一個老師所享受到的巨大的幸福，而那份幸福是來自那一群可愛純樸的學(xué)生。
雖然這只是一次實踐活動，我只做了10天的教師，但我知道我們肩上的擔(dān)子并不輕，要上好每一堂課，讓這些調(diào)皮的學(xué)生對我們上的課感興趣，這并非是件容易的事，況且是對于我們這幫自己還是學(xué)生的老師，一切都得靠自己去探索，去研究。
我慶幸自己加入了xxxx大學(xué)美術(shù)學(xué)院赴xxxx中學(xué)“服務(wù)隊”這個團(tuán)隊，十天的時光雖然很短暫，但是我卻收獲很多。這些日子的回憶，是一筆寶貴的財富，我會好好珍藏。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇二
為了拓展自身知識面，擴(kuò)大與社會的接觸面，增強個人在社會競爭中的經(jīng)驗，鍛煉和提高自我的本事，以便在以后畢業(yè)后能夠真正真正地走入社會，更快地適應(yīng)社會形式的變化，并且能夠在生活和工作中很好的處理問題，同時也能夠打發(fā)這空虛無聊的漫長寒假，讓寒假充滿意義。
我的工作是在xx茶餐廳當(dāng)一名服務(wù)員，負(fù)責(zé)上菜。工作總共有兩個班，分為早晚班和中班。每一天工作八小時，午飯和晚飯都在餐廳吃，吃飯時間為半小時。每一天早上我們都要打掃，我們每個班有八個人，每個人都有各自負(fù)責(zé)的工作，而我的打掃任務(wù)就是負(fù)責(zé)擦餐廳里所有的桌子。晚班結(jié)束時依舊如此。
剛開始，我是抱著試試看的態(tài)度去找工作的。反正在家閑著也是閑著。正好看到一家茶餐廳要找人，我就去報名了。
果然，過了兩天我就接到電話，說讓我第二天九點去報到。我聽了十分激動，這是我的第一份工作，不管做什么，我都下定決心要做好。
第二天，我提前去了。同樣，我也看到很多和我一樣來報名。我很奇怪，因為她們中的大多數(shù)都和我一樣是學(xué)生，也有幾個是剛畢業(yè)的。我的心里不禁暗自高興。
由于茶餐廳是剛裝修好，還沒正式開業(yè)，所以店經(jīng)理就先讓我們幫忙打掃，互相認(rèn)識，自我介紹一下，同時也熟悉熟悉環(huán)境，沒半天，我們大伙就打成一片了。畢竟都是同齡人，能聊的話題也很多。第二天，經(jīng)理給我們每人發(fā)了兩套工作服，以及工號牌，拿到工作服那一刻，我們所有人都很興奮，都在期待著開業(yè)。
最終，第三天，在一片炮竹聲中，xx茶餐廳開業(yè)了。那天，我是第二個班，而第一個班的人已早早站在門口當(dāng)起了迎賓小姐。我有些緊張，推開大門，我換上制服，開始了我一天的工作。
可是沒多久，我就覺得腳很酸，想休息，但我們并不允許，也不能夠在客人面前亂動，要維護(hù)好自我的形象及餐廳的形象。好不容易到了中午，能夠吃飯了，不知為什么，平日里那并不怎樣好吃的菜那天突然那么可口。午時，我和一個同事一齊當(dāng)起了迎賓小姐。每當(dāng)有客人進(jìn)來時，我們都要點頭并微笑著說“歡迎光臨?！碑?dāng)客人用完餐離開時，我們也要微笑著說“多謝光臨”。
不知不覺，一天的工作結(jié)束了。我似乎還沉浸在這興奮中，但晚上回到家，腳好酸好痛，都不能平伸，夜里疼得睡不著覺。可是熱情而年輕的我沒有絲毫感到累，我倒覺得這是一種激勵，明白了人生，甘無聊生活，接觸了社會，了解了未來。
無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自我的本事。
記得教師曾說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶，同事上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去應(yīng)對我從未應(yīng)對過的一切。
在這短期的假期實踐里，有一件事令我印象深刻：發(fā)傳單。由于我們的餐廳是剛開業(yè)的，所以沒多少人聽說，生意也沒有多紅火。于是，店經(jīng)理決定讓我們員工去發(fā)傳單，宣傳我們店。
我十分高興的理解了這份工作，但事情并不如我想像的那么順利。我那么熱情的向路人介紹我們茶餐廳，發(fā)傳單給她們，很多人并不理踩你，壓根兒連看都不看一眼就把傳單給扔了。結(jié)果是我們給掃馬路的清潔工帶來了很大困擾。我們前面發(fā)，有些人后面扔。我當(dāng)時就很氣，心想她們怎樣一點兒也不尊重別人的勞動成果呀。但漸漸地我也習(xí)慣了，這就是社會。多數(shù)人都在為了自我而活，別人并不可能花那么多心思去關(guān)心或替你研究。
不知不覺，半個多月的假期實踐結(jié)束了。說也奇怪，平日里那么多的怨言都變成了離別時的不舍。在那里，我學(xué)到了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，也認(rèn)識了不少朋友?？傊@次假期實踐十分有益。
以前總是亂花錢，但當(dāng)真正工作后才發(fā)現(xiàn)錢掙得不容易，所以，當(dāng)領(lǐng)到工資時，我并沒有舍得花，而是好好的保存。同時，也學(xué)會了尊重與感恩，還有淡定。
短短20天的社會實踐結(jié)束了。我從中學(xué)到了很多。第一要學(xué)會做人。首先，人要有誠信，要遵守信用，既然答應(yīng)了就應(yīng)當(dāng)做到。第二要學(xué)會忍耐，要沉著冷靜的思考問題。不要遇到問題就不知所措。第三要記住，在上班時必須要遵守紀(jì)律，不能在客人面前隨便說話，要給客人留下一個好印象。最最重要的是要記住，顧客永遠(yuǎn)是上帝，不論客人有什么不好的行為，都不要當(dāng)面指責(zé);客人提出的意見要虛心理解。第四要勤奮，做好自我分內(nèi)的工作，不要因為工作量大就想偷懶。看到哪里臟了，要自覺地去掃干凈，不要等到領(lǐng)班去催你，打掃時不能馬虎。
同時，我也學(xué)會了勤儉節(jié)儉。第一次掙錢時才感覺到了錢的來之不易。懂得了節(jié)儉，不亂消費。
當(dāng)然，在那里，我也交了不少朋友，她們給了我很大幫忙，更讓我學(xué)會了珍惜。我想這次的假期實踐會讓我終身受益。
或許教師是正確的，雖然大學(xué)生活不像踏入社會，但總算是社會的一部分，這是不可否認(rèn)的事實。
作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐畢不可少。
畢竟，兩年之后，我已經(jīng)不再是一名大學(xué)生，而是社會中的一分子，要與社會交流，為社會做事。只懂得紙上談兵是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，以后的人生旅途是漫長的，為了鍛煉自我成為一名合格的，對社會有用的人才。
很多在學(xué)校讀書的人都說寧愿出去工作，不愿在學(xué)校讀書;而已在社會的人都寧愿會學(xué)校讀書。我們上學(xué)，學(xué)習(xí)的是先進(jìn)的科學(xué)知識，為的都是將來走進(jìn)社會。
所以，我們應(yīng)當(dāng)在今日努力掌握專業(yè)知識，明天才能更好地為社會服務(wù)。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇三
大三已經(jīng)結(jié)束咯，時間過的真快??！我將成為一個大四的學(xué)生，總覺得時間來的太快，我還沒準(zhǔn)備好?，F(xiàn)在的我能做些什么，對未來一無所知，充滿了迷茫，有的時候覺得我的人生真迷茫，至少從出生到現(xiàn)在是子的。我不知道當(dāng)我對我的生活很迷茫的時候，其他人是什么樣子的，和我一樣嗎？應(yīng)該不會吧！也許的人也是存在的，而且還是一群人。我該怎么辦呢？要這樣下去嗎？這是我想要的嗎？我想不是這樣子的。
其實我也很感謝大三這一年來我得到的收獲，感謝身邊的人事，讓我懂得社會不是想象中的那簡單的，還要學(xué)會去適應(yīng)。你看到的人也不是你看到的樣子，也許有時候你覺得三年來你了解了一個人，而且自以為是和很熟和自己很好的朋友，其實事實遠(yuǎn)比你想象的還要復(fù)雜！原來大學(xué)真的是半個社會，我現(xiàn)在真的有點明白了，希望現(xiàn)在還不算晚。我知道自己很幼稚很單純，但是這一刻我覺得我有點長大了，而且我也希望我要一直都在成長，也許我現(xiàn)在不應(yīng)該去抱怨利用我的人，相反我要謝謝她們告訴我社會就是那么殘忍，要生存就要強大！但是我不想像她們一樣利用別人，用到你的時候?qū)δ闾貏e熱情，不用你時一腳把你踹開。雖然我沒有被別人踹開，但是被人利用的感覺真的很不好，我已經(jīng)有這種難過的體會了，我不希望把它再帶個別人。也許我太善良了，又或許我接觸的太少了，但不管怎樣我此刻就是這樣想的，我希望我以后也能夠這樣想。
現(xiàn)在的我很想規(guī)劃一下自己這一年的生活，想定幾個目標(biāo)讓自己去完成，因為我覺得有目標(biāo)的人才是最厲害的！知道自己做事是三分熱度，但希望這次能夠堅持下來。說實話我同學(xué)說的也對，“如果我能活到80歲，那么我一生的四分之一已經(jīng)進(jìn)土了”，我剩下不到四分之三的人生我不可能都來奮斗的，除去睡覺吃飯我不知道還有多少時間讓我做一些自己想做感興趣的事。所以趁現(xiàn)在自己還活著就多折騰折騰吧，等死了在安靜的享受吧！
他說的對，我還沒有長大，很多事情都是突然忽然，但是從這個暑假開始我要證明考試吧給自己看證明給別人看，我，真的要成長，真的在成長！
有時候我也在想，我自己也不是天才，不可能想怎么樣就怎么樣，就自己給自己樓梯下?？墒沁@次我想說真的，我真的要努力咯！我要變成全新的我，已經(jīng)在成長的我！
暑假的計劃，雖然六級過了，可是也太差強人意。所以全心全意準(zhǔn)備六級，練習(xí)普通話，練習(xí)英語口語！先準(zhǔn)備那么多吧！現(xiàn)在你要希望自己怎么樣了，而是要一定完成！jj你一定要加油，因為你是你！不是別人，要成真正的自己！fighting!
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇四
在我個人看來，實習(xí)就是把在大學(xué)里學(xué)習(xí)的理論加以檢驗的一個過程，并從中反思自我學(xué)習(xí)上的不足，這是一個反反復(fù)復(fù)的事情，就和理論要理解實踐的檢驗一樣。實習(xí)嘛，最重要的是自我各個方面都有所提高啦！開心也是很重要的啦！在我來“陜西長安社會工作發(fā)展中心”之前，我是十分期待的，這畢竟是第一次的實習(xí)經(jīng)歷，對我以后的職業(yè)生涯將會產(chǎn)生不可估計的影響，我們的.老王稱這個過程叫做“反芻”。
“生活的意義在于奉獻(xiàn)”，這是奧地利的阿德勒書中的名言，而社會工作是一個生命影響生命的過程，具有重大的意義，是值得我們每一個人去做的事情。所以臺北的劉曉春教師說的很正確，她期望創(chuàng)造一個沒有社工的社會，即是把社工的東西都賦予到每個人身上，讓人人都成為社工。這是一個相當(dāng)漫長的過程，是需要我們這些大學(xué)生去艱苦奮斗的，請相信我，我有十足的信心！
回到正題上來，這次實習(xí)確實讓我受益匪淺。這次實習(xí)，有來自全國各個高校的大三大四的學(xué)生，我們共同組成了一個社工大家庭，互相融合，互相交流，樂此不疲。能聚在一齊就是緣分，何樂而不為呢？期間，在生活上我們一齊做飯，一齊用餐；工作中，我們一齊前行，共同交流，共同提高；看書間隙，我們一齊探討社會問題，發(fā)表個人見解，不亦樂乎！這時，我又想起了許巍的歌——《時光》，真的好懷戀那些過去的日子呀！
和我的搭檔miss程外出搞訪談時，我學(xué)會了合作之道。如果小孩子沒有被教給合作之道，那他很可能會有人格上的缺陷，成人如果不會與人合作，會把事情搞得一團(tuán)糟，記得寶潔八大問中都有關(guān)于合作經(jīng)歷的問題，這足以見得合作的重要性。有時她訪談，我記錄，有時她記錄，我訪談，一來二去，自然就很有默契，當(dāng)然，合作也是需要技巧的。我們所學(xué)過的小組工作課程就十分講究合作的技巧，正是這次實習(xí)，使我認(rèn)識到了合作的重要性，所謂“男女搭配，干活不累”，就是這個道理了。
最讓我感到遺憾的是，我們這些實習(xí)生沒有在日常的生活當(dāng)中做大飯，大家一塊兒吃。但畢竟男女有別，各地區(qū)也有各自的飲食習(xí)慣，每個人也有自我的飲食愛好，有些人不喜歡吃辣子，而我是重慶人，不吃辣子就感覺相當(dāng)?shù)牟涣?xí)慣。我理解大家的感受和需求，也許僅有在餐桌上，我們之間才能更進(jìn)一步地加深感情，畢竟中國人的餐桌文化是很濃厚的，有些人僅有在酒后才會吐真言。每次看到一撥人在廚房做飯，洗菜的洗菜，掌勺的掌勺，必須到街上吃飯的我就會感到很辛酸。而每當(dāng)站在人來人往的十字路口時，我總是徘徊不前，不明白這一頓飯又該吃啥。可能是因為我自我太內(nèi)向了吧，所以才不禁有這樣的感受。
經(jīng)過這次的實習(xí)，我有相當(dāng)大的收獲。作為一個重慶人，在夏天居然沒有吃過烤肉，喝過啤酒，真是一件丟人的事。在那里，我第一次學(xué)會了烤肉，吃上了自我親手烤的雞翅和羊肉串，看到大家品嘗著我做的烤肉，聽著大家的陣陣贊賞，我的內(nèi)心十分滿足！
在每次的與人訪談過程當(dāng)中，我逐漸的學(xué)會了靈活運用半結(jié)構(gòu)式訪談法，學(xué)會了真誠、同理、傾聽、接納等社會工作的實務(wù)技巧，讓我對在學(xué)校里學(xué)的知識有了一個更加深入的認(rèn)識和了解。社會工作的技巧，說白了就是實踐性的，不親身地去實踐，是不會有所升華的，在學(xué)校學(xué)的和在實踐中做的，完完全全是兩碼事。在每一次的訪談開始前，我和受訪對象平起平坐，如果受訪坐在地上，我就坐在地上，他們站著，我也一向站著。有一次訪談對象的啤酒放在我的右手邊，他想喝酒了，我就順手幫他拿過來。還有的訪談對象一向蹲在水龍頭下洗衣服，我和我的搭檔也一向蹲在旁邊詢問和記錄。老王說，訪談就是聊天，讓人感覺到舒服和愿意說話，要使人不自覺的說出你認(rèn)為有價值的信息。這話此刻看來也很有道理。
社會工作者的成長之路是十分漫長的。在每一次的“團(tuán)結(jié)社工講堂”之后，我對社工有了更加深入的體會和認(rèn)識。每位社工教師都是那么的平易近人，幽默風(fēng)趣，我也想成為那樣的人，和每個人都能說上兩句，處好關(guān)系。老王說，我們要做接地氣的社工，就是這個道理。
聽過劉曉春教師的講述，我認(rèn)識到社工這個行業(yè)不像其他行業(yè)那樣，這是一個生命影響生命的過程，社工在做工作的期間，案主和社工都在共同成長，做社工既是助人也是自助。我以后要不要做社工，是一個嚴(yán)肅的選擇，豈能兒戲？聽她講她運用臨終關(guān)懷的技術(shù)陪伴了一位老人，她親身體驗了死亡的過程，直到服務(wù)對象安靜地死去，并且她說她靈魂出竅過，兩次與死亡擦肩而過。這是一件好恐怖的事呀！
看過費孝通的《鄉(xiāng)土中國》再經(jīng)過實習(xí)中的鍛煉，我對書中鄉(xiāng)土社會人群的“土”和“愚”有了更深層次的理解，這并不是他們的錯，傳統(tǒng)的鄉(xiāng)土社會是不太需要使用文字的，其中人的知識水平固然有他的局限性，可是這不應(yīng)當(dāng)成為我們社工看待人的價值觀念和意識形態(tài)，這違背價值中立的倫理原則。在實習(xí)的后期，我和我的搭檔訪談的對象大都是農(nóng)民工，在團(tuán)結(jié)村的人力資源市場，他們每一天都聚集在此，等待招工的人來。我遇見一個從甘肅來的農(nóng)民工，當(dāng)時他來這個市場已經(jīng)六天了，身上帶的五百塊錢已經(jīng)花得只剩下幾塊錢了，他不得不賣掉已經(jīng)沒有話費的手機(jī)，要價就十塊錢，好吃上一頓飯。運用社會學(xué)想象力，我能夠想到他家中有小孩，有老人，還有幾畝地要種，他是鼓起多大的勇氣才決心背井離鄉(xiāng)到西安打工呀！然而在這兒遇到這種情景，他該如何是好。這就是社會現(xiàn)實。有一次訪談到一位農(nóng)民工，每次去勞動力市場我都能見著他，每次他都是笑瞇瞇的，每次我都看到有啤酒瓶子在他的身旁。我問他想過改變現(xiàn)狀沒有，他稍微遲疑了一下，只是說誰不想改變呢，只是我沒有賺到足夠的錢，他把這些情景都?xì)w結(jié)于錢，好像有了錢，啥事兒都能解決似的。這是一部分農(nóng)民工的現(xiàn)狀，在這個市場里，我也看到很幸福的農(nóng)民工，他們家庭和睦，家庭成員相處友好，感情深厚，讓我都十分羨慕。這是辛勤工作，誠實守信，自立自強的結(jié)果。這值得我這個社工學(xué)生學(xué)習(xí)。
當(dāng)然，在這個實習(xí)的過程中，我也感覺到“長安社會工作發(fā)展中心”的優(yōu)勢和不足之處。有社工大腕的開導(dǎo)和教育，讓我看到社工的無限發(fā)展機(jī)遇和挑戰(zhàn)；有相關(guān)電影的社工情節(jié)理念的熏陶，讓我認(rèn)識到社工的發(fā)展離不開人民群眾的合作支持，離不開我們社工內(nèi)部的凝聚力；有老王的諄諄教導(dǎo)，讓我們對社會有了更深層次的理解，看清某些社會現(xiàn)實。
不足的是，我認(rèn)為我們應(yīng)當(dāng)注重加強實習(xí)生內(nèi)部的感情交流和相互了解，構(gòu)成相當(dāng)?shù)哪哿εc認(rèn)同感。加強教師對實習(xí)生的指導(dǎo)，注重社會工作技巧的實際運用。而在機(jī)構(gòu)工作人員的層面，應(yīng)當(dāng)加強上下級的協(xié)調(diào)溝通，避免不對稱的信息溝通。
總的來說，這次實習(xí)，感覺真的不錯，飛一樣的感覺！
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇五
一個多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在***大酒店當(dāng)一名實習(xí)生的社會實踐也隨之結(jié)束了。在這次實踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。這種真切的體會，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作；無論風(fēng)吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實踐，我充分體會到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
我懂得了自強自立去到外面工作的時候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個人去解決,在這一個月里,我學(xué)會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己。自己變得更獨立了。
總之這次實踐讓我學(xué)會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當(dāng)我們還躲藏在家長老師的庇護(hù)之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當(dāng)我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細(xì)微之處，因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇六
一個月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，還有我這一次的社會實踐。
整日呆在學(xué)校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。
或許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。
實習(xí)期間，我利用此次難得的機(jī)會，努力工作，嚴(yán)格要求自己， 社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。
我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。
這一次參加社會實踐，我明白大學(xué)生社會實踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開放，向人民群眾，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。
通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識。
社會實踐拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，半個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。
一、待人要真誠
踏進(jìn)辦公室，只見幾個陌生的臉孔。
我微笑著和他們打招呼。
從那天起，我養(yǎng)成了一個習(xí)慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。
往往一些細(xì)微的東西容易被我們忽略，輕輕的一聲問候，卻表達(dá)了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺到被重視與被關(guān)心。
僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片，我想，應(yīng)該是我的真誠，換取了同事的信任。
他們把我當(dāng)朋友，也愿意把工作分配給我。
二、要善于溝通
溝通是一種重要的技巧和能力，時時都要巧妙運用。
認(rèn)識一個人，首先要記住對方的名字。
了解一個人，則需要深入的交流。
而這些，都要自己主動去做。
三、要有熱情和信心
其實，不管在哪個行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。
熱情讓我們對工作充滿激情，愿意為共同的目標(biāo)奮斗;耐心又讓我們細(xì)致的對待工作，力求做好每個細(xì)節(jié)，精益求精。
激情與耐心互補促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才能做到最好。
四、要主動出擊
當(dāng)你可以選擇的時候，把主動權(quán)握在自己手中。
我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實習(xí)單位的時候，都做過類似復(fù)印打字的“雜活”。
或許同事們認(rèn)為你是小字輩，要從小事做起，但有些時候，是因為他們心中沒底，不知道你能做什么。
做“ 雜活”是工作的必需，卻無法讓我學(xué)到什么。
我決定改變自己的命運。
有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。
份內(nèi)的工作當(dāng)然要認(rèn)真完成，但勇敢的“主動請纓”卻能為你贏得更多的機(jī)會。
只要勤問、勤學(xué)、勤做，就會有意想不到的收獲。
五、要講究條理
如果你不想讓自己在緊急的時候手忙腳亂，就要養(yǎng)成講究條理性的好習(xí)慣。
“做什么事情都要有條理，”這是經(jīng)理給我的忠告。
其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。
社會才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎(chǔ)。
希望以后還有這樣的機(jī)會，讓我從實踐中得到鍛煉。
這些天來，雖然付出了不少汗水，也感覺有些辛苦，但從中我意志力得到了不少的磨練也感受到了工作的快樂。
這一次的社會實踐使我明白;大學(xué)生只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。
為了調(diào)查了解實踐地點的留守兒童數(shù)量、生活情況、心里健康情況等;從留守兒童中找出那些家庭生活貧困、學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子，為他們捐贈一些學(xué)習(xí)用品，鼓勵他們好好學(xué)習(xí)，健康成長;幫助當(dāng)?shù)匦W(xué)開展素質(zhì)教育，協(xié)助當(dāng)?shù)乩蠋煂π∨笥堰M(jìn)行藝術(shù)興趣方面的輔導(dǎo);對留守兒童存在的突出問題，向鄉(xiāng)政府提出可行性建議，共同來幫助留守兒童，我參加了院里組織的社會實踐。
(一)、此次活動以“分享成長經(jīng)歷，共享精彩世界，為留守兒童撐起一片藍(lán)天”為主題，并圍繞這個主題我參與一下幾方面的活動：
1.暑期素質(zhì)夏令營：招集當(dāng)?shù)匦W(xué)一年級到六年級的30名留守兒童入營，夏令營期間我們將開展文體、知識、游戲等各方面活潑輕松的活動，從而豐富小朋友們的暑期生活，同時提高綜合素質(zhì)，并以小型晚會結(jié)束夏令營。
2.家書送親情：隊員事先準(zhǔn)備貼有郵票的信封和淮海工學(xué)院信紙，組織留守兒童為在外打工的父母寄出自己最真切的祝福。
通過“家書、手機(jī)短信送親情”環(huán)節(jié)，使孩子們把聚積內(nèi)心已久的想對父母說的話表達(dá)了出來，志愿服務(wù)團(tuán)隊員同時用手機(jī)短信的方式把孩子們的話發(fā)給了他們的父母，使遠(yuǎn)在外地的父母可以與孩子情感交流。
家書、手機(jī)短信送親情縮短了孩子們與父母的距離，讓孩子們的情感得到了釋放，達(dá)到了親子情感互動的目的。
3.體驗留守兒童家庭：我們將從農(nóng)村學(xué)生中選出兩戶留守兒童家庭，從我們的團(tuán)隊中選四位來自城市的隊員，分為兩組與兩個農(nóng)村的學(xué)生聯(lián)誼，住進(jìn)他們家。
感受他們的生活，對留守兒童有更加深刻的體味，要求隊員以不同的形式，從不同的角度記錄兩天的生活，并形成總結(jié)式的文字，方便大家交流。
4.愛心籌款：為更有效的幫助那些家庭有經(jīng)濟(jì)困難的留守兒童，我們采用愛心籌款的方式給予幫助，讓他們能夠更好的生活、學(xué)習(xí)。
5.應(yīng)急知識：對他們進(jìn)行一些基本的應(yīng)急知識的教育，四川、青海地震給了我們血的教訓(xùn)，應(yīng)急知識的教育是十分必要的。
最后我們向孩子們發(fā)放宣傳手冊，讓他們更全面的了解地震避險應(yīng)急知識，保護(hù)好自己，也可以將逃生知識宣傳給更多的人。
6.素質(zhì)拓展：為了培養(yǎng)孩子們的協(xié)作能力，隊員們首先安排了“背靠背夾氣球“的游戲，孩子們小小的胳膊緊緊搭在一起，牢牢夾住氣球，一鼓作氣地向前跑，連鞋子掉了都顧不上。
應(yīng)孩子們的要求，又增加了一個“綁腿跑”的.游戲。
接著，大家圍成一個圈做丟手絹的游戲，在表演環(huán)節(jié)中，有的孩子表現(xiàn)得活潑大方，有的則找來伙伴幫忙。
素質(zhì)拓展訓(xùn)練是青少年成長過程中的必修課。
培養(yǎng)留守兒童的協(xié)作意識和團(tuán)隊精神也顯得十分必要。
這次活動非常成功，達(dá)到了預(yù)期的效果，體現(xiàn)了活動團(tuán)結(jié)、信任、協(xié)作、勇氣的宗旨。
所有的參與者在活動中都得到了充分的鍛煉，增強了彼此間的團(tuán)隊精神，釋放了自我的潛能。
7.大手牽小手，知心哥哥姐姐伴成長：(1)每一位隊員與1-2名孩子結(jié)對，做孩子們的知心哥哥、知心姐姐。
單獨輔導(dǎo)孩子各科功課，志愿擔(dān)當(dāng)孩子們的“愛心家教”，幫助他們提高對各科的興趣與成績，并幫助孩子們解決日常學(xué)習(xí)和生活中的難題。
(2)為尋求長效機(jī)制，社會實踐之后，知心哥哥姐姐們將留下聯(lián)系方式，與孩子們保持長期的書信聯(lián)系，為孩子們排憂解難，分享成長經(jīng)歷。
(二)、此次活動任務(wù)目標(biāo)及預(yù)期效果
根據(jù)目前留守兒童實際情況，結(jié)對幫扶活動任務(wù)目標(biāo)主要從以下方面開展。
1.學(xué)業(yè)失教。
部分留守兒童不能很好完成學(xué)業(yè)，學(xué)習(xí)習(xí)慣差。
2.生活失助。
部分留守兒童家庭貧困，缺乏照顧，生活水平低。
3.心理失衡。
部分留守兒童父母長期外出，缺乏正確家庭教育，普遍存在不同程度心理問題。
4.親情失落。
由于留守兒童長期與父母分離，強烈感到親情失落和孤獨，性格自卑。
5.安全失保。
留守兒童缺少親人照料，自護(hù)意識淡薄，人身安全存在隱患。
預(yù)期效果：
1.將“留守兒童”整個活動能夠延伸下去，并在這基礎(chǔ)上開拓創(chuàng)新，深化活動。
用雙手傳遞真情，讓愛心構(gòu)筑和諧，讓留守兒童及廣大市民感覺到我們的真誠。
2.隊員通過這次實踐活動，一方面鍛煉自己，另一方面對于自己所學(xué)知識有個新的認(rèn)識。
3.豐富隊員們的課外文化生活，讓隊員們身心和諧發(fā)展，提高隊員實踐能力以及交流能力，讓我院學(xué)生在活動中受教育、長才干、作貢獻(xiàn)，有效推動“構(gòu)建和諧校園”的進(jìn)程。
同時提高我院的知名度，讓群眾了解我院的具體情況。
體驗農(nóng)村現(xiàn)在的發(fā)展?fàn)顩r，了解當(dāng)?shù)剞r(nóng)民的生活飲食住宿情況，親身了解和體驗三農(nóng)，幫助當(dāng)?shù)剞r(nóng)民做一些實事，分擔(dān)他們的農(nóng)活。
(三)、總結(jié)
通過此次社會實習(xí)，讓我學(xué)到了很多，作為大學(xué)生，每當(dāng)我打開電腦、電視，翻閱報紙、雜志，一段段文字，一幅幅畫面，一個個數(shù)字，一聲聲呼喊，時時刻刻如驚濤駭浪般震撼著我的心：為了一家老小生活的充實與富裕，全國有1.2億農(nóng)民去城市打工，他們用勤勞的雙手建設(shè)著城市，美化著城市，給城市的居住群體帶來便利，帶來服務(wù)，帶來快樂，帶來希望。
但伴隨著這一切，又一個令人牽腸掛肚甚至一籌莫展的嚴(yán)酷現(xiàn)實擺在我們面前，兩千多萬留守兒童或隔代相守或寄人籬下，他們?nèi)粘５纳睢W(xué)習(xí)被迷茫、孤獨、自卑和冷漠所包圍。
任何人都無法決定自己的出生，但是我們可以主宰自己的人生。
可以通過自己的努力來擺脫困苦的生活，我們不得不承認(rèn)城鄉(xiāng)差距，而且這種差距正在逐漸加大，但并不影響一個人向成功前進(jìn)的步伐，只要有信念，那些艱苦的條件只會成為我們向成功邁進(jìn)的動力。
生活并不像象牙塔里面的我們想象的那樣，也許它會殘酷十倍甚至百倍，可能是自己也來自農(nóng)村的緣故，看到那些艱苦的場面，心里總不能釋懷，是的，每當(dāng)自己問家人那錢時總有一種罪惡感，二十多歲的人了，還在問家里那錢，有時想想都覺得自己可恥。
父母一生的精力都奉獻(xiàn)給了我們，到頭來只留下一頭久經(jīng)歲月滄桑的白頭發(fā)。
我們要學(xué)會獨立，學(xué)會面對生活，不管前方有多坎坷，走了、堅持了、回頭了，才發(fā)現(xiàn)人生已到暮年，別給自己留下遺憾。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇七
時間一晃而過，這個假期的時間過得異常的快，這段時間的社會實踐讓我學(xué)到了很多的東西，接下來的是我的社會實踐報告總結(jié)。
學(xué)校是讓我們學(xué)習(xí)知識的地方，社會更是讓我們學(xué)習(xí)的知識得以實踐并加以升華，在社會實踐的過程中不僅僅是學(xué)以致用，更多的是增強自身的實踐本事，學(xué)習(xí)到書本上沒有的東西，在實踐中我們能夠不斷的磨練自我，增長知識深度和厚度，就像那句話說的“實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”。
在這次實踐中，雖然我只是簡單的文員，可是在這份小小的工作中，我還是收獲頗豐，體會到了很多的東西，增強了自我的本事。
在這個不長的實踐過程中，我做出了自我的努力，雖然只是簡單的整理表格，整理一下文檔，辦公室的衛(wèi)生的維護(hù)。這些都是很簡單的工作，可是在這個實踐的過程中鍛煉我自我的本事，增強我與別人溝通的本事，增強了我的動手本事，我相信經(jīng)過不斷的社會實踐，能夠不斷的增強我自我的各方面的本事，在實踐中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的充實。
雖然這份工作，偶爾會覺得乏味，可是我始終相信沒有小事情，僅有把每一件小事都做好，才能更好的成就大事。在這個實踐的過程中，我也發(fā)現(xiàn)了自我很多的不足，比如，與人溝通的本事還不是很強，不能很好的處理一些突發(fā)的狀況，不能很好的與同事之間快速的協(xié)作磨合。這就要求我，還要更加努力的學(xué)習(xí)，還要不斷的增強自我的綜合本事，還要不斷的學(xué)會協(xié)同合作，不斷鍛煉自我的口頭表達(dá)本事，交際本事。
這次實踐，讓我明白了一個道理，僅有多出去走走，做多些實踐性的工作，才能更好的發(fā)現(xiàn)自我的不足之處，才能對應(yīng)的提高自我的本事，才能揚長避短，才能更好的學(xué)以致用。
我們學(xué)習(xí)有良好的學(xué)習(xí)氛圍和學(xué)習(xí)環(huán)境，經(jīng)過這次的社會實踐，我明白了，在我們還在學(xué)校的時候，要多珍惜學(xué)習(xí)的時光，多學(xué)一點知識，這樣才能更好的應(yīng)對，將來工作中可能會遇到的種種問題，這只是一次短暫的社會實踐過程，在這個過程中我還不能充分的感受到真正工作的各種問題，艱辛和不易，可是我能夠感受到工作給我?guī)淼臉啡?，這會讓我更加的珍惜接下來在學(xué)校的時光，好好讀書，讀多方面的書，以后多去實踐實踐。我相信僅僅擁有知識是不夠的，我們還要增強自我運用知識的本事，與別人合作的本事，與別人溝通的本事，與別人交際的本事，自我的動手本事，實踐本事。在學(xué)校的時候，充分的吸允知識的同時，也要注重自身綜合本事的提高，這樣才能更好的適應(yīng)社會，融入社會的氛圍中。
經(jīng)過這次社會實踐，我懂得了很多，我會更加的努力。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇八
為了結(jié)合開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動的工作，今年暑假我們學(xué)校團(tuán)委組織學(xué)生黨員參加全省“三走進(jìn)三了解三提高”為主題的暑期社會實踐活動。 20xx年7月18日，我隨華南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生黨員赴蕉嶺縣“三走進(jìn)三了解三提高”學(xué)習(xí)實踐服務(wù)團(tuán)來到蕉嶺縣南礤鎮(zhèn)鎮(zhèn)參加社會實踐，開展社會調(diào)查工作。在短短的兩周時間里，我們走出校園，走進(jìn)農(nóng)村，實地考察，與村民交流，采訪了先進(jìn)黨員，學(xué)習(xí)了相關(guān)材料。同時親身到基層體驗生活，感受鄉(xiāng)村生活氣息，不但使自己開拓了視野，增長了見識，又增強了黨員意識、提高了思想素質(zhì)、提高了實踐能力，實現(xiàn)了大學(xué)生的社會價值，錘煉了共產(chǎn)黨員的黨性，同時也體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
雖然我也是生在農(nóng)村、長在農(nóng)村，但這次以另一種身份再次走進(jìn)農(nóng)村時卻有另一番感受和隱痛。下面就談?wù)勎业囊恍└邢牒腕w會。
一、關(guān)于農(nóng)民生活水平
南礤鎮(zhèn)位于蕉嶺縣的東北部，是廣東的邊遠(yuǎn)落后山區(qū)，當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，全鎮(zhèn)山地面積雖大，但人均耕地面積不過0.3畝左右，農(nóng)民主要以種植水稻為主，耕種基本上自給自足，是典型的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)地區(qū)。因地處偏遠(yuǎn)山區(qū)，農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)單一、分散，農(nóng)業(yè)技術(shù)薄弱，合作性不強，今年上半年人均收入僅20xx元，農(nóng)民生活水平較低，一些村落僅解決了溫飽問題，許多農(nóng)民仍生活在水深火熱中。家庭日常消費、子女上學(xué)費用、老弱病痛隱患等仍然困擾著當(dāng)?shù)剞r(nóng)民。談到此，我又想到“剪刀差”這個詞，現(xiàn)在農(nóng)村的稻谷價格低廉、而肥料農(nóng)藥等又高價，入不敷出，據(jù)了解，這種“剪刀差”的問題在當(dāng)代中國廣大農(nóng)村地區(qū)是長期存在的，雖然現(xiàn)在國家已經(jīng)免收農(nóng)業(yè)稅，但農(nóng)村切實的經(jīng)濟(jì)壓力仍未解除。減稅與增收之間存在的最根本矛盾就是當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展落后。農(nóng)村面貌要得到根本改變，就必須找到一條正本清源、標(biāo)本兼治的好的思路從總體上解決農(nóng)民增收難的問題。
在我們走訪村民的過程中，多方面了解到本地的青壯年大部分都外出打工掙錢，剩下的不是老人便是小孩!在依靠土地已經(jīng)不能滿足家庭經(jīng)濟(jì)開支的情況下，除了這條路，恐怕再也沒有更好的途徑了。當(dāng)我們的農(nóng)民被迫離開自己的土地、離開自己的家鄉(xiāng)，“獨在異鄉(xiāng)為異客”，我們理解他們的內(nèi)心感受嗎?當(dāng)我們自豪地講我們占用世界總量7%的耕地養(yǎng)活了占世界總22%的人時，我們是否想過，我們是用占世界總量35%的農(nóng)民來做到的!
城里的孩子永遠(yuǎn)無法理解農(nóng)村孩子的痛苦，因為經(jīng)濟(jì)文化的差距是根本無法比擬的!我希望國家、社會要進(jìn)一步關(guān)注“三農(nóng)”問題，特別是要提高農(nóng)民的生活水平。
二、關(guān)于當(dāng)?shù)亟逃隣顩r
教育無疑又是南礤鎮(zhèn)一個沉重的話題。雖然全鎮(zhèn)基本普及了九年制義務(wù)教育，但鎮(zhèn)內(nèi)卻無一所高中，高中入學(xué)率相當(dāng)?shù)?，而高等教育人?shù)是少之又少。在實施小學(xué)撤并制度后，有的村內(nèi)無學(xué)校，連小孩都要到十里外的其他村上學(xué)，其條件之艱辛可以想象。而且落后的教育設(shè)施、教育人才的缺乏已不能滿足當(dāng)?shù)厍嗌倌陮χR的渴求。經(jīng)過這一段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深刻感受到：農(nóng)村教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮的地區(qū)人們對教育的渴望越是強烈;只要子女有志成才的，大多數(shù)家長愿意傾其所有讓他們接受更高層次的教育。其實，農(nóng)村教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后，落后的經(jīng)濟(jì)條件已經(jīng)嚴(yán)重阻礙了山區(qū)孩子的求學(xué)機(jī)會。
農(nóng)民經(jīng)濟(jì)收入低，無法支付高額教育費用，特別是大學(xué)學(xué)費，對于一個普通的農(nóng)民家庭來說，要想供一個大學(xué)生讀書是相當(dāng)困難的，或許全年的家庭經(jīng)濟(jì)總收入仍不足于支付一個大學(xué)生的一年在校費用?！霸义佡u鐵供子女讀書“不是笑話，而是社會的一種警鐘!君不見現(xiàn)今網(wǎng)上又有報道說今年全國有為數(shù)不少的高考優(yōu)秀生由于交不起學(xué)費而被迫輟學(xué)或者四處求處嗎?我也是一名農(nóng)民的兒子，也知道父母供自己讀書的艱辛，看著父母臉上的皺紋一年年加深，我的心酸是那些有錢家庭的孩子永遠(yuǎn)無法理解的。
絕大部分農(nóng)村家長是非常希望自己的子女可以上大學(xué)、接受更高層次的教育，從而走出農(nóng)村，然而沉重的農(nóng)村教育現(xiàn)狀和落后的經(jīng)濟(jì)條件已成為教育事業(yè)發(fā)展的巨大負(fù)擔(dān)。我們呼吁社會各界關(guān)注農(nóng)村山區(qū)的教育現(xiàn)狀，同時希望各級政府繼續(xù)加大山區(qū)教育方面的投資，改善山區(qū)孩子的教育狀況。
三、淺談三下鄉(xiāng)的收獲
雖然暑期社會實踐已經(jīng)結(jié)束，但社會實踐給我們帶來的深刻體會卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。這樣的三下鄉(xiāng)，這樣的社會調(diào)查，使我們走進(jìn)了農(nóng)村，接近了農(nóng)民，親眼目睹農(nóng)村的落后，了解農(nóng)民的痛苦，體驗了農(nóng)村生活。半個月的社會實踐，雖然比較辛苦，但我得到的很多、很多，受到的教育很大、很大。
首先，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。參加社會實踐是學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實踐的結(jié)合，更是青年鍛煉成長的有效途徑。同時在與農(nóng)民群眾廣泛的接觸、交流中受到了真切的感染和體會。在無數(shù)活生生的典型事例中受到啟發(fā)和教育，使思想得到升華，不僅增長了見識，也提高認(rèn)識能力、適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)。
其次，了解廣大農(nóng)村的基本民情，體驗農(nóng)村生活。我們親身走進(jìn)農(nóng)村，與農(nóng)村面對面交談，了解到當(dāng)前農(nóng)村存在的最根本問題，認(rèn)識到農(nóng)民的苦難，進(jìn)一步對國情的思考。日出而作、日落而息、面朝黃土背朝天的生活讓我們反思城市里的生活優(yōu)越性。實地考察，了解情況，體驗生活，同時艱苦的工作環(huán)境也讓我們體會到了作為一名基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部工作的艱辛。
再次，在實踐中磨練了意志，陶冶了情操，開拓了眼界，增長了才干，也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足和認(rèn)識問題不夠全面等問題，使我們回到學(xué)校后更加珍惜在校的美好時光，努力掌握更多的科學(xué)知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為以后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
最后，這次的三下鄉(xiāng)之南礤行，我們在與村民的交流中感受到他們對改變貧困生活的渴望;從先進(jìn)黨員活生生的典型事跡中受到深刻的啟發(fā)和鼓舞;并在不斷地實踐中得到了充分的鍛煉和提高。同時，通過社會實踐，我理解了很多有關(guān)人生的價值和意義，又站在一個新的起點上，在不斷的學(xué)習(xí)實踐中成就自我!
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇九
此次暑期社會實踐是我的第一次社會實踐活動，心里面感覺毛毛，很是沒有底，但是自己總是要長大，總要走出保護(hù)的壁壘，總要出去經(jīng)歷風(fēng)雨，我要去做的社會實踐是做精雕模具，他的地點是中國的紐扣之都----溫州市橋頭鎮(zhèn)，他有著悠久的紐扣商業(yè)基礎(chǔ)，在次基礎(chǔ)上他慢慢的封滿自己的羽翼，現(xiàn)在已經(jīng)是形成了集開發(fā)，生產(chǎn)，銷售為一體的紐扣基地了，在本次實踐之前，我對此略有了解，在頭腦中有一個迷糊概念，我想，這次活動的意義也就是使我更加專注于自己的專業(yè)知識，使我的專業(yè)知識充分的應(yīng)用到實踐中去，真正融入到社會。
整理好行囊，我踏上了實踐之路，走出校門還是青澀的我，在行囊包里放進(jìn)了我的最愛----管理學(xué)書籍及英語相關(guān)書籍，走進(jìn)里面看到熟悉而又陌生的機(jī)器，聞到了飄進(jìn)鼻孔的煤油的味道，好像是聞到了社會的味道，進(jìn)入工作流程，剛開始的我還是按照學(xué)校的作息制度來安排自己的事情，慢慢的我覺得，原來我錯了，在現(xiàn)實的面前，人總是那樣的脆弱，那么的經(jīng)不起考驗，天真的我，在現(xiàn)實面前屈服了，我不得不放棄了我的午休，在中午，一次次強烈的睡意向我襲來，當(dāng)時的感嘆，怎一個"累"字了得，社會和生活也許就是這樣，我們不得不一遍遍的隨著他的變動而變動，生活已經(jīng)不能用充實來形容了，每天早起抽出30分鐘到40分鐘的時間來看帶來的書籍，每當(dāng)看到書的時候，我就是感覺有一種莫名的激動，睡意全無，整個人都會融入到其中，體會著里面深刻的分析以及經(jīng)典的案例，甚至每一個字都讓我毛骨豎立，書看完后，就要到工作的時間了， 同樣要第一個走進(jìn)工作的地方，因為我時刻在提醒自己，無論做什么事情，都要以一個主人翁的態(tài)度去對待，取得上司和同事的認(rèn)可，那么我們以后的工作環(huán)境就會得到很大的提高。
日子在重復(fù)，翻過的書頁在變厚，操作機(jī)器也更加熟練，同樣自己的心智也在明朗，同事間的關(guān)系也在升溫，開始了初步的傾心交談，生活總是在你不經(jīng)意間給你一個驚奇，就在我要離去之前的半個月的時間了里，老板走了，外面全部的應(yīng)酬和幾個員工的出住及開銷，全都由我一個人來承擔(dān)，當(dāng)?shù)谝惶爝^去的時候，我感覺還沒有什么特別的，但是，到以后的時間了，是我在整個假期里最難熬的日子，恐懼，失望，悲傷.......全都不約而同的朝著我的方向走來，受氣已是"家常便飯"每天沒有三四次那就是不正常的了，天知道是怎么回事，老板走了，來的貨反而變多了，心急的我變的有些急躁，對員工的態(tài)度也變的暴烈了，客戶一遍一遍的催著要貨，我只能是再三的祈求寬限一些時間，本來速度就很慢了，客戶有說貨的質(zhì)量不符合要求，要我們重做，我們無語了，客戶是上帝呀!但他們也就是看到老板不在，一次次的找我們的差錯，更有甚的是我有時要說著違心的話，去競爭對手那里讓他們幫我們做貨，請附近的技術(shù)高的來幫我們做，能用的方法我都會去試，無論是丟不丟面子，那是的我就是一個目的，把貨趕完，等到老板來的時候，還給他一個蒸蒸日上的部門。
現(xiàn)在實踐性的工作是結(jié)束了，但是留給我的是深思和財富，通過這次實踐，讓我真正的體會到了做為一個員工，做為一個老板的辛苦。通過自己的先員工后代老板的日子，不同的位置和視角去看待，無論我們做什么事情，我們都要把自己應(yīng)該做的事情做的更好，以一個主人翁的態(tài)度去對待每一件事，同時也要注重團(tuán)隊合作的重要性，時刻不要忘記了"團(tuán)隊 team work",有時，競爭對手也可以team work，在實踐中，通過把自己學(xué)到的知識應(yīng)用到工作中去，讓我首次體會到了知識的巨大力量，但是，還有好多是不適用的，反而是適得其反，真切感受到了"紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行"的真正意義。
與此同時，我也看到了知識人才的嚴(yán)重缺乏，首先是管理方面的系統(tǒng)的管理知識，以及對企業(yè)業(yè)務(wù)的真正理解，另一方面則是在決策系統(tǒng)中需要的統(tǒng)計方面的知識。同時感受到了知識的交叉是多么重要，但通過這次員工和老板變換的事件，我不僅學(xué)習(xí)和實踐了一種調(diào)查了解的方式而且還學(xué)會了一種工作的方式，進(jìn)行了一次將所學(xué)知識與社會實際需求的結(jié)合，明確了社會的需求。以后我們要充分利用大好時光，好好學(xué)習(xí)知識，以便在今后做到學(xué)以致用，貢獻(xiàn)自己的一份力量。
的確，時間總是在不經(jīng)意間從指尖流逝!回過頭來看看這將近兩個月來的歷程，我覺得自己是幸運的，可以參加這樣一個有意義的活動，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經(jīng)驗的機(jī)會。盡管實踐生活比想象中的更累更苦，但正是這種苦與累磨練了一個人的意志，也真真正正地鍛煉一個人的素質(zhì)，相信這便是此次暑期社會實踐的意義。一個人的成長之路，永遠(yuǎn)都不會是一片坦途，必須在不斷地歷練中成長，在不斷地磨練下走出一片屬于自己的天地。作為一名大學(xué)生，就更應(yīng)該發(fā)揚與傳承吃苦耐勞的精神。保持一種積極向上的心態(tài)，展現(xiàn)大學(xué)生良好的精神風(fēng)貌。我也會盡自己最大的努力在以后的社會實踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我們大學(xué)四年的實踐活動圓滿的畫上句號。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十
社會實踐工作開闊了我的視野，提高實踐動手能力，鞏固了專業(yè)知識，理論聯(lián)系實際。社會是一所能鍛煉人，考驗個人能力的綜合性大學(xué)。只有得到正確的引導(dǎo)，只有投身到社會實踐，實現(xiàn)從理論到實踐再到理論的飛躍，增強認(rèn)識問題，分析問題，解決問題的能力。在這次社會實踐中，我學(xué)到了很多書本上沒有的知識，也讓我認(rèn)識到自己的不足，同時也看到了自己的長處，并鍛煉了我各方面的能力。也讓我深深體會到了團(tuán)隊合作的重要性，踏踏實實做事，正確處理人際關(guān)系的必要性，這將對我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生積極的影響，也為今后走出校門，步入社會做好準(zhǔn)備。
以下總結(jié)社會實踐所具備的素質(zhì)以及自身的不足
一．在社會上要善于與別人溝通。通過這段時間的社會實踐讓我認(rèn)識更多的人。如何與別人溝通好，這是一門需要長期練習(xí)的技術(shù)。以前工作機(jī)會不多，溝通這方面也沒有得到好的鍛煉。使我與別人對話時不會應(yīng)變，談話時會有冷場，找不到共同話題，這時候就會很尷尬。與同事和領(lǐng)導(dǎo)的溝通也同等重要，學(xué)會虛心請教，人在社會中都要融入社會這個大團(tuán)體中，人與人之間要加強團(tuán)結(jié)合作，同心協(xié)力做事，使其做事的過程中更加融洽，事半功倍。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)或同事給你意見時，要學(xué)會耐心聽取、虛心接受。
二．在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸和過分的自傲，而是對自己能力的一種肯定。沒有社會工作經(jīng)驗沒關(guān)系，工作經(jīng)驗本來就是一個積累的過程，不是天生就有的。重要的是在向別人學(xué)習(xí)中不斷加強自身的素質(zhì)，提高自己的做事能力。自信很重要，有自信才會使你更有活力更有精神。
三．在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。一說到要實習(xí)，就想到了要到一個陌生的地方，見領(lǐng)導(dǎo)、同領(lǐng)導(dǎo)談話、主動接觸新同事，所以剛開始有點擔(dān)心害怕。意識到自己的交際能力差，沒有社會經(jīng)驗，不知道如何和新同事打好關(guān)系等種種原因使自己覺得很渺小。第一天當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)安排好工作坐下來時，想和周圍的人打招呼，可就是不知道如何開口，想了好多種理由最后還是放棄了，吃飯時也是一個人，不知道如何加入他們。不過在一個陌生環(huán)境，還是得要靠自己去接觸，不會有人主動和你打招呼，因為人家根本不了解你，都說在社會中要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要輕松應(yīng)付，大膽與人對話，經(jīng)過幾次嘗試后，大多數(shù)同事們都很友好，所以后來的一段時間相處很愉快。所以接觸社會你還要需要一份勇氣，克服自身膽怯的心理。
四．在工作中不斷地豐富知識。知識是永無止盡的，知識猶如人體血液，人體缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，那么頭腦就要枯竭。要在工作中不但汲取知識，拓寬自己的知識面。
時間總是在不經(jīng)意間從指間流逝！回過頭來看看這一周的歷程，我覺得自己是幸運的，感謝江蘇瑞蚨通軟件科技有限公司給我們提供這么好的一個鍛煉的機(jī)會。參加這次社會實習(xí)，給自己一個提升的空間，也給了自己一個增長社會經(jīng)驗的機(jī)會。盡管社會實踐生活沒有想象的那么輕松，但這正好能夠磨練一個人的意志，真真正正地鍛煉一個人的素質(zhì)，相信這便是這次社會實踐的意義。
一個人的成長之路不可能風(fēng)平浪靜，期間會有很多的挫折和磨難。我們必須在不斷地在歷練中成長，走出屬于自己的一片天地。作為研究生我們應(yīng)該發(fā)揚和傳承吃苦耐勞的傳統(tǒng)精神。今后無論在學(xué)習(xí)或工作中都要保持一種積極向上的心態(tài)。在以后的社會實踐中貢獻(xiàn)自己的力量，使我的研究生生活更加豐富多彩。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十一
一個多月的暑期就這樣匆匆結(jié)束了，我在xxx大酒店當(dāng)一名實習(xí)生的社會實踐也隨之結(jié)束了。在這次實踐中，整日呆在象牙塔中的我，第一次的嘗到了生活的現(xiàn)實和不易。這種真切的體會，讓我受益匪淺。
我知道了掙錢的辛苦幾乎每天都在酒店里工作，服務(wù)著形形色色的人，做著同樣的工作；無論風(fēng)吹雨打，都要照常出門上班；再苦再累也要堅持到下班；不論心情好不好，都要笑臉迎人……這次實踐，我充分體會到了父母的錢真的賺得不容易。我更加堅定了努力讀書的決心，再也不能浪費光陰了。
我明白了人際關(guān)系很重要大家都知道社會上人際交往非常復(fù)雜,但是具體多么復(fù)雜,我想也很難說清楚,只有經(jīng)歷了才能了解.才能有深刻的感受,大家為了工作走到一起,每一個人都有自己的思想和個性，要跟他（她）們處理好關(guān)系得需要許多技巧,就看你怎么把握了.我想說的一點就是,在交際中,既然我們不能改變一些東西,那我們就學(xué)著適應(yīng)它.如果還不行，那就改變一下適應(yīng)它的方法。讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學(xué)習(xí)不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設(shè)法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學(xué)能力、不虛心的人遲早要被企業(yè)和社會所淘汰。
我懂得了自強自立去到外面工作的時候,不管遇到什么困難,挫折都是靠自己一個人去解決,在這一個月里,我學(xué)會了容忍、獨自面對問題、自己想辦法解決問題!凡事都要靠自己。自己變得更獨立了。
總之這次實踐讓我學(xué)會了很多東西，給予我了很多啟發(fā)。但實踐也只是個過程，真正的目的是要我們改變思想觀念，學(xué)會學(xué)習(xí)，這樣才能不斷的進(jìn)步，不被社會淘汰，才能為建設(shè)祖國、奉獻(xiàn)社會、作出更大的貢獻(xiàn)。
社會實踐是一筆財富。一分付出，一分收獲，有付出，就一定會有收獲。在社會實踐中可以學(xué)到在書本中學(xué)不到的知識，它讓你開闊視野，了解社會，深入生活，無限回味。更何況參加社會實踐活動的過程、閱歷本身就是一筆寶貴的財富。
社會真的是很殘酷，很現(xiàn)實。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來真正進(jìn)入社會時不至于這樣不知所措。一次寶貴的經(jīng)歷勝過我們在課堂里埋頭于課本里絞盡腦汁，當(dāng)我們還躲藏在家長老師的庇護(hù)之下對未來感到渺茫的時候，倒不如鼓起勇氣勇敢的踏出第一步，盡管這樣的實踐不能代表什么，但卻能使我們感受到走出象牙塔后危機(jī)四伏的壓力，有了這樣的體驗過后，當(dāng)我們真正面對困難的時候，我們會發(fā)現(xiàn)自己比別人多了一份的淡定和冷靜，還有慌亂整理錯誤的時間，千萬不要忽視每一件細(xì)微之處，因為往往事情的結(jié)果就在這樣一個不起眼的細(xì)節(jié)處決定成敗。社會實踐是艱苦的，但收獲是巨大的。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十二
本人的專業(yè)為商務(wù)英語，在此次實習(xí)過程中，充分運用了商務(wù)專業(yè)知識，充分了解話術(shù)及溝通技巧，并充分將其應(yīng)用于實際。獲得了令人滿意的成果并受益匪淺。
在此次的實習(xí)中，我擔(dān)任了中國人壽的邀約員職務(wù)，負(fù)責(zé)邀請或鼓勵各中端及高端客戶參加各大客戶權(quán)益增值會議。在邀約的過程中，遇到了各種情況，從中我的應(yīng)變能力得到了很大的鍛煉和提高。
經(jīng)過了這段時間的鍛煉，我增長了知識，也培養(yǎng)了許多方面的能力，為日后的學(xué)習(xí)和工作打下了堅實的基礎(chǔ)。通過這一階段的鍛煉學(xué)習(xí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點和不足，我會盡力完善自我，發(fā)揮長項，補足缺點，從而保證日后的學(xué)習(xí)成績和工作能力能有較大幅度的提高。
實習(xí)過程中，在單位領(lǐng)導(dǎo)的培育和教導(dǎo)下，通過自身的不斷努力，無論是在思想上、學(xué)習(xí)上還是工作上，都取得了長足的發(fā)展和巨大的收獲。工作上能和同事和睦相處，互幫互助，認(rèn)真，勤奮好學(xué)，踏實肯干，在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經(jīng)驗的老員工請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，虛心接納聽取。嚴(yán)格遵守公司的規(guī)章制度,認(rèn)真履行職責(zé),嚴(yán)格要求自己,不遲到,不早退,踏實的完成了工作。
在這一階段的學(xué)習(xí)工作中，我跳出了課本的束縛，真正面對生活，面對現(xiàn)實，運用我們所學(xué) ，在實踐中成長。從聽從導(dǎo)師吩咐到主動準(zhǔn)備材料，錄入卡片。對業(yè)務(wù)的有了進(jìn)一步了解。而負(fù)責(zé)接聽電話，直接面對我們的顧客，讓我體味到了微笑服務(wù)詮釋的真諦。而后的看似簡單但精密的工作，需要更多的耐心和細(xì)心。所以我一直都在加強自己這方面的能力。剛開始時，總要不可避免的犯錯誤，但是漸漸的在各位老師的幫助和指 導(dǎo)下，我慢慢的減少犯錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都作為對自己的一次警示，人生不拒絕犯錯，然而如何挽救，并預(yù)防下次出錯，這才是我看重的態(tài)度。
工作中和工作之余我做到堅持學(xué)習(xí)，樹立正確人生觀，我知道一個優(yōu)秀的工作人員不是天生具備的，而是在不斷地學(xué)習(xí)、不斷地實踐的過程中，通過不斷地總結(jié)和提高自己的思想境界，才形成的。在實習(xí)過程中，我學(xué)會了揣摩客戶的心理以及運用合適的溝通方式與客戶進(jìn)行交流溝通。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十三
今年暑假，我利用假期參加有意義的社會實踐活動，接觸社會，了解社會，從社會實踐中檢驗自我，這次的社會實踐收獲不少。
一、在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認(rèn)識更多的人。工作總結(jié)如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習(xí)。以前工作的機(jī)會不多，使我與別人對話時不會應(yīng)變，會使談話時有冷場，這是很尷尬的。人在社會中都會融入社會這個團(tuán)體中，人與人之間合力去做事，使其做事的過程中更加融洽，更事半功倍。別人給你的意見，你要聽取、耐心、虛心地理解。
二、在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自我的本事做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的重要性。你沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的本事不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的，沒有第一次又何來第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三、在社會中要克服自我膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，明白要打暑假工時，自我就害怕了。自我覺得困難挺多的，自我的社會經(jīng)驗缺乏，學(xué)歷不足等種種原因使自我覺得很渺小，自我懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自我內(nèi)心的恐懼。如工作的領(lǐng)班所說的“在社會中你要學(xué)會厚臉皮，不怕別人的態(tài)度如何的惡劣，也要簡便應(yīng)付，大膽與人對話，工作時間長了你自然就不怕了?！逼鋵嵱姓l一生下來就什么都會的，小時候天不怕地不怕，嘗試過吃了虧就害怕，當(dāng)你克服心理的障礙，那一切都變得容易解決了。戰(zhàn)勝自我，僅有征服自我才能征服世界。有勇氣應(yīng)對是關(guān)鍵，如某位名人所說：“勇氣通往天堂，怯懦通往地獄?！?BR> 四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。
以上是我自我覺得在這次暑假社會實踐學(xué)到了自我覺得在社會立足必不可少的項目。
正是因為有這樣的環(huán)境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。個人簡歷我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有本事依靠自我的雙手和大腦維持自我的生存，同時，也想經(jīng)過親身體驗社會實踐讓自我更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自我的才干，培養(yǎng)自我的韌性，更為重要的是檢驗一下自我所學(xué)的東西能否被社會所用，自我的本事能否被社會所承認(rèn)。想經(jīng)過社會實踐，找出自我的不足和差距所在。
那么，我的社會實踐活動就從我的找工作拉開了序幕。經(jīng)過艱苦的找尋工作，很多的地方的招聘都要有工作經(jīng)驗的優(yōu)先，一聽說我沒有經(jīng)驗就跟我說“這樣吧，你回去等消息吧，如果需要的詳，我會通知你的”。最終在親戚的幫忙下，我的社會實踐單位是房屋拆卸公司。我的工作資料就是組織與策劃，經(jīng)費與預(yù)算，與客戶交流做宣傳，打電話預(yù)約客戶，并在三天之內(nèi)打回訪電話。在實踐的這段時間內(nèi)，我?guī)兔与娫?，?fù)印資料，整理文件等，感受著工作的氛圍，這些都是在學(xué)校里無法感受到的，并且很多時候，我不時要做一些工作以外的事情，有時要做一些清潔的工作，熱門思想?yún)R報在學(xué)校里也許有教師分配說今日做些什么，明天做些什么，但在那里，不必須有人會告訴你這些，你必須自覺地去做，并且要盡自已的努力做到最好，一件工作的效率就會得到別人不一樣的評價。
在學(xué)校，僅有學(xué)習(xí)的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習(xí)的場所，每一個學(xué)生都在為取得更高的成績而努力。而那里是工作的場所，每個人都會為了獲得更多的報酬而努力，無論是學(xué)習(xí)還是工作，都存在著競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習(xí)別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習(xí)別人怎樣做人，以提高自已的本事！記得教師以往說過大學(xué)是一個小社會，但我總覺得學(xué)校里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學(xué)高校，學(xué)生還終歸堅持著學(xué)生的身份。而走進(jìn)企業(yè)，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關(guān)系復(fù)雜，但我得去應(yīng)對我從未應(yīng)對過的一切。在這次實踐中，我感受很深的一點是，在學(xué)校，理論的學(xué)習(xí)很多，并且是多方面的，幾乎是面面俱到；而在實際工作中，可能會遇到書本上沒學(xué)到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情景。
或許工作中運用到的只是很簡單的問題，只要套公式似的就能完成一項任務(wù)。有時候我會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學(xué)得這么吃力呢？這是社會與學(xué)校脫軌了嗎？也許教師是正確的，雖然大學(xué)生生活不像踏入社會，可是總算是社會的一個部分，這是不可否認(rèn)的事實?？墒怯袝r也要感激教師孜孜不倦地教導(dǎo)，有些問題有了有課堂上地認(rèn)真消化，有平時作業(yè)作補充，我比一小部分人具有更高的起點，有了更多的知識層面去應(yīng)付各種工作上的問題，作為一名新世紀(jì)的大學(xué)生，應(yīng)當(dāng)懂得與社會上各方面的人交往，處理社會上所發(fā)生的各方面的事情，這就意味著大學(xué)生要注意到社會實踐，社會實踐必不可少。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十四
回首四年大學(xué)生活，我孜孜不倦，不斷挑戰(zhàn)自己，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下了堅...專業(yè)成績都名列前茅.實踐上，注重學(xué)以致用，積極投身社會實踐.
我認(rèn)為，在這個充滿激烈競爭的社會，需要學(xué)習(xí)的東西不光停留在書本，生活在現(xiàn)實中就應(yīng)將自己擺在適當(dāng)?shù)奈恢?，正確公平的估計自己，把今天當(dāng)成一個新的起點，從頭開始，過去的`就讓他過去。
我總喜歡挑戰(zhàn)一些新鮮事物，因為只有選擇有價值有意義的事，勇敢的去嘗試，才能不斷發(fā)現(xiàn)自己的不足，只有不斷學(xué)習(xí)，才能努力趕上。優(yōu)勝略汰是社會進(jìn)步的法則，超越壓力，戰(zhàn)勝自己是我人生的奮斗目標(biāo)，工作面前，我積極肯干，認(rèn)真負(fù)責(zé)，喜歡在樂觀中進(jìn)取，用微笑面對人生。我最喜歡的一句格言：“從成功里得到自信和快樂，從自信里得到快樂和成功，從快樂里得到成功和自信?！?BR> 雖然自己資質(zhì)平平，卑微鄙俗，成長的歷程艱難險阻，但我相信，帶著微笑，不懈的努力，定能戰(zhàn)勝一切!
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十五
這次實踐我去了派派樂打工，“凡事想時容易，做時難”本以為那里比其它餐館干凈點，打工也能夠簡便點，不就是給顧客點一下餐，收拾一下桌子嗎這些平時在家也做過，心里還存在僥幸的心理，可是讓我么想到的是剛?cè)サ牡谝惶煳鐣r就犯錯了，在給顧客點餐時出了差錯，剛好被領(lǐng)班發(fā)現(xiàn)，被罵是不能避免的。所以，我心中也是有許多委屈，可事實擺在我的面前，在工作中他們說一就是一，說二就是二，當(dāng)時領(lǐng)班嚴(yán)肅的'表情嚇的我說不出話來，我心想萬事開頭難，早接下來的工作中我必須會更加認(rèn)真。
派派樂里十分忙，每一天得等到所有的顧客走完我們才能夠下班，所以每一天回家也已經(jīng)很晚了，在加上累，于是我有了辭職的想法，可是又想如果就這樣就半途而廢，什么也學(xué)不到，我又覺得很慚愧。并且自己需要學(xué)的的還很多，所以我必須要堅持下去。正是有了這份堅持我后面的工作也順利了很多，失誤也減少了。
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十六
為了結(jié)合開展保持共產(chǎn)黨員先進(jìn)性教育活動的工作，今年暑假我們學(xué)校團(tuán)委組織學(xué)生黨員參加全省“三走進(jìn)三了解三提高”為主題的暑期社會實踐活動。7月18日，我隨華南農(nóng)業(yè)大學(xué)學(xué)生黨員赴蕉嶺縣“三走進(jìn)三了解三提高”學(xué)習(xí)實踐服務(wù)團(tuán)來到蕉嶺縣南礤鎮(zhèn)鎮(zhèn)參加社會實踐，開展社會調(diào)查工作。在短短的兩周時間里，我們走出校園，走進(jìn)農(nóng)村，實地考察，與村民交流，采訪了先進(jìn)黨員，學(xué)習(xí)了相關(guān)材料。同時親身到基層體驗生活，感受鄉(xiāng)村生活氣息，不但使自己開拓了視野，增長了見識，又增強了黨員意識、提高了思想素質(zhì)、提高了實踐能力，實現(xiàn)了大學(xué)生的社會價值，錘煉了共產(chǎn)黨員的黨性，同時也體現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的先進(jìn)性。
雖然我也是生在農(nóng)村、長在農(nóng)村，但這次以另一種身份再次走進(jìn)農(nóng)村時卻有另一番感受和隱痛。下面就談?wù)勎业囊恍└邢牒腕w會。
xx鎮(zhèn)位于蕉嶺縣的東北部，是廣東的邊遠(yuǎn)落后山區(qū)，當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，全鎮(zhèn)山地面積雖大，但人均耕地面積不過0.3畝左右，農(nóng)民主要以種植水稻為主，耕種基本上自給自足，是典型的小農(nóng)經(jīng)濟(jì)地區(qū)。因地處偏遠(yuǎn)山區(qū)，農(nóng)業(yè)結(jié)構(gòu)單一、分散，農(nóng)業(yè)技術(shù)薄弱，合作性不強，今年上半年人均收入僅20xx元，農(nóng)民生活水平較低，一些村落僅解決了溫飽問題，許多農(nóng)民仍生活在水深火熱中。家庭日常消費、子女上學(xué)費用、老弱病痛隱患等仍然困擾著當(dāng)?shù)剞r(nóng)民。談到此，我又想到“剪刀差”這個詞，現(xiàn)在農(nóng)村的稻谷價格低廉、而肥料農(nóng)藥等又高價，入不敷出，據(jù)了解，這種“剪刀差”的問題在當(dāng)代中國廣大農(nóng)村地區(qū)是長期存在的，雖然現(xiàn)在國家已經(jīng)免收農(nóng)業(yè)稅，但農(nóng)村切實的經(jīng)濟(jì)壓力仍未解除。減稅與增收之間存在的最根本矛盾就是當(dāng)?shù)亟?jīng)濟(jì)發(fā)展落后。農(nóng)村面貌要得到根本改變，就必須找到一條正本清源、標(biāo)本兼治的好的思路從總體上解決農(nóng)民增收難的問題。
在我們走訪村民的過程中，多方面了解到本地的青壯年大部分都外出打工掙錢，剩下的不是老人便是小孩！在依靠土地已經(jīng)不能滿足家庭經(jīng)濟(jì)開支的情況下，除了這條路，恐怕再也沒有更好的途徑了。當(dāng)我們的農(nóng)民被迫離開自己的土地、離開自己的家鄉(xiāng)，“獨在異鄉(xiāng)為異客”，我們理解他們的內(nèi)心感受嗎？當(dāng)我們自豪地講我們占用世界總量7%的耕地養(yǎng)活了占世界總22%的人時，我們是否想過，我們是用占世界總量35%的農(nóng)民來做到的！
城里的孩子永遠(yuǎn)無法理解農(nóng)村孩子的痛苦，因為經(jīng)濟(jì)文化的差距是根本無法比擬的！我希望國家、社會要進(jìn)一步關(guān)注“三農(nóng)”問題，特別是要提高農(nóng)民的生活水平。
教育無疑又是南礤鎮(zhèn)一個沉重的話題。雖然全鎮(zhèn)基本普及了九年制義務(wù)教育，但鎮(zhèn)內(nèi)卻無一所高中，高中入學(xué)率相當(dāng)?shù)?，而高等教育人?shù)是少之又少。在實施小學(xué)撤并制度后，有的村內(nèi)無學(xué)校，連小孩都要到十里外的其他村上學(xué)，其條件之艱辛可以想象。而且落后的教育設(shè)施、教育人才的缺乏已不能滿足當(dāng)?shù)厍嗌倌陮χR的渴求。經(jīng)過這一段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深刻感受到：農(nóng)村教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮的地區(qū)人們對教育的渴望越是強烈；只要子女有志成才的，大多數(shù)家長愿意傾其所有讓他們接受更高層次的教育。其實，農(nóng)村教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟(jì)的落后，落后的經(jīng)濟(jì)條件已經(jīng)嚴(yán)重阻礙了山區(qū)孩子的求學(xué)機(jī)會。
農(nóng)民經(jīng)濟(jì)收入低，無法支付高額教育費用，特別是大學(xué)學(xué)費，對于一個普通的農(nóng)民家庭來說，要想供一個大學(xué)生讀書是相當(dāng)困難的，或許全年的家庭經(jīng)濟(jì)總收入仍不足于支付一個大學(xué)生的一年在校費用?！霸义佡u鐵供子女讀書“不是笑話，而是社會的一種警鐘！君不見現(xiàn)今網(wǎng)上又有報道說今年全國有為數(shù)不少的高考優(yōu)秀生由于交不起學(xué)費而被迫輟學(xué)或者四處求處嗎？我也是一名農(nóng)民的兒子，也知道父母供自己讀書的艱辛，看著父母臉上的皺紋一年年加深，我的心酸是那些有錢家庭的孩子永遠(yuǎn)無法理解的。
絕大部分農(nóng)村家長是非常希望自己的子女可以上大學(xué)、接受更高層次的教育，從而走出農(nóng)村，然而沉重的農(nóng)村教育現(xiàn)狀和落后的經(jīng)濟(jì)條件已成為教育事業(yè)發(fā)展的巨大負(fù)擔(dān)。我們呼吁社會各界關(guān)注農(nóng)村山區(qū)的教育現(xiàn)狀，同時希望各級政府繼續(xù)加大山區(qū)教育方面的投資，改善山區(qū)孩子的教育狀況。
雖然暑期社會實踐已經(jīng)結(jié)束，但社會實踐給我們帶來的深刻體會卻遠(yuǎn)沒有結(jié)束。這樣的三下鄉(xiāng)，這樣的社會調(diào)查，使我們走進(jìn)了農(nóng)村，接近了農(nóng)民，親眼目睹農(nóng)村的落后，了解農(nóng)民的痛苦，體驗了農(nóng)村生活。半個月的社會實踐，雖然比較辛苦，但我得到的很多、很多，受到的.教育很大、很大。
首先，鍛煉了自己的能力，在實踐中成長。參加社會實踐是學(xué)習(xí)書本知識與投身社會實踐的結(jié)合，更是青年鍛煉成長的有效途徑。同時在與農(nóng)民群眾廣泛的接觸、交流中受到了真切的感染和體會。在無數(shù)活生生的典型事例中受到啟發(fā)和教育，使思想得到升華，不僅增長了見識，也提高認(rèn)識能力、適應(yīng)能力和綜合素質(zhì)。
其次，了解廣大農(nóng)村的基本民情，體驗農(nóng)村生活。我們親身走進(jìn)農(nóng)村，與農(nóng)村面對面交談，了解到當(dāng)前農(nóng)村存在的最根本問題，認(rèn)識到農(nóng)民的苦難，進(jìn)一步對國情的思考。日出而作、日落而息、面朝黃土背朝天的生活讓我們反思城市里的生活優(yōu)越性。實地考察，了解情況，體驗生活，同時艱苦的工作環(huán)境也讓我們體會到了作為一名基層鄉(xiāng)鎮(zhèn)干部工作的艱辛。
再次，在實踐中磨練了意志，陶冶了情操，開拓了眼界，增長了才干，也表現(xiàn)出了經(jīng)驗不足和認(rèn)識問題不夠全面等問題，使我們回到學(xué)校后更加珍惜在校的美好時光，努力掌握更多的科學(xué)知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為以后更好地服務(wù)于社會打下堅實的基礎(chǔ)。
最后，這次的三下鄉(xiāng)之南礤行，我們在與村民的交流中感受到他們對改變貧困生活的渴望；從先進(jìn)黨員活生生的典型事跡中受到深刻的啟發(fā)和鼓舞；并在不斷地實踐中得到了充分的鍛煉和提高。同時，通過社會實踐，我理解了很多有關(guān)人生的價值和意義，又站在一個新的起點上，在不斷的學(xué)習(xí)實踐中成就自己！
中藥學(xué)實踐的自我總結(jié)篇十七
為了讓我們?nèi)肆I(yè)的學(xué)生能夠把所學(xué)的理論知識，更好的與實踐結(jié)合起來，學(xué)以致用，在老師的指導(dǎo)的下，我們進(jìn)行了為期一周的實踐活動。
這個實踐周豐富多彩，我們進(jìn)行了公務(wù)員模擬面試、勞動仲裁模擬、素質(zhì)拓展（穿越電網(wǎng)、坐地起身、綁腿跑）和企業(yè)參觀。在這一周的實踐中，我有很多的感受和收獲，不但強化了一些專業(yè)知識學(xué)到更多東西，而且對我所學(xué)專業(yè)和以后工作有了更深感悟。
我們小組根據(jù)組員的不同能力特點，把任務(wù)進(jìn)行了最優(yōu)分配，每個項目有個主要負(fù)責(zé)人。在公務(wù)員面試活動中，準(zhǔn)備階段我主要負(fù)責(zé)查找資料，協(xié)助隊員寫活動策劃書；在面試活動中，即是一名考官，也是面試人員。以前沒怎么寫過策劃，但是覺得策劃不難，這次協(xié)助寫策劃書發(fā)現(xiàn)原來寫一份好的策劃書并沒那么容易，要全面考慮，全局把握。在模擬面試中，雖然面試分?jǐn)?shù)是最高的，但對自己表現(xiàn)還是不太滿意，真正面試要比我們模擬的更嚴(yán)格，或者面試官的問題更難回答，那個時候我還能是分?jǐn)?shù)最高的嗎，我清楚我還需要不斷學(xué)習(xí)提高。
勞動仲裁模擬活動，我是主要的代理人，負(fù)責(zé)寫代理詞及為申訴人辯護(hù)。從對這個活動、角色扮演的一頭霧水，到清楚勞動仲裁，代理人和辯護(hù)，再到了解掌握相關(guān)法律，寫出代理詞、辯護(hù)詞和最后激情的辯護(hù)。我覺得不止學(xué)習(xí)了，也成長了，這也是我比較喜歡的實踐活動之一。以前對勞動仲裁了解太少，所以收獲也相對要多。
素質(zhì)拓展活動讓我們真正認(rèn)識到團(tuán)隊的重要性，隊員的合作，隊員的齊心協(xié)力，是我們戰(zhàn)勝一切困難的力量，“隊員一心，其利斷金”。并且素質(zhì)拓展讓大家加強了彼此的交流與溝通，同學(xué)之間，隊員之間的更加親近，感情更加濃厚?；睒淞掷锏臍g聲笑語將是我們美好的記憶。
在實踐活動中，我充分認(rèn)識到要組織一項活動或者開展一項工作，不止要重視活動、工作過程，前期的準(zhǔn)備工作很重要。一個團(tuán)隊任務(wù)分配，團(tuán)隊協(xié)作的成功與否直接影響著最終的成敗。
這個實踐周很有意義，學(xué)習(xí)了、提高了更認(rèn)識到了自己的不足，為以后學(xué)習(xí)工作積累了很好經(jīng)驗。