人們對(duì)于天氣的變化一直都非常關(guān)注,因?yàn)樗苯佑绊懼覀兊纳詈凸ぷ?。如何發(fā)展自己的創(chuàng)造力和獨(dú)立思考能力?人生充滿了變數(shù),我們要學(xué)會(huì)適應(yīng)和接受改變,以更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)。
陽(yáng)光體育廣播稿篇一
親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園???!我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球。學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅20%與智力因素有關(guān),80%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1000米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑200米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的??茖W(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
陽(yáng)光體育廣播稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。” 是的,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的'意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師,
親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了! “滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。看!我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅20%與智力因素有關(guān),80%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1000米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑200米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的。科學(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
陽(yáng)光體育廣播稿篇三
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!笔堑?,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
陽(yáng)光體育廣播稿篇四
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。看!我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅2%與智力因素有關(guān),8%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑2米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的.好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的??茖W(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求,決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。本次活動(dòng)的主題是“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”,利用半年的時(shí)間,全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,初中生每天1500m,在法定工作日跑完跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)生們應(yīng)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。冬季長(zhǎng)跑總里程以60km為基礎(chǔ),象征新中國(guó)成立60周年,初中生跑完180km。
長(zhǎng)跑,不僅在于它能增強(qiáng)體質(zhì),更重要的是長(zhǎng)跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦,它卻關(guān)系著后面的狀態(tài)。就像一個(gè)人小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣,好的當(dāng)然受益匪淺,壞的自然遺憾終生。
中間幾圈有點(diǎn)吃力了,腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路,還有那么幾圈,而不少同伴又陸續(xù)追了上來或已經(jīng)超過了你。這時(shí)輕松舒坦的感覺煙消云散,取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉兇難料,心中自然萬(wàn)分苦悶,焦急與矛盾。難怪有人說:“活得太累了!”于是他們?cè)徚俗约海艞壛似床?,鉆進(jìn)了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們,幸福之神也不再光顧。
最糟糕的,最令人生畏的是長(zhǎng)跑中的最后幾圈。這時(shí),人的體能已基本達(dá)到極限,所能支持你的唯一信念就是毅力??傆心敲匆恍┤?,看見勝利在望,便放松了最后的沖刺。心想:“算了吧,反正快到終點(diǎn)了,就是拿不到第一,中間的名次是鐵定的?!庇谑撬麄兙吞兆碓诒壬喜蛔?,比下有余的自我安慰中,心安理得,優(yōu)哉樂哉??伤麄儺吘故歉?jìng)技場(chǎng)上的失敗者,同時(shí),這種容易滿足的心態(tài)也是我們不能認(rèn)同的。還有不少人,他們自始至終,不遺余力的向前跑,跌到了,爬起來再跑。無(wú)倫有多么累,多么苦,都堅(jiān)持了下來。即使失敗,他們也是生活中的強(qiáng)者,命運(yùn)的強(qiáng)者,是先敗的英雄。當(dāng)他們站在終點(diǎn)時(shí),他們完全有資格自豪地宣布:這樣的拼搏,值!
所以,我堅(jiān)信:長(zhǎng)跑就是一首生命之歌,一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生,那么你一定要會(huì)和我一樣喜歡長(zhǎng)跑。愿你在長(zhǎng)跑中獲勝,并體驗(yàn)跑步的快樂!
謝謝大家!
陽(yáng)光體育廣播稿篇五
三、同學(xué)們要在體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,在體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重與理解,學(xué)會(huì)如何克服困難,挑戰(zhàn)自我,這有利于培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)積極向上的精神面貌。
同學(xué)們,讓我們同在陽(yáng)光下,一起練身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的`太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
陽(yáng)光體育廣播稿篇六
大家好!
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的.長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
近年來,青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題,國(guó)家今年啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,要求85%以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,每天堅(jiān)持跑步1米以上。“一二一,一二一……”嘹亮的口號(hào)越來越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的'神經(jīng)在這號(hào)令下慢慢地放松下來,同學(xué)們精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,還真是壯觀哪!此時(shí),充滿生機(jī)的操場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái),奪目的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚(yáng)的我們是全場(chǎng)的焦點(diǎn),這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的?!笔堑?,學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。
陽(yáng)光體育廣播稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!笔堑?,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子。大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
陽(yáng)光體育廣播稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
人逢盛世,世逢大典,在這舉國(guó)上下喜迎奧運(yùn)之際,作為一名家長(zhǎng),受邀參加由“教育部,國(guó)家體育總局,團(tuán)中央”發(fā)起的“迎奧運(yùn),陽(yáng)光體育”君山學(xué)區(qū)的啟動(dòng)儀式,我感到無(wú)比的激動(dòng)與幸運(yùn)。
青少年是祖國(guó)的花朵,更是祖國(guó)的未來,中華民族,幾千年的文明歷史,幾千年的滄海創(chuàng)傷,雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明,但也有過不堪回首的積弱貧窮,甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國(guó)成立后,中華兒女終于挺直了腰桿,伸直了脊梁,毛主席就曾發(fā)出過號(hào)召“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)!”直至今天的“陽(yáng)光體育,全民健身”運(yùn)動(dòng),無(wú)不彰顯了進(jìn)步、和平、發(fā)展的奧運(yùn)精神。隨著國(guó)家的強(qiáng)大,民族的復(fù)興,我們提倡健康學(xué)習(xí),健康生活,健康工作。就象奧運(yùn)火炬接力一樣,我們是一代,你們是一代,當(dāng)然還有無(wú)數(shù)代,代代相傳。一個(gè)民族,不崇尚科學(xué),不崇尚體育,是不可能完成民族進(jìn)步的大業(yè)的。作為青少年,你們是祖國(guó)的希望與未來,沒有強(qiáng)健的體魄和崇高的理想,是不可能為富國(guó)強(qiáng)民作出貢獻(xiàn)的。
今天,我們?cè)诖寺≈丶瘯?huì),作為一名青少年家長(zhǎng),借此方寸之角,我由衷地呼吁你們,應(yīng)崇尚健康,崇尚科學(xué),摒棄落后的懶惰的生活方式,積極進(jìn)取,努力奮進(jìn),掌握真本領(lǐng),積極參加體育運(yùn)動(dòng),“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,快樂生活一輩子!”
雛鷹高飛,搏擊長(zhǎng)空,毛主席說過:“世界是我們的,也是你們的,但終究還是你們的!”同學(xué)們,你們沒有理由頹廢與消沉,因?yàn)槟銈兪俏磥硎澜绲闹魅耍?BR> 奧運(yùn)會(huì)來了,奧運(yùn)也會(huì)走,但我們要讓奧運(yùn)精神長(zhǎng)留!
最后,祝愿所有的領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué)們身體健康!謝謝大家!
陽(yáng)光體育廣播稿篇九
我們應(yīng)該多進(jìn)行春季體育鍛煉,走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極參加體育鍛煉,積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。本站小編為大家整理了有關(guān)陽(yáng)光體育的。
廣播稿。
3篇,歡迎大家閱讀。
同學(xué)們好:
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
近年來,青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題,國(guó)家今年啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,要求85%以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,每天堅(jiān)持跑步1米以上?!耙欢唬欢弧编诹恋?。
口號(hào)。
越來越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的神經(jīng)在這號(hào)令下慢慢地放松下來,同學(xué)們精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,還真是壯觀哪!此時(shí),充滿生機(jī)的操場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái),奪目的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚(yáng)的我們是全場(chǎng)的焦點(diǎn),這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”是的,學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了x年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的。
格言。
:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”是的,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師,
親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園???我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅2%與智力因素有關(guān),8%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑2米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的??茖W(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的。
名言。
與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
陽(yáng)光體育廣播稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!為了推動(dòng)和諧校園建設(shè),豐富同學(xué)們的課余生活,增進(jìn)同學(xué)們的`體育文化交流;同時(shí)為了提高學(xué)生全民健身的意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),由校學(xué)生會(huì)承辦的20xx年華南師范大學(xué)“陽(yáng)光體育節(jié)系列活動(dòng)”之五人籃球淘汰賽將于12月19日在我校區(qū)籃球場(chǎng)開賽。
此次活動(dòng)我校區(qū)將派出法政代表隊(duì)和經(jīng)管代表隊(duì)兩支隊(duì)伍參賽,石牌及大學(xué)城校區(qū)將派出總共六支隊(duì)伍參賽。期間您將能見證華南師范大學(xué)一校三區(qū)激烈的籃球賽事及球員們?cè)谫悎?chǎng)上的颯爽英姿。
激情四射的籃球賽,高手們的精彩對(duì)決,12月19日我們將在籃球場(chǎng)與您相約!
陽(yáng)光體育廣播稿篇十一
各位教師、各位同學(xué):
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求,決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。本次活動(dòng)的主題是“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”,利用半年的時(shí)間,全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,初中生每天1500m,在法定工作日跑完跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)生們應(yīng)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。冬季長(zhǎng)跑總里程以60km為基礎(chǔ),象征新中國(guó)成立60周年,初中生跑完180km。
長(zhǎng)跑,不僅在于它能增強(qiáng)體質(zhì),更重要的是長(zhǎng)跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦,它卻關(guān)系著后面的狀態(tài)。就像一個(gè)人小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣,好的當(dāng)然受益匪淺,壞的自然遺憾終生。
中間幾圈有點(diǎn)吃力了,腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路,還有那么幾圈,而不少同伴又陸續(xù)追了上來或已經(jīng)超過了你。這時(shí)輕松舒坦的感覺煙消云散,取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉兇難料,心中自然萬(wàn)分苦悶,焦急與矛盾。難怪有人說:“活得太累了!”于是他們?cè)徚俗约?,放棄了拼搏,鉆進(jìn)了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們,幸福之神也不再光顧。
最糟糕的,最令人生畏的是長(zhǎng)跑中的最后幾圈。這時(shí),人的體能已基本達(dá)到極限,所能支持你的唯一信念就是毅力。總有那么一些人,看見勝利在望,便放松了最后的沖刺。心想:“算了吧,反正快到終點(diǎn)了,就是拿不到第一,中間的名次是鐵定的?!庇谑撬麄兙吞兆碓诒壬喜蛔悖认掠杏嗟淖晕野参恐?,心安理得,優(yōu)哉樂哉??伤麄儺吘故歉?jìng)技場(chǎng)上的失敗者,同時(shí),這種容易滿足的心態(tài)也是我們不能認(rèn)同的。還有不少人,他們自始至終,不遺余力的向前跑,跌到了,爬起來再跑。無(wú)倫有多么累,多么苦,都堅(jiān)持了下來。即使失敗,他們也是生活中的強(qiáng)者,命運(yùn)的強(qiáng)者,是先敗的英雄。當(dāng)他們站在終點(diǎn)時(shí),他們完全有資格自豪地宣布:這樣的拼搏,值!
所以,我堅(jiān)信:長(zhǎng)跑就是一首生命之歌,一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生,那么你一定要會(huì)和我一樣喜歡長(zhǎng)跑。愿你在長(zhǎng)跑中獲勝,并體驗(yàn)跑步的快樂!
謝謝大家!
陽(yáng)光體育廣播稿篇十二
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
近年來,青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題,國(guó)家今年啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,要求85%以上的`學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,每天堅(jiān)持跑步1米以上?!耙欢?,一二一……”嘹亮的口號(hào)越來越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的神經(jīng)在這號(hào)令下慢慢地放松下來,同學(xué)們精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,還真是壯觀哪!此時(shí),充滿生機(jī)的操場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái),奪目的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚(yáng)的我們是全場(chǎng)的焦點(diǎn),這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”是的,學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十三
甲:同學(xué)們:大家好!
甲:我是主持人xx。
丙:我是主持人xx。
?。何沂侵鞒秩藊x。
甲:古人云:“有志者,事竟成?!彼^志,就是指—個(gè)人為自己確立的“遠(yuǎn)大志向”,確立的人生目標(biāo)。人生目標(biāo),是生活的燈塔,力量的源泉,如果失去了它,就會(huì)迷失前進(jìn)的方向。確定了人生的目標(biāo),才可能選擇生活的道路,進(jìn)而才能夠掌握、控制自己的人生。
乙:有了目標(biāo),人生就變的充滿意義,—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。什么是應(yīng)當(dāng)去做的,什么是不應(yīng)當(dāng)去做的,為什么而做,為誰(shuí)而做,所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會(huì)添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā),為實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
丙:追憶歷史,任何年代,任何國(guó)家,社會(huì)結(jié)構(gòu)都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部,只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,實(shí)現(xiàn)不了自己的理想和包袱,而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上,享受豐厚的財(cái)富,發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了,這些身處塔頂?shù)娜?,曾?jīng)也處在底部,是—個(gè)默默無(wú)聞、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的頂部。
?。杭?xì)心觀察—下,社會(huì)上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過,盡管他們也在辛勤勞動(dòng),終身奮斗不止,但是只能扮演無(wú)足輕重的次要角色,其根本原因在于他們?nèi)狈φ嬲膬?nèi)動(dòng)力。社會(huì)的要求,別人的約束,使他們對(duì)待生活、工作還算盡責(zé),卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說,處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目標(biāo)。
甲:有什么樣的目標(biāo),就有什么樣的人生?;蛟S你覺得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微,或者從事的工作是多么的微不足道,但是只要你強(qiáng)烈地渴望攀登成功的巔峰,將自己擺在整個(gè)社會(huì)之中,認(rèn)真做好人生定位,明確奮斗目標(biāo),并愿意為此付出艱辛的努力,那么總有—天你會(huì)如愿以償,獲得成功。
乙:德國(guó)著名音樂家貝多芬,在晚年時(shí)已完全喪失了聽覺,若按一個(gè)常人的想法,一個(gè)生活在無(wú)聲世界中的人是根本不可能去從事音樂創(chuàng)作的,但貝多芬在雙耳失聰?shù)哪婢诚聸]有向命運(yùn)低頭。他幾經(jīng)努力,終于譜寫出不朽的名作——《命運(yùn)交響曲》。試想,如果貝多芬面對(duì)生活的逆境沉淪了,從此不再?gòu)氖乱魳穭?chuàng)作,那么,也就不會(huì)有《命運(yùn)交響曲》這樣有口皆碑的傳世佳作。他的成功是與他不畏命運(yùn),努力奮斗分不開的。
丙:臺(tái)灣“杰出青年”鄭豐喜,出生在一個(gè)貧寒家庭,再加上先天性雙腿畸形,只能靠爬行“走路”,所以直到12歲才進(jìn)入國(guó)小讀書。他跪行往返,憑著常人難以想象的毅力,克服種種困難,終于以全校第一名的成績(jī)畢業(yè)。中學(xué)畢業(yè)后,他又發(fā)奮圖強(qiáng)考上了臺(tái)北中興大學(xué)。試想一個(gè)連正常人想進(jìn)入中興這樣的名牌大學(xué)都認(rèn)為是極為困難的,何況一個(gè)殘疾人呢。鄭豐喜成功的可貴之處就在于他沒有一遇到逆境,就紅著臉靦腆地說:“我不行!”他努力著,奮斗著,拼搏著,終于取得了成功——他的自傳《汪洋中的一條船》出版后,引起了強(qiáng)烈的反響,十次再版,同年,又被選入“十大杰出青年”之一。
?。喝松繕?biāo)可分為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。如果—個(gè)人沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),那么他的人生將是盲目的,—切的努力都將是無(wú)用功。但如果—個(gè)人沒有短期的目標(biāo),他將不知道自己每天要做些什么,腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成—個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn),就成了每—個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo),仿佛人生的驛站。所有的短期目標(biāo)都指向同—個(gè)方向,為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)做基礎(chǔ),這就是所有成功的人所遵循的公式。
甲:人生理想是人生奮斗的目標(biāo),一旦選擇奮斗目標(biāo),必將為之奮斗。理想是人生力量的源泉,是人生的精神支柱,在理想的支配下,人可以與各種艱難困苦作斗爭(zhēng)。舉世聞名的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征是老一輩革命者的理想頌歌,讓我們從金沙水拍,大渡橋橫,茫茫草原,皚皚雪山中深深領(lǐng)悟了革命理想的力量。
乙:下面請(qǐng)大家欣賞美文:樹的方向由風(fēng)決定,人的方向由自己決定。
丙:有一位老先生頗有正義感,一天早上,他見一年輕人正把房屋中介的廣告貼在樹上,就客氣地問他:“先生,請(qǐng)問你知不知道樹上的廣告,前不久清潔隊(duì)剛清除完畢?”
“知道啊!”年輕人不高興地回了一聲。
“既然知道,為什么還要繼續(xù)貼這些廣告呢?破壞市容整潔是違法的呀!”
年輕人聽了,仍繼續(xù)貼廣告,頭也不抬地說:“還不是為了賺兩個(gè)錢?!?BR> “難道你只為了自己賺幾個(gè)錢,就可以違法來破壞環(huán)境、來跟政府執(zhí)法對(duì)抗嗎?”老先生義正詞嚴(yán)地說。
“違法?呵,違法的事多啦,很多有錢人亂停車還不是一樣違法!”年輕人回答?!澳闶钦f‘要違法,大家一起來違法’!那我們這個(gè)國(guó)家還有什么希望?”
“是沒希望啊!”年輕人說完,跨上摩托車,又趕往前面另一棵樹去貼廣告。
“是沒希望啊!”
這則故事看似好笑,實(shí)則讓人心酸:一個(gè)社會(huì)若沒希望、一個(gè)年輕人若沒希望,是多么可憐、多么可怕的事!
有些樹,雖然外表枯槁,可是在冬去春來時(shí),枝頭上仍努力地“爭(zhēng)長(zhǎng)出綠葉”!拾荒老人王貫英,雖然天天撿垃圾、收破爛,但他仍有“蓋座圖書館、造福學(xué)子”的目標(biāo)與希望啊!然而,有些年輕人,每天吸食不良藥品、賭博、搶劫?zèng)]希望地“渾噩度日”,過一天算一天;或許有一天,他會(huì)猛然發(fā)覺——“咦我怎么死了?”
事實(shí)上,“沒目標(biāo)、沒斗志、沒生氣”地活著,跟“死了”是沒啥兩樣!曾有這樣一句名言:“樹的方向由風(fēng)決定,人的方向由自己決定?!笔堑?,或許沒有人是我們的敵人;我們真正的敵人是自己“懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發(fā)向上、不知堅(jiān)持到底”的心啊!
假如有人問道:“想成功的人請(qǐng)舉手!”相信絕大部分的人都會(huì)舉手。但如果問道:“想吃苦的人請(qǐng)舉手!”相信很多人都不會(huì)舉手。
許多人沒有“開創(chuàng)性、冒險(xiǎn)性”,他們不喜歡為自己訂下目標(biāo),也不愿意吃苦,只想“坐享其成、一步登天”。可是,成功是很少有快捷方式的!或許有人是“坐電梯”,幸運(yùn)地飛黃騰達(dá),但我們不能奢望每個(gè)人都有如此的好運(yùn)!我們最好還是腳踏實(shí)地“走樓梯”,比較穩(wěn)妥。而且,在走樓梯時(shí),還得不斷地告訴自己——我是“年輕有為的”,我是有“目標(biāo)理想的”;“或許有一時(shí)的僥幸,但絕對(duì)沒有永遠(yuǎn)的埋沒”,“我一定不會(huì)被埋沒,我一定會(huì)成功!”
的確,也許我們沒有“選擇出生環(huán)境的權(quán)利”,但我們絕對(duì)有“改變生活環(huán)境的權(quán)利”;當(dāng)我們可以決定自己命運(yùn)的時(shí)候,一定不能把命運(yùn)寄托在別人手上啊!
“山高,人更高!路長(zhǎng),腿更長(zhǎng)!”只要我們有信心、有毅力,就一定可以改變命運(yùn),讓美夢(mèng)成真!
丁:人生箴言——“樹的方向由風(fēng)決定,人的方向由自己決定?!碑?dāng)我們把命運(yùn)寄托在別人手上或只知道隨波逐流時(shí),事實(shí)上,你已經(jīng)找不到人生的方向了。而沒有方向的人生,絕對(duì)不是精彩的人生!
甲:“路在你腳下”,這是當(dāng)代對(duì)于理想與成功的人生選擇的永恒主題。在這個(gè)充滿選擇的時(shí)代,我們?nèi)ミx擇理想的人生,理想的目標(biāo),正是時(shí)代的要求,也是我們創(chuàng)造幸福生活的前提條件。我們將用智慧和力量去選擇一條美好的人生道路,去實(shí)現(xiàn)人生的崇高理想。
乙:接下來介紹被世界尊稱為“樂圣”的,偉大的德國(guó)作曲家貝多芬的鋼琴曲《命運(yùn)交響曲》。
堅(jiān)持。
成功就在不遠(yuǎn)處。
你的努力總有一天會(huì)成為你的財(cái)富。
你的不懈總有一天會(huì)成為你的驕傲。
你的付出總有一天會(huì)讓你得到回報(bào)。
加油!
為了夢(mèng)想。
為了未來。
為了家人。
為了自己而努力奮斗吧!
要永遠(yuǎn)記得。
你是最棒的!
乙:親愛的同學(xué)們,在動(dòng)聽的交響樂旋律中,今天的廣播時(shí)間已結(jié)束,感謝您的收聽,我們下期節(jié)目再見!
陽(yáng)光體育廣播稿篇十四
“歲月在電波中流淌,人生在音樂中升華,每天午夜時(shí)分,千里共良宵,與你共赴心靈之約……”午夜零點(diǎn),中央人民廣播電臺(tái)中國(guó)之聲的“千里共良宵”節(jié)目每每會(huì)準(zhǔn)時(shí)與我相約。姚科、青音,伴隨著這一個(gè)個(gè)熟悉的主持人的聲音和飄渺空靈的背景音樂,我的思維立刻就會(huì)徜徉在那美妙的音樂與文字里。
粗略算起來,聽廣播的習(xí)慣堅(jiān)持了快30年了。記得在上小學(xué)的時(shí)候,家里還沒有多余的錢給我買一臺(tái)收音機(jī),那時(shí)候舅舅家上房屋子的梁上有個(gè)會(huì)說話的小喇叭,每次去他家我都會(huì)一直盯著那東西看,腦子里就在想她怎么會(huì)發(fā)出聲音來,從那小喇叭里聽到最多的.就是“東方紅太陽(yáng)升,中國(guó)出了個(gè)毛澤東”的樂曲聲。后來,我們家院子也架上了有線廣播,一個(gè)小方盒子,里面放一個(gè)小喇叭,那個(gè)時(shí)候,肚子都吃不飽,大人們都不怎么關(guān)注那東西,線斷了也沒人管,所以小喇叭有時(shí)候響,有時(shí)候不響,播音也不像現(xiàn)在,好幾個(gè)臺(tái),可以十幾個(gè)小時(shí)連續(xù)播音,那時(shí)候的播音都是一天三次,每次也就一兩個(gè)小時(shí),幾乎就是轉(zhuǎn)播中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,沒有地方臺(tái),可是,那時(shí)候我已經(jīng)喜歡廣播了,有時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)院子外面的線斷了,就找一段鐵絲,爬到電線桿上去接好,地線斷了呢,也是如此,找一截鐵絲一頭接到喇叭上,另一頭埋到地上,還要挖個(gè)小坑坑灌點(diǎn)水,灌點(diǎn)水后聲音就大點(diǎn)了,為什么灌點(diǎn)水聲音就大點(diǎn)了,那個(gè)時(shí)候我怎么也想不通,當(dāng)然了,到現(xiàn)在也沒有想通。
后來,我家有了果園和西瓜地,得看果子和西瓜,父親就在果園和瓜地的旁邊都修了小房子,里面還有炕,果園在居民點(diǎn)南邊,瓜地在居民點(diǎn)北邊,一根廣播線從南邊拉過來,向北經(jīng)過果園、居民點(diǎn)、瓜地,我問鄰居家要了兩個(gè)他們不用的喇叭,分別安在果園和瓜地的小房子里,夏天的晚上,我住在瓜地小房子里看瓜,秋天的晚上,則住在果園邊的小房子里看果園,這樣,我就可以隨時(shí)聽到廣播了,尤其是在下雨的時(shí)候,睡在暖暖的炕上,一邊聽著小雨的嘀嗒聲,一邊聽著廣播,時(shí)不時(shí)用手電筒掃一掃瓜地或者果園,那份愜意,留在美好的童年、少年記憶里,到現(xiàn)在還那么清晰。那個(gè)時(shí)候經(jīng)常想,我要是有臺(tái)收音機(jī)該多好啊!
后來,我上高中了,市上(原甘州區(qū))有了電臺(tái),也就是現(xiàn)在區(qū)上的“張掖人民廣播電臺(tái)”,我依舊聽之不誤,欣喜的是,所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)也有了自己的廣播站,那時(shí)候?qū)π侣勞呏酊F,時(shí)常采寫一些廣播稿給市上和鄉(xiāng)上的電臺(tái)送去,沒想到送一篇播一篇,后來畢業(yè)到了村上當(dāng)文書,依舊寫寫畫畫,在廣播里時(shí)??梢月牭轿业拿趾透寮?。送稿件,鄉(xiāng)上路程不遠(yuǎn)就不說了,城里可就難了,沒有公交車,路也不好,每次我都得騎車去,往返幾乎20公里呢。那時(shí)候上面對(duì)宣傳工作也逐漸重視起來,我的稿件給鄉(xiāng)上和村上增了光,所以也得到了他們的贊同和獎(jiǎng)勵(lì),那時(shí)候,我已經(jīng)是市上的特約通訊員和優(yōu)秀通訊員了,鄉(xiāng)上也給我發(fā)了榮譽(yù)證書。那時(shí)候因?yàn)槲覍?duì)新聞寫作比較感興趣,還報(bào)考過電大新聞專業(yè)自學(xué)考試,遺憾的是,首次考試有一門差兩分,因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)拮據(jù),就再也沒有報(bào)考過。那個(gè)時(shí)候要是取得了畢業(yè)證,估計(jì)我這幾十年的人生歷史要重寫了。
當(dāng)上文書的第二年,我到了現(xiàn)在的公司辦公室,不過文書工作還沒撂掉,一肩雙挑、兩地奔波,回想起來,公司和村上那幾年的工作也把我整的夠嗆,哪邊的事情都重要,哪邊的事情都不能耽擱。但即使那樣,我依舊沒忘了聽廣播,大概1990年吧,我有了自己的第一臺(tái)收音機(jī),很小,香煙盒那么大,只能收聽到中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,到了92年,那收音機(jī)已經(jīng)不行了,本身質(zhì)量就不太好。那一年同事送給我一臺(tái)“德生”牌收音機(jī),只要有空,收音機(jī)就在我身邊發(fā)聲,帶給我新聞,帶給我音樂,帶給我評(píng)書,收音機(jī)播報(bào)的內(nèi)容包羅萬(wàn)象、應(yīng)有盡有,我自然樂在其中。
1995年,“德生”的噪音逐漸大了起來,聽起來很不舒服,那時(shí)候公司門房有個(gè)新疆來的漢子,他也時(shí)常帶著一臺(tái)“德生”,樣子跟我那個(gè)一模一樣,有一次趁他不在,我悄悄地給調(diào)換了,沒想到他那臺(tái)還很清晰,音質(zhì)也好。然而好景不長(zhǎng),剛剛半年,那玩意也出現(xiàn)了很大的噪音,我靈機(jī)一動(dòng),找到了生廠廠家的地址,把收音機(jī)給寄了過去,并說明了情況,沒想到也就半月光景,竟然收到了一臺(tái)嶄新的“德生”,我那個(gè)高興勁啊,就別提了,“德生”幾乎與我寸步不離。待到,或許是住進(jìn)樓房鋼筋混凝土的干擾,或許是收聽使用時(shí)間過長(zhǎng),“德生”又出故障了,還是噪音,況且信號(hào)還不太好,結(jié)結(jié)巴巴,見此情景,我故伎重演,又給廠家寄了過去,當(dāng)時(shí)也沒抱多大希望,哪有那么好的服務(wù)呀,你本身又不是從人家廠家買的,誰(shuí)知,半月后一臺(tái)嶄新的“德生”又出現(xiàn)在我的眼前,人家還打來電話核對(duì)了相關(guān)信息,一個(gè)勁的抱歉對(duì)不起呢。
那一臺(tái)“德生”陪伴我到現(xiàn)在。
最近幾年的夏秋兩季,只要沒有特殊事情,每天早上六點(diǎn)半,我就起來騎車順著環(huán)城路從西口進(jìn)入大濕地棧道,然后從大濕地東口出來再順環(huán)城路上班,耗時(shí)幾乎兩小時(shí),在這個(gè)過程中,“德生”依舊躺在自行車前面的籃子里陪著我,我可以準(zhǔn)時(shí)聽到央廣六點(diǎn)半的“新聞和報(bào)紙摘要”、七點(diǎn)省臺(tái)新聞綜合廣播的“全省新聞聯(lián)播”、張掖市廣播電臺(tái)的“新聞直通車”、區(qū)臺(tái)的“新聞播報(bào)”,在這一段時(shí)間里,我盡攬?zhí)煜滦侣勆磉呅侣動(dòng)诙H,不必開電腦,也不必翻閱報(bào)紙,鍛煉的同時(shí),也了解了大事,真的是一舉兩得,何樂而不為。中午下班、下午下班后,那個(gè)聲音照樣回響在房間里,睡覺時(shí),躺在枕邊的除了手機(jī),就是收音機(jī),這樣的習(xí)慣,已經(jīng)很多年了,甚至有時(shí)候回老家都要帶著她,哪怕顧不上聽,也要有她在枕邊。茶余飯后或朋友聚會(huì)閑聊中,我的許多談資都來自廣播。
社會(huì)在飛速發(fā)展,廣播也緊隨其后,在網(wǎng)上看到的一些事情,如果打開收音機(jī),也一樣會(huì)聽到主持人和特約評(píng)論員對(duì)相關(guān)事件的播報(bào)和評(píng)論,還會(huì)聽到記者對(duì)當(dāng)事人的采訪,時(shí)效性、現(xiàn)場(chǎng)感會(huì)比網(wǎng)絡(luò)更強(qiáng),尤其是中國(guó)之聲,在這方面更勝一籌。“專業(yè)做新聞、做最專業(yè)的新聞”,他們對(duì)一些新聞和實(shí)事的評(píng)論,真的是一針見血、入木三分?!叭珖?guó)新聞聯(lián)播”國(guó)內(nèi)外大事一網(wǎng)打盡,“千里共良宵”談人生、品情感,“夜晚的靈魂不設(shè)防”,主持人的嗓音非常不錯(cuò),尤其是姚科,再配上“天空之城”等天籟之音一樣的背景音樂,睡在床上收聽,分明就是一種享受。如果恰好是外面喝了點(diǎn)酒回來正好趕上節(jié)目開播時(shí)間,耳邊節(jié)目聲音緩緩響起的時(shí)候,你的思緒真的會(huì)飄出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
這兩個(gè)節(jié)目是我的最愛;省臺(tái)的節(jié)目也不錯(cuò),分的更細(xì),不像以前就一家“甘肅人民廣播電臺(tái)”,現(xiàn)在是甘肅臺(tái)都市調(diào)頻、農(nóng)村廣播、交通廣播等好幾個(gè)節(jié)目頻段,都市調(diào)頻更加貼近城市,“都市人的生活、私家車的廣播”,反映都市生活變化最前音。農(nóng)村廣播也更加關(guān)注民生和農(nóng)村,可以聽到農(nóng)村的許多事,還有我喜歡的秦腔。交通廣播隨時(shí)會(huì)聽到天氣情況和省城、省內(nèi)路況。地方臺(tái)也可以隨時(shí)收聽到在我身邊發(fā)生的一些事情,還能在文藝節(jié)目中收聽到友人的文章。總之,四級(jí)廣播各有層次,各有千秋,收聽時(shí)間長(zhǎng)了,不由自主,你就會(huì)在那個(gè)時(shí)間等待那個(gè)節(jié)目和那個(gè)主持人。以前出差,我都帶著收音機(jī),外面的廣播頻段就很多,異彩紛呈,我一般都聽廣播,很少看電視。
歲序更替,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來臨,廣播伴隨了我?guī)资?,從她那里我知道了很多東西,也聽到了許多美妙的音樂,感受到了時(shí)代的變化和進(jìn)步,聽到了社會(huì)上依舊存在的黑暗和無(wú)奈,有陽(yáng)光必定就有陰暗,就像陽(yáng)光不能替代陰暗一樣。2014,愛你一世。身邊的這臺(tái)收音機(jī)不經(jīng)意間陪伴我已經(jīng)十年了,邊角都被磨得很光滑了,不過收聽效果還可以,再要出故障,照葫蘆畫瓢,給廠家寄過去再換一臺(tái)!不過,不知道還有沒有那樣的好事了。
我會(huì)與廣播、收音機(jī)繼續(xù)相伴,聆聽來自她的聲音,給我傳遞社會(huì)和時(shí)代進(jìn)步的強(qiáng)音,還有美妙的音樂,相攜相伴,溫暖前行。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十五
一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣的,而剩下95%的行為都是習(xí)慣性。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,按時(shí)上課,勤學(xué)好問,作業(yè)認(rèn)真及時(shí)總結(jié)等,對(duì)你的學(xué)業(yè)上提高具有重要意義。
科學(xué)研究表明:個(gè)性決定人的一生。我想一個(gè)堅(jiān)忍不拔,不畏艱難困苦,孜孜不倦奮斗的人,一定會(huì)有美好的人生。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十六
清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光灑在窗臺(tái)上。給我們光明,給我們溫暖。一縷陽(yáng)光,就會(huì)讓我們感受到溫暖;一縷陽(yáng)光,就會(huì)讓我們看到希望;一縷陽(yáng)光,還讓我們絕縫重生。在平常的生活中,有的人就猶如一縷陽(yáng)光般溫暖。她的一句話,就猶如一縷陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房;她的一個(gè)平常的舉動(dòng),就猶如一縷陽(yáng)光讓我們心中的仇恨消失化為感動(dòng)。他們,讓我們看見人間的真善美。他們,也許與我們素不相識(shí),也許是我們最熟悉、最親近的朋友、老師、父母......
記得我在三年級(jí)的時(shí)候,上課忽然變的不認(rèn)真起來,作業(yè)也不認(rèn)真做,所以作業(yè)本來可以拿優(yōu),優(yōu)+的,可是因?yàn)槲业牟徽J(rèn)真,這段時(shí)間我經(jīng)常得良,而且,還有很多粗心的錯(cuò)誤。因此,老師也找了我談話,我卻沒有放在心上,有一天,老師叫我去辦公室一趟,我一進(jìn)辦公室,就感覺氣氛不對(duì)。老師把我的作業(yè)放在桌上,一攤開三個(gè)又大又紅的'“待達(dá)標(biāo)”寫在書上,我再看看老師,一臉失望地望著我,我馬上拿著作業(yè)本走出了辦公室。晚上,我及其不情愿的把作業(yè)給媽媽看,我正等待著“槍林彈雨”往我頭上灑來,但是,并沒有發(fā)生。迎來的卻是一句溫柔的話“做題細(xì)心點(diǎn),上課認(rèn)真點(diǎn)?!蔽衣犃撕?,心里有些感動(dòng)......
一縷陽(yáng)光,使我心里開闊了許多,這一句話給我前進(jìn)的動(dòng)力和無(wú)限的鼓勵(lì)。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十七
陽(yáng)光,我們每一天都感受到太陽(yáng)公公給我們的陽(yáng)光哦!一縷陽(yáng)光廣播稿,送給熱愛陽(yáng)光的你哦!
再往前走幾小步,輕輕推開窗戶,一大片陽(yáng)光更是肆無(wú)忌憚地鋪滿了整個(gè)陽(yáng)臺(tái)。呵呵,我笑了。這陽(yáng)光可真美啊!
大自然創(chuàng)造了人類,賦予了人類生存的權(quán)力,而它,那,一米陽(yáng)光,卻“編織”了這個(gè)神奇的大自然——樹木抽出了新芽,草兒鉆出了土,花兒綻放了花苞,大地似乎重獲新生……而且,所有的人類都愛沐浴陽(yáng)光,都愛體驗(yàn)一程陽(yáng)光之旅。
“歲月在電波中流淌,人生在音樂中升華,每天午夜時(shí)分,千里共良宵,與你共赴心靈之約……”午夜零點(diǎn),中央人民廣播電臺(tái)中國(guó)之聲的“千里共良宵”節(jié)目每每會(huì)準(zhǔn)時(shí)與我相約。姚科、青音,伴隨著這一個(gè)個(gè)熟悉的主持人的聲音和飄渺空靈的背景音樂,我的思維立刻就會(huì)徜徉在那美妙的音樂與文字里。
粗略算起來,聽廣播的習(xí)慣堅(jiān)持了快30年了。記得在上小學(xué)的時(shí)候,家里還沒有多余的錢給我買一臺(tái)收音機(jī),那時(shí)候舅舅家上房屋子的梁上有個(gè)會(huì)說話的小喇叭,每次去他家我都會(huì)一直盯著那東西看,腦子里就在想她怎么會(huì)發(fā)出聲音來,從那小喇叭里聽到最多的就是 “東方紅太陽(yáng)升,中國(guó)出了個(gè)毛澤東”的樂曲聲。后來,我們家院子也架上了有線廣播,一個(gè)小方盒子,里面放一個(gè)小喇叭,那個(gè)時(shí)候,肚子都吃不飽,大人們都不怎么關(guān)注那東西,線斷了也沒人管,所以小喇叭有時(shí)候響,有時(shí)候不響,播音也不像現(xiàn)在,好幾個(gè)臺(tái),可以十幾個(gè)小時(shí)連續(xù)播音,那時(shí)候的播音都是一天三次,每次也就一兩個(gè)小時(shí),幾乎就是轉(zhuǎn)播中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,沒有地方臺(tái),可是,那時(shí)候我已經(jīng)喜歡廣播了,有時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)院子外面的線斷了,就找一段鐵絲,爬到電線桿上去接好,地線斷了呢,也是如此,找一截鐵絲一頭接到喇叭上,另一頭埋到地上,還要挖個(gè)小坑坑灌點(diǎn)水,灌點(diǎn)水后聲音就大點(diǎn)了,為什么灌點(diǎn)水聲音就大點(diǎn)了,那個(gè)時(shí)候我怎么也想不通,當(dāng)然了,到現(xiàn)在也沒有想通。
后來,我家有了果園和西瓜地,得看果子和西瓜,父親就在果園和瓜地的旁邊都修了小房子,里面還有炕,果園在居民點(diǎn)南邊,瓜地在居民點(diǎn)北邊,一根廣播線從南邊拉過來,向北經(jīng)過果園、居民點(diǎn)、瓜地,我問鄰居家要了兩個(gè)他們不用的喇叭,分別安在果園和瓜地的小房子里,夏天的晚上,我住在瓜地小房子里看瓜,秋天的晚上,則住在果園邊的小房子里看果園,這樣,我就可以隨時(shí)聽到廣播了,尤其是在下雨的`時(shí)候,睡在暖暖的炕上,一邊聽著小雨的嘀嗒聲,一邊聽著廣播,時(shí)不時(shí)用手電筒掃一掃瓜地或者果園,那份愜意,留在美好的童年、少年記憶里,到現(xiàn)在還那么清晰。那個(gè)時(shí)候經(jīng)常想,我要是有臺(tái)收音機(jī)該多好啊!
后來,我上高中了,市上(原甘州區(qū))有了電臺(tái),也就是現(xiàn)在區(qū)上的“張掖人民廣播電臺(tái)”,我依舊聽之不誤,欣喜的是,所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)也有了自己的廣播站,那時(shí)候?qū)π侣勞呏酊F,時(shí)常采寫一些廣播稿給市上和鄉(xiāng)上的電臺(tái)送去,沒想到送一篇播一篇,后來畢業(yè)到了村上當(dāng)文書,依舊寫寫畫畫,在廣播里時(shí)??梢月牭轿业拿趾透寮?。送稿件,鄉(xiāng)上路程不遠(yuǎn)就不說了,城里可就難了,沒有公交車,路也不好,每次我都得騎車去,往返幾乎20公里呢。那時(shí)候上面對(duì)宣傳工作也逐漸重視起來,我的稿件給鄉(xiāng)上和村上增了光,所以也得到了他們的贊同和獎(jiǎng)勵(lì),那時(shí)候,我已經(jīng)是市上的特約通訊員和優(yōu)秀通訊員了,鄉(xiāng)上也給我發(fā)了榮譽(yù)證書。那時(shí)候因?yàn)槲覍?duì)新聞寫作比較感興趣,還報(bào)考過電大新聞專業(yè)自學(xué)考試,遺憾的是,首次考試有一門差兩分,因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)拮據(jù),就再也沒有報(bào)考過。那個(gè)時(shí)候要是取得了畢業(yè)證,估計(jì)我這幾十年的人生歷史要重寫了。
當(dāng)上文書的第二年,我到了現(xiàn)在的公司辦公室,不過文書工作還沒撂掉,一肩雙挑、兩地奔波,回想起來,公司和村上那幾年的工作也把我整的夠嗆,哪邊的事情都重要,哪邊的事情都不能耽擱。但即使那樣,我依舊沒忘了聽廣播,大概1990年吧,我有了自己的第一臺(tái)收音機(jī),很小,香煙盒那么大,只能收聽到中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,到了92年,那收音機(jī)已經(jīng)不行了,本身質(zhì)量就不太好。那一年同事送給我一臺(tái)“德生”牌收音機(jī),只要有空,收音機(jī)就在我身邊發(fā)聲,帶給我新聞,帶給我音樂,帶給我評(píng)書,收音機(jī)播報(bào)的內(nèi)容包羅萬(wàn)象、應(yīng)有盡有,我自然樂在其中。
1995年,“德生”的噪音逐漸大了起來,聽起來很不舒服,那時(shí)候公司門房有個(gè)新疆來的漢子,他也時(shí)常帶著一臺(tái)“德生”,樣子跟我那個(gè)一模一樣,有一次趁他不在,我悄悄地給調(diào)換了,沒想到他那臺(tái)還很清晰,音質(zhì)也好。然而好景不長(zhǎng),剛剛半年,那玩意也出現(xiàn)了很大的噪音,我靈機(jī)一動(dòng),找到了生廠廠家的地址,把收音機(jī)給寄了過去,并說明了情況,沒想到也就半月光景,竟然收到了一臺(tái)嶄新的“德生”,我那個(gè)高興勁啊,就別提了,“德生”幾乎與我寸步不離。待到2003年,或許是住進(jìn)樓房鋼筋混凝土的干擾,或許是收聽使用時(shí)間過長(zhǎng),“德生”又出故障了,還是噪音,況且信號(hào)還不太好,結(jié)結(jié)巴巴,見此情景,我故伎重演,又給廠家寄了過去,當(dāng)時(shí)也沒抱多大希望,哪有那么好的服務(wù)呀,你本身又不是從人家廠家買的,誰(shuí)知,半月后一臺(tái)嶄新的“德生”又出現(xiàn)在我的眼前,人家還打來電話核對(duì)了相關(guān)信息,一個(gè)勁的抱歉對(duì)不起呢。
那一臺(tái)“德生”陪伴我到現(xiàn)在。
最近幾年的夏秋兩季,只要沒有特殊事情,每天早上六點(diǎn)半,我就起來騎車順著環(huán)城路從西口進(jìn)入大濕地棧道,然后從大濕地東口出來再順環(huán)城路上班,耗時(shí)幾乎兩小時(shí),在這個(gè)過程中,“德生”依舊躺在自行車前面的籃子里陪著我,我可以準(zhǔn)時(shí)聽到央廣六點(diǎn)半的“新聞和報(bào)紙摘要”、七點(diǎn)省臺(tái)新聞綜合廣播的“全省新聞聯(lián)播”、張掖市廣播電臺(tái)的“新聞直通車”、區(qū)臺(tái)的“新聞播報(bào)”,在這一段時(shí)間里,我盡攬?zhí)煜滦侣勆磉呅侣動(dòng)诙H,不必開電腦,也不必翻閱報(bào)紙,鍛煉的同時(shí),也了解了大事,真的是一舉兩得,何樂而不為。中午下班、下午下班后,那個(gè)聲音照樣回響在房間里,睡覺時(shí),躺在枕邊的除了手機(jī),就是收音機(jī),這樣的習(xí)慣,已經(jīng)很多年了,甚至有時(shí)候回老家都要帶著她,哪怕顧不上聽,也要有她在枕邊。茶余飯后或朋友聚會(huì)閑聊中,我的許多談資都來自廣播。
社會(huì)在飛速發(fā)展,廣播也緊隨其后,在網(wǎng)上看到的一些事情,如果打開收音機(jī),也一樣會(huì)聽到主持人和特約評(píng)論員對(duì)相關(guān)事件的播報(bào)和評(píng)論,還會(huì)聽到記者對(duì)當(dāng)事人的采訪,時(shí)效性、現(xiàn)場(chǎng)感會(huì)比網(wǎng)絡(luò)更強(qiáng),尤其是中國(guó)之聲,在這方面更勝一籌?!皩I(yè)做新聞、做最專業(yè)的新聞”,他們對(duì)一些新聞和實(shí)事的評(píng)論,真的是一針見血、入木三分。 “全國(guó)新聞聯(lián)播”國(guó)內(nèi)外大事一網(wǎng)打盡,“千里共良宵”談人生、品情感,“夜晚的靈魂不設(shè)防”,主持人的嗓音非常不錯(cuò),尤其是姚科,再配上“天空之城”等天籟之音一樣的背景音樂,睡在床上收聽,分明就是一種享受。如果恰好是外面喝了點(diǎn)酒回來正好趕上節(jié)目開播時(shí)間,耳邊節(jié)目聲音緩緩響起的時(shí)候,你的思緒真的會(huì)飄出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
這兩個(gè)節(jié)目是我的最愛;省臺(tái)的節(jié)目也不錯(cuò),分的更細(xì),不像以前就一家“甘肅人民廣播電臺(tái)”,現(xiàn)在是甘肅臺(tái)都市調(diào)頻、農(nóng)村廣播、交通廣播等好幾個(gè)節(jié)目頻段,都市調(diào)頻更加貼近城市,“都市人的生活、私家車的廣播”,反映都市生活變化最前音。農(nóng)村廣播也更加關(guān)注民生和農(nóng)村,可以聽到農(nóng)村的許多事,還有我喜歡的秦腔。交通廣播隨時(shí)會(huì)聽到天氣情況和省城、省內(nèi)路況。地方臺(tái)也可以隨時(shí)收聽到在我身邊發(fā)生的一些事情,還能在文藝節(jié)目中收聽到友人的文章??傊?,四級(jí)廣播各有層次,各有千秋,收聽時(shí)間長(zhǎng)了,不由自主,你就會(huì)在那個(gè)時(shí)間等待那個(gè)節(jié)目和那個(gè)主持人。以前出差,我都帶著收音機(jī),外面的廣播頻段就很多,異彩紛呈,我一般都聽廣播,很少看電視。
歲序更替,轉(zhuǎn)眼間2014已經(jīng)來臨,廣播伴隨了我?guī)资?,從她那里我知道了很多東西,也聽到了許多美妙的音樂,感受到了時(shí)代的變化和進(jìn)步,聽到了社會(huì)上依舊存在的黑暗和無(wú)奈,有陽(yáng)光必定就有陰暗,就像陽(yáng)光不能替代陰暗一樣。2014,愛你一世。身邊的這臺(tái)收音機(jī)不經(jīng)意間陪伴我已經(jīng)十年了,邊角都被磨得很光滑了,不過收聽效果還可以,再要出故障,照葫蘆畫瓢,給廠家寄過去再換一臺(tái)!不過,不知道還有沒有那樣的好事了。
我會(huì)與廣播、收音機(jī)繼續(xù)相伴,聆聽來自她的聲音,給我傳遞社會(huì)和時(shí)代進(jìn)步的強(qiáng)音,還有美妙的音樂,相攜相伴,溫暖前行。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十八
人生有幾個(gè)季節(jié)。有必須忍耐的冬天,也有在明麗的陽(yáng)光下,像小樹一樣茁壯成長(zhǎng)的春天。特別是二十幾歲前后的青年,全身充滿了知識(shí)的養(yǎng)分,轉(zhuǎn)眼間就會(huì)嶄露頭角。
必須給與他們與青春相稱的希望與夢(mèng)想。領(lǐng)袖必須傾注全部的智慧,以便他們?yōu)樽约何磥淼慕ㄔO(shè)竭盡全力。在年輕人已經(jīng)完全掌握主導(dǎo)權(quán)的領(lǐng)域,要毫不遲疑地把火炬遞交給他們。
學(xué)會(huì)為自己鼓勁,就是給成功增添砝碼。
很久以前有兩個(gè)朋友想穿越沙漠,當(dāng)他們喝完最后一滴水時(shí),一個(gè)朋友絕望了,他無(wú)助地坐在那兒渴望能夠邂逅哪一救星來拯救絕望的他,而另一個(gè)朋友則不斷地為自己鼓勁,給自己信心,給自己力量,這個(gè)生存的目標(biāo)在引誘他,他不氣餒地尋求著出路,拼命給自己加油吶喊……最后,這個(gè)朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下來,成為了一個(gè)有名的冒險(xiǎn)家。
學(xué)會(huì)為自己鼓勁,就是給成功之路上多放置一塊墊腳石。
任何人都是被上帝咬過一口的蘋果,上帝是公平的,正因?yàn)槿绱耍抛尀觚旐斨圆涣苛Φ牧R名,自信地接受了高傲的兔子的挑戰(zhàn),路途漫漫,烏龜給自己鼓勁成了動(dòng)力的源泉,讓它毫無(wú)爭(zhēng)議的戰(zhàn)勝了目空一切的兔子。
學(xué)會(huì)為自己鼓勁,才能看見成功,才能觸及成功。
波蘭藝術(shù)大師梵高的鼎盛是在其辭世之后的一百多年,當(dāng)時(shí)梵高800幅油畫,700多幅素描無(wú)人問津,僅僅賣出了可憐的一幅,他氣餒了,不斷懷疑自己的能力,所以,梵高遺憾地錯(cuò)過了他應(yīng)有的及時(shí)的成功,只有他的靈魂才看見了他的成功,這種遺憾多么令人惋惜啊!
為自己鼓勁,讓自己穿過困難的荊棘;為自己鼓勁,讓自己跨越困難的溝壑;為自己鼓勁,讓自己戰(zhàn)勝駭人的'巨浪;為自己鼓勁,讓自己翱翔在蒼穹的寧?kù)o中;為自己鼓勁,讓自己稽留在成功的王國(guó)中。讓我們把這一份信念深入自己細(xì)胞的每一個(gè)罅隙中,變對(duì)成功眷戀不舍為牢牢把握,讓我們?yōu)樽约汗膭?,讓我們穿越障礙,走向成功!
一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣的,而剩下95%的行為都是習(xí)慣性。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,按時(shí)上課,勤學(xué)好問,作業(yè)認(rèn)真及時(shí)總結(jié)等,對(duì)你的學(xué)業(yè)上提高具有重要意義??茖W(xué)研究表明:個(gè)性決定人的一生。我想一個(gè)堅(jiān)忍不拔,不畏艱難困苦,孜孜不倦奮斗的人,一定會(huì)有美好的人生。
物競(jìng)天擇,適者生存是自然規(guī)律。社會(huì)也一樣,時(shí)代不可憐落后者;社會(huì)也不會(huì)可憐懶惰者。同學(xué)們充分利用僑中的優(yōu)雅的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件,為了我們的幸福生活——奮斗吧,拼搏吧,向著重點(diǎn)中學(xué)沖吧。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十九
青春,是涓涓的流水;青春,是初生的綠芽。青春本無(wú)顏色,如一張張潔白的畫紙,等待我們?nèi)ッ枥L;青春本無(wú)色彩,如一本本未寫的日記,等待我們?nèi)プV寫。
青春是花季年華中最燦爛的一抹溫暖的陽(yáng)光,美輪美奐,精妙絕倫。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿范文。
通用陽(yáng)光的勵(lì)志語(yǔ)錄集合69句。
通用陽(yáng)光的勵(lì)志語(yǔ)錄錦集36句。
陽(yáng)光體育廣播稿篇二十
合:你的聲音,我的聲音,馬中之聲。聆聽馬中之聲,聆聽你我的聲音。
a:親愛的老師、同學(xué)們,大家下午好!“放飛心靈,有話就說”與你相約。
a:我是播音員劉夢(mèng)穎
b:我是播音員彭曼宇
a:也許你想成為太陽(yáng),可你卻只是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
a:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
b:于是,你很自卑。
a:其實(shí),人何必這樣:欣賞別人的時(shí)候,一切都好;審視自己的時(shí)候,卻總是很糟。
b:做不了太陽(yáng),就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a:做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
b:做不了偉大,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
a:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠(yuǎn),大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a:風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
b:家事國(guó)事天下事,事事關(guān)心
a:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
a:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。
b:聯(lián)合國(guó)預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評(píng)價(jià)正確,人際關(guān)系合諧,社會(huì)適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。
a:心理健康有八大特征:
b:1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);
a: 2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
a: 4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
b:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
a: 6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
b:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a: 8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
b:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們?cè)诩依锍砷L(zhǎng),我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn),我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我努力同樣行。
b:一聲輕輕的問候,會(huì)讓你感受到晨曦第一縷陽(yáng)光的溫暖;一句真摯的祝福,會(huì)讓你觸摸到夕陽(yáng)最后一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一曲《美麗心情》。
《播放歌曲:美麗心情》
a:同學(xué)們,老師們交出你的真心,付出我的真誠(chéng)
b:讓我們傾訴煩惱、分享歡樂,描繪我們的未來與成長(zhǎng),
謝謝大家的收聽,下期再見!
心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界,感受那溫暖的陽(yáng)光。
我們無(wú)需去掩蓋心靈上的丑陋,我們無(wú)需去遮蓋心靈上的不足,我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的`軌道上灑下無(wú)數(shù)亮點(diǎn),讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處,填補(bǔ)心靈的空白,讓無(wú)數(shù)的光芒點(diǎn)燃心靈的世界。
或許,我們可以親手推翻那堵高墻,但便可以重新架起一座心靈的橋,只要你用一顆透明的心去理解別人,理解自己,它便會(huì)姍姍而至,讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨,便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步,它便會(huì)帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著,在絢爛的陽(yáng)光下,飄然而起,在彩虹瑰麗的影子上,留下美好的回憶。
人生如夢(mèng)。讓我們打開心靈之窗,去觀那黎明中金色的光芒,讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。
陽(yáng)光體育廣播稿篇一
親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園???!我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球。學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅20%與智力因素有關(guān),80%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1000米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑200米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的??茖W(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
陽(yáng)光體育廣播稿篇二
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。” 是的,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的'意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師,
親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了! “滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。看!我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅20%與智力因素有關(guān),80%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1000米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑200米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的。科學(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
陽(yáng)光體育廣播稿篇三
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!笔堑?,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
陽(yáng)光體育廣播稿篇四
敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園。看!我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅2%與智力因素有關(guān),8%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑2米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的.好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的??茖W(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的名言與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求,決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。本次活動(dòng)的主題是“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”,利用半年的時(shí)間,全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,初中生每天1500m,在法定工作日跑完跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)生們應(yīng)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。冬季長(zhǎng)跑總里程以60km為基礎(chǔ),象征新中國(guó)成立60周年,初中生跑完180km。
長(zhǎng)跑,不僅在于它能增強(qiáng)體質(zhì),更重要的是長(zhǎng)跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦,它卻關(guān)系著后面的狀態(tài)。就像一個(gè)人小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣,好的當(dāng)然受益匪淺,壞的自然遺憾終生。
中間幾圈有點(diǎn)吃力了,腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路,還有那么幾圈,而不少同伴又陸續(xù)追了上來或已經(jīng)超過了你。這時(shí)輕松舒坦的感覺煙消云散,取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉兇難料,心中自然萬(wàn)分苦悶,焦急與矛盾。難怪有人說:“活得太累了!”于是他們?cè)徚俗约海艞壛似床?,鉆進(jìn)了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們,幸福之神也不再光顧。
最糟糕的,最令人生畏的是長(zhǎng)跑中的最后幾圈。這時(shí),人的體能已基本達(dá)到極限,所能支持你的唯一信念就是毅力??傆心敲匆恍┤?,看見勝利在望,便放松了最后的沖刺。心想:“算了吧,反正快到終點(diǎn)了,就是拿不到第一,中間的名次是鐵定的?!庇谑撬麄兙吞兆碓诒壬喜蛔?,比下有余的自我安慰中,心安理得,優(yōu)哉樂哉??伤麄儺吘故歉?jìng)技場(chǎng)上的失敗者,同時(shí),這種容易滿足的心態(tài)也是我們不能認(rèn)同的。還有不少人,他們自始至終,不遺余力的向前跑,跌到了,爬起來再跑。無(wú)倫有多么累,多么苦,都堅(jiān)持了下來。即使失敗,他們也是生活中的強(qiáng)者,命運(yùn)的強(qiáng)者,是先敗的英雄。當(dāng)他們站在終點(diǎn)時(shí),他們完全有資格自豪地宣布:這樣的拼搏,值!
所以,我堅(jiān)信:長(zhǎng)跑就是一首生命之歌,一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生,那么你一定要會(huì)和我一樣喜歡長(zhǎng)跑。愿你在長(zhǎng)跑中獲勝,并體驗(yàn)跑步的快樂!
謝謝大家!
陽(yáng)光體育廣播稿篇五
三、同學(xué)們要在體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,在體育運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重與理解,學(xué)會(huì)如何克服困難,挑戰(zhàn)自我,這有利于培養(yǎng)我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)積極向上的精神面貌。
同學(xué)們,讓我們同在陽(yáng)光下,一起練身體,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的`太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
陽(yáng)光體育廣播稿篇六
大家好!
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的.長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
近年來,青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題,國(guó)家今年啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,要求85%以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,每天堅(jiān)持跑步1米以上。“一二一,一二一……”嘹亮的口號(hào)越來越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的'神經(jīng)在這號(hào)令下慢慢地放松下來,同學(xué)們精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,還真是壯觀哪!此時(shí),充滿生機(jī)的操場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái),奪目的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚(yáng)的我們是全場(chǎng)的焦點(diǎn),這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的?!笔堑?,學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。
陽(yáng)光體育廣播稿篇七
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了xxxx年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的格言:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧?!笔堑?,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子。大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
陽(yáng)光體育廣播稿篇八
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛的同學(xué)們:
人逢盛世,世逢大典,在這舉國(guó)上下喜迎奧運(yùn)之際,作為一名家長(zhǎng),受邀參加由“教育部,國(guó)家體育總局,團(tuán)中央”發(fā)起的“迎奧運(yùn),陽(yáng)光體育”君山學(xué)區(qū)的啟動(dòng)儀式,我感到無(wú)比的激動(dòng)與幸運(yùn)。
青少年是祖國(guó)的花朵,更是祖國(guó)的未來,中華民族,幾千年的文明歷史,幾千年的滄海創(chuàng)傷,雖然創(chuàng)造過足以光耀人類歷史的文明,但也有過不堪回首的積弱貧窮,甚至曾被人冠以“東亞病夫”。中國(guó)共產(chǎn)黨領(lǐng)導(dǎo)的新中國(guó)成立后,中華兒女終于挺直了腰桿,伸直了脊梁,毛主席就曾發(fā)出過號(hào)召“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì)!”直至今天的“陽(yáng)光體育,全民健身”運(yùn)動(dòng),無(wú)不彰顯了進(jìn)步、和平、發(fā)展的奧運(yùn)精神。隨著國(guó)家的強(qiáng)大,民族的復(fù)興,我們提倡健康學(xué)習(xí),健康生活,健康工作。就象奧運(yùn)火炬接力一樣,我們是一代,你們是一代,當(dāng)然還有無(wú)數(shù)代,代代相傳。一個(gè)民族,不崇尚科學(xué),不崇尚體育,是不可能完成民族進(jìn)步的大業(yè)的。作為青少年,你們是祖國(guó)的希望與未來,沒有強(qiáng)健的體魄和崇高的理想,是不可能為富國(guó)強(qiáng)民作出貢獻(xiàn)的。
今天,我們?cè)诖寺≈丶瘯?huì),作為一名青少年家長(zhǎng),借此方寸之角,我由衷地呼吁你們,應(yīng)崇尚健康,崇尚科學(xué),摒棄落后的懶惰的生活方式,積極進(jìn)取,努力奮進(jìn),掌握真本領(lǐng),積極參加體育運(yùn)動(dòng),“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,快樂生活一輩子!”
雛鷹高飛,搏擊長(zhǎng)空,毛主席說過:“世界是我們的,也是你們的,但終究還是你們的!”同學(xué)們,你們沒有理由頹廢與消沉,因?yàn)槟銈兪俏磥硎澜绲闹魅耍?BR> 奧運(yùn)會(huì)來了,奧運(yùn)也會(huì)走,但我們要讓奧運(yùn)精神長(zhǎng)留!
最后,祝愿所有的領(lǐng)導(dǎo),老師,同學(xué)們身體健康!謝謝大家!
陽(yáng)光體育廣播稿篇九
我們應(yīng)該多進(jìn)行春季體育鍛煉,走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極參加體育鍛煉,積極參加陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)。本站小編為大家整理了有關(guān)陽(yáng)光體育的。
廣播稿。
3篇,歡迎大家閱讀。
同學(xué)們好:
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
近年來,青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題,國(guó)家今年啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,要求85%以上的學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,每天堅(jiān)持跑步1米以上?!耙欢唬欢弧编诹恋?。
口號(hào)。
越來越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的神經(jīng)在這號(hào)令下慢慢地放松下來,同學(xué)們精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,還真是壯觀哪!此時(shí),充滿生機(jī)的操場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái),奪目的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚(yáng)的我們是全場(chǎng)的焦點(diǎn),這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”是的,學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。
尊敬的老師,親愛的同學(xué):
大家好!
初冬的寒冷,漸漸襲來。前兩天,我們迎來了x年的第一場(chǎng)雪,大街小巷被潔白的雪花披上了一身銀裝。在這個(gè)美好的日子里,第三屆億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)將要拉開帷幕。在這一刻能作為學(xué)生代表發(fā)言的我激動(dòng)萬(wàn)分,思緒翩翩。
同學(xué)們,你們可否知道:在古希臘的巖石上,印刻著這樣的。
格言。
:“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧。”是的,想要得到敏捷和機(jī)智、健康和健美,想要得到頑強(qiáng)意志、健全人格,那就跑步吧!跑步無(wú)疑是最基本、最經(jīng)典、最經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、最容易做到的形式。
有關(guān)專家表示,長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能,其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了肌體供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。長(zhǎng)跑還能健腦,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,。更重要的是,長(zhǎng)跑能陶冶人的性格,鍛煉吃苦耐勞,戰(zhàn)勝困難的意志。為了我們今天要進(jìn)行的學(xué)習(xí),將來要從事的工作,我們應(yīng)該立即行動(dòng)起來,增強(qiáng)自身體質(zhì)刻不容緩。本著“健康第一”的宗旨,要尋找機(jī)會(huì)鍛煉,要擠出時(shí)間鍛煉,要有規(guī)則地去鍛煉。這樣的話,我們的身體肯定會(huì)一天天強(qiáng)健起來。身體是學(xué)習(xí)、工作的本錢,身體好了,我們學(xué)習(xí)就更有精神了。
我一直很喜歡體育課,更喜歡參加體育鍛煉,課余我經(jīng)常與同學(xué)們一起跑步、跳大繩、踢毽子……大家在一起玩得別提多高興了。是體育讓我強(qiáng)健了體魄,是體育磨煉了我的意志,是體育讓我學(xué)會(huì)了做人。
對(duì)這次冬季長(zhǎng)跑活動(dòng),我向同學(xué)們提出以下倡議:
一、堅(jiān)持參加大課間活動(dòng)和陽(yáng)光體育課外活動(dòng),認(rèn)真做操,積極參加各種有趣的體育游戲活動(dòng)。
二、從現(xiàn)在開始每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑,增強(qiáng)心肺功能,提高我們的身體素質(zhì)。
三、在節(jié)假日里,與親朋好友一起,積極進(jìn)行各種有益于身體健康的體育活動(dòng),豐富我們的課余文化生活。
四、各班同學(xué)每天堅(jiān)持長(zhǎng)跑鍛煉,看誰(shuí)跑得最快。
五、同學(xué)們要在跑步中學(xué)會(huì)如何相互幫助、支持、鼓勵(lì)和合作,學(xué)會(huì)尊重與理解、學(xué)會(huì)如何克服困難對(duì)于我們堅(jiān)韌的意志和頑強(qiáng)的精神。
同學(xué)們,“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。讓我們?cè)陉?yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的啟動(dòng)號(hào)召下,一起走向操場(chǎng)、走進(jìn)大自然、走到陽(yáng)光下,積極鍛煉,強(qiáng)健體魄,爭(zhēng)做一名體育運(yùn)動(dòng)的陽(yáng)光學(xué)生。拿出我們朝氣蓬勃的力量,去追逐早晨初升的太陽(yáng),去追逐我們健康的人生吧!
敬愛的老師,
親愛的同學(xué)們:
大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見面了!“滴答,滴答”,隨著時(shí)間的流逝,不知不覺中寒冷的冬天已經(jīng)向我們逼近;寒風(fēng)習(xí)習(xí),冬日暖陽(yáng)中,陽(yáng)光體育鍛煉的號(hào)角吹響了整個(gè)校園???我們的同學(xué),跑步的跑步,跳繩的跳繩,踢毽子的踢毽子,打球的打球……學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)開展得如火如荼,同學(xué)們高漲的鍛煉熱情趨散了冬日的嚴(yán)寒。
同學(xué)們,你們知道嗎?國(guó)內(nèi)外研究資料表明,對(duì)于絕大多數(shù)學(xué)生來說,學(xué)習(xí)的好壞,僅2%與智力因素有關(guān),8%與非智力因素有關(guān)。另外,在跑步中,我們也可以鍛煉自己的信心和意志,比如:假如我們只能跑1米,那如果我們?cè)賵?jiān)持一下的話,就可以多跑2米或者更多,這樣逐漸增加,你就會(huì)覺得很有成就感,獲得了自信,同樣,這也可以使你變得更加堅(jiān)韌不拔。當(dāng)養(yǎng)成了習(xí)慣后,這對(duì)于你的興趣,性格等非智力因素都很有幫助,當(dāng)然,對(duì)你的學(xué)習(xí)也有很大幫助。有關(guān)專家調(diào)查發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)跑可提高呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)機(jī)能。
科學(xué)實(shí)踐證實(shí),較長(zhǎng)時(shí)間有節(jié)奏的深長(zhǎng)呼吸,能使人體呼吸大量的氧氣,吸收氧氣超過平時(shí)的7—8倍就可以抑制人體癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和繁殖。其次長(zhǎng)跑鍛煉還改善了心臟肌供氧狀態(tài),加快了心肌代謝,同時(shí)還使心肌股纖維變粗,心收縮力加強(qiáng),從而提高了心臟工作能力。所以我們一定得有冬季鍛煉的好習(xí)慣,如果冬天我們因?yàn)榕吕涠堅(jiān)诮淌依锊贿\(yùn)動(dòng)的話,對(duì)身體是很不利的??茖W(xué)表明:長(zhǎng)跑能健腦,冬季氣溫較低,在冷風(fēng)中長(zhǎng)跑慢跑,會(huì)刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng),血液循環(huán)加快,腦部血液流量加速,調(diào)節(jié)大腦體溫中樞功能,從而供給大腦更多養(yǎng)分,提高學(xué)習(xí)效益,還對(duì)大腦記憶功能有增進(jìn)作用,而且長(zhǎng)跑使人情緒樂觀飽滿,有助于增進(jìn)食欲,加強(qiáng)消化功能,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)吸收。
說得真好,同學(xué)們,身體是知識(shí)的載體,只有健康的體魄,以及良好的心理素質(zhì),才能更好學(xué)習(xí),才能應(yīng)付各種困難和挑戰(zhàn)。我們想用現(xiàn)代奧林匹克運(yùn)動(dòng)創(chuàng)始人顧拜旦的。
名言。
與同學(xué)們共勉:“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
陽(yáng)光體育廣播稿篇十
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!為了推動(dòng)和諧校園建設(shè),豐富同學(xué)們的課余生活,增進(jìn)同學(xué)們的`體育文化交流;同時(shí)為了提高學(xué)生全民健身的意識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì),由校學(xué)生會(huì)承辦的20xx年華南師范大學(xué)“陽(yáng)光體育節(jié)系列活動(dòng)”之五人籃球淘汰賽將于12月19日在我校區(qū)籃球場(chǎng)開賽。
此次活動(dòng)我校區(qū)將派出法政代表隊(duì)和經(jīng)管代表隊(duì)兩支隊(duì)伍參賽,石牌及大學(xué)城校區(qū)將派出總共六支隊(duì)伍參賽。期間您將能見證華南師范大學(xué)一校三區(qū)激烈的籃球賽事及球員們?cè)谫悎?chǎng)上的颯爽英姿。
激情四射的籃球賽,高手們的精彩對(duì)決,12月19日我們將在籃球場(chǎng)與您相約!
陽(yáng)光體育廣播稿篇十一
各位教師、各位同學(xué):
根據(jù)教育部、國(guó)家體育總局、共青團(tuán)中央《關(guān)于開展第二屆全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)的通知》要求,決定于20xx年10月26日至20xx年4月30日開展全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)。本次活動(dòng)的主題是“陽(yáng)光體育與祖國(guó)同行”,利用半年的時(shí)間,全國(guó)學(xué)生將堅(jiān)持每天長(zhǎng)跑,初中生每天1500m,在法定工作日跑完跑步里程,節(jié)假日和寒假期間學(xué)生們應(yīng)自覺堅(jiān)持長(zhǎng)跑并做好記錄。冬季長(zhǎng)跑總里程以60km為基礎(chǔ),象征新中國(guó)成立60周年,初中生跑完180km。
長(zhǎng)跑,不僅在于它能增強(qiáng)體質(zhì),更重要的是長(zhǎng)跑中那種感悟人生的美好享受。
別以為起跑的那幾圈似乎輕松舒坦,它卻關(guān)系著后面的狀態(tài)。就像一個(gè)人小時(shí)候養(yǎng)成的習(xí)慣一樣,好的當(dāng)然受益匪淺,壞的自然遺憾終生。
中間幾圈有點(diǎn)吃力了,腳上就像灌滿了鉛似的。望望前面的路,還有那么幾圈,而不少同伴又陸續(xù)追了上來或已經(jīng)超過了你。這時(shí)輕松舒坦的感覺煙消云散,取而代之的是煩躁和焦慮。就像在人生道路上遇到了挫折,前途吉兇難料,心中自然萬(wàn)分苦悶,焦急與矛盾。難怪有人說:“活得太累了!”于是他們?cè)徚俗约?,放棄了拼搏,鉆進(jìn)了“避風(fēng)港”或“蝸牛殼”。他們感到很滿足。殊不知生活從此拋棄了他們,幸福之神也不再光顧。
最糟糕的,最令人生畏的是長(zhǎng)跑中的最后幾圈。這時(shí),人的體能已基本達(dá)到極限,所能支持你的唯一信念就是毅力。總有那么一些人,看見勝利在望,便放松了最后的沖刺。心想:“算了吧,反正快到終點(diǎn)了,就是拿不到第一,中間的名次是鐵定的?!庇谑撬麄兙吞兆碓诒壬喜蛔悖认掠杏嗟淖晕野参恐?,心安理得,優(yōu)哉樂哉??伤麄儺吘故歉?jìng)技場(chǎng)上的失敗者,同時(shí),這種容易滿足的心態(tài)也是我們不能認(rèn)同的。還有不少人,他們自始至終,不遺余力的向前跑,跌到了,爬起來再跑。無(wú)倫有多么累,多么苦,都堅(jiān)持了下來。即使失敗,他們也是生活中的強(qiáng)者,命運(yùn)的強(qiáng)者,是先敗的英雄。當(dāng)他們站在終點(diǎn)時(shí),他們完全有資格自豪地宣布:這樣的拼搏,值!
所以,我堅(jiān)信:長(zhǎng)跑就是一首生命之歌,一首充滿豪情壯志的生命之歌。如果你熱愛人生,那么你一定要會(huì)和我一樣喜歡長(zhǎng)跑。愿你在長(zhǎng)跑中獲勝,并體驗(yàn)跑步的快樂!
謝謝大家!
陽(yáng)光體育廣播稿篇十二
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強(qiáng)健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。是的,當(dāng)冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)引來一陣又一陣非議的時(shí)候,我還是愿意相信當(dāng)我們認(rèn)真投入之后,我們會(huì)看到我們的同學(xué)在粗喘的長(zhǎng)跑里漸漸變得運(yùn)氣自如,我們會(huì)看到鮮少運(yùn)動(dòng)的同學(xué)們漸漸露出陽(yáng)光的笑臉。
近年來,青少年的體質(zhì)不斷下降。隨便你進(jìn)入一所學(xué)校,你都會(huì)很輕易地看到一個(gè)個(gè)“胖墩”可愛的身影;而一副副眼鏡也不容辯解地搭上了許多同學(xué)的鼻梁……針對(duì)這些問題,國(guó)家今年啟動(dòng)了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,要求85%以上的`學(xué)生做到每天鍛煉一小時(shí)以上,每天堅(jiān)持跑步1米以上?!耙欢?,一二一……”嘹亮的口號(hào)越來越響了,同學(xué)們?cè)谡n上繃緊的神經(jīng)在這號(hào)令下慢慢地放松下來,同學(xué)們精神抖擻,臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個(gè)個(gè)昂首挺胸,精神飽滿,遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去,還真是壯觀哪!此時(shí),充滿生機(jī)的操場(chǎng)成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺(tái),奪目的陽(yáng)光是最華麗的閃光燈,鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏,而神采飛揚(yáng)的我們是全場(chǎng)的焦點(diǎn),這一切的一切是多么充滿激情和活力!“如果整天只知道知道學(xué)習(xí)或者工作的人,即使聰明也會(huì)變成傻瓜的。”是的,學(xué)好文化知識(shí)固然重要,但有好身體素質(zhì)也同樣重要。因?yàn)橹挥猩眢w好了,學(xué)習(xí)才能夠更好。因此,我向同學(xué)們提議,讓我們一起手牽著手,走出教室,走向操場(chǎng),走向大自然,親近陽(yáng)光,進(jìn)行各種體育活動(dòng)。只有這樣,才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力!
少年智則中國(guó)智,少年富則中國(guó)富,少年強(qiáng)則中國(guó)強(qiáng),少年進(jìn)步則中國(guó)進(jìn)步。所以,身為21世紀(jì)接班人的我們,更應(yīng)該鍛煉身體,好好學(xué)習(xí)。陽(yáng)光體育,滋潤(rùn)的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來.陽(yáng)光體育,收獲陽(yáng)光人生。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十三
甲:同學(xué)們:大家好!
甲:我是主持人xx。
丙:我是主持人xx。
?。何沂侵鞒秩藊x。
甲:古人云:“有志者,事竟成?!彼^志,就是指—個(gè)人為自己確立的“遠(yuǎn)大志向”,確立的人生目標(biāo)。人生目標(biāo),是生活的燈塔,力量的源泉,如果失去了它,就會(huì)迷失前進(jìn)的方向。確定了人生的目標(biāo),才可能選擇生活的道路,進(jìn)而才能夠掌握、控制自己的人生。
乙:有了目標(biāo),人生就變的充滿意義,—切似乎清晰、明朗地?cái)[在你的面前。什么是應(yīng)當(dāng)去做的,什么是不應(yīng)當(dāng)去做的,為什么而做,為誰(shuí)而做,所有的要素都是那么明顯而清晰。于是生活便會(huì)添加更多的活力與激情。使我們自身隱匿的潛能得到充分地迸發(fā),為實(shí)現(xiàn)高素質(zhì)的人生打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
丙:追憶歷史,任何年代,任何國(guó)家,社會(huì)結(jié)構(gòu)都接近—種金字塔狀。大量的人處在金字塔的底部,只有—小部分人處在金字塔的頂部。處在底部的人只能做普通的工作,有普通的收入,實(shí)現(xiàn)不了自己的理想和包袱,而處在塔頂?shù)娜藙t是蒸蒸日上,享受豐厚的財(cái)富,發(fā)展前途不可限量。然而人們往往忽視了,這些身處塔頂?shù)娜?,曾?jīng)也處在底部,是—個(gè)默默無(wú)聞、普普通通的人,—步—步地攀上了金字塔的頂部。
?。杭?xì)心觀察—下,社會(huì)上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過,盡管他們也在辛勤勞動(dòng),終身奮斗不止,但是只能扮演無(wú)足輕重的次要角色,其根本原因在于他們?nèi)狈φ嬲膬?nèi)動(dòng)力。社會(huì)的要求,別人的約束,使他們對(duì)待生活、工作還算盡責(zé),卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說,處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比,差距就在于眼光的高度,在于人生的目標(biāo)。
甲:有什么樣的目標(biāo),就有什么樣的人生?;蛟S你覺得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微,或者從事的工作是多么的微不足道,但是只要你強(qiáng)烈地渴望攀登成功的巔峰,將自己擺在整個(gè)社會(huì)之中,認(rèn)真做好人生定位,明確奮斗目標(biāo),并愿意為此付出艱辛的努力,那么總有—天你會(huì)如愿以償,獲得成功。
乙:德國(guó)著名音樂家貝多芬,在晚年時(shí)已完全喪失了聽覺,若按一個(gè)常人的想法,一個(gè)生活在無(wú)聲世界中的人是根本不可能去從事音樂創(chuàng)作的,但貝多芬在雙耳失聰?shù)哪婢诚聸]有向命運(yùn)低頭。他幾經(jīng)努力,終于譜寫出不朽的名作——《命運(yùn)交響曲》。試想,如果貝多芬面對(duì)生活的逆境沉淪了,從此不再?gòu)氖乱魳穭?chuàng)作,那么,也就不會(huì)有《命運(yùn)交響曲》這樣有口皆碑的傳世佳作。他的成功是與他不畏命運(yùn),努力奮斗分不開的。
丙:臺(tái)灣“杰出青年”鄭豐喜,出生在一個(gè)貧寒家庭,再加上先天性雙腿畸形,只能靠爬行“走路”,所以直到12歲才進(jìn)入國(guó)小讀書。他跪行往返,憑著常人難以想象的毅力,克服種種困難,終于以全校第一名的成績(jī)畢業(yè)。中學(xué)畢業(yè)后,他又發(fā)奮圖強(qiáng)考上了臺(tái)北中興大學(xué)。試想一個(gè)連正常人想進(jìn)入中興這樣的名牌大學(xué)都認(rèn)為是極為困難的,何況一個(gè)殘疾人呢。鄭豐喜成功的可貴之處就在于他沒有一遇到逆境,就紅著臉靦腆地說:“我不行!”他努力著,奮斗著,拼搏著,終于取得了成功——他的自傳《汪洋中的一條船》出版后,引起了強(qiáng)烈的反響,十次再版,同年,又被選入“十大杰出青年”之一。
?。喝松繕?biāo)可分為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。如果—個(gè)人沒有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo),那么他的人生將是盲目的,—切的努力都將是無(wú)用功。但如果—個(gè)人沒有短期的目標(biāo),他將不知道自己每天要做些什么,腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成—個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn),就成了每—個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo),仿佛人生的驛站。所有的短期目標(biāo)都指向同—個(gè)方向,為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)做基礎(chǔ),這就是所有成功的人所遵循的公式。
甲:人生理想是人生奮斗的目標(biāo),一旦選擇奮斗目標(biāo),必將為之奮斗。理想是人生力量的源泉,是人生的精神支柱,在理想的支配下,人可以與各種艱難困苦作斗爭(zhēng)。舉世聞名的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征是老一輩革命者的理想頌歌,讓我們從金沙水拍,大渡橋橫,茫茫草原,皚皚雪山中深深領(lǐng)悟了革命理想的力量。
乙:下面請(qǐng)大家欣賞美文:樹的方向由風(fēng)決定,人的方向由自己決定。
丙:有一位老先生頗有正義感,一天早上,他見一年輕人正把房屋中介的廣告貼在樹上,就客氣地問他:“先生,請(qǐng)問你知不知道樹上的廣告,前不久清潔隊(duì)剛清除完畢?”
“知道啊!”年輕人不高興地回了一聲。
“既然知道,為什么還要繼續(xù)貼這些廣告呢?破壞市容整潔是違法的呀!”
年輕人聽了,仍繼續(xù)貼廣告,頭也不抬地說:“還不是為了賺兩個(gè)錢?!?BR> “難道你只為了自己賺幾個(gè)錢,就可以違法來破壞環(huán)境、來跟政府執(zhí)法對(duì)抗嗎?”老先生義正詞嚴(yán)地說。
“違法?呵,違法的事多啦,很多有錢人亂停車還不是一樣違法!”年輕人回答?!澳闶钦f‘要違法,大家一起來違法’!那我們這個(gè)國(guó)家還有什么希望?”
“是沒希望啊!”年輕人說完,跨上摩托車,又趕往前面另一棵樹去貼廣告。
“是沒希望啊!”
這則故事看似好笑,實(shí)則讓人心酸:一個(gè)社會(huì)若沒希望、一個(gè)年輕人若沒希望,是多么可憐、多么可怕的事!
有些樹,雖然外表枯槁,可是在冬去春來時(shí),枝頭上仍努力地“爭(zhēng)長(zhǎng)出綠葉”!拾荒老人王貫英,雖然天天撿垃圾、收破爛,但他仍有“蓋座圖書館、造福學(xué)子”的目標(biāo)與希望啊!然而,有些年輕人,每天吸食不良藥品、賭博、搶劫?zèng)]希望地“渾噩度日”,過一天算一天;或許有一天,他會(huì)猛然發(fā)覺——“咦我怎么死了?”
事實(shí)上,“沒目標(biāo)、沒斗志、沒生氣”地活著,跟“死了”是沒啥兩樣!曾有這樣一句名言:“樹的方向由風(fēng)決定,人的方向由自己決定?!笔堑?,或許沒有人是我們的敵人;我們真正的敵人是自己“懶惰、懈怠、沒有方向、不知奮發(fā)向上、不知堅(jiān)持到底”的心啊!
假如有人問道:“想成功的人請(qǐng)舉手!”相信絕大部分的人都會(huì)舉手。但如果問道:“想吃苦的人請(qǐng)舉手!”相信很多人都不會(huì)舉手。
許多人沒有“開創(chuàng)性、冒險(xiǎn)性”,他們不喜歡為自己訂下目標(biāo),也不愿意吃苦,只想“坐享其成、一步登天”。可是,成功是很少有快捷方式的!或許有人是“坐電梯”,幸運(yùn)地飛黃騰達(dá),但我們不能奢望每個(gè)人都有如此的好運(yùn)!我們最好還是腳踏實(shí)地“走樓梯”,比較穩(wěn)妥。而且,在走樓梯時(shí),還得不斷地告訴自己——我是“年輕有為的”,我是有“目標(biāo)理想的”;“或許有一時(shí)的僥幸,但絕對(duì)沒有永遠(yuǎn)的埋沒”,“我一定不會(huì)被埋沒,我一定會(huì)成功!”
的確,也許我們沒有“選擇出生環(huán)境的權(quán)利”,但我們絕對(duì)有“改變生活環(huán)境的權(quán)利”;當(dāng)我們可以決定自己命運(yùn)的時(shí)候,一定不能把命運(yùn)寄托在別人手上啊!
“山高,人更高!路長(zhǎng),腿更長(zhǎng)!”只要我們有信心、有毅力,就一定可以改變命運(yùn),讓美夢(mèng)成真!
丁:人生箴言——“樹的方向由風(fēng)決定,人的方向由自己決定?!碑?dāng)我們把命運(yùn)寄托在別人手上或只知道隨波逐流時(shí),事實(shí)上,你已經(jīng)找不到人生的方向了。而沒有方向的人生,絕對(duì)不是精彩的人生!
甲:“路在你腳下”,這是當(dāng)代對(duì)于理想與成功的人生選擇的永恒主題。在這個(gè)充滿選擇的時(shí)代,我們?nèi)ミx擇理想的人生,理想的目標(biāo),正是時(shí)代的要求,也是我們創(chuàng)造幸福生活的前提條件。我們將用智慧和力量去選擇一條美好的人生道路,去實(shí)現(xiàn)人生的崇高理想。
乙:接下來介紹被世界尊稱為“樂圣”的,偉大的德國(guó)作曲家貝多芬的鋼琴曲《命運(yùn)交響曲》。
堅(jiān)持。
成功就在不遠(yuǎn)處。
你的努力總有一天會(huì)成為你的財(cái)富。
你的不懈總有一天會(huì)成為你的驕傲。
你的付出總有一天會(huì)讓你得到回報(bào)。
加油!
為了夢(mèng)想。
為了未來。
為了家人。
為了自己而努力奮斗吧!
要永遠(yuǎn)記得。
你是最棒的!
乙:親愛的同學(xué)們,在動(dòng)聽的交響樂旋律中,今天的廣播時(shí)間已結(jié)束,感謝您的收聽,我們下期節(jié)目再見!
陽(yáng)光體育廣播稿篇十四
“歲月在電波中流淌,人生在音樂中升華,每天午夜時(shí)分,千里共良宵,與你共赴心靈之約……”午夜零點(diǎn),中央人民廣播電臺(tái)中國(guó)之聲的“千里共良宵”節(jié)目每每會(huì)準(zhǔn)時(shí)與我相約。姚科、青音,伴隨著這一個(gè)個(gè)熟悉的主持人的聲音和飄渺空靈的背景音樂,我的思維立刻就會(huì)徜徉在那美妙的音樂與文字里。
粗略算起來,聽廣播的習(xí)慣堅(jiān)持了快30年了。記得在上小學(xué)的時(shí)候,家里還沒有多余的錢給我買一臺(tái)收音機(jī),那時(shí)候舅舅家上房屋子的梁上有個(gè)會(huì)說話的小喇叭,每次去他家我都會(huì)一直盯著那東西看,腦子里就在想她怎么會(huì)發(fā)出聲音來,從那小喇叭里聽到最多的.就是“東方紅太陽(yáng)升,中國(guó)出了個(gè)毛澤東”的樂曲聲。后來,我們家院子也架上了有線廣播,一個(gè)小方盒子,里面放一個(gè)小喇叭,那個(gè)時(shí)候,肚子都吃不飽,大人們都不怎么關(guān)注那東西,線斷了也沒人管,所以小喇叭有時(shí)候響,有時(shí)候不響,播音也不像現(xiàn)在,好幾個(gè)臺(tái),可以十幾個(gè)小時(shí)連續(xù)播音,那時(shí)候的播音都是一天三次,每次也就一兩個(gè)小時(shí),幾乎就是轉(zhuǎn)播中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,沒有地方臺(tái),可是,那時(shí)候我已經(jīng)喜歡廣播了,有時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)院子外面的線斷了,就找一段鐵絲,爬到電線桿上去接好,地線斷了呢,也是如此,找一截鐵絲一頭接到喇叭上,另一頭埋到地上,還要挖個(gè)小坑坑灌點(diǎn)水,灌點(diǎn)水后聲音就大點(diǎn)了,為什么灌點(diǎn)水聲音就大點(diǎn)了,那個(gè)時(shí)候我怎么也想不通,當(dāng)然了,到現(xiàn)在也沒有想通。
后來,我家有了果園和西瓜地,得看果子和西瓜,父親就在果園和瓜地的旁邊都修了小房子,里面還有炕,果園在居民點(diǎn)南邊,瓜地在居民點(diǎn)北邊,一根廣播線從南邊拉過來,向北經(jīng)過果園、居民點(diǎn)、瓜地,我問鄰居家要了兩個(gè)他們不用的喇叭,分別安在果園和瓜地的小房子里,夏天的晚上,我住在瓜地小房子里看瓜,秋天的晚上,則住在果園邊的小房子里看果園,這樣,我就可以隨時(shí)聽到廣播了,尤其是在下雨的時(shí)候,睡在暖暖的炕上,一邊聽著小雨的嘀嗒聲,一邊聽著廣播,時(shí)不時(shí)用手電筒掃一掃瓜地或者果園,那份愜意,留在美好的童年、少年記憶里,到現(xiàn)在還那么清晰。那個(gè)時(shí)候經(jīng)常想,我要是有臺(tái)收音機(jī)該多好啊!
后來,我上高中了,市上(原甘州區(qū))有了電臺(tái),也就是現(xiàn)在區(qū)上的“張掖人民廣播電臺(tái)”,我依舊聽之不誤,欣喜的是,所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)也有了自己的廣播站,那時(shí)候?qū)π侣勞呏酊F,時(shí)常采寫一些廣播稿給市上和鄉(xiāng)上的電臺(tái)送去,沒想到送一篇播一篇,后來畢業(yè)到了村上當(dāng)文書,依舊寫寫畫畫,在廣播里時(shí)??梢月牭轿业拿趾透寮?。送稿件,鄉(xiāng)上路程不遠(yuǎn)就不說了,城里可就難了,沒有公交車,路也不好,每次我都得騎車去,往返幾乎20公里呢。那時(shí)候上面對(duì)宣傳工作也逐漸重視起來,我的稿件給鄉(xiāng)上和村上增了光,所以也得到了他們的贊同和獎(jiǎng)勵(lì),那時(shí)候,我已經(jīng)是市上的特約通訊員和優(yōu)秀通訊員了,鄉(xiāng)上也給我發(fā)了榮譽(yù)證書。那時(shí)候因?yàn)槲覍?duì)新聞寫作比較感興趣,還報(bào)考過電大新聞專業(yè)自學(xué)考試,遺憾的是,首次考試有一門差兩分,因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)拮據(jù),就再也沒有報(bào)考過。那個(gè)時(shí)候要是取得了畢業(yè)證,估計(jì)我這幾十年的人生歷史要重寫了。
當(dāng)上文書的第二年,我到了現(xiàn)在的公司辦公室,不過文書工作還沒撂掉,一肩雙挑、兩地奔波,回想起來,公司和村上那幾年的工作也把我整的夠嗆,哪邊的事情都重要,哪邊的事情都不能耽擱。但即使那樣,我依舊沒忘了聽廣播,大概1990年吧,我有了自己的第一臺(tái)收音機(jī),很小,香煙盒那么大,只能收聽到中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,到了92年,那收音機(jī)已經(jīng)不行了,本身質(zhì)量就不太好。那一年同事送給我一臺(tái)“德生”牌收音機(jī),只要有空,收音機(jī)就在我身邊發(fā)聲,帶給我新聞,帶給我音樂,帶給我評(píng)書,收音機(jī)播報(bào)的內(nèi)容包羅萬(wàn)象、應(yīng)有盡有,我自然樂在其中。
1995年,“德生”的噪音逐漸大了起來,聽起來很不舒服,那時(shí)候公司門房有個(gè)新疆來的漢子,他也時(shí)常帶著一臺(tái)“德生”,樣子跟我那個(gè)一模一樣,有一次趁他不在,我悄悄地給調(diào)換了,沒想到他那臺(tái)還很清晰,音質(zhì)也好。然而好景不長(zhǎng),剛剛半年,那玩意也出現(xiàn)了很大的噪音,我靈機(jī)一動(dòng),找到了生廠廠家的地址,把收音機(jī)給寄了過去,并說明了情況,沒想到也就半月光景,竟然收到了一臺(tái)嶄新的“德生”,我那個(gè)高興勁啊,就別提了,“德生”幾乎與我寸步不離。待到,或許是住進(jìn)樓房鋼筋混凝土的干擾,或許是收聽使用時(shí)間過長(zhǎng),“德生”又出故障了,還是噪音,況且信號(hào)還不太好,結(jié)結(jié)巴巴,見此情景,我故伎重演,又給廠家寄了過去,當(dāng)時(shí)也沒抱多大希望,哪有那么好的服務(wù)呀,你本身又不是從人家廠家買的,誰(shuí)知,半月后一臺(tái)嶄新的“德生”又出現(xiàn)在我的眼前,人家還打來電話核對(duì)了相關(guān)信息,一個(gè)勁的抱歉對(duì)不起呢。
那一臺(tái)“德生”陪伴我到現(xiàn)在。
最近幾年的夏秋兩季,只要沒有特殊事情,每天早上六點(diǎn)半,我就起來騎車順著環(huán)城路從西口進(jìn)入大濕地棧道,然后從大濕地東口出來再順環(huán)城路上班,耗時(shí)幾乎兩小時(shí),在這個(gè)過程中,“德生”依舊躺在自行車前面的籃子里陪著我,我可以準(zhǔn)時(shí)聽到央廣六點(diǎn)半的“新聞和報(bào)紙摘要”、七點(diǎn)省臺(tái)新聞綜合廣播的“全省新聞聯(lián)播”、張掖市廣播電臺(tái)的“新聞直通車”、區(qū)臺(tái)的“新聞播報(bào)”,在這一段時(shí)間里,我盡攬?zhí)煜滦侣勆磉呅侣動(dòng)诙H,不必開電腦,也不必翻閱報(bào)紙,鍛煉的同時(shí),也了解了大事,真的是一舉兩得,何樂而不為。中午下班、下午下班后,那個(gè)聲音照樣回響在房間里,睡覺時(shí),躺在枕邊的除了手機(jī),就是收音機(jī),這樣的習(xí)慣,已經(jīng)很多年了,甚至有時(shí)候回老家都要帶著她,哪怕顧不上聽,也要有她在枕邊。茶余飯后或朋友聚會(huì)閑聊中,我的許多談資都來自廣播。
社會(huì)在飛速發(fā)展,廣播也緊隨其后,在網(wǎng)上看到的一些事情,如果打開收音機(jī),也一樣會(huì)聽到主持人和特約評(píng)論員對(duì)相關(guān)事件的播報(bào)和評(píng)論,還會(huì)聽到記者對(duì)當(dāng)事人的采訪,時(shí)效性、現(xiàn)場(chǎng)感會(huì)比網(wǎng)絡(luò)更強(qiáng),尤其是中國(guó)之聲,在這方面更勝一籌。“專業(yè)做新聞、做最專業(yè)的新聞”,他們對(duì)一些新聞和實(shí)事的評(píng)論,真的是一針見血、入木三分?!叭珖?guó)新聞聯(lián)播”國(guó)內(nèi)外大事一網(wǎng)打盡,“千里共良宵”談人生、品情感,“夜晚的靈魂不設(shè)防”,主持人的嗓音非常不錯(cuò),尤其是姚科,再配上“天空之城”等天籟之音一樣的背景音樂,睡在床上收聽,分明就是一種享受。如果恰好是外面喝了點(diǎn)酒回來正好趕上節(jié)目開播時(shí)間,耳邊節(jié)目聲音緩緩響起的時(shí)候,你的思緒真的會(huì)飄出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
這兩個(gè)節(jié)目是我的最愛;省臺(tái)的節(jié)目也不錯(cuò),分的更細(xì),不像以前就一家“甘肅人民廣播電臺(tái)”,現(xiàn)在是甘肅臺(tái)都市調(diào)頻、農(nóng)村廣播、交通廣播等好幾個(gè)節(jié)目頻段,都市調(diào)頻更加貼近城市,“都市人的生活、私家車的廣播”,反映都市生活變化最前音。農(nóng)村廣播也更加關(guān)注民生和農(nóng)村,可以聽到農(nóng)村的許多事,還有我喜歡的秦腔。交通廣播隨時(shí)會(huì)聽到天氣情況和省城、省內(nèi)路況。地方臺(tái)也可以隨時(shí)收聽到在我身邊發(fā)生的一些事情,還能在文藝節(jié)目中收聽到友人的文章。總之,四級(jí)廣播各有層次,各有千秋,收聽時(shí)間長(zhǎng)了,不由自主,你就會(huì)在那個(gè)時(shí)間等待那個(gè)節(jié)目和那個(gè)主持人。以前出差,我都帶著收音機(jī),外面的廣播頻段就很多,異彩紛呈,我一般都聽廣播,很少看電視。
歲序更替,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)來臨,廣播伴隨了我?guī)资?,從她那里我知道了很多東西,也聽到了許多美妙的音樂,感受到了時(shí)代的變化和進(jìn)步,聽到了社會(huì)上依舊存在的黑暗和無(wú)奈,有陽(yáng)光必定就有陰暗,就像陽(yáng)光不能替代陰暗一樣。2014,愛你一世。身邊的這臺(tái)收音機(jī)不經(jīng)意間陪伴我已經(jīng)十年了,邊角都被磨得很光滑了,不過收聽效果還可以,再要出故障,照葫蘆畫瓢,給廠家寄過去再換一臺(tái)!不過,不知道還有沒有那樣的好事了。
我會(huì)與廣播、收音機(jī)繼續(xù)相伴,聆聽來自她的聲音,給我傳遞社會(huì)和時(shí)代進(jìn)步的強(qiáng)音,還有美妙的音樂,相攜相伴,溫暖前行。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十五
一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣的,而剩下95%的行為都是習(xí)慣性。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,按時(shí)上課,勤學(xué)好問,作業(yè)認(rèn)真及時(shí)總結(jié)等,對(duì)你的學(xué)業(yè)上提高具有重要意義。
科學(xué)研究表明:個(gè)性決定人的一生。我想一個(gè)堅(jiān)忍不拔,不畏艱難困苦,孜孜不倦奮斗的人,一定會(huì)有美好的人生。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十六
清晨,當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光灑在窗臺(tái)上。給我們光明,給我們溫暖。一縷陽(yáng)光,就會(huì)讓我們感受到溫暖;一縷陽(yáng)光,就會(huì)讓我們看到希望;一縷陽(yáng)光,還讓我們絕縫重生。在平常的生活中,有的人就猶如一縷陽(yáng)光般溫暖。她的一句話,就猶如一縷陽(yáng)光照進(jìn)我們的心房;她的一個(gè)平常的舉動(dòng),就猶如一縷陽(yáng)光讓我們心中的仇恨消失化為感動(dòng)。他們,讓我們看見人間的真善美。他們,也許與我們素不相識(shí),也許是我們最熟悉、最親近的朋友、老師、父母......
記得我在三年級(jí)的時(shí)候,上課忽然變的不認(rèn)真起來,作業(yè)也不認(rèn)真做,所以作業(yè)本來可以拿優(yōu),優(yōu)+的,可是因?yàn)槲业牟徽J(rèn)真,這段時(shí)間我經(jīng)常得良,而且,還有很多粗心的錯(cuò)誤。因此,老師也找了我談話,我卻沒有放在心上,有一天,老師叫我去辦公室一趟,我一進(jìn)辦公室,就感覺氣氛不對(duì)。老師把我的作業(yè)放在桌上,一攤開三個(gè)又大又紅的'“待達(dá)標(biāo)”寫在書上,我再看看老師,一臉失望地望著我,我馬上拿著作業(yè)本走出了辦公室。晚上,我及其不情愿的把作業(yè)給媽媽看,我正等待著“槍林彈雨”往我頭上灑來,但是,并沒有發(fā)生。迎來的卻是一句溫柔的話“做題細(xì)心點(diǎn),上課認(rèn)真點(diǎn)?!蔽衣犃撕?,心里有些感動(dòng)......
一縷陽(yáng)光,使我心里開闊了許多,這一句話給我前進(jìn)的動(dòng)力和無(wú)限的鼓勵(lì)。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十七
陽(yáng)光,我們每一天都感受到太陽(yáng)公公給我們的陽(yáng)光哦!一縷陽(yáng)光廣播稿,送給熱愛陽(yáng)光的你哦!
再往前走幾小步,輕輕推開窗戶,一大片陽(yáng)光更是肆無(wú)忌憚地鋪滿了整個(gè)陽(yáng)臺(tái)。呵呵,我笑了。這陽(yáng)光可真美啊!
大自然創(chuàng)造了人類,賦予了人類生存的權(quán)力,而它,那,一米陽(yáng)光,卻“編織”了這個(gè)神奇的大自然——樹木抽出了新芽,草兒鉆出了土,花兒綻放了花苞,大地似乎重獲新生……而且,所有的人類都愛沐浴陽(yáng)光,都愛體驗(yàn)一程陽(yáng)光之旅。
“歲月在電波中流淌,人生在音樂中升華,每天午夜時(shí)分,千里共良宵,與你共赴心靈之約……”午夜零點(diǎn),中央人民廣播電臺(tái)中國(guó)之聲的“千里共良宵”節(jié)目每每會(huì)準(zhǔn)時(shí)與我相約。姚科、青音,伴隨著這一個(gè)個(gè)熟悉的主持人的聲音和飄渺空靈的背景音樂,我的思維立刻就會(huì)徜徉在那美妙的音樂與文字里。
粗略算起來,聽廣播的習(xí)慣堅(jiān)持了快30年了。記得在上小學(xué)的時(shí)候,家里還沒有多余的錢給我買一臺(tái)收音機(jī),那時(shí)候舅舅家上房屋子的梁上有個(gè)會(huì)說話的小喇叭,每次去他家我都會(huì)一直盯著那東西看,腦子里就在想她怎么會(huì)發(fā)出聲音來,從那小喇叭里聽到最多的就是 “東方紅太陽(yáng)升,中國(guó)出了個(gè)毛澤東”的樂曲聲。后來,我們家院子也架上了有線廣播,一個(gè)小方盒子,里面放一個(gè)小喇叭,那個(gè)時(shí)候,肚子都吃不飽,大人們都不怎么關(guān)注那東西,線斷了也沒人管,所以小喇叭有時(shí)候響,有時(shí)候不響,播音也不像現(xiàn)在,好幾個(gè)臺(tái),可以十幾個(gè)小時(shí)連續(xù)播音,那時(shí)候的播音都是一天三次,每次也就一兩個(gè)小時(shí),幾乎就是轉(zhuǎn)播中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,沒有地方臺(tái),可是,那時(shí)候我已經(jīng)喜歡廣播了,有時(shí)候如果發(fā)現(xiàn)院子外面的線斷了,就找一段鐵絲,爬到電線桿上去接好,地線斷了呢,也是如此,找一截鐵絲一頭接到喇叭上,另一頭埋到地上,還要挖個(gè)小坑坑灌點(diǎn)水,灌點(diǎn)水后聲音就大點(diǎn)了,為什么灌點(diǎn)水聲音就大點(diǎn)了,那個(gè)時(shí)候我怎么也想不通,當(dāng)然了,到現(xiàn)在也沒有想通。
后來,我家有了果園和西瓜地,得看果子和西瓜,父親就在果園和瓜地的旁邊都修了小房子,里面還有炕,果園在居民點(diǎn)南邊,瓜地在居民點(diǎn)北邊,一根廣播線從南邊拉過來,向北經(jīng)過果園、居民點(diǎn)、瓜地,我問鄰居家要了兩個(gè)他們不用的喇叭,分別安在果園和瓜地的小房子里,夏天的晚上,我住在瓜地小房子里看瓜,秋天的晚上,則住在果園邊的小房子里看果園,這樣,我就可以隨時(shí)聽到廣播了,尤其是在下雨的`時(shí)候,睡在暖暖的炕上,一邊聽著小雨的嘀嗒聲,一邊聽著廣播,時(shí)不時(shí)用手電筒掃一掃瓜地或者果園,那份愜意,留在美好的童年、少年記憶里,到現(xiàn)在還那么清晰。那個(gè)時(shí)候經(jīng)常想,我要是有臺(tái)收音機(jī)該多好啊!
后來,我上高中了,市上(原甘州區(qū))有了電臺(tái),也就是現(xiàn)在區(qū)上的“張掖人民廣播電臺(tái)”,我依舊聽之不誤,欣喜的是,所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)也有了自己的廣播站,那時(shí)候?qū)π侣勞呏酊F,時(shí)常采寫一些廣播稿給市上和鄉(xiāng)上的電臺(tái)送去,沒想到送一篇播一篇,后來畢業(yè)到了村上當(dāng)文書,依舊寫寫畫畫,在廣播里時(shí)??梢月牭轿业拿趾透寮?。送稿件,鄉(xiāng)上路程不遠(yuǎn)就不說了,城里可就難了,沒有公交車,路也不好,每次我都得騎車去,往返幾乎20公里呢。那時(shí)候上面對(duì)宣傳工作也逐漸重視起來,我的稿件給鄉(xiāng)上和村上增了光,所以也得到了他們的贊同和獎(jiǎng)勵(lì),那時(shí)候,我已經(jīng)是市上的特約通訊員和優(yōu)秀通訊員了,鄉(xiāng)上也給我發(fā)了榮譽(yù)證書。那時(shí)候因?yàn)槲覍?duì)新聞寫作比較感興趣,還報(bào)考過電大新聞專業(yè)自學(xué)考試,遺憾的是,首次考試有一門差兩分,因?yàn)榧依锝?jīng)濟(jì)拮據(jù),就再也沒有報(bào)考過。那個(gè)時(shí)候要是取得了畢業(yè)證,估計(jì)我這幾十年的人生歷史要重寫了。
當(dāng)上文書的第二年,我到了現(xiàn)在的公司辦公室,不過文書工作還沒撂掉,一肩雙挑、兩地奔波,回想起來,公司和村上那幾年的工作也把我整的夠嗆,哪邊的事情都重要,哪邊的事情都不能耽擱。但即使那樣,我依舊沒忘了聽廣播,大概1990年吧,我有了自己的第一臺(tái)收音機(jī),很小,香煙盒那么大,只能收聽到中央臺(tái)和省臺(tái)的節(jié)目,到了92年,那收音機(jī)已經(jīng)不行了,本身質(zhì)量就不太好。那一年同事送給我一臺(tái)“德生”牌收音機(jī),只要有空,收音機(jī)就在我身邊發(fā)聲,帶給我新聞,帶給我音樂,帶給我評(píng)書,收音機(jī)播報(bào)的內(nèi)容包羅萬(wàn)象、應(yīng)有盡有,我自然樂在其中。
1995年,“德生”的噪音逐漸大了起來,聽起來很不舒服,那時(shí)候公司門房有個(gè)新疆來的漢子,他也時(shí)常帶著一臺(tái)“德生”,樣子跟我那個(gè)一模一樣,有一次趁他不在,我悄悄地給調(diào)換了,沒想到他那臺(tái)還很清晰,音質(zhì)也好。然而好景不長(zhǎng),剛剛半年,那玩意也出現(xiàn)了很大的噪音,我靈機(jī)一動(dòng),找到了生廠廠家的地址,把收音機(jī)給寄了過去,并說明了情況,沒想到也就半月光景,竟然收到了一臺(tái)嶄新的“德生”,我那個(gè)高興勁啊,就別提了,“德生”幾乎與我寸步不離。待到2003年,或許是住進(jìn)樓房鋼筋混凝土的干擾,或許是收聽使用時(shí)間過長(zhǎng),“德生”又出故障了,還是噪音,況且信號(hào)還不太好,結(jié)結(jié)巴巴,見此情景,我故伎重演,又給廠家寄了過去,當(dāng)時(shí)也沒抱多大希望,哪有那么好的服務(wù)呀,你本身又不是從人家廠家買的,誰(shuí)知,半月后一臺(tái)嶄新的“德生”又出現(xiàn)在我的眼前,人家還打來電話核對(duì)了相關(guān)信息,一個(gè)勁的抱歉對(duì)不起呢。
那一臺(tái)“德生”陪伴我到現(xiàn)在。
最近幾年的夏秋兩季,只要沒有特殊事情,每天早上六點(diǎn)半,我就起來騎車順著環(huán)城路從西口進(jìn)入大濕地棧道,然后從大濕地東口出來再順環(huán)城路上班,耗時(shí)幾乎兩小時(shí),在這個(gè)過程中,“德生”依舊躺在自行車前面的籃子里陪著我,我可以準(zhǔn)時(shí)聽到央廣六點(diǎn)半的“新聞和報(bào)紙摘要”、七點(diǎn)省臺(tái)新聞綜合廣播的“全省新聞聯(lián)播”、張掖市廣播電臺(tái)的“新聞直通車”、區(qū)臺(tái)的“新聞播報(bào)”,在這一段時(shí)間里,我盡攬?zhí)煜滦侣勆磉呅侣動(dòng)诙H,不必開電腦,也不必翻閱報(bào)紙,鍛煉的同時(shí),也了解了大事,真的是一舉兩得,何樂而不為。中午下班、下午下班后,那個(gè)聲音照樣回響在房間里,睡覺時(shí),躺在枕邊的除了手機(jī),就是收音機(jī),這樣的習(xí)慣,已經(jīng)很多年了,甚至有時(shí)候回老家都要帶著她,哪怕顧不上聽,也要有她在枕邊。茶余飯后或朋友聚會(huì)閑聊中,我的許多談資都來自廣播。
社會(huì)在飛速發(fā)展,廣播也緊隨其后,在網(wǎng)上看到的一些事情,如果打開收音機(jī),也一樣會(huì)聽到主持人和特約評(píng)論員對(duì)相關(guān)事件的播報(bào)和評(píng)論,還會(huì)聽到記者對(duì)當(dāng)事人的采訪,時(shí)效性、現(xiàn)場(chǎng)感會(huì)比網(wǎng)絡(luò)更強(qiáng),尤其是中國(guó)之聲,在這方面更勝一籌?!皩I(yè)做新聞、做最專業(yè)的新聞”,他們對(duì)一些新聞和實(shí)事的評(píng)論,真的是一針見血、入木三分。 “全國(guó)新聞聯(lián)播”國(guó)內(nèi)外大事一網(wǎng)打盡,“千里共良宵”談人生、品情感,“夜晚的靈魂不設(shè)防”,主持人的嗓音非常不錯(cuò),尤其是姚科,再配上“天空之城”等天籟之音一樣的背景音樂,睡在床上收聽,分明就是一種享受。如果恰好是外面喝了點(diǎn)酒回來正好趕上節(jié)目開播時(shí)間,耳邊節(jié)目聲音緩緩響起的時(shí)候,你的思緒真的會(huì)飄出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
這兩個(gè)節(jié)目是我的最愛;省臺(tái)的節(jié)目也不錯(cuò),分的更細(xì),不像以前就一家“甘肅人民廣播電臺(tái)”,現(xiàn)在是甘肅臺(tái)都市調(diào)頻、農(nóng)村廣播、交通廣播等好幾個(gè)節(jié)目頻段,都市調(diào)頻更加貼近城市,“都市人的生活、私家車的廣播”,反映都市生活變化最前音。農(nóng)村廣播也更加關(guān)注民生和農(nóng)村,可以聽到農(nóng)村的許多事,還有我喜歡的秦腔。交通廣播隨時(shí)會(huì)聽到天氣情況和省城、省內(nèi)路況。地方臺(tái)也可以隨時(shí)收聽到在我身邊發(fā)生的一些事情,還能在文藝節(jié)目中收聽到友人的文章??傊?,四級(jí)廣播各有層次,各有千秋,收聽時(shí)間長(zhǎng)了,不由自主,你就會(huì)在那個(gè)時(shí)間等待那個(gè)節(jié)目和那個(gè)主持人。以前出差,我都帶著收音機(jī),外面的廣播頻段就很多,異彩紛呈,我一般都聽廣播,很少看電視。
歲序更替,轉(zhuǎn)眼間2014已經(jīng)來臨,廣播伴隨了我?guī)资?,從她那里我知道了很多東西,也聽到了許多美妙的音樂,感受到了時(shí)代的變化和進(jìn)步,聽到了社會(huì)上依舊存在的黑暗和無(wú)奈,有陽(yáng)光必定就有陰暗,就像陽(yáng)光不能替代陰暗一樣。2014,愛你一世。身邊的這臺(tái)收音機(jī)不經(jīng)意間陪伴我已經(jīng)十年了,邊角都被磨得很光滑了,不過收聽效果還可以,再要出故障,照葫蘆畫瓢,給廠家寄過去再換一臺(tái)!不過,不知道還有沒有那樣的好事了。
我會(huì)與廣播、收音機(jī)繼續(xù)相伴,聆聽來自她的聲音,給我傳遞社會(huì)和時(shí)代進(jìn)步的強(qiáng)音,還有美妙的音樂,相攜相伴,溫暖前行。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十八
人生有幾個(gè)季節(jié)。有必須忍耐的冬天,也有在明麗的陽(yáng)光下,像小樹一樣茁壯成長(zhǎng)的春天。特別是二十幾歲前后的青年,全身充滿了知識(shí)的養(yǎng)分,轉(zhuǎn)眼間就會(huì)嶄露頭角。
必須給與他們與青春相稱的希望與夢(mèng)想。領(lǐng)袖必須傾注全部的智慧,以便他們?yōu)樽约何磥淼慕ㄔO(shè)竭盡全力。在年輕人已經(jīng)完全掌握主導(dǎo)權(quán)的領(lǐng)域,要毫不遲疑地把火炬遞交給他們。
學(xué)會(huì)為自己鼓勁,就是給成功增添砝碼。
很久以前有兩個(gè)朋友想穿越沙漠,當(dāng)他們喝完最后一滴水時(shí),一個(gè)朋友絕望了,他無(wú)助地坐在那兒渴望能夠邂逅哪一救星來拯救絕望的他,而另一個(gè)朋友則不斷地為自己鼓勁,給自己信心,給自己力量,這個(gè)生存的目標(biāo)在引誘他,他不氣餒地尋求著出路,拼命給自己加油吶喊……最后,這個(gè)朋友死在了沙漠中,而他成功地存活了下來,成為了一個(gè)有名的冒險(xiǎn)家。
學(xué)會(huì)為自己鼓勁,就是給成功之路上多放置一塊墊腳石。
任何人都是被上帝咬過一口的蘋果,上帝是公平的,正因?yàn)槿绱耍抛尀觚旐斨圆涣苛Φ牧R名,自信地接受了高傲的兔子的挑戰(zhàn),路途漫漫,烏龜給自己鼓勁成了動(dòng)力的源泉,讓它毫無(wú)爭(zhēng)議的戰(zhàn)勝了目空一切的兔子。
學(xué)會(huì)為自己鼓勁,才能看見成功,才能觸及成功。
波蘭藝術(shù)大師梵高的鼎盛是在其辭世之后的一百多年,當(dāng)時(shí)梵高800幅油畫,700多幅素描無(wú)人問津,僅僅賣出了可憐的一幅,他氣餒了,不斷懷疑自己的能力,所以,梵高遺憾地錯(cuò)過了他應(yīng)有的及時(shí)的成功,只有他的靈魂才看見了他的成功,這種遺憾多么令人惋惜啊!
為自己鼓勁,讓自己穿過困難的荊棘;為自己鼓勁,讓自己跨越困難的溝壑;為自己鼓勁,讓自己戰(zhàn)勝駭人的'巨浪;為自己鼓勁,讓自己翱翔在蒼穹的寧?kù)o中;為自己鼓勁,讓自己稽留在成功的王國(guó)中。讓我們把這一份信念深入自己細(xì)胞的每一個(gè)罅隙中,變對(duì)成功眷戀不舍為牢牢把握,讓我們?yōu)樽约汗膭?,讓我們穿越障礙,走向成功!
一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣的,而剩下95%的行為都是習(xí)慣性。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,按時(shí)上課,勤學(xué)好問,作業(yè)認(rèn)真及時(shí)總結(jié)等,對(duì)你的學(xué)業(yè)上提高具有重要意義??茖W(xué)研究表明:個(gè)性決定人的一生。我想一個(gè)堅(jiān)忍不拔,不畏艱難困苦,孜孜不倦奮斗的人,一定會(huì)有美好的人生。
物競(jìng)天擇,適者生存是自然規(guī)律。社會(huì)也一樣,時(shí)代不可憐落后者;社會(huì)也不會(huì)可憐懶惰者。同學(xué)們充分利用僑中的優(yōu)雅的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件,為了我們的幸福生活——奮斗吧,拼搏吧,向著重點(diǎn)中學(xué)沖吧。
陽(yáng)光體育廣播稿篇十九
青春,是涓涓的流水;青春,是初生的綠芽。青春本無(wú)顏色,如一張張潔白的畫紙,等待我們?nèi)ッ枥L;青春本無(wú)色彩,如一本本未寫的日記,等待我們?nèi)プV寫。
青春是花季年華中最燦爛的一抹溫暖的陽(yáng)光,美輪美奐,精妙絕倫。
陽(yáng)光運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿范文。
通用陽(yáng)光的勵(lì)志語(yǔ)錄集合69句。
通用陽(yáng)光的勵(lì)志語(yǔ)錄錦集36句。
陽(yáng)光體育廣播稿篇二十
合:你的聲音,我的聲音,馬中之聲。聆聽馬中之聲,聆聽你我的聲音。
a:親愛的老師、同學(xué)們,大家下午好!“放飛心靈,有話就說”與你相約。
a:我是播音員劉夢(mèng)穎
b:我是播音員彭曼宇
a:也許你想成為太陽(yáng),可你卻只是一顆星辰;
b:也許你想成為大樹,可你卻只是一株小草;
a:也許你想成為大河,可你卻只是一泓山溪;
b:于是,你很自卑。
a:其實(shí),人何必這樣:欣賞別人的時(shí)候,一切都好;審視自己的時(shí)候,卻總是很糟。
b:做不了太陽(yáng),就做星辰,——在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
a:做不了大樹,就做小草, ——以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
b:做不了偉大,就做實(shí)在的自我,平凡并不可悲,做最好的自己。
a:不必總是欣賞別人,也欣賞欣賞自己,你會(huì)發(fā)現(xiàn):
合:天空一樣高遠(yuǎn),大地一樣廣大,——自己與別人一樣活法。
走向?qū)崿F(xiàn),走向超越,全靠自我!走向成功,走向輝煌,全靠自我!
a:風(fēng)聲雨聲讀書聲,聲聲入耳
b:家事國(guó)事天下事,事事關(guān)心
a:同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是“世界精神衛(wèi)生日”,是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì)在1992年發(fā)起的。
b:世界衛(wèi)生組織(who)關(guān)于健康的概念最新提出:所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì)適應(yīng)上處于很好的狀態(tài),而不是單純的指疾病或病弱。
a:它涉及四個(gè)方面:生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì)適應(yīng)健康。
b:聯(lián)合國(guó)預(yù)言家預(yù)言:21世紀(jì)沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣給人們持續(xù)而深刻的痛苦。
a:心理健康的標(biāo)準(zhǔn):智力正常,情緒健康,意志健全,人格完整,自我評(píng)價(jià)正確,人際關(guān)系合諧,社會(huì)適應(yīng)正常,心理行為符合年齡特征。
a:心理健康有八大特征:
b:1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己、接納自己的心態(tài)與意識(shí);
a: 2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅、平靜;
b:3、能承受挫折;
a: 4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境并能改造環(huán)境;
b:5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群、同情、愛心助人的精神;
a: 6、具有健康的生活方式與生活習(xí)慣;
b:7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
a: 8、有積極的人生態(tài)度,道德觀、價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
b:學(xué)校是我們溫馨的家園,我們?cè)诩依锍砷L(zhǎng),我們?yōu)榧曳瞰I(xiàn),我們共同的信念是:為了父母的微笑,為了老師的期盼,為了自己的將來,我自信,我能行,別人努力能成功,我努力同樣行。
b:一聲輕輕的問候,會(huì)讓你感受到晨曦第一縷陽(yáng)光的溫暖;一句真摯的祝福,會(huì)讓你觸摸到夕陽(yáng)最后一抹嫣紅……讓我們一起欣賞一曲《美麗心情》。
《播放歌曲:美麗心情》
a:同學(xué)們,老師們交出你的真心,付出我的真誠(chéng)
b:讓我們傾訴煩惱、分享歡樂,描繪我們的未來與成長(zhǎng),
謝謝大家的收聽,下期再見!
心靈是打開窗的一道鑰匙。只有用那把鑰匙才能讓你看到外面的世界,感受那溫暖的陽(yáng)光。
我們無(wú)需去掩蓋心靈上的丑陋,我們無(wú)需去遮蓋心靈上的不足,我們可以拋棄一切心靈的掩飾。用手在心靈的`軌道上灑下無(wú)數(shù)亮點(diǎn),讓五彩繽紛的光照亮心靈的暗處,填補(bǔ)心靈的空白,讓無(wú)數(shù)的光芒點(diǎn)燃心靈的世界。
或許,我們可以親手推翻那堵高墻,但便可以重新架起一座心靈的橋,只要你用一顆透明的心去理解別人,理解自己,它便會(huì)姍姍而至,讓你有勇氣去推翻那扇虛掩的門,退去的是黑暗,迎接的是曙光,你不必去經(jīng)歷那狂風(fēng)暴雨,便可看到世界的彩虹。輕輕地邁出一步,它便會(huì)帶著你踏上那心靈的彩虹。讓你快樂地奔跑著,在絢爛的陽(yáng)光下,飄然而起,在彩虹瑰麗的影子上,留下美好的回憶。
人生如夢(mèng)。讓我們打開心靈之窗,去觀那黎明中金色的光芒,讓彩虹像一面旗幟樹立在我們心中。

