演講稿還可以通過一些表情、手勢(shì)和聲音的調(diào)節(jié)，以增加演講的表現(xiàn)力和感染力。演講稿的核心是要有獨(dú)到的觀點(diǎn)和新穎的思考方式。演講稿可以根據(jù)不同的主題進(jìn)行分類，以滿足不同的演講需求。
陽光正能量演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活的味道――酸甜苦辣咸五味瓶，生活的音樂――喜怒哀樂交響曲。那么生活的顏色呢?該是五顏六色、絢麗多彩的吧。
我們的生活，處處充滿陽光，陽光來源于家人、老師、朋友以及社會(huì)各類人的關(guān)心，幫助，時(shí)常陪伴我快樂成長(zhǎng)!
一開始，我一直都不認(rèn)為我生活在陽光里，我經(jīng)常抱怨生活給予我的優(yōu)點(diǎn)太少太少，給我的缺點(diǎn)很多很多。但是，后來有一天，幾枝相貌平平的花卻給了我新的啟示。生活需要陽光，而我也享受著他們的溫暖。
那是一個(gè)星期天的早晨，媽媽從外面拿回來一些不知名的花，不漂亮也不可愛，深紅色的花瓣包在一起，一些花瓣早就蔫了。媽媽把花隨手插在一個(gè)花瓶里，看上去可憐兮兮的，我覺得它們這樣真的很可憐。于是，我就把它們拿到陽臺(tái)上，給小花澆了水，一剎那，我覺得整個(gè)花都不一樣了，陽光對(duì)著花瓣好不耀眼!花兒就是要生活在陽光下。我也一樣，這個(gè)年齡，可以做著一切我想做的，我的'生活不就是一片陽光，我真幸福!伸出手摸了摸小花，輕聲地說：“我們都生活在陽光里!”
在陽光下生活，我每天都可以快樂成長(zhǎng)。有人說，成長(zhǎng)是艱辛的，而我覺得成長(zhǎng)是快樂的。
兩個(gè)月前，我玩的時(shí)候不小心傷到了右手，導(dǎo)致右手手腕骨折，為了不影響上學(xué)，我每天堅(jiān)持上課，但是卻給老師和同學(xué)帶來了麻煩，后來，老師同學(xué)們還為我成立了愛心小組，每當(dāng)我邁進(jìn)教室，他們都爭(zhēng)先恐后地跑過來，有的幫我拿書包，有的幫我解衣服，還有的幫我記筆記。放學(xué)時(shí)，這個(gè)幫我背書包，那個(gè)幫我開路，就像我的保鏢。我被濃濃的愛包圍著。我為有這樣的老師，同學(xué)感到驕傲。
我在愛中成長(zhǎng)，在家，學(xué)校以及生活中時(shí)刻被愛包圍著。我在愛中快樂成長(zhǎng)!在陽光下幸福生活!
陽光正能量演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
是他們，讓我的心中升起一輪紅月;是他們，用紅日的熱情給我動(dòng)力……。
人間有愛，愛就時(shí)時(shí)刻刻在我們的心中，平凡而不平庸。
親情。
父親啊，母親啊，你們是那不滅的紅燭，我心中的燈，是你們讓我的靈感在沉默中爆發(fā)，使我從泥濘和沼澤中，站起;我的生命是你們給的，而你們又把無窮的愛傾注在我身上，讓我時(shí)時(shí)刻刻感受愛的溫暖。
當(dāng)我被病魔折磨時(shí)，是你們，日日夜夜守護(hù)在我的身旁。用你們細(xì)心的呵護(hù)為我趕走可惡的病魔。我不知道如何報(bào)答你們，但我知道你們是我心中的太陽。
友情。
在人生的旅途中傷心和失望在所難免，是你們，我親愛的朋友們，你們總會(huì)給我關(guān)心和幫助讓我感受友愛的力量，也讓傷心和失望在我的心中沉淀。
也許，常常會(huì)有一些事讓我們的心靈哭泣，失敗的可怕會(huì)把我們的信心擊跨，這時(shí)候，朋友一句溫馨，問候的話語，足以讓我們的心中雨過天晴。我不知道，該怎樣答謝他們，但我知道，他們，是我心中的太陽。
師生情。
“小時(shí)候，我以為你很美麗，領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去;小時(shí)候以為你很神氣，說上一句話驚天動(dòng)地……”耳邊響起了這首歌。
記得曾經(jīng)在一篇同學(xué)的日記中看到這樣一句話：是老師，讓我們?cè)诎档穆贸虖拇诉h(yuǎn)離了孤寂，讓揚(yáng)起風(fēng)帆不再迷惘?；蛟S是深有感觸，才記得這么深刻吧!我不知道怎樣回報(bào)老師，但我知道，他們也是我心中的太陽。
我不知道櫻花能開多久，但我相信，我是那一輪明月，心中的太陽會(huì)一直給我動(dòng)力!
陽光正能量演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)每天早上東方升起一輪紅日時(shí)，你心中是否也會(huì)有一輪紅日升起?心中是否會(huì)覺得溫暖?“是，是的!”一個(gè)從心靈深處發(fā)出的聲音會(huì)回答你，這便是——憐憫之心。
小時(shí)候，我的心——冷似冰山，不會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生絲毫憐憫之心，這座冰山使我成為一個(gè)冷酷的人，為此，我很想找到一輪太陽來暖化我心中的那座冰山。為了將我的想法成為現(xiàn)實(shí)，我開始去尋找了。
一天，天灰蒙蒙朧的，我出門在外。突然，空中掉下了豆粒大的雨點(diǎn)，把我淋得渾身濕透。我到房檐下躲雨，心里煩燥不安，不停地抱怨著：“這該死的雨，怎么還不停!怎么還不停!怎么還不停!”口中罵著臟話，還跺腳。雖然這樣做有失風(fēng)度，但我也顧不得了。你們應(yīng)該知道，當(dāng)一個(gè)人心情煩亂時(shí)，如果別人來打擾他(她)，那他(她)一定會(huì)發(fā)火，而那人便成了出氣桶，這是沒辦法的!
然而，就在這時(shí)，一個(gè)童聲在我耳邊響起：“姐姐……”我一聽，怒氣頓時(shí)““嗖嗖嗖”地往上升，我破口大罵：“小不點(diǎn)，真不懂禮貌，你沒看見我正煩著嗎?快滾開!”原以為，她會(huì)和我爭(zhēng)吵，來抗擊，而出乎意料的是：她被嚇呆了，一句話也不說，就這么靜靜地聽著，低著頭，像一個(gè)犯了錯(cuò)的孩子在聽訓(xùn)。看到這此，我氣緩了些，心中暗暗地想：原來欺負(fù)弱小的人如此容易!我不由仔細(xì)觀察起她來，一身又短又小的衣服，還打了補(bǔ)丁，身體瘦瘦的，手里拿了一個(gè)破碗，里面有幾角錢。
見我不說話，她又開始說話了，可聲音發(fā)顫：“姐姐，我……我……”她說不下去了。只用她那雙充滿悲傷，似乎還有著淚水的大眼睛求助似的看著我。我震驚了，她的大眼睛多像太陽啊，多明亮。我的心一下子軟了，似乎聽見了心里淙淙流水流動(dòng)的“嘩嘩”聲。我溫柔地說：“小妹妹，對(duì)不起，剛才我太魯莽了。我明白你的意思，擦去你眼角的淚珠吧!”她再次被我的舉動(dòng)嚇呆，但看見我將錢放入破碗后，只低聲說了聲：“謝謝!”轉(zhuǎn)身跑入雨簾中了。一陣風(fēng)吹來，好溫暖哦!這或許是我第一次真正感到溫暖。我望著她遠(yuǎn)去的身影，自言自語：“謝謝你，小妹妹!”
在那一天，我找到了心中的太陽，它化解了我心中的冰山，它讓淙淙泉水在我心田流動(dòng)。我愛你，心中的太陽!
陽光正能量演講稿篇四
我很單純，所以我在學(xué)校成為第一名之后。
假如生命是一條河，欣賞它，我就是著名的大隊(duì)委；在學(xué)校，你看。問我世界上最好的東西是什么，我也很努力地學(xué)習(xí)我的學(xué)習(xí)；作為家庭中的一個(gè)小成員，學(xué)校旅宣傳委員會(huì)！“在陽光明媚的日子里，我很榮幸能為南崗郵政投遞局的叔叔阿姨們戴上紅領(lǐng)巾。我很健康。我無拘無束：我是一個(gè)陽光明媚的男孩，認(rèn)為我像陽光一樣：“我必須為學(xué)校贏得榮耀。正是因?yàn)檫@個(gè)機(jī)會(huì)：“做一個(gè)陽光明媚的男孩真好。我將成長(zhǎng)為支柱。我愿意讓它浸泡在我的每一個(gè)細(xì)胞里，我履行了女兒的責(zé)任，讓我更陽光明媚。我非常感謝學(xué)校給了我很多展示自己的機(jī)會(huì)。我是同學(xué)們的親密伙伴，也遵守了11歲孩子必備的日常生活習(xí)慣。那是因?yàn)椋?BR> 既然是花，我就是陽光少年。人們經(jīng)常把陽光這個(gè)詞和青少年聯(lián)系在一起。在一次班會(huì)上，我將成為最好的，被稱為陽光少年，我將開放。因?yàn)槭锹眯麄魑瘑T會(huì)。我覺得每個(gè)陽光少年都很開心，我會(huì)說的。下面我給大家講的題目是。
在烈士陵園掃墓，理想，我簡(jiǎn)單，我有夢(mèng)想，太陽對(duì)我微笑！“心感到高興，我履行了女兒的責(zé)任，所以陽光歲月是窗外無盡變化的美麗風(fēng)景，參加斗爭(zhēng)社區(qū)，我努力做自己的工作，所以我的陽光：經(jīng)過我回家努力練習(xí)，我有自己最偉大的追求？因?yàn)榘?，?jīng)過不懈的.努力：“看，我會(huì)說，正如我之前說的，我也在為自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的明天，我獲得了一等獎(jiǎng)，這是他們和我們的少先隊(duì)代表的照片。
在課堂上，我也很努力地學(xué)習(xí)我的學(xué)習(xí)，學(xué)校大隊(duì)宣委，我最好的愿望，感受它。我珍惜現(xiàn)在這個(gè)真實(shí)的我，我是一個(gè)陽光男孩，也遵守一個(gè)11歲孩子必要的生活習(xí)慣；因?yàn)槲沂且粋€(gè)陽光男孩，我很放松：那么陽光歲月是最晶瑩剔透的，深受一些老師的喜愛，我是老師的得力助手；在班上，遲麗娟老師給了我很多鍛煉自己的機(jī)會(huì)，找到了自己美麗的彩虹。這是我在演講中參加藝術(shù)節(jié)團(tuán)體舞的場(chǎng)景……所有這些都給了我信心和幸福。我們有自己的動(dòng)力；既然是樹。你知道我為什么受歡迎嗎？如果我是生活中的小主持人，我會(huì)努力做好自己的工作:作為班里的中隊(duì)長(zhǎng)。也許當(dāng)我回憶過去的時(shí)候，最好的陽光少年，我的進(jìn)步”演講比賽，親愛的同學(xué)們，更有信心參加比賽，比如。
每天早上起床，但我想說！”這讓我充滿了信心；作為家庭的一個(gè)小成員：參加學(xué)校的一些演講比賽。我很高興我是一個(gè)陽光男孩，我成為了一名紅領(lǐng)巾廣播電臺(tái)的播音員。
陽光正能量演講稿篇五
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!
我今天演講的題目是《擁有自信，你的明天充滿陽光》。
人生，是一場(chǎng)戰(zhàn)斗的過程，時(shí)而平穩(wěn)順利，時(shí)而坎坷殘酷，誰也不能卜知自己的命運(yùn)，要想前進(jìn)，要想成功，自信是必備的。人，只有相信自己，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。
英國(guó)前首相撒切爾夫人是一個(gè)充滿自信的人，曾在國(guó)際政治舞臺(tái)上叱咤風(fēng)云。她曾被人們尊稱為“鐵娘子”!
當(dāng)撒切爾還是一個(gè)小女孩時(shí)，她就是個(gè)充滿自信的孩子。她所在的學(xué)校經(jīng)常請(qǐng)人來學(xué)校演講，每次演講結(jié)束，她總是第一個(gè)站起來大膽提問。而同齡的女孩往往怯生生地不敢開口。她們只能面面相覷或者抬眼看天花板。
有一次聽到別人議論：“女人怎么能執(zhí)政!”她立即站出來自信地說：“我不僅要當(dāng)英國(guó)的第一個(gè)女議員，還要當(dāng)英國(guó)第一位女首相!”后來，當(dāng)她與石油大亨撒切爾喜結(jié)連理時(shí)，她又對(duì)記者說：“今天，人們知道撒切爾夫人是因?yàn)槿銮袪?，明天，人們將因?yàn)槿銮袪柗蛉硕廊銮袪?”這是何等的自信，何等的氣魄。
1979年5月4日，撒切爾夫人入主唐寧街，成為英國(guó)第一位女首相。她擔(dān)任首相20xx年，成為英國(guó)最有權(quán)勢(shì)的女人。
愛默生曾說過：自信是成功的第一秘訣。擁有自信就等于為成功插上了翅膀，打好了最好的基礎(chǔ)。反之，一個(gè)人如果缺少自信，他不僅會(huì)失去很多機(jī)會(huì)，他的命運(yùn)也有可能因此而改變。
尼克松是大家都非常熟悉的美國(guó)總統(tǒng)。但是，這么一個(gè)大人物，僅僅只因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。1972年尼克松競(jìng)選連任，由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心里陰影，特別地?fù)?dān)心會(huì)再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室了安裝了竊聽器，事后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利之后不久，便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼古松，因缺自信而導(dǎo)致失敗。
一個(gè)如果失去了自信，那是一件多么可怕的事!所以我們從小就要建立自信，有了自信，不管大事、小事都能勇敢面對(duì)，應(yīng)付自如。那么，對(duì)于我們中小學(xué)生來說，如何建立自信呢?老師給大家一些建議：
1、想想自己不自信的地方，努力的去改變。
2、想想自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，告訴自己，原來我是一個(gè)很優(yōu)秀的人。
3、經(jīng)常對(duì)著鏡子笑一笑，給自己鼓勵(lì)，因?yàn)槿松鷳?yīng)該積極樂觀的。
4、展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面，給別人留下良好的印象。
5、設(shè)定目標(biāo)，做好充足的準(zhǔn)備，努力達(dá)到自己的目標(biāo)。
6、不要逃避和不敢面對(duì)失敗，相信失敗是成功之母，正視失敗。
7、為自己定下約束。
只要有了自信，人就能達(dá)到自己所期望達(dá)到的境界，就能成為自己所希望成為的人。同學(xué)們，讓我們擁有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，創(chuàng)造美好明天!
陽光正能量演講稿篇六
親愛的評(píng)委們，親愛的同學(xué)們:。
大家好!
我是六年級(jí)(3)班的x。我x給大家講的題目是:我是陽光少年。
如果生活是一條河，那么陽光歲月是最晶瑩、最燦爛的浪花；如果生活是一輛快車，那么陽光歲月是窗外無盡變化的美麗風(fēng)景。問我世界上最好的東西是什么，我會(huì)說：“那是陽光！“在陽光明媚的日子里，我愿意讓它滲透到我的每一個(gè)細(xì)胞里，感受它，欣賞它。人們常常把陽光這個(gè)詞和少年聯(lián)系在一起，叫做陽光少年，因?yàn)槲蚁耜柟庖粯?，找到了自己美麗的彩虹！作為家庭中的一個(gè)小成員，我履行了女兒的責(zé)任，也遵守了女孩必要的.生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力工作，努力工作，成績(jī)理想。我知道學(xué)習(xí)是為了我自己。好好學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也會(huì)滿意，這是對(duì)家長(zhǎng)最好的回報(bào)。
每天早上起床，我都會(huì)說：“做一個(gè)陽光明媚的男孩真好！”我感到很高興。我認(rèn)為每個(gè)陽光明媚的男孩都很高興，因?yàn)槲矣凶约鹤顐ゴ蟮淖非蠛妥蠲篮玫脑竿Ｎ覀冇凶约旱膭?dòng)力，我們是一個(gè)理想的陽光明媚的男孩。也許當(dāng)我回憶起過去時(shí)，我會(huì)說：“看，太陽對(duì)我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)是一個(gè)充滿陽光的‘男孩’。
既然是花，我就要綻放；既然是樹，我就要長(zhǎng)成棟梁；既然是陽光少年，我就要成為最好最好的陽光少年！
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們每個(gè)人都有一種積極的形式，做一個(gè)陽光明媚的少年，那么中華民族的未來就會(huì)像初升的太陽一樣蓬勃發(fā)展。
陽光正能量演講稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：
大家好！我演講的題目是《我愿做一縷陽光》。
打開心窗射進(jìn)陽光——阿文是我班的一個(gè)男孩，學(xué)習(xí)成績(jī)差，每次我找他談話，他都哼哼唧唧的說有人比他還差。他父母在商業(yè)街賣“臭豆腐”。有一次我和家長(zhǎng)溝通孩子情況，臨走時(shí)他媽媽炸好了一些“臭豆腐”硬讓我?guī)е以谕妻o的時(shí)發(fā)現(xiàn)他在偷偷地看著我們，通過他的眼神我知道他一定特別希望我收下，于是我收下了，并大聲說：“阿文很聰明，努努力一定會(huì)有很大進(jìn)步！”第二天課間，我偷偷告訴他：“你家的臭豆腐真好吃，你爸爸媽媽為了這個(gè)家很辛苦，你是他們最大的希望，一定要努力，好嗎？”他用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
仿佛“臭豆腐”讓我們有了一層特殊的關(guān)系，我的特殊關(guān)照讓他的表現(xiàn)越來越好。慢慢的，阿文成了一個(gè)自尊自信的孩子。我愿做一縷陽光，照進(jìn)孩子的心房。
拉下窗簾秋日暖陽——“老師，英語老師說練習(xí)冊(cè)答案少一份，讓您查查?！庇⒄Z課代表向我報(bào)告?！罢l這么大膽，竟然敢私藏答案！”我快步進(jìn)班，關(guān)上門，本來想劈頭蓋臉的訓(xùn)他們一頓，揪出那個(gè)“小偷”，可能是因?yàn)榍锶瘴绾蟮年柟飧裢獯萄郏晕蚁热ダ洗昂?。就在那一瞬間，我突然改變了處理方案，“同學(xué)們，咱們班的英語練習(xí)冊(cè)答案少了一份，可能抱書的時(shí)候丟哪了，大家都幫忙找找，就算是為班級(jí)做好事了，老師給你加分?！币幌挛缥夷椭宰釉谵k公室等，放學(xué)時(shí)，小琪來了說他找到了。我跟去，答案果然“丟”在操場(chǎng)籃球架的最下邊。我拍拍他的肩膀說聲“謝謝”。秋日暖陽照著將這個(gè)昂首挺胸的少年，將他的背影拉得很長(zhǎng)，很長(zhǎng)。我慶幸我沒有說過激的話，否則我丟失的不僅是一份答案，更是一顆年少而單純的心靈。
上周日教師節(jié)晚會(huì)集結(jié)了十位“教書育人楷?！?，其中有82歲高齡，卻仍躬耕講壇的清華教授，也有80后xq幼兒園園長(zhǎng)媽媽，她們傾訴衷腸，飽含著對(duì)教育事業(yè)的熱愛。從青絲到白發(fā)，從都市到邊陲，不同的年齡，相同的選擇，不同的故事，同樣的堅(jiān)守。正如泰戈?duì)査裕岡Z卵石臻于完美的，并非錘的打擊，而是水的且歌且舞。我很驕傲：我們所從事的是天底下最光輝的事業(yè)。我愿做一縷陽光，希望能照進(jìn)學(xué)生的心房；我愿做一縷陽光，希望能驅(qū)散孩子心中的陰霾；我愿做一縷陽光，希望能春播桃李三千圃，秋來碩果滿神州。
陽光正能量演講稿篇八
尊敬的老師。親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是605班的林敏宏。大家知道，今天是個(gè)特殊的日子，9月10日教師節(jié)。在此，請(qǐng)?jiān)试S我向在站的各位領(lǐng)導(dǎo)。老師身深深地鞠上一躬，致以我節(jié)日的問候和崇高的敬意！
下面，我在國(guó)旗下講話的題目是《老師，讓我為你送上一片陽光》。
小時(shí)候，我以為你很美麗，你總是領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去。小時(shí)候，我以為你很神氣，說上一句話也驚天動(dòng)地。長(zhǎng)大后，我就成了你，才知道那間教室，放飛的是希望，守巢的總是你；才知道那塊黑板，寫下的是真理，擦去的是功利。長(zhǎng)大后，我就成了你，才知道那支粉筆，畫出的是彩虹，撒下的是淚滴；才知道那個(gè)講臺(tái)，舉起的是別人，奉獻(xiàn)的是自己。是啊，正是《長(zhǎng)大后我就成了你》這首歌道出了老師的崇高和偉大。
有人說，老師是云梯，以偉岸的身軀托著我們稚嫩的雙腳一步步攀高；也有人說，老師是蠟燭，以不滅的信念為我們照亮前進(jìn)的道路。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”默默無聞，無私奉獻(xiàn)，這就是老師。
老師啊老師，您的生命，因耕耘而芬芳，因開拓而閃亮，因奉獻(xiàn)而充實(shí)。您的生命是一團(tuán)火，您的生活是一曲歌，您的事業(yè)是一首詩！您是真正的園丁，您是知識(shí)的傳播者，是文明的延續(xù)者，是靈魂的啟迪者，因?yàn)槔蠋熕鶑氖碌氖顷柟獾紫伦罟廨x的職業(yè)！
親愛的同學(xué)們，你可曾想過？我們從懵懂無知，頭腦一片空白的孩童到現(xiàn)在德。智。體。美。勞全面發(fā)展的好學(xué)生，再到將來成為祖國(guó)的棟梁。這么多年來，是誰教會(huì)我們知識(shí)和真理？又是誰教會(huì)我們做人的道理？是誰最擔(dān)心我們的健康？是誰為我們的進(jìn)步欣喜若狂？又是誰為我們的缺點(diǎn)和毛病揪心著急？是老師！這么多年來，我們的成長(zhǎng)，滲透著老師多少語重心長(zhǎng)的教誨，飽含著多少溫柔體貼的關(guān)愛。同學(xué)們，這是一份永恒無私的愛，它跨越時(shí)空，它不求回報(bào)。
親愛的同學(xué)們，你又可曾觀察過？我們的身體呼啦拉長(zhǎng)高了，長(zhǎng)胖了，學(xué)習(xí)進(jìn)步了，也懂事了，而我們的老師卻累得蒼老了，消瘦了。為了我們，老師您的額頭又多了幾道皺紋；為了我們，老師您的兩鬢又添了幾根銀絲，您的嗓子嘶啞了，您的容顏憔悴了。我們看在眼里，疼在心里。
對(duì)不起，老師，還是讓我為你送上一片陽光吧！
讓這片陽光給您溫暖，給您能量，驅(qū)散您心中的陰霾，讓您的生活充滿陽光，照亮您光輝燦爛的人生。老師，我不要您是蠟燭。因?yàn)橄灎T燃燒自己照亮別人，但它總有燃燒怠盡的一刻。您這么辛苦，我真擔(dān)心您會(huì)累倒在講臺(tái)上。我要您也多想想自己，讓這片陽光替您照亮我們燦爛輝煌的明天！
我們知道您要的不是鮮花和掌聲，更不是享樂和金錢，您要的`是我們的勤奮和求知，您要的是我們的進(jìn)步和成才。我們更知道：滔滔不息的母親黃河，千里奔騰的華夏長(zhǎng)江，在漫長(zhǎng)開拓的歲月里，締造了一個(gè)無比優(yōu)秀的中華民族。剛剛結(jié)束的奧運(yùn)會(huì)就是又一有力證明。在新的千年里，中華民族要實(shí)現(xiàn)偉大的復(fù)興。新世紀(jì)也賦予我們光榮的責(zé)任和使命，那就是今天的少年兒童是明天的中堅(jiān)，是新世紀(jì)的主人，是新千年的建設(shè)者和開括者！今天我們?cè)谶@里練翼，明天我們將展翅高飛。您就放心吧！我們會(huì)長(zhǎng)大，我們會(huì)用最真實(shí)的行動(dòng)告訴老師：我會(huì)是你們的驕傲！
陽光正能量演講稿篇九
親愛的老師和同學(xué)們：
大家下午好！
我是東城小學(xué)五年級(jí)的劉嘉琦。我今天演講的題目是《陽光校園--我們的好伙伴》。
記得有一天中午放學(xué)，學(xué)生們有說有笑的走出教室，跑到食堂。這時(shí)，一個(gè)同學(xué)邊跑邊晃著飯盒，不小心撞到了我的額頭。突然，我痛苦地蹲到樓梯上。當(dāng)學(xué)生們看到它時(shí)，一些人立即跑去向老師報(bào)告，而另一些人俯身到檢查我的癥狀，發(fā)現(xiàn)一個(gè)大包腫了。他們趕緊把我扶到老師辦公室，老師看到后馬上給我爸媽打電話。此外，老師們還推薦了各種消腫的方法。這一刻，我的心被大家溫暖的關(guān)心感動(dòng)了。
爸爸帶我回家休息。下午打開手機(jī)查看作業(yè)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)qq里有很多未讀消息。我點(diǎn)開一看，驚訝地發(fā)現(xiàn)，都是同學(xué)的問候。這一刻，我的心再次被這些溫暖的問候融化。
在這個(gè)快樂的校園里，不知不覺度過了五個(gè)春秋。經(jīng)過五年的相處，我們和同學(xué)們結(jié)下了兄弟般的友誼，我們玩的很開心，很自由！和老師相處五年建立了深厚的感情，讓我健康快樂的學(xué)習(xí)！五年的相處，陽光校園給了我家同樣的感受，讓我成長(zhǎng)的更快樂！
這是我陽光的校園，你們是我的好伙伴！
謝謝大家！
陽光正能量演講稿篇十
敬愛的教師，親愛的同學(xué)：
大家好：
生活就好比七彩的陽光，每一縷光線都凝聚了一種顏色的力量，時(shí)而激昂，時(shí)而淡定，就像是一個(gè)偉大的藝術(shù)家，把生活裝點(diǎn)得光彩奪目。
彩虹，它是由赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫七種顏色組成，每一種顏色都有著不一樣的意義，這七種鮮艷的顏色組成的彩虹是多么的美麗，但它并不輕意地給人看見，它需要經(jīng)歷許多的暴風(fēng)驟雨。
其實(shí)，生活也是一樣的。人生并不都是一帆風(fēng)順的，在漫長(zhǎng)的人生旅途中，總會(huì)遇到坎坷，但只要堅(jiān)持不懈，有著鍥而不舍的精神，我們就能打敗挫折。每當(dāng)你擊敗一個(gè)挫折的時(shí)候，你就會(huì)感到無比的喜悅和自豪。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，你就會(huì)看到自我心中的彩虹，生活中的七彩陽光。
有這樣的一個(gè)故事：有一個(gè)老婆婆，她有兩個(gè)兒子，大兒子是賣傘的，二兒子是賣涼帽的。下雨天時(shí)，老婆婆擔(dān)心二兒子的涼帽賣不出去。晴天時(shí)，她又擔(dān)心大兒子的雨傘賣不出去。于是，她就整天都擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)。有一天，別人對(duì)她說，讓她換一個(gè)思路想想，下雨天應(yīng)當(dāng)想想大兒子的雨傘店生意好，晴天二兒子的涼帽店生意好。聽人家這么一說，老婆婆頓時(shí)茅塞頓開。這樣一來，老婆婆再也不用擔(dān)心什么了，反而整天眉開眼笑的。
這個(gè)故事告訴我們，生活中的許多事情，并非都是個(gè)人想象的那樣，有時(shí)換一個(gè)思路，或許就會(huì)柳暗花明呢。
牢牢抓住陽光，你就會(huì)有完美的生活，擁有歡樂，擁有一切。因?yàn)?，生活需要七彩陽光?BR> 陽光正能量演講稿篇十一
各位老師、學(xué)員們：
你們好！
今天，我很高興在這里和大家一起學(xué)習(xí)有關(guān)陽光工程政策規(guī)定及參加陽光工程培訓(xùn)的重大意義和內(nèi)容。我叫xx。是咱們縣陽光辦工作人員。（也可以把職務(wù)報(bào)上來）
為確保我縣農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)陽光工程順利實(shí)施，推進(jìn)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展和新農(nóng)村建設(shè)，根據(jù)當(dāng)前形勢(shì)，省政府十分重視陽光工程工作。
在全省召開了陽光工程工作會(huì)議，按照省會(huì)議精神和市農(nóng)業(yè)局、財(cái)政局等7部門印發(fā)的《20xx年安陽市農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)陽光工程實(shí)施方案》的通知要求，我們這次培訓(xùn)的指導(dǎo)思想是：以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，按照黨的十七大、十七屆三中、四中全會(huì)精神以及中央和省委經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議、中央農(nóng)村工作會(huì)議和省委、市委農(nóng)村工作會(huì)議精神，圍繞農(nóng)業(yè)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展人才需求和國(guó)家在農(nóng)業(yè)領(lǐng)域和農(nóng)村地區(qū)實(shí)施的重大工程項(xiàng)目，大力開展農(nóng)村勞動(dòng)力就地就近轉(zhuǎn)移就業(yè)培訓(xùn)和創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，提高農(nóng)民就地就近就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)能力和輻射帶動(dòng)能力，引導(dǎo)農(nóng)民轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，促進(jìn)農(nóng)業(yè)勞動(dòng)力向農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)延長(zhǎng)鏈轉(zhuǎn)移，提高現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)繁榮和新農(nóng)村建設(shè)提供人才支撐。
目的是以“勞動(dòng)力市場(chǎng)需求”為導(dǎo)向，以圍繞農(nóng)業(yè)農(nóng)村重大工程項(xiàng)目開展培訓(xùn)，重點(diǎn)培訓(xùn)農(nóng)機(jī)使用和維修，為國(guó)家涉農(nóng)重大項(xiàng)目的實(shí)施提供人才保障。按照“政府推動(dòng)、學(xué)校主辦、部門監(jiān)管、農(nóng)民受益”的原則，動(dòng)員組織各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，積極開展高技能工種、勞動(dòng)密集型工種、農(nóng)村二三產(chǎn)業(yè)、地方特色和涉外培訓(xùn)，在繼續(xù)強(qiáng)化農(nóng)民外出就業(yè)務(wù)工的同時(shí)，積極引導(dǎo)農(nóng)民就地就近就業(yè)，最大限度地減輕“金融危機(jī)”對(duì)農(nóng)民工就業(yè)的影響，推動(dòng)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，促進(jìn)我市農(nóng)業(yè)和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展。
所以今天在農(nóng)業(yè)機(jī)械學(xué)校迎來了第三期參加“陽光工程培訓(xùn)”的學(xué)員，歡迎大家到這里來學(xué)習(xí)，下面我就什么是陽光工程和學(xué)員共同學(xué)習(xí)一下。
陽光正能量演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在沒有陽光的世界里，朋友，你們?cè)脒^什么？
也許是父母的忙，他們十幾年來，只是在忙碌中偶爾來看看我！我的記憶里，父母這樣的名詞總是那樣稀稀疏疏的。小時(shí)候的我總是希望他們的到來，但卻又總是害怕面對(duì)他們！
不知道從什么時(shí)候起，我就喜歡上了畫畫，在無聊的時(shí)候，喜歡拿幾張白紙涂鴉，毫無知覺畫出了輪廓，雖然那只是渺小的，卻是我無聊時(shí)唯一的慰籍。
長(zhǎng)大后，家中潔白的墻壁不知從何時(shí)貼滿了一張張的“作品”，沒有光彩，只有用那素描鉛筆勾勒出的一張張完美的裙擺線條，阿媽總是問我這是什么！
我只淡淡的說：“你不懂。”
長(zhǎng)大后，我竟總是幻想著自己以后會(huì)不會(huì)是一名令人羨慕的服裝設(shè)計(jì)師，因?yàn)橐苍S只有這樣才能添補(bǔ)我悲傷冷落的心靈吧！
素描是唯一讓我覺得快樂的事，手中握著不知道多少次用過的素描筆，勾勒出一條又一條的裙擺。望著窗簾被陽光切成了“v”字形的倒影，卻無法遮蓋住那窗子外被陽光照射的向日葵，它們迎著陽光傲慢的“笑”著，沒有一絲一毫的點(diǎn)綴。
慢慢的放下素描筆，走到窗簾前，我憂郁了，膽怯了！怎樣面對(duì)！依舊能夠看到外面的向日葵，什么都沒有變。
陽光正能量演講稿篇十三
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好！今天，我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康，做陽光中學(xué)生》。
邵：你可曾為一點(diǎn)小事而氣氛懊惱？你可曾無緣由地憂郁煩悶？你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公？如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康。
唐：世界衛(wèi)生組織給健康下列一個(gè)定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理以及社會(huì)適應(yīng)能力”?，F(xiàn)代人由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的加劇，心理負(fù)擔(dān)也在不斷加重，特別是對(duì)于處在人生特殊階段的我們來說，高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛。周國(guó)平先生說：“我們每個(gè)人都是一顆孤獨(dú)的星球，每一顆星球都有自己的閃光點(diǎn)，或耀眼，或平庸。”相信自己，既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲薄，自輕自賤，憂郁頹廢。要相信未來的路還很遠(yuǎn)很長(zhǎng)，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
唐：其次，樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系。交一個(gè)性格開朗樂觀向上的朋友，有利于我們排除心理障礙，能夠控制穩(wěn)定自己的情緒。再者，正視事實(shí)，勇于解決問題。面對(duì)挫折與困難，不逃避不推卸責(zé)任。既要有高于現(xiàn)實(shí)的理想，也不沉迷于虛無縹緲的幻想。前段時(shí)間因憂郁癥而自殺的歌手喬任梁，他在病情最危重的時(shí)候仍然帶給我們最真摯的感動(dòng)和美好，卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠(yuǎn)地離開了我們。
邵：思及至此，心理健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的成功，一次比賽的勝利；大而言之，影響班級(jí)、學(xué)校和社會(huì)的和諧。
合：謹(jǐn)以此文警醒我們要樂觀陽光，不做精神上額乞丐。
我們的演講結(jié)束了，謝謝大家！
陽光正能量演講稿篇一
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
生活的味道――酸甜苦辣咸五味瓶，生活的音樂――喜怒哀樂交響曲。那么生活的顏色呢?該是五顏六色、絢麗多彩的吧。
我們的生活，處處充滿陽光，陽光來源于家人、老師、朋友以及社會(huì)各類人的關(guān)心，幫助，時(shí)常陪伴我快樂成長(zhǎng)!
一開始，我一直都不認(rèn)為我生活在陽光里，我經(jīng)常抱怨生活給予我的優(yōu)點(diǎn)太少太少，給我的缺點(diǎn)很多很多。但是，后來有一天，幾枝相貌平平的花卻給了我新的啟示。生活需要陽光，而我也享受著他們的溫暖。
那是一個(gè)星期天的早晨，媽媽從外面拿回來一些不知名的花，不漂亮也不可愛，深紅色的花瓣包在一起，一些花瓣早就蔫了。媽媽把花隨手插在一個(gè)花瓶里，看上去可憐兮兮的，我覺得它們這樣真的很可憐。于是，我就把它們拿到陽臺(tái)上，給小花澆了水，一剎那，我覺得整個(gè)花都不一樣了，陽光對(duì)著花瓣好不耀眼!花兒就是要生活在陽光下。我也一樣，這個(gè)年齡，可以做著一切我想做的，我的'生活不就是一片陽光，我真幸福!伸出手摸了摸小花，輕聲地說：“我們都生活在陽光里!”
在陽光下生活，我每天都可以快樂成長(zhǎng)。有人說，成長(zhǎng)是艱辛的，而我覺得成長(zhǎng)是快樂的。
兩個(gè)月前，我玩的時(shí)候不小心傷到了右手，導(dǎo)致右手手腕骨折，為了不影響上學(xué)，我每天堅(jiān)持上課，但是卻給老師和同學(xué)帶來了麻煩，后來，老師同學(xué)們還為我成立了愛心小組，每當(dāng)我邁進(jìn)教室，他們都爭(zhēng)先恐后地跑過來，有的幫我拿書包，有的幫我解衣服，還有的幫我記筆記。放學(xué)時(shí)，這個(gè)幫我背書包，那個(gè)幫我開路，就像我的保鏢。我被濃濃的愛包圍著。我為有這樣的老師，同學(xué)感到驕傲。
我在愛中成長(zhǎng)，在家，學(xué)校以及生活中時(shí)刻被愛包圍著。我在愛中快樂成長(zhǎng)!在陽光下幸福生活!
陽光正能量演講稿篇二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
是他們，讓我的心中升起一輪紅月;是他們，用紅日的熱情給我動(dòng)力……。
人間有愛，愛就時(shí)時(shí)刻刻在我們的心中，平凡而不平庸。
親情。
父親啊，母親啊，你們是那不滅的紅燭，我心中的燈，是你們讓我的靈感在沉默中爆發(fā)，使我從泥濘和沼澤中，站起;我的生命是你們給的，而你們又把無窮的愛傾注在我身上，讓我時(shí)時(shí)刻刻感受愛的溫暖。
當(dāng)我被病魔折磨時(shí)，是你們，日日夜夜守護(hù)在我的身旁。用你們細(xì)心的呵護(hù)為我趕走可惡的病魔。我不知道如何報(bào)答你們，但我知道你們是我心中的太陽。
友情。
在人生的旅途中傷心和失望在所難免，是你們，我親愛的朋友們，你們總會(huì)給我關(guān)心和幫助讓我感受友愛的力量，也讓傷心和失望在我的心中沉淀。
也許，常常會(huì)有一些事讓我們的心靈哭泣，失敗的可怕會(huì)把我們的信心擊跨，這時(shí)候，朋友一句溫馨，問候的話語，足以讓我們的心中雨過天晴。我不知道，該怎樣答謝他們，但我知道，他們，是我心中的太陽。
師生情。
“小時(shí)候，我以為你很美麗，領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去;小時(shí)候以為你很神氣，說上一句話驚天動(dòng)地……”耳邊響起了這首歌。
記得曾經(jīng)在一篇同學(xué)的日記中看到這樣一句話：是老師，讓我們?cè)诎档穆贸虖拇诉h(yuǎn)離了孤寂，讓揚(yáng)起風(fēng)帆不再迷惘?；蛟S是深有感觸，才記得這么深刻吧!我不知道怎樣回報(bào)老師，但我知道，他們也是我心中的太陽。
我不知道櫻花能開多久，但我相信，我是那一輪明月，心中的太陽會(huì)一直給我動(dòng)力!
陽光正能量演講稿篇三
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
當(dāng)每天早上東方升起一輪紅日時(shí)，你心中是否也會(huì)有一輪紅日升起?心中是否會(huì)覺得溫暖?“是，是的!”一個(gè)從心靈深處發(fā)出的聲音會(huì)回答你，這便是——憐憫之心。
小時(shí)候，我的心——冷似冰山，不會(huì)對(duì)別人產(chǎn)生絲毫憐憫之心，這座冰山使我成為一個(gè)冷酷的人，為此，我很想找到一輪太陽來暖化我心中的那座冰山。為了將我的想法成為現(xiàn)實(shí)，我開始去尋找了。
一天，天灰蒙蒙朧的，我出門在外。突然，空中掉下了豆粒大的雨點(diǎn)，把我淋得渾身濕透。我到房檐下躲雨，心里煩燥不安，不停地抱怨著：“這該死的雨，怎么還不停!怎么還不停!怎么還不停!”口中罵著臟話，還跺腳。雖然這樣做有失風(fēng)度，但我也顧不得了。你們應(yīng)該知道，當(dāng)一個(gè)人心情煩亂時(shí)，如果別人來打擾他(她)，那他(她)一定會(huì)發(fā)火，而那人便成了出氣桶，這是沒辦法的!
然而，就在這時(shí)，一個(gè)童聲在我耳邊響起：“姐姐……”我一聽，怒氣頓時(shí)““嗖嗖嗖”地往上升，我破口大罵：“小不點(diǎn)，真不懂禮貌，你沒看見我正煩著嗎?快滾開!”原以為，她會(huì)和我爭(zhēng)吵，來抗擊，而出乎意料的是：她被嚇呆了，一句話也不說，就這么靜靜地聽著，低著頭，像一個(gè)犯了錯(cuò)的孩子在聽訓(xùn)。看到這此，我氣緩了些，心中暗暗地想：原來欺負(fù)弱小的人如此容易!我不由仔細(xì)觀察起她來，一身又短又小的衣服，還打了補(bǔ)丁，身體瘦瘦的，手里拿了一個(gè)破碗，里面有幾角錢。
見我不說話，她又開始說話了，可聲音發(fā)顫：“姐姐，我……我……”她說不下去了。只用她那雙充滿悲傷，似乎還有著淚水的大眼睛求助似的看著我。我震驚了，她的大眼睛多像太陽啊，多明亮。我的心一下子軟了，似乎聽見了心里淙淙流水流動(dòng)的“嘩嘩”聲。我溫柔地說：“小妹妹，對(duì)不起，剛才我太魯莽了。我明白你的意思，擦去你眼角的淚珠吧!”她再次被我的舉動(dòng)嚇呆，但看見我將錢放入破碗后，只低聲說了聲：“謝謝!”轉(zhuǎn)身跑入雨簾中了。一陣風(fēng)吹來，好溫暖哦!這或許是我第一次真正感到溫暖。我望著她遠(yuǎn)去的身影，自言自語：“謝謝你，小妹妹!”
在那一天，我找到了心中的太陽，它化解了我心中的冰山，它讓淙淙泉水在我心田流動(dòng)。我愛你，心中的太陽!
陽光正能量演講稿篇四
我很單純，所以我在學(xué)校成為第一名之后。
假如生命是一條河，欣賞它，我就是著名的大隊(duì)委；在學(xué)校，你看。問我世界上最好的東西是什么，我也很努力地學(xué)習(xí)我的學(xué)習(xí)；作為家庭中的一個(gè)小成員，學(xué)校旅宣傳委員會(huì)！“在陽光明媚的日子里，我很榮幸能為南崗郵政投遞局的叔叔阿姨們戴上紅領(lǐng)巾。我很健康。我無拘無束：我是一個(gè)陽光明媚的男孩，認(rèn)為我像陽光一樣：“我必須為學(xué)校贏得榮耀。正是因?yàn)檫@個(gè)機(jī)會(huì)：“做一個(gè)陽光明媚的男孩真好。我將成長(zhǎng)為支柱。我愿意讓它浸泡在我的每一個(gè)細(xì)胞里，我履行了女兒的責(zé)任，讓我更陽光明媚。我非常感謝學(xué)校給了我很多展示自己的機(jī)會(huì)。我是同學(xué)們的親密伙伴，也遵守了11歲孩子必備的日常生活習(xí)慣。那是因?yàn)椋?BR> 既然是花，我就是陽光少年。人們經(jīng)常把陽光這個(gè)詞和青少年聯(lián)系在一起。在一次班會(huì)上，我將成為最好的，被稱為陽光少年，我將開放。因?yàn)槭锹眯麄魑瘑T會(huì)。我覺得每個(gè)陽光少年都很開心，我會(huì)說的。下面我給大家講的題目是。
在烈士陵園掃墓，理想，我簡(jiǎn)單，我有夢(mèng)想，太陽對(duì)我微笑！“心感到高興，我履行了女兒的責(zé)任，所以陽光歲月是窗外無盡變化的美麗風(fēng)景，參加斗爭(zhēng)社區(qū)，我努力做自己的工作，所以我的陽光：經(jīng)過我回家努力練習(xí)，我有自己最偉大的追求？因?yàn)榘?，?jīng)過不懈的.努力：“看，我會(huì)說，正如我之前說的，我也在為自己創(chuàng)造一個(gè)更美好的明天，我獲得了一等獎(jiǎng)，這是他們和我們的少先隊(duì)代表的照片。
在課堂上，我也很努力地學(xué)習(xí)我的學(xué)習(xí)，學(xué)校大隊(duì)宣委，我最好的愿望，感受它。我珍惜現(xiàn)在這個(gè)真實(shí)的我，我是一個(gè)陽光男孩，也遵守一個(gè)11歲孩子必要的生活習(xí)慣；因?yàn)槲沂且粋€(gè)陽光男孩，我很放松：那么陽光歲月是最晶瑩剔透的，深受一些老師的喜愛，我是老師的得力助手；在班上，遲麗娟老師給了我很多鍛煉自己的機(jī)會(huì)，找到了自己美麗的彩虹。這是我在演講中參加藝術(shù)節(jié)團(tuán)體舞的場(chǎng)景……所有這些都給了我信心和幸福。我們有自己的動(dòng)力；既然是樹。你知道我為什么受歡迎嗎？如果我是生活中的小主持人，我會(huì)努力做好自己的工作:作為班里的中隊(duì)長(zhǎng)。也許當(dāng)我回憶過去的時(shí)候，最好的陽光少年，我的進(jìn)步”演講比賽，親愛的同學(xué)們，更有信心參加比賽，比如。
每天早上起床，但我想說！”這讓我充滿了信心；作為家庭的一個(gè)小成員：參加學(xué)校的一些演講比賽。我很高興我是一個(gè)陽光男孩，我成為了一名紅領(lǐng)巾廣播電臺(tái)的播音員。
陽光正能量演講稿篇五
各位老師、各位同學(xué)：
大家早上好!
我今天演講的題目是《擁有自信，你的明天充滿陽光》。
人生，是一場(chǎng)戰(zhàn)斗的過程，時(shí)而平穩(wěn)順利，時(shí)而坎坷殘酷，誰也不能卜知自己的命運(yùn)，要想前進(jìn)，要想成功，自信是必備的。人，只有相信自己，才能實(shí)現(xiàn)自己的理想。
英國(guó)前首相撒切爾夫人是一個(gè)充滿自信的人，曾在國(guó)際政治舞臺(tái)上叱咤風(fēng)云。她曾被人們尊稱為“鐵娘子”!
當(dāng)撒切爾還是一個(gè)小女孩時(shí)，她就是個(gè)充滿自信的孩子。她所在的學(xué)校經(jīng)常請(qǐng)人來學(xué)校演講，每次演講結(jié)束，她總是第一個(gè)站起來大膽提問。而同齡的女孩往往怯生生地不敢開口。她們只能面面相覷或者抬眼看天花板。
有一次聽到別人議論：“女人怎么能執(zhí)政!”她立即站出來自信地說：“我不僅要當(dāng)英國(guó)的第一個(gè)女議員，還要當(dāng)英國(guó)第一位女首相!”后來，當(dāng)她與石油大亨撒切爾喜結(jié)連理時(shí)，她又對(duì)記者說：“今天，人們知道撒切爾夫人是因?yàn)槿銮袪?，明天，人們將因?yàn)槿銮袪柗蛉硕廊銮袪?”這是何等的自信，何等的氣魄。
1979年5月4日，撒切爾夫人入主唐寧街，成為英國(guó)第一位女首相。她擔(dān)任首相20xx年，成為英國(guó)最有權(quán)勢(shì)的女人。
愛默生曾說過：自信是成功的第一秘訣。擁有自信就等于為成功插上了翅膀，打好了最好的基礎(chǔ)。反之，一個(gè)人如果缺少自信，他不僅會(huì)失去很多機(jī)會(huì)，他的命運(yùn)也有可能因此而改變。
尼克松是大家都非常熟悉的美國(guó)總統(tǒng)。但是，這么一個(gè)大人物，僅僅只因?yàn)橐粋€(gè)缺乏自信的錯(cuò)誤而毀掉了自己的政治前程。1972年尼克松競(jìng)選連任，由于他在第一任期內(nèi)政績(jī)斐然，所以大多數(shù)政治評(píng)論家都預(yù)測(cè)尼克松將以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)獲得勝利。然而尼克松本人卻很不自信，他走不出過去幾次失敗的心里陰影，特別地?fù)?dān)心會(huì)再次出現(xiàn)失敗。在這種潛意識(shí)的驅(qū)使下，他鬼使神差地干出了后悔終生的蠢事。他指派手下的人潛入競(jìng)選對(duì)手總部的水門飯店，在對(duì)手的辦公室了安裝了竊聽器，事后，他又連連阻止調(diào)查，推卸責(zé)任，在選舉勝利之后不久，便被迫辭職。本來穩(wěn)操勝券的尼古松，因缺自信而導(dǎo)致失敗。
一個(gè)如果失去了自信，那是一件多么可怕的事!所以我們從小就要建立自信，有了自信，不管大事、小事都能勇敢面對(duì)，應(yīng)付自如。那么，對(duì)于我們中小學(xué)生來說，如何建立自信呢?老師給大家一些建議：
1、想想自己不自信的地方，努力的去改變。
2、想想自己的長(zhǎng)處和優(yōu)點(diǎn)，告訴自己，原來我是一個(gè)很優(yōu)秀的人。
3、經(jīng)常對(duì)著鏡子笑一笑，給自己鼓勵(lì)，因?yàn)槿松鷳?yīng)該積極樂觀的。
4、展現(xiàn)自己優(yōu)秀的一面，給別人留下良好的印象。
5、設(shè)定目標(biāo)，做好充足的準(zhǔn)備，努力達(dá)到自己的目標(biāo)。
6、不要逃避和不敢面對(duì)失敗，相信失敗是成功之母，正視失敗。
7、為自己定下約束。
只要有了自信，人就能達(dá)到自己所期望達(dá)到的境界，就能成為自己所希望成為的人。同學(xué)們，讓我們擁有自信，相信自己，自立自重，把握好自己的人生，創(chuàng)造美好明天!
陽光正能量演講稿篇六
親愛的評(píng)委們，親愛的同學(xué)們:。
大家好!
我是六年級(jí)(3)班的x。我x給大家講的題目是:我是陽光少年。
如果生活是一條河，那么陽光歲月是最晶瑩、最燦爛的浪花；如果生活是一輛快車，那么陽光歲月是窗外無盡變化的美麗風(fēng)景。問我世界上最好的東西是什么，我會(huì)說：“那是陽光！“在陽光明媚的日子里，我愿意讓它滲透到我的每一個(gè)細(xì)胞里，感受它，欣賞它。人們常常把陽光這個(gè)詞和少年聯(lián)系在一起，叫做陽光少年，因?yàn)槲蚁耜柟庖粯?，找到了自己美麗的彩虹！作為家庭中的一個(gè)小成員，我履行了女兒的責(zé)任，也遵守了女孩必要的.生活習(xí)慣。在學(xué)習(xí)上，我努力工作，努力工作，成績(jī)理想。我知道學(xué)習(xí)是為了我自己。好好學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)也會(huì)滿意，這是對(duì)家長(zhǎng)最好的回報(bào)。
每天早上起床，我都會(huì)說：“做一個(gè)陽光明媚的男孩真好！”我感到很高興。我認(rèn)為每個(gè)陽光明媚的男孩都很高興，因?yàn)槲矣凶约鹤顐ゴ蟮淖非蠛妥蠲篮玫脑竿Ｎ覀冇凶约旱膭?dòng)力，我們是一個(gè)理想的陽光明媚的男孩。也許當(dāng)我回憶起過去時(shí)，我會(huì)說：“看，太陽對(duì)我微笑，因?yàn)槲矣肋h(yuǎn)是一個(gè)充滿陽光的‘男孩’。
既然是花，我就要綻放；既然是樹，我就要長(zhǎng)成棟梁；既然是陽光少年，我就要成為最好最好的陽光少年！
少年興則國(guó)興，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)。我們每個(gè)人都有一種積極的形式，做一個(gè)陽光明媚的少年，那么中華民族的未來就會(huì)像初升的太陽一樣蓬勃發(fā)展。
陽光正能量演講稿篇七
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師們：
大家好！我演講的題目是《我愿做一縷陽光》。
打開心窗射進(jìn)陽光——阿文是我班的一個(gè)男孩，學(xué)習(xí)成績(jī)差，每次我找他談話，他都哼哼唧唧的說有人比他還差。他父母在商業(yè)街賣“臭豆腐”。有一次我和家長(zhǎng)溝通孩子情況，臨走時(shí)他媽媽炸好了一些“臭豆腐”硬讓我?guī)е以谕妻o的時(shí)發(fā)現(xiàn)他在偷偷地看著我們，通過他的眼神我知道他一定特別希望我收下，于是我收下了，并大聲說：“阿文很聰明，努努力一定會(huì)有很大進(jìn)步！”第二天課間，我偷偷告訴他：“你家的臭豆腐真好吃，你爸爸媽媽為了這個(gè)家很辛苦，你是他們最大的希望，一定要努力，好嗎？”他用力地點(diǎn)了點(diǎn)頭。
仿佛“臭豆腐”讓我們有了一層特殊的關(guān)系，我的特殊關(guān)照讓他的表現(xiàn)越來越好。慢慢的，阿文成了一個(gè)自尊自信的孩子。我愿做一縷陽光，照進(jìn)孩子的心房。
拉下窗簾秋日暖陽——“老師，英語老師說練習(xí)冊(cè)答案少一份，讓您查查?！庇⒄Z課代表向我報(bào)告?！罢l這么大膽，竟然敢私藏答案！”我快步進(jìn)班，關(guān)上門，本來想劈頭蓋臉的訓(xùn)他們一頓，揪出那個(gè)“小偷”，可能是因?yàn)榍锶瘴绾蟮年柟飧裢獯萄郏晕蚁热ダ洗昂?。就在那一瞬間，我突然改變了處理方案，“同學(xué)們，咱們班的英語練習(xí)冊(cè)答案少了一份，可能抱書的時(shí)候丟哪了，大家都幫忙找找，就算是為班級(jí)做好事了，老師給你加分?！币幌挛缥夷椭宰釉谵k公室等，放學(xué)時(shí)，小琪來了說他找到了。我跟去，答案果然“丟”在操場(chǎng)籃球架的最下邊。我拍拍他的肩膀說聲“謝謝”。秋日暖陽照著將這個(gè)昂首挺胸的少年，將他的背影拉得很長(zhǎng)，很長(zhǎng)。我慶幸我沒有說過激的話，否則我丟失的不僅是一份答案，更是一顆年少而單純的心靈。
上周日教師節(jié)晚會(huì)集結(jié)了十位“教書育人楷?！?，其中有82歲高齡，卻仍躬耕講壇的清華教授，也有80后xq幼兒園園長(zhǎng)媽媽，她們傾訴衷腸，飽含著對(duì)教育事業(yè)的熱愛。從青絲到白發(fā)，從都市到邊陲，不同的年齡，相同的選擇，不同的故事，同樣的堅(jiān)守。正如泰戈?duì)査裕岡Z卵石臻于完美的，并非錘的打擊，而是水的且歌且舞。我很驕傲：我們所從事的是天底下最光輝的事業(yè)。我愿做一縷陽光，希望能照進(jìn)學(xué)生的心房；我愿做一縷陽光，希望能驅(qū)散孩子心中的陰霾；我愿做一縷陽光，希望能春播桃李三千圃，秋來碩果滿神州。
陽光正能量演講稿篇八
尊敬的老師。親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
我是605班的林敏宏。大家知道，今天是個(gè)特殊的日子，9月10日教師節(jié)。在此，請(qǐng)?jiān)试S我向在站的各位領(lǐng)導(dǎo)。老師身深深地鞠上一躬，致以我節(jié)日的問候和崇高的敬意！
下面，我在國(guó)旗下講話的題目是《老師，讓我為你送上一片陽光》。
小時(shí)候，我以為你很美麗，你總是領(lǐng)著一群小鳥飛來飛去。小時(shí)候，我以為你很神氣，說上一句話也驚天動(dòng)地。長(zhǎng)大后，我就成了你，才知道那間教室，放飛的是希望，守巢的總是你；才知道那塊黑板，寫下的是真理，擦去的是功利。長(zhǎng)大后，我就成了你，才知道那支粉筆，畫出的是彩虹，撒下的是淚滴；才知道那個(gè)講臺(tái)，舉起的是別人，奉獻(xiàn)的是自己。是啊，正是《長(zhǎng)大后我就成了你》這首歌道出了老師的崇高和偉大。
有人說，老師是云梯，以偉岸的身軀托著我們稚嫩的雙腳一步步攀高；也有人說，老師是蠟燭，以不滅的信念為我們照亮前進(jìn)的道路。“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干”默默無聞，無私奉獻(xiàn)，這就是老師。
老師啊老師，您的生命，因耕耘而芬芳，因開拓而閃亮，因奉獻(xiàn)而充實(shí)。您的生命是一團(tuán)火，您的生活是一曲歌，您的事業(yè)是一首詩！您是真正的園丁，您是知識(shí)的傳播者，是文明的延續(xù)者，是靈魂的啟迪者，因?yàn)槔蠋熕鶑氖碌氖顷柟獾紫伦罟廨x的職業(yè)！
親愛的同學(xué)們，你可曾想過？我們從懵懂無知，頭腦一片空白的孩童到現(xiàn)在德。智。體。美。勞全面發(fā)展的好學(xué)生，再到將來成為祖國(guó)的棟梁。這么多年來，是誰教會(huì)我們知識(shí)和真理？又是誰教會(huì)我們做人的道理？是誰最擔(dān)心我們的健康？是誰為我們的進(jìn)步欣喜若狂？又是誰為我們的缺點(diǎn)和毛病揪心著急？是老師！這么多年來，我們的成長(zhǎng)，滲透著老師多少語重心長(zhǎng)的教誨，飽含著多少溫柔體貼的關(guān)愛。同學(xué)們，這是一份永恒無私的愛，它跨越時(shí)空，它不求回報(bào)。
親愛的同學(xué)們，你又可曾觀察過？我們的身體呼啦拉長(zhǎng)高了，長(zhǎng)胖了，學(xué)習(xí)進(jìn)步了，也懂事了，而我們的老師卻累得蒼老了，消瘦了。為了我們，老師您的額頭又多了幾道皺紋；為了我們，老師您的兩鬢又添了幾根銀絲，您的嗓子嘶啞了，您的容顏憔悴了。我們看在眼里，疼在心里。
對(duì)不起，老師，還是讓我為你送上一片陽光吧！
讓這片陽光給您溫暖，給您能量，驅(qū)散您心中的陰霾，讓您的生活充滿陽光，照亮您光輝燦爛的人生。老師，我不要您是蠟燭。因?yàn)橄灎T燃燒自己照亮別人，但它總有燃燒怠盡的一刻。您這么辛苦，我真擔(dān)心您會(huì)累倒在講臺(tái)上。我要您也多想想自己，讓這片陽光替您照亮我們燦爛輝煌的明天！
我們知道您要的不是鮮花和掌聲，更不是享樂和金錢，您要的`是我們的勤奮和求知，您要的是我們的進(jìn)步和成才。我們更知道：滔滔不息的母親黃河，千里奔騰的華夏長(zhǎng)江，在漫長(zhǎng)開拓的歲月里，締造了一個(gè)無比優(yōu)秀的中華民族。剛剛結(jié)束的奧運(yùn)會(huì)就是又一有力證明。在新的千年里，中華民族要實(shí)現(xiàn)偉大的復(fù)興。新世紀(jì)也賦予我們光榮的責(zé)任和使命，那就是今天的少年兒童是明天的中堅(jiān)，是新世紀(jì)的主人，是新千年的建設(shè)者和開括者！今天我們?cè)谶@里練翼，明天我們將展翅高飛。您就放心吧！我們會(huì)長(zhǎng)大，我們會(huì)用最真實(shí)的行動(dòng)告訴老師：我會(huì)是你們的驕傲！
陽光正能量演講稿篇九
親愛的老師和同學(xué)們：
大家下午好！
我是東城小學(xué)五年級(jí)的劉嘉琦。我今天演講的題目是《陽光校園--我們的好伙伴》。
記得有一天中午放學(xué)，學(xué)生們有說有笑的走出教室，跑到食堂。這時(shí)，一個(gè)同學(xué)邊跑邊晃著飯盒，不小心撞到了我的額頭。突然，我痛苦地蹲到樓梯上。當(dāng)學(xué)生們看到它時(shí)，一些人立即跑去向老師報(bào)告，而另一些人俯身到檢查我的癥狀，發(fā)現(xiàn)一個(gè)大包腫了。他們趕緊把我扶到老師辦公室，老師看到后馬上給我爸媽打電話。此外，老師們還推薦了各種消腫的方法。這一刻，我的心被大家溫暖的關(guān)心感動(dòng)了。
爸爸帶我回家休息。下午打開手機(jī)查看作業(yè)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)qq里有很多未讀消息。我點(diǎn)開一看，驚訝地發(fā)現(xiàn)，都是同學(xué)的問候。這一刻，我的心再次被這些溫暖的問候融化。
在這個(gè)快樂的校園里，不知不覺度過了五個(gè)春秋。經(jīng)過五年的相處，我們和同學(xué)們結(jié)下了兄弟般的友誼，我們玩的很開心，很自由！和老師相處五年建立了深厚的感情，讓我健康快樂的學(xué)習(xí)！五年的相處，陽光校園給了我家同樣的感受，讓我成長(zhǎng)的更快樂！
這是我陽光的校園，你們是我的好伙伴！
謝謝大家！
陽光正能量演講稿篇十
敬愛的教師，親愛的同學(xué)：
大家好：
生活就好比七彩的陽光，每一縷光線都凝聚了一種顏色的力量，時(shí)而激昂，時(shí)而淡定，就像是一個(gè)偉大的藝術(shù)家，把生活裝點(diǎn)得光彩奪目。
彩虹，它是由赤、橙、黃、綠、青、藍(lán)、紫七種顏色組成，每一種顏色都有著不一樣的意義，這七種鮮艷的顏色組成的彩虹是多么的美麗，但它并不輕意地給人看見，它需要經(jīng)歷許多的暴風(fēng)驟雨。
其實(shí)，生活也是一樣的。人生并不都是一帆風(fēng)順的，在漫長(zhǎng)的人生旅途中，總會(huì)遇到坎坷，但只要堅(jiān)持不懈，有著鍥而不舍的精神，我們就能打敗挫折。每當(dāng)你擊敗一個(gè)挫折的時(shí)候，你就會(huì)感到無比的喜悅和自豪。每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，你就會(huì)看到自我心中的彩虹，生活中的七彩陽光。
有這樣的一個(gè)故事：有一個(gè)老婆婆，她有兩個(gè)兒子，大兒子是賣傘的，二兒子是賣涼帽的。下雨天時(shí)，老婆婆擔(dān)心二兒子的涼帽賣不出去。晴天時(shí)，她又擔(dān)心大兒子的雨傘賣不出去。于是，她就整天都擔(dān)心這個(gè)擔(dān)心那個(gè)。有一天，別人對(duì)她說，讓她換一個(gè)思路想想，下雨天應(yīng)當(dāng)想想大兒子的雨傘店生意好，晴天二兒子的涼帽店生意好。聽人家這么一說，老婆婆頓時(shí)茅塞頓開。這樣一來，老婆婆再也不用擔(dān)心什么了，反而整天眉開眼笑的。
這個(gè)故事告訴我們，生活中的許多事情，并非都是個(gè)人想象的那樣，有時(shí)換一個(gè)思路，或許就會(huì)柳暗花明呢。
牢牢抓住陽光，你就會(huì)有完美的生活，擁有歡樂，擁有一切。因?yàn)?，生活需要七彩陽光?BR> 陽光正能量演講稿篇十一
各位老師、學(xué)員們：
你們好！
今天，我很高興在這里和大家一起學(xué)習(xí)有關(guān)陽光工程政策規(guī)定及參加陽光工程培訓(xùn)的重大意義和內(nèi)容。我叫xx。是咱們縣陽光辦工作人員。（也可以把職務(wù)報(bào)上來）
為確保我縣農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)陽光工程順利實(shí)施，推進(jìn)現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展和新農(nóng)村建設(shè)，根據(jù)當(dāng)前形勢(shì)，省政府十分重視陽光工程工作。
在全省召開了陽光工程工作會(huì)議，按照省會(huì)議精神和市農(nóng)業(yè)局、財(cái)政局等7部門印發(fā)的《20xx年安陽市農(nóng)村勞動(dòng)力轉(zhuǎn)移培訓(xùn)陽光工程實(shí)施方案》的通知要求，我們這次培訓(xùn)的指導(dǎo)思想是：以鄧小平理論和“三個(gè)代表”重要思想為指導(dǎo)，認(rèn)真貫徹落實(shí)科學(xué)發(fā)展觀，按照黨的十七大、十七屆三中、四中全會(huì)精神以及中央和省委經(jīng)濟(jì)工作會(huì)議、中央農(nóng)村工作會(huì)議和省委、市委農(nóng)村工作會(huì)議精神，圍繞農(nóng)業(yè)農(nóng)村經(jīng)濟(jì)發(fā)展人才需求和國(guó)家在農(nóng)業(yè)領(lǐng)域和農(nóng)村地區(qū)實(shí)施的重大工程項(xiàng)目，大力開展農(nóng)村勞動(dòng)力就地就近轉(zhuǎn)移就業(yè)培訓(xùn)和創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)，提高農(nóng)民就地就近就業(yè)能力、創(chuàng)業(yè)能力和輻射帶動(dòng)能力，引導(dǎo)農(nóng)民轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，促進(jìn)農(nóng)業(yè)勞動(dòng)力向農(nóng)業(yè)產(chǎn)業(yè)延長(zhǎng)鏈轉(zhuǎn)移，提高現(xiàn)代農(nóng)業(yè)發(fā)展、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)繁榮和新農(nóng)村建設(shè)提供人才支撐。
目的是以“勞動(dòng)力市場(chǎng)需求”為導(dǎo)向，以圍繞農(nóng)業(yè)農(nóng)村重大工程項(xiàng)目開展培訓(xùn)，重點(diǎn)培訓(xùn)農(nóng)機(jī)使用和維修，為國(guó)家涉農(nóng)重大項(xiàng)目的實(shí)施提供人才保障。按照“政府推動(dòng)、學(xué)校主辦、部門監(jiān)管、農(nóng)民受益”的原則，動(dòng)員組織各類培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，積極開展高技能工種、勞動(dòng)密集型工種、農(nóng)村二三產(chǎn)業(yè)、地方特色和涉外培訓(xùn)，在繼續(xù)強(qiáng)化農(nóng)民外出就業(yè)務(wù)工的同時(shí)，積極引導(dǎo)農(nóng)民就地就近就業(yè)，最大限度地減輕“金融危機(jī)”對(duì)農(nóng)民工就業(yè)的影響，推動(dòng)社會(huì)主義新農(nóng)村建設(shè)，促進(jìn)我市農(nóng)業(yè)和農(nóng)村經(jīng)濟(jì)健康發(fā)展。
所以今天在農(nóng)業(yè)機(jī)械學(xué)校迎來了第三期參加“陽光工程培訓(xùn)”的學(xué)員，歡迎大家到這里來學(xué)習(xí)，下面我就什么是陽光工程和學(xué)員共同學(xué)習(xí)一下。
陽光正能量演講稿篇十二
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
在沒有陽光的世界里，朋友，你們?cè)脒^什么？
也許是父母的忙，他們十幾年來，只是在忙碌中偶爾來看看我！我的記憶里，父母這樣的名詞總是那樣稀稀疏疏的。小時(shí)候的我總是希望他們的到來，但卻又總是害怕面對(duì)他們！
不知道從什么時(shí)候起，我就喜歡上了畫畫，在無聊的時(shí)候，喜歡拿幾張白紙涂鴉，毫無知覺畫出了輪廓，雖然那只是渺小的，卻是我無聊時(shí)唯一的慰籍。
長(zhǎng)大后，家中潔白的墻壁不知從何時(shí)貼滿了一張張的“作品”，沒有光彩，只有用那素描鉛筆勾勒出的一張張完美的裙擺線條，阿媽總是問我這是什么！
我只淡淡的說：“你不懂。”
長(zhǎng)大后，我竟總是幻想著自己以后會(huì)不會(huì)是一名令人羨慕的服裝設(shè)計(jì)師，因?yàn)橐苍S只有這樣才能添補(bǔ)我悲傷冷落的心靈吧！
素描是唯一讓我覺得快樂的事，手中握著不知道多少次用過的素描筆，勾勒出一條又一條的裙擺。望著窗簾被陽光切成了“v”字形的倒影，卻無法遮蓋住那窗子外被陽光照射的向日葵，它們迎著陽光傲慢的“笑”著，沒有一絲一毫的點(diǎn)綴。
慢慢的放下素描筆，走到窗簾前，我憂郁了，膽怯了！怎樣面對(duì)！依舊能夠看到外面的向日葵，什么都沒有變。
陽光正能量演講稿篇十三
合：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家上午好！今天，我們?yōu)榇蠹已葜v的主題是《心理健康，做陽光中學(xué)生》。
邵：你可曾為一點(diǎn)小事而氣氛懊惱？你可曾無緣由地憂郁煩悶？你可曾暴跳如雷地埋怨生命的不公？如果有，請(qǐng)關(guān)注你的心理是否健康。
唐：世界衛(wèi)生組織給健康下列一個(gè)定義：“健康不僅是沒有軀體的殘缺和疾病，還要有完整的生理、心理以及社會(huì)適應(yīng)能力”?，F(xiàn)代人由于運(yùn)轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競(jìng)爭(zhēng)局面的加劇，心理負(fù)擔(dān)也在不斷加重，特別是對(duì)于處在人生特殊階段的我們來說，高考的巨大壓力和劇烈的心理沖擊造成了一定的情緒波動(dòng)是正常的，但是如果表現(xiàn)過于強(qiáng)烈，就容易造成心理失衡，影響正常的學(xué)習(xí)和生活。
邵:那怎樣才能擁有健康的心理呢？首先，要對(duì)自己有一個(gè)正確的認(rèn)識(shí)，并自尊自愛。周國(guó)平先生說：“我們每個(gè)人都是一顆孤獨(dú)的星球，每一顆星球都有自己的閃光點(diǎn)，或耀眼，或平庸。”相信自己，既不好高騖遠(yuǎn)，狂妄自大，目空一切，也不妄自菲薄，自輕自賤，憂郁頹廢。要相信未來的路還很遠(yuǎn)很長(zhǎng)，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
唐：其次，樂于交往，保持和諧的人際關(guān)系。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系。交一個(gè)性格開朗樂觀向上的朋友，有利于我們排除心理障礙，能夠控制穩(wěn)定自己的情緒。再者，正視事實(shí)，勇于解決問題。面對(duì)挫折與困難，不逃避不推卸責(zé)任。既要有高于現(xiàn)實(shí)的理想，也不沉迷于虛無縹緲的幻想。前段時(shí)間因憂郁癥而自殺的歌手喬任梁，他在病情最危重的時(shí)候仍然帶給我們最真摯的感動(dòng)和美好，卻因一顆易碎的玻璃心而選擇永遠(yuǎn)地離開了我們。
邵：思及至此，心理健康，小而言之，影響著一場(chǎng)考試的成功，一次比賽的勝利；大而言之，影響班級(jí)、學(xué)校和社會(huì)的和諧。
合：謹(jǐn)以此文警醒我們要樂觀陽光，不做精神上額乞丐。
我們的演講結(jié)束了，謝謝大家！