演講稿的結(jié)尾要給聽(tīng)眾以啟示和思考，留下深刻的印象，使他們能夠從中獲得有價(jià)值的東西。最重要的是，在寫(xiě)演講稿之前要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和思考，確保自己對(duì)演講內(nèi)容有全面的了解和把握。今天給大家分享一篇關(guān)于團(tuán)隊(duì)合作的演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
愛(ài)自己演講稿篇一
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《關(guān)愛(ài)自我感恩生活》。
今天是5月25日，“5”“25”是“我愛(ài)我”的諧音，所以今天被定為全國(guó)心理健康日。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而做到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
同學(xué)們，你們愛(ài)自己?jiǎn)?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己，經(jīng)營(yíng)生活。生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真。
所以，我們首先要自愛(ài)，愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體，愛(ài)生活。作為未來(lái)社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻時(shí)不時(shí)地困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)愛(ài)自己，關(guān)心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧?kù)o，去體會(huì)人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂(lè)，享受美好的生活!
當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，請(qǐng)你敞開(kāi)心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂(yōu)愁;。
當(dāng)你的同學(xué)愁眉不展時(shí)，請(qǐng)你伸出友誼之手，為同學(xué)排憂(yōu)解難;。
當(dāng)你因?yàn)槟承┦虑殡y以釋?xiě)褧r(shí)，當(dāng)你人生道路上出現(xiàn)令人心痛的事件時(shí)，也請(qǐng)你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會(huì)用真誠(chéng)迎接你，用愛(ài)心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!
讓我們相約5.25，愛(ài)自己，愛(ài)大家，讓陽(yáng)光伴隨心靈起航。
愛(ài)自己演講稿篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
早上好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是：自己的事情自己做。
先聽(tīng)老師講個(gè)故事：“小獅子的不同命運(yùn)”。
有幾只剛出生不久的小獅子，被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長(zhǎng)大，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，有吃有喝。當(dāng)然，獵人給它們?cè)O(shè)計(jì)的籠子也溫暖舒適。沒(méi)有想到，一只小獅子從籠子里跑了出去。后來(lái)，獵人外出再也沒(méi)有回來(lái)，籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當(dāng)年跑出去的小獅子，獨(dú)自在野外。餓了，自己找食吃;渴了，自己找水喝;有了傷，會(huì)用舌頭舔傷口;遇到敵人，知道怎樣保護(hù)自己。它順利地活下來(lái)了。
這幾只獅子的命運(yùn)為什么不同?你從這個(gè)故事中得到什么樣的啟示?
同學(xué)們，逃出籠子后的那只小獅子所以能順利得活下來(lái)，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的野外生活使它知道怎樣尋找食物和保護(hù)自己。而籠子里的小獅子所以活活被餓死了，是因?yàn)樗鼈冮L(zhǎng)期在溫暖舒適的環(huán)境中成長(zhǎng)，沒(méi)有得到起碼的生存能力的鍛煉，缺乏尋找食物和保護(hù)自己的能力。這個(gè)故事說(shuō)明：不能自立，永遠(yuǎn)不能成為大自然的一員。動(dòng)物是這樣，我們?nèi)祟?lèi)更是如此。
美國(guó)的家庭教育是以培養(yǎng)孩子富有開(kāi)拓精神、能夠成為一個(gè)自食其力的人為出發(fā)點(diǎn)的。父母從孩子小時(shí)侯就采取種種方法，讓他們認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的價(jià)值，比如讓孩子自己動(dòng)手裝配自行車(chē)，修理小家電，做簡(jiǎn)易木工，到外邊參加義務(wù)勞動(dòng)等。即使是富有的父母，也十分注重對(duì)孩子進(jìn)行自謀生路的能力教育。
日本教育孩子有句名言：除了空氣和陽(yáng)光是大自然的賜予，其余一切都要通過(guò)勞動(dòng)才能獲得。父母在教育孩子學(xué)好功課的同時(shí)，要求他們利用課余時(shí)間做些力所能及的家務(wù)，到外面打工掙錢(qián)。孩子還很小時(shí)，父母?jìng)兙鸵o他們灌輸一種思想：“不要給別人添麻煩?！?BR> 同學(xué)們，如果你是一個(gè)有責(zé)任感的孩子，你會(huì)明白，上學(xué)是自己的事，爸爸媽媽沒(méi)有義務(wù)替你包辦一切。你自己的書(shū)包、書(shū)籍、玩具等物品自己整理，自己的房間自己打掃，自己的被褥自己收拾。你應(yīng)該常常對(duì)要幫忙的媽媽說(shuō)：“這是我自己的事，我自己來(lái)!”
如果你是一個(gè)有責(zé)任感的孩子，一定會(huì)在家設(shè)立自己的勞動(dòng)崗位，如洗碗、掃地、拖地板、取牛奶……即使父母為了讓你多一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)，對(duì)你說(shuō)：“你去念書(shū)吧，家里的活兒不用你干!”你也應(yīng)該堅(jiān)持說(shuō)：“我是家里的一員，干家務(wù)也有我的一份責(zé)任!”
如果自己的事自己不會(huì)做，又不學(xué)，總依賴(lài)別人，一旦離開(kāi)別人就沒(méi)法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。所以，事情會(huì)做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做;不會(huì)做的要學(xué)著做。老師相信你們一定會(huì)成為自己的事情自己做的好孩子。
謝謝大家!
愛(ài)自己演講稿篇三
有位哲人曾說(shuō)過(guò)：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路;如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星，決定成敗的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一個(gè)的自己。做的自己，就是要讓自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做的自己。
我認(rèn)為，我們每一們鹽業(yè)人都要做的自己，首先要學(xué)會(huì)自我反省和自我解放，看清了專(zhuān)營(yíng)體制變化的形勢(shì)，認(rèn)清改革的必要性和緊迫性，轉(zhuǎn)變過(guò)去等、靠、要的觀念，促使自己盡快轉(zhuǎn)變思想作風(fēng)，盡心盡職地做好本職工作。
多年來(lái)，我時(shí)時(shí)告誡自己要發(fā)揚(yáng)一顆螺絲釘?shù)木瘢ぞI(yè)業(yè)，任勞任怨，以百倍的信心和激情投入工作，力爭(zhēng)工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的。為了更好的掌控和穩(wěn)定馬鞍山鹽業(yè)市場(chǎng)，我認(rèn)真做好市場(chǎng)調(diào)研，建立片區(qū)全面詳細(xì)的客戶(hù)資料庫(kù)及購(gòu)銷(xiāo)臺(tái)賬，對(duì)各類(lèi)鹽品和非鹽品的銷(xiāo)售實(shí)行事先、事中、事后控制及管理，實(shí)行24小時(shí)的客戶(hù)服務(wù)，配送的每日運(yùn)行和網(wǎng)絡(luò)業(yè)務(wù)流程提供了信息平臺(tái)。切實(shí)將現(xiàn)在的單純送貨轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲氖袌?chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，這樣既提高了服務(wù)質(zhì)量，又節(jié)約了配送的.成本費(fèi)用。我真誠(chéng)與客戶(hù)溝通，全面為客戶(hù)服務(wù)。以情感人，以利系人，建立起穩(wěn)定的業(yè)務(wù)關(guān)系，贏得客戶(hù)的一致好評(píng)。
鹽業(yè)體制的改革已成為必然的趨勢(shì)，改革的結(jié)果必然使鹽業(yè)邁入更加激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，贏得了客戶(hù)，就贏得了市場(chǎng)，這是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的秘籍。所以我們每一位鹽業(yè)人必須從現(xiàn)在做起，從自我做起，只有我們每一位鹽業(yè)人都行動(dòng)起來(lái)，才能建立起完善的銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)。
做自己，我們鹽業(yè)人要加快鹽業(yè)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，更新?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方式，全面改造傳統(tǒng)的經(jīng)營(yíng)方式、業(yè)務(wù)流程、管理體制和組織結(jié)構(gòu)，建設(shè)符合市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求的食鹽網(wǎng)絡(luò)建設(shè)體系，物流配送體系，信息網(wǎng)絡(luò)體系等，才能在改革中抵御市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)，提升鹽業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，也才能立于不敗之地。
做自己，我們不僅要敬業(yè)還要樂(lè)業(yè)。我們要摒棄那些為錢(qián)而工作、為老板而工作的錯(cuò)誤想法。工作著是美麗的，奉獻(xiàn)者是快樂(lè)的。工作的美麗并不在于獲得了多少報(bào)酬，而在于體現(xiàn)了自己的人生價(jià)值;奉獻(xiàn)者的快樂(lè)并不在于吃了多少虧，而在于用自己的智慧和汗水為企業(yè)、為社會(huì)做了多少有益的事情。
《讀者》中有一個(gè)故事：一位本領(lǐng)高超的木匠，因?yàn)槟晔乱迅撸嬖V他的老板：他要離開(kāi)建筑業(yè)，退休后好好享受生活。老板實(shí)在是舍不得他的離去，所以希望他能在離開(kāi)前再蓋一棟高品質(zhì)的房子。木匠欣然答應(yīng)了，不過(guò)令人遺憾的是，這一次他并沒(méi)有用心，他草草地用劣質(zhì)的材料就把這間屋蓋好了。房子落成后，老板把大門(mén)的鑰匙交給這個(gè)木匠說(shuō)：這就是你的房子了，是我送給你的禮物!木匠實(shí)在是太懊惱了。因?yàn)槿绻肋@間房子是他自己的，他一定會(huì)用的木材，用最精致的工藝來(lái)把它蓋好。其實(shí)我們每一天的工作正是在做的自己活兒，歸根結(jié)底都是在準(zhǔn)備為自己的事業(yè)和生活建造一間房子。如果我們不愿意付出百倍的辛勞，不愿意以飽滿(mǎn)的熱懷來(lái)工作，那么最后，我們也只能住進(jìn)自己為自己建造的最后的也是最粗糙的房子里。20xx年全省鹽業(yè)先進(jìn)個(gè)人靈壁縣徐桂蘭同志的先進(jìn)事跡也是個(gè)有力的證明，她用她的行動(dòng)向我們?cè)忈層眯姆?wù)，做的自己，敬業(yè)樂(lè)業(yè)的人生真諦。同仁們，任何一個(gè)成功者的背后都有一個(gè)咬著牙根的靈魂，只有踏踏實(shí)實(shí)的今天，才有紅紅火火的明天。我們今天在事關(guān)企業(yè)生死存亡的改革的關(guān)鍵時(shí)刻，我們不能再游移不前，搖擺不定，我們必須反躬自省，堅(jiān)定信念，干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責(zé)、得過(guò)且過(guò)甚至是心死神亡的態(tài)度，在省總公司的帶領(lǐng)下，我們要講團(tuán)結(jié)，能戰(zhàn)斗，敢吃苦，提前行動(dòng)，永不懈怠，每天做一個(gè)的自己;我們要自我改革，自我揚(yáng)棄，充滿(mǎn)信心，下定決心，在涅盤(pán)中得到升華。我們要相信自己，相信我們的企業(yè)，在經(jīng)歷一番風(fēng)雨跋涉之后，必能創(chuàng)造一片燦爛的晴空。
做自己，我們還要不斷地充實(shí)自己，決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實(shí)的工作作風(fēng)，淵博的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，厚德的品格儲(chǔ)備等等。滴水足以穿石，我們每一天的努力，哪怕只是一個(gè)小小的動(dòng)作，持之以恒，都將是明日事業(yè)成功的基礎(chǔ)。所有一些一毫的努力，所有一點(diǎn)一滴的耕耘，所有一分一秒的奉獻(xiàn)，在時(shí)光的沙漏里過(guò)濾后，集取的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的希望之花、成功之果。
生活在和諧中的社會(huì)主義中國(guó)，工作在奮進(jìn)中的安徽鹽業(yè)群體，作為一名鹽業(yè)配送員工，我深感自己很幸福、很滿(mǎn)足!讓我們都來(lái)做的自己，讓今天的我們比昨天的更出色，讓我們的明天比的今天更值得期待!陽(yáng)光總在風(fēng)雨后我期待我們鹽業(yè)體制改革的成功和鹽業(yè)發(fā)展的輝煌。做的自己，做的鹽業(yè)人。
愛(ài)自己演講稿篇四
有個(gè)牧羊人帶著兩個(gè)兒子去牧羊。一群鵝飛過(guò)天空。孩子們說(shuō)：“我希望我能飛?！卑职謳е⒆觽?nèi)チ松缴?。爸爸說(shuō)：“我想飛就能飛?！?。孩子渴望上天，終于上天。他們是美國(guó)的萊特兄弟！1903年12月的一天，他們夢(mèng)想著飛翔，世界上第一架飛機(jī)“航海家”飛上了天空，實(shí)現(xiàn)了人類(lèi)幾千年的飛翔夢(mèng)想！
我今天演講的題目是關(guān)于自信的。題目是信心——成功的起點(diǎn)。因?yàn)樽孕?，關(guān)云長(zhǎng)獨(dú)自去參加會(huì)議；因?yàn)樽孕?，毛遂脫穎而出；布魯諾因?yàn)樽孕哦?。自信就像催化劑，可以讓你的成功達(dá)到難以想象的高度。自信就像燃燒的火炬，可以最大限度地燃燒自己的潛力，指引你飛向夢(mèng)想的天堂。
有人問(wèn)美國(guó)億萬(wàn)富翁：“洛克菲勒先生，如果你的財(cái)富一夜之間消失了，你會(huì)怎么辦？”洛克菲勒自信地笑了笑，說(shuō)：“給我10年時(shí)間，再建立一個(gè)洛克菲勒帝國(guó)！”這是成功人士最重要的秘密。
賠錢(qián)的人損失很少；失去健康的人失去很多；失去信心的人會(huì)失去一切。
生活需要自信。當(dāng)你在困境中掙扎的時(shí)候，你相信自己，有勇氣放手嗎？當(dāng)你漫無(wú)目的，覺(jué)得前途一片黑暗的時(shí)候，你是否有堅(jiān)定的信念，克服困難？其實(shí)自信一直都在身邊。相信自己一點(diǎn)點(diǎn)，多一點(diǎn)點(diǎn)，心中無(wú)敵，天下無(wú)敵。自信的力量是無(wú)限的，自信可以創(chuàng)造奇跡。
自信是一艘遠(yuǎn)航的船，即使遠(yuǎn)航，也一定會(huì)乘風(fēng)破浪；自信是站在元葉上的蓬勃小草。即使刮風(fēng)，它依然傲然挺立。即使世界很長(zhǎng)，但每一個(gè)生命和事物都有自己的意義和勇氣，這是信心成功的起點(diǎn)——。
當(dāng)你總是問(wèn)自己，我能成功嗎？這個(gè)時(shí)候，你很難拾起成功的花朵。當(dāng)你自信地對(duì)自己說(shuō)：我會(huì)成功的時(shí)候，收獲的季節(jié)離你已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
茫茫大海，白舸爭(zhēng)流，眾生相爭(zhēng)，誰(shuí)是誰(shuí)！自信點(diǎn)，朋友！相信前方的路，相信自己的能力，奇跡永遠(yuǎn)像生命的輪回，永無(wú)止境。
謝謝！
愛(ài)自己演講稿篇五
尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家好！今天我想跟大家聊一聊關(guān)于中學(xué)生日常行為規(guī)范的問(wèn)題。我想大家曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)許多關(guān)于學(xué)生行為規(guī)范的報(bào)告，也許有些同學(xué)對(duì)此類(lèi)報(bào)告不勝其煩。這能說(shuō)明所有的同學(xué)都能?chē)?yán)格規(guī)范自己的言行舉止嗎？不是的。恰恰相反，在我們五中諸如遲到，在校園亂扔垃圾，上課時(shí)影響課堂紀(jì)律等不規(guī)范的行為不時(shí)可見(jiàn)。究其本因，我認(rèn)為是同學(xué)們對(duì)此類(lèi)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)層面過(guò)低。
現(xiàn)階段“蘋(píng)果”手機(jī)風(fēng)靡歐美，在中國(guó)也是這樣。很多中國(guó)的年輕人，特別是中學(xué)生，成為“蘋(píng)果”手機(jī)的忠實(shí)粉絲。一些同學(xué)互相攀比，更重要的是為了玩游戲，甚至玩到了課堂上。讓我們捫心自問(wèn)一下，這種現(xiàn)象正常嗎？美國(guó)人將我們的錢(qián)從我們的口袋中掏走，卻將一種腐朽的思想灌輸?shù)轿覀冾^腦中，其危害不僅是對(duì)個(gè)人，更是對(duì)國(guó)家和民族。這種危害堪比當(dāng)年英國(guó)人向我國(guó)輸送的鴉片。我不禁想起了一位美國(guó)陸軍少將講過(guò)的一番話(huà)：“我們只需要在中國(guó)青年一代人上入手，將美國(guó)的思想灌輸?shù)剿麄兊念^腦中，便可以達(dá)到不戰(zhàn)而瓦解中國(guó)的目的，使中國(guó)成為第二個(gè)蘇聯(lián)?！甭?tīng)了上述一席話(huà)，我們還能夠認(rèn)為個(gè)人行為僅僅是個(gè)人的嗎？我們每個(gè)人的行為已經(jīng)和國(guó)家的命運(yùn)、民族的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在了一起。
當(dāng)我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情邁進(jìn)五中大門(mén)的時(shí)候，我們?cè)谛睦镎f(shuō)要為自己的命運(yùn)奮斗三年。時(shí)至今日，我們是否還滿(mǎn)懷當(dāng)年的激情，是否還能以中學(xué)生日常行為規(guī)范指導(dǎo)自己的'一言一行？我想很多人忘卻了。亞里士多德說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的尊嚴(yán)并非在獲得榮譽(yù)時(shí)，而在于其本身真正值得這些榮譽(yù)。”一些同學(xué)認(rèn)為穿著五中校服就是五中人，其實(shí)不然，五中人不僅僅穿著五中校服，他們更是言行舉止的嚴(yán)格要求者，是“誠(chéng)正明毅”的忠實(shí)踐行者，是命運(yùn)征程上的偉大開(kāi)拓者。他們體現(xiàn)的是一種“五中精神”，擁有了這種“五中精神”，即使是我們脫下了五中校服，即使是我們身處天涯海角，我們依然可以自豪地說(shuō)：“我是五中人！”
先進(jìn)的科技沒(méi)有讓中國(guó)人變成西方人，佛教也沒(méi)有讓中國(guó)人變成印度人，其原因在于偉大的中華民族精神始終感召著每一位中國(guó)人，我們決不能讓祖先留下的基業(yè)在我們手中斷送。一個(gè)民族，如果為了人類(lèi)的權(quán)利而起來(lái)奮斗，即使遭到失敗，以至于不能立足于世界，這是它命運(yùn)不佳的結(jié)果，而一個(gè)人若不能為了自己的生命而奮斗，那么，公正的上天，早已注定了他的末日。
同學(xué)們，讓我們從小事入手，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，為了個(gè)人的榮耀，五中的榮耀，中華民族的榮耀而前進(jìn)！感謝大家！
愛(ài)自己演講稿篇六
隨著期末考試的的到來(lái)，我們的初中生活已經(jīng)過(guò)去了第一學(xué)期。在絕大多數(shù)同學(xué)依然沉浸在期中考試的好成績(jī)之時(shí)，一個(gè)不容置疑的事實(shí)已經(jīng)擺在每個(gè)人面前——期末，正向我們走來(lái)。所以，我們每個(gè)人必須從狂喜或失落中走出來(lái)，收拾一下心情，冷靜地看看腳下的路和遠(yuǎn)方的風(fēng)景。
如果我們把高中三年的生活比作一次長(zhǎng)跑，那么，我們現(xiàn)在正處于這個(gè)漫長(zhǎng)征程的中端。跨過(guò)了小高考這個(gè)分水嶺，明年六月的終點(diǎn)線(xiàn)已經(jīng)越來(lái)越清晰可見(jiàn)。此刻，我們的學(xué)長(zhǎng)，正在為最后決戰(zhàn)而礪兵秣馬。無(wú)論他們的實(shí)力如何，無(wú)論他們的沖刺是否給力，留給他們的，僅僅只有五十多天了。和他們相比，我們現(xiàn)在都是富翁，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有平等的四百多天。我們?cè)鯓佣冗^(guò)這一年多的時(shí)間？我們是用這些時(shí)間來(lái)改變自己的命運(yùn)，還是像過(guò)去很多人做的那樣，把它很快揮霍一空，就在你的把握之中。
人因?yàn)橛辛四繕?biāo)而有了動(dòng)力，在為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗的過(guò)程中，我們有不竭的力量。我們感覺(jué)不到疲勞，沒(méi)有時(shí)間嘆息。想想過(guò)去的幾個(gè)月難道不是嗎？在那段為小高考而努力的時(shí)間，我們的學(xué)習(xí)風(fēng)氣明顯好轉(zhuǎn)，氣氛緊張而令人振奮，不需要人督促就能自覺(jué)地學(xué)習(xí)。即使那些以前不愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)，也能拿起書(shū)本，發(fā)奮讀書(shū)。課堂、課間、午休、放學(xué)后，到處可見(jiàn)同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)的身影，辦公室里問(wèn)老師問(wèn)題的同學(xué)絡(luò)繹不絕，挑燈夜戰(zhàn)的大有人在。我們?yōu)槭裁磿?huì)這樣？因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是順利通過(guò)小高考。
我們的努力換來(lái)了什么？分?jǐn)?shù)揭曉那天查分時(shí)的緊張，知道自己通過(guò)的喜悅，我想大家還歷歷在目吧。一分耕耘一分收獲，付出終有回報(bào)。我們每個(gè)人都感受到了奮斗的艱苦和成功的喜悅，這就是人生。
短暫的喜悅轉(zhuǎn)瞬即逝，我看到很多同學(xué)再次陷入了迷茫。沒(méi)有新的目標(biāo)填補(bǔ)內(nèi)心的空白是可怕的，我們無(wú)精打采，無(wú)所事事，課堂上重新見(jiàn)到了睡覺(jué)的身影和閃亮的手機(jī)屏幕。高考還很遙遠(yuǎn)，高考沒(méi)有希望，這些想法讓我們失去了前進(jìn)的動(dòng)力。在這樣的時(shí)候，誰(shuí)能首先清醒過(guò)來(lái)開(kāi)始行動(dòng)，誰(shuí)就能領(lǐng)先一步；誰(shuí)能及早地向著新的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，誰(shuí)就能將在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
都能下，困難的是如何持續(xù)地保持我們的狀態(tài)。能讓我們追趕對(duì)手的，除了意志，還有習(xí)慣。人是受習(xí)慣支配的動(dòng)物。習(xí)慣可以決定命運(yùn)，慵懶的習(xí)慣會(huì)毀掉我們的前途。如果我們現(xiàn)在還沒(méi)有好的習(xí)慣，我們還來(lái)得及重新培養(yǎng)，未來(lái)無(wú)限可期。
曾經(jīng)有一位同學(xué)向我表示，他決定每天背十個(gè)單詞。我說(shuō)不要那么多，減半吧。從現(xiàn)在開(kāi)始，每天背五個(gè)單詞，到了高考前會(huì)怎樣？你會(huì)增加兩千多個(gè)詞匯量，加上你已經(jīng)掌握的，你的詞匯量可以應(yīng)付任何考試。這就是堅(jiān)持的力量。誰(shuí)能堅(jiān)持做到，誰(shuí)就是最后的成功者。
一天背五個(gè)單詞不難，如果我們稍微放大一點(diǎn)，每天除了完成我們的作業(yè)之外，再讀一篇短文，一篇英語(yǔ)閱讀理解，做三個(gè)中等的數(shù)學(xué)題……這些任務(wù)并不是很重，但是，想想有幾人能堅(jiān)持做到？如果你堅(jiān)持這樣做了，到了高考前你就已經(jīng)比別人多讀了四百多篇文章，四百多篇閱讀理解和一千三百道數(shù)學(xué)題。有了這些積累，還有什么差距不能趕上？現(xiàn)在我們就能理解，為什么成功的只是少數(shù)人。成功的人只不過(guò)是把一件事堅(jiān)持做到了底，而絕大多數(shù)人都中途放棄了。我想告訴大家，命運(yùn)本來(lái)是掌握在自己手里的，但是，我們?nèi)绻话盐諜C(jī)會(huì)，不增強(qiáng)實(shí)力，最后，我們就不能為自己做主，我們要看著別人主宰我們的命運(yùn)。如果你不甘心，那么請(qǐng)從現(xiàn)在做起，并且一直堅(jiān)持做下去，向著你理想的彼岸一步一步地奮斗吧！
愛(ài)自己演講稿篇七
尊敬的`老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
記憶的浪花拍打著彼岸，時(shí)光的船兒駛向遠(yuǎn)方。
記憶中的自己是善良的，記憶中的自己是誠(chéng)實(shí)的，記憶中的自己是勤奮的。
記得，那年我七歲，我身在異鄉(xiāng)。放學(xué)后，爸爸并未來(lái)接我回家。我懷著失望的心情去坐公交。上車(chē)后，我看到一個(gè)空位，就坐了下來(lái)，顯然已經(jīng)沒(méi)有空座位了，我還是比較幸運(yùn)的。而就在我得意洋洋之時(shí)，上來(lái)了一位年過(guò)花甲的老奶奶，頭上長(zhǎng)了滿(mǎn)滿(mǎn)的銀絲，身上還穿著破爛不堪的衣服。而在她旁邊的叔叔阿姨們，都捂著鼻子和嘴巴，一臉嫌棄的樣子展現(xiàn)在我面前。似乎沒(méi)有人愿意為老奶奶讓座，這時(shí)，公交車(chē)上人都坐著，而只有老奶奶站著。這一瞬間，我站了起來(lái)，為她讓座。老奶奶欣喜地坐下了，并向我說(shuō)了聲謝謝。公交車(chē)上一片寂靜，所有人都把目光都投向了我。
小學(xué)成績(jī)一向很好的我，踏入初中的大門(mén)。第一次考試，我懷著激動(dòng)的心情進(jìn)入考場(chǎng)，準(zhǔn)備考試。本以為肯定會(huì)考得很好的我，結(jié)果卻讓人大跌眼鏡，竟然才考了89分，滿(mǎn)分怎么不是100分呢？而我把真實(shí)成績(jī)告訴了對(duì)我特別嚴(yán)厲的父親。這時(shí)，我感覺(jué)我誠(chéng)實(shí)了許多。爸爸說(shuō)：“成績(jī)好固然重要，但做人一定要誠(chéng)實(shí)，而想要成為學(xué)霸的你，是不是該努力了？”我慚愧地低下頭，而不像別的同齡同學(xué)，只會(huì)改成績(jī)單，而不會(huì)努力地奮勇向前。而我，的確該努力了。
勤奮至關(guān)重要。隨著年齡的增加，年級(jí)的升高，作業(yè)量自然而然變大了。由于我剛轉(zhuǎn)回來(lái)，不適應(yīng)這里的作息時(shí)間，常常會(huì)有不交作業(yè)這一想象。我急了，當(dāng)時(shí)我就立志要努力學(xué)習(xí)，讓自己勤奮起來(lái)。而我呢，晚上經(jīng)常在宿舍熬到十二點(diǎn)，為的就是與其他同學(xué)平起平坐。即使是熬到12點(diǎn)，但依舊毫無(wú)進(jìn)展。之后，我又去請(qǐng)教老師，老師告訴了我答案，之后，我可以睡得早一點(diǎn)兒起得晚一點(diǎn)兒了。成績(jī)之后呢，也不會(huì)出現(xiàn)下滑的趨勢(shì)了，別提有多開(kāi)心了。
最后，我總結(jié)出一點(diǎn)道理：想要做得最好，必須通過(guò)努力，通過(guò)奮斗！只求自己奮發(fā)向上，做最好的自己。
愛(ài)自己演講稿篇八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我發(fā)言的題目是“努力做自己的宇宙”。
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)成為了一名為了高考而努力奮斗的高中生了。有人說(shuō)：“學(xué)校就是一個(gè)小型的社會(huì)?！蹦敲醋屑?xì)算下來(lái)，我們已經(jīng)在不知不覺(jué)中在這個(gè)小型社會(huì)生活了十余年了。在這里，我們遇到了形形色色的人，不可避免的是有些人會(huì)說(shuō)一些不太好的話(huà)。但是今天，我想告訴大家的是：不要太過(guò)在意他人之看法，要努力做自己的宇宙。
法國(guó)作家雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“不是環(huán)境成就了你，而是你造就了環(huán)境?！痹趯W(xué)校這個(gè)小型社會(huì)中成長(zhǎng)，難免會(huì)遇到一些三觀不合的人。例如：當(dāng)你不和別人閑聊時(shí)，會(huì)有人說(shuō)你“假清高”；當(dāng)你在別人聊天時(shí)努力刷題，會(huì)有人說(shuō)你“假努力”；當(dāng)你在別人討論明星八卦時(shí)低頭背書(shū)，會(huì)有人說(shuō)你“不合群”……但是在這些場(chǎng)合“合群”真的是對(duì)的嗎？答案是否定的。不要去一味地“合群”在有些時(shí)候，合群反而會(huì)害了你。
努力做自己的宇宙，不必過(guò)于在意他人的眼光。像上邊的例子，他人的看法對(duì)你沒(méi)有一絲一毫的影響，別人愛(ài)怎么說(shuō)愛(ài)怎么做都是他們的權(quán)利，會(huì)為自己的言行承擔(dān)責(zé)任。而我們要做的則是不予置否，不加理睬，努力向上。兒歌《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》大家都耳熟能詳，但是大家是否思考過(guò)：如果蝸牛在黃鸝鳥(niǎo)嘲諷他的時(shí)候就放棄了向上攀爬的信念，那他還能“一覽眾山小”嗎？肯定是不可能的。由此可知，我們不必太過(guò)在意他人的眼光，活出自己想要的樣子就夠了。就像是：在烏鴉的世界里，天鵝也是有罪的。
努力做自己的宇宙，不忘初心。在某一期的《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》上，最后的冠軍爭(zhēng)奪者有兩位，一位是北大的碩士，另一位是外賣(mài)小哥。那在大家看來(lái)，誰(shuí)有可能奪冠呢？毋庸置疑，大家都會(huì)選擇前者?？墒墙Y(jié)果卻令人驚嘆，獲勝者是后者。眾所周知，清華、北大是中國(guó)廣大學(xué)子向往的圣地。他們的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)水平令人嘆服，反觀外賣(mài)小哥在人們的印象中，學(xué)習(xí)不行，知識(shí)水平低，每天為生計(jì)勞累奔波。但是結(jié)果令人驚嘆，北大碩士居然落敗了。這是為什么呢？一位是身處朗朗讀書(shū)聲的校園中。不用考慮自己的生計(jì)，只需認(rèn)真學(xué)習(xí)，一位身處喧鬧的社會(huì)中，每天為生計(jì)勞累奔波，只能在閑暇時(shí)間里讀書(shū)。他們的讀書(shū)所處的狀態(tài)不同，理應(yīng)是北大碩士學(xué)習(xí)效率高，但為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？我想大概是外賣(mài)小哥心里一直沒(méi)有忘記讀書(shū)，并一直為之奮斗。這也給我們一個(gè)啟示：要選擇目標(biāo)，然后堅(jiān)持下去便可走向成功。這也是我們常說(shuō)的不忘初心，方得始終。
努力做自己的宇宙，不要迎合任何人。當(dāng)別人在走廊，教室喧嘩時(shí)，你在學(xué)習(xí)；當(dāng)別人在游戲開(kāi)黑時(shí)，你在學(xué)習(xí)；當(dāng)別人在化妝打扮時(shí)，你在學(xué)習(xí)。那結(jié)果會(huì)是什么？你比他們優(yōu)秀。這些日子網(wǎng)上很流行一句話(huà)——你要悄悄拔尖，然后驚艷所有人。很勵(lì)志的一句話(huà)。孤獨(dú)誰(shuí)都有，享受孤獨(dú)才是強(qiáng)者所為。不必故意“合群”，做好自己然后驚艷四座。
合群意味著融入群體，合群本無(wú)問(wèn)題，但刻意合群就有了問(wèn)題。每個(gè)人的性格都不同，有人喜歡熱鬧，有人則享受孤獨(dú)。合群會(huì)讓我們?cè)黾涌鞓?lè)，但有時(shí)獨(dú)自前行才是最好的方式。
努力做自己的宇宙，別因他人改變自己！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
愛(ài)自己演講稿篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
很開(kāi)心今天能夠代表自己站在這里，今天的我是一個(gè)比昨天更不同的我，但今天的.我依舊是我。我相信在座的很多同學(xué)，你們也依舊在做著自己，做著一個(gè)最真實(shí)的自己。不管我們是取得了成功還是迎接了失敗，我想，我們都不應(yīng)該放棄那個(gè)原有的自己，應(yīng)該保持真實(shí)，這才是美最真實(shí)的體現(xiàn)。
我的身邊總有這樣的一句話(huà)，那就是真實(shí)保持自我，那才是美最終的體現(xiàn)。很多時(shí)候我們把美歸結(jié)于外在，那是因?yàn)槲覀冸p眼能看到的也就是外表。但當(dāng)我們和一個(gè)美的事物相處久了之后，我們會(huì)把更多的精力和眼光都放在它的本質(zhì)上去。如果一個(gè)人只有外表美，而沒(méi)有內(nèi)心真實(shí)的美，那么也是徒勞的。因?yàn)閷?duì)于我們一個(gè)人而言，最重要的就是真實(shí)，也就是要在這紅塵之中找到最初的自己，遵循最真實(shí)的自我。
我曾經(jīng)遇到過(guò)這樣的一個(gè)女孩，她是一個(gè)非常內(nèi)向的人，周?chē)娜硕荚诟嬖V她要多開(kāi)朗一些，樂(lè)觀一些，不要總是默默無(wú)聞做自己的事情。幾乎所有人都期待著她的改變，但是她沒(méi)有。有時(shí)候她會(huì)問(wèn)我，為什么總有些人要我們變成他們喜歡的模樣，那并不是我最真實(shí)的樣子。我當(dāng)時(shí)聽(tīng)了心里很是感慨，我也逐漸清晰的認(rèn)識(shí)到，想要在這個(gè)大環(huán)境之中保持最初的自己是一件比較難，但也比較簡(jiǎn)單的事情。如果你覺(jué)得它很難做到，或許是你心里不夠堅(jiān)定，如果你覺(jué)得簡(jiǎn)單，那也許就是你足夠相信自己，也足夠愛(ài)自己。
后來(lái)那個(gè)女孩從未有過(guò)改變，內(nèi)向并不是一件錯(cuò)的事情。十個(gè)人里面我相信內(nèi)向的人一定不會(huì)比外向的人少，對(duì)于性格而言，我認(rèn)為每個(gè)人都有尊重它的義務(wù)，也有尊重別人的義務(wù)。如果我們無(wú)法接受性格所帶來(lái)的感受，那么就請(qǐng)我們做好自己本身就可以了。我們盡可能的做自己，也盡可能的不對(duì)他人作出評(píng)價(jià)，這樣才是我們做好真實(shí)自己最基礎(chǔ)的標(biāo)準(zhǔn)。
同學(xué)們，不管是你外向或者是內(nèi)向的，不管是你受人喜歡還是默默無(wú)聞獨(dú)立行走的，你都是自己，你都代表著你自己。我們不必跟隨大眾的眼光，因?yàn)槲覀兙褪亲约喊?，我們就是那個(gè)最真實(shí)的自己，最初的自己。同學(xué)們，我們要知道，在這個(gè)世界上，我們最終愛(ài)的是自己，并不是他人的眼光。
愛(ài)自己演講稿篇十
七年前，我從山區(qū)來(lái)到市里，新的環(huán)境，大班額學(xué)生，繁雜的班級(jí)事務(wù)，讓我焦頭爛額，一度成為了學(xué)校的”落后分子“，這樣的狀態(tài)足足持續(xù)了兩年。那種感受，真的是我教育人生中最痛苦的階段，心里時(shí)常想著真不行就打道回府，重回老家。
就在這”山窮水盡，孤單無(wú)助，心情煩躁“的時(shí)候，李書(shū)平校長(zhǎng)帶領(lǐng)我走進(jìn)了她主持的心理健康課題。現(xiàn)在想來(lái)，這竟然幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了幸福而開(kāi)心的教育人生。
一、改變，讓心情重新起航。
我記得很清楚，當(dāng)時(shí)李校長(zhǎng)主持研究的是《融合心理健康教育構(gòu)建小學(xué)和諧健康課堂教學(xué)模式》這個(gè)課題。說(shuō)句實(shí)在話(huà)，我當(dāng)時(shí)并不認(rèn)為參與課題就能扭轉(zhuǎn)我當(dāng)時(shí)的處境。但我無(wú)可奈何，一心只想著有領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)和幫助，一定可以進(jìn)步。
為了搜集課題研究需要的課堂案例，李校長(zhǎng)對(duì)我進(jìn)行了跟蹤聽(tīng)課。每一次聽(tīng)課完畢，她都細(xì)心地記錄下了很多相關(guān)的數(shù)據(jù)和資料，并結(jié)合這些資料跟我進(jìn)行思想上、方法上的交流。在這樣的交流中，我逐漸明白了自己存在的問(wèn)題。對(duì)課堂教學(xué)的理解過(guò)于淺顯，缺乏認(rèn)真?zhèn)湔n，課堂目標(biāo)不明、隨心所欲，缺乏心理關(guān)注等。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察和分析，李校長(zhǎng)對(duì)我提出三點(diǎn)建議：一要從讀書(shū)開(kāi)始，在讀書(shū)中尋找教育的智慧，二是課前要鉆研教材，把課上精、上實(shí)，向四十分要質(zhì)量；三是重視學(xué)生心理健康，真正走進(jìn)孩子的心靈，激發(fā)孩子們參與學(xué)習(xí)的積極性。
在接下來(lái)的生活、工作中，我努力按照她指引的方向，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中改變自己。
1、在讀書(shū)中尋找教育的智慧?！缎W(xué)青年教師》《班主任之友》《給教師的建議》等書(shū)籍慢慢成為我的最?lèi)?ài)！只要覺(jué)得對(duì)自己的教學(xué)有用，就照搬過(guò)來(lái)，進(jìn)行模仿，力求使自己的教學(xué)工作細(xì)致化，規(guī)范化，不再像以往一樣隨心所欲。
2、鉆研教材，用心上好每一節(jié)課。以前，課上不行我課后給學(xué)生補(bǔ)課，但效果不甚理想。有了領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，我把時(shí)間進(jìn)行了調(diào)整，爭(zhēng)取在課前多下功夫，把原來(lái)用于補(bǔ)課的時(shí)間也放在了備課上，并學(xué)會(huì)把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)整理。比如每節(jié)課的形近字、多音字我都會(huì)在第一課時(shí)的識(shí)字課上讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)、理解，而不是一到快要考試的時(shí)候再給孩子們施加壓力。在第二課時(shí)時(shí)，我則指導(dǎo)著孩子通過(guò)重點(diǎn)詞句賞析，領(lǐng)悟文章的內(nèi)涵；在課堂上，密切關(guān)注孩子們的一舉一動(dòng)，只要發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)有不容易被孩子們接受的東西，就馬上改變自己的教學(xué)策略，力爭(zhēng)讓孩子們用喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、重視學(xué)生心理健康。根據(jù)李校長(zhǎng)的建議，我積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，走進(jìn)孩子們的心靈，站在孩子們的立場(chǎng)思考問(wèn)題。通過(guò)日常的行為觀察，思想交流，我認(rèn)真剖析自己班中孩子的心理，找出表面現(xiàn)象背后的深層次原因，并通過(guò)心理健康知識(shí)對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這項(xiàng)工作，真的出乎意料。孩子們一天天的轉(zhuǎn)變讓我驚訝，他們的字體端正了，上課時(shí)學(xué)習(xí)積極性提高了，不再把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)了，打架的孩子少了等，讓我第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理課有如此大的功效，心理知識(shí)與語(yǔ)文課的融合讓我的課堂增添了一份活力！
在參加課題后的第一次期中考試中，我當(dāng)時(shí)所代的的班級(jí)居然考了第四名（當(dāng)時(shí)的一年級(jí)共有八個(gè)班），對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，這成績(jī)不算好，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是個(gè)天大的進(jìn)步了；在那年的期末考試中，我班的平均分竟然達(dá)到99。01分，在全年級(jí)排名第一。靜心而思，只有兩個(gè)字”改變“，因?yàn)樽约旱母淖兌呦蛄诉M(jìn)步！
二、研究，讓課堂充滿(mǎn)情趣。
嘗到了甜頭的我，真正體會(huì)到了”科研興校“的意義所在。于是，我第一次主動(dòng)申報(bào)了教研室課題《小學(xué)低年級(jí)識(shí)字方式教學(xué)初探》。但是，真正要獨(dú)立開(kāi)展這樣一項(xiàng)課題，還真的不知道該如何做起。于是我虛心向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，對(duì)自己的課題進(jìn)行初步規(guī)劃；翻閱大量書(shū)籍，查閱相關(guān)資料，用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。
1、童趣識(shí)字法，讓孩子們充滿(mǎn)情趣。
剛開(kāi)始學(xué)生由于知識(shí)的單薄，他們僅僅能說(shuō)出”加一加“、”換一換“這些簡(jiǎn)單的識(shí)字方法，面對(duì)這種狀況，我先是極力地鼓勵(lì)他們愛(ài)上觀察，既而在教學(xué)中，進(jìn)行”拋磚引玉“。接下來(lái)的日子里，每天我都會(huì)給他們介紹一些新的識(shí)字方法，比如”編順口溜識(shí)字法“（”朋“：兩個(gè)月亮交朋友）；”韻語(yǔ)識(shí)字法“（”胖“：半個(gè)月亮就是胖）；”兒歌識(shí)字法“、”生字對(duì)話(huà)識(shí)字法“（”睛“對(duì)”清“說(shuō)：你把我的眼睛藏哪里了，看我都哭了），”姓名識(shí)字法“：每接班一年級(jí)孩子，老師們最頭疼的是孩子們不會(huì)發(fā)作業(yè)，因?yàn)樗麄兊淖R(shí)字量太貧乏，因此我采用每上一節(jié)語(yǔ)文課，就把三個(gè)孩子的姓名打在課件的首頁(yè)，一天認(rèn)識(shí)三個(gè)孩子的名字，沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，發(fā)作業(yè)的事情教師就不需要親力親為了。這樣做孩子們既能識(shí)字，又能認(rèn)識(shí)小朋友，加深與小朋友之間的感情，此乃”一舉兩得“。這些識(shí)字方法，充滿(mǎn)情趣，給孩子們帶來(lái)了無(wú)限歡樂(lè)。
3、”字理識(shí)字法“，讓孩子們明白字理。這種識(shí)字方法，是去新鄉(xiāng)親自聆聽(tīng)名師黃亢美所講解的識(shí)字法。他不同于我們?nèi)粘５膫€(gè)性識(shí)字法，而是依據(jù)漢字的形成，蘊(yùn)含的意義等進(jìn)行。對(duì)于這種識(shí)字法，我目前正處于整理和搜集研究階段。但日常課堂我已經(jīng)開(kāi)始了大量的實(shí)踐應(yīng)用。比如在學(xué)習(xí)的生字中有”休“這個(gè)字，我就故作神秘地對(duì)孩子們說(shuō)：”今天老師讓大家猜個(gè)字謎：一個(gè)人靠著樹(shù)木睡大覺(jué)！“孩子們一聽(tīng)，饒有興趣地開(kāi)始在生字里找答案，當(dāng)他們找到”休“的時(shí)候，他們興奮極了，在這個(gè)時(shí)候告訴他們，這也是一種識(shí)字方法，孩子們會(huì)相當(dāng)感興趣，既而他們也會(huì)開(kāi)動(dòng)自己聰明的小腦袋瓜子，開(kāi)始模仿。
這些有趣的識(shí)字方法的引入，讓孩子們明顯對(duì)文字產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們喜歡用形式多樣的識(shí)字方法識(shí)記生字。由于識(shí)字的快樂(lè)，讓他們喜歡上了閱讀。這，對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言是多么的重要，畢竟低年級(jí)的教學(xué)就是以字詞、說(shuō)話(huà)為重點(diǎn)。在這項(xiàng)課題研究中，我也收獲了很多：形成自己的教學(xué)風(fēng)格；《快樂(lè)小天使》榮獲市級(jí)一等獎(jiǎng)，《我不是貪玩的小貓咪》榮獲國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)；《一心不能二用》獲得省級(jí)一等獎(jiǎng)，并作為觀摩課在省研討會(huì)上觀摩；多篇研究成果獲獎(jiǎng)。
寫(xiě)作，讓我與孩子一起進(jìn)步。
在研究中不斷取得成績(jī)的同時(shí)，我更加認(rèn)識(shí)到了反思的重要性，因?yàn)闆](méi)有反思就沒(méi)有深刻的改進(jìn)。就這樣，我一邊精心地上課，一邊進(jìn)行著課題研究；一邊研究著，一邊學(xué)習(xí)著相關(guān)的理論知識(shí)；一邊研究著，一邊進(jìn)行著教學(xué)反思。把自己的思考及時(shí)地記錄下來(lái)。
《小學(xué)低年級(jí)配畫(huà)寫(xiě)話(huà)的有效指導(dǎo)方法研究》是我申報(bào)的第二個(gè)個(gè)人課題，它帶給我的已經(jīng)不再是負(fù)擔(dān)，而是一種激情和動(dòng)力。但對(duì)于當(dāng)時(shí)的一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，能寫(xiě)出一句完整的話(huà)就已經(jīng)不錯(cuò)了，讓他們配畫(huà)寫(xiě)話(huà)確實(shí)是難上加難，當(dāng)時(shí)在孩子和家長(zhǎng)眼中似乎是一種負(fù)擔(dān)。因此在剛開(kāi)始實(shí)施時(shí)，家長(zhǎng)和孩子怨聲載道，我對(duì)此不做多的解釋?zhuān)皇羌哟罅俗尯⒆觽冃蕾p班中優(yōu)秀作品的力度，欣賞的目的是樹(shù)立”榜樣示范“的作用；加大了孩子們的參與力度，只要孩子有一丁點(diǎn)進(jìn)步，就在班中”大肆渲染“，讓他們感受到進(jìn)步的快樂(lè)；通過(guò)一系列的激勵(lì)方式讓每個(gè)孩子都參與其中。這樣一段時(shí)間之后，孩子們自然而然就喜歡上配畫(huà)寫(xiě)話(huà)了。緊接著研究又出現(xiàn)了新的問(wèn)題，很多孩子不能把自己心中所想的畫(huà)面惟妙惟肖地畫(huà)下來(lái)，對(duì)他們?cè)斐闪瞬簧俚睦_，我首先對(duì)這樣的現(xiàn)象表示了理解，告訴孩子們把畫(huà)畫(huà)成卡通的或者漫畫(huà)都可以，沒(méi)有必要像書(shū)上的插圖那樣形象。既而和美術(shù)老師結(jié)合，每一星期的配畫(huà)寫(xiě)話(huà)內(nèi)容一確定，讓美術(shù)老師對(duì)孩子們進(jìn)行簡(jiǎn)單的指導(dǎo)。這樣一來(lái)，孩子們不再懼怕畫(huà)畫(huà)了。而對(duì)于寫(xiě)話(huà)，我是這樣理解的，尊重孩子們的個(gè)性，不多做指導(dǎo)和定位，讓他們自由發(fā)揮，真實(shí)的才是最優(yōu)秀的?，F(xiàn)在每星期五下午最后一節(jié)是我班雷打不動(dòng)的欣賞課――欣賞優(yōu)秀的”配畫(huà)寫(xiě)話(huà)“作品，這也成為我班孩子現(xiàn)在最期待的課堂之一。為了讓孩子們更能體驗(yàn)到成功的喜悅，我?guī)ьI(lǐng)孩子們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上建立自己的博客，把自己的作品放到網(wǎng)絡(luò)上。
《小學(xué)中年級(jí)課內(nèi)外閱讀與寫(xiě)作的有機(jī)結(jié)合方法研究》是我申報(bào)的第三個(gè)個(gè)人課題，課題對(duì)于我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)成為我教學(xué)生活的一個(gè)重要議題，面對(duì)課題，沒(méi)有了先前的恐懼；面對(duì)課題，我獲得的更多的是成長(zhǎng)的喜悅。
到目前為止，我班已經(jīng)有48個(gè)孩子建立了自己的博客，發(fā)表文章共計(jì)6500余篇。當(dāng)然我當(dāng)老師的也不甘示弱，和孩子們一起比賽，到目前為止，我發(fā)表博文400余篇，學(xué)生連續(xù)四次獲得河南省校訊通”書(shū)香班級(jí)“，有10人次獲得”書(shū)香家庭“、”閱讀之星“、”科技之星“等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，我連續(xù)四次獲得”優(yōu)秀教師“、”啟明星獎(jiǎng)“，個(gè)人和班級(jí)獲贈(zèng)圖書(shū)共計(jì)3000余元，這些成績(jī)的取得，大大激發(fā)了孩子閱讀與寫(xiě)作的積極性。
現(xiàn)在我班的孩子愛(ài)識(shí)字，喜閱讀，勤寫(xiě)博，他們?cè)诳鞓?lè)地飛翔著，而我則成了他們的崇拜對(duì)象，他們每天都在和我比著寫(xiě)文章，我喜歡這樣的感覺(jué)！
短短的五年中，我經(jīng)歷了”進(jìn)步，從改變自己做起?！把芯浚屨n堂充滿(mǎn)情趣。”“寫(xiě)作，讓我和孩子們不斷進(jìn)步。”這一切都有力地驗(yàn)證了蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)的一句話(huà)：如果你想使教育工作給教師帶來(lái)快樂(lè)，使每天的上課不至于枯燥，單調(diào)地例行公事，那就把每個(gè)教師領(lǐng)上教育科研這條道路上來(lái)！
短短五年來(lái)，我主持研究了三項(xiàng)課題，參與了三項(xiàng)課題，六項(xiàng)課題的研究，讓我對(duì)教育教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，相信在座的各位也會(huì)走進(jìn)課題研究之中，用您的努力打造自己的品牌。最后送給大家六個(gè)字“思考、改變、用心”，只有這樣，我們的教育之花才能綻放得獨(dú)一無(wú)二！
愛(ài)自己演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
走自己的路，讓別人說(shuō)去吧！多少人追尋著真實(shí)的自己。蠟燭以xx之痛演繹絕美的貢獻(xiàn)，蝴蝶以破繭重生的痛苦完成人生的使命。他們都以自己最真的表現(xiàn)去詮釋最美的自己。
做最真實(shí)的自我不一定是最美的自己，但要做到最美的自己必須做到最真實(shí)的自我！
涉古交觀今，我們所知的很多。中國(guó)就以“最美”創(chuàng)造了一代代的奇跡?！白蠲缷寢尅庇米约旱碾p手懷抱生命，只出于本能反應(yīng)，這是最真的，同時(shí)她也做到了最美的自己?！白蠲老茨_妹”用自己的血汗錢(qián)去資助和她一樣懷著夢(mèng)想的學(xué)子，只為自己的遺憾不再重復(fù)！“當(dāng)代愚公”用自己十幾年的青春，點(diǎn)綴了新疆沙漠的綠蔭！太多的真實(shí)傳奇，讓我們不得也去追逐內(nèi)心的想法，做真實(shí)的自我，追求最美的自己。
做真實(shí)的自己，可能會(huì)被異類(lèi)也可能會(huì)收獲知己，所以我們要做最美的自己。
英國(guó)“鐵娘子”首相，她用一生展示了最真實(shí)的自我，一心只為英國(guó)經(jīng)濟(jì)，不顧朝野勢(shì)力威脅，用自己獨(dú)到的見(jiàn)解，撐起了英國(guó)一片的繁她的最真讓她遭遇謀殺，被砸雞蛋，但誰(shuí)也不能否定她做到了最美的自己。三國(guó)中的關(guān)羽，我們都知曉他過(guò)五關(guān)斬六將的傳奇。正是他身在曹營(yíng)，心在漢的不投降原則，讓曹操惜才之心“泛濫”，最真實(shí)的自我，使關(guān)羽流成為“義絕”的化身，這無(wú)疑是最美的自己。
做最真實(shí)的自我不一定是最美的自己，那我們?cè)摵稳ズ螐?，吾誰(shuí)與歸呢？
從從容容一杯酒，平平淡淡一壺茶。陶淵明以其個(gè)人追求的生活，定格成了不與世俗同流合污的最美隱士！“護(hù)國(guó)娘娘”賽金花以其會(huì)德文，使德國(guó)減輕了對(duì)中國(guó)的人格殘害！做最美的自己不需要多么轟轟烈烈，只要出于自己的本心，哪怕只是一縷笑容！一絲問(wèn)候，也能對(duì)他人有所幫助，盡自己最本能地去幫助他人，那便是最美的自己！
當(dāng)陳光標(biāo)xx捐時(shí)，有人私下做了xx收！當(dāng)陳光標(biāo)做到了最美的自己時(shí)，而有些人連真的自我也難以找到。
“我是陳歐，我為自己代言”！最真的自我以良心為標(biāo)準(zhǔn)，最美的自己以幸福感為標(biāo)準(zhǔn)！我堅(jiān)持做最美的自己！
愛(ài)自己演講稿篇十二
一、愛(ài)自己是一種責(zé)任，給一個(gè)愛(ài)自己的理由。
1、愛(ài)身體，不被腦袋迷惑。
前些天有人問(wèn)我：“我腦袋很想看書(shū)，身體卻想睡覺(jué)，我該聽(tīng)誰(shuí)的？”
我的意見(jiàn)是聽(tīng)身體的，因?yàn)橄肟磿?shū)的只是腦袋中某個(gè)固執(zhí)的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛(ài)自己要認(rèn)識(shí)到念頭的虛妄和身體的真實(shí)。有時(shí)候遇到一個(gè)人，腦袋很興奮，身體卻感覺(jué)不舒服，注意了，這個(gè)人和你的關(guān)系最后一定會(huì)出情況，因?yàn)樯眢w比腦袋更有智慧（愛(ài)自己，就離他遠(yuǎn)點(diǎn)）。
2、放下埋怨和批判。
懂些心理學(xué)或靈性的朋友都知道，無(wú)論我們對(duì)外界的人事物有多少批判指責(zé)，那都是源自?xún)?nèi)心對(duì)自己不滿(mǎn)的投射。同樣第一次見(jiàn)一個(gè)人，有人見(jiàn)到很開(kāi)心，有人見(jiàn)到很憤怒，有人見(jiàn)到很害怕，還有人見(jiàn)到就想親她，為什么會(huì)如此，因?yàn)槊總€(gè)人都把自己內(nèi)心的情節(jié)投射出去，所以心分歧，感受就分歧。
當(dāng)我們放下對(duì)外界的批判和埋怨，開(kāi)始覺(jué)察自己的心中出現(xiàn)了什么時(shí)，我們便開(kāi)始有了愛(ài)自己的基礎(chǔ)意識(shí)。
3、像個(gè)嬰兒般活著。
見(jiàn)到有個(gè)1歲的孩子，她吃不到糖哭了。哭的好傷心，她媽媽給了她一個(gè)小玩具，她笑了，笑的好光輝。嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個(gè)人罵了我一句，半個(gè)月后還在生大氣。
愛(ài)自己我們就學(xué)學(xué)嬰兒吧，不在乎他人怎么看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表頁(yè)腳..頁(yè)眉.達(dá)自己，單純的放下一切回歸自然。
4、多關(guān)注心，少關(guān)注外界。
過(guò)多關(guān)注外界的人，一定愛(ài)自己的會(huì)少；因?yàn)閻?ài)自己是心的事，當(dāng)心一直在外尋找，誰(shuí)來(lái)關(guān)注自己愛(ài)自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實(shí)對(duì)自己的愛(ài)條件很多。
愛(ài)自己，就收回對(duì)外界的關(guān)注，享受和自己獨(dú)處的時(shí)刻，珍惜看見(jiàn)自己的時(shí)刻，多和自己在一起，慢慢愛(ài)就開(kāi)始洋溢。
5、接納自己的不完美。
這一點(diǎn)非常重要，很多人自喻很愛(ài)自己，然后說(shuō)：“我的皮膚很利劍，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨(dú)沒(méi)有說(shuō)自己是便秘的，愛(ài)不是這個(gè)好，那個(gè)欠好，愛(ài)是一如其是，愛(ài)是無(wú)條件的接納，如果有人發(fā)自?xún)?nèi)心告訴我：“我愛(ài)我自己，我皮膚欠好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺(jué)得無(wú)論他人如何看我，我感覺(jué)自己美就夠了?！贝巳?，在愛(ài)自己。
6、與高能量共處。
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優(yōu)雅的書(shū)畫(huà)音樂(lè)，覺(jué)醒或自覺(jué)的人，善良的動(dòng)物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一個(gè)朋友每天在埋怨世界，責(zé)備老公，攻擊阿貓阿狗，那么她的能量太低，你可以保存這個(gè)朋友，但建議不要經(jīng)常見(jiàn)面。以免陷入負(fù)面能量循環(huán)系統(tǒng)里。
7、經(jīng)常贊許自己嘉獎(jiǎng)自己。
今天有個(gè)人請(qǐng)你吃飯，你感謝他了，然后回家你有沒(méi)感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經(jīng)常沒(méi)有，因?yàn)槲铱傆X(jué)得要感謝他人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.如果有可能，記得每天感謝自己，贊許自己，甚至請(qǐng)自己吃飯送禮物給自己來(lái)嘉獎(jiǎng)自己，很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越美麗或帥氣越來(lái)越開(kāi)心了。
8、做自己喜歡做的事。
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動(dòng)力。當(dāng)壓力下做的事情多了，那么這個(gè)人的內(nèi)心一定有很多壓抑的能量，愛(ài)自己，在生存方式上來(lái)說(shuō)，需要?jiǎng)恿ΑＲ簿褪钦f(shuō)，做自己喜歡做的事就是愛(ài)自己。
9、作息規(guī)律化。
這個(gè)誰(shuí)都知道，反正吃飯，睡覺(jué)，工作等等要符合生態(tài)規(guī)律。愛(ài)自己就一定要堅(jiān)持哦。
10、懂得拒絕他人。
上個(gè)月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩游戲，我問(wèn)他是什么原因?qū)е滤焯斓酵饷嫱嬗螒?，他說(shuō)他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他在生命中曾經(jīng)有過(guò)家人威脅他不聽(tīng)話(huà)就拋棄他的經(jīng)驗(yàn)，所以潛意識(shí)里討好人的念頭深刻而強(qiáng)大。
愛(ài)自己，就要聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，不為了他人喜歡去勉強(qiáng)自己，懂得拒絕人也是愛(ài)自己的表示。
11、不執(zhí)著。
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執(zhí)著的人。不執(zhí)著的話(huà)就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過(guò)去了，哪里會(huì)糾結(jié)其中無(wú)法自拔呢。
我還發(fā)現(xiàn)另一個(gè)事兒；喜歡爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)是非的人，往往比較執(zhí)著，不執(zhí)著怎么會(huì)一點(diǎn)要證明自己呢。
佛陀說(shuō)了：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)做如是觀”。一切都會(huì)過(guò)去，而生命永恒。真愛(ài)自己，那就少些執(zhí)著吧。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.二、各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我今天講話(huà)的題目是《愛(ài)自己，給心靈一片陽(yáng)光》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過(guò)程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒(méi)有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛(ài)自己。
心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來(lái)自于不接納自己。
被稱(chēng)為“陽(yáng)光小子”的日本青年乙武陽(yáng)匡，他天生沒(méi)有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺(tái)的主播，他在自傳《五體不滿(mǎn)足》中敘述了他如何在電動(dòng)輪椅上求學(xué)和童年所動(dòng)的許多手術(shù)等等，他激勵(lì)了許多日本民眾，書(shū)的銷(xiāo)量達(dá)380萬(wàn)本。2001年他幸福地走進(jìn)婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：我很滿(mǎn)足！
悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。
愛(ài)自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？因?yàn)榭荚囀〉膫?；因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈；因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò)……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問(wèn)題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得很重要。
愛(ài)自己，就從現(xiàn)在開(kāi)始給自己的心靈注入微笑、樂(lè)觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)于助人、寬待別人的陽(yáng)光，做一個(gè)主宰命運(yùn)、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開(kāi)始，請(qǐng)敞開(kāi)你心靈的大門(mén)，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂(yōu)解難，我們都希望看到你的陽(yáng)光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。
頁(yè)腳.
愛(ài)自己演講稿篇十三
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是初一（4）班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛(ài)自己開(kāi)始”。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們只有一次；我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫模屛覀兊娜松鸁òl(fā)出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應(yīng)從珍愛(ài)我們自己的生命開(kāi)始。面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險(xiǎn)，你是否做好了一切準(zhǔn)備嚴(yán)加防范。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時(shí)刻在威脅著我們的健康成長(zhǎng)，而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識(shí)，自我保護(hù)能力差。為了讓校園安全的警鐘長(zhǎng)鳴，為了讓同學(xué)們了解更多的安全知識(shí)，下面，我從游泳方面的安全知識(shí)談?wù)勛约旱睦斫狻?BR> 同學(xué)們，初夏已到，又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，如果沒(méi)有足夠的安全防患意識(shí)，常常會(huì)發(fā)生溺水事件。為了防止溺水事件發(fā)生，我們一定要注意以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)游泳一定要在游泳池里的淺水區(qū)內(nèi)，并且要有識(shí)水性的人陪同。
2、學(xué)會(huì)游泳之后，沒(méi)有人帶領(lǐng)也不能在江河湖?；虺靥晾镉斡?。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開(kāi)，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對(duì)不能跳水。
3、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)不要游泳；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；泳前先在四肢撩些水以適應(yīng)水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現(xiàn)溺水事故。
4、游泳時(shí)如出現(xiàn)胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，
最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。
同學(xué)們，我國(guó)古老的《孝經(jīng)》開(kāi)篇說(shuō)：“身體發(fā)膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也?！笔郎厦總€(gè)人都是父母生、父母養(yǎng)，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開(kāi)始。天底下最真的是母愛(ài)，在5·12地震來(lái)臨的時(shí)候，一位母親用自己的身體護(hù)住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來(lái)了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一點(diǎn)精力在手機(jī)上寫(xiě)了這樣一則短信，她對(duì)孩子說(shuō)：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最?lèi)?ài)你的?！边@就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛(ài)自己的生命，勤奮學(xué)習(xí)，盡自己的努力去感恩、孝敬生養(yǎng)我們的父母吧！
愛(ài)自己演講稿篇十四
長(zhǎng)了這么大，接觸過(guò)很多人，也說(shuō)過(guò)很多話(huà)。但從來(lái)都沒(méi)有跟自己好好說(shuō)說(shuō)話(huà)，我覺(jué)得適當(dāng)?shù)臅r(shí)候停下來(lái)，跟自己說(shuō)說(shuō)話(huà)，這樣能更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己、改變自己。所以我今天演講的題目是《我對(duì)自己說(shuō)》。
小的時(shí)候，我特別喜歡吃甜的東西，大家看我這個(gè)身材也能看出來(lái)，身體里充滿(mǎn)大量的脂肪。長(zhǎng)大后，為了美，為了自己的自信，在飲食方面開(kāi)始控制自己，尤其是到了而立之年，成家立業(yè)，有了孩子，為了家庭，為了自己的身體，也要控制住自己的脂肪和糖的攝入量，我學(xué)會(huì)了“不”。不做有損集體利益的事，不做有損國(guó)家形象的事，不做有損團(tuán)結(jié)的事，不做違法亂紀(jì)的事，這是我參加工作前，就給自己反復(fù)強(qiáng)調(diào)的，這是我的底線(xiàn)，也是作為一名黨員的一根紅線(xiàn)。
海倫凱勒小的時(shí)候因?yàn)橐粓?chǎng)大病，導(dǎo)致雙目失明，但這些并沒(méi)有讓她失去生的希望，沒(méi)有向命運(yùn)低頭，克服一切困難也要學(xué)習(xí)，是值得我們每一個(gè)人去學(xué)習(xí)和尊敬的榜樣。我不能忘記，在我小的時(shí)候生病，父母圍繞在我的周?chē)醋o(hù)，不能忘記在我成長(zhǎng)過(guò)成中給過(guò)我?guī)椭完P(guān)心的同學(xué)，老師，朋友，更不能忘記自己的那一份初心。
想一想，自己參加工作以來(lái)，做的每一件事是否認(rèn)真，是否努力，是否能夠做到自己最好的水平。對(duì)于成績(jī)不好，不努力學(xué)習(xí)，性格又不好的學(xué)生，我沒(méi)有付出足夠的耐心和愛(ài)心，總覺(jué)得將自己的精力放在這些孩子的身上是沒(méi)有任何收獲的，付出也是白付出。
可想一想老師這項(xiàng)工作，不就是這樣嗎，是不能去想結(jié)果的，要本著做老師的初心，重視這個(gè)過(guò)程。我們?cè)跒樽约簶?shù)立目標(biāo)的時(shí)候，可以想到收獲，而我們?cè)跒閯e人服務(wù)的時(shí)候，就不能去想能收獲到什么。學(xué)生能進(jìn)步，固然高興，而不進(jìn)步，也不能有任何的抱怨，事情的發(fā)展就是這個(gè)樣子。例如班級(jí)的一名同學(xué)，從初一到現(xiàn)在的初三，成績(jī)一直是班級(jí)的后數(shù)幾名，家庭方面的教育幾乎是零，見(jiàn)到老師從來(lái)不問(wèn)好，還參與校內(nèi)、校外的打架事件，父母對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)一點(diǎn)不上心，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我可以花錢(qián)找人，讓孩子上高中，初中學(xué)不學(xué)都一樣。所以這個(gè)孩子在班級(jí)里是非常難管和難教育的，在學(xué)習(xí)方面等于是一個(gè)無(wú)藥可救的孩子。我為了班級(jí)的學(xué)風(fēng)能夠好，本著作為班級(jí)德育老師的職責(zé)，我也在不斷地鼓勵(lì)他，碰到問(wèn)題，幫助他一起想辦法解決。但換回來(lái)的卻是在班級(jí)里，公然與女生摟抱在一起，在班級(jí)里造成了極不好的影響，為此事我非常生氣，對(duì)兩名學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)，但也無(wú)濟(jì)于事，由于家庭教育的缺失，學(xué)校教育很難深入到孩子的心理去。每一位老師都會(huì)碰到類(lèi)似的學(xué)生，我想不管這個(gè)孩子有多差，我們也應(yīng)該努力地把這樣的孩子教育好，教育的真諦是改造人。
人只要活著就要向前看，帶著前人給我們留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)，勇敢的向前行走。我們不缺有理想的人，我們少的是肯努力，能堅(jiān)持的人。教師這份事業(yè)更需要堅(jiān)持。以前，我每天判完作業(yè)的時(shí)候，總會(huì)生一肚子氣，有的時(shí)候也會(huì)頭疼的厲害。孩子的作業(yè)有亂寫(xiě)的，抄襲的，還有就是平時(shí)表現(xiàn)不錯(cuò)的也會(huì)在常規(guī)題上出錯(cuò)，邊判作業(yè)我邊發(fā)牢騷，這個(gè)孩子不行，那個(gè)孩子也不行了，班級(jí)里面沒(méi)幾個(gè)學(xué)習(xí)的了?，F(xiàn)在想想，自己的做法是不對(duì)的，既然是孩子，學(xué)習(xí)上的這些錯(cuò)誤，是允許他們犯的，不能因?yàn)楹⒆觽兎噶诉@些錯(cuò)誤，就忘記了自己教育的那份初心，就忘記了教育是需要耐心和愛(ài)心，是需要重復(fù)，是需要堅(jiān)持的。人的教育是長(zhǎng)期的，漫長(zhǎng)的過(guò)程，更何況初中一個(gè)涉世未深的孩子，更是需要我們反復(fù)去引導(dǎo)他。所以，我要努力，我要堅(jiān)持，將自己熱愛(ài)的這份事業(yè)做好。
沒(méi)有一個(gè)人能夠隨隨便便成功，那么何為成功，我認(rèn)為將一件事做到極致，那便是成功。大的教育環(huán)境，正在隨著社會(huì)的進(jìn)步，發(fā)生著巨大的改變，身為一個(gè)年輕的教育者，有責(zé)任和義務(wù)帶好自己的學(xué)生，培養(yǎng)好祖國(guó)的未來(lái)。在這些年的工作中，總結(jié)出來(lái)的一些方法要繼續(xù)保留下去，比如說(shuō)，‘不管學(xué)生在校出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要心平氣和的給孩子指出來(lái)，讓他自己去找解決的辦法，二不是趾高氣昂的告訴孩子該怎么做，因?yàn)榻忖忂€須系鈴人，自己的問(wèn)題自己想辦法解決，那才是真的解決’。
隔一段時(shí)間，就停下來(lái)，回顧一下自己，這不是懷舊，這是為了更好地前進(jìn)。做孩子們的良師益友，我的教育能在他們的人生折點(diǎn)處起到正向的作用，是我一生所追求的。不忘初心，努力前行!加油!
謝謝大家。
愛(ài)自己演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“國(guó)際數(shù)學(xué)大師陳省身說(shuō)，別的什么都不會(huì)，只好做數(shù)學(xué)。畫(huà)家黃永玉說(shuō)，別的什么都不會(huì)，只好作畫(huà)。”假若陳省身大師去學(xué)黃永玉畫(huà)家畫(huà)畫(huà)，黃永玉畫(huà)家去學(xué)陳省身大師研究數(shù)學(xué)，那么他們會(huì)不會(huì)還有今天的成就？肯定不會(huì)！所以要——找準(zhǔn)位置，做好自己。
世界喜劇大師卓別林，滑稽的外表，并不十分聰慧的腦袋，使他找不到合適的工作。但是他找到了屬于自己的舞臺(tái)，開(kāi)始了表演喜劇的生涯?！盁o(wú)聲勝有聲”的表演風(fēng)格征服了千千萬(wàn)萬(wàn)的喜劇迷。卓別林找到了自己的位置，成就了一個(gè)的自己。
陶淵明，迫于生計(jì)在朝為官，但厭倦官場(chǎng)黑暗，“不愿因五斗米向鄉(xiāng)里小兒折腰”回到了他向往已久的田園，過(guò)上了安定閑適，寧?kù)o淳樸的農(nóng)家生活。陶淵明找到了心中的那個(gè)田園，成就了一個(gè)為世人仰慕的“五柳先生”。
那么，生活在這個(gè)繽紛多彩的世界上的我們，會(huì)不會(huì)因?yàn)檠矍暗摹皝y花”而“漸欲”迷離了自己的雙眼，會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约褐皇强眯〔?，而被太?yáng)的光輝刺痛了眼睛，使我們迷失了自己，找不到自己前行的方向？我想說(shuō)的是，生活在這個(gè)世界上，就要接受自己是個(gè)獨(dú)特的人，不可能成為別人，正如世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子一樣，我們走出的每一個(gè)腳印都是自己的，不可能與別人完全重合。所以，我們要學(xué)會(huì)在這個(gè)世界上的某一個(gè)角落——不管是哪里，只是因?yàn)槟鞘沁m合我們的位置，所以我們就在那里生根發(fā)芽了，我們不去成為別人，只是在適合我們的位置，做好我們自己。哪怕只是一棵默默無(wú)聞的樹(shù)，只因我們?cè)谶m當(dāng)?shù)奈恢米龊昧俗约海涂梢詾閯e人帶來(lái)一片蔭涼，那么我們就會(huì)受到別人的感激，我們的存在就是有價(jià)值的。
塵世浮華亂須彌，不迷心智。你要清楚哪里才是適合自己的位置，既然是獵豹，就在原野上奔跑；既然是魚(yú)兒，就應(yīng)該在水中自由嬉戲；既然是雄鷹，就應(yīng)該在天空中展翅翱翔。
一花一世界，一葉一菩提。
你在你心里，夢(mèng)在夢(mèng)故鄉(xiāng)。
找準(zhǔn)自己的位置，做好自己，亦是一種驕傲的人生！
愛(ài)自己演講稿篇十六
當(dāng)你赤赤裸裸的離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候，你可否會(huì)覺(jué)得遺憾，因?yàn)槟憔箾](méi)有一點(diǎn)值得驕傲的事情，值得他們記住你的事情。
直到我找到公益這條路，一開(kāi)始我覺(jué)得公益是有錢(qián)人的事情，我沒(méi)錢(qián)沒(méi)勢(shì)的，怎么可能做的了公益，可是我現(xiàn)在做了，而且從公益中找到了我自己，找到了我存在的意義，廣西巴馬的公益行，更加堅(jiān)定了我做公益的信念。
一個(gè)四五歲的孩子帶著弟弟妹妹去上學(xué)，一個(gè)住在懸崖邊從沒(méi)出過(guò)門(mén)的家庭，一個(gè)極度缺水的村莊，這一切的一切，都讓我心疼，可是看到我們籌到到的衣服、涼鞋、善款，讓孩子們露出天真的笑臉，我真的感覺(jué)很幸福，那種幸福感沒(méi)辦法用言語(yǔ)表達(dá)。
公益不止是有錢(qián)人的事情，是我們每個(gè)人都可以參與的，江一燕參與捐贈(zèng)40萬(wàn)，一所山區(qū)幼兒園得以建成，很多人都會(huì)覺(jué)得明星就該做這樣的事情。
我們一縷陽(yáng)光捐贈(zèng)了五所圖書(shū)館，很多都覺(jué)得我們很有錢(qián)，事實(shí)是我們的每一分錢(qián)都是募捐過(guò)來(lái)的，我們提倡全民公益，《日行一善，一元一捐》，你不用捐很多錢(qián)，每日捐一元就是在做公益，愛(ài)匯聚，方成善。
一元錢(qián)，我們做了愛(ài)心午餐，做了愛(ài)心圖書(shū)館，接下來(lái)我們要一元捐款來(lái)籌建山區(qū)希望小學(xué)。當(dāng)然你也可以選擇不捐款而是去不斷的參加公益活動(dòng)，宣傳公益事跡，這樣也是在做公益。
加入我們?nèi)招幸簧?，雖不能保證你的名字可以刻在希望小學(xué)的校碑上，但是多年以后你可以驕傲的告訴你的后代這所希望小學(xué)你有參與捐款，你將不是赤裸裸的離開(kāi)這個(gè)世界，而是帶著驕傲和榮譽(yù)的離開(kāi)。
最后希望我們所有人都明白生活不止是活著，而是找到自己存在的意義。
愛(ài)自己演講稿篇十七
“一起相伴這些年it'sthetimetosaygoodbye我們都無(wú)法抗拒這種無(wú)奈”
“大雨后的感受我用腳步輕描淡寫(xiě)著”
“看是是非非在飛聽(tīng)心房猜測(cè)心房在熱鬧的人群里，怎樣面對(duì)自己”
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開(kāi)始新的旅行我會(huì)放下猶豫去珍惜”
第一次聽(tīng)到這首歌的時(shí)候，是躺在床上要睡覺(jué)時(shí)，耳邊突然就響起了這首歌.還沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考，一滴眼淚就劃過(guò)耳際，涼涼的.這個(gè)旋律，這個(gè)聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因?yàn)槲矣刑嗟牟蛔?，甚至有時(shí)會(huì)懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對(duì)自己的時(shí)候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!
沒(méi)有人安慰的時(shí)候，自己安慰自己;沒(méi)有人陪伴的時(shí)候，自己陪著自己;沒(méi)有人關(guān)心的時(shí)候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛(ài)自己!
愛(ài)自己演講稿篇十八
各位老師，各位同學(xué)，大家好，我是20班的。今天我要演講的主題是《愛(ài)自己》。
愛(ài)自己，不是只把自己放在生活的中心，讓周?chē)娜藝@著自己；愛(ài)自己，不是在心里只有自己的利益，不考慮周?chē)说母惺堋６裉煳乙o大家講的是，要在愛(ài)他人的基礎(chǔ)上，愛(ài)自己。
相信大家在自己成長(zhǎng)的過(guò)程中，總會(huì)出現(xiàn)這么一些人，我們會(huì)因?yàn)樗麄兊目鞓?lè)而歡笑，會(huì)因?yàn)樗麄兊谋瘋y過(guò)，他們可能是我們的家人愛(ài)人朋友，但最終歸類(lèi)，他們都屬于是我們深?lèi)?ài)的人。
一個(gè)生命的孕育凝聚著許多人的期待和關(guān)愛(ài)，不知道大家有沒(méi)有想過(guò)，我們的一舉一動(dòng)也會(huì)牽動(dòng)一些人的心，他們也會(huì)因?yàn)槲覀兊目鞓?lè)而歡笑，也會(huì)因?yàn)槲覀兊谋瘋y過(guò)，那是因?yàn)椋@些人也同樣深?lèi)?ài)著我們。
我們的一生背負(fù)著愛(ài)與責(zé)任，我們的愛(ài)給了那些我們深?lèi)?ài)的人，我們的責(zé)任就是回報(bào)那些深?lèi)?ài)我們的人，而這一切責(zé)任的基礎(chǔ)，就是愛(ài)自己。為了他們，我們保重自己的身體，為了他們，我們鍛煉自己的內(nèi)心，為了他們，我們更應(yīng)該關(guān)愛(ài)自己。身體是革命的本錢(qián)，也享受愛(ài)與被愛(ài)的資本，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，還拿什么來(lái)愛(ài)別人，你可知道，在這些人眼里，你的健康快樂(lè)和幸福比什么都重要，只有我們自己健康快樂(lè)和幸福才有能力讓我們深?lèi)?ài)的人更加健康，更加快樂(lè)，更加幸福。
所以，在這里我想提醒大家，為了那些深?lèi)?ài)我們的人和我們深?lèi)?ài)的人，請(qǐng)記得，一定要學(xué)會(huì)，愛(ài)自己！
愛(ài)自己演講稿篇十九
大家好!
那么，我的角色又是什么呢?神經(jīng)大條?細(xì)心安靜?待人接物彬彬有禮?性格潑辣?……我迷失在這些詞語(yǔ)中，茫然無(wú)措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的夜晚，街上沒(méi)有一個(gè)人，只有路燈在堅(jiān)守著，而人們對(duì)它的定義卻只有一個(gè)——為人們照亮路。我想，這就是它的人設(shè)吧，平平淡淡，沒(méi)有爭(zhēng)搶?zhuān)粸閯e人著想，這就是它在這個(gè)世界上的意義，這就是它的含義。
其實(shí)，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰(shuí)都不知道了。是不是很可笑。
我在這個(gè)世上一直在裝，裝自己很有責(zé)任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個(gè)集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經(jīng)大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個(gè)大圈子中。我一直想要找到一個(gè)可以懂我的人，但是，現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個(gè)個(gè)都只懂我的外表，而一點(diǎn)都不懂我，并且我一點(diǎn)都不希望她們能懂我。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)槭桥ⅲ褪苓^(guò)很多人討厭，一旦做錯(cuò)了事(有時(shí)甚至是別人誣陷的)，就會(huì)遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個(gè)個(gè)都會(huì)黏上來(lái)，一個(gè)個(gè)都要搶功勞。
慢慢的，我長(zhǎng)大了。我逐漸明白，只有我變得強(qiáng)大，別人才不敢欺負(fù)我，只有我更努力，獲得出色的成績(jī)，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因?yàn)槲沂桥ⅲ晕揖筒荒芘c他人平等對(duì)待，不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強(qiáng)大，沒(méi)人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個(gè)人能夠走進(jìn)我的生活，走進(jìn)我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個(gè)人，你在哪里?
真正的自己，你又在哪里?
愛(ài)自己演講稿篇二十
分享自我，禮贊青春！大家好，我是13號(hào)選手徐振凱，來(lái)自文學(xué)院12對(duì)外漢語(yǔ)班！我認(rèn)為真正的演講是一種有觀點(diǎn)、有力量的表達(dá)，是一陣思維上的旋風(fēng)，裹挾著尖刀般的銳利，直刺所有人的內(nèi)心！最深處！所以希望我的演講是一種強(qiáng)制性的說(shuō)服，同時(shí)也希望能夠得到更多人的共鳴！
各位，你們的青春是什么樣的呢？究竟什么是青春呢？在我看來(lái)，青春不僅是一個(gè)階段，更是一種心態(tài)！那究竟又是一種什么樣的心態(tài)呢？用五個(gè)字回答你：做自己就好！對(duì)于我這樣近乎是二級(jí)殘廢的身高加上并不是特別帥氣的臉龐，又沒(méi)有落落大方、驚艷到你的談吐，你甚至?xí)|(zhì)疑我這么些年是怎么走過(guò)來(lái)的？這得要有多么強(qiáng)大的內(nèi)心才敢在這里給各位演講！其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，就是我一直所踐行的：做自己就好！人生不過(guò)短短的幾十年！世界上沒(méi)有兩張相同的面孔，也沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，這就注定了你在這個(gè)世界上是獨(dú)一無(wú)二的，你就該去詮釋、去演繹屬于你自己的、獨(dú)一無(wú)二的青春，何必去復(fù)制別人的世界，又何必去在乎別人的想法？看破一些俗事便能收獲一些永恒。任何事物能賞心悅目則最好，這是一種完美。可是這個(gè)世界上又有多少真正的完美呢？不能悅目，就退而求其次，去一絲不茍的追求賞心吧。常言道：相由心生，你被人賞心了，你就一定會(huì)是悅目的。這樣一種隨遇而安的超然，并不是所有人都能做到的，因?yàn)樗枰活w真正的平常心！
當(dāng)然聽(tīng)到這里可能有的人會(huì)質(zhì)疑說(shuō)：你，這是在用一種消極的態(tài)度去面對(duì)挫折，你、是在為自己的失敗找借口！你錯(cuò)了，你就說(shuō)是在做自己，這樣很好！那可能你沒(méi)有真正領(lǐng)悟到我想要表達(dá)的東西，我所言的做自己就好，既是一種處事方式，更是一種心態(tài)。是一種不被外界所動(dòng)，堅(jiān)持自我的表現(xiàn)。當(dāng)然這并不是一味的標(biāo)新立異，鶴立雞群。簡(jiǎn)單的做自己也必須是在“規(guī)則”的允許范圍之內(nèi)！
親愛(ài)的朋友們，沒(méi)有必要總是拿自己和別人相提并論，當(dāng)你在羨慕別人的時(shí)候可能別人也在羨慕你。真誠(chéng)待己就是生活的最好方式，不要逼自己，凡事留余地。想哭就哭，想笑就笑。不要太在乎別人怎么想，自己的釋放和舒適更為重要。褪去憂(yōu)郁的底色，抹上快樂(lè)一抹。無(wú)論你是什么樣的人，請(qǐng)記住，你就是這個(gè)世界上的唯一！
做自己就好，讓一切不可能成為可能！走在青春的路上，下一秒，期待看到綻放的我和你！
愛(ài)自己演講稿篇二十一
今天我演講的題目是'做最好的自己'。
怎樣去做最好的自己，不同的人心中會(huì)有不同的答案，你們理解的最好的自己是什么呢？對(duì)于我本人來(lái)說(shuō)，這個(gè)話(huà)題在我不同的時(shí)期有著不同的理解，小的時(shí)候覺(jué)得自己開(kāi)心就好了，根本不會(huì)想著怎樣去做好自己。上學(xué)以后，受到父母和老師的影響，他們就會(huì)告訴我要好好學(xué)習(xí)，努力讀書(shū)，成績(jī)好了才是最好的自己。到了初高中，青春期荷爾蒙激發(fā)，就會(huì)有暗戀的人，也會(huì)和同學(xué)相互攀比，那時(shí)候就會(huì)在各種場(chǎng)合表現(xiàn)自己，對(duì)暗戀女同學(xué)示好，幫喜歡的人打掃衛(wèi)生，提高成績(jī)排名來(lái)成就更好的自己。出了社會(huì)，做更好的自己這個(gè)話(huà)題以及離我越來(lái)越近了，除了工作壓力以外，接下來(lái)還要面臨著結(jié)婚生子、撫養(yǎng)老人等等很多問(wèn)題。終會(huì)有這么一天的'到來(lái)，我將會(huì)成為想我父親一樣的人，撐起一個(gè)家庭，扛得了各種生活的壓力，養(yǎng)得起父母和孩子，成為子女的榜樣，繼續(xù)去幫助更多需要幫助的人，這就是我所理解的最好的自己。
就像一只碗與另一只碗的碰撞一樣，一顆心與另一顆心的碰撞，需要付出真誠(chéng)才能發(fā)出清脆悅耳的響聲。
自己帶著猜忌、懷疑，甚至戒備之心與人相處，就難免得到別人的猜忌與懷疑。其實(shí)，每個(gè)人都可能成為自己生命中的貴人'，前提條件是：你應(yīng)該與人為善。你付出了真誠(chéng)，就會(huì)得到相應(yīng)的信任。你獻(xiàn)出愛(ài)心，就會(huì)得到尊重。反之，你對(duì)別人虛偽、猜忌甚至嫉恨，別人給你的也只能是一堵厚厚的墻和一顆冷漠的心。每個(gè)人的生命里都有一只碗，碗里盛著善良、信任、寬容、真誠(chéng)，也盛著虛偽、狹隘、猜忌、自私……請(qǐng)?zhí)蕹肜锏碾s質(zhì)，然后微笑著迎接另一只碗的碰撞，并發(fā)出你們清脆、爽朗的聲音吧！
做最好的自己，才能碰撞出最好的別人！
愛(ài)自己演講稿篇一
老師們，同學(xué)們：
大家早上好!今天，我國(guó)旗下講話(huà)的題目是《關(guān)愛(ài)自我感恩生活》。
今天是5月25日，“5”“25”是“我愛(ài)我”的諧音，所以今天被定為全國(guó)心理健康日。其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而做到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)。
同學(xué)們，你們愛(ài)自己?jiǎn)?人一生最大的寶藏是自己，最大的事業(yè)是如何經(jīng)營(yíng)自己，經(jīng)營(yíng)生活。生活可以輕松，生命卻要認(rèn)真。
所以，我們首先要自愛(ài)，愛(ài)自己是愛(ài)一切的開(kāi)始。愛(ài)自己才能愛(ài)別人，愛(ài)集體，愛(ài)生活。作為未來(lái)社會(huì)的棟梁，我們肩負(fù)著歷史的重任，然而生命的困惑、成長(zhǎng)的煩惱、失敗的痛苦卻時(shí)不時(shí)地困擾著我們。關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，是我們走向成熟、承擔(dān)社會(huì)責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：關(guān)愛(ài)自己，關(guān)心他人，感恩生活。讓我們用自己年輕的心去感受生命的活力，感受心靈的寧?kù)o，去體會(huì)人際交往的和諧，去享受身心健康的快樂(lè)，享受美好的生活!
當(dāng)你煩惱、迷惘時(shí)，請(qǐng)你敞開(kāi)心扉，讓朋友分擔(dān)你的憂(yōu)愁;。
當(dāng)你的同學(xué)愁眉不展時(shí)，請(qǐng)你伸出友誼之手，為同學(xué)排憂(yōu)解難;。
當(dāng)你因?yàn)槟承┦虑殡y以釋?xiě)褧r(shí)，當(dāng)你人生道路上出現(xiàn)令人心痛的事件時(shí)，也請(qǐng)你不要猶豫，不必顧慮，勇敢地與老師交流，相信老師一定會(huì)用真誠(chéng)迎接你，用愛(ài)心撫慰你，幫你撥去心頭的烏云，為你指明方向!
讓我們相約5.25，愛(ài)自己，愛(ài)大家，讓陽(yáng)光伴隨心靈起航。
愛(ài)自己演講稿篇二
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
早上好!
今天我國(guó)旗下講話(huà)的主題是：自己的事情自己做。
先聽(tīng)老師講個(gè)故事：“小獅子的不同命運(yùn)”。
有幾只剛出生不久的小獅子，被獵人帶回家中精心喂養(yǎng)。小獅子慢慢長(zhǎng)大，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，有吃有喝。當(dāng)然，獵人給它們?cè)O(shè)計(jì)的籠子也溫暖舒適。沒(méi)有想到，一只小獅子從籠子里跑了出去。后來(lái)，獵人外出再也沒(méi)有回來(lái)，籠子里的小獅子活活被餓死了。那只當(dāng)年跑出去的小獅子，獨(dú)自在野外。餓了，自己找食吃;渴了，自己找水喝;有了傷，會(huì)用舌頭舔傷口;遇到敵人，知道怎樣保護(hù)自己。它順利地活下來(lái)了。
這幾只獅子的命運(yùn)為什么不同?你從這個(gè)故事中得到什么樣的啟示?
同學(xué)們，逃出籠子后的那只小獅子所以能順利得活下來(lái)，是因?yàn)殚L(zhǎng)期的野外生活使它知道怎樣尋找食物和保護(hù)自己。而籠子里的小獅子所以活活被餓死了，是因?yàn)樗鼈冮L(zhǎng)期在溫暖舒適的環(huán)境中成長(zhǎng)，沒(méi)有得到起碼的生存能力的鍛煉，缺乏尋找食物和保護(hù)自己的能力。這個(gè)故事說(shuō)明：不能自立，永遠(yuǎn)不能成為大自然的一員。動(dòng)物是這樣，我們?nèi)祟?lèi)更是如此。
美國(guó)的家庭教育是以培養(yǎng)孩子富有開(kāi)拓精神、能夠成為一個(gè)自食其力的人為出發(fā)點(diǎn)的。父母從孩子小時(shí)侯就采取種種方法，讓他們認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)的價(jià)值，比如讓孩子自己動(dòng)手裝配自行車(chē)，修理小家電，做簡(jiǎn)易木工，到外邊參加義務(wù)勞動(dòng)等。即使是富有的父母，也十分注重對(duì)孩子進(jìn)行自謀生路的能力教育。
日本教育孩子有句名言：除了空氣和陽(yáng)光是大自然的賜予，其余一切都要通過(guò)勞動(dòng)才能獲得。父母在教育孩子學(xué)好功課的同時(shí)，要求他們利用課余時(shí)間做些力所能及的家務(wù)，到外面打工掙錢(qián)。孩子還很小時(shí)，父母?jìng)兙鸵o他們灌輸一種思想：“不要給別人添麻煩?！?BR> 同學(xué)們，如果你是一個(gè)有責(zé)任感的孩子，你會(huì)明白，上學(xué)是自己的事，爸爸媽媽沒(méi)有義務(wù)替你包辦一切。你自己的書(shū)包、書(shū)籍、玩具等物品自己整理，自己的房間自己打掃，自己的被褥自己收拾。你應(yīng)該常常對(duì)要幫忙的媽媽說(shuō)：“這是我自己的事，我自己來(lái)!”
如果你是一個(gè)有責(zé)任感的孩子，一定會(huì)在家設(shè)立自己的勞動(dòng)崗位，如洗碗、掃地、拖地板、取牛奶……即使父母為了讓你多一點(diǎn)時(shí)間學(xué)習(xí)，對(duì)你說(shuō)：“你去念書(shū)吧，家里的活兒不用你干!”你也應(yīng)該堅(jiān)持說(shuō)：“我是家里的一員，干家務(wù)也有我的一份責(zé)任!”
如果自己的事自己不會(huì)做，又不學(xué)，總依賴(lài)別人，一旦離開(kāi)別人就沒(méi)法生活。不僅自己要吃苦頭，別人也不喜歡你。所以，事情會(huì)做的，要不等、不用、不靠別人的幫忙，自己做;不會(huì)做的要學(xué)著做。老師相信你們一定會(huì)成為自己的事情自己做的好孩子。
謝謝大家!
愛(ài)自己演講稿篇三
有位哲人曾說(shuō)過(guò)：如果你不能成為大道，那就當(dāng)一條小路;如果你不能成為太陽(yáng)，那就當(dāng)一顆星星，決定成敗的不是尺寸的大小，而在于每天都要做一個(gè)的自己。做的自己，就是要讓自己的今天比昨天做得好，明天要比今天做得好，天天都在做的自己。
我認(rèn)為，我們每一們鹽業(yè)人都要做的自己，首先要學(xué)會(huì)自我反省和自我解放，看清了專(zhuān)營(yíng)體制變化的形勢(shì)，認(rèn)清改革的必要性和緊迫性，轉(zhuǎn)變過(guò)去等、靠、要的觀念，促使自己盡快轉(zhuǎn)變思想作風(fēng)，盡心盡職地做好本職工作。
多年來(lái)，我時(shí)時(shí)告誡自己要發(fā)揚(yáng)一顆螺絲釘?shù)木瘢ぞI(yè)業(yè)，任勞任怨，以百倍的信心和激情投入工作，力爭(zhēng)工作好每一件事，生活好每一天，每一天都做自己的。為了更好的掌控和穩(wěn)定馬鞍山鹽業(yè)市場(chǎng)，我認(rèn)真做好市場(chǎng)調(diào)研，建立片區(qū)全面詳細(xì)的客戶(hù)資料庫(kù)及購(gòu)銷(xiāo)臺(tái)賬，對(duì)各類(lèi)鹽品和非鹽品的銷(xiāo)售實(shí)行事先、事中、事后控制及管理，實(shí)行24小時(shí)的客戶(hù)服務(wù)，配送的每日運(yùn)行和網(wǎng)絡(luò)業(yè)務(wù)流程提供了信息平臺(tái)。切實(shí)將現(xiàn)在的單純送貨轉(zhuǎn)變?yōu)檎嬲氖袌?chǎng)營(yíng)銷(xiāo)，這樣既提高了服務(wù)質(zhì)量，又節(jié)約了配送的.成本費(fèi)用。我真誠(chéng)與客戶(hù)溝通，全面為客戶(hù)服務(wù)。以情感人，以利系人，建立起穩(wěn)定的業(yè)務(wù)關(guān)系，贏得客戶(hù)的一致好評(píng)。
鹽業(yè)體制的改革已成為必然的趨勢(shì)，改革的結(jié)果必然使鹽業(yè)邁入更加激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)，贏得了客戶(hù)，就贏得了市場(chǎng)，這是現(xiàn)代企業(yè)經(jīng)營(yíng)管理的秘籍。所以我們每一位鹽業(yè)人必須從現(xiàn)在做起，從自我做起，只有我們每一位鹽業(yè)人都行動(dòng)起來(lái)，才能建立起完善的銷(xiāo)售網(wǎng)絡(luò)。
做自己，我們鹽業(yè)人要加快鹽業(yè)網(wǎng)絡(luò)建設(shè)，更新?tīng)I(yíng)銷(xiāo)方式，全面改造傳統(tǒng)的經(jīng)營(yíng)方式、業(yè)務(wù)流程、管理體制和組織結(jié)構(gòu)，建設(shè)符合市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)要求的食鹽網(wǎng)絡(luò)建設(shè)體系，物流配送體系，信息網(wǎng)絡(luò)體系等，才能在改革中抵御市場(chǎng)風(fēng)險(xiǎn)，提升鹽業(yè)的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)力，也才能立于不敗之地。
做自己，我們不僅要敬業(yè)還要樂(lè)業(yè)。我們要摒棄那些為錢(qián)而工作、為老板而工作的錯(cuò)誤想法。工作著是美麗的，奉獻(xiàn)者是快樂(lè)的。工作的美麗并不在于獲得了多少報(bào)酬，而在于體現(xiàn)了自己的人生價(jià)值;奉獻(xiàn)者的快樂(lè)并不在于吃了多少虧，而在于用自己的智慧和汗水為企業(yè)、為社會(huì)做了多少有益的事情。
《讀者》中有一個(gè)故事：一位本領(lǐng)高超的木匠，因?yàn)槟晔乱迅撸嬖V他的老板：他要離開(kāi)建筑業(yè)，退休后好好享受生活。老板實(shí)在是舍不得他的離去，所以希望他能在離開(kāi)前再蓋一棟高品質(zhì)的房子。木匠欣然答應(yīng)了，不過(guò)令人遺憾的是，這一次他并沒(méi)有用心，他草草地用劣質(zhì)的材料就把這間屋蓋好了。房子落成后，老板把大門(mén)的鑰匙交給這個(gè)木匠說(shuō)：這就是你的房子了，是我送給你的禮物!木匠實(shí)在是太懊惱了。因?yàn)槿绻肋@間房子是他自己的，他一定會(huì)用的木材，用最精致的工藝來(lái)把它蓋好。其實(shí)我們每一天的工作正是在做的自己活兒，歸根結(jié)底都是在準(zhǔn)備為自己的事業(yè)和生活建造一間房子。如果我們不愿意付出百倍的辛勞，不愿意以飽滿(mǎn)的熱懷來(lái)工作，那么最后，我們也只能住進(jìn)自己為自己建造的最后的也是最粗糙的房子里。20xx年全省鹽業(yè)先進(jìn)個(gè)人靈壁縣徐桂蘭同志的先進(jìn)事跡也是個(gè)有力的證明，她用她的行動(dòng)向我們?cè)忈層眯姆?wù)，做的自己，敬業(yè)樂(lè)業(yè)的人生真諦。同仁們，任何一個(gè)成功者的背后都有一個(gè)咬著牙根的靈魂，只有踏踏實(shí)實(shí)的今天，才有紅紅火火的明天。我們今天在事關(guān)企業(yè)生死存亡的改革的關(guān)鍵時(shí)刻，我們不能再游移不前，搖擺不定，我們必須反躬自省，堅(jiān)定信念，干凈徹底的鏟除工作中避重就輕、敷衍塞責(zé)、得過(guò)且過(guò)甚至是心死神亡的態(tài)度，在省總公司的帶領(lǐng)下，我們要講團(tuán)結(jié)，能戰(zhàn)斗，敢吃苦，提前行動(dòng)，永不懈怠，每天做一個(gè)的自己;我們要自我改革，自我揚(yáng)棄，充滿(mǎn)信心，下定決心，在涅盤(pán)中得到升華。我們要相信自己，相信我們的企業(yè)，在經(jīng)歷一番風(fēng)雨跋涉之后，必能創(chuàng)造一片燦爛的晴空。
做自己，我們還要不斷地充實(shí)自己，決不讓自己虛度光陰。我們要有踏實(shí)的工作作風(fēng)，淵博的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，厚德的品格儲(chǔ)備等等。滴水足以穿石，我們每一天的努力，哪怕只是一個(gè)小小的動(dòng)作，持之以恒，都將是明日事業(yè)成功的基礎(chǔ)。所有一些一毫的努力，所有一點(diǎn)一滴的耕耘，所有一分一秒的奉獻(xiàn)，在時(shí)光的沙漏里過(guò)濾后，集取的成果將是擲地有聲，眾人艷羨的希望之花、成功之果。
生活在和諧中的社會(huì)主義中國(guó)，工作在奮進(jìn)中的安徽鹽業(yè)群體，作為一名鹽業(yè)配送員工，我深感自己很幸福、很滿(mǎn)足!讓我們都來(lái)做的自己，讓今天的我們比昨天的更出色，讓我們的明天比的今天更值得期待!陽(yáng)光總在風(fēng)雨后我期待我們鹽業(yè)體制改革的成功和鹽業(yè)發(fā)展的輝煌。做的自己，做的鹽業(yè)人。
愛(ài)自己演講稿篇四
有個(gè)牧羊人帶著兩個(gè)兒子去牧羊。一群鵝飛過(guò)天空。孩子們說(shuō)：“我希望我能飛?！卑职謳е⒆觽?nèi)チ松缴?。爸爸說(shuō)：“我想飛就能飛?！?。孩子渴望上天，終于上天。他們是美國(guó)的萊特兄弟！1903年12月的一天，他們夢(mèng)想著飛翔，世界上第一架飛機(jī)“航海家”飛上了天空，實(shí)現(xiàn)了人類(lèi)幾千年的飛翔夢(mèng)想！
我今天演講的題目是關(guān)于自信的。題目是信心——成功的起點(diǎn)。因?yàn)樽孕?，關(guān)云長(zhǎng)獨(dú)自去參加會(huì)議；因?yàn)樽孕?，毛遂脫穎而出；布魯諾因?yàn)樽孕哦?。自信就像催化劑，可以讓你的成功達(dá)到難以想象的高度。自信就像燃燒的火炬，可以最大限度地燃燒自己的潛力，指引你飛向夢(mèng)想的天堂。
有人問(wèn)美國(guó)億萬(wàn)富翁：“洛克菲勒先生，如果你的財(cái)富一夜之間消失了，你會(huì)怎么辦？”洛克菲勒自信地笑了笑，說(shuō)：“給我10年時(shí)間，再建立一個(gè)洛克菲勒帝國(guó)！”這是成功人士最重要的秘密。
賠錢(qián)的人損失很少；失去健康的人失去很多；失去信心的人會(huì)失去一切。
生活需要自信。當(dāng)你在困境中掙扎的時(shí)候，你相信自己，有勇氣放手嗎？當(dāng)你漫無(wú)目的，覺(jué)得前途一片黑暗的時(shí)候，你是否有堅(jiān)定的信念，克服困難？其實(shí)自信一直都在身邊。相信自己一點(diǎn)點(diǎn)，多一點(diǎn)點(diǎn)，心中無(wú)敵，天下無(wú)敵。自信的力量是無(wú)限的，自信可以創(chuàng)造奇跡。
自信是一艘遠(yuǎn)航的船，即使遠(yuǎn)航，也一定會(huì)乘風(fēng)破浪；自信是站在元葉上的蓬勃小草。即使刮風(fēng)，它依然傲然挺立。即使世界很長(zhǎng)，但每一個(gè)生命和事物都有自己的意義和勇氣，這是信心成功的起點(diǎn)——。
當(dāng)你總是問(wèn)自己，我能成功嗎？這個(gè)時(shí)候，你很難拾起成功的花朵。當(dāng)你自信地對(duì)自己說(shuō)：我會(huì)成功的時(shí)候，收獲的季節(jié)離你已經(jīng)不遠(yuǎn)了。
茫茫大海，白舸爭(zhēng)流，眾生相爭(zhēng)，誰(shuí)是誰(shuí)！自信點(diǎn)，朋友！相信前方的路，相信自己的能力，奇跡永遠(yuǎn)像生命的輪回，永無(wú)止境。
謝謝！
愛(ài)自己演講稿篇五
尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家好！今天我想跟大家聊一聊關(guān)于中學(xué)生日常行為規(guī)范的問(wèn)題。我想大家曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)許多關(guān)于學(xué)生行為規(guī)范的報(bào)告，也許有些同學(xué)對(duì)此類(lèi)報(bào)告不勝其煩。這能說(shuō)明所有的同學(xué)都能?chē)?yán)格規(guī)范自己的言行舉止嗎？不是的。恰恰相反，在我們五中諸如遲到，在校園亂扔垃圾，上課時(shí)影響課堂紀(jì)律等不規(guī)范的行為不時(shí)可見(jiàn)。究其本因，我認(rèn)為是同學(xué)們對(duì)此類(lèi)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)層面過(guò)低。
現(xiàn)階段“蘋(píng)果”手機(jī)風(fēng)靡歐美，在中國(guó)也是這樣。很多中國(guó)的年輕人，特別是中學(xué)生，成為“蘋(píng)果”手機(jī)的忠實(shí)粉絲。一些同學(xué)互相攀比，更重要的是為了玩游戲，甚至玩到了課堂上。讓我們捫心自問(wèn)一下，這種現(xiàn)象正常嗎？美國(guó)人將我們的錢(qián)從我們的口袋中掏走，卻將一種腐朽的思想灌輸?shù)轿覀冾^腦中，其危害不僅是對(duì)個(gè)人，更是對(duì)國(guó)家和民族。這種危害堪比當(dāng)年英國(guó)人向我國(guó)輸送的鴉片。我不禁想起了一位美國(guó)陸軍少將講過(guò)的一番話(huà)：“我們只需要在中國(guó)青年一代人上入手，將美國(guó)的思想灌輸?shù)剿麄兊念^腦中，便可以達(dá)到不戰(zhàn)而瓦解中國(guó)的目的，使中國(guó)成為第二個(gè)蘇聯(lián)?！甭?tīng)了上述一席話(huà)，我們還能夠認(rèn)為個(gè)人行為僅僅是個(gè)人的嗎？我們每個(gè)人的行為已經(jīng)和國(guó)家的命運(yùn)、民族的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在了一起。
當(dāng)我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情邁進(jìn)五中大門(mén)的時(shí)候，我們?cè)谛睦镎f(shuō)要為自己的命運(yùn)奮斗三年。時(shí)至今日，我們是否還滿(mǎn)懷當(dāng)年的激情，是否還能以中學(xué)生日常行為規(guī)范指導(dǎo)自己的'一言一行？我想很多人忘卻了。亞里士多德說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的尊嚴(yán)并非在獲得榮譽(yù)時(shí)，而在于其本身真正值得這些榮譽(yù)。”一些同學(xué)認(rèn)為穿著五中校服就是五中人，其實(shí)不然，五中人不僅僅穿著五中校服，他們更是言行舉止的嚴(yán)格要求者，是“誠(chéng)正明毅”的忠實(shí)踐行者，是命運(yùn)征程上的偉大開(kāi)拓者。他們體現(xiàn)的是一種“五中精神”，擁有了這種“五中精神”，即使是我們脫下了五中校服，即使是我們身處天涯海角，我們依然可以自豪地說(shuō)：“我是五中人！”
先進(jìn)的科技沒(méi)有讓中國(guó)人變成西方人，佛教也沒(méi)有讓中國(guó)人變成印度人，其原因在于偉大的中華民族精神始終感召著每一位中國(guó)人，我們決不能讓祖先留下的基業(yè)在我們手中斷送。一個(gè)民族，如果為了人類(lèi)的權(quán)利而起來(lái)奮斗，即使遭到失敗，以至于不能立足于世界，這是它命運(yùn)不佳的結(jié)果，而一個(gè)人若不能為了自己的生命而奮斗，那么，公正的上天，早已注定了他的末日。
同學(xué)們，讓我們從小事入手，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，為了個(gè)人的榮耀，五中的榮耀，中華民族的榮耀而前進(jìn)！感謝大家！
愛(ài)自己演講稿篇六
隨著期末考試的的到來(lái)，我們的初中生活已經(jīng)過(guò)去了第一學(xué)期。在絕大多數(shù)同學(xué)依然沉浸在期中考試的好成績(jī)之時(shí)，一個(gè)不容置疑的事實(shí)已經(jīng)擺在每個(gè)人面前——期末，正向我們走來(lái)。所以，我們每個(gè)人必須從狂喜或失落中走出來(lái)，收拾一下心情，冷靜地看看腳下的路和遠(yuǎn)方的風(fēng)景。
如果我們把高中三年的生活比作一次長(zhǎng)跑，那么，我們現(xiàn)在正處于這個(gè)漫長(zhǎng)征程的中端。跨過(guò)了小高考這個(gè)分水嶺，明年六月的終點(diǎn)線(xiàn)已經(jīng)越來(lái)越清晰可見(jiàn)。此刻，我們的學(xué)長(zhǎng)，正在為最后決戰(zhàn)而礪兵秣馬。無(wú)論他們的實(shí)力如何，無(wú)論他們的沖刺是否給力，留給他們的，僅僅只有五十多天了。和他們相比，我們現(xiàn)在都是富翁，因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有平等的四百多天。我們?cè)鯓佣冗^(guò)這一年多的時(shí)間？我們是用這些時(shí)間來(lái)改變自己的命運(yùn)，還是像過(guò)去很多人做的那樣，把它很快揮霍一空，就在你的把握之中。
人因?yàn)橛辛四繕?biāo)而有了動(dòng)力，在為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而奮斗的過(guò)程中，我們有不竭的力量。我們感覺(jué)不到疲勞，沒(méi)有時(shí)間嘆息。想想過(guò)去的幾個(gè)月難道不是嗎？在那段為小高考而努力的時(shí)間，我們的學(xué)習(xí)風(fēng)氣明顯好轉(zhuǎn)，氣氛緊張而令人振奮，不需要人督促就能自覺(jué)地學(xué)習(xí)。即使那些以前不愛(ài)學(xué)習(xí)的同學(xué)，也能拿起書(shū)本，發(fā)奮讀書(shū)。課堂、課間、午休、放學(xué)后，到處可見(jiàn)同學(xué)們刻苦學(xué)習(xí)的身影，辦公室里問(wèn)老師問(wèn)題的同學(xué)絡(luò)繹不絕，挑燈夜戰(zhàn)的大有人在。我們?yōu)槭裁磿?huì)這樣？因?yàn)槲覀兠總€(gè)人都有一個(gè)共同的目標(biāo)，那就是順利通過(guò)小高考。
我們的努力換來(lái)了什么？分?jǐn)?shù)揭曉那天查分時(shí)的緊張，知道自己通過(guò)的喜悅，我想大家還歷歷在目吧。一分耕耘一分收獲，付出終有回報(bào)。我們每個(gè)人都感受到了奮斗的艱苦和成功的喜悅，這就是人生。
短暫的喜悅轉(zhuǎn)瞬即逝，我看到很多同學(xué)再次陷入了迷茫。沒(méi)有新的目標(biāo)填補(bǔ)內(nèi)心的空白是可怕的，我們無(wú)精打采，無(wú)所事事，課堂上重新見(jiàn)到了睡覺(jué)的身影和閃亮的手機(jī)屏幕。高考還很遙遠(yuǎn)，高考沒(méi)有希望，這些想法讓我們失去了前進(jìn)的動(dòng)力。在這樣的時(shí)候，誰(shuí)能首先清醒過(guò)來(lái)開(kāi)始行動(dòng)，誰(shuí)就能領(lǐng)先一步；誰(shuí)能及早地向著新的目標(biāo)進(jìn)發(fā)，誰(shuí)就能將在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)中占據(jù)優(yōu)勢(shì)。
都能下，困難的是如何持續(xù)地保持我們的狀態(tài)。能讓我們追趕對(duì)手的，除了意志，還有習(xí)慣。人是受習(xí)慣支配的動(dòng)物。習(xí)慣可以決定命運(yùn)，慵懶的習(xí)慣會(huì)毀掉我們的前途。如果我們現(xiàn)在還沒(méi)有好的習(xí)慣，我們還來(lái)得及重新培養(yǎng)，未來(lái)無(wú)限可期。
曾經(jīng)有一位同學(xué)向我表示，他決定每天背十個(gè)單詞。我說(shuō)不要那么多，減半吧。從現(xiàn)在開(kāi)始，每天背五個(gè)單詞，到了高考前會(huì)怎樣？你會(huì)增加兩千多個(gè)詞匯量，加上你已經(jīng)掌握的，你的詞匯量可以應(yīng)付任何考試。這就是堅(jiān)持的力量。誰(shuí)能堅(jiān)持做到，誰(shuí)就是最后的成功者。
一天背五個(gè)單詞不難，如果我們稍微放大一點(diǎn)，每天除了完成我們的作業(yè)之外，再讀一篇短文，一篇英語(yǔ)閱讀理解，做三個(gè)中等的數(shù)學(xué)題……這些任務(wù)并不是很重，但是，想想有幾人能堅(jiān)持做到？如果你堅(jiān)持這樣做了，到了高考前你就已經(jīng)比別人多讀了四百多篇文章，四百多篇閱讀理解和一千三百道數(shù)學(xué)題。有了這些積累，還有什么差距不能趕上？現(xiàn)在我們就能理解，為什么成功的只是少數(shù)人。成功的人只不過(guò)是把一件事堅(jiān)持做到了底，而絕大多數(shù)人都中途放棄了。我想告訴大家，命運(yùn)本來(lái)是掌握在自己手里的，但是，我們?nèi)绻话盐諜C(jī)會(huì)，不增強(qiáng)實(shí)力，最后，我們就不能為自己做主，我們要看著別人主宰我們的命運(yùn)。如果你不甘心，那么請(qǐng)從現(xiàn)在做起，并且一直堅(jiān)持做下去，向著你理想的彼岸一步一步地奮斗吧！
愛(ài)自己演講稿篇七
尊敬的`老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
記憶的浪花拍打著彼岸，時(shí)光的船兒駛向遠(yuǎn)方。
記憶中的自己是善良的，記憶中的自己是誠(chéng)實(shí)的，記憶中的自己是勤奮的。
記得，那年我七歲，我身在異鄉(xiāng)。放學(xué)后，爸爸并未來(lái)接我回家。我懷著失望的心情去坐公交。上車(chē)后，我看到一個(gè)空位，就坐了下來(lái)，顯然已經(jīng)沒(méi)有空座位了，我還是比較幸運(yùn)的。而就在我得意洋洋之時(shí)，上來(lái)了一位年過(guò)花甲的老奶奶，頭上長(zhǎng)了滿(mǎn)滿(mǎn)的銀絲，身上還穿著破爛不堪的衣服。而在她旁邊的叔叔阿姨們，都捂著鼻子和嘴巴，一臉嫌棄的樣子展現(xiàn)在我面前。似乎沒(méi)有人愿意為老奶奶讓座，這時(shí)，公交車(chē)上人都坐著，而只有老奶奶站著。這一瞬間，我站了起來(lái)，為她讓座。老奶奶欣喜地坐下了，并向我說(shuō)了聲謝謝。公交車(chē)上一片寂靜，所有人都把目光都投向了我。
小學(xué)成績(jī)一向很好的我，踏入初中的大門(mén)。第一次考試，我懷著激動(dòng)的心情進(jìn)入考場(chǎng)，準(zhǔn)備考試。本以為肯定會(huì)考得很好的我，結(jié)果卻讓人大跌眼鏡，竟然才考了89分，滿(mǎn)分怎么不是100分呢？而我把真實(shí)成績(jī)告訴了對(duì)我特別嚴(yán)厲的父親。這時(shí)，我感覺(jué)我誠(chéng)實(shí)了許多。爸爸說(shuō)：“成績(jī)好固然重要，但做人一定要誠(chéng)實(shí)，而想要成為學(xué)霸的你，是不是該努力了？”我慚愧地低下頭，而不像別的同齡同學(xué)，只會(huì)改成績(jī)單，而不會(huì)努力地奮勇向前。而我，的確該努力了。
勤奮至關(guān)重要。隨著年齡的增加，年級(jí)的升高，作業(yè)量自然而然變大了。由于我剛轉(zhuǎn)回來(lái)，不適應(yīng)這里的作息時(shí)間，常常會(huì)有不交作業(yè)這一想象。我急了，當(dāng)時(shí)我就立志要努力學(xué)習(xí)，讓自己勤奮起來(lái)。而我呢，晚上經(jīng)常在宿舍熬到十二點(diǎn)，為的就是與其他同學(xué)平起平坐。即使是熬到12點(diǎn)，但依舊毫無(wú)進(jìn)展。之后，我又去請(qǐng)教老師，老師告訴了我答案，之后，我可以睡得早一點(diǎn)兒起得晚一點(diǎn)兒了。成績(jī)之后呢，也不會(huì)出現(xiàn)下滑的趨勢(shì)了，別提有多開(kāi)心了。
最后，我總結(jié)出一點(diǎn)道理：想要做得最好，必須通過(guò)努力，通過(guò)奮斗！只求自己奮發(fā)向上，做最好的自己。
愛(ài)自己演講稿篇八
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！今天我發(fā)言的題目是“努力做自己的宇宙”。
光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼間我們已經(jīng)成為了一名為了高考而努力奮斗的高中生了。有人說(shuō)：“學(xué)校就是一個(gè)小型的社會(huì)?！蹦敲醋屑?xì)算下來(lái)，我們已經(jīng)在不知不覺(jué)中在這個(gè)小型社會(huì)生活了十余年了。在這里，我們遇到了形形色色的人，不可避免的是有些人會(huì)說(shuō)一些不太好的話(huà)。但是今天，我想告訴大家的是：不要太過(guò)在意他人之看法，要努力做自己的宇宙。
法國(guó)作家雨果曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“不是環(huán)境成就了你，而是你造就了環(huán)境?！痹趯W(xué)校這個(gè)小型社會(huì)中成長(zhǎng)，難免會(huì)遇到一些三觀不合的人。例如：當(dāng)你不和別人閑聊時(shí)，會(huì)有人說(shuō)你“假清高”；當(dāng)你在別人聊天時(shí)努力刷題，會(huì)有人說(shuō)你“假努力”；當(dāng)你在別人討論明星八卦時(shí)低頭背書(shū)，會(huì)有人說(shuō)你“不合群”……但是在這些場(chǎng)合“合群”真的是對(duì)的嗎？答案是否定的。不要去一味地“合群”在有些時(shí)候，合群反而會(huì)害了你。
努力做自己的宇宙，不必過(guò)于在意他人的眼光。像上邊的例子，他人的看法對(duì)你沒(méi)有一絲一毫的影響，別人愛(ài)怎么說(shuō)愛(ài)怎么做都是他們的權(quán)利，會(huì)為自己的言行承擔(dān)責(zé)任。而我們要做的則是不予置否，不加理睬，努力向上。兒歌《蝸牛與黃鸝鳥(niǎo)》大家都耳熟能詳，但是大家是否思考過(guò)：如果蝸牛在黃鸝鳥(niǎo)嘲諷他的時(shí)候就放棄了向上攀爬的信念，那他還能“一覽眾山小”嗎？肯定是不可能的。由此可知，我們不必太過(guò)在意他人的眼光，活出自己想要的樣子就夠了。就像是：在烏鴉的世界里，天鵝也是有罪的。
努力做自己的宇宙，不忘初心。在某一期的《中國(guó)詩(shī)詞大會(huì)》上，最后的冠軍爭(zhēng)奪者有兩位，一位是北大的碩士，另一位是外賣(mài)小哥。那在大家看來(lái)，誰(shuí)有可能奪冠呢？毋庸置疑，大家都會(huì)選擇前者?？墒墙Y(jié)果卻令人驚嘆，獲勝者是后者。眾所周知，清華、北大是中國(guó)廣大學(xué)子向往的圣地。他們的學(xué)習(xí)能力和知識(shí)水平令人嘆服，反觀外賣(mài)小哥在人們的印象中，學(xué)習(xí)不行，知識(shí)水平低，每天為生計(jì)勞累奔波。但是結(jié)果令人驚嘆，北大碩士居然落敗了。這是為什么呢？一位是身處朗朗讀書(shū)聲的校園中。不用考慮自己的生計(jì)，只需認(rèn)真學(xué)習(xí)，一位身處喧鬧的社會(huì)中，每天為生計(jì)勞累奔波，只能在閑暇時(shí)間里讀書(shū)。他們的讀書(shū)所處的狀態(tài)不同，理應(yīng)是北大碩士學(xué)習(xí)效率高，但為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？我想大概是外賣(mài)小哥心里一直沒(méi)有忘記讀書(shū)，并一直為之奮斗。這也給我們一個(gè)啟示：要選擇目標(biāo)，然后堅(jiān)持下去便可走向成功。這也是我們常說(shuō)的不忘初心，方得始終。
努力做自己的宇宙，不要迎合任何人。當(dāng)別人在走廊，教室喧嘩時(shí)，你在學(xué)習(xí)；當(dāng)別人在游戲開(kāi)黑時(shí)，你在學(xué)習(xí)；當(dāng)別人在化妝打扮時(shí)，你在學(xué)習(xí)。那結(jié)果會(huì)是什么？你比他們優(yōu)秀。這些日子網(wǎng)上很流行一句話(huà)——你要悄悄拔尖，然后驚艷所有人。很勵(lì)志的一句話(huà)。孤獨(dú)誰(shuí)都有，享受孤獨(dú)才是強(qiáng)者所為。不必故意“合群”，做好自己然后驚艷四座。
合群意味著融入群體，合群本無(wú)問(wèn)題，但刻意合群就有了問(wèn)題。每個(gè)人的性格都不同，有人喜歡熱鬧，有人則享受孤獨(dú)。合群會(huì)讓我們?cè)黾涌鞓?lè)，但有時(shí)獨(dú)自前行才是最好的方式。
努力做自己的宇宙，別因他人改變自己！
我的發(fā)言完畢，謝謝大家！
愛(ài)自己演講稿篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
很開(kāi)心今天能夠代表自己站在這里，今天的我是一個(gè)比昨天更不同的我，但今天的.我依舊是我。我相信在座的很多同學(xué)，你們也依舊在做著自己，做著一個(gè)最真實(shí)的自己。不管我們是取得了成功還是迎接了失敗，我想，我們都不應(yīng)該放棄那個(gè)原有的自己，應(yīng)該保持真實(shí)，這才是美最真實(shí)的體現(xiàn)。
我的身邊總有這樣的一句話(huà)，那就是真實(shí)保持自我，那才是美最終的體現(xiàn)。很多時(shí)候我們把美歸結(jié)于外在，那是因?yàn)槲覀冸p眼能看到的也就是外表。但當(dāng)我們和一個(gè)美的事物相處久了之后，我們會(huì)把更多的精力和眼光都放在它的本質(zhì)上去。如果一個(gè)人只有外表美，而沒(méi)有內(nèi)心真實(shí)的美，那么也是徒勞的。因?yàn)閷?duì)于我們一個(gè)人而言，最重要的就是真實(shí)，也就是要在這紅塵之中找到最初的自己，遵循最真實(shí)的自我。
我曾經(jīng)遇到過(guò)這樣的一個(gè)女孩，她是一個(gè)非常內(nèi)向的人，周?chē)娜硕荚诟嬖V她要多開(kāi)朗一些，樂(lè)觀一些，不要總是默默無(wú)聞做自己的事情。幾乎所有人都期待著她的改變，但是她沒(méi)有。有時(shí)候她會(huì)問(wèn)我，為什么總有些人要我們變成他們喜歡的模樣，那并不是我最真實(shí)的樣子。我當(dāng)時(shí)聽(tīng)了心里很是感慨，我也逐漸清晰的認(rèn)識(shí)到，想要在這個(gè)大環(huán)境之中保持最初的自己是一件比較難，但也比較簡(jiǎn)單的事情。如果你覺(jué)得它很難做到，或許是你心里不夠堅(jiān)定，如果你覺(jué)得簡(jiǎn)單，那也許就是你足夠相信自己，也足夠愛(ài)自己。
后來(lái)那個(gè)女孩從未有過(guò)改變，內(nèi)向并不是一件錯(cuò)的事情。十個(gè)人里面我相信內(nèi)向的人一定不會(huì)比外向的人少，對(duì)于性格而言，我認(rèn)為每個(gè)人都有尊重它的義務(wù)，也有尊重別人的義務(wù)。如果我們無(wú)法接受性格所帶來(lái)的感受，那么就請(qǐng)我們做好自己本身就可以了。我們盡可能的做自己，也盡可能的不對(duì)他人作出評(píng)價(jià)，這樣才是我們做好真實(shí)自己最基礎(chǔ)的標(biāo)準(zhǔn)。
同學(xué)們，不管是你外向或者是內(nèi)向的，不管是你受人喜歡還是默默無(wú)聞獨(dú)立行走的，你都是自己，你都代表著你自己。我們不必跟隨大眾的眼光，因?yàn)槲覀兙褪亲约喊?，我們就是那個(gè)最真實(shí)的自己，最初的自己。同學(xué)們，我們要知道，在這個(gè)世界上，我們最終愛(ài)的是自己，并不是他人的眼光。
愛(ài)自己演講稿篇十
七年前，我從山區(qū)來(lái)到市里，新的環(huán)境，大班額學(xué)生，繁雜的班級(jí)事務(wù)，讓我焦頭爛額，一度成為了學(xué)校的”落后分子“，這樣的狀態(tài)足足持續(xù)了兩年。那種感受，真的是我教育人生中最痛苦的階段，心里時(shí)常想著真不行就打道回府，重回老家。
就在這”山窮水盡，孤單無(wú)助，心情煩躁“的時(shí)候，李書(shū)平校長(zhǎng)帶領(lǐng)我走進(jìn)了她主持的心理健康課題。現(xiàn)在想來(lái)，這竟然幫助我走出了困境，找到了自信，逐漸走向了幸福而開(kāi)心的教育人生。
一、改變，讓心情重新起航。
我記得很清楚，當(dāng)時(shí)李校長(zhǎng)主持研究的是《融合心理健康教育構(gòu)建小學(xué)和諧健康課堂教學(xué)模式》這個(gè)課題。說(shuō)句實(shí)在話(huà)，我當(dāng)時(shí)并不認(rèn)為參與課題就能扭轉(zhuǎn)我當(dāng)時(shí)的處境。但我無(wú)可奈何，一心只想著有領(lǐng)導(dǎo)的引領(lǐng)和幫助，一定可以進(jìn)步。
為了搜集課題研究需要的課堂案例，李校長(zhǎng)對(duì)我進(jìn)行了跟蹤聽(tīng)課。每一次聽(tīng)課完畢，她都細(xì)心地記錄下了很多相關(guān)的數(shù)據(jù)和資料，并結(jié)合這些資料跟我進(jìn)行思想上、方法上的交流。在這樣的交流中，我逐漸明白了自己存在的問(wèn)題。對(duì)課堂教學(xué)的理解過(guò)于淺顯，缺乏認(rèn)真?zhèn)湔n，課堂目標(biāo)不明、隨心所欲，缺乏心理關(guān)注等。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的觀察和分析，李校長(zhǎng)對(duì)我提出三點(diǎn)建議：一要從讀書(shū)開(kāi)始，在讀書(shū)中尋找教育的智慧，二是課前要鉆研教材，把課上精、上實(shí)，向四十分要質(zhì)量；三是重視學(xué)生心理健康，真正走進(jìn)孩子的心靈，激發(fā)孩子們參與學(xué)習(xí)的積極性。
在接下來(lái)的生活、工作中，我努力按照她指引的方向，在學(xué)習(xí)實(shí)踐中改變自己。
1、在讀書(shū)中尋找教育的智慧?！缎W(xué)青年教師》《班主任之友》《給教師的建議》等書(shū)籍慢慢成為我的最?lèi)?ài)！只要覺(jué)得對(duì)自己的教學(xué)有用，就照搬過(guò)來(lái)，進(jìn)行模仿，力求使自己的教學(xué)工作細(xì)致化，規(guī)范化，不再像以往一樣隨心所欲。
2、鉆研教材，用心上好每一節(jié)課。以前，課上不行我課后給學(xué)生補(bǔ)課，但效果不甚理想。有了領(lǐng)導(dǎo)的指導(dǎo)，我把時(shí)間進(jìn)行了調(diào)整，爭(zhēng)取在課前多下功夫，把原來(lái)用于補(bǔ)課的時(shí)間也放在了備課上，并學(xué)會(huì)把知識(shí)點(diǎn)進(jìn)行分類(lèi)整理。比如每節(jié)課的形近字、多音字我都會(huì)在第一課時(shí)的識(shí)字課上讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)、理解，而不是一到快要考試的時(shí)候再給孩子們施加壓力。在第二課時(shí)時(shí)，我則指導(dǎo)著孩子通過(guò)重點(diǎn)詞句賞析，領(lǐng)悟文章的內(nèi)涵；在課堂上，密切關(guān)注孩子們的一舉一動(dòng)，只要發(fā)現(xiàn)自己的教學(xué)有不容易被孩子們接受的東西，就馬上改變自己的教學(xué)策略，力爭(zhēng)讓孩子們用喜歡的方式進(jìn)行學(xué)習(xí)。
3、重視學(xué)生心理健康。根據(jù)李校長(zhǎng)的建議，我積極學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)，走進(jìn)孩子們的心靈，站在孩子們的立場(chǎng)思考問(wèn)題。通過(guò)日常的行為觀察，思想交流，我認(rèn)真剖析自己班中孩子的心理，找出表面現(xiàn)象背后的深層次原因，并通過(guò)心理健康知識(shí)對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)。這項(xiàng)工作，真的出乎意料。孩子們一天天的轉(zhuǎn)變讓我驚訝，他們的字體端正了，上課時(shí)學(xué)習(xí)積極性提高了，不再把學(xué)習(xí)當(dāng)成負(fù)擔(dān)了，打架的孩子少了等，讓我第一次發(fā)現(xiàn)原來(lái)心理課有如此大的功效，心理知識(shí)與語(yǔ)文課的融合讓我的課堂增添了一份活力！
在參加課題后的第一次期中考試中，我當(dāng)時(shí)所代的的班級(jí)居然考了第四名（當(dāng)時(shí)的一年級(jí)共有八個(gè)班），對(duì)于別人來(lái)說(shuō)，這成績(jī)不算好，但對(duì)于我來(lái)說(shuō)，這已經(jīng)是個(gè)天大的進(jìn)步了；在那年的期末考試中，我班的平均分竟然達(dá)到99。01分，在全年級(jí)排名第一。靜心而思，只有兩個(gè)字”改變“，因?yàn)樽约旱母淖兌呦蛄诉M(jìn)步！
二、研究，讓課堂充滿(mǎn)情趣。
嘗到了甜頭的我，真正體會(huì)到了”科研興校“的意義所在。于是，我第一次主動(dòng)申報(bào)了教研室課題《小學(xué)低年級(jí)識(shí)字方式教學(xué)初探》。但是，真正要獨(dú)立開(kāi)展這樣一項(xiàng)課題，還真的不知道該如何做起。于是我虛心向領(lǐng)導(dǎo)請(qǐng)教，對(duì)自己的課題進(jìn)行初步規(guī)劃；翻閱大量書(shū)籍，查閱相關(guān)資料，用理論指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐。
1、童趣識(shí)字法，讓孩子們充滿(mǎn)情趣。
剛開(kāi)始學(xué)生由于知識(shí)的單薄，他們僅僅能說(shuō)出”加一加“、”換一換“這些簡(jiǎn)單的識(shí)字方法，面對(duì)這種狀況，我先是極力地鼓勵(lì)他們愛(ài)上觀察，既而在教學(xué)中，進(jìn)行”拋磚引玉“。接下來(lái)的日子里，每天我都會(huì)給他們介紹一些新的識(shí)字方法，比如”編順口溜識(shí)字法“（”朋“：兩個(gè)月亮交朋友）；”韻語(yǔ)識(shí)字法“（”胖“：半個(gè)月亮就是胖）；”兒歌識(shí)字法“、”生字對(duì)話(huà)識(shí)字法“（”睛“對(duì)”清“說(shuō)：你把我的眼睛藏哪里了，看我都哭了），”姓名識(shí)字法“：每接班一年級(jí)孩子，老師們最頭疼的是孩子們不會(huì)發(fā)作業(yè)，因?yàn)樗麄兊淖R(shí)字量太貧乏，因此我采用每上一節(jié)語(yǔ)文課，就把三個(gè)孩子的姓名打在課件的首頁(yè)，一天認(rèn)識(shí)三個(gè)孩子的名字，沒(méi)過(guò)多長(zhǎng)時(shí)間，發(fā)作業(yè)的事情教師就不需要親力親為了。這樣做孩子們既能識(shí)字，又能認(rèn)識(shí)小朋友，加深與小朋友之間的感情，此乃”一舉兩得“。這些識(shí)字方法，充滿(mǎn)情趣，給孩子們帶來(lái)了無(wú)限歡樂(lè)。
3、”字理識(shí)字法“，讓孩子們明白字理。這種識(shí)字方法，是去新鄉(xiāng)親自聆聽(tīng)名師黃亢美所講解的識(shí)字法。他不同于我們?nèi)粘５膫€(gè)性識(shí)字法，而是依據(jù)漢字的形成，蘊(yùn)含的意義等進(jìn)行。對(duì)于這種識(shí)字法，我目前正處于整理和搜集研究階段。但日常課堂我已經(jīng)開(kāi)始了大量的實(shí)踐應(yīng)用。比如在學(xué)習(xí)的生字中有”休“這個(gè)字，我就故作神秘地對(duì)孩子們說(shuō)：”今天老師讓大家猜個(gè)字謎：一個(gè)人靠著樹(shù)木睡大覺(jué)！“孩子們一聽(tīng)，饒有興趣地開(kāi)始在生字里找答案，當(dāng)他們找到”休“的時(shí)候，他們興奮極了，在這個(gè)時(shí)候告訴他們，這也是一種識(shí)字方法，孩子們會(huì)相當(dāng)感興趣，既而他們也會(huì)開(kāi)動(dòng)自己聰明的小腦袋瓜子，開(kāi)始模仿。
這些有趣的識(shí)字方法的引入，讓孩子們明顯對(duì)文字產(chǎn)生了濃厚的興趣，他們喜歡用形式多樣的識(shí)字方法識(shí)記生字。由于識(shí)字的快樂(lè)，讓他們喜歡上了閱讀。這，對(duì)于低年級(jí)學(xué)生而言是多么的重要，畢竟低年級(jí)的教學(xué)就是以字詞、說(shuō)話(huà)為重點(diǎn)。在這項(xiàng)課題研究中，我也收獲了很多：形成自己的教學(xué)風(fēng)格；《快樂(lè)小天使》榮獲市級(jí)一等獎(jiǎng)，《我不是貪玩的小貓咪》榮獲國(guó)家級(jí)二等獎(jiǎng)；《一心不能二用》獲得省級(jí)一等獎(jiǎng)，并作為觀摩課在省研討會(huì)上觀摩；多篇研究成果獲獎(jiǎng)。
寫(xiě)作，讓我與孩子一起進(jìn)步。
在研究中不斷取得成績(jī)的同時(shí)，我更加認(rèn)識(shí)到了反思的重要性，因?yàn)闆](méi)有反思就沒(méi)有深刻的改進(jìn)。就這樣，我一邊精心地上課，一邊進(jìn)行著課題研究；一邊研究著，一邊學(xué)習(xí)著相關(guān)的理論知識(shí)；一邊研究著，一邊進(jìn)行著教學(xué)反思。把自己的思考及時(shí)地記錄下來(lái)。
《小學(xué)低年級(jí)配畫(huà)寫(xiě)話(huà)的有效指導(dǎo)方法研究》是我申報(bào)的第二個(gè)個(gè)人課題，它帶給我的已經(jīng)不再是負(fù)擔(dān)，而是一種激情和動(dòng)力。但對(duì)于當(dāng)時(shí)的一年級(jí)孩子來(lái)說(shuō)，能寫(xiě)出一句完整的話(huà)就已經(jīng)不錯(cuò)了，讓他們配畫(huà)寫(xiě)話(huà)確實(shí)是難上加難，當(dāng)時(shí)在孩子和家長(zhǎng)眼中似乎是一種負(fù)擔(dān)。因此在剛開(kāi)始實(shí)施時(shí)，家長(zhǎng)和孩子怨聲載道，我對(duì)此不做多的解釋?zhuān)皇羌哟罅俗尯⒆觽冃蕾p班中優(yōu)秀作品的力度，欣賞的目的是樹(shù)立”榜樣示范“的作用；加大了孩子們的參與力度，只要孩子有一丁點(diǎn)進(jìn)步，就在班中”大肆渲染“，讓他們感受到進(jìn)步的快樂(lè)；通過(guò)一系列的激勵(lì)方式讓每個(gè)孩子都參與其中。這樣一段時(shí)間之后，孩子們自然而然就喜歡上配畫(huà)寫(xiě)話(huà)了。緊接著研究又出現(xiàn)了新的問(wèn)題，很多孩子不能把自己心中所想的畫(huà)面惟妙惟肖地畫(huà)下來(lái)，對(duì)他們?cè)斐闪瞬簧俚睦_，我首先對(duì)這樣的現(xiàn)象表示了理解，告訴孩子們把畫(huà)畫(huà)成卡通的或者漫畫(huà)都可以，沒(méi)有必要像書(shū)上的插圖那樣形象。既而和美術(shù)老師結(jié)合，每一星期的配畫(huà)寫(xiě)話(huà)內(nèi)容一確定，讓美術(shù)老師對(duì)孩子們進(jìn)行簡(jiǎn)單的指導(dǎo)。這樣一來(lái)，孩子們不再懼怕畫(huà)畫(huà)了。而對(duì)于寫(xiě)話(huà)，我是這樣理解的，尊重孩子們的個(gè)性，不多做指導(dǎo)和定位，讓他們自由發(fā)揮，真實(shí)的才是最優(yōu)秀的?，F(xiàn)在每星期五下午最后一節(jié)是我班雷打不動(dòng)的欣賞課――欣賞優(yōu)秀的”配畫(huà)寫(xiě)話(huà)“作品，這也成為我班孩子現(xiàn)在最期待的課堂之一。為了讓孩子們更能體驗(yàn)到成功的喜悅，我?guī)ьI(lǐng)孩子們?cè)诰W(wǎng)絡(luò)上建立自己的博客，把自己的作品放到網(wǎng)絡(luò)上。
《小學(xué)中年級(jí)課內(nèi)外閱讀與寫(xiě)作的有機(jī)結(jié)合方法研究》是我申報(bào)的第三個(gè)個(gè)人課題，課題對(duì)于我來(lái)說(shuō)，已經(jīng)成為我教學(xué)生活的一個(gè)重要議題，面對(duì)課題，沒(méi)有了先前的恐懼；面對(duì)課題，我獲得的更多的是成長(zhǎng)的喜悅。
到目前為止，我班已經(jīng)有48個(gè)孩子建立了自己的博客，發(fā)表文章共計(jì)6500余篇。當(dāng)然我當(dāng)老師的也不甘示弱，和孩子們一起比賽，到目前為止，我發(fā)表博文400余篇，學(xué)生連續(xù)四次獲得河南省校訊通”書(shū)香班級(jí)“，有10人次獲得”書(shū)香家庭“、”閱讀之星“、”科技之星“等榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)，我連續(xù)四次獲得”優(yōu)秀教師“、”啟明星獎(jiǎng)“，個(gè)人和班級(jí)獲贈(zèng)圖書(shū)共計(jì)3000余元，這些成績(jī)的取得，大大激發(fā)了孩子閱讀與寫(xiě)作的積極性。
現(xiàn)在我班的孩子愛(ài)識(shí)字，喜閱讀，勤寫(xiě)博，他們?cè)诳鞓?lè)地飛翔著，而我則成了他們的崇拜對(duì)象，他們每天都在和我比著寫(xiě)文章，我喜歡這樣的感覺(jué)！
短短的五年中，我經(jīng)歷了”進(jìn)步，從改變自己做起?！把芯浚屨n堂充滿(mǎn)情趣。”“寫(xiě)作，讓我和孩子們不斷進(jìn)步。”這一切都有力地驗(yàn)證了蘇霍姆林斯基曾說(shuō)過(guò)的一句話(huà)：如果你想使教育工作給教師帶來(lái)快樂(lè)，使每天的上課不至于枯燥，單調(diào)地例行公事，那就把每個(gè)教師領(lǐng)上教育科研這條道路上來(lái)！
短短五年來(lái)，我主持研究了三項(xiàng)課題，參與了三項(xiàng)課題，六項(xiàng)課題的研究，讓我對(duì)教育教學(xué)有了全新的認(rèn)識(shí)，相信在座的各位也會(huì)走進(jìn)課題研究之中，用您的努力打造自己的品牌。最后送給大家六個(gè)字“思考、改變、用心”，只有這樣，我們的教育之花才能綻放得獨(dú)一無(wú)二！
愛(ài)自己演講稿篇十一
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
走自己的路，讓別人說(shuō)去吧！多少人追尋著真實(shí)的自己。蠟燭以xx之痛演繹絕美的貢獻(xiàn)，蝴蝶以破繭重生的痛苦完成人生的使命。他們都以自己最真的表現(xiàn)去詮釋最美的自己。
做最真實(shí)的自我不一定是最美的自己，但要做到最美的自己必須做到最真實(shí)的自我！
涉古交觀今，我們所知的很多。中國(guó)就以“最美”創(chuàng)造了一代代的奇跡?！白蠲缷寢尅庇米约旱碾p手懷抱生命，只出于本能反應(yīng)，這是最真的，同時(shí)她也做到了最美的自己?！白蠲老茨_妹”用自己的血汗錢(qián)去資助和她一樣懷著夢(mèng)想的學(xué)子，只為自己的遺憾不再重復(fù)！“當(dāng)代愚公”用自己十幾年的青春，點(diǎn)綴了新疆沙漠的綠蔭！太多的真實(shí)傳奇，讓我們不得也去追逐內(nèi)心的想法，做真實(shí)的自我，追求最美的自己。
做真實(shí)的自己，可能會(huì)被異類(lèi)也可能會(huì)收獲知己，所以我們要做最美的自己。
英國(guó)“鐵娘子”首相，她用一生展示了最真實(shí)的自我，一心只為英國(guó)經(jīng)濟(jì)，不顧朝野勢(shì)力威脅，用自己獨(dú)到的見(jiàn)解，撐起了英國(guó)一片的繁她的最真讓她遭遇謀殺，被砸雞蛋，但誰(shuí)也不能否定她做到了最美的自己。三國(guó)中的關(guān)羽，我們都知曉他過(guò)五關(guān)斬六將的傳奇。正是他身在曹營(yíng)，心在漢的不投降原則，讓曹操惜才之心“泛濫”，最真實(shí)的自我，使關(guān)羽流成為“義絕”的化身，這無(wú)疑是最美的自己。
做最真實(shí)的自我不一定是最美的自己，那我們?cè)摵稳ズ螐?，吾誰(shuí)與歸呢？
從從容容一杯酒，平平淡淡一壺茶。陶淵明以其個(gè)人追求的生活，定格成了不與世俗同流合污的最美隱士！“護(hù)國(guó)娘娘”賽金花以其會(huì)德文，使德國(guó)減輕了對(duì)中國(guó)的人格殘害！做最美的自己不需要多么轟轟烈烈，只要出于自己的本心，哪怕只是一縷笑容！一絲問(wèn)候，也能對(duì)他人有所幫助，盡自己最本能地去幫助他人，那便是最美的自己！
當(dāng)陳光標(biāo)xx捐時(shí)，有人私下做了xx收！當(dāng)陳光標(biāo)做到了最美的自己時(shí)，而有些人連真的自我也難以找到。
“我是陳歐，我為自己代言”！最真的自我以良心為標(biāo)準(zhǔn)，最美的自己以幸福感為標(biāo)準(zhǔn)！我堅(jiān)持做最美的自己！
愛(ài)自己演講稿篇十二
一、愛(ài)自己是一種責(zé)任，給一個(gè)愛(ài)自己的理由。
1、愛(ài)身體，不被腦袋迷惑。
前些天有人問(wèn)我：“我腦袋很想看書(shū)，身體卻想睡覺(jué)，我該聽(tīng)誰(shuí)的？”
我的意見(jiàn)是聽(tīng)身體的，因?yàn)橄肟磿?shū)的只是腦袋中某個(gè)固執(zhí)的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛(ài)自己要認(rèn)識(shí)到念頭的虛妄和身體的真實(shí)。有時(shí)候遇到一個(gè)人，腦袋很興奮，身體卻感覺(jué)不舒服，注意了，這個(gè)人和你的關(guān)系最后一定會(huì)出情況，因?yàn)樯眢w比腦袋更有智慧（愛(ài)自己，就離他遠(yuǎn)點(diǎn)）。
2、放下埋怨和批判。
懂些心理學(xué)或靈性的朋友都知道，無(wú)論我們對(duì)外界的人事物有多少批判指責(zé)，那都是源自?xún)?nèi)心對(duì)自己不滿(mǎn)的投射。同樣第一次見(jiàn)一個(gè)人，有人見(jiàn)到很開(kāi)心，有人見(jiàn)到很憤怒，有人見(jiàn)到很害怕，還有人見(jiàn)到就想親她，為什么會(huì)如此，因?yàn)槊總€(gè)人都把自己內(nèi)心的情節(jié)投射出去，所以心分歧，感受就分歧。
當(dāng)我們放下對(duì)外界的批判和埋怨，開(kāi)始覺(jué)察自己的心中出現(xiàn)了什么時(shí)，我們便開(kāi)始有了愛(ài)自己的基礎(chǔ)意識(shí)。
3、像個(gè)嬰兒般活著。
見(jiàn)到有個(gè)1歲的孩子，她吃不到糖哭了。哭的好傷心，她媽媽給了她一個(gè)小玩具，她笑了，笑的好光輝。嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個(gè)人罵了我一句，半個(gè)月后還在生大氣。
愛(ài)自己我們就學(xué)學(xué)嬰兒吧，不在乎他人怎么看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表頁(yè)腳..頁(yè)眉.達(dá)自己，單純的放下一切回歸自然。
4、多關(guān)注心，少關(guān)注外界。
過(guò)多關(guān)注外界的人，一定愛(ài)自己的會(huì)少；因?yàn)閻?ài)自己是心的事，當(dāng)心一直在外尋找，誰(shuí)來(lái)關(guān)注自己愛(ài)自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實(shí)對(duì)自己的愛(ài)條件很多。
愛(ài)自己，就收回對(duì)外界的關(guān)注，享受和自己獨(dú)處的時(shí)刻，珍惜看見(jiàn)自己的時(shí)刻，多和自己在一起，慢慢愛(ài)就開(kāi)始洋溢。
5、接納自己的不完美。
這一點(diǎn)非常重要，很多人自喻很愛(ài)自己，然后說(shuō)：“我的皮膚很利劍，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨(dú)沒(méi)有說(shuō)自己是便秘的，愛(ài)不是這個(gè)好，那個(gè)欠好，愛(ài)是一如其是，愛(ài)是無(wú)條件的接納，如果有人發(fā)自?xún)?nèi)心告訴我：“我愛(ài)我自己，我皮膚欠好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺(jué)得無(wú)論他人如何看我，我感覺(jué)自己美就夠了?！贝巳?，在愛(ài)自己。
6、與高能量共處。
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優(yōu)雅的書(shū)畫(huà)音樂(lè)，覺(jué)醒或自覺(jué)的人，善良的動(dòng)物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一個(gè)朋友每天在埋怨世界，責(zé)備老公，攻擊阿貓阿狗，那么她的能量太低，你可以保存這個(gè)朋友，但建議不要經(jīng)常見(jiàn)面。以免陷入負(fù)面能量循環(huán)系統(tǒng)里。
7、經(jīng)常贊許自己嘉獎(jiǎng)自己。
今天有個(gè)人請(qǐng)你吃飯，你感謝他了，然后回家你有沒(méi)感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經(jīng)常沒(méi)有，因?yàn)槲铱傆X(jué)得要感謝他人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.如果有可能，記得每天感謝自己，贊許自己，甚至請(qǐng)自己吃飯送禮物給自己來(lái)嘉獎(jiǎng)自己，很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越美麗或帥氣越來(lái)越開(kāi)心了。
8、做自己喜歡做的事。
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動(dòng)力。當(dāng)壓力下做的事情多了，那么這個(gè)人的內(nèi)心一定有很多壓抑的能量，愛(ài)自己，在生存方式上來(lái)說(shuō)，需要?jiǎng)恿ΑＲ簿褪钦f(shuō)，做自己喜歡做的事就是愛(ài)自己。
9、作息規(guī)律化。
這個(gè)誰(shuí)都知道，反正吃飯，睡覺(jué)，工作等等要符合生態(tài)規(guī)律。愛(ài)自己就一定要堅(jiān)持哦。
10、懂得拒絕他人。
上個(gè)月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩游戲，我問(wèn)他是什么原因?qū)е滤焯斓酵饷嫱嬗螒?，他說(shuō)他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他在生命中曾經(jīng)有過(guò)家人威脅他不聽(tīng)話(huà)就拋棄他的經(jīng)驗(yàn)，所以潛意識(shí)里討好人的念頭深刻而強(qiáng)大。
愛(ài)自己，就要聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，不為了他人喜歡去勉強(qiáng)自己，懂得拒絕人也是愛(ài)自己的表示。
11、不執(zhí)著。
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執(zhí)著的人。不執(zhí)著的話(huà)就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過(guò)去了，哪里會(huì)糾結(jié)其中無(wú)法自拔呢。
我還發(fā)現(xiàn)另一個(gè)事兒；喜歡爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)是非的人，往往比較執(zhí)著，不執(zhí)著怎么會(huì)一點(diǎn)要證明自己呢。
佛陀說(shuō)了：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)做如是觀”。一切都會(huì)過(guò)去，而生命永恒。真愛(ài)自己，那就少些執(zhí)著吧。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.二、各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我今天講話(huà)的題目是《愛(ài)自己，給心靈一片陽(yáng)光》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過(guò)程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒(méi)有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛(ài)自己。
心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來(lái)自于不接納自己。
被稱(chēng)為“陽(yáng)光小子”的日本青年乙武陽(yáng)匡，他天生沒(méi)有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺(tái)的主播，他在自傳《五體不滿(mǎn)足》中敘述了他如何在電動(dòng)輪椅上求學(xué)和童年所動(dòng)的許多手術(shù)等等，他激勵(lì)了許多日本民眾，書(shū)的銷(xiāo)量達(dá)380萬(wàn)本。2001年他幸福地走進(jìn)婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：我很滿(mǎn)足！
悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。
愛(ài)自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？因?yàn)榭荚囀〉膫?；因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈；因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò)……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問(wèn)題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得很重要。
愛(ài)自己，就從現(xiàn)在開(kāi)始給自己的心靈注入微笑、樂(lè)觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)于助人、寬待別人的陽(yáng)光，做一個(gè)主宰命運(yùn)、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開(kāi)始，請(qǐng)敞開(kāi)你心靈的大門(mén)，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂(yōu)解難，我們都希望看到你的陽(yáng)光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。
頁(yè)腳.
愛(ài)自己演講稿篇十三
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！我是初一（4）班的湯紫琪。今天，我演講的題目是“孝，從愛(ài)自己開(kāi)始”。
我們歌頌生命，因?yàn)樯菍氋F的，它屬于我們只有一次；我們熱愛(ài)生命，因?yàn)樯敲篮玫模屛覀兊娜松鸁òl(fā)出炫目的光彩。我們行孝盡孝，就應(yīng)從珍愛(ài)我們自己的生命開(kāi)始。面對(duì)學(xué)習(xí)、生活中可能存在的隱患和潛在的種種危險(xiǎn)，你是否做好了一切準(zhǔn)備嚴(yán)加防范。
據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年大約有1.6萬(wàn)名中小學(xué)生非正常死亡，中小學(xué)生因安全事故、食物中毒、溺水等死亡的平均每天有40多人。校園安全涉及到青少年生活和學(xué)習(xí)方面的安全隱患有20種之多，這些安全隱患時(shí)刻在威脅著我們的健康成長(zhǎng)，而導(dǎo)致悲劇發(fā)生的一個(gè)重要原因，就是我們欠缺安全防衛(wèi)知識(shí)，自我保護(hù)能力差。為了讓校園安全的警鐘長(zhǎng)鳴，為了讓同學(xué)們了解更多的安全知識(shí)，下面，我從游泳方面的安全知識(shí)談?wù)勛约旱睦斫狻?BR> 同學(xué)們，初夏已到，又到了游泳的季節(jié)。游泳是青少年喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)，如果沒(méi)有足夠的安全防患意識(shí)，常常會(huì)發(fā)生溺水事件。為了防止溺水事件發(fā)生，我們一定要注意以下幾點(diǎn)：
1、學(xué)游泳一定要在游泳池里的淺水區(qū)內(nèi)，并且要有識(shí)水性的人陪同。
2、學(xué)會(huì)游泳之后，沒(méi)有人帶領(lǐng)也不能在江河湖?；虺靥晾镉斡?。即使在這些地方游泳，下水之前要先觀察地形情況，遇到水中有暗流或漩渦、亂石、水草或淤泥等，要趕緊離開(kāi)，以免陷在淤泥里、卡在暗礁中或被水草纏住不能脫身。在不明水下情況的地方絕對(duì)不能跳水。
3、游泳前應(yīng)考慮身體狀況，如果太飽、太餓或過(guò)度疲勞時(shí)不要游泳；下水前試試水溫，若水太冷，就不要下水；泳前先在四肢撩些水以適應(yīng)水溫，不要立刻跳入水中，以免抽筋出現(xiàn)溺水事故。
4、游泳時(shí)如出現(xiàn)胸痛，可邊用力壓胸口，邊向岸邊靠攏。如腹部疼痛，
最好喝一些熱的飲料或熱湯，以保持身體溫度。
同學(xué)們，我國(guó)古老的《孝經(jīng)》開(kāi)篇說(shuō)：“身體發(fā)膚，受之父母，不可毀傷，孝之始也?！笔郎厦總€(gè)人都是父母生、父母養(yǎng)，所以行孝盡孝要從珍惜自己的生命開(kāi)始。天底下最真的是母愛(ài)，在5·12地震來(lái)臨的時(shí)候，一位母親用自己的身體護(hù)住了自己的寶寶，倒塌的房屋奪走了這位母親的生命，她用自己的死換來(lái)了她孩子的生。就在她生命的最后一息，她用最后一點(diǎn)精力在手機(jī)上寫(xiě)了這樣一則短信，她對(duì)孩子說(shuō)：“寶貝，如果你能活著，記住，媽媽是最?lèi)?ài)你的?！边@就是人的本性。天地之間人為貴，保全好父母給自己的身體是孝敬父母的前提。讓我們一起注意安全，珍愛(ài)自己的生命，勤奮學(xué)習(xí)，盡自己的努力去感恩、孝敬生養(yǎng)我們的父母吧！
愛(ài)自己演講稿篇十四
長(zhǎng)了這么大，接觸過(guò)很多人，也說(shuō)過(guò)很多話(huà)。但從來(lái)都沒(méi)有跟自己好好說(shuō)說(shuō)話(huà)，我覺(jué)得適當(dāng)?shù)臅r(shí)候停下來(lái)，跟自己說(shuō)說(shuō)話(huà)，這樣能更好地認(rèn)識(shí)自己、了解自己、改變自己。所以我今天演講的題目是《我對(duì)自己說(shuō)》。
小的時(shí)候，我特別喜歡吃甜的東西，大家看我這個(gè)身材也能看出來(lái)，身體里充滿(mǎn)大量的脂肪。長(zhǎng)大后，為了美，為了自己的自信，在飲食方面開(kāi)始控制自己，尤其是到了而立之年，成家立業(yè)，有了孩子，為了家庭，為了自己的身體，也要控制住自己的脂肪和糖的攝入量，我學(xué)會(huì)了“不”。不做有損集體利益的事，不做有損國(guó)家形象的事，不做有損團(tuán)結(jié)的事，不做違法亂紀(jì)的事，這是我參加工作前，就給自己反復(fù)強(qiáng)調(diào)的，這是我的底線(xiàn)，也是作為一名黨員的一根紅線(xiàn)。
海倫凱勒小的時(shí)候因?yàn)橐粓?chǎng)大病，導(dǎo)致雙目失明，但這些并沒(méi)有讓她失去生的希望，沒(méi)有向命運(yùn)低頭，克服一切困難也要學(xué)習(xí)，是值得我們每一個(gè)人去學(xué)習(xí)和尊敬的榜樣。我不能忘記，在我小的時(shí)候生病，父母圍繞在我的周?chē)醋o(hù)，不能忘記在我成長(zhǎng)過(guò)成中給過(guò)我?guī)椭完P(guān)心的同學(xué)，老師，朋友，更不能忘記自己的那一份初心。
想一想，自己參加工作以來(lái)，做的每一件事是否認(rèn)真，是否努力，是否能夠做到自己最好的水平。對(duì)于成績(jī)不好，不努力學(xué)習(xí)，性格又不好的學(xué)生，我沒(méi)有付出足夠的耐心和愛(ài)心，總覺(jué)得將自己的精力放在這些孩子的身上是沒(méi)有任何收獲的，付出也是白付出。
可想一想老師這項(xiàng)工作，不就是這樣嗎，是不能去想結(jié)果的，要本著做老師的初心，重視這個(gè)過(guò)程。我們?cè)跒樽约簶?shù)立目標(biāo)的時(shí)候，可以想到收獲，而我們?cè)跒閯e人服務(wù)的時(shí)候，就不能去想能收獲到什么。學(xué)生能進(jìn)步，固然高興，而不進(jìn)步，也不能有任何的抱怨，事情的發(fā)展就是這個(gè)樣子。例如班級(jí)的一名同學(xué)，從初一到現(xiàn)在的初三，成績(jī)一直是班級(jí)的后數(shù)幾名，家庭方面的教育幾乎是零，見(jiàn)到老師從來(lái)不問(wèn)好，還參與校內(nèi)、校外的打架事件，父母對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)一點(diǎn)不上心，曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，我可以花錢(qián)找人，讓孩子上高中，初中學(xué)不學(xué)都一樣。所以這個(gè)孩子在班級(jí)里是非常難管和難教育的，在學(xué)習(xí)方面等于是一個(gè)無(wú)藥可救的孩子。我為了班級(jí)的學(xué)風(fēng)能夠好，本著作為班級(jí)德育老師的職責(zé)，我也在不斷地鼓勵(lì)他，碰到問(wèn)題，幫助他一起想辦法解決。但換回來(lái)的卻是在班級(jí)里，公然與女生摟抱在一起，在班級(jí)里造成了極不好的影響，為此事我非常生氣，對(duì)兩名學(xué)生進(jìn)行了嚴(yán)厲的批評(píng)，但也無(wú)濟(jì)于事，由于家庭教育的缺失，學(xué)校教育很難深入到孩子的心理去。每一位老師都會(huì)碰到類(lèi)似的學(xué)生，我想不管這個(gè)孩子有多差，我們也應(yīng)該努力地把這樣的孩子教育好，教育的真諦是改造人。
人只要活著就要向前看，帶著前人給我們留下的寶貴經(jīng)驗(yàn)，勇敢的向前行走。我們不缺有理想的人，我們少的是肯努力，能堅(jiān)持的人。教師這份事業(yè)更需要堅(jiān)持。以前，我每天判完作業(yè)的時(shí)候，總會(huì)生一肚子氣，有的時(shí)候也會(huì)頭疼的厲害。孩子的作業(yè)有亂寫(xiě)的，抄襲的，還有就是平時(shí)表現(xiàn)不錯(cuò)的也會(huì)在常規(guī)題上出錯(cuò)，邊判作業(yè)我邊發(fā)牢騷，這個(gè)孩子不行，那個(gè)孩子也不行了，班級(jí)里面沒(méi)幾個(gè)學(xué)習(xí)的了?，F(xiàn)在想想，自己的做法是不對(duì)的，既然是孩子，學(xué)習(xí)上的這些錯(cuò)誤，是允許他們犯的，不能因?yàn)楹⒆觽兎噶诉@些錯(cuò)誤，就忘記了自己教育的那份初心，就忘記了教育是需要耐心和愛(ài)心，是需要重復(fù)，是需要堅(jiān)持的。人的教育是長(zhǎng)期的，漫長(zhǎng)的過(guò)程，更何況初中一個(gè)涉世未深的孩子，更是需要我們反復(fù)去引導(dǎo)他。所以，我要努力，我要堅(jiān)持，將自己熱愛(ài)的這份事業(yè)做好。
沒(méi)有一個(gè)人能夠隨隨便便成功，那么何為成功，我認(rèn)為將一件事做到極致，那便是成功。大的教育環(huán)境，正在隨著社會(huì)的進(jìn)步，發(fā)生著巨大的改變，身為一個(gè)年輕的教育者，有責(zé)任和義務(wù)帶好自己的學(xué)生，培養(yǎng)好祖國(guó)的未來(lái)。在這些年的工作中，總結(jié)出來(lái)的一些方法要繼續(xù)保留下去，比如說(shuō)，‘不管學(xué)生在校出現(xiàn)什么問(wèn)題，都要心平氣和的給孩子指出來(lái)，讓他自己去找解決的辦法，二不是趾高氣昂的告訴孩子該怎么做，因?yàn)榻忖忂€須系鈴人，自己的問(wèn)題自己想辦法解決，那才是真的解決’。
隔一段時(shí)間，就停下來(lái)，回顧一下自己，這不是懷舊，這是為了更好地前進(jìn)。做孩子們的良師益友，我的教育能在他們的人生折點(diǎn)處起到正向的作用，是我一生所追求的。不忘初心，努力前行!加油!
謝謝大家。
愛(ài)自己演講稿篇十五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
“國(guó)際數(shù)學(xué)大師陳省身說(shuō)，別的什么都不會(huì)，只好做數(shù)學(xué)。畫(huà)家黃永玉說(shuō)，別的什么都不會(huì)，只好作畫(huà)。”假若陳省身大師去學(xué)黃永玉畫(huà)家畫(huà)畫(huà)，黃永玉畫(huà)家去學(xué)陳省身大師研究數(shù)學(xué)，那么他們會(huì)不會(huì)還有今天的成就？肯定不會(huì)！所以要——找準(zhǔn)位置，做好自己。
世界喜劇大師卓別林，滑稽的外表，并不十分聰慧的腦袋，使他找不到合適的工作。但是他找到了屬于自己的舞臺(tái)，開(kāi)始了表演喜劇的生涯?！盁o(wú)聲勝有聲”的表演風(fēng)格征服了千千萬(wàn)萬(wàn)的喜劇迷。卓別林找到了自己的位置，成就了一個(gè)的自己。
陶淵明，迫于生計(jì)在朝為官，但厭倦官場(chǎng)黑暗，“不愿因五斗米向鄉(xiāng)里小兒折腰”回到了他向往已久的田園，過(guò)上了安定閑適，寧?kù)o淳樸的農(nóng)家生活。陶淵明找到了心中的那個(gè)田園，成就了一個(gè)為世人仰慕的“五柳先生”。
那么，生活在這個(gè)繽紛多彩的世界上的我們，會(huì)不會(huì)因?yàn)檠矍暗摹皝y花”而“漸欲”迷離了自己的雙眼，會(huì)不會(huì)因?yàn)樽约褐皇强眯〔?，而被太?yáng)的光輝刺痛了眼睛，使我們迷失了自己，找不到自己前行的方向？我想說(shuō)的是，生活在這個(gè)世界上，就要接受自己是個(gè)獨(dú)特的人，不可能成為別人，正如世界上沒(méi)有兩片完全相同的葉子一樣，我們走出的每一個(gè)腳印都是自己的，不可能與別人完全重合。所以，我們要學(xué)會(huì)在這個(gè)世界上的某一個(gè)角落——不管是哪里，只是因?yàn)槟鞘沁m合我們的位置，所以我們就在那里生根發(fā)芽了，我們不去成為別人，只是在適合我們的位置，做好我們自己。哪怕只是一棵默默無(wú)聞的樹(shù)，只因我們?cè)谶m當(dāng)?shù)奈恢米龊昧俗约海涂梢詾閯e人帶來(lái)一片蔭涼，那么我們就會(huì)受到別人的感激，我們的存在就是有價(jià)值的。
塵世浮華亂須彌，不迷心智。你要清楚哪里才是適合自己的位置，既然是獵豹，就在原野上奔跑；既然是魚(yú)兒，就應(yīng)該在水中自由嬉戲；既然是雄鷹，就應(yīng)該在天空中展翅翱翔。
一花一世界，一葉一菩提。
你在你心里，夢(mèng)在夢(mèng)故鄉(xiāng)。
找準(zhǔn)自己的位置，做好自己，亦是一種驕傲的人生！
愛(ài)自己演講稿篇十六
當(dāng)你赤赤裸裸的離開(kāi)這個(gè)世界的時(shí)候，你可否會(huì)覺(jué)得遺憾，因?yàn)槟憔箾](méi)有一點(diǎn)值得驕傲的事情，值得他們記住你的事情。
直到我找到公益這條路，一開(kāi)始我覺(jué)得公益是有錢(qián)人的事情，我沒(méi)錢(qián)沒(méi)勢(shì)的，怎么可能做的了公益，可是我現(xiàn)在做了，而且從公益中找到了我自己，找到了我存在的意義，廣西巴馬的公益行，更加堅(jiān)定了我做公益的信念。
一個(gè)四五歲的孩子帶著弟弟妹妹去上學(xué)，一個(gè)住在懸崖邊從沒(méi)出過(guò)門(mén)的家庭，一個(gè)極度缺水的村莊，這一切的一切，都讓我心疼，可是看到我們籌到到的衣服、涼鞋、善款，讓孩子們露出天真的笑臉，我真的感覺(jué)很幸福，那種幸福感沒(méi)辦法用言語(yǔ)表達(dá)。
公益不止是有錢(qián)人的事情，是我們每個(gè)人都可以參與的，江一燕參與捐贈(zèng)40萬(wàn)，一所山區(qū)幼兒園得以建成，很多人都會(huì)覺(jué)得明星就該做這樣的事情。
我們一縷陽(yáng)光捐贈(zèng)了五所圖書(shū)館，很多都覺(jué)得我們很有錢(qián)，事實(shí)是我們的每一分錢(qián)都是募捐過(guò)來(lái)的，我們提倡全民公益，《日行一善，一元一捐》，你不用捐很多錢(qián)，每日捐一元就是在做公益，愛(ài)匯聚，方成善。
一元錢(qián)，我們做了愛(ài)心午餐，做了愛(ài)心圖書(shū)館，接下來(lái)我們要一元捐款來(lái)籌建山區(qū)希望小學(xué)。當(dāng)然你也可以選擇不捐款而是去不斷的參加公益活動(dòng)，宣傳公益事跡，這樣也是在做公益。
加入我們?nèi)招幸簧?，雖不能保證你的名字可以刻在希望小學(xué)的校碑上，但是多年以后你可以驕傲的告訴你的后代這所希望小學(xué)你有參與捐款，你將不是赤裸裸的離開(kāi)這個(gè)世界，而是帶著驕傲和榮譽(yù)的離開(kāi)。
最后希望我們所有人都明白生活不止是活著，而是找到自己存在的意義。
愛(ài)自己演講稿篇十七
“一起相伴這些年it'sthetimetosaygoodbye我們都無(wú)法抗拒這種無(wú)奈”
“大雨后的感受我用腳步輕描淡寫(xiě)著”
“看是是非非在飛聽(tīng)心房猜測(cè)心房在熱鬧的人群里，怎樣面對(duì)自己”
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開(kāi)始新的旅行我會(huì)放下猶豫去珍惜”
第一次聽(tīng)到這首歌的時(shí)候，是躺在床上要睡覺(jué)時(shí)，耳邊突然就響起了這首歌.還沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考，一滴眼淚就劃過(guò)耳際，涼涼的.這個(gè)旋律，這個(gè)聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因?yàn)槲矣刑嗟牟蛔?，甚至有時(shí)會(huì)懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對(duì)自己的時(shí)候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!
沒(méi)有人安慰的時(shí)候，自己安慰自己;沒(méi)有人陪伴的時(shí)候，自己陪著自己;沒(méi)有人關(guān)心的時(shí)候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛(ài)自己!
愛(ài)自己演講稿篇十八
各位老師，各位同學(xué)，大家好，我是20班的。今天我要演講的主題是《愛(ài)自己》。
愛(ài)自己，不是只把自己放在生活的中心，讓周?chē)娜藝@著自己；愛(ài)自己，不是在心里只有自己的利益，不考慮周?chē)说母惺堋６裉煳乙o大家講的是，要在愛(ài)他人的基礎(chǔ)上，愛(ài)自己。
相信大家在自己成長(zhǎng)的過(guò)程中，總會(huì)出現(xiàn)這么一些人，我們會(huì)因?yàn)樗麄兊目鞓?lè)而歡笑，會(huì)因?yàn)樗麄兊谋瘋y過(guò)，他們可能是我們的家人愛(ài)人朋友，但最終歸類(lèi)，他們都屬于是我們深?lèi)?ài)的人。
一個(gè)生命的孕育凝聚著許多人的期待和關(guān)愛(ài)，不知道大家有沒(méi)有想過(guò)，我們的一舉一動(dòng)也會(huì)牽動(dòng)一些人的心，他們也會(huì)因?yàn)槲覀兊目鞓?lè)而歡笑，也會(huì)因?yàn)槲覀兊谋瘋y過(guò)，那是因?yàn)椋@些人也同樣深?lèi)?ài)著我們。
我們的一生背負(fù)著愛(ài)與責(zé)任，我們的愛(ài)給了那些我們深?lèi)?ài)的人，我們的責(zé)任就是回報(bào)那些深?lèi)?ài)我們的人，而這一切責(zé)任的基礎(chǔ)，就是愛(ài)自己。為了他們，我們保重自己的身體，為了他們，我們鍛煉自己的內(nèi)心，為了他們，我們更應(yīng)該關(guān)愛(ài)自己。身體是革命的本錢(qián)，也享受愛(ài)與被愛(ài)的資本，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，還拿什么來(lái)愛(ài)別人，你可知道，在這些人眼里，你的健康快樂(lè)和幸福比什么都重要，只有我們自己健康快樂(lè)和幸福才有能力讓我們深?lèi)?ài)的人更加健康，更加快樂(lè)，更加幸福。
所以，在這里我想提醒大家，為了那些深?lèi)?ài)我們的人和我們深?lèi)?ài)的人，請(qǐng)記得，一定要學(xué)會(huì)，愛(ài)自己！
愛(ài)自己演講稿篇十九
大家好!
那么，我的角色又是什么呢?神經(jīng)大條?細(xì)心安靜?待人接物彬彬有禮?性格潑辣?……我迷失在這些詞語(yǔ)中，茫然無(wú)措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的夜晚，街上沒(méi)有一個(gè)人，只有路燈在堅(jiān)守著，而人們對(duì)它的定義卻只有一個(gè)——為人們照亮路。我想，這就是它的人設(shè)吧，平平淡淡，沒(méi)有爭(zhēng)搶?zhuān)粸閯e人著想，這就是它在這個(gè)世界上的意義，這就是它的含義。
其實(shí)，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰(shuí)都不知道了。是不是很可笑。
我在這個(gè)世上一直在裝，裝自己很有責(zé)任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個(gè)集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經(jīng)大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個(gè)大圈子中。我一直想要找到一個(gè)可以懂我的人，但是，現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個(gè)個(gè)都只懂我的外表，而一點(diǎn)都不懂我，并且我一點(diǎn)都不希望她們能懂我。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)槭桥ⅲ褪苓^(guò)很多人討厭，一旦做錯(cuò)了事(有時(shí)甚至是別人誣陷的)，就會(huì)遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個(gè)個(gè)都會(huì)黏上來(lái)，一個(gè)個(gè)都要搶功勞。
慢慢的，我長(zhǎng)大了。我逐漸明白，只有我變得強(qiáng)大，別人才不敢欺負(fù)我，只有我更努力，獲得出色的成績(jī)，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因?yàn)槲沂桥ⅲ晕揖筒荒芘c他人平等對(duì)待，不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強(qiáng)大，沒(méi)人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個(gè)人能夠走進(jìn)我的生活，走進(jìn)我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個(gè)人，你在哪里?
真正的自己，你又在哪里?
愛(ài)自己演講稿篇二十
分享自我，禮贊青春！大家好，我是13號(hào)選手徐振凱，來(lái)自文學(xué)院12對(duì)外漢語(yǔ)班！我認(rèn)為真正的演講是一種有觀點(diǎn)、有力量的表達(dá)，是一陣思維上的旋風(fēng)，裹挾著尖刀般的銳利，直刺所有人的內(nèi)心！最深處！所以希望我的演講是一種強(qiáng)制性的說(shuō)服，同時(shí)也希望能夠得到更多人的共鳴！
各位，你們的青春是什么樣的呢？究竟什么是青春呢？在我看來(lái)，青春不僅是一個(gè)階段，更是一種心態(tài)！那究竟又是一種什么樣的心態(tài)呢？用五個(gè)字回答你：做自己就好！對(duì)于我這樣近乎是二級(jí)殘廢的身高加上并不是特別帥氣的臉龐，又沒(méi)有落落大方、驚艷到你的談吐，你甚至?xí)|(zhì)疑我這么些年是怎么走過(guò)來(lái)的？這得要有多么強(qiáng)大的內(nèi)心才敢在這里給各位演講！其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，就是我一直所踐行的：做自己就好！人生不過(guò)短短的幾十年！世界上沒(méi)有兩張相同的面孔，也沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，這就注定了你在這個(gè)世界上是獨(dú)一無(wú)二的，你就該去詮釋、去演繹屬于你自己的、獨(dú)一無(wú)二的青春，何必去復(fù)制別人的世界，又何必去在乎別人的想法？看破一些俗事便能收獲一些永恒。任何事物能賞心悅目則最好，這是一種完美。可是這個(gè)世界上又有多少真正的完美呢？不能悅目，就退而求其次，去一絲不茍的追求賞心吧。常言道：相由心生，你被人賞心了，你就一定會(huì)是悅目的。這樣一種隨遇而安的超然，并不是所有人都能做到的，因?yàn)樗枰活w真正的平常心！
當(dāng)然聽(tīng)到這里可能有的人會(huì)質(zhì)疑說(shuō)：你，這是在用一種消極的態(tài)度去面對(duì)挫折，你、是在為自己的失敗找借口！你錯(cuò)了，你就說(shuō)是在做自己，這樣很好！那可能你沒(méi)有真正領(lǐng)悟到我想要表達(dá)的東西，我所言的做自己就好，既是一種處事方式，更是一種心態(tài)。是一種不被外界所動(dòng)，堅(jiān)持自我的表現(xiàn)。當(dāng)然這并不是一味的標(biāo)新立異，鶴立雞群。簡(jiǎn)單的做自己也必須是在“規(guī)則”的允許范圍之內(nèi)！
親愛(ài)的朋友們，沒(méi)有必要總是拿自己和別人相提并論，當(dāng)你在羨慕別人的時(shí)候可能別人也在羨慕你。真誠(chéng)待己就是生活的最好方式，不要逼自己，凡事留余地。想哭就哭，想笑就笑。不要太在乎別人怎么想，自己的釋放和舒適更為重要。褪去憂(yōu)郁的底色，抹上快樂(lè)一抹。無(wú)論你是什么樣的人，請(qǐng)記住，你就是這個(gè)世界上的唯一！
做自己就好，讓一切不可能成為可能！走在青春的路上，下一秒，期待看到綻放的我和你！
愛(ài)自己演講稿篇二十一
今天我演講的題目是'做最好的自己'。
怎樣去做最好的自己，不同的人心中會(huì)有不同的答案，你們理解的最好的自己是什么呢？對(duì)于我本人來(lái)說(shuō)，這個(gè)話(huà)題在我不同的時(shí)期有著不同的理解，小的時(shí)候覺(jué)得自己開(kāi)心就好了，根本不會(huì)想著怎樣去做好自己。上學(xué)以后，受到父母和老師的影響，他們就會(huì)告訴我要好好學(xué)習(xí)，努力讀書(shū)，成績(jī)好了才是最好的自己。到了初高中，青春期荷爾蒙激發(fā)，就會(huì)有暗戀的人，也會(huì)和同學(xué)相互攀比，那時(shí)候就會(huì)在各種場(chǎng)合表現(xiàn)自己，對(duì)暗戀女同學(xué)示好，幫喜歡的人打掃衛(wèi)生，提高成績(jī)排名來(lái)成就更好的自己。出了社會(huì)，做更好的自己這個(gè)話(huà)題以及離我越來(lái)越近了，除了工作壓力以外，接下來(lái)還要面臨著結(jié)婚生子、撫養(yǎng)老人等等很多問(wèn)題。終會(huì)有這么一天的'到來(lái)，我將會(huì)成為想我父親一樣的人，撐起一個(gè)家庭，扛得了各種生活的壓力，養(yǎng)得起父母和孩子，成為子女的榜樣，繼續(xù)去幫助更多需要幫助的人，這就是我所理解的最好的自己。
就像一只碗與另一只碗的碰撞一樣，一顆心與另一顆心的碰撞，需要付出真誠(chéng)才能發(fā)出清脆悅耳的響聲。
自己帶著猜忌、懷疑，甚至戒備之心與人相處，就難免得到別人的猜忌與懷疑。其實(shí)，每個(gè)人都可能成為自己生命中的貴人'，前提條件是：你應(yīng)該與人為善。你付出了真誠(chéng)，就會(huì)得到相應(yīng)的信任。你獻(xiàn)出愛(ài)心，就會(huì)得到尊重。反之，你對(duì)別人虛偽、猜忌甚至嫉恨，別人給你的也只能是一堵厚厚的墻和一顆冷漠的心。每個(gè)人的生命里都有一只碗，碗里盛著善良、信任、寬容、真誠(chéng)，也盛著虛偽、狹隘、猜忌、自私……請(qǐng)?zhí)蕹肜锏碾s質(zhì)，然后微笑著迎接另一只碗的碰撞，并發(fā)出你們清脆、爽朗的聲音吧！
做最好的自己，才能碰撞出最好的別人！