光陰的迅速，一眨眼就過(guò)去了，成績(jī)已屬于過(guò)去，新一輪的工作即將來(lái)臨，寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。計(jì)劃書寫有哪些要求呢？我們?cè)鯓硬拍軐懞靡黄?jì)劃呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的計(jì)劃書范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇一
首先，關(guān)于學(xué)習(xí)方面的計(jì)劃；
從高中起我就一直不覺(jué)得自己是一個(gè)會(huì)自主學(xué)習(xí)的人，每一次都是考試前突擊一下！而平時(shí)基本都是學(xué)學(xué)玩玩。雖然效果有一點(diǎn)但是對(duì)自己而言，學(xué)到的東西基本上都不是那么真！所以在大學(xué)里，我真的希望能學(xué)到一點(diǎn)東西！很多人都說(shuō)，大學(xué)里學(xué)習(xí)只是第二位，學(xué)會(huì)做人才是最重要的！所以呢？我的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該不用怎么變、基本為了應(yīng)付考試沒(méi)什么問(wèn)題！而我個(gè)人覺(jué)得自己要學(xué)習(xí)的就是和別人相處，交流，這十幾年的學(xué)習(xí)過(guò)程，都只是為了那個(gè)所謂考試！不斷的埋頭與書山題海之中！對(duì)于這個(gè)社會(huì)，對(duì)于那些真正的生存技能！我們掌握的太少太少，所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些！
① 不管怎樣，大學(xué)也是學(xué)校、學(xué)習(xí)也是比較重要的！所以我覺(jué)得大一的時(shí)候堅(jiān)決不能掛科！
② 個(gè)人認(rèn)為英語(yǔ)很重要，對(duì)以后的發(fā)展很有幫助！所以英語(yǔ)堅(jiān)決不能丟！而且還要努力做到最好！
③ 證書什么時(shí)候都是最權(quán)威的，所以呢大一下學(xué)期先過(guò)英語(yǔ)四級(jí)！以后再過(guò)六級(jí)！一步一步發(fā)展！
④ 既然選擇的是這個(gè)專業(yè)，那么必須具備一定的專業(yè)知識(shí)！從大二開始，立足專業(yè)課程的強(qiáng)化和針對(duì)未來(lái)可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調(diào)查、規(guī)劃！
⑤ 其他關(guān)于學(xué)習(xí)方面基本沒(méi)什么打算啦，爭(zhēng)取能每項(xiàng)平均下！個(gè)人覺(jué)得考研對(duì)與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)來(lái)說(shuō)沒(méi)什么作用，所以暫時(shí)我不打算考研！
其次，身體健康方面；任何時(shí)候一個(gè)健康的身體才是最重要的，所有的一切沒(méi)有一個(gè)健康的身體，都只是做無(wú)用功！孫中山都說(shuō)過(guò)，生命是革命的本錢！所以，大學(xué)期間，要鍛煉出一個(gè)健壯的身體！有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢！
要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢？堅(jiān)持每周只少3~4天有鍛煉身體的時(shí)間！或者早上，或者下午！
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二
一、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論，切實(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念。新課改、新理論的學(xué)習(xí)，主要學(xué)習(xí)與新課程、新教育改革相應(yīng)的學(xué)習(xí)材料；教育理論學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要有認(rèn)知教育理論、教育發(fā)展性評(píng)價(jià)理論、建構(gòu)主義理論等，教師做到用先進(jìn)的教育理論武裝頭腦、指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，爭(zhēng)做專家型的領(lǐng)導(dǎo)和教師。
2、課堂教學(xué)的學(xué)習(xí)：更新教育觀念，改革課堂教學(xué)，落實(shí)新理念、新做法，觀看課堂教學(xué)錄相或現(xiàn)場(chǎng)觀摩的方式，學(xué)習(xí)本地和外地的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)課堂教學(xué)的學(xué)習(xí)，切實(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立“決勝在課堂”的決心，使自己的教學(xué)水平和能力盡快適應(yīng)新課改的要求。
3、教育科研的學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)教育科研的方法，教育統(tǒng)計(jì)、教育測(cè)量的初步知識(shí)，用以指導(dǎo)教師的教科研實(shí)踐，規(guī)范課題研究的過(guò)程管理。
4、信息技術(shù)學(xué)習(xí)：圍繞提高教師信息技術(shù)素養(yǎng)、信息技術(shù)應(yīng)用能力進(jìn)行學(xué)習(xí)，加強(qiáng)信息技術(shù)操作運(yùn)用培訓(xùn)。
二、教師業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)的要求
1、精讀一冊(cè)。進(jìn)閱覽室制度與平時(shí)的自我閱讀相結(jié)合，要求每位教師每周至少進(jìn)閱覽室閱覽一課時(shí)，學(xué)校教科室和圖書室每月推薦的篇目為教師必讀，讀完后請(qǐng)?jiān)谀夸洠?biāo)題旁）寫下自己的名字。要求人人養(yǎng)成隨讀隨記的閱讀習(xí)慣。認(rèn)真閱讀教育理論專著，校級(jí)以上骨干教師每學(xué)期不少于一本，其他教師每學(xué)年不少于一本，做好摘記，寫好讀后感。
2、精選一刊。要求每位教師訂閱教育教學(xué)期刊一種以上，要突出自身的專業(yè)，學(xué)校對(duì)教師訂閱業(yè)務(wù)報(bào)刊情況統(tǒng)計(jì)公布。同時(shí)學(xué)校給骨干教師贈(zèng)閱教育理論雜志。
3、精摘一卡。聯(lián)系新課程、每學(xué)期不少于20xx字，其他教師每學(xué)期不少于1500字。摘錄要做到：①摘記規(guī)范。有文題、作者、報(bào)刊名稱、期號(hào)、摘錄時(shí)間和摘錄的句段，字跡清楚。②重點(diǎn)突出。學(xué)有專題，重點(diǎn)突出，摘錄觀點(diǎn)、重點(diǎn)、要點(diǎn)、熱點(diǎn)，學(xué)以致用，學(xué)用結(jié)合。
4、精備一講。認(rèn)真參與“新課程伴我行大家談”、“教科沙龍”等業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，根據(jù)教科室的安排，精心備好一次專題談話，做到專題鮮明，資料翔實(shí)，既有理論高度，又有實(shí)踐例證，交流中得到好評(píng)。
5、精寫一篇。及時(shí)撰寫教學(xué)心得，每月不少于一篇質(zhì)量較高的教學(xué)反思千字文，一學(xué)期結(jié)合研究專題和自己的教學(xué)實(shí)踐，精心撰寫的教育教學(xué)論文不少于一篇。論題要小，論述要具體，有理論指導(dǎo)，重實(shí)踐操作，期末匯編成冊(cè)。
6、精薦一文。每月從網(wǎng)上搜集一篇優(yōu)秀的文章推薦到教科室，可以是前沿理論，可以是課題相關(guān)的，也可以是對(duì)教學(xué)工作有啟發(fā)指導(dǎo)意義的文章。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三
為落實(shí)崗位練兵的要求，全面提高自身素質(zhì)，更好地為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)，特制訂以下崗位練兵計(jì)劃。
認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)理論、新課程標(biāo)準(zhǔn)、教材教法、以及各種教育教學(xué)法規(guī)文件。遵循教育規(guī)律，規(guī)范施教行為。將理論學(xué)習(xí)貫穿于活動(dòng)的始終。本學(xué)期重點(diǎn)以學(xué)校計(jì)劃“三筆字、普通話、簡(jiǎn)筆畫、教學(xué)口語(yǔ)” 等為主。做到：
①、有專門的學(xué)習(xí)筆記。
②、撰寫心得體會(huì)。
③“學(xué)課標(biāo)、說(shuō)教材”，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)。
①、每周最少寫2-4篇毛筆字。
②、每月最少畫3-5幅結(jié)合教學(xué)實(shí)際的簡(jiǎn)筆畫。
③、每學(xué)期寫一本鋼筆字。
④、每學(xué)期至少制作五份課件。出好黑板報(bào)的插圖和書寫。
⑥、每周應(yīng)用遠(yuǎn)程教育資源或教學(xué)光盤給學(xué)生上節(jié)課。（課件和教具）
每月上一節(jié)公開課，從備課、上課、說(shuō)課、課后反思及評(píng)課等方面進(jìn)行訓(xùn)練，以期更快進(jìn)步。
①、書面分析一個(gè)典型教學(xué)案例；
②、命一份學(xué)科檢測(cè)試題；
③、寫一篇與所任學(xué)科有關(guān)的教學(xué)論文；
④、寫一份高質(zhì)量的教學(xué)反思；
⑤、寫一篇后進(jìn)生或留守學(xué)生教育感言；
⑥、寫一份試卷分析報(bào)告；
立足本崗，與日常教學(xué)工作緊密結(jié)合，采用多種形式開展活動(dòng)。
（1）自學(xué)自練與實(shí)踐反思。
教師個(gè)人要根據(jù)自身實(shí)際和專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，確定自己的教學(xué)能力訓(xùn)練目標(biāo)，通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我訓(xùn)練，課堂實(shí)踐，撰寫教育敘事，開展反思性教學(xué)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)技能的提高與自我超越。
（2）在教師專業(yè)發(fā)展團(tuán)隊(duì)中開展課堂教育能力訓(xùn)練。
（3）實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、強(qiáng)弱整合，形成能力訓(xùn)練協(xié)作伙伴。
（4）學(xué)習(xí)骨干教師傳幫帶作用。
（5）網(wǎng)絡(luò)研修。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
以“做人民滿意的教師”為宗旨，以教好學(xué)生為己任，以教育局會(huì)議精神為指導(dǎo)。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求：
1。學(xué)習(xí)精神，進(jìn)一步增強(qiáng)貫徹落實(shí)自學(xué)性和堅(jiān)定性。能在教育工作中，大力推進(jìn)教育的協(xié)調(diào)發(fā)展，讓人民群眾接受更好更多的優(yōu)質(zhì)教育資源，培養(yǎng)大批社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)有用人才。深化教育教學(xué)改革，提高教育教學(xué)能力，全面提高教育質(zhì)量，關(guān)鍵在與時(shí)俱進(jìn)，核心在堅(jiān)持黨的先進(jìn)性，本質(zhì)在堅(jiān)持執(zhí)政為民、解放思想、開拓進(jìn)取、發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用，切實(shí)加強(qiáng)黨的基層組織建設(shè)，密切教育與人民群眾之間的聯(lián)系，切實(shí)提高教育的社會(huì)滿意度。
2。認(rèn)真學(xué)習(xí)教育局推出的教師十不準(zhǔn)及處罰條例，以便平時(shí)能時(shí)刻對(duì)照，結(jié)合學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德規(guī)范，并以教師職業(yè)道德規(guī)范和十不準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)，讓它溶入與自己日常工作與日常生活中，讓教師在人民群眾中真正樹立起良好的形象。
3。根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)，把思想道德建設(shè)落實(shí)到實(shí)處，在學(xué)習(xí)中提升個(gè)人的道德標(biāo)準(zhǔn)，深入貫徹《綱要》精神。
4。繼續(xù)學(xué)習(xí)報(bào)刊上有關(guān)的評(píng)論員文章及英雄人物先進(jìn)人物的事跡，以加深對(duì)人生觀的進(jìn)一步理解。
5。學(xué)習(xí)報(bào)刊上有關(guān)國(guó)內(nèi)外形勢(shì)教育的文章。通過(guò)學(xué)習(xí)，及時(shí)了解和關(guān)注當(dāng)前國(guó)內(nèi)外形勢(shì)及我國(guó)各項(xiàng)改革的進(jìn)展情況。明確任務(wù)、增強(qiáng)信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奮斗、扎扎實(shí)實(shí)做好本職工作。
6。繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)的教育法律法規(guī)，著重學(xué)習(xí)《教育法》《教師法》《未成年人保護(hù)法》《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)，通過(guò)學(xué)習(xí)統(tǒng)一思想，使自己進(jìn)一步明確自己的義務(wù)和法律責(zé)任，不斷提高對(duì)自己肩負(fù)特殊使命的認(rèn)識(shí)。
7。認(rèn)為有必要學(xué)習(xí)的各種有關(guān)的內(nèi)容。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇五
根據(jù)海南省教師繼續(xù)教育培訓(xùn)中心《海南省中學(xué)骨干教師外派跟班培訓(xùn)實(shí)施方案》、上海徐匯區(qū)教育局《海南省中學(xué)骨干教師赴上海徐匯區(qū)跟班學(xué)習(xí)培訓(xùn)實(shí)施方案》和上海市徐匯中學(xué)《海南省中學(xué)骨干教師帶教培訓(xùn)實(shí)施辦法》的工作要求，結(jié)合本人實(shí)際情況，制訂以下跟班培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
學(xué)習(xí)上海市徐匯中學(xué)先進(jìn)的教育理念、科學(xué)規(guī)范的教育教學(xué)管理、富有創(chuàng)新特色的教學(xué)實(shí)踐藝術(shù)，并通過(guò)參加上海市徐匯區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院師訓(xùn)部組織的理論學(xué)習(xí)，促使自己在教育教學(xué)思想，課堂教學(xué)實(shí)踐能力、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用等方面的綜合素質(zhì)有一個(gè)整體的提高，爭(zhēng)取在學(xué)校的教學(xué)與研究、教育與管理等方面跨上新的臺(tái)階。
1、理論學(xué)習(xí)與研討
2、課堂教學(xué)藝術(shù)的學(xué)習(xí)與反思、參與課堂教學(xué)實(shí)踐
3、教科研論文
4、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用
5、其他
（一）公共培訓(xùn)與活動(dòng)
根據(jù)學(xué)校的工作計(jì)劃與要求，積極參與徐匯中學(xué)的各項(xiàng)教育教學(xué)有關(guān)活動(dòng)，具體為：升旗儀式，教工大會(huì)，政治學(xué)習(xí)會(huì)，教研組活動(dòng)，專題研討課，學(xué)科專家講座，現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)等等。
（二）個(gè)人跟班培訓(xùn)與學(xué)習(xí)
1、聽課與評(píng)課
在學(xué)習(xí)期間最少完成40次的聽課量，并做到聽課有記錄、有評(píng)價(jià)、有反思。以聽取帶教沈躍華老師的為主，其他帶導(dǎo)師的為輔，并以徐匯中學(xué)為中心，盡可能將聽課的范圍擴(kuò)大，爭(zhēng)取盡可能多地了解上海市的教育教學(xué)文化與藝術(shù)，根據(jù)帶教老師的安排，積極參與教研組活動(dòng)。
2、教學(xué)理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐
根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和帶教老師的安排，在培訓(xùn)期間，完成2—4節(jié)教學(xué)實(shí)踐課和2節(jié)教學(xué)公開課。
3、教育教學(xué)研究
在培訓(xùn)期間完成一篇四千字的科研論文。
在培訓(xùn)期間在網(wǎng)上完成若干篇學(xué)習(xí)心得。
4、現(xiàn)代信息技術(shù)
參加區(qū)進(jìn)修培訓(xùn)院安排的信息技術(shù)培訓(xùn)，并完成徐區(qū)培訓(xùn)中心安排的獨(dú)立制作的教學(xué)課件（至少2個(gè)）的作業(yè)任務(wù)。
第一周
“師徒結(jié)拜”，制訂培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃；參與校方組織的各種活動(dòng)，盡快適應(yīng)上海跟班學(xué)習(xí)培訓(xùn)生活。
第二周
與帶導(dǎo)老師協(xié)商，落實(shí)聽課與評(píng)課，讀書與研討等的具體做法；確定本次培訓(xùn)中的課題研究方向；
周二參與徐區(qū)教育培訓(xùn)中心安排的現(xiàn)代信息技術(shù)集中培訓(xùn)（跟班老師集中培訓(xùn)）；撰寫學(xué)習(xí)心得與教學(xué)反思；制定下周具體工作計(jì)劃。
第三周——第四周
參與學(xué)校期中教學(xué)測(cè)評(píng)和小結(jié)的各項(xiàng)工作，著重學(xué)習(xí)了解和提升如下幾項(xiàng)專業(yè)水平：1、教學(xué)復(fù)習(xí)；2、試卷命題的原則與命題結(jié)構(gòu)；3、教學(xué)質(zhì)量分析和教學(xué)策略調(diào)整；4、試卷講評(píng)等；確定和啟動(dòng)科研課題；繼續(xù)理論學(xué)習(xí)；撰寫心得體會(huì)；參與教研活動(dòng)，參與科組的評(píng)卷工作。
第五周
“五一”長(zhǎng)假間，做好前期學(xué)習(xí)小結(jié)、細(xì)化、整理科研課題的思路，與帶教老師交流；自學(xué)教育教學(xué)理論。
第六周
繼續(xù)聽課與研討； “師徒交流會(huì)”；并準(zhǔn)備課堂教學(xué)實(shí)踐；教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。
第七周——第八周
讀書、聽課；準(zhǔn)備和實(shí)施教學(xué)實(shí)踐；教研論文材料收集，完成論文初稿。
第九周
繼續(xù)讀書聽課，撰寫心得；進(jìn)行課題研究。
第十周
整理學(xué)習(xí)材料，撰寫學(xué)習(xí)報(bào)告；完成論文定稿。
第十一周
做好課題結(jié)題，整理學(xué)習(xí)材料，撰寫學(xué)習(xí)報(bào)告，迎接跟班學(xué)習(xí)終結(jié)考核。
第十二周
協(xié)助作好徐匯中學(xué)期末教學(xué)測(cè)評(píng)和小結(jié)的各項(xiàng)工作，具體內(nèi)容同“期中”。
結(jié)束培訓(xùn)學(xué)習(xí)，返回海南。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇六
我們每一天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們能夠仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)狀況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你能夠全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去狀況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。
當(dāng)然還可思考一些社會(huì)因素家庭狀況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能到達(dá)，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際狀況提出經(jīng)過(guò)努力能夠到達(dá)的目標(biāo)。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)到達(dá)中上水平。"這樣就明確了，以后是否到達(dá)就能夠檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能到達(dá)"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？能夠具體化為：每一天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要透過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)到達(dá)這些目標(biāo)。要貼合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時(shí)間時(shí)，既要思考學(xué)習(xí)，也要思考休息和娛樂(lè)，既要思考課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要思考課外學(xué)習(xí)，還要思考不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理要找出每一天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)能夠放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活資料。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，必須要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行狀況定期檢查。能夠制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)到達(dá)什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。
個(gè)人奮斗目標(biāo)：能夠?qū)W以致用回報(bào)社會(huì)。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇一
首先，關(guān)于學(xué)習(xí)方面的計(jì)劃；
從高中起我就一直不覺(jué)得自己是一個(gè)會(huì)自主學(xué)習(xí)的人，每一次都是考試前突擊一下！而平時(shí)基本都是學(xué)學(xué)玩玩。雖然效果有一點(diǎn)但是對(duì)自己而言，學(xué)到的東西基本上都不是那么真！所以在大學(xué)里，我真的希望能學(xué)到一點(diǎn)東西！很多人都說(shuō)，大學(xué)里學(xué)習(xí)只是第二位，學(xué)會(huì)做人才是最重要的！所以呢？我的學(xué)習(xí)方法應(yīng)該不用怎么變、基本為了應(yīng)付考試沒(méi)什么問(wèn)題！而我個(gè)人覺(jué)得自己要學(xué)習(xí)的就是和別人相處，交流，這十幾年的學(xué)習(xí)過(guò)程，都只是為了那個(gè)所謂考試！不斷的埋頭與書山題海之中！對(duì)于這個(gè)社會(huì)，對(duì)于那些真正的生存技能！我們掌握的太少太少，所以呢在大學(xué)里我希望能做到以下這些！
① 不管怎樣，大學(xué)也是學(xué)校、學(xué)習(xí)也是比較重要的！所以我覺(jué)得大一的時(shí)候堅(jiān)決不能掛科！
② 個(gè)人認(rèn)為英語(yǔ)很重要，對(duì)以后的發(fā)展很有幫助！所以英語(yǔ)堅(jiān)決不能丟！而且還要努力做到最好！
③ 證書什么時(shí)候都是最權(quán)威的，所以呢大一下學(xué)期先過(guò)英語(yǔ)四級(jí)！以后再過(guò)六級(jí)！一步一步發(fā)展！
④ 既然選擇的是這個(gè)專業(yè)，那么必須具備一定的專業(yè)知識(shí)！從大二開始，立足專業(yè)課程的強(qiáng)化和針對(duì)未來(lái)可能從事的職業(yè)進(jìn)行分析、研究、調(diào)查、規(guī)劃！
⑤ 其他關(guān)于學(xué)習(xí)方面基本沒(méi)什么打算啦，爭(zhēng)取能每項(xiàng)平均下！個(gè)人覺(jué)得考研對(duì)與我所學(xué)習(xí)的專業(yè)來(lái)說(shuō)沒(méi)什么作用，所以暫時(shí)我不打算考研！
其次，身體健康方面；任何時(shí)候一個(gè)健康的身體才是最重要的，所有的一切沒(méi)有一個(gè)健康的身體，都只是做無(wú)用功！孫中山都說(shuō)過(guò)，生命是革命的本錢！所以，大學(xué)期間，要鍛煉出一個(gè)健壯的身體！有了好的身體素質(zhì)，才算有了好的本期錢！
要想有好的身體，必要的鍛煉是少不了的，所以呢？堅(jiān)持每周只少3~4天有鍛煉身體的時(shí)間！或者早上，或者下午！
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇二
一、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)教育理論，切實(shí)轉(zhuǎn)變教育觀念。新課改、新理論的學(xué)習(xí)，主要學(xué)習(xí)與新課程、新教育改革相應(yīng)的學(xué)習(xí)材料；教育理論學(xué)習(xí)的內(nèi)容主要有認(rèn)知教育理論、教育發(fā)展性評(píng)價(jià)理論、建構(gòu)主義理論等，教師做到用先進(jìn)的教育理論武裝頭腦、指導(dǎo)教學(xué)實(shí)踐，爭(zhēng)做專家型的領(lǐng)導(dǎo)和教師。
2、課堂教學(xué)的學(xué)習(xí)：更新教育觀念，改革課堂教學(xué)，落實(shí)新理念、新做法，觀看課堂教學(xué)錄相或現(xiàn)場(chǎng)觀摩的方式，學(xué)習(xí)本地和外地的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)課堂教學(xué)的學(xué)習(xí)，切實(shí)轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，樹立“決勝在課堂”的決心，使自己的教學(xué)水平和能力盡快適應(yīng)新課改的要求。
3、教育科研的學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)教育科研的方法，教育統(tǒng)計(jì)、教育測(cè)量的初步知識(shí)，用以指導(dǎo)教師的教科研實(shí)踐，規(guī)范課題研究的過(guò)程管理。
4、信息技術(shù)學(xué)習(xí)：圍繞提高教師信息技術(shù)素養(yǎng)、信息技術(shù)應(yīng)用能力進(jìn)行學(xué)習(xí)，加強(qiáng)信息技術(shù)操作運(yùn)用培訓(xùn)。
二、教師業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)的要求
1、精讀一冊(cè)。進(jìn)閱覽室制度與平時(shí)的自我閱讀相結(jié)合，要求每位教師每周至少進(jìn)閱覽室閱覽一課時(shí)，學(xué)校教科室和圖書室每月推薦的篇目為教師必讀，讀完后請(qǐng)?jiān)谀夸洠?biāo)題旁）寫下自己的名字。要求人人養(yǎng)成隨讀隨記的閱讀習(xí)慣。認(rèn)真閱讀教育理論專著，校級(jí)以上骨干教師每學(xué)期不少于一本，其他教師每學(xué)年不少于一本，做好摘記，寫好讀后感。
2、精選一刊。要求每位教師訂閱教育教學(xué)期刊一種以上，要突出自身的專業(yè)，學(xué)校對(duì)教師訂閱業(yè)務(wù)報(bào)刊情況統(tǒng)計(jì)公布。同時(shí)學(xué)校給骨干教師贈(zèng)閱教育理論雜志。
3、精摘一卡。聯(lián)系新課程、每學(xué)期不少于20xx字，其他教師每學(xué)期不少于1500字。摘錄要做到：①摘記規(guī)范。有文題、作者、報(bào)刊名稱、期號(hào)、摘錄時(shí)間和摘錄的句段，字跡清楚。②重點(diǎn)突出。學(xué)有專題，重點(diǎn)突出，摘錄觀點(diǎn)、重點(diǎn)、要點(diǎn)、熱點(diǎn)，學(xué)以致用，學(xué)用結(jié)合。
4、精備一講。認(rèn)真參與“新課程伴我行大家談”、“教科沙龍”等業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)交流活動(dòng)，根據(jù)教科室的安排，精心備好一次專題談話，做到專題鮮明，資料翔實(shí)，既有理論高度，又有實(shí)踐例證，交流中得到好評(píng)。
5、精寫一篇。及時(shí)撰寫教學(xué)心得，每月不少于一篇質(zhì)量較高的教學(xué)反思千字文，一學(xué)期結(jié)合研究專題和自己的教學(xué)實(shí)踐，精心撰寫的教育教學(xué)論文不少于一篇。論題要小，論述要具體，有理論指導(dǎo)，重實(shí)踐操作，期末匯編成冊(cè)。
6、精薦一文。每月從網(wǎng)上搜集一篇優(yōu)秀的文章推薦到教科室，可以是前沿理論，可以是課題相關(guān)的，也可以是對(duì)教學(xué)工作有啟發(fā)指導(dǎo)意義的文章。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇三
為落實(shí)崗位練兵的要求，全面提高自身素質(zhì)，更好地為學(xué)生的終身發(fā)展服務(wù)，特制訂以下崗位練兵計(jì)劃。
認(rèn)真學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)理論、新課程標(biāo)準(zhǔn)、教材教法、以及各種教育教學(xué)法規(guī)文件。遵循教育規(guī)律，規(guī)范施教行為。將理論學(xué)習(xí)貫穿于活動(dòng)的始終。本學(xué)期重點(diǎn)以學(xué)校計(jì)劃“三筆字、普通話、簡(jiǎn)筆畫、教學(xué)口語(yǔ)” 等為主。做到：
①、有專門的學(xué)習(xí)筆記。
②、撰寫心得體會(huì)。
③“學(xué)課標(biāo)、說(shuō)教材”，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)。
①、每周最少寫2-4篇毛筆字。
②、每月最少畫3-5幅結(jié)合教學(xué)實(shí)際的簡(jiǎn)筆畫。
③、每學(xué)期寫一本鋼筆字。
④、每學(xué)期至少制作五份課件。出好黑板報(bào)的插圖和書寫。
⑥、每周應(yīng)用遠(yuǎn)程教育資源或教學(xué)光盤給學(xué)生上節(jié)課。（課件和教具）
每月上一節(jié)公開課，從備課、上課、說(shuō)課、課后反思及評(píng)課等方面進(jìn)行訓(xùn)練，以期更快進(jìn)步。
①、書面分析一個(gè)典型教學(xué)案例；
②、命一份學(xué)科檢測(cè)試題；
③、寫一篇與所任學(xué)科有關(guān)的教學(xué)論文；
④、寫一份高質(zhì)量的教學(xué)反思；
⑤、寫一篇后進(jìn)生或留守學(xué)生教育感言；
⑥、寫一份試卷分析報(bào)告；
立足本崗，與日常教學(xué)工作緊密結(jié)合，采用多種形式開展活動(dòng)。
（1）自學(xué)自練與實(shí)踐反思。
教師個(gè)人要根據(jù)自身實(shí)際和專業(yè)發(fā)展現(xiàn)狀，確定自己的教學(xué)能力訓(xùn)練目標(biāo)，通過(guò)理論學(xué)習(xí)、自我訓(xùn)練，課堂實(shí)踐，撰寫教育敘事，開展反思性教學(xué)，實(shí)現(xiàn)教學(xué)技能的提高與自我超越。
（2）在教師專業(yè)發(fā)展團(tuán)隊(duì)中開展課堂教育能力訓(xùn)練。
（3）實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)、強(qiáng)弱整合，形成能力訓(xùn)練協(xié)作伙伴。
（4）學(xué)習(xí)骨干教師傳幫帶作用。
（5）網(wǎng)絡(luò)研修。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇四
一、指導(dǎo)思想：
以“做人民滿意的教師”為宗旨，以教好學(xué)生為己任，以教育局會(huì)議精神為指導(dǎo)。
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容和要求：
1。學(xué)習(xí)精神，進(jìn)一步增強(qiáng)貫徹落實(shí)自學(xué)性和堅(jiān)定性。能在教育工作中，大力推進(jìn)教育的協(xié)調(diào)發(fā)展，讓人民群眾接受更好更多的優(yōu)質(zhì)教育資源，培養(yǎng)大批社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)有用人才。深化教育教學(xué)改革，提高教育教學(xué)能力，全面提高教育質(zhì)量，關(guān)鍵在與時(shí)俱進(jìn)，核心在堅(jiān)持黨的先進(jìn)性，本質(zhì)在堅(jiān)持執(zhí)政為民、解放思想、開拓進(jìn)取、發(fā)揚(yáng)黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作用，切實(shí)加強(qiáng)黨的基層組織建設(shè)，密切教育與人民群眾之間的聯(lián)系，切實(shí)提高教育的社會(huì)滿意度。
2。認(rèn)真學(xué)習(xí)教育局推出的教師十不準(zhǔn)及處罰條例，以便平時(shí)能時(shí)刻對(duì)照，結(jié)合學(xué)習(xí)教師職業(yè)道德規(guī)范，并以教師職業(yè)道德規(guī)范和十不準(zhǔn)為標(biāo)準(zhǔn)，讓它溶入與自己日常工作與日常生活中，讓教師在人民群眾中真正樹立起良好的形象。
3。根據(jù)學(xué)生身心特點(diǎn)，把思想道德建設(shè)落實(shí)到實(shí)處，在學(xué)習(xí)中提升個(gè)人的道德標(biāo)準(zhǔn)，深入貫徹《綱要》精神。
4。繼續(xù)學(xué)習(xí)報(bào)刊上有關(guān)的評(píng)論員文章及英雄人物先進(jìn)人物的事跡，以加深對(duì)人生觀的進(jìn)一步理解。
5。學(xué)習(xí)報(bào)刊上有關(guān)國(guó)內(nèi)外形勢(shì)教育的文章。通過(guò)學(xué)習(xí)，及時(shí)了解和關(guān)注當(dāng)前國(guó)內(nèi)外形勢(shì)及我國(guó)各項(xiàng)改革的進(jìn)展情況。明確任務(wù)、增強(qiáng)信心、鼓舞斗志、同心同德、努力奮斗、扎扎實(shí)實(shí)做好本職工作。
6。繼續(xù)認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)的教育法律法規(guī)，著重學(xué)習(xí)《教育法》《教師法》《未成年人保護(hù)法》《中小學(xué)教師職業(yè)道德規(guī)范》等法律法規(guī)，通過(guò)學(xué)習(xí)統(tǒng)一思想，使自己進(jìn)一步明確自己的義務(wù)和法律責(zé)任，不斷提高對(duì)自己肩負(fù)特殊使命的認(rèn)識(shí)。
7。認(rèn)為有必要學(xué)習(xí)的各種有關(guān)的內(nèi)容。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇五
根據(jù)海南省教師繼續(xù)教育培訓(xùn)中心《海南省中學(xué)骨干教師外派跟班培訓(xùn)實(shí)施方案》、上海徐匯區(qū)教育局《海南省中學(xué)骨干教師赴上海徐匯區(qū)跟班學(xué)習(xí)培訓(xùn)實(shí)施方案》和上海市徐匯中學(xué)《海南省中學(xué)骨干教師帶教培訓(xùn)實(shí)施辦法》的工作要求，結(jié)合本人實(shí)際情況，制訂以下跟班培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃:
學(xué)習(xí)上海市徐匯中學(xué)先進(jìn)的教育理念、科學(xué)規(guī)范的教育教學(xué)管理、富有創(chuàng)新特色的教學(xué)實(shí)踐藝術(shù)，并通過(guò)參加上海市徐匯區(qū)教師進(jìn)修學(xué)院師訓(xùn)部組織的理論學(xué)習(xí)，促使自己在教育教學(xué)思想，課堂教學(xué)實(shí)踐能力、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用等方面的綜合素質(zhì)有一個(gè)整體的提高，爭(zhēng)取在學(xué)校的教學(xué)與研究、教育與管理等方面跨上新的臺(tái)階。
1、理論學(xué)習(xí)與研討
2、課堂教學(xué)藝術(shù)的學(xué)習(xí)與反思、參與課堂教學(xué)實(shí)踐
3、教科研論文
4、現(xiàn)代信息技術(shù)應(yīng)用
5、其他
（一）公共培訓(xùn)與活動(dòng)
根據(jù)學(xué)校的工作計(jì)劃與要求，積極參與徐匯中學(xué)的各項(xiàng)教育教學(xué)有關(guān)活動(dòng)，具體為：升旗儀式，教工大會(huì)，政治學(xué)習(xí)會(huì)，教研組活動(dòng)，專題研討課，學(xué)科專家講座，現(xiàn)代信息技術(shù)培訓(xùn)和業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí)等等。
（二）個(gè)人跟班培訓(xùn)與學(xué)習(xí)
1、聽課與評(píng)課
在學(xué)習(xí)期間最少完成40次的聽課量，并做到聽課有記錄、有評(píng)價(jià)、有反思。以聽取帶教沈躍華老師的為主，其他帶導(dǎo)師的為輔，并以徐匯中學(xué)為中心，盡可能將聽課的范圍擴(kuò)大，爭(zhēng)取盡可能多地了解上海市的教育教學(xué)文化與藝術(shù)，根據(jù)帶教老師的安排，積極參與教研組活動(dòng)。
2、教學(xué)理論學(xué)習(xí)與實(shí)踐
根據(jù)教學(xué)進(jìn)度和帶教老師的安排，在培訓(xùn)期間，完成2—4節(jié)教學(xué)實(shí)踐課和2節(jié)教學(xué)公開課。
3、教育教學(xué)研究
在培訓(xùn)期間完成一篇四千字的科研論文。
在培訓(xùn)期間在網(wǎng)上完成若干篇學(xué)習(xí)心得。
4、現(xiàn)代信息技術(shù)
參加區(qū)進(jìn)修培訓(xùn)院安排的信息技術(shù)培訓(xùn)，并完成徐區(qū)培訓(xùn)中心安排的獨(dú)立制作的教學(xué)課件（至少2個(gè)）的作業(yè)任務(wù)。
第一周
“師徒結(jié)拜”，制訂培訓(xùn)學(xué)習(xí)計(jì)劃；參與校方組織的各種活動(dòng)，盡快適應(yīng)上海跟班學(xué)習(xí)培訓(xùn)生活。
第二周
與帶導(dǎo)老師協(xié)商，落實(shí)聽課與評(píng)課，讀書與研討等的具體做法；確定本次培訓(xùn)中的課題研究方向；
周二參與徐區(qū)教育培訓(xùn)中心安排的現(xiàn)代信息技術(shù)集中培訓(xùn)（跟班老師集中培訓(xùn)）；撰寫學(xué)習(xí)心得與教學(xué)反思；制定下周具體工作計(jì)劃。
第三周——第四周
參與學(xué)校期中教學(xué)測(cè)評(píng)和小結(jié)的各項(xiàng)工作，著重學(xué)習(xí)了解和提升如下幾項(xiàng)專業(yè)水平：1、教學(xué)復(fù)習(xí)；2、試卷命題的原則與命題結(jié)構(gòu)；3、教學(xué)質(zhì)量分析和教學(xué)策略調(diào)整；4、試卷講評(píng)等；確定和啟動(dòng)科研課題；繼續(xù)理論學(xué)習(xí)；撰寫心得體會(huì)；參與教研活動(dòng)，參與科組的評(píng)卷工作。
第五周
“五一”長(zhǎng)假間，做好前期學(xué)習(xí)小結(jié)、細(xì)化、整理科研課題的思路，與帶教老師交流；自學(xué)教育教學(xué)理論。
第六周
繼續(xù)聽課與研討； “師徒交流會(huì)”；并準(zhǔn)備課堂教學(xué)實(shí)踐；教育教學(xué)理論學(xué)習(xí)。
第七周——第八周
讀書、聽課；準(zhǔn)備和實(shí)施教學(xué)實(shí)踐；教研論文材料收集，完成論文初稿。
第九周
繼續(xù)讀書聽課，撰寫心得；進(jìn)行課題研究。
第十周
整理學(xué)習(xí)材料，撰寫學(xué)習(xí)報(bào)告；完成論文定稿。
第十一周
做好課題結(jié)題，整理學(xué)習(xí)材料，撰寫學(xué)習(xí)報(bào)告，迎接跟班學(xué)習(xí)終結(jié)考核。
第十二周
協(xié)助作好徐匯中學(xué)期末教學(xué)測(cè)評(píng)和小結(jié)的各項(xiàng)工作，具體內(nèi)容同“期中”。
結(jié)束培訓(xùn)學(xué)習(xí)，返回海南。
大學(xué)學(xué)習(xí)計(jì)劃篇六
我們每一天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒(méi)有想過(guò)我是怎樣學(xué)習(xí)的這個(gè)問(wèn)題，因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)，同學(xué)們能夠仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)狀況，找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過(guò)知識(shí)不易忘記；有的理解力好，老師說(shuō)一遍就能聽懂；有的動(dòng)作快但經(jīng)常錯(cuò)；有的動(dòng)作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你能夠全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績(jī)?cè)诎嗉?jí)中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來(lái)評(píng)價(jià)。二是和自己數(shù)學(xué)成績(jī)的過(guò)去狀況比，看它的發(fā)展趨勢(shì)，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來(lái)評(píng)價(jià)。
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒(méi)有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對(duì)學(xué)習(xí)時(shí)光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。
當(dāng)然還可思考一些社會(huì)因素家庭狀況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過(guò)高或過(guò)低，過(guò)高了，最終無(wú)法實(shí)現(xiàn)，容易喪失信心，使計(jì)劃成為一紙空文；過(guò)低了，無(wú)需努力就能到達(dá)，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際狀況提出經(jīng)過(guò)努力能夠到達(dá)的目標(biāo)。
明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對(duì)照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語(yǔ)文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績(jī)要在班級(jí)到達(dá)中上水平。"這樣就明確了，以后是否到達(dá)就能夠檢查了。
具體就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn)，如怎樣才能到達(dá)"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？能夠具體化為：每一天做10道計(jì)算題，5道應(yīng)用題，每個(gè)數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無(wú)疑地背出來(lái)，等等。
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要透過(guò)科學(xué)地安排。使用時(shí)間來(lái)到達(dá)這些目標(biāo)。要貼合"全面、合理、高效"的要求。
全面在安排時(shí)間時(shí)，既要思考學(xué)習(xí)，也要思考休息和娛樂(lè)，既要思考課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要思考課外學(xué)習(xí)，還要思考不同學(xué)科的時(shí)間搭配。
合理要找出每一天學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時(shí)間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會(huì)語(yǔ)文，就做幾道算術(shù)題，然后再?gòu)?fù)習(xí)自然常識(shí)外語(yǔ)待。
高效要根據(jù)事情的輕重緩急來(lái)安排時(shí)間，一般來(lái)說(shuō)，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來(lái)完成，因?yàn)檫@時(shí)候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)能夠放在零星時(shí)間去完成，以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時(shí)間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺(jué)。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時(shí)間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活資料。
在進(jìn)行時(shí)間安排時(shí)，還要注意以下兩點(diǎn)：
1、要突出重點(diǎn)也就是說(shuō)，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時(shí)間上給予重點(diǎn)保證。
2、要有機(jī)動(dòng)時(shí)間，計(jì)劃不要排太滿太緊，貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃，必須要實(shí)行，不按計(jì)劃辦事，計(jì)劃是沒(méi)有用的。為了使計(jì)劃不落空，要對(duì)計(jì)劃的實(shí)行狀況定期檢查。能夠制定一個(gè)計(jì)劃?rùn)z查表，把什么時(shí)間完成什么任務(wù)到達(dá)什么進(jìn)度，列成表格，完成一項(xiàng)，就打上"√"。
個(gè)人奮斗目標(biāo)：能夠?qū)W以致用回報(bào)社會(huì)。