寫心得體會(huì)能夠幫助我們更好地總結(jié)和歸納學(xué)習(xí)內(nèi)容，提高學(xué)習(xí)效果。要注意心得體會(huì)的邏輯結(jié)構(gòu)，可以采用時(shí)間順序或問題解決的方式進(jìn)行組織。推薦大家閱讀以下心得體會(huì)范文，可以幫助大家擴(kuò)展思路，豐富表達(dá)方式。
家長雙減心得體會(huì)篇一
近年來，隨著家庭教育理念的轉(zhuǎn)變和社會(huì)對(duì)學(xué)生減負(fù)的高度關(guān)注，家長會(huì)雙減成為了學(xué)校與家庭之間溝通的重要途徑。作為一位家長，參加家長會(huì)雙減讓我深感受益匪淺。下面就是我對(duì)家長會(huì)雙減的心得體會(huì)。
首先，家長會(huì)雙減為了家庭提供了更多的參與機(jī)會(huì)。在過去，由于工作繁忙和時(shí)間限制，許多家長無法參與學(xué)校的教育活動(dòng)。然而，隨著家長會(huì)雙減的興起，家長們可以有更多的機(jī)會(huì)參與到學(xué)校的活動(dòng)中來。比如，學(xué)校舉辦的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子讀書分享會(huì)等活動(dòng)，讓孩子與家庭的關(guān)系更加密切，也提高了家長與孩子之間的溝通機(jī)會(huì)。通過參與這些活動(dòng)，我不僅能夠更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，還能夠與其他家長互相交流經(jīng)驗(yàn)，共同探討教育方法。
其次，家長會(huì)雙減使家長更好地了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。作為家長，我們?cè)诩彝ソ逃?，往往只注重培養(yǎng)孩子的學(xué)業(yè)成績，很少關(guān)注學(xué)校教育的整體情況。通過參加家長會(huì)雙減，我們有機(jī)會(huì)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師面對(duì)面交流，了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。這些交流不僅讓我們對(duì)學(xué)校的管理和教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也有助于我們更好地配合學(xué)校的教育工作，更好地幫助孩子成長。
再次，家長會(huì)雙減為學(xué)生提供了更多的機(jī)會(huì)展示自己的才藝和能力。在過去，成績是唯一衡量學(xué)生能力的標(biāo)準(zhǔn)，這往往對(duì)學(xué)生造成了較大的壓力。而通過家長會(huì)雙減，學(xué)校舉辦了許多非學(xué)術(shù)性的活動(dòng)，比如藝術(shù)節(jié)、科技展、社會(huì)實(shí)踐等，讓學(xué)生們可以展示自己的特長和能力。這不僅為學(xué)生們提供了一個(gè)展示平臺(tái)，激發(fā)了他們的創(chuàng)造力和熱情，更重要的是，讓他們認(rèn)識(shí)到自己不僅可以通過學(xué)習(xí)成績來體現(xiàn)自己的價(jià)值，也可以通過其他方面來展示自己獨(dú)特的才華與能力。
最后，家長會(huì)雙減也給了我們家長一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)我們更好地教育孩子。我們往往覺得教育是家長的責(zé)任，而忽視了學(xué)校對(duì)于孩子教育的作用。通過家長會(huì)雙減，我們能夠與學(xué)校教師、學(xué)生共同交流，了解學(xué)校對(duì)孩子的教育要求和期望。通過這種反思，我們可以更好地調(diào)整教育方式和方法，更好地幫助孩子成長。
綜上所述，家長會(huì)雙減對(duì)于家庭和學(xué)校的溝通起到了重要的橋梁作用。通過參加家長會(huì)雙減，家長們可以更好地參與學(xué)?；顒?dòng)，了解學(xué)校的教育理念和方式，同時(shí)也能給家長提供更多的反思機(jī)會(huì)，指導(dǎo)我們更好地教育孩子。我相信，在家長會(huì)雙減的引領(lǐng)下，家庭和學(xué)校之間的合作將更加深入，孩子們的成長將會(huì)得到更全面的關(guān)注和指導(dǎo)。
家長雙減心得體會(huì)篇二
"雙減”政策的出臺(tái)可謂是一場(chǎng)及時(shí)雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面開展和健康成長做出了重要保障。在全社會(huì)普遍叫好的同時(shí),我們也為多"5a出的空閑時(shí)光而困惑，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時(shí)，學(xué)校下發(fā)的親子課程"及時(shí)給家庭教育指明了方向。下面就“雙減"政策實(shí)施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c(diǎn)感悟：
一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。
優(yōu)秀的孩子都是"陪"出來的，幸福的孩子都是"伴"出來的。過去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯(cuò)過了與孩子們交流的時(shí)光，在每天都"快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而"雙減"政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情,及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問題。
二、堅(jiān)持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì)。
三、堅(jiān)持體育鍛煉，磨煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。
運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心健康影響很大，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑,通過堅(jiān)持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運(yùn)會(huì)期間，但凡有中國運(yùn)發(fā)動(dòng)的比賽，我們幾乎都會(huì)陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運(yùn)比賽，了解每一個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運(yùn)精神，什么是中國精神，同時(shí)也希望孩子能以奧運(yùn)健兒們?yōu)榈浞?，為自己的?mèng)想而努力。
“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。
這個(gè)國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠(yuǎn)行促進(jìn)孩子把書本知識(shí)與生活實(shí)踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生。
孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路，家庭教育也是一個(gè)艱辛而漫長的過程，我們要借"雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高。
家長雙減心得體會(huì)篇三
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。為響應(yīng)國家“雙減政策”的出臺(tái)，20xx年10月26日隴西國際城小學(xué)英語組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是個(gè)好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關(guān)系。雙減，英語是重點(diǎn)對(duì)象。必須減輕家庭對(duì)英語教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語教育的比重。這對(duì)應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對(duì)作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對(duì)課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識(shí)到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的`關(guān)鍵一環(huán)。
對(duì)照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。
陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識(shí)到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識(shí)有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識(shí)的時(shí)候的一道趣味題。
你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛上數(shù)學(xué)。
家長雙減心得體會(huì)篇四
近年來，“雙減”教育成為了教育界的熱門話題。雙減即“減負(fù)”和“減少學(xué)校作業(yè)”，旨在為孩子們提供更多的自主學(xué)習(xí)和成長空間。作為雙減教育的實(shí)踐者，家長們也在這一過程中收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)獨(dú)立的過程，雙減教育的核心就是幫助孩子培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。在實(shí)踐中，家長們發(fā)現(xiàn)，要培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力，首先要給予他們學(xué)習(xí)的自由空間，讓他們有機(jī)會(huì)進(jìn)行自主探索和實(shí)踐。其次，要建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力，幫助孩子學(xué)會(huì)如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間、分配學(xué)習(xí)任務(wù)。通過這些種種，家長們深刻地認(rèn)識(shí)到，只有給予孩子更多的自主權(quán)，才能讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中取得更好的成績，更全面的發(fā)展。
第三段：塑造孩子的獨(dú)立思考能力。
在以往的教育模式中，家長和老師往往承擔(dān)了過多的決策和指導(dǎo)工作，孩子們?nèi)狈Κ?dú)立思考和解決問題的能力。而在雙減教育下，家長們逐漸學(xué)會(huì)了理解和尊重孩子的想法，鼓勵(lì)他們提出獨(dú)立的觀點(diǎn)和解決問題的方法。這樣的實(shí)踐使得孩子們變得更加自信和有主見，遇到問題時(shí)能夠積極思考和尋找解決方案。家長們?cè)谶@個(gè)過程中也發(fā)現(xiàn)，只有給予孩子充分的表達(dá)和決策權(quán)，才能幫助他們培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：培養(yǎng)孩子的社交能力和創(chuàng)造力。
過度關(guān)注學(xué)術(shù)成績會(huì)削弱孩子們的社交能力和創(chuàng)造力。在雙減教育的指導(dǎo)下，家長們開始注重孩子的全面發(fā)展，鼓勵(lì)他們參與藝術(shù)、體育等課外活動(dòng)，培養(yǎng)社交能力和創(chuàng)造力。他們發(fā)現(xiàn)，通過與不同領(lǐng)域的人進(jìn)行交流和合作，孩子們不僅能夠提升自己的溝通能力，還能夠從中獲得更多的思維啟發(fā)和創(chuàng)造靈感。同時(shí)，課外活動(dòng)也能夠讓孩子們放松身心，調(diào)整狀態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。雙減教育的實(shí)踐讓家長們意識(shí)到，只有在多方面的培養(yǎng)中尋求平衡，才能讓孩子們得到更全面、更健康的發(fā)展。
第五段：關(guān)注孩子的情緒和心理健康。
過多的學(xué)業(yè)壓力可能對(duì)孩子們的情緒和心理健康造成負(fù)面影響。雙減教育通過減負(fù)和減少學(xué)校作業(yè)的方式，讓孩子們有更多的時(shí)間去調(diào)整自己的情緒和保持心理健康。在家長的關(guān)愛和引導(dǎo)下，孩子們可以學(xué)會(huì)如何與壓力和困難相處，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。家長們與孩子的溝通也得到了加強(qiáng)，更加注重理解和支持孩子的情緒需要。一次次的實(shí)踐告訴家長們，只有保護(hù)好孩子的心理健康，才能讓他們擁有更美好的未來。
總結(jié)：雙減家長通過實(shí)踐和反思，逐漸意識(shí)到培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考、社交能力、創(chuàng)造力和心理健康的重要性。他們明白，孩子們的成長不僅僅是學(xué)業(yè)成績的問題，更應(yīng)該注重孩子個(gè)體的全面發(fā)展。通過雙減教育的實(shí)踐，雙減家長們不僅為孩子們的成長創(chuàng)造了良好的環(huán)境，也提升了自己的教育水平和家庭教育能力。雙減教育迎來了新的教育機(jī)遇，也給家長們帶來了新的思考和改變。
家長雙減心得體會(huì)篇五
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的'前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請(qǐng)教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長鼓勵(lì)的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
家長雙減心得體會(huì)篇六
第一段：引言（大約200字）。
雙減教育在中國已經(jīng)成為熱門話題，在這個(gè)全民熱衷于學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，許多家長都追求孩子能夠在各個(gè)方面表現(xiàn)得出類拔萃?！半p減”即減負(fù)和減壓，旨在降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力。這種教育方式不僅需要學(xué)校和教師的支持和配合，還需要家長們的積極參與。本文將從家長角度出發(fā)，探討雙減教育的重要性，并分享一些家長們?cè)趯?shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：了解孩子（大約200字）。
為了正確實(shí)施雙減教育，家長們應(yīng)該首先了解自己的孩子。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，他們有不同的興趣、才能和挑戰(zhàn)。作為家長，我們應(yīng)該充分了解孩子的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制適合他們的學(xué)習(xí)和生活方式。有時(shí)候，我們不妨給孩子一些自由，讓他們發(fā)揮創(chuàng)造力和主動(dòng)性，從中發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。
第三段：培養(yǎng)興趣和愛好（大約300字）。
除了關(guān)注學(xué)業(yè)成績，我們還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)興趣和愛好。興趣和愛好是孩子人生的動(dòng)力和樂趣所在，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。家長們可以根據(jù)孩子的興趣提供相關(guān)的機(jī)會(huì)和資源，比如報(bào)名參加音樂課程、繪畫班或者體育俱樂部等。這不僅可以讓孩子在學(xué)業(yè)之外有其他的發(fā)展方向，還能幫助他們培養(yǎng)堅(jiān)持和努力的品質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。
第四段：營造良好學(xué)習(xí)氛圍（大約300字）。
為了讓孩子能夠輕松應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)，家長們也要在家庭中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先，家長們應(yīng)該建立一個(gè)輕松和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而不是讓他們一直沉浸在學(xué)業(yè)中。同時(shí)，我們也要充分利用與孩子的溝通時(shí)間，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困難。積極的家庭氛圍可以讓孩子感到被支持和鼓勵(lì)，有效減輕他們的心理壓力。
第五段：合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間（大約300字）。
除了營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，家長們還要合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。過多的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)讓孩子感到壓力巨大，影響他們的身心健康。家長們應(yīng)該與孩子商討制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保他們有足夠的休息時(shí)間來放松身心。在休息時(shí)間里，家長可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、讀書或者參加其他有意義的活動(dòng)，以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)和多樣化的興趣愛好。
結(jié)尾（大約100字）。
家校合作是雙減教育的關(guān)鍵，家長們的積極參與對(duì)于孩子們的成長發(fā)展至關(guān)重要。通過了解孩子、培養(yǎng)興趣和愛好、營造良好學(xué)習(xí)氛圍以及合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，我們可以幫助孩子成功應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快與快樂學(xué)習(xí)的環(huán)境吧！
家長雙減心得體會(huì)篇七
第一段：介紹家長會(huì)的背景和意義(200字)。
家長會(huì)是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，它既是了解孩子學(xué)習(xí)和生活情況的渠道，也是促進(jìn)家校合作的平臺(tái)。近年來，家長會(huì)雙減的理念逐漸深入人心，即讓家長會(huì)回歸本質(zhì)，減少繁瑣的程序和材料，減輕家長的負(fù)擔(dān)。作為一位家長，我積極參與了學(xué)校的家長會(huì)雙減活動(dòng)，并從中體會(huì)到了一些心得體會(huì)。
第二段：追求本質(zhì)，減少程序(200字)。
參加了幾次家長會(huì)后，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)今一些學(xué)校的家長會(huì)過于繁瑣，有時(shí)候更像是一場(chǎng)形式主義的游戲。相較于這種情況，家長會(huì)雙減的理念提倡把家長會(huì)的重點(diǎn)回歸到真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活情況上來。我們不再糾結(jié)于一些繁復(fù)的程序，比如簽到、報(bào)到等，而是把時(shí)間和精力更多地用在與老師面對(duì)面交流的環(huán)節(jié)上。如此一來，家長會(huì)不僅能更好地幫助學(xué)校了解每個(gè)孩子的情況，也讓家長在孩子的教育中發(fā)揮更大的作用。
第三段：精選材料，減輕負(fù)擔(dān)(200字)。
傳統(tǒng)的家長會(huì)往往要求家長提供各種各樣的材料，如孩子的成績單、榮譽(yù)證書、作品展示等。這給家長增加了很多壓力和負(fù)擔(dān)。但在家長會(huì)雙減中，學(xué)校已經(jīng)意識(shí)到這一點(diǎn)，并且積極減少了所需的材料。我覺得這很有必要。家長會(huì)的目的是讓學(xué)校和家庭更好地溝通和合作，而不是通過材料堆積來展示孩子的成就。減少材料的要求，有利于家長更加專注于溝通交流，真正了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問題。
第四段：開展多元活動(dòng)，拓寬視野(200字)。
在家長會(huì)雙減中，學(xué)校還推出了一些多元化的活動(dòng)，如親子閱讀分享會(huì)、家長助教體驗(yàn)活動(dòng)等。這些活動(dòng)既能讓家長更好地了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，也能讓家長們通過親身參與，更好地與孩子建立親密關(guān)系。這些活動(dòng)不僅讓家長開闊了視野，也提高了家長的教育水平和素養(yǎng)，對(duì)家庭教育產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：總結(jié)心得和展望未來(200字)。
通過參加家長會(huì)雙減活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了家長會(huì)的重要性和意義。家長會(huì)不僅是一次與老師面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，也是一次與其他家長交流經(jīng)驗(yàn)、分享育兒心得的平臺(tái)。同時(shí)，家長會(huì)雙減理念的推行也為家庭減輕了很多負(fù)擔(dān)，讓家長能夠更加專注于孩子的成長和教育。我希望將來能夠繼續(xù)參與家長會(huì)的活動(dòng)，與學(xué)校和其他家長一起，為孩子的教育貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：通過家長會(huì)雙減活動(dòng)的參與，我認(rèn)識(shí)到家長會(huì)要回歸本質(zhì)，注重真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，精選材料、開展多元活動(dòng)也為家長減輕了壓力和負(fù)擔(dān)，提高了家庭教育的質(zhì)量。在未來，我將繼續(xù)積極參與家長會(huì)活動(dòng)，為孩子的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
家長雙減心得體會(huì)篇八
雙減家長是指在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，努力平衡工作與家庭責(zé)任的父母。他們積極尋找方法來減輕工作與家庭的壓力，以此提升自身生活質(zhì)量。作為一名雙減家長，我深刻體會(huì)到了這種生活方式的重要性，下面將分享我的心得體會(huì)。
第二段：靈活安排時(shí)間。
作為一名雙減家長，合理安排時(shí)間是首要任務(wù)。我們需要利用有限的時(shí)間集中完成工作任務(wù)，然后專注于與孩子相處的時(shí)間。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我制定了詳細(xì)的日程表，合理分配時(shí)間，將工作重點(diǎn)放在工作時(shí)間段，在這段時(shí)間內(nèi)盡量不受其他干擾。這樣一來，我可以留出固定的時(shí)間來與孩子溝通、陪伴和參與他們的生活。通過這種靈活安排時(shí)間的方式，我可以更好的管理工作和家庭之間的平衡，并且讓孩子感受到母父親的陪伴。
第三段：培養(yǎng)獨(dú)立能力。
作為雙減家長，我認(rèn)為培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力非常重要。我們需要給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們參與家務(wù)和日常事務(wù)。我鼓勵(lì)孩子們自己完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，比如整理房間、擺放餐具等。在日常生活中，我也會(huì)鼓勵(lì)他們自己解決問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。通過這樣的方式，不僅能減輕家長的工作負(fù)擔(dān)，也能讓孩子從小學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問題。
第四段：傾聽和理解。
雙重減壓家長的另一個(gè)重要方面是傾聽和理解。由于工作和家庭責(zé)任的雙重壓力，有時(shí)候我們可能會(huì)感到疲憊和沮喪。在這種情況下，我發(fā)現(xiàn)與伴侶進(jìn)行溝通和傾訴十分重要。我們能夠相互分享彼此的壓力和困惑，并給予彼此理解和支持。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了聽取孩子們的意見和想法，尊重他們的選擇，培養(yǎng)和維護(hù)良好的親子關(guān)系。通過傾聽和理解，我們能夠緩解壓力，提升家庭和諧度。
第五段：自我關(guān)懷。
最后，自我關(guān)懷是雙減家長的重要一環(huán)。我們經(jīng)常為了工作和家庭忽視自己的需求，這樣會(huì)導(dǎo)致身心健康的不平衡。因此，我們需要給予自己一定的時(shí)間，關(guān)注自己的需求和興趣愛好。我喜歡閱讀和鍛煉身體，這些活動(dòng)能夠幫助我放松身心，恢復(fù)精力。此外，定期進(jìn)行健康檢查也是很重要的，關(guān)注健康問題，及時(shí)采取措施，才能更好地照顧家庭和工作。通過自我關(guān)懷，我們能夠更好地面對(duì)生活中的壓力。
結(jié)尾：
作為一名雙減家長，我深感這種生活方式的重要性。通過靈活安排時(shí)間，培養(yǎng)獨(dú)立能力，傾聽和理解以及關(guān)注自己的需求，我們能夠提升工作和家庭的平衡。希望更多的父母能夠意識(shí)到雙減家長的優(yōu)勢(shì)，并將其應(yīng)用到自己的生活中，以創(chuàng)造更加美好的家庭和工作環(huán)境。
家長雙減心得體會(huì)篇九
作為四年級(jí)小學(xué)生的媽媽，家有“熊”孩子真是有喜有憂，苦樂參半啊！在孩子的教育問題上真是使出了渾身解數(shù)，可常常事與愿違，達(dá)不到自己渴望的目標(biāo)。因此，在孩子教育和成長的問題上總是處于矛盾與迷茫中。
對(duì)于國家提出的“雙減”政策，剛開始覺得很不理解。首當(dāng)其沖想到的就是：“不多寫作業(yè)，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學(xué)”一大堆的疑問讓我產(chǎn)生了一連串的焦慮。但是，在一段時(shí)間的實(shí)踐和適應(yīng)過程中，我對(duì)“雙減”有了新的更深刻的認(rèn)識(shí)：“雙減”告訴了我，孩子學(xué)習(xí)成績和健康成長誰才是“老大”的問題。學(xué)習(xí)成績只是孩子成長過程的一個(gè)部分，而成長所包括的東西，除了學(xué)習(xí)成績還有很多很多。所以，通過“雙減”我能把眼光放得更長遠(yuǎn)一些，在關(guān)注孩子成績的同時(shí)更關(guān)注孩子的健康成長。
落實(shí)好“雙減”政策，家長要更新教育理念。
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。玩耍，其實(shí)在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來。
家長雙減心得體會(huì)篇十
近年來，我國社會(huì)發(fā)展迅速，家庭生活密切關(guān)聯(lián)著社會(huì)穩(wěn)定和國家繁榮。為了促進(jìn)家庭和諧，提高生育率，我國不斷推進(jìn)家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓家庭關(guān)系更加和諧。作為一位家長，我深切體會(huì)到家庭雙減政策帶來的好處，下面將與大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：經(jīng)濟(jì)減壓，讓家庭更為寬裕。
在獨(dú)生子女政策長期實(shí)施下，家庭的經(jīng)濟(jì)壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，經(jīng)濟(jì)減壓成為家長們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補(bǔ)貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財(cái)政支持。不僅如此，消費(fèi)水平的提高也使得家長們有更多的消費(fèi)選擇，孩子的教育、生活更加優(yōu)渥。因此，家庭可以在經(jīng)濟(jì)上更為寬裕，從而將更多精力和時(shí)間用在照顧子女的培養(yǎng)和成長上。
第三段：減輕育兒壓力，家庭關(guān)系更加和諧。
在過去，由于“家庭福利”重于“家庭責(zé)任”，家長們?cè)谡疹欁优矫婷媾R巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔(dān)家庭責(zé)任，讓家庭關(guān)系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個(gè)人的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也加強(qiáng)了夫妻間的互動(dòng)與溝通，使婚姻更加牢固。
第四段：寶貴的親子時(shí)光。
家庭雙減政策帶來的最大好處之一就是讓家長們能夠有更多的時(shí)間陪伴子女，享受親子時(shí)光。過去由于工作的繁忙，許多家長經(jīng)常忽略了和孩子相處的時(shí)間。然而，家庭雙減政策讓家長們能夠選擇適合自己的工作時(shí)間和工作方式，可以有更多的時(shí)間陪伴孩子。無論是陪孩子一起讀書、上玩樂課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關(guān)心和溫暖，增進(jìn)彼此之間的感情。親子時(shí)光不僅有助于培養(yǎng)孩子的興趣愛好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。
家庭雙減政策的出臺(tái)，不僅對(duì)家庭有利，對(duì)社會(huì)也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵(lì)更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國的人口老齡化問題。其次，通過政府的政策支持，能夠促進(jìn)就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。最后，家庭雙減政策還培養(yǎng)了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對(duì)于社會(huì)的長遠(yuǎn)發(fā)展也有著重要意義。
總結(jié)：
家庭雙減政策的出臺(tái)，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，讓家庭關(guān)系更加和諧。經(jīng)濟(jì)減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關(guān)系更加和諧。家庭雙減政策還帶來了寶貴的親子時(shí)光，增強(qiáng)了家庭的凝聚力。同時(shí)，這一政策對(duì)于社會(huì)的發(fā)展也具有積極的影響。家庭雙減政策對(duì)于每個(gè)家庭來說，是一份寶貴的禮物，給予了家長們更多的選擇和更好的發(fā)展機(jī)會(huì)，為家庭帶來了更大的幸福感和滿足感。
家長雙減心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（100字）。
如今，由于社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點(diǎn)，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對(duì)這個(gè)問題，許多家長開始意識(shí)到雙減的重要性，即減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減輕課外培訓(xùn)的壓力。而雙減家長也逐漸總結(jié)出了一些心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）。
雙減家長的第一個(gè)心得體會(huì)是重視陪伴的重要性。他們意識(shí)到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關(guān)系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。因此，雙減家長會(huì)盡量安排自己的時(shí)間，與孩子共度一些有意義的時(shí)光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力（200字）。
其次，雙減家長強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。他們認(rèn)為，孩子的成長不能永遠(yuǎn)依賴于家長的指導(dǎo)和幫助，而應(yīng)該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學(xué)習(xí)上，雙減家長通常會(huì)給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。他們相信，通過自主學(xué)習(xí)，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學(xué)習(xí)的意愿。
第四段：引導(dǎo)多元興趣的培養(yǎng)（300字）。
雙減家長還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認(rèn)為，僅僅注重學(xué)術(shù)成績并不能全面發(fā)展孩子的個(gè)性和潛能。因此，雙減家長鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學(xué)習(xí)，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓(xùn)，甚至是戶外運(yùn)動(dòng)或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）。
最后，雙減家長意識(shí)到靈活規(guī)劃的重要性。他們會(huì)理解和尊重孩子的需求，不強(qiáng)求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時(shí)因地制宜，尊重孩子的個(gè)人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學(xué)業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責(zé)任感。
總結(jié)（100字）。
雙減家長的心得體會(huì)為我們提供了一個(gè)很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、引導(dǎo)多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會(huì)中，家庭教育的關(guān)鍵不僅在于孩子的學(xué)業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和生活能力。
家長雙減心得體會(huì)篇十二
現(xiàn)代社會(huì)，家庭生活的壓力日益增加，對(duì)家長的要求也越來越高。因此，家長雙減成為了很多家庭的選擇，也有助于改善家庭氛圍。在我自己的家庭中，我和我妻子也嘗試過家長雙減，取得了一些心得體會(huì)。本文將通過五個(gè)方面來探討家長雙減的好處以及我們的體會(huì)。
首先，家長雙減可以幫助家庭成員更好地平衡工作和生活。現(xiàn)代社會(huì)的家庭中，常常是父母都需要工作，而孩子需要照料。父母?jìng)兠β涤诠ぷ髦?，仍需盡心照顧孩子的成長與學(xué)習(xí)。此時(shí)，家長雙減便應(yīng)運(yùn)而生，父母可以分擔(dān)起家務(wù)和孩子的照料，讓家庭成員在工作與生活之間得到平衡。我們家庭中的父母雙方經(jīng)歷了這樣的轉(zhuǎn)變后，工作和生活之間的平衡得到了很大的改善，整個(gè)家庭的氛圍也更加融洽。
其次，家長雙減可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心。有句諺語說：“捧在手心里的孩子無法長大?！痹陔p減家庭中，孩子需要自己完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，如掃地、洗碗等。通過這樣的培養(yǎng)，孩子學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問題的能力，同時(shí)也培養(yǎng)了他們的責(zé)任心。在我們家庭中，孩子們逐漸明白了家務(wù)的重要性，不再依賴父母的照顧，也從中獲得了成就感。
然后，家長雙減可以提高家庭成員之間的溝通和理解。在忙碌的工作和生活中，很容易導(dǎo)致家庭成員之間的溝通不暢，甚至產(chǎn)生矛盾。然而，在家長雙減的模式下，家庭成員共同參與到家務(wù)和孩子的照料中，增加了相互之間的交流機(jī)會(huì)。在我兒子上小學(xué)后，我妻子和我經(jīng)常一起陪他完成作業(yè)，這不僅減輕了彼此的負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)了我們夫妻的感情。同時(shí)，我們和孩子之間的溝通也更加順暢，我們能更好地理解他們的需求和想法。
再次，家長雙減可以培養(yǎng)家庭成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在忙碌的工作中，很容易忽視了家庭的重要性，忽視了與家人們合作的機(jī)會(huì)。然而，在家長雙減的過程中，整個(gè)家庭成為了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，家庭成員們需要協(xié)作完成各項(xiàng)任務(wù)。通過這種協(xié)作，家庭成員之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了培養(yǎng)，彼此之間的支持和合作也更加緊密。在我家庭中，我和妻子經(jīng)常一起分擔(dān)家務(wù)，孩子們也會(huì)積極參與，這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加團(tuán)結(jié)，也讓我們感受到了家庭的溫暖。
最后，家長雙減可以提高家庭成員的自主能力和解決問題的能力。在忙碌的工作和生活中，我們常常忽視了培養(yǎng)自己的能力。然而，在家長雙減的模式下，我們不僅需要處理好自己的事務(wù)，還需要解決一些家庭問題。通過這樣的鍛煉，我們的自主能力得到了提高，解決問題的能力得到了鍛煉。在我個(gè)人的體會(huì)中，通過家長雙減，我漸漸學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間、處理事務(wù)和解決問題。
總之，家長雙減作為一種家庭生活的模式，不僅有助于平衡工作和生活，還可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心，提高家庭成員之間的溝通和理解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以及提高自主能力和解決問題的能力。在我們家庭中的實(shí)踐中，我們深刻體會(huì)到了這些好處，并從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)。我們相信，在日益繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中，家長雙減將會(huì)成為越來越多家庭的選擇，這將有助于改善家庭的氛圍和成員之間的關(guān)系。
家長雙減心得體會(huì)篇十三
家長雙減政策的出臺(tái)，為家庭教育提供了更多的可能性。然而，對(duì)于家長來說，如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過程中更好地與孩子相處，仍然是一個(gè)值得探討的問題。本文將從家長角度出發(fā)，結(jié)合個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享一些關(guān)于家長雙減的心得體會(huì)。
首先，要正確理解減負(fù)的本質(zhì)。減負(fù)并不意味著完全放松對(duì)孩子的監(jiān)督和教育。相反，減負(fù)更多地強(qiáng)調(diào)的是對(duì)孩子個(gè)性的尊重和培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和發(fā)展的能力。作為家長，我們要明確我們的責(zé)任是給予孩子最基本的生活照料和愛，而不是過度干預(yù)他們的成長。因此，我們應(yīng)該保持適度的干預(yù)，鼓勵(lì)孩子去探索和學(xué)習(xí)，在過程中給予他們適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。
其次，要學(xué)會(huì)與孩子建立良好的溝通。溝通是家庭教育中最重要的一環(huán)，尤其是在減負(fù)過程中。家長應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲，了解他們的想法和需求。同時(shí)，家長也應(yīng)該向孩子傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和期望，讓孩子明白家庭教育的重要性和目標(biāo)。通過雙向的溝通，家長和孩子之間的關(guān)系會(huì)更加融洽，孩子也會(huì)更加樂意聽從家長的建議。
第三，要培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。減負(fù)的目的之一是培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，這是孩子未來發(fā)展的重要基石。家長應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子探索和實(shí)踐，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中獨(dú)立思考和解決問題。同時(shí)，也要適當(dāng)提供一些學(xué)習(xí)資源和指導(dǎo)，幫助孩子在自主學(xué)習(xí)中取得更好的成績。通過這樣的方式，孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)和解決問題的習(xí)慣，培養(yǎng)出扎實(shí)的學(xué)習(xí)能力。
第四，要以身作則，樹立正確的價(jià)值觀。作為家長，我們的行為和言辭都會(huì)深深地影響到孩子的成長。因此，我們務(wù)必樹立正確的價(jià)值觀念，例如尊重他人、勤奮努力、溝通合作等。我們自己要成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，讓他們能夠從我們身上學(xué)到正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，我們也要引導(dǎo)孩子正確看待成績、比較和競(jìng)爭(zhēng)，讓他們明白人生不僅僅只有分?jǐn)?shù)，要培養(yǎng)全面發(fā)展和健康心態(tài)。
最后，要保持積極的家庭氛圍。家庭氛圍對(duì)孩子的成長有著重要影響。減負(fù)并不僅僅是減少任務(wù)和負(fù)擔(dān)，更重要的是為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長可以通過熱愛和關(guān)心孩子，以及為孩子提供一些放松身心的機(jī)會(huì)，來調(diào)整家庭氛圍。同時(shí)，家長也要給孩子傳遞正能量，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中感到快樂和滿足。這樣的家庭氛圍會(huì)讓孩子更加積極主動(dòng)地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。
綜上所述，家長雙減政策為家庭教育提供了更多的可能性，但是如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過程中與孩子相處，是每個(gè)家長都需要思考和努力的問題。通過正確理解減負(fù)的本質(zhì)，與孩子建立良好的溝通，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，樹立正確的價(jià)值觀，以及保持積極的家庭氛圍，家長可以更好地引導(dǎo)孩子成長，并為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。減負(fù)不僅僅是減少負(fù)擔(dān)，更是為孩子提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和成長機(jī)會(huì)的一種方式。
家長雙減心得體會(huì)篇十四
這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們?cè)俅胃惺艿搅穗p減政策決心之大。
很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。
雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。
作為家長，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績。
無論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問，那其實(shí)是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)。
孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對(duì)父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長的責(zé)任。在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。
家長雙減心得體會(huì)篇十五
xx年7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點(diǎn)。
和成千上萬普通的家長一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的`去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長的自我！
家長雙減心得體會(huì)篇十六
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。
父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。
玩耍，其實(shí)在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了。
天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來。
家長雙減心得體會(huì)篇一
近年來，隨著家庭教育理念的轉(zhuǎn)變和社會(huì)對(duì)學(xué)生減負(fù)的高度關(guān)注，家長會(huì)雙減成為了學(xué)校與家庭之間溝通的重要途徑。作為一位家長，參加家長會(huì)雙減讓我深感受益匪淺。下面就是我對(duì)家長會(huì)雙減的心得體會(huì)。
首先，家長會(huì)雙減為了家庭提供了更多的參與機(jī)會(huì)。在過去，由于工作繁忙和時(shí)間限制，許多家長無法參與學(xué)校的教育活動(dòng)。然而，隨著家長會(huì)雙減的興起，家長們可以有更多的機(jī)會(huì)參與到學(xué)校的活動(dòng)中來。比如，學(xué)校舉辦的親子運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子讀書分享會(huì)等活動(dòng)，讓孩子與家庭的關(guān)系更加密切，也提高了家長與孩子之間的溝通機(jī)會(huì)。通過參與這些活動(dòng)，我不僅能夠更好地了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)，還能夠與其他家長互相交流經(jīng)驗(yàn)，共同探討教育方法。
其次，家長會(huì)雙減使家長更好地了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。作為家長，我們?cè)诩彝ソ逃?，往往只注重培養(yǎng)孩子的學(xué)業(yè)成績，很少關(guān)注學(xué)校教育的整體情況。通過參加家長會(huì)雙減，我們有機(jī)會(huì)與學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師面對(duì)面交流，了解學(xué)校的教學(xué)理念和教育方式。這些交流不僅讓我們對(duì)學(xué)校的管理和教育有了更深刻的認(rèn)識(shí)，也有助于我們更好地配合學(xué)校的教育工作，更好地幫助孩子成長。
再次，家長會(huì)雙減為學(xué)生提供了更多的機(jī)會(huì)展示自己的才藝和能力。在過去，成績是唯一衡量學(xué)生能力的標(biāo)準(zhǔn)，這往往對(duì)學(xué)生造成了較大的壓力。而通過家長會(huì)雙減，學(xué)校舉辦了許多非學(xué)術(shù)性的活動(dòng)，比如藝術(shù)節(jié)、科技展、社會(huì)實(shí)踐等，讓學(xué)生們可以展示自己的特長和能力。這不僅為學(xué)生們提供了一個(gè)展示平臺(tái)，激發(fā)了他們的創(chuàng)造力和熱情，更重要的是，讓他們認(rèn)識(shí)到自己不僅可以通過學(xué)習(xí)成績來體現(xiàn)自己的價(jià)值，也可以通過其他方面來展示自己獨(dú)特的才華與能力。
最后，家長會(huì)雙減也給了我們家長一個(gè)反思的機(jī)會(huì)，引導(dǎo)我們更好地教育孩子。我們往往覺得教育是家長的責(zé)任，而忽視了學(xué)校對(duì)于孩子教育的作用。通過家長會(huì)雙減，我們能夠與學(xué)校教師、學(xué)生共同交流，了解學(xué)校對(duì)孩子的教育要求和期望。通過這種反思，我們可以更好地調(diào)整教育方式和方法，更好地幫助孩子成長。
綜上所述，家長會(huì)雙減對(duì)于家庭和學(xué)校的溝通起到了重要的橋梁作用。通過參加家長會(huì)雙減，家長們可以更好地參與學(xué)?；顒?dòng)，了解學(xué)校的教育理念和方式，同時(shí)也能給家長提供更多的反思機(jī)會(huì)，指導(dǎo)我們更好地教育孩子。我相信，在家長會(huì)雙減的引領(lǐng)下，家庭和學(xué)校之間的合作將更加深入，孩子們的成長將會(huì)得到更全面的關(guān)注和指導(dǎo)。
家長雙減心得體會(huì)篇二
"雙減”政策的出臺(tái)可謂是一場(chǎng)及時(shí)雨，解決了困擾多年學(xué)生負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，為促進(jìn)學(xué)生全面開展和健康成長做出了重要保障。在全社會(huì)普遍叫好的同時(shí),我們也為多"5a出的空閑時(shí)光而困惑，該如何利用呢？正當(dāng)我們不知所措時(shí)，學(xué)校下發(fā)的親子課程"及時(shí)給家庭教育指明了方向。下面就“雙減"政策實(shí)施后，家庭教育方式的改變，談?wù)剮c(diǎn)感悟：
一、陪伴是給孩子成長最好的禮物。
優(yōu)秀的孩子都是"陪"出來的，幸福的孩子都是"伴"出來的。過去，陪伴孩子最多的時(shí)光是在往返各種輔導(dǎo)班的路上，一路的奔波錯(cuò)過了與孩子們交流的時(shí)光，在每天都"快點(diǎn)”的催促中漸行漸遠(yuǎn)。而"雙減"政策之后，陪伴孩子的時(shí)間增多，每天晚飯后我們利用散步時(shí)間和孩子談心，了解學(xué)校里發(fā)生的事情,及時(shí)掌握孩子的思想動(dòng)態(tài)，幫助她學(xué)會(huì)正確處理生活中遇到的問題。
二、堅(jiān)持親子閱讀，創(chuàng)造與孩子溝通的機(jī)會(huì)。
三、堅(jiān)持體育鍛煉，磨煉孩子堅(jiān)強(qiáng)的意志。
運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子的身心健康影響很大，對(duì)孩子的學(xué)習(xí)也至關(guān)重要。暑假中，我們每天帶孩子在小區(qū)晨跑,通過堅(jiān)持不懈的體育鍛煉，孩子的體能和體質(zhì)也得到了顯著提高。為了讓孩子知道什么是體育精神，在東京奧運(yùn)會(huì)期間，但凡有中國運(yùn)發(fā)動(dòng)的比賽，我們幾乎都會(huì)陪孩子觀看，想讓孩子通過奧運(yùn)比賽，了解每一個(gè)運(yùn)發(fā)動(dòng)背后艱辛的付出，讓孩子知道什么是奧運(yùn)精神，什么是中國精神，同時(shí)也希望孩子能以奧運(yùn)健兒們?yōu)榈浞?，為自己的?mèng)想而努力。
“讀萬卷書，行萬里路”讓我們成為孩子的旅伴。
這個(gè)國慶假期我們陪孩子來到金寨縣，在滿是草木清香的大山中穿行，陪孩子聽流水潺潺，看層林盡染……通過遠(yuǎn)行促進(jìn)孩子把書本知識(shí)與生活實(shí)踐聯(lián)系起來，探尋多彩豐富的人生。
孩子的學(xué)習(xí)成長是一條很長的路，家庭教育也是一個(gè)艱辛而漫長的過程，我們要借"雙減”政策的東風(fēng)，在學(xué)業(yè)壓力大幅減輕的情況下，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，孩子必將走得更遠(yuǎn)、更高。
家長雙減心得體會(huì)篇三
“書山有路勤為徑，學(xué)海無涯苦作舟”。為響應(yīng)國家“雙減政策”的出臺(tái)，20xx年10月26日隴西國際城小學(xué)英語組全體教師進(jìn)行了有關(guān)教研，老師一致認(rèn)為“雙減”政策應(yīng)堅(jiān)持學(xué)生為本，遵循教育規(guī)律，著眼學(xué)生身心健康快樂，保障學(xué)生休息權(quán)利，讓學(xué)生的學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，整體提升學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量，減輕家長負(fù)擔(dān)，緩解家長焦慮情緒，回應(yīng)社會(huì)關(guān)切，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，是個(gè)好政策。
在本次研討中我們探討了“雙減”與英語教育的關(guān)系。雙減，英語是重點(diǎn)對(duì)象。必須減輕家庭對(duì)英語教育的焦慮，必須減少社會(huì)培訓(xùn)中英語教育的比重。這對(duì)應(yīng)高質(zhì)量、低能耗的英語教育是好事，優(yōu)化作業(yè)就是一種選擇。
針對(duì)作業(yè)我們重點(diǎn)進(jìn)行了討論。作業(yè)應(yīng)當(dāng)是學(xué)生為達(dá)到學(xué)習(xí)目標(biāo)而對(duì)課堂已學(xué)未會(huì)內(nèi)容的深化開展的學(xué)習(xí)活動(dòng)，其特征是通過繼續(xù)學(xué)習(xí)而深化教師講授、學(xué)生觀察與體驗(yàn)中所昨天，學(xué)習(xí)了陳老師的““雙減”政策下的有效作業(yè)設(shè)計(jì)”，才讓我真正意識(shí)到優(yōu)秀的作業(yè)設(shè)計(jì)能開發(fā)學(xué)生的智力，讓學(xué)生更喜歡數(shù)學(xué)。也使我們一線教師更加堅(jiān)信：“課堂指向核心素養(yǎng)，課后指向更精準(zhǔn)的作業(yè)評(píng)價(jià)，使學(xué)習(xí)目標(biāo)與學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)精準(zhǔn)接軌，這其實(shí)就是學(xué)習(xí)過程教學(xué)評(píng)的有效性”；而作為一線教師作業(yè)評(píng)價(jià)的變革恰是直接顯現(xiàn)“雙減”效度的`關(guān)鍵一環(huán)。
對(duì)照自己的作業(yè)設(shè)計(jì)，發(fā)現(xiàn)學(xué)生對(duì)數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)最多就是逆來順受的被動(dòng)式學(xué)習(xí)，時(shí)間長了，終會(huì)消磨光孩子的學(xué)習(xí)激情，淪為一種可有可無的事情。這樣的學(xué)生，進(jìn)入初中階段，失去了小學(xué)老師的全程監(jiān)督，很有可能會(huì)不適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)模式而影響學(xué)習(xí)效果。所以我們得想辦法提升學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)積極性。
陳老師的講座給我指出了一條道路，那就是趣味題和思維題。首先要認(rèn)識(shí)到的就是這些題目的量不多，一節(jié)課也就一題而已；其次一點(diǎn)，這些題不要太難，要能夠讓學(xué)生們跳一跳，夠得著。這些題目不是如今校外培訓(xùn)班中上的那些特別困難的奧數(shù)題。我們布置的趣味題和思維題，和奧數(shù)題的不同之處就是這些題目帶有童話色彩，不是那種干巴巴的數(shù)學(xué)信息，且和本課知識(shí)有掛鉤。比如陳老師舉的例子：圓形池塘里的老鼠和池塘邊盯著它的那只小貓的故事。就是在學(xué)習(xí)了圓周率的知識(shí)的時(shí)候的一道趣味題。
你看，配合上情境，學(xué)生們肯定能學(xué)得開心。學(xué)生們開心了，學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣不就來了嗎？感到很驕傲的是，我自己堅(jiān)持幾年的每日一題，和陳特想到一塊去了。當(dāng)然，在趣味性上，我還要繼續(xù)尋找合適的素材，提高學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的興趣，讓孩子不排斥，而是期待數(shù)學(xué)、愛上數(shù)學(xué)。
家長雙減心得體會(huì)篇四
近年來，“雙減”教育成為了教育界的熱門話題。雙減即“減負(fù)”和“減少學(xué)校作業(yè)”，旨在為孩子們提供更多的自主學(xué)習(xí)和成長空間。作為雙減教育的實(shí)踐者，家長們也在這一過程中收獲了許多寶貴的心得體會(huì)。
第二段：培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力。
學(xué)習(xí)是一項(xiàng)獨(dú)立的過程，雙減教育的核心就是幫助孩子培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)的能力。在實(shí)踐中，家長們發(fā)現(xiàn)，要培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)的能力，首先要給予他們學(xué)習(xí)的自由空間，讓他們有機(jī)會(huì)進(jìn)行自主探索和實(shí)踐。其次，要建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和時(shí)間管理能力，幫助孩子學(xué)會(huì)如何安排學(xué)習(xí)時(shí)間、分配學(xué)習(xí)任務(wù)。通過這些種種，家長們深刻地認(rèn)識(shí)到，只有給予孩子更多的自主權(quán)，才能讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中取得更好的成績，更全面的發(fā)展。
第三段：塑造孩子的獨(dú)立思考能力。
在以往的教育模式中，家長和老師往往承擔(dān)了過多的決策和指導(dǎo)工作，孩子們?nèi)狈Κ?dú)立思考和解決問題的能力。而在雙減教育下，家長們逐漸學(xué)會(huì)了理解和尊重孩子的想法，鼓勵(lì)他們提出獨(dú)立的觀點(diǎn)和解決問題的方法。這樣的實(shí)踐使得孩子們變得更加自信和有主見，遇到問題時(shí)能夠積極思考和尋找解決方案。家長們?cè)谶@個(gè)過程中也發(fā)現(xiàn)，只有給予孩子充分的表達(dá)和決策權(quán)，才能幫助他們培養(yǎng)獨(dú)立思考的習(xí)慣，為未來的發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第四段：培養(yǎng)孩子的社交能力和創(chuàng)造力。
過度關(guān)注學(xué)術(shù)成績會(huì)削弱孩子們的社交能力和創(chuàng)造力。在雙減教育的指導(dǎo)下，家長們開始注重孩子的全面發(fā)展，鼓勵(lì)他們參與藝術(shù)、體育等課外活動(dòng)，培養(yǎng)社交能力和創(chuàng)造力。他們發(fā)現(xiàn)，通過與不同領(lǐng)域的人進(jìn)行交流和合作，孩子們不僅能夠提升自己的溝通能力，還能夠從中獲得更多的思維啟發(fā)和創(chuàng)造靈感。同時(shí)，課外活動(dòng)也能夠讓孩子們放松身心，調(diào)整狀態(tài)，更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。雙減教育的實(shí)踐讓家長們意識(shí)到，只有在多方面的培養(yǎng)中尋求平衡，才能讓孩子們得到更全面、更健康的發(fā)展。
第五段：關(guān)注孩子的情緒和心理健康。
過多的學(xué)業(yè)壓力可能對(duì)孩子們的情緒和心理健康造成負(fù)面影響。雙減教育通過減負(fù)和減少學(xué)校作業(yè)的方式，讓孩子們有更多的時(shí)間去調(diào)整自己的情緒和保持心理健康。在家長的關(guān)愛和引導(dǎo)下，孩子們可以學(xué)會(huì)如何與壓力和困難相處，培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)。家長們與孩子的溝通也得到了加強(qiáng)，更加注重理解和支持孩子的情緒需要。一次次的實(shí)踐告訴家長們，只有保護(hù)好孩子的心理健康，才能讓他們擁有更美好的未來。
總結(jié)：雙減家長通過實(shí)踐和反思，逐漸意識(shí)到培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)、獨(dú)立思考、社交能力、創(chuàng)造力和心理健康的重要性。他們明白，孩子們的成長不僅僅是學(xué)業(yè)成績的問題，更應(yīng)該注重孩子個(gè)體的全面發(fā)展。通過雙減教育的實(shí)踐，雙減家長們不僅為孩子們的成長創(chuàng)造了良好的環(huán)境，也提升了自己的教育水平和家庭教育能力。雙減教育迎來了新的教育機(jī)遇，也給家長們帶來了新的思考和改變。
家長雙減心得體會(huì)篇五
“雙減”政策落地，很多人調(diào)侃拼爹時(shí)代正式到來。有網(wǎng)友表示，“拼爹”拼的不是家長的學(xué)歷、財(cái)力，而是家庭教育的理念、素養(yǎng)、水平和維護(hù)親子關(guān)系的能力。家庭教育實(shí)質(zhì)是生活教育，核心是讓孩子成人。
首先要教孩子學(xué)會(huì)做人，再是學(xué)會(huì)生活，最后才能學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)?！半p減”政策的指導(dǎo)思想是要促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展、健康成長，家長因此要關(guān)注孩子心理健康，保障孩子的睡眠時(shí)間，加強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，鼓勵(lì)孩子擁有藝術(shù)、體育類的興趣愛好。解放思想，更新觀念也很重要。
厘清家庭、學(xué)校之間的關(guān)系和責(zé)任，孩子學(xué)科學(xué)習(xí)的事情，放心交給學(xué)校，家長則關(guān)注孩子的品德行為習(xí)慣，為孩子健康成長打下基礎(chǔ)?！半p減”后多出的課后時(shí)間如何安排？這需要家長更高質(zhì)量的陪伴，游戲、運(yùn)動(dòng)、閱讀和交流等。
對(duì)待孩子要更有耐心，同時(shí)要提升自己與孩子相處的能力，不能動(dòng)不動(dòng)就起沖突。要重點(diǎn)培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣包括責(zé)任心、主動(dòng)性、自制力和時(shí)間管理能力，這些都需要家長在平時(shí)的教育中培養(yǎng)滲透。
例如，讓孩子明白學(xué)習(xí)是自己的事情；家庭作業(yè)要定時(shí)、快速、限時(shí)獨(dú)立完成，注意書面清潔程度等。還要培養(yǎng)孩子的生活能力。生活能力是學(xué)習(xí)能力的'前提，生活習(xí)慣是學(xué)習(xí)習(xí)慣的基礎(chǔ)。在家中，要讓孩子參與家務(wù)，在學(xué)校，鼓勵(lì)孩子參加勞動(dòng)；學(xué)會(huì)自己的事情自己做。在這樣的勞動(dòng)過程中，既鍛煉了孩子的自理能力，又培養(yǎng)了孩子的責(zé)任心。最后，家長要和教師協(xié)同，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)能力，包括怎么復(fù)習(xí)、糾錯(cuò)、總結(jié)歸納等，這些專業(yè)性問題，可以多向老師請(qǐng)教。‘雙減’政策落地后，家長要不斷加強(qiáng)自身學(xué)習(xí)，了解孩子成長規(guī)律，提升家庭教育素養(yǎng)與能力，這才是最好的家庭教育。
家庭教育、學(xué)校教育及社會(huì)教育構(gòu)成了教育的有機(jī)整體?！半p減”政策讓家長角色回歸，從而也讓家長面對(duì)新一輪的挑戰(zhàn)。家長到底應(yīng)該做什么、怎么做？給家長們?nèi)龡l建議：
好習(xí)慣的養(yǎng)成離不開外力的推動(dòng)，最終會(huì)達(dá)到從被動(dòng)到主動(dòng)、從他律到自律的轉(zhuǎn)變。學(xué)習(xí)成績好的孩子，大多具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，而良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣又與優(yōu)秀的生活習(xí)慣息息相關(guān)。例如擁有良好的閱讀習(xí)慣能有效促進(jìn)思維的發(fā)展，而好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣則能有效促進(jìn)注意力和專注力的提高。
又如優(yōu)秀的勞動(dòng)習(xí)慣能幫助孩子確立正確的三觀，培養(yǎng)責(zé)任感，提升獨(dú)立能力，而參與家庭生活的習(xí)慣有助于培養(yǎng)孩子的公民意識(shí)以及對(duì)家庭的責(zé)任感。
建議家長和孩子將每個(gè)學(xué)期按不同的維度（如時(shí)間）分割成若干個(gè)學(xué)習(xí)階段，制訂相應(yīng)計(jì)劃。一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)同時(shí)具備以下三個(gè)條件：家長和孩子一起商量制訂完成，這樣不僅可以有效避免目標(biāo)過高或過低的情況發(fā)生，也能促使家庭內(nèi)部在學(xué)習(xí)問題上達(dá)成統(tǒng)一。
二是具體可操作的，如每天英語朗讀半小時(shí)，兩天完成數(shù)學(xué)練習(xí)一章節(jié)等，過程具體可操作，家長的監(jiān)督也就更有效。
三是必須寫有自我鼓勵(lì)和家長鼓勵(lì)的話語，彰顯孩子自己的決心，鼓勵(lì)孩子堅(jiān)持前行。
家長雙減心得體會(huì)篇六
第一段：引言（大約200字）。
雙減教育在中國已經(jīng)成為熱門話題，在這個(gè)全民熱衷于學(xué)習(xí)與競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)中，許多家長都追求孩子能夠在各個(gè)方面表現(xiàn)得出類拔萃?！半p減”即減負(fù)和減壓，旨在降低學(xué)生的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和心理壓力。這種教育方式不僅需要學(xué)校和教師的支持和配合，還需要家長們的積極參與。本文將從家長角度出發(fā)，探討雙減教育的重要性，并分享一些家長們?cè)趯?shí)踐中的心得體會(huì)。
第二段：了解孩子（大約200字）。
為了正確實(shí)施雙減教育，家長們應(yīng)該首先了解自己的孩子。每個(gè)孩子都是獨(dú)一無二的，他們有不同的興趣、才能和挑戰(zhàn)。作為家長，我們應(yīng)該充分了解孩子的特點(diǎn)和需求，為他們量身定制適合他們的學(xué)習(xí)和生活方式。有時(shí)候，我們不妨給孩子一些自由，讓他們發(fā)揮創(chuàng)造力和主動(dòng)性，從中發(fā)現(xiàn)自己的興趣和潛能。
第三段：培養(yǎng)興趣和愛好（大約300字）。
除了關(guān)注學(xué)業(yè)成績，我們還應(yīng)該幫助孩子培養(yǎng)興趣和愛好。興趣和愛好是孩子人生的動(dòng)力和樂趣所在，可以激發(fā)他們的學(xué)習(xí)熱情和主動(dòng)性。家長們可以根據(jù)孩子的興趣提供相關(guān)的機(jī)會(huì)和資源，比如報(bào)名參加音樂課程、繪畫班或者體育俱樂部等。這不僅可以讓孩子在學(xué)業(yè)之外有其他的發(fā)展方向，還能幫助他們培養(yǎng)堅(jiān)持和努力的品質(zhì)，從而更好地應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)壓力。
第四段：營造良好學(xué)習(xí)氛圍（大約300字）。
為了讓孩子能夠輕松應(yīng)對(duì)學(xué)業(yè)，家長們也要在家庭中營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。首先，家長們應(yīng)該建立一個(gè)輕松和諧的家庭氛圍，鼓勵(lì)孩子課余時(shí)間進(jìn)行自主學(xué)習(xí)，而不是讓他們一直沉浸在學(xué)業(yè)中。同時(shí)，我們也要充分利用與孩子的溝通時(shí)間，關(guān)心他們的學(xué)習(xí)進(jìn)展和困難。積極的家庭氛圍可以讓孩子感到被支持和鼓勵(lì)，有效減輕他們的心理壓力。
第五段：合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間（大約300字）。
除了營造良好的學(xué)習(xí)氛圍，家長們還要合理安排孩子的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間。過多的學(xué)習(xí)時(shí)間會(huì)讓孩子感到壓力巨大，影響他們的身心健康。家長們應(yīng)該與孩子商討制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，確保他們有足夠的休息時(shí)間來放松身心。在休息時(shí)間里，家長可以鼓勵(lì)孩子進(jìn)行戶外活動(dòng)、讀書或者參加其他有意義的活動(dòng)，以豐富他們的生活經(jīng)驗(yàn)和多樣化的興趣愛好。
結(jié)尾（大約100字）。
家校合作是雙減教育的關(guān)鍵，家長們的積極參與對(duì)于孩子們的成長發(fā)展至關(guān)重要。通過了解孩子、培養(yǎng)興趣和愛好、營造良好學(xué)習(xí)氛圍以及合理安排學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，我們可以幫助孩子成功應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的壓力，培養(yǎng)出全面發(fā)展的人才。讓我們一起努力，為孩子們創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快與快樂學(xué)習(xí)的環(huán)境吧！
家長雙減心得體會(huì)篇七
第一段：介紹家長會(huì)的背景和意義(200字)。
家長會(huì)是學(xué)校和家庭之間的重要橋梁，它既是了解孩子學(xué)習(xí)和生活情況的渠道，也是促進(jìn)家校合作的平臺(tái)。近年來，家長會(huì)雙減的理念逐漸深入人心，即讓家長會(huì)回歸本質(zhì)，減少繁瑣的程序和材料，減輕家長的負(fù)擔(dān)。作為一位家長，我積極參與了學(xué)校的家長會(huì)雙減活動(dòng)，并從中體會(huì)到了一些心得體會(huì)。
第二段：追求本質(zhì)，減少程序(200字)。
參加了幾次家長會(huì)后，我發(fā)現(xiàn)當(dāng)今一些學(xué)校的家長會(huì)過于繁瑣，有時(shí)候更像是一場(chǎng)形式主義的游戲。相較于這種情況，家長會(huì)雙減的理念提倡把家長會(huì)的重點(diǎn)回歸到真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活情況上來。我們不再糾結(jié)于一些繁復(fù)的程序，比如簽到、報(bào)到等，而是把時(shí)間和精力更多地用在與老師面對(duì)面交流的環(huán)節(jié)上。如此一來，家長會(huì)不僅能更好地幫助學(xué)校了解每個(gè)孩子的情況，也讓家長在孩子的教育中發(fā)揮更大的作用。
第三段：精選材料，減輕負(fù)擔(dān)(200字)。
傳統(tǒng)的家長會(huì)往往要求家長提供各種各樣的材料，如孩子的成績單、榮譽(yù)證書、作品展示等。這給家長增加了很多壓力和負(fù)擔(dān)。但在家長會(huì)雙減中，學(xué)校已經(jīng)意識(shí)到這一點(diǎn)，并且積極減少了所需的材料。我覺得這很有必要。家長會(huì)的目的是讓學(xué)校和家庭更好地溝通和合作，而不是通過材料堆積來展示孩子的成就。減少材料的要求，有利于家長更加專注于溝通交流，真正了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和問題。
第四段：開展多元活動(dòng)，拓寬視野(200字)。
在家長會(huì)雙減中，學(xué)校還推出了一些多元化的活動(dòng)，如親子閱讀分享會(huì)、家長助教體驗(yàn)活動(dòng)等。這些活動(dòng)既能讓家長更好地了解學(xué)校的教育理念和教學(xué)方法，也能讓家長們通過親身參與，更好地與孩子建立親密關(guān)系。這些活動(dòng)不僅讓家長開闊了視野，也提高了家長的教育水平和素養(yǎng)，對(duì)家庭教育產(chǎn)生了積極的影響。
第五段：總結(jié)心得和展望未來(200字)。
通過參加家長會(huì)雙減活動(dòng)，我深刻體會(huì)到了家長會(huì)的重要性和意義。家長會(huì)不僅是一次與老師面對(duì)面交流的機(jī)會(huì)，也是一次與其他家長交流經(jīng)驗(yàn)、分享育兒心得的平臺(tái)。同時(shí)，家長會(huì)雙減理念的推行也為家庭減輕了很多負(fù)擔(dān)，讓家長能夠更加專注于孩子的成長和教育。我希望將來能夠繼續(xù)參與家長會(huì)的活動(dòng)，與學(xué)校和其他家長一起，為孩子的教育貢獻(xiàn)自己的力量。
總結(jié)：通過家長會(huì)雙減活動(dòng)的參與，我認(rèn)識(shí)到家長會(huì)要回歸本質(zhì)，注重真正關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活。同時(shí)，精選材料、開展多元活動(dòng)也為家長減輕了壓力和負(fù)擔(dān)，提高了家庭教育的質(zhì)量。在未來，我將繼續(xù)積極參與家長會(huì)活動(dòng)，為孩子的教育事業(yè)做出貢獻(xiàn)。
家長雙減心得體會(huì)篇八
雙減家長是指在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，努力平衡工作與家庭責(zé)任的父母。他們積極尋找方法來減輕工作與家庭的壓力，以此提升自身生活質(zhì)量。作為一名雙減家長，我深刻體會(huì)到了這種生活方式的重要性，下面將分享我的心得體會(huì)。
第二段：靈活安排時(shí)間。
作為一名雙減家長，合理安排時(shí)間是首要任務(wù)。我們需要利用有限的時(shí)間集中完成工作任務(wù)，然后專注于與孩子相處的時(shí)間。為了實(shí)現(xiàn)這個(gè)目標(biāo)，我制定了詳細(xì)的日程表，合理分配時(shí)間，將工作重點(diǎn)放在工作時(shí)間段，在這段時(shí)間內(nèi)盡量不受其他干擾。這樣一來，我可以留出固定的時(shí)間來與孩子溝通、陪伴和參與他們的生活。通過這種靈活安排時(shí)間的方式，我可以更好的管理工作和家庭之間的平衡，并且讓孩子感受到母父親的陪伴。
第三段：培養(yǎng)獨(dú)立能力。
作為雙減家長，我認(rèn)為培養(yǎng)孩子的獨(dú)立能力非常重要。我們需要給予孩子適當(dāng)?shù)淖灾鳈?quán)，讓他們參與家務(wù)和日常事務(wù)。我鼓勵(lì)孩子們自己完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，比如整理房間、擺放餐具等。在日常生活中，我也會(huì)鼓勵(lì)他們自己解決問題，培養(yǎng)他們的創(chuàng)造力和解決問題的能力。通過這樣的方式，不僅能減輕家長的工作負(fù)擔(dān)，也能讓孩子從小學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問題。
第四段：傾聽和理解。
雙重減壓家長的另一個(gè)重要方面是傾聽和理解。由于工作和家庭責(zé)任的雙重壓力，有時(shí)候我們可能會(huì)感到疲憊和沮喪。在這種情況下，我發(fā)現(xiàn)與伴侶進(jìn)行溝通和傾訴十分重要。我們能夠相互分享彼此的壓力和困惑，并給予彼此理解和支持。同時(shí)，我也學(xué)會(huì)了聽取孩子們的意見和想法，尊重他們的選擇，培養(yǎng)和維護(hù)良好的親子關(guān)系。通過傾聽和理解，我們能夠緩解壓力，提升家庭和諧度。
第五段：自我關(guān)懷。
最后，自我關(guān)懷是雙減家長的重要一環(huán)。我們經(jīng)常為了工作和家庭忽視自己的需求，這樣會(huì)導(dǎo)致身心健康的不平衡。因此，我們需要給予自己一定的時(shí)間，關(guān)注自己的需求和興趣愛好。我喜歡閱讀和鍛煉身體，這些活動(dòng)能夠幫助我放松身心，恢復(fù)精力。此外，定期進(jìn)行健康檢查也是很重要的，關(guān)注健康問題，及時(shí)采取措施，才能更好地照顧家庭和工作。通過自我關(guān)懷，我們能夠更好地面對(duì)生活中的壓力。
結(jié)尾：
作為一名雙減家長，我深感這種生活方式的重要性。通過靈活安排時(shí)間，培養(yǎng)獨(dú)立能力，傾聽和理解以及關(guān)注自己的需求，我們能夠提升工作和家庭的平衡。希望更多的父母能夠意識(shí)到雙減家長的優(yōu)勢(shì)，并將其應(yīng)用到自己的生活中，以創(chuàng)造更加美好的家庭和工作環(huán)境。
家長雙減心得體會(huì)篇九
作為四年級(jí)小學(xué)生的媽媽，家有“熊”孩子真是有喜有憂，苦樂參半啊！在孩子的教育問題上真是使出了渾身解數(shù)，可常常事與愿違，達(dá)不到自己渴望的目標(biāo)。因此，在孩子教育和成長的問題上總是處于矛盾與迷茫中。
對(duì)于國家提出的“雙減”政策，剛開始覺得很不理解。首當(dāng)其沖想到的就是：“不多寫作業(yè)，怎么考高分，考不了高分，怎么上大學(xué)”一大堆的疑問讓我產(chǎn)生了一連串的焦慮。但是，在一段時(shí)間的實(shí)踐和適應(yīng)過程中，我對(duì)“雙減”有了新的更深刻的認(rèn)識(shí)：“雙減”告訴了我，孩子學(xué)習(xí)成績和健康成長誰才是“老大”的問題。學(xué)習(xí)成績只是孩子成長過程的一個(gè)部分，而成長所包括的東西，除了學(xué)習(xí)成績還有很多很多。所以，通過“雙減”我能把眼光放得更長遠(yuǎn)一些，在關(guān)注孩子成績的同時(shí)更關(guān)注孩子的健康成長。
落實(shí)好“雙減”政策，家長要更新教育理念。
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過“雙減”我更加注重孩子的品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。玩耍，其實(shí)在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了，天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來。
家長雙減心得體會(huì)篇十
近年來，我國社會(huì)發(fā)展迅速，家庭生活密切關(guān)聯(lián)著社會(huì)穩(wěn)定和國家繁榮。為了促進(jìn)家庭和諧，提高生育率，我國不斷推進(jìn)家庭雙減政策。這一政策措施，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，同時(shí)也讓家庭關(guān)系更加和諧。作為一位家長，我深切體會(huì)到家庭雙減政策帶來的好處，下面將與大家分享我的心得體會(huì)。
第二段：經(jīng)濟(jì)減壓，讓家庭更為寬裕。
在獨(dú)生子女政策長期實(shí)施下，家庭的經(jīng)濟(jì)壓力是不可避免的。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，經(jīng)濟(jì)減壓成為家長們的一大福音。政府提供的一系列減稅、補(bǔ)貼等福利政策，讓家庭擁有更多的財(cái)政支持。不僅如此，消費(fèi)水平的提高也使得家長們有更多的消費(fèi)選擇，孩子的教育、生活更加優(yōu)渥。因此，家庭可以在經(jīng)濟(jì)上更為寬裕，從而將更多精力和時(shí)間用在照顧子女的培養(yǎng)和成長上。
第三段：減輕育兒壓力，家庭關(guān)系更加和諧。
在過去，由于“家庭福利”重于“家庭責(zé)任”，家長們?cè)谡疹欁优矫婷媾R巨大的育兒壓力，常常感到筋疲力盡。然而，隨著家庭雙減政策的出臺(tái)，這種情況得到了很大的改善。父母可以通過雙方參與工作的方式，減輕育兒的壓力，共同承擔(dān)家庭責(zé)任，讓家庭關(guān)系更加和諧。雙方共同努力，相互支持，不僅減輕了個(gè)人的負(fù)擔(dān)，同時(shí)也加強(qiáng)了夫妻間的互動(dòng)與溝通，使婚姻更加牢固。
第四段：寶貴的親子時(shí)光。
家庭雙減政策帶來的最大好處之一就是讓家長們能夠有更多的時(shí)間陪伴子女，享受親子時(shí)光。過去由于工作的繁忙，許多家長經(jīng)常忽略了和孩子相處的時(shí)間。然而，家庭雙減政策讓家長們能夠選擇適合自己的工作時(shí)間和工作方式，可以有更多的時(shí)間陪伴孩子。無論是陪孩子一起讀書、上玩樂課程還是去外出游玩，都能夠給予孩子更多的關(guān)心和溫暖，增進(jìn)彼此之間的感情。親子時(shí)光不僅有助于培養(yǎng)孩子的興趣愛好，還可以提高孩子的自尊心和安全感。
家庭雙減政策的出臺(tái)，不僅對(duì)家庭有利，對(duì)社會(huì)也有積極影響。首先，家庭雙減政策能夠鼓勵(lì)更多的家庭生育，提高生育率，有助于緩解我國的人口老齡化問題。其次，通過政府的政策支持，能夠促進(jìn)就業(yè)和創(chuàng)業(yè)，推動(dòng)社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展。最后，家庭雙減政策還培養(yǎng)了更多的家庭觀念，提升了家庭教育的整體水平，這對(duì)于社會(huì)的長遠(yuǎn)發(fā)展也有著重要意義。
總結(jié)：
家庭雙減政策的出臺(tái)，減輕了家長的經(jīng)濟(jì)和育兒負(fù)擔(dān)，讓家庭關(guān)系更加和諧。經(jīng)濟(jì)減壓讓家庭更為寬裕，減輕育兒壓力使家庭關(guān)系更加和諧。家庭雙減政策還帶來了寶貴的親子時(shí)光，增強(qiáng)了家庭的凝聚力。同時(shí)，這一政策對(duì)于社會(huì)的發(fā)展也具有積極的影響。家庭雙減政策對(duì)于每個(gè)家庭來說，是一份寶貴的禮物，給予了家長們更多的選擇和更好的發(fā)展機(jī)會(huì)，為家庭帶來了更大的幸福感和滿足感。
家長雙減心得體會(huì)篇十一
第一段：引言（100字）。
如今，由于社會(huì)的快節(jié)奏發(fā)展以及工作壓力的不斷增加，很多家長加班加點(diǎn)，忙于自己的工作，卻忽略了陪伴孩子的重要性。面對(duì)這個(gè)問題，許多家長開始意識(shí)到雙減的重要性，即減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)和減輕課外培訓(xùn)的壓力。而雙減家長也逐漸總結(jié)出了一些心得體會(huì)，這些經(jīng)驗(yàn)分享給其他家長，希望能給孩子的成長帶來積極的影響。
第二段：重視陪伴的重要性（200字）。
雙減家長的第一個(gè)心得體會(huì)是重視陪伴的重要性。他們意識(shí)到，陪伴不僅僅是陪孩子做作業(yè)，更重要的是陪伴孩子一起成長、一起玩樂、一起交流。與孩子建立親密的關(guān)系，了解他們的喜好和問題，是培養(yǎng)孩子自主學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)。因此，雙減家長會(huì)盡量安排自己的時(shí)間，與孩子共度一些有意義的時(shí)光，給孩子提供情感上的支持和安全感。
第三段：培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力（200字）。
其次，雙減家長強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。他們認(rèn)為，孩子的成長不能永遠(yuǎn)依賴于家長的指導(dǎo)和幫助，而應(yīng)該逐漸培養(yǎng)他們自己解決問題的能力。在學(xué)習(xí)上，雙減家長通常會(huì)給孩子適量的自主決策權(quán)，讓孩子自己安排學(xué)習(xí)計(jì)劃和時(shí)間安排。他們相信，通過自主學(xué)習(xí)，孩子能夠更好地理解自己的需求，提高解決問題的能力，培養(yǎng)持久學(xué)習(xí)的意愿。
第四段：引導(dǎo)多元興趣的培養(yǎng)（300字）。
雙減家長還強(qiáng)調(diào)培養(yǎng)孩子的多元興趣。他們認(rèn)為，僅僅注重學(xué)術(shù)成績并不能全面發(fā)展孩子的個(gè)性和潛能。因此，雙減家長鼓勵(lì)孩子參加各種興趣班和社區(qū)活動(dòng)，培養(yǎng)他們廣泛的興趣愛好和技能。除了學(xué)習(xí)，孩子也可以參加音樂、舞蹈、繪畫等各類培訓(xùn)，甚至是戶外運(yùn)動(dòng)或旅行。這樣的培養(yǎng)方式不僅可以為孩子提供更多的選擇，還能豐富孩子的社交圈子，培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
第五段：靈活規(guī)劃的重要性（300字）。
最后，雙減家長意識(shí)到靈活規(guī)劃的重要性。他們會(huì)理解和尊重孩子的需求，不強(qiáng)求孩子完全按照自己的意愿行事。雙減家長懂得家庭教育要適度，要因時(shí)因地制宜，尊重孩子的個(gè)人差異。他們注重與孩子的溝通，共同商議學(xué)業(yè)壓力和興趣培養(yǎng)的安排。他們充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性，讓他們積極參與規(guī)劃自己的學(xué)習(xí)和生活，這樣既能保證孩子的身心健康，又能培養(yǎng)他們的自主性和責(zé)任感。
總結(jié)（100字）。
雙減家長的心得體會(huì)為我們提供了一個(gè)很好的參考，他們重視陪伴、培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力、引導(dǎo)多元興趣和靈活規(guī)劃的經(jīng)驗(yàn)值得我們借鑒。在現(xiàn)代社會(huì)中，家庭教育的關(guān)鍵不僅在于孩子的學(xué)業(yè)成績，更在于全面發(fā)展和培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力和生活能力。
家長雙減心得體會(huì)篇十二
現(xiàn)代社會(huì)，家庭生活的壓力日益增加，對(duì)家長的要求也越來越高。因此，家長雙減成為了很多家庭的選擇，也有助于改善家庭氛圍。在我自己的家庭中，我和我妻子也嘗試過家長雙減，取得了一些心得體會(huì)。本文將通過五個(gè)方面來探討家長雙減的好處以及我們的體會(huì)。
首先，家長雙減可以幫助家庭成員更好地平衡工作和生活。現(xiàn)代社會(huì)的家庭中，常常是父母都需要工作，而孩子需要照料。父母?jìng)兠β涤诠ぷ髦?，仍需盡心照顧孩子的成長與學(xué)習(xí)。此時(shí)，家長雙減便應(yīng)運(yùn)而生，父母可以分擔(dān)起家務(wù)和孩子的照料，讓家庭成員在工作與生活之間得到平衡。我們家庭中的父母雙方經(jīng)歷了這樣的轉(zhuǎn)變后，工作和生活之間的平衡得到了很大的改善，整個(gè)家庭的氛圍也更加融洽。
其次，家長雙減可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心。有句諺語說：“捧在手心里的孩子無法長大?！痹陔p減家庭中，孩子需要自己完成一些簡(jiǎn)單的家務(wù)，如掃地、洗碗等。通過這樣的培養(yǎng)，孩子學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考和解決問題的能力，同時(shí)也培養(yǎng)了他們的責(zé)任心。在我們家庭中，孩子們逐漸明白了家務(wù)的重要性，不再依賴父母的照顧，也從中獲得了成就感。
然后，家長雙減可以提高家庭成員之間的溝通和理解。在忙碌的工作和生活中，很容易導(dǎo)致家庭成員之間的溝通不暢，甚至產(chǎn)生矛盾。然而，在家長雙減的模式下，家庭成員共同參與到家務(wù)和孩子的照料中，增加了相互之間的交流機(jī)會(huì)。在我兒子上小學(xué)后，我妻子和我經(jīng)常一起陪他完成作業(yè)，這不僅減輕了彼此的負(fù)擔(dān)，也增進(jìn)了我們夫妻的感情。同時(shí)，我們和孩子之間的溝通也更加順暢，我們能更好地理解他們的需求和想法。
再次，家長雙減可以培養(yǎng)家庭成員的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。在忙碌的工作中，很容易忽視了家庭的重要性，忽視了與家人們合作的機(jī)會(huì)。然而，在家長雙減的過程中，整個(gè)家庭成為了一個(gè)小團(tuán)隊(duì)，家庭成員們需要協(xié)作完成各項(xiàng)任務(wù)。通過這種協(xié)作，家庭成員之間的團(tuán)隊(duì)意識(shí)得到了培養(yǎng)，彼此之間的支持和合作也更加緊密。在我家庭中，我和妻子經(jīng)常一起分擔(dān)家務(wù)，孩子們也會(huì)積極參與，這樣的團(tuán)隊(duì)合作讓我們更加團(tuán)結(jié)，也讓我們感受到了家庭的溫暖。
最后，家長雙減可以提高家庭成員的自主能力和解決問題的能力。在忙碌的工作和生活中，我們常常忽視了培養(yǎng)自己的能力。然而，在家長雙減的模式下，我們不僅需要處理好自己的事務(wù)，還需要解決一些家庭問題。通過這樣的鍛煉，我們的自主能力得到了提高，解決問題的能力得到了鍛煉。在我個(gè)人的體會(huì)中，通過家長雙減，我漸漸學(xué)會(huì)了更好地安排時(shí)間、處理事務(wù)和解決問題。
總之，家長雙減作為一種家庭生活的模式，不僅有助于平衡工作和生活，還可以培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性和責(zé)任心，提高家庭成員之間的溝通和理解，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，以及提高自主能力和解決問題的能力。在我們家庭中的實(shí)踐中，我們深刻體會(huì)到了這些好處，并從中汲取了許多經(jīng)驗(yàn)。我們相信，在日益繁忙的現(xiàn)代社會(huì)中，家長雙減將會(huì)成為越來越多家庭的選擇，這將有助于改善家庭的氛圍和成員之間的關(guān)系。
家長雙減心得體會(huì)篇十三
家長雙減政策的出臺(tái)，為家庭教育提供了更多的可能性。然而，對(duì)于家長來說，如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過程中更好地與孩子相處，仍然是一個(gè)值得探討的問題。本文將從家長角度出發(fā)，結(jié)合個(gè)人的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，分享一些關(guān)于家長雙減的心得體會(huì)。
首先，要正確理解減負(fù)的本質(zhì)。減負(fù)并不意味著完全放松對(duì)孩子的監(jiān)督和教育。相反，減負(fù)更多地強(qiáng)調(diào)的是對(duì)孩子個(gè)性的尊重和培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和發(fā)展的能力。作為家長，我們要明確我們的責(zé)任是給予孩子最基本的生活照料和愛，而不是過度干預(yù)他們的成長。因此，我們應(yīng)該保持適度的干預(yù)，鼓勵(lì)孩子去探索和學(xué)習(xí)，在過程中給予他們適當(dāng)?shù)闹С趾椭笇?dǎo)。
其次，要學(xué)會(huì)與孩子建立良好的溝通。溝通是家庭教育中最重要的一環(huán)，尤其是在減負(fù)過程中。家長應(yīng)該學(xué)會(huì)傾聽孩子的心聲，了解他們的想法和需求。同時(shí)，家長也應(yīng)該向孩子傳達(dá)自己的觀點(diǎn)和期望，讓孩子明白家庭教育的重要性和目標(biāo)。通過雙向的溝通，家長和孩子之間的關(guān)系會(huì)更加融洽，孩子也會(huì)更加樂意聽從家長的建議。
第三，要培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力。減負(fù)的目的之一是培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，這是孩子未來發(fā)展的重要基石。家長應(yīng)該積極引導(dǎo)孩子探索和實(shí)踐，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中獨(dú)立思考和解決問題。同時(shí)，也要適當(dāng)提供一些學(xué)習(xí)資源和指導(dǎo)，幫助孩子在自主學(xué)習(xí)中取得更好的成績。通過這樣的方式，孩子會(huì)逐漸養(yǎng)成主動(dòng)學(xué)習(xí)、勇于挑戰(zhàn)和解決問題的習(xí)慣，培養(yǎng)出扎實(shí)的學(xué)習(xí)能力。
第四，要以身作則，樹立正確的價(jià)值觀。作為家長，我們的行為和言辭都會(huì)深深地影響到孩子的成長。因此，我們務(wù)必樹立正確的價(jià)值觀念，例如尊重他人、勤奮努力、溝通合作等。我們自己要成為孩子學(xué)習(xí)的榜樣，讓他們能夠從我們身上學(xué)到正確的人生觀和價(jià)值觀。同時(shí)，我們也要引導(dǎo)孩子正確看待成績、比較和競(jìng)爭(zhēng)，讓他們明白人生不僅僅只有分?jǐn)?shù)，要培養(yǎng)全面發(fā)展和健康心態(tài)。
最后，要保持積極的家庭氛圍。家庭氛圍對(duì)孩子的成長有著重要影響。減負(fù)并不僅僅是減少任務(wù)和負(fù)擔(dān)，更重要的是為孩子創(chuàng)造一個(gè)積極健康的學(xué)習(xí)環(huán)境。家長可以通過熱愛和關(guān)心孩子，以及為孩子提供一些放松身心的機(jī)會(huì)，來調(diào)整家庭氛圍。同時(shí)，家長也要給孩子傳遞正能量，讓他們?cè)趯W(xué)習(xí)中感到快樂和滿足。這樣的家庭氛圍會(huì)讓孩子更加積極主動(dòng)地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難。
綜上所述，家長雙減政策為家庭教育提供了更多的可能性，但是如何正確理解和應(yīng)用這一政策，以及如何在減負(fù)過程中與孩子相處，是每個(gè)家長都需要思考和努力的問題。通過正確理解減負(fù)的本質(zhì)，與孩子建立良好的溝通，培養(yǎng)孩子的自主學(xué)習(xí)能力，樹立正確的價(jià)值觀，以及保持積極的家庭氛圍，家長可以更好地引導(dǎo)孩子成長，并為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。減負(fù)不僅僅是減少負(fù)擔(dān)，更是為孩子提供更好的學(xué)習(xí)環(huán)境和成長機(jī)會(huì)的一種方式。
家長雙減心得體會(huì)篇十四
這兩天，北京教委公布了《北京市關(guān)于進(jìn)一步減輕義務(wù)教育階段學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)負(fù)擔(dān)的措施》，我們?cè)俅胃惺艿搅穗p減政策決心之大。
很多家長都已經(jīng)陸陸續(xù)續(xù)接到了報(bào)過課的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的通知，原本排在雙休的學(xué)科培訓(xùn)課都換到了周中，又是幾家歡喜幾家愁，有些孩子平時(shí)作業(yè)很快，晚上再去上一節(jié)課沒什么問題，有些孩子本來作業(yè)就慢，做完回家作業(yè)都不知道幾點(diǎn)了，哪里還有時(shí)間再出去上課。也有些孩子因?yàn)榕嘤?xùn)機(jī)構(gòu)離家比較遠(yuǎn)，吃完飯?jiān)偃ド险n的可能性不大，就索性不再報(bào)班。
雙減之下，家長們有選擇繼續(xù)雞娃的，有選擇讓孩子放松放松的，當(dāng)然更多的是觀望的，想看看接下來學(xué)校會(huì)有怎么樣的措施，想看看大多數(shù)家長的選擇。
作為家長，我們都在等待，等待學(xué)校承擔(dān)起更多的責(zé)任，比如說晚托，比如說解決孩子的回家作業(yè)，又比如說暑托。學(xué)習(xí)回歸學(xué)校，這原本就是應(yīng)該的事，但無論如何，我們始終要明白的是，統(tǒng)一教學(xué)下也有差異，養(yǎng)育也不僅僅等于關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)成績。
無論學(xué)校承擔(dān)多少責(zé)任，無論孩子在學(xué)校里學(xué)多久，哪怕孩子在學(xué)校里完成了所有的作業(yè)，但是孩子和孩子之間是不一樣的，有些孩子老師講一遍就懂了，有些孩子老師講了兩遍還是迷迷糊糊，有些孩子今天生字寫兩遍就會(huì)了，有些孩子就是今天學(xué)了明天忘了，有些孩子早就會(huì)自主看書了，有些孩子回家只會(huì)捧著手機(jī)，如果我們因?yàn)殡p減而對(duì)孩子的學(xué)習(xí)不管不問，那其實(shí)是對(duì)孩子的不負(fù)責(zé)。
孩子學(xué)業(yè)上松綁了，會(huì)有更多屬于他自己的時(shí)間，這其實(shí)是對(duì)父母極大的考驗(yàn)，如果孩子沒有更好的選擇，大概率會(huì)和電子產(chǎn)品糾纏不清，這不會(huì)是我們希望看到的結(jié)果。
我想我們應(yīng)該明白的是，雙減是為了減輕孩子過重的學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，而不是減輕做家長的責(zé)任。在陪伴孩子成長這條路上，作為家長，我們始終應(yīng)該是一名學(xué)習(xí)者。
家長雙減心得體會(huì)篇十五
xx年7月15日，對(duì)于義務(wù)教育階段，乃至整個(gè)教育界，甚至整個(gè)中國家庭，社會(huì)而言，”雙減”一詞當(dāng)之無愧地成為本年度焦點(diǎn)。
和成千上萬普通的家長一樣，對(duì)于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學(xué)業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔(dān)心，這樣立竿見影地迅速減負(fù)會(huì)讓尚不懂事的孩子因此荒廢學(xué)業(yè)，在本該努力，本該奮進(jìn)的年紀(jì)里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。
可當(dāng)聽了河南省推進(jìn)“雙減”政策落實(shí)家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔(dān)憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點(diǎn)自己觀后的感受：
第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學(xué)校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認(rèn)為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強(qiáng)的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會(huì)到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學(xué)習(xí)為載體，而學(xué)會(huì)更好的`去生活，去適應(yīng)未來，在學(xué)習(xí)過程中養(yǎng)成良好的習(xí)慣，以便在成年進(jìn)入社會(huì)后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學(xué)校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責(zé)任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔(dān)子，而我也將努力改變自己，爭(zhēng)做新時(shí)期合格的學(xué)習(xí)型家長，陪孩子終身成長。
第二，義務(wù)教育階段“雙減”不僅是要減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)和校外培訓(xùn)，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。
雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護(hù)人，父母，我們要讓孩子學(xué)會(huì)風(fēng)險(xiǎn)管理，提升隱私保護(hù)、心理彈性，加強(qiáng)生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動(dòng)，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學(xué)考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因?yàn)樽スφn，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導(dǎo)孩子的同時(shí)提升自己。
正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時(shí)光里，我會(huì)不斷地學(xué)習(xí)教育知識(shí)，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時(shí)，成就一個(gè)終身學(xué)習(xí)和成長的自我！
家長雙減心得體會(huì)篇十六
首先，孩子的作業(yè)少而精了，我的心也跟著放松了不少。
父母高興了，孩子也不那么緊張和壓抑了。所以“雙減”帶來了滿堂歡笑。寬松和諧的氛圍，讓我們和孩子有了更多溝通和賞識(shí)的時(shí)間與機(jī)會(huì)。我們有時(shí)間聊天了，天南海北，歷史地理等等。聊聊孩子學(xué)習(xí)以外的有趣的人和事。讓孩子看到家長幽默風(fēng)趣的一面，而讓我也看到了孩子一言一行中的好多閃光點(diǎn)。通過“雙減”我更加注重孩子的.品性和感情的培養(yǎng)。
其次，孩子有更多的時(shí)間玩耍了。
玩耍，其實(shí)在孩子的成長過程中特別重要，各種各樣的奇思妙想都在玩耍的過程中萌生了。所以我給孩子買了稱斤的拼裝玩具，不厭其煩一遍又一遍拼出了各種各樣，奇形怪狀的模型。多帶孩子去大自然中跑啊、跳啊、多運(yùn)動(dòng)。通過“雙減”我更加注重培養(yǎng)孩子出去接觸更多事物的能力。
最后，孩子有更多時(shí)間去閱讀了。
天文地理、中外名人名著、古今歷史，孩子有大量的時(shí)間用在讀書上，對(duì)孩子各方面的提高都是質(zhì)的飛躍。通過“雙減”讓我更加注重孩子讀書能力的培養(yǎng)。
落實(shí)“雙減”也是我們家長必盡的義務(wù)。怎么才能讓我們將這個(gè)義務(wù)盡到位，是一個(gè)長期堅(jiān)持的過程，需要領(lǐng)悟，需要想方法，需要出點(diǎn)子。
執(zhí)行好“雙減”我們?nèi)沃氐肋h(yuǎn)，有希望就有更好的未來。