衛(wèi)生與健康演講稿(優(yōu)質(zhì)16篇)

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    演講稿要注意時間的把控,以避免演講過長或過短。演講稿的主體部分應(yīng)該展開主題,提供具體的事實、數(shù)據(jù)和例子,以支持演講者的觀點。您可以在范文中找到一些寫作技巧和思路,來提升自己的演講水平。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇一
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    我們時常會聽到這樣的一句話,習(xí)慣形成性格,性格形成命運。由此可知,習(xí)慣對于個人成長的重要性,衛(wèi)生習(xí)慣也是如此。
    良好的衛(wèi)生習(xí)慣是個人素質(zhì)的重要體現(xiàn)。對于個人來說,是否講衛(wèi)生,反映出一個人的道德水平和文化素質(zhì)的高低,反映出一個人的精神面貌。所以,培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣顯得至關(guān)重要了。然而,做好一件事并不難,難的是養(yǎng)成一種做事的習(xí)慣。
    生活中在校園中,學(xué)校就像是我們的另一個家。同學(xué)們每天都在辛苦地清掃校園,并把它打掃得干干凈凈。可是清潔的校園,為什么又出現(xiàn)了垃圾隨處可見的現(xiàn)象了呢?為什么又出現(xiàn)那飄飛的塑料袋和紙屑?是誰在不珍惜同學(xué)們的勞動成果呢?又是誰把美好的環(huán)境污染了呢?其實,這都是源于不講衛(wèi)生從而把美好的環(huán)境污染了所造成的后果。
    都說江山易改,本性難移。真的是這樣嗎?其實只不過是自身的原因,是沒有下定決心去改正而已,因為,那些所謂的本性只是習(xí)慣而已。
    良好的衛(wèi)生習(xí)慣是通過每一天,每一步的良好衛(wèi)生行為積累而實現(xiàn)的。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣需要做到以下幾點:
    第一,要少吃零食,不吃垃圾食品。病從口入,所以,我們要合理地選擇食物。
    第二,食物的包裝袋要放入垃圾桶中,切勿隨手隨地地亂扔垃圾,污染環(huán)境。
    第三,要養(yǎng)成不隨地吐痰的習(xí)慣。若是特殊情況,應(yīng)該準(zhǔn)備好紙巾,吐在紙巾上,然后再把它丟在垃圾桶中。
    第四,要努力克服隨手亂扔垃圾的習(xí)慣。要把廢紙、包裝袋扔進(jìn)垃圾桶中,要杜絕從樓上扔?xùn)|西的不道德行為。
    第五,要努力克服亂倒垃圾的壞習(xí)慣。在打掃校園或者是衛(wèi)生保潔時,要及時的清理垃圾。無論走多遠(yuǎn)的路,都要把垃圾倒在指定的位置,不可以亂倒。
    第六,要有隨手撿拾地面上廢棄物的意識和習(xí)慣,共同維護(hù)環(huán)境的整潔。
    同學(xué)們,習(xí)慣不是短時間就可以養(yǎng)成的,需要耐心和毅力。希望我們共同努力,讓我們每個人從現(xiàn)在開始就養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!
    衛(wèi)生與健康演講稿篇二
    老師們同學(xué)們:
    大家好,我是四四班的xx,今天我為大家演講的題目是《講文明講衛(wèi)生講禮貌一屋不掃何以掃天下》。
    我們經(jīng)常聽到,節(jié)假日后,海灘上的垃圾堆積如山;錢塘江觀潮后,江邊的垃圾,環(huán)衛(wèi)工人需清理數(shù)天;各地花展時,踩踏花木事件屢見不鮮。
    當(dāng)我勸告他們不要隨手丟棄垃圾時,他們卻理直氣壯地說:“你管這閑事干什么?不是有人在打掃嗎?”
    親愛的同學(xué)們,“千里之行,始于足下”“一屋不掃,何以掃天下”。我們不能把熱愛學(xué)校、熱愛集體掛在嘴邊,也不能把講衛(wèi)生、講文明、講禮貌寫在手抄報、黑板報上。
    同學(xué)們,我代表四四班中隊,向全校的少先隊員們提出“講衛(wèi)生、講文明、講禮貌”倡議,請大家跟我一起宣誓:講衛(wèi)生,垃圾廢物不拋灑不丟棄;講文明,常說你好謝謝對不起;講禮貌,公共場所保持安靜有秩序。
    我的演講完畢,謝謝大家。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇三
    各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:
    開展文明禮儀實踐活動是構(gòu)建和諧社會的基礎(chǔ)性工作。今天,市委、市政府專門在這里舉行市級機(jī)關(guān)環(huán)境衛(wèi)生責(zé)任地段暨清掃周活動、愛國衛(wèi)生日暨愛國衛(wèi)生志愿者活動啟動儀式,市長作了重要講話?!包h有號召,團(tuán)有行動”是共青團(tuán)的優(yōu)良傳統(tǒng)。會后,我們將團(tuán)結(jié)帶領(lǐng)全市廣大團(tuán)員青年,努力在文明禮儀實踐活動中勇做先鋒,爭當(dāng)楷模。具體做到三個抓:
    1、廣泛發(fā)動抓宣傳。我們將依托團(tuán)組織橫向到邊、縱向到底的網(wǎng)絡(luò)優(yōu)勢,及時將會議精神傳達(dá)到支部。積極組織動員各級團(tuán)組織、廣大團(tuán)員青年參與文明禮儀宣傳教育活動,努力營造人人學(xué)禮儀,人人講禮儀,人人提倡禮儀的良好社會環(huán)境。廣泛開展臺州青年文明禮儀教育優(yōu)秀短信征集及傳播活動,大力開展臺州青年文明禮儀教育公益廣告大賽,使文明禮儀之風(fēng)深入基層。
    2、發(fā)揮優(yōu)勢抓創(chuàng)新。青年是最具創(chuàng)新、最有活力的群體。我們將充分發(fā)揮這一優(yōu)勢,不斷豐富實踐文明禮儀的工作載體。團(tuán)市委將以“青春在行動”為主題,大力開展萬名青年志愿者禮儀教育“五進(jìn)”行動。即組織全市萬名文明禮儀青年志愿者進(jìn)機(jī)關(guān)、進(jìn)學(xué)校、進(jìn)農(nóng)村、進(jìn)企業(yè)、進(jìn)社區(qū)。將開展校園文明禮儀月活動,舉行文明禮儀電視知識競賽,普及禮儀知識,培養(yǎng)青少年學(xué)生從小講文明、重禮儀的良好習(xí)慣。
    3、注重實效抓考核。我們將把我市青年文明禮儀教育活動作為團(tuán)市委的重點工作,突出抓,經(jīng)常抓,做到有行動,有舉措,有成效。把文明禮儀實踐活動作為各級團(tuán)組織團(tuán)工作年終考核的重點內(nèi)容之一,確保出成績、出實效。
    以上三點是團(tuán)市委的工作誓言。相信在市委、市政府的領(lǐng)導(dǎo)下,在我們大家的共同努力下,文明禮儀宣傳教育活動必將產(chǎn)生“隨風(fēng)潛入夜、潤物細(xì)無聲”的良好工作成效,文明禮儀實踐活動必將呈現(xiàn)出“忽如一夜春風(fēng)來、千樹萬樹梨花開”的生動局面。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇四
    尊敬的各位家長、老師、親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    我很高興,能站在這里演講。今天我演講的主題是《甘州,因醫(yī)療事業(yè)而更美》。
    如果你是黑河水,你是否滋潤了甘州大地;如果你是祁連松,你是否亮麗了一方風(fēng)景;如果你是甘州的醫(yī)務(wù)工作者,你是否用愛崗敬業(yè)溫暖了河西大地?我是沙井衛(wèi)生院的一名平凡的醫(yī)護(hù)工作者。我一直用責(zé)任與奉獻(xiàn)踐行著醫(yī)院的宗旨,我起始于辛勞,收結(jié)于平淡,我們雖然清貧,我們卻用雙手卻托舉著患者康復(fù)的希望。我們用心靈去溝通心靈,用生命去溫暖生命,用自己的摯愛幫助患者得到最好的服務(wù)和治療。
    人活在世上,總要有個目標(biāo),總要有個發(fā)展方向,再說的樸實點,就是要有個謀生的依托,既然把醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)作為終身的職業(yè),就要把自己的理想、信念、青春、才智毫不保留的奉獻(xiàn)給這莊嚴(yán)的選擇,就像魚兒離不開大海一樣。怎樣才能體現(xiàn)這份愛呢?我們會義無返顧的選擇敬業(yè),將敬業(yè)作為一種習(xí)慣。有句口號說的好:不愛崗就下崗,不敬業(yè)就失業(yè)!愛崗敬業(yè)就是要做好自己的本職工作,把一點一滴的小事做好,把一分一秒的時間抓牢,接待好每一位患者,解答好每一位家屬的提問,檢查好每一個癥狀,記錄好每一次診斷,用愛接納患者,用心溫暖病情,把一份份白衣天使的情意散發(fā)。大到整個甘州區(qū),小到我們沙井鎮(zhèn),我們醫(yī)院,我們科室,我都不難發(fā)現(xiàn),越來越多的人正在默默的奉獻(xiàn)著。把微笑寫在臉上,把辛酸埋在心底,把燕尾頂在發(fā)梢,把圣潔永掛胸間。它不正是甘州醫(yī)療團(tuán)隊發(fā)光的精神嗎?不正是我們圣潔的風(fēng)采嗎!面對渴求的目光,我們義無反顧;面對一慣的平凡,我們從容不迫;面對神圣的職責(zé),我們兢兢業(yè)業(yè);面對時代的召喚,我們一往無前。我們的雙臂撐起的是希望的藍(lán)天,我們的雙手,詮釋是勝利的誓言。
    今天,我站在這里,用我真誠的心,用我深沉的演講,和大家做心對心的交流,非常感動!漫漫人生路,悠悠天使情,我們是生命的捍衛(wèi)者,我們是健康的守護(hù)神。讓我們駕起探索的飛舟,揚(yáng)起搏擊的風(fēng)帆,滿懷豪情,在平凡的醫(yī)護(hù)崗位上,演繹我們甘州醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)美好明天,去奉獻(xiàn)人生絢麗的青春吧!謝謝大家我的演講完畢!
    衛(wèi)生與健康演講稿篇五
    同學(xué)們,老師們:
    大家早上好!
    我曾經(jīng)聽說過這樣一句話,健康和財富就像“1”和“0”的關(guān)系,而生活就像一串?dāng)?shù)字,沒有這個“1”,有再多的“0”也是沒有意義的。因此,一個健康的體魄,是所有人擁有一個精彩人生的前提。只有踏上這塊牢固的基石,我們才能觸及我們的夢想,有機(jī)會達(dá)成我們的理想。
    相信很多同學(xué)都深有感觸——良好的作息習(xí)慣和高效的學(xué)習(xí)效率是密不可分的。作息時間安排得體,則學(xué)習(xí)效率必然提高,而學(xué)習(xí)效率的提高,能讓我們自由安排一個健康的作息時間。部分同學(xué),在課堂上越來越睜不開沉重的眼,忍不住趴在課桌上小睡一會,而為了補(bǔ)回課上漏掉的幾分鐘,他們往往看很久的書。這形成了一種惡性循環(huán)。為了改變這種不良現(xiàn)狀,我希望同學(xué)們好好利用午休時間休息,保證下午聽課、自修課、晚自習(xí)的效率,以保證晚上有一個充足的睡眠。同時,不得不提的是學(xué)習(xí)的惰性,相信惰性人人都有,好比作業(yè)做了一半突然覺得思緒困頓,于是出去喝杯水吃個蘋果什么的,勞逸結(jié)合自然無可厚非,但若去個個把小時,就實在不應(yīng)該。所以說,挑燈夜戰(zhàn)到十一二點卻未出成績,并不是因為不夠刻苦,而是因為,學(xué)習(xí)在于質(zhì)而非量。這里提出的無非是一些瑣碎的建議,關(guān)鍵是希望同學(xué)們養(yǎng)成一個科學(xué)而合理的生活習(xí)慣,健康自然地融于生活之中。
    從這周開始,就要進(jìn)行晨跑了。這是一個提高我們身體素質(zhì)的好機(jī)會。有些同學(xué)跑兩圈就累地氣喘吁吁,不得不停下,有的同學(xué)甚至一直逃避晨跑。這是中國學(xué)生的通病。即便是在活動課,也有很多同學(xué)懶得動。這使我們鍛煉的時間大大減少。還有些同學(xué)休息日除了完成作業(yè),其余更多的時間坐在電腦前面一動不動,使得眼睛得不到一點休息。不知大家是否還記得,當(dāng)非典來襲時,鐘南山院士已經(jīng)接近70歲,卻仍然奮戰(zhàn)在非典第一線,這都是他因為年輕時注重鍛煉,鍛煉出了一個強(qiáng)健的體魄。有些同學(xué)會以學(xué)習(xí)為理由,沒時間鍛煉,實則不然。在這點上,我校高三同學(xué)為我們提供了榜樣,他們在課業(yè)壓力極大的情況下,在晚自修課間還在操場上跑步?,F(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力大,我們課外的時間并不多,但是時間是擠出來的,如果我們把零散的課間時間都利用起來,那也是相當(dāng)可觀。我希望同學(xué)們能在活動課和體育課上多跑跑動動,并認(rèn)真對待晨跑,有條件的同學(xué)能騎自行車上學(xué),既鍛煉身體又符合綠色出行的理念。
    除了良好的作息時間和適當(dāng)?shù)腻憻?,良好的飲食?xí)慣也是擁有健康身體的一大條件。有的同學(xué)喜歡到校外的小店買一些不健康的小零食;有的同學(xué)把肯德基當(dāng)食堂,卻從來不吃學(xué)校食堂準(zhǔn)備的'午飯;有的同學(xué)每天喝好幾聽碳酸飲料。這些都是一些不良的飲食習(xí)慣。垃圾食品吃多了,必然會造成營養(yǎng)攝入過剩。雖然學(xué)校食堂口味不如其他的洋快餐那么誘人,但這些都是經(jīng)過食堂師傅精心搭配的,能保證一餐所需攝入的營養(yǎng)物質(zhì)。相信大家都知道把牙齒泡在可樂里,幾天后牙齒消失的實驗吧。碳酸飲料會導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,膝蓋積水等疾病。這些看似微不足道的不良飲食習(xí)慣,其實在一點點地吞噬著我們健康的身體。其實,只要同學(xué)們自帶水杯,喝純凈水,少吃不健康的零食,每天在學(xué)校用餐,就可以擁有一個良好的飲食習(xí)慣,保證自己擁有一個健康的體魄。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇六
    敬愛的老師、親愛的同學(xué)們:
    大家下午好!我是來自高一(13)班的**,今天我演講的題目是《保護(hù)環(huán)境共創(chuàng)美麗校園》。
    大家都知道,在當(dāng)今社會,人們豐衣足食,既有了物質(zhì)享受,又有了精神上的熏陶。但是在享受這一切的同時,我們也失去了很多。最為明顯的就是在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的今天,我們生活的環(huán)境越來越差。
    遠(yuǎn)的不說,就說說我們身邊。
    你是否看見,學(xué)校超市門口,經(jīng)常遍地都是食品包裝袋、飲料瓶?
    你是否看見,美麗的綠化帶上常常有紙巾的白色身影?
    你是否看見,值日班級的同學(xué)在很辛苦地打掃衛(wèi)生?
    那么,是什么讓曾經(jīng)美麗的華維園黯然失色?又是什么原因讓我們對這些視而不見呢?
    我想,答案不言自明。
    就是因為我們的不經(jīng)意甚至故意,原本應(yīng)該整潔有序的教室,成為了紙屑的窩穴;原本應(yīng)該干凈的小道,成為了垃圾的海洋;原本應(yīng)該茁壯成長的小草,卻在我們的腳下哭泣。
    我相信,只要我們共同努力,她的一切將會是美麗的,她的美麗將會是永恒的。
    我的演講完了,謝謝大家!
    衛(wèi)生與健康演講稿篇七
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    校園是我們共同生活的地方,所以養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境是我們每個同學(xué)的責(zé)任。
    什么叫習(xí)慣呢?所謂的“習(xí)慣”是指長期重復(fù)地做并逐漸養(yǎng)成的不自覺活動。習(xí)慣的力量很大。培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣首先應(yīng)從我做起,我們應(yīng)該時時刻刻提醒自己,不要隨地吐痰,不要隨地亂扔廢物………那些看似無關(guān)緊要的“小惡”可能造成的后果就是使我們的校園變得丑陋、骯臟。我們還要制止其他同學(xué)不講衛(wèi)生的行為,看到地上有果皮紙屑主動撿起。這些似乎讓人不屑一顧的“小善”可以互相促進(jìn)良好衛(wèi)生習(xí)慣的養(yǎng)成,讓我們的校園更加干凈整潔。其次是:我們每位同學(xué)都應(yīng)該自覺地保護(hù)教室及其所在班的周圍的環(huán)境衛(wèi)生。通過上一周的督促檢查。我們發(fā)現(xiàn)各班級環(huán)境衛(wèi)生都做得比較好,但要堅持養(yǎng)成這一良好的習(xí)慣。每天走進(jìn)班級里,你都會看到桌窗明凈,桌凳擺放整齊,地面無紙屑。我想在這樣干凈整潔的環(huán)境里,就會心情舒暢,身心健康。
    同學(xué)們,校園是我們的家,讓我們自覺維護(hù)校園環(huán)境。努力養(yǎng)成不亂扔廢紙、粉筆頭、不向樓下扔任何雜物;不隨地吐痰等良好習(xí)慣。同時把班級和清潔區(qū)的衛(wèi)生認(rèn)認(rèn)真真做好,并且時時刻刻保持;做到有人檢查和沒人檢查一樣干凈,一樣整潔。一份耕耘一份收獲,只要我們共同努力,堅持不懈,我們的校園就會像花園一樣一塵不染,空氣清新,令人精神爽朗。
    讓我們在飄揚(yáng)的紅旗下作出我們莊嚴(yán)的承諾:從現(xiàn)在開始,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,共創(chuàng)美好校園環(huán)境。
    初中生尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:大家好!今天,我國旗下講話的題目是“講衛(wèi)生我健康”。校園是我們學(xué)習(xí)工作的重要場所,校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的......
    衛(wèi)生與健康演講稿篇八
    敬愛的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家早上好!今天我演講的題目是《注重食品衛(wèi)生,珍惜身體健康》。
    我們本能地相信味覺帶給我們的信息。舌尖上的味蕾總能靈敏地?fù)渥降绞澄飵淼母侍鹱涛叮喔目酀质悄菢拥那逦羁?。酸、甜、苦、咸,這個中滋味,讓我們對于造物的奇妙有了更深的體會。也正因為味覺,我們才能更好的保護(hù)自己,選擇優(yōu)質(zhì)的食物,而拒絕有害的食物??墒?,我們的味蕾有時候也會受騙。
    街道燒烤攤的燒烤架上,常常排滿了各式燒烤,孜然的香味吸引我們總要買幾串,當(dāng)然品嘗的結(jié)果,往往也會使我們心滿意足,回味無窮??墒沁@類燒烤食物,在制作的過程中,會產(chǎn)生一種叫苯并芘(pi)的致癌物質(zhì),如果長期在體內(nèi)蓄積,有誘發(fā)胃癌、腸癌的危險。美國一家研究中心的報告說,吃一個烤雞腿就等同于吸60支煙的毒性。
    其實生活中,除了這些燒烤類的食物,欺騙我們的味蕾,危害我們健康的食物比比皆是。很多不法商販,為了自己的利益,往往在制作菜肴的.過程中,使用“地溝油”。地溝油最大來源主要是飯店下水道的隔油池,它會破壞人們的白血球和消化道黏膜,引起食物中毒,甚至致癌的嚴(yán)重后果。
    同學(xué)們,為了自身的健康,請注重食品衛(wèi)生,遠(yuǎn)離這些有害的垃圾食品,選擇有衛(wèi)生保障的食物。食堂的飯菜或許簡單,但是健康衛(wèi)生,有安全保障,是我們在校期間最佳的選擇。同時我們也應(yīng)該按時吃飯,補(bǔ)充能量和營養(yǎng),少吃方便面等垃圾食品,不暴飲暴食,才能保持身體健康。而只有一個健康的體魄,才能承載我們的未來與夢想。
    謝謝大家!
    高一(12)班。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇九
    一個個的小家庭組成的一個大家那是國。那什么是家呢就是由一個一個成員而組成。所以,一個國家中人最重要。只有當(dāng)每一個人都具備了文明素質(zhì),那么這個國家的整體素質(zhì)才能提高。
    不久前,曾看到這樣一則報道,說的是新加坡,新加坡是一個通用英語的國家,這個國家的公共場所的各種標(biāo)語大多是用英語書寫。但其中的一些文明禮貌的標(biāo)語,如“不準(zhǔn)隨地吐痰”、“禁止吸煙”、“不準(zhǔn)進(jìn)入草坪”等卻用中文書寫。為什么呢人家回答:“因為有這些不文明行為的大多數(shù)是中國大陸的游客?!睘榇耍叫录悠驴疾斓囊晃恢袑W(xué)校長語重心長地說:“不文明行為也是國恥?!?BR>    不知大家是否記得,三年前中央電視臺報道,國慶節(jié)后的天安門廣場,隨處可見口香糖殘跡,40萬平方米的天安門廣場上竟有60萬塊口香糖殘渣,有的地方不到一平方米的地面上,竟有9塊口香糖污跡,密密麻麻的斑痕與天安門廣場的神圣和莊嚴(yán)形成了強(qiáng)烈反差。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇十
    健康在我們的社會有很主要的地位。在物質(zhì)文明與精神文明共同進(jìn)步的今天,健康這個話題越來越受到人的關(guān)注,越來越多的人開始意識到健康與衛(wèi)生的重要關(guān)系,在不斷的尋求合適自己的養(yǎng)生之道。
    民以食為天,足見食物對人們的重要性與不可缺少性。病從口中入,說明食物的衛(wèi)生對身體健康的重要性,不良的飲食衛(wèi)生很容易使得人的身體生病。其實衛(wèi)生是處處都需要注意的,在路旁、街頭、小巷里面就有很多油炸、臭豆腐之類的東西,我覺得最好就不要去買,因為你不知道他們是用什么來制作的,而且沒有衛(wèi)生保障,吃了很容易生病的,甚至出現(xiàn)頭暈。拉肚子等癥狀。
    良好的衛(wèi)生習(xí)慣是健康的提前與保障。比如飯前飯后要洗手,同時還要注意個人的衛(wèi)生,要每天勤換洗衣服,每天洗澡等等,只有養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,處處講究衛(wèi)生,才能夠有健康的身體,才能夠好好地享受生活。
    有人說“吃多東西了就健康了”,其實健康并不在于吃多東西,還要常常的運動,多喝水、定時定量吃飯,這樣才對身體有好處。
    衛(wèi)生與健康是緊密聯(lián)系的。不良的衛(wèi)生習(xí)慣不但使人容易生病,還會使得人的眼鏡受到傷害。比如你的手碰到一些舊書籍。舊報紙之類的東西,最好就不要揉眼鏡,否則就會把你手上的細(xì)菌也代入眼睛了,就會使得眼鏡生病,導(dǎo)致視力下降。
    當(dāng)然我們還要講究宿舍的居住衛(wèi)生,宿舍要每天掃地拖地,要堅持每天倒垃圾,還要保持室內(nèi)的通風(fēng)透氣。
    豐富的物質(zhì)生活加上健康的身體才能夠真正的享受生活,而健康與衛(wèi)生息息相關(guān),衛(wèi)生是健康的前提,要想健康地生活,就必須講究衛(wèi)生。
    讓我們大家一起關(guān)注健康,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣吧!
    其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,誰知道他們這些東西是用什么做的,吃了容易生病,甚至造成腹瀉、頭暈之類的癥狀。飯前便后要洗手,這也是講衛(wèi)生的行為。說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。衛(wèi)生與健康是緊密相連的。不講衛(wèi)生不僅使身體容易生病,有時連你寶貴的雙眼也會受到侵襲。當(dāng)你接觸過錢、霉舊的書之類的東西,你可千萬不要去揉眼睛,否則,沾你手上的細(xì)菌就會跑進(jìn)眼睛,這樣會使你患上沙眼,導(dǎo)致視力下降。為了有個健康的好身體,平時我們要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。良好的衛(wèi)生習(xí)慣不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如,要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。
    人都是在生病的時候,才知道健康的重要性,體會到身體健康是多么地幸福。而健康呢,跟我們平時良好的衛(wèi)生習(xí)慣有關(guān)。
    良好的衛(wèi)生習(xí)慣可不是抽象的概念,而是表現(xiàn)為一點一滴的生活小事。比如:要保持個人清潔衛(wèi)生,衣服要勤換洗,勤洗澡,勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛(wèi)生;適當(dāng)參加體育鍛煉,增強(qiáng)身體免疫力。我想,這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時候,老師家長們曾經(jīng)教育過我們的。關(guān)鍵是我們得時刻提醒自己。養(yǎng)成一個非常良好的生活習(xí)慣。
    其實衛(wèi)生是處處都必須注意的,你看,現(xiàn)在在路邊、大街上、小巷中,在那些小攤小販的攤子上,經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類的食品,你可千萬不能去買,且不說他們這些東西是用什么做的,光是擺攤的地方就很不衛(wèi)生,灰塵很容易沾到食物。吃了容易生病。
    說到健康,也許有人會說:“吃多了東西也就健康了吧!”其實健康并不在于多吃東西,你還要常運動、多喝水,每天定量吃飯,按時睡覺等等,這樣才能做到健康。在報紙上看到過多吃水果、蔬菜、多補(bǔ)充維生素,這樣對身體大有好處。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇十一
    尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
    大家好!
    夏季是一個充滿活力的季節(jié),人們戶外活動增多了,但是,隨之而來也增加了傳染病的傳播機(jī)率。學(xué)校又是人群聚集的場所,講究個人衛(wèi)生,愛護(hù)校園衛(wèi)生環(huán)境,形勢嚴(yán)峻,刻不容緩。今天我演講的題目是:養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣,遠(yuǎn)離疾病,健康成長:
    我在這里建議大家:
    許多傳染病、寄生蟲病是通過不干凈的手、不干凈的水、不干凈的食品傳染的,如甲肝、傷寒、痢疾、蛔蟲病、鉤蟲病等腸道傳染病。存在我們手上、水中、食品中的一些細(xì)菌和病毒很小,我們的肉眼見不到,在顯微鏡下放大幾百倍甚至幾萬倍才能看到它們,這類有生命的微生物是一些傳染病的病源菌,大多數(shù)通過口進(jìn)入人體內(nèi),給人體帶來疾病。
    食物不能長期保存,食用前應(yīng)徹底加熱,消毒、殺死細(xì)菌,防止各種傳染病,如傷寒、手足口病等,世界衛(wèi)生組織在2001年曾經(jīng)提出一個口號:“洗干凈你的手,煮熟你的食物。”可見這是非常重要的。
    一口痰中有很多細(xì)菌和病毒,可以傳染很多細(xì)菌和病毒,會傳染很多疾病,如感冒、肺炎、氣管炎、肺結(jié)核等,這些病主要是由于隨地吐痰、咳嗽、打噴嚏將病菌通過空氣飛沬灰塵經(jīng)鼻子吸入人體內(nèi),造成這些呼吸道傳染病的傳播。
    最后:希望我們初中生能從小做起、從現(xiàn)在做起,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇十二
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo),各位同仁:
    大家下午好!
    今天我演講的題目是:創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù)做健康衛(wèi)士。
    技不在高而在德;術(shù)不在巧而在仁。醫(yī)者,看的是病,救的是心,開的是藥,給的是情。我不是詩人,不能用漂亮的詩句贊美我的職業(yè);我不是學(xué)者,不能用深邃的思想思考我的價值;我不是歌者,不能用動聽的嗓音歌詠我的崗位。但對于一名新時代的基層醫(yī)護(hù)人員來說,這不是一句口號,而是一種追求,必須在這個神圣而崇高的工作崗位上,以自己的實際行動為山區(qū)百姓創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)服務(wù),從而為保障農(nóng)村人民群眾的身心健康盡綿薄之力!
    觀看著20xx年《感動中國人物》的頒獎典禮,我完全是淚流滿面,一個個感動的人物,一件件動人的事情都涌現(xiàn)在我的腦海中,與她們相比我真是微不足道。鄭州市建中街社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心婦科醫(yī)生“胡佩蘭”奶奶90歲高齡,依然每天準(zhǔn)時堅持在工作崗位,兢兢業(yè)業(yè)70年,耗盡了她最后的一絲心血,永遠(yuǎn)地離開了我們這個豐富多彩而且美好的`世界,彌留之際她念念不忘的依然是病人,只留下一句話:病人看完了,回家吧……胡佩蘭奶奶是我們衛(wèi)生戰(zhàn)線上的先進(jìn)典型,是新時期醫(yī)務(wù)工作者的楷模。她心懷大愛,崇仁厚德,以治病救人為天職,直到生命的最后一刻,在平凡的工作崗位上忠誠履行了一個醫(yī)務(wù)工作者的神圣職責(zé),譜寫了大愛無疆、無私奉獻(xiàn)的感人篇章!
    鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院就像一個大家庭,每天發(fā)生著動人的故事,接觸的大多是農(nóng)村患者,所以,除了醫(yī)療技術(shù)要過硬之外,還要求我們付出更多的愛心、耐心和責(zé)任心。我們?yōu)槔习傩仗峁┽t(yī)療、預(yù)防、保健等醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù),這是貼心式、無縫式、鏈條式的服務(wù)。那是一種精神,那就是植根于我們每一個醫(yī)護(hù)工作者心中的精神。如果問我們的志向是什么,我會告訴您:創(chuàng)優(yōu)質(zhì)服務(wù),做一名合格的健康衛(wèi)士,保障人民的健康是我們的最大心愿;如果您問我是怎么做到的,我會告訴您:是通過黨的關(guān)心,政府的支持,通過我們“郟縣衛(wèi)生人”團(tuán)結(jié)協(xié)作的共同努力。
    也許您覺得我們的工作瑣碎,但卻承載著千家萬戶的健康與安全;也許您覺得我們的工作沒有驚天動地的壯舉,但卻關(guān)系到社會的健康與發(fā)展。沒有豪言壯語,我們只是腳踏實地的走好每一步;沒有驚天的理想,我們只愿永遠(yuǎn)是鄉(xiāng)村百姓健康的天使。我們有愛心,我們有信心,我們要用堅韌、責(zé)任、奉獻(xiàn)撐起鄉(xiāng)村百姓永遠(yuǎn)健康的藍(lán)天!
    在未來的日子里,我們要進(jìn)一步學(xué)習(xí)專業(yè)知識,愛崗敬業(yè)、恪盡職守,心系群眾、濟(jì)世救人、清正廉潔、兩袖清風(fēng)、克己助人、無私奉獻(xiàn)。凝聚正能量,樹立新風(fēng)尚,爭做健康守護(hù)者,爭當(dāng)患者貼心人,認(rèn)真履行全心全意為人民服務(wù)的宗旨,無愧于人民健康衛(wèi)士的美譽(yù)!
    衛(wèi)生與健康演講稿篇十三
    大家好!
    同學(xué)們!今天我演講的題目是:《有健康、才有一切》。
    如果,上述的各項行為,你均不能做到,那么你的健康狀況已經(jīng)十分危急了。
    同學(xué)們:也許你會說:“沒有疾病,就是健康,那么日常生活中的平凡瑣事,與健康有什么關(guān)系呢?”
    其實,身體沒有疾病,并不是真正的健康,健康是指一個人在身體、精神和社會適應(yīng)能力等多方面都處于良好的狀態(tài)。
    我們現(xiàn)代人的健康觀念應(yīng)當(dāng)是“整體健康才是真正的健康”。
    正處于學(xué)習(xí)時期的我們,需要適當(dāng)?shù)乃邅砭S持身體的健康。
    睡眠是消除大腦疲勞的主要方式。如果長期睡眠不足或睡眠質(zhì)量太差,就會嚴(yán)重影響大腦的機(jī)能,本來是很聰明的人也會變得糊涂起來。很多人因此患上各種疾病。
    同學(xué)們:你是否能夠保證足夠的睡眠呢?
    初中階段各年級的適當(dāng)睡眠時間是九個小時,而據(jù)調(diào)查,全國初中生的平均睡眠僅能保持在七小時左右,長期如此,是嚴(yán)重?fù)p害我們大腦思維能力的行為,所以,如果你想擁有卓越的才華,就必須保證足夠的睡眠。
    而另一個威脅到我們健康的問題則是不吃早餐。
    衛(wèi)生與健康演講稿篇十四
    尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同仁:
    大家好!我是來自夏家鎮(zhèn)衛(wèi)生院的一名普通職工,今天非常高興能夠同大家一起交流關(guān)于社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的工作心得,希望通過我們的演講、宣傳和努力工作來不斷提升我們社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)的能力和水平,更好的服務(wù)于轄區(qū)內(nèi)的全體大眾,為他們筑好健康的大堤,夯實健康的基石。
    我們的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作開始于,是根據(jù)仲景市社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心的規(guī)劃,在衛(wèi)生院基礎(chǔ)上建設(shè)而成的,現(xiàn)轄區(qū)居民2萬6千余人。自起,我們就開始派出工作人員對居民進(jìn)行健康檔案的建立同時為對居民健康檔案網(wǎng)絡(luò)化管理進(jìn)行資料準(zhǔn)備。伴隨健康檔案的建立,我們每年都會對社區(qū)居民開展健康查體,檢查項目包括一般查體、心電圖、血糖、血脂等。
    總結(jié)四年來社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作走過的歷程,心中真的什么滋味都有。為了得到真實的檔案資料,我們首先要放棄的是休息,打亂自己的生活節(jié)奏,當(dāng)別人下班的時候,正是我們開始忙碌的時候,當(dāng)燈火闌珊之時,我們正奔波于大街小巷--建檔案、測血壓、量血糖……;閉門羹和白眼在考驗我們的耐心,口干舌燥在考驗我們的毅力。雖然前進(jìn)的阻力重重,但我們始終以苦為樂,步伐不減,因為我們知道這是我們的工作,我們知道自己肩負(fù)的使命,我們知道自己的責(zé)任和義務(wù)。
    當(dāng)你走在路上或走進(jìn)社區(qū),就會不時的有人和你打招呼,口中滿是感謝的話語,他毫不在乎你忘記他的名字、你忘了他的病癥,他卻不會忘記你曾經(jīng)的努力,為了他的病忙前跑后,為了一個好的治療方案而絞盡腦汁。
    當(dāng)看到帶著健康笑容的居民百姓的時候,我們知道,自己的付出多么值得。不是嗎?我們?nèi)隇榫用耖_展慢性病防治、預(yù)防、保健類講座,不計節(jié)假日地為居民免費檢查身體、免費接種疫苗……為了滿足社區(qū)居民日益增長的健康服務(wù)需求,我們不斷改善社區(qū)服務(wù)中心的就診環(huán)境,積極引進(jìn)了彩超、全自動生化分析儀、血球計數(shù)儀、血流變分析儀、尿11a、肛腸治療儀、動態(tài)心電圖、激光疼痛治療機(jī)、光機(jī)、口腔綜合治療臺等先進(jìn)醫(yī)療設(shè)備;同時,我們努力學(xué)習(xí)和進(jìn)修,不斷提高醫(yī)療技術(shù)水平和護(hù)理水平。我們在社區(qū)醫(yī)務(wù)工作中,努力爭取成為居民心中“小病的醫(yī)生,大病的參謀,重病的親人,康復(fù)的助手”。
    作為社區(qū)醫(yī)務(wù)工作者,我們不僅要看到過去的努力和成就,還要知道我們的工作距離廣大居民的需求還有很多的差距,現(xiàn)在的工作模式還不能為他們提供綜合性、連續(xù)性的醫(yī)療保健服務(wù)。由于社會大環(huán)境的影響,居民對于社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作仍持懷疑態(tài)度,有的根本就不聞不問,這對于我們工作的開展產(chǎn)生了很大的阻礙,一些工作難以順利開展。對于居民的一些合理要求還不能夠及時的解決,從而使我們的工作每一步走的都比較艱難。但是我們毫不氣餒,因為我們知道我們的工作還不夠細(xì)致,我們的服務(wù)還有待完善。如果把群眾健康比作是一座高聳入云的大廈,那么我們就是構(gòu)筑這座大廈底座的人,只有我們努力工作,把工作作細(xì)作實,這座大廈才會穩(wěn)固和挺拔!
    社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作細(xì)小而雜亂,我非常敬佩在座的各位都在默默地堅持著、付出著,我相信只要我們努力點、在努力點,我們的社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)工作就會變得越來越好!
    謝謝大家!
    衛(wèi)生與健康演講稿篇十五
    尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:
    早上好!
    我今天演講的題目是《講究衛(wèi)生,健康你我》。
    4月7日是世界衛(wèi)生日。每年的這一天,世界各地的人們都要舉行各種紀(jì)念活動,來強(qiáng)調(diào)健康對于勞動創(chuàng)造和幸福生活的重要性。
    學(xué)校是一個育人的搖籃,是一方純凈的沃土,校園的文明直接折射出社會的文明。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個院校文明程度的重要標(biāo)志,也是學(xué)校學(xué)生整體素質(zhì)的一個反映。走進(jìn)我們可愛的學(xué)校。
    我們每個人都希望在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活,健康地成長,而美麗的環(huán)境需要我們共同營造,文明的習(xí)慣靠我們平時一點一滴地養(yǎng)成。在此,我向全體同學(xué)發(fā)出如下倡議:
    一、少吃零食。吃零食會給我們的健康帶來不良影響,如零食中多余的熱量會使我們身體變得肥胖,零食中的色素和防腐劑會損害我們的健康。再者,同學(xué)們要注意適度消費,不亂花零用錢,要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。
    二、不亂丟果皮紙屑,不吃口香糖,不隨地吐痰。在墻壁上少留些腳印,在地上少吐塊口香糖,少扔些果皮,就少了一處衛(wèi)生死角,多了一方潔凈的樂園。要主動清理地面和墻壁上的污垢。
    三、不踐蹋草坪,不摘花搖樹。小草也有生命,需要你我的共同呵護(hù),讓我們大家一起來欣賞美麗”。
    四、加強(qiáng)思想品德教育。主動撿拾別人丟在地上的垃圾,養(yǎng)成“文明清潔”的良好習(xí)慣,共同創(chuàng)建一個美麗的校園。
    我相信,只要大家能夠拾起一片白色,就能裝點一寸綠蔭,只要大家盡一份自身一點微不足道的力,就可以創(chuàng)造出一個更加潔凈的校園。
    同學(xué)們,讓我們行動起來吧!我們要做到“看見污跡主動擦、發(fā)現(xiàn)紙屑主動撿、遇到垃圾主動掃、碰上亂扔主動管”,語言美、行為美,不損壞一花、一草、一木,不浪費一滴水、一度電,不亂撕、亂扔、亂吐、亂畫。從我做起,從身邊小事做起,做當(dāng)代文明學(xué)生。
    我的演講完了,謝謝大家!
    衛(wèi)生與健康演講稿篇十六
    老師們、同學(xué)們:
    大家好!
    我今天演講的主題是:遵規(guī)守紀(jì),做文明小學(xué)生。
    中國是一個有著五千年歷史的文明古國,中華民族素來是一個謙恭禮讓的文明禮儀之邦。華夏兒女的舉手投足,無不體現(xiàn)一個人的氣質(zhì)與素養(yǎng)。荀子云:“不學(xué)禮無以立,人無禮則不生,事無禮則不成,國無禮則不寧?!蔽拿鞫Y儀是我們學(xué)習(xí)、生活的根基,是我們健康成長的臂膀。
    然而在現(xiàn)實生活中,我們也無不遺憾的發(fā)現(xiàn),在物質(zhì)文明高度發(fā)展的今天,我國公民的文明素質(zhì)卻出現(xiàn)了一些問題。新華社10月7日報道了一則新聞:“十一”黃金周的第二天,新疆烏魯木齊市南山旅游景區(qū)出現(xiàn)80多名韓國游客集體撿垃圾的場面,其中包括30多名兒童。這些遠(yuǎn)道而來的客人在游覽途中看到景區(qū)垃圾遍地,便自發(fā)地組織起來清理垃圾,短短20分鐘,方圓近1公里的垃圾被清理得干干凈凈。在驅(qū)車將5個裝滿垃圾的紙箱送至垃圾站后,韓國游客才安心繼續(xù)游玩。
    外國人到我們這兒來撿垃圾的事兒并非頭一遭:在咱們的城市街頭、園林景區(qū)以及長城上,都留下過外國人撿拾垃圾的身影。他們或是一人或是數(shù)人乃至數(shù)十人,為我們的環(huán)境保護(hù)充當(dāng)“義工”。而我們國人亂扔垃圾,卻成了自然,因此即便到外地旅游,也照樣與陋習(xí)一路同行。前不久香港迪士尼樂園開幕,在迎客首日,游客在樂園的非吸煙區(qū)肆無忌憚吸煙,橫躺座椅、胡亂吐痰、隨意插隊,種種陋習(xí)給迪士尼樂園留下了一曲不和諧的音符。再比如到國外旅游,中國游客大聲喧嘩,不排隊,不遵守公共秩序,沒有良好衛(wèi)生習(xí)慣等在國內(nèi)已見怪不怪的陋習(xí),在外國背景的反差下更凸現(xiàn)得淋漓盡致。
    作為中國人,我們在對外賓撿垃圾的行為表達(dá)敬意的同時,也更應(yīng)該為自己的行為感到慚愧。中國有讓我們引以為驕傲的秀麗風(fēng)光,更有“禮儀之邦”的美稱。然而秀麗風(fēng)光今天仍在,美好禮儀卻被一些國人丟得差不多了。
    所以,同學(xué)們清除陋習(xí)需要我們要從小事做起,從身邊做起。講文明語言,做文明學(xué)生,平時不講粗話、臟話;遵守校規(guī)校紀(jì),不曠課、不遲到早退、不打架斗毆、不隨地吐痰、不亂扔垃圾;儀表整潔大方,尊敬師長;團(tuán)結(jié)同學(xué),愛護(hù)公共設(shè)施,不在桌椅上亂涂亂畫;社會的全面進(jìn)步不僅體現(xiàn)在物質(zhì)的充足、技術(shù)的先進(jìn)上,更需要陶冶完美的精神、高尚的人格。讓人們心靈相通,友好相處,在和諧的社會生活中獲得精神上的愉悅、心靈上的滿足。這就需要我們在弘揚(yáng)中華民族優(yōu)秀的傳統(tǒng)禮儀基礎(chǔ)上,重建新的、體現(xiàn)時代要求的文明禮儀,讓中國在成為經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國的同時,也成為新世紀(jì)的“禮儀之邦”!
    同學(xué)們,讓我們攜起手來,讓文明禮儀之花開滿每個角落,遵規(guī)守紀(jì),爭做新時代文明人!
    尊敬的各位家長、老師、親愛的同學(xué)們:
    校園,是我們學(xué)習(xí)生活的重要場所。校園環(huán)境衛(wèi)生的好壞直接影響到老師和同學(xué)們的工作、學(xué)習(xí)和生活,同時,校園環(huán)境衛(wèi)生也是一個學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志,是學(xué)校對外形象好壞的直觀影響因素。
    然而,總有與美麗和文明不相稱的現(xiàn)象,在我們的校園里,還有同學(xué)隨意亂扔的廢紙、瓜子殼、糖果紙、口香糖、泡泡糖、塑料瓶、食品袋等,每天同學(xué)們辛勤清掃后,總有些不自覺的同學(xué)又把垃圾隨手亂丟。我們相信,沒有哪一位家長希望自己的孩子在一個垃圾遍地,污穢不堪的環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活;我們相信,沒有哪一位家長不希望自己的孩子在一個清潔、舒適的環(huán)境中學(xué)習(xí)生活、健康地成長;我們相信,沒有哪一位家長不希望自己的孩子能養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣。而良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣*我們平時一點一滴地養(yǎng)成。
    為了我們能在一個清潔、衛(wèi)生的環(huán)境中健康、快樂地成長,也為了我們能從小養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣,我發(fā)出如下倡議:
    三、不把冰糕、冰棍、冰袋等帶進(jìn)校園;
    四、不亂扔紙屑、瓜果皮、塑料袋等垃圾,有垃圾多走一步,丟入垃圾桶,并。
    及時提醒身邊亂扔垃圾的同學(xué);
    五、不隨地吐痰、不亂刻亂畫;
    六、愛護(hù)花草樹木,不踩踏花園、草坪;
    七、看到地上有紙屑、塑料袋等垃圾,彎一下腰,主動撿起來,扔進(jìn)垃圾桶里;
    八、以愛護(hù)校園環(huán)境為己任,自覺維護(hù)校園的清潔衛(wèi)生,認(rèn)真做好值日清掃工作;
    “十里益海是我家,清潔靠大家”,.愛我校園、清潔從我做起!同學(xué)們,老師們,家長們,讓我們?nèi)巳藙邮郑瑥纳磉叺男∈伦銎?,愛護(hù)校園環(huán)境,自我約束,相互檢查。拾起一片垃圾,留下一方潔凈。拾起一片垃圾,留下人格與文明。今天儲蓄文明,長大后收獲成功。為創(chuàng)造一個清潔的、衛(wèi)生的、美好的學(xué)習(xí)生活和工作環(huán)境,需要你、需要我、需要我們大家共同的努力!