小學體育老師工作計劃范文(14篇)

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    計劃的執(zhí)行是關鍵,需要堅持、耐心和靈活性,以適應不斷變化的環(huán)境和需求。制定計劃可以按照優(yōu)先級和緊急程度進行排列,確保高效執(zhí)行。接下來是一些常見計劃中容易犯的錯誤,大家要注意避免哦。
    小學體育老師工作計劃篇一
    1.教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
    2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、實心球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
    4.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
    5.并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
    教學重點:
    1.教學隊列,隊形走為主,每節(jié)課都要有隊列對形的練習。
    2.掌握基本體操、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定時跑、立定跳遠、鉛球、身體素質(zhì)訓練、籃球比賽等。
    教學難點:。
    1.以速度力量練習和耐力練習的課(跳躍性、耐力性的反復練習)來改善肌肉的協(xié)調(diào)性和力量的發(fā)揮。
    2.并采用小重量和不負重量的方式,通過協(xié)性練習和提高動作速度的練習來提高速度力量。
    小學x年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的能力以及學校的條件,體育教材主要選擇田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。
    小學體育老師工作計劃篇二
    一、班級學生狀況分析小學四年級的學生組織紀律性較強、情緒變化較大,運動潛力有必須發(fā)展,上課喜歡玩,運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,想象創(chuàng)造力豐富,學習興趣易激發(fā)。就應努力培養(yǎng)學生主動積極的態(tài)度,掌握好學習方法,把握學習規(guī)律,讓學生在學習過程中去探討,去理解,去發(fā)現(xiàn)。去創(chuàng)造。將學生身心作為一個整體,透過合理的運動實踐,在不斷克服困難體驗運動樂趣;提高運動技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,透過從事適宜的運動,了解自己的身體變化,增強體質(zhì),培養(yǎng)堅強的意志。
    二、教材分析小學四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學生的潛力以及校園的條件,體育教材主要選取田徑(跑、跳、投),體操、游戲、籃球等基礎項目,以便使學生跑、跳、投的基本技術得到提高;并挖掘生活中的實用技能。并透過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
    三、教學目標。
    2、獲得運動基礎知識;學習和應用運用技能:學生將能夠:在球類游戲中做出單個動作,如拍球、運球等;做出基本體操的動作;做出單一的體操動作,如滾翻、劈叉等;安全地進行體育活動.獲得野外活動的基本技能。
    3、構成正確的身體姿勢;發(fā)展體能(發(fā)展柔韌、反應、靈敏和協(xié)調(diào)潛力);具有關注身體和健康的意識。
    4、學會透過體育活動等方法調(diào)空情緒學生能夠體驗并簡單描述進步或成功時的情緒表現(xiàn);觀察并簡單描述退步或失敗時的情緒。根據(jù)課程目標的要求和學習領域的各個具體的目標,以體育課和體育活動為載體,促進學生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。
    5、透過體育鍛煉,培養(yǎng)群眾主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
    四、教學措施。
    1、采用主題教學、情景教學等方法,充分發(fā)揮游戲活動的作用,激發(fā)學生參與體育活動的興趣。
    2、小學生好勝心強,可采用一些教學比賽,以增強學生鍛煉身體的效果。
    3、因材施教,以增強學生的自信心,在運動中享受到鍛煉的樂趣。
    4、高年級的學生可采用一些分組輪換的方法,由小組長帶領進行練習,充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。
    小學體育老師工作計劃篇三
    1、以競賽活動為抓手,增強全校師生強身健體的鍛煉意識,協(xié)調(diào)好學校抓好群體工作,進一步發(fā)揚我校傳統(tǒng)特色。
    2、體育學科要繼續(xù)加強學習、研究,規(guī)范體育課堂教學。
    3、抓好學校運動隊的訓練,在區(qū)級比賽中能出尖子選手。
    4、面對場地情況,重視體育課程的功能開發(fā),增強體育課程的趣味性,規(guī)范體育課鍛煉活動,加強課間游戲設計開發(fā),控制意外傷害事故的發(fā)生。
    (一)加強體育教研活動,規(guī)范體育課堂教學,提高教學質(zhì)量。
    1、學校體育教研組要再次組織體育教師認真學習《體育課程標準》,結合我校學生及場地、器材的實際情況,認真制訂好各年級教學計劃,按體育教學常規(guī)的要求,做好教學六認真工作。
    2、本學期,每位體育老師要依據(jù)學科特點,采用靈活多樣的方式組織教學活動,克服課堂教學中的隨意性,切忌放羊式教學。在教學設計上,建立以學生為“主體”的課堂教學模式,淡化“競技運動”的教學思維,重視體育課程的功能開發(fā),研究現(xiàn)有場地的體育課活動設計,確保體育活動的有效性。
    3、加強科研意識,在學科教學中繼續(xù)滲透學生好習慣踐行課題研究的內(nèi)容。每位老師要做好資料的搜集和整理,及時進行總結和反思,認真撰寫論文。
    4、牢牢樹立健康第一的指導思想,以《學生體質(zhì)健康測試標準》為切入口,建立檢查評估制度,以切實提高學生的鍛煉積極性為目標力爭使全校學生的體質(zhì)健康標準測試成績穩(wěn)步上升。
    5、課前要充分設計好合理有效的教學內(nèi)容,要利用現(xiàn)有的場地互相協(xié)調(diào)好,確保正常的教學,同時還要加強師生課堂安全意識,防止傷害事故發(fā)生。
    (二)加強學科建設,爭創(chuàng)品牌亮點。
    1、加強體育學科組的建設,目標要明確,措施要到位。如何爭創(chuàng)學科的亮點、創(chuàng)建優(yōu)勢項目是本學期學科工作的一個重點。
    2、體育組現(xiàn)有的資源要合理有效的重組整合,爭取發(fā)揮更有效的作用。
    (三)抓好群體工作,豐富學校文體生活。
    1、加強課間操的日常管理。繼續(xù)抓好課間操的進出場(快、靜、齊)及做操質(zhì)量,科任老師、班主任、廣播操檢查評分員,體育老師都要準時到崗,并在學生精神面貌、出勤人數(shù)、動作質(zhì)量等方面做好檢查督促工作。
    2、組織開展好學生的體育鍛煉活動,任課老師要與體育老師密切配合,保證活動時間和活動質(zhì)量。
    3、組織開展好每月小型體育競賽活動,學校堅持以全面增強學生體質(zhì),保證學生有1小時體育活動時間為出發(fā)點,在開足體育課程的基礎上,根據(jù)學校實際情況,貫徹小型多樣,單項分散的原則,按季節(jié)氣候的不同,每月安排各種體育競賽活動?;顒右8愠P?,讓學生有新鮮感,激發(fā)學生運動興趣,培養(yǎng)堅持鍛煉的好習慣,掌握科學的健身方法。力爭通過各種競賽活動,活躍學校文體生活,在校園內(nèi)形成濃厚的鍛煉氛圍。
    4、抓好日常業(yè)余訓練,體育組要組織安排好校隊訓練工作,學期初,認真制訂好訓練計劃,合理安排時間,體育老師要協(xié)調(diào)好各部門工作,經(jīng)常、積極、主動和班主任、家長聯(lián)系,取得他們的支持和幫助,并做好運動員的思想工作,使運動員的訓練時間得到保證。訓練時要根據(jù)學校場地的實際情況,科學合理的安排訓練內(nèi)容和訓練時間,確保運動能力穩(wěn)步提高。爭取出尖子選手。
    (四)做好場地器材管理,體育資料整理工作。
    體育器材室配備專人負責管理,負責協(xié)調(diào)好器材的使用、保管及器材室的衛(wèi)生工作,每天出借的體育器材要執(zhí)行登記歸還制度。
    (五)開展大課間活動。開展好體育大課間活動,緩解學生的學習壓力,促進學生身心全面發(fā)展,使其更好地完成學業(yè),促進學生的全面發(fā)展。
    小學體育老師工作計劃篇四
    一、班級概況:
    五年級共有36人,其中男生15人,女生16人。這些孩子絕大多數(shù)喜歡體育運動,愛上體育課,但是,由于大部分年齡較小,身高較低,加上以前的基礎不太好,現(xiàn)在的力量、技巧都比較差,這是必須正視的事實。
    二、本學期的主要工作任務:
    1、技能技巧方面:學習掌握跳躍、投擲、奔跑等項目的基本方法和自我鍛煉常識。
    2、力量訓練方面:這些孩子在腹部肌肉力量、臂力和背負力量上以前鍛煉都比較少,這是今期訓練的一個重點。
    3、速度與耐力方面:速度表現(xiàn)平平,耐力方面突出的有兩位同學,要在這方面下功夫。
    4、培養(yǎng)學生自覺鍛煉的習慣,教給一些運動常識,培養(yǎng)克服困難的堅強意志力。
    三、本期訓練項目:
    1、技能技巧方面:滾翻、接力賽、跳山羊、體操。
    2、力量、速度、耐力方面:仰臥起坐,投擲實心球、壘球,跳繩、短跑、立定跳遠、中長跑。
    3、興趣培養(yǎng):游戲。
    4、學習常識:理論課。
    四、完成教學任務的措施:
    1、師生思想要重視體育課,保證學生上課時間。
    2、合理精心安排鍛煉項目。前半學期以活動量大的項目為主,后半期天氣炎熱,要安排活動量小的項目;在不能開展室外鍛煉的課時內(nèi),要臨時變換授課內(nèi)容,安排成室內(nèi)課。
    3、教育學生在課外自覺鍛煉。
    4、在課堂內(nèi)適當安排小比賽,評選“大力士”、“-冠軍”激發(fā)學生上進激情。
    小學體育老師工作計劃篇五
    全面貫徹黨的教育方針,積極推進素質(zhì)教育,努力實現(xiàn)“以德育教育為首,以藝術教育為特色,以提高學生綜合素質(zhì)為根本”的辦學目標。以學生《學生體質(zhì)健康標準》為重點深化體育課堂教學改革,提高體育教學質(zhì)量,在體育教育教學中注重思想教育,培養(yǎng)學生樹立遠大理想,注意加強提高學生團結協(xié)作能力,增強學生集體主義觀念,樹立集體主義榮譽感,培養(yǎng)不怕苦、不怕累、頑強拼搏、積極進取的個性,提高學生克服困難、戰(zhàn)勝困難的能力,為適應未來社會生活和激烈競爭奠定基礎。
    1、抓好“兩操一活動”,增強學生組織紀律觀念,有效提高學生身體素質(zhì)。
    “兩操一活動”是學校體育工作的重點,“兩操一活動”質(zhì)量的好壞將直接影響學生身體素質(zhì)的好壞和健康況狀的好壞。因此,首先要求每位體育教師都要樹立抓好“兩操一活動”的思想觀念;其次要求體育教師認真鉆研體育教材,努力提高業(yè)務水平,做到寫好學期工作計劃、授課教案,多花時間備課,不打無準備之仗,向四十分鐘要質(zhì)量,切實提高教學質(zhì)量;第二是加強兩操紀律,增強學生組織紀律觀念,樹立遠大理想,營造良好校風、學風;第三是認真組織課外活動,要求每一位體育教師在值周期間保證課外活動時間、認真安排好課外活動內(nèi)容、積極發(fā)放體育器材、充分利用現(xiàn)有場地器材,督促學校保障每生每天有一小時足夠活動時間和注重激發(fā)學生參加體育鍛煉,全面提高身體素質(zhì)。
    2、抓好《學生體質(zhì)健康標準》工作,注重新教材的培訓學習,注重領會新教材中推進素質(zhì)教育的意義,注重結合我校學生實際情況進行教學改革,確保達標率、優(yōu)秀率穩(wěn)步提高,切實提高我校學生身體素質(zhì)。
    3、做好五月的田徑運動會和十二月的冬季運動會工作,組織學生積極訓練。
    本學期體育教學工作計劃的重心放在注重新教材的培訓學習,注重領會新教材中推進素質(zhì)教育的意義,注重結合我校學生實際情況進行教學改革,探索適合我校學生身體生長發(fā)育和探索適合我校學生身心健康成長之路。
    1、積極鼓勵學生自覺鍛煉身體習慣,努力提高全校學生的體鍛達標合格率。
    2、本學期關注起始年級學生行為習慣,思想品德狀況,學生要堅持形成體育鍛煉規(guī)范化要求。
    3、要不斷加強對教學教材的研究,重視體育教師專業(yè)的發(fā)展,本學期積極開展教學基本工操練。從上課的儀表服裝、備課教案、課前的準備開始。
    4、依據(jù)學生的特點,要主動與年級組之間配合協(xié)調(diào),利用一些休息時間,包括中午、放學后等時間,組織年級間和班間的體育競賽,促進學生積極鍛煉身體,激勵學生為班級爭光,培養(yǎng)學生的榮譽感。
    5、積極倡導學生在體育活動中,以健康第一為指導思想,配合好學校衛(wèi)生保健室對學生健康指標的有關測定,關心好學生每天的眼保健操。
    小學體育老師工作計劃篇六
    以健康第一為宗旨,把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學的管理體系,深化體育教學改革,全面推進素質(zhì)教育。加強體育課改教研活動,努力施行新課程標準,用新的理念來強化教育教學活動,從學生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學生勤于鍛煉的良好習慣,使學生身心得到和協(xié)地發(fā)展。爭創(chuàng)學校的體育特色和大課間活動列全區(qū)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
    一、工作要求:
    1、認真學習,轉(zhuǎn)變觀念,力求創(chuàng)新。
    認真學習強化新課程標準,加深對課改工作的認識,在工作中積極實施課改要求,轉(zhuǎn)變觀念,用現(xiàn)代教育教學的新理念來指導體育工作,用創(chuàng)新的思維,改革課堂教學的模式,從學生的認知特點和興趣愛好為出發(fā)點,培養(yǎng)學生終身鍛煉的好習慣。
    2、依照新課程標準,搞好體育課改活動。
    要全面開展體育課改活動。在體育課中要有新的理念,要有創(chuàng)新意識,在上好平時課的前提下,體育教師要在體育健康課上,力求有創(chuàng)意,逐步使我校的體育課正規(guī)化。同時讓學生在體育課中得到鍛煉,身心得到和諧地發(fā)展。
    3、對學生進行正確的課堂評價。
    正確評價學生能提高學生參與活動的積極性,根據(jù)小學生的心理特點,在體育課堂教學中,對學生進行正確的評價。評價還要從學生的自身條件出發(fā),因材施教,提高學生積極參加、主動參與體育活動興趣。
    4、抓好兩操課外體活、大課間、特色體育活動積極貫徹全民健身活動綱要。
    學校兩操、課外體育活動、大課間、特色體育活動是反映學生整體面貌的形象工程,是學校整體推進素質(zhì)教育的一個窗口,抓好兩操和課外體育活動、大課間、特色體育活動也是學校管理工作方面的一項重要內(nèi)容。抓好兩操課外體育活動、大課間、特色體育活動更要促進學校的全民健身活動的開展。所以各班要認真抓好廣播操訓練工作,要做到人人參與,師生共練。爭創(chuàng)體育特色和大課間活動列全鎮(zhèn)前矛,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
    5、繼續(xù)抓好業(yè)余訓練,爭取更大成績:
    認真抓好我校業(yè)余訓練工作。秋冬季是訓練的大好時機。為了全面提高我校各運動隊的競技水平,學校決定對我校各運動隊全面選拔和分項強化訓練力爭在明年夏季運動會比賽中取得更好的成績,為校爭光。
    二、重視體育課安全問題。
    體育課的安全問題是我們體育教師所必須重視的問題。首先,我們要有強烈的責任心,用滿腔的熱情去關愛學生,對學生充滿愛心。上課前,應認真檢查場地器械是否牢固安全;在課堂中,應仔細觀察學生的活動情況;在教學中,應加強學生的安全教育,以免發(fā)生意想不到的傷害事故。
    一、指導思想。
    以《新課程標準》為動力,深入開展教育教學研究,不斷提高教學效率,全面提高學生素質(zhì),使學校的體育工作越上一個新臺階。以《學校體育工作條例》為體育工作的基本法規(guī),以健康第一為宗旨,把學校體育工作作為實施素質(zhì)教育的突破口,以科學的管理促進學校體育工作全面健康發(fā)展,建立完善科學的管理體系,深化教學改革,全面推進素質(zhì)教育。貫徹《小學生體制健康標準》。爭創(chuàng)學校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學生。
    二、工作目標:
    1、繼續(xù)深化教育科研,強化學科研討,提高教學質(zhì)量。
    2、抓實傳統(tǒng)項目,加強業(yè)余訓練,提高運動質(zhì)量。
    三、工作重點及主要措施。
    1、狠抓課堂常規(guī),提高課堂質(zhì)量。
    本學期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,積極組織好體育教師對新教材的理解和運用能力,使體育教師領會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃,備好室內(nèi)和室外課。
    教案。
    加強理論學習,提高師德水平,理論水平,教學和教科研能力在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學校作息制度,不遲到,不早退上課統(tǒng)一運動服裝,對待學生耐心細致建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總上課多練,多講,以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。
    2、規(guī)范實施《學生體質(zhì)健康標準》。
    嚴格執(zhí)行課程計劃,按表上足、上好體育課,認真落實兩操一舞活動,課余時間讓學生真正動起來,確保學生每天有一小時的活動總量。本學期,要強化學生室內(nèi)廣播操的訓練,舉行廣播操和眼保健操比賽認真實施《學生體質(zhì)健康標準》,確保成績合格率達市規(guī)定指標。
    3、積極開展教科研活動。
    根據(jù)教導處。
    和學校關于開展教研活動的要求,本學期的體育教學的重點是提高課堂教學的效率和教師新課標的領悟和運用能力,并更好的抓好運動隊的訓練,在已有的訓練經(jīng)驗上不斷的總結提高和完善。在總結過程中注重訓練的實用性和科學性。正常開展教科研活動,深化課堂教學改革,優(yōu)化教學結構,切實提高課堂教學效率。認真學習體育理論知識和體育教學方法,注意工作經(jīng)驗的積累和總結,撰寫教學論文,促進體育教學水平和業(yè)余訓練水平的提高。上。組內(nèi)教師要開展好聽課、評課活動,分管體育的校行政要加強隨堂聽課并及時反饋意見,以促進體育教學水平不斷提高。
    4、抓好學校運動隊的訓練。
    我校是長跑傳統(tǒng)項目學校,建立健全完善的校級運動隊框架,是長遠的事。按照體育競賽計劃表,認真抓好的訓練。制定好周密而詳細的計劃。每天保證訓練一個小時。并規(guī)范運動隊訓練制度,要求各班主任和學校領導的積極配合和支持。為我校能成為體育特色學校而積極努力。加強田徑隊訓練,爭取在小學生田徑比賽中獲得好成績。
    5、做好器材管理。
    有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,做到器材有借有還的制度,確保其的使用率和安全性。
    一.指導思想。
    為了更好地貫徹黨的教育方針,全面推進素質(zhì)教育,以育人為宗旨,以促進學生身心健康為目標,深入貫徹學校體育,衛(wèi)生工作兩個《條例》,深化體育教學改革,增強學生身體素質(zhì),提高學校體育運動水平。
    1、以《學校體育工作條例》為學校體育工作的基本法規(guī);。
    2、以素質(zhì)教育全面深化教育改革;。
    3、以科學的管理促進學校體育的全面健康發(fā)展;。
    4、逐步探索科學的管理體系,全面貫徹落實《條例》;。
    5、繼續(xù)以教科研為先導,深化教學改革,提高教師教學科研水平,全面推進素質(zhì)教育;。
    6、全面提高學生第八套廣播操技術動作;。
    7、全面提高學生的身體素質(zhì),嚴格執(zhí)行《學生體質(zhì)健康標準》;。
    全面提高教學質(zhì)量。
    1、加強科學管理。
    建立健全學校體育工作領導小組,在李校長的領導下,蔣老師全面負責管理學校的體育工作,實行每周例會制,匯報本周的工作情況及布置下周的工作任務。實施分工負責,分管齊抓的管理制度,負責到人,工作到位的責任制度,加強對體育工作的指導檢查,不斷總結,不斷完善,狠抓落實。
    2、確定目標。
    《學校體育工作條例》是學校體育工作的指導方針,是部署實施體育工作的依據(jù)。特別是新教材的實施以后,怎樣上好體育課又是一個很大的難題。根據(jù)體育大綱精神,規(guī)范堂課質(zhì)量,領會精神實質(zhì),確定工作目標如下:貫徹兩個條例,上好兩操兩課兩活動,將體育課與體育活動課相結合,提高學生的身體素質(zhì)。
    3、提高堂課質(zhì)量。
    本學期體育組將狠抓體育常規(guī),提高堂課質(zhì)量,根據(jù)大綱,新教材,繼續(xù)組織好體育教師對新教材的培訓工作,使體育教師領會新課程標準的精神實質(zhì),根據(jù)新教材和學生具體情況制定好教學計劃。備好室內(nèi)和室外課教案。體育教師堅持繼續(xù)學習,從進修、培訓、理論學習和聽課中不斷汲取知識,提高師德水平,理論水平,教學和教科研能力。在各方面嚴格要求自己,做到為人師表,嚴守學校作息制度,不遲到,不早退。上課統(tǒng)一運動服裝,對待學生耐心細致。建立好體育科研小組,有計劃,有步驟地實施教科研,多統(tǒng)計數(shù)據(jù),以論文的形式來匯總。上課多練,多講,以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。嚴格執(zhí)行《小學生體育鍛煉標準》,探索學生體育素質(zhì)的評定標準。
    4、做好器材管理。
    有標準,有計劃地配置器材、設備等,落實場地、器材、設備的管理制度,確保其的使用率和安全性。各位老師教育好學生不能隨便進入體育室,借了器材要及時歸還,做到誰上課誰負責、誰借誰負責。
    小學體育老師工作計劃篇七
    新學期將根據(jù)學校的發(fā)展和教科研的工作要點,堅持“健康第一”的指導思想和“育人第一”的教育宗旨,深刻領會《體育與健康課程標準》精神,解放思想、轉(zhuǎn)變觀念、勇于探索、創(chuàng)造性的開展學校體育工作,使我校的體育工作有進一步的突破,為把我校建成現(xiàn)代化名校做出積極貢獻。
    1、全面提高體育教學質(zhì)量。
    按照《體育與健康課程標準》,提前一周備好課,備課過程中要體現(xiàn)教學過程、教學措施、手段和方法,要體現(xiàn)新課程理念。上好每堂體育課,落實40分鐘上課的效率,重訓練,抓實效,保證學生每節(jié)課有所學、有所得、有進步、有提高,并且要注意改善,和諧師生關系,重視師生雙向交流,關愛學生,重視安全工作,確保學生安全,不上放羊課,以達到提高學生身體素質(zhì)的目的。嚴格執(zhí)行《小學生體育鍛煉標準》,探索“學生體育素質(zhì)”的評定標準。
    2、全面提高學生的身體素質(zhì)。
    “學校無小事,事事皆教育”,從學生的坐、立、行、走、跑到兩課兩操,都是學生成長的重要內(nèi)容;學生自我保護能力及安全鍛煉習慣的養(yǎng)成與我們的課堂常規(guī)有著非常密切的聯(lián)系;學生對體育器材的愛惜是學生思想品德的良好教材。
    (1)抓早操,抓隊列,加強早操隊列的評比和檢查力度,使早操隊列更加規(guī)范化、習慣化、豐富課外活動項目,提高學生體育鍛煉興趣。
    (2)加強課余體育訓練,為迎接縣級中小學田徑運動會和籃球賽打基礎,培養(yǎng)體育人才,為學校體育發(fā)展做鋪墊。
    (3)加強體育課堂安全教育,在學生中開展安全活動教育,對學生進行安全知識的傳授,增強學生鍛煉中的自我保護能力和安全意識。
    (4)加強對學校體育器材的管理,讓學生懂得正確使用器材的方法,并養(yǎng)成愛護學校公共財產(chǎn)的良好行為。
    小學體育老師工作計劃篇八
    堅持以_______。
    為指導,以國辦發(fā)〔20__〕53號《關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》和《__省學生體質(zhì)健康促進條例》的精神為指導,深入貫徹實施(20__版)《義務教育體育與健康課程標準》,全面貫徹實施“__省中小學體育與健康課程實施方案”;以促進體育教師專業(yè)發(fā)展為抓手,推進小學體育與健康課程改革,全面提高我校體育課教學質(zhì)量,強化體育課和課外鍛煉,促進學生身心健康、體魄強健。
    (一)加強教學研究,提高教學質(zhì)量。
    1、組織全校體育教師,進一步開展(20__版)《義務教育體育與健康課程標準》與《__省中小學體育與健康課程實施方案》的學習研修活動,采取多種方式引導教師學習,加深對體育與健康課程基本理念、課程目標、課程性質(zhì)、學習領域、教材內(nèi)容等方面的理解,深化體育課堂教學改革。加強體育課課型、教學方法、運動負荷的研究,分學段組織公開課研討,促進我校體育課教學質(zhì)量的穩(wěn)步提高。
    2、舉辦體育教師培訓,《體鍛標準項目教學方法介紹、有效促進學生體質(zhì)健康研究》、《學校體育教研組建設和體育教師專業(yè)發(fā)展的途徑和要求》等專題研究。積極推進數(shù)字化學習,探索體育課“e”學習與網(wǎng)上教研的新形式,新方法,促進網(wǎng)絡教研的發(fā)展。
    3、加強課程體系建設,提升體育課程領導能力,促進體育課程實施的規(guī)范化,即嚴格執(zhí)行國家課程計劃,開足開齊體育課。貫徹全國《中小學體育課堂教學規(guī)范與基本質(zhì)量要求》,積極發(fā)揮我校體育教研組的作用,加強日常教學規(guī)范的巡視和督查,進一步規(guī)范我校體育課教學常規(guī),指導青年教師認真?zhèn)湔n、上好每節(jié)課,真正提高常態(tài)體育課質(zhì)量,準備片級公開課(__、__)。
    4、認真組織參加外出培訓和區(qū)級教研活動,促進小學體育與健康課程改革的深入發(fā)展,將改革的著重點放到課堂教學上,提高體育教師教學設計能力,解除難點教材,創(chuàng)新教學方法,推進體育課堂教學研究,提高教學質(zhì)量。
    5、繼續(xù)推進20__新版《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施,指導各年級認真組織學生,按國家教育部規(guī)定的20__年《體鍛標準》小學測試項目,進行全面鍛煉、適時抽測。并對本校體質(zhì)健康學生測試數(shù)據(jù)分析研究,把促進學生體質(zhì)健康落實到實處。做好創(chuàng)新體質(zhì)健康測試項目的練習方法與手段,提高課的運動負荷,激發(fā)學生體育興趣,促進學生運動技能與體能同步提高,強化體質(zhì)測試在學校體育工作中的`導向作用,發(fā)揮促進學生體質(zhì)健康的功能。準備迎接(5月份)市級學生體質(zhì)健康抽查調(diào)研工作。
    6、整合完善大課間(預計5月區(qū)大課間評比活動),體藝2+1工程,舉行__小學春季田徑運動會(4月),開展評選__小學“校園體育之星”活動(6月)。
    (二)優(yōu)化教師素質(zhì),促進教師發(fā)展。
    1、進一步完善教研組制度化、規(guī)范化建設。加強體育教研組校本教研工作,組織指導教研組長積極開展形式多樣、具有效果的校本教研活動。
    2、繼續(xù)探索體育教師研討活動的新形式、新方法,組織開展形式多樣的學科教研活動,加快提高體育教師團隊的專業(yè)素養(yǎng),有效地促進專兼職體育教師的成長。充分發(fā)揮校內(nèi)名師的輻射作用,我校體育教師要積極與小學體育名師工作室合作,促進我校體育教師的快速發(fā)展。
    3、精心組織我校體育教師課堂教學研討比賽。教學基本功是教師的基本素養(yǎng),提高教學基本功是提升教學質(zhì)量的重要環(huán)節(jié),要引導體育教師以比賽為契機,認真學習、參賽,嚴格要求,夯實教學基本功。真正做到廣泛發(fā)動,人人參與,普遍提升教學技能水平與全面素質(zhì),形成苦練教學基本功的良好氛圍,促進課程實施水平的提高。
    4、借助體育教師教學研究平臺,積極組織我校體育教師參加學術論文評選和投稿。促進教師專業(yè)成長,加快我校體育教師教育教學水平,學科素養(yǎng)、科研能力的提高。
    (三)加強教育科研,推動體育工作。
    1、認真組織20__年的__區(qū)學校體育論文評選,積極參加__市第三十屆學校體育論文報告會,展示__小學學校體育研究成果。
    2、切實重視加強體育教學研究,指導我校教師撰寫教育教學論文,選拔優(yōu)秀論文,參加教研室舉行的優(yōu)秀論文的評選、各級各類體育教學研究會論文評比活動,以及有關學校體育刊物發(fā)表論文。
    3、廣泛開展學生陽光體育運動,深入貫徹落實國家學生陽光體育運動要求,學校要制訂和實施體育課程、大課間(課間操)和課外體育活動一體化的陽光體育運動方案。要創(chuàng)新體育活動內(nèi)容、方式和載體,增強體育活動的趣味性和吸引力,著力培養(yǎng)學生的體育愛好、運動興趣和技能特長,養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣和健康生活方式。
    小學體育老師工作計劃篇九
    以國辦發(fā)〔20__〕53號《關于進一步加強學校體育工作若干意見的通知》和《__省學生體質(zhì)健康促進條例》的精神為指導,深入貫徹實施(20__版)《義務教育體育與健康課程標準》,全面貫徹實施“__省中小學體育與健康課程實施方案”;以促進體育教師專業(yè)發(fā)展為抓手,推進小學體育與健康課程改革,全面提高我校體育課教學質(zhì)量,強化體育課和課外鍛煉,促進學生身心健康、體魄強健。
    (一)加強教學研究,提高教學質(zhì)量。
    1、組織全校體育教師,進一步開展(20__版)《義務教育體育與健康課程標準》與《__省中小學體育與健康課程實施方案》的學習研修活動,采取多種方式引導教師學習,加深對體育與健康課程基本理念、課程目標、課程性質(zhì)、學習領域、教材內(nèi)容等方面的理解,深化體育課堂教學改革。加強體育課課型、教學方法、運動負荷的研究,分學段組織公開課研討,促進我校體育課教學質(zhì)量的穩(wěn)步提高。
    2、舉辦體育教師培訓,《體鍛標準項目教學方法介紹、有效促進學生體質(zhì)健康研究》、《學校體育教研組建設和體育教師專業(yè)發(fā)展的途徑和要求》等專題研究。積極推進數(shù)字化學習,探索體育課“e”學習與網(wǎng)上教研的新形式,新方法,促進網(wǎng)絡教研的發(fā)展。
    3、加強課程體系建設,提升體育課程領導能力,促進體育課程實施的規(guī)范化,即嚴格執(zhí)行國家課程計劃,開足開齊體育課。貫徹全國《中小學體育課堂教學規(guī)范與基本質(zhì)量要求》,積極發(fā)揮我校體育教研組的作用,加強日常教學規(guī)范的巡視和督查,進一步規(guī)范我校體育課教學常規(guī),指導青年教師認真?zhèn)湔n、上好每節(jié)課,真正提高常態(tài)體育課質(zhì)量,準備片級公開課(__、__)。
    4、認真組織參加外出培訓和區(qū)級教研活動,促進小學體育與健康課程改革的深入發(fā)展,將改革的著重點放到課堂教學上,提高體育教師教學設計能力,解除難點教材,創(chuàng)新教學方法,推進體育課堂教學研究,提高教學質(zhì)量。
    5、繼續(xù)推進20__新版《國家學生體質(zhì)健康標準》的實施,指導各年級認真組織學生,按國家教育部規(guī)定的20__年《體鍛標準》小學測試項目,進行全面鍛煉、適時抽測。并對本校體質(zhì)健康學生測試數(shù)據(jù)分析研究,把促進學生體質(zhì)健康落實到實處。做好創(chuàng)新體質(zhì)健康測試項目的練習方法與手段,提高課的運動負荷,激發(fā)學生體育興趣,促進學生運動技能與體能同步提高,強化體質(zhì)測試在學校體育工作中的導向作用,發(fā)揮促進學生體質(zhì)健康的功能。準備迎接(5月份)市級學生體質(zhì)健康抽查調(diào)研工作。
    6、整合完善大課間(預計5月區(qū)大課間評比活動),體藝2+1工程,舉行__小學春季田徑運動會(4月),開展評選__小學“校園體育之星”活動(6月)。
    (二)優(yōu)化教師素質(zhì),促進教師發(fā)展。
    1、進一步完善教研組制度化、規(guī)范化建設。加強體育教研組校本教研工作,組織指導教研組長積極開展形式多樣、具有效果的校本教研活動。
    2、繼續(xù)探索體育教師研討活動的新形式、新方法,組織開展形式多樣的學科教研活動,加快提高體育教師團隊的專業(yè)素養(yǎng),有效地促進專兼職體育教師的成長。充分發(fā)揮校內(nèi)名師的輻射作用,我校體育教師要積極與小學體育名師工作室合作,促進我校體育教師的快速發(fā)展。
    3、精心組織我校體育教師課堂教學研討比賽。教學基本功是教師的.基本素養(yǎng),提高教學基本功是提升教學質(zhì)量的重要環(huán)節(jié),要引導體育教師以比賽為契機,認真學習、參賽,嚴格要求,夯實教學基本功。真正做到廣泛發(fā)動,人人參與,普遍提升教學技能水平與全面素質(zhì),形成苦練教學基本功的良好氛圍,促進課程實施水平的提高。
    4、借助體育教師教學研究平臺,積極組織我校體育教師參加學術論文評選和投稿。促進教師專業(yè)成長,加快我校體育教師教育教學水平,學科素養(yǎng)、科研能力的提高。
    (三)加強教育科研,推動體育工作。
    1、認真組織20__年的__區(qū)學校體育論文評選,積極參加__市第三十屆學校體育論文報告會,展示__小學學校體育研究成果。
    2、切實重視加強體育教學研究,指導我校教師撰寫教育教學論文,選拔優(yōu)秀論文,參加教研室舉行的優(yōu)秀論文的評選、各級各類體育教學研究會論文評比活動,以及有關學校體育刊物發(fā)表論文。
    3、廣泛開展學生陽光體育運動,深入貫徹落實國家學生陽光體育運動要求,學校要制訂和實施體育課程、大課間(課間操)和課外體育活動一體化的陽光體育運動方案。要創(chuàng)新體育活動內(nèi)容、方式和載體,增強體育活動的趣味性和吸引力,著力培養(yǎng)學生的體育愛好、運動興趣和技能特長,養(yǎng)成良好體育鍛煉習慣和健康生活方式。
    小學體育老師工作計劃篇十
    1、全面鍛煉,努力增強學生的.體質(zhì)。
    2、學習基礎知識,學會科學的方法鍛煉身體,以創(chuàng)新的精神和實踐能力的培養(yǎng)為重點,引導學生建立新的學習方式。
    x年級每班有學生47人,他們雖然對體育活動積極參加,但由于基礎差,好勝心強,可塑性強。有些動作易變形,掌握不好,所以,今學期應在上學期基礎上,加大學習力度,因材施教,合理處理教材,全面提高,重點培養(yǎng)不斷增強學生體質(zhì),使學生在德、智、體、美、勞諸方面都能得到發(fā)展和提高。
    本學期x年級體育內(nèi)容有跑、跳、投擲、體操、游戲及武術等內(nèi)容。
    跑是人體的基本活動能力,教材要求學生學習蹲距式起跑的基本動作方法,提高跑的基本能力,學習傳接棒方法,培養(yǎng)學生集體協(xié)作意識和配合能力。
    跳躍使學生進一步掌握和改進跳高和跳遠的動作方法,發(fā)展學生靈敏和爆發(fā)力。
    投擲進一步提高學生拋實心球技術,學習助跑擲壘球的完整動作方法,發(fā)展學生靈敏、力量等身體素質(zhì),培養(yǎng)學生養(yǎng)成鍛煉時注意安全的意識和習慣。
    體操和技巧進一步提高學生隊列和體操隊型動作質(zhì)量,學會滾翻、分腿騰越的動作方法,發(fā)展學生靈敏、協(xié)調(diào)性和自我控制能力,培養(yǎng)學生主動、勇敢、刻苦頑強的拼搏精神。
    根據(jù)兒童特點,安排一定數(shù)量的游戲和武術,利用游戲的過程和結果,激發(fā)學生積極性,提高學生對武術的興趣和基本活動能力,培養(yǎng)學生崇尚武德的精神和積極進取,勇于開拓以及勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)。
    教材的重點是跑、跳躍和投擲,教學時應采取講練結合,加強示范,輔導等手段作為突破措施。難點是體操、技巧,教學中應采取直觀的教學方法,在教學中應加強安全保護措施,完成教學任務。
    1、全體學生要積極參加體育鍛煉活動,遵守考勤制度,按時上課。
    2、遵守體育課常規(guī),認真聽講,積極學習。
    3、采用直觀教學方法,精講多練,使學生“自主、綜合、拓展、創(chuàng)新”。
    4、教師處處以身作則,為人師表。
    5、注重智力因素與非智力因素協(xié)調(diào)發(fā)展,寓教于樂,促進學生全面發(fā)展。
    x年級體育每周2課時,本學期16周,共計32課時。
    小學體育老師工作計劃篇十一
    為接觸過體育教學的人可能無法理解體育給孩子帶來的好處,而我則由于做了足夠多的教學,不僅有了相當多的經(jīng)驗,還總結出了體育課所獨有的特殊作用。上這門課不只是改善學生的身體素質(zhì),更為重要的是它影響著孩子的智力,以及各方面的成長。若是離開了這份特殊作用的影響,學生肯定很難有好的結果,所以我倍加用心的去教他們,為此我已做了新的計劃。
    對于我自己不管我把課教的多么好,我還是要留在我的崗位上,可以說我努力并不是為自己謀前程,我所說的前景自然也就不是對我自己而言了。實際上我看到的仍是學生的未來,經(jīng)過我的努力可以把他們的人生給推向一個美好的前景,對他們各方面的進步都會有不可取代的意義,更是幫助他們發(fā)現(xiàn)幸福獲得成功的支柱力量。
    幫助學生綜合成長就是我最大的目標,也就是不讓他們出現(xiàn)嚴重的`缺陷,也不會教他們帶著有害的情緒成長。我為的是要完善他們的人格,使他們得到完整的健康。一方面利用體育訓練把學生的智力給提高,再就是借助一些反應力的訓練給他們培養(yǎng)好的心理素質(zhì),還要利用一些友愛的運動幫他們收獲幸福感。給他們養(yǎng)成美好的性格,促進他們的情商發(fā)育,幫助他們發(fā)現(xiàn)生命的智慧,不渾渾噩噩的隨波逐流。
    當然了我講述的內(nèi)涵再多,也得有些實際行動才行,只有嘗試過才可以有真切的體會。一來我會教他們聯(lián)系好基礎的一些動作,并且把規(guī)則和原理向他們傳授,在把理論給講清楚之后,我要督促他們聯(lián)系和實踐。一是隊列檢閱,二是用情景游戲來考驗他們的反應力。
    小學體育老師工作計劃篇十二
    陪伴學生成長的日子,每一天都仿佛有鳥語花香繚繞一樣,自從放了假我就有些不太適應,總是忍不住去考慮課堂上的事。有時候能想到一些沒做好的地方,心情一下子就黯淡下去,偶爾又回想起學生懂事的一面,立刻又變得心滿意足??傊倚睦锩嫦氲闹挥泄ぷ骱蛯W生,整個長假我都在尋求好的教學法,并且用心整理出來做了下面這個計劃。
    我教的四個班級大概有150人,跟一年級的時候相比,他們的體質(zhì)有了顯著的增強。像那些跑跳的基本能力掌握的很好,而且看起來比以前要精神很多,也變得結實有勁了。這些都有了好的起色,可是終歸有一個點還是比較差,那便是他們的協(xié)調(diào)性,有些動作做得很別扭。所以靈活性和動作的準確度還得繼續(xù)訓練,再就是在互相協(xié)作的時候步調(diào)不齊,沒法銜接順暢。
    既然已經(jīng)把學生現(xiàn)存的一些情況給了解清楚了,那么以后要做的事就是在這些方面下手。一個是消除協(xié)作的阻力,使他們可以把團隊型的`運動給做到無縫銜接,大家配合的得心應手,這樣不光是提高技能,更是培養(yǎng)友誼和改變認識。再則很多動作要多練,重復的多練習,能使他們體會的更深刻,糾正身體姿態(tài)。
    全體動員做游戲,以協(xié)作這個核心當做活動的主題,學生們都從合作這個出發(fā)點去訓練和游戲。先是對他們講述清楚協(xié)作的內(nèi)涵,然后再經(jīng)過實際的去行動讓他們身有體會,這樣才能認識到深層次的含義,從中發(fā)現(xiàn)協(xié)作的好處,找到一些要領。再一個就是要把個人的素質(zhì)給教好,做好基本動作的訓練,比如體操的動作幅度,只有做好這些,才可以有較好的協(xié)作效果。
    小學體育老師工作計劃篇十三
    (一)通過體育教學向?qū)W生進行體育衛(wèi)生保健教育,進一步了解上體育課和鍛煉身體的好處,知道一些保護身體健康的簡單常識和方法,增強學生健康,增進體質(zhì),促進德、智、體全面發(fā)展,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
    (二)通過本學期的教學使學生初步掌握立定跳遠動作,跑步的基本方法,學會學習方法,發(fā)展學生跳躍能力,培養(yǎng)學生運動興趣。進一步學會一些基本運動、游戲、韻律活動和舞蹈的方法,發(fā)展身體素質(zhì)和基本活動能力。培養(yǎng)學生的基本活動能力和一些動作方法,保持正確的身體姿勢。積極參與體質(zhì)測試,爭取優(yōu)秀。通過游戲發(fā)展學生的奔跑能力,培養(yǎng)學生認真、負責的積極態(tài)度,團結協(xié)作的團隊精神,體驗參加體育活動的樂趣。
    (三)在二年級體育課教學中,以健康第一為指導思想,以適應社會需求及體育課的特點和二年級學生心理,生理特點在教學中以運動參與,運動技能,身體健康,心理健康,社會適應五個為主要學習領域,充分利用游戲,教學比賽等有主題的教學滲透到教學中去,使學生在身體素質(zhì),心理健康等方面全面發(fā)展。同時讓學在特定的情境中通過觀察、體驗、掌握學習的方法。
    (四)通過體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進行愛國主義教育,增強自信心,為終身體育打下堅實的基礎。
    (一)走和跑。
    能知道自然快速跑的動作方法,
    2.會做出兩臂曲肘前后擺動的自然快跑及前腳掌著地沿直線進行快速跑動作。
    3.能了解在踏跳區(qū)內(nèi)起跳的重要意義。
    4.能做出快速助跑、起跳迅速有力、起跳后向前上方躍起、兩腿屈膝上提的跳遠基本動作;做到在踏跳區(qū)內(nèi)準確起跳。
    (二)投擲能知道投擲的正確動作方法。
    2.能掌握鞏固肩上屈肘、自然揮臂的投擲動作。
    (三)技巧知道前滾翻的動作方法和要求。
    2.能做出連續(xù)前滾翻的動作,幾個前滾翻之間的連接緊密,方向正,翻滾動作正確。
    (四)韻律活動知道節(jié)奏操的名稱和動作方法。
    2.能隨音樂節(jié)拍將全套操連貫起來練習。
    (一)身高、體重。
    (二)坐位體前屈。
    (一)生理發(fā)育特點。
    二年級學生一般為7---8歲,在生理上有所發(fā)展。骨骼肌肉茁壯成長,特別是下肢骨骼的增長,比身體增長還要快。
    2.二年級學生肌肉發(fā)育尚不完全,含水份多,肌肉纖維較細,肌腱寬而短,關節(jié)的軟骨較厚,關節(jié)囊韌帶薄而松弛,關節(jié)周圍肌肉較細長,關節(jié)的伸展性活動范圍較大,牢固性較差,容易發(fā)生脫臼。因此在體育活動和鍛煉時不易進行劇烈運動。
    3.二年級學生神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)心臟活動的功能已發(fā)展完成,血液循環(huán)比較快,心跳較快,應防止心臟負擔過重和體力活動過度。
    (二)心理發(fā)展特點。
    二年級學生心理水平還停留在不隨意性和具體形象階段;心理活動的隨意性和目的性雖有所發(fā)展,但仍以不隨意性為主。
    2.二年級學生參加集體活動時的集體意識比較模糊,還不能清楚地意識到自己和集體的關系;意識到班級是一個集體,意識到班級的榮譽。
    3.二年級學生還不具備自我評價能力,對活動的成功與失敗不會放到心上,但喜歡聽表揚的話,對批評的話語不放在心理,一會就恢復到原始狀態(tài)。
    二年級的學生年齡在7歲左右,對一切東西的概念還不是很清晰,身體素質(zhì)較差,意志力比較薄弱,針對這些特點,著重對學生進行入門教育和紀律性教育小學二年級的學生處于生長發(fā)育的初期,運動系統(tǒng)發(fā)育還不成熟,處于發(fā)展期,運動能力較低,身體各部分肌肉發(fā)展不平衡,上下肢協(xié)調(diào)性差;好動喜玩,想象創(chuàng)造力豐富;學習興趣易激發(fā)。三個班級各有千秋,因此在教學中根據(jù)班級的特點進行因材施教。
    德育是教育的靈魂,育人是教育的本質(zhì)。把德育改革與課程改革緊密結合起來,以新課程改革為契機,激活教學,優(yōu)化課堂,使每一堂課都成為德育的有機組成部分,使每一個老師都成為德育工作者。因此,作為一名體育教師,在課堂中滲透德育是我們義不容辭的責任。體育課教學應從增強體質(zhì)出發(fā),加強課堂教學,經(jīng)常對學生進行思想品德教育,有意識地培養(yǎng)學生愛國主義、集體主義精神及社會公德、家庭美德、誠實守信等各種優(yōu)良品質(zhì)。
    小學體育老師工作計劃篇十四
    人不只需要知識和聰明,還得要有健壯的體質(zhì),再出色的能力也是由身體來支撐的,若是一旦身體垮了,再多知識和多靈敏的頭腦都沒有用了。我教體育就是要給學生從小就培養(yǎng)出一個好的體魄,肢體強壯頭腦自然就清晰,思路也會敏捷。再過去的一學期,我已經(jīng)帶學生做了很多簡單的訓練,他們的身體素質(zhì)也在不斷的增強,未來的新學期我已做好了計劃,必然會產(chǎn)生更多有益的`成果。
    比較明顯的一個問題就是,學生體質(zhì)還比較單薄,骨骼和肌肉方面都沒有發(fā)育好,在授課的時候還是需要把防護給做好,避免學生出現(xiàn)拉傷或者骨折。再就是他們因為肢體稚嫩所以柔韌性方面要好很多,有很好的培養(yǎng)潛力,可就是體能差了一些。爆發(fā)比較迅速,但是慢慢就沒有后勁了。
    以保為主逐步推進,不可以過分追求成效,畢竟他們還那么小,還擔負不了太重的擔子,更何況之前并沒有什么運動基礎。在沒有技巧作為指導的情況下,盲目的做高強度的運動極容易出現(xiàn)不好的后果。于是我先要保證不讓他們守傷害,回避危險系數(shù)高的運動,放棄一些強度過分的項目,先從簡單的基礎開始練。同時也傳授他們一些技巧和防護的方法,以便在遇到突發(fā)情況時做到自保。
    雖說我不是那么太過于強調(diào)成果的人,可是我也給自己的工作設了保底的,也就是有一些項目是必須得練的。當然了這些內(nèi)容也是在經(jīng)過仔細考慮之后才決定的,首先是跑步,我教的跑步不是比快或者比耐力,而是比反應力,在奔跑中突然轉(zhuǎn)彎,在受到外部環(huán)境干擾時可以迅速做出應對反應。再就是跳遠和一些防護性的動作,以確保孩子增強防范能力,能平安度過童年。