通過總結，我們能夠更好地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足，進而提高自己的整體素質。在寫總結時，可以采用歸納整理的方式，將所得的經(jīng)驗和教訓進行分類和總結。以下是小編為大家收集的總結范文，僅供參考，希望對大家有所幫助。
延安精神研究會工作總結篇一
講奉獻，是黨的性質和宗旨的必然要求，是*員應有的政治品格，也是*員先進性的重要體現(xiàn)。**由先進分子所組成，以人民利益為自己的最高利益，以全心全意為人民服務為根本宗旨。*員的價值，是在為人民謀利益的過程中體現(xiàn)出來的，樹立為人民服務的價值觀是做一個合格的*員的首要條件?！爸v奉獻、有作為”作為做合格黨員的落腳點，使每一個黨員就像一面旗幟高高飄揚，引領方向，激勵上進。
每名黨員在入黨宣誓時，都曾承諾“對黨忠誠，積極工作，為*奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切”，黨員要將黨和人民的利益放在個人利益之上，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多作貢獻。因此，不管是各級領導干部，還是一般普通黨員，要心中有黨，牢記黨員的義務和身份，在*凡的工作崗位上創(chuàng)先爭優(yōu)，樹典范，作表率；要心中有民，牢記全心全意為人民服務宗旨，為民、助民、富民、惠民、安民，保持公仆情懷；要心中有責，牢記責任擔當，保持干事創(chuàng)業(yè)、開拓進取的精氣神，*常時候看得出來，關鍵時刻沖得上去；要心中有戒，牢記黨紀國法，心存敬畏，有所為、有所不為，做到清清白白做人、干干凈凈做事、坦坦蕩蕩為官。
一名合格的*員要講奉獻、有作為，這是由**的兩個先鋒隊性質、由*特色社會主義事業(yè)的艱巨復雜性所決定的，這就要求我們*員在日常生活中要有擔當、講責任。中央的強力反腐、正風肅紀，在黨內形成了有力的震懾，但也使部分。
官員滋生了一些不好的情緒，形象地說就是由過去的“門難進、臉難看、事難辦”變成了“門好進、臉好看、不辦事”。因此，*員必須堅定不移地貫徹黨的群眾路線，增強為民用權的意識和為民謀利的能力，把為民辦實事作為履職盡責的根本，把群眾滿意作為工作的第一標準，誠心誠意為人民辦實事、做好事、解難事，讓人民群眾共享改革發(fā)展成果。
擔當精神是**的政治本色。講到這里，我們有必要比較一下以**為代表的馬克思主義政黨與西方資產(chǎn)階級政黨的不同。西方資產(chǎn)階級政黨成立于19世紀上半頁，其起源邏輯是先有國家，再有政黨，政黨是在西方資產(chǎn)階級掌握*之后，隨著代議制與選舉制的完善和發(fā)展而逐步確立。所以，自然而然，這些政黨的主要功能就是選舉。但是對于**來講，情況就完全不一樣。**在成立初期就面臨著內憂外患的危難局面。在這樣的局面中，*承擔起來的是國家*獨立、*重建、國家統(tǒng)一、人民*、民族復興等一系列復雜的歷史任務。所以，**的歷史脈絡決定了他與生俱來的使命就是挽救民族危亡，建立民主共和，實現(xiàn)國家獨立，所以必須要有非常堅強的擔當精神才行。
所以，不管是黨和國家的領導人，還是各級的領導干部，還是我們的普通黨員，只要我們是**員的一分子，我們就應該牢牢地記住我們黨員的義務和身份，*時應該在我們的崗位上創(chuàng)先爭優(yōu)，樹立好模范，作出表率作用。
“講奉獻、有作為”，這是由**的兩個先鋒隊性質，由*特色社會主義事業(yè)的艱巨復雜性所決定的。這就要求我們*員在日常生活中要有擔當、講責任，這樣才能體現(xiàn)*員的先進性，才能更好地完成*特色社會主義的偉大事業(yè)。
延安精神研究會工作總結篇二
早上，當我來到學校，老師告訴我們，今天早上要去看節(jié)目，我們都很高興。來到節(jié)目棚外后，我們排隊進入。
隨著一陣大炮的轟炸聲，節(jié)目開始了。節(jié)目的名字叫《開學第一課》。這部節(jié)目很感人，其中有一些鏡頭讓我流下了眼淚。
當我看到王瑞的姐夫受了重傷后忍著巨痛，讓醫(yī)生把他的爛肉削下來，做完手術后，他仍然堅持打仗?？吹竭@里，我流淚了，我想：他們那時不知受了多少傷，流了多少血，可是，他們有永不退縮的精神。然后，我想了想現(xiàn)在，我們現(xiàn)在是爸爸媽媽的心肝寶貝，所以，有一些兒童受到一點兒傷害就說痛苦，遇到一點兒困難就退縮，和紅軍們有著截然的不同。
我接著往下看，當我看到*為了打仗而舍棄了他的剛出生的女兒時，我流淚了，因為我不但同情*的女兒，還被*的這種為大家著想的品質所感動。我知道，*在舍棄他的女兒時，心里一定非常痛苦，非常傷心，但他還是舍棄了。比起*來，我們這一代少年兒童就很慚愧了，我不能說所有，但至少我有時都很自私，因為，我有時不愿為集體犧牲我個人。
當我看到紅軍把石頭推下山崖時，連長為了不讓王瑞掉下去，自己卻摔了下去時，我再一次哭了，因為連長這種為別人著想的精神讓我感動。如果現(xiàn)在的人能夠為別人多著想一下，那么，我們這個世界，就多了一些關心，也就多了一些愛。
在飛奪瀘定橋的時候，因為敵人把橋上的木板抽掉了，所以，有幾名戰(zhàn)士就拿著槍在鐵索上爬著前時，為紅軍開道。看到這里，我淚流滿面，因為他們這種不怕犧牲的精神使我深深感動了。
看了這部節(jié)目，我多希望大家能像紅軍一樣多一些堅強，多一些為大家和別人著想的品質，還多一些勇于犧牲的精神，這樣，我們的世界就會變得和諧美好。
延安精神研究會工作總結篇三
為把延研分會建設成學習型、研討型、創(chuàng)新型組織，理事會始終把理論學習作為重要任務。2020年3月5日，邀請縣委黨校講師方育華開展《習近平治國理政》第二卷進行宣講，從17個方面進行了講解。11月5日，邀請縣委黨校高級講師曹發(fā)順對《習近平新時代中國特色社會主義思想三十講》從時代背景、重大意義、歷史貢獻等方面進行宣講，通過一系列的專題宣講和每周一次的理論學習，使全體會員進一步加深對習近平新時代中國特色社會主義思想的理解，進一步加深對新一輪改革開放總目標、總任務、總要求的理解，進一步加深對建設法治國家重要性的理解，從而使延研分會的工作自覺投融入到推動水務發(fā)展改革的實踐中去。
5月4日，組織全體干部職工集中收看了紀念馬克思誕辰200周年大會實況，聆聽了習近平總書記重要講話。習近平總書記的重要講話深情緬懷了馬克思偉大光輝的一生，深刻闡釋了馬克思主義的科學體系、豐富內涵及其對人類社會發(fā)展的巨大作用，總結了我們黨帶領人民創(chuàng)造性推進馬克思主義中國化的壯闊歷程和豐碩成果，提出了新時代繼續(xù)推進馬克思主義中國化的要求。習近平總書記的重要講話，高屋建瓴，視野宏大，思想深刻，內容豐富，是一篇光輝的馬克思主義綱領性文獻。觀看結束后，局黨委要求，要在全局形成學習貫徹習近平總書記重要講話精神的濃厚氛圍，廣大干部職工要始終以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，通過學習進一步增強“四個意識”，堅定“四個自信”，以習近平新時代中國特色社會主義思想為指引，在新時代展現(xiàn)水利人“獻身、負責、求實”的行業(yè)精神，為實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標和中華民族偉大復興中國夢貢獻力量。
延安精神研究會工作總結篇四
按照中央《關于進一步激勵廣大干部新時代新?lián)斝伦鳛榈囊庖姟泛褪≈菘h黨委的要求，為進一步引領全體黨員干部增強“四個意識”，堅定“四個自信”，更加緊密地團結在以習近平同志為核心的黨中央周圍，做到政治過硬、本領高強，切實擔負起個人崗位職責，縣水務局于8月27日開展了“新時代新?lián)斝伦鳛椤贝笥懻摶顒??？h委常委、縣委組織部部長魯光埔同志出席會議并講話，會議邀請雙柏縣、元謀縣水務局領導到會交流指導，縣水務局班子成員及部分股所長作大會交流發(fā)言。
會議還傳達學習了《中共中央辦公廳關于印發(fā)〈關于進一步激勵廣大干部新時代新?lián)斝伦鳛榈囊庖姟档耐ㄖ贰?020年7月16日第14期《求是》雜志刊發(fā)的中共中央政治局委員、中組部部長陳希理論文章《新時代要有新?lián)斝伦鳛椤?、省委書記陳豪同志在全省主要領導干部深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想專題研討班暨省委理論學習中心組第四次集中學習主題報告、州委書記楊斌同志在全州主要領導干部深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想專題研討班暨州委理論學習中心組第六次集中學習時的講話、縣委書記周志遠同志在xx縣主要領導干部深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想專題研討班暨2020年縣委理論學習中心組第六次集中學習時的主題報告。
在集中學習研討的基礎上，全體干部職工均撰寫了一篇學習“新時代新?lián)斝伦鳛椤毙牡皿w會文章，組織開展了一次公開承諾，簽訂了公開承諾書。通過大討論活動，全體干部職工進一步增強“四個意識”，堅定“四個自信”，更加緊密地團結在以習近平同志為核心的黨中央周圍，做到政治過硬、本領高強，更好地擔負起黨和人民賦予的職責，通過大力弘揚“跨越發(fā)展，爭創(chuàng)一流;比學趕超，奮勇爭先”精神和釘釘子精神、工匠精神、愚公移山精神，激勵全體干部職工新時代新?lián)斝伦鳛?，全力以赴決戰(zhàn)脫貧攻堅，為推動我縣水務事業(yè)發(fā)展，開啟xx全面建設社會主義現(xiàn)代化新征程不懈努力。
延安精神研究會工作總結篇五
12、13日，我系黨總支組織黨員教師代表一行14人到*知青舊居和延安北京知青博物館，進行了為期兩天的學習活動。我們參觀學習*知青舊居、村史館，感受知青們當年艱苦奮斗的奉獻創(chuàng)業(yè)精神，感悟*蘊含的精神；稍后參觀了延安北京知青博物館，感受到知青們投身基層，無私奉獻的精神。
*知青舊居位于陜西省延安市延川縣東南，是*當知青插隊勞動的地方。我們來到了這里親身感受延安革命老區(qū)的農(nóng)村在時代大潮中的巨大變遷,聽解說員講述當年的歷史實際，聽當?shù)乩相l(xiāng)唱出當年的動人故事,學習到英氣勃發(fā)的知青們在這里插隊接受“再教育”的那些往事，以及他們人生的征程和在這塊土地上奉獻的青春年華。
12日一大早集合，我們懷著無比崇敬的心情坐車駛向*。大約4個小時的行程,我們到達了目的地——*。這是一個充滿了濃郁陜北風情的黃土山溝的小村莊，但如今時卻有了煥然一新的變化。近年來它漸漸進入人們的視野，來這里參觀學習的、接受傳統(tǒng)教育的、拜訪尋根的……我們清楚地看到，*不再是昔日傳統(tǒng)的農(nóng)耕生活，它伴隨肴*農(nóng)村改革前進的鼓點融入社會主義新農(nóng)村建設的大潮,路邊和窯洞里的各種農(nóng)家商家賣的貨品鈴鐺滿目。這個陜北黃土高原上的小山村,正朝著黨的富民惠農(nóng)的政策積極奔小康。一下車，我們便步行沿著當年知青們走過的路參觀學習，聽到解說員深情地跟我們講述著*能有今日的大變化，是*的政策好，更是**幾十年來情系*，不忘曾一起生活過的農(nóng)民鄉(xiāng)親，他在繁忙的工作中,“三次復信”*村，還千里迢迢從福建來到*看望鄉(xiāng)親給全村每戶人家?guī)Я硕Y物，他的諄諄教導和深切地關懷，使鄉(xiāng)親們深受鼓舞，繼續(xù)努力建設好家園。
隨后，我們參觀了當年**住過的知青舊居，在與窯洞門口一位納鞋底的老大娘聊天的時候，她還不時地回憶起四十多年前那些關于**的歷歷往事，勞動場面，生活情景,至今還記憶猶新。當?shù)卮迕駛冋f**在二十一歲時他就被選為*大隊黨支部*，帶領社員大搞農(nóng)田基本建設,改變山村貧窮落后面貌他和社員同甘共苦。村民們大事小事總是去找**,寒來暑往，七年的時間，**在這里同村民們親如一家，建立起深厚的情誼。**還組織村里鐵匠成立鐵業(yè)社打造的農(nóng)具既能自給自足，又可賣到鄰村增加集體收入；為了解決村民們長期飲用水問題,**帶領大伙在村里打了一眼大口水井村民們喝到了甘冽清甜的井水，告別了祖輩沿習的河溝不衛(wèi)生飲水。幾十年來，這口水井至今仍是全村村民的飲用水，所變化的是在水井上接上了自來水管，通到各家各戶。飲水不忘挖井人，村民們深情地述說著**當年給他們辦的一件件實事好事。
13日上午，我們來到了延安北京知青博物館參觀學習，我們瞻仰了展出的像章、照片、情景人物蠟像、文物和歷史文獻等珍貴資料，一起學習并合影留念，仿佛又回到了當時那和年代的情景，聽到當年為支援老區(qū)建設，獻出寶貴生命的知青事跡，我流淚了，這讓我真的讓我感到無比的震撼，感受到兩萬八千名知青艱苦奮斗、勇敢拼搏的精神，當然，我們也看到了他們離開后仍心系老區(qū)人民，為老區(qū)建設和發(fā)展所做出的重大貢獻！
通過此次學習培訓，大家對以堅定正確的政治方向、*思想實事求是的思想路線、全心全意為人民服務的根本宗旨、自力更生艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神為主要內容的延安精神有了更加深刻的認識，延安精神就是我黨艱苦奮斗的精神、理論聯(lián)系實際，不斷開拓創(chuàng)新的精神以及實事求是的精神。它不但是我們*人的傳家寶，而且是中華民族寶貴的精神財富。在延安時期，*中央和*等無產(chǎn)階級革命家領導和指揮了抗日戰(zhàn)爭和*戰(zhàn)爭并取得了勝利，奠定了新*的堅固基石，黨在延安鑄造的抗大精神、南泥灣精神、白求恩精神以及知青精神，是延安精神的原形和體現(xiàn)，也是我們現(xiàn)在所需的精神食糧。還有對*所蘊含的“堅定信念、一心為民、艱苦奮斗、實干擔當、敢為人先、廉潔奉公”的崇高精神有了深刻領悟。我們要學習上山下鄉(xiāng)的知青，為人民群眾服務、為國家奉獻青春。幾千萬知青放棄城市戶口，來到窮鄉(xiāng)僻壤的農(nóng)村，與農(nóng)民一起勞作，吃同碗飯，下同塊地，更盡力用自己的知識去改變農(nóng)村的貧苦條件。他們有的永遠留在了那里，真正融合到群眾中，有的在此次磨礪后更了解群眾，更知道如何為群眾謀幸福。我們要在做一個有知識有能力有才華的青年后生，敢于放棄世俗物質的追求，在國家需要的地方使出自己的全部氣力。還要珍惜當前來之不易的大好形勢，努力學習。延安時期*人面臨的困難很多，不僅要面對艱難的形勢、困難的生活，同時還要在黨的事業(yè)與家庭、親人甚至生命之間進行抉擇。正是因為*人懷揣著實現(xiàn)國家和民族偉大復興的崇高理想，所以才能堅定信念、前赴后繼，不計個人得失，在困難的環(huán)境下，依然義無反顧，投身于國家和人民的*事業(yè)中。在今天這樣優(yōu)越的環(huán)境中，我們更應該體會到現(xiàn)在幸福生活來之不易，更應該在做好自己身為教師的本職工作。
此次延安之行，是一次學習的加油，是一次靈魂的洗禮，是一次精神的“補鈣”，我一定要在今后的學習和工作中進一步牢記黨的宗旨，堅定理想信念，弘揚延安精神，改進工作作風，以延安精神、*精神為指引，堅定群眾路線，強化宗旨意識，充分發(fā)揮黨員先鋒模范作用，不忘初心，牢記使命，無私奉獻！
延安精神研究會工作總結篇六
2014年，漢陽區(qū)延研會工作以黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神為指導，認真學習貫徹^v^同志系列重要講話，緊緊圍繞^v^漢陽區(qū)委、區(qū)政府的工作中心，積極組織形式多樣的學習活動，深入開展延安精神當代價值研討，深化延安精神“六進”（進機關、進學校、進社區(qū)、進企業(yè)、進農(nóng)村、進醫(yī)院）活動，為培育和踐行社會主義核心價值觀，推進文明城市創(chuàng)建鼓勁添力，各項工作取得了新的成效，區(qū)延研會和區(qū)直機關分會等十個單位被市延研會評為年度工作先進單位，張晏生等八位同志被評為年度工作先進個人。
去年8月，為紀念^v^誕辰110周年，區(qū)延研會組織召開了“緬懷小平同志，堅持改革開放”的專題學習座談會，區(qū)發(fā)改委、區(qū)科技局、區(qū)工商聯(lián)、漢陽經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、市五醫(yī)院、漢商集團、漢陽市政工程公司、九州通藥業(yè)集團、黃鶴樓酒業(yè)、武漢摩爾城等單位和企業(yè)的負責同志到會并進行了熱烈討論。與會同志高度頌揚了改革開放總設計師^v^同志的豐功偉績，聯(lián)系各單位的實際暢談了改革開放所產(chǎn)生的巨大變化，進一步增強了對新一輪改革開放的信心和取得成果的期盼。通過專題討論，大家對新一輪改革的全局導向、治理導向和問題導向加深了理解，形成了共識。
去年9月，為紀念^v^《為人民服務》發(fā)表70周年，區(qū)延研會和區(qū)直機關分會聯(lián)合召開了“為人民服務永放光芒”的專題學習座談會。區(qū)直機關工委、區(qū)財政局、區(qū)檢察院、區(qū)民政局、區(qū)水務局等單位的負責同志和張晏生等勞模代表交流了學習的收獲體會。與會同志結合“為民、務實、清廉”黨的群眾路線教育實踐活動，對新形勢下堅持黨的宗旨不動搖加深了認識。即：堅持群眾觀點，解決相信誰的問題；堅持群眾路線，解決依靠誰的問題；堅持群眾利益，解決為了誰的問題；堅持群眾立場，解決我是誰的問題。
一年來，圍繞“漢陽精^v^陽人”這個主題，區(qū)延研會采取上下結合，內外結合、點面結合的方式，先后深入到學校、機關、社區(qū)、企事業(yè)等20多個單位，大力開展調研工作，同時召開十多次小型座談會開展探討與交流。深入挖掘弘揚延安精神，培育和踐行社會主義核心價值觀的典型案例。概括起來，主要是四個方面的典型案例。一是敢做善成、勇于擔當?shù)陌咐?；二是兼容并蓄、開拓創(chuàng)新的案例；三是愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的案例；四是崇德重義、誠信友善的案例。區(qū)延研會所到之處，得到有關單位的大力支持，共形成18篇調研成果。經(jīng)過認真準備，去年9月，區(qū)延研會與漢陽區(qū)委宣傳部聯(lián)合召開了“漢陽精^v^陽人——漢陽區(qū)延安精神當代價值研討會”。
去年，區(qū)延研會撰寫的論文《堅持實事求是，增強武漢自信》在市延研會召開的紀念^v^同志誕辰110周年理論研討會上作交流發(fā)言。論文結合“武漢自信”大討論活動，強調學習^v^同志堅持實事求是的科學態(tài)度和革命精神，堅持實事求是的徹底性，增強決策自信；堅持實事求是的一貫性，增強發(fā)展自信；堅持實事求是的全面性，增強和諧自信；堅持實事求是的創(chuàng)新性，增強改革自信。文章交流發(fā)言后受到到會者廣泛好評。
年初，區(qū)延研會在大量調查研究的基礎上，與區(qū)直機關分會共同選定在區(qū)法院召開“漢陽區(qū)延安精神進機關”現(xiàn)場會。此項工作得到了區(qū)法院領導班子的高度重視與大力支持。他們結合法院文化建設，把延安精神進法院作為黨的群眾路線教育實踐活動的自選動作，專題制作《延安精神永放光芒》文化長廊，認真總結交流了延安精神與法院隊伍建設巧結合，促進公正審判和執(zhí)法為民工作落實的先進材料。受邀參加漢陽區(qū)延安精神進機關現(xiàn)場會的省、市延研會和區(qū)委領導，高度贊揚延安精神進法院體現(xiàn)出較高的結合能力、研究能力和宣傳能力，工作實效明顯，成果豐碩，起到了典型示范作用?，F(xiàn)場會召開后，團省委等單位還多次組織干部職工前往區(qū)法院參觀學習。
延安精神進醫(yī)院，是2013年省、市延研會領導到漢陽實地考察調研時，在聽取了五醫(yī)院結合實際傳承白求恩精神并參觀了該院白求恩紀念館后確定的。區(qū)延研會多次到市五醫(yī)院專題調研，與市五醫(yī)院黨政領導共同商討進一步發(fā)揮白求恩紀念館作用的方法，總結培養(yǎng)白求恩式的醫(yī)務人員，推動醫(yī)院創(chuàng)新發(fā)展。去年9月，中國白求恩精神研究會“2014武漢白求恩生平展開展暨武漢市醫(yī)德醫(yī)風教育周活動”在市五醫(yī)院舉行，會上正式授予市五醫(yī)院“全國白求恩精神教育基地”的光榮稱號。
此外，區(qū)延研會“六進”工作指導組和各分會還采取多種形式，深入實際抓點帶面，推動“六進”工作的開展。許多單位按照“有方案、有制度、有活動、有典型、有成果”的要求，把弘揚延安精神與本職工作結合，與文明創(chuàng)建結合、與文化建設結合、搞得生動活潑，各有特色。去年春節(jié)前夕，區(qū)延研會還聯(lián)合區(qū)文體^v^、漢陽書畫家協(xié)會舉辦了《晴川墨痕〃頌漢陽覓知音》迎春書畫展。市延研會名譽會長韓忠學、市政協(xié)原主席劉善壁等老領導還專程為弘揚延安精神書寫了作品。
我們在總結工作成績的同時，也要看到存在的差距。如“六進”工作落實的面還不寬，工作開展還不平衡，組織建設還需根據(jù)實際及時進行調整完善。這些都需要我們在今后工作中逐步解決。
延安精神研究會工作總結篇七
l、只有堅持練拳，才能提高基本功。常言道：“行家一伸手，便知有沒有?！币簿褪侵赣袥]有功夫，基本功是否扎實。縱觀古今太極拳前輩及大師，都是經(jīng)過刻苦、長期的練拳歷程后，才成名成家的。
2、只有堅持刻苦練習，才能純熟拳架套路。太極拳套路學會容易，但要打好、打熟練卻不容易。要姿勢正確規(guī)范，動作優(yōu)雅美觀，形體舒展大方，架式中正安舒，內氣充盈飽滿就更難。要使每個動作做到位，就要在明師指導下持久、反復地練習。
3、只有堅持練拳，才能使手、眼、身法、步協(xié)調一致，打出神韻、打出風格、打出極致。要學好太極拳，就要使手、眼、身法、步各自先要合乎規(guī)矩。如手何時為掌?是舒掌還是瓦棱掌?何時為拳?是虛拳還是實拳、立拳、平拳?目光隨什么走?這些都有嚴格的要求。
4、只有堅持練拳，才能提高整體功力。太極拳有“一動無有不動，一靜百骸相隨”的說法，它是一個整體，我們不能把它割裂開來理解和練習。拳論曰：“勁發(fā)之于根，旋轉于腿，主宰于腰，而行于手指。由腿到腰，總須完整一氣?！薄胺蛱珮O拳者，千變萬化，無往非勁，勢雖不侔，而勁歸于一。夫所謂一者，自頂至足，內有臟腑筋骨，外有肌膚皮肉，四肢百骸，相連而為一者也。破之而不開，撞之而不散。上欲動而下隨之，下欲動而上自領之，上下動而中部應之，中部動而上下和之，內外相連，前后相需，所謂一以貫之者?！币_到如此整勁功夫，沒有千錘百煉，實難達到。
(二)練拳是核心。
1、只有反復練拳，才能掌握太極拳的技擊含義。太極拳是武術，武術的靈魂是技擊。太極拳每招每式、每個動作，都包含著防身和技擊的內涵，都具有引進落空、化打結合的防御和技擊技巧。只有長期不懈的練習，才能掌握這些技擊精華。
2、只有反復練拳，才能練出內勁。太極拳屬內家拳，要求丹田內轉，腰脊抽換。講究內不動，外不發(fā)，蓄而后發(fā)。只有堅持長期的、不斷的反復演練，才能達到上下貫通、協(xié)調均衡、內勁充實、內外相合的境地，才能練出“蓄勁如張弓，發(fā)勁如放箭”的內家功夫。
3、只有反復練拳，才能達到周身放松，螺旋纏繞，疏經(jīng)通絡，氣血流暢的效果。正如《拳論》所說：“以心行氣，務沉著。以氣運身，務順遂。”
(三)練拳是重點。
1、只有練好拳，才能給進一步悟拳創(chuàng)造有利條件。只有打好了拳，才能想到哪些地方打得好?哪些地方打得不好?哪些動作需要剛發(fā)?哪些動作需要柔引?身體有什么感受?感受如何?才能進一步理解和體悟。如果不練拳，一切都是空的，更談不上悟拳了。
2、只有練好拳，才能使拳理拳法得到進一步提高。拳理和拳藝是相通的，要明白拳理，必須具備高超的拳藝。而高超的拳藝，則來自于千萬次的反復錘煉。
3、只有練好拳，才能更好地繼承和傳播太極拳。太極拳博大精深，理精法密，要繼承和傳播太極拳，必須掌握其精粹并擁有嫻熟的技巧。
延安精神研究會工作總結篇八
--李雅軒。
(一)在初練功時,架子是宜下的大點，如功夫久了，就不宜太大太伸展,如架子太伸展了,要點緊湊含虛收藏才行。
(二)在練功時,不要一定要架子多么大,多么低，主要還是練出手上的拳意來,有了靈感為第一,進一步要這種靈感練的充實起來，養(yǎng)這種靈感主要的練法，是在穩(wěn)靜上練功，如不穩(wěn)不靜,那就絕對練不出靈感來，如手上身上腦筋里沒有靈感，那就不能算太極拳的功夫。(六五年四月一日悟)。
(三)練太極拳，心里要平靜舒適泰然,把氣息調的舒舒服服的去練,不要滿身帶勁,滿臉的神氣，只是身心放松放穩(wěn)放靜就行了，如是滿身帶勁；滿臉的神氣，這是練外功拳的形態(tài)。練太極拳的人,看來只是平淡無奇,就是對的，如是滿臉神氣，滿身勁頭，這就錯了，如這樣就一輩子也找不著拳意，拳意不上手，是一輩子瞎糊鬧。
(四)練太極拳主要是找拳意，如找著拳意就算入了門了，拳意如何找?在松軟穩(wěn)靜上去找，放清醒，放靈感，放舒適去找，穩(wěn)穩(wěn)的，靜靜的，日子久了，拳意自會到了手上，如滿身帶勁的去硬找，必致愈找離拳意愈遠，這句話很要緊，要好好相信,如不相信這句話,那就練不好拳了。(六五年四月五日)。
(五)在初練功時,一定要按規(guī)矩,每練必須頂起頭來，拔起背來,蹋下肩去，垂下肘去，周身布滿意思，五指貫上意思,氣勢充滿布勻，日子久了，就可打下基礎,李香遠就這樣練出來的。第二步的練法，是注意周身關節(jié)的放松放軟，無論是腰膝或肩肘，甚至指節(jié),腕節(jié)。脊骨的每一節(jié)部,都要以思想之力慢慢的將其松開了來，這步功夫不易作到,但如日子久了,以思想力慢慢灌輸，是絕對可以作到的。
(六)每練功務要以腰脊為軸，帶領著四肢而動,如感覺兩臂、兩手松軟軟沉甸甸的,才是練對了，在這個時候，兩腳兩腿是很柔彈的，很扎實的蹋在地面上，這樣子才對。
(七)在練時要隨時體會腰脊上的源動力，它是如何的勁帶動,挑動著兩臂兩手而動轉的。是柔勁,還要有彈力。
(八)練功夫第一要緊是提起虛靈的神氣來，一身的神氣要充滿,但又要收藏在內心不使外露鋒芒,又要以靈機灌注，不能呆板，神氣極穩(wěn)，渾身是意，這才是好的練法。(六六年七月二十六日)。
(九)一定要在大松大軟上，兩臂如在掉下來一樣沉甸甸重砣砣的一手一勢去練，否則就練不出好的身勢來。在練時,氣宜鼓蕩，神宜內斂，舒舒暢暢的去用功,如長江大河之水滔滔的不絕之勢，如不如此,練不出好身法來,此道理要好好想想。
(十)最上乘的練法，是練神，練意，練氣,練虛無，不能死死的練筋骨肌肉為主也。
(十一)無論練拳或推手,總要以腳下松沉穩(wěn)固踏實為第一，否則一切全談不到。千要緊,萬要緊,是身勢松軟、腳下有根為最要緊。
(十二)太極拳也要有些基本的力量,但這種力量是柔的力量，而不是僵的硬力。有了基本上的力量，再有柔軟，再有松沉,再有靈巧再有輕妙,這才夠完全，如是腳下浮漂的，那就練不出實用的功夫來。有了基本上的力量，然后注意練靈感，一步一步的把靈感充實起來,然后在推手時才能作到蠅蟲不落,寸草不粘的地步。
(十三)太極拳的功夫,還不能死死的在沉勁上下功夫，因為有沉勁,只可是用于友誼的推手沾粘，如是用之于對付比斗，是非有蠅蟲不落、寸草不粘，輕妙絕倫、變化神奇的功夫才行。所以說太極拳總要在輕靈變化,神氣靈感等方面下功夫才對。
(十四)練柔是初步的功夫，然這種初步的功夫的練法很要緊，因為柔是練筋骨上的力量的，這是根本上的東西，有了這種東西，然后才能練大松大軟，以達到輕靈虛無等上層的功夫。
(十五)如真的沉下心氣練功夫,其身勢就特殊的莊嚴偉大，其五官面目就顯見一種非常莊嚴的氣派,正大的神氣，有令人感到神圣不可侵犯之威勢，此所以自古以來，練武的人士多有忠直俠義之風也。假如說功夫到了上乘是講究輕靈虛妙，如沉著勁穩(wěn)重去練功，這不是矛盾嗎?不，因為輕靈虛妙的功夫，是穩(wěn)重沉著的.功夫，出來的自然輕靈虛妙，而不是初練時就找輕靈虛妙的。如是沉著穩(wěn)重的功夫尚未練到成功就找輕靈，那就成了浮漂而不是真正的輕靈了。
(十六)老論云，極柔軟然后極堅剛，這就是說在不發(fā)勁時是百無所有，也就是極柔軟也，在發(fā)勁時,可以在極短的時間內集中所有之勁打來，這就是所向無敵，極其堅剛也。
(十七)練太極拳的功夫，如能每早晚靜坐一下以養(yǎng)虛靈，是最好的，在練功時，一定要摒除雜念,松腰坐胯,沉氣頂頭，塌肩垂肘,動以腰帶領，這雖是初步的規(guī)矩，然無論功夫進步到如何階段，也是要刻刻注意的。
(十八)太極拳修練歌：心要清慧要澄良知良能藏胸中身心悟覺如明鏡體察事物有智明神清骨爽無限美修身致用妙無世人不知其中樂道在有為無為中。
(十九)每練功，一手一勢要作到好處,要作到優(yōu)美，這樣子就進步快，如偷工減料的練法，是自欺欺人也。如能練到優(yōu)美，別人看見也感覺一身舒適,精神愉快可愛,否則看的人也感覺不舒服,感覺討厭。
(二十一)每練功一定要把勁沉在丹田，如能丹田沉下勁去，人的氣度一切就要改變，如沉不下去，那一切的神態(tài)氣度都是浮的，所以練功須練到氣沉丹田這一步。
(二十二)練功夫必須刻刻留意在腰隙，也要刻刻留心是在用意不用力，如到了最上乘的功夫，是要純以神行。
(二十三)練太極拳其最重要的,是要穩(wěn)靜在靜極默篤之后，才能體會到很多的道理，如粗心浮氣，多動妄動，那就錯了，怎樣才能作到靜?一要身樁中正，二要呼吸舒適，三要心性放穩(wěn),四要一身松凈,松勻。如能長久持此思想，就能一點一點的作到真的穩(wěn)靜了。太極拳是內功，什么是內?筋骨肌肉統(tǒng)統(tǒng)是外，人的性靈才是內，人穩(wěn)靜著練拳,就是為了培養(yǎng)這個性能，如忙練，快練多動妄動是不能培養(yǎng)人的性靈的。人的性靈培養(yǎng)好了,就一切修身致用皆有之。
延安精神研究會工作總結篇九
法水平、征管質效、納稅服務和行政效能五個提高;“達到六個新”就是各項工作實現(xiàn)新加強、新提高、新突破、新變化、新業(yè)績、新跨越。
圍繞“一二三四五六”這一工作思路，全局上下埋首苦干，扎實進取，使____年成為一個把握形勢、振奮精神、大干快上的一年，一個出實招、辦實事、見實效的一年，一個抓落實、上水平、樹形象的一年，地稅工作得到各級領導的充分肯定和社會各界的廣泛贊譽。在____年1月12日的全省地稅工作會議上，____市地稅局以其強勁的發(fā)展勢頭、出色優(yōu)秀的工作業(yè)績和良好的精神風貌被省局授予“信息化建設先進單位”、“房地產(chǎn)一體化管理先進單位”，被省人事廳、省地稅局授予五年一度的“全省地稅系統(tǒng)先進集體”，侯化棟同志被授予“全省地稅系統(tǒng)信息化建設先進工作者”。在____年1月22日的全市(棗莊)地稅工作會議上，____市地稅局被棗莊市局授予“目標管理考核優(yōu)秀單位”，直屬征收分局、稽查局、姜屯分局等獲優(yōu)秀基層單位，趙啟龍等11名同志記三等功，黨同偉等25名同志被嘉獎，梁俊生、張宗亮2名同志入選“棗莊地稅系統(tǒng)風采人物”。全系統(tǒng)有1名同志當選棗莊市新一屆人大代表、2名同志當選新一屆棗莊市政協(xié)委員、5名同志當選____市新一屆人大代表。
二、圍繞中心抓征收，稅收收入保持穩(wěn)定增長。
(一)強化組織收入領導。進一步完善分管領導包片、科室包點制度，在層層簽訂《目標管理任務責任書》的基礎上，將收入計劃層層分解落實到征收單位和個人，做到“千斤重擔大家挑，人人身上有指標”。
(二)強化收入調度分析。對各征收單位組織收入情況進行勤調度、多分析，每一次收入的調度情況，局領導班子都要進行認真分析，查問題、找原因、定措施，由幫包領導和科室深入基層征收單位現(xiàn)場幫辦，保證了各項收入及時足額入庫。
(三)強化重點稅源監(jiān)控。在重點稅源的管理上，實行了專人跟蹤、單獨登記、分類建檔管理的方法，實現(xiàn)對重點稅源的全過程、多角度的管理。
(四)強化組織收入考核。為確保稅收收入任務的如期完成，將組織收入工作納入目標考核，并建立了均衡入庫獎勵制度，強化了對收入進度的考核和督促，按月進行考核兌現(xiàn)，有力調動了各單位組織收入的積極性。
(五)強化地方稅收秩序整頓。從去年11月初開始，以整頓和規(guī)范稅收秩序為目標，在全市范圍內開展為期兩個月的稅收秩序專項整頓工作。這次活動由市政府牽頭，以財政、國稅、地稅、工商、公安、建設等社會綜合治稅相關部門為成員，在地稅局設立辦公室，依法嚴厲查處重點行業(yè)和區(qū)域存在的稅收違法問題，發(fā)現(xiàn)稅收征管薄弱環(huán)節(jié)和漏洞，及時建立以查促收，以查促管，以查促依法治稅的良性互動工作機制，對促進和諧稅收環(huán)境建設，保障和促進地方稅收持續(xù)健康增長產(chǎn)生積極影響。
三、圍繞應用抓管理，應用年活動成效顯著。
我們把開展“信息化建設應用年”活動作為推動地稅事業(yè)實現(xiàn)新跨越的引擎和總抓手，集中人力、物力、財力推進了信息化建設，出實招，下實功，求實效，“信息化建設應用年”活動成效顯著。
(一)提高認識，加強領導。去年年初，我局專門召開動員大會，全面部署了應用年活動，迅速把思想認識統(tǒng)一到省、市局開展應用年活動決策上來，增強了干部職工開展應用年活動的緊迫感和責任感。建立健全了組織領導機構，成立了活動領導小組，設立了專門的辦公室，形成了主要領導親自抓，分管領導靠上抓，相關人員協(xié)助抓，齊心合力共同抓的良好局面。同時科學制定實施方案，建立健全軟件開發(fā)利用、網(wǎng)絡建設、系統(tǒng)運行維護、項目建設管理等一系列規(guī)章制度，將信息化建設納入制度化和規(guī)范化建設的軌道。
(二)科學決策，準確定位。我局把工作著力點放在建設層，共投資四十多萬元，對硬件設施、信息網(wǎng)絡進行升級改造，新購置計算機40臺，目前，全系統(tǒng)擁有計算機265臺，人均達到1.38臺;把工作重點放在操作層，切實提高一線工作人員的微機操作、軟件操作水平;把工作關鍵點放在維護層，每個分局都確保有兩名信息化維護人員，隨時解決工作中出現(xiàn)的問題;把工作突破點放在軟件的開發(fā)利用上，按照“投入少、見效快、作用大”的原則，開發(fā)了一系列輔助性軟件?？茖W的決策，準確的定位，為應用年活動的深入開展奠定了堅實的基礎。
(三)狠抓培訓，崗位練兵。分四期對所有在崗干部職工開展了信息化知識和技能培訓，目前，全系統(tǒng)191名在崗人員，有30人拿到了計算機應用高級證書，161人拿到了計算機應用中級證書，為應用年活動的開展提供了人才保證和智力支持。
(四)開發(fā)軟件，注重實用。在熟練掌握操作省、市局現(xiàn)有軟件的基礎上，拿出專項資金開發(fā)一系列輔助性軟件，彌補現(xiàn)有軟件的不足，實現(xiàn)信息化的無縫隙覆蓋。在人事管理方面，開發(fā)網(wǎng)上考勤、網(wǎng)上學習、網(wǎng)上考試和人事電子檔案等管理系統(tǒng);在行政管理方面，開發(fā)網(wǎng)上會議信息發(fā)布、網(wǎng)上工作點評、網(wǎng)上辦公派車、網(wǎng)上審批財務開支、網(wǎng)上用餐管理和遠程視頻會議等辦公系統(tǒng);在稅收管理方面，開發(fā)了電子版《巡查日志》和征查互動系統(tǒng);在安全管理方面，開發(fā)了夜間值班系統(tǒng)和重要部位集中遠程監(jiān)控系統(tǒng)。這些輔助性軟件的開發(fā)應用，提升了工作質效，降低了稅收成本，促進了我局的信息化建設應用水平進一步提高。
(五)數(shù)據(jù)集中，全力以赴。進入____年三季度后，把數(shù)據(jù)“大集中”上線工作列為“一把手”工程重點抓，在硬件設施、人員培訓、運維保障等方面狠下功夫，為今年1月1日數(shù)據(jù)“大集中”工程上線的成功上線奠定了堅實的工作基礎。
四、圍繞規(guī)范抓執(zhí)法，政策執(zhí)行力不斷增強。
通過不斷規(guī)范執(zhí)法行為，初步形成了縱向職責分明、橫向相互銜接的執(zhí)法工作格局，政策執(zhí)行力不斷提高，實現(xiàn)了稅收執(zhí)法的新突破。
(一)規(guī)范執(zhí)法流程。對每一項執(zhí)法程序的處理方式作了詳盡、規(guī)范的規(guī)定，做到了環(huán)環(huán)相扣，節(jié)節(jié)相連。
(二)規(guī)范執(zhí)法崗位。本著“以事定崗、崗責結合”的原則，制作了《稅收執(zhí)法崗位定位書》，共設63個崗位，明確了責任目標、責任內容、責任考核、責任追究等工作事項，要求每個執(zhí)法人員嚴格按照崗位設置的稅收執(zhí)法權、崗位職責和工作規(guī)程開展工作。
(三)規(guī)范執(zhí)法考核。實行以稅收崗位職責為基礎、以崗位目標為內容、以稅收執(zhí)法權為主線，以稅收征管文書為載體，對稅收執(zhí)法全過程實施考核監(jiān)控的工作辦法，將檢查結果與執(zhí)法人員的獎懲結合起來，進一步提高了執(zhí)法水平。全年累計對61名執(zhí)法責任人給予通報批評和經(jīng)濟懲戒，扣發(fā)執(zhí)法考核獎3120元。
(四)規(guī)范執(zhí)法責任追究。對每個崗位和每一項執(zhí)法過程及崗位責任都明確了責任追究內容，對執(zhí)法過錯制定了詳細的責任追究標準，解決了“不作為”和“作為不當”的問題，繼續(xù)保持了抽象行政行為“零過錯”、具體行政行為“零敗訴”。
五、圍繞質效抓征管，稅收管理質量不斷提高。
從降低稅收成本、提高稅收效益的角度研究管理，抓住薄弱環(huán)節(jié)，突出工作重點，有針對性地采取措施，不斷提高管理質效。
(一)稅源普查扎實有效。在全市范圍內大力開展稅源普查活動，按照普遍登記的原則，做到“邊普查、邊整改”，不留死角、不留尾巴。此次活動共普查11040戶，清理漏征漏管戶77戶，補繳稅罰款400多萬元。同時，以稅源普查為契機，積極開展征管數(shù)據(jù)清理工作，為全省數(shù)據(jù)大集中做好前期準備。
(二)《征管巡查日志》電子化。以征管巡查日志制度為核心，以綜合網(wǎng)絡辦公系統(tǒng)為平臺，以征管“六率”為考核指標，要求每一位稅管員網(wǎng)上記載《征管巡查日志》，建立起了職責明晰、管理規(guī)范、協(xié)作高效、監(jiān)控嚴密的稅收征管運行機制，促進了征管質量的提高。
(三)征查互動應用系統(tǒng)成功上線運行。這一系統(tǒng)的上線運行，使征管、稽查人員能方便快捷地共享信息，高效地協(xié)同工作，實現(xiàn)迅速、全方位的信息采集和處理，同時為管理和決策提供科學的依據(jù)，有力地推進了征管查一體化建設。____年有效地利用這一系統(tǒng)，共查補入庫稅款1510萬元，罰款368萬元。____年6月5日，棗莊地稅系統(tǒng)征查互動工作現(xiàn)場會在____召開，會上對____局征查互動工作的推進給予充分認可，并在棗莊地稅系統(tǒng)予以推廣。
(四)房地產(chǎn)稅收管理一體化走在全市前列。在建房環(huán)節(jié)，從源頭開始進行跟蹤管理，在售房環(huán)節(jié)，全面推行房地產(chǎn)稅控軟件，實行“門牌管理”法進行管理，特別是“二手房”管理取得突破性進展并在全省進行經(jīng)驗交流，在房屋出租、裝修管理方面，建立健全市、街道、社區(qū)、居委會四級管理網(wǎng)絡，初步形成了“政府領導、地稅主管、部門協(xié)作、綜合治理”的新型管理格局，建立社區(qū)、警區(qū)、安全文明小區(qū)、稅收征管責任區(qū)四區(qū)聯(lián)動，警員、出租、裝修屋管理員、治安巡防員、計生員、稅收管理員五員共管的“四區(qū)五員”的綜合管理機制，進一步加快了房地產(chǎn)稅收管理一體化進程。____年8月23日，棗莊市房地產(chǎn)稅收一體化管理現(xiàn)場會在____召開，對我局的做法在全棗莊市予以推廣。____年9月初，煙臺市福山區(qū)地稅局、臺兒莊地稅局、棗莊市直屬征收分局等兄弟單位，先后到我局考察學習，對我們的經(jīng)驗給予高度評價。____年房地產(chǎn)業(yè)稅收完成16098萬元，與去年同期相比增長5.1個百分點，增收8556萬元。市委、市政府主要領導先后對我局房地產(chǎn)稅收管理工作作出重要批示，給予充分肯定。
(五)個稅申報成效顯著。個稅自行申報工作進展順利，效果明顯。自行申報期間申報人數(shù)達324人，繳納稅款1198萬元，補交稅款54.7萬元;在重點檢查期間，共約談42人，其中11人補交稅款6.2萬元。
(六)社會綜合治稅不斷深化。通過實行派員征收、聯(lián)合年審、委托代征、信息數(shù)據(jù)交換等形式，不斷拓寬社會綜合治稅領域，廣泛采集涉稅信息，加強稅收源頭控管，使社會綜合治稅工作逐步走向制度化、規(guī)范化。____年通過綜合治稅網(wǎng)絡共采集涉稅信息3280條，實現(xiàn)稅款2052.77萬元，新增稅款1686.68萬元，占上年同期增長的26.75%。
(七)稅收宣傳特點突出。開展了稅法進機關、進鄉(xiāng)村、進社區(qū)、進學校、進企業(yè)的“稅法五進”活動、“地稅陽光訴求”等活動，宣傳月期間，組織了納稅服務志愿者和“夕陽紅”稅法宣傳隊，并結合征管法頒布實施15周年，以____市局實景拍攝的畫面為藍本，編印了3000多套《畫說稅收征管法》的大型畫冊，向社會各界免費發(fā)放，增強了公民的納稅意識，為征管質量的提高營造了良好的外部環(huán)境。
六、圍繞工作抓調研，工作思路得到不斷優(yōu)化。
確立了“選題求準、手段求活、方式求細、內容求深、作風求實、報告求精”的調研工作思路，成立了8個課題組，由分管局長任組長，明確牽頭科室負責人為主要撰稿者，相關包點分局為成員，建立了多層次、全方位、開放型的調研協(xié)作體系。適應全市經(jīng)濟社會發(fā)展的需要，圍繞省、市局部署的中心工作和重點工作，有的放矢的抓好調研工作。通過調查研究，所取得的成績和經(jīng)驗，堅定了我們干事創(chuàng)業(yè)的信心，激發(fā)了銳意進取的熱情;存在的問題增強了工作的壓力感、責任感和使命感;對問題和困難的探索又活躍了征管思維、拓寬了執(zhí)法視野、豐富了隊伍建設的思路。我局調研活動選題24項，已開展調研15項，形成報告8篇，其中被《中國稅務》雜志采用2篇，被省局采用2篇，被棗莊市局采用3篇，有力地促進了各項工作開展。特別是進入到第四季度，我們針對優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結構、加強商業(yè)企業(yè)管理、完善交通運輸業(yè)管理等環(huán)節(jié)，在到濟南、濰坊、煙臺等地市地稅系統(tǒng)學習的基礎上，又增設了3個課題組，深入在全市開展調研，有效地強化了對稅收薄弱環(huán)節(jié)的稅收管理。
七、圍繞落實抓督導，各項工作得到全面推進。
去年第四季度，我們把學習好、貫徹好黨的__大會議精神，作為當前和今后一個時期一項重要的政治任務。積極以__大精神審視、把握、引領地稅工作又好又快發(fā)展。用馬克思主義中國化的最新成果武裝廣大干部職工的頭腦，指導地稅工作實踐，通過強化工作督導，把學習的落腳點放到促進各項工作上，放到高標準完成全年稅收任務上。為此，在四季度工作點評會上，會議要求各單位，對今年的工作來一次“回頭看”。一要對照全年看進度，倒排時間保完成;二要圍繞目標挖潛力，自我加壓快完成;三要針對問題定措施，各項工作快速推進?？偟囊笫?，強項抓提高，弱項抓達標，難項抓突破，大干四季度，確保順利完成全年各項目標任務。為迎接省局“五合一”檢查，一方面深化效能意識以“破滿”。按照省、市局的工作部署和要求，深化思想認識，克服自滿情緒和厭戰(zhàn)情緒，發(fā)揚連續(xù)作戰(zhàn)精神，始終繃緊效能建設這根弦，做到勢頭不減、措施不松、力度不變，不斷推進各項工作向縱深方向發(fā)展。另一方面強化執(zhí)行意識以“求實”。圍繞目標管理、民主評議行風、創(chuàng)建文明單位、稅收執(zhí)法、加強基礎建設、做好大集中工程上線準備等重點工作，大力倡導執(zhí)行文化，形成抓落實的氛圍，提倡“立即辦、馬上辦、辦得快、辦得好”;制定《貫徹落實省、市局地稅局長會議精神工作任務督察目標分解表》并掛到內部網(wǎng)頁上，對工作任務細化、量化和分解，明確抓落實的責任，及時進行督察，強化跟蹤問效。要求各業(yè)務科室深入到第一線、最前沿，對重點工作嚴格按照工作進度和完成的時限進行全程跟蹤催辦，不僅要督導各項工作完成情況，更要實實在在地幫助協(xié)調解決問題，確保各項工作的穩(wěn)步推進。目前已形成上下互動、整體聯(lián)動的良好局面，有效地推動各項工作積極向縱深發(fā)展。
八、圍繞形象抓隊伍，地稅部門地位不斷提升。
以思想政治工作為基礎，以黨風廉政建設為關鍵，以精神文明建設為抓手，穩(wěn)步推進隊伍建設，樹立地稅新形象，社會地位不斷提升。
(一)春季集中學習教育活動效果明顯。新年伊始，開展了“抓管理、謀發(fā)展、促和諧、鑄輝煌”為主題的春季集中學習教育活動，在為期5天的活動中，舉辦了“樹立科學發(fā)展，構建和諧社會”、黨風廉政建設、預防職務犯罪、加強稅源管理等項專題講座;觀看了英模人物蔡京堂同志先進事跡錄像片;舉辦了書畫展覽、演講比賽、籃球、乒乓球比賽、文藝聯(lián)歡等文體活動。在系統(tǒng)內形成深入細致抓管理、凝心聚力謀發(fā)展、全力以赴促和諧、眾志成城鑄輝煌的良好氛圍。
(二)黨風廉政建設抓出特色。從年初舉辦預防職務犯罪教育報告會到五月份“黨風廉政教育月”，通過召開廉政建設動員會、評選“廉內助”，制作廉政臺歷和賀年卡，廉政文化進機關家庭、編制廉政書籍、開展對比啟示教育、舉辦廉政展覽和算好人生“七筆賬”等一系列有聲勢、有特色、有規(guī)模、有影響的廉政教育活動，在系統(tǒng)內營造了崇廉、尚廉、助廉、促廉的濃厚的環(huán)境氛圍，使地稅干部職工在潛移默化中受到了深刻的教育和啟迪，有力地推動了全局黨風廉政建設。在____年9月14日召開的____市廉政文化建設現(xiàn)場會議上，我局《文化促廉，家庭助廉，切實發(fā)揮好廉政文化進家庭的作用》材料，在現(xiàn)場會上作為經(jīng)驗材料進行了會議交流。棗莊市紀委魏國、____市委、市紀委書記劉新生在講話中對地稅局廉政文化建設也給予了較高的評價。三是素質培訓注重實效。大力加強思想政治教育，認真做好政治理論學習，深入開展社會主義榮辱觀教育實踐活動，不斷提高干部職工的政治素質。著力構建“需求型、個性化、立體式”的教育培訓體系，通過集中培訓、個人自學、崗位競賽等形式，采取第一、三季度進行網(wǎng)上考試，二、四季度書面考試來檢驗學習效果的方式，廣泛深入地開展全員大練兵活動，干部隊伍的業(yè)務素質得到了全面提高。在今年棗莊地稅系統(tǒng)稅收管理員統(tǒng)考中，我局24名同志進入棗莊地稅系統(tǒng)前50名，6名同志進入棗莊地稅系統(tǒng)前10名，在棗莊地稅系統(tǒng)稅收稽查業(yè)務知識競賽中，我局稽查局8名同志參加考試，其中有7名同志分獲一、二、三等獎，4名同志獲前4名。在省局第二期骨干人才選拔考試中，我們也取得了較好的成績，共有4人被省局確定為全省地稅系統(tǒng)骨干人才，其中一名同志的考試成績進入全省地稅系統(tǒng)的前20%。我局干部職工張宗亮同志，在近日參加的____“注稅杯”首屆全國注冊稅務師知識大賽中，取得了全省第一名，全國第14名的優(yōu)異成績。四是文明創(chuàng)建成果豐碩。系統(tǒng)上下積極弘揚“有位必爭、有臺必上、有獎必拿、有旗必扛”的進取精神，以深入開展爭先創(chuàng)優(yōu)活動為載體，始終把精神文明建設放在十分重要的位置上突出抓。在棗莊市地稅系統(tǒng)首屆秋季運動會上，以團體第一的好成績，集中展示了____市地稅局干部職工知難而進、團結拼搏、敢打必勝、爭創(chuàng)一流的精神風貌。通過加強隊伍素質建設，拓寬精神文明建設的渠道，建立和完善監(jiān)督考核機制，增強了文明創(chuàng)建競爭力，推進了稅務文化建設，提升了文明創(chuàng)建層次。上半年，北辛分局榮獲“全國三八紅旗集體”榮譽稱號、納稅服務中心被授予“全國五一勞動獎狀”。截至目前，____局獲得國家級榮譽4項，省級榮譽9項，棗莊市級榮譽23項，____市級榮譽26多項。全系統(tǒng)受到市級以上單位表彰的個人達120多人次，文明創(chuàng)建工作碩果累累，地稅形象不斷提升。
延安精神研究會工作總結篇十
xx-x這一年即緊張有序又充實。一年來在公司領導的領導下，通過自身的努力，無論是在敬業(yè)精神、還是在業(yè)務素質、工作能力上都得到進一步提高，并取得了一定的工作成績，本人能夠遵紀守法、認真學習、扎實工作，以勤勤懇懇的態(tài)度對待本職工作，在財務崗位上發(fā)揮了應有的作用?，F(xiàn)將本年的工作做如下簡要回顧和總結：
在日常會計業(yè)務中，顧全大局、服從安排、團結協(xié)作。平時審核原始憑證、整理原始憑證，安排有關人員出記賬憑證，并對所出憑證進行檢查、復核，對不正確的記賬憑證，指明原因，要求改正，對其他同事不懂的地方耐心講解。負責三級成本賬，獨立核算成本，出憑證、會計記賬憑證的錄入，成本、費用的結轉到編制財務會計報表，登記各賬本。
今年由于場所整體搬遷和工作量的大幅度增加，財務工作的力度和難度都有所加大。除了完成公司的賬務，還同時兼顧銀行往來工作及其他業(yè)務。為了能按質按量完成各項任務，本人不計較個人利益，不講報酬，經(jīng)常加班加點進行工作。在獨立核算成本時，月末提前提醒有關人員做準備，在計算產(chǎn)品成本的時候，每次都把所以資料帶回寢室去做，常常做到深夜，并且這些在考勤上是沒有體現(xiàn)的。在9月勞動局進行生育保險的檢查，配合人事部更改憑證、賬本等，一直加班到凌晨3點半以后才離開公司。其他部門需要有關資料，及時提供。在工作中發(fā)揚樂于吃苦、甘于奉獻的精神，對待各項工作始終能夠做到任勞任怨、盡職盡責。在發(fā)票管理方面，隨時查看發(fā)票剩余量，提前準備購買發(fā)票所需資料，掌握購買發(fā)票的銀行卡余額。根據(jù)市場部的需要，及時購買和進行增量，及時進行發(fā)票填開。對已經(jīng)填開了的發(fā)票進行清理和檢查，并保管好所有的票據(jù)。
在一些稅務系統(tǒng)方面，獨立做稅務的納稅評估預警系統(tǒng)，負責增殖稅專用發(fā)票的驗票，開票系統(tǒng)的抄稅，納稅系統(tǒng)里面的發(fā)票存根明細和抵扣明細的輸入，到稅務大廳抄稅報稅。獨立做企業(yè)納稅評估檢查的資料。在與銀行往來業(yè)務中，有較強的安全意識，維護個人安全和公司的利益不受到損失。對三級成本賬的賬務隨時了解和掌握，每個月都到車間親自查看賬務情況。在公司的全面發(fā)展下，以積極熱情的心態(tài)去完成安排的各項工作。積極參加各項活動，做好各項工作。
我參加了工商大學的本科段教程學習，并通過了全國統(tǒng)一的本科考試。通過各方面的學習，更進一步的提高了實際動手操作能力。使自身的會計業(yè)務知識和水平得到了更新和提高，適應了現(xiàn)在的工作要求，并為將來的工作做好準備。
在工作之中也存在很多不足，主要表現(xiàn)在：在本職工作上，由于經(jīng)驗和專業(yè)水平不足，有很多地方做的不到位，不夠熟練。總之，在工作中我享受到收獲的喜悅，也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。
在今后的工作中我應不斷地學習新知識，努力提高思想及業(yè)務素質。新的一年意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰(zhàn)，我決心再接再厲，更上一層樓。公司的快速發(fā)展催人奮進，我決心在今后的工作中，嚴于律已，勤奮學習，在本職崗位上做出更大的貢獻。
3.2017年稅收個人工作心得體會。
延安精神研究會工作總結篇十一
第一條為了規(guī)范中國人民代表大會制度理論研究會(以下簡稱“本會”)理事的活動，保證本會理事依法有效地開展理論研究工作，依據(jù)本會章程的有關規(guī)定，制定本守則。
第二條本守則所稱理事是指本會的個人理事和單位理事代表。
第三條理事應當遵守憲法、法律和本會章程，積極參加本會組織的研究活動和其他活動。
第四條理事應當自覺執(zhí)行理事會或理事長會議的決定和決議，執(zhí)行本會工作規(guī)劃和計劃，參加本會工作。
第五條理事應當依據(jù)本會章程按時參加本會理事會會議、理事長會議。因故不能參加會議的，應于會前告知本會秘書處。
第六條理事退會的，個人理事應當向本會秘書處書面提交退會通知;單位理事代表應當向所在單位提交不再擔任單位理事代表的報告。
第七條理事可以受理事長的委托，代表本會出席、參加有關活動，并及時將有關情況向理事長報告。
第八條理事因工作需要以本會名義開展活動，必須切實維護本會合法權益和聲譽，不得牟取不正當收益。
第九條理事以本會名義在外事活動中，應當遵守外事紀律，維護國家尊嚴和利益。
第十條理事有嚴重違反法律和本會章程行為的，理事長會議有權予以除名;給本會或者他人造成損失的，依法承擔責任。
第十一條本守則自本會理事長會議通過之日起施行。
拓展閱讀：
人民代表大會。
組成。
全國人民代表大會由省、自治區(qū)、直轄市和軍隊選出的代表組成。
全國人民代表大會代表按照選舉單位組成代表團。各代表團分別推選代表團的團長和副團長。
團長一般由各個省級地方和軍隊的最高一級的中共黨委書記或地方人大的常委會主任擔任，副團長一般由各個省級地方或軍隊的最高一級的地方人大的常委會主任或副主任擔任。
各少數(shù)民族都應當有適當名額的代表。
任期。
全國人民代表大會每屆任期五年。
全國人民代表大會任期屆滿的兩個月以前，全國人民代表大會常務委員會必須完成下屆全國人民代表大會代表的選舉。
如遇到不能進行選舉的非常情況，由全國人民代表大會常務委員會以全體組成人員的三分之二以上的多數(shù)通過，可以推遲選舉，延長本屆全國人民代表大會的任期。
在非常情況結束后一年內，必須完成下屆全國人民代表大會代表的選舉。
全國人民代表大會會議每年舉行一次，由全國人民代表大會常務委員會召集。
如果全國人民代表大會常務委員會認為必要，或者有五分之一以上的全國人民代表大會代表提議，可以臨時召集全國人民代表大會會議。
職權。
全國人民代表大會行使下列職權：
1、修改憲法;。
憲法的修改，由全國人民代表大會常務委員會或者五分之一以上的全國人民代表大會代表提議，并由全國人民代表大會以全體代表的三分之二以上的多數(shù)通過。
2、監(jiān)督憲法的實施;。
3、制定和修改刑事、民事、國家機構的和其他的基本法律;。
4、選舉中華人民共和國主席、副主席;。
7、選舉最高人民法院院長;。
8、選舉最高人民檢察院檢察長;。
9、審查和批準國民經(jīng)濟和社會發(fā)展計劃和計劃執(zhí)行情況的報告;。
10、審查和批準國家的預算和預算執(zhí)行情況的報告;。
11、改變或者撤銷全國人民代表大會常務委員會不適當?shù)臎Q定;。
12、批準省、自治區(qū)和直轄市的建制;。
13、決定特別行政區(qū)的設立及其制度;。
14、決定戰(zhàn)爭和和平的問題;。
15、應當由最高國家權力機關行使的其他職權。
16、全國人民代表大會有權罷免下列人員：
(1)中華人民共和國主席、副主席;。
(2)國務院總理、副總理、國務委員、各部部長、各委員會主任、審計長、秘書長;。
(3)中央軍事委員會主席和中央軍事委員會其他組成人員;。
(4)最高人民法院院長;。
(5)最高人民檢察院檢察長。
常設機構。
全國人民代表大會常務委員會是全國人民代表大會的常設機關，在全國人大閉會期間，行使最高國家權力，對全國人民代表大會負責并報告工作。
(一)全國人民代表大會常務委員會的組成和任期。
全國人民代表大會常務委員會由委員長，副委員長若干人，秘書長，委員若干人組成。
全國人民代表大會常務委員會組成人員中，應當有適當名額的少數(shù)民族代表。
全國人民代表大會選舉并有權罷免全國人民代表大會常務委員會的組成人員。
全國人民代表大會常務委員會的組成人員不得擔任國家行政機關、審判機關和檢察機關的職務。
全國人民代表大會常務委員會每屆任期同全國人民代表大會每屆任期相同，它行使職權到下屆全國人民代表大會選出新的常務委員會為止。
委員長、副委員長連續(xù)任職不得超過兩屆。
(二)全國人民代表大會常務委員會的職權。
全國人民代表大會常務委員會行使下列職權：
1、解釋憲法，監(jiān)督憲法的實施;。
2、制定和修改除應當由全國人民代表大會制定的法律以外的其他法律;。
4、解釋法律;。
6、監(jiān)督國務院、中央軍事委員會、最高人民法院和最高人民檢察院的工作;。
7、撤銷國務院制定的同憲法、法律相抵觸的行政法規(guī)、決定和命令;。
13、決定駐外全權代表的任免;。
14、決定同外國締結的條約和重要協(xié)定的批準和廢除;。
15、規(guī)定軍人和外交人員的銜級制度和其他專門銜級制度;。
16、規(guī)定和決定授予國家的勛章和榮譽稱號;。
17、決定特赦;。
19、決定全國總動員或者局部動員;。
20、決定全國或者個別省、自治區(qū)、直轄市的戒嚴;。
21、全國人民代表大會授予的其他職權。
(三)全國人民代表大會常務委員會的機構。
全國人民代表大會常務委員會委員長主持全國人民代表大會常務委員會的工作，召集全國人民代表大會常務委員會會議。
副委員長、秘書長協(xié)助委員長工作。
委員長、副委員長、秘書長組成委員長會議，處理全國人民代表大會常務委員會的重要日常工作。
全國人民代表大會常務委員會設立代表資格審查委員會，專門審查補選的本屆全國人大代表和新選出的下屆全國人大代表的資格。
代表資格審查委員會由主任委員、副主任委員若干人、委員若干人組成，由全國人大常委會的委員長會議在常委會組成人員中提名，由常委會全體會議通過。
全國人民代表大會設立專門委員會。
各專門委員會在全國人民代表大會和全國人民代表大會常務委員會領導下，研究、審議和擬訂有關議案。
在全國人民代表大會閉會期間，各專門委員會受全國人民代表大會常務委員會的領導。
第九屆全國人大設立了民族、法律、財政經(jīng)濟、教育科學文化衛(wèi)生、外事、華僑、內務司法、環(huán)境與資源保護以及農(nóng)業(yè)與農(nóng)村共9個專門委員會。
各專門委員會的主任委員一般由副委員長或人大常委會委員擔任。
全國人民代表大會和全國人民代表大會常務委員會認為必要的時候，可以組織關于特定問題的調查委員會，并且根據(jù)調查委員會的報告，作出相應的決議。
延安精神研究會工作總結篇十二
圍繞全市稅收科調研重點方向，在充分征求意見的基礎上，與地方稅務研究會一起下達了xx年度調研課題并將重點課題納入責任單位年終績效考核；規(guī)定每個重點課題牽頭單位負責制，每個牽頭單位的課題經(jīng)費的落實情況納入重點調研課題的績效考核；相關業(yè)務科室全程參與相關重點調研課題調研，較好整合科研資源，形成調研合力，為全市地稅系統(tǒng)切實開展科調研工作提供了有力指導。
xx年，全市各級地稅部門和廣大地稅干部職工按照省局《關于下達xx年地方稅收調研課題的通知》要求，結合自身實際工作，積極開展地稅科（調）研活動，調研的論文質量與數(shù)量都取得了可喜的成績。經(jīng)省市有關部門組織專家評定，有7篇文章評為全省地稅系統(tǒng)xx年年度優(yōu)秀科（調）研文章，有2篇在全市社會科學優(yōu)秀論文評比中獲獎。有10篇文章被評為全市地稅系統(tǒng)xx年年度優(yōu)秀調研文章。
為了更好地推動全市地方稅務研究工作，努力把我市地方稅務會工作提高到一個新水平，更好地為全市地稅事業(yè)又好又快發(fā)展做出貢獻。4月1日，組織召開了全市地方稅務研究會工作會議，會議總結了xx年年稅務研究會的工作開展情況，布置了xx年地方稅務研究會工作，表彰了xx年年度優(yōu)秀論文，并對xx年重點調研課題安排進行了說明。市局黨組書記、局長羅偉華到會并做出了重要講話。
為了進一步宣傳地稅稅務研究成果，更好地體現(xiàn)地稅機關為納稅人服務的宗旨。5月10日，稅務研究會組織了稅收業(yè)務骨干，參加了市社科聯(lián)舉辦的義務咨詢活動。業(yè)務骨干積極的`宣傳稅收知識，幫助廣大市民解答一些納稅疑惑，活動取得了很好的成效。
根據(jù)市地方稅務研究會的布置和要求，5月22日，組織召集了全市地方稅務重點調研課題研討會，市地稅局、市地方稅務研究會和各調研論文責任人等骨干共20余人參加了會議。研討會上，與會代表圍繞《論稅收法治與地方政府可用財力》等調研課題進行了討論，廣泛交流思想，共同探討促進地稅事業(yè)發(fā)展的良策，提出了許多寶貴的意見和建議。研討會得到與會人員的一致好評。
延安精神研究會工作總結篇十三
(2月17日第三次理事長會議通過)。
第一條為了規(guī)范中國人民代表大會制度理論研究會(以下簡稱“本會”)理事的活動，保證本會理事依法有效地開展理論研究工作，依據(jù)本會章程的有關規(guī)定，制定本守則。
第二條本守則所稱理事是指本會的個人理事和單位理事代表。
第三條理事應當遵守憲法、法律和本會章程，積極參加本會組織的`研究活動和其他活動。
第四條理事應當自覺執(zhí)行理事會或理事長會議的決定和決議，執(zhí)行本會工作規(guī)劃和計劃，參加本會工作。
第五條理事應當依據(jù)本會章程按時參加本會理事會會議、理事長會議。因故不能參加會議的，應于會前告知本會秘書處。
第六條理事退會的，個人理事應當向本會秘書處書面提交退會通知;單位理事代表應當向所在單位提交不再擔任單位理事代表的報告。
第七條理事可以受理事長的委托，代表本會出席、參加有關活動，并及時將有關情況向理事長報告。
第八條理事因工作需要以本會名義開展活動，必須切實維護本會合法權益和聲譽，不得牟取不正當收益。
第九條理事以本會名義在外事活動中，應當遵守外事紀律，維護國家尊嚴和利益。
第十條理事有嚴重違反法律和本會章程行為的，理事長會議有權予以除名;給本會或者他人造成損失的，依法承擔責任。
第十一條本守則自本會理事長會議通過之日起施行。
延安精神研究會工作總結篇十四
一年來，祥隸書法藝術研究會認真貫徹落實習總書記關于加強文化建設的講話精神，以傳承中華民族傳統(tǒng)文化、弘揚祥隸書法藝術為己任，按照起好步，打基礎，轉觀念，上臺階的目標思路，通過加強對外學習交流，優(yōu)化學習模式，激發(fā)學習動力，全體會員學習的積極性空前高漲，書法藝術水平不斷提高，會員隊伍進一步壯大，形成了團結互助、奮發(fā)學習、健康向上良好氛圍，祥隸書法藝術的影響力越來越大。
1、積極開展書法教學培訓。
今年以來，王老師不辭辛苦，殫精竭慮，利用微信平臺，采取講課、講評、示范和開小灶等多種方式，全力開展科學有效的教學活動，及時發(fā)現(xiàn)學員的問題，點面結合，予以針對性的有力指導，充分調動了大家學習的積極性，提高了學習效果，增強了學習好祥隸的信心和勇氣。目前，大家學習積極性空前高漲，整體水平明顯提高，有的會員呈現(xiàn)出跨越式的進步。
為進一步提高教學層次和水平，使學員在更高的層面加深對漢字的理解和祥隸認知，王老師精心開展了《王老師解漢字》專題講課，受到大家的高度贊譽。王老師還將準備若干課時進行專題講座。
為搞好教學培訓工作，年初研究會給各位會長、理事和會員等下發(fā)了王老師的教學光盤，給鄒為瑞老師的雷鋒希望小學贈光盤120套。這些光盤既擴大了祥隸的影響力又為學習和開展祥隸書法教學提供了有力的支撐。特別值得提出的是，我們在江蘇無錫、如皋，江西弋陽和北京韓家川軍休所開辦了祥隸書法培訓班。為搞好教學，詹華麟、夏希盛專程來北京向王老師請教。從目前辦班情況看反應不錯，效果比較好。
2、以進社區(qū)，走軍營為抓手開展活動。
今年，我們在王老師的帶領下，進軍營、入社區(qū)、到老區(qū)等地開展豐富多彩的書法交流活動。各位會長充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，利用各種關系和條件，積極組織、精心安排，使每一個活動即生動活潑，又各具特色，在社會上產(chǎn)生了很好的影響力。
二是在“八一”建軍九十周年前夕，我們走進空軍駐保定某訓練基地，揮毫潑墨現(xiàn)，與官兵進行交流，現(xiàn)場創(chuàng)作60余幅書法作品，并贈送王老師書畫集若干及“祥隸”學習光盤數(shù)十套，為官兵送去一道豐富的精神盛宴。此次活動規(guī)模大，人數(shù)多，反應好，評價高，為豐富軍營文化生活，提升藝術品位起到了促進作用。
三是為慶祝建國68周年，喜迎黨的十九大勝利召開，我們走進唐山冀東書畫院與當?shù)貢鴧f(xié)及著名書法家進行座談交流，同場揮毫潑墨，交流書法藝術。我們奔赴河北遷西革命老區(qū)，進行愛國主義教育，開展學習采風活動，參觀全國愛國主義教育基地潘家峪，緬懷英烈，勿忘國恥。兩地書法交流采風和愛國主義教育活動，為書界同仁和群眾創(chuàng)作贈送近百幅作品，受到當?shù)貢液腿罕姷母叨仍u價和熱情歡迎。《唐山勞動日報》，唐山電臺等新聞媒體進行了跟蹤報道。
四是為貫徹落實黨的十九大精神，弘揚傳統(tǒng)文化，堅持服務人民，堅定文化自信，我們走進了企業(yè)北京泛思特公司，開展送書法和教學活動，本企業(yè)總經(jīng)理深有感觸地表示：此次活動不但加深了企業(yè)職工員工對傳統(tǒng)文化的了解，而且為企業(yè)文化注入了新的活力。
五是舉行教學光盤發(fā)行儀式和書法交流。
我們走進北京首發(fā)集團，隆重舉行祥隸書法教學光盤發(fā)行儀式，邀請中韓書畫家聯(lián)誼會會長，中國名流書畫家報總編等單位和媒體出席發(fā)行儀式，并開展書法交流活動，王老師欣然提筆為首發(fā)集團題寫了“百年首發(fā)”四個蒼勁古拙的大字，受到了集團領導的高度評價。
3、建立創(chuàng)作基地、擴大會員隊伍。
本著積極穩(wěn)妥、成熟即建的原則，繼江蘇徐州之后，20xx年六月在江西弋陽建立了祥隸書法藝術研究會創(chuàng)作基地。當?shù)卣叨戎匾?，全力支持，縣領導出席儀式并和王老師一起揭牌，與會人員還參觀了王老師書寫的歷代名人詠弋陽碑廊。由王老師書寫的“龜峰”兩個遒勁大字已經(jīng)鐫刻在龜峰山上，目前正在申請世界吉尼斯紀錄。祥隸書法藝術在江西已經(jīng)產(chǎn)生了很大的.社會影響力。
會員隊伍進一步擴大，經(jīng)過研究會同志的共同努力，自從研究會成立到20xx年底，研究會共發(fā)展會員50名（頒發(fā)會員證者）。
4、會員書法水平提高、影響力度增強。
研究會成立后，在王老師指導下，廣大會員勤奮學習，刻苦訓練，會員整體隊伍書法藝術水平明顯提高，對外影響不斷擴大，蔣克學、袁振軍、翁志強等加入了中國書法家協(xié)會；閆保國、張榮喜、魯金城、李佩強等加入北京市、區(qū)及河北省書法家協(xié)會；還有的也是以祥隸受眾加入其他社團組織；崔蘭鳳、徐昌齡、魏章仲、翟寶柱、鄭秀云、韓長義等應邀多次參加地方組織的書法筆會活動，擴大了祥隸的影響力；徐瑞庚、詹華麟、夏西盛積極辦學培養(yǎng)學生傳承祥隸；李培義以每周一聯(lián)獨特形式讓更多的人了解祥隸；弋陽翁志強借力聚力竭力助祥隸，“龜峰”巨幅作品申報吉尼斯記錄工作正在進行中。這說明，我們已經(jīng)實現(xiàn)了由腳踏實地學祥隸，到依靠自身能力彰顯祥隸藝術的跨越。
5、建立平臺，加大宣傳工作力度。
微信公眾號的建立，為擴大祥隸書法藝術的宣傳發(fā)揮了重要的作用。這個平臺上有活動的報道，有學習祥隸書法的體會，還有王老師講課的專題，動靜結合，聲情并茂，產(chǎn)生了良好的影響。尤其應予表揚的是辦公室主任翟寶柱，副主任鄭秀云和她的小團隊做了很多有益的工作。
回顧一年來的工作切實取得了些成效，這是王老師辛勤付出、精心指導的結果，是全體會員奮發(fā)進取、刻苦努力的結果。我們感到：必須以活動為牽引，以名師為品牌，強化宣傳，擴大領域，才能產(chǎn)生良好的社會效益和祥隸藝術的影響力；必須重視利用微信公眾號、報紙雜志等媒體，把活動及時有效的傳播出去，才能增強群眾的知曉率和社會的影響力；必須有一支熱愛祥隸，熱心活動，有組織能力的骨干力量，才能支撐和提升工作的層次和水平。但是，我們工作的深度和廣度還遠遠不夠，與研究會的初心和目標還有很大的差距，需要在今后的工作中不斷地加強和改進。
二、關于20xx年的工作計劃。
20xx年，我們要進一步拓寬思路、擴大隊伍、提升層次、強化宣傳，向工作的深度和廣度延伸，向進一步擴大祥隸的影響發(fā)力，向全面規(guī)范研究會的運作、提升工作層次和水平用心，不斷開創(chuàng)今年工作的新局面。
1，活動為牽引擴大祥隸藝術的影響力。
今年，繼續(xù)堅持以王老師帶隊，深入不同地域和單位開展書法藝術交流活動。各位會長、理事要繼續(xù)發(fā)揮主觀能動性，希望大家要各顯神通，主動申辦，并提前預報，以便研究會做出統(tǒng)籌安排。今年我們擬安排走進雄安，走進西柏坡，走進軍營，走進高校，開展與同仁的書法藝術交流等系列活動。
2、完成祥隸字帖的編輯印制。
抓緊祥隸書法字帖的編輯印制工作，王老師十分辛苦，投入了很多時間和精力親自撰寫編輯，蔣會長信心滿滿，整個工作正在有序進行中，要以一本高質量、上水平、有影響的力作面世，為學習培訓祥隸書法藝術提供支撐。
3、繼續(xù)開展微信平臺教學培訓。
堅持采取王老師講課、講評的方式開展教學活動，王老師每講一堂課后，要求凡是入群學員原則上必須微信曬作業(yè)。除此外，建議請王老師就祥隸書體的形成及祥隸的藝術成就，從理論和實踐的結合上給學員補課。繼續(xù)辦好江蘇無錫、如皋、江西婺源和北京韓家川祥隸書法藝術培訓班。
4、拓寬手段加大宣傳工作的力度。
除了微信公眾號外，在互聯(lián)網(wǎng)絡開辟“翰墨飄香”平臺，這個欄目是網(wǎng)站無償為我們提供用于宣傳弘揚祥隸書法藝術所使用的。一定要珍惜和利用好這個寶貴的資源和平臺，加強宣傳，擴大影響。為了辦好用好這個平臺，建議成立一個專門宣傳小組，負責這個欄目的組稿、編輯和發(fā)布與祥隸書法藝術有關的內容；除了正常的活動外，還要增加如《王老師解漢字》、祥隸藝術理論研究、學書體會，還可邀請其他名師大家撰文等等，內容一定要既豐富多彩又及時高效。
5、進一步建立創(chuàng)作基地、擴大會員隊伍。
按照成熟一個建一個的原則，重點關注重條件相對成熟的省市基地建立，要選擇群眾基礎好，工作積極性高，地方政府支持的地方建基地。繼續(xù)做好發(fā)展會員的工作。提倡會員積極主動的發(fā)現(xiàn)、介紹祥隸書法愛好者入會。
6、加強骨干隊伍建設和研究會領導。
為加強研究會的力量，要把能力強、熱情高、作用大的年輕骨干吸收增補進來。經(jīng)過理事會研究，增補無錫的詹華麟、江西的夏希盛為研究會理事。要進一步加強領導建設，研究會要采取不同方式定期召開理事工作會議，研究分析工作形勢，檢查存在的問題，督促任務的完成。
辦公室要注意研究會的基本家務建設，要把每次活動的聲像、文字資料，發(fā)表在報刊雜志網(wǎng)站上的各類文章稿件以及會員的情況資料等，收藏保管好以備使用。建議在北京鄭秀云副主任處建個資料庫，儲存保管使用好。
在新的一年里，我們要以創(chuàng)新的精神，堅韌的毅力，扎實的工作，為落實習總書記講話精神，弘揚好中華民族傳統(tǒng)文化和祥隸書法藝術，傳播正能量，做出積極的貢獻。
20xx年xx月xx日。
延安精神研究會工作總結篇十五
一年來，xxx延安精神研究分會在縣委、縣政府的正確領導下，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹科學發(fā)展觀，經(jīng)過全體會員的共同努力，分會各項工作有條不紊地開展，取得了較好成績，現(xiàn)將工作情況總結如下：小街分會按照弘揚延安精神，引導廣大群眾“永遠跟黨走”為根本宗旨，在全鎮(zhèn)各分會工作組開展中種形勢的活動。一是為在社會主義新農(nóng)村建設中發(fā)揮好延安精神研究會參謀、助手作用，我們向分會會員發(fā)放《大力弘揚延安精神農(nóng)村讀本》270本，通過參與社會主義新農(nóng)村建設。宣傳、踐行延安精神，大力開展愛國主義、集體主義、社會主義思想教育，促進社會主義核心價值體系建設，為社會主義新農(nóng)村建設堅持政治方向，提供思想保證和精神支撐。二是在全鎮(zhèn)中小學校開展延安精神進校園活動，通過黑板報、宣傳欄、廣播、征文等在學生中開展一系列活動，增強了學生愛國主義、集體主義榮譽感，讓延安精神在當代青少年心中生根發(fā)芽。
告會、演講會、辦專欄、利用新聞媒體、研討會等多種形式，大力開展宣傳教育活動。
延安精神研究會顧名思義，就是要開展延安精神的理論研究。我鎮(zhèn)分會深入實際，深入群眾，開展認真的調查，掌握了弘揚延安精神的先進典型，并針對違背延安精神的不良傾向和問題，更加深入地挖掘了延安精神的豐富內涵，找出了它同當代社會的結合點，使其更好地指導我們的工作和社會實踐。并且我們將調研結果形成材料，向黨委和政府匯報，為黨委和政府的決策提供了依據(jù)，產(chǎn)生了較好的社會效果。
幾年來的實踐證明，推進延安精神進校園、進機關、進社區(qū)、進企業(yè)、進農(nóng)村是延研會工作的著力點。半年來，我鎮(zhèn)分會依靠教育部門抓學生，機關抓干部，工會抓企業(yè)，社區(qū)抓居民，村黨支部抓農(nóng)民，扎實開展延安精神的“五進”工作。采取學習資料，作輔導報告，利用反面教材等方法，使我鎮(zhèn)分會“五進”工作開展得實實在在。今年開春以來，我鎮(zhèn)分會在鎮(zhèn)委領導下，根據(jù)市委宣傳部、市延安精神研究會的有關要求，會同鎮(zhèn)教育行政主管部門，全面開展延安精神進校園活動，整個活動開展得有條不紊，有聲有色。
組織建黨、建國、建軍等重大節(jié)日，重要歷史事件，重要人物的紀念活動，是宣傳延安精神，進行愛國主義、革命傳統(tǒng)、前途理想英雄模范事跡教育的有效形式，是對廣大干部群眾，青少年強化思想教育的有效措施。為紀念我黨建黨90周年，我鎮(zhèn)分會組織召開了研討會，歌頌偉大的中國共產(chǎn)黨，歌頌偉大的社會主義祖國，歌頌偉大的中華民族自力更生、艱苦奮斗、自強不息的民族精神，激發(fā)了黨員干部、人民群眾、青少年學生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛社會主義祖國，熱愛中國人民、熱愛中國人民解放軍的熱情。
繼承和弘揚延安精神，只靠少數(shù)幾個人是不行的，不僅要爭取黨委、宣傳部門的領導和支持，并且要壯大一支過硬的隊伍。一是搞好組織建設，發(fā)展團體和個人會員，根據(jù)工作需要，我鎮(zhèn)分會在不同的部門建立延研小組；二是培養(yǎng)典型，并充分運用典型引路的作用，推動我鎮(zhèn)分會的工作。
xxxxx鎮(zhèn)黨委。
2011年10月30日。
延安精神研究會工作總結篇十六
在相關專家、學者的關注與幫助下，在各位成員的共同努力下，本研究會在xx年共完成了如下一些工作：
本年度規(guī)范化運作的科研項目招標、評審工作以及結項管理工作繼續(xù)進行，且成效顯著，進一步促進了校際間的合作及學校和企業(yè)之間的合作。
xx年3月26-27日，研究會理事長曾xx、溝通與談判委員會秘書長張xx、副秘書長夏xx、常務委員xx等與美國商務溝通學會會長kathryn rentz 和亞太區(qū)負責人杜博瑟博士在上海會面，就兩會展開交流與合作進行了熱情友好的會談。雙方就信息共享、加強兩會溝通與聯(lián)系、學術交流等方面進行了深入細致的意見交換和探討，初步達成了加快開展兩會合作的意向，并共同參加了第十三屆國際商務溝通學會亞太地區(qū)分會學術研討會。
xx年5月12日，本研究會統(tǒng)計與會計委員會在西安外事學院召開了成立大會和第一屆學術會議,來自xx交通大學、xx外國語大學、xx財經(jīng)學院、xx科技大學、xx文理學院、xx學院、xx歐亞學院、xx學院、xx銀行學校等十余所高校的統(tǒng)計會計專家學者及領導參加了會議。統(tǒng)計與會計委員會主任王xx教授以“國民經(jīng)濟管理中統(tǒng)計與會計的地位與作用”為主題講話，重點談了三方面的問題，即國民經(jīng)濟與管理、國民經(jīng)濟管理中統(tǒng)計與會計的地位與作用、統(tǒng)計與會計的科學研究工作。學術會議結束后，統(tǒng)計與會計委員會全體成員召開了第一次全體委員會會議，認真討論了下一步的具體工作，與會委員各抒己見，為委員會的發(fā)展積極建言獻策。
xx年8月1-3日，本研究會的`溝通與談判委員會主辦，北方民族大學、深圳市國泰安信息技術有限公司、北京易來博科技有限公司協(xié)辦的第二屆學術年會在銀川市成功舉辦。來自清華大學、西安交通大學、上海對外經(jīng)貿大學、首都經(jīng)濟貿易大學、遼寧大學、天津大學、鄭州大學、湖南大學、長安大學、西安工業(yè)大學、北方民族大學、中國石油大學等多所知名高校的教師代表和來自河南壽康學會、廣西思貝律師事務所、中國工商管理案例中心等企業(yè)代表以及臺灣方面的相關人士共聚一堂，共同研討了我國溝通與談判領域教學、科研和實踐成果。會議期間，溝通與談判委員會與北京華圖新天科技有限公司簽署了案例開發(fā)戰(zhàn)略合作協(xié)議。
xx年10月17日，本研究會溝通與談判委員會案例研究中心成立暨揭牌儀式在西安工業(yè)大學金花校區(qū)舉行。該案例研究中心的成立是委員會與北京華圖新天科技有限公司案例合作開發(fā)的又一重大舉措。
xx年10月25-26日，在北京交通大學經(jīng)濟管理學院、國家自然科學基金委、東方教育（澳大利亞）、北京交通大學發(fā)展戰(zhàn)略研究所、中國企業(yè)兼并重組研究中心、中國企業(yè)競爭力研究中心、北京中經(jīng)藍山文化交流有限公司、管理世界雜志社等相關單位領導和工作人員的辛勤努力和大力支持下，本研究會第十二屆學術年會暨第一屆“管理·創(chuàng)新·發(fā)展”(midxx)國際學術會議在北京交通大學成功舉辦。25日上午的開幕式及三個重量級的主旨報告全程使用英語交流，凸顯會議的國際化和全球化特征。這次會議也是本研究會企業(yè)管理委員會和教學研究委員會的活動之一，會議中及時對本次國際會議優(yōu)秀論文獲獎者頒獎，同時對教學研究論文大賽的優(yōu)秀論文獲獎者頒獎。此次學術會議吸引了國內外知名專家學者交流研討，對促進中西方專家學者學術、文化層面的對話與交流，推動研究的發(fā)展與協(xié)同創(chuàng)新，對于產(chǎn)學研深度合作、推動技術與經(jīng)濟結合、形成科技產(chǎn)業(yè)化發(fā)展具有重要指導意義。
本次會議的名譽主席為中國工程院院士、全國人大常委會委員、西安交大蔣莊德教授和中國工程院院士、北京交大徐壽波教授。徐壽波教授出席了會議并在會議的開幕式上講話，對國家管理創(chuàng)新發(fā)展提出了三點建議:從國家創(chuàng)新層面要緊密結合國家重大戰(zhàn)略需求；從技術創(chuàng)新層面要關注新技術對管理創(chuàng)新發(fā)展的作用；從產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新層面上要形成創(chuàng)新鏈驅動產(chǎn)業(yè)鏈、完善資金鏈協(xié)同創(chuàng)新模式。
這次國際會議安排了內容豐富的講座。戰(zhàn)略與國際商務領域的知名學者、國外著名專業(yè)雜志《管理與組織評論》的主編、杜克大學教授arielewin介紹了創(chuàng)新的全球化機制。清華大學經(jīng)濟管理學院創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)與戰(zhàn)略系陳勁教授詮釋了管理創(chuàng)新與管理的未來。英國伯明翰大學教授eric liu 專門分析了中國區(qū)域創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)的趨勢。來自今年諾貝爾經(jīng)濟學獎得主所在學校法國圖盧茲大學的兩位教授分別介紹了危機管理中參與者的協(xié)調和人道主義供應鏈設計。北京師范大學公司治理與企業(yè)發(fā)展研究中心主任高明華教授介紹了國有企業(yè)分類的改革與發(fā)展混合所有制的新進展。
延安精神研究會工作總結篇十七
“巍巍寶塔山，清清延河水。”為了更好的體悟延安精神的內涵，接受延安精神的洗禮，2011年7月17日，在結束閻良教育幫扶活動后，我們乘坐k8162次列車于上午08:56從西安出發(fā)，下午12:58到達延安，開始我們的延安精神調研之旅。
到達火車站后，延安市政協(xié)主任宜雄斌百忙之中親自接待我們。下午14:30高老師與宜主任就本次社會實踐的具體內容以及實踐意義進行了交流。15:00實踐隊員對宜主任進行了采訪。宜主任談了自己對延安精神的理解以及延安精神對延安的精神文明建設效應。同時，宜主任還指出延安精神對當代大學生的指導教育意義，并提出對當代大學生的期望。采訪結束后進行了合影留念。
15:30實踐隊員前往棗園遺址進行實地參觀學習。在講解員的帶領與講解下，我們依次參觀了毛澤東、周恩來、朱德、劉少奇、任弼時、張聞天等偉大革命先烈的故居。在講解員劉欣的熱情的講解下，我們一邊觀看當年先烈的遺物與照片，一邊用心體會革命先烈在如此艱苦的環(huán)境中仍然自強自立、奮斗不息的偉大精神。途中，還遇到了來自山東、河南、河北、寧夏等省市的參觀學習團，同時還遇到了來自北京外國語大學、廣東大學等高校的學子前來參觀下學習。參觀結束后我們與講解員劉欣通知進行了深度交流并合影留念。
第二天上午9:00我們乘車由住處前往王家?guī)X延安紀念館。汽車沿延河前進，途徑棗園隧道、延安大學、楊家?guī)X大橋、楊家?guī)X等地，9：20分達到紀念館（yananrevolutionarymuseum）。
剛到紀念館，我們就有幸遇到了北京奔馳第一屆員工文化節(jié)紅色采風之旅的隊員們。該團隊主要有mercedes-benz的攝影愛好者組成的。其中北京奔馳有限公司人力資源部負責人張先生與我團帶隊老師高老師就學生就業(yè)實踐問題進行了交流。張先生指出作為大學生，離開象牙塔，踏進社會，就應該踏踏實實，找準自己的定位，不要浮躁，從基層做起，從最細小的事情做起努力把自己的所學與實踐相結合，，不要因為是名牌大學出身就提高自己的身價，雖然剛畢業(yè)的大學生做到企業(yè)中層的很少，但是只要你努力、踏實、肯干，窗子和路子還是有的。最后，我團隊師生與mercedes-benz的紅色之旅采風團合影留念。
隨后，在講解員的帶領下，我們開始參觀紀念館。在參觀延安革命紀念館的過程中，我們還遇到了來之中國農(nóng)業(yè)大學和中國石油大學的重尋紅色足跡之旅團隊，借此機會，我們與他們就延安精神的認識以及對個人的成長指導進行了交流。下午3:00到：5：00延安市突起狂風暴雨，由于天氣突變，我們臨時調整策劃，于5:20、乘7路車前往寶塔山。
第三天上午9:30分左右我們來到延安大學，首先映入眼簾的是延安大學參加第二屆全國紅色運動會掠影，“巧兒抬擔架”、“紅軍的扁擔”、“太白急行軍”等一張張展示延安大學師生意氣風發(fā)的風采，流露著他們繼承革命精神，弘揚革命優(yōu)良傳統(tǒng)的熱情。接下來是延大首任校長吳玉章的銅像和逸夫樓，與之相輝映的是延安大學紅色字跡的校訓“立身為公，學以致用”。在我們參觀魯迅文學館時遇到了來自山東工商學院的師生，兩校師生就此次紅色之旅的主要內容、延安精神的內涵、延安精神大學的學習對當代大學生工作生活的指導意義以及大學的學習生活進行了熱烈地討論和交流，此外，我校帶隊老師高老師還與山東工商學院外語學院張輔導員就大學生教育問題進行了深入的交流。隨后，我們又來到了延安大學澤東干部學院，該學院又六層窯洞構成，氣勢宏偉壯觀，建筑風格別具地方特色。在壯觀的窯洞前立著孔子像，延安大學處于延安精神誕生地，身處其中能感受到深厚的歷史底蘊和革命氣息。
中午11時，我們調整策劃去了楊家?guī)X革命舊址。在講解員孫雯的帶領下我們開始了對革命舊址的參觀學習。首先是當年的中央大禮堂，該建筑始建于1940年建成于1942年，“七大”、“白毛女首場演出”等重要活動都曾在這里舉行，禮堂的主席臺上掛著“在毛主席的旗幟下，順利前進”的標語。隨后，我們依次參觀了毛主席、周恩來、朱德、劉少奇等革命領導人的舊居。毛主席在楊家?guī)X舊居寫出了《新民民主主義論》等著作，在舊居窯洞前石桌旁還接受了當時美國著名記者斯特朗的采訪，并提出了“一切反動派都是紙老虎”的高論。孫講解員告訴我們曾有一位國際友人這樣稱贊毛主席：“世界上沒有一個領導是傳補丁褲鬧革命的，唯有一個人就是毛澤東。”根據(jù)講解員介紹，周恩來和其夫人曾經(jīng)在此撫養(yǎng)過很多烈士遺孤，在結束參觀后，我們與該負責該舊址的相關領導及講解員就客流量及參觀的人員進行了交流，并對他們進行了關于延安精神的采訪和問卷調查。
下午三點我們再次來到延安大學，參加了延安精神專題報告會，同時參加的還有來自西安外國語學院、西安財經(jīng)學院、山東工商學院和安康職業(yè)技術學院的師生。延安大學政法學院院長、延安干部學院特聘教授高尚斌老師以“黨中央在延安十三年——在排除萬難中創(chuàng)造輝煌奇跡”為題為在場師生作了此次專場報告。歷時一個半小時的報告會中。高老師就黨在延安十三年的歷時及經(jīng)驗啟示進行了講解，此外還詳細地闡述了延安精神的內涵，并結合現(xiàn)代社會的的實際對我們大學生提出了期望，號召大家接受革命傳統(tǒng)教育，弘揚偉大革命精神。報告會結束后，我校師生與高院長等其他在場領導進行交流并合影留念。
延安精神研究會工作總結篇十八
1、弓步：是太極拳使用最多的一種基本步型。
弓步又分為兩種步法，一個是正弓步，一個是側弓步。
(1).正弓步——前腳直向前踏一步(右腳在前為右弓步，左腳在前為左弓步)，后腳外擺四十五度左右，前后兩腳開襠距離與肩同寬。
前腿膝蓋與腳尖方向對齊和地面垂直，弓腿膝蓋不宜過腳尖;后蹬腿要直中有曲，曲中有直;兩胯端平，身體朝前，目光平視。如：太極拳套路中的弓步前擠、弓步前按動作都是正弓步。
(2).側弓步——前腳直向前踏一步(右腳在前為右弓步，左腳在前為左弓步)，后腳外擺四十五度左右，前后兩腳開襠距離與肩同寬。
練習的時候，要把前腿抬起，然后腳尖做到與地面垂直。
后蹬腿要直中有曲，曲中有直;后胯內收，身體斜朝前，肩胯相合，目光平視。如：太極拳套路的單鞭、野馬分鬃等都是側弓步。
而陳式太極拳與和式太極拳的側弓步與其它門派太極拳稍有區(qū)別，如：陳式太極拳套路中的單鞭，是橫開步，要求弓腿膝關節(jié)與腳跟上下對齊，橫蹬腿腳尖稍內扣，襠要開圓，屈腿松腰胯，不同之處在，身體與弓步的兩腳尖和兩腿橫向方向一致;看近似馬步，但兩腿有弓有蹬，有虛實之分。
2、虛步：虛步在太極拳套路中，也是使用較多的一種步型，拳種不同所以也分為兩種，腳掌點地虛步和腳跟著地虛步。
(1).腳掌點地虛步——左虛步：重心在右腿，左腳尖虛點地，膝蓋微上領，腳跟稍抬起，右腿屈膝下蹲，松腰沉胯，兩胯端平，立身中正，目光平視。如：重心在左腿，右腳尖虛點地，要領相同，就是右虛步。
(2).腳跟著地虛步——與腳前掌點地虛步要領相同，只是腳跟著地，腳掌微翹起，重心在右腿，左腳跟虛著地，為左虛步。如重心在左腿，右腳跟虛著地，要領相同，就是右虛步。
3、插步：兩腳開立，重心移向右腿，左腳從右腳后插過，在右腿后右側腳掌著地，為左插步。如：要領相同，右腳從左腳后插過，那么就為右插步。
4、蓋步：兩腳開立，重心移向右腿，左腳從右腿前踏出，在右腿右前側著地，為左蓋步。如：要領相同，右腳從左腿前踏出，那么就為右蓋步。
5、坐盤步(歇步)：插步或蓋步兩腿屈膝下坐，為坐盤步。分為左和右坐盤步。
左坐盤步：左腿從右腿后插過，腳掌著地，兩腿屈膝下蹲，立身中正，為左坐盤步。
右坐盤步：右腿從左腿后插過，腳掌著地，兩腿屈膝下蹲，就為右坐盤步。
6、仆步：分左、右仆步。
左仆步：兩腳開立，右腿屈膝下蹲，左腿伸直，腳尖微內扣，立身中正，目光向左前平視。
右仆步：左腿屈膝下蹲，右腿伸直，腳尖微內扣，要領相同，就為右仆步。
7、獨立步：分左、右獨立步。
左獨立步：重心移向右腿，左膝將左小腿領起，膝與胯同高，小腿與腳尖自然下垂，立身中正，目光平視，如太極拳套路動作中的金雞獨立。
右獨立步：重心在左腿，右膝將右小腿領起，膝與胯同高，小腿與腳尖自然下垂，要領相同，就為右獨立步。
8、開立步：兩腳平行開立，屈膝半蹲。要求：立身中正，兩腳寬不過肩。
9、丁步：一腿屈膝半蹲，重心在屈膝腿上，另一腿腳尖在支撐腿腳內側虛點地。要求：虛實分明，點地腿放松。
延安精神研究會工作總結篇一
講奉獻，是黨的性質和宗旨的必然要求，是*員應有的政治品格，也是*員先進性的重要體現(xiàn)。**由先進分子所組成，以人民利益為自己的最高利益，以全心全意為人民服務為根本宗旨。*員的價值，是在為人民謀利益的過程中體現(xiàn)出來的，樹立為人民服務的價值觀是做一個合格的*員的首要條件?！爸v奉獻、有作為”作為做合格黨員的落腳點，使每一個黨員就像一面旗幟高高飄揚，引領方向，激勵上進。
每名黨員在入黨宣誓時，都曾承諾“對黨忠誠，積極工作，為*奮斗終身，隨時準備為黨和人民犧牲一切”，黨員要將黨和人民的利益放在個人利益之上，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多作貢獻。因此，不管是各級領導干部，還是一般普通黨員，要心中有黨，牢記黨員的義務和身份，在*凡的工作崗位上創(chuàng)先爭優(yōu)，樹典范，作表率；要心中有民，牢記全心全意為人民服務宗旨，為民、助民、富民、惠民、安民，保持公仆情懷；要心中有責，牢記責任擔當，保持干事創(chuàng)業(yè)、開拓進取的精氣神，*常時候看得出來，關鍵時刻沖得上去；要心中有戒，牢記黨紀國法，心存敬畏，有所為、有所不為，做到清清白白做人、干干凈凈做事、坦坦蕩蕩為官。
一名合格的*員要講奉獻、有作為，這是由**的兩個先鋒隊性質、由*特色社會主義事業(yè)的艱巨復雜性所決定的，這就要求我們*員在日常生活中要有擔當、講責任。中央的強力反腐、正風肅紀，在黨內形成了有力的震懾，但也使部分。
官員滋生了一些不好的情緒，形象地說就是由過去的“門難進、臉難看、事難辦”變成了“門好進、臉好看、不辦事”。因此，*員必須堅定不移地貫徹黨的群眾路線，增強為民用權的意識和為民謀利的能力，把為民辦實事作為履職盡責的根本，把群眾滿意作為工作的第一標準，誠心誠意為人民辦實事、做好事、解難事，讓人民群眾共享改革發(fā)展成果。
擔當精神是**的政治本色。講到這里，我們有必要比較一下以**為代表的馬克思主義政黨與西方資產(chǎn)階級政黨的不同。西方資產(chǎn)階級政黨成立于19世紀上半頁，其起源邏輯是先有國家，再有政黨，政黨是在西方資產(chǎn)階級掌握*之后，隨著代議制與選舉制的完善和發(fā)展而逐步確立。所以，自然而然，這些政黨的主要功能就是選舉。但是對于**來講，情況就完全不一樣。**在成立初期就面臨著內憂外患的危難局面。在這樣的局面中，*承擔起來的是國家*獨立、*重建、國家統(tǒng)一、人民*、民族復興等一系列復雜的歷史任務。所以，**的歷史脈絡決定了他與生俱來的使命就是挽救民族危亡，建立民主共和，實現(xiàn)國家獨立，所以必須要有非常堅強的擔當精神才行。
所以，不管是黨和國家的領導人，還是各級的領導干部，還是我們的普通黨員，只要我們是**員的一分子，我們就應該牢牢地記住我們黨員的義務和身份，*時應該在我們的崗位上創(chuàng)先爭優(yōu)，樹立好模范，作出表率作用。
“講奉獻、有作為”，這是由**的兩個先鋒隊性質，由*特色社會主義事業(yè)的艱巨復雜性所決定的。這就要求我們*員在日常生活中要有擔當、講責任，這樣才能體現(xiàn)*員的先進性，才能更好地完成*特色社會主義的偉大事業(yè)。
延安精神研究會工作總結篇二
早上，當我來到學校，老師告訴我們，今天早上要去看節(jié)目，我們都很高興。來到節(jié)目棚外后，我們排隊進入。
隨著一陣大炮的轟炸聲，節(jié)目開始了。節(jié)目的名字叫《開學第一課》。這部節(jié)目很感人，其中有一些鏡頭讓我流下了眼淚。
當我看到王瑞的姐夫受了重傷后忍著巨痛，讓醫(yī)生把他的爛肉削下來，做完手術后，他仍然堅持打仗?？吹竭@里，我流淚了，我想：他們那時不知受了多少傷，流了多少血，可是，他們有永不退縮的精神。然后，我想了想現(xiàn)在，我們現(xiàn)在是爸爸媽媽的心肝寶貝，所以，有一些兒童受到一點兒傷害就說痛苦，遇到一點兒困難就退縮，和紅軍們有著截然的不同。
我接著往下看，當我看到*為了打仗而舍棄了他的剛出生的女兒時，我流淚了，因為我不但同情*的女兒，還被*的這種為大家著想的品質所感動。我知道，*在舍棄他的女兒時，心里一定非常痛苦，非常傷心，但他還是舍棄了。比起*來，我們這一代少年兒童就很慚愧了，我不能說所有，但至少我有時都很自私，因為，我有時不愿為集體犧牲我個人。
當我看到紅軍把石頭推下山崖時，連長為了不讓王瑞掉下去，自己卻摔了下去時，我再一次哭了，因為連長這種為別人著想的精神讓我感動。如果現(xiàn)在的人能夠為別人多著想一下，那么，我們這個世界，就多了一些關心，也就多了一些愛。
在飛奪瀘定橋的時候，因為敵人把橋上的木板抽掉了，所以，有幾名戰(zhàn)士就拿著槍在鐵索上爬著前時，為紅軍開道。看到這里，我淚流滿面，因為他們這種不怕犧牲的精神使我深深感動了。
看了這部節(jié)目，我多希望大家能像紅軍一樣多一些堅強，多一些為大家和別人著想的品質，還多一些勇于犧牲的精神，這樣，我們的世界就會變得和諧美好。
延安精神研究會工作總結篇三
為把延研分會建設成學習型、研討型、創(chuàng)新型組織，理事會始終把理論學習作為重要任務。2020年3月5日，邀請縣委黨校講師方育華開展《習近平治國理政》第二卷進行宣講，從17個方面進行了講解。11月5日，邀請縣委黨校高級講師曹發(fā)順對《習近平新時代中國特色社會主義思想三十講》從時代背景、重大意義、歷史貢獻等方面進行宣講，通過一系列的專題宣講和每周一次的理論學習，使全體會員進一步加深對習近平新時代中國特色社會主義思想的理解，進一步加深對新一輪改革開放總目標、總任務、總要求的理解，進一步加深對建設法治國家重要性的理解，從而使延研分會的工作自覺投融入到推動水務發(fā)展改革的實踐中去。
5月4日，組織全體干部職工集中收看了紀念馬克思誕辰200周年大會實況，聆聽了習近平總書記重要講話。習近平總書記的重要講話深情緬懷了馬克思偉大光輝的一生，深刻闡釋了馬克思主義的科學體系、豐富內涵及其對人類社會發(fā)展的巨大作用，總結了我們黨帶領人民創(chuàng)造性推進馬克思主義中國化的壯闊歷程和豐碩成果，提出了新時代繼續(xù)推進馬克思主義中國化的要求。習近平總書記的重要講話，高屋建瓴，視野宏大，思想深刻，內容豐富，是一篇光輝的馬克思主義綱領性文獻。觀看結束后，局黨委要求，要在全局形成學習貫徹習近平總書記重要講話精神的濃厚氛圍，廣大干部職工要始終以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，通過學習進一步增強“四個意識”，堅定“四個自信”，以習近平新時代中國特色社會主義思想為指引，在新時代展現(xiàn)水利人“獻身、負責、求實”的行業(yè)精神，為實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標和中華民族偉大復興中國夢貢獻力量。
延安精神研究會工作總結篇四
按照中央《關于進一步激勵廣大干部新時代新?lián)斝伦鳛榈囊庖姟泛褪≈菘h黨委的要求，為進一步引領全體黨員干部增強“四個意識”，堅定“四個自信”，更加緊密地團結在以習近平同志為核心的黨中央周圍，做到政治過硬、本領高強，切實擔負起個人崗位職責，縣水務局于8月27日開展了“新時代新?lián)斝伦鳛椤贝笥懻摶顒??？h委常委、縣委組織部部長魯光埔同志出席會議并講話，會議邀請雙柏縣、元謀縣水務局領導到會交流指導，縣水務局班子成員及部分股所長作大會交流發(fā)言。
會議還傳達學習了《中共中央辦公廳關于印發(fā)〈關于進一步激勵廣大干部新時代新?lián)斝伦鳛榈囊庖姟档耐ㄖ贰?020年7月16日第14期《求是》雜志刊發(fā)的中共中央政治局委員、中組部部長陳希理論文章《新時代要有新?lián)斝伦鳛椤?、省委書記陳豪同志在全省主要領導干部深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想專題研討班暨省委理論學習中心組第四次集中學習主題報告、州委書記楊斌同志在全州主要領導干部深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想專題研討班暨州委理論學習中心組第六次集中學習時的講話、縣委書記周志遠同志在xx縣主要領導干部深入學習貫徹習近平新時代中國特色社會主義思想專題研討班暨2020年縣委理論學習中心組第六次集中學習時的主題報告。
在集中學習研討的基礎上，全體干部職工均撰寫了一篇學習“新時代新?lián)斝伦鳛椤毙牡皿w會文章，組織開展了一次公開承諾，簽訂了公開承諾書。通過大討論活動，全體干部職工進一步增強“四個意識”，堅定“四個自信”，更加緊密地團結在以習近平同志為核心的黨中央周圍，做到政治過硬、本領高強，更好地擔負起黨和人民賦予的職責，通過大力弘揚“跨越發(fā)展，爭創(chuàng)一流;比學趕超，奮勇爭先”精神和釘釘子精神、工匠精神、愚公移山精神，激勵全體干部職工新時代新?lián)斝伦鳛?，全力以赴決戰(zhàn)脫貧攻堅，為推動我縣水務事業(yè)發(fā)展，開啟xx全面建設社會主義現(xiàn)代化新征程不懈努力。
延安精神研究會工作總結篇五
12、13日，我系黨總支組織黨員教師代表一行14人到*知青舊居和延安北京知青博物館，進行了為期兩天的學習活動。我們參觀學習*知青舊居、村史館，感受知青們當年艱苦奮斗的奉獻創(chuàng)業(yè)精神，感悟*蘊含的精神；稍后參觀了延安北京知青博物館，感受到知青們投身基層，無私奉獻的精神。
*知青舊居位于陜西省延安市延川縣東南，是*當知青插隊勞動的地方。我們來到了這里親身感受延安革命老區(qū)的農(nóng)村在時代大潮中的巨大變遷,聽解說員講述當年的歷史實際，聽當?shù)乩相l(xiāng)唱出當年的動人故事,學習到英氣勃發(fā)的知青們在這里插隊接受“再教育”的那些往事，以及他們人生的征程和在這塊土地上奉獻的青春年華。
12日一大早集合，我們懷著無比崇敬的心情坐車駛向*。大約4個小時的行程,我們到達了目的地——*。這是一個充滿了濃郁陜北風情的黃土山溝的小村莊，但如今時卻有了煥然一新的變化。近年來它漸漸進入人們的視野，來這里參觀學習的、接受傳統(tǒng)教育的、拜訪尋根的……我們清楚地看到，*不再是昔日傳統(tǒng)的農(nóng)耕生活，它伴隨肴*農(nóng)村改革前進的鼓點融入社會主義新農(nóng)村建設的大潮,路邊和窯洞里的各種農(nóng)家商家賣的貨品鈴鐺滿目。這個陜北黃土高原上的小山村,正朝著黨的富民惠農(nóng)的政策積極奔小康。一下車，我們便步行沿著當年知青們走過的路參觀學習，聽到解說員深情地跟我們講述著*能有今日的大變化，是*的政策好，更是**幾十年來情系*，不忘曾一起生活過的農(nóng)民鄉(xiāng)親，他在繁忙的工作中,“三次復信”*村，還千里迢迢從福建來到*看望鄉(xiāng)親給全村每戶人家?guī)Я硕Y物，他的諄諄教導和深切地關懷，使鄉(xiāng)親們深受鼓舞，繼續(xù)努力建設好家園。
隨后，我們參觀了當年**住過的知青舊居，在與窯洞門口一位納鞋底的老大娘聊天的時候，她還不時地回憶起四十多年前那些關于**的歷歷往事，勞動場面，生活情景,至今還記憶猶新。當?shù)卮迕駛冋f**在二十一歲時他就被選為*大隊黨支部*，帶領社員大搞農(nóng)田基本建設,改變山村貧窮落后面貌他和社員同甘共苦。村民們大事小事總是去找**,寒來暑往，七年的時間，**在這里同村民們親如一家，建立起深厚的情誼。**還組織村里鐵匠成立鐵業(yè)社打造的農(nóng)具既能自給自足，又可賣到鄰村增加集體收入；為了解決村民們長期飲用水問題,**帶領大伙在村里打了一眼大口水井村民們喝到了甘冽清甜的井水，告別了祖輩沿習的河溝不衛(wèi)生飲水。幾十年來，這口水井至今仍是全村村民的飲用水，所變化的是在水井上接上了自來水管，通到各家各戶。飲水不忘挖井人，村民們深情地述說著**當年給他們辦的一件件實事好事。
13日上午，我們來到了延安北京知青博物館參觀學習，我們瞻仰了展出的像章、照片、情景人物蠟像、文物和歷史文獻等珍貴資料，一起學習并合影留念，仿佛又回到了當時那和年代的情景，聽到當年為支援老區(qū)建設，獻出寶貴生命的知青事跡，我流淚了，這讓我真的讓我感到無比的震撼，感受到兩萬八千名知青艱苦奮斗、勇敢拼搏的精神，當然，我們也看到了他們離開后仍心系老區(qū)人民，為老區(qū)建設和發(fā)展所做出的重大貢獻！
通過此次學習培訓，大家對以堅定正確的政治方向、*思想實事求是的思想路線、全心全意為人民服務的根本宗旨、自力更生艱苦奮斗的創(chuàng)業(yè)精神為主要內容的延安精神有了更加深刻的認識，延安精神就是我黨艱苦奮斗的精神、理論聯(lián)系實際，不斷開拓創(chuàng)新的精神以及實事求是的精神。它不但是我們*人的傳家寶，而且是中華民族寶貴的精神財富。在延安時期，*中央和*等無產(chǎn)階級革命家領導和指揮了抗日戰(zhàn)爭和*戰(zhàn)爭并取得了勝利，奠定了新*的堅固基石，黨在延安鑄造的抗大精神、南泥灣精神、白求恩精神以及知青精神，是延安精神的原形和體現(xiàn)，也是我們現(xiàn)在所需的精神食糧。還有對*所蘊含的“堅定信念、一心為民、艱苦奮斗、實干擔當、敢為人先、廉潔奉公”的崇高精神有了深刻領悟。我們要學習上山下鄉(xiāng)的知青，為人民群眾服務、為國家奉獻青春。幾千萬知青放棄城市戶口，來到窮鄉(xiāng)僻壤的農(nóng)村，與農(nóng)民一起勞作，吃同碗飯，下同塊地，更盡力用自己的知識去改變農(nóng)村的貧苦條件。他們有的永遠留在了那里，真正融合到群眾中，有的在此次磨礪后更了解群眾，更知道如何為群眾謀幸福。我們要在做一個有知識有能力有才華的青年后生，敢于放棄世俗物質的追求，在國家需要的地方使出自己的全部氣力。還要珍惜當前來之不易的大好形勢，努力學習。延安時期*人面臨的困難很多，不僅要面對艱難的形勢、困難的生活，同時還要在黨的事業(yè)與家庭、親人甚至生命之間進行抉擇。正是因為*人懷揣著實現(xiàn)國家和民族偉大復興的崇高理想，所以才能堅定信念、前赴后繼，不計個人得失，在困難的環(huán)境下，依然義無反顧，投身于國家和人民的*事業(yè)中。在今天這樣優(yōu)越的環(huán)境中，我們更應該體會到現(xiàn)在幸福生活來之不易，更應該在做好自己身為教師的本職工作。
此次延安之行，是一次學習的加油，是一次靈魂的洗禮，是一次精神的“補鈣”，我一定要在今后的學習和工作中進一步牢記黨的宗旨，堅定理想信念，弘揚延安精神，改進工作作風，以延安精神、*精神為指引，堅定群眾路線，強化宗旨意識，充分發(fā)揮黨員先鋒模范作用，不忘初心，牢記使命，無私奉獻！
延安精神研究會工作總結篇六
2014年，漢陽區(qū)延研會工作以黨的十八大和十八屆三中、四中全會精神為指導，認真學習貫徹^v^同志系列重要講話，緊緊圍繞^v^漢陽區(qū)委、區(qū)政府的工作中心，積極組織形式多樣的學習活動，深入開展延安精神當代價值研討，深化延安精神“六進”（進機關、進學校、進社區(qū)、進企業(yè)、進農(nóng)村、進醫(yī)院）活動，為培育和踐行社會主義核心價值觀，推進文明城市創(chuàng)建鼓勁添力，各項工作取得了新的成效，區(qū)延研會和區(qū)直機關分會等十個單位被市延研會評為年度工作先進單位，張晏生等八位同志被評為年度工作先進個人。
去年8月，為紀念^v^誕辰110周年，區(qū)延研會組織召開了“緬懷小平同志，堅持改革開放”的專題學習座談會，區(qū)發(fā)改委、區(qū)科技局、區(qū)工商聯(lián)、漢陽經(jīng)濟開發(fā)區(qū)、市五醫(yī)院、漢商集團、漢陽市政工程公司、九州通藥業(yè)集團、黃鶴樓酒業(yè)、武漢摩爾城等單位和企業(yè)的負責同志到會并進行了熱烈討論。與會同志高度頌揚了改革開放總設計師^v^同志的豐功偉績，聯(lián)系各單位的實際暢談了改革開放所產(chǎn)生的巨大變化，進一步增強了對新一輪改革開放的信心和取得成果的期盼。通過專題討論，大家對新一輪改革的全局導向、治理導向和問題導向加深了理解，形成了共識。
去年9月，為紀念^v^《為人民服務》發(fā)表70周年，區(qū)延研會和區(qū)直機關分會聯(lián)合召開了“為人民服務永放光芒”的專題學習座談會。區(qū)直機關工委、區(qū)財政局、區(qū)檢察院、區(qū)民政局、區(qū)水務局等單位的負責同志和張晏生等勞模代表交流了學習的收獲體會。與會同志結合“為民、務實、清廉”黨的群眾路線教育實踐活動，對新形勢下堅持黨的宗旨不動搖加深了認識。即：堅持群眾觀點，解決相信誰的問題；堅持群眾路線，解決依靠誰的問題；堅持群眾利益，解決為了誰的問題；堅持群眾立場，解決我是誰的問題。
一年來，圍繞“漢陽精^v^陽人”這個主題，區(qū)延研會采取上下結合，內外結合、點面結合的方式，先后深入到學校、機關、社區(qū)、企事業(yè)等20多個單位，大力開展調研工作，同時召開十多次小型座談會開展探討與交流。深入挖掘弘揚延安精神，培育和踐行社會主義核心價值觀的典型案例。概括起來，主要是四個方面的典型案例。一是敢做善成、勇于擔當?shù)陌咐?；二是兼容并蓄、開拓創(chuàng)新的案例；三是愛崗敬業(yè)、樂于奉獻的案例；四是崇德重義、誠信友善的案例。區(qū)延研會所到之處，得到有關單位的大力支持，共形成18篇調研成果。經(jīng)過認真準備，去年9月，區(qū)延研會與漢陽區(qū)委宣傳部聯(lián)合召開了“漢陽精^v^陽人——漢陽區(qū)延安精神當代價值研討會”。
去年，區(qū)延研會撰寫的論文《堅持實事求是，增強武漢自信》在市延研會召開的紀念^v^同志誕辰110周年理論研討會上作交流發(fā)言。論文結合“武漢自信”大討論活動，強調學習^v^同志堅持實事求是的科學態(tài)度和革命精神，堅持實事求是的徹底性，增強決策自信；堅持實事求是的一貫性，增強發(fā)展自信；堅持實事求是的全面性，增強和諧自信；堅持實事求是的創(chuàng)新性，增強改革自信。文章交流發(fā)言后受到到會者廣泛好評。
年初，區(qū)延研會在大量調查研究的基礎上，與區(qū)直機關分會共同選定在區(qū)法院召開“漢陽區(qū)延安精神進機關”現(xiàn)場會。此項工作得到了區(qū)法院領導班子的高度重視與大力支持。他們結合法院文化建設，把延安精神進法院作為黨的群眾路線教育實踐活動的自選動作，專題制作《延安精神永放光芒》文化長廊，認真總結交流了延安精神與法院隊伍建設巧結合，促進公正審判和執(zhí)法為民工作落實的先進材料。受邀參加漢陽區(qū)延安精神進機關現(xiàn)場會的省、市延研會和區(qū)委領導，高度贊揚延安精神進法院體現(xiàn)出較高的結合能力、研究能力和宣傳能力，工作實效明顯，成果豐碩，起到了典型示范作用?，F(xiàn)場會召開后，團省委等單位還多次組織干部職工前往區(qū)法院參觀學習。
延安精神進醫(yī)院，是2013年省、市延研會領導到漢陽實地考察調研時，在聽取了五醫(yī)院結合實際傳承白求恩精神并參觀了該院白求恩紀念館后確定的。區(qū)延研會多次到市五醫(yī)院專題調研，與市五醫(yī)院黨政領導共同商討進一步發(fā)揮白求恩紀念館作用的方法，總結培養(yǎng)白求恩式的醫(yī)務人員，推動醫(yī)院創(chuàng)新發(fā)展。去年9月，中國白求恩精神研究會“2014武漢白求恩生平展開展暨武漢市醫(yī)德醫(yī)風教育周活動”在市五醫(yī)院舉行，會上正式授予市五醫(yī)院“全國白求恩精神教育基地”的光榮稱號。
此外，區(qū)延研會“六進”工作指導組和各分會還采取多種形式，深入實際抓點帶面，推動“六進”工作的開展。許多單位按照“有方案、有制度、有活動、有典型、有成果”的要求，把弘揚延安精神與本職工作結合，與文明創(chuàng)建結合、與文化建設結合、搞得生動活潑，各有特色。去年春節(jié)前夕，區(qū)延研會還聯(lián)合區(qū)文體^v^、漢陽書畫家協(xié)會舉辦了《晴川墨痕〃頌漢陽覓知音》迎春書畫展。市延研會名譽會長韓忠學、市政協(xié)原主席劉善壁等老領導還專程為弘揚延安精神書寫了作品。
我們在總結工作成績的同時，也要看到存在的差距。如“六進”工作落實的面還不寬，工作開展還不平衡，組織建設還需根據(jù)實際及時進行調整完善。這些都需要我們在今后工作中逐步解決。
延安精神研究會工作總結篇七
l、只有堅持練拳，才能提高基本功。常言道：“行家一伸手，便知有沒有?！币簿褪侵赣袥]有功夫，基本功是否扎實。縱觀古今太極拳前輩及大師，都是經(jīng)過刻苦、長期的練拳歷程后，才成名成家的。
2、只有堅持刻苦練習，才能純熟拳架套路。太極拳套路學會容易，但要打好、打熟練卻不容易。要姿勢正確規(guī)范，動作優(yōu)雅美觀，形體舒展大方，架式中正安舒，內氣充盈飽滿就更難。要使每個動作做到位，就要在明師指導下持久、反復地練習。
3、只有堅持練拳，才能使手、眼、身法、步協(xié)調一致，打出神韻、打出風格、打出極致。要學好太極拳，就要使手、眼、身法、步各自先要合乎規(guī)矩。如手何時為掌?是舒掌還是瓦棱掌?何時為拳?是虛拳還是實拳、立拳、平拳?目光隨什么走?這些都有嚴格的要求。
4、只有堅持練拳，才能提高整體功力。太極拳有“一動無有不動，一靜百骸相隨”的說法，它是一個整體，我們不能把它割裂開來理解和練習。拳論曰：“勁發(fā)之于根，旋轉于腿，主宰于腰，而行于手指。由腿到腰，總須完整一氣?！薄胺蛱珮O拳者，千變萬化，無往非勁，勢雖不侔，而勁歸于一。夫所謂一者，自頂至足，內有臟腑筋骨，外有肌膚皮肉，四肢百骸，相連而為一者也。破之而不開，撞之而不散。上欲動而下隨之，下欲動而上自領之，上下動而中部應之，中部動而上下和之，內外相連，前后相需，所謂一以貫之者?！币_到如此整勁功夫，沒有千錘百煉，實難達到。
(二)練拳是核心。
1、只有反復練拳，才能掌握太極拳的技擊含義。太極拳是武術，武術的靈魂是技擊。太極拳每招每式、每個動作，都包含著防身和技擊的內涵，都具有引進落空、化打結合的防御和技擊技巧。只有長期不懈的練習，才能掌握這些技擊精華。
2、只有反復練拳，才能練出內勁。太極拳屬內家拳，要求丹田內轉，腰脊抽換。講究內不動，外不發(fā)，蓄而后發(fā)。只有堅持長期的、不斷的反復演練，才能達到上下貫通、協(xié)調均衡、內勁充實、內外相合的境地，才能練出“蓄勁如張弓，發(fā)勁如放箭”的內家功夫。
3、只有反復練拳，才能達到周身放松，螺旋纏繞，疏經(jīng)通絡，氣血流暢的效果。正如《拳論》所說：“以心行氣，務沉著。以氣運身，務順遂。”
(三)練拳是重點。
1、只有練好拳，才能給進一步悟拳創(chuàng)造有利條件。只有打好了拳，才能想到哪些地方打得好?哪些地方打得不好?哪些動作需要剛發(fā)?哪些動作需要柔引?身體有什么感受?感受如何?才能進一步理解和體悟。如果不練拳，一切都是空的，更談不上悟拳了。
2、只有練好拳，才能使拳理拳法得到進一步提高。拳理和拳藝是相通的，要明白拳理，必須具備高超的拳藝。而高超的拳藝，則來自于千萬次的反復錘煉。
3、只有練好拳，才能更好地繼承和傳播太極拳。太極拳博大精深，理精法密，要繼承和傳播太極拳，必須掌握其精粹并擁有嫻熟的技巧。
延安精神研究會工作總結篇八
--李雅軒。
(一)在初練功時,架子是宜下的大點，如功夫久了，就不宜太大太伸展,如架子太伸展了,要點緊湊含虛收藏才行。
(二)在練功時,不要一定要架子多么大,多么低，主要還是練出手上的拳意來,有了靈感為第一,進一步要這種靈感練的充實起來，養(yǎng)這種靈感主要的練法，是在穩(wěn)靜上練功，如不穩(wěn)不靜,那就絕對練不出靈感來，如手上身上腦筋里沒有靈感，那就不能算太極拳的功夫。(六五年四月一日悟)。
(三)練太極拳，心里要平靜舒適泰然,把氣息調的舒舒服服的去練,不要滿身帶勁,滿臉的神氣，只是身心放松放穩(wěn)放靜就行了，如是滿身帶勁；滿臉的神氣，這是練外功拳的形態(tài)。練太極拳的人,看來只是平淡無奇,就是對的，如是滿臉神氣，滿身勁頭，這就錯了，如這樣就一輩子也找不著拳意，拳意不上手，是一輩子瞎糊鬧。
(四)練太極拳主要是找拳意，如找著拳意就算入了門了，拳意如何找?在松軟穩(wěn)靜上去找，放清醒，放靈感，放舒適去找，穩(wěn)穩(wěn)的，靜靜的，日子久了，拳意自會到了手上，如滿身帶勁的去硬找，必致愈找離拳意愈遠，這句話很要緊，要好好相信,如不相信這句話,那就練不好拳了。(六五年四月五日)。
(五)在初練功時,一定要按規(guī)矩,每練必須頂起頭來，拔起背來,蹋下肩去，垂下肘去，周身布滿意思，五指貫上意思,氣勢充滿布勻，日子久了，就可打下基礎,李香遠就這樣練出來的。第二步的練法，是注意周身關節(jié)的放松放軟，無論是腰膝或肩肘，甚至指節(jié),腕節(jié)。脊骨的每一節(jié)部,都要以思想之力慢慢的將其松開了來，這步功夫不易作到,但如日子久了,以思想力慢慢灌輸，是絕對可以作到的。
(六)每練功務要以腰脊為軸，帶領著四肢而動,如感覺兩臂、兩手松軟軟沉甸甸的,才是練對了，在這個時候，兩腳兩腿是很柔彈的，很扎實的蹋在地面上，這樣子才對。
(七)在練時要隨時體會腰脊上的源動力，它是如何的勁帶動,挑動著兩臂兩手而動轉的。是柔勁,還要有彈力。
(八)練功夫第一要緊是提起虛靈的神氣來，一身的神氣要充滿,但又要收藏在內心不使外露鋒芒,又要以靈機灌注，不能呆板，神氣極穩(wěn)，渾身是意，這才是好的練法。(六六年七月二十六日)。
(九)一定要在大松大軟上，兩臂如在掉下來一樣沉甸甸重砣砣的一手一勢去練，否則就練不出好的身勢來。在練時,氣宜鼓蕩，神宜內斂，舒舒暢暢的去用功,如長江大河之水滔滔的不絕之勢，如不如此,練不出好身法來,此道理要好好想想。
(十)最上乘的練法，是練神，練意，練氣,練虛無，不能死死的練筋骨肌肉為主也。
(十一)無論練拳或推手,總要以腳下松沉穩(wěn)固踏實為第一，否則一切全談不到。千要緊,萬要緊,是身勢松軟、腳下有根為最要緊。
(十二)太極拳也要有些基本的力量,但這種力量是柔的力量，而不是僵的硬力。有了基本上的力量，再有柔軟，再有松沉,再有靈巧再有輕妙,這才夠完全，如是腳下浮漂的，那就練不出實用的功夫來。有了基本上的力量，然后注意練靈感，一步一步的把靈感充實起來,然后在推手時才能作到蠅蟲不落,寸草不粘的地步。
(十三)太極拳的功夫,還不能死死的在沉勁上下功夫，因為有沉勁,只可是用于友誼的推手沾粘，如是用之于對付比斗，是非有蠅蟲不落、寸草不粘，輕妙絕倫、變化神奇的功夫才行。所以說太極拳總要在輕靈變化,神氣靈感等方面下功夫才對。
(十四)練柔是初步的功夫，然這種初步的功夫的練法很要緊，因為柔是練筋骨上的力量的，這是根本上的東西，有了這種東西，然后才能練大松大軟，以達到輕靈虛無等上層的功夫。
(十五)如真的沉下心氣練功夫,其身勢就特殊的莊嚴偉大，其五官面目就顯見一種非常莊嚴的氣派,正大的神氣，有令人感到神圣不可侵犯之威勢，此所以自古以來，練武的人士多有忠直俠義之風也。假如說功夫到了上乘是講究輕靈虛妙，如沉著勁穩(wěn)重去練功，這不是矛盾嗎?不，因為輕靈虛妙的功夫，是穩(wěn)重沉著的.功夫，出來的自然輕靈虛妙，而不是初練時就找輕靈虛妙的。如是沉著穩(wěn)重的功夫尚未練到成功就找輕靈，那就成了浮漂而不是真正的輕靈了。
(十六)老論云，極柔軟然后極堅剛，這就是說在不發(fā)勁時是百無所有，也就是極柔軟也，在發(fā)勁時,可以在極短的時間內集中所有之勁打來，這就是所向無敵，極其堅剛也。
(十七)練太極拳的功夫，如能每早晚靜坐一下以養(yǎng)虛靈，是最好的，在練功時，一定要摒除雜念,松腰坐胯,沉氣頂頭，塌肩垂肘,動以腰帶領，這雖是初步的規(guī)矩，然無論功夫進步到如何階段，也是要刻刻注意的。
(十八)太極拳修練歌：心要清慧要澄良知良能藏胸中身心悟覺如明鏡體察事物有智明神清骨爽無限美修身致用妙無世人不知其中樂道在有為無為中。
(十九)每練功，一手一勢要作到好處,要作到優(yōu)美，這樣子就進步快，如偷工減料的練法，是自欺欺人也。如能練到優(yōu)美，別人看見也感覺一身舒適,精神愉快可愛,否則看的人也感覺不舒服,感覺討厭。
(二十一)每練功一定要把勁沉在丹田，如能丹田沉下勁去，人的氣度一切就要改變，如沉不下去，那一切的神態(tài)氣度都是浮的，所以練功須練到氣沉丹田這一步。
(二十二)練功夫必須刻刻留意在腰隙，也要刻刻留心是在用意不用力，如到了最上乘的功夫，是要純以神行。
(二十三)練太極拳其最重要的,是要穩(wěn)靜在靜極默篤之后，才能體會到很多的道理，如粗心浮氣，多動妄動，那就錯了，怎樣才能作到靜?一要身樁中正，二要呼吸舒適，三要心性放穩(wěn),四要一身松凈,松勻。如能長久持此思想，就能一點一點的作到真的穩(wěn)靜了。太極拳是內功，什么是內?筋骨肌肉統(tǒng)統(tǒng)是外，人的性靈才是內，人穩(wěn)靜著練拳,就是為了培養(yǎng)這個性能，如忙練，快練多動妄動是不能培養(yǎng)人的性靈的。人的性靈培養(yǎng)好了,就一切修身致用皆有之。
延安精神研究會工作總結篇九
法水平、征管質效、納稅服務和行政效能五個提高;“達到六個新”就是各項工作實現(xiàn)新加強、新提高、新突破、新變化、新業(yè)績、新跨越。
圍繞“一二三四五六”這一工作思路，全局上下埋首苦干，扎實進取，使____年成為一個把握形勢、振奮精神、大干快上的一年，一個出實招、辦實事、見實效的一年，一個抓落實、上水平、樹形象的一年，地稅工作得到各級領導的充分肯定和社會各界的廣泛贊譽。在____年1月12日的全省地稅工作會議上，____市地稅局以其強勁的發(fā)展勢頭、出色優(yōu)秀的工作業(yè)績和良好的精神風貌被省局授予“信息化建設先進單位”、“房地產(chǎn)一體化管理先進單位”，被省人事廳、省地稅局授予五年一度的“全省地稅系統(tǒng)先進集體”，侯化棟同志被授予“全省地稅系統(tǒng)信息化建設先進工作者”。在____年1月22日的全市(棗莊)地稅工作會議上，____市地稅局被棗莊市局授予“目標管理考核優(yōu)秀單位”，直屬征收分局、稽查局、姜屯分局等獲優(yōu)秀基層單位，趙啟龍等11名同志記三等功，黨同偉等25名同志被嘉獎，梁俊生、張宗亮2名同志入選“棗莊地稅系統(tǒng)風采人物”。全系統(tǒng)有1名同志當選棗莊市新一屆人大代表、2名同志當選新一屆棗莊市政協(xié)委員、5名同志當選____市新一屆人大代表。
二、圍繞中心抓征收，稅收收入保持穩(wěn)定增長。
(一)強化組織收入領導。進一步完善分管領導包片、科室包點制度，在層層簽訂《目標管理任務責任書》的基礎上，將收入計劃層層分解落實到征收單位和個人，做到“千斤重擔大家挑，人人身上有指標”。
(二)強化收入調度分析。對各征收單位組織收入情況進行勤調度、多分析，每一次收入的調度情況，局領導班子都要進行認真分析，查問題、找原因、定措施，由幫包領導和科室深入基層征收單位現(xiàn)場幫辦，保證了各項收入及時足額入庫。
(三)強化重點稅源監(jiān)控。在重點稅源的管理上，實行了專人跟蹤、單獨登記、分類建檔管理的方法，實現(xiàn)對重點稅源的全過程、多角度的管理。
(四)強化組織收入考核。為確保稅收收入任務的如期完成，將組織收入工作納入目標考核，并建立了均衡入庫獎勵制度，強化了對收入進度的考核和督促，按月進行考核兌現(xiàn)，有力調動了各單位組織收入的積極性。
(五)強化地方稅收秩序整頓。從去年11月初開始，以整頓和規(guī)范稅收秩序為目標，在全市范圍內開展為期兩個月的稅收秩序專項整頓工作。這次活動由市政府牽頭，以財政、國稅、地稅、工商、公安、建設等社會綜合治稅相關部門為成員，在地稅局設立辦公室，依法嚴厲查處重點行業(yè)和區(qū)域存在的稅收違法問題，發(fā)現(xiàn)稅收征管薄弱環(huán)節(jié)和漏洞，及時建立以查促收，以查促管，以查促依法治稅的良性互動工作機制，對促進和諧稅收環(huán)境建設，保障和促進地方稅收持續(xù)健康增長產(chǎn)生積極影響。
三、圍繞應用抓管理，應用年活動成效顯著。
我們把開展“信息化建設應用年”活動作為推動地稅事業(yè)實現(xiàn)新跨越的引擎和總抓手，集中人力、物力、財力推進了信息化建設，出實招，下實功，求實效，“信息化建設應用年”活動成效顯著。
(一)提高認識，加強領導。去年年初，我局專門召開動員大會，全面部署了應用年活動，迅速把思想認識統(tǒng)一到省、市局開展應用年活動決策上來，增強了干部職工開展應用年活動的緊迫感和責任感。建立健全了組織領導機構，成立了活動領導小組，設立了專門的辦公室，形成了主要領導親自抓，分管領導靠上抓，相關人員協(xié)助抓，齊心合力共同抓的良好局面。同時科學制定實施方案，建立健全軟件開發(fā)利用、網(wǎng)絡建設、系統(tǒng)運行維護、項目建設管理等一系列規(guī)章制度，將信息化建設納入制度化和規(guī)范化建設的軌道。
(二)科學決策，準確定位。我局把工作著力點放在建設層，共投資四十多萬元，對硬件設施、信息網(wǎng)絡進行升級改造，新購置計算機40臺，目前，全系統(tǒng)擁有計算機265臺，人均達到1.38臺;把工作重點放在操作層，切實提高一線工作人員的微機操作、軟件操作水平;把工作關鍵點放在維護層，每個分局都確保有兩名信息化維護人員，隨時解決工作中出現(xiàn)的問題;把工作突破點放在軟件的開發(fā)利用上，按照“投入少、見效快、作用大”的原則，開發(fā)了一系列輔助性軟件?？茖W的決策，準確的定位，為應用年活動的深入開展奠定了堅實的基礎。
(三)狠抓培訓，崗位練兵。分四期對所有在崗干部職工開展了信息化知識和技能培訓，目前，全系統(tǒng)191名在崗人員，有30人拿到了計算機應用高級證書，161人拿到了計算機應用中級證書，為應用年活動的開展提供了人才保證和智力支持。
(四)開發(fā)軟件，注重實用。在熟練掌握操作省、市局現(xiàn)有軟件的基礎上，拿出專項資金開發(fā)一系列輔助性軟件，彌補現(xiàn)有軟件的不足，實現(xiàn)信息化的無縫隙覆蓋。在人事管理方面，開發(fā)網(wǎng)上考勤、網(wǎng)上學習、網(wǎng)上考試和人事電子檔案等管理系統(tǒng);在行政管理方面，開發(fā)網(wǎng)上會議信息發(fā)布、網(wǎng)上工作點評、網(wǎng)上辦公派車、網(wǎng)上審批財務開支、網(wǎng)上用餐管理和遠程視頻會議等辦公系統(tǒng);在稅收管理方面，開發(fā)了電子版《巡查日志》和征查互動系統(tǒng);在安全管理方面，開發(fā)了夜間值班系統(tǒng)和重要部位集中遠程監(jiān)控系統(tǒng)。這些輔助性軟件的開發(fā)應用，提升了工作質效，降低了稅收成本，促進了我局的信息化建設應用水平進一步提高。
(五)數(shù)據(jù)集中，全力以赴。進入____年三季度后，把數(shù)據(jù)“大集中”上線工作列為“一把手”工程重點抓，在硬件設施、人員培訓、運維保障等方面狠下功夫，為今年1月1日數(shù)據(jù)“大集中”工程上線的成功上線奠定了堅實的工作基礎。
四、圍繞規(guī)范抓執(zhí)法，政策執(zhí)行力不斷增強。
通過不斷規(guī)范執(zhí)法行為，初步形成了縱向職責分明、橫向相互銜接的執(zhí)法工作格局，政策執(zhí)行力不斷提高，實現(xiàn)了稅收執(zhí)法的新突破。
(一)規(guī)范執(zhí)法流程。對每一項執(zhí)法程序的處理方式作了詳盡、規(guī)范的規(guī)定，做到了環(huán)環(huán)相扣，節(jié)節(jié)相連。
(二)規(guī)范執(zhí)法崗位。本著“以事定崗、崗責結合”的原則，制作了《稅收執(zhí)法崗位定位書》，共設63個崗位，明確了責任目標、責任內容、責任考核、責任追究等工作事項，要求每個執(zhí)法人員嚴格按照崗位設置的稅收執(zhí)法權、崗位職責和工作規(guī)程開展工作。
(三)規(guī)范執(zhí)法考核。實行以稅收崗位職責為基礎、以崗位目標為內容、以稅收執(zhí)法權為主線，以稅收征管文書為載體，對稅收執(zhí)法全過程實施考核監(jiān)控的工作辦法，將檢查結果與執(zhí)法人員的獎懲結合起來，進一步提高了執(zhí)法水平。全年累計對61名執(zhí)法責任人給予通報批評和經(jīng)濟懲戒，扣發(fā)執(zhí)法考核獎3120元。
(四)規(guī)范執(zhí)法責任追究。對每個崗位和每一項執(zhí)法過程及崗位責任都明確了責任追究內容，對執(zhí)法過錯制定了詳細的責任追究標準，解決了“不作為”和“作為不當”的問題，繼續(xù)保持了抽象行政行為“零過錯”、具體行政行為“零敗訴”。
五、圍繞質效抓征管，稅收管理質量不斷提高。
從降低稅收成本、提高稅收效益的角度研究管理，抓住薄弱環(huán)節(jié)，突出工作重點，有針對性地采取措施，不斷提高管理質效。
(一)稅源普查扎實有效。在全市范圍內大力開展稅源普查活動，按照普遍登記的原則，做到“邊普查、邊整改”，不留死角、不留尾巴。此次活動共普查11040戶，清理漏征漏管戶77戶，補繳稅罰款400多萬元。同時，以稅源普查為契機，積極開展征管數(shù)據(jù)清理工作，為全省數(shù)據(jù)大集中做好前期準備。
(二)《征管巡查日志》電子化。以征管巡查日志制度為核心，以綜合網(wǎng)絡辦公系統(tǒng)為平臺，以征管“六率”為考核指標，要求每一位稅管員網(wǎng)上記載《征管巡查日志》，建立起了職責明晰、管理規(guī)范、協(xié)作高效、監(jiān)控嚴密的稅收征管運行機制，促進了征管質量的提高。
(三)征查互動應用系統(tǒng)成功上線運行。這一系統(tǒng)的上線運行，使征管、稽查人員能方便快捷地共享信息，高效地協(xié)同工作，實現(xiàn)迅速、全方位的信息采集和處理，同時為管理和決策提供科學的依據(jù)，有力地推進了征管查一體化建設。____年有效地利用這一系統(tǒng)，共查補入庫稅款1510萬元，罰款368萬元。____年6月5日，棗莊地稅系統(tǒng)征查互動工作現(xiàn)場會在____召開，會上對____局征查互動工作的推進給予充分認可，并在棗莊地稅系統(tǒng)予以推廣。
(四)房地產(chǎn)稅收管理一體化走在全市前列。在建房環(huán)節(jié)，從源頭開始進行跟蹤管理，在售房環(huán)節(jié)，全面推行房地產(chǎn)稅控軟件，實行“門牌管理”法進行管理，特別是“二手房”管理取得突破性進展并在全省進行經(jīng)驗交流，在房屋出租、裝修管理方面，建立健全市、街道、社區(qū)、居委會四級管理網(wǎng)絡，初步形成了“政府領導、地稅主管、部門協(xié)作、綜合治理”的新型管理格局，建立社區(qū)、警區(qū)、安全文明小區(qū)、稅收征管責任區(qū)四區(qū)聯(lián)動，警員、出租、裝修屋管理員、治安巡防員、計生員、稅收管理員五員共管的“四區(qū)五員”的綜合管理機制，進一步加快了房地產(chǎn)稅收管理一體化進程。____年8月23日，棗莊市房地產(chǎn)稅收一體化管理現(xiàn)場會在____召開，對我局的做法在全棗莊市予以推廣。____年9月初，煙臺市福山區(qū)地稅局、臺兒莊地稅局、棗莊市直屬征收分局等兄弟單位，先后到我局考察學習，對我們的經(jīng)驗給予高度評價。____年房地產(chǎn)業(yè)稅收完成16098萬元，與去年同期相比增長5.1個百分點，增收8556萬元。市委、市政府主要領導先后對我局房地產(chǎn)稅收管理工作作出重要批示，給予充分肯定。
(五)個稅申報成效顯著。個稅自行申報工作進展順利，效果明顯。自行申報期間申報人數(shù)達324人，繳納稅款1198萬元，補交稅款54.7萬元;在重點檢查期間，共約談42人，其中11人補交稅款6.2萬元。
(六)社會綜合治稅不斷深化。通過實行派員征收、聯(lián)合年審、委托代征、信息數(shù)據(jù)交換等形式，不斷拓寬社會綜合治稅領域，廣泛采集涉稅信息，加強稅收源頭控管，使社會綜合治稅工作逐步走向制度化、規(guī)范化。____年通過綜合治稅網(wǎng)絡共采集涉稅信息3280條，實現(xiàn)稅款2052.77萬元，新增稅款1686.68萬元，占上年同期增長的26.75%。
(七)稅收宣傳特點突出。開展了稅法進機關、進鄉(xiāng)村、進社區(qū)、進學校、進企業(yè)的“稅法五進”活動、“地稅陽光訴求”等活動，宣傳月期間，組織了納稅服務志愿者和“夕陽紅”稅法宣傳隊，并結合征管法頒布實施15周年，以____市局實景拍攝的畫面為藍本，編印了3000多套《畫說稅收征管法》的大型畫冊，向社會各界免費發(fā)放，增強了公民的納稅意識，為征管質量的提高營造了良好的外部環(huán)境。
六、圍繞工作抓調研，工作思路得到不斷優(yōu)化。
確立了“選題求準、手段求活、方式求細、內容求深、作風求實、報告求精”的調研工作思路，成立了8個課題組，由分管局長任組長，明確牽頭科室負責人為主要撰稿者，相關包點分局為成員，建立了多層次、全方位、開放型的調研協(xié)作體系。適應全市經(jīng)濟社會發(fā)展的需要，圍繞省、市局部署的中心工作和重點工作，有的放矢的抓好調研工作。通過調查研究，所取得的成績和經(jīng)驗，堅定了我們干事創(chuàng)業(yè)的信心，激發(fā)了銳意進取的熱情;存在的問題增強了工作的壓力感、責任感和使命感;對問題和困難的探索又活躍了征管思維、拓寬了執(zhí)法視野、豐富了隊伍建設的思路。我局調研活動選題24項，已開展調研15項，形成報告8篇，其中被《中國稅務》雜志采用2篇，被省局采用2篇，被棗莊市局采用3篇，有力地促進了各項工作開展。特別是進入到第四季度，我們針對優(yōu)化產(chǎn)業(yè)結構、加強商業(yè)企業(yè)管理、完善交通運輸業(yè)管理等環(huán)節(jié)，在到濟南、濰坊、煙臺等地市地稅系統(tǒng)學習的基礎上，又增設了3個課題組，深入在全市開展調研，有效地強化了對稅收薄弱環(huán)節(jié)的稅收管理。
七、圍繞落實抓督導，各項工作得到全面推進。
去年第四季度，我們把學習好、貫徹好黨的__大會議精神，作為當前和今后一個時期一項重要的政治任務。積極以__大精神審視、把握、引領地稅工作又好又快發(fā)展。用馬克思主義中國化的最新成果武裝廣大干部職工的頭腦，指導地稅工作實踐，通過強化工作督導，把學習的落腳點放到促進各項工作上，放到高標準完成全年稅收任務上。為此，在四季度工作點評會上，會議要求各單位，對今年的工作來一次“回頭看”。一要對照全年看進度，倒排時間保完成;二要圍繞目標挖潛力，自我加壓快完成;三要針對問題定措施，各項工作快速推進?？偟囊笫?，強項抓提高，弱項抓達標，難項抓突破，大干四季度，確保順利完成全年各項目標任務。為迎接省局“五合一”檢查，一方面深化效能意識以“破滿”。按照省、市局的工作部署和要求，深化思想認識，克服自滿情緒和厭戰(zhàn)情緒，發(fā)揚連續(xù)作戰(zhàn)精神，始終繃緊效能建設這根弦，做到勢頭不減、措施不松、力度不變，不斷推進各項工作向縱深方向發(fā)展。另一方面強化執(zhí)行意識以“求實”。圍繞目標管理、民主評議行風、創(chuàng)建文明單位、稅收執(zhí)法、加強基礎建設、做好大集中工程上線準備等重點工作，大力倡導執(zhí)行文化，形成抓落實的氛圍，提倡“立即辦、馬上辦、辦得快、辦得好”;制定《貫徹落實省、市局地稅局長會議精神工作任務督察目標分解表》并掛到內部網(wǎng)頁上，對工作任務細化、量化和分解，明確抓落實的責任，及時進行督察，強化跟蹤問效。要求各業(yè)務科室深入到第一線、最前沿，對重點工作嚴格按照工作進度和完成的時限進行全程跟蹤催辦，不僅要督導各項工作完成情況，更要實實在在地幫助協(xié)調解決問題，確保各項工作的穩(wěn)步推進。目前已形成上下互動、整體聯(lián)動的良好局面，有效地推動各項工作積極向縱深發(fā)展。
八、圍繞形象抓隊伍，地稅部門地位不斷提升。
以思想政治工作為基礎，以黨風廉政建設為關鍵，以精神文明建設為抓手，穩(wěn)步推進隊伍建設，樹立地稅新形象，社會地位不斷提升。
(一)春季集中學習教育活動效果明顯。新年伊始，開展了“抓管理、謀發(fā)展、促和諧、鑄輝煌”為主題的春季集中學習教育活動，在為期5天的活動中，舉辦了“樹立科學發(fā)展，構建和諧社會”、黨風廉政建設、預防職務犯罪、加強稅源管理等項專題講座;觀看了英模人物蔡京堂同志先進事跡錄像片;舉辦了書畫展覽、演講比賽、籃球、乒乓球比賽、文藝聯(lián)歡等文體活動。在系統(tǒng)內形成深入細致抓管理、凝心聚力謀發(fā)展、全力以赴促和諧、眾志成城鑄輝煌的良好氛圍。
(二)黨風廉政建設抓出特色。從年初舉辦預防職務犯罪教育報告會到五月份“黨風廉政教育月”，通過召開廉政建設動員會、評選“廉內助”，制作廉政臺歷和賀年卡，廉政文化進機關家庭、編制廉政書籍、開展對比啟示教育、舉辦廉政展覽和算好人生“七筆賬”等一系列有聲勢、有特色、有規(guī)模、有影響的廉政教育活動，在系統(tǒng)內營造了崇廉、尚廉、助廉、促廉的濃厚的環(huán)境氛圍，使地稅干部職工在潛移默化中受到了深刻的教育和啟迪，有力地推動了全局黨風廉政建設。在____年9月14日召開的____市廉政文化建設現(xiàn)場會議上，我局《文化促廉，家庭助廉，切實發(fā)揮好廉政文化進家庭的作用》材料，在現(xiàn)場會上作為經(jīng)驗材料進行了會議交流。棗莊市紀委魏國、____市委、市紀委書記劉新生在講話中對地稅局廉政文化建設也給予了較高的評價。三是素質培訓注重實效。大力加強思想政治教育，認真做好政治理論學習，深入開展社會主義榮辱觀教育實踐活動，不斷提高干部職工的政治素質。著力構建“需求型、個性化、立體式”的教育培訓體系，通過集中培訓、個人自學、崗位競賽等形式，采取第一、三季度進行網(wǎng)上考試，二、四季度書面考試來檢驗學習效果的方式，廣泛深入地開展全員大練兵活動，干部隊伍的業(yè)務素質得到了全面提高。在今年棗莊地稅系統(tǒng)稅收管理員統(tǒng)考中，我局24名同志進入棗莊地稅系統(tǒng)前50名，6名同志進入棗莊地稅系統(tǒng)前10名，在棗莊地稅系統(tǒng)稅收稽查業(yè)務知識競賽中，我局稽查局8名同志參加考試，其中有7名同志分獲一、二、三等獎，4名同志獲前4名。在省局第二期骨干人才選拔考試中，我們也取得了較好的成績，共有4人被省局確定為全省地稅系統(tǒng)骨干人才，其中一名同志的考試成績進入全省地稅系統(tǒng)的前20%。我局干部職工張宗亮同志，在近日參加的____“注稅杯”首屆全國注冊稅務師知識大賽中，取得了全省第一名，全國第14名的優(yōu)異成績。四是文明創(chuàng)建成果豐碩。系統(tǒng)上下積極弘揚“有位必爭、有臺必上、有獎必拿、有旗必扛”的進取精神，以深入開展爭先創(chuàng)優(yōu)活動為載體，始終把精神文明建設放在十分重要的位置上突出抓。在棗莊市地稅系統(tǒng)首屆秋季運動會上，以團體第一的好成績，集中展示了____市地稅局干部職工知難而進、團結拼搏、敢打必勝、爭創(chuàng)一流的精神風貌。通過加強隊伍素質建設，拓寬精神文明建設的渠道，建立和完善監(jiān)督考核機制，增強了文明創(chuàng)建競爭力，推進了稅務文化建設，提升了文明創(chuàng)建層次。上半年，北辛分局榮獲“全國三八紅旗集體”榮譽稱號、納稅服務中心被授予“全國五一勞動獎狀”。截至目前，____局獲得國家級榮譽4項，省級榮譽9項，棗莊市級榮譽23項，____市級榮譽26多項。全系統(tǒng)受到市級以上單位表彰的個人達120多人次，文明創(chuàng)建工作碩果累累，地稅形象不斷提升。
延安精神研究會工作總結篇十
xx-x這一年即緊張有序又充實。一年來在公司領導的領導下，通過自身的努力，無論是在敬業(yè)精神、還是在業(yè)務素質、工作能力上都得到進一步提高，并取得了一定的工作成績，本人能夠遵紀守法、認真學習、扎實工作，以勤勤懇懇的態(tài)度對待本職工作，在財務崗位上發(fā)揮了應有的作用?，F(xiàn)將本年的工作做如下簡要回顧和總結：
在日常會計業(yè)務中，顧全大局、服從安排、團結協(xié)作。平時審核原始憑證、整理原始憑證，安排有關人員出記賬憑證，并對所出憑證進行檢查、復核，對不正確的記賬憑證，指明原因，要求改正，對其他同事不懂的地方耐心講解。負責三級成本賬，獨立核算成本，出憑證、會計記賬憑證的錄入，成本、費用的結轉到編制財務會計報表，登記各賬本。
今年由于場所整體搬遷和工作量的大幅度增加，財務工作的力度和難度都有所加大。除了完成公司的賬務，還同時兼顧銀行往來工作及其他業(yè)務。為了能按質按量完成各項任務，本人不計較個人利益，不講報酬，經(jīng)常加班加點進行工作。在獨立核算成本時，月末提前提醒有關人員做準備，在計算產(chǎn)品成本的時候，每次都把所以資料帶回寢室去做，常常做到深夜，并且這些在考勤上是沒有體現(xiàn)的。在9月勞動局進行生育保險的檢查，配合人事部更改憑證、賬本等，一直加班到凌晨3點半以后才離開公司。其他部門需要有關資料，及時提供。在工作中發(fā)揚樂于吃苦、甘于奉獻的精神，對待各項工作始終能夠做到任勞任怨、盡職盡責。在發(fā)票管理方面，隨時查看發(fā)票剩余量，提前準備購買發(fā)票所需資料，掌握購買發(fā)票的銀行卡余額。根據(jù)市場部的需要，及時購買和進行增量，及時進行發(fā)票填開。對已經(jīng)填開了的發(fā)票進行清理和檢查，并保管好所有的票據(jù)。
在一些稅務系統(tǒng)方面，獨立做稅務的納稅評估預警系統(tǒng)，負責增殖稅專用發(fā)票的驗票，開票系統(tǒng)的抄稅，納稅系統(tǒng)里面的發(fā)票存根明細和抵扣明細的輸入，到稅務大廳抄稅報稅。獨立做企業(yè)納稅評估檢查的資料。在與銀行往來業(yè)務中，有較強的安全意識，維護個人安全和公司的利益不受到損失。對三級成本賬的賬務隨時了解和掌握，每個月都到車間親自查看賬務情況。在公司的全面發(fā)展下，以積極熱情的心態(tài)去完成安排的各項工作。積極參加各項活動，做好各項工作。
我參加了工商大學的本科段教程學習，并通過了全國統(tǒng)一的本科考試。通過各方面的學習，更進一步的提高了實際動手操作能力。使自身的會計業(yè)務知識和水平得到了更新和提高，適應了現(xiàn)在的工作要求，并為將來的工作做好準備。
在工作之中也存在很多不足，主要表現(xiàn)在：在本職工作上，由于經(jīng)驗和專業(yè)水平不足，有很多地方做的不到位，不夠熟練。總之，在工作中我享受到收獲的喜悅，也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。
在今后的工作中我應不斷地學習新知識，努力提高思想及業(yè)務素質。新的一年意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰(zhàn)，我決心再接再厲，更上一層樓。公司的快速發(fā)展催人奮進，我決心在今后的工作中，嚴于律已，勤奮學習，在本職崗位上做出更大的貢獻。
3.2017年稅收個人工作心得體會。
延安精神研究會工作總結篇十一
第一條為了規(guī)范中國人民代表大會制度理論研究會(以下簡稱“本會”)理事的活動，保證本會理事依法有效地開展理論研究工作，依據(jù)本會章程的有關規(guī)定，制定本守則。
第二條本守則所稱理事是指本會的個人理事和單位理事代表。
第三條理事應當遵守憲法、法律和本會章程，積極參加本會組織的研究活動和其他活動。
第四條理事應當自覺執(zhí)行理事會或理事長會議的決定和決議，執(zhí)行本會工作規(guī)劃和計劃，參加本會工作。
第五條理事應當依據(jù)本會章程按時參加本會理事會會議、理事長會議。因故不能參加會議的，應于會前告知本會秘書處。
第六條理事退會的，個人理事應當向本會秘書處書面提交退會通知;單位理事代表應當向所在單位提交不再擔任單位理事代表的報告。
第七條理事可以受理事長的委托，代表本會出席、參加有關活動，并及時將有關情況向理事長報告。
第八條理事因工作需要以本會名義開展活動，必須切實維護本會合法權益和聲譽，不得牟取不正當收益。
第九條理事以本會名義在外事活動中，應當遵守外事紀律，維護國家尊嚴和利益。
第十條理事有嚴重違反法律和本會章程行為的，理事長會議有權予以除名;給本會或者他人造成損失的，依法承擔責任。
第十一條本守則自本會理事長會議通過之日起施行。
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人民代表大會。
組成。
全國人民代表大會由省、自治區(qū)、直轄市和軍隊選出的代表組成。
全國人民代表大會代表按照選舉單位組成代表團。各代表團分別推選代表團的團長和副團長。
團長一般由各個省級地方和軍隊的最高一級的中共黨委書記或地方人大的常委會主任擔任，副團長一般由各個省級地方或軍隊的最高一級的地方人大的常委會主任或副主任擔任。
各少數(shù)民族都應當有適當名額的代表。
任期。
全國人民代表大會每屆任期五年。
全國人民代表大會任期屆滿的兩個月以前，全國人民代表大會常務委員會必須完成下屆全國人民代表大會代表的選舉。
如遇到不能進行選舉的非常情況，由全國人民代表大會常務委員會以全體組成人員的三分之二以上的多數(shù)通過，可以推遲選舉，延長本屆全國人民代表大會的任期。
在非常情況結束后一年內，必須完成下屆全國人民代表大會代表的選舉。
全國人民代表大會會議每年舉行一次，由全國人民代表大會常務委員會召集。
如果全國人民代表大會常務委員會認為必要，或者有五分之一以上的全國人民代表大會代表提議，可以臨時召集全國人民代表大會會議。
職權。
全國人民代表大會行使下列職權：
1、修改憲法;。
憲法的修改，由全國人民代表大會常務委員會或者五分之一以上的全國人民代表大會代表提議，并由全國人民代表大會以全體代表的三分之二以上的多數(shù)通過。
2、監(jiān)督憲法的實施;。
3、制定和修改刑事、民事、國家機構的和其他的基本法律;。
4、選舉中華人民共和國主席、副主席;。
7、選舉最高人民法院院長;。
8、選舉最高人民檢察院檢察長;。
9、審查和批準國民經(jīng)濟和社會發(fā)展計劃和計劃執(zhí)行情況的報告;。
10、審查和批準國家的預算和預算執(zhí)行情況的報告;。
11、改變或者撤銷全國人民代表大會常務委員會不適當?shù)臎Q定;。
12、批準省、自治區(qū)和直轄市的建制;。
13、決定特別行政區(qū)的設立及其制度;。
14、決定戰(zhàn)爭和和平的問題;。
15、應當由最高國家權力機關行使的其他職權。
16、全國人民代表大會有權罷免下列人員：
(1)中華人民共和國主席、副主席;。
(2)國務院總理、副總理、國務委員、各部部長、各委員會主任、審計長、秘書長;。
(3)中央軍事委員會主席和中央軍事委員會其他組成人員;。
(4)最高人民法院院長;。
(5)最高人民檢察院檢察長。
常設機構。
全國人民代表大會常務委員會是全國人民代表大會的常設機關，在全國人大閉會期間，行使最高國家權力，對全國人民代表大會負責并報告工作。
(一)全國人民代表大會常務委員會的組成和任期。
全國人民代表大會常務委員會由委員長，副委員長若干人，秘書長，委員若干人組成。
全國人民代表大會常務委員會組成人員中，應當有適當名額的少數(shù)民族代表。
全國人民代表大會選舉并有權罷免全國人民代表大會常務委員會的組成人員。
全國人民代表大會常務委員會的組成人員不得擔任國家行政機關、審判機關和檢察機關的職務。
全國人民代表大會常務委員會每屆任期同全國人民代表大會每屆任期相同，它行使職權到下屆全國人民代表大會選出新的常務委員會為止。
委員長、副委員長連續(xù)任職不得超過兩屆。
(二)全國人民代表大會常務委員會的職權。
全國人民代表大會常務委員會行使下列職權：
1、解釋憲法，監(jiān)督憲法的實施;。
2、制定和修改除應當由全國人民代表大會制定的法律以外的其他法律;。
4、解釋法律;。
6、監(jiān)督國務院、中央軍事委員會、最高人民法院和最高人民檢察院的工作;。
7、撤銷國務院制定的同憲法、法律相抵觸的行政法規(guī)、決定和命令;。
13、決定駐外全權代表的任免;。
14、決定同外國締結的條約和重要協(xié)定的批準和廢除;。
15、規(guī)定軍人和外交人員的銜級制度和其他專門銜級制度;。
16、規(guī)定和決定授予國家的勛章和榮譽稱號;。
17、決定特赦;。
19、決定全國總動員或者局部動員;。
20、決定全國或者個別省、自治區(qū)、直轄市的戒嚴;。
21、全國人民代表大會授予的其他職權。
(三)全國人民代表大會常務委員會的機構。
全國人民代表大會常務委員會委員長主持全國人民代表大會常務委員會的工作，召集全國人民代表大會常務委員會會議。
副委員長、秘書長協(xié)助委員長工作。
委員長、副委員長、秘書長組成委員長會議，處理全國人民代表大會常務委員會的重要日常工作。
全國人民代表大會常務委員會設立代表資格審查委員會，專門審查補選的本屆全國人大代表和新選出的下屆全國人大代表的資格。
代表資格審查委員會由主任委員、副主任委員若干人、委員若干人組成，由全國人大常委會的委員長會議在常委會組成人員中提名，由常委會全體會議通過。
全國人民代表大會設立專門委員會。
各專門委員會在全國人民代表大會和全國人民代表大會常務委員會領導下，研究、審議和擬訂有關議案。
在全國人民代表大會閉會期間，各專門委員會受全國人民代表大會常務委員會的領導。
第九屆全國人大設立了民族、法律、財政經(jīng)濟、教育科學文化衛(wèi)生、外事、華僑、內務司法、環(huán)境與資源保護以及農(nóng)業(yè)與農(nóng)村共9個專門委員會。
各專門委員會的主任委員一般由副委員長或人大常委會委員擔任。
全國人民代表大會和全國人民代表大會常務委員會認為必要的時候，可以組織關于特定問題的調查委員會，并且根據(jù)調查委員會的報告，作出相應的決議。
延安精神研究會工作總結篇十二
圍繞全市稅收科調研重點方向，在充分征求意見的基礎上，與地方稅務研究會一起下達了xx年度調研課題并將重點課題納入責任單位年終績效考核；規(guī)定每個重點課題牽頭單位負責制，每個牽頭單位的課題經(jīng)費的落實情況納入重點調研課題的績效考核；相關業(yè)務科室全程參與相關重點調研課題調研，較好整合科研資源，形成調研合力，為全市地稅系統(tǒng)切實開展科調研工作提供了有力指導。
xx年，全市各級地稅部門和廣大地稅干部職工按照省局《關于下達xx年地方稅收調研課題的通知》要求，結合自身實際工作，積極開展地稅科（調）研活動，調研的論文質量與數(shù)量都取得了可喜的成績。經(jīng)省市有關部門組織專家評定，有7篇文章評為全省地稅系統(tǒng)xx年年度優(yōu)秀科（調）研文章，有2篇在全市社會科學優(yōu)秀論文評比中獲獎。有10篇文章被評為全市地稅系統(tǒng)xx年年度優(yōu)秀調研文章。
為了更好地推動全市地方稅務研究工作，努力把我市地方稅務會工作提高到一個新水平，更好地為全市地稅事業(yè)又好又快發(fā)展做出貢獻。4月1日，組織召開了全市地方稅務研究會工作會議，會議總結了xx年年稅務研究會的工作開展情況，布置了xx年地方稅務研究會工作，表彰了xx年年度優(yōu)秀論文，并對xx年重點調研課題安排進行了說明。市局黨組書記、局長羅偉華到會并做出了重要講話。
為了進一步宣傳地稅稅務研究成果，更好地體現(xiàn)地稅機關為納稅人服務的宗旨。5月10日，稅務研究會組織了稅收業(yè)務骨干，參加了市社科聯(lián)舉辦的義務咨詢活動。業(yè)務骨干積極的`宣傳稅收知識，幫助廣大市民解答一些納稅疑惑，活動取得了很好的成效。
根據(jù)市地方稅務研究會的布置和要求，5月22日，組織召集了全市地方稅務重點調研課題研討會，市地稅局、市地方稅務研究會和各調研論文責任人等骨干共20余人參加了會議。研討會上，與會代表圍繞《論稅收法治與地方政府可用財力》等調研課題進行了討論，廣泛交流思想，共同探討促進地稅事業(yè)發(fā)展的良策，提出了許多寶貴的意見和建議。研討會得到與會人員的一致好評。
延安精神研究會工作總結篇十三
(2月17日第三次理事長會議通過)。
第一條為了規(guī)范中國人民代表大會制度理論研究會(以下簡稱“本會”)理事的活動，保證本會理事依法有效地開展理論研究工作，依據(jù)本會章程的有關規(guī)定，制定本守則。
第二條本守則所稱理事是指本會的個人理事和單位理事代表。
第三條理事應當遵守憲法、法律和本會章程，積極參加本會組織的`研究活動和其他活動。
第四條理事應當自覺執(zhí)行理事會或理事長會議的決定和決議，執(zhí)行本會工作規(guī)劃和計劃，參加本會工作。
第五條理事應當依據(jù)本會章程按時參加本會理事會會議、理事長會議。因故不能參加會議的，應于會前告知本會秘書處。
第六條理事退會的，個人理事應當向本會秘書處書面提交退會通知;單位理事代表應當向所在單位提交不再擔任單位理事代表的報告。
第七條理事可以受理事長的委托，代表本會出席、參加有關活動，并及時將有關情況向理事長報告。
第八條理事因工作需要以本會名義開展活動，必須切實維護本會合法權益和聲譽，不得牟取不正當收益。
第九條理事以本會名義在外事活動中，應當遵守外事紀律，維護國家尊嚴和利益。
第十條理事有嚴重違反法律和本會章程行為的，理事長會議有權予以除名;給本會或者他人造成損失的，依法承擔責任。
第十一條本守則自本會理事長會議通過之日起施行。
延安精神研究會工作總結篇十四
一年來，祥隸書法藝術研究會認真貫徹落實習總書記關于加強文化建設的講話精神，以傳承中華民族傳統(tǒng)文化、弘揚祥隸書法藝術為己任，按照起好步，打基礎，轉觀念，上臺階的目標思路，通過加強對外學習交流，優(yōu)化學習模式，激發(fā)學習動力，全體會員學習的積極性空前高漲，書法藝術水平不斷提高，會員隊伍進一步壯大，形成了團結互助、奮發(fā)學習、健康向上良好氛圍，祥隸書法藝術的影響力越來越大。
1、積極開展書法教學培訓。
今年以來，王老師不辭辛苦，殫精竭慮，利用微信平臺，采取講課、講評、示范和開小灶等多種方式，全力開展科學有效的教學活動，及時發(fā)現(xiàn)學員的問題，點面結合，予以針對性的有力指導，充分調動了大家學習的積極性，提高了學習效果，增強了學習好祥隸的信心和勇氣。目前，大家學習積極性空前高漲，整體水平明顯提高，有的會員呈現(xiàn)出跨越式的進步。
為進一步提高教學層次和水平，使學員在更高的層面加深對漢字的理解和祥隸認知，王老師精心開展了《王老師解漢字》專題講課，受到大家的高度贊譽。王老師還將準備若干課時進行專題講座。
為搞好教學培訓工作，年初研究會給各位會長、理事和會員等下發(fā)了王老師的教學光盤，給鄒為瑞老師的雷鋒希望小學贈光盤120套。這些光盤既擴大了祥隸的影響力又為學習和開展祥隸書法教學提供了有力的支撐。特別值得提出的是，我們在江蘇無錫、如皋，江西弋陽和北京韓家川軍休所開辦了祥隸書法培訓班。為搞好教學，詹華麟、夏希盛專程來北京向王老師請教。從目前辦班情況看反應不錯，效果比較好。
2、以進社區(qū)，走軍營為抓手開展活動。
今年，我們在王老師的帶領下，進軍營、入社區(qū)、到老區(qū)等地開展豐富多彩的書法交流活動。各位會長充分發(fā)揮自身優(yōu)勢，利用各種關系和條件，積極組織、精心安排，使每一個活動即生動活潑，又各具特色，在社會上產(chǎn)生了很好的影響力。
二是在“八一”建軍九十周年前夕，我們走進空軍駐保定某訓練基地，揮毫潑墨現(xiàn)，與官兵進行交流，現(xiàn)場創(chuàng)作60余幅書法作品，并贈送王老師書畫集若干及“祥隸”學習光盤數(shù)十套，為官兵送去一道豐富的精神盛宴。此次活動規(guī)模大，人數(shù)多，反應好，評價高，為豐富軍營文化生活，提升藝術品位起到了促進作用。
三是為慶祝建國68周年，喜迎黨的十九大勝利召開，我們走進唐山冀東書畫院與當?shù)貢鴧f(xié)及著名書法家進行座談交流，同場揮毫潑墨，交流書法藝術。我們奔赴河北遷西革命老區(qū)，進行愛國主義教育，開展學習采風活動，參觀全國愛國主義教育基地潘家峪，緬懷英烈，勿忘國恥。兩地書法交流采風和愛國主義教育活動，為書界同仁和群眾創(chuàng)作贈送近百幅作品，受到當?shù)貢液腿罕姷母叨仍u價和熱情歡迎。《唐山勞動日報》，唐山電臺等新聞媒體進行了跟蹤報道。
四是為貫徹落實黨的十九大精神，弘揚傳統(tǒng)文化，堅持服務人民，堅定文化自信，我們走進了企業(yè)北京泛思特公司，開展送書法和教學活動，本企業(yè)總經(jīng)理深有感觸地表示：此次活動不但加深了企業(yè)職工員工對傳統(tǒng)文化的了解，而且為企業(yè)文化注入了新的活力。
五是舉行教學光盤發(fā)行儀式和書法交流。
我們走進北京首發(fā)集團，隆重舉行祥隸書法教學光盤發(fā)行儀式，邀請中韓書畫家聯(lián)誼會會長，中國名流書畫家報總編等單位和媒體出席發(fā)行儀式，并開展書法交流活動，王老師欣然提筆為首發(fā)集團題寫了“百年首發(fā)”四個蒼勁古拙的大字，受到了集團領導的高度評價。
3、建立創(chuàng)作基地、擴大會員隊伍。
本著積極穩(wěn)妥、成熟即建的原則，繼江蘇徐州之后，20xx年六月在江西弋陽建立了祥隸書法藝術研究會創(chuàng)作基地。當?shù)卣叨戎匾?，全力支持，縣領導出席儀式并和王老師一起揭牌，與會人員還參觀了王老師書寫的歷代名人詠弋陽碑廊。由王老師書寫的“龜峰”兩個遒勁大字已經(jīng)鐫刻在龜峰山上，目前正在申請世界吉尼斯紀錄。祥隸書法藝術在江西已經(jīng)產(chǎn)生了很大的.社會影響力。
會員隊伍進一步擴大，經(jīng)過研究會同志的共同努力，自從研究會成立到20xx年底，研究會共發(fā)展會員50名（頒發(fā)會員證者）。
4、會員書法水平提高、影響力度增強。
研究會成立后，在王老師指導下，廣大會員勤奮學習，刻苦訓練，會員整體隊伍書法藝術水平明顯提高，對外影響不斷擴大，蔣克學、袁振軍、翁志強等加入了中國書法家協(xié)會；閆保國、張榮喜、魯金城、李佩強等加入北京市、區(qū)及河北省書法家協(xié)會；還有的也是以祥隸受眾加入其他社團組織；崔蘭鳳、徐昌齡、魏章仲、翟寶柱、鄭秀云、韓長義等應邀多次參加地方組織的書法筆會活動，擴大了祥隸的影響力；徐瑞庚、詹華麟、夏西盛積極辦學培養(yǎng)學生傳承祥隸；李培義以每周一聯(lián)獨特形式讓更多的人了解祥隸；弋陽翁志強借力聚力竭力助祥隸，“龜峰”巨幅作品申報吉尼斯記錄工作正在進行中。這說明，我們已經(jīng)實現(xiàn)了由腳踏實地學祥隸，到依靠自身能力彰顯祥隸藝術的跨越。
5、建立平臺，加大宣傳工作力度。
微信公眾號的建立，為擴大祥隸書法藝術的宣傳發(fā)揮了重要的作用。這個平臺上有活動的報道，有學習祥隸書法的體會，還有王老師講課的專題，動靜結合，聲情并茂，產(chǎn)生了良好的影響。尤其應予表揚的是辦公室主任翟寶柱，副主任鄭秀云和她的小團隊做了很多有益的工作。
回顧一年來的工作切實取得了些成效，這是王老師辛勤付出、精心指導的結果，是全體會員奮發(fā)進取、刻苦努力的結果。我們感到：必須以活動為牽引，以名師為品牌，強化宣傳，擴大領域，才能產(chǎn)生良好的社會效益和祥隸藝術的影響力；必須重視利用微信公眾號、報紙雜志等媒體，把活動及時有效的傳播出去，才能增強群眾的知曉率和社會的影響力；必須有一支熱愛祥隸，熱心活動，有組織能力的骨干力量，才能支撐和提升工作的層次和水平。但是，我們工作的深度和廣度還遠遠不夠，與研究會的初心和目標還有很大的差距，需要在今后的工作中不斷地加強和改進。
二、關于20xx年的工作計劃。
20xx年，我們要進一步拓寬思路、擴大隊伍、提升層次、強化宣傳，向工作的深度和廣度延伸，向進一步擴大祥隸的影響發(fā)力，向全面規(guī)范研究會的運作、提升工作層次和水平用心，不斷開創(chuàng)今年工作的新局面。
1，活動為牽引擴大祥隸藝術的影響力。
今年，繼續(xù)堅持以王老師帶隊，深入不同地域和單位開展書法藝術交流活動。各位會長、理事要繼續(xù)發(fā)揮主觀能動性，希望大家要各顯神通，主動申辦，并提前預報，以便研究會做出統(tǒng)籌安排。今年我們擬安排走進雄安，走進西柏坡，走進軍營，走進高校，開展與同仁的書法藝術交流等系列活動。
2、完成祥隸字帖的編輯印制。
抓緊祥隸書法字帖的編輯印制工作，王老師十分辛苦，投入了很多時間和精力親自撰寫編輯，蔣會長信心滿滿，整個工作正在有序進行中，要以一本高質量、上水平、有影響的力作面世，為學習培訓祥隸書法藝術提供支撐。
3、繼續(xù)開展微信平臺教學培訓。
堅持采取王老師講課、講評的方式開展教學活動，王老師每講一堂課后，要求凡是入群學員原則上必須微信曬作業(yè)。除此外，建議請王老師就祥隸書體的形成及祥隸的藝術成就，從理論和實踐的結合上給學員補課。繼續(xù)辦好江蘇無錫、如皋、江西婺源和北京韓家川祥隸書法藝術培訓班。
4、拓寬手段加大宣傳工作的力度。
除了微信公眾號外，在互聯(lián)網(wǎng)絡開辟“翰墨飄香”平臺，這個欄目是網(wǎng)站無償為我們提供用于宣傳弘揚祥隸書法藝術所使用的。一定要珍惜和利用好這個寶貴的資源和平臺，加強宣傳，擴大影響。為了辦好用好這個平臺，建議成立一個專門宣傳小組，負責這個欄目的組稿、編輯和發(fā)布與祥隸書法藝術有關的內容；除了正常的活動外，還要增加如《王老師解漢字》、祥隸藝術理論研究、學書體會，還可邀請其他名師大家撰文等等，內容一定要既豐富多彩又及時高效。
5、進一步建立創(chuàng)作基地、擴大會員隊伍。
按照成熟一個建一個的原則，重點關注重條件相對成熟的省市基地建立，要選擇群眾基礎好，工作積極性高，地方政府支持的地方建基地。繼續(xù)做好發(fā)展會員的工作。提倡會員積極主動的發(fā)現(xiàn)、介紹祥隸書法愛好者入會。
6、加強骨干隊伍建設和研究會領導。
為加強研究會的力量，要把能力強、熱情高、作用大的年輕骨干吸收增補進來。經(jīng)過理事會研究，增補無錫的詹華麟、江西的夏希盛為研究會理事。要進一步加強領導建設，研究會要采取不同方式定期召開理事工作會議，研究分析工作形勢，檢查存在的問題，督促任務的完成。
辦公室要注意研究會的基本家務建設，要把每次活動的聲像、文字資料，發(fā)表在報刊雜志網(wǎng)站上的各類文章稿件以及會員的情況資料等，收藏保管好以備使用。建議在北京鄭秀云副主任處建個資料庫，儲存保管使用好。
在新的一年里，我們要以創(chuàng)新的精神，堅韌的毅力，扎實的工作，為落實習總書記講話精神，弘揚好中華民族傳統(tǒng)文化和祥隸書法藝術，傳播正能量，做出積極的貢獻。
20xx年xx月xx日。
延安精神研究會工作總結篇十五
一年來，xxx延安精神研究分會在縣委、縣政府的正確領導下，以鄧小平理論和“三個代表”重要思想為指導，深入貫徹科學發(fā)展觀，經(jīng)過全體會員的共同努力，分會各項工作有條不紊地開展，取得了較好成績，現(xiàn)將工作情況總結如下：小街分會按照弘揚延安精神，引導廣大群眾“永遠跟黨走”為根本宗旨，在全鎮(zhèn)各分會工作組開展中種形勢的活動。一是為在社會主義新農(nóng)村建設中發(fā)揮好延安精神研究會參謀、助手作用，我們向分會會員發(fā)放《大力弘揚延安精神農(nóng)村讀本》270本，通過參與社會主義新農(nóng)村建設。宣傳、踐行延安精神，大力開展愛國主義、集體主義、社會主義思想教育，促進社會主義核心價值體系建設，為社會主義新農(nóng)村建設堅持政治方向，提供思想保證和精神支撐。二是在全鎮(zhèn)中小學校開展延安精神進校園活動，通過黑板報、宣傳欄、廣播、征文等在學生中開展一系列活動，增強了學生愛國主義、集體主義榮譽感，讓延安精神在當代青少年心中生根發(fā)芽。
告會、演講會、辦專欄、利用新聞媒體、研討會等多種形式，大力開展宣傳教育活動。
延安精神研究會顧名思義，就是要開展延安精神的理論研究。我鎮(zhèn)分會深入實際，深入群眾，開展認真的調查，掌握了弘揚延安精神的先進典型，并針對違背延安精神的不良傾向和問題，更加深入地挖掘了延安精神的豐富內涵，找出了它同當代社會的結合點，使其更好地指導我們的工作和社會實踐。并且我們將調研結果形成材料，向黨委和政府匯報，為黨委和政府的決策提供了依據(jù)，產(chǎn)生了較好的社會效果。
幾年來的實踐證明，推進延安精神進校園、進機關、進社區(qū)、進企業(yè)、進農(nóng)村是延研會工作的著力點。半年來，我鎮(zhèn)分會依靠教育部門抓學生，機關抓干部，工會抓企業(yè)，社區(qū)抓居民，村黨支部抓農(nóng)民，扎實開展延安精神的“五進”工作。采取學習資料，作輔導報告，利用反面教材等方法，使我鎮(zhèn)分會“五進”工作開展得實實在在。今年開春以來，我鎮(zhèn)分會在鎮(zhèn)委領導下，根據(jù)市委宣傳部、市延安精神研究會的有關要求，會同鎮(zhèn)教育行政主管部門，全面開展延安精神進校園活動，整個活動開展得有條不紊，有聲有色。
組織建黨、建國、建軍等重大節(jié)日，重要歷史事件，重要人物的紀念活動，是宣傳延安精神，進行愛國主義、革命傳統(tǒng)、前途理想英雄模范事跡教育的有效形式，是對廣大干部群眾，青少年強化思想教育的有效措施。為紀念我黨建黨90周年，我鎮(zhèn)分會組織召開了研討會，歌頌偉大的中國共產(chǎn)黨，歌頌偉大的社會主義祖國，歌頌偉大的中華民族自力更生、艱苦奮斗、自強不息的民族精神，激發(fā)了黨員干部、人民群眾、青少年學生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛社會主義祖國，熱愛中國人民、熱愛中國人民解放軍的熱情。
繼承和弘揚延安精神，只靠少數(shù)幾個人是不行的，不僅要爭取黨委、宣傳部門的領導和支持，并且要壯大一支過硬的隊伍。一是搞好組織建設，發(fā)展團體和個人會員，根據(jù)工作需要，我鎮(zhèn)分會在不同的部門建立延研小組；二是培養(yǎng)典型，并充分運用典型引路的作用，推動我鎮(zhèn)分會的工作。
xxxxx鎮(zhèn)黨委。
2011年10月30日。
延安精神研究會工作總結篇十六
在相關專家、學者的關注與幫助下，在各位成員的共同努力下，本研究會在xx年共完成了如下一些工作：
本年度規(guī)范化運作的科研項目招標、評審工作以及結項管理工作繼續(xù)進行，且成效顯著，進一步促進了校際間的合作及學校和企業(yè)之間的合作。
xx年3月26-27日，研究會理事長曾xx、溝通與談判委員會秘書長張xx、副秘書長夏xx、常務委員xx等與美國商務溝通學會會長kathryn rentz 和亞太區(qū)負責人杜博瑟博士在上海會面，就兩會展開交流與合作進行了熱情友好的會談。雙方就信息共享、加強兩會溝通與聯(lián)系、學術交流等方面進行了深入細致的意見交換和探討，初步達成了加快開展兩會合作的意向，并共同參加了第十三屆國際商務溝通學會亞太地區(qū)分會學術研討會。
xx年5月12日，本研究會統(tǒng)計與會計委員會在西安外事學院召開了成立大會和第一屆學術會議,來自xx交通大學、xx外國語大學、xx財經(jīng)學院、xx科技大學、xx文理學院、xx學院、xx歐亞學院、xx學院、xx銀行學校等十余所高校的統(tǒng)計會計專家學者及領導參加了會議。統(tǒng)計與會計委員會主任王xx教授以“國民經(jīng)濟管理中統(tǒng)計與會計的地位與作用”為主題講話，重點談了三方面的問題，即國民經(jīng)濟與管理、國民經(jīng)濟管理中統(tǒng)計與會計的地位與作用、統(tǒng)計與會計的科學研究工作。學術會議結束后，統(tǒng)計與會計委員會全體成員召開了第一次全體委員會會議，認真討論了下一步的具體工作，與會委員各抒己見，為委員會的發(fā)展積極建言獻策。
xx年8月1-3日，本研究會的`溝通與談判委員會主辦，北方民族大學、深圳市國泰安信息技術有限公司、北京易來博科技有限公司協(xié)辦的第二屆學術年會在銀川市成功舉辦。來自清華大學、西安交通大學、上海對外經(jīng)貿大學、首都經(jīng)濟貿易大學、遼寧大學、天津大學、鄭州大學、湖南大學、長安大學、西安工業(yè)大學、北方民族大學、中國石油大學等多所知名高校的教師代表和來自河南壽康學會、廣西思貝律師事務所、中國工商管理案例中心等企業(yè)代表以及臺灣方面的相關人士共聚一堂，共同研討了我國溝通與談判領域教學、科研和實踐成果。會議期間，溝通與談判委員會與北京華圖新天科技有限公司簽署了案例開發(fā)戰(zhàn)略合作協(xié)議。
xx年10月17日，本研究會溝通與談判委員會案例研究中心成立暨揭牌儀式在西安工業(yè)大學金花校區(qū)舉行。該案例研究中心的成立是委員會與北京華圖新天科技有限公司案例合作開發(fā)的又一重大舉措。
xx年10月25-26日，在北京交通大學經(jīng)濟管理學院、國家自然科學基金委、東方教育（澳大利亞）、北京交通大學發(fā)展戰(zhàn)略研究所、中國企業(yè)兼并重組研究中心、中國企業(yè)競爭力研究中心、北京中經(jīng)藍山文化交流有限公司、管理世界雜志社等相關單位領導和工作人員的辛勤努力和大力支持下，本研究會第十二屆學術年會暨第一屆“管理·創(chuàng)新·發(fā)展”(midxx)國際學術會議在北京交通大學成功舉辦。25日上午的開幕式及三個重量級的主旨報告全程使用英語交流，凸顯會議的國際化和全球化特征。這次會議也是本研究會企業(yè)管理委員會和教學研究委員會的活動之一，會議中及時對本次國際會議優(yōu)秀論文獲獎者頒獎，同時對教學研究論文大賽的優(yōu)秀論文獲獎者頒獎。此次學術會議吸引了國內外知名專家學者交流研討，對促進中西方專家學者學術、文化層面的對話與交流，推動研究的發(fā)展與協(xié)同創(chuàng)新，對于產(chǎn)學研深度合作、推動技術與經(jīng)濟結合、形成科技產(chǎn)業(yè)化發(fā)展具有重要指導意義。
本次會議的名譽主席為中國工程院院士、全國人大常委會委員、西安交大蔣莊德教授和中國工程院院士、北京交大徐壽波教授。徐壽波教授出席了會議并在會議的開幕式上講話，對國家管理創(chuàng)新發(fā)展提出了三點建議:從國家創(chuàng)新層面要緊密結合國家重大戰(zhàn)略需求；從技術創(chuàng)新層面要關注新技術對管理創(chuàng)新發(fā)展的作用；從產(chǎn)業(yè)創(chuàng)新層面上要形成創(chuàng)新鏈驅動產(chǎn)業(yè)鏈、完善資金鏈協(xié)同創(chuàng)新模式。
這次國際會議安排了內容豐富的講座。戰(zhàn)略與國際商務領域的知名學者、國外著名專業(yè)雜志《管理與組織評論》的主編、杜克大學教授arielewin介紹了創(chuàng)新的全球化機制。清華大學經(jīng)濟管理學院創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)與戰(zhàn)略系陳勁教授詮釋了管理創(chuàng)新與管理的未來。英國伯明翰大學教授eric liu 專門分析了中國區(qū)域創(chuàng)新與創(chuàng)業(yè)的趨勢。來自今年諾貝爾經(jīng)濟學獎得主所在學校法國圖盧茲大學的兩位教授分別介紹了危機管理中參與者的協(xié)調和人道主義供應鏈設計。北京師范大學公司治理與企業(yè)發(fā)展研究中心主任高明華教授介紹了國有企業(yè)分類的改革與發(fā)展混合所有制的新進展。
延安精神研究會工作總結篇十七
“巍巍寶塔山，清清延河水。”為了更好的體悟延安精神的內涵，接受延安精神的洗禮，2011年7月17日，在結束閻良教育幫扶活動后，我們乘坐k8162次列車于上午08:56從西安出發(fā)，下午12:58到達延安，開始我們的延安精神調研之旅。
到達火車站后，延安市政協(xié)主任宜雄斌百忙之中親自接待我們。下午14:30高老師與宜主任就本次社會實踐的具體內容以及實踐意義進行了交流。15:00實踐隊員對宜主任進行了采訪。宜主任談了自己對延安精神的理解以及延安精神對延安的精神文明建設效應。同時，宜主任還指出延安精神對當代大學生的指導教育意義，并提出對當代大學生的期望。采訪結束后進行了合影留念。
15:30實踐隊員前往棗園遺址進行實地參觀學習。在講解員的帶領與講解下，我們依次參觀了毛澤東、周恩來、朱德、劉少奇、任弼時、張聞天等偉大革命先烈的故居。在講解員劉欣的熱情的講解下，我們一邊觀看當年先烈的遺物與照片，一邊用心體會革命先烈在如此艱苦的環(huán)境中仍然自強自立、奮斗不息的偉大精神。途中，還遇到了來自山東、河南、河北、寧夏等省市的參觀學習團，同時還遇到了來自北京外國語大學、廣東大學等高校的學子前來參觀下學習。參觀結束后我們與講解員劉欣通知進行了深度交流并合影留念。
第二天上午9:00我們乘車由住處前往王家?guī)X延安紀念館。汽車沿延河前進，途徑棗園隧道、延安大學、楊家?guī)X大橋、楊家?guī)X等地，9：20分達到紀念館（yananrevolutionarymuseum）。
剛到紀念館，我們就有幸遇到了北京奔馳第一屆員工文化節(jié)紅色采風之旅的隊員們。該團隊主要有mercedes-benz的攝影愛好者組成的。其中北京奔馳有限公司人力資源部負責人張先生與我團帶隊老師高老師就學生就業(yè)實踐問題進行了交流。張先生指出作為大學生，離開象牙塔，踏進社會，就應該踏踏實實，找準自己的定位，不要浮躁，從基層做起，從最細小的事情做起努力把自己的所學與實踐相結合，，不要因為是名牌大學出身就提高自己的身價，雖然剛畢業(yè)的大學生做到企業(yè)中層的很少，但是只要你努力、踏實、肯干，窗子和路子還是有的。最后，我團隊師生與mercedes-benz的紅色之旅采風團合影留念。
隨后，在講解員的帶領下，我們開始參觀紀念館。在參觀延安革命紀念館的過程中，我們還遇到了來之中國農(nóng)業(yè)大學和中國石油大學的重尋紅色足跡之旅團隊，借此機會，我們與他們就延安精神的認識以及對個人的成長指導進行了交流。下午3:00到：5：00延安市突起狂風暴雨，由于天氣突變，我們臨時調整策劃，于5:20、乘7路車前往寶塔山。
第三天上午9:30分左右我們來到延安大學，首先映入眼簾的是延安大學參加第二屆全國紅色運動會掠影，“巧兒抬擔架”、“紅軍的扁擔”、“太白急行軍”等一張張展示延安大學師生意氣風發(fā)的風采，流露著他們繼承革命精神，弘揚革命優(yōu)良傳統(tǒng)的熱情。接下來是延大首任校長吳玉章的銅像和逸夫樓，與之相輝映的是延安大學紅色字跡的校訓“立身為公，學以致用”。在我們參觀魯迅文學館時遇到了來自山東工商學院的師生，兩校師生就此次紅色之旅的主要內容、延安精神的內涵、延安精神大學的學習對當代大學生工作生活的指導意義以及大學的學習生活進行了熱烈地討論和交流，此外，我校帶隊老師高老師還與山東工商學院外語學院張輔導員就大學生教育問題進行了深入的交流。隨后，我們又來到了延安大學澤東干部學院，該學院又六層窯洞構成，氣勢宏偉壯觀，建筑風格別具地方特色。在壯觀的窯洞前立著孔子像，延安大學處于延安精神誕生地，身處其中能感受到深厚的歷史底蘊和革命氣息。
中午11時，我們調整策劃去了楊家?guī)X革命舊址。在講解員孫雯的帶領下我們開始了對革命舊址的參觀學習。首先是當年的中央大禮堂，該建筑始建于1940年建成于1942年，“七大”、“白毛女首場演出”等重要活動都曾在這里舉行，禮堂的主席臺上掛著“在毛主席的旗幟下，順利前進”的標語。隨后，我們依次參觀了毛主席、周恩來、朱德、劉少奇等革命領導人的舊居。毛主席在楊家?guī)X舊居寫出了《新民民主主義論》等著作，在舊居窯洞前石桌旁還接受了當時美國著名記者斯特朗的采訪，并提出了“一切反動派都是紙老虎”的高論。孫講解員告訴我們曾有一位國際友人這樣稱贊毛主席：“世界上沒有一個領導是傳補丁褲鬧革命的，唯有一個人就是毛澤東。”根據(jù)講解員介紹，周恩來和其夫人曾經(jīng)在此撫養(yǎng)過很多烈士遺孤，在結束參觀后，我們與該負責該舊址的相關領導及講解員就客流量及參觀的人員進行了交流，并對他們進行了關于延安精神的采訪和問卷調查。
下午三點我們再次來到延安大學，參加了延安精神專題報告會，同時參加的還有來自西安外國語學院、西安財經(jīng)學院、山東工商學院和安康職業(yè)技術學院的師生。延安大學政法學院院長、延安干部學院特聘教授高尚斌老師以“黨中央在延安十三年——在排除萬難中創(chuàng)造輝煌奇跡”為題為在場師生作了此次專場報告。歷時一個半小時的報告會中。高老師就黨在延安十三年的歷時及經(jīng)驗啟示進行了講解，此外還詳細地闡述了延安精神的內涵，并結合現(xiàn)代社會的的實際對我們大學生提出了期望，號召大家接受革命傳統(tǒng)教育，弘揚偉大革命精神。報告會結束后，我校師生與高院長等其他在場領導進行交流并合影留念。
延安精神研究會工作總結篇十八
1、弓步：是太極拳使用最多的一種基本步型。
弓步又分為兩種步法，一個是正弓步，一個是側弓步。
(1).正弓步——前腳直向前踏一步(右腳在前為右弓步，左腳在前為左弓步)，后腳外擺四十五度左右，前后兩腳開襠距離與肩同寬。
前腿膝蓋與腳尖方向對齊和地面垂直，弓腿膝蓋不宜過腳尖;后蹬腿要直中有曲，曲中有直;兩胯端平，身體朝前，目光平視。如：太極拳套路中的弓步前擠、弓步前按動作都是正弓步。
(2).側弓步——前腳直向前踏一步(右腳在前為右弓步，左腳在前為左弓步)，后腳外擺四十五度左右，前后兩腳開襠距離與肩同寬。
練習的時候，要把前腿抬起，然后腳尖做到與地面垂直。
后蹬腿要直中有曲，曲中有直;后胯內收，身體斜朝前，肩胯相合，目光平視。如：太極拳套路的單鞭、野馬分鬃等都是側弓步。
而陳式太極拳與和式太極拳的側弓步與其它門派太極拳稍有區(qū)別，如：陳式太極拳套路中的單鞭，是橫開步，要求弓腿膝關節(jié)與腳跟上下對齊，橫蹬腿腳尖稍內扣，襠要開圓，屈腿松腰胯，不同之處在，身體與弓步的兩腳尖和兩腿橫向方向一致;看近似馬步，但兩腿有弓有蹬，有虛實之分。
2、虛步：虛步在太極拳套路中，也是使用較多的一種步型，拳種不同所以也分為兩種，腳掌點地虛步和腳跟著地虛步。
(1).腳掌點地虛步——左虛步：重心在右腿，左腳尖虛點地，膝蓋微上領，腳跟稍抬起，右腿屈膝下蹲，松腰沉胯，兩胯端平，立身中正，目光平視。如：重心在左腿，右腳尖虛點地，要領相同，就是右虛步。
(2).腳跟著地虛步——與腳前掌點地虛步要領相同，只是腳跟著地，腳掌微翹起，重心在右腿，左腳跟虛著地，為左虛步。如重心在左腿，右腳跟虛著地，要領相同，就是右虛步。
3、插步：兩腳開立，重心移向右腿，左腳從右腳后插過，在右腿后右側腳掌著地，為左插步。如：要領相同，右腳從左腳后插過，那么就為右插步。
4、蓋步：兩腳開立，重心移向右腿，左腳從右腿前踏出，在右腿右前側著地，為左蓋步。如：要領相同，右腳從左腿前踏出，那么就為右蓋步。
5、坐盤步(歇步)：插步或蓋步兩腿屈膝下坐，為坐盤步。分為左和右坐盤步。
左坐盤步：左腿從右腿后插過，腳掌著地，兩腿屈膝下蹲，立身中正，為左坐盤步。
右坐盤步：右腿從左腿后插過，腳掌著地，兩腿屈膝下蹲，就為右坐盤步。
6、仆步：分左、右仆步。
左仆步：兩腳開立，右腿屈膝下蹲，左腿伸直，腳尖微內扣，立身中正，目光向左前平視。
右仆步：左腿屈膝下蹲，右腿伸直，腳尖微內扣，要領相同，就為右仆步。
7、獨立步：分左、右獨立步。
左獨立步：重心移向右腿，左膝將左小腿領起，膝與胯同高，小腿與腳尖自然下垂，立身中正，目光平視，如太極拳套路動作中的金雞獨立。
右獨立步：重心在左腿，右膝將右小腿領起，膝與胯同高，小腿與腳尖自然下垂，要領相同，就為右獨立步。
8、開立步：兩腳平行開立，屈膝半蹲。要求：立身中正，兩腳寬不過肩。
9、丁步：一腿屈膝半蹲，重心在屈膝腿上，另一腿腳尖在支撐腿腳內側虛點地。要求：虛實分明，點地腿放松。