社會是一個綜合性的概念，涵蓋了人類社會各個領域的方方面面。怎樣欣賞和理解經(jīng)典文學作品？在撰寫總結(jié)時，我們應該注意結(jié)構(gòu)的合理性和表達的準確性，以達到更好的效果。
成功的課改經(jīng)驗篇一
自己很想走創(chuàng)業(yè)者的道路，但畢竟現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)道路的競爭很大，對于新手來說創(chuàng)業(yè)當然很重要！希望成功人士給予我提議和囑咐！
全面的創(chuàng)業(yè)能力素質(zhì)。
創(chuàng)業(yè)能力是一種特殊的能力，這種特殊能力往往影響創(chuàng)業(yè)活動的效率和創(chuàng)業(yè)的成功。創(chuàng)業(yè)能力包括決策能力、經(jīng)營管理能力、專業(yè)技術(shù)能力與交往協(xié)調(diào)能力組成。
1。決策能力。決策能力是創(chuàng)業(yè)者根據(jù)主客觀條件，因地制宜，正確地確定創(chuàng)業(yè)的發(fā)展方向、目標、戰(zhàn)略以及具體選擇實施方案的能力。決策是一個人綜合能力的表現(xiàn)，一個創(chuàng)業(yè)者首先要成為一個決策者。創(chuàng)業(yè)者的決策能力通常包括：分析、判斷能力和創(chuàng)新能力。大學生要創(chuàng)業(yè)，首先要從眾多的創(chuàng)業(yè)目標以及方向中進行分析比較，選擇最適合發(fā)揮自己特長與優(yōu)勢的創(chuàng)業(yè)方向和途徑、方法。在創(chuàng)業(yè)的過程中，能從錯綜復雜的現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)事物的本質(zhì)，找出存在的真正問題，分析原因，從而正確處理問題，這就要求創(chuàng)業(yè)者具有良好的分析能力。所謂判斷能力，就是能從客觀事物的發(fā)展變化中找出因果關(guān)系，并善于從中把握事物的發(fā)展方向，分析是判斷的前提，判斷是分析的目的，良好的決策能力是良好的分析能力加果斷的判斷能力。創(chuàng)業(yè)實際就是一個充滿創(chuàng)新的事業(yè)，所以創(chuàng)業(yè)者必須具備創(chuàng)新能力，有創(chuàng)新思維、無思維定勢，不墨守成規(guī)，能根據(jù)客觀情況的變化，及時提出新目標、新方案，不斷開拓新局面，創(chuàng)出新路子，可以說，不斷創(chuàng)新是創(chuàng)業(yè)者不斷前進的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
2。經(jīng)營管理能力。經(jīng)營管理能力是指對人員、資金的管理能力。它涉及到人員的選擇、使用、組合和優(yōu)化；也涉及到資金聚集、核算、分配、使用、流動。經(jīng)營管理能力是一種較高層次的綜合能力，是運籌性能力。經(jīng)營管理能力的形成要從學會經(jīng)營、學會管理、學會用人、學會理財幾個方面去努力。
（1）學會經(jīng)營。創(chuàng)業(yè)者一旦確定了創(chuàng)業(yè)目標，就要組織實施，為了在激烈的市場競爭中取得優(yōu)勢，必須學會經(jīng)營。
（2）學會管理。要學會質(zhì)量管理，要始終堅持質(zhì)量第一的原則。質(zhì)量不僅是生產(chǎn)物質(zhì)產(chǎn)品的生命，也是從事服務業(yè)和其他工作的生命，創(chuàng)業(yè)者必須嚴格樹立牢固的質(zhì)量觀。要學會效益管理，要始終堅持效益最佳原則，效益最佳是創(chuàng)業(yè)的終極目標?？梢哉f，無效益的管理是失敗的管理，無效益的創(chuàng)業(yè)是失敗的創(chuàng)業(yè)。做到效益最佳要求在創(chuàng)業(yè)活動中人、物、資金、場地、時間的使用，都要選擇最佳方案運作。做到不閑人員和資金、不空設備和場地、不浪費原料和材料，使創(chuàng)業(yè)活動有條不紊的運轉(zhuǎn)。學會管理還要敢于負責，創(chuàng)業(yè)者要對本企業(yè)、員工、消費者、顧客以及對整個社會都抱有高度的責任感。
（3）學會用人。市場經(jīng)濟的競爭是人才的競爭，誰擁有人才，誰就擁有市場、擁有顧客。一個學校沒有品學兼優(yōu)的教師，這個學校必然辦不好，一個企業(yè)沒有優(yōu)秀的管理人才、技術(shù)人才，這個企業(yè)就不會有好的經(jīng)濟效益和社會效益，一個創(chuàng)業(yè)者不吸納德才兼?zhèn)洹⒅就篮系娜斯矂?chuàng)事業(yè)，創(chuàng)業(yè)就難以成功。因此，必須學會用人。要善于吸納比自己強或有某種專長的人共同創(chuàng)業(yè)。
二是要把握好資金的進出和周轉(zhuǎn)，每筆資金的來源和支出都要記賬，做到有帳可查；三是把握好資金投入的論證，每投入一筆資金都要進行可行性論證，有利可圖才投入，大利大投入、小利小投入，保證使用好每一筆資金?？傊?，創(chuàng)業(yè)者心中時刻裝有一把算盤，每做一件事、每用一筆錢，都要掂量一下是否有利于事業(yè)的發(fā)展，有沒有效益，會不會使資金增值，這樣，才能理好財。
成功的課改經(jīng)驗篇二
這是準爸爸和準媽媽月月奮戰(zhàn)的資本。如果沒有好的身體，是不可能招來寶寶的。自從開始計劃生寶寶起，我就去找中醫(yī)調(diào)理。醫(yī)生給我開的湯藥我喝不了，又介紹我也可以紅棗和阿膠來調(diào)養(yǎng)身體。但是兩個一起覺得又太麻煩了。但我知道身體健康對于要寶寶的重要性，于是就在網(wǎng)上去碰碰運氣的，最后在康健人生健康商城上購買了佳萊福紅棗阿膠蛋白質(zhì)粉來調(diào)理保養(yǎng)，這是個新賣家，根據(jù)我的網(wǎng)購經(jīng)驗往往新店的東西質(zhì)量最好，因為她剛開始為了賺信譽所以一定是質(zhì)量要好才會有更多的回頭客的，果然客服服務態(tài)度很好，而且還買一送一。吃了幾天就能感覺效果挺好的，氣血也好了很多了，身體也感覺很舒服。還有就是得靠自己調(diào)養(yǎng)。我主要做這幾方面：
1、吃。能吃就盡量多吃，不管是否長膘。每天早上一袋牛奶(也可以泡五谷雜糧粉)一個土雞蛋一個菜包/肉包/...，種類可以自己選擇，但基本不吃油炸食物。前面1-2個月都是喝豆?jié){，后來改喝牛奶了，中午一飯盒米飯一大罐燉湯，排骨/豬蹄/烏雞/水母鴨/豬蹄...玉米/黃豆/蓮子/香菇/豆腐...，想怎么搭配就怎么搭配，然后加點料酒，姜片，美味啊!但有一點，基本不吃寒性食物，比如白蘿卜。午休起來吃水果，以蘋果居多，圖個方便，。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。晚上回到所里，跟著吃食堂，有什么吃什么，但蔬菜吃得比較多。到了周末，有時會出去加餐，或者自己買點排骨、豬心什么的燉湯。自己認為，吃得還是比較營養(yǎng)、健康的。
2、睡。睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中于22：00-02：00，一定要保證在這段時間入睡，最好能夠達到熟睡狀態(tài)。美容覺的原理就是這樣，人體血多了，血液流暢了，皮膚自然就好了。從上班開始，我就基本養(yǎng)成早睡早起的習慣了。即使周末，也是在10點左右上床，早晨7點左右醒來。其實，剛開始是被lg逼著這樣做的，后來身體慢慢變好了，才真正意識到睡覺的好處，于是就很自覺地早睡早起了。
3、鍛煉。起初，以為只要吃好睡好就夠了，但努力了4個月都不見成效。練過幾次瑜伽，發(fā)現(xiàn)那種變態(tài)扭曲自己身體的鍛煉方式實在讓我接受不了，于是，從7月份開始改變策略。我的鍛煉方式是：早上散步，晚上快步走。狠心犧牲賴床的時間，每天早上6點出頭就起床，跟著lg到文林山散步，呼吸新鮮空氣，結(jié)合壓腿、側(cè)腰、抬頭、低頭、爬樓梯、倒著走以及敲膽經(jīng)和肝經(jīng)。一趟下來，大概要30-40分鐘，然后回到所里洗漱、吃飯。晚上下班回來，如果有時間，就到附近的福大操場快步走，一周大概3次左右。相對于跑步，快步走的好處就是不會太累，對我這種體質(zhì)弱的人比較合適。一般是正著走4圈，再倒著走2圈，然后休息一下，壓腿、側(cè)腰、扭脖子。遇到雨天的話，只好作罷。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。當然啦，我建議是盡量選擇舒緩、輕松的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、游泳。
在這場攻堅戰(zhàn)中，我們不僅要有“越挫越勇”的戰(zhàn)斗意志、飽滿的戰(zhàn)斗狀態(tài)，還必須充分掌握雙方的作戰(zhàn)規(guī)律和致命弱點。這樣，才有可能比較快地取得戰(zhàn)爭的勝利。所謂：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”嘛!
這是每個月都如期而至的老朋友啦!雖然認識很久了，但大部分人對她未必熟悉，有些人甚至只是對她帶來的痛經(jīng)、怕冷、腰酸、腿酸、嘔吐、拉肚子等等咬牙切齒、記憶猶新。yj，其實是每個月為未來寶寶打掃子宮的過程，以保持子宮的清潔、舒適、溫暖，隨時都可以迎接寶寶入住。如果你的房子又臟又破，那寶寶怎么會肯來呢?即使勉強來了，也會一直謀劃著要怎么離開。為了寶寶，為了你自己，行動起來吧!
準備一個小本子，記錄下每個月yj的來潮日期、天數(shù)，經(jīng)血的顏色、份量，兩次yj的間隔時間，有沒有痛經(jīng)，有沒有腰酸背痛，有沒有便秘或拉肚子，有沒有。。。等等的情況，能夠詳細就盡量詳細吧?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”，別總說自己記得住，到需要時總會想不起來的。要生寶寶之前，至少要觀察并記錄3個月以上的yj周期。月經(jīng)不調(diào)的女生，尤其要做足這項工作。日期最好用農(nóng)歷來記。如果yj周期比較規(guī)律的話，看農(nóng)歷日期就特別準，基本不會有大幅度提前或推后的情況。比如，農(nóng)歷五月初三(5.26)來的月經(jīng)，按周期30天來推算，應該是農(nóng)歷六月初三(6.25)會來。有些人，如果實在想偷懶，那至少得把yj來潮日期、天數(shù)、間隔時間記錄下來。
我總結(jié)了一下：基礎體溫只能作為一個參考指標，不能只憑這個指標來判斷排卵情況，應該用“宮頸粘液法周期推算plsz測試測基礎體溫”幾種方法結(jié)合起來判斷。但為了更準確地判斷，最好還是測一下吧。說不定，就是這種堅持測體溫的壯舉感動了我們家的洋洋呢!
除了月經(jīng)，排卵也是每個月一次，但因為沒有什么痛苦，所以基本沒有引起你的注意罷了。女人的一生，大概可以排400多個卵子，正常情況下，每個月只排出一個成熟卵子。排卵日一般是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天aa，懷上寶寶的幾率就比較大。
測算排卵日的方法有很多種，大家可以上google或百度搜索一下。我是采用兩種方法結(jié)合，按yj周期推算排卵試紙測試(plsz)。個人認為，借助于plsz測算會更準確些。試紙藥店里面都有賣，一條2元，不算貴，排卵期內(nèi)每天測一次，或者在排卵日前后幾天每天測一次。測到雙杠的那幾天，就安排aa，有效提高命中率。
基礎體溫(basalbodytemperature,bbt)又稱靜息體溫，是指婦女經(jīng)過6—8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。關(guān)于排卵和體溫的關(guān)系，大家可以上網(wǎng)找找。
原本以為一切順其自然，不要太刻意去準備，同時也覺得測基礎體溫太麻煩，不僅每天要測，還要描點畫體溫曲線，我這個懶人實在沒有干勁啊!后來，經(jīng)過再三考慮，還是決定犧牲下自己的惰性，成全一下曾小帥!我是從5月份的yj周期開始測的，堅持到現(xiàn)在，大概1個月左右。為了省事，我上網(wǎng)下載了體溫管理軟件，可以直接輸入數(shù)據(jù)自動形成體溫曲線，不用自己描點。想要軟件的朋友，可以找我哦。
我的體溫屬于偏低的類型，基本沒有出現(xiàn)網(wǎng)絡資料上說的高溫狀態(tài)(36.8度以上)。月經(jīng)期的體溫都在36度以下，濾泡期體溫基本維持在36.0-36.3度，黃體期體溫在36.4-36.9度。黃體期體溫變化幅度較大，期間有幾天的體溫低于36.4度。從體溫曲線來看，規(guī)律不是太明顯，不過，還是基本可以看出前低后高的雙相變化趨勢。
還有宮頸粘液法，在醫(yī)院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。
監(jiān)測排卵日總結(jié)，適時安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機率較大。
心情很重要!越著急，越想著懷上，就越不容易成功。從1月份取消避孕措施后，每個月臨近yj的時候，我都特別期待，也特別緊張，到底有沒有懷上啊?這日子怎么過得這么慢啊?整天除了上班認真點外，基本都在七想八想，還到網(wǎng)絡上搜索各類信息，比如排卵啦、基礎體溫啦、食物營養(yǎng)啦、生男生女啦。。。這種心情，備孕的人肯定特別能夠理解。沒成功一個月，就再努力一個月。
成功的課改經(jīng)驗篇三
壞同事癥狀：最讓人難以忍受的是那些馬屁精“壞同事”總是喜歡在老板或上司面前表現(xiàn)自己。也許我們深恨的是他們不學無術(shù)或游手好閑，卻總是希望得到或能夠得到老板或上司的賞識，因為我們自己會有一種認識，工作是干出來的，拍馬屁等手段獲得老板或上司賞識不是一個員工正直務實的品質(zhì)。
又或者我們會有其他的考慮，比如，老板或上司是個大忙人，有好多事要做，還是少打擾他為好。還有一種原因是因為我們自己天生不善交際，害怕在老板或上司面前說錯了話，那可就出丑了，結(jié)果是無形中拉遠與老板的距離。
壞同事智慧：認真思考一下，就會發(fā)現(xiàn)我們自己的做法也是有問題的，反倒是那些馬屁精的做法有值得學習的地方。
老板或上司常常有太多的事情要忙，他通常不會花太多的精力關(guān)注每一個員工。所以，我們不要輕易假設他已經(jīng)知道我們做了些什么，我們的工作有多出色，更不要期望他能確切知道我們在想什么或者有什么好的建議。如果我們不主動與他接觸和交流，說不定他還認為我們在偷懶呢。
另外，人與人之間的感情是通過接觸和溝通建立起來的。因為有了感情，老板或上司也就會對我們的工作給予更多的關(guān)注。而從老板或上司的角度來看，他們通常也希望員工有一些主動的表現(xiàn)，希望屬下積極地為他出謀劃策。老板在物色管理人員時，他選擇的肯定是那些有潛在能力，且懂得主動與自己溝通的人，而絕不是那種只知一味勤奮，卻怕事不主動的員工。
因此，要想在職場中取得成功，得到老板的賞識，平時就要多與老板或上司接觸、溝通，主動爭取每一個機會。在電梯間、走廓上，吃工作餐時遇見老板，要主動迎上并微笑著跟老板打招呼，或者說幾句工作上的事。我們大方、自然的形象自然會在老板心中留下深刻的印象。這絕不是拍馬屁的行為。
一般而言，老板主要欣賞以下幾種溝通方式:。
簡潔最能體現(xiàn)一個人的效率。與老板溝通應做的第一件事就是簡潔。老板做事講求效率，用簡潔的語言與老板進行短暫的交流，常能達到事半功倍的效果。
在與老板溝通時，千萬不要為了標榜自己，刻意貶低別人。這種做法最為老板所不屑。當你表達不滿時，要記著說話對“事”不對“人”。不要只是指責對方做得如何不好，而要分析做出來的東西有哪些不足，這樣溝通過后，老板才會對你投以賞識的目光。
總之，我們沒有必要去和那些看起來是馬屁精的壞同事較勁，我們要做的是改變我們自己的態(tài)度，并調(diào)整自己的行為。主動有效地與老板溝通，創(chuàng)造與老板之間默契和諧的工作關(guān)系，無疑能使你最大限度地獲得老板的認可。
壞同事癥狀：她很肉麻，就是在同事之間也總是要成為中心人物，并且好像總是喜歡表現(xiàn)出對人過分的親近。
我們所受到的傳統(tǒng)教育是做人要謙虛和禮讓，因為我們在公眾場合盡量保持低調(diào)，我們也不喜歡與人過于親近。
壞同事智慧：我們同樣不妨總結(jié)一下，也去發(fā)掘一下他們的行為中值得學習的內(nèi)容。
我們可能無法接受那些“肉麻同事”好像是無原則的親昵行為。但是，客觀地講，他們確實是滿足了其他人對于被贊美的需要。這是我們要學習的地方。如果我們也能真誠地敞開自己的心扉、真誠地去贊美別人，那些看起來毫無意義的閑聊就成為了增進彼此感情的潤滑劑。
我們當然不去學習怎樣通過言語賄賂別人，我們的目的是主動地創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。因此，能夠把握一些原則也是值得注意的。
在扮美自己的同時，也不要忘記贊美身邊的同事，這不是“肉麻”，其實大家都需要一點點贊美。
同事升遷、過生日、拿下簽證，大大小小的喜事總是不斷出現(xiàn)。此時恰當?shù)男《Y物不僅能以示祝賀還能盡顯溫馨。一盒巧克力、一瓶香水、一個皮夾，禮物作為情感的載體往往能起到舉足輕重的作用。
善于贊美和溝通有時也易引起誤解，所以，在工作中更要加倍努力。善于表達自己的觀點，樹立明確的工作態(tài)度，勇于承擔責任，用事實說話往往勝于雄辯。
通常朋友是我們在遇到困難時第一個想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的紛爭，也會產(chǎn)生矛盾。平常過密的私交可能會為自己埋下定時炸彈，遇到利益相沖時，甚至會產(chǎn)生嚴重的心理傷害。
真誠的贊美絕不同于刻意的逢迎。我們要學會主動地把贊美送給別人。
壞同事癥狀：那些“壞同事”還有一個行為也是我們極其不愿意接受的，就是他們看起來總是很悠閑，似乎總是會把責任和難題交給別人去做。
壞同事智慧：那些看起來不負責任的同事好像既沒有因為其不負責任受到懲罰，也沒有因為我們不喜歡就遠離了我們的世界。其實，認真想想，就會發(fā)現(xiàn)每個人都會有自己的生存之道，如果我們能夠冷靜客觀去了解一下，并且反思一下我們自己的行為準則，也許我們會發(fā)現(xiàn)一些被我們忽視的生存哲學。
任何一個事物，在其發(fā)展過程中都有主要矛盾和次要矛盾，任何矛盾都有矛盾的主要方面和次要反面，因此，如何能夠抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，就成為職場成敗的關(guān)鍵。任何時候，眉毛胡子一把抓或者不分輕重緩急全身心投入都是不可取的，也許你正是這種老黃牛呢。
心理學上會把人做一些分類，有一類a型性格的人，凡事都很認真、很急切、很努力;另有一類b型性格的人，凡事都很隨意、不著急、不著慌，行動上也好像不夠用心。而從大面積的調(diào)查結(jié)果來看，b型性格的人比a型性格的人更容易取得成功。由此，我們不得不承認在職場上“寧靜更能致遠”，也許他看起來的悠閑正是他動腦的結(jié)果呢!
在職場中，更有益、也有效的方式是不簡單定義誰是“壞同事”，而是努力地去挖掘那些讓我們討厭的人身上的一些良好品質(zhì)，并最終贏得職場上的成功。
成功的課改經(jīng)驗篇四
我今年30周歲結(jié)婚2年體形偏胖，今年3月份做輸卵管造影發(fā)現(xiàn)雙側(cè)都堵了，雖然這些年也隱約感覺自己可能婦科不太好但是從沒有想過會不孕，出了手術(shù)室就開始止不住的哭，在家昏天暗地的哭了很多次。中間也糾結(jié)徘徊在通水還是手術(shù)或者試管，每次去醫(yī)院回來都是大哭一場，感謝我的老公一直很貼心，給我支持讓我能夠一直順利的走到現(xiàn)在。后來經(jīng)過幾家醫(yī)院的對比還有醫(yī)生的建議就放棄了保守治療，第一我年紀不小了害怕在蹉跎幾年回頭做試管的時候延誤了最好的年紀。第二不管什么治療都是有創(chuàng)的，對身體也有傷害。不如直接試管還有一個好的卵巢和子宮環(huán)境。
4月就開始了一系列的檢查，因為不知道流程，第一次去只檢查了一些常規(guī)項目，等到月經(jīng)第二天的時候又去檢查了內(nèi)分泌。然后隔幾天又去觀察卵泡。我老公也檢查了身體，精子成活率59%，還算不錯一切都很順利。
5月正式進周，開了14天的達菲琳降調(diào)，在此期間加入試管群，瀏覽試管貼吧，通過各種渠道盡可能的多了解這個原來對我如此陌生的名字。自己在家打針，開始的時候很不順利，我是打針不敢看針頭的選手，這次要自己在家打針手都是發(fā)抖的。因為緊張也是因為怕疼第一針只打進了表皮，肚子被我打起來一個小包。我緊張的不行馬上給醫(yī)生打電話醫(yī)生說下次打針的時候捏起來肚皮一點在打深一點就行了。我在家把空瓶子里打進水用針管反復練習抽藥，最后可以把瓶子里的藥抽到一點不剩的時候在把面巾紙疊起來用針頭打進去找感覺，第二天的時候就好多了，但是我拿藥的時候不小心打碎了一瓶粉，這個心疼啊，一百多塊呀。但是功夫不負有心人，通過幾天的練習，我自己打的針不浪費藥而且一點不疼，還學會了把藥抽進針管以后輕輕的把藥彈到針頭這一邊，后面留一點點空氣在針管的尾部保證最后一滴藥都打進肚子里。15天的降調(diào)期過去以后進入促排期，我是打的普利康每天兩支800多塊錢。這個時候認識了一個很好的姐姐她的性格很開朗，我們是在看病等待的時候聊天認識的她比我早一步，我剛促排她就取卵了，她告訴我這個時候要開始吃高蛋白的東西了，我也在網(wǎng)上看到了喝蛋白粉豆?jié){吃大蝦，所以我每天一杯蛋白粉，半斤大蝦。很不喜歡喝牛奶也是硬著頭皮喝進去，想想我一天800多的藥費呀，卵寶寶長的快一些吧。促排第四天的時候去醫(yī)院有拉絲白帶了，醫(yī)生說很好，讓我準備在過3天后可以準備取卵了，很高興回家，不成想啊居然熱傷風了本身我就有鼻炎痛不欲生啊，兩天晚上睡的非常不好，在去醫(yī)院的時候醫(yī)生說還得在打幾天，我估計就是因為生病的原因，中間還喝了一盒三精雙黃連也不見好就硬挺著了。到第九天的時候加了一針尿促隔天驗血晚上打夜針準備取卵。
6月13日取卵，一共取了21個卵寶寶，取的時候聽醫(yī)生說有一個比較小的，其他的都很好。心情很好，雖然很疼但是覺得還是值得的，通知3天后去醫(yī)院。6月16日開始看見醫(yī)生說有20個胚胎，我很高興，但是做了b超以后告訴我這個周期移植不上了，因為卵巢取卵過度刺激讓我休息到這次月經(jīng)后在來檢查，跟我一起取卵的都是當天就移植了雖然有一點小著急但是想著好飯不怕晚，休整一下也是有好處的。簽字冷凍胚胎的時候變成了17個，有3個多受精卵不能用了。有9個一級胚胎我還是很欣慰的。在這一天還遇上了那個姐姐，她是來驗血的，她說在家自己測到了中隊長，我說那一定是有了。我簽字回家的時候她還在等結(jié)果，下午她給我打電話來說成功了，我真替她高興好人有好報。走到這里我想直接選擇試管還是對的，這其中遇到了很多姐妹都是反復治療了很多年以后才回頭來做試管的，中間也是花錢很多，還傷害身體。當然保守治療也是有很多成功懷孕的姐妹，比較試管這條路走起來還是很多波折，著床也只是第一步，胎心胎芽一關(guān)一關(guān)的闖，還有每天都要打針，而且成功率和費用也是很高的門檻。做試管必須得有一定的承受能力，精神上的還有經(jīng)濟上的。取卵過度刺激就是肚子漲的很厲害，坐立不安3，4天以后還有想吐的感覺，醫(yī)生囑咐多喝湯吃西瓜，冬瓜少吃鹽和糖。我加上每天泡腳大概一個星期左右得到緩解。
7月月經(jīng)過后去檢查醫(yī)生說卵巢還是有點大，建議在休息一個月。7月很熱在家躺也是很辛苦，休息就休息吧，沒了取卵過后的不適癥狀我的身體還是很虛弱，又熱傷風了10天，然后臉接著也過敏了，中間因為右邊輸卵管部位疼痛還去了一次醫(yī)院，醫(yī)生做b超說已經(jīng)排卵了卵巢也恢復差不多了下個月應該可以移植了。我開始吃海參，一開始想著懷孕以后在吃海參，在網(wǎng)上查了一下發(fā)現(xiàn)懷孕前期吃海參化胎，我就決定現(xiàn)在開始吃，提高免疫力?，F(xiàn)在吃了10多根了感覺還是挺好的，隔兩天我會自己打豆?jié){喝偶爾也喝牛奶，散步或者做瑜伽調(diào)整自己的心情。那個成功的姐姐我們通了幾次電話，她第一次試管成功一胎，胎心胎芽都很好靜心在家安胎，羨慕啊。
8月1日來月經(jīng)，估計下個星期就可以去醫(yī)院檢查了這個月我應該就可以接我的寶寶回家了，現(xiàn)在每每看見小孩子都會特意的多看兩眼，喜歡的不行。希望這個月我可以順利移植成功懷孕。我想生寶寶，我要做一個好媽。
成功的課改經(jīng)驗篇五
古希臘戴爾菲神廟的入口出寫著醒世語：“認識你自己”。有的人適合于創(chuàng)業(yè)，有的人不適合，性格即命運，所以創(chuàng)業(yè)前必須清楚的認識自己，不能夠固執(zhí)的認為別人能夠創(chuàng)業(yè)成功，自己也不會失敗，縱身躍入商海，從此踏上不歸之路。
著名的木桶原理告訴人們：決定一只桶的容量，不是組成桶的最長的那塊木板，而是最短的那塊，決定一個人或一項事業(yè)成敗的不是其擅長或優(yōu)勢，而是其缺陷或劣勢。然而在實際中人們慣于認可自己的長處，卻忽視對自身不足的認識，在很多的關(guān)鍵時刻因為這些不足而導致了整個創(chuàng)業(yè)事業(yè)的失敗。
創(chuàng)業(yè)千萬不能單純的相信無論做什么生意，只要努力去做，一定會賺錢，有很多行業(yè)的生意，再努力也不來錢，這不是沒有運氣的問題，而是由整個宏觀形勢和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)所決定的。
選好一個行業(yè)并決定進入不能算是創(chuàng)業(yè)的起點。尋找并看準行情市場才是序曲。如果找準行業(yè)，卻不會對自己即將進行的活動進行市場定位，其創(chuàng)業(yè)的前途必然渺茫，而且隨時可能上當吃虧。
俗話說：“一個巴掌拍不響”，生活中是這樣，商場中也是這樣。當今，商界戰(zhàn)場上硝煙四起，競爭異常激烈，想在這場你死我活的戰(zhàn)爭中獲勝，想像過去那樣，單靠自己的力量，恐怕誰也都沒有這個能力了，即使有，亦難成大氣候。
任何賺錢的產(chǎn)品，都逃不脫“投入期--成長期--成熟期--衰亡期”的演變規(guī)律，大部分最終都會被淘汰，企業(yè)要發(fā)展，要不斷的有錢賺，就必須不斷的創(chuàng)新，走出舊的產(chǎn)品的“陷阱”，不斷擁有新產(chǎn)品和新項目。
成本降低對創(chuàng)業(yè)中的企業(yè)提高或穩(wěn)定利潤，是一個非常有效的辦法，延誤成本的降低是一種自殺行為。
顧客是上帝，他們只會和那些能真正滿足他們需要的公司打交道，對那些不懂他們需要的公司，總是避而遠之的。
很多創(chuàng)業(yè)者對廣告不屑一顧，他們認為自己手中有過硬的產(chǎn)品不需要宣傳，的確，過硬的產(chǎn)品是一種致勝的法寶，但如何把這種法寶打入市場卻是件不容易的事。
創(chuàng)業(yè)開始之后，碰到的問題會很多，但最讓人困擾的是資金融通及稅務的問題，這兩方面如果不妥善處理，一旦困陷其中，事業(yè)經(jīng)營越大，所帶來的問題也就會越大。
現(xiàn)代商業(yè)如果沒有信用，就是一潭死水永無繁榮之日。有信用，就有應收帳款，經(jīng)過日積月累，你有沒有看到，你的許多帳款已成了難纏的“債”。你的帳面很漂亮，但是撈不上岸的債務成了你心頭一大痛處，不會討債，你就是辛苦掙錢給別人花。
在企業(yè)的建立，發(fā)展過程中，大量事例有力證明：人，才是企業(yè)興衰的關(guān)鍵。所謂得人才得天下，失人才者失天下，很多創(chuàng)業(yè)者失敗的根本原因就是在于自以為是，對人才怠慢和忽視所致的。
精力是有限的，創(chuàng)業(yè)者大部分時間應該花在尋找機會和考慮重大決策上，不必事必躬親的面面俱到。
現(xiàn)代社會越來越變得離不開信息的支持，人們漸漸開始奉行信息就是金錢的信條。然而沒有用的信息永遠只是信息，變不成金錢，在信息爆炸的商業(yè)環(huán)境中，成堆的信息包圍著你，如果沖不出去，就會被淹沒。
很多人由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不敢或不愿意用負債或貸款來進行創(chuàng)業(yè)活動，促進事業(yè)的發(fā)展，甚至把“既無內(nèi)債，又無外債”的國債觀念推廣到企業(yè)的資金營運方面，似乎這是“自力更生”的象征，這種籌資和經(jīng)營觀念，看不到存在著可以利用的廣大的社會資金，固守著“無債”經(jīng)營，因而只會束縛其事業(yè)的發(fā)展，作為一個現(xiàn)代創(chuàng)業(yè)，既不要怕借債經(jīng)營，敢于借入外部資金，又要避免盲目借債，其核心問題就在于，科學而慎重地做出合理的借入資金決策，以謀取可能而且最佳的經(jīng)濟效益。
現(xiàn)代經(jīng)濟生活中，一個創(chuàng)業(yè)者如果想讓自己獲得更大的成功，使自己的事業(yè)獲得更加充分的發(fā)展就應當意識到在愈來愈激烈的商業(yè)競爭中，單純依靠過去的所謂意志，體力去拼搏是難以獲得成功的，一個成功的創(chuàng)業(yè)者依靠的是靈活，敏銳的頭腦和科學、豐富的經(jīng)營感覺去決勝負的。
為事業(yè)費勁心機，相信天道酬勤，然而產(chǎn)品卻仍然不暢銷，為什么呢？其實很多時候最關(guān)鍵的問題就在于創(chuàng)業(yè)者落后的價格意識，要么是產(chǎn)品定價過高使消費者望而卻步，要么是產(chǎn)品價格過于實在而使消費者提不起消費的欲望。
自古以來，政治和經(jīng)濟便是一對緊密相連的孿生。在中國這種特殊的政治背景之下，創(chuàng)業(yè)要取得商業(yè)上的輝煌業(yè)績，除了從經(jīng)濟方面入手之外，如果不懂政治，不能適應時勢，依然不能獲得成功。
在現(xiàn)代經(jīng)濟生活中，談判可以說是無時不在，無處不在的，每一個要求的滿足，每一項合作的達成，都可能會需要談判。如果創(chuàng)業(yè)者談判無術(shù)，往往會使自己的事業(yè)在經(jīng)營中處于一種劣勢的地位，發(fā)展處處受到限制。
創(chuàng)業(yè)是一種富有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性的職業(yè)，而其中的艱辛也不是一般人所能想象的，這些常使創(chuàng)業(yè)者感到一種壓力，但是那種工作狂式的生活方式正受到社會的拋棄，不會生活和休息的人，不是一個合格的創(chuàng)業(yè)者。
在創(chuàng)業(yè)的過程中，懂法、知法、守法是一個必不可少的條件。創(chuàng)業(yè)者如果不懂法、不知法、不守法，其事業(yè)必然會夭折。
任何一個創(chuàng)業(yè)者在商海中搏擊，都會遇到一些騙子所設的“陷阱”，或大或小，一旦這些騙子得利，創(chuàng)業(yè)者要么血本無歸，要么苦心經(jīng)營事業(yè)頃刻之間化為烏有。
成功的課改經(jīng)驗篇六
四年寒窗終于換來了一紙全科合格證書，幸運的我終于邁進了cpa的大門，即將成為cicpa協(xié)會的非執(zhí)業(yè)會員，高興之余也感慨萬千，自己多年來付出的艱辛終于得到了應有的回報。
在這四年當中，我陸陸續(xù)續(xù)從有關(guān)專業(yè)網(wǎng)站中看到cpa學子們自述的“血淚史”，非常受感動，也非常欽佩他（她）們的學習精神，想想自己也算是比較幸運的了，作為過來人，我愿意將我這些年總結(jié)出來的一些（不能算是經(jīng)驗吧）拿出來與大家一起分享，希望能給大家提供一些幫助！
cpa全國統(tǒng)考可以說是在中國所有的執(zhí)業(yè)資格考試里面合格率最低的一類考試了，即便是按出考人數(shù)算的話，每年的單科合格率也就只有10%左右，真可謂說是千軍萬馬過獨木橋。我個人認為要想在cpa考試中取得理想的成績，需要做好以下幾點：
1、要多了解cpa考試和cpa行業(yè)動態(tài)，cpa考試是一類開放性的考試，它與高考和考研不同，它的題型與行業(yè)最新動態(tài)緊密聯(lián)系，只啃書本是毫無用處的，我平時上網(wǎng)的時候就經(jīng)常光顧cpa的專業(yè)網(wǎng)站（如中華等），從那里我獲得了好多好多信息，不僅包括考試方面的，而且還有考友的讀書體會，行業(yè)動態(tài)等等。
2、選擇好的輔導書和輔導老師很重要，書不在多，在于質(zhì)，題不在多，在于精！每一門課一至兩本輔導書就完全可以了，但是里面的內(nèi)容一定要精，我不好推薦什么輔導書，這個問題比較敏感，但我可以告訴大家的是，現(xiàn)在cpa考試培訓市場已經(jīng)出現(xiàn)壟斷的局面，你到一家專業(yè)書店去問一下銷售情況就清楚了。做題的時候不要死摳答案，答案也是人做出來的，你要知道，做題的目的是什么。另外在做案例分析題和計算題時，如果你實在不知道該從哪下手，記住一點：即使看答案也別看書，，哪怕將答案抄幾遍，抄熟了，自己也就理解了，咱們古人不是說嗎，書讀百遍，其義自現(xiàn)，抄完了之后，還要背著答案重新再做一遍，一定得要求自己在沒有看答案時做出來的結(jié)果和答案一樣，才叫ok！
3、每年教材變化的地方一定要嚴格要求自己，我的做法是，在新教材下來之后，隨即進行新舊對比，凡不一樣的地方就用紅色熒光筆做個標記，這樣看書的時候自然就有了重點了，然后再結(jié)合自己所掌握的外部信息分析這些變化點的由來：它為什么要這樣變，這樣變是出于這么目的，對今年的考試有何影響等等，有的變化點對考試影響還不大，但大部分變化點都是考試重點。cpa考試有這么幾個特點，一是教材有爭議的地方，考試不會涉及，當然這里所說的爭議是被大多數(shù)人所認同的爭議；二是考試的側(cè)重點在于考核考生的實際運用知識解決問題的能力，沒必要去鉆牛角尖；三是整本教材雖然看起來是厚，其實你在通讀幾遍之后就會發(fā)現(xiàn)其中可以做為考點的地方并不多，完全可以自己歸納一下，然后根據(jù)自己對以前年度統(tǒng)考試題的把握就可以大致地判斷出其中哪些考點今年相對重要一些。
4、你在復習過程中無論感覺是否順利，都得學會放棄，因為你的任務是確保每科60分，在這里你得學會計算時間邊際效益。至于何為“時間邊際效益”，我想如果把它放在cpa考試中來理解就是：在臨考前2—3個月，你應當是將新教材通讀了2—3遍了，這時通過?？嫉某煽儜撛?5分左右，這時你就必須對剩余的時間進行精打細算——檢查每耗費一小時的時間對最終目標的實現(xiàn)究竟起到了多大的作用。
另外再說說應考吧，其實我也不想說，大家都是身經(jīng)百戰(zhàn)了，我的應考原則就是：
1，卷子發(fā)下來后不要忙著答題，先填涂自己的應考信息，然后逐一仔細核對，再看看題量及題型，合理安排時間，穩(wěn)定一下情緒，我想如果不是臨場慌了手腳的話要做好這些事情五分鐘足夠。
2，客觀題做完之后立刻填涂答題卡，然后再仔細核對填涂信息，檢查其是否與自己在試題卷中所選擇的選項完全一致，這樣一來不至于出現(xiàn)不應有的失誤，接下來便可以踏踏實實地啃綜合題了。
3，答綜合題前先將題干粗略地看一眼，知道是考哪些章節(jié)的東西就行了，然后再細看要求，帶著要求到題目中去找答案，這樣效果會更好，因為案例分析題的信息量相當大，其中有一部分是干擾信息，如何排除掉它們，最好的辦法就帶著問題到題目中去找答案。
成功的課改經(jīng)驗篇七
據(jù)科學家對一天受孕幾率的研究發(fā)現(xiàn)，如果不孕的話，受孕的最佳時間是下午5～7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量，一天中變化都很大，而在下午稍后的這段時間則達到高峰,恰好此時，女性最容易受孕。
選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。
專家提醒，懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時，也不利于及時發(fā)現(xiàn)問題，從而增加了治療難度。
1、有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應該在病情穩(wěn)定或者是基本上痊愈一段時間以后，再準備懷孕，這樣才不會在懷孕后加重病情，或是疾病給妊娠帶來不良影響。接觸有害物質(zhì)的職業(yè)人群在準備懷孕前應適當調(diào)換工作，避免不良影響。
2、不濫用藥物，不少化學藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會影響精子的生存能力和使畸形精子的數(shù)目大量增加。所以準爸爸用藥前一定要十分小心。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。
2、戒煙戒酒：酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
3、補葉酸：葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
4、補鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
成功的課改經(jīng)驗篇八
剛剛老公去醫(yī)院取回了化驗單，hcg495，e2值439，孕酮40。移植第一步成功了!真的很高興，我是第一次移植，而且是高齡了，謝謝論壇姐妹們的相互支持與鼓勵，讓我渡過了這令人窒息的十四天，我會好好照顧自己，照顧肚子里的小生命，期待寶寶平安到來!我會把這次試管的全過程陸續(xù)發(fā)到這里，與大家共勉!
一、準備階段：今年5月4第一次去了醫(yī)院，七點鐘到的只掛到了下午一白九十多號，下午分的診，醫(yī)生只是問了下經(jīng)歷就讓助理開化驗單處方單，做tct和彩超，得五個工作曰才能取結(jié)果。因為家是外地的，我和老公于六曰二十曰一起來京掛號做了全面檢查，這個結(jié)果也等了幾天才拿全，好在設什么大問題。我們是因為年齡較大了，想要孩子兩年沒成，在本地查輸卵管一側(cè)不通，而且排卵也不好，才決定做試管好，畢竟時間不等人啊!這次檢查后醫(yī)生讓下次曰經(jīng)第二天查內(nèi)膜。7月12曰取了內(nèi)膜，結(jié)杲得十天才出，同時讓下次月經(jīng)前八到十天耒定方案。這時我確定了選陳新娜做方窒，約了8月2曰。定方案時她為我定的是短方案，并讓下次月經(jīng)第二天耒就診。
二、促排階段：8月11日是月經(jīng)第二天，我到醫(yī)院加上了號，
下午才看上。當天沒有陳新那的號。是王穎看的。她做了b超，看了當天的激素化驗單，說某個值太高，進不了周期，讓明天再驗一次。并給我加了個號，我第二天早上又去驗血，等拿到化驗單,又是快下班了，找的王大夫，這回她一看就說，挺好的，降下來了，進周期吧，給我開了兩種藥，讓連打三天，第四天再來。第四天是周一，陳新娜出診，連續(xù)一周，都是她給做的b超。根據(jù)生長情況，給我加了藥量。我是卵子長的不怎么好，總是兩個大的，幾個小的。第九天(20號)時，大夫說長的差不多了，估計明天能入院。期待中，第二天(21日)長出四個大的，2.2*2.0左右的，還有幾個中幾個小的。當天辦理入院手續(xù)。交了13000。并告訴23日取卵。
三：取卵、移植：入院第二天晚上打的排卵針，并要求8點后不能吃東西多休息了，明天早上是第一批取的。一宿無事。早上6點30護士就叫起床了，8點30左右，進手術(shù)室，因是全麻，沒有什么感覺也沒記住什么就回來了，沒有不適的感覺，躺到中午，告訴取了5個，出院?；丶液?，有些腹水，排尿困難，就是靜養(yǎng)，喝冬瓜湯，吃西瓜，也不知管不管用，反正到三天后移植前，肚子不太脹了。26日移植那天，北京下了一場大暴雨，電閃雷鳴，本想坐地鐵去，但根本出不了門，好在家里人不上班送了一趟，到醫(yī)院已有很多人的，當天可能的四十多人移植。我住在1床，也是第一批移植的。
進手術(shù)后，一看，居然還是陳新娜大夫，挺高興的，她也認出我來了，告訴我取了5個配成了3個，兩個8細胞的一個6細胞的，全部移植，我點頭確認，很快，移植完了，沒有什么感覺，坐輪椅回到病房，就躺下休息，大約40分鐘后，護士就讓辦手續(xù)出院了。坐出租車回的家，一路上是躺在后座上，到家就躺下了，生怕哪步走錯了，把胚胎給掉下來了。一直到晚上，僅去了兩次衛(wèi)生間，喝湯吃東西都是在床上的。一直在玩ipad打發(fā)時間，第二天在室內(nèi)走動了，第三天去樓下轉(zhuǎn)了一圈，第四天沒去哪，就是以躺為主，在室內(nèi)活動，自己弄點吃的。第五天白天還是室內(nèi)活動，但晚上我上了火車，回到我自己的家。火車票買的軟臥，上鋪，沒換到下鋪。(找了好幾個看著年輕些的人說身體不好做了手術(shù)能不能調(diào)換，都沒人換，感覺世人很冷漠，我出差要是有人換我都同意的，但那天讓我失望了。)一夜的顛簸，早上家人去車站接的我，稍稍休息一下，就去單位了，還有好多工作等著我處理呢。中午在單位沙發(fā)上躺了一小時，下午三點就回家了，之后一真正常上班，但自己特別注意慢走、上下樓只坐電梯、中午躺一會兒，一直到今天。
四、感受：移植后必要的休息是要保證的，但也不能絕對臥床，會讓混身沒勁，更容易生病，心態(tài)要好，別太看重這件事。用主席的話“戰(zhàn)術(shù)上重視，戰(zhàn)略上藐視“，還有，身體的基礎也應該好一些，我平時經(jīng)常打打球，游泳什么的，每年體檢體質(zhì)都很好，這可能也是成功的一大因素。
就寫這些吧，工作還有一大堆呢，有的時的感覺再補充，希望能給對試管的jm們有一點借鑒意義，也是好的。祝jm們順利、好孕!
成功的課改經(jīng)驗篇九
在生活中，只要經(jīng)過努力，就會獲得許多成功，這些經(jīng)驗，將會給我們帶來更多的自信。下面就由本站小編為大家推薦成功經(jīng)驗。
作文。
的范文，歡迎閱讀。
成功，是一個動詞，因為它可以讓任何人為它付出極大的代價。在我的記憶中，只有付出努力，才能算得上是成功。例如：“乒乓女皇”鄧亞萍，“神童之子”丁俊暉……但是，往往有些人不勞而獲，那算得上是成功嗎?不，那永遠都談不上成功。直到現(xiàn)在，我有一件成功的事讓我引以為傲。
在讀二年級的時候，我參加了陽東縣首屆中小學生形象大賽，為此我付出了極大的代價。在訓練的時候，我不小心扭傷了腳。扭傷了腳，是一件可大可小的事。但我沒有放棄，我一直訓練下去。過了幾天，我的舞蹈終于修成了“正果”。直到走上舞臺的那一刻，我把心松弛了下來。我在跳舞的時候，那只扭傷的腳還是會隱隱作痛，但觀眾卻絲毫看不出有什么狀況。最終，我完成了屬于自己的表演。當主持人問誰會獲得冠軍的時候，觀眾們毫不猶豫的回答了“9號”(因為9號是我的號碼牌)，剎那間，我感到很高興，我的心在一次緊張起來。最后，我獲得了小學組的冠軍和“最佳儀態(tài)”獎。當嘉賓為我頒獎的時候，爸爸向我伸出大拇指，露出了會心的微笑。走出了縣府，我望著天空大喊一聲“我成功了”!
這件事直到如今，我將它保存在我的記憶最深處，也深深的烙印在我的心坎。通過這件事讓我知道了：在生活中，只要經(jīng)過努力，就會獲得許多成功，但這些成功，將會給我們帶來更多的自信，也是我們難以忘懷。
星期六，媽媽爸爸不在家里，我想：反正沒事做，不如做個“不倒翁”來玩玩。
我先找來一些材料，找了一個乒乓球和一些泥土，還有兩張紙和膠水、剪刀。我先把乒乓球剪成兩半，我發(fā)現(xiàn)有一半大，有一半小，管它的呢，做得了就行了，這樣可以做兩個“不倒翁”了。我把三分之一的泥土塞進那個小的乒乓球里，然后我把紙剪成帽子的形狀，罩在小半乒乓球的上方粘起來，我滿懷喜悅的搖了搖，竟然“不倒翁”變成“倒翁”了輕而易舉地倒了，我眼巴巴地看著。我不相信自己的眼睛，于是再試了一次，結(jié)果和剛才的一樣。我檢查了一遍，沒有什么不對勁呀!我再絞盡腦汁地想了一遍，剛剛是哪里不對呢，原來那么聰明的我怎么今天就想不起來呢，是不是“腦子進水”了。啊，我知道了，原來我剪乒乓球的時候，剪成了一半大，一半小，所以那半小的做做了就會倒的，于是我把那半大的塞了泥土，又把紙剪成了一個帽子的形狀粘在那半大的乒乓球的上方，我做好了，心情特別激動，我搖了搖，不倒了。成真的“不倒翁”了，我真的太興奮了。
“失敗是成功之母”這句話我明白了，這句話將永遠刻在我的心中。
“已經(jīng)練了幾個小時了，怎么還不會呀?”大汗淋漓的我不斷抱怨著。沒辦法，只好去請教我們班的雙蹦高手——田萬明了?？伤麑Υ艘脖硎緹o能為力，他說他也是不知不覺中練會的。
沒辦法，靠別人不如靠自己，我只好自己練了。
練著練著，我突然踩到一塊石頭，疼的我的腳差點失去知覺。突然，我靈光一閃，何不把石子放在鞋里，這樣，當腳踩到石子時，身體就會不由自主的彈跳起來。功夫不負有心人，這個辦法真行，不到一小時，我便學會了雙蹦。
我欣喜若狂，大聲呼喊：“我成功了，我成功了!”
通過這件事，我明白了：做什么事，都需要付出汗水和努力，還需要智慧和耐心，缺少了它們，你什么事也做不了!
成功的課改經(jīng)驗篇十
雖然我養(yǎng)花沒有一次成功，但是我還是從中陶冶了情操，也更加培養(yǎng)了我的耐心!雖然我養(yǎng)花沒有一次成功，但是我還是從中陶冶了情操，也更加培養(yǎng)了我的耐心!
我很喜歡養(yǎng)花，從小到大，我養(yǎng)過許多很好玩的植物，如含羞草、葫蘆、喇叭花、茉莉花……我特喜歡這些不容易養(yǎng)活的花，因為恰恰它們是最好玩的。
在五年級，我很想要一盆茉莉花。有一次偶爾在市場上碰見賣花的了，于是我買了一枝茉莉。回到家，我立刻就把它種上了。我天天圍著那些芳香的小白花聞來聞去?？上н^幾天，那些小花就凋謝了。我沒什么養(yǎng)花的經(jīng)驗，想想冬天快要到了吧，于是用稻草把那株小花圍起來，把壞死的枝葉修掉。過不久那些葉子掉了。于是很盼望春天的到來。到了春天，看到小葉子冒了出來，我高興極了。因為是過節(jié)，我出外玩了幾天，回來看見枝椏都快爛掉了。我想這有可能是土的原因，于是我把這株花扯起來，換了土，修剪枝椏，找了個盆子，滿懷希望地栽了上去。在我的悉心照料下，那株花活了下來，在開花季節(jié)還開了一朵小小的花，可是最后還是枯掉了。
于是我放棄了茉莉花。有一天，我媽給我買了一小盆含羞草。這支含羞草是用來觀賞的，小小的，碰一下，葉子就縮上了。我很喜歡這花。生怕它死掉，更細心照顧它。從來都不肯讓別人多碰它一下。一次我在做貼畫，還剩下一些彩沙，我就把那些放在花的旁邊，沒管了。因為那時候我才擁有了電腦，于是轉(zhuǎn)移了注意力，等到我想起那花，看到那花真的要死了，原因是土壤被彩沙腐蝕了。這別提讓我多后悔了。外公送了一包葫蘆種子給我，我在花盆中種上了葫蘆。
葫蘆的生長力真強，不到幾天，就長出了小苗。再過幾個星期，小苗便成了小藤，彎彎曲曲地圍在防護欄上。不知道為什么，這個小藤開始長蟲了。我沒辦法只好用殺蟲劑，蟲被殺死了，葫蘆藤也被殺死了，黃黃的，奄答答的。這苗肯定活不成了，我只好嘆息著結(jié)束了它的生命。哎，可憐的花!
成功是樹，要想漸漸壯大，開出艷麗的花，結(jié)出甘甜的果，就要用信念之水去澆灌。
成功是海，要想步步前進，嘗試海水的波瀾，感受波濤的洶涌，就要用信念之術(shù)去造船。
成功是塔，要想徐徐登頂，體驗天地的博大，洞察世事的渺小，就要從腳印里注滿信念。
成功也是燈，信念更是油，要想點燈，必須加油。
信念，不同的人有不同的認識，它存在于生活的每一個角落，就學習而言，對不同的課有不同的詮釋。
語文課上，信念的前方是成功，成功的背后是堅定不移的信念。法國著名小說家小仲馬，是文壇大師大仲馬之子，他年輕時，艱辛創(chuàng)作，寫了數(shù)不勝數(shù)的文章，但他并不透露自己的特殊身份，努力換取來的只是一封封退稿書，但他從不自暴自棄，直至《茶花女》問世，轟動整個歐洲文壇，一鳴驚人。
數(shù)學課上，成功必定等于信念的多次方。著名數(shù)學家歐幾里德在證明“勾股定律”這一幾何問題時，即使碩果只有一個小小的方程式，但他卻付出了無比的艱辛，草稿紙竟裝滿了上百個麻袋，我想他的成功，也正是有了這些精神信念的支持，從信念中汲取的力量是永無窮盡的。
歷史課上，信念開拓了成功的新紀元，越王勾踐，臥薪嘗膽，受盡千辛萬苦，歷盡千錘百煉，為了復仇的成功，他付出的不僅是血汗與屈辱，他的成功背后付出了多少艱辛。
記住，人生只要有了信念，即使失敗，失敗之中也將孕育著更大的成功。
成功的課改經(jīng)驗篇十一
看著襁褓中可愛的女兒，我的心情除了喜悅以外，還有一些復雜，因為女兒是我千盼萬盼才盼來的，其中的滋味只有我自己能懂。各位姐妹，我把自己生女孩的經(jīng)驗與大家分享，希望你們也能早日有好消息。
我和老公結(jié)婚時年齡都不算大，我們說好了，先過幾年二人世界，晚一點再要孩子。24歲那年，我們覺得時機差不多了，就準備著造人計劃，老公非常喜歡女孩，每次在街上看到扎著可愛小辮的女寶寶，眼神里那種期盼非常明顯，而且他認為女兒是媽媽的“小棉襖”，如果生個女兒，以后會非常體貼我。既然如此，我們就開始著手準備生女孩的安排了。
先是上網(wǎng)查資料，知道了想生女孩的話，最重要的就是在排卵日前2天進行以受孕為目的的同房。所以，第一步我就開始尋找排卵期了?？吹骄W(wǎng)上介紹了好多方法可以找排卵期，總結(jié)一下：
1、早晨醒了，躺著什么也不干，先用溫度計測體溫——基礎體溫測試：
2、根據(jù)自己的月經(jīng)周期，翻著日歷推算排卵期。
3、隔三差五去醫(yī)院照陰道b超，追蹤卵子的下落。
4、到藥店買一把測排卵試紙，如大衛(wèi)牌測排卵試紙，頻頻自測。
5、使用網(wǎng)上那一類號稱可以自測排卵期的手表狀或口紅狀的自測鏡。
可是，我覺得有些方法并不適合我。比如說天天測基礎體溫，挺麻煩的，只要稍微動一下，結(jié)果就不那么準確了。
按照月經(jīng)周期推算，可是我有時月經(jīng)周期不太規(guī)律，這一招不適合。
陰道b超，醫(yī)生都說這招最精準(當然也不是百分之百準確)，但是費用挺高，一次要上百元，如果頻頻出擊的話，花費不菲呀。而且，還要經(jīng)常跑醫(yī)院，勞民傷財。
網(wǎng)上賣的自測鏡，很多人都沒聽說過，專家也認為這些不靠譜，只是噱頭而已。
最后，我還是決定選擇排卵試紙的方法，雖然麻煩一點，但是聽說準確度不錯。
排卵試紙是檢測排卵期較為常用的一種工具，其使用簡單，易于讀懂，所以很多女性都會選擇。小編也建議備孕女性使用這種方式，可以很好地掌握自己的排卵周期，以便在最佳時期進行同房。
成功的課改經(jīng)驗篇十二
《新課標》指出“數(shù)學課堂教學，要緊密聯(lián)系學生的生活實際，從學生的生活經(jīng)驗和已有知識出發(fā)，創(chuàng)設生動有趣的情境，引導學生開展觀察、操作、猜想、推理、交流等活動，使學生通過數(shù)學活動，掌握基本的數(shù)學知識和技能，初步學會從數(shù)學的角度去觀察事物、思考問題，激發(fā)學習數(shù)學的興趣……。”而在現(xiàn)實課堂中有的教師要求學生依靠單純的記憶、模仿、訓練只是有利于學生應試，而對學生邏輯思維能力、判斷推理能力、概括能力的發(fā)展幫助很小，更談不上創(chuàng)新思維的培養(yǎng)了。下面就本人的教學實踐和聽課后的收獲淺談一下對高效課堂教學的幾點思考：
一、重學習環(huán)境，讓學生參與數(shù)學。
高效課堂教學必須強調(diào)學生在活動中學習，通過學生的主動參與，發(fā)展學生的應用意識與推理能力，新的數(shù)學課程標準廢除了學科中心論，確立了數(shù)學教育應面向全體學生，體現(xiàn)數(shù)學教學的基礎性、普及性和發(fā)展性;重視數(shù)學與學生生活、自然和社會的聯(lián)系;體現(xiàn)了數(shù)學學習活動的過程性特點;尊重學生的個體差異，倡導自主性學習和探究性學習。
二、重問題情境，讓學生親近數(shù)學。
1創(chuàng)設生活情境：數(shù)學來源于生活，讓學生感受到數(shù)學就在他們的周圍。因此，從學生已有的生活經(jīng)驗出發(fā)，創(chuàng)設生活中的情境，強化感性認識，從而達到學生對數(shù)學的理解。例如，教學數(shù)學廣角，我就設計了學生熟悉的生活問題，用小石頭來引入課題，小石頭是學生們平常愛玩的小玩具。我讓他們感覺到，他們的小游戲都可以跟數(shù)學有關(guān)。
2創(chuàng)設故事情境：學生都很喜歡聽故事，而且可以從故事中得到更多的數(shù)學啟示。例如，在教學《分數(shù)的基本性質(zhì)》時，我就設計了老師去旅游時看到猴子，編了一個小猴子給媽媽分餅吃的故事。故事給我們帶來一個問題，然后用問題引出了課題。學生興趣倍增。主動參與課堂學習。
3創(chuàng)設挑戰(zhàn)性情境：根據(jù)教學內(nèi)容，創(chuàng)設新奇的，具有神秘色彩的情境，能有效的激趣、導疑、質(zhì)疑、解疑，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。
4創(chuàng)設游戲情境：學生集中注意的時間較短，穩(wěn)定性差，分配注意的能力較差，教師可創(chuàng)設游戲情境，讓學生在游戲的活動中不知不覺地進行學習，以延長有意注意的時間及增強學習效果。
5.創(chuàng)設發(fā)現(xiàn)情境：培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識，并不是都讓學生去發(fā)明創(chuàng)造，更重要的是讓學生去獨立思考去發(fā)現(xiàn)，這種發(fā)現(xiàn)本身就是創(chuàng)造。例如，在教學體積時，我利用學生學過的課文《烏鴉喝水》，并動手拿一個瓶子根據(jù)課文故事情節(jié)，做一個實驗給學生看，讓學生以看到的現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)規(guī)律。
6創(chuàng)設實踐情境：適時、適度創(chuàng)設實踐情境，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和實踐能力。
一個生動有趣、富有挑戰(zhàn)性和實際意義的問題情境，可以巧妙地引發(fā)學生的認知沖突，使得學生對新知識滿懷無比強烈的求知欲。
三、重動手操作，讓學生體驗數(shù)學。
思維往往是從人的動作開始的，切斷了活動與思維的聯(lián)系，思維就不能得到發(fā)展。而動手實踐則最易于激發(fā)學生的思維和想象。在教學活動中，教師要十分關(guān)注學生的直接經(jīng)驗，讓學生在一系列的親身體驗中發(fā)現(xiàn)新知識、理解新知識和掌握新知識，讓學生如同“在游泳中學會游泳”一樣，“在做數(shù)學中學習數(shù)學”，發(fā)展思維能力。
四、重生活應用，讓學生實踐數(shù)學。
數(shù)學源于生活又服務于生活，生活中處處有數(shù)學。在教學中，教師應經(jīng)常讓學生運用所學知識去解決生活中的實際問題，使學生在實踐數(shù)學的過程中及時掌握所學知識，感悟到數(shù)學學習的價值所在，從而增強學好數(shù)學的信心，學會用數(shù)學的眼光去看周圍的事物，想身邊的事情，拓展數(shù)學學習的領域?？傊?，我們要踏踏實實地研究“高效課堂教學”，在新課程標準的指導下，從學生實際出發(fā)，從素質(zhì)教育的目標出發(fā)，使我們的課堂教學建立在更加有效的基礎上。
成功的課改經(jīng)驗篇十三
姨媽末次是4月26號，當時恰逢在外地會朋友，27號還開了400公里的高速回家，備孕計劃也是在這次姨媽期間決定的，原因是老公要去國外讀博，我便想早點生完寶寶跟著老公去陪讀，所以就這么迅速的下定決心開始生娃!
備孕一個月成功經(jīng)驗備孕經(jīng)驗分享備孕成功經(jīng)驗分享。
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我呢，1988年人，160身高，90斤，平日十分注重養(yǎng)生，每天飲食包括喝豆?jié){，大棗水，每天還要喝酸奶或者牛奶搭配至少一種水果的水果汁，一個蘋果，雞蛋，此外還吃應季的水果。性寒的水果例如西瓜我?guī)缀醪怀?，香蕉的話大姨媽期間也不吃，我很少吃豬肉，牛羊肉魚海鮮都是我的最愛。堅持每天少食多餐，也是我這些年不胖的原因?？偨Y(jié)下來，我從坐在辦公室就在不停的吃吃喝喝，我的工作也是忙碌的，但我覺得女人要學會保養(yǎng)自己，自我調(diào)節(jié)很重要，工作累了吃一點兒還能開心一下!還要大量的喝水，這點真的很重要，我發(fā)現(xiàn)身邊好多人都不喜歡喝水，多數(shù)都皮膚暗沉肥胖，所以大家一定要多喝水!
自從決定生娃，我每天和老公都吃葉酸，我吃的是澳佳寶的，每天剝一盒堅果帶到單位(瓜子仁、花生仁、核桃仁、松子、榛子)!
生娃這個決定是倉促的，為了一舉成功，我決定使用排卵試紙助我一臂之力!我最開始用的是在藥店買的海氏海諾品牌，從月經(jīng)停后就開始用，一直弱陽狀態(tài)。我擔心試紙品質(zhì)問題，咨詢了閨蜜，閨蜜告訴我用秀兒和大衛(wèi)，我終于在一家藥店買到了大衛(wèi)，從此告別海氏海諾，開始用大衛(wèi)!軟件提示是12號排卵，而我12號還是弱陽，當時的我極其擔心自己有問題，閨蜜安慰我說再等等，經(jīng)過幾天煎熬般的等待，17號上午9點半強陽了，漂亮的雙杠讓我異常興奮，晚上做了一次功課!18號，有轉(zhuǎn)弱傾向，18號也安排了一次!19號還有粉色，老公那幾天工作忙，真的不想他太累，我當時算了算時間，這兩次也夠了，一切看緣分，盡人事聽天命了!
19號中午我感覺體溫高，測體溫37度2，之后我查了查基礎體溫的測量方法，之后堅持每天醒來舌下測，期間只有21號體溫36度6，一直都是37以上。
排卵試紙在姨媽后一直在測，有些許加深，直到27號zzy還是白板，28號測完我感覺有印，但是覺得不靠譜，29號有印了，給老公看了老公也說有印!我立即決定去醫(yī)院驗血!開獎結(jié)果是中獎了!
總結(jié)幾點：
1、監(jiān)測基礎體溫真的很有必要!
2、排卵試紙要用大衛(wèi)，因為穩(wěn)定!早早孕試紙要秀兒，因為真的比大衛(wèi)靈敏!
3、姐妹的個人飲食習慣真的對寶寶安家很重要，冰的要少吃!
4、建議虔誠的去寺廟拜一拜，就當靜靜心啦!
5、和老公調(diào)節(jié)好氣氛，享受是必須的!
成功的課改經(jīng)驗篇十四
現(xiàn)今社會，許多人幾乎天天都在動腦筋找尋新的事業(yè)投資。要創(chuàng)業(yè)成功，除卻天時、地利、人和等背景因素外，還要不斷吸取以往成功人的經(jīng)驗，特別要富有自己的創(chuàng)意。在創(chuàng)業(yè)初期，創(chuàng)業(yè)者應注意的細節(jié)包括以下幾個方面：
一是重視并評估自己的資金實力。
企業(yè)是由人才、產(chǎn)品和資金所組成，自有資金不足，往往會導致創(chuàng)業(yè)者利息負擔過重，無法成就事業(yè)。因此，創(chuàng)業(yè)要有“多少實力做多少事”的觀念，不要過度舉債經(jīng)營；企業(yè)應“做大”而非“大做”，“做大”是有利潤后再逐漸擴大，“大做”則是勉力舉債而為。只有空殼沒有實際，遇到風險必然失敗。
二是慎選行業(yè)。
創(chuàng)業(yè)要選擇自己熟悉又專精的事業(yè)，初期可以小本經(jīng)營或找股東合作，按照創(chuàng)業(yè)計劃逐步拓展。
三是要有長期規(guī)劃。
企業(yè)的發(fā)展，“穩(wěn)健”永遠比“成長”重要，因此要有跑馬拉松的耐力及準備，按部就班，不可存有搶短線的投機做法。
四是先求生存。
企業(yè)應先求生存再求發(fā)展，扎好根基，勿好高騖遠、貪圖業(yè)績、罔顧風險。必須重視經(jīng)營體質(zhì)，步步為營，再求創(chuàng)造利潤，進而擴大經(jīng)營。
五是精兵出擊。
創(chuàng)業(yè)初期，公司規(guī)模必須精簡、有效率，重實質(zhì)，不要一味追求浮華，以免徒增費用。六是要有意志力。
有計劃，有目標，有理想，就必須要有堅強的耐心與意志力來貫徹，愈挫折愈勇，不達目標絕不中止。
七是策略聯(lián)盟。
創(chuàng)業(yè)要講求戰(zhàn)略，小企業(yè)更需要與同業(yè)聯(lián)盟，也就是在自有產(chǎn)品之外，附帶推銷其他相關(guān)產(chǎn)品。用“策略聯(lián)盟”的方式結(jié)合相關(guān)產(chǎn)業(yè)，不僅能提高產(chǎn)品的吸引力、滿足顧客的需求，也能增加自己的競爭力與收益。
八是有前瞻性規(guī)劃。
創(chuàng)業(yè)之前，對經(jīng)營理念、經(jīng)營方針與經(jīng)營策略均需詳加規(guī)劃，結(jié)合智慧與力量，扎好企業(yè)根基。
總而言之，創(chuàng)業(yè)前應先調(diào)適心理，做好自我評估，了解自己究竟適不適合創(chuàng)業(yè)，一旦走上創(chuàng)業(yè)之路，就應好好努力，掌握各項創(chuàng)業(yè)原則，這樣不管你在何時何地，都將是一個成功而快樂的創(chuàng)業(yè)家。
成功的課改經(jīng)驗篇十五
這個方法短期短期見效快，基本上1個月就能瘦10斤，而且堅持半年之后，就真的會變成吃不胖的體型哦。因為我們的身體每天大約5-6小時要進食一次，所消耗的熱量都是吃進來的東西，而身體內(nèi)部已經(jīng)有的脂肪和熱量就得不到充分的消耗。
過午不食，這是減肥捷徑。
要用過午不食減肥方法的姐妹們千萬不要打折扣，記得中午之后就封口。早餐和午餐都正常吃，不過量就行，晚上一杯脫脂奶，絕對有成效!但是這種方法不是一般人能夠承受的，需要有毅力。
小編提示：記住這些減肥好方法。
1、不可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛病。(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪)。
2、每天保證八小時的睡眠。(內(nèi)分泌調(diào)整好)。
3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。(晚飯占比重很高)。
4、適當運動，堅持早跑步，晚散步。飯后4個小時睡!(運動協(xié)調(diào)身體)。
5、如果條件允許堅持每天吃青菜，少吃油膩爆鍋的食物，多吃水果。(美白效果)。
6、減肥藥最好是別用，有副作用的。
最后提醒減肥姐妹們，減肥是需要一個過程的，不要操之過急。
成功的課改經(jīng)驗篇十六
作為一名教師，要加強對學生學法的指導，引導學生學會學習，提高學生自學能力。下面是本站小編整理教學成功經(jīng)驗的范文，歡迎閱讀!
一學年來，本人擔任數(shù)學教學工作。在教育教學工作中，堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養(yǎng)學生主動發(fā)展”為中心的教學思想，重視學生的個性發(fā)展，重視激發(fā)學生的創(chuàng)造能力，培-養(yǎng)學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平，并順利完成教育教學任務。
一、加強師德修養(yǎng)，提高道德素質(zhì)。
我在工作中，認真加強師德修養(yǎng)，提高道德素質(zhì)。認真學習《義務教育法》、《教師法》、《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》等教育法律法規(guī);嚴格按照有事業(yè)心、有責任心、有上進心、愛校、愛崗、愛生、團結(jié)協(xié)作、樂于奉獻、勇于探索、積極進取的要求去規(guī)范自己的行為。對待學生做到：民主平等，公正合理，嚴格要求，耐心教導;對待同事做到：團結(jié)協(xié)作、互相尊重、友好相處;對待家長做到：主動協(xié)調(diào)，積極溝通;對待自己做到：嚴于律已、以身作則、為人師表，在“課內(nèi)比教學，課外訪我家”活動中，取得了顯著地成績。
二、加強教學理論學習，練好扎實的教學基本功。
在教育教學方面，我努力加強教育理論學習，提高教學水平。要提高教學質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
1、課前準備：備好課。認真學習貫徹教學大綱，鉆研教材。了解教材的基本思想、基本概念、結(jié)構(gòu)、重點與難點，掌握知識的邏輯。了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的措施，提高學生學習的興趣。
2、課堂上的情況。組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的注意力，使其保持相對穩(wěn)定性。同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結(jié)合，布置好課外作業(yè)，減輕學生的負擔。
3、要提高教學質(zhì)量，還要做好課后輔導工作。初中的學生愛動、好玩，缺乏自控能力，有的不能按時完成作業(yè)，有的抄襲作業(yè)，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，并使這一工作貫徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉(zhuǎn)化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，幫助整理衣服。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重。
三、加強素質(zhì)教育理論學習，提高教育教學水平。
在工作中我積極學習新的課改理念，加快教育、教學方法的研究，更新教育觀念，掌握教學改革的方式方法，提高了駕馭課程的能力。在教學中，我大膽探索適合于學生發(fā)展的教學方法。首先加強對學生學法的指導，引導學生學會學習，提高學生自學能力;同時為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力。
其次加強教法研究，提高教學質(zhì)量。為了不斷提高自己的教學水平，我都努力去聽其他老師的課，以向他們學習好的教育理論、方法，彌補自己在教學過程中的不足之處。上課時務求每一課都上得生動、活潑、高效，力爭通俗易懂，深入淺出，耐心對待每一個學生提出的問題。我真正做到了每一位學生都喜歡我上的每一節(jié)課。幾年下來，我任教的班級，學生成績明顯上升，每次考試成績均居全校同學科前列，得到了師生的好評。
四、加強教育教學研究，提高教育科研能力。
在教育教學過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些新問題，運用新的課改觀點、方法分析這些問題，通過教學總結(jié)提出了自己的觀點和看法，并從理論的角度加以升華。我的教學過程，多注重發(fā)現(xiàn)新問題，解決新問題，以素質(zhì)教育為出發(fā)點，提出的觀點，積極撰寫教研論文，積極上公開課，研討課，并以副主編編寫書籍公開發(fā)行。
五、遵守職業(yè)道德，加強廉政自律在工作中，我能夠遵守學校的各項。
規(guī)章制度。
堅持不遲到、不早退尊敬領導、團結(jié)同事能正確處理好與領導同事之間的關(guān)系。能服從學校的工作安排辦事認真負責;把自己的精力、能力全部用于學校的教育教學過程中并能自覺遵守職業(yè)道德在學生中樹立良好的教師形象不向家長索要嚴格用教育局頒發(fā)的教師道德標準嚴格要求自己。
正因為自己一年來，德、能、勤、績、廉表現(xiàn)突出，被評為“鐘祥市優(yōu)秀教師”。
做為一名教師，教學是我的基本工作，而教與學是一個良性互動的過程，在教中學，在學中教，才能實現(xiàn)自己在業(yè)務上的進步與飛躍。在今后的教育教學中，我將嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。
本學期在學校領導的正確領導下,我不僅圓滿地完成了本學期的教學任務,還在業(yè)務水平上有了很大的提高.立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進步，現(xiàn)對本學期教學工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，繼往開來，以促進教育工作更上一層樓。這半年的教學歷程，是忙碌的半年;是充滿艱辛的半年;這也是收獲喜悅的一學期.現(xiàn)將有關(guān)方面總結(jié)如下：
1、熱愛并忠誠于人民的教學事業(yè)，教學態(tài)度認真，教風扎實，嚴格遵守學校的規(guī)章制度.
2、認真?zhèn)湔n，不但備學生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好。
教案。
每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學后記，并認真按搜集每課書的知識要點，歸納成集。
3、增強上課技能，提高教學質(zhì)量，使講解清晰化，條理化，準確化，條理化，準確化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性，加強師生交流，充分體現(xiàn)學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高?，F(xiàn)在學生普遍反映喜歡上課數(shù)學課。
4、在課堂教學中，堅持啟發(fā)式教學，堅持向45分鐘要質(zhì)量。以學生為主體，以訓練為主線。教學過程重視知識與技能，學習過程和方法，情感態(tài)度與價值觀，培養(yǎng)學生自主學習，合作學習，探究性學習的精神。
5、真批改作業(yè)：布置作業(yè)做到精讀精練。有針對性，有層次性。為了做到這點，我常常通過互聯(lián)網(wǎng)搜集資料，對各種輔助資料進行篩選，力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業(yè)批改及時、認真，分析并記錄學生的作業(yè)情況，將他們在作業(yè)過程出現(xiàn)的問題作出分類總結(jié)，進行透切的評講，并針對有關(guān)情況及時改進教學方法，做到有的放矢。
6、做好課后輔導工作，注意分層教學。在課后，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了后進生的輔導力度。對后進生的輔導，并不限于學習知識性的輔導，更重要的是學習思想的輔導，要提高后進生的成績，首先要解決他們心結(jié)，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發(fā)興趣。要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣，后進生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強制學習轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一部分。在此基礎上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。并認真細致地做好查漏補缺工作。后進生通常存在很多知識斷層，這些都是后進生轉(zhuǎn)化過程中的拌腳石，在做好后進生的轉(zhuǎn)化工作時，要特別注意給他們補課，把他們以前學習的知識斷層補充完整，這樣，他們就會學得輕松，進步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。
總之，教育工作，是一份常做常新、永無止境的工作。一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真摯的淚水，但同時我也收獲了充實與快樂。在以后的工作中我將一如既往用心去教誨我的學生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。希望在以后的工作中能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，使教學工作更上一層樓。
x年我被評為廣水市骨干教師，x年被評為廣水市學科帶頭人?，F(xiàn)將我在近三年來的工作情況總結(jié)如下：
一、堅定信念，獻身教育，努力提高思想政治素養(yǎng)。
作為一名黨員教師，我恪守教師職業(yè)道德，認真學習鄧小平理論和“三個代表”重要思想，自覺學習《教育法》、《教師法》、《預防未成年人保護法》等相關(guān)教育法規(guī)。在思想上時刻保持清醒的頭腦，大力弘揚黨的艱苦樸素的工作作風。牢固樹立堅定的共產(chǎn)主義信念，在大事大非問題上，不喪失政治立場，對黨的方針政策和組織決議言行一致，旗幟鮮明，在政治上同黨中央和上級黨組織保持一致。能自覺遵守黨的紀律和國家法律，個人利益服從黨和人民的利益，嚴守黨的秘密，執(zhí)行黨的決議，服從組織安排。始終保持著共產(chǎn)黨員的先進性。
二、以課堂教學為核心，勤于實踐，形成獨特的教學風格。
我認真準備每一節(jié)課，精心備課。在備課的同時，不僅要備教材，還要備學生，讓學生在有限的時間里學會更多的知識。多年的教學使我懂得了知識儲備的重要性。要想教給學生一碗水，教師自己必須得成為水的源泉，這樣才能滿足學生們千奇百怪的好奇心。因此，我在課下，十分注意自己的知識積累，大量的翻閱課外資料，來拓寬自己的視野。積極參加各級組織的業(yè)務培訓和教研活動。
隨著課程改革的不斷深入，我大膽的在課堂中引進新思路新方法，解決課上的問題。每當走進課堂，我都充滿了感動和期待，在與學生的交流、碰撞中，我盡情地放飛自己編織了多年的教學夢想，那些如詩的境界讓我的夢充實、豐盈。我組織學校的語文教師在教育教學中開始了大膽的創(chuàng)新，在語文課堂上，力求達到三個“走進”——走進人物世界，融入語文世界，追求人文合一的對話境界;走進心靈世界，讓興趣成為最好的老師，享受幸?？鞓返膶W習境界;走進生活世界，讓課堂充滿感動，體驗生命律動的教學境界。
三、精雕教藝，創(chuàng)新教學品牌。
在教學中勇挑重擔，在趨負荷工作情況下，仍努力鉆研教學大鋼，勤奮好學，善于研究，注意學生雙基訓練，能力的培養(yǎng)，加強課堂效益和課外輔導相結(jié)合，注重經(jīng)驗和積累，探討教學主法的改革，切實抓好教學的每一個環(huán)節(jié)，認真?zhèn)湔n，以學生為主體精心設計每一堂課，激發(fā)學生學習興趣，創(chuàng)設輕松活躍的學習氛圍，師生雙方密切合作，交流互動，形成了自己獨特的教學風格，切實減輕學生課業(yè)負擔，精精精練，向課堂45分鐘要質(zhì)量，反對題海戰(zhàn)術(shù)，加強培優(yōu)輔差，教學質(zhì)量一年一個臺階，課堂教學生動活潑，效果好，深受學生、家長、同行的好評。
四、以研究反思為前提，嚴謹治學，努力成為研究型教師。
首先，加強自我反思。為不斷提高教學研究能力，自己重視從教育教學實踐中挖掘鮮活的實例，總結(jié)提升。經(jīng)常自覺地運用學習到的課改理念，審視自己的課堂,對課堂教學進行有意的回顧，體會成功的方法，尋找改進的思路;對所教學生的成長過程進行分析，總結(jié)成功的經(jīng)驗，完善有效的方法。并及時將自己的想法記錄下來，撰寫研究論文和教學反思。
日記。
x年，撰寫的《語文新課標與創(chuàng)新思維的培養(yǎng)》獲廣水市三等獎20xx年撰寫論文《師生互動，促進。
作文。
教學》獲廣水市二等獎。其次，積極組織本校語文教學教研，引導青年老師大膽創(chuàng)新，在組織畢業(yè)班語文復習過程中，對古。
詩詞。
進行歸類收集整理編排成冊，便于學生記誦，對文學常識進行搜集，編成口訣，還根據(jù)新課標考試特點，注重學生語言實際運用能力培養(yǎng)，提高學生的解題技巧，使學生能夠靈活應對各種考試題型，提高了學生解題技巧，主動地采用創(chuàng)設問題情景引發(fā)學生討論，思維的方法，訓練學生學習能力，培養(yǎng)學生學習主動性，同時通過學校校園網(wǎng)和本人新浪博客“浪子闖關(guān)”方便地將教學教研、生活、情感與物質(zhì)成果上傳發(fā)表，形成個人的資源沉淀。
幾年來，我一直在努力履行著骨干老師和學科帶頭人的職責，一路行來也采擷了點滴果實，x年被評為廣水骨干教師，x年被廣水市評為學科帶頭人，20xx年被長嶺鎮(zhèn)授予“優(yōu)秀老師”稱號，雖然自己僅僅是恪守著最初的承諾，在努力履行學科帶頭人的職責，但在事業(yè)默默耕耘中。
回顧三年走過的路程，只感到自己走得艱辛而又沉穩(wěn)，平凡而又實在。當然自己也在不斷反思：如何發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足，成為名副其實的學科領域帶頭人，成為新課程改革的引領人，成為教育創(chuàng)新與教學方法改革的帶頭人，成為構(gòu)建學科教師團隊的引領人?我想，今后將在領導的關(guān)注與支持下，把今天的工作成績當作明天工作的起點，一如既往，奮力爭先，不斷地從各方面提高自己，更好地在各方面協(xié)助引領，使自己無愧于“學科帶頭人”的光榮稱號!
成功的課改經(jīng)驗篇十七
剛剛懷孕4周，從去年9月到現(xiàn)在3月才懷上，有如下經(jīng)驗教訓：
教訓1，高學歷不低于高情商，我就和老公2個高學歷錯過了我排的好幾個月的卵子。是這樣的，以前我一直聽說排卵是月經(jīng)結(jié)束后的7-14天。直到今年初才曉得因人而異，比如這次吧，我是月經(jīng)結(jié)束的第二天ml懷上的，同事說不是月經(jīng)結(jié)束，是月經(jīng)開始那天的7-14天，這是重大失誤!!!
2.懷孕試紙和排卵試紙這2個現(xiàn)代高科技東西很有用，我在淘寶淘的，藥店買得好貴，動輒一根就10-15元，我在淘寶總共買了20個排卵條+20個早孕條+40個尿杯+運費，總共27元，牌子好像叫秀兒，排卵是黃色的，早孕是紅色的。
差不多了，腰坐痛了，去休息啦，最最重要，放松心情，雖然這個很難。我發(fā)現(xiàn)越是想懷越懷不上，我這個月就以為沒有懷上，還泡溫泉，結(jié)果又有了，前幾個月盼星星一樣，每次都是又來月經(jīng)而失敗收場。
所以2人的心態(tài)都很重要，不要患得患失，放松放松再放松才能有好的狀態(tài)。
成功的課改經(jīng)驗篇十八
知人者智，自知者明。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。文章本天成，妙手偶得之。不要人夸好顏色，只留清氣滿乾坤。十年窗下無人問，一舉成名天下知。很多人說，去廣交會并不只是僅僅為了拿單，而是去會會老客戶，show新的樣品，順便挖掘一些潛在的新客戶。因為很多客戶知道中國的參展商要拿到一個攤位并非易事，每年的出口額必須要達到一定的數(shù)才能有資格申請。
因此如果一個企業(yè)能每次參展也是一種實力的體現(xiàn)，這也是為了給我們的老客戶增強信心。很多商界朋友都感嘆廣交會的效果每況愈下，其實我認為廣交會效果的好壞與否最大程度還是取決于我們的產(chǎn)品.如果產(chǎn)品新穎,價格合理,適應一定的目標市場,再加上運氣好的話,分到一個位于正道的好攤位,不會沒有好的效果.廣交會提供了一個和買家面對面交流的機會,以最直接的方式向客戶展示我們的產(chǎn)品,相對來說更能取得客戶的認可.訂單成交率相對也比在貿(mào)易網(wǎng)站上要高很多.很多外貿(mào)新人第一次參加廣交會不知如何準備，作為一個新手參加廣交會,可能會有些理不清頭緒.其實參加交易會是很簡單的事情,就象平時我們逛商場遇到的一些推銷員.只不過我們面對的是老外而已,只要你的英語水平還可以,對產(chǎn)品熟悉的話,不是很難的事.
只須注意以下事項即可:1.準備好參展的展品.一定要熟記這些展品的規(guī)格等詳細資料.以備向客戶介紹.2.準備好參展展品的詳細價格表(包裝裝箱資料).切記熟記幾種常用的產(chǎn)品價格.當客戶問時如能立即回答可能會收到意想不到的效果.3.最好準備一些樣品.以備重要客戶索樣.4.另外準備一些公司樣本或宣傳冊.
tip:參展時如能準備一些精致的糖果或香口膠,放到精致的盤子里,效果會更佳.很多老外特喜歡吃中國的糖,精美誘人的糖果很能吸引老外的眼球哦.外地首次參加廣交會的同僚請注意1.最好提前一天到(如果你的產(chǎn)品比較多而且體積小)，安排好住宿，熟悉展館位置，布展時間應該有機會可以進去看看展位;如果有特殊要求比如改高度，多安燈等要提前向管委會申請，要不可能會很麻煩。如果要給每個隔檔安燈管，可以把產(chǎn)品更突出，自己帶燈管可能省很多費用，但前提是帶著比較方便，或者在廣州放熟人那里。記得帶簾子，展位布置好了就可以離開，能用簾子包起來比較好，而且還可以擋擋灰。2.客流量最大的應該是第2、3天，盡量不要擋住客人的視線，主動打招呼后不用太多話，跟進就可以了;選好的樣品或者色樣帶客戶名片一起拍照，以便存檔，客戶離開馬上將樣品放回原處。3.樣品箱可以存在大會倉庫里，不過當然會產(chǎn)生費用了;如果不打算將樣品帶回，最后一天就可以處理掉了。4.閉館時提前通知拉貨車隊撤展的時間，最好能找有經(jīng)驗的車隊，他們知道什么時間可以進展館(有關(guān)系的可能會早點進去)。樣品什么的整理好交給車隊就可以了。以上僅為個人意見，因為每種產(chǎn)品的處理方式不一樣，希望大家一起交流一下經(jīng)驗，也許會找到更省時省力省錢的方法。
怎樣把握廣交會客戶。
廣交會由于時間地方有限，所以很多客戶過來了只來得及遞個名片。下面是我對待這一疊名片的方式。1。時間很關(guān)鍵，所有的名片要在2天之類聯(lián)系完。2。要分類對待，有些客戶已經(jīng)有選樣品的要重視，這種希望最大，要把我們給他們的報價做到他們選中的樣品圖片上發(fā)給客人然后過段時間就要給他們發(fā)點其他我們的新的圖片，看他們是否有興趣3。有些客戶會告訴我們他們對哪類產(chǎn)品比較感興趣，這時要挑公司最新最好的產(chǎn)品圖片發(fā)過去，以便讓他們眼睛亮一下。記住要一次不要發(fā)太多，但是過一兩天就要再發(fā)一些，這樣效果會更好些4。還有些什么信息也沒就只有名片的話，那就給他們發(fā)我們的公司簡介，然后問他對我們公司的哪類產(chǎn)品比較感興趣5。由于廣交會客人走了太多攤位了，為了提醒他們對我們公司的記憶，可以將公司名片或者樣冊的封面等做到簽名里去。6。有些郵件發(fā)不通的可以發(fā)傳真，還可以打電話7。確保所有的客戶都能聯(lián)系上了以后，然后去掉一些沒用的客戶，專心聯(lián)系那些潛在的客戶.在廣交會上須注意的細節(jié)!很重要!
a.穿著得體一點,盡量讓自己看起來更精神，臉帶微笑，讓自己帥/靚點，再帥/靚點，展會需要的就是注意力，而注意力就是金錢，各位都是研究眼球經(jīng)濟的高手，相信你們懂的肯定比我多!
b.自信一點，不要緊張，以免影響你的英文口語表達，碰到英語不是很好的日韓等國的客戶時語速別太快,認真聽客戶的要求或是需要，碰到聽不懂的或是聽不清楚的時候別不好意思叫客戶再說一遍，一句“pardon”或叫客戶解釋得通俗一點，客戶都會很樂意接受的，切不可不懂裝懂!更不可信口開河，胡亂承諾!你們公司能做什么，什么做不了要實事求是，坦白跟客戶說，別承諾超出你們能力范圍之外的事情，當然你們能做得到的能滿足的盡量滿足客戶!!
c.碰到前來參觀的客戶可詳細介紹自己的產(chǎn)品，與客戶交換名片，需要進一步洽談的請客戶在你們展位的商談桌上坐下仔細協(xié)商，拿本子單獨登記每位客戶的要求，各自的報價及相關(guān)的重要信息并釘上該客戶相應的名片片，分門別類，重點客戶別忘了單獨標記。交換名片時要有禮貌，碰到一些你明知是競爭對手的參觀者并且想請對方惠賜名片時要有技巧。
d.送樣品時要看客戶，不要連競爭對手都給了那有時就麻煩了，碰到你判斷得很有把握是競爭對手且對方要求你給他樣品的時候你可以委婉地表示你們這次帶的樣品不多，可否留張名片，回去后再寄給他。
e.有空的時候到你的競爭對手的展位上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，了解一下對手的情況以及對手的最新產(chǎn)品，肯定有好處，做到知己知彼!f.碰到人多得應付不太過來而且客人又需要你去招呼的時候，這時記得跟一個客戶談完再去招呼別的客人，切忌在跟一個客戶談話的當口把人家晾在一邊轉(zhuǎn)頭去招呼另一個客戶，可交代其他人員先跟客戶打招呼稍等一下。
g.碰到參觀的人少，很閑的時候切忌在展位上大聲喧嘩/說話或是吃口香糖之類的東西，以免影響公司形象。
h.跟客戶洽談的時候手機最好設成靜音，這既是做人基本的禮貌也是對客戶的尊重!注意各種禮貌的小細節(jié)。i.可能的話準備些有中國特色的小紀念品送給國外客戶，禮品不要太值錢，精致而又富有中國風情，這種不經(jīng)意的小禮物往往會給客戶留下很深刻的印象，而且也很溫馨而又很有人情味。
心事浩茫連廣宇，于無聲處聽驚雷。亡羊補牢，未為遲也。盡信書，不如無書。相看兩不厭，只有敬亭山。西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥。
成功的課改經(jīng)驗篇十九
成功創(chuàng)業(yè)老板的：五點建議、十個秘訣《個人獨資企業(yè)法》的頒布，降低了個人創(chuàng)業(yè)的門檻，同時就業(yè)壓力的增大也迫使一些人動起了開店創(chuàng)業(yè)的念頭，近幾年商鋪行情的火爆也佐證了這一點。如果你有開店做老板的夢想，還沒有邁出第一步，投資理財講師張雪奎想告訴你，創(chuàng)業(yè)是個辛苦活，要有足夠的心理準備，同時還有有幾點建議供創(chuàng)業(yè)者參考：
1、身累：對于首次創(chuàng)業(yè)的人來說，必須一個人全程負責工商、稅務、銀行、尋鋪、裝修、尋找上下游客戶等，辛苦程度可想而知。這個必須有心理準備。
2、心累：據(jù)中小企業(yè)局相關(guān)統(tǒng)計，中小企業(yè)經(jīng)營的五年存活率約10%，平均壽命只有2.9年。因此做老板心理壓力很大，要想投身其中，必須有較長一段時間入不敷出，為伙計打工，甚至有撐不住而關(guān)門的心理準備。
3、籌集資金渠道：
(1)個人存款。
(2)親朋借款。最好向事業(yè)成功的親戚朋友借，必須詳細介紹你的計劃，一方面可使他們對你的還款能力有信心，另一方面還能得到他們的建議和幫助，事業(yè)成功的人一般都有過人之處。
(3)銀行貸款。基本上各地都臺了《關(guān)于促進就業(yè)專項資金擔保開業(yè)貸款的補充規(guī)定》。新政策規(guī)定，對于貸款金額在10萬元及以下的貸款項目，是促進就業(yè)專項資金全額擔保，個人可免擔保;10萬元以上的個人需提供一定的有效擔保。同時可按政策享受貼息待遇。
(4)供應商。如果創(chuàng)業(yè)前就有一定基礎，也許有供應商同意你賒購某些存貨和商品。
4、確定經(jīng)營項目。
根據(jù)你本人的興趣、愛好，結(jié)合自己熟悉的行業(yè)和已掌握的相關(guān)知識充分利用現(xiàn)有的資源，做好市場調(diào)查、市場預測，根據(jù)你能籌集到的資金綜合考慮。
現(xiàn)在的一些連鎖加盟也可考慮。連鎖加盟雖然有一定的資金要求，但相對來說成功概率要比單店經(jīng)營成功率高許多。
5、店面選擇。
按照地理位臵，小店可粗分為兩種。一種開在人來人往的鬧市口，一種開在居民區(qū)。前者因為和大店為鄰，商品特色顯得更為重要，應該選擇大店所沒有的東西來做。經(jīng)營這樣的小店，一定要做好市場調(diào)研，選擇一小塊市場做深做透，不妨經(jīng)營能迎合年輕人需求的商品，因為喜歡逛街的多數(shù)為年輕人。
開在居民小區(qū)里的店，做的多是周圍居民的生意，除了以日常生活用品為主外，適當側(cè)重老年人的商品，因為那是老年人的活動范圍，而且店主要通人情世故，愿意吃些小虧，這樣才能贏得口碑，保證回頭客。
員工招聘問題，剛開始時，可請親朋好友幫忙，或者錄用一些熟練工。如專業(yè)性或服務技能要求較高的話還是需要請行家培訓、指導。
做到以上這五點，你就可以體會做老板的甜酸苦辣了。為了助你成功，張雪奎老師還有10條成功秘訣供你參考：
1、將創(chuàng)業(yè)資金數(shù)額減到最低。
理財講師張雪奎已經(jīng)多次提出，不要因創(chuàng)業(yè)致使家庭生活陷入困境，投入過多，不如去打工，邊打工邊尋找機會。
2、學會銷售自己。
身為小企業(yè)經(jīng)營者，人們買的是你，不是你的產(chǎn)品。只要你知道如何銷售自己，初期投資并不需要準備大筆資金。開業(yè)三十天內(nèi)，你就必須找到客戶，現(xiàn)金銷售回款60天內(nèi)必須進來，幫助推動業(yè)務成長。否則要考慮是否繼續(xù)下去。
3、對客戶要大方。
新事業(yè)不宜對顧客收費過高。按照張雪奎老師認為常說的作法，創(chuàng)業(yè)初期甚至可以提供免費服務給顧客，讓他們知道你能做什么。就算后來沒有簽約，他們也會介紹其他付費客戶給你。有時，你得用小魚釣大魚，放長線釣大魚。
4、開始時最好能由家中直接提供產(chǎn)品或服務。
擴大。
5、從第一天開始，一切電腦化。
打字機及人工作業(yè)方式，在目前市場上已無競爭力，書信往返、會計、市場、文書、銷售都不例外。從第一天開始營業(yè)即要使用電腦，要知道時間、人工都是成本，而且往往這種成本要高于電腦化的成本。
6、長時間工作。
把會計、書信等行政工作留到夜晚。這些事絕對不能占用朝九晚五的時段。這個黃金時段只能用來建立人際關(guān)系，作簡報，打電話，或與客戶面對面交談。和客戶談了一天，回家后才從事不能產(chǎn)生收人的工作。這也是張雪奎老師常說的，創(chuàng)業(yè)這活太辛苦。
7、愛你的顧客。
永遠有禮貌地和顧客說話，不論他們有時多么令你生氣。記住，顧客不僅是國王和王后，還是獨裁者。沒有人比小企業(yè)經(jīng)營者更清楚這一點，要盡力使顧客滿意。你所要做的就是經(jīng)常超出顧客期望值。經(jīng)常超越合約項目，提供更多服務，超過顧客期望值，這便是小企業(yè)主最好的廣告方式。信用可以換來信用，誠信可以換來誠心，超值的服務換來的是客戶的不離不棄。
8、開始不成功也要繼續(xù)努力。
創(chuàng)業(yè)有《創(chuàng)業(yè)計劃書》，在創(chuàng)業(yè)計劃許可的范圍內(nèi)，絕對不要放棄，成功經(jīng)常就在失敗的另一側(cè)。失敗代表你已經(jīng)在正確的道路上，只要失敗次數(shù)增加，努力的時間夠長，途中做出聰明的選擇，你終會成功的。
9、獨自經(jīng)營。
開始創(chuàng)業(yè)時，盡量避免邀其他人合伙。合伙就像婚姻，你愿意接受這樣的束縛嗎?更何況，統(tǒng)計顯示婚姻的合伙關(guān)系，兩對中就有一對半以離婚收場。一般來說，如果你想創(chuàng)業(yè)，最好自己來。當然，這得由你自己決定。在這里張雪奎老師想提醒的是，在創(chuàng)業(yè)已經(jīng)現(xiàn)出曙光的時候，不妨拉合伙人進來，可以把企業(yè)迅速做大做強，增強抗風險能力。
10、安排休閑時間。
和顧客也希望你這樣做，因為休假使人愉快和悅。撥出時間運動，和家人出游，或甚至看場電影，讓你暫時忘記業(yè)務，工作反而更有效率。
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成功的課改經(jīng)驗篇一
自己很想走創(chuàng)業(yè)者的道路，但畢竟現(xiàn)在創(chuàng)業(yè)道路的競爭很大，對于新手來說創(chuàng)業(yè)當然很重要！希望成功人士給予我提議和囑咐！
全面的創(chuàng)業(yè)能力素質(zhì)。
創(chuàng)業(yè)能力是一種特殊的能力，這種特殊能力往往影響創(chuàng)業(yè)活動的效率和創(chuàng)業(yè)的成功。創(chuàng)業(yè)能力包括決策能力、經(jīng)營管理能力、專業(yè)技術(shù)能力與交往協(xié)調(diào)能力組成。
1。決策能力。決策能力是創(chuàng)業(yè)者根據(jù)主客觀條件，因地制宜，正確地確定創(chuàng)業(yè)的發(fā)展方向、目標、戰(zhàn)略以及具體選擇實施方案的能力。決策是一個人綜合能力的表現(xiàn)，一個創(chuàng)業(yè)者首先要成為一個決策者。創(chuàng)業(yè)者的決策能力通常包括：分析、判斷能力和創(chuàng)新能力。大學生要創(chuàng)業(yè)，首先要從眾多的創(chuàng)業(yè)目標以及方向中進行分析比較，選擇最適合發(fā)揮自己特長與優(yōu)勢的創(chuàng)業(yè)方向和途徑、方法。在創(chuàng)業(yè)的過程中，能從錯綜復雜的現(xiàn)象中發(fā)現(xiàn)事物的本質(zhì)，找出存在的真正問題，分析原因，從而正確處理問題，這就要求創(chuàng)業(yè)者具有良好的分析能力。所謂判斷能力，就是能從客觀事物的發(fā)展變化中找出因果關(guān)系，并善于從中把握事物的發(fā)展方向，分析是判斷的前提，判斷是分析的目的，良好的決策能力是良好的分析能力加果斷的判斷能力。創(chuàng)業(yè)實際就是一個充滿創(chuàng)新的事業(yè)，所以創(chuàng)業(yè)者必須具備創(chuàng)新能力，有創(chuàng)新思維、無思維定勢，不墨守成規(guī)，能根據(jù)客觀情況的變化，及時提出新目標、新方案，不斷開拓新局面，創(chuàng)出新路子，可以說，不斷創(chuàng)新是創(chuàng)業(yè)者不斷前進的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
2。經(jīng)營管理能力。經(jīng)營管理能力是指對人員、資金的管理能力。它涉及到人員的選擇、使用、組合和優(yōu)化；也涉及到資金聚集、核算、分配、使用、流動。經(jīng)營管理能力是一種較高層次的綜合能力，是運籌性能力。經(jīng)營管理能力的形成要從學會經(jīng)營、學會管理、學會用人、學會理財幾個方面去努力。
（1）學會經(jīng)營。創(chuàng)業(yè)者一旦確定了創(chuàng)業(yè)目標，就要組織實施，為了在激烈的市場競爭中取得優(yōu)勢，必須學會經(jīng)營。
（2）學會管理。要學會質(zhì)量管理，要始終堅持質(zhì)量第一的原則。質(zhì)量不僅是生產(chǎn)物質(zhì)產(chǎn)品的生命，也是從事服務業(yè)和其他工作的生命，創(chuàng)業(yè)者必須嚴格樹立牢固的質(zhì)量觀。要學會效益管理，要始終堅持效益最佳原則，效益最佳是創(chuàng)業(yè)的終極目標?？梢哉f，無效益的管理是失敗的管理，無效益的創(chuàng)業(yè)是失敗的創(chuàng)業(yè)。做到效益最佳要求在創(chuàng)業(yè)活動中人、物、資金、場地、時間的使用，都要選擇最佳方案運作。做到不閑人員和資金、不空設備和場地、不浪費原料和材料，使創(chuàng)業(yè)活動有條不紊的運轉(zhuǎn)。學會管理還要敢于負責，創(chuàng)業(yè)者要對本企業(yè)、員工、消費者、顧客以及對整個社會都抱有高度的責任感。
（3）學會用人。市場經(jīng)濟的競爭是人才的競爭，誰擁有人才，誰就擁有市場、擁有顧客。一個學校沒有品學兼優(yōu)的教師，這個學校必然辦不好，一個企業(yè)沒有優(yōu)秀的管理人才、技術(shù)人才，這個企業(yè)就不會有好的經(jīng)濟效益和社會效益，一個創(chuàng)業(yè)者不吸納德才兼?zhèn)洹⒅就篮系娜斯矂?chuàng)事業(yè)，創(chuàng)業(yè)就難以成功。因此，必須學會用人。要善于吸納比自己強或有某種專長的人共同創(chuàng)業(yè)。
二是要把握好資金的進出和周轉(zhuǎn)，每筆資金的來源和支出都要記賬，做到有帳可查；三是把握好資金投入的論證，每投入一筆資金都要進行可行性論證，有利可圖才投入，大利大投入、小利小投入，保證使用好每一筆資金?？傊?，創(chuàng)業(yè)者心中時刻裝有一把算盤，每做一件事、每用一筆錢，都要掂量一下是否有利于事業(yè)的發(fā)展，有沒有效益，會不會使資金增值，這樣，才能理好財。
成功的課改經(jīng)驗篇二
這是準爸爸和準媽媽月月奮戰(zhàn)的資本。如果沒有好的身體，是不可能招來寶寶的。自從開始計劃生寶寶起，我就去找中醫(yī)調(diào)理。醫(yī)生給我開的湯藥我喝不了，又介紹我也可以紅棗和阿膠來調(diào)養(yǎng)身體。但是兩個一起覺得又太麻煩了。但我知道身體健康對于要寶寶的重要性，于是就在網(wǎng)上去碰碰運氣的，最后在康健人生健康商城上購買了佳萊福紅棗阿膠蛋白質(zhì)粉來調(diào)理保養(yǎng)，這是個新賣家，根據(jù)我的網(wǎng)購經(jīng)驗往往新店的東西質(zhì)量最好，因為她剛開始為了賺信譽所以一定是質(zhì)量要好才會有更多的回頭客的，果然客服服務態(tài)度很好，而且還買一送一。吃了幾天就能感覺效果挺好的，氣血也好了很多了，身體也感覺很舒服。還有就是得靠自己調(diào)養(yǎng)。我主要做這幾方面：
1、吃。能吃就盡量多吃，不管是否長膘。每天早上一袋牛奶(也可以泡五谷雜糧粉)一個土雞蛋一個菜包/肉包/...，種類可以自己選擇，但基本不吃油炸食物。前面1-2個月都是喝豆?jié){，后來改喝牛奶了，中午一飯盒米飯一大罐燉湯，排骨/豬蹄/烏雞/水母鴨/豬蹄...玉米/黃豆/蓮子/香菇/豆腐...，想怎么搭配就怎么搭配，然后加點料酒，姜片，美味啊!但有一點，基本不吃寒性食物，比如白蘿卜。午休起來吃水果，以蘋果居多，圖個方便，。同樣水果基本不吃寒性水果，比如西瓜、香瓜。晚上回到所里，跟著吃食堂，有什么吃什么，但蔬菜吃得比較多。到了周末，有時會出去加餐，或者自己買點排骨、豬心什么的燉湯。自己認為，吃得還是比較營養(yǎng)、健康的。
2、睡。睡覺很重要，早睡早起更重要。人體的造血時間主要集中于22：00-02：00，一定要保證在這段時間入睡，最好能夠達到熟睡狀態(tài)。美容覺的原理就是這樣，人體血多了，血液流暢了，皮膚自然就好了。從上班開始，我就基本養(yǎng)成早睡早起的習慣了。即使周末，也是在10點左右上床，早晨7點左右醒來。其實，剛開始是被lg逼著這樣做的，后來身體慢慢變好了，才真正意識到睡覺的好處，于是就很自覺地早睡早起了。
3、鍛煉。起初，以為只要吃好睡好就夠了，但努力了4個月都不見成效。練過幾次瑜伽，發(fā)現(xiàn)那種變態(tài)扭曲自己身體的鍛煉方式實在讓我接受不了，于是，從7月份開始改變策略。我的鍛煉方式是：早上散步，晚上快步走。狠心犧牲賴床的時間，每天早上6點出頭就起床，跟著lg到文林山散步，呼吸新鮮空氣，結(jié)合壓腿、側(cè)腰、抬頭、低頭、爬樓梯、倒著走以及敲膽經(jīng)和肝經(jīng)。一趟下來，大概要30-40分鐘，然后回到所里洗漱、吃飯。晚上下班回來，如果有時間，就到附近的福大操場快步走，一周大概3次左右。相對于跑步，快步走的好處就是不會太累，對我這種體質(zhì)弱的人比較合適。一般是正著走4圈，再倒著走2圈，然后休息一下，壓腿、側(cè)腰、扭脖子。遇到雨天的話，只好作罷。選擇什么樣的鍛煉方式不重要，重要的是要適合自己。當然啦，我建議是盡量選擇舒緩、輕松的運動方式，可以散步、練瑜伽，不提倡劇烈運動，比如打羽毛球、游泳。
在這場攻堅戰(zhàn)中，我們不僅要有“越挫越勇”的戰(zhàn)斗意志、飽滿的戰(zhàn)斗狀態(tài)，還必須充分掌握雙方的作戰(zhàn)規(guī)律和致命弱點。這樣，才有可能比較快地取得戰(zhàn)爭的勝利。所謂：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”嘛!
這是每個月都如期而至的老朋友啦!雖然認識很久了，但大部分人對她未必熟悉，有些人甚至只是對她帶來的痛經(jīng)、怕冷、腰酸、腿酸、嘔吐、拉肚子等等咬牙切齒、記憶猶新。yj，其實是每個月為未來寶寶打掃子宮的過程，以保持子宮的清潔、舒適、溫暖，隨時都可以迎接寶寶入住。如果你的房子又臟又破，那寶寶怎么會肯來呢?即使勉強來了，也會一直謀劃著要怎么離開。為了寶寶，為了你自己，行動起來吧!
準備一個小本子，記錄下每個月yj的來潮日期、天數(shù)，經(jīng)血的顏色、份量，兩次yj的間隔時間，有沒有痛經(jīng)，有沒有腰酸背痛，有沒有便秘或拉肚子，有沒有。。。等等的情況，能夠詳細就盡量詳細吧?！昂糜浶圆蝗鐮€筆頭”，別總說自己記得住，到需要時總會想不起來的。要生寶寶之前，至少要觀察并記錄3個月以上的yj周期。月經(jīng)不調(diào)的女生，尤其要做足這項工作。日期最好用農(nóng)歷來記。如果yj周期比較規(guī)律的話，看農(nóng)歷日期就特別準，基本不會有大幅度提前或推后的情況。比如，農(nóng)歷五月初三(5.26)來的月經(jīng)，按周期30天來推算，應該是農(nóng)歷六月初三(6.25)會來。有些人，如果實在想偷懶，那至少得把yj來潮日期、天數(shù)、間隔時間記錄下來。
我總結(jié)了一下：基礎體溫只能作為一個參考指標，不能只憑這個指標來判斷排卵情況，應該用“宮頸粘液法周期推算plsz測試測基礎體溫”幾種方法結(jié)合起來判斷。但為了更準確地判斷，最好還是測一下吧。說不定，就是這種堅持測體溫的壯舉感動了我們家的洋洋呢!
除了月經(jīng)，排卵也是每個月一次，但因為沒有什么痛苦，所以基本沒有引起你的注意罷了。女人的一生，大概可以排400多個卵子，正常情況下，每個月只排出一個成熟卵子。排卵日一般是在下次月經(jīng)來潮前的14天左右。排卵日的前5天和后4天，連同排卵日在內(nèi)共10天稱為排卵期。想要寶寶，就必須知道自己的排卵期，最好還能夠測算出排卵日，然后集中在排卵日的前2天和后1天aa，懷上寶寶的幾率就比較大。
測算排卵日的方法有很多種，大家可以上google或百度搜索一下。我是采用兩種方法結(jié)合，按yj周期推算排卵試紙測試(plsz)。個人認為，借助于plsz測算會更準確些。試紙藥店里面都有賣，一條2元，不算貴，排卵期內(nèi)每天測一次，或者在排卵日前后幾天每天測一次。測到雙杠的那幾天，就安排aa，有效提高命中率。
基礎體溫(basalbodytemperature,bbt)又稱靜息體溫，是指婦女經(jīng)過6—8小時的睡眠以后，比如在早晨從熟睡中醒來，體溫尚未受到運動飲食或情緒變化影響時所測出的體溫。基礎體溫通常是人體一晝夜中的最低體溫。正常育齡婦女的基礎體溫與月經(jīng)周期一樣，呈周期性變化，這種體溫變化與排卵有關(guān)。關(guān)于排卵和體溫的關(guān)系，大家可以上網(wǎng)找找。
原本以為一切順其自然，不要太刻意去準備，同時也覺得測基礎體溫太麻煩，不僅每天要測，還要描點畫體溫曲線，我這個懶人實在沒有干勁啊!后來，經(jīng)過再三考慮，還是決定犧牲下自己的惰性，成全一下曾小帥!我是從5月份的yj周期開始測的，堅持到現(xiàn)在，大概1個月左右。為了省事，我上網(wǎng)下載了體溫管理軟件，可以直接輸入數(shù)據(jù)自動形成體溫曲線，不用自己描點。想要軟件的朋友，可以找我哦。
我的體溫屬于偏低的類型，基本沒有出現(xiàn)網(wǎng)絡資料上說的高溫狀態(tài)(36.8度以上)。月經(jīng)期的體溫都在36度以下，濾泡期體溫基本維持在36.0-36.3度，黃體期體溫在36.4-36.9度。黃體期體溫變化幅度較大，期間有幾天的體溫低于36.4度。從體溫曲線來看，規(guī)律不是太明顯，不過，還是基本可以看出前低后高的雙相變化趨勢。
還有宮頸粘液法，在醫(yī)院婦科，通過檢查宮頸粘液來判斷是否處于排卵期。
監(jiān)測排卵日總結(jié)，適時安排性生活，在排卵期隔天性生活懷孕的機率較大。
心情很重要!越著急，越想著懷上，就越不容易成功。從1月份取消避孕措施后，每個月臨近yj的時候，我都特別期待，也特別緊張，到底有沒有懷上啊?這日子怎么過得這么慢啊?整天除了上班認真點外，基本都在七想八想，還到網(wǎng)絡上搜索各類信息，比如排卵啦、基礎體溫啦、食物營養(yǎng)啦、生男生女啦。。。這種心情，備孕的人肯定特別能夠理解。沒成功一個月，就再努力一個月。
成功的課改經(jīng)驗篇三
壞同事癥狀：最讓人難以忍受的是那些馬屁精“壞同事”總是喜歡在老板或上司面前表現(xiàn)自己。也許我們深恨的是他們不學無術(shù)或游手好閑，卻總是希望得到或能夠得到老板或上司的賞識，因為我們自己會有一種認識，工作是干出來的，拍馬屁等手段獲得老板或上司賞識不是一個員工正直務實的品質(zhì)。
又或者我們會有其他的考慮，比如，老板或上司是個大忙人，有好多事要做，還是少打擾他為好。還有一種原因是因為我們自己天生不善交際，害怕在老板或上司面前說錯了話，那可就出丑了，結(jié)果是無形中拉遠與老板的距離。
壞同事智慧：認真思考一下，就會發(fā)現(xiàn)我們自己的做法也是有問題的，反倒是那些馬屁精的做法有值得學習的地方。
老板或上司常常有太多的事情要忙，他通常不會花太多的精力關(guān)注每一個員工。所以，我們不要輕易假設他已經(jīng)知道我們做了些什么，我們的工作有多出色，更不要期望他能確切知道我們在想什么或者有什么好的建議。如果我們不主動與他接觸和交流，說不定他還認為我們在偷懶呢。
另外，人與人之間的感情是通過接觸和溝通建立起來的。因為有了感情，老板或上司也就會對我們的工作給予更多的關(guān)注。而從老板或上司的角度來看，他們通常也希望員工有一些主動的表現(xiàn)，希望屬下積極地為他出謀劃策。老板在物色管理人員時，他選擇的肯定是那些有潛在能力，且懂得主動與自己溝通的人，而絕不是那種只知一味勤奮，卻怕事不主動的員工。
因此，要想在職場中取得成功，得到老板的賞識，平時就要多與老板或上司接觸、溝通，主動爭取每一個機會。在電梯間、走廓上，吃工作餐時遇見老板，要主動迎上并微笑著跟老板打招呼，或者說幾句工作上的事。我們大方、自然的形象自然會在老板心中留下深刻的印象。這絕不是拍馬屁的行為。
一般而言，老板主要欣賞以下幾種溝通方式:。
簡潔最能體現(xiàn)一個人的效率。與老板溝通應做的第一件事就是簡潔。老板做事講求效率，用簡潔的語言與老板進行短暫的交流，常能達到事半功倍的效果。
在與老板溝通時，千萬不要為了標榜自己，刻意貶低別人。這種做法最為老板所不屑。當你表達不滿時，要記著說話對“事”不對“人”。不要只是指責對方做得如何不好，而要分析做出來的東西有哪些不足，這樣溝通過后，老板才會對你投以賞識的目光。
總之，我們沒有必要去和那些看起來是馬屁精的壞同事較勁，我們要做的是改變我們自己的態(tài)度，并調(diào)整自己的行為。主動有效地與老板溝通，創(chuàng)造與老板之間默契和諧的工作關(guān)系，無疑能使你最大限度地獲得老板的認可。
壞同事癥狀：她很肉麻，就是在同事之間也總是要成為中心人物，并且好像總是喜歡表現(xiàn)出對人過分的親近。
我們所受到的傳統(tǒng)教育是做人要謙虛和禮讓，因為我們在公眾場合盡量保持低調(diào)，我們也不喜歡與人過于親近。
壞同事智慧：我們同樣不妨總結(jié)一下，也去發(fā)掘一下他們的行為中值得學習的內(nèi)容。
我們可能無法接受那些“肉麻同事”好像是無原則的親昵行為。但是，客觀地講，他們確實是滿足了其他人對于被贊美的需要。這是我們要學習的地方。如果我們也能真誠地敞開自己的心扉、真誠地去贊美別人，那些看起來毫無意義的閑聊就成為了增進彼此感情的潤滑劑。
我們當然不去學習怎樣通過言語賄賂別人，我們的目的是主動地創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。因此，能夠把握一些原則也是值得注意的。
在扮美自己的同時，也不要忘記贊美身邊的同事，這不是“肉麻”，其實大家都需要一點點贊美。
同事升遷、過生日、拿下簽證，大大小小的喜事總是不斷出現(xiàn)。此時恰當?shù)男《Y物不僅能以示祝賀還能盡顯溫馨。一盒巧克力、一瓶香水、一個皮夾，禮物作為情感的載體往往能起到舉足輕重的作用。
善于贊美和溝通有時也易引起誤解，所以，在工作中更要加倍努力。善于表達自己的觀點，樹立明確的工作態(tài)度，勇于承擔責任，用事實說話往往勝于雄辯。
通常朋友是我們在遇到困難時第一個想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的紛爭，也會產(chǎn)生矛盾。平常過密的私交可能會為自己埋下定時炸彈，遇到利益相沖時，甚至會產(chǎn)生嚴重的心理傷害。
真誠的贊美絕不同于刻意的逢迎。我們要學會主動地把贊美送給別人。
壞同事癥狀：那些“壞同事”還有一個行為也是我們極其不愿意接受的，就是他們看起來總是很悠閑，似乎總是會把責任和難題交給別人去做。
壞同事智慧：那些看起來不負責任的同事好像既沒有因為其不負責任受到懲罰，也沒有因為我們不喜歡就遠離了我們的世界。其實，認真想想，就會發(fā)現(xiàn)每個人都會有自己的生存之道，如果我們能夠冷靜客觀去了解一下，并且反思一下我們自己的行為準則，也許我們會發(fā)現(xiàn)一些被我們忽視的生存哲學。
任何一個事物，在其發(fā)展過程中都有主要矛盾和次要矛盾，任何矛盾都有矛盾的主要方面和次要反面，因此，如何能夠抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，就成為職場成敗的關(guān)鍵。任何時候，眉毛胡子一把抓或者不分輕重緩急全身心投入都是不可取的，也許你正是這種老黃牛呢。
心理學上會把人做一些分類，有一類a型性格的人，凡事都很認真、很急切、很努力;另有一類b型性格的人，凡事都很隨意、不著急、不著慌，行動上也好像不夠用心。而從大面積的調(diào)查結(jié)果來看，b型性格的人比a型性格的人更容易取得成功。由此，我們不得不承認在職場上“寧靜更能致遠”，也許他看起來的悠閑正是他動腦的結(jié)果呢!
在職場中，更有益、也有效的方式是不簡單定義誰是“壞同事”，而是努力地去挖掘那些讓我們討厭的人身上的一些良好品質(zhì)，并最終贏得職場上的成功。
成功的課改經(jīng)驗篇四
我今年30周歲結(jié)婚2年體形偏胖，今年3月份做輸卵管造影發(fā)現(xiàn)雙側(cè)都堵了，雖然這些年也隱約感覺自己可能婦科不太好但是從沒有想過會不孕，出了手術(shù)室就開始止不住的哭，在家昏天暗地的哭了很多次。中間也糾結(jié)徘徊在通水還是手術(shù)或者試管，每次去醫(yī)院回來都是大哭一場，感謝我的老公一直很貼心，給我支持讓我能夠一直順利的走到現(xiàn)在。后來經(jīng)過幾家醫(yī)院的對比還有醫(yī)生的建議就放棄了保守治療，第一我年紀不小了害怕在蹉跎幾年回頭做試管的時候延誤了最好的年紀。第二不管什么治療都是有創(chuàng)的，對身體也有傷害。不如直接試管還有一個好的卵巢和子宮環(huán)境。
4月就開始了一系列的檢查，因為不知道流程，第一次去只檢查了一些常規(guī)項目，等到月經(jīng)第二天的時候又去檢查了內(nèi)分泌。然后隔幾天又去觀察卵泡。我老公也檢查了身體，精子成活率59%，還算不錯一切都很順利。
5月正式進周，開了14天的達菲琳降調(diào)，在此期間加入試管群，瀏覽試管貼吧，通過各種渠道盡可能的多了解這個原來對我如此陌生的名字。自己在家打針，開始的時候很不順利，我是打針不敢看針頭的選手，這次要自己在家打針手都是發(fā)抖的。因為緊張也是因為怕疼第一針只打進了表皮，肚子被我打起來一個小包。我緊張的不行馬上給醫(yī)生打電話醫(yī)生說下次打針的時候捏起來肚皮一點在打深一點就行了。我在家把空瓶子里打進水用針管反復練習抽藥，最后可以把瓶子里的藥抽到一點不剩的時候在把面巾紙疊起來用針頭打進去找感覺，第二天的時候就好多了，但是我拿藥的時候不小心打碎了一瓶粉，這個心疼啊，一百多塊呀。但是功夫不負有心人，通過幾天的練習，我自己打的針不浪費藥而且一點不疼，還學會了把藥抽進針管以后輕輕的把藥彈到針頭這一邊，后面留一點點空氣在針管的尾部保證最后一滴藥都打進肚子里。15天的降調(diào)期過去以后進入促排期，我是打的普利康每天兩支800多塊錢。這個時候認識了一個很好的姐姐她的性格很開朗，我們是在看病等待的時候聊天認識的她比我早一步，我剛促排她就取卵了，她告訴我這個時候要開始吃高蛋白的東西了，我也在網(wǎng)上看到了喝蛋白粉豆?jié){吃大蝦，所以我每天一杯蛋白粉，半斤大蝦。很不喜歡喝牛奶也是硬著頭皮喝進去，想想我一天800多的藥費呀，卵寶寶長的快一些吧。促排第四天的時候去醫(yī)院有拉絲白帶了，醫(yī)生說很好，讓我準備在過3天后可以準備取卵了，很高興回家，不成想啊居然熱傷風了本身我就有鼻炎痛不欲生啊，兩天晚上睡的非常不好，在去醫(yī)院的時候醫(yī)生說還得在打幾天，我估計就是因為生病的原因，中間還喝了一盒三精雙黃連也不見好就硬挺著了。到第九天的時候加了一針尿促隔天驗血晚上打夜針準備取卵。
6月13日取卵，一共取了21個卵寶寶，取的時候聽醫(yī)生說有一個比較小的，其他的都很好。心情很好，雖然很疼但是覺得還是值得的，通知3天后去醫(yī)院。6月16日開始看見醫(yī)生說有20個胚胎，我很高興，但是做了b超以后告訴我這個周期移植不上了，因為卵巢取卵過度刺激讓我休息到這次月經(jīng)后在來檢查，跟我一起取卵的都是當天就移植了雖然有一點小著急但是想著好飯不怕晚，休整一下也是有好處的。簽字冷凍胚胎的時候變成了17個，有3個多受精卵不能用了。有9個一級胚胎我還是很欣慰的。在這一天還遇上了那個姐姐，她是來驗血的，她說在家自己測到了中隊長，我說那一定是有了。我簽字回家的時候她還在等結(jié)果，下午她給我打電話來說成功了，我真替她高興好人有好報。走到這里我想直接選擇試管還是對的，這其中遇到了很多姐妹都是反復治療了很多年以后才回頭來做試管的，中間也是花錢很多，還傷害身體。當然保守治療也是有很多成功懷孕的姐妹，比較試管這條路走起來還是很多波折，著床也只是第一步，胎心胎芽一關(guān)一關(guān)的闖，還有每天都要打針，而且成功率和費用也是很高的門檻。做試管必須得有一定的承受能力，精神上的還有經(jīng)濟上的。取卵過度刺激就是肚子漲的很厲害，坐立不安3，4天以后還有想吐的感覺，醫(yī)生囑咐多喝湯吃西瓜，冬瓜少吃鹽和糖。我加上每天泡腳大概一個星期左右得到緩解。
7月月經(jīng)過后去檢查醫(yī)生說卵巢還是有點大，建議在休息一個月。7月很熱在家躺也是很辛苦，休息就休息吧，沒了取卵過后的不適癥狀我的身體還是很虛弱，又熱傷風了10天，然后臉接著也過敏了，中間因為右邊輸卵管部位疼痛還去了一次醫(yī)院，醫(yī)生做b超說已經(jīng)排卵了卵巢也恢復差不多了下個月應該可以移植了。我開始吃海參，一開始想著懷孕以后在吃海參，在網(wǎng)上查了一下發(fā)現(xiàn)懷孕前期吃海參化胎，我就決定現(xiàn)在開始吃，提高免疫力?，F(xiàn)在吃了10多根了感覺還是挺好的，隔兩天我會自己打豆?jié){喝偶爾也喝牛奶，散步或者做瑜伽調(diào)整自己的心情。那個成功的姐姐我們通了幾次電話，她第一次試管成功一胎，胎心胎芽都很好靜心在家安胎，羨慕啊。
8月1日來月經(jīng)，估計下個星期就可以去醫(yī)院檢查了這個月我應該就可以接我的寶寶回家了，現(xiàn)在每每看見小孩子都會特意的多看兩眼，喜歡的不行。希望這個月我可以順利移植成功懷孕。我想生寶寶，我要做一個好媽。
成功的課改經(jīng)驗篇五
古希臘戴爾菲神廟的入口出寫著醒世語：“認識你自己”。有的人適合于創(chuàng)業(yè)，有的人不適合，性格即命運，所以創(chuàng)業(yè)前必須清楚的認識自己，不能夠固執(zhí)的認為別人能夠創(chuàng)業(yè)成功，自己也不會失敗，縱身躍入商海，從此踏上不歸之路。
著名的木桶原理告訴人們：決定一只桶的容量，不是組成桶的最長的那塊木板，而是最短的那塊，決定一個人或一項事業(yè)成敗的不是其擅長或優(yōu)勢，而是其缺陷或劣勢。然而在實際中人們慣于認可自己的長處，卻忽視對自身不足的認識，在很多的關(guān)鍵時刻因為這些不足而導致了整個創(chuàng)業(yè)事業(yè)的失敗。
創(chuàng)業(yè)千萬不能單純的相信無論做什么生意，只要努力去做，一定會賺錢，有很多行業(yè)的生意，再努力也不來錢，這不是沒有運氣的問題，而是由整個宏觀形勢和產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)所決定的。
選好一個行業(yè)并決定進入不能算是創(chuàng)業(yè)的起點。尋找并看準行情市場才是序曲。如果找準行業(yè)，卻不會對自己即將進行的活動進行市場定位，其創(chuàng)業(yè)的前途必然渺茫，而且隨時可能上當吃虧。
俗話說：“一個巴掌拍不響”，生活中是這樣，商場中也是這樣。當今，商界戰(zhàn)場上硝煙四起，競爭異常激烈，想在這場你死我活的戰(zhàn)爭中獲勝，想像過去那樣，單靠自己的力量，恐怕誰也都沒有這個能力了，即使有，亦難成大氣候。
任何賺錢的產(chǎn)品，都逃不脫“投入期--成長期--成熟期--衰亡期”的演變規(guī)律，大部分最終都會被淘汰，企業(yè)要發(fā)展，要不斷的有錢賺，就必須不斷的創(chuàng)新，走出舊的產(chǎn)品的“陷阱”，不斷擁有新產(chǎn)品和新項目。
成本降低對創(chuàng)業(yè)中的企業(yè)提高或穩(wěn)定利潤，是一個非常有效的辦法，延誤成本的降低是一種自殺行為。
顧客是上帝，他們只會和那些能真正滿足他們需要的公司打交道，對那些不懂他們需要的公司，總是避而遠之的。
很多創(chuàng)業(yè)者對廣告不屑一顧，他們認為自己手中有過硬的產(chǎn)品不需要宣傳，的確，過硬的產(chǎn)品是一種致勝的法寶，但如何把這種法寶打入市場卻是件不容易的事。
創(chuàng)業(yè)開始之后，碰到的問題會很多，但最讓人困擾的是資金融通及稅務的問題，這兩方面如果不妥善處理，一旦困陷其中，事業(yè)經(jīng)營越大，所帶來的問題也就會越大。
現(xiàn)代商業(yè)如果沒有信用，就是一潭死水永無繁榮之日。有信用，就有應收帳款，經(jīng)過日積月累，你有沒有看到，你的許多帳款已成了難纏的“債”。你的帳面很漂亮，但是撈不上岸的債務成了你心頭一大痛處，不會討債，你就是辛苦掙錢給別人花。
在企業(yè)的建立，發(fā)展過程中，大量事例有力證明：人，才是企業(yè)興衰的關(guān)鍵。所謂得人才得天下，失人才者失天下，很多創(chuàng)業(yè)者失敗的根本原因就是在于自以為是，對人才怠慢和忽視所致的。
精力是有限的，創(chuàng)業(yè)者大部分時間應該花在尋找機會和考慮重大決策上，不必事必躬親的面面俱到。
現(xiàn)代社會越來越變得離不開信息的支持，人們漸漸開始奉行信息就是金錢的信條。然而沒有用的信息永遠只是信息，變不成金錢，在信息爆炸的商業(yè)環(huán)境中，成堆的信息包圍著你，如果沖不出去，就會被淹沒。
很多人由于受傳統(tǒng)觀念的影響，不敢或不愿意用負債或貸款來進行創(chuàng)業(yè)活動，促進事業(yè)的發(fā)展，甚至把“既無內(nèi)債，又無外債”的國債觀念推廣到企業(yè)的資金營運方面，似乎這是“自力更生”的象征，這種籌資和經(jīng)營觀念，看不到存在著可以利用的廣大的社會資金，固守著“無債”經(jīng)營，因而只會束縛其事業(yè)的發(fā)展，作為一個現(xiàn)代創(chuàng)業(yè)，既不要怕借債經(jīng)營，敢于借入外部資金，又要避免盲目借債，其核心問題就在于，科學而慎重地做出合理的借入資金決策，以謀取可能而且最佳的經(jīng)濟效益。
現(xiàn)代經(jīng)濟生活中，一個創(chuàng)業(yè)者如果想讓自己獲得更大的成功，使自己的事業(yè)獲得更加充分的發(fā)展就應當意識到在愈來愈激烈的商業(yè)競爭中，單純依靠過去的所謂意志，體力去拼搏是難以獲得成功的，一個成功的創(chuàng)業(yè)者依靠的是靈活，敏銳的頭腦和科學、豐富的經(jīng)營感覺去決勝負的。
為事業(yè)費勁心機，相信天道酬勤，然而產(chǎn)品卻仍然不暢銷，為什么呢？其實很多時候最關(guān)鍵的問題就在于創(chuàng)業(yè)者落后的價格意識，要么是產(chǎn)品定價過高使消費者望而卻步，要么是產(chǎn)品價格過于實在而使消費者提不起消費的欲望。
自古以來，政治和經(jīng)濟便是一對緊密相連的孿生。在中國這種特殊的政治背景之下，創(chuàng)業(yè)要取得商業(yè)上的輝煌業(yè)績，除了從經(jīng)濟方面入手之外，如果不懂政治，不能適應時勢，依然不能獲得成功。
在現(xiàn)代經(jīng)濟生活中，談判可以說是無時不在，無處不在的，每一個要求的滿足，每一項合作的達成，都可能會需要談判。如果創(chuàng)業(yè)者談判無術(shù)，往往會使自己的事業(yè)在經(jīng)營中處于一種劣勢的地位，發(fā)展處處受到限制。
創(chuàng)業(yè)是一種富有挑戰(zhàn)性和創(chuàng)造性的職業(yè)，而其中的艱辛也不是一般人所能想象的，這些常使創(chuàng)業(yè)者感到一種壓力，但是那種工作狂式的生活方式正受到社會的拋棄，不會生活和休息的人，不是一個合格的創(chuàng)業(yè)者。
在創(chuàng)業(yè)的過程中，懂法、知法、守法是一個必不可少的條件。創(chuàng)業(yè)者如果不懂法、不知法、不守法，其事業(yè)必然會夭折。
任何一個創(chuàng)業(yè)者在商海中搏擊，都會遇到一些騙子所設的“陷阱”，或大或小，一旦這些騙子得利，創(chuàng)業(yè)者要么血本無歸，要么苦心經(jīng)營事業(yè)頃刻之間化為烏有。
成功的課改經(jīng)驗篇六
四年寒窗終于換來了一紙全科合格證書，幸運的我終于邁進了cpa的大門，即將成為cicpa協(xié)會的非執(zhí)業(yè)會員，高興之余也感慨萬千，自己多年來付出的艱辛終于得到了應有的回報。
在這四年當中，我陸陸續(xù)續(xù)從有關(guān)專業(yè)網(wǎng)站中看到cpa學子們自述的“血淚史”，非常受感動，也非常欽佩他（她）們的學習精神，想想自己也算是比較幸運的了，作為過來人，我愿意將我這些年總結(jié)出來的一些（不能算是經(jīng)驗吧）拿出來與大家一起分享，希望能給大家提供一些幫助！
cpa全國統(tǒng)考可以說是在中國所有的執(zhí)業(yè)資格考試里面合格率最低的一類考試了，即便是按出考人數(shù)算的話，每年的單科合格率也就只有10%左右，真可謂說是千軍萬馬過獨木橋。我個人認為要想在cpa考試中取得理想的成績，需要做好以下幾點：
1、要多了解cpa考試和cpa行業(yè)動態(tài)，cpa考試是一類開放性的考試，它與高考和考研不同，它的題型與行業(yè)最新動態(tài)緊密聯(lián)系，只啃書本是毫無用處的，我平時上網(wǎng)的時候就經(jīng)常光顧cpa的專業(yè)網(wǎng)站（如中華等），從那里我獲得了好多好多信息，不僅包括考試方面的，而且還有考友的讀書體會，行業(yè)動態(tài)等等。
2、選擇好的輔導書和輔導老師很重要，書不在多，在于質(zhì)，題不在多，在于精！每一門課一至兩本輔導書就完全可以了，但是里面的內(nèi)容一定要精，我不好推薦什么輔導書，這個問題比較敏感，但我可以告訴大家的是，現(xiàn)在cpa考試培訓市場已經(jīng)出現(xiàn)壟斷的局面，你到一家專業(yè)書店去問一下銷售情況就清楚了。做題的時候不要死摳答案，答案也是人做出來的，你要知道，做題的目的是什么。另外在做案例分析題和計算題時，如果你實在不知道該從哪下手，記住一點：即使看答案也別看書，，哪怕將答案抄幾遍，抄熟了，自己也就理解了，咱們古人不是說嗎，書讀百遍，其義自現(xiàn)，抄完了之后，還要背著答案重新再做一遍，一定得要求自己在沒有看答案時做出來的結(jié)果和答案一樣，才叫ok！
3、每年教材變化的地方一定要嚴格要求自己，我的做法是，在新教材下來之后，隨即進行新舊對比，凡不一樣的地方就用紅色熒光筆做個標記，這樣看書的時候自然就有了重點了，然后再結(jié)合自己所掌握的外部信息分析這些變化點的由來：它為什么要這樣變，這樣變是出于這么目的，對今年的考試有何影響等等，有的變化點對考試影響還不大，但大部分變化點都是考試重點。cpa考試有這么幾個特點，一是教材有爭議的地方，考試不會涉及，當然這里所說的爭議是被大多數(shù)人所認同的爭議；二是考試的側(cè)重點在于考核考生的實際運用知識解決問題的能力，沒必要去鉆牛角尖；三是整本教材雖然看起來是厚，其實你在通讀幾遍之后就會發(fā)現(xiàn)其中可以做為考點的地方并不多，完全可以自己歸納一下，然后根據(jù)自己對以前年度統(tǒng)考試題的把握就可以大致地判斷出其中哪些考點今年相對重要一些。
4、你在復習過程中無論感覺是否順利，都得學會放棄，因為你的任務是確保每科60分，在這里你得學會計算時間邊際效益。至于何為“時間邊際效益”，我想如果把它放在cpa考試中來理解就是：在臨考前2—3個月，你應當是將新教材通讀了2—3遍了，這時通過?？嫉某煽儜撛?5分左右，這時你就必須對剩余的時間進行精打細算——檢查每耗費一小時的時間對最終目標的實現(xiàn)究竟起到了多大的作用。
另外再說說應考吧，其實我也不想說，大家都是身經(jīng)百戰(zhàn)了，我的應考原則就是：
1，卷子發(fā)下來后不要忙著答題，先填涂自己的應考信息，然后逐一仔細核對，再看看題量及題型，合理安排時間，穩(wěn)定一下情緒，我想如果不是臨場慌了手腳的話要做好這些事情五分鐘足夠。
2，客觀題做完之后立刻填涂答題卡，然后再仔細核對填涂信息，檢查其是否與自己在試題卷中所選擇的選項完全一致，這樣一來不至于出現(xiàn)不應有的失誤，接下來便可以踏踏實實地啃綜合題了。
3，答綜合題前先將題干粗略地看一眼，知道是考哪些章節(jié)的東西就行了，然后再細看要求，帶著要求到題目中去找答案，這樣效果會更好，因為案例分析題的信息量相當大，其中有一部分是干擾信息，如何排除掉它們，最好的辦法就帶著問題到題目中去找答案。
成功的課改經(jīng)驗篇七
據(jù)科學家對一天受孕幾率的研究發(fā)現(xiàn)，如果不孕的話，受孕的最佳時間是下午5～7時。研究發(fā)現(xiàn)，無論是精子的數(shù)量還是質(zhì)量，一天中變化都很大，而在下午稍后的這段時間則達到高峰,恰好此時，女性最容易受孕。
選擇受孕季節(jié)，一年之中以七、八月份懷孕，四、五月份生產(chǎn)為好。受孕前一個月內(nèi)，同房次數(shù)不宜過頻，最好按女方排卵期一次成功。雙方都有強烈的性需求時。
專家提醒，懷孕不要錯過最佳生育年齡。人類的最佳生育年齡是25歲左右，最好別超過28歲。隨著年齡增長，人的生育能力在不斷下降，此外，過晚懷孕，卵子質(zhì)量下降，胚胎畸形的幾率增高。同時，也不利于及時發(fā)現(xiàn)問題，從而增加了治療難度。
1、有慢性疾病的人群如心臟病、高血壓、腎炎、甲亢等疾病患者，應該在病情穩(wěn)定或者是基本上痊愈一段時間以后，再準備懷孕，這樣才不會在懷孕后加重病情，或是疾病給妊娠帶來不良影響。接觸有害物質(zhì)的職業(yè)人群在準備懷孕前應適當調(diào)換工作，避免不良影響。
2、不濫用藥物，不少化學藥品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等均會影響精子的生存能力和使畸形精子的數(shù)目大量增加。所以準爸爸用藥前一定要十分小心。
1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統(tǒng)將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利于懷孕。讓自己有一個輕松的心情。別給自己太大壓力，可以試著練習瑜伽，既可以放松心情又鍛煉身體。
2、戒煙戒酒：酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質(zhì)也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。
3、補葉酸：葉酸對寶寶的健康發(fā)育起著很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發(fā)育不完整或者出現(xiàn)畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。
4、補鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發(fā)育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質(zhì)。含鈣高的食物有牛奶、豆制品、禽蛋、海產(chǎn)品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。
成功的課改經(jīng)驗篇八
剛剛老公去醫(yī)院取回了化驗單，hcg495，e2值439，孕酮40。移植第一步成功了!真的很高興，我是第一次移植，而且是高齡了，謝謝論壇姐妹們的相互支持與鼓勵，讓我渡過了這令人窒息的十四天，我會好好照顧自己，照顧肚子里的小生命，期待寶寶平安到來!我會把這次試管的全過程陸續(xù)發(fā)到這里，與大家共勉!
一、準備階段：今年5月4第一次去了醫(yī)院，七點鐘到的只掛到了下午一白九十多號，下午分的診，醫(yī)生只是問了下經(jīng)歷就讓助理開化驗單處方單，做tct和彩超，得五個工作曰才能取結(jié)果。因為家是外地的，我和老公于六曰二十曰一起來京掛號做了全面檢查，這個結(jié)果也等了幾天才拿全，好在設什么大問題。我們是因為年齡較大了，想要孩子兩年沒成，在本地查輸卵管一側(cè)不通，而且排卵也不好，才決定做試管好，畢竟時間不等人啊!這次檢查后醫(yī)生讓下次曰經(jīng)第二天查內(nèi)膜。7月12曰取了內(nèi)膜，結(jié)杲得十天才出，同時讓下次月經(jīng)前八到十天耒定方案。這時我確定了選陳新娜做方窒，約了8月2曰。定方案時她為我定的是短方案，并讓下次月經(jīng)第二天耒就診。
二、促排階段：8月11日是月經(jīng)第二天，我到醫(yī)院加上了號，
下午才看上。當天沒有陳新那的號。是王穎看的。她做了b超，看了當天的激素化驗單，說某個值太高，進不了周期，讓明天再驗一次。并給我加了個號，我第二天早上又去驗血，等拿到化驗單,又是快下班了，找的王大夫，這回她一看就說，挺好的，降下來了，進周期吧，給我開了兩種藥，讓連打三天，第四天再來。第四天是周一，陳新娜出診，連續(xù)一周，都是她給做的b超。根據(jù)生長情況，給我加了藥量。我是卵子長的不怎么好，總是兩個大的，幾個小的。第九天(20號)時，大夫說長的差不多了，估計明天能入院。期待中，第二天(21日)長出四個大的，2.2*2.0左右的，還有幾個中幾個小的。當天辦理入院手續(xù)。交了13000。并告訴23日取卵。
三：取卵、移植：入院第二天晚上打的排卵針，并要求8點后不能吃東西多休息了，明天早上是第一批取的。一宿無事。早上6點30護士就叫起床了，8點30左右，進手術(shù)室，因是全麻，沒有什么感覺也沒記住什么就回來了，沒有不適的感覺，躺到中午，告訴取了5個，出院?；丶液?，有些腹水，排尿困難，就是靜養(yǎng)，喝冬瓜湯，吃西瓜，也不知管不管用，反正到三天后移植前，肚子不太脹了。26日移植那天，北京下了一場大暴雨，電閃雷鳴，本想坐地鐵去，但根本出不了門，好在家里人不上班送了一趟，到醫(yī)院已有很多人的，當天可能的四十多人移植。我住在1床，也是第一批移植的。
進手術(shù)后，一看，居然還是陳新娜大夫，挺高興的，她也認出我來了，告訴我取了5個配成了3個，兩個8細胞的一個6細胞的，全部移植，我點頭確認，很快，移植完了，沒有什么感覺，坐輪椅回到病房，就躺下休息，大約40分鐘后，護士就讓辦手續(xù)出院了。坐出租車回的家，一路上是躺在后座上，到家就躺下了，生怕哪步走錯了，把胚胎給掉下來了。一直到晚上，僅去了兩次衛(wèi)生間，喝湯吃東西都是在床上的。一直在玩ipad打發(fā)時間，第二天在室內(nèi)走動了，第三天去樓下轉(zhuǎn)了一圈，第四天沒去哪，就是以躺為主，在室內(nèi)活動，自己弄點吃的。第五天白天還是室內(nèi)活動，但晚上我上了火車，回到我自己的家。火車票買的軟臥，上鋪，沒換到下鋪。(找了好幾個看著年輕些的人說身體不好做了手術(shù)能不能調(diào)換，都沒人換，感覺世人很冷漠，我出差要是有人換我都同意的，但那天讓我失望了。)一夜的顛簸，早上家人去車站接的我，稍稍休息一下，就去單位了，還有好多工作等著我處理呢。中午在單位沙發(fā)上躺了一小時，下午三點就回家了，之后一真正常上班，但自己特別注意慢走、上下樓只坐電梯、中午躺一會兒，一直到今天。
四、感受：移植后必要的休息是要保證的，但也不能絕對臥床，會讓混身沒勁，更容易生病，心態(tài)要好，別太看重這件事。用主席的話“戰(zhàn)術(shù)上重視，戰(zhàn)略上藐視“，還有，身體的基礎也應該好一些，我平時經(jīng)常打打球，游泳什么的，每年體檢體質(zhì)都很好，這可能也是成功的一大因素。
就寫這些吧，工作還有一大堆呢，有的時的感覺再補充，希望能給對試管的jm們有一點借鑒意義，也是好的。祝jm們順利、好孕!
成功的課改經(jīng)驗篇九
在生活中，只要經(jīng)過努力，就會獲得許多成功，這些經(jīng)驗，將會給我們帶來更多的自信。下面就由本站小編為大家推薦成功經(jīng)驗。
作文。
的范文，歡迎閱讀。
成功，是一個動詞，因為它可以讓任何人為它付出極大的代價。在我的記憶中，只有付出努力，才能算得上是成功。例如：“乒乓女皇”鄧亞萍，“神童之子”丁俊暉……但是，往往有些人不勞而獲，那算得上是成功嗎?不，那永遠都談不上成功。直到現(xiàn)在，我有一件成功的事讓我引以為傲。
在讀二年級的時候，我參加了陽東縣首屆中小學生形象大賽，為此我付出了極大的代價。在訓練的時候，我不小心扭傷了腳。扭傷了腳，是一件可大可小的事。但我沒有放棄，我一直訓練下去。過了幾天，我的舞蹈終于修成了“正果”。直到走上舞臺的那一刻，我把心松弛了下來。我在跳舞的時候，那只扭傷的腳還是會隱隱作痛，但觀眾卻絲毫看不出有什么狀況。最終，我完成了屬于自己的表演。當主持人問誰會獲得冠軍的時候，觀眾們毫不猶豫的回答了“9號”(因為9號是我的號碼牌)，剎那間，我感到很高興，我的心在一次緊張起來。最后，我獲得了小學組的冠軍和“最佳儀態(tài)”獎。當嘉賓為我頒獎的時候，爸爸向我伸出大拇指，露出了會心的微笑。走出了縣府，我望著天空大喊一聲“我成功了”!
這件事直到如今，我將它保存在我的記憶最深處，也深深的烙印在我的心坎。通過這件事讓我知道了：在生活中，只要經(jīng)過努力，就會獲得許多成功，但這些成功，將會給我們帶來更多的自信，也是我們難以忘懷。
星期六，媽媽爸爸不在家里，我想：反正沒事做，不如做個“不倒翁”來玩玩。
我先找來一些材料，找了一個乒乓球和一些泥土，還有兩張紙和膠水、剪刀。我先把乒乓球剪成兩半，我發(fā)現(xiàn)有一半大，有一半小，管它的呢，做得了就行了，這樣可以做兩個“不倒翁”了。我把三分之一的泥土塞進那個小的乒乓球里，然后我把紙剪成帽子的形狀，罩在小半乒乓球的上方粘起來，我滿懷喜悅的搖了搖，竟然“不倒翁”變成“倒翁”了輕而易舉地倒了，我眼巴巴地看著。我不相信自己的眼睛，于是再試了一次，結(jié)果和剛才的一樣。我檢查了一遍，沒有什么不對勁呀!我再絞盡腦汁地想了一遍，剛剛是哪里不對呢，原來那么聰明的我怎么今天就想不起來呢，是不是“腦子進水”了。啊，我知道了，原來我剪乒乓球的時候，剪成了一半大，一半小，所以那半小的做做了就會倒的，于是我把那半大的塞了泥土，又把紙剪成了一個帽子的形狀粘在那半大的乒乓球的上方，我做好了，心情特別激動，我搖了搖，不倒了。成真的“不倒翁”了，我真的太興奮了。
“失敗是成功之母”這句話我明白了，這句話將永遠刻在我的心中。
“已經(jīng)練了幾個小時了，怎么還不會呀?”大汗淋漓的我不斷抱怨著。沒辦法，只好去請教我們班的雙蹦高手——田萬明了?？伤麑Υ艘脖硎緹o能為力，他說他也是不知不覺中練會的。
沒辦法，靠別人不如靠自己，我只好自己練了。
練著練著，我突然踩到一塊石頭，疼的我的腳差點失去知覺。突然，我靈光一閃，何不把石子放在鞋里，這樣，當腳踩到石子時，身體就會不由自主的彈跳起來。功夫不負有心人，這個辦法真行，不到一小時，我便學會了雙蹦。
我欣喜若狂，大聲呼喊：“我成功了，我成功了!”
通過這件事，我明白了：做什么事，都需要付出汗水和努力，還需要智慧和耐心，缺少了它們，你什么事也做不了!
成功的課改經(jīng)驗篇十
雖然我養(yǎng)花沒有一次成功，但是我還是從中陶冶了情操，也更加培養(yǎng)了我的耐心!雖然我養(yǎng)花沒有一次成功，但是我還是從中陶冶了情操，也更加培養(yǎng)了我的耐心!
我很喜歡養(yǎng)花，從小到大，我養(yǎng)過許多很好玩的植物，如含羞草、葫蘆、喇叭花、茉莉花……我特喜歡這些不容易養(yǎng)活的花，因為恰恰它們是最好玩的。
在五年級，我很想要一盆茉莉花。有一次偶爾在市場上碰見賣花的了，于是我買了一枝茉莉。回到家，我立刻就把它種上了。我天天圍著那些芳香的小白花聞來聞去?？上н^幾天，那些小花就凋謝了。我沒什么養(yǎng)花的經(jīng)驗，想想冬天快要到了吧，于是用稻草把那株小花圍起來，把壞死的枝葉修掉。過不久那些葉子掉了。于是很盼望春天的到來。到了春天，看到小葉子冒了出來，我高興極了。因為是過節(jié)，我出外玩了幾天，回來看見枝椏都快爛掉了。我想這有可能是土的原因，于是我把這株花扯起來，換了土，修剪枝椏，找了個盆子，滿懷希望地栽了上去。在我的悉心照料下，那株花活了下來，在開花季節(jié)還開了一朵小小的花，可是最后還是枯掉了。
于是我放棄了茉莉花。有一天，我媽給我買了一小盆含羞草。這支含羞草是用來觀賞的，小小的，碰一下，葉子就縮上了。我很喜歡這花。生怕它死掉，更細心照顧它。從來都不肯讓別人多碰它一下。一次我在做貼畫，還剩下一些彩沙，我就把那些放在花的旁邊，沒管了。因為那時候我才擁有了電腦，于是轉(zhuǎn)移了注意力，等到我想起那花，看到那花真的要死了，原因是土壤被彩沙腐蝕了。這別提讓我多后悔了。外公送了一包葫蘆種子給我，我在花盆中種上了葫蘆。
葫蘆的生長力真強，不到幾天，就長出了小苗。再過幾個星期，小苗便成了小藤，彎彎曲曲地圍在防護欄上。不知道為什么，這個小藤開始長蟲了。我沒辦法只好用殺蟲劑，蟲被殺死了，葫蘆藤也被殺死了，黃黃的，奄答答的。這苗肯定活不成了，我只好嘆息著結(jié)束了它的生命。哎，可憐的花!
成功是樹，要想漸漸壯大，開出艷麗的花，結(jié)出甘甜的果，就要用信念之水去澆灌。
成功是海，要想步步前進，嘗試海水的波瀾，感受波濤的洶涌，就要用信念之術(shù)去造船。
成功是塔，要想徐徐登頂，體驗天地的博大，洞察世事的渺小，就要從腳印里注滿信念。
成功也是燈，信念更是油，要想點燈，必須加油。
信念，不同的人有不同的認識，它存在于生活的每一個角落，就學習而言，對不同的課有不同的詮釋。
語文課上，信念的前方是成功，成功的背后是堅定不移的信念。法國著名小說家小仲馬，是文壇大師大仲馬之子，他年輕時，艱辛創(chuàng)作，寫了數(shù)不勝數(shù)的文章，但他并不透露自己的特殊身份，努力換取來的只是一封封退稿書，但他從不自暴自棄，直至《茶花女》問世，轟動整個歐洲文壇，一鳴驚人。
數(shù)學課上，成功必定等于信念的多次方。著名數(shù)學家歐幾里德在證明“勾股定律”這一幾何問題時，即使碩果只有一個小小的方程式，但他卻付出了無比的艱辛，草稿紙竟裝滿了上百個麻袋，我想他的成功，也正是有了這些精神信念的支持，從信念中汲取的力量是永無窮盡的。
歷史課上，信念開拓了成功的新紀元，越王勾踐，臥薪嘗膽，受盡千辛萬苦，歷盡千錘百煉，為了復仇的成功，他付出的不僅是血汗與屈辱，他的成功背后付出了多少艱辛。
記住，人生只要有了信念，即使失敗，失敗之中也將孕育著更大的成功。
成功的課改經(jīng)驗篇十一
看著襁褓中可愛的女兒，我的心情除了喜悅以外，還有一些復雜，因為女兒是我千盼萬盼才盼來的，其中的滋味只有我自己能懂。各位姐妹，我把自己生女孩的經(jīng)驗與大家分享，希望你們也能早日有好消息。
我和老公結(jié)婚時年齡都不算大，我們說好了，先過幾年二人世界，晚一點再要孩子。24歲那年，我們覺得時機差不多了，就準備著造人計劃，老公非常喜歡女孩，每次在街上看到扎著可愛小辮的女寶寶，眼神里那種期盼非常明顯，而且他認為女兒是媽媽的“小棉襖”，如果生個女兒，以后會非常體貼我。既然如此，我們就開始著手準備生女孩的安排了。
先是上網(wǎng)查資料，知道了想生女孩的話，最重要的就是在排卵日前2天進行以受孕為目的的同房。所以，第一步我就開始尋找排卵期了?？吹骄W(wǎng)上介紹了好多方法可以找排卵期，總結(jié)一下：
1、早晨醒了，躺著什么也不干，先用溫度計測體溫——基礎體溫測試：
2、根據(jù)自己的月經(jīng)周期，翻著日歷推算排卵期。
3、隔三差五去醫(yī)院照陰道b超，追蹤卵子的下落。
4、到藥店買一把測排卵試紙，如大衛(wèi)牌測排卵試紙，頻頻自測。
5、使用網(wǎng)上那一類號稱可以自測排卵期的手表狀或口紅狀的自測鏡。
可是，我覺得有些方法并不適合我。比如說天天測基礎體溫，挺麻煩的，只要稍微動一下，結(jié)果就不那么準確了。
按照月經(jīng)周期推算，可是我有時月經(jīng)周期不太規(guī)律，這一招不適合。
陰道b超，醫(yī)生都說這招最精準(當然也不是百分之百準確)，但是費用挺高，一次要上百元，如果頻頻出擊的話，花費不菲呀。而且，還要經(jīng)常跑醫(yī)院，勞民傷財。
網(wǎng)上賣的自測鏡，很多人都沒聽說過，專家也認為這些不靠譜，只是噱頭而已。
最后，我還是決定選擇排卵試紙的方法，雖然麻煩一點，但是聽說準確度不錯。
排卵試紙是檢測排卵期較為常用的一種工具，其使用簡單，易于讀懂，所以很多女性都會選擇。小編也建議備孕女性使用這種方式，可以很好地掌握自己的排卵周期，以便在最佳時期進行同房。
成功的課改經(jīng)驗篇十二
《新課標》指出“數(shù)學課堂教學，要緊密聯(lián)系學生的生活實際，從學生的生活經(jīng)驗和已有知識出發(fā)，創(chuàng)設生動有趣的情境，引導學生開展觀察、操作、猜想、推理、交流等活動，使學生通過數(shù)學活動，掌握基本的數(shù)學知識和技能，初步學會從數(shù)學的角度去觀察事物、思考問題，激發(fā)學習數(shù)學的興趣……。”而在現(xiàn)實課堂中有的教師要求學生依靠單純的記憶、模仿、訓練只是有利于學生應試，而對學生邏輯思維能力、判斷推理能力、概括能力的發(fā)展幫助很小，更談不上創(chuàng)新思維的培養(yǎng)了。下面就本人的教學實踐和聽課后的收獲淺談一下對高效課堂教學的幾點思考：
一、重學習環(huán)境，讓學生參與數(shù)學。
高效課堂教學必須強調(diào)學生在活動中學習，通過學生的主動參與，發(fā)展學生的應用意識與推理能力，新的數(shù)學課程標準廢除了學科中心論，確立了數(shù)學教育應面向全體學生，體現(xiàn)數(shù)學教學的基礎性、普及性和發(fā)展性;重視數(shù)學與學生生活、自然和社會的聯(lián)系;體現(xiàn)了數(shù)學學習活動的過程性特點;尊重學生的個體差異，倡導自主性學習和探究性學習。
二、重問題情境，讓學生親近數(shù)學。
1創(chuàng)設生活情境：數(shù)學來源于生活，讓學生感受到數(shù)學就在他們的周圍。因此，從學生已有的生活經(jīng)驗出發(fā)，創(chuàng)設生活中的情境，強化感性認識，從而達到學生對數(shù)學的理解。例如，教學數(shù)學廣角，我就設計了學生熟悉的生活問題，用小石頭來引入課題，小石頭是學生們平常愛玩的小玩具。我讓他們感覺到，他們的小游戲都可以跟數(shù)學有關(guān)。
2創(chuàng)設故事情境：學生都很喜歡聽故事，而且可以從故事中得到更多的數(shù)學啟示。例如，在教學《分數(shù)的基本性質(zhì)》時，我就設計了老師去旅游時看到猴子，編了一個小猴子給媽媽分餅吃的故事。故事給我們帶來一個問題，然后用問題引出了課題。學生興趣倍增。主動參與課堂學習。
3創(chuàng)設挑戰(zhàn)性情境：根據(jù)教學內(nèi)容，創(chuàng)設新奇的，具有神秘色彩的情境，能有效的激趣、導疑、質(zhì)疑、解疑，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識。
4創(chuàng)設游戲情境：學生集中注意的時間較短，穩(wěn)定性差，分配注意的能力較差，教師可創(chuàng)設游戲情境，讓學生在游戲的活動中不知不覺地進行學習，以延長有意注意的時間及增強學習效果。
5.創(chuàng)設發(fā)現(xiàn)情境：培養(yǎng)學生創(chuàng)新意識，并不是都讓學生去發(fā)明創(chuàng)造，更重要的是讓學生去獨立思考去發(fā)現(xiàn)，這種發(fā)現(xiàn)本身就是創(chuàng)造。例如，在教學體積時，我利用學生學過的課文《烏鴉喝水》，并動手拿一個瓶子根據(jù)課文故事情節(jié)，做一個實驗給學生看，讓學生以看到的現(xiàn)象發(fā)現(xiàn)規(guī)律。
6創(chuàng)設實踐情境：適時、適度創(chuàng)設實踐情境，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和實踐能力。
一個生動有趣、富有挑戰(zhàn)性和實際意義的問題情境，可以巧妙地引發(fā)學生的認知沖突，使得學生對新知識滿懷無比強烈的求知欲。
三、重動手操作，讓學生體驗數(shù)學。
思維往往是從人的動作開始的，切斷了活動與思維的聯(lián)系，思維就不能得到發(fā)展。而動手實踐則最易于激發(fā)學生的思維和想象。在教學活動中，教師要十分關(guān)注學生的直接經(jīng)驗，讓學生在一系列的親身體驗中發(fā)現(xiàn)新知識、理解新知識和掌握新知識，讓學生如同“在游泳中學會游泳”一樣，“在做數(shù)學中學習數(shù)學”，發(fā)展思維能力。
四、重生活應用，讓學生實踐數(shù)學。
數(shù)學源于生活又服務于生活，生活中處處有數(shù)學。在教學中，教師應經(jīng)常讓學生運用所學知識去解決生活中的實際問題，使學生在實踐數(shù)學的過程中及時掌握所學知識，感悟到數(shù)學學習的價值所在，從而增強學好數(shù)學的信心，學會用數(shù)學的眼光去看周圍的事物，想身邊的事情，拓展數(shù)學學習的領域?？傊?，我們要踏踏實實地研究“高效課堂教學”，在新課程標準的指導下，從學生實際出發(fā)，從素質(zhì)教育的目標出發(fā)，使我們的課堂教學建立在更加有效的基礎上。
成功的課改經(jīng)驗篇十三
姨媽末次是4月26號，當時恰逢在外地會朋友，27號還開了400公里的高速回家，備孕計劃也是在這次姨媽期間決定的，原因是老公要去國外讀博，我便想早點生完寶寶跟著老公去陪讀，所以就這么迅速的下定決心開始生娃!
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我呢，1988年人，160身高，90斤，平日十分注重養(yǎng)生，每天飲食包括喝豆?jié){，大棗水，每天還要喝酸奶或者牛奶搭配至少一種水果的水果汁，一個蘋果，雞蛋，此外還吃應季的水果。性寒的水果例如西瓜我?guī)缀醪怀?，香蕉的話大姨媽期間也不吃，我很少吃豬肉，牛羊肉魚海鮮都是我的最愛。堅持每天少食多餐，也是我這些年不胖的原因?？偨Y(jié)下來，我從坐在辦公室就在不停的吃吃喝喝，我的工作也是忙碌的，但我覺得女人要學會保養(yǎng)自己，自我調(diào)節(jié)很重要，工作累了吃一點兒還能開心一下!還要大量的喝水，這點真的很重要，我發(fā)現(xiàn)身邊好多人都不喜歡喝水，多數(shù)都皮膚暗沉肥胖，所以大家一定要多喝水!
自從決定生娃，我每天和老公都吃葉酸，我吃的是澳佳寶的，每天剝一盒堅果帶到單位(瓜子仁、花生仁、核桃仁、松子、榛子)!
生娃這個決定是倉促的，為了一舉成功，我決定使用排卵試紙助我一臂之力!我最開始用的是在藥店買的海氏海諾品牌，從月經(jīng)停后就開始用，一直弱陽狀態(tài)。我擔心試紙品質(zhì)問題，咨詢了閨蜜，閨蜜告訴我用秀兒和大衛(wèi)，我終于在一家藥店買到了大衛(wèi)，從此告別海氏海諾，開始用大衛(wèi)!軟件提示是12號排卵，而我12號還是弱陽，當時的我極其擔心自己有問題，閨蜜安慰我說再等等，經(jīng)過幾天煎熬般的等待，17號上午9點半強陽了，漂亮的雙杠讓我異常興奮，晚上做了一次功課!18號，有轉(zhuǎn)弱傾向，18號也安排了一次!19號還有粉色，老公那幾天工作忙，真的不想他太累，我當時算了算時間，這兩次也夠了，一切看緣分，盡人事聽天命了!
19號中午我感覺體溫高，測體溫37度2，之后我查了查基礎體溫的測量方法，之后堅持每天醒來舌下測，期間只有21號體溫36度6，一直都是37以上。
排卵試紙在姨媽后一直在測，有些許加深，直到27號zzy還是白板，28號測完我感覺有印，但是覺得不靠譜，29號有印了，給老公看了老公也說有印!我立即決定去醫(yī)院驗血!開獎結(jié)果是中獎了!
總結(jié)幾點：
1、監(jiān)測基礎體溫真的很有必要!
2、排卵試紙要用大衛(wèi)，因為穩(wěn)定!早早孕試紙要秀兒，因為真的比大衛(wèi)靈敏!
3、姐妹的個人飲食習慣真的對寶寶安家很重要，冰的要少吃!
4、建議虔誠的去寺廟拜一拜，就當靜靜心啦!
5、和老公調(diào)節(jié)好氣氛，享受是必須的!
成功的課改經(jīng)驗篇十四
現(xiàn)今社會，許多人幾乎天天都在動腦筋找尋新的事業(yè)投資。要創(chuàng)業(yè)成功，除卻天時、地利、人和等背景因素外，還要不斷吸取以往成功人的經(jīng)驗，特別要富有自己的創(chuàng)意。在創(chuàng)業(yè)初期，創(chuàng)業(yè)者應注意的細節(jié)包括以下幾個方面：
一是重視并評估自己的資金實力。
企業(yè)是由人才、產(chǎn)品和資金所組成，自有資金不足，往往會導致創(chuàng)業(yè)者利息負擔過重，無法成就事業(yè)。因此，創(chuàng)業(yè)要有“多少實力做多少事”的觀念，不要過度舉債經(jīng)營；企業(yè)應“做大”而非“大做”，“做大”是有利潤后再逐漸擴大，“大做”則是勉力舉債而為。只有空殼沒有實際，遇到風險必然失敗。
二是慎選行業(yè)。
創(chuàng)業(yè)要選擇自己熟悉又專精的事業(yè)，初期可以小本經(jīng)營或找股東合作，按照創(chuàng)業(yè)計劃逐步拓展。
三是要有長期規(guī)劃。
企業(yè)的發(fā)展，“穩(wěn)健”永遠比“成長”重要，因此要有跑馬拉松的耐力及準備，按部就班，不可存有搶短線的投機做法。
四是先求生存。
企業(yè)應先求生存再求發(fā)展，扎好根基，勿好高騖遠、貪圖業(yè)績、罔顧風險。必須重視經(jīng)營體質(zhì)，步步為營，再求創(chuàng)造利潤，進而擴大經(jīng)營。
五是精兵出擊。
創(chuàng)業(yè)初期，公司規(guī)模必須精簡、有效率，重實質(zhì)，不要一味追求浮華，以免徒增費用。六是要有意志力。
有計劃，有目標，有理想，就必須要有堅強的耐心與意志力來貫徹，愈挫折愈勇，不達目標絕不中止。
七是策略聯(lián)盟。
創(chuàng)業(yè)要講求戰(zhàn)略，小企業(yè)更需要與同業(yè)聯(lián)盟，也就是在自有產(chǎn)品之外，附帶推銷其他相關(guān)產(chǎn)品。用“策略聯(lián)盟”的方式結(jié)合相關(guān)產(chǎn)業(yè)，不僅能提高產(chǎn)品的吸引力、滿足顧客的需求，也能增加自己的競爭力與收益。
八是有前瞻性規(guī)劃。
創(chuàng)業(yè)之前，對經(jīng)營理念、經(jīng)營方針與經(jīng)營策略均需詳加規(guī)劃，結(jié)合智慧與力量，扎好企業(yè)根基。
總而言之，創(chuàng)業(yè)前應先調(diào)適心理，做好自我評估，了解自己究竟適不適合創(chuàng)業(yè)，一旦走上創(chuàng)業(yè)之路，就應好好努力，掌握各項創(chuàng)業(yè)原則，這樣不管你在何時何地，都將是一個成功而快樂的創(chuàng)業(yè)家。
成功的課改經(jīng)驗篇十五
這個方法短期短期見效快，基本上1個月就能瘦10斤，而且堅持半年之后，就真的會變成吃不胖的體型哦。因為我們的身體每天大約5-6小時要進食一次，所消耗的熱量都是吃進來的東西，而身體內(nèi)部已經(jīng)有的脂肪和熱量就得不到充分的消耗。
過午不食，這是減肥捷徑。
要用過午不食減肥方法的姐妹們千萬不要打折扣，記得中午之后就封口。早餐和午餐都正常吃，不過量就行，晚上一杯脫脂奶，絕對有成效!但是這種方法不是一般人能夠承受的，需要有毅力。
小編提示：記住這些減肥好方法。
1、不可吃零食碳酸飲料少喝戒掉嘴饞的毛病。(垃圾食品熱量都高容易堆積脂肪)。
2、每天保證八小時的睡眠。(內(nèi)分泌調(diào)整好)。
3、晚飯吃少點，爭取5份飽為宜。(晚飯占比重很高)。
4、適當運動，堅持早跑步，晚散步。飯后4個小時睡!(運動協(xié)調(diào)身體)。
5、如果條件允許堅持每天吃青菜，少吃油膩爆鍋的食物，多吃水果。(美白效果)。
6、減肥藥最好是別用，有副作用的。
最后提醒減肥姐妹們，減肥是需要一個過程的，不要操之過急。
成功的課改經(jīng)驗篇十六
作為一名教師，要加強對學生學法的指導，引導學生學會學習，提高學生自學能力。下面是本站小編整理教學成功經(jīng)驗的范文，歡迎閱讀!
一學年來，本人擔任數(shù)學教學工作。在教育教學工作中，堅持黨的教育方針，面向全體學生，教書育人，為人師表，確立“以學生為主體”，“以培養(yǎng)學生主動發(fā)展”為中心的教學思想，重視學生的個性發(fā)展，重視激發(fā)學生的創(chuàng)造能力，培-養(yǎng)學生德、智、體、美、勞全面發(fā)展，尊重學生，發(fā)揚教學民主，使學生學有所得，不斷提高，從而不斷提高自己的教學水平，并順利完成教育教學任務。
一、加強師德修養(yǎng)，提高道德素質(zhì)。
我在工作中，認真加強師德修養(yǎng)，提高道德素質(zhì)。認真學習《義務教育法》、《教師法》、《中小學教師職業(yè)道德規(guī)范》等教育法律法規(guī);嚴格按照有事業(yè)心、有責任心、有上進心、愛校、愛崗、愛生、團結(jié)協(xié)作、樂于奉獻、勇于探索、積極進取的要求去規(guī)范自己的行為。對待學生做到：民主平等，公正合理，嚴格要求，耐心教導;對待同事做到：團結(jié)協(xié)作、互相尊重、友好相處;對待家長做到：主動協(xié)調(diào)，積極溝通;對待自己做到：嚴于律已、以身作則、為人師表，在“課內(nèi)比教學，課外訪我家”活動中，取得了顯著地成績。
二、加強教學理論學習，練好扎實的教學基本功。
在教育教學方面，我努力加強教育理論學習，提高教學水平。要提高教學質(zhì)量，關(guān)鍵是上好課。為了上好課，我做了下面的工作：
1、課前準備：備好課。認真學習貫徹教學大綱，鉆研教材。了解教材的基本思想、基本概念、結(jié)構(gòu)、重點與難點，掌握知識的邏輯。了解學生原有的知識技能的質(zhì)量，他們的興趣、需要、方法、習慣，學習新知識可能會有哪些困難，采取相應的措施，提高學生學習的興趣。
2、課堂上的情況。組織好課堂教學，關(guān)注全體學生，注意信息反饋，調(diào)動學生的注意力，使其保持相對穩(wěn)定性。同時，激發(fā)學生的情感，使他們產(chǎn)生愉悅的心境，創(chuàng)造良好的課堂氣氛，課堂語言簡潔明了，課堂提問面向全體學生，注意引發(fā)學生學習的興趣，課堂上講練結(jié)合，布置好課外作業(yè)，減輕學生的負擔。
3、要提高教學質(zhì)量，還要做好課后輔導工作。初中的學生愛動、好玩，缺乏自控能力，有的不能按時完成作業(yè)，有的抄襲作業(yè)，針對這種問題，就要抓好學生的思想教育，并使這一工作貫徹到對學生的學習指導中去，還要做好對學生學習的輔導和幫助工作，尤其在后進生的轉(zhuǎn)化上，對后進生努力做到從友善開始，比如，握握他的手，幫助整理衣服。從贊美著手，所有的人都渴望得到別人的理解和尊重，所以，和差生交談時，對他的處境、想法表示深刻的理解和尊重。
三、加強素質(zhì)教育理論學習，提高教育教學水平。
在工作中我積極學習新的課改理念，加快教育、教學方法的研究，更新教育觀念，掌握教學改革的方式方法，提高了駕馭課程的能力。在教學中，我大膽探索適合于學生發(fā)展的教學方法。首先加強對學生學法的指導，引導學生學會學習，提高學生自學能力;同時為學生提供機會，培養(yǎng)他們的創(chuàng)新能力。
其次加強教法研究，提高教學質(zhì)量。為了不斷提高自己的教學水平，我都努力去聽其他老師的課，以向他們學習好的教育理論、方法，彌補自己在教學過程中的不足之處。上課時務求每一課都上得生動、活潑、高效，力爭通俗易懂，深入淺出，耐心對待每一個學生提出的問題。我真正做到了每一位學生都喜歡我上的每一節(jié)課。幾年下來，我任教的班級，學生成績明顯上升，每次考試成績均居全校同學科前列，得到了師生的好評。
四、加強教育教學研究，提高教育科研能力。
在教育教學過程中，我發(fā)現(xiàn)了一些新問題，運用新的課改觀點、方法分析這些問題，通過教學總結(jié)提出了自己的觀點和看法，并從理論的角度加以升華。我的教學過程，多注重發(fā)現(xiàn)新問題，解決新問題，以素質(zhì)教育為出發(fā)點，提出的觀點，積極撰寫教研論文，積極上公開課，研討課，并以副主編編寫書籍公開發(fā)行。
五、遵守職業(yè)道德，加強廉政自律在工作中，我能夠遵守學校的各項。
規(guī)章制度。
堅持不遲到、不早退尊敬領導、團結(jié)同事能正確處理好與領導同事之間的關(guān)系。能服從學校的工作安排辦事認真負責;把自己的精力、能力全部用于學校的教育教學過程中并能自覺遵守職業(yè)道德在學生中樹立良好的教師形象不向家長索要嚴格用教育局頒發(fā)的教師道德標準嚴格要求自己。
正因為自己一年來，德、能、勤、績、廉表現(xiàn)突出，被評為“鐘祥市優(yōu)秀教師”。
做為一名教師，教學是我的基本工作，而教與學是一個良性互動的過程，在教中學，在學中教，才能實現(xiàn)自己在業(yè)務上的進步與飛躍。在今后的教育教學中，我將嚴格要求自己，努力工作，發(fā)揚優(yōu)點，開拓前進，為美好的明天奉獻自己的力量。
本學期在學校領導的正確領導下,我不僅圓滿地完成了本學期的教學任務,還在業(yè)務水平上有了很大的提高.立足現(xiàn)在，放眼未來，為使今后的工作取得更大的進步，現(xiàn)對本學期教學工作作出總結(jié)，希望能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，繼往開來，以促進教育工作更上一層樓。這半年的教學歷程，是忙碌的半年;是充滿艱辛的半年;這也是收獲喜悅的一學期.現(xiàn)將有關(guān)方面總結(jié)如下：
1、熱愛并忠誠于人民的教學事業(yè)，教學態(tài)度認真，教風扎實，嚴格遵守學校的規(guī)章制度.
2、認真?zhèn)湔n，不但備學生而且備教材備教法，根據(jù)教材內(nèi)容及學生的實際，設計課的類型，擬定采用的教學方法，并對教學過程的程序及時間安排都作了詳細的記錄，認真寫好。
教案。
每一課都做到“有備而來”，每堂課都在課前做好充分的準備，并制作各種利于吸引學生注意力的有趣教具，課后及時對該課作出總結(jié)，寫好教學后記，并認真按搜集每課書的知識要點，歸納成集。
3、增強上課技能，提高教學質(zhì)量，使講解清晰化，條理化，準確化，條理化，準確化，情感化，生動化，做到線索清晰，層次分明，言簡意賅，深入淺出。在課堂上特別注意調(diào)動學生的積極性，加強師生交流，充分體現(xiàn)學生的主作用，讓學生學得容易，學得輕松，學得愉快;注意精講精練，在課堂上老師講得盡量少，學生動口動手動腦盡量多;同時在每一堂課上都充分考慮每一個層次的學生學習需求和學習能力，讓各個層次的學生都得到提高?，F(xiàn)在學生普遍反映喜歡上課數(shù)學課。
4、在課堂教學中，堅持啟發(fā)式教學，堅持向45分鐘要質(zhì)量。以學生為主體，以訓練為主線。教學過程重視知識與技能，學習過程和方法，情感態(tài)度與價值觀，培養(yǎng)學生自主學習，合作學習，探究性學習的精神。
5、真批改作業(yè)：布置作業(yè)做到精讀精練。有針對性，有層次性。為了做到這點，我常常通過互聯(lián)網(wǎng)搜集資料，對各種輔助資料進行篩選，力求每一次練習都起到最大的效果。同時對學生的作業(yè)批改及時、認真，分析并記錄學生的作業(yè)情況，將他們在作業(yè)過程出現(xiàn)的問題作出分類總結(jié)，進行透切的評講，并針對有關(guān)情況及時改進教學方法，做到有的放矢。
6、做好課后輔導工作，注意分層教學。在課后，為不同層次的學生進行相應的輔導，以滿足不同層次的學生的需求，避免了一刀切的弊端，同時加大了后進生的輔導力度。對后進生的輔導，并不限于學習知識性的輔導，更重要的是學習思想的輔導，要提高后進生的成績，首先要解決他們心結(jié)，讓他們意識到學習的重要性和必要性，使之對學習萌發(fā)興趣。要通過各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進心，讓他們意識到學習并不是一項任務，也不是一件痛苦的事情。而是充滿樂趣的。從而自覺的把身心投放到學習中去。這樣，后進生的轉(zhuǎn)化，就由原來的簡單粗暴、強制學習轉(zhuǎn)化到自覺的求知上來。使學習成為他們自我意識力度一部分。在此基礎上，再教給他們學習的方法，提高他們的技能。并認真細致地做好查漏補缺工作。后進生通常存在很多知識斷層，這些都是后進生轉(zhuǎn)化過程中的拌腳石，在做好后進生的轉(zhuǎn)化工作時，要特別注意給他們補課，把他們以前學習的知識斷層補充完整，這樣，他們就會學得輕松，進步也快，興趣和求知欲也會隨之增加。
總之，教育工作，是一份常做常新、永無止境的工作。一份春華，一份秋實，在教書育人的道路上我付出的是辛勤的汗水和真摯的淚水，但同時我也收獲了充實與快樂。在以后的工作中我將一如既往用心去教誨我的學生，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的花朵。希望在以后的工作中能發(fā)揚優(yōu)點，克服不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，使教學工作更上一層樓。
x年我被評為廣水市骨干教師，x年被評為廣水市學科帶頭人?，F(xiàn)將我在近三年來的工作情況總結(jié)如下：
一、堅定信念，獻身教育，努力提高思想政治素養(yǎng)。
作為一名黨員教師，我恪守教師職業(yè)道德，認真學習鄧小平理論和“三個代表”重要思想，自覺學習《教育法》、《教師法》、《預防未成年人保護法》等相關(guān)教育法規(guī)。在思想上時刻保持清醒的頭腦，大力弘揚黨的艱苦樸素的工作作風。牢固樹立堅定的共產(chǎn)主義信念，在大事大非問題上，不喪失政治立場，對黨的方針政策和組織決議言行一致，旗幟鮮明，在政治上同黨中央和上級黨組織保持一致。能自覺遵守黨的紀律和國家法律，個人利益服從黨和人民的利益，嚴守黨的秘密，執(zhí)行黨的決議，服從組織安排。始終保持著共產(chǎn)黨員的先進性。
二、以課堂教學為核心，勤于實踐，形成獨特的教學風格。
我認真準備每一節(jié)課，精心備課。在備課的同時，不僅要備教材，還要備學生，讓學生在有限的時間里學會更多的知識。多年的教學使我懂得了知識儲備的重要性。要想教給學生一碗水，教師自己必須得成為水的源泉，這樣才能滿足學生們千奇百怪的好奇心。因此，我在課下，十分注意自己的知識積累，大量的翻閱課外資料，來拓寬自己的視野。積極參加各級組織的業(yè)務培訓和教研活動。
隨著課程改革的不斷深入，我大膽的在課堂中引進新思路新方法，解決課上的問題。每當走進課堂，我都充滿了感動和期待，在與學生的交流、碰撞中，我盡情地放飛自己編織了多年的教學夢想，那些如詩的境界讓我的夢充實、豐盈。我組織學校的語文教師在教育教學中開始了大膽的創(chuàng)新，在語文課堂上，力求達到三個“走進”——走進人物世界，融入語文世界，追求人文合一的對話境界;走進心靈世界，讓興趣成為最好的老師，享受幸?？鞓返膶W習境界;走進生活世界，讓課堂充滿感動，體驗生命律動的教學境界。
三、精雕教藝，創(chuàng)新教學品牌。
在教學中勇挑重擔，在趨負荷工作情況下，仍努力鉆研教學大鋼，勤奮好學，善于研究，注意學生雙基訓練，能力的培養(yǎng)，加強課堂效益和課外輔導相結(jié)合，注重經(jīng)驗和積累，探討教學主法的改革，切實抓好教學的每一個環(huán)節(jié)，認真?zhèn)湔n，以學生為主體精心設計每一堂課，激發(fā)學生學習興趣，創(chuàng)設輕松活躍的學習氛圍，師生雙方密切合作，交流互動，形成了自己獨特的教學風格，切實減輕學生課業(yè)負擔，精精精練，向課堂45分鐘要質(zhì)量，反對題海戰(zhàn)術(shù)，加強培優(yōu)輔差，教學質(zhì)量一年一個臺階，課堂教學生動活潑，效果好，深受學生、家長、同行的好評。
四、以研究反思為前提，嚴謹治學，努力成為研究型教師。
首先，加強自我反思。為不斷提高教學研究能力，自己重視從教育教學實踐中挖掘鮮活的實例，總結(jié)提升。經(jīng)常自覺地運用學習到的課改理念，審視自己的課堂,對課堂教學進行有意的回顧，體會成功的方法，尋找改進的思路;對所教學生的成長過程進行分析，總結(jié)成功的經(jīng)驗，完善有效的方法。并及時將自己的想法記錄下來，撰寫研究論文和教學反思。
日記。
x年，撰寫的《語文新課標與創(chuàng)新思維的培養(yǎng)》獲廣水市三等獎20xx年撰寫論文《師生互動，促進。
作文。
教學》獲廣水市二等獎。其次，積極組織本校語文教學教研，引導青年老師大膽創(chuàng)新，在組織畢業(yè)班語文復習過程中，對古。
詩詞。
進行歸類收集整理編排成冊，便于學生記誦，對文學常識進行搜集，編成口訣，還根據(jù)新課標考試特點，注重學生語言實際運用能力培養(yǎng)，提高學生的解題技巧，使學生能夠靈活應對各種考試題型，提高了學生解題技巧，主動地采用創(chuàng)設問題情景引發(fā)學生討論，思維的方法，訓練學生學習能力，培養(yǎng)學生學習主動性，同時通過學校校園網(wǎng)和本人新浪博客“浪子闖關(guān)”方便地將教學教研、生活、情感與物質(zhì)成果上傳發(fā)表，形成個人的資源沉淀。
幾年來，我一直在努力履行著骨干老師和學科帶頭人的職責，一路行來也采擷了點滴果實，x年被評為廣水骨干教師，x年被廣水市評為學科帶頭人，20xx年被長嶺鎮(zhèn)授予“優(yōu)秀老師”稱號，雖然自己僅僅是恪守著最初的承諾，在努力履行學科帶頭人的職責，但在事業(yè)默默耕耘中。
回顧三年走過的路程，只感到自己走得艱辛而又沉穩(wěn)，平凡而又實在。當然自己也在不斷反思：如何發(fā)揮優(yōu)勢，彌補不足，成為名副其實的學科領域帶頭人，成為新課程改革的引領人，成為教育創(chuàng)新與教學方法改革的帶頭人，成為構(gòu)建學科教師團隊的引領人?我想，今后將在領導的關(guān)注與支持下，把今天的工作成績當作明天工作的起點，一如既往，奮力爭先，不斷地從各方面提高自己，更好地在各方面協(xié)助引領，使自己無愧于“學科帶頭人”的光榮稱號!
成功的課改經(jīng)驗篇十七
剛剛懷孕4周，從去年9月到現(xiàn)在3月才懷上，有如下經(jīng)驗教訓：
教訓1，高學歷不低于高情商，我就和老公2個高學歷錯過了我排的好幾個月的卵子。是這樣的，以前我一直聽說排卵是月經(jīng)結(jié)束后的7-14天。直到今年初才曉得因人而異，比如這次吧，我是月經(jīng)結(jié)束的第二天ml懷上的，同事說不是月經(jīng)結(jié)束，是月經(jīng)開始那天的7-14天，這是重大失誤!!!
2.懷孕試紙和排卵試紙這2個現(xiàn)代高科技東西很有用，我在淘寶淘的，藥店買得好貴，動輒一根就10-15元，我在淘寶總共買了20個排卵條+20個早孕條+40個尿杯+運費，總共27元，牌子好像叫秀兒，排卵是黃色的，早孕是紅色的。
差不多了，腰坐痛了，去休息啦，最最重要，放松心情，雖然這個很難。我發(fā)現(xiàn)越是想懷越懷不上，我這個月就以為沒有懷上，還泡溫泉，結(jié)果又有了，前幾個月盼星星一樣，每次都是又來月經(jīng)而失敗收場。
所以2人的心態(tài)都很重要，不要患得患失，放松放松再放松才能有好的狀態(tài)。
成功的課改經(jīng)驗篇十八
知人者智，自知者明。長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海。文章本天成，妙手偶得之。不要人夸好顏色，只留清氣滿乾坤。十年窗下無人問，一舉成名天下知。很多人說，去廣交會并不只是僅僅為了拿單，而是去會會老客戶，show新的樣品，順便挖掘一些潛在的新客戶。因為很多客戶知道中國的參展商要拿到一個攤位并非易事，每年的出口額必須要達到一定的數(shù)才能有資格申請。
因此如果一個企業(yè)能每次參展也是一種實力的體現(xiàn)，這也是為了給我們的老客戶增強信心。很多商界朋友都感嘆廣交會的效果每況愈下，其實我認為廣交會效果的好壞與否最大程度還是取決于我們的產(chǎn)品.如果產(chǎn)品新穎,價格合理,適應一定的目標市場,再加上運氣好的話,分到一個位于正道的好攤位,不會沒有好的效果.廣交會提供了一個和買家面對面交流的機會,以最直接的方式向客戶展示我們的產(chǎn)品,相對來說更能取得客戶的認可.訂單成交率相對也比在貿(mào)易網(wǎng)站上要高很多.很多外貿(mào)新人第一次參加廣交會不知如何準備，作為一個新手參加廣交會,可能會有些理不清頭緒.其實參加交易會是很簡單的事情,就象平時我們逛商場遇到的一些推銷員.只不過我們面對的是老外而已,只要你的英語水平還可以,對產(chǎn)品熟悉的話,不是很難的事.
只須注意以下事項即可:1.準備好參展的展品.一定要熟記這些展品的規(guī)格等詳細資料.以備向客戶介紹.2.準備好參展展品的詳細價格表(包裝裝箱資料).切記熟記幾種常用的產(chǎn)品價格.當客戶問時如能立即回答可能會收到意想不到的效果.3.最好準備一些樣品.以備重要客戶索樣.4.另外準備一些公司樣本或宣傳冊.
tip:參展時如能準備一些精致的糖果或香口膠,放到精致的盤子里,效果會更佳.很多老外特喜歡吃中國的糖,精美誘人的糖果很能吸引老外的眼球哦.外地首次參加廣交會的同僚請注意1.最好提前一天到(如果你的產(chǎn)品比較多而且體積小)，安排好住宿，熟悉展館位置，布展時間應該有機會可以進去看看展位;如果有特殊要求比如改高度，多安燈等要提前向管委會申請，要不可能會很麻煩。如果要給每個隔檔安燈管，可以把產(chǎn)品更突出，自己帶燈管可能省很多費用，但前提是帶著比較方便，或者在廣州放熟人那里。記得帶簾子，展位布置好了就可以離開，能用簾子包起來比較好，而且還可以擋擋灰。2.客流量最大的應該是第2、3天，盡量不要擋住客人的視線，主動打招呼后不用太多話，跟進就可以了;選好的樣品或者色樣帶客戶名片一起拍照，以便存檔，客戶離開馬上將樣品放回原處。3.樣品箱可以存在大會倉庫里，不過當然會產(chǎn)生費用了;如果不打算將樣品帶回，最后一天就可以處理掉了。4.閉館時提前通知拉貨車隊撤展的時間，最好能找有經(jīng)驗的車隊，他們知道什么時間可以進展館(有關(guān)系的可能會早點進去)。樣品什么的整理好交給車隊就可以了。以上僅為個人意見，因為每種產(chǎn)品的處理方式不一樣，希望大家一起交流一下經(jīng)驗，也許會找到更省時省力省錢的方法。
怎樣把握廣交會客戶。
廣交會由于時間地方有限，所以很多客戶過來了只來得及遞個名片。下面是我對待這一疊名片的方式。1。時間很關(guān)鍵，所有的名片要在2天之類聯(lián)系完。2。要分類對待，有些客戶已經(jīng)有選樣品的要重視，這種希望最大，要把我們給他們的報價做到他們選中的樣品圖片上發(fā)給客人然后過段時間就要給他們發(fā)點其他我們的新的圖片，看他們是否有興趣3。有些客戶會告訴我們他們對哪類產(chǎn)品比較感興趣，這時要挑公司最新最好的產(chǎn)品圖片發(fā)過去，以便讓他們眼睛亮一下。記住要一次不要發(fā)太多，但是過一兩天就要再發(fā)一些，這樣效果會更好些4。還有些什么信息也沒就只有名片的話，那就給他們發(fā)我們的公司簡介，然后問他對我們公司的哪類產(chǎn)品比較感興趣5。由于廣交會客人走了太多攤位了，為了提醒他們對我們公司的記憶，可以將公司名片或者樣冊的封面等做到簽名里去。6。有些郵件發(fā)不通的可以發(fā)傳真，還可以打電話7。確保所有的客戶都能聯(lián)系上了以后，然后去掉一些沒用的客戶，專心聯(lián)系那些潛在的客戶.在廣交會上須注意的細節(jié)!很重要!
a.穿著得體一點,盡量讓自己看起來更精神，臉帶微笑，讓自己帥/靚點，再帥/靚點，展會需要的就是注意力，而注意力就是金錢，各位都是研究眼球經(jīng)濟的高手，相信你們懂的肯定比我多!
b.自信一點，不要緊張，以免影響你的英文口語表達，碰到英語不是很好的日韓等國的客戶時語速別太快,認真聽客戶的要求或是需要，碰到聽不懂的或是聽不清楚的時候別不好意思叫客戶再說一遍，一句“pardon”或叫客戶解釋得通俗一點，客戶都會很樂意接受的，切不可不懂裝懂!更不可信口開河，胡亂承諾!你們公司能做什么，什么做不了要實事求是，坦白跟客戶說，別承諾超出你們能力范圍之外的事情，當然你們能做得到的能滿足的盡量滿足客戶!!
c.碰到前來參觀的客戶可詳細介紹自己的產(chǎn)品，與客戶交換名片，需要進一步洽談的請客戶在你們展位的商談桌上坐下仔細協(xié)商，拿本子單獨登記每位客戶的要求，各自的報價及相關(guān)的重要信息并釘上該客戶相應的名片片，分門別類，重點客戶別忘了單獨標記。交換名片時要有禮貌，碰到一些你明知是競爭對手的參觀者并且想請對方惠賜名片時要有技巧。
d.送樣品時要看客戶，不要連競爭對手都給了那有時就麻煩了，碰到你判斷得很有把握是競爭對手且對方要求你給他樣品的時候你可以委婉地表示你們這次帶的樣品不多，可否留張名片，回去后再寄給他。
e.有空的時候到你的競爭對手的展位上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，了解一下對手的情況以及對手的最新產(chǎn)品，肯定有好處，做到知己知彼!f.碰到人多得應付不太過來而且客人又需要你去招呼的時候，這時記得跟一個客戶談完再去招呼別的客人，切忌在跟一個客戶談話的當口把人家晾在一邊轉(zhuǎn)頭去招呼另一個客戶，可交代其他人員先跟客戶打招呼稍等一下。
g.碰到參觀的人少，很閑的時候切忌在展位上大聲喧嘩/說話或是吃口香糖之類的東西，以免影響公司形象。
h.跟客戶洽談的時候手機最好設成靜音，這既是做人基本的禮貌也是對客戶的尊重!注意各種禮貌的小細節(jié)。i.可能的話準備些有中國特色的小紀念品送給國外客戶，禮品不要太值錢，精致而又富有中國風情，這種不經(jīng)意的小禮物往往會給客戶留下很深刻的印象，而且也很溫馨而又很有人情味。
心事浩茫連廣宇，于無聲處聽驚雷。亡羊補牢，未為遲也。盡信書，不如無書。相看兩不厭，只有敬亭山。西塞山前白鷺飛，桃花流水鱖魚肥。
成功的課改經(jīng)驗篇十九
成功創(chuàng)業(yè)老板的：五點建議、十個秘訣《個人獨資企業(yè)法》的頒布，降低了個人創(chuàng)業(yè)的門檻，同時就業(yè)壓力的增大也迫使一些人動起了開店創(chuàng)業(yè)的念頭，近幾年商鋪行情的火爆也佐證了這一點。如果你有開店做老板的夢想，還沒有邁出第一步，投資理財講師張雪奎想告訴你，創(chuàng)業(yè)是個辛苦活，要有足夠的心理準備，同時還有有幾點建議供創(chuàng)業(yè)者參考：
1、身累：對于首次創(chuàng)業(yè)的人來說，必須一個人全程負責工商、稅務、銀行、尋鋪、裝修、尋找上下游客戶等，辛苦程度可想而知。這個必須有心理準備。
2、心累：據(jù)中小企業(yè)局相關(guān)統(tǒng)計，中小企業(yè)經(jīng)營的五年存活率約10%，平均壽命只有2.9年。因此做老板心理壓力很大，要想投身其中，必須有較長一段時間入不敷出，為伙計打工，甚至有撐不住而關(guān)門的心理準備。
3、籌集資金渠道：
(1)個人存款。
(2)親朋借款。最好向事業(yè)成功的親戚朋友借，必須詳細介紹你的計劃，一方面可使他們對你的還款能力有信心，另一方面還能得到他們的建議和幫助，事業(yè)成功的人一般都有過人之處。
(3)銀行貸款。基本上各地都臺了《關(guān)于促進就業(yè)專項資金擔保開業(yè)貸款的補充規(guī)定》。新政策規(guī)定，對于貸款金額在10萬元及以下的貸款項目，是促進就業(yè)專項資金全額擔保，個人可免擔保;10萬元以上的個人需提供一定的有效擔保。同時可按政策享受貼息待遇。
(4)供應商。如果創(chuàng)業(yè)前就有一定基礎，也許有供應商同意你賒購某些存貨和商品。
4、確定經(jīng)營項目。
根據(jù)你本人的興趣、愛好，結(jié)合自己熟悉的行業(yè)和已掌握的相關(guān)知識充分利用現(xiàn)有的資源，做好市場調(diào)查、市場預測，根據(jù)你能籌集到的資金綜合考慮。
現(xiàn)在的一些連鎖加盟也可考慮。連鎖加盟雖然有一定的資金要求，但相對來說成功概率要比單店經(jīng)營成功率高許多。
5、店面選擇。
按照地理位臵，小店可粗分為兩種。一種開在人來人往的鬧市口，一種開在居民區(qū)。前者因為和大店為鄰，商品特色顯得更為重要，應該選擇大店所沒有的東西來做。經(jīng)營這樣的小店，一定要做好市場調(diào)研，選擇一小塊市場做深做透，不妨經(jīng)營能迎合年輕人需求的商品，因為喜歡逛街的多數(shù)為年輕人。
開在居民小區(qū)里的店，做的多是周圍居民的生意，除了以日常生活用品為主外，適當側(cè)重老年人的商品，因為那是老年人的活動范圍，而且店主要通人情世故，愿意吃些小虧，這樣才能贏得口碑，保證回頭客。
員工招聘問題，剛開始時，可請親朋好友幫忙，或者錄用一些熟練工。如專業(yè)性或服務技能要求較高的話還是需要請行家培訓、指導。
做到以上這五點，你就可以體會做老板的甜酸苦辣了。為了助你成功，張雪奎老師還有10條成功秘訣供你參考：
1、將創(chuàng)業(yè)資金數(shù)額減到最低。
理財講師張雪奎已經(jīng)多次提出，不要因創(chuàng)業(yè)致使家庭生活陷入困境，投入過多，不如去打工，邊打工邊尋找機會。
2、學會銷售自己。
身為小企業(yè)經(jīng)營者，人們買的是你，不是你的產(chǎn)品。只要你知道如何銷售自己，初期投資并不需要準備大筆資金。開業(yè)三十天內(nèi)，你就必須找到客戶，現(xiàn)金銷售回款60天內(nèi)必須進來，幫助推動業(yè)務成長。否則要考慮是否繼續(xù)下去。
3、對客戶要大方。
新事業(yè)不宜對顧客收費過高。按照張雪奎老師認為常說的作法，創(chuàng)業(yè)初期甚至可以提供免費服務給顧客，讓他們知道你能做什么。就算后來沒有簽約，他們也會介紹其他付費客戶給你。有時，你得用小魚釣大魚，放長線釣大魚。
4、開始時最好能由家中直接提供產(chǎn)品或服務。
擴大。
5、從第一天開始，一切電腦化。
打字機及人工作業(yè)方式，在目前市場上已無競爭力，書信往返、會計、市場、文書、銷售都不例外。從第一天開始營業(yè)即要使用電腦，要知道時間、人工都是成本，而且往往這種成本要高于電腦化的成本。
6、長時間工作。
把會計、書信等行政工作留到夜晚。這些事絕對不能占用朝九晚五的時段。這個黃金時段只能用來建立人際關(guān)系，作簡報，打電話，或與客戶面對面交談。和客戶談了一天，回家后才從事不能產(chǎn)生收人的工作。這也是張雪奎老師常說的，創(chuàng)業(yè)這活太辛苦。
7、愛你的顧客。
永遠有禮貌地和顧客說話，不論他們有時多么令你生氣。記住，顧客不僅是國王和王后，還是獨裁者。沒有人比小企業(yè)經(jīng)營者更清楚這一點，要盡力使顧客滿意。你所要做的就是經(jīng)常超出顧客期望值。經(jīng)常超越合約項目，提供更多服務，超過顧客期望值，這便是小企業(yè)主最好的廣告方式。信用可以換來信用，誠信可以換來誠心，超值的服務換來的是客戶的不離不棄。
8、開始不成功也要繼續(xù)努力。
創(chuàng)業(yè)有《創(chuàng)業(yè)計劃書》，在創(chuàng)業(yè)計劃許可的范圍內(nèi)，絕對不要放棄，成功經(jīng)常就在失敗的另一側(cè)。失敗代表你已經(jīng)在正確的道路上，只要失敗次數(shù)增加，努力的時間夠長，途中做出聰明的選擇，你終會成功的。
9、獨自經(jīng)營。
開始創(chuàng)業(yè)時，盡量避免邀其他人合伙。合伙就像婚姻，你愿意接受這樣的束縛嗎?更何況，統(tǒng)計顯示婚姻的合伙關(guān)系，兩對中就有一對半以離婚收場。一般來說，如果你想創(chuàng)業(yè)，最好自己來。當然，這得由你自己決定。在這里張雪奎老師想提醒的是，在創(chuàng)業(yè)已經(jīng)現(xiàn)出曙光的時候，不妨拉合伙人進來，可以把企業(yè)迅速做大做強，增強抗風險能力。
10、安排休閑時間。
和顧客也希望你這樣做，因為休假使人愉快和悅。撥出時間運動，和家人出游，或甚至看場電影，讓你暫時忘記業(yè)務，工作反而更有效率。
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