無論是在學校還是在職場,報告都是一種常見的書面表達形式。報告的語氣應當客觀中立,避免主觀評價和個人偏見。好的報告是經(jīng)過反復修改和打磨的,我們可以從范文中學習到這一點。
個人成長情況的個人分析報告篇一
人生如旅行,星轉斗移38的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領略到無限風光在險峰的美麗?;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現(xiàn)自己的夢想。
(一)快樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個姐姐和哥哥的關愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學時代。
小學畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學校,開始一周的學習生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨自生活能力差,學習成績下落。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應該感謝我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學會了獨立,學會了堅忍。后來我補學了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。現(xiàn)在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標舞訓練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學問題輾轉反側;課堂上和學生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福。回想起來,應該說我能夠成功地走進學生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關。
結婚生子,我成了一個快樂而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來,那時也許是對孩子關注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發(fā)展為非典型的氣質類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學習中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質:樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責任心,善于關愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己,提升自己的心理素質,實現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學不僅是完成學業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活,從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。
做班主任后,與學生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程,學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風和日麗;時而陰云密布,狂風肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學業(yè);20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復曠課、聚眾斗毆20xx年,有一女生和母親逆反中途退學面對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導學生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學校領導建議下,又通過學習教師繼續(xù)培訓心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學習讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學知識,,20xx我報心理咨詢師的培訓與學習,這樣的學習對我來說太重要了。培訓與學習,一方面彌補了自己專業(yè)技術的不足,提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量,好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長,需要我們勇于承擔責任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
參考文獻:
個人成長情況的個人分析報告篇二
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學習用心應對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的,大學的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有*和低谷,我明白以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我此刻所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的*,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的,并且對我自我的影響十分大。
2,性格及對自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的潛力個性強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在群眾中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急狀況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的決定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕唵斡淇?,在群眾中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和理想,雖然不是個性遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
3,潛力與品質。
我的人際交往潛力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的決定和選取,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
二)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責義務,有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還用心要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,群眾作出貢獻,實現(xiàn)自我的人生價值。
三)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
尊重約定,維護群眾。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責,自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現(xiàn)實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3。我需要改善的方面。
性格的沖動性,耐心。
四)自我奮斗目標。
五)我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六)同學評價。
評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護群眾。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則。
個人成長情況的個人分析報告篇三
中國、歐洲甚至整個世界,養(yǎng)鴨業(yè)的發(fā)展方興未艾、持續(xù)增長,發(fā)展肉鴨養(yǎng)殖符合世界潮流。在國際市場上,目前每公斤肉鴨價格要比肉雞高一倍左右,這主要是因為國內外的消費者對畜禽產品的要求已向低脂肪、低膽固醇、高蛋白、營養(yǎng)均衡、安全保健方面發(fā)展。而鴨產品恰恰符合了消費者的要求,因此鴨產品的占有率在逐漸增長。
二、肉鴨發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢。
1.肉鴨生長快,生產周期短進雛到出欄只需32~40天,是農村致富短,平,快的項目。
2.鴨生活生活能力強,耐寒、怕熱、耐粗食,飼料簡單適合在農村大面積推廣。
3.鴨產品種類繁多,營養(yǎng)豐富、肉味鮮美、口感好,市場前景廣闊,白條鴨、分割鴨、鴨頭、鴨舌、鴨腸、鴨肝、鴨掌、鴨毛,尤其鴨毛出口換江的重要產品。
4.肉鴨抗病力強,無爆發(fā)性大病,飼養(yǎng)簡單,一人可養(yǎng)3000~5000只鴨。
三、訂單養(yǎng)殖。
1.呱呱鴨公司是省級大型龍頭企業(yè),公司為農戶提供優(yōu)質鴨苗、技術、飼料。
2.聯(lián)合養(yǎng)殖,呱呱鴨市場人員及六和飼料廠市場人員指導養(yǎng)殖,幫助養(yǎng)殖戶解決實際性生產困難。
3.呱呱鴨公司實行訂單養(yǎng)殖,合同回收。公司+農戶一條龍服務,呱呱鴨及飼料部都配備服務專家,為我們鄒城養(yǎng)殖戶免費服務,解決養(yǎng)殖戶的后顧之憂。
4.鄒城有兩家冷藏廠,匡莊、正邦殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,呱呱鴨殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,兩家公司月宰殺量在180萬只左右,而我們鄒城肉鴨存欄量在35萬只左右,所以還遠遠達不到兩家公司對原料的需求。
四、資金回報率分析。
1.投資3.5萬只規(guī)模的鴨廠,固定投資約35萬元左右(注標準鴨棚).
2.一次性養(yǎng)殖3.5萬元只肉鴨,一年可出欄6~7批,每只按或純利1.5元/只算,年出欄21萬只左右×1.5元/只=31.5萬元,即投資3.5萬元規(guī)模鴨廠,固定投資35萬元,一年可基本回收投資.
3.養(yǎng)合同鴨,走公司+農戶的訂單養(yǎng)殖路子,無養(yǎng)殖風險,又避免了市場價格所帶來的風險,效益穩(wěn)定可觀.
五.肉鴨養(yǎng)殖的形勢。
1.據(jù)國家農業(yè)部信息中心提供的數(shù)據(jù)顯示,目前我國鴨產品的年產值已經(jīng)接近300億人民幣,產品遠銷歐盟、東南亞、日本、韓國等國家和地區(qū)。隨著我國經(jīng)濟的進一步發(fā)展,鴨產品的消費市場將從城市向廣大的農村擴展,所以這個市場空間還會不斷地擴大。特別是我國在養(yǎng)鴨業(yè)方面具有得天獨厚的品種資源優(yōu)勢,世界各國很多肉鴨品種均是北京鴨的后代。
2.山東是中國養(yǎng)殖第一大省,迅速的崛起了一些冷藏行業(yè),保證了貨源的回收。泰安、臨沂、濟寧周邊先后起了10幾家殺鴨冷藏廠,日宰殺量約20萬只。
3.養(yǎng)合同鴨,無養(yǎng)殖風險又避免了市場價格波動的風險,收入穩(wěn)定。
個人成長情況的個人分析報告篇四
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時候能記憶開始,就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責任心的人,是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長中她一直充當著慈母的角色,我做錯了事雖有批評,但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學之路。
因為家住在偏遠的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導致教育資源的匱乏,而且學校離家里很遠,都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因導致我學習的勁頭遠不如小學和初中,但是只因懷揣著一個夢想——讀大學,更好的報答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,終于以超出自己想象的分數(shù)考入重慶師范大學。帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學生活。我非常熱愛自己的專業(yè),一直為自己的幸運而努力。進校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學習,并且在這兩年中都獲得過國家獎學金(這里我不知道你是獲得國家助學金還是獎學金,所以你自己看一下,如果是講學金,就寫上去,是助學金,就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。
二、未來展望。
每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的,所以,在展望我自己的未來的時候,也要做到這兩點。
(一)興趣,性格及對自己的影響。
1、在個人興趣愛好上,我喜歡音樂、藝術,因為我的專業(yè)就是藝術類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂。
2、性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。愛情方面,我是一個能懂得輕重的人,當愛情影響工作時,我會合理恰當?shù)恼{節(jié)自己,對方在沒空或者我有錯誤時,會去正確處理,不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,也不會影響學習和心情。
(二)自我奮斗目標。
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學專業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力,才能實現(xiàn)自己的奮斗目標。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,在今后的學習過程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學習可能會遇到各種各樣的問題,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬天,去活出自己的精彩,用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。
個人成長情況的個人分析報告篇五
學院:水利土木工程學院。
班級:09級水利水電工程本科班。
完成時間:20xx年7月9日星期六。
水利土木工程學院:楊林。
摘要:大學生心理健康教育與指導課程論文,主要是就本人的成長經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應對自我進行分析,提出完善自我的方案。
關鍵詞:大學生心理健康教育與指導、自我成長分析報告、心理學、職業(yè)。
透過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學習心理到社會心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響。
(一)簡單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔職責,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學?!佒兄袑W。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復習,網(wǎng)絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段。
大學,一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務或幫忙。我適合在職責清晰,有必須私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的狀況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案。
1、經(jīng)常參加戶外運動,調整自我的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經(jīng)驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學期內對我們的教導!
個人成長情況的個人分析報告篇六
大學本科畢業(yè)后考錄至鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府,后考調至縣級部門從事文秘工作,現(xiàn)從事群團工作和社會服務工作。性格外向,有親和力,樂于幫助他人,從事心理咨詢工作只是作為一種業(yè)余愛好,為了增加自已這方面的能力,不斷拓展自己。
心理健康咨詢是一項有益且有益的活動。自我評價的發(fā)展和自我評價是一個殘酷的過程,也是一種對自我的更深認識的方式。在這個過程中,我不斷的了解自己來提升自己,改善自己的行為,去塑造自己性格的消極面,鼓勵自己成為更好的人。通過對自己專業(yè)度的考察,認清了自己的感受,并決定了自己努力的方向。
人生的過程總是充滿喜怒哀樂。我已經(jīng)在我的生活中度過了20年,我回顧了我是如何成長的。通過本學期對學生心理健康的學習和指導,我們學到了很多奇跡,從心理健康的概念到自我提升和情緒控制,從壓力管理和壓力管理,到發(fā)展和成長。態(tài)度,心態(tài),從精神病學到精神病學的學習是一種延伸。在每一個發(fā)展和生活方式中,每一個發(fā)展階段都是我學習體驗美好生活的機會。在自省中,我們也學會了認識自己,提高自己[1]。
我出生于90年代后期,在同一個家庭長大。小時候有很多孩子玩,我很開心,所以我在年輕的時候進進出出,我并不孤單和孤獨,但我做到了,并且提高了我的獨立性。小學畢業(yè)后,父母雖然很忙,但他們從來沒有放棄過我,幫助我學習,所以我一直受到家人和家里的教育。良好的教育??梢哉f,我把他們的心血傾注到了我發(fā)展的每一個階段。尤其是我的媽媽,在我看來,她是一個非常堅強的女人,不僅是一個好工人,還是一個生活中的好女人和好媽媽。我最敬佩的人之一是我的母親。她堅強而充滿希望的舉止總是讓我感動和振奮。就這樣,我在掌聲和鮮花中經(jīng)歷了一切,直到高中畢業(yè),我成長得很好。在大學里,同學之間的關系很容易,但因為他們年輕,男女之間的交流很少。大學生活忙碌而輕松,我輕松地結束了大學生活和生活。通過高考是我人生的一次重大轉變。進入大學后,我遇到的人和事開闊了我的視野。我開始學會用積極的態(tài)度來衡量自己和他人,開始用自己的眼睛看世界[2]。人類什么的,或許這才叫成長!然后我逐漸有了成長感,意識到肩膀的作用,不得不承擔生活中的一些事情。今天,當我了解了一些生活的實情后,回首自己的成長,發(fā)現(xiàn)自己過去所受的磨難和挫折,雖然有著很多心酸和無助,但很重要[3]。
(二)人生觀念。
一個人的一生應該是幸福的積累,才能創(chuàng)造幸福。選擇一個好的人生計劃。生命的概念是可選的。不同的人生選擇,決定了不同的人生。人們常說,貧困是最好的學校,沒有人通過貧困取得最好的成績。面對逆境,我們將歷經(jīng)磨難成為金屬,實現(xiàn)我們最好的和愿望。抑郁并不危險,危險在于你看到的不是過程。只要我們有一顆善良的心,我們面臨的困難和問題就會被認為是豐富的[4]。人們生活在一個現(xiàn)實與理想、物質與精神的世界中。我們認為,每個人都有某種對商品的渴望,反對凌駕于社會偏好之上的個人利益,反對逐利和自私。我們的建議是將思想與現(xiàn)實、精神和唯物主義分享,彼此分享一種激情,分享人類大師的思想[5]。融入所有人的目標,將個人斗爭融入關系導致國家現(xiàn)代化.不同的選擇反映了不同的生活態(tài)度和生活的不同。再次,必須追求高尚的態(tài)度。培養(yǎng)積極的生活態(tài)度、希望、誠實和自我提升。
(三)自我評估。
我樂觀、穩(wěn)定、堅強、快樂、對他人大度;我在工作中責任重大,有能力做好,有承受壓力和吃苦耐勞的能力,有努力工作的能量,有開拓新的勇氣;我有一個強大的組織。智力和團隊精神,適應能力強;紀律嚴明,積極參與;強烈的欲望和強烈的無私熱情。積極快樂、充滿希望和自我激勵、自我激勵、對學習充滿熱情,可以提高能力和表現(xiàn)。在未來的教育和職業(yè)生涯中,我會以極大的精力和奉獻精神努力學習,不斷提高自己的能力[6]。自從我進入大學,我對自己的一切都非常嚴格。作為一名行政人員,我認為持續(xù)學習是我的首要任務,我從不放棄。作為一種動力,它推動我進步,更好地融入社會?;仡櫼荒甑墓ぷ髋c學習,進一步增強思想認識,推動今后工作再上新臺階[7]。
二、職業(yè)可行性分析。
(一)我為什么要成為職業(yè)心理咨詢師。
1從專業(yè)經(jīng)驗來看,我有很好的從事專業(yè)心理咨詢師工作的基礎。
學法律的時候,系統(tǒng)地研究過心理學,有一定的理論基礎。在工作的過程中,作為多年的城鄉(xiāng)領導,我遇到了很多社會和心理問題。在逆境中,我能夠運用所學的心理技巧,毫無意外地擁有帶領一大群人的熱情和同情心。敞開心扉,及時撫慰心靈,與群眾一起走出精神抑郁癥[8]。精神衛(wèi)生工作者的行政管理和精神科工作的目標是一致的,多年的政府工作是我參與心理服務的良好基礎。
2在性格和能力方面,我具備成為心理學家的優(yōu)秀品格。
總結。
每個階段的得失,不斷成長。
3從目前的工作情況來看,我有當心理醫(yī)生的迫切愿望。
我從事一線行政工作,工作中遇到各種心理問題。受教育程度低的人不僅面臨著強大的生活壓力,還面臨著為人父母、與孩子的關系、情緒混亂等各種問題。在過去的幾年里,關于自殺和自殘的報道來來去去??吹竭@種情況,我深感悲痛。我想用我的專業(yè)知識和微薄的能力為人們的健康和心理盡一份力量。
(二)我成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
我對人性有清醒的認識,愛與包容,積極關心他人,具備優(yōu)秀顧問的優(yōu)良品格。我從事行政管理工作多年,在工作中接觸過大量案例,具有豐富的實踐經(jīng)驗。我系統(tǒng)地學習了心理學理論,并以優(yōu)異的成績通過了心理健康教育自學考試,獲得了心理健康教育文憑。我繼續(xù)前進,在課外閱讀了很多心理學書籍。當然,在進行心理咨詢的過程中,我也深深地感受到了自己的不足,比如缺乏系統(tǒng)扎實的理論基礎,個人接觸案例不足,缺乏名師指導,咨詢過程混亂等。監(jiān)視。
作為一名在公司多年的干部,要樹立正確的人生觀,做到了解群眾大局、顧全大局、自律為民服務??梢允且粋€很高的理想。用勇氣克服一切困難,不被沖突壓倒,不放棄失望,不擔心沖突,熱愛你的工作,熱情去實現(xiàn),奉獻自己的生命價值,分享幸福的快樂與公眾。自信是個人在世界上定位自己、開創(chuàng)事業(yè)的基礎[10]。因此,對吸引力行為的討論顯得尤為成熟和恰當。魅力不是追求完美,而是追求完美。培養(yǎng)積極的態(tài)度,真實地表達自己。人格魅力的氣質存在于骨子里,人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。魅力一詞是一種感覺,所以要表達這種感覺和你創(chuàng)造的詞語。只有你的真誠和善良才能真正打動別人。面對現(xiàn)實或社會關系,要培養(yǎng)真誠的熱情、友誼、同情心和樂于助人、善待集體、樂于助人、善于溝通、關心并積極參與集體活動:對自己要求嚴格、有進取心、有上進心但不驕不躁,謙虛而不自卑你有敏銳的洞察力,豐富的想象力,強大的邏輯思維,創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。在情緒方面,要學會控制和控制自己的情緒,時刻保持樂觀快樂的心態(tài),精力充沛、豁達。讓你的情緒穩(wěn)定平衡,時刻讓人開懷大笑,讓人心情舒暢。在意志力方面,訓練自己做事有明確的目的。注意自己的行為,良好的自制力,勇敢果斷。毅力、進取心等一系列積極品質。
參考文獻。
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10]王進,徐軍.淺談公安邊防情報分析人員的素質[j].情報雜志,2011,30s2:。
個人成長情況的個人分析報告篇七
這學期學習了大學生心理健康與自己成長這門課程,感覺從中受益匪淺。的確,從自我認知到與人交往再到融入集體,我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講,在學習方面我得到了最大的收益。
這個問題縈繞了我很久,與其說是不知道學什么,不如說是選擇什么。因為大學里可以學的東西實在是太多了,面對要花繚亂的課余生活,我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍,只能有所取舍,于是,選擇什么就成了最糾結的問題。北京體育大學與其他大學有所區(qū)別,這是一所體育院校,所以有很多東西是別的學校所沒有的。比如說我們有棒球社,橄欖球社,武術協(xié)會等等等等,看上去所有的社團都是那么吸引人,所以我曾經(jīng)就糾結于選擇哪個社團這個問題。但是結合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西,所以我選擇了一個社團,即使這樣還是有些不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會,在學生會里,我不僅認識了朋友,還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗,我想這一點是很重要的,生活里面到處都要與人交際,而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易,這就需要學會傾聽,并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。
怎么學?
明確了學習的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學后因為時間比較寬裕,所以大大小小的講座我倒是聽過不少,其中不乏一些學習經(jīng)驗交流會。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學長說過要提高學習效率,集中精力放在當前做的事情上。還有英語學習方面,要多重復,比如單詞,單詞量是一個逐漸積累的過程,我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半,這無疑是個難點,更是對自信心的巨大打擊,于是學長就教我們如何背單詞,在如何復習,反復看,這些經(jīng)驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路。
的目標。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了,想想自己的目標,這時就會精神百倍;當我們迷茫了,想想自己的目標,這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經(jīng)很明確,就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的gpa,每科都取得一個較高的分數(shù),同時托福成績和gre成績也要考得很好才能去一個好的大學。每當我抗不住的時候,我總會想想自己的目標,想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動,總是會重整旗鼓投入到學習中去。我想著就是學習方面最大的收獲了,學習怎么學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了。學習本身不是目的,真正的目的是為了你的目標一直努力下去,而且還要在失敗中不斷總結教訓,找到一個完全符合自己的方法來指導、鞭策自己的生活,我想,在面對一切困難時,我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話:發(fā)展,從學習開始。
學習使人一輩子的事,不管自己的地位學識有多高,人需要的也還是不斷學習。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學識方面,他可以說是中國第一人,通曉古今,文學造詣極其高深,但是他卻是個低調的人。一生都在學習中渡過,從不炫耀自己的學識。七十五歲高齡還奮斗在文學界的一線,出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過,直到八十八歲錢老去世,在新華社播出的新聞通稿中,出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學,我們反而就應該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學習生活。
個人成長情況的個人分析報告篇八
九零后的我出生在一個普普通通的家庭,我的父母,不是政治上的偉人,也不是商場上的佼佼者,他們,只是一對平凡的夫妻,但他們幸福著。從小在農村生活的我,對于田地有莫名的好感,總覺得這種腳踏實地的感覺才是真實的。什么權勢,什么名利,對于我來說,都是些遙不可及的東西。
我在鎮(zhèn)上的小學度過了六年。這六年,給了我無比單純又美好的童年。沒有繁重的學習壓力,爸爸媽媽也從不要求我像別家的孩子一樣去上什么所謂的“興趣班”。每天學校放學后,我便和幾個要好的朋友在我姑姑家寫作業(yè),寫完,便是屬于小女孩之間的小打小鬧。這一寫,這一玩,就是六年。這六年,我收獲的不僅僅是學業(yè)上的知識,深厚的友誼,更重要的是這六年的時光讓我懂得了感恩――對姑姑的愛的感謝與感激。
我的爸爸媽媽每天忙于工作,陪我的時間很少很少,我童年的大部分時間都是在姑姑的陪伴下度過的。姑姑在做飯的時候,我?guī)椭虼蛳率郑易l(fā)呆的時候,姑姑跟我講她小時候的生活,天晚了,我不想回家的時候,我就在她身邊靜靜的睡下……一個又一個生活的小片段,讓我漸漸沉迷在這種愛中,不想離開。記得有一次,姑姑無意間說了句“現(xiàn)在的孩子,不管現(xiàn)在你對她多好,長大了就不知道忘到哪里去了”,我聽了,不知道怎么回事,總覺得,姑姑在暗示我什么。這絕不是我敏感,因為我不止一次的聽姑姑說哥哥沒有良心,長大了都不知道回去看看她。雖然我清楚,這是姑姑的抱怨,并不是說哥哥真的沒有良心,但我也不想若干年以后,我也成了姑姑抱怨的對象。我本能的說了一句:“姑姑,我不會的,你對我多好?。 闭f完,就對著她傻傻的笑。當時的我,說不出什么好聽動人的話,現(xiàn)在,我只想說一句“姑姑,謝謝你媽媽般的陪伴與照顧,我知道世間沒有永恒,但我仍想將過去那平凡而美好的日子點滴成永恒?!?BR> 而后,我到了的小學畢業(yè)的年紀,爸爸媽媽為了我的學業(yè),決定讓我離開家去市里的重點初中學習,我不情不愿的離開了姑姑,離開了家。不得不說,這三年,是我最渾渾噩噩的日子,我完全不懂爸爸媽媽的用心良苦,總覺得他們讓我一個人生活,就是他們的不對。我還是個孩子,我不想生活在一個完全不熟悉的地方。本就不出色的成績,若是心中有了不甘,便難以再有所成績。我每天都在算日子,都在倒數(shù)著回家的日子,想著回家后我要去那池塘邊玩玩,去那條熟悉的小路走走,去姑姑家嘗嘗久違的飯菜,總之,腦袋里完全沒有學習這個詞!
結果,中考給了我慘痛的一擊,它讓我明白了什么叫做失敗――我進入了一所不起眼的高中。家里人總喜歡拿我和考上重點高中的表姐做比較,我嘴上雖沒有說什么,但心里卻很不是滋味。為什么要拿我和她比,本就不是兩個一樣的生命體,比來比去有什么意思呢?一場考試說明得了什么呢?可每每看到爸爸說我考試成績時的那副尷尬的表情,我便暗自下了決心:我不想爸爸因為我再有這種神態(tài)。我雖是我,但我也是爸爸的孩子。我的不爭氣,必然會使爸爸所有難堪。于是,當我跨入高中那一刻起,我便發(fā)奮的學習。我相信,我只是一個暫時的失敗者,一場考試決定不了我的命運!
果不其然,在第一次的期中考中,我擠進了百名榜,這無疑大大的增加了我的信心。之后的`文理分科,讓我很是頭痛,我之所以在年級名列前茅,只是因為我不偏科,若把文理分開,我就完全沒有了優(yōu)勢。我雖憎恨過,迷茫過,但仍舊選擇了相對比較穩(wěn)當?shù)奈目?,理科,對于我來說,風險太大,我不想冒這個險。但是文科這條路也不好走,選擇文科的,畢竟是對自己文科有把握的,我很難再創(chuàng)出自己的一片天。不出所料的,我被踢出了百名榜……但當初的決心,讓我必須選擇堅持。語文老師也曾告訴過我“只要面對著陽光努力向上,日子就會變得單純而美好?!碑斘倚睦镏挥小斑M步”,只有“追趕”時,一切的一切似乎都變的很渺小很渺小。同樣的,在一次又一次的學習的挫敗中,我漸漸明白了“一份耕耘,一份收獲”的含義。只有付出了,才有可能成功。在一次又一次付出中,我嘗到的滿足的滋味。
回顧這二十年的點點滴滴,我在想正是這些愛我,關心我,不斷為我想的人才逐漸讓我意識到感恩,意識到我不再只是一個孩子,我成年了,我有自己的理想,有自己所要擔負的責任。在不斷的學習和生活中我學會了堅持,培養(yǎng)了辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的品質。也讓我明白每個人最大的資產是信念和堅持不懈的努力。
二、我眼中的自己。
自我分析。
我眼中的自己:
我是一個重感情的人,無論是親情還是友情,我認為都是需要經(jīng)營的,只有用心去呵護這份情,才能被人所呵護。我的心思比較細膩,但偶然也想的太多,常常有些莫名其妙的煩惱。我對親密朋友能唧唧喳喳沒完沒了的能講一整天,對一般朋友,通常只能問個好,這個是我一直想改卻一直沒能改掉的習慣。我很樂意去幫助那些需要幫助的人,因為我一直很迷信一句話:善有善報。還有就是我是個標標準準的宅女,不到萬不得已死都不出門。
朋友眼中的自己:
朋友a:重情重義,坦率可愛,脾氣好,有耐心負責任,善解人意,不斤斤計較,勤奮起來能很勤奮,懶起來懶得一塌糊涂,傻里傻氣的姑娘。
朋友b:單純善良義氣實在穩(wěn)重。
朋友c:單純善良的好寶寶,對待朋友很不錯,做事還算比較認真吧,努力勤奮也算的上,脾氣也不算差,就是別老宅著都動動曉得不,做事不夠果敢。
朋友d:1乖巧開朗可愛的女孩,做事一絲不茍,善良,誠實,單純,關心體貼人。
朋友e:既二又傻的,白癡,很單純很可愛,誠實講信用,對朋友沒話說的,做事認真。
愣頭愣腦有點傻,不能對所有人都太好,你不是老好人,太單純,有時咋咋呼呼的。
父母眼中的自己:
乖巧但有時很懶,乖的時候能幫忙干點家務活,貼心的時候能跟我們講講學校發(fā)生的事情,感覺像是朋友一樣,絲毫沒有年齡的差距。但要是懶的時候,你讓她起來吃個飯,都是要叫個三五次才懶懶的起來。不愛出門,假期常常窩在家里。
用哪個三個形容詞能最好地對我進行描述:誠實,踏實,隨遇而安。
我最好的五個品質:寬容,坦率,誠實,熱心,耐心。
我需要加強的五個方面:
1、在眾人面前自信的展示自己。
2、有時候人善被人欺。
3、貪吃貪睡。
4、偶爾拖拖拉拉,臨時抱佛腳。
5、心態(tài)要加強。
三、總結(我的思考:關于自己;關于我的人生)。
過去的完善和為人處事能力的提高。我是一個膽小的人,我要不段鍛煉自己的膽量,不斷向勇敢靠近。我要對我自己的人生有一個規(guī)劃,不再毫無計劃和安排得過日子,這種走一步看一步的日子,終究是不能應對現(xiàn)實的殘酷。我要改變面對挫折和坎坷的心態(tài),讓它們成為我生命中的催化劑。此外,我要不斷豐富自己的精神世界,課余時間多看書,使自己擁有一顆平靜的心。我要用自己的方式,記錄一段必經(jīng)的旅程。讓我的青春,我的人生,少有遺憾。,我還小,我還不清楚人生的短暫與美好?,F(xiàn)在,漸漸明白了何為人生,人生就是在嘗遍酸甜苦辣咸后,或平靜或不甘的離開世間。我的成長歷程,讓我認識到,成長,并不是只有年齡的增加,更重要的是知識的積累、品格。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
一、自我分析。
(一)興趣,偶像及對自己的影響。
在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿易類的,也正是我現(xiàn)在所學的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領導才能,能夠說服他人共同達到組織目標;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱f基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
(二)性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(三)能力與品質。
我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織能力。
思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
(四)人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
(五)自身的優(yōu)勢和不足。
1、自身的優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3、我需要改進的人生五方面。
性格的沖動性,耐心。
(六)自我奮斗目標。
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。
最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
二、我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
三、評價。
同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
四、結束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
本人現(xiàn)年40歲,從事教師工作已經(jīng)將近二十年,一直擔任著小學班主任的工作。目前,出于本人的愛好和工作需要,我報考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財富。
童年的我,是辛苦而又快樂的。我生長在農村,有好多的小伙伴,我們經(jīng)常聚集在一起,常常會玩得忘記了回家的時間。但是,當我八歲讀小學直至后來上初中后,放學的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農活。放學后,家都顧不得回,直奔地里,幫著爸爸媽媽割韭菜,捆芹菜,常常干到深夜,當時覺得非常勞累,也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心,因為他們想為子女創(chuàng)造好的生活環(huán)境,想讓子女知道生活的艱辛,從而熱愛生活,追求上進,正是他們的言傳身教,使我養(yǎng)成了堅忍耐勞的品質和追求獨立、認真嚴謹?shù)男愿?,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責、熱愛生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀的形成。
(二)我的求學之路。
小學時,父母對我要求很嚴,我的學習成績也一直不錯,在班級里名列前茅,一直擔任著班里的學習委員,是老師的得力助手。正因為老師的偏愛,所以小小年紀,我就喜歡上了教師這一行業(yè)。
上初中的時候,我依然擔任著學習委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè),但我能嚴格要求自己,我常私下給自己訂立目標――每次考試不能低于前三名。因為家長會上,母親那自豪的笑臉,深深地觸動了我。然后,當我考得好的成績時,爸爸、媽媽會給我一些獎勵,例如多給點零花錢,甚或買一件新衣服,(對于當時的我們來說,那真是奢侈品了)。所以,在初中階段,我也一直是班里學習中的佼佼者。不過,我在管理好自己的同時,也經(jīng)常幫助周邊的同學,所以,與同學們的關系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂。
但是升入高中后,我的生活卻發(fā)生了變化。因為離家遠,每次來例假都弄得我措手不及,再加上從四面八方來的同學中不乏學習成績優(yōu)異者,我深深地受到了打擊,常感覺很自卑。雖然仍擔當著學習委員,但我的學習成績一直在中間徘徊。當時哥哥高三即將畢業(yè),爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準備,一方面翻蓋新房,幫哥哥打聽工作;一方面,與哥哥談話,希望哥哥能通過自己的努力考取大學,哪怕當年考不上,家里也會支持他復讀。潛意識中,我覺得爸媽重男輕女,這一個念頭困擾著我,我學習的勁頭不再足了,每天按部就班上學、放學,不再抓緊時間復習功課。兩年后,哥哥考取了大學,我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來,爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書。這時,我又重新理解了父母,當周圍的同學因為工作有保障而無心學習,整日玩耍時,我卻又抓緊時間開始認真學習,拉手風琴,學繪畫,常常把自己累得筋疲力盡,只為了能對得起父母。技校三年,每次考試都拿一等獎學金,畢業(yè)時又被評為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來常遺憾沒有供我考大學、念大學,但我一點兒也不后悔,因為想學習的話,不論在哪兒都能學的。當我參加工作后,不是利用工作之余,考取了河套大學(當時的巴盟教育學院)的文史教育專業(yè)了么?我覺得,我在技校與河套大學學到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是,這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學習精神我還一直堅持著。
嚴格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生波折,塑造了我吃苦耐勞、辦事認真、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。
(三)我的工作之路。
1997年9月我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時,校領導就安排我做語文教師,同時任班主任。這對喜愛孩子的我來說,正是我所希望的,但同時這項工作又給我?guī)砹颂魬?zhàn)性,從未干過班主任工作的我能管理好這班孩子嗎?帶著喜悅與擔心,我全力以赴開始了我的教育教學生涯,我付出了很多的努力,因為我精力與情感的付出,我的學生們也給我?guī)砹梭@喜。語文教學成績在我所在的學區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個同年級倒數(shù)第一的亂班,在一個學年后一躍成為第一名。打那開始,我逐步成為學校的業(yè)務骨干,出去參加各類培訓,也先后被評為校級、學區(qū)級、旗級優(yōu)秀班主任,教學工作先進者,教學能手等。
取得這樣的成績,對于我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業(yè)行為分析。
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下,我更加全面地認識和了解了自己,更進一進步地提高和完善了自己,基本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質:自我調整的能力進一步增強;儲備了比較豐厚的心理學知識;掌握了一定的咨詢技術……我認識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。
1997年以來,我一直擔任班主任工作,這個職務跟學生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),學校的德育工作離不開心理健康教育,而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作,我的人生經(jīng)歷、工作經(jīng)歷使我懂得了心理咨詢的重要性,我覺得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當我為學生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信時,我的心理充滿了成就感。同時我也感覺到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我報考心理咨詢師的愿望。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
優(yōu)勢:
1.我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2.對于搞學生心理咨詢來說,我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。
3.我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。
4.二十來年的班主任工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
不足:
隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。
1.理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2.由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
3.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。
(三)努力方向。
1.不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2.由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
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個人成長情況的個人分析報告篇九
本周對全班32名幼兒進行了全面發(fā)展評估,其評估方式主要通過了一日游戲生活的觀察、師生間交流談話、個別幼兒的問答、家長問卷等方式對幼兒進行了全面領域的測試?,F(xiàn)小結如下:
一、健康領域。
在生活衛(wèi)生習慣方面,作為大班的孩子來說,各方面已經(jīng)能夠很好地自理。所有的幼兒能自己入廁大小便,大部分孩子便后能自己整理衣褲,并且保持手和臉的干凈。用餐時正確使用筷子,做到細嚼慢咽不挑食,這一方面有很大的提高。個別幼兒在保持桌面、地面整潔上還有所欠缺。孩子們已經(jīng)自己會穿各種各樣的衣服,如拉鏈式、套頭式,能整理床鋪、疊被子,疊衣服,但大部分幼兒不會系鞋。在這一方面還需加強。幼兒已經(jīng)具有初步的環(huán)保意識,能自覺保持周圍環(huán)境的整潔,并指正他人的不良行為。
幼兒已經(jīng)具有初步的安全意識,通過離園安全五分鐘談話,知道怎么樣來躲避危險。會使用比較安全的工具來進行自我保護。在自我保健這一塊會根據(jù)天氣的冷暖,在老師的提醒下,增減衣服,大部分幼兒養(yǎng)成了早晚刷牙的習慣。
幼兒能主動參加戶外活動和體育游戲,積極鍛煉身體。大部分大肌肉動作發(fā)展非常好,能按節(jié)拍踏步排隊并且保持隊形。較好地控制跑動方向,靈活閃躲跑。能單人跳繩,落地輕穩(wěn),會靈活地攀登,翻滾。有半數(shù)幼兒能投中能投相距四米的目標,在投擲上還需加強鍛煉。能單腳站立30秒。大部分幼兒已經(jīng)掌握了運球跑。幼兒的精細動作也發(fā)展得比較好,大部分運用剪刀剪出相應復雜的圖形,比如窗花等。個別能力較弱的幼兒還需進一步努力加強。本學期新添加了線描畫,對于孩子來說是非常好的,因為這對于幼兒的精細動作有更進一步的要求。
二、科學領域。
進入大班幼兒有更濃厚的興趣對待身邊的人事物。會主動參與探索,積極動手動腦。喜歡合作,愿意與別人協(xié)商合作完成指定的任務。在能力方面,能觀察比較相似物體的細致差別,我運用了“找不同”的方式讓幼兒找出兩個鐘的不同之處,大部分幼兒能夠細致地觀察到。能根據(jù)概念進行分類,知道同一種類的相似之處。能根據(jù)概念想象出8種以上內容。我提供了畫有10個圓的圖片,幼兒能夠積極進行想象。在動手操作這一方面,幼兒能根據(jù)測量工具按正確方式進行測量?!敬蟀嘤變喊l(fā)展評估總結4篇】大班幼兒發(fā)展評估總結4篇。
在知識經(jīng)驗方面,幼兒知道四季輪換的順序以及人們生活的關系,并且了解動植物與環(huán)境人類的關系。感知中國古代四大發(fā)明:造紙術、印刷術、火藥、指南針的發(fā)明、創(chuàng)造的意義。在數(shù)學方面更進一步細化。認識鐘表與日歷,并能區(qū)分左右,認識球體、正方體、長方體,大部分幼兒對球體的概念比較模糊,會產生“圓體”的概念。在數(shù)的守衡方面幼兒認識不夠,所有幼兒在兩根一樣長的線彎曲了其中一條后,回答都是“沒彎的那條比較長”。在老師的提醒和引導下幼兒才理解了“一樣長”的意義。10以內數(shù)的加減大部分幼兒能夠很好地掌握。
三、社會領域。
大部分幼兒能知道自己的優(yōu)點和缺點,會恰當?shù)卦u價自己。有較強的表現(xiàn)欲、成就感和好勝心。大部分幼兒能夠克服困難堅持獨立完成任務,有較強的規(guī)則意識。班級里部分男孩子在規(guī)則上的堅持不夠,需要加強。多數(shù)幼兒情緒積極、性格開朗,遇到挫折會較快地恢復常態(tài)。愛祖國、有較強的責任感和集體榮譽感。
在社會交往方面,班級大部分幼兒能主動與客人交談,并邀請客人參與活動,但部分幼兒會有生疏現(xiàn)象?;顒又兄鲃咏鉀Q矛盾和同伴糾紛這一方面我們班的孩子做得還不夠,幼兒解決矛盾的能力比較弱,需要進一步指導。在文明行為上,我們班的孩子多數(shù)能夠維護環(huán)境整潔,不損壞公物,不明知故犯。但少數(shù)幼兒環(huán)境保護意識不夠,偶爾有亂扔垃圾現(xiàn)象,有時明知這是不好的行為卻控制不住故意犯錯。希望在下學期能有所改進。
四、語言領域。
多數(shù)幼兒能在集體中較長時間地專心傾聽他人講話。能簡單復述老師所說的故事內容,用完整的普通話連貫表達自己的見聞,不離題。只有個別幼兒有離題現(xiàn)象,對于故事復述不清楚,無法用連貫語言表達。幼兒上能獨立看書,知道看書的方法,對認字感興趣,并對于圖書中的內容能想象內心活動,豐富畫面情節(jié)。這一方面只有語言能力比較強的幾名孩子能夠做到。幼兒已經(jīng)能用鉛筆正確書寫自己的姓名,握筆姿勢正確。
五、藝術領域。
幼兒對于音樂活動能表現(xiàn)出很大的興趣,努力學習不同的表現(xiàn)方法。并且對于不同性質的樂曲能用多種形式表現(xiàn),表達內心的體驗,學習欣賞。在美術方面,本學期幼兒有很的突破。線描畫幼兒已經(jīng)有很好的基礎。能積極嘗試不同的作畫風格,大膽運用色塊,創(chuàng)造性地表達事物和情感。
個人成長情況的個人分析報告篇十
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程,遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是,小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學會了關愛、感恩,學會了堅強,學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候,那時的我比較喜歡看各種小說,而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學的根本就上不了臺面,通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識,這也讓我對它產生更加濃厚的興趣!
上一秒的回憶,和這一秒的點點滴滴,有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子,倘若用秒計時,那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學會的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠停留在那一秒,但是又想永遠忽略那一段?;仨^去的自己只是為了讓我再次認識了自己,清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值,就必須冷靜的分析自己。
年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長,光陰也無痕,轉眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。
作為一個出生于農村家庭的90后,雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學,由于路程遠,因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當想起那段灰色的時光自己內心深處總會泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子,得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉過一次學,原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學,一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差,考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學之間的嘲笑,因為在那個年代以及我們那個農村縣城小學,有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學生,甚至體罰侮辱學生,而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,班上有一名留級生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學校就成了我的地獄般的生活,那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺,當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產生過這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說,后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候,記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來了都要與他品一番!結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,從那以后,他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,我的成績開始提高了,老師也開始對我感觀啦,從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,不過卻任然過著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會吧。
轉眼就升到了初中,由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話,同時給我?guī)砹藷o限的期望,雖然自卑沒有消除,但卻讓我從此有了一個奮斗的目標,指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說話,不敢回答問題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此,我的生活開始有了更多的陽光,而這也注定是我人生的最大轉折點,因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時光,帶我走進了另外一條道路。在此,我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數(shù)關懷的老師與同學們,謝謝你們的陪伴。
后來,三年過去了,雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候,生活似乎并沒有什么不一樣,隨著我們班轉來幾名新同學,他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉學生,但是完全沒有我以前轉學時表現(xiàn)出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極?很快和班上同學打成一片。有一次數(shù)學考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當時數(shù)學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生,還是××學校過來的厲害一點啊?!碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對待學習依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優(yōu)秀的同學學習,策劃班會活動,參加學校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內心深處,很快便和班上同學成為好朋友。
會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過那件事后,我學到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進步,擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學習上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學習,就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了。當希望一次次落空,當努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學,但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學習了。輟學后能干什么呢,曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間,甚至想過自殺來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結束自己年輕的生命太不值得??就在這時,不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責任重負,負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實。”在現(xiàn)實之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學家,通過看她的書,我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感,它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭,一點一點地清理。當然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn),憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴重的失望經(jīng)驗導致內在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的??赡芘c我童年時期的某些遭遇有關,而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五,由此產生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言,重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒能找到準確的答案,小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應該是別人強加于我的身外之物,而應該成為我內在的標桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案??這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。
優(yōu)點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰,手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風。
缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題??赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關,一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意?,F(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機會,小學時奧數(shù)隊選拔學生,本想報名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個名額。大學里競選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成?,F(xiàn)在不僅學習任務重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面:我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責任心。根據(jù)氣質學分類,我應該是一個粘液質的人,稍帶多血質的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學習都比較認真仔細。
三、職業(yè)規(guī)劃。
實現(xiàn)規(guī)劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅持鍛煉一小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床,一日三餐均衡營養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業(yè)知識,扎扎實實學好基礎,認真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。英語過六級,計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備,爭取到國外留學,提高綜合素質和自身修養(yǎng),競選宣傳委員或進入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會實踐,如勤工儉學、社會調查等。
四、總結。
回顧了我二十年來的生活,細細思考了那些使我心理發(fā)生轉變,人生出現(xiàn)轉折的事情與時期,規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標。我相信,今后的我,前進的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
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個人成長情況的個人分析報告篇十一
躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,僅有經(jīng)歷了才會明白,僅有付出了才有收獲.我感激我的父母,因為是他們給了我機會和力量.如果說,成功是個坐標系,努力是橫坐標,夢想是縱坐標.僅有經(jīng)過努力,才能到達知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生夢想,才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值.感激父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年,造就了可供我享受一生的品格.
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀.我愛讀書,小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領會,以至于有了之后的第二次、第三次的細讀、品度.中學時,教師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等.喜歡心理學以后,目標又向心理學小說邁進,以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺.我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西.從日記、博客、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關我的歡樂人生足跡.讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物.為我的人生目的、人生道路的選擇供給保證和服務,并且指引著我健康歡樂的生活.
就感.我曾資助過聊城的一所農村小學,曾資助過湖南的一位貧困學生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,該給自我定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”這樣的問題反復在我的腦海里出現(xiàn).在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓班學習,一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代,心境變得簡單、歡樂、充實.在學習中我也慢慢地懂得:應對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構建和諧的精神家園.對“成熟”也有自我的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄.成熟的人還應是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為.有了新的目標和夢想,頓感踏實了許多.人生有真情、有努力,就會有歡樂!先強大自我,再幫忙別人,這就是我的歡樂人生觀.
(二)個人人格類型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自我的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題.樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等.我自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、進取、負責.所以我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、進取向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人.同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作本事強,事業(yè)心強.人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于夢想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自我的看法.如果用三個形容詞來描述自我就是:感性、進取向上、善解人意.
二、職業(yè)行為分析。
(一)為什么做咨詢師。
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀.
2.從人格和本事上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件.首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質.在心理健康的狀況下,思想豐富、習慣內省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者.其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不一樣的角度去觀察別人.已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術.所以我有必須的實踐經(jīng)驗.
3.從客觀現(xiàn)實看,我們所服務人群的心理問題令我擔憂.與其說,工作六年中見證了異常區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所應對的特殊人群給了我更大的觸動.技術科所應對的都是特殊群體—以往生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,以往生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母.他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心境是焦慮的,精神是壓抑的.他們有對第一個孩子的悲痛和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安.我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時,也想讓自我的人生價值再次得以實現(xiàn).
4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力.當今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步.無論是在理論方面,還是在實踐應用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展.所在,我想抓住機遇,努力學習,深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自我更大的人生價值.
(二)從業(yè)方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我期望應對這一特殊群眾,并且期望引導青少年珍惜生命.
(三)從業(yè)期許。
1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每一天微笑生活.
2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自我的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座歡樂的橋梁.
(四)從業(yè)的影響因素。
1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等.
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事.務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究.善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應用.做事有很強的原則性,工作時愿意承擔職責,自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.
2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒.現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復雜,喜歡把自我的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3.需要改善的方面:有時候會研究不切實際的事情,會把復雜問題簡單化.當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩.有太強的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,歡樂的生活.
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個人成長情況的個人分析報告篇十二
你再強總有比你更強的人,你再優(yōu)秀總有比你更優(yōu)秀的人,所以不要輕易拒絕學習新知,因為拒絕的不是別人,而是自己的成長。本站小編在此整理了20xx年個人成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關在房子了,幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默,我知道他當時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學校,進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學習任務,經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無心投入學習中!最后導致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎,診斷我必須休學動手術才能在正常學習,否則不但影響學習,還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學了,帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產生了差距!一年后我復學了,再次進入學校我變得很瘋狂,學習熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉眼間高三就到了,高三的復習緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學,這時候的家境有所好轉,讀大學并不是負擔不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和。
同學聚會。
時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應該叢。
軍訓。
開始,軍訓中的酸甜苦辣建構了一個班級的脊梁,同學之間相互熟識,相互學習。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學的熱血勁頭吧,我決心要好好學習,讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學習生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學,新的學習內容,既要適應又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們人生路途的最重要的考驗。經(jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調,而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學,一個人去承受所有!
通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功,相信自己我能行!
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內向的人,對外界適應能力比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內心深處是個不服輸?shù)娜?,壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調節(jié)自己的情緒。當自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農民家庭。父母都是老實巴交的農民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學習上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學的時候,我還不知道學習的重要性,回家從來不預習復習,但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學,進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結果出來,排在班級后20位,數(shù)學的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學習,終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習,而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學,沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。
現(xiàn)在的我,是一個大學生。剛進入大學時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產生一些矛盾,沖突,這都需要我們去克服。我覺得大學生活與中學完全不同,因為在大學里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學習,還真有點不習慣。
選擇“臨床醫(yī)學”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學習和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完成學業(yè)的同時,都能發(fā)自內心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學習積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自己的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,甚至唱歌還會跑調,只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出。
國學。
習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。
2、性格對自己的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質還算過關,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自己,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質。
我的人際交往能力很強,學習能力也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力,務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。
這篇自我成長分析報告到這里就結束了,通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析,才能夠準確的把握自己,不斷地完善自己。
個人成長情況的個人分析報告篇十三
由于意外事故,我沒能按時的來到學校和新的同學們一齊學習,一齊完成心理健康課程的學習任務,應對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何應對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們十分重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學之前,我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當初是怎樣學會的。但就是因為這樣,我上學后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)。
但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來才發(fā)現(xiàn)其實也并不可怕教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩耐瑢W每一天帶我去這去那熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了我很感激他們雖然僅僅在那里度過一年但我結識了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽教師給我們講大學,我們都十分的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。
雖然我剛來到大學,但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學習知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構成的??墒侨绻L時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
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個人成長情況的個人分析報告篇十四
成長總是會付出代價的,因為她的過程總是艱辛的。沒有誰的人生會是一條直線,總是曲折的。本站小編在此整理了20xx個人成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
時光飛逝,進入大學以來已經(jīng)快接近三個月了。大學的生活對我來說是新鮮的,是不不同于以往的。我對陌生又新鮮的大學充滿著好奇感,我想去探究。正因為當初我對大學生心理健康與實務這門學科充滿著好奇感,我想去探索何為大學生心理健康,所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R,拓展了我的知識面。讓我學到以前從未接觸過的事物,讓我了解到心理學是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題,我可以進行一次深度思考人生、有一個全面了解自己的機會,以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學以來的適應情況。
1、生活。
我覺得生活是大學最重要的一部分,來自不同地區(qū)、講不同語言的四個人聚集在同一個宿舍里,要共同生活四年。這對我來說其實是一種挑戰(zhàn),在此之前,我從來沒有住過宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,我不了解她們而且我想留下好印象,因此當她們需要幫助時我會盡可能的幫助她們。我自認為我是個很獨立的人,我可以一個人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會是生活中遇到的最大問題。我覺得進入大學后我改變許多。比如說以前在家里的時候我向往自由,覺得沒有爸媽的管制是幸福的??墒莵淼酱髮W以后我才發(fā)現(xiàn),離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺,原來在家里我才可以真的做到隨心所欲,在外面生活離開爸媽看似自由其實被束縛的更多。
2、學習。
在學習上,我第一體會到大學與中學不同的是課室。在中學時,我們都是坐在小教室里面,只有一個班的同學一起上課。可是,在大學里我們都坐在非常大的階梯教室里,同時有好幾個班的同學一起上課。以前,當我們上課睡覺時,老師會用手敲你的頭或者用粉筆扔你?,F(xiàn)在,無論我們是怎么睡,老師都不會去管你。
第一次上課的時候,我是一頭霧水,我完全不知道老師在講什么,我不知道我在課堂上該做什么,該怎么做筆記。老師講課的是速度不會因為學生聽不得懂而減慢。接下來的一段時間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的,我得想想辦法去適應它。首先第一步是認真聽老師講課,無論我聽不聽得懂。我覺得當我做到了第一步時,我發(fā)現(xiàn)其實我可以跟上老師講課的速度,而且老師講的內容并不是那么的難理解。接下來的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過努力,就一定會有所收獲。
3、活動。
系組織和院組織我各參加了一個。我覺得幸運的是兩個組織的活動時間都不沖突,這樣我兩個組織都可以留下。在不影響學習的情況下,我會積極參加各組織部門的活動。我覺得在活動中可以學到以前從未接觸過的東西,還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運用課余時間。其中我曾聽過一句話:當熱情退卻時,用責任心來彌補。當我聽到這句話時,我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對自己的認識。
1、人格。
我不能說我的人格非常完美,但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時間的推移我也在逐漸變化,逐漸在完善我的人格。經(jīng)過這門課程的學習,我更全面看清自己,發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好,人無完人,沒有誰是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒。
我承認我是個情緒化的人。在以前,不知道是不是因為處于叛逆期,我的情緒化很嚴重,為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響??赡苁请S著年齡的增長,也許是叛逆期過了,也許是積累的知識越來越多,慢慢地我會思考很多東西,會懂得反思自己。特別是我覺得來到大學以后我變化挺大的。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化,但是我覺得我比以前是有所成長了。
3、能力。
我能夠做到自己的事情自己做,并且在別人需要幫助時我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強,就算說讓我一個人獨立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯,因為我能夠主動地與他人交談,我很樂于交到新朋友。我的學習能力還要有所加強,學習要更加積極。我所理解的工作能力其實就是組織的工作方面,因為那對我來說是一個全新的領悟,雖然我現(xiàn)在懂的不多,但是我覺得如果我肯學一定會有所收獲。能力的背后其實就是努力。
4、生涯規(guī)劃。
其實在此之前我對自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細想過,所以借此機會我能好好的規(guī)劃一下。我認為規(guī)劃可以長遠但不要超出實際。先說一些小的規(guī)劃,就目前來說我的第一個規(guī)劃是努力學習然后爭取拿獎學金。并且,在課余時間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話,要爭取繼續(xù)留在組織里,然后努力爭取當副部級以上。如果我都做到以上我所說的那些,不僅能使我收獲很多,還會為我的。
簡歷。
添光彩。這些對我找實習工作有所幫助。對于工作我有兩種想法,第一個是留校當老師,第二個是當上班族。如果當上班族我會選擇當一個理財師或者進入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,不求富貴逼人但求小康之家。其實規(guī)劃如果不去實現(xiàn)它就永遠只是一個規(guī)劃,定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過這門課程的學習的收獲。
原本我以為心理這門學科是離我們生活很遠的,但是經(jīng)過這個學期的學習我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說得好,要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會我的不僅僅是書面上的知識理論,重要的是我能很好的利用這些知識我能夠更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老師的知識后會不自覺的觀察起身邊的人,這讓我對人的印象不僅僅只是表面的。而且因為這是院選修課,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼,我享受與他人交流的時間。在這門課上,我收獲到了知識,了解到更深入的自我,收獲到友誼。
四、對這門課程的評價。
在這門課上,我覺得課堂氣氛很活躍,一點都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會給我們做一些好玩的測試,會給我們一些讓我們上講臺的機會。每一個上講臺的人都是能夠得段不一樣的體會。而且我覺得教課的內容是有趣又有用的。老師的教學態(tài)度很認真,而且人也很和藹,所以我對這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!
近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓返模@要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們非常重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學之前,我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣,我上學后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。
中學,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽老師給我們講大學,我們都非常的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。
雖然我剛來到大學,但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學習知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。現(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
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個人成長情況的個人分析報告篇十五
為落實《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》的精神,促進幼兒素質的全面發(fā)展,更進一步了解我園教育教學情況,以年級組為單位,對各年齡組進行了測查,測試前有針對性地制定了測試大綱,中班組抽測內容主要是圍繞語言、科學、藝術、健康、社會等領域展開,每班隨機抽選了10名幼兒進行抽測,現(xiàn)就測評情況作如下分析。
一、語言領域。
語言方面主要圍繞兒歌和故事展開測試,幼兒都愿意與他人交談,大部分幼兒能基本完整地講述《幼兒畫冊》上的故事的內容,講述比較連貫。閱讀與書寫準備方面,幼兒能根據(jù)連續(xù)畫面提供的信息,大致說出故事情節(jié),能隨著作品的展開產生相應情緒,體會作品所表達的相應情緒情感,愿意用圖畫和符號表達自己的想法。通過測試,有個別幼兒的理解能力不強,有待進一步提高,中二班的幼兒在書面表達方面有所欠缺,要加強指導。
二、科學領域。
通過幼兒的講述,了解到幼兒喜歡接觸新的事物,特別是大自然里的事物,能對事物現(xiàn)象進行觀察比較,發(fā)現(xiàn)其相同或不同,并能在探索過程中大膽猜測答案,從而在探究中認識周圍事物和現(xiàn)象,個別幼兒觀察不夠細心、耐心,需要加強培養(yǎng)。在數(shù)學知識方面,主要以書面和提問方式進行,大部分幼兒對于數(shù)概念掌握得可以,能通過數(shù)數(shù)比較兩組物體的多少,理解數(shù)與數(shù)之間的關系。幼兒能感知物體的形體特征,能感知和發(fā)現(xiàn)幾何圖形的基本特征,并進行分類,個別幼兒對于上下、里外、前后、旁邊等方位詞了解不透徹,要加強方位訓練。
三、藝術領域。
幼兒在音樂活動中都表現(xiàn)得活躍又大方,喜歡傾聽各種好聽的聲音,能用自然的、音量適中的聲音基本準確地唱歌,愿意參加歌唱、律動、舞蹈、表演等活動,但在即興表演方面比較欠缺,要多培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性。幼兒喜歡欣賞自然界和生活環(huán)境中美的事物,大部分幼兒能大膽作畫,色彩鮮艷,最重要的是他們能用自己的方法表現(xiàn),其中女孩表現(xiàn)突出。中二班有幾名幼兒在作畫方面缺乏自信,不敢大膽表現(xiàn),今后要注重對個別幼兒的指導和培養(yǎng)。就測評情況來看,班與班之間存在著差異不大。
四、社會領域。
幼兒愿意與人交往,喜歡和小朋友游戲,能向別人簡單介紹自己,大部分幼兒能對大家都喜歡的東西輪流、分享,愿意接受同伴的意見和建議,具有自尊、自信、自主的表現(xiàn),但有個別幼兒有點自我中心,過于依賴別人,還需要相應指導。幼兒有較好的生活習慣,如會用禮貌的方式表達自己的要求和想法,能基本遵守規(guī)則,不私自拿不屬于自己的東西,知道說謊是不對的。喜歡自己所在的幼兒園和班級,積極參加集體活動,但有個別幼兒對于集體互動并不在意,還要進一步培養(yǎng)幼兒對于班集體的歸屬感。
五、健康領域。
幼兒喜歡參加體育活動,具有一定的平衡能力,動作協(xié)調、靈敏,通過一學期的身體鍛煉,能夠熟練地做早操,在做操時,動作的一定的力度,能堅持完成整套動作,但個別動作還不是很到位,需要個別關注,有待進一步提高。幼兒每天按時睡覺和起床,并能堅持午睡,每天能早晚刷牙、飯前便后洗手,能自己穿脫衣服、整理自己物品,了解基本的安全知識,但還是有個別幼兒在有些方面還有所欠缺,需要個別的指導。
個人成長情況的個人分析報告篇十六
1972年盛夏,我出生在北京市朝陽區(qū)的一個農村家庭。70年代的北京農村是貧窮的。一個農村家庭每個月只有8斤面和2斤米的糧票,剩余的都要吃玉米面。落后的經(jīng)濟水平?jīng)Q定了我現(xiàn)在對吃都沒有好壞之分,只有吃飽和沒吃飽的情況。但是我作為家里的第一個孩子而且又是男孩,還是受到無微不至的關心愛護。父母都是小學文化的農民,他們身上充分體現(xiàn)了農民的勤勞和純樸、善良,為人厚道。父親對祖父母非常孝順,對鄰里朋友十分講義氣,生活規(guī)律,但不善交際,因為每以善意待人,常常也不免吃虧,但他也并不以此自惱。母親比父親善于處理人際關系,常常給父親以委婉的忠告,給了他很多精神上的慰籍和支持,但母親性格比較急躁,遇事不喜拖拉。父母親對我都非常慈愛,給我的早年生活營造了溫馨、溫暖的氛圍。
小學一、二年級是在村里上的,三年級的時候在村子邊上建立了一所小學,周邊幾個村的孩子都在一所學校里學習。那時所謂的學習不過是可以找到同伴玩耍而已。我們經(jīng)常上樹掏鳥窩,下河摸魚,打架、胡鬧,度過了快樂的童年。
我上中學的時候,恰逢改革開放的春風吹醒祖國大地,隨著改革開放不斷發(fā)展,農村開始實行包產到戶,勤勞肯干的父母承包了五畝土地,開始種植各種蔬菜。整日披星戴月,不得空閑,看到他們如此艱辛的勞動,我開始思考自己能幫他們干點什么,從下學后把米飯做好到炒得一手好菜;從挑半桶水開始到下地挑糞、翻地;從在家門口賣菜到幾里地、十幾里地去賣菜,三年的中學時間,我認知了農村生活的艱辛。我不甘心再這樣面朝黃土背朝天的生活,于是考高中上大學,要擁有一個城市戶口,成了我的希望,也是父母的期盼。由于教學水平和個人能力的因素,我沒有考上高中,只考上了北京回龍觀衛(wèi)生學校護理專業(yè),雖然是中專院校,但是能夠解決農村戶口問題。我不再是農民了,那是我自上學以來過得最快樂的一個暑假。
1988年9月3日,我來到北京市昌平區(qū)北京回龍觀衛(wèi)生學校報到才知道我所在的學校其實是在北京回龍觀醫(yī)院內,也就說,畢業(yè)后要在此工作,而且是從事精神科護士工作。16歲懵懂的年紀,你要是問我什么是精神病,我只能告訴你不知道。護校生活就在什么都不懂的情況下開始了。郭念鋒先生說,生活必須永遠面對現(xiàn)實,這是生活的真諦。護校的學習生活是快樂的,因為一下子認識了49個同一年齡的新朋友,又因為沒有住宿經(jīng)歷,對住宿生活充滿了憧憬。就這樣我在新環(huán)境、新的同學中開始了我的中專學習。
中專畢業(yè)后我被分配到北京安定醫(yī)院從事護理工作,在上班前,父母囑咐我說:“那些病人也不容易,一定要善待他們?!边@句話一直支撐著我。在從事了十四年的精神科臨床護理工作中,我發(fā)現(xiàn)患者不僅需要打針、發(fā)藥,而且更需要我們多溝通,要相互了解,真正心與心的交流。要向他們宣傳一些疾病常識以及健康心理學的知識,于是我又把上學時學的心理學相關課本找出來自學。在工作中有意無意的應用。通過心理知識的學習,我開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,善良、真誠、樂于助人伴隨我走過這些年。20xx年我走上了管理崗位。通過近5年的管理工作實踐,我更加覺得心理學知識應用的廣泛性,它存在于一切活動之中。
今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的一些挫折、痛苦對于我來說是寶貴人生經(jīng)驗和感觸。
二、職業(yè)行為分析。
今年的5月12日,8.0級的四川汶川大地震牽動和撕扯著每一位中國人的心。我院先后派出28位同志奔赴抗震救災一線,給災區(qū)人民帶去及時必要的心理干預。從他們身上,我看到了心理工作者的力量,于是我萌發(fā)了報考心理咨詢師的愿望。
心理咨詢既是科學,也是藝術。科學的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
心理問題是現(xiàn)代人必須面對的人生及社會問題。據(jù)調查,80%的人都在不同的年齡階段,存在不同程度的異常心理、人格缺陷和習得性不良行為。不健康的心理會直接影響人們對周圍事物的正確判斷,導致決策失誤,直接影響事業(yè)成功、家庭幸福、個人成長。而一切的成就,都始于健康的心理。通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格的、高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。。
我自認為擁有的五個最好的品質是:善良、真誠、負責任、熱情。朋友們對我的評價是開朗、熱情、善良、樂于助人。當然,我也有自己的缺點,有時太在乎別人的想法、有時情緒化。
我具有成為心理咨詢師的優(yōu)勢:
1、首先是對心理咨詢有著濃厚的興趣,尤其希望通過自己的努力能夠幫助其他人,這種內心深處的渴望能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、穩(wěn)定的人格特征和樂于助人的情結。
3、開朗、善良的性格使我更容易受到求助者的信任,強烈的責任心和認真的工作態(tài)度會使我對求助者更加負責。
以上分析給了我選擇作為一名心理咨詢師的力量和信心。同時也存在一些不足:
1、理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于工作所限,沒有太多的心理咨詢的經(jīng)驗,還需要進一步學習和積累經(jīng)驗,提高咨詢技巧。
目前這個職業(yè)在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育,心理咨詢業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前,但隨著社會的發(fā)展,經(jīng)濟的發(fā)達,觀念的進步,人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理為基礎的。當今社會,競爭壓力加大,人際空間的壓縮,社會上出現(xiàn)心理問題和心理障礙的人逐日增多,每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高,必然走進心理咨詢室。應該說這個職業(yè)是朝陽的、發(fā)展的、前途無量的。社會需要我們,社會充滿期待。雖然起步階段在經(jīng)濟效益上會舉步維艱,但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經(jīng)過職業(yè)培訓的合格的咨詢師走向社會,積極熱情的提供這項服務,這個職業(yè)在不久的將來必將迎來美好的明天。
我很清醒地知道,要成為一名優(yōu)秀的心理工作者,要擁有更系統(tǒng)全面的專業(yè)知識,要具備深刻的洞察能力和指引能力,要掌握更高水平的咨詢技能和工作方法,自身還要達到較高境界的對生活、生命的領悟力。這一切,沒有什么捷徑,只有在實踐中不斷學習、摸索、領悟、積累,逐步提高和完善。
在今后的職業(yè)歷程中,不斷提高理論知識和咨詢技能,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
我希望,自己能在心理咨詢師這條大道上,通過自己的不懈努力、去幫助他人,在感受人生的快樂和成就時,為社會做出貢獻。我信心百倍,堅定不移。
個人成長情況的個人分析報告篇一
人生如旅行,星轉斗移38的風雨兼程讓我體會到拼搏和奮進的艱難,同時也領略到無限風光在險峰的美麗?;仡欁约旱某砷L歷程,我發(fā)現(xiàn)原來成長就是一次次的蛻變和一次次的羽化成蝶,在人生的困境,只要不畏懼痛苦和磨難,勇往直前,堅持不懈,就一定能夠克服重重困難,實現(xiàn)自己的夢想。
(一)快樂的童年,我回味無窮的財富。
我出生在世界文化遺產平遙古城沿村堡村,1973年那個時期還是個挨餓受凍的時代,但無拘無束、天馬行空的生活造就了我樂觀、開朗的性格。不能忘記和小朋友在鄰居家的大槐樹上捉迷藏的情景,也不能忘記和小朋友一起蹦冰掉進冰窟窿里的情景廣闊的自然,豐富的活動,純真的友誼,沖淡了饑餓、寒冷的陰影,特別是三個姐姐和哥哥的關愛,爸爸媽媽疼愛,成為我記憶中的瑰寶。
一天天好起來。
(二)經(jīng)受歷練的中學時代。
小學畢業(yè),我以優(yōu)異的成績被選拔到鎮(zhèn)上的重點中學去讀書。每到周六,我就和其他幾位同學步行回到十八里以外的家中,周日下午再背著一摞煎餅回到學校,開始一周的學習生活。這期間,由于自己貪玩,初中獨自生活能力差,學習成績下落。應該說那時正值青春期的我有很長一段時間都沉浸在一種灰色的心情中:苦悶,煩躁,不知所措。初中畢業(yè)時,本來在小學名列前茅的我卻連普通高中都沒有考上。應該說,往事不堪回首,那一段波折讓我體驗到了人生的滄桑與無奈。幸好那時日記成了我最好的朋友和忠實的聽眾,每天都幫助我宣泄自己的“多愁善感”,幫助我撫平心靈的創(chuàng)傷。不管怎樣,我還是應該感謝我的母校,盡管說這段時期是我的人生低谷,但也正是在這樣的環(huán)境中,我學會了獨立,學會了堅忍。后來我補學了一年,考上平遙二中的高中。
母挑起家庭的重擔。開明的父母并沒有要求我為家庭承擔什么,他們?yōu)槲覡I造了一個比較寬松的氛圍,讓我得以自由地發(fā)展。現(xiàn)在想來,高中時期如果要我獨立承擔家庭的重擔還真有些困難,那時的所謂“成熟”不過是一種青春期的成人感罷了。
(三)走向成熟的青年時代。
生社團活動,如演講協(xié)會和國標舞訓練班,雖然最終沒有堅持下去,但這段經(jīng)歷為我以后走上講壇,從事教育工作打下了堅實的基礎。參加工作以后,我做了一名初中教師。初為人師的我,對工作充滿激情:經(jīng)常為了批改作業(yè)熬到深夜;為了教學問題輾轉反側;課堂上和學生一起分享知識、共獲成功;業(yè)余時間和學生促膝談心、共同成長。每逢節(jié)假日,看到孩子們送來的賀卡,聽到孩子們的祝福,我深深體會到作為一名老師的幸福。回想起來,應該說我能夠成功地走進學生的心靈,很大程度上與我活潑開朗的性格有關。
結婚生子,我成了一個快樂而又焦慮的父親?,F(xiàn)在想起來,那時也許是對孩子關注太多,失去了自我。隨著孩子一天天的長大,我意識到了自身存在的問題,開始有意識地放手讓孩子嘗試體驗著成長。前幾天,教授在為我們講解心理測量知識時引導我們分別做了一些相關的測驗,做完epq測驗時,我驚奇地發(fā)現(xiàn),自己的氣質類型已由大學時期的膽汁質和多血質混合發(fā)展為非典型的氣質類型,也就是說我的性格在率直、果敢、靈活的基礎上避免了原來的急躁和感情用事,多了一些成熟和穩(wěn)定的氣質。
回顧自己的成長歷程,在不斷地磨練和不斷地學習中,我已漸漸形成自己比較穩(wěn)定的人格特質:樂觀、寬容、善良、正直、自信。對家庭,我有較強的責任心,善于關愛和包容家人,對工作,我積極向上,樂于奉獻;對朋友,我推心置腹,真誠待人。我知道,“金無足赤,人無完人”,我還有一些方面急需進一步完善,比如自己還比較敏感,容易被別人的情緒所感染,在咨詢過程中容易出現(xiàn)一些情緒化,影響咨詢的進展;今后,一方面我會加強鍛煉,培養(yǎng)自己的意志力,另一方面我還會更進一步地分析自己、調整自己,提升自己的心理素質,實現(xiàn)自己的人生理想。
二、職業(yè)行為分析。
發(fā)展區(qū),巴甫洛夫的條件反射當心理學家們的偉大理論像魔術一樣在我的眼前精彩紛呈時,我對心理學的認知也變得越來越清晰。對我來說,心理學不僅是完成學業(yè)的需要,更是對我自身的成長起著幫助和指導作用的良師益友。從那時起,我開始有意識地嘗試將心理學知識應用于學習和生活,從而最大限度地提高了自己的學習和生活質量。
做班主任后,與學生朝夕相處,我親眼目睹了班上每一屆學生的成長歷程,學生的心靈世界就像一個包羅萬象的大自然:時而萬里晴空,風和日麗;時而陰云密布,狂風肆虐。面對孩子們各種各樣的心理問題和心理疾病,我既體會到與他們共同成長、實現(xiàn)自我的快樂,也體會到手足無措的挫敗感和無力感。20xx年,有個女生被診斷為精神分裂癥,被迫中斷了學業(yè);20xx年,有個男生毆打父親,辱罵母親,并反復曠課、聚眾斗毆20xx年,有一女生和母親逆反中途退學面對慘痛的現(xiàn)實,我愈來愈感到自己肩上擔子的重要性,作為一名教育工作者,如何防患于未然,引導學生維護自己的心理健康,幫助他們增強對心理沖突的耐受力,從那時起就成為我對教書育人的另一種理解和追求。
20xx年。我在學校領導建議下,又通過學習教師繼續(xù)培訓心理咨詢教材后成立了一個“心靈港灣室”,心理咨詢兼有家庭教育功能。雖已接近不惑之年,一邊工作一邊學習讓我非常疲勞,但是一直咬牙堅持著。而且我越來越覺得自己更加需要專業(yè)心理學知識,,20xx我報心理咨詢師的培訓與學習,這樣的學習對我來說太重要了。培訓與學習,一方面彌補了自己專業(yè)技術的不足,提高了自己幫助學生和他人解決問題的能力,另一方面也幫助了自己對兒子實施更為合適的家庭教育,減少了因自己的無知給孩子帶來的傷害,提升了家人和自己的幸福指數(shù)。
理咨詢師,僅僅死讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。在心理咨詢的過程中,我充分認識到與咨詢理論和技能相比較,和求助者建立良好的咨詢關系顯得更為重要。面對價值觀不一樣的求助者,我們應該首先尊重他們的價值觀,無條件地理解、接納他們,然后才能將咨詢技術和咨詢技能個性化地運用于咨詢,我相信每個人都有自我成長和自我完善的內在力量,好的心理咨詢師應該能夠發(fā)現(xiàn)這些資源,引導求助者挖掘自己自助的潛能,在心理咨詢師的幫助下,自行解決自己的問題。
心理咨詢是一個神圣的職業(yè),心理咨詢師是人類靈魂的工程師。作為一名教師,我愿意同所有的教育工作者共同研究青少年心理的發(fā)展,為國家培養(yǎng)身心健康的合格人才;作為一個父親,我愿意同普天下的為人父母者共同探討親子教育,為我們的孩子撐起一片成長的藍天;作為心理咨詢師,我愿意同各位同仁一起共同探索,為我們身邊的每一個人掃除心靈的塵埃。
我渴望理解,渴望得到別人的認可,也愿意同各位有志之士交流自己的感受,同時我也會時時提醒自己不要在別人的聲音中迷失自我。教育家蘇霍姆林斯基說:“沒有戰(zhàn)勝過困難,沒有負過重荷的人,不能成為真正的人。”心里咨詢師的成長,需要我們勇于承擔責任,挑戰(zhàn)困難,這就像是蝴蝶的蛹化,過程是復雜的,掙脫束縛這就的“繭”是痛苦的,而結果卻是美麗的,我期待著自己的美麗,期待著自己的展翅飛翔,我愿意追隨自己的夢想,一路到底。
參考文獻:
個人成長情況的個人分析報告篇二
人生總是變幻無常,你永遠也不明白下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那以前的種種情緒是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁晕业某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了22個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了這天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學習用心應對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
也改變了很多。心里也覺的好了很多。我也想到了我的未來該怎樣做。所以我此刻覺的,大學的生活真是很鍛煉人,真是塑造一個人的黃金時刻。這時候的心理是最容易受影響的,而這種影響是會影響以后的生活的。直到了那個時刻,我才覺的,我的生活才剛開始呢。每個人的生活都有*和低谷,我明白以前無論如何,都已經(jīng)過去了,未來才是我該認真思考和為之奮斗的地方。
1,興趣愛好對自我的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我十分有耐心還能陶冶情操。我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出國學習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我十分的戀家。專業(yè)興趣上,我比較喜歡會計類的,也正是我此刻所學的財管專業(yè),我認為此專業(yè)能夠讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,理財型。我認為這很貼合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自我的*,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受潛力都是我需要學習的,并且對我自我的影響十分大。
2,性格及對自我的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的潛力個性強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然理解。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在群眾中傾向于承擔職責和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急狀況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自我的想法和別人的想法,一方面,對事物有自我的決定和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡裕唵斡淇?,在群眾中比較受人歡迎,對人對事十分熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自我的目標和理想,雖然不是個性遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
3,潛力與品質。
我的人際交往潛力很強,而且自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的決定和選取,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是思考太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
二)人生觀。
我一向在追求人格的升華,注重自我的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我也能做到。無論是在高中,還是此刻的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自我的人格。我讀很多書,并用心參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能構成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么狀況下,我都以品德至上來要求自我。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫忙別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。此刻我理解道理,樂于助人不僅僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫忙別人的同時也是在幫自我。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫忙我。如果沒有老師的幫忙,我可能將不明白何去何從。我此刻領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的職責。一個人活在這個世界上,就得對社會負起必須的職責義務,有了高尚的品德,就能正確認識自我所負的職責,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。我還用心要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自我,以自我的努力為社會,群眾作出貢獻,實現(xiàn)自我的人生價值。
三)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
尊重約定,維護群眾。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔職責,自我有客觀的決定和敏銳的洞察力。
2.自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現(xiàn)實,思考的東西太多,往往把簡單的事情思考的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3。我需要改善的方面。
性格的沖動性,耐心。
四)自我奮斗目標。
五)我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,能夠充分發(fā)揮自我在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自我沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
六)同學評價。
評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護群眾。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性。思考太多,太有原則。
個人成長情況的個人分析報告篇三
中國、歐洲甚至整個世界,養(yǎng)鴨業(yè)的發(fā)展方興未艾、持續(xù)增長,發(fā)展肉鴨養(yǎng)殖符合世界潮流。在國際市場上,目前每公斤肉鴨價格要比肉雞高一倍左右,這主要是因為國內外的消費者對畜禽產品的要求已向低脂肪、低膽固醇、高蛋白、營養(yǎng)均衡、安全保健方面發(fā)展。而鴨產品恰恰符合了消費者的要求,因此鴨產品的占有率在逐漸增長。
二、肉鴨發(fā)展?jié)摿εc優(yōu)勢。
1.肉鴨生長快,生產周期短進雛到出欄只需32~40天,是農村致富短,平,快的項目。
2.鴨生活生活能力強,耐寒、怕熱、耐粗食,飼料簡單適合在農村大面積推廣。
3.鴨產品種類繁多,營養(yǎng)豐富、肉味鮮美、口感好,市場前景廣闊,白條鴨、分割鴨、鴨頭、鴨舌、鴨腸、鴨肝、鴨掌、鴨毛,尤其鴨毛出口換江的重要產品。
4.肉鴨抗病力強,無爆發(fā)性大病,飼養(yǎng)簡單,一人可養(yǎng)3000~5000只鴨。
三、訂單養(yǎng)殖。
1.呱呱鴨公司是省級大型龍頭企業(yè),公司為農戶提供優(yōu)質鴨苗、技術、飼料。
2.聯(lián)合養(yǎng)殖,呱呱鴨市場人員及六和飼料廠市場人員指導養(yǎng)殖,幫助養(yǎng)殖戶解決實際性生產困難。
3.呱呱鴨公司實行訂單養(yǎng)殖,合同回收。公司+農戶一條龍服務,呱呱鴨及飼料部都配備服務專家,為我們鄒城養(yǎng)殖戶免費服務,解決養(yǎng)殖戶的后顧之憂。
4.鄒城有兩家冷藏廠,匡莊、正邦殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,呱呱鴨殺鴨廠日宰殺量3萬只左右,兩家公司月宰殺量在180萬只左右,而我們鄒城肉鴨存欄量在35萬只左右,所以還遠遠達不到兩家公司對原料的需求。
四、資金回報率分析。
1.投資3.5萬只規(guī)模的鴨廠,固定投資約35萬元左右(注標準鴨棚).
2.一次性養(yǎng)殖3.5萬元只肉鴨,一年可出欄6~7批,每只按或純利1.5元/只算,年出欄21萬只左右×1.5元/只=31.5萬元,即投資3.5萬元規(guī)模鴨廠,固定投資35萬元,一年可基本回收投資.
3.養(yǎng)合同鴨,走公司+農戶的訂單養(yǎng)殖路子,無養(yǎng)殖風險,又避免了市場價格所帶來的風險,效益穩(wěn)定可觀.
五.肉鴨養(yǎng)殖的形勢。
1.據(jù)國家農業(yè)部信息中心提供的數(shù)據(jù)顯示,目前我國鴨產品的年產值已經(jīng)接近300億人民幣,產品遠銷歐盟、東南亞、日本、韓國等國家和地區(qū)。隨著我國經(jīng)濟的進一步發(fā)展,鴨產品的消費市場將從城市向廣大的農村擴展,所以這個市場空間還會不斷地擴大。特別是我國在養(yǎng)鴨業(yè)方面具有得天獨厚的品種資源優(yōu)勢,世界各國很多肉鴨品種均是北京鴨的后代。
2.山東是中國養(yǎng)殖第一大省,迅速的崛起了一些冷藏行業(yè),保證了貨源的回收。泰安、臨沂、濟寧周邊先后起了10幾家殺鴨冷藏廠,日宰殺量約20萬只。
3.養(yǎng)合同鴨,無養(yǎng)殖風險又避免了市場價格波動的風險,收入穩(wěn)定。
個人成長情況的個人分析報告篇四
有人說過這樣一句話:“生命以時間為載體,以貢獻的多少反映其價值,生命的境界取決于后者而非前者?!泵總€人能掌握的是生與死之間的這一段生命,而讓生命具有意義,不是在開始或結束,而是在其過程中,從這個意義上講,無論高峰或低谷,都是生命的成長,都值得我們珍惜和回味。
我出生在一個偏僻小山村的一個再普通不過的溫馨家庭,家中共有五口人。從小時候能記憶開始,就記得父親是一個有一手拿好廚藝、見識廣、有責任心的人,是我童年成長中對我影響最大的人。母親是個賢惠能干、心靈手巧的人,在我的成長中她一直充當著慈母的角色,我做錯了事雖有批評,但都是以教育為主,哥哥和弟弟在我成長中也給了我很多愉快而難忘的記憶。
(二)求學之路。
因為家住在偏遠的山村,交通的落后,師資力量的缺少,導致教育資源的匱乏,而且學校離家里很遠,都導致我的啟蒙教育在很多同齡孩子之后,正所謂“淤泥池塘出荷花,貧寒家境出人才”,這也就造就了我在小學、初中時的優(yōu)異成績。高中時父母為了我的學費而遠離家鄉(xiāng),去到沿海城市打工,我又到縣城區(qū)讀高中,各種原因導致我學習的勁頭遠不如小學和初中,但是只因懷揣著一個夢想——讀大學,更好的報答父母的恩情,在高中后期的努力拼搏、闖過重重困難后,終于以超出自己想象的分數(shù)考入重慶師范大學。帶著夢想和激情,開啟了四年充實的大學生活。我非常熱愛自己的專業(yè),一直為自己的幸運而努力。進校兩年,我都是用積極的態(tài)度和飽滿的熱情去學習,并且在這兩年中都獲得過國家獎學金(這里我不知道你是獲得國家助學金還是獎學金,所以你自己看一下,如果是講學金,就寫上去,是助學金,就不寫有顏色這句)這些榮譽給了我很大的鼓勵,同時也給了我繼續(xù)向前的動力。生活中我積極參加各項活動,不斷提高自己的專業(yè)技能,我珍惜生活給予我的一切,努力奮斗著,為未來時刻準備著。
二、未來展望。
每個人對未來的展望都是建立在自己以后能力所能觸及和立足于現(xiàn)在的社會現(xiàn)實的,所以,在展望我自己的未來的時候,也要做到這兩點。
(一)興趣,性格及對自己的影響。
1、在個人興趣愛好上,我喜歡音樂、藝術,因為我的專業(yè)就是藝術類的,我不僅很喜歡,并從還能從其中獲得快樂。
2、性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。愛情方面,我是一個能懂得輕重的人,當愛情影響工作時,我會合理恰當?shù)恼{節(jié)自己,對方在沒空或者我有錯誤時,會去正確處理,不會做無理取鬧的事。因為畢竟兩個人需要理解和包容才能更好相處,也不會影響學習和心情。
(二)自我奮斗目標。
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作。雖然我對我所學專業(yè)熱情無限,但深知自身知識儲備的不足,今后還要不斷努力,才能實現(xiàn)自己的奮斗目標。
1.理論知識和專業(yè)技能欠缺,在今后的學習過程中,還需要更多的努力才行。
2.自身的知識廣度和深度不夠。未來的專業(yè)知識的學習可能會遇到各種各樣的問題,而目前個人知識的廣度、深度及生活的閱歷都需要今后不斷的學習,有良好的知識儲備,才能更好的解決所遇到的問題。
我們每個人的生命就像滾滾長江東流水,都想流進大海這個快樂老家,水流向大海就有起有伏,也就是說我們的人生有稱心就有不稱心、有成功有就有失敗、有歡樂就有痛苦、有順利就有挫折,哪一段是不好的呢?認得生命猶如滄海一粟,我們就要利用人生短短的幾萬天,去活出自己的精彩,用賞識的觀點來面對你的人生,失敗了請你不要放棄,那是你未來成功的墊腳石;痛苦時你不要絕望,那是你未來歡樂的基礎;遇到挫折請你繼續(xù)堅持,那是你通向未來的必經(jīng)路;享受苦難、享受失落、享受煩惱、享受孤獨、享受委屈就像享受黑夜是未來的黎明一樣,因為這是生命中不可避免的。
個人成長情況的個人分析報告篇五
學院:水利土木工程學院。
班級:09級水利水電工程本科班。
完成時間:20xx年7月9日星期六。
水利土木工程學院:楊林。
摘要:大學生心理健康教育與指導課程論文,主要是就本人的成長經(jīng)歷,興趣,性格,潛力,自身的優(yōu)勢和不足,職業(yè)理想等方應對自我進行分析,提出完善自我的方案。
關鍵詞:大學生心理健康教育與指導、自我成長分析報告、心理學、職業(yè)。
透過整整一個學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何與周圍的人相處,如何看待感情、親情、友情,學習心理到社會心理,十分的全面。因此根據(jù)這一個學期以來的學習成果,對本人自我進行了分析。
一、我的成長經(jīng)歷和影響。
(一)簡單的自我介紹。
我,1990年12月23日出生于四川省閬中市一個農民家庭,這是一個五口之家,加上我的到來,組成了貧窮但很溫馨的六口之家庭。在溫馨家庭中長大的我,勇于承擔職責,勤勞刻苦,但同時也養(yǎng)成了內向偏外的性格。此刻的我就讀于西藏大學農牧學院,再過兩年的我即將面臨畢業(yè)。
(二)出生到學前班階段。
5歲以前的我,我不明白發(fā)生了什么,我記事是從6歲開始。但是經(jīng)常聽媽媽講過。我是一個幸運兒,在計劃生育中幸存下來。但是,盡管如此,在我家里父母對我要求很是嚴格。6歲的我,被父母送到了學校,愛聽話的我深受老師的喜愛,經(jīng)常得大紅花。
(三)小學階段。
的100字作文,我挨了100板子,從此我把學習放在了第一位。第二次,偷別人家的煙吃,母親第一次打我,那次母親哭了,哭的很悲哀。為了不讓母親悲哀,我以較好的成績順利考上初中。
(四)初中階段。
很聽話,很愛學習的我,很受老師的喜歡。初二的時候,我戀愛了。我也不明白那算不算戀愛,但我明白從那時起,我不怎樣愛學習了,有時還逃課。沒有多長的時間,就被老師發(fā)現(xiàn)了,領回家的我被父親狠狠抽了腳板心?;氐綄W校的我重新開始了學習。中考我以全校第十五的名次順利進入我市的高中學?!佒兄袑W。
(五)高中階段。
這是我第一次進入城市,對我來說,一切都那么新鮮,心中充滿了好奇。網(wǎng)絡第一次進入了我的生活。刺激的網(wǎng)絡生活讓我一步步遠離學習,遠離學校。父母不在身邊,我開始蹉跎歲月。三年很快就過去,高考中我落榜了,父母掉淚了。在父母的支持下,姐姐,姐夫的幫忙下,我又開始了復習,網(wǎng)絡也遠離了我的生活。一年后,我考上了二本,被第三志愿錄取了,開始了我的大學生活。
(六)大學階段。
大學,一向是我所夢求的。來到西藏,來到這個神秘而美麗的高原,我很激動,很開心。但大學的自由讓我又開始蹉跎歲月。但我總是試著去改變,改變現(xiàn)狀,改變生活。此刻我還在進行著,期望能夠有所改變。
(七)對成長經(jīng)歷的總結。
寫了這么多,其實很為簡略。每個人的成長經(jīng)歷都不一樣,人正是由于先天的和后天的原因——成長經(jīng)歷算是一個十分重要的環(huán)節(jié),才有了不一樣的人生。
(一)性格。
能性,我會在一開始就放下。在工作中我能夠腳踏實地,有時也會陷入幻想,但只是想想,一會兒又會回到現(xiàn)實中來。我待人比較真誠坦率,但也不會過于輕信或感情用事,比較認同“害人之心不可有,防人之心不可無”。同時我也比較認可“以德報德,以怨抱怨”的說法。我樂觀自信,心平氣和,坦然寧靜,容易適應環(huán)境,知足常樂,不會過分的去苛求不能得到的,見好就收。有時我可能過于自負,自命不凡,也可能缺乏同情而引起別人的反感。認為傳統(tǒng)中有些東西能夠保留,也有些東西需要變革。一般狀況下,有較好地自制力,比較尊重禮俗,能堅持完成自我計劃的事情,少數(shù)狀況下,也可能會情緒失控或有所懈怠。通常所體驗到的緊張程度和大多數(shù)人差不多,一般都能持續(xù)情緒平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急狀況時,也可能比較緊張。
(二)自身的優(yōu)勢和不足。
1。自身的優(yōu)勢。
在規(guī)范、傳統(tǒng)、穩(wěn)定的環(huán)境下工作,我能夠給他人帶給服務或幫忙。我適合在職責清晰,有必須私人空間、人際關系和諧的氛圍中工作,這樣才能夠發(fā)揮我出色的觀察力和對細節(jié)的關注潛力。工作能夠讓我集中精力,去關注一件事情或一個人。透過工作,我相信我能夠得到同事和上級的認可、欣賞和鼓勵。按照標準化的工作流程和規(guī)范開展工作,我不喜歡在沒有準備的狀況下把我的工作展示給別人。務實、實事求是是我的工作原則,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的思考。我喜歡團隊合作,收集和考察豐富的外在信息。
2.自身的不足。
我有時不自覺的陷入日常事務的細節(jié)中去,以至于沒完沒了的工作。每件事情我都喜歡從頭做到尾,因此感覺壓力很大,有時會過度緊張,甚至產生消極情緒。有時,我的情感會影響到我的工作,有時情緒波動還比較大。我喜歡以自我為中心。日常生活沒有規(guī)律。
三、完善自我的方案。
1、經(jīng)常參加戶外運動,調整自我的呼吸,以此緩解學習工作壓力。
2、多多參加校園活動,社會實踐活動,豐富自我的實踐經(jīng)驗,消除自我在大場合的怯場心理。
3、情緒不好時多與心理咨詢老師溝通,從而學會調節(jié)自我的情緒,控制自我的不好情緒。
4、每日安排自我的日常生活,讓自我的生活變得有規(guī)律。如何檢驗效果與目標修正。
每月進行一次,要與自我的狀況相輔相成,隨時進行調整及修正,訂立階段小目標,更多的與外因和內因相聯(lián)系。最終到達較好的效果。
四、結束語。
這一篇自我分析報告到那里就告一段落了。我想每個人透過寫這篇報告都再次了認識了自我吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!十分感謝老師這一個學期內對我們的教導!
個人成長情況的個人分析報告篇六
大學本科畢業(yè)后考錄至鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府,后考調至縣級部門從事文秘工作,現(xiàn)從事群團工作和社會服務工作。性格外向,有親和力,樂于幫助他人,從事心理咨詢工作只是作為一種業(yè)余愛好,為了增加自已這方面的能力,不斷拓展自己。
心理健康咨詢是一項有益且有益的活動。自我評價的發(fā)展和自我評價是一個殘酷的過程,也是一種對自我的更深認識的方式。在這個過程中,我不斷的了解自己來提升自己,改善自己的行為,去塑造自己性格的消極面,鼓勵自己成為更好的人。通過對自己專業(yè)度的考察,認清了自己的感受,并決定了自己努力的方向。
人生的過程總是充滿喜怒哀樂。我已經(jīng)在我的生活中度過了20年,我回顧了我是如何成長的。通過本學期對學生心理健康的學習和指導,我們學到了很多奇跡,從心理健康的概念到自我提升和情緒控制,從壓力管理和壓力管理,到發(fā)展和成長。態(tài)度,心態(tài),從精神病學到精神病學的學習是一種延伸。在每一個發(fā)展和生活方式中,每一個發(fā)展階段都是我學習體驗美好生活的機會。在自省中,我們也學會了認識自己,提高自己[1]。
我出生于90年代后期,在同一個家庭長大。小時候有很多孩子玩,我很開心,所以我在年輕的時候進進出出,我并不孤單和孤獨,但我做到了,并且提高了我的獨立性。小學畢業(yè)后,父母雖然很忙,但他們從來沒有放棄過我,幫助我學習,所以我一直受到家人和家里的教育。良好的教育??梢哉f,我把他們的心血傾注到了我發(fā)展的每一個階段。尤其是我的媽媽,在我看來,她是一個非常堅強的女人,不僅是一個好工人,還是一個生活中的好女人和好媽媽。我最敬佩的人之一是我的母親。她堅強而充滿希望的舉止總是讓我感動和振奮。就這樣,我在掌聲和鮮花中經(jīng)歷了一切,直到高中畢業(yè),我成長得很好。在大學里,同學之間的關系很容易,但因為他們年輕,男女之間的交流很少。大學生活忙碌而輕松,我輕松地結束了大學生活和生活。通過高考是我人生的一次重大轉變。進入大學后,我遇到的人和事開闊了我的視野。我開始學會用積極的態(tài)度來衡量自己和他人,開始用自己的眼睛看世界[2]。人類什么的,或許這才叫成長!然后我逐漸有了成長感,意識到肩膀的作用,不得不承擔生活中的一些事情。今天,當我了解了一些生活的實情后,回首自己的成長,發(fā)現(xiàn)自己過去所受的磨難和挫折,雖然有著很多心酸和無助,但很重要[3]。
(二)人生觀念。
一個人的一生應該是幸福的積累,才能創(chuàng)造幸福。選擇一個好的人生計劃。生命的概念是可選的。不同的人生選擇,決定了不同的人生。人們常說,貧困是最好的學校,沒有人通過貧困取得最好的成績。面對逆境,我們將歷經(jīng)磨難成為金屬,實現(xiàn)我們最好的和愿望。抑郁并不危險,危險在于你看到的不是過程。只要我們有一顆善良的心,我們面臨的困難和問題就會被認為是豐富的[4]。人們生活在一個現(xiàn)實與理想、物質與精神的世界中。我們認為,每個人都有某種對商品的渴望,反對凌駕于社會偏好之上的個人利益,反對逐利和自私。我們的建議是將思想與現(xiàn)實、精神和唯物主義分享,彼此分享一種激情,分享人類大師的思想[5]。融入所有人的目標,將個人斗爭融入關系導致國家現(xiàn)代化.不同的選擇反映了不同的生活態(tài)度和生活的不同。再次,必須追求高尚的態(tài)度。培養(yǎng)積極的生活態(tài)度、希望、誠實和自我提升。
(三)自我評估。
我樂觀、穩(wěn)定、堅強、快樂、對他人大度;我在工作中責任重大,有能力做好,有承受壓力和吃苦耐勞的能力,有努力工作的能量,有開拓新的勇氣;我有一個強大的組織。智力和團隊精神,適應能力強;紀律嚴明,積極參與;強烈的欲望和強烈的無私熱情。積極快樂、充滿希望和自我激勵、自我激勵、對學習充滿熱情,可以提高能力和表現(xiàn)。在未來的教育和職業(yè)生涯中,我會以極大的精力和奉獻精神努力學習,不斷提高自己的能力[6]。自從我進入大學,我對自己的一切都非常嚴格。作為一名行政人員,我認為持續(xù)學習是我的首要任務,我從不放棄。作為一種動力,它推動我進步,更好地融入社會?;仡櫼荒甑墓ぷ髋c學習,進一步增強思想認識,推動今后工作再上新臺階[7]。
二、職業(yè)可行性分析。
(一)我為什么要成為職業(yè)心理咨詢師。
1從專業(yè)經(jīng)驗來看,我有很好的從事專業(yè)心理咨詢師工作的基礎。
學法律的時候,系統(tǒng)地研究過心理學,有一定的理論基礎。在工作的過程中,作為多年的城鄉(xiāng)領導,我遇到了很多社會和心理問題。在逆境中,我能夠運用所學的心理技巧,毫無意外地擁有帶領一大群人的熱情和同情心。敞開心扉,及時撫慰心靈,與群眾一起走出精神抑郁癥[8]。精神衛(wèi)生工作者的行政管理和精神科工作的目標是一致的,多年的政府工作是我參與心理服務的良好基礎。
2在性格和能力方面,我具備成為心理學家的優(yōu)秀品格。
總結。
每個階段的得失,不斷成長。
3從目前的工作情況來看,我有當心理醫(yī)生的迫切愿望。
我從事一線行政工作,工作中遇到各種心理問題。受教育程度低的人不僅面臨著強大的生活壓力,還面臨著為人父母、與孩子的關系、情緒混亂等各種問題。在過去的幾年里,關于自殺和自殘的報道來來去去??吹竭@種情況,我深感悲痛。我想用我的專業(yè)知識和微薄的能力為人們的健康和心理盡一份力量。
(二)我成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
我對人性有清醒的認識,愛與包容,積極關心他人,具備優(yōu)秀顧問的優(yōu)良品格。我從事行政管理工作多年,在工作中接觸過大量案例,具有豐富的實踐經(jīng)驗。我系統(tǒng)地學習了心理學理論,并以優(yōu)異的成績通過了心理健康教育自學考試,獲得了心理健康教育文憑。我繼續(xù)前進,在課外閱讀了很多心理學書籍。當然,在進行心理咨詢的過程中,我也深深地感受到了自己的不足,比如缺乏系統(tǒng)扎實的理論基礎,個人接觸案例不足,缺乏名師指導,咨詢過程混亂等。監(jiān)視。
作為一名在公司多年的干部,要樹立正確的人生觀,做到了解群眾大局、顧全大局、自律為民服務??梢允且粋€很高的理想。用勇氣克服一切困難,不被沖突壓倒,不放棄失望,不擔心沖突,熱愛你的工作,熱情去實現(xiàn),奉獻自己的生命價值,分享幸福的快樂與公眾。自信是個人在世界上定位自己、開創(chuàng)事業(yè)的基礎[10]。因此,對吸引力行為的討論顯得尤為成熟和恰當。魅力不是追求完美,而是追求完美。培養(yǎng)積極的態(tài)度,真實地表達自己。人格魅力的氣質存在于骨子里,人格魅力應該是一種自然的發(fā)散。魅力一詞是一種感覺,所以要表達這種感覺和你創(chuàng)造的詞語。只有你的真誠和善良才能真正打動別人。面對現(xiàn)實或社會關系,要培養(yǎng)真誠的熱情、友誼、同情心和樂于助人、善待集體、樂于助人、善于溝通、關心并積極參與集體活動:對自己要求嚴格、有進取心、有上進心但不驕不躁,謙虛而不自卑你有敏銳的洞察力,豐富的想象力,強大的邏輯思維,創(chuàng)新意識和創(chuàng)造能力。在情緒方面,要學會控制和控制自己的情緒,時刻保持樂觀快樂的心態(tài),精力充沛、豁達。讓你的情緒穩(wěn)定平衡,時刻讓人開懷大笑,讓人心情舒暢。在意志力方面,訓練自己做事有明確的目的。注意自己的行為,良好的自制力,勇敢果斷。毅力、進取心等一系列積極品質。
參考文獻。
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個人成長情況的個人分析報告篇七
這學期學習了大學生心理健康與自己成長這門課程,感覺從中受益匪淺。的確,從自我認知到與人交往再到融入集體,我對事物的認識又提高了一個層次。從我自己的角度來講,在學習方面我得到了最大的收益。
這個問題縈繞了我很久,與其說是不知道學什么,不如說是選擇什么。因為大學里可以學的東西實在是太多了,面對要花繚亂的課余生活,我們沒有時間把所有的東西都嘗試一遍,只能有所取舍,于是,選擇什么就成了最糾結的問題。北京體育大學與其他大學有所區(qū)別,這是一所體育院校,所以有很多東西是別的學校所沒有的。比如說我們有棒球社,橄欖球社,武術協(xié)會等等等等,看上去所有的社團都是那么吸引人,所以我曾經(jīng)就糾結于選擇哪個社團這個問題。但是結合自己課程緊而且要有自己的時間學習別的東西,所以我選擇了一個社團,即使這樣還是有些不甘心。
還有一點就是書本以外的知識。在這方面我深有體會,在學生會里,我不僅認識了朋友,還學會了一些書上沒有的東西。比如說與人交際方面的經(jīng)驗,我想這一點是很重要的,生活里面到處都要與人交際,而要做到愉快的與人交流并且了解別人的觀點和看法并不容易,這就需要學會傾聽,并且用商量的語氣與別人討論。還有一些禮貌的做法都會給別人留下一個好印象。
怎么學?
明確了學習的目標后就剩下付出努力完成目標了。但是要是學習的時候不注意方法反而會耽誤很多時間。上大學后因為時間比較寬裕,所以大大小小的講座我倒是聽過不少,其中不乏一些學習經(jīng)驗交流會。一些好的經(jīng)驗我就會拿來借鑒。比如在學長說過要提高學習效率,集中精力放在當前做的事情上。還有英語學習方面,要多重復,比如單詞,單詞量是一個逐漸積累的過程,我們最容易出的問題是背的單詞第二天忘記了一半,這無疑是個難點,更是對自信心的巨大打擊,于是學長就教我們如何背單詞,在如何復習,反復看,這些經(jīng)驗讓我在英語學習方面少走了許多彎路。
的目標。有一個堅定的目標是指導大學生活的標準。但我們累了倦了,想想自己的目標,這時就會精神百倍;當我們迷茫了,想想自己的目標,這這時我們就會信心百倍。我想我的目標已經(jīng)很明確,就是想出國。這樣我就要保證我在成績方面有一個好看的gpa,每科都取得一個較高的分數(shù),同時托福成績和gre成績也要考得很好才能去一個好的大學。每當我抗不住的時候,我總會想想自己的目標,想到了達成目標后的喜悅和熱淚盈眶的激動,總是會重整旗鼓投入到學習中去。我想著就是學習方面最大的收獲了,學習怎么學習應該也是大學四年最應該弄懂的事情了。學習本身不是目的,真正的目的是為了你的目標一直努力下去,而且還要在失敗中不斷總結教訓,找到一個完全符合自己的方法來指導、鞭策自己的生活,我想,在面對一切困難時,我都不會輕易地被打敗。再想想心理書上的話:發(fā)展,從學習開始。
學習使人一輩子的事,不管自己的地位學識有多高,人需要的也還是不斷學習。我很喜歡的學者錢鐘書先生就是這樣一個人。在學識方面,他可以說是中國第一人,通曉古今,文學造詣極其高深,但是他卻是個低調的人。一生都在學習中渡過,從不炫耀自己的學識。七十五歲高齡還奮斗在文學界的一線,出版書籍。錢老一生都在不斷學習中渡過,直到八十八歲錢老去世,在新華社播出的新聞通稿中,出現(xiàn)“永垂不朽”字樣。這樣的文豪況且如此愛學,我們反而就應該更加努力了。
業(yè)精于勤而荒于嬉,行成于思而毀于隨。我將不斷鞭策自己的學習生活。
個人成長情況的個人分析報告篇八
九零后的我出生在一個普普通通的家庭,我的父母,不是政治上的偉人,也不是商場上的佼佼者,他們,只是一對平凡的夫妻,但他們幸福著。從小在農村生活的我,對于田地有莫名的好感,總覺得這種腳踏實地的感覺才是真實的。什么權勢,什么名利,對于我來說,都是些遙不可及的東西。
我在鎮(zhèn)上的小學度過了六年。這六年,給了我無比單純又美好的童年。沒有繁重的學習壓力,爸爸媽媽也從不要求我像別家的孩子一樣去上什么所謂的“興趣班”。每天學校放學后,我便和幾個要好的朋友在我姑姑家寫作業(yè),寫完,便是屬于小女孩之間的小打小鬧。這一寫,這一玩,就是六年。這六年,我收獲的不僅僅是學業(yè)上的知識,深厚的友誼,更重要的是這六年的時光讓我懂得了感恩――對姑姑的愛的感謝與感激。
我的爸爸媽媽每天忙于工作,陪我的時間很少很少,我童年的大部分時間都是在姑姑的陪伴下度過的。姑姑在做飯的時候,我?guī)椭虼蛳率郑易l(fā)呆的時候,姑姑跟我講她小時候的生活,天晚了,我不想回家的時候,我就在她身邊靜靜的睡下……一個又一個生活的小片段,讓我漸漸沉迷在這種愛中,不想離開。記得有一次,姑姑無意間說了句“現(xiàn)在的孩子,不管現(xiàn)在你對她多好,長大了就不知道忘到哪里去了”,我聽了,不知道怎么回事,總覺得,姑姑在暗示我什么。這絕不是我敏感,因為我不止一次的聽姑姑說哥哥沒有良心,長大了都不知道回去看看她。雖然我清楚,這是姑姑的抱怨,并不是說哥哥真的沒有良心,但我也不想若干年以后,我也成了姑姑抱怨的對象。我本能的說了一句:“姑姑,我不會的,你對我多好?。 闭f完,就對著她傻傻的笑。當時的我,說不出什么好聽動人的話,現(xiàn)在,我只想說一句“姑姑,謝謝你媽媽般的陪伴與照顧,我知道世間沒有永恒,但我仍想將過去那平凡而美好的日子點滴成永恒?!?BR> 而后,我到了的小學畢業(yè)的年紀,爸爸媽媽為了我的學業(yè),決定讓我離開家去市里的重點初中學習,我不情不愿的離開了姑姑,離開了家。不得不說,這三年,是我最渾渾噩噩的日子,我完全不懂爸爸媽媽的用心良苦,總覺得他們讓我一個人生活,就是他們的不對。我還是個孩子,我不想生活在一個完全不熟悉的地方。本就不出色的成績,若是心中有了不甘,便難以再有所成績。我每天都在算日子,都在倒數(shù)著回家的日子,想著回家后我要去那池塘邊玩玩,去那條熟悉的小路走走,去姑姑家嘗嘗久違的飯菜,總之,腦袋里完全沒有學習這個詞!
結果,中考給了我慘痛的一擊,它讓我明白了什么叫做失敗――我進入了一所不起眼的高中。家里人總喜歡拿我和考上重點高中的表姐做比較,我嘴上雖沒有說什么,但心里卻很不是滋味。為什么要拿我和她比,本就不是兩個一樣的生命體,比來比去有什么意思呢?一場考試說明得了什么呢?可每每看到爸爸說我考試成績時的那副尷尬的表情,我便暗自下了決心:我不想爸爸因為我再有這種神態(tài)。我雖是我,但我也是爸爸的孩子。我的不爭氣,必然會使爸爸所有難堪。于是,當我跨入高中那一刻起,我便發(fā)奮的學習。我相信,我只是一個暫時的失敗者,一場考試決定不了我的命運!
果不其然,在第一次的期中考中,我擠進了百名榜,這無疑大大的增加了我的信心。之后的`文理分科,讓我很是頭痛,我之所以在年級名列前茅,只是因為我不偏科,若把文理分開,我就完全沒有了優(yōu)勢。我雖憎恨過,迷茫過,但仍舊選擇了相對比較穩(wěn)當?shù)奈目?,理科,對于我來說,風險太大,我不想冒這個險。但是文科這條路也不好走,選擇文科的,畢竟是對自己文科有把握的,我很難再創(chuàng)出自己的一片天。不出所料的,我被踢出了百名榜……但當初的決心,讓我必須選擇堅持。語文老師也曾告訴過我“只要面對著陽光努力向上,日子就會變得單純而美好?!碑斘倚睦镏挥小斑M步”,只有“追趕”時,一切的一切似乎都變的很渺小很渺小。同樣的,在一次又一次的學習的挫敗中,我漸漸明白了“一份耕耘,一份收獲”的含義。只有付出了,才有可能成功。在一次又一次付出中,我嘗到的滿足的滋味。
回顧這二十年的點點滴滴,我在想正是這些愛我,關心我,不斷為我想的人才逐漸讓我意識到感恩,意識到我不再只是一個孩子,我成年了,我有自己的理想,有自己所要擔負的責任。在不斷的學習和生活中我學會了堅持,培養(yǎng)了辯證思考問題的能力,養(yǎng)成了良好的品質。也讓我明白每個人最大的資產是信念和堅持不懈的努力。
二、我眼中的自己。
自我分析。
我眼中的自己:
我是一個重感情的人,無論是親情還是友情,我認為都是需要經(jīng)營的,只有用心去呵護這份情,才能被人所呵護。我的心思比較細膩,但偶然也想的太多,常常有些莫名其妙的煩惱。我對親密朋友能唧唧喳喳沒完沒了的能講一整天,對一般朋友,通常只能問個好,這個是我一直想改卻一直沒能改掉的習慣。我很樂意去幫助那些需要幫助的人,因為我一直很迷信一句話:善有善報。還有就是我是個標標準準的宅女,不到萬不得已死都不出門。
朋友眼中的自己:
朋友a:重情重義,坦率可愛,脾氣好,有耐心負責任,善解人意,不斤斤計較,勤奮起來能很勤奮,懶起來懶得一塌糊涂,傻里傻氣的姑娘。
朋友b:單純善良義氣實在穩(wěn)重。
朋友c:單純善良的好寶寶,對待朋友很不錯,做事還算比較認真吧,努力勤奮也算的上,脾氣也不算差,就是別老宅著都動動曉得不,做事不夠果敢。
朋友d:1乖巧開朗可愛的女孩,做事一絲不茍,善良,誠實,單純,關心體貼人。
朋友e:既二又傻的,白癡,很單純很可愛,誠實講信用,對朋友沒話說的,做事認真。
愣頭愣腦有點傻,不能對所有人都太好,你不是老好人,太單純,有時咋咋呼呼的。
父母眼中的自己:
乖巧但有時很懶,乖的時候能幫忙干點家務活,貼心的時候能跟我們講講學校發(fā)生的事情,感覺像是朋友一樣,絲毫沒有年齡的差距。但要是懶的時候,你讓她起來吃個飯,都是要叫個三五次才懶懶的起來。不愛出門,假期常常窩在家里。
用哪個三個形容詞能最好地對我進行描述:誠實,踏實,隨遇而安。
我最好的五個品質:寬容,坦率,誠實,熱心,耐心。
我需要加強的五個方面:
1、在眾人面前自信的展示自己。
2、有時候人善被人欺。
3、貪吃貪睡。
4、偶爾拖拖拉拉,臨時抱佛腳。
5、心態(tài)要加強。
三、總結(我的思考:關于自己;關于我的人生)。
過去的完善和為人處事能力的提高。我是一個膽小的人,我要不段鍛煉自己的膽量,不斷向勇敢靠近。我要對我自己的人生有一個規(guī)劃,不再毫無計劃和安排得過日子,這種走一步看一步的日子,終究是不能應對現(xiàn)實的殘酷。我要改變面對挫折和坎坷的心態(tài),讓它們成為我生命中的催化劑。此外,我要不斷豐富自己的精神世界,課余時間多看書,使自己擁有一顆平靜的心。我要用自己的方式,記錄一段必經(jīng)的旅程。讓我的青春,我的人生,少有遺憾。,我還小,我還不清楚人生的短暫與美好?,F(xiàn)在,漸漸明白了何為人生,人生就是在嘗遍酸甜苦辣咸后,或平靜或不甘的離開世間。我的成長歷程,讓我認識到,成長,并不是只有年齡的增加,更重要的是知識的積累、品格。
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
一、自我分析。
(一)興趣,偶像及對自己的影響。
在個人興趣愛好上,我喜歡寫作,音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,只是很喜歡,并從其中獲得快樂。
專業(yè)興趣上,我比較喜歡貿易類的,也正是我現(xiàn)在所學的貨運專業(yè),我認為此專業(yè)可以讓我接觸到更多的人與事情。在《職業(yè)生涯規(guī)劃》的課程中,我做過一次人格分析和職業(yè)分析,鑒于測評結果,我的優(yōu)勢職業(yè)類型為企業(yè)型,創(chuàng)業(yè)型。我認為這很符合我的專業(yè)需要。因為首先我是一個精力充沛、自信、善于交際、熱情洋溢、富于冒險;通常具有領導才能,能夠說服他人共同達到組織目標;為人務實,做事有較強的目的性。
我心目中的英雄,偶像是自己的朱f基,海倫凱勒。我覺得他們的做事風格和對生活的忍受能力都是我需要學習的,并且對我自己的影響非常大。
(二)性格及對自己的影響。
類型:外向,開朗,但很感性。
我是一個熱情開朗,很容易和他人交往,合作和適應的能力特別強。喜歡和別人共同工作,樂于參加或組織各種社團活動。不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受。和陌生人初次見面時,也很能和對方聊得來。在集體中傾向于承擔責任和擔任領導。思維敏捷,頭腦靈活。情緒比較穩(wěn)定,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對,但遇到重大挫折時,或在緊急情況下,也可能會有一些情緒波動。能較好地協(xié)調自己的想法和別人的想法,一方面,對事物有自己的判斷和想法,不會人云亦云;另一方面,也聽得進別人的意見,不會固執(zhí)己見。通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。
(三)能力與品質。
我的人際交往能力很強,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織能力。
思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
(四)人生觀。
我一直在追求人格的升華,注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人,并一直希望自己也能做到。無論是在高中,還是現(xiàn)在的大學生活中,我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格。我讀很多書,并積極參加活動,然后越來越認識到品行對一個人來說是多么的重要,關系到是否能形成正確的人生觀世界觀。所以無論在什么情況下,我都以品德至上來要求自己。無論何時何地我都奉行嚴于律己的信條,并切實的遵行它。平時友愛同學,尊師重道,樂于助人。以前只是覺得幫助別人感到很開心,是一種傳統(tǒng)美德。現(xiàn)在我理解道理,樂于助人不僅能鑄造高尚的品德,而且自身也會得到很多利益,幫助別人的同時也是在幫自己。對于老師,我一向是十分敬重的,因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助,我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到,與其說品德是個人的人品操行,不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上,就得對社會負起一定的責任義務,有了高尚的品德,就能正確認識自己所負的責任,在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
我還積極要求加入中國共產黨組織,跟隨黨的腳步,嚴格要求自己,以自己的努力為社會,集體作出貢獻,實現(xiàn)自己的人生價值。
(五)自身的優(yōu)勢和不足。
1、自身的優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力。務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任,自己有客觀的判斷和敏銳的洞察力。
2、自身的不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。
3、我需要改進的人生五方面。
性格的沖動性,耐心。
(六)自我奮斗目標。
完成學校里所有的學習任務,并正確認識自我,加強自我的領導能力,專業(yè)學習能力。
最后實現(xiàn)自己的企業(yè)目標,成為一個專業(yè)人才。
二、我的成熟標準。
能夠完成常規(guī)性的日常工作,并且進行勞復雜思維的工作;富于冒險、敢于競爭,經(jīng)營、管理、勸服、監(jiān)督和領導,并實現(xiàn)機構、政治、社會及經(jīng)濟目標的工作。在職業(yè)發(fā)展過程中,可以充分發(fā)揮自己在勸說、支配和言語方面的技能,以及自信、精力充沛、領導力強的優(yōu)勢;能克制自己沖動的想法和行為。感情明確,熱愛家人,朋友,懂得謙讓,不會隨情緒辦事情。
三、評價。
同學評價:是一個開朗的同學,有領導才能,做事認真,尊重約定,維護集體。
批評:做事太過急躁和死板,沒有什么創(chuàng)造性??紤]太多,太有原則性。
四、結束語。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
本人現(xiàn)年40歲,從事教師工作已經(jīng)將近二十年,一直擔任著小學班主任的工作。目前,出于本人的愛好和工作需要,我報考了心理咨詢師。成為一名合格高尚的心理咨詢師,是我一直以來的美好愿望,這一愿望的形成,深受著我個人的成長經(jīng)歷以及家庭教育和工作環(huán)境的影響。
(一)童年的經(jīng)歷,是我一生的財富。
童年的我,是辛苦而又快樂的。我生長在農村,有好多的小伙伴,我們經(jīng)常聚集在一起,常常會玩得忘記了回家的時間。但是,當我八歲讀小學直至后來上初中后,放學的第一件事就是幫助爸爸媽媽做農活。放學后,家都顧不得回,直奔地里,幫著爸爸媽媽割韭菜,捆芹菜,常常干到深夜,當時覺得非常勞累,也常抱怨爸爸媽媽。但漸漸地理解了爸媽的苦心,因為他們想為子女創(chuàng)造好的生活環(huán)境,想讓子女知道生活的艱辛,從而熱愛生活,追求上進,正是他們的言傳身教,使我養(yǎng)成了堅忍耐勞的品質和追求獨立、認真嚴謹?shù)男愿?,父母遺傳給我的那種忠于職守、認真負責、熱愛生活的態(tài)度直到今天還在影響著我。童年的經(jīng)歷,是我人生的巨大財富,它奠定了我的人生觀、世界觀、價值觀的形成。
(二)我的求學之路。
小學時,父母對我要求很嚴,我的學習成績也一直不錯,在班級里名列前茅,一直擔任著班里的學習委員,是老師的得力助手。正因為老師的偏愛,所以小小年紀,我就喜歡上了教師這一行業(yè)。
上初中的時候,我依然擔任著學習委員。雖然每天父母也顧不上檢查我的作業(yè),但我能嚴格要求自己,我常私下給自己訂立目標――每次考試不能低于前三名。因為家長會上,母親那自豪的笑臉,深深地觸動了我。然后,當我考得好的成績時,爸爸、媽媽會給我一些獎勵,例如多給點零花錢,甚或買一件新衣服,(對于當時的我們來說,那真是奢侈品了)。所以,在初中階段,我也一直是班里學習中的佼佼者。不過,我在管理好自己的同時,也經(jīng)常幫助周邊的同學,所以,與同學們的關系也很融洽。初中生活雖平淡倒也充滿快樂。
但是升入高中后,我的生活卻發(fā)生了變化。因為離家遠,每次來例假都弄得我措手不及,再加上從四面八方來的同學中不乏學習成績優(yōu)異者,我深深地受到了打擊,常感覺很自卑。雖然仍擔當著學習委員,但我的學習成績一直在中間徘徊。當時哥哥高三即將畢業(yè),爸爸媽媽在積極為哥哥做兩手準備,一方面翻蓋新房,幫哥哥打聽工作;一方面,與哥哥談話,希望哥哥能通過自己的努力考取大學,哪怕當年考不上,家里也會支持他復讀。潛意識中,我覺得爸媽重男輕女,這一個念頭困擾著我,我學習的勁頭不再足了,每天按部就班上學、放學,不再抓緊時間復習功課。兩年后,哥哥考取了大學,我也在爸爸的安排下考取了技校。我家的生活一下子緊了起來,爸爸媽媽更加拼了命地掙錢供我們姊妹三人讀書。這時,我又重新理解了父母,當周圍的同學因為工作有保障而無心學習,整日玩耍時,我卻又抓緊時間開始認真學習,拉手風琴,學繪畫,常常把自己累得筋疲力盡,只為了能對得起父母。技校三年,每次考試都拿一等獎學金,畢業(yè)時又被評為優(yōu)秀畢業(yè)生。雖然爸爸媽媽后來常遺憾沒有供我考大學、念大學,但我一點兒也不后悔,因為想學習的話,不論在哪兒都能學的。當我參加工作后,不是利用工作之余,考取了河套大學(當時的巴盟教育學院)的文史教育專業(yè)了么?我覺得,我在技校與河套大學學到的東西也足以使我受益終生的。更重要的是,這段人生經(jīng)歷讓我體會到了學習的快樂和成就感,直到今天,這種刻苦鉆研的學習精神我還一直堅持著。
嚴格的家庭教養(yǎng)以及所經(jīng)歷的人生波折,塑造了我吃苦耐勞、辦事認真、誠以待人、心胸開闊、自信自強的人格特征,這些良好的品質,讓我能夠始終以樂觀的人生態(tài)度去面對人生的挑戰(zhàn)。
(三)我的工作之路。
1997年9月我參加了工作,自打那時起,魏書生老師一直是我從事教育事業(yè)的榜樣,他的“民主與科學”的教育理念對我產生了深遠的影響。
我剛踏入工作崗位時,校領導就安排我做語文教師,同時任班主任。這對喜愛孩子的我來說,正是我所希望的,但同時這項工作又給我?guī)砹颂魬?zhàn)性,從未干過班主任工作的我能管理好這班孩子嗎?帶著喜悅與擔心,我全力以赴開始了我的教育教學生涯,我付出了很多的努力,因為我精力與情感的付出,我的學生們也給我?guī)砹梭@喜。語文教學成績在我所在的學區(qū)名列前茅,我從別的老師手中接過來的一個同年級倒數(shù)第一的亂班,在一個學年后一躍成為第一名。打那開始,我逐步成為學校的業(yè)務骨干,出去參加各類培訓,也先后被評為校級、學區(qū)級、旗級優(yōu)秀班主任,教學工作先進者,教學能手等。
取得這樣的成績,對于我來說不是件輕而易舉的事兒,這些要得益于我兒時家庭的教養(yǎng)、曾經(jīng)的人生經(jīng)歷以及像魏書生老師一樣的人生態(tài)度。在成長的過程中不斷地努力工作歷練了我的人生歷程,使我不斷走向成熟。
二、職業(yè)行為分析。
(一)成為心理咨詢師是我的人生理想和職業(yè)要求。
通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。在多位資深心理咨詢老師的幫助和指導下,我更加全面地認識和了解了自己,更進一進步地提高和完善了自己,基本具備了一個合格心理咨詢師應該具備的素質:自我調整的能力進一步增強;儲備了比較豐厚的心理學知識;掌握了一定的咨詢技術……我認識到自己還有很長的一段路要走,要想成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,僅僅師讀書和參加培訓還遠遠不夠,我還需要創(chuàng)造更多的機會,接受各位心理學專家的督導,向其他更優(yōu)秀的心理咨詢師學習。
1997年以來,我一直擔任班主任工作,這個職務跟學生的管理工作分不開,在工作過程中我逐步發(fā)現(xiàn),學校的德育工作離不開心理健康教育,而班主任每天都在做著大量的心理咨詢工作,我的人生經(jīng)歷、工作經(jīng)歷使我懂得了心理咨詢的重要性,我覺得我的性格也十分適合心理咨詢工作。每當我為學生排解了心理問題,幫助他們重樹了自我,找回了自信時,我的心理充滿了成就感。同時我也感覺到,孩子的心靈是那樣的脆弱,他們多么需要老師悉心的呵護,這更增強了我報考心理咨詢師的愿望。
(二)成為心理咨詢師的優(yōu)勢和不足。
優(yōu)勢:
1.我的性格中尤其喜歡孩子,尤為熱愛教育事業(yè),這種骨子里的東西能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2.對于搞學生心理咨詢來說,我的成長經(jīng)歷是我開展心理咨詢工作的一筆財富,通過對我學生時代成與敗的分析,可以從中提煉出豐富而寶貴的經(jīng)驗。
3.我穩(wěn)定的人格特征及世界觀、人生觀、價值觀可以成為學生的榜樣。
4.二十來年的班主任工作,尤其是心理咨詢和心理健康教育科研工作,極大地提高了我從事心理咨詢工作的專業(yè)水平。
不足:
隨著學校心理健康教育工作的深入開展以及我本人心理咨詢實踐,使我越發(fā)認識到了自身的不足。
1.理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2.由于我這個人過于追求完美和凡事兒至清至察的性格,對于一些求助者容易出現(xiàn)反移情現(xiàn)象。
3.從事心理咨詢師職業(yè)的一些硬件條件尚需改善,尤其缺乏比較完備的各種心理測驗量表及相關軟件。
(三)努力方向。
1.不斷提高理論知識和咨詢技能,克服自己性格上的一些弱點,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
2.由于我的職業(yè)特點和個人能力,我較為擅長青少年的發(fā)展性心理咨詢,幫助家長和來訪者建立良好的行為模式是我多年來所從事的研究,在今后的職業(yè)歷程中,我要在這個領域深層次地發(fā)掘下去,讓自己在這一領域中能夠有獨到之處,從而為社會做出貢獻,為自己的人生增添色彩。
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個人成長情況的個人分析報告篇九
本周對全班32名幼兒進行了全面發(fā)展評估,其評估方式主要通過了一日游戲生活的觀察、師生間交流談話、個別幼兒的問答、家長問卷等方式對幼兒進行了全面領域的測試?,F(xiàn)小結如下:
一、健康領域。
在生活衛(wèi)生習慣方面,作為大班的孩子來說,各方面已經(jīng)能夠很好地自理。所有的幼兒能自己入廁大小便,大部分孩子便后能自己整理衣褲,并且保持手和臉的干凈。用餐時正確使用筷子,做到細嚼慢咽不挑食,這一方面有很大的提高。個別幼兒在保持桌面、地面整潔上還有所欠缺。孩子們已經(jīng)自己會穿各種各樣的衣服,如拉鏈式、套頭式,能整理床鋪、疊被子,疊衣服,但大部分幼兒不會系鞋。在這一方面還需加強。幼兒已經(jīng)具有初步的環(huán)保意識,能自覺保持周圍環(huán)境的整潔,并指正他人的不良行為。
幼兒已經(jīng)具有初步的安全意識,通過離園安全五分鐘談話,知道怎么樣來躲避危險。會使用比較安全的工具來進行自我保護。在自我保健這一塊會根據(jù)天氣的冷暖,在老師的提醒下,增減衣服,大部分幼兒養(yǎng)成了早晚刷牙的習慣。
幼兒能主動參加戶外活動和體育游戲,積極鍛煉身體。大部分大肌肉動作發(fā)展非常好,能按節(jié)拍踏步排隊并且保持隊形。較好地控制跑動方向,靈活閃躲跑。能單人跳繩,落地輕穩(wěn),會靈活地攀登,翻滾。有半數(shù)幼兒能投中能投相距四米的目標,在投擲上還需加強鍛煉。能單腳站立30秒。大部分幼兒已經(jīng)掌握了運球跑。幼兒的精細動作也發(fā)展得比較好,大部分運用剪刀剪出相應復雜的圖形,比如窗花等。個別能力較弱的幼兒還需進一步努力加強。本學期新添加了線描畫,對于孩子來說是非常好的,因為這對于幼兒的精細動作有更進一步的要求。
二、科學領域。
進入大班幼兒有更濃厚的興趣對待身邊的人事物。會主動參與探索,積極動手動腦。喜歡合作,愿意與別人協(xié)商合作完成指定的任務。在能力方面,能觀察比較相似物體的細致差別,我運用了“找不同”的方式讓幼兒找出兩個鐘的不同之處,大部分幼兒能夠細致地觀察到。能根據(jù)概念進行分類,知道同一種類的相似之處。能根據(jù)概念想象出8種以上內容。我提供了畫有10個圓的圖片,幼兒能夠積極進行想象。在動手操作這一方面,幼兒能根據(jù)測量工具按正確方式進行測量?!敬蟀嘤變喊l(fā)展評估總結4篇】大班幼兒發(fā)展評估總結4篇。
在知識經(jīng)驗方面,幼兒知道四季輪換的順序以及人們生活的關系,并且了解動植物與環(huán)境人類的關系。感知中國古代四大發(fā)明:造紙術、印刷術、火藥、指南針的發(fā)明、創(chuàng)造的意義。在數(shù)學方面更進一步細化。認識鐘表與日歷,并能區(qū)分左右,認識球體、正方體、長方體,大部分幼兒對球體的概念比較模糊,會產生“圓體”的概念。在數(shù)的守衡方面幼兒認識不夠,所有幼兒在兩根一樣長的線彎曲了其中一條后,回答都是“沒彎的那條比較長”。在老師的提醒和引導下幼兒才理解了“一樣長”的意義。10以內數(shù)的加減大部分幼兒能夠很好地掌握。
三、社會領域。
大部分幼兒能知道自己的優(yōu)點和缺點,會恰當?shù)卦u價自己。有較強的表現(xiàn)欲、成就感和好勝心。大部分幼兒能夠克服困難堅持獨立完成任務,有較強的規(guī)則意識。班級里部分男孩子在規(guī)則上的堅持不夠,需要加強。多數(shù)幼兒情緒積極、性格開朗,遇到挫折會較快地恢復常態(tài)。愛祖國、有較強的責任感和集體榮譽感。
在社會交往方面,班級大部分幼兒能主動與客人交談,并邀請客人參與活動,但部分幼兒會有生疏現(xiàn)象?;顒又兄鲃咏鉀Q矛盾和同伴糾紛這一方面我們班的孩子做得還不夠,幼兒解決矛盾的能力比較弱,需要進一步指導。在文明行為上,我們班的孩子多數(shù)能夠維護環(huán)境整潔,不損壞公物,不明知故犯。但少數(shù)幼兒環(huán)境保護意識不夠,偶爾有亂扔垃圾現(xiàn)象,有時明知這是不好的行為卻控制不住故意犯錯。希望在下學期能有所改進。
四、語言領域。
多數(shù)幼兒能在集體中較長時間地專心傾聽他人講話。能簡單復述老師所說的故事內容,用完整的普通話連貫表達自己的見聞,不離題。只有個別幼兒有離題現(xiàn)象,對于故事復述不清楚,無法用連貫語言表達。幼兒上能獨立看書,知道看書的方法,對認字感興趣,并對于圖書中的內容能想象內心活動,豐富畫面情節(jié)。這一方面只有語言能力比較強的幾名孩子能夠做到。幼兒已經(jīng)能用鉛筆正確書寫自己的姓名,握筆姿勢正確。
五、藝術領域。
幼兒對于音樂活動能表現(xiàn)出很大的興趣,努力學習不同的表現(xiàn)方法。并且對于不同性質的樂曲能用多種形式表現(xiàn),表達內心的體驗,學習欣賞。在美術方面,本學期幼兒有很的突破。線描畫幼兒已經(jīng)有很好的基礎。能積極嘗試不同的作畫風格,大膽運用色塊,創(chuàng)造性地表達事物和情感。
個人成長情況的個人分析報告篇十
人生是一個過程,心理也是一個過程,成長中充滿著喜怒哀樂,悲歡離合,陰晴圓缺——回顧自己這二十年的成長歷程,遠離親人的幼年生活讓我體會了親情的重要,形成了我獨立、倔強、敏感的性格;不服輸、重拾自信的少年生活造就了我熱情、感性、堅強的個性;積極向上、勤奮努力的青年使我感受快樂、走向自信。特別是,小學的那一段痛苦的學習時光造成了我心里潛在的自卑情結和人格的改變。成長歷程中的每一份付出都為我?guī)硇碌氖斋@、每一次挫折都使我承受著自卑,但我還是要感謝挫折對我的磨礪,因為它讓我學會了關愛、感恩,學會了堅強,學會了更加積極面對人生的熱情。與心理學的第一次接觸可能誰也說不清吧!因為自從懂事開始我們就似乎開始揣摩大人們的心思,而與它近距離接觸源于我在高中學校讀書的時候,那時的我比較喜歡看各種小說,而小說中就不乏對各種人物的性格心理的描寫啦,從那以后我就對這門神秘而充滿魅力的學科充滿了好奇甚至到大學的時候還成像過自己能不能輔修心理學呢!自從上了老師您的課之后才發(fā)現(xiàn)自己之前所學的根本就上不了臺面,通過這門課程讓我明白啦很多心理學方面的知識,這也讓我對它產生更加濃厚的興趣!
上一秒的回憶,和這一秒的點點滴滴,有人曾經(jīng)計算過我們現(xiàn)在所生活了7000多個日子,倘若用秒計時,那么我們現(xiàn)在存活的時間將是很大的一個數(shù)字。但是每一秒我們又得到了什么,我們學會的什么,我們又放下了什么。這是我們值得考慮的問題。讓自己的人生更加充實?而不是留下自己的悔恨。過去的那段有我們的傷痕的記憶,也有我們快樂的日子,那一幕幕如電影一般總是浮現(xiàn)在我們的腦海里。再次回眸過去,想永遠停留在那一秒,但是又想永遠忽略那一段?;仨^去的自己只是為了讓我再次認識了自己,清楚地了解自己。為了更好的活出自己的價值,就必須冷靜的分析自己。
年華逃走得悄無聲息,像竊取我們懵懂的賊,只一個轉身就帶走了我們一半的稚氣,留下若即若離的成長,光陰也無痕,轉眼間就從那個小小的我變成了一個大學生。一直都不曾找時間梳理一下自己的心理成長歷程,今天趁此機會回顧這十八年來的人生路。
作為一個出生于農村家庭的90后,雖然我從小就沒有體驗過很富麗堂皇的生活,但我卻為我又一個溫馨的家庭而感到幸福!同時也感謝生我養(yǎng)我的父母親,感謝他們含辛茹苦的默默付出!小時候,由于家里面很窮,爸爸媽媽經(jīng)常就得在外忙碌著工作,每天陪伴我的就是奶奶與姐姐,后來到上學的年齡就是我跟姐姐兩人每天一起大老早就爬起來去上學,由于路程遠,因此每天也就是晚上才能回家那時候天都黑了!每當想起那段灰色的時光自己內心深處總會泛起一陣陣漣漪,久久不能自已。
小時候的我是個靦腆害羞的孩子,得到的最多的評價就是——這孩子挺老實聽話的,但另一方面,老師也覺得我膽子不夠大。記得我在讀幼稚園的時候轉過一次學,原本就不太愛說話的我在新的環(huán)境里變得更加沉默,不敢和新同學交朋友,上課也不敢回答問題,后來想和坐在我前面的一個同學成為朋友也都只是成為了空想。后來我進了小學,一開始時因為我沒有參加學校的培訓班因此成績很差,考試經(jīng)常只是在及格邊緣徘徊,為此我受到了很大的打擊,這其中不僅是同學之間的嘲笑,因為在那個年代以及我們那個農村縣城小學,有的老師們甚至都是經(jīng)常上課打罵學生,甚至體罰侮辱學生,而我在那時候又很不榮幸的剛好撞在槍口上來了!除此之外,班上有一名留級生,他體格健碩高大威猛,班里人稱小霸王!無人敢惹,而我卻又不幸的跟他做在一起!從此,學校就成了我的地獄般的生活,那時候真的非常的無奈與痛苦!在一年級第二個學期不久就聽說班里的一位女生因為與家里面鬧別扭而自殺,當時聽見這樣的消息無疑就是在我們頭頂放啦一顆重磅炸彈!心里面除了迷茫無知外更多的是恐懼!在那時候的我卻也從沒有產生過這樣的消極心理,也許這與我的家庭生活有著很大的影響吧!而對于學校發(fā)生的事我也從來不敢跟家里面說,后來這樣的生活一直延續(xù)到三年級的時候,記得那一次班里的小霸王獨占了板凳不給我做,那次也不知道怎么了當時自己就像孫悟空附體一樣,不管他天王老子來了都要與他品一番!結果我就直接沖上去狠狠地跟他打了一架,而他卻完全被我給鎮(zhèn)住了,從那以后,他再也沒敢找我麻煩啦。而且到了四年級,我的成績開始提高了,老師也開始對我感觀啦,從此我的生活沒有那么痛苦無奈了,不過卻任然過著煎熬般的生活,相信大多數(shù)人都深有體會吧。
轉眼就升到了初中,由于六年的灰色時光早已在我心里面埋下了深深的種子,那種自卑的心理被我在初中生活中表現(xiàn)得淋漓精致。直到有一天,班主任找到了我,她跟我進行了一次可以說是醍醐灌頂般的談話,同時給我?guī)砹藷o限的期望,雖然自卑沒有消除,但卻讓我從此有了一個奮斗的目標,指引著我不斷去努力!從這以后我的人生似乎發(fā)生的天翻地覆的改變,我慢慢變得有點活潑了,不再像以前那樣害羞,不敢與女孩子說話,不敢回答問題,甚至我還經(jīng)常像老師們提問呢!從此,我的生活開始有了更多的陽光,而這也注定是我人生的最大轉折點,因為是它徹底的結束了我那一段灰色的童年時光,帶我走進了另外一條道路。在此,我最想感謝的就是我的班主任以及當年給予我無數(shù)關懷的老師與同學們,謝謝你們的陪伴。
后來,三年過去了,雖然沒有去到市里面的重點高中但也達到了縣里的最好的高中了。一開始的時候,生活似乎并沒有什么不一樣,隨著我們班轉來幾名新同學,他們是市里一所高中老師的孩子,雖然是轉學生,但是完全沒有我以前轉學時表現(xiàn)出來的沉默和不適應。他們活潑開朗、學習積極?很快和班上同學打成一片。有一次數(shù)學考試,他們都考得很出色,我很佩服也很羨慕他們。但當時數(shù)學老師的一句話讓我心靈久久不能平靜——“同樣是學生,還是××學校過來的厲害一點啊?!碑敃r似乎聽到心里有什么東西破裂了,但又有新的東西正在生成?我回家后不斷問自己,別人能做到為什么我就不能呢!老師一句無心的感慨卻激起了我的斗志,從那以后我試著改變自己,對待學習依舊一絲不茍,但對于班集體的活動變得積極了,開始主動競選班委,向優(yōu)秀的同學學習,策劃班會活動,參加學校各類競賽,熱心幫助別人,將那個膽小孤獨的身影藏在了內心深處,很快便和班上同學成為好朋友。
會后別人對我的評價在我看來已經(jīng)不是很重要了,重要的是經(jīng)歷過那件事后,我學到了很多,班主任身上那些我艷羨的品質與性格不是遙遙不可及的夢想,我欣賞它們,更要使自己一點一點地進步,擁有那樣的品格。接下來的三年是我這十八年來最艱辛的三年。學習上的優(yōu)勢止步于分科前?選擇理科后我發(fā)現(xiàn)自己并不精于理科學習,就算自己再怎么奮斗也都找不到初中時學習的勁頭與效果了。當希望一次次落空,當努力一次次白費,我的自信城堡漸漸崩塌,陷入了痛苦與迷茫中??和父母之間的矛盾也浮現(xiàn)出來,我在抱怨父母管我管得太嚴時也懊惱自己不爭氣,我初中與高中表現(xiàn)的強烈反差也讓別人議論紛紛,我那時候想了很多事兒,曾計劃輟學,但十多年的生活里我唯一能感到驕傲的就是學習了。輟學后能干什么呢,曾想過做心理咨詢,看是否患有憂郁癥,但父母一直拖延去的時間,甚至想過自殺來解脫,但心里總有一絲不甘,覺得就那樣結束自己年輕的生命太不值得??就在這時,不經(jīng)意邂逅了米蘭〃昆德拉,理性開始拔節(jié)。原來“在永恒輪回世界里,一舉一動都承受著不能承受的責任重負,負擔越重,我們的生命越貼近大地,它就越真實。”在現(xiàn)實之重中,更需要一種從容的態(tài)度,舉重若輕,痛并快樂著這才是生命和諧的平衡。我仿佛看見了一絲曙光?我決定靠自己的力量將自己從這種困境中拔出來,很慶幸我遇到了畢淑敏,她本人既是作家又是心理學家,通過看她的書,我覺得自己經(jīng)歷了一次次的精神洗禮。她的書告訴我只要是從心底流出的對世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,經(jīng)得起歲月風雨的推敲值得我們久久珍愛。而我以前一直隱藏心里負面的情感,它們在未被釋放的情況下并未像露水一樣無聲無息地滲透到地下銷聲匿跡。它們埋伏在我心靈里的一個角落悄悄的發(fā)酵膨脹著自己的體積,積攢著自己的壓力,讓我心力交瘁。我試著找到那些負面情緒的源頭,一點一點地清理。當然,那是一項艱巨的工程,在此期間我又讀了很多心理方面的書,慢慢給心靈減壓?讓自己的靈魂喘口氣。我懂得了我那時負面情感的源頭是個體對于失落的反應。當時?發(fā)生的真實與外在的失落便是我感到我失去了自信,而深刻挖掘便會發(fā)現(xiàn),憂郁其實還源自自我發(fā)展的早期便被剝奪,或嚴重的失望經(jīng)驗導致內在深刻的失落感覺,那常常是潛意識的??赡芘c我童年時期的某些遭遇有關,而更潛在的憂郁應該是我為自己立下了不可達到的高標準——每次考前五,由此產生了難以滿足的沮喪感。明白了這些后我開始有意識地調整自己的心態(tài),讓焦躁的心靈冷靜下來,讓月輝能照到心中的那一泓清泉。用一種從容的態(tài)度面對自己、悅納自己。畢竟對人生而言,重要的不是凱旋而是戰(zhàn)斗。
現(xiàn)在我成了一名大學生?正在完善和成熟自己的人生觀、價值觀和審美觀,我依然將畢淑敏的書放在床頭,不過還有《沉思錄》、《菜根譚》、《夢的解析》與之做伴。從書中汲取營養(yǎng),探求人生的意義,但是一直沒能找到準確的答案,小時候是被家長灌輸?shù)娜松囊饬x的答案,上學后是聽從的老師諄諄告誡,就算閱讀書籍大部分也是作者的思想。而我自己的人生意義又是什么呢?它不應該是別人強加于我的身外之物,而應該成為我內在的標桿,能讓我為之奮斗終身而不悔,我希望我在不久的將來就能找到答案??這一路走來人生的道路上留下了我深深淺淺的腳印,那是成長的足跡,心靈也在這一步一步的跋涉中變得堅韌與強大。
優(yōu)點:待人真誠、隨和包容、樂于助人、認真負責、正直善良真誠待人一直是我接人待物的原則。我覺得只要我誠心誠意對人,別人也會誠心誠意對我,不虛偽、不做作,別人有困難時伸出手幫一把。贈人玫瑰,手留余香。別人中傷我時大方地笑一笑,退一步,海闊天空。接受任務后不打折扣的完成??這都是我一貫的作風。
缺點:缺少主見、不夠果斷、做事不夠迅速、缺少計劃力、不夠自信缺少主見一直是我很頭痛的問題??赡芎图依锶藢ξ业倪^度保護有關,一直都在父母的安排下生活,在大事情上幾乎沒自己拿過主意?,F(xiàn)在在外地讀書,大大小小的事兒都要自己操心,這一缺點更是暴露無疑,經(jīng)常感到茫然失措。然而,不夠果斷也讓我錯失了很多機會,小學時奧數(shù)隊選拔學生,本想報名,但我思前想后、優(yōu)柔寡斷、信心不足,最終生生放走了那個名額。大學里競選班委,同樣出現(xiàn)這種狀況,眼巴巴地看著別的同學當上了自己一直想當?shù)男麄魑瘑T。做事拖沓、緩慢是我一直想改掉的還習慣,以前總想精益求精,事情拖到最后才完成?,F(xiàn)在不僅學習任務重,生活也要自己籌劃,計劃力與速度是我必須要具備的兩大能力。
在對待他人方面:我覺得我能夠客觀地評價他人,不會一味的挑剔,也不會一味的吹捧。我會尊重他人,悅納他人的缺點,較好地和他人交流溝通,我的朋友基本上都覺得我是一個容易相處的人,心地善良、富有同情心和責任心。根據(jù)氣質學分類,我應該是一個粘液質的人,稍帶多血質的特征,為人安靜不寡言,沉默不刻板,可靜可動,獨處時沉靜多思,交際時熱情大方,工作學習都比較認真仔細。
三、職業(yè)規(guī)劃。
實現(xiàn)規(guī)劃的方法:鍛煉身體,保證充足的睡眠與精力,每天晚上堅持鍛煉一小時,爭取在晚上十一半之前睡覺,早上六點半起床,一日三餐均衡營養(yǎng),身體是革命的本錢,擁有健康體魄才能更好的學習。學好本科專業(yè)知識,扎扎實實學好基礎,認真完成各科作業(yè),不遲到、不曠課、不早退。英語過六級,計算機過二級。努力學習抓緊時間為考研作準備,爭取到國外留學,提高綜合素質和自身修養(yǎng),競選宣傳委員或進入宣傳部,提高自己的能力,多多參加社會實踐,如勤工儉學、社會調查等。
四、總結。
回顧了我二十年來的生活,細細思考了那些使我心理發(fā)生轉變,人生出現(xiàn)轉折的事情與時期,規(guī)劃了未來的職業(yè)生涯與實踐計劃,明晰了自己的目標。我相信,今后的我,前進的步伐會更加篤定,人生道路會越走越寬,前途是一片光明的只要我努力去追求!
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個人成長情況的個人分析報告篇十一
躺在了病床,十分愛著我們的媽媽不忍心了,爺爺和奶奶在身后鼓舞:生活就是堅持!生活是殘酷的,僅有經(jīng)歷了才會明白,僅有付出了才有收獲.我感激我的父母,因為是他們給了我機會和力量.如果說,成功是個坐標系,努力是橫坐標,夢想是縱坐標.僅有經(jīng)過努力,才能到達知識、邏輯與情感、愿望、目的等等的統(tǒng)一,才能實現(xiàn)崇高人生夢想,才能實現(xiàn)人生命的最高的自我價值.感激父母,給了我一個文化低蘊豐富的家庭環(huán)境,讓我在那個一窮二白的年代,擁有了同齡人所未擁有的歡樂童年,造就了可供我享受一生的品格.
(2)酷愛閱讀,讓我擁有正確的世界觀.我愛讀書,小學時就翻閱了爸爸的《紅樓夢》、《岳飛轉》、《水滸》、《李自成》、《三國演義》、、、、那時的讀書僅限于故事情節(jié)的翻閱,全無思想含義的領會,以至于有了之后的第二次、第三次的細讀、品度.中學時,教師向我推薦了一些國外名著《霧都孤兒》、《簡愛》、《三個火槍手》、、、、再就是到之后的感情小說、武打小說、散文、史記、詩歌等.喜歡心理學以后,目標又向心理學小說邁進,以至于畢淑敏教師一度搬上我的偶像舞臺.我是平凡的一介草木,只是喜歡讀書,喜歡寫點東西.從日記、博客、到《省人口導報》、《中國人口報》、《中國現(xiàn)代散文詩刊》等,都記錄著有關我的歡樂人生足跡.讀書并沒有徹底的讓我脫胎換骨,但的確潛移默化了我的人生,豐富了我的思想,讓我擁有了正確世界觀:能夠唯物而辯證地、客觀而全面地看待事物.為我的人生目的、人生道路的選擇供給保證和服務,并且指引著我健康歡樂的生活.
就感.我曾資助過聊城的一所農村小學,曾資助過湖南的一位貧困學生,那時認為,我給予他們這些就足夠了,但當四川地震之后,才發(fā)覺這些是遠遠不夠的,該給自我定位了,“該干點什么”“能為他們再做點什么”這樣的問題反復在我的腦海里出現(xiàn).在家人的支持下,再加上我對心理咨詢職業(yè)的無比熱愛,我又參加心理咨詢師培訓班學習,一段時間的學習生活讓我仿佛又回到了大學時代,心境變得簡單、歡樂、充實.在學習中我也慢慢地懂得:應對身邊的人要學會接納、包容,少些嫉恨,多些愛心,少一些猜疑,多一些信任,努力創(chuàng)造真情的空間,構建和諧的精神家園.對“成熟”也有自我的見解:我認為成熟的人是一個有“度”的人,簡約不簡單、放松不放縱、成熟不世故、果斷不武斷;自信又謙虛;懂得堅持也懂得放棄.成熟的人還應是一個有價值的人,有追求、有思想、有情趣、有智慧、有作為.有了新的目標和夢想,頓感踏實了許多.人生有真情、有努力,就會有歡樂!先強大自我,再幫忙別人,這就是我的歡樂人生觀.
(二)個人人格類型的描述。
借助卡特爾16種人格因素進行分析,我性格總體是外向、熱情,和藹可親;富于感性、喜歡幻想、工作生活富有創(chuàng)造力;好強、獨立,常常有反抗意識,喜歡堅持自我的觀點,但易變通;敏感、懷疑,遇事喜歡思考,能夠客觀地分析問題.樂群性、聰慧性、恃強性、興奮性、敏感性、懷疑性、世故性呈高分傾向,情緒體驗偏強烈,易生煩惱,穩(wěn)定性呈低分傾向,有恒性、憂慮性、緊張性、自律性、實驗性呈中等.我自認為擁有的五個最好品質是:真誠、善良、理解、進取、負責.所以我的朋友很多,他們對我的評價是:真誠、外向合群、進取向上、幽默,放松時給人帶來無比歡笑,安靜時給人帶來深刻思考,是一個有情趣的人.同事們評價我是:性格外向隨和,善解人意,待人真誠,易相處,為人熱情善良富有同情心,聰穎,工作本事強,事業(yè)心強.人無完人,當然我也有我的缺點,大家這樣評判我:有時太過于夢想化、完美化,偶爾的行為個性化,過于敏感,太在乎別人對自我的看法.如果用三個形容詞來描述自我就是:感性、進取向上、善解人意.
二、職業(yè)行為分析。
(一)為什么做咨詢師。
1.從思想上看,我擁有了穩(wěn)定的世界觀、人生觀、價值觀.
2.從人格和本事上來看,我具有一個合格心理咨詢師的條件.首先,我具有成為一名合格心理咨詢師的個性品質.在心理健康的狀況下,思想豐富、習慣內省、性格穩(wěn)定、思維敏銳、洞察力強,在還沒有拿起心理咨詢書籍之時,就已經(jīng)學會傾聽,一度成為單位同事思想的解負者和煩惱的傾聽者.其次,我從事臨床工作十三年,兼職管理六年,能從不一樣的角度去觀察別人.已能熟練的運用思考引導等這些最基本的咨詢技術.所以我有必須的實踐經(jīng)驗.
3.從客觀現(xiàn)實看,我們所服務人群的心理問題令我擔憂.與其說,工作六年中見證了異常區(qū)域行業(yè)醫(yī)生的成長歷程,倒不如說,兼職科技的兩年,所應對的特殊人群給了我更大的觸動.技術科所應對的都是特殊群體—以往生育過一名病殘兒的特殊家庭父母,以往生育過一個優(yōu)秀且生龍活虎孩子瞬間生命消失但卻不能再生育的家庭父母.他們的眉頭是緊皺的,言語是蒼白的,眼神是無助的,心境是焦慮的,精神是壓抑的.他們有對第一個孩子的悲痛和想念,有再生育二胎的期盼和不能再生育二胎的無奈,或者年齡過大、遺傳、環(huán)境等能否優(yōu)生的焦慮,矛盾沖突讓他們痛苦不堪、坐臥不安.我在同情他們的遭遇且想幫忙他們的同時,也想讓自我的人生價值再次得以實現(xiàn).
4.從未來發(fā)展上看,心理咨詢行業(yè)的前景對我有很大的吸引力.當今社會,心理問題已列為影響人們健康的首要問題之一,并且隨著社會形勢的不斷變化,社會人群的心理問題越來越普遍,但心理咨詢行業(yè)在我國才剛剛起步.無論是在理論方面,還是在實踐應用方面,都不能滿足社會急切需要的發(fā)展.所在,我想抓住機遇,努力學習,深刻實踐,做一名優(yōu)秀的心理咨詢師,在幫忙患者緩解心理壓力、擺脫心理困擾的道路上,去實現(xiàn)自我更大的人生價值.
(二)從業(yè)方向。
我熟悉老年失子又不能再生育的這一特殊人群的現(xiàn)狀和心理,并有條件進行實踐,所以在今后的咨詢者中,我期望應對這一特殊群眾,并且期望引導青少年珍惜生命.
(三)從業(yè)期許。
1.首先期許在我們這個行業(yè)成立一個咨詢門診,讓求助者每一天微笑生活.
2.其次期許自我成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師,擁有自我的心理咨詢工作室,為每一個人生都架起一座歡樂的橋梁.
(四)從業(yè)的影響因素。
1.人格特征的影響情緒化、感性過度的個性特征,有時會在咨詢工作產生移情,反移情,或帶有個人傾向性的診斷等.
1.自身的優(yōu)勢:有出色的觀察力和對細節(jié)的關注本事.務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的研究.善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息.喜歡邏輯的思考和理論的應用.做事有很強的原則性,工作時愿意承擔職責,自我有客觀的確定和敏銳的洞察力.
2.自身的不足:壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒.現(xiàn)實,研究的東西太多,往往把簡單的事情研究的太過復雜,喜歡把自我的思想想法強加給別人,強勢性太厲害!
3.需要改善的方面:有時候會研究不切實際的事情,會把復雜問題簡單化.當我一個計劃浮出腦海的時候,我會迫不及待的去實現(xiàn)它,帶有沖動感和感性色彩.有太強的自信心.
4.未來努力的方向:不斷的提高理論知識和咨詢技能,克服性格上的缺點,努力做一名優(yōu)秀、資深的咨詢師,為每一個求助者克服障礙,歡樂的生活.
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個人成長情況的個人分析報告篇十二
你再強總有比你更強的人,你再優(yōu)秀總有比你更優(yōu)秀的人,所以不要輕易拒絕學習新知,因為拒絕的不是別人,而是自己的成長。本站小編在此整理了20xx年個人成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
我成長的地方是一個民風淳樸的小鄉(xiāng)村,那里風景優(yōu)美,環(huán)境宜人,或許我這輩子再也不會對另外一個地方產生那么濃厚的情感烙印。那里的人們并沒有太多的爾虞我詐,沒有太多的明爭暗斗,讓我從小在心靈上得很純凈的洗禮,讓我在以后的人生道路上少走了許多彎路!
我從出生到讀初中身體一直都比同齡人差,經(jīng)常的要往醫(yī)院跑,這讓父母操盡了心!曾今一度讓父母將自己的身體累垮過,那時候的我并沒有太多的感觸,只是現(xiàn)在回想起來感覺父母的愛是那樣的深沉,是那樣的浩瀚,是那樣的偉大!要不是他們當時對我不離不棄,盡心照顧,可能現(xiàn)在的我已不是現(xiàn)在的我!或許從那時候起我就學會了感恩之心,自初中以來每次出遠門,或是放月假后回家,我都會給用自己省下的生活費給父母買一點小禮品,不為別的,只為了讓父母覺得沒白養(yǎng)我這么個兒子!讓他們心里寬慰點!
遠親不如近鄰的道理!
升高中時我并沒有考取當時的縣一中,那時候的我算是村里讀書成績最好的一個了,全村人對我的期望都很大,可是當時的我還是沒能考上,那是的我心灰意冷,早沒了再讀下去的勇氣!我把自己關在房子了,幾天沒出去過!父親當時見我這樣他只是沉默,我知道他當時心里也并不好受,后來母親跟我說:“如果你不讀書了那你今后能干什么去?”那一刻我沉默了,當時我也是這樣想的,如果自此不讀了,今后我能干什么去?如果打工,我這么差的身體能受得了嗎?今后的日子怎么過?今后的人生還能開出比現(xiàn)在還燦爛的花嗎?那一刻我仿佛參透了人生,懂得了那句只有知識才能改變命運的真諦!找到了人生的出路!我哭著對父母說:“我讀書,沒辦法就去二中吧!”當時父親和母親商量后就同意了。
那年是父親送我去的學校,進入高中后我時時刻刻都記得中考那時的失敗,努力想要把成績提上去,在高一那年我不知道是不是不適應高中繁重的學習任務,經(jīng)常地感冒發(fā)燒頭痛,根本無心投入學習中!最后導致成績不理想,越來越感到力不從心!后來更可怕的時由于長期感冒我患上了很嚴重的鼻炎,診斷我必須休學動手術才能在正常學習,否則不但影響學習,還會使病情惡化,到時候更加難辦!無奈,我休學了,帶著未完成的夢在家休養(yǎng)了一年!期間我的性格可能有點孤僻了,長時間一個人呆在家里,很少與外界交流,讓我漸漸地與同齡人產生了差距!一年后我復學了,再次進入學校我變得很瘋狂,學習熱情只增不減,功夫不負苦心人,我的努力得到了回報,第二個高一我的成績一直是班上第一名!直到高二成績一直都是很好的!到了高二雖然有所下降但還是班上前五,那時母都是比較高興的,他們都覺得當初沒讓我到一中去讀書是害了我,但是我對他們說:“就算當時讓我去我也不會去的,因為那不是憑我自己的能力達到的,就算交了9000擇校費我也不會去!”父母當就沒再說什么了!漸漸地時間過得飛快,轉眼間高三就到了,高三的復習緊張而不乏枯燥,但我們都知道的是現(xiàn)在就是刀架在脖子上我們也不能有絲毫的松懈!那件事卻讓我后悔終生,那時我們寢室大部分人都有很重的網(wǎng)癮,我不否認我確實比較喜歡上網(wǎng)直到現(xiàn)在都是。但是那是什么時候我還是知道的自己有分寸,什么時候能玩什么時候不能玩我懂得!那是星期五的晚上吧!照常班主任是不會查寢的,所以那天許多人就要我出去上網(wǎng)搞通宵!我本來是拒絕了的,可是全寢室的人都說去,他們還說誰不去誰就是孬種!也許年輕氣盛吧!受不了那樣的激將,我隨全寢室的兄弟出去了,說真的那種年少輕狂的感覺,那種把幾米高的圍墻好不當回事的快感確實讓我體會到了一種緊張之余的絲絲放松!但是那天通宵回去后我們全寢室的人就被班主任叫去了,那天班主任說的話像把尖刀一樣生生的扎在了我的心上!“你們以為你們很了不起嗎,想要飛不是現(xiàn)在,你們都是拿著父母的血汗錢在讀書知道嗎?”當班主任說到父母時我差點哭了,我覺得自己是那樣無知,是那樣殘忍!想到父母我當時雙腳猶如灌了鉛一樣邁不開一步!
就這樣帶著對父母的愧疚我過完了高三剩下的日子,最后高考成績出來時,大大的出乎我的預料,我想了很久總覺的是不是哪兒出問題了,但無奈是事實已然如此,誰也無法改變!但是我知道那時候的我不能再讓父母傷心了,我得上大學,這時候的家境有所好轉,讀大學并不是負擔不起,但是為了減少我對父母的愧疚我在高考后的兩個月找到了一份工作讓自己去做!高考后和。
同學聚會。
時我們玩得倒還是挺開心!會想我的高三也是有苦有淚有笑的!
三年彈指一灰間,遙想那20xx年盛夏,邁著輕快的步伐步入**縣二中,滿懷憧憬;而今驀然回首,卻發(fā)覺自己已然將要離開,再次踏上征途。高中的記憶應該叢。
軍訓。
開始,軍訓中的酸甜苦辣建構了一個班級的脊梁,同學之間相互熟識,相互學習。記得剛開始自己特別想家,新環(huán)境的不適讓我無所適從,但我告訴自己:我能行!開學的第一天我聽到班主任為我們講解高中的生活,那時不知自己從哪來的沖動,也許是一股好學的熱血勁頭吧,我決心要好好學習,讓所有的人刮目相看,高中生活就這樣開始了。高一就是這樣,感覺自己是個孩子,用新奇的目光環(huán)視整個校園,一切都是新的,一切都充滿了新氣象,由于第一次住校,在學習生活交際活動方面,似乎多了許多自由,少了許多約束,可以更好的充實自我,發(fā)展自我。上了高二,我選擇了理科,學業(yè)的壓力逐漸襲來,新的班級,新的老師與同學,新的學習內容,既要適應又要提高.我們即將迎來的是高三和高考,這是我們人生路途的最重要的考驗。經(jīng)過高二盲從的洗禮,我發(fā)現(xiàn)我成熟了。高三的生活是非常單調,而且非常辛苦的,最后終于守得云開見日明,不經(jīng)歷風雨怎猛見彩虹,待到那繁花落盡,木葉繁盛的那一刻,也是我的又一個夢開始的地方。在此我要感謝我的父母和老師,謝謝你們的關心和培養(yǎng),我不會讓你們白白付出。
還記得高三后的暑假,也許那是每個經(jīng)歷過高三之后的人都不會忘記的一個長長地暑假吧!我們或上大學或去工作,這個人生的拐點對整個人生的影響可以說是最大的!我也在那時候成3了,一個人去找事做,一個人去坐火車,一個人去上大學,一個人去承受所有!
通?;顫娙涡?,輕松愉快,在集體中比較受人歡迎,對人對事非常熱心。有時也可能過分沖動,自我約束力比較差。有自己的目標和理想,雖然不是特別遠大,但會持續(xù)地去追求??陀^理智,注重現(xiàn)實,獨立堅強。遇事果斷、自信。能堅持完成自己計劃的事情,少數(shù)情況下,也可能會情緒失控或有所懈怠,但一般都能保持心情平和,在遇到重大挑戰(zhàn)或緊急情況時,也可能比較緊張。但在未來我相信我都會克服的!
我的人生已經(jīng)走了快二十年了,未來我有信心在前面的成長基礎上做出更大的成功,相信自己我能行!
人生的過程總是充滿了喜怒哀樂。我已經(jīng)踏入人生第20個年頭了,借心理健康課的這次作業(yè),我回顧了自己的成長歷程。通過這學期大學生心理健康教育和指導課程的學習,我們學習到了很多有用的知識,從心理學的定義到如何進行自我完善,如何進行情緒的調控,如何應對挫折和壓力,如何塑造和培養(yǎng)人格和意志品質,學習心理到社會心理,非常的全面。我認為此次自我分析非常的有必要。我從何而來,又將往哪里而去?家庭、學校、教會生活的體驗,形成了今天的我。在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗中,每一步成長都是我學習積極面對人生的機會。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
人們在剛剛降生到這個世界上的時候,除了性別之分,其實并沒有什么不同。但最終能夠成為怎樣一個人,很大程度上是由個人的成長經(jīng)歷,社會環(huán)境,及某些重大生活事件所決定。
曾經(jīng)有一度,我很迷有關星座的信息,明白了我是雙子座的,這個星座的性格:雙子座才華橫溢,審美眼光超群,表現(xiàn)力新鮮獨到,個性多變。性格具有兩面性,兼具優(yōu)雅的一面和淺薄的一面,屬于熱情迅速高漲既而又迅速冷卻的類型。我還是蠻符合的,我是一個對熟人外向,對陌生人內向的人,對外界適應能力比較強,易于受他人態(tài)度和情緒影響,但不會對別人表露自己意志不堅強,遇到自己喜歡做的事會堅持,甚至越挫越勇,內心深處是個不服輸?shù)娜?,壓力越大,動力越大,會通過一些方法來調節(jié)自己的情緒。當自己生氣時會控制自己情緒,盡量冷靜下來,除非觸及內心底線,喜歡晚上睡覺前自我反省,梳理一下一天發(fā)生的事,哪些事情做得對哪些事情做得欠缺,盡量讓自己晚上睡覺前忘掉不開心的事情,以良好的心態(tài)面對新的一天,發(fā)現(xiàn)別人什么時候悲傷能力一般,遇到志同道合的人容易意見達到一致。遇到挫折,會更加有沖勁,不易認輸。
回顧自己的成長歷程,我感到自己幼年、童年時期的生活經(jīng)歷及情感體驗對鑄成今天的我起著決定性的作用。我出生在上個世紀九十年代,成長于一個農民家庭。父母都是老實巴交的農民,從來不懂什么趨炎附勢。從小就教育我要做一個誠實、善良的人,以至我現(xiàn)在都不敢也不想向我的父母撒謊。也許他們不能給我好的生活條件,不能滿足我所有的要求,雖然我是個女孩,但爸媽從來沒有想過要給我買娃娃之類的玩具,可以說我小時候的玩具就是泥巴什么的,但那段時光才是我最懷念的。
在學習上,爸媽對我很嚴格,因為姐姐書念的不好,所以他們把所有的希望都寄托在我身上,希望我能出人頭地。我爸總說:“你考的上,我就給你讀,哪怕砸鍋賣鐵、東拼西湊也會給你讀的!”小學的時候,我還不知道學習的重要性,回家從來不預習復習,但也順利進入了鎮(zhèn)上的中學,進去時的成績也還不錯,在班級前5名,然后就開始洋洋自得,不認真聽課,因為不喜歡班主任,所以她上的數(shù)學課沒一節(jié)是好好聽的,直到期中考的結果出來,排在班級后20位,數(shù)學的成績也慘不忍睹,掛上了有史以來的紅燈籠。。?;叵氚謰屆刻煨量嗟墓ぷ?,每天都是那么的疲憊,我的心時不時的一酸,那是我偷偷的流下了眼淚,我知道流眼淚是無濟于事的??墒且豢吹綃寢?,一想到她每天工作那么辛苦。還為我操心,好多頭發(fā)變白了。我立馬決定要好好學習,終于在我不懈的努力下,近三年我的成績一直維持在10名左右。
剛入高中,一切都是陌生的。陌生的校園、陌生的同學、陌生的老師。不變是,天仍那樣的藍、樹仍那樣的綠、花兒仍是那樣的鮮艷。隨著時間的流逝,漸漸地一切都變得熟悉了,校園不再陌生,同學和老師也都成為了朋友。于是,走過了陌生,一切都變得快樂起來了!在經(jīng)歷高考這個人生重大的轉折點前,由于高中生活緊張而充實,但我卻陷入地谷,后來才發(fā)現(xiàn)初中的學習只是自己耍小聰明,靠考試的突擊來學習,而沒有扎扎實實的一步一個腳印的學,沒有掌握好學習方法基礎知識。所以與其他同學的成績拉開了很大的距離。漸漸的覺得老師沒那么關心自己了,不再那么受寵愛了,不再那么驕傲了。
想趕上卻找不到前進的動力。覺得自己很很失落覺得自己很沒用,但在老師的鼓勵下,我終于鼓起勇氣,相信自己,還不能放棄。我決定一定要努力考上大學。
現(xiàn)在的我,是一個大學生。剛進入大學時,好奇、興奮彌漫著我,來自不同地方、不同民族的人因為緣分匯集在一個學校,一個專業(yè),一個班級,一個寢室。但隨之而來的就是問題,不同地方的人性格方面都相差很多,這是我以前都沒遇到過的。不同性格的人呆在一起難免會產生一些矛盾,沖突,這都需要我們去克服。我覺得大學生活與中學完全不同,因為在大學里不會再有老師每天逼著你去讀書了,完全是靠自主學習,還真有點不習慣。
選擇“臨床醫(yī)學”這個專業(yè),是我填志愿前從來沒有想過的,我一直覺得這個專業(yè)是高尚的,而且要求也比較高。填志愿的時候,看到有幾所學校臨床專業(yè)的分數(shù)是我能到達的,腦中忽然就閃過這個念頭“我要選這個專業(yè)”。爸媽也支持我,畢竟這個專業(yè)以后的前景是不錯的。開始上課的時候就有點后悔了,因為不斷聽老師說這個專業(yè)是很苦、很累的,而且選擇了這個專業(yè)就是選擇了終身學習和考試。網(wǎng)上有人說:“現(xiàn)在留下的汗與淚都是填志愿是腦子進的水”,想想也還蠻符合的,不過玩笑歸玩笑,既然自己選擇了這條路,就算跪著也要把它走完!
或許我現(xiàn)在還不是很成熟,但是經(jīng)過這幾年的鍛煉,一定能有屬于自己一片天。因為我永遠相信命運掌握在自己手中,我的未來不是夢。我的大學生活才剛開始,我相信我未來的路還有好長,或許還有更多的意想不到的挫折,或許也有很多意外等著我,所以我會以最好的心態(tài)來迎接他們的到來。
我真心的希望我們在順利完成學業(yè)的同時,都能發(fā)自內心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個完整意義上的人,這種希望更加堅定了我喜歡心理知識和技能的決心。曾聽說過:在大學里先學作人,其次是作學問。也在大學生活中體會和實踐著這句話。逐漸的發(fā)現(xiàn)一個人對生活的價值,于是不斷鞭策自己,完善和提高自己成為一個優(yōu)秀的人。我覺得自己還有許多當面還需要加強,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書。與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高。終身學習確定自己的目標。第二,學會取舍,寬容他人,第三,完善人格,保持積極樂觀的人生觀?!奥仿湫捱h兮,吾將上下而求索”!
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!我也會繼續(xù)努力完善自己的。
人生總是變幻無常,你永遠也不知道下一分鐘會遇到誰會發(fā)生什么;人生總是充滿喜怒哀樂,那曾經(jīng)的種種心情是否還深藏心底;人生總是伴著酸甜苦辣,在過去的歲月中那一樁樁一件件或大或小的回憶是否還不能忘懷?;仡欁约旱某砷L歷程,驀然發(fā)現(xiàn)已度過了19個春秋。我從何而來,又將往哪里而去?是什么造就了今天的我?在每一段成長歷程和人生經(jīng)驗之中,每一步都是我學習積極面對,迎接人生挑戰(zhàn)的契機。在自我分析中也學會認識自我,完善自我。
1、興趣愛好對自己的影響。
我喜歡閱讀、寫作、音樂,但我并不是一個很有藝術細胞的人,甚至唱歌還會跑調,只是很喜歡,并從其中獲得享受和快樂。
我喜歡做手工藝品例如刺繡、編制,沒有原因,從小就喜歡,做手工讓我非常有耐心還能陶冶情操。
我喜歡做飯,我喜歡學習各種各樣的菜色,我甚至夢想過以后有機會出。
國學。
習各國的特色美食。我喜歡看到家人朋友吃到我的菜時開心享受的表情,也許是因為這樣吧,我非常的戀家。
2、性格對自己的影響。
類型:開朗、害羞、感性。
我是一個熱情開朗,合作和適應的能力特別強,喜歡和別人共同工作,樂于參加各種社團活動的人。我不會斤斤計較,對于別人的批評也能欣然接受并盡力去改正。但是我也很害羞,和陌生人初次見面時,通常都不會主動去搭話,所以和我不熟悉的人都以為我是個很內向安靜的人,但一旦熟悉起來,我的話還挺多的。我的心里素質還算過關,對于生活中的變化和各種問題,一般都能比較沉著地應對。我對事物有自己的判斷和想法,但有的時候又容易受到他人的影響。因為從小要學會照顧自己,所以我的個性比較獨立,喜歡去照顧別人,但自己有問題的時候又不愿去麻煩他人,喜歡自己解決。
3、能力與品質。
我的人際交往能力很強,學習能力也不錯,但創(chuàng)造性很一般,有領導和組織能力。思想道德觀念比較強,能考慮集體和他人,做事認真。
4、自身的優(yōu)勢和不足。
(1)優(yōu)勢。
有出色的觀察力和對細節(jié)的關注能力,務實、實事求是,追求具體和明確的事情,喜歡做實際的考慮,喜歡在執(zhí)行前先完善計劃。善于單獨思考、收集和考察豐富的外在信息。喜歡邏輯的思考和理論的應用。做事有很強的原則性,尊重約定,維護集體。工作時嚴謹而有條理,愿意承擔責任。
(2)不足。
壓力很大時,會過度緊張,甚至產生消極情緒。現(xiàn)實,考慮的東西太多,往往把簡單的事情考慮的太過復雜。創(chuàng)造性不強。多愁善感,容易陷入自己的情緒中而忽略現(xiàn)實。
這篇自我成長分析報告到這里就結束了,通過這次的自我分析我更清晰的認識了自己。今后要多進行自我分析,才能夠準確的把握自己,不斷地完善自己。
個人成長情況的個人分析報告篇十三
由于意外事故,我沒能按時的來到學校和新的同學們一齊學習,一齊完成心理健康課程的學習任務,應對著這份3000字的分析報告確實無從下筆。好在熱心的同學幫忙了我,給我講述了心理健康課程的主要資料,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何應對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。十分的詳細、全面。我認為此次的成長分析十分重要,它能夠讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自我、了解自我,從而更好地成長。
回憶以往走過的路,有歡樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感激我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是十分歡樂的,這要感激我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們十分重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很歡樂很自由的。
在上學之前,我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,此刻已經(jīng)想不起來自我當初是怎樣學會的。但就是因為這樣,我上學后很簡便,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,教師也很喜歡我,也就是那時構成了我的一個性格特征:自信。(雖然有時候有點大)。
但慢慢地我開始和那的一切熟悉了起來才發(fā)現(xiàn)其實也并不可怕教師給我?guī)砹艘徽椎慕滩耐瑢W每一天帶我去這去那熟悉那里。我的陌生感與孤獨感都消失了我很感激他們雖然僅僅在那里度過一年但我結識了許多好朋友雖然此刻都已各奔東西但我們的那份友誼是無法被抹去的。
高中,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每一天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽教師給我們講大學,我們都十分的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不夢想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。
雖然我剛來到大學,但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜,由于來自不一樣的家庭,每個人的價值觀念不一樣,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是團體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自我。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自我,完善和提高自我的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自我終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,堅持進取樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會進取地去學習知識,開闊自我的眼界,同時用相對客觀的去評價自我和他人,同自我的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。進取進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最終必須能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每一天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今日,當自我明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自我的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。此刻的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自我去體味,自我去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
最終,簡單的介紹一下我的性格及優(yōu)缺點吧!我感情比較細膩,有時候總是莫名其妙地傷感,發(fā)表一些看似很憂傷的話,初次和我見面的人都會認為我是靦腆型的,不愛說話,其實這只是一個假象,因為我心里深深地刻著一句話:言多必失。這并不是刻意裝出來的,也許是經(jīng)歷了一些事自發(fā)構成的??墒侨绻L時間地交往,熟悉了之后,那么我會是一個熱情的、有點幽默的男孩。(雖然看著有些老)對待身邊的朋友,我一向都用心地對待,但在這之前,我會用我的眼光來了解身邊的人,覺得和我合得來,不虛情假意、自高自大,我才會用心去交。因為我明白珍惜這個詞有多么重要,我珍惜我身旁過往的每一個人,珍惜在一齊的時間,珍惜這來之不易的緣分和感情。我這個人比較隨和,生活上也很隨意,不喜歡被約束的太緊,對于一些無關緊要的事情不會斤斤計較,遇到重大的挫折時,情緒也會低落,一整天甚至連續(xù)幾天都不高興。通常我每件事我都會有自我的確定和想法,不會隨波逐流。我一向崇拜有巨大人格魅力的人,并一向期望自我有一天也能做到。無論什么時候,我一向堅持著換位思考和自我反省,從而提升自我的品行。此刻更是認識到品行對一個人的重要性,所以自我一向在努力地改變。
我的有點就是自我約束力比較強,實事求是。有上進心,不甘落后。尊重他人,做事有原則,對待事情自我有客觀的確定和選擇,不會人云亦云。自我的不足就是有點小小的自負,遇到感情問題,會處理不好,過于任性。有時候壓力很大時,會產生抵抗情緒,于是研究太多,不敢果斷處理,創(chuàng)造力不強。
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個人成長情況的個人分析報告篇十四
成長總是會付出代價的,因為她的過程總是艱辛的。沒有誰的人生會是一條直線,總是曲折的。本站小編在此整理了20xx個人成長分析報告,供大家參閱,希望大家在閱讀過程中有所收獲!
時光飛逝,進入大學以來已經(jīng)快接近三個月了。大學的生活對我來說是新鮮的,是不不同于以往的。我對陌生又新鮮的大學充滿著好奇感,我想去探究。正因為當初我對大學生心理健康與實務這門學科充滿著好奇感,我想去探索何為大學生心理健康,所以我選擇了這門選修課。這門課程給我?guī)砹巳碌闹R,拓展了我的知識面。讓我學到以前從未接觸過的事物,讓我了解到心理學是如此的有趣和有用。正如這次論題。借此論題,我可以進行一次深度思考人生、有一個全面了解自己的機會,以至于我可以更全面的看待自己、更好的完善自己。
一、開學以來的適應情況。
1、生活。
我覺得生活是大學最重要的一部分,來自不同地區(qū)、講不同語言的四個人聚集在同一個宿舍里,要共同生活四年。這對我來說其實是一種挑戰(zhàn),在此之前,我從來沒有住過宿,我不知道如何和陌生人同住一屋檐下。在與舍友相處中我顯得很小心,我不了解她們而且我想留下好印象,因此當她們需要幫助時我會盡可能的幫助她們。我自認為我是個很獨立的人,我可以一個人解決有些在其他女生看起來難以完成的事情。在我看來性格不合會是生活中遇到的最大問題。我覺得進入大學后我改變許多。比如說以前在家里的時候我向往自由,覺得沒有爸媽的管制是幸福的??墒莵淼酱髮W以后我才發(fā)現(xiàn),離家的孩子真的很不容易。我很思念在家那種自由自在的感覺,原來在家里我才可以真的做到隨心所欲,在外面生活離開爸媽看似自由其實被束縛的更多。
2、學習。
在學習上,我第一體會到大學與中學不同的是課室。在中學時,我們都是坐在小教室里面,只有一個班的同學一起上課。可是,在大學里我們都坐在非常大的階梯教室里,同時有好幾個班的同學一起上課。以前,當我們上課睡覺時,老師會用手敲你的頭或者用粉筆扔你?,F(xiàn)在,無論我們是怎么睡,老師都不會去管你。
第一次上課的時候,我是一頭霧水,我完全不知道老師在講什么,我不知道我在課堂上該做什么,該怎么做筆記。老師講課的是速度不會因為學生聽不得懂而減慢。接下來的一段時間都是持續(xù)這樣一種狀態(tài)。我覺得這樣子是不行的,我得想想辦法去適應它。首先第一步是認真聽老師講課,無論我聽不聽得懂。我覺得當我做到了第一步時,我發(fā)現(xiàn)其實我可以跟上老師講課的速度,而且老師講的內容并不是那么的難理解。接下來的是去記錄、去理解、然后變成自己的。我覺得只要經(jīng)過努力,就一定會有所收獲。
3、活動。
系組織和院組織我各參加了一個。我覺得幸運的是兩個組織的活動時間都不沖突,這樣我兩個組織都可以留下。在不影響學習的情況下,我會積極參加各組織部門的活動。我覺得在活動中可以學到以前從未接觸過的東西,還可以交到許多不一樣的朋友。而且我可以充分運用課余時間。其中我曾聽過一句話:當熱情退卻時,用責任心來彌補。當我聽到這句話時,我深有感觸并把它牢牢記在我的心中。
二、對自己的認識。
1、人格。
我不能說我的人格非常完美,但我能說我的人格是健康的。我覺得隨著時間的推移我也在逐漸變化,逐漸在完善我的人格。經(jīng)過這門課程的學習,我更全面看清自己,發(fā)現(xiàn)自己有缺陷的地方,并且努力想辦法來完善自我。有句話說得好,人無完人,沒有誰是完美的。有缺陷不可怕,可怕的是自己沒有發(fā)現(xiàn)或者發(fā)現(xiàn)了卻不去想辦法。常常進行自我反思是有利于人格的發(fā)展和完善。
2、情緒。
我承認我是個情緒化的人。在以前,不知道是不是因為處于叛逆期,我的情緒化很嚴重,為人固執(zhí)又容易生氣。情緒特別容易受他人影響??赡苁请S著年齡的增長,也許是叛逆期過了,也許是積累的知識越來越多,慢慢地我會思考很多東西,會懂得反思自己。特別是我覺得來到大學以后我變化挺大的。雖然目前來說我還是不能完全控制情緒化,但是我覺得我比以前是有所成長了。
3、能力。
我能夠做到自己的事情自己做,并且在別人需要幫助時我也可以很樂意地幫助他人。我覺得我的生活能力很強,就算說讓我一個人獨立生活也是沒有問題的。我覺得我的交際能力很不錯,因為我能夠主動地與他人交談,我很樂于交到新朋友。我的學習能力還要有所加強,學習要更加積極。我所理解的工作能力其實就是組織的工作方面,因為那對我來說是一個全新的領悟,雖然我現(xiàn)在懂的不多,但是我覺得如果我肯學一定會有所收獲。能力的背后其實就是努力。
4、生涯規(guī)劃。
其實在此之前我對自己以后的生涯規(guī)劃還沒有細想過,所以借此機會我能好好的規(guī)劃一下。我認為規(guī)劃可以長遠但不要超出實際。先說一些小的規(guī)劃,就目前來說我的第一個規(guī)劃是努力學習然后爭取拿獎學金。并且,在課余時間參加一些能夠鍛煉自己的比賽。接下來明年的話,要爭取繼續(xù)留在組織里,然后努力爭取當副部級以上。如果我都做到以上我所說的那些,不僅能使我收獲很多,還會為我的。
簡歷。
添光彩。這些對我找實習工作有所幫助。對于工作我有兩種想法,第一個是留校當老師,第二個是當上班族。如果當上班族我會選擇當一個理財師或者進入銀行。而且我要能夠在一線或者二線的城市工作,不求富貴逼人但求小康之家。其實規(guī)劃如果不去實現(xiàn)它就永遠只是一個規(guī)劃,定下這些規(guī)劃之后我要努力并為之奮斗。
三、通過這門課程的學習的收獲。
原本我以為心理這門學科是離我們生活很遠的,但是經(jīng)過這個學期的學習我發(fā)現(xiàn)原來心理講的全是我們身邊的小事。就像是一句話說得好,要先從身邊小事做起。我覺得這門課程教會我的不僅僅是書面上的知識理論,重要的是我能很好的利用這些知識我能夠更全面的看待自己,更好的完善自己。我接收完老師的知識后會不自覺的觀察起身邊的人,這讓我對人的印象不僅僅只是表面的。而且因為這是院選修課,所以我交到了一些不同系的朋友。我喜歡收獲友誼,我享受與他人交流的時間。在這門課上,我收獲到了知識,了解到更深入的自我,收獲到友誼。
四、對這門課程的評價。
在這門課上,我覺得課堂氣氛很活躍,一點都不沉悶。我很喜歡這樣的上課方式。而且老師會給我們做一些好玩的測試,會給我們一些讓我們上講臺的機會。每一個上講臺的人都是能夠得段不一樣的體會。而且我覺得教課的內容是有趣又有用的。老師的教學態(tài)度很認真,而且人也很和藹,所以我對這門課印象很好也很喜歡。
這一篇自我分析報告到這里就告一段落了。我想每個人通過寫這篇報告都再次了認識了自己吧!其實這個對于自我的分析還是很必要的,不斷的完善自我才是美滿的人生!非常感謝老師這一個學期內對我們的教導!
近期,老師給我講述了心理健康課程的主要內容,讓我從中受益頗多。從心理健康的定義到如何進行自我完善、如何進行情緒的調控、如何面對挫折與壓力、如何適應新的環(huán)境、如何處理人際交往中的問題等等。非常的詳細、全面。我認為此次的成長分析非常重要,它可以讓我以一個自我認知的過程全面的剖析自己、了解自己,從而更好地成長。
回憶曾經(jīng)走過的路,有快樂也有悲傷,有委屈也有挫折,有幼稚天真的幻想也有遠大的志向和高原的目標,生活中的點點滴滴構成了我絢麗的生活,我要感謝我的父母和所有關心愛護我的人,因為是他們給了我機會和力量。
童年,在我的記憶中,是非??鞓返模@要感謝我的父母,他們給了我無微不至的關愛,雖然我出生在一個普通的農民家庭,父母都是老實的農村人,他們非常重視我的學習,但從來不像其他的家長一樣逼著我學這學那,反而是給了我很多自由的時間,所以我的童年比起同齡的孩子還是很快樂很自由的。
在上學之前,我就已經(jīng)學會了基本的加減法和拼音字母,現(xiàn)在已經(jīng)想不起來自己當初是怎么學會的。但就是因為這樣,我上學后很輕松,爸媽幾乎沒有管過我的學習,也常常因為這個而沾沾自喜,有時候還會有點小驕傲。由于成績始終不錯,同學們都很羨慕,老師也很喜歡我,也就是那時形成了我的一個性格特征:自信。
中學,我來到了市里讀書,又是陌生的環(huán)境,在那里我開始了真正的學習,高一的第二學期我們開始文理分班,由于個人的性格和各科目的成績,我選擇了文科,也就是從這時,我才認真地對待學習這件事情,因為小時候的優(yōu)勢已經(jīng)不復存在了,一切都是從頭開始。轉眼間,我們步入了高三,到了高三,生活緊張而充實,每天都忙忙碌碌。做不完的習題,沒完沒了的考試,為的就是一個目標,考大學。我們近乎安于那種枯燥的生活,因為我們憧憬大學,每次聽老師給我們講大學,我們都非常的興奮,覺得大學生活簡直就是一種享受。大學,是我們熬過那段枯燥生活的精神信仰,雖然,高考并不理想,但最終我還是如愿以償?shù)膩淼搅诉@所學校。
雖然我剛來到大學,但我已經(jīng)體會到了人際關系的復雜,由于來自不同的家庭,每個人的價值觀念不同,矛盾難念就會產生,但我明白,團結的重要性。無論是宿舍還是集體,都需要精誠所至,大家一條心。否則受害的只能是我們自己。同時在上大學之前的那段時間和近幾天在學校的了解,明白了先做人在做學問的道理。在網(wǎng)上看到這樣一段話:實現(xiàn)一個人的價值需要不斷鞭策自己,完善和提高自己的思想道德和修養(yǎng),從而成為一名優(yōu)秀的人,這就需要加強許多方面,第一,堅持讀書,讀好書,多讀書,與偉大的靈魂對話,從而使個人修養(yǎng)得到提高,確定自己終身學習的目標。第二,學會取舍,寬容待人。第三,完善人格,保持積極樂觀的心態(tài)。
在以后的日子里,我會積極地去學習知識,開闊自己的眼界,同時用相對客觀的去評價自己和他人,同自己的眼睛去細心地觀察世界上的人和事。積極進取,按照計劃定期行動,一點一點去實現(xiàn)。成功,來源于前進道路上的每一小步,不要幻想憑借好運一步登天,所以就要把精力放在短期目標上,相信最后一定能實現(xiàn)那個偉大的目標。堅持不懈,每天都為實現(xiàn)目標而努力,不管取得的成就多么微小,著也許就是成長吧!今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來重新審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的那些挫折、痛苦并非完全沒有價值,相反它卻隱含深遠的意義。現(xiàn)在的我,對周圍的人和事,有了更多的包容,更多的理解,而不再執(zhí)迷于個人的得失,所以有人說“挫折、痛苦的背后才是成長的空間”。
看一眼來路,看清了成長中一深一淺的腳印。成長需要我們自己去體味,自己去感受,在這一過程中我們會不斷地摔跟頭,但需要我們不斷爬起來,每一次爬起來,就證明又長大了一些。悲歡離合、生老病死,成功與失敗,時刻與人相伴。這個世界上,沒有哪一個人總是一帆風順,也沒有哪一個人從不經(jīng)歷痛苦與悲傷,挫折與打擊從來不會與人預約,它會突然降臨,讓人措手不及,甚至會徘徊很久,與人形影不離,所以我沒有必要不切實際的幻想它與我無緣,正視它,它就會迎刃而解,而我又成長一些。
這篇個人成長分析報告寫到這里就結束了。我想每個人通過寫這篇報告都再次認識了自己。個人認為經(jīng)常地自我分析是非常必要的,因為不斷完善自我才能塑造人格的魅力。在這里分析了自己,已經(jīng)對自己有了一個比較全面的認知,以后會努力并堅持著使自己的品德與言行趨于完美!
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個人成長情況的個人分析報告篇十五
為落實《3-6歲兒童學習與發(fā)展指南》的精神,促進幼兒素質的全面發(fā)展,更進一步了解我園教育教學情況,以年級組為單位,對各年齡組進行了測查,測試前有針對性地制定了測試大綱,中班組抽測內容主要是圍繞語言、科學、藝術、健康、社會等領域展開,每班隨機抽選了10名幼兒進行抽測,現(xiàn)就測評情況作如下分析。
一、語言領域。
語言方面主要圍繞兒歌和故事展開測試,幼兒都愿意與他人交談,大部分幼兒能基本完整地講述《幼兒畫冊》上的故事的內容,講述比較連貫。閱讀與書寫準備方面,幼兒能根據(jù)連續(xù)畫面提供的信息,大致說出故事情節(jié),能隨著作品的展開產生相應情緒,體會作品所表達的相應情緒情感,愿意用圖畫和符號表達自己的想法。通過測試,有個別幼兒的理解能力不強,有待進一步提高,中二班的幼兒在書面表達方面有所欠缺,要加強指導。
二、科學領域。
通過幼兒的講述,了解到幼兒喜歡接觸新的事物,特別是大自然里的事物,能對事物現(xiàn)象進行觀察比較,發(fā)現(xiàn)其相同或不同,并能在探索過程中大膽猜測答案,從而在探究中認識周圍事物和現(xiàn)象,個別幼兒觀察不夠細心、耐心,需要加強培養(yǎng)。在數(shù)學知識方面,主要以書面和提問方式進行,大部分幼兒對于數(shù)概念掌握得可以,能通過數(shù)數(shù)比較兩組物體的多少,理解數(shù)與數(shù)之間的關系。幼兒能感知物體的形體特征,能感知和發(fā)現(xiàn)幾何圖形的基本特征,并進行分類,個別幼兒對于上下、里外、前后、旁邊等方位詞了解不透徹,要加強方位訓練。
三、藝術領域。
幼兒在音樂活動中都表現(xiàn)得活躍又大方,喜歡傾聽各種好聽的聲音,能用自然的、音量適中的聲音基本準確地唱歌,愿意參加歌唱、律動、舞蹈、表演等活動,但在即興表演方面比較欠缺,要多培養(yǎng)幼兒的創(chuàng)造性。幼兒喜歡欣賞自然界和生活環(huán)境中美的事物,大部分幼兒能大膽作畫,色彩鮮艷,最重要的是他們能用自己的方法表現(xiàn),其中女孩表現(xiàn)突出。中二班有幾名幼兒在作畫方面缺乏自信,不敢大膽表現(xiàn),今后要注重對個別幼兒的指導和培養(yǎng)。就測評情況來看,班與班之間存在著差異不大。
四、社會領域。
幼兒愿意與人交往,喜歡和小朋友游戲,能向別人簡單介紹自己,大部分幼兒能對大家都喜歡的東西輪流、分享,愿意接受同伴的意見和建議,具有自尊、自信、自主的表現(xiàn),但有個別幼兒有點自我中心,過于依賴別人,還需要相應指導。幼兒有較好的生活習慣,如會用禮貌的方式表達自己的要求和想法,能基本遵守規(guī)則,不私自拿不屬于自己的東西,知道說謊是不對的。喜歡自己所在的幼兒園和班級,積極參加集體活動,但有個別幼兒對于集體互動并不在意,還要進一步培養(yǎng)幼兒對于班集體的歸屬感。
五、健康領域。
幼兒喜歡參加體育活動,具有一定的平衡能力,動作協(xié)調、靈敏,通過一學期的身體鍛煉,能夠熟練地做早操,在做操時,動作的一定的力度,能堅持完成整套動作,但個別動作還不是很到位,需要個別關注,有待進一步提高。幼兒每天按時睡覺和起床,并能堅持午睡,每天能早晚刷牙、飯前便后洗手,能自己穿脫衣服、整理自己物品,了解基本的安全知識,但還是有個別幼兒在有些方面還有所欠缺,需要個別的指導。
個人成長情況的個人分析報告篇十六
1972年盛夏,我出生在北京市朝陽區(qū)的一個農村家庭。70年代的北京農村是貧窮的。一個農村家庭每個月只有8斤面和2斤米的糧票,剩余的都要吃玉米面。落后的經(jīng)濟水平?jīng)Q定了我現(xiàn)在對吃都沒有好壞之分,只有吃飽和沒吃飽的情況。但是我作為家里的第一個孩子而且又是男孩,還是受到無微不至的關心愛護。父母都是小學文化的農民,他們身上充分體現(xiàn)了農民的勤勞和純樸、善良,為人厚道。父親對祖父母非常孝順,對鄰里朋友十分講義氣,生活規(guī)律,但不善交際,因為每以善意待人,常常也不免吃虧,但他也并不以此自惱。母親比父親善于處理人際關系,常常給父親以委婉的忠告,給了他很多精神上的慰籍和支持,但母親性格比較急躁,遇事不喜拖拉。父母親對我都非常慈愛,給我的早年生活營造了溫馨、溫暖的氛圍。
小學一、二年級是在村里上的,三年級的時候在村子邊上建立了一所小學,周邊幾個村的孩子都在一所學校里學習。那時所謂的學習不過是可以找到同伴玩耍而已。我們經(jīng)常上樹掏鳥窩,下河摸魚,打架、胡鬧,度過了快樂的童年。
我上中學的時候,恰逢改革開放的春風吹醒祖國大地,隨著改革開放不斷發(fā)展,農村開始實行包產到戶,勤勞肯干的父母承包了五畝土地,開始種植各種蔬菜。整日披星戴月,不得空閑,看到他們如此艱辛的勞動,我開始思考自己能幫他們干點什么,從下學后把米飯做好到炒得一手好菜;從挑半桶水開始到下地挑糞、翻地;從在家門口賣菜到幾里地、十幾里地去賣菜,三年的中學時間,我認知了農村生活的艱辛。我不甘心再這樣面朝黃土背朝天的生活,于是考高中上大學,要擁有一個城市戶口,成了我的希望,也是父母的期盼。由于教學水平和個人能力的因素,我沒有考上高中,只考上了北京回龍觀衛(wèi)生學校護理專業(yè),雖然是中專院校,但是能夠解決農村戶口問題。我不再是農民了,那是我自上學以來過得最快樂的一個暑假。
1988年9月3日,我來到北京市昌平區(qū)北京回龍觀衛(wèi)生學校報到才知道我所在的學校其實是在北京回龍觀醫(yī)院內,也就說,畢業(yè)后要在此工作,而且是從事精神科護士工作。16歲懵懂的年紀,你要是問我什么是精神病,我只能告訴你不知道。護校生活就在什么都不懂的情況下開始了。郭念鋒先生說,生活必須永遠面對現(xiàn)實,這是生活的真諦。護校的學習生活是快樂的,因為一下子認識了49個同一年齡的新朋友,又因為沒有住宿經(jīng)歷,對住宿生活充滿了憧憬。就這樣我在新環(huán)境、新的同學中開始了我的中專學習。
中專畢業(yè)后我被分配到北京安定醫(yī)院從事護理工作,在上班前,父母囑咐我說:“那些病人也不容易,一定要善待他們?!边@句話一直支撐著我。在從事了十四年的精神科臨床護理工作中,我發(fā)現(xiàn)患者不僅需要打針、發(fā)藥,而且更需要我們多溝通,要相互了解,真正心與心的交流。要向他們宣傳一些疾病常識以及健康心理學的知識,于是我又把上學時學的心理學相關課本找出來自學。在工作中有意無意的應用。通過心理知識的學習,我開始有意識地去尋找自己的優(yōu)點,善良、真誠、樂于助人伴隨我走過這些年。20xx年我走上了管理崗位。通過近5年的管理工作實踐,我更加覺得心理學知識應用的廣泛性,它存在于一切活動之中。
今天,當自己明白了一些人生道理,回過頭來審視自己的成長經(jīng)歷,發(fā)現(xiàn)過去所遭受的一些挫折、痛苦對于我來說是寶貴人生經(jīng)驗和感觸。
二、職業(yè)行為分析。
今年的5月12日,8.0級的四川汶川大地震牽動和撕扯著每一位中國人的心。我院先后派出28位同志奔赴抗震救災一線,給災區(qū)人民帶去及時必要的心理干預。從他們身上,我看到了心理工作者的力量,于是我萌發(fā)了報考心理咨詢師的愿望。
心理咨詢既是科學,也是藝術。科學的道理是不難理解,而將咨詢的技術個性化地應用于每一個求助者,則不是一件容易的事。要想真正學好心理咨詢,特別是要想很好地掌握心理咨詢的技能,創(chuàng)造性地展開工作,有效地幫助求助者解決問題,沒有什么捷徑可走,只有在實踐中邊學習,邊領悟,逐步提高與完善。
心理問題是現(xiàn)代人必須面對的人生及社會問題。據(jù)調查,80%的人都在不同的年齡階段,存在不同程度的異常心理、人格缺陷和習得性不良行為。不健康的心理會直接影響人們對周圍事物的正確判斷,導致決策失誤,直接影響事業(yè)成功、家庭幸福、個人成長。而一切的成就,都始于健康的心理。通過對自我人生歷程的分析,讓我切身地感受到,一個良好健康的心態(tài)是多么地重要,健康的心理是人生成功的前提。心理咨詢師職業(yè)正是一項能讓我思想走向成熟、心理走向健康、人格趨向完善的高尚職業(yè),同時,它也是一項送人玫瑰而手留余香的職業(yè)。成為合格的、高尚的心理咨詢師是我內心里的一種渴望。。
我自認為擁有的五個最好的品質是:善良、真誠、負責任、熱情。朋友們對我的評價是開朗、熱情、善良、樂于助人。當然,我也有自己的缺點,有時太在乎別人的想法、有時情緒化。
我具有成為心理咨詢師的優(yōu)勢:
1、首先是對心理咨詢有著濃厚的興趣,尤其希望通過自己的努力能夠幫助其他人,這種內心深處的渴望能永遠堅定我從事心理咨詢事業(yè)的信念。
2、穩(wěn)定的人格特征和樂于助人的情結。
3、開朗、善良的性格使我更容易受到求助者的信任,強烈的責任心和認真的工作態(tài)度會使我對求助者更加負責。
以上分析給了我選擇作為一名心理咨詢師的力量和信心。同時也存在一些不足:
1、理論知識和專業(yè)技術尚有一定的缺陷,有一些心理問題還不能給求助者以成功的解決。
2、由于工作所限,沒有太多的心理咨詢的經(jīng)驗,還需要進一步學習和積累經(jīng)驗,提高咨詢技巧。
目前這個職業(yè)在中國還處在不斷完善階段。無論從國人的觀念及市場的培育,心理咨詢業(yè)作為一種職業(yè)尚屬超前,但隨著社會的發(fā)展,經(jīng)濟的發(fā)達,觀念的進步,人們在溫飽問題解決后自然追求自己的精神生活,而健康的精神生活是要以健康的心理為基礎的。當今社會,競爭壓力加大,人際空間的壓縮,社會上出現(xiàn)心理問題和心理障礙的人逐日增多,每個人在其人生漫漫旅途中也會在不同時期遭遇不同程度的心理危機。這些大量的人群隨著生活水平和文化程度的提高,必然走進心理咨詢室。應該說這個職業(yè)是朝陽的、發(fā)展的、前途無量的。社會需要我們,社會充滿期待。雖然起步階段在經(jīng)濟效益上會舉步維艱,但社會效益是顯而易見的。我相信隨著一批批經(jīng)過職業(yè)培訓的合格的咨詢師走向社會,積極熱情的提供這項服務,這個職業(yè)在不久的將來必將迎來美好的明天。
我很清醒地知道,要成為一名優(yōu)秀的心理工作者,要擁有更系統(tǒng)全面的專業(yè)知識,要具備深刻的洞察能力和指引能力,要掌握更高水平的咨詢技能和工作方法,自身還要達到較高境界的對生活、生命的領悟力。這一切,沒有什么捷徑,只有在實踐中不斷學習、摸索、領悟、積累,逐步提高和完善。
在今后的職業(yè)歷程中,不斷提高理論知識和咨詢技能,以職業(yè)性的理智態(tài)度去嚴格要求自我,使自己在工作中始終能夠保持中立性態(tài)度,無條件地接納求助者,并能夠合理看待咨詢過程中的挫折。在出現(xiàn)問題需要幫助的時候,能夠積極爭取上級心理咨詢師的督導和同事們的支持,以積極嚴謹?shù)膽B(tài)度對待求助者。
我希望,自己能在心理咨詢師這條大道上,通過自己的不懈努力、去幫助他人,在感受人生的快樂和成就時,為社會做出貢獻。我信心百倍,堅定不移。