演講稿是在特定場(chǎng)合、特定目的的要求下撰寫(xiě)的一種文字材料。在寫(xiě)演講稿之前，我們需要明確演講的目的和受眾，以便更好地選擇合適的主題和內(nèi)容。以下是小編為大家收集的優(yōu)秀演講稿范文，供大家參考和學(xué)習(xí)。
愛(ài)自己演講稿篇一
尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家好！今天我想跟大家聊一聊關(guān)于中學(xué)生日常行為規(guī)范的問(wèn)題。我想大家曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)許多關(guān)于學(xué)生行為規(guī)范的報(bào)告，也許有些同學(xué)對(duì)此類(lèi)報(bào)告不勝其煩。這能說(shuō)明所有的同學(xué)都能?chē)?yán)格規(guī)范自己的言行舉止嗎？不是的。恰恰相反，在我們五中諸如遲到，在校園亂扔垃圾，上課時(shí)影響課堂紀(jì)律等不規(guī)范的行為不時(shí)可見(jiàn)。究其本因，我認(rèn)為是同學(xué)們對(duì)此類(lèi)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)層面過(guò)低。
現(xiàn)階段“蘋(píng)果”手機(jī)風(fēng)靡歐美，在中國(guó)也是這樣。很多中國(guó)的年輕人，特別是中學(xué)生，成為“蘋(píng)果”手機(jī)的忠實(shí)粉絲。一些同學(xué)互相攀比，更重要的是為了玩游戲，甚至玩到了課堂上。讓我們捫心自問(wèn)一下，這種現(xiàn)象正常嗎？美國(guó)人將我們的錢(qián)從我們的口袋中掏走，卻將一種腐朽的思想灌輸?shù)轿覀冾^腦中，其危害不僅是對(duì)個(gè)人，更是對(duì)國(guó)家和民族。這種危害堪比當(dāng)年英國(guó)人向我國(guó)輸送的鴉片。我不禁想起了一位美國(guó)陸軍少將講過(guò)的一番話：“我們只需要在中國(guó)青年一代人上入手，將美國(guó)的思想灌輸?shù)剿麄兊念^腦中，便可以達(dá)到不戰(zhàn)而瓦解中國(guó)的目的，使中國(guó)成為第二個(gè)蘇聯(lián)?！甭?tīng)了上述一席話，我們還能夠認(rèn)為個(gè)人行為僅僅是個(gè)人的嗎？我們每個(gè)人的行為已經(jīng)和國(guó)家的命運(yùn)、民族的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在了一起。
當(dāng)我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情邁進(jìn)五中大門(mén)的時(shí)候，我們?cè)谛睦镎f(shuō)要為自己的命運(yùn)奮斗三年。時(shí)至今日，我們是否還滿懷當(dāng)年的激情，是否還能以中學(xué)生日常行為規(guī)范指導(dǎo)自己的'一言一行？我想很多人忘卻了。亞里士多德說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的尊嚴(yán)并非在獲得榮譽(yù)時(shí)，而在于其本身真正值得這些榮譽(yù)?！币恍┩瑢W(xué)認(rèn)為穿著五中校服就是五中人，其實(shí)不然，五中人不僅僅穿著五中校服，他們更是言行舉止的嚴(yán)格要求者，是“誠(chéng)正明毅”的忠實(shí)踐行者，是命運(yùn)征程上的偉大開(kāi)拓者。他們體現(xiàn)的是一種“五中精神”，擁有了這種“五中精神”，即使是我們脫下了五中校服，即使是我們身處天涯海角，我們依然可以自豪地說(shuō)：“我是五中人！”
先進(jìn)的科技沒(méi)有讓中國(guó)人變成西方人，佛教也沒(méi)有讓中國(guó)人變成印度人，其原因在于偉大的中華民族精神始終感召著每一位中國(guó)人，我們決不能讓祖先留下的基業(yè)在我們手中斷送。一個(gè)民族，如果為了人類(lèi)的權(quán)利而起來(lái)奮斗，即使遭到失敗，以至于不能立足于世界，這是它命運(yùn)不佳的結(jié)果，而一個(gè)人若不能為了自己的生命而奮斗，那么，公正的上天，早已注定了他的末日。
同學(xué)們，讓我們從小事入手，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，為了個(gè)人的榮耀，五中的榮耀，中華民族的榮耀而前進(jìn)！感謝大家！
愛(ài)自己演講稿篇二
同學(xué)們，老師們：
大家好!
今日是x月x日，是20-年全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。全國(guó)中小學(xué)生安全教育日制度創(chuàng)立于20-年，每年x月份的最后一周的星期一為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個(gè)主題。今年的主題是珍愛(ài)生命，安全第一。
同學(xué)們，當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭，離開(kāi)母體，一個(gè)生命降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè)。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。所以也可這樣說(shuō)生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。
設(shè)想交通事故猛如虎狼;火災(zāi)頻頻，大火吞噬了多少生命財(cái)產(chǎn);食品中毒接連不斷;疾病染身;游泳溺水;玩耍墜樓等等，所以我們身邊隨時(shí)都潛伏著多少?gòu)堁牢枳Φ臍⑷藘词?。隨時(shí)都威脅著你的生命安全。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕?wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄，由于責(zé)任心的冷漠，玩忽職守而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到安全二個(gè)字，在校內(nèi)外要注意各種安全，規(guī)范程序，嚴(yán)格制度。
為此，學(xué)校向各位同學(xué)提出以下要求。
1、同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏的事故。在雨天，我們的教學(xué)樓和辦公樓的樓道，樓梯都會(huì)很滑，請(qǐng)全體師生在行走時(shí)務(wù)必輕腳慢步。另外各位課間要注意文明休息，學(xué)生間不允許追打吵鬧。
2、要養(yǎng)成不在校內(nèi)騎自行車(chē)的習(xí)慣，盡管說(shuō)過(guò)多次了，但還是有發(fā)現(xiàn)同學(xué)特別是在遲到時(shí)騎車(chē)。另外，在校外騎車(chē)也要小心，不要帶人，遵守交通規(guī)則，不要在道內(nèi)騎車(chē)。嚴(yán)禁高高的站在自行車(chē)上招搖過(guò)市，這不安全也不雅觀。
3、注意飲食安全。不要購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品;不要在校門(mén)口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食，防止食物中毒。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，照顧自己，注意不要暴飲暴食，盡量少食用生冷的食品。
4、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。聽(tīng)從體育老師的安排，上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，不做危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?BR> 5、我們鼓勵(lì)同學(xué)之間建立真誠(chéng)的同學(xué)友誼，每一位學(xué)生都要理解早戀帶來(lái)的嚴(yán)重后果。我們認(rèn)為，一個(gè)自制的人，一個(gè)理性的人，一個(gè)成功的人，必定是一個(gè)能駕馭自己情感的人，而不會(huì)成為情感的奴隸!任何一名中學(xué)生都不要拿自己的青春和未來(lái)做賭，因?yàn)槟菢虞數(shù)舻目隙ㄊ悄阕约?
6、網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)工具，我們可以利用它搜集資料，拓寬視野。但是網(wǎng)絡(luò)也有很多危害，如果上網(wǎng)瀏覽不健康的網(wǎng)頁(yè)，或毫無(wú)節(jié)制地沉溺于虛擬空間，就會(huì)影響同學(xué)們的身心健康。我們的校規(guī)中明確提出，嚴(yán)禁學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，游戲廳，歌舞廳等營(yíng)業(yè)性場(chǎng)所。
愛(ài)自己演講稿篇三
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的主題是自己的事情自己做。
“五·一”是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。勞動(dòng)創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類(lèi)，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動(dòng)，建成了今天的萬(wàn)丈高樓；是勞動(dòng)，使浩翰的荒原變成了畝畝良田。勞動(dòng)者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個(gè)五彩斑斕的世界，創(chuàng)造了人類(lèi)的文明。
可是在平時(shí)生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)可以說(shuō)是根本不愛(ài)勞動(dòng)，連自己的事情都做不了。有的同學(xué)他們懶得收拾書(shū)包、收拾桌子，甚至于懶得洗臉、洗腳，在家里一切都由家長(zhǎng)做。有的同學(xué)還會(huì)逃避下午的值日和老師布置的作業(yè)。不愛(ài)勞動(dòng)的孩子，他們也很難愛(ài)學(xué)習(xí)，也會(huì)怕做作業(yè)，怕思考問(wèn)題。
作為一名小學(xué)生，從小就要有正確的勞動(dòng)觀點(diǎn)、勞動(dòng)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到---勞動(dòng)最光榮，自己的事情自己做，不愛(ài)勞動(dòng)的人將會(huì)一事無(wú)成。今天，我們站在鮮艷的五星紅旗下。你是否已經(jīng)有了怎樣過(guò)“五一”的打算了呢？在這里，我想給每位同學(xué)提一些建議和希望：
1、假期里能認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
2、不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲，外出時(shí)注意交通安全。
3、講文明，講禮貌，孝敬父母和長(zhǎng)輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。
愿每位同學(xué)都能合理地安排自己的時(shí)間，做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息三不誤，過(guò)個(gè)快樂(lè)、有意義的“五一”！我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
愛(ài)自己演講稿篇四
尊敬的`老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
記憶的浪花拍打著彼岸，時(shí)光的船兒駛向遠(yuǎn)方。
記憶中的自己是善良的，記憶中的自己是誠(chéng)實(shí)的，記憶中的自己是勤奮的。
記得，那年我七歲，我身在異鄉(xiāng)。放學(xué)后，爸爸并未來(lái)接我回家。我懷著失望的心情去坐公交。上車(chē)后，我看到一個(gè)空位，就坐了下來(lái)，顯然已經(jīng)沒(méi)有空座位了，我還是比較幸運(yùn)的。而就在我得意洋洋之時(shí)，上來(lái)了一位年過(guò)花甲的老奶奶，頭上長(zhǎng)了滿滿的銀絲，身上還穿著破爛不堪的衣服。而在她旁邊的叔叔阿姨們，都捂著鼻子和嘴巴，一臉嫌棄的樣子展現(xiàn)在我面前。似乎沒(méi)有人愿意為老奶奶讓座，這時(shí)，公交車(chē)上人都坐著，而只有老奶奶站著。這一瞬間，我站了起來(lái)，為她讓座。老奶奶欣喜地坐下了，并向我說(shuō)了聲謝謝。公交車(chē)上一片寂靜，所有人都把目光都投向了我。
小學(xué)成績(jī)一向很好的我，踏入初中的大門(mén)。第一次考試，我懷著激動(dòng)的心情進(jìn)入考場(chǎng)，準(zhǔn)備考試。本以為肯定會(huì)考得很好的我，結(jié)果卻讓人大跌眼鏡，竟然才考了89分，滿分怎么不是100分呢？而我把真實(shí)成績(jī)告訴了對(duì)我特別嚴(yán)厲的父親。這時(shí)，我感覺(jué)我誠(chéng)實(shí)了許多。爸爸說(shuō)：“成績(jī)好固然重要，但做人一定要誠(chéng)實(shí)，而想要成為學(xué)霸的你，是不是該努力了？”我慚愧地低下頭，而不像別的同齡同學(xué)，只會(huì)改成績(jī)單，而不會(huì)努力地奮勇向前。而我，的確該努力了。
勤奮至關(guān)重要。隨著年齡的增加，年級(jí)的升高，作業(yè)量自然而然變大了。由于我剛轉(zhuǎn)回來(lái)，不適應(yīng)這里的作息時(shí)間，常常會(huì)有不交作業(yè)這一想象。我急了，當(dāng)時(shí)我就立志要努力學(xué)習(xí)，讓自己勤奮起來(lái)。而我呢，晚上經(jīng)常在宿舍熬到十二點(diǎn)，為的就是與其他同學(xué)平起平坐。即使是熬到12點(diǎn)，但依舊毫無(wú)進(jìn)展。之后，我又去請(qǐng)教老師，老師告訴了我答案，之后，我可以睡得早一點(diǎn)兒起得晚一點(diǎn)兒了。成績(jī)之后呢，也不會(huì)出現(xiàn)下滑的趨勢(shì)了，別提有多開(kāi)心了。
最后，我總結(jié)出一點(diǎn)道理：想要做得最好，必須通過(guò)努力，通過(guò)奮斗！只求自己奮發(fā)向上，做最好的自己。
愛(ài)自己演講稿篇五
大家好!今天，國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)自己，從愛(ài)護(hù)眼睛開(kāi)始》。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛(ài)自己，就一定要愛(ài)護(hù)好眼睛。隊(duì)員們，你們知道嗎?一旦患了近視，戴上眼鏡就會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如：在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼鏡到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了我們生活質(zhì)量的提高。
一個(gè)正常人，如果離開(kāi)了眼睛，簡(jiǎn)直無(wú)法想象怎樣生活?看看我們周?chē)嬲髁恋难劬τ钟卸嗌倌?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將會(huì)是黑暗的。
因此，我們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中，一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。從現(xiàn)在做起，每天看書(shū)寫(xiě)字堅(jiān)持三個(gè)一：眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。此外，還要注意乘車(chē)、坐船、走路不看書(shū)，躺著不看書(shū)，光線不強(qiáng)不看書(shū)。
親愛(ài)的隊(duì)員們，眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，讓我們?yōu)榱搜劬κ萌m埃，讓視野更開(kāi)闊，讓世界更明亮!讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛吧!
愛(ài)自己演講稿篇六
一、愛(ài)自己是一種責(zé)任，給一個(gè)愛(ài)自己的理由。
1、愛(ài)身體，不被腦袋迷惑。
前些天有人問(wèn)我：“我腦袋很想看書(shū)，身體卻想睡覺(jué)，我該聽(tīng)誰(shuí)的？”
我的意見(jiàn)是聽(tīng)身體的，因?yàn)橄肟磿?shū)的只是腦袋中某個(gè)固執(zhí)的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛(ài)自己要認(rèn)識(shí)到念頭的虛妄和身體的真實(shí)。有時(shí)候遇到一個(gè)人，腦袋很興奮，身體卻感覺(jué)不舒服，注意了，這個(gè)人和你的關(guān)系最后一定會(huì)出情況，因?yàn)樯眢w比腦袋更有智慧（愛(ài)自己，就離他遠(yuǎn)點(diǎn)）。
2、放下埋怨和批判。
懂些心理學(xué)或靈性的朋友都知道，無(wú)論我們對(duì)外界的人事物有多少批判指責(zé)，那都是源自內(nèi)心對(duì)自己不滿的投射。同樣第一次見(jiàn)一個(gè)人，有人見(jiàn)到很開(kāi)心，有人見(jiàn)到很憤怒，有人見(jiàn)到很害怕，還有人見(jiàn)到就想親她，為什么會(huì)如此，因?yàn)槊總€(gè)人都把自己內(nèi)心的情節(jié)投射出去，所以心分歧，感受就分歧。
當(dāng)我們放下對(duì)外界的批判和埋怨，開(kāi)始覺(jué)察自己的心中出現(xiàn)了什么時(shí)，我們便開(kāi)始有了愛(ài)自己的基礎(chǔ)意識(shí)。
3、像個(gè)嬰兒般活著。
見(jiàn)到有個(gè)1歲的孩子，她吃不到糖哭了?？薜暮脗?，她媽媽給了她一個(gè)小玩具，她笑了，笑的好光輝。嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個(gè)人罵了我一句，半個(gè)月后還在生大氣。
愛(ài)自己我們就學(xué)學(xué)嬰兒吧，不在乎他人怎么看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表頁(yè)腳..頁(yè)眉.達(dá)自己，單純的放下一切回歸自然。
4、多關(guān)注心，少關(guān)注外界。
過(guò)多關(guān)注外界的人，一定愛(ài)自己的會(huì)少；因?yàn)閻?ài)自己是心的事，當(dāng)心一直在外尋找，誰(shuí)來(lái)關(guān)注自己愛(ài)自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實(shí)對(duì)自己的愛(ài)條件很多。
愛(ài)自己，就收回對(duì)外界的關(guān)注，享受和自己獨(dú)處的時(shí)刻，珍惜看見(jiàn)自己的時(shí)刻，多和自己在一起，慢慢愛(ài)就開(kāi)始洋溢。
5、接納自己的不完美。
這一點(diǎn)非常重要，很多人自喻很愛(ài)自己，然后說(shuō)：“我的皮膚很利劍，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨(dú)沒(méi)有說(shuō)自己是便秘的，愛(ài)不是這個(gè)好，那個(gè)欠好，愛(ài)是一如其是，愛(ài)是無(wú)條件的接納，如果有人發(fā)自內(nèi)心告訴我：“我愛(ài)我自己，我皮膚欠好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺(jué)得無(wú)論他人如何看我，我感覺(jué)自己美就夠了。”此人，在愛(ài)自己。
6、與高能量共處。
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優(yōu)雅的書(shū)畫(huà)音樂(lè)，覺(jué)醒或自覺(jué)的人，善良的動(dòng)物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一個(gè)朋友每天在埋怨世界，責(zé)備老公，攻擊阿貓阿狗，那么她的能量太低，你可以保存這個(gè)朋友，但建議不要經(jīng)常見(jiàn)面。以免陷入負(fù)面能量循環(huán)系統(tǒng)里。
7、經(jīng)常贊許自己嘉獎(jiǎng)自己。
今天有個(gè)人請(qǐng)你吃飯，你感謝他了，然后回家你有沒(méi)感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經(jīng)常沒(méi)有，因?yàn)槲铱傆X(jué)得要感謝他人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.如果有可能，記得每天感謝自己，贊許自己，甚至請(qǐng)自己吃飯送禮物給自己來(lái)嘉獎(jiǎng)自己，很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越美麗或帥氣越來(lái)越開(kāi)心了。
8、做自己喜歡做的事。
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動(dòng)力。當(dāng)壓力下做的事情多了，那么這個(gè)人的內(nèi)心一定有很多壓抑的能量，愛(ài)自己，在生存方式上來(lái)說(shuō)，需要?jiǎng)恿?。也就是說(shuō)，做自己喜歡做的事就是愛(ài)自己。
9、作息規(guī)律化。
這個(gè)誰(shuí)都知道，反正吃飯，睡覺(jué)，工作等等要符合生態(tài)規(guī)律。愛(ài)自己就一定要堅(jiān)持哦。
10、懂得拒絕他人。
上個(gè)月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩游戲，我問(wèn)他是什么原因?qū)е滤焯斓酵饷嫱嬗螒?，他說(shuō)他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他在生命中曾經(jīng)有過(guò)家人威脅他不聽(tīng)話就拋棄他的經(jīng)驗(yàn)，所以潛意識(shí)里討好人的念頭深刻而強(qiáng)大。
愛(ài)自己，就要聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，不為了他人喜歡去勉強(qiáng)自己，懂得拒絕人也是愛(ài)自己的表示。
11、不執(zhí)著。
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執(zhí)著的人。不執(zhí)著的話就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過(guò)去了，哪里會(huì)糾結(jié)其中無(wú)法自拔呢。
我還發(fā)現(xiàn)另一個(gè)事兒；喜歡爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)是非的人，往往比較執(zhí)著，不執(zhí)著怎么會(huì)一點(diǎn)要證明自己呢。
佛陀說(shuō)了：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)做如是觀”。一切都會(huì)過(guò)去，而生命永恒。真愛(ài)自己，那就少些執(zhí)著吧。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.二、各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我今天講話的題目是《愛(ài)自己，給心靈一片陽(yáng)光》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過(guò)程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒(méi)有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛(ài)自己。
心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來(lái)自于不接納自己。
被稱為“陽(yáng)光小子”的日本青年乙武陽(yáng)匡，他天生沒(méi)有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺(tái)的主播，他在自傳《五體不滿足》中敘述了他如何在電動(dòng)輪椅上求學(xué)和童年所動(dòng)的許多手術(shù)等等，他激勵(lì)了許多日本民眾，書(shū)的銷(xiāo)量達(dá)380萬(wàn)本。2001年他幸福地走進(jìn)婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：我很滿足！
悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。
愛(ài)自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？因?yàn)榭荚囀〉膫?；因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈；因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò)……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問(wèn)題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得很重要。
愛(ài)自己，就從現(xiàn)在開(kāi)始給自己的心靈注入微笑、樂(lè)觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)于助人、寬待別人的陽(yáng)光，做一個(gè)主宰命運(yùn)、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開(kāi)始，請(qǐng)敞開(kāi)你心靈的大門(mén)，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂解難，我們都希望看到你的陽(yáng)光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。
頁(yè)腳.
愛(ài)自己演講稿篇七
各位老師，各位同學(xué)：
大家好
愉快的暑假生活已經(jīng)結(jié)束，在這個(gè)假期中，相信大家最關(guān)注的，莫過(guò)于巴西里約奧運(yùn)會(huì)了。說(shuō)起奧運(yùn)，第一屆奧運(yùn)會(huì)舉辦至今，已經(jīng)有xxx年的歷史了。在奧運(yùn)歷史上，發(fā)生過(guò)許許多多動(dòng)人的故事。尤其是運(yùn)動(dòng)員們奮勇拼搏的精神深深激勵(lì)著我們。一個(gè)人，究竟如何做最好的自己？今天，就讓我們從走進(jìn)他們的故事說(shuō)起。
1968年，墨西哥奧運(yùn)會(huì)，男子馬拉松比賽，坦桑尼亞運(yùn)動(dòng)員阿赫瓦里因?yàn)檠炈擞彝取：?jiǎn)單包扎后，他拖著受傷的右腿一瘸一拐地堅(jiān)持跑完全程。那時(shí)比賽已經(jīng)結(jié)束了一個(gè)小時(shí)。正要散場(chǎng)的觀眾卻重新回到看臺(tái)，現(xiàn)場(chǎng)響起經(jīng)久不息的掌聲。這一幕永遠(yuǎn)地定格為奧運(yùn)史上的經(jīng)典一幕。當(dāng)被問(wèn)及為什么不索性退出比賽時(shí)，阿赫瓦里笑了笑，說(shuō)：“我的祖國(guó)把我從7000英里外送到這里，不是讓我開(kāi)始比賽，而是要我完成比賽。”他身上這一份堅(jiān)韌不拔的精神值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)。
讓我們?cè)倏纯催@張圖片，北京時(shí)間2016年8月20日上午，中國(guó)女子排球隊(duì)迎來(lái)了最后一場(chǎng)對(duì)決，對(duì)手是實(shí)力強(qiáng)大的塞爾維亞隊(duì)，經(jīng)過(guò)激烈的角逐，中國(guó)女排以3：1贏得了比賽，時(shí)隔12年后，重新登上了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。那一刻，全國(guó)上下，億萬(wàn)觀眾都坐在電視機(jī)前見(jiàn)證了這場(chǎng)激動(dòng)人心的偉大勝利。那天，我也帶著三歲多的兒子觀看比賽，小家伙問(wèn)我，“媽媽?zhuān)憬銈兛蘖耍瑸槭裁茨阋部蘖?？”我摸摸他的小腦袋說(shuō)，“媽媽是被女排姐姐們感動(dòng)了，她們贏了?！焙⒆佑謫?wèn)，“她們?yōu)槭裁磿?huì)贏？”“因?yàn)椋麄兊纳砩嫌幸环N堅(jiān)持、不放棄的精神?！边@種精神，叫做女排精神。正如女排教練郎平阿姨說(shuō)，女排精神不是贏得冠軍，而是有時(shí)候知道不會(huì)贏，也竭盡全力；是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來(lái)抖抖身上的塵土，依舊眼中堅(jiān)定。
親愛(ài)的孩子們，請(qǐng)記住，贏也愛(ài)你，輸也愛(ài)你，不拼搏、不努力才不愛(ài)你。今天的我們，迎來(lái)了嶄新的學(xué)期，我們何嘗不像運(yùn)動(dòng)健兒們一樣奔馳在學(xué)習(xí)和生活的賽場(chǎng)？老師們，同學(xué)們，新的學(xué)期，只要我們堅(jiān)定信心、努力向上，做最好的自己，就能超越自我，贏得我們心中那枚金燦燦的獎(jiǎng)牌！
愛(ài)自己演講稿篇八
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天我演講的題目是：做最出色的自己。
首先我想說(shuō)一段材料：在xx年教育進(jìn)展國(guó)際評(píng)估組織對(duì)全球21個(gè)國(guó)家進(jìn)行的調(diào)查顯示中國(guó)孩子的計(jì)算能力排名世界第一，想像力卻排名倒數(shù)第一，創(chuàng)造力排名倒數(shù)第五。真是讓人難以想象，竟然有4個(gè)國(guó)家的創(chuàng)造力比我們還差！看來(lái)我們的想像力的確匱乏，然而這就是我們接受20xx年教育的結(jié)果。
我再想請(qǐng)問(wèn)各位同學(xué)，你們是否有自己的理想，而不是我們父母的，或者說(shuō)我們大家坐在教室里承受著變味的教育帶給我們的痛苦為的是什么？?jī)H僅為了考一個(gè)好大學(xué)？為了一紙文憑？再然后呢？為了一個(gè)好工作？為了有好多好多錢(qián)？難道這些就是我們用整個(gè)青春作為交易所換來(lái)的？這不是生活，這僅僅只是生存。然而可悲的是，我們之中有多少人即使付出了整個(gè)青春，也換不來(lái)這些庸俗的東西。這就是我們的悲哀，因?yàn)闆](méi)有理想，別人這樣，我們也就這樣，因?yàn)闆](méi)有理想，我們沉默，我們屈服，我們麻木。
同學(xué)們，我想我們可以醒來(lái)了，問(wèn)問(wèn)你自己，你喜歡什么，你想從事什么，而不是父母讓我們喜歡什么，父母讓我們從事什么。
同學(xué)們，我并非排斥學(xué)習(xí)，而是希望我們大家可以為了自己的理想而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自己想學(xué)的知識(shí)，我們是人，不是機(jī)器，就算是機(jī)器，也不是學(xué)校為了提高升學(xué)率的機(jī)器。這是一個(gè)多么簡(jiǎn)單的道理，然而有多少人不明白這個(gè)。
同學(xué)們，不要再去傾聽(tīng)枯燥乏味的說(shuō)教，也別試圖去補(bǔ)救無(wú)望的過(guò)失，別再愚昧庸俗的事上浪費(fèi)生命，那些是我們這個(gè)時(shí)代病態(tài)的目標(biāo)和虛假的理想，去過(guò)你美妙的生活吧，去做最出色的自己！
我鼓起了勇氣，私自改變了原來(lái)要說(shuō)的內(nèi)容，希望大家能有所思考。江成博的演講稿
謝謝，我的演講完了。
愛(ài)自己演講稿篇九
各位：
大家好！
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，在這漫漫人生路中，有挫折、有批評(píng)、有喜悅、有張狂……但心靈告訴我們：無(wú)須言，做自己。
多少次我們面對(duì)事情很迷茫，多少次我們?cè)诒娬f(shuō)紛紜中亂了方向。這時(shí)，心靈總會(huì)提醒我們：無(wú)須言，做自己。做自己需要勇氣，你是否敢于面對(duì)外人的冷眼旁觀？你是否勇于展現(xiàn)自己？做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲熱諷？你能否耐住寂寞，堅(jiān)守自我？人生如一條船，勇氣做帆，耐力做槳，方可乘風(fēng)破浪；人生如一壇酒，勇氣去醞釀，耐力去貯藏，方可醇厚芳香。
曾經(jīng)我們?cè)诤诎抵刑幪幣霰?，曾?jīng)我們無(wú)數(shù)次跌倒又爬起，這時(shí)心靈總會(huì)溫柔地說(shuō)：無(wú)須言，做自己。堅(jiān)強(qiáng)些，勇敢地面對(duì)探索路上的困難；樂(lè)觀些，用微笑去征服人生路上的挫折。你看，那荊棘滿路中藏著的怒放的玫瑰，是上帝給成功者最美的禮物。善于發(fā)現(xiàn)并改正自己的錯(cuò)誤，你就會(huì)在一點(diǎn)一滴中進(jìn)步。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和吸取教訓(xùn)，你就會(huì)在磨煉中日益成熟。加油，要堅(jiān)強(qiáng)！笑看風(fēng)霜雨雪，去爭(zhēng)取絢麗的雨后彩虹。當(dāng)你自信滿滿、頂天立地做自己時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的淚水、汗水通通化為美麗的珍珠。
有時(shí)成功的先例難以模仿，不要惱火，不用慌張，心靈的開(kāi)導(dǎo)會(huì)帶給你無(wú)窮的力量：無(wú)須言，做自己。借鑒只是方法，而獨(dú)創(chuàng)才是目的。博采眾家之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，才能走向完美。拘泥于模仿，毫無(wú)創(chuàng)新，只能是身陷其中，舉步維艱。學(xué)習(xí)與模仿都只是引子，開(kāi)闊你的視野，如果沒(méi)有自我創(chuàng)新，哪有發(fā)展與未來(lái)？仰慕成功最可行的途徑是學(xué)習(xí)前人成功的方法。有了好方法，創(chuàng)新就會(huì)如魚(yú)得水般暢快。
有時(shí)創(chuàng)新的萌芽容易被扼殺，那是因?yàn)橥饨鐚?duì)新事物的認(rèn)識(shí)需要時(shí)間。無(wú)須言，做自己。時(shí)間將是最公正的裁判，先進(jìn)的事物會(huì)渡過(guò)時(shí)間的長(zhǎng)河，日益顯露；落后的事物卻只能葬身于時(shí)間的驚濤駭浪，永遠(yuǎn)沉寂。人們往往樂(lè)于發(fā)表對(duì)新事物的看法，但這些意見(jiàn)與建議是對(duì)是錯(cuò)只有你自己最清楚。擇優(yōu)而從，取其精華，創(chuàng)新才能逐漸進(jìn)步。
做自己，讓迷途的心靈之船找回正確的航向；做自己，讓風(fēng)雨中的心靈之花永遠(yuǎn)頑強(qiáng)地綻放；做自己，讓我們一步步走向成功，邁向輝煌。
愛(ài)自己演講稿篇十
各位老師，各位同學(xué)，大家好，我是20班的。今天我要演講的主題是《愛(ài)自己》。
愛(ài)自己，不是只把自己放在生活的中心，讓周?chē)娜藝@著自己；愛(ài)自己，不是在心里只有自己的利益，不考慮周?chē)说母惺堋６裉煳乙o大家講的是，要在愛(ài)他人的基礎(chǔ)上，愛(ài)自己。
相信大家在自己成長(zhǎng)的過(guò)程中，總會(huì)出現(xiàn)這么一些人，我們會(huì)因?yàn)樗麄兊目鞓?lè)而歡笑，會(huì)因?yàn)樗麄兊谋瘋y過(guò)，他們可能是我們的家人愛(ài)人朋友，但最終歸類(lèi)，他們都屬于是我們深?lèi)?ài)的人。
一個(gè)生命的孕育凝聚著許多人的期待和關(guān)愛(ài)，不知道大家有沒(méi)有想過(guò)，我們的一舉一動(dòng)也會(huì)牽動(dòng)一些人的心，他們也會(huì)因?yàn)槲覀兊目鞓?lè)而歡笑，也會(huì)因?yàn)槲覀兊谋瘋y過(guò)，那是因?yàn)?，這些人也同樣深?lèi)?ài)著我們。
我們的一生背負(fù)著愛(ài)與責(zé)任，我們的愛(ài)給了那些我們深?lèi)?ài)的人，我們的責(zé)任就是回報(bào)那些深?lèi)?ài)我們的人，而這一切責(zé)任的基礎(chǔ)，就是愛(ài)自己。為了他們，我們保重自己的身體，為了他們，我們鍛煉自己的內(nèi)心，為了他們，我們更應(yīng)該關(guān)愛(ài)自己。身體是革命的本錢(qián)，也享受愛(ài)與被愛(ài)的資本，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，還拿什么來(lái)愛(ài)別人，你可知道，在這些人眼里，你的健康快樂(lè)和幸福比什么都重要，只有我們自己健康快樂(lè)和幸福才有能力讓我們深?lèi)?ài)的人更加健康，更加快樂(lè)，更加幸福。
所以，在這里我想提醒大家，為了那些深?lèi)?ài)我們的人和我們深?lèi)?ài)的人，請(qǐng)記得，一定要學(xué)會(huì)，愛(ài)自己！
愛(ài)自己演講稿篇十一
“看是是非非在飛聽(tīng)心房猜測(cè)心房在熱鬧的人群里,怎樣面對(duì)自己‘‘。
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開(kāi)始新的旅行我會(huì)放下猶豫去珍惜。
第一次聽(tīng)到這首歌的時(shí)候，是躺在床上要睡覺(jué)時(shí)，耳邊突然就響起了這首歌.還沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考，一滴眼淚就劃過(guò)耳際，涼涼的.這個(gè)旋律，這個(gè)聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因?yàn)槲矣刑嗟牟蛔?，甚至有時(shí)會(huì)懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對(duì)自己的時(shí)候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!
沒(méi)有人安慰的時(shí)候，自己安慰自己;沒(méi)有人陪伴的時(shí)候，自己陪著自己;沒(méi)有人關(guān)心的時(shí)候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛(ài)自己!
愛(ài)自己演講稿篇十二
同學(xué)們：
我演講的題目是：《保持自己特有的芬芳，我找到了自身的美點(diǎn)》。
首先，我請(qǐng)大家不要笑。能否回答我一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：大家看我美不美？……答案可能不一，說(shuō)我美的，可能是“有眼無(wú)珠”；說(shuō)我不美的可能與我看法一致。但是，我和大家一樣，“愛(ài)美之心人皆有之”。曾幾何時(shí)，我羨慕別人的優(yōu)雅和瀟灑；曾幾何時(shí)，我向往別人的靈敏聰穎。仔細(xì)想來(lái)，那都是別人的，自己難道就一無(wú)所有？自己還是有的，于是我就高高興興地去找！
昨天考試，我失敗了，哭了，接著我又笑了，我想，我有一千個(gè)理由哭，也有一千零一個(gè)理由笑，因?yàn)檫€有下一次。前天賽場(chǎng)上跌倒了，接著我又笑著爬起來(lái)了，笑著迎了上去，到達(dá)了終點(diǎn)，我又笑了。還有一些老師、同學(xué)們都說(shuō)我值得笑。為什么呢？我認(rèn)為勝利是不相信眼淚的，眼淚不能取得勝利。只有笑著前進(jìn)，樂(lè)觀地前進(jìn)，才能到達(dá)光輝的頂點(diǎn)，這才是我們大學(xué)生應(yīng)具備的膽識(shí)和雄心。這就是我找到的自身的美點(diǎn)——樂(lè)觀。這決不是阿q精神勝利法，它是青年人向“自慚形穢”的挑戰(zhàn)！
承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，固然是偉大之舉。但樂(lè)觀地找出美點(diǎn)并戰(zhàn)勝弱點(diǎn)，保持發(fā)展自己特有的芬芳，則更偉大！
同學(xué)們，樂(lè)觀是看到美點(diǎn)、保持和發(fā)展美點(diǎn)的好鑰匙??！我們不要“自慚形穢”，可以大膽設(shè)想：也許登月計(jì)劃的實(shí)施者和登月者就在我們這群學(xué)生中間；也許獲得“小羅伯克韋爾獎(jiǎng)”和“諾貝爾獎(jiǎng)”的博士也在我們當(dāng)中，也許十年以后，高速公路行駛的將是由我們自行設(shè)計(jì)制造的汽車(chē)……也許……，當(dāng)然還有更多的也許。有人會(huì)問(wèn)，你這不是有點(diǎn)狂了嗎？不，這決不是狂！
讓我數(shù)數(shù)家珍吧！“寒冬噎酸童，雪夜圍破氈”的曹雪芹樂(lè)觀地相信自己有能力寫(xiě)出“一把辛酸淚”，沒(méi)有去乞討而是樂(lè)觀伴他寫(xiě)成《紅樓夢(mèng)》。“身無(wú)分文，心憂天下”的32歲的毛澤東在遭軍閥趙恒惕逮捕的情況下，他坦然自若，樂(lè)觀地回憶學(xué)生時(shí)代的生活：“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣，揮斥方遒，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，糞土當(dāng)年萬(wàn)戶侯。曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟？”這是何等的樂(lè)觀?。 傲露隆钡闹芏鱽?lái)，“處境最艱，學(xué)費(fèi)時(shí)不濟(jì)”，但他找到了自身美點(diǎn)，相信自己能“為中華之崛起而讀書(shū)”。還有多次落考的翻譯蘇阿芒，青年女作家竹林，樂(lè)觀地看到自己是塊文藝領(lǐng)域的料，保持和發(fā)展自己特有的芬芳……從上面這些人和事中我們可以分析得出一個(gè)結(jié)論：樂(lè)觀能讓我們正確認(rèn)識(shí)自己，克服困難，甩掉煩惱和自卑，煥發(fā)出勇氣和力量，讓自己的身上從出特有的芳香。
同學(xué)們，讓我們都有一雙樂(lè)觀的眼睛！
謝謝大家。
愛(ài)自己演講稿篇十三
大家好!
那么，我的角色又是什么呢?神經(jīng)大條?細(xì)心安靜?待人接物彬彬有禮?性格潑辣?……我迷失在這些詞語(yǔ)中，茫然無(wú)措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的夜晚，街上沒(méi)有一個(gè)人，只有路燈在堅(jiān)守著，而人們對(duì)它的定義卻只有一個(gè)——為人們照亮路。我想，這就是它的人設(shè)吧，平平淡淡，沒(méi)有爭(zhēng)搶?zhuān)粸閯e人著想，這就是它在這個(gè)世界上的意義，這就是它的含義。
其實(shí)，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰(shuí)都不知道了。是不是很可笑。
我在這個(gè)世上一直在裝，裝自己很有責(zé)任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個(gè)集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經(jīng)大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個(gè)大圈子中。我一直想要找到一個(gè)可以懂我的人，但是，現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個(gè)個(gè)都只懂我的外表，而一點(diǎn)都不懂我，并且我一點(diǎn)都不希望她們能懂我。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)槭桥?，就受過(guò)很多人討厭，一旦做錯(cuò)了事(有時(shí)甚至是別人誣陷的)，就會(huì)遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個(gè)個(gè)都會(huì)黏上來(lái)，一個(gè)個(gè)都要搶功勞。
慢慢的，我長(zhǎng)大了。我逐漸明白，只有我變得強(qiáng)大，別人才不敢欺負(fù)我，只有我更努力，獲得出色的成績(jī)，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因?yàn)槲沂桥?，所以我就不能與他人平等對(duì)待，不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強(qiáng)大，沒(méi)人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個(gè)人能夠走進(jìn)我的生活，走進(jìn)我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個(gè)人，你在哪里?
真正的自己，你又在哪里?
愛(ài)自己演講稿篇十四
今天我演講的題目是'做最好的自己'。
怎樣去做最好的自己，不同的人心中會(huì)有不同的答案，你們理解的最好的自己是什么呢？對(duì)于我本人來(lái)說(shuō)，這個(gè)話題在我不同的時(shí)期有著不同的理解，小的時(shí)候覺(jué)得自己開(kāi)心就好了，根本不會(huì)想著怎樣去做好自己。上學(xué)以后，受到父母和老師的影響，他們就會(huì)告訴我要好好學(xué)習(xí)，努力讀書(shū)，成績(jī)好了才是最好的自己。到了初高中，青春期荷爾蒙激發(fā)，就會(huì)有暗戀的人，也會(huì)和同學(xué)相互攀比，那時(shí)候就會(huì)在各種場(chǎng)合表現(xiàn)自己，對(duì)暗戀女同學(xué)示好，幫喜歡的人打掃衛(wèi)生，提高成績(jī)排名來(lái)成就更好的自己。出了社會(huì)，做更好的自己這個(gè)話題以及離我越來(lái)越近了，除了工作壓力以外，接下來(lái)還要面臨著結(jié)婚生子、撫養(yǎng)老人等等很多問(wèn)題。終會(huì)有這么一天的'到來(lái)，我將會(huì)成為想我父親一樣的人，撐起一個(gè)家庭，扛得了各種生活的壓力，養(yǎng)得起父母和孩子，成為子女的榜樣，繼續(xù)去幫助更多需要幫助的人，這就是我所理解的最好的自己。
就像一只碗與另一只碗的碰撞一樣，一顆心與另一顆心的碰撞，需要付出真誠(chéng)才能發(fā)出清脆悅耳的響聲。
自己帶著猜忌、懷疑，甚至戒備之心與人相處，就難免得到別人的猜忌與懷疑。其實(shí)，每個(gè)人都可能成為自己生命中的貴人'，前提條件是：你應(yīng)該與人為善。你付出了真誠(chéng)，就會(huì)得到相應(yīng)的信任。你獻(xiàn)出愛(ài)心，就會(huì)得到尊重。反之，你對(duì)別人虛偽、猜忌甚至嫉恨，別人給你的也只能是一堵厚厚的墻和一顆冷漠的心。每個(gè)人的生命里都有一只碗，碗里盛著善良、信任、寬容、真誠(chéng)，也盛著虛偽、狹隘、猜忌、自私……請(qǐng)?zhí)蕹肜锏碾s質(zhì)，然后微笑著迎接另一只碗的碰撞，并發(fā)出你們清脆、爽朗的聲音吧！
做最好的自己，才能碰撞出最好的別人！
愛(ài)自己演講稿篇十五
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個(gè)人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會(huì)讓生命閃光。
正因?yàn)橛辛嘶▋海@世界才變得芬芳；正因?yàn)橛辛锁B(niǎo)兒，天空才學(xué)會(huì)歌唱；正因?yàn)橛辛孙L(fēng)兒，柳枝才學(xué)會(huì)舞蹈；正因?yàn)橛辛藰?shù)兒，炎夏里才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨(dú)一無(wú)二的存在著。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就將是下一個(gè)奇跡！
我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：一天清早，一個(gè)園丁走進(jìn)花園，竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹(shù)木都奄奄一息，了無(wú)生氣。驚訝之余，他問(wèn)榕樹(shù)究竟發(fā)生了什么事，榕樹(shù)說(shuō)它不想活下去了，因?yàn)樗麩o(wú)法像松樹(shù)那樣高大雄偉。松樹(shù)也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因?yàn)樗幌裉O(píng)果樹(shù)那樣，能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋(píng)果樹(shù)也在抱怨，說(shuō)他自己不能像槐樹(shù)一樣，渾身散發(fā)著芳香。最后，園丁來(lái)到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見(jiàn)它生機(jī)盎然，一身綠意?！澳銥槭裁丛谌绱讼恋腵環(huán)境中仍能昂首挺立著”園丁好奇地問(wèn)。不起眼的小花快樂(lè)地回答：“我知道自己不過(guò)是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂(lè)啊!”
是棵茂盛的榕樹(shù)，就不要去羨慕松樹(shù)的挺拔，是棵高大的松樹(shù)，就不要羨慕能結(jié)出美味的果實(shí)的蘋(píng)果樹(shù)，是棵豐收的蘋(píng)果樹(shù)，就不要羨慕芬芳的槐樹(shù)。每個(gè)事物的存在都有它存在的原因，不要過(guò)分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個(gè)單獨(dú)的世界里，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會(huì)使世界上因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)你，而變得更加精彩。
說(shuō)到這里又有人會(huì)問(wèn)，那么該怎樣做最好的自己呢？
首先要了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些獨(dú)特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有什么興趣和愛(ài)好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長(zhǎng)相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對(duì)自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。無(wú)論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識(shí)分子，你都要承認(rèn)他，坦然接受他；然后要不斷完善自己，做最好的自己。當(dāng)然最好不是和別人比，因?yàn)樘焱庥刑欤送庥腥?，和別人比較，你永遠(yuǎn)都成不了最好的一個(gè)，你也永遠(yuǎn)享受不到那種喜悅。最好，是和過(guò)去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進(jìn)步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因?yàn)橹灰?，你就可以做得更好，只要你?jiān)持努力，你完全可以成為最好的自己。
讓我們從此刻開(kāi)始，做最好的自己！
愛(ài)自己演講稿篇十六
三月的鐘聲訴說(shuō)著早已立下的誓言，繽紛的季節(jié)又一次送來(lái)春的氣息。你我從那個(gè)冬天的深處走來(lái)。滿懷五彩的憧憬，帶著遠(yuǎn)行的信念，再次相遇在這美好的校園。時(shí)光荏苒，回首夏末的初見(jiàn)，距今已經(jīng)三載。希望在遠(yuǎn)方閃閃爍爍，春天也以她獨(dú)有的甜潤(rùn)氣息吸引著我們。從今起，每一天，都是一個(gè)神圣的日子，讓我們忘掉昨夜的孤獨(dú)、寂寞與彷徨。一路為自己加油，為自己喝彩，讓理想伴著歌聲一起踏上新的征程。
為自己喝彩！為蓬蓬勃勃的青春喝彩！為夢(mèng)想和x喝彩！十四五歲的年齡，有著那么多蔥郁的日子，向花海向歌潮頂禮膜拜，敬上我們對(duì)歲月的感激之情；努力拼搏，哪怕去實(shí)現(xiàn)自己的一個(gè)夢(mèng)，也要不懼風(fēng)雨，尋找一片屬于自己的生命綠洲，給予自己這個(gè)時(shí)代最美的風(fēng)景。
為自己喝彩！為自己的堅(jiān)韌勇敢喝彩！為自己趨向成熟的變化喝彩！那注視著我們的目光中鋪滿了希望，無(wú)論我們的收獲如何，將來(lái)的夢(mèng)又會(huì)如何，那目光依然在企盼中默默陪伴著我們，久久凝望著我們的耕耘。正因?yàn)橛辛似谕覀兡_下的路才會(huì)一直延伸到遠(yuǎn)處的山邊，仰望蒼穹的高遠(yuǎn)蔚藍(lán)，心胸便如天空一般廣博，青春的誓言便也熱情的燃燒在流星的光跡里。
為自己喝彩！為寫(xiě)下自己的理想并努力付諸行動(dòng)的人喝彩！實(shí)現(xiàn)理想的道路是艱辛的，但不論你的成敗，只要你付出過(guò)，努力過(guò)，便也一樣綻放過(guò)你的生命之花。也許有人奮斗了一生，都未能如愿以償：就像考察羅布泊的彭加木，未能找到水源，不幸被沙漠吞噬。但他的人生并不是悲劇，不僅如此，還創(chuàng)造了自己生命的價(jià)值。生命之火雖然熄滅，但思想之光仍在閃亮。就是這點(diǎn)點(diǎn)的光亮，卻照耀著無(wú)數(shù)后人去追求，去探索新的征程。因此，為你喝彩，為所有正視成敗，永不言棄的人喝彩！這便是生命的價(jià)值所在。
為自己喝彩！為過(guò)去的歲月喝彩，為開(kāi)啟的新的征程喝彩！不怕人生路上蟄伏的苦難，不怕前方的沙塵和迷霧，不怕通向成功道路的狹窄和崎嶇，在大起大落的浪潮里，為所有關(guān)注我們成長(zhǎng)的人，塑造一個(gè)從此堅(jiān)強(qiáng)的心靈。面對(duì)生活中的一切，永遠(yuǎn)高揚(yáng)起年輕倔強(qiáng)的頭顱，把握住前進(jìn)的羅盤(pán)和信念，以翱翔般的姿態(tài)在搏擊中諦悟那飛躍的啟示，當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，每一天都將金碧輝煌。
無(wú)論我是什么，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲夷茼斪毫?，并把它化為成長(zhǎng)的動(dòng)力。
無(wú)論別人對(duì)我投來(lái)怎樣的目光，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲乙恢痹谇斑M(jìn)的道路上尋找真理。
無(wú)論我的一生多么短暫，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲覐淖畛蹙蛨?jiān)定了信念——都要在哪怕一剎那的綻放后再凋零。
無(wú)論我最后會(huì)收獲什么，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲腋胚^(guò)，也努力過(guò)。灑下汗水的人最辛苦，但也最美麗。
為自己喝彩！讓生命里印上一路成長(zhǎng)的足音，與歲月的風(fēng)鈴和唱
為自己喝彩！讓青春的睿智點(diǎn)燃那一片醉人的輝煌。
為自己喝彩！
愛(ài)自己演講稿篇十七
分享自我，禮贊青春！大家好，我是13號(hào)選手徐振凱，來(lái)自文學(xué)院12對(duì)外漢語(yǔ)班！我認(rèn)為真正的演講是一種有觀點(diǎn)、有力量的表達(dá)，是一陣思維上的旋風(fēng)，裹挾著尖刀般的銳利，直刺所有人的內(nèi)心！最深處！所以希望我的演講是一種強(qiáng)制性的說(shuō)服，同時(shí)也希望能夠得到更多人的共鳴！
各位，你們的青春是什么樣的呢？究竟什么是青春呢？在我看來(lái)，青春不僅是一個(gè)階段，更是一種心態(tài)！那究竟又是一種什么樣的心態(tài)呢？用五個(gè)字回答你：做自己就好！對(duì)于我這樣近乎是二級(jí)殘廢的身高加上并不是特別帥氣的臉龐，又沒(méi)有落落大方、驚艷到你的談吐，你甚至?xí)|(zhì)疑我這么些年是怎么走過(guò)來(lái)的？這得要有多么強(qiáng)大的內(nèi)心才敢在這里給各位演講！其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，就是我一直所踐行的：做自己就好！人生不過(guò)短短的幾十年！世界上沒(méi)有兩張相同的面孔，也沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，這就注定了你在這個(gè)世界上是獨(dú)一無(wú)二的，你就該去詮釋、去演繹屬于你自己的、獨(dú)一無(wú)二的青春，何必去復(fù)制別人的世界，又何必去在乎別人的想法？看破一些俗事便能收獲一些永恒。任何事物能賞心悅目則最好，這是一種完美?？墒沁@個(gè)世界上又有多少真正的完美呢？不能悅目，就退而求其次，去一絲不茍的追求賞心吧。常言道：相由心生，你被人賞心了，你就一定會(huì)是悅目的。這樣一種隨遇而安的超然，并不是所有人都能做到的，因?yàn)樗枰活w真正的平常心！
當(dāng)然聽(tīng)到這里可能有的人會(huì)質(zhì)疑說(shuō)：你，這是在用一種消極的態(tài)度去面對(duì)挫折，你、是在為自己的失敗找借口！你錯(cuò)了，你就說(shuō)是在做自己，這樣很好！那可能你沒(méi)有真正領(lǐng)悟到我想要表達(dá)的東西，我所言的做自己就好，既是一種處事方式，更是一種心態(tài)。是一種不被外界所動(dòng)，堅(jiān)持自我的表現(xiàn)。當(dāng)然這并不是一味的標(biāo)新立異，鶴立雞群。簡(jiǎn)單的做自己也必須是在“規(guī)則”的允許范圍之內(nèi)！
親愛(ài)的朋友們，沒(méi)有必要總是拿自己和別人相提并論，當(dāng)你在羨慕別人的時(shí)候可能別人也在羨慕你。真誠(chéng)待己就是生活的最好方式，不要逼自己，凡事留余地。想哭就哭，想笑就笑。不要太在乎別人怎么想，自己的釋放和舒適更為重要。褪去憂郁的底色，抹上快樂(lè)一抹。無(wú)論你是什么樣的人，請(qǐng)記住，你就是這個(gè)世界上的唯一！
做自己就好，讓一切不可能成為可能！走在青春的路上，下一秒，期待看到綻放的我和你！
愛(ài)自己演講稿篇一
尊敬的各位老師、親愛(ài)的各位同學(xué)：
大家好！今天我想跟大家聊一聊關(guān)于中學(xué)生日常行為規(guī)范的問(wèn)題。我想大家曾經(jīng)聽(tīng)到過(guò)許多關(guān)于學(xué)生行為規(guī)范的報(bào)告，也許有些同學(xué)對(duì)此類(lèi)報(bào)告不勝其煩。這能說(shuō)明所有的同學(xué)都能?chē)?yán)格規(guī)范自己的言行舉止嗎？不是的。恰恰相反，在我們五中諸如遲到，在校園亂扔垃圾，上課時(shí)影響課堂紀(jì)律等不規(guī)范的行為不時(shí)可見(jiàn)。究其本因，我認(rèn)為是同學(xué)們對(duì)此類(lèi)問(wèn)題的認(rèn)識(shí)層面過(guò)低。
現(xiàn)階段“蘋(píng)果”手機(jī)風(fēng)靡歐美，在中國(guó)也是這樣。很多中國(guó)的年輕人，特別是中學(xué)生，成為“蘋(píng)果”手機(jī)的忠實(shí)粉絲。一些同學(xué)互相攀比，更重要的是為了玩游戲，甚至玩到了課堂上。讓我們捫心自問(wèn)一下，這種現(xiàn)象正常嗎？美國(guó)人將我們的錢(qián)從我們的口袋中掏走，卻將一種腐朽的思想灌輸?shù)轿覀冾^腦中，其危害不僅是對(duì)個(gè)人，更是對(duì)國(guó)家和民族。這種危害堪比當(dāng)年英國(guó)人向我國(guó)輸送的鴉片。我不禁想起了一位美國(guó)陸軍少將講過(guò)的一番話：“我們只需要在中國(guó)青年一代人上入手，將美國(guó)的思想灌輸?shù)剿麄兊念^腦中，便可以達(dá)到不戰(zhàn)而瓦解中國(guó)的目的，使中國(guó)成為第二個(gè)蘇聯(lián)?！甭?tīng)了上述一席話，我們還能夠認(rèn)為個(gè)人行為僅僅是個(gè)人的嗎？我們每個(gè)人的行為已經(jīng)和國(guó)家的命運(yùn)、民族的命運(yùn)緊緊聯(lián)系在了一起。
當(dāng)我們懷著無(wú)比激動(dòng)的心情邁進(jìn)五中大門(mén)的時(shí)候，我們?cè)谛睦镎f(shuō)要為自己的命運(yùn)奮斗三年。時(shí)至今日，我們是否還滿懷當(dāng)年的激情，是否還能以中學(xué)生日常行為規(guī)范指導(dǎo)自己的'一言一行？我想很多人忘卻了。亞里士多德說(shuō)過(guò)：“一個(gè)人的尊嚴(yán)并非在獲得榮譽(yù)時(shí)，而在于其本身真正值得這些榮譽(yù)?！币恍┩瑢W(xué)認(rèn)為穿著五中校服就是五中人，其實(shí)不然，五中人不僅僅穿著五中校服，他們更是言行舉止的嚴(yán)格要求者，是“誠(chéng)正明毅”的忠實(shí)踐行者，是命運(yùn)征程上的偉大開(kāi)拓者。他們體現(xiàn)的是一種“五中精神”，擁有了這種“五中精神”，即使是我們脫下了五中校服，即使是我們身處天涯海角，我們依然可以自豪地說(shuō)：“我是五中人！”
先進(jìn)的科技沒(méi)有讓中國(guó)人變成西方人，佛教也沒(méi)有讓中國(guó)人變成印度人，其原因在于偉大的中華民族精神始終感召著每一位中國(guó)人，我們決不能讓祖先留下的基業(yè)在我們手中斷送。一個(gè)民族，如果為了人類(lèi)的權(quán)利而起來(lái)奮斗，即使遭到失敗，以至于不能立足于世界，這是它命運(yùn)不佳的結(jié)果，而一個(gè)人若不能為了自己的生命而奮斗，那么，公正的上天，早已注定了他的末日。
同學(xué)們，讓我們從小事入手，嚴(yán)格規(guī)范自己的行為，為了個(gè)人的榮耀，五中的榮耀，中華民族的榮耀而前進(jìn)！感謝大家！
愛(ài)自己演講稿篇二
同學(xué)們，老師們：
大家好!
今日是x月x日，是20-年全國(guó)中小學(xué)生安全教育日。全國(guó)中小學(xué)生安全教育日制度創(chuàng)立于20-年，每年x月份的最后一周的星期一為全國(guó)中小學(xué)生安全教育日，每年確定一個(gè)主題。今年的主題是珍愛(ài)生命，安全第一。
同學(xué)們，當(dāng)你隨著一聲清脆的啼哭，離開(kāi)母體，一個(gè)生命降落人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富。同時(shí)也給家庭帶來(lái)了無(wú)比歡樂(lè)。從這一刻起多少人關(guān)注著你，期望著你快快長(zhǎng)大，成材成器。你不但屬于家庭，父母，說(shuō)到底你是屬于社會(huì)，國(guó)家。所以也可這樣說(shuō)生命誠(chéng)可貴，人生價(jià)更高，只有生命的存在，才能去實(shí)現(xiàn)更高的人生價(jià)值。所以珍愛(ài)生命，安全第一，是我們社會(huì)永恒話題。
設(shè)想交通事故猛如虎狼;火災(zāi)頻頻，大火吞噬了多少生命財(cái)產(chǎn);食品中毒接連不斷;疾病染身;游泳溺水;玩耍墜樓等等，所以我們身邊隨時(shí)都潛伏著多少?gòu)堁牢枳Φ臍⑷藘词?。隨時(shí)都威脅著你的生命安全。只因?yàn)楹鲆暳税踩珕?wèn)題，一個(gè)個(gè)生命如鮮花在瞬間凋零，帶給社會(huì)，家庭，親人的只是悲痛欲絕的身心和沉重的打擊，血的教訓(xùn)。悲劇一旦發(fā)生，所有的后悔，醒悟都為時(shí)已晚，對(duì)生命的關(guān)愛(ài)，只能成為一個(gè)美麗的詞藻。由于安全意識(shí)的淡薄，由于責(zé)任心的冷漠，玩忽職守而造成的嚴(yán)重后果，難道我們不該反思嗎同學(xué)們，老師們，血的教訓(xùn)不能一次又一次，悲劇不能一演再演，生命更沒(méi)有第二次。我們只有懂得一個(gè)道理，防患于未然，在人生的路上走好每一步，處處小心，時(shí)時(shí)提防，保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦，事事處處想到安全二個(gè)字，在校內(nèi)外要注意各種安全，規(guī)范程序，嚴(yán)格制度。
為此，學(xué)校向各位同學(xué)提出以下要求。
1、同學(xué)們上下樓梯要有序，切不可急步上下，要養(yǎng)成上下樓梯靠右行走的良好習(xí)慣，防止校園擁擠踩踏的事故。在雨天，我們的教學(xué)樓和辦公樓的樓道，樓梯都會(huì)很滑，請(qǐng)全體師生在行走時(shí)務(wù)必輕腳慢步。另外各位課間要注意文明休息，學(xué)生間不允許追打吵鬧。
2、要養(yǎng)成不在校內(nèi)騎自行車(chē)的習(xí)慣，盡管說(shuō)過(guò)多次了，但還是有發(fā)現(xiàn)同學(xué)特別是在遲到時(shí)騎車(chē)。另外，在校外騎車(chē)也要小心，不要帶人，遵守交通規(guī)則，不要在道內(nèi)騎車(chē)。嚴(yán)禁高高的站在自行車(chē)上招搖過(guò)市，這不安全也不雅觀。
3、注意飲食安全。不要購(gòu)買(mǎi)三無(wú)食品;不要在校門(mén)口和街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購(gòu)買(mǎi)零食，防止食物中毒。要學(xué)會(huì)保護(hù)自己，照顧自己，注意不要暴飲暴食，盡量少食用生冷的食品。
4、在各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中要注意運(yùn)動(dòng)安全。聽(tīng)從體育老師的安排，上體育課和課外活動(dòng)前要作好準(zhǔn)備活動(dòng)，不做危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意不要?jiǎng)×遗鲎?，以免撞傷或摔傷?BR> 5、我們鼓勵(lì)同學(xué)之間建立真誠(chéng)的同學(xué)友誼，每一位學(xué)生都要理解早戀帶來(lái)的嚴(yán)重后果。我們認(rèn)為，一個(gè)自制的人，一個(gè)理性的人，一個(gè)成功的人，必定是一個(gè)能駕馭自己情感的人，而不會(huì)成為情感的奴隸!任何一名中學(xué)生都不要拿自己的青春和未來(lái)做賭，因?yàn)槟菢虞數(shù)舻目隙ㄊ悄阕约?
6、網(wǎng)絡(luò)是一個(gè)很好的學(xué)習(xí)工具，我們可以利用它搜集資料，拓寬視野。但是網(wǎng)絡(luò)也有很多危害，如果上網(wǎng)瀏覽不健康的網(wǎng)頁(yè)，或毫無(wú)節(jié)制地沉溺于虛擬空間，就會(huì)影響同學(xué)們的身心健康。我們的校規(guī)中明確提出，嚴(yán)禁學(xué)生進(jìn)入網(wǎng)吧，游戲廳，歌舞廳等營(yíng)業(yè)性場(chǎng)所。
愛(ài)自己演講稿篇三
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！今天我講話的主題是自己的事情自己做。
“五·一”是全世界勞動(dòng)人民的節(jié)日。勞動(dòng)創(chuàng)造了世界，創(chuàng)造了人類(lèi)，創(chuàng)造了我們今天的幸福生活。是勞動(dòng)，建成了今天的萬(wàn)丈高樓；是勞動(dòng)，使浩翰的荒原變成了畝畝良田。勞動(dòng)者用勤勞的雙手和智慧，編織了這個(gè)五彩斑斕的世界，創(chuàng)造了人類(lèi)的文明。
可是在平時(shí)生活中我們不難發(fā)現(xiàn)，有的同學(xué)可以說(shuō)是根本不愛(ài)勞動(dòng)，連自己的事情都做不了。有的同學(xué)他們懶得收拾書(shū)包、收拾桌子，甚至于懶得洗臉、洗腳，在家里一切都由家長(zhǎng)做。有的同學(xué)還會(huì)逃避下午的值日和老師布置的作業(yè)。不愛(ài)勞動(dòng)的孩子，他們也很難愛(ài)學(xué)習(xí)，也會(huì)怕做作業(yè)，怕思考問(wèn)題。
作為一名小學(xué)生，從小就要有正確的勞動(dòng)觀點(diǎn)、勞動(dòng)意識(shí)，認(rèn)識(shí)到---勞動(dòng)最光榮，自己的事情自己做，不愛(ài)勞動(dòng)的人將會(huì)一事無(wú)成。今天，我們站在鮮艷的五星紅旗下。你是否已經(jīng)有了怎樣過(guò)“五一”的打算了呢？在這里，我想給每位同學(xué)提一些建議和希望：
1、假期里能認(rèn)真完成各科作業(yè)，并做好相應(yīng)的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)工作。
2、不玩火，不玩電，不做危險(xiǎn)性的游戲，外出時(shí)注意交通安全。
3、講文明，講禮貌，孝敬父母和長(zhǎng)輩，能幫助家里做些力所能及的家務(wù)活。
愿每位同學(xué)都能合理地安排自己的時(shí)間，做到學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息三不誤，過(guò)個(gè)快樂(lè)、有意義的“五一”！我的講話到此結(jié)束，謝謝大家。
愛(ài)自己演講稿篇四
尊敬的`老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
記憶的浪花拍打著彼岸，時(shí)光的船兒駛向遠(yuǎn)方。
記憶中的自己是善良的，記憶中的自己是誠(chéng)實(shí)的，記憶中的自己是勤奮的。
記得，那年我七歲，我身在異鄉(xiāng)。放學(xué)后，爸爸并未來(lái)接我回家。我懷著失望的心情去坐公交。上車(chē)后，我看到一個(gè)空位，就坐了下來(lái)，顯然已經(jīng)沒(méi)有空座位了，我還是比較幸運(yùn)的。而就在我得意洋洋之時(shí)，上來(lái)了一位年過(guò)花甲的老奶奶，頭上長(zhǎng)了滿滿的銀絲，身上還穿著破爛不堪的衣服。而在她旁邊的叔叔阿姨們，都捂著鼻子和嘴巴，一臉嫌棄的樣子展現(xiàn)在我面前。似乎沒(méi)有人愿意為老奶奶讓座，這時(shí)，公交車(chē)上人都坐著，而只有老奶奶站著。這一瞬間，我站了起來(lái)，為她讓座。老奶奶欣喜地坐下了，并向我說(shuō)了聲謝謝。公交車(chē)上一片寂靜，所有人都把目光都投向了我。
小學(xué)成績(jī)一向很好的我，踏入初中的大門(mén)。第一次考試，我懷著激動(dòng)的心情進(jìn)入考場(chǎng)，準(zhǔn)備考試。本以為肯定會(huì)考得很好的我，結(jié)果卻讓人大跌眼鏡，竟然才考了89分，滿分怎么不是100分呢？而我把真實(shí)成績(jī)告訴了對(duì)我特別嚴(yán)厲的父親。這時(shí)，我感覺(jué)我誠(chéng)實(shí)了許多。爸爸說(shuō)：“成績(jī)好固然重要，但做人一定要誠(chéng)實(shí)，而想要成為學(xué)霸的你，是不是該努力了？”我慚愧地低下頭，而不像別的同齡同學(xué)，只會(huì)改成績(jī)單，而不會(huì)努力地奮勇向前。而我，的確該努力了。
勤奮至關(guān)重要。隨著年齡的增加，年級(jí)的升高，作業(yè)量自然而然變大了。由于我剛轉(zhuǎn)回來(lái)，不適應(yīng)這里的作息時(shí)間，常常會(huì)有不交作業(yè)這一想象。我急了，當(dāng)時(shí)我就立志要努力學(xué)習(xí)，讓自己勤奮起來(lái)。而我呢，晚上經(jīng)常在宿舍熬到十二點(diǎn)，為的就是與其他同學(xué)平起平坐。即使是熬到12點(diǎn)，但依舊毫無(wú)進(jìn)展。之后，我又去請(qǐng)教老師，老師告訴了我答案，之后，我可以睡得早一點(diǎn)兒起得晚一點(diǎn)兒了。成績(jī)之后呢，也不會(huì)出現(xiàn)下滑的趨勢(shì)了，別提有多開(kāi)心了。
最后，我總結(jié)出一點(diǎn)道理：想要做得最好，必須通過(guò)努力，通過(guò)奮斗！只求自己奮發(fā)向上，做最好的自己。
愛(ài)自己演講稿篇五
大家好!今天，國(guó)旗下講話的主題是《愛(ài)自己，從愛(ài)護(hù)眼睛開(kāi)始》。
我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛(ài)自己，就一定要愛(ài)護(hù)好眼睛。隊(duì)員們，你們知道嗎?一旦患了近視，戴上眼鏡就會(huì)給自己的學(xué)習(xí)和生活帶來(lái)很多不便。例如：在參加體育活動(dòng)的時(shí)候，打籃球或踢足球時(shí)，打破眼鏡甚至傷及眼鏡到醫(yī)院做手術(shù)縫合是常有的事。形形色色的眼病不僅嚴(yán)重危害了人們的身心健康，也阻礙了我們生活質(zhì)量的提高。
一個(gè)正常人，如果離開(kāi)了眼睛，簡(jiǎn)直無(wú)法想象怎樣生活?看看我們周?chē)嬲髁恋难劬τ钟卸嗌倌?眼睛可以讓我們?nèi)フJ(rèn)識(shí)世界，學(xué)習(xí)知識(shí)，如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將會(huì)是黑暗的。
因此，我們?cè)谌粘Ｉ詈蛯W(xué)習(xí)中，一定要自覺(jué)的注意科學(xué)用眼。從現(xiàn)在做起，每天看書(shū)寫(xiě)字堅(jiān)持三個(gè)一：眼離書(shū)本一尺遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)，胸離桌子一拳遠(yuǎn)。此外，還要注意乘車(chē)、坐船、走路不看書(shū)，躺著不看書(shū)，光線不強(qiáng)不看書(shū)。
親愛(ài)的隊(duì)員們，眼睛是人類(lèi)感官中最重要的器官，大腦中大約有一半的記憶和知識(shí)都來(lái)自于眼睛。我們有什么理由不保護(hù)眼睛呢?為了呵護(hù)我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，讓我們?yōu)榱搜劬κ萌m埃，讓視野更開(kāi)闊，讓世界更明亮!讓我們一起努力愛(ài)眼護(hù)眼，擁有一雙明亮的眼睛吧!
愛(ài)自己演講稿篇六
一、愛(ài)自己是一種責(zé)任，給一個(gè)愛(ài)自己的理由。
1、愛(ài)身體，不被腦袋迷惑。
前些天有人問(wèn)我：“我腦袋很想看書(shū)，身體卻想睡覺(jué)，我該聽(tīng)誰(shuí)的？”
我的意見(jiàn)是聽(tīng)身體的，因?yàn)橄肟磿?shū)的只是腦袋中某個(gè)固執(zhí)的念頭而已，而身體則是偉大存在的根器，愛(ài)自己要認(rèn)識(shí)到念頭的虛妄和身體的真實(shí)。有時(shí)候遇到一個(gè)人，腦袋很興奮，身體卻感覺(jué)不舒服，注意了，這個(gè)人和你的關(guān)系最后一定會(huì)出情況，因?yàn)樯眢w比腦袋更有智慧（愛(ài)自己，就離他遠(yuǎn)點(diǎn)）。
2、放下埋怨和批判。
懂些心理學(xué)或靈性的朋友都知道，無(wú)論我們對(duì)外界的人事物有多少批判指責(zé)，那都是源自內(nèi)心對(duì)自己不滿的投射。同樣第一次見(jiàn)一個(gè)人，有人見(jiàn)到很開(kāi)心，有人見(jiàn)到很憤怒，有人見(jiàn)到很害怕，還有人見(jiàn)到就想親她，為什么會(huì)如此，因?yàn)槊總€(gè)人都把自己內(nèi)心的情節(jié)投射出去，所以心分歧，感受就分歧。
當(dāng)我們放下對(duì)外界的批判和埋怨，開(kāi)始覺(jué)察自己的心中出現(xiàn)了什么時(shí)，我們便開(kāi)始有了愛(ài)自己的基礎(chǔ)意識(shí)。
3、像個(gè)嬰兒般活著。
見(jiàn)到有個(gè)1歲的孩子，她吃不到糖哭了?？薜暮脗?，她媽媽給了她一個(gè)小玩具，她笑了，笑的好光輝。嬰兒們和我們一樣有情緒，但他們有了就釋放，釋放完了就放下，而我們今天有個(gè)人罵了我一句，半個(gè)月后還在生大氣。
愛(ài)自己我們就學(xué)學(xué)嬰兒吧，不在乎他人怎么看我，就是單純的存在，單純的釋放情緒表頁(yè)腳..頁(yè)眉.達(dá)自己，單純的放下一切回歸自然。
4、多關(guān)注心，少關(guān)注外界。
過(guò)多關(guān)注外界的人，一定愛(ài)自己的會(huì)少；因?yàn)閻?ài)自己是心的事，當(dāng)心一直在外尋找，誰(shuí)來(lái)關(guān)注自己愛(ài)自己呢。往往喜歡名牌喜歡奢侈品的人，其實(shí)對(duì)自己的愛(ài)條件很多。
愛(ài)自己，就收回對(duì)外界的關(guān)注，享受和自己獨(dú)處的時(shí)刻，珍惜看見(jiàn)自己的時(shí)刻，多和自己在一起，慢慢愛(ài)就開(kāi)始洋溢。
5、接納自己的不完美。
這一點(diǎn)非常重要，很多人自喻很愛(ài)自己，然后說(shuō)：“我的皮膚很利劍，我的屁股很圓，我的臉蛋很美，我的文化很高，我的老公很帥”，她唯獨(dú)沒(méi)有說(shuō)自己是便秘的，愛(ài)不是這個(gè)好，那個(gè)欠好，愛(ài)是一如其是，愛(ài)是無(wú)條件的接納，如果有人發(fā)自內(nèi)心告訴我：“我愛(ài)我自己，我皮膚欠好，我屁股奇特，我臉蛋畸形，但我接受我的一切，我覺(jué)得無(wú)論他人如何看我，我感覺(jué)自己美就夠了。”此人，在愛(ài)自己。
6、與高能量共處。
這世界上任何東西都是能量，能量有高低之分，山水草木，古典優(yōu)雅的書(shū)畫(huà)音樂(lè)，覺(jué)醒或自覺(jué)的人，善良的動(dòng)物和影視作品都具有高能量，多與他們接觸，多融入自然和美中，能量高了自己就更好了。
如果一個(gè)朋友每天在埋怨世界，責(zé)備老公，攻擊阿貓阿狗，那么她的能量太低，你可以保存這個(gè)朋友，但建議不要經(jīng)常見(jiàn)面。以免陷入負(fù)面能量循環(huán)系統(tǒng)里。
7、經(jīng)常贊許自己嘉獎(jiǎng)自己。
今天有個(gè)人請(qǐng)你吃飯，你感謝他了，然后回家你有沒(méi)感謝身體陪伴你出去吃飯，感謝自己的魅力吸引了這頓飯？我經(jīng)常沒(méi)有，因?yàn)槲铱傆X(jué)得要感謝他人，卻從不感謝一直陪伴自己的自己。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.如果有可能，記得每天感謝自己，贊許自己，甚至請(qǐng)自己吃飯送禮物給自己來(lái)嘉獎(jiǎng)自己，很快，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己越來(lái)越美麗或帥氣越來(lái)越開(kāi)心了。
8、做自己喜歡做的事。
從心靈的角度看，做不喜歡的事是種壓力，做自己喜歡的事則是種動(dòng)力。當(dāng)壓力下做的事情多了，那么這個(gè)人的內(nèi)心一定有很多壓抑的能量，愛(ài)自己，在生存方式上來(lái)說(shuō)，需要?jiǎng)恿?。也就是說(shuō)，做自己喜歡做的事就是愛(ài)自己。
9、作息規(guī)律化。
這個(gè)誰(shuí)都知道，反正吃飯，睡覺(jué)，工作等等要符合生態(tài)規(guī)律。愛(ài)自己就一定要堅(jiān)持哦。
10、懂得拒絕他人。
上個(gè)月我遇到一朋友，他非常善良溫柔，可老婆要和他離婚，離婚的起因居然是他天天去外面玩游戲，我問(wèn)他是什么原因?qū)е滤焯斓酵饷嫱嬗螒?，他說(shuō)他也不想去玩，可朋友叫著拒絕不了。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)他在生命中曾經(jīng)有過(guò)家人威脅他不聽(tīng)話就拋棄他的經(jīng)驗(yàn)，所以潛意識(shí)里討好人的念頭深刻而強(qiáng)大。
愛(ài)自己，就要聽(tīng)從內(nèi)心的聲音，不為了他人喜歡去勉強(qiáng)自己，懂得拒絕人也是愛(ài)自己的表示。
11、不執(zhí)著。
我發(fā)現(xiàn)一個(gè)事兒；傷心的人，恐懼的人，憤怒的人，都是執(zhí)著的人。不執(zhí)著的話就讓那些傷心憤怒恐懼的念頭和情緒過(guò)去了，哪里會(huì)糾結(jié)其中無(wú)法自拔呢。
我還發(fā)現(xiàn)另一個(gè)事兒；喜歡爭(zhēng)辯對(duì)錯(cuò)是非的人，往往比較執(zhí)著，不執(zhí)著怎么會(huì)一點(diǎn)要證明自己呢。
佛陀說(shuō)了：“一切有為法，如夢(mèng)幻泡影，如露亦如電，應(yīng)做如是觀”。一切都會(huì)過(guò)去，而生命永恒。真愛(ài)自己，那就少些執(zhí)著吧。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.二、各位老師、各位同學(xué)：
大家好！我今天講話的題目是《愛(ài)自己，給心靈一片陽(yáng)光》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。心理健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的發(fā)展的過(guò)程，按照心理健康的標(biāo)準(zhǔn)，我們可以看出心理絕對(duì)健康的人應(yīng)該是沒(méi)有的，今天的你可能非常有安全感、幸福感，明天的你可能就會(huì)遇到讓你很不安全的煩心事……所以要使自己的心理更多地處于健康狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的心理健康，關(guān)愛(ài)自己。
心理學(xué)家指出，在人們的心理活動(dòng)中，自信或自卑的自我評(píng)價(jià)有很大的不同。自信的人經(jīng)常會(huì)把自己看作是有價(jià)值的、能干的人；自卑的人恰恰相反。人們的許多痛苦，往往來(lái)自于不接納自己。
被稱為“陽(yáng)光小子”的日本青年乙武陽(yáng)匡，他天生沒(méi)有四肢，但他上了日本著名大學(xué)----早稻田大學(xué)，并成了電視臺(tái)的主播，他在自傳《五體不滿足》中敘述了他如何在電動(dòng)輪椅上求學(xué)和童年所動(dòng)的許多手術(shù)等等，他激勵(lì)了許多日本民眾，書(shū)的銷(xiāo)量達(dá)380萬(wàn)本。2001年他幸福地走進(jìn)婚姻的殿堂，妻子是他大學(xué)學(xué)妹。他在接受記者采訪時(shí)說(shuō)：我很滿足！
悅納自己，簡(jiǎn)而言之就是：不以物喜，不以己悲，不怨天尤人，從容、坦然地面對(duì)一切。
愛(ài)自己，還要關(guān)注自己的情緒，及時(shí)處理自己的不良情緒。
頁(yè)腳..頁(yè)眉.在我們平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作、生活中，莫名的惆悵和迷惘，難耐的焦慮、壓抑和孤獨(dú)？因?yàn)榭荚囀〉膫?；因?yàn)槔蠋煹呐u(píng)而委屈；因?yàn)橥瑢W(xué)的誤解而難過(guò)……這些都是我們每個(gè)人都有可能遇到的消極情緒，中考、大考臨近，學(xué)習(xí)壓力導(dǎo)致的情緒問(wèn)題是我們同學(xué)最普遍也是最影響學(xué)習(xí)效率的問(wèn)題。所以關(guān)注自己的情緒，學(xué)會(huì)及時(shí)處理自己的不良情緒就顯得很重要。
愛(ài)自己，就從現(xiàn)在開(kāi)始給自己的心靈注入微笑、樂(lè)觀、自信、堅(jiān)強(qiáng)、樂(lè)于助人、寬待別人的陽(yáng)光，做一個(gè)主宰命運(yùn)、享受生活的健康人！各位同學(xué)，從今天開(kāi)始，請(qǐng)敞開(kāi)你心靈的大門(mén)，把自己的困惑、困難向你的老師、父母、同學(xué)傾訴，我們都很愿意為你排憂解難，我們都希望看到你的陽(yáng)光笑臉，讓我們一起努力吧。謝謝大家。
頁(yè)腳.
愛(ài)自己演講稿篇七
各位老師，各位同學(xué)：
大家好
愉快的暑假生活已經(jīng)結(jié)束，在這個(gè)假期中，相信大家最關(guān)注的，莫過(guò)于巴西里約奧運(yùn)會(huì)了。說(shuō)起奧運(yùn)，第一屆奧運(yùn)會(huì)舉辦至今，已經(jīng)有xxx年的歷史了。在奧運(yùn)歷史上，發(fā)生過(guò)許許多多動(dòng)人的故事。尤其是運(yùn)動(dòng)員們奮勇拼搏的精神深深激勵(lì)著我們。一個(gè)人，究竟如何做最好的自己？今天，就讓我們從走進(jìn)他們的故事說(shuō)起。
1968年，墨西哥奧運(yùn)會(huì)，男子馬拉松比賽，坦桑尼亞運(yùn)動(dòng)員阿赫瓦里因?yàn)檠炈擞彝取：?jiǎn)單包扎后，他拖著受傷的右腿一瘸一拐地堅(jiān)持跑完全程。那時(shí)比賽已經(jīng)結(jié)束了一個(gè)小時(shí)。正要散場(chǎng)的觀眾卻重新回到看臺(tái)，現(xiàn)場(chǎng)響起經(jīng)久不息的掌聲。這一幕永遠(yuǎn)地定格為奧運(yùn)史上的經(jīng)典一幕。當(dāng)被問(wèn)及為什么不索性退出比賽時(shí)，阿赫瓦里笑了笑，說(shuō)：“我的祖國(guó)把我從7000英里外送到這里，不是讓我開(kāi)始比賽，而是要我完成比賽。”他身上這一份堅(jiān)韌不拔的精神值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)。
讓我們?cè)倏纯催@張圖片，北京時(shí)間2016年8月20日上午，中國(guó)女子排球隊(duì)迎來(lái)了最后一場(chǎng)對(duì)決，對(duì)手是實(shí)力強(qiáng)大的塞爾維亞隊(duì)，經(jīng)過(guò)激烈的角逐，中國(guó)女排以3：1贏得了比賽，時(shí)隔12年后，重新登上了最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)。那一刻，全國(guó)上下，億萬(wàn)觀眾都坐在電視機(jī)前見(jiàn)證了這場(chǎng)激動(dòng)人心的偉大勝利。那天，我也帶著三歲多的兒子觀看比賽，小家伙問(wèn)我，“媽媽?zhuān)憬銈兛蘖耍瑸槭裁茨阋部蘖?？”我摸摸他的小腦袋說(shuō)，“媽媽是被女排姐姐們感動(dòng)了，她們贏了?！焙⒆佑謫?wèn)，“她們?yōu)槭裁磿?huì)贏？”“因?yàn)椋麄兊纳砩嫌幸环N堅(jiān)持、不放棄的精神?！边@種精神，叫做女排精神。正如女排教練郎平阿姨說(shuō)，女排精神不是贏得冠軍，而是有時(shí)候知道不會(huì)贏，也竭盡全力；是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來(lái)抖抖身上的塵土，依舊眼中堅(jiān)定。
親愛(ài)的孩子們，請(qǐng)記住，贏也愛(ài)你，輸也愛(ài)你，不拼搏、不努力才不愛(ài)你。今天的我們，迎來(lái)了嶄新的學(xué)期，我們何嘗不像運(yùn)動(dòng)健兒們一樣奔馳在學(xué)習(xí)和生活的賽場(chǎng)？老師們，同學(xué)們，新的學(xué)期，只要我們堅(jiān)定信心、努力向上，做最好的自己，就能超越自我，贏得我們心中那枚金燦燦的獎(jiǎng)牌！
愛(ài)自己演講稿篇八
老師們，同學(xué)們：
大家上午好，今天我演講的題目是：做最出色的自己。
首先我想說(shuō)一段材料：在xx年教育進(jìn)展國(guó)際評(píng)估組織對(duì)全球21個(gè)國(guó)家進(jìn)行的調(diào)查顯示中國(guó)孩子的計(jì)算能力排名世界第一，想像力卻排名倒數(shù)第一，創(chuàng)造力排名倒數(shù)第五。真是讓人難以想象，竟然有4個(gè)國(guó)家的創(chuàng)造力比我們還差！看來(lái)我們的想像力的確匱乏，然而這就是我們接受20xx年教育的結(jié)果。
我再想請(qǐng)問(wèn)各位同學(xué)，你們是否有自己的理想，而不是我們父母的，或者說(shuō)我們大家坐在教室里承受著變味的教育帶給我們的痛苦為的是什么？?jī)H僅為了考一個(gè)好大學(xué)？為了一紙文憑？再然后呢？為了一個(gè)好工作？為了有好多好多錢(qián)？難道這些就是我們用整個(gè)青春作為交易所換來(lái)的？這不是生活，這僅僅只是生存。然而可悲的是，我們之中有多少人即使付出了整個(gè)青春，也換不來(lái)這些庸俗的東西。這就是我們的悲哀，因?yàn)闆](méi)有理想，別人這樣，我們也就這樣，因?yàn)闆](méi)有理想，我們沉默，我們屈服，我們麻木。
同學(xué)們，我想我們可以醒來(lái)了，問(wèn)問(wèn)你自己，你喜歡什么，你想從事什么，而不是父母讓我們喜歡什么，父母讓我們從事什么。
同學(xué)們，我并非排斥學(xué)習(xí)，而是希望我們大家可以為了自己的理想而學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)自己想學(xué)的知識(shí)，我們是人，不是機(jī)器，就算是機(jī)器，也不是學(xué)校為了提高升學(xué)率的機(jī)器。這是一個(gè)多么簡(jiǎn)單的道理，然而有多少人不明白這個(gè)。
同學(xué)們，不要再去傾聽(tīng)枯燥乏味的說(shuō)教，也別試圖去補(bǔ)救無(wú)望的過(guò)失，別再愚昧庸俗的事上浪費(fèi)生命，那些是我們這個(gè)時(shí)代病態(tài)的目標(biāo)和虛假的理想，去過(guò)你美妙的生活吧，去做最出色的自己！
我鼓起了勇氣，私自改變了原來(lái)要說(shuō)的內(nèi)容，希望大家能有所思考。江成博的演講稿
謝謝，我的演講完了。
愛(ài)自己演講稿篇九
各位：
大家好！
路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索，在這漫漫人生路中，有挫折、有批評(píng)、有喜悅、有張狂……但心靈告訴我們：無(wú)須言，做自己。
多少次我們面對(duì)事情很迷茫，多少次我們?cè)诒娬f(shuō)紛紜中亂了方向。這時(shí)，心靈總會(huì)提醒我們：無(wú)須言，做自己。做自己需要勇氣，你是否敢于面對(duì)外人的冷眼旁觀？你是否勇于展現(xiàn)自己？做自己需要耐力，你能否忍住外界的冷嘲熱諷？你能否耐住寂寞，堅(jiān)守自我？人生如一條船，勇氣做帆，耐力做槳，方可乘風(fēng)破浪；人生如一壇酒，勇氣去醞釀，耐力去貯藏，方可醇厚芳香。
曾經(jīng)我們?cè)诤诎抵刑幪幣霰?，曾?jīng)我們無(wú)數(shù)次跌倒又爬起，這時(shí)心靈總會(huì)溫柔地說(shuō)：無(wú)須言，做自己。堅(jiān)強(qiáng)些，勇敢地面對(duì)探索路上的困難；樂(lè)觀些，用微笑去征服人生路上的挫折。你看，那荊棘滿路中藏著的怒放的玫瑰，是上帝給成功者最美的禮物。善于發(fā)現(xiàn)并改正自己的錯(cuò)誤，你就會(huì)在一點(diǎn)一滴中進(jìn)步。善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和吸取教訓(xùn)，你就會(huì)在磨煉中日益成熟。加油，要堅(jiān)強(qiáng)！笑看風(fēng)霜雨雪，去爭(zhēng)取絢麗的雨后彩虹。當(dāng)你自信滿滿、頂天立地做自己時(shí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，所有的淚水、汗水通通化為美麗的珍珠。
有時(shí)成功的先例難以模仿，不要惱火，不用慌張，心靈的開(kāi)導(dǎo)會(huì)帶給你無(wú)窮的力量：無(wú)須言，做自己。借鑒只是方法，而獨(dú)創(chuàng)才是目的。博采眾家之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短，才能走向完美。拘泥于模仿，毫無(wú)創(chuàng)新，只能是身陷其中，舉步維艱。學(xué)習(xí)與模仿都只是引子，開(kāi)闊你的視野，如果沒(méi)有自我創(chuàng)新，哪有發(fā)展與未來(lái)？仰慕成功最可行的途徑是學(xué)習(xí)前人成功的方法。有了好方法，創(chuàng)新就會(huì)如魚(yú)得水般暢快。
有時(shí)創(chuàng)新的萌芽容易被扼殺，那是因?yàn)橥饨鐚?duì)新事物的認(rèn)識(shí)需要時(shí)間。無(wú)須言，做自己。時(shí)間將是最公正的裁判，先進(jìn)的事物會(huì)渡過(guò)時(shí)間的長(zhǎng)河，日益顯露；落后的事物卻只能葬身于時(shí)間的驚濤駭浪，永遠(yuǎn)沉寂。人們往往樂(lè)于發(fā)表對(duì)新事物的看法，但這些意見(jiàn)與建議是對(duì)是錯(cuò)只有你自己最清楚。擇優(yōu)而從，取其精華，創(chuàng)新才能逐漸進(jìn)步。
做自己，讓迷途的心靈之船找回正確的航向；做自己，讓風(fēng)雨中的心靈之花永遠(yuǎn)頑強(qiáng)地綻放；做自己，讓我們一步步走向成功，邁向輝煌。
愛(ài)自己演講稿篇十
各位老師，各位同學(xué)，大家好，我是20班的。今天我要演講的主題是《愛(ài)自己》。
愛(ài)自己，不是只把自己放在生活的中心，讓周?chē)娜藝@著自己；愛(ài)自己，不是在心里只有自己的利益，不考慮周?chē)说母惺堋６裉煳乙o大家講的是，要在愛(ài)他人的基礎(chǔ)上，愛(ài)自己。
相信大家在自己成長(zhǎng)的過(guò)程中，總會(huì)出現(xiàn)這么一些人，我們會(huì)因?yàn)樗麄兊目鞓?lè)而歡笑，會(huì)因?yàn)樗麄兊谋瘋y過(guò)，他們可能是我們的家人愛(ài)人朋友，但最終歸類(lèi)，他們都屬于是我們深?lèi)?ài)的人。
一個(gè)生命的孕育凝聚著許多人的期待和關(guān)愛(ài)，不知道大家有沒(méi)有想過(guò)，我們的一舉一動(dòng)也會(huì)牽動(dòng)一些人的心，他們也會(huì)因?yàn)槲覀兊目鞓?lè)而歡笑，也會(huì)因?yàn)槲覀兊谋瘋y過(guò)，那是因?yàn)?，這些人也同樣深?lèi)?ài)著我們。
我們的一生背負(fù)著愛(ài)與責(zé)任，我們的愛(ài)給了那些我們深?lèi)?ài)的人，我們的責(zé)任就是回報(bào)那些深?lèi)?ài)我們的人，而這一切責(zé)任的基礎(chǔ)，就是愛(ài)自己。為了他們，我們保重自己的身體，為了他們，我們鍛煉自己的內(nèi)心，為了他們，我們更應(yīng)該關(guān)愛(ài)自己。身體是革命的本錢(qián)，也享受愛(ài)與被愛(ài)的資本，一個(gè)連自己都不愛(ài)的人，還拿什么來(lái)愛(ài)別人，你可知道，在這些人眼里，你的健康快樂(lè)和幸福比什么都重要，只有我們自己健康快樂(lè)和幸福才有能力讓我們深?lèi)?ài)的人更加健康，更加快樂(lè)，更加幸福。
所以，在這里我想提醒大家，為了那些深?lèi)?ài)我們的人和我們深?lèi)?ài)的人，請(qǐng)記得，一定要學(xué)會(huì)，愛(ài)自己！
愛(ài)自己演講稿篇十一
“看是是非非在飛聽(tīng)心房猜測(cè)心房在熱鬧的人群里,怎樣面對(duì)自己‘‘。
“世界廣大而美麗還好擁有完整的自己再勇敢開(kāi)始新的旅行我會(huì)放下猶豫去珍惜。
第一次聽(tīng)到這首歌的時(shí)候，是躺在床上要睡覺(jué)時(shí)，耳邊突然就響起了這首歌.還沒(méi)有經(jīng)過(guò)思考，一滴眼淚就劃過(guò)耳際，涼涼的.這個(gè)旋律，這個(gè)聲音，撞擊著我內(nèi)心最柔軟的地方.我從不正視自己，因?yàn)槲矣刑嗟牟蛔?，甚至有時(shí)會(huì)懦弱地把自己當(dāng)作其他人.而這一首歌竟讓我面對(duì)自己的時(shí)候多了一份坦然和安靜.雖然自己不是最好的，但是自己是最真的啊!
沒(méi)有人安慰的時(shí)候，自己安慰自己;沒(méi)有人陪伴的時(shí)候，自己陪著自己;沒(méi)有人關(guān)心的時(shí)候，自己關(guān)心自己.就這樣疼惜自己，就這樣愛(ài)自己!
愛(ài)自己演講稿篇十二
同學(xué)們：
我演講的題目是：《保持自己特有的芬芳，我找到了自身的美點(diǎn)》。
首先，我請(qǐng)大家不要笑。能否回答我一個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題：大家看我美不美？……答案可能不一，說(shuō)我美的，可能是“有眼無(wú)珠”；說(shuō)我不美的可能與我看法一致。但是，我和大家一樣，“愛(ài)美之心人皆有之”。曾幾何時(shí)，我羨慕別人的優(yōu)雅和瀟灑；曾幾何時(shí)，我向往別人的靈敏聰穎。仔細(xì)想來(lái)，那都是別人的，自己難道就一無(wú)所有？自己還是有的，于是我就高高興興地去找！
昨天考試，我失敗了，哭了，接著我又笑了，我想，我有一千個(gè)理由哭，也有一千零一個(gè)理由笑，因?yàn)檫€有下一次。前天賽場(chǎng)上跌倒了，接著我又笑著爬起來(lái)了，笑著迎了上去，到達(dá)了終點(diǎn)，我又笑了。還有一些老師、同學(xué)們都說(shuō)我值得笑。為什么呢？我認(rèn)為勝利是不相信眼淚的，眼淚不能取得勝利。只有笑著前進(jìn)，樂(lè)觀地前進(jìn)，才能到達(dá)光輝的頂點(diǎn)，這才是我們大學(xué)生應(yīng)具備的膽識(shí)和雄心。這就是我找到的自身的美點(diǎn)——樂(lè)觀。這決不是阿q精神勝利法，它是青年人向“自慚形穢”的挑戰(zhàn)！
承認(rèn)自己的弱點(diǎn)，固然是偉大之舉。但樂(lè)觀地找出美點(diǎn)并戰(zhàn)勝弱點(diǎn)，保持發(fā)展自己特有的芬芳，則更偉大！
同學(xué)們，樂(lè)觀是看到美點(diǎn)、保持和發(fā)展美點(diǎn)的好鑰匙??！我們不要“自慚形穢”，可以大膽設(shè)想：也許登月計(jì)劃的實(shí)施者和登月者就在我們這群學(xué)生中間；也許獲得“小羅伯克韋爾獎(jiǎng)”和“諾貝爾獎(jiǎng)”的博士也在我們當(dāng)中，也許十年以后，高速公路行駛的將是由我們自行設(shè)計(jì)制造的汽車(chē)……也許……，當(dāng)然還有更多的也許。有人會(huì)問(wèn)，你這不是有點(diǎn)狂了嗎？不，這決不是狂！
讓我數(shù)數(shù)家珍吧！“寒冬噎酸童，雪夜圍破氈”的曹雪芹樂(lè)觀地相信自己有能力寫(xiě)出“一把辛酸淚”，沒(méi)有去乞討而是樂(lè)觀伴他寫(xiě)成《紅樓夢(mèng)》。“身無(wú)分文，心憂天下”的32歲的毛澤東在遭軍閥趙恒惕逮捕的情況下，他坦然自若，樂(lè)觀地回憶學(xué)生時(shí)代的生活：“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂，書(shū)生意氣，揮斥方遒，指點(diǎn)江山，激揚(yáng)文字，糞土當(dāng)年萬(wàn)戶侯。曾記否，到中流擊水，浪遏飛舟？”這是何等的樂(lè)觀?。 傲露隆钡闹芏鱽?lái)，“處境最艱，學(xué)費(fèi)時(shí)不濟(jì)”，但他找到了自身美點(diǎn)，相信自己能“為中華之崛起而讀書(shū)”。還有多次落考的翻譯蘇阿芒，青年女作家竹林，樂(lè)觀地看到自己是塊文藝領(lǐng)域的料，保持和發(fā)展自己特有的芬芳……從上面這些人和事中我們可以分析得出一個(gè)結(jié)論：樂(lè)觀能讓我們正確認(rèn)識(shí)自己，克服困難，甩掉煩惱和自卑，煥發(fā)出勇氣和力量，讓自己的身上從出特有的芳香。
同學(xué)們，讓我們都有一雙樂(lè)觀的眼睛！
謝謝大家。
愛(ài)自己演講稿篇十三
大家好!
那么，我的角色又是什么呢?神經(jīng)大條?細(xì)心安靜?待人接物彬彬有禮?性格潑辣?……我迷失在這些詞語(yǔ)中，茫然無(wú)措的看著它們，嘴角扯起一絲苦澀的笑意，望向窗外，在這深夜的夜晚，街上沒(méi)有一個(gè)人，只有路燈在堅(jiān)守著，而人們對(duì)它的定義卻只有一個(gè)——為人們照亮路。我想，這就是它的人設(shè)吧，平平淡淡，沒(méi)有爭(zhēng)搶?zhuān)粸閯e人著想，這就是它在這個(gè)世界上的意義，這就是它的含義。
其實(shí)，我還不如這路燈。至少它還知道它在這世界上的意義，而我卻連自己存在的意義都找不到。它至少知道自己是什么樣的人，而我連自己是誰(shuí)都不知道了。是不是很可笑。
我在這個(gè)世上一直在裝，裝自己很有責(zé)任感，很能忍，很能為他人著想，我一直在一個(gè)集體中裝作自己很有領(lǐng)導(dǎo)能力，能夠自己帶領(lǐng)大家做好集體中的每一件事，裝作自己大大咧咧，神經(jīng)大條，不在乎別人的看法。
但可笑的是，最后我竟把自己給繞進(jìn)了這個(gè)大圈子中。我一直想要找到一個(gè)可以懂我的人，但是，現(xiàn)在很多我的那些所謂的“好朋友”，一個(gè)個(gè)都只懂我的外表，而一點(diǎn)都不懂我，并且我一點(diǎn)都不希望她們能懂我。因?yàn)槲覐男∫驗(yàn)槭桥?，就受過(guò)很多人討厭，一旦做錯(cuò)了事(有時(shí)甚至是別人誣陷的)，就會(huì)遭受千夫所指。而一旦我做了好事，就一個(gè)個(gè)都會(huì)黏上來(lái)，一個(gè)個(gè)都要搶功勞。
慢慢的，我長(zhǎng)大了。我逐漸明白，只有我變得強(qiáng)大，別人才不敢欺負(fù)我，只有我更努力，獲得出色的成績(jī)，才能讓別人不能輕視。
僅僅就因?yàn)槲沂桥?，所以我就不能與他人平等對(duì)待，不能獲得與他人平等的權(quán)利。
我現(xiàn)在日漸強(qiáng)大，沒(méi)人敢欺負(fù)我。但我還是希望能夠有一個(gè)人能夠走進(jìn)我的生活，走進(jìn)我的心，喚起昔日的我，讓我能夠找到真正的自己。
那個(gè)人，你在哪里?
真正的自己，你又在哪里?
愛(ài)自己演講稿篇十四
今天我演講的題目是'做最好的自己'。
怎樣去做最好的自己，不同的人心中會(huì)有不同的答案，你們理解的最好的自己是什么呢？對(duì)于我本人來(lái)說(shuō)，這個(gè)話題在我不同的時(shí)期有著不同的理解，小的時(shí)候覺(jué)得自己開(kāi)心就好了，根本不會(huì)想著怎樣去做好自己。上學(xué)以后，受到父母和老師的影響，他們就會(huì)告訴我要好好學(xué)習(xí)，努力讀書(shū)，成績(jī)好了才是最好的自己。到了初高中，青春期荷爾蒙激發(fā)，就會(huì)有暗戀的人，也會(huì)和同學(xué)相互攀比，那時(shí)候就會(huì)在各種場(chǎng)合表現(xiàn)自己，對(duì)暗戀女同學(xué)示好，幫喜歡的人打掃衛(wèi)生，提高成績(jī)排名來(lái)成就更好的自己。出了社會(huì)，做更好的自己這個(gè)話題以及離我越來(lái)越近了，除了工作壓力以外，接下來(lái)還要面臨著結(jié)婚生子、撫養(yǎng)老人等等很多問(wèn)題。終會(huì)有這么一天的'到來(lái)，我將會(huì)成為想我父親一樣的人，撐起一個(gè)家庭，扛得了各種生活的壓力，養(yǎng)得起父母和孩子，成為子女的榜樣，繼續(xù)去幫助更多需要幫助的人，這就是我所理解的最好的自己。
就像一只碗與另一只碗的碰撞一樣，一顆心與另一顆心的碰撞，需要付出真誠(chéng)才能發(fā)出清脆悅耳的響聲。
自己帶著猜忌、懷疑，甚至戒備之心與人相處，就難免得到別人的猜忌與懷疑。其實(shí)，每個(gè)人都可能成為自己生命中的貴人'，前提條件是：你應(yīng)該與人為善。你付出了真誠(chéng)，就會(huì)得到相應(yīng)的信任。你獻(xiàn)出愛(ài)心，就會(huì)得到尊重。反之，你對(duì)別人虛偽、猜忌甚至嫉恨，別人給你的也只能是一堵厚厚的墻和一顆冷漠的心。每個(gè)人的生命里都有一只碗，碗里盛著善良、信任、寬容、真誠(chéng)，也盛著虛偽、狹隘、猜忌、自私……請(qǐng)?zhí)蕹肜锏碾s質(zhì)，然后微笑著迎接另一只碗的碰撞，并發(fā)出你們清脆、爽朗的聲音吧！
做最好的自己，才能碰撞出最好的別人！
愛(ài)自己演講稿篇十五
世界是豐富多彩的，人生也是這樣。每個(gè)人都擁有不同的人生，唯有做最好的自己，才會(huì)讓生命閃光。
正因?yàn)橛辛嘶▋海@世界才變得芬芳；正因?yàn)橛辛锁B(niǎo)兒，天空才學(xué)會(huì)歌唱；正因?yàn)橛辛孙L(fēng)兒，柳枝才學(xué)會(huì)舞蹈；正因?yàn)橛辛藰?shù)兒，炎夏里才有了蔭涼。每件事物，在世界上都有著不同的位置，人，也是這樣。也許，你不曾擁有出眾的外表，也許，你不曾擁有敏捷的頭腦，也許，你不曾擁有驚人的智慧，但是，要記住，你就是你，你在這世界上獨(dú)一無(wú)二的存在著。要相信，“天生我材必有用”，只要做最好的自己，你就將是下一個(gè)奇跡！
我曾聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事：一天清早，一個(gè)園丁走進(jìn)花園，竟然發(fā)現(xiàn)一大片的花草樹(shù)木都奄奄一息，了無(wú)生氣。驚訝之余，他問(wèn)榕樹(shù)究竟發(fā)生了什么事，榕樹(shù)說(shuō)它不想活下去了，因?yàn)樗麩o(wú)法像松樹(shù)那樣高大雄偉。松樹(shù)也沮喪地告訴園丁它想自我了斷，因?yàn)樗幌裉O(píng)果樹(shù)那樣，能結(jié)出可口的果子。但是一旁的蘋(píng)果樹(shù)也在抱怨，說(shuō)他自己不能像槐樹(shù)一樣，渾身散發(fā)著芳香。最后，園丁來(lái)到花園的一角，看到一株不起眼的小花，只見(jiàn)它生機(jī)盎然，一身綠意?！澳銥槭裁丛谌绱讼恋腵環(huán)境中仍能昂首挺立著”園丁好奇地問(wèn)。不起眼的小花快樂(lè)地回答：“我知道自己不過(guò)是株小花，但我決定扮演好自己的角色，做一朵最好的小花，于是，我也就很快樂(lè)啊!”
是棵茂盛的榕樹(shù)，就不要去羨慕松樹(shù)的挺拔，是棵高大的松樹(shù)，就不要羨慕能結(jié)出美味的果實(shí)的蘋(píng)果樹(shù)，是棵豐收的蘋(píng)果樹(shù)，就不要羨慕芬芳的槐樹(shù)。每個(gè)事物的存在都有它存在的原因，不要過(guò)分的羨慕別人，從而漠視自己的存在。我們?cè)谧拿恳晃煌瑢W(xué)也是一樣，不要以為世界不需要你，把自己孤立在一個(gè)單獨(dú)的世界里，而應(yīng)該把自己也變成世間的一份子，并努力做最好的自己，這樣你便會(huì)使世界上因?yàn)槎嗔艘粋€(gè)你，而變得更加精彩。
說(shuō)到這里又有人會(huì)問(wèn)，那么該怎樣做最好的自己呢？
首先要了解自己，明白自己是個(gè)怎樣的人：有哪些獨(dú)特的地方，有哪些優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，有什么興趣和愛(ài)好，有什么理想和志向。其次你要接納自己，就長(zhǎng)相，矮也罷，黑也罷，胖也罷，你就是你自己，你要滿心喜悅的面對(duì)自己，能夠像欣賞藝術(shù)品一樣欣賞自己。無(wú)論你的家庭富有與否，你的父母是否都是知識(shí)分子，你都要承認(rèn)他，坦然接受他；然后要不斷完善自己，做最好的自己。當(dāng)然最好不是和別人比，因?yàn)樘焱庥刑欤送庥腥?，和別人比較，你永遠(yuǎn)都成不了最好的一個(gè)，你也永遠(yuǎn)享受不到那種喜悅。最好，是和過(guò)去的自己比較，努力讓自己的每一今天都有新收獲，有新進(jìn)步。做最好的自己不必在乎你昨天是怎樣的人，因?yàn)橹灰?，你就可以做得更好，只要你?jiān)持努力，你完全可以成為最好的自己。
讓我們從此刻開(kāi)始，做最好的自己！
愛(ài)自己演講稿篇十六
三月的鐘聲訴說(shuō)著早已立下的誓言，繽紛的季節(jié)又一次送來(lái)春的氣息。你我從那個(gè)冬天的深處走來(lái)。滿懷五彩的憧憬，帶著遠(yuǎn)行的信念，再次相遇在這美好的校園。時(shí)光荏苒，回首夏末的初見(jiàn)，距今已經(jīng)三載。希望在遠(yuǎn)方閃閃爍爍，春天也以她獨(dú)有的甜潤(rùn)氣息吸引著我們。從今起，每一天，都是一個(gè)神圣的日子，讓我們忘掉昨夜的孤獨(dú)、寂寞與彷徨。一路為自己加油，為自己喝彩，讓理想伴著歌聲一起踏上新的征程。
為自己喝彩！為蓬蓬勃勃的青春喝彩！為夢(mèng)想和x喝彩！十四五歲的年齡，有著那么多蔥郁的日子，向花海向歌潮頂禮膜拜，敬上我們對(duì)歲月的感激之情；努力拼搏，哪怕去實(shí)現(xiàn)自己的一個(gè)夢(mèng)，也要不懼風(fēng)雨，尋找一片屬于自己的生命綠洲，給予自己這個(gè)時(shí)代最美的風(fēng)景。
為自己喝彩！為自己的堅(jiān)韌勇敢喝彩！為自己趨向成熟的變化喝彩！那注視著我們的目光中鋪滿了希望，無(wú)論我們的收獲如何，將來(lái)的夢(mèng)又會(huì)如何，那目光依然在企盼中默默陪伴著我們，久久凝望著我們的耕耘。正因?yàn)橛辛似谕覀兡_下的路才會(huì)一直延伸到遠(yuǎn)處的山邊，仰望蒼穹的高遠(yuǎn)蔚藍(lán)，心胸便如天空一般廣博，青春的誓言便也熱情的燃燒在流星的光跡里。
為自己喝彩！為寫(xiě)下自己的理想并努力付諸行動(dòng)的人喝彩！實(shí)現(xiàn)理想的道路是艱辛的，但不論你的成敗，只要你付出過(guò)，努力過(guò)，便也一樣綻放過(guò)你的生命之花。也許有人奮斗了一生，都未能如愿以償：就像考察羅布泊的彭加木，未能找到水源，不幸被沙漠吞噬。但他的人生并不是悲劇，不僅如此，還創(chuàng)造了自己生命的價(jià)值。生命之火雖然熄滅，但思想之光仍在閃亮。就是這點(diǎn)點(diǎn)的光亮，卻照耀著無(wú)數(shù)后人去追求，去探索新的征程。因此，為你喝彩，為所有正視成敗，永不言棄的人喝彩！這便是生命的價(jià)值所在。
為自己喝彩！為過(guò)去的歲月喝彩，為開(kāi)啟的新的征程喝彩！不怕人生路上蟄伏的苦難，不怕前方的沙塵和迷霧，不怕通向成功道路的狹窄和崎嶇，在大起大落的浪潮里，為所有關(guān)注我們成長(zhǎng)的人，塑造一個(gè)從此堅(jiān)強(qiáng)的心靈。面對(duì)生活中的一切，永遠(yuǎn)高揚(yáng)起年輕倔強(qiáng)的頭顱，把握住前進(jìn)的羅盤(pán)和信念，以翱翔般的姿態(tài)在搏擊中諦悟那飛躍的啟示，當(dāng)太陽(yáng)升起的時(shí)候，每一天都將金碧輝煌。
無(wú)論我是什么，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲夷茼斪毫?，并把它化為成長(zhǎng)的動(dòng)力。
無(wú)論別人對(duì)我投來(lái)怎樣的目光，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲乙恢痹谇斑M(jìn)的道路上尋找真理。
無(wú)論我的一生多么短暫，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲覐淖畛蹙蛨?jiān)定了信念——都要在哪怕一剎那的綻放后再凋零。
無(wú)論我最后會(huì)收獲什么，我都會(huì)為自己喝彩，因?yàn)槲腋胚^(guò)，也努力過(guò)。灑下汗水的人最辛苦，但也最美麗。
為自己喝彩！讓生命里印上一路成長(zhǎng)的足音，與歲月的風(fēng)鈴和唱
為自己喝彩！讓青春的睿智點(diǎn)燃那一片醉人的輝煌。
為自己喝彩！
愛(ài)自己演講稿篇十七
分享自我，禮贊青春！大家好，我是13號(hào)選手徐振凱，來(lái)自文學(xué)院12對(duì)外漢語(yǔ)班！我認(rèn)為真正的演講是一種有觀點(diǎn)、有力量的表達(dá)，是一陣思維上的旋風(fēng)，裹挾著尖刀般的銳利，直刺所有人的內(nèi)心！最深處！所以希望我的演講是一種強(qiáng)制性的說(shuō)服，同時(shí)也希望能夠得到更多人的共鳴！
各位，你們的青春是什么樣的呢？究竟什么是青春呢？在我看來(lái)，青春不僅是一個(gè)階段，更是一種心態(tài)！那究竟又是一種什么樣的心態(tài)呢？用五個(gè)字回答你：做自己就好！對(duì)于我這樣近乎是二級(jí)殘廢的身高加上并不是特別帥氣的臉龐，又沒(méi)有落落大方、驚艷到你的談吐，你甚至?xí)|(zhì)疑我這么些年是怎么走過(guò)來(lái)的？這得要有多么強(qiáng)大的內(nèi)心才敢在這里給各位演講！其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，就是我一直所踐行的：做自己就好！人生不過(guò)短短的幾十年！世界上沒(méi)有兩張相同的面孔，也沒(méi)有兩片相同的樹(shù)葉，這就注定了你在這個(gè)世界上是獨(dú)一無(wú)二的，你就該去詮釋、去演繹屬于你自己的、獨(dú)一無(wú)二的青春，何必去復(fù)制別人的世界，又何必去在乎別人的想法？看破一些俗事便能收獲一些永恒。任何事物能賞心悅目則最好，這是一種完美?？墒沁@個(gè)世界上又有多少真正的完美呢？不能悅目，就退而求其次，去一絲不茍的追求賞心吧。常言道：相由心生，你被人賞心了，你就一定會(huì)是悅目的。這樣一種隨遇而安的超然，并不是所有人都能做到的，因?yàn)樗枰活w真正的平常心！
當(dāng)然聽(tīng)到這里可能有的人會(huì)質(zhì)疑說(shuō)：你，這是在用一種消極的態(tài)度去面對(duì)挫折，你、是在為自己的失敗找借口！你錯(cuò)了，你就說(shuō)是在做自己，這樣很好！那可能你沒(méi)有真正領(lǐng)悟到我想要表達(dá)的東西，我所言的做自己就好，既是一種處事方式，更是一種心態(tài)。是一種不被外界所動(dòng)，堅(jiān)持自我的表現(xiàn)。當(dāng)然這并不是一味的標(biāo)新立異，鶴立雞群。簡(jiǎn)單的做自己也必須是在“規(guī)則”的允許范圍之內(nèi)！
親愛(ài)的朋友們，沒(méi)有必要總是拿自己和別人相提并論，當(dāng)你在羨慕別人的時(shí)候可能別人也在羨慕你。真誠(chéng)待己就是生活的最好方式，不要逼自己，凡事留余地。想哭就哭，想笑就笑。不要太在乎別人怎么想，自己的釋放和舒適更為重要。褪去憂郁的底色，抹上快樂(lè)一抹。無(wú)論你是什么樣的人，請(qǐng)記住，你就是這個(gè)世界上的唯一！
做自己就好，讓一切不可能成為可能！走在青春的路上，下一秒，期待看到綻放的我和你！