制定方案是解決問題的首要步驟，它可以幫助我們有條不紊地完成工作。方案制定時，要考慮到不同利益相關者的需求和利益，以確保共贏的結果。方案是指在解決問題或實現目標時所制定的具體行動計劃，它可以促使我們思考，我想我們需要寫一份方案了吧。制定方案前，需要充分了解問題的背景和本質，明確目標和需求。在制定方案時，需綜合考慮不同因素的權衡和平衡，以確保整體利益最大化。以下是小編為大家收集的方案范文，僅供參考，大家一起來看看吧。
戒煙干預方案篇一
龐各莊小學。
為進一步加強和規(guī)范學校教師個人修養(yǎng)行為，嚴厲清除其自身存在的惡習，預防因吸煙而導致重特大病的發(fā)生。根據上級指示精神和要求，結合我校實際，經研究決定，從今年6月中旬起在學校范圍內組織開展以“我為師生送健康”為主題的戒煙專項活動。為確保這次活動取得實效，特制定如下方案。
一、指導思想。
這次戒煙專項活動，以關愛他人健康為指導思想，認真貫徹落實吸煙有害健康精神，堅持科學戒煙和健康發(fā)展指導原則，采取“自覺定制度、自覺去遵守”的方式，深入開展戒煙活動，嚴厲打擊收受、偷買、私存、偷抽等不良現象，千方百計排出體內煙毒，徹底根除煙癮陋習，確保自己生命安全與他人的身心健康。
二、組織領導。
為確?；顒拥仨樌_展，特成立了戒煙活動領導小組。由校長任組長，有關的教師任副組長，領導小組負責本次戒煙活動地組織、指揮、協(xié)調、調度等日常工作，幫助吸煙者解決在戒嚴過程中遇到的困難和問題，及時調整工作部署，研究安排下一步戒煙工作任務。
三、任務目標。
通過專項活動，逐步建立健全戒煙規(guī)章制度，完善戒煙工作監(jiān)管體制，明確和落實監(jiān)管職責，提高我校的監(jiān)督管理水平，徹底解決因吸煙而帶來的對廣大師生的危害，努力實現“環(huán)境衛(wèi)生家庭”的目標。工作中，要進一步轉思想觀念。戒煙是一項長期而艱巨的工作任務，本人在思想上一定要高度重視，加強認識，堅決摒棄“飯后一支煙，賽過活神仙”的思想觀念，堅決鏟除不利于戒嚴的一切根源和因素。領導小組各成員單位也要通力協(xié)作、密切配合、廣泛動員、全面發(fā)動，共同打好戒煙專項活動的攻堅戰(zhàn)，確保戒煙活動取得最后勝利。
四、工作步驟。
（一）提高思想認識。全校有吸煙嗜好的師生要認清當前形勢，深入反省自己的不良習慣，充分認識吸煙而給自己和他人帶來的危害。要認真總結戒煙經驗，深刻吸取周邊煙民因吸煙而導致嚴重后果的教訓，進一步轉變思想作風。
（二）加強組織領導。嚴格實行群體監(jiān)督和戒煙監(jiān)管任期責任追究制。校長主要負責人，是對我校進行監(jiān)督管理的第一責任人，要切實擔負起監(jiān)督管理責任，并分解落實到人頭，落實到工作中的每個環(huán)節(jié)。
（三）加強信息報送。戒煙專項活動的第一階段，自覺每天上報一次戒煙進展情況。第二、第三階段，每周要上報上周活動開展情況，重大成果要隨時上報，對取得的成果和經驗做法將及時進行總結推廣。學校要將每個階段的工作進行總結。
本方案自6月15日起實施。
江中葉舟家庭領導小組辦公室。
二00九年三月十五日。
教育科學與管理學院10應用心理學a班瞿弢104010319活動背景：為了創(chuàng)建健康無煙校園，樹立展現中學生的良好精神面貌，養(yǎng)成良好文明生活習慣，創(chuàng)造文明，潔凈，優(yōu)美的校園環(huán)境。學生們從自身做起，愛護自己，關愛他人，為無煙校園貢獻自己的一份力量。
活動目的：讓學生們正視吸煙的危害，戒除抽煙的陋習，愛護自己，關愛他人，保護學生群體免受吸煙危害。從思想上讓學生們意識到吸煙的危害性，從而創(chuàng)造健康積極向上的校園環(huán)境。
活動主題：遠離香煙，健康生活，你我在行動。
活動內容：
一、吸煙有害健康，圖文展欄。（時間：6月16日—21日，地點：食堂門口展示欄；方式：圖片加以文字注釋）。
二、校園無煙承諾千人條幅簽名。（時間：6月20日中午，地點：學校食堂門口；方式：升旗儀式公布名單簽名，以表揚的方式監(jiān)督）。
具體策劃:。
一、圖文展欄:（一)．吸煙的原因:好玩，有型，叛逆，從眾，抑郁，無聊。也許是因為吸煙使人感到頭腦清醒，精力充沛也許是出于好奇心，結果卻因此上癮。也許是有人想借煙消愁，總之吸煙的原因有很多。
(二)、吸煙的危害。
1、吸煙影響生育力。
牛津計劃生育學會在生育研究中最重要的發(fā)現是，生育力隨吸煙量的增加而呈持續(xù)明顯下降。該研究對17，000位育齡婦女進行了十一年半的研究后得出如下結論：大量吸煙會使生育力受損，每天抽10支煙以上的婦女，在停止采用避孕措施后，不育率為10.7%，而不吸煙者的不育率只為5.4%。已戒煙的婦女和從不吸煙的婦女的生育力大致相同。
2、吸煙可引起精子異常。
美國佛羅里達州大學的心理學家通過對照試驗得出結論：吸煙削弱了男子的生育功能。他們將吸煙和不吸煙的各43人分兩組進行比較，凡精子過大、過小、濃縮或帶空泡變形、多頭、多尾和尾部畸形等作為形態(tài)異常。結果發(fā)現，吸煙者精子正常值比不吸煙者為低。同時，還發(fā)現精子畸形率與吸煙數量有關。煙的濃縮物含有致癌物，這種物質也存在于吸煙者的體液里，精子接受了這種致癌物，容易發(fā)生遺傳方面的損害。
3、吸煙會引起染色體異常。
吸煙者可高達20個左右染色體發(fā)生姐妹單體互換。同時，還發(fā)現吸煙史越長，吸煙量越大，其染色體異常率也越高；吸煙帶來的影響即使在停止吸煙3個月后也仍然存在。另外，發(fā)生染色體異常的細胞比例，吸煙者為70%，不吸煙者僅約15%。
4、婦女孕期吸煙可產生多種危害。
對胎兒的影響：(1)早產兒發(fā)生率高。據對7499名孕婦調查，早產兒發(fā)生率吸煙組為12.5%，不吸煙組為6.8%，兩者比較，差別接近一倍。(2)吸煙引起子宮收縮，增加了流產的發(fā)生率。(3)先天性畸形發(fā)生率高。據一組報告，嬰兒先天性心臟病發(fā)生率吸煙組為0.77%，不吸煙組僅0.47%，差別顯著。對胎盤的影響：吸煙者因低氧血癥，臨床可見到胎盤早期剝離，胎盤梗塞和前置胎盤發(fā)生率增高。
因此如果夫妻準備懷孕，至少要戒煙三個月以上，才能確保體內殘存的有害物質排出體外。而且需要準媽媽注意的是：要盡量避免煙氣的吸入，遠離吸煙場合，而且在家中還要避免吸“二手煙”
(三)、戒煙益處：戒煙的好處不僅僅對自己的身體好，戒煙戒掉的也是一種不好的習慣，同時改變的是我們的形象。消除了家人和身邊人吸二手煙的困擾，改善味覺、嗅覺和視覺，使戒煙的人更能享受人生樂趣，更加健康如果你是吸煙者，你應該改變這種不文明和不健康的行為，戒掉它！如果你戒煙成功，你就會從中得到以下好處：
1、味覺改善。
戒煙后舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風味。
2、口臭消除。
吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
3、牙齒變白。
焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止。
卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
5、血壓降低。
6、睡眠改善。
戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高。
戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他。
戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
9、戒煙人的壽命長于繼續(xù)吸煙的人。一般說來，50歲以前就戒煙的人，在其以后15年內死亡的危險將比繼續(xù)吸煙者降低50％。
10、吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10—15倍。而一個吸煙者戒煙10年后，他患肺癌的危險性將比繼續(xù)吸煙者降低30％至50％。
11、戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發(fā)病的危險度。
12、吸煙者死于冠心病的危險度是從不吸煙者的2倍。而吸煙者戒煙后一年之內，這種危險就會降低50％。堅持戒煙15年之后，這種危險度就會接近于從不吸煙者的水平。
13、與從不吸煙者相比，吸煙者在死于中風的相對危險度要高一倍。有些吸煙者在戒煙后5年內就可把這種危險性降低到從不吸煙者的水平，而有些人卻需要堅持15年才能收到這個效果。
14、吸煙是引起肺部疾病的主要原因。一個人戒煙后，可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險性，并隨著年齡增長而發(fā)生的肺功能下降的速度將接近于從不吸煙者的情況。
15、戒煙后你不會因吸煙引起家庭矛盾，戒煙之后10年可以節(jié)約一大筆錢。你不會因在公共場所吸煙而被罰款。
16、孕婦吸煙使胎兒和嬰兒死亡率比正常不吸煙者高25—50％，嬰兒出生體重平均低于正常值200克。若在懷孕前4個月開始戒煙，這些不良影響通常都可以改變。
17、戒煙后將更能集中精力學習和工作，使你面容顯得滋潤和富有光澤。使你的嗅覺、味覺更靈敏，吃東西將更有味道。
18、戒煙后再也不會走到哪兒都帶去一股煙味，也不會再讓家人、朋友、同事吃“二手煙”，與吸煙者相比，你將顯得更高雅、更瀟灑、更有風度。
(一)、12招助你戒煙：
(1)特意在一二天內超量吸煙（每天吸兩包左右），使人體對香煙的味道產生反感，從而戒煙；或在患傷風感冒沒有吸煙欲望時戒煙。
(2)想象自己在吸煙，同時想象令人作嘔的事情（比如你手中煙盒或香煙上有痰漬等等）。
(3)將戒煙的原因寫在紙上，經常閱讀；如能可能，盡量補充新內容。
(4)將想購買的物品寫下來，按其價格計算可購買香煙的包數。逐日將用來購買香煙的錢儲存在“聚寶盆”內。每過一個月，清點一次錢數。
(5)同朋友打“賭”，保證戒煙。當然這要用自己的煙錢作為“賭注”。
(6)不整條買煙。(7)不隨身帶煙、火柴或打火機。
(8)每周換一種牌號的香煙，但新牌號香煙的焦油含量必須低于原牌號香煙的焦油量。
(9)經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。
(10)觀察煙味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。
(11)考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被污染了的空氣。
(12)問自己你的健康對你父母、親朋是否重要。
(二)、十二星座戒煙法。
白羊座。
拒煙思考：富有正義感，二手煙會傷及無辜。
拒煙行動：剛戒煙時，體力似乎很旺盛，趁機多參加體育鍛煉，做伏地挺身，度過煙癮。金牛座拒煙思考：踏實節(jié)儉，吸煙花錢又傷身！
拒煙行動：善用思考的習慣，建議以筆代煙，或到公園走一遭，紓解壓力。
雙子座。
拒煙思考：追求時尚，順應世界反煙潮流。
拒煙思考：愛家又顧家，關心自己又關心別人。
拒煙思考：具袖特質，為健康和環(huán)保挺身而出。
拒煙行動：盡量遠離酒肉朋友，避開具有誘惑力的場合，以免功虧一潰！
處女座。
拒煙思考：心思細膩，愛乾凈的你，難忍煙臭。
拒煙行動：試著分析吸煙的壞處，好好愛護身體，并立刻戒煙。
天秤座。
拒煙思考：追求和諧，不愿成為二手煙的制造者。
拒煙行動：遠離吸煙的朋友，或上網和正在戒煙的朋友討論心得！
天蝎座。
拒煙思考：特立獨行，為自己的健康負責。
拒煙行動：先收集戒煙資訊，擬定戒煙計劃，全力以赴，一步步戒煙。
射手座。
拒煙思考：熱愛自由，不愿被香煙控制！
拒煙行動：多吃營養(yǎng)的東西，多喝水，降低吸煙欲望?；蚴墙酪唤兰t蘿卜、小黃瓜，安撫無聊的情緒。
摩羯座。
拒煙思考：典型實踐家，吸煙會影響未來發(fā)展。
拒煙行動：痛定思痛，下定決心！打電話尋求戒煙咨詢，或參加戒煙班。
水瓶座。
拒煙思考：思考敏銳型，最能了解煙害。
拒煙行動：雖不容易戒掉一種習慣，或訂一套戒煙計劃，但可配合戒煙貼片或口嚼錠，降低吸煙欲望！
雙魚座。
拒煙思考：唯美浪漫型，吸煙會破壞美的形象喔！
“無煙青春，無煙校園”
策
劃
書
主辦：西安工業(yè)大學團委。
協(xié)會。
一、活動主題。
校園”
公室。
2014到5月30日。
1橫幅、簽字筆。
2稿子。
3板等工具。
承辦：青年志愿者“無煙青春，無煙。
二、主辦單位西安工業(yè)大學團委承辦單位。
青年志愿者協(xié)會辦。
三、活動時間年5月25日。
四、活動地點經緯廣場、圖書館。
五、活動目的。
六、活動準備、準備活動的宣傳、撰寫關于戒煙的、準備帳篷、宣傳。
4、準備證書和獎品。
七、活動流程。
（一）、宣傳：（5.25-5.26）。
1.活動開始在微博、空間對活動進行戒煙號召宣傳；
2.早上8點在經緯廣場集合，擺放帳篷、宣傳板，拉橫幅；
3.和校廣播臺合作，將寫的關于戒煙的稿子送往廣播臺播放；
4.橫幅上簽字，表示對戒煙日活動的支持；
5.傳吸煙的危害，號召同學們不抽煙，抵制二手。
6.懸掛在食堂路前。
展及投票：（5.29-5.30）。
3.打印多份，貼于宿舍樓、教學樓的樓道和廁所。
害，讓同學們遠離吸煙。
1楊之洲。
2、準備活動的宣傳橫幅、簽字筆：李明杰、曹祥。
3稿子：張吳波、侯曉樂。
4板等工具：趙永濤、卞成。
5李清丹、楊沛鍵。
十、注意事項。
1人。
2舞弊。
邀請過往同學在向過往的同學宣煙；
將簽完字的橫幅和團體名。
（三）、戒煙日成果優(yōu)秀的宣傳標語中，宣傳吸煙的危本）。
八、人員安排、網上宣傳：馬凱、、撰寫關于戒煙的、準備帳篷、宣傳、準備證書和獎品：
九、經費預算、人員安排落實到、投票過程中杜絕東曲中心校國岱小學。
為了認真貫徹落實《教育部辦公廳、衛(wèi)生部辦公廳關于進一步加強學?？責煿ぷ鞯囊庖姟返奈募窦啊吨腥A人民共和國未成年人保護法》的相關要求，營造良好的校園環(huán)境，保護青少年身體健康，促進我校教職工培養(yǎng)健康的生活習慣，根據《中小學校創(chuàng)建無煙校園實施方案》的工作要求，我校決定開展“無煙學校”創(chuàng)建活動，特制訂本實施方案。
一、指導思想。
為創(chuàng)建良好的校園環(huán)境，提高師生身體健康質量。根據上級文件精神，大力開展控制吸煙活動，積極宣傳吸煙的危害性，讓師生認識到吸煙與被動吸煙對人們帶來的痛苦和災難，從而進一步認識吸煙對健康的危害，提高廣大師生戒煙的自覺性，保證我校教職工和學生的吸煙人數為零，創(chuàng)建全面無煙校園，保護學生健康。
二、工作目標。
1、校園內無吸煙人員。
2、校園、樓道、操場等場所無煙蒂。
3、校園、樓道、辦公室無煙味。
三、工作措施。
（一）提高認識，樹立正確的戒煙觀念。
職工和學生健康成長的場所，所以我們一定要充分認識創(chuàng)建“無煙學?！钡闹匾?、必要性，增強做好創(chuàng)建“無煙學校”工作的責任感、使命感。
（二）、加強領導，建立健全組織機構。
學校成立創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ黝I導小組和督查工作組，制定方案，組織實施。建立嚴格的禁煙規(guī)章制度。確保創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鞯挠行蜷_展。
1、創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ黝I導小組：
組長：宋東光。
副組長：徐晉珍。
成員：武燕閆靈丹張興鳳李文和。
2、創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鞫讲樾〗M：
副組長：侯俊斌。
成員：武小萍張素英張麗萍弓紅梅蘆愛玲張建斌。
（三）、履行崗位職責，1、領導小組的職責：
（1）、制定創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鞣桨?，建立控煙禁煙的規(guī)章制度；
（2）、組織召開有關會議，提高全體師生對創(chuàng)建“無煙學校”工作的認識；
（3）、組織對學校各辦公室、各班級創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鬟M行監(jiān)督檢查；
2、督查小組的職責：
（1）建立健全“無煙學?！惫ぷ鞯亩讲闄C制。
（2）定期與不定期相結合，進行校園戒煙監(jiān)督檢查。
（3）對創(chuàng)建“無煙學?！毙麄鞴ぷ鬟M行督查。
(四)、加強宣傳，形成創(chuàng)建“無煙學?！钡墓沧R。
1、學校要召開創(chuàng)建“無煙學?！眲訂T大會，舉行啟動儀式。倡導全校師生形成“無煙學?！钡慕】道砟?，積極開展戒煙活動。
2、充分利用校園廣播、班會、板報、宣傳欄、知識競賽等方式做好創(chuàng)建“無煙學?！钡男麄鹘逃ぷ鳌?BR> 3、在校園內重點區(qū)域設置醒目的禁煙標識。
4、要把創(chuàng)建“無煙學?！迸c養(yǎng)成教育相結合，把養(yǎng)成教育推向深入。
（五）、監(jiān)督檢查。
1、檢查分定期檢查、隨機檢查、日常督查，對不遵守禁煙規(guī)定的辦公室及相關教師提出勸阻，并認真作好記錄。
2、每天由值周教師負責檢查。
3、發(fā)現違反規(guī)定的予以阻止，并對其進行教育。
四、強化總結，不斷改進。
1、建立“無煙學?！钡拈L效機制，形成制度化，常態(tài)化。
2、開展日檢查、周小結、月總結工作方式。
3、做好總結，在工作中表現突出的予以表揚，好的經驗予以推廣，對表現比較差的、工作力度弱的要幫助其糾正。
總之，全校師生要進一步明確控煙、禁煙的意義，為創(chuàng)造良好校園環(huán)境，培養(yǎng)學生良好的不吸煙習慣，促進師生身心健康做出努力，為社會做出貢獻。
戒煙干預方案篇二
為了豐富心理健康教育形式，營造良好的校園心理健康教育氛圍，決定在我?！?0xx年心理健康教育宣傳月”期間舉辦校園心理情景劇大賽。
理性平和健康心態(tài)。
1、作品應以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，具有心理學特色和教育啟迪價值，以“理性平和，健康心態(tài)”為主題，貼近校園生活實際，折射大學生日常生活、學習、人際交往等方面的心理現象，充分反映角色內在的心理沖突和心理協(xié)調過程，內容豐富，劇情深刻。
2、作品須為原創(chuàng)，參演人員必須為本學院師生，參演人數不超過10人，演出時間8-10分鐘。
2、復賽：11月1日、2日，復賽作品進行現場評比展示，擇優(yōu)評選出8個作品進入決賽，具體事宜另行通知。
決賽：20xx年11月11日，決賽作品進行現場評比展示，具體事宜另行通知。
比賽設置一等獎、二等獎、三等獎若干名，最佳表演獎、最佳創(chuàng)作獎各2名。
戒煙干預方案篇三
暢想五月，讓心飛翔。
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的.視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。
5月2日——5月26日。
法學院全院師生。
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
附三：心理主題班會活動策劃(院級)。
附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)。
戒煙干預方案篇四
新冠肺炎疫情背景下，學生居家隔離，全校開展網課學習，長時間的居家生活和學習，學生容易造成心理或行為異常。為更好的幫助有心理問題的學生渡過難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學生心理健康危機事件的發(fā)生，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，結合我校實際情況，制定本方案。
組長：岳淑萍。
副組長：姚進、劉長革、張國強。
組員：各級行政領導、各班主任、學校專職心理健康教師。
1、通過班主任線上心理危機教育和宣傳，加強學生對危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力，為應對危機做好準備。
2、通過班主任的線上摸排調查等干預，掌握處于危機中的學生現狀，制定有效的心理健康危機策略，對危機中的學生立即開展心理疏導。
心理危機干預的對象是我校在讀的存在心理或行為異常的'學生。
具體包括：
1、疫情居家生活和學習期間出現異常行為的學生；
2、遭遇重大事件而出現心理或行為異常的學生；
3、患有嚴重心理疾病(如抑郁癥)的學生；
4、有自殺傾向或既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；
5、因嚴重生理疾病而導致心理異常的學生；
7、其他有情緒困擾、行為異常的學生。
尤其要關注上述多種特征并存的學生，其心理危機程度更嚴重，應成為重點干預的對象。
1、首先要取得學生(干預對象)的信任，建立良好的溝通關系；
2、提供疏泄機會，鼓勵他們把自己的內心情感表達出來；
4、根據不同個體對事件的反應，采取不同的心理干預方法，技術包含：認知矯正、放松訓練、情緒穩(wěn)定、行為調整、晤談交涉等，以改善焦慮、抑郁和恐懼情緒，減少過激行為的發(fā)生。
1、班主任通過與家長溝通，對班內所有學生進行全面排查。
2、提高認識，壓實責任。加強學生心理健康教育，培養(yǎng)學生健全人格，是青少年身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求，也是學校立德樹人的根本任務。
3、認真填寫個案疏導記錄。對心理危機學生開展形式多樣的干預，并填寫干預學生疏導記錄。
4、提供賀蘭縣教育系統(tǒng)免費心理疏導服務熱線及本校心理老師電話號碼，便于學生線上咨詢。
學生發(fā)展中心：負責做好學生確診病例、疑似病例、發(fā)熱病例、密切接觸者等數據統(tǒng)計和匯總，組織新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的心理健康教育與宣傳工作，協(xié)助心理危機干預領導小組做好各項工作。
班主任：了解班內學生情況，做好確診病例、疑似病例、發(fā)熱情況等統(tǒng)計，了解學生是否有與新型肺炎患者密切接觸的經歷，了解學生是否因肺炎疫情出現過度的焦慮、恐怖、失眠等情況，將相關情況匯報政教處及學生發(fā)展指導中心。
心理輔導中心：針對新型冠狀病毒感染的肺炎造成的心理影響，進行針對性的干預和宣傳，引導學生科學有效地進行自我調節(jié)。對有需要的學生進行個別化心理輔導。
提供心理咨詢師qq號老師手機號方便學生與家長的個別化咨詢。
各位專業(yè)心理老師可以視情況需要通過（qq、寧教云、微信等軟件）為各需求群體提供優(yōu)質專業(yè)的講座。
戒煙干預方案篇五
1.初步了解冠狀病毒的樣子、危害和傳播途徑。
2.掌握預防冠狀病毒方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3.感受病毒傳播的強大力度，激發(fā)自我保護意識。
冠狀病毒等圖片、金粉、噴壺。
一、問題導入，引出“冠狀病毒”
1.教師引導幼兒討論假期時人們的變化。
師：小朋友們，你們的假期都是怎么過的，有沒有經常出玩耍呢?(幼：沒有)是呆在家里的時間多一點，還是出去玩的時間多呢?(幼：呆在家里的時間更多一點)。
師：你出去的時候有沒有發(fā)現我們周圍的人們有什么變化呢?(教師可以出示一些圖片來提醒幼兒)。
2.引導幼兒思考：人為什么會有這樣的變化，為什么不能經常出門玩耍，為什么出去了還要戴口罩，量體溫;引出“冠狀病毒”。
師：這是因為我們的生活中出現了一群壞家伙。這群壞家伙來自一個叫病毒的大家庭，有時候小朋友們身體不舒服，有可能是“病毒”和它的同伴在我們的體內里搗亂。(教師可出示病毒圖片)。
3.教師出示“冠狀病毒”圖片，引導幼兒認識冠狀病毒。
師：(1)這次出現在我們生活中的病毒就是它們。你們看它們有幾只手?(幼：兩只)它們手里拿的是什么啊?(幼：皇冠)它們有幾只腳呢?(幼：八只)。
(2)這些病毒竟然有八只腳，小朋友們覺得這些病毒的腳像什么呢?(幼：像花瓣)。
(3)大人們把這花瓣叫“花冠”，所以這些病毒就叫“長得像花冠的病毒――冠狀病毒”。
二、初步了解冠狀病毒的危害和傳播途徑，掌握預防的方法。
1.教師講述冠狀病毒的危害。
師：冠狀病毒是一群壞家伙，它們會悄悄溜進不注意衛(wèi)生的小朋友的身體里，讓小朋友咳嗽、發(fā)燒，感覺到不舒服，然后……這個小朋友就生病了。
2.通過游戲，初步了解冠狀病毒的傳播途徑和預防方法。
游戲1：噴嚏雨。
玩法：
(1)師：有時，病毒也會藏在小朋友們的口水里，我們打噴嚏或咳嗽時，嘴巴里的口水就會噴出來。
(2)教師面對幼兒，用噴壺模仿打噴嚏或咳嗽時的狀態(tài)(注意避免唾沫飛出，僅僅口腔送氣即可)。感受到水霧噴灑的'小朋友就“中招了”。
師總結：我們在出門時帶上口罩(教師可示范講解口罩的正確帶法)，這樣噴嚏或咳嗽時噴出的口水就會落到口罩上，就不會落在我們的皮膚上了;而我們在打噴嚏或咳嗽時要用衛(wèi)生紙捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的衛(wèi)生紙要丟入垃圾桶。
游戲2：“病毒”傳傳看。
玩法：(1)教師將金粉涂在小朋友a的手上(要多涂一點，效果更直觀)，揉搓一下，然后讓這位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。
師：小朋友a身上的“病毒”被帶到的哪里?(幼：桌子和椅子上)。
(2)請小朋友b將小朋友a摸過的位置再摸一遍。
師：現在“病毒”被帶到的哪里?(幼：小朋友b的手上)。
(3)讓小朋友b與小朋友c握握手。
師：這次“病毒”去了哪里?(幼：小朋友c的手上)。
(4)讓小朋友c摸摸自己的臉蛋和鼻子。
師：現在，哪里又產生“病毒”了?(幼：小朋友c的臉蛋和鼻子上)。
(5)教師引導幼兒討論這些情況如何避免。
師總結：“病毒”的傳播能力真是太厲害了，所以小朋友們要勤洗手。飯前便后，打噴嚏或咳嗽后，都要洗，還要按照正確的洗手步驟，用香皂或洗手液好好搓一搓，把“病毒”都洗掉。
三、通過判斷做法的方式，加深印象。
教師出示圖片，請幼兒判斷哪個小朋友的做法正確，哪個是錯誤的。
活動延伸。
1.開展美術活動《畫一畫我們這次的冠狀病毒》。
2.開展科學活動《認識口罩》。
3.開展語言活動《洗手歌》。
4.日常練習：如廁時提醒并監(jiān)督幼兒按照正確步驟洗手。
戒煙干預方案篇六
突發(fā)事件發(fā)生后，人會有一些典型的應激反應。首先會產生被沖擊的感覺，并出現否認，例如，患者會覺得為什么是我得了這個肺炎，醫(yī)務人員會覺得為什么發(fā)生在我們單位里。否認之后，會憤怒。這個階段一般出現在事件發(fā)生后第5天到1個月內。如果是有人參與的事件，這種憤怒往往有指向性。疫情下的醫(yī)療救治中，患者和家屬的憤怒更容易指向離他們最近、他們能影響到的醫(yī)護人員。由于醫(yī)療救治的時間長，這種憤怒情緒可能不斷在病人和家屬身上縈繞。這種情況下，產生憤怒的病人、家屬和其憤怒情緒指向的醫(yī)務人員在一起，如果中間沒有緩沖或隔離的人，容易出現醫(yī)患沖突。如果一兩個人的憤怒沒有得到很好的處理，可能引發(fā)群體性的憤怒。最好是能有團隊去接待、處理，不要讓這種憤怒的情緒集聚。第四個階段是討價還價，嘗試說服自己。這個過程中，他們有時會承認事情的發(fā)生，但有時又會否認。有些人可能產生僥幸心理，認為這事兒跟他沒關系；另一些人可能因為不滿醫(yī)院處理等問題，重新返回到憤怒的階段。如果最后沒有能接納事情的發(fā)生，就會一直在這個死循環(huán)里面轉，消耗自己的精力。
約有5%-10%的人會在事件發(fā)生一個月后可能發(fā)展為創(chuàng)傷后應激障礙，甚至伴有焦慮障礙和抑郁障礙等，例如，持續(xù)地做噩夢、情感麻木、攻擊性強、動不動就憤怒、過于敏感、不敢面對這個事情等，屆時就需要求助于專業(yè)的心理咨詢師和精神科大夫。
積極的社會支持很重要。對于已在醫(yī)院的患者，保持跟家人的聯(lián)系和溝通很重要，要讓患者體會到家人的關心關愛，也要讓家人知曉患者的情況。另外，對治療的進展，患者應當知情，不知情的話會產生不確定感等負面情緒，影響治療。居家隔離人員容易出現焦慮和恐懼的情緒?？只胖饕獊碜圆涣私夂筒淮_定，此時最好能夠尋求線上醫(yī)療咨詢和支持，甚至是一對一的醫(yī)療咨詢，來給出確定的.答復。同時需要注意的是，隨著疫情發(fā)展，社交大量減少，那些社會支持較弱的人群更容易受到影響。最典型的是獨居的人，特別是老人，他們不熟悉微信等即時溝通工具，又不能下樓跟其他人聊天，此時他們更需要家人的支持。
醫(yī)務人員同樣也面對應激反應，同時他們又缺乏休息，所以有時反應會比其他人更強烈一些，例如出現注意力不集中、呼吸困難、視力下降等。第二種常見的反應是不被理解，容易產生憤怒情緒。第三種情況是在盡了很大努力但沒能救活病人的情況下，容易產生內疚情緒。醫(yī)務人員后續(xù)的創(chuàng)傷反應，包括可能出現失眠，不想提起，或者一提到有病人就特別警覺等。目前醫(yī)務人員面對的最大問題是工作強度過高，所以應當給予醫(yī)務人員適當的休息時間。另外，社會支持也很重要，包括家人、同事和朋友的支持，要多跟家人溝通，同事之間也可以多聊一些積極的話題，例如分享一下疫情救治中有哪些做得比較好的地方等。同時，有情緒也可以適當宣泄。還有一些調試的技巧可以嘗試，例如深呼吸，放空自己，自己一個人待一會兒。
上述的公眾和醫(yī)務人員的創(chuàng)傷反應，絕大多數都是正常反應，普通人遇到這種重大事件，都可能有短期的害怕、失眠、心慌，這都是在應激狀態(tài)下出現的正常情況。但如果這種應激狀態(tài)持續(xù)時間超過一個月，就需要尋求專業(yè)幫助了。此次疫情帶來的恐慌是廣泛性的、長期的，如果恐慌不消除，恐慌帶來的危害不亞于疫情直接帶來的傷害。所以大家應該及時關注各級政府以及官方媒體發(fā)布的相關政策和信息，做到不信謠、不傳謠，減少因不確定性帶來的恐慌。
可能會發(fā)生的心理問題，基本上都會在疫情持續(xù)的過程中顯現。如果隔離時間延長，跟外界交往又大量減少，這種情況下，沒有保持正常的生活節(jié)奏，一旦睡眠、飲食出問題，就可能出現情緒問題，如莫名焦慮、憤怒、抑郁，這些負面情緒增加，甚至比較難回到正常的工作生活。所以，保持正常作息時間對疫情過后恢復正常工作生活至關重要。
戒煙干預方案篇七
戒煙是眾多吸煙者一直以來的難題，各種煙草控制干預方式也因此被推出，包括心理干預、藥物治療、替代治療、社會支持等等。作為一名心理咨詢師，我?guī)椭芏嗳顺晒錈煵⑷〉昧艘恍┬牡皿w會，愿在此與大家分享。
第一部分：了解煙草控制干預方式。
為了掌握更多的知識和經驗，我們需要真正了解煙草控制干預方式。干預方式有很多，包括力量分析、熱線電話、暫停煙草等等。然而，要選擇一個正確的方法或干預措施是必須深入調查和研究以及編制規(guī)劃之后的。幫助那些想要放棄吸煙的人們，站在專業(yè)角度上進行煙草控制干預，包括與其他行業(yè)人員協(xié)調，如醫(yī)療衛(wèi)生人員、社會保障工作者，并根據干預的進展做出相應的調整。
第二部分：重視心理健康干預。
不僅需要支持吸煙者戒煙，也需要重視心理健康的支持。煙草控制干預時，往往需要以激勵和引導方式進行。此外，情感干預和行為療法也是不可缺少的支持方式，包括認知行為療法、精神分析療法、情感反應等，以便將個人的精神調整到健康狀態(tài)，幫助吸煙者堅守禁煙決心和戒煙進程。
第三部分：藥物治療的重要性。
藥物治療在煙草控制干預中具有重要的作用。尼古丁代替療法可能最為常見，如戒煙口香糖、貼片、吸入劑等，有助于慢慢減少尼古丁攝入量。此外，一些非尼古丁類藥物也可以減緩戒斷癥狀，減輕如抑郁和焦慮等情緒波動。不過，患者不能單靠藥物治療，同時應對心理干預有意識的理解和借鑒。
第四部分：替代治療的適用性。
替代治療的適用性需要根據每個患者的健康狀況決定。替代治療主要包括煙草代替、電子煙、香水、牙簽等。這些物品的作用不是擺脫煙草的攝入，而是通過唯一的味道和氣味，改變患者的吸煙習慣，并達到控制尼古丁攝入的效果。然而，吸煙者對替代物的反應程度因人而異，在選擇這些補救方法時，必須在醫(yī)生和醫(yī)學人員的指導下進行。
第五部分：社會支持的積極作用。
社會支持有助于吸煙者更好地調整自己的的心理狀態(tài)。在控煙干預方面，社會支持團體和組織力量非常強大，比如各種禁煙促進組織，讓吸煙者能夠通過話題分享、交流和進一步討論來迎接抽煙的挑戰(zhàn)，并相互傳授戒煙的經歷和方法。
總之，從以上五個方面來看，控煙干預對于戒煙有著積極的作用。由專業(yè)人員制定的煙控干預計劃，伴隨著減緩癮頭、減輕惡心、提高戒斷癥狀、改善身體健康和加強社會支持，是成功引導吸煙者戒煙的最重要的因素之一。
戒煙干預方案篇八
：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》。
：緊緊圍繞今年宣傳日主題，加強醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)、學校、公共場所等重點場所控煙健康教育，動員全社會力量關注控煙工作。
突出重點，形式多樣。
2016年5月31日。
活動時間：5月31日上午9：30。
主辦單位：集賢中心衛(wèi)生院。
活動內容及流程：
1、控煙知識現場咨詢。
2、發(fā)放宣傳資料及活動紀念品，包括市、縣級宣傳資料，小冊子，宣傳畫等。
3、控煙宣傳展板。
4、現場咨詢。
戒煙干預方案篇九
為進一步加強和規(guī)范學校教師個人修養(yǎng)行為，嚴厲清除其自身存在的惡習，預防因吸煙而導致重特大病的發(fā)生。根據上級指示精神和要求，結合我校實際，經研究決定，從今年6月中旬起在學校范圍內組織開展以“我為師生送健康”為主題的戒煙專項活動。為確保這次活動取得實效，特制定如下方案。
一、指導思想。
這次戒煙專項活動，以關愛他人健康為指導思想，認真貫徹落實吸煙有害健康精神，堅持科學戒煙和健康發(fā)展指導原則，采取“自覺定制度、自覺去遵守”的方式，深入開展戒煙活動，嚴厲打擊收受、偷買、私存、偷抽等不良現象，千方百計排出體內煙毒，徹底根除煙癮陋習，確保自己生命安全與他人的身心健康。
二、組織領導。
為確?；顒拥仨樌_展，特成立了戒煙活動領導小組。由校長任組長，有關的教師任副組長，領導小組負責本次戒煙活動地組織、指揮、協(xié)調、調度等日常工作，幫助吸煙者解決在戒嚴過程中遇到的困難和問題，及時調整工作部署，研究安排下一步戒煙工作任務。
三、任務目標。
通過專項活動，逐步建立健全戒煙。
規(guī)章制度。
完善戒煙工作監(jiān)管體制明確和落實監(jiān)管職責提高我校的監(jiān)督管理水平徹底解決因吸煙而帶來的對廣大師生的危害努力實現“環(huán)境衛(wèi)生家庭”的目標。工作中要進一步轉思想觀念。戒煙是一項長期而艱巨的工作任務本人在思想上一定要高度重視加強認識堅決摒棄“飯后一支煙賽過活神仙”的思想觀念堅決鏟除不利于戒嚴的一切根源和因素。領導小組各成員單位也要通力協(xié)作、密切配合、廣泛動員、全面發(fā)動共同打好戒煙專項活動的攻堅戰(zhàn)確保戒煙活動取得最后勝利。
四、工作步驟。
五、工作要求。
(一)提高思想認識。全校有吸煙嗜好的師生要認清當前形勢，深入反省自己的不良習慣，充分認識吸煙而給自己和他人帶來的危害。要認真總結戒煙經驗，深刻吸取周邊煙民因吸煙而導致嚴重后果的教訓，進一步轉變思想作風。
(二)加強組織領導。嚴格實行群體監(jiān)督和戒煙監(jiān)管任期責任追究制。校長主要負責人，是對我校進行監(jiān)督管理的第一責任人，要切實擔負起監(jiān)督管理責任，并分解落實到人頭，落實到工作中的每個環(huán)節(jié)。
(三)加強信息報送。戒煙專項活動的第一階段，自覺每天上報一次戒煙進展情況。第二、第三階段，每周要上報上周活動開展情況，重大成果要隨時上報，對取得的成果和經驗做法將及時進行總結推廣。學校要將每個階段的工作進行總結。
一、活動主題。
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生。
二、活動背景。
5月31日是世界無煙日，吸煙有害健康，而大學生是祖國現代化建設的希望，大學生的身體素質則是國家未來的指示器;而針對目前大學生吸煙人群的不斷擴大發(fā)展，有必要開展這么一個活動。本次活動的目的是通過此次活動，讓大學生認識到吸煙的壞處，讓沒有沾上煙癮的大學生發(fā)出永不吸煙的宣誓，讓已經有煙癮的學生下定決心戒掉煙癮。
三、活動目的。
1、為了提高我院學生的健康知識水平;。
2、為了讓大家更加了解吸煙對自身和對同學的危害，勸戒吸煙者不要吸煙。
四、活動事項。
時間：20xx年x月x日(星期五)。
地點：一棟教學樓。
人員：建筑工程學院青年志愿者協(xié)成員。
五、活動前期準備。
1、提前通知成員，統(tǒng)計好參加人數。
2、提前準備好宣傳資料及設計好宣傳欄板式。
六、活動內容。
1、組織懸掛戒煙宣傳橫副、標語。
2、在校內外組織戒煙知識宣傳。
3、撰寫校園戒煙活動通訊進行跟蹤報道宣傳。
4、做好戒煙。
工作總結。
七、活動具體安排。
1、由各部部長提前召集各部人員到位，由會長安排具體事宜;。
2、對活動的各項進行整體分配，各司其職;。
3、提前準備好所用設備(展板、橫幅、桌子等);。
4、戒煙宣傳知識、海報。
八、活動注意事項。
2、活動期間請各位志愿者服從安排，實實在在做事，勿打鬧嬉戲，嚴格遵守紀律;。
3、其他注意事項將提前開會通知。
九、舉辦單位。
主辦單位：建筑工程學院青年志愿者協(xié)會。
前言：
21世紀是大學生學習知識、施展才華的時期。為營造衛(wèi)生和諧的校園環(huán)境，關愛全校師生的身心健康，學校決定開展校園“禁煙倡議活動”。大學生背負著新時代建設的重任，將會是新時代一根不可動搖的擎天柱。因此，大學生的自我修養(yǎng)就顯得非常重要，為體會團隊合作的重要性，增強團隊合作能力，提高我們生活環(huán)境的和諧，順應學?！叭L建設”活動的持續(xù)開展，促進人們道德的提升，加強同學們的創(chuàng)新能力，我系團總支、學生會聯(lián)合組織了“禁煙倡議”活動。本次活動面對全校全體學生開展。
一、活動主題：
吞云吐霧殃及你我，戒煙禁煙平安校園。
二、活動指導思想：
三、活動宗旨：
豐富校園生活，鍛煉同學的創(chuàng)新能力。
提高我們的環(huán)保意識，道德水平。
四、活動目的：
杜絕學生吸煙現象，讓同學們了解個人在公共場合抽煙，不僅影響到自己的身體健康，還會毒害他人。大學生都是祖國的棟梁，不抽煙是對學生終生有益的一件事。
五、活動宣傳標語：
1：nosmoking,nocrying。
3：itiseasiertostartthanitistostop.
5：吸煙百害弊無窮，好奇好玩沾上癮，樂極生悲害一生。
6：子女手上煙，父母心中牽;煙絲繚繞，煙霧騰騰;誰知買煙錢，多少淚人眼。7：吞云吐霧四十年，損財傷命世人嫌。如今老伴又病重，豈能容我再抽煙。咬牙蔑視小白棍，開懷面對夕陽天。根煙未吸一年半，體魄堅強志也堅。(老人戒煙有感)。
8我戒煙了。
-----d調隱者號隱者居士。
潔白身軀一點紅，自古易吸戒難行。
燒殺多少英雄漢?還看隱者功告成!
六、活動流程。
活動舉辦單位：
主辦單位：動力工程系。
承辦單位：動力工程系團總支學生會。
活動時間：20xx年x月x日到20xx年x月x日，為期兩天。
活動對象：全校學生。
活動安排：
1、海報：由宣傳部出一塊兒宣傳板并且寫宣傳海報，與活動開展期間張貼于各公告欄上，作全面的宣傳。
2、傳單：印發(fā)傳單，安排動力系團總支、學生會干事在活動期間走訪各個宿舍，發(fā)放傳單，對活動向同學們作倡議。
3、宣傳：對我系各個宿舍都張貼宣傳性標語及倡議傳單。
4、各班組織開展“戒煙倡議活動”主題班會，積極響應系內開展的本次活動，切實落實到每個動力系學子的身上。(相關要求見備注1、2)。
5、各部安排：
策劃書。
的擬定后續(xù)。
通訊稿。
的寫作、文藝部負責餐廳門前活動時的音響播報、體育部負責桌子的及時搬放和放回、其他部門服從總調配。
七、活動經費預算。
宣傳單500份50元宣傳條幅1個40元。
共計：90元。
備注1。
1、學校在校園內開展主題宣傳活動。學校通過橫幅、海報、宣傳單、板報等宣傳形式，開展戒煙倡議宣傳;在系宣傳欄開辟“戒煙倡議活動”宣傳專欄，宣傳吸煙的危害性;組織學生會、團委會干事作為“戒煙宣傳大使”，在校園內開展戒煙倡議宣傳。
2、各班要結合此次“戒煙活動”發(fā)出的倡議書，在班內舉辦主題鮮明的禁煙活動。各班要充分利用宣傳板、橫幅等各種宣傳平臺，深入到教室、寢室等場所宣傳，宣傳要注重實效性、長效性。
3、班主任要將系里的“禁煙活動”滲透到班級的管理工作中去。各班負責人要利用開班會、查寢等形式，積極開展禁煙宣傳，具體工作中要抓典型，抓長效。
4、在各類學生活動場所等設置“禁止吸煙”標志。
備注2。
1、各班要加強對學生“戒煙倡議活動”的組織領導，將此作為建設文明班級的重要舉措，高度重視，精心謀劃，建立其長效機制。
2、各班要積極宣傳，正確引導，在“戒煙倡議活動”中落實“注重人文關懷和心理疏導”，發(fā)掘禁煙或戒煙的先進典型，用先進的典型引導人，并擴大先進典型的影響力。
3、學生會成員加大檢查力度，做好原始記錄，將其作為個人和班級考核的重要依據。
支招祝你戒煙。
(1)特意在一二天內超量吸煙(每天吸兩包左右)，使人體對香煙的味道產生反感，從而戒煙;或在患傷風感冒沒有吸煙欲望時戒煙。
(2)想象自己在吸煙，同時想象令人作嘔的事情(比如你手中煙盒或香煙上有痰漬等等)。
(3)將戒煙的原因寫在紙上，經常閱讀;如能可能，盡量補充新內容。
(4)將想購買的物品寫下來，按其價格計算可購買香煙的包數。逐日將用來購買香煙的錢儲存在“聚寶盆”內。每過一個月，清點一次錢數。
(5)同朋友打“賭”，保證戒煙。當然這要用自己的煙錢作為“賭注”。
(6)不整條買煙。
(7)不隨身帶煙、火柴或打火機。
(8)每周換一種牌號的香煙，但新牌號香煙的焦油含量必須低于原牌號香煙的焦油量。
(9)經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。
(10)觀察煙味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。
(11)考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被污染了的空氣。
(12)問自己你的健康對你父母、親朋是否重要。
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戒煙干預方案篇十
第一段：介紹戒煙干預的重要性和目的（大約200字）。
戒煙干預是針對吸煙者的戒煙行為的一系列干預措施，旨在幫助吸煙者戒除煙癮，改善其身體健康狀況。臨床戒煙干預在醫(yī)療機構中起到舉足輕重的作用，因為吸煙是導致許多疾病的主要因素之一。干預的目的是通過提供戒煙指導和支持，使吸煙者懂得戒煙的重要性，采取有效的措施改變他們的吸煙行為。
第二段：與吸煙者的溝通和建立合作關系的重要性（大約300字）。
與吸煙者建立起良好的關系是臨床戒煙干預的關鍵。吸煙者需要感受到醫(yī)護人員的關懷和支持，才能更愿意接受干預。通過傾聽他們的吸煙歷史和動機，我們可以更好地了解他們的需求和困惑，并制定出更具針對性的戒煙計劃。定期的面談和跟進讓吸煙者感覺到自己并不孤單，有專業(yè)人士一直在他們身邊，鼓勵他們堅持戒煙。
第三段：使用多種方法提供戒煙援助（大約300字）。
提供多種多樣的戒煙援助對于成功幫助吸煙者戒除煙癮至關重要。包括藥物治療、行為療法和心理支持等。藥物治療是通過使用尼古丁替代劑或非尼古丁類藥物來減輕戒斷癥狀，幫助減少吸煙欲望。行為療法主要包括認知行為療法和心理療法，通過幫助吸煙者重新認識吸煙與身體健康之間的關系，提高他們戒煙的自我效能感。此外，提供全程的心理支持和持續(xù)的戒煙指導也是至關重要的。
第四段：重視吸煙者的心理需求（大約200字）。
在臨床戒煙干預中，重視吸煙者的心理需求至關重要。許多吸煙者在戒煙過程中經歷著焦慮、抑郁和失眠等不適癥狀，這些癥狀可能成為他們重新復燃的風險因素。因此，了解吸煙者的心理狀況，提供相應的心理支持和咨詢是非常必要的。同時，教育吸煙者合理應對壓力和情緒調節(jié)的方法也是幫助他們保持戒煙的重要手段。
第五段：強化后續(xù)支持和監(jiān)測（大約200字）。
臨床戒煙干預不僅僅停留在戒煙的前期階段，更重要的是后續(xù)的支持和監(jiān)測。吸煙者在成功戒煙后仍然面臨復燃的風險，因此，定期的跟進和支持至關重要。通過電話或面談等方式，了解吸煙者的戒煙情況，為他們解決戒煙過程中遇到的困難和問題，并提供必要的重溫戒煙知識和技巧。此外，建立戒煙者互助小組也是一種有效的方式，吸煙者之間的支持和互助可以幫助他們更好地保持戒煙成果。
通過以上的臨床戒煙干預心得體會，我們可以看到，戒煙干預不僅需要醫(yī)護人員的專業(yè)知識和技巧，更需要建立與吸煙者的互信和合作關系。借助多種多樣的戒煙援助手段和強化后續(xù)支持和監(jiān)測，可以有效地幫助吸煙者戒除煙癮，改善他們的身體健康狀況。在戒煙干預中，我們應該重視吸煙者的心理需求，給予他們足夠的關懷和支持，鼓勵他們堅持戒煙，從而取得更好的戒煙效果和健康成果。
戒煙干預方案篇十一
戒煙是一個艱難的過程，不僅需要強烈的意志力和毅力，還需要專業(yè)的指導和支持。作為一名戒煙顧問，我在實踐中積累了一些經驗和心得。在本文中，我將分享這些心得，希望對那些想要戒煙的人提供幫助和支持。
第二段：認識戒煙的必要性。
首先，必須明確的一點是，戒煙的必要性。吸煙不僅有害健康，還會給身體帶來很多不良影響和病癥。戒煙是保護身體健康的最基本措施，也是提高生活質量的有效途徑。只有認識到戒煙的重要性，在戒煙過程中才能更好地堅持下去。
第三段：制定有效的戒煙計劃。
是否戒煙成功，關鍵在于戒煙計劃的制定。在制定計劃時，應該考慮到具體的個人情況和實際能力，逐步確定戒煙的時間、步驟和措施。例如，可以通過逐漸減少吸煙量和濃度、使用戒煙貼片、進行行為療法等方式，逐步降低煙癮。關鍵在于制定一套完整的戒煙方案，一步步逼近目標，以實際行動證明自己的決心。
第四段：戒煙過程中的應對策略。
在戒煙的過程中，難免會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如，煙癮犯了、朋友的引誘等。為了應對這些情況，我們需要采取相應的策略。比如，通過遠離誘惑、進行體育鍛煉、吃口香糖等方式，有效緩解戒煙期間的不適感。最重要的是，要堅定信念，堅持原則，積極面對挑戰(zhàn)，不斷克服困難。
第五段：總結。
在戒煙的過程中，我們需要堅定信念、制定有效的戒煙計劃、采取相應的應對策略、克服困難，才能真正戒掉煙癮。同時，戒煙的過程，并不是一蹴而就的，需要不斷地追求進步。最終目的是實現健康的生活方式，提升生活質量，享受幸福的人生。
戒煙干預方案篇十二
心理危機干預是指采取緊急應對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危險，使其癥狀得到立刻緩解和持久消失，心理功能恢復到危機前的水平，并獲得新的應對技能，以防將來心理危機的發(fā)生。大學生心理危機干預應該做到：
1、教育為主。貫徹黨的家預防針，遵循教育規(guī)律，以對大學生展開心理素質教育為主，增加大學生對危機的了解與認識，提高大學生受挫折的能力和情緒調節(jié)能力，為應對危機做好準備。
2、重在防御。積極開展生命教育、培養(yǎng)大學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識，并正確的應付危機的策略與方法。
3、完善系統(tǒng)。通過構造大學生心理危機干預工作系統(tǒng)，做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現、早期診斷、早期應對，避免減少危機對于大學生對院系正常工作的影響。協(xié)助大學生建立良好的社會支持系統(tǒng)，鼓勵同學之間互相關愛、互勉互助，形成協(xié)調的人際關系。
1、通過課堂教學、教育活動、講座、心理咨詢等各種途徑在學生中大力普及心理健康知識，形成良好的心理氛圍，幫助學生優(yōu)化個性心理品質，增強心理調適能力，提高心理健康水平。
2、積極開展生命教育，引導學生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；積極開展自我意識教育，引導學生正確認識自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我，樹立自信，消除自卑；積極開展危機應對教育，讓學生了解什么是危機，什么情況下會出現危機，如何幫助心理危機學生等。
3、通過提供適時的介入和援助，避免或減少大學生中出現自傷或傷及他人事件發(fā)生。
4、設立班級心理委員和同伴咨詢員，定期對心理委員和同伴咨詢員進行心理健康知識培訓，通過心理委員和同伴咨詢員在班級中積極宣傳心理健康知識、開展心理，提高班級學生的心理健康意識。
戒煙干預方案篇十三
為了創(chuàng)建健康無煙校園，樹立展現學生的良好精神面貌，養(yǎng)成良好文明生活習慣，創(chuàng)造文明，潔凈，優(yōu)美的環(huán)境。為禁煙活動制定。
本文是本站小編為大家整理的戒煙策劃的活動僅供參考。
一、活動背景。
在我國，隨著吸煙比例的逐年攀升，我國政府高度重視控煙工作，積極參與國際控煙活動。據推算，我國每年死于吸煙的人數超過100萬，每一個凋零的生命就是一個拒絕吸煙的理由。所以我校積極開展戒煙活動“創(chuàng)建無煙環(huán)境，享受健康生活”。
二、活動目的。
1對個人來說，戒煙不僅可以降低各種疾病的發(fā)生率，還可以使壽命延長，從而是自己擁有一個年輕、健康的體魄。
2對家庭來說，戒煙不僅可以為家庭減少一部分開支，更能為子女營造一個良好的家庭環(huán)境，從而使自己擁有一個和諧、美滿的家庭。
3對社會來說，戒煙可以減少碳的排放量，保護環(huán)境，從而創(chuàng)建一個健康文明的社會，一個潔凈舒適的生活環(huán)境。
4此次戒煙活動能使我部人員充分了解和掌握戒煙方面的知識，使我部人員的只是得到補充和擴展。
5此次活動可以進一步擴展我部在我院的影響力，爭創(chuàng)我院及我校第一大部。
三、活動時間xx年x月x年。
四、活動地點xx活動中心。
五、活動資源。
人力資源：主持人2名(主要介紹吸煙的害處、戒煙的目的與意義、戒煙的方法等。稿件自備)。
引領員4—6名(情侶區(qū)2—3人，朋友區(qū)2—3人，主要負責參加活動人員的引領工作，并且簡單介紹活動的參與方式，即參加活動人員每人發(fā)一張易可貼，參加活動人員在左上角寫自己的姓名，中間寫對情侶或朋友的戒煙祝福，右下角寫下情侶或朋友的姓名和電話號碼)。
發(fā)單人員2名(主要負責傳單發(fā)放，傳單內容為吸煙目的與意義、戒煙的方法等)。
粘貼人員4名(情侶區(qū)2人，朋友區(qū)2人，主要負責易可貼的粘貼工作，并使整體保證美觀)。
紀律人員4名(主要負責現場繼續(xù)的維持，使此活動順利的開展)。
共計16—18名。
物力資源：海報3張(主要介紹宣傳此活動的目的和意義，希望更多人參與其中)。
中海報3—4張(制作巨型煙卷)。
展板(情侶區(qū)1個，圖案以心形為主體情侶特色，朋友區(qū)1個，圖案以樹形為主，體現朋友含義)。
桌子3張(擺放x院旗)椅子2個(擺放展板)筆4—6支麥克風2個。
易可貼2沓各種顏料音響背景音樂傳單200張。
六、活動流程。
2完成展板的設計工作。
3完成巨型煙卷的制作工作。
活動過程.1在活動當日，全體男生于9:50在xx集合，將活動道具搬至xx。
3將巨型煙卷放在桌子中間前側位置，加以固定。
4全體工作人員于11:30到達并且迅速回到工作位置。
5活動于11:50正式開始，全體工作人員各司其職相互協(xié)調、相互配合。
6活動于12:50正式結束。
活動后期.1全體工作人員于活動前合影留念。
2全體工作人員進行收尾工作，并將活動用具進行妥善處理。
七、活動預算：共計20元左右。
八、活動負責人：xx。
3.傳單、短信可以拉贊助，以減少開支。
一、活動主題。
“無煙青春，無煙校園”
二、主辦單位。
西安工業(yè)大學團委。
承辦單位。
青年志愿者協(xié)會辦公室。
三、活動時間。
xx年5月25日到5月30日。
四、活動地點。
經緯廣場、圖書館。
五、活動目的。
通過對“吸煙的危害”的宣傳，和有關戒煙的標語、宣傳海報的征集，以及戒煙日成果展和優(yōu)秀海報、標語的投票評選，使同學們提高健康意識，倡導健康的生活方式，拒絕香煙誘-惑，主動戒煙，創(chuàng)造良好的無煙校園環(huán)境。
六、活動準備。
1、準備活動的宣傳橫幅、簽字筆。
2、撰寫關于戒煙的稿子。
3、準備帳篷、宣傳板等工具。
4、準備證書和獎品。
七、活動流程。
(一)、宣傳：(5.25-5.26)。
1.活動開始在微博、空間對活動進行戒煙號召宣傳;。
2.早上8點在經緯廣場集合，擺放帳篷、宣傳板，拉橫幅;。
3.和校廣播臺合作，將寫的關于戒煙的稿子送往廣播臺播放;。
4.邀請過往同學在橫幅上簽字，表示對戒煙日活動的支持;。
5.向過往的同學宣傳吸煙的危害，號召同學們不抽煙，抵制二手煙;。
6.將簽完字的橫幅懸掛在食堂路前。
(二)、戒煙標語和宣傳海報的征集：(5.26-5.29)。
1.值班同學向過往同學宣傳并征集關于戒煙的標語和海報。
2.將參與制作標語和海報的同學信息進行登記。
3.標語和海報制作可以是以個人、宿舍、班級為單位，注明學號和團體名。
(三)、戒煙日成果展及投票：(5.29-5.30)。
1.將各參賽海報和標語貼在展板上，讓過往同學投票，選出優(yōu)秀的海報和宣傳標語。
2.把優(yōu)秀的海報將放置在圖書館內展覽。
3.優(yōu)秀的宣傳標語打印多份，貼于宿舍樓、教學樓的樓道和廁所中，宣傳吸煙的危害，讓同學們遠離吸煙。
4.對于投票選出的優(yōu)秀海報和標語制作者頒發(fā)證書和獎品(筆記本)。
八、人員安排。
1、網上宣傳：馬凱、楊之洲。
2、準備活動的宣傳橫幅、簽字筆：李明杰、曹祥。
3、撰寫關于戒煙的稿子：張吳波、侯曉樂。
4、準備帳篷、宣傳板等工具：趙永濤、卞成。
5、準備證書和獎品：李清丹、楊沛鍵。
九、經費預算。
十、注意事項。
1、人員安排落實到人。
2、投票過程中杜絕舞弊。
3、優(yōu)秀海報、宣傳標語評選做到公平、公正、公開。
一.活動背景。
在我國，隨著吸煙比例的逐年攀升，我國政府高度重視控煙工作，積極參與國際控煙活動。據推算，我國每年死于吸煙的人數超過100萬，每一個凋零的生命就是一個拒絕吸煙的理由。所以我校積極開展戒煙活動“創(chuàng)建無煙環(huán)境，享受健康生活”。
二.活動目的。
1對個人來說，戒煙不僅可以降低各種疾病的發(fā)生率，還可以使壽命延長，從而是自己擁有一個年輕、健康的體魄。
2對家庭來說，戒煙不僅可以為家庭減少一部分開支，更能為子女營造一個良好的家庭環(huán)境，從而使自己擁有一個和諧、美滿的家庭。
3對社會來說，戒煙可以減少碳的排放量，保護環(huán)境，從而創(chuàng)建一個健康文明的社會，一個潔凈舒適的生活環(huán)境。
4此次戒煙活動能使我部人員充分了解和掌握戒煙方面的知識，使我部人員的只是得到補充和擴展。
5此活動可以擴大我校在社會上的知名度，并且在哈市人民面前建立。
積極健康形象。
三.活動時間：20xx年x月x日。
四.活動地點：xx。
五.活動資源。
人力資源：專家1名或主持人2名(希望能請到一位對戒煙能充分了解的專家，這樣能更有說服力并且能對具體問題給出合理、有效的建議。專家或主持人主要從吸煙長期認識誤區(qū)及不良影響入手，及介紹吸煙所付出的殘酷代價——花費金錢、影響形象、犧牲健康等，吸煙的全球現狀和中國現狀，從而引出控煙的重大意義，并對如何戒煙作出科學指導。)。
引領人員：4名(主要負責把參加活動的人員引領到“千人簽名展報”前使其順利簽名)。
發(fā)單人員：4名(主要負責傳單的發(fā)放，傳單內容為吸煙的害處、戒煙的目的和意義及戒煙的方法)。
問卷人員：4名(對尼古依賴程度等方面進行調查，問卷自備)紀律人員：4名(主要負責現場活動的紀律，使此活動順利的開展)。
共計17——18人。
六、活動流程。
3于11：55所有工作人員各司其職，12：00活動正式開始。
412：55活動接近尾聲，從中抽10名佩戴口罩進行宣宣誓完畢，活動結束。
活動后期：1全體工作人員于活動前合影留念。
2全體工作人員回到學校，并且活動用具妥善放置。
七、活動預算共20元左右。
八、活動負責人：xx。
九、活動注意事項：1活動人員要對戒煙內容充分了解和掌握。
2“千人戒煙簽名活動”要保證簽名人數以達到預期效果。
3全體工作人員要注意靈活妥善處理遇到的各種問題。
共
2
頁，當前第。
1
頁
1
2
戒煙干預方案篇十四
心理危機處理突發(fā)事件，避免造成更大的傷害；為了解決特定問題的過程中，心理危機、團體或個人危機消除，恢復正常。
主管領導，班主任、心理教師、學校醫(yī)生，校園警察、司機、心理社區(qū)成員等。
1、主管領導整體組織和協(xié)調命令。
2、班主任理解信息并通知父母，穩(wěn)定的類。
3、心理老師現場咨詢、干預，避免極端的心理行為。
4、學校醫(yī)生現場處理可能身體病人和損傷。
5、校園警察維持秩序。
6、司機保證交通。
7、心理社區(qū)成員輔助開展工作。
八、干預后觀察及隨訪。
1、心理危機發(fā)生時，班主任和心理社區(qū)成員應當通知主管領導在第一次。
2、主管領導注意心理教師、學校醫(yī)生，校園警察，司機和其他相關人員到達現場。
3、根據分工迅速擴張的工作。
1，危機時刻發(fā)生，這個決定是非常重要的，所有成員應該絕對服從領導的安排，以避免延遲導致不良后果。
2，危機意味著風險，所有成員不能因為干預無效和自責，內疚，實現限制的干預。
戒煙干預方案篇十五
無煙戶外，健康生活。
5月31日8：30～10：30。
：松江中路(政府廣場)。
1、8：30～9：30世界無煙日主題演講;歡迎有識之士報名;。
1、手抄報、海報、漫畫、宣傳畫和你的任何創(chuàng)意，沿江堤護欄張貼懸掛;。
2、手抄報、海報、漫畫、宣傳畫和你的任何創(chuàng)意，手持巡游徒步;。
登山救援隊。
媒體邀請;擬邀請市級領導市體育局領導體育總會領導媒體等相關單位成員約50人。
2、動員全社會力量，進一步保護青少年免遭煙草煙霧危害，讓孩子們健康茁壯地成長。特別是加強公共場所控煙力度，明確場所主辦者、經營管理者的權利、義務和責任，持續(xù)推進控煙履約工作。推進無煙學校、無煙機關、無煙企業(yè)等重點場所的無煙環(huán)境創(chuàng)建工作。
1、有公益心，有社會責任感;。
2、身體健康，無重大疾病;。
3、自愿參加無報名費和保險;。
4、評比公平公正，獎品僅僅是鼓勵和紀念作用，頒發(fā)優(yōu)秀作品證書;。
xxx登山運動協(xié)會秘書處。
xx年5月1日。
戒煙干預方案篇十六
為進一步做好新冠肺炎疫情防控期間廣大師生的心理防護和心理危機干預工作，減輕疫情所致的心理傷害，及時控制可能出現的疫情心理危機事件，促進社會穩(wěn)定，結合我市各中小學、幼兒園實際情況，特制定本方案。
認真貫徹落實黨中央、國務院對新冠肺炎疫情防控工作的重要指示精神和市委、市政府及上級教育行政部門相關工作要求，堅持教育為主、重在預防、及時干預、分類施策，堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心，切實維護廣大師生的心理健康。
成立揚中市教育系統(tǒng)疫情防控心理危機預防與干預領導小組，指導督促各校開展師生心理疏導、危機預防與干預工作。
組長：
副組長：
組員：
各校(園)要成立相應的領導小組，制定實施方案，形成“學校、班級、家庭”三級疫情心理防護和干預工作網絡機制，全員參與，形成合力。
通過心理健康知識的教育和宣傳，加強師生對疫情危機的了解與認知，提高師生承受挫折的能力和情緒調節(jié)能力。
通過心理輔導等支持性干預，對由于疫情危機導致不良情緒的師生進行心理疏導，引導師生積極主動面對疫情，重新認識疫情，盡快恢復心理平衡。
開展疫情心理防護知識的線上宣傳。利用校園網心理健康教育專欄、學校微信公眾號等媒介或相關德育陣地進行疫情心理防護知識的宣傳教育，介紹情緒疏泄和心理防護的方法，引導師生理性看待疫情，以平和的心態(tài)面對疫情。
開展家庭教育親子活動的線上指導。利用視頻、宣傳圖片、繪本等資源指導家庭開展各類親子活動，引導家長和學生以積極主動的心態(tài)面對疫情。
開展危機防護干預技能的線上培訓。組織參與疫情心理防護和心理危機干預的人員認真學習國家衛(wèi)健委下發(fā)的《關于印發(fā)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則的通知》精神，主動學習官方網站發(fā)布的“疫情傳播期間心理防護指南”相關知識，認真觀看江蘇省名師空中課堂“抗疫送教”專題視頻，及時準確地把握疫情發(fā)展動態(tài)信息，提高專業(yè)素養(yǎng)和輔導技能，做好自身心理防護，確保為師生提供科學、專業(yè)的心理援助。
開展心理防護和危機干預的在線輔導。各校(園)要及時公布鎮(zhèn)江市心理咨詢公益熱線96111、揚中市"抗擊疫情心理援助"熱線88351234，以及校級心理輔導熱線電話、qq專號或電子郵箱，提醒學生主動咨詢、自我調適。學校要安排在線心理輔導值班表，及時為有不良情緒的學生提供心理疏導和危機干預，及時解答學生的心理困惑和心理沖突并做好輔導記錄。要特別關注馳援湖北醫(yī)護人員、省內疫情防控一線醫(yī)護人員的子女以及疫區(qū)籍學生，給予更多關愛，出現異常情況要及時報告，并積極做好向上級專業(yè)機構/部門轉介相關工作。
做好開學后的學生心理輔導工作。密切關注從疫區(qū)返回或因疫情出現心理問題的學生，做好跟蹤回訪，根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進校園和諧穩(wěn)定。
提高認識，統(tǒng)一領導。各校(園)要充分認識心理危機干預工作的重大意義，堅持統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動，并提供必要的組織和經費保障。
整合資源，有效干預。各校(園)要整合各相關專業(yè)力量，以學校心理咨詢師和參加過鎮(zhèn)江市教育系統(tǒng)心理培訓人員為主體，盡最大努力預防、減緩和減少疫情對學生的不良心理影響。
以人為本，依法依規(guī)。各校(園)要秉承人文關懷精神，嚴格遵守職業(yè)倫理，依據相關法律法規(guī)和專業(yè)服務規(guī)范要求有效開展心理援助工作。
戒煙干預方案篇一
龐各莊小學。
為進一步加強和規(guī)范學校教師個人修養(yǎng)行為，嚴厲清除其自身存在的惡習，預防因吸煙而導致重特大病的發(fā)生。根據上級指示精神和要求，結合我校實際，經研究決定，從今年6月中旬起在學校范圍內組織開展以“我為師生送健康”為主題的戒煙專項活動。為確保這次活動取得實效，特制定如下方案。
一、指導思想。
這次戒煙專項活動，以關愛他人健康為指導思想，認真貫徹落實吸煙有害健康精神，堅持科學戒煙和健康發(fā)展指導原則，采取“自覺定制度、自覺去遵守”的方式，深入開展戒煙活動，嚴厲打擊收受、偷買、私存、偷抽等不良現象，千方百計排出體內煙毒，徹底根除煙癮陋習，確保自己生命安全與他人的身心健康。
二、組織領導。
為確?；顒拥仨樌_展，特成立了戒煙活動領導小組。由校長任組長，有關的教師任副組長，領導小組負責本次戒煙活動地組織、指揮、協(xié)調、調度等日常工作，幫助吸煙者解決在戒嚴過程中遇到的困難和問題，及時調整工作部署，研究安排下一步戒煙工作任務。
三、任務目標。
通過專項活動，逐步建立健全戒煙規(guī)章制度，完善戒煙工作監(jiān)管體制，明確和落實監(jiān)管職責，提高我校的監(jiān)督管理水平，徹底解決因吸煙而帶來的對廣大師生的危害，努力實現“環(huán)境衛(wèi)生家庭”的目標。工作中，要進一步轉思想觀念。戒煙是一項長期而艱巨的工作任務，本人在思想上一定要高度重視，加強認識，堅決摒棄“飯后一支煙，賽過活神仙”的思想觀念，堅決鏟除不利于戒嚴的一切根源和因素。領導小組各成員單位也要通力協(xié)作、密切配合、廣泛動員、全面發(fā)動，共同打好戒煙專項活動的攻堅戰(zhàn)，確保戒煙活動取得最后勝利。
四、工作步驟。
（一）提高思想認識。全校有吸煙嗜好的師生要認清當前形勢，深入反省自己的不良習慣，充分認識吸煙而給自己和他人帶來的危害。要認真總結戒煙經驗，深刻吸取周邊煙民因吸煙而導致嚴重后果的教訓，進一步轉變思想作風。
（二）加強組織領導。嚴格實行群體監(jiān)督和戒煙監(jiān)管任期責任追究制。校長主要負責人，是對我校進行監(jiān)督管理的第一責任人，要切實擔負起監(jiān)督管理責任，并分解落實到人頭，落實到工作中的每個環(huán)節(jié)。
（三）加強信息報送。戒煙專項活動的第一階段，自覺每天上報一次戒煙進展情況。第二、第三階段，每周要上報上周活動開展情況，重大成果要隨時上報，對取得的成果和經驗做法將及時進行總結推廣。學校要將每個階段的工作進行總結。
本方案自6月15日起實施。
江中葉舟家庭領導小組辦公室。
二00九年三月十五日。
教育科學與管理學院10應用心理學a班瞿弢104010319活動背景：為了創(chuàng)建健康無煙校園，樹立展現中學生的良好精神面貌，養(yǎng)成良好文明生活習慣，創(chuàng)造文明，潔凈，優(yōu)美的校園環(huán)境。學生們從自身做起，愛護自己，關愛他人，為無煙校園貢獻自己的一份力量。
活動目的：讓學生們正視吸煙的危害，戒除抽煙的陋習，愛護自己，關愛他人，保護學生群體免受吸煙危害。從思想上讓學生們意識到吸煙的危害性，從而創(chuàng)造健康積極向上的校園環(huán)境。
活動主題：遠離香煙，健康生活，你我在行動。
活動內容：
一、吸煙有害健康，圖文展欄。（時間：6月16日—21日，地點：食堂門口展示欄；方式：圖片加以文字注釋）。
二、校園無煙承諾千人條幅簽名。（時間：6月20日中午，地點：學校食堂門口；方式：升旗儀式公布名單簽名，以表揚的方式監(jiān)督）。
具體策劃:。
一、圖文展欄:（一)．吸煙的原因:好玩，有型，叛逆，從眾，抑郁，無聊。也許是因為吸煙使人感到頭腦清醒，精力充沛也許是出于好奇心，結果卻因此上癮。也許是有人想借煙消愁，總之吸煙的原因有很多。
(二)、吸煙的危害。
1、吸煙影響生育力。
牛津計劃生育學會在生育研究中最重要的發(fā)現是，生育力隨吸煙量的增加而呈持續(xù)明顯下降。該研究對17，000位育齡婦女進行了十一年半的研究后得出如下結論：大量吸煙會使生育力受損，每天抽10支煙以上的婦女，在停止采用避孕措施后，不育率為10.7%，而不吸煙者的不育率只為5.4%。已戒煙的婦女和從不吸煙的婦女的生育力大致相同。
2、吸煙可引起精子異常。
美國佛羅里達州大學的心理學家通過對照試驗得出結論：吸煙削弱了男子的生育功能。他們將吸煙和不吸煙的各43人分兩組進行比較，凡精子過大、過小、濃縮或帶空泡變形、多頭、多尾和尾部畸形等作為形態(tài)異常。結果發(fā)現，吸煙者精子正常值比不吸煙者為低。同時，還發(fā)現精子畸形率與吸煙數量有關。煙的濃縮物含有致癌物，這種物質也存在于吸煙者的體液里，精子接受了這種致癌物，容易發(fā)生遺傳方面的損害。
3、吸煙會引起染色體異常。
吸煙者可高達20個左右染色體發(fā)生姐妹單體互換。同時，還發(fā)現吸煙史越長，吸煙量越大，其染色體異常率也越高；吸煙帶來的影響即使在停止吸煙3個月后也仍然存在。另外，發(fā)生染色體異常的細胞比例，吸煙者為70%，不吸煙者僅約15%。
4、婦女孕期吸煙可產生多種危害。
對胎兒的影響：(1)早產兒發(fā)生率高。據對7499名孕婦調查，早產兒發(fā)生率吸煙組為12.5%，不吸煙組為6.8%，兩者比較，差別接近一倍。(2)吸煙引起子宮收縮，增加了流產的發(fā)生率。(3)先天性畸形發(fā)生率高。據一組報告，嬰兒先天性心臟病發(fā)生率吸煙組為0.77%，不吸煙組僅0.47%，差別顯著。對胎盤的影響：吸煙者因低氧血癥，臨床可見到胎盤早期剝離，胎盤梗塞和前置胎盤發(fā)生率增高。
因此如果夫妻準備懷孕，至少要戒煙三個月以上，才能確保體內殘存的有害物質排出體外。而且需要準媽媽注意的是：要盡量避免煙氣的吸入，遠離吸煙場合，而且在家中還要避免吸“二手煙”
(三)、戒煙益處：戒煙的好處不僅僅對自己的身體好，戒煙戒掉的也是一種不好的習慣，同時改變的是我們的形象。消除了家人和身邊人吸二手煙的困擾，改善味覺、嗅覺和視覺，使戒煙的人更能享受人生樂趣，更加健康如果你是吸煙者，你應該改變這種不文明和不健康的行為，戒掉它！如果你戒煙成功，你就會從中得到以下好處：
1、味覺改善。
戒煙后舌頭上的感覺神經恢復了原有的敏感性，能充分品嘗到各種食物的風味。
2、口臭消除。
吸煙者與他人談話時，口中常會散發(fā)出一股令人厭惡的煙臭。吸煙者早晨起床后，自己也往往感覺到嘴里不清爽，有異臭味。戒煙后口臭便可頹然消除。
3、牙齒變白。
焦黃發(fā)黑的牙齒，曾被人們看作是吸煙者象征，停止吸煙后牙齒的煙垢會逐漸退凈。同時由于口腔衛(wèi)生的改善，各種口腔疾病明顯減少。
4、咳嗽痰液減少或停止。
卷煙煙霧刺激呼吸道，妨礙纖毛的自潔功能，因而吸煙者大多咳嗽、痰多。戒煙后纖毛恢復了正常功能，痰液減少，咳嗽也隨之停止。
5、血壓降低。
6、睡眠改善。
戒煙后尼古丁的作用慢慢消除，人變得易于入睡，而且睡得很熟，疲勞容易得到很好的消除，精力充沛。
7、視力提高。
戒煙后視力可得到一定程度的提高。
8、其他。
戒煙后頭痛和肩部酸痛會逐漸消失，并且不象以前那樣容易感冒。
9、戒煙人的壽命長于繼續(xù)吸煙的人。一般說來，50歲以前就戒煙的人，在其以后15年內死亡的危險將比繼續(xù)吸煙者降低50％。
10、吸煙者患肺癌的相對危險度是不吸煙者的10—15倍。而一個吸煙者戒煙10年后，他患肺癌的危險性將比繼續(xù)吸煙者降低30％至50％。
11、戒煙還會降低吸煙者患喉癌、口腔癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌和其它多種癌癥發(fā)病的危險度。
12、吸煙者死于冠心病的危險度是從不吸煙者的2倍。而吸煙者戒煙后一年之內，這種危險就會降低50％。堅持戒煙15年之后，這種危險度就會接近于從不吸煙者的水平。
13、與從不吸煙者相比，吸煙者在死于中風的相對危險度要高一倍。有些吸煙者在戒煙后5年內就可把這種危險性降低到從不吸煙者的水平，而有些人卻需要堅持15年才能收到這個效果。
14、吸煙是引起肺部疾病的主要原因。一個人戒煙后，可以降低患感冒、肺炎和支氣管炎的危險性，并隨著年齡增長而發(fā)生的肺功能下降的速度將接近于從不吸煙者的情況。
15、戒煙后你不會因吸煙引起家庭矛盾，戒煙之后10年可以節(jié)約一大筆錢。你不會因在公共場所吸煙而被罰款。
16、孕婦吸煙使胎兒和嬰兒死亡率比正常不吸煙者高25—50％，嬰兒出生體重平均低于正常值200克。若在懷孕前4個月開始戒煙，這些不良影響通常都可以改變。
17、戒煙后將更能集中精力學習和工作，使你面容顯得滋潤和富有光澤。使你的嗅覺、味覺更靈敏，吃東西將更有味道。
18、戒煙后再也不會走到哪兒都帶去一股煙味，也不會再讓家人、朋友、同事吃“二手煙”，與吸煙者相比，你將顯得更高雅、更瀟灑、更有風度。
(一)、12招助你戒煙：
(1)特意在一二天內超量吸煙（每天吸兩包左右），使人體對香煙的味道產生反感，從而戒煙；或在患傷風感冒沒有吸煙欲望時戒煙。
(2)想象自己在吸煙，同時想象令人作嘔的事情（比如你手中煙盒或香煙上有痰漬等等）。
(3)將戒煙的原因寫在紙上，經常閱讀；如能可能，盡量補充新內容。
(4)將想購買的物品寫下來，按其價格計算可購買香煙的包數。逐日將用來購買香煙的錢儲存在“聚寶盆”內。每過一個月，清點一次錢數。
(5)同朋友打“賭”，保證戒煙。當然這要用自己的煙錢作為“賭注”。
(6)不整條買煙。(7)不隨身帶煙、火柴或打火機。
(8)每周換一種牌號的香煙，但新牌號香煙的焦油含量必須低于原牌號香煙的焦油量。
(9)經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。
(10)觀察煙味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。
(11)考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被污染了的空氣。
(12)問自己你的健康對你父母、親朋是否重要。
(二)、十二星座戒煙法。
白羊座。
拒煙思考：富有正義感，二手煙會傷及無辜。
拒煙行動：剛戒煙時，體力似乎很旺盛，趁機多參加體育鍛煉，做伏地挺身，度過煙癮。金牛座拒煙思考：踏實節(jié)儉，吸煙花錢又傷身！
拒煙行動：善用思考的習慣，建議以筆代煙，或到公園走一遭，紓解壓力。
雙子座。
拒煙思考：追求時尚，順應世界反煙潮流。
拒煙思考：愛家又顧家，關心自己又關心別人。
拒煙思考：具袖特質，為健康和環(huán)保挺身而出。
拒煙行動：盡量遠離酒肉朋友，避開具有誘惑力的場合，以免功虧一潰！
處女座。
拒煙思考：心思細膩，愛乾凈的你，難忍煙臭。
拒煙行動：試著分析吸煙的壞處，好好愛護身體，并立刻戒煙。
天秤座。
拒煙思考：追求和諧，不愿成為二手煙的制造者。
拒煙行動：遠離吸煙的朋友，或上網和正在戒煙的朋友討論心得！
天蝎座。
拒煙思考：特立獨行，為自己的健康負責。
拒煙行動：先收集戒煙資訊，擬定戒煙計劃，全力以赴，一步步戒煙。
射手座。
拒煙思考：熱愛自由，不愿被香煙控制！
拒煙行動：多吃營養(yǎng)的東西，多喝水，降低吸煙欲望?；蚴墙酪唤兰t蘿卜、小黃瓜，安撫無聊的情緒。
摩羯座。
拒煙思考：典型實踐家，吸煙會影響未來發(fā)展。
拒煙行動：痛定思痛，下定決心！打電話尋求戒煙咨詢，或參加戒煙班。
水瓶座。
拒煙思考：思考敏銳型，最能了解煙害。
拒煙行動：雖不容易戒掉一種習慣，或訂一套戒煙計劃，但可配合戒煙貼片或口嚼錠，降低吸煙欲望！
雙魚座。
拒煙思考：唯美浪漫型，吸煙會破壞美的形象喔！
“無煙青春，無煙校園”
策
劃
書
主辦：西安工業(yè)大學團委。
協(xié)會。
一、活動主題。
校園”
公室。
2014到5月30日。
1橫幅、簽字筆。
2稿子。
3板等工具。
承辦：青年志愿者“無煙青春，無煙。
二、主辦單位西安工業(yè)大學團委承辦單位。
青年志愿者協(xié)會辦。
三、活動時間年5月25日。
四、活動地點經緯廣場、圖書館。
五、活動目的。
六、活動準備、準備活動的宣傳、撰寫關于戒煙的、準備帳篷、宣傳。
4、準備證書和獎品。
七、活動流程。
（一）、宣傳：（5.25-5.26）。
1.活動開始在微博、空間對活動進行戒煙號召宣傳；
2.早上8點在經緯廣場集合，擺放帳篷、宣傳板，拉橫幅；
3.和校廣播臺合作，將寫的關于戒煙的稿子送往廣播臺播放；
4.橫幅上簽字，表示對戒煙日活動的支持；
5.傳吸煙的危害，號召同學們不抽煙，抵制二手。
6.懸掛在食堂路前。
展及投票：（5.29-5.30）。
3.打印多份，貼于宿舍樓、教學樓的樓道和廁所。
害，讓同學們遠離吸煙。
1楊之洲。
2、準備活動的宣傳橫幅、簽字筆：李明杰、曹祥。
3稿子：張吳波、侯曉樂。
4板等工具：趙永濤、卞成。
5李清丹、楊沛鍵。
十、注意事項。
1人。
2舞弊。
邀請過往同學在向過往的同學宣煙；
將簽完字的橫幅和團體名。
（三）、戒煙日成果優(yōu)秀的宣傳標語中，宣傳吸煙的危本）。
八、人員安排、網上宣傳：馬凱、、撰寫關于戒煙的、準備帳篷、宣傳、準備證書和獎品：
九、經費預算、人員安排落實到、投票過程中杜絕東曲中心校國岱小學。
為了認真貫徹落實《教育部辦公廳、衛(wèi)生部辦公廳關于進一步加強學?？責煿ぷ鞯囊庖姟返奈募窦啊吨腥A人民共和國未成年人保護法》的相關要求，營造良好的校園環(huán)境，保護青少年身體健康，促進我校教職工培養(yǎng)健康的生活習慣，根據《中小學校創(chuàng)建無煙校園實施方案》的工作要求，我校決定開展“無煙學校”創(chuàng)建活動，特制訂本實施方案。
一、指導思想。
為創(chuàng)建良好的校園環(huán)境，提高師生身體健康質量。根據上級文件精神，大力開展控制吸煙活動，積極宣傳吸煙的危害性，讓師生認識到吸煙與被動吸煙對人們帶來的痛苦和災難，從而進一步認識吸煙對健康的危害，提高廣大師生戒煙的自覺性，保證我校教職工和學生的吸煙人數為零，創(chuàng)建全面無煙校園，保護學生健康。
二、工作目標。
1、校園內無吸煙人員。
2、校園、樓道、操場等場所無煙蒂。
3、校園、樓道、辦公室無煙味。
三、工作措施。
（一）提高認識，樹立正確的戒煙觀念。
職工和學生健康成長的場所，所以我們一定要充分認識創(chuàng)建“無煙學?！钡闹匾?、必要性，增強做好創(chuàng)建“無煙學校”工作的責任感、使命感。
（二）、加強領導，建立健全組織機構。
學校成立創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ黝I導小組和督查工作組，制定方案，組織實施。建立嚴格的禁煙規(guī)章制度。確保創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鞯挠行蜷_展。
1、創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ黝I導小組：
組長：宋東光。
副組長：徐晉珍。
成員：武燕閆靈丹張興鳳李文和。
2、創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鞫讲樾〗M：
副組長：侯俊斌。
成員：武小萍張素英張麗萍弓紅梅蘆愛玲張建斌。
（三）、履行崗位職責，1、領導小組的職責：
（1）、制定創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鞣桨?，建立控煙禁煙的規(guī)章制度；
（2）、組織召開有關會議，提高全體師生對創(chuàng)建“無煙學校”工作的認識；
（3）、組織對學校各辦公室、各班級創(chuàng)建“無煙學?！惫ぷ鬟M行監(jiān)督檢查；
2、督查小組的職責：
（1）建立健全“無煙學?！惫ぷ鞯亩讲闄C制。
（2）定期與不定期相結合，進行校園戒煙監(jiān)督檢查。
（3）對創(chuàng)建“無煙學?！毙麄鞴ぷ鬟M行督查。
(四)、加強宣傳，形成創(chuàng)建“無煙學?！钡墓沧R。
1、學校要召開創(chuàng)建“無煙學?！眲訂T大會，舉行啟動儀式。倡導全校師生形成“無煙學?！钡慕】道砟?，積極開展戒煙活動。
2、充分利用校園廣播、班會、板報、宣傳欄、知識競賽等方式做好創(chuàng)建“無煙學?！钡男麄鹘逃ぷ鳌?BR> 3、在校園內重點區(qū)域設置醒目的禁煙標識。
4、要把創(chuàng)建“無煙學?！迸c養(yǎng)成教育相結合，把養(yǎng)成教育推向深入。
（五）、監(jiān)督檢查。
1、檢查分定期檢查、隨機檢查、日常督查，對不遵守禁煙規(guī)定的辦公室及相關教師提出勸阻，并認真作好記錄。
2、每天由值周教師負責檢查。
3、發(fā)現違反規(guī)定的予以阻止，并對其進行教育。
四、強化總結，不斷改進。
1、建立“無煙學?！钡拈L效機制，形成制度化，常態(tài)化。
2、開展日檢查、周小結、月總結工作方式。
3、做好總結，在工作中表現突出的予以表揚，好的經驗予以推廣，對表現比較差的、工作力度弱的要幫助其糾正。
總之，全校師生要進一步明確控煙、禁煙的意義，為創(chuàng)造良好校園環(huán)境，培養(yǎng)學生良好的不吸煙習慣，促進師生身心健康做出努力，為社會做出貢獻。
戒煙干預方案篇二
為了豐富心理健康教育形式，營造良好的校園心理健康教育氛圍，決定在我?！?0xx年心理健康教育宣傳月”期間舉辦校園心理情景劇大賽。
理性平和健康心態(tài)。
1、作品應以培育踐行社會主義核心價值觀為主線，具有心理學特色和教育啟迪價值，以“理性平和，健康心態(tài)”為主題，貼近校園生活實際，折射大學生日常生活、學習、人際交往等方面的心理現象，充分反映角色內在的心理沖突和心理協(xié)調過程，內容豐富，劇情深刻。
2、作品須為原創(chuàng)，參演人員必須為本學院師生，參演人數不超過10人，演出時間8-10分鐘。
2、復賽：11月1日、2日，復賽作品進行現場評比展示，擇優(yōu)評選出8個作品進入決賽，具體事宜另行通知。
決賽：20xx年11月11日，決賽作品進行現場評比展示，具體事宜另行通知。
比賽設置一等獎、二等獎、三等獎若干名，最佳表演獎、最佳創(chuàng)作獎各2名。
戒煙干預方案篇三
暢想五月，讓心飛翔。
1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學生的知識水平，拓展學生的.視野。
2.通過一系列有趣的活動，對學生進行心理健康教育，積極引導學生樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。
3.通過此次宣傳活動，向學生傳授一些關于人際交往的方法和技巧，以幫助學生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調能力。
5月2日——5月26日。
法學院全院師生。
附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃(校級)。
附二：“心”漫畫大賽活動策劃(院級)。
附三：心理主題班會活動策劃(院級)。
附四：法學院第三屆心理劇大賽活動策劃書(院級)。
戒煙干預方案篇四
新冠肺炎疫情背景下，學生居家隔離，全校開展網課學習，長時間的居家生活和學習，學生容易造成心理或行為異常。為更好的幫助有心理問題的學生渡過難關，及早預防、及時疏導、有效干預、快速控制學生中可能出現的心理危機事件，降低學生心理健康危機事件的發(fā)生，減少學生因心理危機帶來的各種傷害，促進學生健康成長，結合我校實際情況，制定本方案。
組長：岳淑萍。
副組長：姚進、劉長革、張國強。
組員：各級行政領導、各班主任、學校專職心理健康教師。
1、通過班主任線上心理危機教育和宣傳，加強學生對危機的了解與認知，提高學生承受挫折的能力，為應對危機做好準備。
2、通過班主任的線上摸排調查等干預，掌握處于危機中的學生現狀，制定有效的心理健康危機策略，對危機中的學生立即開展心理疏導。
心理危機干預的對象是我校在讀的存在心理或行為異常的'學生。
具體包括：
1、疫情居家生活和學習期間出現異常行為的學生；
2、遭遇重大事件而出現心理或行為異常的學生；
3、患有嚴重心理疾病(如抑郁癥)的學生；
4、有自殺傾向或既往有自殺未遂史或家族中有自殺者的學生；
5、因嚴重生理疾病而導致心理異常的學生；
7、其他有情緒困擾、行為異常的學生。
尤其要關注上述多種特征并存的學生，其心理危機程度更嚴重，應成為重點干預的對象。
1、首先要取得學生(干預對象)的信任，建立良好的溝通關系；
2、提供疏泄機會，鼓勵他們把自己的內心情感表達出來；
4、根據不同個體對事件的反應，采取不同的心理干預方法，技術包含：認知矯正、放松訓練、情緒穩(wěn)定、行為調整、晤談交涉等，以改善焦慮、抑郁和恐懼情緒，減少過激行為的發(fā)生。
1、班主任通過與家長溝通，對班內所有學生進行全面排查。
2、提高認識，壓實責任。加強學生心理健康教育，培養(yǎng)學生健全人格，是青少年身心健康成長的需要，是全面推進素質教育的必然要求，也是學校立德樹人的根本任務。
3、認真填寫個案疏導記錄。對心理危機學生開展形式多樣的干預，并填寫干預學生疏導記錄。
4、提供賀蘭縣教育系統(tǒng)免費心理疏導服務熱線及本校心理老師電話號碼，便于學生線上咨詢。
學生發(fā)展中心：負責做好學生確診病例、疑似病例、發(fā)熱病例、密切接觸者等數據統(tǒng)計和匯總，組織新型冠狀病毒感染的肺炎疫情的心理健康教育與宣傳工作，協(xié)助心理危機干預領導小組做好各項工作。
班主任：了解班內學生情況，做好確診病例、疑似病例、發(fā)熱情況等統(tǒng)計，了解學生是否有與新型肺炎患者密切接觸的經歷，了解學生是否因肺炎疫情出現過度的焦慮、恐怖、失眠等情況，將相關情況匯報政教處及學生發(fā)展指導中心。
心理輔導中心：針對新型冠狀病毒感染的肺炎造成的心理影響，進行針對性的干預和宣傳，引導學生科學有效地進行自我調節(jié)。對有需要的學生進行個別化心理輔導。
提供心理咨詢師qq號老師手機號方便學生與家長的個別化咨詢。
各位專業(yè)心理老師可以視情況需要通過（qq、寧教云、微信等軟件）為各需求群體提供優(yōu)質專業(yè)的講座。
戒煙干預方案篇五
1.初步了解冠狀病毒的樣子、危害和傳播途徑。
2.掌握預防冠狀病毒方法，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
3.感受病毒傳播的強大力度，激發(fā)自我保護意識。
冠狀病毒等圖片、金粉、噴壺。
一、問題導入，引出“冠狀病毒”
1.教師引導幼兒討論假期時人們的變化。
師：小朋友們，你們的假期都是怎么過的，有沒有經常出玩耍呢?(幼：沒有)是呆在家里的時間多一點，還是出去玩的時間多呢?(幼：呆在家里的時間更多一點)。
師：你出去的時候有沒有發(fā)現我們周圍的人們有什么變化呢?(教師可以出示一些圖片來提醒幼兒)。
2.引導幼兒思考：人為什么會有這樣的變化，為什么不能經常出門玩耍，為什么出去了還要戴口罩，量體溫;引出“冠狀病毒”。
師：這是因為我們的生活中出現了一群壞家伙。這群壞家伙來自一個叫病毒的大家庭，有時候小朋友們身體不舒服，有可能是“病毒”和它的同伴在我們的體內里搗亂。(教師可出示病毒圖片)。
3.教師出示“冠狀病毒”圖片，引導幼兒認識冠狀病毒。
師：(1)這次出現在我們生活中的病毒就是它們。你們看它們有幾只手?(幼：兩只)它們手里拿的是什么啊?(幼：皇冠)它們有幾只腳呢?(幼：八只)。
(2)這些病毒竟然有八只腳，小朋友們覺得這些病毒的腳像什么呢?(幼：像花瓣)。
(3)大人們把這花瓣叫“花冠”，所以這些病毒就叫“長得像花冠的病毒――冠狀病毒”。
二、初步了解冠狀病毒的危害和傳播途徑，掌握預防的方法。
1.教師講述冠狀病毒的危害。
師：冠狀病毒是一群壞家伙，它們會悄悄溜進不注意衛(wèi)生的小朋友的身體里，讓小朋友咳嗽、發(fā)燒，感覺到不舒服，然后……這個小朋友就生病了。
2.通過游戲，初步了解冠狀病毒的傳播途徑和預防方法。
游戲1：噴嚏雨。
玩法：
(1)師：有時，病毒也會藏在小朋友們的口水里，我們打噴嚏或咳嗽時，嘴巴里的口水就會噴出來。
(2)教師面對幼兒，用噴壺模仿打噴嚏或咳嗽時的狀態(tài)(注意避免唾沫飛出，僅僅口腔送氣即可)。感受到水霧噴灑的'小朋友就“中招了”。
師總結：我們在出門時帶上口罩(教師可示范講解口罩的正確帶法)，這樣噴嚏或咳嗽時噴出的口水就會落到口罩上，就不會落在我們的皮膚上了;而我們在打噴嚏或咳嗽時要用衛(wèi)生紙捂住自己的鼻子和嘴巴，用完的衛(wèi)生紙要丟入垃圾桶。
游戲2：“病毒”傳傳看。
玩法：(1)教師將金粉涂在小朋友a的手上(要多涂一點，效果更直觀)，揉搓一下，然后讓這位小朋友摸摸自己的小椅子，再摸摸小桌子。
師：小朋友a身上的“病毒”被帶到的哪里?(幼：桌子和椅子上)。
(2)請小朋友b將小朋友a摸過的位置再摸一遍。
師：現在“病毒”被帶到的哪里?(幼：小朋友b的手上)。
(3)讓小朋友b與小朋友c握握手。
師：這次“病毒”去了哪里?(幼：小朋友c的手上)。
(4)讓小朋友c摸摸自己的臉蛋和鼻子。
師：現在，哪里又產生“病毒”了?(幼：小朋友c的臉蛋和鼻子上)。
(5)教師引導幼兒討論這些情況如何避免。
師總結：“病毒”的傳播能力真是太厲害了，所以小朋友們要勤洗手。飯前便后，打噴嚏或咳嗽后，都要洗，還要按照正確的洗手步驟，用香皂或洗手液好好搓一搓，把“病毒”都洗掉。
三、通過判斷做法的方式，加深印象。
教師出示圖片，請幼兒判斷哪個小朋友的做法正確，哪個是錯誤的。
活動延伸。
1.開展美術活動《畫一畫我們這次的冠狀病毒》。
2.開展科學活動《認識口罩》。
3.開展語言活動《洗手歌》。
4.日常練習：如廁時提醒并監(jiān)督幼兒按照正確步驟洗手。
戒煙干預方案篇六
突發(fā)事件發(fā)生后，人會有一些典型的應激反應。首先會產生被沖擊的感覺，并出現否認，例如，患者會覺得為什么是我得了這個肺炎，醫(yī)務人員會覺得為什么發(fā)生在我們單位里。否認之后，會憤怒。這個階段一般出現在事件發(fā)生后第5天到1個月內。如果是有人參與的事件，這種憤怒往往有指向性。疫情下的醫(yī)療救治中，患者和家屬的憤怒更容易指向離他們最近、他們能影響到的醫(yī)護人員。由于醫(yī)療救治的時間長，這種憤怒情緒可能不斷在病人和家屬身上縈繞。這種情況下，產生憤怒的病人、家屬和其憤怒情緒指向的醫(yī)務人員在一起，如果中間沒有緩沖或隔離的人，容易出現醫(yī)患沖突。如果一兩個人的憤怒沒有得到很好的處理，可能引發(fā)群體性的憤怒。最好是能有團隊去接待、處理，不要讓這種憤怒的情緒集聚。第四個階段是討價還價，嘗試說服自己。這個過程中，他們有時會承認事情的發(fā)生，但有時又會否認。有些人可能產生僥幸心理，認為這事兒跟他沒關系；另一些人可能因為不滿醫(yī)院處理等問題，重新返回到憤怒的階段。如果最后沒有能接納事情的發(fā)生，就會一直在這個死循環(huán)里面轉，消耗自己的精力。
約有5%-10%的人會在事件發(fā)生一個月后可能發(fā)展為創(chuàng)傷后應激障礙，甚至伴有焦慮障礙和抑郁障礙等，例如，持續(xù)地做噩夢、情感麻木、攻擊性強、動不動就憤怒、過于敏感、不敢面對這個事情等，屆時就需要求助于專業(yè)的心理咨詢師和精神科大夫。
積極的社會支持很重要。對于已在醫(yī)院的患者，保持跟家人的聯(lián)系和溝通很重要，要讓患者體會到家人的關心關愛，也要讓家人知曉患者的情況。另外，對治療的進展，患者應當知情，不知情的話會產生不確定感等負面情緒，影響治療。居家隔離人員容易出現焦慮和恐懼的情緒?？只胖饕獊碜圆涣私夂筒淮_定，此時最好能夠尋求線上醫(yī)療咨詢和支持，甚至是一對一的醫(yī)療咨詢，來給出確定的.答復。同時需要注意的是，隨著疫情發(fā)展，社交大量減少，那些社會支持較弱的人群更容易受到影響。最典型的是獨居的人，特別是老人，他們不熟悉微信等即時溝通工具，又不能下樓跟其他人聊天，此時他們更需要家人的支持。
醫(yī)務人員同樣也面對應激反應，同時他們又缺乏休息，所以有時反應會比其他人更強烈一些，例如出現注意力不集中、呼吸困難、視力下降等。第二種常見的反應是不被理解，容易產生憤怒情緒。第三種情況是在盡了很大努力但沒能救活病人的情況下，容易產生內疚情緒。醫(yī)務人員后續(xù)的創(chuàng)傷反應，包括可能出現失眠，不想提起，或者一提到有病人就特別警覺等。目前醫(yī)務人員面對的最大問題是工作強度過高，所以應當給予醫(yī)務人員適當的休息時間。另外，社會支持也很重要，包括家人、同事和朋友的支持，要多跟家人溝通，同事之間也可以多聊一些積極的話題，例如分享一下疫情救治中有哪些做得比較好的地方等。同時，有情緒也可以適當宣泄。還有一些調試的技巧可以嘗試，例如深呼吸，放空自己，自己一個人待一會兒。
上述的公眾和醫(yī)務人員的創(chuàng)傷反應，絕大多數都是正常反應，普通人遇到這種重大事件，都可能有短期的害怕、失眠、心慌，這都是在應激狀態(tài)下出現的正常情況。但如果這種應激狀態(tài)持續(xù)時間超過一個月，就需要尋求專業(yè)幫助了。此次疫情帶來的恐慌是廣泛性的、長期的，如果恐慌不消除，恐慌帶來的危害不亞于疫情直接帶來的傷害。所以大家應該及時關注各級政府以及官方媒體發(fā)布的相關政策和信息，做到不信謠、不傳謠，減少因不確定性帶來的恐慌。
可能會發(fā)生的心理問題，基本上都會在疫情持續(xù)的過程中顯現。如果隔離時間延長，跟外界交往又大量減少，這種情況下，沒有保持正常的生活節(jié)奏，一旦睡眠、飲食出問題，就可能出現情緒問題，如莫名焦慮、憤怒、抑郁，這些負面情緒增加，甚至比較難回到正常的工作生活。所以，保持正常作息時間對疫情過后恢復正常工作生活至關重要。
戒煙干預方案篇七
戒煙是眾多吸煙者一直以來的難題，各種煙草控制干預方式也因此被推出，包括心理干預、藥物治療、替代治療、社會支持等等。作為一名心理咨詢師，我?guī)椭芏嗳顺晒錈煵⑷〉昧艘恍┬牡皿w會，愿在此與大家分享。
第一部分：了解煙草控制干預方式。
為了掌握更多的知識和經驗，我們需要真正了解煙草控制干預方式。干預方式有很多，包括力量分析、熱線電話、暫停煙草等等。然而，要選擇一個正確的方法或干預措施是必須深入調查和研究以及編制規(guī)劃之后的。幫助那些想要放棄吸煙的人們，站在專業(yè)角度上進行煙草控制干預，包括與其他行業(yè)人員協(xié)調，如醫(yī)療衛(wèi)生人員、社會保障工作者，并根據干預的進展做出相應的調整。
第二部分：重視心理健康干預。
不僅需要支持吸煙者戒煙，也需要重視心理健康的支持。煙草控制干預時，往往需要以激勵和引導方式進行。此外，情感干預和行為療法也是不可缺少的支持方式，包括認知行為療法、精神分析療法、情感反應等，以便將個人的精神調整到健康狀態(tài)，幫助吸煙者堅守禁煙決心和戒煙進程。
第三部分：藥物治療的重要性。
藥物治療在煙草控制干預中具有重要的作用。尼古丁代替療法可能最為常見，如戒煙口香糖、貼片、吸入劑等，有助于慢慢減少尼古丁攝入量。此外，一些非尼古丁類藥物也可以減緩戒斷癥狀，減輕如抑郁和焦慮等情緒波動。不過，患者不能單靠藥物治療，同時應對心理干預有意識的理解和借鑒。
第四部分：替代治療的適用性。
替代治療的適用性需要根據每個患者的健康狀況決定。替代治療主要包括煙草代替、電子煙、香水、牙簽等。這些物品的作用不是擺脫煙草的攝入，而是通過唯一的味道和氣味，改變患者的吸煙習慣，并達到控制尼古丁攝入的效果。然而，吸煙者對替代物的反應程度因人而異，在選擇這些補救方法時，必須在醫(yī)生和醫(yī)學人員的指導下進行。
第五部分：社會支持的積極作用。
社會支持有助于吸煙者更好地調整自己的的心理狀態(tài)。在控煙干預方面，社會支持團體和組織力量非常強大，比如各種禁煙促進組織，讓吸煙者能夠通過話題分享、交流和進一步討論來迎接抽煙的挑戰(zhàn)，并相互傳授戒煙的經歷和方法。
總之，從以上五個方面來看，控煙干預對于戒煙有著積極的作用。由專業(yè)人員制定的煙控干預計劃，伴隨著減緩癮頭、減輕惡心、提高戒斷癥狀、改善身體健康和加強社會支持，是成功引導吸煙者戒煙的最重要的因素之一。
戒煙干預方案篇八
：世界衛(wèi)生組織《煙草控制框架公約》。
：緊緊圍繞今年宣傳日主題，加強醫(yī)療衛(wèi)生系統(tǒng)、學校、公共場所等重點場所控煙健康教育，動員全社會力量關注控煙工作。
突出重點，形式多樣。
2016年5月31日。
活動時間：5月31日上午9：30。
主辦單位：集賢中心衛(wèi)生院。
活動內容及流程：
1、控煙知識現場咨詢。
2、發(fā)放宣傳資料及活動紀念品，包括市、縣級宣傳資料，小冊子，宣傳畫等。
3、控煙宣傳展板。
4、現場咨詢。
戒煙干預方案篇九
為進一步加強和規(guī)范學校教師個人修養(yǎng)行為，嚴厲清除其自身存在的惡習，預防因吸煙而導致重特大病的發(fā)生。根據上級指示精神和要求，結合我校實際，經研究決定，從今年6月中旬起在學校范圍內組織開展以“我為師生送健康”為主題的戒煙專項活動。為確保這次活動取得實效，特制定如下方案。
一、指導思想。
這次戒煙專項活動，以關愛他人健康為指導思想，認真貫徹落實吸煙有害健康精神，堅持科學戒煙和健康發(fā)展指導原則，采取“自覺定制度、自覺去遵守”的方式，深入開展戒煙活動，嚴厲打擊收受、偷買、私存、偷抽等不良現象，千方百計排出體內煙毒，徹底根除煙癮陋習，確保自己生命安全與他人的身心健康。
二、組織領導。
為確?；顒拥仨樌_展，特成立了戒煙活動領導小組。由校長任組長，有關的教師任副組長，領導小組負責本次戒煙活動地組織、指揮、協(xié)調、調度等日常工作，幫助吸煙者解決在戒嚴過程中遇到的困難和問題，及時調整工作部署，研究安排下一步戒煙工作任務。
三、任務目標。
通過專項活動，逐步建立健全戒煙。
規(guī)章制度。
完善戒煙工作監(jiān)管體制明確和落實監(jiān)管職責提高我校的監(jiān)督管理水平徹底解決因吸煙而帶來的對廣大師生的危害努力實現“環(huán)境衛(wèi)生家庭”的目標。工作中要進一步轉思想觀念。戒煙是一項長期而艱巨的工作任務本人在思想上一定要高度重視加強認識堅決摒棄“飯后一支煙賽過活神仙”的思想觀念堅決鏟除不利于戒嚴的一切根源和因素。領導小組各成員單位也要通力協(xié)作、密切配合、廣泛動員、全面發(fā)動共同打好戒煙專項活動的攻堅戰(zhàn)確保戒煙活動取得最后勝利。
四、工作步驟。
五、工作要求。
(一)提高思想認識。全校有吸煙嗜好的師生要認清當前形勢，深入反省自己的不良習慣，充分認識吸煙而給自己和他人帶來的危害。要認真總結戒煙經驗，深刻吸取周邊煙民因吸煙而導致嚴重后果的教訓，進一步轉變思想作風。
(二)加強組織領導。嚴格實行群體監(jiān)督和戒煙監(jiān)管任期責任追究制。校長主要負責人，是對我校進行監(jiān)督管理的第一責任人，要切實擔負起監(jiān)督管理責任，并分解落實到人頭，落實到工作中的每個環(huán)節(jié)。
(三)加強信息報送。戒煙專項活動的第一階段，自覺每天上報一次戒煙進展情況。第二、第三階段，每周要上報上周活動開展情況，重大成果要隨時上報，對取得的成果和經驗做法將及時進行總結推廣。學校要將每個階段的工作進行總結。
一、活動主題。
健康，隨煙而逝;病痛，伴煙而生。
二、活動背景。
5月31日是世界無煙日，吸煙有害健康，而大學生是祖國現代化建設的希望，大學生的身體素質則是國家未來的指示器;而針對目前大學生吸煙人群的不斷擴大發(fā)展，有必要開展這么一個活動。本次活動的目的是通過此次活動，讓大學生認識到吸煙的壞處，讓沒有沾上煙癮的大學生發(fā)出永不吸煙的宣誓，讓已經有煙癮的學生下定決心戒掉煙癮。
三、活動目的。
1、為了提高我院學生的健康知識水平;。
2、為了讓大家更加了解吸煙對自身和對同學的危害，勸戒吸煙者不要吸煙。
四、活動事項。
時間：20xx年x月x日(星期五)。
地點：一棟教學樓。
人員：建筑工程學院青年志愿者協(xié)成員。
五、活動前期準備。
1、提前通知成員，統(tǒng)計好參加人數。
2、提前準備好宣傳資料及設計好宣傳欄板式。
六、活動內容。
1、組織懸掛戒煙宣傳橫副、標語。
2、在校內外組織戒煙知識宣傳。
3、撰寫校園戒煙活動通訊進行跟蹤報道宣傳。
4、做好戒煙。
工作總結。
七、活動具體安排。
1、由各部部長提前召集各部人員到位，由會長安排具體事宜;。
2、對活動的各項進行整體分配，各司其職;。
3、提前準備好所用設備(展板、橫幅、桌子等);。
4、戒煙宣傳知識、海報。
八、活動注意事項。
2、活動期間請各位志愿者服從安排，實實在在做事，勿打鬧嬉戲，嚴格遵守紀律;。
3、其他注意事項將提前開會通知。
九、舉辦單位。
主辦單位：建筑工程學院青年志愿者協(xié)會。
前言：
21世紀是大學生學習知識、施展才華的時期。為營造衛(wèi)生和諧的校園環(huán)境，關愛全校師生的身心健康，學校決定開展校園“禁煙倡議活動”。大學生背負著新時代建設的重任，將會是新時代一根不可動搖的擎天柱。因此，大學生的自我修養(yǎng)就顯得非常重要，為體會團隊合作的重要性，增強團隊合作能力，提高我們生活環(huán)境的和諧，順應學?！叭L建設”活動的持續(xù)開展，促進人們道德的提升，加強同學們的創(chuàng)新能力，我系團總支、學生會聯(lián)合組織了“禁煙倡議”活動。本次活動面對全校全體學生開展。
一、活動主題：
吞云吐霧殃及你我，戒煙禁煙平安校園。
二、活動指導思想：
三、活動宗旨：
豐富校園生活，鍛煉同學的創(chuàng)新能力。
提高我們的環(huán)保意識，道德水平。
四、活動目的：
杜絕學生吸煙現象，讓同學們了解個人在公共場合抽煙，不僅影響到自己的身體健康，還會毒害他人。大學生都是祖國的棟梁，不抽煙是對學生終生有益的一件事。
五、活動宣傳標語：
1：nosmoking,nocrying。
3：itiseasiertostartthanitistostop.
5：吸煙百害弊無窮，好奇好玩沾上癮，樂極生悲害一生。
6：子女手上煙，父母心中牽;煙絲繚繞，煙霧騰騰;誰知買煙錢，多少淚人眼。7：吞云吐霧四十年，損財傷命世人嫌。如今老伴又病重，豈能容我再抽煙。咬牙蔑視小白棍，開懷面對夕陽天。根煙未吸一年半，體魄堅強志也堅。(老人戒煙有感)。
8我戒煙了。
-----d調隱者號隱者居士。
潔白身軀一點紅，自古易吸戒難行。
燒殺多少英雄漢?還看隱者功告成!
六、活動流程。
活動舉辦單位：
主辦單位：動力工程系。
承辦單位：動力工程系團總支學生會。
活動時間：20xx年x月x日到20xx年x月x日，為期兩天。
活動對象：全校學生。
活動安排：
1、海報：由宣傳部出一塊兒宣傳板并且寫宣傳海報，與活動開展期間張貼于各公告欄上，作全面的宣傳。
2、傳單：印發(fā)傳單，安排動力系團總支、學生會干事在活動期間走訪各個宿舍，發(fā)放傳單，對活動向同學們作倡議。
3、宣傳：對我系各個宿舍都張貼宣傳性標語及倡議傳單。
4、各班組織開展“戒煙倡議活動”主題班會，積極響應系內開展的本次活動，切實落實到每個動力系學子的身上。(相關要求見備注1、2)。
5、各部安排：
策劃書。
的擬定后續(xù)。
通訊稿。
的寫作、文藝部負責餐廳門前活動時的音響播報、體育部負責桌子的及時搬放和放回、其他部門服從總調配。
七、活動經費預算。
宣傳單500份50元宣傳條幅1個40元。
共計：90元。
備注1。
1、學校在校園內開展主題宣傳活動。學校通過橫幅、海報、宣傳單、板報等宣傳形式，開展戒煙倡議宣傳;在系宣傳欄開辟“戒煙倡議活動”宣傳專欄，宣傳吸煙的危害性;組織學生會、團委會干事作為“戒煙宣傳大使”，在校園內開展戒煙倡議宣傳。
2、各班要結合此次“戒煙活動”發(fā)出的倡議書，在班內舉辦主題鮮明的禁煙活動。各班要充分利用宣傳板、橫幅等各種宣傳平臺，深入到教室、寢室等場所宣傳，宣傳要注重實效性、長效性。
3、班主任要將系里的“禁煙活動”滲透到班級的管理工作中去。各班負責人要利用開班會、查寢等形式，積極開展禁煙宣傳，具體工作中要抓典型，抓長效。
4、在各類學生活動場所等設置“禁止吸煙”標志。
備注2。
1、各班要加強對學生“戒煙倡議活動”的組織領導，將此作為建設文明班級的重要舉措，高度重視，精心謀劃，建立其長效機制。
2、各班要積極宣傳，正確引導，在“戒煙倡議活動”中落實“注重人文關懷和心理疏導”，發(fā)掘禁煙或戒煙的先進典型，用先進的典型引導人，并擴大先進典型的影響力。
3、學生會成員加大檢查力度，做好原始記錄，將其作為個人和班級考核的重要依據。
支招祝你戒煙。
(1)特意在一二天內超量吸煙(每天吸兩包左右)，使人體對香煙的味道產生反感，從而戒煙;或在患傷風感冒沒有吸煙欲望時戒煙。
(2)想象自己在吸煙，同時想象令人作嘔的事情(比如你手中煙盒或香煙上有痰漬等等)。
(3)將戒煙的原因寫在紙上，經常閱讀;如能可能，盡量補充新內容。
(4)將想購買的物品寫下來，按其價格計算可購買香煙的包數。逐日將用來購買香煙的錢儲存在“聚寶盆”內。每過一個月，清點一次錢數。
(5)同朋友打“賭”，保證戒煙。當然這要用自己的煙錢作為“賭注”。
(6)不整條買煙。
(7)不隨身帶煙、火柴或打火機。
(8)每周換一種牌號的香煙，但新牌號香煙的焦油含量必須低于原牌號香煙的焦油量。
(9)經常思考煙霧中的毒素可能對肺、腎和血管造成的危害。
(10)觀察煙味對呼吸、衣服和室內陳設造成的影響。
(11)考慮一下你的行為對家庭其他成員造成的危害，他們正在呼吸被污染了的空氣。
(12)問自己你的健康對你父母、親朋是否重要。
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戒煙干預方案篇十
第一段：介紹戒煙干預的重要性和目的（大約200字）。
戒煙干預是針對吸煙者的戒煙行為的一系列干預措施，旨在幫助吸煙者戒除煙癮，改善其身體健康狀況。臨床戒煙干預在醫(yī)療機構中起到舉足輕重的作用，因為吸煙是導致許多疾病的主要因素之一。干預的目的是通過提供戒煙指導和支持，使吸煙者懂得戒煙的重要性，采取有效的措施改變他們的吸煙行為。
第二段：與吸煙者的溝通和建立合作關系的重要性（大約300字）。
與吸煙者建立起良好的關系是臨床戒煙干預的關鍵。吸煙者需要感受到醫(yī)護人員的關懷和支持，才能更愿意接受干預。通過傾聽他們的吸煙歷史和動機，我們可以更好地了解他們的需求和困惑，并制定出更具針對性的戒煙計劃。定期的面談和跟進讓吸煙者感覺到自己并不孤單，有專業(yè)人士一直在他們身邊，鼓勵他們堅持戒煙。
第三段：使用多種方法提供戒煙援助（大約300字）。
提供多種多樣的戒煙援助對于成功幫助吸煙者戒除煙癮至關重要。包括藥物治療、行為療法和心理支持等。藥物治療是通過使用尼古丁替代劑或非尼古丁類藥物來減輕戒斷癥狀，幫助減少吸煙欲望。行為療法主要包括認知行為療法和心理療法，通過幫助吸煙者重新認識吸煙與身體健康之間的關系，提高他們戒煙的自我效能感。此外，提供全程的心理支持和持續(xù)的戒煙指導也是至關重要的。
第四段：重視吸煙者的心理需求（大約200字）。
在臨床戒煙干預中，重視吸煙者的心理需求至關重要。許多吸煙者在戒煙過程中經歷著焦慮、抑郁和失眠等不適癥狀，這些癥狀可能成為他們重新復燃的風險因素。因此，了解吸煙者的心理狀況，提供相應的心理支持和咨詢是非常必要的。同時，教育吸煙者合理應對壓力和情緒調節(jié)的方法也是幫助他們保持戒煙的重要手段。
第五段：強化后續(xù)支持和監(jiān)測（大約200字）。
臨床戒煙干預不僅僅停留在戒煙的前期階段，更重要的是后續(xù)的支持和監(jiān)測。吸煙者在成功戒煙后仍然面臨復燃的風險，因此，定期的跟進和支持至關重要。通過電話或面談等方式，了解吸煙者的戒煙情況，為他們解決戒煙過程中遇到的困難和問題，并提供必要的重溫戒煙知識和技巧。此外，建立戒煙者互助小組也是一種有效的方式，吸煙者之間的支持和互助可以幫助他們更好地保持戒煙成果。
通過以上的臨床戒煙干預心得體會，我們可以看到，戒煙干預不僅需要醫(yī)護人員的專業(yè)知識和技巧，更需要建立與吸煙者的互信和合作關系。借助多種多樣的戒煙援助手段和強化后續(xù)支持和監(jiān)測，可以有效地幫助吸煙者戒除煙癮，改善他們的身體健康狀況。在戒煙干預中，我們應該重視吸煙者的心理需求，給予他們足夠的關懷和支持，鼓勵他們堅持戒煙，從而取得更好的戒煙效果和健康成果。
戒煙干預方案篇十一
戒煙是一個艱難的過程，不僅需要強烈的意志力和毅力，還需要專業(yè)的指導和支持。作為一名戒煙顧問，我在實踐中積累了一些經驗和心得。在本文中，我將分享這些心得，希望對那些想要戒煙的人提供幫助和支持。
第二段：認識戒煙的必要性。
首先，必須明確的一點是，戒煙的必要性。吸煙不僅有害健康，還會給身體帶來很多不良影響和病癥。戒煙是保護身體健康的最基本措施，也是提高生活質量的有效途徑。只有認識到戒煙的重要性，在戒煙過程中才能更好地堅持下去。
第三段：制定有效的戒煙計劃。
是否戒煙成功，關鍵在于戒煙計劃的制定。在制定計劃時，應該考慮到具體的個人情況和實際能力，逐步確定戒煙的時間、步驟和措施。例如，可以通過逐漸減少吸煙量和濃度、使用戒煙貼片、進行行為療法等方式，逐步降低煙癮。關鍵在于制定一套完整的戒煙方案，一步步逼近目標，以實際行動證明自己的決心。
第四段：戒煙過程中的應對策略。
在戒煙的過程中，難免會遇到各種各樣的困難和挑戰(zhàn)。比如，煙癮犯了、朋友的引誘等。為了應對這些情況，我們需要采取相應的策略。比如，通過遠離誘惑、進行體育鍛煉、吃口香糖等方式，有效緩解戒煙期間的不適感。最重要的是，要堅定信念，堅持原則，積極面對挑戰(zhàn)，不斷克服困難。
第五段：總結。
在戒煙的過程中，我們需要堅定信念、制定有效的戒煙計劃、采取相應的應對策略、克服困難，才能真正戒掉煙癮。同時，戒煙的過程，并不是一蹴而就的，需要不斷地追求進步。最終目的是實現健康的生活方式，提升生活質量，享受幸福的人生。
戒煙干預方案篇十二
心理危機干預是指采取緊急應對的方法幫助危機者從心理上解除迫在眉睫的危險，使其癥狀得到立刻緩解和持久消失，心理功能恢復到危機前的水平，并獲得新的應對技能，以防將來心理危機的發(fā)生。大學生心理危機干預應該做到：
1、教育為主。貫徹黨的家預防針，遵循教育規(guī)律，以對大學生展開心理素質教育為主，增加大學生對危機的了解與認識，提高大學生受挫折的能力和情緒調節(jié)能力，為應對危機做好準備。
2、重在防御。積極開展生命教育、培養(yǎng)大學生認識生命、尊重生命、珍愛生命的意識，并正確的應付危機的策略與方法。
3、完善系統(tǒng)。通過構造大學生心理危機干預工作系統(tǒng)，做到心理困擾早期預防、早期發(fā)現、早期診斷、早期應對，避免減少危機對于大學生對院系正常工作的影響。協(xié)助大學生建立良好的社會支持系統(tǒng)，鼓勵同學之間互相關愛、互勉互助，形成協(xié)調的人際關系。
1、通過課堂教學、教育活動、講座、心理咨詢等各種途徑在學生中大力普及心理健康知識，形成良好的心理氛圍，幫助學生優(yōu)化個性心理品質，增強心理調適能力，提高心理健康水平。
2、積極開展生命教育，引導學生熱愛生活，熱愛生命，善待人生；積極開展自我意識教育，引導學生正確認識自我，愉快接納自我，積極發(fā)展自我，樹立自信，消除自卑；積極開展危機應對教育，讓學生了解什么是危機，什么情況下會出現危機，如何幫助心理危機學生等。
3、通過提供適時的介入和援助，避免或減少大學生中出現自傷或傷及他人事件發(fā)生。
4、設立班級心理委員和同伴咨詢員，定期對心理委員和同伴咨詢員進行心理健康知識培訓，通過心理委員和同伴咨詢員在班級中積極宣傳心理健康知識、開展心理，提高班級學生的心理健康意識。
戒煙干預方案篇十三
為了創(chuàng)建健康無煙校園，樹立展現學生的良好精神面貌，養(yǎng)成良好文明生活習慣，創(chuàng)造文明，潔凈，優(yōu)美的環(huán)境。為禁煙活動制定。
本文是本站小編為大家整理的戒煙策劃的活動僅供參考。
一、活動背景。
在我國，隨著吸煙比例的逐年攀升，我國政府高度重視控煙工作，積極參與國際控煙活動。據推算，我國每年死于吸煙的人數超過100萬，每一個凋零的生命就是一個拒絕吸煙的理由。所以我校積極開展戒煙活動“創(chuàng)建無煙環(huán)境，享受健康生活”。
二、活動目的。
1對個人來說，戒煙不僅可以降低各種疾病的發(fā)生率，還可以使壽命延長，從而是自己擁有一個年輕、健康的體魄。
2對家庭來說，戒煙不僅可以為家庭減少一部分開支，更能為子女營造一個良好的家庭環(huán)境，從而使自己擁有一個和諧、美滿的家庭。
3對社會來說，戒煙可以減少碳的排放量，保護環(huán)境，從而創(chuàng)建一個健康文明的社會，一個潔凈舒適的生活環(huán)境。
4此次戒煙活動能使我部人員充分了解和掌握戒煙方面的知識，使我部人員的只是得到補充和擴展。
5此次活動可以進一步擴展我部在我院的影響力，爭創(chuàng)我院及我校第一大部。
三、活動時間xx年x月x年。
四、活動地點xx活動中心。
五、活動資源。
人力資源：主持人2名(主要介紹吸煙的害處、戒煙的目的與意義、戒煙的方法等。稿件自備)。
引領員4—6名(情侶區(qū)2—3人，朋友區(qū)2—3人，主要負責參加活動人員的引領工作，并且簡單介紹活動的參與方式，即參加活動人員每人發(fā)一張易可貼，參加活動人員在左上角寫自己的姓名，中間寫對情侶或朋友的戒煙祝福，右下角寫下情侶或朋友的姓名和電話號碼)。
發(fā)單人員2名(主要負責傳單發(fā)放，傳單內容為吸煙目的與意義、戒煙的方法等)。
粘貼人員4名(情侶區(qū)2人，朋友區(qū)2人，主要負責易可貼的粘貼工作，并使整體保證美觀)。
紀律人員4名(主要負責現場繼續(xù)的維持，使此活動順利的開展)。
共計16—18名。
物力資源：海報3張(主要介紹宣傳此活動的目的和意義，希望更多人參與其中)。
中海報3—4張(制作巨型煙卷)。
展板(情侶區(qū)1個，圖案以心形為主體情侶特色，朋友區(qū)1個，圖案以樹形為主，體現朋友含義)。
桌子3張(擺放x院旗)椅子2個(擺放展板)筆4—6支麥克風2個。
易可貼2沓各種顏料音響背景音樂傳單200張。
六、活動流程。
2完成展板的設計工作。
3完成巨型煙卷的制作工作。
活動過程.1在活動當日，全體男生于9:50在xx集合，將活動道具搬至xx。
3將巨型煙卷放在桌子中間前側位置，加以固定。
4全體工作人員于11:30到達并且迅速回到工作位置。
5活動于11:50正式開始，全體工作人員各司其職相互協(xié)調、相互配合。
6活動于12:50正式結束。
活動后期.1全體工作人員于活動前合影留念。
2全體工作人員進行收尾工作，并將活動用具進行妥善處理。
七、活動預算：共計20元左右。
八、活動負責人：xx。
3.傳單、短信可以拉贊助，以減少開支。
一、活動主題。
“無煙青春，無煙校園”
二、主辦單位。
西安工業(yè)大學團委。
承辦單位。
青年志愿者協(xié)會辦公室。
三、活動時間。
xx年5月25日到5月30日。
四、活動地點。
經緯廣場、圖書館。
五、活動目的。
通過對“吸煙的危害”的宣傳，和有關戒煙的標語、宣傳海報的征集，以及戒煙日成果展和優(yōu)秀海報、標語的投票評選，使同學們提高健康意識，倡導健康的生活方式，拒絕香煙誘-惑，主動戒煙，創(chuàng)造良好的無煙校園環(huán)境。
六、活動準備。
1、準備活動的宣傳橫幅、簽字筆。
2、撰寫關于戒煙的稿子。
3、準備帳篷、宣傳板等工具。
4、準備證書和獎品。
七、活動流程。
(一)、宣傳：(5.25-5.26)。
1.活動開始在微博、空間對活動進行戒煙號召宣傳;。
2.早上8點在經緯廣場集合，擺放帳篷、宣傳板，拉橫幅;。
3.和校廣播臺合作，將寫的關于戒煙的稿子送往廣播臺播放;。
4.邀請過往同學在橫幅上簽字，表示對戒煙日活動的支持;。
5.向過往的同學宣傳吸煙的危害，號召同學們不抽煙，抵制二手煙;。
6.將簽完字的橫幅懸掛在食堂路前。
(二)、戒煙標語和宣傳海報的征集：(5.26-5.29)。
1.值班同學向過往同學宣傳并征集關于戒煙的標語和海報。
2.將參與制作標語和海報的同學信息進行登記。
3.標語和海報制作可以是以個人、宿舍、班級為單位，注明學號和團體名。
(三)、戒煙日成果展及投票：(5.29-5.30)。
1.將各參賽海報和標語貼在展板上，讓過往同學投票，選出優(yōu)秀的海報和宣傳標語。
2.把優(yōu)秀的海報將放置在圖書館內展覽。
3.優(yōu)秀的宣傳標語打印多份，貼于宿舍樓、教學樓的樓道和廁所中，宣傳吸煙的危害，讓同學們遠離吸煙。
4.對于投票選出的優(yōu)秀海報和標語制作者頒發(fā)證書和獎品(筆記本)。
八、人員安排。
1、網上宣傳：馬凱、楊之洲。
2、準備活動的宣傳橫幅、簽字筆：李明杰、曹祥。
3、撰寫關于戒煙的稿子：張吳波、侯曉樂。
4、準備帳篷、宣傳板等工具：趙永濤、卞成。
5、準備證書和獎品：李清丹、楊沛鍵。
九、經費預算。
十、注意事項。
1、人員安排落實到人。
2、投票過程中杜絕舞弊。
3、優(yōu)秀海報、宣傳標語評選做到公平、公正、公開。
一.活動背景。
在我國，隨著吸煙比例的逐年攀升，我國政府高度重視控煙工作，積極參與國際控煙活動。據推算，我國每年死于吸煙的人數超過100萬，每一個凋零的生命就是一個拒絕吸煙的理由。所以我校積極開展戒煙活動“創(chuàng)建無煙環(huán)境，享受健康生活”。
二.活動目的。
1對個人來說，戒煙不僅可以降低各種疾病的發(fā)生率，還可以使壽命延長，從而是自己擁有一個年輕、健康的體魄。
2對家庭來說，戒煙不僅可以為家庭減少一部分開支，更能為子女營造一個良好的家庭環(huán)境，從而使自己擁有一個和諧、美滿的家庭。
3對社會來說，戒煙可以減少碳的排放量，保護環(huán)境，從而創(chuàng)建一個健康文明的社會，一個潔凈舒適的生活環(huán)境。
4此次戒煙活動能使我部人員充分了解和掌握戒煙方面的知識，使我部人員的只是得到補充和擴展。
5此活動可以擴大我校在社會上的知名度，并且在哈市人民面前建立。
積極健康形象。
三.活動時間：20xx年x月x日。
四.活動地點：xx。
五.活動資源。
人力資源：專家1名或主持人2名(希望能請到一位對戒煙能充分了解的專家，這樣能更有說服力并且能對具體問題給出合理、有效的建議。專家或主持人主要從吸煙長期認識誤區(qū)及不良影響入手，及介紹吸煙所付出的殘酷代價——花費金錢、影響形象、犧牲健康等，吸煙的全球現狀和中國現狀，從而引出控煙的重大意義，并對如何戒煙作出科學指導。)。
引領人員：4名(主要負責把參加活動的人員引領到“千人簽名展報”前使其順利簽名)。
發(fā)單人員：4名(主要負責傳單的發(fā)放，傳單內容為吸煙的害處、戒煙的目的和意義及戒煙的方法)。
問卷人員：4名(對尼古依賴程度等方面進行調查，問卷自備)紀律人員：4名(主要負責現場活動的紀律，使此活動順利的開展)。
共計17——18人。
六、活動流程。
3于11：55所有工作人員各司其職，12：00活動正式開始。
412：55活動接近尾聲，從中抽10名佩戴口罩進行宣宣誓完畢，活動結束。
活動后期：1全體工作人員于活動前合影留念。
2全體工作人員回到學校，并且活動用具妥善放置。
七、活動預算共20元左右。
八、活動負責人：xx。
九、活動注意事項：1活動人員要對戒煙內容充分了解和掌握。
2“千人戒煙簽名活動”要保證簽名人數以達到預期效果。
3全體工作人員要注意靈活妥善處理遇到的各種問題。
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戒煙干預方案篇十四
心理危機處理突發(fā)事件，避免造成更大的傷害；為了解決特定問題的過程中，心理危機、團體或個人危機消除，恢復正常。
主管領導，班主任、心理教師、學校醫(yī)生，校園警察、司機、心理社區(qū)成員等。
1、主管領導整體組織和協(xié)調命令。
2、班主任理解信息并通知父母，穩(wěn)定的類。
3、心理老師現場咨詢、干預，避免極端的心理行為。
4、學校醫(yī)生現場處理可能身體病人和損傷。
5、校園警察維持秩序。
6、司機保證交通。
7、心理社區(qū)成員輔助開展工作。
八、干預后觀察及隨訪。
1、心理危機發(fā)生時，班主任和心理社區(qū)成員應當通知主管領導在第一次。
2、主管領導注意心理教師、學校醫(yī)生，校園警察，司機和其他相關人員到達現場。
3、根據分工迅速擴張的工作。
1，危機時刻發(fā)生，這個決定是非常重要的，所有成員應該絕對服從領導的安排，以避免延遲導致不良后果。
2，危機意味著風險，所有成員不能因為干預無效和自責，內疚，實現限制的干預。
戒煙干預方案篇十五
無煙戶外，健康生活。
5月31日8：30～10：30。
：松江中路(政府廣場)。
1、8：30～9：30世界無煙日主題演講;歡迎有識之士報名;。
1、手抄報、海報、漫畫、宣傳畫和你的任何創(chuàng)意，沿江堤護欄張貼懸掛;。
2、手抄報、海報、漫畫、宣傳畫和你的任何創(chuàng)意，手持巡游徒步;。
登山救援隊。
媒體邀請;擬邀請市級領導市體育局領導體育總會領導媒體等相關單位成員約50人。
2、動員全社會力量，進一步保護青少年免遭煙草煙霧危害，讓孩子們健康茁壯地成長。特別是加強公共場所控煙力度，明確場所主辦者、經營管理者的權利、義務和責任，持續(xù)推進控煙履約工作。推進無煙學校、無煙機關、無煙企業(yè)等重點場所的無煙環(huán)境創(chuàng)建工作。
1、有公益心，有社會責任感;。
2、身體健康，無重大疾病;。
3、自愿參加無報名費和保險;。
4、評比公平公正，獎品僅僅是鼓勵和紀念作用，頒發(fā)優(yōu)秀作品證書;。
xxx登山運動協(xié)會秘書處。
xx年5月1日。
戒煙干預方案篇十六
為進一步做好新冠肺炎疫情防控期間廣大師生的心理防護和心理危機干預工作，減輕疫情所致的心理傷害，及時控制可能出現的疫情心理危機事件，促進社會穩(wěn)定，結合我市各中小學、幼兒園實際情況，特制定本方案。
認真貫徹落實黨中央、國務院對新冠肺炎疫情防控工作的重要指示精神和市委、市政府及上級教育行政部門相關工作要求，堅持教育為主、重在預防、及時干預、分類施策，堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信念和信心，切實維護廣大師生的心理健康。
成立揚中市教育系統(tǒng)疫情防控心理危機預防與干預領導小組，指導督促各校開展師生心理疏導、危機預防與干預工作。
組長：
副組長：
組員：
各校(園)要成立相應的領導小組，制定實施方案，形成“學校、班級、家庭”三級疫情心理防護和干預工作網絡機制，全員參與，形成合力。
通過心理健康知識的教育和宣傳，加強師生對疫情危機的了解與認知，提高師生承受挫折的能力和情緒調節(jié)能力。
通過心理輔導等支持性干預，對由于疫情危機導致不良情緒的師生進行心理疏導，引導師生積極主動面對疫情，重新認識疫情，盡快恢復心理平衡。
開展疫情心理防護知識的線上宣傳。利用校園網心理健康教育專欄、學校微信公眾號等媒介或相關德育陣地進行疫情心理防護知識的宣傳教育，介紹情緒疏泄和心理防護的方法，引導師生理性看待疫情，以平和的心態(tài)面對疫情。
開展家庭教育親子活動的線上指導。利用視頻、宣傳圖片、繪本等資源指導家庭開展各類親子活動，引導家長和學生以積極主動的心態(tài)面對疫情。
開展危機防護干預技能的線上培訓。組織參與疫情心理防護和心理危機干預的人員認真學習國家衛(wèi)健委下發(fā)的《關于印發(fā)新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預指導原則的通知》精神，主動學習官方網站發(fā)布的“疫情傳播期間心理防護指南”相關知識，認真觀看江蘇省名師空中課堂“抗疫送教”專題視頻，及時準確地把握疫情發(fā)展動態(tài)信息，提高專業(yè)素養(yǎng)和輔導技能，做好自身心理防護，確保為師生提供科學、專業(yè)的心理援助。
開展心理防護和危機干預的在線輔導。各校(園)要及時公布鎮(zhèn)江市心理咨詢公益熱線96111、揚中市"抗擊疫情心理援助"熱線88351234，以及校級心理輔導熱線電話、qq專號或電子郵箱，提醒學生主動咨詢、自我調適。學校要安排在線心理輔導值班表，及時為有不良情緒的學生提供心理疏導和危機干預，及時解答學生的心理困惑和心理沖突并做好輔導記錄。要特別關注馳援湖北醫(yī)護人員、省內疫情防控一線醫(yī)護人員的子女以及疫區(qū)籍學生，給予更多關愛，出現異常情況要及時報告，并積極做好向上級專業(yè)機構/部門轉介相關工作。
做好開學后的學生心理輔導工作。密切關注從疫區(qū)返回或因疫情出現心理問題的學生，做好跟蹤回訪，根據不同情況做好心理支持服務，減輕疫情可能造成的心理傷害，促進校園和諧穩(wěn)定。
提高認識，統(tǒng)一領導。各校(園)要充分認識心理危機干預工作的重大意義，堅持統(tǒng)一指揮、統(tǒng)一行動，并提供必要的組織和經費保障。
整合資源，有效干預。各校(園)要整合各相關專業(yè)力量，以學校心理咨詢師和參加過鎮(zhèn)江市教育系統(tǒng)心理培訓人員為主體，盡最大努力預防、減緩和減少疫情對學生的不良心理影響。
以人為本，依法依規(guī)。各校(園)要秉承人文關懷精神，嚴格遵守職業(yè)倫理，依據相關法律法規(guī)和專業(yè)服務規(guī)范要求有效開展心理援助工作。