小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)(實(shí)用14篇)

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    通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),我們可以加深對(duì)某一領(lǐng)域的理解,并形成自己獨(dú)特的見(jiàn)解和認(rèn)識(shí)。那么,在寫(xiě)一篇較為完美的心得體會(huì)時(shí),我們應(yīng)該注意哪些方面呢?首先,要明確寫(xiě)作的目的和主題,確保自己寫(xiě)出的內(nèi)容能夠貼合主題并且有針對(duì)性。其次,要提前做好準(zhǔn)備工作,收集整理相關(guān)資料和信息,并進(jìn)行必要的思考和反思。最后,在寫(xiě)作過(guò)程中,要注意語(yǔ)言表達(dá)的準(zhǔn)確性和流暢性,適當(dāng)運(yùn)用一些修辭手法和組織結(jié)構(gòu),使文筆更加優(yōu)美。接下來(lái),我們一起來(lái)看看這些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文吧。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇一
    有一種節(jié)約叫光盤(pán),有一種習(xí)慣叫光盤(pán),有一種公益叫光盤(pán),有一種勤儉節(jié)約叫光盤(pán)。
    “光盤(pán)”就是吃光自己盤(pán)子里的食物。厲行勤儉節(jié)約,反對(duì)鋪張浪費(fèi)。其實(shí)吃光自己盤(pán)子里的食物,不但給環(huán)境減少了污染,更體現(xiàn)了我們的勤儉節(jié)約,不浪費(fèi)食物的傳統(tǒng)美德。
    “一粥一飯,當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷,恒念物力維艱”。這句話是倡議書(shū)上所說(shuō)的。意思是吃每一碗粥、每一碗飯時(shí),應(yīng)該想想這粥飯里有多少人的付出,多少能源的消耗,真的是來(lái)之不易;我們生活所需的每半根絲、每半縷線,都要常常想想其中包含幾多物質(zhì)能源和幾多人的心血,應(yīng)該好好珍惜。這句話告誡人們養(yǎng)成勤儉節(jié)約的美德要從日常生活、穿衣吃飯做起,不要鋪張浪費(fèi)。切莫把日常微小的事物看輕了,從而不知珍惜。要知道每一樣?xùn)|西的背后有多少人的辛勤付出,有多少能源的消耗;樁樁件件來(lái)之不易。
    “誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦?!边@是李紳的一句詩(shī)。這句是告訴我們要節(jié)約糧食,珍惜糧食。告訴我們要弘揚(yáng)中華民族勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
    其實(shí)我們身邊就有光盤(pán)行動(dòng)。我身邊的光盤(pán)行動(dòng)就是我的爺爺奶奶,他們平時(shí)就很勤儉節(jié)約。每次吃飯后,盤(pán)子里都是干干凈凈的,不留一點(diǎn)剩菜剩飯,這就是所謂的光盤(pán)行動(dòng)。有一次,我問(wèn)爺爺奶奶,為什么每次我們都把飯吃的干干凈凈的。而他們的回答讓我感到驚訝,他們說(shuō):“這是一種節(jié)約,一種習(xí)慣,更是一種公益,如果我們減少一點(diǎn)點(diǎn)浪費(fèi)就能拯救很多人?!?BR>    全世界饑餓人數(shù)超過(guò)10億!全球平均每年饑餓死亡的人數(shù)達(dá)1000萬(wàn),每六秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費(fèi)5%,就可以救活400萬(wàn)的饑民!
    文明就餐,不僅僅是個(gè)人良好素質(zhì)的體現(xiàn),更是一種美德的塑造,時(shí)尚的典范。其實(shí)“光盤(pán)行動(dòng)”就在身邊,如果你看尋找就能發(fā)現(xiàn)!讓我們加入“光盤(pán)行動(dòng)”中吧!節(jié)約食物,珍惜食物。從自己做起,從身邊做起,從現(xiàn)在做起,讓我們共同創(chuàng)造文明社會(huì)。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇二
    光盤(pán)行動(dòng)是一項(xiàng)旨在減少浪費(fèi)食物的活動(dòng)。作為一名小學(xué)生,我也積極參與了光盤(pán)行動(dòng),體驗(yàn)到了其中的樂(lè)趣和意義。通過(guò)這次活動(dòng),我深刻認(rèn)識(shí)到了食物的珍貴和節(jié)約的重要性,也收獲了一些寶貴的心得體會(huì)。
    首先,我意識(shí)到了食物的珍貴。在參與光盤(pán)行動(dòng)之前,我常常看不起一些食物,覺(jué)得它們不好吃或者不喜歡吃,就隨意扔掉了。然而,當(dāng)我看到那些無(wú)家可歸的孩子們只能依靠垃圾箱里的剩菜剩飯充饑時(shí),我才真正明白了食物的珍貴。我不再輕易浪費(fèi)食物,而是盡可能地吃完飯菜,珍惜每一口食物。
    其次,我體會(huì)到了節(jié)約的重要性。光盤(pán)行動(dòng)以節(jié)約為宗旨,鼓勵(lì)大家盡量減少浪費(fèi)食物的行為。為了避免浪費(fèi),我養(yǎng)成了合理盛飯的好習(xí)慣。我現(xiàn)在會(huì)先盛少一些,吃完再添,避免了剩菜的尷尬。而且,我還主動(dòng)參與了食品循環(huán)利用的活動(dòng),將剩飯剩菜進(jìn)行分類處理,然后交給專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行利用,減少了對(duì)環(huán)境的污染。這個(gè)過(guò)程雖然簡(jiǎn)單,但卻能對(duì)環(huán)境起到積極的保護(hù)作用。
    再次,我從中獲得了快樂(lè)和滿足感。在一次光盤(pán)行動(dòng)中,我吃掉了一個(gè)特別大的西瓜,大家都為我鼓掌,并給了我一個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)。那一刻,我感到非常開(kāi)心和滿足。從此之后,我對(duì)食物充滿了新的期待和熱愛(ài),我明白了只有合理地利用食物,才能變廢為寶,變得更加豐富多樣。
    最后,我開(kāi)始主動(dòng)參與食物救助的活動(dòng)。意識(shí)到食物浪費(fèi)的不公和浪費(fèi)對(duì)環(huán)境的傷害后,我決定為那些需要幫助的人做一些力所能及的事情。我主動(dòng)加入了學(xué)校的食物銀行,用閑置的食品幫助那些生活困難的人們。雖然這只是一個(gè)小小的舉動(dòng),但我相信,只要每個(gè)人都能為之努力,我們的愛(ài)心匯聚起來(lái),定能發(fā)揮巨大的作用,改變更多人的生活。
    通過(guò)光盤(pán)行動(dòng),我不僅明白了食物的珍貴和節(jié)約的重要性,還學(xué)會(huì)了快樂(lè)、滿足和奉獻(xiàn)。我相信,只要每個(gè)人都能從小事做起,從自己做起,我們就能共同努力,共同維護(hù)一個(gè)綠色、健康的世界。我會(huì)繼續(xù)傳播光盤(pán)行動(dòng)的理念,激勵(lì)更多的人加入進(jìn)來(lái),一起改變我們的生活方式,保護(hù)我們的環(huán)境。讓我們攜手并肩,為減少食物浪費(fèi),為創(chuàng)造一個(gè)更美好的世界而努力!
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇三
    光盤(pán)行動(dòng)是我國(guó)推行的一項(xiàng)重要環(huán)境保護(hù)行動(dòng),旨在減少食物浪費(fèi)、節(jié)約資源。作為一名小學(xué)生,我積極參加了光盤(pán)行動(dòng),并深有感觸。下面我將分享一下我的心得體會(huì)。
    首先,光盤(pán)行動(dòng)教會(huì)了我節(jié)約糧食的重要性。在行動(dòng)中,我了解到很多人每天都在挨餓??墒牵覀兠刻靺s浪費(fèi)了很多可供他們食用的糧食,這真是太不應(yīng)該了!所以,我發(fā)誓要從現(xiàn)在開(kāi)始,凡是食用過(guò)的糧食都要吃的最后一口,不能浪費(fèi)任何一粒米飯。
    其次,光盤(pán)行動(dòng)還提醒我要珍惜資源。資源是有限的,如果我們不節(jié)約使用,很快就會(huì)用盡。我記得有一次參觀了垃圾處理廠,看到那里堆滿了一大堆被我們浪費(fèi)掉的食物殘?jiān)?,真的非常可惜。我從那以后就發(fā)誓要珍惜每一片飯菜,不再任意選擇食物的擺放方式,盡量不剩余。
    此外,光盤(pán)行動(dòng)還教會(huì)了我學(xué)會(huì)自我控制。在參加光盤(pán)行動(dòng)之前,我總是不自覺(jué)地盛了很多食物,吃了一部分就感到飽了??墒?,我總是硬著頭皮把剩下的東西都吃了,結(jié)果浪費(fèi)了許多。光盤(pán)行動(dòng)讓我明白了自己的貪心是多么的不值得?,F(xiàn)在,我會(huì)珍惜每一口食物,不再盲目追求量而忽略了品質(zhì)。
    最后,光盤(pán)行動(dòng)還讓我對(duì)食物有了更加深入的了解。在參加行動(dòng)之后,我了解到很多食物的烹飪方法,知道了怎樣利用食物的每一部分。比如,剩菜剩飯可以做成可口的炒飯,剩面包可以制作成面包干等等。這讓我意識(shí)到,食物是不能隨意浪費(fèi)的,它們都是寶貴的資源,我們要善于利用。
    總的來(lái)說(shuō),參加光盤(pán)行動(dòng)給了我很多啟示和思考。在今后的生活中,我一定會(huì)牢記行動(dòng)的宗旨,養(yǎng)成合理膳食和節(jié)約糧食的好習(xí)慣。希望大家都能積極參與光盤(pán)行動(dòng),一起為保護(hù)環(huán)境盡一份力!
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇四
    光盤(pán)行動(dòng)是一項(xiàng)旨在倡導(dǎo)節(jié)約糧食、減少浪費(fèi)的社會(huì)行動(dòng)。作為小學(xué)生,我也參加了光盤(pán)行動(dòng),并從中獲得了不少體會(huì)和心得。以下是我對(duì)光盤(pán)行動(dòng)的五段式文章,希望能與大家分享。
    首先,我意識(shí)到糧食是來(lái)之不易的。在過(guò)去,我常常對(duì)吃完飯剩下的一點(diǎn)點(diǎn)菜肴或主食不以為然,隨意地丟棄掉。但通過(guò)參與光盤(pán)行動(dòng),我了解到,每一粒米、每一片面包背后都是勤勞農(nóng)民的辛勤汗水,都是有限的自然資源。盡管這些食物看似微不足道,但大量的浪費(fèi)加在一起,將會(huì)造成巨大的損失。所以,我們需要珍惜每一份糧食,因?yàn)樗鼈儊?lái)之不易。
    其次,我明白了光盤(pán)行動(dòng)的重要意義。光盤(pán)行動(dòng)不僅是為了提倡節(jié)約糧食、減少浪費(fèi),更是為了倡導(dǎo)一種生活態(tài)度和價(jià)值觀。當(dāng)我們能逐漸將節(jié)約、環(huán)保的理念融入到我們的日常生活中時(shí),我們也會(huì)變得更加懂得珍惜自然的資源。光盤(pán)行動(dòng)可以培養(yǎng)我們的思想覺(jué)悟,讓我們更懂得尊重和感恩。
    進(jìn)一步說(shuō),光盤(pán)行動(dòng)在培養(yǎng)個(gè)人品質(zhì)方面也有很大的幫助。通過(guò)自覺(jué)參與光盤(pán)行動(dòng),我開(kāi)始養(yǎng)成吃飯時(shí)量菜量飯的好習(xí)慣,不再盲目地“填飽肚子”,而是根據(jù)自己的食量點(diǎn)菜。盡管這只是一點(diǎn)小小的改變,但它也反映了自我控制和克制的能力。當(dāng)我們逐漸改變“見(jiàn)多吃多”的消費(fèi)觀念,減少浪費(fèi),就能提高自覺(jué)約束力,養(yǎng)成更健康、節(jié)約的飲食習(xí)慣。
    同時(shí),光盤(pán)行動(dòng)也教會(huì)了我如何與他人分享。當(dāng)我吃完了自己的飯菜,但看到旁邊的同學(xué)還有剩余的食物時(shí),我會(huì)主動(dòng)詢問(wèn)他們是否需要。如果他們不要,我會(huì)詢問(wèn)其他同學(xué)或老師是否需要。這樣一來(lái),不但減少了浪費(fèi),也為更多的人提供了幫助。我發(fā)現(xiàn),當(dāng)我與他人分享時(shí),我感到非常愉快和滿足。光盤(pán)行動(dòng)就是通過(guò)改變我們的生活方式,使我們成為更善于與他人分享的人。
    最后,光盤(pán)行動(dòng)也提醒我,我們每個(gè)人都是土地的主人。正如一句古話所說(shuō):“民以食為天”。糧食是我們賴以生存的基本物質(zhì)之一,我們要學(xué)會(huì)珍惜它,并努力保護(hù)土地資源,為后代留下更好的發(fā)展環(huán)境。通過(guò)光盤(pán)行動(dòng),我深深體會(huì)到了人與自然的緊密聯(lián)系,我們不能過(guò)分依賴自然,同時(shí)要學(xué)會(huì)尊重和保護(hù)它。
    總而言之,參與光盤(pán)行動(dòng)讓我對(duì)糧食的重要性有了更深刻的認(rèn)知,也培養(yǎng)了我節(jié)約和分享的品質(zhì)。除此之外,光盤(pán)行動(dòng)還讓我明白了與自然的關(guān)系,并意識(shí)到我們每個(gè)人都有責(zé)任去保護(hù)土地資源。我相信,在未來(lái)的日子里,我會(huì)繼續(xù)積極倡導(dǎo)光盤(pán)行動(dòng),傳播節(jié)約、環(huán)保的理念。讓我們一起攜手行動(dòng),為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)貢獻(xiàn)自己的一份力量。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇五
    近日,學(xué)校組織統(tǒng)一學(xué)習(xí)了《厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)——重要論述摘編》讀物,該書(shū)是此次群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)的重要材料之一。書(shū)中收錄了新民主主義革命時(shí)期、社會(huì)主義革命和建設(shè)時(shí)期以及改革開(kāi)放新時(shí)期黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人關(guān)于厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)的重要闡述。通過(guò)對(duì)該書(shū)的認(rèn)真研讀和學(xué)習(xí),我更加深刻地體會(huì)到了厲行勤儉節(jié)約、反對(duì)鋪張浪費(fèi)對(duì)于黨和國(guó)家的興旺發(fā)達(dá)、長(zhǎng)治久安的重要性。
    “歷覽前賢國(guó)與家,成由勤儉敗由奢”,“惟儉可以助廉,惟恕可以成德”……先賢古訓(xùn)世代流傳,如暮鼓晨鐘,給人警醒,催人奮進(jìn)。然而,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,物質(zhì)條件不斷豐富,人們的生活水平不斷提高,社會(huì)上的一些不良風(fēng)氣便開(kāi)始盛行起來(lái)。上到黨員、干部,下到平民百姓,開(kāi)始放松了警惕,淡化了勤儉節(jié)約的意識(shí),助長(zhǎng)了鋪張浪費(fèi)的不正之風(fēng)。中國(guó)社會(huì)是一個(gè)人情社會(huì),中國(guó)人好面子,講排場(chǎng),比闊氣,搞關(guān)系,千百年來(lái),這些習(xí)氣根深蒂固。民以食為天,吃是中國(guó)人的頭等大事。于是談工作、交朋友、搞關(guān)系都離不開(kāi)請(qǐng)客吃飯。舌尖上的浪費(fèi)觸目驚心,據(jù)保守統(tǒng)計(jì),我國(guó)每年浪費(fèi)的食物總量折合糧食約500億公斤,相當(dāng)于全國(guó)糧食總產(chǎn)量的1/10。我國(guó)消費(fèi)者僅在中等規(guī)模以上餐館的餐飲消費(fèi)中,每年至少倒掉約2億人一年的口糧;全國(guó)一年公款吃喝開(kāi)銷達(dá)到3000億元......這一連串的數(shù)據(jù)是非常驚人的,無(wú)不折射出當(dāng)前中國(guó)病態(tài)的消費(fèi)和餐飲觀念,讓人痛心疾首。
    當(dāng)我們抱怨空氣污染、水污染、固體廢棄物污染、水土流失、沙塵暴頻發(fā)……的時(shí)候,我們有沒(méi)有想過(guò),其實(shí)這些都是我們自身原因造成的。如果我們節(jié)約用電,能夠少浪費(fèi)多少能源?如果我們節(jié)約用紙,能夠少砍伐多少樹(shù)木?如果我們節(jié)約糧食,能夠多養(yǎng)活多少人?如果我們節(jié)約用水,能夠節(jié)省多少水資源?如果......多少個(gè)如果,都僅僅只是假設(shè)罷了。多數(shù)情況下的鋪張浪費(fèi),都是在我們覺(jué)得無(wú)所謂的時(shí)候悄然發(fā)生。有些人覺(jué)得勤儉節(jié)約那是艱苦卓絕的革命年代的特殊使命,不得以而為之,現(xiàn)在時(shí)代不同了;有些人覺(jué)得節(jié)約也好、浪費(fèi)也罷,這些都是個(gè)人私事,一不犯法,二不違紀(jì),誰(shuí)都管不著,有錢(qián)就是大爺;有些人覺(jué)得自己不浪費(fèi),總還有別人會(huì)浪費(fèi),反正浪費(fèi)也不差自己這一點(diǎn)點(diǎn)......然而,我們應(yīng)該明白,資源總是有限的,并不是取之不盡,用之不竭的。
    勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,是我們黨的優(yōu)良作風(fēng)。厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)。要從當(dāng)下做起,從自身做起。作為一位人民教師,要不斷提高自身的節(jié)約意識(shí),從小事做起,從點(diǎn)滴做起,帶動(dòng)家人、朋友以及身邊的其他人一起倡導(dǎo)勤儉節(jié)約、反對(duì)鋪張浪費(fèi)。一粥一飯,當(dāng)思來(lái)之不易;一絲一縷,恒念物力維艱。由儉入奢易,由奢入儉難。建設(shè)節(jié)約型社會(huì)需要我們共同參與,共同行動(dòng)。
    生于憂患,死于安樂(lè)?!皡栃泄?jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”的使命是光榮而偉大的`,同時(shí)也是長(zhǎng)期而艱巨的。我們要時(shí)刻保持警醒,以身作則,堅(jiān)定不移地把“厲行節(jié)約、反對(duì)浪費(fèi)”落實(shí)到行動(dòng)上。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇六
    節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德,是我們民族世代相傳的精神財(cái)富,也是我們這個(gè)民族百折不饒、生生不息的力量源泉。節(jié)約這種美德為世代中國(guó)人所崇尚。多少年來(lái),在中國(guó)社會(huì)發(fā)展的各個(gè)時(shí)期,艱苦樸素、勤勞節(jié)儉都作為一種被社會(huì)普遍認(rèn)同的傳統(tǒng)美德,得到倡導(dǎo)、保持和發(fā)揚(yáng)。這也是我國(guó)由小到大、由弱到強(qiáng)的重要因素。
    然而,在我們今天的現(xiàn)實(shí)生活中,有的同志卻認(rèn)為現(xiàn)在是改革開(kāi)放、發(fā)展社會(huì)主義市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的新時(shí)代了,“節(jié)約”的道德觀念陳舊了,“節(jié)約”的道德要求“過(guò)時(shí)”了。有的甚至把“節(jié)約”放在破除的行列里。在這種錯(cuò)誤思想的影響下,“勤儉節(jié)約”時(shí)下幾乎成了“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)思想”的代詞。奢侈被認(rèn)為有“派頭”,“節(jié)約”反被認(rèn)為“無(wú)能”。有的人奢侈浪費(fèi)不以為恥,反以為榮?!跋硎苌睿M情消費(fèi)”,“好日子先過(guò),超前消費(fèi)”,“打腫臉充胖子,玄耀消費(fèi)”成為部分社會(huì)群體的“時(shí)尚”和生活理念。
    而作為一名合格的共產(chǎn)黨員我們應(yīng)該厲行節(jié)約反對(duì)浪費(fèi)我們要從從身邊的每一件小事做起,從節(jié)約一滴水,節(jié)約一度電,節(jié)約一張紙,節(jié)約一粒米開(kāi)始,持之以恒,在建設(shè)節(jié)約型社會(huì)中,起帶頭模范作用將節(jié)約這個(gè)“傳家寶”進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)光大!
    習(xí)中,自己不僅要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),還要厲行勤儉節(jié)約、反對(duì)鋪張浪費(fèi),深入到群眾中,密切聯(lián)系群眾,想群眾之所想,急群眾之所急,爭(zhēng)取做一名合格優(yōu)秀的共產(chǎn)黨員。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇七
    各位老師,同學(xué):
    早上好!
    有的同學(xué)會(huì)問(wèn),剩點(diǎn)飯菜算什么,我們家又不缺錢(qián)??墒锹?tīng)了我下面的話,你一定不會(huì)再這么想。
    同學(xué)們猜一猜,什么是現(xiàn)今人類的第一號(hào)殺手?是戰(zhàn)爭(zhēng)嗎?是自然災(zāi)害嗎?都不是!答案是——饑餓!平均每年,饑餓奪去1千萬(wàn)人的生命。我們每天浪費(fèi)的糧食只要回收5%,就可以多救活4百萬(wàn)饑民!所以,節(jié)約糧食也是一種慈善。
    再有,我國(guó)68%的水用于農(nóng)業(yè)灌溉,所以節(jié)約糧食也是在節(jié)約水資源。
    另外,運(yùn)輸糧食、制造食品、處理食品垃圾的過(guò)程會(huì)產(chǎn)生污染。所以節(jié)約糧食實(shí)際上也是在保護(hù)環(huán)境。
    最近,各大城市連續(xù)的陰霾、沙塵暴天氣,不正是環(huán)境破壞的惡果嗎?
    因此,響應(yīng)“光盤(pán)行動(dòng)”就是對(duì)貧困者的慈善,對(duì)地球的愛(ài)護(hù),也是為我們自己的健康負(fù)責(zé)。
    兩周前大隊(duì)部發(fā)起了“光盤(pán)行動(dòng)”,大隊(duì)委們自制倡議卡,走到老師同學(xué)家長(zhǎng)中間宣傳。大家請(qǐng)看,這里是我們梅校長(zhǎng)的親筆簽名,這里還有袁校長(zhǎng)、宮銳主任、李恒利主任、楊帆主任等領(lǐng)導(dǎo)、老師的簽名,這些是高中、初中、小學(xué)同學(xué)的簽名,這是家長(zhǎng)簽名。
    感謝所有簽名響應(yīng)的老師同學(xué),我們期待更多的人加入到"光盤(pán)行動(dòng)”中來(lái),從我做起,今天不剩飯。從“光盤(pán)行動(dòng)”做起,進(jìn)而節(jié)約水、電、書(shū)本等資源,讓“節(jié)約”成為附中的時(shí)尚,做真正有素養(yǎng)的公民!
    倡議人:
    20xx年xx月xx日。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇八
    “文明就餐光盤(pán)行動(dòng)”是一種大眾自發(fā)認(rèn)識(shí)到節(jié)約糧食,倡導(dǎo)節(jié)約糧食資源的一種方式。它首先是由國(guó)土資源報(bào)社的副社長(zhǎng)徐志軍先生提出來(lái)的,進(jìn)而由北京市一家民間公益組織推行的活動(dòng),經(jīng)過(guò)媒體傳播行成的一種社會(huì)群體的“文明就餐光盤(pán)行動(dòng)”。
    “文明就餐光盤(pán)行動(dòng)”的出現(xiàn),是一個(gè)符合當(dāng)前社會(huì)的現(xiàn)象。在21世紀(jì)的年代里,已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹,到處饑餓的社會(huì)了。人們不再為了一點(diǎn)糧食而去感到可惜,越來(lái)越多的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象蔚然成風(fēng)。人們?cè)陲埖昀镉袝r(shí)為了一時(shí)氣派,不惜花錢(qián)買許多吃不了的東西,只是為了排面上的奢華,他們只以為自己的賺的錢(qián),想怎么花就怎么花,他們并沒(méi)有意識(shí)到節(jié)約糧食的重要性。其實(shí),尊重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。
    根據(jù)可靠數(shù)據(jù),每年消費(fèi)者僅餐飲方面浪費(fèi)蛋白質(zhì)和脂肪800萬(wàn)噸和300萬(wàn)噸,最少倒掉了約2億人的口糧?!叭澜琊囸I人口超過(guò)10億。全球平均每年,因饑餓死亡的人數(shù)達(dá)1000萬(wàn),每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費(fèi)5%,就可救活超過(guò)400萬(wàn)的饑民!”這是“光盤(pán)行動(dòng)”宣傳單上的話。相信無(wú)論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字,都會(huì)感到驚恐,都會(huì)啞口無(wú)言的。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該做到“光盤(pán)行動(dòng)”的要求,都要有自覺(jué)的節(jié)約資源意識(shí)。
    每個(gè)人都有節(jié)約資源,節(jié)約糧食的義務(wù)。世界是屬于全人類的,人類就必須保護(hù)不必要浪費(fèi)的資源。資源是有限的,而我們的生活是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。我們不能只為了當(dāng)前的生活的舒適,而去浪費(fèi)糧食,要知道,誰(shuí)也無(wú)法預(yù)測(cè)自然災(zāi)害會(huì)在什么時(shí)候發(fā)生,我們要養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習(xí)慣。日常生活中,我們能吃多少就做多少,點(diǎn)多少,吃不完的能打包就打包,不要因?yàn)槁闊┚偷惯M(jìn)垃圾桶里。如果我們都能做到不浪費(fèi)一點(diǎn)糧食,那么我們就等于會(huì)拯救很多將會(huì)餓死的人。我們不只是為了我們自己活著,更是為了我們的后代活著。
    我們的行為將會(huì)影響我們的下一代。尤其,已經(jīng)作為父母的人,孩子還是在學(xué)習(xí)事物的過(guò)程,父母自然要做一個(gè)好榜樣。如果帶自己的孩子去飯店點(diǎn)一堆東西,只是為了讓孩子吃的開(kāi)心,然后浪費(fèi)一堆食物,那么這種行為將會(huì)在孩子的腦海里留下深深地印象,自然以后就自然而然的也做了跟家長(zhǎng)同樣的事情。但是,如果反之,我們每次,每天都會(huì)教育孩子節(jié)約糧食的好習(xí)慣,那么我們國(guó)家的未來(lái),將會(huì)更加節(jié)約,更加富有。
    我們更要監(jiān)督用公款海吃海喝的行為,這是很厲害的一種浪費(fèi)行為,國(guó)家更要進(jìn)一步落實(shí)這樣的政策。我們是現(xiàn)代文明人,就要加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng),行為修養(yǎng),文明修養(yǎng)。我們做的每一件事,都要考慮后果?!肮獗P(pán)行動(dòng)”的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在浪費(fèi)行為已經(jīng)很嚴(yán)重,所以每個(gè)人務(wù)必節(jié)制自己不好的浪費(fèi)行為,為自己,為后人,為國(guó)家,為世界做出自己力所能及的事。要明白,保護(hù)好我們地球的資源,沒(méi)有一點(diǎn)壞處。
    “從我做起,今天不剩飯!”這是光盤(pán)行動(dòng)的口號(hào)。正如,海子說(shuō)的“從明天起,關(guān)心糧食和蔬菜”。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇九
    我國(guó)是農(nóng)業(yè)大國(guó),雖然近幾年糧食均增產(chǎn),但是我國(guó)人口已超過(guò)12、5億,每年的凈增長(zhǎng)是1200萬(wàn)人,人均耕地面積1、2畝,是世界人均值的四分之一,全國(guó)40%的城市人口消耗的糧食依靠進(jìn)口,在今年相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)我國(guó)糧食的供需仍將在緊張中度過(guò),我國(guó)已成為世界上最大的糧食進(jìn)口國(guó)。
    現(xiàn)實(shí)絕對(duì)不容樂(lè)觀,在我們?nèi)拥艏Z食的時(shí)候,不僅扔掉了農(nóng)民伯伯賦予汗水和心血的粒粒真情,更是災(zāi)區(qū)人民一份樸實(shí)而熱切的渴望,是中國(guó)未來(lái)一份微小卻珍貴的資源!
    為進(jìn)一步加強(qiáng)校園環(huán)境綜合整治,落實(shí)立德樹(shù)人根本任務(wù),弘揚(yáng)愛(ài)惜糧食、勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。在此,我們向全體師生提出倡議:。
    1、吃飯的時(shí)候,吃多少盛多少,不浪費(fèi)飯。
    2、在餐廳吃飯時(shí)點(diǎn)菜要適量,不要亂點(diǎn)一氣。
    3、吃飯盡量吃完,不浪費(fèi)。
    老師們,同學(xué)們,所有的食物都是上天賜予的最好的禮物,節(jié)約糧食,從你我做起。讓我們一起自覺(jué)地節(jié)約糧食吧,讓節(jié)約糧食成為我們的習(xí)慣,并且保持這樣良好的習(xí)慣。
    倡議人:xxx。
    20xx年xx月xx日。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇十
    師們,同學(xué)們:
    上午好!
    誰(shuí)知盤(pán)中餐,粒粒皆辛苦。我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。最新統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示:中國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤,接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算,每年最少倒掉約2億人一年的口糧。
    隨著全國(guó)主流媒體對(duì)“舌尖上的浪費(fèi)”大加撻伐,一項(xiàng)倡導(dǎo)將盤(pán)中餐吃光、喝凈、帶走的“光盤(pán)行動(dòng)”正在全國(guó)興起,并得到許多民眾的熱烈響應(yīng)。所謂“光盤(pán)行動(dòng)”,指就餐時(shí)倡導(dǎo)人們不浪費(fèi)糧食,吃光盤(pán)子里的東西,在外就餐時(shí)吃不完的飯菜打包帶走。
    一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易,半絲半縷恒念物力維艱?!肮獗P(pán)行動(dòng)”,我們先行,要從點(diǎn)滴做起,從用餐開(kāi)始,將口號(hào)變?yōu)樾袆?dòng),將行動(dòng)化為習(xí)慣,不剩飯,不浪費(fèi),吃多少,打多少。無(wú)論是在家庭還是在公共場(chǎng)合,都要文明消費(fèi)、節(jié)約用餐,避免過(guò)度飲食或剩菜剩飯,養(yǎng)成科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。
    同時(shí),節(jié)約是一種美德,節(jié)約是一種智慧,節(jié)約更是一種責(zé)任,一種品質(zhì)。因此,大家不但要爭(zhēng)當(dāng)勤儉節(jié)約的行動(dòng)表率,更要結(jié)合光盤(pán)活動(dòng)的開(kāi)展,積極倡導(dǎo)節(jié)約文化,廣泛宣傳,樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念,用我們的身體力行感召、影響和帶動(dòng)家人、同學(xué)、朋友及身邊的每一個(gè)人加入節(jié)約行列,營(yíng)造“節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥”、“節(jié)約資源、人人有責(zé)”的良好氛圍,助推“勤儉節(jié)約”成為時(shí)代徽標(biāo)、“儉約生活”成為社會(huì)時(shí)尚。
    老師們,同學(xué)們,我們既要做“光盤(pán)行動(dòng)”的實(shí)踐者,也要做“光盤(pán)行動(dòng)”的推動(dòng)者。讓更多的人了解“光盤(pán)行動(dòng)”,參與“光盤(pán)行動(dòng)”,共同增強(qiáng)節(jié)約意識(shí),杜絕鋪張浪費(fèi),從生活習(xí)慣開(kāi)始,從細(xì)微處做起,從節(jié)約糧食做起,讓我們節(jié)約的每一粒米,每一滴水,每一度電,讓勤儉節(jié)約的精神滲透我們的一言一行、一舉一動(dòng),為建設(shè)節(jié)約型校園、節(jié)約型社會(huì)發(fā)揮自己的正能量!
    謝謝大家!
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇十一
    親愛(ài)的親朋好友:
    大家好!
    我們不能忘記勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德,更不能忘記全國(guó)仍有1億多貧困人口。我們倡議,樹(shù)立節(jié)約光榮、浪費(fèi)可恥的思想觀念,厲行節(jié)約,反對(duì)浪費(fèi)。有關(guān)數(shù)據(jù)顯示,我國(guó)每年浪費(fèi)食物總量折合糧食約500億公斤,接近全國(guó)糧食總產(chǎn)量的十分之一。即使按保守推算,每年最少倒掉約2億人一年的食物或口糧。與此同時(shí),饑餓卻仍是人類的頭號(hào)殺手。全球平均每年有1千萬(wàn)人因饑餓喪生,每6秒就有1名兒童因饑餓而死亡。
    浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象比比皆是,據(jù)報(bào)道數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)人每年在餐桌上浪費(fèi)的糧食價(jià)值高達(dá)20xx年億元,被倒掉的食物相當(dāng)于2億多人一年的口糧,“舌尖上的浪費(fèi)”已到亟須遏制的地步。沒(méi)有經(jīng)受過(guò)饑餓的人們常常以為,剩飯剩菜是很常見(jiàn)的了,不足為奇??墒?,這只是“君不曾處于饑荒之中,不曾受過(guò)饑餓之苦?!笔澜缟线€有太多的災(zāi)民,食不果腹,一日不進(jìn)米飯,不說(shuō)是米飯,連稀粥都喝不上。不愁三餐的我們,又怎么能體會(huì)到饑餓難耐的痛苦?又怎么懂得米飯的粒粒珍貴。更何況,現(xiàn)在還有公款吃喝、商務(wù)宴請(qǐng)的,一頓飯不知浪費(fèi)多少汗水。我們說(shuō),一頓飯吃不掉一頭牛,但一頓飯必須點(diǎn)價(jià)值一頭牛的食物的大有人在,這已經(jīng)超越了我們一般認(rèn)為的“舌尖上的浪費(fèi)”了。
    從古至今,吃飯,只有在饑腸轆轆的人那里,才是一種生理需要。很多時(shí)候,國(guó)人賦予了吃飯諸多不同的文化深意。比如,到哪個(gè)時(shí)令、節(jié)日吃哪種食物,國(guó)人均會(huì)寄寓別樣的希冀和祝福;不同的美食佳肴,也可以折射不同地域的文化特色,甚至可以從中看到一個(gè)民族的文化特質(zhì)。但是,另一層“文化深意”是食物與身份、地位、感情的潛在捆綁。比如,吃昂貴的食物,才能顯示身份的高貴;只有浪費(fèi)一些食物,才能說(shuō)明主人大方、不吝嗇。
    遏制“舌尖上的浪費(fèi)”,需要剔除那些消極的`“舌尖上的文化”,培育全新的“光盤(pán)文化”。從細(xì)節(jié)上講,吃多少點(diǎn)多少,不要眼寬肚窄,有句話說(shuō)得有點(diǎn)過(guò),但是也有道理,“要么少點(diǎn)餐,要么吃不完兜著走?!笨傊?,做到消費(fèi)而不浪費(fèi)。
    拒絕浪費(fèi),從我做起,一起向浪費(fèi)說(shuō)“不”,爭(zhēng)做節(jié)約達(dá)人,向舌尖上的浪費(fèi)說(shuō)不!有一種節(jié)約叫光盤(pán),有一種公益叫光盤(pán),有一種習(xí)慣叫光盤(pán)!所謂光盤(pán),就是吃“光”你“盤(pán)”子里的東西。任重而道遠(yuǎn),唯有制度保障、人人參與、廣泛發(fā)動(dòng)、長(zhǎng)期堅(jiān)持,“光盤(pán)”才能成為水到渠成的自覺(jué)之舉。
    一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易。勤儉不是吃苦,而是對(duì)有限資源的珍視。從今天午飯開(kāi)始,讓我們一起:不剩飯,不浪費(fèi),吃多少,要多少,吃不了,兜著走!加入光盤(pán)族,一起對(duì)浪費(fèi)說(shuō)不!光盤(pán)行動(dòng)體現(xiàn)的是居民品質(zhì)和責(zé)任。我們都是社會(huì)的主人,都要從現(xiàn)在做起從生活習(xí)慣開(kāi)始從細(xì)微處做起從節(jié)約糧食做起爭(zhēng)做節(jié)約糧食的傳播者、實(shí)踐者和示范者。
    用實(shí)際行動(dòng)參與到節(jié)約糧食的行動(dòng)中來(lái),讓節(jié)約引領(lǐng)風(fēng)尚,共同為建設(shè)文明、和諧、環(huán)保的社會(huì)環(huán)境作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)!
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇十二
    親愛(ài)的親朋好友:
    大家好!
    “文明就餐光盤(pán)行動(dòng)”是一種大眾自發(fā)認(rèn)識(shí)到節(jié)約糧食,倡導(dǎo)節(jié)約糧食資源的一種方式。它首先是由國(guó)土資源報(bào)社的副社長(zhǎng)徐志軍先生提出來(lái)的,進(jìn)而由北京市一家民間公益組織推行的活動(dòng),經(jīng)過(guò)媒體傳播行成的一種社會(huì)群體的“文明就餐光盤(pán)行動(dòng)”。
    在21世紀(jì)的年代里,已經(jīng)不再是30多年前的那種食不果腹,到處饑餓的社會(huì)了。人們不再為了一點(diǎn)糧食而去感到可惜,越來(lái)越多的浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象蔚然成風(fēng)。人們?cè)陲埖昀镉袝r(shí)為了一時(shí)氣派,不惜花錢(qián)買許多吃不了的東西,只是為了排面上的奢華,他們只以為自己的賺的錢(qián),想怎么花就怎么花,他們并沒(méi)有意識(shí)到節(jié)約糧食的重要性。其實(shí),尊重糧食也是我們中華民族一大傳統(tǒng)美德。
    根據(jù)可靠數(shù)據(jù),每年消費(fèi)者僅餐飲方面浪費(fèi)蛋白質(zhì)和脂肪800萬(wàn)噸和300萬(wàn)噸,最少倒掉了約2億人的口糧。“全世界饑餓人口超過(guò)10億。全球平均每年,因饑餓死亡的人數(shù)達(dá)1000萬(wàn),每6秒鐘就有1名兒童因饑餓而死亡!如果我們每天的食物減少浪費(fèi)5%,就可救活超過(guò)400萬(wàn)的饑民!”這是“光盤(pán)行動(dòng)”宣傳單上的.話。相信無(wú)論任何人看到這樣的驚人的數(shù)字,都會(huì)感到驚恐,都會(huì)啞口無(wú)言的。所以我們每個(gè)人都應(yīng)該做到“光盤(pán)行動(dòng)”的要求,都要有自覺(jué)的節(jié)約資源意識(shí)。
    每個(gè)人都有節(jié)約資源,節(jié)約糧食的義務(wù)。世界是屬于全人類的,人類就必須保護(hù)不必要浪費(fèi)的資源。資源是有限的,而我們的生活是長(zhǎng)遠(yuǎn)的。我們不能只為了當(dāng)前的生活的舒適,而去浪費(fèi)糧食,要知道,誰(shuí)也無(wú)法預(yù)測(cè)自然災(zāi)害會(huì)在什么時(shí)候發(fā)生,我們要養(yǎng)成節(jié)約糧食的良好習(xí)慣。日常生活中,我們能吃多少就做多少,點(diǎn)多少,吃不完的能打包就打包,不要因?yàn)槁闊┚偷惯M(jìn)垃圾桶里。如果我們都能做到不浪費(fèi)一點(diǎn)糧食,那么我們就等于會(huì)拯救很多將會(huì)餓死的人。我們不只是為了我們自己活著,更是為了我們的后代活著。
    我們的行為將會(huì)影響我們的下一代。尤其,已經(jīng)作為父母的人,孩子還是在學(xué)習(xí)事物的過(guò)程,父母自然要做一個(gè)好榜樣。如果帶自己的孩子去飯店點(diǎn)一堆東西,只是為了讓孩子吃的開(kāi)心,然后浪費(fèi)一堆食物,那么這種行為將會(huì)在孩子的腦海里留下深深地印象,自然以后就自然而然的也做了跟家長(zhǎng)同樣的事情。但是,如果反之,我們每次,每天都會(huì)教育孩子節(jié)約糧食的好習(xí)慣,那么我們國(guó)家的未來(lái),將會(huì)更加節(jié)約,更加富有。
    我們更要監(jiān)督用公款海吃海喝的行為,這是很厲害的一種浪費(fèi)行為,國(guó)家更要進(jìn)一步落實(shí)這樣的政策。我們是現(xiàn)代文明人,就要加強(qiáng)自己的道德修養(yǎng),行為修養(yǎng),文明修養(yǎng)。我們做的每一件事,都要考慮后果?!肮獗P(pán)行動(dòng)”的出現(xiàn)就是證明現(xiàn)在浪費(fèi)行為已經(jīng)很嚴(yán)重,所以每個(gè)人務(wù)必節(jié)制自己不好的浪費(fèi)行為,為自己,為后人,為國(guó)家,為世界做出自己力所能及的事。要明白,保護(hù)好我們地球的資源,沒(méi)有一點(diǎn)壞處。
    “從我做起,今天不剩飯!”這是光盤(pán)行動(dòng)的口號(hào)。正如,海子說(shuō)的“從明天起,關(guān)心糧食和蔬菜”。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇十三
    單位全體員工:
    為響應(yīng)習(xí)近平的號(hào)召,為認(rèn)真貫徹落實(shí)習(xí)近平的重要指示,我單位食堂堅(jiān)決制止餐飲浪費(fèi)行為。為切實(shí)培養(yǎng)節(jié)約意識(shí)以及節(jié)約習(xí)慣,在我單位營(yíng)造浪費(fèi)可恥節(jié)約為榮的良好氛圍,本食堂現(xiàn)向單位全體員工發(fā)出“光盤(pán)行動(dòng),你我同行”倡議,倡議大家一起來(lái)做不浪費(fèi)的人!
    我們本就是機(jī)關(guān)單位,是國(guó)家為民的先行者,理應(yīng)做好“光盤(pán)行動(dòng)”的示范者。然而,隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,生活水平的提高,大家似乎都忘記了老祖宗傳承下來(lái)的“成由勤儉敗由奢”。我們食堂糧食每天的浪費(fèi)量是xx,每周的浪費(fèi)量是xx,每月的浪費(fèi)量是xx,攢到每年的浪費(fèi)量都足夠養(yǎng)活一群貧困山區(qū)的孩子長(zhǎng)大成人了。我們每個(gè)人都丟了勤儉節(jié)約的意識(shí),看不到我們浪費(fèi)的糧食數(shù)量,“坐吃山空”現(xiàn)在就發(fā)生在我們身上,是一個(gè)進(jìn)行時(shí)!
    為避免這樣的悲劇發(fā)生,本食堂從今天起,用“光盤(pán)行動(dòng),你我同行”的行動(dòng)來(lái)倡議大家、督促大家,每人每天吃完飯后,需將餐盤(pán)過(guò)秤,沒(méi)吃完的糧食如果超過(guò)一兩,請(qǐng)自覺(jué)刷卡付費(fèi),一兩一元,以此類推,如果一周累計(jì)浪費(fèi)的糧食超過(guò)了三兩,本食堂工作人員會(huì)將信息反饋到單位辦公室,由辦公室對(duì)此員工進(jìn)行扣除當(dāng)月工資五百元作為懲罰,并且扣除工資五百元的懲罰累計(jì)達(dá)到三次,單位將對(duì)此員工進(jìn)行通報(bào)批評(píng),嚴(yán)重者將被開(kāi)除工作。
    針對(duì)“光盤(pán)行動(dòng),你我同行”此項(xiàng)活動(dòng),大家可以在吃飯的時(shí)候,吃多少點(diǎn)多少,不要眼大肚子小,也可以吃完了沒(méi)吃飽再要,但請(qǐng)不要點(diǎn)了一盤(pán)卻剩下一半。本食堂倡議大家,吃多少點(diǎn)多少,量力而行,不要在每天浪費(fèi)一點(diǎn)的用餐行為中養(yǎng)成浪費(fèi)的不良習(xí)慣。也許我們單位的員工早就都脫離了貧困的溫飽線,但我們這個(gè)國(guó)家還沒(méi)有徹底脫離貧窮,在我們看不見(jiàn)的地方,還有著許多連飯都不上的窮苦人民,還有著許多吃不飽長(zhǎng)不高的窮苦孩子們,希望在本食堂就餐的每一位都看到這些遠(yuǎn)在天邊近在眼前的現(xiàn)實(shí),做一個(gè)不浪費(fèi)的人,做一個(gè)勤儉節(jié)約的好人,將我們的“光盤(pán)行動(dòng),你我同行”進(jìn)行到底!
    當(dāng)我們吃飽了時(shí),也想想那些沒(méi)吃飽過(guò)的人;當(dāng)我們碗里還剩了糧食時(shí),別忘了還有著為一點(diǎn)點(diǎn)糧食而努力奮斗的人,光盤(pán)行動(dòng),你我同行!
    xx單位食堂。
    20xx年x月x日。
    小學(xué)生文明就餐光盤(pán)行動(dòng)心得體會(huì)篇十四
    (自我介紹)。
    男:尊敬的各位來(lái)賓,
    女:各位老師、評(píng)委。
    男:親愛(ài)的同學(xué)們。
    男女:大家晚上好!
    男:我是主持人……。
    女:我是主持人……。
    (宣布開(kāi)始)。
    女:是啊!憶往昔,我時(shí)常問(wèn)自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”男:暢想未來(lái),我也常常問(wèn)自己是否“前程似錦、催人奮進(jìn)”
    女:美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流,你是否認(rèn)識(shí)自我?男:羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說(shuō)過(guò):人類的偉大不在于他們?cè)谧鍪裁?,而在于他們想做什么?BR>    女:站在青春的港灣,人生的鼓樂(lè)嘹亮地奏響,你是否堅(jiān)定決心放飛夢(mèng)想?
    男:現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢(mèng)想”主題班會(huì)。
    男女:正式開(kāi)始。
    (嘉賓介紹)。
    女:下面由我介紹到場(chǎng)嘉賓……。
    (視頻播放)。
    女:“探索自我,放飛夢(mèng)想”,你準(zhǔn)備好了嗎?
    男:請(qǐng)大家睜大雙眼,用心靈尋找視頻中你腳下的方向。
    女:下面請(qǐng)欣賞視頻---《青春的腳步》。
    (疑惑解答)。
    男:我們用青春和生命奏響了時(shí)代的最強(qiáng)音,伴著旋律尋找天空飛鳥(niǎo)的痕跡。
    女:在青春的主旋律里,躍出了我們昂揚(yáng)奮進(jìn)的足跡,此刻我們遙看春暖花開(kāi)。
    男:哎,……你覺(jué)得你大學(xué)以來(lái)最困惑你的是什么呢?
    男:那你曾經(jīng)去過(guò)心理咨詢嗎?
    女:沒(méi)有啊,我對(duì)心理咨詢有種莫名的恐懼感……。
    女:接下來(lái)有情我們的心理學(xué)研究生……。
    (互動(dòng)階段)。
    男:胸懷廣闊,才不因挫折打擊而迷茫。
    女:志存高遠(yuǎn),才沒(méi)有年少無(wú)知的輕狂。
    男:充分認(rèn)識(shí)自我,敢于接受現(xiàn)實(shí),努力尋求解決方案。
    女:才能在人生中“指點(diǎn)江山”,在生活中“激揚(yáng)文字”
    男:哎,對(duì)了,我記得你剛剛說(shuō)過(guò)你恐懼心理咨詢?
    女:對(duì)啊!不僅是我,我身邊的人都差不多吧……。
    女:真的啊?
    男:是啊!大家可以抓緊時(shí)間和……互動(dòng)。
    (心理游戲)。
    女:我明白了,漫漫人生,我們的心靈也難免遭受風(fēng)雨嚴(yán)寒。
    男:明白就好啊!我想到目前為止,大家對(duì)自我也應(yīng)該有更多認(rèn)識(shí),對(duì)心理知識(shí)也有更多的了解了吧!
    女:下面的環(huán)節(jié)是心理游戲,讓大家在游戲中體驗(yàn)團(tuán)體的溫暖,見(jiàn)識(shí)大家的智慧風(fēng)暴。
    男:現(xiàn)在我為大家介紹一下游戲的相關(guān)內(nèi)容及規(guī)則。
    ……。
    (角色扮演)。
    女:敢問(wèn)蒼天悲與喜。
    男:古今滄桑留幾人。生活中,我們往往感到悲傷或愉悅,都是太過(guò)于自我,為自我所困。
    女:那么今天讓我們走出自我,去感受他人的生活,體驗(yàn)別人的心靈歷程……。
    女:吾輩豈是池中物。
    男:一遇風(fēng)云便化龍。
    女:我們的游戲環(huán)節(jié)結(jié)束了,大家剛才的表現(xiàn)可謂“與千丈風(fēng)波競(jìng)爭(zhēng)”啊!
    男:數(shù)風(fēng)流人物,還真得看今朝啊!
    女:下面為大家公布優(yōu)勝小組是……請(qǐng)為他們頒發(fā)獎(jiǎng)品。
    男:那么接受懲罰的小組是……,請(qǐng)……組派出兩個(gè)代表上臺(tái)接受懲罰。
    (素質(zhì)拓展)。
    女:我不感興趣你的專業(yè)是什么,
    男:我只想知道你為何而痛楚。
    女:我只想知道你是否敢于夢(mèng)想實(shí)現(xiàn)內(nèi)心最深的渴望。
    男:我不感興趣你的年齡。
    女:我只想知道你是否敢冒像一個(gè)傻瓜的險(xiǎn)。
    男:為了愛(ài),為了你的夢(mèng)想,為了活的生命。
    女:下面有請(qǐng)我們心理學(xué)老師……帶領(lǐng)大家一起進(jìn)行心理素質(zhì)拓展(班會(huì)總結(jié))。
    男:我們的生命也是一片風(fēng)景,有陽(yáng)光,也有空氣。
    男:在自己的星座發(fā)熱發(fā)光。
    女:以自己的綠色裝點(diǎn)希望。
    男:其實(shí)生活中每個(gè)人都應(yīng)該這樣。
    女:激情生活,做最好的自己。
    男:下面有請(qǐng)我們的輔導(dǎo)員老師對(duì)本次班會(huì)進(jìn)行總結(jié)。
    (主持人結(jié)束致詞)。
    女:盼望著長(zhǎng)大的童年在不知不覺(jué)中遠(yuǎn)去,步入大學(xué)的青年陸續(xù)受到青春之神的點(diǎn)化,漸漸地?fù)碛辛藢儆谧约旱摹俺墒炫c長(zhǎng)大的臉”。
    男:在這花季雨季的歲月里,給我們這些青春學(xué)子帶來(lái)了興奮和驚喜,也帶來(lái)了焦躁和煩惱。
    女:在這五光十色的妙齡里,多了些偉大理想,卻也多了許多夢(mèng)幻男:用茶水漂洗的往事。
    女:以及在煙里燃燒的往日。
    男:都鎖不住我們前進(jìn)的心。
    女:只有點(diǎn)一盞燈在心里。
    男:才能看清前路的方向。
    女:與心靈一起飛翔,用激情呵護(hù)生命年輪的成長(zhǎng)。
    男:與理想一起飛翔,靠毅力揮動(dòng)背負(fù)沉重的翅膀。
    男:現(xiàn)在我宣布,藥學(xué)系09臨床藥學(xué)班“探索自我放飛夢(mèng)想”心里主題班會(huì)到此結(jié)束。
    女:讓我們以熱烈的掌聲對(duì)各位嘉賓的到來(lái)表示感謝,也對(duì)大家的踴躍參與表示感謝。