通過總結(jié)心得體會，我們可以更加清晰地認識自己，發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點和不足。寫心得體會時，可以充分表達自己的情感和思考，做到真實、客觀、理性。以下是一些經(jīng)典心得體會的收藏，希望能為大家在寫作時提供一些有益的參考和指導。
公眾演講技巧心得體會篇一
四、演說心理訓練。
因此，第一個是腦的訓練。有句話說：思路對了頭，一步一層樓;思路不對頭，步步栽跟頭。講的就是這個道理。
第二，想的好還要說的好，因此這牽扯到口語的表達訓練。我們的唇齒舌需要配合默契才能講得明白。有很多人，他們的腦子里有東西，可就是講不出來，或者是滿腹經(jīng)綸道不出，這真是很難過的一件事。我們前面說過，既干的好，又說的好，才叫真把勢、好把勢。
第三，要有態(tài)勢語的訓練。舉手投足叫肢體語言，但“肢體語言”這個詞涵蓋范圍太窄，咱們不要它了，從此以后改叫它為“態(tài)勢語”。
所謂“態(tài)”，就是任何一個要發(fā)表講話的、有影響力的人的狀態(tài)叫“態(tài)”;“勢”呢?就是講話者將給受眾帶來的收獲，即趨勢。這兩者綜合起來就叫態(tài)勢語。態(tài)勢語包括眼神、表情、動作等，是整個身體姿態(tài)的總和?？匆粋€人的態(tài)勢語，可以基本斷定這個人的影響力。要想講的好，必須有感染力。手勢動作遵循什么樣的原則?那就牽扯到態(tài)勢語的訓練。
第四，演說心理訓練。大家知道這樣三句話：金杯銀杯不如口碑;金獎銀獎不如別人背后的夸獎;金房銀房不如走進別人的心房。得人心者得天下，說話辦事要走進人們的心里。我們總是在最短的時間給最契合的人提供更多的信息。話不投機半句多，酒逢知己千杯少。與共識者共事，要與之交流，走進對方心里。
1、學習
通過演講培訓機構(gòu)或者視頻書籍提升自己的演講能力，但真正能夠掌握公眾演講這項技能的話還需要不斷的實戰(zhàn)訓練和學習。
2、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演講中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
3、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演講能力自然會有很大的進步。
4、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日記，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
1 聲音：
演講要的是效果，一般具備磁性、穿透力且不會沙啞的聲音是能夠達到很好效果的。練習的方法很多，大家可以從一些方法中尋找到自己合適的進行鍛煉。
2 臺風：
演講一般都是在很大的場合，專業(yè)的臺風能夠顯示出演講人的地位，在舞臺上時刻保持穩(wěn)重的姿態(tài)，經(jīng)常行的鍛煉尋找到屬于自己的舞臺感和風格。臺風是受每個人的性格或者演講特點影響，尋找到屬于自己的臺風，達到演講的目的即可。
3 語言組織技巧：
演講的人一定要緊緊扣住一個主題來講，大多的聽演講人都是為了獲得一定的信息才來聽演講人演講的，所以你的信息一定對聽眾有幫助。為了讓更多的人接受你的信息，所以你的條理清晰容易記憶，要聽眾非常容易理解你的內(nèi)容，這樣才能夠達到演講的真正目的和效果。
4 信息、情緒和體能：
演講人一定要具備信息的傳遞能力，讓聽演講的人知道你在表達什么;人是有感情的，所以當你的演講中能夠?qū)⑶榫w轉(zhuǎn)移到聽眾中，用自己的情緒去感染他們，完全融入到演講的氣氛當中;好的體能是演講的保障，所以你要說服你的體能，讓自己從頭到尾哪怕是4-6個小時的演講都不會影響到自己的演講。真正做到信息的傳遞、情緒的轉(zhuǎn)移、體能的說服。
公眾演講技巧心得體會篇二
如果你講得好，現(xiàn)場會有人給你掌聲，如果你講得非常好，會有人給你尖叫。
正常情況下，你能獲得一部分掌聲(如果你邀請他們鼓掌的話。)
如果你愿意現(xiàn)場帶10張，20張百元大鈔撒向觀眾的話，你很大可能會被人喜歡。
第一條技巧是想要告訴你的是
你不是人民幣，做不到讓所有人滿意，你要做的僅僅是努力讓他們有所收獲。
如果他們沒有收獲，要么是你的問題，要么是觀眾自己的問題，要么是環(huán)境的問題，所以不要太自責。
當你是馬云的時候，別人會花錢搶票聽你的分享。
當一個人取得一些成績的時候，會膨脹。當一個人弱小的時候，會自卑。
自信和自卑，都是好事，讓你體會到荷爾蒙流淌的感覺。
如果你真的要做一個非常重要的演講，其它技巧你可以不學，但寫逐字稿這一點一定要采納。
逐字稿如何寫?
1.用聊天的語氣寫作。(或者你可以錄音，然后再轉(zhuǎn)化成文字)
2.寫出第一稿。
3.大聲朗讀，分段標注重點。(想象自己在現(xiàn)場做演講，一句話標注一段。同時大字標注重音，停頓和重復)
4.在演講一天定稿。
完全想象自己在現(xiàn)場演講，記時，開始練習。如果超時，修改不重要的部分。如果時間不夠，補充一些內(nèi)容。
不要把時間排得太滿，留20秒給現(xiàn)場發(fā)揮。
演講之前，一定要完整排練一次。重要的演講，排練10次到20次。提前到現(xiàn)場排練，讓人給你挑刺。
邀請你的朋友，同事，閨蜜，或者家庭后援團。他們是你最堅強的后盾，他們會為你吶喊，會為你加油打氣。
檢查麥克風和翻頁筆(如果有ppt的話)，檢查牙齒縫是否有菜葉，檢查鞋帶，檢查褲子拉鏈等。
上廁所，深蹲，深呼吸，繞場小跑一周等。
帶上書，圍巾，或者其他你要用到的視覺輔助裝備。
不要say hello,不要說大家好，不要自我介紹，直接開始你的分享，然后等待掌聲，鞠躬退場。
公眾演講技巧心得體會篇三
公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當眾講話，當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。
這是一個魅力展現(xiàn)的時代！不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“面試即興演講技巧”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。
宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。
背誦演講。將已經(jīng)準備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流。
提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。
即興演講。指事先無準備，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。
三、公眾演講技巧
演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。
1、演講時的姿勢
演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
2、演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
3、演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
4、演講時的服飾和發(fā)型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。
5、演講的聲音和腔調(diào)
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
6、說話的速度
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
科學地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。
演講并非每個人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認為，演講就是一項個人技能，是可以通過訓練而提升。以下幾個步驟可提升演講能力。
1、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。即興演講題目當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
2、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演說能力自然會有很大的進步。
3、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
4、主動和參與
為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發(fā)言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓會、演講會、各類沙龍活動等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步。
公眾演講技巧心得體會篇四
一開始就進行眼神的交流，眼睛是心靈的窗口，人很擅長從你的眼神里判斷你是否可以信任，與觀眾適當?shù)难凵窠涣鳎憩F(xiàn)自然，并且輔助與偶爾溫暖的微笑，這樣觀眾就可以喜歡你，信任你。才會被你的激情感染，對你所講的內(nèi)容感興趣。
你可以在開始的時候，從容的在觀眾中找到表現(xiàn)和善的幾個人，看著他們的眼睛，點頭問候，面帶微笑的開始你的演講。
展示脆弱，解除觀眾戒備的最好方式就是展示你的脆弱。所以你不用掩飾你的緊張，也不用害怕，可以向觀眾坦誠的展示自己的脆弱。在演講的任何階段，展示脆弱都可以發(fā)揮強大的力量。
展示脆弱是演講者可以利用的最強有力的工具之一，但是刻意的編造會讓觀眾產(chǎn)生受騙的感覺。并且對你的信息產(chǎn)生敵意。脆弱并不是過度的分享，失去邊界，就變成了任何東西。如同現(xiàn)在很多選秀節(jié)目中，學員的賣慘一樣，已經(jīng)引起觀眾的反感。
展示脆弱要有界限，而且最重要的是分享你真實的故事。
讓他們發(fā)出笑聲———而不是感到不安，演講的時候幽默是吸引觀眾注意力好方法，那些和你一起笑的觀眾會喜歡上你，并專注于你的演講，幽默是一種技術(shù)性的藝術(shù)，并非所有人都能駕馭，笨拙的幽默還不如不幽默。
對于幽默ted里的湯姆·里利給力一下建議：
1：講一些與演講主題相關(guān)的趣聞軼事，其中的幽默要非常自然。最好的幽默來源于對周圍事物的細心觀察，然后夸張的呈現(xiàn)出來或重新組合。
2：準備一段有趣的話，以備在你說錯話、音頻或視頻出現(xiàn)問題或者鼠標出現(xiàn)故障的時候使用，觀眾一直都在那里，這樣你很快就會贏得他們的好感。片刻，又不能表現(xiàn)得你是在索要掌聲。
3：你可以在視覺資料中融入幽默的元素，或者通過你所說的內(nèi)容和你所展示內(nèi)容之間形成的反差來制造幽默，這樣也會營造出歡樂的氣氛。
4：使用諷刺的手法，表明你的意圖。但是，恰當?shù)氖褂眠@種手法比較難。
5：把握時機非常重要。如果觀眾開始大笑，你必須給他們時間，這樣就需要稍停。
掌握基本的演講技巧是演講的基礎，一次成功的演講最主要的是分享獨特的思想，展示不同的自己，不要迷惑于技巧，技巧只是展示的手段，思想才是核心。
引用ted歷史上54場各行業(yè)權(quán)威人士精彩的演講為實例，分析演講中遇到的各種問題，并給予最專業(yè)的解答。并作為全球最頂尖的演講平臺的組織者，對于演講的準備工作，細致入微的給予提示。
“傳播有價值的思想”是ted的口號，也是給予演講者最真心的忠告。任何一個人只要擁有值得分享的思想，就能發(fā)表精彩的演講，在公共演講中，唯一重要的東西不是自信，不是舞臺展示，也不是流利的語言，而是有價值的思想。
公眾演講技巧心得體會篇五
隨著社會的進步，公眾演講成為了人與人之間交流的重要方式。無論是在教育、商業(yè)、政治還是日常生活中，掌握公眾演說技巧對于每個人來說都是一項必備的能力。在過去的一段時間里，我參與了一些公眾演講活動，并從中學到了許多關(guān)于公眾演說的技巧與經(jīng)驗。在接下來的文中，我將分享我的心得體會，希望對那些希望提升公眾演說能力的人有所幫助。
首先，為了一次成功的公眾演講，準備至關(guān)重要。在準備演講時，首先需要明確目標和主題。了解自己想要傳達的信息，并選擇一個合適的主題，以確保演講的連貫性和條理性。其次，進行足夠的資料收集和研究。一個有說服力的演講需要有充分的論證和證據(jù)支持，這就要求演講者進行足夠的調(diào)研與閱讀，以確保自己的觀點能夠讓聽眾信服。最后，要進行反復的練習。唐代文學家韓愈曾有一句名言：“行百里者半九十”。只有經(jīng)過多次的反復練習，演講者才能夠熟悉演講稿，掌握好演講的節(jié)奏和語氣。
其次，公眾演講時的身體語言和聲音語調(diào)也是非常重要的。正確認識到這一點，我在過去的公眾演講活動中加倍注意了自己的形象和語調(diào)。演講時，要保持自信的身姿。站立時要挺胸抬頭，保持面對觀眾的姿態(tài)，有時還可以適當運用一些手勢和肢體動作來增強語言的表達力。此外，聲音的表達也非常關(guān)鍵。一個擁有合適聲音語調(diào)的演講者能更好地吸引聽眾的注意力。饒世豪教授曾說：“聲音雖小，卻是人物性格和才智的綜合體現(xiàn)。”充分利用聲音的變化，適時使用不同的語調(diào)和音量，可以使演講更加生動有趣，讓聽眾產(chǎn)生共鳴。
此外，與聽眾的互動在公眾演講中也是非常重要的。一個成功的公眾演講不僅要通過言語表達，更要通過互動與聽眾建立聯(lián)系。主動引導聽眾，參與他們的思考和討論，可以讓演講更加有趣和互動。例如，可以提出一個問題或用一個引人入勝的故事開始演講，給與眾多故事中一個現(xiàn)象的引發(fā)，再通過演講的內(nèi)容來解答這個問題或此現(xiàn)象。另外，適時地運用幽默也是有效的互動方式，可以在演講中加入一些幽默的元素，讓聽眾在輕松愉快的氛圍中更好地接受演講內(nèi)容。
再者，在公眾演講中，要善于運用演講技巧以及語言修辭手法。運用恰當?shù)男揶o手法，可以讓演講更加生動有趣。例如，使用排比法可以使語句的起伏有規(guī)律，給人以亢奮的沖擊力；使用反問法可以在表達中帶來一種思考的氛圍。另外，情感描寫也是一個很有感染力的技巧。借助描寫細節(jié)的方式，可以使聽眾更好地感受到演講者的情感和觀點。同時，注意使用簡潔明了的語言，避免使用生僻的詞匯和長句子。這樣可以使演講更容易被理解和接受。
最后，臨場應變是公眾演講中的一項重要技巧。事先準備再充分，也難以避免細節(jié)的出現(xiàn)偏差。在演講過程中，能夠靈活地應對各種情況是非常重要的。例如，可以通過調(diào)整語言節(jié)奏、適時加入笑聲等方式來化解緊張氣氛；在面對意外提問時，冷靜進行思考，有備而來，回答到點子上。此外，在演講時，如果發(fā)現(xiàn)有聽眾無法理解或產(chǎn)生疑問，鼓勵他們提問，并耐心解答，這樣可以加強與聽眾的交流與互動。
總結(jié)起來，通過一段時間的公眾演講實踐，我對公眾演講技巧有了更深入的理解。準備工作的重要性、身體語言和聲音語調(diào)的運用、與聽眾的互動、演講技巧與修辭手法的運用以及臨場應變能力的提升，這些經(jīng)驗都是我在實踐中總結(jié)出來的。通過不斷的實踐和學習，我相信我的公眾演講技巧會不斷提升，能夠?qū)⒆约旱挠^點和思想以更生動、有力的方式傳達給聽眾。
公眾演講技巧心得體會篇六
公眾演說是一項需要良好技巧和實踐經(jīng)驗的能力。無論是在學校的演講比賽，還是在公司的會議上，甚至是在公共場合發(fā)表觀點，都需要我們掌握一定的演說技巧。通過多年的實踐和總結(jié)，在與人溝通的過程中，我積累了一些關(guān)于公眾演說技巧的心得體會。本文將分為五個段落，詳細闡述這些心得體會。
首先，切記充分準備。公眾演說需要提前做好充分準備工作，這是取得成功的關(guān)鍵。在準備過程中，我們需要明確自己的目標和主題，對演講內(nèi)容進行規(guī)劃和組織。同時，要充分了解聽眾，根據(jù)他們的需求和興趣來調(diào)整自己的語言和方式。此外，還要注意用例子、幽默、引用等方式來吸引聽眾的注意力，增加演講的趣味性和互動性。
其次，注重清晰流暢的語言表達。在公眾演說中，清晰流暢的語言表達是非常重要的。我們要確保自己的發(fā)音準確，語言流暢?？梢酝ㄟ^大聲朗讀、模仿優(yōu)秀演講者的方式來提高口語表達能力。同時，要注重自己的語速和語調(diào)，避免過快或過慢，過高或過低，要有適當?shù)恼Z言表達力和情感表達力，使聽眾能夠理解并感受到演講的內(nèi)容。
第三，善于運用肢體語言和眼神交流。除了口頭表達之外，肢體語言和眼神交流也是公眾演說中非常重要的一部分。合理運用肢體語言可以增加演講的生動性和可信度。我們可以通過自然的手勢、面部表情、身體姿勢等來與聽眾進行交流。眼神交流也是一個重要的方面，要與觀眾建立視覺上的聯(lián)系，傳遞自信和親和力。只有通過整體的肢體語言和眼神交流，才能真正與聽眾產(chǎn)生良好的交流。
第四，注重演講的邏輯性和條理性。公眾演說的邏輯性和條理性是非常重要的，是讓聽眾理解和接受演講內(nèi)容的前提。在演講中，我們要抓住主題，展開論述，要邏輯清晰地將觀點和論據(jù)進行連接和推導，以確保聽眾可以按照我們的思路來理解。同時，要注意使用過渡詞和段落，使演講更加連貫和流暢，讓聽眾更容易跟隨。
最后，要注重演講的自信和自律。公眾演說中，自信和自律是非常重要的因素。自信可以增加演講的說服力和震撼力。在演講之前，我們要有信心并且相信自己，相信自己的能力和知識。同時，自律也是保持良好演講狀態(tài)的重要因素。要培養(yǎng)良好的習慣，控制自己的情緒和注意力，保持冷靜和專注，克服緊張和害怕，提高演講的質(zhì)量和效果。
總結(jié)起來，公眾演講是一門需要不斷實踐和磨煉的技能。通過切實的準備，清晰流暢的語言表達，善于運用肢體語言和眼神交流，注重演講的邏輯性和條理性，以及保持自信和自律的態(tài)度，我們可以不斷提高自己的公眾演說技巧，更好地與聽眾進行交流和溝通。公眾演講不僅僅是一種技巧，更是一種藝術(shù)，希望大家能夠通過不斷地實踐和努力，掌握這門藝術(shù)，取得成功。
公眾演講技巧心得體會篇七
說錯話不要緊。
把錯誤修正過來讓你更具人性化。修正得好的話能讓你的聽眾心情放松，和你產(chǎn)生更大的共鳴。
如果你擅長說笑話，不妨多說。
如果你不擅長說笑話，最好別說。沒有比不帶笑點的笑話更糟糕的了。
小小的幽默也可代替笑話。
自嘲也很有效，但盡量不要用得太多。
故事能讓你更像一個人而不是一個信息收發(fā)器。
用個人經(jīng)歷把你的資料帶到生活中。
無論你的資料是多么枯燥，總有方法能把它人性化
盡量不要只站在一個地方。
調(diào)用所有能用的空間。
到處走動。其中一個方法就是放下你的筆記本，然后走去另一個地方。
如果空間被限定的話（比如說在會議室里或是在一張桌子前），請使用更有力的肢體語言去傳達你的信息。
對著你的觀眾而不是幻燈片說話。幻燈片是用來幫助你的，不要讓它喧賓奪主。
最理想的幻燈片應該是圖表而不是文字（聽眾讀得比聽得快，這樣他們就會沒耐心等你說下一個要點）。
如果所有的技術(shù)工具都不能用，演講的主角仍然是你——人們是為你而來的。
公眾演講技巧心得體會篇八
就算是我們當中最外向的人，他也會時不時地感到緊張。害羞和緊張都只是一種感覺，而不是一種性格特征。當我們遇到讓自己不舒服的場合時，我們都會有同樣的緊張感。在演講時，試著讓大腦神經(jīng)處于正常而穩(wěn)定的狀態(tài)，不要讓它影響你自信地發(fā)言。
無論是在祝酒致辭，還是在進行產(chǎn)品介紹或者是在演講的時候，你的目的都是向觀眾傳達你的信息。因此你要學會善于引導觀眾，從演講中了解他們的情況和需求，以及給他們提供解決問題的方法。
提前做好計劃，花點時間找出最高效的信息傳播方法。怎樣才能吸引觀眾的注意力并讓他們產(chǎn)生共鳴？可以試著策劃一段強而有力的開場白、做一個深思熟慮的總結(jié)，這些都能讓他們迅速記住你想要傳達的關(guān)鍵信息。另外，提前準備好你想要提出的觀點，這會讓你在演講時表現(xiàn)得更從容自信。
把演講大綱列出來，而不是要把演講詞逐字逐句地寫出來。發(fā)言的時候，使用自然的語言、自然的聲音，此外脫稿會讓你表現(xiàn)得更能干和自信。
即使是最優(yōu)秀的演講者，都是需要鍛煉的。勤于鍛煉可以控制突然緊張的大腦神經(jīng)。提前練習你的演講，會讓言辭和說話的方式聽起來更悅耳。你可以試著在親友里鍛煉發(fā)言，朋友、家人或同事給的饋信息對演講者來說是非常有幫助的。
另外，你還可以好好利用各種日常與團隊交流發(fā)言的機會來進行練習。不論交流團隊的大小，不論交流方式的正式與否，都是你練習演講的好對象。你發(fā)言越多，與人的會話越多，就能積累更多經(jīng)驗，這些都能讓你更自信地面對日后更復雜的會話場景以及大型的演講會。
無論是一對一的交談還是進行千人大講堂，溝通都是一個雙向的活動，雙方都需要參與其中。例如你可以與觀眾提前建立一個話題的聯(lián)系，在演講時適當?shù)厍腥朐掝}，在對話中加入自己的想法和意見。
同時還需要注意觀眾的表情提示。看看他們是否在打哈欠？還是表現(xiàn)出一副百無聊賴的狀態(tài)？在這種情況下，或者你應該選擇性地跳過一些他們不感興趣的細節(jié)內(nèi)容，而不是生搬硬套地把所有內(nèi)容都說出來。
眼神交流可以讓演講者與觀眾之間實現(xiàn)更有效的溝通。需要要注意的是，好的眼神交流并不是說你僅僅找到一個微笑的臉與你產(chǎn)生對望，而是你應該關(guān)注到每一位觀眾的眼神。
好的姿勢都能讓你更有氣場，讓你的聲音更為洪亮。腳踏實地，均勻地分配你的重量，不可以經(jīng)常搖晃身體。
盡量讓自己表現(xiàn)得真我而自信。例如有些人平時和別人交流時就很習慣使用手勢去進行輔助，那么他們在演講中加入手勢對于他們來說是很自然簡單的事情。這種自然放松的心態(tài)也會傳達給觀眾，讓觀眾覺得講話者此刻是自信而從容的。
但如果你平日沒有這樣的習慣，而在演講中試圖添加一些手勢來強調(diào)某些信息，如果添加得不自然，會讓觀眾覺得很做作。因此，在演講時不妨做回最真實的你，自信淡定地表達自己的觀點，讓觀眾都能從你的講話中有所收獲。
公眾演講技巧心得體會篇九
1、visual，視覺-肢體語言，55%。由于別人可看見你的部分，也就是肢體語言，占的比重很大，所以，必須掌握。
2、vocal，聲音-抑揚頓挫，38%。有聲語言的的聲音，占的比重也非常大，必須加強。
3、verbal，內(nèi)容-表達內(nèi)容，7%。內(nèi)容部分占的比例最小，如同蓋房的框架結(jié)構(gòu)比磚塊重要的多，所以語言組織的結(jié)構(gòu)比具體內(nèi)容重要的多。
二、根據(jù)上述理論，發(fā)展自己的。
1、直。肢體上，放開自我，擴大舒適度。基礎是“直、板”。肢體的重要部分是“眼神、表情和頭勢”，這與放開自我密切相關(guān)。
2、大。聲音必須大、洪亮。聲音“大”是基礎。聲音的變化是建立在“聲音大”的基礎上，包括：“抑揚頓挫、快慢緩急、語調(diào)變化、拖腔”等。
3、公。內(nèi)容按照“公式化”進行組織。演講，熟記內(nèi)容是根基。
三、體會。
1、演講過程中的技巧，必須是演講過的人才能體會到，這是矛盾。演講過的人，自己能;沒演講過的人，說了也不具備操作性。正如講開車技巧，會開的人，技巧各不一樣，但都能嫻熟駕車;不會開車的人，怎么說也不會操作。要想熟練技巧，必須駕車。開車過程中，別人告訴你技巧，你都不一定馬上可操作。所以，基礎特別重要，這就是上述3v的問題。
2、能寫在書面上的技巧，有一定的空泛性，往往對不熟悉的人不具有可操作性。比如：忘詞怎么辦?我告訴你“喝點水!”對演講有一定經(jīng)驗的人，當然可以，它還可以跺腳、掐自己、互動等等。對沒演講過的人，你第一演講忘詞，喝一缸水也沒用!
3、單純談技巧，技巧就像是空中樓閣，意義不大。在訓練過程中指導，意義非凡。這也就是學徒的過程。邊看、邊做，指導后，再看、再做。
公眾演講技巧心得體會篇十
公眾演說是一項需要技巧和訓練的藝術(shù)，它能夠?qū)⑿畔⒂行У貍鬟f給大眾，激發(fā)聽眾的共鳴和思考。作為一名公眾演說者，我在演講過程中積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得。以下是我個人對公眾演說技巧的心得體會，希望能夠?qū)W習者們在演說中提供一些幫助。
首先，演說之前必須充分準備。好的演說離不開良好的準備，演講者必須對演講的主題進行深入的研究和了解。首先，明確演講的目的和受眾群體，然后收集相關(guān)資料并進行整理和歸納。其次，根據(jù)演講的目的和受眾的特點，設計一個合適的演講結(jié)構(gòu)，包括引言、正文和結(jié)尾。最后，根據(jù)演講結(jié)構(gòu)，準備相關(guān)的幻燈片、展示稿或其他輔助材料。
其次，注意演講時的語言和聲音運用。語言是公眾演講的核心，要求演講者運用生動、清晰、簡潔的語言表達自己的觀點。在語言表達中，演講者可以使用一些修辭手法，如比喻、夸張、對比等，來增強語言的感染力和表達力。同時，聲音也是演講的重要組成部分，演講者要注意聲音的抑揚頓挫、音量的控制和節(jié)奏的把握，使聽眾更加容易聽懂和接受演講內(nèi)容。
第三，注重肢體語言和眼神交流。在公眾演講中，肢體語言是一個重要的輔助工具，可以增強演講的表現(xiàn)力和吸引力。演講者可以運用肢體語言，如手勢、姿勢、面部表情等，與語言配合，更加生動地傳達信息。同時，演講者要注重眼神交流，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系，保持直視聽眾的眼神，使演講更加親近和真實。
第四，講述真實故事和個人經(jīng)歷。公眾演講中，真實的故事和個人經(jīng)歷可以給聽眾帶來共鳴和感觸，增強演講的說服力和影響力。演講者可以結(jié)合自己的親身經(jīng)歷或者別人的真實故事，以講述的方式來傳遞信息和觀點。通過講述真實故事，演講者可以打動聽眾的心靈，引發(fā)聽眾的共鳴和思考。
最后，演講結(jié)束后要及時反思和總結(jié)。無論演講的結(jié)果如何，每次演講都是一次寶貴的經(jīng)驗積累。演講結(jié)束后，演講者應及時反思演講的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，以便在下一次演講中不斷完善和提高。同時，也可以向聽眾和觀眾詢問他們對演講的意見和反饋，以幫助自己更好地改進和發(fā)展。
總之，公眾演說技巧是一項需要不斷學習和提高的藝術(shù)。通過充分準備、語言和聲音運用、注意肢體語言和眼神交流、講述真實故事和個人經(jīng)歷，以及及時反思和總結(jié)，演講者可以不斷提升自己的演講能力和說服力，更好地傳遞信息和觀點，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系。希望我的經(jīng)驗和心得能夠?qū)W習者們在公眾演說中有所幫助。
公眾演講技巧心得體會篇十一
不管是培訓師還是職場從業(yè)人士，演講是當下職場必須具備的軟實力能力之一!下面小編為大家整理了關(guān)于公眾演講的技巧，一起來看看吧：
研究你演講的主題，預先想想會有哪些具有挑戰(zhàn)性的問題，并且要進行實際演練。(如果能實地演練最好，如果不能做到實地演練可以請家人或朋友作為聽眾幫助自己進行練習，以及對著鏡子練習也會是非常行之有效的訓練方法)
在大多數(shù)的情況下，人們看不出你是緊張的。如果你突然結(jié)巴了，要表現(xiàn)的像什么也沒發(fā)生一樣。(很多演講者都會在這種時候刻意地向聽眾說明情況、表示道歉等，事實上這種做法大多時候是適得其反)
如果你在跟別人一對一的交流的時候，他們會展現(xiàn)肢體和口頭來表明他們在聽你講。一大群人經(jīng)常無法這樣做。
在某個特定的點上你必須相信你已經(jīng)展現(xiàn)了你自己最好的一面(所有你能準備的方面)。
記?。耗阕顗牡目謶謺崿F(xiàn)的可能性是微乎其微的。
沒有數(shù)量是無法完成質(zhì)變的，如果能夠不斷地改進技巧的前提下，1000場的演講就能讓你成為一個出色的演講者。
可以每次演講的時候請自己的家人、同學或朋友去旁聽，為你提出反饋意見;如果找人不方便，可以用手機錄下自己的演講視頻，事后反復播放。同時對照你喜歡的.知名演講者的視頻反復比較模仿，模仿大師是捷徑!
而且在公開演講前必須提前排練，不事先排練三次，絕不上臺演講;自己每個月要去聽演講，并向優(yōu)秀的演說家學習。例如可以看看ted點播排名最高的演說家是如何演講的。如果覺得學習外國的很難，那么可以看看《一席》這個中國自己的演說節(jié)目。
如果你無法與觀眾對視，那你可以看觀眾的頭頂，如果你的手在發(fā)抖，那么就喔起拳頭。如果你聲音發(fā)顫，那么就張大你的嘴去大聲的說。如果你腿不知道怎么放，那么就叉開雙腿。如果你不知道手如何放，那么就打開手臂，像指揮家那樣揮舞手臂。
當你反復練習演講技巧后，會發(fā)現(xiàn)許多獨屬自己的秘訣。比如，有點人適合不用講稿，透過講故事的方式來表達自己的想法，會表現(xiàn)得更好，那么，你可以仍準備講稿但只在排練時使用：如果你發(fā)現(xiàn)自己回答問題的能力超過了演講的能力，那么你可以多留些時間回答問題;如果發(fā)現(xiàn)自己不感興趣的東西就無法講好，那么就不要去做自己沒興趣的演講。記住，只有你全心的投入自己的熱情和興趣，才能感染聽眾。
公眾演講技巧心得體會篇十二
很不擅長在演講、發(fā)言等有很多聽眾的場合講話。甚至完全不知道該怎樣說話。這樣的人很多吧?對讀者進行調(diào)查的結(jié)果顯示，在工作中最想掌握的溝通技巧里，演講排第一位。
往往以沒經(jīng)驗、緊張等理由來回避演講。其實“只要抓住要點進行訓練，誰都可以做一次很好的演講。掌握技巧是關(guān)鍵?！薄俺葜v內(nèi)容和資料以外，聲音、視線以及手勢都是非常重要的表現(xiàn)方法”?！奥牨娛强凑l在‘如何’傳達信息。給他們留下愉快的印象的話，信息就更容易傳達。”手勢以及目光不安的話，內(nèi)容再好也可能被認為不值得信任。
“演講的最初5分鐘以及最后的答疑環(huán)節(jié)是贏得人心關(guān)鍵?！庇米畛醯?分鐘從現(xiàn)場氣氛判斷出聽眾想聽什么，然后隨機應變改變話題來滿足聽眾。另外就是最后的答疑環(huán)節(jié)，事先對可能會提出的問題進行調(diào)查，以數(shù)據(jù)來說話更令人信服。還有，以真誠的態(tài)度回答聽眾問題，也能贏得他們的信賴。
“演講的終極目標是讓聽眾理解內(nèi)容并依此去執(zhí)行。因此，公司內(nèi)部的演講的話，事先調(diào)查公司面臨的問題并將其納入演講，突出效益，‘結(jié)束之后，請大家發(fā)表一下感想’事先對關(guān)鍵性的聽眾這樣打一下招呼也是必要的?！毕旅媸怯嘘P(guān)專家介紹的4項演講技巧。
15分鐘的演講能傳達給聽眾的要點只有3個!?想傳達的要點要大量精簡。
演講的時候，很容易就將自己的想法一股腦兒地倒出來。但是作為聽眾來說，演講結(jié)束一個小時之后再將內(nèi)容全部回憶起來是很難的?！白詥栆幌伦约壕烤瓜雮鬟_什么，然后總結(jié)要點。15分鐘的演講的話，最多總結(jié)出3個要點就行了。這樣，聽者更容易記住。先說結(jié)論的prep法在演講中也可以使用。資料制作中也嘗試使用一下吧。”
贏得人心，準備非常重要!
開始的5分鐘吸引聽眾。
并不是所有的參與者都會積極地演講。所以，要想在演講開頭的5分鐘抓住聽眾的心，事前需要進行一番研究?！笆孪日{(diào)查參會者的年齡層、從身邊的熱門話題切入演講等都是非常有效的。年長的參會者比較多的話，謙虛地說一下‘作為晚輩，雖然有點失敬，但碰巧專修這個領域的知識，只好獻丑了。還請各位前輩多多指教’比較好?！?BR> 不戴過于顯眼的首飾!頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。
大耳環(huán)，五顏六色胸花……雖然時尚，但過于顯眼的話會吸引聽眾的注意力而使其不能集中精力聽演講。因此要嚴格著眼于簡單時尚。另外，建議露出額頭和耳朵以贏取聽眾的信賴?！盀榱俗屄牨娍辞迥愕谋砬?，劉海最好不要超過眉毛及眼角。還有，注意不要用手去撥弄頭發(fā)。
用目的劃分聽眾。
做比較長的演講時，注意時不時換一下語調(diào)。
生活中總有些時候，你會被叫上臺做公共演講。不論你的聽眾是3人還是3千人，做好這幾樣關(guān)鍵的事情，你的演講就會成功。這些公共演講的技巧還能幫助你有效減輕演講前的緊張感。
除非你是u2主唱波諾、脫口秀女王奧普拉，或者總統(tǒng)，否則你在演講之前沒有理由躲起來。相反，你應該和大家打成一片，在上臺前就讓他們知道，你是個有趣又有風度的人。你的目標是和關(guān)注者們建立聯(lián)系，在你開始演講之前就培養(yǎng)一批擁護者。
除非你真的真的非常出名，否則沒有人會因為你的出現(xiàn)而激動不已。所以上臺就行，快一點。表現(xiàn)得謙虛一些，不緊不慢地走上臺甚至會給人一種自大的印象。而且萬一主持人介紹完你之后大家的掌聲慢慢變小，甚至你還沒走到講臺中央就停止了，你(還有所有的聽眾)都會感到屋內(nèi)的尷尬氣氛。
以這種被用過成千上萬次的方式作為公眾演講的開頭，曾經(jīng)是完全可以接受的?，F(xiàn)在我們已經(jīng)不這樣做了，而這樣的開場白就相當于說：“感謝大家聽我說一些你們根本不會聽的話?！?如果你想讓你的聽眾在你演講的前10秒就開始刷社交網(wǎng)絡，用這句話開頭倒是最好的辦法。
沒有人想要一邊聽你的講話還一邊看你講的內(nèi)容。如果你在臺上，還戴著麥克風，你的目標應該是讓大家聽見你說的話，而不是看見。不要在一張幻燈片上塞進太多文字。相反，你應該選擇簡單有力的視覺內(nèi)容和你的講話互補。
公眾演講是一門藝術(shù)，你需要練習。錄下你練習的視頻并且觀看，把你的錯誤記錄下來，然后再多加練習。把你要講的信息記在腦里，讓你講話的方式融入你的肢體，這樣一來，當你走上臺，你的演講更多的會發(fā)自你的內(nèi)心，而不是你的大腦。任何人都可以大聲讀出一篇演講，不要做這樣的人。不要辜負你擁有這次公眾演講的機會。
公眾演講技巧心得體會篇十三
今天，ppt已經(jīng)不僅僅是一個工具那么簡單了，ppt演示是一種工作技能，甚至是一種謀生手段。在我們踏上工作崗位之前，先學會做ppt演講的技巧吧!
你的影響力(influence)是一個關(guān)于你的演講常識(knowledge about speaking)、練習情況(practice)以及天賦(talent)的函數(shù)。這三者的重要性在這里是按逐漸減弱排序的。winston的建議主要關(guān)注于演講常識。這也是最顯著提高你的影響力而又最簡單的方法。
下面是一些關(guān)于開始演講的建議：
不要用笑話做開頭。聽眾尚未習慣于你和你的講話風格。因而，幽默感在此刻也許不那么容易取得好的效果。
以一個菜單開始演講。準確告訴聽眾，你將要講些什么，以怎樣的順序陳述。
尊重并承諾聽眾的自由與權(quán)益。能夠吸引并留住聽眾遠比調(diào)動他們來聽更重要。
下面是四條提高講話能力的啟示。
反復重述。
首先，簡潔的提出你的思想，然后詳細的闡述，最后再進行總結(jié)。用人工智能的術(shù)語講，即：讓你的聽眾載入圖解表，繼而將細節(jié)填充進去，最后讓他們知曉，什么是有價值的信息，而應當被編入大腦中的索引，為未來所用。
準確措辭。
這一方法可以使得那些不慎走神的聽眾很容易重新回到講話中。比如這樣：“上面我們談了第一條啟示，即：反復重述。下面我將要講第二條啟示，它會使你的講話更有趣……”
不要忽略其他說明。
解釋一種觀點的時候，也應當引述一些其他與之不同但非常相關(guān)或相近的觀點。這可以幫助聽者更準確的理解你的觀點中的關(guān)鍵部分。
提出反問。
不要問得太簡單，也不要太難。等待答案的時間大概用6秒鐘。
關(guān)系演講成敗的三個工具。
時間和地點。
如果你能夠掌控時間和地點，上午的中段是最好的演講時間。會場的大小應該是剛好能做滿你預計的聽眾人數(shù)。確保燈光的亮度合適。不要讓他們把燈關(guān)上。(“與其為聽眾制造昏暗的環(huán)境，讓他們在昏昏欲睡中透過眼皮想象幻燈片上的內(nèi)容，倒不如讓他們在明亮的環(huán)境下看幻燈片?！?
寫字板。
黑板可以讓你在上面順手畫出示意圖，幫助你強調(diào)重點。它也能為你把握節(jié)奏。因為書寫的速度跟人們處理信息的速度幾乎同步。 使用一個能夠傳達你的主旨的符號，以便于隨時可以引用。 (“我有一次見到，一位斯隆學院的教授的講課，圍繞一個三角形花了一整個小時，相當厲害!”) 這也可以提供一個有形的標物，讓你可以在需要的時候指著黑板上的文字或符號講話。在演講中，手所能發(fā)揮的最好作用亦在于此。
幻燈片。
不要使用小于24的.字號。倘若你無法在幻燈片上用這么大的字號顯示下全部信息，那說明，你要顯示的信太多了。幻燈片一般遵從以下四個原則：
不要站的離屏幕過遠。這會使你的聽眾分散注意力。
不要使用指示棒。激光或其他類型的指示棒會分散觀眾的注意力。你會不自覺的用它晃來晃去，這非常不好。更好的辦法是，站在屏幕旁，用手去指示屏幕上的信息，或者使用鼠標指示。
道具。如果可能，使用道具來舉例說明你的意思。
三種具體的講話情景。注意，前兩種主要針對學術(shù)性的演講，但是相應給出的建議同樣適用于其他場合。
口語考試。一些策略：
在開始時展示自己。在五分鐘內(nèi)，闡明你做了什么，以及它們的重要性。
從時間、空間及領域幾方面陳述介紹內(nèi)容。即：以時間順序展示你著重研究的軌跡,還有在什么其他地方人們在研究同一問題,以及在這一領域內(nèi)你的研究結(jié)果。
練習。讓你的朋友們試聽你的演講。請他們盡量提出一些難以應付的問題。
職場演講。下面是人們希望在候選者身上看到的：
對于這一愿景，你有所行為。
不要以一張總結(jié)性的幻燈片收場。而是在最后展示出你所做出過的貢獻，清晰的表明你都做了什么。
變得著名。如果你想要成為世界級的演講者，那么實踐一下“winston's star”，這是一個能夠使你的演講分外難忘的清單，包括以下五點：
符號。某個圖標，可以使你的想法更易于被記住。
標語。對你的想法做一個簡單的語言上的處理。
出乎意料。讓人們之后談論到的時候，會說：“你去聽過這么一個演講么?......”
出眾之處。要有真正閃亮的觀點。
故事。講一些真正吸引觀眾的故事。
講話結(jié)尾時，要記住以下幾點：
重申你在演講開頭提出的許諾。重新向觀眾闡述你的許諾是什么，并總結(jié)一下你如何實踐了它。
講個笑話。現(xiàn)在聽眾已經(jīng)了解你了。這樣，如果他們帶著愉快的心情離開會場，他們會對整個演講留下愉快的印象。
不要感謝觀眾。那樣看起來好像是感謝觀眾好心聽完了你無聊的嘮叨。
以致敬來結(jié)束演講。表示敬意，但不必感謝。 (例如，“今天在場的都是非常棒的觀眾，我希望你們在此學到了使自己演講更精彩的方法?！?
公眾演講技巧心得體會篇十四
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的`熱切關(guān)注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力!
1、開頭的第一句話聲音必定要響亮，吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平，在開場時就已經(jīng)占了劣勢。
2、有的選手在上場時先是客套一番，感謝領導給這個機會，感謝領導的栽培。不知領導是否真的愛聽這些話，但我個人認為，這是演講比賽，不是說致酒辭，作為普通觀眾來說聽這些話感到很羅嗦，很虛偽，容易讓觀眾失去興趣，反倒是開門見山，介紹完自己和標題后便進入主題的演講更吸引人。
3、開場的前一分鐘很重要，在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和活潑豐富的內(nèi)容吸引觀眾，否則觀眾失去了興趣，就會弄得最后沒聽懂你在說些什么，變成了自言自語。
4、多講些活潑感人的事例，有的選手去講營銷的理論知識，讓人聽得很枯燥，而一些選手是將營銷的方法融入到自己的實際工作中去，通過具體事例講自己如何在工作利用營銷方法取得了成功，這樣才會吸引觀眾。
5、人人都在講自己怎么樣在艱苦中尋求活力，人人都在講我驕傲，我驕傲，因為我是企業(yè)的一員，聽上去沒有新鮮感，自然也不會吸引人，而能標新立異，內(nèi)容有創(chuàng)新，事例有**，才會脫穎而出。
6、語言要流暢，(必須對演講稿重復熟悉)，聲音要響亮，語氣激昂，抑揚頓挫，飽含情感地講述，保持放松的心態(tài)，以微笑面對觀眾，用適當?shù)氖謩荨Ｓ谜鎿春蜔崆榈男娜パ葜v，這些都是取得成功的不二法則。
7、煽情有時真的很重要，在挑釁主持人的節(jié)目里常常有些選手用煽情打動觀眾來拉票，人是情感動物，在被激動的同時自然也會偏向于此。有位選手講自己的孩子生病了，但自己忙于工作無暇照顧，說的很動情流淚，觀眾被打動了，評委也被打動了，成果她的分數(shù)就很高。
詼諧幽默的開場，能讓大家會心一笑，放松整個現(xiàn)場的氛圍。諧語幽默開場，可根據(jù)不同的現(xiàn)場、不同的聽眾來選擇相應的方式，以下提供幾種諧語幽默開場例子：
不好意思，各位，你們來錯地方了，今天的演講取消了;我想我們并不需要什么演講，我們需要的是真心的溝通，那么，我們今天真心的溝通就開始了。(一上場 就跟聽眾講今天的演講取消了，所有人都會非常驚訝，然后想到底怎么回事?此時聽眾的注意力全都被吸引到了演講者的身上，然后演講者開始說：“我們今天真心 的溝通就開始了。”接下去就開始演講，這種方式最大的好處就是能迅速抓住聽眾的注意力。)
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公眾演講技巧心得體會篇十五
有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才，今天本站小編給大家分享一些公眾演講中的小技巧，希望對大家有所幫助。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
公眾演講技巧心得體會篇十六
2、 一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力
信念的力量是相信的20倍
能量就是一切
在演說中：肢體動作占55%，語音、語調(diào)、氣勢占38%，文字只占7%
1、 感覺的開關(guān)：發(fā)出wow的聲音，效果要好6倍
2、 引爆肢體動作，揮拳大聲確認說：yes，效果要好16倍
1、 成功者做別人不愿意做的事情
2、 成功者做別人不敢做的事情
3、 成功者做別人做不到的事情
成功是靠意愿，而不是靠方法
成功中：有了80%的why（動機、理由、原因），就能吸引到20%的how（方法）
寫：十個以上你一定要學公眾演說的理由
1、 知道――學習（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）
2、 悟到
3、 做到
4、 得到
1、 初步的了解
2、 重復為學習之母
3、 開始使用
4、 融會貫通
5、 再次加強
1、 公眾演說可以用一張白紙開公司，瞬間說服一群人
2、 用一人之力創(chuàng)造十倍、甚至百倍的績效
3、 快速倍增自信心，避免組織被控角，化解組織崩盤的危機
4、 建立影響力最快的一種方法
5、 最快速累積頂尖人脈的方式
6、 最快速倍增組織的.方式
7、 最快速開發(fā)客戶的方式
8、 最快速令人敬佩你的方式
9、 最快速吸引人才的方式
10、瞬間提升團隊戰(zhàn)斗力，徹底激發(fā)團隊潛能的方法
1、 練習開場問候
2、 練習如何破冰
3、 練習如何互動
4、 引爆肢體動作和聽眾情緒
5、 模仿頂尖人物的三大關(guān)鍵――信念、策略、動作
信念的力量是相信的20倍
策略是指演說時的方法（動作的先后順序、都用了什么方法等）
1、 訓練聲音磁性，吸引觀眾的注意力
2、 突破心理障礙和爆發(fā)力訓練
3、 圍成半圓為，組內(nèi)練習眼神掃視
4、 組內(nèi)互相大聲問候，并運用眼神（注視5秒以上）
九、無懈可擊的自我介紹
2、 任何人一開口，其實就是在做自我介紹
3、 自我介紹，你將學會包裝自己和銷售自己
4、 將自己的績效和對聽眾的好處講出來
5、 你講你過去不可思議的績效
公眾演講技巧心得體會篇一
四、演說心理訓練。
因此，第一個是腦的訓練。有句話說：思路對了頭，一步一層樓;思路不對頭，步步栽跟頭。講的就是這個道理。
第二，想的好還要說的好，因此這牽扯到口語的表達訓練。我們的唇齒舌需要配合默契才能講得明白。有很多人，他們的腦子里有東西，可就是講不出來，或者是滿腹經(jīng)綸道不出，這真是很難過的一件事。我們前面說過，既干的好，又說的好，才叫真把勢、好把勢。
第三，要有態(tài)勢語的訓練。舉手投足叫肢體語言，但“肢體語言”這個詞涵蓋范圍太窄，咱們不要它了，從此以后改叫它為“態(tài)勢語”。
所謂“態(tài)”，就是任何一個要發(fā)表講話的、有影響力的人的狀態(tài)叫“態(tài)”;“勢”呢?就是講話者將給受眾帶來的收獲，即趨勢。這兩者綜合起來就叫態(tài)勢語。態(tài)勢語包括眼神、表情、動作等，是整個身體姿態(tài)的總和?？匆粋€人的態(tài)勢語，可以基本斷定這個人的影響力。要想講的好，必須有感染力。手勢動作遵循什么樣的原則?那就牽扯到態(tài)勢語的訓練。
第四，演說心理訓練。大家知道這樣三句話：金杯銀杯不如口碑;金獎銀獎不如別人背后的夸獎;金房銀房不如走進別人的心房。得人心者得天下，說話辦事要走進人們的心里。我們總是在最短的時間給最契合的人提供更多的信息。話不投機半句多，酒逢知己千杯少。與共識者共事，要與之交流，走進對方心里。
1、學習
通過演講培訓機構(gòu)或者視頻書籍提升自己的演講能力，但真正能夠掌握公眾演講這項技能的話還需要不斷的實戰(zhàn)訓練和學習。
2、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演講中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
3、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演講能力自然會有很大的進步。
4、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日記，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
1 聲音：
演講要的是效果，一般具備磁性、穿透力且不會沙啞的聲音是能夠達到很好效果的。練習的方法很多，大家可以從一些方法中尋找到自己合適的進行鍛煉。
2 臺風：
演講一般都是在很大的場合，專業(yè)的臺風能夠顯示出演講人的地位，在舞臺上時刻保持穩(wěn)重的姿態(tài)，經(jīng)常行的鍛煉尋找到屬于自己的舞臺感和風格。臺風是受每個人的性格或者演講特點影響，尋找到屬于自己的臺風，達到演講的目的即可。
3 語言組織技巧：
演講的人一定要緊緊扣住一個主題來講，大多的聽演講人都是為了獲得一定的信息才來聽演講人演講的，所以你的信息一定對聽眾有幫助。為了讓更多的人接受你的信息，所以你的條理清晰容易記憶，要聽眾非常容易理解你的內(nèi)容，這樣才能夠達到演講的真正目的和效果。
4 信息、情緒和體能：
演講人一定要具備信息的傳遞能力，讓聽演講的人知道你在表達什么;人是有感情的，所以當你的演講中能夠?qū)⑶榫w轉(zhuǎn)移到聽眾中，用自己的情緒去感染他們，完全融入到演講的氣氛當中;好的體能是演講的保障，所以你要說服你的體能，讓自己從頭到尾哪怕是4-6個小時的演講都不會影響到自己的演講。真正做到信息的傳遞、情緒的轉(zhuǎn)移、體能的說服。
公眾演講技巧心得體會篇二
如果你講得好，現(xiàn)場會有人給你掌聲，如果你講得非常好，會有人給你尖叫。
正常情況下，你能獲得一部分掌聲(如果你邀請他們鼓掌的話。)
如果你愿意現(xiàn)場帶10張，20張百元大鈔撒向觀眾的話，你很大可能會被人喜歡。
第一條技巧是想要告訴你的是
你不是人民幣，做不到讓所有人滿意，你要做的僅僅是努力讓他們有所收獲。
如果他們沒有收獲，要么是你的問題，要么是觀眾自己的問題，要么是環(huán)境的問題，所以不要太自責。
當你是馬云的時候，別人會花錢搶票聽你的分享。
當一個人取得一些成績的時候，會膨脹。當一個人弱小的時候，會自卑。
自信和自卑，都是好事，讓你體會到荷爾蒙流淌的感覺。
如果你真的要做一個非常重要的演講，其它技巧你可以不學，但寫逐字稿這一點一定要采納。
逐字稿如何寫?
1.用聊天的語氣寫作。(或者你可以錄音，然后再轉(zhuǎn)化成文字)
2.寫出第一稿。
3.大聲朗讀，分段標注重點。(想象自己在現(xiàn)場做演講，一句話標注一段。同時大字標注重音，停頓和重復)
4.在演講一天定稿。
完全想象自己在現(xiàn)場演講，記時，開始練習。如果超時，修改不重要的部分。如果時間不夠，補充一些內(nèi)容。
不要把時間排得太滿，留20秒給現(xiàn)場發(fā)揮。
演講之前，一定要完整排練一次。重要的演講，排練10次到20次。提前到現(xiàn)場排練，讓人給你挑刺。
邀請你的朋友，同事，閨蜜，或者家庭后援團。他們是你最堅強的后盾，他們會為你吶喊，會為你加油打氣。
檢查麥克風和翻頁筆(如果有ppt的話)，檢查牙齒縫是否有菜葉，檢查鞋帶，檢查褲子拉鏈等。
上廁所，深蹲，深呼吸，繞場小跑一周等。
帶上書，圍巾，或者其他你要用到的視覺輔助裝備。
不要say hello,不要說大家好，不要自我介紹，直接開始你的分享，然后等待掌聲，鞠躬退場。
公眾演講技巧心得體會篇三
公眾演講，就是在公眾場合面對公眾發(fā)表演說，通俗說就是當眾講話，當眾陳述自己的看法和想法。定義很簡單，但是，真正能夠做到談話瀟灑自如，讓人或者如沐春風，或者澎湃激昂等非常受感染的就不簡單了。
這是一個魅力展現(xiàn)的時代！不要小看了一個“講”字，公眾演講非常能顯示一個人的魅力。演講是一門語言藝術(shù)，它的主要形式是“面試即興演講技巧”，即運用有聲語言并追求言辭的表現(xiàn)力和聲音的感染力；同時還要輔之以“演”，即運用面部表情、手勢動作、身體姿態(tài)乃至一切可以理解的態(tài)勢語言，使講話“藝術(shù)化”起來，從而產(chǎn)生一種特殊的藝術(shù)魅力。
宣讀演講。指演講時按照已準備好的演講稿宣讀。適用于一些比較嚴肅的重要會議，或宣布某些重要決定等。其優(yōu)點是事前能做充分準備，但是也有演講者與聽眾缺乏情感聯(lián)系，顯得程式化，給人以呆板枯燥的印象。
背誦演講。將已經(jīng)準備好的演講稿全都背下，演講時憑記憶背誦出演講辭。適用于演講經(jīng)驗不足的演講者，可以避免緊張而出現(xiàn)的心理失控，有時也會出現(xiàn)“卡殼”現(xiàn)象，與聽眾難以進行感情交流。
提綱式演講。指在充分收集、研究有關(guān)資料的基礎上，列出演講提綱，演講時按照提綱進行。這種方式的優(yōu)點：其一，易于做到中心突出，層次清楚，詳略得當；其二，無需全部背下，易于記憶；其三，易于同聽眾交流感情。
即興演講。指事先無準備，但由于主觀上對某事物有所感觸、即興演講主題發(fā)生興趣，或者是客觀需要而臨時進行的演講。這種演講方式難度較大，需要演講者具有豐富的經(jīng)驗和嫻熟的技巧。一般說來，人們并不要求演講者在即興演講中發(fā)表宏大精辟的演講主題，只要做到演講內(nèi)容得體，有益有趣，言簡意賅，恰到好處就可以了。
三、公眾演講技巧
演講表達的主要特點是“講”，對演講者來說，寫好了演講詞，不一定就講得好，正如作曲家不一定是演唱家一樣。有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才。
要想成就一次精彩的演講，掌握一定的演講技巧必不可少。
1、演講時的姿勢
演說時的姿勢（posture）也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
2、演講時的視線
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓；一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
3、演講時的臉部表情
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
4、演講時的服飾和發(fā)型
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服（tuxedo）、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象？希望各位好好地思量一番。
5、演講的聲音和腔調(diào)
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
6、說話的速度
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
科學地運用運氣發(fā)音方法可以便聲音更加甜美、清亮、持久、有力。要達到這個目的，平時要加強訓練，掌握胸腹聯(lián)合呼吸法。其要領是：又目平視，全身放松，喉松鼻通，無論是站姿還是坐式，胸部稍向前傾，小腹自然內(nèi)收。
吸氣方法是：擴展兩肋，向上向外提起，感到感到腰帶漸緊，后腰有撐開感。橫膈膜下壓腹部擴大胸腔體積，小腹內(nèi)收，氣貫“丹田”。用鼻吸氣，做到快、緩、穩(wěn)。
呼氣方法是：控制兩肋，使腹部有一種壓力，將氣均勻地往外吐，呼氣時用嘴，做到勻、緩、穩(wěn)。
演講并非每個人具有的天賦。中國公眾演說首席教練柏君認為，演講就是一項個人技能，是可以通過訓練而提升。以下幾個步驟可提升演講能力。
1、模仿或復制
找到一個可以成為自己榜樣的人，從他的演說中汲取靈感模仿或復制他的演說，這樣可以讓進步的速度更快一些。即興演講題目當然，創(chuàng)新是一個不變的過程，最后要根據(jù)自己的特點來發(fā)展適合自己風格的演說方式。
2、樂于分享
經(jīng)常閱讀一些好的書籍、故事或是聆聽一些人的演講，把心得和快樂經(jīng)常分享給身邊的人，這樣既可以分享又可以鍛煉自己的表達能力。當然，這更是一種無形的演練，從數(shù)量到質(zhì)量的演變中，公眾演說能力自然會有很大的進步。
3、學會總結(jié)
對于一個公眾演說的人來說，總結(jié)能力是至關(guān)重要的。我們學會了精練總結(jié)一些生活中的人、事、物以后，可以寫成日子，也可以發(fā)表給一些雜志社，更可以口頭表達給一些對這個話題感興趣的朋友。
4、主動和參與
為了更好的在公眾演說方面得到鍛煉，也可以主動接觸一些社會活動上參與討論和發(fā)言。這樣的機會在一般的城市里還是很多的。例如培訓會、演講會、各類沙龍活動等等，經(jīng)常和朋友或陌生人交流溝通，自然會培養(yǎng)自己良好的社交能力，公眾演說能力也會隨之進步。
公眾演講技巧心得體會篇四
一開始就進行眼神的交流，眼睛是心靈的窗口，人很擅長從你的眼神里判斷你是否可以信任，與觀眾適當?shù)难凵窠涣鳎憩F(xiàn)自然，并且輔助與偶爾溫暖的微笑，這樣觀眾就可以喜歡你，信任你。才會被你的激情感染，對你所講的內(nèi)容感興趣。
你可以在開始的時候，從容的在觀眾中找到表現(xiàn)和善的幾個人，看著他們的眼睛，點頭問候，面帶微笑的開始你的演講。
展示脆弱，解除觀眾戒備的最好方式就是展示你的脆弱。所以你不用掩飾你的緊張，也不用害怕，可以向觀眾坦誠的展示自己的脆弱。在演講的任何階段，展示脆弱都可以發(fā)揮強大的力量。
展示脆弱是演講者可以利用的最強有力的工具之一，但是刻意的編造會讓觀眾產(chǎn)生受騙的感覺。并且對你的信息產(chǎn)生敵意。脆弱并不是過度的分享，失去邊界，就變成了任何東西。如同現(xiàn)在很多選秀節(jié)目中，學員的賣慘一樣，已經(jīng)引起觀眾的反感。
展示脆弱要有界限，而且最重要的是分享你真實的故事。
讓他們發(fā)出笑聲———而不是感到不安，演講的時候幽默是吸引觀眾注意力好方法，那些和你一起笑的觀眾會喜歡上你，并專注于你的演講，幽默是一種技術(shù)性的藝術(shù)，并非所有人都能駕馭，笨拙的幽默還不如不幽默。
對于幽默ted里的湯姆·里利給力一下建議：
1：講一些與演講主題相關(guān)的趣聞軼事，其中的幽默要非常自然。最好的幽默來源于對周圍事物的細心觀察，然后夸張的呈現(xiàn)出來或重新組合。
2：準備一段有趣的話，以備在你說錯話、音頻或視頻出現(xiàn)問題或者鼠標出現(xiàn)故障的時候使用，觀眾一直都在那里，這樣你很快就會贏得他們的好感。片刻，又不能表現(xiàn)得你是在索要掌聲。
3：你可以在視覺資料中融入幽默的元素，或者通過你所說的內(nèi)容和你所展示內(nèi)容之間形成的反差來制造幽默，這樣也會營造出歡樂的氣氛。
4：使用諷刺的手法，表明你的意圖。但是，恰當?shù)氖褂眠@種手法比較難。
5：把握時機非常重要。如果觀眾開始大笑，你必須給他們時間，這樣就需要稍停。
掌握基本的演講技巧是演講的基礎，一次成功的演講最主要的是分享獨特的思想，展示不同的自己，不要迷惑于技巧，技巧只是展示的手段，思想才是核心。
引用ted歷史上54場各行業(yè)權(quán)威人士精彩的演講為實例，分析演講中遇到的各種問題，并給予最專業(yè)的解答。并作為全球最頂尖的演講平臺的組織者，對于演講的準備工作，細致入微的給予提示。
“傳播有價值的思想”是ted的口號，也是給予演講者最真心的忠告。任何一個人只要擁有值得分享的思想，就能發(fā)表精彩的演講，在公共演講中，唯一重要的東西不是自信，不是舞臺展示，也不是流利的語言，而是有價值的思想。
公眾演講技巧心得體會篇五
隨著社會的進步，公眾演講成為了人與人之間交流的重要方式。無論是在教育、商業(yè)、政治還是日常生活中，掌握公眾演說技巧對于每個人來說都是一項必備的能力。在過去的一段時間里，我參與了一些公眾演講活動，并從中學到了許多關(guān)于公眾演說的技巧與經(jīng)驗。在接下來的文中，我將分享我的心得體會，希望對那些希望提升公眾演說能力的人有所幫助。
首先，為了一次成功的公眾演講，準備至關(guān)重要。在準備演講時，首先需要明確目標和主題。了解自己想要傳達的信息，并選擇一個合適的主題，以確保演講的連貫性和條理性。其次，進行足夠的資料收集和研究。一個有說服力的演講需要有充分的論證和證據(jù)支持，這就要求演講者進行足夠的調(diào)研與閱讀，以確保自己的觀點能夠讓聽眾信服。最后，要進行反復的練習。唐代文學家韓愈曾有一句名言：“行百里者半九十”。只有經(jīng)過多次的反復練習，演講者才能夠熟悉演講稿，掌握好演講的節(jié)奏和語氣。
其次，公眾演講時的身體語言和聲音語調(diào)也是非常重要的。正確認識到這一點，我在過去的公眾演講活動中加倍注意了自己的形象和語調(diào)。演講時，要保持自信的身姿。站立時要挺胸抬頭，保持面對觀眾的姿態(tài)，有時還可以適當運用一些手勢和肢體動作來增強語言的表達力。此外，聲音的表達也非常關(guān)鍵。一個擁有合適聲音語調(diào)的演講者能更好地吸引聽眾的注意力。饒世豪教授曾說：“聲音雖小，卻是人物性格和才智的綜合體現(xiàn)。”充分利用聲音的變化，適時使用不同的語調(diào)和音量，可以使演講更加生動有趣，讓聽眾產(chǎn)生共鳴。
此外，與聽眾的互動在公眾演講中也是非常重要的。一個成功的公眾演講不僅要通過言語表達，更要通過互動與聽眾建立聯(lián)系。主動引導聽眾，參與他們的思考和討論，可以讓演講更加有趣和互動。例如，可以提出一個問題或用一個引人入勝的故事開始演講，給與眾多故事中一個現(xiàn)象的引發(fā)，再通過演講的內(nèi)容來解答這個問題或此現(xiàn)象。另外，適時地運用幽默也是有效的互動方式，可以在演講中加入一些幽默的元素，讓聽眾在輕松愉快的氛圍中更好地接受演講內(nèi)容。
再者，在公眾演講中，要善于運用演講技巧以及語言修辭手法。運用恰當?shù)男揶o手法，可以讓演講更加生動有趣。例如，使用排比法可以使語句的起伏有規(guī)律，給人以亢奮的沖擊力；使用反問法可以在表達中帶來一種思考的氛圍。另外，情感描寫也是一個很有感染力的技巧。借助描寫細節(jié)的方式，可以使聽眾更好地感受到演講者的情感和觀點。同時，注意使用簡潔明了的語言，避免使用生僻的詞匯和長句子。這樣可以使演講更容易被理解和接受。
最后，臨場應變是公眾演講中的一項重要技巧。事先準備再充分，也難以避免細節(jié)的出現(xiàn)偏差。在演講過程中，能夠靈活地應對各種情況是非常重要的。例如，可以通過調(diào)整語言節(jié)奏、適時加入笑聲等方式來化解緊張氣氛；在面對意外提問時，冷靜進行思考，有備而來，回答到點子上。此外，在演講時，如果發(fā)現(xiàn)有聽眾無法理解或產(chǎn)生疑問，鼓勵他們提問，并耐心解答，這樣可以加強與聽眾的交流與互動。
總結(jié)起來，通過一段時間的公眾演講實踐，我對公眾演講技巧有了更深入的理解。準備工作的重要性、身體語言和聲音語調(diào)的運用、與聽眾的互動、演講技巧與修辭手法的運用以及臨場應變能力的提升，這些經(jīng)驗都是我在實踐中總結(jié)出來的。通過不斷的實踐和學習，我相信我的公眾演講技巧會不斷提升，能夠?qū)⒆约旱挠^點和思想以更生動、有力的方式傳達給聽眾。
公眾演講技巧心得體會篇六
公眾演說是一項需要良好技巧和實踐經(jīng)驗的能力。無論是在學校的演講比賽，還是在公司的會議上，甚至是在公共場合發(fā)表觀點，都需要我們掌握一定的演說技巧。通過多年的實踐和總結(jié)，在與人溝通的過程中，我積累了一些關(guān)于公眾演說技巧的心得體會。本文將分為五個段落，詳細闡述這些心得體會。
首先，切記充分準備。公眾演說需要提前做好充分準備工作，這是取得成功的關(guān)鍵。在準備過程中，我們需要明確自己的目標和主題，對演講內(nèi)容進行規(guī)劃和組織。同時，要充分了解聽眾，根據(jù)他們的需求和興趣來調(diào)整自己的語言和方式。此外，還要注意用例子、幽默、引用等方式來吸引聽眾的注意力，增加演講的趣味性和互動性。
其次，注重清晰流暢的語言表達。在公眾演說中，清晰流暢的語言表達是非常重要的。我們要確保自己的發(fā)音準確，語言流暢?？梢酝ㄟ^大聲朗讀、模仿優(yōu)秀演講者的方式來提高口語表達能力。同時，要注重自己的語速和語調(diào)，避免過快或過慢，過高或過低，要有適當?shù)恼Z言表達力和情感表達力，使聽眾能夠理解并感受到演講的內(nèi)容。
第三，善于運用肢體語言和眼神交流。除了口頭表達之外，肢體語言和眼神交流也是公眾演說中非常重要的一部分。合理運用肢體語言可以增加演講的生動性和可信度。我們可以通過自然的手勢、面部表情、身體姿勢等來與聽眾進行交流。眼神交流也是一個重要的方面，要與觀眾建立視覺上的聯(lián)系，傳遞自信和親和力。只有通過整體的肢體語言和眼神交流，才能真正與聽眾產(chǎn)生良好的交流。
第四，注重演講的邏輯性和條理性。公眾演說的邏輯性和條理性是非常重要的，是讓聽眾理解和接受演講內(nèi)容的前提。在演講中，我們要抓住主題，展開論述，要邏輯清晰地將觀點和論據(jù)進行連接和推導，以確保聽眾可以按照我們的思路來理解。同時，要注意使用過渡詞和段落，使演講更加連貫和流暢，讓聽眾更容易跟隨。
最后，要注重演講的自信和自律。公眾演說中，自信和自律是非常重要的因素。自信可以增加演講的說服力和震撼力。在演講之前，我們要有信心并且相信自己，相信自己的能力和知識。同時，自律也是保持良好演講狀態(tài)的重要因素。要培養(yǎng)良好的習慣，控制自己的情緒和注意力，保持冷靜和專注，克服緊張和害怕，提高演講的質(zhì)量和效果。
總結(jié)起來，公眾演講是一門需要不斷實踐和磨煉的技能。通過切實的準備，清晰流暢的語言表達，善于運用肢體語言和眼神交流，注重演講的邏輯性和條理性，以及保持自信和自律的態(tài)度，我們可以不斷提高自己的公眾演說技巧，更好地與聽眾進行交流和溝通。公眾演講不僅僅是一種技巧，更是一種藝術(shù)，希望大家能夠通過不斷地實踐和努力，掌握這門藝術(shù)，取得成功。
公眾演講技巧心得體會篇七
說錯話不要緊。
把錯誤修正過來讓你更具人性化。修正得好的話能讓你的聽眾心情放松，和你產(chǎn)生更大的共鳴。
如果你擅長說笑話，不妨多說。
如果你不擅長說笑話，最好別說。沒有比不帶笑點的笑話更糟糕的了。
小小的幽默也可代替笑話。
自嘲也很有效，但盡量不要用得太多。
故事能讓你更像一個人而不是一個信息收發(fā)器。
用個人經(jīng)歷把你的資料帶到生活中。
無論你的資料是多么枯燥，總有方法能把它人性化
盡量不要只站在一個地方。
調(diào)用所有能用的空間。
到處走動。其中一個方法就是放下你的筆記本，然后走去另一個地方。
如果空間被限定的話（比如說在會議室里或是在一張桌子前），請使用更有力的肢體語言去傳達你的信息。
對著你的觀眾而不是幻燈片說話。幻燈片是用來幫助你的，不要讓它喧賓奪主。
最理想的幻燈片應該是圖表而不是文字（聽眾讀得比聽得快，這樣他們就會沒耐心等你說下一個要點）。
如果所有的技術(shù)工具都不能用，演講的主角仍然是你——人們是為你而來的。
公眾演講技巧心得體會篇八
就算是我們當中最外向的人，他也會時不時地感到緊張。害羞和緊張都只是一種感覺，而不是一種性格特征。當我們遇到讓自己不舒服的場合時，我們都會有同樣的緊張感。在演講時，試著讓大腦神經(jīng)處于正常而穩(wěn)定的狀態(tài)，不要讓它影響你自信地發(fā)言。
無論是在祝酒致辭，還是在進行產(chǎn)品介紹或者是在演講的時候，你的目的都是向觀眾傳達你的信息。因此你要學會善于引導觀眾，從演講中了解他們的情況和需求，以及給他們提供解決問題的方法。
提前做好計劃，花點時間找出最高效的信息傳播方法。怎樣才能吸引觀眾的注意力并讓他們產(chǎn)生共鳴？可以試著策劃一段強而有力的開場白、做一個深思熟慮的總結(jié)，這些都能讓他們迅速記住你想要傳達的關(guān)鍵信息。另外，提前準備好你想要提出的觀點，這會讓你在演講時表現(xiàn)得更從容自信。
把演講大綱列出來，而不是要把演講詞逐字逐句地寫出來。發(fā)言的時候，使用自然的語言、自然的聲音，此外脫稿會讓你表現(xiàn)得更能干和自信。
即使是最優(yōu)秀的演講者，都是需要鍛煉的。勤于鍛煉可以控制突然緊張的大腦神經(jīng)。提前練習你的演講，會讓言辭和說話的方式聽起來更悅耳。你可以試著在親友里鍛煉發(fā)言，朋友、家人或同事給的饋信息對演講者來說是非常有幫助的。
另外，你還可以好好利用各種日常與團隊交流發(fā)言的機會來進行練習。不論交流團隊的大小，不論交流方式的正式與否，都是你練習演講的好對象。你發(fā)言越多，與人的會話越多，就能積累更多經(jīng)驗，這些都能讓你更自信地面對日后更復雜的會話場景以及大型的演講會。
無論是一對一的交談還是進行千人大講堂，溝通都是一個雙向的活動，雙方都需要參與其中。例如你可以與觀眾提前建立一個話題的聯(lián)系，在演講時適當?shù)厍腥朐掝}，在對話中加入自己的想法和意見。
同時還需要注意觀眾的表情提示。看看他們是否在打哈欠？還是表現(xiàn)出一副百無聊賴的狀態(tài)？在這種情況下，或者你應該選擇性地跳過一些他們不感興趣的細節(jié)內(nèi)容，而不是生搬硬套地把所有內(nèi)容都說出來。
眼神交流可以讓演講者與觀眾之間實現(xiàn)更有效的溝通。需要要注意的是，好的眼神交流并不是說你僅僅找到一個微笑的臉與你產(chǎn)生對望，而是你應該關(guān)注到每一位觀眾的眼神。
好的姿勢都能讓你更有氣場，讓你的聲音更為洪亮。腳踏實地，均勻地分配你的重量，不可以經(jīng)常搖晃身體。
盡量讓自己表現(xiàn)得真我而自信。例如有些人平時和別人交流時就很習慣使用手勢去進行輔助，那么他們在演講中加入手勢對于他們來說是很自然簡單的事情。這種自然放松的心態(tài)也會傳達給觀眾，讓觀眾覺得講話者此刻是自信而從容的。
但如果你平日沒有這樣的習慣，而在演講中試圖添加一些手勢來強調(diào)某些信息，如果添加得不自然，會讓觀眾覺得很做作。因此，在演講時不妨做回最真實的你，自信淡定地表達自己的觀點，讓觀眾都能從你的講話中有所收獲。
公眾演講技巧心得體會篇九
1、visual，視覺-肢體語言，55%。由于別人可看見你的部分，也就是肢體語言，占的比重很大，所以，必須掌握。
2、vocal，聲音-抑揚頓挫，38%。有聲語言的的聲音，占的比重也非常大，必須加強。
3、verbal，內(nèi)容-表達內(nèi)容，7%。內(nèi)容部分占的比例最小，如同蓋房的框架結(jié)構(gòu)比磚塊重要的多，所以語言組織的結(jié)構(gòu)比具體內(nèi)容重要的多。
二、根據(jù)上述理論，發(fā)展自己的。
1、直。肢體上，放開自我，擴大舒適度。基礎是“直、板”。肢體的重要部分是“眼神、表情和頭勢”，這與放開自我密切相關(guān)。
2、大。聲音必須大、洪亮。聲音“大”是基礎。聲音的變化是建立在“聲音大”的基礎上，包括：“抑揚頓挫、快慢緩急、語調(diào)變化、拖腔”等。
3、公。內(nèi)容按照“公式化”進行組織。演講，熟記內(nèi)容是根基。
三、體會。
1、演講過程中的技巧，必須是演講過的人才能體會到，這是矛盾。演講過的人，自己能;沒演講過的人，說了也不具備操作性。正如講開車技巧，會開的人，技巧各不一樣，但都能嫻熟駕車;不會開車的人，怎么說也不會操作。要想熟練技巧，必須駕車。開車過程中，別人告訴你技巧，你都不一定馬上可操作。所以，基礎特別重要，這就是上述3v的問題。
2、能寫在書面上的技巧，有一定的空泛性，往往對不熟悉的人不具有可操作性。比如：忘詞怎么辦?我告訴你“喝點水!”對演講有一定經(jīng)驗的人，當然可以，它還可以跺腳、掐自己、互動等等。對沒演講過的人，你第一演講忘詞，喝一缸水也沒用!
3、單純談技巧，技巧就像是空中樓閣，意義不大。在訓練過程中指導，意義非凡。這也就是學徒的過程。邊看、邊做，指導后，再看、再做。
公眾演講技巧心得體會篇十
公眾演說是一項需要技巧和訓練的藝術(shù)，它能夠?qū)⑿畔⒂行У貍鬟f給大眾，激發(fā)聽眾的共鳴和思考。作為一名公眾演說者，我在演講過程中積累了一些寶貴的經(jīng)驗和心得。以下是我個人對公眾演說技巧的心得體會，希望能夠?qū)W習者們在演說中提供一些幫助。
首先，演說之前必須充分準備。好的演說離不開良好的準備，演講者必須對演講的主題進行深入的研究和了解。首先，明確演講的目的和受眾群體，然后收集相關(guān)資料并進行整理和歸納。其次，根據(jù)演講的目的和受眾的特點，設計一個合適的演講結(jié)構(gòu)，包括引言、正文和結(jié)尾。最后，根據(jù)演講結(jié)構(gòu)，準備相關(guān)的幻燈片、展示稿或其他輔助材料。
其次，注意演講時的語言和聲音運用。語言是公眾演講的核心，要求演講者運用生動、清晰、簡潔的語言表達自己的觀點。在語言表達中，演講者可以使用一些修辭手法，如比喻、夸張、對比等，來增強語言的感染力和表達力。同時，聲音也是演講的重要組成部分，演講者要注意聲音的抑揚頓挫、音量的控制和節(jié)奏的把握，使聽眾更加容易聽懂和接受演講內(nèi)容。
第三，注重肢體語言和眼神交流。在公眾演講中，肢體語言是一個重要的輔助工具，可以增強演講的表現(xiàn)力和吸引力。演講者可以運用肢體語言，如手勢、姿勢、面部表情等，與語言配合，更加生動地傳達信息。同時，演講者要注重眼神交流，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系，保持直視聽眾的眼神，使演講更加親近和真實。
第四，講述真實故事和個人經(jīng)歷。公眾演講中，真實的故事和個人經(jīng)歷可以給聽眾帶來共鳴和感觸，增強演講的說服力和影響力。演講者可以結(jié)合自己的親身經(jīng)歷或者別人的真實故事，以講述的方式來傳遞信息和觀點。通過講述真實故事，演講者可以打動聽眾的心靈，引發(fā)聽眾的共鳴和思考。
最后，演講結(jié)束后要及時反思和總結(jié)。無論演講的結(jié)果如何，每次演講都是一次寶貴的經(jīng)驗積累。演講結(jié)束后，演講者應及時反思演講的優(yōu)點和不足，總結(jié)經(jīng)驗教訓，以便在下一次演講中不斷完善和提高。同時，也可以向聽眾和觀眾詢問他們對演講的意見和反饋，以幫助自己更好地改進和發(fā)展。
總之，公眾演說技巧是一項需要不斷學習和提高的藝術(shù)。通過充分準備、語言和聲音運用、注意肢體語言和眼神交流、講述真實故事和個人經(jīng)歷，以及及時反思和總結(jié)，演講者可以不斷提升自己的演講能力和說服力，更好地傳遞信息和觀點，與聽眾建立有效的溝通和聯(lián)系。希望我的經(jīng)驗和心得能夠?qū)W習者們在公眾演說中有所幫助。
公眾演講技巧心得體會篇十一
不管是培訓師還是職場從業(yè)人士，演講是當下職場必須具備的軟實力能力之一!下面小編為大家整理了關(guān)于公眾演講的技巧，一起來看看吧：
研究你演講的主題，預先想想會有哪些具有挑戰(zhàn)性的問題，并且要進行實際演練。(如果能實地演練最好，如果不能做到實地演練可以請家人或朋友作為聽眾幫助自己進行練習，以及對著鏡子練習也會是非常行之有效的訓練方法)
在大多數(shù)的情況下，人們看不出你是緊張的。如果你突然結(jié)巴了，要表現(xiàn)的像什么也沒發(fā)生一樣。(很多演講者都會在這種時候刻意地向聽眾說明情況、表示道歉等，事實上這種做法大多時候是適得其反)
如果你在跟別人一對一的交流的時候，他們會展現(xiàn)肢體和口頭來表明他們在聽你講。一大群人經(jīng)常無法這樣做。
在某個特定的點上你必須相信你已經(jīng)展現(xiàn)了你自己最好的一面(所有你能準備的方面)。
記?。耗阕顗牡目謶謺崿F(xiàn)的可能性是微乎其微的。
沒有數(shù)量是無法完成質(zhì)變的，如果能夠不斷地改進技巧的前提下，1000場的演講就能讓你成為一個出色的演講者。
可以每次演講的時候請自己的家人、同學或朋友去旁聽，為你提出反饋意見;如果找人不方便，可以用手機錄下自己的演講視頻，事后反復播放。同時對照你喜歡的.知名演講者的視頻反復比較模仿，模仿大師是捷徑!
而且在公開演講前必須提前排練，不事先排練三次，絕不上臺演講;自己每個月要去聽演講，并向優(yōu)秀的演說家學習。例如可以看看ted點播排名最高的演說家是如何演講的。如果覺得學習外國的很難，那么可以看看《一席》這個中國自己的演說節(jié)目。
如果你無法與觀眾對視，那你可以看觀眾的頭頂，如果你的手在發(fā)抖，那么就喔起拳頭。如果你聲音發(fā)顫，那么就張大你的嘴去大聲的說。如果你腿不知道怎么放，那么就叉開雙腿。如果你不知道手如何放，那么就打開手臂，像指揮家那樣揮舞手臂。
當你反復練習演講技巧后，會發(fā)現(xiàn)許多獨屬自己的秘訣。比如，有點人適合不用講稿，透過講故事的方式來表達自己的想法，會表現(xiàn)得更好，那么，你可以仍準備講稿但只在排練時使用：如果你發(fā)現(xiàn)自己回答問題的能力超過了演講的能力，那么你可以多留些時間回答問題;如果發(fā)現(xiàn)自己不感興趣的東西就無法講好，那么就不要去做自己沒興趣的演講。記住，只有你全心的投入自己的熱情和興趣，才能感染聽眾。
公眾演講技巧心得體會篇十二
很不擅長在演講、發(fā)言等有很多聽眾的場合講話。甚至完全不知道該怎樣說話。這樣的人很多吧?對讀者進行調(diào)查的結(jié)果顯示，在工作中最想掌握的溝通技巧里，演講排第一位。
往往以沒經(jīng)驗、緊張等理由來回避演講。其實“只要抓住要點進行訓練，誰都可以做一次很好的演講。掌握技巧是關(guān)鍵?！薄俺葜v內(nèi)容和資料以外，聲音、視線以及手勢都是非常重要的表現(xiàn)方法”?！奥牨娛强凑l在‘如何’傳達信息。給他們留下愉快的印象的話，信息就更容易傳達。”手勢以及目光不安的話，內(nèi)容再好也可能被認為不值得信任。
“演講的最初5分鐘以及最后的答疑環(huán)節(jié)是贏得人心關(guān)鍵?！庇米畛醯?分鐘從現(xiàn)場氣氛判斷出聽眾想聽什么，然后隨機應變改變話題來滿足聽眾。另外就是最后的答疑環(huán)節(jié)，事先對可能會提出的問題進行調(diào)查，以數(shù)據(jù)來說話更令人信服。還有，以真誠的態(tài)度回答聽眾問題，也能贏得他們的信賴。
“演講的終極目標是讓聽眾理解內(nèi)容并依此去執(zhí)行。因此，公司內(nèi)部的演講的話，事先調(diào)查公司面臨的問題并將其納入演講，突出效益，‘結(jié)束之后，請大家發(fā)表一下感想’事先對關(guān)鍵性的聽眾這樣打一下招呼也是必要的?！毕旅媸怯嘘P(guān)專家介紹的4項演講技巧。
15分鐘的演講能傳達給聽眾的要點只有3個!?想傳達的要點要大量精簡。
演講的時候，很容易就將自己的想法一股腦兒地倒出來。但是作為聽眾來說，演講結(jié)束一個小時之后再將內(nèi)容全部回憶起來是很難的?！白詥栆幌伦约壕烤瓜雮鬟_什么，然后總結(jié)要點。15分鐘的演講的話，最多總結(jié)出3個要點就行了。這樣，聽者更容易記住。先說結(jié)論的prep法在演講中也可以使用。資料制作中也嘗試使用一下吧。”
贏得人心，準備非常重要!
開始的5分鐘吸引聽眾。
并不是所有的參與者都會積極地演講。所以，要想在演講開頭的5分鐘抓住聽眾的心，事前需要進行一番研究?！笆孪日{(diào)查參會者的年齡層、從身邊的熱門話題切入演講等都是非常有效的。年長的參會者比較多的話，謙虛地說一下‘作為晚輩，雖然有點失敬，但碰巧專修這個領域的知識，只好獻丑了。還請各位前輩多多指教’比較好?！?BR> 不戴過于顯眼的首飾!頭發(fā)不要蓋住額頭與耳朵。
大耳環(huán)，五顏六色胸花……雖然時尚，但過于顯眼的話會吸引聽眾的注意力而使其不能集中精力聽演講。因此要嚴格著眼于簡單時尚。另外，建議露出額頭和耳朵以贏取聽眾的信賴?！盀榱俗屄牨娍辞迥愕谋砬?，劉海最好不要超過眉毛及眼角。還有，注意不要用手去撥弄頭發(fā)。
用目的劃分聽眾。
做比較長的演講時，注意時不時換一下語調(diào)。
生活中總有些時候，你會被叫上臺做公共演講。不論你的聽眾是3人還是3千人，做好這幾樣關(guān)鍵的事情，你的演講就會成功。這些公共演講的技巧還能幫助你有效減輕演講前的緊張感。
除非你是u2主唱波諾、脫口秀女王奧普拉，或者總統(tǒng)，否則你在演講之前沒有理由躲起來。相反，你應該和大家打成一片，在上臺前就讓他們知道，你是個有趣又有風度的人。你的目標是和關(guān)注者們建立聯(lián)系，在你開始演講之前就培養(yǎng)一批擁護者。
除非你真的真的非常出名，否則沒有人會因為你的出現(xiàn)而激動不已。所以上臺就行，快一點。表現(xiàn)得謙虛一些，不緊不慢地走上臺甚至會給人一種自大的印象。而且萬一主持人介紹完你之后大家的掌聲慢慢變小，甚至你還沒走到講臺中央就停止了，你(還有所有的聽眾)都會感到屋內(nèi)的尷尬氣氛。
以這種被用過成千上萬次的方式作為公眾演講的開頭，曾經(jīng)是完全可以接受的?，F(xiàn)在我們已經(jīng)不這樣做了，而這樣的開場白就相當于說：“感謝大家聽我說一些你們根本不會聽的話?！?如果你想讓你的聽眾在你演講的前10秒就開始刷社交網(wǎng)絡，用這句話開頭倒是最好的辦法。
沒有人想要一邊聽你的講話還一邊看你講的內(nèi)容。如果你在臺上，還戴著麥克風，你的目標應該是讓大家聽見你說的話，而不是看見。不要在一張幻燈片上塞進太多文字。相反，你應該選擇簡單有力的視覺內(nèi)容和你的講話互補。
公眾演講是一門藝術(shù)，你需要練習。錄下你練習的視頻并且觀看，把你的錯誤記錄下來，然后再多加練習。把你要講的信息記在腦里，讓你講話的方式融入你的肢體，這樣一來，當你走上臺，你的演講更多的會發(fā)自你的內(nèi)心，而不是你的大腦。任何人都可以大聲讀出一篇演講，不要做這樣的人。不要辜負你擁有這次公眾演講的機會。
公眾演講技巧心得體會篇十三
今天，ppt已經(jīng)不僅僅是一個工具那么簡單了，ppt演示是一種工作技能，甚至是一種謀生手段。在我們踏上工作崗位之前，先學會做ppt演講的技巧吧!
你的影響力(influence)是一個關(guān)于你的演講常識(knowledge about speaking)、練習情況(practice)以及天賦(talent)的函數(shù)。這三者的重要性在這里是按逐漸減弱排序的。winston的建議主要關(guān)注于演講常識。這也是最顯著提高你的影響力而又最簡單的方法。
下面是一些關(guān)于開始演講的建議：
不要用笑話做開頭。聽眾尚未習慣于你和你的講話風格。因而，幽默感在此刻也許不那么容易取得好的效果。
以一個菜單開始演講。準確告訴聽眾，你將要講些什么，以怎樣的順序陳述。
尊重并承諾聽眾的自由與權(quán)益。能夠吸引并留住聽眾遠比調(diào)動他們來聽更重要。
下面是四條提高講話能力的啟示。
反復重述。
首先，簡潔的提出你的思想，然后詳細的闡述，最后再進行總結(jié)。用人工智能的術(shù)語講，即：讓你的聽眾載入圖解表，繼而將細節(jié)填充進去，最后讓他們知曉，什么是有價值的信息，而應當被編入大腦中的索引，為未來所用。
準確措辭。
這一方法可以使得那些不慎走神的聽眾很容易重新回到講話中。比如這樣：“上面我們談了第一條啟示，即：反復重述。下面我將要講第二條啟示，它會使你的講話更有趣……”
不要忽略其他說明。
解釋一種觀點的時候，也應當引述一些其他與之不同但非常相關(guān)或相近的觀點。這可以幫助聽者更準確的理解你的觀點中的關(guān)鍵部分。
提出反問。
不要問得太簡單，也不要太難。等待答案的時間大概用6秒鐘。
關(guān)系演講成敗的三個工具。
時間和地點。
如果你能夠掌控時間和地點，上午的中段是最好的演講時間。會場的大小應該是剛好能做滿你預計的聽眾人數(shù)。確保燈光的亮度合適。不要讓他們把燈關(guān)上。(“與其為聽眾制造昏暗的環(huán)境，讓他們在昏昏欲睡中透過眼皮想象幻燈片上的內(nèi)容，倒不如讓他們在明亮的環(huán)境下看幻燈片?！?
寫字板。
黑板可以讓你在上面順手畫出示意圖，幫助你強調(diào)重點。它也能為你把握節(jié)奏。因為書寫的速度跟人們處理信息的速度幾乎同步。 使用一個能夠傳達你的主旨的符號，以便于隨時可以引用。 (“我有一次見到，一位斯隆學院的教授的講課，圍繞一個三角形花了一整個小時，相當厲害!”) 這也可以提供一個有形的標物，讓你可以在需要的時候指著黑板上的文字或符號講話。在演講中，手所能發(fā)揮的最好作用亦在于此。
幻燈片。
不要使用小于24的.字號。倘若你無法在幻燈片上用這么大的字號顯示下全部信息，那說明，你要顯示的信太多了。幻燈片一般遵從以下四個原則：
不要站的離屏幕過遠。這會使你的聽眾分散注意力。
不要使用指示棒。激光或其他類型的指示棒會分散觀眾的注意力。你會不自覺的用它晃來晃去，這非常不好。更好的辦法是，站在屏幕旁，用手去指示屏幕上的信息，或者使用鼠標指示。
道具。如果可能，使用道具來舉例說明你的意思。
三種具體的講話情景。注意，前兩種主要針對學術(shù)性的演講，但是相應給出的建議同樣適用于其他場合。
口語考試。一些策略：
在開始時展示自己。在五分鐘內(nèi)，闡明你做了什么，以及它們的重要性。
從時間、空間及領域幾方面陳述介紹內(nèi)容。即：以時間順序展示你著重研究的軌跡,還有在什么其他地方人們在研究同一問題,以及在這一領域內(nèi)你的研究結(jié)果。
練習。讓你的朋友們試聽你的演講。請他們盡量提出一些難以應付的問題。
職場演講。下面是人們希望在候選者身上看到的：
對于這一愿景，你有所行為。
不要以一張總結(jié)性的幻燈片收場。而是在最后展示出你所做出過的貢獻，清晰的表明你都做了什么。
變得著名。如果你想要成為世界級的演講者，那么實踐一下“winston's star”，這是一個能夠使你的演講分外難忘的清單，包括以下五點：
符號。某個圖標，可以使你的想法更易于被記住。
標語。對你的想法做一個簡單的語言上的處理。
出乎意料。讓人們之后談論到的時候，會說：“你去聽過這么一個演講么?......”
出眾之處。要有真正閃亮的觀點。
故事。講一些真正吸引觀眾的故事。
講話結(jié)尾時，要記住以下幾點：
重申你在演講開頭提出的許諾。重新向觀眾闡述你的許諾是什么，并總結(jié)一下你如何實踐了它。
講個笑話。現(xiàn)在聽眾已經(jīng)了解你了。這樣，如果他們帶著愉快的心情離開會場，他們會對整個演講留下愉快的印象。
不要感謝觀眾。那樣看起來好像是感謝觀眾好心聽完了你無聊的嘮叨。
以致敬來結(jié)束演講。表示敬意，但不必感謝。 (例如，“今天在場的都是非常棒的觀眾，我希望你們在此學到了使自己演講更精彩的方法?！?
公眾演講技巧心得體會篇十四
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，讓聽眾覺得自己很不自信。而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“緩慢說話”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
聲音和腔調(diào)乃是與生俱來的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過音質(zhì)與措詞對于整個演說影響頗巨，這倒是事實。根據(jù)某項研究報告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因為聲音低沉會讓人有種威嚴沉著的感覺。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_給聽眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽眾的`熱切關(guān)注。
說話的速度也是演講的要素。為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
演講時要注意與觀眾互動，這樣可以渲染場上的氛圍，增強感染力!
1、開頭的第一句話聲音必定要響亮，吸引大家的注意力。有的選手聲音很小或聲音很平，在開場時就已經(jīng)占了劣勢。
2、有的選手在上場時先是客套一番，感謝領導給這個機會，感謝領導的栽培。不知領導是否真的愛聽這些話，但我個人認為，這是演講比賽，不是說致酒辭，作為普通觀眾來說聽這些話感到很羅嗦，很虛偽，容易讓觀眾失去興趣，反倒是開門見山，介紹完自己和標題后便進入主題的演講更吸引人。
3、開場的前一分鐘很重要，在這一分鐘里要用你慷慨激昂的聲音和活潑豐富的內(nèi)容吸引觀眾，否則觀眾失去了興趣，就會弄得最后沒聽懂你在說些什么，變成了自言自語。
4、多講些活潑感人的事例，有的選手去講營銷的理論知識，讓人聽得很枯燥，而一些選手是將營銷的方法融入到自己的實際工作中去，通過具體事例講自己如何在工作利用營銷方法取得了成功，這樣才會吸引觀眾。
5、人人都在講自己怎么樣在艱苦中尋求活力，人人都在講我驕傲，我驕傲，因為我是企業(yè)的一員，聽上去沒有新鮮感，自然也不會吸引人，而能標新立異，內(nèi)容有創(chuàng)新，事例有**，才會脫穎而出。
6、語言要流暢，(必須對演講稿重復熟悉)，聲音要響亮，語氣激昂，抑揚頓挫，飽含情感地講述，保持放松的心態(tài)，以微笑面對觀眾，用適當?shù)氖謩荨Ｓ谜鎿春蜔崆榈男娜パ葜v，這些都是取得成功的不二法則。
7、煽情有時真的很重要，在挑釁主持人的節(jié)目里常常有些選手用煽情打動觀眾來拉票，人是情感動物，在被激動的同時自然也會偏向于此。有位選手講自己的孩子生病了，但自己忙于工作無暇照顧，說的很動情流淚，觀眾被打動了，評委也被打動了，成果她的分數(shù)就很高。
詼諧幽默的開場，能讓大家會心一笑，放松整個現(xiàn)場的氛圍。諧語幽默開場，可根據(jù)不同的現(xiàn)場、不同的聽眾來選擇相應的方式，以下提供幾種諧語幽默開場例子：
不好意思，各位，你們來錯地方了，今天的演講取消了;我想我們并不需要什么演講，我們需要的是真心的溝通，那么，我們今天真心的溝通就開始了。(一上場 就跟聽眾講今天的演講取消了，所有人都會非常驚訝，然后想到底怎么回事?此時聽眾的注意力全都被吸引到了演講者的身上，然后演講者開始說：“我們今天真心 的溝通就開始了。”接下去就開始演講，這種方式最大的好處就是能迅速抓住聽眾的注意力。)
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公眾演講技巧心得體會篇十五
有文才，善于寫出好的演講詞的人，不一定有口才，不一定能講得娓娓動聽。真正的演講家，既要善寫，還要會講，即既要有文才又要有口才，今天本站小編給大家分享一些公眾演講中的小技巧，希望對大家有所幫助。
演講時的臉部表情無論好壞都會帶給聽眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說服力。
控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會予人“喪氣”之感，而且若視線不能與聽眾接觸，就難以吸引聽眾的注意。另一個方法是“英語即興演講技巧”。說話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松,再者，全身上下也能夠為之泰然自若起來。
演講的語言從口語表述角度看，必須做到發(fā)競聘演講技巧音正確、清晰、優(yōu)美，詞句流利、準確、易懂，語調(diào)貼切、自然、動情。
為了營造沉著的氣氛，說話稍微慢點是很重要。標準大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來進行，聽眾會睡覺的。
科學的發(fā)音取決于科學的運氣，有些演講者時間稍長點就底氣不足，出現(xiàn)口干舌燥、聲音嘶啞的現(xiàn)象，此時，只得把氣量集中到喉頭，使聲帶受壓，變成喉音。
在大眾面前說話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當然，并非每位聽眾都會對你報以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽眾的眼光，避開聽眾的視線來說話。尤其當你走到麥克風旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來自聽眾的視線有時甚至會讓你覺得刺痛。
克服這股視線壓力的秘決，就是一面進行演講演講技巧培訓;一面從聽眾當中找尋對于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強烈“點頭”以示首肯的人，對鞏固信心來進行演說也具有效果。
演說時的姿勢(posture)也會帶給聽眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個人的性格與平日的習慣對此影響頗巨如何即興演講，不過一般而言仍有方便演講的姿勢，即所謂“輕松的姿勢”。要讓身體放松，反過來說就是不要過度緊張。過度的緊張不但會表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢，而且對于舌頭的動作也會造成不良的影響。
決竅之一是張開雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個身軀。另一個決竅是想辦法擴散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風等等。
服裝也會帶給觀眾各種印象。尤其是東方男性總是喜歡穿著灰色或者藍色系列的服裝，難免給人過于刻板無趣印象。輕松的場合不妨穿著稍微花俏一點的服裝來參加。不過如果是正式的場合，一般來說仍以深色西服、男士無尾晚宴服(tuxedo)、以及燕尾服為宜。其次，發(fā)型也可塑造出各種形象來。長發(fā)和光頭各自蘊含其強烈的形象，而鬢角的長短也被認為是個人喜好的表征。站出來演講之際，你的服裝、究竟帶給對方何種印象?希望各位好好地思量一番。
公眾演講技巧心得體會篇十六
2、 一旦我擁有自信，我將擁有所有一切的能力
信念的力量是相信的20倍
能量就是一切
在演說中：肢體動作占55%，語音、語調(diào)、氣勢占38%，文字只占7%
1、 感覺的開關(guān)：發(fā)出wow的聲音，效果要好6倍
2、 引爆肢體動作，揮拳大聲確認說：yes，效果要好16倍
1、 成功者做別人不愿意做的事情
2、 成功者做別人不敢做的事情
3、 成功者做別人做不到的事情
成功是靠意愿，而不是靠方法
成功中：有了80%的why（動機、理由、原因），就能吸引到20%的how（方法）
寫：十個以上你一定要學公眾演說的理由
1、 知道――學習（知道很重要，只有知道了才有可能去感悟）
2、 悟到
3、 做到
4、 得到
1、 初步的了解
2、 重復為學習之母
3、 開始使用
4、 融會貫通
5、 再次加強
1、 公眾演說可以用一張白紙開公司，瞬間說服一群人
2、 用一人之力創(chuàng)造十倍、甚至百倍的績效
3、 快速倍增自信心，避免組織被控角，化解組織崩盤的危機
4、 建立影響力最快的一種方法
5、 最快速累積頂尖人脈的方式
6、 最快速倍增組織的.方式
7、 最快速開發(fā)客戶的方式
8、 最快速令人敬佩你的方式
9、 最快速吸引人才的方式
10、瞬間提升團隊戰(zhàn)斗力，徹底激發(fā)團隊潛能的方法
1、 練習開場問候
2、 練習如何破冰
3、 練習如何互動
4、 引爆肢體動作和聽眾情緒
5、 模仿頂尖人物的三大關(guān)鍵――信念、策略、動作
信念的力量是相信的20倍
策略是指演說時的方法（動作的先后順序、都用了什么方法等）
1、 訓練聲音磁性，吸引觀眾的注意力
2、 突破心理障礙和爆發(fā)力訓練
3、 圍成半圓為，組內(nèi)練習眼神掃視
4、 組內(nèi)互相大聲問候，并運用眼神（注視5秒以上）
九、無懈可擊的自我介紹
2、 任何人一開口，其實就是在做自我介紹
3、 自我介紹，你將學會包裝自己和銷售自己
4、 將自己的績效和對聽眾的好處講出來
5、 你講你過去不可思議的績效