一個(gè)好的方案應(yīng)當(dāng)具備可行性、有效性和可持續(xù)性，以保證在實(shí)施過(guò)程中能夠取得良好的效果。在制定方案時(shí)，我們也應(yīng)當(dāng)考慮到可能出現(xiàn)的變化和調(diào)整，保持靈活性和適應(yīng)性。1.以下是小編為大家收集的方案范例，僅供參考，希望能夠給大家?guī)?lái)啟發(fā)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇一
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各比賽中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線(xiàn)后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線(xiàn);
(2)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線(xiàn)蹲跳;
(3)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，再跳回到起點(diǎn)線(xiàn)，然后第二組進(jìn)行;比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(五)摸石過(guò)河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線(xiàn)。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來(lái)。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線(xiàn)后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(3)從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線(xiàn)垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷(xiāo)售部一隊(duì)銷(xiāo)售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時(shí)寫(xiě)明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收?qǐng)?bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動(dòng)流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
(三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、月日召開(kāi)動(dòng)員會(huì)，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
2、月日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名;
3、月日召開(kāi)籌備會(huì)議，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
4、月日競(jìng)賽場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇二
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長(zhǎng)：楊林
副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍任珍云
成員：劉曉峰金建肖旭
1、時(shí)間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1。前拋實(shí)心球（男女）2。立定跳遠(yuǎn)（男女）
3。1500米（男子）4。800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱(chēng)：《賽龍舟》
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱(chēng)：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組：參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱(chēng)：《滾雪球》
1．比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2。比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3。比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4比賽規(guī)則：
1）每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱(chēng)：《趕豬》
1。比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員（至少4名女生）
2。比賽距離：10米
3。比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4。比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱(chēng)：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7。項(xiàng)目名稱(chēng)：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇三
游戲玩法：一家三口為一組。聽(tīng)到口令，按孩子--媽媽―爸爸的順序開(kāi)始比賽，先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對(duì)比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長(zhǎng)移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)再和家長(zhǎng)一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類(lèi)推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
家長(zhǎng)背對(duì)孩子站成一排，幼兒統(tǒng)一服飾，頭飾站在桌子上，游戲開(kāi)始后，家長(zhǎng)轉(zhuǎn)過(guò)身辨認(rèn)自己的孩子。不能問(wèn)，不能喊名字，等家長(zhǎng)全部抱起孩子后，再取下頭飾。看看誰(shuí)抱對(duì)了。
游戲玩法：父母二人三足，雙手抱起幼兒（幼兒手持1――10的數(shù)字卡），從起點(diǎn)到終點(diǎn)，然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法：參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線(xiàn)后，聽(tīng)到口令，一起跑向終點(diǎn)，然后返回，先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對(duì)家長(zhǎng),雙手抱住家長(zhǎng)的脖子.雙腿勾住家長(zhǎng)的腰,家長(zhǎng)左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長(zhǎng).哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長(zhǎng)必須站在起跑線(xiàn)外,否則算犯軌.
游戲玩法：
家長(zhǎng)與幼兒為一組，腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法：大人手握繩子，孩子站在紙板上，孩子向前跳起的同時(shí)，大人拉紙板
向前走，孩子再落到紙板上，這樣孩子不停地跳起落下，大人不停地向前拉紙板，
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則：孩子不能離開(kāi)紙板
游戲玩法：
父母拿著盆子站在一邊，幼兒帶上小鴨頭飾站在對(duì)岸，中間是一條河，河里有很
多各種顏色的小魚(yú)，游戲開(kāi)始，小鴨跳入水中抓魚(yú)，一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚(yú)。誰(shuí)先抓完誰(shuí)就是勝利者，
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上，用繩子捆好，站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)到口令，家長(zhǎng)和孩子
一起跑，繞過(guò)小椅子，接著往回跑，誰(shuí)先跑到終點(diǎn)誰(shuí)就是勝利者。
游戲玩法：全體幼兒站內(nèi)圈，家長(zhǎng)們站外圈，相互對(duì)應(yīng)揪尾巴，先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備：每位家長(zhǎng)自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法：家長(zhǎng)
蒙上紗巾站在圓圈中間，幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂(lè)聲起家長(zhǎng)就蒙眼尋找
自己的寶寶，音樂(lè)結(jié)束后家長(zhǎng)拿掉紗巾，看看自己是不是找對(duì)了寶寶。規(guī)則：
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來(lái)表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲，活動(dòng)結(jié)束。
幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì)：制作樹(shù)葉寶寶
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長(zhǎng)跟寶寶的合作能力；
2、讓家長(zhǎng)協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過(guò)操作，讓家長(zhǎng)和寶寶感受過(guò)程所帶來(lái)得愉悅情感。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
讓家長(zhǎng)自覺(jué)做到，在做完自己的環(huán)節(jié)以后，對(duì)孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
寶寶能把家長(zhǎng)剪好的眼睛、嘴巴揭開(kāi)貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前與家長(zhǎng)作好聯(lián)系工作，爭(zhēng)取寶寶的父母來(lái)參加活動(dòng)；
2、《小樹(shù)葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂(lè)；
3、足夠的樹(shù)葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼，按組別分配好待用；
4、范例“樹(shù)葉寶寶”一副。
5、活動(dòng)室內(nèi)場(chǎng)地準(zhǔn)備：圓形座次，小組操作座次。
【活動(dòng)過(guò)程】
（一）培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己：我叫***，今年多大，我是一個(gè)小*（性別）孩，希望大家喜歡我！
（二）欣賞音樂(lè)《小樹(shù)葉》，
1、教師介紹歌曲中的樹(shù)葉寶寶很勇敢、很可愛(ài)，可是樹(shù)葉寶寶到底長(zhǎng)什么樣子呢？（請(qǐng)小朋友自由回答）
教師出示樹(shù)葉寶寶范例并小結(jié)：樹(shù)葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面，就由寶寶跟家長(zhǎng)一起做樹(shù)葉寶寶。
2、講解活動(dòng)規(guī)則：家長(zhǎng)負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料（運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全），剪出樹(shù)葉寶寶的眼睛和鼻子，然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹(shù)葉上，一起做漂亮的樹(shù)葉寶寶，比比看誰(shuí)的做的樹(shù)葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長(zhǎng)自由落座，教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
4、活動(dòng)中，寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，教師注意家長(zhǎng)的指導(dǎo)方法，禁止家長(zhǎng)代替粘貼；教師及時(shí)表?yè)P(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長(zhǎng)跟寶寶，還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動(dòng)結(jié)束：指導(dǎo)家長(zhǎng)跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)并收集作品；然后讓寶寶選一件作品送給家長(zhǎng)，并讓家長(zhǎng)帶樹(shù)葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂(lè)《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作，活動(dòng)結(jié)束。
走小路
利用資源：小路
參加對(duì)象：10個(gè)小班家庭
目標(biāo)：
1、讓幼兒探索不同的玩法，促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法：
一、活動(dòng)身體
二、走小路：家長(zhǎng)和孩子一起走平衡木小路，勇敢的走下去。
三、按摩腳底：大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底，并互相交流感受。
建議：
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn)，時(shí)間逐步延長(zhǎng)。
幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)樂(lè)趣；
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
（一）重點(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
（二）難點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇四
君悅會(huì)操場(chǎng)。
(比賽項(xiàng)目順序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夾球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：運(yùn)氣球。
7：同舟共濟(jì)。
8：齊心協(xié)力（拔河）。
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
集體項(xiàng)目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及紀(jì)念品。個(gè)人項(xiàng)目每組第一名現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取獎(jiǎng)品；各個(gè)人項(xiàng)目總成績(jī)的前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式：部門(mén)組隊(duì)，每隊(duì)6人，分成3組。
2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)6米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類(lèi)推，每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式：個(gè)人項(xiàng)目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內(nèi)圈不間斷的轉(zhuǎn)至呼啦圈落地為止，時(shí)間最長(zhǎng)者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進(jìn)入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式：男女混合項(xiàng)目。每隊(duì)6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。比賽過(guò)程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時(shí)最少的'隊(duì)勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式：男女混合項(xiàng)目，各對(duì)6人，3男3女。
2.游戲規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米,折返（計(jì)40米）交給下一個(gè)人接力，最后一人先到終點(diǎn)（起跑處）用時(shí)最少的隊(duì)勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。
游戲五：袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門(mén)為單位，每隊(duì)6人,3男3女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽,每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽,每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可開(kāi)始.比賽以計(jì)時(shí)成績(jī)決定勝負(fù)。
2.比賽規(guī)則：比賽直線(xiàn)距離為二十米，來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點(diǎn)后脫下袋子交由隊(duì)友接力，用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
游戲六：運(yùn)氣球。
1.游戲形式：以個(gè)人形式參加，兩人一組進(jìn)行比賽。
2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個(gè)部位，就用哪個(gè)部位來(lái)頂氣球。10米直線(xiàn)距離，來(lái)回一次為全程。違規(guī)者要回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
游戲七：同舟共濟(jì)。
1.游戲形式：以個(gè)人形式參加，三人一組，兩組進(jìn)行比賽，速度快的贏得獎(jiǎng)品。
2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個(gè)“鞋子”上，然后手扶前面同學(xué)一起往前走。10米直線(xiàn)距離，來(lái)回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
1.比賽形式：比賽以部門(mén)為單位，每隊(duì)十人,五男五女。
2.比賽規(guī)則：各部門(mén)參賽隊(duì)員從始至終都由一開(kāi)始報(bào)名的10個(gè)人參加，不得中途隨意換人。
一、比賽用品：約300元。
二、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立費(fèi)用清單：約603元。
2、呼啦圈：設(shè)前三名，一等獎(jiǎng)1名15元獎(jiǎng)品、二等獎(jiǎng)1名10元獎(jiǎng)品、三等獎(jiǎng)1名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)31元。
4、同舟共濟(jì)：設(shè)前三名，一等獎(jiǎng)3名，xx元獎(jiǎng)品，二等獎(jiǎng)3名，8元獎(jiǎng)品，三等獎(jiǎng)3名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)78元。
5、齊心協(xié)力：設(shè)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)10名、頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品（一等獎(jiǎng)6元獎(jiǎng)品，二等獎(jiǎng)4元獎(jiǎng)品）。共計(jì)100元。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇五
時(shí)間:12月2日（星期五）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
一至六年級(jí)全體學(xué)生。
1）自行車(chē)比慢（限教師參加）；在20米跑道內(nèi)騎一圈，不得偏離跑道或下車(chē)。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2）踩高蹺；在15米跑道內(nèi)走一來(lái)回，用時(shí)最短的為勝。
3）學(xué)生投籃比準(zhǔn)；在發(fā)球線(xiàn)上每人投10次，中球多的為勝。
4）“大豐收”；由兩個(gè)學(xué)生配合，在距離五米外做籃球擊地傳球，穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì)，進(jìn)框多的為勝。（背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑）。
5）一分鐘跳繩；一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6）一分鐘踢毽子；一次踢毽子最多的為勝。
7）羽毛球拍球比遠(yuǎn)；每位參賽選手三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)。
8）投壺；在五米距離處每位參賽選手投五次，進(jìn)壺多的為勝。
9）競(jìng)技類(lèi)活動(dòng)；60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1）每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽，參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2）單項(xiàng)比賽中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
（1）第一場(chǎng)（時(shí)間類(lèi)項(xiàng)目）。
1、自行車(chē)比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
（2）第二場(chǎng)（個(gè)數(shù)類(lèi)項(xiàng)目）。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
（3）第三場(chǎng)（距離類(lèi)）。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生，精心選拔隊(duì)員參賽（在規(guī)定人數(shù)內(nèi)，盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì)，為自己班級(jí)加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則，提前準(zhǔn)備好場(chǎng)地和器材，及時(shí)做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí)，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組（一、二年級(jí)）、中年級(jí)組（三、四年級(jí)）、高年級(jí)組（五、六年級(jí)），各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng)，各年級(jí)組中總成績(jī)得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國(guó)歌。
3、致開(kāi)幕詞。（鄭慶揚(yáng)）。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。（張麗娜老師、游祺杰同學(xué)）。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開(kāi)始，各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束，集合宣布比賽成績(jī)。8、頒獎(jiǎng)。9、致閉幕詞。
1、總裁判長(zhǎng)：副裁判長(zhǎng):。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員：
3、后勤組長(zhǎng)；
4、衛(wèi)生員；
5、安全員：
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇六
活動(dòng)宗旨。
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：20__年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)。
贊助單位：__。
活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生。
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介。
項(xiàng)目一：拔河大賽。
參賽者：15人。
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。
比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球。
參賽者：每班16人。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米。
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩。
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。
比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六，其他。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇七
活動(dòng)方案如下：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）
全校教職工
1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無(wú)敵風(fēng)火輪、十人九足、開(kāi)火車(chē)
四、活動(dòng)形式及要求：
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
6、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開(kāi)始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。a，b兩隊(duì)起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊(duì)比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開(kāi)火車(chē)：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準(zhǔn)；
（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)球，直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇八
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）
比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5、持場(chǎng)地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6、請(qǐng)各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇九
友情、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)壯體魄，責(zé)任鍛造輝煌。
20xx年3月27日—28日，會(huì)期一天半；初中部東操場(chǎng)。
初一、初二全體學(xué)生，初三運(yùn)帶動(dòng)，部分教職工。
女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。
教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車(chē)慢騎、4×100米接力。
1、主席團(tuán):王少輝、馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、張昌梅、高長(zhǎng)香、高慶軍、孫樹(shù)峰、王守松、劉興敏、齊凱、董飛。
2、籌備委員會(huì):高慶軍、張昌梅、王守松、孫樹(shù)峰、張士斌。
3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
6、仲裁委員會(huì):馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、劉其祥、彭忠、劉洪新、李守國(guó)、陳淑科。
1、每班代表隊(duì)20人，指導(dǎo)員1人，成四列縱隊(duì)，沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
2、服裝統(tǒng)一，隊(duì)列整潔，步伐有力，口號(hào)清脆，精神面貌好。
3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。
4、說(shuō)明注解詞由各班完成，100字以?xún)?nèi)。
5、入場(chǎng)式遞次:。
國(guó)旗隊(duì)—會(huì)旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級(jí)部1—10班代表隊(duì)—初二級(jí)部1—10班代表隊(duì)。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
2、運(yùn)帶動(dòng)入場(chǎng)。
3、奏國(guó)歌、升國(guó)旗。
4、校長(zhǎng)致運(yùn)動(dòng)會(huì)揭幕詞。
5、裁判員代表談話(huà)。
6、運(yùn)帶動(dòng)代表談話(huà)。
7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。
8、運(yùn)帶動(dòng)退場(chǎng)，競(jìng)賽最先。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
2、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成就。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)頒獎(jiǎng)典禮。
4、校長(zhǎng)致終結(jié)詞。
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十
在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際，在08奧運(yùn)降臨之際，在這秋高氣爽的金秋十月，舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì)，具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦，校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競(jìng)賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程，共產(chǎn)生x個(gè)名次。競(jìng)賽從11月x日到11月x日，地點(diǎn)為陽(yáng)光校區(qū)操場(chǎng)。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競(jìng)技體育綜合實(shí)力和水平的提高，為《奧運(yùn)爭(zhēng)光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過(guò)賽事的舉辦，可以深化體育體制改革，選好苗子，打好根底，發(fā)覺(jué)、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才，提倡重在參加，堅(jiān)持競(jìng)賽公允、公開(kāi)、公正的原那么，注意競(jìng)賽效益，賽出風(fēng)格，賽出水平，樹(shù)立誠(chéng)信體育形象，為旺盛和開(kāi)展我市體育事業(yè)，創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
通過(guò)以大一新生為主體的競(jìng)技體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效，熬煉后備隊(duì)伍，造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才，增加全民的體育意識(shí)和安康素養(yǎng)，提升體育在同學(xué)們生活中的地位，深化我校藝術(shù)教育特色，呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝合力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面開(kāi)展。
主辦單位：
承辦單位：
20xx年11月x日——11月x日。
我校陽(yáng)光校區(qū)。
開(kāi)、閉幕式及全部參賽工程都在校操場(chǎng)舉辦。
(一)開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)儀式(以班為單位單獨(dú)評(píng)獎(jiǎng))。
1、評(píng)比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：
(1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%)：各班進(jìn)場(chǎng)人數(shù)20人，男、女不限，隊(duì)伍整齊，步伐整齊、步調(diào)相同。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%)：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過(guò)20秒，否那么扣分。
3、進(jìn)場(chǎng)時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn)，每路縱隊(duì)走一條跑道)。
4、評(píng)委：學(xué)校行政、各級(jí)長(zhǎng)。
(二)體育工程競(jìng)賽。
本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng)，集體消遣工程x項(xiàng)，分田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)、升旗區(qū)3個(gè)場(chǎng)區(qū)進(jìn)展。
(三)閉幕式：
1、集合。
2、頒獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十一
1.了提升孩子的為運(yùn)動(dòng)智能，讓每一個(gè)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，增強(qiáng)親子間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)間、家長(zhǎng)與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。
我運(yùn)動(dòng)！我健康！我成長(zhǎng)！
小班年級(jí)組幼兒及家長(zhǎng)（著裝要求：家長(zhǎng)和幼兒都穿運(yùn)動(dòng)裝）
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
1.組織領(lǐng)導(dǎo)成員：
組織策劃：
顧問(wèn)：
組長(zhǎng)：
2、場(chǎng)地布置：
3、游戲場(chǎng)地布置及游戲器材準(zhǔn)備：
4、評(píng)委兼結(jié)果記錄：
頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng)：
頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)：
5、獎(jiǎng)品保管：
6、班級(jí)秩序維持：
7、頒獎(jiǎng)嘉賓：
8、攝影和音響：
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人：
10、搬凳子：
1.安全第一、必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己，都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂(lè)。
（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
（二）園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
（三）親子趣味游戲活動(dòng)
1.親子游戲：企鵝家家樂(lè)（各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，十個(gè)家庭為一小組，分三組進(jìn)行，每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）
游戲形式：?jiǎn)蚊娼恿τ螒?，十條直線(xiàn)、椅子放于終點(diǎn)處。
活動(dòng)目標(biāo)：訓(xùn)練孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長(zhǎng)，雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，雙手抱住家長(zhǎng)。家長(zhǎng)扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰(shuí)先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。
要求：孩子與家長(zhǎng)要配合好，幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上不能分開(kāi)，不能摔倒，也不能離開(kāi)“道路”。
2、親子踩圈圈（每班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭參與，十五個(gè)家庭一組，分兩組進(jìn)行，每小組取三名優(yōu)勝獎(jiǎng)）
玩法：地上放許多個(gè)圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè)，家長(zhǎng)抱著寶寶，聽(tīng)鼓聲在圈外走動(dòng)，鼓聲停，家長(zhǎng)抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好，沒(méi)有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類(lèi)推，最后場(chǎng)上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球（各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，六個(gè)家庭為一小組，分五組進(jìn)行，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）
玩法：一位家長(zhǎng)背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長(zhǎng)腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則：家長(zhǎng)躲散時(shí)不能出圓圈外，否則算淘汰。
4、抬花轎（要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)四個(gè)家庭，共計(jì)12個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行比賽，每組為六個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）
父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，繞過(guò)凳子再返回起點(diǎn)，先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(bào)（限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)三至四個(gè)家庭，共計(jì)十個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行，每組五個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線(xiàn)外，聽(tīng)到口令后，媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個(gè)爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時(shí)不能越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十二
（――上期）。
大班年級(jí)。
活動(dòng)地點(diǎn)：渝州幼兒園一樓和四樓操場(chǎng)。
活動(dòng)對(duì)象：大班年級(jí)全體幼兒。
一、單人活動(dòng)項(xiàng)目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線(xiàn)內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績(jī)。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線(xiàn)內(nèi)，當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行，每組3人，取每組最快的一人的成績(jī)，犯規(guī)則取消成績(jī)。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行，每組三人，取每組最快的一人的成績(jī)，犯規(guī)則取消成績(jī)。
4.投沙包。
a站在白線(xiàn)內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線(xiàn)最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開(kāi)始20米家長(zhǎng)和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績(jī)，返回時(shí)的20米，家長(zhǎng)將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點(diǎn)的一杯水喝完，活動(dòng)結(jié)束。記每組第一的成績(jī)。
2.分組進(jìn)行，每組3個(gè)家庭參加。
三、親子活動(dòng)。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當(dāng)裁判吹哨以后開(kāi)始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長(zhǎng)將幼兒抱起，不落地，記誰(shuí)排球多，誰(shuí)勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績(jī)將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)犯規(guī)，即成績(jī)?yōu)榱恪?BR> 運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十三
按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，以“弘揚(yáng)體育精神、構(gòu)建和諧迎澤”為主題，充分展現(xiàn)和諧迎澤的建設(shè)成果，以小型化、多樣化、趣味性的活動(dòng)為主，充分運(yùn)用趣味體育運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)形式，展示我街道廣大居民、村民的蓬勃生機(jī)和嶄新風(fēng)貌，全面推進(jìn)我街道和諧建設(shè)。
1.主辦單位：準(zhǔn)格爾旗迎澤街道辦事處。
2.承辦單位：準(zhǔn)旗世紀(jì)中學(xué)。
3.協(xié)辦單位：準(zhǔn)旗體育局。
為確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行，取得圓滿(mǎn)成功，特成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：
組長(zhǎng)：___。
副組長(zhǎng)：_________。
成員：_________。
迎澤街道辦事處、三個(gè)居委會(huì)、一個(gè)村、為迎澤街道辦事處服務(wù)的各物業(yè)公司，各村、社區(qū)的幫扶單位及駐街各單位。
(一)集體項(xiàng)目。
1.拔河比賽(男、女隊(duì))年齡50歲以下，男體重在80公斤以下，女體重在70公斤以下(各10人)。
2.集體跳繩(不分男女8人一隊(duì))。
3.瞎子敲鑼(每隊(duì)6人，3男3女)。
4.二人三足跑(每隊(duì)12人，8男4女)。
5.籃球比賽(要求男隊(duì)參加)。
(二)個(gè)人項(xiàng)目。
1.男子組：乒乓球、足球保齡、老年臺(tái)球、腕力競(jìng)賽、滾輪胎。
2.女子組：乒乓球、穿針引線(xiàn)、花樣跳繩、袋鼠跳、踢毽子。
3.少年組：100米賽跑、立定跳遠(yuǎn)、踢毽子。
(一)工作或居住在轄區(qū)的居民、村民、流動(dòng)人口。
(二)參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，各村、社區(qū)、物業(yè)要嚴(yán)把報(bào)名關(guān)，避免由健康原因而導(dǎo)致的意外事故發(fā)生。
(三)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員一律不準(zhǔn)參賽。
(四)參賽團(tuán)隊(duì)一律不準(zhǔn)以其它街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)單位借用參賽人員。
(五)在競(jìng)賽中查出運(yùn)動(dòng)員資格有問(wèn)題，取消其比賽資格。
(一)各參賽隊(duì)報(bào)1名領(lǐng)隊(duì)，2名教練。
(二)參賽運(yùn)動(dòng)員一般要求統(tǒng)一著裝，參加開(kāi)閉幕式。
(三)各參賽隊(duì)服裝和食宿自理。
(一)各項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則在報(bào)名期間發(fā)放到各報(bào)名點(diǎn)。
(二)每位運(yùn)動(dòng)員只能代表一個(gè)隊(duì)參加。
1.集體項(xiàng)目，每個(gè)代表隊(duì)至少參加3項(xiàng)。
2.個(gè)人項(xiàng)目，每人限報(bào)2項(xiàng)。
各比賽項(xiàng)目設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，另設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)等項(xiàng)目頒發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)金，個(gè)人項(xiàng)目頒發(fā)獎(jiǎng)金和榮譽(yù)證書(shū)(或獎(jiǎng)杯)。
(一)報(bào)名：各參賽團(tuán)隊(duì)要統(tǒng)一填寫(xiě)報(bào)名表，一式兩份，加蓋公章于20__年5月30日?qǐng)?bào)回運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)(按集體個(gè)人項(xiàng)目分開(kāi))。
(二)上報(bào)團(tuán)隊(duì)開(kāi)幕式解說(shuō)詞(200字以?xún)?nèi))。
(三)各代表隊(duì)必須按組委會(huì)的統(tǒng)一要求進(jìn)行。
聯(lián)系人：田二存：___________。
白慧：_________。
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延伸閱讀。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十四
九峰中學(xué)。
公司全體職工（含子公司）、退休職工。
（一）8：30~9：30九峰中學(xué)禮堂。
公司董事長(zhǎng)黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話(huà)。
（二）9：30~9：55九峰中學(xué)操場(chǎng)。
第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書(shū)記。
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分。
2、升旗儀式。
3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
5、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
（三）10：00~11：30九峰中學(xué)操場(chǎng)。
1、10：00~10：45齊心協(xié)力、珠行萬(wàn)里。
2、10：45~11：30小冬筍、有軌電車(chē)。
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力賽。
（四）11：45~13：30九峰中學(xué)食堂及禮堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00九峰中學(xué)操場(chǎng)。
1、13：30~14：15集體跳繩。
2、14：15~15：00拔河。
（六）15：00~15：30九峰中學(xué)操場(chǎng)。
閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式。
1、公司各部門(mén)、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過(guò)程中，執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒(méi)有心腦血管等不適合競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的疾病。（比賽項(xiàng)目說(shuō)明見(jiàn)附件）。
4、開(kāi)幕式各隊(duì)列隊(duì)入場(chǎng)，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績(jī)的參考內(nèi)容。
5、比賽過(guò)程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì)，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績(jī)參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會(huì)場(chǎng)清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車(chē)場(chǎng)地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開(kāi)車(chē)前往。
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十五
1. 王娜琴負(fù)責(zé)活動(dòng)流程的各項(xiàng)安全工作，早晨家長(zhǎng)入園環(huán)節(jié)、活動(dòng)前排查操場(chǎng)安全隱患、活動(dòng)中巡視，活動(dòng)結(jié)束后離園環(huán)節(jié)，發(fā)生問(wèn)題及時(shí)解決。如果發(fā)生輕微的磕碰事件及時(shí)到保健醫(yī)那兒上藥，如果嚴(yán)重及時(shí)送社區(qū)服務(wù)站或醫(yī)院治療。
2. 準(zhǔn)備創(chuàng)可貼、紅藥水等必備藥品。(保健醫(yī)保管，拿到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng))
3. 一樓樓道設(shè)飲水處，準(zhǔn)備飲水桶和一次性紙杯，各班把班級(jí)內(nèi)的水桶搬放在一樓樓道處，保育員老師11月16日下班前把幼兒杯子上面貼好幼兒姓名)安排專(zhuān)職人員在此處負(fù)責(zé)。
頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)安排：
園長(zhǎng) 副院長(zhǎng)
(領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)把班級(jí)禮物頒發(fā)到教師手中，班級(jí)教師再把禮物頒發(fā)給幼兒。)
照相環(huán)節(jié)安排：
按照(大一班——大七班)順序照相，家長(zhǎng)、幼兒和班級(jí)教師照集體照，張雪芳負(fù)責(zé)照相。照相完畢后活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)安排：
時(shí)間：5月31日上午10:00
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)一(抬花轎)
準(zhǔn)備：跑繩18條(幼兒自備)
玩法：1.每班12個(gè)家庭參加，要求父母雙方必須參加。
2.幼兒和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，各成一列。
3.聽(tīng)到老師口令，幼兒邊跑邊跳到對(duì)面，父母迅速雙手互握成“口”字狀，孩子坐在上面，返回起點(diǎn)。4.每班最后一個(gè)家庭先回到起點(diǎn)為勝者。
規(guī)則：1.父母的“口”字狀手形必須提前握好，中途不得松開(kāi)。
2.幼兒到對(duì)面時(shí)必須邊跑邊跳繩，不得跑過(guò)或走過(guò)。
活動(dòng)二(蜈蚣競(jìng)走)
玩法：1.每班16名幼兒、16名家長(zhǎng)，分兩組進(jìn)行，每組8人。分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，起跑線(xiàn)后。
2.聽(tīng)到老師口令，各組一路縱隊(duì)蹲下，后面人雙手扶前面人的腰間，聽(tīng)到信號(hào)后，幼兒組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā)，步調(diào)一致到達(dá)對(duì)面，家長(zhǎng)按幼兒組的要令返回起點(diǎn)。
3.先到達(dá)終點(diǎn)的`組為勝。
規(guī)則：1.在行進(jìn)過(guò)程中，必須保持下蹲姿勢(shì)，手扶在前面人腰間，不得松開(kāi)，若松開(kāi)，退回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
2.每組最后一個(gè)人過(guò)線(xiàn)后，另一組方可進(jìn)行。
活動(dòng)三(接力賽跑)
準(zhǔn)備：皮球四個(gè)
玩法：1.每班11名幼兒、11名家長(zhǎng)，分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，成一列縱隊(duì)。
2.聽(tīng)到裁判口令，家長(zhǎng)抱球跑到對(duì)面的幼兒手中。
3.幼兒接住球后抱球跑到對(duì)面，把球傳給家長(zhǎng)。依次往返。4.最先跑完為勝者。
規(guī)則：1.雙手抱球，若中途球落地，撿起后返回原地接著跑。
2.傳球過(guò)程中不得拋球，必須過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)方可傳球。
比賽要求：
1.幼兒與家長(zhǎng)要遵守比賽規(guī)則，聽(tīng)從才裁判的指揮，裁判由大班年級(jí)組教師擔(dān)任。
2.參賽幼兒和家長(zhǎng)要本著志在參與的意志，服從裁判的裁定。
親子項(xiàng)目人員安排
活動(dòng)宗旨：通過(guò)開(kāi)展親子同樂(lè)活動(dòng)，讓幼兒與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
活動(dòng)主題：“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)我做主”
活動(dòng)口號(hào)：一二三四五，我的運(yùn)動(dòng)我做主;一二三四五六七，團(tuán)結(jié)合作爭(zhēng)第一。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日下午2：30—4：00
活動(dòng)準(zhǔn)備：1.通知家長(zhǎng) 2.場(chǎng)地布置 3.各項(xiàng)活動(dòng)的游戲材料
活動(dòng)過(guò)程：
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
全體幼兒集隊(duì)，各班運(yùn)動(dòng)員持班牌按班級(jí)順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng)。
二、主持人致開(kāi)幕詞。
三、熱身：集體喊“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)我做主”口號(hào);律動(dòng)《加油歌》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規(guī)則。
五、活動(dòng)開(kāi)始。
幼兒?jiǎn)雾?xiàng)比賽活動(dòng)：
1.活動(dòng)名稱(chēng)： 矮人走
活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒腿部的力量，培養(yǎng)幼兒的耐力。
活動(dòng)規(guī)則：幼兒學(xué)矮人向前，到終點(diǎn)先返回者為勝。
2.活動(dòng)名稱(chēng)：夾球側(cè)行
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，增強(qiáng)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：皮球、接力棒
活動(dòng)規(guī)則：兩名幼兒背靠背將球夾在身體中間，向前側(cè)行至終點(diǎn)后回頭至起點(diǎn)將接力棒交給下一位幼兒繼續(xù)比賽，先結(jié)束者勝。
3.活動(dòng)名稱(chēng)：頂包拾球
活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)幼兒的平衡能力，增進(jìn)彼此感情。
活動(dòng)準(zhǔn)備：沙包、球
活動(dòng)規(guī)則：幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)按規(guī)定地線(xiàn)路拾起球回到終點(diǎn)。將沙袋交給第二個(gè)幼兒繼續(xù)比賽，最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
4.活動(dòng)名稱(chēng)：運(yùn)球走
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)規(guī)則：幼兒邊拍球邊向前走，先到終點(diǎn)并返回者勝。
5.活動(dòng)名稱(chēng)：接力賽跑
活動(dòng)目標(biāo)：提高幼兒快速跑的能力，增強(qiáng)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：接力棒
活動(dòng)規(guī)則: 幼兒手握接力棒，快速跑至終點(diǎn)后返回，將接力棒交至下一個(gè)幼兒繼續(xù)比賽，最先結(jié)束的小組為勝。
親子活動(dòng)名稱(chēng)：
1. 過(guò)河
材料：塑料板18個(gè)
父(母)子同時(shí)依次向前各跳至一塑料板上，然后將后面一只塑料板放至前面，如此依次進(jìn)行至終點(diǎn)，先到者為勝。
2.全身總動(dòng)員
材料：皮球
孩子從箱子里取皮球,放到爸爸或媽媽身上,想一想應(yīng)該怎么放會(huì)放得更多而且球不會(huì)掉下來(lái),最后誰(shuí)夾的球多誰(shuí)就贏。
3.搶椅子
材料：若干椅子、大鼓
爸爸或媽媽抱著寶寶搶椅子，請(qǐng)大家遵守游戲規(guī)則，在鼓聲停下后再找椅子坐下來(lái)，注意安全。
4.活動(dòng)名稱(chēng)：抓尾巴
材料：12個(gè)尾巴
家長(zhǎng)馱著孩子，孩子腰間系著尾巴，孩子在家長(zhǎng)的走動(dòng)下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一組為勝。
5.坐花轎(全家三人)
材料：接力棒6根
父母兩人手臂交叉，孩子手拿接力棒坐在中間，開(kāi)始起跑前行，將接力棒交到下一組孩子的手上進(jìn)行接力比賽，先結(jié)束者為勝。
六、結(jié)束活動(dòng)。
收拾與整理?；顒?dòng)在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的歌聲中結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十六
活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái)，提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺(jué)性，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)！
2、讓幼兒在活動(dòng)中盡情體驗(yàn)與同伴、家長(zhǎng)、老師一起過(guò)兒童節(jié)的樂(lè)趣。
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx區(qū)幼兒園操場(chǎng)。
活動(dòng)時(shí)間：
上午9：00——10：00。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教師分工：岳老師、黃老師組織，陳老師王老師組織幼兒，劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動(dòng)流程：
（一）小小接力賽。
分組：幼兒人數(shù)60人（分四小組5人×4）。
規(guī)則：將男女幼兒（男女幼兒交叉站）平均分成兩大組，分別是“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”（幼兒貼有標(biāo)志）這兩對(duì)幼兒再分成15人一小組，每?jī)山M站在跑道的兩頭，聽(tīng)到口令，手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
（二）小小坦克兵。
分組：幼兒人數(shù)60人（分兩組30人×2）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽，每隊(duì)幼兒每?jī)扇艘惠v坦克從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)再返回，最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
（三）蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組：幼兒人數(shù)60人（分兩組30人×2）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽，戴上蜜蜂頭飾越過(guò)障礙（梅花樁、獨(dú)木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過(guò)小樹(shù)林等）采到花粉拿回來(lái)，最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
（四）親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組：幼兒人數(shù)60人（分四小組15人×4）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”每隊(duì)將幼兒分成15人一小組，每?jī)山M站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽，幼兒站在袋里，家長(zhǎng)手提袋子和幼兒一起跳，最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十七
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂(lè)的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊(duì)要求
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門(mén)隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。(道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話(huà)反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
1、毛毛蟲(chóng)
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線(xiàn)，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具：氣球若干)
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個(gè))
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長(zhǎng)的繩子2根)
2、抱球接力
每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線(xiàn)外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線(xiàn)。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個(gè))
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
六、物品采購(gòu)
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
(一)冬運(yùn)會(huì)主題：
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求：
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年12月
地點(diǎn)：公司籃球場(chǎng)
(四)組委會(huì)
總指揮：xxx
副指揮：xx
成員：xx
(五)比賽項(xiàng)目
健步走
項(xiàng)目說(shuō)明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線(xiàn))，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績(jī)。
十人九足
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
鏈接加速
項(xiàng)目說(shuō)明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
要求：(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
送雞毛信
依次類(lèi)推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支
搶種搶收
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤(pán)子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤(pán)子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤(pán)中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績(jī)無(wú)效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤(pán)若干
同舟共濟(jì)拔河比賽
項(xiàng)目說(shuō)明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線(xiàn)上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具：5個(gè)麻布袋
(六)報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月日---日
(七)評(píng)獎(jiǎng)辦法
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
(八)：注意事項(xiàng)：
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒(méi)有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日13點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
四、報(bào)名辦法
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上)，需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫(xiě)完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@(聯(lián)系電話(huà)：552xxxx)。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的`都有獎(jiǎng)品;
3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深(全隊(duì)人員)
比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線(xiàn)上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)
(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過(guò)河(全隊(duì)人員)
比賽道具：5個(gè)磚塊;
比賽距離：10米;
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開(kāi)手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)(塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè))
(2)接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線(xiàn)后夾球越過(guò)障礙物(s形路線(xiàn))到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十八
活動(dòng)準(zhǔn)備：為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
活動(dòng)過(guò)程：
19~22個(gè)月的嬰幼兒對(duì)共同游戲開(kāi)始產(chǎn)生興趣，他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺(jué)靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn)，在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
1、指導(dǎo)人員示范：兩人分別推彩球，讓幼兒和家長(zhǎng)之間推動(dòng)球。
2、家長(zhǎng)與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長(zhǎng)也可以邊動(dòng)邊說(shuō)：彩球彈得低、彩球彈得高。語(yǔ)言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng)：
1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看，還必須與家長(zhǎng)同時(shí)提起毛毯
2、開(kāi)始時(shí)輕輕顛球，以免太高。
建議：在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
目的：鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)把寶寶的袖管卷起來(lái)，讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌：伸出兩只手；用水沖一沖；
抹點(diǎn)洗手液；手心搓一搓，
手背搓一搓；打開(kāi)水龍頭；
再來(lái)沖一沖；我的小手真干凈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十九
一、目的：
激勵(lì)廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進(jìn)健康工程的落實(shí)，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展。
二、比賽項(xiàng)目及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、集體項(xiàng)目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機(jī)關(guān)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：
女子比賽項(xiàng)目。
1）1分鐘跳繩。
2）1分鐘踢毽子。
3）乒乓球。
4）仰臥起坐。
男子比賽項(xiàng)目。
1）立定跳遠(yuǎn)。
2）定點(diǎn)投籃。
3）乒乓球。
4）俯臥撐。
3、每位職工個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng)，集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎(jiǎng)發(fā)放所在單位為準(zhǔn)，不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1）個(gè)人項(xiàng)目取前5名，分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
2）集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
3）參與率95%以上計(jì)20分、90%--95%計(jì)15分、85%―90%記10分，80%―85%記5分、80%以下不計(jì)分。
4）優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法：個(gè)人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：
個(gè)人獎(jiǎng)：凡參與者人人有獎(jiǎng)；獲得名次者，按所獲名次給予獎(jiǎng)勵(lì)。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎(jiǎng)：
拔河比賽第一名獎(jiǎng)500元、第二名獎(jiǎng)300元。
優(yōu)勝單位第一名獎(jiǎng)1000元、第二名獎(jiǎng)800元；
三、比賽時(shí)間：
20xx年12月3日開(kāi)始。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間聽(tīng)通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇一
為了加強(qiáng)公司精神文明建設(shè)和企業(yè)文化建設(shè)，豐富員工體育文化生活，活躍公司運(yùn)動(dòng)文化氣氛，提高公司全體員工的凝聚力，向心力。我公司將舉辦首屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)將有關(guān)方案制定如下：
團(tuán)結(jié)、合力、拼搏、超越
(一)運(yùn)動(dòng)會(huì)組織委員會(huì)名單
1、名單
2、職責(zé)：負(fù)責(zé)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)工作和對(duì)各比賽中有關(guān)問(wèn)題的最終裁決。
(二)組委會(huì)辦事機(jī)構(gòu)及成員名單
負(fù)責(zé)人：
1、籌備組：辦公室
2、會(huì)務(wù)組
負(fù)責(zé)賽場(chǎng)布置、組織頒獎(jiǎng)及賽事的各項(xiàng)協(xié)調(diào)工作
負(fù)責(zé)道具準(zhǔn)備
負(fù)責(zé)會(huì)場(chǎng)秩序及突發(fā)事件處理(醫(yī)務(wù)和安全保障)
負(fù)責(zé)比賽結(jié)果檢錄
3、宣傳組
負(fù)責(zé)組稿
負(fù)責(zé)攝影
4、裁判組
(起點(diǎn)發(fā)令員)、張鶴齡賈立業(yè)(現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督員)
(終點(diǎn)裁判員)、安雪言楊林(機(jī)動(dòng)裁判員)
待定
(一)二人三足跑(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：賽前每對(duì)兩位運(yùn)動(dòng)員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關(guān)節(jié)部位和小腿靠近膝關(guān)節(jié)部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號(hào)后，兩人同時(shí)起跑，螺旋式前進(jìn)，以?xún)扇塑|干到達(dá)終點(diǎn)線(xiàn)后沿垂直面，方為到達(dá)終點(diǎn)。按比賽時(shí)間少者名次列前。
2、用時(shí)：約5分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(二)螃蟹背西瓜(每隊(duì)3名隊(duì)員，至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：3名隊(duì)員同時(shí)站于起跑線(xiàn)后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規(guī)，須在犯規(guī)地停止前進(jìn)直至重新調(diào)整好始得繼續(xù)比賽;在規(guī)定距離內(nèi)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(三)拋繡球(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)接球者站于距拋球者5米之外的圓圈(直徑0.5米)內(nèi)用簍子接球;
(3)拋球者共拋出20個(gè)球，5分鐘內(nèi)拋完，接球者簍內(nèi)球數(shù)多者為勝;如有成績(jī)相同者，進(jìn)行復(fù)賽，直至決出勝負(fù)。
2、用時(shí)：約15分鐘
3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、10米寬
(四)蹲跳接力(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)出發(fā)時(shí)，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起點(diǎn)線(xiàn);
(2)聽(tīng)到發(fā)令后，第一組由起點(diǎn)向終點(diǎn)線(xiàn)蹲跳;
(3)兩人都跳過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)后，再跳回到起點(diǎn)線(xiàn)，然后第二組進(jìn)行;比賽途中，兩人挽臂不可分開(kāi)，如分開(kāi)，則必須挽好后才能繼續(xù)比賽。
(4)計(jì)時(shí)與名次：以第二組返回起點(diǎn)計(jì)時(shí)，用時(shí)少者勝出。
2、用時(shí)：約8分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(五)摸石過(guò)河(每隊(duì)1名隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每個(gè)運(yùn)動(dòng)員二塊磚頭，放在起點(diǎn)線(xiàn)后沿(縱向放置)，聽(tīng)到裁判員發(fā)出"各就位"口令后，運(yùn)動(dòng)員兩腳站在兩塊磚上，當(dāng)裁判員鳴槍后，運(yùn)動(dòng)員即可起動(dòng)，提起左腳(左右腳可自定)，用手拿起原左腳踏的一塊磚頭，并放置前方(距離自定)，左腳踏上前方磚頭，提起右腳，用手拿起原右腳踏的一塊磚并放至到前方(距離自定)，右腳踏上前方磚頭，這樣依此前進(jìn)，直至最后一塊磚頭用手拿起人出終點(diǎn)線(xiàn)。途中如有腳落地，判為犯規(guī)，選手必須返回起點(diǎn)重來(lái)。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬(六)托球跑(每隊(duì)1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個(gè)人托一個(gè)球，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，再?gòu)慕K點(diǎn)返回起點(diǎn)，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點(diǎn)重來(lái)。在規(guī)定的賽程內(nèi)用時(shí)最少者名次最好。
2、用時(shí)：約3分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(七)雙腿夾球接力(每隊(duì)男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(1)將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對(duì)面終點(diǎn)處，將球交給對(duì)面隊(duì)友，隊(duì)友用同樣方式夾球返回起點(diǎn)，時(shí)間最短者為勝。
(2)必須從起點(diǎn)線(xiàn)后起步;
(3)如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續(xù)比賽;
(4)雙手必須放至身體兩側(cè)，不可用手扶球。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(八)穿衣接力(每隊(duì)3人、至少1名女隊(duì)員)
1、比賽規(guī)則：每隊(duì)準(zhǔn)備一件五粒鈕扣的衣服，在起點(diǎn)將衣服穿好，裁判發(fā)令后跑到終點(diǎn)，把衣服脫掉后給隊(duì)友穿上，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推。時(shí)間最短者為勝。
2、用時(shí)：約10分鐘
3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(九)袋鼠跳(每隊(duì)2組，每組男女隊(duì)員各1名)
1、比賽規(guī)則：
(3)從裁判發(fā)令開(kāi)始計(jì)時(shí)，至每組隊(duì)員軀干觸及終點(diǎn)線(xiàn)垂直面的瞬間止。將麻袋交給隊(duì)友，然后從終點(diǎn)處跑至起點(diǎn)，以此類(lèi)推。最先完成比賽者獲勝。
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：50米長(zhǎng)、10米寬
(十)拔河比賽(每隊(duì)5名，至少2名女隊(duì)員)
1、規(guī)則：采用抽簽分組形式進(jìn)行，小組賽獲勝者進(jìn)入決賽
2、用時(shí)：約10分鐘3、場(chǎng)地：10米長(zhǎng)、5米寬
(一)各參賽代表隊(duì)
辦公室、研展部、亨泰公司聯(lián)隊(duì)財(cái)務(wù)部、策劃部、置業(yè)部聯(lián)隊(duì)銷(xiāo)售部一隊(duì)銷(xiāo)售部二隊(duì)
(二)組織報(bào)名
1、各代表隊(duì)集體報(bào)名，報(bào)名時(shí)寫(xiě)明各比賽項(xiàng)目的參賽人員;
2、各代表隊(duì)限報(bào)10名隊(duì)員參賽;
3、各代表隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)1名;
4、辦公室負(fù)責(zé)接收?qǐng)?bào)名并進(jìn)行資格審查。
(一)活動(dòng)流程
(二)賽事安排
七、計(jì)分方法與獎(jiǎng)勵(lì)辦法
(一)計(jì)分方法
各比賽項(xiàng)目第一名計(jì)10分、第二名計(jì)7分、第三名計(jì)5分、第四名計(jì)2分。
(二)獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體獎(jiǎng)
(1)團(tuán)體冠、亞軍各1名(2)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)2名
2、單項(xiàng)獎(jiǎng)
(三)獎(jiǎng)勵(lì)方案
1、月日召開(kāi)動(dòng)員會(huì)，公布運(yùn)動(dòng)會(huì)方案;
2、月日制訂報(bào)名表，組織報(bào)名;
3、月日召開(kāi)籌備會(huì)議，落實(shí)運(yùn)動(dòng)會(huì)的各項(xiàng)工作;
4、月日競(jìng)賽場(chǎng)地與器材的準(zhǔn)備。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇二
為豐富全校師生課余文化生活，倡導(dǎo)“每天健身一小時(shí)，健康生活一輩子”，全面推進(jìn)我校健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)和凝聚力，構(gòu)建“和諧校園”，我校將舉辦趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，現(xiàn)制定活動(dòng)方案如下。
組長(zhǎng)：楊林
副組長(zhǎng)：劉愛(ài)龍任珍云
成員：劉曉峰金建肖旭
1、時(shí)間：4月28日下午13：00―16：30
2、地點(diǎn)：校操場(chǎng)
活動(dòng)分為個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目。
（一）個(gè)人項(xiàng)目
1。前拋實(shí)心球（男女）2。立定跳遠(yuǎn)（男女）
3。1500米（男子）4。800米（女子）
（二）、集體項(xiàng)目：
1．項(xiàng)目名稱(chēng)：《賽龍舟》
方法：每班報(bào)名運(yùn)動(dòng)員10人（至少4名女生），配小墊子6―8塊。將小墊子縱向連成一條“龍舟”在起點(diǎn)后放好，運(yùn)動(dòng)員分別跪在各自的墊子上。裁判員發(fā)令后，各組隊(duì)員迅速爬至墊子的前沿，最后一名隊(duì)員爬至前一名隊(duì)員的墊子上，然后迅速拿起自己的墊子向前傳遞，直到傳給最前面的隊(duì)員把墊子連起來(lái)，形成新的“龍頭”，并向前行進(jìn)。按此方法依次循環(huán)直到終點(diǎn)。先到達(dá)終點(diǎn)的組獲勝。
規(guī)則：（1）、必須在小墊子上逐個(gè)依次傳遞墊子，不許將小墊子拋越過(guò)前面的隊(duì)員。
（2）、膝蓋不能離開(kāi)墊子，身體的其它部位不能觸地。
（3）、違規(guī)者必須重新傳遞才可以繼續(xù)比賽。
（4）、小墊子必須首尾相連，不能有空隙。
2．項(xiàng)目名稱(chēng)：《背球接力賽》
（1）、比賽人數(shù)及分組：參賽隊(duì)每隊(duì)共10人，分為5組，男女各半。
（2）、比賽規(guī)則：
1）2人為一小組，5小組進(jìn)行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住1個(gè)籃球，從起點(diǎn)出發(fā)繞過(guò)終點(diǎn)的標(biāo)槍再回到起點(diǎn)，然后把1個(gè)球傳給下一組的隊(duì)員，5小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊(duì)。
2）注意在傳球的過(guò)程，哪一小組出現(xiàn)掉球和用手扶球現(xiàn)象均為犯規(guī)，都要從起點(diǎn)重新出發(fā)。
3、項(xiàng)目名稱(chēng)：《眾人一條心》
規(guī)則：參賽者以8人為一組，男女不限，要求8人肩搭肩，從起點(diǎn)起跑，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象，（出現(xiàn)以上現(xiàn)象者放棄比賽資格）手始終在另一個(gè)隊(duì)員的肩上。哪一隊(duì)所發(fā)的時(shí)間最少，哪一隊(duì)就是獲勝隊(duì)。
4、項(xiàng)目名稱(chēng)：《滾雪球》
1．比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)12名隊(duì)員（女生至少5人），分為兩組依次進(jìn)行
2。比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約20米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志
3。比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次
4比賽規(guī)則：
1）每隊(duì)12人，縱隊(duì)排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。
2）返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑。
3）跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。
5全隊(duì)人員（12人）全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
6。比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、項(xiàng)目名稱(chēng)：《趕豬》
1。比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)10名隊(duì)員（至少4名女生）
2。比賽距離：10米
3。比賽賽制：一場(chǎng)決定勝負(fù)，用時(shí)最少的隊(duì)伍獲勝
4。比賽規(guī)則：每個(gè)隊(duì)10名隊(duì)員同時(shí)站在起點(diǎn)處排成一列，第一名隊(duì)員手持木棒，當(dāng)聽(tīng)到裁判發(fā)令后，利用木棒將起點(diǎn)處的“豬”（實(shí)心球）趕至終點(diǎn)，然后再?gòu)慕K點(diǎn)趕回起點(diǎn)交與下一名隊(duì)員。
6、項(xiàng)目名稱(chēng)：《小馬過(guò)河》接力賽
道具：呼啦圈
規(guī)則：分四組同時(shí)進(jìn)行，每一組10人參加（女生至少4人），第一個(gè)參賽者從起點(diǎn)用兩個(gè)呼啦圈依次向前擺放，每次參與者的雙腳必須踏在圈內(nèi)，以最快到達(dá)終點(diǎn)為勝利。依次輪流直到10人參加完畢，哪一組最快哪一組就獲勝。
7。項(xiàng)目名稱(chēng)：《障礙跑接力》
方法：每隊(duì)各15名隊(duì)員（至少7名女生）障礙共計(jì)五個(gè)標(biāo)志桿，桿與桿之間間隔4米，起點(diǎn)距離第一根標(biāo)志桿12米，最后一根標(biāo)志桿距離折返點(diǎn)12米。第一名運(yùn)動(dòng)員手持接力棒聽(tīng)到指令后出發(fā)，依次繞過(guò)標(biāo)志桿，到達(dá)折返點(diǎn)后，繞過(guò)標(biāo)志物，繼續(xù)依次繞過(guò)標(biāo)志桿，回歸本隊(duì)，將接力棒傳遞到下一名運(yùn)動(dòng)員，第二名運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)出發(fā)。全隊(duì)用時(shí)最短的為勝利隊(duì)。
特別注意：碰倒標(biāo)志桿的運(yùn)動(dòng)員，必須將標(biāo)志桿恢復(fù)原樣，才能繼續(xù)比賽。否則不予計(jì)算成績(jī)。
全體初一、初二在校學(xué)生
（一）個(gè)人項(xiàng)目每班限報(bào)三人，每人限報(bào)兩項(xiàng)；集體項(xiàng)目按照每項(xiàng)要求人數(shù)報(bào)名（在總?cè)藬?shù)不變的情況下，可增加女生人數(shù)）；每名運(yùn)動(dòng)員包括個(gè)人項(xiàng)目和集體項(xiàng)目限報(bào)5項(xiàng)。
（二）報(bào)名有缺項(xiàng)的班級(jí)，最后計(jì)算團(tuán)體總分時(shí)，按照每人次扣1分。
（三）已報(bào)名的運(yùn)動(dòng)員不得無(wú)故缺席或棄權(quán)（因公務(wù)或傷病除外），違者按照每人次扣除該隊(duì)總分5分。
（四）個(gè)人和集體項(xiàng)目都不得冒名頂替，如有違規(guī)現(xiàn)象，經(jīng)舉報(bào)查實(shí)后，扣除該班所有分?jǐn)?shù)，扣除德育量化評(píng)比10分。
（一）個(gè)人項(xiàng)目取前八名，計(jì)分按照9、7、6、5、4、3、2、1計(jì)入總成績(jī)。
（二）團(tuán)體項(xiàng)目按照14、10、8、6、4、2計(jì)入總成績(jī)。
（三）團(tuán)體前兩名頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得隨意走動(dòng)，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、各班要求服裝統(tǒng)一。任課教師無(wú)特殊原因要求組隊(duì)參加活動(dòng)。
本方案未盡之處另行通知，本方案解釋權(quán)屬活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇三
游戲玩法：一家三口為一組。聽(tīng)到口令，按孩子--媽媽―爸爸的順序開(kāi)始比賽，先跑到終點(diǎn)者為勝。
游戲玩法:
游戲分兩對(duì)比賽,每隊(duì)相同人數(shù).每個(gè)家庭兩塊紙板,家長(zhǎng)移動(dòng)紙板,幼兒交替在板上跳,繞過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)再和家長(zhǎng)一起跑回原地,以接力的形式傳送給第二個(gè)家庭,以此類(lèi)推,最快送完為獲勝者.
游戲規(guī)則:
前進(jìn)時(shí)腳不離紙板.
家長(zhǎng)背對(duì)孩子站成一排，幼兒統(tǒng)一服飾，頭飾站在桌子上，游戲開(kāi)始后，家長(zhǎng)轉(zhuǎn)過(guò)身辨認(rèn)自己的孩子。不能問(wèn)，不能喊名字，等家長(zhǎng)全部抱起孩子后，再取下頭飾。看看誰(shuí)抱對(duì)了。
游戲玩法：父母二人三足，雙手抱起幼兒（幼兒手持1――10的數(shù)字卡），從起點(diǎn)到終點(diǎn)，然后把數(shù)字卡按1――10排序貼在小黑板上。先完成者為勝。
游戲玩法：參賽隊(duì)用帶子把大人和孩子相鄰的一條腿綁在一起，站在起跑線(xiàn)后，聽(tīng)到口令，一起跑向終點(diǎn)，然后返回，先返回終點(diǎn)的為勝利者。
勝。
游戲玩法:
幼兒面對(duì)家長(zhǎng),雙手抱住家長(zhǎng)的脖子.雙腿勾住家長(zhǎng)的腰,家長(zhǎng)左手護(hù)幼兒,右手
持接力棒,傳給后一位家長(zhǎng).哪組最先傳遞完即為勝利隊(duì).
游戲規(guī)則:
家長(zhǎng)必須站在起跑線(xiàn)外,否則算犯軌.
游戲玩法：
家長(zhǎng)與幼兒為一組，腿上綁好氣球，互相踩別的組的氣球。氣球剩得多的組為勝
利者。
游戲玩法：大人手握繩子，孩子站在紙板上，孩子向前跳起的同時(shí)，大人拉紙板
向前走，孩子再落到紙板上，這樣孩子不停地跳起落下，大人不停地向前拉紙板，
先到終點(diǎn)的為勝利者。
規(guī)則：孩子不能離開(kāi)紙板
游戲玩法：
父母拿著盆子站在一邊，幼兒帶上小鴨頭飾站在對(duì)岸，中間是一條河，河里有很
多各種顏色的小魚(yú)，游戲開(kāi)始，小鴨跳入水中抓魚(yú)，一定要抓與父母盆子相同顏
色的魚(yú)。誰(shuí)先抓完誰(shuí)就是勝利者，
然后換第二組。
幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上，用繩子捆好，站在起跑線(xiàn)上，聽(tīng)到口令，家長(zhǎng)和孩子
一起跑，繞過(guò)小椅子，接著往回跑，誰(shuí)先跑到終點(diǎn)誰(shuí)就是勝利者。
游戲玩法：全體幼兒站內(nèi)圈，家長(zhǎng)們站外圈，相互對(duì)應(yīng)揪尾巴，先揪下尾巴的為
勝
二、親子游戲“找寶寶”準(zhǔn)備：每位家長(zhǎng)自己準(zhǔn)備一塊紗巾玩法：家長(zhǎng)
蒙上紗巾站在圓圈中間，幼兒坐在圓圈的蘭色點(diǎn)子上。音樂(lè)聲起家長(zhǎng)就蒙眼尋找
自己的寶寶，音樂(lè)結(jié)束后家長(zhǎng)拿掉紗巾，看看自己是不是找對(duì)了寶寶。規(guī)則：
寶寶不能發(fā)出聲音或做任何動(dòng)作來(lái)表露自己在哪里。此游戲?yàn)閮砂嘁黄鹜妗?BR> 三、大家一起唱孩子們熟悉的童謠或歌曲，活動(dòng)結(jié)束。
幼兒園小班親子活動(dòng)設(shè)計(jì)：制作樹(shù)葉寶寶
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、培養(yǎng)家長(zhǎng)跟寶寶的合作能力；
2、讓家長(zhǎng)協(xié)助教師培養(yǎng)寶寶獨(dú)立操作、敢于嘗試的自信心。
3、通過(guò)操作，讓家長(zhǎng)和寶寶感受過(guò)程所帶來(lái)得愉悅情感。
【活動(dòng)重點(diǎn)】
讓家長(zhǎng)自覺(jué)做到，在做完自己的環(huán)節(jié)以后，對(duì)孩子動(dòng)手操作環(huán)節(jié)只指導(dǎo)不包辦。
【活動(dòng)難點(diǎn)】
寶寶能把家長(zhǎng)剪好的眼睛、嘴巴揭開(kāi)貼到葉面適當(dāng)?shù)奈恢谩?BR> 【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、活動(dòng)前與家長(zhǎng)作好聯(lián)系工作，爭(zhēng)取寶寶的父母來(lái)參加活動(dòng)；
2、《小樹(shù)葉》《動(dòng)一動(dòng)》音樂(lè)；
3、足夠的樹(shù)葉、剪刀、紅、黑兩色即時(shí)貼，按組別分配好待用；
4、范例“樹(shù)葉寶寶”一副。
5、活動(dòng)室內(nèi)場(chǎng)地準(zhǔn)備：圓形座次，小組操作座次。
【活動(dòng)過(guò)程】
（一）培養(yǎng)自信的我。讓寶寶向大家介紹自己：我叫***，今年多大，我是一個(gè)小*（性別）孩，希望大家喜歡我！
（二）欣賞音樂(lè)《小樹(shù)葉》，
1、教師介紹歌曲中的樹(shù)葉寶寶很勇敢、很可愛(ài)，可是樹(shù)葉寶寶到底長(zhǎng)什么樣子呢？（請(qǐng)小朋友自由回答）
教師出示樹(shù)葉寶寶范例并小結(jié)：樹(shù)葉寶寶有兩只眼睛、一個(gè)小嘴巴。下面，就由寶寶跟家長(zhǎng)一起做樹(shù)葉寶寶。
2、講解活動(dòng)規(guī)則：家長(zhǎng)負(fù)責(zé)用準(zhǔn)備好的材料（運(yùn)用剪刀時(shí)要注意安全），剪出樹(shù)葉寶寶的眼睛和鼻子，然后由寶寶自己把眼睛跟鼻子粘貼在樹(shù)葉上，一起做漂亮的樹(shù)葉寶寶，比比看誰(shuí)的做的樹(shù)葉寶寶最漂亮最多。
3、寶寶帶家長(zhǎng)自由落座，教師按組分發(fā)活動(dòng)材料。
4、活動(dòng)中，寶寶的粘貼環(huán)節(jié)會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題，教師注意家長(zhǎng)的指導(dǎo)方法，禁止家長(zhǎng)代替粘貼；教師及時(shí)表?yè)P(yáng)配合默契、遵守活動(dòng)規(guī)則的家長(zhǎng)跟寶寶，還有創(chuàng)造性粘貼做法的寶寶。
5、活動(dòng)結(jié)束：指導(dǎo)家長(zhǎng)跟寶寶一起清理活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)并收集作品；然后讓寶寶選一件作品送給家長(zhǎng)，并讓家長(zhǎng)帶樹(shù)葉寶寶跟自己一起隨教師播放的音樂(lè)《動(dòng)一動(dòng)》做動(dòng)作，活動(dòng)結(jié)束。
走小路
利用資源：小路
參加對(duì)象：10個(gè)小班家庭
目標(biāo)：
1、讓幼兒探索不同的玩法，促進(jìn)幼兒腳底等部位的血液循環(huán)。
2、培養(yǎng)幼兒的堅(jiān)持性。玩法：
一、活動(dòng)身體
二、走小路：家長(zhǎng)和孩子一起走平衡木小路，勇敢的走下去。
三、按摩腳底：大人和孩子坐在草地上自己按摩腳底，并互相交流感受。
建議：
1、要求幼兒赤腳走。
2、做到循序漸進(jìn)，時(shí)間逐步延長(zhǎng)。
幼兒園小班運(yùn)動(dòng)活動(dòng):小兔拔蘿卜
活動(dòng)目標(biāo)
1、在游戲中，練習(xí)雙腳并攏向前行進(jìn)跳；
2、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)樂(lè)趣；
3、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
重難點(diǎn)
（一）重點(diǎn)：雙腳向前行進(jìn)跳。
（二）難點(diǎn)：雙腳并攏向前行進(jìn)跳。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇四
君悅會(huì)操場(chǎng)。
(比賽項(xiàng)目順序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夾球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：運(yùn)氣球。
7：同舟共濟(jì)。
8：齊心協(xié)力（拔河）。
1.運(yùn)動(dòng)員必須服從大會(huì)組織安排，遵守競(jìng)賽規(guī)則。
2.運(yùn)動(dòng)員必須在賽前15分鐘到達(dá)指定賽場(chǎng)報(bào)到，點(diǎn)名不到者，作棄權(quán)論處。
集體項(xiàng)目取前三名予以表彰頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)及紀(jì)念品。個(gè)人項(xiàng)目每組第一名現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取獎(jiǎng)品；各個(gè)人項(xiàng)目總成績(jī)的前三名頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品。
游戲一、二人三足接力跑。
1.比賽形式：部門(mén)組隊(duì)，每隊(duì)6人，分成3組。
2.比賽規(guī)則：兩人將腿綁在一起，在規(guī)定場(chǎng)地內(nèi)6米的距離由起點(diǎn)跑到終點(diǎn)再折回起點(diǎn)，將接力棒交給下一組，以此類(lèi)推，每隊(duì)用時(shí)最少的隊(duì)勝出。
游戲二、呼啦圈。
1.游戲形式：個(gè)人項(xiàng)目。
2.游戲規(guī)則:3分鐘內(nèi)圈不間斷的轉(zhuǎn)至呼啦圈落地為止，時(shí)間最長(zhǎng)者勝。若3分鐘圈仍未掉，直接進(jìn)入總決賽。
游戲三、背夾球跑。
1.游戲形式：男女混合項(xiàng)目。每隊(duì)6人，3男3女2.游戲規(guī)則：兩人背靠背將一排球夾住，橫跑30米，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝。比賽過(guò)程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用時(shí)最少的'隊(duì)勝出游戲四：持拍托乒乓球接力跑1.游戲形式：男女混合項(xiàng)目，各對(duì)6人，3男3女。
2.游戲規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米,折返（計(jì)40米）交給下一個(gè)人接力，最后一人先到終點(diǎn)（起跑處）用時(shí)最少的隊(duì)勝出。如中途球落地，掉落處撿起，繼續(xù)比賽。
游戲五：袋鼠跳。
1.比賽形式:以部門(mén)為單位，每隊(duì)6人,3男3女。以計(jì)時(shí)方式進(jìn)行比賽,每組隊(duì)員以接力方式進(jìn)行比賽,每位隊(duì)員必須在前一位隊(duì)員完成所有路程后才可開(kāi)始.比賽以計(jì)時(shí)成績(jī)決定勝負(fù)。
2.比賽規(guī)則：比賽直線(xiàn)距離為二十米，來(lái)回一次是全程。參賽者用大布袋套住下半身，雙手提著袋口向前跳。跳到終點(diǎn)后脫下袋子交由隊(duì)友接力，用時(shí)最短的隊(duì)伍勝出。
游戲六：運(yùn)氣球。
1.游戲形式：以個(gè)人形式參加，兩人一組進(jìn)行比賽。
2.游戲規(guī)則：每位參賽者都要首先抽簽，抽到哪個(gè)部位，就用哪個(gè)部位來(lái)頂氣球。10米直線(xiàn)距離，來(lái)回一次為全程。違規(guī)者要回到起點(diǎn)重新開(kāi)始。
游戲七：同舟共濟(jì)。
1.游戲形式：以個(gè)人形式參加，三人一組，兩組進(jìn)行比賽，速度快的贏得獎(jiǎng)品。
2.游戲規(guī)則：三人的雙腳分別穿在同一個(gè)“鞋子”上，然后手扶前面同學(xué)一起往前走。10米直線(xiàn)距離，來(lái)回一次為全程。如果途中被絆倒就重新穿好“鞋子”繼續(xù)比賽。
1.比賽形式：比賽以部門(mén)為單位，每隊(duì)十人,五男五女。
2.比賽規(guī)則：各部門(mén)參賽隊(duì)員從始至終都由一開(kāi)始報(bào)名的10個(gè)人參加，不得中途隨意換人。
一、比賽用品：約300元。
二、比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立費(fèi)用清單：約603元。
2、呼啦圈：設(shè)前三名，一等獎(jiǎng)1名15元獎(jiǎng)品、二等獎(jiǎng)1名10元獎(jiǎng)品、三等獎(jiǎng)1名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)31元。
4、同舟共濟(jì)：設(shè)前三名，一等獎(jiǎng)3名，xx元獎(jiǎng)品，二等獎(jiǎng)3名，8元獎(jiǎng)品，三等獎(jiǎng)3名6元獎(jiǎng)品。共計(jì)78元。
5、齊心協(xié)力：設(shè)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)10名、頒發(fā)獎(jiǎng)狀及紀(jì)念品（一等獎(jiǎng)6元獎(jiǎng)品，二等獎(jiǎng)4元獎(jiǎng)品）。共計(jì)100元。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇五
時(shí)間:12月2日（星期五）。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)。
一至六年級(jí)全體學(xué)生。
1）自行車(chē)比慢（限教師參加）；在20米跑道內(nèi)騎一圈，不得偏離跑道或下車(chē)。到終點(diǎn)后用時(shí)最少的為勝。
2）踩高蹺；在15米跑道內(nèi)走一來(lái)回，用時(shí)最短的為勝。
3）學(xué)生投籃比準(zhǔn)；在發(fā)球線(xiàn)上每人投10次，中球多的為勝。
4）“大豐收”；由兩個(gè)學(xué)生配合，在距離五米外做籃球擊地傳球，穿向另一個(gè)背框的隊(duì)友。每位選手有五次傳球機(jī)會(huì)，進(jìn)框多的為勝。（背框隊(duì)友可從班級(jí)里其他參賽選手挑）。
5）一分鐘跳繩；一分鐘時(shí)間內(nèi)跳繩次數(shù)多的.為勝。
6）一分鐘踢毽子；一次踢毽子最多的為勝。
7）羽毛球拍球比遠(yuǎn)；每位參賽選手三次機(jī)會(huì)，取最好成績(jī)。
8）投壺；在五米距離處每位參賽選手投五次，進(jìn)壺多的為勝。
9）競(jìng)技類(lèi)活動(dòng)；60預(yù)決賽、100米預(yù)決賽、200米預(yù)決賽、跳高、跳遠(yuǎn)、鉛球。
1）每個(gè)班級(jí)由班主任和科任老師帶隊(duì)挑選班級(jí)里5男5女學(xué)生進(jìn)行參賽，參賽選手每人只能選兩個(gè)項(xiàng)目，每個(gè)項(xiàng)目只能報(bào)兩個(gè)人。
2）單項(xiàng)比賽中第一名得分三分，第二名得二分，第三名得一分。
3）取團(tuán)體總分前三名進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)。
（1）第一場(chǎng)（時(shí)間類(lèi)項(xiàng)目）。
1、自行車(chē)比慢。
2、踩高蹺。
3、60米預(yù)決賽。
4、100米預(yù)決賽。
5、200米預(yù)決賽。
（2）第二場(chǎng)（個(gè)數(shù)類(lèi)項(xiàng)目）。
1、學(xué)生投籃比準(zhǔn)。
2、“大豐收”
3、投壺。
4、跳繩。
5、踢毽子。
（3）第三場(chǎng)（距離類(lèi)）。
1、跳高。
2、跳遠(yuǎn)。
3、鉛球。
4、羽毛球拍球比遠(yuǎn)。
1、各班要及時(shí)把本次活動(dòng)安排和規(guī)則告訴班級(jí)的學(xué)生，精心選拔隊(duì)員參賽（在規(guī)定人數(shù)內(nèi)，盡量讓每個(gè)學(xué)生有參賽的機(jī)會(huì)），抓緊時(shí)間訓(xùn)練，熟練掌握比賽規(guī)則及參賽要求。組織好班上其他同學(xué)當(dāng)拉拉隊(duì)，為自己班級(jí)加油。
2、各個(gè)項(xiàng)目的負(fù)責(zé)人要閱讀清楚相關(guān)比賽規(guī)則，提前準(zhǔn)備好場(chǎng)地和器材，及時(shí)做好比賽記錄。
1、各班做好安全、紀(jì)律、環(huán)保教育，活動(dòng)期間不得亂跑，觀看有秩序，加油鼓勵(lì)方式合理。
2、參加活動(dòng)不擁擠、要排隊(duì)。
3、活動(dòng)時(shí)，不高聲喧嘩，不亂丟垃圾。
4、活動(dòng)時(shí)要注意安全。
1、本次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)分為低年級(jí)組（一、二年級(jí)）、中年級(jí)組（三、四年級(jí)）、高年級(jí)組（五、六年級(jí)），各年級(jí)組之間進(jìn)行比賽。
2、個(gè)人項(xiàng)目的前三名頒發(fā)單項(xiàng)獎(jiǎng)，各年級(jí)組中總成績(jī)得分最高的班級(jí)頒發(fā)集體獎(jiǎng)。
1、全體師生集合。
2、奏國(guó)歌。
3、致開(kāi)幕詞。（鄭慶揚(yáng)）。
4、裁判員代表宣誓、運(yùn)動(dòng)員代表宣誓。（張麗娜老師、游祺杰同學(xué)）。
5、宣布大會(huì)紀(jì)律和比賽項(xiàng)目。
6、比賽開(kāi)始，各班可以投廣播稿為自己的班級(jí)吶喊、助威。
7、比賽結(jié)束，集合宣布比賽成績(jī)。8、頒獎(jiǎng)。9、致閉幕詞。
1、總裁判長(zhǎng)：副裁判長(zhǎng):。
2、項(xiàng)目主裁判兼發(fā)令員：
3、后勤組長(zhǎng)；
4、衛(wèi)生員；
5、安全員：
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇六
活動(dòng)宗旨。
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：20__年3月14~15.下午五點(diǎn)。
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)。
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)。
贊助單位：__。
活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生。
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
三，具體活動(dòng)細(xì)則簡(jiǎn)介。
項(xiàng)目一：拔河大賽。
參賽者：15人。
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。
比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1.比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2.比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選擇由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3.淘汰賽：每班抽簽分成a.b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參賽隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球。
參賽者：每班16人。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米。
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。知道最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩。
參賽者：每班14人(包括甩繩人員)，7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。(分兩組)。
比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳。
參賽者：每班10人。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參賽隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
四，獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則。
五，活動(dòng)經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
六，其他。
1.尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2.裁判必須做到公平、公正、公開(kāi)。
3.比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參賽人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4.禁止非工作人員與參賽人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5.持場(chǎng)地的衛(wèi)生，保持現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6.請(qǐng)各班參賽隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7.望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。文明比賽、文明助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。
8.遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇七
活動(dòng)方案如下：
學(xué)校塑膠操場(chǎng)
a組（一年級(jí)段）b組（二年級(jí)段）
全校教職工
1、單項(xiàng)：一分鐘跳繩、一分鐘定點(diǎn)投籃、二分鐘搖呼啦圈、一分鐘踢毽子
2、集體項(xiàng)目：袋鼠跳、無(wú)敵風(fēng)火輪、十人九足、開(kāi)火車(chē)
四、活動(dòng)形式及要求：
獲得單項(xiàng)比賽項(xiàng)目?jī)?yōu)勝隊(duì)記一分，采用三局兩勝制，優(yōu)勝隊(duì)獲得一等獎(jiǎng)，另外一對(duì)獲得二等獎(jiǎng)。
1、以小組為單位參加比賽，每位教職工至少參加單項(xiàng)項(xiàng)目中一個(gè)項(xiàng)目，集體項(xiàng)目除外。
2、a組負(fù)責(zé)人吳偉副校長(zhǎng)負(fù)責(zé)比賽人員安排及報(bào)名工作，b組鐘林通校長(zhǎng)負(fù)責(zé)。
3、每位隊(duì)員在比賽前，在所有單項(xiàng)項(xiàng)目中以臨時(shí)抽簽決定至少選擇一個(gè)項(xiàng)目，并且是，參加比賽。
6、日前請(qǐng)各位教職工到組長(zhǎng)處報(bào)名，以便各組安排人員。如個(gè)別老師確有特殊情況不能參加活動(dòng)，請(qǐng)?zhí)崆跋蚬?huì)組長(zhǎng)請(qǐng)假。
心心相應(yīng)（兩人擁抱夾氣球）
每隊(duì)4名隊(duì)員，2人以合作組。比賽開(kāi)始，第一合作組，兩人面對(duì)共同擁抱一只氣球，邊跑邊向前行進(jìn)，繞過(guò)終點(diǎn)，返回起點(diǎn)兩人用力將氣球夾暴。接著有第二合作組繼續(xù)比賽，第二合作組最先返回起點(diǎn)，并最先夾暴氣球隊(duì)獲勝。
趕籃球接力跑（王玉坤）
十人九足：以系別為單位,共七個(gè)隊(duì)伍。每隊(duì)十人,五男五女叉排成一橫排，相鄰人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短勝出。分成三組進(jìn)行比賽，抽簽決定比賽次序。
袋鼠跳：布袋若干。
每組所用布袋均為同一規(guī)格，用明顯標(biāo)記劃出各隊(duì)起跑線(xiàn)和跑道線(xiàn)。a，b兩隊(duì)起跑線(xiàn)間距離30米，每條跑道寬1.2米。
規(guī)則：
每組比賽四隊(duì)參加，每隊(duì)10人，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊(duì)比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短次序排出前三支隊(duì)伍。
開(kāi)火車(chē)：
參加游戲者6人一組，后邊人左手抬起前邊人左腿，右手搭在前邊人右肩形成小火車(chē)，最后一名同學(xué)也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米（以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回），游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
規(guī)則：
（2）以各隊(duì)最后一名同學(xué)通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準(zhǔn)；
（3）比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
珠行千里：整個(gè)團(tuán)隊(duì)每個(gè)隊(duì)員手拿一根半圓形球槽，將球連續(xù)傳動(dòng)（滾動(dòng)）到下一個(gè)隊(duì)員球槽中，并迅速地排到隊(duì)伍末端，繼續(xù)傳送前方隊(duì)員傳來(lái)球，直到球安全到達(dá)指定目地為止。
1.個(gè)人參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一制定發(fā)放參賽券，每位教職員工憑兩張參賽券在規(guī)定時(shí)間內(nèi)可任意游玩兩項(xiàng)指定個(gè)人比賽項(xiàng)目。
2.團(tuán)體參賽方法：由組委會(huì)統(tǒng)一發(fā)報(bào)名表模板給各學(xué)部部門(mén)，各學(xué)部相關(guān)負(fù)責(zé)人將本部門(mén)教職工都通知到后進(jìn)行報(bào)名，將組別分清認(rèn)真填寫(xiě)并校對(duì)，一旦交給組委會(huì)不得增加和修改，在比賽過(guò)程中如有將組別寫(xiě)錯(cuò)被查到，將取消比賽成績(jī)，不得補(bǔ)賽。
1.個(gè)人項(xiàng)目按成績(jī)先后錄取分別頒發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，每組別一等獎(jiǎng)2名，二等獎(jiǎng)4名，三等獎(jiǎng)5名。
2.團(tuán)體比賽取前三名發(fā)一、二、三等獎(jiǎng)，名單由各學(xué)部負(fù)責(zé)人提供。
3.凡報(bào)名參賽者獲等級(jí)獎(jiǎng)，可重復(fù)領(lǐng)??；未獲等級(jí)獎(jiǎng)，均發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)一份。
1．所有教職工必須在指定時(shí)間和地點(diǎn)比賽，遲到作棄權(quán)處理。
2．參賽券轉(zhuǎn)讓給他人或代賽者取消個(gè)人成績(jī)，只發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)。
3．所有裁判員由組委會(huì)統(tǒng)一安排執(zhí)行，裁判員要本著公平、公正、公開(kāi)態(tài)度去工作，讓教職工在愉悅、和諧氛圍中參與比賽。
4．本競(jìng)賽規(guī)程最終解釋權(quán)歸大會(huì)組委會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇八
活動(dòng)宗旨
友誼第一，比賽第二。
活動(dòng)時(shí)間：3月14~15、下午五點(diǎn)
活動(dòng)地點(diǎn)：學(xué)校田徑場(chǎng)
主辦單位：教育系學(xué)生會(huì)
贊助單位：xx
活動(dòng)參與對(duì)象：教育系全體師生
活動(dòng)主題：教育系趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
項(xiàng)目一：拔河大賽
參與者：15人
裁判員：發(fā)令1人，記錄1人。
比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，口哨1個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)
比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線(xiàn)，間隔為150cm。居中的線(xiàn)為中線(xiàn)，兩邊的線(xiàn)為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線(xiàn)。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員務(wù)必依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線(xiàn)在中線(xiàn)上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制：
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個(gè)賽程。
2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位選取由各班班長(zhǎng)抽簽決定。
3、淘汰賽：每班抽簽分成a、b組，a組四隊(duì)，b組三隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)。共兩支參與隊(duì)伍進(jìn)行決賽。決賽：采用三局兩勝制，勝者為總冠軍。
項(xiàng)目二：螃蟹運(yùn)球
參與者：每班16人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：籃球4個(gè)。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)，10米
比賽規(guī)則：賽道兩端各站8組隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。明白最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球過(guò)程中，籃球掉了，務(wù)必把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
項(xiàng)目三：跳長(zhǎng)繩
參與者：每班14人（包括甩繩人員），7人一組，分兩組。
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。（分兩組）
比賽器材：長(zhǎng)繩。秒表4個(gè)，哨子一個(gè)。
比賽規(guī)則：五人站在長(zhǎng)繩中，兩人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)開(kāi)始記圈數(shù)。一分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項(xiàng)目四：袋鼠跳
參與者：每班10人
裁判員：發(fā)令一人，4個(gè)人計(jì)時(shí)與記錄。
比賽器材：4個(gè)大口袋，秒表4個(gè)?？谏谝粋€(gè)。
比賽場(chǎng)地：學(xué)校操場(chǎng)。20米。
比賽規(guī)則：跑道兩端各站5名參與隊(duì)員。其中一端的隊(duì)員站在麻袋內(nèi)，手提袋口向另一端的隊(duì)員跳去，然后將麻袋交給另一端的隊(duì)員。來(lái)回接力，直到最后一名隊(duì)員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時(shí)間，并登記，統(tǒng)計(jì)出名次。
賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽，尊重裁判，尊重對(duì)手，賽出水平，賽出風(fēng)格。
2、裁判務(wù)必做到公平、公正、公開(kāi)。
3、比賽前由各班解讀比賽項(xiàng)目細(xì)則，讓參與人員更加清楚各項(xiàng)比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參與人員進(jìn)入比賽場(chǎng)地，打亂比賽秩序。
5、持場(chǎng)地的衛(wèi)生，持續(xù)現(xiàn)場(chǎng)的衛(wèi)生。
6、請(qǐng)各班參與隊(duì)員準(zhǔn)時(shí)到達(dá)比賽場(chǎng)地，比賽時(shí)間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認(rèn)真組織本班的隊(duì)員參加活動(dòng)，并組織好后勤工作及本部門(mén)的啦啦隊(duì)。禮貌比賽、禮貌助威，充分展現(xiàn)各部門(mén)風(fēng)采。
8、遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動(dòng)，比賽日期另行通知。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇九
友情、責(zé)任、拼搏、進(jìn)取。
運(yùn)動(dòng)強(qiáng)壯體魄，責(zé)任鍛造輝煌。
20xx年3月27日—28日，會(huì)期一天半；初中部東操場(chǎng)。
初一、初二全體學(xué)生，初三運(yùn)帶動(dòng)，部分教職工。
女子組:100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、100米欄、跳高、跳遠(yuǎn)、三級(jí)跳遠(yuǎn)、鉛球、鐵餅、4×100米接力共13項(xiàng)。
教工項(xiàng)目:籃球投準(zhǔn)、托球跑、趣味保齡球、自行車(chē)慢騎、4×100米接力。
1、主席團(tuán):王少輝、馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、張昌梅、高長(zhǎng)香、高慶軍、孫樹(shù)峰、王守松、劉興敏、齊凱、董飛。
2、籌備委員會(huì):高慶軍、張昌梅、王守松、孫樹(shù)峰、張士斌。
3、大會(huì)組織及宣傳:學(xué)生處負(fù)責(zé)。
4、安全保衛(wèi):辦公室負(fù)責(zé)。
5、后勤服務(wù)及衛(wèi)生醫(yī)療:總務(wù)處負(fù)責(zé)。
6、仲裁委員會(huì):馬德玉、趙子升、劉康元、李偉、劉其祥、彭忠、劉洪新、李守國(guó)、陳淑科。
1、每班代表隊(duì)20人，指導(dǎo)員1人，成四列縱隊(duì)，沿2、3、4、5跑道行進(jìn)。
2、服裝統(tǒng)一，隊(duì)列整潔，步伐有力，口號(hào)清脆，精神面貌好。
3、體現(xiàn)班級(jí)特色及大會(huì)主題、口號(hào)。
4、說(shuō)明注解詞由各班完成，100字以?xún)?nèi)。
5、入場(chǎng)式遞次:。
國(guó)旗隊(duì)—會(huì)旗隊(duì)—彩旗隊(duì)—初一級(jí)部1—10班代表隊(duì)—初二級(jí)部1—10班代表隊(duì)。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
2、運(yùn)帶動(dòng)入場(chǎng)。
3、奏國(guó)歌、升國(guó)旗。
4、校長(zhǎng)致運(yùn)動(dòng)會(huì)揭幕詞。
5、裁判員代表談話(huà)。
6、運(yùn)帶動(dòng)代表談話(huà)。
7、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)學(xué)生紀(jì)律要求。
8、運(yùn)帶動(dòng)退場(chǎng)，競(jìng)賽最先。
1、大會(huì)主席團(tuán)成員就位。
2、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)成就。
3、運(yùn)動(dòng)會(huì)頒獎(jiǎng)典禮。
4、校長(zhǎng)致終結(jié)詞。
5、宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿(mǎn)結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十
在武漢城市運(yùn)動(dòng)會(huì)即將舉辦之際，在08奧運(yùn)降臨之際，在這秋高氣爽的金秋十月，舉辦此此運(yùn)動(dòng)會(huì)，具有特別的意義。該屆運(yùn)動(dòng)會(huì)由武漢科技學(xué)院主辦，校學(xué)生會(huì)體育部承辦的全校性綜合性運(yùn)動(dòng)會(huì)，是全校范圍內(nèi)規(guī)模最大影響最廣的大型賽事。此次競(jìng)賽共設(shè)x余個(gè)參賽工程，共產(chǎn)生x個(gè)名次。競(jìng)賽從11月x日到11月x日，地點(diǎn)為陽(yáng)光校區(qū)操場(chǎng)。舉辦賽事的目的是為了促進(jìn)我校競(jìng)技體育綜合實(shí)力和水平的提高，為《奧運(yùn)爭(zhēng)光打算綱要》的全面落實(shí)作奉獻(xiàn)。通過(guò)賽事的舉辦，可以深化體育體制改革，選好苗子，打好根底，發(fā)覺(jué)、輸送合格的優(yōu)秀體育后備人才，提倡重在參加，堅(jiān)持競(jìng)賽公允、公開(kāi)、公正的原那么，注意競(jìng)賽效益，賽出風(fēng)格，賽出水平，樹(shù)立誠(chéng)信體育形象，為旺盛和開(kāi)展我市體育事業(yè)，創(chuàng)立體育強(qiáng)市而努力。
通過(guò)以大一新生為主體的競(jìng)技體育競(jìng)賽，檢驗(yàn)我校體教結(jié)合的.訓(xùn)練成效，熬煉后備隊(duì)伍，造就優(yōu)秀體育后備人才;為我校參與全市體育大會(huì)選拔人才，增加全民的體育意識(shí)和安康素養(yǎng)，提升體育在同學(xué)們生活中的地位，深化我校藝術(shù)教育特色，呈現(xiàn)全校師生良好的精神風(fēng)貌和充溢斗志的活力。增加全體師生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和集體凝合力，融洽師生感情，提高我校學(xué)生的田徑運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，使學(xué)生得到全面開(kāi)展。
主辦單位：
承辦單位：
20xx年11月x日——11月x日。
我校陽(yáng)光校區(qū)。
開(kāi)、閉幕式及全部參賽工程都在校操場(chǎng)舉辦。
(一)開(kāi)幕式進(jìn)場(chǎng)儀式(以班為單位單獨(dú)評(píng)獎(jiǎng))。
1、評(píng)比內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)：
(1)、隊(duì)列隊(duì)形(占60%)：各班進(jìn)場(chǎng)人數(shù)20人，男、女不限，隊(duì)伍整齊，步伐整齊、步調(diào)相同。
(2)、精神文明(占20%)：精神面貌好，有朝氣、有活力。
(3)、服飾(占20%)：服裝整齊美觀，富于特色。
2、隊(duì)伍不得在主席臺(tái)前停超過(guò)20秒，否那么扣分。
3、進(jìn)場(chǎng)時(shí)兩個(gè)班并列行進(jìn)(各班成兩路縱隊(duì)行進(jìn)，每路縱隊(duì)走一條跑道)。
4、評(píng)委：學(xué)校行政、各級(jí)長(zhǎng)。
(二)體育工程競(jìng)賽。
本屆校運(yùn)會(huì)設(shè)男、女單項(xiàng)各x項(xiàng)，集體消遣工程x項(xiàng)，分田徑場(chǎng)、籃球場(chǎng)、升旗區(qū)3個(gè)場(chǎng)區(qū)進(jìn)展。
(三)閉幕式：
1、集合。
2、頒獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十一
1.了提升孩子的為運(yùn)動(dòng)智能，讓每一個(gè)孩子喜歡運(yùn)動(dòng)、愛(ài)上運(yùn)動(dòng)。
2、讓孩子體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)，增強(qiáng)親子間、家長(zhǎng)與家長(zhǎng)間、家長(zhǎng)與幼兒園間的情感。
3、有利于更好地做好家園共育工作，充分發(fā)揮家庭教育的作用。
我運(yùn)動(dòng)！我健康！我成長(zhǎng)！
小班年級(jí)組幼兒及家長(zhǎng)（著裝要求：家長(zhǎng)和幼兒都穿運(yùn)動(dòng)裝）
親子趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
1.組織領(lǐng)導(dǎo)成員：
組織策劃：
顧問(wèn)：
組長(zhǎng)：
2、場(chǎng)地布置：
3、游戲場(chǎng)地布置及游戲器材準(zhǔn)備：
4、評(píng)委兼結(jié)果記錄：
頒發(fā)優(yōu)勝獎(jiǎng)：
頒發(fā)紀(jì)念獎(jiǎng)：
5、獎(jiǎng)品保管：
6、班級(jí)秩序維持：
7、頒獎(jiǎng)嘉賓：
8、攝影和音響：
9、游戲氣球負(fù)責(zé)人：
10、搬凳子：
1.安全第一、必須保證每一個(gè)孩子的安全。
2、全班孩子齊參與。每一個(gè)孩子都有機(jī)會(huì)展現(xiàn)自己，都有參與活動(dòng)的機(jī)會(huì)，針對(duì)孩子年齡設(shè)計(jì)活動(dòng)。
3、讓孩子真真正正投入?yún)⑴c，真真正正獲得成功與快樂(lè)。
（一）運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)
（二）園長(zhǎng)致開(kāi)幕詞
（三）親子趣味游戲活動(dòng)
1.親子游戲：企鵝家家樂(lè)（各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，十個(gè)家庭為一小組，分三組進(jìn)行，每小組取兩個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）
游戲形式：?jiǎn)蚊娼恿τ螒?，十條直線(xiàn)、椅子放于終點(diǎn)處。
活動(dòng)目標(biāo)：訓(xùn)練孩子動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和控制能力，培養(yǎng)父母孩子之間的協(xié)調(diào)性。
游戲方法：孩子扮演小企鵝站在前面，面朝家長(zhǎng)，雙腳踩在家長(zhǎng)的腳上，雙手抱住家長(zhǎng)。家長(zhǎng)扮演企鵝媽媽或爸爸站在后面，并在事前準(zhǔn)備好的道路上向前走。
誰(shuí)先在最短的時(shí)間內(nèi)到達(dá)終點(diǎn)就是勝利。
要求：孩子與家長(zhǎng)要配合好，幼兒的腳踩在家長(zhǎng)的腳上不能分開(kāi)，不能摔倒，也不能離開(kāi)“道路”。
2、親子踩圈圈（每班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭參與，十五個(gè)家庭一組，分兩組進(jìn)行，每小組取三名優(yōu)勝獎(jiǎng)）
玩法：地上放許多個(gè)圈圈，圈圈總數(shù)比家庭人數(shù)少一個(gè)，家長(zhǎng)抱著寶寶，聽(tīng)鼓聲在圈外走動(dòng)，鼓聲停，家長(zhǎng)抱著寶寶馬上找一個(gè)圈圈站好，沒(méi)有找到圈圈的家庭則被淘汰，以此類(lèi)推，最后場(chǎng)上剩下的三個(gè)家庭為優(yōu)勝者。
3、踩氣球（各班限報(bào)十個(gè)家庭，共計(jì)三十個(gè)家庭，六個(gè)家庭為一小組，分五組進(jìn)行，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）
玩法：一位家長(zhǎng)背著寶寶，并雙腳共系六只小氣球，在規(guī)定的一個(gè)大圓圈內(nèi)，去踩踏另一方家長(zhǎng)腳上氣球，踩踏破的氣球多的家庭為勝。
規(guī)則：家長(zhǎng)躲散時(shí)不能出圓圈外，否則算淘汰。
4、抬花轎（要求：限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)四個(gè)家庭，共計(jì)12個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行比賽，每組為六個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。）
父母雙手搭扣狀，孩子騎在父母手臂上，口令發(fā)出后，父母從起點(diǎn)跑向終點(diǎn)，繞過(guò)凳子再返回起點(diǎn)，先到者為勝。
5、家庭接力賽
每班限報(bào)（限爸爸、媽媽和寶寶三人參與，每班限報(bào)三至四個(gè)家庭，共計(jì)十個(gè)家庭，分兩組進(jìn)行，每組五個(gè)家庭，每小組取一個(gè)優(yōu)勝獎(jiǎng)。
以媽媽、孩子、爸爸的順序站在起點(diǎn)線(xiàn)外，聽(tīng)到口令后，媽媽跑向?qū)γ胬@凳子一周再跑向孩子，把接力棒交給孩子，孩子再照上跑向爸爸，后哪個(gè)爸爸先跑向起點(diǎn)者為勝。規(guī)則：必須繞凳子一周，接棒時(shí)不能越過(guò)起點(diǎn)線(xiàn)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十二
（――上期）。
大班年級(jí)。
活動(dòng)地點(diǎn)：渝州幼兒園一樓和四樓操場(chǎng)。
活動(dòng)對(duì)象：大班年級(jí)全體幼兒。
一、單人活動(dòng)項(xiàng)目。
1.立定跳遠(yuǎn)。
規(guī)則：a幼兒應(yīng)站在紅色線(xiàn)內(nèi)，兩腳合攏，再起跳。以最遠(yuǎn)距離的排列前三名的.名次。犯規(guī)則取消成績(jī)。
2.20米往返跑。
規(guī)則：a幼兒站在起跑線(xiàn)內(nèi)，當(dāng)裁判吹哨以后再跑。
b分組進(jìn)行，每組3人，取每組最快的一人的成績(jī)，犯規(guī)則取消成績(jī)。c最后進(jìn)行決賽。
3.匍匐前進(jìn)。
a幼兒利用雙手的手肘和腿部力量，趴伏在地上進(jìn)行前進(jìn)。
b分組進(jìn)行，每組三人，取每組最快的一人的成績(jī)，犯規(guī)則取消成績(jī)。
4.投沙包。
a站在白線(xiàn)內(nèi)投擲，沙包的重量為1斤。
取距離白線(xiàn)最遠(yuǎn)的前三名。
二、團(tuán)體。
《帶你飛翔》。
要求：
1.賽道20米往返，開(kāi)始20米家長(zhǎng)和幼兒手牽手，單腳起跳，不能換腳，換腳即為犯規(guī)，取消成績(jī)，返回時(shí)的20米，家長(zhǎng)將抱起幼兒以最快的速度跑回，將起跑點(diǎn)的一杯水喝完，活動(dòng)結(jié)束。記每組第一的成績(jī)。
2.分組進(jìn)行，每組3個(gè)家庭參加。
三、親子活動(dòng)。
要求：
1.由兩人組成一組，將兩人的腳用繩子給在一起，當(dāng)裁判吹哨以后開(kāi)始跑，往返20米。
《拍球》。
要求：
家長(zhǎng)將幼兒抱起，不落地，記誰(shuí)排球多，誰(shuí)勝利。幼兒落地即犯規(guī)，犯規(guī)后，成績(jī)將為零。
《灌籃高手》。
附注：每項(xiàng)運(yùn)動(dòng)犯規(guī)，即成績(jī)?yōu)榱恪?BR> 運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十三
按照科學(xué)發(fā)展觀的要求，以“弘揚(yáng)體育精神、構(gòu)建和諧迎澤”為主題，充分展現(xiàn)和諧迎澤的建設(shè)成果，以小型化、多樣化、趣味性的活動(dòng)為主，充分運(yùn)用趣味體育運(yùn)動(dòng)的表現(xiàn)形式，展示我街道廣大居民、村民的蓬勃生機(jī)和嶄新風(fēng)貌，全面推進(jìn)我街道和諧建設(shè)。
1.主辦單位：準(zhǔn)格爾旗迎澤街道辦事處。
2.承辦單位：準(zhǔn)旗世紀(jì)中學(xué)。
3.協(xié)辦單位：準(zhǔn)旗體育局。
為確保此次活動(dòng)順利進(jìn)行，取得圓滿(mǎn)成功，特成立運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)：
組長(zhǎng)：___。
副組長(zhǎng)：_________。
成員：_________。
迎澤街道辦事處、三個(gè)居委會(huì)、一個(gè)村、為迎澤街道辦事處服務(wù)的各物業(yè)公司，各村、社區(qū)的幫扶單位及駐街各單位。
(一)集體項(xiàng)目。
1.拔河比賽(男、女隊(duì))年齡50歲以下，男體重在80公斤以下，女體重在70公斤以下(各10人)。
2.集體跳繩(不分男女8人一隊(duì))。
3.瞎子敲鑼(每隊(duì)6人，3男3女)。
4.二人三足跑(每隊(duì)12人，8男4女)。
5.籃球比賽(要求男隊(duì)參加)。
(二)個(gè)人項(xiàng)目。
1.男子組：乒乓球、足球保齡、老年臺(tái)球、腕力競(jìng)賽、滾輪胎。
2.女子組：乒乓球、穿針引線(xiàn)、花樣跳繩、袋鼠跳、踢毽子。
3.少年組：100米賽跑、立定跳遠(yuǎn)、踢毽子。
(一)工作或居住在轄區(qū)的居民、村民、流動(dòng)人口。
(二)參賽運(yùn)動(dòng)員必須身體健康，各村、社區(qū)、物業(yè)要嚴(yán)把報(bào)名關(guān)，避免由健康原因而導(dǎo)致的意外事故發(fā)生。
(三)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)員一律不準(zhǔn)參賽。
(四)參賽團(tuán)隊(duì)一律不準(zhǔn)以其它街道、鄉(xiāng)鎮(zhèn)社區(qū)單位借用參賽人員。
(五)在競(jìng)賽中查出運(yùn)動(dòng)員資格有問(wèn)題，取消其比賽資格。
(一)各參賽隊(duì)報(bào)1名領(lǐng)隊(duì)，2名教練。
(二)參賽運(yùn)動(dòng)員一般要求統(tǒng)一著裝，參加開(kāi)閉幕式。
(三)各參賽隊(duì)服裝和食宿自理。
(一)各項(xiàng)目競(jìng)賽規(guī)則在報(bào)名期間發(fā)放到各報(bào)名點(diǎn)。
(二)每位運(yùn)動(dòng)員只能代表一個(gè)隊(duì)參加。
1.集體項(xiàng)目，每個(gè)代表隊(duì)至少參加3項(xiàng)。
2.個(gè)人項(xiàng)目，每人限報(bào)2項(xiàng)。
各比賽項(xiàng)目設(shè)置一、二、三等獎(jiǎng)，另設(shè)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)、道德風(fēng)尚獎(jiǎng)等項(xiàng)目頒發(fā)獎(jiǎng)杯和獎(jiǎng)金，個(gè)人項(xiàng)目頒發(fā)獎(jiǎng)金和榮譽(yù)證書(shū)(或獎(jiǎng)杯)。
(一)報(bào)名：各參賽團(tuán)隊(duì)要統(tǒng)一填寫(xiě)報(bào)名表，一式兩份，加蓋公章于20__年5月30日?qǐng)?bào)回運(yùn)動(dòng)會(huì)組委會(huì)(按集體個(gè)人項(xiàng)目分開(kāi))。
(二)上報(bào)團(tuán)隊(duì)開(kāi)幕式解說(shuō)詞(200字以?xún)?nèi))。
(三)各代表隊(duì)必須按組委會(huì)的統(tǒng)一要求進(jìn)行。
聯(lián)系人：田二存：___________。
白慧：_________。
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延伸閱讀。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十四
九峰中學(xué)。
公司全體職工（含子公司）、退休職工。
（一）8：30~9：30九峰中學(xué)禮堂。
公司董事長(zhǎng)黃峰紀(jì)念公司成立十三周年講話(huà)。
（二）9：30~9：55九峰中學(xué)操場(chǎng)。
第三屆職工運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式主持人：潘青煜公司紀(jì)委書(shū)記。
1、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)，領(lǐng)導(dǎo)評(píng)分。
2、升旗儀式。
3、運(yùn)動(dòng)員、裁判員代表宣誓。
4、公司領(lǐng)導(dǎo)宣布運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。
5、運(yùn)動(dòng)員退場(chǎng)。
（三）10：00~11：30九峰中學(xué)操場(chǎng)。
1、10：00~10：45齊心協(xié)力、珠行萬(wàn)里。
2、10：45~11：30小冬筍、有軌電車(chē)。
3、11：30~11：45男子、女子4×100接力賽。
（四）11：45~13：30九峰中學(xué)食堂及禮堂。
午餐及午休。
（五）13：30~15：00九峰中學(xué)操場(chǎng)。
1、13：30~14：15集體跳繩。
2、14：15~15：00拔河。
（六）15：00~15：30九峰中學(xué)操場(chǎng)。
閉幕式暨頒獎(jiǎng)儀式。
1、公司各部門(mén)、子公司分為8支隊(duì)伍參賽，每隊(duì)有領(lǐng)隊(duì)一名、副領(lǐng)隊(duì)一名、執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)一名、通訊員一名。
2、賽前籌備和比賽過(guò)程中，執(zhí)行隊(duì)長(zhǎng)和通訊員要配合工作人員做好活動(dòng)的組織工作。
3、為使廣大員工充分參與到此次活動(dòng)中，每人限報(bào)名參加一個(gè)項(xiàng)目。運(yùn)動(dòng)員身體狀況必須適合所報(bào)參賽項(xiàng)目的基本要求，沒(méi)有心腦血管等不適合競(jìng)技運(yùn)動(dòng)的疾病。（比賽項(xiàng)目說(shuō)明見(jiàn)附件）。
4、開(kāi)幕式各隊(duì)列隊(duì)入場(chǎng)，要求隊(duì)形整齊、著裝統(tǒng)一、口號(hào)響亮、精神面貌良好，各隊(duì)表現(xiàn)將作為最終成績(jī)的參考內(nèi)容。
5、比賽過(guò)程中，各隊(duì)通訊員負(fù)責(zé)將隊(duì)員表現(xiàn)及時(shí)以通訊稿形式報(bào)至組委會(huì)，稿件數(shù)量及質(zhì)量將作為最終成績(jī)參考內(nèi)容。
6、參加人員注意保持會(huì)場(chǎng)清潔，不亂扔垃圾。
7、因停車(chē)場(chǎng)地有限，全體員工統(tǒng)一乘坐大巴前往活動(dòng)地點(diǎn)，不得自行開(kāi)車(chē)前往。
1、由綜合辦公室負(fù)責(zé)活動(dòng)整體組織籌備，黨委辦公室、團(tuán)委全力配合；
3、賽程組織、比賽器材、裁判員由奧體中心拓展訓(xùn)練及趣味運(yùn)動(dòng)事業(yè)部負(fù)責(zé)提供。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十五
1. 王娜琴負(fù)責(zé)活動(dòng)流程的各項(xiàng)安全工作，早晨家長(zhǎng)入園環(huán)節(jié)、活動(dòng)前排查操場(chǎng)安全隱患、活動(dòng)中巡視，活動(dòng)結(jié)束后離園環(huán)節(jié)，發(fā)生問(wèn)題及時(shí)解決。如果發(fā)生輕微的磕碰事件及時(shí)到保健醫(yī)那兒上藥，如果嚴(yán)重及時(shí)送社區(qū)服務(wù)站或醫(yī)院治療。
2. 準(zhǔn)備創(chuàng)可貼、紅藥水等必備藥品。(保健醫(yī)保管，拿到活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng))
3. 一樓樓道設(shè)飲水處，準(zhǔn)備飲水桶和一次性紙杯，各班把班級(jí)內(nèi)的水桶搬放在一樓樓道處，保育員老師11月16日下班前把幼兒杯子上面貼好幼兒姓名)安排專(zhuān)職人員在此處負(fù)責(zé)。
頒獎(jiǎng)環(huán)節(jié)安排：
園長(zhǎng) 副院長(zhǎng)
(領(lǐng)導(dǎo)負(fù)責(zé)把班級(jí)禮物頒發(fā)到教師手中，班級(jí)教師再把禮物頒發(fā)給幼兒。)
照相環(huán)節(jié)安排：
按照(大一班——大七班)順序照相，家長(zhǎng)、幼兒和班級(jí)教師照集體照，張雪芳負(fù)責(zé)照相。照相完畢后活動(dòng)自然結(jié)束。
活動(dòng)安排：
時(shí)間：5月31日上午10:00
地點(diǎn)：籃球場(chǎng)
活動(dòng)內(nèi)容：
活動(dòng)一(抬花轎)
準(zhǔn)備：跑繩18條(幼兒自備)
玩法：1.每班12個(gè)家庭參加，要求父母雙方必須參加。
2.幼兒和家長(zhǎng)分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，各成一列。
3.聽(tīng)到老師口令，幼兒邊跑邊跳到對(duì)面，父母迅速雙手互握成“口”字狀，孩子坐在上面，返回起點(diǎn)。4.每班最后一個(gè)家庭先回到起點(diǎn)為勝者。
規(guī)則：1.父母的“口”字狀手形必須提前握好，中途不得松開(kāi)。
2.幼兒到對(duì)面時(shí)必須邊跑邊跳繩，不得跑過(guò)或走過(guò)。
活動(dòng)二(蜈蚣競(jìng)走)
玩法：1.每班16名幼兒、16名家長(zhǎng)，分兩組進(jìn)行，每組8人。分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，起跑線(xiàn)后。
2.聽(tīng)到老師口令，各組一路縱隊(duì)蹲下，后面人雙手扶前面人的腰間，聽(tīng)到信號(hào)后，幼兒組同時(shí)由起點(diǎn)出發(fā)，步調(diào)一致到達(dá)對(duì)面，家長(zhǎng)按幼兒組的要令返回起點(diǎn)。
3.先到達(dá)終點(diǎn)的`組為勝。
規(guī)則：1.在行進(jìn)過(guò)程中，必須保持下蹲姿勢(shì)，手扶在前面人腰間，不得松開(kāi)，若松開(kāi)，退回起點(diǎn)重新開(kāi)始。
2.每組最后一個(gè)人過(guò)線(xiàn)后，另一組方可進(jìn)行。
活動(dòng)三(接力賽跑)
準(zhǔn)備：皮球四個(gè)
玩法：1.每班11名幼兒、11名家長(zhǎng)，分別站在場(chǎng)地的兩側(cè)，成一列縱隊(duì)。
2.聽(tīng)到裁判口令，家長(zhǎng)抱球跑到對(duì)面的幼兒手中。
3.幼兒接住球后抱球跑到對(duì)面，把球傳給家長(zhǎng)。依次往返。4.最先跑完為勝者。
規(guī)則：1.雙手抱球，若中途球落地，撿起后返回原地接著跑。
2.傳球過(guò)程中不得拋球，必須過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)方可傳球。
比賽要求：
1.幼兒與家長(zhǎng)要遵守比賽規(guī)則，聽(tīng)從才裁判的指揮，裁判由大班年級(jí)組教師擔(dān)任。
2.參賽幼兒和家長(zhǎng)要本著志在參與的意志，服從裁判的裁定。
親子項(xiàng)目人員安排
活動(dòng)宗旨：通過(guò)開(kāi)展親子同樂(lè)活動(dòng)，讓幼兒與家長(zhǎng)一起體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)，加強(qiáng)家長(zhǎng)與孩子之間的情感交流。激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣，在活動(dòng)中增強(qiáng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作、遵守規(guī)則的意識(shí)，提高幼兒的身體素質(zhì)。培養(yǎng)幼兒初步的團(tuán)隊(duì)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，體現(xiàn)團(tuán)結(jié)協(xié)作的競(jìng)賽風(fēng)格。
活動(dòng)主題：“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)我做主”
活動(dòng)口號(hào)：一二三四五，我的運(yùn)動(dòng)我做主;一二三四五六七，團(tuán)結(jié)合作爭(zhēng)第一。
活動(dòng)時(shí)間：20xx年11月30日下午2：30—4：00
活動(dòng)準(zhǔn)備：1.通知家長(zhǎng) 2.場(chǎng)地布置 3.各項(xiàng)活動(dòng)的游戲材料
活動(dòng)過(guò)程：
一、運(yùn)動(dòng)員入場(chǎng)。
全體幼兒集隊(duì)，各班運(yùn)動(dòng)員持班牌按班級(jí)順序在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》中排成兩路縱隊(duì)依次入場(chǎng)。
二、主持人致開(kāi)幕詞。
三、熱身：集體喊“快樂(lè)運(yùn)動(dòng)我做主”口號(hào);律動(dòng)《加油歌》。
四、主持人宣讀裁判員名單和比賽規(guī)則。
五、活動(dòng)開(kāi)始。
幼兒?jiǎn)雾?xiàng)比賽活動(dòng)：
1.活動(dòng)名稱(chēng)： 矮人走
活動(dòng)目標(biāo)：鍛煉幼兒腿部的力量，培養(yǎng)幼兒的耐力。
活動(dòng)規(guī)則：幼兒學(xué)矮人向前，到終點(diǎn)先返回者為勝。
2.活動(dòng)名稱(chēng)：夾球側(cè)行
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)，增強(qiáng)幼兒競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：皮球、接力棒
活動(dòng)規(guī)則：兩名幼兒背靠背將球夾在身體中間，向前側(cè)行至終點(diǎn)后回頭至起點(diǎn)將接力棒交給下一位幼兒繼續(xù)比賽，先結(jié)束者勝。
3.活動(dòng)名稱(chēng)：頂包拾球
活動(dòng)目標(biāo)：增強(qiáng)幼兒的平衡能力，增進(jìn)彼此感情。
活動(dòng)準(zhǔn)備：沙包、球
活動(dòng)規(guī)則：幼兒頭頂沙包從起點(diǎn)按規(guī)定地線(xiàn)路拾起球回到終點(diǎn)。將沙袋交給第二個(gè)幼兒繼續(xù)比賽，最先結(jié)束的班級(jí)為勝。
4.活動(dòng)名稱(chēng)：運(yùn)球走
活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識(shí)。
活動(dòng)規(guī)則：幼兒邊拍球邊向前走，先到終點(diǎn)并返回者勝。
5.活動(dòng)名稱(chēng)：接力賽跑
活動(dòng)目標(biāo)：提高幼兒快速跑的能力，增強(qiáng)合作意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：接力棒
活動(dòng)規(guī)則: 幼兒手握接力棒，快速跑至終點(diǎn)后返回，將接力棒交至下一個(gè)幼兒繼續(xù)比賽，最先結(jié)束的小組為勝。
親子活動(dòng)名稱(chēng)：
1. 過(guò)河
材料：塑料板18個(gè)
父(母)子同時(shí)依次向前各跳至一塑料板上，然后將后面一只塑料板放至前面，如此依次進(jìn)行至終點(diǎn)，先到者為勝。
2.全身總動(dòng)員
材料：皮球
孩子從箱子里取皮球,放到爸爸或媽媽身上,想一想應(yīng)該怎么放會(huì)放得更多而且球不會(huì)掉下來(lái),最后誰(shuí)夾的球多誰(shuí)就贏。
3.搶椅子
材料：若干椅子、大鼓
爸爸或媽媽抱著寶寶搶椅子，請(qǐng)大家遵守游戲規(guī)則，在鼓聲停下后再找椅子坐下來(lái)，注意安全。
4.活動(dòng)名稱(chēng)：抓尾巴
材料：12個(gè)尾巴
家長(zhǎng)馱著孩子，孩子腰間系著尾巴，孩子在家長(zhǎng)的走動(dòng)下去抓其他家庭孩子的尾巴，未被抓到尾巴的一組為勝。
5.坐花轎(全家三人)
材料：接力棒6根
父母兩人手臂交叉，孩子手拿接力棒坐在中間，開(kāi)始起跑前行，將接力棒交到下一組孩子的手上進(jìn)行接力比賽，先結(jié)束者為勝。
六、結(jié)束活動(dòng)。
收拾與整理?；顒?dòng)在《運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲》的歌聲中結(jié)束。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十六
活動(dòng)主題：
我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)、我成長(zhǎng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、為幼兒創(chuàng)設(shè)練習(xí)走、跑、跳、跨、鉆、爬等基本體育動(dòng)作技能的活動(dòng)平臺(tái)，提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺(jué)性，使孩子們?cè)谟螒蛑谐浞煮w驗(yàn)到體育活動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)！
2、讓幼兒在活動(dòng)中盡情體驗(yàn)與同伴、家長(zhǎng)、老師一起過(guò)兒童節(jié)的樂(lè)趣。
活動(dòng)地點(diǎn)：
xx區(qū)幼兒園操場(chǎng)。
活動(dòng)時(shí)間：
上午9：00——10：00。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
教師分工：岳老師、黃老師組織，陳老師王老師組織幼兒，劉老師、李老師負(fù)責(zé)器械的擺放并協(xié)助陳、王老師組織幼兒。
活動(dòng)流程：
（一）小小接力賽。
分組：幼兒人數(shù)60人（分四小組5人×4）。
規(guī)則：將男女幼兒（男女幼兒交叉站）平均分成兩大組，分別是“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”（幼兒貼有標(biāo)志）這兩對(duì)幼兒再分成15人一小組，每?jī)山M站在跑道的兩頭，聽(tīng)到口令，手持接力棒進(jìn)行接力跑。將勝利組記錄在記錄表中。
（二）小小坦克兵。
分組：幼兒人數(shù)60人（分兩組30人×2）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽，每隊(duì)幼兒每?jī)扇艘惠v坦克從起點(diǎn)爬到終點(diǎn)再返回，最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
（三）蜜蜂采蜜——智勇大沖關(guān)。
分組：幼兒人數(shù)60人（分兩組30人×2）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”進(jìn)行比賽，戴上蜜蜂頭飾越過(guò)障礙（梅花樁、獨(dú)木橋、鉆山洞、舀乒乓球、跨欄、過(guò)小樹(shù)林等）采到花粉拿回來(lái)，最先結(jié)束的'一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
（四）親子游戲——袋鼠跳跳跳。
分組：幼兒人數(shù)60人（分四小組15人×4）。
規(guī)則：“草莓隊(duì)”和“西瓜隊(duì)”每隊(duì)將幼兒分成15人一小組，每?jī)山M站在跑道的兩頭進(jìn)行比賽，幼兒站在袋里，家長(zhǎng)手提袋子和幼兒一起跳，最先結(jié)束的一組獲勝。將勝利組記錄在記錄表中。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十七
為了促使單位職工激情、責(zé)任、快樂(lè)的工作，提高單位全體職工的凝聚力，向心力。特舉辦20xx年機(jī)關(guān)年終趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一、時(shí)間
二、地點(diǎn)：旅游局辦公區(qū)域
三、參賽人員及組隊(duì)要求
1、旅游局局機(jī)關(guān)所有成員，人人參與。
2、個(gè)人項(xiàng)目參賽，部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目，每人每項(xiàng)限報(bào)2項(xiàng)，因部門(mén)隊(duì)員不足，經(jīng)組委會(huì)同意，可兼報(bào)。
3、部門(mén)集體項(xiàng)目和部門(mén)協(xié)作項(xiàng)目參賽，按游戲規(guī)定人數(shù)參與。
四、比賽項(xiàng)目設(shè)置
1、珠行萬(wàn)里
每個(gè)隊(duì)員手拿一支乒乓球拍，將乒乓球放到球拍上，繞過(guò)障礙物到達(dá)指定目的地，乒乓球不能落地。先到達(dá)者為勝。(道具：乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戲
每人每次發(fā)五個(gè)鐵環(huán)，套中目標(biāo)將獲得一份獎(jiǎng)品。每人只能玩一次，重復(fù)玩此游戲者，不獲獎(jiǎng)。(道具：套圈10個(gè)、啤酒瓶4個(gè))
3、夾乒乓球
比賽時(shí)間為3分鐘，在2張桌子上各放一個(gè)小筐，里面有乒乓球的小筐放在第1張桌子，一個(gè)為空的放在另一張桌子上(距離4米)，用筷子從有球的筐里向空的筐里夾球，3分鐘內(nèi)夾乒乓球多者為勝，途中掉到地上不允許撿起。(道具：筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正話(huà)反說(shuō)
選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“誠(chéng)信創(chuàng)新”選手念“新創(chuàng)信誠(chéng)”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等。選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。三輪過(guò)后留存選手勝出。
1、毛毛蟲(chóng)
準(zhǔn)備呼拉圈兩個(gè)，每個(gè)部門(mén)派出三人排成一列縱隊(duì)，第一個(gè)圈套在前面兩人身上，第二個(gè)圈套在后兩人身上，比比哪組跑完規(guī)定路線(xiàn)，放置障礙物。(道具：呼啦圈4個(gè)，椅子2把)
2、踩氣球
每個(gè)部門(mén)選派三名隊(duì)員，一名站在起點(diǎn)，一名站在終點(diǎn)(相距4米)，站在起點(diǎn)的隊(duì)員吹氣球，吹好氣球后第三人拿到終點(diǎn)隊(duì)員處，終點(diǎn)隊(duì)員踩氣球，在5分鐘時(shí)間內(nèi)比一比，哪個(gè)部門(mén)吹得多為勝。(道具：氣球若干)
3、指手畫(huà)腳
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員，一個(gè)人根據(jù)主持人手中的內(nèi)容通過(guò)肢體語(yǔ)言向另一人表達(dá)，在3分鐘時(shí)間內(nèi)猜出最多的獲勝。
4、心心相印
每個(gè)部門(mén)選派兩名隊(duì)員，背夾一圓球，步調(diào)一致向前走，繞過(guò)轉(zhuǎn)折點(diǎn)回到起點(diǎn)，球掉后從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。最先完成者勝出。途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規(guī)。(道具：皮球2個(gè))
1、盲人方陣
各部門(mén)選派兩人，分派到兩組，每組4人，讓所有隊(duì)員都蒙上眼睛，在十分鐘內(nèi)，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且四個(gè)隊(duì)員分別站在四個(gè)角上。哪組先完成，哪組獲勝。(道具：8米長(zhǎng)的繩子2根)
2、抱球接力
每?jī)刹块T(mén)選派兩名參賽隊(duì)員，每組2人，一名隊(duì)員抱起3個(gè)皮球，從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物回到起點(diǎn)，由另一名隊(duì)員接過(guò)三個(gè)皮球，繼續(xù)從起點(diǎn)繞過(guò)終點(diǎn)障礙物，回到起點(diǎn)的。途中不能掉球，先回來(lái)者為勝。
3、大珠小珠落紙簍
各部門(mén)選派參賽隊(duì)員，每組三人，其中一人拿一個(gè)紙簍，與另兩位面對(duì)面站在兩條線(xiàn)外。一人將5只皮球分別拋入簍中，另一人將5只乒乓球分別打入簍中。拿紙簍的人可以前后左右轉(zhuǎn)動(dòng)身體接球，但不可過(guò)線(xiàn)。進(jìn)球多的一隊(duì)為勝。(道具：5個(gè)乒乓球、5個(gè)皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部門(mén)選派代表，每組3人，各隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后從起點(diǎn)出發(fā)到繞過(guò)終點(diǎn)回起點(diǎn)，其他兩人逐一接力，中途布袋不得脫離雙腿，先到者為勝。(道具：布袋2個(gè))
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
每組比賽分為a、b兩組進(jìn)行比賽，比賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置為勝出獎(jiǎng)和參與獎(jiǎng)。
勝出獎(jiǎng)：洗衣液/家庭裝洗衣粉參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂
六、物品采購(gòu)
道具：乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米長(zhǎng)繩子2根、布袋2個(gè)、鐵環(huán)5個(gè)、啤酒瓶4個(gè)、皮球5個(gè)、紙簍2個(gè)、紙箱2個(gè)、氣球一包、呼啦圈2個(gè)。
獎(jiǎng)品：洗衣液/家庭裝洗衣粉100份
參與獎(jiǎng)：毛巾/香皂100份。
為引領(lǐng)健康生活、展現(xiàn)和諧單位風(fēng)采，公司決定舉辦第x屆冬季運(yùn)動(dòng)會(huì)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
(一)冬運(yùn)會(huì)主題：
強(qiáng)體魄、展風(fēng)采、增合力、促發(fā)展。
(二)參賽人員及組隊(duì)要求：
1、每單位必須組織一個(gè)代表隊(duì)參加運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、團(tuán)體項(xiàng)目，各單位必須按競(jìng)賽規(guī)則要求的人數(shù)組隊(duì)參加，否則不計(jì)算團(tuán)體總分。
(三)比賽時(shí)間、地點(diǎn)
時(shí)間：20xx年12月
地點(diǎn)：公司籃球場(chǎng)
(四)組委會(huì)
總指揮：xxx
副指揮：xx
成員：xx
(五)比賽項(xiàng)目
健步走
項(xiàng)目說(shuō)明：分男子、女子組。參賽人員繞籃球場(chǎng)走10圈(劃線(xiàn))，先到達(dá)終點(diǎn)者為勝出。(每參賽隊(duì)報(bào)名人數(shù)不限)
要求：繞跑道步行10圈，不能跑，不得少圈。如有違規(guī)，則取消比賽成績(jī)。
十人九足
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)。每隊(duì)五男五女交叉排成橫排，相鄰的人把腿系在一起，一起跑向終點(diǎn)，用時(shí)最短的勝出。
道具：5米的繩子一根
鏈接加速
項(xiàng)目說(shuō)明：每單位派6人為一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車(chē)，最后一名隊(duì)員也要單腳跳步前進(jìn)，不能雙腳著地。場(chǎng)地上劃好起跑線(xiàn)和終點(diǎn)線(xiàn)，其距離為30米(以一籃球場(chǎng)寬為準(zhǔn)，來(lái)回)，游戲開(kāi)始時(shí)，各隊(duì)從起跑線(xiàn)出發(fā)，跳步前進(jìn)，繞過(guò)障礙物回到起點(diǎn)，最先到達(dá)起點(diǎn)的為勝。按時(shí)間記名次，按名次記分。
要求：(1)游戲過(guò)程中隊(duì)員必須跳步前進(jìn)，不允許松手(一直保持抬起前邊的人的左腿)，以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊(duì)伍斷裂必須重新組織好，從起點(diǎn)重新開(kāi)始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進(jìn)，則成績(jī)視為無(wú)效，記為0分;(2)以各隊(duì)最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)為準(zhǔn);(3)比賽過(guò)程中，參賽隊(duì)必須在規(guī)定的賽道進(jìn)行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時(shí)2秒，依次累加。
送雞毛信
依次類(lèi)推，直到最后一名隊(duì)員記住密碼后到工作人員那里確認(rèn)密碼準(zhǔn)確性。
道具：a4紙10張，中性筆一支
搶種搶收
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每支隊(duì)伍可報(bào)5人(至少要有1名女隊(duì)員)。參賽選手手持裝有10個(gè)羽毛球的盤(pán)子起跑，依次放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯子中，跑到終點(diǎn)后返回，依次撿起杯子中的羽毛球，放回盤(pán)子中，跑回起點(diǎn)交給隊(duì)友，依次進(jìn)行。每隊(duì)五名選手，以所用時(shí)間多少進(jìn)行排名，時(shí)間越少，排名越前。
要求：羽毛球必需放進(jìn)杯子中，交接前盤(pán)中必需有十個(gè)羽毛球，否則成績(jī)無(wú)效。
道具：羽毛球、紙杯、托盤(pán)若干
同舟共濟(jì)拔河比賽
項(xiàng)目說(shuō)明：每組10人參加必須有3名女隊(duì)員，游戲過(guò)程以裁判口哨及指令為準(zhǔn)、犯規(guī)者棄權(quán)。
道具：拔河繩一根
坐地起身
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)五男五女共10人，用接力賽的方式。每隊(duì)第一人手抱一個(gè)氣球，在起跑線(xiàn)上一字排開(kāi)。比賽開(kāi)始，隊(duì)員將氣球拋在空中，在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)進(jìn)行10米賽跑。氣球可用手拍，腳踢等方式，使其懸于空中，不得用手抓住。先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)伍獲勝。用手抓住氣球或氣球掉地的隊(duì)伍淘汰。
袋鼠跳
項(xiàng)目說(shuō)明：以單位組隊(duì)，每隊(duì)10人。每組比賽四隊(duì)參加，全部由男生組成。每支隊(duì)伍平均分為2個(gè)小隊(duì)記為a，b，相向各排成一縱隊(duì)。比賽開(kāi)始前，每組a隊(duì)的第一名隊(duì)員將布袋套至腰部，聽(tīng)裁判員發(fā)令后向b隊(duì)前進(jìn)，中途布袋不得脫離雙腿，至b隊(duì)時(shí)脫去布袋，由b隊(duì)隊(duì)員套上布袋向a隊(duì)前進(jìn)，如上述循環(huán)直至最后一名隊(duì)員。
比賽過(guò)程中，如有摔倒可以自行爬起，但布袋必須始終套在腿上，如有滑落必須重新套上后方可繼續(xù)比賽。從開(kāi)始脫下布袋交接，至下一名隊(duì)員的布袋完全套好前，整個(gè)交接過(guò)程必須在跑道端線(xiàn)以外進(jìn)行，不能越線(xiàn)。所有隊(duì)的比賽結(jié)束后，以用時(shí)較短的次序排出前三支隊(duì)伍。
道具：5個(gè)麻布袋
(六)報(bào)名時(shí)間：
20xx年12月日---日
(七)評(píng)獎(jiǎng)辦法
1、個(gè)人項(xiàng)目獎(jiǎng)：比賽項(xiàng)目男、女均取前3名，分別設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
2、團(tuán)體項(xiàng)目獎(jiǎng)：每個(gè)比賽項(xiàng)目取前3名，一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)1名，三等獎(jiǎng)1名。
(八)：注意事項(xiàng)：
1、各代表隊(duì)必須按時(shí)到達(dá)比賽現(xiàn)場(chǎng)參加開(kāi)幕式和比賽。
2、運(yùn)動(dòng)員要按時(shí)到各項(xiàng)檢錄處進(jìn)行檢錄，沒(méi)有向裁判請(qǐng)假，三次點(diǎn)名不到者，視為自愿放棄比賽，不得再進(jìn)行比賽。
3、參賽人員必須服從裁判員。
4、各項(xiàng)比賽均以參賽隊(duì)為單位，按抽簽順序進(jìn)行。
為了紀(jì)念“五四”運(yùn)動(dòng)九十周年和建團(tuán)八十七周年，團(tuán)縣委和縣工商銀行聯(lián)合舉辦“工行杯”機(jī)關(guān)青年趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，具體實(shí)施方案如下：
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年5月4日13點(diǎn)
二、活動(dòng)地點(diǎn)：縣政府大院
三、活動(dòng)項(xiàng)目分為團(tuán)體和個(gè)人
團(tuán)體項(xiàng)目：1、手足情深;2、滾雪球;3、協(xié)力過(guò)河
個(gè)人項(xiàng)目：1、小李飛鏢;2、拋繡球;3、螃蟹夾球
四、報(bào)名辦法
1、參賽隊(duì)伍組成：
團(tuán)體項(xiàng)目：以單位為隊(duì)，也可自行組隊(duì)參加，每隊(duì)由5人組成(女青年2名以上)，需有隊(duì)名和領(lǐng)隊(duì)1人。
個(gè)人項(xiàng)目：以1人或2人為單位參賽，主要以現(xiàn)場(chǎng)報(bào)名為主，團(tuán)隊(duì)成員同時(shí)也可參加個(gè)人項(xiàng)目。
2、活動(dòng)對(duì)象為單位或個(gè)人，但團(tuán)體賽中一人不能同時(shí)代表兩個(gè)隊(duì)伍參賽，在個(gè)人項(xiàng)目中每人不可重復(fù)參加同一項(xiàng)目。
3、參加人員憑入場(chǎng)券參加比賽。
4、請(qǐng)各團(tuán)隊(duì)將報(bào)名表填寫(xiě)完成，由各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)于4月30日星期四將報(bào)名表上交或發(fā)至團(tuán)縣委郵箱xxxxx@(聯(lián)系電話(huà)：552xxxx)。
5、報(bào)名截止日期：20xx年5月3日。
五、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、團(tuán)體項(xiàng)目：每個(gè)項(xiàng)目評(píng)出前三名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：參賽選手能達(dá)到活動(dòng)項(xiàng)目相關(guān)要求的`都有獎(jiǎng)品;
3、抽獎(jiǎng)：按入場(chǎng)券上編號(hào)進(jìn)行抽獎(jiǎng)，設(shè)一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)3名，三等獎(jiǎng)5名。
六、注意事項(xiàng)
1、領(lǐng)隊(duì)帶隊(duì)賽前提前15分鐘到相應(yīng)場(chǎng)地做準(zhǔn)備。
2、在團(tuán)體活動(dòng)中各單位不得在比賽過(guò)程中臨時(shí)報(bào)名。
3、嚴(yán)格遵守活動(dòng)的各項(xiàng)規(guī)定，服從活動(dòng)的統(tǒng)一指揮。
4、比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決
5、遵守比賽時(shí)間，按時(shí)檢錄、參賽。檢錄不到者以棄權(quán)處理。
七、獎(jiǎng)品的領(lǐng)取
1、團(tuán)體項(xiàng)目的獎(jiǎng)品統(tǒng)一由領(lǐng)隊(duì)領(lǐng)取;
2、個(gè)人項(xiàng)目的過(guò)關(guān)獎(jiǎng)當(dāng)場(chǎng)領(lǐng)取;
3、抽獎(jiǎng)后，所有參加人員憑入場(chǎng)券到指定地點(diǎn)領(lǐng)取獎(jiǎng)品和紀(jì)念品。
八、比賽項(xiàng)目及規(guī)則
團(tuán)體項(xiàng)目：
1、手足情深(全隊(duì)人員)
比賽規(guī)則：(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米;(2)比賽賽制：參賽者以全隊(duì)排成一列，每人僅用左腳支撐。后一人左手搭前一人肩，右手托住前一人右腳，多隊(duì)并排一起站在起跑線(xiàn)上，不可出現(xiàn)摔倒和放手的現(xiàn)象(出現(xiàn)以上現(xiàn)象，應(yīng)原地調(diào)整好隊(duì)伍，方可繼續(xù)比賽)。以最后完成用時(shí)最少的隊(duì)為勝。
2、滾雪球(全隊(duì)人員)
(1)比賽賽距：場(chǎng)地長(zhǎng)約10米，在起、終點(diǎn)分別放上標(biāo)志物作為折轉(zhuǎn)標(biāo)志。
(2)比賽賽制：按照全部人員手拉手跑回起點(diǎn)的先后按計(jì)時(shí)取名次。
(3)比賽規(guī)則：(1)每隊(duì)以縱隊(duì)形式排在起點(diǎn)線(xiàn)上，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，繞過(guò)終點(diǎn)標(biāo)志物跑回起點(diǎn)，與第二位兩人手拉手再迅速跑向終點(diǎn)，折轉(zhuǎn)后返回起點(diǎn)，再拉第三位的手變成三人手拉手向前跑……依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止;(2)返回起點(diǎn)的人必須手拉手繞過(guò)起點(diǎn)、終點(diǎn)的折轉(zhuǎn)標(biāo)志物才能向前跑;(3)跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手;(4)全隊(duì)人員全部超過(guò)起點(diǎn)才算全部到達(dá)。
3、協(xié)力過(guò)河(全隊(duì)人員)
比賽道具：5個(gè)磚塊;
比賽距離：10米;
比賽規(guī)則：每隊(duì)以縱隊(duì)形式從起點(diǎn)出發(fā)，全隊(duì)隊(duì)員利用5塊磚移動(dòng)到對(duì)面，中途必須利用一人腳踩的磚塊移動(dòng)，每次只能移動(dòng)一塊磚塊前進(jìn)，在行進(jìn)過(guò)程中，若身體任何部位接觸地面，視作犯規(guī)一次，將耗去10秒的時(shí)間。在途中磚塊離開(kāi)手或腳(掉磚)，磚塊將不能再次使用。以各隊(duì)人員全部抵達(dá)終點(diǎn)的時(shí)間快慢判定名次。
個(gè)人項(xiàng)目：
1、小李飛鏢
比賽道具：飛鏢3枚
比賽規(guī)則：(1)投擲人距投擲點(diǎn)相距2.44米，標(biāo)心距地面1.73米。(2)每人僅限投擲3鏢，可試投1鏢。(3)3鏢總數(shù)男同志在23環(huán)以上者，女同志在18環(huán)以上者獲獎(jiǎng)。
2、拋繡球(男女各一名)
比賽道具：筐或籃一個(gè)，小球若干個(gè)(塑料球10個(gè)，乒乓球10個(gè))
(2)接、拋球者壓或超過(guò)邊界拋出或接住的球，不得計(jì)入成績(jī)。接球者只能用簍接球，否則接住的球亦不得記入成績(jī);(3)拋球限時(shí)一分鐘，先拋塑料球，然后拋乒乓球。接球者簍內(nèi)塑料球達(dá)到6個(gè)以上方可投擲乒乓球，未達(dá)到者散失比賽資格。參賽者簍內(nèi)球總數(shù)達(dá)到15個(gè)以上者則獲獎(jiǎng)。
3、螃蟹夾球(2人)
比賽道具：籃球4個(gè)
比賽距離：10米
比賽規(guī)則：2人同時(shí)站于起跑線(xiàn)后夾球越過(guò)障礙物(s形路線(xiàn))到終點(diǎn)，限時(shí)一分鐘。比賽中2人要共同用背部夾住球前行，途中背部離球或用其他部位碰球皆視為犯規(guī)，須返回起點(diǎn)重新夾球。游戲結(jié)束后夾球總個(gè)數(shù)達(dá)到4個(gè)者獲獎(jiǎng)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十八
活動(dòng)準(zhǔn)備：為每個(gè)家庭提供一只吹塑球。
活動(dòng)過(guò)程：
19~22個(gè)月的嬰幼兒對(duì)共同游戲開(kāi)始產(chǎn)生興趣，他們喜歡玩有挑戰(zhàn)性的游戲。此游戲?qū)胗變旱膮f(xié)調(diào)能力和視覺(jué)靈敏度是一個(gè)挑戰(zhàn)，在活動(dòng)進(jìn)行中也能培養(yǎng)嬰幼兒的合作意識(shí)。
1、指導(dǎo)人員示范：兩人分別推彩球，讓幼兒和家長(zhǎng)之間推動(dòng)球。
2、家長(zhǎng)與幼兒一起拍動(dòng)彩球。家長(zhǎng)也可以邊動(dòng)邊說(shuō)：彩球彈得低、彩球彈得高。語(yǔ)言與球彈起的高度相吻合。
注意事項(xiàng)：
1、幼兒必須在球落下時(shí)注視看，還必須與家長(zhǎng)同時(shí)提起毛毯
2、開(kāi)始時(shí)輕輕顛球，以免太高。
建議：在家中可以用氣球讓幼兒玩這個(gè)游戲。
目的：鼓勵(lì)寶寶在成人的引導(dǎo)下
1、鼓勵(lì)寶寶自己扶著樓梯的扶手上下樓梯。
2、請(qǐng)家長(zhǎng)把寶寶的袖管卷起來(lái)，讓寶寶嘗試自己洗手。
附兒歌：伸出兩只手；用水沖一沖；
抹點(diǎn)洗手液；手心搓一搓，
手背搓一搓；打開(kāi)水龍頭；
再來(lái)沖一沖；我的小手真干凈。
運(yùn)動(dòng)會(huì)具體方案篇十九
一、目的：
激勵(lì)廣大教職員工積極參加體育鍛煉，推進(jìn)健康工程的落實(shí)，推動(dòng)全民健身運(yùn)動(dòng)的深入開(kāi)展。
二、比賽項(xiàng)目及獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1、集體項(xiàng)目：拔河比賽。
高一、高二、高三、機(jī)關(guān)代表隊(duì)分別派出10男10女參賽，循環(huán)賽,三戰(zhàn)二勝制，分出一、二名。
2、個(gè)人項(xiàng)目：
女子比賽項(xiàng)目。
1）1分鐘跳繩。
2）1分鐘踢毽子。
3）乒乓球。
4）仰臥起坐。
男子比賽項(xiàng)目。
1）立定跳遠(yuǎn)。
2）定點(diǎn)投籃。
3）乒乓球。
4）俯臥撐。
3、每位職工個(gè)人項(xiàng)目限報(bào)2項(xiàng)，集體項(xiàng)目除外。報(bào)名以月獎(jiǎng)發(fā)放所在單位為準(zhǔn)，不準(zhǔn)跨單位兼報(bào)。
4、獎(jiǎng)勵(lì)辦法：
1）個(gè)人項(xiàng)目取前5名，分別計(jì)5、4、3、2、1分計(jì)入單位團(tuán)體總分。
2）集體項(xiàng)目1、2名分別計(jì)10、8分。
3）參與率95%以上計(jì)20分、90%--95%計(jì)15分、85%―90%記10分，80%―85%記5分、80%以下不計(jì)分。
4）優(yōu)勝單位總分計(jì)算辦法：個(gè)人得分+團(tuán)體項(xiàng)目得分+參與率得分。按得分高低確定優(yōu)勝單位第一名、優(yōu)勝單位第二名。
5）獎(jiǎng)勵(lì)標(biāo)準(zhǔn)：
個(gè)人獎(jiǎng)：凡參與者人人有獎(jiǎng)；獲得名次者，按所獲名次給予獎(jiǎng)勵(lì)。1名60元、2名50元、3名40元、4名30元、5名20元。
集體獎(jiǎng)：
拔河比賽第一名獎(jiǎng)500元、第二名獎(jiǎng)300元。
優(yōu)勝單位第一名獎(jiǎng)1000元、第二名獎(jiǎng)800元；
三、比賽時(shí)間：
20xx年12月3日開(kāi)始。具體各項(xiàng)目比賽時(shí)間聽(tīng)通知。