合同是彼此約定并受法律保護(hù)的雙方或多方之間的法律文件，它規(guī)定了各方的權(quán)利和義務(wù)，對(duì)于保障交易的安全和順利進(jìn)行起到了至關(guān)重要的作用。相信很多人在簽署合同時(shí)都會(huì)有一些疑問(wèn)，需要了解一些基本的知識(shí)。合同的簽訂是商業(yè)活動(dòng)中必不可少的一環(huán)，對(duì)于保護(hù)自身權(quán)益和預(yù)防糾紛有著至關(guān)重要的作用。因此，了解合同的相關(guān)知識(shí)是非常必要的。編寫合同時(shí)，應(yīng)當(dāng)充分考慮各方的利益和權(quán)益，力求平衡雙方的利益。想要寫出一份令人滿意的合同，可以從范文中吸取一些經(jīng)驗(yàn)和技巧。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇一
服務(wù)方：_________________________。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)合同法》的有關(guān)規(guī)定，經(jīng)雙方當(dāng)事人協(xié)商一致，簽訂本合同，技術(shù)培訓(xùn)合同范本。
第一條項(xiàng)目名稱。
__________________________________________________________.
第二條培訓(xùn)的內(nèi)容和要求。
__________________________________________________________.
第三條培訓(xùn)計(jì)劃、進(jìn)度、期限。
__________________________________________________________.
第四條培訓(xùn)地點(diǎn)和方式。
__________________________________________________________.
第五條服務(wù)方（教師）的資歷和水平。
__________________________________________________________.
第六條學(xué)員的人數(shù)和質(zhì)量。
__________________________________________________________.
第七條教員、學(xué)員的食宿、交通、醫(yī)療費(fèi)用的支付和安排。
__________________________________________________________.
第八條報(bào)酬及其支付方式。
__________________________________________________________，合同范本《技術(shù)培訓(xùn)合同范本》。
第九條委托方的違約責(zé)任。
1.委托方未按合同提供培訓(xùn)條件，影響合同履行的，約定的報(bào)酬仍應(yīng)如數(shù)支付；
第十條服務(wù)方的違約責(zé)任：
2.服務(wù)方提供的師資不符合合同要求，服務(wù)方有義務(wù)予以重新配備；未按合同規(guī)定完成培訓(xùn)工作的，應(yīng)免收?qǐng)?bào)酬。
第十一條保密條款。
當(dāng)事人雙方應(yīng)對(duì)下列技術(shù)資料承擔(dān)保密義務(wù)：____________________________________________.
第十二條技術(shù)成果歸屬。
在履行合同過(guò)程中，服務(wù)方利用委托方提供的技術(shù)資料和工作條件所完成的新的技術(shù)成果，屬于服務(wù)方；委托方利用服務(wù)方的工作成果所完成的新技術(shù)成果，屬于委托方。對(duì)新的技術(shù)成果享有就該技術(shù)成果取得的精神權(quán)利（如獲得獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)?wù)?、榮譽(yù)證書的權(quán)利）經(jīng)濟(jì)權(quán)利（如專利權(quán)、非專利技術(shù)的轉(zhuǎn)讓權(quán)，使用權(quán)等）和其它利益。
第十三條本合同爭(zhēng)議的解決辦法。
__________________________________________________________.
本合同自雙方當(dāng)事人簽字、蓋章后生效。
委托方（蓋章）_____________。
負(fù)責(zé)人（簽字）_____________。
開(kāi)戶銀行：___________________。
帳號(hào)：_______________________。
擔(dān)保人（蓋章）_____________。
_________年_______月_______日。
簽訂地點(diǎn)：___________________。
服務(wù)方（蓋章）_____________。
負(fù)責(zé)人（簽字）_____________。
開(kāi)戶銀行：___________________。
帳號(hào)：_______________________。
擔(dān)保人（蓋章）_____________。
_________年_______月_______日。
簽訂地點(diǎn)：___________________。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇二
委托他人代表自己行使自己的合法權(quán)益，委托人在行使權(quán)力時(shí)需出具委托人的法律文書。而委托人不得以任何理由反悔委托事項(xiàng)。被委托人如果做出違背國(guó)家法律的任何權(quán)益，委托人有權(quán)終止委托協(xié)議，在委托人的委托書上的合法權(quán)益內(nèi)，被委托人行使的全部職責(zé)和責(zé)任都將由委托人承擔(dān)，被委托人不承擔(dān)任何法律責(zé)任。授權(quán)委托書怎么填寫?請(qǐng)參考！
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇三
法定住址：______________________________。
法定代表人：____________________________。
職務(wù)：__________________________________。
委托代理人：____________________________。
身份證號(hào)碼：____________________________。
通訊地址：______________________________。
郵政編碼：______________________________。
聯(lián)系人：________________________________。
電話：__________________________________。
傳真：__________________________________。
帳號(hào)：__________________________________。
電子信箱：______________________________。
上級(jí)主管部門：__________________________。
乙方（教師）：__________________________。
出生年月：______________________________。
最后學(xué)歷：______________________________。
最后學(xué)位：______________________________。
專業(yè)技術(shù)職務(wù)：__________________________。
任職時(shí)間：______________________________。
身份證號(hào)碼：____________________________。
受聘方所在二級(jí)學(xué)院（教學(xué)部）：__________。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》）《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》等法律法規(guī)的有關(guān)規(guī)定，就甲方聘任乙方為_(kāi)________教師事項(xiàng)，經(jīng)甲、乙雙方平等協(xié)商，簽訂本合同。
第一條工作崗位。
1．乙方同意根據(jù)甲方工作需要，被聘任在_________職位工作。如果院系發(fā)生變化，雙方應(yīng)該根據(jù)需要重新確認(rèn)乙方工作的院系和職位。變動(dòng)之后，乙方原來(lái)合同規(guī)定的待遇等內(nèi)容原則上不應(yīng)該改變。
2．聘期內(nèi)甲方保證乙方全職在_________特聘崗位上工作，但甲方安排乙方執(zhí)行外出合作研究、進(jìn)修、培訓(xùn)任務(wù)的除外。從海外直接應(yīng)聘的特聘教授人選如有特殊情況，聘期內(nèi)保證每年在甲方特聘教授崗位上工作時(shí)間不少于_________個(gè)月。
第二條聘期。
本崗位首次聘期為_(kāi)________年，即自_________年______月______日至_________年______月______日。
聘任期滿后，根據(jù)甲方工作需要，聘期考核結(jié)果以及甲乙雙方意向，甲乙雙方可續(xù)簽聘任合同。聘任期限另行商定。
第三條工作目標(biāo)。
1．乙方愿意按照本合同書約定及甲方關(guān)于本職位工作任務(wù)和職責(zé)要求完成規(guī)定的工作數(shù)量，實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。
2．乙方在聘期內(nèi)應(yīng)完成的工作目標(biāo)：_________。
第四條崗位任務(wù)。
乙方在聘期內(nèi)應(yīng)承擔(dān)的工作任務(wù)包括以下幾個(gè)方面：
1．教學(xué)任務(wù)（包括承擔(dān)核心課程講授任務(wù)、培養(yǎng)博士、碩士研究生，指導(dǎo)博士后研究人員、高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者）：
（1）乙方必須按照甲方的教學(xué)安排，每學(xué)年完成研究生或本科生教學(xué)任務(wù)，總學(xué)時(shí)數(shù)達(dá)到_________學(xué)時(shí)以上。
（2）乙方必須按質(zhì)按量地完成教學(xué)任務(wù)，認(rèn)真完成學(xué)院及教研室分配的教學(xué)工作，認(rèn)真進(jìn)行課程建設(shè)（如教材編寫，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式改革，實(shí)驗(yàn)方法變革等）。
2．爭(zhēng)取和主持科研項(xiàng)目，科技創(chuàng)新研究任務(wù)及目標(biāo)：
（1）乙方在考核期內(nèi)，必須至少主持過(guò)1項(xiàng)省部級(jí)以上科研項(xiàng)目；或至少主持1項(xiàng)省部級(jí)以上重大項(xiàng)目的子課題；或主持1項(xiàng)橫向科研項(xiàng)目（科研經(jīng)費(fèi)在_________元以上）。
（2）乙方對(duì)主持的科研項(xiàng)目，應(yīng)該認(rèn)真負(fù)責(zé)，必須按照項(xiàng)目計(jì)劃書的內(nèi)容以及學(xué)院科研項(xiàng)目中后期管理的相關(guān)規(guī)定保質(zhì)保量地完成。
3．學(xué)科建設(shè)任務(wù)：
（1）乙方應(yīng)該積極參加學(xué)院以及所在教研室的學(xué)科建設(shè)工作，協(xié)助完成相關(guān)的學(xué)科建設(shè)目標(biāo)。
（2）乙方在考核期內(nèi)平均每學(xué)年必須有1篇在國(guó)內(nèi)核心期刊或國(guó)外雜志上公開(kāi)發(fā)表的學(xué)術(shù)論著（第1作者或通訊作者，作者單位為_(kāi)______大學(xué)）；或考核期內(nèi)有1篇公開(kāi)發(fā)表在sci收錄雜志（if3、0以上）學(xué)術(shù)論著（第1作者或通訊作者，作者單位為_(kāi)______大學(xué)）。
4．人才培養(yǎng)任務(wù)：_________。
5．隊(duì)伍建設(shè)及其他任務(wù)：乙方應(yīng)該完成學(xué)院以及教研室分配的與教學(xué)相關(guān)的工作以及行政管理工作。
第五條禁止兼職。
乙方承諾，未經(jīng)書面向甲方提出申請(qǐng)，并獲甲方許可，不在校外兼任有報(bào)酬性的`職業(yè)。
第六條教師道德。
1．乙方應(yīng)當(dāng)認(rèn)真遵守《中華人民共和國(guó)教師法》及國(guó)家有關(guān)法律法規(guī)；遵守甲方的各項(xiàng)規(guī)章制度。
2．乙方必須遵守憲法和法律，忠誠(chéng)教育事業(yè)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，恪守學(xué)術(shù)規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，團(tuán)結(jié)合作，愛(ài)護(hù)學(xué)生，關(guān)心集體，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)。
3．乙方在聘期內(nèi)，不得擅自辭職、離職，應(yīng)當(dāng)做到愛(ài)崗敬業(yè)。
第七條科研條件。
1．乙方有權(quán)要求甲方支持，配合履行職位職責(zé)，要求甲方在國(guó)家法律，法規(guī)和學(xué)校能力允許的前提下，為乙方提供教學(xué)和科研必要的工作條件。
2．甲方必須為乙方申請(qǐng)項(xiàng)目提供必要的條件，從人力、物力和時(shí)間上為乙方主持和完成項(xiàng)目提供以下便利：
（1）實(shí)驗(yàn)室及儀器設(shè)備條件：_________。
（2）科研配套經(jīng)費(fèi)：_________。
（3）工作助手（可由特聘教授自主選聘）：_________。
（4）辦公條件：_________。
（5）生活條件：_________。
（6）招生條件（包括指導(dǎo)博士，碩士研究生及指導(dǎo)博士后工作人員，高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者等）：_________。
第八條作品署名。
乙方在聘期內(nèi)所取得的教學(xué)，科研等成果均屬職務(wù)成果，其發(fā)表有關(guān)論文，著作或申報(bào)有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)，專利和科研項(xiàng)目及經(jīng)費(fèi)等，均須同時(shí)署乙方及甲方名（即必須同時(shí)署作者及作者單位，作者單位只能署甲方名）。
第九條監(jiān)督與備案。
1．甲方有權(quán)對(duì)乙方的教學(xué)與科研進(jìn)行監(jiān)督，包括定期和不定期檢查。
2．乙方應(yīng)認(rèn)真如實(shí)填寫兼職教師信息表，遵守甲方教學(xué)管理規(guī)章制度，接受甲方的教學(xué)管理及教學(xué)檢查，并參加必要的教研活動(dòng)。
3．乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照教學(xué)大綱授課。開(kāi)學(xué)一周內(nèi)將自己所任課程的教學(xué)進(jìn)度交所在系（部）審查，合格后備查。
第十條考核。
1．甲方每年按確定的崗位目標(biāo)和工作任務(wù)對(duì)乙方進(jìn)行年度考核。乙方須向所在院系聘任委員會(huì)（或?qū)W術(shù)委員會(huì)、考核委員會(huì)）匯報(bào)履行崗位職責(zé)情況和工作進(jìn)展情況，并提出下一年度的工作目標(biāo)和工作任務(wù)。甲方根據(jù)院系意見(jiàn)確定考核結(jié)果。
2．對(duì)考核不合格者，經(jīng)甲方專業(yè)職務(wù)聘任委員會(huì)審議，甲方有權(quán)解除聘任合同。
3．乙方三年聘期結(jié)束后甲方對(duì)乙方進(jìn)行屆滿考核，依據(jù)乙方履行崗位職責(zé)的情況明確考核等級(jí)，并依據(jù)考核結(jié)果以及工作需要決定續(xù)聘與否。
4．考核結(jié)果作為工資，職位津貼發(fā)放和繼續(xù)聘任的依據(jù)。若乙方經(jīng)考核不合格，則甲方有權(quán)視情況減發(fā)或停發(fā)工資，職位津貼，甚至可以根據(jù)實(shí)際情況解除本合同。
5．甲方應(yīng)保證行使考核權(quán)時(shí)做到公平公正，符合規(guī)定程序，并保證相應(yīng)的透明度。乙方對(duì)考核結(jié)果不滿時(shí)，有權(quán)向甲方有關(guān)部門提出申訴。
第十一條工資和福利。
1．在聘任期內(nèi)，甲方應(yīng)該按照國(guó)家和學(xué)校規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)和乙方的工作性質(zhì)等支付工資給乙方。
2．除前款工資性勞動(dòng)報(bào)酬外，乙方還可按學(xué)校規(guī)定領(lǐng)取校內(nèi)津貼（含稅金）。在學(xué)校津貼制度發(fā)生變化的情況下，上述津貼制度應(yīng)同時(shí)變化。
3．乙方有權(quán)享受國(guó)家法律，_________省地方法規(guī)和學(xué)校規(guī)定的各種社會(huì)福利待遇，包括保險(xiǎn)，醫(yī)療等費(fèi)用。甲方同時(shí)為乙方子女就學(xué)提供可能的方便。
4．甲方不提供住房。有關(guān)住房的待遇按學(xué)?，F(xiàn)行政策執(zhí)行。
5．公派出國(guó)（出境）按照學(xué)校教職工出國(guó)（出境）辦法執(zhí)行。
若出現(xiàn)被甲方解聘者，乙方不再享有甲方提供的上述權(quán)益。
第十二條成果獎(jiǎng)勵(lì)。
1．年末甲方將根據(jù)本年度所有兼職教師的考核結(jié)果，評(píng)出的優(yōu)秀兼職教師，給予一次性獎(jiǎng)勵(lì)，并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
2．乙方在聘期內(nèi)做出突出成績(jī)的，甲方應(yīng)積極推薦申報(bào)有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)或資助。
3．乙方在本校每連續(xù)工作滿五年，在學(xué)院允許的前提下，可享受6個(gè)月的學(xué)術(shù)假，職從事學(xué)術(shù)研究工作；學(xué)術(shù)假為有薪假期，乙方在享受學(xué)術(shù)假的學(xué)年，基本教學(xué)工作量要求減半；乙方要求享受學(xué)術(shù)假，需提前6個(gè)月向所在院系提出申請(qǐng)。
4．乙方如主持重大科研項(xiàng)目，或參加重大課題研究工作并且在項(xiàng)目中負(fù)有較重要責(zé)任，在課題進(jìn)行期間，可申請(qǐng)額外享受不超過(guò)二年的有薪學(xué)術(shù)假，在享受學(xué)術(shù)假期間，乙方教學(xué)工作量免于考核。
第十三條校方對(duì)合同的解除。
1．乙方在聘期內(nèi)如不能履行本協(xié)議所規(guī)定的職責(zé)，考核不合格或有違法違紀(jì)行為，經(jīng)甲方專業(yè)職務(wù)聘任委員會(huì)審議，甲方有權(quán)予以解聘，終止本協(xié)議，并保留在媒體公布解聘消息的權(quán)利。
2．聘用合同期內(nèi)，受聘人員出現(xiàn)下列情形之一者，聘用單位可以解除聘用合同：
（1）不能按時(shí)完成工作任務(wù)目標(biāo)，給學(xué)校工作造成嚴(yán)重?fù)p失的；
（2）不服從聘用單位工作安排的；
（3）嚴(yán)重失職，對(duì)學(xué)校利益造成重大損害的；
（5）年度考核不合格的；
（6）被依法行政拘留、刑事拘留或勞動(dòng)教養(yǎng)的；
（7）患病或非因公負(fù)傷，醫(yī)療期滿仍不能從事原工作，又不服從另行安排適當(dāng)工作的；
（8）受聘人連續(xù)曠工15天或一年內(nèi)累計(jì)曠工30天以上的；
（9）乙方經(jīng)學(xué)校學(xué)術(shù)委員會(huì)確認(rèn)，有嚴(yán)重違背學(xué)術(shù)道德，違反學(xué)術(shù)規(guī)范的情節(jié)；
（10）乙方未經(jīng)學(xué)校同意擅自離校或出國(guó)人員未經(jīng)學(xué)。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇四
1、甲方為用人單位，寫明單位名稱、法定代表人、住所地、聯(lián)系電話(必須是單位固定電話)等，單位名稱與所蓋章名稱完全一致。
2、乙方為畢業(yè)生信息，必須完全填寫清楚。
3、合同期限和試用期必須完全按照新勞動(dòng)合同法中的規(guī)定填寫。即勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過(guò)一個(gè)月;勞動(dòng)合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過(guò)二個(gè)月;三年以上固定期限和無(wú)固定期限的勞動(dòng)合同，試用期不得超過(guò)六個(gè)月。注意合同期限的簽訂：比如：3月29日至3月28日。
4、將工作地點(diǎn)中第三條中空缺處的具體工作崗位填寫清楚。
5、將工作實(shí)踐和休息休假中的空白處和第一條填寫清楚。
6、勞動(dòng)報(bào)酬第10、11、13條處的工資額按照實(shí)際情況填寫。試用期工資不低于當(dāng)?shù)刈畹蜕畋Ｕ辖?。比如東營(yíng)市為760元/月。
7、如有其他待遇或約定請(qǐng)?jiān)谏鐣?huì)保險(xiǎn)福利待遇第十八條處填寫清楚。如沒(méi)有用斜線劃掉。
8、違法合同責(zé)任條款處，如有其他約定請(qǐng)?jiān)诘谒氖鍡l空白處填寫，如沒(méi)有用斜線劃掉。
9、在下方甲方簽字蓋章處加蓋單位公章(只能是單位公章或人力資源部的公章其他章一律無(wú)效)，畢業(yè)生本人簽名，填寫簽訂日期。
10、所有合同必須用黑筆填寫，可上交原件或復(fù)印件(加蓋單位公章否則無(wú)效)。
11、合同簽訂單位必須是在工商局注冊(cè)的正規(guī)單位，網(wǎng)吧、小商店、餐館、小超市等單位一律無(wú)效。所蓋章必須是單位公章或人力資源部的公章，其余公章一律無(wú)效。
12、各系必須在每周五下午下班前，將合同按照學(xué)號(hào)大小的順序排列，且所有信息必須在山東高校畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)或山東省教育廳高校畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)錄入并信息一致。
甲方(用人單位)。
住所：
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)。
乙方(勞動(dòng)者)。
住址：
身份證號(hào)碼：
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
a.有固定期限勞動(dòng)合同：年月日至年月日;。
b.無(wú)固定期限勞動(dòng)合同，自年月日起。
c.以完成工作為期限。
2、本合同包含個(gè)月的試用期(自年月日至年月日)。
第二條、工作地點(diǎn)：省(自治區(qū)、直轄市)市(縣)路號(hào).
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方同意在甲方部門(或崗位)擔(dān)任職務(wù)，乙方具體工作內(nèi)容按照甲方的崗位職責(zé)要求執(zhí)行。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
1、乙方月工資標(biāo)準(zhǔn)為人民幣元，其中試用期內(nèi)工資為人民幣元;。
(若實(shí)行計(jì)件工資的按照以下標(biāo)準(zhǔn)計(jì)法工資：)。
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為.
第六條、社會(huì)保險(xiǎn)：
1、甲方按照國(guó)家的規(guī)定為乙方辦理各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)，繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi);。
2、依法應(yīng)由乙方個(gè)人負(fù)擔(dān)的社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)，甲方從乙方應(yīng)得工資中扣繳，乙方不得有異議。
第七條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
甲方為乙方提供勞動(dòng)所必需的工具和場(chǎng)所，以及其他勞動(dòng)條件;保證工作場(chǎng)所的符合國(guó)家規(guī)定的安全生產(chǎn)條件，并依法采取安全防范措施，預(yù)防職業(yè)病。
第八條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第九條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第十條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，由乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十一條、勞動(dòng)合同解除或終止：
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十二條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十三條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十四條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式二份，雙方各執(zhí)一份，本合同的`任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章)乙方(簽字)。
簽約代表(簽字)。
日期：年月日日期：年月日
甲方(用人單位)：___________。
單位住所：___________。
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)：___________。
乙方(勞動(dòng)者)：___________。
住址：___________。
身份證號(hào)碼：___________。
聯(lián)系電話：___________。
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
1、本勞動(dòng)合同為勞動(dòng)合同。期限為：自___________年___________月___________日起至___________年___________月___________日止。
第二條、工作地點(diǎn)：___________省___________市___________路___________號(hào)。
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方的工作崗位為，甲方根據(jù)工作需要可以調(diào)換乙方的的工作崗位和工種。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為_(kāi)__________。
第六條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
第七條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第八條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第九條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十條、勞動(dòng)合同解除或終止：
1、若乙方需解除勞動(dòng)合同書，應(yīng)當(dāng)提前30日以書面的形式通知甲方，書面通知以送達(dá)甲方為準(zhǔn)。
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十一條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十二條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十三條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式___________份，雙方各執(zhí)一份，本合同的任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章)：乙方(簽字)：___________。
簽約代表(簽字)：___________。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇五
日解除(終止、中止)勞動(dòng)關(guān)系乙方簽字。
方見(jiàn)年單位(章)甲意方見(jiàn)法定代表人(負(fù)責(zé)人)簽字(章)月日。
鑒關(guān)證意機(jī)見(jiàn)備案時(shí)間：年月日鑒證機(jī)關(guān)(章)。
注：此表一式三份。勞動(dòng)保障行政部門留存一份，甲乙雙方各執(zhí)一份。乙方憑此表辦理失業(yè)登記、領(lǐng)取失業(yè)保險(xiǎn)金，辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)、調(diào)動(dòng)等手續(xù)。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇六
隨著人們法律觀念的日益增強(qiáng)，很多場(chǎng)合都離不了合同，簽訂合同是為了保障雙方的利益，避免不必要的爭(zhēng)端。那么大家知道合同的格式嗎？以下是小編收集整理的因受欺詐或脅迫而簽了勞動(dòng)合同，勞動(dòng)者如何有效取證？，歡迎大家分享。
很多勞動(dòng)者都知道，勞動(dòng)者基于欺詐或者受到脅迫而簽訂的勞動(dòng)合同屬于無(wú)效合同。該法律要點(diǎn)來(lái)源于勞動(dòng)合同法第二十六條第（一）項(xiàng)的規(guī)定。注意這里的勞動(dòng)合同不僅指勞動(dòng)合同文本，還包括用人單位與勞動(dòng)者簽訂的勞動(dòng)合同的補(bǔ)償協(xié)議、變更協(xié)議、勞動(dòng)合同的各類附件等。
如果連欺詐或脅迫的基本法律內(nèi)涵都沒(méi)有搞清，將無(wú)法準(zhǔn)確舉證自己在簽訂勞動(dòng)合同時(shí)受到了欺詐或者脅迫。欺詐在法律上指的是虛構(gòu)事實(shí)、隱瞞真相。就勞動(dòng)合同的簽訂而言，用人單位故意隱瞞或者虛構(gòu)勞動(dòng)合同的簽約條件的行為構(gòu)成欺詐。例如，某公司簽訂勞動(dòng)合同時(shí)聲稱其為具有某項(xiàng)特殊資質(zhì)的企業(yè)或某知名企業(yè)的子公司，但勞動(dòng)者簽約后才發(fā)現(xiàn)其并不具有該特殊資質(zhì)或合某知名企業(yè)并無(wú)控股關(guān)系。此時(shí)用人單位的行為即屬于隱瞞自己實(shí)際經(jīng)營(yíng)情況的欺詐行為。
脅迫指的是當(dāng)事人以某種不利后果的可能到來(lái)要挾對(duì)方當(dāng)事人做出不利于己方的意思表示的行為。實(shí)務(wù)中此種情況一般發(fā)生于勞動(dòng)者與用人單位續(xù)簽勞動(dòng)合同或者勞動(dòng)合同的補(bǔ)充協(xié)議過(guò)程中。用人單位對(duì)規(guī)章制度實(shí)施調(diào)整，要求勞動(dòng)者確認(rèn)同意。如果勞動(dòng)者拒絕簽字，則對(duì)勞動(dòng)者實(shí)施績(jī)效扣罰、辭退等處理。這種以不良后果要挾勞動(dòng)者的行為已經(jīng)構(gòu)成脅迫。
明確了欺詐和脅迫的法律內(nèi)涵，我們?cè)谌∽C證明用人單位欺詐或脅迫勞動(dòng)者方面就有了基本的方向。依據(jù)新修訂的《最高人民法院關(guān)于民事訴訟證據(jù)的若干規(guī)定》第八十六條第一款的規(guī)定，當(dāng)事人對(duì)于欺詐、脅迫、惡意串通事實(shí)的證明，以及對(duì)于口頭遺囑或贈(zèng)與事實(shí)的證明，人民法院確信該待證事實(shí)存在的.可能性能夠排除合理懷疑的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定該事實(shí)存在。
基于上述規(guī)定，法院在確定是否采信勞動(dòng)者所舉證的欺詐或者脅迫證據(jù)方面持的是寬容態(tài)度。即，勞動(dòng)者所進(jìn)行的上述證據(jù)只要能夠按照日常生活法則，具有一定的可信性，可以排除合理懷疑的，則可以作為證據(jù)使用。下面我們結(jié)合欺詐和脅迫的特點(diǎn)提供如下操作要點(diǎn)：
關(guān)于欺詐的取證勞動(dòng)者要盡可能做到視角前移。所謂視角前移指的是勞動(dòng)者在與用人單位洽談勞動(dòng)合同時(shí)就要考慮對(duì)用人單位欺詐簽約的風(fēng)險(xiǎn)防范。勞動(dòng)者在與用人單位在洽談合同重要內(nèi)容的事項(xiàng)時(shí)，要注意留取一定的證據(jù)。這些重要事項(xiàng)包括：用人單位基本情況、薪資、考勤等方面的事項(xiàng)。
勞動(dòng)者對(duì)于已經(jīng)存在入職意向，但尚未入職的用人單位，可以提前對(duì)其招聘中的各項(xiàng)承諾及與用人單位代表的溝通記錄進(jìn)行取證保存。這些取證保存包括：招聘信息的截屏、微信溝通記錄的截屏收藏、重要談話的錄音保存、offer郵件的在線保存等。
如果勞動(dòng)者入職時(shí)未來(lái)得及進(jìn)行上述取證，則需要在發(fā)現(xiàn)自己受到欺詐后，與用人單位發(fā)生勞動(dòng)爭(zhēng)議之前先進(jìn)行涉欺詐事項(xiàng)的溝通及錄音取證或者微信等溝通記錄取證。勞動(dòng)者注意這個(gè)過(guò)程的錄音要注重明確以下四點(diǎn)：
1.溝通者身份；
2.詢問(wèn)當(dāng)時(shí)用人單位的實(shí)際承諾及當(dāng)前承諾發(fā)生變化的原因；
3.明確自己入職時(shí)就是為了用人單位的承諾而來(lái)，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)與事實(shí)不符；
4.詢問(wèn)用人單位的計(jì)劃如何處理這種差異。
勞動(dòng)者進(jìn)行上述溝通時(shí)要注意措辭，不要引起用人單位代表的警覺(jué)導(dǎo)致無(wú)法完成相應(yīng)取證。
此項(xiàng)取證，勞動(dòng)者在簽訂勞動(dòng)合同時(shí)操作最為便捷。勞動(dòng)者可以取證詢問(wèn)用人單位代表，并指出不能接受的條款。勞動(dòng)者詢問(wèn)如果不愿意認(rèn)可該條款可能導(dǎo)致的后果。用人單位代表如果能夠明確，則可以作為證據(jù)。用人單位代表如果故意不明確，勞動(dòng)者可以采取適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓其說(shuō)出相應(yīng)的不良后果。當(dāng)然上述證據(jù)最終能否作為證明脅迫類證據(jù)，還要考慮用人單位代表對(duì)于不良后果的具體表述。但先進(jìn)行證據(jù)內(nèi)容的獲取是能夠?qū)ζ浞稍u(píng)價(jià)的前提。
文圖無(wú)關(guān)
對(duì)于脅迫事項(xiàng)具有緊急性的，勞動(dòng)者可以暫時(shí)停止簽訂。例如，在某勞動(dòng)爭(zhēng)議案件中，某用人單位為不讓張某續(xù)簽勞動(dòng)合同且不需要支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，而故意讓張某當(dāng)場(chǎng)作出是否同意續(xù)簽的決定，并在意向決定書上簽字。而意向決定書及擬續(xù)簽的勞動(dòng)合同文本多達(dá)十幾頁(yè)。張某提出看完相關(guān)內(nèi)容并認(rèn)真考慮后再簽字。但用人單位代表提出，張某必須在十分鐘內(nèi)完成簽字，不做出決定書意見(jiàn)將不準(zhǔn)離開(kāi)辦公室。張某無(wú)奈選擇了報(bào)警。報(bào)警理由為自己因被單位脅迫簽訂勞動(dòng)合同，而被限制人身自由。
證明用人單位實(shí)施脅迫的其他取證方法要結(jié)合個(gè)案進(jìn)行確定。對(duì)于勞動(dòng)者而言要提升自己的被脅迫風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，不要盲目服從用人單位在要求簽署此類法律文件時(shí)的任何催促式逼迫。
任何取證都不及勞動(dòng)者在簽約前的謹(jǐn)慎更為重要。如果勞動(dòng)者基于謹(jǐn)慎而未簽訂某項(xiàng)涉勞動(dòng)合同文件，則相應(yīng)的不利后果也就不會(huì)發(fā)生。建議在外打工的勞動(dòng)者，包括在高樓大廈里的職業(yè)經(jīng)理人或者建筑工地上揮灑汗水的農(nóng)民工朋友，在用人單位讓你簽署任何文件之前，先給出自己不少于一分鐘的思考時(shí)間，再確定落筆。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇七
單位名稱（蓋章）：勞動(dòng)保障證號(hào)：
2、本表由用人單位填寫并加蓋公章后生效；
3、在辦理失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核或失業(yè)登記時(shí)需出具本表；
4、本表可登錄南京人力資源和社會(huì)保障局網(wǎng)站下載。
辦理須知。
1、填寫完整的《南京市終止、解除勞動(dòng)合同備案申報(bào)表》（以下簡(jiǎn)稱《申報(bào)表》）；
2、職工與用人單位簽訂的最后一期勞動(dòng)合同或聘用合同；
3、《終止、解除勞動(dòng)合同證明書》（本人意愿中斷就業(yè)的，應(yīng)提供本人的書面辭職申請(qǐng)；協(xié)商解除的，應(yīng)提供雙方簽字確認(rèn)的協(xié)議書）及有關(guān)材料。
二、失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核。
1、辦理失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核時(shí)需提供：
（1）失業(yè)人員檔案資料（其中含辦理終解備案的所有資料及繳費(fèi)明細(xì)清單）；
2、非本市戶籍失業(yè)人員辦理失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核時(shí)，選擇在本市享受的，還應(yīng)提供有效的暫住證及復(fù)印件（領(lǐng)取失業(yè)保險(xiǎn)金期間不能辦理社會(huì)保險(xiǎn)基金的轉(zhuǎn)移手續(xù)）；選擇回戶籍所在地享受的，還應(yīng)提供轉(zhuǎn)入地區(qū)失業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)的名稱、開(kāi)戶行及銀行賬戶；上述領(lǐng)取方式一經(jīng)選擇并核定后將不得修改。
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勞動(dòng)合同如何寫才有效篇八
甲方：法定代表人：地址：
乙方(員工)：戶籍地址：居住(聯(lián)系)地址：身份證號(hào)碼：聯(lián)系電話：
根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》及上海市有關(guān)的法律、法規(guī)和本單位依法制定的規(guī)章制度，經(jīng)甲乙雙方平等自愿協(xié)商一致，簽訂本勞動(dòng)合同書(以下簡(jiǎn)稱合同)。
一、合同期限。
1、本合同期限為年，自年月日至年月日止。其中試用期個(gè)月，為_(kāi)______年__月__日至_______年__月__日。
2、以完成一定工作內(nèi)容為期限的合同，具體為：。
3、乙方在合同期內(nèi)不得從事任何影響甲方工作的兼職，且不違反其他單位的競(jìng)業(yè)限制規(guī)定，否則甲方可予以解除勞動(dòng)合同，所產(chǎn)生的一切損失由乙方承擔(dān)。
二、工作內(nèi)容、工作地點(diǎn)。
1、乙方的工作部門為，崗位為。
2、乙方應(yīng)當(dāng)按照甲方的規(guī)定及崗位職責(zé)要求，按時(shí)、按質(zhì)、按量完成工作任務(wù)。
3、乙方的工作地點(diǎn)為：甲方生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)所涉區(qū)域。
4、甲方因生產(chǎn)和工作需要，依據(jù)乙方的專業(yè)、特長(zhǎng)、工作能力和表現(xiàn)，需調(diào)整乙方工作崗位及其工作報(bào)酬時(shí)，乙方表示愿意，以下情況乙方無(wú)條件服從：
(3)乙方因技能、身體等因素達(dá)不到生產(chǎn)服務(wù)、工作質(zhì)量、產(chǎn)量等指標(biāo)要求，不能勝任工作的。
三、工作時(shí)間和休息休假。
1、根據(jù)工作需求，雙方同意對(duì)乙方實(shí)行以下第種工作時(shí)間制度。
(1)標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，即每日工作8小時(shí)，每周至少休息一天。
(2)不定時(shí)工作制，即經(jīng)勞動(dòng)保障部門審批，乙方所在崗位實(shí)行不定時(shí)工作制。
(3)綜合計(jì)算工時(shí)工作制，即經(jīng)勞動(dòng)保障部門審批，乙方所在崗位實(shí)行綜合計(jì)算工作制。
2、甲方因工作需要依法安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或節(jié)假日加班加點(diǎn)的，乙方應(yīng)服從甲方統(tǒng)一安排;甲方安排調(diào)休或按規(guī)定支付加班加點(diǎn)的報(bào)酬;乙方自愿、自行加班須經(jīng)甲方確認(rèn)同意，否則不視為加班。
3、甲方按規(guī)定給予乙方享受法定休假日的休息休假。
四、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)。
1、甲方建立健全生產(chǎn)工藝流程，制定操作規(guī)程、工作規(guī)范和勞動(dòng)安全衛(wèi)生制度及其標(biāo)準(zhǔn)。甲方對(duì)可能產(chǎn)生職業(yè)病危害的崗位(如可能接觸高溫、噪聲、射線、粉塵等化學(xué)、物理和生物等職業(yè)危害因素)，已向乙方履行告知義務(wù)，甲方做好勞動(dòng)過(guò)程中職業(yè)危害的預(yù)防工作。
2、乙方在勞動(dòng)過(guò)程中必須嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程及甲方的勞動(dòng)安全規(guī)定。乙方對(duì)甲方管理人員違章指揮、強(qiáng)令冒險(xiǎn)作業(yè)危及乙方人身安全的，有權(quán)拒絕執(zhí)行。
3、甲方應(yīng)根據(jù)自身特點(diǎn)有計(jì)劃地對(duì)乙方進(jìn)行政治思想、職業(yè)道德、業(yè)務(wù)技術(shù)、勞動(dòng)安全衛(wèi)生及有關(guān)規(guī)章制度的教育和培訓(xùn)，提高乙方思想覺(jué)悟、職業(yè)道德水準(zhǔn)和職業(yè)技能。乙方應(yīng)認(rèn)真參加甲方組織的各項(xiàng)必要的教育培訓(xùn)。
五、勞動(dòng)報(bào)酬。
1、每月20日為甲方工資發(fā)放日，工資發(fā)放形式為(現(xiàn)金直接發(fā)放、委托銀行發(fā)放)，本合同履行期間，乙方的工資調(diào)整按照甲方的工資分配制度確定。乙方的稅前工資采用下列第()方式確定，：
(1)乙方實(shí)行固定月薪制，每月為元人民幣，試用期工資為元人民幣。
(2)乙方實(shí)行基本工資和績(jī)效工資相結(jié)合的辦法，工資為每月(含周六加班工資);績(jī)效工資考核發(fā)放辦法按甲方依法制訂的相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。試用期工資額為元人民幣。
(3)乙方實(shí)行計(jì)件工資制，勞動(dòng)定額按乙方規(guī)定的計(jì)件標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，因乙方生產(chǎn)量按排不滿時(shí)記件額低于元/月的，按元/月的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放。
六、社會(huì)保險(xiǎn)和福利。
1、雙方依法參加社會(huì)保險(xiǎn)，按時(shí)繳納各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)，其中依法應(yīng)由乙方繳納的部分，由甲方從乙方工資報(bào)酬中代扣代繳。
2、乙方患病或非因工負(fù)傷，其病假工資、疾病救濟(jì)費(fèi)和醫(yī)療待遇按照有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷的工資和醫(yī)療保險(xiǎn)待遇按有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
七、勞動(dòng)紀(jì)律和規(guī)章制度。
1、甲方依法制定符合法律、法規(guī)規(guī)定的公司規(guī)章制度，并按規(guī)章制度對(duì)乙方實(shí)行管理和獎(jiǎng)懲。本合同簽訂時(shí)，乙方已知曉并同意遵守甲方的各項(xiàng)規(guī)章制度及勞動(dòng)紀(jì)律。
2、乙方應(yīng)遵守國(guó)家法律、法規(guī)、規(guī)章及甲方制定的各項(xiàng)規(guī)章制度和勞動(dòng)紀(jì)律，服從管理，遵守甲方規(guī)定的工作程序、保密規(guī)定等。
八、合同的終止和解除規(guī)定。
(一)合同終止。
1、勞動(dòng)合同期滿或者約定的終止條件出現(xiàn)，勞動(dòng)合同即行終止;。
2、甲方破產(chǎn)、解散或者被撤銷的;。
3、乙方退休、退職、死亡的。
(二)乙方有下列情形之一，甲方可以解除本合同：
1、在試用期內(nèi)，被證明不符合錄用條件的;。
2、嚴(yán)重違反甲方的規(guī)章制度或勞動(dòng)紀(jì)律，按規(guī)定解除的;。
3、嚴(yán)重失職、徇私舞弊，給甲方造成重大損失的;。
5、被依法追究刑事責(zé)任的;。
7、乙方不能勝任甲方提供的崗位工作的，并經(jīng)培訓(xùn)或調(diào)整工作崗位后仍不能勝任工作的;。
9、甲方依法進(jìn)行裁員的;。
10、法律、法規(guī)規(guī)定的其他情形。
(三)有下列情況之一的，乙方可解除本合同，乙方提出解除勞動(dòng)合同應(yīng)按規(guī)定提前履行通知義務(wù)：
1、在試用期內(nèi)的;。
3、甲方未按本合同約定提供勞動(dòng)保護(hù)或勞動(dòng)條件的;。
4、甲方未及時(shí)足額支付乙方勞動(dòng)報(bào)酬的;。
5、甲方未依法為乙方繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)的;。
6、乙方提前30天要求辭職，提出解除合同的;。
7、甲方的規(guī)章制度違反法律、法規(guī)的規(guī)定，損害乙方權(quán)益的;。
8、法律、法規(guī)規(guī)定的其他情形。
(四)合同期內(nèi)，經(jīng)當(dāng)事人協(xié)商一致，勞動(dòng)合同可以解除。
(五)雙方勞動(dòng)關(guān)系終止或解除時(shí)，乙方應(yīng)履行完成工作交接手續(xù)，如經(jīng)甲方認(rèn)可完成交接，甲方可在乙方履行完交接時(shí)支付相關(guān)報(bào)酬。
(六)乙方同意在本合同到期一周前書面向甲方表示是否要求續(xù)簽勞動(dòng)合同，不提交書面意見(jiàn)則視為乙方不要求續(xù)簽。
(七)雙方勞動(dòng)合同期滿后，乙方拒不續(xù)簽勞動(dòng)合同的，甲方可隨時(shí)終止勞動(dòng)關(guān)系且不支付任何補(bǔ)償金。
2、因乙方違反甲方的規(guī)章制度或本合同的約定，以及乙方在就職期間因過(guò)錯(cuò)給甲方造成損失的，乙方應(yīng)賠償甲方相應(yīng)的損失;乙方未按規(guī)定提前通知而解除勞動(dòng)合同或擅自離職的，則放棄在公司的未領(lǐng)報(bào)酬。
3、合同期內(nèi)，乙方接受甲方提供專項(xiàng)培訓(xùn)費(fèi)用進(jìn)行專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)的，乙方的服務(wù)期限為5年，因乙方個(gè)人原因未到服務(wù)期而解除合同或?qū)е录追浇獬贤?，乙方?yīng)支付甲方培訓(xùn)費(fèi)用按服務(wù)年限相應(yīng)比例數(shù)額的違約金。
4、乙方應(yīng)保守甲方的商業(yè)秘密，遵守甲方的保密規(guī)定，甲方的交易、管理、技術(shù)等信息以及按約應(yīng)為第三保密的信息等，均為甲方的商業(yè)秘密，乙方在就職期間及離職后均不得泄露甲方的商業(yè)秘密，因乙方違反甲方保密規(guī)定造成甲方損失的，應(yīng)賠償甲方的損失。
十、本合同的變更。
有下列情形之一的，甲乙雙方經(jīng)協(xié)商一致可變更本合同的相關(guān)內(nèi)容：
1、甲乙雙方協(xié)商同意對(duì)部分條款進(jìn)行變更的;。
2、由于本合同履行的客觀情況發(fā)生重大變化，致使本合同不能完全履行的;。
十一、雙方約定的其他內(nèi)容：
十二、本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)甲乙雙方簽字(蓋章)后生效。甲方的各項(xiàng)規(guī)章制度為本合同附件，具有法律約束效力。
甲方(蓋章)：乙方(姓名)：
代表人：簽字：
年月日年月日。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇九
1、甲方為用人單位，寫明單位名稱、法定代表人、住所地、聯(lián)系電話(必須是單位固定電話)等，單位名稱與所蓋章名稱完全一致。
2、乙方為畢業(yè)生信息，必須完全填寫清楚。
3、合同期限和試用期必須完全按照新勞動(dòng)合同法中的規(guī)定填寫。即勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過(guò)一個(gè)月;勞動(dòng)合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過(guò)二個(gè)月;三年以上固定期限和無(wú)固定期限的勞動(dòng)合同，試用期不得超過(guò)六個(gè)月。注意合同期限的簽訂：比如：2009年3月29日至2010年3月28日。
4、將工作地點(diǎn)中第三條中空缺處的具體工作崗位填寫清楚。
5、將工作實(shí)踐和休息休假中的空白處和第一條填寫清楚。
6、勞動(dòng)報(bào)酬第10、11、13條處的工資額按照實(shí)際情況填寫。試用期工資不低于當(dāng)?shù)刈畹蜕畋Ｕ辖稹１热鐤|營(yíng)市為760元/月。
7、如有其他待遇或約定請(qǐng)?jiān)谏鐣?huì)保險(xiǎn)福利待遇第十八條處填寫清楚。如沒(méi)有用斜線劃掉。
8、違法合同責(zé)任條款處，如有其他約定請(qǐng)?jiān)诘谒氖鍡l空白處填寫，如沒(méi)有用斜線劃掉。
9、在下方甲方簽字蓋章處加蓋單位公章(只能是單位公章或人力資源部的公章其他章一律無(wú)效)，畢業(yè)生本人簽名，填寫簽訂日期。
10、所有合同必須用黑筆填寫，可上交原件或復(fù)印件(加蓋單位公章否則無(wú)效)。
11、合同簽訂單位必須是在工商局注冊(cè)的正規(guī)單位，網(wǎng)吧、小商店、餐館、小超市等單位一律無(wú)效。所蓋章必須是單位公章或人力資源部的公章，其余公章一律無(wú)效。
12、各系必須在每周五下午下班前，將合同按照學(xué)號(hào)大小的順序排列，且所有信息必須在山東高校畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)或山東省教育廳高校畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)錄入并信息一致。
甲方(用人單位)
住所：
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)
乙方(勞動(dòng)者)
住址：
身份證號(hào)碼：
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
第一條、勞動(dòng)合同期限：
1、本勞動(dòng)合同為(選擇其中一項(xiàng)并填寫完整) ：
a.有固定期限勞動(dòng)合同： 年 月 日至 年 月 日;
b.無(wú)固定期限勞動(dòng)合同，自 年 月 日起。
c.以完成 工作為期限。
2、本合同包含 個(gè)月的試用期(自 年 月 日至 年 月 日)
第二條、工作地點(diǎn)： 省(自治區(qū)、直轄市) 市(縣) 路 號(hào) .
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方同意在甲方 部門(或崗位)擔(dān)任 職務(wù)，乙方具體工作內(nèi)容按照甲方的崗位職責(zé)要求執(zhí)行。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
1、乙方月工資標(biāo)準(zhǔn)為人民幣 元，其中試用期內(nèi)工資為人民幣 元;
(若實(shí)行計(jì)件工資的按照以下標(biāo)準(zhǔn)計(jì)法工資： )
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為 .
第六條、社會(huì)保險(xiǎn)：
1、甲方按照國(guó)家的規(guī)定為乙方辦理各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)，繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi);
2、依法應(yīng)由乙方個(gè)人負(fù)擔(dān)的社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)，甲方從乙方應(yīng)得工資中扣繳，乙方不得有異議。
第七條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
甲方為乙方提供勞動(dòng)所必需的工具和場(chǎng)所，以及其他勞動(dòng)條件;保證工作場(chǎng)所的符合國(guó)家規(guī)定的安全生產(chǎn)條件，并依法采取安全防范措施，預(yù)防職業(yè)病。
第八條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第九條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第十條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，由乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十一條、勞動(dòng)合同解除或終止：
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十二條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十三條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十四條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式二份，雙方各執(zhí)一份，本合同的任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章) 乙方(簽字)
簽約代表(簽字)
日期： 年 月 日 日期： 年 月 日
甲方(用人單位)：___________
單位住所：___________
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)：___________
乙方(勞動(dòng)者)：___________
住址：___________
身份證號(hào)碼：___________
聯(lián)系電話：___________
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
第一條、勞動(dòng)合同期限：
1、本勞動(dòng)合同為勞動(dòng)合同。期限為：自___________年___________月___________日起至___________年___________月___________日止。
第二條、工作地點(diǎn)：___________省___________市___________路___________號(hào)。
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方的工作崗位為，甲方根據(jù)工作需要可以調(diào)換乙方的的工作崗位和工種。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的`標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為_(kāi)__________。
第六條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
第七條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第八條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第九條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十條、勞動(dòng)合同解除或終止：
1、若乙方需解除勞動(dòng)合同書，應(yīng)當(dāng)提前30日以書面的形式通知甲方，書面通知以送達(dá)甲方為準(zhǔn)。
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十一條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十二條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十三條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式___________份，雙方各執(zhí)一份，本合同的任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章)：乙方(簽字)：___________
簽約代表(簽字)：___________
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十
甲方：__________（用工方）乙方：__________（勞動(dòng)者）。
簽訂日期：__________年__________月__________日
注：簽定日期是重要的，用工應(yīng)當(dāng)自用工之日起一個(gè)月內(nèi)訂立書面勞動(dòng)合同。超過(guò)一個(gè)月不滿一年未與勞動(dòng)者訂立書面勞動(dòng)合同的，面臨向勞動(dòng)者每月支付二倍工資的懲罰。用人單位自用工之日起滿一年不與勞動(dòng)者訂立書面勞動(dòng)合同的，除面臨雙倍工資懲罰外，視為用人單位與勞動(dòng)者已訂立無(wú)固定期限勞動(dòng)合同。
依據(jù)《勞動(dòng)合同法》第十條、第十四條、第八十二條。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》、《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》和有關(guān)法律、法規(guī)，甲乙雙方經(jīng)平等自愿、協(xié)商一致簽訂本合同，共同遵守本合同所列條款。
第一條甲方。
注：勞動(dòng)合同法規(guī)定的分支機(jī)構(gòu)，依法取得營(yíng)業(yè)執(zhí)照或者登記證書的，可以作為用人單位與勞動(dòng)者訂立勞動(dòng)合同;未依法取得營(yíng)業(yè)執(zhí)照或者登記證書的，受用人單位委托可以與勞動(dòng)者訂立勞動(dòng)合同。而注冊(cè)地與經(jīng)營(yíng)地址（本合同履行地）則關(guān)系到勞動(dòng)者最低工資標(biāo)準(zhǔn)、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件、職業(yè)危害防護(hù)和本地區(qū)上年度職工月平均工資標(biāo)準(zhǔn)等事項(xiàng)——以依勞動(dòng)合同履行地為原則，若注冊(cè)地標(biāo)準(zhǔn)高且雙方有約定按注冊(cè)地標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，則從其約定。
其他有效證件名稱__________證件號(hào)碼__________在甲方工作起始時(shí)間__________年__________月__________日家庭住址__________郵政編碼__________在本市居住地址__________郵政編碼__________戶口所在地__________省（市）__________區(qū)（縣）__________街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）。
若未按規(guī)定建立職工名冊(cè)，勞動(dòng)行政部門有權(quán)責(zé)令限期改正;逾期不改正的，由勞動(dòng)行政部門處xx元以上2萬(wàn)元以下的罰款。
同時(shí)，用人單位有權(quán)了解勞動(dòng)者與勞動(dòng)合同直接相關(guān)的基本情況，勞動(dòng)者應(yīng)當(dāng)如實(shí)說(shuō)明。這也是用人單位為數(shù)不多的權(quán)利之一。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第七條，《條例》第八條、第三十三條。
第三條本合同為固定期限勞動(dòng)合同。
本合同于__________年__________月__________日生效，其中試用期至__________年__________月__________日止。本合同于__________年__________月__________日終止。
注：勞動(dòng)合同分為固定期限勞動(dòng)合同、無(wú)固定期限勞動(dòng)合同和以完成一定工作任務(wù)為期限的勞動(dòng)合同。大部分勞動(dòng)合同如本合同所示，為固定期限合同。
關(guān)于試用期期限的問(wèn)題：
1、勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過(guò)一個(gè)月;勞動(dòng)合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過(guò)二個(gè)月;三年以上固定期限和無(wú)固定期限的勞動(dòng)合同，試用期不得超過(guò)六個(gè)月。
2、同一用人單位與同一勞動(dòng)者只能約定一次試用期。
3、以完成一定工作任務(wù)為期限的勞動(dòng)合同或者勞動(dòng)合同期限不滿三個(gè)月的，不得約定試用期。
4、試用期包含在勞動(dòng)合同期限內(nèi)。勞動(dòng)合同僅約定試用期的，試用期不成立，該期限為勞動(dòng)合同期限。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第十二條，第十九條。
三、工作內(nèi)容和工作地點(diǎn)。
第四條乙方同意根據(jù)甲方工作需要，擔(dān)任崗位（工種）工作。注：工作崗位問(wèn)題，也是引發(fā)勞動(dòng)爭(zhēng)議較多的問(wèn)題之一。在此略作引伸。
工作崗位確定的本身涉及到工資、試用期工資、加班費(fèi)、績(jī)效獎(jiǎng)金、福利待遇、勞動(dòng)合同無(wú)效情況下勞動(dòng)報(bào)酬的支付標(biāo)準(zhǔn)、勞動(dòng)條件和保護(hù)、辭退、同工同酬等問(wèn)題。特別是在無(wú)過(guò)失性辭退中，如果勞動(dòng)者不能勝任工作，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)或者調(diào)整工作崗位，仍不能勝任工作的，用人單位可以單方面解除合同，明確約定工作崗位也是避免雙方產(chǎn)生勞動(dòng)爭(zhēng)議的要件。
也有些用人單位為便于管理，在勞動(dòng)合同中約定：用人單位有權(quán)依據(jù)單位實(shí)際經(jīng)營(yíng)情況，調(diào)整勞動(dòng)者工作崗位。這雖然是雙方意思自治的結(jié)果，但如果用人單位存在惡意調(diào)整勞動(dòng)者工作崗位之情形，顯然也是對(duì)勞動(dòng)者權(quán)利的侵害，不應(yīng)得到法律的支持。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第二十條、第二十八條、第四十條第二項(xiàng)、第六十二條第（一）（三）（四）項(xiàng)。
第五條根據(jù)甲方的崗位（工種）作業(yè)特點(diǎn)，乙方的工作區(qū)域或工作地點(diǎn)為：
注：確認(rèn)工作地點(diǎn)一方面為用人單位的說(shuō)明義務(wù)，也是勞動(dòng)合同的必備內(nèi)容;另一方面，也是對(duì)單位制定規(guī)章制度、確認(rèn)工傷事故有一定參考作用。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第八條、第十七條。
第六條乙方工作應(yīng)達(dá)到____________________________________標(biāo)準(zhǔn)。
注：確認(rèn)勞動(dòng)者的工作應(yīng)當(dāng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，是用人到位的說(shuō)明義務(wù)，也是避免因調(diào)整工作崗位、辭退等問(wèn)題引發(fā)勞動(dòng)爭(zhēng)議的方法。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第八條、第十七條。
四、工作時(shí)間和休息休假。
第七條甲方安排乙方執(zhí)行工時(shí)制度。
甲方安排乙方執(zhí)行綜合計(jì)算工時(shí)工作制度或者不定時(shí)工作制度的，應(yīng)當(dāng)事先取得勞動(dòng)行政部門特殊工時(shí)制度的行政許可決定。
注：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制度的每日工作時(shí)間，每周工作時(shí)間有法定標(biāo)準(zhǔn)。綜合計(jì)算工時(shí)工作制、不定時(shí)工作制需取得行政許可。具體審批辦法由各地勞動(dòng)和社會(huì)保障局部門規(guī)定。
依據(jù)：《國(guó)務(wù)院關(guān)于職工工作時(shí)間的規(guī)定》、《勞動(dòng)法》第三十九條、原勞動(dòng)部《關(guān)于企業(yè)實(shí)行不定時(shí)工作制和綜合計(jì)算工時(shí)工作制的審批辦法》（勞部發(fā)[1994]503號(hào)）。
第八條甲方對(duì)乙方實(shí)行的休假制度有。
_________________________________。
注：職工累計(jì)工作已滿1年不滿xx年的，年休假5天;已滿xx年不滿的，年休假10天;已滿20年的，年休假15天。
國(guó)家法定休假日、休息日不計(jì)入年休假的假期。
單位確因工作需要不能安排職工休年休假的，經(jīng)職工本人同意，可以不安排職工休年休假。對(duì)職工應(yīng)休未休的年休假天數(shù)，單位應(yīng)當(dāng)按照該職工日工資收入的300%支付年休假工資報(bào)酬。
具體可參見(jiàn)xx年1月1日起實(shí)行的《職工帶薪年休假條例》，該條例同時(shí)規(guī)定了不享受帶薪年休假的.情形和法律責(zé)任等具體問(wèn)題。
五、勞動(dòng)報(bào)酬。
第九條甲方每月日前以貨幣形式支付乙方工資，月工資為_(kāi)_________元或按______________執(zhí)行。
乙方在試用期期間的工資為_(kāi)_________元。
注：勞動(dòng)者在試用期的工資不得低于本單位相同崗位最低檔工資或者勞動(dòng)合同約定工資的百分之八十，并不得低于用人單位所在地的最低工資標(biāo)準(zhǔn)。
注：詳情可參見(jiàn)國(guó)務(wù)院及江蘇省的《工資支付條例》。
第十條甲方生產(chǎn)工作任務(wù)不足使乙方待工的，甲方支付乙方的月生活費(fèi)為_(kāi)_________元或按_____________執(zhí)行。
注：用人單位非因勞動(dòng)者原因停工、停產(chǎn)、歇業(yè)，在勞動(dòng)者一個(gè)工資支付周期內(nèi)的，應(yīng)當(dāng)視同勞動(dòng)者提供正常勞動(dòng)支付其工資。超過(guò)一個(gè)工資支付周期的，可以根據(jù)勞動(dòng)者提供的勞動(dòng)，按照雙方新約定的標(biāo)準(zhǔn)支付工資;用人單位沒(méi)有安排勞動(dòng)者工作的，應(yīng)當(dāng)按照不低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的百分之八十支付勞動(dòng)者生活費(fèi)。國(guó)家另有規(guī)定的，從其規(guī)定。依據(jù)：《江蘇省工資支付條例》第三十一條。
六、社會(huì)保險(xiǎn)及其他保險(xiǎn)福利待遇。
第十一條甲乙雙方按國(guó)家、江蘇省和無(wú)錫市的規(guī)定參加社會(huì)保險(xiǎn)。甲方為乙方辦理有關(guān)社會(huì)保險(xiǎn)手續(xù)，并承擔(dān)相應(yīng)社會(huì)保險(xiǎn)義務(wù)。
第十二條乙方患病或非因工負(fù)傷的醫(yī)療待遇按國(guó)家、無(wú)錫市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。甲方按____________支付乙方病假工資。
注：勞動(dòng)者患病或者非因工負(fù)傷停止勞動(dòng)，且在國(guó)家規(guī)定醫(yī)療期內(nèi)的，用人單位應(yīng)當(dāng)按照工資分配制度的規(guī)定以及勞動(dòng)合同、集體合同的約定或者國(guó)家有關(guān)規(guī)定，向勞動(dòng)者支付病假工資或者疾病救濟(jì)費(fèi)。病假工資、疾病救濟(jì)費(fèi)不得低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的百分之八十。國(guó)家另有規(guī)定的，從其規(guī)定。
依據(jù)：《江蘇省工資支付條例》第二十七條。
第十三條乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷的待遇按國(guó)家、省和無(wú)錫市的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
注：此處填寫除法律規(guī)定以外，用人單位承諾為勞動(dòng)者提供的福利待遇。
七、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)。
第十五條甲方根據(jù)生產(chǎn)崗位的需要，按照國(guó)家有關(guān)勞動(dòng)安全、衛(wèi)生的規(guī)定為乙方配備必要的安全防護(hù)措施，發(fā)放必要的勞動(dòng)保護(hù)用品。
第十六條甲方根據(jù)國(guó)家有關(guān)法律、法規(guī)，建立安全生產(chǎn)制度;乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守甲方的勞動(dòng)安全制度，嚴(yán)禁違章作業(yè)，防止勞動(dòng)過(guò)程中的事故，減少職業(yè)危害。
第十七條甲方應(yīng)當(dāng)建立、健全職業(yè)病防治責(zé)任制度，加強(qiáng)對(duì)職業(yè)病防治的管理，提高職業(yè)病防治水平。
八、勞動(dòng)合同的解除、終止和經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。
第十八條甲乙雙方解除、終止、續(xù)訂勞動(dòng)合同應(yīng)當(dāng)依照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》和國(guó)家及江蘇省、無(wú)錫市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
第十九條甲方應(yīng)當(dāng)在解除或者終止本合同時(shí)，為乙方出具解除或者終止勞動(dòng)合同的證明，并在十五日內(nèi)為乙方辦理檔案和社會(huì)保險(xiǎn)關(guān)系轉(zhuǎn)移手續(xù)。
第二十條乙方應(yīng)當(dāng)按照雙方約定，辦理工作交接。應(yīng)當(dāng)支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)?，在辦結(jié)工作交接時(shí)支付。
九、當(dāng)事人約定的其他內(nèi)容。
注：如雙方需要約定培訓(xùn)期、服務(wù)期、保守商業(yè)秘密、競(jìng)業(yè)限制等相關(guān)內(nèi)容，可在此補(bǔ)充約定，也另行簽訂專門合同。鑒于所涉內(nèi)容較多，在此不予展開(kāi)。
十、勞動(dòng)爭(zhēng)議處理及其它。
第二十二條雙方因履行本合同發(fā)生爭(zhēng)議，當(dāng)事人可以向甲方勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解委員會(huì)申請(qǐng)調(diào)解;調(diào)解不成的，可以向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
當(dāng)事人一方也可以直接向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第二十三條本合同的附件如下_____________________。
注：一般附件可包括員工身份證復(fù)印件、《員工手冊(cè)》、《規(guī)章制度》、《培訓(xùn)協(xié)議》、《保密協(xié)議》、《競(jìng)業(yè)限制協(xié)議》等。
第二十四條未盡事宜，甲乙雙方經(jīng)友好協(xié)商另行簽訂補(bǔ)充協(xié)議，補(bǔ)充協(xié)議與本協(xié)議具有同等法律效力。
第二十五條本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，自甲、乙雙方簽字或者蓋章之日起生效。
甲方（公章）__________乙方（簽字或蓋章）__________。
法定代表人（主要負(fù)責(zé)人）或委托代理人（簽字或蓋章）__________。
簽訂日期：__________年__________月__________日
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十一
請(qǐng)大家?guī)蛶兔Γ毙柽@些方面的解答?。?！
北方狼。
工作崗位可以按工種寫，后附上可根據(jù)工作需要進(jìn)行調(diào)整。
：合同上注明的是現(xiàn)工資，根據(jù)法律是可以調(diào)整工資的，調(diào)整后可另行補(bǔ)充規(guī)定。
：這應(yīng)該根據(jù)具體工作崗位確定，不能千篇一律。
編輯。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十二
8月，我和某銷售服務(wù)公司簽署了勞動(dòng)合同，我的職務(wù)是總經(jīng)理助理，合同中規(guī)定的崗位職責(zé)是什么?什么?什么?。我在此崗位工作了近3年，突然某天，我的上級(jí)(總經(jīng)理)辭職走人了。在新任總經(jīng)理沒(méi)有到崗的過(guò)渡時(shí)期，將近7個(gè)月左右，我的上級(jí)是由亞洲區(qū)總監(jiān)兼任的，他對(duì)我的工作表示了肯定和認(rèn)同。但是，7個(gè)月后從另一家500強(qiáng)集團(tuán)公司調(diào)來(lái)了正式的總經(jīng)理，他在和我合作了3個(gè)月之后，就讓人事部通知我轉(zhuǎn)崗，并且?guī)?lái)了原來(lái)集團(tuán)公司的秘書，我被莫名奇妙地轉(zhuǎn)到了零件部，人事部下達(dá)了《任命書》要我簽字，我不想簽這個(gè)字。沒(méi)想到，工作了4個(gè)月，由于某種工作他對(duì)我不滿意，或者他和人事部經(jīng)理串通一氣。想說(shuō)我不好，又找不出錯(cuò)處。甚至，有一天他把手指到我的鼻子上，對(duì)我謾罵。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十三
住房公積金是單位及其在職職工繳存的長(zhǎng)期住房?jī)?chǔ)金，是住房分配貨幣化、社會(huì)化和法制化的主要形式。住房公積金制度是國(guó)家法律規(guī)定的重要的住房社會(huì)保障制度，具有強(qiáng)制性、互助性、保障性。單位和職工個(gè)人必須依法履行繳存住房公積金的義務(wù)。這里的單位包括國(guó)家機(jī)關(guān)、國(guó)有企業(yè)、城鎮(zhèn)集體企業(yè)、外商投資企業(yè)、城鎮(zhèn)私營(yíng)企業(yè)及其他城鎮(zhèn)企業(yè)、事業(yè)單位、民辦非企業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體。
關(guān)于網(wǎng)上住房公積金查詢可以進(jìn)入當(dāng)?shù)毓e金網(wǎng)站，輸入身份證，無(wú)密碼，直接點(diǎn)確認(rèn)。或直接打當(dāng)?shù)亟ㄐ锌头娫?，也可以查到的?，F(xiàn)在公積金網(wǎng)上信息化管理系統(tǒng)加強(qiáng)，網(wǎng)上服務(wù)平臺(tái)等現(xiàn)代信息化技術(shù)提高公積金業(yè)務(wù)的效率。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十四
勞動(dòng)合同的制定程序是指通過(guò)勞動(dòng)合同的制定，建立勞動(dòng)法律關(guān)系的程序，可以分為兩個(gè)階段。
第一階段通常稱為“招收錄用”，是確定勞動(dòng)合同雙方當(dāng)事人的程序。當(dāng)一個(gè)企業(yè)獲準(zhǔn)招工時(shí)，勞動(dòng)合同的一方當(dāng)事人--用人單位便首先確定了。由于企業(yè)是提出訂約提議的一方，也稱“要約方”。將招工單位“故意拖延不制定勞動(dòng)合同”作為應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任的一種情況，是將招工單位視為法定要約方。勞動(dòng)合同的另一方當(dāng)事人，即接受提議的一方，也稱“受約方”。在招工結(jié)束之前， “受約方”是不確定的'，需要通過(guò)“招收錄用”程序來(lái)確定。因此，“招收錄用” 程序也可以說(shuō)是通過(guò)確定受約人，從而明確勞動(dòng)合同雙方當(dāng)事人的程序，此階段的程序包括下述主要環(huán)節(jié)：
（1）公布招工（招聘）簡(jiǎn)章。用人單位依法獲準(zhǔn)招工（招聘）以后，就應(yīng)當(dāng)以法定方式或有關(guān)國(guó)家機(jī)關(guān)指定方式，向不特定勞動(dòng)者公布招工（招聘）簡(jiǎn)章。在簡(jiǎn)章中應(yīng)載明法定必要內(nèi)容，其中包括員工錄用（聘用）條件、錄用（聘用）后員工權(quán)利義務(wù)、***（應(yīng)聘）人員
報(bào)名
辦法、錄用（聘用）考核方式等事項(xiàng)。
（2）自愿報(bào)名。勞動(dòng)者按照招工（招聘）簡(jiǎn)章的要求，自愿進(jìn)行***（應(yīng)聘）報(bào)名，并提交表明本人身份、職業(yè)技能、非在職等基本情況的證明文件。
（3）全面考核。用人單位或其代理人依法對(duì)***（應(yīng)聘）人員的德智體狀況進(jìn)行考核，并公布考核結(jié)果。
（4）擇優(yōu)錄用（聘用）。用人單位對(duì)于經(jīng)考核合格的***（應(yīng)聘）者，擇優(yōu)確定被錄用（聘用）人員，并向其本人發(fā)出書面通知；為便于監(jiān)督，還應(yīng)公布被錄用（聘用）者名單。
第二階段即具體簽訂勞動(dòng)合同的階段，是對(duì)勞動(dòng)合同的具體內(nèi)容通過(guò)平等協(xié)商達(dá)成一致意見(jiàn)的過(guò)程。通過(guò)第一階段確定了勞動(dòng)合同的雙方當(dāng)事人，招工單位作為法定要約方，應(yīng)向求職者發(fā)出要約，提供勞動(dòng)合同的文本（草案）。用人單位應(yīng)當(dāng)在正式制定勞動(dòng)合同前，將合同文本交付勞動(dòng)者。求職者作為受約方對(duì)用人單位提供的勞動(dòng)合同條款如果沒(méi)有任何異議，全部接受，也就是作出了承諾；如果受約方對(duì)合同草案提出了修改意見(jiàn)或要求增加新內(nèi)容，應(yīng)視為對(duì)原要約的拒絕，并向招工單位提出新的要約，雙方再通過(guò)要約 —新要約—再要約……直至承諾的協(xié)商過(guò)程，達(dá)成一致的意見(jiàn)。在一般情況下，勞動(dòng)合同經(jīng)雙方當(dāng)事人協(xié)商一致，即告成立，勞動(dòng)法律關(guān)系也得以確立。對(duì)于某些特殊的招工單位如私營(yíng)企業(yè)，按地方規(guī)定必須進(jìn)行鑒證的，須經(jīng)勞動(dòng)部門鑒證后方能生效。
程序一般包括下述主要環(huán)節(jié)：
（1）提出勞動(dòng)合同草案。用人單位向勞動(dòng)者提出擬訂的勞動(dòng)合同草案，并說(shuō)明各條款的具體內(nèi)容和依據(jù)。
（2）介紹內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則。在提出合同草案的同時(shí)，用人單位還必須向勞動(dòng)者詳細(xì)介紹本單位內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則。
（3）商定勞動(dòng)合同內(nèi)容。用人單位與勞動(dòng)者在勞動(dòng)合同草案和內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則的基礎(chǔ)上，對(duì)合同條款逐條協(xié)商一致后以書面形式確定其具體內(nèi)容。對(duì)勞動(dòng)合同草案，勞動(dòng)者可提出修改和補(bǔ)充意見(jiàn)，并就此與用人單位協(xié)商確定。對(duì)內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則，勞動(dòng)者一般只需表示接受與否即可，而不能與用人單位協(xié)商修改或補(bǔ)充其內(nèi)容；不過(guò)，雙方可以在勞動(dòng)合同中作出不同于內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則某項(xiàng)內(nèi)容或者指明不受內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則某項(xiàng)內(nèi)容約束而對(duì)勞動(dòng)者更有利的約定。
（4）簽名蓋章。勞動(dòng)者和用人單位應(yīng)當(dāng)在經(jīng)協(xié)商一致所形成的勞動(dòng)合同文本中簽名蓋章，以此標(biāo)志雙方意思表示一致的完成。凡屬不需要鑒證的勞動(dòng)合同，在雙方當(dāng)事人簽名蓋章后即告成立。
（5）鑒證。按照國(guó)家規(guī)定或當(dāng)事人要求而需要鑒證的勞動(dòng)合同，應(yīng)當(dāng)將其文本送交合同簽訂地或履行地的合同鑒證機(jī)構(gòu)進(jìn)行鑒證。凡需要鑒證的勞動(dòng)合同，經(jīng)鑒證后才可生效。
上述兩個(gè)階段是緊密相聯(lián)、不可分割的連續(xù)過(guò)程，招工單位招用合同制員工，必須依次確定合同當(dāng)事人、確定合同內(nèi)容，才能在當(dāng)事人之間，確立勞動(dòng)法律關(guān)系。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十五
進(jìn)入合同備案查詢對(duì)話框，在對(duì)話框中輸入合同號(hào)、證件號(hào)及查詢類別，然后點(diǎn)擊查詢按鈕。
進(jìn)入查詢結(jié)果頁(yè)面即可顯示合同的詳細(xì)信息及備案結(jié)果。
其中在狀態(tài)項(xiàng)下分為三項(xiàng)：簽約、繳費(fèi)、歸檔。
簽約：即客戶已與開(kāi)發(fā)商完成《商品房買賣合同》簽約。
歸檔：即房管局已將客戶資料及所簽商品房買賣合同進(jìn)行整理歸檔。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十六
01。
外用隔離霜。
薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止肌膚與塵埃接觸。同時(shí)，它也能阻隔部分輻射。國(guó)內(nèi)所說(shuō)的隔離霜在國(guó)外一般稱為妝前乳。隔離霜的目的是讓皮膚因乳液或保養(yǎng)品保濕度高一點(diǎn)。不過(guò)目前國(guó)內(nèi)的隔離霜分無(wú)修容效果，光起隔離作用，以及另一類是兼有修飾膚色和隔離作用的兩種。所以購(gòu)買的時(shí)候注意認(rèn)清標(biāo)識(shí)。
02。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作的人，他們的視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被慢慢地消耗掉。這個(gè)時(shí)候就應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，補(bǔ)充維生素a和蛋白質(zhì)。特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的蔬果是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內(nèi)的毒素，體內(nèi)的毒素少了，皮膚自然就會(huì)光彩照人。
03。
常備保濕噴霧。
暗黃、疲憊、黑眼圈……。
其實(shí)這些都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒(méi)有外皮的蘋果在空氣中放就了就會(huì)萎黃一樣。所以針對(duì)電腦輻射使皮膚失去光澤的問(wèn)題，補(bǔ)水也是一個(gè)關(guān)鍵。在辦工作、電腦旁放上一只保濕噴霧，工作一段時(shí)間之后就洗個(gè)臉，用上保濕的產(chǎn)品會(huì)讓你跟你的肌膚都精神起來(lái)！
04。
常喝紅棗粥。
眾所周知，紅棗具有補(bǔ)血潤(rùn)顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素，故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。
05。
常喝綠茶。
茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。本身還可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質(zhì)，讓你既美顏又健康！
06。
每天一杯酸奶。
酸奶是是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，并實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素b可以有效抵御輻射的傷害。相關(guān)調(diào)查顯示，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。從而達(dá)到修復(fù)由于電腦輻射而產(chǎn)生的皮膚暗黃等問(wèn)題。
對(duì)于輻射性較為強(qiáng)的電子產(chǎn)品，會(huì)對(duì)我們的皮膚產(chǎn)生一定的損害作用。因此，我們應(yīng)該盡量避免過(guò)多接觸這些東西。特別是對(duì)于孕婦而言。不要總是盯著電腦屏幕工作，可以稍微的緩解一下自己，出去運(yùn)動(dòng)一下，其實(shí)轉(zhuǎn)移注意力也是一件較為可行的方法。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十七
往往上班了一天，或者忙碌了一天，會(huì)有不同程度的一個(gè)疲倦的感覺(jué)。這時(shí)候如果家里面有一臺(tái)按摩椅，那么就是很舒服的事情的了。一方面可以坐上按摩椅，然后一邊可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，邊按摩邊松弛神經(jīng)，這就是科學(xué)的休息。但是在購(gòu)買按摩椅的時(shí)候，因?yàn)槠放坪芏?，讓人感覺(jué)到不止所以。
目前市場(chǎng)上常見(jiàn)的按摩椅品牌主要有春天印象、傲勝、松下、富士、三洋等等。像按摩椅這東西也是常年都要用的，在購(gòu)買按摩椅之前先對(duì)按摩椅品牌有一個(gè)大概的了解是很有必要的。功能越多越好，一般人可能都會(huì)這樣認(rèn)為。但實(shí)則不然，因?yàn)橛泻芏鄰S商不具備過(guò)多的技術(shù)，但是為了能夠賣出一個(gè)好的價(jià)錢，于是就盡量的多弄出來(lái)一些功能，這樣其價(jià)格就可以成倍的增長(zhǎng)了。但是這樣的按摩椅其性價(jià)比是很低的。
別小看一張按摩椅的功效，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐著工作和學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，按摩令血液循環(huán)通暢，改善腰酸背痛及預(yù)防病癥，還能提高睡眠質(zhì)量、改善姿勢(shì)及鍛煉身體。
按摩椅的原理是利用機(jī)械的滾動(dòng)力作用和機(jī)械力擠壓來(lái)進(jìn)行按摩，人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對(duì)保證身體健康有重要作用。對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，人工按摩能增強(qiáng)人體的自然抗病能力，取得保健效果。但按摩椅的機(jī)械按摩與人工按摩是不同的，按摩椅雖有幾個(gè)觸點(diǎn)，但不能選穴、點(diǎn)穴和進(jìn)行類似人工推拿的動(dòng)作，只是模仿人“揉”、“捏”的動(dòng)作。因此，按摩椅只能消除疲勞、減輕不適，起到放松作用，不會(huì)有治療作用，而且它的力道不易控制，力道小時(shí)，作用不大，力道大時(shí)則會(huì)使肌肉疼痛。
溫馨提醒，其實(shí)購(gòu)買按摩椅的時(shí)候，不建議大家去盲目追求高端的產(chǎn)品，也不要在好高騖遠(yuǎn)去追求一些昂貴的品牌的了。這時(shí)候需要從。而多個(gè)方面對(duì)按摩椅進(jìn)行認(rèn)認(rèn)真真的地比對(duì)，結(jié)合自己的需求，適合自己的才是最好的哦。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十八
相信到了炎熱的夏季，很多朋友都會(huì)到一些公共游泳池進(jìn)行游泳，這樣不僅能起到很好的降暑的效果，同時(shí)也能更好的凸顯自己迷人的身材。特別是那些擁有完美腹肌的朋友們，更是受到了其他人的羨慕和追崇。因此如何增加腹肌好呢？為了更好的幫助大家解決這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
一個(gè)普遍現(xiàn)象是雖然腹肌不錯(cuò)，但上面卻覆蓋一層脂肪。對(duì)于這種情況，即使做幾千個(gè)仰臥起坐也無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)槟闼龅氖侵皇沁M(jìn)一步鍛煉下面的肌肉，而沒(méi)有燃燒覆蓋在上面的脂肪。首先，你必須認(rèn)識(shí)到?jīng)]有局部減肥這種事，減少脂肪出肌肉的唯一方法是執(zhí)行一個(gè)恰當(dāng)飲食、有氧訓(xùn)練和負(fù)重訓(xùn)練組成的綜合計(jì)劃。這三個(gè)方面協(xié)同作用，相互促進(jìn)。正確的飲食能加速肌肉的生長(zhǎng);有氧訓(xùn)練能提高新陳代謝，以便更有效的利用食物并燃燒脂肪;負(fù)重訓(xùn)練能發(fā)展你身上的所有肌肉，包括腹肌，并有助于提高你的有氧代謝能力及新陳代謝的水平。
為了減去你任何過(guò)量的脂肪，你需要減少熱量攝取，改變飲食習(xí)慣，把甜食和簡(jiǎn)單碳水化合物改成蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜，不要偏食，也不要陷入個(gè)人嗜好中。每頓的間隔應(yīng)規(guī)律化，各餐飲食應(yīng)平衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，并剛好能緩和你的食欲，而不是把肚子塞的滿滿的。安排時(shí)間進(jìn)行有氧訓(xùn)練。
相信通過(guò)上述我們大家的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)于如何增加腹肌，心中也已經(jīng)有了屬于自己的標(biāo)準(zhǔn)答案。當(dāng)然我想告訴大家的是，腹肌的鍛煉并不是一天兩天就能有明顯效果的，所以這就需要朋友們給予更多的耐心和堅(jiān)持，同時(shí)在飲食方面也要注意葷素搭配，但不要養(yǎng)成暴飲暴食的習(xí)慣。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇一
服務(wù)方：_________________________。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)合同法》的有關(guān)規(guī)定，經(jīng)雙方當(dāng)事人協(xié)商一致，簽訂本合同，技術(shù)培訓(xùn)合同范本。
第一條項(xiàng)目名稱。
__________________________________________________________.
第二條培訓(xùn)的內(nèi)容和要求。
__________________________________________________________.
第三條培訓(xùn)計(jì)劃、進(jìn)度、期限。
__________________________________________________________.
第四條培訓(xùn)地點(diǎn)和方式。
__________________________________________________________.
第五條服務(wù)方（教師）的資歷和水平。
__________________________________________________________.
第六條學(xué)員的人數(shù)和質(zhì)量。
__________________________________________________________.
第七條教員、學(xué)員的食宿、交通、醫(yī)療費(fèi)用的支付和安排。
__________________________________________________________.
第八條報(bào)酬及其支付方式。
__________________________________________________________，合同范本《技術(shù)培訓(xùn)合同范本》。
第九條委托方的違約責(zé)任。
1.委托方未按合同提供培訓(xùn)條件，影響合同履行的，約定的報(bào)酬仍應(yīng)如數(shù)支付；
第十條服務(wù)方的違約責(zé)任：
2.服務(wù)方提供的師資不符合合同要求，服務(wù)方有義務(wù)予以重新配備；未按合同規(guī)定完成培訓(xùn)工作的，應(yīng)免收?qǐng)?bào)酬。
第十一條保密條款。
當(dāng)事人雙方應(yīng)對(duì)下列技術(shù)資料承擔(dān)保密義務(wù)：____________________________________________.
第十二條技術(shù)成果歸屬。
在履行合同過(guò)程中，服務(wù)方利用委托方提供的技術(shù)資料和工作條件所完成的新的技術(shù)成果，屬于服務(wù)方；委托方利用服務(wù)方的工作成果所完成的新技術(shù)成果，屬于委托方。對(duì)新的技術(shù)成果享有就該技術(shù)成果取得的精神權(quán)利（如獲得獎(jiǎng)金、獎(jiǎng)?wù)?、榮譽(yù)證書的權(quán)利）經(jīng)濟(jì)權(quán)利（如專利權(quán)、非專利技術(shù)的轉(zhuǎn)讓權(quán)，使用權(quán)等）和其它利益。
第十三條本合同爭(zhēng)議的解決辦法。
__________________________________________________________.
本合同自雙方當(dāng)事人簽字、蓋章后生效。
委托方（蓋章）_____________。
負(fù)責(zé)人（簽字）_____________。
開(kāi)戶銀行：___________________。
帳號(hào)：_______________________。
擔(dān)保人（蓋章）_____________。
_________年_______月_______日。
簽訂地點(diǎn)：___________________。
服務(wù)方（蓋章）_____________。
負(fù)責(zé)人（簽字）_____________。
開(kāi)戶銀行：___________________。
帳號(hào)：_______________________。
擔(dān)保人（蓋章）_____________。
_________年_______月_______日。
簽訂地點(diǎn)：___________________。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇二
委托他人代表自己行使自己的合法權(quán)益，委托人在行使權(quán)力時(shí)需出具委托人的法律文書。而委托人不得以任何理由反悔委托事項(xiàng)。被委托人如果做出違背國(guó)家法律的任何權(quán)益，委托人有權(quán)終止委托協(xié)議，在委托人的委托書上的合法權(quán)益內(nèi)，被委托人行使的全部職責(zé)和責(zé)任都將由委托人承擔(dān)，被委托人不承擔(dān)任何法律責(zé)任。授權(quán)委托書怎么填寫?請(qǐng)參考！
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇三
法定住址：______________________________。
法定代表人：____________________________。
職務(wù)：__________________________________。
委托代理人：____________________________。
身份證號(hào)碼：____________________________。
通訊地址：______________________________。
郵政編碼：______________________________。
聯(lián)系人：________________________________。
電話：__________________________________。
傳真：__________________________________。
帳號(hào)：__________________________________。
電子信箱：______________________________。
上級(jí)主管部門：__________________________。
乙方（教師）：__________________________。
出生年月：______________________________。
最后學(xué)歷：______________________________。
最后學(xué)位：______________________________。
專業(yè)技術(shù)職務(wù)：__________________________。
任職時(shí)間：______________________________。
身份證號(hào)碼：____________________________。
受聘方所在二級(jí)學(xué)院（教學(xué)部）：__________。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)教師法》）《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》等法律法規(guī)的有關(guān)規(guī)定，就甲方聘任乙方為_(kāi)________教師事項(xiàng)，經(jīng)甲、乙雙方平等協(xié)商，簽訂本合同。
第一條工作崗位。
1．乙方同意根據(jù)甲方工作需要，被聘任在_________職位工作。如果院系發(fā)生變化，雙方應(yīng)該根據(jù)需要重新確認(rèn)乙方工作的院系和職位。變動(dòng)之后，乙方原來(lái)合同規(guī)定的待遇等內(nèi)容原則上不應(yīng)該改變。
2．聘期內(nèi)甲方保證乙方全職在_________特聘崗位上工作，但甲方安排乙方執(zhí)行外出合作研究、進(jìn)修、培訓(xùn)任務(wù)的除外。從海外直接應(yīng)聘的特聘教授人選如有特殊情況，聘期內(nèi)保證每年在甲方特聘教授崗位上工作時(shí)間不少于_________個(gè)月。
第二條聘期。
本崗位首次聘期為_(kāi)________年，即自_________年______月______日至_________年______月______日。
聘任期滿后，根據(jù)甲方工作需要，聘期考核結(jié)果以及甲乙雙方意向，甲乙雙方可續(xù)簽聘任合同。聘任期限另行商定。
第三條工作目標(biāo)。
1．乙方愿意按照本合同書約定及甲方關(guān)于本職位工作任務(wù)和職責(zé)要求完成規(guī)定的工作數(shù)量，實(shí)現(xiàn)工作目標(biāo)。
2．乙方在聘期內(nèi)應(yīng)完成的工作目標(biāo)：_________。
第四條崗位任務(wù)。
乙方在聘期內(nèi)應(yīng)承擔(dān)的工作任務(wù)包括以下幾個(gè)方面：
1．教學(xué)任務(wù)（包括承擔(dān)核心課程講授任務(wù)、培養(yǎng)博士、碩士研究生，指導(dǎo)博士后研究人員、高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者）：
（1）乙方必須按照甲方的教學(xué)安排，每學(xué)年完成研究生或本科生教學(xué)任務(wù)，總學(xué)時(shí)數(shù)達(dá)到_________學(xué)時(shí)以上。
（2）乙方必須按質(zhì)按量地完成教學(xué)任務(wù)，認(rèn)真完成學(xué)院及教研室分配的教學(xué)工作，認(rèn)真進(jìn)行課程建設(shè)（如教材編寫，教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方式改革，實(shí)驗(yàn)方法變革等）。
2．爭(zhēng)取和主持科研項(xiàng)目，科技創(chuàng)新研究任務(wù)及目標(biāo)：
（1）乙方在考核期內(nèi)，必須至少主持過(guò)1項(xiàng)省部級(jí)以上科研項(xiàng)目；或至少主持1項(xiàng)省部級(jí)以上重大項(xiàng)目的子課題；或主持1項(xiàng)橫向科研項(xiàng)目（科研經(jīng)費(fèi)在_________元以上）。
（2）乙方對(duì)主持的科研項(xiàng)目，應(yīng)該認(rèn)真負(fù)責(zé)，必須按照項(xiàng)目計(jì)劃書的內(nèi)容以及學(xué)院科研項(xiàng)目中后期管理的相關(guān)規(guī)定保質(zhì)保量地完成。
3．學(xué)科建設(shè)任務(wù)：
（1）乙方應(yīng)該積極參加學(xué)院以及所在教研室的學(xué)科建設(shè)工作，協(xié)助完成相關(guān)的學(xué)科建設(shè)目標(biāo)。
（2）乙方在考核期內(nèi)平均每學(xué)年必須有1篇在國(guó)內(nèi)核心期刊或國(guó)外雜志上公開(kāi)發(fā)表的學(xué)術(shù)論著（第1作者或通訊作者，作者單位為_(kāi)______大學(xué)）；或考核期內(nèi)有1篇公開(kāi)發(fā)表在sci收錄雜志（if3、0以上）學(xué)術(shù)論著（第1作者或通訊作者，作者單位為_(kāi)______大學(xué)）。
4．人才培養(yǎng)任務(wù)：_________。
5．隊(duì)伍建設(shè)及其他任務(wù)：乙方應(yīng)該完成學(xué)院以及教研室分配的與教學(xué)相關(guān)的工作以及行政管理工作。
第五條禁止兼職。
乙方承諾，未經(jīng)書面向甲方提出申請(qǐng)，并獲甲方許可，不在校外兼任有報(bào)酬性的`職業(yè)。
第六條教師道德。
1．乙方應(yīng)當(dāng)認(rèn)真遵守《中華人民共和國(guó)教師法》及國(guó)家有關(guān)法律法規(guī)；遵守甲方的各項(xiàng)規(guī)章制度。
2．乙方必須遵守憲法和法律，忠誠(chéng)教育事業(yè)，遵守學(xué)校的規(guī)章制度，恪守學(xué)術(shù)規(guī)范，嚴(yán)謹(jǐn)治學(xué)，團(tuán)結(jié)合作，愛(ài)護(hù)學(xué)生，關(guān)心集體，自覺(jué)維護(hù)學(xué)校聲譽(yù)。
3．乙方在聘期內(nèi)，不得擅自辭職、離職，應(yīng)當(dāng)做到愛(ài)崗敬業(yè)。
第七條科研條件。
1．乙方有權(quán)要求甲方支持，配合履行職位職責(zé)，要求甲方在國(guó)家法律，法規(guī)和學(xué)校能力允許的前提下，為乙方提供教學(xué)和科研必要的工作條件。
2．甲方必須為乙方申請(qǐng)項(xiàng)目提供必要的條件，從人力、物力和時(shí)間上為乙方主持和完成項(xiàng)目提供以下便利：
（1）實(shí)驗(yàn)室及儀器設(shè)備條件：_________。
（2）科研配套經(jīng)費(fèi)：_________。
（3）工作助手（可由特聘教授自主選聘）：_________。
（4）辦公條件：_________。
（5）生活條件：_________。
（6）招生條件（包括指導(dǎo)博士，碩士研究生及指導(dǎo)博士后工作人員，高級(jí)訪問(wèn)學(xué)者等）：_________。
第八條作品署名。
乙方在聘期內(nèi)所取得的教學(xué)，科研等成果均屬職務(wù)成果，其發(fā)表有關(guān)論文，著作或申報(bào)有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)，專利和科研項(xiàng)目及經(jīng)費(fèi)等，均須同時(shí)署乙方及甲方名（即必須同時(shí)署作者及作者單位，作者單位只能署甲方名）。
第九條監(jiān)督與備案。
1．甲方有權(quán)對(duì)乙方的教學(xué)與科研進(jìn)行監(jiān)督，包括定期和不定期檢查。
2．乙方應(yīng)認(rèn)真如實(shí)填寫兼職教師信息表，遵守甲方教學(xué)管理規(guī)章制度，接受甲方的教學(xué)管理及教學(xué)檢查，并參加必要的教研活動(dòng)。
3．乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格按照教學(xué)大綱授課。開(kāi)學(xué)一周內(nèi)將自己所任課程的教學(xué)進(jìn)度交所在系（部）審查，合格后備查。
第十條考核。
1．甲方每年按確定的崗位目標(biāo)和工作任務(wù)對(duì)乙方進(jìn)行年度考核。乙方須向所在院系聘任委員會(huì)（或?qū)W術(shù)委員會(huì)、考核委員會(huì)）匯報(bào)履行崗位職責(zé)情況和工作進(jìn)展情況，并提出下一年度的工作目標(biāo)和工作任務(wù)。甲方根據(jù)院系意見(jiàn)確定考核結(jié)果。
2．對(duì)考核不合格者，經(jīng)甲方專業(yè)職務(wù)聘任委員會(huì)審議，甲方有權(quán)解除聘任合同。
3．乙方三年聘期結(jié)束后甲方對(duì)乙方進(jìn)行屆滿考核，依據(jù)乙方履行崗位職責(zé)的情況明確考核等級(jí)，并依據(jù)考核結(jié)果以及工作需要決定續(xù)聘與否。
4．考核結(jié)果作為工資，職位津貼發(fā)放和繼續(xù)聘任的依據(jù)。若乙方經(jīng)考核不合格，則甲方有權(quán)視情況減發(fā)或停發(fā)工資，職位津貼，甚至可以根據(jù)實(shí)際情況解除本合同。
5．甲方應(yīng)保證行使考核權(quán)時(shí)做到公平公正，符合規(guī)定程序，并保證相應(yīng)的透明度。乙方對(duì)考核結(jié)果不滿時(shí)，有權(quán)向甲方有關(guān)部門提出申訴。
第十一條工資和福利。
1．在聘任期內(nèi)，甲方應(yīng)該按照國(guó)家和學(xué)校規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)和乙方的工作性質(zhì)等支付工資給乙方。
2．除前款工資性勞動(dòng)報(bào)酬外，乙方還可按學(xué)校規(guī)定領(lǐng)取校內(nèi)津貼（含稅金）。在學(xué)校津貼制度發(fā)生變化的情況下，上述津貼制度應(yīng)同時(shí)變化。
3．乙方有權(quán)享受國(guó)家法律，_________省地方法規(guī)和學(xué)校規(guī)定的各種社會(huì)福利待遇，包括保險(xiǎn)，醫(yī)療等費(fèi)用。甲方同時(shí)為乙方子女就學(xué)提供可能的方便。
4．甲方不提供住房。有關(guān)住房的待遇按學(xué)?，F(xiàn)行政策執(zhí)行。
5．公派出國(guó)（出境）按照學(xué)校教職工出國(guó)（出境）辦法執(zhí)行。
若出現(xiàn)被甲方解聘者，乙方不再享有甲方提供的上述權(quán)益。
第十二條成果獎(jiǎng)勵(lì)。
1．年末甲方將根據(jù)本年度所有兼職教師的考核結(jié)果，評(píng)出的優(yōu)秀兼職教師，給予一次性獎(jiǎng)勵(lì)，并頒發(fā)榮譽(yù)證書。
2．乙方在聘期內(nèi)做出突出成績(jī)的，甲方應(yīng)積極推薦申報(bào)有關(guān)獎(jiǎng)勵(lì)或資助。
3．乙方在本校每連續(xù)工作滿五年，在學(xué)院允許的前提下，可享受6個(gè)月的學(xué)術(shù)假，職從事學(xué)術(shù)研究工作；學(xué)術(shù)假為有薪假期，乙方在享受學(xué)術(shù)假的學(xué)年，基本教學(xué)工作量要求減半；乙方要求享受學(xué)術(shù)假，需提前6個(gè)月向所在院系提出申請(qǐng)。
4．乙方如主持重大科研項(xiàng)目，或參加重大課題研究工作并且在項(xiàng)目中負(fù)有較重要責(zé)任，在課題進(jìn)行期間，可申請(qǐng)額外享受不超過(guò)二年的有薪學(xué)術(shù)假，在享受學(xué)術(shù)假期間，乙方教學(xué)工作量免于考核。
第十三條校方對(duì)合同的解除。
1．乙方在聘期內(nèi)如不能履行本協(xié)議所規(guī)定的職責(zé)，考核不合格或有違法違紀(jì)行為，經(jīng)甲方專業(yè)職務(wù)聘任委員會(huì)審議，甲方有權(quán)予以解聘，終止本協(xié)議，并保留在媒體公布解聘消息的權(quán)利。
2．聘用合同期內(nèi)，受聘人員出現(xiàn)下列情形之一者，聘用單位可以解除聘用合同：
（1）不能按時(shí)完成工作任務(wù)目標(biāo)，給學(xué)校工作造成嚴(yán)重?fù)p失的；
（2）不服從聘用單位工作安排的；
（3）嚴(yán)重失職，對(duì)學(xué)校利益造成重大損害的；
（5）年度考核不合格的；
（6）被依法行政拘留、刑事拘留或勞動(dòng)教養(yǎng)的；
（7）患病或非因公負(fù)傷，醫(yī)療期滿仍不能從事原工作，又不服從另行安排適當(dāng)工作的；
（8）受聘人連續(xù)曠工15天或一年內(nèi)累計(jì)曠工30天以上的；
（9）乙方經(jīng)學(xué)校學(xué)術(shù)委員會(huì)確認(rèn)，有嚴(yán)重違背學(xué)術(shù)道德，違反學(xué)術(shù)規(guī)范的情節(jié)；
（10）乙方未經(jīng)學(xué)校同意擅自離校或出國(guó)人員未經(jīng)學(xué)。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇四
1、甲方為用人單位，寫明單位名稱、法定代表人、住所地、聯(lián)系電話(必須是單位固定電話)等，單位名稱與所蓋章名稱完全一致。
2、乙方為畢業(yè)生信息，必須完全填寫清楚。
3、合同期限和試用期必須完全按照新勞動(dòng)合同法中的規(guī)定填寫。即勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過(guò)一個(gè)月;勞動(dòng)合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過(guò)二個(gè)月;三年以上固定期限和無(wú)固定期限的勞動(dòng)合同，試用期不得超過(guò)六個(gè)月。注意合同期限的簽訂：比如：3月29日至3月28日。
4、將工作地點(diǎn)中第三條中空缺處的具體工作崗位填寫清楚。
5、將工作實(shí)踐和休息休假中的空白處和第一條填寫清楚。
6、勞動(dòng)報(bào)酬第10、11、13條處的工資額按照實(shí)際情況填寫。試用期工資不低于當(dāng)?shù)刈畹蜕畋Ｕ辖?。比如東營(yíng)市為760元/月。
7、如有其他待遇或約定請(qǐng)?jiān)谏鐣?huì)保險(xiǎn)福利待遇第十八條處填寫清楚。如沒(méi)有用斜線劃掉。
8、違法合同責(zé)任條款處，如有其他約定請(qǐng)?jiān)诘谒氖鍡l空白處填寫，如沒(méi)有用斜線劃掉。
9、在下方甲方簽字蓋章處加蓋單位公章(只能是單位公章或人力資源部的公章其他章一律無(wú)效)，畢業(yè)生本人簽名，填寫簽訂日期。
10、所有合同必須用黑筆填寫，可上交原件或復(fù)印件(加蓋單位公章否則無(wú)效)。
11、合同簽訂單位必須是在工商局注冊(cè)的正規(guī)單位，網(wǎng)吧、小商店、餐館、小超市等單位一律無(wú)效。所蓋章必須是單位公章或人力資源部的公章，其余公章一律無(wú)效。
12、各系必須在每周五下午下班前，將合同按照學(xué)號(hào)大小的順序排列，且所有信息必須在山東高校畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)或山東省教育廳高校畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)錄入并信息一致。
甲方(用人單位)。
住所：
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)。
乙方(勞動(dòng)者)。
住址：
身份證號(hào)碼：
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
a.有固定期限勞動(dòng)合同：年月日至年月日;。
b.無(wú)固定期限勞動(dòng)合同，自年月日起。
c.以完成工作為期限。
2、本合同包含個(gè)月的試用期(自年月日至年月日)。
第二條、工作地點(diǎn)：省(自治區(qū)、直轄市)市(縣)路號(hào).
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方同意在甲方部門(或崗位)擔(dān)任職務(wù)，乙方具體工作內(nèi)容按照甲方的崗位職責(zé)要求執(zhí)行。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
1、乙方月工資標(biāo)準(zhǔn)為人民幣元，其中試用期內(nèi)工資為人民幣元;。
(若實(shí)行計(jì)件工資的按照以下標(biāo)準(zhǔn)計(jì)法工資：)。
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為.
第六條、社會(huì)保險(xiǎn)：
1、甲方按照國(guó)家的規(guī)定為乙方辦理各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)，繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi);。
2、依法應(yīng)由乙方個(gè)人負(fù)擔(dān)的社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)，甲方從乙方應(yīng)得工資中扣繳，乙方不得有異議。
第七條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
甲方為乙方提供勞動(dòng)所必需的工具和場(chǎng)所，以及其他勞動(dòng)條件;保證工作場(chǎng)所的符合國(guó)家規(guī)定的安全生產(chǎn)條件，并依法采取安全防范措施，預(yù)防職業(yè)病。
第八條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第九條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第十條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，由乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十一條、勞動(dòng)合同解除或終止：
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十二條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十三條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十四條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式二份，雙方各執(zhí)一份，本合同的`任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章)乙方(簽字)。
簽約代表(簽字)。
日期：年月日日期：年月日
甲方(用人單位)：___________。
單位住所：___________。
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)：___________。
乙方(勞動(dòng)者)：___________。
住址：___________。
身份證號(hào)碼：___________。
聯(lián)系電話：___________。
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
1、本勞動(dòng)合同為勞動(dòng)合同。期限為：自___________年___________月___________日起至___________年___________月___________日止。
第二條、工作地點(diǎn)：___________省___________市___________路___________號(hào)。
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方的工作崗位為，甲方根據(jù)工作需要可以調(diào)換乙方的的工作崗位和工種。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為_(kāi)__________。
第六條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
第七條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第八條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第九條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十條、勞動(dòng)合同解除或終止：
1、若乙方需解除勞動(dòng)合同書，應(yīng)當(dāng)提前30日以書面的形式通知甲方，書面通知以送達(dá)甲方為準(zhǔn)。
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十一條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十二條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十三條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式___________份，雙方各執(zhí)一份，本合同的任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章)：乙方(簽字)：___________。
簽約代表(簽字)：___________。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇五
日解除(終止、中止)勞動(dòng)關(guān)系乙方簽字。
方見(jiàn)年單位(章)甲意方見(jiàn)法定代表人(負(fù)責(zé)人)簽字(章)月日。
鑒關(guān)證意機(jī)見(jiàn)備案時(shí)間：年月日鑒證機(jī)關(guān)(章)。
注：此表一式三份。勞動(dòng)保障行政部門留存一份，甲乙雙方各執(zhí)一份。乙方憑此表辦理失業(yè)登記、領(lǐng)取失業(yè)保險(xiǎn)金，辦理養(yǎng)老保險(xiǎn)、調(diào)動(dòng)等手續(xù)。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇六
隨著人們法律觀念的日益增強(qiáng)，很多場(chǎng)合都離不了合同，簽訂合同是為了保障雙方的利益，避免不必要的爭(zhēng)端。那么大家知道合同的格式嗎？以下是小編收集整理的因受欺詐或脅迫而簽了勞動(dòng)合同，勞動(dòng)者如何有效取證？，歡迎大家分享。
很多勞動(dòng)者都知道，勞動(dòng)者基于欺詐或者受到脅迫而簽訂的勞動(dòng)合同屬于無(wú)效合同。該法律要點(diǎn)來(lái)源于勞動(dòng)合同法第二十六條第（一）項(xiàng)的規(guī)定。注意這里的勞動(dòng)合同不僅指勞動(dòng)合同文本，還包括用人單位與勞動(dòng)者簽訂的勞動(dòng)合同的補(bǔ)償協(xié)議、變更協(xié)議、勞動(dòng)合同的各類附件等。
如果連欺詐或脅迫的基本法律內(nèi)涵都沒(méi)有搞清，將無(wú)法準(zhǔn)確舉證自己在簽訂勞動(dòng)合同時(shí)受到了欺詐或者脅迫。欺詐在法律上指的是虛構(gòu)事實(shí)、隱瞞真相。就勞動(dòng)合同的簽訂而言，用人單位故意隱瞞或者虛構(gòu)勞動(dòng)合同的簽約條件的行為構(gòu)成欺詐。例如，某公司簽訂勞動(dòng)合同時(shí)聲稱其為具有某項(xiàng)特殊資質(zhì)的企業(yè)或某知名企業(yè)的子公司，但勞動(dòng)者簽約后才發(fā)現(xiàn)其并不具有該特殊資質(zhì)或合某知名企業(yè)并無(wú)控股關(guān)系。此時(shí)用人單位的行為即屬于隱瞞自己實(shí)際經(jīng)營(yíng)情況的欺詐行為。
脅迫指的是當(dāng)事人以某種不利后果的可能到來(lái)要挾對(duì)方當(dāng)事人做出不利于己方的意思表示的行為。實(shí)務(wù)中此種情況一般發(fā)生于勞動(dòng)者與用人單位續(xù)簽勞動(dòng)合同或者勞動(dòng)合同的補(bǔ)充協(xié)議過(guò)程中。用人單位對(duì)規(guī)章制度實(shí)施調(diào)整，要求勞動(dòng)者確認(rèn)同意。如果勞動(dòng)者拒絕簽字，則對(duì)勞動(dòng)者實(shí)施績(jī)效扣罰、辭退等處理。這種以不良后果要挾勞動(dòng)者的行為已經(jīng)構(gòu)成脅迫。
明確了欺詐和脅迫的法律內(nèi)涵，我們?cè)谌∽C證明用人單位欺詐或脅迫勞動(dòng)者方面就有了基本的方向。依據(jù)新修訂的《最高人民法院關(guān)于民事訴訟證據(jù)的若干規(guī)定》第八十六條第一款的規(guī)定，當(dāng)事人對(duì)于欺詐、脅迫、惡意串通事實(shí)的證明，以及對(duì)于口頭遺囑或贈(zèng)與事實(shí)的證明，人民法院確信該待證事實(shí)存在的.可能性能夠排除合理懷疑的，應(yīng)當(dāng)認(rèn)定該事實(shí)存在。
基于上述規(guī)定，法院在確定是否采信勞動(dòng)者所舉證的欺詐或者脅迫證據(jù)方面持的是寬容態(tài)度。即，勞動(dòng)者所進(jìn)行的上述證據(jù)只要能夠按照日常生活法則，具有一定的可信性，可以排除合理懷疑的，則可以作為證據(jù)使用。下面我們結(jié)合欺詐和脅迫的特點(diǎn)提供如下操作要點(diǎn)：
關(guān)于欺詐的取證勞動(dòng)者要盡可能做到視角前移。所謂視角前移指的是勞動(dòng)者在與用人單位洽談勞動(dòng)合同時(shí)就要考慮對(duì)用人單位欺詐簽約的風(fēng)險(xiǎn)防范。勞動(dòng)者在與用人單位在洽談合同重要內(nèi)容的事項(xiàng)時(shí)，要注意留取一定的證據(jù)。這些重要事項(xiàng)包括：用人單位基本情況、薪資、考勤等方面的事項(xiàng)。
勞動(dòng)者對(duì)于已經(jīng)存在入職意向，但尚未入職的用人單位，可以提前對(duì)其招聘中的各項(xiàng)承諾及與用人單位代表的溝通記錄進(jìn)行取證保存。這些取證保存包括：招聘信息的截屏、微信溝通記錄的截屏收藏、重要談話的錄音保存、offer郵件的在線保存等。
如果勞動(dòng)者入職時(shí)未來(lái)得及進(jìn)行上述取證，則需要在發(fā)現(xiàn)自己受到欺詐后，與用人單位發(fā)生勞動(dòng)爭(zhēng)議之前先進(jìn)行涉欺詐事項(xiàng)的溝通及錄音取證或者微信等溝通記錄取證。勞動(dòng)者注意這個(gè)過(guò)程的錄音要注重明確以下四點(diǎn)：
1.溝通者身份；
2.詢問(wèn)當(dāng)時(shí)用人單位的實(shí)際承諾及當(dāng)前承諾發(fā)生變化的原因；
3.明確自己入職時(shí)就是為了用人單位的承諾而來(lái)，但現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)與事實(shí)不符；
4.詢問(wèn)用人單位的計(jì)劃如何處理這種差異。
勞動(dòng)者進(jìn)行上述溝通時(shí)要注意措辭，不要引起用人單位代表的警覺(jué)導(dǎo)致無(wú)法完成相應(yīng)取證。
此項(xiàng)取證，勞動(dòng)者在簽訂勞動(dòng)合同時(shí)操作最為便捷。勞動(dòng)者可以取證詢問(wèn)用人單位代表，并指出不能接受的條款。勞動(dòng)者詢問(wèn)如果不愿意認(rèn)可該條款可能導(dǎo)致的后果。用人單位代表如果能夠明確，則可以作為證據(jù)。用人單位代表如果故意不明確，勞動(dòng)者可以采取適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，讓其說(shuō)出相應(yīng)的不良后果。當(dāng)然上述證據(jù)最終能否作為證明脅迫類證據(jù)，還要考慮用人單位代表對(duì)于不良后果的具體表述。但先進(jìn)行證據(jù)內(nèi)容的獲取是能夠?qū)ζ浞稍u(píng)價(jià)的前提。
文圖無(wú)關(guān)
對(duì)于脅迫事項(xiàng)具有緊急性的，勞動(dòng)者可以暫時(shí)停止簽訂。例如，在某勞動(dòng)爭(zhēng)議案件中，某用人單位為不讓張某續(xù)簽勞動(dòng)合同且不需要支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，而故意讓張某當(dāng)場(chǎng)作出是否同意續(xù)簽的決定，并在意向決定書上簽字。而意向決定書及擬續(xù)簽的勞動(dòng)合同文本多達(dá)十幾頁(yè)。張某提出看完相關(guān)內(nèi)容并認(rèn)真考慮后再簽字。但用人單位代表提出，張某必須在十分鐘內(nèi)完成簽字，不做出決定書意見(jiàn)將不準(zhǔn)離開(kāi)辦公室。張某無(wú)奈選擇了報(bào)警。報(bào)警理由為自己因被單位脅迫簽訂勞動(dòng)合同，而被限制人身自由。
證明用人單位實(shí)施脅迫的其他取證方法要結(jié)合個(gè)案進(jìn)行確定。對(duì)于勞動(dòng)者而言要提升自己的被脅迫風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，不要盲目服從用人單位在要求簽署此類法律文件時(shí)的任何催促式逼迫。
任何取證都不及勞動(dòng)者在簽約前的謹(jǐn)慎更為重要。如果勞動(dòng)者基于謹(jǐn)慎而未簽訂某項(xiàng)涉勞動(dòng)合同文件，則相應(yīng)的不利后果也就不會(huì)發(fā)生。建議在外打工的勞動(dòng)者，包括在高樓大廈里的職業(yè)經(jīng)理人或者建筑工地上揮灑汗水的農(nóng)民工朋友，在用人單位讓你簽署任何文件之前，先給出自己不少于一分鐘的思考時(shí)間，再確定落筆。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇七
單位名稱（蓋章）：勞動(dòng)保障證號(hào)：
2、本表由用人單位填寫并加蓋公章后生效；
3、在辦理失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核或失業(yè)登記時(shí)需出具本表；
4、本表可登錄南京人力資源和社會(huì)保障局網(wǎng)站下載。
辦理須知。
1、填寫完整的《南京市終止、解除勞動(dòng)合同備案申報(bào)表》（以下簡(jiǎn)稱《申報(bào)表》）；
2、職工與用人單位簽訂的最后一期勞動(dòng)合同或聘用合同；
3、《終止、解除勞動(dòng)合同證明書》（本人意愿中斷就業(yè)的，應(yīng)提供本人的書面辭職申請(qǐng)；協(xié)商解除的，應(yīng)提供雙方簽字確認(rèn)的協(xié)議書）及有關(guān)材料。
二、失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核。
1、辦理失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核時(shí)需提供：
（1）失業(yè)人員檔案資料（其中含辦理終解備案的所有資料及繳費(fèi)明細(xì)清單）；
2、非本市戶籍失業(yè)人員辦理失業(yè)保險(xiǎn)待遇審核時(shí)，選擇在本市享受的，還應(yīng)提供有效的暫住證及復(fù)印件（領(lǐng)取失業(yè)保險(xiǎn)金期間不能辦理社會(huì)保險(xiǎn)基金的轉(zhuǎn)移手續(xù)）；選擇回戶籍所在地享受的，還應(yīng)提供轉(zhuǎn)入地區(qū)失業(yè)保險(xiǎn)機(jī)構(gòu)的名稱、開(kāi)戶行及銀行賬戶；上述領(lǐng)取方式一經(jīng)選擇并核定后將不得修改。
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勞動(dòng)合同如何寫才有效篇八
甲方：法定代表人：地址：
乙方(員工)：戶籍地址：居住(聯(lián)系)地址：身份證號(hào)碼：聯(lián)系電話：
根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》及上海市有關(guān)的法律、法規(guī)和本單位依法制定的規(guī)章制度，經(jīng)甲乙雙方平等自愿協(xié)商一致，簽訂本勞動(dòng)合同書(以下簡(jiǎn)稱合同)。
一、合同期限。
1、本合同期限為年，自年月日至年月日止。其中試用期個(gè)月，為_(kāi)______年__月__日至_______年__月__日。
2、以完成一定工作內(nèi)容為期限的合同，具體為：。
3、乙方在合同期內(nèi)不得從事任何影響甲方工作的兼職，且不違反其他單位的競(jìng)業(yè)限制規(guī)定，否則甲方可予以解除勞動(dòng)合同，所產(chǎn)生的一切損失由乙方承擔(dān)。
二、工作內(nèi)容、工作地點(diǎn)。
1、乙方的工作部門為，崗位為。
2、乙方應(yīng)當(dāng)按照甲方的規(guī)定及崗位職責(zé)要求，按時(shí)、按質(zhì)、按量完成工作任務(wù)。
3、乙方的工作地點(diǎn)為：甲方生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)所涉區(qū)域。
4、甲方因生產(chǎn)和工作需要，依據(jù)乙方的專業(yè)、特長(zhǎng)、工作能力和表現(xiàn)，需調(diào)整乙方工作崗位及其工作報(bào)酬時(shí)，乙方表示愿意，以下情況乙方無(wú)條件服從：
(3)乙方因技能、身體等因素達(dá)不到生產(chǎn)服務(wù)、工作質(zhì)量、產(chǎn)量等指標(biāo)要求，不能勝任工作的。
三、工作時(shí)間和休息休假。
1、根據(jù)工作需求，雙方同意對(duì)乙方實(shí)行以下第種工作時(shí)間制度。
(1)標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，即每日工作8小時(shí)，每周至少休息一天。
(2)不定時(shí)工作制，即經(jīng)勞動(dòng)保障部門審批，乙方所在崗位實(shí)行不定時(shí)工作制。
(3)綜合計(jì)算工時(shí)工作制，即經(jīng)勞動(dòng)保障部門審批，乙方所在崗位實(shí)行綜合計(jì)算工作制。
2、甲方因工作需要依法安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或節(jié)假日加班加點(diǎn)的，乙方應(yīng)服從甲方統(tǒng)一安排;甲方安排調(diào)休或按規(guī)定支付加班加點(diǎn)的報(bào)酬;乙方自愿、自行加班須經(jīng)甲方確認(rèn)同意，否則不視為加班。
3、甲方按規(guī)定給予乙方享受法定休假日的休息休假。
四、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)。
1、甲方建立健全生產(chǎn)工藝流程，制定操作規(guī)程、工作規(guī)范和勞動(dòng)安全衛(wèi)生制度及其標(biāo)準(zhǔn)。甲方對(duì)可能產(chǎn)生職業(yè)病危害的崗位(如可能接觸高溫、噪聲、射線、粉塵等化學(xué)、物理和生物等職業(yè)危害因素)，已向乙方履行告知義務(wù)，甲方做好勞動(dòng)過(guò)程中職業(yè)危害的預(yù)防工作。
2、乙方在勞動(dòng)過(guò)程中必須嚴(yán)格遵守安全操作規(guī)程及甲方的勞動(dòng)安全規(guī)定。乙方對(duì)甲方管理人員違章指揮、強(qiáng)令冒險(xiǎn)作業(yè)危及乙方人身安全的，有權(quán)拒絕執(zhí)行。
3、甲方應(yīng)根據(jù)自身特點(diǎn)有計(jì)劃地對(duì)乙方進(jìn)行政治思想、職業(yè)道德、業(yè)務(wù)技術(shù)、勞動(dòng)安全衛(wèi)生及有關(guān)規(guī)章制度的教育和培訓(xùn)，提高乙方思想覺(jué)悟、職業(yè)道德水準(zhǔn)和職業(yè)技能。乙方應(yīng)認(rèn)真參加甲方組織的各項(xiàng)必要的教育培訓(xùn)。
五、勞動(dòng)報(bào)酬。
1、每月20日為甲方工資發(fā)放日，工資發(fā)放形式為(現(xiàn)金直接發(fā)放、委托銀行發(fā)放)，本合同履行期間，乙方的工資調(diào)整按照甲方的工資分配制度確定。乙方的稅前工資采用下列第()方式確定，：
(1)乙方實(shí)行固定月薪制，每月為元人民幣，試用期工資為元人民幣。
(2)乙方實(shí)行基本工資和績(jī)效工資相結(jié)合的辦法，工資為每月(含周六加班工資);績(jī)效工資考核發(fā)放辦法按甲方依法制訂的相關(guān)規(guī)定執(zhí)行。試用期工資額為元人民幣。
(3)乙方實(shí)行計(jì)件工資制，勞動(dòng)定額按乙方規(guī)定的計(jì)件標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，因乙方生產(chǎn)量按排不滿時(shí)記件額低于元/月的，按元/月的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放。
六、社會(huì)保險(xiǎn)和福利。
1、雙方依法參加社會(huì)保險(xiǎn)，按時(shí)繳納各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)，其中依法應(yīng)由乙方繳納的部分，由甲方從乙方工資報(bào)酬中代扣代繳。
2、乙方患病或非因工負(fù)傷，其病假工資、疾病救濟(jì)費(fèi)和醫(yī)療待遇按照有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷的工資和醫(yī)療保險(xiǎn)待遇按有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
七、勞動(dòng)紀(jì)律和規(guī)章制度。
1、甲方依法制定符合法律、法規(guī)規(guī)定的公司規(guī)章制度，并按規(guī)章制度對(duì)乙方實(shí)行管理和獎(jiǎng)懲。本合同簽訂時(shí)，乙方已知曉并同意遵守甲方的各項(xiàng)規(guī)章制度及勞動(dòng)紀(jì)律。
2、乙方應(yīng)遵守國(guó)家法律、法規(guī)、規(guī)章及甲方制定的各項(xiàng)規(guī)章制度和勞動(dòng)紀(jì)律，服從管理，遵守甲方規(guī)定的工作程序、保密規(guī)定等。
八、合同的終止和解除規(guī)定。
(一)合同終止。
1、勞動(dòng)合同期滿或者約定的終止條件出現(xiàn)，勞動(dòng)合同即行終止;。
2、甲方破產(chǎn)、解散或者被撤銷的;。
3、乙方退休、退職、死亡的。
(二)乙方有下列情形之一，甲方可以解除本合同：
1、在試用期內(nèi)，被證明不符合錄用條件的;。
2、嚴(yán)重違反甲方的規(guī)章制度或勞動(dòng)紀(jì)律，按規(guī)定解除的;。
3、嚴(yán)重失職、徇私舞弊，給甲方造成重大損失的;。
5、被依法追究刑事責(zé)任的;。
7、乙方不能勝任甲方提供的崗位工作的，并經(jīng)培訓(xùn)或調(diào)整工作崗位后仍不能勝任工作的;。
9、甲方依法進(jìn)行裁員的;。
10、法律、法規(guī)規(guī)定的其他情形。
(三)有下列情況之一的，乙方可解除本合同，乙方提出解除勞動(dòng)合同應(yīng)按規(guī)定提前履行通知義務(wù)：
1、在試用期內(nèi)的;。
3、甲方未按本合同約定提供勞動(dòng)保護(hù)或勞動(dòng)條件的;。
4、甲方未及時(shí)足額支付乙方勞動(dòng)報(bào)酬的;。
5、甲方未依法為乙方繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)的;。
6、乙方提前30天要求辭職，提出解除合同的;。
7、甲方的規(guī)章制度違反法律、法規(guī)的規(guī)定，損害乙方權(quán)益的;。
8、法律、法規(guī)規(guī)定的其他情形。
(四)合同期內(nèi)，經(jīng)當(dāng)事人協(xié)商一致，勞動(dòng)合同可以解除。
(五)雙方勞動(dòng)關(guān)系終止或解除時(shí)，乙方應(yīng)履行完成工作交接手續(xù)，如經(jīng)甲方認(rèn)可完成交接，甲方可在乙方履行完交接時(shí)支付相關(guān)報(bào)酬。
(六)乙方同意在本合同到期一周前書面向甲方表示是否要求續(xù)簽勞動(dòng)合同，不提交書面意見(jiàn)則視為乙方不要求續(xù)簽。
(七)雙方勞動(dòng)合同期滿后，乙方拒不續(xù)簽勞動(dòng)合同的，甲方可隨時(shí)終止勞動(dòng)關(guān)系且不支付任何補(bǔ)償金。
2、因乙方違反甲方的規(guī)章制度或本合同的約定，以及乙方在就職期間因過(guò)錯(cuò)給甲方造成損失的，乙方應(yīng)賠償甲方相應(yīng)的損失;乙方未按規(guī)定提前通知而解除勞動(dòng)合同或擅自離職的，則放棄在公司的未領(lǐng)報(bào)酬。
3、合同期內(nèi)，乙方接受甲方提供專項(xiàng)培訓(xùn)費(fèi)用進(jìn)行專業(yè)技術(shù)培訓(xùn)的，乙方的服務(wù)期限為5年，因乙方個(gè)人原因未到服務(wù)期而解除合同或?qū)е录追浇獬贤?，乙方?yīng)支付甲方培訓(xùn)費(fèi)用按服務(wù)年限相應(yīng)比例數(shù)額的違約金。
4、乙方應(yīng)保守甲方的商業(yè)秘密，遵守甲方的保密規(guī)定，甲方的交易、管理、技術(shù)等信息以及按約應(yīng)為第三保密的信息等，均為甲方的商業(yè)秘密，乙方在就職期間及離職后均不得泄露甲方的商業(yè)秘密，因乙方違反甲方保密規(guī)定造成甲方損失的，應(yīng)賠償甲方的損失。
十、本合同的變更。
有下列情形之一的，甲乙雙方經(jīng)協(xié)商一致可變更本合同的相關(guān)內(nèi)容：
1、甲乙雙方協(xié)商同意對(duì)部分條款進(jìn)行變更的;。
2、由于本合同履行的客觀情況發(fā)生重大變化，致使本合同不能完全履行的;。
十一、雙方約定的其他內(nèi)容：
十二、本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，經(jīng)甲乙雙方簽字(蓋章)后生效。甲方的各項(xiàng)規(guī)章制度為本合同附件，具有法律約束效力。
甲方(蓋章)：乙方(姓名)：
代表人：簽字：
年月日年月日。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇九
1、甲方為用人單位，寫明單位名稱、法定代表人、住所地、聯(lián)系電話(必須是單位固定電話)等，單位名稱與所蓋章名稱完全一致。
2、乙方為畢業(yè)生信息，必須完全填寫清楚。
3、合同期限和試用期必須完全按照新勞動(dòng)合同法中的規(guī)定填寫。即勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過(guò)一個(gè)月;勞動(dòng)合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過(guò)二個(gè)月;三年以上固定期限和無(wú)固定期限的勞動(dòng)合同，試用期不得超過(guò)六個(gè)月。注意合同期限的簽訂：比如：2009年3月29日至2010年3月28日。
4、將工作地點(diǎn)中第三條中空缺處的具體工作崗位填寫清楚。
5、將工作實(shí)踐和休息休假中的空白處和第一條填寫清楚。
6、勞動(dòng)報(bào)酬第10、11、13條處的工資額按照實(shí)際情況填寫。試用期工資不低于當(dāng)?shù)刈畹蜕畋Ｕ辖稹１热鐤|營(yíng)市為760元/月。
7、如有其他待遇或約定請(qǐng)?jiān)谏鐣?huì)保險(xiǎn)福利待遇第十八條處填寫清楚。如沒(méi)有用斜線劃掉。
8、違法合同責(zé)任條款處，如有其他約定請(qǐng)?jiān)诘谒氖鍡l空白處填寫，如沒(méi)有用斜線劃掉。
9、在下方甲方簽字蓋章處加蓋單位公章(只能是單位公章或人力資源部的公章其他章一律無(wú)效)，畢業(yè)生本人簽名，填寫簽訂日期。
10、所有合同必須用黑筆填寫，可上交原件或復(fù)印件(加蓋單位公章否則無(wú)效)。
11、合同簽訂單位必須是在工商局注冊(cè)的正規(guī)單位，網(wǎng)吧、小商店、餐館、小超市等單位一律無(wú)效。所蓋章必須是單位公章或人力資源部的公章，其余公章一律無(wú)效。
12、各系必須在每周五下午下班前，將合同按照學(xué)號(hào)大小的順序排列，且所有信息必須在山東高校畢業(yè)生就業(yè)信息網(wǎng)或山東省教育廳高校畢業(yè)生就業(yè)網(wǎng)錄入并信息一致。
甲方(用人單位)
住所：
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)
乙方(勞動(dòng)者)
住址：
身份證號(hào)碼：
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
第一條、勞動(dòng)合同期限：
1、本勞動(dòng)合同為(選擇其中一項(xiàng)并填寫完整) ：
a.有固定期限勞動(dòng)合同： 年 月 日至 年 月 日;
b.無(wú)固定期限勞動(dòng)合同，自 年 月 日起。
c.以完成 工作為期限。
2、本合同包含 個(gè)月的試用期(自 年 月 日至 年 月 日)
第二條、工作地點(diǎn)： 省(自治區(qū)、直轄市) 市(縣) 路 號(hào) .
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方同意在甲方 部門(或崗位)擔(dān)任 職務(wù)，乙方具體工作內(nèi)容按照甲方的崗位職責(zé)要求執(zhí)行。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
1、乙方月工資標(biāo)準(zhǔn)為人民幣 元，其中試用期內(nèi)工資為人民幣 元;
(若實(shí)行計(jì)件工資的按照以下標(biāo)準(zhǔn)計(jì)法工資： )
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為 .
第六條、社會(huì)保險(xiǎn)：
1、甲方按照國(guó)家的規(guī)定為乙方辦理各項(xiàng)社會(huì)保險(xiǎn)，繳納社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi);
2、依法應(yīng)由乙方個(gè)人負(fù)擔(dān)的社會(huì)保險(xiǎn)費(fèi)，甲方從乙方應(yīng)得工資中扣繳，乙方不得有異議。
第七條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
甲方為乙方提供勞動(dòng)所必需的工具和場(chǎng)所，以及其他勞動(dòng)條件;保證工作場(chǎng)所的符合國(guó)家規(guī)定的安全生產(chǎn)條件，并依法采取安全防范措施，預(yù)防職業(yè)病。
第八條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第九條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第十條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，由乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十一條、勞動(dòng)合同解除或終止：
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十二條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十三條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十四條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式二份，雙方各執(zhí)一份，本合同的任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章) 乙方(簽字)
簽約代表(簽字)
日期： 年 月 日 日期： 年 月 日
甲方(用人單位)：___________
單位住所：___________
法定代表人(或負(fù)責(zé)人)：___________
乙方(勞動(dòng)者)：___________
住址：___________
身份證號(hào)碼：___________
聯(lián)系電話：___________
甲乙雙方在平等自愿的基礎(chǔ)上，按照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》等法律規(guī)定，就甲方招用乙方一事，經(jīng)協(xié)商一致達(dá)成本合同，供雙方遵照?qǐng)?zhí)行：
第一條、勞動(dòng)合同期限：
1、本勞動(dòng)合同為勞動(dòng)合同。期限為：自___________年___________月___________日起至___________年___________月___________日止。
第二條、工作地點(diǎn)：___________省___________市___________路___________號(hào)。
第三條、工作內(nèi)容：
1、乙方的工作崗位為，甲方根據(jù)工作需要可以調(diào)換乙方的的工作崗位和工種。
2、若因乙方不勝任該工作，甲方可調(diào)整乙方的崗位并按調(diào)整后的崗位確定一方的薪資待遇;如乙方不同意調(diào)整，甲方可以提前30日通知乙方解除勞動(dòng)合同，經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金按照國(guó)家規(guī)定發(fā)放。
3、在工作過(guò)程中，因乙方存在嚴(yán)重過(guò)失或者故意造成甲方損失的，甲方有權(quán)向乙方追償。
第四條、工作時(shí)間和休息休假：
1、工作時(shí)間：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制，甲方保證乙方每天工作不超過(guò)8小時(shí)，每周工作不超過(guò)40小時(shí)。具體工作時(shí)間由甲方根據(jù)生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要安排，乙方應(yīng)當(dāng)服從。
2、休息休假：甲方按照國(guó)家的規(guī)定安排乙方休息休假。
第五條、勞動(dòng)報(bào)酬：
2、因生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)需要，甲方安排乙方延長(zhǎng)工作時(shí)間或者在休息日或者法定休假日工作的，甲方按國(guó)家規(guī)定的`標(biāo)準(zhǔn)發(fā)放加班費(fèi)。
3、甲方保證按月發(fā)放工資，具體發(fā)放日期為_(kāi)__________。
第六條、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)：
第七條、甲方依法制定和完善各項(xiàng)規(guī)章制度，乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守。
第八條、乙方應(yīng)當(dāng)保守工作期間知悉甲方的各種商業(yè)秘密、知識(shí)產(chǎn)權(quán)、公司機(jī)密等任何不宜對(duì)外公開(kāi)的事項(xiàng)，否則造成甲方損失的，應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任。
第九條、乙方承諾在簽訂本協(xié)議時(shí)，未與其他任何單位保持勞動(dòng)關(guān)系或者簽訂競(jìng)業(yè)限制協(xié)議。否則，給其他單位造成損失的，乙方單獨(dú)承擔(dān)責(zé)任，與甲方無(wú)關(guān)。
第十條、勞動(dòng)合同解除或終止：
1、若乙方需解除勞動(dòng)合同書，應(yīng)當(dāng)提前30日以書面的形式通知甲方，書面通知以送達(dá)甲方為準(zhǔn)。
2、有關(guān)解除或終止勞動(dòng)合同的事項(xiàng)，按照《勞動(dòng)合同法》等法律、法規(guī)有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
3、在解除或者終止勞動(dòng)合同時(shí)，乙方應(yīng)當(dāng)將正在負(fù)責(zé)的工作事項(xiàng)以及甲方交付乙方使用的財(cái)物與甲方指定的工作人員進(jìn)行交接。因乙方原因未辦理交接造成甲方損失的，由乙方賠償。
4、因解除或者終止勞動(dòng)合同，乙方依法應(yīng)獲得經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金，但乙方未與甲方辦理工作交接前，甲方暫不支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償金。
第十一條、因履行本合同發(fā)生的爭(zhēng)議，雙方本著合理合法、互諒互讓的原則協(xié)商處理;協(xié)商不成的，任何一方可依法向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第十二條、本合同未約定的事項(xiàng)，按照法律、法規(guī)、行政規(guī)章以及地方性法規(guī)等規(guī)定執(zhí)行。
第十三條、本合同自雙方簽字或蓋章后生效，一式___________份，雙方各執(zhí)一份，本合同的任何條款的變更，應(yīng)當(dāng)以書面形式經(jīng)雙方簽字或者蓋章確認(rèn)。
甲方(蓋章)：乙方(簽字)：___________
簽約代表(簽字)：___________
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十
甲方：__________（用工方）乙方：__________（勞動(dòng)者）。
簽訂日期：__________年__________月__________日
注：簽定日期是重要的，用工應(yīng)當(dāng)自用工之日起一個(gè)月內(nèi)訂立書面勞動(dòng)合同。超過(guò)一個(gè)月不滿一年未與勞動(dòng)者訂立書面勞動(dòng)合同的，面臨向勞動(dòng)者每月支付二倍工資的懲罰。用人單位自用工之日起滿一年不與勞動(dòng)者訂立書面勞動(dòng)合同的，除面臨雙倍工資懲罰外，視為用人單位與勞動(dòng)者已訂立無(wú)固定期限勞動(dòng)合同。
依據(jù)《勞動(dòng)合同法》第十條、第十四條、第八十二條。
根據(jù)《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)法》、《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》和有關(guān)法律、法規(guī)，甲乙雙方經(jīng)平等自愿、協(xié)商一致簽訂本合同，共同遵守本合同所列條款。
第一條甲方。
注：勞動(dòng)合同法規(guī)定的分支機(jī)構(gòu)，依法取得營(yíng)業(yè)執(zhí)照或者登記證書的，可以作為用人單位與勞動(dòng)者訂立勞動(dòng)合同;未依法取得營(yíng)業(yè)執(zhí)照或者登記證書的，受用人單位委托可以與勞動(dòng)者訂立勞動(dòng)合同。而注冊(cè)地與經(jīng)營(yíng)地址（本合同履行地）則關(guān)系到勞動(dòng)者最低工資標(biāo)準(zhǔn)、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件、職業(yè)危害防護(hù)和本地區(qū)上年度職工月平均工資標(biāo)準(zhǔn)等事項(xiàng)——以依勞動(dòng)合同履行地為原則，若注冊(cè)地標(biāo)準(zhǔn)高且雙方有約定按注冊(cè)地標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行，則從其約定。
其他有效證件名稱__________證件號(hào)碼__________在甲方工作起始時(shí)間__________年__________月__________日家庭住址__________郵政編碼__________在本市居住地址__________郵政編碼__________戶口所在地__________省（市）__________區(qū)（縣）__________街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）。
若未按規(guī)定建立職工名冊(cè)，勞動(dòng)行政部門有權(quán)責(zé)令限期改正;逾期不改正的，由勞動(dòng)行政部門處xx元以上2萬(wàn)元以下的罰款。
同時(shí)，用人單位有權(quán)了解勞動(dòng)者與勞動(dòng)合同直接相關(guān)的基本情況，勞動(dòng)者應(yīng)當(dāng)如實(shí)說(shuō)明。這也是用人單位為數(shù)不多的權(quán)利之一。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第七條，《條例》第八條、第三十三條。
第三條本合同為固定期限勞動(dòng)合同。
本合同于__________年__________月__________日生效，其中試用期至__________年__________月__________日止。本合同于__________年__________月__________日終止。
注：勞動(dòng)合同分為固定期限勞動(dòng)合同、無(wú)固定期限勞動(dòng)合同和以完成一定工作任務(wù)為期限的勞動(dòng)合同。大部分勞動(dòng)合同如本合同所示，為固定期限合同。
關(guān)于試用期期限的問(wèn)題：
1、勞動(dòng)合同期限三個(gè)月以上不滿一年的，試用期不得超過(guò)一個(gè)月;勞動(dòng)合同期限一年以上不滿三年的，試用期不得超過(guò)二個(gè)月;三年以上固定期限和無(wú)固定期限的勞動(dòng)合同，試用期不得超過(guò)六個(gè)月。
2、同一用人單位與同一勞動(dòng)者只能約定一次試用期。
3、以完成一定工作任務(wù)為期限的勞動(dòng)合同或者勞動(dòng)合同期限不滿三個(gè)月的，不得約定試用期。
4、試用期包含在勞動(dòng)合同期限內(nèi)。勞動(dòng)合同僅約定試用期的，試用期不成立，該期限為勞動(dòng)合同期限。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第十二條，第十九條。
三、工作內(nèi)容和工作地點(diǎn)。
第四條乙方同意根據(jù)甲方工作需要，擔(dān)任崗位（工種）工作。注：工作崗位問(wèn)題，也是引發(fā)勞動(dòng)爭(zhēng)議較多的問(wèn)題之一。在此略作引伸。
工作崗位確定的本身涉及到工資、試用期工資、加班費(fèi)、績(jī)效獎(jiǎng)金、福利待遇、勞動(dòng)合同無(wú)效情況下勞動(dòng)報(bào)酬的支付標(biāo)準(zhǔn)、勞動(dòng)條件和保護(hù)、辭退、同工同酬等問(wèn)題。特別是在無(wú)過(guò)失性辭退中，如果勞動(dòng)者不能勝任工作，經(jīng)過(guò)培訓(xùn)或者調(diào)整工作崗位，仍不能勝任工作的，用人單位可以單方面解除合同，明確約定工作崗位也是避免雙方產(chǎn)生勞動(dòng)爭(zhēng)議的要件。
也有些用人單位為便于管理，在勞動(dòng)合同中約定：用人單位有權(quán)依據(jù)單位實(shí)際經(jīng)營(yíng)情況，調(diào)整勞動(dòng)者工作崗位。這雖然是雙方意思自治的結(jié)果，但如果用人單位存在惡意調(diào)整勞動(dòng)者工作崗位之情形，顯然也是對(duì)勞動(dòng)者權(quán)利的侵害，不應(yīng)得到法律的支持。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第二十條、第二十八條、第四十條第二項(xiàng)、第六十二條第（一）（三）（四）項(xiàng)。
第五條根據(jù)甲方的崗位（工種）作業(yè)特點(diǎn)，乙方的工作區(qū)域或工作地點(diǎn)為：
注：確認(rèn)工作地點(diǎn)一方面為用人單位的說(shuō)明義務(wù)，也是勞動(dòng)合同的必備內(nèi)容;另一方面，也是對(duì)單位制定規(guī)章制度、確認(rèn)工傷事故有一定參考作用。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第八條、第十七條。
第六條乙方工作應(yīng)達(dá)到____________________________________標(biāo)準(zhǔn)。
注：確認(rèn)勞動(dòng)者的工作應(yīng)當(dāng)達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)，是用人到位的說(shuō)明義務(wù)，也是避免因調(diào)整工作崗位、辭退等問(wèn)題引發(fā)勞動(dòng)爭(zhēng)議的方法。
依據(jù)：《勞動(dòng)合同法》第八條、第十七條。
四、工作時(shí)間和休息休假。
第七條甲方安排乙方執(zhí)行工時(shí)制度。
甲方安排乙方執(zhí)行綜合計(jì)算工時(shí)工作制度或者不定時(shí)工作制度的，應(yīng)當(dāng)事先取得勞動(dòng)行政部門特殊工時(shí)制度的行政許可決定。
注：標(biāo)準(zhǔn)工時(shí)制度的每日工作時(shí)間，每周工作時(shí)間有法定標(biāo)準(zhǔn)。綜合計(jì)算工時(shí)工作制、不定時(shí)工作制需取得行政許可。具體審批辦法由各地勞動(dòng)和社會(huì)保障局部門規(guī)定。
依據(jù)：《國(guó)務(wù)院關(guān)于職工工作時(shí)間的規(guī)定》、《勞動(dòng)法》第三十九條、原勞動(dòng)部《關(guān)于企業(yè)實(shí)行不定時(shí)工作制和綜合計(jì)算工時(shí)工作制的審批辦法》（勞部發(fā)[1994]503號(hào)）。
第八條甲方對(duì)乙方實(shí)行的休假制度有。
_________________________________。
注：職工累計(jì)工作已滿1年不滿xx年的，年休假5天;已滿xx年不滿的，年休假10天;已滿20年的，年休假15天。
國(guó)家法定休假日、休息日不計(jì)入年休假的假期。
單位確因工作需要不能安排職工休年休假的，經(jīng)職工本人同意，可以不安排職工休年休假。對(duì)職工應(yīng)休未休的年休假天數(shù)，單位應(yīng)當(dāng)按照該職工日工資收入的300%支付年休假工資報(bào)酬。
具體可參見(jiàn)xx年1月1日起實(shí)行的《職工帶薪年休假條例》，該條例同時(shí)規(guī)定了不享受帶薪年休假的.情形和法律責(zé)任等具體問(wèn)題。
五、勞動(dòng)報(bào)酬。
第九條甲方每月日前以貨幣形式支付乙方工資，月工資為_(kāi)_________元或按______________執(zhí)行。
乙方在試用期期間的工資為_(kāi)_________元。
注：勞動(dòng)者在試用期的工資不得低于本單位相同崗位最低檔工資或者勞動(dòng)合同約定工資的百分之八十，并不得低于用人單位所在地的最低工資標(biāo)準(zhǔn)。
注：詳情可參見(jiàn)國(guó)務(wù)院及江蘇省的《工資支付條例》。
第十條甲方生產(chǎn)工作任務(wù)不足使乙方待工的，甲方支付乙方的月生活費(fèi)為_(kāi)_________元或按_____________執(zhí)行。
注：用人單位非因勞動(dòng)者原因停工、停產(chǎn)、歇業(yè)，在勞動(dòng)者一個(gè)工資支付周期內(nèi)的，應(yīng)當(dāng)視同勞動(dòng)者提供正常勞動(dòng)支付其工資。超過(guò)一個(gè)工資支付周期的，可以根據(jù)勞動(dòng)者提供的勞動(dòng)，按照雙方新約定的標(biāo)準(zhǔn)支付工資;用人單位沒(méi)有安排勞動(dòng)者工作的，應(yīng)當(dāng)按照不低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的百分之八十支付勞動(dòng)者生活費(fèi)。國(guó)家另有規(guī)定的，從其規(guī)定。依據(jù)：《江蘇省工資支付條例》第三十一條。
六、社會(huì)保險(xiǎn)及其他保險(xiǎn)福利待遇。
第十一條甲乙雙方按國(guó)家、江蘇省和無(wú)錫市的規(guī)定參加社會(huì)保險(xiǎn)。甲方為乙方辦理有關(guān)社會(huì)保險(xiǎn)手續(xù)，并承擔(dān)相應(yīng)社會(huì)保險(xiǎn)義務(wù)。
第十二條乙方患病或非因工負(fù)傷的醫(yī)療待遇按國(guó)家、無(wú)錫市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。甲方按____________支付乙方病假工資。
注：勞動(dòng)者患病或者非因工負(fù)傷停止勞動(dòng)，且在國(guó)家規(guī)定醫(yī)療期內(nèi)的，用人單位應(yīng)當(dāng)按照工資分配制度的規(guī)定以及勞動(dòng)合同、集體合同的約定或者國(guó)家有關(guān)規(guī)定，向勞動(dòng)者支付病假工資或者疾病救濟(jì)費(fèi)。病假工資、疾病救濟(jì)費(fèi)不得低于當(dāng)?shù)刈畹凸べY標(biāo)準(zhǔn)的百分之八十。國(guó)家另有規(guī)定的，從其規(guī)定。
依據(jù)：《江蘇省工資支付條例》第二十七條。
第十三條乙方患職業(yè)病或因工負(fù)傷的待遇按國(guó)家、省和無(wú)錫市的有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
注：此處填寫除法律規(guī)定以外，用人單位承諾為勞動(dòng)者提供的福利待遇。
七、勞動(dòng)保護(hù)、勞動(dòng)條件和職業(yè)危害防護(hù)。
第十五條甲方根據(jù)生產(chǎn)崗位的需要，按照國(guó)家有關(guān)勞動(dòng)安全、衛(wèi)生的規(guī)定為乙方配備必要的安全防護(hù)措施，發(fā)放必要的勞動(dòng)保護(hù)用品。
第十六條甲方根據(jù)國(guó)家有關(guān)法律、法規(guī)，建立安全生產(chǎn)制度;乙方應(yīng)當(dāng)嚴(yán)格遵守甲方的勞動(dòng)安全制度，嚴(yán)禁違章作業(yè)，防止勞動(dòng)過(guò)程中的事故，減少職業(yè)危害。
第十七條甲方應(yīng)當(dāng)建立、健全職業(yè)病防治責(zé)任制度，加強(qiáng)對(duì)職業(yè)病防治的管理，提高職業(yè)病防治水平。
八、勞動(dòng)合同的解除、終止和經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償。
第十八條甲乙雙方解除、終止、續(xù)訂勞動(dòng)合同應(yīng)當(dāng)依照《中華人民共和國(guó)勞動(dòng)合同法》和國(guó)家及江蘇省、無(wú)錫市有關(guān)規(guī)定執(zhí)行。
第十九條甲方應(yīng)當(dāng)在解除或者終止本合同時(shí)，為乙方出具解除或者終止勞動(dòng)合同的證明，并在十五日內(nèi)為乙方辦理檔案和社會(huì)保險(xiǎn)關(guān)系轉(zhuǎn)移手續(xù)。
第二十條乙方應(yīng)當(dāng)按照雙方約定，辦理工作交接。應(yīng)當(dāng)支付經(jīng)濟(jì)補(bǔ)償?shù)?，在辦結(jié)工作交接時(shí)支付。
九、當(dāng)事人約定的其他內(nèi)容。
注：如雙方需要約定培訓(xùn)期、服務(wù)期、保守商業(yè)秘密、競(jìng)業(yè)限制等相關(guān)內(nèi)容，可在此補(bǔ)充約定，也另行簽訂專門合同。鑒于所涉內(nèi)容較多，在此不予展開(kāi)。
十、勞動(dòng)爭(zhēng)議處理及其它。
第二十二條雙方因履行本合同發(fā)生爭(zhēng)議，當(dāng)事人可以向甲方勞動(dòng)爭(zhēng)議調(diào)解委員會(huì)申請(qǐng)調(diào)解;調(diào)解不成的，可以向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
當(dāng)事人一方也可以直接向勞動(dòng)爭(zhēng)議仲裁委員會(huì)申請(qǐng)仲裁。
第二十三條本合同的附件如下_____________________。
注：一般附件可包括員工身份證復(fù)印件、《員工手冊(cè)》、《規(guī)章制度》、《培訓(xùn)協(xié)議》、《保密協(xié)議》、《競(jìng)業(yè)限制協(xié)議》等。
第二十四條未盡事宜，甲乙雙方經(jīng)友好協(xié)商另行簽訂補(bǔ)充協(xié)議，補(bǔ)充協(xié)議與本協(xié)議具有同等法律效力。
第二十五條本合同一式兩份，甲乙雙方各執(zhí)一份，自甲、乙雙方簽字或者蓋章之日起生效。
甲方（公章）__________乙方（簽字或蓋章）__________。
法定代表人（主要負(fù)責(zé)人）或委托代理人（簽字或蓋章）__________。
簽訂日期：__________年__________月__________日
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十一
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北方狼。
工作崗位可以按工種寫，后附上可根據(jù)工作需要進(jìn)行調(diào)整。
：合同上注明的是現(xiàn)工資，根據(jù)法律是可以調(diào)整工資的，調(diào)整后可另行補(bǔ)充規(guī)定。
：這應(yīng)該根據(jù)具體工作崗位確定，不能千篇一律。
編輯。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十二
8月，我和某銷售服務(wù)公司簽署了勞動(dòng)合同，我的職務(wù)是總經(jīng)理助理，合同中規(guī)定的崗位職責(zé)是什么?什么?什么?。我在此崗位工作了近3年，突然某天，我的上級(jí)(總經(jīng)理)辭職走人了。在新任總經(jīng)理沒(méi)有到崗的過(guò)渡時(shí)期，將近7個(gè)月左右，我的上級(jí)是由亞洲區(qū)總監(jiān)兼任的，他對(duì)我的工作表示了肯定和認(rèn)同。但是，7個(gè)月后從另一家500強(qiáng)集團(tuán)公司調(diào)來(lái)了正式的總經(jīng)理，他在和我合作了3個(gè)月之后，就讓人事部通知我轉(zhuǎn)崗，并且?guī)?lái)了原來(lái)集團(tuán)公司的秘書，我被莫名奇妙地轉(zhuǎn)到了零件部，人事部下達(dá)了《任命書》要我簽字，我不想簽這個(gè)字。沒(méi)想到，工作了4個(gè)月，由于某種工作他對(duì)我不滿意，或者他和人事部經(jīng)理串通一氣。想說(shuō)我不好，又找不出錯(cuò)處。甚至，有一天他把手指到我的鼻子上，對(duì)我謾罵。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十三
住房公積金是單位及其在職職工繳存的長(zhǎng)期住房?jī)?chǔ)金，是住房分配貨幣化、社會(huì)化和法制化的主要形式。住房公積金制度是國(guó)家法律規(guī)定的重要的住房社會(huì)保障制度，具有強(qiáng)制性、互助性、保障性。單位和職工個(gè)人必須依法履行繳存住房公積金的義務(wù)。這里的單位包括國(guó)家機(jī)關(guān)、國(guó)有企業(yè)、城鎮(zhèn)集體企業(yè)、外商投資企業(yè)、城鎮(zhèn)私營(yíng)企業(yè)及其他城鎮(zhèn)企業(yè)、事業(yè)單位、民辦非企業(yè)單位、社會(huì)團(tuán)體。
關(guān)于網(wǎng)上住房公積金查詢可以進(jìn)入當(dāng)?shù)毓e金網(wǎng)站，輸入身份證，無(wú)密碼，直接點(diǎn)確認(rèn)。或直接打當(dāng)?shù)亟ㄐ锌头娫?，也可以查到的?，F(xiàn)在公積金網(wǎng)上信息化管理系統(tǒng)加強(qiáng)，網(wǎng)上服務(wù)平臺(tái)等現(xiàn)代信息化技術(shù)提高公積金業(yè)務(wù)的效率。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十四
勞動(dòng)合同的制定程序是指通過(guò)勞動(dòng)合同的制定，建立勞動(dòng)法律關(guān)系的程序，可以分為兩個(gè)階段。
第一階段通常稱為“招收錄用”，是確定勞動(dòng)合同雙方當(dāng)事人的程序。當(dāng)一個(gè)企業(yè)獲準(zhǔn)招工時(shí)，勞動(dòng)合同的一方當(dāng)事人--用人單位便首先確定了。由于企業(yè)是提出訂約提議的一方，也稱“要約方”。將招工單位“故意拖延不制定勞動(dòng)合同”作為應(yīng)當(dāng)承擔(dān)賠償責(zé)任的一種情況，是將招工單位視為法定要約方。勞動(dòng)合同的另一方當(dāng)事人，即接受提議的一方，也稱“受約方”。在招工結(jié)束之前， “受約方”是不確定的'，需要通過(guò)“招收錄用”程序來(lái)確定。因此，“招收錄用” 程序也可以說(shuō)是通過(guò)確定受約人，從而明確勞動(dòng)合同雙方當(dāng)事人的程序，此階段的程序包括下述主要環(huán)節(jié)：
（1）公布招工（招聘）簡(jiǎn)章。用人單位依法獲準(zhǔn)招工（招聘）以后，就應(yīng)當(dāng)以法定方式或有關(guān)國(guó)家機(jī)關(guān)指定方式，向不特定勞動(dòng)者公布招工（招聘）簡(jiǎn)章。在簡(jiǎn)章中應(yīng)載明法定必要內(nèi)容，其中包括員工錄用（聘用）條件、錄用（聘用）后員工權(quán)利義務(wù)、***（應(yīng)聘）人員
報(bào)名
辦法、錄用（聘用）考核方式等事項(xiàng)。
（2）自愿報(bào)名。勞動(dòng)者按照招工（招聘）簡(jiǎn)章的要求，自愿進(jìn)行***（應(yīng)聘）報(bào)名，并提交表明本人身份、職業(yè)技能、非在職等基本情況的證明文件。
（3）全面考核。用人單位或其代理人依法對(duì)***（應(yīng)聘）人員的德智體狀況進(jìn)行考核，并公布考核結(jié)果。
（4）擇優(yōu)錄用（聘用）。用人單位對(duì)于經(jīng)考核合格的***（應(yīng)聘）者，擇優(yōu)確定被錄用（聘用）人員，并向其本人發(fā)出書面通知；為便于監(jiān)督，還應(yīng)公布被錄用（聘用）者名單。
第二階段即具體簽訂勞動(dòng)合同的階段，是對(duì)勞動(dòng)合同的具體內(nèi)容通過(guò)平等協(xié)商達(dá)成一致意見(jiàn)的過(guò)程。通過(guò)第一階段確定了勞動(dòng)合同的雙方當(dāng)事人，招工單位作為法定要約方，應(yīng)向求職者發(fā)出要約，提供勞動(dòng)合同的文本（草案）。用人單位應(yīng)當(dāng)在正式制定勞動(dòng)合同前，將合同文本交付勞動(dòng)者。求職者作為受約方對(duì)用人單位提供的勞動(dòng)合同條款如果沒(méi)有任何異議，全部接受，也就是作出了承諾；如果受約方對(duì)合同草案提出了修改意見(jiàn)或要求增加新內(nèi)容，應(yīng)視為對(duì)原要約的拒絕，并向招工單位提出新的要約，雙方再通過(guò)要約 —新要約—再要約……直至承諾的協(xié)商過(guò)程，達(dá)成一致的意見(jiàn)。在一般情況下，勞動(dòng)合同經(jīng)雙方當(dāng)事人協(xié)商一致，即告成立，勞動(dòng)法律關(guān)系也得以確立。對(duì)于某些特殊的招工單位如私營(yíng)企業(yè)，按地方規(guī)定必須進(jìn)行鑒證的，須經(jīng)勞動(dòng)部門鑒證后方能生效。
程序一般包括下述主要環(huán)節(jié)：
（1）提出勞動(dòng)合同草案。用人單位向勞動(dòng)者提出擬訂的勞動(dòng)合同草案，并說(shuō)明各條款的具體內(nèi)容和依據(jù)。
（2）介紹內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則。在提出合同草案的同時(shí)，用人單位還必須向勞動(dòng)者詳細(xì)介紹本單位內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則。
（3）商定勞動(dòng)合同內(nèi)容。用人單位與勞動(dòng)者在勞動(dòng)合同草案和內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則的基礎(chǔ)上，對(duì)合同條款逐條協(xié)商一致后以書面形式確定其具體內(nèi)容。對(duì)勞動(dòng)合同草案，勞動(dòng)者可提出修改和補(bǔ)充意見(jiàn)，并就此與用人單位協(xié)商確定。對(duì)內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則，勞動(dòng)者一般只需表示接受與否即可，而不能與用人單位協(xié)商修改或補(bǔ)充其內(nèi)容；不過(guò)，雙方可以在勞動(dòng)合同中作出不同于內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則某項(xiàng)內(nèi)容或者指明不受內(nèi)部勞動(dòng)規(guī)則某項(xiàng)內(nèi)容約束而對(duì)勞動(dòng)者更有利的約定。
（4）簽名蓋章。勞動(dòng)者和用人單位應(yīng)當(dāng)在經(jīng)協(xié)商一致所形成的勞動(dòng)合同文本中簽名蓋章，以此標(biāo)志雙方意思表示一致的完成。凡屬不需要鑒證的勞動(dòng)合同，在雙方當(dāng)事人簽名蓋章后即告成立。
（5）鑒證。按照國(guó)家規(guī)定或當(dāng)事人要求而需要鑒證的勞動(dòng)合同，應(yīng)當(dāng)將其文本送交合同簽訂地或履行地的合同鑒證機(jī)構(gòu)進(jìn)行鑒證。凡需要鑒證的勞動(dòng)合同，經(jīng)鑒證后才可生效。
上述兩個(gè)階段是緊密相聯(lián)、不可分割的連續(xù)過(guò)程，招工單位招用合同制員工，必須依次確定合同當(dāng)事人、確定合同內(nèi)容，才能在當(dāng)事人之間，確立勞動(dòng)法律關(guān)系。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十五
進(jìn)入合同備案查詢對(duì)話框，在對(duì)話框中輸入合同號(hào)、證件號(hào)及查詢類別，然后點(diǎn)擊查詢按鈕。
進(jìn)入查詢結(jié)果頁(yè)面即可顯示合同的詳細(xì)信息及備案結(jié)果。
其中在狀態(tài)項(xiàng)下分為三項(xiàng)：簽約、繳費(fèi)、歸檔。
簽約：即客戶已與開(kāi)發(fā)商完成《商品房買賣合同》簽約。
歸檔：即房管局已將客戶資料及所簽商品房買賣合同進(jìn)行整理歸檔。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十六
01。
外用隔離霜。
薄薄的一層隔離霜能夠有效阻止肌膚與塵埃接觸。同時(shí)，它也能阻隔部分輻射。國(guó)內(nèi)所說(shuō)的隔離霜在國(guó)外一般稱為妝前乳。隔離霜的目的是讓皮膚因乳液或保養(yǎng)品保濕度高一點(diǎn)。不過(guò)目前國(guó)內(nèi)的隔離霜分無(wú)修容效果，光起隔離作用，以及另一類是兼有修飾膚色和隔離作用的兩種。所以購(gòu)買的時(shí)候注意認(rèn)清標(biāo)識(shí)。
02。
補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦工作的人，他們的視網(wǎng)膜上的視紫紅質(zhì)會(huì)被慢慢地消耗掉。這個(gè)時(shí)候就應(yīng)多吃些胡蘿卜、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動(dòng)物肝臟、瘦肉等食物，補(bǔ)充維生素a和蛋白質(zhì)。特別是注意蔬菜及水果的攝取，新鮮的蔬果是人體的“清潔劑”，能夠祛除體內(nèi)的毒素，體內(nèi)的毒素少了，皮膚自然就會(huì)光彩照人。
03。
常備保濕噴霧。
暗黃、疲憊、黑眼圈……。
其實(shí)這些都是因?yàn)殚L(zhǎng)期的電腦輻射使皮膚氧化而造成的。就好像沒(méi)有外皮的蘋果在空氣中放就了就會(huì)萎黃一樣。所以針對(duì)電腦輻射使皮膚失去光澤的問(wèn)題，補(bǔ)水也是一個(gè)關(guān)鍵。在辦工作、電腦旁放上一只保濕噴霧，工作一段時(shí)間之后就洗個(gè)臉，用上保濕的產(chǎn)品會(huì)讓你跟你的肌膚都精神起來(lái)！
04。
常喝紅棗粥。
眾所周知，紅棗具有補(bǔ)血潤(rùn)顏、美白靚肌的功效。它含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和多種微量元素，故被稱為“天然維生素”。而白木耳含有骨膠原，則能使皮膚的彈性增強(qiáng)，皮下組織豐滿，使皮膚變得細(xì)嫩光滑。故將紅棗與木耳同煮成粥可以起到防輻射、祛暗黃的功效。
05。
常喝綠茶。
茶葉中含有豐富的維生素a原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素a。維生素a不但能合成視紫紅質(zhì)，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，因此，綠茶不但能消除電腦輻射的危害。本身還可以抗氧化去黃氣，有效改變臉色暗黃的膚質(zhì)，讓你既美顏又健康！
06。
每天一杯酸奶。
酸奶是是一種神奇的美白養(yǎng)顏圣品。它含有各種益生菌、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和多種維生素，可提升皮膚表皮的含水量，并實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)效美白效果，賦予肌膚更多光采。它富含的維生素b可以有效抵御輻射的傷害。相關(guān)調(diào)查顯示，酸奶還具有減輕輻射損傷、抑制輻射后人的淋巴細(xì)胞數(shù)目下降的作用。從而達(dá)到修復(fù)由于電腦輻射而產(chǎn)生的皮膚暗黃等問(wèn)題。
對(duì)于輻射性較為強(qiáng)的電子產(chǎn)品，會(huì)對(duì)我們的皮膚產(chǎn)生一定的損害作用。因此，我們應(yīng)該盡量避免過(guò)多接觸這些東西。特別是對(duì)于孕婦而言。不要總是盯著電腦屏幕工作，可以稍微的緩解一下自己，出去運(yùn)動(dòng)一下，其實(shí)轉(zhuǎn)移注意力也是一件較為可行的方法。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十七
往往上班了一天，或者忙碌了一天，會(huì)有不同程度的一個(gè)疲倦的感覺(jué)。這時(shí)候如果家里面有一臺(tái)按摩椅，那么就是很舒服的事情的了。一方面可以坐上按摩椅，然后一邊可以聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，邊按摩邊松弛神經(jīng)，這就是科學(xué)的休息。但是在購(gòu)買按摩椅的時(shí)候，因?yàn)槠放坪芏?，讓人感覺(jué)到不止所以。
目前市場(chǎng)上常見(jiàn)的按摩椅品牌主要有春天印象、傲勝、松下、富士、三洋等等。像按摩椅這東西也是常年都要用的，在購(gòu)買按摩椅之前先對(duì)按摩椅品牌有一個(gè)大概的了解是很有必要的。功能越多越好，一般人可能都會(huì)這樣認(rèn)為。但實(shí)則不然，因?yàn)橛泻芏鄰S商不具備過(guò)多的技術(shù)，但是為了能夠賣出一個(gè)好的價(jià)錢，于是就盡量的多弄出來(lái)一些功能，這樣其價(jià)格就可以成倍的增長(zhǎng)了。但是這樣的按摩椅其性價(jià)比是很低的。
別小看一張按摩椅的功效，對(duì)于長(zhǎng)時(shí)間坐著工作和學(xué)習(xí)的人來(lái)說(shuō)，按摩令血液循環(huán)通暢，改善腰酸背痛及預(yù)防病癥，還能提高睡眠質(zhì)量、改善姿勢(shì)及鍛煉身體。
按摩椅的原理是利用機(jī)械的滾動(dòng)力作用和機(jī)械力擠壓來(lái)進(jìn)行按摩，人工推拿按摩能夠疏通經(jīng)絡(luò)，使氣血循環(huán)，保持機(jī)體的陰陽(yáng)平衡，所以按摩后可感到肌肉放松，關(guān)節(jié)靈活，使人精神振奮，消除疲勞，對(duì)保證身體健康有重要作用。對(duì)正常人來(lái)說(shuō)，人工按摩能增強(qiáng)人體的自然抗病能力，取得保健效果。但按摩椅的機(jī)械按摩與人工按摩是不同的，按摩椅雖有幾個(gè)觸點(diǎn)，但不能選穴、點(diǎn)穴和進(jìn)行類似人工推拿的動(dòng)作，只是模仿人“揉”、“捏”的動(dòng)作。因此，按摩椅只能消除疲勞、減輕不適，起到放松作用，不會(huì)有治療作用，而且它的力道不易控制，力道小時(shí)，作用不大，力道大時(shí)則會(huì)使肌肉疼痛。
溫馨提醒，其實(shí)購(gòu)買按摩椅的時(shí)候，不建議大家去盲目追求高端的產(chǎn)品，也不要在好高騖遠(yuǎn)去追求一些昂貴的品牌的了。這時(shí)候需要從。而多個(gè)方面對(duì)按摩椅進(jìn)行認(rèn)認(rèn)真真的地比對(duì)，結(jié)合自己的需求，適合自己的才是最好的哦。
勞動(dòng)合同如何寫才有效篇十八
相信到了炎熱的夏季，很多朋友都會(huì)到一些公共游泳池進(jìn)行游泳，這樣不僅能起到很好的降暑的效果，同時(shí)也能更好的凸顯自己迷人的身材。特別是那些擁有完美腹肌的朋友們，更是受到了其他人的羨慕和追崇。因此如何增加腹肌好呢？為了更好的幫助大家解決這個(gè)問(wèn)題，接下來(lái)的時(shí)間就請(qǐng)朋友們和我一起進(jìn)入到今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
一個(gè)普遍現(xiàn)象是雖然腹肌不錯(cuò)，但上面卻覆蓋一層脂肪。對(duì)于這種情況，即使做幾千個(gè)仰臥起坐也無(wú)濟(jì)于事，因?yàn)槟闼龅氖侵皇沁M(jìn)一步鍛煉下面的肌肉，而沒(méi)有燃燒覆蓋在上面的脂肪。首先，你必須認(rèn)識(shí)到?jīng)]有局部減肥這種事，減少脂肪出肌肉的唯一方法是執(zhí)行一個(gè)恰當(dāng)飲食、有氧訓(xùn)練和負(fù)重訓(xùn)練組成的綜合計(jì)劃。這三個(gè)方面協(xié)同作用，相互促進(jìn)。正確的飲食能加速肌肉的生長(zhǎng);有氧訓(xùn)練能提高新陳代謝，以便更有效的利用食物并燃燒脂肪;負(fù)重訓(xùn)練能發(fā)展你身上的所有肌肉，包括腹肌，并有助于提高你的有氧代謝能力及新陳代謝的水平。
為了減去你任何過(guò)量的脂肪，你需要減少熱量攝取，改變飲食習(xí)慣，把甜食和簡(jiǎn)單碳水化合物改成蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜，不要偏食，也不要陷入個(gè)人嗜好中。每頓的間隔應(yīng)規(guī)律化，各餐飲食應(yīng)平衡，營(yíng)養(yǎng)豐富，并剛好能緩和你的食欲，而不是把肚子塞的滿滿的。安排時(shí)間進(jìn)行有氧訓(xùn)練。
相信通過(guò)上述我們大家的學(xué)習(xí)，廣大朋友們對(duì)于如何增加腹肌，心中也已經(jīng)有了屬于自己的標(biāo)準(zhǔn)答案。當(dāng)然我想告訴大家的是，腹肌的鍛煉并不是一天兩天就能有明顯效果的，所以這就需要朋友們給予更多的耐心和堅(jiān)持，同時(shí)在飲食方面也要注意葷素搭配，但不要養(yǎng)成暴飲暴食的習(xí)慣。