我們要保持積極的心態(tài)去面對(duì)生活中的挑戰(zhàn)和困難。寫一篇完美的總結(jié)需要明確目標(biāo)和重點(diǎn)。下面是一些可行的建議書樣例，供大家在撰寫建議時(shí)參考和借鑒。
秋季軍訓(xùn)心得篇一
很快的，很快的，我們的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我不知道自己應(yīng)該是開心，還是悲。
這學(xué)期的5月，我們五年級(jí)迎來了一年一度的軍訓(xùn)。
開始，我以為軍訓(xùn)很苦，后來我發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)只要你用心去學(xué)，其實(shí)不苦。
第一天，學(xué)校的小喇叭上通知:五年級(jí)的同學(xué)到一號(hào)樓門前集合.我們到一號(hào)樓門前就看見五個(gè)教官來到我們學(xué)校,他們個(gè)個(gè)都很精神,他們派了代表來發(fā)言。我們后面的同學(xué)都說希望這個(gè)發(fā)言的教官當(dāng)我們的教官，沒想到他真的當(dāng)了我們的教官。我們認(rèn)識(shí)了教官，教官叫孟可可，別的資料教官?zèng)]跟我們說。這一天，教官叫我們學(xué)了立正、跨立、稍息、蹲下。
第二天，教官嗓子啞了，幸好我們還算聽話，不然教官嗓子可能會(huì)疼得很厲害。我們一下課就去找教官玩，之前我們覺得教官很嚴(yán)厲，后來我們覺得教官很友好。我們還要到了教官的qq號(hào)。這一天，我們學(xué)習(xí)了踏步走和起步走。
第三天，教官說，教官的隊(duì)長要來，讓我們好好表現(xiàn)。第三節(jié)課教官的隊(duì)長來了，他說:"軍訓(xùn)要先學(xué)會(huì)站,才能學(xué)別的。"所以教官的隊(duì)長讓我們班站軍姿十分鐘，我們對(duì)著太陽站的，我的鼻子都脫皮了。但是我們還是很快樂!
第四天，是我們又開心又傷心的一天。開心是因?yàn)槲覀円獢[脫軍訓(xùn)的日子了。傷心是因?yàn)槲覀円徒坦匐x開了。下午，我們?nèi)チ私坦偎麄兊牟筷?duì)，我們英語情景劇的只參觀了一點(diǎn)，就回了。我們比完了，到操場上看見了教官們，教官說要給隊(duì)長看我們訓(xùn)練的怎么樣，我們很好的走著，因?yàn)檫@是教官和我們的最后一天。我們和教官在一起的日子不多，就四天，但是我們和教官的友誼很深了。我們舍不得教官。教官要走時(shí)我們都哭了。教官他們走了我們回到教室還在哭,因?yàn)槲覀兛刂撇涣俗约旱难蹨I。
四天的軍訓(xùn)，我們有酸甜苦辣，也有傷心、開心。
軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神。
我愛軍訓(xùn)!
大學(xué)新。
秋季軍訓(xùn)心得篇二
“你這是從非洲回來的嗎?”一上車，爸爸就調(diào)侃起我來，我看了看手臂的膚色，頓時(shí)哭笑不得?！败娪?xùn)辛苦嗎?學(xué)校的飯菜好吃嗎?……”一路上，爸爸詢問著。我望了望窗外，看著來來往往準(zhǔn)備回家的學(xué)生們才意識(shí)到，六天軍訓(xùn)結(jié)束了。
六天前，天下著小雨，爸爸將我送到學(xué)校后便回家了。我走進(jìn)學(xué)校，一種陌生感頓時(shí)涌了上來，幸好，看見了小伙伴。查好自我所在的宿舍，整理好床鋪，去教室報(bào)道，領(lǐng)軍服，忙碌而有序著。由于下雨，軍訓(xùn)開學(xué)典禮在禮堂進(jìn)行，午時(shí)正式開始隊(duì)列訓(xùn)練，想起老爸遠(yuǎn)去的背影，這時(shí)才懂得什么是“回家的誘惑”。
“雙腳分成60度，五指并攏，大拇指指向食指第二關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫線，收腹，挺胸，收肩，眼睛平視前方?！边@是最簡單的“站軍姿”，卻也讓人“頭大”。
天依舊下著雨，帽子已被雨水淋濕。我有點(diǎn)堅(jiān)持不下去，但看了看身旁的同學(xué)們按照教官的要求筆直的站著，只好咬咬牙繼續(xù)堅(jiān)持著。好不容易到了午時(shí)下訓(xùn)，卻得知晚上也要訓(xùn)練，我失落到了極點(diǎn)。之前倒也是問過一些學(xué)哥學(xué)姐，只是沒想到會(huì)如此辛苦，才第一天，就讓我曾期盼的軍訓(xùn)瞬間模糊。
晚上回到宿舍，坐在床上一動(dòng)不動(dòng)，只見其他人忙碌著，準(zhǔn)備洗澡。大約過了二十分鐘，才想起學(xué)校熱水僅有半個(gè)小時(shí)，便連忙找好洗漱用品和衣服，可是還是慢了，結(jié)果第一天，我便洗了個(gè)冷水澡。洗完澡后睡在床上，腦子里全是“想家”。
六點(diǎn)，刺耳的鈴聲讓我們正遨游在夢境的孩子們回到殘酷的現(xiàn)實(shí)生活，拖著極不情愿的身子，努力離開溫暖的被窩，只因?yàn)槲覀円缬?xùn)。
凌亂而急促的腳步聲表現(xiàn)出我們慌亂的心境，急速而忙亂的動(dòng)作顯出我們匆忙的身影。此時(shí)，沒有閑庭信步的雅致，僅有腳尖與樓梯摩擦發(fā)出的“蹬蹬”聲;沒有耐心的等待，僅有身后急促的“快點(diǎn)”。在陣陣匆忙過后，一切安靜下來。喧鬧的宿舍樓獲得了它難得的寂靜，然而操場卻人聲鼎沸了起來，此起彼伏的口號(hào)聲回蕩在操場。教官嘹亮而富有獨(dú)特的軍營口令聲，指揮著我們前進(jìn)。
六天下來，“開飯”成了我們最期待的;“休息十分鐘”是能讓我們放松的;“繼續(xù)訓(xùn)練”是我們最不愿意聽到的。站軍姿，走正步，踏步……也一一學(xué)會(huì)。我們連是幸運(yùn)的，因?yàn)榻坦倜看伟才诺挠?xùn)練場地都是陰涼處。六天下來，聽到“洗澡”后的場面比奧運(yùn)會(huì)還精彩，一個(gè)個(gè)像是喝了“紅?！保煜聛?，有的同學(xué)因?yàn)樯眢w不適中途退出訓(xùn)練，但更多地是帶病堅(jiān)持著。
然而，六天過得很快，很快就到了與教官分別的時(shí)刻。
還記得第一次見到教官時(shí)，給人的第一感覺便是害羞。自我介紹時(shí)，教官的身體微微顫抖著，之后才明白，教官今年才18歲。六天下來，他一向?qū)ξ覀兒茇?fù)責(zé)，幾乎很少生氣，就算我們做得不好，也不會(huì)隨便對(duì)我們發(fā)脾氣。
六天時(shí)間，應(yīng)對(duì)烈日我不在畏懼;應(yīng)對(duì)教官的嚴(yán)厲我懂得理解;在這匆忙的時(shí)光里，應(yīng)對(duì)無休止的訓(xùn)練，我已不再抱怨。
在這充實(shí)的日子，我提起了筆，想要抓住青春易逝的朝氣與堅(jiān)持不懈的品格，才發(fā)現(xiàn)語言是那么的單薄無力。
也許我們?nèi)孕枰嗟腻憻挷拍艹砷L，才能在風(fēng)浪中尋得屬于自我的港灣，才能在關(guān)鍵的三年明確自我前進(jìn)的方向，但我相信，我能夠。
“勤學(xué)苦練，誓要當(dāng)先。”在這是我們軍訓(xùn)的口號(hào)，也將是我高中三年生活里，時(shí)刻提醒自我的話。
秋季軍訓(xùn)心得篇三
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，苦中有樂，十分開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊，正步走得多好啊。我此刻忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們能夠承擔(dān)上戰(zhàn)場的義務(wù)和職責(zé)了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們雖然板著臉，但掩蓋不了那火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國熱情，我有潛質(zhì)也有義務(wù)保家衛(wèi)國。隨著時(shí)刻的流逝，我們漸漸地融合在一齊，團(tuán)結(jié)一致構(gòu)成一個(gè)凝聚力極強(qiáng)的群體。
在這短短的十四天里，我們?cè)谥賽疝r(nóng)業(yè)工程學(xué)院舉行了冬日的軍訓(xùn)，盡管天氣寒冷寒風(fēng)陣陣，同學(xué)們?nèi)匀粓?jiān)持早起，努力完成各自的軍訓(xùn)任務(wù)。無論是正步時(shí)的顫抖，軍體拳的呼喝，齊步走時(shí)的呼號(hào)都是我們軍訓(xùn)生活中必不可少的點(diǎn)綴。苦固然苦，但能夠?yàn)樽鎳膰朗聵I(yè)添磚加瓦，能夠在學(xué)院中一展自己的軍旅抱負(fù)，這何嘗不是一種幸福?正如軍歌所唱到的一樣，愛軍習(xí)武創(chuàng)一流，我們所有人都向著更美好的自己不斷努力，軍訓(xùn)這場馬拉松便是的磨刀石。我相信日后的我們必將帶著今日付出汗水后所學(xué)會(huì)的寶貴財(cái)富，在日后的生活中收獲成功。
秋季軍訓(xùn)心得篇四
真的很無聊。自從八點(diǎn)半起床后，我就沒什么事可做了。泡一杯普洱茶，坐在電腦前，百無聊賴！
上午10：50。
剛收到爸爸的短信，說：你覺得“在家?guī)浊炀秃昧恕眴?？但是我知道你很?jiān)強(qiáng)。你已經(jīng)成年了。做什么都要三思。做任何事都要有信心。
太感動(dòng)了！
晚上7：28。
剛洗完澡，那就舒服了?？梢哉f，一天就這么過去了。感冒還沒好。不知道是不是連續(xù)三天涼水都影響了我的感冒。今天和室友“逛”了食堂，種類還挺多的。至于價(jià)格，因人而異，每兩個(gè)“優(yōu)質(zhì)米”就要四毛錢，對(duì)于那些“沒用”的人來說，就有點(diǎn)差了。至于我，一頓飯三四塊錢就飽了。飯?zhí)美镞€有陶罐飯和籠子仔飯、粥、腸粉和餃子、牛雜等等，還是很不錯(cuò)的。
8：53pm。
秋季軍訓(xùn)心得篇五
穿著筆挺的軍裝列隊(duì)走在天安門城樓下的身影曾經(jīng)讓我們多少人激動(dòng)不已，雖然軍訓(xùn)跟他們相比只是一個(gè)簡單的訓(xùn)練，但是當(dāng)我穿上軍訓(xùn)服站在鏡子前面行著軍禮的時(shí)候，仍然感到了同樣的榮耀。
但是這些榮耀在我真正的站在太陽底下禁受考驗(yàn)的時(shí)候模糊了，在汗水打濕全身，流入眼睛的時(shí)候徹底的消失不見?？v然高中經(jīng)歷過軍訓(xùn)，但是當(dāng)我三年以后再次經(jīng)受軍訓(xùn)的時(shí)候，還是沒有辦法立刻適應(yīng)。在火辣的太陽下站軍姿，太陽將我們曬得非常的均勻，我們的帽子在之前感覺挺舒服的，這在太陽底下一曬，就覺得這帽子實(shí)在是太熱了，想摘下又不能動(dòng)，能動(dòng)也不敢摘，只能硬生生的受著。
在教練宣布我們可以休息的時(shí)候，不管是之前怎么自信或者怎么畏懼的人，都統(tǒng)一的挪動(dòng)到樹蔭下坐倒，摘下帽子當(dāng)做扇子給自己帶來點(diǎn)涼風(fēng)，對(duì)于后面的軍訓(xùn)更加畏懼了起來。
但是再怎么畏懼，該做的訓(xùn)練還是得做，我們無法改變環(huán)境就只能改變自己，讓自己漸漸地適應(yīng)這樣的生活。所以我們?cè)匍_始訓(xùn)練的幾天內(nèi)變化的非?？?，累雖然還是一樣的累，但是那卻只是身體上的累了，精神上我們還是能夠保持著的。
而且在這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練下，我們很快就學(xué)會(huì)了樂觀和堅(jiān)韌，一點(diǎn)小事都能夠讓疲憊不堪的我們笑出聲，緩解訓(xùn)練的壓力。而堅(jiān)韌則讓我們?cè)诓还芏酂岬臅r(shí)候都能夠咬緊牙關(guān)挺過去，雖然難免在鏡子前面看著自己曬得黝黑的皮膚黯然傷神，但是不可否認(rèn)我們都已經(jīng)洗去了假期給我們身上加持的懶惰、享受等一系列不利于接下來學(xué)習(xí)的特性。
并且在這樣全班一起受苦受難的情況下，我們之間的關(guān)系飛速的發(fā)展，還沒有正式上課我們班級(jí)就已經(jīng)有著深厚的友誼了。這種友誼不僅讓我們?cè)诂F(xiàn)在的軍訓(xùn)中能夠默契的配合，更能夠讓我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中共同合作取得更大的成果。
一場軍訓(xùn)半個(gè)月，但是這半個(gè)月注定是我們蛻變的半個(gè)月，在這半個(gè)月的訓(xùn)練下，我們會(huì)真正的化作一名出色的大學(xué)生，給自己的生活帶來一個(gè)非常大的改變。
秋季軍訓(xùn)心得篇六
今天是我們訓(xùn)練的第4天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的隊(duì)列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會(huì)倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了，只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會(huì)有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來!
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會(huì)過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對(duì)班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對(duì)明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞，相信自己是最棒的!
秋季軍訓(xùn)心得篇七
教練同時(shí)又對(duì)我們每一個(gè)人都很溫柔，因?yàn)椋坦俳o我講解每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都很有耐心，同學(xué)們做得不對(duì)，他會(huì)指出錯(cuò)誤后在一遍一遍得給同學(xué)們示范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。他更會(huì)在同學(xué)們站軍姿的時(shí)候，在隊(duì)伍里穿梭，發(fā)現(xiàn)有滿頭汗水的同學(xué)，他并會(huì)拿出自己口袋里早已經(jīng)準(zhǔn)備好的紙，為同學(xué)們擦汗。教官那樣認(rèn)真溫柔、一絲不茍的模樣已經(jīng)深深地額刻在了我的腦海里。也就是他的這個(gè)模樣，讓我們更加地專心和投入到這場訓(xùn)練，專心地對(duì)待他給我訓(xùn)練。更是讓我們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候，能夠邀請(qǐng)到教加入到我們的談?wù)撜勗挳?dāng)作，所以，我們班的同學(xué)與教官相處得非常的融洽。
軍訓(xùn)真的是一個(gè)讓人快速成長的地方，軍訓(xùn)中的苦和樂都會(huì)是以后不可磨滅的回憶。就像今天，第一天的軍訓(xùn)，雖然自己的身體真的很疲憊，但是坐下來休息的時(shí)候，來回想今天的一天的軍訓(xùn)生活，又覺得這個(gè)日子過的很好。在軍姿時(shí)候的痛苦，真的也很難讓人忘懷，那種感覺一直停留在心中。站軍姿我就發(fā)現(xiàn)其實(shí)時(shí)間過得也很快，每次一段時(shí)間的軍姿過后，手和腳都已經(jīng)快僵硬了，當(dāng)自己的手腳能得到放松的時(shí)候，就像是重獲新生一般。
我知道這只是軍訓(xùn)的開始，后面會(huì)有更加艱辛，今天只是讓我熱了熱身，明天就會(huì)有更好玩的東西的等待著我們。軍訓(xùn)是為了讓我們?cè)诖蟮膶W(xué)四年生活中，不會(huì)輕易得被困難打到。其實(shí)，我們?cè)谲娪?xùn)中一直在一點(diǎn)一大的在進(jìn)步，只是我們自己沒有發(fā)現(xiàn)而已。
秋季軍訓(xùn)心得篇八
軍訓(xùn)十天回來后，我發(fā)覺自己成長了很多，也認(rèn)識(shí)了很多。我想，人每經(jīng)歷一件事都會(huì)有一些改變吧。雖然說，軍訓(xùn)很苦，但也是值得的。
以前，我總認(rèn)為軍訓(xùn)只是像旅游一樣，隨便玩玩，像在家一樣，想怎樣就怎樣。但是，我來到這里后終于發(fā)現(xiàn)，我錯(cuò)了!軍訓(xùn)根本不是所謂的“旅游”軍訓(xùn)，而是要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，體驗(yàn)軍人的生活。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有溫和的雨露與陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢?可能永遠(yuǎn)也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹吧!我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會(huì)變成我成長道路上一座結(jié)實(shí)的橋梁!
重要的是，在短短的軍營生活中，我不僅僅只是認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)的意義，而且還認(rèn)識(shí)了很多事。
在軍訓(xùn)的最后一天里，我和室友們總結(jié)出許多事。我發(fā)現(xiàn)，平時(shí)在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切!
秋季軍訓(xùn)心得篇九
綠油油的校樹，亭亭玉立的小草，我們這些正值花季的新生，正在接受軍訓(xùn)的洗禮，在嚴(yán)格的訓(xùn)練中進(jìn)行自我升華。感謝親愛的高中，我們有機(jī)會(huì)在軍訓(xùn)中演奏青春之歌。
凡是參加過軍訓(xùn)的人，對(duì)跑步的印象一般。因?yàn)檫@是軍事訓(xùn)練中的高科技項(xiàng)目，流程比較繁瑣。果然，剛站起來，原本整齊的班級(jí)變得參差不齊。于是教官?zèng)Q定布置作業(yè)。
今天的太陽格外明亮，太陽肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會(huì)兒，大家都汗流浹背，口干舌燥?！翱炫堋炫埽?21！121““看臺(tái)！1234“我扯起嗓子，想讓大家都聽見。每個(gè)人都在操場上跑來跑去。遵循教官“前不露肘，后不露手”，“準(zhǔn)備時(shí)前傾”的教導(dǎo)，我從一開始就跑得一塌糊涂，漸漸變成了一條直線到整排。
但是站著之后，總有那么幾個(gè)人，不是急停，就是慢跟?？粗猩共竭h(yuǎn)比我們好。很多人開始擔(dān)心。訓(xùn)練成績好像又回到了起點(diǎn)。我突然不知道該怎么辦了。突然想到團(tuán)結(jié)就是力量。如果我搞砸了，大家只會(huì)更亂。于是我冷靜下來，提高聲音，加強(qiáng)練習(xí)，互相打氣。終于訓(xùn)練好了，安頓好了。
這幾天的軍訓(xùn)場上，風(fēng)景幾乎一成不變：教官一本正經(jīng)的臉，嘶啞的口令，學(xué)生們扛著長虹的喊聲，額頭晶瑩的汗珠，濕透的迷彩服。一切都顯得那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景教會(huì)了我很多。
想想很多事情是這樣的：欲速則不達(dá)。軍訓(xùn)不僅讓我領(lǐng)略到軍人的本色，也讓我從實(shí)踐中體會(huì)到做人的道理。
軍訓(xùn)，首先教會(huì)我什么叫嚴(yán)肅，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心?？?，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個(gè)部隊(duì)那么大，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。
軍訓(xùn)，讓我深受真誠待人的感動(dòng)，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句“沒關(guān)系”時(shí)，當(dāng)你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí)；當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作，別人耐心教會(huì)你時(shí)……這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動(dòng)力。
軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多……。
秋季軍訓(xùn)心得篇十
在軍營生活的幾天，我才真正感受到水，人的生命之源，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家，我可是從來就沒想過這種事。在軍營中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經(jīng)浪費(fèi)了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬分。在這里，我還有許多一起來軍訓(xùn)的同學(xué)們都應(yīng)該好好的反思和檢討，我們應(yīng)該節(jié)約用水，保護(hù)水資源是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)!還有，我也明白了團(tuán)結(jié)的重要。在軍營中，團(tuán)結(jié)應(yīng)該是一個(gè)特點(diǎn)吧。想想，我們有困難時(shí)是誰向我們伸出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊，在我們傷心和孤獨(dú)時(shí)安慰我們，在我們快樂時(shí)陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量!我想，如果我們這一代更加地團(tuán)結(jié)，更加友愛的話，中國必定更加繁榮和昌盛!
還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。沒錯(cuò)，時(shí)間的最寶貴的，這種感嘆是我在軍訓(xùn)即將結(jié)束時(shí)發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時(shí)的情景，真的像打仗一樣，好像動(dòng)作不快點(diǎn)就會(huì)被敵人抓住?，F(xiàn)在想起來就想笑。不過時(shí)間確實(shí)是很寶貴的。每天如果有些事不快點(diǎn)的話，到時(shí)候睡不夠也是自己的事，每天我都會(huì)想，如果時(shí)間再多一點(diǎn)就好了?？蓵r(shí)間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應(yīng)該好好地珍惜時(shí)間了。
十天軍訓(xùn)生活雖然結(jié)束了，但軍訓(xùn)的好習(xí)慣還是被我?guī)Щ亓藢W(xué)校。十天的生活讓我學(xué)會(huì)了愛。愛同學(xué)，老師，父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光。感謝學(xué)校給予我們這么好的鍛煉機(jī)會(huì)，我想對(duì)老師和教官說：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理?！?BR> 秋季軍訓(xùn)心得篇十一
告別了五彩繽紛的小學(xué)生活，迎來了煥然一新的初中旅行。升入初中，軍訓(xùn)自然是必不可少，而我的心得也是數(shù)不勝數(shù)。
軍訓(xùn)的第一天，我們排好隊(duì)伍去了操場，等待接受教官“可怕”的“地獄式”的訓(xùn)練了。
要不，喊聲“報(bào)告”吧，這樣只要教官允許，我便可以結(jié)束這痛苦的煎熬了，便可以跑去陰涼地喝水休息了，這樣多好……不，不行！我轉(zhuǎn)念一想，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？我怎能被這么點(diǎn)困難所擊倒呢，再堅(jiān)持一會(huì)兒吧！”我心想。
有了這個(gè)念頭，我便一下堅(jiān)定了許多。煎熬著，渴望著，等待著……可能只站了二十幾分鐘吧，但我卻覺得“度分如年”。終于，教官下達(dá)了一個(gè)讓所有人興奮而激動(dòng)的命令——“解散！”呼！總算熬到了頭！我迫不及待地拿起水杯，“咕咚咕咚”地喝了一大半，真爽呀！
很慶幸，當(dāng)時(shí)的我沒有輕言放棄，沒有遇到困難就退縮，這才使得我有了現(xiàn)在的成功感。這次軍訓(xùn)不僅使我強(qiáng)健了體魄，更讓我懂得了要勇于面對(duì)挫折，只有這樣，成功才為你打開大門。有時(shí)，成功離你只在咫尺之遙，關(guān)鍵在于你能否不被困難擊倒！這次軍訓(xùn)使我受益匪淺，初中三年，我一定會(huì)越戰(zhàn)越勇！
秋季軍訓(xùn)心得篇十二
第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會(huì)操。為了班級(jí)的榮譽(yù)，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn)，都不允許任何一個(gè)人犯一點(diǎn)差錯(cuò)。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯(cuò)，前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤，就會(huì)是整個(gè)排面變亂，操場上，沒一個(gè)方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊(duì)。今天，我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。
六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。
在今天的軍訓(xùn)匯報(bào)演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓(xùn)后，我們更出色。
我們選擇了堅(jiān)持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓(xùn)練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行著訓(xùn)練。最后的結(jié)果正像教官說的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結(jié)業(yè)式上完美的表演，贏來的是前來參加結(jié)業(yè)式的院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及教官們的認(rèn)同和掌聲。
難忘的軍訓(xùn)，教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩``````這些都是財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富。
在軍訓(xùn)之前，我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓(xùn)，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對(duì)這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營般輕松和自在。
到達(dá)訓(xùn)練營之后才意識(shí)到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅(jiān)強(qiáng)和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當(dāng)天下午，我就體驗(yàn)到了軍營的嚴(yán)肅氣氛。教官說話時(shí)不可亂動(dòng)，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時(shí)都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔?hào)，喊不響就不讓回去，可有時(shí)明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進(jìn)嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……。
秋季軍訓(xùn)心得篇十三
軍訓(xùn)中讓我體會(huì)最深的是我們九班的團(tuán)隊(duì)精神。在教官的耐心指導(dǎo)和嚴(yán)格要求下，我們九班的每一個(gè)學(xué)員都認(rèn)真的配合。剛開始軍訓(xùn)時(shí)，我們連最基本的左右轉(zhuǎn)動(dòng)作都做得亂七八糟，因?yàn)榇蠹叶紱]有意識(shí)到我們是一個(gè)整體，慢慢的我們意識(shí)到了，整個(gè)隊(duì)伍要想整齊劃一，并不是靠一個(gè)人的力量，是需要我們?nèi)嗄醯牡呐浜?，最后我們做到了，全班跨步的整齊有力、軍姿的紋絲不動(dòng)。就像今后我們?cè)诠ぷ髦幸粯?，要想一個(gè)人單獨(dú)完成一件事情是很困難的，只有融入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)，大家相互協(xié)調(diào)，相互合作，才能完成。這次軍訓(xùn)讓我對(duì)團(tuán)結(jié)合作重要性的認(rèn)識(shí)更加深刻，它將使我終身受益，無論在未來在哪個(gè)崗位上。軍訓(xùn)是苦的，軍訓(xùn)是累的。雖然我們留下了淚水和汗水，但是我們卻收獲了更多?？吹搅私坦賵?jiān)韌不拔的毅力，學(xué)習(xí)了教官們吃苦耐勞的精神。這為我們今后的工作積累了一筆難得的、寶貴的財(cái)富，在今后的工作中，我將把嚴(yán)格紀(jì)律性、堅(jiān)強(qiáng)的意志力、密切的配合帶到工作中，做一個(gè)合格的`山東電力人。
電力事業(yè)是充滿朝陽的事業(yè)，電力企業(yè)是不畏艱苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作、無私奉獻(xiàn)、敢于創(chuàng)新的企業(yè)，我們將用實(shí)際行動(dòng)構(gòu)筑一道保障電網(wǎng)安全運(yùn)行的鋼鐵長城，讓我們?cè)谄椒驳膷徫簧吓`行，為電力事業(yè)美好的明天唱響青春的主旋律。
秋季軍訓(xùn)心得篇十四
軍訓(xùn)，作為大學(xué)生活中一段特殊的經(jīng)歷，是磨煉意志、提升素質(zhì)的機(jī)會(huì)。近期，我所在大學(xué)舉行了秋季軍訓(xùn)，我也參與其中。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我收獲頗豐，不僅鍛煉了體魄，也增加了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)。下面將從體能訓(xùn)練、紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、集體榮譽(yù)和成就感五個(gè)方面，分別闡述我在這次軍訓(xùn)中得到的心得體會(huì)。
首先，體能訓(xùn)練是軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，通過各種激烈的訓(xùn)練與比賽，我們的體能得到了很大程度的鍛煉。在晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等一系列訓(xùn)練中，我明顯感受到了體能的提升。在一開始，雖然感到吃力，甚至中途有過放棄的念頭，但是現(xiàn)在，明顯感到自己的身體變得更為健壯，耐力和抗壓能力也得到了提升。通過這次軍訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，只有不斷鍛煉，才能使身體更強(qiáng)壯，才能面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
其次，紀(jì)律意識(shí)的培養(yǎng)也是這次軍訓(xùn)的重要目的之一。軍訓(xùn)期間，我們需要嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)的各項(xiàng)規(guī)章制度，服從教官的各項(xiàng)指導(dǎo)。經(jīng)過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我意識(shí)到紀(jì)律在生活中的重要性。只有自覺遵守規(guī)則，守紀(jì)守法，才能保持良好的學(xué)習(xí)、工作和生活狀態(tài)。軍訓(xùn)使我觸摸到了紀(jì)律的嚴(yán)肅和重要性，對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生了積極的影響。
第三，團(tuán)隊(duì)意識(shí)是軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一。在軍訓(xùn)過程中，我們學(xué)習(xí)到了集體榮譽(yù)和個(gè)人利益的平衡。通過小組活動(dòng)和集體訓(xùn)練，我深刻理解到，每個(gè)人的進(jìn)步和成功都離不開團(tuán)隊(duì)。只有團(tuán)隊(duì)成員相互幫助、相互配合，才能共同完成任務(wù)。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。軍訓(xùn)讓我明白，只有在團(tuán)隊(duì)的支持下，我才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時(shí)也能夠獲得更多的成就感。
第四，集體榮譽(yù)是軍訓(xùn)的重要目標(biāo)之一。在軍訓(xùn)期間，我們緊密團(tuán)結(jié)，努力訓(xùn)練，爭取在各種比賽中取得好成績。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)獲得某項(xiàng)比賽的第一名時(shí)，那種喜悅和榮耀感真是令人難以忘懷。通過這樣的集體榮譽(yù)，我們的士氣得到了提升，團(tuán)隊(duì)凝聚力也得到了加強(qiáng)。集體榮譽(yù)的重要性不僅體現(xiàn)在軍訓(xùn)中，也同樣適用于以后的學(xué)習(xí)和工作中。
最后，軍訓(xùn)過程中的成就感是我難以忘懷的。參與到這樣的集體訓(xùn)練中，我建立起了自信，意識(shí)到自己的潛力和能力是無窮的。在一開始，訓(xùn)練時(shí)的艱辛和困難使我很是猶豫，但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的節(jié)奏。當(dāng)教官對(duì)我們的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)時(shí)，我深感付出的努力沒有白費(fèi)，成就感油然而生。這種成就感促使我更加堅(jiān)定地努力，追求更多的進(jìn)步。
總之，通過這次秋季軍訓(xùn)，我體驗(yàn)到了身體的力量，理解到了紀(jì)律的嚴(yán)肅和重要性，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)和集體榮譽(yù)的力量，同時(shí)也享受到了成就感的喜悅。這些都使我收獲頗多，對(duì)于將來的學(xué)習(xí)和工作有了更加明確的目標(biāo)和態(tài)度。軍訓(xùn)的成功經(jīng)歷，對(duì)于我個(gè)人的成長有著積極的影響和推動(dòng)作用。我相信，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會(huì)更加努力，追求更高的目標(biāo)，取得更大的成就。
秋季軍訓(xùn)心得篇十五
從xx月xx日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章?；叵肽嵌潭虄芍苘娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的.雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說。幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
秋季軍訓(xùn)心得篇十六
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴(yán)格要求自己。
20xx年的這段軍訓(xùn)期間開展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的'優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時(shí)間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個(gè)字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時(shí)很準(zhǔn)時(shí)地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
秋季軍訓(xùn)心得篇十七
真的很無聊。自從八點(diǎn)半起床后，我就沒什么事可做了。泡一杯普洱茶，坐在電腦前，百無聊賴！
上午10：50。
剛收到爸爸的短信，說：你覺得“在家?guī)浊炀秃昧恕眴?？但是我知道你很?jiān)強(qiáng)。你已經(jīng)成年了。做什么都要三思。做任何事都要有信心。
太感動(dòng)了！
晚上7：28。
剛洗完澡，那就舒服了。可以說，一天就這么過去了。感冒還沒好。不知道是不是連續(xù)三天涼水都影響了我的感冒。今天和室友“逛”了食堂，種類還挺多的。至于價(jià)格，因人而異，每兩個(gè)“優(yōu)質(zhì)米”就要四毛錢，對(duì)于那些“沒用”的人來說，就有點(diǎn)差了。至于我，一頓飯三四塊錢就飽了。飯?zhí)美镞€有陶罐飯和籠子仔飯、粥、腸粉和餃子、牛雜等等，還是很不錯(cuò)的。
秋季軍訓(xùn)心得篇十八
八月底，熾熱的太陽吸收了我們的精華。在過去的暑假里，在家美美地睡一覺吃午飯的待遇被稱為說再見?？上Я?。每天還是（7：30），在我眼里真的是一種煎熬。老師說這是百年一遇，想起來也是一回事。
說你因?yàn)檫@個(gè)光榮的任務(wù)而興高采烈，簡直是當(dāng)頭一棒。一個(gè)學(xué)期積累下來的睡意猛增，失控了。幾次在軍訓(xùn)的練習(xí)中站在原地，靜靜的閉上了眼睛。也是有幾次教官的大嗓門從喧囂中驚醒，嚇得尖叫。
痛苦的軍訓(xùn)，本該在高一忍受的，卻因?yàn)檎痼@中外，舉世無雙的北京奧運(yùn)會(huì)而屢屢延期。今年夏天，中國建國60周年，作為志愿者，學(xué)校將體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練結(jié)合起來進(jìn)行國慶訓(xùn)練。這個(gè)想法不錯(cuò)，一舉兩得。
軍訓(xùn)的第一天，我以為會(huì)輕松一些。但最后，是空的。在這條400米跑道的操場上，展示了教官們磅礴的氣勢，震撼了四面八方。
哈哈。內(nèi)容還是簡單的。只是為了我，一個(gè)不和諧的人。注意。稍息。向左向右拐?？缭健Ｗ甙?。就幾件事。內(nèi)容很少，但并沒有丟失。
教官有時(shí)候也很可愛。
歌唱比賽在綠色的“草地”上進(jìn)行。教官的口號(hào)好經(jīng)典…好古老…比如：“x教官，來一個(gè)。來一個(gè)，x教官。讓你唱，你就唱。嬌氣不體面。喜歡什么，喜歡一個(gè)女孩……”（這個(gè)口號(hào)叫我一生難忘?。?BR> 一天下來，所謂結(jié)果顯示，選一，二，三，做個(gè)對(duì)比。與此相比，我們所有熱愛團(tuán)和集體的人都充滿了活力。女孩們欣賞著“猛男”教練精彩的摔跤表演，紛紛尖叫起來。校長舍不得失去展示自己的機(jī)會(huì)，竭盡全力，也引起陣陣口哨聲。
為了今天的訓(xùn)練，我?guī)е鴶嘀竵淼竭@里。不是不喜歡，是身體太脆弱脆弱，腰疼，回家都起不來。但發(fā)自內(nèi)心，是泛濫的。這可能是那種一生只有一次，再也回不去的經(jīng)歷。
秋季軍訓(xùn)心得篇十九
秋天不知不覺地來到我們身邊，在老師的帶領(lǐng)下，我們來到了軍事國防教育基地，這絕對(duì)是令我最難忘的一次活動(dòng)。 我們帶著激動(dòng)的心情踏進(jìn)了軍訓(xùn)學(xué)校。
一路上懶懶散散，毫無紀(jì)律可言?！鞍察o！”一個(gè)響亮的聲音把我們?nèi)鹱×?，回頭一看，一個(gè)身穿綠色軍裝的叔叔站在“隊(duì)伍”前面，原來，他就是我們的教官！“一班同學(xué)集合！分成四隊(duì)！小組長站在前面！”教官一下子發(fā)出了3個(gè)口令，讓反應(yīng)遲鈍的我們措手不及。等我們放好了行李，吃完了午飯，真正的訓(xùn)練開始了。我們十分嚴(yán)肅，認(rèn)真地完成了教官給我們的每一個(gè)指令。
一開始，我也很認(rèn)真，但是很快，我就心不在焉起來，教官說左轉(zhuǎn)，我右轉(zhuǎn)，教官讓我們敬軍禮，我敬少先隊(duì)禮……教官瞪著我，眼睛大地跟銅鈴似的，我怯生生地望著他，心里不禁對(duì)教官產(chǎn)生了莫名的畏懼。但很快，我就發(fā)現(xiàn)，教官是個(gè)幽默的人?！翱缌?！”教官一個(gè)口令下去了，我們動(dòng)作十分不標(biāo)準(zhǔn)，五花八門，“不要把手放在屁股上。像個(gè)老頭老太一樣?！苯坦龠呎f還學(xué)著老頭咳嗽了幾聲。我們笑得前仰后合，并深深記住了動(dòng)作要領(lǐng)。
接著，我們學(xué)習(xí)了齊步走，它和踏步不一樣，腿不要抬太高，我們一開始怕做錯(cuò)，步伐邁地很小，教官吼道：“步子邁這么小干嘛？腳下有地雷??！”我們又笑了，毫無拘束地踏步，心情也比之前放松了許多。我們就這樣歡樂地度過了一個(gè)下午。 晚上的伙食很好，我們吃得飽極了，吃完飯后開始下雨了，雨滴在衣服上發(fā)出了“啪嗒啪嗒”的聲響，剛要跑回宿舍的我們又被叫住了：“教官下雨了還要我們訓(xùn)練？”“我們會(huì)感冒的！”“賠償我們精神損失！”……同學(xué)們議論紛紛，心里很是不滿。
事情的結(jié)果出乎預(yù)料，教官竟然帶著我們?nèi)d堂看電影！我們興奮壞了，像是來到了天堂！” 勞累了一天，我們回宿舍睡覺了。興奮地我們?cè)诖采弦恢濒[到10點(diǎn)才睡著。第一天就這樣在歡笑中度過了！ 由于太過興奮，我們4點(diǎn)55就起了床。早上下著蒙蒙霧雨，可是完全不影響我們的激動(dòng)心情，因?yàn)榻裉旖坦倬鸵獛覀內(nèi)ゴ笳古_(tái)參觀了。我們以最快的速度來到了大展廳，剛進(jìn)去就聽到了同學(xué)們的嘖嘖贊嘆，這里真是漂亮！
進(jìn)門的走廊兩側(cè)掛著許多幅畫，畫中的人物栩栩如生，有《霸王別姬》《剖心術(shù)》《破釜沉舟》等等。再往里走，就是些名人的蠟像和軍人各個(gè)官職的`服裝、標(biāo)志，軍人真的是好威風(fēng)啊！里面真是無奇不有，中國部分地區(qū)的模擬圖，新中國成立之前的歷史……讓人不禁感嘆：中國現(xiàn)在這么繁榮昌盛，都是這些軍人的功勞?。?接著我們?nèi)チ舜笈谀Ｐ宛^，大炮可威風(fēng)了，擺放地整整齊齊的，一共有5種大炮，個(gè)個(gè)都差不多有2、3米高，重3、4千千克，雖然是都模型，但卻能讓我們感受到戰(zhàn)場殺敵的激烈與危險(xiǎn)。 今天的收獲真不小，又看了一場電影，我們倒在床上就睡著了。
到了軍訓(xùn)的最后一天，不知為什么，我的心里有一種依依不舍的感覺。我們來到了操場，這里真大，是學(xué)校操場的兩倍那么多。早上剛剛睡醒的我們，帶著朦朧的睡意，開始了訓(xùn)練。聽教官說，今天是回報(bào)我們訓(xùn)練成果的一天，因此我們練習(xí)地特別認(rèn)真，都希望能不辜負(fù)三天的訓(xùn)練成果，得到老師的表揚(yáng)，教官告訴我們：“校長要過來檢查，問話時(shí)候會(huì)說兩句話‘同學(xué)們好！’你們要回答‘首長好’……”話還沒說完就被我們的笑聲打斷了，不只是哪個(gè)調(diào)皮鬼，對(duì)著自己的手掌說了一句：“手掌好！”鬧了這一場笑話。教官加入了我們的行列，指著自己大大的手掌說：“好，這就是你們的‘首長’對(duì)著它練習(xí)一次?！庇谑牵覀兒芸炀蛯W(xué)會(huì)了。 表演進(jìn)行地很順利，每個(gè)同學(xué)都很認(rèn)真，我們欣賞完每個(gè)班級(jí)表演以后，腿都麻木了，回到了宿舍，整理完了行李，接著，我們就要離開軍校了。
我的心里滿是對(duì)這里的不舍：美味的食物，熱鬧的午休，好看的電影和嚴(yán)格、帥氣、幽默的教官。這三天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都應(yīng)在我的腦海里，它們使我終生難忘。
秋季軍訓(xùn)心得篇二十
第一段：引入軍訓(xùn)的背景和重要性（約200字）。
每年秋季，高校校園里都充滿了新鮮的軍訓(xùn)氛圍。作為大學(xué)生活的一部分，軍訓(xùn)既是新生第一次融入集體的機(jī)會(huì)，也是磨礪意志、培養(yǎng)堅(jiān)韌毅力的重要環(huán)節(jié)。軍訓(xùn)不僅能鍛煉身體素質(zhì)，也能培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感。秋季軍訓(xùn)，即使在炎熱的天氣中，也仍舊吸引著眾多大學(xué)新生投身其中，迎接全新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
第二段：對(duì)軍訓(xùn)過程的描述（約300字）。
在軍訓(xùn)的整個(gè)過程中，我們面對(duì)著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能娛掠?xùn)練，與此同時(shí)也體會(huì)到了軍人嚴(yán)格的紀(jì)律和精神風(fēng)貌。每天清晨，隨著軍號(hào)聲響起，我們便開始了一天的訓(xùn)練。從晨跑到操場上列隊(duì)，再到嚴(yán)格的軍事操練和格斗術(shù)的學(xué)習(xí)，整個(gè)過程都洋溢著極致的軍事氛圍。軍訓(xùn)過程中，可謂是汗水的淋漓盡致，但每一天的辛苦都讓我們意識(shí)到軍人的選擇并非容易。雖然累，但思維里總補(bǔ)充足夠的正能量，內(nèi)心更顯豪情。
第三段：軍訓(xùn)對(duì)個(gè)人的影響和收獲（約300字）。
軍訓(xùn)不僅僅是一次體力上的鍛煉，更是心理素質(zhì)的考驗(yàn)。在連續(xù)訓(xùn)練的日子里，我們逐漸習(xí)慣了早起，見證了自己的成長和進(jìn)步。團(tuán)結(jié)意識(shí)也在這個(gè)過程中得到了加強(qiáng)，我們與戰(zhàn)友們互幫互助，相互激勵(lì)，在磨礪中成為訓(xùn)練班的一體。在戰(zhàn)友們的幫助下，我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的價(jià)值。同時(shí)，在軍訓(xùn)中我們也懂得了紀(jì)律的重要性，明白了自律的必要性。這些都是我們作為大學(xué)生應(yīng)該具備的品質(zhì)和素養(yǎng)。
第四段：展望未來的軍訓(xùn)和個(gè)人發(fā)展（約200字）。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的軍訓(xùn)，我們的心理素質(zhì)和體能都得到了提升，但我們也清楚，軍訓(xùn)只是大學(xué)生活中的一個(gè)起點(diǎn)。明年秋季，我們還將繼續(xù)迎接新一輪的軍事訓(xùn)練，這將是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的進(jìn)一步考驗(yàn)。我們期待著未來的軍訓(xùn)，相信自己能夠不斷地超越自我，取得更好的成績。同時(shí)，軍訓(xùn)也為我們今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，培養(yǎng)了我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)不畏將來的勇氣。
第五段：總結(jié)軍訓(xùn)的體會(huì)和感悟（約200字）。
每個(gè)學(xué)生參加軍訓(xùn)都有不同的體會(huì)，對(duì)于我而言，軍訓(xùn)是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也感受到了軍人的拼搏精神。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大力量，也培養(yǎng)了我面對(duì)困難時(shí)積極面對(duì)的態(tài)度。軍訓(xùn)是一次塑造人的機(jī)會(huì)，通過這個(gè)過程，我相信自己會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。感謝軍訓(xùn)，我將永遠(yuǎn)銘記這段難忘的經(jīng)歷，并在今后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中的精神。
秋季軍訓(xùn)心得篇二十一
“一、二、一，一、二、一，!”操場上響起了嘹亮的口號(hào)聲。在淺藍(lán)的天空下，沒有一絲的風(fēng)，------那就是雞西市第四中學(xué)的初一新生，正在進(jìn)行緊張的軍訓(xùn)。
在我想象中軍訓(xùn)就像是魔鬼訓(xùn)練營：持續(xù)性長跑，無情地懲罰等等?？墒俏覅s在軍訓(xùn)中體驗(yàn)了苦于樂，雙重感覺。你必須會(huì)說：“軍訓(xùn)也會(huì)有樂，怎樣可能?！笨墒俏艺娴捏w驗(yàn)到了。
首先說苦。每一天天剛亮，我們匆匆趕到操場集合，做簡單的操練。每當(dāng)我們訓(xùn)練完時(shí)，個(gè)個(gè)都筋疲力盡，慘啊!軍訓(xùn)真苦，雖然苦，但我們要有吃苦的勇氣和精神。記得有一次，這時(shí)，我撓了一下癢，正好被教官看見了，，把我揪出來，狠狠地說了一頓，臉都丟光了!操場的一個(gè)角落上，一個(gè)方隊(duì)正訓(xùn)練著，這就是我們班的隊(duì)伍。我們不停地操來操去，雖然中間有短暫的休息，可我們還是累得不成樣貌;腰酸腿痛。
再來說樂。我們的教官總說我們：“有什么好樂的”，其實(shí)，當(dāng)我們成功地合作完大笑起來的時(shí)候，他也會(huì)面帶笑容。有時(shí)我們偶爾會(huì)犯錯(cuò)誤，但我們總能及時(shí)地更正?？粗吷夏敲炊嗤瑢W(xué)在認(rèn)真軍訓(xùn)，我們當(dāng)然也會(huì)自覺地提起精神。這就是樂在其中呀?！耙?、二、一，一、二、一!”這是多么嘹亮的口號(hào)聲。讓我們真實(shí)地感受到一個(gè)小軍人的尊嚴(yán)，辛苦，神氣和歡樂!
苦與樂是相隨相伴的，有苦必有樂，有樂必有苦。俗語都有云：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?我們要好好體會(huì)軍訓(xùn)的苦與樂。軍訓(xùn)在嚴(yán)格莊重的氛圍中進(jìn)行。
經(jīng)過了大一的軍訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么叫做團(tuán)結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐。
在一個(gè)團(tuán)體中，我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體，更重要的是代表這個(gè)團(tuán)體，我們一個(gè)步伐踏錯(cuò)，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊，一個(gè)動(dòng)作的緩慢，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神，互相幫忙，共同提高，為我們的團(tuán)體多爭一分榮譽(yù)。
我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”!沒有吃過苦是不明白什么才是甜的，沒有經(jīng)歷過辛苦勞累，是不明白什么才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不明白什么才是榮華富貴的?每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告訴自我：堅(jiān)持到底，就是勝利。
軍訓(xùn)生活雖然很累，可是我們學(xué)到了很多東西，“立正、稍息、向左轉(zhuǎn)、齊步、跑步”，我堅(jiān)信這些都是我們終身受用的，因?yàn)檫@些不僅僅是一些規(guī)范的動(dòng)作，更是我們學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)生活的第一步。在“軍營”中，我和同學(xué)之間建立起了真誠的友誼，有了互相團(tuán)結(jié)、互相幫忙、以班為家的團(tuán)體觀念。在這七天里，我們鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了毅力，并且還嘗到了軍人平時(shí)的勞累和甜苦，我們練就了堅(jiān)強(qiáng)的意志，愛學(xué)習(xí)了，不懶惰了，一個(gè)個(gè)象軍人一樣瀟灑挺拔。
軍訓(xùn)結(jié)束了，在操場上，我們拼盡了全力，個(gè)個(gè)斗志激昂，身姿挺拔，因?yàn)槲覀兠靼?，無論成績?nèi)绾?，軍?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中絢爛的一筆。
秋季軍訓(xùn)心得篇一
很快的，很快的，我們的軍訓(xùn)生活結(jié)束了。我不知道自己應(yīng)該是開心，還是悲。
這學(xué)期的5月，我們五年級(jí)迎來了一年一度的軍訓(xùn)。
開始，我以為軍訓(xùn)很苦，后來我發(fā)現(xiàn)軍訓(xùn)只要你用心去學(xué)，其實(shí)不苦。
第一天，學(xué)校的小喇叭上通知:五年級(jí)的同學(xué)到一號(hào)樓門前集合.我們到一號(hào)樓門前就看見五個(gè)教官來到我們學(xué)校,他們個(gè)個(gè)都很精神,他們派了代表來發(fā)言。我們后面的同學(xué)都說希望這個(gè)發(fā)言的教官當(dāng)我們的教官，沒想到他真的當(dāng)了我們的教官。我們認(rèn)識(shí)了教官，教官叫孟可可，別的資料教官?zèng)]跟我們說。這一天，教官叫我們學(xué)了立正、跨立、稍息、蹲下。
第二天，教官嗓子啞了，幸好我們還算聽話，不然教官嗓子可能會(huì)疼得很厲害。我們一下課就去找教官玩，之前我們覺得教官很嚴(yán)厲，后來我們覺得教官很友好。我們還要到了教官的qq號(hào)。這一天，我們學(xué)習(xí)了踏步走和起步走。
第三天，教官說，教官的隊(duì)長要來，讓我們好好表現(xiàn)。第三節(jié)課教官的隊(duì)長來了，他說:"軍訓(xùn)要先學(xué)會(huì)站,才能學(xué)別的。"所以教官的隊(duì)長讓我們班站軍姿十分鐘，我們對(duì)著太陽站的，我的鼻子都脫皮了。但是我們還是很快樂!
第四天，是我們又開心又傷心的一天。開心是因?yàn)槲覀円獢[脫軍訓(xùn)的日子了。傷心是因?yàn)槲覀円徒坦匐x開了。下午，我們?nèi)チ私坦偎麄兊牟筷?duì)，我們英語情景劇的只參觀了一點(diǎn)，就回了。我們比完了，到操場上看見了教官們，教官說要給隊(duì)長看我們訓(xùn)練的怎么樣，我們很好的走著，因?yàn)檫@是教官和我們的最后一天。我們和教官在一起的日子不多，就四天，但是我們和教官的友誼很深了。我們舍不得教官。教官要走時(shí)我們都哭了。教官他們走了我們回到教室還在哭,因?yàn)槲覀兛刂撇涣俗约旱难蹨I。
四天的軍訓(xùn)，我們有酸甜苦辣，也有傷心、開心。
軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神。
我愛軍訓(xùn)!
大學(xué)新。
秋季軍訓(xùn)心得篇二
“你這是從非洲回來的嗎?”一上車，爸爸就調(diào)侃起我來，我看了看手臂的膚色，頓時(shí)哭笑不得?！败娪?xùn)辛苦嗎?學(xué)校的飯菜好吃嗎?……”一路上，爸爸詢問著。我望了望窗外，看著來來往往準(zhǔn)備回家的學(xué)生們才意識(shí)到，六天軍訓(xùn)結(jié)束了。
六天前，天下著小雨，爸爸將我送到學(xué)校后便回家了。我走進(jìn)學(xué)校，一種陌生感頓時(shí)涌了上來，幸好，看見了小伙伴。查好自我所在的宿舍，整理好床鋪，去教室報(bào)道，領(lǐng)軍服，忙碌而有序著。由于下雨，軍訓(xùn)開學(xué)典禮在禮堂進(jìn)行，午時(shí)正式開始隊(duì)列訓(xùn)練，想起老爸遠(yuǎn)去的背影，這時(shí)才懂得什么是“回家的誘惑”。
“雙腳分成60度，五指并攏，大拇指指向食指第二關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫線，收腹，挺胸，收肩，眼睛平視前方?！边@是最簡單的“站軍姿”，卻也讓人“頭大”。
天依舊下著雨，帽子已被雨水淋濕。我有點(diǎn)堅(jiān)持不下去，但看了看身旁的同學(xué)們按照教官的要求筆直的站著，只好咬咬牙繼續(xù)堅(jiān)持著。好不容易到了午時(shí)下訓(xùn)，卻得知晚上也要訓(xùn)練，我失落到了極點(diǎn)。之前倒也是問過一些學(xué)哥學(xué)姐，只是沒想到會(huì)如此辛苦，才第一天，就讓我曾期盼的軍訓(xùn)瞬間模糊。
晚上回到宿舍，坐在床上一動(dòng)不動(dòng)，只見其他人忙碌著，準(zhǔn)備洗澡。大約過了二十分鐘，才想起學(xué)校熱水僅有半個(gè)小時(shí)，便連忙找好洗漱用品和衣服，可是還是慢了，結(jié)果第一天，我便洗了個(gè)冷水澡。洗完澡后睡在床上，腦子里全是“想家”。
六點(diǎn)，刺耳的鈴聲讓我們正遨游在夢境的孩子們回到殘酷的現(xiàn)實(shí)生活，拖著極不情愿的身子，努力離開溫暖的被窩，只因?yàn)槲覀円缬?xùn)。
凌亂而急促的腳步聲表現(xiàn)出我們慌亂的心境，急速而忙亂的動(dòng)作顯出我們匆忙的身影。此時(shí)，沒有閑庭信步的雅致，僅有腳尖與樓梯摩擦發(fā)出的“蹬蹬”聲;沒有耐心的等待，僅有身后急促的“快點(diǎn)”。在陣陣匆忙過后，一切安靜下來。喧鬧的宿舍樓獲得了它難得的寂靜，然而操場卻人聲鼎沸了起來，此起彼伏的口號(hào)聲回蕩在操場。教官嘹亮而富有獨(dú)特的軍營口令聲，指揮著我們前進(jìn)。
六天下來，“開飯”成了我們最期待的;“休息十分鐘”是能讓我們放松的;“繼續(xù)訓(xùn)練”是我們最不愿意聽到的。站軍姿，走正步，踏步……也一一學(xué)會(huì)。我們連是幸運(yùn)的，因?yàn)榻坦倜看伟才诺挠?xùn)練場地都是陰涼處。六天下來，聽到“洗澡”后的場面比奧運(yùn)會(huì)還精彩，一個(gè)個(gè)像是喝了“紅?！保煜聛?，有的同學(xué)因?yàn)樯眢w不適中途退出訓(xùn)練，但更多地是帶病堅(jiān)持著。
然而，六天過得很快，很快就到了與教官分別的時(shí)刻。
還記得第一次見到教官時(shí)，給人的第一感覺便是害羞。自我介紹時(shí)，教官的身體微微顫抖著，之后才明白，教官今年才18歲。六天下來，他一向?qū)ξ覀兒茇?fù)責(zé)，幾乎很少生氣，就算我們做得不好，也不會(huì)隨便對(duì)我們發(fā)脾氣。
六天時(shí)間，應(yīng)對(duì)烈日我不在畏懼;應(yīng)對(duì)教官的嚴(yán)厲我懂得理解;在這匆忙的時(shí)光里，應(yīng)對(duì)無休止的訓(xùn)練，我已不再抱怨。
在這充實(shí)的日子，我提起了筆，想要抓住青春易逝的朝氣與堅(jiān)持不懈的品格，才發(fā)現(xiàn)語言是那么的單薄無力。
也許我們?nèi)孕枰嗟腻憻挷拍艹砷L，才能在風(fēng)浪中尋得屬于自我的港灣，才能在關(guān)鍵的三年明確自我前進(jìn)的方向，但我相信，我能夠。
“勤學(xué)苦練，誓要當(dāng)先。”在這是我們軍訓(xùn)的口號(hào)，也將是我高中三年生活里，時(shí)刻提醒自我的話。
秋季軍訓(xùn)心得篇三
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎?在平時(shí)的訓(xùn)練中，苦中有樂，十分開心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊，正步走得多好啊。我此刻忽然覺得自己是最厲害的，最帥的一個(gè)，我們能夠承擔(dān)上戰(zhàn)場的義務(wù)和職責(zé)了。這七天很快過去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛，他們雖然板著臉，但掩蓋不了那火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛國熱情，我有潛質(zhì)也有義務(wù)保家衛(wèi)國。隨著時(shí)刻的流逝，我們漸漸地融合在一齊，團(tuán)結(jié)一致構(gòu)成一個(gè)凝聚力極強(qiáng)的群體。
在這短短的十四天里，我們?cè)谥賽疝r(nóng)業(yè)工程學(xué)院舉行了冬日的軍訓(xùn)，盡管天氣寒冷寒風(fēng)陣陣，同學(xué)們?nèi)匀粓?jiān)持早起，努力完成各自的軍訓(xùn)任務(wù)。無論是正步時(shí)的顫抖，軍體拳的呼喝，齊步走時(shí)的呼號(hào)都是我們軍訓(xùn)生活中必不可少的點(diǎn)綴。苦固然苦，但能夠?yàn)樽鎳膰朗聵I(yè)添磚加瓦，能夠在學(xué)院中一展自己的軍旅抱負(fù)，這何嘗不是一種幸福?正如軍歌所唱到的一樣，愛軍習(xí)武創(chuàng)一流，我們所有人都向著更美好的自己不斷努力，軍訓(xùn)這場馬拉松便是的磨刀石。我相信日后的我們必將帶著今日付出汗水后所學(xué)會(huì)的寶貴財(cái)富，在日后的生活中收獲成功。
秋季軍訓(xùn)心得篇四
真的很無聊。自從八點(diǎn)半起床后，我就沒什么事可做了。泡一杯普洱茶，坐在電腦前，百無聊賴！
上午10：50。
剛收到爸爸的短信，說：你覺得“在家?guī)浊炀秃昧恕眴?？但是我知道你很?jiān)強(qiáng)。你已經(jīng)成年了。做什么都要三思。做任何事都要有信心。
太感動(dòng)了！
晚上7：28。
剛洗完澡，那就舒服了?？梢哉f，一天就這么過去了。感冒還沒好。不知道是不是連續(xù)三天涼水都影響了我的感冒。今天和室友“逛”了食堂，種類還挺多的。至于價(jià)格，因人而異，每兩個(gè)“優(yōu)質(zhì)米”就要四毛錢，對(duì)于那些“沒用”的人來說，就有點(diǎn)差了。至于我，一頓飯三四塊錢就飽了。飯?zhí)美镞€有陶罐飯和籠子仔飯、粥、腸粉和餃子、牛雜等等，還是很不錯(cuò)的。
8：53pm。
秋季軍訓(xùn)心得篇五
穿著筆挺的軍裝列隊(duì)走在天安門城樓下的身影曾經(jīng)讓我們多少人激動(dòng)不已，雖然軍訓(xùn)跟他們相比只是一個(gè)簡單的訓(xùn)練，但是當(dāng)我穿上軍訓(xùn)服站在鏡子前面行著軍禮的時(shí)候，仍然感到了同樣的榮耀。
但是這些榮耀在我真正的站在太陽底下禁受考驗(yàn)的時(shí)候模糊了，在汗水打濕全身，流入眼睛的時(shí)候徹底的消失不見?？v然高中經(jīng)歷過軍訓(xùn)，但是當(dāng)我三年以后再次經(jīng)受軍訓(xùn)的時(shí)候，還是沒有辦法立刻適應(yīng)。在火辣的太陽下站軍姿，太陽將我們曬得非常的均勻，我們的帽子在之前感覺挺舒服的，這在太陽底下一曬，就覺得這帽子實(shí)在是太熱了，想摘下又不能動(dòng)，能動(dòng)也不敢摘，只能硬生生的受著。
在教練宣布我們可以休息的時(shí)候，不管是之前怎么自信或者怎么畏懼的人，都統(tǒng)一的挪動(dòng)到樹蔭下坐倒，摘下帽子當(dāng)做扇子給自己帶來點(diǎn)涼風(fēng)，對(duì)于后面的軍訓(xùn)更加畏懼了起來。
但是再怎么畏懼，該做的訓(xùn)練還是得做，我們無法改變環(huán)境就只能改變自己，讓自己漸漸地適應(yīng)這樣的生活。所以我們?cè)匍_始訓(xùn)練的幾天內(nèi)變化的非?？?，累雖然還是一樣的累，但是那卻只是身體上的累了，精神上我們還是能夠保持著的。
而且在這樣的高強(qiáng)度訓(xùn)練下，我們很快就學(xué)會(huì)了樂觀和堅(jiān)韌，一點(diǎn)小事都能夠讓疲憊不堪的我們笑出聲，緩解訓(xùn)練的壓力。而堅(jiān)韌則讓我們?cè)诓还芏酂岬臅r(shí)候都能夠咬緊牙關(guān)挺過去，雖然難免在鏡子前面看著自己曬得黝黑的皮膚黯然傷神，但是不可否認(rèn)我們都已經(jīng)洗去了假期給我們身上加持的懶惰、享受等一系列不利于接下來學(xué)習(xí)的特性。
并且在這樣全班一起受苦受難的情況下，我們之間的關(guān)系飛速的發(fā)展，還沒有正式上課我們班級(jí)就已經(jīng)有著深厚的友誼了。這種友誼不僅讓我們?cè)诂F(xiàn)在的軍訓(xùn)中能夠默契的配合，更能夠讓我們?cè)谝院蟮膶W(xué)習(xí)生活中共同合作取得更大的成果。
一場軍訓(xùn)半個(gè)月，但是這半個(gè)月注定是我們蛻變的半個(gè)月，在這半個(gè)月的訓(xùn)練下，我們會(huì)真正的化作一名出色的大學(xué)生，給自己的生活帶來一個(gè)非常大的改變。
秋季軍訓(xùn)心得篇六
今天是我們訓(xùn)練的第4天。
下午，同學(xué)們都興高采烈的來到了足球場，組成整齊的隊(duì)列，這是校園里一道靚麗的風(fēng)景，球場上太陽照得茂密的大樹垂頭喪氣，只聽見教官不時(shí)地教我們做動(dòng)作，發(fā)出一陣陣洪亮的口令，這就是一名軍人的風(fēng)范。教官那一陣陣口令就象帶領(lǐng)我們進(jìn)入了軍隊(duì)一樣，我仿佛感覺到自己就是一名軍人一樣!
太陽光無情的將矛頭直指我們，那洶洶的來勢又豈是薄薄的云盾可以阻擋的?同學(xué)們已是汗流浹背，看著同學(xué)們那濕透的衣服，我滿以為他們會(huì)倒下，然而大多數(shù)同學(xué)們都堅(jiān)持住了，只有個(gè)別因?yàn)轶w制原因無法訓(xùn)練。我想這也許就是在鍛煉我們的意志吧!現(xiàn)在的獨(dú)生子女一個(gè)個(gè)都被家長寵壞了，養(yǎng)成了嬌生慣養(yǎng)的習(xí)慣，刺眼的陽光無情地照著我們，它一定是想看看我們的毅力是否薄弱。不過，我們都不會(huì)被這點(diǎn)困難所嚇倒，有耕耘就一定會(huì)有收獲，也許不是今天，但一定在不遠(yuǎn)的將來!
在我們的心中，軍訓(xùn)是一件艱難的事。不過我相信，只要我們努力，不怕苦不怕累，這十天很快就會(huì)過去的。正如教官說的那樣：流血，流汗，不流淚;掉皮，掉肉，不掉隊(duì)。只要我們發(fā)揚(yáng)這種吃苦耐勞的精神，八天后我們就是另一種新面貌面對(duì)班主任。
揮揮衣袖，用微笑告別今天，用嶄新的面貌面對(duì)明天，向自己發(fā)出挑戰(zhàn)，向八天后的自己預(yù)約一個(gè)獎(jiǎng)賞，相信自己是最棒的!
秋季軍訓(xùn)心得篇七
教練同時(shí)又對(duì)我們每一個(gè)人都很溫柔，因?yàn)椋坦俳o我講解每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候，都很有耐心，同學(xué)們做得不對(duì)，他會(huì)指出錯(cuò)誤后在一遍一遍得給同學(xué)們示范標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。他更會(huì)在同學(xué)們站軍姿的時(shí)候，在隊(duì)伍里穿梭，發(fā)現(xiàn)有滿頭汗水的同學(xué)，他并會(huì)拿出自己口袋里早已經(jīng)準(zhǔn)備好的紙，為同學(xué)們擦汗。教官那樣認(rèn)真溫柔、一絲不茍的模樣已經(jīng)深深地額刻在了我的腦海里。也就是他的這個(gè)模樣，讓我們更加地專心和投入到這場訓(xùn)練，專心地對(duì)待他給我訓(xùn)練。更是讓我們?cè)谛菹⒌臅r(shí)候，能夠邀請(qǐng)到教加入到我們的談?wù)撜勗挳?dāng)作，所以，我們班的同學(xué)與教官相處得非常的融洽。
軍訓(xùn)真的是一個(gè)讓人快速成長的地方，軍訓(xùn)中的苦和樂都會(huì)是以后不可磨滅的回憶。就像今天，第一天的軍訓(xùn)，雖然自己的身體真的很疲憊，但是坐下來休息的時(shí)候，來回想今天的一天的軍訓(xùn)生活，又覺得這個(gè)日子過的很好。在軍姿時(shí)候的痛苦，真的也很難讓人忘懷，那種感覺一直停留在心中。站軍姿我就發(fā)現(xiàn)其實(shí)時(shí)間過得也很快，每次一段時(shí)間的軍姿過后，手和腳都已經(jīng)快僵硬了，當(dāng)自己的手腳能得到放松的時(shí)候，就像是重獲新生一般。
我知道這只是軍訓(xùn)的開始，后面會(huì)有更加艱辛，今天只是讓我熱了熱身，明天就會(huì)有更好玩的東西的等待著我們。軍訓(xùn)是為了讓我們?cè)诖蟮膶W(xué)四年生活中，不會(huì)輕易得被困難打到。其實(shí)，我們?cè)谲娪?xùn)中一直在一點(diǎn)一大的在進(jìn)步，只是我們自己沒有發(fā)現(xiàn)而已。
秋季軍訓(xùn)心得篇八
軍訓(xùn)十天回來后，我發(fā)覺自己成長了很多，也認(rèn)識(shí)了很多。我想，人每經(jīng)歷一件事都會(huì)有一些改變吧。雖然說，軍訓(xùn)很苦，但也是值得的。
以前，我總認(rèn)為軍訓(xùn)只是像旅游一樣，隨便玩玩，像在家一樣，想怎樣就怎樣。但是，我來到這里后終于發(fā)現(xiàn)，我錯(cuò)了!軍訓(xùn)根本不是所謂的“旅游”軍訓(xùn)，而是要我們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，體驗(yàn)軍人的生活。就像青翠的松樹，如果沒有寒冬的磨練與酷暑的挑戰(zhàn)，只有溫和的雨露與陽光，那么，小松樹又如何能長成挺拔的翠松呢?可能永遠(yuǎn)也只是一棵一陣狂風(fēng)便能括倒的小松樹吧!我相信，現(xiàn)在在軍營中的辛苦與勞累，最終會(huì)變成我成長道路上一座結(jié)實(shí)的橋梁!
重要的是，在短短的軍營生活中，我不僅僅只是認(rèn)識(shí)到軍訓(xùn)的意義，而且還認(rèn)識(shí)了很多事。
在軍訓(xùn)的最后一天里，我和室友們總結(jié)出許多事。我發(fā)現(xiàn)，平時(shí)在家中母親天天嘮叨的事情，在這里卻是那么的重要，那么親切!
秋季軍訓(xùn)心得篇九
綠油油的校樹，亭亭玉立的小草，我們這些正值花季的新生，正在接受軍訓(xùn)的洗禮，在嚴(yán)格的訓(xùn)練中進(jìn)行自我升華。感謝親愛的高中，我們有機(jī)會(huì)在軍訓(xùn)中演奏青春之歌。
凡是參加過軍訓(xùn)的人，對(duì)跑步的印象一般。因?yàn)檫@是軍事訓(xùn)練中的高科技項(xiàng)目，流程比較繁瑣。果然，剛站起來，原本整齊的班級(jí)變得參差不齊。于是教官?zèng)Q定布置作業(yè)。
今天的太陽格外明亮，太陽肆無忌憚地曬著我們的皮膚。不一會(huì)兒，大家都汗流浹背，口干舌燥?！翱炫堋炫埽?21！121““看臺(tái)！1234“我扯起嗓子，想讓大家都聽見。每個(gè)人都在操場上跑來跑去。遵循教官“前不露肘，后不露手”，“準(zhǔn)備時(shí)前傾”的教導(dǎo)，我從一開始就跑得一塌糊涂，漸漸變成了一條直線到整排。
但是站著之后，總有那么幾個(gè)人，不是急停，就是慢跟?？粗猩共竭h(yuǎn)比我們好。很多人開始擔(dān)心。訓(xùn)練成績好像又回到了起點(diǎn)。我突然不知道該怎么辦了。突然想到團(tuán)結(jié)就是力量。如果我搞砸了，大家只會(huì)更亂。于是我冷靜下來，提高聲音，加強(qiáng)練習(xí)，互相打氣。終于訓(xùn)練好了，安頓好了。
這幾天的軍訓(xùn)場上，風(fēng)景幾乎一成不變：教官一本正經(jīng)的臉，嘶啞的口令，學(xué)生們扛著長虹的喊聲，額頭晶瑩的汗珠，濕透的迷彩服。一切都顯得那么單調(diào)，但這看似單調(diào)的風(fēng)景教會(huì)了我很多。
想想很多事情是這樣的：欲速則不達(dá)。軍訓(xùn)不僅讓我領(lǐng)略到軍人的本色，也讓我從實(shí)踐中體會(huì)到做人的道理。
軍訓(xùn)，首先教會(huì)我什么叫嚴(yán)肅，什么叫專注，雖說是學(xué)生軍訓(xùn)，可教官們都拿出了100%的責(zé)任心?？?，那筆直的軍姿，那沙啞的口令能者多勞不在表現(xiàn)著教官們的用心良苦。一個(gè)部隊(duì)那么大，沒有嚴(yán)肅的作用與專注的態(tài)度，是絕不成方圓的。
軍訓(xùn)，讓我深受真誠待人的感動(dòng)，錄你走方陣踩到前面人腳跟，極尷尬的抱歉，別人微笑地說了句“沒關(guān)系”時(shí)，當(dāng)你口渴至極而未帶水，別人為你遞上未擰開的礦泉水時(shí)；當(dāng)你學(xué)不會(huì)一個(gè)動(dòng)作，別人耐心教會(huì)你時(shí)……這一切，無不讓我心里在炙熱的陽光下，感覺到一陣陣清爽的風(fēng)，給我更多的動(dòng)力。
軍訓(xùn)，讓我懂得的，太多，太多……。
秋季軍訓(xùn)心得篇十
在軍營生活的幾天，我才真正感受到水，人的生命之源，是那么的重要。如果沒有水該怎么辦?以前在家，我可是從來就沒想過這種事。在軍營中，缺水、斷水是每天晚上必演的好戲。想想在家里曾經(jīng)浪費(fèi)了多少寶貴的水啊，我真是慚愧萬分。在這里，我還有許多一起來軍訓(xùn)的同學(xué)們都應(yīng)該好好的反思和檢討，我們應(yīng)該節(jié)約用水，保護(hù)水資源是我們每一個(gè)人應(yīng)盡的責(zé)任與義務(wù)!還有，我也明白了團(tuán)結(jié)的重要。在軍營中，團(tuán)結(jié)應(yīng)該是一個(gè)特點(diǎn)吧。想想，我們有困難時(shí)是誰向我們伸出援手?不就是那些每天陪伴在我們身邊，在我們傷心和孤獨(dú)時(shí)安慰我們，在我們快樂時(shí)陪伴在我們身邊和我們一起分享快樂的朋友嗎?我深深體會(huì)到團(tuán)結(jié)的力量!我想，如果我們這一代更加地團(tuán)結(jié)，更加友愛的話，中國必定更加繁榮和昌盛!
還記得一句話：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。沒錯(cuò)，時(shí)間的最寶貴的，這種感嘆是我在軍訓(xùn)即將結(jié)束時(shí)發(fā)出的。記得我們每天早上起床和晚上睡覺時(shí)的情景，真的像打仗一樣，好像動(dòng)作不快點(diǎn)就會(huì)被敵人抓住?，F(xiàn)在想起來就想笑。不過時(shí)間確實(shí)是很寶貴的。每天如果有些事不快點(diǎn)的話，到時(shí)候睡不夠也是自己的事，每天我都會(huì)想，如果時(shí)間再多一點(diǎn)就好了?？蓵r(shí)間老人一直在往前跑，任我怎樣追都沒有回天之力了。我們真的應(yīng)該好好地珍惜時(shí)間了。
十天軍訓(xùn)生活雖然結(jié)束了，但軍訓(xùn)的好習(xí)慣還是被我?guī)Щ亓藢W(xué)校。十天的生活讓我學(xué)會(huì)了愛。愛同學(xué)，老師，父母更愛生活!也讓我懂得了珍惜現(xiàn)在的美好時(shí)光。感謝學(xué)校給予我們這么好的鍛煉機(jī)會(huì)，我想對(duì)老師和教官說：“辛苦了!謝謝你們讓我明白了許多道理?！?BR> 秋季軍訓(xùn)心得篇十一
告別了五彩繽紛的小學(xué)生活，迎來了煥然一新的初中旅行。升入初中，軍訓(xùn)自然是必不可少，而我的心得也是數(shù)不勝數(shù)。
軍訓(xùn)的第一天，我們排好隊(duì)伍去了操場，等待接受教官“可怕”的“地獄式”的訓(xùn)練了。
要不，喊聲“報(bào)告”吧，這樣只要教官允許，我便可以結(jié)束這痛苦的煎熬了，便可以跑去陰涼地喝水休息了，這樣多好……不，不行！我轉(zhuǎn)念一想，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？我怎能被這么點(diǎn)困難所擊倒呢，再堅(jiān)持一會(huì)兒吧！”我心想。
有了這個(gè)念頭，我便一下堅(jiān)定了許多。煎熬著，渴望著，等待著……可能只站了二十幾分鐘吧，但我卻覺得“度分如年”。終于，教官下達(dá)了一個(gè)讓所有人興奮而激動(dòng)的命令——“解散！”呼！總算熬到了頭！我迫不及待地拿起水杯，“咕咚咕咚”地喝了一大半，真爽呀！
很慶幸，當(dāng)時(shí)的我沒有輕言放棄，沒有遇到困難就退縮，這才使得我有了現(xiàn)在的成功感。這次軍訓(xùn)不僅使我強(qiáng)健了體魄，更讓我懂得了要勇于面對(duì)挫折，只有這樣，成功才為你打開大門。有時(shí)，成功離你只在咫尺之遙，關(guān)鍵在于你能否不被困難擊倒！這次軍訓(xùn)使我受益匪淺，初中三年，我一定會(huì)越戰(zhàn)越勇！
秋季軍訓(xùn)心得篇十二
第三天軍訓(xùn)，要迎接下午的會(huì)操。為了班級(jí)的榮譽(yù)，每個(gè)方陣都一絲不茍地練習(xí)著集體的配合。從最簡單的立正，稍息，到向右看齊，再到四面轉(zhuǎn)法，最后到整個(gè)方陣的齊步行進(jìn)，都不允許任何一個(gè)人犯一點(diǎn)差錯(cuò)。俗話說：差之毫厘，謬之千里。不錯(cuò)，前排同學(xué)小小的一個(gè)錯(cuò)誤，就會(huì)是整個(gè)排面變亂，操場上，沒一個(gè)方陣無數(shù)次地從這一頭走到那一頭，再從那一頭跑到這一頭。無數(shù)次的練習(xí)就是為了訓(xùn)練整支隊(duì)伍的統(tǒng)一一致。教官說：步調(diào)一致，整齊劃一才是真正的軍隊(duì)。今天，我們又學(xué)會(huì)協(xié)調(diào)一致。
六天的軍訓(xùn)，我們付出了辛苦，付出了汗水。然而得到的卻是一份沉甸甸的收獲。我們學(xué)會(huì)了堅(jiān)韌不拔，學(xué)會(huì)了服從命令。軍訓(xùn)，就是要培養(yǎng)我們的品質(zhì)，磨礪我們的意志。經(jīng)歷了軍訓(xùn)，我們獲益匪淺;通過了軍訓(xùn)，我們無比驕傲。
在今天的軍訓(xùn)匯報(bào)演出上，大家或許是備感自豪，或許是心喊解放。然而，畢竟我們經(jīng)歷了，我們努力了，我們能夠說，軍訓(xùn)后，我們更出色。
我們選擇了堅(jiān)持。盡管烈日炎炎，一分一秒地如此漫長，但在訓(xùn)練場上的我們昂首挺胸、精神飽滿，認(rèn)真進(jìn)行著訓(xùn)練。最后的結(jié)果正像教官說的那樣，勝利是屬于我們的，我們用自己的汗水和努力換來的是結(jié)業(yè)式上完美的表演，贏來的是前來參加結(jié)業(yè)式的院領(lǐng)導(dǎo)、老師以及教官們的認(rèn)同和掌聲。
難忘的軍訓(xùn)，教會(huì)了我太多、太多。自信、奉獻(xiàn)，尊重、感恩``````這些都是財(cái)富，一筆寶貴的財(cái)富。
在軍訓(xùn)之前，我總認(rèn)為那是一件非常有趣的事，雖然初中、高中也有過軍訓(xùn)，但那畢竟只是在校內(nèi)，因此對(duì)這種軍營中的生活充滿了期待和向往。再加上那些電視上所報(bào)道的軍訓(xùn)中的篝火晚會(huì)、打靶、野營、拉歌……我真的把軍訓(xùn)當(dāng)作夏令營般輕松和自在。
到達(dá)訓(xùn)練營之后才意識(shí)到自己的想法太天真了，軍營就是軍營，軍人的堅(jiān)強(qiáng)和鋼硬不是輕松自在能夠練就出來的。當(dāng)天下午，我就體驗(yàn)到了軍營的嚴(yán)肅氣氛。教官說話時(shí)不可亂動(dòng)，笑更是不太可能的事情，就算吃飯時(shí)都不能發(fā)出除了餐具碰撞飯盒以外的聲間?；厮奚岬穆飞弦吆翱谔?hào)，喊不響就不讓回去，可有時(shí)明明用盡全力，教官卻還不滿意，于是只能拼命嚷出來。
那一晚，我哭了，苦澀的淚流進(jìn)嘴里，心中的憧憬被擊得粉碎……。
秋季軍訓(xùn)心得篇十三
軍訓(xùn)中讓我體會(huì)最深的是我們九班的團(tuán)隊(duì)精神。在教官的耐心指導(dǎo)和嚴(yán)格要求下，我們九班的每一個(gè)學(xué)員都認(rèn)真的配合。剛開始軍訓(xùn)時(shí)，我們連最基本的左右轉(zhuǎn)動(dòng)作都做得亂七八糟，因?yàn)榇蠹叶紱]有意識(shí)到我們是一個(gè)整體，慢慢的我們意識(shí)到了，整個(gè)隊(duì)伍要想整齊劃一，并不是靠一個(gè)人的力量，是需要我們?nèi)嗄醯牡呐浜?，最后我們做到了，全班跨步的整齊有力、軍姿的紋絲不動(dòng)。就像今后我們?cè)诠ぷ髦幸粯?，要想一個(gè)人單獨(dú)完成一件事情是很困難的，只有融入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)，大家相互協(xié)調(diào)，相互合作，才能完成。這次軍訓(xùn)讓我對(duì)團(tuán)結(jié)合作重要性的認(rèn)識(shí)更加深刻，它將使我終身受益，無論在未來在哪個(gè)崗位上。軍訓(xùn)是苦的，軍訓(xùn)是累的。雖然我們留下了淚水和汗水，但是我們卻收獲了更多?？吹搅私坦賵?jiān)韌不拔的毅力，學(xué)習(xí)了教官們吃苦耐勞的精神。這為我們今后的工作積累了一筆難得的、寶貴的財(cái)富，在今后的工作中，我將把嚴(yán)格紀(jì)律性、堅(jiān)強(qiáng)的意志力、密切的配合帶到工作中，做一個(gè)合格的`山東電力人。
電力事業(yè)是充滿朝陽的事業(yè)，電力企業(yè)是不畏艱苦、團(tuán)結(jié)協(xié)作、無私奉獻(xiàn)、敢于創(chuàng)新的企業(yè)，我們將用實(shí)際行動(dòng)構(gòu)筑一道保障電網(wǎng)安全運(yùn)行的鋼鐵長城，讓我們?cè)谄椒驳膷徫簧吓`行，為電力事業(yè)美好的明天唱響青春的主旋律。
秋季軍訓(xùn)心得篇十四
軍訓(xùn)，作為大學(xué)生活中一段特殊的經(jīng)歷，是磨煉意志、提升素質(zhì)的機(jī)會(huì)。近期，我所在大學(xué)舉行了秋季軍訓(xùn)，我也參與其中。通過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我收獲頗豐，不僅鍛煉了體魄，也增加了對(duì)團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識(shí)。下面將從體能訓(xùn)練、紀(jì)律意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、集體榮譽(yù)和成就感五個(gè)方面，分別闡述我在這次軍訓(xùn)中得到的心得體會(huì)。
首先，體能訓(xùn)練是軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一，通過各種激烈的訓(xùn)練與比賽，我們的體能得到了很大程度的鍛煉。在晨跑、俯臥撐、仰臥起坐等一系列訓(xùn)練中，我明顯感受到了體能的提升。在一開始，雖然感到吃力，甚至中途有過放棄的念頭，但是現(xiàn)在，明顯感到自己的身體變得更為健壯，耐力和抗壓能力也得到了提升。通過這次軍訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到，只有不斷鍛煉，才能使身體更強(qiáng)壯，才能面對(duì)各種挑戰(zhàn)。
其次，紀(jì)律意識(shí)的培養(yǎng)也是這次軍訓(xùn)的重要目的之一。軍訓(xùn)期間，我們需要嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)的各項(xiàng)規(guī)章制度，服從教官的各項(xiàng)指導(dǎo)。經(jīng)過這段時(shí)間的訓(xùn)練，我意識(shí)到紀(jì)律在生活中的重要性。只有自覺遵守規(guī)則，守紀(jì)守法，才能保持良好的學(xué)習(xí)、工作和生活狀態(tài)。軍訓(xùn)使我觸摸到了紀(jì)律的嚴(yán)肅和重要性，對(duì)我今后的學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生了積極的影響。
第三，團(tuán)隊(duì)意識(shí)是軍訓(xùn)的重要內(nèi)容之一。在軍訓(xùn)過程中，我們學(xué)習(xí)到了集體榮譽(yù)和個(gè)人利益的平衡。通過小組活動(dòng)和集體訓(xùn)練，我深刻理解到，每個(gè)人的進(jìn)步和成功都離不開團(tuán)隊(duì)。只有團(tuán)隊(duì)成員相互幫助、相互配合，才能共同完成任務(wù)。個(gè)人的力量是有限的，而團(tuán)隊(duì)的力量是無窮的。軍訓(xùn)讓我明白，只有在團(tuán)隊(duì)的支持下，我才能充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢，同時(shí)也能夠獲得更多的成就感。
第四，集體榮譽(yù)是軍訓(xùn)的重要目標(biāo)之一。在軍訓(xùn)期間，我們緊密團(tuán)結(jié)，努力訓(xùn)練，爭取在各種比賽中取得好成績。當(dāng)我們團(tuán)隊(duì)獲得某項(xiàng)比賽的第一名時(shí)，那種喜悅和榮耀感真是令人難以忘懷。通過這樣的集體榮譽(yù)，我們的士氣得到了提升，團(tuán)隊(duì)凝聚力也得到了加強(qiáng)。集體榮譽(yù)的重要性不僅體現(xiàn)在軍訓(xùn)中，也同樣適用于以后的學(xué)習(xí)和工作中。
最后，軍訓(xùn)過程中的成就感是我難以忘懷的。參與到這樣的集體訓(xùn)練中，我建立起了自信，意識(shí)到自己的潛力和能力是無窮的。在一開始，訓(xùn)練時(shí)的艱辛和困難使我很是猶豫，但是隨著時(shí)間的推移，我逐漸適應(yīng)了軍訓(xùn)的節(jié)奏。當(dāng)教官對(duì)我們的表現(xiàn)給予肯定和鼓勵(lì)時(shí)，我深感付出的努力沒有白費(fèi)，成就感油然而生。這種成就感促使我更加堅(jiān)定地努力，追求更多的進(jìn)步。
總之，通過這次秋季軍訓(xùn)，我體驗(yàn)到了身體的力量，理解到了紀(jì)律的嚴(yán)肅和重要性，認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)和集體榮譽(yù)的力量，同時(shí)也享受到了成就感的喜悅。這些都使我收獲頗多，對(duì)于將來的學(xué)習(xí)和工作有了更加明確的目標(biāo)和態(tài)度。軍訓(xùn)的成功經(jīng)歷，對(duì)于我個(gè)人的成長有著積極的影響和推動(dòng)作用。我相信，在以后的學(xué)習(xí)生活中，我一定會(huì)更加努力，追求更高的目標(biāo)，取得更大的成就。
秋季軍訓(xùn)心得篇十五
從xx月xx日開始為期兩周的新生軍訓(xùn)活動(dòng)在足球場順利地拉開了帷幕。自此掀開了軍訓(xùn)生活的新篇章?；叵肽嵌潭虄芍苘娪?xùn)的日子，一種潛藏在心中已久的感受便由然而生。的確，軍訓(xùn)是辛苦的，但切辛苦的美麗，辛苦的動(dòng)人，辛苦的讓人難以忘懷。在軍訓(xùn)時(shí)，我們和訓(xùn)練員在烈日下同甘共苦，他們對(duì)每一個(gè)動(dòng)作都要求嚴(yán)格，一發(fā)現(xiàn)我們的動(dòng)作不規(guī)范，不到位，便細(xì)心的給我們講解，糾正我們的錯(cuò)誤，爭取讓我們把每一個(gè)動(dòng)作做好。尤其是在站軍姿時(shí)，我們的.雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會(huì)到苦和累。但我們不需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅(jiān)挺向上，不屈不撓的意志，它帶給了我們一個(gè)尊嚴(yán)，一種力量，一種不向任何權(quán)勢卑躬的品質(zhì)。正所謂人生苦短，年輕時(shí)吃點(diǎn)苦，受點(diǎn)累算什么。俗語說。幼苗不經(jīng)歷風(fēng)霜洗禮，怎能長成參天大樹；雛鷹不經(jīng)歷狂風(fēng)驟雨，怎能飛上萬里蒼穹；溪流不經(jīng)歷顛簸流離，怎能交匯于浩瀚大海。而年少的我們，不經(jīng)歷艱苦磨煉，又怎能成為國家棟梁之材。
也許，這短暫的七天是微不足道的，然而它給我們留下了印象卻是無比深刻的。它讓我們學(xué)會(huì)自立、自強(qiáng)、自尊、自愛，讓我們稚嫩的心靈變得充盈成熟，讓我們走出他人精心編織的暖巢，勇敢地站出來同風(fēng)雨挑戰(zhàn)。
可親可敬的教官們，一路走好！
秋季軍訓(xùn)心得篇十六
在這短暫的五天里，我們盡情地磨練自己，挑戰(zhàn)自己，嚴(yán)格要求自己。
20xx年的這段軍訓(xùn)期間開展的一系列活動(dòng)，使我們加強(qiáng)了集體榮譽(yù)感和組織凝聚力，讓我們體驗(yàn)到良好的團(tuán)隊(duì)合作精神和靈活應(yīng)變技巧在我們今后實(shí)際工作中的重要性;立定、稍息、原地轉(zhuǎn)向、齊步走、跑步走和正步走等訓(xùn)練項(xiàng)目，讓我們體會(huì)到了在建設(shè)新世紀(jì)的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)中必須具備艱苦奮斗、吃苦耐勞的'優(yōu)良傳統(tǒng)。嚴(yán)格的管理、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)挠?xùn)練也增加了我們的自我約束力和時(shí)間觀念。
軍訓(xùn)是酸的。每天我們連續(xù)訓(xùn)練兩個(gè)多小時(shí)，昂首，挺胸，這些是最基本的要求。不用一天的時(shí)間，脖子、肩膀、手腕、腿都酸了。
軍訓(xùn)是苦的。經(jīng)過了三天的訓(xùn)練，腰酸背痛不用說了，大腿更是連走路都忍忍作痛。可這么一些勞累算得了什么呢?忍著痛，我仍盡力地將每一步走好，堅(jiān)持到最后，雖然這當(dāng)中包含著多少的艱苦。
軍訓(xùn)是辣的。嚴(yán)明的紀(jì)律，在軍營生活中必不可少，一不留神聽錯(cuò)教官的口令或者完成不好標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作就要被點(diǎn)名單獨(dú)出列加操，臉上火辣辣的滋味真的不好受。
軍訓(xùn)是甜的。用“苦盡甘來”四個(gè)字來修飾軍訓(xùn)很合適。五天的刻苦訓(xùn)練終于換來了第五天，也就是最后一天。
閱兵場上，一排排整齊的“立”在上面的是一片綠色，太陽此時(shí)很準(zhǔn)時(shí)地從地平線上升起，從山的頂部蹦出，發(fā)出耀眼的光芒，一縷縷陽光灑在這一排排迷彩上，形成了一道奇異的風(fēng)景線，為這個(gè)世界增添了生機(jī)與活力。
一聲聲哨響，一陣陣踏步聲，一句句口令聲，奏出了屬于軍人的氣質(zhì)，奏出了軍人的靈魂，更奏出了迷彩的本色，一頂頂帽子，一條條腰帶，一套套軍裝，穿出了軍人的生活，穿出了軍人的習(xí)慣，更穿出了迷彩的本色。
秋季軍訓(xùn)心得篇十七
真的很無聊。自從八點(diǎn)半起床后，我就沒什么事可做了。泡一杯普洱茶，坐在電腦前，百無聊賴！
上午10：50。
剛收到爸爸的短信，說：你覺得“在家?guī)浊炀秃昧恕眴?？但是我知道你很?jiān)強(qiáng)。你已經(jīng)成年了。做什么都要三思。做任何事都要有信心。
太感動(dòng)了！
晚上7：28。
剛洗完澡，那就舒服了。可以說，一天就這么過去了。感冒還沒好。不知道是不是連續(xù)三天涼水都影響了我的感冒。今天和室友“逛”了食堂，種類還挺多的。至于價(jià)格，因人而異，每兩個(gè)“優(yōu)質(zhì)米”就要四毛錢，對(duì)于那些“沒用”的人來說，就有點(diǎn)差了。至于我，一頓飯三四塊錢就飽了。飯?zhí)美镞€有陶罐飯和籠子仔飯、粥、腸粉和餃子、牛雜等等，還是很不錯(cuò)的。
秋季軍訓(xùn)心得篇十八
八月底，熾熱的太陽吸收了我們的精華。在過去的暑假里，在家美美地睡一覺吃午飯的待遇被稱為說再見?？上Я?。每天還是（7：30），在我眼里真的是一種煎熬。老師說這是百年一遇，想起來也是一回事。
說你因?yàn)檫@個(gè)光榮的任務(wù)而興高采烈，簡直是當(dāng)頭一棒。一個(gè)學(xué)期積累下來的睡意猛增，失控了。幾次在軍訓(xùn)的練習(xí)中站在原地，靜靜的閉上了眼睛。也是有幾次教官的大嗓門從喧囂中驚醒，嚇得尖叫。
痛苦的軍訓(xùn)，本該在高一忍受的，卻因?yàn)檎痼@中外，舉世無雙的北京奧運(yùn)會(huì)而屢屢延期。今年夏天，中國建國60周年，作為志愿者，學(xué)校將體能訓(xùn)練和軍事訓(xùn)練結(jié)合起來進(jìn)行國慶訓(xùn)練。這個(gè)想法不錯(cuò)，一舉兩得。
軍訓(xùn)的第一天，我以為會(huì)輕松一些。但最后，是空的。在這條400米跑道的操場上，展示了教官們磅礴的氣勢，震撼了四面八方。
哈哈。內(nèi)容還是簡單的。只是為了我，一個(gè)不和諧的人。注意。稍息。向左向右拐?？缭健Ｗ甙?。就幾件事。內(nèi)容很少，但并沒有丟失。
教官有時(shí)候也很可愛。
歌唱比賽在綠色的“草地”上進(jìn)行。教官的口號(hào)好經(jīng)典…好古老…比如：“x教官，來一個(gè)。來一個(gè)，x教官。讓你唱，你就唱。嬌氣不體面。喜歡什么，喜歡一個(gè)女孩……”（這個(gè)口號(hào)叫我一生難忘?。?BR> 一天下來，所謂結(jié)果顯示，選一，二，三，做個(gè)對(duì)比。與此相比，我們所有熱愛團(tuán)和集體的人都充滿了活力。女孩們欣賞著“猛男”教練精彩的摔跤表演，紛紛尖叫起來。校長舍不得失去展示自己的機(jī)會(huì)，竭盡全力，也引起陣陣口哨聲。
為了今天的訓(xùn)練，我?guī)е鴶嘀竵淼竭@里。不是不喜歡，是身體太脆弱脆弱，腰疼，回家都起不來。但發(fā)自內(nèi)心，是泛濫的。這可能是那種一生只有一次，再也回不去的經(jīng)歷。
秋季軍訓(xùn)心得篇十九
秋天不知不覺地來到我們身邊，在老師的帶領(lǐng)下，我們來到了軍事國防教育基地，這絕對(duì)是令我最難忘的一次活動(dòng)。 我們帶著激動(dòng)的心情踏進(jìn)了軍訓(xùn)學(xué)校。
一路上懶懶散散，毫無紀(jì)律可言?！鞍察o！”一個(gè)響亮的聲音把我們?nèi)鹱×?，回頭一看，一個(gè)身穿綠色軍裝的叔叔站在“隊(duì)伍”前面，原來，他就是我們的教官！“一班同學(xué)集合！分成四隊(duì)！小組長站在前面！”教官一下子發(fā)出了3個(gè)口令，讓反應(yīng)遲鈍的我們措手不及。等我們放好了行李，吃完了午飯，真正的訓(xùn)練開始了。我們十分嚴(yán)肅，認(rèn)真地完成了教官給我們的每一個(gè)指令。
一開始，我也很認(rèn)真，但是很快，我就心不在焉起來，教官說左轉(zhuǎn)，我右轉(zhuǎn)，教官讓我們敬軍禮，我敬少先隊(duì)禮……教官瞪著我，眼睛大地跟銅鈴似的，我怯生生地望著他，心里不禁對(duì)教官產(chǎn)生了莫名的畏懼。但很快，我就發(fā)現(xiàn)，教官是個(gè)幽默的人?！翱缌?！”教官一個(gè)口令下去了，我們動(dòng)作十分不標(biāo)準(zhǔn)，五花八門，“不要把手放在屁股上。像個(gè)老頭老太一樣?！苯坦龠呎f還學(xué)著老頭咳嗽了幾聲。我們笑得前仰后合，并深深記住了動(dòng)作要領(lǐng)。
接著，我們學(xué)習(xí)了齊步走，它和踏步不一樣，腿不要抬太高，我們一開始怕做錯(cuò)，步伐邁地很小，教官吼道：“步子邁這么小干嘛？腳下有地雷??！”我們又笑了，毫無拘束地踏步，心情也比之前放松了許多。我們就這樣歡樂地度過了一個(gè)下午。 晚上的伙食很好，我們吃得飽極了，吃完飯后開始下雨了，雨滴在衣服上發(fā)出了“啪嗒啪嗒”的聲響，剛要跑回宿舍的我們又被叫住了：“教官下雨了還要我們訓(xùn)練？”“我們會(huì)感冒的！”“賠償我們精神損失！”……同學(xué)們議論紛紛，心里很是不滿。
事情的結(jié)果出乎預(yù)料，教官竟然帶著我們?nèi)d堂看電影！我們興奮壞了，像是來到了天堂！” 勞累了一天，我們回宿舍睡覺了。興奮地我們?cè)诖采弦恢濒[到10點(diǎn)才睡著。第一天就這樣在歡笑中度過了！ 由于太過興奮，我們4點(diǎn)55就起了床。早上下著蒙蒙霧雨，可是完全不影響我們的激動(dòng)心情，因?yàn)榻裉旖坦倬鸵獛覀內(nèi)ゴ笳古_(tái)參觀了。我們以最快的速度來到了大展廳，剛進(jìn)去就聽到了同學(xué)們的嘖嘖贊嘆，這里真是漂亮！
進(jìn)門的走廊兩側(cè)掛著許多幅畫，畫中的人物栩栩如生，有《霸王別姬》《剖心術(shù)》《破釜沉舟》等等。再往里走，就是些名人的蠟像和軍人各個(gè)官職的`服裝、標(biāo)志，軍人真的是好威風(fēng)啊！里面真是無奇不有，中國部分地區(qū)的模擬圖，新中國成立之前的歷史……讓人不禁感嘆：中國現(xiàn)在這么繁榮昌盛，都是這些軍人的功勞?。?接著我們?nèi)チ舜笈谀Ｐ宛^，大炮可威風(fēng)了，擺放地整整齊齊的，一共有5種大炮，個(gè)個(gè)都差不多有2、3米高，重3、4千千克，雖然是都模型，但卻能讓我們感受到戰(zhàn)場殺敵的激烈與危險(xiǎn)。 今天的收獲真不小，又看了一場電影，我們倒在床上就睡著了。
到了軍訓(xùn)的最后一天，不知為什么，我的心里有一種依依不舍的感覺。我們來到了操場，這里真大，是學(xué)校操場的兩倍那么多。早上剛剛睡醒的我們，帶著朦朧的睡意，開始了訓(xùn)練。聽教官說，今天是回報(bào)我們訓(xùn)練成果的一天，因此我們練習(xí)地特別認(rèn)真，都希望能不辜負(fù)三天的訓(xùn)練成果，得到老師的表揚(yáng)，教官告訴我們：“校長要過來檢查，問話時(shí)候會(huì)說兩句話‘同學(xué)們好！’你們要回答‘首長好’……”話還沒說完就被我們的笑聲打斷了，不只是哪個(gè)調(diào)皮鬼，對(duì)著自己的手掌說了一句：“手掌好！”鬧了這一場笑話。教官加入了我們的行列，指著自己大大的手掌說：“好，這就是你們的‘首長’對(duì)著它練習(xí)一次?！庇谑牵覀兒芸炀蛯W(xué)會(huì)了。 表演進(jìn)行地很順利，每個(gè)同學(xué)都很認(rèn)真，我們欣賞完每個(gè)班級(jí)表演以后，腿都麻木了，回到了宿舍，整理完了行李，接著，我們就要離開軍校了。
我的心里滿是對(duì)這里的不舍：美味的食物，熱鬧的午休，好看的電影和嚴(yán)格、帥氣、幽默的教官。這三天里的點(diǎn)點(diǎn)滴滴都應(yīng)在我的腦海里，它們使我終生難忘。
秋季軍訓(xùn)心得篇二十
第一段：引入軍訓(xùn)的背景和重要性（約200字）。
每年秋季，高校校園里都充滿了新鮮的軍訓(xùn)氛圍。作為大學(xué)生活的一部分，軍訓(xùn)既是新生第一次融入集體的機(jī)會(huì)，也是磨礪意志、培養(yǎng)堅(jiān)韌毅力的重要環(huán)節(jié)。軍訓(xùn)不僅能鍛煉身體素質(zhì)，也能培養(yǎng)學(xué)生的紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感。秋季軍訓(xùn)，即使在炎熱的天氣中，也仍舊吸引著眾多大學(xué)新生投身其中，迎接全新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。
第二段：對(duì)軍訓(xùn)過程的描述（約300字）。
在軍訓(xùn)的整個(gè)過程中，我們面對(duì)著嚴(yán)謹(jǐn)?shù)能娛掠?xùn)練，與此同時(shí)也體會(huì)到了軍人嚴(yán)格的紀(jì)律和精神風(fēng)貌。每天清晨，隨著軍號(hào)聲響起，我們便開始了一天的訓(xùn)練。從晨跑到操場上列隊(duì)，再到嚴(yán)格的軍事操練和格斗術(shù)的學(xué)習(xí)，整個(gè)過程都洋溢著極致的軍事氛圍。軍訓(xùn)過程中，可謂是汗水的淋漓盡致，但每一天的辛苦都讓我們意識(shí)到軍人的選擇并非容易。雖然累，但思維里總補(bǔ)充足夠的正能量，內(nèi)心更顯豪情。
第三段：軍訓(xùn)對(duì)個(gè)人的影響和收獲（約300字）。
軍訓(xùn)不僅僅是一次體力上的鍛煉，更是心理素質(zhì)的考驗(yàn)。在連續(xù)訓(xùn)練的日子里，我們逐漸習(xí)慣了早起，見證了自己的成長和進(jìn)步。團(tuán)結(jié)意識(shí)也在這個(gè)過程中得到了加強(qiáng)，我們與戰(zhàn)友們互幫互助，相互激勵(lì)，在磨礪中成為訓(xùn)練班的一體。在戰(zhàn)友們的幫助下，我們充分發(fā)揮了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，實(shí)現(xiàn)了個(gè)人的價(jià)值。同時(shí)，在軍訓(xùn)中我們也懂得了紀(jì)律的重要性，明白了自律的必要性。這些都是我們作為大學(xué)生應(yīng)該具備的品質(zhì)和素養(yǎng)。
第四段：展望未來的軍訓(xùn)和個(gè)人發(fā)展（約200字）。
經(jīng)過一個(gè)學(xué)期的軍訓(xùn)，我們的心理素質(zhì)和體能都得到了提升，但我們也清楚，軍訓(xùn)只是大學(xué)生活中的一個(gè)起點(diǎn)。明年秋季，我們還將繼續(xù)迎接新一輪的軍事訓(xùn)練，這將是對(duì)我們團(tuán)隊(duì)合作和領(lǐng)導(dǎo)能力的進(jìn)一步考驗(yàn)。我們期待著未來的軍訓(xùn)，相信自己能夠不斷地超越自我，取得更好的成績。同時(shí)，軍訓(xùn)也為我們今后的發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，培養(yǎng)了我們面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)不畏將來的勇氣。
第五段：總結(jié)軍訓(xùn)的體會(huì)和感悟（約200字）。
每個(gè)學(xué)生參加軍訓(xùn)都有不同的體會(huì)，對(duì)于我而言，軍訓(xùn)是一次獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。在這個(gè)過程中，我發(fā)現(xiàn)了自己的不足，也感受到了軍人的拼搏精神。軍訓(xùn)讓我體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)的強(qiáng)大力量，也培養(yǎng)了我面對(duì)困難時(shí)積極面對(duì)的態(tài)度。軍訓(xùn)是一次塑造人的機(jī)會(huì)，通過這個(gè)過程，我相信自己會(huì)更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。感謝軍訓(xùn)，我將永遠(yuǎn)銘記這段難忘的經(jīng)歷，并在今后的學(xué)習(xí)和生活中發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)中的精神。
秋季軍訓(xùn)心得篇二十一
“一、二、一，一、二、一，!”操場上響起了嘹亮的口號(hào)聲。在淺藍(lán)的天空下，沒有一絲的風(fēng)，------那就是雞西市第四中學(xué)的初一新生，正在進(jìn)行緊張的軍訓(xùn)。
在我想象中軍訓(xùn)就像是魔鬼訓(xùn)練營：持續(xù)性長跑，無情地懲罰等等?？墒俏覅s在軍訓(xùn)中體驗(yàn)了苦于樂，雙重感覺。你必須會(huì)說：“軍訓(xùn)也會(huì)有樂，怎樣可能?！笨墒俏艺娴捏w驗(yàn)到了。
首先說苦。每一天天剛亮，我們匆匆趕到操場集合，做簡單的操練。每當(dāng)我們訓(xùn)練完時(shí)，個(gè)個(gè)都筋疲力盡，慘啊!軍訓(xùn)真苦，雖然苦，但我們要有吃苦的勇氣和精神。記得有一次，這時(shí)，我撓了一下癢，正好被教官看見了，，把我揪出來，狠狠地說了一頓，臉都丟光了!操場的一個(gè)角落上，一個(gè)方隊(duì)正訓(xùn)練著，這就是我們班的隊(duì)伍。我們不停地操來操去，雖然中間有短暫的休息，可我們還是累得不成樣貌;腰酸腿痛。
再來說樂。我們的教官總說我們：“有什么好樂的”，其實(shí)，當(dāng)我們成功地合作完大笑起來的時(shí)候，他也會(huì)面帶笑容。有時(shí)我們偶爾會(huì)犯錯(cuò)誤，但我們總能及時(shí)地更正?？粗吷夏敲炊嗤瑢W(xué)在認(rèn)真軍訓(xùn)，我們當(dāng)然也會(huì)自覺地提起精神。這就是樂在其中呀?！耙?、二、一，一、二、一!”這是多么嘹亮的口號(hào)聲。讓我們真實(shí)地感受到一個(gè)小軍人的尊嚴(yán)，辛苦，神氣和歡樂!
苦與樂是相隨相伴的，有苦必有樂，有樂必有苦。俗語都有云：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹?我們要好好體會(huì)軍訓(xùn)的苦與樂。軍訓(xùn)在嚴(yán)格莊重的氛圍中進(jìn)行。
經(jīng)過了大一的軍訓(xùn)，我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律，什么叫做團(tuán)結(jié)的力量，什么才是真正的忍耐。
在一個(gè)團(tuán)體中，我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體，更重要的是代表這個(gè)團(tuán)體，我們一個(gè)步伐踏錯(cuò)，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊，一個(gè)動(dòng)作的緩慢，就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀，所以，我們除了不怕苦，不怕累之外，更應(yīng)當(dāng)發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神，互相幫忙，共同提高，為我們的團(tuán)體多爭一分榮譽(yù)。
我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”!沒有吃過苦是不明白什么才是甜的，沒有經(jīng)歷過辛苦勞累，是不明白什么才是幸福享受的，沒有品味過軍人的樸素生活，是不明白什么才是榮華富貴的?每當(dāng)我站立不穩(wěn)，想要倒下時(shí)，我就握緊拳頭，告訴自我：堅(jiān)持到底，就是勝利。
軍訓(xùn)生活雖然很累，可是我們學(xué)到了很多東西，“立正、稍息、向左轉(zhuǎn)、齊步、跑步”，我堅(jiān)信這些都是我們終身受用的，因?yàn)檫@些不僅僅是一些規(guī)范的動(dòng)作，更是我們學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)生活的第一步。在“軍營”中，我和同學(xué)之間建立起了真誠的友誼，有了互相團(tuán)結(jié)、互相幫忙、以班為家的團(tuán)體觀念。在這七天里，我們鍛煉了身體，增強(qiáng)了體質(zhì)，提高了毅力，并且還嘗到了軍人平時(shí)的勞累和甜苦，我們練就了堅(jiān)強(qiáng)的意志，愛學(xué)習(xí)了，不懶惰了，一個(gè)個(gè)象軍人一樣瀟灑挺拔。
軍訓(xùn)結(jié)束了，在操場上，我們拼盡了全力，個(gè)個(gè)斗志激昂，身姿挺拔，因?yàn)槲覀兠靼?，無論成績?nèi)绾?，軍?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中絢爛的一筆。