總結是對過去的經(jīng)驗和教訓進行總結和反思，有助于我們避免再次犯同樣的錯誤?？偨Y應該包含對自己工作和學習的自我評價，同時也要接受他人的意見和建議。這些總結范文提供了一些不同層次和角度的寫作思路，希望對大家有所啟示。
游泳教練年度總結篇一
??在不會游泳以前，我固執(zhí)地認為成年人、尤其年齡超過30歲以后，學會游泳幾乎是不可能的，像認定了某種身體缺陷一樣，游泳我早已不奢望了。
??可是，自從陪兒子學游泳以后，游泳意外地成為我最近以來最大的收獲。
??現(xiàn)在，我可以說基本上學會了游泳，雖然距離熟練還有許多差距。
??我在前一篇文章中寫過我決定學游泳的過程，題目是《學會低頭》。
??回頭來看，“低頭”確實重要，這是因為頭部是人身體各部位最重的，頭入水之后，身體才有可能成直線并與水面保持平行，行話叫“漂瓜”(不知道是否是這兩個字)。
??當然，要漂浮在水面上，除過埋頭，還需要腿腳繃直。
??“埋頭”加“繃腿”是我的體會，我也就是這樣平時第一次和水面保持平行。
??“扎猛子”許多人都會，但是不會游泳的人通常要緊閉眼睛、捏住鼻子、憋氣才能“扎猛子”，這樣在水下的感覺往往是漆黑一團，耳朵轟鳴，不由得不緊張，甚至懼怕。
??我的經(jīng)驗是，買一副游泳鏡—俗話說“眼睛是心靈的窗戶”—只要看得清楚，你就一定能把握自己。
??至于繃腿動作，我認為那的確需要一點勇氣，有心理障礙的人，應該堅信水的浮力一定可以把你托平在水面。
??只要身高超過水深，這樣的勇氣不可能有任何生命危險。
??學會漂浮之后，在水里移動就變的容易了，即使你不知道動作規(guī)范，憑亂蹬狍爬也能移動幾米。
??但陷阱也就在這里，憑著憋氣在水里游移是危險的，當你終于憋不住的時候，最本能的反映是露頭呼吸，這樣就最容易喝惡水、嗆鼻，如果萬一水深站不起來，那距離溺水就不遠了。
??我親眼見過幾個中學生，比誰憋一口氣游的更遠，幸好是游泳池，若在江河湖叉，危險是不言而喻的。
??我也是憑憋氣游過幾天，感覺就一條：憋不住氣的時候是身體最最虛弱的時候，當危險來臨的時候，你已經(jīng)因為憋氣而耗盡了力氣。
游泳教練年度總結篇二
社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結合的具體體現(xiàn)。下面是關于游泳教練社會實踐心得的內容，歡迎閱讀!
在暑假里能夠找到一份既可以鍛煉到專項又可以賺到一點外快的工作，那是兩全其美的事啊，很榮幸我找到了，通過師兄的介紹，我去了東莞信義怡翠豪園游泳做游泳教練。事實又再次證明了，在社會上人際關系是很重要的。
記得那天我單身一個人去到了東莞，師兄很熱情的接待我，第一次做游泳教練感覺有點緊張，雖然在學校學游泳學的不錯，但是平時沒有實習過，對于具體的教學方法還不是很了解，畢竟我教的大部分都是小孩。
那一次，上的第一節(jié)課，游泳池邊上坐滿了孩子的家長，那是感覺很緊張，但是經(jīng)過師兄的.一翻指導，很快就適應過來了。相對我來說學游泳應該不是很難的事，在做教練員之前我還很有信心教好他們。但是現(xiàn)實還是很殘酷，不管你的游泳技術有多好，理論水平有多高，如果沒有很好地教學方式，一切都會變得徒勞。在那個游泳池里，大部分都是這個小區(qū)的小孩在學游泳，信義怡翠豪園是生活水平相當好的人居住的，那些小孩都是嬌生慣養(yǎng)的。平時上課時候老是不配合教學，對于這種小孩，剛開始的時候還真的是毫無辦法，打又不是罵又不是，最可惡的是他不學也就罷了，還要在旁邊搗亂，給我們的教學制造了很多的困擾。后來為了解決這個問題，我和師兄商量了一段時間，得出了解決這個問題的辦法。首先我們要先跟孩子的家長商量好，跟他們說說他們孩子情況，希望家長能夠在旁邊督促孩子配合教學;如果還不行的話就軟硬并施，師兄唱黑臉，我唱紅臉。這個方法還真的獲得了不錯的效果，孩子們都乖乖的聽話了。
游泳教練年度總結篇三
自從評上廣東省一級幼兒園以來，本園一直充分發(fā)揮園內配套設施的功能，在游泳池方面，積極開展了游泳、嬉水等水上教學活動。"培養(yǎng)幼兒對游泳運動的興趣，體驗嬉水的樂趣;開展各種富有趣味性的水上運動。"這是《學前教育課程指南》對體育活動的闡述。由于幼兒年齡特殊的原因，在教學上是有別于成人的。在這里我談談上學期開展游泳教學工作的一些感悟：
進行游泳學習的幼兒主要分三個年齡，2—3歲(小班)、4—5歲(中班)、6歲(大班);小朋友初學者則身體尚在發(fā)育，一開始，可經(jīng)由不同的水中游戲，讓其熟悉在水中的活動及呼吸換氣技巧。幼兒在下水前先要充分做好熱身運動，做各種關節(jié)、韌帶舒展活動，使肌肉得到全面放松。小班幼兒先在娃娃池嬉水，讓幼兒感受親水性，培養(yǎng)愛玩水的習性。
一般來說，幼兒初接觸水是充滿好奇而又顯得異?；钴S的，可以在游戲池中教幼兒玩一些有趣的游戲，從而讓他學習如何揮臂(如把球扔向泳池對面，或者伸手拿球等)，可適當?shù)刈層變涸谒刂休^淺的地方借助水漂工具進行行走練習，感受水的浮力，降低對水的害怕心理。借助浮漂工具，揮臂劃水，感受在水中游動的樂趣，開展"小鴨子找媽媽"及"快樂小魚游"等游戲;中班幼兒在熱身運動后，先在噴頭下充分淋濕全身，逐步習慣水溫后，可以有秩序地組織幼兒下淺水區(qū)練習如何浮在水面上，自由地感覺水中行走，保持身體的.平衡性，學習"大鯊魚"把頭潛入水中5—10秒，如何一個人從站立的姿勢轉換成游泳的姿勢，進行手腳協(xié)調地潛泳。玩"找玩具"游戲，把一些幼兒常見的玩具丟進淺水區(qū)，讓幼兒潛下水找回來，獎勵水紅花以示表揚。
大班幼兒普遍喜歡玩水，所以在下水前要特別強調水中安全問題，不準在水中追打嬉鬧，有游泳教學中，先掌握好呼吸，學會在水面吸氣，在水中呼氣，玩"潛水艇"游戲，比賽誰潛得最長時間?對于水性較好的幼兒可以學跳水，學會跳入水中并自行浮出水面，掌握好基本的呼吸動作及潛水后，學習"爬泳"，爬泳，俗稱自由泳。
游爬泳時，人在水中成俯臥姿勢，兩腿交替上下大水，兩臂輪流劃水，動作很像爬行，所以人們稱之為"爬泳"。在爬泳技術中，大腿動作除了產(chǎn)生推動力外，主要起著維持身體平衡的作用，它能使下肢抬高，以及協(xié)調配合雙臂有力的劃水。所以學習爬泳先從腿部動作練起，讓幼兒借助水漂的浮力，把身體爬在水漂上，兩腿有節(jié)奏地踢水，當幼兒動作定形后，戴上游泳眼鏡，用腳有節(jié)奏地踢打水，頭和手在水下游動，使身體產(chǎn)生向前的動力，感受水中向前游的快樂;學習手臂爬水動作，配合游泳中手腳協(xié)調進行，爬泳兩臂的正確配合是保障前進速度均勻性的重要條件，也是爬游的主要動力來源，并且還有利于發(fā)揮肩帶力量積極參與劃水。
有每次教學中，都有著重講解游戲安全知識，為幼兒準備安全器具。配合教學的老師時刻留意幼兒在游泳中的動態(tài)，在游泳池邊設有深水區(qū)和淺水區(qū)的標志，教育幼兒不要在游泳池中追鬧嬉戲。
本學期的游泳教學還是首次，在漫長的教學過程中還處于摸索階段，隨著時間的進展，摸索出有規(guī)律的教學經(jīng)驗，使游泳進一步提高。
游泳教練年度總結篇四
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章競技游泳技術。
第一節(jié)蛙泳技術。
蛙泳的特點；易學、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中。
（2）腿部技術；蛙泳的腿部技術由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術要領；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內側形成最好的對水面并向外、向內做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術；蛙泳手臂技術可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃--向外下方劃(泡水）。
2；內劃--掌心轉向內后方，向內后上方快速劃動，肘部彎曲進一步加大并收夾。
3；伸臂--兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術要領；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術應同時對稱進行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術。
蛙泳完整配合技術要領；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。二蛙泳的教學。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學。
（2）陸上模仿練習跪掌翻腳壓腿練習。
（3）水中練習；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結束應一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習，水中練習。
3；臂與呼吸的配合教學重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
易犯得錯誤。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關節(jié)沒伸展。
強調蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝（4）吸不到氣。
強調在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領。
（一）身體姿勢--平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術--重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術要領；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術--重點是抱水高肘劃水。
（1）入水--拇指食指領先在肩前斜插入水。
（2）劃水--有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水--推水結束，提肘出水。
（4）空中移臂--空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術。
（1）兩臂配合技術--兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術--臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術）。
二》練習方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調內劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調。
單手劃水加打退聯(lián)系，強調手入水時對側腿下打或推水。
時同側腿劃水。
劃水時不打退。
分解動作，從三次左三次右加大打退過度到完整配合，強調打退用力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
游進時收腹，保持身體適度緊張，側向打退到俯臥打退。
練習側向呼吸。
臂部上翹。
骨寬關節(jié)拉開，手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
靜力挺腰練習和挺腰打退練習。
第三章初學者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學生了解和體會水的特性，逐步適應水環(huán)境，即習慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸--是訓練熟悉水性階段的重點內容。
練習方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章游泳教學的組織與進行。
第一節(jié)游泳教學的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結合第二節(jié)游泳的教學階段和教學要求。
1》特點；學生大腦皮質的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進動作階段。
任務；主要是消除各種錯誤動作，改進技術，高動作的準確性、協(xié)調性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術動作的難點和要求，反復進行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務；主要使動作完善，鞏固，并達到自動化程度。
特點；學生大腦皮質的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準確輕松的完成動作。
要求；引導學生注意動作細節(jié)，采用大量的重復游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)游泳技術動作的教學順序1》初學者的首學泳式。
（1）先學蛙泳特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學爬泳特點；爬泳的動作結構比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（1）教師進行動作示范，講解動作要領。
（2）學生在教師的指導下做陸上模仿練習。
（3）水中做有固定支撐的練習。
（4）誰中做無固定支撐的練習。
（5）短距離反復游，改進錯誤技術動作。
（6）逐步增長練習距離，糾正錯誤，改進動作。
第四節(jié)游泳教學的組織與進行。
教學中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結合手勢在游泳教學中的作用；1》是用來表示教師組織教學的意圖。2》是技術手勢，用來說明動作要領和糾正錯誤。
第五節(jié)教學方法在游泳教學中的運用。
教學放噶在游泳教學中的運用；（1）分解教學法概念；分解教學是把一個完整的動作技術，合理地分成幾個部分，按部分逐次進行教學，最后完整地掌握動作技術。教學優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。（2）完整教學法概念；完整教學是從動作的開始到結束，不分部和段落，完整地進行教學。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結構和各部分之間的內在聯(lián)系，便于學生的完整掌握。
第六節(jié)游泳教學中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領不清。
反復講解和示范。
（2）身體素質差。
加強其素質，可利用陸上的訓練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習，也可以用矯正的方。
（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進的手段和教學浮具（5）教學手段不當。
提高講解示范質量，練習的量和時間要適應，手。
段，方法得當。
（6）教學環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學環(huán)境。
第五章游泳教學中的安全組織工作。
第一節(jié)溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導致溺水。
（4）游泳技術部嫻熟，在水中遇到碰撞導致溺水。
（5）游泳技術部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導致溺水。
（6）突然嗆水，不會調整呼吸導致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習跳水導致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導致溺水。
（10）游泳場所設施不當導致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中?！胺馈弊之旑^，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎和保證，當溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細心負責、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護溺水者。
第三節(jié)游泳教學的安全組織工作；
（1）游泳教學組織者安全工作的方法與措施（2）教員課前的準備工作。
（3）教員上課時的安全組織工作（起水后要；1》及時清點人數(shù)2》保暖3》小結。
游泳教學法律文件包括以下；
（1）教員應持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責任教員資格證書。
（2）針對游泳池學員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向學。
生宣布。
（3）游泳教學要求，（4）教學大綱，教學進度。
（5）課時計劃（6）教學小結（7）點名冊保留好。
第六章競賽組織與總裁判職責及裁判長。
競賽的作用；互相交流學習，促進游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質和團隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領導名單及工作機構名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領隊，工作人員，醫(yī)務人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風尚獎名單；c創(chuàng)紀錄統(tǒng)計。
d團體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)總裁判職責及裁判法。
裁判員的要求；嚴肅、認真、公正、準確。
1》職責和任務。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓合格，在我國從事普及游泳教學，指導人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進行初級游泳教學的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進行初級教學的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學知識和能力。
游泳教練年度總結篇五
（1）職業(yè)性和成熟性。（2）穩(wěn)定性和連續(xù)性（3）多樣性和實用性。
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章。
競技游泳技術。
第一節(jié)。
蛙泳技術。
蛙泳的特點；易學、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中（2）腿部技術；蛙泳的腿部技術由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術要領；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內側形成最好的對水面并向外、向內做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術；蛙泳手臂技術可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃向外下方劃(泡水）。
2；內劃掌心轉向內后方，向內后上方快速劃動，肘部彎曲進一步加大并收夾。
3；伸臂兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術要領；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術應同時對稱進行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術。
蛙泳完整配合技術要領；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。
蛙泳的教學。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學。
（2）陸上模仿練習跪掌翻腳壓腿練習。
（3）水中練習；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結束應一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習，水中練習。
3；臂與呼吸的配合教學。
重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學。
講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。
（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關節(jié)沒伸展。
強調蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝。
（4）吸不到氣。
強調在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)。
爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領。
（一）身體姿勢平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術要領；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術重點是抱水高肘劃水。
（1）入水拇指。
食指領先在肩前斜插入水。
（2）劃水有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水推水結束，提肘出水。
（4）空中移臂空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術。
（1）兩臂配合技術兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術）。
二》練習方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調內劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調。
系，強調手入水時對側腿下打或推水。
劃水時不打退。
左三次右加大打退過度到完整配合，力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
適度緊張，側向打退到俯臥打退。
臂部上翹。
手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
習和挺腰打退練習。
單手劃水加打退聯(lián)。
時同側腿劃分解動作，從三次。
強調打退用游進時收腹，保持身體。
練習側向呼。
骨寬關節(jié)拉開，靜力挺腰練。
第三章。
初學者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學生了解和體會水的特性，逐步適應水環(huán)境，即習慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)。
熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸是訓練熟悉水性階段的重點內容。
練習方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章。
游泳教學的組織與進行。
第一節(jié)游泳教學的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結合第二節(jié)。
游泳的教學階段和教學要求。
1》特點；學生大腦皮質的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進動作階段。
任務；主要是消除各種錯誤動作，改進技術，高動作的準確性、協(xié)調性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術動作的難點和要求，反復進行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務；主要使動作完善，鞏固，并達到自動化程度。
特點；學生大腦皮質的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準確輕松的完成動作。
要求；引導學生注意動作細節(jié)，采用大量的重復游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)。
游泳技術動作的教學順序1》初學者的首學泳式。
（1）先學蛙泳。
特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學爬泳。
特點；爬泳的動作結構比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（3）先學仰泳。
（1）教師進行動作示范，講解動作要領。
（2）學生在教師的指導下做陸上模仿練習。
（3）水中做有固定支撐的練習。
（4）誰中做無固定支撐的練習。
（5）短距離反復游，改進錯誤技術動作。
（6）逐步增長練習距離，糾正錯誤，改進動作。
第四節(jié)游泳教學的組織與進行。
教學中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結合手勢在游泳教學中的作用；1》是用來表示教師組織教學的意圖。2》是技術手勢，用來說明動作要領和糾正錯誤。
第五節(jié)。
教學方法在游泳教學中的運用。
教學放噶在游泳教學中的運用；（1）分解教學法。
概念；分解教學是把一個完整的動作技術，合理地分成幾個部分，按部分逐次進行教學，最后完整地掌握動作技術。教學優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。
（2）完整教學法。
概念；完整教學是從動作的開始到結束，不分部和段落，完整地進行教學。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結構和各部分之間的內在聯(lián)系，便于學生的完整掌握。
第六節(jié)。
游泳教學中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領不清。
反復講解和示范（2）身體素質差。
加強其素質，可利用陸上的訓練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習，也可以用矯正的方。
法（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進的手段和教學浮具。
（5）教學手段不當。
提高講解示范質量，練習的量和時間要適應，手。
段，方法得當。
（6）教學環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學環(huán)境。
第五章游泳教學中的安全組織工作。
第一節(jié)。
溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導致溺水。
（4）游泳技術部嫻熟，在水中遇到碰撞導致溺水。
（5）游泳技術部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導致溺水。
（6）突然嗆水，不會調整呼吸導致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習跳水導致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導致溺水。
（10）游泳場所設施不當導致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中?！胺馈弊之旑^，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎和保證，當溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細心負責、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護溺水者。
第三節(jié)。
（1）游泳教學組織者安全工作的方法與措施。
（2）教員課前的準備工作。
游泳教學法律文件包括以下；
（1）教員應持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責任教員資格證書。
（2）針對游泳池學員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向學。
生宣布。
（3）游泳教學要求，（4）教學大綱，教學進度。
（5）課時計劃。
（6）教學小結（7）點名冊保留好。
第六章。
競賽組織與總裁判職責及裁判長。
競賽的作用；互相交流學習，促進游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質和團隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領導名單及工作機構名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領隊，工作人員，醫(yī)務人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風尚獎名單；c創(chuàng)紀錄統(tǒng)計。
d團體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)。
總裁判職責及裁判法。
裁判員的要求；嚴肅、認真、公正、準確。
1》職責和任務。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓合格，在我國從事普及游泳教學，指導人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進行初級游泳教學的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進行初級教學的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學知識和能力。
游泳教練年度總結篇六
戶口所在：梅州國籍：中國。
婚姻狀況：未婚民族：漢族。
培訓認證：未參加身高：168cm。
誠信徽章：未申請體重：63kg。
人才測評：未測評。
我的特長：
求職意向。
人才類型：應屆畢業(yè)生。
應聘職位：體育運動教練：教師，行政專員/助理：行政管理，采購員：采購。
工作年限：0職稱：初級。
求職類型：全職可到職日期：一個星期
月薪要求：--3500希望工作地區(qū)：清遠,梅州,廣州。
工作經(jīng)歷。
公司性質：事業(yè)單位所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
擔任職位：正編體育教師。
工作描述：負責體育教學工作。
離職原因：沒有離職。
公司性質：民營企業(yè)所屬行業(yè)：文娛、體育、辦公用品及設備。
擔任職位：泳池救生員兼游泳教練。
工作描述：負責游泳池的管理，操作，以及救生工作，開展暑期游泳培訓班的.教學工作。
離職原因：泳季結束換工。
公司性質：事業(yè)單位所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
擔任職位：體育教師。
工作描述：負責體育教學工作。
離職原因：實習期到。
公司性質：外商獨資所屬行業(yè)：汽車及零配件。
擔任職位：生產(chǎn)員工。
工作描述：負責生產(chǎn)自行車，倉庫的管理等一些工作。
離職原因：實習期到。
公司性質：民營企業(yè)所屬行業(yè)：文娛、體育、辦公用品及設備。
擔任職位：設施操作員。
工作描述：主要負責游玩項目的設施管理，和設施操作。乘客安全。
離職原因：實習期到。
教育背景。
畢業(yè)院校：華南師范大學。
專業(yè)一：體育教育專業(yè)二：
起始年月終止年月學校(機構)所學專業(yè)獲得證書證書編號。
語言能力。
外語：英語良好粵語水平：良好。
其它外語能力：
國語水平：良好。
工作能力及其他專長。
(足球、籃球、田徑)國家二級裁判救生員初級證書國家初級體育場地工。
普通話二乙證書教育學心理學證書計算機國家職業(yè)資格四級證書。
英語b級證書汽車駕駛c牌證書。
這是我在大學期間所獲得的證書!
看書看報旅游足球籃球乒乓球羽毛球游泳騎自行車交際。
這是我的最大愛好.注：專項足球，副項羽毛球。
個人自我評價。
本人做事踏實，細心，勤奮學習。待人誠懇，友善，性格外向喜歡交際，說話簡單樸實,人緣好!
活到老學到老是我的人生格言!堅信付出就會有回報!
因為本人之前在大學期間做過比較多的兼職或者實習的工作，積累了一些工作經(jīng)驗?；灸軇偃胃黜椆ぷ?。
現(xiàn)在本人目前在清新浸潭一中擔任體育體育教師工作。因為平時工作休息時間比較多，希望找一份在清遠地區(qū)的一些商品代理和周末或者寒暑假兼職的工作，本人將盡最大努力做好工作。
更多。
游泳教練年度總結篇七
現(xiàn)將20xx年度個人工作總結報告如下：
一、工作業(yè)績。
20xx年，我負責訓練的學員，共順利考下了___本駕照，居xx駕校第__位。
另外，共幫助培養(yǎng)了___、___和____，__位助理教練，其中，xxx教練目前已能夠獨當一面，獨立帶學員。
二、工作態(tài)度。
我工作態(tài)度認真、始終保持積極、向上的工作面貌。
過去一年中，除了春節(jié)休息過兩天，其它日子都撲在了教學工作上，幾乎說是“全年無休”。
三、工作技能。
在教學中，我努力提高教學質量。
為了教好學員，我備好每一節(jié)課，寫好教學日志。
每次考試之后，我都認真總結、不斷反省，努力探索學員容易記憶的方法，持續(xù)改進教學方法，提高學員學習效率。
四、師生關系。
我關注全體學員，注重個別教育，使其保持相對穩(wěn)定性，同時激發(fā)學員的情感，使學員產(chǎn)生愉快的心境，創(chuàng)造良好的教學氣氛。
雖然教學工作相對比較枯燥，相同的話，要重復n多遍，但我對學員從不惡語相加，總是耐心地教導他們，與學員都建立起了非常融洽的師生關系。
同時，學員大多數(shù)都有自己的職業(yè)，為了配合他們的時間（很多學員只有節(jié)假日或是晚上有空練車），我犧牲了自己幾乎所有的節(jié)假日。有時候甚至晚上陪學員練車。兢兢業(yè)業(yè)。
新的一年已為著新的起點。20xx年,我要再接再厲，努力打開一個工作新局面，取得更大的業(yè)績！
xxx。
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游泳教練年度總結篇八
在新的一年迎頭走來之際，驀然回首昨年的點滴工作，心底更多了一份厚重和責任，激發(fā)了我在新的一年里不斷努力和進取的信心；回首20**展望20**；讓太極精彩我的生命！
自xx年接手拳館（總館）以來，我在全力經(jīng)營拳館、圓滿完成公司交付的經(jīng)營和教學任務的同時，還積極主動的參加各種活動?，F(xiàn)總結如下：
3月份，接康戈武老師的通知到廣東順德參加中國武術段位制系列教程陳式太極拳的拍攝工作。這是陳氏太極拳發(fā)展的重要事件，所以我既感到興奮又感到責任的重大。后又到北京進行教程的修改和演練，務必使新段位技術能夠科學、完善。
4月，在共青團焦作市委舉辦的“我與焦作共奮進――尋找青春的榜樣紀念五四系列活動”中被評為“青春榜樣”英模稱號。
5月初，到云南昆明參加首屆西南地區(qū)陳氏太極拳高級培訓班任推手班教練。公司以廣闊的指導思路，在昆明舉辦培訓班以弘揚太極拳，我作為主教練之一，積極準備，在教學中認真授課，圓滿完成授課任務，受到學員的一致好評和贊揚。
5月23日，到香港參加香港陳式太極拳總會成立四周年暨第二屆執(zhí)委就職典禮并連任香港陳式太極拳總會副主席。香港陳式太極拳總會的影響力頗大，在弘揚和普及太極拳方面做了很多的工作。本次連任，使自己能夠在今后的工作更好的傳播陳氏太極拳，實現(xiàn)“弘揚太極、造福人類”的宏大目標。
6月13日，為了促進陳氏太極拳在當?shù)馗玫陌l(fā)展，擴大拳館的影響力。倪世清舉行開館三周年的活動，應邀到合肥參加合肥陳氏太極拳館開館三周年活動，支持了師兄弟的發(fā)展并積極宣傳我們的八月份培訓班，后倪世清共8人參加了鄭州八月培訓班。
6月底，和泰州武協(xié)主席夏平一起到新加坡參加活動并講學。為了陳老師拳架為標準的陳氏太極拳，在新加坡的推廣、普及起到了推動作用，也奠定了一定基礎。
8月6日―10日，在河南大學參加首期全國武術段位制系列教程培訓班并任陳式太極拳班教練。此次的培訓聚集了學院派的精英，通過培訓使我積累了經(jīng)驗，為下一步對陳式太極拳段位技術的.推廣普及打下了基礎。
8月下旬，參加第十一屆國際陳氏太極拳高級培訓班任弟子班教練。本屆培訓班因為陳老師不在國內，不能親臨培訓班，所以以陳斌總經(jīng)理為核心的教練員隊伍更應該拿出十倍的努力和汗水把此次培訓班辦的更好。從結果看本次培訓班的舉辦是成功的。
8月30日，參加20**年中國河南太極拳文化研討會被中國人民對外友好協(xié)會授予“國際太極拳文化傳播大使”。
9月4日，在河南省陳氏太極拳協(xié)會主席辦公會上被增補為協(xié)會副秘書長。能得到組織和領導的信任，頓感肩負的責任更大，推廣和普及陳氏太極拳的任務更重，今后將加倍努力做好協(xié)會的培訓工作，為協(xié)會的發(fā)展做出自己應有的貢獻。
9月9日，作為特邀嘉賓應邀參加由國家武術管理中心主辦的中國貴州清鎮(zhèn)國際太極流大賽并參加名家表演。陳氏太極拳在貴州的發(fā)展是相對薄弱的省市，此次大賽在很大程度上是太極拳在當?shù)匕l(fā)展的良好開端，也為陳氏太極拳在西南地區(qū)的推廣普及奠定了基礎。
10月29日―11月16日，應法國太極學院的邀請到法國中部、南部等地講學，收到良好效果。此次法國講學更多地是針對初學者，讓更多的人領略、認識陳氏太極拳。讓他們受益于陳氏太極拳，通過個人的努力使陳氏太極拳在法國有了更為廣泛的習練基礎，為更進一步的推廣開了個好頭。
12月20日―25日，出任由河南省武術運動管理中心、河南省陳氏太極拳協(xié)會聯(lián)合舉辦的河南省首期陳氏太極拳段位技術培訓班主教練。本次培訓班是在國家武術研究院制定出完善的理論和教學程序后，為盡早的推廣和普及陳式太極拳段位的教程，協(xié)會做出了舉辦有針對性的此次培訓班。從實際效果看來，本次培訓班的舉辦是成功的。為今后協(xié)會舉辦類似的培訓班積累了經(jīng)驗，奠定了基礎。
12月31日，赴廣州參加第三屆華南地區(qū)陳氏太極拳高級研修班并擔任推手班主教練。
回顧xx年，其中有奔波之辛苦、傳拳之勞累，亦有收獲之甘甜，成功之喜悅。既負弘揚太極之責，當竭畢生之精力，為太極大業(yè)之大發(fā)展，大成功而努力！
游泳教練年度總結篇九
年齡：24歲。
目前職位：未填寫。
學歷：高中。
工作經(jīng)驗：3-5年。
現(xiàn)居住地：北京昌平立水橋。
自我評價。
參加游泳培訓工作，機房管理、水質監(jiān)測。經(jīng)過專業(yè)培訓和實踐游泳培訓成功率達到99%。游泳私教、大班。成人班，兒童班都有豐富的經(jīng)驗，和獨特的教學方式。
延伸閱讀：個人簡歷怎么寫最好。
第一個寫作方式就是參考別人的簡歷，這個是最直接的方法，相信大部分人都會這樣做，找別人的簡歷模板來參考，再寫自己的個人簡歷，這個方法的缺點就是如果不是常見的職位可能找到相關的簡歷模板是比較困難的，還有就是在這里要提醒你，你找來的簡歷模板只能參考，需要結合自己的實際情況進行重新寫作，切記不可以直接復制別人簡歷上的內容到自己的個人簡歷中，因為這樣會雷同，招聘者一看到就知道的了，這是致命的問題。
第二個寫作方式就是閱讀招聘要求，每一個職位都有其的要求，就是表明了招聘者需要什么樣的人，你就需要認真閱讀，再根據(jù)要求，有針對性的在簡歷中表明你是符合要求的。只要你有針對性的對職位要求中的內容進行回應，相信是很容易動招聘者，畢竟招聘者是為了找人才，而你寫得的內容正中他的要求，基本上沒有什么理由不通知你面試的。這個只適合有相關工作經(jīng)驗的人員寫作的，如果你換行業(yè)的話，這一招就不適合了。
游泳教練年度總結篇十
你好！
我很遺憾自己在這個時候向公司提出辭職。
天下沒有不散的宴席，在此，我不想過多的煽情，我為我曾經(jīng)是xx的一員而自豪，也希望領導們尊重我的選擇，為我祝福吧。
以上所述，因個人原因，現(xiàn)正式向公司提出辭呈，希望領導給予批準，謝謝。
本人于7月1日口頭提出辭職，7月11日正式遞交辭職申請。為不影響公司正常運轉，希望領導早日安排工作交接人員，我將盡我所能處理好工作交接事宜。
在公司里，領導們也對我十分的關心，從剛進入公司開始，我就感受到從上至下的'溫暖。這是一種以前在集體里未曾有過的感覺，很溫馨，很自豪，而且它一直陪伴著我，直到我離開。
此致
敬禮
申請人：
日期
游泳教練年度總結篇十一
??20xx年是全體教職員工，在運管處正確領導下，學校穩(wěn)步發(fā)展，我校嚴格按照上級的指導方針與要求，結合當前培訓市場的特點，不斷加強基礎設施建設，強化科學辦學，開展全新的駕駛培訓模式，同時不斷加強教練員隊伍建設，提高教練員教學水平，加強了內部管理，使學校各項工作都做到了人性化，高效化和規(guī)范化。
??目前我校：c1教練員45名，b2教練員3名，c1桑塔納教練車40輛，c2海馬教練車1輛，b2教練車1輛，用于樁訓的吉普車13輛，共培訓c1學員1850名，b2學員24名。
??今年來培訓管理工作有了很大的進步，也逐步走向成熟，管理水平及能力也有了不斷提高，年初我們首先對教練員的隊伍進行了進行系統(tǒng)的培訓，新的教練員上崗以后在老教練員的幫代下，進步很快，水平不斷提高，工作熱情也空前高漲，他們很快進入了角色，有的人不論是教學成績，教學態(tài)度，教學質量，招生，節(jié)油，車輛保護等方面都很突出，他們成績的取得與培訓管理和老教練員的幫代有著直接的關系。
??今年教練員經(jīng)歷了兩次培訓，一是崗位培訓，二是駕培科統(tǒng)一組織的新增、移動教練員崗前繼續(xù)教育培訓，學校利用這兩次培訓，首先對教練員理論知識進行再提高，要求每個教練員統(tǒng)一教學規(guī)范，結合每個學員的心理，認真按照教學大綱的規(guī)定教學，嚴格執(zhí)行省、市道條及教練員管理辦法，對待學員嚴肅認真、負責、對待不同性格，不同崗位，不同年齡，不同性別的學員，做出不同的教案，促使教練員從簡單的教學水平，走向真正的理論與實際教學相統(tǒng)一的高水平的教員。
??歷年來，駕培市場競爭激烈，要想站穩(wěn)市場，贏得社會與學員的認可，年初，學校完善了教練員管理制度，明確了目標責任，教練員在教學中，必須嚴格遵守國家相關政策，法令法規(guī)，按章操作，堅決做到有法可依，有法必依，必須做到勤政，廉潔，嚴禁收受學員的現(xiàn)金與實物，接收學員吃請，嚴禁向學員攤派各種款項，如有違紀行為，學校將嚴厲處罰，學校還利用平時和結業(yè)考核的機會不是時的找學員交談，了解教學情況，由于加強了教練員的管理，學校教學質量不斷提高，同時社會的評價，與知名度也不斷的提高。
??首先，加強教練員的安全教育，年初與教練員簽定安全責任狀要求每個教練員把安全放在第一位，強化安全生產(chǎn)就是效益，制定種種安全訓練的規(guī)定，必須按要求去做，不允許有一絲一毫的安全隱患存在。訓練前檢查好車輛的狀況，收車后做好保養(yǎng)工作，確保100%的安全訓練，教練員必須做好學員的思想工作，提高學員的安全意識，保證學員出入平安。
游泳教練年度總結篇十二
敬愛的館長：
我是游泳教練xxx，在健身館工作三年，現(xiàn)申請辭職，這份辭職申請書同樣也有一份交給人力資源部。近來由于館內來學游泳的人較少，獎金也少，自我感覺呆不下去了，故申請辭職。
其實在館里一直都還不錯，同事之間都很融洽，可以不管怎么樣，打工不都就是為了賺錢嘛，還是需要現(xiàn)實一點的了。最后，希望館長盡快找游泳教練好接替我，接著上這期學員的課。
此致
敬禮
申請人：
日期
游泳教練年度總結篇一
??在不會游泳以前，我固執(zhí)地認為成年人、尤其年齡超過30歲以后，學會游泳幾乎是不可能的，像認定了某種身體缺陷一樣，游泳我早已不奢望了。
??可是，自從陪兒子學游泳以后，游泳意外地成為我最近以來最大的收獲。
??現(xiàn)在，我可以說基本上學會了游泳，雖然距離熟練還有許多差距。
??我在前一篇文章中寫過我決定學游泳的過程，題目是《學會低頭》。
??回頭來看，“低頭”確實重要，這是因為頭部是人身體各部位最重的，頭入水之后，身體才有可能成直線并與水面保持平行，行話叫“漂瓜”(不知道是否是這兩個字)。
??當然，要漂浮在水面上，除過埋頭，還需要腿腳繃直。
??“埋頭”加“繃腿”是我的體會，我也就是這樣平時第一次和水面保持平行。
??“扎猛子”許多人都會，但是不會游泳的人通常要緊閉眼睛、捏住鼻子、憋氣才能“扎猛子”，這樣在水下的感覺往往是漆黑一團，耳朵轟鳴，不由得不緊張，甚至懼怕。
??我的經(jīng)驗是，買一副游泳鏡—俗話說“眼睛是心靈的窗戶”—只要看得清楚，你就一定能把握自己。
??至于繃腿動作，我認為那的確需要一點勇氣，有心理障礙的人，應該堅信水的浮力一定可以把你托平在水面。
??只要身高超過水深，這樣的勇氣不可能有任何生命危險。
??學會漂浮之后，在水里移動就變的容易了，即使你不知道動作規(guī)范，憑亂蹬狍爬也能移動幾米。
??但陷阱也就在這里，憑著憋氣在水里游移是危險的，當你終于憋不住的時候，最本能的反映是露頭呼吸，這樣就最容易喝惡水、嗆鼻，如果萬一水深站不起來，那距離溺水就不遠了。
??我親眼見過幾個中學生，比誰憋一口氣游的更遠，幸好是游泳池，若在江河湖叉，危險是不言而喻的。
??我也是憑憋氣游過幾天，感覺就一條：憋不住氣的時候是身體最最虛弱的時候，當危險來臨的時候，你已經(jīng)因為憋氣而耗盡了力氣。
游泳教練年度總結篇二
社會實踐是大學生在改革開放中走向社會的一個很重要的鍛煉環(huán)節(jié)，也是教育與實踐相結合的具體體現(xiàn)。下面是關于游泳教練社會實踐心得的內容，歡迎閱讀!
在暑假里能夠找到一份既可以鍛煉到專項又可以賺到一點外快的工作，那是兩全其美的事啊，很榮幸我找到了，通過師兄的介紹，我去了東莞信義怡翠豪園游泳做游泳教練。事實又再次證明了，在社會上人際關系是很重要的。
記得那天我單身一個人去到了東莞，師兄很熱情的接待我，第一次做游泳教練感覺有點緊張，雖然在學校學游泳學的不錯，但是平時沒有實習過，對于具體的教學方法還不是很了解，畢竟我教的大部分都是小孩。
那一次，上的第一節(jié)課，游泳池邊上坐滿了孩子的家長，那是感覺很緊張，但是經(jīng)過師兄的.一翻指導，很快就適應過來了。相對我來說學游泳應該不是很難的事，在做教練員之前我還很有信心教好他們。但是現(xiàn)實還是很殘酷，不管你的游泳技術有多好，理論水平有多高，如果沒有很好地教學方式，一切都會變得徒勞。在那個游泳池里，大部分都是這個小區(qū)的小孩在學游泳，信義怡翠豪園是生活水平相當好的人居住的，那些小孩都是嬌生慣養(yǎng)的。平時上課時候老是不配合教學，對于這種小孩，剛開始的時候還真的是毫無辦法，打又不是罵又不是，最可惡的是他不學也就罷了，還要在旁邊搗亂，給我們的教學制造了很多的困擾。后來為了解決這個問題，我和師兄商量了一段時間，得出了解決這個問題的辦法。首先我們要先跟孩子的家長商量好，跟他們說說他們孩子情況，希望家長能夠在旁邊督促孩子配合教學;如果還不行的話就軟硬并施，師兄唱黑臉，我唱紅臉。這個方法還真的獲得了不錯的效果，孩子們都乖乖的聽話了。
游泳教練年度總結篇三
自從評上廣東省一級幼兒園以來，本園一直充分發(fā)揮園內配套設施的功能，在游泳池方面，積極開展了游泳、嬉水等水上教學活動。"培養(yǎng)幼兒對游泳運動的興趣，體驗嬉水的樂趣;開展各種富有趣味性的水上運動。"這是《學前教育課程指南》對體育活動的闡述。由于幼兒年齡特殊的原因，在教學上是有別于成人的。在這里我談談上學期開展游泳教學工作的一些感悟：
進行游泳學習的幼兒主要分三個年齡，2—3歲(小班)、4—5歲(中班)、6歲(大班);小朋友初學者則身體尚在發(fā)育，一開始，可經(jīng)由不同的水中游戲，讓其熟悉在水中的活動及呼吸換氣技巧。幼兒在下水前先要充分做好熱身運動，做各種關節(jié)、韌帶舒展活動，使肌肉得到全面放松。小班幼兒先在娃娃池嬉水，讓幼兒感受親水性，培養(yǎng)愛玩水的習性。
一般來說，幼兒初接觸水是充滿好奇而又顯得異?；钴S的，可以在游戲池中教幼兒玩一些有趣的游戲，從而讓他學習如何揮臂(如把球扔向泳池對面，或者伸手拿球等)，可適當?shù)刈層變涸谒刂休^淺的地方借助水漂工具進行行走練習，感受水的浮力，降低對水的害怕心理。借助浮漂工具，揮臂劃水，感受在水中游動的樂趣，開展"小鴨子找媽媽"及"快樂小魚游"等游戲;中班幼兒在熱身運動后，先在噴頭下充分淋濕全身，逐步習慣水溫后，可以有秩序地組織幼兒下淺水區(qū)練習如何浮在水面上，自由地感覺水中行走，保持身體的.平衡性，學習"大鯊魚"把頭潛入水中5—10秒，如何一個人從站立的姿勢轉換成游泳的姿勢，進行手腳協(xié)調地潛泳。玩"找玩具"游戲，把一些幼兒常見的玩具丟進淺水區(qū)，讓幼兒潛下水找回來，獎勵水紅花以示表揚。
大班幼兒普遍喜歡玩水，所以在下水前要特別強調水中安全問題，不準在水中追打嬉鬧，有游泳教學中，先掌握好呼吸，學會在水面吸氣，在水中呼氣，玩"潛水艇"游戲，比賽誰潛得最長時間?對于水性較好的幼兒可以學跳水，學會跳入水中并自行浮出水面，掌握好基本的呼吸動作及潛水后，學習"爬泳"，爬泳，俗稱自由泳。
游爬泳時，人在水中成俯臥姿勢，兩腿交替上下大水，兩臂輪流劃水，動作很像爬行，所以人們稱之為"爬泳"。在爬泳技術中，大腿動作除了產(chǎn)生推動力外，主要起著維持身體平衡的作用，它能使下肢抬高，以及協(xié)調配合雙臂有力的劃水。所以學習爬泳先從腿部動作練起，讓幼兒借助水漂的浮力，把身體爬在水漂上，兩腿有節(jié)奏地踢水，當幼兒動作定形后，戴上游泳眼鏡，用腳有節(jié)奏地踢打水，頭和手在水下游動，使身體產(chǎn)生向前的動力，感受水中向前游的快樂;學習手臂爬水動作，配合游泳中手腳協(xié)調進行，爬泳兩臂的正確配合是保障前進速度均勻性的重要條件，也是爬游的主要動力來源，并且還有利于發(fā)揮肩帶力量積極參與劃水。
有每次教學中，都有著重講解游戲安全知識，為幼兒準備安全器具。配合教學的老師時刻留意幼兒在游泳中的動態(tài)，在游泳池邊設有深水區(qū)和淺水區(qū)的標志，教育幼兒不要在游泳池中追鬧嬉戲。
本學期的游泳教學還是首次，在漫長的教學過程中還處于摸索階段，隨著時間的進展，摸索出有規(guī)律的教學經(jīng)驗，使游泳進一步提高。
游泳教練年度總結篇四
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章競技游泳技術。
第一節(jié)蛙泳技術。
蛙泳的特點；易學、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中。
（2）腿部技術；蛙泳的腿部技術由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術要領；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內側形成最好的對水面并向外、向內做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術；蛙泳手臂技術可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃--向外下方劃(泡水）。
2；內劃--掌心轉向內后方，向內后上方快速劃動，肘部彎曲進一步加大并收夾。
3；伸臂--兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術要領；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術應同時對稱進行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術。
蛙泳完整配合技術要領；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。二蛙泳的教學。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學。
（2）陸上模仿練習跪掌翻腳壓腿練習。
（3）水中練習；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結束應一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習，水中練習。
3；臂與呼吸的配合教學重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
易犯得錯誤。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關節(jié)沒伸展。
強調蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝（4）吸不到氣。
強調在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領。
（一）身體姿勢--平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術--重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術要領；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術--重點是抱水高肘劃水。
（1）入水--拇指食指領先在肩前斜插入水。
（2）劃水--有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水--推水結束，提肘出水。
（4）空中移臂--空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術。
（1）兩臂配合技術--兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術--臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術）。
二》練習方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調內劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調。
單手劃水加打退聯(lián)系，強調手入水時對側腿下打或推水。
時同側腿劃水。
劃水時不打退。
分解動作，從三次左三次右加大打退過度到完整配合，強調打退用力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
游進時收腹，保持身體適度緊張，側向打退到俯臥打退。
練習側向呼吸。
臂部上翹。
骨寬關節(jié)拉開，手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
靜力挺腰練習和挺腰打退練習。
第三章初學者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學生了解和體會水的特性，逐步適應水環(huán)境，即習慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸--是訓練熟悉水性階段的重點內容。
練習方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章游泳教學的組織與進行。
第一節(jié)游泳教學的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結合第二節(jié)游泳的教學階段和教學要求。
1》特點；學生大腦皮質的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進動作階段。
任務；主要是消除各種錯誤動作，改進技術，高動作的準確性、協(xié)調性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術動作的難點和要求，反復進行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務；主要使動作完善，鞏固，并達到自動化程度。
特點；學生大腦皮質的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準確輕松的完成動作。
要求；引導學生注意動作細節(jié)，采用大量的重復游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)游泳技術動作的教學順序1》初學者的首學泳式。
（1）先學蛙泳特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學爬泳特點；爬泳的動作結構比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（1）教師進行動作示范，講解動作要領。
（2）學生在教師的指導下做陸上模仿練習。
（3）水中做有固定支撐的練習。
（4）誰中做無固定支撐的練習。
（5）短距離反復游，改進錯誤技術動作。
（6）逐步增長練習距離，糾正錯誤，改進動作。
第四節(jié)游泳教學的組織與進行。
教學中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結合手勢在游泳教學中的作用；1》是用來表示教師組織教學的意圖。2》是技術手勢，用來說明動作要領和糾正錯誤。
第五節(jié)教學方法在游泳教學中的運用。
教學放噶在游泳教學中的運用；（1）分解教學法概念；分解教學是把一個完整的動作技術，合理地分成幾個部分，按部分逐次進行教學，最后完整地掌握動作技術。教學優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。（2）完整教學法概念；完整教學是從動作的開始到結束，不分部和段落，完整地進行教學。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結構和各部分之間的內在聯(lián)系，便于學生的完整掌握。
第六節(jié)游泳教學中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領不清。
反復講解和示范。
（2）身體素質差。
加強其素質，可利用陸上的訓練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習，也可以用矯正的方。
（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進的手段和教學浮具（5）教學手段不當。
提高講解示范質量，練習的量和時間要適應，手。
段，方法得當。
（6）教學環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學環(huán)境。
第五章游泳教學中的安全組織工作。
第一節(jié)溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導致溺水。
（4）游泳技術部嫻熟，在水中遇到碰撞導致溺水。
（5）游泳技術部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導致溺水。
（6）突然嗆水，不會調整呼吸導致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習跳水導致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導致溺水。
（10）游泳場所設施不當導致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中?！胺馈弊之旑^，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎和保證，當溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細心負責、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護溺水者。
第三節(jié)游泳教學的安全組織工作；
（1）游泳教學組織者安全工作的方法與措施（2）教員課前的準備工作。
（3）教員上課時的安全組織工作（起水后要；1》及時清點人數(shù)2》保暖3》小結。
游泳教學法律文件包括以下；
（1）教員應持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責任教員資格證書。
（2）針對游泳池學員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向學。
生宣布。
（3）游泳教學要求，（4）教學大綱，教學進度。
（5）課時計劃（6）教學小結（7）點名冊保留好。
第六章競賽組織與總裁判職責及裁判長。
競賽的作用；互相交流學習，促進游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質和團隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領導名單及工作機構名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領隊，工作人員，醫(yī)務人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風尚獎名單；c創(chuàng)紀錄統(tǒng)計。
d團體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)總裁判職責及裁判法。
裁判員的要求；嚴肅、認真、公正、準確。
1》職責和任務。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓合格，在我國從事普及游泳教學，指導人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進行初級游泳教學的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進行初級教學的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學知識和能力。
游泳教練年度總結篇五
（1）職業(yè)性和成熟性。（2）穩(wěn)定性和連續(xù)性（3）多樣性和實用性。
2》游泳教員要做到愛崗敬業(yè)、盡職盡責、熱愛自己所充實的游泳教育事業(yè)。
第二章。
競技游泳技術。
第一節(jié)。
蛙泳技術。
蛙泳的特點；易學、省力、實用、廣泛。
（1）身體姿勢；在水中的姿勢幾乎呈水平姿勢俯臥水中（2）腿部技術；蛙泳的腿部技術由收腿、翻腿、蹬腿和滑行四個部分。是緊密相連的完整動作。
1；收腿；兩膝下沉，與肩同寬，小腿和在腳在收的過程中藥跟在大腿后面并落在大腿的投影截面內，兩腳腳跟盡量收緊靠近臀部。
2；反掌；勾腳尖，是腳掌和小腿形成良好的對水面。
3；蹬腿；以圓弧形的路線向后用力蹬水并夾攏。
4；滑行；兩腿伸直，身體保持適度的緊張及良好流線度。
蛙泳的腿部技術要領；收腿要慢，翻腿要充分，使腳掌、小腿和大腿內側形成最好的對水面并向外、向內做弧形瞪夾水動作。
蛙泳的腿部口訣；邊收邊分慢收腿，向外翻腿對準水，弧形向后瞪夾水，并攏伸直飄一會。
（3）手臂技術；蛙泳手臂技術可分為開始姿勢、滑下、劃水、收手和移臂五個部分。
1；外劃向外下方劃(泡水）。
2；內劃掌心轉向內后方，向內后上方快速劃動，肘部彎曲進一步加大并收夾。
3；伸臂兩手臂并攏，手指向前快速前伸。
蛙泳臂部技術要領；劃水時收手要快，移臂要慢，保持動作節(jié)奏，明確劃水路線，整個臂部技術應同時對稱進行。
蛙泳臂部動作的口訣；分手比肩稍微寬，向內旋時伸前方。
兩臂測下向后劃，并攏伸直飄一會。
（4)完整配合技術；采用一次腿，一次臂，一次呼吸（1：1：1）的配合技術。
蛙泳完整配合技術要領；臂的劃水動作先與腿即先與臂后腿，收手時抬頭吸氣、伸臂時低頭吐氣。收腿要慢，瞪夾要快，保證動作節(jié)奏。
蛙泳完整配合動作口訣；劃水腿不動，收手再收腿。
先伸胳膊再蹬腿，并攏伸直飄一會。
蛙泳的教學。
重點；翻腳掌。
1；腿的教學。
（2）陸上模仿練習跪掌翻腳壓腿練習。
（3）水中練習；扶池邊仰臥，俯臥瞪夾練習，體會蛙泳蹬腿及翻腳掌后的對水感覺，也可采用雙人協(xié)助進行，扶板蹬腿先采用先有人協(xié)助，然后單人練習并逐步掌握。
2；臂的教法重點是從外劃開始到伸臂結束應一氣呵成，不可停頓。
講解示范蛙泳臂的完整動作，陸上練習，水中練習。
3；臂與呼吸的配合教學。
重點是臂和呼吸配合時機。
4；完整的配合教學。
講解手，腿，呼吸的配合時機和要求。
三常見的錯誤和糾正方法。
糾正方法（1）蹬腿時不翻腳。
用腳尖蹬水。
（2）小腿向下打水。
收腿時大腿收的不夠多，加大大腿收縮程度。
（3）蹬腿是骨寬關節(jié)沒伸展。
強調蹬腿時先伸骨寬節(jié)后伸膝。
（4）吸不到氣。
強調在水中兩次臂吸一次氣的方法。
第二節(jié)。
爬泳（自由泳）。
短距離自由泳是我國的強項，中、長距離是我國的弱項。
自由泳的特點；快、連貫、自然。
一動作要領。
（一）身體姿勢平臥水面于發(fā)際。
（二）腿部技術重點是大腿帶動小腿作鞭狀打水。
自由泳腿部技術要領；直腿向上打水（大腿帶動小腿，直膝裸關節(jié)放松）屈膝向下打水（大腿帶動小腿，大腿先于小腿，屈膝向下作鞭狀打退）。
自由泳腿動作口訣；大腿發(fā)力帶小腿，兩腿交替來打水。
（三）臂部技術重點是抱水高肘劃水。
（1）入水拇指。
食指領先在肩前斜插入水。
（2）劃水有抱水，拉水和推水三個部分組成（3）出水推水結束，提肘出水。
（4）空中移臂空中移臂，保持高肘。
（四）配合技術。
（1）兩臂配合技術兩臂配合，兩臂輪流劃水。（兩臂配合三種方式；交叉、中交叉和后交叉）。
（3）完整配合技術臂與打退，重點是手腿配合時機（有6：2：1、4：：2：、2：2：1的配合技術）。
二》練習方法。
（1）腿部動作；屈膝打水，多做直腿打水，體會大腿帶動小腿打水，勾腳打水。
（2）臂的動作；1；劃水路線短，偏外，強調內劃。使手在身體的中線下方劃水，劃水的后半程加速推到底。2；直臂劃水，出水時向上劃水，強調出水時掘肘，提肘，單雙手屈肘分解。3；出水時，強調出水時屈肘，提肘，單雙手屈肘分解。
（4）配合動作；三》易犯錯誤與糾正方法。
易犯錯誤。
糾正方法。
手腿配合不協(xié)調。
系，強調手入水時對側腿下打或推水。
劃水時不打退。
左三次右加大打退過度到完整配合，力。
呼吸時抬頭腰部下沉。
適度緊張，側向打退到俯臥打退。
臂部上翹。
手入水時身體位置不要隨之向下，多做。
習和挺腰打退練習。
單手劃水加打退聯(lián)。
時同側腿劃分解動作，從三次。
強調打退用游進時收腹，保持身體。
練習側向呼。
骨寬關節(jié)拉開，靜力挺腰練。
第三章。
初學者熟悉水性與水中游戲。
熟悉水性是教學中必不可少的包括，有水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
讓學生了解和體會水的特性，逐步適應水環(huán)境，即習慣水的浮力，壓力和阻力。作用；消除怕水心理，培養(yǎng)對游泳的興趣。掌握一些水中活動的基本技能，如；水中呼吸、水中行走、浮體和水中滑行。
第一節(jié)。
熟悉水性。
1》水中行走。
2》呼吸是訓練熟悉水性階段的重點內容。
練習方法；1）水中閉氣。2）水中呼氣。3）連貫呼吸。
第四章。
游泳教學的組織與進行。
第一節(jié)游泳教學的特點。
（1）必須確保安全。
（2)首先熟悉水性。
（3）解決呼吸難點（主要是呼氣、再是吸氣）方法；用口在水面上吸氣，用口，鼻在水中呼氣知道出水吸氣，在吸氣和呼氣之間有一個短暫的閉氣階段。在游進中，呼吸還必須與肢體動作密切配合有節(jié)奏的進行。
（4）注重動作的合理性。
（5)以水為主，水陸結合第二節(jié)。
游泳的教學階段和教學要求。
1》特點；學生大腦皮質的暫時性神經(jīng)聯(lián)系處于泛化階段，動作表現(xiàn)緊張、費力、不協(xié)調，出現(xiàn)多余動作。
2》糾正錯誤改進動作階段。
任務；主要是消除各種錯誤動作，改進技術，高動作的準確性、協(xié)調性和實效性。
動作表現(xiàn)；緊張、牽強和多余動作。
要求；抓住技術動作的難點和要求，反復進行短距離的分解游，配合游，糾正錯誤動作，逐步掌握正確動作。
3》鞏固和完善動作階段。
任務；主要使動作完善，鞏固，并達到自動化程度。
特點；學生大腦皮質的動力定型已經(jīng)基本形成，興奮過程在時間和空間上高度集中能夠比較準確輕松的完成動作。
要求；引導學生注意動作細節(jié)，采用大量的重復游或逐漸加長距離游，積累數(shù)量，改善水感，使動作日趁鞏固和完善，逐漸形成動作自動化，爭取游得更輕松、自如、熟練、省力。
第三節(jié)。
游泳技術動作的教學順序1》初學者的首學泳式。
（1）先學蛙泳。
特點；呼吸比較方便，能消除怕水的心理，安全。
（2）先學爬泳。
特點；爬泳的動作結構比較簡單，臂、腿動作的路線清楚明確。
（3）先學仰泳。
（1）教師進行動作示范，講解動作要領。
（2）學生在教師的指導下做陸上模仿練習。
（3）水中做有固定支撐的練習。
（4）誰中做無固定支撐的練習。
（5）短距離反復游，改進錯誤技術動作。
（6）逐步增長練習距離，糾正錯誤，改進動作。
第四節(jié)游泳教學的組織與進行。
教學中的示范；橫列式，角式，半圓式。
示范與觀察的重點要做到主次分明，重點。
突出。
游泳教學中的講解；（1）生動形象（2）簡明扼要（3）以陸上講解為主（4）與示范緊密結合手勢在游泳教學中的作用；1》是用來表示教師組織教學的意圖。2》是技術手勢，用來說明動作要領和糾正錯誤。
第五節(jié)。
教學方法在游泳教學中的運用。
教學放噶在游泳教學中的運用；（1）分解教學法。
概念；分解教學是把一個完整的動作技術，合理地分成幾個部分，按部分逐次進行教學，最后完整地掌握動作技術。教學優(yōu)點；在于能化繁為簡，化難為易。
（2）完整教學法。
概念；完整教學是從動作的開始到結束，不分部和段落，完整地進行教學。優(yōu)點；能保持動作的完整性，不會破壞動作的結構和各部分之間的內在聯(lián)系，便于學生的完整掌握。
第六節(jié)。
游泳教學中產(chǎn)生錯誤動作的原因及糾正方法。
1》產(chǎn)生錯誤的主要原因及糾正方法。
糾正方法。
（1）動作概念模糊，動作要領不清。
反復講解和示范（2）身體素質差。
加強其素質，可利用陸上的訓練。
（3）錯誤動力定型。
采用陸上模仿和針對錯誤練習，也可以用矯正的方。
法（4）緊張害怕心理。
采用和藹耐心利用順序漸進的手段和教學浮具。
（5）教學手段不當。
提高講解示范質量，練習的量和時間要適應，手。
段，方法得當。
（6）教學環(huán)境和條件差。
加強泳池的管理和教學環(huán)境。
第五章游泳教學中的安全組織工作。
第一節(jié)。
溺水事故發(fā)生的原因。
原因；（1）心理原因。（2）生理原因。（3）病理原因。
（4）技術原因。（5）其他原因。
第二節(jié)游泳教學過程中容易發(fā)生溺水事故的情況。
游泳教學過程中容易發(fā)生溺水的情況；(1)不小心從池邊落入水中導致溺水。
（2）在水中滑到后站立不起來導致溺水。
（3）身上的浮具脫落或破裂漏氣導致溺水。
（4）游泳技術部嫻熟，在水中遇到碰撞導致溺水。
（5）游泳技術部嫻熟，脫離老師視線，到深水區(qū)后體力不支導致溺水。
（6）突然嗆水，不會調整呼吸導致溺水。
（7）在淺水區(qū)練習跳水導致溺水。
（8）冒險潛水、被人按壓、等踹等導致溺水。
（9）被其他溺水者緊抱不放導致溺水。
（10）游泳場所設施不當導致溺水。
溺水事故的發(fā)生情況是多種多樣的，我們教員應牢牢樹立“安全至上”、“以防為本”的思想，把溺水事故想滅于“萌芽”之中?！胺馈弊之旑^，貫徹始終是消除一切可能發(fā)生事故隱患的基礎和保證，當溺水事故已經(jīng)發(fā)生，教員必須大膽、沉著、細心負責、與救生員等齊心協(xié)力、緊密配合全力救護溺水者。
第三節(jié)。
（1）游泳教學組織者安全工作的方法與措施。
（2）教員課前的準備工作。
游泳教學法律文件包括以下；
（1）教員應持有符合法律，行業(yè)所規(guī)定的責任教員資格證書。
（2）針對游泳池學員的情況，制定一份告知書，并在開課第一時間向學。
生宣布。
（3）游泳教學要求，（4）教學大綱，教學進度。
（5）課時計劃。
（6）教學小結（7）點名冊保留好。
第六章。
競賽組織與總裁判職責及裁判長。
競賽的作用；互相交流學習，促進游泳水平的提高，培養(yǎng)頑強的意志品質和團隊精神。
1》游泳競賽的組織和實施。
（1）游泳競賽大會成立組織委員會或競賽委員會。
（2）組織機構組成（3)競賽規(guī)程的制定（競賽計劃，編排競賽日程，組織報名，選派裁判長，編印秩序冊，準備場地器材和安排住處，交通。召開總裁判教練員聯(lián)席會）。
秩序冊要求；1》封面，競賽名稱2》目錄3》競賽規(guī)程及補充有關文件和通知。
4》組織委員會或競賽委員會領導名單及工作機構名單及分工。
5》各參賽代表隊男女運動員，教練員，領隊，工作人員，醫(yī)務人員的名單。
6》競賽日程安排7》大會日程安排8》各代表隊人數(shù)統(tǒng)計數(shù)。
9》記錄和大會記錄10》比賽場地平面圖，交通圖。
成績冊內容及順序；a，總裁判、副裁判；b體育道德風尚獎名單；c創(chuàng)紀錄統(tǒng)計。
d團體總分e各項目比賽成績。
第二節(jié)。
總裁判職責及裁判法。
裁判員的要求；嚴肅、認真、公正、準確。
1》職責和任務。
上海市游泳教員管理辦法。
游泳教員的定義；游泳教員是指經(jīng)游泳中心和地方體育主管部門（省級體育主管和計劃單列市，單項體協(xié)等）培訓合格，在我國從事普及游泳教學，指導人們從事游泳健身鍛煉的游泳專業(yè)人員。
初級游泳教員；（1）具備一定得游泳理論知識和技能。
（2）具有對青少年兒童進行初級游泳教學的能力。
（3）具有對60歲以下、身體健康的成年人進行初級教學的能力。
（4）具有15名以下隊員的教學和組織能力。
（5）具有自由泳、蛙泳較高的游泳教學知識和能力。
游泳教練年度總結篇六
戶口所在：梅州國籍：中國。
婚姻狀況：未婚民族：漢族。
培訓認證：未參加身高：168cm。
誠信徽章：未申請體重：63kg。
人才測評：未測評。
我的特長：
求職意向。
人才類型：應屆畢業(yè)生。
應聘職位：體育運動教練：教師，行政專員/助理：行政管理，采購員：采購。
工作年限：0職稱：初級。
求職類型：全職可到職日期：一個星期
月薪要求：--3500希望工作地區(qū)：清遠,梅州,廣州。
工作經(jīng)歷。
公司性質：事業(yè)單位所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
擔任職位：正編體育教師。
工作描述：負責體育教學工作。
離職原因：沒有離職。
公司性質：民營企業(yè)所屬行業(yè)：文娛、體育、辦公用品及設備。
擔任職位：泳池救生員兼游泳教練。
工作描述：負責游泳池的管理，操作，以及救生工作，開展暑期游泳培訓班的.教學工作。
離職原因：泳季結束換工。
公司性質：事業(yè)單位所屬行業(yè)：教育/培訓/院校。
擔任職位：體育教師。
工作描述：負責體育教學工作。
離職原因：實習期到。
公司性質：外商獨資所屬行業(yè)：汽車及零配件。
擔任職位：生產(chǎn)員工。
工作描述：負責生產(chǎn)自行車，倉庫的管理等一些工作。
離職原因：實習期到。
公司性質：民營企業(yè)所屬行業(yè)：文娛、體育、辦公用品及設備。
擔任職位：設施操作員。
工作描述：主要負責游玩項目的設施管理，和設施操作。乘客安全。
離職原因：實習期到。
教育背景。
畢業(yè)院校：華南師范大學。
專業(yè)一：體育教育專業(yè)二：
起始年月終止年月學校(機構)所學專業(yè)獲得證書證書編號。
語言能力。
外語：英語良好粵語水平：良好。
其它外語能力：
國語水平：良好。
工作能力及其他專長。
(足球、籃球、田徑)國家二級裁判救生員初級證書國家初級體育場地工。
普通話二乙證書教育學心理學證書計算機國家職業(yè)資格四級證書。
英語b級證書汽車駕駛c牌證書。
這是我在大學期間所獲得的證書!
看書看報旅游足球籃球乒乓球羽毛球游泳騎自行車交際。
這是我的最大愛好.注：專項足球，副項羽毛球。
個人自我評價。
本人做事踏實，細心，勤奮學習。待人誠懇，友善，性格外向喜歡交際，說話簡單樸實,人緣好!
活到老學到老是我的人生格言!堅信付出就會有回報!
因為本人之前在大學期間做過比較多的兼職或者實習的工作，積累了一些工作經(jīng)驗?；灸軇偃胃黜椆ぷ?。
現(xiàn)在本人目前在清新浸潭一中擔任體育體育教師工作。因為平時工作休息時間比較多，希望找一份在清遠地區(qū)的一些商品代理和周末或者寒暑假兼職的工作，本人將盡最大努力做好工作。
更多。
游泳教練年度總結篇七
現(xiàn)將20xx年度個人工作總結報告如下：
一、工作業(yè)績。
20xx年，我負責訓練的學員，共順利考下了___本駕照，居xx駕校第__位。
另外，共幫助培養(yǎng)了___、___和____，__位助理教練，其中，xxx教練目前已能夠獨當一面，獨立帶學員。
二、工作態(tài)度。
我工作態(tài)度認真、始終保持積極、向上的工作面貌。
過去一年中，除了春節(jié)休息過兩天，其它日子都撲在了教學工作上，幾乎說是“全年無休”。
三、工作技能。
在教學中，我努力提高教學質量。
為了教好學員，我備好每一節(jié)課，寫好教學日志。
每次考試之后，我都認真總結、不斷反省，努力探索學員容易記憶的方法，持續(xù)改進教學方法，提高學員學習效率。
四、師生關系。
我關注全體學員，注重個別教育，使其保持相對穩(wěn)定性，同時激發(fā)學員的情感，使學員產(chǎn)生愉快的心境，創(chuàng)造良好的教學氣氛。
雖然教學工作相對比較枯燥，相同的話，要重復n多遍，但我對學員從不惡語相加，總是耐心地教導他們，與學員都建立起了非常融洽的師生關系。
同時，學員大多數(shù)都有自己的職業(yè)，為了配合他們的時間（很多學員只有節(jié)假日或是晚上有空練車），我犧牲了自己幾乎所有的節(jié)假日。有時候甚至晚上陪學員練車。兢兢業(yè)業(yè)。
新的一年已為著新的起點。20xx年,我要再接再厲，努力打開一個工作新局面，取得更大的業(yè)績！
xxx。
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游泳教練年度總結篇八
在新的一年迎頭走來之際，驀然回首昨年的點滴工作，心底更多了一份厚重和責任，激發(fā)了我在新的一年里不斷努力和進取的信心；回首20**展望20**；讓太極精彩我的生命！
自xx年接手拳館（總館）以來，我在全力經(jīng)營拳館、圓滿完成公司交付的經(jīng)營和教學任務的同時，還積極主動的參加各種活動?，F(xiàn)總結如下：
3月份，接康戈武老師的通知到廣東順德參加中國武術段位制系列教程陳式太極拳的拍攝工作。這是陳氏太極拳發(fā)展的重要事件，所以我既感到興奮又感到責任的重大。后又到北京進行教程的修改和演練，務必使新段位技術能夠科學、完善。
4月，在共青團焦作市委舉辦的“我與焦作共奮進――尋找青春的榜樣紀念五四系列活動”中被評為“青春榜樣”英模稱號。
5月初，到云南昆明參加首屆西南地區(qū)陳氏太極拳高級培訓班任推手班教練。公司以廣闊的指導思路，在昆明舉辦培訓班以弘揚太極拳，我作為主教練之一，積極準備，在教學中認真授課，圓滿完成授課任務，受到學員的一致好評和贊揚。
5月23日，到香港參加香港陳式太極拳總會成立四周年暨第二屆執(zhí)委就職典禮并連任香港陳式太極拳總會副主席。香港陳式太極拳總會的影響力頗大，在弘揚和普及太極拳方面做了很多的工作。本次連任，使自己能夠在今后的工作更好的傳播陳氏太極拳，實現(xiàn)“弘揚太極、造福人類”的宏大目標。
6月13日，為了促進陳氏太極拳在當?shù)馗玫陌l(fā)展，擴大拳館的影響力。倪世清舉行開館三周年的活動，應邀到合肥參加合肥陳氏太極拳館開館三周年活動，支持了師兄弟的發(fā)展并積極宣傳我們的八月份培訓班，后倪世清共8人參加了鄭州八月培訓班。
6月底，和泰州武協(xié)主席夏平一起到新加坡參加活動并講學。為了陳老師拳架為標準的陳氏太極拳，在新加坡的推廣、普及起到了推動作用，也奠定了一定基礎。
8月6日―10日，在河南大學參加首期全國武術段位制系列教程培訓班并任陳式太極拳班教練。此次的培訓聚集了學院派的精英，通過培訓使我積累了經(jīng)驗，為下一步對陳式太極拳段位技術的.推廣普及打下了基礎。
8月下旬，參加第十一屆國際陳氏太極拳高級培訓班任弟子班教練。本屆培訓班因為陳老師不在國內，不能親臨培訓班，所以以陳斌總經(jīng)理為核心的教練員隊伍更應該拿出十倍的努力和汗水把此次培訓班辦的更好。從結果看本次培訓班的舉辦是成功的。
8月30日，參加20**年中國河南太極拳文化研討會被中國人民對外友好協(xié)會授予“國際太極拳文化傳播大使”。
9月4日，在河南省陳氏太極拳協(xié)會主席辦公會上被增補為協(xié)會副秘書長。能得到組織和領導的信任，頓感肩負的責任更大，推廣和普及陳氏太極拳的任務更重，今后將加倍努力做好協(xié)會的培訓工作，為協(xié)會的發(fā)展做出自己應有的貢獻。
9月9日，作為特邀嘉賓應邀參加由國家武術管理中心主辦的中國貴州清鎮(zhèn)國際太極流大賽并參加名家表演。陳氏太極拳在貴州的發(fā)展是相對薄弱的省市，此次大賽在很大程度上是太極拳在當?shù)匕l(fā)展的良好開端，也為陳氏太極拳在西南地區(qū)的推廣普及奠定了基礎。
10月29日―11月16日，應法國太極學院的邀請到法國中部、南部等地講學，收到良好效果。此次法國講學更多地是針對初學者，讓更多的人領略、認識陳氏太極拳。讓他們受益于陳氏太極拳，通過個人的努力使陳氏太極拳在法國有了更為廣泛的習練基礎，為更進一步的推廣開了個好頭。
12月20日―25日，出任由河南省武術運動管理中心、河南省陳氏太極拳協(xié)會聯(lián)合舉辦的河南省首期陳氏太極拳段位技術培訓班主教練。本次培訓班是在國家武術研究院制定出完善的理論和教學程序后，為盡早的推廣和普及陳式太極拳段位的教程，協(xié)會做出了舉辦有針對性的此次培訓班。從實際效果看來，本次培訓班的舉辦是成功的。為今后協(xié)會舉辦類似的培訓班積累了經(jīng)驗，奠定了基礎。
12月31日，赴廣州參加第三屆華南地區(qū)陳氏太極拳高級研修班并擔任推手班主教練。
回顧xx年，其中有奔波之辛苦、傳拳之勞累，亦有收獲之甘甜，成功之喜悅。既負弘揚太極之責，當竭畢生之精力，為太極大業(yè)之大發(fā)展，大成功而努力！
游泳教練年度總結篇九
年齡：24歲。
目前職位：未填寫。
學歷：高中。
工作經(jīng)驗：3-5年。
現(xiàn)居住地：北京昌平立水橋。
自我評價。
參加游泳培訓工作，機房管理、水質監(jiān)測。經(jīng)過專業(yè)培訓和實踐游泳培訓成功率達到99%。游泳私教、大班。成人班，兒童班都有豐富的經(jīng)驗，和獨特的教學方式。
延伸閱讀：個人簡歷怎么寫最好。
第一個寫作方式就是參考別人的簡歷，這個是最直接的方法，相信大部分人都會這樣做，找別人的簡歷模板來參考，再寫自己的個人簡歷，這個方法的缺點就是如果不是常見的職位可能找到相關的簡歷模板是比較困難的，還有就是在這里要提醒你，你找來的簡歷模板只能參考，需要結合自己的實際情況進行重新寫作，切記不可以直接復制別人簡歷上的內容到自己的個人簡歷中，因為這樣會雷同，招聘者一看到就知道的了，這是致命的問題。
第二個寫作方式就是閱讀招聘要求，每一個職位都有其的要求，就是表明了招聘者需要什么樣的人，你就需要認真閱讀，再根據(jù)要求，有針對性的在簡歷中表明你是符合要求的。只要你有針對性的對職位要求中的內容進行回應，相信是很容易動招聘者，畢竟招聘者是為了找人才，而你寫得的內容正中他的要求，基本上沒有什么理由不通知你面試的。這個只適合有相關工作經(jīng)驗的人員寫作的，如果你換行業(yè)的話，這一招就不適合了。
游泳教練年度總結篇十
你好！
我很遺憾自己在這個時候向公司提出辭職。
天下沒有不散的宴席，在此，我不想過多的煽情，我為我曾經(jīng)是xx的一員而自豪，也希望領導們尊重我的選擇，為我祝福吧。
以上所述，因個人原因，現(xiàn)正式向公司提出辭呈，希望領導給予批準，謝謝。
本人于7月1日口頭提出辭職，7月11日正式遞交辭職申請。為不影響公司正常運轉，希望領導早日安排工作交接人員，我將盡我所能處理好工作交接事宜。
在公司里，領導們也對我十分的關心，從剛進入公司開始，我就感受到從上至下的'溫暖。這是一種以前在集體里未曾有過的感覺，很溫馨，很自豪，而且它一直陪伴著我，直到我離開。
此致
敬禮
申請人：
日期
游泳教練年度總結篇十一
??20xx年是全體教職員工，在運管處正確領導下，學校穩(wěn)步發(fā)展，我校嚴格按照上級的指導方針與要求，結合當前培訓市場的特點，不斷加強基礎設施建設，強化科學辦學，開展全新的駕駛培訓模式，同時不斷加強教練員隊伍建設，提高教練員教學水平，加強了內部管理，使學校各項工作都做到了人性化，高效化和規(guī)范化。
??目前我校：c1教練員45名，b2教練員3名，c1桑塔納教練車40輛，c2海馬教練車1輛，b2教練車1輛，用于樁訓的吉普車13輛，共培訓c1學員1850名，b2學員24名。
??今年來培訓管理工作有了很大的進步，也逐步走向成熟，管理水平及能力也有了不斷提高，年初我們首先對教練員的隊伍進行了進行系統(tǒng)的培訓，新的教練員上崗以后在老教練員的幫代下，進步很快，水平不斷提高，工作熱情也空前高漲，他們很快進入了角色，有的人不論是教學成績，教學態(tài)度，教學質量，招生，節(jié)油，車輛保護等方面都很突出，他們成績的取得與培訓管理和老教練員的幫代有著直接的關系。
??今年教練員經(jīng)歷了兩次培訓，一是崗位培訓，二是駕培科統(tǒng)一組織的新增、移動教練員崗前繼續(xù)教育培訓，學校利用這兩次培訓，首先對教練員理論知識進行再提高，要求每個教練員統(tǒng)一教學規(guī)范，結合每個學員的心理，認真按照教學大綱的規(guī)定教學，嚴格執(zhí)行省、市道條及教練員管理辦法，對待學員嚴肅認真、負責、對待不同性格，不同崗位，不同年齡，不同性別的學員，做出不同的教案，促使教練員從簡單的教學水平，走向真正的理論與實際教學相統(tǒng)一的高水平的教員。
??歷年來，駕培市場競爭激烈，要想站穩(wěn)市場，贏得社會與學員的認可，年初，學校完善了教練員管理制度，明確了目標責任，教練員在教學中，必須嚴格遵守國家相關政策，法令法規(guī)，按章操作，堅決做到有法可依，有法必依，必須做到勤政，廉潔，嚴禁收受學員的現(xiàn)金與實物，接收學員吃請，嚴禁向學員攤派各種款項，如有違紀行為，學校將嚴厲處罰，學校還利用平時和結業(yè)考核的機會不是時的找學員交談，了解教學情況，由于加強了教練員的管理，學校教學質量不斷提高，同時社會的評價，與知名度也不斷的提高。
??首先，加強教練員的安全教育，年初與教練員簽定安全責任狀要求每個教練員把安全放在第一位，強化安全生產(chǎn)就是效益，制定種種安全訓練的規(guī)定，必須按要求去做，不允許有一絲一毫的安全隱患存在。訓練前檢查好車輛的狀況，收車后做好保養(yǎng)工作，確保100%的安全訓練，教練員必須做好學員的思想工作，提高學員的安全意識，保證學員出入平安。
游泳教練年度總結篇十二
敬愛的館長：
我是游泳教練xxx，在健身館工作三年，現(xiàn)申請辭職，這份辭職申請書同樣也有一份交給人力資源部。近來由于館內來學游泳的人較少，獎金也少，自我感覺呆不下去了，故申請辭職。
其實在館里一直都還不錯，同事之間都很融洽，可以不管怎么樣，打工不都就是為了賺錢嘛，還是需要現(xiàn)實一點的了。最后，希望館長盡快找游泳教練好接替我，接著上這期學員的課。
此致
敬禮
申請人：
日期