教練員集訓(xùn)心得體會(huì)(熱門(mén)16篇)

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    4.心得體會(huì)是我們積累的寶貴財(cái)富,也是我們與他人分享經(jīng)驗(yàn)的橋梁。心得體會(huì)要有自己的獨(dú)特見(jiàn)解,不要濫用模板和套話,保持獨(dú)立思考的能力。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì),供大家參考學(xué)習(xí)。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇一
    七天的培訓(xùn)課程很快就過(guò)去了,雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無(wú)論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。
    因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^(guò)很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯(cuò),這次申報(bào)了高級(jí)教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用,這些內(nèi)容讓我對(duì)瑜伽有了更深的認(rèn)識(shí),尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
    首先,說(shuō)到飲食,瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄?,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來(lái)說(shuō)容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類(lèi)還要多,常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類(lèi)肉食的過(guò)程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富而疾病也越來(lái)越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。
    通過(guò)學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對(duì)健康地考慮,還有更深層的原因,那是對(duì)生命的熱愛(ài)。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤(rùn)滑的滋味,一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作,呼吸,你的動(dòng)作過(guò)程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
    其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來(lái),我并沒(méi)有瘦多少,但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出,所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開(kāi)心。
    第三,要專(zhuān)注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過(guò)程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對(duì)這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開(kāi)始對(duì)一些相對(duì)難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái)比如說(shuō)頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習(xí)。
    結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專(zhuān)注自己的身體,要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
    第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來(lái)在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來(lái),眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
    第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開(kāi)始我在瑜伽練習(xí)中對(duì)呼吸總是控制并不是很好,每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來(lái),呼吸變得很混亂,更不要說(shuō)集中精神了。后來(lái)老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因?yàn)槊總€(gè)人的呼吸時(shí)間長(zhǎng)短不一,要專(zhuān)注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺(jué)舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
    以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì),以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對(duì)鄭老師說(shuō)的話,但一時(shí)又很難用言語(yǔ)來(lái)表達(dá),只知道鄭老師是我見(jiàn)過(guò)的笑容最溫暖最慈愛(ài)也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過(guò)程中從來(lái)不會(huì)批評(píng)任何學(xué)生,她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)良好,信心滿(mǎn)滿(mǎn)。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生,讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇二
    20__年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
    在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
    一、不同的教學(xué)理念營(yíng)造不同的教學(xué)風(fēng)格。
    在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來(lái)不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題,教練員則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
    教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們?cè)谝簧衔缢膫€(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
    在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對(duì)身體的利用,他們說(shuō),如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國(guó)腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對(duì)身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對(duì)方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對(duì)抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對(duì)方,當(dāng)對(duì)方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對(duì)方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對(duì)方的防守。因此,羅比說(shuō),在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對(duì)方的身體。。。
    中國(guó)國(guó)家隊(duì)曾被稱(chēng)為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑?guó)家隊(duì)對(duì)隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們?cè)谏眢w對(duì)抗中就能取得優(yōu)勢(shì)。但是通過(guò)羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國(guó)家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國(guó)家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
    二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
    教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
    在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說(shuō)出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們?cè)谟《扰臄z的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說(shuō),那是他們?cè)谟《茸鲞^(guò)的工作。他說(shuō)“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過(guò)這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒(méi)有條件和能力,但又對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對(duì)生活充滿(mǎn)希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢(xún)問(wèn)我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們?cè)谶@里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國(guó)人對(duì)體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
    在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國(guó)大使館文化處的官員說(shuō),將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國(guó),實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說(shuō)希望在英國(guó)見(jiàn)到我,我說(shuō),我一定會(huì)去英國(guó)!
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇三
    感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),教練技術(shù)心得體會(huì)。這次培訓(xùn)我是帶有很強(qiáng)的目的性去的,因?yàn)槲抑牢易陨淼亩烫幒芏?,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊?,我要從中找到自我。雖然之前對(duì)教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進(jìn)去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說(shuō),這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒(méi)有認(rèn)真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛(ài)心等,使我重新認(rèn)識(shí)和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。
    回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀,現(xiàn)在我想通過(guò)前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會(huì):
    1、“責(zé)任”這是我參加培訓(xùn)的第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認(rèn)為我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒(méi)有對(duì)我的父母負(fù)責(zé),每當(dāng)看見(jiàn)父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí),我的心便會(huì)不由而然的沉重起來(lái),因?yàn)槲抑喇?dāng)我們一天一天長(zhǎng)大時(shí),父母也在一天一天的衰老。可我對(duì)他們負(fù)什么責(zé)任了嗎?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒(méi)有對(duì)我的妻兒負(fù)責(zé),之前一直認(rèn)為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因?yàn)槲覜](méi)有真正的擔(dān)當(dāng),沒(méi)有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了,但是我覺(jué)得我還沒(méi)有長(zhǎng)大,因?yàn)橹挥挟?dāng)我們會(huì)為自己所做的事負(fù)上責(zé)任時(shí)那才說(shuō)明我們已經(jīng)長(zhǎng)大了。
    2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對(duì)承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對(duì)自己行為的約束,同時(shí)也是見(jiàn)證一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度。我們?cè)谌粘I钪邢蜃约骸⑾蚣胰?、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實(shí)現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個(gè)有誠(chéng)信的人,要不然我們可能真的會(huì)失去很多,包括親情、友情、愛(ài)情。
    3、“選擇”,在這個(gè)世界上沒(méi)有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做,抱怨只會(huì)讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問(wèn)題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對(duì)工作和生活。
    4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛(ài)的家人、朋友,當(dāng)錯(cuò)失機(jī)會(huì)的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
    可以說(shuō)這四天的課程,讓我的心靈為之觸動(dòng),哭過(guò)、笑過(guò)、感動(dòng)過(guò),它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時(shí)刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因?yàn)槿松荒苤匦聛?lái)過(guò),我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值。
    我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛(ài)別人和被別人愛(ài)。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇四
    之前就聽(tīng)說(shuō)xx市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請(qǐng)了幾位國(guó)內(nèi)知名的專(zhuān)家前來(lái)講座,為自己有幸參加20xx年xx市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。x月9日下午我們?cè)趚x市龜湖飯店報(bào)道,第二天上午,xx市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行,xx市教育局副局長(zhǎng)張志宏出席并講話。張志宏局長(zhǎng)給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績(jī)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹精神和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,xx市教育局和xx市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
    李教授為我們帶來(lái)的是《周期性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目訓(xùn)練的思考和研究》。李教授提出了一個(gè)新概念,就是周期性專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練中的節(jié)能問(wèn)題。他提到的在青少年運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練中,應(yīng)優(yōu)先發(fā)展步長(zhǎng)的訓(xùn)練;在力量的訓(xùn)練前,應(yīng)先訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的協(xié)調(diào)性等,他還講到了一個(gè)優(yōu)秀教練員所具備的能力,這些對(duì)于我們這些一線的教練員是非常受用的。針對(duì)青少年田徑運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練,李教授認(rèn)為,兒童以及青少年不適合過(guò)早地進(jìn)行體育專(zhuān)項(xiàng)化的訓(xùn)練,而應(yīng)為高水平訓(xùn)練打下堅(jiān)固的基礎(chǔ),提高對(duì)田徑運(yùn)動(dòng)的興趣,提高協(xié)調(diào)性和全面的身體素質(zhì)。過(guò)早的專(zhuān)項(xiàng)化訓(xùn)練會(huì)讓運(yùn)動(dòng)員的基礎(chǔ)訓(xùn)練很難做到扎實(shí),而且易受傷病困擾。李教授分析,青少年兒童體育受社會(huì)關(guān)系影響很大,家長(zhǎng)對(duì)體育的喜愛(ài)以及正確的了解和定位都是引導(dǎo)青少年參與體育的重要因素,體育教練員應(yīng)該作好與家長(zhǎng)的溝通工作。另外,江浙一帶歷來(lái)出短跑和跨欄的體育人才,是重要的體育人才后備來(lái)源,教練員們應(yīng)在挑選人才和減少人才流失等諸多方面引起重視。
    下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
    第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
    在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇五
    20xx年12月16日—18日,我參加了校園足球中級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。在這三天里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐,第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
    在這次培訓(xùn)中,武老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,武老師先講問(wèn)題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題,武老師則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,武老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
    在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
    在培訓(xùn)的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,左老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)草根足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對(duì)草根足球的認(rèn)識(shí)。我們通過(guò)這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
    在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺(jué)到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了英語(yǔ)學(xué)校的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇六
    作為一名足球教練員,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步是取得成功的關(guān)鍵。近期,我有幸參加了一次為期五天的足球教練員集訓(xùn),這是一次難得的學(xué)習(xí)和交流機(jī)會(huì)。通過(guò)這次集訓(xùn),我深刻體會(huì)到了不僅僅是技戰(zhàn)術(shù)的重要性,還有心理素質(zhì)和領(lǐng)導(dǎo)力對(duì)于培養(yǎng)球員和球隊(duì)的重要作用。
    第二段:技能訓(xùn)練。
    在集訓(xùn)的第一天,我們進(jìn)行了豐富多彩的技能訓(xùn)練。我們學(xué)習(xí)了關(guān)于傳球、射門(mén)、盤(pán)帶和防守等方面的技術(shù),教練們耐心地為我們示范和解釋?zhuān)⑦M(jìn)行了大量的實(shí)踐演練。我通過(guò)與其他教練員的互動(dòng),獲得了很多寶貴的技巧和經(jīng)驗(yàn)。我意識(shí)到作為一名優(yōu)秀的教練員,不僅要對(duì)技術(shù)有深刻的理解,還要能夠把這些技術(shù)有效地傳授給球員,并幫助他們提升。
    第三段:心理素質(zhì)培養(yǎng)。
    除了技術(shù)訓(xùn)練,我們還進(jìn)行了心理素質(zhì)的培養(yǎng)。教練們強(qiáng)調(diào)了積極心態(tài)和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。在一場(chǎng)比賽中,球員們會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和壓力,而我們的任務(wù)就是幫助他們保持冷靜、自信,并鼓勵(lì)他們互相支持。通過(guò)集訓(xùn)中的角色扮演和心理訓(xùn)練,我學(xué)到了如何成為一位良好的傾聽(tīng)者和支持者,進(jìn)而提升球員的表現(xiàn)和士氣。
    第四段:領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。
    作為一名教練員,不僅僅需要掌握足球技戰(zhàn)術(shù),還需要具備良好的領(lǐng)導(dǎo)能力。通過(guò)集訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。作為一名領(lǐng)導(dǎo)者,我們需要推動(dòng)球隊(duì)的目標(biāo),并與球員共同努力實(shí)現(xiàn)這些目標(biāo)。我們需要了解每個(gè)球員的個(gè)人特點(diǎn)和潛力,制定個(gè)性化的訓(xùn)練計(jì)劃,并激勵(lì)他們充分發(fā)揮自己的能力。我還學(xué)到了如何與其他教練員和管理層進(jìn)行有效的溝通,以實(shí)現(xiàn)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的協(xié)作和發(fā)展。
    第五段:總結(jié)體會(huì)。
    通過(guò)這次集訓(xùn),我深刻認(rèn)識(shí)到作為一名足球教練員,不斷學(xué)習(xí)和進(jìn)步是必不可少的。技術(shù)訓(xùn)練、心理素質(zhì)培養(yǎng)和領(lǐng)導(dǎo)力的發(fā)展都是成為優(yōu)秀教練員的重要因素。我的體會(huì)告訴我,要持之以恒,不斷推動(dòng)自己和球隊(duì)的進(jìn)步。我將努力將這次集訓(xùn)中所學(xué)到的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)用到我的工作中,為球員們提供更好的訓(xùn)練和指導(dǎo)。只有通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和積累,我們才能成為真正優(yōu)秀的足球教練員,并為青年球員的成長(zhǎng)發(fā)揮更大的作用。
    (總字?jǐn)?shù):412字)。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇七
    20xx年xx月xx日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任xx給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語(yǔ)言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長(zhǎng)。
    課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
    一、我們?yōu)槭裁匆?dāng)教練員
    大家都是汽車(chē)駕駛員,所以說(shuō)教練即要教又要練,一個(gè)會(huì)開(kāi)車(chē)的人不一定會(huì)教。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都是為了生活,但為了生活又可以理解為更高一個(gè)層次,追求自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談到駕駛員與教練員的不同,他一再?gòu)?qiáng)調(diào)了教練員的重要性,教練員要比駕駛員高一個(gè)層次,所以,我們要轉(zhuǎn)變自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在施教過(guò)程中,當(dāng)批評(píng)一個(gè)人的時(shí)候,你知道他做錯(cuò)了,但要去告訴他怎樣做才是正確的,不要只知道指手劃腳,要去幫助他解決錯(cuò)誤。當(dāng)有脾氣的時(shí)候,要有一下正確的發(fā)泄,不能一直去忍耐,但也絕對(duì)不能發(fā)泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況發(fā)生,理解和體諒是最好的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量做到:
    1、自信、自愛(ài)、進(jìn)取;
    2、寬容、溫和、不粗暴;
    3、對(duì)學(xué)習(xí)喜歡、對(duì)工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);
    4、樂(lè)觀、開(kāi)朗。
    教練與學(xué)員之間的溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:
    1、要有清晰的目標(biāo);
    2、要把你的思想、情感傳達(dá)給學(xué)員;
    3、要達(dá)到雙方的共識(shí);
    5、注意聽(tīng)學(xué)員說(shuō)話是有涵養(yǎng)的;
    6、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)會(huì)有意想不到的收獲(學(xué)會(huì)傾聽(tīng)會(huì)消除誤會(huì));
    7、做一個(gè)善于表達(dá)的教練(特別注意語(yǔ)言文明)。
    以上觀點(diǎn)無(wú)一不給我們深思,相信各位教練員通過(guò)此次的學(xué)習(xí),一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長(zhǎng)。就讓我們一同,更新思想,朝著09年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,09年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待09年的驚喜響應(yīng)!
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇八
    20xx年校園足球教練員培訓(xùn)班心得體會(huì)20xx年12月16日—18日,我參加了校園足球中級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自吉林的武老師、左老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這三天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。
    在這三天里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐,第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
    在這次培訓(xùn)中,武老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,武老師先講問(wèn)題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題,武老師則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的'"先試后導(dǎo),先練后講"的教學(xué)策略。教學(xué)中,武老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。武老師告訴我們,一定要"保護(hù)"好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
    在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
    在培訓(xùn)的第三天上午,正趕天氣寒冷,左老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,左老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的"理論課"。在這節(jié)課上,左老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)草根足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,左老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對(duì)草根足球的認(rèn)識(shí)。我們通過(guò)這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加"校園足球培訓(xùn)"的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
    在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺(jué)到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了英語(yǔ)學(xué)校的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇九
    20xx年8月26日—9月1日,我參加了商南縣首屆校園足球d級(jí)足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自寶雞的林老師、王老師。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到新的教學(xué)風(fēng)格。這五天的培訓(xùn)及訓(xùn)練,讓我收獲很多。。。
    在這五天里,我們分成四個(gè)小組,上午我們進(jìn)行的是先進(jìn)的足球理念學(xué)習(xí),下午是我們技術(shù)技能運(yùn)用的教學(xué)課,并給自己的學(xué)員上課,每組30分鐘時(shí)間實(shí)踐(課前準(zhǔn)備活動(dòng)、課后回顧)第二天上午進(jìn)行總結(jié),檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)、實(shí)踐成果,使我們學(xué)員更好的掌握了足球知識(shí)、技能。
    在這次培訓(xùn)中,林老師獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,林老師先講問(wèn)題,讓學(xué)員解答,然后讓學(xué)員們以小組的形式做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題,林老師則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。他的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。教學(xué)中,王老師特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在技術(shù)教學(xué)中,他在實(shí)踐的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。王老師告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的`。
    在參加校園足球的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一
    次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第三天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
    在培訓(xùn)的第五天上午,正趕小雨地濕,林老師在室內(nèi)給我們講了草根足球理論課,林老師準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,利用提問(wèn)式給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,林老師讓我們說(shuō)一說(shuō)你對(duì)草根足球的理解并說(shuō)出你的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)學(xué)校的特點(diǎn)來(lái)解讀,又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,林老師給我們放課件,講解了草根足球的理念。大大的提高了我對(duì)草根足球的認(rèn)識(shí)。我們通過(guò)這幾天的培訓(xùn),將我學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,更好的運(yùn)用到訓(xùn)練當(dāng)中。
    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素。非常感謝學(xué)校給我這次參加“校園足球培訓(xùn)”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
    在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,我深深的感覺(jué)到學(xué)習(xí)是永無(wú)止境的,珍惜每一次學(xué)習(xí),為了學(xué)校的足球發(fā)展,我會(huì)更加努力。
    總之,通過(guò)培訓(xùn),我覺(jué)得不虛此行,讓我學(xué)到了很多、很多,觀點(diǎn)改變了很多,視野開(kāi)闊了很多,為以后的教育教學(xué)更加充滿(mǎn)了信心,讓我領(lǐng)略了什么是“陽(yáng)光體育,快樂(lè)足球”,找到自己的困惑所在,相信自己會(huì)更加熱愛(ài)自己的足球事業(yè)的。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇十
    如何讓學(xué)車(chē)的路更寬更闊更通暢特區(qū)報(bào)四月十六日關(guān)于學(xué)車(chē)場(chǎng)地緊張問(wèn)題的討論見(jiàn)報(bào)后,本人看到論壇上提出的一些論點(diǎn)和理?yè)?jù)都是片面的。對(duì)深圳學(xué)車(chē)場(chǎng)地問(wèn)題的討論是很好,但我覺(jué)得不能片面的看問(wèn)題,要把問(wèn)題的根源找出來(lái),大家的探討才對(duì)問(wèn)題的解決有好處,但有一個(gè)前提就是要合法、合理、公平、公正、公開(kāi)。
    對(duì)報(bào)紙上提出的五個(gè)問(wèn)題,本人的意見(jiàn)如下:
    一、車(chē)難難在沒(méi)有訓(xùn)練場(chǎng)?
    報(bào)紙說(shuō)深圳學(xué)車(chē)路考積壓的學(xué)員人數(shù)已超過(guò)3萬(wàn)人。學(xué)員考試前兩天才能去到考試用的訓(xùn)練場(chǎng)練車(chē),所以合格率很低。人大代表陶教授對(duì)此進(jìn)行了“深入”的分析,說(shuō)是因深圳駕駛培訓(xùn)在全國(guó)開(kāi)展得比較早,當(dāng)時(shí)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不夠成熟,所以就不規(guī)范、不配套。現(xiàn)在學(xué)車(chē)的人多了,行業(yè)發(fā)展不完善、不規(guī)范的問(wèn)題就一下子凸顯出來(lái)了,駕校管理不規(guī)范、急功近利搞投機(jī)行為等都由此引起或密切相關(guān)。
    為解決這些問(wèn)題就得先了解問(wèn)題的根源。深圳路考如真積壓了3萬(wàn)多人,應(yīng)該也不是全因?yàn)槭菦](méi)有訓(xùn)練場(chǎng)引起的,因?yàn)樯钲谑菑娜ツ昃旁乱蝗掌鸩呕厣钲诼房?,?dāng)時(shí)報(bào)道就積壓了2萬(wàn)人。九月一日之前駕校想到車(chē)管所安排去長(zhǎng)途考試都安排不過(guò)來(lái),這么多的學(xué)員當(dāng)時(shí)就是因?yàn)榕乱季胚x六的項(xiàng)目而趕緊想學(xué)車(chē)考牌的,所以積壓的學(xué)員是一種爆發(fā)性的短期現(xiàn)象,并不是因?yàn)闆](méi)有訓(xùn)練場(chǎng)引起的。九月一日深圳車(chē)管所因?yàn)闆](méi)有場(chǎng)地考九選六項(xiàng)目,就指定選用深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)來(lái)考試。所以各駕校學(xué)員并不是沒(méi)有地方練習(xí)九選六項(xiàng)目,而只是因?yàn)檐?chē)管所指定要用深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)來(lái)考試,學(xué)員必須在考試前去那里熟悉路況,如不這樣學(xué)員根本就考不了試。我查過(guò)《機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛員培訓(xùn)管理規(guī)定》,并沒(méi)有如易振華秘書(shū)長(zhǎng)說(shuō)的教練場(chǎng)的面積最低要能容納50輛車(chē)的要求,因在相關(guān)的交通行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)jt/t433-20xx《機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)資格條件》里,最小的三級(jí)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教練車(chē)不得少于5輛。而場(chǎng)地只要求駕駛教練場(chǎng)應(yīng)滿(mǎn)足20%以上的教練車(chē)同時(shí)訓(xùn)練,小型汽車(chē)每臺(tái)車(chē)要求是400平方。這樣按照交通部的規(guī)定各駕校完全可以分散在全市各地方找一些小塊的場(chǎng)地臨時(shí)租用來(lái)練習(xí)九選六項(xiàng)目,然后再到車(chē)管所的考試場(chǎng)地熟習(xí)環(huán)境來(lái)考出好成績(jī)。
    對(duì)人大代表陶教授對(duì)學(xué)車(chē)難所進(jìn)行的“深入”分析得出的結(jié)果:因深圳沒(méi)有大塊的政府規(guī)劃的訓(xùn)練場(chǎng),就出現(xiàn)了現(xiàn)在的駕校管理不規(guī)范、不完善。我覺(jué)得她好像不了解深圳駕培行業(yè)的歷史,在xx年以前都由深圳車(chē)管所統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一安排駕校設(shè)置、車(chē)輛數(shù)量、學(xué)員學(xué)車(chē)時(shí)間、每臺(tái)車(chē)的人數(shù)等等,這樣的管理比現(xiàn)在“規(guī)范”得好十倍,但現(xiàn)實(shí)是怎樣呢?我記得xx年學(xué)小車(chē)駕照只交給駕校就是9800元,大車(chē)是10800元,還要給教練每個(gè)月五六百元,還要每天請(qǐng)教練在外面吃飯,總的考完駕照出來(lái)15000元已經(jīng)是最基本的了。九六年開(kāi)放駕培市場(chǎng)后車(chē)管所對(duì)駕校相對(duì)少了很多“規(guī)范”,可現(xiàn)在學(xué)員得到的實(shí)惠和教練的思想和態(tài)度都有了質(zhì)的改變。這就是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的結(jié)果。至于個(gè)別的不良現(xiàn)象,如減少學(xué)時(shí)、花錢(qián)買(mǎi)考試合格等等,并不是有了大塊訓(xùn)練場(chǎng)就能解決的!
    二、率怎樣才能高起來(lái)?
    報(bào)紙上說(shuō)深圳的道路考試合格率只有30%左右,有人反映一些駕校學(xué)時(shí)縮水、多人同車(chē)練習(xí)等問(wèn)題。最后把這些問(wèn)題還是歸結(jié)到學(xué)車(chē)場(chǎng)地不足上。
    合格率不高因?qū)W時(shí)縮水只是原因之一(多人同車(chē)練習(xí)實(shí)際上也是學(xué)時(shí)縮水的方法之一),但把這也歸結(jié)到學(xué)車(chē)場(chǎng)地不足上就有點(diǎn)不符現(xiàn)實(shí)了?,F(xiàn)在各駕校的學(xué)員都是在自己的訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)九選六項(xiàng)目,他們的場(chǎng)地都是固定租金租下來(lái)的,你練一天和練三十天都是同樣的租金,所以駕校是不會(huì)為節(jié)省場(chǎng)地費(fèi)用而縮減學(xué)時(shí)的,只會(huì)為省油省時(shí)間而縮減學(xué)時(shí),有些學(xué)員本來(lái)會(huì)開(kāi)車(chē)或?qū)W得快又工作忙也會(huì)自己要求練少點(diǎn)學(xué)時(shí)。只有到深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)才是按小時(shí)計(jì)費(fèi),但不去練一下又怕考不過(guò),所以全深圳需要考試的1800臺(tái)教練車(chē)都要帶學(xué)員去只有不到五公里路程的深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)了,但這不是深圳的學(xué)車(chē)場(chǎng)地不足,只是深港駕校的學(xué)車(chē)考試場(chǎng)地不足而已。
    合格率不高的根本原因主要是在考試標(biāo)準(zhǔn)的難度和教車(chē)方法上。我們國(guó)家對(duì)駕駛員考試的標(biāo)準(zhǔn)要求都在駕駛技術(shù)上,而對(duì)駕駛的安全意識(shí)和遵守交通規(guī)則的要求卻要求很低,本人認(rèn)為這是我國(guó)駕駛員的事故率高的一個(gè)主要原因。按現(xiàn)在的考試標(biāo)準(zhǔn),不要說(shuō)學(xué)員的合格率低,就算叫教練和考官來(lái)考合格率一樣不會(huì)很高,但他們開(kāi)車(chē)的技術(shù)應(yīng)付實(shí)際的駕駛車(chē)輛一樣很好。就算把教練和考官集中培訓(xùn)后把合格率提高了,過(guò)一年半截再叫他們來(lái)考,合格率又會(huì)低下來(lái)的。這就出現(xiàn)一個(gè)考試規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)與實(shí)際是否相符的問(wèn)題了,而不是訓(xùn)練場(chǎng)不足的問(wèn)題了。
    還一個(gè)原因是我們的教練從很多年前就沿用至今的教車(chē)方法都是針對(duì)考試來(lái)教學(xué)的,都是用車(chē)上的暗記對(duì)到某處時(shí)打多少方向盤(pán)來(lái)應(yīng)付考試,以前的考試規(guī)則用這種方法完全可以對(duì)付??涩F(xiàn)在的考試規(guī)則再用這種方法就很難過(guò)關(guān)了,象單邊橋、通過(guò)連續(xù)障礙這些都很難找到地面標(biāo)志來(lái)對(duì)車(chē)上的暗記,所以合格率低也就合符情理了,這也與訓(xùn)練場(chǎng)不足的問(wèn)題無(wú)關(guān)。
    三、練車(chē)禁止上路該不該?
    對(duì)這問(wèn)題應(yīng)對(duì)應(yīng)考試的各階段來(lái)分析。陶教授認(rèn)為教練車(chē)不應(yīng)該上路訓(xùn)練,我認(rèn)為是片面和武斷的。在路考前是考樁考,這時(shí)的訓(xùn)練是要在固定的車(chē)庫(kù)里練習(xí),如這種車(chē)庫(kù)擺在馬路上一定直接影響到交通,所以一定不行。但如學(xué)員考完樁考準(zhǔn)備要去國(guó)道上進(jìn)行長(zhǎng)途訓(xùn)練前,不練習(xí)道路上的駕駛技術(shù),學(xué)員怎么去國(guó)道上進(jìn)行長(zhǎng)途訓(xùn)練?長(zhǎng)途回來(lái)后又要進(jìn)行九選六項(xiàng)目的訓(xùn)練,這也是要在固定的場(chǎng)地訓(xùn)練,所以也不能在道路上訓(xùn)練了。所以我贊成羅小姐的意見(jiàn),固定場(chǎng)地的訓(xùn)練項(xiàng)目不準(zhǔn)在道路上訓(xùn)練,但在不繁忙的路段應(yīng)準(zhǔn)許進(jìn)行道路駕駛訓(xùn)練,但有一個(gè)前提就是不得影響正常的交通和安全。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇十一
    20xx年1月17日,這一天是非常難忘的。教務(wù)處副主任魏小鋒給全體教練員上了一堂生動(dòng)有趣的理論課。他那富有感染力的語(yǔ)言,深深地感染著每一位教練員和隊(duì)長(zhǎng)。
    課程內(nèi)容里精確地剖析了如何正確定位教練員這一觀點(diǎn),讓我感受頗多。下面就如何正確定位教練員本職作如下感想:
    大家都就是汽車(chē)駕駛員,所以說(shuō)道教練即要教導(dǎo)又必須練習(xí),一個(gè)可以駕車(chē)的人不一定會(huì)教導(dǎo)。當(dāng)然,很多人當(dāng)教練都就是為了生活,但為了生活又可以認(rèn)知為更高一個(gè)層次,崇尚自己的理想,追求理想的生活。從中,魏主任還談及駕駛員與教練員的相同,他一再?gòu)?qiáng)調(diào)了教練員的重要性,教練員必須比駕駛員低一個(gè)層次,所以,我們必須轉(zhuǎn)型自己的脾氣、習(xí)慣、作風(fēng)以及自身的素質(zhì)。在學(xué)前過(guò)程中,當(dāng)抨擊一個(gè)人的時(shí)候,你曉得他做錯(cuò)了,但要回去告訴他怎樣搞才就是恰當(dāng)?shù)?,不要只曉得指手劃腳,必須回去協(xié)助他化解錯(cuò)誤。當(dāng)存有脾氣的時(shí)候,必須存有一下恰當(dāng)?shù)男梗瑹o(wú)法一直回去活下去,但也絕對(duì)無(wú)法宣泄在學(xué)員和教學(xué)工作中,當(dāng)情況出現(xiàn),認(rèn)知和寬慰就是最出色的方法,我們的教練員在性格品質(zhì)上要盡量努力做到:
    1、自信、自愛(ài)、進(jìn)??;
    2、包容、保守、不蠻橫;
    3、對(duì)學(xué)習(xí)喜歡、對(duì)工作勤奮、認(rèn)真、負(fù)責(zé);
    4、悲觀、開(kāi)朗。
    教練與學(xué)員之間的'溝通是最關(guān)鍵的一步,應(yīng)注意溝通的七大要素:
    1、必須存有準(zhǔn)確的目標(biāo);
    2、要把你的思想、情感傳達(dá)給學(xué)員;
    3、必須達(dá)至雙方的共識(shí);
    5、特別注意聽(tīng)到學(xué)員罵人就是存有修養(yǎng)的;
    6、學(xué)會(huì)傾聽(tīng)會(huì)有意想不到的收獲(學(xué)會(huì)傾聽(tīng)會(huì)消除誤會(huì));
    7、搞一個(gè)擅于抒發(fā)的教練(特別注意語(yǔ)言文明)。
    以上觀點(diǎn)無(wú)一不給我們深思,相信各位教練員通過(guò)此次的學(xué)習(xí),一定會(huì)得到新的洗禮。當(dāng)然,也包括我們幾位隊(duì)長(zhǎng)。就讓我們一同,更新思想,朝著xx年的宏大目標(biāo),不斷前進(jìn),相信,xx年的教學(xué)合格率隨著各位教練員思想的轉(zhuǎn)變,一定會(huì)得到更大的提升!讓我們一同期待xx年的驚喜響應(yīng)!
    符合其運(yùn)動(dòng)員自身年齡結(jié)構(gòu)及生理特點(diǎn),讓隊(duì)員提高其運(yùn)動(dòng)水平,達(dá)到健康體魄,完善身心發(fā)展的根本目的。
    6月17日一大早,我就是第一個(gè)抵達(dá)縣體康中心的。盡管自己不怎么年長(zhǎng),但我還是非常深入細(xì)致地聽(tīng)到老師上課。我老朋友出席縉云縣中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)。這就是我任教體育近十年去第一次出席較為專(zhuān)業(yè)的體育培訓(xùn)。盡管我以前出席過(guò)廣播操和新課程培訓(xùn),但其實(shí)用性并不怎么弱,所以我對(duì)這次培訓(xùn)機(jī)會(huì)培加珍視。
    這次培訓(xùn)班安排了理論學(xué)習(xí)和實(shí)踐操作兩個(gè)部份內(nèi)容。在開(kāi)班會(huì)上先由縉云縣體培中心楊主任,就我縣近二十多年來(lái)中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平作了中肯的分析。他說(shuō),84年以前我縣中小學(xué)的田徑運(yùn)動(dòng)水平在全地區(qū)是領(lǐng)軍的,而84年后就一直居中下乃至末軍狀態(tài),究其原因一方面是機(jī)構(gòu)改革造成,另一方面是幾十年來(lái)也從沒(méi)辦過(guò)田徑教練員培訓(xùn),所以…接著是縣教研室鐘老師對(duì)培訓(xùn)班提出要求。
    6月17日這天就是由縉云中學(xué)的柴浩等四位老師就《走類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《沖類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》、《丟擲類(lèi)訓(xùn)練方法和運(yùn)動(dòng)員選材》上了四堂較為質(zhì)樸的理論課。6月18日我又至縉云中學(xué)實(shí)地觀賞了柴浩等四位老師的訓(xùn)練課堂教學(xué),其訓(xùn)練形式多樣,較為通俗新穎,而令我茅塞頓開(kāi)。如果這次培訓(xùn)班能夠給每位學(xué)員制作一個(gè)田徑訓(xùn)練的光碟,那就更加輕松了。為期兩天的培訓(xùn)自學(xué)我深感斬獲頗多,還期望以后能夠存有更多這樣的機(jī)會(huì)。
    參加了區(qū)里組織的業(yè)余田徑教練員的培訓(xùn),較以往的培訓(xùn)而言,我個(gè)人認(rèn)為這次弄的還是比較靠譜的。從少體校的幾個(gè)金牌教練員的課堂上,我猛然發(fā)現(xiàn),時(shí)隔多年,體育,不只是我們以前那樣的埋頭苦練,那么專(zhuān)業(yè)的名詞從教練的口中脫口而出的時(shí)候,太專(zhuān)業(yè)了!
    兩天下來(lái),更多深入探討的就是訓(xùn)練的技術(shù)和技巧,對(duì)我來(lái)說(shuō),有點(diǎn)紙上談兵,缺少實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)就是確實(shí)的,另外,實(shí)際情況管制了一些訓(xùn)練成績(jī)的獲得,總之,很多的問(wèn)題等著我們我回去化解,更多的苗子等候我們回去挖掘和培育。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇十二
    報(bào)紙說(shuō)深圳學(xué)車(chē)路考積壓的學(xué)員人數(shù)已超過(guò)3萬(wàn)人。學(xué)員考試前兩天才能去到考試用的訓(xùn)練場(chǎng)練車(chē),所以合格率很低。人大代表陶教授對(duì)此進(jìn)行了“深入”的分析,說(shuō)是因深圳駕駛培訓(xùn)在全國(guó)開(kāi)展得比較早,當(dāng)時(shí)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)不夠成熟,所以就不規(guī)范、不配套?,F(xiàn)在學(xué)車(chē)的人多了,行業(yè)發(fā)展不完善、不規(guī)范的問(wèn)題就一下子凸顯出來(lái)了,駕校管理不規(guī)范、急功近利搞投機(jī)行為等都由此引起或密切相關(guān)。
    為解決這些問(wèn)題就得先了解問(wèn)題的根源。深圳路考如真積壓了3萬(wàn)多人,應(yīng)該也不是全因?yàn)槭菦](méi)有訓(xùn)練場(chǎng)引起的,因?yàn)樯钲谑菑娜ツ昃旁乱蝗掌鸩呕厣钲诼房?,?dāng)時(shí)報(bào)道就積壓了2萬(wàn)人。九月一日之前駕校想到車(chē)管所安排去長(zhǎng)途考試都安排不過(guò)來(lái),這么多的學(xué)員當(dāng)時(shí)就是因?yàn)榕乱季胚x六的項(xiàng)目而趕緊想學(xué)車(chē)考牌的,所以積壓的學(xué)員是一種爆發(fā)性的短期現(xiàn)象,并不是因?yàn)闆](méi)有訓(xùn)練場(chǎng)引起的。九月一日深圳車(chē)管所因?yàn)闆](méi)有場(chǎng)地考九選六項(xiàng)目,就指定選用深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)來(lái)考試。所以各駕校學(xué)員并不是沒(méi)有地方練習(xí)九選六項(xiàng)目,而只是因?yàn)檐?chē)管所指定要用深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)來(lái)考試,學(xué)員必須在考試前去那里熟悉路況,如不這樣學(xué)員根本就考不了試。我查過(guò)《機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛員培訓(xùn)管理規(guī)定》,并沒(méi)有如易振華秘書(shū)長(zhǎng)說(shuō)的教練場(chǎng)的面積最低要能容納50輛車(chē)的要求,因在相關(guān)的交通行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)jt/t433-20xx《機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)資格條件》里,最小的三級(jí)機(jī)動(dòng)車(chē)駕駛培訓(xùn)機(jī)構(gòu)教練車(chē)不得少于5輛。而場(chǎng)地只要求駕駛教練場(chǎng)應(yīng)滿(mǎn)足20%以上的教練車(chē)同時(shí)訓(xùn)練,小型汽車(chē)每臺(tái)車(chē)要求是400平方。這樣按照交通部的規(guī)定各駕校完全可以分散在全市各地方找一些小塊的場(chǎng)地臨時(shí)租用來(lái)練習(xí)九選六項(xiàng)目,然后再到車(chē)管所的考試場(chǎng)地熟習(xí)環(huán)境來(lái)考出好成績(jī)。
    對(duì)人大代表陶教授對(duì)學(xué)車(chē)難所進(jìn)行的“深入”分析得出的結(jié)果:因深圳沒(méi)有大塊的政府規(guī)劃的訓(xùn)練場(chǎng),就出現(xiàn)了現(xiàn)在的駕校管理不規(guī)范、不完善。我覺(jué)得她好像不了解深圳駕培行業(yè)的歷史,在xx年以前都由深圳車(chē)管所統(tǒng)一規(guī)劃、統(tǒng)一安排駕校設(shè)置、車(chē)輛數(shù)量、學(xué)員學(xué)車(chē)時(shí)間、每臺(tái)車(chē)的人數(shù)等等,這樣的管理比現(xiàn)在“規(guī)范”得好十倍,但現(xiàn)實(shí)是怎樣呢?我記得xx年學(xué)小車(chē)駕照只交給駕校就是9800元,大車(chē)是10800元,還要給教練每個(gè)月五六百元,還要每天請(qǐng)教練在外面吃飯,總的考完駕照出來(lái)15000元已經(jīng)是最基本的了。九六年開(kāi)放駕培市場(chǎng)后車(chē)管所對(duì)駕校相對(duì)少了很多“規(guī)范”,可現(xiàn)在學(xué)員得到的實(shí)惠和教練的思想和態(tài)度都有了質(zhì)的改變。這就是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的結(jié)果。至于個(gè)別的不良現(xiàn)象,如減少學(xué)時(shí)、花錢(qián)買(mǎi)考試合格等等,并不是有了大塊訓(xùn)練場(chǎng)就能解決的!
    二、率怎樣才能高起來(lái)?
    報(bào)紙上說(shuō)深圳的道路考試合格率只有30%左右,有人反映一些駕校學(xué)時(shí)縮水、多人同車(chē)練習(xí)等問(wèn)題。最后把這些問(wèn)題還是歸結(jié)到學(xué)車(chē)場(chǎng)地不足上。
    合格率不高因?qū)W時(shí)縮水只是原因之一(多人同車(chē)練習(xí)實(shí)際上也是學(xué)時(shí)縮水的方法之一),但把這也歸結(jié)到學(xué)車(chē)場(chǎng)地不足上就有點(diǎn)不符現(xiàn)實(shí)了?,F(xiàn)在各駕校的學(xué)員都是在自己的訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)九選六項(xiàng)目,他們的場(chǎng)地都是固定租金租下來(lái)的,你練一天和練三十天都是同樣的租金,所以駕校是不會(huì)為節(jié)省場(chǎng)地費(fèi)用而縮減學(xué)時(shí)的,只會(huì)為省油省時(shí)間而縮減學(xué)時(shí),有些學(xué)員本來(lái)會(huì)開(kāi)車(chē)或?qū)W得快又工作忙也會(huì)自己要求練少點(diǎn)學(xué)時(shí)。只有到深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)才是按小時(shí)計(jì)費(fèi),但不去練一下又怕考不過(guò),所以全深圳需要考試的1800臺(tái)教練車(chē)都要帶學(xué)員去只有不到五公里路程的深港駕校的訓(xùn)練場(chǎng)練習(xí)了,但這不是深圳的學(xué)車(chē)場(chǎng)地不足,只是深港駕校的學(xué)車(chē)考試場(chǎng)地不足而已。
    合格率不高的根本原因主要是在考試標(biāo)準(zhǔn)的難度和教車(chē)方法上。我們國(guó)家對(duì)駕駛員考試的標(biāo)準(zhǔn)要求都在駕駛技術(shù)上,而對(duì)駕駛的安全意識(shí)和遵守交通規(guī)則的要求卻要求很低,本人認(rèn)為這是我國(guó)駕駛員的事故率高的一個(gè)主要原因。按現(xiàn)在的考試標(biāo)準(zhǔn),不要說(shuō)學(xué)員的合格率低,就算叫教練和考官來(lái)考合格率一樣不會(huì)很高,但他們開(kāi)車(chē)的技術(shù)應(yīng)付實(shí)際的駕駛車(chē)輛一樣很好。就算把教練和考官集中培訓(xùn)后把合格率提高了,過(guò)一年半截再叫他們來(lái)考,合格率又會(huì)低下來(lái)的。這就出現(xiàn)一個(gè)考試規(guī)則和標(biāo)準(zhǔn)與實(shí)際是否相符的問(wèn)題了,而不是訓(xùn)練場(chǎng)不足的問(wèn)題了。
    還一個(gè)原因是我們的教練從很多年前就沿用至今的教車(chē)方法都是針對(duì)考試來(lái)教學(xué)的,都是用車(chē)上的暗記對(duì)到某處時(shí)打多少方向盤(pán)來(lái)應(yīng)付考試,以前的考試規(guī)則用這種方法完全可以對(duì)付??涩F(xiàn)在的考試規(guī)則再用這種方法就很難過(guò)關(guān)了,象單邊橋、通過(guò)連續(xù)障礙這些都很難找到地面標(biāo)志來(lái)對(duì)車(chē)上的暗記,所以合格率低也就合符情理了,這也與訓(xùn)練場(chǎng)不足的問(wèn)題無(wú)關(guān)。
    三、練車(chē)禁止上路該不該?
    對(duì)這問(wèn)題應(yīng)對(duì)應(yīng)考試的各階段來(lái)分析。陶教授認(rèn)為教練車(chē)不應(yīng)該上路訓(xùn)練,我認(rèn)為是片面和武斷的。在路考前是考樁考,這時(shí)的訓(xùn)練是要在固定的車(chē)庫(kù)里練習(xí),如這種車(chē)庫(kù)擺在馬路上一定直接影響到交通,所以一定不行。但如學(xué)員考完樁考準(zhǔn)備要去國(guó)道上進(jìn)行長(zhǎng)途訓(xùn)練前,不練習(xí)道路上的駕駛技術(shù),學(xué)員怎么去國(guó)道上進(jìn)行長(zhǎng)途訓(xùn)練?長(zhǎng)途回來(lái)后又要進(jìn)行九選六項(xiàng)目的訓(xùn)練,這也是要在固定的場(chǎng)地訓(xùn)練,所以也不能在道路上訓(xùn)練了。所以我贊成羅小姐的意見(jiàn),固定場(chǎng)地的訓(xùn)練項(xiàng)目不準(zhǔn)在道路上訓(xùn)練,但在不繁忙的路段應(yīng)準(zhǔn)許進(jìn)行道路駕駛訓(xùn)練,但有一個(gè)前提就是不得影響正常的交通和安全。
    四、練場(chǎng)其它城市怎么建?
    羅校長(zhǎng)說(shuō)北京、上海、大連都建有訓(xùn)練場(chǎng)地,而且都是很大的幾十畝、上千畝的土地拿來(lái)建訓(xùn)練場(chǎng)地,但他沒(méi)有說(shuō)這些場(chǎng)地是什么時(shí)候建的,是以前的規(guī)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代還是現(xiàn)在的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代建的。如果是規(guī)劃經(jīng)濟(jì)時(shí)代建的,一點(diǎn)都不奇怪,因?yàn)槟菚r(shí)候政府部門(mén)為了增加收入完全可以隨便劃出一大-片土地來(lái)搞訓(xùn)練場(chǎng)地,然后強(qiáng)迫學(xué)員必須交費(fèi)進(jìn)場(chǎng)訓(xùn)練一定的時(shí)間,不交費(fèi)進(jìn)場(chǎng)訓(xùn)練就不能考駕駛證??涩F(xiàn)在是市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)時(shí)代了,如深圳市政府也這樣劃出一大-片土地來(lái)搞訓(xùn)練場(chǎng)地,如是由學(xué)員自愿性的來(lái)交費(fèi)進(jìn)場(chǎng)訓(xùn)練,就一定浪費(fèi)投資;如強(qiáng)迫學(xué)員必須交費(fèi)進(jìn)場(chǎng)訓(xùn)練一定的時(shí)間,就是違法的行政行為,一定引起學(xué)員的行政訴訟。如只是用來(lái)練樁和九選六項(xiàng)目,真看不出象現(xiàn)在一樣分散全市各處的各駕校的小訓(xùn)練場(chǎng)有什么不合理呢!
    五、建議盡快規(guī)劃預(yù)留地。
    陶教授等人大代表向政府部門(mén)提出的規(guī)劃駕駛員訓(xùn)練場(chǎng)地的建議,我不知道他們有沒(méi)有真正的了解駕培行業(yè)的運(yùn)作和有關(guān)法規(guī),但我覺(jué)得她們好像只是認(rèn)為只要有了集中的訓(xùn)練場(chǎng),就可使駕培市場(chǎng)的經(jīng)營(yíng)方式從粗放型經(jīng)營(yíng)轉(zhuǎn)變到集約化經(jīng)營(yíng)的方式,就可讓它真正實(shí)現(xiàn)市場(chǎng)化、正規(guī)化、現(xiàn)代化運(yùn)作了。
    為了公平、公正、公開(kāi)的對(duì)駕駛員考試,要搞的應(yīng)該是車(chē)管所的考試場(chǎng)地,給學(xué)員自愿交費(fèi)進(jìn)場(chǎng)訓(xùn)練,收入歸入國(guó)庫(kù)這才是最實(shí)際的!
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇十三
    之前就聽(tīng)說(shuō)溫州市教育局為本次培訓(xùn)特意邀請(qǐng)了幾位國(guó)內(nèi)知名的專(zhuān)家前來(lái)講座,為自己有幸參加20xx年溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)培訓(xùn)而感到慶幸。
    4月9日才下午我們?cè)跍刂菔旋敽埖陥?bào)道,第二天上午,首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長(zhǎng)張志宏出席并講話。張志宏局長(zhǎng)給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了近些年來(lái)我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績(jī)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)不斷加強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地承辦了本次的活動(dòng)。活動(dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及康奈爾大學(xué)溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
    中午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中均中曾的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定賓夕法尼亞大學(xué)是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在操練訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更的訓(xùn)練。但是對(duì)于下基層的學(xué)校,不僅是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
    第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院副校長(zhǎng)楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑業(yè)余比賽比賽規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則觀察有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提升。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下所,到訪我們參觀了體育學(xué)院的師資意志與基礎(chǔ)設(shè)施。
    在兩天的研修學(xué)習(xí)中,遭遇了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩點(diǎn)兒,不然你就機(jī)會(huì)難得把名額有限讓給其他人。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇十四
    本人有幸參加了江西省高中化學(xué)競(jìng)賽教練員培訓(xùn)。這次培訓(xùn)安排了六位老師授課,分別是江西師范大學(xué)的盛壽日、王濤、傅海萍、章磊、李平這五位教授以及杭州學(xué)軍中學(xué)競(jìng)賽教練員余金花。十一天的學(xué)習(xí)生活,讓我對(duì)高中奧賽有了更深的了解:
    一、高中化學(xué)競(jìng)賽分為全國(guó)初賽和全國(guó)決賽兩個(gè)階段,全國(guó)初賽中選出省級(jí)賽區(qū)的前幾名參加冬令營(yíng)。
    二、高中化學(xué)奧賽考的都是大學(xué)里的內(nèi)容。大學(xué)里的有機(jī)化學(xué),無(wú)機(jī)化學(xué),分析化學(xué),物理化學(xué)都是考察內(nèi)容,全國(guó)決賽增加實(shí)驗(yàn)操作的考察。
    三、高中化學(xué)競(jìng)賽是學(xué)生在教師指導(dǎo)下的研究性學(xué)習(xí),是一種課外活動(dòng),主張學(xué)生的自主學(xué)習(xí),要求學(xué)生要有很強(qiáng)的自學(xué)能力及學(xué)習(xí)熱情。
    四、競(jìng)賽不但要求把大學(xué)里的`基礎(chǔ)知識(shí)弄明白,解題能力也很關(guān)鍵。知識(shí)內(nèi)容學(xué)懂后,通常很多人還是不會(huì)解題,考奧賽只能拿個(gè)十幾分,所以還需要進(jìn)行大量的習(xí)題訓(xùn)練,只有通過(guò)反復(fù)訓(xùn)練,才能學(xué)會(huì)運(yùn)用。
    五、奧賽的考試時(shí)間一般安排在9月,所以只有兩年的準(zhǔn)備時(shí)間,大部分學(xué)校從高一就開(kāi)始上課,每星期安排兩到三次課,每次兩到三個(gè)小時(shí),高一和高二暑假帶學(xué)生參加相應(yīng)的夏令營(yíng)。
    六、20xx年奧賽省一等獎(jiǎng)獲得者將不再享受加分及保送政策,只有參加全國(guó)復(fù)賽的同學(xué)才有加分資格,所以怎樣提高學(xué)生學(xué)習(xí)奧賽的熱情,是一個(gè)重要任務(wù)。
    通過(guò)這次培訓(xùn),收獲很多。使我對(duì)考試的考察內(nèi)容,考題類(lèi)型、難度等都有所了解。通過(guò)這樣的培訓(xùn),更加覺(jué)得自己要多看書(shū),將大學(xué)里的課本重新學(xué)習(xí),重新鞏固,把自己的專(zhuān)業(yè)知識(shí)水平再提高一個(gè)臺(tái)階。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇十五
    林老師充滿(mǎn)自信,語(yǔ)言幽默、含蓄、大方。表情豐富,非常富有感染力,并且沉穩(wěn)干練,不茍言笑,看得出專(zhuān)業(yè)理論知識(shí)深厚。
    這次培訓(xùn)活動(dòng)是理論和實(shí)踐相結(jié)合的形式。先是對(duì)足球理論知識(shí)進(jìn)行培訓(xùn),然后就是到足球場(chǎng)上去實(shí)踐活動(dòng)。實(shí)踐課重點(diǎn)學(xué)習(xí)了準(zhǔn)備活動(dòng)、運(yùn)球、突破、傳球、接應(yīng)、控球、協(xié)調(diào)性訓(xùn)練以及比賽指導(dǎo),非常實(shí)用。針對(duì)訓(xùn)練方法以及訓(xùn)練手段,王老師講解的清楚、簡(jiǎn)練、實(shí)用,我感到受益匪淺。
    從形式上來(lái)講,學(xué)員們的積極性非常高,效果也很明顯。王老師已經(jīng)是40多歲了,依然非常敬業(yè),為中國(guó)足球奉獻(xiàn)著自己的一切。他交給我們是培訓(xùn)學(xué)生的方法,我總結(jié)了幾點(diǎn),第一基本功必須練,要結(jié)合游戲,針對(duì)孩子的身心特點(diǎn)。第二紀(jì)律,一支球隊(duì)有組織紀(jì)律,每個(gè)學(xué)員必須嚴(yán)格遵守,違紀(jì)的隊(duì)員要有懲罰。第三要結(jié)合足球規(guī)律學(xué)會(huì)創(chuàng)新,針對(duì)在比賽過(guò)程中發(fā)生的各種技術(shù)動(dòng)作,真真正正地運(yùn)用在平時(shí)的'訓(xùn)練當(dāng)中,要有針對(duì)性,增加趣味性。
    如何看待校園足球?王老師也給我們作了解釋?zhuān)@足球應(yīng)該重點(diǎn)面對(duì)小學(xué)和初中這個(gè)年齡段的孩子們,在這個(gè)年齡段的孩子們更多是培養(yǎng)興趣,讓他能夠通過(guò)踢足球,在游戲當(dāng)中體會(huì)快樂(lè),實(shí)際上在游戲當(dāng)中健身。假如說(shuō)每天只踢半小時(shí),這半小時(shí)他得到身體鍛煉,精神上得到了調(diào)整,他會(huì)有更旺盛的精力去面對(duì)學(xué)習(xí),老師們這樣才會(huì)歡迎,否則你長(zhǎng)時(shí)間踢球會(huì)擔(dān)心影響學(xué)習(xí),家長(zhǎng)也會(huì)有這個(gè)疑問(wèn)。我將梳理一下自己思路,從我們學(xué)校的實(shí)際出發(fā),制定出適合我們自己的訓(xùn)練計(jì)劃,將校園足球活動(dòng)更好的發(fā)展開(kāi)來(lái),讓孩子們一起陽(yáng)光燦爛,快樂(lè)足球。
    教練員集訓(xùn)心得體會(huì)篇十六
    教練員心得體會(huì)要怎么寫(xiě),才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范?根據(jù)多年的文秘寫(xiě)作經(jīng)驗(yàn),參考優(yōu)秀的教練員心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍,下面分享【教練員心得體會(huì)優(yōu)秀5篇】,供你選擇借鑒。
    之前就聽(tīng)說(shuō)溫州市教育局為本次的培訓(xùn)特地邀請(qǐng)了幾位國(guó)內(nèi)知名的專(zhuān)家前來(lái)講座,為自己有幸參加溫州市中小學(xué)田徑教練員培訓(xùn)班學(xué)習(xí)而感到慶幸。
    4月9日下午我們?cè)跍刂菔旋敽埖陥?bào)道,第二天上午,溫州市首屆中小學(xué)田徑教練培訓(xùn)班活動(dòng)開(kāi)幕儀式在溫州外國(guó)語(yǔ)學(xué)校任巖松禮堂舉行,溫州市教育局副局長(zhǎng)張志宏出席并講話。張志宏局長(zhǎng)給人的第一印象是講話非常的有內(nèi)涵與深度,他總結(jié)了我市體育事業(yè)近幾年的迅猛發(fā)展,這一優(yōu)異成績(jī)的取得是離不開(kāi)我們這些常年工作在一線的體育教師的辛勤付出。為了更加深入貫徹《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)之意見(jiàn)》和全市素質(zhì)教育大會(huì)精神,全面提高我市中小學(xué)田徑教練員之業(yè)務(wù)水平,溫州市教育局和溫州市體育局特地舉辦了本次的活動(dòng)?;顒?dòng)邀請(qǐng)了清華大學(xué)體育教育訓(xùn)練學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師李慶,八一體工隊(duì)體科所副所長(zhǎng)、博士后袁建琴以及溫州大學(xué)體育學(xué)院書(shū)記嚴(yán)教授前來(lái)授課。
    下午是袁博士后給我們帶來(lái)的《運(yùn)動(dòng)營(yíng)養(yǎng)在體能訓(xùn)練中的應(yīng)用》,一直以為袁博士后肯定是比較老了,那天見(jiàn)到的這個(gè)博士后原來(lái)這么年輕,還是個(gè)女的,就感覺(jué)很佩服她。她講了運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中營(yíng)養(yǎng)的調(diào)配問(wèn)題,其實(shí)運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練中能量的消耗是非常大的,那么平時(shí)運(yùn)動(dòng)員對(duì)于能量的補(bǔ)充就尤為重要,只有一個(gè)合理、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,我們的運(yùn)動(dòng)員才能進(jìn)行更好的訓(xùn)練。但是對(duì)于基層的學(xué)校,特別是鄉(xiāng)村的學(xué)校,由于特定條件的限制,受用并不是很大。
    第二天,我們?nèi)w成員去溫州大學(xué)體育學(xué)院學(xué)習(xí)。首先是院黨委書(shū)記楊教授給我們講座《田徑規(guī)則裁判法解析》,他針對(duì)最新田徑規(guī)則中出現(xiàn)的一些疑難問(wèn)題進(jìn)行解說(shuō)。身為田徑教練員,我們必須要對(duì)田徑規(guī)則有個(gè)深入的了解,這樣帶出來(lái)的運(yùn)動(dòng)員也會(huì)對(duì)田徑規(guī)則有了了解,有利于運(yùn)動(dòng)員成績(jī)的提高。講座完了之后,在院領(lǐng)導(dǎo)的帶領(lǐng)下,我們參觀了體育學(xué)院的師資力量與基礎(chǔ)設(shè)施。
    在兩天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)中,出現(xiàn)了一段小插曲,就是在培訓(xùn)中,有部分教師中途有退場(chǎng)的現(xiàn)象,主辦方特意在課后點(diǎn)名,點(diǎn)一個(gè)走一個(gè),這樣就避免了有人代簽的現(xiàn)象,結(jié)果在結(jié)業(yè)的時(shí)候,有部分學(xué)員就拿不到學(xué)分等處罰而在那邊說(shuō)情。幸好這次過(guò)去培訓(xùn)的我們?nèi)鸢驳氖畞?lái)位教師都在,不免在想,這樣一次培訓(xùn),機(jī)會(huì)難得,既然出來(lái)培訓(xùn)了就要認(rèn)真守規(guī)矩一點(diǎn),不然你就把名額讓給其他人。
    7月16日至22日我參加了第四屆全國(guó)高校瑜伽教師研討會(huì)和國(guó)家瑜伽教練崗位培訓(xùn)課程,七天的培訓(xùn)課程很快就過(guò)去了,雖然鄭老師給我們的授課時(shí)間非常的有限,但在課堂上卻教給了我們很多的東西,無(wú)論是從理論還是技能方面都讓我受益匪淺。因?yàn)橐郧耙矃⒓舆^(guò)很多次培訓(xùn)課程,基礎(chǔ)也不錯(cuò),這次申報(bào)了高級(jí)教練課程。鄭老師的教學(xué)內(nèi)容主要是流瑜伽以及流瑜伽中串聯(lián)體位的運(yùn)用,這些內(nèi)容讓我對(duì)瑜伽有了更深的認(rèn)識(shí),尤其流瑜伽的呼吸是一息一動(dòng)、串聯(lián)流暢的。這和以往的瑜伽練習(xí)還是有一些出入的。同時(shí)鄭老師的悉心指導(dǎo)也讓我慢慢的在平時(shí)的練習(xí)中積累了一些心得體會(huì)。
    首先,說(shuō)到飲食,瑜伽則主張素食。因?yàn)槿馐硨儆谒嵝允澄?,而素食則為堿性。酸性體制的人較堿性體制的人來(lái)說(shuō)容易患病。而且在素菜中含有大量人體所需的各種元素往往比肉類(lèi)還要多,常年吃素并不會(huì)產(chǎn)生營(yíng)養(yǎng)不良的狀況。牲畜被宰殺之前因恐懼、驚嚇而分泌出大量的毒素在體內(nèi),人類(lèi)肉食的過(guò)程中吃進(jìn)的正是這些可怕的毒素,這正是造成現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)越來(lái)越豐富而疾病也越來(lái)越多的重要原因以前,我也有控制的吃素,但那是處于健康大考慮。通過(guò)學(xué)習(xí),我明白了吃素不僅僅是處于對(duì)健康地考慮,還有更深層的原因,那是對(duì)生命的熱愛(ài)。將瑜伽生活化:吃早餐了,試一試收拾好你通常一邊吃飯一邊亂翻雜志,關(guān)掉電視全心全意嘗你面前的豆?jié){,白粥,細(xì)細(xì)享受其中香甜潤(rùn)滑的滋味,一整天你可能都會(huì)頰齒留香——這也是瑜伽。早晨帶著心意動(dòng)作,呼吸,你的動(dòng)作過(guò)程就會(huì)是一種享受——這也是瑜伽。
    其次,瑜伽不僅是減肥的良藥,它更好的則是在于“塑身”,它能將人體的線條優(yōu)美化。幾天下來(lái),我并沒(méi)有瘦多少,但卻明顯感覺(jué)到自己身體的各部位都有了一些變化,特別是腹部。由于自己的小肚子有點(diǎn)突出,所以老師教了收腹收束法動(dòng)作之后,我每天都堅(jiān)持練,一段時(shí)間之后,我發(fā)現(xiàn)自己的腹部慢慢的收緊了,臀部也慢慢上翹了,很開(kāi)心。
    第三,要專(zhuān)注自己的身體,用心去做每一個(gè)動(dòng)作。這是鄭老師在授課過(guò)程中強(qiáng)調(diào)最多的一點(diǎn),她叮囑我們不要刻意的急功近利的去模仿一些高難度的動(dòng)作,那樣子不僅起不到練習(xí)瑜伽的效果,往往還會(huì)弄傷自己。在幾天的練習(xí)中,我對(duì)這一點(diǎn)感受挺深的。因?yàn)樯眢w條件的限制,一開(kāi)始對(duì)一些相對(duì)難度較高的動(dòng)作我都根本做不來(lái)比如說(shuō)頭倒立,但很多人都做得很好,所以我一下子過(guò)不了自己心理那一關(guān),總是挑一些難度較高的動(dòng)作來(lái)練習(xí)。結(jié)果自己練得很痛苦,效果也不大。在老師的再三強(qiáng)調(diào)下,我慢慢明白要把瑜伽練好并不在于動(dòng)作的難度,更重要的是要專(zhuān)注自己的身體,要在簡(jiǎn)單的瑜伽動(dòng)作中去體會(huì)自己身體的每個(gè)部分,靜靜的感受身體的全部。練習(xí)每一個(gè)動(dòng)作的時(shí)候,都盡可能的按照鄭老師的提示去做到位。瑜伽是個(gè)慢慢變化的過(guò)程,你只要用心在做每一個(gè)動(dòng)作,過(guò)一段時(shí)間你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有明顯的變化。
    第四,心靜很重要。我本身是性子很急的人,還記得鄭老師教穿躍動(dòng)作的時(shí)候,我總是穿的不好腿老屈,更不要提用雙手撐住了。后來(lái)在老師的指導(dǎo)下,我每做這個(gè)動(dòng)作自己的動(dòng)作前都試著先讓自己的心靜下來(lái),眼睛直視前方慢慢的調(diào)整呼吸做好腹部收束法,慢慢的我就能把這些動(dòng)作漸漸做到位了。
    第五,關(guān)注自己的呼吸。剛開(kāi)始我在瑜伽練習(xí)中對(duì)呼吸總是控制并不是很好,每每這時(shí)就會(huì)煩躁起來(lái),呼吸變得很混亂,更不要說(shuō)集中精神了。后來(lái)老師教了我們很多種呼吸法,我才知道不能受老師節(jié)拍的影響,因?yàn)槊總€(gè)人的呼吸時(shí)間長(zhǎng)短不一,要專(zhuān)注自己的呼吸,保持它自然的狀態(tài),使自己感覺(jué)舒暢心靜就可以。而且關(guān)注自己的呼吸還能分散自己在練習(xí)一些動(dòng)作時(shí)產(chǎn)生的疼痛感。自從學(xué)了呼吸法之后,我的心境平和了很多,也很少再出現(xiàn)煩躁的情緒了。
    以上是我關(guān)于瑜伽的幾點(diǎn)主要心得體會(huì),以后我還會(huì)把它們貫徹到我日常的瑜伽練習(xí)中去,以不負(fù)老師的教導(dǎo)。在這里也有很多相對(duì)鄭老師說(shuō)的話,但一時(shí)又很難用言語(yǔ)來(lái)表達(dá),只知道鄭老師是我見(jiàn)過(guò)的笑容最溫暖最慈愛(ài)也最有活力的老師,她身上有藝術(shù)家的特質(zhì),也有一種脫塵的味道,她更像一位天使而不僅僅是一位瑜伽老師。她的教學(xué)方法也與眾不同,她在教學(xué)過(guò)程中從來(lái)不會(huì)批評(píng)任何學(xué)生,她總是讓每個(gè)學(xué)生都感覺(jué)良好,信心滿(mǎn)滿(mǎn)。我們都由衷地喜歡她!希望鄭老師日后能夠擴(kuò)大招生,讓更多的同學(xué)體會(huì)到瑜伽的各種意境,修身養(yǎng)性。
    作為一名業(yè)余乒乓球愛(ài)好者,我打球也有三、四十年了,雖然在省市比賽中曾經(jīng)取得過(guò)一些小小的成績(jī),但畢竟是業(yè)余自學(xué)的,打到一定程度,水平很難再上一個(gè)臺(tái)階。多年來(lái),我一直苦于師出無(wú)門(mén),乒乓球書(shū)籍、雜志、光碟買(mǎi)了不少,但始終沒(méi)有太大的長(zhǎng)進(jìn)。特別是近年來(lái),我拜師之心越來(lái)越切!這次教練員培訓(xùn),使我茅塞頓開(kāi),受益非淺。莊老師對(duì)事業(yè)的追求,德高望重,平易近人,睿言哲理,嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,都給我留下深刻、難忘的印象,成為我們學(xué)習(xí)的楷模!
    這次教練員培訓(xùn),莊老師耳提面聆,言傳身教,答疑解惑,指點(diǎn)迷津,把自己一生的心血、體會(huì)和絕技,毫不保留地傳授給了我們,圓了我多年來(lái)拜師學(xué)藝的夢(mèng),這真是我一生的一件幸事!
    乒乓球是我人生的一個(gè)重要組成部分。我愿把乒乓球運(yùn)動(dòng)、健身、普及和推廣作為一項(xiàng)事業(yè)來(lái)對(duì)待,使我“知天命”之后的這段人生更加充實(shí)、豐富。我一定竭盡全力,努力學(xué)習(xí)前輩的思想品德、做人之道、嚴(yán)謹(jǐn)作風(fēng)和精湛絕技,讓它代代相傳!
    20__年5月4日—5月10日,我有幸參加了“學(xué)轉(zhuǎn)英超(premierskills)”在大連的足球教練員培訓(xùn)活動(dòng),在這次培訓(xùn)中,我有幸接觸到來(lái)自英超的四位足球教練員:羅比.厄爾,杰夫·努南,安迪·福斯特,李.洛克雷。他們風(fēng)趣、幽默的教學(xué)形式,讓我感受到英超教練們獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格。這六天的培訓(xùn),讓我收獲很多。
    在這六天里,前三天我們進(jìn)行的是技術(shù)技能學(xué)習(xí),第四天和第五天是我們運(yùn)用英超的教學(xué)理念備課,并給自己的學(xué)員上課,每人30分鐘時(shí)間,第六天是檢驗(yàn)我們的學(xué)習(xí)成果,給大連市市內(nèi)四個(gè)區(qū)的足球?qū)W校的小學(xué)生上一節(jié)“全英超式”的展示課。
    一、不同的教學(xué)理念營(yíng)造不同的教學(xué)風(fēng)格。
    在這次培訓(xùn)中,英超教練獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格,讓我耳目一新。在教學(xué)中,英超教練從來(lái)不先講動(dòng)作要領(lǐng),而是讓學(xué)員們做各種練習(xí),在練習(xí)中,學(xué)員會(huì)通過(guò)親身體驗(yàn)提出各種各樣的問(wèn)題,教練員則在回答問(wèn)題中,告訴你他為什么要這樣做和這樣做的教學(xué)效果。杰夫是我們組的教練,他特別強(qiáng)調(diào),不要害怕你的學(xué)生犯錯(cuò)誤,他們犯的錯(cuò)誤越多,你的教學(xué)效果越好。他們的這種教學(xué)模式很像我們學(xué)校的“先試后導(dǎo),先練后講”的教學(xué)策略。
    教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)游戲的運(yùn)用,在前三天的技術(shù)教學(xué)中,他們?cè)谝簧衔缢膫€(gè)小時(shí)的訓(xùn)練中,幾乎都是讓我們?cè)谟螒蛑卸冗^(guò)的,大家玩的既開(kāi)心又學(xué)到很多的技術(shù)。吉夫教練告訴我們,一定要“保護(hù)”好孩子們的學(xué)習(xí)興趣,讓他們對(duì)我們每次課的學(xué)習(xí)都充滿(mǎn)想象和期待。不要讓孩子做過(guò)多的機(jī)械式的練習(xí),那樣會(huì)影響他們學(xué)習(xí)的積極性和創(chuàng)造性的。
    在游戲教學(xué)中,外教們特別強(qiáng)調(diào)對(duì)身體的利用,他們說(shuō),如果一名隊(duì)員在比賽中不會(huì)利用自己的身體,那么他將永遠(yuǎn)不會(huì)成為一名優(yōu)秀的足球運(yùn)動(dòng)員的。在這里,羅比講了梅西的例子,梅西是阿根廷的國(guó)腳和西班牙巴塞羅那的進(jìn)攻核心,他腳感很好,技術(shù)出眾,速度奇快,視野寬廣,而他的身高只有1.68米,體重較校但是這么小的身高卻能在歐洲高水平的聯(lián)賽中成為球隊(duì)的核心,關(guān)鍵在于他對(duì)身體的利用。梅西在比賽中,除了身體護(hù)球做的很好之外,他還會(huì)利用對(duì)方的身體,當(dāng)他和比他強(qiáng)壯的隊(duì)員對(duì)抗時(shí),他會(huì)用身體去擠靠對(duì)方,當(dāng)對(duì)方用力抵抗時(shí),他就會(huì)借助對(duì)方的力量,將自己彈出去,進(jìn)而擺脫對(duì)方的防守。因此,羅比說(shuō),在比賽中,我們不但要教會(huì)學(xué)生利用好自己的身體,更要利用好對(duì)方的身體。。。
    中國(guó)國(guó)家隊(duì)曾被稱(chēng)為頭球隊(duì),因?yàn)槲覀儑?guó)家隊(duì)對(duì)隊(duì)員的選拔標(biāo)準(zhǔn)之一就是必須有良好的身體條件,這樣,我們?cè)谏眢w對(duì)抗中就能取得優(yōu)勢(shì)。但是通過(guò)羅比講解,我認(rèn)為,我們錯(cuò)了,我們的國(guó)家隊(duì)需要的不是身體條件最好的隊(duì)員,而是“利用身體”能力最好的隊(duì)員,國(guó)家隊(duì)如此,校足球隊(duì)亦如此,所以,在以后的訓(xùn)練中我要加強(qiáng)學(xué)生利用身體能力的訓(xùn)練。
    二、“學(xué)轉(zhuǎn)英超”足球理念的更深層次的含義。
    教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇教練員培訓(xùn)心得體會(huì)3篇在參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的足球教練員培訓(xùn)班之前,我只是認(rèn)為,這是一次單純的足球教練員培訓(xùn),但是,在上玩第五天的理論課后,徹底的改變了我的想法,原來(lái)足球也可以做這樣的事情。
    在培訓(xùn)的第五天,正趕上下雨,所以,我們臨時(shí)將室外的展示活動(dòng)改到室內(nèi)的理論課,外教們好像有預(yù)感似的,早就準(zhǔn)備好了教學(xué)的內(nèi)容,羅比給我們上了一堂印象深刻的“理論課”。在這節(jié)課上,羅比先給我們16個(gè)動(dòng)物,告訴我們每個(gè)動(dòng)物的特點(diǎn),然后讓我們給他們安排陣容,并說(shuō)出你這樣安排的理由,這個(gè)的活動(dòng)非常有創(chuàng)意,它讓我們?cè)诨顒?dòng)中,根據(jù)每個(gè)隊(duì)員的特點(diǎn)學(xué)習(xí)安排比賽陣型的同時(shí),又大大的激發(fā)了我們的學(xué)習(xí)熱情,我很喜歡這樣的活動(dòng)。這項(xiàng)活動(dòng)結(jié)束后,羅比給我們放了一段影片,他們?cè)谟《扰臄z的,一段關(guān)于足球改變貧窮孩子生活方式的紀(jì)錄片,羅比說(shuō),那是他們?cè)谟《茸鲞^(guò)的工作。他說(shuō)“學(xué)轉(zhuǎn)英超”這個(gè)項(xiàng)目的最終目的是服務(wù)于社區(qū)的,我們通過(guò)這幾天的培訓(xùn),將我們學(xué)到的技術(shù)、技能和訓(xùn)練方法,幫助那些沒(méi)有條件和能力,但又對(duì)足球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的孩子們,掌握一些足球的技術(shù)技能,讓他們對(duì)生活充滿(mǎn)希望和建立自信,這是一項(xiàng)公益活動(dòng)。所以,在課程的最后一天,四個(gè)英超教練分別跟每一個(gè)隊(duì)員進(jìn)行談話,詢(xún)問(wèn)我們是否愿意義務(wù)參加這樣的活動(dòng),并將我們?cè)谶@里學(xué)到的東西回去傳授給我們的社區(qū)孩子,最后給愿意參與這項(xiàng)活動(dòng)的隊(duì)員進(jìn)行備案。
    在我的印象中,體育的作用就是鍛煉學(xué)生的身體,提高他們的身體、心理等素質(zhì),從來(lái)沒(méi)有想過(guò)運(yùn)用足球等體育活動(dòng)運(yùn)用到社區(qū)中去幫助其他孩子,遠(yuǎn)離毒品、網(wǎng)吧、人身傷害等社會(huì)一些社會(huì)不良因素,幫助貧窮的孩子們建立自信,幫助那些性格孤僻的孩子們主動(dòng)地接納別人和幫助他人。從這一點(diǎn)上看,英國(guó)人對(duì)體育的理解確實(shí)比我們深得多。非常感謝學(xué)校給我這次參加“學(xué)轉(zhuǎn)英超”的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),我真的有很大的收獲,這些收獲對(duì)我來(lái)說(shuō)是受益終身。
    在這次學(xué)習(xí)快結(jié)束的時(shí)候,英國(guó)大使館文化處的官員說(shuō),將在大連這次培訓(xùn)的44人中選出5-7人參加明年4月份在上海的第二輪的培訓(xùn),如果可能的話,還將選出幾名優(yōu)秀的學(xué)員去英國(guó),實(shí)地體驗(yàn)英超文化。在和英超教練告別時(shí),吉弗跟我說(shuō)希望在英國(guó)見(jiàn)到我,我說(shuō),我一定會(huì)去英國(guó)!
    感謝公司給了我這次參加教練技術(shù)培訓(xùn)的機(jī)會(huì),教練技術(shù)心得體會(huì)。這次培訓(xùn)我是帶有很強(qiáng)的目的性去的,因?yàn)槲抑牢易陨淼亩烫幒芏?,我缺乏自信心、缺乏勇氣、缺乏與人之間的溝通、心胸不夠?qū)掗煹鹊?,我要從中找到自我。雖然之前對(duì)教練技術(shù)課程也略知一二,但當(dāng)我真正投入進(jìn)去以后,才知道課程內(nèi)容是這么的有意思,可以這么說(shuō),這是一次讓我受益終身的培訓(xùn),它讓我忽然明白和懂得了很多以前都沒(méi)有認(rèn)真思考的事情和道理,讓我懂得了責(zé)任、承諾、選擇、珍惜、感恩、勇敢、自信、愛(ài)心等,使我重新認(rèn)識(shí)和正視了自己,從真正的意義上考慮和反思了自己。
    回到公司已有十天有余,我也把所學(xué)的東西進(jìn)行了沉淀,現(xiàn)在我想通過(guò)前幾天的培訓(xùn)談一談我的體會(huì):
    1、“責(zé)任”這是我參加培訓(xùn)的第一感受,從學(xué)習(xí)中我知道責(zé)任就是擔(dān)當(dāng),就是付出。之前我一直認(rèn)為我是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想我真的不是,首先我沒(méi)有對(duì)我的父母負(fù)責(zé),每當(dāng)看見(jiàn)父母頭上那幾根滄桑的白發(fā)時(shí),我的心便會(huì)不由而然的沉重起來(lái),因?yàn)槲抑喇?dāng)我們一天一天長(zhǎng)大時(shí),父母也在一天一天的衰老??晌覍?duì)他們負(fù)什么責(zé)任了嗎?甚至有時(shí)還向父母索取。我沒(méi)有對(duì)我的妻兒負(fù)責(zé),之前一直認(rèn)為只要我給他們提供衣食住行,我就是一個(gè)負(fù)責(zé)任的人,但現(xiàn)在想想也不是,因?yàn)槲覜](méi)有真正的擔(dān)當(dāng),沒(méi)有全身心的為他們付出,雖然已經(jīng)進(jìn)入而立之年了,但是我覺(jué)得我還沒(méi)有長(zhǎng)大,因?yàn)橹挥挟?dāng)我們會(huì)為自己所做的事負(fù)上責(zé)任時(shí)那才說(shuō)明我們已經(jīng)長(zhǎng)大了。
    2、“承諾”,古人云:“言必信,行必果”就是對(duì)承諾最好的釋義。承諾既是一個(gè)人對(duì)自己行為的約束,同時(shí)也是見(jiàn)證一個(gè)人對(duì)生活的態(tài)度。我們?cè)谌粘I钪邢蜃约骸⑾蚣胰?、向朋友承諾的事情不勝枚舉,但是我們都做到了嗎?在此次學(xué)習(xí)中讓我真正明白了承諾的含義,真正的知道了承諾的重要性,如果我們想有所成就,首先要做到的就是實(shí)現(xiàn)自己許下的承諾,信守承諾,做一個(gè)有誠(chéng)信的人,要不然我們可能真的會(huì)失去很多,包括親情、友情、愛(ài)情。
    3、“選擇”,在這個(gè)世界上沒(méi)有被迫,只有選擇,既然我們選擇了就要100%的付出,盡100%的責(zé)任。所有被迫的事情都是我們自己的選擇,既然選擇了我們就必須腳踏實(shí)地的努力去做,抱怨只會(huì)讓你心情更加沉重,身心更加疲憊,它不能替你解決任何問(wèn)題,所以我們一定要用積極的心態(tài)去面對(duì)工作和生活。
    4、“珍惜”,在模擬游戲中我看到了自己親愛(ài)的家人、朋友,當(dāng)錯(cuò)失機(jī)會(huì)的時(shí)候我才真正意義上懂得了珍惜,珍惜自己的生命,珍惜自己的親人、朋友,珍惜現(xiàn)在擁有的一切。
    可以說(shuō)這四天的課程,讓我的心靈為之觸動(dòng),哭過(guò)、笑過(guò)、感動(dòng)過(guò),它讓我知道如果要到生命快要結(jié)束的時(shí)刻,才能感受到這一切,那么已經(jīng)晚了,因?yàn)槿松荒苤匦聛?lái)過(guò),我們必須只有從現(xiàn)在起改變自己,才能慢慢實(shí)現(xiàn)我們自己的人生價(jià)值。
    我們要用一顆感恩的心去看這個(gè)世界,感謝我生命中的所有人:父母、妻兒、朋友、同事,以及那些傷害我和被我傷害的人,是他們讓我懂得如何去愛(ài)別人和被別人愛(ài)。