通過總結(jié)，我們可以發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時進(jìn)行修正和改善?？偨Y(jié)要注意結(jié)構(gòu)的完整性，清晰地呈現(xiàn)出自己的思考和觀點(diǎn)。接下來是一些總結(jié)片段，您可以根據(jù)需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)娜∩岷驼稀?BR> 大學(xué)規(guī)劃書格式篇一
??（一）重視職業(yè)測評，為職業(yè)規(guī)劃指明方向。職業(yè)測評主要是依據(jù)心理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)知識，為學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃做準(zhǔn)備。一些大學(xué)生沒有認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，有的學(xué)生盲目樂觀，有的學(xué)生則害怕就業(yè)，一些學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃等同于找工作、做作簡歷，出現(xiàn)這些心理都與缺乏合理的職業(yè)規(guī)劃有關(guān)，影響了職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)對人生的指導(dǎo)價值。
??為了激發(fā)大學(xué)生的潛能，改變大學(xué)生就業(yè)觀念的偏差，教育部門要積極調(diào)研，組織和參與各項職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)工作，提高就業(yè)指導(dǎo)人員的專業(yè)質(zhì)素和個性化水平，加強(qiáng)對學(xué)生的實習(xí)培訓(xùn)、禮儀訓(xùn)練、職業(yè)道德培養(yǎng)等方面的素質(zhì)，讓學(xué)生在就業(yè)指導(dǎo)的氛圍下積極參到自我規(guī)劃和自我提高的良性發(fā)展上來。
??（二）開放就業(yè)信息，讓學(xué)生在實踐中完善職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)時代被稱之為最輕松的時代，這一時期學(xué)業(yè)壓力不如高中，生活壓力不如成年人，因此一些大學(xué)生在這一時期并不沒有意識到就業(yè)的壓力，而職業(yè)規(guī)劃的落后和不被重視的現(xiàn)狀也使學(xué)生在臨近畢業(yè)才匆忙學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校應(yīng)該在校園里組織職業(yè)規(guī)劃的講座、就業(yè)信息發(fā)布、企業(yè)模擬，吸引學(xué)生的關(guān)注度和注意力，讓學(xué)生在進(jìn)校初期就感受到職業(yè)規(guī)劃的存在，時常討論和思考人生的發(fā)展。
??（三）完善職業(yè)規(guī)劃咨詢，幫組大學(xué)生認(rèn)識并強(qiáng)化能力。職業(yè)規(guī)劃咨詢服務(wù)主要以就業(yè)指導(dǎo)分析、學(xué)生心理、就業(yè)心理幾個方面為主。
??就業(yè)指導(dǎo)以指導(dǎo)學(xué)生如何有效就業(yè)、面試技巧、職業(yè)素能為主要方向，對學(xué)生作出作出職業(yè)規(guī)劃。心理疏導(dǎo)以正確樹立就業(yè)思想、改善學(xué)生自卑及過于自信的就業(yè)觀念，幫組大學(xué)生順利度過就業(yè)迷茫期，完善大學(xué)生的性格，以用人單的需要為導(dǎo)向，注重專業(yè)素質(zhì)的提高。
??當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)不僅需要扎實的專業(yè)技能，也需要學(xué)生具備處理人際關(guān)系、獲取信息、創(chuàng)新能力、愛崗敬業(yè)等方面的全面發(fā)展。對于這些方面的素質(zhì)，在職業(yè)規(guī)劃中也要通過咨詢、培訓(xùn)等方式讓學(xué)生深刻認(rèn)識。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇二
??學(xué)生在中小學(xué)階段大多養(yǎng)成了被動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，，大學(xué)生很難認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性。我國大學(xué)生忽略了職業(yè)規(guī)劃的重要性，由于大學(xué)的自主學(xué)習(xí)環(huán)境，大學(xué)生很難去了解、認(rèn)識并根據(jù)自身的實際情況對自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
??2、大學(xué)生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業(yè)需求。
??大學(xué)生在角色轉(zhuǎn)變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優(yōu)劣勢。不僅如此，大學(xué)生對社會的發(fā)展與需求關(guān)注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業(yè)的類型。
??3、高校職業(yè)規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性，測評體系不完善。
??我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育課程大多缺乏一定的系統(tǒng)性。授課教師主要是學(xué)校輔導(dǎo)員，其專業(yè)知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業(yè)規(guī)劃教育課程還缺少專業(yè)的測評軟件，測評體系亟需完善。
??1、客觀因素。
??（1）社會環(huán)境存在較多不良因素。大學(xué)生由高中相對封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)入到與社會環(huán)境有較大關(guān)聯(lián)的大學(xué)，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發(fā)展的時期，具有較強(qiáng)的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學(xué)的學(xué)生極易產(chǎn)生錯誤的、極端的價值觀念。
??（2）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。職業(yè)規(guī)劃教育不能僅僅開設(shè)理論教學(xué)課程，實踐教學(xué)也是不容忽視的一個環(huán)節(jié)，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學(xué)，指導(dǎo)力度不足，實習(xí)基地的建設(shè)也存在諸多不足，不穩(wěn)定、缺乏層次和系統(tǒng)。在授課教師環(huán)節(jié)，高校具有濃厚的師資優(yōu)勢，但是教師參與職業(yè)規(guī)劃教育的積極性并沒有充分的調(diào)動。
??（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業(yè)意向受到父母職業(yè)態(tài)度的影響。父母在孩子的職業(yè)規(guī)劃中應(yīng)起到輔助、榜樣、引導(dǎo)的作用，通過正確的方式科學(xué)的啟發(fā)孩子進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
??2、主觀因素。
??當(dāng)大學(xué)生畢業(yè)面對職業(yè)的選擇時，基本會表現(xiàn)出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠(yuǎn)，對職業(yè)的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學(xué)業(yè)為主要任務(wù)，對自己的職業(yè)規(guī)劃要求很低，不在乎選擇的職業(yè)是否適合自己。
??在各大高校職業(yè)規(guī)劃教育往往與就業(yè)指導(dǎo)混為一談，甚至成為了就業(yè)指導(dǎo)工作的一部分或者延伸，授課內(nèi)容偏離職業(yè)選擇，轉(zhuǎn)而成為求職技巧的指導(dǎo)與學(xué)習(xí)的課程，甚至有的高校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育僅僅是為了舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇三
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達(dá)。
撰寫大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點(diǎn)、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進(jìn)行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學(xué)的個性評價表
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。
四、職業(yè)定位
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）
五、行動計劃及目標(biāo)實現(xiàn)策略
目標(biāo)實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個比較詳細(xì)而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計劃一覽表
2、制定詳細(xì)的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動策略，平衡各個目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個方面：
1、評估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評估、職業(yè)目標(biāo)評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；
2、評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；
3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調(diào)整修正及備選方案
七、結(jié)束語
八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；
4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯別字。
能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。
4、對目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認(rèn)真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計劃和實施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
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大學(xué)規(guī)劃書格式篇四
出生年月：1994年01月25日。
籍貫：廣東省茂名。
所學(xué)專業(yè)：計算機(jī)軟件工程。
政治面貌：團(tuán)員。
座右銘：很多東西都是有備而來的。
（一）性格開朗、活潑，但有時有些內(nèi)斂，人緣交際方面都不錯。
（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學(xué)之間一起運(yùn)動、聽音樂、上網(wǎng)、書法。
（三）在大學(xué)生期間擔(dān)任學(xué)生干事，做事樂觀向上、有責(zé)任心。但是我以前是文科生，對有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學(xué)習(xí)。
（一）社會環(huán)境：中國改革開放以來，國家經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展。蓬勃發(fā)展的中國軟件與it服務(wù)市場吸引了眾多新的進(jìn)入者，良好的國內(nèi)經(jīng)濟(jì)環(huán)境使中國it行業(yè)市場繼續(xù)保持平穩(wěn)的增長。雖然受金融危機(jī)的影響，但計算機(jī)專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。在各個行業(yè)上對計算機(jī)類的人才需求總量持續(xù)增加；而企業(yè)是計算機(jī)人才需求的主體，近年來，計算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計算機(jī)機(jī)應(yīng)用技術(shù)開發(fā)的比例逐年增加，在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。展望未來，中國國民經(jīng)濟(jì)將繼續(xù)保持穩(wěn)步的增長，中國行業(yè)和企業(yè)信息化建設(shè)進(jìn)一步深化，消費(fèi)者消費(fèi)水平逐步提高，中國it行業(yè)市場具有良好的發(fā)展前景。
（二）學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍；對外還參加高職高專的it專業(yè)技能大賽，給我們帶來了一個良好的學(xué)習(xí)平臺。而且學(xué)校的硬件等設(shè)施都完備。師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運(yùn)動場所以便于同學(xué)們在學(xué)習(xí)以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學(xué)年都會在學(xué)習(xí)，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學(xué)金的領(lǐng)取辦，還為貧困學(xué)生提供幫助，這大大有利于我們學(xué)生對學(xué)習(xí)更有勁頭。但是學(xué)校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學(xué)習(xí)更多的知識；在校的畢業(yè)生就業(yè)也是一般。
（三）家庭環(huán)境：我出生在一個農(nóng)村的家庭，家庭環(huán)境不怎么好，父母都是農(nóng)民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習(xí)慣，吃苦耐勞、正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。因為作為一個農(nóng)民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉(zhuǎn)為動力了。
學(xué)習(xí)不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學(xué)計算機(jī)的就要做到“活到老，學(xué)到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學(xué)好本專業(yè)所開設(shè)的課程，很好的掌握本專業(yè)的理論知識，自己在本專業(yè)的課程方面哪方面不好就加強(qiáng)哪方面，此外還要加強(qiáng)出本專業(yè)以外的別的專業(yè)的學(xué)習(xí)，以適應(yīng)各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。
（一）大學(xué)一年級：回頭想想也已經(jīng)快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學(xué)習(xí)英語打下良好的基礎(chǔ)，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點(diǎn)博覽群書呀，這樣可以多點(diǎn)了解專業(yè)知識。多多參加社會實踐，達(dá)到理論與實踐的真正結(jié)合。
（二）大學(xué)二年級：認(rèn)真聽課并順利的通過了英語四級和計算機(jī)二級，要熟悉掌握專業(yè)課的知識，并且要多點(diǎn)積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關(guān)的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力?？傊饕蝿?wù)就是加強(qiáng)本專業(yè)的專業(yè)能力和素質(zhì)。
（三）大學(xué)三年級：除了學(xué)好專業(yè)的有關(guān)知識以外主要的任務(wù)就是提高自己的工作能力、表達(dá)能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，并不斷采取措施彌補(bǔ)。還要去接觸外面的世界，找一些相關(guān)單位實習(xí)，將專業(yè)知識應(yīng)用到實踐；了解面試知識，了解目標(biāo)職業(yè)的所需素質(zhì)，積累自己工作經(jīng)驗。
（一）在公司里有一個穩(wěn)定高級編程師的。
（二）在工作所在地過上定居，帶上父母過上穩(wěn)定的好生。
（一）首先認(rèn)真聽課，不缺課，刻苦學(xué)習(xí)本專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)知識，努力做到融會貫通。
（二）作為計算機(jī)專業(yè)我們平時要多點(diǎn)記英語單詞、閱讀英語、補(bǔ)習(xí)英語，提高自己的英語水平。
（三）我們也可以多抽點(diǎn)空到圖書館，多點(diǎn)閱讀相關(guān)專業(yè)的知識來豐富自己。
（四）平時不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學(xué)習(xí)到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。
（五）我們還可以積極參加校園開展的活動，積極表現(xiàn)自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng)造力，并且發(fā)展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。
（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來鍛煉自己的各方面的能力。
大學(xué)的生活是鍛煉我們?nèi)松寄艿牧己闷脚_，要想充分利用好我們在大學(xué)期間的生活，我們更應(yīng)該去做的就是恰當(dāng)規(guī)劃好自己的大學(xué)生涯，使自己在大學(xué)的生活里做到事半功倍。當(dāng)然，僅僅規(guī)劃是不夠的，為夢想的實現(xiàn)，我們還需要能堅持的去執(zhí)行，去完成自己的目標(biāo)和夢想。明確了自己的方向，我們更應(yīng)該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業(yè)以后會找到自己滿意的好工作。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇五
??一個方面是社會機(jī)構(gòu)和個人，如人力資源咨詢公司、獵頭公司、高校研究所、高校相關(guān)專業(yè)教師和研究人員等。但是，目前這個群體的從業(yè)人員還比較少，他們主要面向公司提供人力資源管理咨詢和培訓(xùn)，而且服務(wù)價格頗高，非普通大學(xué)生所能承擔(dān)。
??另一方面，大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)是高校主管畢業(yè)生就業(yè)工作的部門。這個領(lǐng)域的大多數(shù)工作人員長期從事畢業(yè)生就業(yè)工作，對大學(xué)生的就業(yè)及擇業(yè)過程、就業(yè)形勢等比較熟悉，而且最有條件與在校大學(xué)生進(jìn)行接觸和溝通并給予指導(dǎo)。
??但是，大多數(shù)高校并沒有隨著形勢的發(fā)展而及時改變服務(wù)思路，沒有意識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，僅僅將工作的重點(diǎn)放在大學(xué)生畢業(yè)前夕的就業(yè)服務(wù)上，因此，就業(yè)指導(dǎo)的效果也不盡如人意。大多數(shù)高校都設(shè)立了就業(yè)指導(dǎo)中心（或就業(yè)指導(dǎo)辦公室），但是不少學(xué)校把就業(yè)指導(dǎo)工作當(dāng)做大學(xué)生思想政治工作或行政管理工作來做。
??其次，缺乏就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)教育的專職人員是阻礙這一工作進(jìn)展的另一個重要原因。國家教育部副部長袁貴仁20xx年曾經(jīng)指出，20xx年全國高校負(fù)責(zé)畢業(yè)生就業(yè)工作的專職人員與畢業(yè)生的比例多在1：700以上，20xx年達(dá)到1：1000—1500，有些萬人大學(xué)的就業(yè)工作專職人員甚至不足兩人。
??而在歐美發(fā)達(dá)國家高校就業(yè)工作專職人員一般在1：200左右。由于缺乏專業(yè)人員，一些學(xué)校畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)工作就疲于應(yīng)付，更談不上對全校大學(xué)生實施職業(yè)指導(dǎo)了。要真正抓好大學(xué)生職業(yè)教育，高校必須轉(zhuǎn)變觀念，增加人手，搞好機(jī)構(gòu)建設(shè)和相關(guān)工作人員的技能培訓(xùn)，重視大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)準(zhǔn)備的理論研究。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇六
1 優(yōu)勢：
有一定的創(chuàng)新意識，有較強(qiáng)的團(tuán)隊合作意識，善于學(xué)習(xí)，有自我反省精神。友善，忠于職守，務(wù)實，實事求是。做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調(diào)，謙遜而少言，善良有愛心，關(guān)心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內(nèi)心細(xì)膩敏感，原則性很強(qiáng)，守約重諾。
劣勢：
不善于表達(dá)自己，語言表達(dá)能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。
二、他人評價
優(yōu)點(diǎn)：思想積極，勤于思考 缺點(diǎn)：急躁，沒有耐心 家人評價
優(yōu)點(diǎn)：樂觀積極
缺點(diǎn)：不夠勤奮
老師評價
優(yōu)點(diǎn)：腳踏實地，尊重他人
缺點(diǎn)：不愿嘗試新觀點(diǎn)，新方法
親密朋友評價
優(yōu)點(diǎn)：堅強(qiáng)，獨(dú)立
-2-
缺點(diǎn)：辦事急躁
同學(xué)評價：
優(yōu)點(diǎn)：吃苦耐勞，堅持
缺點(diǎn)：做事較真
其他社會關(guān)系評價
優(yōu)點(diǎn)：不怕挫折，經(jīng)得起生活的歷練
缺點(diǎn)：專業(yè)知識還不強(qiáng)，過分關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事
個性特征：友善負(fù)責(zé)，認(rèn)真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據(jù)實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。
三、學(xué)業(yè)定位
大一：大一主要是對大學(xué)生活的適應(yīng)。在這個階段，要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)方式，學(xué)會怎樣處理好人際關(guān)系。能夠很好的實現(xiàn)從高中到大學(xué)的完美蛻變。
大二:在認(rèn)真分析和總結(jié)大一缺點(diǎn)和不足的基礎(chǔ)上，更加明確自己的目標(biāo)和方向。努力學(xué)好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機(jī)會。加深對專業(yè)的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，盡可能地改變和減少自己的缺點(diǎn)和不足。
準(zhǔn)備更加科學(xué)化。根據(jù)實際情況考取與就業(yè)相關(guān)的部分證書。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，廣博與精深的專業(yè)知識。
四、強(qiáng)化執(zhí)行管理
4.1、樹立強(qiáng)烈的進(jìn)取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強(qiáng)烈的責(zé)任意識和進(jìn)取精神，堅決克服不思進(jìn)取、得過且過的.心態(tài)，把工作標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整到最高，精神狀態(tài)調(diào)整到最佳，自我要求調(diào)整到最嚴(yán)，認(rèn)認(rèn)真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關(guān)的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團(tuán)隊意識和合作意識。
4.2、發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習(xí)慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學(xué)的作息制度，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、刻苦勤勉的作風(fēng)。
五、學(xué)習(xí)規(guī)劃的評估與調(diào)整
- 對于規(guī)劃而言，評估是相當(dāng)重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進(jìn)行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結(jié)合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
調(diào)整 學(xué)業(yè)規(guī)劃是一個有機(jī)的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現(xiàn)實的基礎(chǔ)上合理的邏輯推理，應(yīng)具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學(xué)規(guī)劃與實際相結(jié)合，堅持原則性與靈活性相結(jié)合，這樣才能使規(guī)劃真正實現(xiàn)。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現(xiàn)實情況發(fā)生改變了，我會根據(jù)實際的要求進(jìn)行實時的調(diào)整，使之更為科學(xué)合理。
六、結(jié)語
實現(xiàn)自我，
成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標(biāo)，都等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。在大學(xué)生活里，既要學(xué)好習(xí)，又要參加社會實踐，還要進(jìn)行社交、體育鍛煉等。
因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達(dá)到最高效率，顯得非常關(guān)鍵。對于我個人，我給自己的目標(biāo)是：
每天都要過得充實！
為了以后的美好生活，
要時刻牢記自己
的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進(jìn)，加油！
人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！
學(xué)院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
xxxx年x月
自我分析是對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行較為客觀、系統(tǒng)的分析
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
結(jié)論：
四、計劃實施
計劃實施一覽表
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。
1．評估的內(nèi)容
職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我
將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我
就……
估）
2．評估的時間
大學(xué)規(guī)劃書格式篇七
??1.合理定位，積極面對。在求職應(yīng)聘中，學(xué)生要給自己一個合理正確的定位，不要一味追求高收入，期望值要與市場行情相適應(yīng)。同時，要看清楚目前的就業(yè)形勢，在就業(yè)形勢不夠樂觀的情況下，我們要能夠接受先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。
??2.認(rèn)識自我，增強(qiáng)信心。在競爭日益激烈的社會，我們應(yīng)該樹立自信的意識，拋棄自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不懼怕失敗的思想素質(zhì)，使自己在求職方面有一個健康的心理。
??3.完善知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)今社會發(fā)展需要大學(xué)生有一個合理的知識結(jié)構(gòu)，這樣才能增加在就業(yè)時的競爭力。為此，大學(xué)生就需要更多地參加社會實踐活動，將所學(xué)的理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合，為將來的就業(yè)打下一個良好的基礎(chǔ)。在建立合理知識結(jié)構(gòu)的過程中，既要不斷儲備知識擴(kuò)充知識庫，同時又要避免盲目地學(xué)習(xí)擴(kuò)充，使自己所掌握的知識與專業(yè)崗位相適應(yīng)，增強(qiáng)自己的專業(yè)崗位能力。
??4.提高承受能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。在目前就業(yè)市場前景不太樂觀的前提下，不可避免，大學(xué)生在求職過程中會遇到一些困難，這時，我們千萬不能有畏懼心理，而是要認(rèn)真分析自己失敗的原因，找出問題關(guān)鍵所在。要增強(qiáng)信心，不斷調(diào)整自己狀態(tài)，使自己適應(yīng)市場的需求。
??5.調(diào)整就業(yè)期望，樹立正確擇業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時期望要與當(dāng)前的就業(yè)形勢相適應(yīng)，不要期望過高或過低。同時在擇業(yè)時，要認(rèn)真去了解社會對自己所學(xué)專業(yè)的需求情況，再結(jié)合自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力等去確定職業(yè)期望值，在擇業(yè)時，要以自己所長，擇社會所需，以實現(xiàn)職業(yè)理想。
??（二）學(xué)校方面。
??1.地方高校應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校要充分認(rèn)識職業(yè)生涯對大學(xué)生發(fā)展的重要性，不僅要為大學(xué)生提供就業(yè)信息，還要為大學(xué)生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，最好能讓每個大學(xué)生都懂得如何去規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯。學(xué)校最好能一批專家型的職業(yè)規(guī)劃工作者，這些人具有豐富的人力資源開發(fā)和管理知識，并精通心理測評等技能，讓他們將職業(yè)規(guī)劃教育落到實處，而不是流于形式。
??2.高校應(yīng)該為在校大學(xué)生提供參加職業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會，讓大學(xué)生更早更多地了解社會和職業(yè)動向，學(xué)習(xí)職業(yè)技能，讓學(xué)生主動地、熱情地、負(fù)責(zé)地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，從而做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇八
時光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認(rèn)真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對英語專業(yè)的學(xué)生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學(xué)生，譬如，計算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，他們本身計算機(jī)專業(yè)知識就是他們的一個特長?？梢哉f他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊?，相對與許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費(fèi)水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔(dān)出國的費(fèi)用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面。基于英語專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點(diǎn)等進(jìn)行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。
在對自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓(xùn)練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標(biāo)。再次，個人價值觀問題對自己價值觀進(jìn)行一個全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實想到要做教師，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個英文翻譯員。職業(yè)目標(biāo)初步定了下來，接下來的就是如何實現(xiàn)這個具體實踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經(jīng)驗（e_perience），尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應(yīng)的外文術(shù)語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認(rèn)為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提高自身各個方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會努力朝自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇九
本人興趣廣泛，尤其愛好音樂，讀書，喜歡鉆研。性格偏內(nèi)向、不擅言談。但為人誠實，做事認(rèn)真，不怕困難，敢于拼搏，積極進(jìn)取。具備從事精細(xì)工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。
二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價。
金融行業(yè)，特別是銀行業(yè)和證券業(yè)，屬于經(jīng)營貨幣和資本業(yè)務(wù)的資金密集型行業(yè)，由于具有較好變現(xiàn)能力和流動性，屬于高人民幣資產(chǎn)的行業(yè)，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。各個研究機(jī)構(gòu)也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。
三、職業(yè)的選擇。
金融學(xué)專業(yè)，就業(yè)面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學(xué)術(shù)。對我個人而言，我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機(jī)構(gòu)(銀行、保險公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財務(wù)和投融資分析)。
大學(xué)在校期間的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃：
1，總的規(guī)劃：
通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要經(jīng)營管理技能。積極參加社會實踐，增強(qiáng)自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力?？偨Y(jié)出適合當(dāng)代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。
2，具體規(guī)劃方案：
略
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：五年年薪平均5萬以上。
20__年以后規(guī)劃：
職務(wù)目標(biāo)：創(chuàng)業(yè)。
能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬以上。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)：一個人樹立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。
每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會自我的提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現(xiàn)了自己的人生價值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。
六、最后。
身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會。并不是每一人都可以在大學(xué)殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標(biāo)，才會有動力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)。使自己的一生過得更有意義。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細(xì)目標(biāo)、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡!
結(jié)合相關(guān)的測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。
1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認(rèn)為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這可能是金錢、權(quán)力，也可能是成就感、社會奉獻(xiàn)等。
對我而言，我所設(shè)想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認(rèn)同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機(jī)會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。
2，職業(yè)興趣探索。
每個人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn)，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現(xiàn)實型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。
現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運(yùn)動。研究型理性、精確，求知欲、思維力強(qiáng)。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地對我而言，我不是很喜歡運(yùn)動，好像身體協(xié)調(diào)性也不好，手腳不太靈活，有些不太準(zhǔn)確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。
我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經(jīng)驗。
3，學(xué)習(xí)風(fēng)格探索。
我在反省型上得分，屬于反省型的學(xué)習(xí)者。
對我來說，我更喜歡獨(dú)立思考。喜歡事前有時間準(zhǔn)備，比如在行動前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀點(diǎn)前綜合別人的意見，有機(jī)會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機(jī)會能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。
我不喜歡被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法，會讓我很不適應(yīng)。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。
4，技能探索。
我認(rèn)為我最擅長的5項技能：
1.時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間。
3.判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出。
4.積極學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識，并能很快運(yùn)用新知識。
5.科學(xué)思維：利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。
我認(rèn)為我最薄弱的3項技能：
1.口頭表達(dá)：有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)。
2.說服：說服他人改變想法或行為。
3.修理：使用工具修理機(jī)器或系統(tǒng)。
5，性格探索。
合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨(dú)特的、創(chuàng)造性的觀點(diǎn)，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領(lǐng)域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點(diǎn)自制力不足。在團(tuán)隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨(dú)立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。
6，自我探索小結(jié)。
每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機(jī)會。
職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價值，應(yīng)該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至!
四種學(xué)習(xí)風(fēng)格在一個人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學(xué)習(xí)風(fēng)格的不同，最終決定了一個人行動的風(fēng)格。因此，基于對自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識，以及自己目前面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計劃。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
2.學(xué)校環(huán)境。
說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒?，但學(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全，對于學(xué)生來說這無疑是一個很有力的條件，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一名大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境，一個學(xué)習(xí)的平臺，我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指點(diǎn)，在時實踐經(jīng)驗方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)該多參加社會實踐。
自我分析。
“目標(biāo)是心中的羅盤，因為有目標(biāo)才會執(zhí)著地去追求”。職高生的職業(yè)目標(biāo)就是找一份能充分體現(xiàn)自我價值和社會價值的工作。“不謀一時，不成一事”，要實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)就必須規(guī)劃一份適合自己的職業(yè)生涯計劃書。
作為一名電子商務(wù)專業(yè)的新生，每一次看到老班生熟練地操作電腦，把一張張優(yōu)美的商品拍攝照片放入班里開設(shè)的微店；每一次見證微店里琳瑯滿目的商品一件件被買家淘空；每一次聽到老班同學(xué)炫耀又為班集體積攢了更多的班費(fèi)；每一次聽到老師表揚(yáng)老班同學(xué)把校園快遞經(jīng)營得井然有序，我都會熱血沸騰。
目標(biāo)。
最后毫不猶豫地確立了自己的職業(yè)目標(biāo)——五年后開一家不拘一格的快遞公司。
計劃和措施。
對照自己，我離目標(biāo)還很遙遠(yuǎn)，具體來說目前欠缺的條件包括：電子商務(wù)方面的專業(yè)知識；物流管理的專業(yè)知識；市場營銷的專業(yè)知識；管理公司的經(jīng)驗、資金等。有阻力才會激發(fā)更大的動力，路再遠(yuǎn)也會有終點(diǎn)，夜再長也會有盡頭，雨再大也會有停的時候，困難再多我也無所畏懼，只要我按照我的“倒計時”設(shè)計思路一步一個腳印，一個困難一個困難地克服，相信勝利的曙光就在前方。我的“倒計時”設(shè)計方案具體如下。
【第5年】擁有一個自己品牌的快遞公司，不斷創(chuàng)新，爭做行業(yè)領(lǐng)頭人。
【第4年】籌備資金，選好品牌，做好一切準(zhǔn)備，創(chuàng)建快遞公司。
【第3年】畢業(yè)后，自己出去闖一闖，長長見識，然后到快遞公司工作看看別人是怎樣運(yùn)營的，積累管理經(jīng)驗和提高團(tuán)隊合作能力。
【第2年】借助頂崗實習(xí)的機(jī)會，積極做好自己份內(nèi)的工作，同時虛心向崗位能手學(xué)習(xí)，不斷摸索、爭取在崗位上有所創(chuàng)新，讓所學(xué)的專業(yè)知識轉(zhuǎn)變?yōu)樵鷮嵉膶I(yè)技能。
【第1年】認(rèn)真學(xué)習(xí)電子商務(wù)方面的專業(yè)知識，包括理論知識、文案設(shè)計、商品拍攝、圖片處理、店鋪設(shè)計運(yùn)營、市場營銷等；積極參加各級技能比賽，通過比賽不斷提高專業(yè)技能、人際交往能力、應(yīng)變能力和心理素質(zhì)；結(jié)合學(xué)校準(zhǔn)軍事化管理鍛煉自己的意志，提升自身素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
【第6個月】學(xué)好技術(shù)技能，做到學(xué)有所成。培養(yǎng)競爭意識，努力得到老師和同學(xué)的認(rèn)可。
【現(xiàn)在】認(rèn)真聽講、積極鉆研、尊敬師長。
作為一名計算機(jī)學(xué)生，這門專業(yè)比較難學(xué)，所以在進(jìn)入大學(xué)后，我必須得為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在大學(xué)幾年里能完成學(xué)業(yè)，成功的奔赴社會工作。
一、自我分析。
我雖然是自己選的計算機(jī)專業(yè)，但是興趣并不是很大，所以對于這個專業(yè)的學(xué)習(xí)我以后有可能會出現(xiàn)放棄的時候，所以之后我要做的就是把對學(xué)習(xí)專業(yè)的興趣給提升上來，才有可能會持續(xù)學(xué)習(xí)下去。另外當(dāng)前的我，進(jìn)入大學(xué)，對于時間的管理和分配很是不合理，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機(jī)和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學(xué)習(xí)，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性格是比較內(nèi)向的，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學(xué)里是會妨礙我全方面的發(fā)展的。
二、學(xué)好專業(yè)，合理分配時間。
職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)，以后進(jìn)入到社會工作肯定是選擇專業(yè)對口比較好，畢竟大學(xué)選了這個專業(yè)，所以我會在這大學(xué)里把計算機(jī)專業(yè)學(xué)好，在大學(xué)里先把理論基礎(chǔ)學(xué)扎實了，才能去更好的進(jìn)行實踐。再有就是往后幾年的學(xué)習(xí)，我會盡可能的多參加一些專業(yè)比賽，讓自己對專業(yè)有更多的鍛煉。在大學(xué)里把理論知識和實踐經(jīng)驗給積累豐富了，才能在畢業(yè)后好找工作。大學(xué)是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認(rèn)真的聽老師去講解知識，下課就把時間更多的分配到學(xué)習(xí)上，讓生活充實起來，不要過于的沉浸在手機(jī)和游戲中。
三、積累社會實踐經(jīng)驗。
大學(xué)生的社會實踐是很重要的，所以我在大學(xué)里沒有課不忙的時候就去進(jìn)行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會實踐經(jīng)驗，經(jīng)歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學(xué)積累了足夠的工作經(jīng)驗，在畢業(yè)之后，我得到的工作機(jī)會就會多一些，選擇也會多一些。
以上是我對自己這個計算機(jī)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃，在未來的幾年里，我把這些規(guī)劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學(xué)里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學(xué)里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機(jī)會。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十
二、 自我評估
三、 職業(yè)生涯環(huán)境
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自 己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利， 使我的職業(yè)生涯更完美。
四、職業(yè)的選擇1、性格與職業(yè)的匹配：
2、興趣與職業(yè)的匹配：3、環(huán)境與職業(yè)的匹配：
五、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險礁暗石，走向成功。
短期目標(biāo)：通過英語四級，努力學(xué)習(xí)cad，順利進(jìn)入企業(yè)工作！
中期目標(biāo)：進(jìn)入模具企業(yè)工作，為自己以后的創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗和資本。待遇目標(biāo)2000以上，能夠有足夠的發(fā)展空間。
長期目標(biāo)：模具界商機(jī)無限，爭取10年后自己創(chuàng)業(yè)。最終實現(xiàn)自己的人生夢想。
六、制定行動計劃與措施
短期目標(biāo)的實現(xiàn)：為6月份的英語四級備戰(zhàn)，同時開始著手cad的學(xué)習(xí)，每天堅持學(xué)習(xí)4小時以上。暑假去成都參加培訓(xùn)。提前開始找實習(xí)單位，為自己提供更廣的空間。這一階段主要學(xué)習(xí)實用技能。
中期目標(biāo)的實現(xiàn)：進(jìn)入企業(yè)后，在工作的同時學(xué)習(xí)更多的實用技能，但重點(diǎn)將側(cè)重于管理的學(xué)習(xí)，把理論與實踐相結(jié)合，親自在企業(yè)做實戰(zhàn)演習(xí)。
長期目標(biāo)的實現(xiàn)：積累足夠的經(jīng)驗和資本后，開始自己的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃。目標(biāo)仍然是面向模具行業(yè)，原因在于高利潤、高效益，也是自己熟悉的行業(yè)。
七、未來人生職業(yè)規(guī)劃 八、結(jié)束語
姓名：王雪松 性別： 男 出生：90.02 學(xué)校：浙江工業(yè)大學(xué)
學(xué)院：生環(huán)
專業(yè)：環(huán)工
電話： 15068896417
電子郵件：http://
前言：
走在春天的道路上，對未來做出規(guī)劃，不是在做白日夢，更不是在癡心妄想，一份簡單的規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實踐中調(diào)整計劃，理想終究會實現(xiàn)！
撰寫時間： 年 月 日
目 錄
一 自我探索
二 職業(yè)探索
三 決策與應(yīng)對
四 自我監(jiān)控
五 結(jié)束語
《職業(yè)生涯規(guī)劃書》基本內(nèi)容
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評估的結(jié)果：管理型
職業(yè)測評的結(jié)果：管理型，做管理人員人員。
職業(yè)興趣探索小結(jié)：喜歡親自體驗和實踐理論，動手能力強(qiáng)。
2．職業(yè)能力
能力類型
基本智能
言語能力
數(shù)理能力
推理能力
人文素質(zhì)
信息分析能力 得分 6 5 9 8 6 4
自我評估的結(jié)果：對自己的能力有信心，堅定自我，必能超越！
職業(yè)測評的結(jié)果：有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，喜歡自我挑戰(zhàn)，有抱負(fù)，有理想！
通用技能測評結(jié)果：有團(tuán)隊合作精神，但不能較好的自我管理。
360度評估結(jié)果：對于自己的專業(yè)不是很有信心。
自我評價 優(yōu)點(diǎn)： 做事有想象，敢于挑戰(zhàn)
缺點(diǎn)：粗心，沒有恒心
家人評價 優(yōu)點(diǎn)：認(rèn)真，能分擔(dān)家里的責(zé)任
缺點(diǎn)：有時候脾氣不好，易沖動
老師評價 優(yōu)點(diǎn)：學(xué)習(xí)認(rèn)真，有進(jìn)取心
缺點(diǎn):馬虎，懶
親密朋友評價 優(yōu)點(diǎn)：善解人意，開朗
缺點(diǎn)：喜歡獨(dú)處，不善于交流
同學(xué)評價 優(yōu)點(diǎn)：團(tuán)結(jié)，能合作的
缺點(diǎn)：不善于交流
其他社會關(guān)系評價 優(yōu)點(diǎn)：能吃苦，不怕挫折
缺點(diǎn)：單純，交際面不廣
職業(yè)能力探索小結(jié)：自己還是有能力做好每一份工作，只要努力！
3．職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀測評結(jié)果：自我實現(xiàn)型
職業(yè)價值觀小結(jié)：一心一意想發(fā)揮個性，追求真理，追求自由。
4．個性特征
個性特征小結(jié)：屬于企業(yè)型吧，為人樂觀，對自己充滿信心，喜歡冒險！
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一；科學(xué)研究者
1．工作本身
工作內(nèi)容：從事于科學(xué)研究，不需要太多的與社會交流，專心做好研究！
工作環(huán)境：安靜
職業(yè)的典型生活：單調(diào)的生活！
2．怎樣得到工作
進(jìn)入職業(yè)的途徑：努力學(xué)習(xí)，在專業(yè)上取得成就
勝任標(biāo)準(zhǔn)：具有一定的研究水平！
3．工作待遇
薪酬：5000左右
福利待遇：基本福利都要求
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：研究產(chǎn)品，獲取專利
培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會：在工作中獲取知識
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：簡單有序的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：時間太少
2、目標(biāo)職業(yè)二；環(huán)境工程師
1．工作本身
工作內(nèi)容：設(shè)計和運(yùn)行各種污染處理過程。
工作環(huán)境：艱苦
職業(yè)的典型生活：工人生活
2．怎樣得到工作
進(jìn)入職業(yè)的途徑：專業(yè)學(xué)習(xí)，向公司應(yīng)聘。
勝任標(biāo)準(zhǔn)：合格的工程師
3．工作待遇
薪酬：3000--4000
福利待遇：基本福利
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：不好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：努力工作
培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會：公司培訓(xùn)
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：生活快樂些吧
對休閑、婚姻、家庭的影響：有更多自由的時間陪家人
3、目標(biāo)職業(yè)三
1．工作本身；公務(wù)員
工作內(nèi)容：政治性的生活
工作環(huán)境：良好，復(fù)雜
職業(yè)的典型生活：政府工作者的生活
2．怎樣得到工作
進(jìn)入職業(yè)的途徑：公務(wù)員考試
勝任標(biāo)準(zhǔn)：合格的公務(wù)員
3．工作待遇
薪酬：5000以上
福利待遇：較好的福利，有假期
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的.晉升和發(fā)展路徑：做出良好的政績
培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會：工作期間的培訓(xùn)
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：政治人員的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：無太多影響
三、決策與應(yīng)對
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；學(xué)習(xí)不夠努力
我的機(jī)會：(opportunity)；考研在深造
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；顯示比較殘酷，這類人很少
(2) 決策分析：通過努力，還是有機(jī)會的
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)和性格
我的弱勢：(weakness)；交際能力不強(qiáng)
我的機(jī)會：(opportunity)；通過應(yīng)聘
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；就業(yè)機(jī)會較少
(2) 決策分析：就業(yè)機(jī)會較大
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；對政治不理解
我的機(jī)會：(opportunity)；公務(wù)員考試
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；如何考到公務(wù)員
(2) 決策分析：靠機(jī)遇才能得到的工作
4．行動計劃
(1) 大學(xué)期間的行動計劃：先學(xué)好專業(yè)知識，鍛煉交流能力
(2) 職場適應(yīng)計劃：先幾年適應(yīng)和學(xué)習(xí)，后晉升
(3) 長期發(fā)展計劃：能有一份穩(wěn)定收入的工作
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間
2、評估的內(nèi)容
實施策略評估
職業(yè)路徑評估
職業(yè)目標(biāo)評估
結(jié)束語
大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個階段里，我要認(rèn)真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內(nèi)，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現(xiàn)實往往就是一線之差，而行動就是彌補(bǔ)這一差距紐帶。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十一
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護(hù)工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)才有動力。
一、自我評價。
我是一個當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生，家里的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運(yùn)動，有時學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
二、內(nèi)外環(huán)境分析。
根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：
1、__年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。
2、__年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好；
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作；
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動。
四、調(diào)整與評估。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
我是介于外向和內(nèi)向之間的女生，有時候很喜歡做有挑戰(zhàn)性的事，善于交際，喜歡被人關(guān)注。但當(dāng)自己由于壓力而感到疲憊時會希望自己能安穩(wěn)平靜一些。所以我的目標(biāo)有兩種打算：一是教師，而是汽車行業(yè)人才。
2、職業(yè)價值觀。
作為一名教師，我認(rèn)為我付出我快樂，我很樂于把自己的哪怕一點(diǎn)一滴能讓學(xué)生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業(yè)感到無比自豪。作為汽車行業(yè)人才，我同樣希望自己能學(xué)以致用，把自己的能量用到化，在展現(xiàn)工作能力的同時也展現(xiàn)出個人魅力。
3、性格特征。
我是一個比較理性性格相對溫和的人，雖然樂于交際，但還是習(xí)慣在做出實事的同時在道出自己的想法，不做無把握之事。做事謹(jǐn)慎，但偶爾也會感性沖動。
4、勝任能力。
作為一名教師，首先提高理論知識水平，獲得較高學(xué)歷，平時需培養(yǎng)自己的耐性。平時說話時更要注重邏輯性和條理性。進(jìn)一步提高自身素質(zhì)。作為一名企業(yè)人員，我需提高自己的專業(yè)水平，做出更出色的成績。為更加明確的了解當(dāng)前形勢，我對自己進(jìn)行swot分析：
（1）我的性格特點(diǎn)：
喜歡以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力，表現(xiàn)欲望增強(qiáng)。只要自己愿意，可以和任何人進(jìn)行有意識的談話。面對相反意見，通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強(qiáng)制我本身，只有當(dāng)我認(rèn)為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時，才會去遵守。我也并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨(dú)立的。
思維嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯性、有計劃性，會試著分析看到新計劃實行后的結(jié)果。多疑、獨(dú)立，對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。
完美主義者，比較強(qiáng)烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨(dú)創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使自己達(dá)到目標(biāo)。
在實現(xiàn)自己的想法和達(dá)成自己的目標(biāo)時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠(yuǎn)景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。
（2）我的職場優(yōu)勢：
自主性強(qiáng)、看重個人能力、有創(chuàng)新思想和遠(yuǎn)見；
邏輯性強(qiáng)，精于理論，善于處理復(fù)雜而綜合的概念；
獨(dú)立性強(qiáng)，不依賴別人，自信，不盲從權(quán)威；
用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
（3）我的職場劣勢：
可能顯得比較強(qiáng)硬，他人不敢接近；
有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現(xiàn)；
過度關(guān)注任務(wù)而忽視他人的貢獻(xiàn)。
（4）我的機(jī)會：
我的專業(yè)是汽車服務(wù)工程，現(xiàn)如今汽車行業(yè)發(fā)展趨勢較好，并且汽車專業(yè)人才還是很緊缺，我應(yīng)該努力學(xué)好專業(yè)知識，并進(jìn)行進(jìn)一步深造，在很多汽車企業(yè)或者高職院校就職還是有很大機(jī)會的。再加上自己樂于交際，面對大場合不怯場，相信自己還是有很大發(fā)展空間的。
（5）我的威脅：
當(dāng)今社會研究生太多，我要做的是在學(xué)好專業(yè)知識和拿到更高學(xué)歷的同時，提高自身綜合能力，開發(fā)自己更多更大的潛能，找到由于他人之處。
在分析了所有因素之后，我對自己有了更深的了解，也更加明確自己的優(yōu)勢所在，目標(biāo)已然確定，努力和堅持不能少，希望多年以后，回望這份規(guī)劃書時，我會會心一笑。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十二
一、自我評價(從職業(yè)理想與師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)知識與能力、個性與特長等方面分析)
作為一名小學(xué)老師，首先我覺得最主要的是要加強(qiáng)自我?guī)煹滦摒B(yǎng)，每個學(xué)生背后都是一個滿懷期盼的家庭，家長把學(xué)生送到學(xué)校就是希望自己的孩子能夠在德智體美勞等多方面獲得發(fā)展，對小學(xué)生而言我覺得從小就要注重德育教育，因為現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，父母給了他們過分的愛，怎樣培養(yǎng)他們將來在社會上所需要的諸如團(tuán)結(jié)、誠信、助人為樂等良好的品質(zhì)呢?這就需要為我們老師充分發(fā)揮好師德模范作用，從小給他們樹立良好的榜樣和行為的標(biāo)桿。老師在這方面首先要起到模范作用，這就需要我們不斷增強(qiáng)師德修養(yǎng)。
理想是人生奮斗的燈塔，具體而切實際的職業(yè)理想也是促進(jìn)我不斷進(jìn)步的重要前提，作為小學(xué)語文老師，我的職業(yè)理想就是在育人方面做到問心無愧，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和崇高的理想;在教書方面，對我所教的語文學(xué)科要有精深的研究，而且還要提高自己的教育理論水平，爭取做一名專業(yè)型教師。
在業(yè)務(wù)知識和能力方面作為一名年輕的教師，我現(xiàn)在可以說是滿懷信心，但是時代在發(fā)展、知識也在更新，社會對人才的需求也在不斷變化，我不可以固步自封不求進(jìn)步，年輕是我們的資本，我們應(yīng)該充分利用好這個黃金時間不斷給自己充電加壓，爭取跟學(xué)生一樣：每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。這樣我們才能成長，才能跟上時代的步伐。響應(yīng)我們國家關(guān)于建設(shè)學(xué)習(xí)型社會的號召，每天學(xué)習(xí)進(jìn)步，活到老學(xué)到老。在實踐教學(xué)方面可以虛心向老教師學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的實踐教學(xué)經(jīng)驗做到有備無患。在教育理論方面要不斷學(xué)習(xí)，利用一切可以利用的機(jī)會增強(qiáng)自己的教育理論水平。
我是這片土地上老實巴交的農(nóng)民的后代，我繼承了父輩身上勤懇、踏實和務(wù)實的良好品質(zhì)，我想這些品質(zhì)會成為我一生的財富，在以后的工作生活中我也會一直秉承這些優(yōu)良品質(zhì)，在自己的教學(xué)崗位做出應(yīng)有的.成績和貢獻(xiàn)，我相信這些品質(zhì)、個性會成為我不斷進(jìn)步的有效動力。
二、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動策略
1、長期目標(biāo)(可從學(xué)校位次、社會影響、區(qū)域?qū)W術(shù)影響等方面談)
希望自己在學(xué)校中能做到骨干教師，在社會上贏得家長的贊譽(yù)，在理論水平上要在一些重要刊物上發(fā)表教育論文，以使自己的理論水平有質(zhì)的提高。
2、三年目標(biāo)(可從學(xué)歷進(jìn)修、讀書學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)、課題研究、論文寫作、特長發(fā)揮等方面談)
三年中能考取在職研究生學(xué)歷，閱讀教育書籍并寫好讀后感，在課堂教學(xué)中要不斷提高自己的教學(xué)理論和技能水平，要利用網(wǎng)絡(luò)等有利條件寫好論文和隨筆，爭取做一名專業(yè)型教師。
3.具體措施
給自己每學(xué)期制定一個讀書計劃并寫好讀書筆記，對課堂教學(xué)要爭取機(jī)會多聽取一些優(yōu)秀教師的課堂講課以提高自己的課堂教學(xué)水平，利用博客、微博等形式把自己的教學(xué)感想和教學(xué)趣事多記錄一些以提高自己的論文寫作水平。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十三
你知道職業(yè)生涯規(guī)劃的格式嗎?你知道需要注意哪些方面呢?和小編來一起學(xué)習(xí)吧!
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學(xué)號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
1.家庭環(huán)境分析
2.學(xué)校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
附:參考書目
大致就是這樣，下面給大家舉個范文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學(xué)號：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學(xué)院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
第一章 認(rèn)識自我
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的'專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十四
作為大一的大學(xué)新生，應(yīng)該提前做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，在這里我簡單的將其分為確立目標(biāo)、自我評估、職業(yè)的選擇、制定行動計劃與措施、評估與反饋五個部分來講一下。
(一)確立目標(biāo)
目標(biāo)的確立是大學(xué)四年以及整個人生職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，我這里說的目標(biāo)是立長志，是長期目標(biāo)，而不是常立志的短期目標(biāo)。確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，俗話說:“志不立，天下無可成之事”。立志是人生的起跑點(diǎn)，是我們大學(xué)四年的起跑線，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確立志向和目標(biāo)，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。在制訂就業(yè)目標(biāo)時，大學(xué)生應(yīng)積極把握社會人才需求的動向，把社會需要作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，既要看到眼前的利益，又要考慮長遠(yuǎn)的發(fā)展，既要考慮個人的因素，也要自覺服從社會需要。在擇業(yè)時，在考慮公務(wù)員事業(yè)單位的同時，也要考慮中小學(xué)幼兒園教師、其他相關(guān)企業(yè)等，在選擇就業(yè)地區(qū)的時候目光不能僅限于發(fā)達(dá)地區(qū)、沿海地區(qū)，也應(yīng)把目光投向欠發(fā)達(dá)地區(qū)、中西部地區(qū)，用發(fā)展的眼光、長遠(yuǎn)的觀點(diǎn)來指導(dǎo)自己的擇業(yè)。
(二)自我評估
自我評估的目的'是認(rèn)識和了解自己。只有認(rèn)識了自己，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。自我評估指通過科學(xué)的認(rèn)知方法，對自己的職業(yè)興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面進(jìn)行認(rèn)識，分析自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。自我分析要客觀、全面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，又有看到自己的缺點(diǎn)和不足。只有這樣，才能避免規(guī)劃中的盲目性，在復(fù)雜的就業(yè)環(huán)境中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
(三)職業(yè)的選擇
在選擇職業(yè)時要考慮性格與職業(yè)的匹配，興趣與職業(yè)的匹配，特長與職業(yè)的匹配。社會上的職業(yè)多種多樣，不同的職業(yè)，對從業(yè)人員的知識、技能、素質(zhì)等要求不同，而畢業(yè)生的自身條件也不一樣，不同的個體所具有的素質(zhì)也是有差異的，所以，大學(xué)生對職業(yè)的選擇，一方面要從社會需要出發(fā)，同時也要考慮自身的實際情況，揚(yáng)長避短，只有這樣才能實現(xiàn)人與職匹配。
(四)制定行動計劃與措施
在確定具體的職業(yè)選擇目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，目標(biāo)就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動主要是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括教育、培訓(xùn)、實踐等方面的措施。
(五)評估與反饋
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多。有的因素是可以預(yù)測的，而有些則難以預(yù)料。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，不斷對自己的規(guī)劃進(jìn)行評估和修訂并調(diào)整自己的前進(jìn)步伐。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十五
初中的時候，我突然有想當(dāng)官的想法，說不清也不輕也不知道為什么，有那種信念，且越來越堅定，一直到高考填志愿，想理所當(dāng)然的填了行政管理。我喜歡行政更管，喜歡當(dāng)官，只是單純的喜歡，不只是因為他薪水高收入穩(wěn)定，福利待遇好，也不是因為有房有車有派頭。
二、職業(yè)分析
（一）表達(dá)能力
公務(wù)員首先必須具備表達(dá)能力，能夠?qū)⒆约旱乃枷搿⒁鈭D、或通過口頭、或通過書面、或通過電腦準(zhǔn)確地傳遞給對方，這既是信息溝通的手段，以是情感聯(lián)絡(luò)的媒介。
（二）人際協(xié)調(diào)能力
人們由于知識、素質(zhì)、受好、志趣、經(jīng)歷背景等不同，行為習(xí)慣、對問題的看法、處世原則等差別很大?，F(xiàn)實工作中公務(wù)員必須能夠協(xié)調(diào)各種人際關(guān)系，減少內(nèi)耗形成合力。
（三）時間安排能力
政府公務(wù)工作繁瑣而雜亂，要求公務(wù)員必須合理掌握時間。合理安排時間的能力，首先表現(xiàn)為要珍惜時間，不浪費(fèi)一分一秒。其次，要在最佳時間段完成最重要的工作任務(wù)，第三要有計劃分配自己可用的'時間，把時間的分配和工作計劃結(jié)合起來。
（四）學(xué)習(xí)能力
當(dāng)今時代是一個變革的時代，社會生活日新月異，政府管理隨之不斷變化，公務(wù)員要緊跟形勢發(fā)展，不斷學(xué)習(xí)新知識、培養(yǎng)新觀念、開拓新野；不僅學(xué)習(xí)書本知識和他人經(jīng)驗，還要具備獨(dú)立思考、推斷事物的能力。
（五）辦公現(xiàn)代化和外語能力
此外，公務(wù)員還必須具備所從事崗位的專業(yè)能力以及必要的組織指揮、決斷能力等。
三.自我評定
三.目標(biāo)計劃
短期目標(biāo)
大學(xué)一年級
大一學(xué)年已經(jīng)過去，自我感覺還不錯，專業(yè)課成績挺好，英語四級過了，計算機(jī)國二過了，課余時間兼職也做過，社團(tuán)活動也參加不少，唯一的缺憾是只顧學(xué)習(xí)了，忘了看看周邊的同學(xué)。
大學(xué)二年級
馬上要結(jié)束了，我的目標(biāo)是學(xué)習(xí)不落下，參加更多的社會實踐活動，英語六級要過，人力資源管理師證拿到。
大學(xué)三年級
進(jìn)一步學(xué)習(xí)專業(yè)課，開始準(zhǔn)備公務(wù)員所需要的東西，積累進(jìn)入社會的經(jīng)驗，當(dāng)然前者是重點(diǎn)。
大四學(xué)年，
積極備考公務(wù)員，并且做好實習(xí)工作，出色完成畢業(yè)。好兩手準(zhǔn)備，不能因為公務(wù)員沒考上，工作也做不好。
長期目標(biāo)
公務(wù)員總是要考過的，即使是先工作了，或是中途考研去了，也要繼續(xù)，我的目標(biāo)不是很宏偉，工作五年內(nèi)要有升值，工作十年內(nèi)做到縣處級副職，二十年內(nèi)至少要做到廳局級副職。
我相信,腳比路長,遠(yuǎn)方無論多遠(yuǎn),只怕沒有追尋的雙足去抵達(dá).人生亦是如此,我們不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要心中頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進(jìn)行下去,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)----很多所謂的遠(yuǎn)方,其實并不遙遠(yuǎn).用我們的熱情和智慧揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,用我們青春和生命奏響時代的強(qiáng)音!當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了方向;當(dāng)我們勤字開頭，不懈地?fù)u槳時，命運(yùn)的閘門會向我們敞開，誘-惑的人時刻也終將到來！
??（一）重視職業(yè)測評，為職業(yè)規(guī)劃指明方向。職業(yè)測評主要是依據(jù)心理學(xué)、社會學(xué)、教育學(xué)等相關(guān)知識，為學(xué)生的職業(yè)規(guī)劃做準(zhǔn)備。一些大學(xué)生沒有認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，有的學(xué)生盲目樂觀，有的學(xué)生則害怕就業(yè)，一些學(xué)生將職業(yè)規(guī)劃等同于找工作、做作簡歷，出現(xiàn)這些心理都與缺乏合理的職業(yè)規(guī)劃有關(guān)，影響了職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)指導(dǎo)對人生的指導(dǎo)價值。
??為了激發(fā)大學(xué)生的潛能，改變大學(xué)生就業(yè)觀念的偏差，教育部門要積極調(diào)研，組織和參與各項職業(yè)規(guī)劃指導(dǎo)工作，提高就業(yè)指導(dǎo)人員的專業(yè)質(zhì)素和個性化水平，加強(qiáng)對學(xué)生的實習(xí)培訓(xùn)、禮儀訓(xùn)練、職業(yè)道德培養(yǎng)等方面的素質(zhì)，讓學(xué)生在就業(yè)指導(dǎo)的氛圍下積極參到自我規(guī)劃和自我提高的良性發(fā)展上來。
??（二）開放就業(yè)信息，讓學(xué)生在實踐中完善職業(yè)規(guī)劃。大學(xué)時代被稱之為最輕松的時代，這一時期學(xué)業(yè)壓力不如高中，生活壓力不如成年人，因此一些大學(xué)生在這一時期并不沒有意識到就業(yè)的壓力，而職業(yè)規(guī)劃的落后和不被重視的現(xiàn)狀也使學(xué)生在臨近畢業(yè)才匆忙學(xué)習(xí)。鑒于此，學(xué)校應(yīng)該在校園里組織職業(yè)規(guī)劃的講座、就業(yè)信息發(fā)布、企業(yè)模擬，吸引學(xué)生的關(guān)注度和注意力，讓學(xué)生在進(jìn)校初期就感受到職業(yè)規(guī)劃的存在，時常討論和思考人生的發(fā)展。
??（三）完善職業(yè)規(guī)劃咨詢，幫組大學(xué)生認(rèn)識并強(qiáng)化能力。職業(yè)規(guī)劃咨詢服務(wù)主要以就業(yè)指導(dǎo)分析、學(xué)生心理、就業(yè)心理幾個方面為主。
??就業(yè)指導(dǎo)以指導(dǎo)學(xué)生如何有效就業(yè)、面試技巧、職業(yè)素能為主要方向，對學(xué)生作出作出職業(yè)規(guī)劃。心理疏導(dǎo)以正確樹立就業(yè)思想、改善學(xué)生自卑及過于自信的就業(yè)觀念，幫組大學(xué)生順利度過就業(yè)迷茫期，完善大學(xué)生的性格，以用人單的需要為導(dǎo)向，注重專業(yè)素質(zhì)的提高。
??當(dāng)代大學(xué)生就業(yè)不僅需要扎實的專業(yè)技能，也需要學(xué)生具備處理人際關(guān)系、獲取信息、創(chuàng)新能力、愛崗敬業(yè)等方面的全面發(fā)展。對于這些方面的素質(zhì)，在職業(yè)規(guī)劃中也要通過咨詢、培訓(xùn)等方式讓學(xué)生深刻認(rèn)識。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇二
??學(xué)生在中小學(xué)階段大多養(yǎng)成了被動的學(xué)習(xí)習(xí)慣，，大學(xué)生很難認(rèn)識到職業(yè)規(guī)劃的重要性。我國大學(xué)生忽略了職業(yè)規(guī)劃的重要性，由于大學(xué)的自主學(xué)習(xí)環(huán)境，大學(xué)生很難去了解、認(rèn)識并根據(jù)自身的實際情況對自己進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
??2、大學(xué)生角色定位模糊，自我剖析不足，不了解社會職業(yè)需求。
??大學(xué)生在角色轉(zhuǎn)變過程中往往會對自身定位模糊，他們很難做到自我剖析，不能透徹全面的分析自己的性格、能力與優(yōu)劣勢。不僅如此，大學(xué)生對社會的發(fā)展與需求關(guān)注度低，不能及時了解和掌握社會所需人才和職業(yè)的類型。
??3、高校職業(yè)規(guī)劃教育缺乏系統(tǒng)性，測評體系不完善。
??我國高校的職業(yè)規(guī)劃教育課程大多缺乏一定的系統(tǒng)性。授課教師主要是學(xué)校輔導(dǎo)員，其專業(yè)知識水平存在一定的短板，使得課程相對枯燥，實用性較低。與此同時，我國高校職業(yè)規(guī)劃教育課程還缺少專業(yè)的測評軟件，測評體系亟需完善。
??1、客觀因素。
??（1）社會環(huán)境存在較多不良因素。大學(xué)生由高中相對封閉的學(xué)習(xí)環(huán)境進(jìn)入到與社會環(huán)境有較大關(guān)聯(lián)的大學(xué)，他們的價值觀、人生觀和世界觀均處于建立和發(fā)展的時期，具有較強(qiáng)的可塑性，同時也缺乏理性的判斷與自控，非常容易被外界的事物所干擾，加之社會存在多元化的價值取向，初入大學(xué)的學(xué)生極易產(chǎn)生錯誤的、極端的價值觀念。
??（2）職業(yè)規(guī)劃教育體系不完善。職業(yè)規(guī)劃教育不能僅僅開設(shè)理論教學(xué)課程，實踐教學(xué)也是不容忽視的一個環(huán)節(jié)，但是目前較多的高校并不能較好的開展實踐教學(xué)，指導(dǎo)力度不足，實習(xí)基地的建設(shè)也存在諸多不足，不穩(wěn)定、缺乏層次和系統(tǒng)。在授課教師環(huán)節(jié)，高校具有濃厚的師資優(yōu)勢，但是教師參與職業(yè)規(guī)劃教育的積極性并沒有充分的調(diào)動。
??（3）家庭因素。在家庭中，父母的言語與行為對孩子都是有影響的，子女的職業(yè)意向受到父母職業(yè)態(tài)度的影響。父母在孩子的職業(yè)規(guī)劃中應(yīng)起到輔助、榜樣、引導(dǎo)的作用，通過正確的方式科學(xué)的啟發(fā)孩子進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃。
??2、主觀因素。
??當(dāng)大學(xué)生畢業(yè)面對職業(yè)的選擇時，基本會表現(xiàn)出兩種傾向：一、過于自信，高估自身的能力，好高騖遠(yuǎn)，對職業(yè)的選擇期望偏高；二、得過且過，以完成學(xué)業(yè)為主要任務(wù)，對自己的職業(yè)規(guī)劃要求很低，不在乎選擇的職業(yè)是否適合自己。
??在各大高校職業(yè)規(guī)劃教育往往與就業(yè)指導(dǎo)混為一談，甚至成為了就業(yè)指導(dǎo)工作的一部分或者延伸，授課內(nèi)容偏離職業(yè)選擇，轉(zhuǎn)而成為求職技巧的指導(dǎo)與學(xué)習(xí)的課程，甚至有的高校開設(shè)職業(yè)規(guī)劃教育僅僅是為了舉辦職業(yè)規(guī)劃大賽。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇三
大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃是大學(xué)生根據(jù)對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)，選擇實現(xiàn)這一目標(biāo)的職業(yè)以及制定相應(yīng)的計劃，采取必要的的行動實施職業(yè)生涯目標(biāo)的過程。顧名思義，大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是大學(xué)生對自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)的選擇、實施計劃及行動方案的書面表達(dá)。
撰寫大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃書必須包括以下幾項基本內(nèi)容：
一、個人職業(yè)生涯規(guī)劃書必須有封面、扉頁、目錄和前言或引言。封面由學(xué)院統(tǒng)一印制，最后發(fā)到各班級統(tǒng)一裝訂；扉頁填寫學(xué)生的真實姓名、筆名、性別、學(xué)院、班級、聯(lián)系電話、e-mail等相關(guān)信息。
二、自我分析或自我剖析
大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時，自我分析只要是指在依據(jù)心理學(xué)的測評系統(tǒng)對自己的心理素質(zhì)、人格特征等進(jìn)行測評的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己的興趣、愛好及以往的經(jīng)歷等加以綜合評價，給自己“畫像”。自我分析包括一下四方面內(nèi)容：
1、主觀分析：主要包括個人興趣愛好、個人性格特點(diǎn)、個人各方面能力和潛質(zhì)及特殊才能、個人價值觀念和追求的自我分析。
2、客觀分析：主要依據(jù)現(xiàn)存的心理測評系統(tǒng)和軟件，對自己一下各方面（智力、職業(yè)興趣、人格特質(zhì)、職業(yè)傾向和能力、職業(yè)價值觀）進(jìn)行測評，形成分析報告。另外還包括其他人對自己的評價內(nèi)容（可參照下表）。
表1-1他人對某同學(xué)的個性評價表
3、以往的經(jīng)歷和目前處境分析：包括以往的學(xué)習(xí)與工作經(jīng)歷，尤其是取得引以為榮的成績以及自己認(rèn)識到的對自己影響特別重大的事件；目前的處境比如處在人生的那個階段正在做什么等；與自己職業(yè)生涯發(fā)展有密切關(guān)系的一些環(huán)境因素分析，比如家庭情況、對自己有幫助的人和事等。
4、根據(jù)自我分析結(jié)果，進(jìn)行自我分析小結(jié)。
三、外部環(huán)境分析
在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃時，我們必須全面、客觀、正確的分析和了解自己所處的環(huán)境和將要面臨的環(huán)境，即在“知己” 的基礎(chǔ)上還要“知彼”，這樣才能百戰(zhàn)百勝。外部環(huán)境包括：家庭環(huán)境分析、學(xué)校環(huán)境分析、社會環(huán)境分析（社會經(jīng)濟(jì)環(huán)境、文化環(huán)境、人們的價值觀念、就業(yè)環(huán)境和社會政治制度）、行業(yè)環(huán)境分析（職業(yè)的特點(diǎn)和要求、現(xiàn)有從業(yè)人員的情況、所在行業(yè)的發(fā)展情況、前景與趨勢及其對從業(yè)人員的要求、未來有哪些行業(yè)可能會對你的目標(biāo)職業(yè)有需求）。
四、職業(yè)定位
職業(yè)目標(biāo)的設(shè)定是指在自我剖析及對外部環(huán)境進(jìn)行分析的基礎(chǔ)上，確立自己明確的職業(yè)定位。
綜合自我分析和職業(yè)分析的主要內(nèi)容，得出本人職業(yè)定位的swot分析（參照下表）
表1-2 swot分析表
結(jié)論：表1—3 職業(yè)定位一覽表（參考下表）
五、行動計劃及目標(biāo)實現(xiàn)策略
目標(biāo)實現(xiàn)策略即行動計劃，即通過各種積極的具體措施與行動去爭取職業(yè)生涯目標(biāo)的實現(xiàn)，也就是說，在職業(yè)生涯規(guī)劃書中，對如何實現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)制定一個比較詳細(xì)而又切實可行的行動計劃和策略方案。
1、先制定填寫行動計劃一覽表（參照下表）
表1—4行動計劃一覽表
2、制定詳細(xì)的執(zhí)行計劃：要分清職業(yè)生涯規(guī)劃的各個階段的目標(biāo)，并以發(fā)展目標(biāo)為準(zhǔn)繩，確定行動策略，平衡各個目標(biāo)，使其協(xié)調(diào)發(fā)展。
六、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是個動態(tài)的過程，在職業(yè)生涯規(guī)劃過程中要根據(jù)實際情況自覺的總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)，修正對自我的認(rèn)知和對最終職業(yè)生涯目標(biāo)的界定。包括以下幾個方面：
1、評估內(nèi)容：自我認(rèn)知的評估、職業(yè)目標(biāo)評估、職業(yè)路徑評估、實施策略評估；
2、評估時間根據(jù)實際情況設(shè)好評估時間；
3、評估出現(xiàn)或可能出現(xiàn)的危險因素的調(diào)整修正及備選方案
七、結(jié)束語
八、職業(yè)生涯規(guī)劃書的寫作原則和要求：
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作原則：
1、過去、現(xiàn)在和未來統(tǒng)一；
2、自我發(fā)展與社會、組織發(fā)展的統(tǒng)一；
3、理想與現(xiàn)實的統(tǒng)一；
4、目標(biāo)選擇與職業(yè)發(fā)展要素統(tǒng)一；
5、目標(biāo)的一致性與目標(biāo)再選擇的統(tǒng)一；
6、版面設(shè)計與職業(yè)生涯目標(biāo)的統(tǒng)一；
職業(yè)生涯規(guī)劃書寫作要求：
1、內(nèi)容完整，格式清晰，版面美觀大方，創(chuàng)意新穎，，文如其人，不能有錯別字。
能充分體現(xiàn)個性而不落俗套，杜絕千篇一律，
2、自我分析要深入、清晰，個人素質(zhì)測評結(jié)果要客觀真實的反映在規(guī)劃書中并與職業(yè)生涯發(fā)展目標(biāo)選擇緊密聯(lián)系。
3、現(xiàn)實發(fā)展與未來職業(yè)生涯目標(biāo)選擇要統(tǒng)一，目標(biāo)選擇要客觀，明確。
4、對目標(biāo)職業(yè)及其所處行業(yè)的認(rèn)識要到位，分析要透徹。
5、要充分重視反饋與修正部分，要在時間的過程中認(rèn)真評估與調(diào)整，避免虎頭蛇尾。
6、行動策略和職業(yè)發(fā)展路線描述恰當(dāng)，計劃和實施策略要詳細(xì)具體，不能草草了事。
7、注意全文的邏輯性與連貫性。
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大學(xué)規(guī)劃書格式篇四
出生年月：1994年01月25日。
籍貫：廣東省茂名。
所學(xué)專業(yè)：計算機(jī)軟件工程。
政治面貌：團(tuán)員。
座右銘：很多東西都是有備而來的。
（一）性格開朗、活潑，但有時有些內(nèi)斂，人緣交際方面都不錯。
（二）興趣和愛好比較廣泛，比如同學(xué)之間一起運(yùn)動、聽音樂、上網(wǎng)、書法。
（三）在大學(xué)生期間擔(dān)任學(xué)生干事，做事樂觀向上、有責(zé)任心。但是我以前是文科生，對有較強(qiáng)的邏輯思維能力以及學(xué)習(xí)領(lǐng)悟能力還不夠，對于這方面還需要勤奮學(xué)習(xí)。
（一）社會環(huán)境：中國改革開放以來，國家經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展。蓬勃發(fā)展的中國軟件與it服務(wù)市場吸引了眾多新的進(jìn)入者，良好的國內(nèi)經(jīng)濟(jì)環(huán)境使中國it行業(yè)市場繼續(xù)保持平穩(wěn)的增長。雖然受金融危機(jī)的影響，但計算機(jī)專業(yè)還是具有著良好的就業(yè)前景。在各個行業(yè)上對計算機(jī)類的人才需求總量持續(xù)增加；而企業(yè)是計算機(jī)人才需求的主體，近年來，計算機(jī)專業(yè)畢業(yè)生到企業(yè)從事計算機(jī)機(jī)應(yīng)用技術(shù)開發(fā)的比例逐年增加，在經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū)已成為就業(yè)的主渠道。展望未來，中國國民經(jīng)濟(jì)將繼續(xù)保持穩(wěn)步的增長，中國行業(yè)和企業(yè)信息化建設(shè)進(jìn)一步深化，消費(fèi)者消費(fèi)水平逐步提高，中國it行業(yè)市場具有良好的發(fā)展前景。
（二）學(xué)校環(huán)境：校園的學(xué)習(xí)環(huán)境很好，圍繞著一份濃濃的學(xué)習(xí)氛圍；對外還參加高職高專的it專業(yè)技能大賽，給我們帶來了一個良好的學(xué)習(xí)平臺。而且學(xué)校的硬件等設(shè)施都完備。師資質(zhì)量也很高。校園內(nèi)的生活環(huán)境很優(yōu)美，鳥語花香，綠樹成蔭，有足夠的運(yùn)動場所以便于同學(xué)們在學(xué)習(xí)以外的時間里鍛煉身體，放松自己。此外，每一學(xué)年都會在學(xué)習(xí)，科研，綜合素質(zhì)等多方面設(shè)立獎勵和獎學(xué)金的領(lǐng)取辦，還為貧困學(xué)生提供幫助，這大大有利于我們學(xué)生對學(xué)習(xí)更有勁頭。但是學(xué)校周圍商店和公司不多，不利于我們面對社會學(xué)習(xí)更多的知識；在校的畢業(yè)生就業(yè)也是一般。
（三）家庭環(huán)境：我出生在一個農(nóng)村的家庭，家庭環(huán)境不怎么好，父母都是農(nóng)民出身，卻帶給了我有一個勤勞樸實的好習(xí)慣，吃苦耐勞、正直善良的優(yōu)秀品質(zhì)。因為作為一個農(nóng)民的為一出路就是好好讀書，所以父母對我的期望很高，給我造成一定的壓力，能希望以此轉(zhuǎn)為動力了。
學(xué)習(xí)不僅是為了以后的工作，最重要的是它能讓你終身收益。我們學(xué)計算機(jī)的就要做到“活到老，學(xué)到老”，不斷為自己的大腦更新信息與貼近社會的步伐。首先我們要學(xué)好本專業(yè)所開設(shè)的課程，很好的掌握本專業(yè)的理論知識，自己在本專業(yè)的課程方面哪方面不好就加強(qiáng)哪方面，此外還要加強(qiáng)出本專業(yè)以外的別的專業(yè)的學(xué)習(xí)，以適應(yīng)各種變化，最后，就是要在實踐中鍛煉自己的社交和實際工作能力。
（一）大學(xué)一年級：回頭想想也已經(jīng)快要走完了，但是接下來的我們還可以充分利用和分配時間，為學(xué)習(xí)英語打下良好的基礎(chǔ)，通過專升本來不斷深造也自己。平時多多泡泡圖書館呀，多點(diǎn)博覽群書呀，這樣可以多點(diǎn)了解專業(yè)知識。多多參加社會實踐，達(dá)到理論與實踐的真正結(jié)合。
（二）大學(xué)二年級：認(rèn)真聽課并順利的通過了英語四級和計算機(jī)二級，要熟悉掌握專業(yè)課的知識，并且要多點(diǎn)積極參加校園活動或比賽，如演講、寫作大賽等。爭取拿一些相關(guān)的獲獎證書，這樣的話可以鍛煉自己的實踐能力；提高自己的與人交往能力、人際交流技巧和社會實踐能力?？傊饕蝿?wù)就是加強(qiáng)本專業(yè)的專業(yè)能力和素質(zhì)。
（三）大學(xué)三年級：除了學(xué)好專業(yè)的有關(guān)知識以外主要的任務(wù)就是提高自己的工作能力、表達(dá)能力、交際能力，通過各方面不斷地完善自己，發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)，并不斷采取措施彌補(bǔ)。還要去接觸外面的世界，找一些相關(guān)單位實習(xí)，將專業(yè)知識應(yīng)用到實踐；了解面試知識，了解目標(biāo)職業(yè)的所需素質(zhì)，積累自己工作經(jīng)驗。
（一）在公司里有一個穩(wěn)定高級編程師的。
（二）在工作所在地過上定居，帶上父母過上穩(wěn)定的好生。
（一）首先認(rèn)真聽課，不缺課，刻苦學(xué)習(xí)本專業(yè)的專業(yè)基礎(chǔ)知識，努力做到融會貫通。
（二）作為計算機(jī)專業(yè)我們平時要多點(diǎn)記英語單詞、閱讀英語、補(bǔ)習(xí)英語，提高自己的英語水平。
（三）我們也可以多抽點(diǎn)空到圖書館，多點(diǎn)閱讀相關(guān)專業(yè)的知識來豐富自己。
（四）平時不要總是沉迷于游戲，我們可以利用到電腦學(xué)習(xí)到更多的知識，充分利用好自已本有的資源。
（五）我們還可以積極參加校園開展的活動，積極表現(xiàn)自己，充分發(fā)揮和鍛煉自己的能力和創(chuàng)造力，并且發(fā)展好自己的社會交往能力，建立起自己的人脈關(guān)系。
（六）每到周末或暑假可以到外面找兼職和打工來鍛煉自己的各方面的能力。
大學(xué)的生活是鍛煉我們?nèi)松寄艿牧己闷脚_，要想充分利用好我們在大學(xué)期間的生活，我們更應(yīng)該去做的就是恰當(dāng)規(guī)劃好自己的大學(xué)生涯，使自己在大學(xué)的生活里做到事半功倍。當(dāng)然，僅僅規(guī)劃是不夠的，為夢想的實現(xiàn)，我們還需要能堅持的去執(zhí)行，去完成自己的目標(biāo)和夢想。明確了自己的方向，我們更應(yīng)該的是那起自己的一份勇氣，堅定的走去，相信畢業(yè)以后會找到自己滿意的好工作。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇五
??一個方面是社會機(jī)構(gòu)和個人，如人力資源咨詢公司、獵頭公司、高校研究所、高校相關(guān)專業(yè)教師和研究人員等。但是，目前這個群體的從業(yè)人員還比較少，他們主要面向公司提供人力資源管理咨詢和培訓(xùn)，而且服務(wù)價格頗高，非普通大學(xué)生所能承擔(dān)。
??另一方面，大學(xué)生職業(yè)指導(dǎo)機(jī)構(gòu)是高校主管畢業(yè)生就業(yè)工作的部門。這個領(lǐng)域的大多數(shù)工作人員長期從事畢業(yè)生就業(yè)工作，對大學(xué)生的就業(yè)及擇業(yè)過程、就業(yè)形勢等比較熟悉，而且最有條件與在校大學(xué)生進(jìn)行接觸和溝通并給予指導(dǎo)。
??但是，大多數(shù)高校并沒有隨著形勢的發(fā)展而及時改變服務(wù)思路，沒有意識到職業(yè)規(guī)劃的重要性，僅僅將工作的重點(diǎn)放在大學(xué)生畢業(yè)前夕的就業(yè)服務(wù)上，因此，就業(yè)指導(dǎo)的效果也不盡如人意。大多數(shù)高校都設(shè)立了就業(yè)指導(dǎo)中心（或就業(yè)指導(dǎo)辦公室），但是不少學(xué)校把就業(yè)指導(dǎo)工作當(dāng)做大學(xué)生思想政治工作或行政管理工作來做。
??其次，缺乏就業(yè)指導(dǎo)和職業(yè)教育的專職人員是阻礙這一工作進(jìn)展的另一個重要原因。國家教育部副部長袁貴仁20xx年曾經(jīng)指出，20xx年全國高校負(fù)責(zé)畢業(yè)生就業(yè)工作的專職人員與畢業(yè)生的比例多在1：700以上，20xx年達(dá)到1：1000—1500，有些萬人大學(xué)的就業(yè)工作專職人員甚至不足兩人。
??而在歐美發(fā)達(dá)國家高校就業(yè)工作專職人員一般在1：200左右。由于缺乏專業(yè)人員，一些學(xué)校畢業(yè)生的就業(yè)指導(dǎo)工作就疲于應(yīng)付，更談不上對全校大學(xué)生實施職業(yè)指導(dǎo)了。要真正抓好大學(xué)生職業(yè)教育，高校必須轉(zhuǎn)變觀念，增加人手，搞好機(jī)構(gòu)建設(shè)和相關(guān)工作人員的技能培訓(xùn)，重視大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃和就業(yè)準(zhǔn)備的理論研究。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇六
1 優(yōu)勢：
有一定的創(chuàng)新意識，有較強(qiáng)的團(tuán)隊合作意識，善于學(xué)習(xí)，有自我反省精神。友善，忠于職守，務(wù)實，實事求是。做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估。人際交往中比較低調(diào)，謙遜而少言，善良有愛心，關(guān)心他人并提供實際幫助，對朋友忠誠友好，內(nèi)心細(xì)膩敏感，原則性很強(qiáng)，守約重諾。
劣勢：
不善于表達(dá)自己，語言表達(dá)能力相對較弱，太過于感性化，做事情受情緒影響大，且情緒易受他人影響。過分關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事，容易忽略事情的主局。不愿意去挑戰(zhàn)。
二、他人評價
優(yōu)點(diǎn)：思想積極，勤于思考 缺點(diǎn)：急躁，沒有耐心 家人評價
優(yōu)點(diǎn)：樂觀積極
缺點(diǎn)：不夠勤奮
老師評價
優(yōu)點(diǎn)：腳踏實地，尊重他人
缺點(diǎn)：不愿嘗試新觀點(diǎn)，新方法
親密朋友評價
優(yōu)點(diǎn)：堅強(qiáng)，獨(dú)立
-2-
缺點(diǎn)：辦事急躁
同學(xué)評價：
優(yōu)點(diǎn)：吃苦耐勞，堅持
缺點(diǎn)：做事較真
其他社會關(guān)系評價
優(yōu)點(diǎn)：不怕挫折，經(jīng)得起生活的歷練
缺點(diǎn)：專業(yè)知識還不強(qiáng)，過分關(guān)注細(xì)節(jié)和眼前之事
個性特征：友善負(fù)責(zé)，認(rèn)真踏實，忠于職守，實事求是，做決定時總是根據(jù)收集到的信息和清晰的評估做事。追求具體和明確的事情，喜歡根據(jù)實事來評判事物。但做事易受自己心情影響，較為感性，但不失原則。
三、學(xué)業(yè)定位
大一：大一主要是對大學(xué)生活的適應(yīng)。在這個階段，要學(xué)會轉(zhuǎn)變自己的學(xué)習(xí)方式，學(xué)會怎樣處理好人際關(guān)系。能夠很好的實現(xiàn)從高中到大學(xué)的完美蛻變。
大二:在認(rèn)真分析和總結(jié)大一缺點(diǎn)和不足的基礎(chǔ)上，更加明確自己的目標(biāo)和方向。努力學(xué)好各門必修課和選修課，積極參加社會實踐活動，不放棄任何一個鍛煉自己的機(jī)會。加深對專業(yè)的大范圍學(xué)習(xí)及其課外深廣度學(xué)習(xí)，不斷地拓展自己的知識面。培養(yǎng)自己良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，盡可能地改變和減少自己的缺點(diǎn)和不足。
準(zhǔn)備更加科學(xué)化。根據(jù)實際情況考取與就業(yè)相關(guān)的部分證書。構(gòu)建合理的知識結(jié)構(gòu)，堅持廣博與精深性。理論與實踐，積累與調(diào)節(jié)相統(tǒng)一的原則。培養(yǎng)寬厚扎實的基礎(chǔ)知識，廣博與精深的專業(yè)知識。
四、強(qiáng)化執(zhí)行管理
4.1、樹立強(qiáng)烈的進(jìn)取精神、要提高執(zhí)行能力就必須樹立起強(qiáng)烈的責(zé)任意識和進(jìn)取精神，堅決克服不思進(jìn)取、得過且過的.心態(tài)，把工作標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整到最高，精神狀態(tài)調(diào)整到最佳，自我要求調(diào)整到最嚴(yán)，認(rèn)認(rèn)真真，盡心盡力，不折不扣的實施自己的計劃。多去圖書館，多看、多查閱與自己專業(yè)知識相關(guān)的資料，拓展視野，積極參加集體的社會實踐，培養(yǎng)團(tuán)隊意識和合作意識。
4.2、發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、勤勉刻苦的精深要提高執(zhí)行能力就必須發(fā)揚(yáng)嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實，勤勉刻苦的精神。堅決克服夸夸其談、評頭論足的毛病。真正靜下心來，從小事做起，從點(diǎn)滴做起，一件件抓落實，一次次抓成效。干一件成一件，積小成多，養(yǎng)成腳踏實地，埋頭苦干的好習(xí)慣，克服自己的一些惰性心理，建立合理科學(xué)的作息制度，養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實、刻苦勤勉的作風(fēng)。
五、學(xué)習(xí)規(guī)劃的評估與調(diào)整
- 對于規(guī)劃而言，評估是相當(dāng)重要的。一個規(guī)劃是否完整，是否具有可實施性，都需要對其進(jìn)行正確的估。所以，在實施過程中，我就會采取自我評估和他人評估相結(jié)合的方式。堅持每日對規(guī)劃評估一次，以保證其合理性和可實施性。
調(diào)整 學(xué)業(yè)規(guī)劃是一個有機(jī)的，持續(xù)不斷的探索過程，隨著自身條件隨外部環(huán)境的變化而變化。規(guī)劃是在客觀現(xiàn)實的基礎(chǔ)上合理的邏輯推理，應(yīng)具有一定的彈性。在實際操作過程中，把合理的科學(xué)規(guī)劃與實際相結(jié)合，堅持原則性與靈活性相結(jié)合，這樣才能使規(guī)劃真正實現(xiàn)。如果在實施過程中，規(guī)劃中的某些方面不是太完善，或者現(xiàn)實情況發(fā)生改變了，我會根據(jù)實際的要求進(jìn)行實時的調(diào)整，使之更為科學(xué)合理。
六、結(jié)語
實現(xiàn)自我，
成就自我。每一條規(guī)劃，每一個目標(biāo)，都等待著我們?nèi)ネ瓿?。在完成的過程中，健康的身體、積極的心態(tài)、敏銳的思維、堅定地信念是每一位規(guī)劃者必備的素質(zhì)。在大學(xué)生活里，既要學(xué)好習(xí)，又要參加社會實踐，還要進(jìn)行社交、體育鍛煉等。
因此，如何規(guī)劃自己的時間，使其達(dá)到最高效率，顯得非常關(guān)鍵。對于我個人，我給自己的目標(biāo)是：
每天都要過得充實！
為了以后的美好生活，
要時刻牢記自己
的規(guī)劃，不忘自己的夢想！時刻前進(jìn)，加油！
人生沒有做不到的事，只有觸及不到的夢想！加油！
學(xué)院：
專業(yè)：
年級：
姓名：
性別：
xxxx年x月
自我分析是對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析
二、職業(yè)分析
職業(yè)分析是對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行較為客觀、系統(tǒng)的分析
三、職業(yè)定位
綜合第一部分（自我分析）與第二部分（職業(yè)分析）的主要內(nèi)容得出本人職業(yè)定位的swot分析：
結(jié)論：
四、計劃實施
計劃實施一覽表
五、評估調(diào)整
職業(yè)生涯規(guī)劃是一個動態(tài)的過程，必須根據(jù)實施結(jié)果的情況以及因應(yīng)變化進(jìn)行及時的評估與修正。
1．評估的內(nèi)容
職業(yè)目標(biāo)評估（是否需要重新選擇職業(yè)？）假如一直……，那么我
將……
職業(yè)路徑評估（是否需要調(diào)整發(fā)展方向？）當(dāng)出現(xiàn)……的時候，我
就……
估）
2．評估的時間
大學(xué)規(guī)劃書格式篇七
??1.合理定位，積極面對。在求職應(yīng)聘中，學(xué)生要給自己一個合理正確的定位，不要一味追求高收入，期望值要與市場行情相適應(yīng)。同時，要看清楚目前的就業(yè)形勢，在就業(yè)形勢不夠樂觀的情況下，我們要能夠接受先就業(yè)再擇業(yè)的心態(tài)。
??2.認(rèn)識自我，增強(qiáng)信心。在競爭日益激烈的社會，我們應(yīng)該樹立自信的意識，拋棄自卑的心理。既要有勇往直前的精神，又要有不懼怕失敗的思想素質(zhì)，使自己在求職方面有一個健康的心理。
??3.完善知識結(jié)構(gòu)，培養(yǎng)專業(yè)素質(zhì)。當(dāng)今社會發(fā)展需要大學(xué)生有一個合理的知識結(jié)構(gòu)，這樣才能增加在就業(yè)時的競爭力。為此，大學(xué)生就需要更多地參加社會實踐活動，將所學(xué)的理論知識與實踐經(jīng)驗相結(jié)合，為將來的就業(yè)打下一個良好的基礎(chǔ)。在建立合理知識結(jié)構(gòu)的過程中，既要不斷儲備知識擴(kuò)充知識庫，同時又要避免盲目地學(xué)習(xí)擴(kuò)充，使自己所掌握的知識與專業(yè)崗位相適應(yīng)，增強(qiáng)自己的專業(yè)崗位能力。
??4.提高承受能力，增強(qiáng)心理素質(zhì)。在目前就業(yè)市場前景不太樂觀的前提下，不可避免，大學(xué)生在求職過程中會遇到一些困難，這時，我們千萬不能有畏懼心理，而是要認(rèn)真分析自己失敗的原因，找出問題關(guān)鍵所在。要增強(qiáng)信心，不斷調(diào)整自己狀態(tài)，使自己適應(yīng)市場的需求。
??5.調(diào)整就業(yè)期望，樹立正確擇業(yè)觀。畢業(yè)生擇業(yè)時期望要與當(dāng)前的就業(yè)形勢相適應(yīng)，不要期望過高或過低。同時在擇業(yè)時，要認(rèn)真去了解社會對自己所學(xué)專業(yè)的需求情況，再結(jié)合自己的職業(yè)興趣、專業(yè)特長、實際能力等去確定職業(yè)期望值，在擇業(yè)時，要以自己所長，擇社會所需，以實現(xiàn)職業(yè)理想。
??（二）學(xué)校方面。
??1.地方高校應(yīng)該轉(zhuǎn)變觀念，加強(qiáng)大學(xué)生的職業(yè)生涯規(guī)劃教育。高校要充分認(rèn)識職業(yè)生涯對大學(xué)生發(fā)展的重要性，不僅要為大學(xué)生提供就業(yè)信息，還要為大學(xué)生開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)，最好能讓每個大學(xué)生都懂得如何去規(guī)劃和發(fā)展自己的職業(yè)生涯。學(xué)校最好能一批專家型的職業(yè)規(guī)劃工作者，這些人具有豐富的人力資源開發(fā)和管理知識，并精通心理測評等技能，讓他們將職業(yè)規(guī)劃教育落到實處，而不是流于形式。
??2.高校應(yīng)該為在校大學(xué)生提供參加職業(yè)訓(xùn)練的機(jī)會，讓大學(xué)生更早更多地了解社會和職業(yè)動向，學(xué)習(xí)職業(yè)技能，讓學(xué)生主動地、熱情地、負(fù)責(zé)地參與到自己的生涯規(guī)劃中來，從而做好自己的職業(yè)生涯設(shè)計。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇八
時光荏苒，我已經(jīng)在大學(xué)里度過了我的第一年，現(xiàn)在大二的我利用暑假期間認(rèn)真的想想自己未來的職業(yè)到底想做什么，最后決定選擇一份外企的工作。
首先，英語對英語專業(yè)的學(xué)生來說有時是個限制因素。英語只能作為一種交流工具，現(xiàn)在大多數(shù)人都可以說一口流利的英語，就算對英語語法知識不是很了解。而且這些非英語專業(yè)的學(xué)生，譬如，計算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，他們本身計算機(jī)專業(yè)知識就是他們的一個特長?？梢哉f他們同時掌握了兩們專業(yè)知識。這對我們來說是個很大的挑戰(zhàn)。在擇業(yè)時，面對競爭也較大。
其次，英語專業(yè)面對的擇業(yè)范圍較為狹窄。一般，只能選擇與英語專業(yè)有關(guān)的職業(yè)，而與英語專業(yè)相關(guān)的職業(yè)部外乎就是翻譯、新聞英語之類等?？傊?，相對與許多專業(yè)來說，英語專業(yè)的狹窄的。
第三，我個人認(rèn)為一樣大學(xué)本科畢業(yè)后就已經(jīng)那到了專業(yè)比較頂級的水平了，如果接著考研還是考英語專業(yè)的話，那么英語對于我來說不再是一種交流工具了，而我地自己研究英語這方面沒有信息也沒有興趣。
第四，對于跨專業(yè)考研，在選擇所跨專業(yè)方面時也困難重重。由于英語專業(yè)大學(xué)四年都不學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，所以跨專業(yè)考研時選擇的專業(yè)范圍也被縮小了，不能選擇需要考數(shù)學(xué)的專業(yè)就必須從現(xiàn)在開始補(bǔ)習(xí)數(shù)學(xué)。
第五，出國讀研究生在選擇專業(yè)方面也遇到了同樣的問題。在選擇國家方面，國家的消費(fèi)水平是不是太高等問題也影響了選擇。畢竟以自己的家庭生活水平還不能承擔(dān)出國的費(fèi)用。
最終選擇還是從事英語方面的工作主要是因為自己的專業(yè)是英語專業(yè)，而且將來考研是方向極大可能是以上的第二方面。基于英語專業(yè)且在國外讀研究生這一因素，決定選擇在外企從事有關(guān)翻譯的工作。
這個職業(yè)目標(biāo)的成功選擇讓我對職業(yè)目標(biāo)的決策方法有了一定的認(rèn)識。首先，在選擇職業(yè)目標(biāo)是首要考慮的問題是個人自身問題。要對自我優(yōu)缺點(diǎn)等進(jìn)行一個全面透徹的分析，給自己做一份自我鑒定。自己專業(yè)范圍是不是跟專業(yè)對口，或者合適自己。即我們通常所說的人職匹配。不要對自己將要選擇的職業(yè)期望過高，往往會導(dǎo)致職業(yè)決策的失誤。
在對自我進(jìn)行分析方面，主要考慮的是自我性格，以性格確定自己是怎樣的一類人群，從而確定比較適合自己的職業(yè)群。在上課過程中的各種性格等測試都證明我是個隨和的人，比較適合的工作是交流、溝通等方面的工作，于是確定可從事翻譯工作。其次考慮的是我的技能。我目前擁有的技能、特長，我的工作需要使我擁有而我不具備的技能，通過這一分析給自己定一個目標(biāo)，把自己不具備的技能列舉出來并且把提高方法列舉出來，在日后的訓(xùn)練過程中著重提高這些方面的技能，從而能更好的勝任這個職業(yè)目標(biāo)。再次，個人價值觀問題對自己價值觀進(jìn)行一個全面透徹的分析。
在擇業(yè)過程中家庭的影響也是個重要因素。兒女總是父母的希望所在，在擇業(yè)時也會考慮到父母的期望，我爸爸就希望我做個教師，他說這份工作比較穩(wěn)定，比較適合女生。在初期，也確實想到要做教師，然而隨著自己對自己的了解越來越來深刻，最終還是決定第一擇業(yè)目標(biāo)是個英文翻譯員。職業(yè)目標(biāo)初步定了下來，接下來的就是如何實現(xiàn)這個具體實踐了。我在網(wǎng)上找到關(guān)于作為一個外企的英語翻譯員必須具備以下素質(zhì)：
c、個人特長(personaladvantages)：特殊的證書（specialcertifications），這類證書比如：其他語言類的證書、比賽證書等等；豐富的經(jīng)驗（e_perience），尤其是國際版權(quán)貿(mào)易經(jīng)驗；特殊技能(peculiarskills)，熟悉office等辦公軟件，熟悉商業(yè)信函的寫作，具備計算機(jī)應(yīng)用的基礎(chǔ)能力；各方面綜合能力(comprehensiveskills)，有時翻譯員不止是翻譯的工作，甚至還要做好翻譯員、參事員、協(xié)調(diào)員、管理員和安全員；掌握與自己工作有關(guān)的最新消息(uptodateinformationaboutyour大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃范本ob)，了解和熟悉行業(yè)知識、專業(yè)常識、政策方針、存在問題以及相應(yīng)的外文術(shù)語；幽默感（senseofhumor），在英國人看來幽默感是必須具備的他們認(rèn)為每人都得要有asenseofhumor?！甴ehasnosenseofhumor’是人們可以常常聽到的一句話。。
以上就是一個優(yōu)秀的外企職員該具備的基本技能，為了達(dá)到這一目標(biāo)，提高自身各個方面的素質(zhì)。在自身各方面素質(zhì)都有了更高的提升之后，才能更加勝任這份工作。
我會努力朝自己設(shè)定的目標(biāo)前進(jìn)，希望可以成為優(yōu)秀的外企職員。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇九
本人興趣廣泛，尤其愛好音樂，讀書，喜歡鉆研。性格偏內(nèi)向、不擅言談。但為人誠實，做事認(rèn)真，不怕困難，敢于拼搏，積極進(jìn)取。具備從事精細(xì)工作的耐心。樂于幫助他人，朋友不多但個個真誠，團(tuán)結(jié)友愛，互幫互助。對未來有美好的憧憬，也愿意為了夢想而努力奮斗。
二、金融行業(yè)未來發(fā)展評價。
金融行業(yè)，特別是銀行業(yè)和證券業(yè)，屬于經(jīng)營貨幣和資本業(yè)務(wù)的資金密集型行業(yè)，由于具有較好變現(xiàn)能力和流動性，屬于高人民幣資產(chǎn)的行業(yè)，人民幣升值將吸引國際資金大量流入，對金融行業(yè)的發(fā)展產(chǎn)生積極影響。各個研究機(jī)構(gòu)也從行業(yè)中觀角度闡述了看好行業(yè)的發(fā)展前景。
三、職業(yè)的選擇。
金融學(xué)專業(yè)，就業(yè)面比較廣。較主要的有三個類型：從商、從政、學(xué)術(shù)。對我個人而言，我選擇從事商業(yè)經(jīng)營的職業(yè)方向。將來就業(yè)可以是金融機(jī)構(gòu)(銀行、保險公司、證券公司)和非金融企業(yè)(主要是作財務(wù)和投融資分析)。
大學(xué)在校期間的學(xué)習(xí)任務(wù)規(guī)劃：
1，總的規(guī)劃：
通過大學(xué)的學(xué)習(xí)，努力學(xué)好自身專業(yè)知識，掌握必要經(jīng)營管理技能。積極參加社會實踐，增強(qiáng)自己的社會實踐經(jīng)驗。在寒暑假期間參加短期社會工作，至少賺夠自己的生活所須。積累自己的人脈，進(jìn)一步提高自己的交往能力，團(tuán)隊合作能力，企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)能力?？偨Y(jié)出適合當(dāng)代中國國情的創(chuàng)業(yè)方向。
2，具體規(guī)劃方案：
略
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：五年年薪平均5萬以上。
20__年以后規(guī)劃：
職務(wù)目標(biāo)：創(chuàng)業(yè)。
能力目標(biāo)：形成自己的管理理念，有很高的演講水平，具備組織、領(lǐng)導(dǎo)一個團(tuán)隊的能力;與相關(guān)公司決策層有一定的溝通;具備應(yīng)付突發(fā)事件的心理素質(zhì)和能力;有廣泛的社交范圍，在業(yè)界有一定的知名度。
經(jīng)濟(jì)目標(biāo)：年薪10萬以上。
五、成功標(biāo)準(zhǔn)。
我的成功標(biāo)準(zhǔn)：一個人樹立了積極向上的目標(biāo)，經(jīng)過了努力奮斗，有了正面的收獲，就是成功。
每個階段中只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，都會自我的提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)我也不會覺得失敗，至少自己努力過、盡力過、拼搏過，我不會給自己后悔的理由。
成功之路有許多條，成功的定義也有許多種，只要在理想的指引下，真正做了自己想做的事，真正實現(xiàn)了自己的人生價值，就是一種成功，就應(yīng)該為此感到自豪和快樂。
六、最后。
身為大學(xué)生的我們，應(yīng)該珍惜這來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會。并不是每一人都可以在大學(xué)殿堂里度過自己人生最美好的日子。人的大學(xué)時光一生中也許就一次，不把握好，將來自己一定回追悔莫及。
有了目標(biāo)，才會有動力。這份大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃書就是給了我一個明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我將會按著上面所寫，親身力行地完成好自己的學(xué)習(xí)任務(wù)和工作任務(wù)。使自己的一生過得更有意義。
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對每個人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的職業(yè)生涯規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。作為當(dāng)代大學(xué)生，若是帶著一臉茫然，踏入這個擁擠的社會怎能滿足社會的需要，使自己占有一席之地?因此，規(guī)劃好自己的職業(yè)生涯，明細(xì)目標(biāo)、理清頭緒，對于個人的成長和發(fā)展意義非凡!
結(jié)合相關(guān)的測評報告對自己進(jìn)行全方位、多角度的分析。從測評得分可以看出，我在學(xué)習(xí)風(fēng)格、性格、興趣的自我了解方面稍有欠缺。你在技能、價值觀的自我了解方面對自己比較清楚。
1，價值觀探索職業(yè)價值觀指的是，你無論從事的是什么工作，都會努力在工作中追求的東西。從某種角度，可以認(rèn)為，工作價值觀就是你在工作是最期待獲得的東西。當(dāng)然，這可能是金錢、權(quán)力，也可能是成就感、社會奉獻(xiàn)等。
對我而言，我所設(shè)想的工作是一個能讓我的才華盡情展示的，擁有一定的挑戰(zhàn)性，而且，我喜歡有人能認(rèn)同我，鼓勵我，這樣我會更有精力與熱情投入到這件事中，讓事情更好的完成。我還是一個喜歡看見回報的人，不希望我的努力什么都沒有得到，我希望能有一種成就感，不一定是金錢帶來的，只要是能讓我感到有意義的就可以。我不是安于現(xiàn)狀的人，我希望能得到更多的發(fā)展與提高的機(jī)會，以此來提升自己，更好的完成工作，也得到更好的發(fā)展。
2，職業(yè)興趣探索。
每個人都有獨(dú)特的興趣特點(diǎn)，通過霍蘭德六邊形，我了解到我的興趣類型是：現(xiàn)實型和研究型。而最弱的興趣類型是：常規(guī)型。
現(xiàn)實型手腳靈活，擅操作，愛運(yùn)動。研究型理性、精確，求知欲、思維力強(qiáng)。常規(guī)型有條理，循規(guī)蹈矩，腳踏實地對我而言，我不是很喜歡運(yùn)動，好像身體協(xié)調(diào)性也不好，手腳不太靈活，有些不太準(zhǔn)確。而常規(guī)型還和我挺接近的。我喜歡把精力投入抽象理念的活動中，像證明題的證明。
我覺得我還比較靠譜，腳踏實地，我不太喜歡倉促地做決定，希望在明確、固定的環(huán)境中，有充分的親身活動來獲取經(jīng)驗。
3，學(xué)習(xí)風(fēng)格探索。
我在反省型上得分，屬于反省型的學(xué)習(xí)者。
對我來說，我更喜歡獨(dú)立思考。喜歡事前有時間準(zhǔn)備，比如在行動前思考權(quán)衡利弊，在發(fā)表觀點(diǎn)前綜合別人的意見，有機(jī)會事先閱讀介紹背景情況的簡要資料等等。這樣對我的幫助會很大。希望有機(jī)會能復(fù)習(xí)和回顧經(jīng)過和所學(xué)到的東西。提交東西很謹(jǐn)慎。我喜歡平等地與他人交流，沒有事先約定和沒有結(jié)構(gòu)化學(xué)習(xí)經(jīng)驗的束縛。在沒有壓力及緊張期限的情況下思考，得出結(jié)論。
我不喜歡被迫拋頭露面，充當(dāng)組織者、，或在別人面前角色扮演。我也不想卷入一些未經(jīng)計劃而需要馬上進(jìn)行的緊迫情況。在未經(jīng)提醒的情況下投入某項工作，要求當(dāng)即立斷和即興想法，會讓我很不適應(yīng)。我討厭有較大的時間壓力或在不同的活動之間奔忙，為了出結(jié)果而不得不走捷徑或做表面文章。
4，技能探索。
我認(rèn)為我最擅長的5項技能：
1.時間管理：有效安排并管理自己的時間和他人的時間。
3.判斷和決策：權(quán)衡各種方案的得失利弊，并從中選出。
4.積極學(xué)習(xí)：學(xué)習(xí)新知識，并能很快運(yùn)用新知識。
5.科學(xué)思維：利用科學(xué)的規(guī)則和方法(比如對比、分類、演繹、歸納等)解決問題。
我認(rèn)為我最薄弱的3項技能：
1.口頭表達(dá)：有效地口頭傳達(dá)信息或觀點(diǎn)。
2.說服：說服他人改變想法或行為。
3.修理：使用工具修理機(jī)器或系統(tǒng)。
5，性格探索。
合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨(dú)特的、創(chuàng)造性的觀點(diǎn)，喜歡來自多方面的挑戰(zhàn)。在你感興趣的領(lǐng)域里，會投入令人難以置信的精力、專心和動力。其實這個測評是我覺得最接近的，我做出決定后，就決不輕易改變，對自己要求也還行，就是有時有點(diǎn)自制力不足。在團(tuán)隊中，我也不是特別愛發(fā)言，基本上以聽為主。而且，我還比較獨(dú)立，更喜歡一個人做事情，不喜歡有別人的介入或幫忙，同時，我的耐心不是很夠，有時就容易態(tài)度不好，有時會有些不切實際的想法。我喜歡有挑戰(zhàn)性的任務(wù)。
6，自我探索小結(jié)。
每個人都有多種價值觀，因為價值觀是與個人需要密切相關(guān)的。要能夠早早定位自己內(nèi)心深處追求的東西，及早有一個方向，才會獲得更多的成功與機(jī)會。
職業(yè)興趣類型沒有好壞之分，不需要故意地形成好惡。每種興趣都有適合的工作環(huán)境，也都有自己的特點(diǎn)和不足。每個人都可能將他的興趣和工作結(jié)合起來發(fā)揮自身的價值，應(yīng)該做到的是：了解自己的興趣特點(diǎn)，將其發(fā)揮到極至!
四種學(xué)習(xí)風(fēng)格在一個人身上都可能存在，只是有側(cè)重而已。學(xué)習(xí)風(fēng)格的不同，最終決定了一個人行動的風(fēng)格。因此，基于對自己學(xué)習(xí)風(fēng)格的認(rèn)識，以及自己目前面臨的學(xué)習(xí)任務(wù)，需要為自己的風(fēng)格完善與改進(jìn)做出思考與計劃。
1.職業(yè)興趣。
2.職業(yè)價值觀。
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征。
4.勝任能力。
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在優(yōu)勢吧，加之自己的專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)。
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析。
1.家庭環(huán)境。
我家住在小山村里，都是農(nóng)民，為了生計爸爸不得在外打工，媽媽則大部分留在家里照顧家里的日常起居，因而，家里的情況不是很好，但家里人對我的教育很重視，不在乎我在學(xué)習(xí)方面花了多少，不管在什么情況下都支持我學(xué)習(xí)，盡他們所能為我創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境，自己考上了大學(xué)，家里人很是高興，他們其實也不是期望我能做出什么偉大的是事，他們只希望我過的好好的，而后留在他們身邊，我要感謝我的爸爸媽媽，以后我要好好的陪陪他們。
2.學(xué)校環(huán)境。
說實話，我所就讀的是一所普通?？圃盒?，但學(xué)校的教學(xué)設(shè)備很齊全，對于學(xué)生來說這無疑是一個很有力的條件，學(xué)校的環(huán)境也很好，但是，作為當(dāng)代一名大學(xué)生，我一直認(rèn)為一個人的自我學(xué)習(xí)能力才是最重要的，學(xué)校給的只是一個學(xué)習(xí)環(huán)境，一個學(xué)習(xí)的平臺，我在學(xué)校的專業(yè)學(xué)習(xí)，大多是通過自己學(xué)習(xí)掌握的，老師給的大多是引導(dǎo)，更多的是指點(diǎn)，在時實踐經(jīng)驗方面，學(xué)校給我們的的確很有限，所以我們也應(yīng)該多參加社會實踐。
自我分析。
“目標(biāo)是心中的羅盤，因為有目標(biāo)才會執(zhí)著地去追求”。職高生的職業(yè)目標(biāo)就是找一份能充分體現(xiàn)自我價值和社會價值的工作。“不謀一時，不成一事”，要實現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)就必須規(guī)劃一份適合自己的職業(yè)生涯計劃書。
作為一名電子商務(wù)專業(yè)的新生，每一次看到老班生熟練地操作電腦，把一張張優(yōu)美的商品拍攝照片放入班里開設(shè)的微店；每一次見證微店里琳瑯滿目的商品一件件被買家淘空；每一次聽到老班同學(xué)炫耀又為班集體積攢了更多的班費(fèi)；每一次聽到老師表揚(yáng)老班同學(xué)把校園快遞經(jīng)營得井然有序，我都會熱血沸騰。
目標(biāo)。
最后毫不猶豫地確立了自己的職業(yè)目標(biāo)——五年后開一家不拘一格的快遞公司。
計劃和措施。
對照自己，我離目標(biāo)還很遙遠(yuǎn)，具體來說目前欠缺的條件包括：電子商務(wù)方面的專業(yè)知識；物流管理的專業(yè)知識；市場營銷的專業(yè)知識；管理公司的經(jīng)驗、資金等。有阻力才會激發(fā)更大的動力，路再遠(yuǎn)也會有終點(diǎn)，夜再長也會有盡頭，雨再大也會有停的時候，困難再多我也無所畏懼，只要我按照我的“倒計時”設(shè)計思路一步一個腳印，一個困難一個困難地克服，相信勝利的曙光就在前方。我的“倒計時”設(shè)計方案具體如下。
【第5年】擁有一個自己品牌的快遞公司，不斷創(chuàng)新，爭做行業(yè)領(lǐng)頭人。
【第4年】籌備資金，選好品牌，做好一切準(zhǔn)備，創(chuàng)建快遞公司。
【第3年】畢業(yè)后，自己出去闖一闖，長長見識，然后到快遞公司工作看看別人是怎樣運(yùn)營的，積累管理經(jīng)驗和提高團(tuán)隊合作能力。
【第2年】借助頂崗實習(xí)的機(jī)會，積極做好自己份內(nèi)的工作，同時虛心向崗位能手學(xué)習(xí)，不斷摸索、爭取在崗位上有所創(chuàng)新，讓所學(xué)的專業(yè)知識轉(zhuǎn)變?yōu)樵鷮嵉膶I(yè)技能。
【第1年】認(rèn)真學(xué)習(xí)電子商務(wù)方面的專業(yè)知識，包括理論知識、文案設(shè)計、商品拍攝、圖片處理、店鋪設(shè)計運(yùn)營、市場營銷等；積極參加各級技能比賽，通過比賽不斷提高專業(yè)技能、人際交往能力、應(yīng)變能力和心理素質(zhì)；結(jié)合學(xué)校準(zhǔn)軍事化管理鍛煉自己的意志，提升自身素養(yǎng)，培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣。
【第6個月】學(xué)好技術(shù)技能，做到學(xué)有所成。培養(yǎng)競爭意識，努力得到老師和同學(xué)的認(rèn)可。
【現(xiàn)在】認(rèn)真聽講、積極鉆研、尊敬師長。
作為一名計算機(jī)學(xué)生，這門專業(yè)比較難學(xué)，所以在進(jìn)入大學(xué)后，我必須得為自己做一份職業(yè)生涯規(guī)劃，讓自己在大學(xué)幾年里能完成學(xué)業(yè)，成功的奔赴社會工作。
一、自我分析。
我雖然是自己選的計算機(jī)專業(yè)，但是興趣并不是很大，所以對于這個專業(yè)的學(xué)習(xí)我以后有可能會出現(xiàn)放棄的時候，所以之后我要做的就是把對學(xué)習(xí)專業(yè)的興趣給提升上來，才有可能會持續(xù)學(xué)習(xí)下去。另外當(dāng)前的我，進(jìn)入大學(xué)，對于時間的管理和分配很是不合理，除去上課的時間，其他時間我大部分都是用來玩手機(jī)和打游戲，如果是這樣的話，那對我之后的學(xué)習(xí)，根本就沒有任何意義。最后就是自己的性格是比較內(nèi)向的，不太喜歡去跟他人交往交流，這在之后的大學(xué)里是會妨礙我全方面的發(fā)展的。
二、學(xué)好專業(yè)，合理分配時間。
職業(yè)生涯規(guī)劃最重要的就是對本專業(yè)的學(xué)習(xí)，以后進(jìn)入到社會工作肯定是選擇專業(yè)對口比較好，畢竟大學(xué)選了這個專業(yè)，所以我會在這大學(xué)里把計算機(jī)專業(yè)學(xué)好，在大學(xué)里先把理論基礎(chǔ)學(xué)扎實了，才能去更好的進(jìn)行實踐。再有就是往后幾年的學(xué)習(xí)，我會盡可能的多參加一些專業(yè)比賽，讓自己對專業(yè)有更多的鍛煉。在大學(xué)里把理論知識和實踐經(jīng)驗給積累豐富了，才能在畢業(yè)后好找工作。大學(xué)是一個相對自由寬松的地方，我要做的就是把時間給分配好，管理好個人的時間，有正確的時間觀念。上課就認(rèn)真的聽老師去講解知識，下課就把時間更多的分配到學(xué)習(xí)上，讓生活充實起來，不要過于的沉浸在手機(jī)和游戲中。
三、積累社會實踐經(jīng)驗。
大學(xué)生的社會實踐是很重要的，所以我在大學(xué)里沒有課不忙的時候就去進(jìn)行社會實踐，做一些兼職或者寒暑假工，讓自己多積累一些社會實踐經(jīng)驗，經(jīng)歷多了工作，對自己以后找工作也會簡單輕松很多。我想大學(xué)積累了足夠的工作經(jīng)驗，在畢業(yè)之后，我得到的工作機(jī)會就會多一些，選擇也會多一些。
以上是我對自己這個計算機(jī)專業(yè)的職業(yè)規(guī)劃，在未來的幾年里，我把這些規(guī)劃一一做到，我一定會成功的，我也相信自己在大學(xué)里會有更好的人生，未來走出去我的生活也會變得更加的精彩的。在大學(xué)里不留任何的遺憾，未來就不會有后悔的機(jī)會。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十
二、 自我評估
三、 職業(yè)生涯環(huán)境
每一個人都處在一定的環(huán)境之中，離開了這個環(huán)境，便無法生存與成長。身在職場，要時時分析環(huán)境條件的特點(diǎn)、環(huán)境的發(fā)展變化情況、自己與環(huán)境的關(guān)系、自 己在這個環(huán)境中的地位、環(huán)境對自己提出的要求以及環(huán)境對自己有利的條件與不利的條件等等。只有對這些環(huán)境因素充分了解，才能做到在復(fù)雜的環(huán)境中避害趨利， 使我的職業(yè)生涯更完美。
四、職業(yè)的選擇1、性格與職業(yè)的匹配：
2、興趣與職業(yè)的匹配：3、環(huán)境與職業(yè)的匹配：
五、設(shè)定職業(yè)生涯目標(biāo)
職業(yè)生涯目標(biāo)的設(shè)定，是職業(yè)生涯規(guī)劃的核心。一個人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于有無正確適當(dāng)?shù)哪繕?biāo)。沒有目標(biāo)如同駛?cè)氪蠛５墓轮?，四野茫茫，沒有方向，不知道自己走向何方。只有樹立了目標(biāo)，才能明確奮斗方向，猶如海洋中的燈塔，引導(dǎo)你避開險礁暗石，走向成功。
短期目標(biāo)：通過英語四級，努力學(xué)習(xí)cad，順利進(jìn)入企業(yè)工作！
中期目標(biāo)：進(jìn)入模具企業(yè)工作，為自己以后的創(chuàng)業(yè)積累經(jīng)驗和資本。待遇目標(biāo)2000以上，能夠有足夠的發(fā)展空間。
長期目標(biāo)：模具界商機(jī)無限，爭取10年后自己創(chuàng)業(yè)。最終實現(xiàn)自己的人生夢想。
六、制定行動計劃與措施
短期目標(biāo)的實現(xiàn)：為6月份的英語四級備戰(zhàn)，同時開始著手cad的學(xué)習(xí)，每天堅持學(xué)習(xí)4小時以上。暑假去成都參加培訓(xùn)。提前開始找實習(xí)單位，為自己提供更廣的空間。這一階段主要學(xué)習(xí)實用技能。
中期目標(biāo)的實現(xiàn)：進(jìn)入企業(yè)后，在工作的同時學(xué)習(xí)更多的實用技能，但重點(diǎn)將側(cè)重于管理的學(xué)習(xí)，把理論與實踐相結(jié)合，親自在企業(yè)做實戰(zhàn)演習(xí)。
長期目標(biāo)的實現(xiàn)：積累足夠的經(jīng)驗和資本后，開始自己的創(chuàng)業(yè)規(guī)劃。目標(biāo)仍然是面向模具行業(yè)，原因在于高利潤、高效益，也是自己熟悉的行業(yè)。
七、未來人生職業(yè)規(guī)劃 八、結(jié)束語
姓名：王雪松 性別： 男 出生：90.02 學(xué)校：浙江工業(yè)大學(xué)
學(xué)院：生環(huán)
專業(yè)：環(huán)工
電話： 15068896417
電子郵件：http://
前言：
走在春天的道路上，對未來做出規(guī)劃，不是在做白日夢，更不是在癡心妄想，一份簡單的規(guī)劃書，規(guī)劃出精彩人生，打造出錦繡前程，在不斷地實踐中調(diào)整計劃，理想終究會實現(xiàn)！
撰寫時間： 年 月 日
目 錄
一 自我探索
二 職業(yè)探索
三 決策與應(yīng)對
四 自我監(jiān)控
五 結(jié)束語
《職業(yè)生涯規(guī)劃書》基本內(nèi)容
一、自我探索
1．職業(yè)興趣
自我評估的結(jié)果：管理型
職業(yè)測評的結(jié)果：管理型，做管理人員人員。
職業(yè)興趣探索小結(jié)：喜歡親自體驗和實踐理論，動手能力強(qiáng)。
2．職業(yè)能力
能力類型
基本智能
言語能力
數(shù)理能力
推理能力
人文素質(zhì)
信息分析能力 得分 6 5 9 8 6 4
自我評估的結(jié)果：對自己的能力有信心，堅定自我，必能超越！
職業(yè)測評的結(jié)果：有一定的領(lǐng)導(dǎo)能力，喜歡自我挑戰(zhàn)，有抱負(fù)，有理想！
通用技能測評結(jié)果：有團(tuán)隊合作精神，但不能較好的自我管理。
360度評估結(jié)果：對于自己的專業(yè)不是很有信心。
自我評價 優(yōu)點(diǎn)： 做事有想象，敢于挑戰(zhàn)
缺點(diǎn)：粗心，沒有恒心
家人評價 優(yōu)點(diǎn)：認(rèn)真，能分擔(dān)家里的責(zé)任
缺點(diǎn)：有時候脾氣不好，易沖動
老師評價 優(yōu)點(diǎn)：學(xué)習(xí)認(rèn)真，有進(jìn)取心
缺點(diǎn):馬虎，懶
親密朋友評價 優(yōu)點(diǎn)：善解人意，開朗
缺點(diǎn)：喜歡獨(dú)處，不善于交流
同學(xué)評價 優(yōu)點(diǎn)：團(tuán)結(jié)，能合作的
缺點(diǎn)：不善于交流
其他社會關(guān)系評價 優(yōu)點(diǎn)：能吃苦，不怕挫折
缺點(diǎn)：單純，交際面不廣
職業(yè)能力探索小結(jié)：自己還是有能力做好每一份工作，只要努力！
3．職業(yè)價值觀
職業(yè)價值觀測評結(jié)果：自我實現(xiàn)型
職業(yè)價值觀小結(jié)：一心一意想發(fā)揮個性，追求真理，追求自由。
4．個性特征
個性特征小結(jié)：屬于企業(yè)型吧，為人樂觀，對自己充滿信心，喜歡冒險！
二、職業(yè)探索
1、目標(biāo)職業(yè)一；科學(xué)研究者
1．工作本身
工作內(nèi)容：從事于科學(xué)研究，不需要太多的與社會交流，專心做好研究！
工作環(huán)境：安靜
職業(yè)的典型生活：單調(diào)的生活！
2．怎樣得到工作
進(jìn)入職業(yè)的途徑：努力學(xué)習(xí)，在專業(yè)上取得成就
勝任標(biāo)準(zhǔn)：具有一定的研究水平！
3．工作待遇
薪酬：5000左右
福利待遇：基本福利都要求
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：研究產(chǎn)品，獲取專利
培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會：在工作中獲取知識
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：簡單有序的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：時間太少
2、目標(biāo)職業(yè)二；環(huán)境工程師
1．工作本身
工作內(nèi)容：設(shè)計和運(yùn)行各種污染處理過程。
工作環(huán)境：艱苦
職業(yè)的典型生活：工人生活
2．怎樣得到工作
進(jìn)入職業(yè)的途徑：專業(yè)學(xué)習(xí)，向公司應(yīng)聘。
勝任標(biāo)準(zhǔn)：合格的工程師
3．工作待遇
薪酬：3000--4000
福利待遇：基本福利
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：不好
職業(yè)的晉升和發(fā)展路徑：努力工作
培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會：公司培訓(xùn)
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：生活快樂些吧
對休閑、婚姻、家庭的影響：有更多自由的時間陪家人
3、目標(biāo)職業(yè)三
1．工作本身；公務(wù)員
工作內(nèi)容：政治性的生活
工作環(huán)境：良好，復(fù)雜
職業(yè)的典型生活：政府工作者的生活
2．怎樣得到工作
進(jìn)入職業(yè)的途徑：公務(wù)員考試
勝任標(biāo)準(zhǔn)：合格的公務(wù)員
3．工作待遇
薪酬：5000以上
福利待遇：較好的福利，有假期
4．未來發(fā)展
職業(yè)本身的前景：很好
職業(yè)的.晉升和發(fā)展路徑：做出良好的政績
培訓(xùn)和繼續(xù)教育的機(jī)會：工作期間的培訓(xùn)
5．工作帶來的影響
從事該職業(yè)人員的生活方式：政治人員的生活
對休閑、婚姻、家庭的影響：無太多影響
三、決策與應(yīng)對
1．首選職業(yè)目標(biāo)：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；學(xué)習(xí)不夠努力
我的機(jī)會：(opportunity)；考研在深造
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；顯示比較殘酷，這類人很少
(2) 決策分析：通過努力，還是有機(jī)會的
2．備選職業(yè)目標(biāo)一：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)和性格
我的弱勢：(weakness)；交際能力不強(qiáng)
我的機(jī)會：(opportunity)；通過應(yīng)聘
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；就業(yè)機(jī)會較少
(2) 決策分析：就業(yè)機(jī)會較大
3．備選職業(yè)目標(biāo)二：
(1) swot分析：
我的優(yōu)勢：(strength)；專業(yè)優(yōu)勢
我的弱勢：(weakness)；對政治不理解
我的機(jī)會：(opportunity)；公務(wù)員考試
我面臨的挑戰(zhàn)：(threat)；如何考到公務(wù)員
(2) 決策分析：靠機(jī)遇才能得到的工作
4．行動計劃
(1) 大學(xué)期間的行動計劃：先學(xué)好專業(yè)知識，鍛煉交流能力
(2) 職場適應(yīng)計劃：先幾年適應(yīng)和學(xué)習(xí)，后晉升
(3) 長期發(fā)展計劃：能有一份穩(wěn)定收入的工作
四、自我監(jiān)控
1、評估的時間
2、評估的內(nèi)容
實施策略評估
職業(yè)路徑評估
職業(yè)目標(biāo)評估
結(jié)束語
大學(xué)是人生的關(guān)鍵階段。在這個階段里，我要認(rèn)真地把握生活中的每一個“第一次”，讓它們成為我未來人生道路的基石，我要在這個時期內(nèi)，不斷的完善自我，提升自我。在生活中，夢想和現(xiàn)實往往就是一線之差，而行動就是彌補(bǔ)這一差距紐帶。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十一
在今天這個人才競爭的時代，職業(yè)生涯規(guī)劃開始成為在人爭奪戰(zhàn)中的另一重要利器。對各家醫(yī)院而言，如何體現(xiàn)醫(yī)院“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續(xù)成長，職業(yè)生涯規(guī)劃是一種有效的手段；而對于每個人醫(yī)護(hù)工作者而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規(guī)劃，勢必會造成生命和時間的浪費(fèi)。因此，我試著為自己擬定一份職業(yè)生涯規(guī)劃，將自己的未來好好的設(shè)計一下，有了目標(biāo)才有動力。
一、自我評價。
我是一個當(dāng)代本科護(hù)理學(xué)生，家里的希望是成為有用之才，平時喜歡外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說、散文，尤其愛看雜志類的書籍，平時與人友好相處群眾基礎(chǔ)較好，親人、朋友、教師關(guān)愛，做事認(rèn)真、投入，但缺乏毅力、恒心，不愛運(yùn)動，有時學(xué)習(xí)是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，有時多愁善感，沒有成大器的氣質(zhì)和個性。
二、內(nèi)外環(huán)境分析。
根據(jù)自己所學(xué)專業(yè)，在未來應(yīng)該會向護(hù)理事業(yè)發(fā)展。圍繞這方面，本人特對未來十年作初步規(guī)劃如下：
1、__年學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認(rèn)真學(xué)好專業(yè)知識，培養(yǎng)學(xué)習(xí)、工作、生活能力，全面提高個人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準(zhǔn)備。（具體規(guī)劃見后）。
2、__年，熟悉適應(yīng)期：利用3年左右的時間，經(jīng)過不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。
主要完成內(nèi)容：
（1）學(xué)歷、知識結(jié)構(gòu)：提升自身學(xué)歷層次，專業(yè)技能熟練。英語四、六級爭取考好；
（2）個人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎(chǔ)工作；
（3）生活習(xí)慣、興趣愛好：適當(dāng)交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規(guī)律的良好個人習(xí)慣，并參加健身運(yùn)動。
四、調(diào)整與評估。
計劃固然好，但更重要的，在于其具體實踐并取得成效。任何目標(biāo)，只說不做到頭來都會是一場空。然而，現(xiàn)實是未知多變的，定出的目標(biāo)計劃隨時都可能遭遇問題，要求有清醒的頭腦。
我是介于外向和內(nèi)向之間的女生，有時候很喜歡做有挑戰(zhàn)性的事，善于交際，喜歡被人關(guān)注。但當(dāng)自己由于壓力而感到疲憊時會希望自己能安穩(wěn)平靜一些。所以我的目標(biāo)有兩種打算：一是教師，而是汽車行業(yè)人才。
2、職業(yè)價值觀。
作為一名教師，我認(rèn)為我付出我快樂，我很樂于把自己的哪怕一點(diǎn)一滴能讓學(xué)生受用的知識或道理傳授給他們。同時也為這個職業(yè)感到無比自豪。作為汽車行業(yè)人才，我同樣希望自己能學(xué)以致用，把自己的能量用到化，在展現(xiàn)工作能力的同時也展現(xiàn)出個人魅力。
3、性格特征。
我是一個比較理性性格相對溫和的人，雖然樂于交際，但還是習(xí)慣在做出實事的同時在道出自己的想法，不做無把握之事。做事謹(jǐn)慎，但偶爾也會感性沖動。
4、勝任能力。
作為一名教師，首先提高理論知識水平，獲得較高學(xué)歷，平時需培養(yǎng)自己的耐性。平時說話時更要注重邏輯性和條理性。進(jìn)一步提高自身素質(zhì)。作為一名企業(yè)人員，我需提高自己的專業(yè)水平，做出更出色的成績。為更加明確的了解當(dāng)前形勢，我對自己進(jìn)行swot分析：
（1）我的性格特點(diǎn)：
喜歡以自己的方式行事。面對人多的場合會更加有精力，表現(xiàn)欲望增強(qiáng)。只要自己愿意，可以和任何人進(jìn)行有意識的談話。面對相反意見，通常持懷疑態(tài)度，十分堅定和堅決。權(quán)威本身不能強(qiáng)制我本身，只有當(dāng)我認(rèn)為這些規(guī)則對自己的更重要的目標(biāo)有用時，才會去遵守。我也并不十分受冷漠與批評的干擾，作為所有性格類型中最獨(dú)立的。
思維嚴(yán)謹(jǐn)、有邏輯性、有計劃性，會試著分析看到新計劃實行后的結(jié)果。多疑、獨(dú)立，對于自己和他人能力和表現(xiàn)的要求都非常高。
完美主義者，比較強(qiáng)烈地要求個人自由和能力，同時在他們獨(dú)創(chuàng)的思想中，不可動搖的信仰促使自己達(dá)到目標(biāo)。
在實現(xiàn)自己的想法和達(dá)成自己的目標(biāo)時有創(chuàng)新的想法和非凡的動力。能很快洞察到外界事物間的規(guī)律并形成長期的遠(yuǎn)景計劃。一旦決定做一件事就會開始規(guī)劃并直到完成為止。
（2）我的職場優(yōu)勢：
自主性強(qiáng)、看重個人能力、有創(chuàng)新思想和遠(yuǎn)見；
邏輯性強(qiáng)，精于理論，善于處理復(fù)雜而綜合的概念；
獨(dú)立性強(qiáng)，不依賴別人，自信，不盲從權(quán)威；
用高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，做事非常有決心和堅忍不拔，堅定不移地去實現(xiàn)自己的目標(biāo)。
（3）我的職場劣勢：
可能顯得比較強(qiáng)硬，他人不敢接近；
有很好的想法，但是可能卻不能實際去操作和實現(xiàn)；
過度關(guān)注任務(wù)而忽視他人的貢獻(xiàn)。
（4）我的機(jī)會：
我的專業(yè)是汽車服務(wù)工程，現(xiàn)如今汽車行業(yè)發(fā)展趨勢較好，并且汽車專業(yè)人才還是很緊缺，我應(yīng)該努力學(xué)好專業(yè)知識，并進(jìn)行進(jìn)一步深造，在很多汽車企業(yè)或者高職院校就職還是有很大機(jī)會的。再加上自己樂于交際，面對大場合不怯場，相信自己還是有很大發(fā)展空間的。
（5）我的威脅：
當(dāng)今社會研究生太多，我要做的是在學(xué)好專業(yè)知識和拿到更高學(xué)歷的同時，提高自身綜合能力，開發(fā)自己更多更大的潛能，找到由于他人之處。
在分析了所有因素之后，我對自己有了更深的了解，也更加明確自己的優(yōu)勢所在，目標(biāo)已然確定，努力和堅持不能少，希望多年以后，回望這份規(guī)劃書時，我會會心一笑。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十二
一、自我評價(從職業(yè)理想與師德修養(yǎng)、業(yè)務(wù)知識與能力、個性與特長等方面分析)
作為一名小學(xué)老師，首先我覺得最主要的是要加強(qiáng)自我?guī)煹滦摒B(yǎng)，每個學(xué)生背后都是一個滿懷期盼的家庭，家長把學(xué)生送到學(xué)校就是希望自己的孩子能夠在德智體美勞等多方面獲得發(fā)展，對小學(xué)生而言我覺得從小就要注重德育教育，因為現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女，父母給了他們過分的愛，怎樣培養(yǎng)他們將來在社會上所需要的諸如團(tuán)結(jié)、誠信、助人為樂等良好的品質(zhì)呢?這就需要為我們老師充分發(fā)揮好師德模范作用，從小給他們樹立良好的榜樣和行為的標(biāo)桿。老師在這方面首先要起到模范作用，這就需要我們不斷增強(qiáng)師德修養(yǎng)。
理想是人生奮斗的燈塔，具體而切實際的職業(yè)理想也是促進(jìn)我不斷進(jìn)步的重要前提，作為小學(xué)語文老師，我的職業(yè)理想就是在育人方面做到問心無愧，幫助學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和崇高的理想;在教書方面，對我所教的語文學(xué)科要有精深的研究，而且還要提高自己的教育理論水平，爭取做一名專業(yè)型教師。
在業(yè)務(wù)知識和能力方面作為一名年輕的教師，我現(xiàn)在可以說是滿懷信心，但是時代在發(fā)展、知識也在更新，社會對人才的需求也在不斷變化，我不可以固步自封不求進(jìn)步，年輕是我們的資本，我們應(yīng)該充分利用好這個黃金時間不斷給自己充電加壓，爭取跟學(xué)生一樣：每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。這樣我們才能成長，才能跟上時代的步伐。響應(yīng)我們國家關(guān)于建設(shè)學(xué)習(xí)型社會的號召，每天學(xué)習(xí)進(jìn)步，活到老學(xué)到老。在實踐教學(xué)方面可以虛心向老教師學(xué)習(xí)，增強(qiáng)自己的實踐教學(xué)經(jīng)驗做到有備無患。在教育理論方面要不斷學(xué)習(xí)，利用一切可以利用的機(jī)會增強(qiáng)自己的教育理論水平。
我是這片土地上老實巴交的農(nóng)民的后代，我繼承了父輩身上勤懇、踏實和務(wù)實的良好品質(zhì)，我想這些品質(zhì)會成為我一生的財富，在以后的工作生活中我也會一直秉承這些優(yōu)良品質(zhì)，在自己的教學(xué)崗位做出應(yīng)有的.成績和貢獻(xiàn)，我相信這些品質(zhì)、個性會成為我不斷進(jìn)步的有效動力。
二、職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與行動策略
1、長期目標(biāo)(可從學(xué)校位次、社會影響、區(qū)域?qū)W術(shù)影響等方面談)
希望自己在學(xué)校中能做到骨干教師，在社會上贏得家長的贊譽(yù)，在理論水平上要在一些重要刊物上發(fā)表教育論文，以使自己的理論水平有質(zhì)的提高。
2、三年目標(biāo)(可從學(xué)歷進(jìn)修、讀書學(xué)習(xí)、課堂教學(xué)、課題研究、論文寫作、特長發(fā)揮等方面談)
三年中能考取在職研究生學(xué)歷，閱讀教育書籍并寫好讀后感，在課堂教學(xué)中要不斷提高自己的教學(xué)理論和技能水平，要利用網(wǎng)絡(luò)等有利條件寫好論文和隨筆，爭取做一名專業(yè)型教師。
3.具體措施
給自己每學(xué)期制定一個讀書計劃并寫好讀書筆記，對課堂教學(xué)要爭取機(jī)會多聽取一些優(yōu)秀教師的課堂講課以提高自己的課堂教學(xué)水平，利用博客、微博等形式把自己的教學(xué)感想和教學(xué)趣事多記錄一些以提高自己的論文寫作水平。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十三
你知道職業(yè)生涯規(guī)劃的格式嗎?你知道需要注意哪些方面呢?和小編來一起學(xué)習(xí)吧!
署上作品名稱和年月日，可以在封面插入圖片和警示格言
個人資料：
真實姓名：××
筆名：× × ×
性別：×
年齡：× ×歲
籍貫：× ×省× ×市/縣
所在學(xué)校及學(xué)院：× ×大學(xué)× ×學(xué)院
班級及專業(yè)：××級× ×專業(yè)
學(xué)號:× × × × × × × × × ×
聯(lián)系地址:× × × × × × × × ×
郵編:× × × × × ×
聯(lián)系電話:× × × × × × × ×
e-mail:× × × × × × × × × × × × × × ×
1.個人基本情況
2.職業(yè)興趣
3.職業(yè)能力及適應(yīng)性
4.個人性格
5.職業(yè)價值觀
6.勝任能力
自我分析小結(jié)
1.家庭環(huán)境分析
2.學(xué)校環(huán)境分析
3.社會環(huán)境分析
4.職業(yè)環(huán)境分析
職業(yè)生涯條件分析小結(jié)
1.職業(yè)目標(biāo)的確定
2.職業(yè)目標(biāo)的分解與組合
1.評估的內(nèi)容
2.評估的時間
3.規(guī)劃調(diào)整的原則
附:參考書目
大致就是這樣，下面給大家舉個范文
個人資料：
真實姓名：xxx
性別：男
年齡：21歲
籍貫：xxxx
所在學(xué)校及學(xué)院：xxx學(xué)院
班級及專業(yè)：會計電算化五班
學(xué)號：xxxxxx
聯(lián)系地址：xx學(xué)院
郵編：xxxxxx
正文
總論(引言)
第一章 認(rèn)識自我
1.職業(yè)興趣
2.職業(yè)價值觀
我不是很看重名利與地位，相反，我只是想找份適合自己的工作，想通過自己的工作做出自己的貢獻(xiàn)，在其中學(xué)習(xí)，進(jìn)步，并掌握一定的能力，工作，我覺得就是要認(rèn)真，努力，不要太計較個人的回報，尤其是對于我這樣的想成為一名人民教師來說，踏踏實實的工作，為自己的學(xué)生負(fù)責(zé)，其他的，不必計較太多，因而，我價值觀很明確：不在乎金錢多寡與地位高低，做要手頭工作，知足常樂。
3.性格特征
4.勝任能力
由于自己真誠，因而，我相對來說具有親和力，這也是我在最大優(yōu)勢吧，加之自己的'專業(yè)優(yōu)勢，做一名會計師，我能很好利用自己的發(fā)展自己，自己的性格溫和，專業(yè)知識也還扎實，相信一定能很好的做好自己的工作，回饋社會。其次，我個人的業(yè)余愛好也很廣泛，除了正常工作外，我想，自己廣泛的業(yè)余愛好也會為自己的工作增添一份精彩的。至于自己的劣勢，我認(rèn)為自己在某些方面的膽量有待增加，例如在大眾面前發(fā)言能力，我想自己應(yīng)該多多參加社會的各種社交，增加自己的社會實踐，在各種活動中提高自己，使自己不斷的進(jìn)步，克服自己的缺點(diǎn)，發(fā)揚(yáng)自己的優(yōu)點(diǎn)，完善自我。
5.自我分析小節(jié)
根據(jù)以上方面分析總結(jié)，我很大程度上認(rèn)識自己，自己有很多的優(yōu)點(diǎn)，但也有不少的不足，魯迅說過，好的開頭等于成功的一般，因而正確認(rèn)識自己，明確自己適合什么樣的工作，對自己的職業(yè)生涯做出合理的規(guī)劃，可以讓自己更加快腳步走想自己的成功，職業(yè)是自己一生的事情，所以必須先選好適合自己的工作，才能在以后的工作中不斷的學(xué)習(xí)，不斷的進(jìn)步，不斷的完善，以期望自己能夠在未來有更大的發(fā)展。當(dāng)然工作生活與日常普通生活必須協(xié)調(diào)好，身體健康也不容忽視，總而言之，自我認(rèn)知，正確選擇，兢兢業(yè)業(yè)，綜合協(xié)調(diào)，和諧發(fā)展。
第二章：環(huán)境分析
1.家庭環(huán)境
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十四
作為大一的大學(xué)新生，應(yīng)該提前做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，在這里我簡單的將其分為確立目標(biāo)、自我評估、職業(yè)的選擇、制定行動計劃與措施、評估與反饋五個部分來講一下。
(一)確立目標(biāo)
目標(biāo)的確立是大學(xué)四年以及整個人生職業(yè)生涯規(guī)劃的核心，我這里說的目標(biāo)是立長志，是長期目標(biāo)，而不是常立志的短期目標(biāo)。確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，俗話說:“志不立，天下無可成之事”。立志是人生的起跑點(diǎn)，是我們大學(xué)四年的起跑線，影響著一個人的奮斗目標(biāo)及成就的大小。所以在進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃時，首先要確立志向和目標(biāo)，這是制定職業(yè)生涯規(guī)劃的關(guān)鍵。在制訂就業(yè)目標(biāo)時，大學(xué)生應(yīng)積極把握社會人才需求的動向，把社會需要作為出發(fā)點(diǎn)和歸宿，既要看到眼前的利益，又要考慮長遠(yuǎn)的發(fā)展，既要考慮個人的因素，也要自覺服從社會需要。在擇業(yè)時，在考慮公務(wù)員事業(yè)單位的同時，也要考慮中小學(xué)幼兒園教師、其他相關(guān)企業(yè)等，在選擇就業(yè)地區(qū)的時候目光不能僅限于發(fā)達(dá)地區(qū)、沿海地區(qū)，也應(yīng)把目光投向欠發(fā)達(dá)地區(qū)、中西部地區(qū)，用發(fā)展的眼光、長遠(yuǎn)的觀點(diǎn)來指導(dǎo)自己的擇業(yè)。
(二)自我評估
自我評估的目的'是認(rèn)識和了解自己。只有認(rèn)識了自己，才能選定適合自己發(fā)展的職業(yè)生涯路線。自我評估指通過科學(xué)的認(rèn)知方法，對自己的職業(yè)興趣、性格、氣質(zhì)、能力等方面進(jìn)行認(rèn)識，分析自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。自我分析要客觀、全面，既要看到自己的優(yōu)點(diǎn)和長處，又有看到自己的缺點(diǎn)和不足。只有這樣，才能避免規(guī)劃中的盲目性，在復(fù)雜的就業(yè)環(huán)境中趨利避害，使職業(yè)生涯規(guī)劃具有實際意義。
(三)職業(yè)的選擇
在選擇職業(yè)時要考慮性格與職業(yè)的匹配，興趣與職業(yè)的匹配，特長與職業(yè)的匹配。社會上的職業(yè)多種多樣，不同的職業(yè)，對從業(yè)人員的知識、技能、素質(zhì)等要求不同，而畢業(yè)生的自身條件也不一樣，不同的個體所具有的素質(zhì)也是有差異的，所以，大學(xué)生對職業(yè)的選擇，一方面要從社會需要出發(fā)，同時也要考慮自身的實際情況，揚(yáng)長避短，只有這樣才能實現(xiàn)人與職匹配。
(四)制定行動計劃與措施
在確定具體的職業(yè)選擇目標(biāo)后，行動成了關(guān)鍵環(huán)節(jié)。沒有達(dá)成目標(biāo)的行動，目標(biāo)就難以實現(xiàn)，也就談不上事業(yè)的成功。這里所指的行動主要是指落實目標(biāo)的具體措施，主要包括教育、培訓(xùn)、實踐等方面的措施。
(五)評估與反饋
影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素很多。有的因素是可以預(yù)測的，而有些則難以預(yù)料。成功的職業(yè)生涯規(guī)劃需要時時審視內(nèi)外環(huán)境的變化，不斷對自己的規(guī)劃進(jìn)行評估和修訂并調(diào)整自己的前進(jìn)步伐。
大學(xué)規(guī)劃書格式篇十五
初中的時候，我突然有想當(dāng)官的想法，說不清也不輕也不知道為什么，有那種信念，且越來越堅定，一直到高考填志愿，想理所當(dāng)然的填了行政管理。我喜歡行政更管，喜歡當(dāng)官，只是單純的喜歡，不只是因為他薪水高收入穩(wěn)定，福利待遇好，也不是因為有房有車有派頭。
二、職業(yè)分析
（一）表達(dá)能力
公務(wù)員首先必須具備表達(dá)能力，能夠?qū)⒆约旱乃枷搿⒁鈭D、或通過口頭、或通過書面、或通過電腦準(zhǔn)確地傳遞給對方，這既是信息溝通的手段，以是情感聯(lián)絡(luò)的媒介。
（二）人際協(xié)調(diào)能力
人們由于知識、素質(zhì)、受好、志趣、經(jīng)歷背景等不同，行為習(xí)慣、對問題的看法、處世原則等差別很大?，F(xiàn)實工作中公務(wù)員必須能夠協(xié)調(diào)各種人際關(guān)系，減少內(nèi)耗形成合力。
（三）時間安排能力
政府公務(wù)工作繁瑣而雜亂，要求公務(wù)員必須合理掌握時間。合理安排時間的能力，首先表現(xiàn)為要珍惜時間，不浪費(fèi)一分一秒。其次，要在最佳時間段完成最重要的工作任務(wù)，第三要有計劃分配自己可用的'時間，把時間的分配和工作計劃結(jié)合起來。
（四）學(xué)習(xí)能力
當(dāng)今時代是一個變革的時代，社會生活日新月異，政府管理隨之不斷變化，公務(wù)員要緊跟形勢發(fā)展，不斷學(xué)習(xí)新知識、培養(yǎng)新觀念、開拓新野；不僅學(xué)習(xí)書本知識和他人經(jīng)驗，還要具備獨(dú)立思考、推斷事物的能力。
（五）辦公現(xiàn)代化和外語能力
此外，公務(wù)員還必須具備所從事崗位的專業(yè)能力以及必要的組織指揮、決斷能力等。
三.自我評定
三.目標(biāo)計劃
短期目標(biāo)
大學(xué)一年級
大一學(xué)年已經(jīng)過去，自我感覺還不錯，專業(yè)課成績挺好，英語四級過了，計算機(jī)國二過了，課余時間兼職也做過，社團(tuán)活動也參加不少，唯一的缺憾是只顧學(xué)習(xí)了，忘了看看周邊的同學(xué)。
大學(xué)二年級
馬上要結(jié)束了，我的目標(biāo)是學(xué)習(xí)不落下，參加更多的社會實踐活動，英語六級要過，人力資源管理師證拿到。
大學(xué)三年級
進(jìn)一步學(xué)習(xí)專業(yè)課，開始準(zhǔn)備公務(wù)員所需要的東西，積累進(jìn)入社會的經(jīng)驗，當(dāng)然前者是重點(diǎn)。
大四學(xué)年，
積極備考公務(wù)員，并且做好實習(xí)工作，出色完成畢業(yè)。好兩手準(zhǔn)備，不能因為公務(wù)員沒考上，工作也做不好。
長期目標(biāo)
公務(wù)員總是要考過的，即使是先工作了，或是中途考研去了，也要繼續(xù)，我的目標(biāo)不是很宏偉，工作五年內(nèi)要有升值，工作十年內(nèi)做到縣處級副職，二十年內(nèi)至少要做到廳局級副職。
我相信,腳比路長,遠(yuǎn)方無論多遠(yuǎn),只怕沒有追尋的雙足去抵達(dá).人生亦是如此,我們不怕目標(biāo)的高遠(yuǎn),只怕沒有追尋的勇氣、熱情、執(zhí)著......只要心中頭時時燃燒著堅定的信念,一往無前地進(jìn)行下去,就會驚訝地發(fā)現(xiàn)----很多所謂的遠(yuǎn)方,其實并不遙遠(yuǎn).用我們的熱情和智慧揚(yáng)起理想的風(fēng)帆,用我們青春和生命奏響時代的強(qiáng)音!當(dāng)我們拋棄了迷茫,把握了方向;當(dāng)我們勤字開頭，不懈地?fù)u槳時，命運(yùn)的閘門會向我們敞開，誘-惑的人時刻也終將到來！